Вирус атакует внезапно

При первых признаках болезни нужно остаться дома.

Ранняя холодная осень не дала нам возможности постепенно приспособиться к понижению температуры, отсутствию солнца и постоянной слякоти: сегодня едва ли не каждый второй хлюпает носом, чихает и жалуется на головную боль. Заболеваемость гриппом и ОРВИ в стране в первую неделю октября составила 687 случаев на 100 тыс. человек (данные мониторинга НИИ гриппа), в большинстве регионов страны превысив эпидпорог на несколько процентов.

При этом эпидемиологи объясняют: нынешняя волна простуды связана с распространением всевозможных острых респираторных (то есть поражающих верхние дыхательные пути) вирусных инфекций. Но это пока не грипп. Заболевание ОРВИ, конечно, неприятно, но в абсолютном большинстве случаев заканчивается через несколько дней без каких-либо серьезных последствий. Грипп куда опаснее — причем именно своими осложнениями, вплоть до летальных исходов. Накануне нового эпидсезона Роспотребнадзор еще раз напомнил всем нам простые правила из серии «что нужно знать о гриппе».

Чем опасен грипп?

Заболеть им может любой человек, «встретившийся» с вирусом. Источник вируса гриппа — всегда человек. От инфицированных людей вирус попадает в носоглотку окружающих, заражение может также произойти через слизистую оболочку глаз, если, например, потереть их грязными руками.

Грипп опасен обострением имеющихся хронических заболеваний (сердечных, легочных и т.д.). Кроме того, он вызывает осложнения:

легочные — пневмония, бронхит. Именно стремительное развитие воспаления легких — это причина большинства смертей от гриппа;

со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов — отит, синусит, гайморит, трахеит;

со стороны сердечно-сосудистой системы — миокардит, перикардит;

нервной системы — менингит, менингоэнцефалит, энцефалит.

Когда нас призывают сделать прививку от гриппа, врачи имеют в виду и защиту от таких тяжелых последствий.

Как отличить грипп от банальной ОРВИ?

Один из основных признаков: грипп чаще всего начинается внезапно. У человека в считаные часы поднимается температура, его бьет озноб, раскалывается голова, возникает светобоязнь, ломит мышцы и суставы.

Все эти признаки — результат агрессии возбудителей гриппа, вирусов типов А и В, которые отличаются исключительно высокой скоростью размножения. Поэтому за считаные часы после заражения вирус глубоко поражает слизистые оболочки дыхательных путей, а затем и весь организм.

Основные симптомы гриппа — жар, температура 37,5-39 С, головная боль, боль в мышцах, суставах, глазах (больно смотреть на свет), озноб, разбитость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Домашние средства облегчают состояние, но в борьбе с вирусом они бессильны

Важно: ОРВИ вызывают те же симптомы, но состояние больного обычно менее тяжелое, и болезнь развивается не столь стремительно, а постепенно. Чаще всего температура повышается незначительно — до 38 С.

Грипп важно не пропустить, чтобы свести к минимуму угрозу осложнений. Поэтому четкий диагноз должен поставить врач, он же назначает лечение.

Что делать, если заболели?

При первых симптомах болезни нужно остаться дома. Во-первых, так вы не заразите окружающих, во-вторых, соблюдая постельный режим и назначенное лечение, избежите осложнений. При температуре 38-39 С вызовите неотложку, если появляются тревожные симптомы, угрожающие жизни (например, судороги), звоните в «скорую помощь».

Самолечение при гриппе опасно, именно врач должен выбрать тактику лечения в зависимости от возраста и состояния больного.

Противовирусные препараты небезопасны, хотя многие из них продаются в аптеках без рецепта. И все же пить и рекламируемые таблетки «против гриппа», и всевозможные иммуномодуляторы без контроля врача не стоит. Мало кто знает, но и «обычный» аспирин может вызвать внутренние кровотечения, а избыток парацетамола — это удар по печени. Общие рекомендации: теплое обильное питье (чай с лимоном, клюквенный, брусничный, черносмородиновый морс, щелочные минеральные воды). Пить нужно чаще — это помогает справиться с температурой и уменьшить интоксикацию.

Что делать родственникам?

При кашле и чихании больной выделяет вирусы, которые с каплями слизи могут разлетаться на расстояние до 8 метров. Важно разорвать цепочку распространения вируса: ему некомфортно в прохладе и влажном воздухе. Поэтому комнату, где находится больной, почаще проветривают, делают влажную уборку, хорошо также включить увлажнитель воздуха.

Вот какие рекомендации дал известный педиатр Евгений Комаровский: «Тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, пандемический — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и поражает органы дыхания. Если имеете возможность привиться — прививайтесь, но при условии, что для этого не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. В остальном — соблюдайте элементарные меры предосторожности. Есть возможность пройти остановку пешком — сделайте это. Вообще избегайте людных мест. Не трогайте свое лицо. Мойте руки часто, много, носите с собой влажные дезинфицирующие салфетки. Учитесь сами и учите детей кашлять-чихать не в ладошку, а в платок или, если платка нет, в локоть».

Глава Роспотребнадзора Анна Попова добавила: источниками вируса становятся и бумажные деньги, и мобильные телефоны. Гаджеты и трубки стационарных телефонов в офисах разумно почаще протирать дезинфицирующим раствором. И, конечно, мыть руки.

Ирина Невинная, Российская газета — Неделя №7106 (238)

Профилактика гриппа и ОРВИ

Традиционные приметы зимы – это снег, Новый год и… грипп. Ежегодные эпидемии выводят из строя тысячи офисных работников, школьников и обычных граждан, не принадлежащих к «организованным коллективам». Что ж это за инфекция такая, которая, несмотря на все усилия врачей, продолжает укладывать в постель население всех стран мира?

На самом деле, грипп в чистом виде встречается не так часто. Правильнее было бы говорить о «простудных заболеваниях» или «острых респираторных вирусных инфекциях» (ОРВИ).

Собственно, в самом названии и заключена основная характеристика этой группы болезней. Прежде всего, возбудитель — вирусы, которых известно уже более 200. «Респираторные» означает, что поражаются дыхательные пути. Вирусы поселяются в слизистой оболочке носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов.

Единственным источником заражения для всех ОРВИ является больной человек, даже если у него самого клиническая картина выражена неярко. Инфекция передается по воздуху, с капельками слизи и слюны. Чихнув один раз, мы разбрызгиваем на расстояние до 10 метров почти 85 миллионов вирусных частиц.

         В воздухе вирус гриппа сохраняет свою активность до четырех часов. Вирус «любит» низкие температуры — оптимальная цифра около 4 °С., именно при такой температуре вирус длительно сохраняется. В то же время идеальная температура для размножения вируса — это температура человеческого тела.

          Вирус, содержащийся в каплях слюны и мокроты, после того, как эти капли высохнут и осядут, например, на постельное белье, сохраняет свою активность около двух недель, а в комнатной пыли до пяти недель.

         Проведены исследования, доказывающие, что вирус гриппа может длительное время сохраняться на денежных купюрах. И описанное явление способно в немалой степени влиять на интенсивность эпидемии.

         Наиболее стойким в этом отношении является штамм гриппа А(h4N2): в высохших на бумаге носовых выделениях он сохраняет активность до 17 дней!

       В то же время практически все дезинфицирующие средства вирус гриппа легко убивают и стандартная влажная уборка с использованием этих средств — прекрасный способ обеззараживания помещений. А если добавить проветривание помещений и стирку белья — так локальная победа над вирусом более чем реальна.

       Грипп из всей группы простудных заболеваний, пожалуй, самый грозный. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) полагает, что во время ежегодных эпидемий гриппа во всем мире умирает от 250 до 500 тысяч человек.

        Мировая экономика от эпидемий гриппа несёт весьма ощутимый урон. До 50 процентов «больничных» — это как раз ОРВИ и грипп.  Добавим сюда средства, которые расходуются на научные исследования, разработку вакцин и противогриппозных препаратов – итоговые цифры получаются астрономическими.

         Грипп опасен не столько сам по себе, сколько развитием различных осложнений. Именно они являются причиной летальных исходов. Осложнения можно разделить на две группы: вызванные собственно вирусом гриппа и вызванные присоединившейся бактериальной инфекцией.

        Первая группа встречается реже, но развиваются достаточно быстро – в течение первых двух суток, на фоне тяжелого состояния больного. Это геморрагический отек легких, вирусные менингиты, инфекционно-токсический шок.

      Вторая группа развивается на фоне улучшения самочувствия, через 1-2 недели после начала заболевания. Это пневмония, отиты, синуситы, гломерулонефрит (острое воспаление почек), гнойные менингиты, сепсис.
          Кроме того, при наличии различных хронических заболеваний (сердца, почек, печени) возможно их резкое обострение после перенесенного гриппа.

        Инкубационный период при гриппе — от одного до трех дней. Больной заразен за 24 часа до появления первых симптомов. Это, кстати, один из факторов, делающих невозможным предотвращение распространения инфекции различными ограничениями на поездки и карантинными мероприятиями.

        Начало заболевания почти всегда острое: т. е. практически не бывает такого, чтоб сегодня 37,5 °С, завтра 38 °С, послезавтра 39 °С. Как правило, все быстрее: час назад вроде все было в порядке — и вдруг 39 °С, озноб и голова раскалывается.

          Средняя продолжительность лихорадочного периода 3—5 дней, но надо учитывать тот факт, что больной остается заразным 1—2 дня и после нормализации температуры тела.

          Симптомы гриппа не специфичны: т. е. нет при гриппе ничего такого, что не может наблюдаться при других ОРВИ. Если сравнивать с основной массой других вирусов, то есть тенденция к тому, что повышение температуры более выражено, чаще возникают мышечные и головные боли, менее выражен насморк. По мере нормализации температуры и улучшения общего состояния на первый план выходят катаральные явления (кашель, заложенный нос и т. п.).

Меры профилактики заболеваний, вызванных респираторными вирусами, в том числе вирусом гриппа:

1. Снизить уровень близких контактов (поцелуи, рукопожатия и т.п.) 
   Избегать близкого контакта с заболевшими людьми.
2. Избегать посещения многолюдных собраний, мероприятий.
3. Регулярно мыть руки.
4. Использовать маску при первых признаках респираторного заболевания или при контакте с больным этим заболеванием.
5. В случае появления у Вас симптомов гриппоподобного заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью. Следует помнить, что раннее обращение за медпомощью позволяет своевременно установить правильный диагноз, назначить адекватное лечение, снизить риск осложнений.
6. Для профилактики и повышения защитных сил организма необходимо проведение курса витаминотерапии, применение адаптогенов растительного происхождения (эхинацея, элеутерококк).
7. С профилактической целью возможно местное применение противовирусных препаратов:  смазывать 2-3 раза в день слизистую носа оксолиновой мазью, а также закапывать в нос лейкоцитарный интерферон, гриппферон.

                   Нужно или не нужно прививаться против гриппа?

      Вакцины против гриппа бывают разных типов: цельная инактивированная, живая, расщепленная и субъединичная. Наиболее часто осложнения вакцинации, особенно аллергические, вызываются применением первых трех типов вакцин. Поэтому в настоящее время для вакцинации используются только субъединичные вакцины. Они состоят из антигенов вируса гриппа, отсоединенных и очищенных после выращивания цельных вирусов.

       Антигены – тот самый компонент вируса, который и вызывает ответ нашей иммунной системы. С помощью них происходит процесс «узнавания», нужный для уничтожения вируса. Антигены сами по себе не могут вызвать инфекцию, ведь это лишь части оболочки, отделенной от уже убитого вируса. Но иммунная система об этом не знает и запускает полноценный иммунный ответ против вторгшихся в организм «гостей».
         В итоге, когда в организм попадает настоящий живой вирус, этап «узнавания» сокращается до нескольких часов: к его приходу все было готово заранее. Правда, лишь в том случае, если составители вакцины правильно предсказали именно тот тип вируса, который появится во время следующей эпидемии. На сегодняшний момент, по данным ВОЗ, частота правильного предсказания составляет около 98%.

       Безусловно, делать прививку или нет – выбор за каждым конкретным человеком. Просто если среди ваших близких есть люди из группы риска и они не вакцинированы – подумайте о них, вряд ли они планируют пополнять собой показатели осложнений, госпитализаций и неблагоприятных исходов.

Вакцинация от гриппа обеспечивает:

• надежную индивидуальную защиту от гриппа и его осложнений;
• снижение риска заболевания другими острыми респираторными  

          заболеваниями;

• возможность защитить не только себя, но и своих близких; 
• снижение уровня смертности;
• снижение социального и экономического ущерба от данной       

          инфекции.

В первую очередь вакцинация показана следующим  категориям:  

¾               медицинские работники: ФКУЗ «МСЧ МВД России по Саратовской области», ИВС, СП, ППСп, ОБОиКПиО УМВД России по г. Саратову,  ЦВСНП ГУ МВД России по Саратовской области, ОМОН ГУ МВД России по Саратовской области, ОМСН ГУ МВД России по Саратовской области, ОМОН ПЛУ МВД России на транспорте;

¾            преподаватели ЦПП ГУ МВД России по Саратовской области;

¾            сотрудники ЦВСНП ГУ МВД России по Саратовской области;

¾            работники пищеблоков ФКУЗ «МСЧ МВД России по Саратовской области» и ЦВСНП ГУ МВД России по Саратовской области;

¾            лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями 

          легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими 

          нарушениями и ожирением.

Грипп, коронавирус и другие ОРВИ

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

• Дети
• Люди старше 60 лет
• Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
• Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
• Беременные женщины
• Медицинские работники
• Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

• Повышение температуры
• Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
• Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
• Конъюнктивит (возможно)
• Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

• Пневмония
• Энцефалит, менингит
• Осложнения беременности, развитие патологии плода
• Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Универсальные меры профилактики

• Часто и тщательно мойте руки
• Избегайте контактов с кашляющими людьми
• Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
• Пейте больше жидкости
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
• Реже бывайте в людных местах
• Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
• Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
• Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

         Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

•          Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
•          Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
•          Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ       

• Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
• Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
• Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
• При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
• Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

• Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

                  Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

• — при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
• — при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
• — при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
• — при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

         Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

         Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

• — маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
• — старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
• — влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
• — не используйте вторично одноразовую маску;
• — использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

         Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

         Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

         Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

         Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

        КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

         В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

         КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ         

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

         Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

•          Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

•          Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
•          Часто проветривайте помещение.
•          Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
•          Часто мойте руки с мылом.
•          Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др. ).
•          Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Как не заразиться

• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
• После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
• Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
• Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
• Чаще проветривать помещения.
• Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

• Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
• Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
• При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
• Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
• Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
• Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

• Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
• Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
• Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
• Носите маску, когда находитесь в людных местах.
• Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
• Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
• Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
• После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
•  

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

Самарская городская поликлиника №6 Промышленного района Новости

О гриппе, который на самом деле не грипп

Многие считают, что слова простуда и грипп — синонимы. На самом деле то, что в повседневной жизни называется гриппом, не всегда им является. Грипп — это заболевание, вызванное вирусом из семейства ортомиксовирусов. Однако вирусов, которые могут заставить человека чихать и кашлять, гораздо больше — это адено-, рино-, пикорнавирусы и многие другие. ОРВИ переносится значительно легче, чем настоящий грипп, осложнения развиваются реже. Это связано с тем, что вирус гриппа чаще, чем другие, поражают легкие, а значит, риск развития пневмонии в таком случае выше, чем при ОРВИ.

К сожалению, отличить грипп от простуды в домашних условиях довольно сложно: для этого нужно сделать специальный анализ, который установит, какой вирус является причиной болезни. Такие анализы делают довольно редко, — это дорого и долго. В последнее время, впрочем, стали появляться экспресс-анализы на грипп, которые дают результат уже в течение 10–15 минут. Эти тесты начинают выходить на рынок в странах бывшего СССР (например, на Украине), но в России их пока нет.

Еще одно заболевание, которое часто ошибочно называют гриппом, это гастроэнтерит, так называемый желудочный грипп. У него может быть масса разных причин: бактерии, вирусы или паразиты. Вирусы гриппа могут иногда приводить к желудочным симптомам, как правило, у детей, но и в этом случае основными проявлениями болезни будут высокая температура, озноб, кашель и воспаление носоглотки.

Факт № 2

О деньгах, носовых платках и других любимых вирусом предметах

Распыленный на твердых поверхностях, вирус гриппа остается опасным двое суток, а салфетка или носовой платок будет источником инфекции в течение примерно 12 часов. При температуре около ноля вирусные частицы представляют опасность около месяца, а в замороженном виде могут существовать вечно. Температура человеческого тела для вируса гриппа весьма благоприятна: оказываясь внутри нас, грипп остается опасным для окружающих в течение недели.

Благодаря такой живучести вирус гриппа может распространяться самыми разными способами. Например, выяснилось, что источником гриппа могут быть денежные купюры. Согласно исследованиям, он может жить в кошельке до 17 дней. Забавным образом не все деньги одинаково опасны: швейцарский франк, на котором проводились эксперименты, представляет собой более благоприятную для гриппа среду, чем американский доллар.

Более того, наличие вируса на денежной купюре само по себе не означает, что, подержав деньги в руках, человек обязательно заразится. Для этого вирус должен попасть в дыхательные пути, что не так-то просто: на коже человека он остается опасным всего несколько минут. Поэтому чтобы не заразиться гриппом от содержимого собственного кошелька, достаточно просто чаще мыть руки.

Факт № 3

О помощниках гриппа: аспирине и ибупрофене

Аспирин, ибупрофен и другие жаропонижающие препараты часто употребляются при лечении гриппа как минимум для того, чтобы облегчить жизнь больного человека. Недавние исследования, однако, показали, что применение жаропонижающих средств может увеличивать скорость распространения вируса. Сбивая температуру, человек создает условия, в которых гриппу комфортнее размножаться, что, в свою очередь, увеличивает вероятность заражения окружающих.

По оценкам ученых, широкое распространение жаропонижающих препаратов при лечении гриппа увеличивает количество случаев заражения вирусом примерно на 5 процентов в год. Учитывая, что, по данным Всемирной организации здравоохранения, от гриппа ежегодно умирают от 250 до 500 тысяч человек, пятипроцентный рост заболеваемости влечет за собой немалое увеличение количества смертей.

Авторы исследования предлагают серьезнее относиться к применению жаропонижающих и болеутоляющих препаратов во время гриппа. И даже если решение сбить температуру было принято, не стоит идти на работу или отправлять ребенка в школу — несмотря на облегчение симптомов, больной все еще чрезвычайно заразен для окружающих.

Факт № 4

О настоящих лекарствах от гриппа

Жаропонижающие препараты — не единственный способ бороться с гриппом. Если причина заболевания именно грипп, а не другой вирус, помогут специализированные противовирусные препараты. Таких лекарств на рынке несколько. К сожалению, некоторые из них (амантадин и римантадин) в последние годы все менее и менее эффективны при борьбе с наиболее распространенными штаммами гриппа, которым за много лет использования лекарств удалось к ним адаптироваться. Оставшиеся препараты — занамивир и осельтамивир — не дают вирусу покинуть клетку, где он размножался, а значит, предотвращают заражение соседних клеток. Таким образом эти лекарства не позволяют вирусу распространяться в организме. Но, к сожалению, недавно у ученых возникли серьезные сомнения по поводу эффективности и безопасности этих препаратов.

В любом случае эти лекарства не так часто употребляются в медицинской практике. На то есть несколько причин. Во-первых, чтобы лечение было действенным, его нужно начать как можно раньше после заражения гриппом, что удается не всегда. Более того, эти препараты эффективны только против вируса гриппа, который часто можно спутать с обычной ОРВИ. А чтобы выявить причину заболевания, нужно сделать анализы. Это занимает время, и к тому моменту, как диагноз подтвержден, лечение имеет смысл только в ограниченном количестве случаев, например, у людей, риск развития осложнений у которых особенно высок. Во-вторых, вирусы гриппа мутируют с большой скоростью, и если лекарства употребляются слишком часто, они быстро теряют свою эффективность. Поэтому врачи предпочитают беречь противовирусные препараты для крайних случаев. Не говоря уже о том, что применение любого лекарственного препарата всегда чревато побочными эффектами.

Отдельно стоит упомянуть, что препараты «Кагоцел», «Арбидол», «Ингавирин», «Анаферон» и другие широко распространенные на постсоветском пространстве лекарства, не имеют доказанной эффективности.

Факт № 5

О гриппе и возрасте

Принято считать, что грипп опаснее всего для маленьких детей и стариков. В некоторых случаях это правда: у пожилых людей, беременных женщин и маленьких детей грипп часто оборачивается осложнениями. В эту же группу попадают люди, страдающие хроническими заболеваниями, такими как диабет и астма.

Однако на самом деле все зависит от конкретного штамма. В некоторых случаях грипп может оказаться наиболее опасным для молодых и здоровых. Так было с испанкой, вирусом, от которого погибло больше людей, чем в ходе Первой мировой войны. Свиной грипп, вызвавший пандемию в 2009 году, тоже представлял наибольшую опасность отнюдь не для детей и пожилых. В обоих случаях это связано с тем, что иммунная система молодых людей боролась с вирусом значительно агрессивнее, чем у всех остальных, нанося вред и самому человеку.

Более того, у людей старшего возраста могут быть свои преимущества при борьбе с гриппом. Хотя их иммунная система уже не так активна, как у молодых, она многое повидала на своем веку. И хотя вирусы гриппа каждый год мутируют, зачастую у них может быть что-то общее с вирусами, циркулировавшими много лет назад. Иммунологическая память позволяет организму пожилых людей успешнее бороться с вирусами, с которыми молодежь еще не встречалась.

Факт № 6

О птицах, лошадях и китах

Гриппом болеют множество разных животных: куры, свиньи, лошади, даже киты и тюлени. Некоторые вирусы гриппа циркулируют и среди них, и среди людей, тогда как другие заражают только человека.

Вирусы, которыми болеют, к примеру, лошади и утки, отличаются друг от друга. С точки зрения того, каких животных может заразить конкретный вирус, самое основное различие кроется в типах белков, находящихся у него на поверхности. Ключевых белков два: нейраминидаза (N) и гемагглютинин (H). Вирусы гриппа группы А могут иметь 17 типов гемагглютининов и 10 типов нейраминидаз, и наличие конкретного белка служит основанием для их классификации. Например, свиной грипп 2009 года имеет формулу h2N1 — это означает, что и нейраминидаза, и гемагглютинин относятся к первому типу. Тип нейраминидазы и гемагглютинина влияет на то, с какими молекулами на поверхности клетки животного вирус сможет связаться, чтобы войти в клетку.

Зачастую человек изначально заражается новым штаммом вируса гриппа именно от животного, как правило, от свиньи или от птицы. При этом заразиться гриппом от некоторых животных невозможно. Например, чихающая лошадь опасности не представляет. А вот свиньи несут особую угрозу — они подвержены не только свиному гриппу, но и вирусам, которые обычно заражают людей и птиц. Поэтому свинья может выступать резервуаром, в котором разные вирусы смешиваются, превращаясь в один, потенциально более опасный для человека. Считается, что свиной грипп 2009 появился на свет именно таким образом.

Факт № 7

О скоростных мутациях

Все вирусы мутируют значительно быстрее, чем млекопитающие: за день вирус может измениться сильнее, чем человеческий геном изменился за несколько миллионов лет. Это связано с тем, что вирусы устроены очень просто, и у них нет необходимости следить за тем, что новый вирус, возникший в результате мутаций, жизнеспособен: учитывая скорость мутаций, они могут себе это позволить. Кроме того, вирусы могут очень быстро обмениваться генетическим материалом друг с другом. Однако даже по сравнению с другими вирус гриппа мутирует очень быстро.

Именно за счет высокой скорости мутаций эпидемии гриппа случаются так часто: иммунная система все еще помнит, каким был грипп прошлой зимой, но из-за того, как быстро он изменился за год, это не помогает. Более того, за счет многообразия вирусов гриппа в природе каждый новый вирус может собирать генетическую информацию от нескольких разных штаммов, что сильно усложняет задачу для иммунной системы.

Факт № 8

О прививках и яйцах

Из-за того, что вирус гриппа так быстро меняется, вакцины от гриппа отличаются от многих других, более традиционных вакцин. Ученые по всему миру постоянно отслеживают, какие штаммы гриппа распространены в популяции, и на основании этих наблюдений рассчитывают, какие вирусы с наибольшей вероятностью станут причиной эпидемии следующей зимой. Затем производится новая вакцина, эффективность которой будет напрямую зависеть от того, насколько точным был прогноз.

Во время производства вакцины от гриппа вирусные частицы выращивают внутри куриного яйца. Для этого яйцо берут через 11–12 дней после оплодотворения и иголкой вводят в него вирус. Дырку в скорлупе залепляют парафином, а яйцо кладут в инкубатор на двое суток, после чего размножившийся вирус извлекают из яйца. Для производства одной дозы вакцины потребуется 1–2 яйца.

Из-за этого людей, страдающих аллергией на яичный белок, долгое время не прививали от гриппа. В последние годы стала доступна вакцина, в производстве которой куриные яйца не используются, что позволяет прививать людей с аллергией на яичный белок. Более того, новые исследования показывают, что даже «яичные» вакцины безопасны для детей с аллергией на яйца.

Факт № 9

О Google и эпидемии гриппа

Как правило, данные об эпидемиях поступают из больниц и других медицинских учреждений. Однако подобного рода сбор информации занимает много времени, тогда как грипп распространяется очень быстро. Компания Google несколько лет назад предложила инновационное решение этой проблемы. Сервис Google Flu Trends собирает информацию о поиске симптомов гриппа в интернете. Совместно с американским Центром по контролю и профилактике заболеваний, Google использует эти данные для мониторинга эпидемиологической ситуации, что позволяет более точно предсказывать, как будут распространяться эпидемии.

К сожалению, недавно выяснилось, что Google Flu Trends имеет свойство переоценивать количество заболевших. В феврале 2013 года журнал Nature опубликовал статью, согласно которой показатели от Google Flu Trends примерно в два раза выше, чем результаты, собранные более традиционными способами. В 2009-м, когда свиной грипп неожиданно возник не зимой, как обычно, а в начале осени, Google Flu Trends тоже не справился, и пандемия прошла мимо него. Хотя алгоритм программы после этого изменили, некоторые ученые сомневаются в том, что это помогло. Более того, насколько Google Flu Trends справляется с тем, чтобы отличить простуду от гриппа, тоже остается под вопросом.
Источник: http://medportal.ru/mednovosti/

ОРВИ, грипп, коронавирус – кто здесь самый страшный?

Роспотребнадзор заявил, о снижении количества заболевших гриппом и ОРВИ в столице, при этом новостные ленты сообщают о первых заболевших коронавирусом в Москве. Что нужно знать о вирусных заболеваниях? Какие наиболее опасные? И что делать, чтобы защитить себя? На эти вопросы ответил вирусолог клиники Западного округа Москвы Владимир Георгиевич Маратов.

Очень много сегодня говорят о распространении вирусных заболеваний. Расскажите, чем самые распространённые ОРВИ, грипп и коронавирус отличаются друг от друга?

— Давайте по порядку. ОРВИ расшифровывается, как острая респираторная вирусная инфекция. Это заболевания, вызванные многими вирусами, их больше 200. Но обычно так называют привычную многим простуду. Грипп, как раз, — один из представителей группы вирусов ОРВИ. Однако может привести к серьезным осложнениям. Коронавирусы — это еще одно семейство вирусов. У всех перечисленных заболеваний схожие симптомы, но есть и различия.

Интересно. Расскажите, как отличить, какой именно тип вируса в организме, ведь от этого, наверняка, будет зависеть метод лечения.

— Да, совершенно верно. ОРВИ или обычная простуда развивается медленно, симптомы появляются в течение 2 дней. Температура не поднимается выше 39 градусов. Само заболевание не длится больше 5 дней.

При гриппе начало болезни всегда острое. Интоксикация проходит быстро. Иногда заболевший может точно сказать, когда именно ему стало плохо. Больной ощущает упадок сил, мышечные боли. Температура в районе 39 градусов держится до 3-х дней.

Коронавирус же развивается в организме человека где-то 14 дней. Имеет схожие симптомы, как у гриппа, только температура выше, кашель сильный, добавляется боль в горле, а иногда рвота и диарея.

Но лучше не заниматься самостоятельной постановкой диагноза, а сразу обращаться к врачу.

Шумиха в прессе не утихает уже несколько месяцев насчет появления нового типа коронавируса. Был обнаружен первый заболевший в Москве. Скажите, насколько этот вирус опасен?

— Группа коронавирусов известна человечеству давно. Мы часто с ними сталкиваемся, болеем от них и выздоравливаем. Последний тип из семейства – nCoV, который вызвал эпидемию в Китае, а теперь во многих точках земного шара, опасен необычной и быстрой мутацией, из-за которой не удается получить вакцину. Но все не так плохо. К счастью, после предыдущих вспышек коронавирусов, которые были 2003, 2012 годах, на международном уровне разработаны механизмы действий по предотвращению распространения заболевания. Заболевших изолируют и на ранних стадиях начинают лечение.

Коронавирус можно вылечить?

— Да, разумеется. Хотя одного препарата не существует. Лечение направлено на поддержание функции лёгких, как при вирусной пневмонии. По данным заболевших по всему миру около 90 000, умерли чуть больше 3 000 человек, а выздоровели более 44000 пациентов. Это неплохие цифры статистики.

Давайте напомним о профилактике. Как защитить себя от заражения вирусами и в частности коронавирусом?

— Самый распространённый способ передачи вирусных заболеваний – воздушно-капельным путем. Поэтому надеваем маску, когда выходим на улицу, и не забываем ее менять каждый 4 часа. Важно мыть руки. В данный момент это, возможно, единственное доступное и эффективное средство борьбы.

Что касается гриппа, по данным Всемирной организации здравоохранения, лучшего способа профилактики, чем вакцинация, не существует. Если же вовремя прививку не сделали, важно укреплять иммунитет продуктами, с повышенным содержанием витамина С: это клюква, лимон, брусника. При первых признаках недомоганиях оставаться дома и вызывать врача.

ОРВИ и ОРЗ

ОРВИ и ОРЗ

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) — это термин, охватывающий все заболевания дыхательных путей, вызванные вирусами. Обычно такая инфекция, часто называемая простудой, проявляется насморком, болью в горле, кашлем, незначительным подъемом температуры и проходит без каких бы то ни было тяжелых осложнений. Наиболее часто встречающееся ОРВИ — грипп.

Симптомы

• Насморк
• Кашель
• Воспаление глаз
• Боли в горле
• Головная боль
• Повышение температуры
• Боли в конечностях

Течение большинства ОРВИ следующее: сначала появляется озноб, чихание, голова становится «тяжелой», отекают слизистые оболочки (носа и горла), нарушается носовое дыхание, возникает головная боль, глаза слезятся, болит горло, мучает кашель, ухудшается общее самочувствие, повышается температура (у детей возможна очень высокая температура). Во время некоторых инфекционных заболеваний нарушается глотание, появляется хрипота. Летом некоторые вирусы ОРВИ вызывают рвоту и понос. Это заболевание называют «летним гриппом».

Причины возникновения

Путь проникновения вирусов в организм человека — воздушно-капельный (при разговоре, кашле, чихании, рукопожатии с мельчайшими капельками слюны вирус попадает в воздух, вдыхаемый здоровым человеком). В среднем каждый человек около 4-5 раз в году переносит простудные ОРВИ, однако не становится устойчивым к ним в связи с тем, что эти заболевания вызваны различными вирусами или их новыми формами.

Лечение

Так как вирусов, вызывающих простудные заболевания, очень много и они быстро мутируют, отсутствуют эффективные антивирусные препараты, способные оказывать специфическое воздействие на все вирусы. Поэтому цель лечения — смягчать симптомы инфекции.

При простудном заболевании рекомендуются паровые ингаляции с различными эфирными маслами. Больному дают горячий чай с лимоном, малиной или медом. Имеется немало лекарств, предназначенных для лечения ОРВИ. Интерферон (белок, синтезируемый в клетке после проникновения в нее вируса) может приостановить размножение вирусов, явившихся причиной заболевания. Интерферон необходимо применять в самом начале болезни. Назначение антибиотиков, теофилина и глюкокортикоидов нецелесообразно и даже вредно.

Постельный режим в течение 2-3 дней способствует выздоровлению и помогает избежать осложнений (особенно при повышении температуры).

Врач должен осмотреть каждого больного при наличии повышенной температуры или при плохом самочувствии.

Врач, прежде всего, должен убедиться в отсутствии другой бактериальной инфекции (например, пневмококковой, стрептококковой), чаще всего являющейся причиной осложнений — воспаления легких, сердца, почек. При бактериальной инфекции назначаются антибиотики.

При отсутствии осложнений эти инфекции не опасны. Симптомы болезни проходят через 1-2 недели. Частые осложнения — бронхит, воспаление легких, околоносовых пазух и среднего уха.

Заражение простудными заболеваниями часто происходит в больницах. При возникновении волны простудных заболеваний детей до полугода не следует госпитализировать без серьезных оснований. В этот период без особой нужды не рекомендуется обращаться в поликлиники пожилым людям и людям с ослабленной иммунной системой.

Надежные средства защиты отсутствуют. С началом эпидемии вирусной инфекции избегайте рукопожатий и общения с больными. Вероятность заражения уменьшит частое мытье рук, прием витаминов.

Врач объяснил, как отличить коронавирус от простуды

https://ria.ru/20200421/1570352813.html

Врач объяснил, как отличить коронавирус от простуды

Врач объяснил, как отличить коронавирус от простуды

Коронавирусная инфекция зачастую выглядит как обычная простуда, но ее носитель может перестать ощущать запахи, рассказал руководитель пульмонологического центра РИА Новости, 21.04.2020

2020-04-21T14:37

2020-04-21T14:37

2020-04-21T17:06

распространение коронавируса

коронавирус covid-19

россия

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/04/14/1570285580_0:257:2725:1790_1920x0_80_0_0_7ef96e4ea026e9d61a69912831d23b6a.jpg

МОСКВА, 21 апр — РИА Новости. Коронавирусная инфекция зачастую выглядит как обычная простуда, но ее носитель может перестать ощущать запахи, рассказал руководитель пульмонологического центра в Федеральном научно-клиническом центре ФМБА на ютьюб-канале журналиста Максима Шевченко. «Большинство больных чувствуют аносмию, то есть снижается обоняние, теряются вкусовые ощущения. Это особенность данного вируса, он поражает нервные окончания в полости носа и ротоглотки», — отметил он.При этом из-за схожести коронавируса с ОРВИ любые симптомы простуды следует в первую очередь расценивать как заболевание COVID-19, добавил он.Ранее мэр Москвы Сергей Собянин обязал жителей столицы с симптомами ОРВИ соблюдать самоизоляцию, даже если у них нет подтвержденного диагноза COVID-19. Власти будут отслеживать геолокацию таких больных. Указ вступает силу с 22 апреля.Коронавирусом, согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения, заразились уже более двух миллионов человек, свыше 150 тысяч из них скончались.

https://ria.ru/20200416/1570109544.html

https://rsport.ria.ru/20200421/1570342550.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

коронавирус covid-19, россия, общество

Знакомство с вирусом простуды

Риновирусы являются основной причиной простуды и могут быть причиной примерно половины обострений астмы. Исследователи завершили секвенирование геномов всех известных типов риновирусов, заложив основу для разработки лекарств и вакцин для борьбы с вирусами.

Простуда — самая распространенная из известных болезней, вызывающая чихание, першение в горле и насморк, с которыми мы все знакомы. По оценкам, ежегодно люди в Соединенных Штатах простужаются около 1 миллиарда человек.

Известно более 200 различных вирусов, вызывающих симптомы простуды. По оценкам, 30–35% всех простудных заболеваний у взрослых вызываются риновирусами. У людей с астмой, особенно у детей, риновирусные инфекции также часто связаны с обострениями. Ученые ранее идентифицировали 99 различных типов риновирусов. Однако в последнее время у пациентов с тяжелыми гриппоподобными заболеваниями был обнаружен ряд неизвестных типов.

Исследовательская группа под руководством доктора Стивена Б.Лиггетт из Медицинской школы Университета Мэриленда считает, что стратегии борьбы с риновирусами будут зависеть от лучшего понимания разнообразия и эволюции риновирусов. За счет собственных средств команда приступила к изучению генетических последовательностей всех известных типов риновирусов. Доктор Энн Палменберг из Университета Висконсина, Мэдисон, при поддержке Национального института аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID) NIH, участвовала в анализе. Результаты опубликованы в журнале Science 3 апреля 2009 г.

Ученые секвенировали полные геномы 70 известных человеческих риновирусов и 10 других из образцов носовой жидкости пациентов с риновирусными инфекциями верхних дыхательных путей. Окончательная коллекция, включающая ранее опубликованные последовательности, состояла из 138 полноразмерных геномов риновирусов человека.

Исследователи сравнили все последовательности, чтобы определить, как они связаны. Основываясь на этих отношениях, они обнаружили, что может существовать до 4 различных видов риновирусов.

Риновирусы содержат всю свою генетическую информацию на одной цепи РНК (молекула, связанная с ДНК). Исследователи обнаружили, что все цепи вирусной РНК имеют форму клеверного листа на одном конце. Почти каждый вирус имел уникальную последовательность в секции этого региона. Было показано, что аналогичные области в родственных вирусах влияют на их патогенность. Исследователи полагают, что этот участок последовательности может играть аналогичную роль в риновирусах.

Ученые также нашли доказательства того, что далекие родственные штаммы обменивают участки РНК.Точно неизвестно, где и как вирусы обмениваются генетическим материалом в организме, но известно, что несколько риновирусов одновременно заражают людей.

Эти результаты исследования обеспечивают основу для анализа риновирусов человека, которые могут поразить в будущем. Информация может быть использована в исследованиях для отслеживания движения и эволюции новых вирусов. Это также может оказаться полезным для разработки противовирусных препаратов и вакцин.

— Харрисон Вейн, доктор философии.

COVID-19, простуда, аллергия и грипп: в чем различия?

COVID-19, простуда, аллергия и грипп: в чем различия?

Если у вас есть признаки или симптомы коронавирусной болезни 2019 (COVID-19), важно сразу же обратиться к врачу или в клинику для получения медицинской консультации. Но COVID-19 , простуда, сезонная аллергия и грипп (грипп) вызывают множество похожих симптомов. Итак, как узнать, есть ли у вас COVID-19 ? Узнайте о различиях в симптомах, вызываемых этими заболеваниями, а также о том, как эти заболевания распространяются, лечатся и можно предотвратить.

Что такое COVID-19 (коронавирус), как он распространяется и как лечится?

COVID-19 — инфекционное респираторное заболевание, вызванное заражением вирусом SARS-CoV-2. Обычно он распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте (в пределах 6 футов или 2 метров). Вирус распространяется через респираторные капли, которые выделяются, когда кто-то дышит, кашляет, чихает, разговаривает или поет. Эти капли могут попасть в рот или нос человека, находящегося поблизости, или их можно вдохнуть. Вирус также может распространяться, если человек касается поверхности или объекта, на котором находится вирус, а затем касается своего рта, носа или глаз, хотя это не считается основным способом его распространения.

Наиболее частые симптомы COVID-19 — лихорадка, кашель и усталость. Но есть много других возможных признаков и симптомов.

В настоящее время одобрен только один противовирусный препарат под названием ремдесивир для лечения COVID-19 . Некоторые лекарства могут помочь снизить тяжесть COVID-19 . Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США выдало разрешение на экстренное использование трех вакцин COVID-19 .

В чем разница между COVID-19 и простудой?

И COVID-19, и , и простуда вызваны вирусами. COVID-19 вызывается SARS-CoV-2, а простуда чаще всего вызывается риновирусами. Эти вирусы распространяются сходным образом и вызывают многие из тех же признаков и симптомов. Однако есть несколько отличий.

В то время как симптомы COVID-19 обычно появляются через 2–14 дней после контакта с SARS-CoV-2, симптомы простуды обычно появляются через 1–3 дня после контакта с вирусом, вызывающим простуду.

Нет лекарства от простуды. Лечение может включать болеутоляющие и безрецептурные средства от простуды, например, противоотечные. В отличие от COVID-19 , простуда обычно безвредна. Большинство людей выздоравливают от простуды за три-десять дней, хотя некоторые простуды могут длиться до двух-трех недель.

В чем разница между COVID-19 и сезонной аллергией?

В отличие от COVID-19 , сезонная аллергия не вызвана вирусом.Сезонная аллергия — это реакция иммунной системы, вызванная воздействием аллергенов, таких как сезонная пыльца деревьев или травы.

COVID-19 и сезонная аллергия вызывают многие из тех же признаков и симптомов. Однако есть некоторые отличия.

Кроме того, хотя COVID-19 может вызывать одышку или затрудненное дыхание, сезонные аллергии обычно не вызывают этих симптомов, если у вас нет респираторного заболевания, такого как астма, которое может быть вызвано воздействием пыльцы.

Лечение сезонной аллергии может включать в себя безрецептурные или рецептурные антигистаминные препараты, назальные стероидные спреи и противоотечные средства, а также по возможности избегать контакта с аллергенами. Сезонная аллергия может длиться несколько недель.

В чем разница между COVID-19 и гриппом?

COVID-19 и грипп являются заразными респираторными заболеваниями, вызываемыми вирусами. COVID-19 вызывается вирусом SARS-CoV-2, а грипп вызывается вирусами гриппа A и B.Эти вирусы распространяются аналогичным образом.

COVID-19 и грипп вызывают похожие симптомы. Заболевания также могут не вызывать никаких симптомов или иметь легкие или тяжелые симптомы. Из-за сходства может быть трудно диагностировать, какое у вас состояние, основываясь только на симптомах. Может быть проведено тестирование, чтобы определить, есть ли у вас COVID-19, или грипп. Вы также можете иметь оба заболевания одновременно. Однако есть некоторые отличия.

Симптомы COVID-19 обычно появляются через 2–14 дней после контакта с SARS-CoV-2.Симптомы гриппа обычно появляются через один-четыре дня после контакта с вирусом гриппа.

COVID-19 у некоторых людей может вызывать более серьезные заболевания, чем грипп. Кроме того, COVID-19 может вызывать другие осложнения, чем грипп, такие как тромбы и мультисистемный воспалительный синдром у детей.

