Лечение насморка народными средствами: ингаляции, прогревание носа, промывание
Глава 1. Причины насморка
Глава 2. Лечение насморка народными средствами.
Для того чтобы вылечить насморк быстро и без каких-либо последствий, необходимо следовать нескольким проверенным способам лечения.
Ингаляция
Ингаляции являются самым эффективным и неотъемлемым способом борьбы с насморком. Полезно делать домашние паровые ингаляции с эфирными маслами. В кастрюлю с кипятком нужно добавить 5 капель масла эвкалипта, пихты, сосны, мяты или чайного дерева (эти масла обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами). Затем накрыться пледом или большим махровым полотенцем и вдыхать ароматный пар. Желательно в этот момент как можно больше пытаться дышать носом.
Про ингаляцию картофелем известно всем. Его паром нужно дышать пока он не остынет.
Картофель можно заменить ментолом или прополисом. Можно даже растворить в горячей
воде немного бальзама «Золотая звезда».
Прогревание носа
Из чистой плотной ткани делаются небольшие мешочки и насыпают в них горячую соль, прокаленную на сковороде. Ткань плотно завязывается, чтобы исключить возможность высыпания соли. Затем полученные теплые мешочки прижимаются к носовым пазухам. Соль долго держит тепло, поэтому прогрев получается эффективным. После остывания соли процедуру стоит повторить заново. Можно также использовать для прогревания горячее вареное яйцо.
Теплая ванна
При насморке нужно постоянно находиться в тепле и ни в коем случае не допускать переохлаждения. Полезно парить ноги и принимать ванну с морской солью.
Носки с горчицей
Ложась спать, наденьте плотные носки (желательно махровые), наспав в них сухую
горчицу.
Прогревание груди
Хорошо помогает справиться с насморком прогревание груди горячим вареным картофелем. Возьмите самую большую картофелину и сварите ее в кожуре. Затем разрежьте пополам и приложите к груди через несколько слоев бумаги. Не забудьте обязательно укутаться теплым одеялом. По мере остывания картофелины убирайте по одному листы бумаги, чтобы сохранялся терпимый греющий эффект. Процедура длится от 20 минут.
Домашние капли в нос
В течение дня пипеткой нужно закапывать в заложенный нос по 2-3 капли свекольного, лукового сока или сока алоэ.
Витамин С
Для борьбы с насморком особо нужен крепкий иммунитет. Повысить его силу поможет
витамин С. Нужно употреблять свежевыжатый сок всех цитрусовых: апельсиновый, грейпфрутовый
или разбавленный водой лимонный. Очень полезно пить так называемые витаминные чаи
с сушеной малиной, смородиной, шиповником.
Промывание носа
Промывание полости носа морской водой известно еще со времен Гиппократа. В наше время морская вода успешно заменяется солевыми растворами, которые стали хорошим способом борьбы с насморком в домашних условиях. Для этого нужно в ближайшей аптеке приобрести морскую соль и развести ее в теплой кипяченой воде. Затем через шприц (либо маленькую детскую спринцовку) аккуратно ввести солевой раствор в каждую ноздрю поочередно. Промывание морской водой кроме освобождения носа от слизи также удаляет из его полости бактерии, вирусы и аллергены, что служит отличной профилактикой заболеваний носоглотки и помогает быстрейшему выздоровлению, если болезнь уже развилась.
Внимание! Сморкайтесь правильно. Совершенно при любом насморке, независимо от
его стадии и длительности, сильное и усердное сморкание может привести к негативным
последствиям.
Повышенное давление, которое создается во время высмаркивания в полости
носа, может забрасывать вирусы и микробы в слуховую трубу, что, в свою очередь,
может привести к воспалению среднего уха. Кроме того, повреждается слизистая оболочка,
которая и так во время заболевания находится в раздраженном состоянии. Высмаркивать
необходимо каждую ноздрю отдельно и очень аккуратно. Чтобы давление в носовой полости
не поднималось полезно во время высмаркивания открывать рот.
Также следует избегать всего, что может провоцировать раздражение слизистой оболочки
носа. Это сильное чихание, пыль и холодный воздух. Это и резкие запахи, которые
содержат в себе косметические средства (дезодоранты), бытовые химические вещества
(освежители воздуха, хлорка, средства против насекомых), табачный дым. Помните,
что быстрая ходьба и другие физические занятия усиливают дыхание, от чего нагрузки
на нос во время насморка сильно возрастают.
Если насморк начал возникать постоянно и приобрел хроническую форму, нужно обратиться к врачу за точным диагнозом, при необходимости пройдите консультацию у ЛОРа.
|
Интересные факты. Промывание полости носа морской водой известно еще со времен Гиппократа. В наше время морская вода успешно заменяется солевыми растворами, которые стали хорошим способом борьбы с насморком в домашних условиях. |
Глава 3. Фитотерапия при насморке
Шесть мифов о насморке. Почему не помогут прогревание и чесночный сок, объясняет барановичский оториноларинголог — Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира. Intex-press
Одно из самых распространенных недомоганий, особенно в межсезонье, – насморк.
Многие относятся к нему несерьезно: мол, сам пройдет. О распространенных стереотипах, касающихся насморка, Intex-press рассказала Юлия Койпаш, врач-оториноларинголог городской поликлиники №3.
– Это заблуждение. Ринит (насморк) редко является самостоятельным заболеванием. Как правило, это симптом других, более серьезных болезней (ОРВИ, аллергии и т.д.). Если пустить все на самотек, могут развиться серьезные осложнения: гайморит, синусит. При дальнейшем распространении воспалительный процесс может затронуть дыхательные пути, органы слуха и даже мозговые оболочки. Поэтому лечить насморк нужно.
Фото: Евгений ТИХАНОВИЧ
МИФ №2. Насморк можно вылечить с помощью прогревания– Не всегда. К такой процедуре (некоторые пациенты прогревают нос горячими вареными яйцами, мешочками с горячей солью, ингаляциями паром) можно прибегнуть только в начале болезни, когда выделения из носа имеют водянистую консистенцию.
В этом случае сухое тепло помогает снизить отек слизистой и облегчить дыхание.
Ингаляции при насморке также могут быть опасны. И не только тем, что создают в носу теплую и влажную среду, в которой бактерии усиленно размножаются. Вдыхание горячего пара может усилить отек слизистой и привести к ожогу. И самое главное: любые тепловые процедуры противопоказаны при повышенной температуре.
МИФ №3. Капли от насморка безопасны – их можно закапывать сколько хочешь– Нет и еще раз нет. Большинство людей, столкнувшись с заложенностью носа, немедленно прибегают к помощи сосудосуживающих капель и пользуются ими чуть ли не месяцами. Этого делать нельзя. Подобные препараты дают временное облегчение, но частое применение капель пересушивает слизистую и вызывает привыкание.
Впоследствии они просто перестают помогать, и, чтобы достичь нужного эффекта, приходится закапывать их чаще и даже прибегать к оперативному лечению. Поэтому не стоит использовать сосудосуживающие препараты дольше того времени, которое указано в инструкции или прописано врачом.
