После пневмонии как долго восстанавливается организм: Реабилитация после COVID-19

Как восстановиться после пневмонии в домашних условиях

Время чтения: 2 мин., 29 сек.


– лихорадка,
– кашель,
– боль в мышцах,
– слабость,
– насморк,
– нарушение обоняния,
– возможны тошнота и понос.

Иногда болезнь протекает почти бессимптомно, но довольно часто приводит к серьезным осложнениям: пневмонии, нарушении работы сердца, сосудов головного мозга, желудочно-кишечного такта. Основным осложнением после перенесенной пневмонии является замещение легочной ткани на соединительную ткань (фиброз), что приводит к гипоксии и возможному развитию эмфиземы или обструктивному бронхиту.

Вторым грозным осложнением на фоне вирусной пневмонии Covid-19 является повышенная склонность к тромбообразованию. А это приводит к развитию инфаркта, инсульта или тромбозу сосудов органов желудочно-кишечного тракта.
Специфического лечения этой инфекции пока не существует. При необходимости проводится симптоматическая терапия, процедуры для уменьшения гипоксии.

При первых подозрительных симптомах на Covid-инфекции необходимо обратиться к врачу или, если высокая температура – вызвать врача на дом.
При наличии сопутствующих заболеваний, осложняющих течение болезни, надежнее обратиться в специализированный госпиталь, оборудованный под лечение тяжелых форм пневмонии. Лишний вес, аутоиммунные и сердечно-сосудистые заболевания снижают ресурсы организма в борьбе с ковидной пневмонией.

Восстановительный период нужен после любой формы перенесенной вирусной инфекции. Из-за, сохраняющихся длительное время мышечной слабости, кашля, одышки требуется гораздо больше усилий для возобновления ежедневной трудовой деятельности. Иногда период восстановления занимает до полугода.

Рекомендации по восстановлению после Covid 19 для самостоятельного использования.

Для выздоровления полезны простые физические упражнения. Начните с легкой утренней зарядки. Первые шаги по восстановлению желательно начинать под наблюдением медицинского работника.

Полезны ежедневные пешие прогулки по 20-40 минут. Это способствует улучшению газообмена в легких.
Возможно проведение ароматерапии в домашних условиях. Подойдут масла сосновых пород: пихта, ель, кедр.
Ослабленному организму помогут регулярные ванны с настоями лекарственных трав или морской солью. Ванны восстанавливают обменные процессы, насыщают ткани кислородом, расслабляют мышечный спазм, укрепляют иммунитет, поднимают настроение и успокаивают.

Важно следить за питанием в период выздоровления после ковид-19.
Особенно важен для восстановления витамин D. Нехватка приводит к снижению работоспособности головного мозга, влиянию на проводимость нервных импульсов в мышечных волокнах.

Для профилактике развития фиброза и увеличения объема легких после болезни рекомендуется массаж грудной клетки. Полезны легкие постукивания пальцами рук в районе грудной клетки сразу после пробуждения.

После тяжелой формы вирусной пневмонии есть риск развития депрессивного состояния, фобий. Лучше обратиться к специалисту. Не нужно замыкаться в себе. Если вы обратитесь за помощью к психологу, никто не будет считать вас слабаком. Короновирус действительно очень коварен.

Врач-терапевт санатория «Горный» Тарасьева Людмила Георгиевна под руководством главного врача Караулова Александра Олеговича разработали программу по восстановлению после перенесенной вирусной пневмонии.

Цель программы лечения после Covid-19 в санатории Горный:

— восстановление дыхательной функции, раскрытие грудной клетки, уменьшение гипоксии;
-возвращение физической активности;
-снижение уровня беспокойства, возвращение уверенности в себя;
-повышение переносимости физической нагрузки;
-продление долголетия.
Курс из 7-10 дней состоит из физиотерапии, массажа спины, водных процедур, специальных занятий дыхательной гимнастики, тренингов по психологической помощи.

«Правильный выбор санатория является значительным шагом на пути к сохранению и приумножению здоровья. «Горный» – это курортный комплекс, объединивший опыт и знания российской и советской курортологии. Наличие современного медицинского оборудования и инновационных установок, профессионализм персонала и любовь к своему делу послужат залогом в продлении долголетия» – главный врач санатория Караулов Александр Олегович.

Реабилитация после пневмонии, реабилитация после COVID


Пневмония – острое воспалительное поражение легких, патология требует комплексного лечения и реабилитационных мероприятий с целью наиболее полного восстановления функций дыхательной системы, а также для профилактики осложнений.

Любая пневмония, в том числе вирусная – это повреждение легких, интоксикация и кислородное голодание всех органов, развитие дыхательной недостаточности и, как следствие, нарушение важнейших функций организма.

Коронавирусная (SARS-CoV-2) пневмония вызывает еще более серьезные поражения легких, в результате чего легкие не могут обеспечить все органы и системы достаточным количеством кислорода и развиваются тяжелые легочные осложнения.

Осложнения могут затрагивать и весь организм в целом: возникают проблемы функционирования сердца, головного мозга, почек, эндокринной системы.

В группу риску попадают люди с тяжелыми хроническими заболеваниями (гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, онкопатологии и др.), а также мужчины и женщины возрастной категории от 60 лет и старше.

В оздоровительно-реабилитационном центре «Сосны», специалистами разработана базовая программа реабилитации после пневмонии и заболеваний дыхательной системы — «Реабилитации после пневмонии».

Цель программы:

  • Профилактика заболеваний дыхательной системы, особенно после перенесенной пневмонии.
  • Реабилитационная терапия органов и систем (дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, опорно-двигательной и др.), пострадавших после перенесенной вирусной инфекции
  • Восстановление функций и поддержание общей физической работоспособности организма.
  • Лечение и профилактика астенического поствирусного синдрома

 

Специалисты рекомендуют, как можно раньше начать реабилитационную программу после перенесённого заболевания (пневмонии), что значительно увеличит эффективность восстановительной терапии.

Программа рассчитана на пациентов:

  • Перенесших вирусную пневмонию после инфицирования COVID-19*
  • После бактериальной пневмонии вследствие внутрибольничной инфекции
  • После перенесенных пневмоний как осложнения острых заболеваний органов дыхательной системы

 

*На реабилитацию принимаются пациенты, имеющих не менее двух отрицательных тестов ПЦР (мазок) с интервалом не менее суток и отчетливую клиническую динамику, свидетельствующую о выздоровлении (нормализация температуры тела, отсутствие проявления инфекции: насморка, чихания, заложенности носа, боли в горле, изменений обоняния и вкуса, и т.д.).


Среди основных реабилитационных мероприятий программы «Реабилитации после пневмонии» выделяют регулярные физические занятия (ЛФК), включающих в себя скандинавскую ходьбу, фитнес, дыхательную гимнастику и др. , лечебный лимфодренажный массаж, который заключается в увеличении скорости лимфотока и благодаря этому удается быстрее избавиться от токсинов и получить больше кислорода и питательных веществ, а благодаря целительному гипоаллергенному микроклимату соляной пещеры, без применения лекарств, эффективно очищается дыхательная система пациента, обеспечивается терапевтический эффект и нормализует состояние эмоционального фона.

Для получения максимального эффекта лечащий специалист реабилитационного центра «Сосны» назначают и другие физиотерапевтические процедуры для восстановления полной функциональности дыхательной системы.

Оздоровительно-реабилитационный центр «Сосны» имеет ряд преимуществ для прохождения реабилитации пациентов перенёсших воспаление легких

  • Физическая реабилитация, разработанная в индивидуальном порядке, включающая все современные методики лечения заболеваний органов дыхательной системы.
  • Комфортные условия пребывания в сосновом лесу, способствуют нормализации дыхания, при этом уменьшается количество мокроты, снимаются кашлевые приступы.
  • Сосновый лес становится огромным естественным ингалятором.
  • Центр предоставляет широкий комплекс лабораторно-диагностические исследований.
  • Проводится эффективная медикаментозная терапия (с учетом всех противопоказаний пациента).

 

РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА
1 ДЕНЬ 7 ДНЕЙ 14 ДНЕЙ
2-х мест. размещение 1 мест. размещение 2-х мест. размещение 1 мест. размещение 2-х мест. размещение 1 мест. размещение
2 487 грн 3 201 грн 17 409 грн 22 407 грн 34 818 грн 44 814 грн

ПРОГРАММА РЕАБИЛИТАЦИИ ВКЛЮЧАЕТ:
  • Составление индивидуальной программы реабилитации с постановкой конкретных и понятных целей и задач;
  • Комфортное проживание в палате выбранной категории;
  • Постоянную лечебно-консультативную помощь лечащего врача;
  • Подбор или коррекцию медикаментозной терапии;
  • Оксигенотерапию;
  • Индивидуальную восстановительную терапию: физическая терапия, акватерапия (бассейн), массаж, ЛФК, спелеотерапия (соляная пещера), кислородный коктейль, эрготерапия, рефлексотерапия,  механотерапия и др. по медицинским показаниям.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЮТСЯ:
  • 3х-разовое питание — 490 грн/сутки;
  • консультации узких специалистов;
  • лабораторно-диагностические обследования;
  • медикаменты;
  • индивидуальный уход в условиях стационара;
  • пребывание сопровождающего в палате;
  • транспортировка в центр (услуги перевозки).
ПРОГРАММА ОБСЛЕДОВАНИЯ ПЕРЕД РЕАБИЛИТАЦИЕЙ ПОСЛЕ COVID-19 2508 грн
Консультация семейного врача
Спирография
УЗИ плевральных полостей
ЭКГ описание
Электрокардиограмма (ЭКГ)
Анализ крови развернутый (1 рабочий день)
Коагулограмма (ПВ, АЧТВ, Фибриноген, ТВ, МНО) (1 рабочий день)
Ферритин (1 рабочий день)
Д-димер (1 рабочий день)
C-реактивный белок (СРБ) (1 рабочий день)

Вам всегда готовы помочь наши опытные и сертифицированные специалисты:

ГУЦУЛ ОКСАНА НИКОЛАЕВНА
Врач-терапевт
Категория: Первая
Медицинский стаж: более 25 лет
Сфера профессиональных навыков:
Амбулаторный прием пациентов, оказание неотложной помощи

АФОНИН СЕРГЕЙ АЛЕКСЕЕВИЧ 
Массажист
Медицинский стаж: более 20 лет
Сфера профессиональных навыков:
Мануальная терапия, социально-психологические тренинги, антистрессовые туры

СТЕЛЬМАН ТАТЬЯНА ВИТАЛЬЕВНА

Реабилитолог
Медицинский стаж: более 6 лет
Сфера профессиональных навыков:
ЛФК, скандинавская ходьба, эрготерапия, акватерапия

Реабилитация больных после перенесенной пневмонии, ассоциированной с COVID-19

Люди, перенесшие COVID-19 в тяжелой или среднетяжелой форме, даже после того, как вылечились, некоторое время жалуются на одышку. Порой даже небольшие физические нагрузки могут приносить дискомфорт. Поэтому после длительной болезни важно «раздышаться», восстановить работу легких в полном объеме. О реабилитации больных после перенесенной пневмонии, ассоциированной с COVID-19, ведем разговор с врачом-пульмонологом поликлиники №2 городской клинической больницы имени Архиепископа Луки Альбиной Викторовной Сердюковой.


– Альбина Викторовна, прежде всего больных интересует вопрос, восстанавливаются ли легкие после перенесенной пневмонии, и как долго может длиться этот процесс?


– Спешу успокоить наших пациентов: после любой пневмонии, в том числе и обусловленной COVID-19, легкие восстанавливаются. Если фиброз, то есть образование рубцовой ткани, который приводит к нарушению дыхательной функции, еще не сформировался, безусловно, восстановление произойдет полностью. Более того, даже если фиброзная ткань в легких все же есть, после реабилитации эти явления минимизируются. И чем раньше начинается реабилитация, тем лучше. Поэтому ее начинают еще в реанимации, продолжают в профильном стационаре, а затем на амбулаторном этапе и в домашних условиях.


В поликлинике №2 городской клинической больницы имени Архиепископа Луки реабилитационные мероприятия обязательно включают в себя дыхательную гимнастику, комплекс упражнений которой разрабатывается инструкторами по ЛФК, в частности, Корсун Светланой Викторовной.


– Насколько серьезным является фиброз? Не секрет, что часто больные попросту недооценивают ситуацию…


Если говорить упрощенно, то при фиброзе легочная ткань переходит в другое состояние – в соединительную, рубцовую. В результате она уже не выполняет свою функцию, поэтому у человека появляется одышка, он быстро устает. Стоит заметить, что не обязательно именно COVID-ная пневмония закончится фиброзом в легких. Перерождение легочной ткани может произойти и после обычной пневмонии, либо других инфекций.

 


– Скажите, доктор, есть ли очевидные признаки того, что идет процесс перерождения легочной ткани?


– Не всегда этот процесс очевиден для пациента. Дело в том, что рубцовая ткань может быть ограничена очень небольшим участком. Возможно, человек живет и даже не подозревает об этом. В ряде случаев фиброз выявляется при каком-либо выполненном диагностическом исследовании. Понятие фиброза появилось не вчера, а существует уже много десятилетий, если не столетий. Сейчас об этом заговорили так широко лишь потому, что инфекция COVID-19 накрыла весь мир.


– И что делать, если фиброзная ткань образовалась?


– Безусловно, минимизировать это явление.


– Как?


– Разумеется, путем различных реабилитационных мероприятий, дыхательных упражнений, которые улучшают функцию легких, увеличивают их жизненную емкость, помогают выходу отделяемой из альвеол легких и дыхательных путей мокроты.


– Больных, перенесших COVID-19, волнует, могут ли возникнуть необратимые поражения в легких при бессимптомном течении болезни?


– Необратимых поражений в легких у пациентов, которые перенесли COVID-ную инфекцию бессимптомно, нет. В таком случае речь не идет о тяжелых последствиях фиброзного плана. Да, могут возникнуть определенные изменения, но в процессе лечения и реабилитации они проходят. И чем раньше начинаются реабилитационные мероприятия, тем зримее эффект: минимизируются последствия заболевания, в том числе инвалидизирующие, улучшается общее состояние.


– Альбина Викторовна, скажите, есть ли универсальные упражнения, которые гарантированно обеспечат успех реабилитации после перенесенной COVID-ной инфекции?


– К сожалению, таких в принципе не бывает. Дело в том, что каждый человек индивидуален, у каждого свои особенности в плане здоровья, наличия сопутствующих заболеваний, да и фактор возраста не стоит сбрасывать со счетов.


COVID-ная пневмония переносится тоже по-разному. Соответственно, в программу реабилитации входит лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, разного рода психотерапевтические мероприятия, дозированная лечебная ходьба, диетотерапия, поддерживающее медикаментозное лечение. По сути, это целый комплекс мероприятий, расписанный лечащим врачом в тесном сотрудничестве с диетологом, инструктором ЛФК.


– Можно ли дать рекомендации людям, которые хотят заниматься реабилитацией самостоятельно, в домашних условиях?


– Да, конечно, но лишь на определенном этапе. Опыт общения с больными, перенесшими COVID-ную пневмонию, показывает, что прежде всего они нуждаются не в медикаментозной поддержке, и даже не в лечебной физкультуре, а в психотерапии. Пациенты напуганы, астенизированы, истощены, есть проблемы в психологическом плане. Поэтому с ними прежде всего должен работать специалист-психолог.


На домашнем этапе можно применять замечательные методы аутогенной тренировки, но и им больного должны обучить в поликлинике и на предыдущих этапах реабилитации. Также, как и различным релаксационным техникам, саморасслаблению.


Безусловно, полезна и лечебная физкультура, но в щадяще-тренирующем режиме. В нашей поликлинике сначала инструктор ЛФК рассказывает пациентам, как делать комплекс статических и динамических, дыхательных, общеукрепляющих упражнений, которые направлены на улучшение подвижности грудной клетки, способствуют растяжению плевральных спаек, если такие последствия вызвало заболевание. Прежде чем проводить реабилитационные занятия в домашних условиях, наши пациенты занимаются с инструктором ЛФК, получают от него комплекс упражнений, рассчитанный именно на индивидуальные особенности пациента.


На домашнем же этапе в качестве реабилитационного мероприятия важна и полезна дозированная лечебная ходьба с индивидуально подобранным темпом. Кому-то нужно ходить немного быстрее, кому-то – медленнее, кому-то – по ровной местности, а кому-то — по пересеченной с небольшими подъемами и спусками. Следует обучить пациента и диетотерапии: что можно, а что не стоит есть после перенесенной COVID-ной пневмонии. Важно и поддерживающее медикаментозное лечение, поскольку люди среднего и старшего возраста страдают, к сожалению, целым букетом сопутствующих заболеваний.


– В нашей беседе уже прозвучало выражение «раздышать легкие». О чем конкретно идет речь? Есть ли в этом процессе тонкости, о которых важно знать пациенту?


– Действительно, после перенесенного заболевания важно вернуть легким их прежний объем. Но – под непосредственным контролем специалиста, чтобы не навредить пациенту, который столкнулся с коронавирусной инфекцией.


В каждом конкретном случае специалист – врач-пульмонолог вместе с инструктором ЛФК подбирают индивидуальные упражнения и назначают индивидуальные занятия, учат правильному вдоху и выдоху. Существует целый комплекс упражнений, которые рекомендуются именно для пациентов после перенесенной пневмонии, обусловленной инфекцией COVID-19. Причем обычными методиками не всегда можно руководствоваться. Ведь в отдельных случаях страдает легочная ткань на большой площади, слишком быстро возникают уплотнения, переходящие в фиброз. Поэтому легкие нужно пощадить, а методики применять очень осторожно и индивидуально.


– Например?


– Положим, типичная рекомендация – в целях реабилитации надувать воздушные шарики, чтобы расправить легкие, улучшить функцию дыхания. Но иногда это может привести к серьезной баротравме легких. Если где-то есть очаги фиброза, уплотнение легочной ткани, надувание шариков может оказаться чрезмерной нагрузкой на легкие.


– Если можно, несколько слов о диетотерапии. Какие продукты помогают бороться с воспалением?


– Вопреки сложившимся мифам, не существует ни одного пищевого продукта, способного уничтожить коронавирус или предотвратить его попадание в организм. Допустим, шиповник, лук, чеснок облепиха, сливочное масло не защищают от инфекции, но употреблять их в пищу очень полезно.


Что же касается пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию, есть несколько ключевых моментов. Первое – это питьевой режим. Увлажненная слизистая – первый барьер на пути вируса. Хотя сегодня четких рекомендаций по количеству воды, которое должен выпивать человек, Всемирная организация здравоохранения не дает, считается, что нужно не менее 25 мл на 1 кг веса в сутки. Если, скажем, человек весит 80 килограммов, то это примерно – не менее двух литров.


Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты, которые обеспечивают строительные блоки для воспроизводства противовоспалительных гормонов – эйкозаноидов, благоприятно влияющих на иммунную систему. Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло.

 


Кроме того, пациентам, перенесшим COVID-ную пневмонию, полезен витамин D, полноценными источниками которого являются рыба, яйца, субпродукты, лесные грибы, молочные продукты. Источники животного белка – мясо, птица – тоже очень важны. Вместе с тем следует исключить жареные, соленые, острые продукты, мучные изделия, сдобную выпечку – все это не самым лучшим образом влияет на желудочно-кишечный тракт и в целом на состояние организма.


Такая же рекомендация и в отношении алкоголя. Его лучше исключить вовсе.


– А что вы скажете по поводу скандинавской ходьбы? Правда ли, что она – отличный инструмент реабилитации после COVID-19?


– Безусловно, скандинавская ходьба позволяет раскрыться легким, увеличивает их экскурсию, улучшает дыхательную функцию. Это хороший метод реабилитации, применять его можно, но и здесь важна осторожность. Следует посоветоваться со специалистом: какой выбрать темп ходьбы, дистанцию, уточнить рельеф местности – быть ей ровной или же с подъемами и спусками. Что касается физической активности, то окунаться в нее с головой нельзя, да это и не получится. Чрезмерная нагрузка может нанести вред легким, их нужно беречь.


– Закономерно поинтересоваться, как долго проходит процесс реабилитации?


– В зависимости от тех последствий, которые возникли в легких, процесс реабилитации может продлиться от нескольких недель до нескольких месяцев.


– А что вы скажете по поводу того, нужно ли обращаться в поликлинику для назначения физиотерапевтических процедур?


– В поликлинику обратиться, разумеется, следует. Ведь наряду с домашним этапом важна реабилитация и на амбулаторно-поликлиническом уровне: хорошо бы пройти курс определенных физиопроцедур, получить консультацию по лечебной физкультуре, возможно, по психотерапии.


Себя нужно беречь и любить. Следует внимательнее прислушиваться к организму, учитывать советы специалистов, и тогда качество жизни будет повышаться.

Реабилитация после пневмонии и воспалительных заболеваний легких


 

Цель программы: 

Восстановление работоспособности, социальной адаптации, функции дыхания и сердечно-сосудистой системы после перенесенной коронавирусной инфекции, в том числе пневмонии, профилактика развития пневмофиброза и дыхательной недостаточности. Коррекция астенического синдрома (упадка сил).

 Для кого программа: 

Программа предназначена для пациентов, перенесших пневмонию, в том числе инфекцию COVID-19. Мы принимаем на реабилитацию пациентов, имеющих не менее двух отрицательных теста ПЦР (мазок) с интервалом не менее суток и отчетливую клиническую динамику, свидетельствующую о выздоровлении (нормализация температуры тела, отсутствие проявления инфекции: насморка, чихания, заложенности носа, боли в горле, изменений обоняния и вкуса, и т.д.). Если от последнего отрицательного ПЦР при выздоровлении до момента приезда к нам прошло больше месяца, необходимо выполнить анализ ПЦР повторно.

Суть программы:

Выполнение комплекса реабилитационных мероприятий, направленных на восстановление функции легких, нормализацию дыхательных объемов, профилактику развития легочного фиброза, а также укрепление иммунитета и снижение рисков повторных заболеваний и осложнений

После выписки из стационара лечение не заканчивается!

В самом деле, даже если анализы показывают отсутствие инфекционного агента, в том числе коронавируса, это еще не означает, что процесс восстановления дыхательной и сердечно-сосудистой систем произошел полностью. Реабилитация после covid-19 в этом случае только начинается

 Большинство пациентов испытывают дискомфорт со стороны дыхательной системы:

• одышку при физической нагрузке, которая мешает выполнению привычных видов деятельности, снижает качество жизни.
• упадок сил, общую слабость, астению, вялость, потливость, снижение умственной работоспособности, трудность концентрации, проблемы со сном,
• утомляемость, плохую переносимость ранее выполнимых объемов физической нагрузки, уменьшение силы отдельных мышечных групп
• похудание, потерю аппетита, или наоборот, набор веса за счет жировых отложений после длительного периода вынужденной гиподинамии;
• ухудшение работы пищеварительного тракта: запоры, поносы, подташнивание, повышенное газообразование;
• боли в мышцах, жжение или покалывание в коже;
• другие разнообразные проявления.

Длительное бездействие ведет к атрофии мышечных клеток, а это способствует ограничению дыхательных движений и усугублению нарушения вентиляции. Так замыкается порочный круг гиповентиляции, происходит хронизация процесса.

Важно: в настоящее время установлено, что описанные негативные проявления могут сохраняться значительно дольше!

Все это требует активной курсовой реабилитации для возвращения к нормальной жизни. 

 

 

 Дело не только в коронавирусной пневомнии

За формирование этих и других болезненных проявлений «отвечает» не только сам вирус как таковой, даже если это тот самый covid-19. Свой вклад вносят также:
• присоединившаяся возможная бактериальная инфекция,
• длительный период обездвиживания, чреватый набором веса, снижением иммунитета и т.д.,
• прием специфических лекарственных средств, в том числе, антибиотиков, оказывающих неблагоприятное влияние на иммунитет и микрофлору кишечника, как следствие, открываются ворота для последующих инфекций,
• стресс, тревога, депрессия, нервно-психологическое перенапряжение, страх за себя, близких, семью, работу и т.д.,
• последствия интубации и ИВЛ (в случае, если была),
• последствия тромбозов в случае covid-пневмонии,
• реакция легочной ткани в ответ на воспаление с формированием пневмофиброза – разрастания соединительной ткани, которая не выполняет функции газообмена, все это может привести к дыхательной недостаточности.

 Лонгковид и постковид

В настоящее время среди ученых и врачей есть понимание того, что длительность болезненных проявлений после перенесенного ковида (коронавирусной инфекции) в острой форме может быть значительно длиннее, чем, например, после гриппа и других респираторных инфекций, даже протекающих в тяжелой форме. Этот период может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев. Также особенностью коронавирусной инфекции является то, что интенсивность и длительность периода «постковида» не всегда зависит от тяжести острой фазы: восстановление может быть длительным даже в том случае, если болезнь протекала относительно легко.
Есть гипотеза о так называемом «лонгковиде»: предполагается, что у части пациентов вирус может длительно оставаться в организме (например, в макрофагах: клетках, обеспечивающих неспецифическую защиту и участвующих в иммунных реакациях). Такой человек, скорее всего, не заразен для окружающих, но сохраняются условия для длительного вирусного поражения органов и тканей. Кроме того, возможно, если вирус активизируется, это может выглядеть как повторное заражение ковидом, хотя это как бы «обострение» тлеющего процесса.
Под термином «постковид» подразумевается длительная цепочка патологических реакций со стороны нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, соединительной ткани, вызванная коронавирусной инфекцией, хотя сам вирус в организме не определяется. Возникают миокардиты, невропатии, нарушения памяти и мыслительной концентрации, упорные миалгии, поносы/запоры, и т.д., и все это, как правило, на фоне снижения общей работоспособности.


Выход – это реабилитация

Действительно, справиться с последствиями болезни, вернуться к нормальной жизни и предотвратить развитие осложнений поможет специальная программа реабилитации после коронавируса и пневмонии.
Программа реабилитации после ковида может быть реализована как на 2-м, так и на 3-м этапе реабилитации.
Особенно важно пройти эту программу пациентам, у которых есть сопутствующие заболевания: сердечно-сосудистые (гипертония, ИБС, аритмия), нервной системы (хроническая цереброваскулярная болезнь), обменные (сахарный диабет, атеросклероз, лишний вес и т.д.). В задачи программы реабилитации после коронавируса входит не только восстановление здесь и сейчас, но и профилактика грозных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, обучение правильной посильной активности, коррекция факторов риска.

Участники программы:

Лечащий врач (терапевт либо кардиолог, реабилитолог), врач-диетолог, психотерапевт (по показаниям), врач и инструкторы ЛФК, врач функциональной диагностики, врач лабораторной диагностики, медицинские сестры постовые и отделения физиотерапии.

Содержание программы:

А. Обследование

  • Клинический анализ крови
  • ЭКГ
  • Суточный монитор ЭКГ (по показаниям)
  • Функция внешнего дыхания (ФВД)
  • Проба с физической нагрузкой (тест с 6-минутной ходьбой)
  • Биохимический анализ крови (креатинин, АЛТ, АСТ, липидный спектр, глюкоза), гликолизированный гемоглобин (для пациентов с СД)
  • МНО (при фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) и исходных нарушениях
  • Тестирование в динамике (дважды) по шкале астенизации, госпитальной шкале тревоги и депрессии, шкале старческой астении, шкале Frax (риск остеопороза), ВАШ одышки.

Б. Лечение

  1. Оптимальная медикаментозная терапия (в том числе сопутствующих сердечнососудистых заболеваний).
  2. Физическая реабилитация (восстановление физической работоспособности, тренировка дыхательной мускулатуры, специальная дыхательная гимнастика), направленная на:
    • повышение эластичности легочной ткани, увеличение жизненной емкости легких и с целью предотвращения прогрессирования фиброза легких и развития дыхательной недостаточности
    • постепенное восстановление работы скелетной мускулатуры после периода вынужденной гиподинамии как вследствие ИВЛ, так и ограничения физической активности, связанной с соблюдением режима самоизоляции.
  3.  Физиотерапевтические процедуры по назначению врача улучшают кровообращение, способствуют рассасыванию застойных очагов.
  4.  Психологическая поддержка, при необходимости, медикаментозная коррекция.
  5. Динамическое врачебное наблюдение.
  6. Информационная поддержка и обучение, коррекция факторов риска.

Путевка реабилитации после пневмонии не предусматривает однозначного предварительного определения количества и состава процедур, так как эти параметры могут быть определены только лечащим врачом на основе тщательной оценки состояния здоровья пациента с учетом длительности курса реабилитации, наличия показаний и индивидуальных противопоказаний к отдельным процедурам, рисков и т.д. 

На реабилитационном этапе проводится лечение сопутствующих заболеваний, предрасполагающих к более тяжелому течению инфекции, коррекция возникших осложнений со стороны органов и систем, а именно:

  • Сердечно-сосудистая система: проведение стратификации рисков и оценка риска осложнений по прогностическим шкалам, назначение терапии в соответствии с полученными результатами.
  • Дыхательная система: купирование бронхиальной обструкции, поддерживающая терапия. Увлажняющие средства, масляные капли интраназально (по назначению ЛОР врача стационара первого этапа) для пациентов с остаточными явлениями ларинготрахеита. Применяются препараты, влияющие на мукоцилиарный клиренс (самоочищение легких).
  • Пищеварительная система: восстановление микрофлоры кишечника (рациональное питание).
  • Нервная система: транквилизаторы и адаптогены при наличии астенического синдрома.
  • Опорно-двигательный аппарат: ЛФК.

Длительность программы – от 12 дней, оптимально 2-3 недели.

Cтоимость программы
Прайс-лист по всем программам

Василий Смычек: Раздышаться после COVID-19: реабилитолог о восстановлении легких

Люди, перенесшие COVID-19 в тяжелой или среднетяжелой форме, даже после того, как вылечились, некоторое время жалуются на одышку. Порой небольшие физические нагрузки могут приносить дискомфорт. Поэтому после длительной болезни важно раздышаться, восстановить работу легких в полном объеме. Для таких пациентов в каждом регионе предусмотрены реабилитационные центры, специалисты которых помогают вернуться к полноценной жизни. Какие предлагают методики и применимы ли они в домашних условиях, рассказал корреспонденту БЕЛТА директор РНПЦ медицинской экспертизы и реабилитации, заслуженный деятель науки Беларуси, доктор медицинских наук, профессор Василий Смычек.

— Последствия COVID-19 малоизученны, существует множество теорий. Вместе с тем, по вашей информации, восстанавливаются ли легкие после пневмонии? Сколько может длиться этот процесс?

— После пневмонии, в том числе обусловленной COVID-19, легкие восстанавливаются. Если фиброз (образование рубцовой ткани), который приводит к нарушению дыхательной функции, еще не сформировался, безусловно, восстановление произойдет полностью. Более того, даже если фиброзная ткань в легких все же есть, после реабилитации эти явления минимизируются. И чем раньше начинается реабилитация, тем лучше. Поэтому ее сегодня начинают еще в реанимации, продолжают в профильном отделении стационара, а затем на амбулаторном этапе и в домашних условиях.

С последствиями ковидной пневмонии бороться следует. Если это действительно не резко выраженный фиброз, то прогноз благоприятный. Однако относительно отдаленных последствий заболевания COVID-19 и того, насколько будет восстановлена легочная ткань, замечу: таких данных нет ни у нас в стране, ни в мире, потому что еще не прошел достаточный период времени, чтобы об этом говорить.

— Фиброз легких возникает только у тех пациентов, которые тяжело перенесли COVID-19? Насколько это серьезное последствие?

— Говоря простыми словами, при фиброзе легочная ткань переходит в другое состояние — в соединительную, рубцовую. В результате она уже не выполняет свою функцию, поэтому у человека появляется одышка, быстрая утомляемость. Стоит заметить, что не обязательно ковидная пневмония закончится фиброзом в легких. Перерождение легочной ткани может произойти и после обычной пневмонии либо других инфекций.

Рубцовая ткань может быть ограничена очень небольшим участком. Возможно, человек живет и даже не подозревает об этом. В ряде случаев это случайная находка при каком-либо выполненном диагностическом исследовании. Понятие фиброза появилось не вчера, а существует уже очень много десятилетий, если не столетий. Сейчас об этом заговорили так широко лишь потому, что инфекция COVID-19 накрыла весь мир.

Если фиброзная ткань образовалась, это явление нужно минимизировать путем различных реабилитационных мероприятий, дыхательных упражнений, которые улучшат функцию легких, увеличат их жизненную емкость, помогут выходу отделяемого из альвеол легких и дыхательных путей.

— Сегодня есть разные мнения насчет того, какой след оставит коронавирус у пациентов, у которых болезнь протекает в бессимптомной форме. Как вы считаете, могут ли в этом случае возникнуть необратимые поражения в легких?

— Необратимых поражений в легких у пациентов, которые переносят ковидную инфекцию бессимптомно, нет. О тяжелых последствиях фиброзного плана речь не идет. Могут возникнуть определенные изменения, но в процессе лечения и реабилитации они проходят.

На реабилитацию в стационары направляют тех пациентов, которые перенесли инфекцию в тяжелой или среднетяжелой форме. При легком течении не требуется интенсивная реабилитация, люди сразу возвращаются на работу. К слову, около 80% из тех пациентов, которые проходят реабилитацию в нашем центре, по ее окончании приступают к труду. Часть пациентов выписываем с открытым листком нетрудоспособности для продолжения лечения и реабилитации в амбулаторных условиях. Эффект от реабилитационных мероприятий очень хороший, поэтому позже, я думаю, будем выписывать сразу на работу еще больше людей.

— Есть ли доказанные приемы, позволяющие на этапе реабилитации минимизировать остаточные явления в легких после ковидной пневмонии, или этот вопрос еще малоизучен?

— Нет, почему же. На 100% доказано, что чем раньше начинаются реабилитационные мероприятия, тем лучше эффект: минимизируются последствия заболевания, в том числе инвалидизирующие, улучшается общее состояние.

Медицинская реабилитация пациентов, будь то ковидная пневмония, инфаркт, инсульт или другое тяжелое заболевание, проходит в несколько этапов. Лечебно-реабилитационный этап начинается с реанимации или профильного (пульмонологического, неврологического и др.) отделения стационара. Затем следует ранняя стационарная медицинская реабилитация. На этом этапе пациентов с последствиями пневмоний переводят, в частности, в наш центр. У нас имеется 110 коек. Завершается реабилитация амбулаторно-поликлиническим и домашним этапами. На каждом из них разработана целая система реабилитационных мероприятий.

Если говорить о том, есть ли какое-либо универсальное упражнение для минимизации последствий заболевания, отмечу: такого не бывает. Каждый человек индивидуален, у каждого свои особенности в плане здоровья, наличия сопутствующих заболеваний, возраста. Ковидная пневмония переносится по-разному. В программу реабилитации входит лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, различные психотерапевтические мероприятия, дозированная лечебная ходьба, диетотерапия, поддерживающее медикаментозное лечение. Этот процесс подразумевает под собой комплекс различных мероприятий.

— У вас в центре работают прекрасные специалисты, которые знают, какие методики применять и как найти индивидуальный подход. Какие рекомендации можно дать тем людям, которые хотят заниматься реабилитацией самостоятельно в домашних условиях?

— Мы видим, что люди, которые попадают к нам на реабилитацию, прежде всего нуждаются даже не в медикаментозной поддержке и лечебной физкультуре, а психотерапии. Люди напуганы, астенизированы, истощены, в психологическом плане есть проблемы, поэтому с ними должен работать специалист-психолог. На домашнем этапе можно применять прекрасные методы аутогенной тренировки, в поликлинике и на предыдущих этапах реабилитации должны обучить различным релаксационным техникам, саморасслаблению.

Будет полезна лечебная физкультура, причем в щадяще-тренирующем режиме. Специалисты рассказывают пациентам, как делать комплекс статических и динамических, дыхательных, общеукрепляющих упражнений, которые направлены на улучшение подвижности грудной клетки, способствуют растяжению плевральных спаек, если такие последствия вызвало заболевание. Возможно, этим людям необходима тренировка равновесия и координации.

На домашнем этапе в качестве реабилитационного мероприятия важна дозированная лечебная ходьба с индивидуально подобранным темпом. Кому-то нужно ходить немного быстрее, кому-то медленнее, по ровной местности или с небольшими подъемами и спусками. Следует обучить диетотерапии: что можно, а что не стоит есть после перенесенной ковидной пневмонии. Конечно, важно и поддерживающее медикаментозное лечение, потому что люди среднего и старшего возраста страдают, к сожалению, многими сопутствующими заболеваниями.

Я назвал пару пунктов, которые составляют программу реабилитации на домашнем этапе. Каждый может написать себе план, чем будет заниматься в течение дня, — начиная с лечебной гимнастики и заканчивая остальными мероприятиями.

— Многие специалисты советуют обратить внимание на дыхательную гимнастику, потому что очень важно «раздышать» легкие, вернуть прежний легочный объем. Вместе с тем классические методы, которые выполняются с усилением и сопротивлением на выдохе, могут лишь навредить, если человек столкнулся с коронавирусной пневмонией. Так ли это?

— Действительно, есть такое выражение — «раздышать легкие». На стационарном этапе реабилитации человека обучают лечебной гимнастике, показывают, какие упражнения нужно делать, чтобы восстановить функцию дыхания. Пациенты после 2-3 дней пребывания в нашем стационаре говорят, что им стало легче дышать, грудная клетка начала лучше наполняться воздухом.