Хотя существует только одно противовирусное средство для лечения COVID-19 , существует несколько противовирусных препаратов, которые можно использовать для лечения гриппа. Кроме того, вы можете ежегодно проходить вакцинацию от гриппа, чтобы снизить риск заболевания гриппом.Вакцина против гриппа также может снизить тяжесть гриппа и риск серьезных осложнений. Вакцину можно вводить в виде укола или в виде назального спрея.

Как избежать заражения COVID-19, простуды и гриппа?

Вы можете снизить риск заражения вирусами, вызывающими COVID-19, , простуду и грипп, соблюдая несколько стандартных мер предосторожности. Исследования показывают, что соблюдение этих мер, таких как социальное дистанцирование и ношение маски для лица, могло помочь сократить продолжительность сезона гриппа и уменьшить количество людей, пострадавших от сезона гриппа 2019-2020 гг.

Стандартные меры предосторожности для снижения риска заражения COVID-19 , простуды и гриппа включают:

• Избегать тесного контакта (в пределах 6 футов или 2 метров) с кем-либо за пределами вашего дома, особенно если у вас более высокий риск серьезного заболевания
• Ношение тканевой маски для лица в общественных местах, например в продуктовом магазине, где трудно избежать тесного контакта с другими людьми
• Часто мыть руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта
• Избегать переполненных закрытых помещений
• Прикрывать рот и нос локтем или платком при кашле или чихании
• Не прикасаться к глазам, носу и рту
• Ежедневная очистка и дезинфекция поверхностей, вызывающих сильное прикосновение, таких как дверные ручки, выключатели света, электроника и счетчики.

Кроме того, делайте ежегодную вакцинацию от гриппа и, если возможно, сделайте вакцину COVID-19 .

Как можно предотвратить аллергию?

Лучший способ предотвратить сезонную аллергию — избегать известных вам триггеров. Если у вас аллергия на пыльцу, оставайтесь дома с закрытыми окнами и дверями, когда пыльца высока.

Ношение тканевой маски для замедления распространения COVID-19 также может обеспечить некоторую защиту от сезонной аллергии. Маски могут предотвратить вдыхание более крупных частиц пыльцы. Однако более мелкие частицы пыльцы все равно смогут пройти через маску.Также важно мыть маску после каждого использования, поскольку маска может содержать частицы пыльцы.

Если вы думаете, что у вас есть признаки или симптомы COVID-19 , поговорите со своим врачом. Помните, что профилактические меры могут помочь вам оставаться здоровым и снизить риск заболевания COVID-19, , гриппом или простудой.

1. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как защитить себя и других.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. По состоянию на 17 ноября 2020 г.
2. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): как распространяется COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-covid-spreads.html. По состоянию на 17 ноября 2020 г.
3. Noh JY, et al. Социальное дистанцирование от COVID-19: значение для борьбы с гриппом. Журнал корейской медицинской науки.2020; DOI: 10.3346 / jkms.2020.35.e182.
4. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): часто задаваемые вопросы. Людям с сезонной аллергией. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html#People-with-Seasonal-Allergies. По состоянию на 17 ноября 2020 г.
5. Часто задаваемые вопросы о гриппе: сезон 2020-2021 гг. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2020-2021.htm#Flu-and-COVID-19. По состоянию на ноябрь.17 января 2020 г.
6. AskMayoExpert. COVID-19: Взрослый. Клиника Майо; 2020.
7. Основные факты о гриппе (гриппе). Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm. Проверено 19 ноября 2020 г.
8. DeShazo RD, et al. Аллергический ринит: клинические проявления, эпидемиология и диагностика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 19 ноября 2020 г.
9. DeShazo RD, et al. Фармакотерапия аллергического ринита. https://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 19 ноября 2020 г.
10. Сходства и различия между гриппом и COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/symptoms/flu-vs-covid19.htm. Проверено 19 ноября 2020 г.
11. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: диагностика и клиника. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 19 ноября 2020 г.
12. Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на ноябрь.19 января 2020 г.
13. Marshall WF III (заключение эксперта). Клиника Майо. 20 ноября 2020 г.
14. Butowt R, et al. Аносмия при COVID-19: основные механизмы и оценка обонятельного пути к инфекции мозга. Невролог. DOI: 10.1177 / 1073858420956905.
15. DeSimone DC (экспертное заключение). Клиника Майо. 8 декабря 2020 г.

Продукты и услуги

1. Карта коронавируса: отслеживание тенденций

.

Симптомы, причины, осложнения и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Простуда — вирусное инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Это наиболее распространенное инфекционное заболевание среди людей.

Большинство простудных заболеваний вызвано коронавирусами или риновирусами. Коронавирус, вызывающий простуду, отличается от SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19.COVID-19 и простуда — разные болезни.

Многие типы вирусов могут вызывать простуду, и человеческий организм никогда не сможет выработать устойчивость ко всем ним. Вот почему простуды так распространены и часто возвращаются.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), взрослые в среднем болеют 2–3 простудными заболеваниями в год, а дети могут болеть еще больше. Обычно они длятся около 7–10 дней.

Холод распространяется через капли в воздухе и на поверхностях.

Когда человек болеет вирусом простуды, его иммунная система пытается с ним бороться.Это вызывает симптомы, которые мы распознаем как простуду.

Симптомы могут быть разными, но наиболее часто встречающиеся:

К более редким симптомам относятся:

У людей с ослабленной иммунной системой могут развиться более серьезные симптомы или вторичная инфекция, например пневмония. Если у человека появляются более серьезные симптомы, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Симптомы простуды развиваются поэтапно. Здесь вы можете подробнее узнать о стадиях простуды.

Это коронавирус?

Всем, у кого есть следующие симптомы, следует держаться подальше от других людей и обратиться за медицинской помощью:

• высокая температура
• новый непрерывный кашель
• потеря или изменение обоняния или вкуса

Это общие симптомы COVID-19.Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Если человек испытывает следующее, ему следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью:

• затрудненное дыхание
• боль или сжатие в груди
• спутанность сознания
• неспособность бодрствовать
• синеватые губы или лицо

Им или другому человеку следует позвонить в службу 911 или в местное отделение неотложной помощи, чтобы получить инструкции.

Более 200 различных вирусов могут вызывать симптомы простуды, и за большинство из них ответственны риновирусы.

Когда вирус попадает в организм, иммунная система пытается с ним бороться. У человека с сильной иммунной системой симптомы могут не развиваться.

Однако, если иммунная система не может бороться с вирусом, появятся симптомы инфекции.

Простуда может поразить любого в любое время года, но некоторые факторы могут увеличить риск:

• ребенок или взрослый
• слабая иммунная система
• сезонные факторы, так как простуды чаще встречаются зимой
• близкий контакт с больным

Простуда обычно не является серьезной проблемой, и простуда обычно проходит через 7–10 дней.Однако иногда могут возникнуть осложнения. Они, скорее всего, повлияют на людей с ослабленной иммунной системой.

К ним относятся:

Простуда может ухудшить симптомы астмы и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), включая эмфизему и хронический бронхит.

Поскольку очень много вирусов могут вызывать простуду, разработать вакцину сложно.

Однако люди могут принять меры предосторожности, чтобы предотвратить простуду.

К ним относятся:

• Избегать тесного контакта с простуженными людьми.
• Соблюдение здоровой и разнообразной диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей.
• Всегда чихать или кашлять в салфетку, затем аккуратно выбросить салфетку и сразу же мыть руки.
• При отсутствии салфетки при кашле или чихании заправьте верхний рукав рубашки, полностью прикрыв нос и рот.
• Регулярно мыть руки мыльной водой в течение не менее 20 секунд.
• Уход за поверхностями на работе и дома.
• Не прикасайтесь к лицу, особенно к глазам, носу и рту.

Узнайте больше о том, как остановить холод, который только начинается.

От простуды нет лекарства, но лечение может помочь справиться с симптомами.

Вот несколько советов:

• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Больше отдыхайте.
• Используйте безрецептурные лекарства для снятия боли и дискомфорта.
• Вдохните пар, который может помочь уменьшить заложенность носа.
• Полощите горло соленой водой при боли в горле.

Люди используют различные природные средства от простуды.Некоторые из них, например, теплый лимон и мед, могут принести облегчение. Однако не все из них имеют научные данные, подтверждающие их полезность.

Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, можно приобрести в аптеках, аптеках и в Интернете.

Если у человека развиваются осложнения, врач может назначить противовирусные препараты или антибиотики, в зависимости от типа осложнения.

Узнайте больше о том, как лечить простуду.

Большинству людей не нужно обращаться к врачу при простуде.Однако, если симптомы ухудшаются или становятся более серьезными, это может быть признаком осложнения.

Человек должен обратиться к врачу, если:

• простуда длится дольше 10 дней
• ребенок младше 3 месяцев и у него жар или летаргия
• симптомы тяжелые или необычные
• высокая температура

Любой, у кого возникают проблемы с дыханием, должен немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.

Симптомы простуды и гриппа могут быть похожими.

Однако симптомы гриппа имеют тенденцию:

• появляются более внезапно
• более интенсивно
• дольше
• включают жар и боли в теле

Прививки от гриппа можно получить в аптеках или в кабинете врача. Большинству людей следует подумать о ежегодной вакцинации, чтобы защитить себя.

Узнайте больше о различиях между простудой и гриппом.

Большинство людей время от времени простужаются. Простуда обычно не является серьезным заболеванием, но может привести к осложнениям у пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.

Лекарства от простуды нет, но лечение может временно облегчить симптомы. Мытье рук и другие меры гигиены могут помочь предотвратить простуду.

простуда | Симптомы, причины, этапы, лечение и факты

Простуда , острая вирусная инфекция, которая начинается в верхних дыхательных путях, иногда распространяется на структуры нижних дыхательных путей и может вызвать вторичные инфекции глаз или среднего уха. Более 200 агентов могут вызывать симптомы простуды, включая парагрипп, грипп, респираторно-синцитиальные вирусы и реовирусы.Однако наиболее частой причиной являются риновирусы, и около 100 различных штаммов риновирусов были связаны с простудными заболеваниями у людей.

Британская викторина

44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

Популярный термин простуда отражает чувство зябкости при воздействии холода, которое является частью появления симптомов. Простуда передается от контакта с инфицированными людьми. Люди могут переносить вирус и передавать его, не испытывая при этом никаких симптомов. Инкубация короткая — обычно от одного до четырех дней. Вирусы начинают распространяться от инфицированного человека до появления симптомов, а распространение достигает пика во время симптоматической фазы.Заболеваемость простудой достигает пика осенью, а незначительные эпидемии обычно происходят в течение зимы. Причина этого случая неизвестна; это может быть следствием того, что больше времени проводится в помещении, что увеличивает вероятность тесного контакта с людьми, являющимися носителями вирусов простуды. Маленькие дети могут заболеть от трех до восьми простуд в год; они обычно контактируют с возбудителями инфекций в детских садах или дошкольных учреждениях.

Симптомы простуды варьируются от человека к человеку, но у каждого человека одни и те же симптомы имеют тенденцию повторяться в последующих приступах инфекции.Симптомы могут включать чихание, головные боли, усталость, озноб, боль в горле, воспаление носа (ринит) и выделения из носа. Лихорадки обычно нет. Выделения из носа — первое предупреждение о простуде. Как только вирус закрепляется на респираторной поверхности носа, его деятельность раздражает клетки носа, которые в ответ изливают потоки прозрачной жидкости. Эта жидкость разжижает вирус и выводит его из носа. Органы чувств в носу ужалены воспалительной реакцией, вызывая чихание, второй метод изгнания вируса.Если вирус проникает глубже в верхние дыхательные пути, к симптомам инфицированного человека добавляется кашель, что является еще одной попыткой избавиться от вируса. Кашель может быть сухим или с выделением слизи. Симптомы ослабевают по мере того, как повышаются защитные силы организма хозяина, прозрачная жидкость часто превращается в густую желто-зеленую жидкость, полную остатков мертвых клеток. Обычно болезнь длится от пяти до семи дней, но стойкий кашель и выделения из носа могут сохраняться в течение двух недель и более.

Диагноз простуды обычно ставится только на основании истории болезни, хотя можно провести посев на вирусы. Эффективного противовирусного средства от простуды не существует. Терапия заключается в лечении симптомов — снятии болей, лихорадки и заложенности носа. Один из самых больших медицинских споров за последние несколько десятилетий касался эффективности витамина С (аскорбиновой кислоты) в профилактике или лечении простуды. Во многих исследованиях введение аскорбиновой кислоты не помогло предотвратить или уменьшить симптомы простуды.

В школах может случиться вспышка простуды, когда они снова откроются

Любопытная вещь произошла, когда Гонконг снова открыл школы после их закрытия из-за пандемии Covid-19. Здесь стоит посмотреть.

Гонконг закрыл свои школы для очного обучения с конца января 2020 года до конца мая, а затем снова в начале июля, когда было выявлено больше случаев Covid. В течение нескольких недель после открытия школ в октябре они стали видеть, как большое количество детей заболевает, несмотря на обязательное ношение масок, дополнительное расстояние между партами и другие меры по снижению риска распространения вируса SARS-CoV-2. вызывающий Covid-19.

Но дети не были заражены вирусом. Также у них не было гриппа, что было бы еще одной возможностью. Они были заражены риновирусами — одной из самых частых причин простуды.

объявление

Исследователи полагают, что рост заболеваемости был не случайностью, а скорее следствием того, что дети собирались вместе после стольких месяцев социального дистанцирования. Короче говоря, они могли быть более восприимчивыми к респираторным вирусам, потому что они, вероятно, меньше контактировали с людьми за пределами своей семьи и, следовательно, имели меньше шансов заразиться ими и укрепить иммунитет.

Результаты были недавно опубликованы в журнале Emerging Infectious Diseases Центров по контролю и профилактике заболеваний.

объявление

«Я могу представить, что в местах, где школы были закрыты на долгое время, будет то же самое, что и в Гонконге», — сказал Бен Коулинг, профессор эпидемиологии инфекционных заболеваний Гонконгского университета и старший автор отчета. «Когда школы вернутся, внезапно появится множество риновирусов, многие дети заболеют простудой, а затем их родители избавятся от них, а затем паникуют, что это может быть Covid.”

Ряд вирусов, вызывающих простуду и гриппоподобные заболевания, исчезли после того, как Covid-19 начал широко распространяться по миру. Зимой в Южном полушарии в июле и августе активности гриппа практически не было; пока что этой зимой только около 1400 человек в Соединенных Штатах дали положительный результат на грипп. К этому времени в прошлом году более 174 000 человек дали положительный результат на грипп — это более чем стократная разница. А в это время в прошлом году в стране от гриппа умерло 105 детей; в этом году это трагедия — единственный ребенок.

(Случаи гриппа, диагностированные с помощью теста, являются вершиной айсберга даже в обычное время года.)

Точно так же снизилось количество инфекций, вызванных респираторно-синцитиальным вирусом, или RSV. RSV вызывает простудное заболевание, которое обычно протекает в легкой форме; но у маленьких детей и пожилых людей инфекция может быть тяжелой. В обычный год около 58 000 детей в возрасте до пяти лет госпитализируются с RSV, и около 14 000 взрослых старше 65 лет умирают от него.

Риновирусы, с другой стороны, в основном вызывают легкие простуды; По оценкам, более 200 вирусов семейства риновирусов вызывают около трети всех простудных заболеваний.И, если судить по опыту Гонконга, они, похоже, не сдерживаются мерами по минимизации распространения Covid.

Всего школы зарегистрировали 482 вспышки риновируса за месячный период с конца октября до конца ноября. Подавляющее большинство из них было в начальных школах, детских садах, детских садах и детских садах.

«Восприимчивость населения к риновирусам и другим респираторным вирусам, включая вирусы гриппа, со временем могла возрасти, потому что люди, вероятно, были менее подвержены воздействию вирусов, когда в ответ на пандемию Covid-19 были приняты интенсивные меры социального дистанцирования, включая увольнение из школ. , — написали авторы новой статьи.«Это увеличило бы потенциал передачи, когда школы возобновили бы работу».

Авторы, все из Университета Гонконга, отметили, что аналогичное явление наблюдали британские исследователи, которые сообщили о резком всплеске риновирусных инфекций у взрослых примерно через две недели после того, как дети вернулись в школу в Великобритании в сентябре прошлого года. .

Коулинг и его коллеги ранее сообщали, что количество человеческих коронавирусов и вирусов гриппа, выделяемых инфицированными людьми, значительно снижается, если они носят хирургические маски, но это не относится к риновирусам.По словам исследователей, это, а также тот факт, что риновирусы выносливы — они могут лучше переносить чистку поверхности, чем коронавирусы и вирусы гриппа, — могут помочь объяснить, почему они продолжают циркулировать, в то время как заболеваемость другими респираторными вирусами снизилась.

Меры борьбы с Covid, скорее всего, не полностью объясняют это явление, сказал Эд Белонгиа, директор Центра клинической эпидемиологии и здоровья населения в клинике Маршфилд в Висконсине.

Белонгия отметила, что во время пандемии гриппа h2N1 в 2009 году вирусы сезонного гриппа и RSV фактически исчезли на какое-то время, хотя в то время ношение масок не было распространено за пределами некоторых частей Азии, и многие из используемых в настоящее время инструментов социального дистанцирования не использовались часть ответных мер на пандемию.

«Мы действительно не понимаем, что здесь происходит с точки зрения этих различных схем циркуляции вирусов. У нас, очевидно, не очень много опыта с пандемиями и тем, что пандемии делают с циркуляцией других вирусов », — сказал Белонгиа.

Гонконгские исследователи отметили, что не только было много случаев заражения риновирусами, но и были более серьезные инфекции, чем обычно наблюдается, причем некоторым детям требовалась стационарная помощь.

«Это действительно было больше, чем обычно», — сказал Коулинг.«Я думаю, это связано с потерей иммунитета. Восприимчивыми были не только дети, возможно, они были более восприимчивыми ».

То же явление может повториться и с гриппом, когда вирусы гриппа возобновят циркуляцию, предупреждают Коулинг и другие. Отсутствие контакта с вирусами гриппа более года может сделать множество людей более восприимчивыми к вирусам, если меры по сдерживанию Covid будут ослаблены.

«Если бы мне пришлось сделать ставку, то я бы предположил, что грядущей зимой мы, вероятно, столкнемся с более серьезной эпидемией — при условии, что к тому времени ограничения будут полностью сняты», — Джон Эдмундс из Лондонской школы гигиены и тропической медицины. и член комитета научных консультантов британского правительства Sage, сообщил недавно Daily Telegraph.

Коулинг согласился. «Как только меры будут смягчены, как только люди попытаются вернуться к нормальной жизни, у нас будет самый большой сезон гриппа за всю историю наблюдений», — предсказал он.

Простуда и грипп — APIC

Каждый год простуда и грипп передаются по стране от человека к человеку и от семьи к семье. В этом месяце PI.org предлагает информацию о разнице между простудой и гриппом и о том, как сохранить свое здоровье в этом сезоне.

Простуда и грипп (также известные как грипп) — это два респираторных заболевания, которые имеют схожие симптомы, но вызываются разными вирусами.Простуда обычно мягче, чем грипп, и редко приводит к серьезным проблемам, таким как пневмония. Однако грипп может вызвать тяжелое заболевание с болями в теле, лихорадкой и возможностью более серьезных проблем со здоровьем и / или осложнений. Эти осложнения гриппа у некоторых людей могут даже привести к смерти.

Как передаются простуда и грипп?

Вирусы гриппа и простуды распространяются, когда рядом с вами кашляют или чихают простуженные или гриппозные люди. Иногда вы можете заразиться этими болезнями, прикоснувшись к чему-то с вирусом, а затем коснувшись рта, носа или глаз.Больные гриппом могут заразить других за день до появления симптомов и до пяти дней после болезни. Простуда наиболее заразна в первые два-три дня и обычно совсем не заразна к седьмому-десятому дню.

Как я могу защитить себя и свою семью от простуды и гриппа?

Делайте ежегодную вакцинацию от гриппа. У вас есть два варианта:

• «Прививка от гриппа» — это инактивированная вакцина (содержащая убитый вирус), которую вводят с помощью иглы, обычно в руку.Прививка от гриппа одобрена для использования у людей старше 6 месяцев, включая здоровых людей и людей с хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет или сердечные заболевания).
• Вакцина против гриппа в виде спрея для носа — это вакцина, сделанная из живых ослабленных вирусов гриппа, которые не вызывают гриппа (иногда называемая LAIV для «живой аттенуированной вакцины против гриппа» или FluMist®). LAIV одобрен для использования у здоровых людей (людей, не имеющих заболеваний, которые могут сделать их восприимчивыми к осложнениям гриппа) в возрасте от 2 до 49 лет, которые не беременны.

Старайтесь избегать тесного контакта с больными людьми.

Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Таким образом распространяются микробы.

Очищайте поверхности, к которым часто прикасаются (ручки раковины, телефоны, пульты дистанционного управления, дверные ручки и т. Д.), С помощью дезинфицирующего средства.

Часто мойте руки водой с мылом в течение 20 секунд или используйте средство для мытья рук на спиртовой основе после посещения туалета, кашля или чихания. Также мойте руки перед едой.

Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи.Если вы или кто-то заболел, используйте свои собственные стеклянные или одноразовые стаканчики.

Обсудите со своим детским центром его правила гигиены (чистая окружающая среда / гигиена рук) и правила содержания больных детей дома.

Береги себя. Много отдыхайте и придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты.

Что делать, если мне кажется, что я начинаю болеть?

При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования выбрасывайте салфетку в мусор.

Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании вы держите ее в верхнем рукаве или локте, а не в руках.

Оставайтесь дома, если вы заболели, по крайней мере, в течение 24 часов после того, как у вас больше не будет лихорадки (100 ° F или 37,8 ° C) или признаков лихорадки (без использования жаропонижающих лекарств, таких как Тайленол®).

Во время болезни максимально ограничивайте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их.

Следующие люди подвержены риску осложнений гриппа:

• Люди в возрасте 65 лет и старше
• Люди с хроническими проблемами со здоровьем, такими как астма, диабет, болезни сердца и т. Д.
• Беременные
• Дети младшего возраста

Если вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы гриппа (см. Таблицу ниже), и если вы подвержены риску осложнений, немедленно позвоните своему врачу. Люди могут иметь различные реакции на грипп, от легкой до тяжелой; однако у большинства здоровых людей мало осложнений.

Это простуда или грипп? Сравните свои симптомы:

Когда мне следует обратиться за помощью к своему врачу или поставщику медицинских услуг?

У детей

• Учащенное или затрудненное дыхание
• Голубоватый цвет кожи
• Недостаточно жидкости
• Не просыпается или не взаимодействует
• Настолько раздражительный, что ребенок не хочет, чтобы его держали на руках
• Симптомы, похожие на грипп, улучшаются, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля
• Лихорадка с сыпью

У младенцев
В дополнение к указанным выше признакам немедленно обратитесь за медицинской помощью любому младенцу, у которого есть любой из этих признаков:

• Невозможно поесть
• Проблемы с дыханием
• При слезах нет слез
• Намного меньше влажных подгузников, чем обычно

У взрослых

• Затрудненное дыхание или одышка
• Боль или давление в груди или животе
• Внезапное головокружение
• Путаница
• Сильная или постоянная рвота
• Гриппоподобные симптомы, которые улучшаются, но затем возвращаются с повышением температуры и усилением кашля

Как лечить простуду и грипп?

Ваш врач может назначить противовирусные препараты, если вы больны гриппом.Однако их необходимо принять в течение 48 часов с момента появления симптомов. Они могут улучшить ваше самочувствие и предотвратить серьезные осложнения.

Врачи не пропишут антибиотики от гриппа или простуды. Антибиотики не действуют на вирусы, вызывающие эти заболевания.

Природные средства правовой защиты:

• Горячие жидкости, например чай или суп, могут улучшить самочувствие и уменьшить заложенность носа.
• Полоскание горла теплой соленой водой может увлажнить боль в горле и улучшить самочувствие.
• Горячий душ может улучшить самочувствие носа и носовых пазух.
• Лежа, приподнимите голову с помощью дополнительной подушки.
• Пейте много жидкости.
• Часто мойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук.
• Вы должны осторожно высморкаться, прижав пальцем одну ноздрю и высморкаться, а затем сменить сторону. Используйте салфетки один раз, а затем выбросьте. Вымойте руки или воспользуйтесь дезинфицирующим средством для рук.

Дополнительные ресурсы:

Как я узнаю, что у меня COVID-19 или просто простуда?

Просыпание с першение в горле или насморк может внушить немного страха практически любому.Когда это происходит, большинство людей в течение дня задаются вопросом, не простудились ли они или каким-то образом удалось заболеть гриппом. Но теперь есть третий вариант, без вакцины или полностью протестированного лечения — COVID-19.

«Раньше наихудшим сценарием для большинства людей был грипп, а не простуда», — сказала Эвелин Балогун, доктор медицины, медицинский директор Inspira Urgent Care. «И хотя грипп по-прежнему является очень серьезным вирусом, он не пугает людей почти так, как COVID-19».

Итак, как узнать, что у вас грипп, простуда или COVID-19? Вот симптомы, которые нужно искать, чтобы отличить эти три вируса друг от друга.

Простуда

Простуда — это инфекция верхних дыхательных путей, поражающая нос, горло и носовые пазухи, а также другие части тела. Простуда может быть вызвана более чем 200 различными вирусами, и простуда обычно очень заразна.

«Обычная простуда длится от 7 до 10 дней», — сказал д-р Балогун. «Врач обычно диагностирует простуду путем клинического наблюдения. Они будут искать типичные симптомы простуды, которые включают ломоту в теле, боль в горле, слезотечение и насморк.”

COVID-19

COVID-19 по-прежнему является относительно новым вирусом, а это означает, что симптомы и другие идентифицирующие факторы все еще изучаются и регулярно оцениваются.

«У нас было всего несколько месяцев, чтобы по-настоящему поработать с вирусом в клинических условиях», — сказал Балогун. «Итак, наши знания об этом новые и постоянно развиваются».

В настоящее время есть несколько симптомов, которые, по мнению врачей, сильно коррелируют с началом COVID-19.Среди этих факторов — высокая температура, сухой и тяжелый кашель, а также одышка или затрудненное дыхание, в зависимости от тяжести вируса.

Другие ключевые симптомы включают сильную усталость и потерю аппетита. Если у вас есть один или несколько из этих симптомов, вам следует обратиться к своему поставщику медицинских услуг или в местный отдел здравоохранения для получения дополнительной информации, в том числе о том, нужно ли вам проходить тестирование. По мере того, как становится доступным больше вариантов тестирования, меняются правила того, кого следует и не следует тестировать.

Грипп

В настоящее время лучший способ отличить COVID-19 от гриппа — это симптомы. Симптомы, которые характерны для гриппа, но не проявляются у пациентов с коронавирусом, включают головные боли и боль в горле.

«Вам также следует обратить внимание на то, как быстро появляются ваши симптомы», — сказал д-р Балогун. «Если вы сегодня здоровы, а на следующий не можете встать с постели, скорее всего, вы заболели гриппом. Симптомы COVID-19 возникают гораздо медленнее, чем симптомы гриппа.”

Если вы начнете испытывать какие-либо симптомы, связанные с COVID-19, лучшее, что вы можете сделать как для себя, так и для своей семьи, — это как можно скорее позвонить своему лечащему врачу. Позвоните перед тем, как пойти лично, чтобы убедиться, что кабинет вашего врача или пункт неотложной помощи открыт, и сообщите своему врачу или службе неотложной помощи о ваших симптомах. Доступны личные и онлайн-посещения врачей Inspira первичной медико-санитарной помощи и сайтов неотложной помощи. Если у вас проблемы с дыханием и вы чувствуете, что симптомы опасны для жизни, позвоните в службу 911.

«Расширенное использование виртуальных посещений позволило нам снизить воздействие как на пациентов, так и на врачей, при этом обеспечивая качественную помощь нашим сообществам», — сказал д-р Балогун. «Пациенты могут связаться с поставщиком срочной медицинской помощи Inspira для быстрого и своевременного посещения телемедицины в тот же день с помощью смартфона или персонального компьютера».

Получите медицинскую помощь сейчас в службе неотложной помощи Inspira

Найдите ваше ближайшее местоположение и зарегистрируйтесь онлайн с помощью нашего веб-сайта или откройте приложение My Inspira и нажмите «Найти помощь сейчас».«Выберите предпочтительное место для оказания неотложной помощи и нажмите, чтобы зарегистрироваться, либо« На месте », либо« Виртуально ». Введите свои данные и нажмите «ОК», чтобы завершить регистрацию. Если вы выбрали виртуальный вариант, вы получите подтверждение по электронной почте со ссылкой для начала вашего визита.

Для получения информации о состоянии готовности Inspira к COVID-19 и актуальной информации об услугах, предоставляемых в наших более чем 150 точках доступа, позвоните на нашу горячую линию по телефону 1-800-772-2848 с 8:00 до 16:30.будние дни или посетите нашу страницу ресурсов COVID-19.

Грипп на ранних сроках беременности: осложнения, лечение, профилактика | Здоровая жизнь | Здоровье

Грипп — заболевание, которое пугает многих. Оно чревато серьезными осложнениями. Да и течение у него не из приятных. При этом специалисты выделяют некоторые категории людей, для которых такая инфекция особенно опасна. Например, беременные. Многие переживают, чтобы не случился грипп на ранних сроках беременности.

Грипп при беременности

Грипп — это высококонтагиозное заболевание вирусного характера, которое чаще всего имеет сезонный характер: он встречается в осенне-зимний и ранне-весенний периоды. Инфекция, как говорят врачи, передается воздушно-капельным путем, воздушно-пылевым. В редких случаях отмечается передача и бытовым путем. Вирус может сохраняться на разных поверхностях длительное время: на пластиковых и стеклянных — до 3 суток, на бумажных носителях — до 12 часов.

Грипп на ранних сроках беременности по своей симптоматике ничем не отличается от стандартных проявлений. «Инкубационный период у гриппа достаточно короткий: от нескольких часов до 7 дней. В среднем занимает 2-3 дня. У него довольно яркие проявления: резкое повышение температуры, ощущение ломоты в теле, присоединяется также ощущение дискомфорта, жжения в носоглотке, в носу, может появляться першение в горле, также ощущается слабость, может отмечаться тошнота и рвота, а также диарея», — говорит акушер-гинеколог Ангелина Брайнина.

Грипп при ранней беременности: нюансы и риски

Грипп при ранней беременности, как и на других сроках, крайне опасен. «Изначально природа придумала так, что у будущей матери отмечается естественный иммунодефицит, то есть сниженный иммунитет. Это нужно, чтобы естественный иммунитет матери не подавлял развитие будущего ребенка. Из-за этого мы наблюдаем у беременных более яркие симптомы и более частые осложнения при заражении гриппом», — говорит Ангелина Брайнина. И это не единственная сложность.

«Особенностью заболевания также является тот факт, что организм матери нуждается в повышенном количестве кислорода, и плод становится более чувствительным к гипоксии. Поэтому у беременных грозным осложнением является дыхательная недостаточность, которая плохо влияет на плод», — отмечает акушер-гинеколог.

Также у женщин, будь то грипп в первом триместре или чуть позже, развивается воспалительная реакция, которая называется синдромом системной воспалительной реакции (цитокиновый шторм). Она, как говорит Ангелина Брайнина, может вызывать гибель как матери, так и плода.

Протекание во время ранней беременности (I триместр) гриппа у многих вызывает вопросы. Несмотря на то, что врачи отмечают, что, по последним данным исследований, инфицирование гриппом беременной женщины в III триместре опаснее, чем в первых двух, все равно проблем с вирусом на ранних сроках много. «Первый триместр — это до 12 недель. Тут сложная история с вирусным поражением плода и влиянием на различные органы. Грипп в I триместре опасен тем, что происходит закладка как раз до 12 недель всех основных органов и систем. Основной целью вируса становится нервная система плода, сердечно-сосудистая его система. В результате у детей женщин, которые встретились с сочетанием ранней беременности и гриппа, наблюдаются расщелина губы, волчья пасть, развитие дефекта нервной трубки и врожденные пороки сердца. Также есть и определенная связь между инфекцией у беременных и развитием в дальнейшем у ребенка шизофрении, лейкемии, аутизма, болезни Паркинсона, различных метаболических расстройств, в частности сахарного диабета», — отмечает Ангелина Брайнина.

Кроме того, добавляет специалист, грипп на ранних сроках беременности чреват тем, что беременность может закончится выкидышем или замереть. На поздних сроках инфицирование чревато задержкой роста плода и внутриутробной гибелью ребенка.

Грипп на ранних сроках беременности: лечение и профилактика

Первый триместр беременности и грипп требуют тщательного медицинского наблюдения. Сегодня диагностика патологии, как отмечает Ангелина Брайнина, не составляет никакой особой проблемы. Сейчас есть много точных и быстрых способов диагностики.

Что касается лечения, то тут могут быть определенные сложности. «Некоторые препараты обладают токсическим действием на плод, а другие не исследовались на беременных. Поэтому крайне важно соблюдать дозировки, а лечение данного заболевания должно назначаться по жизненно важным показаниям, чаще всего в больнице или под строгим контролем врача. Самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя, не стоит и самостоятельно назначать себе противовирусные препараты», — говорит акушер-гинеколог.

Параллельно может применяться жаропонижающая терапия, а также допускается прием антибиотиков, но исключительно по назначению врача, при необходимости и под строгим медицинским контролем.

Есть и специфическая профилактика: врачи отмечают хороший эффект вакцинации, это наиболее полезный и безопасный вариант. Правда, стоит понимать, что прививаться советуют начиная со второго триместра либо при планировании.

Чем опасна простуда на ранних сроках беременности: риски и последствия

Простудные заболевания или «простуда» – общее название острых респираторных заболеваний (ОРЗ), природа которых, чаще всего, вирусная. Поэтому принятая аббревиатура ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) отражает причину болезни. Достаточно часто провокатором являются РНК вирусы. От случая к случаю заболевание вызывают вирусы гриппа типа А и В, в том числе h2N1. Сохранение беременности и рождение здорового полноценного ребенка – самая важная задача. В перинатальный период закладывается здоровье во все последующие периоды жизни. Во время эпидемий гриппа и ОРВИ беременные женщины входят в группу риска, так как больше других подвергаются опасности заболеть. Во время простуды необходимо адекватное лечение, которое не навредит будущему ребенку. Сложности могут возникать по причине ограниченного выбора системных препаратов, особенно в первый триместр, когда идет закладка и формирование тканей плода.

Чем опасна простуда на ранних сроках беременности? – Вирусы атакуют чаще всего слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Обычно ОРВИ сопровождают симптомы интоксикации: головная боль, боль в мышцах, вялость, слабость. Заражение происходит при вдыхании капелек мокроты, содержащих вирусы, попадающих в воздух от больных людей при кашле, чихании и разговоре. В организме вирусы быстро размножаются в слизистой оболочке верхних дыхательных путей. В результате развивается отечность, воспаление слизистых оболочек затронутого инфекцией отдела дыхательных путей. Оттуда вирусы поступают в кровь и разносятся по различным органам. Восприимчивость к ОРЗ у беременных очень высока: их органы дыхания постоянно работают с высокой нагрузкой, так как адаптация организма требует больших энергозатрат. ОРВИ, особенно грипп, опасны своими осложнениями. Они обостряют хронические заболевания, в том числе тлеющие очаги инфекции. Поэтому нельзя пренебрегать лечением, даже если простуда переносится легко.

Во время ожидания малыша любое лечение должно быть рекомендовано врачом. На состояние женщины в период вынашивания и на внутриутробное состояние ребенка могут оказать негативное влияние как народные методы, так и лекарственные препараты.

1. Чтобы сбить температуру иногда назначают ацетоминофен (парацетамол). Ввиду многолетнего использования данного препарата были сделаны предположения об его относительной безопасности. Это верно, только в том случае, если не превышать рекомендованные врачом суточные дозы. Повышение температуры важный сигнал организма, который позволяет своевременно реагировать на развитие бактериального осложнения.
2. До третьего триместра некоторые врачи не исключают назначение препаратов из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), например ацетилсалициловой кислоты и ибупрофена. Однако, уже к третьему триместру прием нестероидных противовоспалительных препаратов лучше прекратить, так как они могут негативно повлиять на развитие плода и здоровье новорожденного. В этом периоде как правило запрещены любые обезболивающие препараты.
3. Для уменьшения кашля назначают отхаркивающие средства, разжижающие мокроту, Препараты, основным действующим веществом которых является бромгексин, кормящим и беременным женщинам противопоказаны. Растительные препараты назначаются с большой осторожностью, так как содержат алкалоиды, которые могут быть токсичны для плода и оказывать абортивное действие.
4. При боли в горле возможно применение антисептических (противомикробных) препаратов местного действия.
5. При заложенности носа большинство врачей не рекомендуют сосудосуживающие спреи, капли. Причем это требование особенно актуально в первом триместре и для тех женщин, которые не предохраняются во вторую половину менструального цикла и могут вскоре забеременеть. Допускается применение аптечных изотонических растворов на основе очищенной морской воды для промывания носа и разжижения слизи.
6. В симптоматическую терапию входит назначение обильного теплого питья. Это предотвращает высыхание слизистых оболочек носа и горла и способствует разжижению мокроты, потоотделению и снижению уровня интоксикации. Симптоматическая терапия направлена на уменьшение интоксикации и поддержку защитных сил организма.
7. Большинство специалистов рекомендуют в первом триместре обходиться местными формами лекарственных средств. Есть препараты, способные оказывать действие непосредственно в воротах инфекции (на слизистой оболочке в носу). Так, мазь и гель ВИФЕРОН могут использоваться у беременных, начиная с первой недели. Интерферон, входящий в состав этих препаратов, вещество белковой природы, он синтезируется естественным образом в организме в ответ на проникновение возбудителя.

Беременность делится на три периода по три месяца каждый, которые называются триместрами. В первом триместре формируются основные системы жизнедеятельности будущего человека, поэтому он считается очень важным. – Чуть больше суток требуется от оплодотворения до образования многоклеточного эмбриона. С каждым днём его форма усложняется. – Через две недели у эмбриона уже есть нервная трубка, которая дает начало головному и спинному мозгу. Скоро в ее центральной части разовьётся и забьется сердце. – На двадцать первый день начинается формирование головного и спинного мозга. К концу первого месяца начинается закладка таких важных органов как печень, почки, пищеварительной и выделительной систем. – На пятой неделе формируется дыхательная система эмбриона, на ручках появляются подобия кистей, начинают формироваться половые железы. – На шестой неделе формируются черты лица, ручки и ножки могут сгибаться. Формируется сетчатка глаз, растет кишечник. – На седьмой неделе появляется плацента, которая в дальнейшем будет производить необходимые для роста и развития плода гормоны. Сердце ребёнка становится четырёхкамерным, формируются крупные кровеносные сосуды, происходит развитие эндокринных желез, развивается мозг. – С восьмой недели зародыш «обретает» половую принадлежность, так Y-хромосома начинает руководить процессом образования яичек у мальчиков. Наружные гениталии у детей обоих полов сформируются к концу 9-й недели. Зарождается зрительный нерв. – К одиннадцатой неделе у зародыша развиваются вкусовые рецепторы, мозг разделен на полушария. Начинается развитие мозжечка, ответственного за координацию движений, определяется группа крови. Для будущего иммунитета важно то, что вилочковая железа ребенка преобразует стволовые клетки в Т-лимфоциты. – К тринадцатой-четырнадцатой неделе закладываются зубки. В это же время костный мозг производит лейкоциты, которые будут справляться с инфекциями после рождения. Внешне зародыш уже напоминает маленького человека. С 14-17-й недели костный мозг производит кровяные клетки, печень секретирует желчь, а поджелудочная железа продуцирует инсулинⁱ.

На протяжении всего срока вынашивания ребенка грипп очень опасен для будущих мам. На сегодняшний день ВОЗ продолжает исследования, направленные на оценку риска и пользы проведения вакцинации против пандемического гриппа у беременныхⁱⁱ. Европейский Центр Контроля и Профилактики болезней заявляет: «Вакцинация против гриппа является основной стратегией профилактики тяжёлого и осложнённого течения этой инфекции даже, если прививка менее эффективна, чем предполагалось». Через некоторое время после введения вакцины, у женщины и новорожденного формируется специфический иммунитет, защищающий в случае контакта с заболевшими.

В Российской Федерации вопрос вакцинопрофилактики гриппа остро возник в связи с пандемией 2009-2010 годов. В этот период впервые были использованы отечественные и зарубежные сплит-вакцины, что во многом позволило избежать тяжёлых последствий эпидемии гриппа. С 2014 года официально проводится иммунизация беременных по эпидемиологическим показаниям.

Вакцинация может снизить риск заражения после родов, а также уменьшает вероятность инфицирования ребенка гриппом в течение первых месяцев жизни. Ребенку передаются антитела от матери, что помогает формированию пассивного иммунитета. Прививку против гриппа целесообразно сделать всем членам семьи, включая старших детейⁱⁱⁱ.

Будущие мамы задаются вопросом, опасна ли простуда на ранних сроках беременности? – Да, так как беременные входят в группу риска по неблагоприятному течению респираторных инфекций, среди которых наиболее опасен грипп.  Их приходится чаще по сравнению с другими женщинами госпитализировать из-за тяжёлых осложнений со стороны органов дыхания. Наиболее часто женщины попадают в больницу во втором или третьем триместрах. Пессимистичные прогнозы медиков как правило приходятся на третий наиболее критичный период. Важными факторами риска, приводящими к госпитализации, является обострение бронхиальной астмы, повышенная масса тела, сахарный диабет. Если мать болеет гриппом, возрастает риск смерти младенца. Течение гриппа в третьем триместре иногда является показанием для родоразрешения путем операции кесарева сечения. При тяжёлом и среднетяжёлом состоянии пациентки, на сроке до 12 недель рекомендуется прерывание беременности, что сопряжено с большим риском и вероятными осложнениями.

В первые три месяца зародыш, эмбрион, плод особенно чувствителен к воздействию повреждающих факторов. Рост плода требует от матери все большей адаптации, и если у женщины есть какие–либо заболевания, включая скрыто-протекающие, то могут возникать осложнения^iv. Во время вынашивания ребенка увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, увеличивается масса тела, могут смещаться органы, пережимаются крупные сосуды и т.д. Любые заболевание повышают нагрузку в этот непростой период.