Фото: Евгений ТИХАНОВИЧ
МИФ №4. Зеленые выделения из носа – признак бактериальной инфекции. Такой насморк обязательно лечить антибиотиками– Не всегда. Некоторые пациенты, увидев зеленоватые выделения из носа, сразу идут в аптеку и покупают капли с антибиотиком. Я бы не рекомендовала этого делать без консультации со специалистом. Дело в том, что по мере развития насморка выделения из носа меняют свой цвет и консистенцию. На первой стадии они прозрачные и водянистые. По мере развития заболевания становятся бело-желтыми или зеленоватыми и густеют. Это связано с увеличением в них количества белых кровяных телец, борющихся с бактериями.
Фото: Евгений ТИХАНОВИЧ
МИФ №5.
Чтобы насморк прошел быстрее, нужно часто и сильно сморкаться– Это не так. В действительности неприятное ощущение заложенности носа связано не с избытком содержимого в носу, а с отеком слизистой оболочки. Поэтому активное высмаркивание вряд ли принесет облегчение. Более того, попытки резко и сильно высморкаться небезопасны. Это может привести к развитию отита. Очищать нос нужно осторожно, каждую ноздрю по отдельности.
МИФ №6. Для лечения насморка можно закапывать в нос сок чеснока и лука«Когда больной человек чихает, из его носа вылетает 100 тысяч микробов, которые разлетаются на шесть метров.
- Чихать нужно в одноразовый платок, который следует сразу же выбросить.
Многоразовый тканевый платок – это источник инфекции;
- нельзя чихать, закрываясь ладонями. Микробы остаются на руках, а затем «прилипают» к вещам и предметам, к которым вы притрагиваетесь;
- если нет одноразового платка или салфетки, чихать нужно в локоть. Так вы уменьшаете распространение микробов. К тому же локтем впоследствии вы ни к чему не прикасаетесь.
Многоразовый тканевый платок – это источник инфекции;Автор: Ирина ПЛЮТО, Евгений ТИХАНОВИЧ
оториноларинголога — Медицинский центр DOK.RU
БЕСЕДЫ О ЗДОРОВЬЕ
Можно ли умереть от насморка?
Начался сезон простудных заболеваний, и мы отправились к известному в Твери отоларингологу, кандидату медицинских наук Евгении МИРЗОЕВОЙ, чтобы узнать, опасен ли насморк, как его лучше лечить и к каким неприятным последствиям он может привести.
-Евгения Залимовна, и сразу главный вопрос – можно ли умереть от насморка?
-От насморка вы умереть вряд ли сможете, а вот последствия недолеченного насморка для здоровья могут быть очень опасны.
Во врачебной среде насморки называются острыми ринитами, которые в принципе можно вылечить в течение пяти дней. А осложнения насморка, так называемые риносинуситы – это гаймориты, фронтиты – могут давать более серьезные последствия вплоть до менингитов, абсцессов мозга, и такие болезни вылечить куда сложнее.
-А с чем связаны такие осложнения, из-за чего они происходят?
-Банальный насморк характеризуется слизистым отделяемым, заложенность носа из-за отека, вследствие которого возникает блок сосустья (отверстие, через которое полость носа сообщается с придаточными пазухами носа) и нарушается дренаж пазух, на фоне чего могут возникать острые риносинуситы. Если вовремя не диагностировать и не лечить острый риносинусит (гайморит, фронтит и др.), то ситуация может усугубиться: возможна деструкция(разрушение) костной стенки пазухи и распространение гнойной инфекции в головной мозг.
-И это практически любой насморк может к такому привести?
-Не любой, а неправильно вылеченный.
Опять же насморк – это, как правило, сопутствующее состояние, когда человек, например, простыл.
-А насморк это инфекционное заболевание? И в чем заключается неправильное лечение?
-Не факт. Оно может быть и вирусной этиологии, и бактериальной. Вирус в организме человека существует в среднем три дня (если мы не говорим про грипп, парагрипп), а дальше все осложнения начинаются с того, что присоединяется бактериальная инфекция. А неправильное лечение – это чаще всего отношения самого человека к насморку. Забегался, некогда, думает – да ладно, само пройдет. А при насморке лечение должно быть направлено прежде всего на патогенез заболевания. То есть при насморке может возникать застой оттока слизи из соустья, а при застое начинает развиваться бактериальная инфекция. Лечение направлено на снятие отека, воспаления, чтобы восстановить дренажную функцию пазух.
-Люди, которые пытаются вылечить насморк самостоятельно, греют нос, ставят компрессы, так и надо делать?
-Греть ни в коем случае нельзя, потому что когда человек греет, он не знает (и врач не знает, пока не проведет все процедуры), есть ли гнойный процесс, в какой стадии находится заболевание, и не наступили ли уже осложнения.
Необходимо провести стандартную процедуру — рентенографию придаточных пазух носа. Если там будет отмечен уровень жидкости, то ни о каком нагревании уже речи быть не может. Поэтому чаще всего случается так: человек пытается вылечить насморк компрессами, примочками, а к нам уже приходит с осложнениями, чаще всего это гайморит, фронтит.
-Наверняка вы как врач сталкивались с какими-то предубеждениями или мифами в отношении ЛОР-заболеваний?
-Конечно. Если говорить об остромгайморите, то существует миф, что если при лечении был использован метод пункционного лечения (в народе, «прокол»), то в дальнейшем при повторном возникновении острого гайморита придётся всегда применять данный метод. Это неверное суждение. Есть два стандарта лечения, например, европейский стандарт предполагает лечение пациента в течение 21 дня двумя-тремя группами антибиотиков, причем внутривенно – понятно, что для организма это довольно сильный стресс. Есть альтернативные методики лечения, когда в пазухе с помощью синус катетра Ямик создается управляемое давление, затем через естественные носовые отверстия (соустье) откачивают патологическое содержимое и вводят антисептик, правда, это более дорогостоящая процедура.
-Протыкаете?
-Это называется пункция. Мы не говорим «протыкать». Сам этот метод разработан отечественными врачами, запатентован и показал свою высокую эффективность. Делаем пункцию, промываем пазуху растворами антисептиков, берем мазок на микрофлору и грибы плюс чувствительность. В этом заключается главный плюс такого лечения, что врач с самого начала получает полную диагностику заболевания. Но пациенты уверены, что если один раз сделать проколоть, потом всю жизнь будешь ходить прокалывать. На что я всегда отвечаю пациентам – смотрите, как лечатся ваши врачи. И я не раз пунктирована, и мои коллеги, и мы знаем, что само пункционное отверстиезарастает за две недели. И уже через две неделини один ЛОР-врач не поймет, что вы делали пункцию.
— Но с чем связаны рецидивы гайморита?
Не обязательно с тем, что человек переболел насморком, а потом получил осложнение в виде гайморита. Нередко причиной рецидива может служить нарушение архитектоники полости носа: искривление носовой перегородки, различные формы хронических ринитов.
Еще бывают так называемые одонтогенные гаймориты, причиной которых являются проблемы с зубами, несвоевременная санация зубов верхней челюсти, некачественная пломбировка каналов зубов верхней челюсти, несоблюдение стандартных правил при постановке имплантов.
-И все же, можно самому вылечить насморк, когда он еще на ранней стадии?
-Безусловно, в аптеке есть большой выбор сосудосужающих препаратов, спреем с морской водой для промывания полости носа, которые снимают отек на ранней стадии, и могут избавить вас от насморка. Но если он не проходит, ни в коем случае не принимайте лекарства без назначения врача! Самолечение, и тут я не буду оригинальной, само по себе опасно. Недавно у нас была конференция, где проводили опрос, сколько у пациентов дома находится антибиотиков. И выяснилось, что у некоторых хранится дома запас до семи разных антибиотиков! А если пациент назначает себе самостоятельно антибактериальные препараты, ничего хорошего не будет – во всяком случае, он не получит такого квалифицированного лечения, которое может оказать врач.