В каждом случае специалист назначает индивидуальные занятия, учит правильному вдоху и выдоху. Есть целый комплекс упражнений, которые рекомендуются именно для пациентов после перенесенной пневмонии, обусловленной инфекцией COVID-19. Причем обычными методиками не всегда можно руководствоваться. В отдельных случаях страдает легочная ткань на большой площади, слишком быстро возникают уплотнения, переходящие в фиброз. Поэтому легкие нужно пощадить, а методики применять очень осторожно и индивидуально.

В частности, некоторые рекомендуют надувать шарики, чтобы расправить легкие, улучшить функцию дыхания. Но иногда это может привести к серьезной баротравме легких. Если где-то есть очаги фиброза, уплотнение легочной ткани, надувание шариков может оказаться чрезмерной нагрузкой на легкие.

Сейчас в интервью я бы не стал расписывать комплекс тех упражнений, которые необходимо выполнять, сколько должно быть повторений — все индивидуально. Повторюсь: нет универсального упражнения для всех пациентов. Надо видеть человека, знать его состояние, а затем что-то рекомендовать.

— Полезно ли для легких на этапе восстановления включать в рацион фрукты и овощи, богатые антиоксидантами? Какие продукты помогают бороться с воспалением?

— Не существует ни одного пищевого продукта, способного уничтожить коронавирус или предотвратить его попадание в организм. Допустим, шиповник, лук, чеснок, облепиха, сливочное масло не защищают от инфекции, но употреблять их в пищу очень даже полезно.

Что касается питания пациентов, перенесших это заболевание, есть несколько ключевых моментов. Первое — это питьевой режим. Увлажненная слизистая — первый барьер на пути вируса. Хотя сегодня четких рекомендаций по количеству воды, которую должен выпивать человек, Всемирная организация здравоохранения не дает, считается, что нужно не менее 25 мл на 1 кг веса в сутки. Если, скажем, человек весит 80 кг, это не менее 2 л.

Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты, которые обеспечивают строительные блоки для производства противовоспалительных гормонов — эйкозаноидов, благоприятно влияющих на иммунную систему. Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло.

Кроме того, пациентам, перенесшим ковидную пневмонию, полезен витамин D, полноценным источником которого являются рыба, яйца, субпродукты, лесные грибы, молочные продукты. Источники животного белка — мясо, птица и др. — тоже очень важны. Вместе с тем следует исключить жареные, соленые, острые продукты, мучные изделия, сдобную выпечку — все это не самым лучшим образом влияет на желудочно-кишечный тракт и в целом на состояние организма. Такая же рекомендация и в отношении алкоголя.

— Правда, что скандинавская ходьба позволяет лучше раскрываться легким? Можно ли после перенесенной ковидной пневмонии уходить с головой в спортивные тренировки?

— Безусловно, скандинавская ходьба позволят раскрыться легким, увеличивает их экскурсию, улучшает дыхательную функцию. Это хороший метод реабилитации, применять его можно, но и здесь важна осторожность. Следует советоваться со специалистом: какой выбрать темп ходьбы, дистанцию, местность должна быть ровной или с подъемами и спусками. Что касается физической активности, то окунаться в нее с головой нельзя, это и не получится. Чрезмерная нагрузка может нанести вред легким, их нужно пощадить.

В зависимости от тех последствий, которые возникли в легких, процесс реабилитации может продлиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Что касается именно ковидных пневмоний, у нас слишком небольшой срок наблюдения. Активной реабилитацией таких пациентов мы занимаемся буквально пару месяцев — с апреля.

Между прочим, разработаны и недавно утверждены Министерством здравоохранения протоколы реабилитации пациентов после перенесенной пневмонии, обусловленной инфекцией COVID-19, касающейся всех этапов. Там содержатся и критерии эффективности реабилитации. Протоколы предназначены для врачей. Пациент сам вряд ли сможет оценить состояние сердечно-сосудистой, дыхательной систем, психической сферы, общее состояние.

— Эти протоколы разрабатывали на основе собственного опыта или учитывали международный?

— Мы разрабатывали их по заданию Минздрава. Безусловно, учитывали и международный опыт, привлекали специалистов не только нашего учреждения, но и кафедр реабилитации, физиотерапии, пульмонологии. Работали специалисты, глубоко владеющие этими вопросами. В протоколах прописано, какие методы следует применять, сколько процедур и повторений того или иного упражнения должно быть в день. Это подробная, пошаговая инструкция.

Кроме того, вышло подготовленное нами пособие для врачей по медицинской реабилитации пациентов, перенесших пневмонию, обусловленную этой инфекцией. Надеюсь, это пособие станет полезным для тех медиков, которые занимаются реабилитацией этой категории людей.

— Есть ли смысл обращаться в поликлинику, чтобы назначили, например, физиотерапевтические процедуры?

— В поликлинику обращаться, безусловно, следует. Ведь наряду с домашним этапом важна реабилитация и на амбулаторно-поликлиническом: хорошо бы пройти курс определенных физиопроцедур, получить консультацию по лечебной физкультуре, возможно, психотерапии и др.

Себя нужно беречь и любить. Следует внимательно прислушиваться к организму, учитывать советы специалистов и тогда качество жизни будет повышаться.

Вне эпидемической ситуации, связанной с COVID-19, Республиканский научно-практический центр медицинской экспертизы и реабилитации занимается медицинской реабилитацией пациентов после завершенного радикального лечения злокачественных опухолей молочной железы, органов женской половой сферы и других онкологических заболеваний. РНПЦ — единственный специализированный центр в республике по этому профилю. Сейчас он перепрофилирован на прием пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию в тяжелой или среднетяжелой форме. Центр расположен в живописном лесном массиве на берегу искусственного озера, в 10 км от городской черты (поселок Городище). Умеренный климат средней полосы, красивый пейзаж, смешанный лес, чистый воздух создают благоприятные условия для проведения реабилитации.

Фото РНПЦ медицинской экспертизы и реабилитации

БЕЛТА.-0-

Как восстановить легкие после вирусной пневмонии в домашних условиях?

Большинство перенесших коронавирус и пневмонию говорят, что болезнь не прошла бесследно. После себя она оставляет неприятные бонусы – слабость, одышку, хрипы. Как можно быстро восстановить организм, что необходимо для реабилитации и как избежать осложнений в виде, например, фиброза легких, рассказала Azattyq Rýhy пульмонолог, заведующая кафедрой пульмонологии КазНМУ имени С. Асфендиярова Гулистан Есетова.

– Гулистан Утегеновна, какую роль при восстановлении играет питание? Какие продукты следует принимать переболевшим пневмонией?

– Вирусная пневмония – это серьезное заболевание, которое сильно поражает легкие и поэтому восстановительный период очень длительный. Питание, хороший сон, прогулки на свежем воздухе в это время важны. Все, конечно, индивидуально. На повреждение органов организм у каждого человека реагирует по-разному. Но, в принципе, каждый переболевший должен придерживать сбалансированной диеты с достаточным количеством белка. Если в период острой фазы, когда пациент температурит, мы рекомендуем обильное питье, фрукты, овощи, то есть более легкую диету, потому что организм испытывает колоссальные нагрузки, то в период восстановления ему нужна белковая пища. Это творог, сыры, мясо в разных вариантах, бобовые культуры. И, конечно, овощи с фруктами. Овощи как естественный абсорбент с богатой клетчаткой хорошо после пневмонии вбирают в себя то, что было в организме. Они его очищают, способствуют восстановлению на клеточном уровне.

Пища должна быть легко усваиваемой, чтобы не загружать сильно желудочно-кишечный тракт. Витамины групп А, Е, С выступают в качестве антиоксидантов и защищают клетки от разрушения. Их можно получать из яиц, молочной продукции, растительного масла, овощей и фруктов. Витамины группы В участвуют в иммунных процессах. Чтобы их получить, нужно употреблять говядину, рис, яйца. Фолиевая кислота нужна для процессов кроветворения. Ее можно получить с зелени – укроп, петрушка, листья салата.

– Можно ли перенесшим пневмонию заниматься спортом?

– Нельзя сразу заниматься спортом. То есть нельзя выписаться из больницы, например, после перенесенной двусторонней пневмонии, сказать «я здоров» и начать бегать. Поражение легких обязательно приводит к снижению двигательной активности и работоспособности пациента. Повредив легкие, их сначала нужно восстановить, нельзя их нагружать. К физической нагрузке нужно дозировано подходить. Пешие прогулки очень нужны, но главное не переусердствовать. Если устал, нужно отдохнуть и с каждым разом увеличивать. О спорте говорить очень рано. До трех месяцев – это самый минимальный промежуток времени по восстановлению после ковидной пневмонии. Если пациент был на аппарате искусственной вентиляции легких, у него была тяжелая пневмония, то у него период восстановления может растянуться до года. Любые дыхательные упражнения обязательно нужно делать. Любые дыхательные упражнения способствуют улучшению микроцеркуляции и восстановлению легочных тканей. Но в умеренном количестве. Должна быть дозированная нагрузка.

– Можно ли после пневмонии делать массажи на область грудной клетки?

– Лечебный массаж может оказать хорошую помощь. Легкий, вибрирующий массаж на грудную клетку можно делать, чтобы улучшить дренаж, разогревающий массаж тоже можно делать в домашних условиях. Можно попросить кого-то из домочадцев слегка похлопать ладошками по спине несколько минут. Здесь главное – не переусердствовать, все надо делать аккуратно. Такой массаж поможет очистить дыхательные пути от слизи. Это профилактика застойных явлений в легких.

Бани, сауны и горячие ванны нежелательны, особенно в первые три месяца. При пневмонии нужно ограничивать водные процедуры.

– Сильное ли влияние во время реабилитации оказывает стресс?

– Стресс очень сильно влияет на реабилитацию. Из-за стресса восстановление замедляется. Хорошо, если есть знакомый психолог или если в поликлинике имеется психолог, к которому можно обратиться. Даже если нет психолога, сам пациент должен настроиться на хороший лад, смотреть позитивные передачи, слушать позитивные новости, потому что нагнетание ситуации ухудшает состояние человека. Тревожность, стрессовость усиливает вязкость крови, сжимает сосуды. Поэтому нужно быть в расслабленном, хорошем состоянии, в тонусе. Можно попить валерьянку, настойку пустырника, если человек не справляется со стрессом. Если один человек живет, ему трудно, конечно, справиться с тревожностью. Многие люди сейчас психологически негативно настроены – боятся сначала, что заразятся, если заболели, то боятся осложнений. Также надо обратить внимание на сон. Очень часто во время болезни и после нее у пациентов нарушается сон, его надо будет восстановить.

– Одним из серьезных осложнений может быть фиброз легких. Объясните, что это и как его лечить?

– Фиброз – это замещение нормальной легочной ткани соединительной. В легких возникают рубцы. То есть в эластичной ткани могут формироваться нерастяжимые участки и уменьшается дыхательная поверхность легких. Если возникает два-три таких участка и они небольшие, человек может этого и не заметить. Но если фиброз большой, начинаются проблемы с дыханием и самый частый симптом – это одышка.

Осложнений в виде фиброза у пациентов с легкой или бессимптомной формой обычно не возникает. Если у человека двусторонняя вирусная пневмония с серьезным поражением легких, то осложнения могут возникнуть, в том числе фиброз. Но у медиков нет препаратов, которые помогли бы легким работать так же, как до пневмонии. Легочная ткань должна сама восстанавливаться, а мы должны помочь ей физической реабилитацией. Например, дыхательной гимнастикой.

– А могут ли помочь в этом плане витамины и БАДы?

– Чем употреблять синтетические витамины, лучше укреплять свой организм с помощью фруктов. Не стоит пить витамины в летний сезон, когда есть фрукты. Если у вас питание сбалансированное, то нет смысла в них. Если была тяжелая пневмония, восстановительный период предполагается длительный, и вот тогда уже можно будет принимать витамины. Но желательно не поливитамины пить, а, допустим, аскорбиновую кислоту. Она окажет хороший иммуностимулирующий эффект. В отношении других витаминов – это все спорно. Нет четкой доказательной базы, что витамин D будет способствовать восстановлению. Хорошая инсоляция, то есть солнечные лучи – это хорошая профилактика дефицита витамина D. Зеленые овощи, бобовые и зелень – это профилактика дефицита витамина группы В. Малина, смородина, крыжовник – это кладезь витаминов. Все это сейчас есть и лучше употреблять их.

– Благодарю Вас за подробные ответы.

Жан МУРЗА

«Реабилитация после коронавируса необходима каждому» | Статьи

Люди, переболевшие коронавирусом, не выходят из больниц абсолютно здоровыми, рассказала «Известиям» начальник Центра реабилитации и восстановительного лечения ЦКБ, доктор медицинских наук, профессор Елена Гусакова. В ее практике были случаи, когда молодые, ранее здоровые люди восстанавливались после COVID-19 четыре недели. Последствия этого вируса могут быть самыми разными — от нарушений сна и подавленного состояния до инсульта и фиброза легких. При этом мы еще не знаем отдаленных проявлений, которые могут наступить через год, пять или десять лет. Восстановление требуется начинать как можно раньше — даже на ИВЛ. А вот с выходом на работу после болезни лучше не спешить, считает реабилитолог.

Постковидный синдром

— Каждому ли, переболевшему коронавирусом, требуется реабилитация?

Я не знаю ни одного человека, который бы, выписавшись из больницы после лечения новой коронавирусной инфекции, чувствовал себя абсолютно здоровым. Даже переболевшим в легкой форме требуется как минимум психологическая реабилитация. После болезни у всех пациентов сохраняется астенизация, слабость, головная боль, одышка, повышенная потливость и подавленное настроение. Мы дали этому симптомокомплексу условное название «постковидный синдром».

Реабилитация после коронавируса необходима каждому переболевшему вне зависимости от степени тяжести заболевания. Пациенты же, которые перенесли среднетяжелую и тяжелую формы коронавирусной пневмонии, нуждаются в обязательной комплексной реабилитации.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

Какие последствия вызывает ковид даже в самых легких формах?

На самом деле нам еще предстоит изучить отдаленные последствия перенесенной новой коронавирусной инфекции — как она отразится на здоровье людей через год, пять, десять лет. К примеру, вирус гепатита С называется «ласковый убийца». Он приводит к медленному развитию рака печени. Вирус папилломы человека вызывает рак шейки матки. Вирус Эбола, обнаруженный спустя много месяцев в глазной жидкости у выживших пациентов, впоследствии вызывает слепоту. Вирус герпеса, у человека много лет назад переболевшего ветряной оспой, может спровоцировать развитие болезненного опоясывающего лишая.

Уже сейчас известно, что у людей, страдающих хроническими заболеваниями легких, сердца, почек и крови, заболевание протекает тяжелее и зачастую осложняется декомпенсацией функций органов, развитием миокардитов (воспаление сердечной мышцы), аритмий, инсультов и инфарктов. Причем в сердечной мышце могут развиться необратимые изменения.

Уже доказано, что новый вирус обладает выраженной нейротропностью и нейротоксичностью с развитием аносмии — внезапной потери обоняния, головной боли, нарушений сна, а также когнитивных нарушений в виде снижения памяти и умственной работоспособности. Причем при реабилитации больных мы наблюдаем все эти проявления и у пациентов, перенесших новую коронавирусную инфекцию в легкой форме.

— Почему это происходит?

— Нервная и иммунная системы имеют тесную взаимосвязь и образуют единую систему управления организмом. Эта связь осуществляется посредством цитокинов и нейропептидов. В научных исследованиях доказано, что введение цитокинов (даже в лечебных целях) сопровождается депрессией центральной нервной системы и мышечной слабостью. Это мы и наблюдаем при коронавирусной инфекции и «цитокиновом шторме». В свою очередь, депрессия провоцирует выброс гормона стресса — кортизола, который подавляет иммунную систему, а также выброс адреналина и норадреналина, которые подавляют активность лимфоцитов. Имеются данные, что на пике стресса у спортсменов и студентов происходит снижение иммуноглобулинов всех классов, то есть человек испытывает иммунодефицит.

Гимнастика на ИВЛ

— Когда нужно начинать реабилитацию?

— В самом разгаре заболевания. И в первую очередь в палатах реанимации и интенсивной терапии для профилактики пролежней, тромбозов, атонии мышц. Специалисты пытаются начать реабилитацию как можно раньше, даже когда пациент находится на искусственной вентиляции легких.

С пациентом проводится лечебная, респираторная гимнастика, позиционирование больного — смена положения. Сейчас в арсенале реабилитологов имеется большое количество разнообразного оборудования для ранней реабилитации — прикроватные тренажеры мотомеды, вертикализаторы для постепенного перевода тяжелого пациента из лежачего положения в вертикальное, аппаратная физиотерапия для стимуляции дыхательных мышц и диафрагмы для ускорения перевода с ИВЛ на собственное дыхание.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

Помимо респираторной и физической реабилитации не менее важна реабилитация психологическая: нужно не только успокоить пациента, но и мотивировать его на необходимость занятий лечебной и дыхательной гимнастикой. Ведь при тяжелом течении ковида формируется порочный круг — пациент ослаблен, ему тяжело заниматься с реабилитологом, следовательно развивается мышечная гипо- и атония, которая еще больше усугубляет его состояние и пациент еще больше теряет физическую форму.

У многих пациентов на фоне гипоксии (нехватки кислорода) и прямого нейротоксичного воздействия коронавирусной инфекции на ЦНС, головной мозг ухудшается память, внимание и скорость мышления. Для уменьшения этих проявлений нужно не только разгадывание ребусов и кроссвордов, но и работа с нейропсихологом, а также двигательная активность с кинезиотерапевтом или инструктором по лечебной физкультуре. Астения и депрессия также очень хорошо лечатся двигательной активностью.

От нарушений сна до инсульта

С какими последствиями ковида сталкиваются люди, перенесшие его?

— Самыми разнообразными. Если заболевание протекало тяжело, могут нарушиться функции абсолютно любого органа или системы организма — нервной, сердечно-сосудистой, почек, печени. Очень часто встречаются нарушения сна, психо-эмоциональные расстройства.

У пациентов, поступавших к нам на реабилитацию, мы видели, что сохраняются очаговые инфильтративные изменения в легких, несмотря на отрицательные тесты и отсутствие вируса в организме. Это проявляется одышкой при небольшой физической нагрузке, ходьбе в медленном темпе. Если не проводить реабилитационные мероприятия, то существует риск развития фиброза легких, в основе которого лежит разрастание соединительной ткани в результате воспаления альвеолярной стенки.

По данным факультета интенсивной терапии FICM британской профессиональной медицинской организации, занимающейся обучением врачей-реаниматологов, пациенты с тяжелой формой ковида могут получить столь сильные повреждения легких, что на восстановление им понадобится более 10 лет.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

— Может ли ковид приводить к инвалидности?

— К нам на реабилитацию поступали молодые мужчины, у которых на фоне ковида и нарушений свертывающей системы крови развилось острое нарушение мозгового кровообращения, то есть инсульт с парезами (двигательными расстройствами) верхних и нижних конечностей, серьезными нарушениями речи, когнитивными расстройствами. Пациенты были настолько тяжелые, что поступали на каталках.

Встречаются ли случаи, когда реабилитация после ковида требуется детям?

— Известно, что у детей коронавирусная инфекция может привести к развитию синдрома Кавасаки с развитием системного васкулита, поражением артериального русла, кожи, глаз, сердца, а также с развитием инфекционно-токсического шока. Если ребенок длительное время находился на постельном режиме и у него развились функциональные нарушения органов или систем организма, ему также показан курс реабилитационного лечения.

Уникальной технологии нет

— Какие традиционные методы физиотерапии успешно помогают восстанавливаться после ковида?

— Классические программы пульмонологической реабилитации после тяжелых острых респираторных инфекций, в том числе и после коронавирусной пневмонии, базируются на трех китах: дозированная физическая нагрузка под контролем специалиста, аппаратная физиотерапия и методы респираторной реабилитации, когда воздействие происходит непосредственно на слизистую оболочку дыхательной системы.

Несмотря на мощное развитие технологий в мире в последнее десятилетие, никакой одной уникальной технологии для реабилитации последствий коронавирусной инфекции не существует, также как и нет никакой секретной пилюли для быстрого восстановления. Мы восстанавливаем не одну какую-то проблему, а весь организм человека в целом. Мультидисциплинарная команда разрабатывает индивидуальный план реабилитационной программы, в которую входит комплекс процедур: лечебная гимнастика, дыхательная гимнастика с применением респираторных тренажеров, массаж, психо- и диетотерапия, физиотерапия, включая ингаляции, электро- и магнитотерапию, вибротерапию, гипербарическую оксигенацию, рефлексотерапию и т.д.

В отличие от классической дыхательной гимнастики основной комплекс упражнений после ковида должен быть направлен не на работу с сопротивлением на выдохе, а на улучшение вентиляционной функции легких за счет увеличения подвижности грудной клетки, экскурсии диафрагмы, укрепления дыхательных мышц, поэтому традиционные дыхательные методики (например, надувание воздушных шариков), направленные на раздувание объема легких, не могут считаться основными.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

— Показано ли после ковида санаторное лечение?

В нашей стране большой опыт лечения пациентов с болезнями органов дыхания с помощью климатотерапии. Климат леса усиливает противовоспалительный, антибактериальный и противовирусный эффект проводимого лечения.

Климатотерапия в условиях гор помогает после перенесенной пневмонии, осложненной фиброзом легких, а также с сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Морской климат с высоким содержанием минеральных солей и аэроионов показан пациентам с нарушениями дренажной функции бронхов.

Но если у пациента было тяжелое течение ковида, лучше всего восстанавливаться в местных санаториях, так как при переезде в другую климатическую зону может произойти срыв адаптации и обострение хронических заболеваний.

Работа подождет

— ​​​​​​​Возможно ли полное восстановление после тяжело перенесенного коронавируса?

— Смотря что мы считаем полным восстановлением. У нас на реабилитации были молодые пациенты, не имевшие до коронавирусной инфекции никаких хронических заболеваний. У них был высокий реабилитационный потенциал, но, несмотря на это, для полного восстановления им потребовалось около четырех недель, и у некоторых из них продолжали оставаться слабость и явления астении. Понятно, что чем моложе пациент и чем правильнее был его образ жизни до болезни, тем быстрее и эффективнее проходит реабилитация.

Ничего в жизни само собой не происходит. Поэтому, даже если вы восстанавливаетесь после болезни дома, постарайтесь делать ежедневную лечебную дыхательную гимнастику, небольшой комплекс упражнений для нижних конечностей и верхнего плечевого пояса, начните вести здоровый образ жизни — бросьте курить, откажитесь от алкоголя, начните правильно питаться и контролировать артериальное давление, сатурацию, глюкозу в крови и холестерин.

Необходимо начать реабилитацию как можно раньше, так как появляющийся после болезни фиброз легких не имеет обратного развития. Это медленный необратимый процесс замещения легочной, альвеолярной ткани плотной, соединительной тканью. Клинически он проявляется прогрессирующей одышкой.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

— ​​​​​​​Чем рискуют люди, перенесшие ковид, при быстром возвращении к интенсивной работе?

— Нельзя забывать, что мы живем в эпоху Evidence Based Medicine, или в эпоху доказательной медицины, а ковид — патология молодая. Одна из основных особенностей ковида, про которую многие забывают, — это отсутствие достаточного количества подтвержденной научной информации. Для развернутого ответа на вопрос следует также подчеркнуть, что для ковида характерен полиморфизм клинических симптомов и его проявления могут быть очень индивидуальны. Необходимо учитывать и форму перенесенного заболевания. Несмотря на то что патология протекает так «лично» и зависит от многих обстоятельств, для всех случаев характерны нарушения иммунного ответа, после которых может возникнуть картина «полизаболевания», то есть присоединение другой патологии. Только учитывая все приведенные факты, можно объективно оценить опасность быстрого возвращения к работе.

Почему нужно так много времени, чтобы вылечиться от пневмонии?

В октябре мне поставили диагноз пневмония. Врач сказал мне отдохнуть, по-настоящему отдохнуть. Она посоветовала мне ожидать улучшения после нескольких дней приема антибиотиков, но мне все равно нужно отдыхать. Она сказала мне, что у меня будут хорошие дни, но за ними последуют плохие.

После недели приема антибиотиков бактерии, вызывающие мою болезнь, предположительно Streptococcus pneumonia , должны были умереть. Этот патоген, также называемый пневмококком, является наиболее частым возбудителем внебольничной пневмонии, то есть пневмонии, которой люди заражаются вне больниц и домов престарелых.Полученный мной антибиотик, обычное лечение первой линии, помогает от пневмококка, а также от других бактериальных захватчиков.

Тем не менее, мой врач сказал мне ожидать от недель до месяцев выздоровления. Друзья, недавно перенесшие пневмонию, подтвердили эту довольно удручающую точку зрения. Пневмония может различаться по степени тяжести, поэтому не всем потребуются месяцы для выздоровления. (У Хиллари Клинтон, у которой в сентябре был широко разрекламированный случай пневмонии, была диагностирована легкая форма, и она взяла перерыв в предвыборной кампании всего на несколько дней.)

Научная литература согласуется с собранными мною анекдотическими свидетельствами. В одном исследовании приняли участие 576 взрослых пациентов с внебольничной пневмонией. Через 30 дней после постановки диагноза 65 процентов из них сообщили об утомляемости, почти половина из них отметили, что их утомляемость была средней или высокой; 53 процента сообщили о кашле и 36 процентов сообщили об одышке. Через 90 дней после постановки диагноза 51 процент сообщили об усталости, 32 процента — кашле и 28 процентов — одышке.

В другом исследовании было обследовано 500 пациентов с пневмонией в возрасте 50 лет и старше. Было обнаружено, что усталость, слабость и одышка продолжались в среднем более трех недель.

(Любезно предоставлено Osmosis (www.osmosis.org [osmosis.org]) и доступно по лицензии CC BY SA.)

Помимо бремени болезни для пациентов, исследователи отметили бремя, которое ложится на членов семьи. По словам соавтора исследования Джона Пауэрса, терапевта и специалиста по инфекционным заболеваниям в Университете Джорджа Вашингтона,
лиц, осуществляющих уход, и о системе здравоохранения, включая многократные посещения кабинетов врачей, если не отделения неотложной помощи или больницы.

Пневмония — серьезное и потенциально смертельное заболевание.По данным исследования Пауэрса, около 40 процентов людей с внебольничной пневмонией попали в больницу. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, пневмония и грипп вместе входят в первую десятку причин смерти.

Исследование медицинских карт 2011 г. показало, что в 2004 г. в США произошло 866 000 случаев пневмонии; у пациентов в возрасте 65 лет и старше пневмония стала причиной 242 000 госпитализаций и 16 000 смертей.

Я вернулся к врачу через две недели из-за сильной некомфортной одышки.Она прописала пероральные стероиды в дополнение к ингалятору, чтобы успокоить мою гиперактивность дыхательных путей, что помогло. К 30 дню я большую часть времени чувствовал себя неплохо, но мне все еще требовался ежедневный сон.

Почему выздоровление от пневмонии занимает так много времени?

Одна из причин заключается в том, что детрит от инфекции легких трудно удалить. Антибиотики убивают бактерии, но все оружие, созданное вашим организмом для борьбы с бактериями — слизь, по сути, или мокрота, как ее называют, когда вы ее откашляете, — остается позади.

«Ваши механизмы выдачи разрешений должны убрать все это», — говорит Стивен Симпсон, исполняющий обязанности директора отделения легочных заболеваний и медицины интенсивной терапии Канзасского университета. Ваши дыхательные пути выстланы ресничками, похожими на волоски, которые объединяют микробы и слизь и помогают продвигать их к выходу.

«Требуется много энергии, чтобы поддерживать себя со всем этим хламом в легких», — говорит Симпсон.

Кашель — это основной способ избавиться от мусора. Вот почему врачи советуют больным пневмонией не принимать средства от кашля.Вы хотите получить это.

Труднее объяснить сохранение таких симптомов, как утомляемость и слабость. «Мы действительно не понимаем биологию этого», — говорит Норман Эдельман, старший научный консультант Американской ассоциации легких, практикующий медицину в Государственном университете Нью-Йорка в Стоуни-Брук.

«Большинство людей думают, что болезнь связана с организмом. Это только одна часть истории, — говорит Пауэрс. «Некоторые симптомы, такие как кашель и боль в груди, проходят относительно быстро.А вот усталость длится гораздо дольше. Это потому, что ваша иммунная система все еще активна ».

Инфекция вызывает каскад событий, которые усиливают воспалительный и иммунный ответ, говорит Пауэрс. «У вас есть ошибка, и у вас есть ответ хоста на ошибку».

Повышенный иммунный ответ требует много энергии. «Ваше тело переходит в режим, когда оно направляет энергию в иммунную систему», — говорит Пауэрс.

Симпсон говорит, что при утечке энергии сжигаются калории и белки.Когда болезнь снижает аппетит, это может усугубить усталость и слабость. Он советует: «Ешьте хороший белок и много калорий».

И не забывай отдыхать — отдыхай по-настоящему. «Нет причин ограничиваться своей кроватью, но не торопитесь», — говорит Эдельман. «Не утомляйся».

А как насчет одышки? Это был самый неприятный из моих давних симптомов. В легких внезапно стал ощущаться густой воздух, и моя верхняя часть спины начинала болеть — стресс от затрудненного дыхания, сказал мой врач.

«Пневмония может вызвать астматический синдром», — говорит Пауэрс, испытавший ее. «Это не астма. Это гиперчувствительность дыхательных путей «. Триггеры, такие как упражнения или холодный воздух, могут привести к очень стесненному чувству в груди и затрудненному дыханию.

Мне казалось, что я получил хорошее представление о масштабах этой болезни — как от моего врача, так и от нескольких друзей с опытом. Мой случай не был тяжелым по всем параметрам — меня никогда не рассматривали для госпитализации — и у меня не было ранее существовавших заболеваний, влияющих на мою функцию легких, таких как астма или хроническая обструктивная болезнь легких.Я могу работать из дома и вздремнуть днем. Тем не менее, я все еще был не готов к самым тяжелым дням и трижды обращался за медицинской помощью за первые 30 дней.

В этом тоже нет ничего необычного, говорит Эдельман. «Наша основная задача как врачей — успокаивать пациентов».

Вакцины снижают риск

Для снижения риска пневмонии людям в возрасте 65 лет и старше рекомендуются две вакцины: первая вакцина Prevnar 13, а через год — Pneumovax. Этот сериал настраивает вас на жизнь, хотя вам следует продолжать делать ежегодные прививки от гриппа.Центры по контролю и профилактике заболеваний также рекомендуют вакцинировать младенцев и детей младше 2 лет, а также людей в возрасте от 2 до 64 лет, которые имеют состояния высокого риска, такие как ослабленная иммунная система. (Рекомендуемые вакцины для детей включают Prevnar 13 в серию бустерных прививок в первые два года жизни.)

Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии? Вот почему Вупи Голдберг так долго восстанавливается

Вупи Голдберг неожиданно появилась на шоу The View сегодня утром после почти смертельного случая двойной пневмонии и сепсиса, из-за которого она больше месяца не появлялась на шоу.63-летняя актриса ускользнула на съемочной площадке в четверг и ошеломила своих соведущих, заставив аудиторию разразиться скандированием.

После теплого приема соведущая рассказала больше о своем опасении по поводу здоровья. «Это было очень плохо», — сказала она. «Самым страшным моментом был мой врач, который сказал мне:« Ты понимаешь, насколько ты был близок к смерти? »»

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В прошлую пятницу Вупи намекнула на серьезность своего состояния в видеоклипе, снятом в ее доме: «Я в порядке, я не умерла», — сказала она тогда. «И да, я был очень, очень близок к тому, чтобы покинуть Землю. Хорошие новости, я этого не сделал».

Регулярный ток-шоу последний раз выходил в эфир 6 февраля, и ее отсутствие поначалу подпитывало слухи о том, что она выступит в качестве ведущей церемонии вручения Оскара в последнюю минуту. К сожалению, соведущая Джой Бехар подтвердила 20 февраля, что Вупи слишком больна, чтобы появляться в их собственном шоу ABC, не говоря уже о церемонии вручения наград Академии.

Перенесемся через несколько недель, и сама Вупи подтвердила, что все еще выздоравливает от тяжелой болезни, которая чуть не унесла ее жизнь. «У меня все еще кашель, и, по всей видимости, это последнее, что мне нужно, — сказала она в четверг.

На самом деле в таких случаях, как у нее, очень часто бывает долгое время восстановления. Двойная пневмония — это инфекция, при которой воспаляются воздушные мешки в обоих легких. По данным клиники Майо, бактерии, вирусы или грибки могут вызывать воспаление и приводить к таким симптомам, как боль в груди, кашель, усталость, жар и одышка.Заболевание может стать опасным для жизни в группах высокого риска, таких как взрослые старше 65 лет, дети в возрасте до 2 лет и люди с ослабленной иммунной системой.

Ваше тело обычно выделяет химические вещества в кровоток для борьбы с подобной инфекцией, но при сепсисе эти химические вещества фактически вызывают реакцию, которая может повредить системы органов и опасно снизить кровяное давление — иногда со смертельным исходом.

Врачи традиционно лечат пневмонию антибиотиками (если они бактериальные), лекарствами от кашля, а также жаропонижающими и болеутоляющими средствами.Сепсис обычно требует антибиотиков и внутривенных вливаний. В тяжелых случаях необходима госпитализация, но даже после выписки пациенты нуждаются в отдыхе и большом количестве жидкости.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Patient Related Outcome Measures , полное выздоровление от внебольничной пневмонии (то есть случаев, выявленных вне больницы) у взрослых старше 50 лет занимает в среднем 21 день.Другой опрос 535 пациентов показал, что 64% ​​все еще испытывают хотя бы один симптом через шесть недель.

Почему так долго? Во-первых, респираторные инфекции заставляют ваше тело вырабатывать много слизи в качестве линии защиты от проблемных микробов, а ваши легкие не очень эффективно справляются со всем этим, постфактум.

«Для выздоровления важно выведение слизи из дыхательных путей и глубоко внутри легких, иначе это ухудшит газообмен», — говорит Харихан Регунат, M.D., специалист по легочным заболеваниям в Университете здравоохранения штата Миссури. «Обычно вы должны его откашлять и выплевывать, иначе он должен раствориться в белых кровяных тельцах, которые поглощают его, переваривают и очищают. Это очень медленный процесс».

Под «медленным» он подразумевает «медленно» — до трех месяцев в зависимости от тяжести воспаления, а возраст может замедлить процесс еще больше. «Выздоровление у молодых людей намного проще, чем у пожилых», — говорит он. «У пожилых людей наблюдается возрастное снижение иммунитета, поэтому их иммунитет не так хорош, как у 20-летних.»

Это снижение включает как уменьшение количества защитных клеток в целом, так и скорость самого иммунного ответа, заявляют Национальные институты здравоохранения. Пожилые люди также чаще страдают от осложнений пневмонии (таких как сепсис). в Американскую ассоциацию легких, поэтому важно не спешить с процессом заживления.

Так как Вупи возвращается к своей работе на The View , мы желаем ей безопасного и постоянного выздоровления.

Кэролайн Пикард Редактор здоровья Кэролайн — редактор по вопросам здоровья в GoodHousekeeping.com, посвященные питанию, фитнесу, велнесу и другим новостям о жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сколько времени это займет?

Иногда кажется, что выздоравливающий от пневмонии придет в норму через всю жизнь. При «нормальном» кашле или простуде мы, как правило, чувствуем себя лучше через неделю или две.Однако пневмония протекает более интенсивно, и симптомы могут быть заметны в течение трех месяцев с момента, когда вы впервые почувствовали себя больным.

На продолжительность выздоровления от пневмонии влияют многие факторы, в том числе:

  • Сколько вам лет
  • С каким типом пневмонии вы боретесь
  • Как вы заботитесь о себе в это время
  • Общее состояние вашего здоровья до пневмонии

Ни для кого не секрет, что молодые и обычно здоровые люди могут оправиться от болезни быстрее, чем люди старшего возраста или люди, страдающие от проблем со здоровьем.

Хотя точных сроков выздоровления нет, вы можете ожидать, что почувствуете последствия пневмонии от нескольких недель до нескольких месяцев.

Узнайте больше о пути к выздоровлению от пневмонии.

damircudic / Getty Images

Лечение

Пневмонию можно лечить дома. Лучше всего заполнить и сразу же начать прием прописанных лекарств.

Не все формы пневмонии можно лечить антибиотиками, но те, кто может лечить себя антибиотиками дома, могут рассчитывать на их прием в течение пяти-семи дней.Некоторым людям может быть назначен более короткий или более длительный режим приема лекарств; все зависит от того, что, по мнению вашего врача, подходит для вашего конкретного случая.

Продолжить полный курс лечения антибиотиками

Большинство людей начинают чувствовать себя лучше примерно через два дня после начала приема антибиотиков, но важно продолжать принимать лекарства до тех пор, пока не будет выписан рецепт, если ваш врач не посоветует иное.

Срок восстановления

Хотя выздоровление от пневмонии у всех разное, вы, вероятно, почувствуете себя лучше в течение нескольких дней после начала лечения антибиотиками.

Вот пример графика выздоровления от пневмонии:

  • В течение семи дней : Ваша температура нормализуется.
  • Один месяц : у вас будет меньше слизи, и ваша грудь почувствует себя лучше.
  • Шесть недель : становится легче дышать, и кашель проходит.
  • Три месяца : Хотя вы все еще можете чувствовать усталость, большинство других симптомов к этому моменту исчезнут.
  • Шесть месяцев : Ты должен вернуться к нормальной жизни.