Все лекарства, рекомендуемые Минздравом РФ, проходят необходимый цикл клинических и доклинических исследований, в соответствии с чем и определяется их эффективность и безопасность, в том числе, для беременных. Поэтому, перед тем как начать прием того или иного препарата, важно внимательно ознакомиться с инструкцией, где должно быть указано с какой недели беременности можно принимать это лекарство.

Антивирусное лечение следует начинать как можно раньше в первые-вторые сутки от начала заболевания, основываясь на клинические проявления болезни. Некоторые противовирусные средства относятся к категории «С» поэтому их назначают только при письменном согласии пациентки.

При ОРЗ с целью профилактики или лечения с первого дня беременности можно наносить в носовые ходы мазь или гель ВИФЕРОН (действующее вещество – интерферон альфа 2b обладает противовирусной, иммуномодулирующей активностью). Указанные препараты оказывают только местное действие. Начиная с 14-й недели, в качестве противовирусного средства можно применять свечи ВИФЕРОН.

Суппозитории ректальные 500 000 МЕ применяют по одному суппозиторию 2 раза в сутки через 12 часов ежедневно в течение 5 суток, начиная с 14-й недели беременности. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

При ректальном использовании препарата печень и желудок не испытывают избыточной нагрузки, что позволяет избежать многих побочных эффектов. Мазь и гель не всасываются в кровь, действуют локально в месте нанесения.

Следует учитывать, что антибиотики не оказывают воздействия на вирусы, поэтому их применение в лечение вирусных заболеваний не обосновано. В случае бактериального осложнения, например тонзиллита, отита или пневмонии, может быть назначен антибиотик.  Включение препарата  ВИФЕРОН® в комплексную терапию ОРВИ и гриппа у беременных женщин способствует уменьшению риска преждевременного прерывания беременности в 3,54 раза (1), а также способствует достоверному сокращению длительности симптомов интоксикации.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Герасименко Игорь Олегович

Врач общей практики

Источники:

1. Малиновская В.В., Баранов И.И., Выжлова Е.Н., Шувалов А.Н. «Лечение острых респираторных инфекций у беременных», Акушерство и гинекология, 2019

ⁱ https://ru. wikipedia.org/

ⁱⁱ https://www.who.int/

ⁱⁱⁱ https://www.rosminzdrav.ru/

^ivhttps://www.rmj.ru/

Может ли простуда быть признаком беременности. Насморк как один из первых признаков беременности Простуда как первый признак беременности

Организм женщины во время беременности перестраивается, так как происходит всплеск гормонов. На этой почве кроме других симптомов может возникнуть простуда как признак беременности на ранних сроках. При появлении такого симптома женщине стоит пройти тест и проверить своё состояние.

В чём причина насморка у беременных

С наступлением беременности организм женщины претерпевает определённые изменения в связи с гормональной перестройкой организма. Гормоны сужают слизистые оболочки в носоглотке, в результате чего появляется насморк. У женщины может быть постоянно заложен нос, а по ночам появляется храп.

Иногда от женщин можно услышать жалобы, что они ощущают то жар, то холод. Это также симптом гормонального всплеска, возникающего на ранних сроках беременности.

Для будущих мам важно дифференцировать обычный насморк от гормонального. Ведь в период беременности, особенно на начальных сроках, ни в коем случае нельзя принимать обычные лекарственные средства, применяемые при простуде. Если женщина ещё не знает о своей беременности, но лечит простуду, она может навредить не только себе, но и будущему малышу. Поэтому насморк как признак беременности должен быть принят к сведению.

Как выглядит гормональный насморк

Насморк, вызванный гормональным сбоем, ничем не отличается от обычного. У него такие же симптомы, как и у любой респираторно-вирусной болезни:

Если у женщины появляются такие симптомы, ей нужно посетить доктора. Особенно в том случае, если насморк появился неожиданно, и никаких предпосылок для него не было.

Насморк как признак беременности

Можно ли при простуде подозревать наступление беременности? Можно, если наступил насморк после овуляции.

Когда женщина хочет зачать ребёнка и при этом следит за своим состоянием, она знает, в какие дни у неё происходит овуляция и может наступить беременность.

И бывает так, что она наступает без каких-либо симптомов, и женщина не знает, ждать очередных месячных или готовиться к материнству. А уже на третий-четвёртый день её состояние резко ухудшается. У неё болит горло, течёт из носа, и она часто чихает. Такое состояние может быть предвестником радостной новости. И самое время делать тест на беременность.

Как себя вести при таком состоянии

Если у беременной женщины появился насморк, он может сопровождать её весь период вынашивания малыша и пройти сам через несколько дней после родов, когда организм восстановится. Лечить такой насморк нет смысла, потому что терапии он не поддаётся. Да и применять какие-либо препараты в этом случае противопоказано, ведь можно навредить ребёночку.

Но можно проводить мероприятия, которые будут облегчать состояние женщины. Всё, что нужно сделать, это:

Для всего этого есть много различных методов. Прежде чем что-то предпринять, необходимо посоветоваться с врачом.

Применение народных средств

Для того чтобы беременность проходила нормально, организм женщины должен постоянно снабжаться кислородом в достаточной мере. Если её нос забит, это приводит не только к её дискомфорту, но и является угрозой для будущего младенца. Поэтому с таким явлением нужно бороться.

Если женщина не уверена, что беременность наступила, до задержки ей нельзя применять лекарственные препараты. И если месячные так и не наступают, от медикаментов надо отказаться.

Полностью избавиться от насморка в таком случае невозможно, но облегчить дыхание можно при помощи различных народных средств.

Ингаляции

Делать их можно с использованием различных средств:

Также для ингаляций хорошо подходят лекарственные травы шалфей, календула, мелисса и другие. Их можно заваривать и использовать по старинке или при помощи небулайзера.

Согревание теплом

Самый безопасный метод для беременных, чтобы избавиться от ринита – это согревание теплом. Для этого есть такие методы:

• Прогревание яйцом. Сварить яйцо, завернуть его в тряпочку и прикладывать к носу с разных сторон.
• Мешочек с песком. Для этого нагревают песок на сковороде, засыпают в плотный тряпочный мешочек и завязывают. Прикладывают к носу.

Песок можно заменить кукурузной, манной крупой или гречневой крупой. В качестве мешочка можно использовать детский носок.

• Грелка. Вливают горячую воду в грелку и заворачивают её в полотенце. Прикладывать к лицу.
• Нагретый кирпич. Нагревают кусок кирпича в духовке, заворачивают в полотенце и прикладывают к носу. Кирпич длительное время держит тепло.

Все тепловые процедуры лучше всего делать на ночь. Держать тепло необходимо до полного остывания.

Для этой процедуры используют маленький чайник, шприц без иглы или спринцовку. Набирают раствор для промывания в используемую ёмкость, наклоняют голову вперёд и набок, вставляют наконечник в ноздрю, которая находится сверху, и постепенно вливают раствор. Он должен вытекать через нижнюю ноздрю. При этом не дышать.

Для промывания используют такие растворы:

• Слабый соляной раствор. Для этого в стакане тёплой воды растворяют половинку чайной ложки соли. Лучше брать морскую, если её нет, подойдёт и обычная столовая йодированная. Если есть только каменная, можно добавить пару капель йода.
• Сильный раствор соли (гипертонический). Для этого раствор должен иметь концентрацию 10%. В 200 мл воды растворяют 20г соли. Такой раствор вытягивает жидкости и полезен при промывании носа, когда есть гайморит. Но увлекаться им не стоит, он сильно высушивает слизистые оболочки.
• Раствор соды. В стакане тёплой воды растворить 1/2 чайной ложечки пищевой соды.
• Отвар ромашки, календулы или шалфея. Эти травы по отдельности или все вместе заваривают крутым кипятком, настаивают и процеживают.

Промывание носа можно делать при условии, что он хоть немного дышит и в нём есть проходимость. Иначе раствор может попасть в ухо вместе с патогенной микрофлорой из носа, и вместо пользы можно получить вред.

Увлажнение слизистых оболочек

Пересушенные слизистые носоглотки являются воротами для инфекции. Поэтому будущей маме следует позаботиться об их влажности. Для этого:

• Можно закапывать в нос различные масла – облепихи, лаванды, пихты и других. Через нос они попадают в горло и хорошо его смазывают. При этом создают защитную плёнку, чтобы инфекция не попадала на слизистые.
• Полезно капать в нос капли Пиносол. Это единственные безопасные капли, которые подходят всем. Они сделаны на основе масел.
• Следить за влажностью воздуха в жилом помещении. Если она низкая, использовать специальные увлажнители. В них можно добавлять различные эфирные масла с запахом хвои, мяты или других. Если нет увлажнителей, создавать их искусственно. Для этого в комнате развешивают влажные полотенца.

Также для этого полезно часто делать влажную уборку и регулярно проветривать помещение.

Как только у женщины появились первые признаки беременности, она должна беречь себя и думать о малыше. Полностью избавиться от насморка она не сможет, но допускать осложнений тоже нельзя. Нужно стараться избавляться от его симптомов, но так, чтобы это не навредило малышу.

Боли в горле при беременности это то с чем приходится столкнуться практически любой будущей маме. Болит горло чаще всего из-за простудных заболеваний, которые случаются у беременных несмотря на все меры профилактики. Организм ослаблен, а иммунная система угнетена гормонами, потому что это необходимо для вынашивания, в общем-то, чужеродного ребенка.

Иммуносупрессия естественное проявление беременности — и она же виновата в том, что любая хроническая инфекция может обостриться, а ОРВИ и простуды текут тяжелее чем у не беременных. Те, кто страдает хроническим тонзиллитом и вовсе зачастую отмечают, что у них постоянно болит горло.

При беременности не стоит относиться слишком легко к этому симптому, и, тем более, заниматься самолечением. Ниже мы напишем почему.

Боль в горле — признак беременности?

Опасна ли боль в горле?

Выше уже упоминалось, что организм беременной имеет сниженный иммунитет под влиянием интересного положения. Это означает, что он не может полноценно противостоять инфекциям.

Если нормально не вылечить ангину как причину боли в горле, при беременности это может стать причиной наличия в организме постоянного очага хронической инфекции, а значит, под угрозой будет благополучие развивающегося ребенка. Инфицирование плода приводит к выкидышам, преждевременным родам, гипотрофии у ребенка, порокам развития. Особенно важно не болеть на ранних сроках.

Опасно и не правильное лечение острых респираторных инфекций. Длительные ОРВИ с осложнениями приводят к тому, что преждевременно стареет плацента, нарушается развитие плода. Последствия могут быть очень печальными, не дооценивайте опасность.

Почему болит горло при беременности?

То, что вам кажется простым фарингитом (насморк, заложенность носа, боль в горле при глотании, без температуры) на деле может оказаться ангиной. Дело в том, что на инфекции организм будущей мамы реагирует совсем не так как у обычного человека.

Ангина — это воспаление небных миндалин, тех самых, что отвечают за защиту от инфекции, то есть, это сигнал что организм не справился с инфекцией. И лечат ангину всегда антибиотиками, потому что вызвана она микробами, а не вирусами. Если правильно не лечить — будет хронический тонзиллит, будет риск внутриутробной инфекции для плода и осложнений для мамы.

Если у людей с обычным иммунитетом ангина это высокая температура и сильная боль в горле, при беременности таких выраженных проявлений может и не быть. И к тому моменту, когда после безуспешных попыток вылечиться самой, вы придете к врачу с жалобой, что очень болит горло и не открывается рот, там может быть уже абсцесс, требующий хирургического вмешательства.

Конечно, если у вас обычная простуда, тоже наверняка болит горло. И не обязательно это страшная ангина.

А может быть, вы просто пили слишком горячий чай или ели что-то твердое и просто поцарапали слизистую. Постоянная боль в горле более суток (не ждите неделю) повод обратиться на консультацию к врачу. Только он, осмотрев вас, сможет правильно поставить диагноз.

Так что же, боли в горле при беременности самостоятельно никак нельзя лечить? Можно и нужно! При этом начать надо при первых же симптомах, никуда не откладывая.

Как лечить боль в горле у беременных

Лечение народными средствами оставьте на не беременный период своей жизни. А сейчас горло можно только полоскать.

Можно использовать отвар ромашки или шалфея, но только для полоскания, внутрь употреблять травы, особенно на раннем сроке, допустимо далеко не все. Можно использовать соду для полоскания горла, или теплый кефир, но вот с соком алоэ или йодом при беременности экспериментировать точно не стоит.

Помните, что пытаться справиться самостоятельно с болезнью можно пытаться только в легких случаях (насморк и небольшие боли в горле, без температуры), и если в течение суток состояние не улучшается — консультация врача необходима, не запускайте болезнь.

Препараты, которые назначаются, что бы снять боль в горле у не беременных женщин, в период вынашивания плода не всегда можно использовать, будьте внимательны, лекарства — только по назначению врача. Даже пастилки от кашля могут быть опасны. Как правило, назначается местное лечение такими препаратами как биопарокс, при необходимости подбирается допустимый для лечения беременных антибиотик. Выбор чем лечить зависит от диагноза, а его вы себе сами не поставите.

Существует определенный алгоритм действий, который обычно помогает женщине убедиться в том, что она беременна. Конечно же, первым делом при подозрении на то, что счастье наступило, необходимо сделать специальный тест, который можно купить в любой аптеке. Появление вожделенной второй полоски дает все основания для следующего шага, то есть обращения к гинекологу.

Дело в том, что иногда, как ни странно, тесты ошибаются , выдавая ложноположительный или ложноотрицательный результат. А вот врач в женской консультации после проведения всех положенных манипуляций и анализов сможет не только с уверенностью сказать, есть ли беременность, но и указать срок – как правило, это 3-4 недели.

Но что же является побуждением к тому, чтобы женщина пошла в аптеку за тестом? Чаще всего, это сбой менструального цикла, иначе говоря, задержка в несколько дней.

К этому времени беременность, если она действительно есть, длится уже около двух недель. И все гормональные перестройки в организме будущей мамочки идут полным ходом.

Поэтому о потенциальном материнстве можно догадаться еще до задержки месячных, по некоторым косвенным признакам. Как ни странно, зачастую оказывается, что банальная простуда – признак беременности, которую пока что никто не диагностировал!

Сразу же после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «гормональная буря» — для того, чтобы выносить ребенка, все обычные функции должны «перенастроиться».

Примерно у половины будущих мамочек это происходит относительно незаметно, проявляясь разве что токсикозом, да и то не всегда или только ближе к концу срока.

Вторая половина начинает испытывать какие-то непонятные ощущения буквально с первых часов беременности. Ночью внезапно может появиться храп, порой даже очень сильный.

Обычно на подобный симптом обращают внимание родственники. А сама женщина отмечает, что стало першить в горле, появилось чихание, начало нос закладывать. Это списывается на самые разные причины – аллергическую реакцию, пыль, слишком сухой воздух в комнате, но чаще всего – на простуду.

На самом же деле повышенное выделение организмом некоторых гормонов может вызывать излишнее подсушивание слизистых оболочек носоглотки. Вот и причина этих неприятных симптомов, которые так похожи на начинающееся ОРЗ!

К сожалению, некоторые женщины в таких случаях, не подозревая о своем истинном состоянии, начинают активно заниматься самолечением, в том числе – с помощью привычных противовирусных препаратов и иммуномодуляторов. А ведь именно они могут серьезно навредить ребенку, особенно – на самых ранних сроках беременности!

Поэтому, как минимум, в тех случаях, когда беременность планировалась и ожидалась, лечить первые простудные симптомы с помощью «тяжелой артиллерии» не стоит – до получения вердикта врачей. Или хотя бы до проведения теста.

Особые признаки, на которые стоит обратить внимание

При такой высокой чувствительности организма на беременность могут указать некоторые дополнительные признаки. Например, усиление венозного «рисунка» на груди – многочисленные сосудики словно проступают из-под кожи наружу. Попутно могут стать темнее ареолы вокруг сосков или попросту появиться пигментационные пятна на лице и теле.

Может внезапно пойти носом кровь, начать обильно выделяться слюна – некоторые женщины, смеясь, говорят, что слюни бегут «как у бешеной собаки». Вероятны проблемы с перистальтикой, которых раньше не было – запоры, поносы, повышенное газообразование. У некоторых женщин появляются судороги в икроножных мышцах, особенно по ночам.

На самом деле, пугаться подобных симптомов не надо. Более того, если они появились одновременно с насморком и небольшой температурой, можно вполне серьезно рассматривать начинающуюся простуду как признак беременности – и бежать в аптеку, но не за лекарствами, а за тестом! В принципе, на эту же мысль должны натолкнуть некоторое искаженное восприятие вкусов или запахов: если некий аромат вдруг начал вызывать тошноту, а во рту появился неприятный привкус металла, можно предположить наступление «интересного состояния».

Беременность – не болезнь, так почему же от нее чихают?

Если женщина не чихает и не кашляет, но ее бросает то в жар, то в холод, это очень часто принимают за начало болезни. А ведь выражение «что-то меня знобит!» можно с тем же успехом услышать из уст беременной, которая пока что не догадывается о своем состоянии. И для этого есть простейшее объяснение.

Буквально в первые дни нового состояния организм активно вырабатывает два гормона – прогестерон и эстроген. Из-за этого вполне объективно может меняться температура тела. Причем, как понижаться, так и повышаться до 37-37,5 градусов – такую температуру еще называют субфебрильной. Да, она очень характерна для начинающегося ОРЗ, но вспомните, что даже в случае болезни ее не рекомендуется сбивать!

Достаточно выпить теплого чая с медом и лечь в постель. Этот же «рецепт» окажется продуктивным и при беременности – любое болезненное состояние в этот период требует, по возможности, постельного режима.

Надо заметить, что у беременной женщины потребности в отдыхе в целом гораздо выше. Даже время, выделяемое на сон, должно быть увеличено – от 1 до 3 часов к обычной норме. А просто прилечь и немного расслабиться желательно в любой момент, когда появляется чувство усталости и некоторого недомогания – оно возникает у многих мамочек с первых дней нового состояния и продолжается до самых родов.

Так что ощущение слабости, вялости и разбитости, а также ломоты в костях, которые обычно списывают на простуду – еще один первый признак возможной беременности. Организм пока не понял, в чем дело, но ему приходится перестраиваться, приспосабливаться к новому режиму работы, он несет дополнительные нагрузки, поэтому энергия расходуется гораздо быстрее.

Не случайно у многих женщин именно на самом раннем сроке, пока не завершилась гормональная перестройка, появляется повышенный аппетит.

А что касается «гормонального» насморка, то у некоторых мамочек он продолжается все 9 месяцев и проходит только после рождения ребенка, когда уровень прогестерона и эстрогена приходит в норму.

Если никакие другие болезненные симптомы это состояние не сопровождают, оно не требует особого лечения. В крайнем случае, можно обрабатывать и увлажнять слизистые специальными водно-солевыми растворами. Они помогут носу дышать, а к тому же будут выполнять профилактическую роль, защищая женщину от настоящей болезни.

И беременность, и болезнь – два в одном

К сожалению, появление симптомов простуды может свидетельствовать как раз о том, что и предполагалось – это ОРВИ! Но данный диагноз совсем не отрицает наступление «интересного состояния», наоборот – косвенным образом подтверждает его. Дело в том, что настоящая простуда как признак беременности – явление очень распространенное. А главная причина в иммунитете женщины, который играет с ней эту злую шутку.

Дело в том, что организм беременной оплодотворение и последующее развитие эмбриона путает с болезнью, с которой надо бороться! Такой вот парадокс – с одной стороны, с первых дней все силы брошены на то, чтобы создать малышу максимально благоприятные условия развития, а с другой – иммунитет кричит о том, что необходимо уничтожить «пришельца». Если этот «голос» не заглушить, возможно даже прерывание беременности.

Организм, прекрасно «понимающий», в чем дело, решает вопрос кардинально – он «выключает» иммунитет, чтобы тот от излишнего усердия в попытках защитить женщину от ее нового состояния не спровоцировал выкидыш. К сожалению, это приводит к тому, что будущая мамочка на 9 месяцев становится абсолютно беззащитной против атак самых разных вирусов и бактерий, зачастую гораздо более опасных, чем обычное ОРЗ.

Так, грипп, который в обычном состоянии большинством людей при соблюдении всех врачебных рекомендаций переносится без особых проблем, у беременной женщины может привести к самым тяжелым последствиям. К примеру, пневмонии, которую теплым чаем и дополнительным отдыхом точно не вылечить. Да и слишком высокая температура на ранних сроках способна повредить как самой беременной, так и будущему ребенку.

Что делать с простудой при беременности?

Женщина, которая подозревает, что может быть беременной – и вдруг начинает испытывать симптомы, позволяющие предположить начало вирусного заболевания, должна быть крайне осторожна. Помня о том, что организм снижает иммунитет специально, чтобы защитить ребенка, принимать иммуномодуляторы нельзя категорически – это может спровоцировать выкидыш!

Насморк, как признак беременности, достаточно распространенное явление, которое в большинстве случаев, наблюдается в начале второго триместра беременности. Ринит у взрослых пациентов может развиваться на фоне целого ряда различных заболеваний, поэтому важно вовремя идентифицировать недуг и начать соответствующее лечение.

Появление насморка во время беременности обусловлено определенными физиологическими процессами, происходящими в женском организме. Дело в том, что после зачатия организм будущей мамочки начинает активно продуцировать определенные гормоны, которые оказывают подсуживающее воздействие на слизистые оболочки, локализующиеся в области носоглотки. В результате у женщины появляются такие признаки насморка, как слизистые носовые выделения, затрудненность носового дыхания, отечность и возможный храп в ночные часы.

У беременной может даже проявиться такой характерный симптом, как озноб, болезненное состояние, при котором пациентку бросает то в жар, то в холод. Этот клинический процесс также спровоцирован нарушением гормонального баланса, проявляющимся на ранних сроках беременности.

Поскольку большинство медикаментозных препаратов, применяемых при аллергических или острых респираторных заболеваниях, категорически противопоказаны будущим матерям, важно суметь отличить насморк, выступающий проявлением беременности от гриппа или ОРЗ, или же хронического насморка, который часто наблюдается у взрослых пациентов.

Кроме того, насморк и заложенность носового дыхания развиваются в результате расширения сосудов, что необходимо для полноценного питания плода. Вапоризация сосудов затрагивает весь организм, в том числе и носовую полость, что и становится причиной появления слизистых носовых выделений.

Признаки заболевания

Какие клинические проявления, сопровождаемые насморк у взрослых, должны насторожить и стать причиной для обращения к специалисту?

Простуда, грипп, инфекционные и бактериальные заболевания, сопровождающиеся затрудненностью дыхательного процесса и носовыми выделениями слизистого характера, проявляют себя следующими дополнительными симптомами:

• Головные боли.
• Повышение температуры тела до 38 градусов и выше.
• Суставные и мышечные боли.
• Лихорадочное состояние.
• Повышенная утомляемость.
• Кашлевой синдром.
• Покраснение слизистых оболочек в области ротоглотки.

Спровоцировать развитие насморка также может аллергия. Специалисты медицинской сферы выделяют следующие признаки аллергического насморка:

• Обильные прозрачные носовые выделения слизистого характера.
• Нарушение обонятельной функции.
• Повышенная слезоточивость.
• Появление кожных высыпаний аллергического происхождения.
• Частое чихание.
• Кашлевой синдром.
• Развитие конъюнктивита.

При появлении вышеперечисленных симптомов и клинических признаков, пациентке настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу! Заболевания вирусного, аллергического, бактериального или же инфекционного генеза требуют грамотного и своевременного лечения, в особенности, если речь идет о беременной женщине!

Какой насморк можно считать проявлением беременности?

Гормональный насморк, которые является одним из признаков беременности, можно отличить от разного рода патологических состояний при помощи определенной, специфической симптоматики. Специалисты медицинской сферы выделяют первые признаки насморка гормонального типа, характерного для беременных женщин:

• Повышенное слюноотделение.
• Пигментация кожных покровов.
• Проявление четкого венозного рисунка в области молочных желез.
• Потемнение ареолы.
• Метеоризм.
• Расстройства кишечной перистальтики.
• Диарея, периодически сменяющаяся запорами.
• Судорожный синдром, поражающий, преимущественно, икроножные мышцы.
• Возможные .

Следует подчеркнуть, что в том случае, если насморк обусловлен именно изменением гормонального фона во время беременности, то у пациентки отсутствуют такие клинические симптомы, как крапивница, воспалительные поражения гортани и области носоглотки, обильные носовые выделения слизистого или же гнойно-слизистого характера, существенное повышение температуры тела, кашлевой рефлекс. В противном случае речь идет о заболевании, требующем адекватного лечения, при этом развиваться аллергические или простудные процессы могут и на фоне беременности, что существенно усложняет последующую терапию!

От чего возникает простуда при беременности

Организм будущей матери особенно уязвим перед различными вирусами, микробами и другими болезнетворными возбудителями, это обусловлено гормональными изменениями и ослабленностью иммунной системы. Именно по этой причине простудные и острые респираторные заболевания во время ожидания малыша — явление не редкое, но достаточно тревожное. Особенно опасны инфекции на первых неделях беременности, когда формируется скелет и жизненно важные органы будущего малыша.

Простудное заболевание на начальных этапах беременности может даже стать причиной выкидыша. Кроме того, специалисты медицинской сферы выделяют следующие, нежелательные осложнения, к которым может привести инфекционное или же вирусное заболевание у беременной женщины:

1. Гипоксия плода.
2. Прерывание беременности.
3. Процессы воспалительного характера, поражающие область половых органов.
4. Врожденные аномалии развития органов и систем ребенка, формирование которых пришлось на острую стадию течения патологического процесса.

Простудные заболевания ухудшают общее состояние женщины, кроме того, при затрудненности носового дыхания беременной приходится дышать через рот, что существенно повышает риски развития процессов инфекционного характера. Аллергический насморк часто появляется во время беременности, поскольку у будущей матери многократно возрастает чувствительность к различным аллергенам.

Особенности лечения

Гормональный насморк, возникающий у беременной женщины в результате определенных физиологических процессов, никакого специального не требует. Если проявления ринита связаны с заболеваниями вирусного, инфекционного, респираторного происхождения, то грамотная и своевременная терапия просто необходима!

Чем лечить простуду и грипп во время беременности? В первую очередь, пациентке необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который назначит ей максимально эффективный и безопасный терапевтический курс! Медикаменты врачи назначают лишь в особенно сложных случаях, при сильном повышение температуры тела и наличии остророго инфекционного процесса.

Сосудосуживающие капли и назальные спреи применять беременным женщинам категорически противопоказано, поскольку они могут спровоцировать серьезные патологии плода. При насморке беременным женщинам специалисты медицинской сферы настоятельно советуют следовать следующим рекомендациям:

• Обеспечить должный питьевой режим. Выпивать не менее 2-х литров жидкости в день, отдавая предпочтение минеральной воде, морсам, травяным чаям.
• Промывание носовой полости при помощи солевого раствора. Раствор для данной физиотерапевтической процедуры можно приготовить самостоятельно, растворив чайную ложку соли в стакане теплой воды или же приобрести готовый препарат в аптеке (Солин, Допфин, Аквамарис). Проводить данную манипуляцию рекомендуется 2-3 раза на протяжении суток.
• Приподнимать подушки или изголовье кровати в целях оттока крови от головной области.
• Хороший терапевтический эффект дает проведение ингаляций с применением пихтового или же эвкалиптового эфирных масел, обладающих ярко выраженным дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом.
• Для устранения слизистых носовых выделений и облегчения процесса носового дыхания можно применять свекольный или свекольно-морковный сок. Для приготовления лекарства овощи нужно измельчить при помощи мелкой терки, через марлю отжать сок и добавить в него пару капель растительного масла. Данное снадобье вводится в ноздри пациентки по принципу обыкновенных капель.

Пациентке рекомендуется соблюдать постельный режим и хорошо отдыхать. Непродолжительные прогулки на свежем воздухе также пойдут на пользу беременной. Будущей маме категорически запрещено парить ноги в горячей воде, поскольку это может спровоцировать выкидыш.

Вылечить температуру, поднявшуюся не выше 38 градусов, можно и не прибегая к применению жаропонижающих препаратов. Сбить температуру можно при помощи ледяного компресса, положенного на лоб, или протиранием тела пациентки водкой, смешанной со столовым уксусом.

Первичный насморк можно устранить, обрабатывая область носовых ходов, облепиховым или же рафинированным подсолнечным маслом. Данная манипуляция увлажняет носовые ходы, купирует воспалительный процесс, а также улучшает функциональное состояние слизистых носовых оболочек.

Что делать при гормональном насморке?

Хотя сам по себе гормональный насморк, спровоцированный беременностью, не опасен и не требует специального лечения, будущей маме он доставляет немало дискомфорта и неприятных ощущений.

Если у вас проявляется хронический насморк, то следует регулярно очищать носовые ходы от скопления слизистых выделений и проводить промывания носовой полости при помощи содового или солевого раствора. Хороший терапевтический эффект дают промывания с использованием отваров шалфея, эвкалипта или же ромашки аптечной.

Меры профилактики

Насморк во время беременности — неприятное состояние, которое вне зависимости от причин, отрицательно сказывается на самочувствии и настроении будущей мамочки. Предупредить развитие ринита поможет выполнение следующих предельно простых рекомендаций:

• Избегайте посещения многолюдных мест, особенно в период эпидемий.
• Укрепляйте иммунную систему. Принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных.
• Регулярно проветривайте помещение.
• Как можно чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.
• Одевайтесь по погоде, избегая как переохлаждения организма, так и его перегревания.
• Регулярно делайте влажную уборку в помещении, дабы избежать скопления пыли.

Насморк может быть одним из признаков беременности, а может свидетельствовать о наличии ряда серьезных заболеваний. Будущей маме следует особенно внимательно относиться к своему здоровью, поэтому при появлении первых признаков ринита, рекомендуется обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, который выявит причины данного явления и назначит пациентке предельно безопасный и действенный терапевтический курс!

второй триместр (14-25 неделя) 2021

Несмотря на то, что простуда во втором триместре беременности несет меньшую опасность для развития ребенка, чем любые явления ОРВИ на самых ранних сроках, это вовсе не отменяет необходимости ее своевременного лечения. К этому времени уже произошла закладка органов, систем и тканей эмбриона, однако появляются новые возможные осложнения. Поговорим о наиболее распространенных.

Возможные осложнения

Любая простуда на 15 неделе беременности подвергает опасности эндокринную систему плода. Существует вероятность, что ребенок может родиться с эндокринными патологиями (например, с сахарным диабетом). Помимо этого существует риск преждевременного прерывания беременности. Опасность осложнений в данном случае будет прямо пропорциональна тяжести течения заболевания. Если говорить о более поздних сроках второго триместра, то простуда на 16 неделе беременности, равно как и простуда на 17 неделе беременности может быть чревата врожденными патологиями костной ткани у ребенка.

Если ожидается рождение девочки, то простуда на 19 неделе беременности способна спровоцировать нарушения формирования яйцеклетки. Нежелательными последствиями для нервной системы ребенка может обернуться простуда на 24 неделе беременности. В этом периоде также происходит формирование подкожного жирового слоя и завершается закладка отделов головного мозга. Ребенок начинает вести себя чуть более активно в утробе. Фетоплацентарная недостаточность, которую может спровоцировать простуда на 25 неделе беременности и простуда на 26 неделе беременности, чревата кислородным голоданием плода, возможным изменением предлежания и преждевременными родами.

Возможные симптомы ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции вызывают пневмотропные вирусы. При заболеваниях такого рода поражаются преимущественно дыхательные органы. Помимо классической респираторной инфекции к таким заболеваниям относят грипп и аденовирусные инфекции. Главная опасность такого рода заболеваний кроется в возможности присоединения бактериальной инфекции, что чревато различными осложнениями (например, пневмонией). Наиболее опасные осложнения для будущих мам мы обсуждали чуть выше. Симптомы острых респираторных заболеваний:

1. Слабость, ухудшение психо-эмоционального состояния, повышенная утомляемость, снижение работоспособности
2. Головная боль
3. Озноб, чувство ломоты в костях и суставах
4. Повышение температуры тела
5. Чувство заложенности носа и прочие проявления насморка
6. Гиперемия слизистой оболочки горла, болезненные ощущения, усиливающиеся при глотании
7. Кашель

Температура может не повышаться в течение некоторого времени, которое целесообразно как можно более эффективно использовать для лечения симптомов продромального периода. Проще говоря, если женщина кашляет, чихает и вообще как-то некомфортно себя чувствует, совсем необязательно дожидаться появления жара и озноба, чтобы убедиться в том, что ОРВИ и в самом деле имеет место. Чем быстрее будет начато лечение, тем меньше риск всевозможных осложнений. Кроме того, своевременное начало лечения сводит к минимуму необходимость применения фармакологических препаратов, поскольку в продромальном периоде бороться с заболеванием намного проще.

Почему важно ограничить прием медикаментов

Не следует забывать о том, что на здоровье еще не родившегося ребенка могут повлиять не только простудные заболевания, но и неграмотный прием фармакологических препаратов. Во время беременности женщина должна согласовывать прием любых лекарств с врачом, избегая самолечения. Многие безобидные на первый взгляд препараты способны преодолевать плацентарный барьер и оказывать крайне нежелательное токсическое воздействие на плод. Вот некоторые группы медикаментов, применения которых женщина в период беременности должна избегать:

• Антигистаминные препараты. Особенно нежелательно применение димедрола, поскольку он оказывает негативное влияние на развитие органов желудочно-кишечного тракта у ребенка. Кроме того, зарегистрированы случаи судорожных состояний у плода при использовании данного препарата.
• Бронхолитические средства, применяемые при лечении заболеваний органов дыхания, также способны оказывать неблагоприятное действие на желудочно-кишечный тракт развивающегося в утробе ребенка. Наиболее известным и часто применяемым в отечественной медицинской практике препаратом является эуфиллин.
• Барбитураты. Самым популярным брендом среди фармакологических препаратов данной группы является известный еще с советских времен фенобарбитал. Обладает ярко выраженным седативным эффектом и нередко используется при лечении эпилепсии. Его негативное воздействие на плод заключается в поражении тканей печени, а также центральной нервной системы.
• Антибиотики. Для лечения простудных заболеваний препараты данной группы не эффективны, поскольку не обладают эффективным воздействием на вирусы. У ребенка применение антибиотиков во время беременности может спровоцировать развитие анемических состояний, что чревато гипоксией из-за нарушения транспортировки кислорода эритроцитами к различным органам и тканям. Про такие препараты как тетрациклин, гризеофульвин, левомицитин до наступления родов лучше попросту забыть. Помимо этого у матери использование антибиотиков с большой долей вероятности вызовет дисбактериоз даже при параллельном использовании препаратов, улучшающих состояние микрофлоры кишечника. Стоит ли говорить, что подобные осложнения окажутся совершенно некстати?
• Сульфаниламидные препараты способны плохо повлиять на развитие некоторых отделов головного мозга у ребенка. Будущей маме настоятельно рекомендуется избегать таких препаратов как бисептол, сульфасалазин и сульфадиметоксин.
• Гормональные медикаменты за редким исключением строго противопоказаны беременным женщинам. Их использование не только негативно влияет на развитие ребенка, но и с высокой долей вероятности может стать причиной самопроизвольного аборта. Одним из немногочисленных исключений в этом плане являются препараты прогестерона, которые помогают сохранить беременность при нарушенном гормональном фоне у женщины.

Сразу необходимо оговориться, что это лишь малая часть наиболее часто используемых фармакологических средств. Практически любой из медикаментов помимо терапевтического действия обладает рядом побочных эффектов, поэтому прием любых медикаментов женщина должна в обязательном порядке согласовывать со своим лечащим врачом.

Как лечить простуду при беременности

В первую очередь женщина должна соблюдать постельный режим, даже если симптомы кажутся безобидными.  Появление легкого насморка и кашля – это серьезный повод для того, чтобы начать лечение в домашних условиях. Переносить простуду на ногах вредно всем, а беременным женщинам – в особенности, поскольку их иммунитет ослаблен. В двух словах расскажем о том, почему так происходит.

У человеческого организма иммунная система ориентирована на то, чтобы уничтожать любые чужеродные белки. В повседневной жизни нас окружает немыслимое множество бактерий. Не обладай наш организм способностью их уничтожать при попаданиях в кровь, у нас было бы всего два варианта: либо жить в стерильных условиях (даже за продуктами пришлось бы ходить в резиновом костюме и респираторе), либо умирать в расцвете сил от самых незначительных инфекций. За уничтожение чужеродных агентов в нашем организме отвечают специфические белки – иммуноглобулины. Это очень сообразительные антитела, которые чувствуют присутствие инфекции даже при минимальной концентрации в крови. Выявляя чужеродный белок, они уничтожают его.

К сожалению, иммуноглобулины склонны воспринимать растущий в утробе матери плод как незнакомое чужеродное тело. Чтобы из-за излишнего служебного рвения антител беременность не прерывалась преждевременно, организм вынужден ослаблять их активность. В результате иммуноглобулины оставляют плод в покое, но и на вполне реальные инфекции реагируют крайне неохотно.

Именно поэтому беременная женщина даже при легкой простуде имеет все шансы усугубить течение болезни новыми инфекциями, которые обязательно воспользуются вынужденным ограничением активности антител в крови. А именно на улице и в местах скопления людей риск подхватить сопутствующую инфекцию увеличивается многократно. Выход один – лежать в теплой постели, смотреть любимый телесериал и пить отвар шиповника. В качестве альтернативного варианта можно рассмотреть компот из сухофруктов, чистую воду, чай с медом и липой.

При повышении температуры до 38 градусов принимать аспирин противопоказано! Его можно заменить препаратами парацетамола. При появлении кашля и речи быть не может о модных таблетках, которые рекламируют на каждом шагу, поскольку большинство из них содержит кодеин, угнетающий дыхательную функцию. Простуда при беременности 2 триместр в этом отношении является фактором риска, поэтому необходимо ограничиться ингаляциями с эфирными маслами.

При воспалении горла показаны полоскания отварами календулы, эвкалипта или ромашки каждые 30-40 минут. Можно сделать физраствор: на одну чашку слегка теплой воды добавляем половину чайной ложки соли и одну чайную ложку соды. Разумеется, для укрепления защитных сил организма женщине нужно принимать витамины группы С и есть побольше лука, который за счет своих фитоцидных свойств улучшает сопротивляемость любому простудному заболеванию. 

Что делать, если вы приболели на первом триместре и как вылечиться.

Есть ли риски, если зачатие произошло во время простуды.

Лечение заболевания во время протекания срока.

Протекание бронхита в разных триместрах беременности.

Вопросы про простуду при беременности: страница 4

Как лечить простуду или ангину во время беременности? Чем могут быть вызваны боли в спине? На вопросы о лечении заболеваний при беременности отвечают врачи медицинских клиник «Арт-Мед».

В данной ситуации назначаются препараты, разрешенные к применению во время беременности, в том числе, на ранних сроках. Поэтому, не боясь навредить плоду, Вы можете позаботиться о здоровье окружающих.

Обстоятельства, которые имели место в первую беременность, практически никогда не повторяются полностью при последующей беременности. Прогноз повторения морфофункциональных изменений в плаценте, который вы называете «старением» (хотя на самом деле никакого старения плаценты вообще не происходит) предугадать невозможно, основываясь только на представленных Вами данных. Необходим осмотр и консультация специалиста.

Представленная Вами информация заслуживает самого серьезного внимания. Предположений достаточно много, начиная от аппендицита, колита или дивертикулита и заканчивая угрозой прерывания беремености или перекрутом ножки кисты яичника (которую не видно при УЗИ). Может быть также тромбоз сосудов таза, в том числе и правой яичниковой вены. В любом случае, ситуация достаточно напряженная и требует скорейшего уточнения причин вашего недомогания и начала лечения. Вам необходимо в самое ближайшее время обратиться для консультации к врачу акушер-гинекологу.

Предположений может быть очень много, так как возникает много дополнительных вопросов, а представленной Вами информации совершенно недостаточно. Какое у Вас артериальное давление? Какой гемоглобин? Сколько Вы прибавили в весе? И еще очень много других вопросов. Возможно, например, что Вы просто дышите очень сухим воздухом и Вам необходимо использовать увлажнитель. Необходим клинический осмотр, причем не акушер-гинеколога, а именно квалифицированного терапевта.

Находясь в организме, золотистый стафилококк может проникнуть и к плоду, вызвав внутриутробную инфекцию. Применение мази с линкомицином во время беременности возможно в том случае, когда предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода, особенно до 10 недель беременности.

Гарднерелла и микоплазма, действительно, могут вызвать воспалительный процесс. Но в целом ряде случаев человек является просто носителем этих возбудителей, а заболевания как такового у него нет. К сожалению, Вы не указали, выявлены ли у Вас признаки заболевания, вызванного данными микробами. Дело в том, что лечить следует болезнь, а не выявленных микробов. Конкретные вопросы, касающиеся необходимости и целесообразности назначения любых лекарственных препаратов решаются строго индивидуально и только на основании данных клинического осмотра. Единственное, что можно отметить, что не следует использовать лекарственные препараты, которые запрещены для применения во время беременности. Все необходимые консультации и обследования Вы можете получить в ЛДЦ «АРТ-МЕД».

Беременные? Повышение иммунной системы в зимние месяцы

Когда вы беременны, ваша иммунная система естественным образом снижается, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Однако, когда наступает сезон простуды и гриппа, это может быть потенциально плохим сочетанием. Помогите обезопасить себя и вашего будущего ребенка этой зимой, естественным образом укрепив иммунную систему и предприняв следующие шаги, чтобы оставаться здоровым.

Упражнение

Если ваш лечащий врач утверждает, что упражнения во время беременности безопасны, вам следует стараться заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в большинстве дней.Исследователи считают, что упражнения помогают повысить иммунитет несколькими способами. Во-первых, временное повышение температуры тела может помочь предотвратить рост бактерий. Во-вторых, антитела и лейкоциты быстрее попадают в кровоток во время физических упражнений, что может позволить организму раньше обнаружить болезнь. Кроме того, упражнения являются естественным средством для снятия стресса, что снижает вероятность развития болезни.