Администрация «DOK.RU family» благодарит за подготовку материала:
Владислава Толстова, фото: Елену Андрееву
Уважаемые пациенты Вы можете оставить комментарий по данной статье, нам очень интересно и важно ваше мнение, а так же написать свой вопрос. Наши специалисты обязательно ответят на него в ближайшее время.
С уважением, МЦ DOK.RU family
Греть или не греть нос при насморке | Здоровье
Простуда, насморк, заложенность носа – довольно неприятные состояния, требующие адекватного лечения. Помимо медикаментозных средств, в сфере медицины и здоровья существует немало народных рецептов, которые позволяют быстро и экономно избавиться от неприятных симптомов заложенности носа. Но не все они работают, и даже больше – не все они безопасны для здоровья человека.
Многим знакома такая домашняя процедура, как прогревание носа при насморке горячим вареным яйцом, мешочком с прогретым в духовке песком, гречкой или солью, бутылкой с горячей водой и прочими подручными средствами.
Однако медики предупреждают: это плохая практика и делать так при заложенности носа можно далеко не всегда!
К сожалению, насморк сопровождает любую простуду, ОРВИ, грипп. Это один из первых признаков заболевания, который значительно ухудшает качество жизни и внешний вид заболевшего. Медики утверждают, что на начальных стадиях заболевания, когда оно еще не запущено и не получило осложнения, достаточно промывать нос специальными растворами и закапывать сосудосуживающими каплями для носа.
В ходе воспалительного процесса в гайморовых пазухах скапливается слизь, что является естественной реакцией на происходящий воспалительный процесс, и единственное, что человек в состоянии сделать в этой ситуации для облегчения своего состояния – это своевременно удалять ее путем высмаркивания носа и промывания его растворами.
Известно, что при расширении тела расширяются. Слизь, которой забиты носовые пазухи, в данном случае не исключение. Нагрев носовых пазух может вызвать усиление воспаления, особенно, если выделения из носа содержат гной, имеют зеленый цвет.
В таком случае тепло способно спровоцировать размножение патогенных микроорганизмов, увеличение количества которых может привести к распространению инфекции и распространение ее на близлежащие органы.
Нагрев носа может привести к менингиту (воспаление оболочек головного мозга) и менингоэнцефалиту (воспаление оболочек и вещества головного мозга). Опрос пациентов, попавших в стационар с такими диагнозами, показал, что половина из них при насморке прогревали нос.
Справедливости ради медики отмечают, что народный метод прогревания носа оправдан только в первые 1-2 дня с начала появления признаков ринита, когда выделения из носа практически отсутствуют или не приобрели еще консистенцию слизи. Такое прогревание поможет расширить кровеносные сосуды в носовых пазухах и нормализовать здоровый кровоток в них. Прогревание способствует уменьшению отечности, отхождению редких носовых выделений, нормализации дыхательных процессов.
Медики также отмечают, что перед процедурой прогревания носа следует убедиться в правильности поставленного себе диагноза.
Потому что если причиной заложенности носа является воспаление аденоидов, полипы, воспаление зубных каналов – прогревание запрещено.
Противопоказаниями к прогреванию носа также являются повышенная температура тела, гнойные выделения из носа, продолжительный насморк и невыясненный диагноз, гайморит и наличие полипов в носу.
Отоларинголог посоветовала не греть нос варёными яйцами
https://static.news.ru/photo/c1f5a6e0-265e-11ea-8ea7-fa163e074e61_660.jpg Фото: pixabay.comПодмосковный Минздрав выпустил рекомендации, которые позволят избежать ошибок при лечении насморка. При самолечении врачи призывают не увлекаться сосудосуживающими каплями и не прогревать носовые пазухи солью и варёными яйцами, так как это может помочь только на начальной стадии насморка.
Необходимо часто проветривать и увлажнять помещение: пыль и сухость способствуют размножению вирусов и бактерий. Проводить промывание носа нужно солевыми растворами, — цитирует пресс-служба Минздрава Московской области заведующую отоларингологическим отделением Ступинской районной больницы Ирину Лукину.
Сосудосуживающими препаратами можно пользоваться не более 5–7 дней. Если справиться с ринитом не получилось в течение 4–5 дней, нужно сходить к врачу, так как на пятый день вирусная инфекция может перейти в бактериальную и вызвать осложнения.
Лукина также посоветовала не ездить с насморком в общественном транспорте, чтобы не заразиться повторно, и использовать одноразовые бумажные платки.
Как писал NEWS.ru, при первых признаках простуды человеку необходимо обратиться в больницу и не выходить на работу, чтобы не заражать коллег, советуют врачи. В межсезонье люди часто подвержены таким симптомам ОРВИ, как кашель, ломота в теле, насморк, слабость, першение в горле.
Поэтому даже при отсутствии температуры нужно обратиться к врачу и взять больничный. Только специалист может поставить корректный диагноз и назначить правильное лечение.
6 проверенных способов, как вылечить насморк
Как же много неприятностей доставляет нам насморк! Покрасневший нос, постоянное чихание и сморкание, нехватка воздуха, плохой сон… С приходом поздней осени от насморка не спасают даже теплая обувь и соблюдение всех правил гигиены. Если тебя настигла эта неприятность – не расстраивайся, попробуй справиться с ней самостоятельно. Мы проанализировали проверенные способы и даем лучшие советы, как вылечить насморк:
1) При первых признаках…
Как только появилось ощущение «заложенности» носа, не дожидайся более серьезных проявлений, смажь свежим соком растения каланхоэ внутреннюю поверхность ноздрей.
Это средство допустимо применять детям, достигшим 10-летнего возраста, и взрослым, маленьким раздражающий сок противопоказан.
2) В первые дни заболевания
Возьми столовую ложку процеженной свежей чайной заварки, добавь соду, взятую на кончике ножа. Размешай и закапывай раствор в каждую ноздрю в теплом виде, нужно капнуть по 8-10 капель несколько раз в день. Эту процедуру можно чередовать с закапыванием морковного свежеотжатого сока. Особенно эффективно такое лечение насморка у детей.
3) При острой форме
Придется потерпеть: если насморк принял достаточно острую форму, поможет луковый сок. Его следует развести с теплой водой в пропорции 1:1 и закапывать в нос несколько раз в день. Другой вариант – смочить в луковом соке ватный тампон и положить его в ноздрю. Чтобы немного снизить эффект жжения, можно развести сок лука небольшим количеством меда.
4) При хроническом насморке
Если насморк – твой частый гость, эффективно лечение соленой водой: ее нужно втягивать в ноздри, промывая таким образом слизистую носа и дезинфицируя ее.
На стакан кипяченой воды добавь чайную ложечку поваренной соли и хорошо размешай. Вариант – «морская вода»: кроме соли, нужно добавить 3 чайные ложки соды и 4-5 капель йода.
5) Можно ли греть нос?