Чего ожидать по возрасту и состоянию здоровья

Вот как возраст может повлиять на ваше выздоровление от пневмонии:

  • Младенцы в возрасте до 6 месяцев обычно госпитализируются по поводу пневмонии из-за большой осторожности.
  • Дети старше 6 месяцев с большей вероятностью будут лечиться дома, если они, как правило, здоровы.
  • Пожилым людям может потребоваться больше времени, чтобы оправиться от пневмонии, поскольку наша иммунная система естественным образом ослабевает с возрастом, особенно если у вас уже есть заболевание.Кроме того, пожилые люди и хронические больные чаще госпитализируются по поводу пневмонии, поскольку частота осложнений и смертность возрастает у лиц старше 65 лет.

Почему восстановление длится так долго?

Почти каждый, кто заболел пневмонией, хотя бы раз спросит себя или своего лечащего врача: «Почему так долго восстанавливается после пневмонии?» В конце концов, вы почувствовали себя лучше в течение нескольких дней после начала лечения антибиотиками или, в некоторых случаях, стероидами.Как и все остальное в медицине, есть много причин, по которым выздоровление занимает так много времени.

Когда бактерии попадают в ваше тело, ваше тело переходит в режим защиты, чтобы удалить их. В какой-то момент вы начинаете принимать антибиотики и через несколько дней чувствуете себя лучше. Это улучшение связано с тем, что с бактериями справились. Однако теперь ваше тело находится в режиме очистки, удаляя весь мусор — например, слизь из легких.

Ваше тело начинает работать сверхурочно, чтобы убрать весь оставшийся «мусор».Ваше тело использует несколько механизмов, чтобы удалить слизь из легких. Из-за этого движения вы испытываете продуктивный кашель.

Усталость и пневмония

Вы также можете чувствовать усталость в течение нескольких месяцев после борьбы с пневмонией. Эта усталость возникает из-за того, что ваше тело направляет как можно больше энергии на иммунную систему, пока не станет ясно, что нет причин работать сверхурочно.

Возвращение к повседневной деятельности

Независимо от того, могли бы вы лечить пневмонию дома или были госпитализированы с пневмонией, лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе во время выздоровления.Вот несколько советов по восстановлению:

  • Оставайтесь дома : Обязательно оставайтесь дома, пока не спадет температура и не станет хотя бы минимальный кашель. Пребывание дома и отдых не только улучшают ваше выздоровление, но и защищают всех, с кем вы контактируете, от болезней.
  • Больше отдыхайте : Спите, когда вам нужно, и не расслабляйтесь во время восстановления.
  • Пейте много жидкости : Это поможет сохранить ваше тело гидратированным, поскольку оно помогает избавиться от болезни.
  • Полное лекарство по рецепту : Обязательно завершите полный курс любых антибиотиков, даже если вы чувствуете себя лучше.
  • Сохраняйте темп : Легко погрузитесь в обычную повседневную жизнь.

Пневмония — серьезная инфекция, способная повредить легкие. Хотя многие люди, кажется, полностью выздоравливают от пневмонии, вполне возможно, что ваши легкие не смогут вернуться к прежнему уровню активности.

Эта возможность — лишь одна из причин, почему важно постепенно повышать уровень активности по мере выздоровления и практиковать любые дыхательные техники, которые может порекомендовать ваш лечащий врач.

Осложнения и рецидивы

Осложнения

Если вы столкнулись с одним из следующих сценариев, немедленно обратитесь к своему врачу:

  • Лихорадка и продуктивный кашель, который не проходит или усиливается
  • Новая одышка при обычной повседневной деятельности
  • Боль в груди при дыхании
  • Внезапно вам стало хуже, как будто вы снова заболели гриппом

Слово Verywell

По мере выздоровления пневмония может вернуться в полную силу.Большая часть достижения полного выздоровления — это медленное возвращение к повседневной жизни.

Не бойтесь просить о помощи, пока выздоравливаете. Восстановление без какой-либо помощи может быть трудным, утомительным и потенциально более длительным. Обращение к кому-нибудь за помощью может существенно повлиять на ваше выздоровление, как психологическое, так и физическое.

Как всегда, если вы почувствуете себя хуже или думаете, что вам не становится лучше, найдите время, чтобы позвонить своему терапевту и обсудить свои проблемы.Хотя рекомендации по лечению иногда могут показаться очень учебными, в медицине не существует универсального лечения. Иногда требуется корректировка.

Как долго длится пневмония?

Время выздоровления от пневмонии зависит от тяжести, типа пневмонии и человека.

Также важно отметить, что даже после того, как пневмония прошла, ваше тело все еще работает, чтобы вернуться к нормальному состоянию. Это означает, что вы можете чувствовать усталость, поскольку ваша энергия используется для укрепления вашей иммунной системы.Вы также будете кашлять в течение нескольких недель, чтобы очистить легкие от оставшейся слизи.

Как долго длится пневмония?

Ниже приводится приблизительное описание того, чего ожидать в типичных случаях пневмонии у здоровых людей:

1 неделя: Лихорадка спадает
4 недели: Производство слизи снижается, и в груди ощущается некоторое облегчение
6 недель: Уменьшение кашля и улучшение дыхания
3 месяца: Симптомы должны исчезнуть, хотя усталость может сохраняться
6 месяцев: Полное восстановление

Помните, выздоровление сильно различается в зависимости от того, кто инфицирован, и от типа пневмонии, сроки, указанные выше, применимы не ко всем случаям.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о пневмонии и о том, как долго длится пневмония.

Типы пневмонии

Есть 4 типа пневмонии. Каждый сжимается и распространяется по-разному. Также они различаются по степени тяжести и, следовательно, по времени восстановления. К различным типам пневмонии относятся:

Бактериальная пневмония: Это пневмония, вызываемая бактериями. Если антибиотики назначаются быстро, это обычно проходит в течение недели. Однако ваше тело по-прежнему будет работать над очисткой легких от слизи, и кашель может сохраняться в течение нескольких недель.

Без антибиотиков этот тип пневмонии может быть опасен для здоровья, поскольку бактерии размножаются и распространяются из легких. Отсутствие лечения может привести к госпитализации и даже смерти.

  • Вирусная пневмония: Это пневмония, вызванная вирусом. Обычно причиной являются респираторные вирусы, так как они поражают легкие. Этот тип пневмонии редко бывает серьезным и при правильном лечении обычно проходит быстрее, чем бактериальная пневмония. Тем не менее, кашель может сохраняться в течение нескольких недель, поскольку ваше тело очищает легкие и возвращается к норме.
  • Mycoplasma pneumonia: Mycoplasma pneumonia, также называемая ходячей пневмонией, является атипичной формой бактериальной пневмонии. Однако обычно это более мягкий случай и более короткое время восстановления. Это связано с тем, что он обычно поражает детей старшего возраста и молодых людей, у которых более сильная иммунная система, чем у пожилых людей и младенцев.
  • Грибковая пневмония: Грибковая пневмония возникает при вдыхании грибка, как правило, из птичьего помета или почвы. Это редко и обычно поражает тех, кто работает с грибком, и тех, у кого есть хронические заболевания или ослабленная иммунная система, например, у пациентов с ВИЧ / СПИДом.Пациентам с ослабленной иммунной системой будет намного труднее бороться с пневмонией, и они, вероятно, будут госпитализированы для круглосуточного лечения и наблюдения.

Кто подвержен риску пневмонии?

Некоторые группы людей гораздо более восприимчивы к пневмонии, чем другие. В эти группы входят:

  • Младенцы до 2 лет
  • Люди 65 лет и старше
  • Выжившие после инсульта, имеющие проблемы с глотанием или прикованные к постели. (Небольшое количество жидкости в легких из-за неправильного глотания может накапливаться и привести к пневмонии.)
  • Люди с ослабленной иммунной системой из-за болезни или приема лекарств
  • Люди, которые курят, злоупотребляют наркотиками и алкоголем
  • Люди с астмой, муковисцидозом, диабетом или сердечной недостаточностью

Людей, попадающих в любую из этих категорий, пневмония может серьезно истощить организм, и выздоровление может занять месяцы. Ранняя диагностика в сочетании с правильным лечением имеет решающее значение для предотвращения обострения пневмонии. В некоторых случаях пациенты могут быть госпитализированы для интенсивного лечения и наблюдения за их прогрессом.

Независимо от вашего общего состояния здоровья и возраста, если вы считаете, что страдаете пневмонией, крайне важно как можно скорее получить официальный диагноз и план лечения от врача, чтобы вы снова почувствовали себя здоровыми.

Считаете, что у вас симптомы пневмонии? Запишитесь на прием к врачу PlushCare и получите лечение по рецепту сегодня.

Постбольничный уход после пневмонии

Ничто не может остановить наш распорядок дня и любимые занятия, как болезнь.Хорошее самочувствие особенно важно для физического и психического здоровья пожилых людей, но иногда болезнь неизбежна.

Несмотря на то, что пневмония — серьезное заболевание, ее часто можно успешно лечить дома. Однако пожилым людям, особенно с ослабленной иммунной системой или другими проблемами со здоровьем, может потребоваться госпитализация.

Для тех, кто нуждается в наблюдении и лечении в медицинском учреждении, выписка из больницы не означает полного выздоровления.Пневмония особенно тяжело сказывается на организме, вызывая чувство усталости. Старшему взрослому может потребоваться некоторое время, чтобы восстановить силы и снова почувствовать себя хорошо.

Период выздоровления на дому может иметь решающее значение для пациентов с пневмонией. Чтобы полностью выздороветь, важно следовать указаниям врача. Пожилые люди должны знать о своем теле и обращать внимание на изменения, которые они чувствуют, чтобы они могли связаться со своим врачом при любых признаках возвращения болезни.

Восстановление в домашних условиях может включать продолжение приема антибиотиков, рецептурных лекарств или небулайзера для лечения дыхательных путей.Лекарство, включая каждую дозу, следует принимать столько, сколько было назначено. В противном случае количество бактерий может остаться, расти и вызвать рецидив. Обильное питье может помочь, а также полезная пища для восстановления сил. Кроме того, увлажнители или испарители с прохладным туманом помогают поддерживать влажность воздуха в доме, облегчают дыхание и облегчают затяжной кашель.

Пожилые люди могут ожидать, что кашель и общая усталость сохранятся в течение некоторого времени после стихания пневмонии.В это время им важно хорошо выспаться, а также правильно питаться. Отдых способствует процессу заживления организма, так же как соблюдение здорового питания может укрепить иммунную систему. Важно, чтобы пожилые люди не курили и не проводили время на улице, если есть дым от костра. Загрязнение воздуха такого типа может затруднить процесс дыхания и вызвать инфекцию легких. Также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он может снизить эффективность антибиотиков.

Прежде всего, пожилые люди должны не забывать просить о помощи.Вылечиться от пневмонии в домашних условиях в одиночку может быть сложно, и помощь семьи, друзей или профессионального опекуна может иметь решающее значение для успешного выздоровления. Цель пожилых людей и их близких — вернуть им хорошее здоровье, чтобы они могли заниматься любимым делом, а иногда рука помощи может иметь решающее значение.

Comfort Keepers ® Может помочь
В составе медицинской бригады специалист по уходу на дому может помочь с восстановлением после пребывания в больнице и помочь с повседневными задачами, которые могут быть трудными для людей с другими респираторными проблемами.Опекуны Comfort Keepers могут помочь, поддерживая программы здоровья, рекомендованные врачом, готовя еду, поощряя предписанную физическую активность, напоминая пожилым людям о необходимости принимать лекарства и обеспечивая транспорт до назначенных встреч. Позвоните в местный офис сегодня, чтобы обсудить наши доступные услуги.

Чтобы узнать больше о том, как мы поддерживаем пожилых людей и их семьи во время пандемии коронавируса, посетите нашу страницу Ресурсы по коронавирусу, страница . Здесь вы можете найти информацию о методах инфекционного контроля, безопасных услугах по уходу и обо всех способах, которыми мы поддерживаем участие пожилых людей и помогаем предотвратить социальную изоляцию.

Список литературы
Клиника Майо. Пневмония. Интернет. 2018.

Национальный центр биотехнологии. «Тяжелая пневмония у пожилых людей: многомерный анализ факторов риска». Интернет. 2015.

Drugs.com. «Пневмония.» Интернет. 2018.

WebMD. «6 серьезных осложнений пневмонии, о которых вы должны знать». Интернет. 2018.

Восстановление после COVID-19 (Коронавирус)

Выздоравливает от COVID-19 (Коронавирус)

Симптомы COVID-19 могут появиться через 2–14 дней после контакта с вирусом.Вы можете заразиться через капли от кашля и чихания инфицированного человека, а также при прикосновении к поверхности, зараженной инфицированным человеком. Большинство людей выздоравливают в течение одной-двух недель. В более тяжелых случаях выздоровление может занять шесть недель и более.

В то время как большинство пациентов выздоравливают, у некоторых может быть рубцевание легких, а также другие состояния здоровья как часть синдрома после интенсивной терапии, который может включать слабость, потерю мышечной массы, стресс, беспокойство и изменения памяти, которые часто могут оставаться незамеченными.Если эти состояния выявлены, существуют подходы к лечению, которые могут помочь улучшить эти состояния, а также улучшить качество жизни пациента и его семьи.

Легкое заболевание — 80% и более будут иметь болезнь COVID-19 в легкой форме

Время восстановления: около 2 недель

Симптомы: Инфекция верхних дыхательных путей, лихорадка, кашель и другие легкие симптомы, такие как головная боль или конъюнктивит. У вас может быть легкая пневмония, а может и нет.

Большинство людей будут чувствовать себя так, как будто у них легкая простуда или другая вирусная инфекция — они устали и находятся в плохой погоде.Выздоровление будет включать лечение симптомов в домашних условиях, отдых и изоляцию от других.

Вы излечились от COVID-19, когда:

  • У вас нет лихорадки, если вы не принимаете жаропонижающие лекарства в течение 24 часов.
  • Симптомы улучшились
  • С момента появления симптомов прошло семь полных дней

Болезнь от умеренной до тяжелой — 14% или менее будут иметь тяжелую болезнь COVID-19

Время восстановления: 3-6 недель

Симптомы: тяжелое заболевание может вызвать пневмонию.Около 50% будут иметь одышку и низкий уровень кислорода из-за одышки. У большинства пациентов будет жар, сильная усталость и сухой кашель.

Чтобы выздороветь, вам предстоит провести несколько дней в больнице. Больничная помощь может включать кислород. Если у вас воспаление сердца, у вас может быть боль в груди и непереносимость физических упражнений. Полное выздоровление может занять около месяца или больше, и ВОЗ рекомендует домашнюю изоляцию в течение как минимум двух недель после исчезновения симптомов.

Критическое заболевание — 5% или менее будут иметь критическое заболевание, связанное с заболеванием COVID-19, требующее ухода в отделении интенсивной терапии

Время восстановления: зависит от человека

Симптомы: тяжелая форма COVID-19 и пневмония могут привести к серьезным заболеваниям, включая острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС), сердечные заболевания, дисфункцию органов и шок.Для поддержания работы органов, пока организм борется с вирусом, могут потребоваться аппараты искусственной вентиляции легких или другие передовые методы лечения, такие как аппараты экстракорпоральной оксигенации (сердце / легкие). Риск смерти в этой ситуации выше.

Узнайте больше о нашем Центре восстановления после критических заболеваний.

Эта информация была проверена и одобрена Ховардом Сафтом, доктором медицины, Джаредом Дж. Эдди, доктором медицины, Кэрри А. Хорн, доктором медицины, Шеннон Х. Каспербауэр, доктором медицины (июль 2020 г.)

Как я могу почувствовать себя лучше при пневмонии?

Вы пошли к врачу поставить диагноз.Вы получили рецепты или лекарства, отпускаемые без рецепта. Что еще остается делать, кроме как ждать, пока пройдет пневмония?

Совершенно верно. Пока ваши легкие борются с инфекцией, есть много способов почувствовать себя лучше. Следуйте этим простым шагам, чтобы добиться больших результатов.

The Home Stretch

Дом — это место, где происходит исцеление. Хотя домашняя лихорадка может начаться через несколько дней, оставайтесь дома, не ходите в школу или на работу, пока температура не спадет и кашель не пройдет. Это защищает ваше тело и снижает риск заражения других.

Будьте уверены

Оставаться дома и отдыхать — это разные вещи. Сейчас не время заниматься этим большим проектом на открытом воздухе или убирать в шкафах. Успокойтесь и дайте телу отдохнуть. Это помогает ему полностью сосредоточиться на борьбе с инфекцией.

Liquid Assets

Выпей, выпей, затем выпей еще. Жидкости увлажняют тело, разжижают слизь в легких и помогают вывести мокроту. Выпейте много воды. Сварите большую кружку теплого чая. Пейте прозрачные супы.

Cough It Up

Хотя вам может показаться, что это не так, кашель может быть хорошим делом.Помогает организму избавиться от инфекции. Не подавляйте это лекарством от кашля. Если кашель мешает вам отдыхать, посоветуйтесь с врачом.

Где есть дым…

Держитесь подальше от дыма, чтобы ваши легкие зажили. Это включает курение, пассивное курение, зажженные камины и загрязненный воздух. Воздействие дыма может увеличить риск будущих проблем с легкими, включая новый виток пневмонии.

Назначение врача

Независимо от того, рекомендует ли ваш врач лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, внимательно следуйте всем инструкциям.Если вы принимаете антибиотики, не пропускайте прием и не прекращайте их прием, когда почувствуете себя лучше. Это может привести к скоплению и размножению бактерий, увеличивая время восстановления. Это также может повысить вашу устойчивость к антибиотикам в будущем.

Temp Time

Пневмония и лихорадка часто идут рука об руку. Верните эти высокие температуры в норму с помощью безрецептурных лекарств, таких как аспирин, ибупрофен, напроксен или парацетамол.

Дышите легче

Вам трудно дышать? Очистите легкие с помощью увлажнителя с прохладным туманом или теплой ванны

Не торопитесь

Пневмония может вернуться, поэтому не спешите, когда почувствуете себя лучше, чтобы обеспечить полное выздоровление.Принятие слишком многого слишком рано может отправить вас обратно в постель.

Бывает ли сердечный кашель: СИМПТОМЫ, УКАЗЫВАЮЩИЕ НА СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С СЕРДЦЕМ — Городская поликлиника №7 г. Гродно

Сердечный приступ

Симптомы сердечного приступа

Общие признаки и симптомы инфаркта включают:
  • Боль в груди или дискомфорт (стенокардия), может проявляться чувством сдавления, сжатия, полноты или боли в центре груди. При сердечном приступе боль обычно длится в течение нескольких минут, она может увеличиваться и уменьшаться по интенсивности.
  • Дискомфорт в верхней части тела, включая руки, шею, спину, челюсть или живот.
  • Затруднение дыхания.
  • Тошноту и рвоту.
  • Холодный пот.
  • Головокружение или обморок.
  • У женщин, менее вероятно, боль в груди.

Экстренное лечение сердечного приступа

Американская ассоциация сердца и Американский колледж кардиологии рекомендует:
  • Если вы думаете, что начался сердечный приступ, сразу звоните (03). После вызова (03) нужно разжевать таблетку аспирина. Обязательно сообщите об этом фельдшеру, тогда дополнительная доза аспирина не требуется.
  • Ангиопластика, которая также называется чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ), является процедурой, которая должна быть выполнена в течение 90 минут от момента развития сердечного приступа. Пациенты, страдающие от сердечного приступа, должны быть доставлены в больницу оборудованную для выполнения PCI.
  • Фибринолитическая терапия должна быть проведена в течение 30 минут от сердечного приступа, если центр, который выполняет ЧКВ, недоступен. Пациент должен быть переведен в отделение для ЧКВ без задержки.

Вторичная профилактика сердечного приступа

Дополнительные меры профилактики необходимы, чтобы помочь предотвратить повторный сердечный приступ. До выписки нужно обсудить с врачом стационара:
  • Контроль уровня артериального давления и уровня холестерина (при выписке назначаются статины, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы).
  • Аспирин и антитромбоцитарный препарат клопидогрель (Плавикс), который многие пациенты должны принимать на регулярной основе. Празугрель (Эффиент) является новым препаратом, который может быть использован как альтернатива клопидогреля для пациентов.
  • Сердечная реабилитация и регулярные упражнения.
  • Нормализация веса.
  • Прекращение курения.

Введение

Сердце — сложный орган человеческого тела. На протяжении всей жизни он постоянно качает кровь, снабжая через артериальную сеть кислородом и жизненно важными питательными веществами все ткани организма. Для выполнения этой напряженной задачи, сердечная мышца сама нуждается в достаточном количестве обогащенной кислородом крови, которая доставляется к нему через сеть коронарных артерий. Эти артерии несут обогащенную кислородом кровь к мышечной стенке сердца (миокарду).

Сердечный приступ (инфаркт миокарда) происходит, когда приток крови к сердечной мышце заблокирован, ткань испытывает кислородное голодание и часть миокарда умирает.

Ишемическая болезнь сердца является причиной сердечных приступов. Ишемическая болезнь сердца является конечным результатом атеросклероза, который препятствует коронарному кровотоку и уменьшает доставку обогащенной кислородом крови к сердцу.

Сердечный приступ

Сердечный приступ (инфаркт миокарда) является одним из наиболее серьезных исходов атеросклероза. Он может произойти по двум причинам:
  • Если в атеросклеротической бляшке развивается трещина или разрыв. Тромбоциты задерживаются в этом участке для герметизации и формируется сгусток крови (тромб). Сердечный приступ может произойти, если кровяной сгусток полностью блокирует прохождение обогащенной кислородом крови к сердцу.
  • Если артерия становится полностью заблокирована вследствие постепенного увеличения атеросклеротической бляшки. Сердечный приступ может возникнуть, если недостаточно богатой кислородом крови проходит через эту зону.

Стенокардия

Стенокардия, основной симптом болезни коронарных артерий, как правило, воспринимается как боль в груди. Есть два вида стенокардии:
  • стабильная стенокардия. Это предсказуемая боль в груди, которой обычно можно управлять с изменением образа жизни и подбором определенных лекарств, таких как низкие дозы аспирина и нитратов.
  • нестабильная стенокардия. Эта ситуация гораздо более серьезная, чем стабильная стенокардия, и часто промежуточная стадия между стабильной стенокардией и сердечным приступом. Нестабильная стенокардия является частью состояния, которое называется острым коронарным синдромом.

Острый коронарный синдром

Острый коронарный синдром (ОКС) — это тяжелое и внезапное состояние сердца, которое при необходимом интенсивном лечении не превращается в развернутый сердечный приступ. Острый коронарный синдром включает в себя:
  • нестабильная стенокардия. Нестабильная стенокардия является потенциально серьезным состоянием, при котором боль в груди является постоянной, но анализы крови не показывают маркеров сердечного приступа.
  • инфаркт миокарда без подъема сегмента ST (не Q-инфаркт миокарда). Диагностируется, когда анализы крови и ЭКГ выявляют сердечный приступ, который не захватывает полную толщину сердечной мышцы. Поражение артерий менее тяжелое, чем при большом сердечном приступе.
Пациенты с диагнозом острого коронарного синдрома (ОКС) могут быть подвержены риску сердечного приступа. Врачи анализируют историю болезни пациента, различные тесты, а также наличие определенных факторов, которые помогают предсказать, какие пациенты с ОКС наиболее подвержены риску развития более тяжелого состояния. Тяжесть боли в груди сама по себе не обязательно указывает на тяжесть поражения в сердце.

Факторы риска

Факторы риска сердечного приступа такие же, как факторы риска ишемической болезни сердца. Они включают в себя:

Возраст

Риск ишемической болезни сердца увеличение с возрастом. Около 85% людей, которые умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, имеют возраст старше 65 лет. У мужчин, в среднем, первый сердечный приступ развивается в 66 лет.

Пол

Мужчины имеют больший риск развития ишемической болезни сердца и сердечных приступов в более раннем возрасте, чем женщины. Риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин возрастает после менопаузы, и они начинают страдать стенокардией больше, чем мужчины.

Генетические факторы и семейная наследственность

Некоторые генетические факторы увеличивают вероятность развития факторов риска, таких как диабет, повышенный уровень холестерина и высокое кровяное давление.

Расовая и этническая принадлежность

Афро-американцы имеют самый высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за высокой частоты встречаемости у них повышенного кровяного давления, а также диабета и ожирения.

Медицинские предпосылки

Ожирение и метаболический синдром. Избыточное отложение жира, особенно вокруг талии, может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ожирение также способствует развитию высокого кровяного давления, диабета, которые влияют на развитие заболеваний сердца. Ожирение является особенно опасным, когда оно является частью метаболического синдрома, преддиабетического состояния ассоциируемого с заболеваниями сердца. Этот синдром диагностируется, когда имеются три условия из ниже перечисленных:
  • Абдоминальное ожирение.
  • Низкий уровень холестерина ЛПВП.
  • Высокий уровень триглицеридов.
  • Высокое кровяное давление.
  • Инсулинорезистентность (диабет или преддиабет).
Повышенный уровень холестерина. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — это холестерин «плохой», ответственный за многие проблемы с сердцем. Триглицериды являются еще одним типом липидов (жировые молекулы), которые могут быть вредны для сердца. Липопротеины холестерина высокой плотности (ЛПВП) — это «хороший» холестерин, который помогает защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи анализируют профиль «общего холестерина», который включает измерения ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов. Соотношения этих липидов могут повлиять на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление (гипертония) связано с развитием ишемической болезни сердца и сердечного приступа. Нормальные цифры кровяного давления ниже 120/80 мм.рт.ст. Высоким кровяным давлением, как правило, считается артериальное давление больше или равное 140 мм рт.ст. (систолическое) или больше или равное 90 мм рт.ст. (диастолическое). Предгипертонией считается артериальное давление с цифрами 120 — 139 систолическое или 80 — 89 диастолическое, она указывает на повышенный риск развития гипертонии.

Диабет. Диабет, особенно для людей, чей уровень сахара в крови не очень хорошо контролируется, значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. На самом деле, болезни сердца и инсульты являются ведущими причинами смерти у людей с диабетом. Люди с диабетом также имеют высокий риск развития артериальной гипертонии и гиперхолестеринемии, нарушения свертываемости крови, болезни почек, и нарушения функции нервов, каждый из этих факторов может привести к повреждению сердца.

Факторы образа жизни

Сниженная физическая активность. Упражнения обладают рядом эффектов, которые приносят пользу сердцу и кровообращению, в том числе влияют на уровень холестерина и артериального давления и поддержание веса. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, почти в два раза чаще страдают сердечными приступами по сравнению с людьми, которые регулярно занимаются спортом.

Курение. Курение является наиболее важным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Курение может вызвать повышение кровяного давления, вызывает нарушение липидного обмена и делает тромбоциты очень липкими, повышая риск тромбообразования. Хотя заядлые курильщики подвергаются наибольшему риску, люди, которые курят всего лишь три сигареты в день, имеют высокий риск поражения кровеносных сосудов, что может привести к нарушению кровоснабжения сердца. Регулярное воздействие пассивного курения также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний у некурящих.

Алкоголь. Умеренное употребление алкоголя (один бокал красного сухого вина в день) может помочь повысить уровнь «хорошего» холестерина (ЛПВП). Алкоголь также может предотвратить образование тромбов и воспаление. В отличие от этого, пьянство вредит сердцу. На самом деле, сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти алкоголиков.

Диета. Диета может играть важную роль в защите сердца, особенно за счет сокращения пищевых источников транс-жиров, насыщенных жиров и холестерина и ограничения потребления соли, которая способствует высокому кровяному давлению.

НПВП и ингибиторы ЦОГ-2

Все нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), за исключением аспирина, являются фактором риска для сердца. НПВП и ингибиторы ЦОГ-2 могут увеличивать риск смерти у пациентов, которые пережили сердечный приступ. Наибольший риск развивается при более высоких дозах.

НПВС включают такие продаваемые без рецепта препараты, как ибупрофен (Адвил, Мотрил) и отпускаемые по рецепту лекарства, как диклофенак (Катафлам, вольтарен). Целекоксиб (Целебрекс) ингибитор ЦОГ-2, который доступен в США, был связан с сердечно-сосудистыми рисками, такими, как инфаркт и инсульт. Пациенты, у которых были сердечные приступы, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо из этих препаратов.

Американская Ассоциация Сердца рекомендует пациентам, которые имеют или которые подвержены риску заболеваний сердца, в первую очередь, использовать немедикаментозные методы обезболивания (например, физическая терапия, упражнения, снижение веса, чтобы снизить нагрузку на суставы и тепло или холод терапии). Если эти методы не работают, пациенты должны принимать низкие дозы ацетаминофена (тайленол) или аспирин перед использованием НПВП, ингибитор ЦОГ-2 целекоксиб (Целебрекс) должен использоваться в последнюю очередь.

Прогноз

Сердечные приступы могут привести к смертельному исходу, превратиться в хроническое состояние или привести к полному выздоровлению. Долгосрочный прогноз для продолжительности и качества жизни после сердечного приступа зависит от его тяжести, нанесенного ущерба сердечной мышце и профилактических мер, принятых после этого.

Пациенты, у которых был сердечный приступ, имеют более высокий риск повторного сердечного приступа. Хотя нет тестов, которые могли бы предсказать, произойдет ли другой сердечный приступ, пациенты могут сами избежать повторного сердечного приступа, если будут придерживаться здорового образа жизни и соблюдать лечение. Две трети пациентов, которые перенесли сердечный приступ, не принимают необходимых мер для его предотвращения.

Сердечный приступ также увеличивает риск возникновения других проблем с сердцем, в том числе нарушений сердечного ритма, повреждения клапанов сердца и инсульта.

Лица наибольшего риска. Сердечный приступ имеет всегда более серьезные последствия у некоторых людей, таких как:

  • Пожилые.
  • Люди с заболеваниями сердца или имеющие несколько факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Людей с сердечной недостаточностью.
  • Люди с диабетом.
  • Люди на постоянном диализе.
  • Женщины имеют больше шансов умереть от сердечного приступа, чем мужчины. Риск смерти является самым высоким у молодых женщин.
Факторы, возникающие во время сердечного приступа и увеличивающие степень тяжести.

Наличие данных состояний во время сердечного приступа может способствовать ухудшению прогноза:

  • Аритмии (нарушение сердечного ритма). Фибрилляция желудочков является опасной аритмией и одной из основных причин ранней смерти от сердечного приступа. Аритмии чаще происходят в течение первых 4 часов от сердечного приступа, и они связаны с высокой смертностью. Однако, пациенты, которые успешно лечатся, имеют тот же долгосрочный прогноз, как пациенты без аритмии.
  • Кардиогенный шок. Эта очень опасная ситуация связана с очень низким кровяным давлением, пониженным отделением мочи, и метаболическими нарушениями. Шок происходит в 7% случаев сердечных приступов.
  • Блокада сердца, так называемая атриовентрикулярная (AV) блокада, это состояние, при котором электрическая проводимость нервных импульсов к мышцам в сердца замедляется или прервана. Хотя блокада сердца опасна, она может быть эффективно вылечена с помощью кардиостимулятора и редко вызывает какие-либо долгосрочные осложнения у пациентов, которые выжили.
  • Сердечная недостаточность. Поврежденная сердечная мышца не в состоянии перекачивать кровь, необходимую для функционирования тканей. Пациенты испытывают усталость, возникает одышка, происходит задержка жидкости в организме.

Симптомы

Симптомы сердечного приступа могут быть различным. Они могут возникнуть внезапно и быть выраженными или могут прогрессировать медленно, начиная с легкой боли. Симптомы могут различаться у мужчин и женщин. У женщин реже, чем у мужчин, бывает классическая боль в груди, они чаще испытают одышку, тошноту или рвоту, боли в спине и челюсти.

Общие признаки и симптомы инфаркта включают:

  • Боль в груди. Боль в груди или дискомфорт (ангина) является главным признаком сердечного приступа и может ощущаться, как чувство сдавления, сжатия, полноты или боли в центре груди. Пациенты с болезнью коронарных артерий, со стабильной стенокардией часто испытывают боль в груди, которая длится несколько минут, а затем уходит. При сердечном приступе боли обычно длятся в течение более чем несколько минут, они могут исчезнуть, но затем возвращаются.
  • Дискомфорт в верхней части тела. Люди, которые испытывают сердечный приступ, могут чувствовать неприятные ощущения в руках, шее, спине, челюсти или желудке.
  • Затруднение дыхания может сопровождаться болью в груди или быть без боли.
  • Тошнота и рвота.
  • Холодный пот.
  • Головокружение или обморок.
Следующие симптомы менее характерны для сердечного приступа:
  • Острая боль при дыхании или при кашле.
  • Боль, которая в основном или только в середине или внизу живота.
  • Боль, которая может быть вызвана прикосновением.
  • Боль, которая может быть вызвана при движении или нажатия на грудную стенку или руку.
  • Боль, которая является постоянной и длится в течение нескольких часов (не следует выжидать несколько часов, если есть подозрение, что начался сердечный приступ).
  • Боль, которая является очень короткой и длится в течение нескольких секунд.
  • Боль, которая распространяется на ноги.
  • Однако, наличие этих признаков не всегда исключает серьезное заболевание сердца.

Безболевая ишемия

Некоторые люди с тяжелым поражением коронарных артерий могут не иметь стенокардии. Это состояние известно как безболевая ишемия. Это опасное состояние, потому что пациенты не имеют тревожных симптомов болезни сердца. Некоторые исследования показывают, что люди с безболевой ишемией имеют больший риск осложнений и смертности, чем пациенты, испытывающие боль при стенокардии.

Что делать при сердечном приступе

Люди, которые испытывают симптомы сердечного приступа, должны выполнить следующие действия:
  • Для больных стенокардией — принять одну дозу нитроглицерина (таблетку под язык или в аэрозольной форме) при появлении симптомов. Затем еще одну дозу каждые 5 минут, до трех доз или до уменьшения боли.
  • Позвоните (03) или наберите местный номер экстренной службы. Это должно быть сделано в первую очередь, если три дозы нитроглицерина не помогают снять боль в груди. Только 20% сердечных приступов происходят у пациентов с ранее диагностированной стенокардией. Поэтому любой, у кого развиваются симптомы сердечного приступа, должен связаться с экстренными службами.
  • Пациент должен разжевать аспирин (250 — 500 мг), о чем нужно сообщить прибывшей экстренной службе, так как дополнительную дозу аспирина в этом случае принимать не надо.
  • Пациент с болью в груди должен быть немедленно доставлен в ближайшее отделение неотложной помощи, предпочтительно на машине скорой помощи. Добираться самостоятельно не рекомендуется.

Диагностика

При обращении в больницу пациента с болями в груди проводятся нижеследующие диагностические шаги для определения проблем с сердцем, и, если они присутствуют, их тяжесть:
  • Пациент должен сообщить врачу обо всех симптомах, которые могут свидетельствовать о проблемах с сердцем или, возможно, наличии других серьезных заболеваний.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ) — запись электрической активности сердца. Она является ключевым инструментом для определения того, связаны ли боли в груди с проблемами в сердце и, если да, то насколько серьезными они являются.
  • Анализы крови выявляют повышение уровней определенных факторов (тропонинов и КФК-MB), которые указывают на поражение сердца (врач не будет ждать результатов до начала лечения, особенно если он заподозрил сердечный приступ).
  • Методы визуальной диагностики, в том числе эхокардиография и перфузионная сцинтиграфия, помогают исключить сердечный приступ, если остались какие-либо вопросы.

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Электрокардиограмма (ЭКГ) измеряет и записывает электрическую активность сердца, зубцы ЭКГ соответствуют сокращению и расслаблению определенных структур различных отделов сердца. Определенные зубцы на ЭКГ названы соответствующими буквами:
  • Р. Р-волны связаны с сокращениями предсердий (две камеры в сердце, которые получают кровь из органов).
  • QRS. Комплекс связан с желудочковыми сокращениями (желудочки это две основные насосные камеры в сердце.)
  • Т и U. Эти волны сопровождают желудочковые сокращения.
Врачи часто используют такие термины, как PQ или PR-интервал. Это время, необходимое для распространения электрического импульса от предсердий до желудочков.

Наиболее важным в диагностике и определении тактики лечения сердечного приступа являются подъем сегмента ST и определение зубца Q.

Подъем сегмента ST: Сердечный приступ. Подъем сегмента ST — это показатель сердечного приступа. Он свидетельствует о том, что артерия сердца заблокирована и сердечная мышца повреждена на всю толщину. Развивается Q-инфаркт миокарда (инфаркт миокарда с подъемом ST-сегмента).

Однако, подъем ST сегмента не всегда означает, что у пациента сердечный приступ. Воспаление сердечной сумки (перикардит) является еще одной причиной повышения ST-сегмента.

Без подъема ST сегмента развивается: стенокардия и острый коронарный синдром.

Сниженный или горизонтальный сегмент ST предполагает нарушения проводимости и наличие сердечно-сосудистых заболеваний, даже если нет стенокардии в настоящее время. Изменения ST сегментапроисходят примерно у половины пациентов с различными заболеваниями сердца. Однако у женщин изменения ST сегмента могут происходить и без проблем с сердцем. В таких случаях, лабораторные исследования необходимы для определения степени повреждения сердца, если таковое имеется. Таким образом, может развиться одно из следующих состояний:

  • Стабильная стенокардия (анализ крови или результаты других тестов не показывают каких-либо серьезных проблем и боль в груди исчезает). В этот период у 25 — 50% людей, со стенокардией или безболевой ишемией регистрируются нормальные показатели ЭКГ.
  • Острый коронарный синдром (ОКС). Он требует интенсивного лечения, пока не превратился в развернутый сердечный приступ. ОКС включает в себя или нестабильную стенокардию или инфаркт миокарда без подъема ST-сегмента (не Q-инфаркт миокарда). Нестабильная стенокардия является потенциально серьезным событием, при этом боль в груди постоянная, но анализы крови не выявляют маркеров сердечного приступа. При не Q-инфаркте миокарда анализы крови выявляют сердечный приступ, но повреждение сердца менее серьезно, чем при развернутом сердечном приступе.