Питьевая вода

Правильное увлажнение помогает организму функционировать на оптимальном уровне.Поддерживайте работу своей иммунной системы, ежедневно выпивая воду во время беременности. Вы должны стремиться выпивать около восьми стаканов воды в день — восемь унций каждый. Если у вас есть вопросы относительно того, достаточно ли вы получаете воды, обратитесь к своему врачу.

Спящий режим

Исследователи все еще изучают, как сон влияет на наш иммунитет, но они знают, что недостаток сна может ослабить нашу иммунную систему и подвергнуть нас дополнительному риску заболеть. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время каждую ночь и просыпаться каждое утро примерно в одно и то же время, чтобы регулировать режим сна.Да, сон во время беременности меняется по мере развития беременности — от пробуждения несколько раз за ночь до ворочаний, чтобы устроиться поудобнее. Попробуйте использовать подушки для тела, чтобы удобно расположиться в постели, и обязательно сходите в туалет перед сном.

Витамин C

Хотя прием некоторых добавок витамина С во время беременности безопасен, рекомендуется получать ежедневную дозу витамина через различные продукты, такие как клубника, сладкий перец и апельсиновый сок, а не принимать дополнительные добавки.Имейте в виду, что вы также получаете добавку витамина С в ежедневный прием витаминов для беременных.

Чеснок

Один зубчик чеснока достаточно силен для борьбы с бактериями и инфекциями, поскольку содержит 5 мг кальция, 12 мг калия и более 100 соединений серы. Это самое мощное сырье. Попробуйте добавлять по крайней мере одну гвоздику в еду каждый день, чтобы дать вашему телу дополнительную энергию для борьбы с простудой и гриппом (затем передавайте дыхательные мяты).

В дополнение к этим советам, не забывайте часто мыть руки и избегайте прямого контакта с больными.Заболевания во время беременности обычно не затрагивают ребенка, но могут быть серьезными и привести к таким осложнениям, как преждевременные роды. Если вы плохо себя чувствуете или испытываете симптомы простуды или гриппа, обратитесь к своему врачу.

Иммунная система и беременность: пошаговое руководство

Возможно, вы не думаете, что иммунная система имеет какое-то отношение к беременности, но они во многом взаимосвязаны. Когда вы беременны, ваша иммунная система претерпевает серьезные изменения. Фактически, иммунная система и беременность имеют невероятную симбиотическую связь, которая помогает вам забеременеть, остаться беременной и родить ребенка, одновременно делая вас более восприимчивыми к болезням.Вот что вам нужно знать:

Беременность изменяет иммунную систему

Хотя изначально считалось, что иммунная система ослабевает во время беременности, чтобы избежать атаки на плод, недавнее исследование, проведенное доктором Брисом Годильером из отдела научной иммунологии, показало, что для имплантации необходим агрессивный ответ иммунной системы. Его исследования показали, что сила или слабость иммунной системы точно рассчитаны для достижения наилучших результатов как для матери, так и для ребенка.

Для успешной имплантации эмбриона иммунные клетки проникают в слизистую оболочку матки и вызывают воспаление. Повышенное состояние иммунной системы сохраняется в течение первых 12 недель беременности, что позволяет плоду полностью сформироваться.

В течение следующих 15 недель иммунная система матери подавляется, чтобы клетки плода могли расти и развиваться. Некоторые из этих эмбриональных клеток имеют отцовские антигены, которые подверглись бы риску нападения, если бы иммунная система работала на полной скорости.Агрессивная иммунная система возвращается к родам, когда воспаление помогает с реакцией родов.

У вас больше шансов заболеть во время беременности

Когда ваша иммунная система находится в измененном состоянии, вы больше подвержены риску определенных заболеваний, таких как простуда, грипп, пищевое отравление и инфекции мочевыводящих путей. По словам доктора Джеймса Бетони, сертифицированного эксперта в области медицины плода высокого риска и акушерства в Бойсе, штат Иллинойс, «изменения в иммунной системе приводят к повышенной восприимчивости к определенным вирусным, бактериальным и паразитарным инфекциям.»Будьте уверены, что большинство младенцев не пострадают, если их мать заболеет во время беременности. Но некоторые инфекции могут передаваться младенцам через плаценту или во время родов, и когда это происходит, это может иметь серьезные последствия для ребенка.

Как не заболеть во время беременности

Во время беременности нельзя избежать всех источников болезней. Но вы можете предпринять определенные шаги, чтобы снизить вероятность заболевания и снизить риск серьезных проблем для вас или вашего ребенка:

• Будьте в курсе дел о вакцинациях. Доктор Рошан подчеркивает важность своевременного введения всех вакцин до того, как вы забеременеете. Пока вы беременны, обязательно сделайте прививку от гриппа во время сезона гриппа и вакцину против Tdap (столбняк, дифтерию, коклюш) в третьем триместре, чтобы передать иммунитет ребенку.
• Принимайте витамины для беременных и придерживайтесь сбалансированной диеты. По словам доктора Бетони, профилактика является ключевым моментом. Витамин C и витамин B6 могут повысить ваш иммунитет, увеличивая естественное производство интерферона в организме.Доктор Бетони рекомендует получать эти витамины из натуральных источников. Например, зеленые овощи и нут содержат большое количество B6.
• Примите надлежащие меры предосторожности. Основные меры предосторожности, такие как мытье рук, отказ от совместного использования стаканов или посуды и держание подальше от больных, снизят риск заболеть.
• Обратитесь к врачу. Если вы заболели во время беременности, запишитесь на прием к врачу, чтобы убедиться в здоровье вас и вашего ребенка.Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, относительно безопасны во время беременности, но все лекарства должны быть одобрены вашим врачом.

Иммунная система и беременность больше связаны друг с другом, чем вы думаете. Ознакомьтесь с еще несколькими советами по борьбе с инфекциями во время беременности.

Вызывает ли беременность гриппоподобные симптомы?

Вызывает ли беременность симптомы гриппа? Да, некоторые симптомы беременности действительно имитируют симптомы гриппа. Особенно в начале первого триместра. Фактически, вашими первыми признаками беременности могут быть ощущения от нескончаемого гриппа.Симптомы гриппа не должны длиться более пары недель. Если у вас есть эти симптомы и есть вероятность, что вы беременны, подумайте о том, чтобы пройти тест на беременность.

Вызывает ли беременность гриппоподобные симптомы?

Повышение температуры

При беременности и гриппе иногда наступает повышение температуры. Для тех, кто составляет график своей базальной температуры в бодрствовании, вы заметите это повышение после овуляции. Согласно книге Тони Вешлер «Взяв на себя ответственность за свою фертильность», высокая базальная температура в бодрствовании, которая сохраняется 18 дней, указывает на беременность.«Разница только в том, насколько высока температура. Ваша температура во время беременности будет выше нормы, но не должна превышать 100 градусов по Фаренгейту. Лихорадка, связанная с гриппом, намного выше, чем температура, превышающая нормальную, связанную с беременностью.

Тошнота

Этот симптом может указывать на грипп или беременность, от легкой тошноты до сильной рвоты. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, расстройство желудка и рвота не являются обычными симптомами гриппа для взрослых, хотя у некоторых людей они могут возникать.Если у вас обычно не возникает расстройства желудка из-за гриппа или эти симптомы не проходят, обратитесь к врачу. Возможно, вы беременны или у вас более серьезный вирус гриппа, который требует лечения.

Усталость

Гормональные изменения, изменения метаболизма и усилия организма по выращиванию ребенка вызывают общее чувство усталости на ранних сроках беременности. Многие женщины настолько устают, что к обеду готовы лечь спать на ночь. Усталость похожа на усталость при гриппе, но, как правило, длится большую часть первого триместра, намного дольше, чем при гриппе.

Застой и головные боли

Грипп вызывается вирусом, который поражает дыхательную систему и вызывает заложенность, насморк и головные боли. Удивительно, но это тоже симптом беременности. Гормональные изменения и увеличение кровоснабжения, происходящие во время беременности, также вызывают опухание слизистых оболочек носовых пазух и слизистую оболочку носа. У некоторых женщин давление может вызывать головные боли.

Симптомы беременности, не связанные с гриппом

Некоторые другие симптомы беременности, которые могут проявиться в течение недели после имплантации, не возникают при гриппе.Эти симптомы включают в себя кровянистые выделения, болезненность, опухание или болезненность груди, частые позывы к мочеиспусканию и легкую боль или спазмы в области живота по мере того, как матка растягивается и растет.

Может ли простуда или грипп повлиять на фертильность?

Когда на нас сходит зима, она приносит с собой неприятных друзей, грипп и простуду. Сезон простуды и гриппа длится с октября до конца мая, достигая пика в период с декабря по февраль. Эти болезни усугубляются сами по себе, но многие люди также беспокоятся о том, чтобы заболеть, пытаясь зачать ребенка.Возникает вопрос: могут ли эти заболевания повлиять на ваши шансы забеременеть? И какие шаги нужно предпринять, чтобы защитить свое здоровье?

Влияние простуды и гриппа на фертильность

Первое, что нужно сделать: с точки зрения зачатия, заниматься сексом во время овуляции совершенно безопасно, если у вас также простуда или грипп. Заболевание не увеличивает риск беременности. Конечно, если вы чувствуете себя недостаточно хорошо, чтобы заниматься сексом, не заставляйте себя. Это особенно верно, если вашему партнеру удалось не уловить то, что есть у вас — вы тоже не хотите, чтобы он заболел.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это то, как ваши симптомы могут влиять на ваше восприятие цикла овуляции. Наибольшее беспокойство при попытке зачать ребенка при заболевании этим заболеванием вызывает лихорадка. Если вы используете метод базальной температуры для отслеживания овуляции, высокая температура сделает ваши показания температуры неточными и затруднит определение ваших самых фертильных дней.

Учтите также, что у мужчин продолжительная лихорадка может непосредственно навредить фертильности. Исследования показали, что температура 102 градусов и более в течение трех или более дней может временно нарушить выработку спермы — иногда на целых шесть месяцев! Для женщин опасность возникает на ранних сроках беременности, так как повышение температуры тела от гриппа может повысить вероятность врожденных дефектов у ребенка.

Прочтите: Сон и фертильность

Сохранение здоровья, пытаясь зачать ребенка

Хотя нет серьезных рисков, о которых следует беспокоиться, когда дело касается простуды или гриппа и вашего планирования семьи, все же есть вещи, которые вы должны делать чтобы избежать появления этих надоедливых микробов и убедиться, что они не мешают вашим усилиям. Если вы пытаетесь забеременеть в сезон простуды и гриппа, вам обязательно нужно сделать прививку от гриппа. Вакцина не только помогает вам чувствовать себя лучше в течение всего сезона, но и защищает вас от заражения гриппом даже после того, как вы забеременели.Беременные женщины подвержены более высокому риску опасных осложнений гриппа.

Прочтите : Как поговорить со своими детьми о бесплодии

Избегайте лекарств от простуды и гриппа, пока TTC

Если вы пытаетесь зачать ребенка, вы можете отказаться от приема некоторых лекарств от простуды и гриппа. Напроксен, болеутоляющее, которое содержится в таких брендах, как Aleve, может снизить фертильность. Другие лекарства, такие как средства от кашля и антигистаминные препараты, могут влиять на качество цервикальной слизи и препятствовать легкому проникновению сперматозоидов в матку и за ее пределы для оплодотворения яйцеклетки.

Сохранение здоровья имеет решающее значение для достижения наилучших шансов забеременеть. Во время сезона простуды и гриппа вам следует помнить о своем общем состоянии здоровья и поговорить со своим врачом, если вас беспокоит, как эти заболевания могут повлиять на ваши шансы на зачатие.

11 симптомов гриппа, которые также являются обычными признаками ранней беременности

Симптомы гриппа никогда не вызывают радости, и когда они возникают на ранних сроках беременности, то время, когда женщины уже чувствуют усталость и стресс, может быть ошеломляющим.

В то время как прививки от гриппа обычно считаются безопасными как для беременной женщины, так и для ее будущего ребенка, вакцинация от назального гриппа — нет, и, конечно же, такой возможности пока нет для вакцинации от COVID-19.

Но хорошая новость заключается в том, что у женщин могут возникать симптомы гриппа во время беременности по множеству других, гораздо менее опасных причин.

СВЯЗАННЫЙ: 4 причины, почему беременность и рождение ребенка намного менее страшны и устрашающи, чем кажется

Между ранними симптомами беременности и симптомами гриппа существует значительная часть совпадений.

Общие симптомы как гриппа (гриппа), так и ранней беременности:

• Насморк или заложенность носа
• Головная боль, ломота в теле, спазмы и боли в спине
• Лихорадка и / или озноб
• Тошнота и рвота
• Диарея
• Усталость
• Перепады настроения
• Головокружение и обмороки
• Учащение пульса
• Вздутие живота
• Пропущенные месячные

Симптомы гриппа, также не связанные с ранней беременностью, также могут включать боль в горле, кашель и ослабленное чувство вкуса и запаха.

Симптомы ранней беременности, обычно не связанные с гриппом, включают частое мочеиспускание, запор, обострение обоняния и вкуса, изжогу, болезненность и / или отек груди.

Беременность — это время измененного иммунного статуса, поэтому беременность может увеличить риск заражения инфекционными заболеваниями, такими как грипп.

«Если вы беременны и чувствуете себя больным гриппом, обязательно пройдите обследование на наличие инфекции. Все, что любой может заразить, может повлиять на беременную женщину.У вас может быть грипп, простуда, моно, гепатит или другая инфекция », — предупреждает Феличе Герш, доктор медицинских наук, автор книги« PCOS SOS: линия жизни гинеколога для естественного восстановления вашего ритма, гормонов и счастья ».

Почему у беременных так много симптомов, похожих на грипп?

Вот 11 симптомов, похожих на грипп, с которыми некоторые женщины сталкиваются во время беременности, и почему.

1. Насморк или заложенность носа

Это одна из менее известных медицинских проблем, с которыми женщины сталкиваются во время беременности, но 20% беременных страдают ринитом беременности / гестации.

«Хотя точная причина этих симптомов еще не определена, — говорит медицинская бригада из« Дневника Эммы », — считается, что это связано с повышенным уровнем определенных гормонов, в том числе гормона роста плаценты, прогестерона и эстрогена. Считается, что эти гормоны вызывают набухание кровеносных сосудов и слизистых оболочек в носу и повышают активность желез, вызывая еще большую заложенность слизистых оболочек и носа ».

Беременный ринит протекает без кашля, боли в горле, опухших желез или высокой температуры, связанных с гриппом, а также без зуда в глазах, носа и горла, вызванного сезонной аллергией.

2. Головная боль, ломота в теле, спазмы и боль в спине

Когда мы болеем гриппом, мы часто болеем во всем, но головные боли, боли в теле, спазмы и боли также считаются нормальным явлением на ранних сроках беременности.

Эти симптомы связаны с увеличением объема крови, но если головные боли становятся слишком интенсивными или слишком регулярными, вам следует обсудить это со своим врачом на всякий случай.

3. Лихорадка и / или озноб

Лихорадка, связанная с гриппом, обычно бывает выше 104F (38˚C).Во время овуляции базальная температура тела женщины повышается примерно на половину градуса по Фаренгейту (0,3 градуса по Цельсию), а затем остается повышенной, если она забеременеет.

Даже при таком повышении температуры маловероятно, что она достигнет такого же высокого значения, как если бы вы заболели гриппом, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если температура поднимется выше 102˚F.

СВЯЗАННЫЙ: Правда, стоящая за 10 основными мифами о беременности

4. Тошнота и рвота

Конечно, мы приравниваем тошноту и рвоту к гриппу, но оба они также являются естественной частью утреннего недомогания.

Если вас тошнит, скорее всего, это связано с вашей беременностью, и грипп не виноват.

5 Диарея

И грипп, и беременность сопряжены со значительной долей желудочно-кишечных заболеваний.

При беременности диарея и запор являются побочными эффектами гормональных изменений. Врачи до сих пор не знают, почему грипп вызывает диарею, хотя некоторые предполагают, что это может быть частью усилий организма по избавлению от болезнетворных микробов.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

6. Усталость

В конце концов, ваше тело через многое проходит.

«Мы действительно не знаем, почему», — говорит доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Медицинской школы Йельского университета. «Я говорю своим пациентам, когда они чувствуют устал думать об этом как о «сне на двоих».’”

СВЯЗАННЫЙ: Странный сенсорный симптом, который означает, что у вас может быть коронавирус

7. Перепады настроения

Это в значительной степени само собой разумеющееся, что беременные женщины будут испытывать перепады настроения, но это может быть и в случае гриппа. .

«Поскольку психические расстройства связаны с воспалением, а грипп вызывает сильное воспалительное состояние организма, вполне вероятно, что это воспалительное состояние ухудшает психику организма», — говорит Стивен Шлозман М.D. «Вероятно, поэтому эти психические симптомы улучшаются с помощью тайленола или ибупрофена или других методов, с помощью которых можно охладить воспалительную систему».

8. Головокружение и обмороки

Если вы испытываете головокружение и обмороки во время гриппа, скорее всего, это вызвано обезвоживанием.

Во время беременности головокружение и обмороки чаще возникают из-за падения артериального давления.

Продолжение статьи ниже

Это один из немногих симптомов беременности на ранних сроках, который обычно не считается нормальным, поскольку большинство «почти все случаи гипертонии в течение первых 20 недель указывают на основные проблемы», поэтому, пожалуйста, позвоните своему врачу.

9. Учащение пульса

Воспаление сердца может быть еще одной реакцией организма на грипп, приводящей к боли в груди, глубокому дыханию и учащенному сердцебиению.

Во время беременности частота сердечных сокращений женщины учащается, потому что сердцу нужно больше работать, поскольку оно перекачивает больше крови в ее матку.

10. Вздутие живота

И снова эти надоедливые гормоны виноваты в вздутии живота и газообразовании во время беременности.

Виновником гриппа обычно является желудочный грипп (также известный как гастроэнтерит).Желудочный грипп — это бактериальная инфекция, тогда как грипп, о котором большинство из нас думает, когда мы говорим о «гриппе», вызывается вирусом.

СВЯЗАННЫЕ С: Признаки, симптомы, штаммы и методы лечения COVID-19, по данным врача

11. Пропущенные месячные

Ожидается отсутствие месячных во время беременности. Но грипп также может нарушить ваш менструальный цикл.

«Каждый раз, когда вы действительно заболели, это может сбить ваш цикл с желаемого», — говорит д-р.Молли О’Ши. «Простуды обычно недостаточно, чтобы [испортить] дела, но грипп с высокой температурой в течение нескольких дней или сильная рвота и диарея могут заставить ваше тело думать, что вы недостаточно здоровы, чтобы забеременеть. Итак, ваше тело может задержать или предотвратить овуляцию для этого цикла. Ваше тело довольно умное «.

Когда вышеперечисленные симптомы вызваны беременностью, а не гриппом, они обычно проходят к концу первого триместра.

Однако, как говорит д-р Минкин: «Если вы постоянно чувствуете симптомы гриппа, особенно если у вас жар, обратитесь к своему акушеру-гинекологу, потому что настоящий грипп может быть серьезным во время беременности.”

Важное примечание: Учитывая, насколько мало мы знаем о COVID-19 на данный момент, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы испытываете какие-либо из перечисленных выше симптомов.

Вы также можете посетить веб-сайт CDC для получения дополнительной информации.

СВЯЗАННЫЙ: это странное изменение в ваших пальцах ног может означать, что у вас коронавирус

Али Валански — писатель о стиле жизни из Нью-Йорка, чьи работы регулярно появляются в десятках цифровых и печатных публикаций.Найдите ее в Твиттере или напишите ей для получения дополнительной информации.

Насколько часто встречается герпес (волдыри) во время беременности?

Герпес или волдыри от лихорадки образуются внутри губ или щек, вокруг рта или около носа и подбородка. Эти зудящие и болезненные язвы иногда могут быть болезненными. Обычно герпес проходит через пару недель. Но что происходит, когда они возникают во время беременности? Что с ними делать?

Об этом мы расскажем в этом посте MomJunction.Продолжайте читать, чтобы узнать больше о герпесе во время беременности.

Часто ли герпес во время беременности?

Герпес обычно вызывается вирусом простого герпеса (ВПГ), особенно вирусом типа 1 (1). Следовательно, они, вероятно, часто встречаются у женщин, которые испытывали их в прошлом (2).

Каковы причины герпеса во время беременности?

Герпес вызывается вирусами простого герпеса HSV1 и HSV2. Вирус передается от одного человека к другому через контакт с кожей во время прикосновений, сексуальной близости, поцелуев или обмена зараженными предметами (3).

После того, как женщина заразилась вирусом, следующие факторы риска могут вызвать вирус герпеса.

• Гормональные изменения, которые часто повышаются и понижаются, могут сделать организм восприимчивым к вирусной инфекции, включая вспышку герпеса (4).
• Психологические проблемы, такие как стресс и страх, могут вызвать вирус (5).
• Определенные продукты (кислые, острые или соленые), цитрусовые, пребывание на солнце и горячая вода могут вызвать вирус и вызвать герпес (6).

Признаки и симптомы герпеса во время беременности

Общие признаки и симптомы, которые могут указывать на герпес во время беременности, включают:

• Отек губ
• Маленькие болезненные волдыри
• Покраснение
• Крошечные бугорки на губах
• Лихорадка
• Боли и боли
• Боль в горле

Герпес развивается постепенно, в пять различных стадий, когда вы можете испытывать вышеуказанные симптомы. Понимание изменений на каждом из этих этапов может помочь вам предпринять правильные шаги, чтобы предотвратить их распространение на другие части тела.

Стадии герпеса

Герпес длятся от семи до 12 дней, и за это время он может прогрессировать на разных стадиях (7).

Стадия 1: Стадия покалывания

Вы можете испытывать ощущение покалывания в течение нескольких дней. Кожа (внутри губ, на губах или внутри щек) может стать болезненной и красной, а может даже опухнуть и стать зудящей.

Стадия 2: стадия пузыря

Эта стадия длится около двух дней. На этом этапе могут образовываться новые волдыри и распространяться на другие части при отсутствии надлежащего ухода.

Стадия 3: стадия плача

На этой стадии волдыри могут лопнуть, и вы можете почувствовать боль. На этом этапе герпес может покрыться коркой.

Стадия 4: Стадия струпьев

Струпья могут потрескаться и даже кровоточить. Они могут зудеть, но убедитесь, что вы не трогаете их.

Этап 5: этап заживления

На этом этапе все корки отслаиваются и вскоре исчезают. Даже шрамы постепенно исчезают.
Наблюдайте за развитием герпеса и вовремя лечите его, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Заразны ли герпес?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), инфекции герпеса очень заразны, когда присутствуют такие симптомы, как «герпес» (8). Вирус может передаваться от одного человека к другому. Если шишка разрывается, активный вирус может распространяться через помаду, чашки, посуду, поцелуи или через оральный секс (9).

По данным Юго-западного медицинского центра UT, ВПГ 1 или герпес могут передаваться от инфицированного человека к ребенку.Обычно это происходит, когда человек целует ребенка или когда к нему прикасаются после прикосновения к герпесу (10).

Таким образом, важно лечить герпес во время беременности, чтобы предотвратить распространение вируса на ребенка после его рождения.

Как лечить герпес во время беременности?

Домашний уход за ранками может облегчить боль и дискомфорт. В некоторых случаях могут потребоваться лекарства.

1. Домашнее лечение

• Вы можете попробовать некоторые домашние средства, чтобы облегчить боль и дискомфорт, связанные с герпесом.

Настроение плохое, болит голова, постоянные простуды — при чем здесь боли в животе?: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Когда мы предвидим опасность, часто говорим, что чуем ее нутром, а не головой. Любовь же рождается не только в сердце, но и в животе, в котором порхают бабочки. Эти фразы не оторваны от реальности — они связаны с физиологическими процессами в кишечнике, который часто называют «вторым мозгом». «Лента.ру» разобралась, какую роль кишечник играет в организме и как наладить его работу.

В кишечнике около 100 миллионов нейронов — это больше, чем в спинном мозге или периферической нервной системе. Пусть кишечник не играет роли в сочинении симфоний, но он достаточно умен для того, чтобы выполнять пищеварительную работу автономно, не подключая сознание.

Состояние кишечника влияет на эмоциональное состояние человека. Около 90 процентов серотонина — «гормона счастья» — вырабатывается в кишечнике. Ученые Калифорнийского технологического института уверены, что изменения в микробном составе кишечника влияют на выработку серотонина, а значит, и на настроение. Считается, что нарушения в работе «второго мозга» могут быть одной из причин депрессии, расстройства сна, тревожности, мигрени, ожирения.

В кишечнике трудится большое количество микроорганизмов, известных как кишечная микробиота, — это около 100 триллионов различных бактерий. Если в микробиоме происходит сбой, это может отразиться на всем организме. Поскольку в теле человека так много микроорганизмов, нужна система, которая будет защищать организм от вторжений болезнетворных микробов и вирусов. Эту роль выполняет иммунитет.

В кишечнике находится 70-80 процентов иммунных клеток. В нормальных условиях иммунная система и микробиота сотрудничают: первая помогает размножению полезных бактерий и поддерживает стабильное микробное сообщество, а вторая способствует развитию иммунных клеток и участвует в настройке иммунных реакций.

Кишечник населяет микрофлора — дружественная и патогенная. Если верх одерживают враждебные микроорганизмы, возникает дисбактериоз. Причины нарушения состояния кишечной микробиоты могут быть разными — непереносимость молочных продуктов, хронические заболевания, употребление некоторых лекарств, — но куда чаще это результат наших личных усилий. На состояние микрофлоры влияют однообразная диета, вредные привычки (алкоголь и курение), стрессы, недостаток сна и малоподвижный образ жизни.

Обычные простудные заболевания и грипп тоже влияют на расстановку сил в микробиоме. Как только мы становимся жертвами инфекции, активизируются лимфоциты (они находятся в лимфатической ткани кишечника) и начинают синтезировать защитные антитела. Параллельно с ними на стражу здоровья встают микроорганизмы, населяющие кишечник. Чаще всего наш организм справляется без посторонней помощи, но микрофлоре неизбежно наносится ущерб, поэтому поддерживать ее во время болезни — хорошая привычка.

Главное испытание для микрофлоры — прием антибиотиков. Многие россияне пьют их при первых признаках простуды. Казалось бы, ну и что? Особенно если завтра на работу или важную встречу. Но антибиотики не разбирают, патоген перед ними или нормальная микрофлора, а действуют на все бактерии. Это оправданно, иначе было бы не победить тяжелую болезнь, но у эффективности антибиотиков есть своя цена. После их приема снижается количество полезных бифидо- и лактобактерий.

Дальше — замкнутый круг: чем хуже состояние микрофлоры кишечника, тем хуже иммунитет. Начинаются простуды, дисбактериоз, хроническая усталость, проблемы с кожей. Признаками слабого иммунитета (а значит, и нарушенной микрофлоры кишечника) считаются простуды, случающиеся у взрослых людей чаще пяти раз в год.

Чтобы антибиотики не нарушали тонкий баланс микрофлоры и не приводили к ослаблению иммунитета, важно правильно поддерживать кишечник во время и после болезни.

Обычно для восстановления микрофлоры врачи рекомендуют пробиотики и пребиотики.

Пробиотики — живые микроорганизмы и бактерии, содержащиеся в нормальной микрофлоре кишечника и выполняющие жизненно важные функции. Наиболее распространенные пробиотики — лакто- и бифидобактерии.

Чаще всего пробиотики назначают одновременно с антибиотиками, чтобы остановить рост патогенной микрофлоры. Но, к сожалению, доктора не всегда объясняют, как принимать пробиотики, чтобы они приносили максимум пользы.

Начинать курс приема пробиотиков и антибиотиков в один день. Бытует мнение, что принимать оба препарата одновременно бесполезно. Но уже давно разработаны пробиотики, которые прикрепляются к стенкам кишечника и не боятся антибиотиков. Кишечник надо поддерживать сразу, а не ждать, пока антибиотики вместе с лечением инфекции нанесут ущерб микробиоте.

Пить пробиотик через три часа после антибиотика. Этого времени как раз достаточно для того, чтобы антибиотик не повредил пробиотику.

Принимать пробиотик не менее двух недель. Микрофлора восстанавливается долго, и если курс пробиотиков прервать, на место полезных бактерий может прийти условно-патогенная флора, а с ней — проблемы в кишечнике, вирусные инфекции и многое другое.

Хотя лактобактерии и бифидобактерии можно найти в кисломолочных продуктах, доказанная польза есть только у лекарственных препаратов. В том же кефире плотность нужных бактерий недостаточна, поэтому заменять им лечение не стоит.

Отсутствие пробиотической помощи или нарушение правил приема ведет к тому, что на фоне лечения антибиотиками возникает масса побочных эффектов — вплоть до диареи. Люди прерывают курс лечения, самостоятельно меняют препарат, и все это ведет к развитию у бактерий устойчивости к антибиотикам. Из-за этого многие болезни все сложнее лечить. Чтобы не наступили времена, когда простуда или грипп станут опасными болезнями, надо пить полный курс антибиотиков, а для комфорта кишечника поддерживать его пробиотиками.

После курса пробиотиков, которые подавят враждебную микрофлору, полезно увеличить в диете количество пребиотиков. Пребиотики — это сложные углеводы, основной источник питания микрофлоры. Они содержатся во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, богатых клетчаткой. Это могут быть лук, отруби, бананы, брокколи, нут, чечевица, фасоль, хлебцы. Суточная норма для взрослого человека составляет от 30 до 50 граммов клетчатки. И пробиотики, и пребиотики важны для здоровья микрофлоры, поэтому отлично подходят для профилактики ЖКТ-проблем.

На восстановление микробиоты после приема антибиотиков организму нужно, по результатам разных исследований, от полутора месяцев до полугода. Важно помнить, что правильная и своевременная поддержка кишечника нужна для ускорения этого процесса. И тогда «второй мозг» перестанет недовольно ворчать, а вы — переживать.

ГБУЗ КО ЮРБ | Профилактика и лечение гриппа и ОРВИ у детей

Незаметно пролетело лето. Осень посыпает золотой листвой городские дорожки. Начинается новый учебный год. Но вслед за радостью первых успехов ребенка приходит тревога за его здоровье и опасение частых пропусков занятий из-за сезонных простуд. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ, в том числе и грипп) – это самая распространённая в мире группа заболеваний, в которую входят грипп, парагрипп, аденовирусная инфекция и другие катаральные воспалительные заболевания верхних дыхательных путей. Что же делать родителям, чтобы избежать болезни ребенка? А если этого сделать не удалось, то как максимально сократить период заболевания и не допустить осложнений?

Профилактику никто не отменял

Как это ни банально, но нельзя пренебрегать традиционными мерами профилактики вирусных заболеваний: частое мытье рук, проветривание помещений (в том числе и учебных классов) действительно могут способствовать сокращению ОРЗ. Дело в том, что вирусы способны сохранять жизнеспособность на многих предметах обихода в течение длительного времени.  Например, на фломастерах, авторучках, металлических ножницах вирус сохраняет свою активность до 48 часов. Проветривая помещение и производя влажную уборку, вы сокращаете концентрацию вирусов в помещении. Важна и личная гигиена ребенка: промывание слизистых носа и горла, так как они являются входными воротами для инфекции.

Почему ребенок заболевает

Вирус гриппа или ОРВИ может попасть в организм вместе с вдыхаемым воздухом или с грязных рук. Через верхние дыхательные пути вирус проникает на слизистую носоглотки и начинает активно размножаться, приводя к повреждению слизистой. Далее вирусы гриппа попадают в кровь и вызывают резкий подъём температуры тела. Начинается заболевание.

Вероятность заражения ОРВИ у детей очень высока, а если иммунитет на момент попадания вируса в организм ослаблен, то ребенок заболевает. Причинами ослабленного иммунитета могут быть несбалансированное питание, переохлаждение организма, большие нагрузки в школе, сопутствующие заболевания носа и горла, а также недавно перенесенная вирусная инфекция.

Лекарство от гриппа или как работает Циклоферон (таб)

Чтобы болезнь не успела набрать обороты важно начать лечение с первых признаков гриппа и ОРВИ. Применение Циклоферона (таб) при первых признаках заболевания сокращает период болезни и снижает риск развития осложнений. Циклоферон действует сразу в двух направлениях: борется с вирусом гриппа, блокируя его размножение и активирует собственный противовирусный иммунитет ребенка. К тому же Циклоферон обладает противовоспалительным действием.

Проверенная эффективность в цифрах

Препарат Циклоферон прошел сложные клинические исследования, направленные на изучение способности Циклоферона повышать устойчивость организма ребенка к вирусу гриппа и ОРВИ. Исследования длились 3 года. В них приняли участие 17 520 детей в возрасте от 4 до 16 лет. Дети делились на 2 группы: опытная группа детей получала таблетки Циклоферон с целью профилактики гриппа и ОРВИ по схеме, указанной в инструкции, а вторая, контрольная группа детей, получала витаминный комплекс. В результате этого исследования было выявлено, что применение Циклоферона способствует снижению заболеваемости гриппом и ОРВИ у детей старшего возраста в 2,9 раз и снижению заболеваемости гриппом и ОРВИ у детей младшего возраста в 7,2 раза. Полученные результаты свидетельствуют об укреплении общего иммунитета ребенка. Помимо этого, у группы детей, принимающей Циклоферон (таб), было отмечено повышение местного иммунитета верхних дыхательных путей, а это значит, что при контакте с вирусом шансы заболеть ОРВИ значительно меньше.

Лечение гриппа и ОРВИ должно быть комплексным

Циклоферон (таб) в комплексе с симптоматическими препаратами (спреи в нос и горло, жаропонижающие средства), которые обычно назначает врач, снижает частоту осложнений гриппа и ОРВИ в виде пневмонии и бронхита. Лучше всего начинать принимать Циклоферон сразу при первых симптомах гриппа и ОРВИ. Если заболевание уже наступило, то применение Циклоферона (таб) по схеме, указанной в инструкции, может сократить период болезни и снизить риск развития осложнений.

Инфекционист дал рекомендации больным коронавирусом, которые лечатся дома — Российская газета

Почему нужно соблюдать дистанцию от других людей 1,5 метра и чаще мыть руки?

Александр Горелов: Были проведены исследования по устойчивости нового коронавируса во внешней среде. Вне организма человека он остается активным в среднем 5-6 часов, при благоприятных условиях (оптимальная температура, влажность) — максимум двое суток. Мельчайшие капли слюны, слизи, которые выделяет человек при разговоре, кашле, чихании, разлетаются от него, создавая невидимое аэрозольное инфицированное облако. Отсюда вот эта рекомендация — соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра друг от друга, а лучше больше. Это нужно, чтобы не произошло заражение воздушно-капельным путем.

Но этот заразный аэрозоль постепенно оседает на все поверхности, все окружающие предметы. Поэтому второй распространенный путь заражения — контактный. Сколько времени вирус живет на поверхности предметов, зависит от материала. На гладких полированных поверхностях, например, металле — меньше. На пористых — картон, бумага — несколько дольше.

Как обеззараживать предметы? Надо ли, например, дезинфицировать упаковки продуктов, принесенные из магазина?

Александр Горелов: Ключевой момент: вирус не очень стойкий, он чувствителен практически ко всем дезинфектантам. Можно использовать спиртсодержащие, хлорсодержащие растворы — протереть ими поверхность предмета, дать высохнуть — и можно спокойно пользоваться. Действует на вирус перекись водорода. И даже обычный мыльный раствор — этого вполне достаточно для обеззараживания и рук, и поверхностей.

Много говорилось о том, что вирус убивает 70-процентный раствор спирта. А водка его уже «не берет»?

Александр Горелов: Обработки водкой вполне достаточно. Стандартные антисептики, которые используются в медучреждениях, действуют не только на вирус, но и другие более устойчивые патогены. Ультрафиолетовое облучение, кстати, тоже губительно для коронавируса. Только нужно использовать лампы закрытого типа, чтобы не обжечь роговицу глаз

При какой температуре вирус погибает? Надо ли, например, сейчас кипятить посуду, вилки-ложки?

Александр Горелов: Вполне достаточно помыть их горячей водой при температуре около 40 градусов. Тут очень важен фактор механического очищения.

Значит, советы чуть ли не ежедневно обеззараживать верхнюю одежду, вернувшись с улицы, несколько раз в день мыть антисептиками дом — это избыточная мера?

Александр Горелов: Абсолютно. Конечно, если допустить, что прямо рядом с вами кто-то чихал и кашлял — тут есть смысл не тащить верхнюю одежду в дом, оставить, например, на несколько часов на солнце. Но в целом — да, если рядом с вами нет больных, нет смысла непрерывно все чистить, дезинфицировать. Достаточно проветривать квартиру и делать влажную уборку в обычном ежедневном режиме.

Что еще вы посоветуете делать, возвращаясь с улицы, кроме мытья рук? У нас хоть и режим самоизоляции, но выходить в аптеку, магазин, а кому-то и на работу все равно приходится.

Александр Горелов: Я уже сказал, что в борьбе с вирусом важен фактор механического очищения. Это не только мытье рук. Вернувшись домой, хорошо сделать назальный душ — проще говоря, промыть нос водой.

Вирус не сразу внедряется в слизистую, поэтому, промывая нос, мы просто его удаляем вместе со слизью. Промывать лучше всего изотоническим раствором морской или обычной соли. Можно использовать готовые спреи — они продаются в аптеке. Эта рекомендация в качестве профилактической меры всех респираторных инфекций разработана давно и довольно эффективна. В некоторых ситуациях назальный душ, если практиковать его регулярно, по степени защиты схож с вакцинацией. Вакцины от коронавируса пока нет. Но промывать нос после возможного контакта с вирусом — вполне нам доступно.

Как промывать?

Александр Горелов: Если использовать спрей — это совсем просто. Обильно орошаем нос так, чтобы вода протекала в носоглотку — и выплевываем. Можно заливать солевой раствор в обе ноздри по очереди из чайника или спринцовки. Йоги просто втягивают воду носом из горсти. Научиться совсем не сложно.

Снова вопрос о ношении масок. Очень много противоречивых советов. Роспотребнадзор недавно смягчил рекомендации, сказав, что для здоровых людей на улице носить их не нужно. Как правильно?

Александр Горелов: Маски абсолютно необходимы медикам, так как у них высокая вирусная нагрузка, ведь они контактируют с большим количеством инфицированных. Но это другие маски, с высокой степенью защиты. Если говорить об обычной ситуации, дома надевать маску нужно, только если вы ухаживаете за больным с признаками ОРВИ. Вы же не можете знать, какая именно у него инфекция.

Лучший способ избежать заражения — держаться от других людей на расстоянии не менее 1,5-2 метров. Фото: EPA

А на улице маски вообще не нужны. На открытом воздухе получить высокую концентрацию вируса невозможно.

Но если вы идете в закрытое помещение с большим количеством людей — в метро, магазин и т. д., — тут, да, надо надеть маску. Мы же говорим о капельной инфекции — тут маска хоть и не обеспечит 100-процентную защиту, но поможет уменьшить риск заразиться.

Только носите маску правильно: она должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот (многие почему-то закрывают только рот). И если уже надели — то, когда снимаете, повторно не надевайте. Вообще обычная медицинская маска работает не больше 1-2 часов. Потом ее нужно поменять, а использованную утилизировать.

Еще один совет: надевать на улице перчатки или открывать двери не голыми руками, а используя одноразовые салфетки. Это правильно?

Александр Горелов: Ну, говорят, что туалетной бумаги стало не хватать, потому что ее еще и для этого начали использовать. Ничего плохого или неправильного в этом нет, если вы такую салфетку сразу выкинули. А если забудете и сунете в карман — тогда уже все предыдущие предосторожности становятся бессмысленными. Я бы все-таки рекомендовал прежде всего просто почаще мыть руки и соблюдать противовирусный этикет: не обниматься, не целоваться при встрече, на время отложить рукопожатия.

А нужно ли прятать волосы под головной убор? В Китае медсестры коротко стриглись, чтобы снизить риск заражения.

Александр Горелов: Считается, что на волосах вирусы адсорбируются. Работая в инфекционных отделениях, медики всегда носили колпаки, прятали волосы. Сейчас вот мода носить бороду. Но надо опять-таки понимать, в каких вы находитесь условиях. Одно дело — в инфекционном отделении. Совсем другое — на улице.

Сейчас весна, погода хорошая. Если на улице тепло и вы не боитесь простудиться, лучше прогуляться по солнцу без шапки — ультрафиолет только на пользу.

Вопрос, который волнует всех. Насколько человек остается заразным после выздоровления, если у него были симптомы заболевания. И как понять, что он не заразен, если заболевание протекало совсем в легкой форме, практически без симптомов?

Александр Горелов: Это самый больной вопрос. Потому что точного ответа на него по-прежнему нет — нет однозначных результатов исследований. Поэтому все рекомендации имеют определенную степень допуска.

Например, сейчас в Москве мы разрешаем при легкой и даже средней тяжести течения заболевания оставаться и лечиться дома. Выход из карантина возможен только когда два теста подряд, сделанные с интервалом в один день, показывают отрицательный результат. Что касается бессимптомного течения заболевания — людям, контактировавшим с заболевшим, даже если у них нет признаков заболевания, тоже выполняют повторные тесты. Если результаты отрицательные — все, свободен. Если положительные — человек, даже если он чувствует себя абсолютно нормально, отправляется на карантин.

начальник горздрава Казани о развернутой борьбе с COVID-19

Владимир Жаворонков рассказал, каков прогноз развития эпидемии коронавируса, где и как проводят тесты и что делать, если появились симптомы

«У вирусологов есть мнение, что по мере перехода от одного зараженного к другому агрессивность вируса ослабевает, степень воздействия его на человека снижается», — говорит замминистра здравоохранения РТ, начальник управления здравоохранения Казани Владимир Жаворонков. В интервью «БИЗНЕС Online» он рассказал о решениях республиканского штаба по борьбе с COVID-19 и готовности врачей отразить угрозу.

Владимир Жаворонков: «Это обычное инфекционное заболевание, просто пока с недоказанными по своей эффективности методиками лечения, так как оно выявлено недавно» Фото: Василий Иванов

«ПО МЕРЕ ПЕРЕХОДА ОТ ОДНОГО ЗАРАЖЕННОГО К ДРУГОМУ АГРЕССИВНОСТЬ ВИРУСА ОСЛАБЕВАЕТ»

— Владимир Владимирович, сейчас в зарубежных СМИ со ссылкой на авторитетные источники муссируется информация о том, что в результате пандемии COVID-19 может переболеть заболеванием около 80 процентов населения мира. Вы верите в такие цифры?