Пожилые женщины часто советуют при насморке прикладывать к носу горячее вареное яйцо или мешочек с нагретой солью. Эти домашние средства могут помочь лишь в том случае, если ты точно знаешь, что у тебя нет гайморита, синусита или фронтита. И все же греть лучше не нос, а ноги, — в горячей воде. И вообще, любой врач тебе скажет, что лучшее средство от обычного насморка, не осложненного другими медицинскими проблемами, — это три дня домашнего покоя и обильное теплое питье.
6) Профилактика насморка
Чтобы не заболеть насморком, смазывай слизистую носа обычной оксолиновой мазью или маслом Витаон. Достаточно делать это 3-4 раза а день, мазь не пропустит вирус внутрь и, следовательно, не позволит ему размножиться.
Можно принимать настойку эхинацеи – ее рекомендуют для общего укрепления организма и поднятия иммунитета.
Только не увлекайся – пить эхинацею можно не дольше 8 недель.
И, конечно, прежде чем заниматься самолечениям по нашим рецептам, обязательно посоветуйся с врачом, чтобы не навредить своему здоровью.
Автор
Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»
См.так же статью «Насморк. Причины, лечение и профилактика» http://www.prelest.com/life/15986.html
Можно ли греть нос яйцом при насморке и как правильно это делать?
Сегодня немало людей успешно вылечивает ринит (насморк) с помощью применения тёплого яйца. Однако этот способ лечения не всегда приводит к нужному результату.
Назальное прогревание при насморке иногда приводит к образованию разнообразных тяжёлых недугов, в том числе и менингита.
Греть воспалённый нос тёплым куриным яйцом могут взрослые люди, дети и беременные женщины. Ниже подробно описаны основные показания врачей и конкретные противопоказания к проведению такого лечения, техника назального прогревания и др.
Можно ли проводить прогревание после образования насморка?
Ринит возникает по разным причинам – из-за инфекции, появления реакции на вредные условия окружающей среды или аллергии на конкретные раздражители. Причём, в 2 крайних случаях больной не может избавиться от насморка и неприятных соплей при применении тёплого яйца.
Однако такое носовое прогревание хорошо помогает при бактериальном, а также вирусном виде ринита. В то же время, после образования насморка пациенту нельзя нагревать носовые пазухи яйцом, если у него есть такие симптомы:
- появилась высокая температура тела;
- из носовых пазух текут гнойные сопли;
- подобный недуг длится слишком долго.
Врачи рекомендуют греть воспалённый нос яйцом при насморке уже в первые сутки после его появления, когда у больного ещё не повышена температура тела.
В это время уже появляются такие признаки недуга:
- жжёт нос изнутри;
- назальная слизистая становится сухой;
- носовые сосуды сужаются;
- начинается выделение слизи из носовых пазух — появляются сопли.
Если в соплях появился гной или ринит длится очень долго, то яйцевое нагревание носа в этой ситуации не помогает, а наоборот, ухудшает самочувствие больного. В таком случае разогрев места локализации воспаления приводит к усилению насморка.
Далее, инфекция проникает в околоносовые правую или левую пазухи, глаза, внутреннее и среднее ухо или мозг. А если нагреть носовые пазухи яйцом после образования гайморита, синусита или фронтита, то состояние пациента становится ещё хуже.
Однако если учесть вышеперечисленные противопоказания к проведению назального яйцевого прогревания, то применение этого народного средства затем приводит к хорошему результату. В подобной ситуации при нагревании носовых пазух расширяются назальные сосуды, улучшается кровообращение и лимфоток.
Таким образом, с помощью применения тёплого яйца больной насморком избавляется от носовой заложенности, а также убирает отёк и сопли.
Нужно иметь в виду, что при локальном яйцевом нагревании носа организм успешно борется с разнообразными патогенами.
Таким образом, больной полностью избавляется от этой инфекции. Но, как и у любой народной процедуры, у яйцевого прогревания тоже имеются свои «подводные камни».
В случае если ринит длится уже слишком долго, становится хроническим или из-за насморка у пациента появляется какой-либо ещё недуг, то самолечение яйцом в этой ситуации противопоказано. В подобной ситуации больному надо сходить к врачу-оториноларингологу.
Видео
Как вылечить насморк при помощи яйца?
Эффективность процедуры
При назальном прогревании тёплым яйцом в воспалённом носу улучшается микроциркуляция и ускоряется кровоток. Также подобное народное средство восстанавливает метаболизм в организме и усиливает отток лимфы.
Кроме того, при яйцевом нагревании носовых пазух больной снимает отёк слизистой оболочки носа и восстанавливает нормальное дыхание. Также он замедляет скорость распространения различных микробов и убирает воспаление в носу.
Больной греет нос куриным нагретым яйцом только в начале образования ринита, когда из носа текут прозрачные сопли или есть иные катаральные проявления недуга.
Иначе, например, при возникновении гнойной назальной слизи, яйцевое прогревание не помогает, а только ещё больше ухудшает здоровье пациента.
После появления хронического ринита, такое нагревание приводит к восстановлению функционирования защитных конкретных механизмов носа.
Носовые воспалённые пазухи можно нагревать не только яйцом, но и инфракрасной назальной лампой или некоторым количеством соли. Однако нужно помнить о том, что такое лечение является не основным, а дополнительным.
Рациональность проведения при гайморите
Также ни в коем случае нельзя прогревать тёплым яйцом назальные пазухи при гайморите. В подобной ситуации такое прогревание приводит к ускорению распространения разнообразных патогенов. Затем, из носа течёт много гнойных соплей и возникает сильная интоксикация во всём организме.
Потом, в запущенных ситуациях, гной из носовых пазух проникает в разнообразные ткани (в том числе и в костные). И потом у больного образуется сепсис или абсцесс, менингит и иные опасные недуги.
Вышеперечисленные осложнения нередко приводят к смерти пациента. Поэтому больному нельзя экспериментировать с лечением бактериального или гнойного гайморита.
Бесполезно греть носовые пазухи и при возникновении аллергического ринита. В этой ситуации прогревание больного носа яйцом не даёт нужного эффекта, а только ухудшает здоровье пациента.
Аллергический ринит очень похож на вирусный. Потому, если в первые дни назальное прогревание не привело к положительному результату, то больному надо посетить лечащего врача-лора.
Правила проведения процедуры
Человек может прикладывать к носу тёплые куриные яйца только после посещения лора.
Как можно лечить воспалённый нос при применении разогретого яйца? Сначала больному следует обратить внимание на 2 важных вещи – яйцевая скорлупа должна быть не хрупкой, а плотной (чтобы она не треснула при назальном прогревании), и маленькому пациенту нужно нагревать носовые пазухи небольшим по размеру яйцом.
При выполнении назального яйцевого прогревания больной выполняет такие действия:
- варит именно вкрутую 2 куриных небольших яйца в течение 10 мин. Ведь отварные всмятку яйца лопаются и обжигают руки;
- оборачивает яйцо салфеткой из натурального льна или хлопка и прислоняет его к носовым крыльям, по очереди, с правой и левой стороны;
- понижает температуру яйца и катает его в районе обеих лицевых скул, по движению часовой стрелки – при равномерном прогреве гайморовых назальных пазух;
- затем, нагревает носовые пазухи разогретым яйцом до тех пор, пока его температура не станет равной 36,6 градусам.
После выполнения назального прогревания человек не выходит из дома на протяжении 30 мин. Зимой после проведения подобного лечения больному можно выходить из тёплого помещения на улицу только через час, а морозным воздухом лучше дышать через толстый зимний шарф.
Если человек промочил или переохладил ноги и у него появился насморк, то после возвращения домой, он натирает свои ступни спиртом или водкой, хорошенько разогревает массажными движениями и надевает сухие теплые носки (сначала хлопковые, а потом – шерстяные).
После образования насморка, пациент прогревает носовые пазухи 1–2 раза за сутки на протяжении 1 недели. Если у больного есть какая-то простуда, то такую процедуру лучше выполнять перед отходом ко сну.
Также человек после назального яйцевого прогревания пьёт чай из разнообразных трав и ложится в тёплую постель на всю ночь, что существенно ускоряет его выздоровление.
Также нос можно нагревать яйцом детям после 1 года и беременным.
Особенности прогревания у детей
Можно ли проводить назальное прогревание у малыша? Этот вопрос нередко возникает у многих мам. Дети часто заболевают какой-либо простудой. Это связано с анатомией и физиологией детского организма.
Так, гайморовы назальные пазухи полностью вырастают только к 3 годам. Поэтому у малыша до 3 лет не может появиться гайморит в принципе.
Фронтальные пазухи полностью вырастают до 7 лет. Поэтому у детей до 3 лет не образуется синусит.
Однако, организм малыша развивается и иммунная система ещё не сформирована, поэтому у него часто образуется насморк.
Таким образом, нагревание носа, например, солью эффективно только до образования насморка.
Дети сами перебирают руками соль в мешочке, и спокойно лежат на постели конкретное время. Главное, заинтересовать маленького пациента – мама должна устроить малышу прогревание носовых пазух в стиле детской игры.
Также ребёнок греет свой нос и сваренными не слишком горячими яйцами. А затем съедает их, например, во время ужина.
Кроме того, маленькие детские носовые пазухи греют с помощью специального прибора для назального прогревания — синяя лампа.
Все вышеназванные процедуры приводят к нижеперечисленным результатам:
- не обжигают кожу и слизистую носа малыша;
- хорошо прогревают глубокие кожные слои;
- быстро избавляют детей от насморка до появления основных симптомов ринита.
Многие молодые родители нагревают носы своим малюткам, когда у них повысилась температура тела до 39 градусов.
Врачи строго запрещают проводить такое лечение.
Ведь после появления высокой температуры яйцевое нагревание носовых пазух не избавляет маленького больного от насморка, а только наносит вред детскому организму. При этом температура тела может стать ещё выше.
Специфика терапии при беременности
Если дома нет синей специальной лампы, то беременной можно нагревать нос яйцом, которое заранее сварено вкрутую.
При подобном назальном прогревании беременная выполняет такие действия:
- исключает прямой контакт кожи носа с горячим яйцом. Таким образом, беременная нагревает носовые пазухи разогретым яйцом, которое обёрнуто тканевой или бумажной салфеткой;
- греет верхнюю область носа и по бокам;
- выполняет такую процедуру несколько раз за сутки, перед отходом ко сну.
Продолжительность подобной процедуры равна 10 мин. Больной следует прогревать носовые пазухи до тех пор, пока разогретое яйцо не станет холодным.
Тёплое яйцо убирает разнообразные проявления насморка только в том случае, если он не бактериальный. Поэтому прежде чем делать яйцевое прогревание носовых пазух, беременной нужно сходить к оториноларингологу, чтобы выяснить форму ринита.
Когда нельзя использовать тепло?
Когда нельзя греть нос яйцом при насморке?
Человек не прогревает воспалённые носовые пазухи в нижеперечисленных ситуациях:
- при образовании гнойных соплей;
- если пациент ранее уже болел гнойным гайморитом;
- если у него есть какие-то глазные болезни;
- при ранении и травмировании носа, которые произошли менее 2 недель назад;
- при частых носовых кровотечениях;
- во время повышения мозгового черепного давления;
- при повышении внутриглазного давления.
Прогноз
Если человек прогревает воспалённый нос яйцом во время вирусного насморка в первые 2 суток 3 раза за день, то у него быстро проходят разнообразные симптомы ринита — у маленького пациента и у взрослого.
Если подобную процедуру выполняют в последние дни недуга, то потом у больного долго не появляется ринит.
Однако при назальном яйцевом прогревании во время гнойного ринита повышается вероятность образования побочных эффектов и серьёзных осложнений. Поэтому перед проведением такой процедуры взрослым пациентам или беременным и детям надо сходить к своему лечащему врачу-оториноларингологу, который даст добро на подобное лечение или запретит его.
Холодная погода и насморк
Хотя вы, возможно, захотите отключить насморк, как кран, эта капельница на самом деле служит нескольким важным целям в защите вашего здоровья. Влага защищает слизистые оболочки, улавливает микробы, такие как бактерии и вирусы, и не позволяет посторонним веществам попадать в носовые проходы и тело.
Гвидо Мит / Момент / Getty Images В то время как ваше тело производит от одного до двух литров слизи каждый день, определенные условия могут увеличить это количество.
Аллергия, вызванная пыльцой или плесенью в воздухе, риновирусами (также известными как простуда) и раздражением, так же как и воздействие холода, могут вызывать выделение избытка слизи в организме.
Вазомоторный ринит
Когда у вас насморк только на улице при более низких температурах и нет других симптомов аллергии или болезни, виновником может быть вазомоторный ринит, тип неаллергического ринита, вызванный изменениями температуры, влажности и воздействием сильных запахов и парфюмерии.Взаимодействие с другими людьми
Обычно у человека с вазомоторным ринитом выделяются прозрачные выделения из носа, которые могут стекать из передней части носа, вниз по задней части глотки или приводить к заложенности носа.
Почему температура имеет значение
Вашему телу присущ врожденный интеллект, который побуждает его принимать меры для защиты, когда это необходимо.
При воздействии низких температур дополнительная слизь согревает и увлажняет воздух, поступающий через носовые проходы.
Это защищает слизистые оболочки носа от повреждений сухим холодным воздухом, а также защищает бронхиолы (нежные воздушные мешочки) в легких от повреждений.
Кроме того, насморк из-за низких температур — явление, похожее на конденсат. Хотя воздух, которым вы вдыхаете, может быть холодным, температура вашего тела согревает воздух, и когда вы выдыхаете, вы выпускаете этот теплый влажный воздух в окружающую среду (которая холодная).
Когда эти две температуры встречаются, образуются капли воды, которые в конечном итоге стекают из носа вместе со слизью, с которой они смешиваются.
Как предотвратить насморк в холодную погоду
Единственный способ эффективно предотвратить развитие насморка из-за воздействия холода — не вдыхать холодный воздух. Один из способов сделать это — прикрыть нос и рот повязкой или шарфом на открытом воздухе, чтобы воздух стал теплым и влажным, прежде чем вы его вдохнете.
Вазомоторный ринит обычно не проходит с помощью антигистаминных препаратов, но может вылечиться с помощью назального стероида или назального антигистаминного спрея.
Лучшее лекарство для лечения вазомоторного ринита, особенно при симптомах носа, который «течет как из крана», — это назальный спрей Атровент (ипратропия бромид).
Атровент работает, высушивая слизистые клетки в носу, и его можно использовать по мере необходимости, так как спрей начнет действовать в течение часа. Назальный спрей Атровент доступен только по рецепту врача — посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам это лекарство.
Наконец, используйте увлажнитель воздуха в помещении.Даже если в вашем доме умеренная температура, в холодные месяцы воздух обычно суше. Увлажнение помогает поддерживать оптимальную влажность слизистых оболочек.