Эхокардиограмма (ЭХОКГ)

Эхокардиограмма — это неинвазивный метод, при котором используется ультразвук для визуализации сердца. Можно определить повреждение и подвижность участков сердечной мышцы. Эхокардиография также может быть использована как тест с физической нагрузкой, для обнаружения локализации и степени повреждения сердечной мышцы во время заболевания или вскоре после выписки из больницы.

Радионуклеидные методы (стресс тест с таллием)

Позволяют визуализировать накопление радиоактивных индикаторов в области сердца. Их, как правило, вводят внутривенно. Данный метод позволяет оценить:
  • Степень тяжести нестабильной стенокардии, когда менее дорогостоящие диагностические методы не эффективны.
  • Тяжесть хронической ишемической болезни сердца.
  • Успех операции по поводу ишемической болезни сердца.
  • Произошел ли сердечный приступ.
  • Локализацию и степень повреждения мышцы сердца во время заболевания или вскоре после выписки из больницы после перенесенного сердечного приступа.
Процедура неинвазивная. Это надежный метод при различных тяжелых заболеваниях сердца и может помочь определить, произошло ли повреждение вследствие сердечного приступа. Радиоактивный изотоп таллия (или технеция) вводят в вену пациента. Он связывается с красными кровяными тельцами и проходит с кровью через сердце. Изотоп может быть прослежен в сердце с помощью специальных камер или сканеров. Изображения могут быть синхронизированы с ЭКГ. Тест проводят в покое и при физической нагрузке. При обнаружении повреждения изображение сохраняется 3 или 4 часа. Повреждения, вызванные сердечным приступом, будут сохраняться при повторном сканировании, а повреждения, вызванные стенокардией, будут нивелированы.

Ангиография

Ангиография является инвазивным методом. Он используется для пациентов, у которых стенокардия подтверждена стресс тестами или другими методами и для пациентов с острым коронарным синдромом. Ход процедуры:
  • Узкая трубка (катетер) вставляется в артерию, как правило руки или ноги, а затем проводится по сосудам до коронарных артерий.
  • Контрастное вещество вводится через катетер в коронарные артерии и производится запись.
  • В итоге появляются изображения коронарных артерий, на которых можно увидеть препятствия кровотоку.

Биологические маркеры

Когда клетки сердца повреждены, они выделяют различные ферменты и другие вещества в кровоток. Повышенные уровни таких маркеров повреждения сердца в крови или моче могут помочь выявить сердечный приступ у больных с тяжелой болью в груди и помочь определить тактику лечения. Подобные тесты часто выполняются в отделении неотложной помощи или в больнице при подозрении на сердечный приступ. Наиболее часто определяемые маркеры:
  • тропонины. Белки сердечного тропонина Т и I высвобождаются, когда сердечная мышца повреждена. Это лучшие диагностические признаки сердечных приступов. Они могут помочь их диагностировать и подтвердить диагноз у пациентов с ОКС.
  • креатинкиназы миокарда (КФК-MB). КФК-MB стандартный маркер, но чувствительность его меньше, чем у тропонина. Повышенные уровни КФК-MB могут наблюдаться у людей без сердечной патологии.

Лечение

Методы лечения сердечного приступа и острого коронарного синдрома включают в себя:
  • Кислородную терапию.
  • Облегчение боли и дискомфорта с использованием нитроглицерина или морфина.
  • Коррекция аритмии (неправильного сердечного ритма).
  • Блокирование дальнейшего свертывания крови (если возможно) с использованием аспирина или клопидогреля (Плавикса), а также антикоагулянтов, таких как гепарин.
  • Открытие артерии, в которой произошло нарушение коровотока, нужно произвести как можно быстрее путем проведения ангиопластики или с помощью лекарств, растворяющих тромб.
  • Назначаются бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента для того, чтобы улучшить работу сердечной мышцы и коронарных артерий.

Немедленные мероприятия

Одинаковы для пациентов как с ОКС, так и с сердечным приступом.

Кислород. Как правило, подается через трубку в нос или через маску.

Аспирин. Пациенту дают аспирин, если он не был принят в домашних условиях.

Лекарства для снятия симптомов:

  • Нитроглицерин. Большинство пациентов будут получать нитроглицерин как во время так и после сердечного приступа, как правило, под язык. Нитроглицерин снижает кровяное давление и расширяет кровеносные сосуды, увеличивая приток крови к сердечной мышце. Нитроглицерин в некоторых случаях вводится внутривенно (возвратная стенокардия, сердечная недостаточность или высокое кровяное давление).
  • Морфин. Морфин не только снимает боль и уменьшает тревожность, но и расширяет кровеносные сосуды, увеличивая приток крови и кислорода к сердцу. Морфин может снизить кровяное давление и облегчить работу сердца. Могут быть использованы и другие препараты.

Устранение препятствия коронарного коровотока: экстренная ангиопластика или тромболитическая терапия

При сердечном приступе в коронарных артериях образуются сгустки, которые препятствуют коронарному коровотоку. Удаление сгустков в артериях нужно провести как можно скорее, это является наилучшим подходом к улучшению выживания и уменьшает объем повреждения сердечной мышцы. Пациенты должны поступать в специализированные медицинские центры как можно быстрее.

Стандартные медицинские и хирургические процедуры включают в себя:

  • Ангиопластику, которая также называется чрескожным коронарным вмешательством (ЧКВ), является предпочтительной процедурой для экстренного открытия артерий. Ангиопластика должна быть выполнена оперативно для пациентов с инфарктом, предпочтительно в течение 90 минут после прибытия в больницу. В большинстве случаев в коронарную артерию помещается стент, который создает внутренний каркас и улучшает проходимость коронарной артерии.
  • Тромболитики растворяют сгусток и являются стандартными лекарствами, используемыми для открытия артерий. Тромболитическая терапия должна быть проведена в течение 3 часов после появления симптомов. Пациенты, которые поступают в больницу, не имеющую возможность выполнять ЧКВ, должны получить тромболитическую терапию и быть переведены в центр, выполняющий ЧКВ, без задержки.
  • Операция коронарного шунтирования (АКШ) иногда используется как альтернатива ЧКВ.

Тромболитики

Тромболитические или фибринолитические препараты рекомендуются в качестве альтернативы ангиопластике. Эти препараты растворяют сгусток, или тромб, ответственный за блок артерии и гибель сердечно-мышечной ткани.

Вообще говоря, тромболизис считается хорошим выбором для пациентов с инфарктом миокарда в первые 3 часа. В идеале, эти препараты должны быть даны в течение 30 минут после прибытия в больницу, если не проводится ангиопластика. Другие ситуации, когда используются тромболитики:

  • Необходимость длительной транспортировки.
  • Длительный период времени до ЧКВ.
  • Неуспех ЧКВ.
Следует избегать или использовать с большой осторожностью тромболитики у следующих пациентов после инфаркта:
  • У пациентов старше 75 лет.
  • Если симптомы продолжаются более 12 часов.
  • Беременные женщины.
  • Люди, которые недавно перенесли травму (особенно черепно-мозговую травму) или операцию.
  • Люди с обострением язвенной болезни.
  • Пациенты, которые перенесли длительную сердечно-легочную реанимацию.
  • При приеме антикоагулянтов.
  • Пациенты, которые перенесли большую коровопотерю.
  • Пациенты с перенесенным инсультом.
  • Пациенты с неконтролируемым высоким кровяным давлением, особенно когда систолическое давление выше 180 мм.рт.ст.
Стандартные тромболитические препараты — это рекомбинантные тканевые активаторы плазминогена (ТАП):Альтеплаза (Актелизе) и Ретеплаза (Ретализе), а также новое средство тенектеплаза (Метализе). Также используется сочетание антиагрегантной и антикоагулянтной терапии для предотвращения увеличения сгустка и образования нового.

Правила введения тромболитиков. Чем раньше тромболитические средства даны после сердечного приступа, тем лучше. Тромболитики наиболее эффективны в течение первых 3-хчасов. Они еще могут помочь в течение 12 часов после сердечного приступа.

Осложнения. Геморрагический инсульт, как правило, происходит в первый день и является наиболее серьезным осложнением тромболитической терапии, но, к счастью, это происходит редко.

Процедуры по реваскуляризации: ангиопластика и шунтирование

Чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ), также называемое ангиопластикой, и коронарное шунтирование — это стандартные операции для улучшения коронарного кровотока. Они известны как операции реваскуляризации.
  • Экстренная ангиопластика / ЧКВ — это стандартная процедура при сердечных приступах и должна быть выполнена в течение 90 минут от его начала. Исследования показали, что баллонная ангиопластика и стентирование не в состоянии предотвратить сердечные осложнения у пациентов, при их проведении через 3 — 28 дней после сердечного приступа.
  • Коронарное шунтирование, как правило, используется в качестве плановой операции, но может иногда проводиться после сердечного приступа, при неуспешной ангиопластике или тромболитической терапии. Оно, как правило, выполняется в течение нескольких дней, чтобы позволить восстановиться сердечной мышце. Большинство же пациентов подходят для проведения тромболитической терапии или ангиопластики (хотя далеко не все центры оборудованы для ЧКВ).
Ангиопластика / ЧКВ включает следующие этапы:
  • Устанавливается узкий катетер (трубка) в коронарную артерию.
  • Проводится восстановление просвета сосуда при раздувании маленького баллона (баллонная ангиопластика).
  • После сдувания баллона просвет сосуда увеличивается.
  • Чтобы сохранить просвет артерии открытым на длительное время используется устройство, называемое коронарным стентом — это расширяемая трубка из металлической сетки, которая имплантируется в артерию во время ангиопластики. Стент может состоять из голого металла, а может быть покрыт специальным препаратом, который медленно высвобождается в рядом лежащую стенку сосуда.
  • Стент восстанавливает просвет сосуда.
Осложнения встречаются примерно у 10% больных (около 80% из них в течение первых суток). Лучшие результаты достигаются в больницах с опытным персоналом. Женщины, которым проведена ангиопластика после сердечного приступа, имеют более высокий риск смерти, чем мужчины. Рестеноз после ангиопластики. Сужение после проведенной ангиопластики (рестеноз) может произойти в течение года после операции и требует повторения процедуры ЧКВ.

Стенты с лекарственным покрытием, которые покрыты сиролимусом или паклитакселем, могут помочь предотвратить рестеноз. Они могут быть лучше, чем голый металлический стент для пациентов, которые пережили сердечный приступ, но они также могут увеличивать риск образования тромбов.

Очень важно для пациентов, которым имплантированы стенты с лекарственным покрытием, принимать аспирин и клопидогрель (Плавикс) как минимум 1 год после стентирования, чтобы уменьшить риск образования тромбов. Клопидогрель, как и аспирин, помогает предотвратить слипание тромбоцитов. Если по некоторым причинам пациенты не могут принимать клопидогрель наряду с аспирином после ангиопластики и стентирования, им должны имплантироваться голые металлические стенты без лекарственного покрытия. Празугрель — новый препарат, который является альтернативой клопидогрелю.

Операция коронарного шунтирования (АКШ). Является альтернативой ангиопластике у больных с тяжелой стенокардией, особенно у тех, которые имеют две или более закрытые артерии. Это очень агрессивная процедура:

  • Открывается грудная клетка, кровь перекачивается с помощью аппарата искусственного кровообращения.
  • Во время основного этапа операции сердце останавливается.
  • В обход закрытых участков артерий пришиваются шунты, которые забираются во время операции у пациента из ноги, или из руки и грудной клетки. Таким образом кровь поступает к сердечной мышце по шунтам в обход закрытых участков артерий.
Смертность при АКШ после сердечного приступа значительно выше (6%), чем когда операция выполняется планово (1-2%). Как и когда ее следует применять после сердечного приступа, остается спорным.

Лечение пациентов с шоком или с сердечной недостаточностью

Тяжело больных пациентов с сердечной недостаточностью или которые находятся в состоянии кардиогенного шока (он включает в себя снижение артериального давления и другие нарушения) интенсивно лечат и наблюдают: дают кислород, вводят жидкости, регулируют кровяное давление, используется допамин, добутамин и другие средства.

Сердечная недостаточность. Внутривенно вводится фуросемид. Пациентам также могут быть даны нитраты, и ингибиторы АПФ, если нет резкого снижения кровяного давления по показаниям. Может быть проведена тромболитическая терапия или ангиопластика.

Кардиогенный шок. Процедура внутриаортальной баллонной контрпульсации (ВАБК) может помочь пациентам с кардиогенным шоком при использовании в комбинации с тромболитической терапией. Используется катетер с баллоном, который надувается и спускается в аорте в определенные фазы сердечного цикла, таким образом повышая кровяное давление.Также, может быть выполнена процедура ангиопластики.

Лечение аритмий

Аритмия — это нарушение сердечного ритма, которое может возникать в условиях дефицита кислорода и является опасным осложнением сердечного приступа. Быстрый или медленный сердечный ритм часто встречается у больных с сердечным приступом и обычно это не является опасным признаком.

Экстрасистолия или очень быстрый ритм (тахикардия) могут привести к фибрилляции желудочков. Это жизнеугрожающая аритмия, при которой желудочки сердца сокращаются очень быстро, не обеспечивая достаточный сердечный выброс. Насосное действие сердца, необходимое для сохранения циркуляции крови, при этом потеряно.

Предотвращение фибрилляции желудочков. Люди, у которых развивается фибрилляция желудочков, не всегда подвергаются предупреждению аритмии и на сегодняшний день нет никаких эффективных препаратов для профилактики аритмий во время сердечного приступа.

  • Уровень калия и магния должны контролироваться и поддерживаться.
  • Использование бета блокаторов внутривенно и перорально может помочь предотвратить аритмии у некоторых пациентов.
Лечение фибрилляции желудочков:
  • Дефибрилляторы. Пациентам, у которых развиваются желудочковые аритмии, проводится разряд электрического тока с помощью дефибриллятора для восстановления нормального ритма. Некоторые исследования показывают, что имплантируемые кардиовертеры-дефибрилляторы (ИКД) могут предотвратить дальнейшие, они используются у пациентов, у которых сохраняется риск повторения данных аритмий.
  • Антиаритмические препараты. Антиаритмические препараты включают лидокаин, прокаинамид или амиодарон. Амиодарон или другой антиаритмический препарат может быть использован позже, для профилактики последующих аритмий.
Лечение других аритмий. Люди с мерцательной аритмией имеют высокий риск развития инсульта после сердечного приступа и должны получать антикоагулянты типа варфарина (Кумадин). Существуют также брадиаритмии (очень медленные нарушения ритма), которые часто развиваются при сердечном приступе и могут лечиться с помощью атропина или кардиостимуляторов.

Лекарственные препараты

Аспирин и другие дезагреганты Противосвертывающие препараты используются на всех этапах болезни сердца. Они делятся на антиагреганты или антикоагулянты. Их используют наряду с тромболитиками, а также для профилактики сердечного приступа. Противосвертывающая терапия связана с риском кровотечения и инсульта.

Антитромбоцитарные препараты. Они подавляют склеивание тромбоцитов в крови и, следовательно, помогают предотвратить тромбообразование. Тромбоциты имеют очень маленький размер и форму диска. Они имеют важное значение для свертывания крови.

  • Аспирин. Аспирин — это антитромбоцитарный препарат. Аспирин следует принимать сразу же после начала сердечного приступа. Таблетку аспирина можно либо проглотить либо разжевать. Лучше таблетку аспирина разжевать — это ускорит его действие. Если пациент не принимал аспирин дома, он будет дан ему в больнице, затем нужно его принимать ежедневно. Использование аспирина у пациентов с сердечным приступом приводит к снижению смертности. Это наиболее распространенный дезагрегант использующийся у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и его рекомендуется принимать ежедневно в низкой дозе на постоянной основе.
  • Клопидогрель (Плавикс) — относится к препаратам тиенопиридинового ряда, это еще один антитромбоцитарный препарат. Клопидогрель принимается либо сразу, либо после чрескожного вмешательства, и используется у пациентов с сердечными приступами, а также после начала после тромболитической терапии. Пациенты, которым имплантирован стент с лекарственным покрытием должны принимать клопидогрель вместе с аспирином по крайней мере 1 год, чтобы уменьшить риск тромбообразования. Пациентов, госпитализированные по поводу нестабильной стенокардии должны получать клопидогрель, если они не могут принимать аспирин. Клопидогрель следует также назначать пациентам с нестабильной стенокардией, для которых планируются инвазивные процедуры. Даже консервативно пролеченные пациенты, должны продолжить прием клопидогреля до 1 года. Некоторым пациентам, потребуется принимать клопидогрель на постоянной основе. Празугрель является новым тиенопиридином, который может быть использован вместо клопидогреля. Он не должен использоваться пациентами, которые перенесли инсульт или транзиторную ишемическую атаку.
  • Ингибиторы IIb/IIIa рецепторов. Эти мощные разжижающие кровь препараты, такие как абциксимаб (Реопро), тирофибан (Агграстат). Они вводятся внутривенно в больнице, и также могут использоваться при ангиопластике и стентировании.
Антикоагулянты. Они включают в себя:
  • Гепарин обычно назначается во время лечения вместе с тромболитической терапией в течение 2 дней или более.
  • Другие внутривенного антикоагулянты, так же могут быть использованы — Бивалирудин (Ангиомакс), Фондапаринукс (Арикстра) и эноксапарин (Ловенокс).
  • Варфарин (Кумадин).
При приеме все этих препаратов существует риск кровотечений.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы уменьшают потребность сердечной мышцы в кислороде, замедляют частоту сердечных сокращений и снижают артериальное давление. Они эффективны для снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Бета-блокаторы часто даются пациентам на начальном этапе их госпитализации, иногда внутривенно. Пациенты с сердечной недостаточностью или у которых возможно развитие кардиогенного шока, не должны получать внутривенно бета блокаторы. Долгосрочный пероральный прием бета- блокаторов для пациентов с симптомной ишемической болезнью сердца, особенно после сердечных приступов, рекомендуется в большинстве случаев.

Эти препараты включают пропранолол (Индерал), карведилол (Корег), бисопролол (Зебета), ацебутолол (Сектрал), атенолол (Teнормин), лабеталол (Нормодин), метопролол, и эсмолол (Бревиблок).

Лечение сердечного приступа. Бета-блокатор метопролол может быть дан в течение первых нескольких часов после сердечного приступа, чтобы уменьшить повреждение сердечной мышцы.

Профилактический прием после сердечного приступа. Бета-блокаторы принимаются преорально на долгосрочной основе (в качестве поддерживающей терапии) после первого сердечного приступа, чтобы помочь предотвратить повторные сердечные приступы.

Побочные эффекты бета-блокаторов включают усталость, вялость, яркие сновидения и кошмары, депрессию, снижение памяти и головокружение. Они могут снизить уровень ЛПВП («хорошего» холестерина). Бета-блокаторы делятся на препараты неселективного и селективного действия. Неселективные бета-блокаторы, такие как карведилол и пропранолол, могут привести к сокращению гладкой мускулатуры бронхов, что приводит к бронхоспазму. Пациентам с бронхиальной астмой, эмфиземой или хроническим бронхитом противопоказан прием неселективных бета-блокаторов.

Пациенты не должны резко прекращать прием этих препаратов. Резкое прекращение приема бета-блокаторов может привести к резкому увеличению частоты сердечных сокращений и повышению кровяного давления. Рекомендуется медленно уменьшать дозировку до полного прекращения приема.

Статины и другие гиполипидемические препараты, снижающие уровень холестерина

После поступления в больницу при остром коронарном синдроме или сердечном приступе, пациентам не следует прерывать прием статинов или других лекарств, если повышен уровень холестерина ЛПНП («плохого» холестерина). Некоторые врачи рекомендуют, что уровень ЛПНП должен быть ниже 70 мг / дл.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ингибиторы АПФ) являются важными препаратами для лечения пациентов перенесших сердечный приступ, особенно для пациентов с риском развития сердечной недостаточности. Ингибиторы АПФ должны быть назначены в первый же день всем пациентам с сердечным приступом, если нет противопоказаний. Пациенты с нестабильной стенокардией или острым коронарным синдромом должны получать ингибиторы АПФ, если они имеют признаки сердечной недостаточности или признаки уменьшения фракции выброса левого желудочка по данным эхокардиографии. Эти препараты также широко используются для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и рекомендуется в качестве первой линии терапии для людей с диабетом и повреждением почек.

Ингибиторы АПФ включают каптоприл (Капотен), рамиприл, эналаприл (Вазотек), квинаприл (Аккуприл), Беназеприл (Лотензин), периндоприл (Ацеон) и лизиноприла (Принивил).

Побочные эффекты. Побочные эффекты ингибиторов АПФ редки, но могут включать кашель, чрезмерное падение кровяного давления и аллергические реакции.

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов могут облегчить состояние у больных с нестабильной стенокардией, чьи симптомы не уменьшаются при приеме нитратов и бета-блокаторов, или используются у пациентов, которым противопоказан прием бета-блокаторов.

Вторичная профилактика

Пациенты могут уменьшить риск повторного сердечного приступа соблюдая определенные меры профилактики, которые разъясняются при выписке из больницы. Соблюдение здорового образа жизни, в частности, определенной диеты, важны в предотвращении сердечных приступов и должно соблюдаться.

Артериальное давление. Целевые цифры артериального давления должны быть менее 130/80 мм.рт.ст.

Холестерин ЛПНП («плохой» холестерин) должн быть существенно меньше, чем 100 мг / дл. Все пациенты, у которых был сердечный приступ, должны получить рекомендации по приему статинов до выписки из больницы. Кроме того, важно контролировать уровень холестерина, уменьшая потребление насыщенных жиров менее 7% от общего числа калорий. Нужно увеличить употребление в пищу омега-3 жирных кислот (ими богата рыба, рыбий жир) для снижения уровеня триглицеридов.

Физические упражнения. Продолжительность 30-60 минут, 7 дней в неделю (или по крайней мере не менее 5 дней в неделю).

Снижение веса. Комбинация физических упражнений со здоровой диетой, богатой свежими фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами помогает снизить вес. Ваш индекс массы тела (ИМТ) должно быть 18,5-24,8. Окружность талии также фактор риска развития сердечного приступа. Окружность талии у мужчин должна быть меньше 40 дюймов (102 см) у женщин меньше, чем 35 дюймов (89 сантиметров).

Курение. Категорически важно бросить курить. Кроме того, нужно избегать воздействия табачного дыма (пассивного курения).

Дезагреганты. Ваш врач может порекомендовать вам принимать аспирин (75-81 мг)на ежедневной основе. Если вам был имплантирован стент с лекарственным покрытием вы должны принимать клопидогрель (Плавикс) или празугрель (Эффиент) наряду с аспирином по крайней мере 1 год после операции. (Аспирин также рекомендован для некоторых пациентов в качестве первичной профилактики развития сердечного приступа).

Другие лекарства. Ваш врач может порекомендовать вам принимать ингибиторы АПФ или бета-блокаторы на постоянной основе. Важно также ежегодно прививаться от гриппа.

Реабилитация. Физическая реабилитация

Физическая реабилитация является чрезвычайно важной после перенесенного сердечного приступа. Реабилитация может включать:
  • Ходьбу. Пациент обычно сидит в кресле на второй день, и начинает ходить на второй или третий день.
  • Большинство пациентов обладают низким уровнем толерантности к физической нагрузке на раннем этапе их восстановления.
  • Через 8-12 недель, многие пациенты, даже с сердечной недостаточностью, ощущают пользу от упражнений. Рекомендации по физической нагрузке также даются при выписке.
  • Пациенты обычно возвращаются к работе примерно через 1-2 месяца, хотя сроки могут варьироваться в зависимости от тяжести состояния.
Сексуальная активность после сердечного приступа сопровождается очень низким риском и, как правило, считается безопасной, особенно для людей, занимающейся ей регулярно. Чувство близости и любви, которые сопровождают здоровый секс, может помочь компенсировать депрессию.

Эмоциональная реабилитация

Депрессия встречается у многих пациентов, с ОКС и сердечным приступом. Исследования показывают, что депрессия является основным предиктором смертности как для женщин, так и для мужчин. (Одной из причин может быть то, что пациенты с депрессией менее регулярно принимают свои лекарства).

Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, может быть очень полезна. Для некоторых пациентов может быть целесообразным прием определенных видов антидепрессантов.

Информация предоставлена сайтом: www.sibheart.ru

Сердечный кашель у собак: симптомы лечение

Многие владельцы склонны связывать кашель с респираторными заболеваниями. На самом деле кашель, невзирая на этиологию, является защитным рефлексом организма на раздражения, возникающие в области кашлевых зон бронхов и трахеи, а также болезни, граничащие с дыхательной системой. Сердечный кашель у собак – ярко выраженный признак кардиологических заболеваний:

  • сердечной недостаточности;

  • кардиосклероза;

  • инфаркта миокарда;

  • артериальной гипертензии;

  • некоторых видов сердечных гельминтозов.

Вполне естественно, что хозяев интересует, каким образом легкие и сердце связаны между собой. Из-за имеющихся патологий сердце не имеет возможности прокачивать кровь, вследствие чего в легких возникает застой, появляется жидкость (выпота), выступающая в качестве раздражителя рецепторов. Сердечная мышца сильно увеличивается, оказывает давление на трахею, перекрывая доступ кислорода и провоцируя возникновение кашля. Сильный сердечный кашель у собак может сопровождаться посинением десен.

Проблема в том, что заболевание долгое время протекает в скрытой форме – от 6 до 8 месяцев.

Отмечено, что наиболее часто кашлем, связанным с сердцем, страдают собаки крупных пород (колли, овчарки, доги, сенбернары), чей вес превышает 7 килограммов. Это объясняется их физиологическими особенностями. Мышечная масса у таких псов сильно увеличена по сравнению с представителями мелких и средних пород, а вот сердце обычного размера. Таким образом, до определенного момента орган справляется со своими функциями, но затем становится уже неспособным справляться с высокими нагрузками, это и становится причиной развития патологии.

Как распознать сердечный кашель

Чтобы не довести здоровье питомца до критического состояния, очень важно наблюдать за поведением собаки. Так, если любимец, обожающий игры и прогулки, вдруг перестал проявлять активность, дыхание его даже при малых физических нагрузках стало тяжелым, прерывистым, эти тревожные симптомы должны послужить поводом для посещения ветеринара. По мере развития заболевания кашель становится глухим, утробным, более продолжительным. Мокрота, как правило, отсутствует, при тяжелых формах появляются выделения с кровянистыми прожилками.

Кашель доставляет собаке немало дискомфорта, создается впечатление, что она подавилась и не может откашляться. Появление одышки не всегда является признаком сердечной болезни, иногда она проявляется с возрастом или служит симптомом сильной изжоги, связанной с заболеванием желудочно-кишечного тракта.

Для установления точного диагноза визуального осмотра животного недостаточно. Необходимо сделать УЗИ сердца на аппарате с доплером, которое позволит оценить характер циркуляции крови и определить патологию.

Лечение у собаки сердечного кашля

Прежде всего, нужно уяснить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Прием противокашлевых препаратов сам по себе не вреден, однако проблему он не устранит и только усугубит течение болезни. Таким образом, бесценное время будет упущено и собаке уже невозможно будет помочь.

Лечение назначает ветеринарный врач на основании проведенных исследований. Конкретно сердечный кашель не лечится, комплексная терапия направлена на устранение вызвавшей его патологии и включает в себя:

  1. Муколитические препараты, устраняющие спазм гладкой мускулатуры.

  2. Сердечные гликозиды (дигоксин). Назначаются пожизненно.

  3. Мочегонные средства в целях предотвращения отека легких.

  4. Витамины.

  5. Специальную диету.

При остром сердечном приступе показано введение подкожно камфоры, кофеина, внутримышечно – кордиамина, сульфокамфокаина.

От хозяина требуется ограничить питомцу физические нагрузки, выгул в жару или сильный мороз. Рацион должен включать в себя бульоны, рыбий жир. Жирная пища из меню исключается.

Помните, что в ваших силах облегчить страдания собаки, самое главное – вовремя обратиться к врачу. Если своевременно начать лечить сердечный кашель у собак, животное вполне может прожить еще несколько лет. Обязательно проходите осмотры у специалиста, особенно если возраст вашего питомца превышает 6-8 лет.

 

Сердечный кашель у собак: симптомы, лечение.

Симптомы сердечного кашля у собак, причины возникновения проблемы и способы ее лечения.

Как известно, кашель является естественной физиологической реакцией организма животного на определенные раздражители, а потому каждый хозяин не раз слышал, как его собака кашляла. В большинстве случаев причиной кашля становятся либо инфекции различной сложности, либо непосредственное попадание в дыхательное горло каких-то посторонних предметов или жидкостей. Конечно же, кашель могут вызвать и травмы, аллергия, паразиты и другие заболевания, однако мало кто знает о том, что даже сердечнососудистые заболевания могут вызывать подобные симптомы.

Так называемый сердечный кашель у собак встречается не слишком часто, однако если своевременно обратить на него внимание и оперативно отвезти животное к опытному ветеринару, вы сможете вылечить своего питомца и возможно даже спасти ему жизнь.

Причины возникновения кашля при сердечных заболеваниях.

Сердечный кашель у собаки, лечение которого возможно только после определения и устранения причины. Важно отметить, что часто именно кашель становится одним из первых симптомов многих сердечных заболеваний, так как большинство болезней начинаются с повреждения митрального клапана. При этом в легких постепенно скапливается жидкость, а сердечная мышца увеличивается в размерах и сдавливает трохею, перекрывая свободный доступ кислорода и провоцируя сильный кашель. Обычно проблемы подобного плана возникают у взрослых и крупных животных, и сопровождаются сердечным кашлем и заметным посинением десен.

Еще одно сердечнососудистое заболевание не поражающее митральный клапан, но вызывающее кашель, это дилатационная кардиомиопатия. Обычно эта болезнь возникает у крупных и взрослых собак с лишним весом и развивается очень стремительно, провоцируя приступы сильного кашля. Для нее также характерно появление аритмии.

Способы определения болезни и ее лечения.

Сердечный кашель у собак и иные симптомы сердечнососудистых заболеваний не очень заметны и могут сразу не бросаться в глаза, однако их нельзя игнорировать, ведь от оперативности ваших действий будет напрямую зависеть жизнь вашего любимца.

Для начала стоит определиться с тем, что самостоятельно диагностировать сердечное заболевание вы не сможете. Даже опытному специалисту для этих целей потребуется провести несколько процедур, включающих рентгеновское или ультраэхографическое исследование.

Кашель собаки при сердечной недостаточности очень резкий и сильный, а также часто повторяющийся. Он значительно отличается от кашля при обычной простуде, так что если ваша собака когда-то болела, вы обязательно обратите внимание на данный симптом. Если вы заметили нечто подобное, а помимо этого увидели и другие странности в поведении животного, такие как явная слабость, плохое настроение, тревожность или отказ от еды – не медлите, и посетите прием у специалиста.

В зависимости от самой болезни и степени ее развития врач назначит лечение – от медикаментозного до хирургического. В любом случае на время решения проблем со здоровьем вам необходимо будет обеспечить собаке отдых и подходящую диету.

Некоторые хозяева при любом кашле спешат накормить животное специальными таблетками, доступными в каждой ветеринарной аптеке. Эти лекарства не вредны для животного и даже могут облегчить сам кашель, однако точно не устранят его причину и возможно даже станут причиной вашего промедления. Самолечение может стать отличным решением лишь только в том случае, когда вы точно знаете о причинах кашля.

симптомы и лечение в клинике МедиАрт

Сердце при «сердечной недостаточности» плохо обеспечивает организм кислородом и питательными веществами. 

Выделяют острую и хроническую сердечную недостаточность. Болезнь чаще хроническая и вопреки мнению многих не «смертельная», то есть нередко люди с этим диагнозом живут много лет при условии соблюдения всех предписаний врачей.

Ежегодно в РФ диагностируется почти миллион новых случаев болезни. Половина больных сердечной недостаточностью живут не более пяти лет, значительная часть из них умирает в течение всего лишь одного года.

Хроническая сердечная недостаточность развивается длительно и проявляется в формах одышки, утомляемости, отёков и других. При острой недостаточности отсутствие лечения может быстро вести к смерти.

При сердечной недостаточности работа сердца как «насоса» затрудняется. Насос работает всё хуже. Его нужно или ремонтировать или менять, но в данном случае это очень сложно и дорого, потому приходится поддерживать наш главный орган: это и есть лечение данной болезни.

Симптомы болезни в общем обычные для сердечных недугов. Это:

  • одышка,

  • учащенное сердцебиение,

  • усталость,

  • отечность в основном нижних конечностей,

  • общая слабость.

Кроме того часто это – учащенное мочеиспускание и сухой кашель.

Чаще болезнь развивается на почве артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, пороков и воспалительных заболеваний сердца. Её причины примерно те же, что и у остальных сердечных болезней.

Стадии болезни

  1. На первой стадии болезнь заметна лишь при физической нагрузке: одышка, ускоренное сердцебиение.

  2. На второй стадии эти симптомы уже проявляются при умеренной физической нагрузке или в состоянии покоя. Нередко эта стадия бывает длительной.

  3. На третьей стадии так называемой необратимой или дистрофической в органах возникают изменения, которые ведут к потере работоспособности.

Лечение сердечной недостаточности

Лечение предполагает использование следующих основных групп лекарств:

  • Диуретики (мочегонные).

  • Ингибиторы АПФ.

  • Бета-блокаторы.

  • Сердечные гликозиды.

  • Нитраты: для уменьшения преднагрузки на сердце.

Лечение обычно происходит в домашних условиях.

Для больных на первой стадии осмотр врача-кардиолога необходим один раз в пол года, при второй – раз в 3 месяце, при третьей стадии – раз в месяц. В любом случае необходима консультация врача, режим посещения назначает он.

Для сдерживания болезни важны диета, уменьшение лишнего веса, недопущение серьезных нагрузок, правильное лечение, отсутствие других болезней особенно гипертонии, сахарного диабета.

Важны нормальная температура и влажность в помещении. Крайне желательно избегать переутомления, любых стрессов, максимально отдыхать.

Рекомендуется серьезно ограничивать потребление соли. Нельзя употреблять алкоголь.

Существуют специальные тренировочные программы для больных: рациональная физическая нагрузка и при этой болезни обязательна.

Применяются и народные методы лечения, хотя они не обладают достаточной эффективностью, но всё равно часто рекомендуются врачами.

Можно есть больше сухофруктов, творога, некоторые травы, боярышник, горицвет, створки фасоли.

И естественно нужен постоянный контроль за уровнем давления.

В худших ситуациях применяются хирургические методы. Наиболее известными среди них считаются следующие:

  • Операции на клапанах сердца, при этом восстанавливается форма клапана или он заменяется.

  • Пересадка сердца.

Сердечная недостаточность – вовсе не «приговор». Люди живут с этой болезнью много лет. Нужно только строго соблюдать все предписания врача.

Сердечные приступы | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Данная информация позволит вам узнать о сердечных приступах, в том числе об их признаках и способах диагностики и лечения.

Вернуться к началу

О сердечных приступах

Сердечный приступ, также известный как инфаркт миокарда (ИМ), случается при блокировании одной из коронарных артерий (кровеносных сосудов, по которым кровь поступает к сердечной мышце). Это может привести к ослаблению части сердечной мышцы, так как приток крови к ней отсутствует (см. рисунок 1). Если часть сердечной мышцы ослаблена, эта мышца не будет работать так же хорошо, как раньше.

Рисунок 1. Сердечная мышца, поврежденная в результате блокирования коронарной артерии

 

Вернуться к началу

Распространенные признаки сердечного приступа

Ниже перечислены признаки сердечного приступа. У вас может быть один или несколько из этих признаков.

  • Боль, сдавливание или дискомфорт в грудной клетке.
  • Боль, покалывание или дискомфорт в руках, спине, шее, челюсти или желудке.
  • Затрудненное дыхание в состоянии покоя и при легкой физической нагрузке, например, если вы прошли пешком несколько кварталов или поднялись по лестнице на один пролет.
  • Свистящее дыхание (свист или хрипы при дыхании).
  • Потливость.
  • Учащенное или неритмичное сердцебиение.
  • головокружение или предобморочное состояние.
  • Расстройство пищеварения (жжение или дискомфорт в верхней половине брюшной полости (живота).
  • Тошнота (ощущение подступающей рвоты) с рвотой или без нее. Это часто встречающийся симптом сердечных приступов у женщин.

Если вы думаете, что у вас произошел сердечный приступ, немедленно позвоните по номеру 911. Не нужно ехать в больницу на машине самостоятельно. Фельдшеры скорой помощи (emergency medical technicians (EMTs)) могут начать ваше лечение еще по пути в ближайший пункт неотложной медицинской помощи.

Вернуться к началу

Диагностика сердечного приступа

Существует множество различных исследований, позволяющих диагностировать сердечный приступ. По прибытии в пункт неотложной медицинской помощи вы можете пройти одно или несколько из перечисленных ниже исследований.