— Я не вижу к этому предпосылок. Вот смотрите, какая динамика была в Китае: в пике доходило до десятка тысяч новых заболеваний в день, а сейчас, через три месяца, их количество сократилось до нескольких десятков и продолжает снижаться. И это в плотно заселенном Китае с полуторамиллиардным населением. У вирусологов есть мнение, что по мере перехода от одного зараженного к другому агрессивность вируса ослабевает, степень воздействия его на человека снижается. Он становится менее агрессивным.

Я считаю, что на самом деле весь ажиотаж вокруг нового коронавируса объективно несколько преувеличен. Это обычное инфекционное заболевание, просто пока с недоказанными по своей эффективности методиками лечения, так как оно выявлено недавно. Более того, существующая сейчас статистика по смертности COVID-19 (около 4 процентов) хотя и примерно в 4 раза выше, чем у сезонного гриппа и его последствий, но не является какой-то необычной, из ряда вон выходящей. Подавляющее большинство случаев заболевания (около 80–85 процентов) проходит в легкой форме обычной простуды. А иногда люди даже не замечают, что они чем-то больны. И только небольшой процент заболевания проходит в тяжелой форме с присоединением каких-то осложнений.

По данным ВОЗ, сегодня в мире легкие формы новой коронавирусной инфекции зарегистрированы у 80 процентов пациентов, средние — у 15 процентов, тяжелые — у 5 процентов. Вероятность летального исхода для пациентов младше 40 лет составляет около 0,2 процента, для пациентов старше 60 лет — около 3,6 процента.

«76 процентов всех осложнений от COVID-19 — это пневмония, которая в большинстве случаев может быть вылечена» Фото: © Виталий Белоусов, РИА «Новости»

«КОРОНАВИРУС БЬЕТ ТАМ, ГДЕ ТОНКО»

— Говорят, что у 10 процентов заразившихся заболевание перерастает в пневмонию, а у 5 процентов проходит в еще более тяжелой форме…

— Цифры разнятся от страны к стране. Если я правильно помню, 76 процентов всех осложнений от COVID-19 — это пневмония, которая в большинстве случаев может быть вылечена. 3,4 процента — так называемый острый респираторный дистресс-синдром (крайне тяжелое проявление дыхательной недостаточности — прим. ред.), только у 1 процента осложнение протекает в виде септического шока. Это действительно серьезное состояние, требующее самых интенсивных мер лечения.

— А лечение как происходит? Вакцины нет до сих пор…

— Лечение больше симптоматическое. Специфических только для COVID-19 способов лечения не существует. Все методы лечения и профилактики тождественны методам лечения и профилактики вирусов.

И потом, чтобы назначить тот или иной вид лечения, мы должны понимать, что оно должно иметь доказательную основу. То есть должно пройти довольно серьезное время для того, чтобы лекарство, которое выходит на рынок, оказалось опробовано на когорте пациентов и была бы доказана его безопасность и эффект. То есть, говоря о том, что то или иное лекарство эффективно в отношении вируса COVID-19, мы бы покривили душой. Это факт.

— То есть средства от гриппа не помогут?

— Мы не можем этого сказать, вероятно, они помогают. Вполне возможно, через год мы получим информацию, что средство от гриппа — самое то, но у нас банально нет доказательной базы для этого, потому что вирус — вот он, здравствуйте, только появился.

«Если у зараженного человека болеют легкие, он ударит по легким. Есть хронические заболевания кишечника — бьет по кишечнику. Тяжело с почками — побьет почки» Фото: Zuma\TASS

— Вы сказали про пневмонию. Она развивается в обычной или атипичной форме?

— Проходит атипично с развитием тяжело поддающегося лечению респираторного синдрома. По данным наших иностранных коллег, на каком-то этапе пациенты с тяжелым течением болезни в течение трех-четырех дней нуждаются в поддержке аппарата искусственной вентиляции легких. У нас их достаточно, есть резерв. Кроме того, плечо доставки по Татарстану небольшое, и в случае необходимости аппараты в течение суток будут переброшены из других районов республики.

— Судя по иностранной статистике, в группе риска пожилые люди в возрасте от 65 лет и больные хроническими заболеваниями. Больные СПИДом тоже входят в группу риска?

— Коронавирус бьет там, где тонко. Если у зараженного человека болеют легкие, он ударит по легким. Есть хронические заболевания кишечника — бьет по кишечнику. Тяжело с почками — побьет почки. У сильного организма заражение может протекать бессимптомно. В принципе, вы рассуждаете абсолютно логично: у больных СПИДом подавлен иммунитет. Они и так сами по себе группа риска. Но мы исходим из принципов доказательной медицины. Пока нет научных исследований о том, что среди заболевших коронавирусной инфекцией большое количество с ВИЧ-инфекцией.

«Нужны комплексные меры, начиная от повсеместной термометрии граждан, дезинфекции на предприятиях, в общественном транспорте» Фото: © Александр Гальперин, РИА «Новости»

«ЖЕСТКИЙ КАРАНТИН — ДА, БЕЗУСЛОВНО, ЭТО ХОРОШАЯ МЕРА. НО НЕЛЬЗЯ ОГРАНИЧИВАТЬСЯ ТОЛЬКО ИМ»

— В Китае и других странах в первый месяц от выявления первого случая больного коронавирусом COVOD-19 количество зараженных в среднем увеличивалось каждый день на 33 процента. Плюс-минус.

— Да, это правда.

— Стоит ли ожидать в Татарстане такой динамики? Готовы ли мы что-то противопоставить этой тенденции? Есть несколько стран, которые выбились из данной траектории: Сингапур, Япония. Сейчас Корея тоже резко снижает траекторию. Вы как-то анализировали их опыт?

— Мы, конечно, анализировали иностранный опыт. Заметили, что те страны, где сохранилась сильная государственная система здравоохранения, где власти знают, что и как делать, справляются с волной заболеваний гораздо успешнее. Смотрите, например, Китай государственными мерами сумел остановить взрывной рост заболеваний, не побоялся организовать жесточайший карантин в многомиллионных городах. Точно так же действуют в других странах, где справились с экспоненциальным ростом заболевания.

— Только жесткие карантинные меры? Других вариантов нет?

— Жесткий карантин — да, безусловно, это хорошая мера, но нельзя ограничиваться только им. Нужны комплексные меры, начиная от повсеместной термометрии граждан, дезинфекции на предприятиях, в общественном транспорте и заканчивая своевременным введением ограничения на посещения учебных заведений и различных массовых мероприятий.

«Мы знаем количество врачей-инфекционистов, работающих в республике, осведомлены, откуда можно оперативно привлечь дополнительное количество докторов» Фото: Василий Иванов

— Те меры, которые сейчас принимаются в Татарстане (закрытие на карантин всего и вся), по вашему мнению, своевременны? Мы не опоздали с этим?

— Однозначно не опоздали. Вот если бы мы ввели на пике заболеваемости, тогда было бы поздно. Важно отметить, что власти республики делают все, чтобы во всеоружии встретить эпидемию. С первых дней, как Китай объявил об эпидемии, был усилен медицинский контроль. В Казани мы встречали все авиарейсы из Поднебесной, у каждого прибывшего брали анализы, мерили температуру, брали под медицинское наблюдение.

В кабинете министров РТ создана санитарно-противоэпидемическая комиссия, которую возглавляет Лейла Фазлеева. Комиссия четко отработала на уровне межведомственного взаимодействия. Одновременно министр здравоохранения РТ Марат Наилевич Садыков создал штаб по противодействию коронавирусной инфекции. Штаб осуществляет оперативную работу в ситуационном центре, расположенном в РКБ. Отсюда идет работа на уровне каждой поликлиники, каждой больницы республики.

Мы знаем количество врачей-инфекционистов, работающих в республике, осведомлены, откуда можно оперативно привлечь дополнительное количество докторов, определили, какие стационары должны быть развернуты, в курсе, куда из этих стационаров будем переводить «обычных» пациентов. Все подсчитано, запланировано. Расписаны алгоритмы действий на каждый случай. Это позволяет в нашем ситуационном центре принимать оперативные и просчитанные меры реагирования на любое изменение внешней и внутренней обстановки.

— Расскажите, какие решения были приняты штабом.

— Перераспределить коечный фонд на базе городской клинической больницы №2. Таким образом, количество коек для инфекционных больных увеличится сразу на 163. С учетом 277 коек инфекционной больницы мы считаем, что этого достаточно. Но в случае необходимости минздравом РТ предусмотрено четырехэтапное расширение мощностей. У нас уже выделено еще три стационара, которые готовы в случае необходимости оперативно перераспределить свои койки.

Сейчас мы рассчитываем математическую модель для Казани, за основу которой взята информация о скорости выявления новых случаев заражения, по демографии и количеству осложнений в Испании, Италии и других странах. С помощью этой модели мы пытаемся понять, сколько у нас может быть заболевших на 10-й день, на 30-й и так далее. Сколько потенциально у нас может быть зараженных в той или иной возрастной группе и сколько потенциальных может быть осложнений. Это очень важно с точки зрения планирования наших дальнейших действий, планирования ресурсов и так далее. Но это лишь математическая модель — на нее влияет огромное количество факторов. Мы ведь не ждем сложа руки. Динамика развития заболеваний будет зависеть от предпринятых нами шагов.

«С точки зрения системы здравоохранения это самый обычный вирус, который не стоит того ажиотажа, который вокруг него создан» Фото: Кирилл Кухмарь/ТАСС

«COVID-19 ВСТАНЕТ В ОДИН РЯД С «ОБЫЧНЫМИ» ВИРУСАМИ, ВОЗБУДИТЕЛЯМИ ОРВИ»

— Ваш прогноз: COVID-19 — это навсегда, он станет таким же обычным, как сезонный грипп? Или уже через полгода о нем все забудут?

— Я подозреваю, что вирус останется, но абсолютно очевидно, что в ближайшее время от него будет разработана вакцина и COVID-19 встанет в один ряд с «обычными» вирусами, возбудителями ОРВИ. В целом прогноз — вещь неблагодарная. К примеру, если вспомнить SARS, эпидемию в 2002–2003 годах, то вирус вспыхнул, исчез и вот уже 20 лет не появляется. Упомянем вспышку MERS — так называемый верблюжий грипп. Он в свою очередь, наоборот, не исчезает. Крупных вспышек нет, но локальные случаи в мире продолжаются.

— В этой истории все равно есть какая-то недосказанность. От гриппа ежегодно в мире умирают 650 тысяч человек — и никто не паникует, не закрывает границы стран, не готов вводить жестокие меры карантина, которые провоцируют мировой кризис. А тут какой-то не очень страшный вирус… Почему же вокруг него паника во всем мире?

— Мне сложно ответить на ваш вопрос, но он абсолютно логичный, правильный. С точки зрения системы здравоохранения это самый обычный вирус, который не стоит того ажиотажа, который вокруг него создан. В любом случае система здравоохранения России к нему готовится и показывает, что это не является для нас такой катастрофой.

— Появилась информация, которая насторожила врачей, что некоторые выздоровевшие вскоре повторно заразились коронавирусом. То есть от него иммунитета нет?

— Мы слышали эту информацию. Есть версия наших зарубежных коллег, что в первый раз заболевшему поставили неверный диагноз, а потом правильный. Патогенез, то есть механизм зарождения болезни и ее развития, новой коронавирусной инфекции до конца не изучен. Данные о длительности и выраженности иммунитета в настоящий момент отсутствуют.

«Если человек прилетел из стран, входящих в список Роспотребнадзора, и у него есть симптомы ОРВИ, то он подлежит немедленной госпитализации в РКИБ» Фото: «БИЗНЕС Online»

«МЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО НИКТО НЕ УШЕЛ ИЗ ПОД НАШЕЙ ОПЕКИ, УТЕЧКИ НЕТ»

— Расскажите, пожалуйста, какой алгоритм действий для рядового татарстанца? Предположим, у него сухой кашель. Сам он никуда не ездил, но его знакомая недавно вернулась из Франции. Куда человек должен обратиться?

— Во-первых, такой гражданин вряд ли сможет в опасный период встретиться с вернувшимся из Франции. Если кто-то прилетел из стран, входящих в список Роспотребнадзора (на сегодня в него включено 11 стран: Китай, Южная Корея, Иран, Франция, Германия, Италия, Испания, Швейцария, Великобритания, Норвегия и США), и у него есть симптомы ОРВИ, он подлежит немедленной госпитализации в РКИБ. Если у человека симптомов нет, он отправляется на 14 дней на домашний карантин под медицинское наблюдение с выпиской больничного листа. У него также берут анализ на коронавирус. Повторный тест проводится на 10-й день после пересечения границы.

По всем таким пациентам мы отрабатываем их контакты — с кем они встречались. Таких мы тоже берем под медицинское наблюдение.

— А если человек прибывает в Казань из других стран, не входящих в список Роспотребнадзора, но у него есть симптомы ОРВИ?

— Его все равно на всякий случай переправляют в лечебные учреждения для проведения анализов и оценки состояния здоровья. Если у пациента нет симптомов заболевания, то ему предлагают самоизолироваться на 14 дней.

— Хорошо, предположим, что у человека просто симптомы ОРВИ. Что ему делать?

— Тогда он просто вызывает врача из своей поликлиники. Медработник определит степень тяжести ОРВИ. Если это легкая степень тяжести, то пациент остается дома, а если у врача возникнут сомнения, то он обязательно назначит обследование на коронавирус.

— Как проводится тестирование?

— Тестирование на наличие коронавируса происходит по назначению врача путем забора образца из зева (ротоглотка) или носа. Затем полученный образец помещают в специальную среду и запаковывают в пробирку, которую отправляют в центр гигиены и эпидемиологии в РТ. В самом начале всей этой мировой истории анализы тестов проводились только в Новосибирске, потому результаты были известны лишь спустя несколько дней. Сейчас же каждый регион получил возможность проводить анализы тестов у себя, что сократило время до нескольких часов.

«Все прекрасно понимаем сложность ситуации. Нет такого: «Я до пяти поработал, все — мое время закончилось, я ушел». Все всё понимают, все работают» Фото: Василий Иванов

— А хватит ли врачей? Ведь сейчас же наверняка идет всплеск вызовов?

— Действительно, сейчас население ведет себя осторожно и обращается к врачу с большей интенсивностью, но, в принципе, это нормальная история. И нас бы больше смущало, если бы социум не обращался к медикам, если честно.

Что касается количества врачей, то пока их достаточно, справляемся. С поликлиниками мы каждый день по этому поводу ведем диалог. Все прекрасно понимаем сложность ситуации. Нет такого: «Я до пяти поработал, все — мое время закончилось, я ушел». Все всё понимают, все работают. Пользуясь случаем, я хотел бы выразить глубокую признательность всем медицинским работникам, которые ведут деятельность в медучреждениях в условиях серьезных перегрузок.

Надо отдать должное и ректорам медицинского университета и медицинской академии — они быстро собрали штабы в своих вузах и готовы по просьбе минздрава РТ направить ординаторов и кафедральных сотрудников на усиление в больницы и поликлиники.

— Что вы посоветуете нашим читателям? Что им делать, чтобы свести к минимуму вероятность заражения?

— Нужно сохранять спокойствие и выполнять все правила. Соблюдайте личную гигиену, мойте руки с использованием антисептиков, не трогайте свое лицо руками, дома занимайтесь влажной уборкой, дезинфицируйте собственное рабочее место. Держите дистанцию не менее 1 метра от другого человека, особенно если тот кашляет. Старайтесь избегать мест массового скопления людей. Если сами чихаете, делайте это в кулак или локоть.

Бронхиальная астма: как уберечься от обострений

С наступлением холодов у людей, страдающих бронхиальной астмой, появляются новые заботы: морозный воздух, простуда способны спровоцировать обострение заболевания и осложнить жизнь. Но холодное время года – не повод расстраиваться, если знаешь, как себя защитить, считает д.м.н., профессор, заведующая кафедрой внутренних болезней № 2 Красноярского Государственного медицинского университета Ирина Владимировна Демко.

Бронхиальная астма по своей природе – заболевание изменчивое, как мы говорим – вариабельное. Симптомы могут появляться, и исчезать, даже без лечения, обострения развиваются как стремительно, так и постепенно. Как правило, это связано с индивидуальными особенностями пациента и факторами, которые являются причиной возникновения болезни и обострений. В то же время большинство пациентов могут реагировать и на смену времен года.

Сезонная вариабельность настолько свойственна бронхиальной астме, что врач, оценив жалобы и симптомы, может заподозрить это заболевание, даже не прибегая к дополнительным методам исследования. Весна встречает нас распутицей, таяние снега обнажает прошлогоднюю листву, а это излюбленная среда для роста плесневых грибков, затем – бурное цветение, доставляющее неприятности людям, страдающим весенним поллинозом – аллергией на пыльцу деревьев. Наступает лето, а с ним приходит жара, духота, в воздухе буквально висит пыльца цветущих трав, и уже не до летних радостей тем, у кого эта пыльца вызывает раздражение. Осень – пора дождей, внезапных перепадов температуры, промоченных ног и прелых листьев. Наконец-то зима прячет под снегом осеннюю грязь, но приносит с собой холода, снег, вирусные инфекции. И всё чаще слышишь «Летом чувствую себя нормально, но как только похолодает…». И для умения поддерживать контроль над астмой, следует учитывать особенности каждого времени года.

Какие особенности наступающего сезона следует учитывать астматику? Прежде всего, это холодный воздух. Одной из характерных особенностей астмы является гиперреактивность бронхов, т.е. повышенная чувствительность. Бронхи астматика бурно реагируют на факторы, практически безразличные для бронхов здорового человека, среди них не только аллергены, но и неспецифические раздражители – физическая нагрузка, резкие запахи, атмосферные загрязнения и, конечно, холодный воздух. Бронхи «рассматривают» эти факторы как чужеродные и агрессивные и спешат защититься, сужаются, возникает спазм бронхов.

Особенно часто холодовой бронхоспазм возникает при выходе из теплого помещения на улицу. Свести к минимуму вероятность астматического приступа перед контактом с раздражителями, в том числе и холодным воздухом, позволит ингаляция бронхорасширяющими препаратами, которые, как известно, обладают защитными свойствами. Такую профилактическую ингаляцию нужно делать за 20-30 минут перед выходом на холод.

Следует помнить — решение о применении любого лекарственного препарата может принимать только врач. Сильная реакция на неспецифические раздражители, в том числе и холодный воздух, обычно говорит о недостаточном объеме планового лечения. Но холодовой бронхоспазм может возникать и при исходно хорошем контроле над астмой, например, после перенесенных вирусных инфекций или контакта с аллергеном. У некоторых людей реакция на вдыхание холодного воздуха является постоянной индивидуальной особенностью и нередко наблюдается при повышенном тонусе парасимпатической нервной системы. Выделяют даже особый вариант астмы – холинергическую астму. В таких случаях для профилактики холодового бронхоспазма рекомендуют холинолитики – препараты, расширяющие бронхи за счет действия на парасимпатическую нервную систему.

Второй серьезной опасностью, подстерегающей астматиков осенью и зимой, являются острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп. Именно на это время года приходится пик заболеваемости вирусными инфекциями и даже здоровые во всех отношениях люди, один-два раза в год переносят ОРВИ. Для астматика же такая инфекция не просто мелкая неприятность, а огромный риск обострения бронхиальной астмы. Причем обострение способна вызвать любая, даже самая незначительная простуда: респираторные вирусы влияют на нервную регуляцию тонуса бронхов, повышая их готовность к спазму.

Вероятность простудного заболевания во многом зависит от состояния организма. Поэтому нужно позаботиться и об иммунитете. Самая лучшая профилактика от простуды, особенно для детей, — закаливание. Начинать следует с обтирания тела полотенцем, смоченным холодной водой, очень эффективны плавание, ходьба. Вирусы боятся так называемых фитонцидов, которыми являются лук и чеснок. Чтобы обезопасить себя во время эпидемии гриппа, в октябре – ноябре месяце необходимо сделать прививку против вируса гриппа или пневмококка. А если не успели или есть противопоказания, то ваш лечащий врач может порекомендовать другие методы вакцинации.

Если, несмотря на все принятые меры, вы почувствовали недомогание, нужно немедленно обратиться к врачу и придерживаться того лечения, которое назначит доктор.

Астматикам не стоит экспериментировать с лекарственными препаратами, облегчающими общее состояние при простуде и понижающими температуру. Например, не всем можно принимать аспирин, у некоторых людей он может вызвать удушье. У таких пациентов в качестве средства для снижения температуры рекомендуется парацетамол. Неблагоприятная реакция может последовать и после приема других обезболивающих и жаропонижающих средств: анальгина, вольтерана, индометацина, ортофена и т. д. Для людей, чувствительных к аспирину, небезопасны и таблетки, капсулы, покрытые цветными оболочками. Такие оболочки содержат краситель тартразин, имеющий сходную форму с аспирином. С особой осторожностью и в крайних случаях врачи прописывают людям, страдающим бронхиальной астмой, антибиотики, а перед назначением обязательно проводят пробу на лекарство.

Чтобы справиться с простудой, люди нередко прибегают к травяным ингаляциям. Больным бронхиальной астмой, имеющим аллергию на пыльцу растений, это делать нельзя, так как можно усугубить обострение астмы. Во-вторых, горячий пар может повредить слизистую оболочку верхних дыхательных путей и даже вызвать ожог.

При обострении астмы, когда требуется безотлагательная помощь, применение привычных ингаляторов, даже со спейсером, может оказаться не достаточно эффективным, так как лекарства из них плохо проникают в суженные бронхи. Наиболее действенную скорую помощь оказывают небулайзеры – современные ингаляторы, преобразующие жидкое лекарство в очень мелкие частицы, так называемую аэрозоль. Лекарственная аэрозоль равномерно распределяется в верхних и нижних дыхательных путях, оказывая быстро желаемый бронхорасширяющий и противовоспалительный эффект. Ингаляция происходит при спокойном дыхании в течение нескольких минут.

В настоящее время многие бронхорасширяющие препараты выпускаются не только в виде карманных ингаляторов, но и в форме растворов для небулайзера. (это обязательно должно быть указано на упаковке и в инструкции).

Знания особенностей зимних раздражителей, соблюдение необходимых мероприятий (хорошо подобранная базисная терапия, наличие в кармане ингалятора для облегчения симптомов, небулайзер и пикфлоуметр дома, составленный заранее план действий при приступе астмы) позволят людям, страдающим бронхиальной астмой, избавиться от страха перед обострением и смело встречать зиму. Но не следует быть слишком самоуверенным – даже «бывалый» астматик не всегда может самостоятельно справиться со своей болезнью. Очень важно не переоценить свои силы, не пропустить момент, когда ситуация выходит из-под контроля. Наилучший способ не допустить серьезных осложнений – вовремя обратиться к врачу.

Ход лечения при орви

Острые респираторные вирусные инфекции – самое частое инфекционное заболевание людей, девять из десяти взрослых переносят их ежесезонно, а детишки болеют до двух раз за каждый сезон, то есть по 8 раз в году. Вирусные простуды очень заразны.

Когда болеют ОРВИ?

Большинство вирусных респираторных инфекций приходится на холодное время года – с осени до конца весны, но и летом взрослые разок успевают переболеть ОРВИ. Треть всех простуд обеспечивают парагриппозные и риновирусы и, за ними идут по нисходящей – респираторно-синцитиальный и аденовирусы. Интересно, что можно последовательно переболеть всем разнообразием простуд, и даже болеть одновременно вирусной и бактериальной простудой – это сочетанные инфекции.

Иммунитет развивается, вероятно, очень кратковременный, наука точно этого не знает, потому что заболевание скоротечно, как правило, осложнения редки, и у медицинской науки есть более серьезные задачи, чем не смертельные для человека ОРВИ.

Лечение ОРВИ – основные принципы

Принципы лечения ОРВИ у взрослых базируются на решении сразу нескольких задач:

• Во-первых, необходимо облегчить течение инфекции.
• Во-вторых, не допустить развитие осложнений.
• В-третьих, исключить условия для затяжной инфекции и рецидива.
• В-четвертых, не дать сформироваться остаточным явлениям.

Если просто, то в идеале при правильном лечении ОРВИ должна пройти легко, быстро и бесследно. При этом ни один простудный вирус не обладает чувствительностью к лекарствам, то есть уничтожить возбудителя невозможно.  

Под видом ОРВИ начинаются такие опасные инфекции, как ВИЧ и гепатиты С и В. На первом этапе они почти не отличаются от банальной простуды, заподозрить заболевание может только очень квалифицированный специалист с большим опытом клинической работы, именно такие инфекционисты ведут приём в Центре инфекционных заболеваний клиники “Медицина 24/7”.

Очень разные респираторные вирусы вызывают одинаковые признаки простуды – ОРВИ, тем не менее, каждый тип и подтип возбудителя имеет собственный характер, определяющий длительность инкубационного периода, локализацию максимального повреждения и вовлекает в процесс определенные ткани органов дыхания, с определенным комплексом симптомов.

Но краткость заболевания и хороший прогноз стали причиной небрежения изучением жизнедеятельности вирусов, вызывающих острые респираторные заболевания. Наука слишком мало знает об ОРВИ.

С каких симптомов обычно начинается ОРВИ?

Инкубационные период – от заражения до первых признаков инфекции – не превышает двух недель, чаще – меньше, может быть и чуть более суток. Не определены конкретные сроки для разных возбудителей.

Начинается заболевание не так остро, как грипп, но довольно быстро в течение суток появляются и нарастают симптомы интоксикации и катаральные проявления.

Симптомы интоксикации, которые могут появиться при простуде в разном сочетании:

• Умеренное повышение температуры, как правило, не выше 37,5°С, часто и вовсе без температурной реакции;
• Нарастание слабости и быстрая утомляемость, когда привычные нагрузки даются труднее;
• Головная боль;
• Мышечная слабость, возможна ломота в какой-то симметричной группе мышц;
• Чувство ломоты крупных суставов.

Под маской ОРВИ начинаются такие серьезные инфекции, как гепатит и ВИЧ. Ранняя диагностика позволит избежать непоправимых последствий. При возникновении заболевания необходимо сразу обратиться к специалисту, который ведёт приём без выходных и праздников в клинике Медицина 24/7.

Какие симптомы характерны для ОРВИ у взрослых?

Одновременно с интоксикацией появляются и прогрессивно нарастают катаральные признаки ОРВИ:

• Появляется локальное жжение слизистой глотки, которое к концу первых суток захватывает уже все горло, боль усиливается, как будто содрана слизистая.
• Постепенно нарастает отечность всех слизистых верхних дыхательных путей, «закладывает» нос. Раздражение вызывает чихание и першение в горле.
• Воспаляется слизистая оболочка глаз, появляются такие симптомы как слезотечение и светобоязнь.
• Отечность может распространяться ниже – в гортань и трахею, вызывая сухой «обдирающий» кашель и изменение голоса

Эти первые признаки ОРВИ возникают в разных сочетаниях, разной интенсивности.

Даже при отсутствии клинических общепринятых рекомендаций по терапии, специалисты клиники Медицина 24/7 диагностируют патологию и помогут решить тягостные проблемы, ухудшающие качество жизни.

Как может протекать инфекция?

В некоторых случаях может превалировать комплекс симптомов, характерный для острого ринита на первых порах с обильнейшим насморком и непереносимой заложенностью носа, осложняющейся выраженной гипоксией из-за полного отсутствия носового дыхания.

Инфекция может протекать в форме фарингита с выраженной болью в горле. Поражение гортани проявляется ларингитом с нарушением голоса и кашлем, дальше воспаление распространяется ниже, вызывая ларинготрахеит с «лающим» сухим кашлем до боли в мышцах брюшной стенки, острый бронхит. Кашель становится влажным – с образованием скудной мокроты не ранее третьих суток, продолжается более двух недель, постепенно регрессируя.

Какие осложнения возможны?

Симптомы ОРВИ проходят без лечения, но на поврежденной вирусом слизистой оболочке на фоне нарушенного иммунитета могут активизироваться бактерии. Такие осложнения носят название «вторичные». Это отиты и синуситы, пневмония и бронхит.

Специфические осложнения связаны непосредственно с деятельностью вирусных частиц, это симптомы повышения внутричерепного давления – менингизм, острая дыхательная недостаточность и редко инфекционно-токсический шок.

ОРВИ проходит в большинстве случаев без последствий, но у взрослых, отягощенных хроническими заболеваниями, часто развиваются бактериальные осложнения.

Обращение к врачу позволит не запустить патологический процесс до стадии, когда невозможно будет избежать хронической формы заболевания. Обратитесь за помощью специалиста Центра инфекционных заболеваний, позвоните по телефону +7 (495) 230-00-01.

ОРВИ вызывается множеством вирусов, некоторые, кроме обычных для любой простуды проявлений, имеют и «личные» особенности. Так, респираторно-синцитиальная инфекция часто вызывает поражение мелких бронхов – бронхиолит, а риновирусная – синусит.

Диагностика простуды настолько проста, что каждый пациент сам себе ставит диагноз «грипп», хотя на грипп это похоже только отчасти, потому что при нем нет характерного для вирусных простуд комплекса симптомов: насморка и фарингита.

Какая диагностика нужна при ОРВИ?

Диагностика ОРВИ основывается на клинических проявлениях, поскольку заболевание проходит быстро, хоть может быть довольно тяжким для пациента. В начальном периоде и даже во время развития патологического процесса, как правило, диагностику ограничивают общим анализом крови, где не выявляется каких-либо типичных маркеров вирусной инфекции. При тяжелом течении возможно изменение уровня лейкоцитов.

Обследование потребуется при присоединении бактериальных и других осложнений вирусного заболевания, а также пациентам с хроническими заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.

В клинике Медицина 24/7 выполняются все известные анализы и тесты, вплоть до генетического профиля и молекулярной диагностики. При необходимости срочного обследования или плановой диспансеризации диагностика будет проведена быстро и очень качественно, и что немаловажно, комфортно для пациента.

Требуются ли специальные диагностические тесты?  

Заболевание проходит довольно быстро, поэтому нет необходимости в выяснении, какой именно возбудитель вызвал вирусную простуду у конкретного больного. И больному тоже не нужно знать, «что это было», поскольку за время диагностики он успеет выздороветь.

Тесты проводят эпидемиологи при вспышке заболевания в коллективе, во время эпидемии для четкого разграничения ОРВИ от гриппа. Исследуется не только кровь, но и секрет из носа, слезная жидкость, моча. Так повышение титра сывороточных антител против аденовируса в 4 раза свидетельствует не в пользу гриппа, а о прошедшей респираторной инфекции. Методы выявления базируются на молекулярно-генетической, иммунологической и серологической диагностике, как при любой вирусной инфекции.  

Какая профилактика ОРВИ эффективна у взрослых?

Лечение ОРВИ неспецифично, в большинстве случаев стараются уменьшить клинические проявления заболевания, и профилактика такая же обобщенная.

• В сезон ОРВИ и гриппа рекомендуется избегать массовых скоплений людей, что невозможно реализовать в городе, когда каждый день необходимо ездить общественным транспортом, посещать офис или предприятие, ходить в магазины.
• Одноразовая маска оберегает не от заражения, а от разбрызгивания вирусов, поэтому носить её должен больной человек, здоровому она не нужна.
• Важно часто мыть руки, чтобы не доносить болезнетворный агент до носа и рта. Антибактериальное мыло не помогает от вирусов, достаточно просто мыла.
• Частое проветривание помещений – норма жизни.

Если Вы заболели, обратитесь к специалисту Центра инфекционных заболеваний, самолечение может и помочь, и навредить, опаснее всего упустить время, когда инфекционный агент еще немногочислен и не утратил чувствительность к лекарствам.

Какие лекарства помогут защититься от ОРВИ?

От аденовирусной инфекции типа 4 и 7 есть вакцина в капсулах, но доступность её ограничена. При вспышке респираторно-синцитиальной инфекции возможна профилактика моноклональным антителом паливизумабом, преимущественно используется у маленьких детей.

Рекомендуется прием иммуномодуляторов, но что конкретно способно помочь в конкретной эпидемической ситуации, знает только специалист, который получает информацию о распространении вирусов в настоящее время.

Поэтому при желании защитить себя и своих близких от простуды, не занимайтесь самолечением, принимая все подряд, и не спрашивайте рекомендации в аптеке. Обратитесь к инфекционисту клиники Медицина 24/7, он предложит индивидуальную программу профилактики, основанную на достижениях медицинской науки и полной информации об эпидемической ситуации.

ОРВИ – медицинская аббревиатура, которая расшифровывается как «острое респираторное вирусное заболевание». Странный диагноз, потому как он означает множество болезней, по большому счёту, совершенно неизвестно, сколько под эти собирательным термином скрывается заболеваний верхних дыхательных путей, причиной которых стали вирусы пяти групп с несколькими сотнями подтипов.

Какие возбудители вызывают ОРВИ?

Причиной болезни становится множество разных вирусов, избравших местом пребывания и размножения слизистые оболочки уха-горла-носа. Причиной самых распространённых инфекций становятся парагриппозные и  респираторно-синцитиальные вирусы, аденовирусы и риновирусы. Очень тяжелую, в половине случаев смертельную инфекцию, вызывает коронавирус, но вредит он населению, преимущественно, Ближнего Востока. Название схоже с ОРВИ – тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС).

Все эти инфекционные агенты передаются одинаково, и клинические проявления вызывают похожие, с некоторыми мелкими особенностями. Респираторно-синцитиальная инфекция становится причиной преимущественно ларинготрахеитов и бронхитов, риновирусы – насморка, парагрипп – по симптомам похожая на грипп простуда, но менее тяжелая. 

Каждая инфекция имеет собственную причину, и только квалифицированный специалист способен быстро найти её, нужно только дать ему диагностические возможности, и всё это есть в клинике Медицина 24/7. При любой патологии специалисты Центра инфекционных заболеваний готовы прийти на помощь

Как можно заразиться ОРВИ?

Причиной заболеваний становится передача возбудителя в капельке слюны, вылетающей из больного горла при кашле, чихании или просто разговоре. Предполагают, что достаточно контакта с любым выделением больного, с потом на ладошке при рукопожатии, не говоря уже о поцелуе.

Респираторные вирусы способны короткое время сохраняться на поверхностях, откуда их руками переносят на кожу лица поближе ко рту и носу. Вирусные частицы особенно хорошо себя ощущают в тепле и сырости верхних дыхательных путей, которые всегда готовы их принять, и принимают в среднем 4-6 раз в год, кому как повезет.

Привычные инфекции, тем не менее, агрессивно вовлекают в патологический процесс массу населения в новогодние каникулы, на грани зимы и весны, весной и вначале лета, в раннюю и позднюю осень.

Специалисты клиники Медицина 24/7 знают, что нужно делать, чтобы простуда не стала в организме завсегдатаем. Они подготовят индивидуальную программу профилактической стратегии, что позволит меньше времени тратить на болезни, а больше – на жизнь. 

мы вам перезвоним

оставьте свой номер телефона

Как инфекция внедряется в организм?

Внедряется легко, сначала прилепляясь специальными поверхностными структурами к эпителиальной клетке. Затем в вирусной мембране белки расходятся, образуя поры, через которые в человеческую клетку просачивается генетическая информация в виде РНК. В подходящих условиях вирусный генетический материал достраивается всем необходимым и производит свою копию.

Поврежденная клетка разваливается, выбрасывая в окружающее пространство вирусные частицы и активные «реагенты», что поедают иммунные защитники – макрофаги. В это время к очагу внутренней беды подтягивается армия иммунных клеток, усиленно продуцирующих факторы воспаления, которые становятся причиной развития местной и общей реакции организма – простуды. От концентрации этих биологически-активных веществ в крови и зависит интенсивность всех клинических проявлений.

Возникает ли иммунитет к ОРВИ?

Разносимые кровью инфекционные агенты атакуют лимфоциты,  выработанные ими антитела и клетки-пожиратели всяческого биологического «мусора» – макрофаги. Пока антитела сохраняются в крови, удерживается иммунитет против конкретного возбудителя. Причина нестойкости иммунной защиты после ОРВИ в частой изменчивости подтипов возбудителя и в их огромном количестве, когда причиной практически одинаковой по проявлениям простуды становятся разные подтипы.

ОРВИ быстро проходит, но оставляет после себя истощенную иммунную защиту – иммуносупрессию, на фоне которой легко активизируются бактерии и грибы, поэтому после, казалось бы, обычной простуды начинаются тяжелые бактериальные воспаления.

Если заболели, посоветуйтесь с высококвалифицированным специалистом, прошедшим стажировку в ведущем научном центре, позвоните по круглосуточному телефону Центра инфекционных заболеваний +7 (495) 230-00-01.  

Какие препараты применяют для лечения ОРВИ у взрослых?

Сегодня в российских аптеках предлагается масса противовирусных препаратов, но основанные на клинических исследованиях зарубежные рекомендации указывают, что эффективные при гриппе препараты никак не действуют на возбудителей простуды.

Антибиотики тоже никак не влияют на вирусы, а заблаговременная профилактика бактериальной инфекции не достигает цели, поэтому приём антибиотиков начинают только при развитии вторичной бактериальной инфекции.

Лечение ОРВИ симптоматическое, то есть направленное на уменьшение проявлений заболевания:

• При боли в горле используются полоскания средствами с анестетиками – обезболивающими и антисептиками, чтобы препятствовать присоединению и активизации местной бактериальной флоры.
• При отечности слизистой носа – капли с сосудосуживающими компонентами, период безопасного применения их ограничен неделей. Последнее время хорошие результаты в исследованиях продемонстрировали промывания носа хлоридом натрия – физиологическим раствором.
• При светобоязни и слезотечении можно использовать «смягчающие» глазные капли.
• Температура, как правило, не выше 37,5°С, поэтому снижения её не требуется.

Если Вы заболели, не прибегайте к самолечению, возможно, Вы ошиблись в диагнозе. Обратитесь к специалисту клиники “Медицина 24/7”, он направит Ваше лечение в правильное «русло».

Когда больной считается выздоровевшим после ОРВИ?

Длительность ОРВИ очень индивидуальна, как правило, разгар болезни занимает от трёх до пяти дней, дольше 10 дней неприятных симптомов без признаков улучшения – можно предполагать, что клиническую картину обеспечивают осложнения.

Можно считать себя выздоравливающим если:

• Температура тела нормальна хотя бы три дня.
• Не болит горло.
• Нет симптомов интоксикации, некоторая слабость и повышенная потливость при физической нагрузке не считаются.
• Увеличившиеся в разгар ОРВИ лимфатические узлы, печень и селезенка начали уменьшаться в размере.
• Кашель может продолжаться и месяц, но без нарастания интенсивности.

Что полезно больному?

Главное полезное – оставаться дома во время болезни, это позволит не заражать других и не ослаблять свой подточенный вирусом иммунитет.

Нужно кушать, хоть и не хочется, предпочтительна легкая еда и обильное питье. В теплое время года необременительная прогулка не вредит, можно не бояться принимать теплый душ.

Повышение иммунитета: как остановить простуду по ее следам

чем лечить простуду при кормлении грудью — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

С порога выделю две глобальные причины и буду плясать уже от них. Первая — лактостаз. Вторая — все заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, что у всех нормальных некормящих людей. Мне хочется сегодня остановиться подробнее на лактостазе, потому что 2 из 4 кормящих про такую ситуацию не знают или знают плохо; и на том, какие препараты для лечения банальных инфекций безопасны при кормлении грудью и как их принимать правильно.

Это очень серьезное состояние, которое при невыполнении правильных мер в течение буквально пары дней приводит к гнойному маститу — воспалению молочной железы, требующему немедленной операции.

Лактостаз — слово латинского происхождения, означающее застой молока, другое название — молочная лихорадка. Чаще всего возникает в первую неделю после рождения ребенка, когда количество вырабатываемого молока еще не подстроено под потребности ребенка и может быть избыточным. Но мне недавно попалась барышня с 4-х месячным ребенком и лактостазом.

Что способствует?

— плоский или нестандартный сосок и, как следствие, сложности с кормлением

— отказ от грудного вскармливания и переход на смеси

— стресс или чрезмерная физическая нагрузка может вызвать спазм протока и затруднить выход молока

— трещины соска и болезненность при кормлении (поначалу мне было довольно больно кормить грудью; как удар током — это, пожалуй, подходящее сравнение).

— сильное сдавление груди тесной одеждой или пальцами при кормлении, или даже опухоль

— пропуски в кормлении

— лактогонное питание.

Застой и избыток молока в железе приводит к сдавлению ткани изнутри, нарушению кровоснабжению и боли. Кроме того, молоко подвергается повторной реабсорбции, образуются пирогены — вещества, которые раздражают центр терморегуляции в головном мозге и вызывают жар.

Проявления похожи на симптомы простуды или гриппа.

Повышается температура до 38-39°. Раскалывается голова, знобит, сильная слабость, общее недомогание. Возможно и более легкое течение с небольшим подъемом температуры.

Очень часто девочки пугаются, что могут заразить ребенка — одевают маски и стараются держаться от малыша подальше, прекращают кормление. Этого делать категорически нельзя. Наоборот, грудь необходимо опустошить и прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Если после кормления и сцеживания маме становится легче — это подтверждение диагноза «лактостаз». Необходимо ограничить горячее питье и прием жидкости, молочное, а также фрукты. Специи исключаются, так как почти все обладают лактогонным действием. В общем, лечение наоборот. Опустошение молочной железы досуха мгновенно и полностью решает проблему лактостаза — состояние нормализуется очень быстро. Иногда остаются болезненные уплотнения в железе — их надо очень бережно разминать рукой, и в течение пары дней они постепенно рассасываются.

При неадекватном лечении, например — лактостаз приняли за простуду и лечили соответствующим образом — развивается следующая стадия — мастит. Лактостаз от мастита отличается тем, что в первом случае бактерий в железе нет, она воспалена, сдавлена, но стерильна. При разворачивании процесса в мастит в грудь проникают болезнетворные бактерии, которые замечательно и очень быстро плодятся на такой вкусняшке, как мамино молоко.