Почему у вас бегает нос в холодную погоду? — Центр здорового образа жизни
Как гласит старая шутка: «Если у вас течет из носа, а ноги пахнут, значит, вы построены вверх ногами!» Шучу в сторону, есть много причин, по которым у нас насморк — технически известный как ринорея. При простуде или гриппе слизистые оболочки, выстилающие полости носа, вырабатывают смесь слизи и жидкости, предназначенную для борьбы с микробами и их вымывания.
Из носа также выделяется лишняя слизь после контакта с аллергеном, будь то пыльца, шерсть животных или что-то еще. Сильный крик также может вызвать стекание лишней жидкости из протока во внутреннем углу века в носовые полости и через нос.
Но почему у вас течет из носа, когда вы выходите на улицу холодным зимним днем, даже когда вы не больны и не расстроены?
Ваш нос на работеНаши носы согревают и увлажняют — добавляя влагу — воздух, которым мы дышим, когда он попадает в легкие.Поэтому, когда вы вдыхаете холодный сухой воздух, влажная ткань внутри носа автоматически увеличивает выработку жидкости, чтобы защитить чувствительную ткань легких. Но когда жидкости слишком много, избыток имеет тенденцию вытекать, вызывая насморк.
Зима имеет и другие эффекты, которые повышают вероятность насморка. Низкие температуры могут привести к тому, что маленькие капельки воды внутри влажного носа соединятся вместе, образуя большие, тяжелые капли воды, которые также могут капать из ваших ноздрей.
Холодный воздух также ускоряет выработку слизи.
У исследователей есть название родственного синдрома, связанного с тренировками на открытом воздухе в холодную погоду: неудивительно, что он называется носом лыжника. Исследование 1991 года, опубликованное в журнале Annals of Allergy, Asthma and Immunology , показало, что почти 100 процентов лыжников жаловались на насморк во время занятий спортом.
Хотя насморк раздражает практически в любое время года, он не вреден. И если вы беспокоитесь, что простудитесь из-за холода, не волнуйтесь.Это распространенный миф, но эксперты считают, что причина, по которой простуда более распространена зимой, заключается в том, что мы проводим больше времени в помещении с другими людьми, которые передают нам свои вирусы простуды, чихая и оставляя микробы на поверхностях, к которым мы прикасаемся.
Если вас действительно беспокоит зимний насморк, попробуйте принять безрецептурное противозастойное средство.
Спреи для носа Ru-Tuss и Atrovent, отпускаемые по рецепту, также оказались эффективными при высушивании мокрых носов.
Тогда всегда есть совет мамы: перед тем, как выйти на холод, прикрывайте нос и рот платком.Воздух, вдыхаемый через ткань, будет более теплым и влажным, что уменьшит количество надоедливых капель.
У вас есть зубочистка для здоровья? Отправьте его здесь, и мы ответим на ваш вопрос в следующей рубрике! Здесь вы найдете все, что нужно для здоровья.
Причины, симптомы и способы согреться
Холодные руки, ноги, нос и уши, прежде чем другие части тела, являются нормальным явлением. Это связано с тем, что для циркуляции крови к этим конечностям обычно требуется больше времени, особенно при низких температурах.
Насморк бывает еще по нескольким причинам. Часто это не повод для беспокойства. Но в некоторых случаях это может быть признаком основного заболевания.
Есть разные причины, по которым у кого-то может быть холодный нос.
К ним относятся:
Реакция организма на холод
Поделиться на PinterestНос не содержит большого количества изоляционного жира и будет одной из первых частей тела, которая ощущает холод.Тело сохраняет тепло и энергию за счет уменьшения кровотока к конечностям при низких температурах или погоде.Вместо этого кровь направляется к жизненно важным органам, чтобы согреть их и позволить им нормально функционировать.
В результате сниженный приток крови к рукам, ступням, ушам и носу становится холоднее, чем, например, в животе или груди.
Нос, скорее всего, сначала почувствует холод при понижении температуры, потому что он состоит в основном из хрящевой ткани и не имеет большого количества изоляционного жира.
Сниженная активность щитовидной железы
Сниженная активность щитовидной железы или гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов, которые контролируют способ использования энергии организмом.
Метаболизм замедляется, чтобы сохранить тепло и энергию без этого гормона. Другие симптомы гипотиреоза, помимо чувствительности к холоду, включают:
- усталость
- мышечные боли и слабость
- увеличение веса
- сухая и чешуйчатая кожа
- ломкие волосы и ногти
- медленные движения и мысли
- боль, онемение и покалывание в руках и пальцах
Аутоиммунное заболевание, называемое тиреоидитом Хашимото, повреждает щитовидную железу и является наиболее частой причиной гипотиреоза.
Другие причины гипотиреоза включают:
- хирургическое удаление щитовидной железы
- врожденный гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы при рождении
- воспаление щитовидной железы или тиреоидит
Болезнь Рейно
Болезнь Рейно вызывает чрезмерное сужение кровеносные сосуды, в результате чего кровоток в конечностях практически отсутствует.
Обычно это вызвано воздействием холода или даже стресса.
Заболевание обычно поражает пальцы рук и ног, но также может возникать в носу и ушах.
Кожа может стать белой, а затем на короткое время посинеть во время приступа. Пораженные участки могут покраснеть и сопровождаться пульсацией, покалыванием или онемением, когда кровоток вернется.
Причина болезни Рейно неясна. Но такие заболевания, как волчанка или ревматоидный артрит, могут вызывать более тяжелую форму состояния, называемую феноменом Рейно.
Воздействие сильного холода
Нахождение в холодную погоду, например, во время занятий спортом на открытом воздухе, может вызвать насморк.
Когда длительное воздействие приводит к тому, что тело теряет тепло быстрее, чем оно может его генерировать, результатом является переохлаждение. Это происходит, когда температура тела ниже нормальной температуры тела 98,6 ° F или 37 ° C.
Ранние симптомы включают:
- дрожь
- усталость
- потеря координации
- спутанность сознания
Холодный нос может сигнализировать о ранних стадиях обморожения или обморожения после длительного воздействия экстремально низких температур, таких как ледяная вода или ветер .
Симптомы обморожения включают:
- онемение
- снижение притока крови к рукам и ногам
- покалывание или покалывание
- болит
- голубоватая или бледная, восковая кожа
Обморожение обычно поражает конечности, такие как нос, уши, щеки, пальцы рук или ног.
Переохлаждение, обморожение и обморожение являются потенциально опасными состояниями, и в случае их возникновения важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Стрессовая нагрузка
Холодный нос также может быть признаком чрезмерной работы.
Одно исследование показало прямую связь между температурой лица и стрессом от тяжелой рабочей нагрузки.
Ученые, изучавшие неврологические функции 14 добровольцев, обнаружили, что чем больше психологического давления они испытывали, тем холоднее становились их носы.
Температура в носу упала в среднем на 1 ° C (33,8 ° F), поскольку умственные задачи стали более сложными. Исследование показало, что это могло быть результатом оттока крови от лица к коре головного мозга.
Люди, у которых мерзнет нос в холодную погоду, могут согреться, выполнив следующие действия:
- многослойной одежды для дополнительного тепла
- надев шляпы или балаклавы для уменьшения потерь тепла с головы
- надев шарфы для предотвращения воздействия нос к холоду
- в перчатках или рукавицах и подходящей обуви с теплыми носками
Все эти методы помогают сохранить тепло тела и прилив крови к конечностям, включая нос.