Электрокардиограмма (EKG)

С помощью электрокардиограммы измеряется электрическая активность вашего сердца. Это значит, что определяется как часто бьется ваше сердце и замеряются многие другие параметры. В ходе этого исследования ваш медицинский сотрудник установит датчики (электроды) на вашей груди, руках и ногах или во всех трех позициях. Эти датчики покажут, как работает ваше сердце.

 

Анализ крови

Данный анализ определяет наличие в крови такого белка, как тропонин, который попадает в кровоток в случае повреждения сердечной мышцы.

Эхокардиограмма

Эхокардиограмма — это метод визуальной диагностики, который предполагает использование ультразвука (звуковых волн) для получения изображений вашего сердца. Он позволяет увидеть, как бьется ваше сердце, как оно перекачивает кровь, а также может показать, есть ли отклонения в работе сердечной мышцы и клапанов сердца.

Кардиограмма с нагрузкой

Кардиограмма с нагрузкой позволяет врачам увидеть, достаточно ли крови получает ваше сердце при определенной нагрузке или в тех случаях, когда вы делаете то, от чего сердце начинает работать интенсивнее. Для проведения этого исследования вам могут ввести лекарство через внутривенную (ВВ) капельницу (иглу, которая устанавливается у вас в вене для введения лекарства), чтобы увеличить частоту сердцебиений и артериальное давление, как если бы вы выполняли физические упражнения, или же вас могут попросить выполнить физические упражнения.

Катетеризация сердца и коронарография

Это процедура, с помощью которой можно увидеть, не заблокированы ли у вас коронарные артерии.

Вам дадут лекарство, которое поможет вам расслабиться перед процедурой. В ходе процедуры ваш врач введет тонкий катетер (длинную гибкую трубку) в кровеносный сосуд на руке или ноге и продвинет его к сердцу. Этот процесс называют катетеризацией сердца.

Когда конец катетера окажется в сердце, в ваше сердце по катетеру врач введет специальный краситель. С помощью рентгеновского аппарата врач будет наблюдать за тем, как краситель выходит из сердца и продвигается по коронарным артериям. Это называется коронарографией.

Вернуться к началу

Лечение и предотвращение сердечных приступов

Для лечения сердечных приступов можно применять лекарства, проводить процедуру катетеризации сердца или операцию. Многие из описанных ниже методов лечения могут также предотвращать возникновение сердечных приступов в будущем.

Лекарства

Имеется множество лекарств, используемых для лечения и предотвращения сердечных приступов. Эти лекарства действуют по-разному. Ниже приводятся примеры некоторых лекарств, но кроме них существуют и другие. Ваш кардиолог (врач по лечению болезней сердца) обсудит с вами, какое из них подходит вам больше всего.

Безрецептурные лекарства
  • Aspirin. Это лекарство помогает предотвратить слипание тромбоцитов (образование сгустков крови) и снижает риск смерти в результате сердечного приступа.
Лекарства по рецепту
  • Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ACE inhibitors) расслабляют кровеносные сосуды. Это помогает улучшить работу сердца после сердечного приступа и снижает кровяное давление. Примеры таких лекарств включают enalapril (Vasotec®) и lisinopril (Prinivil®).
  • Антикоагулянты (лекарства, разжижающие кровь), например heparin и enoxaparin (Lovenox®), разжижают вашу кровь и предотвращают образование сгустков крови.
  • Антитромбоцитарные лекарства (подобные aspirin) предотвращают образование сгустков крови в артериях. К таким лекарствам относятся clopidogrel (Plavix®), prasugrel (Effient®) и ticagrelor (Brilinta®). Они могут предотвращать повторную закупорку, если у вас установлены стенты. Дополнительная информация о стентах приводится ниже в разделе «Катетеризация сердца».
  • Бета-блокаторы замедляют частоту сердцебиений и снижают кровяное давление. Это помогает сократить объем работы, которую должно выполнять сердце. В качестве примера можно назвать carvedilol (Coreg®) и metoprolol (Lopressor®).
  • Нитраты расширяют ваши коронарные артерии. Благодаря этому в сердечную мышцу поступает больше крови и ослабевает боль в груди. Примеры таких лекарств включают nitroglycerin и isosorbide mononitrate (Imdur®).
  • Статины снижают уровень холестерина. Если у вас в крови слишком много холестерина (высокий холестерин), он может засорить ваши артерии, в результате чего повысится вероятность сердечного приступа. Статины уменьшают количество жировых отложений (бляшек) внутри артерий, снижая риск возникновения сердечных приступов в будущем. Кроме того, статины помогают закрепить существующие жировые отложения на стенках артерий, не давая им отрываться и закупоривать артерии. Примеры таких лекарств включают atorvastatin (Lipitor®) и rosuvastatin (Crestor®).

Процедуры и операции

Иногда после сердечного приступа вам может потребоваться более специализированная помощь, в том числе ангиопластика, установка стентов или проведение операции. Если во время пребывания в центре Memorial Sloan Kettering (MSK) у вас случился сердечный приступ и вам необходима специализированная помощь, возможно, потребуется перевести вас в другую больницу. Ваш врач обсудит с вами, какой вид лечения будет для вас наиболее эффективным.

Ниже описаны процедуры, которые могут быть проведены после сердечного приступа.

Катетеризация сердца и коронарография

В ходе процедуры катетеризации сердца вам устанавливают небольшой катетер в артерии. Он устанавливается в одной из артерий на запястье (лучевая артерия) или в одной из артерий в верхней части бедра (бедренная артерия).

Рисунок 2. Разблокированные и заблокированные артерии.

По катетеру врач введет вам в коронарные артерии контрастное вещество (краситель, который позволяет более четко увидеть ваши артерии), чтобы проверить, не заблокированы ли они (см. рисунок 2). Если врач увидит, что артерии заблокированы, он может провести ангиопластику.

Коронарная ангиопластика и стентирование

В ходе процедуры ангиопластики (также известной как коронарная ангиопластика) врач введет вам в заблокированную артерию тонкий катетер с баллоном на конце. Когда катетер дойдет до заблокированного места, врач надует баллон так, чтобы он уперся в стенки артерии (см. рисунок 3). В результате артерия расширится, и ток крови к сердцу улучшится.

Рисунок 3. Баллон, расширяющий артерию

Одновременно с этим врач может ввести в артерию стент. Стент — это полая металлическая трубка, благодаря которой артерия остается открытой (см. рисунок 4).

Рисунок 4. Стент в артерии

Операция аортокоронарного шунтирования

Рисунок 5. Аортокоронарный шунт

Во время операции аортокоронарного шунтирования ваш врач возьмет кровеносный сосуд из другой части вашего тела (например из руки или ноги) и подсоединит его к коронарной артерии перед тем местом, где образовалась непроходимость, и после него (см. рисунок 5). Благодаря этому кровь может обойти заблокированный участок артерии.

Вернуться к началу

Изменение образа жизни после сердечного приступа

Ниже описаны меры, которые вы можете предпринять, чтобы позаботиться о себе после сердечного приступа. Некоторые из них касаются изменения образа жизни и могут предотвратить возникновение сердечных приступов в дальнейшем.

  • Если вы курите, постарайтесь избавиться от этой привычки. Если вы хотите, чтобы вам помогли избавиться от курения, обратитесь к специалистам нашей Программы лечения табакозависимости по телефону 212-610-0507 или попросите у медсестры/медбрата информацию об этой программе.
  • Если у вас избыточный вес, постарайтесь похудеть. Поговорите со своим врачом о безопасных способах похудения.
  • Придерживайтесь принципов здорового питания, включая в свой рацион большое количество фруктов и овощей. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с материалом Как улучшить здоровье через питание или проконсультируйтесь с клиническим врачом-диетологом.
  • Проконсультируйтесь со своим основным поставщиком медицинских услуг или кардиологом (врачом по лечению болезней сердца) по поводу того, как справляться с другими проблемами со здоровьем (например высоким артериальным давлением, высоким уровнем холестерина и диабетом), если они у вас есть.
  • Примите участие в программе реабилитации при болезнях сердца (программы, направленной на улучшение здоровья и самочувствия людей, имеющих проблемы с сердцем). Она включает:
    • безопасные физические упражнения для укрепления сердца;
    • информирование о том, как можно снизить риск возникновения других проблем с сердцем;
    • консультирование по способам снижения стресса, поскольку стресс может повышать риск сердечных заболеваний.

С дополнительной информацией и материалами также можно ознакомиться на веб-сайте Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association) www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/heart-attack-tools-and-resources/patient-information-sheets-heart-attack.

Вернуться к началу

Помогите Ковриге Ивану Сбор закрыт — 🏥СЕРДЕЧНЫЙ КАШЕЛЬ Используемое большинством медиков выражение «сердечный кашель» является условным. До сих пор неясно, существует он или нет, но то, что термин прижился и активно применяется в медицинской практике – совершенно точно. Под истинным кашлем сердечного происхождения подразумевают кашель, возникающий при левожелудочковой недостаточности. В этом случае в легких застаивается жидкость и переполняет малый круг кровообращения. Чтобы жидкость вызывала кашель, ее должно быть достаточно много, тогда она будет проникать в бронхи и альвеолы. Это опасное, угрожающее жизни состояние, требующее немедленной помощи. Результатом заболеваний, которые декомпенсируют сердечную деятельность становится сердечная недостаточность, влекущая за собой венозный застой в обоих кругах кровообращения. Сердечная недостаточность может развиваться на фоне различных хронических и острых заболеваний. Специалисты выделяют такие причины сердечного кашля: 💔гипертония – высокое кровяное давление вызывает утолщение стенки сердечной мышцы и нарушение ее работы; 💔ишемия сердца – в результате развития атеросклероза наблюдается ограничение потока крови к сердцу; 💔инфаркт – очень опасное состояние, сопровождающееся блокировкой коронарной артерии, что приводит к частичному повреждению сердечной мышцы; 💔кардиомиопатия; 💔пороки сердца; 💔нарушение сердечного ритма; 💔заболевания эндокринной системы; 💔анемия. Кашель часто списывается на респираторные заболевания, бронхит или аллергию. Однако характер его все же может помочь натолкнуть на мысль: где, в каком месте, и по какому кругу кровообращения скрывается патология. Поскольку этот сложный нервно-рефлекторный акт, осуществляемый резким выдохом при сомкнутой голосовой щели и посредством этого удаляющий мокроту из дыхательных путей, сам является признаком какого-то заболевания, определить симптомы сердечного кашля весьма сложно. А больному и того трудней связать вместе такие проявления, как: 🔸Сухой кашель; 🔸Цианоз (иногда); 🔸Боль в сердце, учащенное сердцебиение; 🔸Возможны обмороки; 🔸Отеки; 🔸Набухание шейных вен; 🔸Одышка; 🔸Выделение мокроты, иногда с прожилками крови. Отличить сердечный кашель от кашля другого происхождения помогут следующие симптомы: ❗ Возникает при высоких нагрузках. ❗ Как правило, наблюдается в ночное время. ❗ Сопровождается сильным сердцебиением. ❗ Чаще всего бывает сухим. Выделения отсутствуют, кроме острых случаев сердечной недостаточности, когда кровь выводится из легких в виде кровянистой мокроты. Важно отличать такой кашель от бронхита и кашля курильщика. ❗ Обычно больные жалуются на боли в области грудной клетки. ❗ Появляется одышка, человек ощущает нехватку воздуха, дыхание становится хриплым и прерывистым. Это случается сначала при значительных нагрузках, а затем и при разговоре, быстрой ходьбе, ходьбе вверх по лестнице, даже в спокойном состоянии. ❗ По причине повышения грудного давления и сокращения притока крови к сердцу возможны обмороки. Кашель сердечного происхождения бывает: ✔Приступообразный и сухой, сопровождаемый затруднением дыхания, характерный для митрального стеноза и возникающий вследствие резкого увеличения левого предсердия. В некоторых случаях к кашлю присоединяется кровохарканье. Потливость, слабость и субфебрильная температура тела также могут быть спутниками проблем с дыханием при стенозе митрального клапана; ✔Вечерний, изнуряющий и громкий кашель, появляющийся в горизонтальном положении и заставляющий человека встать. Этот указывает на хроническую левожелудочковую недостаточность, он может возобновляться несколько раз за ночь, человек просыпается от удушья, ему трудно откашляться, но когда это получается, наступает облегчение; ✔Раздражающий, сухой сердечный кашель свидетельствует о том, что застойные явления еще не коснулись большого круга кровообращения, однако если легочный застой зашел далеко, то в результате распада вышедших из микроциркуляторного русла эритроцитов, появляется «ржавая» мокрота с примесью коричневых (иногда черных) включений (бурая индурация легких); ✔Кашель резкий, сухой и короткий, часто сочетаемый с болью в сердце или во всей грудной клетке характерен для ревматизма, осложненного перикардитом; ✔Кровохарканье может быть признаком тромбоэмболического синдрома, который присутствует при тяжелом легочном застое, возникающем вследствие недостаточности правого сердца на фоне мерцательной аритмии. У детей избыточное давление в легочной артерии, сопровождаемое сердечным кашлем, наблюдается при врожденных пороках сердца с обогащением малого круга кровообращения. Это происходит за счет дополнительного сброса крови слева направо (синдром Эйзенменгера). 💖Как лечить сердечный кашель? Здесь нужно помнить несколько ключевых моментов: 1. Лечится не сам кашель, а сердечная патология, которая является причиной данного кашля. Поэтому так важна первоначальная диагностика: что именно спровоцировало данный кашель. Диагноз ставится после тщательной диагностики врачами-кардиологами. После лечения сердечной патологии кашель проходит сам собой. 2. Очень часто люди путают сердечный кашель с бронхиальным и лечат его совершенно неправильно, что усложняет дальнейшее лечение болезни после правильной постановки диагноза. Особенно много вреда приносят так называемые народные средства от кашля. 3. Не старайтесь подавить кашель, так как это своеобразный эффективный дренаж для бронхов. 4. Чтобы лечение было эффективным, нужно обязательно наладить режим дня и привести в порядок рацион питания, а также устранить все факторы, негативно влияющие на сердечные патологии (вредные привычки, стрессовые ситуации и т. д.). Для избавления от неприятного симптома, вызванного сердечными патологиями, применяют целый комплекс мероприятий: 💗Соблюдение режима дня. 💗Правильное питание. 💗Медикаментозная терапия. 💗Устранение вредных привычек и стрессовых ситуаций. Лекарственные препараты составляют основу лечения кашля при сердечных патологиях. Медикаменты укрепляют мышцу сердца и восстанавливают его функции. Как только работа сердца нормализуется, оно начинает самостоятельно откачивать из легких скопившуюся кровь. Таким образом, кровообращение приходит в норму, и кашель прекращается. Кашель, связанный с сердечными патологиями, в частности с острой сердечной недостаточностью, может быть сигналом об опасности. При первых же тревожных признаках нужно обратиться к врачу, чтобы лечение было начато вовремя. ‼Не рекомендуется при подобных проблемах использовать народные средства в качестве лечения, ведь лекарственные травы, как составляющие рецептов, используемых в домашних условиях, могут по-разному влиять на сердечно-сосудистую систему. Но если сильно невтерпеж собственноручно изготовить какой-нибудь отвар или настой, то лучше сначала получить консультацию лечащего врача, а уж потом заниматься фармацевтикой. #сердечныйкашель #кардиология #сердечнаянедостаточность #серцедляiванка #сердцедолжнобиться

Помогите Ковриге Ивану Сбор закрыт на Facebook. Если вам интересны новости Помогите Ковриге Ивану Сбор закрыт, регистрируйтесь на Facebook сегодня!

Первая помощь при острой сердечной недостаточности

Острая сердечная недостаточность (ОСН) — это тяжелое патологическое состояние, которое развивается у больных с различными заболеваниями сердца и гипертонической болезнью. Это одна из наиболее частых причин вызова скорой помощи и госпитализации больных, а также смертности населения нашей страны и всего мира.
Основными проявлениями (симптомами) острой сердечной недостаточности являются:

    Тяжелое, частое (более 24 в минуту) шумное дыхание — одышка, иногда достигающая cтепени удушья, с преимущественным затруднением вдоха и явным усилением одышки и кашля в горизонтальном положении. Сидячее положение или лежачее положение с высоко поднятым изголовьем облегчает состояние больного.
    Часто при дыхании становятся слышны влажные хлюпающие хрипы/звуки,

прерываемые кашлем, в терминальной стадии дыхание приобретает характер клокочущего, с появлением пены у рта.

    Больному характерна сидячая поза с упором прямыми руками в колени.

Острая сердечная недостаточность может развиваться очень быстро и в течение 30-60 минут привести к смерти больного. В большинстве случаев от первых клинических признаков до тяжелых проявлений ОСН проходит 6-12 и более часов, однако без медицинской помощи абсолютное большинство больных с ОСН погибает.


Мероприятия первой помощи

При появлении у больных гипертонической болезнью или болезнью сердца (но не легких или бронхов) вышеуказанных симптомов ОСН необходимо:

    Вызвать скорую медицинскую помощь.
    Придать больному сидячее положение, лучше в кресле с подлокотниками, на

которые он может опираться и задействовать межреберные мышцы в акт дыхания.

    Обеспечить физический и психоэмоциональный покой и свежий воздух.
    Ноги опустить в большую емкость (таз, бак, ведро и др.) с горячей водой.
    В крайне тяжелых случаях на ноги в области паха накладываются жгуты,

передавливающие поверхностные вены, но не глубокие артерии, что уменьшает приток крови к сердцу и тем самым облегчает его работу.

    При наличии опыта по применению нитроглицерина у больного или человека, оказывающего первую помощь, его назначают в дозе 0,4 (0,5) мг (ингаляцию в полость рта производят под корень языка, таблетку/капсулу кладут под язык, капсулу необходимо предварительно раскусить, не глотать). При улучшении самочувствия больного после применения нитроглицерина, его применяют повторно, через каждые 5-10 минут до прибытия бригады скорой медицинской помощи. При отсутствии улучшения самочувствия больного после применения нитроглицерина, его больше не применяют.

Внимание! Больному с ОСН категорически запрещается вставать, ходить, курить, пить воду и принимать жидкую пищу до особого разрешения врача. Нельзя принимать нитроглицерин при артериальном давлении менее 100 мм рт. ст., при выраженной головной боли, головокружении, остром нарушении зрения, речи или координации движений.

Всем больным гипертонической болезнью или болезнью сердца с наличием одышки и отеков на ногах необходимо обсудить с лечащим врачом, какие препараты необходимо принимать при развитии ОСН, четко записать их наименования, дозировку и временную последовательность (алгоритм) их приема, а также уточнить у врача, при каких проявлениях болезни необходимо срочно вызывать скорую медицинскую помощь. Каждому такому больному необходимо сформировать индивидуальную аптечку первой помощи при ОСН и постоянно иметь ее при себе.

Источник: Бойцов С. А., Ипатов П .В., Калинина A. M., Вылегжанин С.В., Гамбарян М. Г., Еганян Р. А., Зубкова И. И., Пономарева Е. Г., Соловьева С. Б., «Организация проведения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров взрослого населения». Методические рекомендации. Издание 2-е с дополнениями и уточнениями, М., 2013 г.

Может ли кашель остановить сердечный приступ?

Интернет-мифы возродили идею о том, что кашель может остановить сердечный приступ или исправить нерегулярный сердечный ритм.

Действительно ли работает «СЛР от кашля»? Мы поговорили с кардиологом Чикагского медицинского университета и профессором медицины Мэтью Соррентино, доктором медицины, о происхождении этого конкретного мифа и о том, что он думает о других слухах о здоровье сердца.

Как кашель останавливает сердечный приступ или устраняет аритмию?

Ответ немного сложен и не имеет точного ответа.

Соррентино отмечает, что, когда человек кашляет, изменяется внутригрудное давление, то есть давление, окружающее легкие. Это изменение влияет на приток крови к сердцу, а также взаимодействует с нервной системой, особенно с блуждающей нервной системой, которая связывает сердце, легкие и брюшную полость с мозгом. Когда система стимулируется, она влияет на электрическую систему сердца.

Когда происходят эти две вещи, тонкое изменение кровотока и электрической системы может прекратить или нарушить аритмию.

Откуда пришла идея СЛР при кашле?

По словам Соррентино, идея изначально была подтверждена анекдотами и отчетами о случаях.

«Иногда мы видели, что в отделении интенсивной терапии или в лаборатории катетеризации сердца у кого-то может развиться желудочковая аритмия [аномальное сердцебиение, происходящее в нижних камерах сердца] или наджелудочковая аритмия [быстрое сердцебиение, начинающееся над двумя нижними камерами сердца. ] », — сказал Соррентино. «И когда мы говорим пациенту очень сильно кашлять, это может нарушить ритм.”

В данном случае похоже, что метод работает успешно. Но Соррентино отмечает, что большинство сердечных ритмов сложнее, чем может справиться один кашель.

Почему не работает

«Некоторые ритмы могут привести к остановке сердца, и я думаю, именно поэтому люди думали:« О, если кашель препятствует сердечному ритму, может быть, он поможет при остановке сердца », — сказал Соррентино. «Но большинство пациентов, у которых происходит остановка сердца, переходят в более хаотичный ритм.”

Хаотические ритмы — вот что доказывает ложность метода. Простой кашель не всегда исправляет нерегулярный хаотический ритм и не может предотвратить остановку сердца у пациента.

Так что же делать, если у вас сердечный приступ или вы встречаетесь с другим человеком? Лучше всего позвонить в службу 911. Если вы или кто-то другой прошли соответствующую подготовку, начните СЛР и, если возможно, используйте автоматический внешний дефибриллятор (AED).

Развенчание других мифов о сердцах

Cough CPR — не единственный интернет-слух, к которому потребители должны относиться с осторожностью.Соррентино предупреждает пациентов о дорогостоящих безрецептурных добавках, которые якобы улучшают общую функцию сердца, но, вероятно, не приносят никакой пользы.

Рыбий жир

Жирные кислоты омега-3 в рыбе — вот что делает эту добавку такой популярной. Жирные кислоты омега-3 могут уменьшить свертываемость крови, воспаление, расслабить кровеносные сосуды и, возможно, помочь стабилизировать сердечный ритм.

«На протяжении многих лет было проведено множество исследований, предполагающих, что может быть некоторая польза.Но большинство недавних исследований на здоровых, нормальных людях не показывают большой пользы », — сказал Соррентино. «Но, безусловно, полезно иметь в рационе рыбу».

Коэнзим Q10 и другие антиоксиданты

Добавка коэнзима Q10, также известного как CoQ10, производится из активного антиоксиданта убихинола. Считается, что он помогает снизить риск повторных сердечных приступов и снизить кровяное давление.

«За исключением некоторых очень небольших исследований с участием пациентов с серьезными сердечными заболеваниями, эти добавки не показали никакой пользы», — сказал Соррентино.«И все же люди тратят много денег на покупку коэнзима Q10, думая, что он поможет».

По словам Соррентино, существует четыре основных способа сохранить здоровье сердца: не курить, соблюдать хорошую диету, регулярно заниматься спортом и поддерживать нормальный вес тела.

«Если вы делаете все это на оптимальном уровне, это приведет к нормализации вашего кровяного давления, уровня холестерина и предотвращению развития диабета», — сказал Соррентино. «Человек может снизить риск сердечных заболеваний более чем на 90 процентов, если будет следовать этим четырем правилам, и это лучше, чем любые таблетки, которые есть на рынке.”

Сердечная недостаточность — обзор Информация | Гора Синай

Аллен Л.А., Стивенсон Л.В. Ведение пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями приближающегося конца жизни. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 31.

Felker GM, Teerlink JR. Диагностика и лечение острой сердечной недостаточности.В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 24.

Форман Д.Е., Сандерсон Б.К., Джозефсон Р.А., Райхелькар Дж., Биттнер В. Секция профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Американского колледжа кардиологов. Сердечная недостаточность как недавно утвержденный диагноз для кардиологической реабилитации: проблемы и возможности. Джам Колл Кардиол . 2015; 65 (24): 2652-2659.PMID: 26088305 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26088305/.

Манн DL. Ведение пациентов с сердечной недостаточностью и сниженной фракцией выброса. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 25.

Янси К.В., Джессап М., Бозкурт Б. и др. Обновление рекомендаций ACC / AHA / HFSA по лечению сердечной недостаточности от 2013 г., посвященное ACC / AHA / HFSA: отчет Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по клиническим рекомендациям и Американского общества сердечной недостаточности. Тираж . 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Сердечная недостаточность с сохраненной фракцией выброса. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 26.

Последнее обновление: 30.07.2020

Рецензент: Thomas S.Меткус, доктор медицины, доцент кафедры медицины и хирургии, Медицинский факультет Университета Джона Хопкинса, Балтимор, Мэриленд. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конэуэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.

Сухой неприятный кашель — Фонд сердечной недостаточности

Сухой неприятный кашель

Как некоторые из вас, возможно, уже знают, поскольку вы уже испытываете сухой кашель, это неудобно и иногда может поставить вас в бескомпромиссную ситуацию.Причин сухого кашля может быть множество, но одной из наиболее вероятных, если вы страдаете сердечной недостаточностью, является прием ингибиторов АПФ. Ниже вы найдете некоторую информацию о том, как облегчить сухой кашель.

Ингибиторы АПФ

Ингибиторы АПФ — это обычно назначаемый класс лекарств от высокого кровяного давления. Большинство их общих названий заканчиваются на -il, например лизиноприл или рамиприл (хотя верапамил — это лекарство от гипертонии, относящееся к другому классу).Примерно у каждого пятого человека, употребляющего эти препараты, появляется постоянный кашель, который просто не проходит. Лица азиатского или латиноамериканского происхождения латиноамериканского происхождения с большей вероятностью будут иметь плохую реакцию на этот класс лекарств, но родственный класс лекарств, называемый блокаторами рецепторов АПФ, не имеет этого побочного эффекта.

Что вы можете сделать с хроническим кашлем? Помимо лечения основных заболеваний, попробуйте следующие полезные советы.

• Принимайте добавки с витамином B, в состав которых входит витамин B6.Вы можете не почувствовать большую емкость легких, но, вероятно, будете меньше хрипеть и кашлять.

• Ешьте фрукт каждый день и порции зеленых овощей несколько раз в неделю. Исследования в Великобритании людей с астмой, хроническим бронхитом или ХОБЛ, которые никогда не ели фрукты или овощи, неизменно отмечают резкое улучшение после включения в рацион хотя бы одной порции фруктов и овощей в день.

• Определите свои личные триггеры кашля, будь то табачный дым, часто употребляемая пища, дым, пыль или пыльца, и постарайтесь избегать их.

• Если у вас аллергия на пыльцу, ограничьте время на открытом воздухе с 5 до 10 часов утра, когда опыляются большинство растений.

• Попробуйте йогу. Необязательно идеально выполнять асаны (позы). Практика дыхания, сопровождающая йогу, поможет вам контролировать кашель и дышать глубже.

И, наконец, попробуйте лук. Лук, а также целые яблоки, грейпфрут и грейпфрутовый сок являются отличными источниками антиоксиданта кверцетина. Этот растительный химикат является природным антигистаминным средством, останавливающим процесс воспаления в легких, носу и горле, из-за которого дыхательные пути постоянно раздражаются.

В финском исследовании с участием 10 000 мужчин и женщин флавоноиды кверцетин, гесперитин и нарингенин, обнаруженные в яблоках и апельсинах, защищали от астмы. Другие фрукты и овощи, такие как грейпфрут, капуста и различные фрукты и овощи, не были связаны со снижением риска астмы. Британское исследование, посвященное потреблению яблок, показало, что употребление 1–1 / 2 унции (42 г) яблока в день снижает риск приступов астмы примерно на треть. Многие люди, которые регулярно едят эти продукты, сообщают, что их кашель значительно улучшился, а в некоторых случаях кашель полностью исчез.

В любом случае стоит попробовать. Не забывайте всегда обсуждать добавки и изменения в вашем обычном рационе со своим врачом или медсестрой.

Застойная сердечная недостаточность: симптомы, причины и лечение

Застойная сердечная недостаточность, также называемая ЗСН или сердечной недостаточностью, является серьезным и сложным заболеванием, при котором сердечная мышца повреждена или вынуждена слишком много работать из-за сердечных заболеваний и других состояний , например ожирение. Хотя сердце продолжает биться, поврежденная сердечная мышца слишком слаба, чтобы эффективно перекачивать достаточно богатой кислородом крови в тело и из тела, что приводит к потенциально опасному для жизни застою в легких и других тканях тела.

Застойная сердечная недостаточность — частое осложнение сердечного приступа и других видов сердечных заболеваний, повреждающих сердечную мышцу. Эти заболевания включают гипертонию, нарушения сердечного клапана, аритмии и кардиомиопатию. Застойная сердечная недостаточность также может быть вызвана анемией.

Как правило, застойная сердечная недостаточность поражает как левую, так и правую части сердца, но может поражать одну сторону больше, чем другую, в зависимости от локализации и тяжести повреждения.

При левосторонней ХСН левая сторона сердца повреждена и не может эффективно перекачивать кровь от сердца к телу.Это приводит к тому, что кровь возвращается в легкие и повышает кровяное давление в легких. Повышение давления вызывает скопление жидкости в легких, что может привести к опасному для жизни состоянию, называемому острым отеком легких.

При правосторонней ХСН правая сторона сердца повреждена и не может эффективно расслабиться, чтобы кровь могла течь из тела обратно в сердце. Это приводит к дублированию крови и увеличению давления в венах, по которым кровь течет от тела к сердцу.В свою очередь, это приводит к отеку (отеку) нижних конечностей, а иногда и других участков тела.

Острая ЗСН, при которой жидкость быстро скапливается в легких и вызывает отек легких, представляет собой непосредственное опасное для жизни состояние, которое может быстро привести к дыхательной недостаточности, остановке сердца и смерти. Немедленное неотложное лечение наилучшим образом сводит к минимуму риск этих и других серьезных осложнений сердечной недостаточности. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911). , если у вас или у кого-то из ваших близких есть симптомы острой застойной сердечной недостаточности, такие как одышка, затрудненное дыхание, застойный кашель и боль в груди.Если у вас нет вышеуказанных симптомов, но есть отек конечностей, живота или лица, немедленно обратитесь за медицинской помощью .

Постоянный кашель — предупреждающий знак застойной сердечной недостаточности

Просмотры сообщений: 814

Время чтения: 3 минуты

Кашель — довольно распространенное состояние, которое встречается чаще всего. 1 связано с тем, что наш организм пытается избавиться от некоторых раздражителей, застрявших в легких. Кашель также может наблюдаться во время инфекции, когда наш организм пытается вытеснить бактерии, застрявшие в слизи. 2

Постоянный кашель чаще всего вызывается длительными заболеваниями легких, такими как хроническая обструктивная болезнь легких или астма. Кашель можно уменьшить, если держать болезнь под контролем с помощью надлежащего лечения. Однако, если кашель сохраняется вместе с некоторыми другими признаками или симптомами, возможно, вы страдаете застойной сердечной недостаточностью (ЗСН). 2

Что такое CHF?

Застойная сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердечные мышцы слабы или недостаточно эластичны.В результате сердце не может перекачивать достаточно крови по всему телу. 3 ЗСН возникает при поражении нижней камеры сердца с левой стороны. В здоровом сердце эта камера откачивает 50% крови, которую получает при каждом ударе сердца. Однако у большинства пациентов с ХСН он выкачивает менее 40% наполняющей его крови. 4

Общие причины ЗСН включают существующие состояния здоровья (такие как диабет и высокое кровяное давление), которые могут повлиять на работу сердца. 5,6 Это также является следствием некоторых привычек образа жизни, таких как курение, употребление продуктов, богатых жирами и холестерином, недостаток физической активности и несоблюдение нормального веса. 5

Поскольку сердце теряет способность перекачивать кровь по всему телу, кровь начинает накапливаться в различных тканях тела. Это скопление жидкости в тканях является причиной того, что это состояние называется «застойной сердечной недостаточностью». 6

Как ХСН вызывает кашель?

Кашель — это симптом, которому при сердечных заболеваниях уделяется гораздо меньше внимания, чем более определенным симптомам, таким как одышка и боль в груди. 1 ЗСН приводит к скоплению жидкости в легких, что является состоянием, известным как отек легких. Организм постоянно пытается удалить лишнюю жидкость из легких и постоянно кашляет. 2,8

При соответствующем лечении ЗСН кашель утихнет. Однако, если он появится снова, возможно, потребуется скорректировать ваши лекарства.
2
Кашель, вызванный лекарствами от застойной сердечной недостаточности

Точно так же, как болезнь вызывает кашель, лекарства, используемые для ее лечения, также могут вызывать аналогичные побочные эффекты.Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) (такие как рамиприл) являются обычным классом лекарств, назначаемых при ХСН. 9 К сожалению, ингибиторы АПФ вызывают развитие сухого и стойкого кашля. Около 5-35% людей, проходящих лечение ингибиторами АПФ, сообщали о кашле. 10 Единственное решение этой проблемы — заменить ингибиторы АПФ лекарствами другого класса. 10

К другим симптомам, обычно связанным с ЗСН, относятся утомляемость, ограничения в выполнении обычных действий, отек лодыжек и одышка.Эти симптомы могут быть предупреждающими признаками ЗСН и не обязательно подтверждают ее диагноз; однако не следует относиться к этим симптомам легкомысленно. Если у вас есть такие симптомы, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. 11

Каталожные номера:

  1. Currens JH, White PD. Кашель как симптом сердечно-сосудистых заболеваний. Ann Intern Med. 1949; 30 (3): 528-43. DOI: 10.7326 / 0003-4819-30-3-528.
  2. Клиника Кливленда. Постоянный кашель? Это может быть признаком сердечной недостаточности [Интернет].[обновлено 28 декабря 2018 г .; цитируется 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://health.clevelandclinic.org/persistent-cough-it-may-be-a-sign-of-heart-failure/.
  3. NCBI. Виды сердечной недостаточности [Интернет]. [обновлено 25 января 2018 г .; цитируется 12 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK481485/.
  4. Кедры Синай. Сердечная недостаточность [Интернет]. [цитировано 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.cedars-sinai.edu/Patients/Health-Conditions/Heart-Failure.aspx.
  5. Американская кардиологическая ассоциация.Причины сердечной недостаточности [Интернет]. [обновлено 31 мая 2017 г .; процитировано 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/causes-and-risks-for-heart-failure/causes-of-heart-failure.
  6. Общество сердечного ритма. Сердечная недостаточность [Интернет]. [цитировано 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.hrsonline.org/patient-resources/heart-failure.
  7. Американская кардиологическая ассоциация. Предупреждающие признаки сердечной недостаточности [Интернет]. [обновлено 31 мая 2017 г .; цитируется 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https: // www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/warning-signs-of-heart-failure.
  8. Американская ассоциация легких. Хронический кашель [Интернет]. [цитировано 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/chronic-cough/.
  9. Американская кардиологическая ассоциация. Лекарства, применяемые для лечения сердечной недостаточности [Интернет]. [обновлено 31 мая 2017 г .; цитируется 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/treatment-options-for-heart-failure/medications-used-to-treat-heart-failure.
  10. Wyskida K, Jura-Szołtys E, Smertka M, Owczarek A, Chudek J. Факторы, способствующие возникновению кашля у пациентов, получавших рамиприл — фармакоэпидемиологическое исследование. Med Sci Monit. 2012 Сентябрь; 18 (9): PI21-8.
  11. Harvard Health Publishing. 5 тревожных признаков ранней сердечной недостаточности [Интернет]. [обновлено 25 сентября 2019 г .; цитируется 9 декабря 2019 г.]. Доступно по адресу: https://www.health.harvard.edu/heart-health/5-warning-signs-of-early-heart-failure.

Вам понравилась эта статья? Не забудьте поделиться этим!

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования пациентов.Это написано квалифицированными экспертами и научно подтверждено ими. Wellthy или его партнеры / дочерние компании не несут ответственности за контент, предоставленный этими экспертами. Эта статья не заменяет совет врача. Пожалуйста, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать что-либо, предложенное в этой статье / на сайте.

Сердечная недостаточность: менее распространенные симптомы

Обзор темы

Несмотря на то, что есть определенные симптомы, которые чаще встречаются у людей с сердечной недостаточностью, сердечная недостаточность может вызывать множество других симптомов.Эти симптомы обычно встречаются реже, потому что они часто возникают в результате более тяжелой сердечной недостаточности, когда организм больше не может должным образом компенсировать сердечную недостаточность.

В первой таблице приведены симптомы застойных явлений, которые возникают в результате попадания жидкости в легкие и другие части тела. Во второй таблице приведены симптомы, которые возникают из-за того, что сердце больше не может перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей организма, что вызывает плохое кровообращение. После таблиц приводится более подробное объяснение каждого симптома.

Сообщите своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих менее распространенных симптомов.

Симптомы закупорки

Симптом

Что происходит?

Причина этого?

Кашель


  • Чаще всего сухой кашель (без мокроты)
  • Более тяжелая сердечная недостаточность может вызвать влажный кашель — отхаркивание розовой пенистой жидкости.
  • Некоторые люди испытывают хрипы, похожие на хрипы, вызванные астмой.

Резервное копирование крови и жидкости в легкие

Вздутие живота

Вздутие живота может быть результатом скопления жидкости в вашем организме:

  • Печень, из-за которой живот становится опухшим или болезненным.
  • Желудок, вызывающий снижение аппетита, вздутие живота и тошноту.
  • Кишечник, вызывающий снижение аппетита и плохое усвоение лекарств и пищи.

Асцит, болезненность или лихорадка брюшной полости могут указывать на инфекцию в скоплении жидкости.