Больше почитать о том, как предотвратить и лечить лактостаз, можно здесь — http://lifestylemedicine.ru/poslerodovoe-vosstanovlenie/

Мастит лечится в хирургическом отделении в больнице. Почувствуйте важность и разницу

Если у вас признаки инфекции, и вы точно знаете, что это не лактостаз

Значит, на это есть другие причины. Я не буду сейчас разбирать все возможные поводы для лихорадки, ибо их легион — начиная от простого вируса и заканчивая повышенной функцией щитовидной железы. Давайте возьмем самую частую причину — респираторная (дыхательная) или кишечная инфекция. Вирусная или бактериальная. Подхватили в поликлинике, на площадке, от старшего ребенка, неважно. Все признаки налицо — температура, насморк, першит в горле, болит голова или бегаете в туалет. Чем лечиться, чтобы не навредит ребенку?

Если брать синтетические препараты для лечения — важно определиться с причиной — бактерия или вирус. Вирусы лечат противовирусными препаратами — различные арбидолы, интерфероны и ацикловиры. Бактерии лечат антибиотиками тоже разных мастей. Различить вирусную и бактериальную природу на ранних стадиях, да и вообще — не всегда возможно. Желтый и зеленый цвет соплей и мокроты указывает на бактерии; обильные слизистые, прозрачные выделения (когда из носа «течет») выдают вирусы. Часто на вирусы позже накладываются бактерии, поэтому врач часто при явном вирусе авансом назначает антибиотик.

Посмотрим правде в глаза — все препараты так или иначе попадают в молоко, и вы кормите ими ребенка. Я обычно упираюсь до последнего и синтетические антибиотики и противовирусные препараты не назначаю. Это крайний выбор. Давайте рассмотрим сначала альтернативы: природные антибиотики — также эффективны, как и синтетические, но в разы безопаснее.

1. Масло чайного дерева — в вашем распоряжении паровые ингаляции (1-2 капли в емкость с горячей водой и дышать под полотенцем каждые 3-4 часа), аромалампа, просто брызнуть на кровать. Но ингаляции все же предпочтительнее, так как детям до трех лет эфирные масла не показаны.
2. Лук и чеснок — с осторожностью при слабом желудке. Например, мне такой вариант не подходит.
3. Куркума — желтая специя-антибиотик, обладает поистине чудодейственными свойствами.

Рецепт из личного опыта: когда моей малышке было всего 2 месяца отроду и она начала кашлять: я справилась с этим буквально за два дня с помощью грудного молока (предварительно сцедила), смешанного с щепоткой куркумы. Несколько миллилитров в день золотого молока обеспечили быстрый и безопасный рецепт.

Доза для взрослых больше, и не бойтесь переборщить — здесь не может быть передозировки. Принимая куркуму при простуде (1 чайная ложка х 4-5 раз в день), добавьте немного молотого черного перца — это обеспечивает ее усвоение.

4. Также антисептическими действиями обладают эфирные масла хвойных деревьев — эвкалипта, сосны и пихты. Они более мягкие, поэтому можно использовать их для обеззараживания помещения.
5. Травяные чаи и настои. Ромашка, тысячелистник, календула. Внутрь, в составе чаев, для полоскания горла и носа.
6. Промывание носа водой (можно подсоленной) особенно эффективно на ранних стадиях насморка — можно остановить развитие простуды, если делать его каждые 304 часа в первые сутки. Набираете воду в ладони, опускаете кончик носа и втягиваете воду ноздрями. Ощущения поначалу острые, но терпимые.
7. Ягодные морсы, горячий чай с медом, лимоном и имбирем (номер №1 в моем противопростудном рейтинге) — много-много жидкости для выведения токсинов.

Если по вашим ощущениям сил матушки-природы и ваших собственных недостаточно и нужна лекарственная поддержка, запомните — местное лечение (ванночки, полоскания, спреи, компрессы, капли в нос и уши) всегда безопаснее того, что принимается внутрь (таблетки, порошки, сиропы) или в уколах (внутримышечно или внутривенно) — системного лечения.

Лактация и лекарства: как и что принимать

Интересно отметить два препарата (правда, к делу не относящихся) — гепарин и инсулин, которые не проникают к грудное молоко из-за слишком большого размера молекулы.

Читать полностью

Чем лечить простуду при грудном вскармливании у мамы

Во время беременности каждый шаг будущей матери обусловлен заботой о маленьком человечке, который растет у нее в животике. Беременная женщина очень внимательно относится к тому, что она ест или чем лечится. При этом будущей матери приходится привыкать к некоторым ограничениям в пище и ориентироваться в препаратах, чтобы не навредить себе и ребенку. Но после родов эти ограничения приобретают новый смысл: нужно заново вырабатывать для себя правила жизни в самых разнообразных жизненных ситуациях (при выборе продуктов питания, болезни и т.д.). Простуда при грудном вскармливании часто становится полной неожиданностью для женщины.

Симптомы простуды

Простуда может быть вызвана как вирусами, так и патогенными бактериями. Нередко простуда является проявлением острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Наибольший риск простудиться особенно высок в холодное время года, когда распространенность большинства вирусных агентов повышается, а защитные силы организма снижаются по различным причинам. Причем, респираторные вирусы особенно часто поражают самые незащищенные слои населения, имеющие пониженный уровень защитных сил организма (пожилые люди, маленькие дети, беременные и кормящие женщины). Большинство симптомов, характерных для простуды во время грудного вскармливания, ничем не отличаются от обычного комплекса симптомов, появляющихся при любом ОРВИ: насморк, кашель, боль и першение в горле, возможно изменение голоса, повышение температуры тела, боль и ломота в мышцах, общие симптомы интоксикации (головная боль, плохое самочувствие). Эти признаки связаны с активностью вируса в организме.

Лечиться или не лечиться?

Многие мамы не готовы к появлению простуды, поэтому оказываются в сложной ситуации, когда вирус проникает в организм и начинает размножаться. Терапия в случае возникновения заболевания во время грудного вскармливания требует применения безопасных, быстро действующих и эффективных лекарственных препаратов. При кормлении грудью многие средства, традиционно использующиеся при большинстве ОРВИ, не применяются из-за возможности проникновения лекарственных средств в организм ребенка через грудное молоко с развитием различных побочных эффектов. Однако существует и достаточно обширная группа препаратов, разрешенных для применения, как во время беременности, так и в период лактации. Они подбираются врачом-терапевтом на очном приеме после необходимого осмотра и обследования.

Простуда – препятствие для ГВ?

Простуда ни в коем случае не является показанием для прекращения грудного вскармливания. С молоком матери ребенок получит все необходимые антитела, нужные для борьбы с вирусными инфекциями, в том числе, которыми раньше переболела мать. Однако для полноценной защиты этого может оказаться недостаточно.

Терапия простуды

Простуда во время грудного вскармливания нуждается в адекватном лечении, включающем в себя наиболее безопасные и эффективные препараты.

– Обычно схема лечения простуды во время грудного вскармливания включает в себя  промывание слизистой носовой полости растворами морской соли или обычным физиологическим раствором, оказывающими дезинфицирующее и подсушивающее действие, а также физически «вымывающее» вирусы из носовых ходов.

– Кроме того, при сильном отеке слизистой носовой полости возможно назначение сосудосуживающих и противоаллергических средств, но их частое использование не рекомендуется во время лактации. Это может привести к негативному воздействию на организм малыша через грудное молоко. При кашле часто назначаются отхаркивающие и муколитические растительные препараты или препараты, не содержащие сильнодействующих и активных препаратов (кодеина, бромгексина и т.д.) и способствующие разжижению и выведению мокроты из дыхательных путей.

– Повышенная температура тела (свыше 38,3-38,5°С) сбивается жаропонижающими средствами на основе парацетамола или ибупрофена.

– Помимо этого, простуда во время грудного вскармливания требует использования и широкой группы вспомогательных методов, включающих в себя частое проветривание в комнате, где находится заболевшая женщина, увлажнение воздуха и питье теплых напитков.

Профилактика простуды

Общие методы защиты ребенка от заражения включают: регулярное проветривание комнаты ребенка, влажную уборку помещения с неагрессивными дезинфицирующими средствами 2 – 3 раза в день, ношение марлевой маски заболевшей маме и ее смена каждые 2 часа, также помогут промывания носа ребенка изотоническим раствором морской соли 2-3 раза в день. В таких комплексных методах защиты от ОРВИ могут включаться рекомбинантные интерфероны, например, ВИФЕРОН® Гель. ВИФЕРОН® Гель образует непроницаемую для вирулентных агентов тонкую пленку на слизистой оболочке носовой полости. Препарат не вызывает привыкание и не препятствует выработке собственного интерферона. ВИФЕРОН® Гель очень устойчив к влияниям внешней среды. Его можно применять у детей любого возраста, начиная с первых дней жизни. Использовать препарат можно и кормящей женщине, так как лактация не являются противопоказанием в силу очень низкой абсорбции его компонентов.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Торозова Ольга Александровна

Гастроэнтеролог, терапевт, диетолог

Кормящая мама и простуда: как не навредить малышу?

Простуда с температурой лечение |

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Причины простуды

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Симптомы простуды

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать  ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

Лечение простуды

При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду «на ногах» и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

Вот несколько советов врача, помогающих справиться с легкой простудой:

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное — жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы.  Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Пейте при простуде больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, а на нее что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.

Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку — это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.

Почувствовав начало простуды, проведите пару дней дома в постели. Это и необходимое при простуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.

Если во время лечения простуды у вас пропал аппетит, не заставляйте себя есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктах помогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.

Если пр

симптомы, причины заболевания, необходимое лечение и период восстановления

Простуда – это охлаждение отдельных частей или полностью всего организма, которое считается причиной различных заболеваний. В словаре Даля простужать – значит причинять болезнь холодом. Простуда способствует возникновению различных патологий. Еще Гиппократ писал, что все холодное очень вредно для здоровья. При возникновении заболеваний, вызванных вирусами, наряду с инфекциями, решающее значение имеет и переохлаждение, которое снижает устойчивость организма к сопротивлению микроорганизмам. Простуда не самостоятельное заболевание, но провоцирует другие недуги, чаще всего ОРВИ, а температура при простуде один из ее симптомов.

Что такое простуда?

Под простудой подразумевают несколько болезней (грипп, ОРВИ, фарингит, ларингит, герпес простой), которые вызываются различными вирусами. Мнение о том, что простуда обязательно связана с холодом, ошибочно. Причиной заболевания являются вирусы, а в холодное время для них складываются благоприятные условия: мало проветриваемые помещения, переохлаждение организма, высушивание слизистых оболочек, связанное с включением отопительной системы.

Главные возбудители болезни – это реовирусы, аденовирусы, риновирусы и еще множество других микроорганизмов, которых насчитывается около трехсот. Попадая в организм индивида через верхние дыхательные пути, они вызывают различные заболевания. Для всех них характерны одни и те же симптомы: озноб, боль в горле, насморк, ломота и, конечно, повышенная температура тела при простуде. Вирусы используют человеческое тело как инкубатор для размножения. Питаясь содержимым клеток организма, они ослабляют их, снижая защиту иммунной системы.

В результате часто простуда осложняется бактериальными инфекциями. Легкая тошнота при болезни появляется в результате интоксикации от продуктов распада умирающих клеток, поврежденных вирусами. А сильный насморк возникает из-за обильного выделения слизи, с помощью которой организм пытается освободиться от инфекции.

В чем отличие ОРВИ от ОРЗ и гриппа?

Простудным заболеваниям подвержены все индивиды, только одни заражаются редко, а другие часто. По медицинской статистике каждый человек ежегодно примерно три раза болеет этими недугами. На самом деле, как уже упоминалось, простуда не заболевание, а сильное охлаждение организма, способствующее быстрому размножению микроорганизмов. Простуда является одной из причин возникновения ОРВИ или ОРЗ. Все привыкли, что в осенне-весенний сезон врач часто ставит один из этих диагнозов. ОРВИ – это довольно большая группа недугов, которые вызываются разными вирусами. Все они имеют одинаковые симптомы. Больные предъявляют жалобы при простуде на насморк, температуру, кашель, болезненные ощущения в горле.

При острых респираторных инфекциях температура редко поднимается выше 38 градусов, преобладают катаральные явления. Врач, как правило, не уточняет вирус, который спровоцировал заболевание, и ставит общий диагноз ОРВИ. Следует отметить, что и лечение от всех вирусов проходит одинаково. Лекарственные средства способствуют укреплению иммунитета и действуют на устранение, имеющихся симптомов. Так как вирусов, вызывающих болезнь, очень много, то человек способен переболеть несколько раз в год. Кроме того, после заболевания часто не вырабатывается длительного иммунитета, поэтому одним и тем же вирусом можно заразиться не один раз в год.

ОРЗ врач диагностирует, когда он не в состоянии определить, чем вызваны симптомы при простуде: кашель, температура, насморк, боль в горле и другие явления. Под острыми респираторными заболеваниями подразумевается обострение хронических болезней носоглотки, вирусные инфекции, осложнения бактериального характера, возникшие после ОРВИ. Поэтому ОРЗ – это просто специальный медицинский термин, а не название болезни.

Одно из самых тяжелых простудных заболеваний – грипп. Этот недуг, как и ОРВИ, вызывает вирус, но течение болезни проходит по-другому, и после него часто возникают опасные осложнения. Поэтому при гриппе необходимо соблюдать постельный режим. Отличительная особенность этой простуды – высокая температура, внезапное начало болезни и плохое самочувствие. Катаральные явления слабо выражены.

Факторы, влияющие на возникновение простуды

Существует много различных факторов, влияющих на возникновение простудных заболеваний, но основными считаются следующие:

• Неполноценное питание – один из основных факторов, провоцирующих заболевания. ОРВИ и грипп являются сезонными недугами, когда рацион беден витаминами и минералами. Необходимо особое внимание уделять продуктам питания, включать в меню больше растительной пищи, употреблять постоянно овощи и фрукты.
• Переохлаждение – одеваться требуется по погоде, чтобы не было резкой смены температуры и чтобы чувствовать себя комфортно в одежде.
• Стрессы – любые стрессовые ситуации ослабляют иммунную систему и способствуют заболеванию.
• Отсутствие свежего воздуха – в непроветриваемых помещениях, где могут находиться и больные люди, инфекция быстро распространяется воздушно-капельным путем.
• Обострение хронических болезней – подрывает иммунитет и ослабленный организм, мешает борьбе с инфекцией.

Все эти факторы предрасполагают к заболеванию, но не служат его причиной.

Симптомы простуды

Каждый индивид почти ежегодно сталкивается с простудными заболеваниями несколько раз. Поэтому необходимо знать, как протекает ОРВИ и грипп, и сколько температура при простуде держится. Проявление симптомов всегда зависит от индивидуальных особенностей организма, его иммунной системы, хронических болезней, возраста, типа вируса. Грипп имеет схожие симптомы с ОРВИ, но есть у него и свои особенности. Наиболее распространенными признаками простуды являются следующие:

• Общая слабость – при интоксикации организма происходит непереносимость яркого света, острых запахов, снижается работоспособность, появляется сонливость, происходит нарушение сна, портится настроение, появляется раздражительность.
• Повышенная температура тела – она сигнализирует о борьбе организма с инфекцией. При ОРВИ она колеблется от 37 до 38,5 градуса, при гриппе основной симптом простуды – температура, которая зачастую поднимается до 40 градусов. Интоксикация организма длится около шести дней. Более длительный период повышенной температуры свидетельствует о начавшемся осложнении.
• Головная боль – наблюдается в районе лба, чаще носит умеренный характер. При тяжелом течении болезни боль может усиливаться, возможны судороги, обмороки и потеря сознания.
• Изменения слизистой – наблюдаются покраснения, сухость в горле и першение. При ОРВИ насморк появляется сразу, а при гриппе на второй-третий день болезни, у взрослого выделения из носа продолжаются в течение двух недель.
• Изменения в дыхательной системе – появляется сухой кашель, возможны боли в груди.

Причины простуды

Есть всего две причины возникновения простудных заболеваний, это:

• Вирусы – чаще всего ОРВИ вызывается вирусами парагриппа, гриппа, рино-синцитиальным, аденовирусом. Эти недуги имеют острое течение, значительную заразность и сезонность. Через несколько дней от начала болезни возможны осложнения, вызванные бактериями, когда температура при простуде держится длительный период.
• Бактерии – ОРЗ могут спровоцировать стафилококки, стрептококки, синегнойная палочка, условно-патогенные бактерии, пневмококки. Все бактериальные простуды при неправильном лечении или его отсутствии переходят в хроническую форму.

Лечение простуды

Простуда — коварный недуг и всегда начинается неожиданно. Нашествие вирусов мало зависит от состояния здоровья, времени года и погоды.

При появлении признаков простудного заболевания необходимо выполнять следующие рекомендации:

• Постельный режим. Лечение окажется неэффективным, если больной при недомогании будет продолжать активный образ жизни. В этот период организм все силы направляет на борьбу с вирусом, и если их недостаточно, то болезнь протекает длительное время и возможны осложнения. В первые дни лечения простуды с высокой температурой соблюдение постельного режима обязательно. При улучшении самочувствия врачи разрешают ходить и даже совершать кратковременные прогулки на свежем воздухе. До полного выздоровления необходимо отказаться от больших нагрузок, занятий спортом, а также избегать стрессов.

• Обильное питье. Очень важно употреблять больше жидкости, около двух литров в день. Это поможет вывести токсины, продукты распада и инфекцию из организма. Можно использовать просто чистую питьевую воду или принимать напитки с целебными травами, ягодами и фруктами. Чай с ромашкой уменьшит болевые ощущения в горле, отвар шиповника поспособствует укреплению иммунитета, настои имбиря и корицы уничтожают вирусы и бактерии. При отсутствии аллергии на мед полезно добавлять его в любой напиток.
• Дышать свежим воздухом. Сухая и застоявшаяся атмосфера в комнате сохраняет жизнеспособность вирусов до двух суток. Рекомендуется чаще проветривать помещение, открывая окна на четверть часа, и на это время уходить из комнаты. Когда после лечения простуды высокая температура спадет и самочувствие станет лучше, разрешаются недлительные прогулки вдали от проезжей части дорог.
• Промывание носа. Процедура очищает носовые ходы, освобождая их от слизи, способствует уменьшению отека, облегчает дыхание. Использовать рекомендуется слабые солевые растворы.
• Полоскание горла. Проводится для дезинфекции и смягчения слизистой носоглотки, облегчает боль в горле и сухой кашель.
• Прием витаминных комплексов. Благотворно влияет на организм и помогает ему справиться с вирусами.

Лекарственные средства при лечении простуды с температурой

Лечить заболевания сложно, потому что часто его возбудитель неизвестен и применяется только симптоматическое лечение. Для этого используют следующие препараты:

• Противовирусные – предотвращают развитие микроорганизмов, что способствует выздоровлению, используют: «Ремантадин», «Циклоферон», «Арбидол», «Амиксин».
• Сосудосуживающие – облегчают дыхание: «Фармазолин», «Нафтизин», «Нокспрей».
• Жаропонижающие. Связанная с простудой температура у взрослого не сбивается, если она в течение пяти дней не превышает 39 градусов и при условии, что больной чувствует себя удовлетворительно, в противном случае ему дают «Парацетамол» или «Ибупрофен».
• Противокашлевые – для разжижения мокроты и вывода ее из дыхательных путей – «АЦЦ», «Аскорил», сироп «Туссин».
• Обезболивающие – избавляют от головной боли – «Аспирин», «Аскофен».
• Седативные – помогают от бессонницы: «Люминал», «Барбамил».
• Антибиотики – их назначает только врач, при возникновении осложнения или ОРЗ бактериального характера, используют группу цефалоспоринов, пенициллинов, макролидов.

Субфебрильная температура

В мире до сих пор нет вакцины от простуды, кроме гриппа. Но и эта прививка не дает стопроцентной гарантии. Что же делать, если вы заболели? При возникновении симптомов ОРВИ или гриппа надо обратиться к врачу, но если нет такой возможности сразу это сделать, то надо лечь в постель. Каждому хочется обязательно принять таблетку и сбить температуру. Но если на градуснике температура 37 при простуде, то это свидетельствует о том, что начали работать защитные силы организма. Он сам борется с вирусами и не надо ему мешать. Температура 37 является средним показателем. Одни люди переносят ее нормально и не испытывают никакого дискомфорта, другие, наоборот, чувствуют неудобства. Понизить температуру, используя таблетки, это не значит избавиться от простуды. Некоторые медицинские работники утверждают, что при простуде температуру 38,5 также не следует сбивать, если пациент чувствует себя хорошо. Но, если жар увеличивается, необходимо для облегчения состояния использовать медикаментозные средства – «Парацетамол» или «Ибупрофен».

Лечение простудных заболеваний у ребенка

Педиатры всегда рекомендуют при простудных заболеваниях обращаться за помощью в поликлинику. Очень сходные симптомы заболеваний вызывают у родителей путаницу, и только врач способен назначить необходимые препараты для устранения простудных явлений.

Терапия в первую очередь направлена на облегчение симптомов болезни – боли в горле, кашля, насморка, повышенной температуры. Если при простуде у ребенка температура 38 градусов и он чувствует себя удовлетворительно, сбивать ее не следует. Его организм сам борется с вирусами, так, как только при высокой температуре они погибают. Некоторые дети плохо переносят температуру или же в тех случаях, когда она становится выше 38,5, жаропонижающие средства обязательны. Заложенность носа устраняют промыванием соленой водой и сосудосуживающими каплями.

Для врачевания воспаленного горла используют спреи и полоскания антисептическими растворами. Кашель, в зависимости от того, сухой он или влажный, лечится противокашлевыми средствами разного действия. От того, правильно ли соблюдается постельный режим и все назначения врача, зависит, какая температура при простуде будет подниматься у ребенка. Очень важно во время болезни кормить ребенка легкими и полезными продуктами, чтобы не тратились лишние силы на переваривание тяжелой пищи. И обязательно надо следить за питьевым режимом. Ребенок должен получать обильное питье, чтобы не наступило обезвоживание и с мочой выводились из организма вирусы и их продукты жизнедеятельности. Для этого использовать ягодные морсы, фруктовые компоты, настои из трав.

Когда вызывать скорую помощь ребенку?

Часто простудные заболевания у ребенка лечатся дома под наблюдением врача. Но случаются ситуации, когда медицинская помощь нужна незамедлительно:

• Малыш мучается от сильных головных болей, к тому же они сопровождаются рвотой. Возможно у него возникло осложнение – менингит.
• Быстрое развитие простуды, температура 39 держится несколько часов и «Парацетамолом» не сбивается. Скорей всего, у ребенка грипп.
• Появился сухой лающий кашель, ребенок с трудом дышит. Это признак ложного крупа, если срочно не помочь, он может задохнуться.
• При дыхании не хватает воздуха, в мокроте, выделяемой при кашле, заметны примеси крови. Симптомы указывают на отек легких.

Родителям необходимо очень внимательно относиться к здоровью ребенка, чтобы не пропустить чрезвычайную ситуацию и вовремя ему помочь.

Проявление простуды при беременности

Одними из первых симптомов простуды у беременных женщин становится постоянная усталость, недомогание и головные боли. Состояние может быстро ухудшиться: пропадает аппетит, начинают течь сопли, чувствуется боль и першение в горле, появляется кашель. И конечно, сопровождается простуда у беременных температурой. Самыми тяжелыми являются первые три дня. При своевременно начатом лечении симптомы на четвертый день начинают отступать. Самое главное, не надо заниматься самолечением, это опасно как для самой мамы, так и для будущего ребенка.

Лечение простуды во время беременности

Как уже упоминалось ранее, некоторые заболевания имеют схожие симптомы, поэтому, почувствовав недомогание, беременная женщина сразу должна вызвать врача и после его посещения четко следовать всем его указаниям:

• Соблюдать постельный режим. Несколько дней нежелательно заниматься никакой домашней работой и выходить на улицу. При ухудшении состояния повторно вызвать врача.
• Правильное сбалансированное питание. В пищу употреблять легкие для переваривания продукты: тушеные овощи, бульоны, каши, молочные продукты, фрукты.
• Соблюдать водно-питьевой баланс. Питьевая вода, компоты, морсы способствуют очищению организма от вирусов и их токсинов, а также снижают температуру при простуде. Но в то же время не следует злоупотреблять жидкостями, чтобы не вызвать отечность.
• Свежий воздух. Комнату необходимо часто проветривать, но избегать сквозняков.
• Промывание носа и полоскание горла. Для этого использовать слабый солевой раствор и выполнять процедуру несколько раз в день.
• Витаминные комплексы. Для поддержания организма принимать витамины, предварительно посоветовавшись с врачом.

При ухудшении состояния лечащий доктор выпишет дополнительно к этому лечению лекарственные средства, учитывая срок беременности и индивидуальные особенности женщины.

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Какая температура при простуде может подняться у беременной женщины? Как правило, все простудные заболевания сопровождаются температурой тела до 38,5 градуса. Наиболее опасна простуда у беременных в первом триместре, когда происходит формирование органов малыша. Основной угрозой является высокая температура и использование лекарственных средств. Во втором триместре формирование плаценты заканчивается и плод находится под лучшей защитой, но и в этот период необходимо быть крайне осторожным при приеме лекарственных средств. Следует помнить, что температуру до 38,5 не сбивают. Борются с болезнью, используя постельный режим и обильное питье. Все симптоматическое лечение проходит под наблюдением врача.

Но если при простуде температура 39, то ее надо снижать. Самое безобидное жаропонижающее для беременных – «Парацетамол». Принимать его разрешено только по назначению врача. Повышенная температура несет угрозу и в третьем триместре, она способна спровоцировать отслойку плаценты. Поэтому при появлении первых признаков простуды: насморка, чихания, першения в горле и кашля — надо обратиться к врачу. Пусть в этом случае всего лишь присутствует небольшая температура 37. При простуде все действия согласуют с лечащим доктором.

Слабость после простуды

После болезни простудой у людей ощущается слабость, которая проявляется в виде:

• Физической – наблюдается постоянное чувство усталости и даже отдых и продолжительный сон не восстанавливают силы.
• Психологической – нарушается работа нервной системы. Появляется апатия, возникают негативные мысли, желание уединиться.

Часто слабость провоцирует рассеянность и невнимательность. Индивиду сложно сконцентрировать внимание, трудно выполнять умственные нагрузки и в то же время не хватает сил продолжительное время заниматься физическим трудом. Зачастую пропадает аппетит, кожные покровы становятся бледными, появляется головокружение. При простуде температура тела повышается, но и после выздоровления она может принимать субфебрильные значения на протяжении двух недель, а также не исключена ломота в мышцах.

Ощущение слабости после болезни – это нормально. На восстановление сил и всех систем организма потребуется не больше двух недель.

Как восстановиться после простуды?

Для восстановления здоровья после болезни необходимо для укрепления состояния:

• Физического – делать зарядку для придания бодрости и активизации организма. Водные процедуры снимают напряжение, стимулируют кровообращение, укрепляют иммунную систему; массаж восстанавливает ослабленные мышцы.
• Психического – использовать фитотерапию, употребляя различные чаи и настои трав. Принимать солнечные ванны, благодаря которым вырабатывает меланин и серотонин для улучшения настроения. Свежий воздух насыщает организм кислородом и восстанавливает нервную систему.

Кроме этого, рекомендуется обратить особое внимание на рацион. В него следует включить продукты, содержащие витамины и минералы. Употреблять нежирное мясо и рыбу, овощи, фрукты, орехи, морепродукты, бобовые, шпинат, печень, зелень, кисломолочные продукты. Обязательно использовать витаминные комплексы и не забывать о достаточном употреблении жидкости в виде воды, отваров, морсов, травяных чаев, компотов. Перечисленные рекомендации в короткий срок помогут восстановить здоровье и справиться с недомоганием и слабостью.

Заключение

Для профилактики простуды самым действенным средством является укрепление защитных сил организма. Все мероприятия, которые способствуют повышению иммунного статуса, усиливают сопротивляемость организма к инфекциям. Необходимо вести правильный образ жизни: хорошо питаться, ежедневно нагружать свое тело физической работой или спортом, чаще бывать на свежем воздухе, уделять время активному отдыху. Все это поможет в период нападок сезонных вирусов сохранить свое здоровье, а не лежать в кровати с температурой при простуде.

Чем лечиться при простуде с температурой |

Что такое ОРЗ, ОРВИ, грипп и простудаЧем отличаются симптомы и лечение простуды от ОРЗ, ОРВИ, гриппаПрофилактика простудыПравильное лечение простуды и гриппаКак не стоит лечить простудуЛечение простуды в домашних условиях

Когда поднимается температура, знобит, появляется кашель и закладывает нос, большинство людей довольно беспечно относится к данному состоянию. Лечение простуды в основном сводится к устранению перечисленных симптомов. А как стало полегче – снова к трудовым подвигам, построению карьеры и обретению материальных благ. Даже понимая, что это не совсем верно по отношению к собственному здоровью. Как известно, оно не безгранично и рано или поздно ресурс иссякнет.

Согласно статистике, простудными заболеваниями страдают 1-2 раза в год каждые 6-7 россиян. Это разбитое состояние, головная боль, упадок сил. Если случился грипп, последствия могут оказаться еще более тяжелыми, хотя они не сразу заметны. Вирус вызывает интоксикацию организма, отрицательно воздействует на сердечно сосудистую систему.

И даже при отсутствии лечения безобидной на первый взгляд простуды приходится ждать немало опасностей. При тяжелой форме заболевания поражаются нервная система, дыхательные органы, сердце и сосуды. ОРВИ нередко сопровождает пневмония и трахеобронхит.

Что такое ОРЗ, ОРВИ, грипп и простуда

Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп – данные, казалось бы, схожие заболевания имеют ряд отличий.

ОРЗ – острое респираторное заболевание – это общее название острых заболеваний дыхательных путей. Если доказано, что причиной заболевания является вирус, то ставится не просто ОРЗ, а более точный диагноз ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Грипп еще более точный диагноз, поскольку он является разновидностью ОРВИ.

Важно понимать, что если ОРВИ сравнительно легко переносится и наносит несущественный вред здоровью, то от гриппа в мире каждый год умирает 2млн. человек. Вирус называется Myxovirus influenzae, он принадлежит к семейству ортомиксовирусов, которые передаются воздушно-капельным путем.

Такое заболевание, как насморк – распространенная разновидность ОРЗ. Насморк вызывают риновирусы – широкий класс схожих между собой инфекций.

Чем отличаются симптомы и лечение простуды от ОРЗ, ОРВИ, гриппа

Характерные симптомы ОРВИ: боль в горле, кашель, чихание, заложенный нос и насморк. Температура может повыситься, но не сильно. Примерно через неделю или раньше простуда проходит, хотя кашель проходит позже – примерно через две недели. Выд

Простуда с температурой | | Лечение простуды

В наиболее частых случаях, когда человек болеет простудным заболеванием, он уверен, что со своим состоянием нужно что-то делать, ведь это вирус гриппа. В действительно все совсем не так.

Доктор в такой ситуации обычно ставит диагноз ОРВИ или острая респираторная инфекция, которая вызывается вирусами. Между ней и гриппом есть значительные отличия.

ОРВИ не несет опасность для организма в целом, просто не стоит пускать болезнь на самотек. В отличие от гриппа, который без полноценного лечения, может закончиться летальным исходом.

Причины простуды

В современном мире респираторные инфекции нижних и верхних путей дыхания могут вызвать больше 200 разнородных по своим свойствам и структуре вирусных соединений.

Если воспалительные процессы протекают в верхних отделах дыхательных путей, как нос, носоглотка, гортань и глотка — берут свое развитие такие болезни как, ринит, фарингит, ларингит и назофарингит.

В ряде ситуаций эти же «виновники» могут порождать воспалительные процессы и в нижних путях дыхания, в итоге очаги воспаления выявляются в трахеях, бронхах, легких – трахеит, бронхит, пневмония.

Зачинщиками могут стать и патогенные микроорганизмы, в виде болезнетворных грибков и бактерий, которые проникают в слизистую дыхательного тракта. Заражение может произойти несколькими вариантами:

Воздушно-капельным путем. При контакте с больным человеком (кашель и чихание больного). В общественном транспорте. Посредством предметов обихода, к которым прикасался больной человек.

Также, инфицирование может осуществиться на фоне разных пагубных обстоятельств, когда индивидуальная микрофлора пациента активизируется и вызывает заражение. К таким обстоятельствам относят:

Продолжительный перегрев или переохлаждение (как общее, так и местное). При ослаблении иммунитета. При продолжительном стрессе, депрессии. В состоянии хронического переутомления. В анамнезе хронические болезни внутренних органов и систем.

Признаки простуды

Нередко бывает, что пациент принимает свое заболевание сразу за грипп. Но, необходимо помнить, что простуда и грипп – два совершенно разных заболевания, которые вызываются различными возбудителями и требуют различного лечения. Поэтому, очень важно знать, в чем отличие этих болезней.

Грипп всегда имеет острое начало и начинается неожиданно. Первое его проявление – это повышается температурный режим тела (обычно до 39, но в некоторых случаях может доходить и до 40). Особой симптоматики, как кашель, насморк, болезненность в горле в первое время нет.

Однако есть стойкие симптомы общей интоксикации организма, как вялость, общее недомогание и слабость, кружится и болит голова, тошнота, пор

Простуда высокая температура лечение |

Острое респираторное заболевание, или попросту простуда, может настигнуть каждого человека, если произошло, например, переохлаждение или контакт с больных человеком в тот момент, когда иммунитет человека был понижен. При легкой форме заболевания организм человека может самостоятельно справиться с вирусом, однако, при развитии затяжного процесса нужно ему помочь. Что лучше принимать при простуде с повышенной температурой? Для того, чтобы помочь  организму при простуде необходимо принимать медикаменты или обратиться к методам народной медицины.

Если говорить о детях, то они больше подвержены воздействию вирусной инфекции, поэтому могут болеть ОРВИ от пяти до восьми раз за год (причем чаще всего в период с сентября по апрель).

К сожалению, быстро вылечить простуду с температурой не удастся. Продолжительность болезни может длиться около десяти дней, но кашель и насморк может сохраняться еще на более долгое время.

Простуду с высокой температурой нельзя оставлять без лечения

Отличие ОРВИ от вируса гриппа

Большинство людей считают, что простуда и грипп – одинаковые диагнозы, на самом деле это не так. Имея схожие симптомы, эти два заболевания характеризуются различным течением. К тому же очень сильно отличаются препараты, которые необходимо принимать при простуде и при гриппе.

Первое отличие гриппа заключается в том, что его развитие происходит мгновенно. Чаще всего больной сможет назвать час, в который его состояние резко ухудшилось. Появляется сильная головная боль, болезненные ощущения в мышцах, глазах, повышение температуры тела до 40 градусов и озноб, общая слабость организма.

При развитии простуды нарастание симптомов происходит медленно. Первым делом у человека проявляется насморк и боль в горле. При вирусной инфекции температура не бывает выше, чем 38, 5℃. Еще одним важным признаков ОРЗ считается чихание.

Наблюдается существенное различие в кашле. Если при гриппе он появляется на вторые или третьи сутки, при этом характеризуется сильной болью за грудиной и частыми порывами, то при простуде возникает кашель сухого типа и не интенсивный.

Восстановление организма после ОРВИ происходит гораздо быстрее и редко сопровождается сложным течением. Вирус гриппа может вызвать серьезные нарушения нервной и сердечно-сосудистой систем.

Основные симптомы простуды

При развитии первых признаков  простуды человек может не обратить на них внимания, приняв за сильное утомление организма:

снижение аппетита;повышенная сонливость;утомляемость организма;головные боли.

Простуда с температурой 38 или 39 у взрослых — что делать, как лечить?

ОРЗ, ОРВИ, грипп и прочие простудные заболевания знакомы каждому. В детстве мы болеем чаще, однако и во взрослом возрасте резкое ухудшение состояния здоровья всегда некстати.

Тем более, если у вас простуда и температура 39, а то и выше, тут уже не до шуток — надо срочно принимать меры и лечить разбушевавшуюся инфекцию. Вот краткий список симптомов, общих почти для всех типов инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей:

• недомогание, вялость, сонливость, головокружение, неспособность сосредоточиться, головная боль при простуде с температурой;
• повышенная или наоборот пониженная температура тела при простуде;
• насморк, кашель, боль в горле, выделение слизи — продукта жизнедеятельности вирусов или болезнетворных бактерий.

Простуда с температурой 38 градусов — явление не только неприятное, но и коварное. Некоторые предпочитают переносить болезнь на ногах, чем наносят огромный вред своему ослабленному организму. Лечение простуды с температурой 38 желательно проводить под наблюдением семейного врача. Но не у всех есть такая возможность.

Жаропонижающие препараты никаким образом не ускоряют процесс выздоровления, а наоборот, замедляют его. Если вы народными средствами пытаетесь лечить простуду, и температура 38 не спадает дольше трех дней, значит лечение неэффективно и необходимо принимать альтернативные меры. Температура 38 при простуде делать повседневные дела вроде как позволяет, но на самом деле такое состояние очень обманчиво. В любой момент может случиться ухудшение.

По типу возбудителей все простудные заболевания делятся на вирусные (грипп, парагрипп, аденовирус, риновирус и другие) и бактериальные, которых несравнимо больше.

Есть несколько вещей, которые необходимо знать о коренных отличиях между этими типами ОРЗ:

• Чаще всего болезнь, вызванная вирусом, начинается с резкого скачка температуры. Первые 3-4 дня температура держится на уровне 39-40 градусов, потом спадает.
• Бактериальная простуда с температурой 38.5 у взрослого может длиться 2-3 недели, тогда как вирусное заболевание при правильном лечении проходит за 9-12 дней.
• Вирус отравляет весь организм носителя, именно поэтому состояние больного гриппом человека может быть очень тяжелым. Бактериальная инфекция может медленно развиваться при субфебрильной температуре 37-38 градусов.
• Антибиотики при вирусной простуде пить ни в коем случае нельзя, они могут нанести организму непоправимый вред и вызвать осложнения.

Может ли температура 39 при простуде быть опасной для нашего здоровья?
В том случае, если она держится слишком долго, да.

Если вас настигла простуда с температурой 39, делать горчичные припарки и пить чай с медом недостаточно для быстрого выздоровления. Сбивать температуру аспирином точно не следует, потому что это защитная реакция организма на возбудителя заболевания. В таком аварийном режиме наш организм гораздо эффективнее борется с захватчиком, поэтому не стоит нарушать естественный ход процесса. Полный покой, обильное питье для вывода токсинов, противовирусные средства — правильное подобранные лекарства помогут вам встать на ноги.

Профилактика простудных заболеваний

Мы не будем описывать вам все то разнообразие симптоматических и противовирусных средств, которое ждет вас на полках любой аптеки. Давайте лучше поговорим о тех мерах, которые чаще всего рекомендуют предпринимать для того, чтобы не заболеть.

Итак, самые популярные и известные методы профилактики простуды это:

• здоровый образ жизни;
• закаливание;
• прием иммуномодуляторов;
• прививки.

Сделаем некоторые заметки насчет каждого способа. Даже если вы бросите курить и употреблять алкоголь, будете чаще бывать на свежем воздухе, начнете правильно питаться и не забудете про умеренные и регулярные физические нагрузки, это не гарантирует стопроцентную защиту от простуды. Однако это сделает ваш организм сильнее.

Закаливание действительно работает на вас только если оно регулярное. В противном случае стойкого эффекта не будет.

Иммуномодуляторы, столь модные в последние лет 10, понемногу сдают позиции, потому что их эффективность очень спорна по ряду причин.

Прививки действуют только в том случае, если вы заболели именно той разновидностью инфекции, против которой работает вакцина. Во всех остальных случаях прививка может оказаться лишь паллиативом, полумерой.

Профилактика эффективнее с Форцис!

Что такое Форцис? Это препарат на основе экстракта Ладанника шалфеелистного, который очень эффективен как защитное противопростудное средство. И эффективность Форциса не просто утверждение, а доказанный клиническими испытаниями факт.

Механизм действия таблеток для рассасывания Форцис прост и в то же время уникален. При растворении таблетки под действием слюны высвобождается действующее вещество препарата — уникальный комплекс полифенолов. Они равномерно распределяются по слизистым носоглотки и создают прочную пленку, которая препятствует контакту микробов, бактерий и вирусов извне с незащищенными покровами верхних дыхательных путей.

Форцис не вызывает привыкания ни у человека, ни у возбудителей инфекции, а кроме того, он не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Основное действующее вещество имеет абсолютно естественное растительное происхождение и не несет в себе вредных для человека токсинов.

Если вы забыли о необходимости регулярного приема таблеток Форцис в сезон простуд и все-таки заболели, в первые дни заболевания снова начните принимать препарат — это значительно ускорит процесс выздоровления. Простуда с температурой 38.5 не затянется вопреки ожиданиям, а быстрее пройдет благодаря действию этого препарата. Форцис — это проверенная и качественная защита от ОРЗ по доступной цене.

Поделиться с друзьями

Читать далее

Температура 37 при простуде

Лечение при простуде с температурой

Как за день вылечить простуду: проверенные способы

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день, лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки ма

Чем отличается простуда от вирусной инфекции

Оглавление:

1. Основные симптомы заболевания
2. Как предупредить заболевания?
3. Заключение
4. Интересное видео

С наступлением холодного периода значительно увеличивается риск заболевания ОРЗ или ОРВИ. Для эффективного лечения нужно знать, как отличить вирус от простуды.

ОРВИ в основном появляется при поражении верхних дыхательных путей вредоносными вирусами, бактериями. Острое респираторное заболевание характеризуется также поражением дыхательной системы, но только от вирусов. Во время диагностировать симптомы вирусной инфекции довольно трудно, поскольку часто ее развитие происходит без выраженных симптомов.

Возникновение ОРЗ в основном происходит из-за переохлаждения человеческого организма или попадания в дыхательную систему разнообразных бактерий, к которым относятся стрептококки, стафилококки, пневмококки и прочие. При заражении ОРВИ в человеческий организм проникают такие микроскопические патогенные вирусы — как парагрипп, аденовирус, грипп, энтеровирус, реовирус и прочие, которыми можно заразиться от уже больного человека.