Гипотиреоз
Людям, которые считают, что холодный нос может быть вызван гипотиреозом, следует обратиться к врачу. Медицинский осмотр и анализы крови могут определить, есть ли у них заболевание. Лечение предполагает прием препаратов гормона щитовидной железы.
Болезнь Рейно
Нет лекарства от болезни Рейно и феномена Рейно. Однако внесение простых изменений в образ жизни может помочь избежать приступа.
Эти изменения включают:
- Ношение теплой одежды при низких температурах.
- Использование перчаток или рукавиц при извлечении еды из холодильника или морозильника, если это вызывает реакцию.
- Использование грелок для рук и ног в рукавицах, сапогах, носках или карманах.
- Прогрев автомобиля перед поездкой в холодную погоду.
- Прием лекарств, улучшающих кровоток к пальцам рук и ног, а в некоторых случаях — хирургическое вмешательство.
Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и некоторые лекарства от мигрени, могут вызывать приступы. В этом случае следует проконсультироваться с врачом.
Гипотермия
Людям, у которых проявляются симптомы переохлаждения, обморожения или обморожения, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Если у кого-то появляются видимые признаки переохлаждения, его следует немедленно переместить в теплую комнату или убежище. Любую мокрую одежду следует снять, а человека следует держать сухим и укутать теплым одеялом.
Им следует дать теплый напиток, чтобы помочь им повысить температуру тела, но без алкоголя.
Людям с признаками обморожения или обморожения нельзя позволять ходить, так как это может повредить ткани их ступней или пальцев ног, если они затронуты.
Их холодные тела нельзя тереть или массировать, также нельзя использовать грелки или тепловые лампы. Им можно помочь погрузить пораженные участки тела в теплую, но не горячую воду.
Стресс
Согласно опросу 2012 года, 65 процентов американцев назвали работу основным источником стресса.
Те, кто думает, что их холодный нос вызван стрессом на работе, могут предпринять шаги, чтобы справиться с этим давлением.
Эти шаги включают:
- Развитие здоровой реакции : Обратитесь к физическим упражнениям или хобби вместо фаст-фуда или алкоголя, когда боретесь со стрессом на работе.
- Установление границ между работой и личной жизнью : Не проверяйте рабочую электронную почту вечером.
- Получите поддержку : от друзей и семьи или ресурсы по управлению стрессом, если это предлагает работодатель.
- Найдите время, чтобы зарядиться энергией. : Возьмите отпуск, чтобы расслабиться и расслабиться.
Холодный нос во многих случаях не должен быть поводом для беспокойства. Холод в носу в холодную погоду является нормальным явлением. Это может просто означать, что кому-то нужно больше закутаться, когда температура упадет.
Однако постоянно холодный нос может быть признаком основного заболевания даже в теплую погоду. Если симптомы не исчезнут и вызывают боль и дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу.
Людям следует избегать курения, поскольку это сужает артерии и повышает вероятность образования сгустков, что может вызвать проблемы с кровообращением, сердечный приступ или инсульт.
Почему текут из носа в холодную погоду? — Медицинский факультет
Даже если вы не больны, у вас из носа течет, когда холодно. Почему? с www.shutterstock.comДэвид Кинг, Квинслендский университет
Это статья из новой серии «Я всегда удивлялась», в которой читатели задают вопросы, на которые им нужен эксперт.
Присылайте свой вопрос по адресу [email protected]
Почему из носа течет в холодную погоду? Кажется нелогичным — Соня Доминик
Примерно у 50–90% людей насморк возникает в холодную погоду. Мы называем это «холодовым ринитом» или «лыжным носом». Похоже, что люди с астмой, экземой и сенной лихорадкой больше страдают от этого.
Работа вашего носа — делать воздух, которым вы вдыхаете, теплый и влажный, чтобы, попадая в легкие, он не раздражал клетки.При вдыхании воздуха через нос при минусовых температурах температура воздуха в задней части носа обычно составляет около 26 ° C, но может достигать 30 ° C. А влажность воздуха в задней части носа обычно составляет около 100%, независимо от того, насколько холоден воздух, которым мы дышим.
Это показывает, что нос очень эффективен для обеспечения того, чтобы воздух, которым мы дышим, стал теплым и влажным, прежде чем он достигнет легких.
Подробнее — Проверка здоровья: как правильно высморкаться?
Так как же это сделать? Холодный и сухой воздух стимулирует нервы внутри вашего носа, которые через ваши нервы посылают сигнал в мозг.
Затем ваш мозг реагирует на этот импульс, увеличивая приток крови к носу, и эти расширенные кровеносные сосуды нагревают проходящий по ним воздух. Во-вторых, через слизистые железы в носу вырабатывается больше выделений, чтобы обеспечить влагу для увлажнения проходящего через них воздуха.
Холодный сухой воздух также стимулирует клетки вашей иммунной системы (так называемые «тучные клетки») в носу. Эти клетки вызывают выделение большего количества жидкости в носу, что делает воздух более влажным.По оценкам, вы можете терять до 300-400 мл жидкости ежедневно через нос, поскольку он выполняет эту функцию.
Потеря тепла и воды тесно связаны: нагревание воздуха в носовых полостях означает, что слизистая оболочка носовой полости (слизистой оболочки) становится холоднее, чем внутренняя температура тела; в то же время вода испаряется (превращается в пар), делая воздух влажным. Испарение воды, которое требует большого количества тепла, забирает тепло у носа, делая его более прохладным.
В ответ приток крови к носу еще больше усиливается, так как задача согревания вдыхаемого воздуха имеет приоритет над теплопотерой из носа (нормальная реакция организма на холод — отводить кровь с поверхности в глубокие сосуды. для минимизации потерь тепла от кожи).Так что добиться нужного количества тепла и влаги, теряемой из носа, сложно.
Подробнее. Я всегда задавался вопросом: почему вирус гриппа намного хуже вируса простуды?
Когда компенсирующий механизм слишком активен, из ноздрей будет капать влага, превышающая ту, которая необходима для увлажнения этого холодного, сухого воздуха. Тучные клетки обычно более чувствительны у людей, страдающих астмой и аллергией, а изменения кровеносных сосудов более реактивны у тех, кто чувствителен к раздражителям окружающей среды и изменениям температуры.Таким образом, заложенность носа и даже чихание могут быть вызваны холодным воздухом.
Лечение обычно заключается в том, чтобы носить с собой салфетки или носовой платок.
Хотя использование антихолинергических (блокирующих нервные импульсы) и противовоспалительных назальных спреев, таких как атропин и ипратропий, было успешно опробовано.
Студент-медик Кейтлин Сондерс также внесла свой вклад в эту статью.
Дэвид Кинг, старший преподаватель, Квинслендский университет
Эта статья изначально была опубликована на сайте The Conversation.Прочтите оригинальную статью.
У меня заложенный нос всю зиму? Вот почему
Знаете ли вы кого-нибудь, кто всю зиму борется с заложенным носом? Это ты? Иногда кажется, что зимние месяцы и заложенный нос идут рука об руку. Вопреки распространенному мнению, сама по себе холодная погода не вызывает заложенность носа — скорее, условия, связанные с холодной погодой, часто вызывают. Вот несколько причин, по которым у вас может быть заложенный нос этой зимой, и что вы можете с этим поделать.
Набухание слизистой оболочки носа приводит к затруднению прохождения воздуха через нос.
Это классическое определение заложенного носа. Иногда выделения из носа возникают при заложенности носа.
Подробнее: Зима и синусит
Помутнение обычно возникает при простуде, хотя есть и другие причины, по которым может возникнуть заложенность носа. Вот некоторые из этих других причин:
- Воздействие раздражителей
- Аллергия, особенно аллергия на пыль и плесень
- Проходит больше холода
- Инфекции носовых пазух, вызывающие воспаление, вызывающее отек
Какое из этих состояний может быть причиной заложенности носа? Это зависит от других ваших симптомов.Если вы страдаете аллергией, вы также можете испытывать кашель, чихание, зуд или слезотечение. В случае простуды у вас может появиться боль в горле и кашель, вы можете почувствовать себя больным или «сбиться с толку». Люди, страдающие инфекциями носовых пазух, могут чувствовать боль и давление в лице, повышенную температуру, выделения из носа и потерю обоняния.
Заложенный нос зимой
Нахождение в холодной среде не вызывает заложенности носа.
Скорее, духота зимой обычно возникает из-за сильных простуд или более активной аллергии в зимнее время.В холодные зимние месяцы люди проводят больше времени внутри, что означает большее воздействие пыли, аллергенов и микробов простуды. Насморк может быть более распространенным в зимние месяцы, но это слишком частое явление, не связанное напрямую с сезоном.
Что делать с заложенным носом
Какие шаги вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы заложенного носа, прежде чем обратиться к врачу или ЛОР-специалисту?
- Спреи назальные противозастойные, такие как Африн, могут помочь, но вы должны использовать их только в течение 3-4 дней за раз.
- Назальные стероидные спреи, как правило, работают хорошо; однако антигистаминные таблетки не лечат заложенный нос так же хорошо, как спреи.
- Противоотечные средства, такие как Судафед, можно принимать, но не следует применять длительно.
- Ополаскиватели для носовых пазух и горшочки Нети — распространенный и эффективный способ облегчить заложенность носа.
Если заложенный нос сохраняется более месяца (даже при приеме лекарств) или если у вас есть такие симптомы, как боль, давление или жар, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком инфекции носовых пазух.
У вас есть вопросы по поводу заложенного носа? Хотите узнать о возможности обследования на предмет возможной инфекции носовых пазух или другого заболевания? Свяжитесь с Virginia ENT сегодня, чтобы записаться на прием и обсудить возможные варианты.
Насморк против. Заложенный нос
Если у вас простуда или грипп, у вас, вероятно, будет и насморк, и заложенный нос. Но эти тесно связанные симптомы на самом деле имеют несколько разные причины, и одно может возникать без другого. Читайте дальше, чтобы узнать о разнице между ними и о лучших способах облегчения.
Независимо от того, есть ли у вас насморк или заложенность носа — воспаление — это корень вашей проблемы. Обычно ваши пазухи представляют собой пустые карманы, наполненные воздухом, выстланные нежными тканями, называемыми эпителием.
Когда ваши носовые пазухи раздражаются — что может быть связано с воздействием химикатов или загрязняющих веществ, либо из-за вирусной или бактериальной инфекции — эта нежная слизистая оболочка набухает с избытком жидкости. Этот отек вызывает закупорку носовых пазух, что приводит к раздражающему ощущению заложенности носа.
Насморк может возникать в сочетании с заложенным носом, или у вас может быть только насморк. Это вызвано чрезмерным выделением слизи в пазухах носа. Обычно ваши пазухи выделяют слизь для защиты, помогая смазывать и увлажнять нежные ткани пазух и даже улавливая вредные частицы и микробы, прежде чем они достигнут нижележащих тканей.
Если ваши носовые пазухи начинают вырабатывать слишком много слизи, она начинает вытекать из ваших носовых пазух, а если она вытекает из носа, вы будете тянуться к тканям, чтобы остановить поток.Насморк также может перетекать в горло — это называется постназальным выделением — что может вызвать боль в горле или даже вызвать тошноту.
Если у вас насморк, поищите безрецептурный препарат, содержащий антигистаминный препарат дифенгидрамин HCl. Поскольку гистамин обычно вызывает симптомы, подобные аллергии, включая чихание и насморк, лекарство, которое препятствует нормальному функционированию гистамина, может помочь облегчить и подавить эти симптомы. Попробуйте Mucinex ® Sinus-Max ® Застой в ночное время и кашель, чтобы получить облегчение с помощью дифенгидрамина HCl вместе с фенилэфрином HCl, чтобы помочь при заложенности носа.
В дополнение к помощи безрецептурных препаратов попробуйте эти методы, чтобы почувствовать себя лучше.
- Получите пар. Вдыхание теплого горячего воздуха может помочь облегчить насморк и заложенность носа. Попробуйте посидеть в умывальнике с активным душем или воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
- Попробуйте теплый компресс: используйте теплую влажную мочалку в качестве компресса на лицо несколько раз в день.
- Обратитесь к врачу: посетите врача, если ваши симптомы длятся более трех недель, если заложенность носа сочетается с кашлем, который длится более 10 дней, если у вас есть головные боли или помутнение зрения, если у вас жар или ваши выделения из носа имеют неприятный запах или отличаются от прозрачных, белых или желтых.
В чем разница между простудой и гриппом? Почему у меня постоянный насморк?
Как лечить насморк
У вас есть случай насморка? Если ваш нос бежит быстрее, чем водопад, и вы постоянно тянетесь за салфеткой, возможно, вы простужаетесь. Насморк — это результат избыточного производства слизи из носа, которая приводит к водянистым выделениям из носа, которые выделяются из ноздрей или капают в горло.Хотя в это время года причиной обычно является простуда или грипп, насморк также может быть результатом сезонной аллергии.
Есть несколько простых способов борьбы с насморком. Вот как:
Пейте много жидкости
Пейте много воды, чая и куриного бульона, чтобы разжижить слизь и дать ей возможность стекать из носовых пазух.
Приложите теплый компресс
Смочите тряпку теплой водой и несколько раз в день прикладывайте ее ко лбу, чтобы уменьшить заложенность носа и облегчить насморк.
Получить пар
Вам не нужно ходить в сауну тренажерного зала, чтобы попариться.
В следующий раз, когда вы будете страдать от заложенности носа, попробуйте сесть в ванной, чтобы под душем был полный пар, чтобы удалить часть слизи. Вы также можете попробовать вдыхать пар, держа голову над тёплой миской с водой и накрыв её полотенцем.
Использование увлажнителя
Использование увлажнителя или испарителя — еще один отличный способ сохранить влажность носовых проходов, разложить слизь и вернуть влагу в окружающую среду.
Попробуйте промыть нос, спрей или капли.
Использование физиологического раствора несколько раз в день может помочь остановить насморк и облегчить дыхание.
Больше отдыхайте
Хороший ночной отдых не только даст вашему телу шанс выздороветь, но и даст вам столь необходимый перерыв от сморкания.
Как долго продлится насморк?
Насморк, обычно частый симптом простуды, длится несколько дней.
Почему я просыпаюсь из носа?
Когда вы страдаете аллергическим ринитом, у вас могут быть приступы чихания, когда вы просыпаетесь.