Резервное копирование крови и жидкости в различные части желудочно-кишечного тракта или брюшной полости

Что происходит? На что это похоже?

902 понимать язык

Мозг

  • Неспособность достичь эрекции
Симптомы нарушения кровообращения

Результат плохого кровообращения в:

Менее частое мочеиспускание


  • Вы можете мочиться реже, чем обычно (из-за плохого кровотока в почках).

Почки

Чувство холода в руках, ногах, кистях и ступнях


  • Может ощущаться холод из-за плохого кровообращения

Руки, ноги, кисти и ступни

Головокружение


  • Ощущение головокружения или легкая дезориентация

Мозг

Умственное смятение или способность

  • Мозг

    Обморок или обморок


    • Внезапная потеря сознания (затемнение)

    Мужские гениталии

    Как сердечная недостаточность вызывает ощущение холода в руках, ногах, кистях и ступнях? Люди с сердечной недостаточностью могут обнаружить, что они часто ощущают холод в руках, кистях, ступнях и ногах (конечностях).Это происходит потому, что организм направляет большую часть доступной крови к мозгу и другим жизненно важным органам, чтобы компенсировать неспособность сердечного приступа перекачивать достаточно крови ко всему телу. В результате на конечности поступает меньше крови, и без крови, согревающей их, эти части тела кажутся холодными.

    Эти симптомы обычно возникают только у людей с хронической тяжелой сердечной недостаточностью. Если ваши конечности внезапно становятся холодными и липкими, а другие симптомы сердечной недостаточности, такие как накопление жидкости (отек), спутанность сознания или уменьшение количества мочи, ухудшаются, возможно, вы впадаете в шок.Шок развивается, когда количество крови, перекачиваемой вашим сердцем, становится критически низким. Если вы почувствуете признаки шока, вам потребуется немедленная медицинская помощь.

    Что происходит, когда мозг не получает достаточно крови? Когда организм больше не может адекватно компенсировать сердечную недостаточность, кровообращение в мозгу начинает снижаться. Без достаточного количества крови мозг не может нормально функционировать, что приводит к головокружению и / или спутанности сознания.

    Головокружение — это ощущение головокружения или легкой дезориентации.Люди с сердечной недостаточностью также могут испытывать головокружение как побочный эффект некоторых лекарств.

    Когда приток крови к мозгу становится критически низким, люди с сердечной недостаточностью могут испытывать неспособность ясно мыслить. В частности, у них могут быть проблемы с памятью или пониманием языка. Это может быть особенно опасно, поскольку может помешать людям с тяжелыми симптомами сообщить о них своему врачу.

    Спутанность сознания в результате сердечной недостаточности означает, что количество крови, перекачиваемой сердцем, критически низкое.Обычно такой уровень нарушения возникает у людей, которые уже госпитализированы с сердечной недостаточностью. Если это не так, человеку с сердечной недостаточностью, который испытывает смущение, необходимо немедленно обратиться к врачу.

    Что вызывает импотенцию у мужчин с сердечной недостаточностью? Некоторые мужчины с сердечной недостаточностью не могут достичь эрекции (импотенция). Конкретная причина этой импотенции может быть разной. В некоторых случаях это происходит из-за низкого притока крови к гениталиям, вызванного сердечной недостаточностью.В других случаях это может произойти в результате накопления налета (атеросклероза) в артериях, кровоснабжающих гениталии. Атеросклероз артерий, кровоснабжающих сердце (ишемическая болезнь сердца), часто является причиной сердечной недостаточности у мужчин, страдающих импотенцией.

    Также импотенция может быть результатом депрессии или других психологических факторов, связанных с сердечной недостаточностью. Некоторые лекарства, применяемые для лечения сердечной недостаточности, также могут вызывать импотенцию.

    Застойная сердечная недостаточность (CHF) у собак | Ветеринары Грин Вэлли, AZ

    Когда сердце не может доставить достаточно крови к телу, и жидкость, следовательно, попадает в легкие или живот собаки, это называется застойной сердечной недостаточностью.Есть много причин застойной сердечной недостаточности (ЗСН) у собак. ХСН может быть вызвана высоким кровяным давлением, врожденными пороками сердца, сердечным червем или множеством других заболеваний. Собака с застойной сердечной недостаточностью может кашлять, испытывать затруднения с дыханием, испытывать усталость, потерять аппетит или внезапно умереть. В зависимости от первопричины лечение может помочь обратить вспять застойную сердечную недостаточность, и для облегчения ее симптомов доступны лекарства.

    Обзор

    Застойная сердечная недостаточность — это широкий медицинский термин, означающий, что сердце собаки не может доставить достаточно крови к его или ее телу.Это может быть вызвано недостаточностью левой, правой или обеих сторон сердца.

    Когда сердце начинает терять способность перекачивать достаточно крови, организм обычно может компенсировать это, чтобы ткани получали кровь и кислород, в которых они нуждаются. По мере того, как болезнь прогрессирует, эти компенсаторные механизмы оказываются подавленными. В этом случае сердце не может перекачивать достаточно крови в организм, поэтому жидкость возвращается, чаще всего в легкие, вызывая застой — отсюда и термин застойная сердечная недостаточность.

    Хотя многие состояния могут привести к застойной сердечной недостаточности у собак, одной из наиболее частых причин является хроническая болезнь клапана. Когда клапаны сердца дегенерируют, они могут перестать функционировать должным образом, что приводит к увеличению нагрузки на сердце и, в конечном итоге, к ЗСН. Дилатационная кардиомиопатия также является часто наблюдаемой причиной ХСН у некоторых пород собак. В этом состоянии камеры сердца увеличиваются, что ослабляет мышечные стенки, так что они не могут перекачивать достаточное количество крови в организм.

    В результате любого заболевания жидкость может снова попасть в легкие, затрудняя дыхание, или в брюшную полость, придавая собаке пузатый вид.

    Другие причины застойной сердечной недостаточности у собак включают:

    • Дефекты стенок сердца
    • Жидкость в мешочке, окружающей сердце
    • Нарушения сердечного ритма
    • Болезнь сердечного червя
    • Повышенное артериальное давление
    • Эндокардит (инфекция сердечных клапанов)
    • Опухоли
    • Беременность

    Застойная сердечная недостаточность может возникнуть в любом возрасте, у любой породы или у собак любого пола, но чаще всего это происходит у собак среднего и старшего возраста.

    Симптомы и идентификация

    На ранних стадиях застойной сердечной недостаточности ваша собака может вообще не проявлять никаких признаков. По мере прогрессирования болезни признаки могут включать:

    • Кашель
    • Затрудненное или учащенное дыхание
    • Сложность выполнения
    • Слабость или вялость (усталость)
    • Обмороки
    • Камеди серые или синие
    • Вздутие живота
    • Свернуть
    • Внезапная смерть

    Застойная сердечная недостаточность обычно диагностируется на основании симптомов и результатов физикального обследования, при которых жидкость в легких заставляет их звучать перегруженными, когда ваш ветеринар слушает с помощью стетоскопа.Чтобы окончательно диагностировать состояние и определить его причину, ветеринары обычно рекомендуют ряд тестов, например:

    • Анализы крови и мочи, включая общий анализ крови, биохимический анализ, тест на сердечных гельминтов и общий анализ мочи
    • Рентгенограммы грудной клетки (рентгеновские снимки) для оценки сердца, кровеносных сосудов и легких
    • Электрокардиограмма (ЭКГ)
    • Эхокардиограмма (ультразвуковое исследование для оценки структуры и функции сердца)
    • Измерение артериального давления

    Может быть рекомендовано направление к ветеринарному кардиологу.

    Затронутые породы

    Застойная сердечная недостаточность может быть у всех пород собак, но боксеры, доберман-пинчеры и кокер-спаниели могут быть генетически предрасположены к определенным типам сердечной недостаточности.

    Лечение

    В некоторых случаях, например, при застойной сердечной недостаточности, вызванной сердечным червем, лечение основного заболевания может решить некоторые или все проблемы с сердцем. Если проблема вызвана врожденным заболеванием (порок сердца, которым собака страдает с рождения), хирургическое вмешательство может быть вариантом.Однако в большинстве случаев проблему невозможно вылечить, но лечение может помочь улучшить качество и продолжительность жизни собак.

    Собакам с тяжелой застойной сердечной недостаточностью может потребоваться первичная госпитализация и кислородная терапия. Есть много лекарств, которые ветеринары могут порекомендовать для уменьшения скопления жидкости, улучшения работы сердца и / или нормализации сердечного ритма.

    Сел голос как восстановить быстро в домашних: Как восстановить голос за один день

    Нарушения речи после инсульта – что стоит знать родственникам

    Пятница,  18  Августа  2017

    В статье даны пояснения и рекомендации для близких,

    чтобы помочь родственнику с нарушениями речи после инсульта или черепно-мозговой травмы.

     

    К сожалению, после инсульта могут возникать самые разные нарушения: двигательные, координационно-пространственные, речевые, мнестические и т.д. Здесь напишу только про речевые.

    Сразу уточню: этот текст для «обычных людей» — для родственников пациентов, перенесших инсульт, не для специалистов, поэтому здесь не будет классификации нарушений речи (афазий), локализации нарушений и подробных описаний реабилитационного процесса.

    Почему нарушается речь?

    Афази́я — это локальное отсутствие или нарушение уже сформировавшейся речи. Возникает после инсульта, черепно-мозговой травмы или других органических повреждений головного мозга.

    У большинства людей (правшей) речевые центры находятся в левом полушарии мозга (у левшей, соответственно, в правом) — т.е. повреждение именно этих отделов мозга будет давать разнообразные речевые нарушения (помимо двигательных, координационных и др.).

    В зависимости от тяжести повреждения (площади повреждённого участка мозга), нарушения речи можно поделить на лёгкие, средние и тяжёлые. Стоит добавить, что у одного пациента вполне может встречаться сразу несколько афазий — если инсульт был множественным (или повторным), или если повреждение затронуло сразу несколько соседних участков.  

    Как это может выглядеть?

    Например, так: пациент активно пытается что-то сказать, но его речь абсолютно не понятна — она похожа на какой-то причудливый иностранный язык (в афазиологии такая речь описывается словами «словесная окрошка»). Также выяснится, что и нашу речь он не понимает: такой пациент не сможет выполнить простейшую просьбу закрыть глаза или пошевелить левой рукой.

    Здесь мы имеем дело с одной из самых тяжелых афазий (сенсо-моторная афазия), когда нарушается одновременно и понимание обращенной речи, и собственное произнесение слов. Представьте, что вы оказались в Китае — вы вполне слышите речь жителей, но совершенно не понимаете, что именно означают эти странные сочетания звуков. Больной человек находится сейчас в том же положении — у него нарушена функция фонематического слуха, когда мозг анализирует слышимые звуки, складывая их в знакомые слова. Слышать он слышит, но не может анализировать и распознавать.

    В менее тяжёлых случаях или при других типах афазий, речь человека может становиться нечёткой, он может заикаться или «застревать» на отдельных звуках, менять их местами, забывать слова или использовать их не по назначению, может испытывать трудности с логико-грамматическими конструкциями (например, будет сложно понять отличия между сочетаниями «брат отца» и «отец брата») и т.д.

    Нарушается ли мышление при нарушении речи?

    И да, и нет.

    Да, в том смысле, что у нас речь и мышление неразрывно связаны: мы думаем словами, и продукция нашего мышления тоже, в большинстве своём, вербальна. Поэтому при нарушении речи нарушается и память (словесно-логическая), и мышление.

    Тем не менее (за исключением случаев тяжелой сенсо-моторной афазии), человек с нарушением речи чаще всего понимает всё, что ему говорят, узнаёт близких и запоминает новых людей. Кроме того, он сохраняет весь набор бытовых навыков и знаний о мире, т.е. он не положит кошку в холодильник и не начнёт жевать одеяло.

     У нас есть знакомый детский логопед. Может ли он помочь?

    Только если у него есть специальные знания по афазиологии. Если нет, то иногда работа с детским логопедом может не принести пользы, а то и ухудшить ситуацию. Дело в том, что цели и методы работы отличаются у детского логопеда и логопеда-афазиолога (это же относится к нейропсихологу, работающему с детьми и нейропсихологу в отделении нейрореабилитации — это разные специалисты). Вы же не пойдёте к стоматологу, если болит ухо — вот и здесь лучше идти к узкому специалисту именно в этой области.

    Как долго нужно будет заниматься?

    Это зависит от тяжести афазии. Иногда (в лёгких случаях) улучшение наступает довольно быстро, буквально за пару недель. В тяжелых случаях — это вопрос многих месяцев, а то и лет постоянной работы со специалистами (логопед, нейропсихолог). И даже после этого речь может не восстановиться полностью, т.к. повреждение части мозга, к сожалению, необратимо.

    Когда можно начинать работать с пациентом?

    Чем раньше, тем лучше. Есть  отделения, где работа с пациентами начиналась уже в реанимации. Поэтому, запомните пожалуйста: если у вашего близкого есть речевые нарушения, а также нарушения глотания (он давится или попёрхивается слюной/едой/водой) — обязательно просите, чтобы с ним работал логопед и/или нейропсихолог. 

    Общие рекомендации для родственников пациентов с нарушениями речи:

    1) пожалуйста, имейте в виду, что афазия (нарушение речи) не является психическим заболеванием, даже тогда, когда изъяснения пациента лишены всякого смысла. Пациенты всё равно понимают интонации, поэтому при занятиях с такими больными категорически недопустимо повышать голос или допускать любые другие проявления агрессии — ведь сейчас человек не может ответить или как-то защитить себя.

    2) всячески вовлекайте пациента в общение. Даже если он молчит или говорит крайне неразборчиво. Если он будет вычеркнут из общения, то шансов на восстановление речи практически нет — просто потому, что речь восстанавливается только в процессе собственно общения. Можно давать пациенту слушать радио, телевизор, любимую музыку, петь песни, предлагая ему подпевать (хотя бы не словами, а просто звуком или мычанием).

    3) продолжайте заниматься, даже если пациент упорно молчит, отказывается от занятий и не отвечает на задаваемые вопросы. Можно работать хотя бы над пониманием обращённой речи: «Пожалуйста, возьми карандаш», «Покажи мне, ты хочешь яблоко или грушу?». У человека после перенесённого инсульта часто развивается депрессия, поэтому фон настроения может быть пониженным, так же, как и мотивация к деятельности. Учитывайте это, пожалуйста, не ругайте пациента за лень — просто помогайте ему делать то, что он может делать.

    4) не стоит прерывать больных во время их попыток что-то сказать, даже если это тянется долго. Также не стоит договаривать за человека или заканчивать фразы, начатые пациентом, как бы помогая ему. Да, подобная помощь экономит время, но в итоге снижает шансы человека на собственное восстановление.

    5) пациенты с нарушениями речи с большим трудом понимают (или не понимают совсем) длинные и быстро произносимые предложения, поэтому желательно говорить короткими, простыми фразами, в медленном темпе, при необходимости повторяя уже сказанное, дополняя слова жестами или картинками.

    6) пациенты с афазией очень чувствительны к внешним раздражителям и шуму, поэтому с таким пациентом желательно заниматься индивидуально, в тихой комнате, не привлекая большого количества знакомых или родственников (если все хотят поучаствовать в реабилитационном процессе — пожалуйста и молодцы, но лучше по очереди или каждый в свой день).

    7) не старайтесь «выдержать» какое-то определённое время занятия — час, 40 минут и т.д. Мне кажется более правильным ориентироваться на текущее состояние пациента: как он себя чувствует и какова его работоспособность сегодня. Если вы замечаете, что в ходе занятия стали часто возникать ошибки, неудачные ответы, речь стала совсем нечёткой, то это сигналы того, что пациент утомился, и занятие стоит прекратить или дать человеку время для отдыха.

    Теперь более конкретные рекомендации (ещё раз подчеркну, что пишу это для родственников пациентов после инсульта или ЧМТ, не для специалистов, поэтому каких-то специальных подробностей или методических рекомендаций под каждый вид афазии здесь не будет).

    Начало

    Итак, самое важное, с чем нужно определиться на первом этапе — это проверить, понимает ли пациент обращённую речь.

    Сделать это довольно просто: дайте человеку несколько простых инструкций — «Закрой глаза», «Высуни язык», «Подними левую руку» (при условии, что движения в этой руке сохранны), «Покажи свой нос», «Покажи дверь в комнате».

    Если пациент смотрит на вас, качает головой, делает любые другие движения, кроме требуемых — увы, понимание обращённой речи нарушено. В этом случае обязательно нужна дополнительная специализированная помощь — логопеда, нейропсихолога.

    Что можно делать самим

    Для начала согласовать всё нижеизложенное с тем логопедом/афазиологом/нейропсихологом, который будет работать с вашим пациентом) хотя принципы восстановления, вроде бы, универсальны, но каждый специалист имеет право на свои предпочтения, методы первого выбора и т.д. — поэтому рекомендации именно вашего специалиста будут иметь наибольший вес.

    Мои рекомендации таковы:

    В промежутках между занятиями со специалистом можно работать над пониманием обращенной речи. Например, так: поочерёдно назвать и показать на себе — «нос», «ухо», «глаза» (буквально — «Это у меня нос. Нос. НОС»). Можно показать эти же части лица у самого пациента, ставя его руку на его нос, или легонько касаясь своей рукой. (Можно использовать рисунок лица, дополнительно показывая нужные части на рисунке, сделав соответствующие подписи). После нескольких таких повторов попросить пациента: «покажи нос»? «Покажи ухо?». Иногда только на понимание этих вот трёх слов и связывание их с соответствующими частями лица уходит 2 недели и больше. Не спешите, пожалуйста.

    Одновременно можно сопровождать короткими пояснениями все свои действия: «сейчас я беру ложку», «я кладу тебе яблоко», «это подушка», «я выключаю свет», «пошёл дождь» и т.д.

    Можно читать небольшие тексты для 1-3 класса, из нескольких абзацев, особенно выделяя слова и фразы, помогающие понять, о чём этот текст. А потом показать человеку 2-3 картинки, где 2 — любые, а одна — о том, о чём вы читали (допустим, текст был о жизни птиц — вы показываете карточки, на которых изображены машина, птица, платье), спросить: «Покажи картинку — о чём был этот текст?».

    Дело в том, что при таком нарушении речи грубо нарушается понимание и различение отдельных звуков, но понимание более крупных смысловых единиц может быть более сохранным. Механизм простой: если в тексте 50 слов, то есть шанс, что человек сможет распознать 5-7 из них, составив на основании этого примерное представление о содержании текста — но когда он слышит всего 3 слова, то шансов практически нет. Поэтому здесь обучение идёт от более крупных единиц к более мелким: понимание текста в целом > понимание абзаца > понимание предложения > понимание слова > понимание отдельных звуков.

    Кроме того, у пациента может сохраняться зрительная память на слова, поэтому можно предлагать задания, когда нужно совместить картинку и подпись к ней: например, с одной стороны стола вы кладете карточки, на которых изображены дом, стол, цветок, яблоко, дерево (здесь может очень помочь детское лото) — а на другой стороне кладете написанные крупными буквами слова ДОМ, СТОЛ, и т.д. Также можно рисовать простые картинки, рядом делать подписи к ним, а ниже рисовать клеточки по числу букв, чтобы пациент мог «списать» правильное написание слова, соединяя зрительный образ слова и его написание.


    Полезно, хорошо, можно и нужно слушать, а ещё лучше петь песни — горячо и заслуженно любимые логопедами «Катюшу», «Подмосковные вечера» и другие напевные, плавные песни. Понятно, что пропевать слова пациент не будет, но вполне может узнать знакомый мотив и «подпевать» на уровне отдельных звуков и мычания — и это уже будет хорошо для стимуляции понимания речи.

    Чего нельзя делать и почему

    Не стоит пытаться «учить» пациента повторять слова: «а теперь скажи «яблоко». На данном этапе это лишено смысла. Да, после многих попыток пациент сможет повторить слово за вами, но он не будет понимать, что оно означает. Всё равно, что учить китайский язык только на слух: я могу запомнить и повторить «тянь фэн» — но пока я не понимаю, что это означает, это просто набор звуков.

    Сюда же относится чтение букваря или детских книжек — не нужно. Выше я  писала о том, что восстановление здесь идёт не по тому же пути, что обучение: если детишки учатся читать, начиная с отдельных букв, потом по слогам и т.д., постепенно укрупняя смысловые единицы, то в данном случае всё ровно наоборот.

    Рекомендации для тех случаев, когда нарушений понимания речи нет.

    Так получается, что эти рекомендации будут максимально общими: у меня нет цели написать подробные и специфические рекомендации для оставшихся 5-6 типов афазий,  у специалистов всё равно есть свои наработки и идеи, а для родственников это едва ли будет сильно полезным — скорее, запутает.

    Поэтому ещё раз: пожалуйста, найдите хорошего логопеда/афазиолога/нейропсихолога для работы с пациентом. Обязательно согласуйте с ним те варианты работы, которые предлагаю здесь я. Дело в том, что нарушения речи могут быть разной степени выраженности: лёгкой, средней, тяжелой — поэтому какие-то рекомендации могут не подойти, быть слишком сложными или, наоборот, лёгкими, не помогающими.

    В целом, данные упражнения подойдут для пациентов с нарушениями звукопроизнесения, со сложностями «вступления в речь» (сниженная речевая инициатива), с «забываниями» слов (при таком нарушении речи человек помнит функции предметов, но часто не может вспомнить их названия). При этом каждый перечисленный вариант афазии имеет свою специфику работы — в данной статье я, к сожалению, не смогу всё это учесть. Поэтому даю здесь только те рекомендации, которые точно не навредят пациенту с любым вариантом нарушения речи (кроме пациентов с нарушениями понимания — им тоже не навредит, просто будет бесполезно; про них была отдельная статья — см.часть 2 рекомендаций).

     Что можно делать?

    1) Проговаривание так называемых автоматизированных речевых рядов: чисел по порядку от 1 до 10, дней недели, месяцев, имён близких людей. Проговаривание должно быть напевным, протяжным – так пациентам легче понимать и отличать звуки между собой. Во всех случаях очень хорошо помогает ритмически организованная речь – пение хорошо известных и любимых песен, чтение стихов. Договаривание хорошо известных пословиц и поговорок: «Тише едешь – дальше…будешь».

    2) Очень полезны любые интересные для больного настольные игры, когда становится возможной спонтанная речевая активность («Ух ты!», «Ага», «Вот тебе», обсуждение правил или спорных моментов) – т.е. речь становится не предметом занятия, а его фоном, снижая тем самым уровень напряжения.

    3) Также важно уделять внимание глаголам, т.е. продолжения фраз могут выглядеть так: «Солнышко…что делает?…светит», «Мальчик..что делает?…бежит». Здесь можно показывать разные картинки с людьми и животными во время каких-то действий (человек идёт, птица летит, кошка сидит, собака лежит), задавать вопросы по ним (кто здесь идёт? а что делает кошка?).

    4) Можно называть одно существительное, а пациент должен назвать к нему несколько глаголов: дождь что делает? Идет, льёт, капает, заканчивается.

    5) Желательно сочетать устную, письменную речь (левой рукой, если правая не работает) и чтение. Так слово запоминается сразу в нескольких планах: как оно звучит на слух, как оно произносится и как пишется (можно добавлять рисунок).

    6) Разучивание слов желательно сопровождать картинками; при лёгких формах нарушений речи слово важно демонстрировать в разных падежах и контекстах: «Это стол. Мы сидим за столом. Столы бывают обеденные, письменные. На столележит ручка. Под столом сидит кошка» (показывается картинка стола или рисуется стол — круглый, квадратный и т.д.).

    7) Можно перечислять предметы в комнате или за окном, называть цвета, которые видны вокруг, называть предметы на заданную букву.

    8) Договаривание предложений с жестко заданным и понятным финалом. Т.е. когда высказывание можно закончить только одним-единственным словом, не требующим обдумывания. Например:

    Из окна видно голубое…небо.

    Ночью на небе светит…луна.

    Днем на небе светит яркое…солнце.

    По небу бегут легкие белые…облака.

    Дует сильный…ветер.

    Зимой идёт белый пушистый…снег.

    За окном растут зеленые…деревья.

    На деревьях поют певчие…птицы.

    На клумбах растут красивые…цветы.

    Мы пойдем в лес собирать…грибы и ягоды.

    Из ягод мы сварим вкусное…варенье.

    Под деревом сидит злая…собака.

    Занятия обязательно заканчивать на позитивном моменте, ситуации успешности пациента (для этого можно вернуться к более лёгким заданиям, если сложные не получаются) – это создаёт благоприятный психологический настрой, способствует укреплению уверенности в себе и эффективности реабилитации в целом.

    Литература, которая может помочь:

    1) М. Шохор-Троцкая, «Коррекция сложных речевых расстройств».

    2) Амосова Н.Н., Каплина Н.И. «Практические упражнения для восстановления речи у больных после инсульта, черепно-мозговой травмы и других заболеваний головного мозга».

    3) М. Шохор-Троцкая, «Коррекция сложных речевых расстройств».

    4) Л.Б. Клепацкая, «Внимание, мышление речь. Комплекс упражнений (грубая форма афазии). Часть 2. Часть 1 (работа над пониманием обращенной речи).

     

     

    С уважением к пациентам и их родственникам

     медицинский психолог БУ «Советская психоневрологическая больница»

    Гончарова Ольга Геннадьевна


    Дыхательная гимнастика при коронавирусе: инструкции :: Здоровье :: РБК Стиль

    1. Во время коронавируса
    2. После коронавируса
    3. Противопоказания
    4. Лучшие упражнения для реабилитации
    5. Комментарий эксперта

    Дыхательная гимнастика во время коронавируса

    Доктор Нейт Фавини, ведущий врач Центра передовых медицинских технологий, отмечает, что нет никаких доказательств того, что дыхательные упражнения полезны для больных коронавирусом и помогут защитить организм от болезни, если он уже поражен [1].

    «Цель упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, — очистить легкие от слизи, восстановить дыхание и сохранить дыхательные пути открытыми», — говорит врач Майкл Нидерман из Высшей школы медицинских наук им. Вейля Корнелла в Нью-Йорке [2]. Он считает, что гимнастика должна строиться на глубоких вдохах и кратковременной задержке воздуха. Такие циклы упражнений часто заканчиваются сильным кашлем, что говорит об очищении легких. «Глубокое дыхание увеличивает количество кислорода, попадающего в легкие, и объем покидающего их углекислого газа», — объясняет Эма Свингвуд, председатель Ассоциации дипломированных физиотерапевтов по респираторной помощи [3].

    При этом вдыхание большого количества воздуха через рот может вызвать раздражение слизистой. Особенно если выполнять упражнения в сухом, недостаточно проветренном помещении. На первых порах лучше вдыхать через нос, так как при этом воздух согревается и увлажняется. Дыхательные упражнения помогают быстрее восстановиться после болезни, но они не защищают от заражения COVID-19.

    Как дыхание может ускорить обмен веществ и быстрее расходовать калории

    Дыхательная гимнастика после коронавируса

    В июле Минздрав опубликовал временные методические рекомендации по медицинской реабилитации при новой коронавирусной инфекции [4]. Врачи советуют делать легкую гимнастику, начиная из положения лежа, и дополнять ее дыхательными упражнениями. Последние включают в себя чередование глубоких вдохов и выдохов, кратковременную задержку дыхания и выдохи с произношением разных звуков. В рекомендациях сделан упор на тренировку вспомогательной мускулатуры, задействованной при дыхании. Выполнять упражнения нужно в течение трех-четырех недель по два-три раза в день и только в случае, если температура тела не превышает 37,2 градуса.

    Дыхательная гимнастика не исключает другие реабилитационные назначения врача: прогулки, восстановительную диету, лекарственную терапию и физиопроцедуры. Часто на фоне коронавируса обостряются хронические заболевания, поэтому восстановительный период будет проходить с учетом особенностей пациента.

    Упражнения для души: как быстро поднять настроение с помощью спорта

    Противопоказания для дыхательной гимнастики

    Соблюдайте меры предосторожности, обращайтесь к врачу и не делайте дыхательные упражнения без его контроля, если [5]:

    • сохраняется повышенная температура без других симптомов;
    • появилась одышка и затрудненное дыхание;
    • присутствует боль в груди и учащенное сердцебиение;
    • возникли отеки конечностей.

    Дыхательную гимнастику стоит прекратить, когда в процессе вы заметили:

    • головокружение;
    • одышку сильнее обычной;
    • боль в груди;
    • чрезмерную потливость;
    • сильную утомляемость;
    • аритмию.

    Если вышеперечисленные симптомы не исчезли после прекращения упражнений, сообщите о них лечащему врачу и следуйте его указаниям.

    Как заниматься спортом без вреда для здоровья: 5 правил

    Лучшие дыхательные упражнения для реабилитации

    Диафрагмальное дыхание

    Глубокое дыхание восстанавливает функцию легких с помощью диафрагмы, помогает нервной системе расслабиться и восстановиться. Это упражнение по глубокому дыханию разбито на фазы. Постепенно увеличивайте количество повторений и переходите к следующей фазе только тогда, когда сможете выполнить упражнение, не запыхавшись.

    © Karolina Grabowska/Unsplash

    Фаза 1: глубокое дыхание на спине

    Лягте на спину и согните ноги в коленях так, чтобы ступни упирались в кровать. Положите руки на живот или обхватите ими боковые стороны живота. Закройте губы и прижмите язык к небу. Вдохните через нос и втяните воздух в живот. Попытайтесь на пятом вдохе развести пальцы в стороны. Медленно выдохните через нос. Повторяйте глубокие вдохи в течение одной минуты.

    Фаза 2: глубокое дыхание на животе

    Лягте на живот и положите голову на руки, чтобы дать возможность дышать. Закройте губы и прижмите язык к небу. Вдохните через нос и втяните воздух в живот. Постарайтесь сосредоточиться на том, чтобы живот упирался в матрас во время дыхания. Медленно выдохните через нос. Повторяйте глубокие вдохи в течение одной минуты.

    Фаза 3: глубокое дыхание сидя

    Сядьте прямо на край кровати или в устойчивый стул. Обхватите руками живот. Закройте губы и прижмите язык к небу. Вдохните через нос и втяните воздух в живот, где находятся руки. Попытайтесь на вдохе развести пальцы в стороны. Медленно выдохните через нос. Повторяйте глубокие вдохи в течение одной минуты.

    Фаза 4: глубокое дыхание стоя

    Встаньте прямо и обхватите руками живот. Закройте рот и прижмите язык к небу. Вдохните через нос и втяните воздух в живот. Попытайтесь на вдохе развести пальцы в стороны. Медленно выдохните через нос. Повторяйте глубокие вдохи в течение одной минуты.

    В этом видео физиотерапевт Пейтинг Лайен демонстрирует правильные техники диафрагмального дыхания и несколько простых упражнений для тела

    Зевание с улыбкой

    Это упражнение включает движение с глубоким дыханием, которое помогает улучшить координацию и укрепить руки и плечи.

    Сядьте прямо на край кровати или на прочный стул. Вытяните руки над головой и широко зевните. Опустите руки вниз и улыбайтесь в течение трех секунд. Повторяйте одну минуту.

    Дыхание со звуком

    Подключение голосовых связок при выдохе способствует увеличению выработки оксида азота в организме. Он помогает пластичности, то есть построению и восстановлению нервной системы, расширяет кровеносные сосуды, позволяя доставлять больше кислорода по всему телу. Упражнение успокаивает и снимает стресс.

    Сядьте прямо на край кровати или на стул. Обхватите руками живот. С закрытыми губами и языком на небе сделайте вдох через нос и втяните воздух в живот. Попытайтесь на вдохе развести пальцы в стороны. Когда легкие наполнятся, держите губы закрытыми и выдыхайте носом, напевая «х-м-м». Обратите внимание, как руки опускаются вниз. Повторяйте в течение одной минуты.

    «Дрова»

    Упражнение выполняется стоя. Встаньте на носки, поднимите руки вверх и сцепите пальцы. Прогнитесь назад и резко нагнитесь вперед и вниз, будто рубите дрова. Выдох должен быть сильным и громким. Вернитесь в исходное положение и повторите несколько раз.

    © Robina Weermeijer/Unsplash

    «Лыжник»

    Поставьте ноги на ширине плеч, поднимитесь на носки. Наклоните тело немного вперед, вытяните руки вперед. Представьте, что держите лыжные палки. На выдохе усильте наклон, переведите руки вниз и назад, попружинив ими в этом положении пару секунд. В условное положение нужно возвращаться, делая глубокий диафрагмальный вдох.

    Асимметричное дыхание

    Суть упражнения в том, чтобы делать короткие вдохи и максимально продолжительные, неспешные выдохи в пять раз длиннее. Упражнение можно выполнять лежа, сидя или стоя.

    «Кошка и корова»

    Встаньте на четвереньки. На вдохе прогнитесь в пояснице, подняв таз и голову вверх, на выдохе округлите спину, опустив таз и направив взгляд вниз. Упражнение помогает не только поработать с дыханием, но и укрепить мышцы спины, обеспечивая мягкую комфортную растяжку.

    Растяжка: зачем она нужна и как ее правильно делать

    Дыхание по методу Бутейко

    Упражнение можно выполнять только при отсутствии очевидного дискомфорта при дыхании. Суть метода — спровоцировать кратковременный недостаток кислорода. Сделайте вдох на счет два, затем выдох на счет четыре, после чего задержите дыхание на пять секунд.

    «Дыхание льва»

    Примите удобное положение сидя. Можно сесть на пятки или скрестить ноги. Прижмите ладони к коленям, широко разведя пальцы. Сделайте глубокий вдох через нос и широко откройте глаза и рот, высуньте язык, опуская его кончик к подбородку. Во время выдоха через рот сожмите мышцы передней части горла, издавая длинный звук «ха». Можно направить взгляд вверх или на кончик носа. Повторите несколько раз.

    Расширение диафрагмы

    Лягте на спину. Положите большую книгу или стопку книг на живот прямо над пупком. Направьте взгляд в их сторону. Сделайте вдох животом, чтобы книги поднялись и опустите их на выдохе. Спина может слегка отрываться от пола. Сделайте 10-15 повторений, передохните и повторите еще два раза.

    Комплекс упражнений

    Врачи из Ивановской областной клинической больницы составили комплекс упражнений для восстановления после легкой и среднетяжелой формы COVID-19. Он подходит пациентам всех возрастов и может быть использован для реабилитации после пневмонии, не вызванной коронавирусом. Гимнастику следует выполнять в спокойном темпе, лежа на полу.

    Комментарий эксперта

    Елизавета Конева, д.м.н., главный специалист по медицинской реабилитации АО ГК «Медси», руководитель Центра восстановительной медицины Клинической больницы №1 «Медси», профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова

    Дыхательная гимнастика не спасет от заражения, но она показана пациентам с коронавирусной инфекцией. В период болезни, при пневмонии, мы обязательно рекомендуем делать индивидуально подобранные упражнения. У пациента, как правило, снижена мобильность, есть риск гиподинамии, поэтому дыхательные упражнения идут на пользу восстановлению. Они подбираются с учетом локализации по показателям КТ: важно понять, какая часть легких поражена, и, исходя из этого, подобрать комплексы, направленные на индивидуальную работу.

    Нельзя выбирать между прогулкой на свежем воздухе и дыхательными упражнениями. Это не взаимозаменяемые, а взаимодополняемые рекомендации, которым нужно следовать. Врачи назначают дыхательные упражнения при влажном кашле, для улучшения отхождения мокроты. При сухом кашле они неэффективны и могут даже ухудшить ситуацию.

    Дыхательная гимнастика — это двигательная нагрузка, при которой происходит изменение сердечного ритма, направленная в том числе на включение дополнительных объемов вдыхаемого воздуха. При ковидной пневмонии меняется эластичность бронхолегочной системы, поэтому не стоит прибегать к дыхательной гимнастике самостоятельно, без консультации специалиста и комплексного лечения. В процессе выполнения упражнений важно контролировать давление и пульс. Работа направлена на улучшение дренажных функций и активизацию основной дыхательной мускулатуры.

    При ОРВИ, если нет бронхолегочных осложнений, упражнения не нужны, как и при полном восстановлении после пневмонии. Если у пациента диагностирована сформированная фиброзная ткань в легких, то стоит продолжать выполнение упражнений и после болезни.

    Что касается дыхательных комплексов, то нет универсальных программ, которые подойдут любому человеку. Здоровые люди могут попробовать освоить дыхательные техники, но лучше делать это после консультации со специалистом. Нужно подробно изучить анамнез пациента, определить симптоматику, хронические заболевания и индивидуальные особенности и только тогда подбирать упражнения и техники. Советую воздержаться от экспериментов со здоровьем и вовремя обращаться к врачам.

    Дыхательная гимнастика Стрельниковой: упражнения, эффективность, отзывы

    Академик Иоффе — Владимир Визгин — Наше все — Эхо Москвы, 11.11.2007

    Е.КИСЕЛЕВ: Я приветствую всех, кто в эту минуту слушает радио «Эхо Москвы». Это действительно программа «Наше все» и я, ее ведущий – Евгений Киселев. Я напоминаю, что наша программа – это проект, который продолжается уже много месяцев. Мы пишем историю нашей страны в 20-м веке по алфавиту от А до Я в портретах выдающихся деятелей политики, науки, литературы, искусства, культуры. И сейчас мы дошли до буквы «И». напомню, что на каждую букву у нас три героя – одного вы выбираете во время специальной программы, которая периодически выходит под рубрикой «Наше все», одного выбираю я сам, ваш покорный слуга. И одного вы выбираете путем голосования в интернете на сайте «Эха Москвы». Так вот, голосованием на сайте «Эха Москвы» на букву «И» или, если угодно, на «Й», был в качестве героя нашей очередной программы избран выдающийся российский, советский физик – Абрам Федорович Иоффе. И о нем сегодня наша программа. Как всегда, в начале передачи – портрет героя.