Основная разница, чем отличается простуда от вирусной инфекции, которую нетрудно определить самому заболевшему, болезнь сказывается такими симптомами:

• Заболевание гриппом распространяется по организму очень быстро, и состояние человека значительно ухудшается за короткое время. При обыкновенной простуде признаки заболевания проявляются постепенно. В течение нескольких суток медленно усиливается боль в горле, насморк, наблюдается повышение температуры. По этим симптомам можно определить — вирус или простуда и как отличить (по скорости нарастания признаков болезни).
• При заболевании гриппом первичные признаки проявляются в усилении боли в голове, ознобе, повышенном выделении пота, головокружении и подобных признаках. К основному признаку относится увеличение температурного режима тела до 38-40 градусам. При обыкновенной простуде температура обычно не подымается выше 38 по Цельсию. Тогда, можно легко определить, чем отличается простуда от ОРВИ. (степень увеличения температурного режима тела).
• Существует еще один метод — как определить вирус или простуда. Это можно узнать по частому чиханию, которое проявляется при обычной болезни ОРВИ.  В случае заболевании гриппом такой симптом практически отсутствует.
• Все приведенные примеры полностью описывают, как отличить простуду от ОРВИ. Нужно учитывать и тот фактор, что одним из наиболее важных симптомов является практически мгновенное проявление кашля при простудных заболеваниях. Кашель при простуде имеет отрывистый и сухой характер не вызывающий в первое время особых проблем. При заболевании гриппом совместно с появлением кашля появляются совсем другие симптомы: появление высокой температуры, болезненные ощущения в горле, обильный насморк. Иногда при заражении гриппом кашель приходит спустя 3-4 суток, прочие признаки болезни в это время заметно выражены. 

Основные симптомы заболевания

Чтобы уметь отличать ОРВИ от простуды нужно знать главные признаки и причины ее появления. После переохлаждения организма существует возможность получения простудного заболевания, происходит это:

• В процессе заметного охлаждения ног и рук.
• При отсутствии защитного убора на голове.
• Нахождение на сквозняке в неблагоприятную погоду.
• Во время принятия ванн на открытых водохранилищах.

При воздействии низких температур у людей в дыхательной системе начинается воспалительный микробный процесс. К возбудителям болезни относятся: гемофильная палочка, стрептококки, стафилококки и другие бактерии, которые имеются практически у всех людей на слизистых оболочек. При появлении благоприятных условий они проявляют высокую активность и вызывают заболевание.

При охлаждении организма человека иммунная система получает определенный стресс и не защищает систему от усиления воздействия патогенных микробов. Увеличение их количества содействует инфекционной болезни, сопровождающейся воспалительным процессом. К простудным болезням относятся: любые формы ангины, гайморит, фарингит и прочие.

Как предупредить заболевания?

При более детальном рассмотрении что вы «подхватили» — вирус или простуду и как происходит проявление недуга, следует учитывать, что профилактика имеет первостепенную важность. Во избежание заражения не стоит посещать многолюдные места во время эпидемии, как можно чаще мыть руки и заняться процедурами по укреплению иммунитета.

При возникновении первичных признаков болезни, особенно когда вы знаете, простуда это вирус или нет, начните правильное лечение. В первую очередь нужно лечь в постель, тепло укрыться, избегать сквозняков, пить как можно больше жидкости. Выздоровление организма без разных осложнений происходит от условий, которые созданы заболевшему, борющемуся с инфекцией.

В общественных местах, на производстве, школе старайтесь держаться на расстоянии от потенциальных носителей заболеваний. От болезни никто не имеет страховки, от них не существует прививок. Вакцинация производится только от гриппа, но и она не гарантирует, что вы не заболеете, но привитые люди значительно реже болеют ОРВИ.

Наиболее надежный метод предупреждения простуды — это стараться избегать контактов с больными и ограничение посещения людных мест. Рекомендуется создать индивидуальный карантин, благодаря чему вы обеспечите себе защиту от заражения болезнью.

Заключение

Теперь вы знаете, чем отличается простуда от вируса и должны учитывать, что любое заболевание может быть началом ОРЗ, в дальнейшем способное спровоцировать ОРВИ. Главная опасность — инфекция передается воздушно-капельным путем, что позволяет ей легко передаваться. Помимо этого, заразиться можно от продуктов питания, предметов общего применения и даже немытых рук.

Необходимо учитывать если у вас возникли подозрения на ОРВИ или простудное заболевание, следует незамедлительно обратиться в поликлинику по месту жительства к врачу-терапевту для назначения правильного лечения. Любое самолечение может привести к значительному ухудшению вашего здоровья.

Интересное видео

Коронавирус, грипп, простуда: как понять, чем ты болен? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

На первом этапе заболевания симптомы нового коронавируса 2019-nCoV можно легко спутать с проявлениями гриппа. В большинстве случаев это повышенная температура, сухой кашель, затрудненное дыхание, мышечная боль, слабость, в отдельных случаях — головная боль. Но есть два первичных симптома, обнаружив которые, можно с уверенностью предположить, что речь идет о простуде или гриппе, а не о коронавирусе: это насморк и боль в горле.  

Эти два симптома — типичные признаки инфекции верхних дыхательных путей. Поскольку новый патоген поражает в основном нижние дыхательные пути, у инфицированного им человека в основном будет сухой кашель, одышка и/или воспаление легких, но не боль в горле.

У многих заразившихся инкубационный период заболевания, вызванного вирусом 2019-nCoV, может длиться до 14 дней. Часто он протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, стоит обратиться к врачу. При необходимости он отправит в лабораторию образец мокроты для проверки на наличие респираторных вирусов.

Как защититься от коронавируса

Актуальный коронавирус 2019-nCoV передается, в основном, воздушно-капельным путем, а также при прикосновении к зараженным поверхностям или инфицированному человеку. Поэтому медицинские маски полностью не могут защитить от коронавируса. Прежде всего, необходимо чаще мыть руки с мылом, пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами и избегать прямого контакта с людьми, которые, предположительно, заражены коронавирусом.

Грипп или простуда: как отличить

Даже врачам порой трудно отличить грипп от простой простуды на основании симптомов. Простуда обычно начинается с першения в горле и насморка, затем появляется кашель, который может быть сухим или с мокротой. В течение нескольких дней у человека болит горло, заложен нос, слегка повышена температура, он чувствует слабость и головную боль. 

Среди мер, рекомендуемых для защиты от вируса, мытье рук. Медицинская маска не всегда эффективна

Грипп, в отличие от простуды, проявляется внезапно и сразу — «в полном объеме»: в числе его характерных признаков —  головная боль, ломота в суставах, сухой кашель, боль и хрипы в горле, температура поднимается до 41 градуса и часто сопровождается ознобом. Больной испытывает общую слабость и его клонит в сон. 

Симптомы банальной простуды ослабевают через несколько дней и проходят полностью примерно через неделю. Грипп обычно длится дольше: в течение первой недели человек полностью выведен из строя, а до полного выздоровления может пройти несколько недель.

Немецкая Постоянная комиссия по вакцинации (STIKO) советует ежегодно прививаться против гриппа всем, кто подвержен повышенному риску заражения. К группе риска относятся, в частности, страдающие хроническими заболеваниями, беременные женщины и люди старше 60 лет. Сделать прививку имеет смысл также тем, кто в силу профессиональной необходимости постоянно общается с большим количеством людей (например, медицинским работникам и сотрудникам общественных учреждений).

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Возбудителями большинства простудных заболеваний и гриппа являются вирусы, против которых антибиотики неэффективны, поэтому при лечении подобных заболеваний принимать их не имеет смысла.

На бактерии антибиотики воздействуют по-разному: либо убивая их, либо не давая им распространяться. При этом они атакуют оболочку клетки или оказывают воздействие на метаболизм бактерий. Пенициллины, к примеру, препятствуют синтезу клеточных стенок бактерии, при этом стенки перфорируются, что приводит к их разрыву, и бактерия погибает.   

Таким образом, принимать антибиотики имеет смысл лишь в тех случаях, когда речь идет о бактериальной инфекции. Она, в некоторых случаях, может развиться на фоне вирусной — бактерии проникают в организм через ослабленную иммунную систему, что ведет к осложнениям в работе всего организма. Такие болезни, как пневмония (воспаление легких), тонзиллит, цистит, менингит обычно вызываются бактериями, и использование антибиотиков в этих случаях необходимо. 

Смотрите также:

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Две больницы за две недели

  Две недели назад здесь была голая земля. Сейчас одна из двух новых больниц, в целом рассчитанных на более 2500 койко-мест, готова к приему пациентов, другая будет достроена в ближайшие дни. В новых комплексах, возведенных менее чем за две недели, будут лечить только пациентов с коронавирусом. Другие клиники в изолированном от остального мира мегаполисе переполнены.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Балет разноцветных экскаваторов

  Все началось 23 января со строительных работ в Ухане. Хитом в интернете стали прямые трансляции со стройплощадки. Хотя на видео можно было увидеть статичную картинку, да еще и снятую с большого расстояния, оно собрало миллионы просмотров, сообщают китайские СМИ. Пользователи даже придумали имена для некоторых экскаваторов — в зависимости от их цвета.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Больницы из сборных модулей

  Строительство ведется из сборных модулей, что позволяет завершить его в максимально сжатые сроки. Тем не менее поражает то, сколько рабочих, оборудования и необходимых материалов доставили в Ухань за такое короткое время.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Работа до изнеможения

  Лишь на одной из двух строительных площадок заняты более 3000 рабочих. Как сообщает китайская телекомпания CGTN, в первые дни строители были вынуждены работать по 12 часов в день — не хватало персонала. Сейчас работы ведутся в три смены.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Резиновые сапоги и защитные маски

  Строительство не останавливается даже ночью и в дождь. Рабочие в обязательном порядке должны носить защитные маски. Периодически всем строителям измеряют температуру. По состоянию на 2 февраля в Китае от коронавируса умерли 304 человека, подтвержденных случаев заражения в этой стране — более 14,3 тысячи.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Плечом к плечу

  Залог успешной работы на строительных площадках — хорошая организация. У Китая уже есть опыт работы с подобными экспресс-клиниками. В 2003 году во время эпидемии атипичной пневмонии SARS в Пекине за шесть дней построили больницу на 1000 мест. В ней проходил лечение каждый седьмой китайский пациент с атипичной пневмонией. Этот опыт стал примером для двух нынешних строек.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  В рекордно короткие сроки

  Строительство больниц идет молниеносными темпами. Некоторые государственные СМИ сообщили о том, что первое здание было построено спустя 16 часов. В качестве доказательства они использовали снимок дома в Циндао — города более чем в 800 км от Уханя. Но это оказалось типичным примером фейковых новостей. В действительности еще 30 января стройка выглядела так, как на фото сверху.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Строительство завершается

  В воскресенье, 2 февраля, власти объявили, что первый из двух экспресс-госпиталей готов. Для срочного строительства больницы, названной «Гора бога огня», потребовалось 10 дней. Вторая аналогичная больница в Ухане на 1600 коек, которая названа «Гора бога грома», по плану должна начать прием пациентов 6 февраля.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Внутри больницы — спартанская обстановка

  Полевой госпиталь на 1000 пациентов для лечения коронавируса готов к приему больных. Туда направлены 1400 военных медиков, а первые зараженные новым коронавирусом начнут поступать в понедельник, 3 февраля. В связи с эпидемией коронавируса в 11-миллионном Ухане не хватает мест для заболевших, больницы переполнены и жители жалуются на многочасовые очереди на прием к врачу.

• 

  Экспресс-больницы в Ухане для зараженных коронавирусом

  Китайские герои нашего времени

  Строительство не на века: по оценкам экспертов, экспресс-больницы — это временное решение. Их появление в рекордно короткие сроки стало реакцией на массовые вспышки коронавируса — зараженных им людей нужно как можно быстрее изолировать и лечить. Так что на длительный срок службы инфекционные отделения не рассчитаны.

  Автор: Ута Штайнвер, Марина Барановская

чем отличается от ОРВИ, разница от вирусного заболевания, как определить

Сегодня многие люди путают такие понятия, как ОРВИ и простуда. На первый взгляд они имеют схожую симптоматику, но только на самом деле это совершенно два разных явления, которые отличаются в этиологии, лечении и в клинической картине. Поставить точный диагноз в состоянии только опытный специалист. Так что не стоит заниматься самолечением. Возможно, вы лечите совершенно не тот недуг.

В чем разница

Чтобы разобраться в чём отличие ОРВИ от гриппа и простуды, необходимо вначале рассмотреть каждый недуг по-отдельности.

Особенности ОРВИ

ОРВИ – это заболевание, на развитие которого может повлиять вирус. Сегодня это может быть парагрипп, аденовирус или риновирус. Кроме этого, даже грипп входит в эту категорию. Для ОРВИ свойственны свои особенности течения.

Чтобы подцепит ОРВИ одного переохлаждения или употребление холодного мороженного не достаточно. Для этого требуется, чтобы патогенный организм проник в организм человека воздушно-капельным путем. Крайне редко наблюдается заражение через еду, посуду или игрушки.

Длительность инкубационного периода ОРВИ составляет всего 1,5 дня. За это время патогенные микроорганизмы размещаются в организме и наносят поражение слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Это приводит к развитию определенной клинической картины:

1. На первом этапе развития ОРВИ, когда организм еще не смог дать адекватную реакцию на произошедшее. При этом пациент отмечает у себя вялость, плохой аппетит. У маленьких пациентов на этой стадии присутствует незначительная заложенность носа, при этом никаких выделений не отмечается.
2. На втором этапе развития ОРВИ наблюдаются такие симптомы, как першение, подъем температуры, выделение из носа, кашель. Выраженности симптоматик связан с вирулентностью инфекции. Для гриппа характерен подъем температуры до 40 градусов с первых дней. По ссылке – сироп от кашля взрослым.

Особенность ОРВИ в то, что след за ней может присоединиться инфекция бактериальной этиологии. Причина в том, что вирусы делают иммунитет уязвимым к вредным микробам, на слизистой дыхательных путей будет происходить активизация бактерий. По этой причине человек, который уже начал идти на поправку, через 3-5 дней снова ощущает ухудшения. Хотя при адекватном лечении такое случается крайне редко.

ОРВИ может стать причиной развития различных патологий дыхательных путей. Здесь все зависит от того, какой тип возбудителя проник в организм.

Как использовать Нимесил при простуде, и какой эффект может быть от использования такого средства, поможет понять данная статья.

А вот что лучше при простуде, Аспирин или Парацетамол, и какое средство стоит применять в первую очередь, рассказывается в данной статье.

Какова профилактика гриппа и простуды при беременности, и что необходимо использовать из витаминов, очень подробно рассказывается в данной статье: https://prolor.ru/g/lechenie/profilaktika-prostudy-pri-beremennosti.html

Возможно вам также будет интересно узнать о том, как применять Ибупрофен при гриппе и простуде.

Особенности простуды

Простуда возникает из-за длительного нахождения на холоде. Это результат переохлаждения организма на ветру, морозе. Из-за получения повышенной порции холода у человека в дыхательных путях происходит микробный воспалительный процесс. Простуда – это не название недуга. А только указание на ее причину.

Повлиять на развитие простуды могут бактерии. Они все время находятся на слизистых респираторного тракта у каждого человека. Простуда не относится к заразным болезням. А подцепить бактериальную инфекцию способны даже маленькие дети и люди с ослабленным иммунитетом.

На видео- особенности простуды:

Повлиять на развитие простуды может холод, после которого иммунитет поддается сильному стрессу и не в состоянии защитить организм. Инкубационный период может достигать 2-14 дней. Распознать простуду можно по такому симптому, как внезапное плохое самочувствие, которое развивается без локальных проявлений. Затем пациента беспокоит боль в горле, першение, заложенность носа и обильные выделения. При этом показатели температуры тела остаются в норме. Исключение составляет ангина, когда наблюдается подъем температурных показателей.

Если не уделить должного внимания простуде на начальной стадии ее развития, то это может привести к развитию бактериального недуга, лечить который можно будет при использовании антибактериальных медикаментов.

Иначе это все приведет развитию ряда осложнений, которые нанесут поражение сердцу, почкам и суставам.

На основании полученной информации стало понятно, какие отличия существуют между ОРВИ и простудой:

• при ОРВИ заражение наблюдается после контактирования с больным человеком, а вот простуда – это аутоинфекция;
• длительность продромального периода при ОРВИ составляет 1 сутки, а при простуде этот период отсутствует;
• для ОРВИ характерно яркое начало, а клиническая картина простуда имеет смазанный нечеткий характер;
• при ОРВИ наблюдаются выделения из носа. Они обильные и жидкие, а вот при простуде они вообще отсутствуют.

Как отличить у взрослого человека

Самым первым отличием ОРВИ от простуды является причина формирования этих патологий. У взрослого человека ОРВИ возникает после того, как вирус проник в его дыхательные пути. А чтобы заработать простуду, взрослому человеку достаточно постоять долго на холоде. Кроме этого, отличаются эти два явления и по симптом.

Если возникает резкий подъем температуры, но при этом отсутствует насморк, кашель и першение, то будьте уверенны, что это проявления ОРВИ. А вот присутствие таких проявлений, как боль в горле, выделение слизи и легкий кашель свидетельствует о наличие простудного заболевания.

А вот можно ли применять таблетки от простуды на губах Ацикловир, и насколько это средство эффективно, очень подробно рассказывается в данной статье.

Также будет интересно узнать о том, от чего помогает от простуды Амоксициллин.

Также будет интересно узнать о том, можно ли пить Ремантадин при простуде, и насколько это средство эффективно.

А вот как происходит лечение простуды во время лактации, и какие лекарственные и домашние средства самые эффективные, очень подробно рассказывается в данной статье.

Какие препараты снимающие симптомы простуды используются в первую очередь, и какое у них названия, подробно указано здесь в статье.

Как отличить у ребенка

Про отличительные особенности ОРВИ и простуды рассказывает известный педиатр Комаровский. Он настаивает на том, что этой информацией должен владеть каждый родитель. Принципиальная особенность этих двух явлений в том, что вирусы не способны распространиться без участия других клеток. Вирусы проникают внутрь клетки и создают свои копии. Таким образом, каждая зараженная клетка производит по тысячи себе подобных. А сама гибнет или больше не способна оказывать свои функции. Это и приводит к развитию определенной симптоматики. Еще одна особенность вирусов в том, что они избирательны при выборе клеток для размножения. Поражают исключительно ту, которую смогут подчинить себе.

На видео- как отличить простуду от вируса:

Знать отличия ОРВИ и простуды должен совершенно каждый человек, ведь эти два заболевания считаются одними из самых распространенных. Причем различать эти явления можно не только по симптомам, но и по способу терапии. При лечении ОРВИ назначают препараты, которые будут бороться с вирусами и облегчать общее состояние пациента. А вот при простуде суть терапии сводится к тому, чтобы снизить проявления недуга и не дать возникнуть осложнениям.

Вирус, простуда или грипп — как отличить?

Диагноз и лечение любых заболеваний должно зависеть исключительно от медиков.

articleContentОсень — это традиционное время эпидемий гриппа и простуды. Уровень заболеваемости повышается сразу после наступления первых холодов.

Эти заболевания сами по себе разные, однако за причиной возникновения одинаковы. В организм попадает вирус, который постепенно распространяется в клетках человека. Лечение гриппа, простуды и вируса может сильно отличаться, именно поэтому нужно вовремя распознать, что за болезнь вас атаковала.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 продуктов, которые помогут заснуть

Одна из первых и основных отличий — эти болезни вызывают разные вирусы, которых существует более двухсот видов.

Неправильно вылеченный грипп опасен серьезными осложнениями. Существуют легкие осложнения: бронхиты, отиты, пневмония, поражение мочевых путей, пеунефриты, и более тяжелые: невриты, энцефалит, серозные менингиты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как поймать птицу счастья: 5 важных шагов

Насморк и заложенность носа при простуде появляется в первые часы заболевания. Когда у человека вирусное заболевание насморк возникает в первые дни, при гриппе – может проявиться только в виде осложнений и не раньше, чем через двое суток от начала болезни.

Грипп дополняет покраснение глаз, слабость, лихорадка. Во время осложнений возможны судороги, рвота, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха. У людей с проблемными сосудами возможно даже повышение артериального давления. При простуде глаза не краснеют и не слезятся, а если такое и случается, то это говорит о бактериальной инфекции.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как успеть все: 5 простых правил тайм-менеджмента

Следующее отличие — это разное протекание болезней. Грипп начинается внезапно и сопровождается резким скачком температуры. Появляется выраженная интоксикация организма, которая имеет следующие симптомы: озноб, адинамия, мышечные и головные боли, ломота во всем теле, сухой кашель с болями. При любой другой вирусной инфекции (ОРИ, аденовирусной инфекции или просто вирусной инфекции) преобладают такие симптомы как насморк, боль в горле, бронхит. И только потом появляется температура.

Для профилактики вирусных инфекций специалисты советуют меньше находиться в местах скопления людей. Если этого не избежать, старайтесь использовать специальные защитные маски.

При гриппе и простуде врачи рекомендуют пить много жидкости — это помогает справиться с потерей жидкости, спровоцированной потоотделением при высокой температуре. Жаропонижающие препараты действуют не только на температуру, но оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как и когда лучше есть фрукты: 5 советов диетолога

articleContentПредостерегаем не лечиться антибиотиками и противовирусными препаратами без назначения врача. Помните, что антибиотики убивают только бактерии и неэффективны в отношении вирусных инфекций. Иногда врач назначает антибиотики и при гриппе, но только в том случае, если возникли осложнения.

Будьте здоровы!

Как отличить вирус от простуды: симптомы, особенности

Наступление холодов увеличивает риск заражения простудным или вирусным заболеванием. Во избежание ошибок при лечении нужно иметь представление о симптомах каждого из них. Неправильно поставленный диагноз может привести к серьезным осложнениям. Отличить простуду от вируса можно, если внимательно разобраться в нюансах болезней.

Характерные особенности ОРВИ

Заражение происходит от вирусных возбудителей, передающихся воздушно-капельным путем и поражающих органы дыхания. При отсутствии должной профилактики вероятность заболеть увеличивается в осенне-зимний период.

Вирус попадает в организм через слизистые оболочки дыхательных путей и глаз, затем проникает в эпителий и начинает стремительно размножаться. Это приводит к разрушению структуры клеток с последующим воспалением. Разносчиком инфекции является заразный человек, особенно в инкубационный период, возможно, не подозревая об этом.

Чем больше концентрация вирусов в воздухе, тем выше вероятность заболевания. Стремительная мутация и различные его штаммы не позволяют организму выработать устойчивость к ОРВИ, поэтому взрослый может подвергаться заражению несколько раз в год.

Заболевание имеет характерные признаки: инкубационный период до 7 дней, сопровождаемый повышенной температурой тела, лихорадкой и интоксикацией организма. Своевременная диагностика и принятые меры сократят период недуга и снизят риск возникновения осложнений. Важно понимать, что общее состояние больного зависит от иммунитета, чем он выше – тем быстрее пациент справится с недомоганием.

Характеристика ОРВИ

Организм реагирует симптоматикой в виде обычной простуды на сильное переохлаждение. Заболевание может появиться вне зависимости от времени года при резком температурном перепаде. Неблагоприятные условия негативно отражаются на иммунной системе, что приводит к усиленному размножению патогенных микроорганизмов в носоглотке и миндалинах. Поэтому первыми характерными признаками заражения являются:

• першение и болевые ощущения в горле;
• ринит;
• бактериальный герпес на губах;
• кашель.

Заразиться ОРВИ от другого человека можно в случае ослабленного иммунитета. При классическом течении болезнь длится примерно неделю и проходит без осложнений. Поэтому стоит своевременно принять необходимые меры для прекращения воспалительного процесса. Симптомы простуды проходят самостоятельно даже без медикаментозного вмешательства.

Таблица отличий вирусного и простудного заболевания

Чтобы принять правильные меры при первом недомогании, необходимо вовремя отличить вирусную инфекцию от бактериальной простуды. У каждой из этих болезней есть характерные симптомы, по которым ее можно узнать:

	Вирусное заболевание	Простуда
Первые признаки	Появляются внезапно	Постепенно
Температура	Выше 38°С	До 37°С
Интоксикация	Выражается в виде сильной утомляемости	Нет
Наличие ринита и заложенности	В первые дни	Сразу
Чихание	Появляется сразу	Возникает после возникновения насморка
Кашель и ломота в грудной клетке	Сильный кашель сопровождается болями в горле и груди	На второй день после переохлаждения может возникнуть дискомфорт в горле и першение
Боль в голове	При наличии осложнений	Нет
Состояние глаз	Неприятные ощущения при бактериальной инфекции, выделение слез	Дискомфорта нет
Бессонница	При высокой температуре тела	Нет
Общая слабость	Есть. Вызвана лихорадкой	Слабая

Отличительные симптомы у взрослого человека

Вирус или простуда: перед тем как определить заболевание, необходимо изучить клинические проявления каждого из них и уметь различать эти патологии для правильной постановки диагноза и назначения компетентного лечения. Симптомы похожи на первый взгляд, но терапевтические меры будут отличаться. Если спутать простуду с опасным вирусом гриппа и не назначить противовирусный препарат, можно нанести существенный вред здоровью.

Вирусной инфекцией нельзя заболеть от переохлаждения. Причиной гриппа является контакт с больным человеком. Штамм передается по воздуху или предметы быта. С момента попадания в организм до первых признаков проходит около трех суток. Далее самочувствие резко ухудшается, появляются ярко выраженные симптомы в виде высокой или субфебрильной температуры, сильный кашель, слабость.

Вирус опасен тем, что на его фоне может развиваться бактериальная инфекция, что обусловлено ослабленным иммунитетом. Этого можно избежать при назначении правильного лечения.

Простудное заболевание является следствием переохлаждения организма, в результате которого микробы активизируются, запуская воспалительный процесс. В группу риска входят пациенты, имеющие хроническую форму. В этом заключается разительная разница между болезнями.

Простуда характеризуется длительным инкубационным периодом (до двух недель), хотя в случае переохлаждения клинические проявления могут быть стремительными. Недомогание выражается несколькими симптомами:

• болевые ощущения и першение в горле;
• заложенность носа;
• густые сопли;
• температура тела остается без изменений или в субфебрильном режиме.

В редких случаях бактерия может проявляться локально в виде небольшого ухудшения общего самочувствия. Лечебные меры необходимо принять при появлении первых признаков, в противном случае простуда перейдет в серьезную бактериальную инфекцию и приведет к осложнениям.

Отличительные симптомы у ребенка

На первоначальном этапе у детей классифицировать эти заболевания тяжело. Прояснить клиническую картину поможет бактериологическое исследование. До получения результатов анализов крови можно отталкиваться от симптомов, характерных для вирусной или бактериальной инфекции.

При ОРЗ у малыша наблюдаются:

1. Несильные головные боли.
2. Слабость на протяжении нескольких суток.
3. Температура тела от 37°С и выше.
4. Кашель с мокротой зеленоватого оттенка.
5. Густые слизистые выделения из носа.
6. При поражении миндалин налет серо-белого цвета (возможно развитие ангины).

Симптомы обусловлены постепенным увеличением численности бактерий, которые, погибая, выходят из организма в виде гноя или налета.

Вирусы размножаются гораздо быстрее, чем бактерии, что напрямую влияет на развитие болезни. ОРВИ проявляется в виде симптомов:

1. Сильная головная боль и слабость с начала недомогания.
2. Стремительное повышение температуры до 38°С и больше.
3. Покраснение горла.
4. Непродуктивный кашель.
5. Охриплость в голосе.
6. Боль в суставах и мышцах.

Как распознать болезнь у детей, рассказывает доктор Комаровский в своем видео. Разобравшись с тем, что простуда – это бактерии, а грипп – вирус, проще различить заболевания или принять первые меры до посещения врача.

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.

Написано статей

«Перепутать коронавирус с простудой невозможно»

Крым накрыло традиционной зимней волной заболеваемости ОРВИ и гриппом. Однако в этом году все боятся не этих знакомых с детства болезней, а загадочного китайского коронавируса, от которого пока нет лекарств. КП-Крым узнала у эксперта, можно ли спутать обычный грипп с заморской инфекцией.

Отвечает Екатерина Каримова, врач-терапевт многопрофильного республиканского медцентра (филиал Федерального научно-клинического центра Федерального медико-биологического агентства России, расположен в Ялте).

— Можно ли принять простуду за китайский коронавирус?

— Спутать симптомы обычной простуды с вирусом из Китая сложно: любой вирус проявляется внезапно, в то время как простуда, наоборот, постепенно.Сухой кашель, трудности с отхождением мокроты также не свойственны обычной простуде, а у 80% зараженных коронавирусом это было основными симптомами. Кроме того, признаком китайского вируса является общая слабость, вплоть до невозможности шевелиться — таких симптомов при обычной простуде не наблюдается.

— А с ОРВИ можно перепутать? Или с гриппом?

— Да, с ОРВИ и гриппом можно, но даже при ОРВИ кашель постепенно переходит в мокрый, а основной симптом коронавируса, повторюсь — именно сухой продолжительный кашель.

— Можно ли защититься от вирусов и простуды с помощью медицинской маски? Люди ринулись скупать их в аптеках.

— Простуда — это результат переохлаждения, которое приводит к снижению иммунитета и размножению болезнетворных бактерий – одной из причин возникновения ОРЗ и ОРВИ. И если от вируса, передающегося воздушно-капельным путем, защитит медицинская маска, то от простуды — одежда по погоде и регулярный прием витаминов. Индивидуальная маска не способна задержать каждую микроскопическую частицу вируса, в том числе, коронавируса, но может сократить шансы заразиться.

— Наши граждане часто занимаются самолечением. Могут ли традиционные домашние методы помочь в борьбе с болезнью?

— Клюквенный и брусничный морсы, богатые витамином С, настои шиповника и корня имбиря, безусловно, полезны в период заражения ОРВИ, ведь обильное питье – одна из первых рекомендаций врача при этом заболевании. Ингаляции со «Звездочкой» – одна из распространенных процедур в домашних условиях — способствует восстановлению слизистой носа, устранению кашля благодаря входящим в состав эфирным маслам. По той же причине данная процедура должна проводиться только после консультации с врачом, так как может вызвать аллергию, асфиксию и привести к летальному исходу. Бронхит, сухой кашель и насморк зачастую пытаются вылечить ингаляциями картофельным паром, однако, эта мера, как и любое самолечение, является лишь дополнением к основному медикаментозному лечению, назначенному врачом.

А В ЭТО ВРЕМЯ

Власти призывают жителей не поддаваться панике: в Крыму не зарегистрировано ни одного случая заболевания китайским коронавирусом. Тем не менее, больницы полуострова подготовились: запаслись масками, медикаментами, защитными костюмами для врачей. Всех, кто в последнее время посещал КНР, дополнительно проверяют медики. По последним данным, под наблюдением находятся 87 крымчан. Ни у кого из них коронавирус пока не обнаружили.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Защитные маски против коронавируса: насколько они помогают и как ими грамотно пользоваться

«КП» узнала, какие средства для защиты органов дыхания существуют сегодня, чем они различаются и насколько эффективны (подробне)

Как аптеки дурят крымчан и зарабатывают на панике вокруг коронавируса

Искусственный ажиотаж позволяет бизнесу ломить цены на одноразовые маски, без которых можно обойтись (подробнее)

В России ограничили продажу масок в одни руки

Медицинские изделия подорожали в разы, но народ продолжает скупать их впрок (подробнее)

Как отличить вирус от простуды, симптомы вирусной простуды

КАК ОТЛИЧИТЬ ВИРУС ОТ ПРОСТУДЫ, СИМПТОМЫ ВИРУСНОЙ ПРОСТУДЫ

Что такое простуда, это вирус или нет? Для обывателя это просто набор неприятных симптомов, которые нередко портят наши планы и мешают жить. Эти симптомы — результат реакции вашего организма на заражение бактерией или вирусом. Можно сделать вывод, что простуда бывает вирусная и бактериальная. Попробуем разобраться, в чем принципиальная разница между этими двумя типами одного и того же недуга.

Число вирусов, вызывающих простудные заболевания, не так уж велико: грипп, аденовирусная инфекция, парагрипп, риновирус и респираторно-синцитиальная инфекция. Разнообразие бактерий, вызывающих простудные заболевания, намного больше. Как отличить вирус от простуды, которая вызвана бактериями? Для начала ответим на вопрос, что такое вирус и что такое бактерия, в чем их сходство и различие.

Бактерия — полноценная клетка без ядра, информация, необходимая для размножения хранится в цитоплазме.

Вирус — простейшая форма жизни, состоит из молекулы ДНК или РНК, упакованной в белковую оболочку. Для размножения вирусу необходим организм-хозяин, которым мы для него и становимся в тот момент, когда заболеваем.

Как отличить серьезную болезнь от простуды? В этом вам поможет список клинических симптомов болезни, вызванной вирусом, и обычной простуды.

Симптомы вирусной простуды:

• сильная лихорадка до 4 дней;
• температура растет быстро;
• часто имеется инкубационный период, во время которого наблюдаются слабость и общее недомогание;
• выделяемая слизь прозрачная;
• вирусные респираторные заболевания могут поражать бронхи, трахею и другие органы дыхательной системы.

вирусные респираторные заболевания могут поражать бронхи, трахею и другие органы дыхательной системы

Симптомы простуды, вызванной бактериями (простуда без вируса):

• умеренная лихорадка длится до 3-х дней;
• наблюдается тонзиллит бактериального происхождения;
• воспаление лимфоузлов;
• ринит и заложенный нос более 14 дней;
• слизь и мокрота желто-зеленого цвета из-за присутствия гноя;
• длительный токсикоз.

Могут быть и другие различия в протекании вирусной и бактериальной простуды, но в большинстве случаев все именно так, как описано выше. Что именно заставило вас заболеть — простуда без вируса или же это серьезное инфекционное заболевание — лучше узнавать у врача.

Несколько мифов о лечении простуды

Важно помнить о том, что бактерии используют организм хозяина именно как питательную среду, а вирусы без него не могут размножаться. Эта особенность влечет существенные отличия в способах лечения вирусной и обычной простуды.

Итак, ниже приведен список наиболее часто встречающихся мифов о том, как надо лечить простуду:

• Миф №1: против вирусной простуды помогут антибиотики. Это совершенно неверно, антибиотики применяют только при бактериальной инфекции. Вирусы не имеют автономных систем синтеза и устойчивы к действию антибиотиков.
• Иммуномодуляторы скорее рушат, чем укрепляют вашу защитную системуМиф №2: панацеи от вируса нет в природе. Это совсем не так, есть препараты, которые действуют на конкретный вирус или их группу, и очень эффективно.
• Миф №3: горячие напитки помогут в выздоровлении, обязательно пить много горячего чая. Сами по себе горячие напитки никак не влияют на ход и развитие болезни. Однако в ходе интоксикации наш организм теряет большое количество жидкости, поэтому пить просто необходимо. А вот пить кипяток может быть очень вредно для воспаленного горла, поэтому температура напитка не должна быть чересчур высокой.
• Миф №4: прием иммуномодуляторов — отличный способ защитить организм от сезонных болезней. По причине неконтролируемого приема разрекламированных стимуляторов иммунной системы количество аутоиммунных заболеваний за последние годы значительно возросло. Иммуномодуляторы скорее рушат, чем укрепляют вашу защитную систему.

Как видите, лечение простуды — не такое уж простое занятие. Неважно, это простуда без вируса или грипп — к лечению надо относиться серьезно, а лучше заниматься регулярной профилактикой.

Форцис — лучшее средство для профилактики простуды

Частые простуды — очевидный признак того, что ваш организм нуждается в поддержке. Многие народные средства при внимательном рассмотрении показывают свою полную несостоятельность. Не всегда есть достаточно времени для того, чтобы точно соблюдать все рекомендации по здоровому образу жизни, да и ритм мегаполиса на все накладывает свой отпечаток. Для поддержания себя в тонусе необходимо средство, которое поможет исключить риск заболеваемости простудой еще до начала сезонной эпидемии.

Регулярное употребление препарата Форцис многократно снижает риск простудных заболеваний в межсезонье

Рекомендуем вам попробовать новый профилактический препарат для борьбы с простудой Форцис. Основное действующее вещество лекарства — экстракт Ладанника шалфеелистного, содержащий уникальный комплекс полифенолов. Полифенолы — это очень полезные для человека вещества-антиоксиданты. Употребление продуктов, которые их содержат, способствует снижению риска атеросклеротических и неврологических заболеваний. Также употребление природных полифенолов рекомендовано многими именитыми специалистами медицины как способ повысить противовирусный иммунитет организма. При рассасывании таблетки Форцис лечебные вещества высвобождаются и попадают на слизистую оболочку носоглотки. Там они практически моментально создают пленку-барьер, которая не дает вирусам и бактериям проникнуть внутрь воздушно-капельным путем.

Регулярное употребление препарата Форцис многократно снижает риск простудных заболеваний в межсезонье. С профилактическим средством Форцис вы забудете о назойливой простуде раз и навсегда!

Поделиться с друзьями

Читать далее

Какие лекарства пить от простуды

Семь неожиданных продуктов, продлевающих простуду

Если простуда свалила с ног, мучает кашель, от насморка невозможно продохнуть, помогите своему организму — не ешьте много. Много полезных на первый взгляд продуктов… Рейтинг антипомощников составили ученые и диетологи.

1. Орехи.

Да, пользы в них — масса. Но и калорий тоже. А слишком калорийная пища для захворавшего организма не нужна. Кроме того, в орехах достаточно много жиров, поэтому они трудно усваиваются.

А еще у многих орехов верхний слой способен раздражать и высушивать горло, поэтому их не рекомендуют при заболевании верхних дыхательных путей.

2. Сырые овощи и фрукты.

Удивлены? Ведь первый совет при простуде — побольше овощей и фруктов. Это справедливо в самом начале заболевания и уже в конце, когда организму нужно восполнить нехватку витаминов и минералов. Если же температура уложила вас в постель надолго, то организм есть не хочет, работа кишечника замедляется. А клетчатка овощей и фруктов относится к трудноперевариваемым веществам. Поэтому овощи лучше готовить на пару, запекать или потушить, чтобы смягчить клетчатку. Яблоки, кстати, также можно запечь — польза в них от этого не уменьшится, а для кишечника будет проще.

Кроме того, кислоты из апельсинов, лимонов и мандаринов не только раздражают больное горло, но и создают кислую среду, в которой охотно размножаются бактерии. Поэтому при простуде рекомендуют пить щелочную минеральную воду, чтобы смывать со слизистой непрошеных гостей. А кислые фрукты отложите на период выздоровления.

3. Алкоголь и кофе.

Всем известный совет «хряпнуть рюмочку горячительного» в самом начале болезни, действительно, может сработать при условии, что в ваш организм пробрались бактерии. При вирусных заболеваниях алкоголь бесполезен. А если попытаться лечиться рюмками в самый разгар простуды, то это даже вредно: алкоголь замедляет реакции организма, ослабляет иммунитет, и к тому же нехило бьет по печени и без того нагруженной выводом токсинов из больного организма.

Кофе же обезвоживает организм, что при простуде просто недопустимо.

4. Молочные продукты.

Удивительно, но мамин совет при простуде выпить на ночь молока с медом, увы, далеко не лучший. Молоко, как и все молочные продукты (особенно сливочное масло, маргарин, сыр) обладают слизеобразующим эффектом. То есть замедляют лечение насморка, отхождение мокроты из легких, загущая весь этот коктейль из бактерий.

При этом кефир, нежирные йогурты помогают работе кишечника. Чтобы избавить их от побочного эффекта, добавьте немного имбиря или куркумы. Эти пряности не только снимут слизеобразующий эффект, но и согреют вас изнутри.

5. Печеньки с какао.

Излишне калорийные конфеты, булочки и прочие шоколадки снижают активность иммунной системы. Оказывается, сладости способны подавлять деятельность лейкоцитов — полезных клеток, защищающих нас от вирусов и бактерий. Кроме того, сладкая пленка на стенка горла — лучшая среда для размножения бактерий. А булочки или печенье с сахарной пудрой или присыпкой из какао усугубляют кашель, раздражая горло.

Единственное исключение — это мед. Если не добавлять его в горячий чай, а съесть пару ложек вприкуску, будет сплошная польза. Мед, несмотря на свою калорийность, обладает антибактериальным эффектом, содержит массу полезных веществ и стимулирует иммунитет.

6. Жареное мясо, холодец и фастфуд.

Жирно, калорийно, тяжело для желудка и кишечника. В общем, больному организму обилие мясных продуктов, в том числе колбас и сосисок, совершенно точно не нужно. Это же касается гамбургеров, картошки фри, и любого готового продукта их серии «только разогрей», которые мы берем иногда в магазинах.

В общем, не создавайте лишнюю работу для кишечника, ведь в нем «прячется» львиная доля полезных бактерий, которые помогают иммунным клеткам бороться с болезнью. Так что перегружать во время простуды кишечный тракт совсем не стоит.

А жесткое мясо к тому же усугубляет кашель, провоцируя раздраженное горло.

7. Картофель.

Попал в опалу из-за своей излишней крахмалистости — то есть он тоже способен загущать мокроту, мешая лечить насморк и кашель. Это же, кстати, относится ко всем крахмалсодержащим продуктам, в том числе киселям.

КСТАТИ

А что есть-то?

А может, и не надо? Если организм говорит — ничего не хочу, дай мне просто полежать, то послушайте его. Единственное — поите почаще. Обычной водой и щелочной минеральной, травяными чаями, в том числе имбирным. Компотами и морсами, которые лучше варить самим. Очень хорош свежеотжатый морковный сок — витамин А из него способствует образованию антител.

Но самое полезное блюдо для болеющих — обычный куриный бульон с овощами. Ученые из США обнаружили в бульоне из курицы особое вещество карнозин, который обладает мощным иммуностимулирующим эффектом. И это вещество в других продуктах не встречается! Недаром еще наши бабушки лечили простуду куриным бульоном.

Помимо того, что горячая жидкость улучшает движение слизи в дыхательных путях и способствует облегчению симптомов гриппа и простуды, куриный бульон улучшает защитную функцию ресничек дыхательных путей. То есть не просто облегчает симптомы, но и подавляет насморк, кашель и боль в горле.

А если в курином бульоне плавает лук, морковь и болгарский перец, то все полезные вещества из них перейдут в жидкость. Например, органосульфиды (вещества, содержащиеся в чесноке и луке) стимулируют выработку иммунных клеток-макрофагов. Витамин С (из болгарского перца) оказывает влияние на уровень нейтрофилов и интерферона. Витамин А и каротиноиды (ищем в в моркови) способствуют производству антител. А куриный жир бульона повысит всасываемость витаминов D, A, K, E, то есть усвоятся они гораздо лучше.