    ПОРТРЕТ В ИНТЕРЬЕРЕ ЭПОХИ

    Благодаря песне Высоцкого, миллионы советских людей, никогда не знавшие ничего о физике, об истории науке вообще, с детства навсегда запомнили имя главного академика нашей страны – Иоффе. За глаза его взяли «папа Иоффе». Родившийся в 1880 году Абрам Федорович Иоффе был действительно даже по возрасту отцом для целой плеяды блестящих ученых из стен основанного им питерского Физико-политехнического института. Академики Игорь Курчатов, Николай Семенов, Юлий Харитон, Петр Капица, Леонид Арцимович, Анатолий Александров – краса и гордость мировой отечественной науки – все как один ученики «папы Иоффе». В самом начале 20-го века был учеником великого немецкого физика Вильгельма Рентгена, работал у него ассистентом в Мюнхенском университете. Рентген даже уговаривал Иоффе навсегда остаться в Германии, но Иоффе вернулся в Россию и даже остался там после Октябрьского переворота, когда множество ученых, конструкторов, просто образованных людей бежали за границу от голода, холода и красного террора. Большевики, беспощадно притеснявшие, изгонявшие и просто уничтожавшие интеллигенцию, труднообъяснимым образом делали исключение для физиков, которые с самых первых лет советской власти были обласканы, окружены вниманием и заботой. Впрочем, вероятно, среди лидеров большевиков было некоторое количество технически образованных людей вроде Красина или Кржижановского, которые уже тогда понимали значение развития физической науки для сугубо практических целей обороны и развития промышленности страны. Именно поэтому, вероятно, в отличие от историков, литераторов или религиозных философов, физиков не ссылали целыми пароходами за границу или на Соловки. Уже в начале 20-х Иоффе получил задание отправиться за границу для закупки необходимых для физической науки материалов, лабораторного оборудования, дорогостоящей аппаратуры. Ему было позволено общаться с иностранными коллегами. Более того – приглашать их для работы в СССР. Поразительно, но в Ленинграде в 20-30-е годы прошлого века подолгу гостили и работали у Иоффе в ФТИ многие западные ученые-физики, которые позже, во время Второй мировой войны, активно участвовали в двух проектах создания атомной бомбы – в успешном американском и зашедшем в тупик немецком. Иоффе был лично знаком и даже дружен с величайшими учеными-физиками своего времени – Резерфордом, Бором, Марией Кюри, Шредингером. Когда в жизни одного из любимых учеников Иоффе – Петра Капицы – случилась трагедия, он потерял сразу жену и ребенка и находился в состоянии жестокой депрессии, на грани самоубийства, Абрам Федорович сделал все, чтобы спасти его, резко изменив его жизнь. Иоффе настоял, чтобы Петра Леонидовича надолго командировали за границу – в Англию, в Кембридж, где Капица потом много лет проработал в знаменитой Кавендишской лаборатории Резерфорда. Другого своего ученика, Игоря Курчатова, Иоффе рекомендовал Сталину в качестве научного руководителя советского атомного проекта. Добрая половина людей, которые в 40-е годы трудились над созданием отечественного ядерного оружия, были выходцами из питерской школы Иоффе. Сам Иоффе, вопреки расхожим обывательским представлениям, никакого участия в работах по атомной водородной бомбе не принимал. Строго говоря, он даже не был ядерным физиком – всю жизнь занимался полупроводниками. Но без него советский урановый проект просто не состоялся бы. Физика как масштабная научная индустрия была создана прежде всего усилиями главного академика – Иоффе.

    Е.КИСЕЛЕВ: Это был портрет академии Абрама Федоровича Иоффе. А сейчас я хочу представить вам моих сегодняшних гостей. Сегодня у нас в студии заведующий сектором истории физики и механики института истории естествознания и техники, этот институт носит имя покойного Сергея Ивановича Вавилова, в прошлом президент Академии наук и крупнейшего нашего физика, доктор физико-математических наук — Владимир Павлович Визгин. И второй мой сегодняшний гость – это Алексей Юрьевич Семенов, который заведует лабораторией института физико-химической биологии им. Белозерского МГУ, доктор биологических наук. И кроме того, он является внуком сразу двух выдающихся ученых нашей страны – Нобелевского лауреата, академика Николая Николаевича Семенова и одного из «отцов» нашей атомной программы, программы создания атомного, а затем и водородного оружия – академика Юлия Борисович Харитона. Я вас всех приветствую. Спасибо, Владимир Павлович, спасибо, Алексей Юрьевич, что согласились принять участие в нашей программе. У Алексея Юрьевича, в частности, насколько я понимаю, есть… ну, если угодно, детские воспоминания или, скажем так, воспоминания родителей, дедов о том, что за человек был академик Иоффе. Вот давайте с вас начнем, Владимир Павлович. Вот расскажите, пожалуйста, почему так случилось, что пять Нобелевских лауреатов – не только Семенов, но и другие наши выдающиеся физики, все вышли, что называется, «из шинели» «папы Иоффе»?

    В.ВИЗГИН: Во-первых, все-таки не пять, наверное, а наверное, все-таки четыре. Я думаю.

    Е.КИСЕЛЕВ: Да?

    В.ВИЗГИН: Да. И кроме того, из ФИАНа и из школы Мандельштама…

    Е.КИСЕЛЕВ: У меня записано пять – Семенов, Капица, Ландау, Тамм, Алферов.

    В.ВИЗГИН: Это ошибка. Тамм – конечно, никогда в Физтехе не работал и из школы Иоффе не выходил. Это, наверное, не точность некоторая.

    Е.КИСЕЛЕВ: А Семенов, Ландау, Капица, Алферов – принимается?

    В.ВИЗГИН: Это абсолютно принимается, безусловно. Конечно, Алферов тоже. Да, действительно, две большие школы породили замечательных физиков нобелевского уровня, реально получивших Нобелевские премии – школы Абрама Федоровича Иоффе и школы Леонида Исааковича Мандельштама. И вообще, из ФИАНа там, скажем… со школой Мандельштама так или иначе и Тамм, и там же была школа Сергея Ивановича Вавилова тоже. Так что это на стыке двух школ, может быть. Ну вот Черенков – ученик Вавилова. Ну хорошо. Конечно, безусловно, Физтех – это колыбель советской физики, если уж говорить. Безусловно, все нобелевские лауреаты, включая Ландау, который не всегда считал себя учеником Иоффе, у него были даже, я б сказал, некие конфликты с Абрамом Федоровичем, тем не менее, действительно, работал в Физтехе и в каком-то смысле тоже ученик. Хотя что касается Семенова, Капицы и даже Алферова, это действительно в полной мере, можно сказать… ну, Алферов – в каком-то там третьем поколении, конечно, но он связывается себя, безусловно, со школой Иоффе. Почему? Ну, я думаю, что прежде всего это заслуга самого Иоффе в значительной степени. Он сумел создать мощную научную школу. Он сумел создать замечательный институт. И вот поэтому. Всего вообще таких школ-прародительниц было в 20-30-е годы три, ну, три-четыре, может быть, все-таки. Вавиловская школа – это 30-е годы. И думаю, что половина, где-то я сейчас на память говорю – в 40-м году подсчитывали число физиков-академиков и член-корреспондентов Академии наук – так примерно половина из них… не помню сейчас, сколько их было – 40 или 50, половина из них точно была из школы Иоффе. Если не больше. Вот. Ну и, опять же, если мы возьмем ту команду, которая реализовала атомный проект и сделал ядерное оружие, прежде всего, атомную бомбу, то это, конечно, почти на 100% люди из школы Иоффе. И Иоффе предложил Курчатова в качестве руководителя программы, Курчатов привлек людей из Физтеха, прежде всего. Это такие замечательные физики – просто перечислять, что они сделали и как они участвовали в атомном проекте, довольно трудно. Это Арцимович, Алиханов, Кикоин. Безусловно, Харитон, Семенов. Все равно Семенов внес в атомный проект – может, вы скажете, если об этом более подробно будет речь… Ну список достаточно длинный, можно его продолжать и дальше. Александров Анатолий Петрович. Кого вы назвали еще?

    А.СЕМЕНОВ: Зельдович.

    В.ВИЗГИН: Безусловно. Яков Борисович Зельдович. То есть кого вы ни возьмете, главные фигуры в атомном проекте, безусловно, все из школы Иоффе. Курчатовская команда вся. Только позже уже пришли люди из ФИАНа, когда возникла задача создания термоядерного оружия. ФИАН внес тоже свой вклад, весьма значительный, конечно. Сахаров, Тамм Игорь Евгеньевич.

    Е.КИСЕЛЕВ: Это уже не школа Иоффе.

    В.ВИЗГИН: Это уже другое. Это люди, которые скорее примыкают к школе Мандельштама, тоже совершенно замечательного физика, и школа эта московская.

    Е.КИСЕЛЕВ: А вот скажите, пожалуйста, у людей, которые знают историю науки и, в частности, историю создания советского атомного оружия, скажем, по популярным книгам и фильмам, — вот был, например, такой фильм – «Выбор цели», где Курчатова играл покойный Сергей Бондарчук… помните, да? и там одна из первых сцен, когда, по-моему, осенью 42-го года в Кунцево на даче у Сталина собираются столпы советской науки, в том числе Вернадский и Иоффе, и обсуждают, насколько реально вообще создание оружия, которое использовало бы разрушительную силу неуправляемой цепной реакции. Ну вот, так как бы возникает такое ощущение, что академик Иоффе там представлен в этой сцене как некий ретроград, если угодно, скептик, который ну не верит в то, что эту задачу возможно осуществить в те краткие сроки, кратчайшие сроки, которые ставит перед учеными партия и правительство. Это соответствует действительности?

    В.ВИЗГИН: Вы знаете, это вопрос сложный, конечно. Но думаю, что все-таки нет.

    Е.КИСЕЛЕВ: Все-таки нет?

    В.ВИЗГИН: Все-таки нет. Тем более, что если взять предыстория довоенную, предвоенную, то Иоффе – один из тех, кто понял, во-первых, фундаментальное значение ядерной физики и то, что она найдет применение в энергетике управляемой и неуправляемой, условно говоря. Но такое мнение было. Такое мнение иногда высказывалось, причем некими конкретными людьми, которые, скажем, мне кажется, неправильно понимали роль Иоффе в этом деле. Ну, я не говорю, что осенью 42-го года такое совещание в Кунцево едва ли было, это как-то документально, насколько я знаю, никак не подтверждается. Курчатов, насколько я знаю, впервые со Сталиным встретился, например, это уже 46-й год. Встречался ли Иоффе со Сталиным прямо… я знаю, что Иоффе встречался с Кафтановым. Кафтанов был тогда министром… кто он тогда был?

    А.СЕМЕНОВ: Типа министра образования и науки.

    Е.КИСЕЛЕВ: Председатель всесоюзного комитета по высшей школе, который одновременно был уполномоченным государственного комитету обороны по делам науки.

    В.ВИЗГИН: Совершенно верно. Конечно, не прямо со Сталиным, но обсуждения были в 42-м году довольно значительные, и в 42-м году было принято решение, подписанное лично Сталиным, даже теперь все атомщики отмечают праздник 28 сентября, когда Сталин подписал решение об атомном проекте. Сейчас это документировано, такой документ опубликован. Но после этого встал вопрос – было еще неясно, кто же будет руководить программой. И вот естественно, обратились к Иоффе, например. Не только, наверное, к Иоффе. Наверное, еще кто-то в этом принимал участие. И предлагали как будто бы через Кафтанова эту должность… ну, не должность, вот эту миссию, если угодно, вообще самому Иоффе. Но Иоффе не ядерщик. Он никогда не претендовал на то, что он специалист в области ядерной физики.

    А.СЕМЕНОВ: И кроме того, он сказал, по-моему, что возраст ему не позволяет.

    В.ВИЗГИН: Да, конечно. Сколько ему было в это время?

    Е.КИСЕЛЕВ: Ему было 62 года.

    В.ВИЗГИН: да, многовато. По тем временам, это многовато. Он потом был действительно… Иоффе очень высоко ценил Курчатова, у него уже был приличный опыт – он занимался нейтронными исследованиями.

    Е.КИСЕЛЕВ: Многовато не многовато, а в результате Курчатова он пережил.

    А.СЕМЕНОВ: Не намного, кстати.

    Е.КИСЕЛЕВ: На несколько месяцев.

    В.ВИЗГИН: Да. Но Курчатов все-таки, я думаю, получал большие дозы. Были такие случаи. Когда налаживали все эти реакторы промышленные и прочие, Курчатов там принимал участие.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но тем не менее, есть версия, что было специальное заседание ГКО, то есть Госкомитета обороны, по указанию Сталина были приглашены Иоффе, ваш дед – Николай Николаевич Семенов, а также академик Хлопин, который был главным специалистом по радиохимии, был Капица…

    В.ВИЗГИН: В 42-м году?

    Е.КИСЕЛЕВ: Да. Был Курчатов. И Сталин как раз поставил на этом заседании вопрос о том, чтобы Иоффе возглавил программу…

    В.ВИЗГИН: такого документа я не видел.

    Е.КИСЕЛЕВ: А Иоффе якобы ответил, что снимает свою кандидатуру и просит Сталина утвердить кандидатуру Курчатова. Апокриф?

    В.ВИЗГИН: Я думаю, что это апокриф, потому что… или, может, найдется документ…

    Е.КИСЕЛЕВ: Якобы Сталин еще сказал «А я такого академика не знаю», на что Иоффе сказал «Вы знаете, Курчатов пока еще не академик». Тогда Сталин сказал «Ну хорошо, мы его назначим, но надо, чтобы тогда вы его академиком выбрали». И действительно – он вскоре был избран академиком. Потому что, если не ошибаюсь, у Игоря Васильевича были некоторые проблемы с избранием в члены Академии.

    А.СЕМЕНОВ: Вначале Алиханов был назначен. Пришлось дать дополнительное место академическое.

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну да, там же шла борьба – там была некая интрига. Алиханов тоже хотел быть главным.

    В.ВИЗГИН: Да, он тоже обсуждался.

    Е.КИСЕЛЕВ: Не в обиду вам будет сказано, во всяком случае, если верить некоторым публикациям, и Николай Николаевич Семенов тоже видел себя во главе этого проекта.

    А.СЕМЕНОВ: Думаю, что это вряд ли.

    Е.КИСЕЛЕВ: Да?

    В.ВИЗГИН: Но все-таки Николай Николаевич ядерной физикой прямо не занимался. Это была химфизика, и все-таки он был классик цепной реакции, что называется…

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну да, именно поэтому.

    В.ВИЗГИН: Но это все-таки другая сфера. Так же, как, конечно, и Иоффе понимал что-то. Но все-таки в центре этих исследований был Курчатов. Вы знаете, мне кажется, те документы, которые сейчас публикуются, начиная с середины 90-х годов начали, такого документа я не видел, чтоб было такое заседание. О некая фактура соответствует тому, что действительно, конечно, наверное, предлагалось Иоффе прямо или косвенно – насколько я знаю, Иоффе тоже не встречался со Сталиным. Никаких упоминаний вот в этот период я не знаю. Вот. А то, что ему, возможно, предлагалось, что обсуждался Алиханов, что академические проблемы были у Курчатова, это все так. Но возможно, это все было на уровне… письменные документы какие-то есть о том, что принято решение, предложение, записка. Вот такие вот документы, предшествующие сталинскому решению о начале атомной программы, это было.

    А.СЕМЕНОВ: Евгений Алексеевич, если позволите, я немножко добавлю к ответу Владимира Павловича на ваш вопрос. О том, верил или не верил Абрам Федорович в практическое применение ядерной физики. Я хотел бы сказать такую вещь. Что, скажем, Эрнест Резерфорд, который был, по-видимому, более крупной фигурой, несомненно, более крупной…

    В.ВИЗГИН: Он просто отец ядерной физики, конечно.

    А.СЕМЕНОВ: …фигурой, чем Абрам Федорович Иоффе, но он, скажем, не верил в сколько-нибудь скорое реальное применение атомной энергии, скажем так. В общем смысле этого слова. Он считал это чисто фундаментальной наукой. А Абрам Федорович Иоффе в это верил.

    В.ВИЗГИН: Причем до открытия деления.

    А.СЕМЕНОВ: Да, он верил в это существенно раньше. Это говорит о том, что у него была, по-видимому, очень большая интуиция на выбор правильных направлений, и кроме того – он создал, я сейчас не помню, в каком именно году – может, в 35-м или в 36-м, вы, наверное, знаете это лучше, — он создал отдел ядерной физики…

    В.ВИЗГИН: Еще раньше – в 33-м году.

    А.СЕМЕНОВ: В Физико-техническом институте. И для начала, хотя он не был специалистом в ядерной физике, он сам возглавил этот отдел…

    В.ВИЗГИН: Может, даже в 32-м, сразу после открытия.

    А.СЕМЕНОВ: …для того, чтобы как-то придать ему большее значение. И привлек к этой работе, в первую очередь, Курчатова, с тем, чтобы затем Курчатов возглавил этот отдел. Так что я думаю, что он, безусловно, верил в это дело. И вряд ли соответствует действительности, что он выражал скепсис по этому поводу.

    Е.КИСЕЛЕВ: Я напомню, что у меня сегодня в гостях в студии программы «Наше все» — ученые, в том числе историк науки, зав. сектором истории физики и механики института истории естествознания и техники им. С. Вавилова РАН – Владимир Павлович Визгин, и доктор биологических наук, зав. лабораторией института физико-химической биологии им. Белозерского МГУ — Алексей Юрьевич Семенов, который к тому же является внуком великих наших академиков – Семенова, с одной стороны, и Харитона Юлия Борисовича, с другой. Мы сейчас прервемся для новостей середины часа и затем продолжим разговор, который мы сегодня ведем об академике Абраме Федоровиче Иоффе – основоположнике российской ядерной физики.

    НОВОСТИ

    Е.КИСЕЛЕВ: Мы продолжаем программу «Наше все». Сегодня наш выпуск посвящен академику Абраму Федоровичу Иоффе. У меня в гостях сегодня — доктор биологических наук, зав. лабораторией института физико-химической биологии им. Белозерского МГУ — Алексей Юрьевич Семенов и историк науки, зав. сектором истории физики и механики института истории естествознания и техники им. С. Вавилова РАН – Владимир Павлович Визгин. Вот мне все-таки хотелось бы попросит вас, Алексей Юрьевич, поделиться какими-то семейными воспоминаниями. Вам приходилось слышать от ваших родителей, от ваших дедов что-то, какие-то истории об Абраме Федоровиче Иоффе. Есть ведь наверняка какая-нибудь мифология такая вот. Может, отчасти апокрифическая, но вот что он был за человек?

    А.СЕМЕНОВ: Знаете, таких историй, которые не были бы опубликованы в многочисленных книгах, пожалуй, довольно мало. Но все-таки одну историю я кратко расскажу, которая в свое время произвела на меня впечатление. Абрам Федорович был приглашен в гости в дом к Николаю Николаевичу Семенову по какому-то случаю – то ли день рождения… скорее всего, был чей-то день рождения. Собралось довольно много гостей – физиков, химиков. Может, человек 20 или 30. И все ждали угощения, все приглашенные сели за стол, а Абрам Федорович, которому было уже под 80, это был конец 50-х годов, почему-то стоял возле своего места. Все уже сели, а старик стоял, и никто не мог понять, в чем дело. Думали, что, может, он не понял. И никто не решился что-то сказать ему по этому поводу. И вдруг, когда вошла хозяйка дома и села, он тоже сел. Тут все поняли, что его воспитание не позволяло ему садиться за стол прежде хозяйки дома.

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну а какие истории… пусть они написаны в книгах, но смею вас уверить, что большинство наших радиослушателей все-таки наверное не читали или, скажем так, давно не перечитывали специальную литературу по истории физики.

    А.СЕМЕНОВ: Вы знаете, вот когда я пытался освежить в памяти и посмотрел разные воспоминания о Иоффе, то я обратил внимание, пожалуй, на несколько моментов. Один существенный момент – это то, что он был, считал себя учеником Рентгена, великого физика Рентгена, который первым получил Нобелевскую премию по физике…

    В. ВИЗГИН: Он и был его фактически учеником.

    А.СЕМЕНОВ: Да, он был его учеником, и не просто учеником – он провел 4 года а Мюнхене в лаборатории Рентгена. Притом у него было денег только на полгода пребывания в Германии, но Рентген довольно быстро оценил уровень Иоффе как экспериментатора. В частности, рассказывается такая история, что ему было поручено провести некую проверку, некую серию экспериментов – я сейчас даже не помню и не буду вдаваться в детали – и получить какие-то экспериментальные точки. Одна из точек резко выпадала из всего остального массива…

    Е.КИСЕЛЕВ: Да, это известная история, но вы рассказывайте. Я просто готовился к передаче – я прочитал с дюжину статей, и поэтому эта история тоже на меня произвела впечатление.

    А.СЕМЕНОВ: И он это проверил несколько раз и сообщил о результатах Рентгену. В результате выяснилось, что была некая ошибка в таблице…

    Е.КИСЕЛЕВ: Рентген начал перепроверять, у него получилось все то же самое.

    А.СЕМЕНОВ: Совершенно верно. Оказалось, что была ошибка допущена в таблице логарифмов, в той литературе справочной, которой пользовались. И поскольку Иоффе был не первый, кто ставил такого рода опыты, то стало ясно, что другие люди не сообщили об этой ошибке. И только Иоффе об этом сообщил. Это произвело впечатление на Рентгена, и он предложил ему работать ассистентом, фактически своим помощником, и Иоффе проработал там до 1906 года, и по некоторым сведениям, Рентген даже хотел оставить его там на постоянную позицию. Так что он был, видимо, действительно близким учеником.

    В.ВИЗГИН: Конечно.

    Е.КИСЕЛЕВ: Потом это немецкое прошлое вспоминали не самым хорошим образом Абраму Федоровичу, когда у него начались серьезные неприятности. Ведь это, можно сказать, драматическая, если не сказать трагическая история. Институт, который он создал, — Физико-технический институт у него по сути дела отобрали. Так?

    В.ВИЗГИН: Вы имеете в виду 50-й год?

    Е. КИСЕЛЕВ: Я имею в виду 50-й год, когда началась кампания по травле. В известном смысле это была часть кампании по борьбе с космополитами, кампании, по сути, антисемитской, которая тогда развернулась – в конце 40-х –начале 50— годов, и даже великого Иоффе она не миновала, несмотря на все его заслуги перед отечественной наукой. В итоге институт у него отобрали. Я правильно излагаю?

    В.ВИЗГИН: В общем, да.

    Е.КИСЕЛЕВ: А какова здесь была роль Вавилова? Потому что есть такая версия, что это Вавилов предложил Иоффе, вызвал его к себе, много часов с ним разговаривал и в итоге предложил ему написать заявление об уходе по собственному желанию.

    В.ВИЗГИН: Ну, насколько я знаю, Вавилов по своей воле никогда бы такого решения не принял. Потому что отношение к Иоффе у него было самое благожелательное, безусловно. Вот. Ну, Вавилов был президентом Академии наук. Я даже… найден был еще один документ, что и Курчатов принял в этом деле участие. Вот два близких человека – Курчатов и Вавилов – никогда не смогли бы сделать что-то плохое в отношении Абрама Федоровича. Предполагалось, очевидно, что Иоффе может ждать что-то худшее, и чтобы прикрыть Иоффе, против которого, так я понимаю, намечалась некая кампания, уже не первый раз, между прочим. И возраст некоторый, может быть. Его обвиняли в том, что он в институте развалил семейственность, и так далее, всякие такие вещи.

    Е.КИСЕЛЕВ: А в чем это выразилось – семейственность?

    В.ВИЗГИН: Там, что бывало естественно и часто, физики иногда женятся на знакомых им физичках и работают в одной лаборатории или в соседней. И я припоминаю, что что-то подобное было…

    А.СЕМЕНОВ: А в чем конкретно?

    Е.КИСЕЛЕВ: Один воспоминатель пишет, что академик Иоффе был второй раз женат на молодой женщине, бывшей студентке…

    В.ВИЗГИН: Нет, я не это имею в виду. Она не такая уж молодая женщина. Но он второй раз женился на… обе жены, по-моему… нет, вторая жена была физиком, насколько я припоминаю, в 28-м году или в 27-м. Он был старше, конечно… Но, во-первых, это не криминал вообще, а во-вторых, она не такая уж и молодая была.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но это сейчас не криминал, а тогда, знаете…

    В.ВИЗГИН: Нет, он женился на ней в 28-м году. До 50-го года еще 22 года.

    Е.КИСЕЛЕВ: Да, в 28-м году нравы были еще достаточно викторианские, во всяком случае по этой части.

    В.ВИЗГИН: Вот тут, по-моему, все было полюбовно и никаких проблем не было. Насколько я знаю. Я особо не вникал в эту историю. А вот то, что в институте работали какие-то там, в его лаборатории, в лаборатории полупроводников, кажется, или, может, в институте в целом, были вот такие пары, которые, возможно… ну, я сейчас не берусь, это я говорю по памяти, а надо, конечно, проверять. Но это, на самом деле, все же дутые вещи были. Конечно, его увольняли не за это.

    Е.КИСЕЛЕВ: А за что? Вот что было… понимаете, можно найти политические объяснения борьбе, которая была развернута в стране против т.н. космополитизма, а в реальной жизни это была борьба с евреями. Зачем нужно было бороться за то, чтобы изгнать из возглавляемого им института корифея физической науки и поставить вместо него человека с говорящей фамилией «Комар»? которого, кстати, по-моему, довольно быстро оттуда убрали.

    В.ВИЗГИН: Ну, вскоре после того, как сталинистская эпоха закончилась, в 55-м, что ли, году, он сразу ушел после этого, конечно.

    Е.КИСЕЛЕВ: А, но Иоффе институт не вернули?

    В.ВИЗГИН: А Иоффе не захотел возвращаться.

    Е.КИСЕЛЕВ: И не захотел возвращаться?

    В.ВИЗГИН: Насколько я знаю, да. Были даже предложения – это надо проверять.

    А.СЕМЕНОВ: Он создал другой институт.

    В.ВИЗГИН: Да, сначала это была лаборатория полупроводников в Академии, они академическая. Потом было принято решение о том, что это будет институт.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но появление этой лаборатории – это, наверное, ответ отчасти на вопрос о том, какую роль играл Сергей Иванович Вавилов. То есть, видимо, он убедил Абрама Федоровича написать заявление об уходе, чтоб не подставлять, что называется, под репрессии, а с другой стороны, вскоре помог ему получить независимую лабораторию, которая затем превратилась в Институт полупроводников.

    В.ВИЗГИН: Да. Но Вавилов, правда, умер в 51-м году. В дальнейшей судьбе он уже не участвовал, но поначалу они, видимо, старались, и Курчатов тоже – смягчить этот удар. Я только хочу добавить, что на Иоффе охота, как говориться, шла давно. И это было связано… были времена иногда вовсе не антисемитские – 30-е годы, скажем. Потому что Иоффе…

    Е.КИСЕЛЕВ: Но он был чужой, да?

    В.ВИЗГИН: Нет, дело…

    Е.КИСЕЛЕВ: Вот человек, который встает и не садится, пока не вошла хозяйка дома и не села за стол, это, в общем, чужой человек-то.

    В.ВИЗГИН: Смотря для кого чужой.

    Е.КИСЕЛЕВ: Для представителей новой генерации людей.

    В.ВИЗГИН: Да, он был опасен и в другом отношении для властей, потому что он вообще был убежденный человек на компромисс с властью, между прочим. Он считал, что надо создавать хорошую советскую физику – физику, технически эффективную, физику мирового уровня, это безусловно. Но вместе с тем он находился…

    Е.КИСЕЛЕВ: Он даже в партию вступил на старости лет.

    В.ВИЗГИН: В 40-м или в 42-м году. Перед или даже во время войны. Он находился…

    Е.КИСЕЛЕВ: Товарища Сталина не обманешь этим, знаете… мне кажется, что Иосиф Виссарионович тонко чувствовал, кто является преданным до конца, до мозга костей большевиком, а кто является, так сказать, попутчиком.

    В.ВИЗГИН: Он, правда, карал своих большевиков так же, как и попутчиков. Были люди как бы верные либо он видео их нутро, которое никак не проявлялось. Вот я в отношении Абрама Федоровича хочу вот что сказать. Его институт и вообще физика находилась в некоем смысле, как и многие другие науки, как бы между Сциллой и Харибдой или молотом и наковальней. С одной стороны, от физиков требуют быстрой технической эффективности. Физика – это основа социалистической техники. А с другой стороны, они должны были быть идеологически выдержанными. А физика в это время вышла почти, в некотором смысле, я б сказал, на философский уровень. То есть затрагивались, что называется, категории диалектического материализма.

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну да, шли споры, например, если мне память не изменяет, вы меня поправьте, я все-таки не специалист, но если я не ошибаюсь, шли споры о том, является ли теория относительности Эйнштейна универсальной или она применима только в каких-то очень узких отраслях физической науки.

    В.ВИЗГИН: И об этом. Но главным образом, теорию относительности обвиняли в том, что она порождение буржуазной науки и очень тесно связана с идеализмом.

    Е.КИСЕЛЕВ: Там даже некоторые предлагали вернуться к классической физике времен Максвелла и Фарадея…

    В.ВИЗГИН: Совершенно верно. Еще дальше – и даже Ньютона, механицисты.

    Е.КИСЕЛЕВ: И что все позднейшие наслоения – это, что называется, от лукавого.

    В.ВИЗГИН: Да-да. Так вот, физика все время находилась в 30-е годы, в эпоху зрелого сталинизма, что называется, в этом промежутке, между молотом и наковальней: нужно было доказывать, что вы технически полезны, и объяснить это власти, и с другой стороны – что вы философски вполне добропорядочны. Это было не так легко. Надо сказать, многие физики понимали, что можно прекрасно жить с диаматом, но есть некоторая черта, дальше которой нельзя отступать. Нельзя предавать теорию относительности и квантовую механику, например. То есть есть вещи, которые мы принимаем, — говорил Иоффе, — я сам с молодых лет имею социалистические или социал-демократические убеждения… Это действительно в какой-то степени так. И действительно, он считал материализмом…

    А.СЕМЕНОВ: Еще со студенческих времен.

    В.ВИЗГИН: Да, со студенческих времен, совершенно верно.

    А.СЕМЕНОВ: С 1905 года.

    В.ВИЗГИН: Да, но когда тебя все равно обвиняют в каком-то идеализме, раз ты поддерживаешь теорию относительности, вот тут уже отступлений не было. Вот те, кто отступал, те предавали науку.

    Е.КИСЕЛЕВ: А вот что это была за среда, Алексей Юрьевич? Попробуйте мне рассказать. Мне и нашим слушателям. Вроде бы, с одной стороны, там были люди, готовые на компромисс, готовые на то, чтобы сотрудничать с советской властью. С другой стороны, есть ощущение, что все эти академики, которые на «ты» были, как вы сказали – вот мы тут обменивались какими-то впечатлениями накануне начала нашей программы, и вот вы говорили, что ваш покойный дед, Юлий Борисович Харитон, только буквально с двумя-тремя старыми друзьями молодости и с домашними был на «ты», а со всеми остальными на «вы». И очень трудно поверить, что эти все великие ученые, Нобелевские, не Нобелевские лауреаты, не понимали цену тем самым коммунистическим советским вождям, которые ими руководили, ими и страной. Была ли там атмосфера инакомыслия или там была какая-то странная смесь конформизма и диссидентства?

    А.СЕМЕНОВ: Это очень сложный вопрос. Я думаю, что среда была крайне неоднородная, несомненно. Это вопрос, который занимает многих людей, и меня. Я могу привести вам такой пример, что я однажды задал вопрос нескольким людям – своей бабушке, своему деду, каким-то еще близким людям, которые в 30-е годы были уже зрелыми достаточно людьми, им было по 30-40 лет, — как они воспринимали то, что происходит вокруг них. Ну, например, я задал вопрос такой: скажите, вот арестовывали каких-то соседей по лестничной клетке, сотрудников Физтеха, сотрудников Института химической физики в Ленинграде – неужели вы верили в то, что эти люди в самом деле враги народа и шпионы? Мне отвечали так: конечно, нет, даже мысли такой представить себе не могли. А что же вы думали? – спрашиваю я. «Мы считали, что это какая-то страшная ошибка». Вот такой ответ. Значит, как относились к власти? к власти относились все по-разному. Но понятно, что любой интеллигент относится к власти, скажем так, скептически. Он настроен, как правило, на то… Ну, само понятие предполагает некую оппозицию или некий скепсис в отношении к власти. Так что это, безусловно, было, и, наверное, не принималось. Но то, что касается создания ядерного оружия, то тут, насколько мне известно, подавляющее большинство людей, включая и Андрея Дмитриевича Сахарова, считали, что это необходимая вещь. То есть вот мы сейчас со свое колокольни можем, допустим, поставить вопрос так: как эти люди, среди которых были принципиальные и порядочные люди, замечательные, разные люди, — как они могли создавать, скажем, оружие, которым мог воспользоваться такой страшный человек, скажем, как Сталин и его приспешники? Ответ был такой: они были убеждены в том, что это необходимо. Постольку поскольку американцы первыми создали и применили ядерное оружие при бомбежке Хиросимы и Нагасаки, и кроме того, считали, что монополия на владение оружием опасна, и считали, и многие считают и до сих пор, что то, что не происходило глобальных войн после окончания Второй мировой войны, это связано с созданием паритета.

    Е.КИСЕЛЕВ: Да, это понятно. И плюс, наверное, все-таки был фактор научного азарта.

    А.СЕМЕНОВ: Конечно.

    Е.КИСЕЛЕВ: Поставленную задачу надо решить. Чего же мы стоим, если мы этого не можем сделать. В этом смысл, как мне кажется, жизни любого творческого человека. И порой, мне кажется, большинство творческих людей склонны забывать о высоких материях. Вот когда он решает конкретную, профессиональную, творческую задачу, он не всегда думает о том, а как затем посторонние люди воспользуются плодами его труда.

    А.СЕМЕНОВ: Я думаю, что многие из руководителей об этом думали.

    Е.КИСЕЛЕВ: Я не говорю, что этого не было. Но мне кажется, человек задумывается об этом время от времени, но эта мысль далеко не каждого гложет.

    В.ВИЗГИН: Но после Хиросимы, когда масштаб вообще ужаса, который был, люди, конечно, думали. И тем не менее, после этого еще не только сделали атомную бомбу, но и стали делать почти в тысячу раз более мощные бомбы – мегатонные.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но я говорил про другое.

    В.ВИЗГИН: Нет, вы правы – что научный азарт имел место, безусловно. Во-первых, американцы сделали, а что, мы хуже?

    Е.КИСЕЛЕВ: А с водородным оружием мы просто переплюнули их.

    В.ВИЗГИН: В каком-то смысле да. Тут трудно сравнить вообще. Но по крайней мере, реальную бомбу первыми испытали. Это да.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но я говорил о другом. Вот смотрите, Сахаров стал затем одним из лидеров правозащитного движения, одним из диссидентов, инакомыслящим, борцом за реформирование советской коммунистической системы. Из этой же среды вышел твердокаменны большевик Жорес Алферов, который сейчас на выборах идет в первой тройке Коммунистической партии…

    В.ВИЗГИН: А он не член партии, кажется.

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну, вы знаете, не обязательно быть членом партии для того, чтобы быть убежденным коммунистом и твердокаменным большевиком. Согласитесь. Да?

    В.ВИЗГИН: Да.

    Е.КИСЕЛЕВ: При этом сколько было попыток исключить Андрея Сахарова из Академии наук, да? и письма подписывали некоторые члены академии, но когда дело доходило до голосования, все это, насколько я знаю, заканчивалось полным провалом.

    А.СЕМЕНОВ: Собственно, даже на голосование этот вопрос не ставился. Насколько я знаю, Анатолий Петрович Александров, который был достаточно сложной фигурой, но тем не менее в нем было много положительных качеств, особенно… и он, как я знаю определенно, он просто отказывался ставить вопрос на голосование о том, чтобы Сахарова исключили из членов Академии. Мне кажется, не доходило даже до этого.

    В.ВИЗГИН: По-моему, тоже, да. Были какие-то…

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну, во всяком случае, были попытки вынести этот вопрос на обсуждение, может, президиума Академии. Во всяком случае, такого рода начинания вязли. То есть в некотором смысле среда, при всей ее возможной склонности к конформизму, соглашательству, к тому, что все-таки выдающиеся ученые в советские времена жили, что называется, у Христа за пазухой, согласитесь…

    В.ВИЗГИН: Ну, смотря в какое время. Не во все советские времена. Скажем, до войны они жили…

    Е.КИСЕЛЕВ: Ой, нет-нет, я говорю о 50-70-х годах, когда появились многочисленные блага.

    В.ВИЗГИН: Это да.

    Е.КИСЕЛЕВ: Когда появились дачные поселки для выдающихся ученых и академиков, и прочее и прочее. Когда появилась возможность зарубежных командировок, поездок…

    В.ВИЗГИН: Тоже были всегда довольно сильные ограничения. Всегда долго за счет зарубежных поездок…

    А.СЕМЕНОВ: Да, зарубежные поездки были очень ограниченные.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но для некоторых товарищей, безусловно, да. Для тех, кто продолжал активно заниматься…

    В.ВИЗГИН: Даже не активно…

    Е.КИСЕЛЕВ: Юлий Борисович ездил за границу?

    А.СЕМЕНОВ: В 20-е годы.

    Е.КИСЕЛЕВ: Только в 20-е?

    А.СЕМЕНОВ: И в начале 60-х годов он ездил в Чехословакию, в Прагу, и в 90-е годы была поездка в США.

    Е.КИСЕЛЕВ: И все, да?

    А.СЕМЕНОВ: И все.

    Е.КИСЕЛЕВ: А академик Семенов, другой ваш дед?

    А.СЕМЕНОВ: Он ездил. Достаточно часто.

    Е.КИСЕЛЕВ: Но он, наверное, ездил просто потому, что был значительно дальше от работ по созданию и совершенствованию советского ядерного оружия?

    А.СЕМЕНОВ: Конечно. Но вы знаете, по поводу поездок ученых за границу я бы сказал так6 что во времена советской власти, при Хрущеве и при Брежневе, скажем, ездили, как правило, ученые члены партии или же уже профессора, академики в возрасте. Для не членов партии, для обычного научного сотрудника, старшего научного сотрудника такая поездка была крайне проблематична. Могли ездить, скажем, в страны народной демократии по частному приглашению. Не более того.

    Е.КИСЕЛЕВ: Покойный отец мой много ездил. Он не был ученым, что называется, высшего порядка, то есть был зам директора института, руководитель лаборатории, таких было много, ученых такого уровня. Но я помню, что он много ездил. Почти каждый год, и в капиталистические страны в том числе.

    А.СЕМЕНОВ: Он член партии?

    Е.КИСЕЛЕВ: Он был член партии, да, это правда. Он был членом партии, наверное, года с 52-54-го, вступил в партию незадолго до смерти Сталина или сразу после нее. То есть это правда, да.

    В.ВИЗГИН: Поездки были. Тот же, например, Алферов стажировался в Штатах в каком году? У Халаньяка провел какое-то время, это были брежневские времена, я думаю, даже не хрущевские. Нет, были. У меня приятель тоже, химик, кстати говоря, Борис Поповкин, тоже бывал, проходил, полгода работал там.

    Е.КИСЕЛЕВ: Ну что ж, я должен сказать, что наше время потихонечку подходит к концу. Мы говорили сегодня не только об академике Иоффе, но и вообще о том, что такое была вот эта советская научная элита, о том, какие нравы были в среде ведущих советских ученых, какие тяжелые моменты пришлось переживать, в том числе и Абраму Федоровичу Иофе, которого… безусловно, по политическим соображениям, лишили, изгнали фактически из того замечательного ленинградского Физико-технического института, который он создал и откуда вышли многочисленные выдающиеся физики, академики…

    В.ВИЗГИН: Который носит его имя.

    Е.КИСЕЛЕВ: …лауреаты Нобелевской премии, институт, который носит его имя. И в этом разговоре у нас принимали участие Владимир Павлович Визгин — доктор физико-математических наук, зав. сектором истории физики и механики института истории естествознания и техники им. С. Вавилова РАН, и как я уже шутил сегодня, дважды внук выдающихся академиков – академика Харитона и академика Семенова, — Алексей Юрьевич Семенов, сам доктор биологических наук, зав. лабораторией института физико-химической биологии им. Белозерского МГУ. Я благодарю вас за участие в нашей программе. Спасибо вам большое. И до следующих встреч в эфире.

    симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

    Гидронефроз – это заболевание, во время которого активно прогрессирует расширение чашечно-лоханочного комплекса. Из-за такого прогрессирования в дальнейшем может начаться атрофия почечной паренхимы. Такое последствие развивается из-за того, что нарушается стабильная работа оттока мочи из почки. Зачастую он дает о себе знать, вызывая сильные боли в области поясницы или болезненным мочеиспусканием. При гидронефрозе может начаться и такая патология, как артериальная гипертензия, что может привести к дальнейшим негативным последствиям.

    При первых же болях во время мочеиспускания лучше всего обратиться в больницу к профессиональному врачу, чтобы болезнь не оказалась запущенной. Если в целом рассматривать диагностику гидронефроза, то зачастую это УЗИ, с помощью которого проверяется работа мочевого пузыря и функционирование почек человека. Вылечить гидронефроз реально, но и для этого есть свой специальный метод – нефростомия, о котором более подробно будет рассказано позже.

    Вообще под гидронефрозом имеется ввиду изменение почки, которое возникает из-за того, что нарушается физиологический пассаж мочи. В итоге из-за таких серьезных нарушений возникает такая болезнь, как гидронефроз. Полости почек начинают быстро патологически расширяться, изменениям подлежит и почечная ткань.

    Стоит отметить, что от возникновения такого заболевания зачастую по большей части страдают женщины. В основном заболевание возникает уже у взрослых людей в возрасте от двадцати до шестидесяти лет. Уже после шестидесяти болезнь может начать развиваться у взрослого мужчины из-за простаты или рака предстательной железы. Что касается женщин, то они страдают от гидронефроза в период беременности или из-за развития онкологического гинекологического заболевания.

    В наши дни лечить гидронефроз почек более чем реально, особенно если использовать современные методы лечения, но для этого нужно обратиться в специализированную клинику. Пользуясь домашними способами лечения гидронефроза почек, можно только усугубить всю ситуацию. Дело в том, что гидронефроз имеет множество стадий и большое количество симптомов, выявить которые может только диагностика.

    Современная классификация гидронефроза

    В целом гидронефроз разделяется на:

    В первом случае это врожденная болезнь, которая передается человеку генетическим путем, во втором – приобретенная – это уже динамический способ.

    По тяжести течения заболевания существует такая классификация гидронефроза:

    • легкий;

    • умеренный;

    • тяжелый.

    Если говорить о локализации болезни, то бывает:

    Здесь важно отметить, что врачи, работающие в области урологии, довольно часто отмечают, что и у женщин, и у мужчин встречается гидронефроз как левой, так и правой почек, а в некоторых случаях встречается одновременно двухстороннее изменение почек человека.

    Гидронефроз может протекать как в острой форме, так и в хронической. Острую форму довольно просто и быстро вылечить, используя современную методику. Если же форма болезни хроническая, то почки могут навсегда перестать функционировать даже при самом лучшем лечении. Развиваться заболевание может инфицировано или асептически.

    Гидронефроз может вызывать некоторые осложнения, если закрывать глаза на то, что человек страдает от подобных болезней, связанных с мочевым пузырем. Из-за хронического гидронефроза во многих случаях первое, что может начать развиваться мочекаменная болезнь и пиелонефрит. Эти заболевания еще более неблагоприятно влияют на работу почки.

    Из-за гидронефроза может начать проявляться почечная недостаточность, особенно, если страдают от болезни обе почки, то это может привести к смерти. В любой момент из-за нарушенного водного баланса или интоксикации продуктами больная почка или обе почки могут отказать. Жизни больного одним из таких заболеваний, связанных с проблемами мочевого пузыря человека, оборвать может и разрыв мешка внутри организма. Тогда моча может вылиться в забрюшинное пространство и нанести критический вред всему организму человека.

    Понять, что у человека развивается гидронефроз и предупредить патологию, может специальная наука урология и УЗИ. Профессиональный врач всегда сможет спрогнозировать, в полном ли порядке работа почек человека или что ему грозит, поэтому лучше всего периодически проверяться в медицинском центре. Эффективно лечить болезнь мочевого пузыря реально, если не браться за дело тогда, когда будет уже поздно и оказать первую помощь.

    Симптомы, признаки гидронефроза

    Как принято считать, проявляется гидронефроз у человека различными симптомами, поскольку это зависит от локализации гидронефроза и того, как быстро развивается болезнь, связанная с мочевым пузырем. Тяжесть протекания болезни и проявление симптомов связано с тем, как долго длится заболевание почки. Степень расширения почки активно влияет на проявление болезни. Важно отметить, что острая форма гидронефроза развивается довольно стремительно и предвещает негативный исход, если не начать лечение.

    При остром обострении периодически начинает появляться боль в области поясницы в виде нарастающих ежедневных приступов. Такой симптом должен заставить задуматься о походе к врачу. Правдивыми симптомами болезни может быть также замечание почечной недостаточности, частые почечные колики, которые распространяются по мочеточнику. Так, быстро происходит забивание мочевых каналов, которые отмечает наука урология. Колики могут распространиться в бедра, область паха, промежность или гениталии, тогда, как женщина, так и мужчина, будут периодически ощущать боль в этих частях тела.

    Список общих симптомов при гидронефрозе:

    • частые позывы организма отправиться в туалет и произвести мочеиспускание;

    • еще один признак – постоянная тошнота после каждого приема пищи;

    • головная боль;

    • усталость, раздражение;

    • рвотные позывы;

    • в моче могут появляться капли крови, которые можно заметить как невооруженным глазом, так и сдав анализ в лабораторию.

    Люди, которые ежедневно ведут борьбу с гидронефрозом, часто также указывают на такие признаки заболевания, как высокое артериальное давление, вздутие живота. Кроме того, у больных очень часто поднимается температура. Если говорить об одностороннем асептическом хроническом гидронефрозе, то он большую часть своего времени развивается латентно. Он влияет на развитие почечной недостаточности, боли в мочевых каналах. В таком случае мочевой пузырь при мочеиспускании испытывает дискомфорт. Больной может испытывать постоянную боль не только в пояснице, но и в ребрах, а при физических нагрузках все болевые ощущения на обе почки еще больше усиливаются.

    Если не остановить развитие гидронефроза, то может быть летальный исход заболевания, поэтому очень важно обращать внимание на все проявляющиеся симптомы. Людям, у которых диагностирован гидронефроз почек не рекомендуется пить очень много воды, поскольку из-за повышенного водного баланса они могут ощущать такие симптомы, как боль в почках.

    В целом гидронефроз почки может проявляться еще и таким симптомом, как дискомфорт в почках, бессонница, покалыванием в пояснице, хронической усталостью, низким уровнем трудоспособности, гематурией. Если у больного гидронефрозом почек замечается частая высокая температура тела, то вероятнее всего он инфицирован. При таких симптомах необходимо незамедлительно обращаться за помощью к врачу. Если почка человека воспалена, то необходимо принимать антибиотики и другие медикаменты, но, чтобы потом не ощущалась боль в почках, нужно проконсультироваться с врачом.

    Инфицированный мочевой пузырь тоже может проявлять свои симптомы при гидронефрозе почки, поскольку тогда больной ощущает сильнейшую боль при мочеиспускании или испытывать проблемы с хождением в туалет. Необходимо обращать внимание на все симптомы, которые подает организм, чтобы в дальнейшем не было проблем с почкой.

    Врачи отмечают, что когда у пациента болит мочевой пузырь, а также обе почки, то больной предпочитает спать только на животе и не может менять позиции. Такие симптомы тоже заставляют задуматься о болезни. Так, чтобы защитить почку, человек пытается оказать давление и улучшить отток мочи. Практически у каждого может развиться гидронефроз в почке, поэтому уделять внимание стоит каждому признаку. Помешать гидронефрозу реально, если найти причину болезни и использовать современные методы лечения. Стоит следить за почками и делать необходимые анализы на проверку их состояния.

    У вас появились симптомы гидронефроза?

    Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

    Диагностика гидронефроза

    Чтобы выявить страдает ли человек от боли в почке, ему необходимо пройти специальную диагностику перед тем, как непосредственно приступить к лечению. Для начала врачу необходимо собрать все данные о пациенте и на основе уже известной информации провести физикальное обследование. Такой способ считается одним из наиболее проверенных в области диагностики, если отмечено, что почка находится в опасности и нужно лечение. После того как пациент успешно проходит физикальное обследование, ему предстоит ряд специальных лабораторных анализов, а также некоторые инструментальные исследования. Обычно все эти способы используются при современной диагностике. Для установления точного диагноза на лечение, если у больного повреждена почка, профессионалы в клинике могут провести глубокую пальпацию живота. Так определяется, насколько растянут мочевой пузырь у взрослого или ребенка и увеличена ли почка.

    Если больной жалуется на то, что периодически он ощущает колики в области живота, то диагностика позволяет сделать катетеризацию мочевого пузыря. В большинстве случаев многие клиники прибегают к проверенному методу диагностики – УЗИ. Это комплексный подход врача к тому, чтобы понять, с чем он имеет дело, иногда используются и рентгеноконтрастные исследования. При помощи рентгена можно легко определить, как работает выделительная функция при активной почке.

    Чтобы еще более эффективно и точно проверить почку, доктора прибегают к уретроскопии, нефроскопии перед тем, как назначить непосредственное лечение пациента. Кроме этого, на анализы постоянно сдается крови и моча, чтобы доктор смог отслеживать изменения биохимических показателей.

    Причины гидронефроза

    Все доктора называют различные причины гидронефроза, поскольку у каждого человека это заболевание может протекать по-разному. Одна из самых распространенных причин у гидронефроза – это отхождение мочеточника от почечной лоханки. Такое бывает еще в детском возрасте, когда нарушается все строение органов. Еще одной причиной болезни может быть опухоль, которая в таком случае должна располагаться на одном уровне с мочеточником и при этом постоянно надавливать на него. Также явная причина возникновения болезни – это грибок, который при несоблюдении норм гигиены может поразить канал мочеиспускания.

    Доктора активно выделяют такую причину, как беременность у женщин. Практически каждая женщина планеты, находясь в положении, хотя бы раз страдала от этого заболевания. Явные причины болезни – это гинекологические заболевания, поскольку от одной проблемы сразу же возникает другая.

    Заболевание предстательной железы у мужчин может стать причиной не только развития простатита, но и гидронефроза, что повлияет и подкосит здоровье одной или двух почек. Еще одна известная многим причина – это заболевание мочевого пузыря, причем вариаций его более чем достаточно: от опухоли до травмы.

    Лечение гидронефроза

    Вылечить гидронефроз можно различными методами. Важно лишь найти правильный индивидуальный подход к каждому пациенту и назначить подходящий курс лечения. Если определиться с комплексом препаратов, упражнений и методик, то можно не только вернуть почку к жизни, но и улучшить ее работу. У всего курса лечения есть несколько целей – устранить все причины развития гидронефроза, привести организм человека в порядок и оказать профессиональный должный курс лечения. В основном доктора пользуются консервативным или хирургическим способом лечения.

    Что касается первого варианта, то это лечение применяют только на первых стадиях заболевания и оно скорее симптоматическое. В его ходе доктора используют различные препараты, устраняющие боль, воспаление, температуру. Если во время диагностического исследования была выявлена инфекция, то консервативное лечение допускает использование антибиотиков. Если же этот курс не помог, то затем следует операция, но принятие медикаментов – это обязательный этап при лечении гидронефроза.

    Очень часто для полного выздоровления пациента необходима операция. Тогда происходит вторая часть лечащего курса – хирургическое вмешательство. Рекомендуется не затягивать и уже на ранних стадиях проявления болезни проводить операцию, особенно, если у пациента была выявлена врожденная аномалия.

    Врачи, занимающиеся лечением этой болезни

    Как объяснялось выше, лечением и изучением гидронефроза подробно и профессионально занимается такая сфера медицины, как урология. Но непосредственно лечением занимается не уролог, а нефролог. Дело в том, что по большей части пациенты имеют дело не с проблемой мочевого пузыря, а непосредственно с плохой функциональностью работы почек. Именно нефролог профессионально изучает такой орган человеческого тела, как почки. Нефролог диагностирует заболевание, дает свои рекомендации, назначает профилактику заболевания почек и собственно лично проводит лечение, если это касается его области.

    Нельзя сказать, что только нефролог справляется с такой патологией, как гидронефроз, поскольку изначально больной посещает терапевта. В большинстве случаев после первичного приема терапевт направляет клиента к эндокринологу, чтобы тот сделал свои профессиональные выводы. Если подозрения на заболевание оправдаются, то человек идет на прием к урологу и уже после этого его болезнью начинает заниматься нефролог.

    В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) каждый пациент получает должное внимание и уход, и это касается не только медперсонала. У каждого больного будет свой лечащий врач, занимающийся его заболеванием, поэтому список врачей клиники очень большой. Всегда есть возможность выбрать того доктора, который больше располагает к себе или имеет профессиональные навыки именно, например, в случае гидронефроза.

    Показания

    Чтобы болезнь быстрее сошла на нет, многие врачи выделяют такие показания: ежегодно обязательно нужно посещать уролога для выявления возможных патологий на ранней стадии, УЗИ почек – это обязательное показание. Именно ультразвуковое исследование способно дать точные данные о том, что творится с почками в организме человека. Лучше всего периодически проводить и профилактику заболевания мочевого пузыря.

    Кроме того, людям не стоит забывать о ведении здорового образа жизни, правильном питании. Все это взаимосвязано, поскольку из-за большого количества соленой, жирной еды и алкоголя страдает не только печень, но и почки. Если человек не будет следить за состоянием своего здоровья, то вполне возможно, что уже в молодости он начнет страдать от патологий.

    Противопоказания

    При гидронефрозе врачи выявляют и некоторые противопоказания, о которых не стоит забывать, поскольку от этого зависит эффективность лечения пациента.

    Выделяют такие противопоказания при гидронефрозе:

    • больному нельзя заниматься тяжелыми видами спорта и вообще физически напрягаться;

    • лучше не заниматься верховой ездой, не ездить на велосипеде или мотоцикле;

    • ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и народной медициной;

    • без предписания врача нельзя уменьшать или увеличивать дозу обезболивающих, жаропонижающих, противовоспалительных медикаментов;

    • стоит отказаться от вредной пищи и сесть на специальную диету, потому что все жирное, соленое, пряное противопоказано.

    Стоимость первичного приема, исследований, лечения

    Назвать точную стоимость всего курса лечения гидронефроза в клинике или же первоначальной диагностики невозможно. Все это зависит от того, какой специалист будет работать с больным, а также какие методики в ходе выздоровления будут использоваться. В медицинском центре преимущественно используется только современное инновационное оборудование. Это же касается и лекарств, которые ускоряют ход выздоровления. Следовательно, даже первичный прием у каждого клиента индивидуален, из-за чего и цена будет разной. Чтобы иметь хоть малейшее представление о том, во сколько обойдется лечение в клинике, можно ознакомиться с таблицей расценок.

    Преимущества лечения в клинике АО «Медицина»

    Клиника АО «Медицина» – это профессиональный медицинский центр, который оказывает услуги на высочайшем мировом уровне. Каждый пациент получит эффективное лечение, постоянный уход и внимание со стороны медперсонала. Кроме того, в клинике работают профессионалы с многолетним стажем, которые никогда не допустят даже малейшую ошибку. Нашей клинике можно доверить свое здоровье. Каждого нового пациента ожидают современные чистые палаты, хорошее правильное питание и лучшее инновационное оборудование, способное быстро поставить на ноги.

    Фрагмент: txt_me — LiveJournal

    Этот фрагмент был написан наполовину, застрял и отложен, но легко дописался благодаря игре. В знак благодарности выкладываю, в блицах редко бывают дополнительные тексты, реально трудно успеть. Думаю, этот фрагмент можно опубликовать без замка, он не сюжетообразующий, но всё равно под катом, чтобы легко было не читать.

    Эдо
    март 2020 года

    Жизнь стала совсем какая-то удивительная, даже по его меркам. Иногда говорил — не себе, судьбе — строго, как распоясавшемуся хулигану: «Эй, ты чего, так нельзя, я же всё-таки живой человек!» Не помогало (к счастью, не помогало, что бы он, интересно, стал делать, если бы вдруг помогло).
    Поневоле вспоминал книгу, которую написал в позапрошлой, по ощущению, жизни, когда был совсем молодым. Дурацкий роман о приключениях на Другой Стороне, из-за которого, собственно, насмерть разругался с Тони Куртейном, психанул, и всё понеслось. Смеялся теперь над собой: надо же, сам тогда думал, что книжка — фантастика, сказка, но по сравнению с тем, что сейчас каждый день происходит, это был какой-то унылый, смурной, ущербный недореализм. То, как представляют себе приключения и чудеса те, с кем ни того, ни другого пока не случилось. Хорошо, что сжёг его на хрен. И что на Тони Куртейна так тогда разозлился. И что наделал страшных глупостей, хорошо — ну, раз уж вот так, в итоге, это закончилось. То есть, тьфу, какое «закончилось». Только-только, можно сказать, началось.
    Он и правда сейчас ощущал буквально каждое утро самым началом жизни. Каждый день — своим первым днём на земле. И это было круче всего. Всё остальное, включая поездки и бесконечные вечеринки в двух реальностях попеременно, лекции, на которых его так вдохновенно несло, что за пару месяцев наговорил на новую книгу — это, ну, просто приятное оформление того, что теперь называется словом «жизнь».
    Приятным, прости господи, оформлением был даже Сайрус, хотя сказал бы кто лет двадцать… да ёлки, всего полгода назад, что однажды кроме собственных ощущений, настроения, мыслей у него появятся чьи-то чужие, явственно отличимые от собственных, настолько на них не похожие, что волосы дыбом, такое кино-не-для-всех изнутри, и одновременно его собственная жизнь тоже станет чем-то вроде кино для постороннего наблюдателя, взвыл бы превентивно от ужаса: ни за что, никогда! Однако на практике оказалось, это никакой не ужас, а здорово. Сайрус отличный, с ним не соскучишься. Идеальный вымышленный друг. Неизменно полон энтузиазма: как же ты интересно живёшь! И подбивает на дурацкие выходки: интересно же, эксперимент! А иногда помогает — словом, и даже немножко делом; в такие моменты чувствуешь себя сказочным Аладдином, который обзавёлся полезным в хозяйстве джинном и для удобства его проглотил. То есть, с Сайрусом скорее такая проблема, что занят по горло своими мертвецкими жреческими делами и регулярно надолго исчезает со связи, а не то, что он есть.
    Иногда посреди этого непрерывного ликования Эдо как бы из чувства долга, имитируя былой здравый смысл, читай, тревожный самоконтроль, строго спрашивал себя: а не сошёл ли я с ума окончательно? Не допрыгался ли? Не мечусь ли вот прямо сейчас в бреду? И всякий раз с удивлением убеждался, что ответ на этот вопрос не имеет значения. Ну, предположим, сошёл, что с того? Опыт есть опыт, ощущения есть ощущения; лично я бы свои ни на какую нормальность не променял. В наихудшем случае, у меня самые крутые галлюцинации за всю историю мировой психиатрии, грех от таких отказываться, — весело думал он.

    Жить на Другой Стороне уже было не обязательно. Мог окончательно вернуться домой. Вроде, не целиком состоял из родной домашней материи, Сайрус говорил, её примерно шестая часть, но этого оказалось достаточно, чтобы больше не таять — ни через сутки, ни через неделю. Лично проверил ещё в январе, поселившись на Маяке у Тони Куртейна; собственно, именно Тони на проверке и настоял. Следил за ним, как нянька за новорожденным, даже в город отпускал неохотно, ждал подвоха; ну, Тони есть Тони, вроде бы сам — главное чудо в городе, маячный смотритель, а при этом скептик, каких поискать. Но неделя даже его убедила. Сказал: «Плохо дело, придётся тебе придумать какой-нибудь новый экзотический способ себя угробить, растаять Незваной Тенью — больше не вариант».
    Однако от квартиры на Другой Стороне он не спешил отказываться. Потому что, во-первых, ищи дурака жить в одной реальности, когда можно в обеих сразу. А во-вторых, — говорил себе Эдо, — у меня же Другая Сторона толком до сих пор не изучена. Сколько я там путешествовал, ерунда. Это только когда начинаешь хвастаться, получается много, а на самом деле, я и тысячной части пока не увидел. Такой мир огромный. Интересный, красивый, жуткий, ни на что не похожий мир. Ещё и выставки всюду; вот это действительно ужас кромешный — хоть разорвись на части, везде всё равно не успеть. Но хотя бы раз в месяц надо куда-нибудь выбираться. Путешествия теперь не только радость, но и в какой-то степени долг. Если уж выяснил, что твой взгляд каким-то образом «возвышает» и наполняет жизнью, обязан на всё вокруг внимательно посмотреть.
    Он, собственно, и выбирался — в январе слетал на два дня в Париж на выставку Базелитца, в феврале — в Мюнхен на Верёвкину и Явленского. И был твёрдо намерен продолжать в том же духе. Составил план поездок на полтора года вперёд. У него было огромное искушение бросить всё к чёрту и мотаться по миру, по обеим реальностям сразу, пока деньги не кончатся; по примерным прикидкам, гонораров за переиздания старых книг, скопившихся за время его отсутствия, должно было хватить на несколько беспечных лет. Однако нехорошо бросать студентов посреди учебного года, это его останавливало. И Тони Куртейн его останавливал — самим фактом своего существования. И волшебное кафе его двойника, где завязалось столько невероятных знакомств, уже почти дружб. Поэтому пока вот такой компромисс: одно путешествие в месяц на Другой Стороне. А дома надо дождаться каникул и съездить на Чёрный Север. Сабина сказала, ему туда обязательно надо. Глупо было бы не послушаться человека, ставшего у него на глазах огненной зелёной рекой.

    Начало марта оказалось забито делами совсем под завязку. К лекциям добавились дополнительные публичные, сам когда-то сдуру с три короба наобещал, и вот настигла расплата; плюс пришло время вычитывать корректуру «Практики приближения к невозможному»; плюс выставка Зорана, который теперь других инсталляторов к своим картинам подпускать не желал. Всё это было счастьем, но такой нелёгкой его разновидностью, когда к ночи уже еле держишься на ногах, а от кружки ярмарочного глинтвейна готов упасть под ближайший стол. Поэтому до своей квартиры на Другой Стороне Эдо две недели не добирался, ночевал у Тони Куртейна на Маяке, а в день развески — прямо на полу в галерее, укрывшись пальто художника, вот настолько себя загонял.
    Однако три дня на поездку он как-то выгрыз, не пропадать же заранее купленным на распродаже билетам в Вену, где в Леопольде как раз шла выставка работ немецких экспрессионистов, сборная, из разных коллекций, редкий шанс увидеть в одном месте сразу много обычно почти недоступных картин. Ну и плюс Хундертвассер. Вена это всегда Хундертвассер, раньше несколько раз ездил туда специально к нему, как к старому другу, так-то Вену не особо любил, и теперь у короткой поездки на выставку была дополнительная задача — это исправить. Посмотреть на постылую имперскую Вену своим новым зрением и наконец-то её полюбить. Потому что если тебе не нравится город, значит где-то ты сам слажал, — говорил себе Эдо. — Проглядел, проморгал, был не в том настроении. Нет на свете «плохих» городов.

    Самолёт был в два с какими-то там минутами; Эдо сперва проспал, не катастрофически, но ощутимо, потом спросонок долго слонялся по проходным дворам, которые показал ему Юстас из Граничной полиции, мастер перехода, каких поискать. Через Юстасовы дворы он проходил на Другую Сторону легко, обычно с первой попытки, вообще без проблем, но когда опаздываешь и торопишься, всё идёт наперекосяк. В итоге, ворвался в свою квартиру уже после полудня, схватил документы и дорожный рюкзак, где всегда лежали запасные носки, свитер, бритва и прочие необходимые мелочи — жалко, причём не денег, а времени на месте всё покупать. Вызвал такси и приехал в аэропорт примерно за час до вылета; в этом смысле, Вильнюс очень удобно устроен, от центра до аэропорта ехать десять минут, как раз успеваешь зарегистрироваться на рейс, сохранить билет в телефоне и выдохнуть, осознав, что сделал это в самый последний момент. Практически не приходя в сознание, проскочил досмотр, удивившись, как мало сегодня народу, никаких очередей, повезло. По традиции купил ужасающий кофе в автомате, который считал чем-то вроде жертвы мелким аэропортовым божествам, и пошёл к табло узнать номер гейта. Вот тогда-то и офонарел, обнаружив, что его рейс в Вену не просто отложен, что иногда случается, а вообще отменён. И все остальные рейсы тоже отменены, кроме какого-то одного, он так и не понял куда, хотя все буквы в названии города были знакомые. Кажется, просто временно разучился читать — от, скажем так, удивления. А как ещё это чувство назвать.

    Какое-то время Эдо стоял перед этим табло в надежде, что произошёл технический сбой, сейчас экран вздрогнет, моргнёт, замелькает, и всё встанет на место. Вместо одинаковых надписей «отменён», «отменён», «отменён» появится нормальная информация — время вылета, номера гейтов, и что ещё там. Но этого не случилось, хотя ждал он довольно долго. Ну, по крайней мере, пришёл в себя настолько, что вернулась способность читать. И он наконец прочитал, что пассажиров отменённого рейса в Вену просят пройти к стойке регистрации Люфтганзы. Из этого следовало, что надо вернуться обратно в зал. А потом придётся заново проходить эти их дурные досмотры, — сердито подумал Эдо. Тогда он ещё не догадывался, что не будет никакого «потом».
    Шёл как во сне через пустые залы, по указателям «выход», перед ним автоматически открывались двери и тут же захлопывались за спиной. Чувствовал себя очень странно — всё вокруг казалось чужим, неприятным, враждебным, как в юности, когда ещё не привык к Другой Стороне. Спустился на эскалаторе в зону выдачи багажа, оттуда попал в зал прилёта, совершенно безлюдный — ни прибывших, ни встречающих, вообще никого. Вышел на улицу, закурил, стоял, растерянно озираясь, словно и правда только что прилетел. Всё это было так похоже на сон, что удивился, вдохнув горький дым сигареты. Для сновидения как-то чересчур достоверно. Хотя чёрт его знает. Разные бывают сны.
    Из зала прилёта в зал вылета можно было попасть на лифте, но он не стал рисковать. Знаем мы эти лифты, такое вытворяют в человеческих снах, что лучше уж добровольно сунуться в пасть к чудовищу. Что оно сделает? Максимум, проглотит, и всё. Лифты не столь милосердны, по крайней мере, с точки зрения человека, в своё время поневоле ставшего крупным специалистом по кошмарным снам.
    Поэтому отправился в зал отлёта пешком, в обход. Всю дорогу чувствовал себя конченым идиотом — если это сон, зачем вообще идти к стойке регистрации? Чтобы там — что? А если не сон, какого чёрта я испугался лифта? Что за внезапная фобия? Вроде, наяву всё у меня с лифтами складывалось нормально, ни разу в жизни не застревал.
    Но вопреки обыкновению, не вернулся, чтобы прокатиться на лифте дурацкому страху и себе самому назло, хотя обычно поступал так практически на автомате: боишься? Делай, давай. Однако сейчас был настолько выбит из колеи, что в организме слетели настройки. Больше не было никакого «обычно». «Обычно» — это чёрт его знает, как. Потом совершу какой-нибудь дополнительный подвиг, чтобы компенсировать лифт, — совершенно серьёзно пообещал себе Эдо. — Сперва надо разобраться, что происходит. Почему отменили все рейсы сразу, не только мой? Законы физики изменились, и самолёты перестали летать, как у нас? Было бы, кстати, отлично. То есть, ужас как неудобно, зато очень смешно.

    Перед стойкой Люфтганзы была небольшая очередь, человек пять. Встал в конец, внимательно слушал диалоги девчонок-операторов с пострадавшими пассажирами. Всем предлагали замену: билеты на какие-то странные рейсы с неадекватными пересадками — через Стокгольм, Лондон, Одессу, Стамбул. Вылет, может быть, завтра, но это не точно; нет, мы пока не знаем, как будет с обратным билетом, сейчас никто ничего не знает, вы что.
    Это было слишком абсурдно даже для сновидения, поэтому у Эдо окончательно сдали нервы, и он громко спросил: «Что вообще происходит, мне кто-нибудь объяснит?» Воцарилась гробовая тишина, наконец одна из девчонок спросила: «Вы что, новости не читаете?»
    Вообще-то новости он читал. Изредка, под настроение. В этом месяце — целых два раза, пока ждал заказа в кафе. Правда, это были не здешние, а домашние новости. Что Зыбкое море теперь снова почти в центре города, в самом конце бульвара Добрых Вестей. Что началось строительство новой скоростной автомагистрали через Пустынные Земли, которая лет через десять, если строители не напортачат, возможно, что-нибудь с чем-нибудь худо-бедно соединит. Что на базе Политехнического Университета создан новый экспериментальный факультет, где будут обучать специалистов по аппаратуре и технологиям Другой Стороны. А также интервью с устроителями Большой Весенней ярмарки, дискуссия медиков и теологов о гипотетической пользе контрабандного табака, очередное разоблачение лженауки метеорологии, расписание концертов, рекомендации ресторанных экспертов — словом, всё как всегда.
    Но от подробного пересказа прочитанных в этом месяце новостей Эдо благоразумно воздержался. Пожал плечами, пробормотал универсальное объяснение: «Слишком много работы», — и потом долго слушал сбивчивые рассказы операторов и пассажиров из очереди про какой-то дивный новый грипп, от которого все буквально со дня на день помрут, но это не точно, про карантинные меры и закрывающиеся границы; вроде, в Австрию уже никого, кроме постоянно проживающих не пускают, или буквально с завтрашнего дня перестанут пускать. Мрачно подумал: значит, с выставкой пролетаю. А ведь хотел же выбраться в конце февраля! Одна надежда, что это всё-таки сон. Новая разновидность кошмаров о том, как никуда не можешь уехать; на самом деле, сравнительно безобидная, так что пусть.
    Окончательно убедившись, что проснуться прямо сейчас не получится, он вежливо поблагодарил всех собравшихся за пересказ новостей, развернулся и пошёл прочь, даже не выяснив, есть ли возможность вернуть деньги за чёртов билет, а это было настолько не в его духе, насколько вообще возможно. Терпеть не мог, когда что-то — хоть билеты, хоть деньги, да хоть зачерствевший бублик — пропадало зря.

    Из аэропорта в центр можно доехать автобусом, очень быстро, примерно за четверть часа, или вызвать по телефону такси, если знаешь правильного оператора, выйдет дёшево, главное — не садиться в машину, которые прямо у входа стоят. Эдо всё это, конечно, знал. Но плюнул на транспорт и пошёл в город пешком, через какие-то пустыри, частично оборудованные под автомобильные стоянки, мимо магазина IKEA и дальше, вдоль трассы до улицы Лепкальнё, оттуда почти сразу свернул в микрорайон Расос и побрёл, петляя, в сторону центра, можно сказать, огородами: там частный сектор, всюду сады за заборами, деревья чёрные, голые, как положено в марте, но на клумбах цветут подснежники, и разноцветные крокусы пробиваются из жухлой прошлогодней травы.
    Правильно, в общем, сделал, что пошел пешком. Универсальное правило: в любой непонятной ситуации или берись за работу, или вставай и иди, всё равно, куда. Придумал его, вернее, вывел методом проб и ошибок ещё в давние времена, когда был настоящим человеком Другой Стороны, чья жизнь по умолчанию чрезвычайно сложна. И сейчас она снова стала сложна — внезапно, без предупреждения. Больше всего на свете Эдо ненавидел, когда рушатся его планы. И, конечно, беспомощность. И ещё — когда вокруг начинает твориться унылая мутная хренота.
    Коктейль из всех ингредиентов сразу оказался убойный. Под его воздействием Эдо даже не сразу понял, что его всё это мало касается. Ну, то есть, касается — но только в том смысле, что поездка на выставку накрылась понятно чем. Обидно, но на катастрофу не тянет. А так-то, — он сам удивился, что вспомнил об этом не сразу, — я здесь человек посторонний. Какое мне дело до дурацких проблем Другой Стороны.
    По большому счёту, это, конечно, не было правдой, но когда ты зол и растерян, обозначить дистанцию между собой и источником огорчения — самое то. Наваждение, помрачившее его разум, пока шёл через пустой аэропорт, понемногу рассеялось. Больше не чувствовал себя беспомощной жертвой обстоятельств. Весело думал: ладно, чёрт с ней, поездкой. У меня есть три выходных, и уж их-то никто не отберёт. Предположим, я только приехал в Вильнюс. Не впервые в жизни, но после долгой отлучки. Буду гулять по городу, как праздный турист. Высплюсь наконец-то по-человечески. И с местными духами до полного обретения дзена напьюсь.
    С этой мыслью он свернул к ближайшей детской площадке, сел на качели, слегка оттолкнулся ногой от земли. И подумал голосом Сайруса, но всё-таки сам подумал, а не услышал его: интересно, что теперь будет? Правда, что ли, все вокруг от дурацкого гриппа помрут? И Другая Сторона станет пустынной? Серьёзно? Постапокалипсис, битва за смузи с киноа и прочий Мэд Макс? Ладно, мне-то понятно, чем заниматься в таких обстоятельствах: вооружусь до зубов и поеду грабить музеи. Тянет на дело жизни! Всё самое ценное утащить не успею, но пусть хотя бы экспрессионисты хранятся у нас.
    Привычным усилием перенастроил зрение, сообразив, что если миру грозит какая-то крупная катастрофа, это наверняка можно определить по движению его сияющих линий. Но линии мира текли и мерцали обычным образом. И почти невыносимое счастье, немилосердное, как Тонин острый томатный суп, охватило его, как всегда в такие моменты. Одно из двух, — думал Эдо, блаженно раскачиваясь на качелях, — или линиям мира пофиг человеческие катастрофы, или паника на пустом месте, новости врут.

    Мне помогли (возможно не самым очевидным образом) тема Ананаса «Побег сквозь пальцы» и Чудина «минута на онемение».

    Как вернуть свой голос

    Советы по быстрому возвращению вашего голоса к здоровью и функциональности