5 продуктов, которые нельзя есть во время простуды и гриппа

Фактрум публикует небольшой список таких продуктов.

Picsfab.com

Молочные продукты

В прошлом заболевшим людям советовали выпивать на ночь при простуде стакан молока с медом, однако современные специалисты считают, что так делать нельзя. Дело в том, что все молочные продукты (особенно сыр, масло и маргарин) обладают слизеобразующим эффектом, что замедляет отхождение мокроты из легких и лечение насморка. Однако кефир и нежирные йогурты будут полезны для нормализации работы кишечника, поэтому от них можно не отказываться, но перед употреблением стоит добавить в них имбиря или куркумы, чтобы нейтрализовать их побочные эффекты.

Кофе и алкоголь

Кофе обезвоживает организм, что при простуде просто недопустимо. А небольшое количество алкоголя может быть полезно, если в организм попали бактерии, но при вирусных заболеваниях он будет бесполезен. В самый разгар болезни от спиртного лучше совсем отказаться, так как оно ослабляет иммунитет и ударяет по печени, которая и без того нагружена выводом токсинов из организма.

Жареное мясо, фаст-фуд

Больному организму обилие мясных продуктов и полуфабрикатов ни к чему — они создают лишнюю нагрузку на кишечник. С другой стороны, пить обычный куриный бульон с овощами не только можно, но и нужно, так как ученые обнаружили в нем особое вещество, которое не встречается в других продуктах, — карнозин. Это вещество обладает мощным иммуностимулирующим эффектом.

Орехи

В орехах масса полезных веществ, но и калорий не меньше. Ослабленному организму калорийная пища не идет на пользу. Кроме того, верхний слой орехов оказывает раздражающий эффект и высушивает горло, поэтому при заболеваниях верхних дыхательных путей есть их противопоказано.

Сладости

Калорийные сладости (булочки, конфеты, шоколад) снижают активность лейкоцитов — клеток, защищающих организм от вирусов и бактерий. А мучные изделия с присыпками из сахара или какао раздражают горло, усугубляя кашель. Все эти продукты лучше заменить медом, который обладает антибактериальным эффектом и стимулирует иммунитет.

Читайте также: 5 продуктов, вызывающих неприятный запах тела

7 продуктов, которые противопоказаны при простуде | Питание и диеты | Кухня

Синоптики обещают, что совсем скоро после аномального тепла начнутся морозы. А значит, простуд не избежать. Некоторые продукты могут усугубить протекание болезни и помешать вам бороться с инфекцией, их нужно исключить из своего рациона на время болезни.

Алкоголь

Фото:globallookpress.com

Он сужает сосуды, тем самым провоцируя головную боль. Да и на иммунитет действует отрицательно. А уж с температурой алкоголь вообще противопоказан. К тому же он вызывает обезвоживание.

Пиво хуже водки? ТОП-5 самых опасных алкогольных напитков>>>

Фаст-фуд

Фото:globallookpress.com

Много калорий, большая нагрузка на печень и пищеварительную систему, много жира, всяческой химии, ужасно жирный соус, жареная котлета или сосиска и так далее. Недостатки фаст-фуда можно перечислять очень долго. А вот пользы – никакой. Фаст-фуд и здоровому человеку есть не рекомендуется, а для больного это вообще яд…

Шаурма: как восточный фаст-фуд покорил Европу>>>

Орехи

Фото:globallookpress.com

Кедровые, грецкие орехи, а также миндаль — очень калорийны. В 100 г может содержаться до 600 ккал. К тому же в них очень много жира, который, хоть и полезный, тем не менее, делает орехи трудноусваиваемым продуктом. Также орехи замедляют борьбу с простудными заболеваниями и не рекомендуются при заболеваниях дыхательных путей.

12 самых популярных орехов: их польза и вред. Инфографика>>>

Молочные продукты

Фото:globallookpress.com

Следует быть осторожным с молочными продуктами, особенно жирными. Дело в том, что молочные продукты способствуют образованию в организме слизи, поэтому тормозят лечение насморка и кашля. Если вы все же хотите выпить немного молока или съесть йогурт, добавьте щепотку куркумы или кусочек имбиря. Пряности уберут слизеобразующий эффект, а вы получите согревающее и полезное блюдо с высоким содержанием белка и кальция.

Кисломолочные продукты: как получаются и чем различаются. Инфографика>>>

Соки из пакетов и газировка

Фото:globallookpress.com

В соках очень много сахара и консервантов. А в газировке есть в придачу еще и кофеин. Все эти вещества негативно влияют на иммунитет. Пользы напитки из магазина также не принесут. Кроме того, постарайтесь не употреблять продукты, содержащие сахарозаменители – это также удар по иммунитету и пищеварительной системе.

Но свежевыжатые фруктовые соки – полезны. Только специалисты рекомендуют немного разбавлять их водой и не злоупотреблять.

Насколько совместимы сладкая газировка и здоровье ребенка?>>>

Жареная пища

Фото:globallookpress.com

Много жира и канцерогены. Не заставляйте свое сердце и свою печень бороться со всем этим, не перенапрягайте их. Тем более жареная пища очень тяжело переваривается, а желудок и кишечник нужны нам сейчас как никогда, ведь в органах пищеварения прячется большая часть иммунных клеток.

Жареное — полезно! Если использовать правильные ингредиенты>>>

Сырые овощи и фрукты

Фото:globallookpress.com

Во время болезни на переваривание сырых овощей и фруктов затратится много сил, необходимых для борьбы с инфекцией. Поэтому лучше всего отварить овощи на пару, без кожицы, а фрукты – по возможности запечь или потушить.

Как хранить овощи, фрукты и домашние консервы>>>

Как питаться при простуде

Если температура перевалила за 38 градусов, то лучше есть как можно меньше и преимущественно жидкую пищу: легкий суп, бульон, чай… Но даже если температура не слишком высока, нужно соблюдать осторожность, не нагружать пищеварительную систему. Есть очень маленькими порциями, но часто, и много-много пить. Лучше всего травяные чаи, можно с пряностями и мед, если, конечно, на него нет аллергии.

Имбирь, мед и тыква: самые полезные продукты против простуды>>>

Пять продуктов, которые следует исключить при простуде • INMYROOM FOOD

Даже в разгар лета можно легко простудиться, особенно если вы увлекаетесь мороженым и холодными напитками. Но согласитесь, из-за банального насморка или больного горла не хочется сидеть дома и наблюдать, как другие наслаждаются великолепной погодой.

Именно поэтому мы хотим вам сегодня рассказать о 5 продуктах питания, которые присутствуют в ежедневном рационе большинства людей, но от которых следует отказаться при появлении первых симптомов простуды или группа. На время исключив эти продукты, вы поможете организму быстрее восстановиться и справиться с инфекцией.

1. Сладости

Мало кто знает, но выпечка и различные сладости значительно снижают активность лейкоцитов, то есть тех клеток крови, которые защищают наш организм от опасных бактерий и вирусов. А значит, вы не только подвергаете себя новой опасности, но и мешаете телу побороть простуду.

Помимо этого, десерты и мучные изделия с присыпками, например, с сахарной пудрой или какао, раздражают больное горло, провоцируя усиление кашля. Поэтому не стоит идти на поводу у собственных желаний и баловать себя во время болезни чем-нибудь сладеньким. Вместо этого, выпейте чашку ароматного чая с сушеными ягодами и ложкой меда, который повысит ваш иммунитет.

2. Алкоголь и кофе

Эти напитки неслучайно попали в одну категорию, ведь и кофе, и алкоголь обезвоживают организм, а такое действие при простуде может быть весьма опасным. Не стоит также забывать, что кофе, особенно черный, способен усилить боль в горле, особенно если воспаление в этой области достаточно сильное.

Алкоголь, в свою очередь, сильно перегружает печень, функция которой состоит в том, чтобы выводить все токсины из организма. К тому же даже слабоалкогольные напитки не сочетаются с медицинскими препаратами, назначаемыми врачом при простуде.

лучшие варианты • INMYROOM FOOD

Даже если вы сделали все возможное, чтобы отбить атаку вируса гриппа, вполне возможно, что день-другой вам все же придется поваляться с назойливыми симптомами простуды. 

Когда мы болеем, тело нуждается в большем количестве калорий для реализации своих обычных функций. Работать организму приходится с утяжелением, ведь часть его ресурсов направлена на борьбу с инфекцией, особенно когда болезнь сопровождается лихорадкой, перемежающейся с ознобом. И хотя аппетит в это время куда-то улетучивается, очень важно, чтобы в меню больного входили такие источники энергии, как белки и углеводы, а также обильное питье, чтобы избежать обезвоживания. 

Чтобы облегчить протекание простуды и оказать помощь расхворавшемуся организму, пришло время запастись продуктами и напитками, которые помогут в кратчайшие сроки вернуть нас обратно к первоклассной форме.

При симптомах ОРВИ 

Лучший способ побороть простуду — это пить больше теплой жидкости и есть продукты, богатые электролитами и стимулирующие иммунитет. Вот лучшие из них. 

Суп на основе куриного бульона 

Это не просто что-то вкусненькое и теплое!  По результатам исследований, куриный суп с лапшой может реально устранить симптомы простуды. Белок, содержащийся в курице, богат цистеином, который помогает вывести слизь из легких, пробивает заложенность носа и устраняет воспаление в горле, а соленый бульон восполняет потерю жидкости. 

Горячий чай

Употребление в достаточном количестве теплой жидкости помогает снять боль в горле и предохраняет от возможного обезвоживания. Особенно будет полезен свежезаваренный зеленый чай, богатый антиоксидантами, и горячая вода с лимоном.

Цитрусовые

Оказывается, цитрусовые полезны не только высоким содержанием витамина С. В мягком белом губчатом слое под кожицей апельсинов, лимонов, грейпфрутов и лаймов сокрыт источник мощных флавоноидов, стимулирующих иммунитет. 

Острая пища

Считается, что острая пища во время простуды полезна тем, что отлично снимает отечность носовых пазух, поэтому при затяжном насморке полезно включать в свой рацион блюда с добавлением с чили, васаби или хрена. Однако следует учесть, что при проблемах с пищеварением нужно избегать специй вовсе.

5 правильных советов о лечении и молочных продуктах в сезон простуд и холодов

Наступил сезон холодов, а с ним и сезон простуды и гриппа. Давайте поговорим о том, какие правила следует соблюдать при лечении простудных заболеваний и какой место в лечении и профилактике простуд занимают молоко и молочные продукты.

1. Правильное лечение может назначить только врач

Начинается простуда, как правило, остро, сопровождается недомоганием, головной болью, повышенной температурой. Лечить острое респираторное заболевание (ОРЗ) разумнее конечно дома, а не на рабочем месте. Так вы гораздо быстрее поправитесь, окрепнете, избежите возможных осложнений, ну и конечно не будете являться источником инфекции для своих коллег.

Лечить ОРЗ должен врач. Только доктор сможет объективно оценить тяжесть заболевания, назначить нужные лекарства. Проверенные годами народные средства являются хорошими помощниками в борьбе с простудой, но только как дополнение к основному лечению.

2. Берегите пищеварительную систему: во время лечения стоит больше потреблять кисломолочных продуктов с пробиотиками

В острый период заболевания при высокой температуре, боли в горле, снижении аппетита диета должна быть щадящей, содержащей достаточно количество питательных веществ. С этих позиций молоко и молочные продукты обязательно следует включать в рацион больных ОРЗ. Нежирный творог, молоко, кисломолочные продукты хорошо усваиваются, не создавая дополнительную нагрузку на пищеварительную систему. При ОРЗ большое значение придается кисломолочным продуктам. Они легче перевариваются, чем цельное молоко, повышают аппетит и улучшают микрофлору кишечника, которая, безусловно, страдает, особенно при приеме антибиотиков. Очень полезны кисломолочные продукты, обогащенные пробиотиками. Пробиотики — это живые микроорганизмы, нормальные обитатели кишечника здорового человека, призванные улучшать состояние его здоровья. В Valio одними из первых начали выпуск пробиотических продуктов. Продукция Valio серии Gefilus и Valio Olo содержит пробиотик Lactobacillus GG (LGG). Это одна из наиболее изученных в мире молочнокислых бактерий, благоприятное воздействие которой на организм человека подтверждено многочисленными клиническими исследованиями. В частности доказано, что регулярный прием продуктов Gefilus и Valio Olo улучшает деятельность пищеварительного тракта, балансирует микрофлору желудочно-кишечного тракта, защищает желудок от раздражения, вызванного употреблением антибиотиков. А еще LGG повышает естественную сопротивляемость организма вредным бактериям и вирусам, способным вызвать инфекционные заболевания, поэтому включение в ежедневный рацион продуктов Gefilus — прекрасное средство для поддержания иммунитета, особенно в сезон гриппа и простуд.

3. Пейте молоко правильно: не горячим, а теплым!

Молоко лучше употреблять в теплом, а не в горячем виде. Так оно лучше усвоится и не будет раздражать и без того больное горло. Выпитый на ночь стакан теплого молока с ложкой меда — прекрасно снотворное средство.

4. Не создавайте ненужную нагрузку на организм

Высокая температура — один из основных симптомов простудных заболеваний. Принимать назначенные врачом жаропонижающие средства следует только при повышении температуры и не чаще чем каждые 6-8 часов, поскольку это достаточно токсичные препараты. Кроме того, препараты, снижающие температуру нельзя принимать курсом, то есть как антибиотик, например, 3 раза в день. Это может смазать клиническую картину, создать эффект мнимого благополучия, в результате может быть упущен момент когда врачу необходимо откорректировать терапию. По этим же причинам нельзя постоянно в течение дня вместо чая принимать лекарства для облегчения симптомов простуды в виде растворимых порошков. При высокой температуре нельзя кутать больного, использовать какие-либо согревающие процедуры, поить горячим чаем с малиной или горячим молоком с медом. Это создает дополнительную ненужную нагрузку на организм.

5. Жаропонижающие средства запивайте молоком

Жаропонижающие средства можно и даже нужно запивать молоком. Молоко защитит слизистую желудка и кишечника от агрессивного действия этих препаратов и улучшит их всасывание. А вот антибиотики запивать молоком не стоит, молоко ухудшает всасывание антибиотиков и снижает, таким образом, их терапевтический эффект.

2664 0 Распечатать

Продукты, которые нужно есть при простуде

Банальная простуда – заболевание вроде бы несерьезное, но неприятностей и дискомфорта доставляет немало: из носа течет, в горле першит, голова раскалывается, делать ничего невозможно. А лекарств, которые помогли бы избавиться от этого состояния, до сих пор не придумали (парацетамол и капли в нос не в счет, снимают симптомы на пару часов, да и то не у всех, к тому же имеют вредные побочные эффекты). При простуде, как правило, есть ничего не хочется. Но поддержать организм как-то надо. Как питаться при простуде, чтобы помочь организму быстрее справиться с инфекцией?

1. Жидкость

Пить во время болезни надо много – рекомендуется выпивать не менее 2 литров в день. Это поможет восполнить потери жидкости, которая при высокой температуре тела в больших количествах выводится с потом. Кроме того, легче будет отходить мокрота. Что именно надо пить? Лучше всего чаи с травками: ромашкой, малиновыми и смородиновыми листьями, липовым цветом, сухой малиной. Очень хорошее средство – чай с имбирем, медом и лимоном. Можно пить соки, только натуральные и такие, которые не раздражают слизистую горла: фруктовые – яблочный, вишневый, грушевый, малиновый, сок из смородины и овощные, в первую очередь морковный. Не стоит забывать и о старом испытанном средстве – клюквенном морсе, который помог не одному поколению легче перенести простуду. Ну а если всего этого в доме нет, можно пить некрепкий чай с или простую воду. А вот пользу теплого молока, которым также издавна лечились наши мамы и бабушки, врачи сегодня ставят под сомнение. Но если оно вам помогает, пейте на здоровье.

2. Чеснок и лук

Давно известно, что при простуде надо есть чеснок. Его эффективность определяется аллицином – биологически активным веществом, которое убивает патогенные вирусы, бактерии, грибы. Но чтобы полезные свойства чеснока проявились в полной мере, его надо мелко порубить и выдержать 15 минут. После этого чеснок можно использовать в пищу: просто накрошить его на хлеб или добавить в овощной салат, суп, да в любое блюдо (кроме, конечно, десерта).

То же самое относится и к луку. В нем тоже, если его накрошить, накапливается аллицин.

В день желательно съедать половину небольшой луковички или два зубчика чеснока. Но надо помнить, что существуют заболевания, при которых лук и чеснок противопоказаны: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, болезни почек.

3. Йогурт, кефир, ряженка, простокваша

Эти кисломолочные продукты содержат полезные лакто- и бифидобактерии, которые облегчают течение болезни. Только помните, что покупать надо «живые» продукты, те, срок хранения которых не превышает 5-7 суток. Те же йогурты и ряженка, что могут храниться месяцами, пользы не принесут (впрочем, вреда тоже).

4. Белковые продукты

Во время болезни возрастает потребность в белках, так как они необходимы для синтеза ферментов и антител, которые и борются с вирусной инфекцией. Белки предпочтительнее употреблять животные, так как в растительных отсутствуют незаменимые аминокислоты, требуемые для укрепления иммунитета. В то же время пища не должна быть трудноусвояемой – организм и так тратит много сил на борьбу с болезнью и отвлекать их еще и на переваривание тяжелой пищи неразумно. Поэтому при простуде надо выбирать молочные продукты, яйца, а мясо – куриное (белое) или обладающее высокой диетической ценностью мясо индейки.

5. Куриный бульон

Научных доказательств того, что куриный бульон помогает справиться с простудными заболеваниями, нет. Тем не менее это средство в народе очень популярно, особенно в еврейских семьях. Наверное, потому, что бульон из курицы вкусный, хорошо усваивается и есть его легко, даже когда нет аппетита и более тяжелая пища не идет в горло.

6. Продукты, содержащие глутатион

Глутатион – органическое вещество, в состав которого входят три аминокислоты: глутамин, цистеин и глицин. Это природный антиоксидант, который защищает клетки от разрушительного действия свободных радикалов и укрепляет иммунитет. Больше всего его в капусте, грецких орехах, клубнике, авокадо, арбузе.

Кроме питания одолеть простуду поможет полноценный сон: чем больше вы спите, тем быстрее пойдет выздоровление. И конечно, во время болезни надо воздержаться от всяческих дел, тем более не ходить на работу, чтобы, во-первых, не получить осложнения в виде бронхита, хронического синусита или пневмонии, и во-вторых, не заражать своих коллег.

Мифы о простуде при беременности

При беременности в вашем организме происходит масса изменений, он подвергается испытаниям. Гормоны, выбрасываемые в кровь при беременности, вызывают некоторое снижение иммунитета. Риск простудиться в таком положении пугает больше обычного, существует несколько мифов о простудных заболеваниях, с которыми мы хотим разобраться.

Миф 1: При банальной простуде нет необходимости посещать врача.

ОРВИ или ОРЗ, которые мы обычно называем простудой, на самом деле представляют собой целую группу заболеваний с общими симптомами, сюда относят и бронхит, и ларинготрахеит, и многое другое. Только врач сможет точно установить возбудителя болезни, поставить диагноз и назначить лечение с учетом беременности. Не забывайте о том, что многие лекарства противопоказаны будущим мамам, и самолечение может навредить вам с малышом.

Миф 2: Простуда опасна для малыша на любых сроках беременности.

На самом деле на протяжении всего срока есть два периода, когда организм будущей мамы больше всего подвержен инфекциям, которые могут воздействовать на плод. Первый – это период 6-8 недель, когда тело адаптируется к изменениям, происходящим внутри, формируется малыш. После этого сформированная плацента защищает плод. Разумеется, это не означает, что можно запускать простуду, однако риск поражения малыша во втором триместре гораздо меньше. На 27-30 неделях структура плаценты изменяется, так что болезнь может привести к нарушению кровотоков, ухудшению питания малыша, а так же развитию воспаления его органов. Помните, что при своевременном лечении большинство беременных женщин переносят простуду в легкой форме и без вреда для младенца.

Миф 3: Необходимо сбивать любую повышенную температуру.

Делать это без необходимости не рекомендуется. Для будущих мам  в первом и втором триместрах опасность представляет температура выше 38 градусов, а в третьем – выше 37,5. Это связано с тем, при повышении температуры усиливается выработка интерферона, белка подавляющего размножение вирусов. При этом не забывайте, что высокая температура при беременности приводит к ухудшению кровоснабжения плаценты, а значит и малыша.

Миф 4:  При простуде во время беременности можно лечиться только народными средствами.

Нередко будущие мамы предпочитают лечиться народными средствами и фитотерапией без обращения к врачу из-за того, что не все лекарственные препараты можно использовать при беременности.  Однако многие из домашних средств могут вызвать аллергическую реакцию или привести к преждевременным родам. Например, препараты содержащие йод влияют на изменение щитовидной железы малыша, апельсины и мед вызывают аллергическую реакцию, тепловые процедуры могут повысить тонус матки и вызвать прерывание беременности. Все лекарственные средства необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом.

Миф 5: Необходимо носить маску, чтобы не заболеть.

Ошибочно считается, что ношение маски предохраняет от заражения вирусом, однако её должен носить именно заболевший человек. Именно поэтому если в окружении будущей мамы есть заболевший, он должен носить маску, а маме избегать частого контакта с этим человеком.

Миф 6: В холодное время года лучше не выходить на улицу, чтобы не простудиться.

Вопреки этому ошибочному мнению регулярные прогулки  рекомендованы для беременных, как они являются профилактикой таких заболеваний, как варикоз, способствуют хорошему сну, насыщению организма кислородом, улучшают кровоток и стимулируют рост малыша. К тому же, прохладная погода переноситься беременным организмом лучше, чем жара. Единственной рекомендацией для прогулок является избегать переутомления и скоплений людей, где повышен риск столкнуться с зараженным человеком.

Миф 7: Летом меньше риск простудиться.

Согласно статистике заболеваемость простудой летом выше, чем в холодное время года, так как в жару присутствуют такие провоцирующие факторы, как перепады температуры, купание в холодных водоемах, употребление холодных продуктов. Так же не стоит забывать, что в жаркое время года работают кондиционеры, которые стали излюбленным местом для микроорганизмов легионелл, вызывающих заболевание, схожее симптомами с простудой.

Миф 8: При простуде противопоказаны водные процедуры.

Это утверждение неверно, водные процедуры способствуют уменьшению болевых ощущений. Помимо этого с кожи смывается пот, выводящий вирус из организма, вода улучшает кровоток, повышает иммунные реакции. Важно помнить о том, что вода не должна быть горячей, иначе это вызовет повышенный тонус матки.

Миф 9: Для профилактики простуды достаточно употреблять лук, чеснок и цитрусовые.

Такие продукты, как лук и чеснок, имеющие антибактериальными и противовирусными свойствами, являются лишь вспомогательными средствами в борьбе с простудой, однако они не смогут полностью защитить вас от болезни.  Цитрусовые, в свою очередь, весьма коварны. Для того, чтобы получить дозу витамина С, необходимую для борьбы с болезнью, будущей маме необходимо съесть не менее 3-4 апельсинов, что может привести к аллергической реакции. Учитывая это, ограничивайте употребление этих продуктов и консультируйтесь в лечащим врачом.

Чем опасна простуда при беременности.

Самым неприятным моментом для беременной женщины может стать осознание того факта, что вирус уже может находиться в ее организме, даже если он не проявлял никакой активности. Вирус начинает активизироваться в полную силу с наступлением для него благоприятных условий, в число которых можно включить и беременность. Такое явление актуально для первого триместра, когда происходит формирование и развитие плода. Именно в этот период любое незначительное заболевание, даже такое, как простуда, может оказать влияние на задержку развития жизненно важных органов у малыша.
Когда у будущей мамочки на губах появляется герпес, то переживать по этому поводу ей не стоит. Появление на губах простуды даст ребенку к данному заболеванию иммунитет, который активизируется сразу же после рождения. Малыш вместе с питательными веществами приобретает и антитела, а они в свою очередь направлены на борьбу со многими вирусами.
Гораздо более опасным заболеванием можно назвать краснуху. Симптоматика данного вирусного заболевания очень уж похожа на простуду: вначале появляется насморк, после кашель и воспаление лимфатических узлов. При данном недуге на коже беременной женщины могут появляться высыпания, происхождение которых способен определить зачастую лишь дерматолог. Насморк в легкой форме является не менее серьезной проблемой, если его не начать вовремя лечить, то заболевание может впоследствии перейти в более опасные формы – пневмонию, гайморит и так далее.
Также для малыша является очень опасным грипп. Он может не оказать вообще никакого влияния на внутриутробное развитие, а может развить пороки, которые в конечном итоге приведут к самопроизвольному выкидышу. В данном случае необходимо постоянное наблюдение у лечащего врача, лишь он может установить, как протекает беременность. Мамочки должны пройти обследование и сдать анализы, на основании которых и будет постановлено заключение.
Если заболевание носит тяжелую форму, то по отношению к нему необходимо применять медикаментозные препараты. В первые месяцы беременности эмбрион очень слаб, поэтому его может убить абсолютно любое лекарство. При планировании следует заранее позаботиться женщинам о своем здоровье.
Во втором триместре простуда уже не так страшна, но, тем не менее, женщинам нужно быть постоянно на чеку. Если для малыша простудное заболевание не окажет никакого воздействия на развитие, то для мамы оно может грозить осложнением в виде воспалительных процессов, многоводия, хронических инфекций и так далее.
Женский организм способен выдержать огромное количество различных заболеваний, которые не окажут никакого дальнейшего влияния на плод. Эта особенность связана с генетической предрасположенностью будущей мамочки и состоянием здоровья.

Критические сроки беременности — чем они опасны?

Чудесный период ожидания малыша практически для каждой женщины является далеко не безмятежным: сколько тревог, волнений и сомнений возникает у будущих мам в это время — их просто невозможно перечесть. В большинстве случаев все опасения бывают напрасны — малыш благополучно развивается и растет. Однако нужно помнить, что существуют и так называемые критические сроки беременности, когда невнимательность к себе и своему организму может привести к плачевному результату — ее самопроизвольному прерыванию.

Первый триместр

Начало зарождения новой жизни в организме женщины, или 2-3 неделя беременности, считается первым критическим периодом. Связано это с тем, что яйцеклетка может быть оплодотворена, но из-за изменений в результате воспалений, нарушений гормонального фона, наличия узлов, рубцов, миом или синехий на внутренней слизистой оболочки матки имплантация не происходит, зародыш погибает и удаляется из организма матери во время менструации. Однако даже если имплантация и произошла, зародыш может перестать развиваться и произойдет самопроизвольный выкидыш на раннем сроке, и основная причина такого хода событий — хромосомные аномалии.

Второй критический период первого триместра начинается на 8 и заканчивается на 12 неделе беременности. В это время основной причиной прерывания считают гормональную недостаточность, нарушающую процесс формирования плаценты. Это состояние может быть связано со сниженной работой желтого тела яичников, чрезмерной выработкой надпочечниками андрогенов — мужских половых гормонов, а также сбоями в работе гипофиза или щитовидной железы. Угроза прерывания беременности может быть устранена с помощью правильно подобранного и своевременно назначенного гормонального лечения, которое позволит благополучно кроху до положенного срока.

Кроме того, на всем протяжении первого триместра беременности плод может перестать развиваться из-за следующих неблагоприятных факторов окружающей среды:

• прием матерью несовместимых с беременностью лекарств
• вредные условия ее работы
• наличие вредных привычек
• физические воздействия — радиация, вибрация, интенсивные спортивные тренировки и т.п.
• острые инфекционные заболевания (грипп, цитомегаловирус, герпес, краснуха и прочие)
• тяжелые стрессовые ситуации

И даже если плод развивается дальше, негативное воздействие большинства указанных факторов может проявиться через несколько месяцев беременности или даже после появления малыша на свет: это могут быть анатомические нарушения или тяжелые пороки развития. Поэтому весь первый триместр развития новой жизни можно считать «критическим».

Второй триместр

Третий критический период беременности выпадает на 18-24 недели беременности и в большей степени связан он с активным ростом матки. В это время самопроизвольное прерывание чаще всего происходит из-за истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН), в результате которой плодное яйцо под действием силы тяжести опускается вниз, теряет целостность и запускает механизм родовой деятельности. Однако вовремя выявленное укорочение и расширение цервикального канала позволяет наложить швы на шейку матки или установить акушерский пессарий и благополучно продлить беременность. Здесь же следует вспомнить и об инфекционных заболеваниях, в том числе внутриматочной инфекции, которые могут нарушить функции плаценты, привести к излитию вод из плодного пузыря и позднему выкидышу.

Еще одна распространенная причина прерывания процесса вынашивания плода на этом сроке — предлежание плаценты или ее низкое расположение: по разным причинам она может отслоиться, вызвать сильнейшее кровотечение и смерть плода. Кроме того, на этом сроке беременность может перестать развиваться из-за нарушений развития мозга и важнейших функциональных систем малыша, вызванных вредным воздействием на них разных негативных факторов в первом триместре.

Третий триместр

В этом триместре — на 28-32 неделях — имеет место четвертый критический период. Угроза преждевременных родов может возникнуть из-за недостаточности работы плаценты, ее преждевременной отслойки, тяжелых формам позднего токсикоза беременных,ИЦН и различных гормональных нарушений. Кроме того, из-за перерастяжения матки большинство многоплодных беременностей завершаются именно в этот срок. Дети, появившиеся на свет в этот период, уже жизнеспособны, однако нуждаются в длительной квалифицированной медицинской помощи.

Кроме всех перечисленных выше периодов, критическими сроками для женщин, имевших в прошлом репродуктивные потери, являются дни плановой менструации, выкидышей или «замирания»  беременностей. Врачи считают, что в эти сроки организм может «вспомнить» о необходимости гормональных перестроек, поэтому внимательно наблюдают за состоянием будущей мамы и малыша и своевременно назначают лечение при возникновении любой угрозы.

Чтобы благополучно преодолеть опасные периоды беременности, необходимо при приближении данных сроков избегать любых физических нагрузок, стрессов и при необходимости посещать врача. Кроме того, при появлении болей, кровянистых выделений или других настораживающих симптомов следует также как можно скорее обращаться за медицинской помощью. Только внимательное отношение к себе поможет благополучно выносить здорового малыша и родить его в положенное природой время.

Берегите себя и своего кроху!

как уберечься от болезни и паники — Клиника ISIDA Киев, Украина

19 октября 2020

Пандемия коронавирусной инфекции посеяла справедливую панику в среде тех женщин, которые готовятся стать матерью. Насколько опасна инфекция для ребенка, возможно ли внутриутробное заражение? Как отражается болезнь на риске выкидыша или преждевременных родов? Как обезопасить себя и малыша во время беременности и после родов, и возможно ли это? В клинике Isida уверяют – это возможно.

Covid-19 и беременные женщины: риск есть?

С момента открытия коронавирусной инфекции прошло слишком мало времени, чтобы изучить ее досконально. Акушеры клиники Isida едины во мнении с терапевтами и инфекционистами – как и многие РНК-содержащие респираторные инфекции, например, грипп, Covid-19 имеет разную степень опасности в зависимости от триместра.

Первый триместр – зона повышенного риска для плода. В этот период закладываются все внутренние органы будущего малыша, происходит гистогенез и нейруляция. Этот этап – самый опасный, любая инфекция в этот период может спровоцировать нежелательные последствия. Ведь вирус имеет возможность встраиваться в геном плода или плаценты и менять его. И если эмбрион продолжает развитие уже с этими изменениями, на более поздних сроках могут обнаруживаться проблемы разной сложности.
Поэтому вопрос индивидуальной защиты женщины в первый триместр беременности важен независимо от того, есть за окном пандемия, или нет. В клинике Isida уверяют – схема обследования и забора анализов оптимизирована так, чтобы свести к минимум частоту посещения больницы. Например, пациенткам стараются назначить на один день УЗИ обследование, забор крови и посещение гинеколога, чтобы как можно реже у беременной возникала необходимость посещать людные места.
Второй триместр. Столкновение с коронавирусной инфекцией во втором триместре уже не так опасно для плода. Произошла закладка основных внутренних органов, все развивается без нарушения генома.
А вот для матери риски есть: как любая другая инфекция, коронавирус снижает иммунитет, и могут присоединиться сопутствующие болезни.
Если возникает необходимость неотложной госпитализации, в клинике Isida соблюдены все требования Минздрава по приему женщин:

Простуда на 37 неделе беременности

Любая беременность захватывает в свой период как теплые, так и холодные времена года. Летом можно погреться на солнышке, весной полюбоваться первыми теплыми лучами солнца и пением птиц. А вот осень и зима вместе с положительными эмоциями часто несут и отрицательные моменты, доставленные простудными заболеваниями. Простуды во время беременности имеют разное влияние на ее протекание. Осложнения от перенесенной болезни зависят от тяжести заболевания и срока беременности.

ОРВИ на 37 неделе беременности

Вспышки эпидемий острых респираторных вирусных инфекций периодически возникают в период с сентября по апрель. В большей части случаев возбудителями являются риновирусы, вирусы гриппа, коронавирусы и другие. Бывают случаи, когда заболевания вызывают бактерии. Заражение ОРВИ происходит воздушно-капельным путем. Территория радиусом до трех метров вокруг заболевшего человека является потенциально опасной заражением. Заболеть можно и через посуду или полотенце.

На распространение болезни влияют температурные перепады, дефицит витаминов, железодефицитное состояние, физические нагрузки и эмоциональное перенапряжение. Отрицательно на иммунитет влияют холод и недостаток солнечного света. Вирусная инфекция снижает сопротивляемость организма бактериальным инфекциям. При поражении вирусом на 37 неделе беременности появляется насморк и кашель.

Если женщина простыла на 37 неделе беременности и появились первые признаки простуды, например, насморк, кашель и болит горло заниматься самолечением категорически запрещено! Это касается как лекарственных препаратов, так и травяных сборов и народных методов лечения. Нельзя простуду при беременности переносить на ногах. Будущей маме необходим постельный режим и полноценный отдых.

Температура на 37 неделе беременности

Повышенная температура при беременности – обычное явление, но если она не выше тридцати восьми градусов по Цельсию. Если градусник показывает выше тридцати восьми, то необходимо принять меры. Если не наблюдается резкого повышения температуры и женщина не чувствует слабости и недомогания, можно попробовать традиционные методы борьбы с высоко температурой: чай с малиной, потогонные сборы трав и теплое молоко.

Температура может сигнализировать о многих заболеваниях вирусного и бактериального происхождения. Об этом нужно сообщить своему врачу, который назначит необходимые исследования для определения причины заболевания. Температура, которая не спадает на протяжении длительного времени, может спровоцировать патологию плаценты или инфицирование плода. В таких случаях беременную госпитализируют.

После повышения температуры тела на 37 неделе беременности может обостриться герпес. Об этом обязательно нужно уведомить врача. Вовремя начатое лечение сможет уберечь малыша от инфицирования.

37 неделя беременности

Особенности и ощущения на 37-ой неделе беременности

Простуда на 37 неделе беременности

Простуда и беременность

Здравствуйте, Алиса!
Простуда при беременности — опасна, как и любая вирусная инфекция. Хотя в подавляющем большинстве случаев все вполне обходится, тем более, судя по вашему описанию, ОРВИ протекает мягко.
Что делать:
1. Вызвать врача на дом (участкового терапевта из поликлиники). В наше свиногриппозное время с ОРВИ не шутят
2. Врачу из ЖК — доверять Что бы вы о нем ни думали, доктор разбирается в этих вопросах лучше Вас :)) «Вопросы по интернету» не в счёт, они не дают возможности больную осмотреть;
3. Соблюдать домашний режим, обильное тёплое питье. Ягодными вареньями, цитрусовыми и мёдом лучше не злоупотреблять как высокоаллергенными продуктами;
4. Принимать витамины для беременных, можно добавить аскорутин по таблеточке 3 раза. В остальном же придерживаться рекомендаций терапевта.
Желаю скорейшего выздоровления!

37 неделя беременности простуда — беременность

Девчат, а подскажите пожалуйста… Беременность 37 недель. Я заболела. Два дня горло болело, а потом насморк сильный начался… Температуры …

20 окт 2009 … Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, … При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели….

Простуда при беременности — 3 триместр

.

Полли, Подскажите пожалуйста у меня 37 недель беременности хочю через 2 … Тяжеловато. А тут ещё простуда как на зло: горло болит, нос залож…

Это необходимая мера, переносить простуду «на ногах» беременной …. Девочки, у меня 37 недель и я заболела ангиной, горло вылечила мёдом и

Зачастую у будущих мамочек на сроке беременности 6 недель температура 37. Это банальная простуда и в любом случае Вам необходимо обратиться …

37 неделя; 38 неделя; 39 неделя; 40 неделя; 41 неделя … На 37-39 неделе беременности у вас уже наверняка происходят время от времени « т…

37 неделя беременности

К 37 неделе беременности ощущения дискомфорта, разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей, порой не застегивается уже даже специально купленная одежда для беременных, которая при покупке казалась вам безразмерной.

Образ жизни, секс, питание на 37 неделе беременности должны быть согласованы с врачом в зависимости от вашего состояния, потому что то что запрещено одним, может оказаться полезно для других.

Ваше состояние

В 37 недель беременности вес матери возрастает минимум на 9.5 11 кг. Большую часть этого веса составляет плод, околоплодные воды, плацента, увеличившаяся матка и молочные железы:

— вес ребенка 3000 3500 грамм

— вес околоплодных вод около 1000 1500 грамм (к моменту родов их количество уменьшается)

— вес плаценты около 350-500 грамм

— вес увеличившейся матки и молочных желез 1500 грамм.

Оставшийся вес приходится на увеличение объема циркулирующей крови матери примерно на 50%, и, конечно, на те жировые отложения, которые вы успели накопить.

Надо отметить тот факт, что перед родами женщины&худеют. Часть веса теряется за счет изменения гормонального баланса и выведения из организма жидкости.

Сейчас вы можете испытывать достаточно серьезный дискомфорт, жалобы на этой неделе беременности разнообразны и многочисленны, и это не удивительно на последних неделях беременности, вам сейчас действительно нелегко.

Ваш ребенок

Плод на 37 неделе беременности полностью готов родиться и только ждет своего часа. Он сейчас является главным дирижером грядущих событий. Как только его организм будет полностью готов к рождению, процесс родов начнется. Ваше тело тоже готовится к этому событию.

Ребенок на 37 неделе беременности выглядит как обычный новорожденный. Его тело практически освободилось от пушковых волос, а на голове изрядная шевелюра. Сыровидная смазка осталась лишь в складках кожи. Ноготки длинные, достигают края пальчиков и даже заходят за него, малыш может сам себя поцарапать. Пупок сместился в центр животика, у мальчиков яички в мошонке. У девочек большие половые губы прикрывают малые.

Кожа ребенка красивого светло-розового цвета. Если ваш малыш относится к темнокожей расе, его кожа сейчас тоже довольно светлая, в любом случае, светлее, чем у родителей, а ладони и ступни розовые. Под кожей скопилось изрядное количество жирка, это делает малыша пухленьким. Особенно много жира откладывается в области лица, ребенку нужны круглые щечки, чтобы успешно справиться с задачей сосать грудь.

На 37 неделе беременности вес ребенка часто уже превышает 3 кг, в среднем детки рождаются весом 3200-3500 грамм, и большинство уже успевают набрать нужное к этой неделе. На 37 неделе беременности вес плода может сильно отличаться как у двух разных женщин, так и у одной и той же в разные беременности. Как правило, при вторых родах ребенок крупнее, а мальчики обычно весят больше девочек. В некоторых случаях ребенок набирает 3800 4000 грамм к 37 неделе беременности. Крупный плод может стать причиной трудных родов и даже кесарева сечения.

Малыш на 37 неделе беременности ведет примерно такой же образ жизни, как и новорожденный. Его сон занимает большую часть времени, а если он не спит, он занимается тем, что сосет всё подряд, от собственных пальцев и предплечий до пуповины. Он чутко реагирует на всё, что происходит вокруг его матери. Сейчас его слух, орган зрения полностью созрели, он великолепно слышит и видит, его память вполне позволяет запомнить мамин голос и не только.

Музыкальные пристрастия тоже закладываются сейчас. Если мама слушает много музыки во время беременности, велика вероятность рождения одаренного малыша.

Шевеление плода к 37 неделе беременности становится ещё реже. Вы можете даже иногда переживать всё ли хорошо, когда в течение часа и больше не слышите своего ребенка. Шевеления становятся реже перед родами, это связано с теснотой матки и набранным весом малыша. Это не должно пугать вас.

Ваш животик

Изменения живота, происходящие перед родами, достаточно известны и они могут быть довольно заметными, особенно если это первая беременность. Это в первую очередь опускание живота. За счет того, что головка ребенка опускается в малый таз матери, дно матки становится ниже а живот кажется меньше. Если у вас 37 неделя беременности, опустился живот, это не означает, что вы скоро родите, обычно у первородящих опущение живота происходит за 2 недели до ожидаемых родов и раньше, а вот при повторных родах опускание может произойти лишь в родах.

Анализы и обследования

Конец беременности означает для вас, что вас опять замучают анализами. Одна радость, вполне возможно, что вы сейчас уже в роддоме в ожидании родов и это означает, что не придется сдавать всё повторно.

На 37 неделе беременности анализы имеют огромное значение для планирования ваших родов.

В большинстве роддомов всем женщинам, которые были госпитализированы заранее, проводится ультразвуковое обследование. Зачем оно нужно?

На 37 неделе беременности УЗИ дает врачам огромное количество необходимой информации. Даже если ваш малыш лежит в матке правильно, головкой вниз, возможны разгибательные вставления, которые служат противопоказанием к естественным родам. Своевременно выявленные отклонения дают возможность с успехом избежать возможных осложнений и провести ваши роды максимально бережно и щадяще.

Возможные жалобы и проблемы

Календарь беременности 37 неделя это время предвестников родов. Что это такое?

Предвестниками называют многочисленные и порой не очень приятные симптомы, которые говорят о возможном скором наступлении родов.

Итак, 37 неделя беременности, предвестники родов: