Звук в ушах при тишине: Страница не найдена — Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения города Москвы

Содержание

Ушной шум | Centrum Słuchu i Mowy MEDINCUS

Что такое шум в ушах и почему он возникает?

Это звуки, которые мы слышим в одном ухе, обоих ушах или голове, а иногда в ушах и голове одновременно. Люди, страдающие шумом в ушах, описывают его по-разному: как писк, звон, стук, гул, шелест, свист, шипение. Независимо от характера и вида звука все они называются ушными шумами.

Почти каждый из нас испытывает периодически «звон» в ушах. Особенно часто это явление возникает в тишине. Существует такая поговорка «до того тихо, что даже в ушах звенит». Такие кратковременные, проходящие звуки не должны вызывать опасения и не требуют медицинской консультации.

Как возникает ушной шум?

Ушной шум связан с нарушениями в слуховом анализаторе и является результатом изменения активности в волокнах слухового нерва, чаще всего в результате изменений во внутреннем ухе. Считается, что в большинстве случаев источником шума в ушах является необратимое повреждение наружных волосковых клеток улитки. Проще говоря, меняется активность в проводящем пути слухового анализатора.  

Почему нас беспокоит ушной шум?

Для одних людей появление постороннего звука в ушах, даже самого тихого, является серьезной проблемой, мешающей нормально жить, в то время, как для других людей ушной шум не мешает вовсе. Это свидетельствует о том, что степень раздражения определяется не местом возникновения и характеристиками шума, а последствиями, которые вызывает сигнал в нервной системе человека.

Чаще всего шум в ушах представляет собой субъективное ощущение пациента. Это означает, что никто из  окружающих не может услышать этот звук. Отсюда следует непонимание проблемы пациента окружающими.

Является ли ушной шум болезнью, и представляет ли он угрозу?

Ушной шум — это не заболевание, а лишь симптом различных изменений во внутреннем ухе. Чтобы выяснить причину возникновения шума в ушах, следует провести аудиологическую диагностику для того, чтобы исключить органические патологии, которые требуют оперативного вмешательства врача.

Помимо того, что ушной шум не является болезнью, он часто приводит к нервному перенапряжению, беспокойству, необъяснимым страхам, дискомфорту, нередко становится причиной депрессии, поэтому шум в ушах необходимо лечить.

Существует много причин возникновения шума в ушах, поэтому чрезвычайно трудно поставить правильный диагноз. Чтобы выявить причину болезни,  потребуется пройти основательную диагностику. Врач подробно опрашивает пациента и проводит оториноларингологическое обследование. Важной информацией является то, возникает ли шум постоянно или периодически, появился ли он внезапно, с одной или обеих сторон, какой имеет характер, частоту и громкость. Следующим этапом будет проведение аудиологических обследований. У некоторых пациентов с ушным шумом может быть выявлена тугоухость. В отдельных случаях будет необходимо провести дополнительные обследования для постановки правильного диагноза, например, ангиографию сосудов головного мозга, компьютерную томографию головного мозга, магнитно-резонансную томографию или ультразвуковое исследование сонных и позвоночных артерий для оценки наличия и направления потока внутри сосудов.

Как лечат шум в ушах?

На сегодняшний день не существует единственного метода лечения, который был бы подходящим и эффективным для всех типов ушных шумов. Метод лечения ушного шума зависит от причины и места появления шума. Ушной шум может возникнуть на любом уровне пути слухового анализатора, начиная от наружного слухового канала и заканчивая слуховой корой. Способы лечения шума в ушах зависят от того, что стало причиной возникновения ушного шума, например, шум в ушах, вызванный дисфункцией слуховой трубы или отосклерозом, лечится иначе, чем ушной шум, вызванный многолетней работой в шумной обстановке. Ушной шум не появляется без причины. Шум не является болезнью, но может быть  симптомом различных патологических состояний. Ушной шум всегда является сигналом того, что в организме что-то функционирует неправильно.

  

В случае, когда шум в ушах становится невыносимым, приводит к депрессии и необъяснимому чувству страха, стоит обратиться за помощью к психиатру. 

Как и зачем следует пройти диагностику тиннитуса

Тиннитус — весьма неприятная проблема. Многие не замечают его постоянно, но все же ощущают последствия тиннитуса в своей повседневной жизни. Диагностика может стать первым шагом к избавлению от шума в ушах.

Многим время от времени бывает сложно удерживать внимание, они испытывают усталость и раздражительность. Однако когда такие недомогания становятся хроническими, это может свидетельствовать о более серьезной проблеме. Люди, которые регулярно чувствуют звон в ушах, страдают от тиннитуса.

Человеческий мозг эффективно фильтрует шумы. Однако этот процесс требует больших усилий, и вполне возможно, что к концу дня вы почувствуете себя как выжатый лимон. Постоянно игнорируя тиннитус, вы можете начать испытывать утомление и раздражение. Вы даже можете не понимать, что у вас тиннитус. Диагностика поможет выявить проблему и начать работать над ее решением.

Есть ли у меня тиннитус?

Тиннитус характеризуется длительным, хроническим шумом в ушах. Звон не единственный звук, который указывает на тиннитус. Некоторые люди могут слышать жужжание, гудение, шипение и даже рокотание.

Глубина, высота и тон звука могут варьироваться. Звук также может уходить и возвращаться вновь, становиться громче и затихать, а также мешать вам ясно слышать. Иногда вы можете легко игнорировать звук, а иногда бывает крайне сложно сконцентрироваться.

Как уже было сказано выше, тиннитус может привести к умственному переутомлению, затуманенности сознания, бессоннице и фрустрации. Людям с тиннитусом сложно оставаться в тишине — они начинают испытывать беспокойство, когда пропадает фоновый шум.

Если вы регулярно слышите шум в ушах или часто замечаете высокочастотный звон или рокотание, сопровождающие все звуки, то, скорее всего, у вас тиннитус.

Становясь громче, фантомные звуки также могут вызывать головокружение и тошноту. Они могут отрицательно влиять на взаимоотношения, а также мешать вам спать, работать и отдыхать.

Тиннитус способен оказать существенное воздействие на жизнь человека, а в особо сложных случаях может привести к серьезным психическим и физическим проблемам. Независимо от интенсивности тиннитуса, вам необходимо обратиться за помощью и постараться определить причину этого состояния.

Почему у меня звенит в ушах?

У тиннитуса может быть множество причин, и лечение зависит от состояния, которое к нему привело. Тиннитус не возникает сам по себе. По сути, это симптом более серьезного заболевания. У многих это могут быть нарушение слуха, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава или проблемы с кровообращением.

Существует два вида тиннитуса: субъективный и объективный. Объективный тиннитус может обнаружить ваш лечащий врач. Если врач способен слышать ваш тиннитус, то его причиной может быть заболевание кровеносных сосудов или среднего уха. Однако такая форма тиннитуса встречается довольно редко.

В большинстве случаев тиннитус является субъективным, то есть только вы можете слышать шум в ушах. Подобные случаи обычно вызваны нарушением слуха вследствие определенных травм и заболеваний, например дисфункции ВНЧС. Но в большинстве своем самой распространенной причиной тиннитуса у взрослых являются нарушения слуха.

Многие люди задаются вопросом: можно ли вылечить тиннитус? И хотя все зависит от конкретного случая, чаще всего приходится иметь дело с хроническим тиннитусом. Однако это не означает, что ничего нельзя сделать. Благодаря современным методам лечения вы сможете вести нормальный образ жизни, невзирая на тиннитус.

Для лечения тиннитуса, вызванного нарушением слуха, необходимо диагностировать это нарушение. Сюда могут входить проверка слуха, прием аудиолога, а также оценка возможных вариантов.

До того, как вы приступите к лечению тиннитуса, в первую очередь необходима диагностика нарушения слуха.

 К счастью, процесс не так сложен, как кажется, и кроме того, он будет для вас полезным.

Как диагностировать тиннитус

Первый шаг к диагностике тиннитуса — признать, что он у вас может быть. В предыдущем разделе упоминались симптомы тиннитуса и то, как они могут повлиять на ваше настроение, здоровье и жизнь в целом.

Однако многие люди останавливаются на данном этапе. Узнав о «неизлечимости» тиннитуса, они решают, что обращаться за врачебной помощью бессмысленно. Однако это в корне неверно. После постановки диагноза вы можете обратиться за индивидуальной врачебной помощью. Если тиннитус вызван состоянием, которое легко можно облегчить, необходимо работать над решением этой проблемы.

Для диагностики тиннитуса вам нужно прийти на прием к специалисту. Врач определит, является ли ваш тиннитус объективным или субъективным, а также поможет выявить возможную причину заболевания. Если у вас отсутствуют проблемы с кровообращением, дисфункция ВНЧС, повреждения слухового прохода или другие формы видимых нарушений, вас могут направить к сурдологу.
При помощи аудиограммы аудиолог проверит ваш слух и определит, вызван ли тиннитус нарушением слуха. В этом случае у вас будет несколько вариантов лечения.

Лечение тиннитуса

Тогда как для лечения дисфункции ВНЧС, нарушения кровообращения и непроходимости ушного канала применяются строго определенные методы, в случае тиннитуса, вызванного нарушением слуха, могут использоваться различные виды лечения.

Например, многие пациенты выбирают использование слуховых аппаратов. Немало людей, страдающих от тиннитуса, отмечают значительное ухудшение слуха, однако обращают внимание лишь на звон в ушах. Как только они начинают пользоваться слуховыми аппаратами, они понимают, что упускали целый спектр звуков.

Если вы не можете использовать слуховые аппараты или избегаете их по каким-либо причинам, есть и другие варианты. Тиннитус-маскеры производят звук, который «маскирует» тиннитус, облегчая концентрацию внимания и засыпание.  Многие слуховые аппараты оснащены тиннитус-маскерами, но есть и модели, которые действуют исключительно как маскеры.

Тиннитус-маскеры — уменьшенные, специализированные версии генераторов белого шума, стандартные варианты которых также могут быть полезны при лечении тиннитуса. Тем, кто живет один, генераторы могут помочь расслабиться или заснуть.

Независимо от того, какое лечение тиннитуса вы выберете, важно сначала диагностировать нарушение. До медицинского обследования сложно определить причины вашего тиннитуса и назначить подходящее лечение.

При подозрениях на тиннитус без промедления обращайтесь к заслуживающим доверие врачам и аудиологам. Вы можете даже не подозревать, как много вы упускаете. Для того, чтобы получить консультацию, пройти диагностику и получить лечение, вы можете обратиться в один из наших партнерских центров по тиннитусу (шуму в ушах) https://www.signia-hearing.ru/tinnitus/signia-tinnitus-centers/

«Шум» в голове — тиннитус

Шум может выражаться в виде жужжания, гула, писка.

Шумы могут иметь периодический или постоянный характер.

Болезнь достаточно распространенная, приблизительно 40% взрослого населения страдают данным недугом. 8% страдают от этой болезни постоянно, а 1% людей тиннитус мешает нормально жить.

Этот шум не связан с внешними раздражителями. В повседневной жизни он практически не слышен, но оказавшись в тишине можно заметить посторонний звук, без источника извне. Причина этого шума следует искать не в ушном аппарате. Причина возникновения посторонних звуков может быть связана с нарушением в сосудах шеи и неправильными перепадами давлений. Так, например, одним из симптомов гипертонии является тиннитус.

 

Также, причиной возникновения этого симптома может быть связан с длительным применением некоторых лекарств, а также травмы черепной коробки, затрагивающие внутреннее ухо.

 

Шум — только симптом целого спектра болезней, поэтому отдельно он не лечиться. Для диагностики тиннитуса нужно проводить системное исследование организма.

 

Сначала, следует обращаться к ЛОРу, не исключено, что причина кроется на поверхности и может быть поврежден сам слуховой аппарат уха.

 

После похода к отоларингологу рекомендуется проверить сердце и сосуды. И параллельно записаться к неврологу – очень часто проблема носит психологический характер.

 

После того как локализуете источники шума можно заняться вспомогательной медициной. Общая профилактика часто приводит к положительным результатам. И в вашем случае, возможно, будет эффективно лечение воротниковой зоны и плавная гимнастика.

 

Как вылечить этот непростой недуг «тиннитус»?

 

Прямого лекарства от тиннитуса нет. Так как он проявляется, как симптом самых различных и несвязанных между собой болезней. Если причину вылечить не получается, то применяются комплексные методы лечения.

 

При медикаментозном лечении назначают сосудорасширяющие препараты. В результате действия лекарств сосуды шеи могут прекратить «вибрировать» и провоцировать аппараты внутреннего уха.

 

TRT (переучивающая терапия тиннитуса). TRT-терапия повсеместно используется при лечении шума в ушах. Пациент на сознательном уровне должен привыкнуть к шуму в ушах, чтобы не испытывать дискомфорта.

 

Лечебная физкультура наряду с вышеупомянутой гимнастикой назначается при конструкторе мышц и постуральной привычке.

 

Следующий метод лечения тиннитуса-маскер. При этом методе искусственно создается шум, который заглушает шум, вызванный тиннитусом. Если у пациента снижена слышимость, использование слухового аппарата увеличит громкость внешних звуков, тем самым маскируя симптом.

 

В некоторых случаях при лечении тиннитуса используются «белые шумы». Пациенту включают постоянный монотонный белый звук, который заглушает все шумы в расслабленном состоянии. Пациент постепенно привыкает к постоянным шумам и убирает психологическую нагрузку.

 

Очень важно чтобы пациент перестал замечать тиннитус и испытывать постоянный дискомфорт. Такие методы могут убрать шумы от 3 месяцев до 2 лет.

 

Стены, которые кричат: почему звуки в квартире могут причинить нам вред

https://realty.ria.ru/20190426/1553071943.html

Стены, которые кричат: почему звуки в квартире могут причинить нам вред

Стены, которые кричат: почему звуки в квартире могут причинить нам вред

Ругань соседей за стеной, рев моторов машин за окном, тикание часов на тумбе – традиционные звуковые раздражители в городских квартирах. Однако некоторые шумы… Недвижимость РИА Новости, 26.04.2019

2019-04-26T10:40

2019-04-26T10:40

2019-04-26T10:40

советы

квартира

жилье

полезное

практические советы — полезное

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/150552/20/1505522066_0:289:5887:3600_1920x0_80_0_0_d87b114ac50c38bc721b6d8a1aac9a92.jpg

Ругань соседей за стеной, рев моторов машин за окном, тикание часов на тумбе – традиционные звуковые раздражители в городских квартирах. Однако некоторые шумы выходят за границы нашего восприятия и при этом имеют куда более разрушительное воздействие на наше здоровье. Сайт «РИА Недвижимость» обратился к экспертам за помощью, чтобы выяснить, каких на самом деле звуков нам нужно бояться и почему нужно стремиться к абсолютной тишине. Невидимый врагЖители города целый день живут в шуме: машины и метро, громкое оборудование, перестановка мебели у соседей и ремонт дороги под окном. Даже незначительный шум при регулярном воздействии будет негативно влиять на психику, слух, нервную систему. А если звуки громкие, то может пострадать даже сердечно-сосудистая или гормональная системы, рассказывает руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group Сергей Сысоев. С экспертом соглашается певица, тренер по голосу Нина Веденина-Меерсон, добавляя, что к звукам, которые подвергают опасности здоровье нашего организма и нервной системы, относятся гул лифта, строительные шумы, звуки автомобилей, шум бытовой техники (вроде холодильника или стиральной машинки), «тиканье» лампочек, капающая вода, свист/завывание ветра через щели. Однако собеседница агентства обращает внимание на то, что если та же вода будет просто течь – это будет влиять на нас благолепно. «Природные звуки являются для нас хорошим успокоительным. Наша психика отзывается на них умиротворением. Но если только они не запредельно громкие», – поясняет она. В свою очередь Сысоев среди вредных и даже опасных шумов выделяет инфразвук и ночной шум. «Инфразвук – это низкие частоты до 16 Гц, неразличимые для человеческого слуха, но негативно влияющие на здоровье. Инфразвук может ощущаться, как вибрация воздуха, похожая на гул, однако превышения можно выявить только с использованием специального оборудования», – поясняет эксперт. Инфразвук исходит от инженерного оборудования, линий электропередачи и даже от загруженных автотрасс, но может возникать и в природных средах, например, при ветровой эрозии скал и камней.По словам собеседника агентства, превышения допустимого уровня инфразвука могут вызвать у человека тошноту, головокружение, головную боль и нарастающее чувство страха, перерастающего в панику. Регулярное воздействие инфразвука может привести к изменению артериального давления и частоты сердечных сокращений, нарушению вестибулярных функций мозга и даже нарушениям работы желудочно-кишечного тракта. Особенно сильно подвержены воздействию инфразвука люди старше 50 лет. Первые последствия воздействия ночного шума – нарушение сна и раздражительность. Ночной шум может также приводить к повышению артериального давления, даже если человек при этом не просыпается, обращает внимание он. Тайные знания о шумеРаздражители и гармоничные звуки универсальны для всех, если речь идет о людях со здоровой психикой, обращает внимание Нина Веденина-Меерсон. Так, журчание воды, легкое чириканье птиц (именно легкое!), шум листвы, дождя, различная музыка, спокойная речь, мурлыканье кошки оказывает благотворное влияние на человека. Тогда как агрессивные крики и рычащая музыка из-за стены будут вызывать раздражение. Однако есть важный нюанс. «Если психика расшатана, раздражает что угодно. Если же все в порядке – мы можем пропускать мимо ушей почти любой звук. И вот тут опасная вещь: ушами (мозгом) мы пропускаем звук, но тело ощущает негативные вибрации, которые нам и вредят. Впрочем, от внешних раздражителей мы можем спрятаться, но есть тот, от которого нам не убежать, а влияние он имеет на нас самое прямое – это наш голос», – объясняет тренер по голосу.В данном случае тренер по голосу рекомендует следить за своим звучанием и стараться, чтобы голос был ровным, не скачкообразным, но не монотонным и не занудным. Он должен быть мягким, в то же время уверенным и невысоким. Речь должна быть не быстрой и с мягкими протяжными окончаниями, интонируя наверх, а не вниз – тогда она будет доброжелательной и не разрушительной.Не все так просто и с резкими, агрессивными звуками. К примеру, в виде шума, то есть беспорядочных звуковых колебаний, вроде соседской ругани за стеной, они причиняют дискомфорт. А вот в виде музыки, даже самой «суровой», они могут нравиться. «Заткнуть» источникНа вопрос «Нужно ли в принципе стремиться к максимальной тишине в квартире?» эксперты однозначно отвечают «да». Однако бороться с шумами можно по-разному. Если источник шума вполне конкретный и понятный, то нужно постараться его устранить. Здесь важно помнить, что техногенные и социальные источники шума нормируются по-разному, относясь к разным разделам законодательства, замечает Сысоев. «Техногенный шум от оборудования, транспорта или стройки регламентируют санитарно-гигиенические нормативы. Громкое поведение соседей, пение, плач детей, лай собак, музыка и другие подобные звуки, в свою очередь, регулируются административными нормами. На практике это означает, что в первом случае нужно вызывать специалистов-экологов для проведения акустической экспертизы, а во втором случае – правоохранительные органы. Разбираться с громкими соседями и пьяными криками под окном – обязанность участкового, а не экологов», – рассуждает собеседник агентства. Проще всего бороться с источниками неприятного звука внутри квартиры, которыми часто являются бытовые приборы и лампы. Их можно либо заменить, либо отрегулировать, либо вовсе отказаться от них по возможности. Щит и барьерЕсли же от источника внешнего шума нельзя избавиться или скорректировать его, то нужно максимально защитить себя от звуковых волн, сводя их проникновение в квартиру к минимуму. Так, при рассмотрении окон как способа защиты от уличных шумов, эксперт советует обратить внимание на несколько важных параметров. Во-первых, правильный стеклопакет должен включать шумозащитное триплекс-стекло. Оно состоит из двух слоев стекла и PVB-пленки (поливинилбутиральная пленка) между ними. Триплекс-стекло может в два с лишним раза снижать уровень проникновения шумов, обращает внимание Зайончковский. Во-вторых, толщина стекол в профиле должна различаться. Дело в том, что разные по толщине стекла резонируют на разных частотах, так что при прохождении через них звуковых волн суммирования резонансов и удвоения резонансного шума не возникает, тогда как в случае с двумя или тремя стеклами одинаковой толщины резонансы складываются и «шумность» окна существенно возрастает. В-третьих, лучше выбирать стекла увеличенной толщины (оптимально 5-6 мм), так как чем толще стекло, тем более жесткую акустическую мембрану оно собой представляет и тем сложнее звуковой волне вогнать его в резонанс. Что касается материала самого профиля, то эксперт «Экоокон» отмечает свои преимущества и у ПВХ-профилей, и у деревянных профильных систем. Однако при этом он уточняет, что в реальности на степень шумозащиты гораздо больше, чем материал профиля (ПВХ или дерево), влияет качество и количество уплотнительных контуров, которые препятствуют прямому прохождению звуковой волны. «Вспомним старые советские деревянные рамы, где уплотнителей и герметичности притвора створки не было как класса, а вместе с ними отсутствовала и сколько-нибудь приличная звукоизоляция» – рассуждает Зайончковский. Добровольная «глухота»Шум в самой квартире можно разделить как минимум два типа – воздушный, распространяющийся по воздуху, и структурный, распространяющийся по конструкции дома, замечает коммерческий директор проекта «ЭхоКор» Николай Ефименко. Защититься от шума в городском жилье непросто и однозначно недешево. Реальные звукоизоляционные решения включают строительство дополнительных перегородок, развязанных от стен, потолков и пола. То есть это строительство изолированной комнаты в существующей комнате. Прочие решения, не охватывающие весь периметр помещения, малоэффективны, подчеркивает собеседник агентства.При этом он обращает внимание на то, что для квартиры нужна и звукоизоляция, и звукопоглощение. «Сначала надо решить вопрос со звукоизоляцией, еще на этапе строительства и ремонта, а потом подумать о звукопоглощении, то есть об акустическом комфорте», – поясняет Ефименко. Но часто владельцы квартир осознают необходимость звукоизоляции на этапе, когда ремонт сделан. Тогда на помощь приходит архитектурная акустика, а именно – специальные звукопоглощающие декоративные панели, от которых звук не будет отталкиваться, как от твердых поверхностей. К примеру, из панелей «ЭхоКор» можно собирать целые панно или дизайнерские композиции, указывает Ефименко.Звукопоглощающие панели, по словам эксперта, позволяют снизить уровень фонового шума, способствовать разборчивости речи и заодно украсить квартиру, что, безусловно, в комплексе положительно скажется на состоянии нервной системы домочадцев.Тишина – штука тонкаяПодводя итог, эксперты подчеркивают, что только лишь с помощью установки стекол или монтажа звукопоглощающих панелей, сделать в квартире тихо, как в подводной лодке, не получится. «Полная (или практически полная) изоляция квартиры от внешних шумов – зависит от совокупности целого ряда факторов. Помимо конструкции окон, важнейшую роль играет и материал стен сооружения», – говорит эксперт «Экоокон».Он объясняет, что передача звука зависит от способности звуковой волны «раскачать» препятствие. Отсюда очевиден вывод, что более тяжелый и жесткий материал раскачать сложнее: кирпичная стена лучше защитит от звука, чем стены каркасного дома. Это с одной стороны. С другой стороны, проникнув в материал, звуковая волна ведет себя по-разному. Плотные, однородные материалы гораздо лучше проводят звук, чем пористые или волокнистые структуры. Кроме того, степень звукоизоляции сильно зависит от частоты звука, и разные материалы ведут себя по-разному. Иначе говоря, одни лучше противостоят высокочастотному шуму, другие низкочастотному, поясняет Зайончковский. Так что здесь нужна комплексная экспертная оценка каждого конкретного здания и ситуации в отдельной квартире. В частности, качество звукоизоляции проверяют: при сдаче в эксплуатацию новых зданий, при нарушении шумоизоляции во время ремонтных работ, а также при подозрении жильцов на несоблюдение норм звукоизоляции у соседей сверху, указывает Сысоев из EcoStandard group.В этом случае для проведения акустических исследований сосед сверху должен быть не против проверки и согласиться пустить в свою квартиру специалистов-замерщиков. Разумеется, он имеет полное право не делать этого, однако соседу снизу это не мешает ходатайствовать о проведении экспертизы лишь на основе своих подозрений.

https://realty.ria.ru/20181001/1529693436.html

https://realty.ria.ru/20171110/1508560654.html

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://realty.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21. img.ria.ru/images/150552/20/1505522066_0:0:4801:3600_1920x0_80_0_0_c390c912c282c1124e86fefc855cf537.jpg

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Недвижимость РИА Новости

inte[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

советы, квартира, жилье, полезное, практические советы — полезное

Ругань соседей за стеной, рев моторов машин за окном, тикание часов на тумбе – традиционные звуковые раздражители в городских квартирах. Однако некоторые шумы выходят за границы нашего восприятия и при этом имеют куда более разрушительное воздействие на наше здоровье. Сайт «РИА Недвижимость» обратился к экспертам за помощью, чтобы выяснить, каких на самом деле звуков нам нужно бояться и почему нужно стремиться к абсолютной тишине.

Невидимый враг

Жители города целый день живут в шуме: машины и метро, громкое оборудование, перестановка мебели у соседей и ремонт дороги под окном. Даже незначительный шум при регулярном воздействии будет негативно влиять на психику, слух, нервную систему. А если звуки громкие, то может пострадать даже сердечно-сосудистая или гормональная системы, рассказывает руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group Сергей Сысоев.

С экспертом соглашается певица, тренер по голосу Нина Веденина-Меерсон, добавляя, что к звукам, которые подвергают опасности здоровье нашего организма и нервной системы, относятся гул лифта, строительные шумы, звуки автомобилей, шум бытовой техники (вроде холодильника или стиральной машинки), «тиканье» лампочек, капающая вода, свист/завывание ветра через щели. Однако собеседница агентства обращает внимание на то, что если та же вода будет просто течь – это будет влиять на нас благолепно. «Природные звуки являются для нас хорошим успокоительным. Наша психика отзывается на них умиротворением. Но если только они не запредельно громкие», – поясняет она.

1 октября 2018, 12:07

Не топочите как слоны! Как защитить квартиру от лишнего шумаСоседи топают, роняют вещи на пол и слушают громкую музыку, а их дети кричат и громко бегают прямо над головой. Все эти проблемы хорошо знакомы практически любому жителю многоквартирного дома. Сайт «РИА Недвижимость» решил рассказать о том, как можно решить вопрос со звукоизоляцией в квартире.

В свою очередь Сысоев среди вредных и даже опасных шумов выделяет инфразвук и ночной шум.

«Инфразвук – это низкие частоты до 16 Гц, неразличимые для человеческого слуха, но негативно влияющие на здоровье. Инфразвук может ощущаться, как вибрация воздуха, похожая на гул, однако превышения можно выявить только с использованием специального оборудования», – поясняет эксперт. Инфразвук исходит от инженерного оборудования, линий электропередачи и даже от загруженных автотрасс, но может возникать и в природных средах, например, при ветровой эрозии скал и камней.

По словам собеседника агентства, превышения допустимого уровня инфразвука могут вызвать у человека тошноту, головокружение, головную боль и нарастающее чувство страха, перерастающего в панику. Регулярное воздействие инфразвука может привести к изменению артериального давления и частоты сердечных сокращений, нарушению вестибулярных функций мозга и даже нарушениям работы желудочно-кишечного тракта. Особенно сильно подвержены воздействию инфразвука люди старше 50 лет.

«Что же касается ночных шумов, то их вред обусловлен естественным свойством человека сильнее реагировать на звуки ночью. Разрешенные уровни шума для дня и ночи отличаются не просто так – ночью и при закрытых глазах слух обостряется по сравнению с бодрствованием. Именно поэтому ночью мы с большей вероятностью резко проснемся от звука, который днем показался бы нам менее громким», – говорит Сысоев.

Сергей Сысоев

Руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group

Первые последствия воздействия ночного шума – нарушение сна и раздражительность. Ночной шум может также приводить к повышению артериального давления, даже если человек при этом не просыпается, обращает внимание он.

Тайные знания о шуме

Раздражители и гармоничные звуки универсальны для всех, если речь идет о людях со здоровой психикой, обращает внимание Нина Веденина-Меерсон.

Так, журчание воды, легкое чириканье птиц (именно легкое!), шум листвы, дождя, различная музыка, спокойная речь, мурлыканье кошки оказывает благотворное влияние на человека. Тогда как агрессивные крики и рычащая музыка из-за стены будут вызывать раздражение.

Однако есть важный нюанс. «Если психика расшатана, раздражает что угодно. Если же все в порядке – мы можем пропускать мимо ушей почти любой звук. И вот тут опасная вещь: ушами (мозгом) мы пропускаем звук, но тело ощущает негативные вибрации, которые нам и вредят. Впрочем, от внешних раздражителей мы можем спрятаться, но есть тот, от которого нам не убежать, а влияние он имеет на нас самое прямое – это наш голос», – объясняет тренер по голосу.

«Как же на нас влияет голос? Находиться в одном жилом/рабочем пространстве с человеком, некорректно владеющим своим голосом губительно для нашей психики и здоровья. Ведь это те же вибрации. К примеру, в женских голосах часто преобладает скрип, писк, визг, сдавленность, агрессивная грубость. Таким голосом обычно давят, отчитывают, ноют, ругаются, в общем, отталкивают», – рассказывает Веденина-Меерсон.

Нина Веденина-Меерсон

Певица, тренер по голосу

В данном случае тренер по голосу рекомендует следить за своим звучанием и стараться, чтобы голос был ровным, не скачкообразным, но не монотонным и не занудным. Он должен быть мягким, в то же время уверенным и невысоким. Речь должна быть не быстрой и с мягкими протяжными окончаниями, интонируя наверх, а не вниз – тогда она будет доброжелательной и не разрушительной.

Не все так просто и с резкими, агрессивными звуками. К примеру, в виде шума, то есть беспорядочных звуковых колебаний, вроде соседской ругани за стеной, они причиняют дискомфорт. А вот в виде музыки, даже самой «суровой», они могут нравиться.

«Дело в том, что соседи кричат с естественной агрессией, и мы прислушиваемся, как бы кто кого не убил. Музыка же – это в первую очередь оформление музыкальными инструментами. Мы понимаем, что это искусственно созданная агрессия, то есть в данном случае это такое искусство – агрессировать. Поэтому если децибелы в пределах нормы, и нам будет комфортно», – объясняет Веденина-Меерсон.

Нина Веденина-Меерсон

Певица, тренер по голосу

«Заткнуть» источник

На вопрос «Нужно ли в принципе стремиться к максимальной тишине в квартире?» эксперты однозначно отвечают «да». Однако бороться с шумами можно по-разному.

Если источник шума вполне конкретный и понятный, то нужно постараться его устранить. Здесь важно помнить, что техногенные и социальные источники шума нормируются по-разному, относясь к разным разделам законодательства, замечает Сысоев.

«Техногенный шум от оборудования, транспорта или стройки регламентируют санитарно-гигиенические нормативы. Громкое поведение соседей, пение, плач детей, лай собак, музыка и другие подобные звуки, в свою очередь, регулируются административными нормами. На практике это означает, что в первом случае нужно вызывать специалистов-экологов для проведения акустической экспертизы, а во втором случае – правоохранительные органы. Разбираться с громкими соседями и пьяными криками под окном – обязанность участкового, а не экологов», – рассуждает собеседник агентства.

Проще всего бороться с источниками неприятного звука внутри квартиры, которыми часто являются бытовые приборы и лампы. Их можно либо заменить, либо отрегулировать, либо вовсе отказаться от них по возможности.

Щит и барьер

Если же от источника внешнего шума нельзя избавиться или скорректировать его, то нужно максимально защитить себя от звуковых волн, сводя их проникновение в квартиру к минимуму.

Здесь важно заметить, что шумозащита складывается из двух различных физических понятий: «звукоизоляция» и «звукопоглощение». «Звукоизоляция – это снижение уровня звукового давления при прохождении звуковой волны через материал. Звукопоглощение – это снижение энергии отраженной звуковой волны при взаимодействии с преградой. Оба параметра весьма важны для итогового суммарного ощущения шумозащищенности», – объясняет технический специалист группы компаний «Экоокна» Илья Зайончковский.

Илья Зайончковский

Технический специалист группы компаний «Экоокна»

Так, при рассмотрении окон как способа защиты от уличных шумов, эксперт советует обратить внимание на несколько важных параметров. Во-первых, правильный стеклопакет должен включать шумозащитное триплекс-стекло. Оно состоит из двух слоев стекла и PVB-пленки (поливинилбутиральная пленка) между ними. Триплекс-стекло может в два с лишним раза снижать уровень проникновения шумов, обращает внимание Зайончковский.

Во-вторых, толщина стекол в профиле должна различаться. Дело в том, что разные по толщине стекла резонируют на разных частотах, так что при прохождении через них звуковых волн суммирования резонансов и удвоения резонансного шума не возникает, тогда как в случае с двумя или тремя стеклами одинаковой толщины резонансы складываются и «шумность» окна существенно возрастает.

В-третьих, лучше выбирать стекла увеличенной толщины (оптимально 5-6 мм), так как чем толще стекло, тем более жесткую акустическую мембрану оно собой представляет и тем сложнее звуковой волне вогнать его в резонанс.

10 ноября 2017, 13:53

Окно в дорогу: как комфортно жить в квартире с окнами на автомагистральШум, пыль, назойливый свет — все это будет обеспечено собственникам квартир, окна которых выходят на автомагистрали. Однако это вовсе не значит, что жизнь в таких помещениях будет некомфортной. Эксперты рассказали читателям сайта «РИА Недвижимость» о технологиях, которые приходят на помощь в данном случае.

Что касается материала самого профиля, то эксперт «Экоокон» отмечает свои преимущества и у ПВХ-профилей, и у деревянных профильных систем. Однако при этом он уточняет, что в реальности на степень шумозащиты гораздо больше, чем материал профиля (ПВХ или дерево), влияет качество и количество уплотнительных контуров, которые препятствуют прямому прохождению звуковой волны. «Вспомним старые советские деревянные рамы, где уплотнителей и герметичности притвора створки не было как класса, а вместе с ними отсутствовала и сколько-нибудь приличная звукоизоляция» – рассуждает Зайончковский.

Добровольная «глухота»

Шум в самой квартире можно разделить как минимум два типа – воздушный, распространяющийся по воздуху, и структурный, распространяющийся по конструкции дома, замечает коммерческий директор проекта «ЭхоКор» Николай Ефименко.

Защититься от шума в городском жилье непросто и однозначно недешево. Реальные звукоизоляционные решения включают строительство дополнительных перегородок, развязанных от стен, потолков и пола. То есть это строительство изолированной комнаты в существующей комнате. Прочие решения, не охватывающие весь периметр помещения, малоэффективны, подчеркивает собеседник агентства.

При этом он обращает внимание на то, что для квартиры нужна и звукоизоляция, и звукопоглощение. «Сначала надо решить вопрос со звукоизоляцией, еще на этапе строительства и ремонта, а потом подумать о звукопоглощении, то есть об акустическом комфорте», – поясняет Ефименко.

Но часто владельцы квартир осознают необходимость звукоизоляции на этапе, когда ремонт сделан. Тогда на помощь приходит архитектурная акустика, а именно – специальные звукопоглощающие декоративные панели, от которых звук не будет отталкиваться, как от твердых поверхностей. К примеру, из панелей «ЭхоКор» можно собирать целые панно или дизайнерские композиции, указывает Ефименко.

Звукопоглощающие панели, по словам эксперта, позволяют снизить уровень фонового шума, способствовать разборчивости речи и заодно украсить квартиру, что, безусловно, в комплексе положительно скажется на состоянии нервной системы домочадцев.

Разумеется, самостоятельно подобрать оптимальную систему звукоизоляции или звукопоглощения для конкретной квартиры крайне сложно. В данном вопросе лучше обратиться к специалистам. Для этих целей можно посещать профильные выставки. Так, с 15 по 19 мая в Москве в ЦВЗ «Манеж» (Манежная площадь, д.1) пройдет международная выставка архитектуры и дизайна «АРХ Москва», где можно будет пообщаться с архитекторами, дизайнерами и инженерами.

Читать далее

Тишина – штука тонкая

Подводя итог, эксперты подчеркивают, что только лишь с помощью установки стекол или монтажа звукопоглощающих панелей, сделать в квартире тихо, как в подводной лодке, не получится.

«Полная (или практически полная) изоляция квартиры от внешних шумов – зависит от совокупности целого ряда факторов. Помимо конструкции окон, важнейшую роль играет и материал стен сооружения», – говорит эксперт «Экоокон».

Он объясняет, что передача звука зависит от способности звуковой волны «раскачать» препятствие. Отсюда очевиден вывод, что более тяжелый и жесткий материал раскачать сложнее: кирпичная стена лучше защитит от звука, чем стены каркасного дома. Это с одной стороны. С другой стороны, проникнув в материал, звуковая волна ведет себя по-разному. Плотные, однородные материалы гораздо лучше проводят звук, чем пористые или волокнистые структуры. Кроме того, степень звукоизоляции сильно зависит от частоты звука, и разные материалы ведут себя по-разному. Иначе говоря, одни лучше противостоят высокочастотному шуму, другие низкочастотному, поясняет Зайончковский.

Так что здесь нужна комплексная экспертная оценка каждого конкретного здания и ситуации в отдельной квартире. В частности, качество звукоизоляции проверяют: при сдаче в эксплуатацию новых зданий, при нарушении шумоизоляции во время ремонтных работ, а также при подозрении жильцов на несоблюдение норм звукоизоляции у соседей сверху, указывает Сысоев из EcoStandard group.

«Иногда при ремонте жильцы решают добавить высоты потолкам в квартире за счет «лишних», как они считают, слоев пола – с песком или опилками. Действительно, убрав их, можно выиграть 10-20 см, однако в таком случае покрытие пола кладется сразу на бетон, без каких-либо звукопоглощающих слоев. Каждый шаг по такому полу будут четко и громко слышать соседи снизу», – приводит пример Сысоев.

Сергей Сысоев

Руководитель отдела независимой экологической экспертизы EcoStandard group

В этом случае для проведения акустических исследований сосед сверху должен быть не против проверки и согласиться пустить в свою квартиру специалистов-замерщиков. Разумеется, он имеет полное право не делать этого, однако соседу снизу это не мешает ходатайствовать о проведении экспертизы лишь на основе своих подозрений.

Крик тишины | Артгид

Текст: Полина Синева24.09.2020   2922

Одно из направлений инклюзии — взаимодействие с глухими и слабослышащими людьми. Традиционно 23 сентября в мире отмечают День жестового языка, который проходит в рамках Международной недели глухих. Глухая сценаристка Полина Синева размышляет о deaf art и о некоторых представлениях о жизни глухих, с которыми пробует работать современное искусство.

Марли Мэтлин и Уильям Хёрт в фильме «Дети меньшего бога» («Дети тишины»). 1986. Режиссер Рэнда Хейнс. За роль Сары Норман в этом фильме глухая актриса Марли Мэтлин получила «Золотой глобус» и «Оскар» в номинации «Главная женская роль»

Что упоминают, когда речь заходит о глухих? Тишину. Жестовый язык. Культуру глухих. Коммуникационные барьеры. И чаще всего — тишину.

Итак, само слово «тишина», или «состояние спокойствия звука», довольно часто эксплуатируется в разнообразных произведениях о глухих. «Мост в тишину», «За гранью тишины», «Дети тишины», «Душа тишины» и так далее. Упоминание тишины порождает размышления о том, что значит жить без звуков, и истории выстраиваются вокруг этого вопроса, то есть фокус делается на отсутствии, лишении. Возможно, что такое частое использование этого слова повлияло на то, что глухие актрисы Эмманюэль Лабори и Марли Мэтлин, которые внесли посильный вклад в «глухой» кинематограф, «закричали» в своих автобиографиях — «Крик чайки» и «Я закричу позже».

А существует ли тишина в жизни глухих? Жестко ли отделены глухие от мира звуков «стеклянной стеной»? Глухие по-разному отвечают на этот вопрос: для кого-то это так, а для кого-то нет.

Сама я отвечу так. Любой человек, слышит или нет, всегда производит шум. Тотальная глухота, при которой реально говорить о полной тишине в ушах, встречается крайне редко. Звуковая жизнь неслышащего ребенка условно начинается с проверки слуха в сурдоцентре, где нужно нажать на кнопку, если услышишь «пи-и-и-и» в наушниках, и эти точки зафиксируют в аудиограмме. В зависимости от степени нарушения слуха решается вопрос со слуховыми аппаратами или кохлеарными имплантами, или вообще никак не решается (в звуковом плане). Кто-то выбирает не носить аппараты, и в их жизни звуков гораздо меньше, но они все равно есть, особенно низкочастотные — лай собак или грохот грома. А расширение понятия звука может случиться в кабинете у сурдопедагога, где корректируется устная речь с помощью разных методов, в том числе и с помощью прибора «Видимая речь». Он визуализирует речь в виде волн на экране, что облегчает правильное произнесение звуков. Сурдопедагог с микрофоном произносит определенный звук. Ребенок следит за картинкой на экране и повторяет, пока его картинка не совпадет с картинкой педагога — так учатся произносить отдельные звуки. Далее у глухих есть культурная жизнь, которая включает звуки — дискотеки, танцы, жестовые песни.

Эмманюэль Лабори (слева) и Сильви Тестю в фильме «За гранью тишины». 1996. Режиссер Кэролайн Линк

Теперь обратимся к современному искусству. Есть художественные практики, которые поднимают вопрос звуков и пытаются зайти за границы принятых представлений об отсутствии/наличии звуков.

Например, тему звука в мире глухих успешно исследует американская глухая саунд-художница Кристина Сан Ким. Она приехала в Берлин в нулевые, до этого работав преимущественно с видео, рисунком и перформансом. Ее поразило, что в немецком современном искусстве превалирует звук, практически нет чисто визуального контента. Она задумалась: неужели звук отделит ее от искусства? С детства ей говорили, что в ее жизни нет места звуку. Но звук был и остается частью ее жизни, точно так же, как и любого неслышащего. Звук для Кристины — это то, как люди реагируют на звуки, а сами люди для нее — динамики. Они усиливают звуки, она отражает их поведение и сама создает звук. Звук можно чувствовать, смотреть и представлять как идею. Естественно, никто не отменяет звуковой этикет — аккуратно прикрыть дверь, не стучать ложкой в стакане. Художница включила звук в свое искусство и так нашла огромный отклик и поддержку у слышащей аудитории вплоть до выступления на TED-конференции. Звук оказался для нее той валютой, которой она пользуется до сих пор. В инстаграме Кристины можно увидеть визуальную запись ее звукового дня с дочкой — большую часть листа заполняет буква “р” (начальная буква музыкального термина piano — «тихо», тогда как две или более таких букв подряд означают соответственно «очень тихо», «едва слышно»). Полной тишины для нее не существует.

Запись звукового дня Кристины Сан Ким. Фото: @chrisunkim

А два года назад в музее «Гараж» показали совершенно уникальную перформативную выставку «Безграничный слух». Важно упомянуть, что прологом к выставке послужило исследование «Культура глухих в России: от пансиона до музея», которое в свою очередь явилось частью долгосрочного исследования TACET группы Council. Выставку выстроили вокруг трех разных форм слуха — тактильной, визуальной и воображаемой. Три группы работ включают в себя коллекцию инструментов «Изнутри» Тарека Атуи, который долго работал с неслышащими, скульптуры и видео слабослышащей Элисон О’Дэниел и «Руководство к (недо)пониманию» с медиацией и очень любопытной дискуссией «Неоконченный портрет», где неслышащих спрашивают о том, как они воспринимают звуки. Думаю, что пианисту Святославу Рихтеру было бы интересно оказаться на «Безграничном слухе» — он был синестетом и видел под своими пальцами настоящий кинотеатр.

Сама выставка может служить попыткой ответа на вопрос о так называемом безбарьерном музее, в котором вместо нынешней инклюзивной модели «предоставление дополнительных средств людям с инвалидностью для приближения к норме» предлагается модель «разные, но равноценные способы восприятия одного и того же произведения». С этой точки зрения звук воспринимается очень широко — и традиционно, ушами, и глазами, и телом, и кожей (вибрация). Слух из параметра аудиограммы становится художественной величиной с разными трактовками. Разные формы глухоты тут — разные виды слуха, и нет правильного и неправильного слуха. И это подготавливает почву для нового восприятия так называемой инвалидности и, соответственно, новой инклюзии. К чему приведут эти идеи — покажет время.

Вид экспозиции выставки «Безграничный слух» в Музее современного искусства «Гараж» с инструментами Тарека Атуи. Москва, 2018. Фото: Иван Ерофеев. © Музей современного искусства «Гараж»

Надо заметить, что в российском пространстве немногочисленные неслышащие представители современного искусства фокусируются на других вещах, которые ближе глухому сообществу, — на жестовом языке и культуре глухих, или визуальности в целом, что менее интересно широкой аудитории, но вовсе не отменяет ценности и уникальности этих практик. Каждый глухой художник сам выбирает формат, в котором хочет развиваться, и хотелось бы, чтобы все они были интересны и глухой, и слышащей публике, но не всегда это возможно. Конечно, Кристина Сан Ким — особый случай, она смогла вести диалог со слышащей аудиторией, не забывая про себя, и у нее получилась инклюзия в обе стороны: она не только включила себя в общество слышащих, но и включила слышащих в свое искусство.

Публикация подготовлена совместно с отделом инклюзивных программ Музея современного искусства «Гараж». В оформлении материала использована обложка путеводителя Музея современного искусства «Гараж» по выставке «Безграничный слух».

Машинное обучение помогло объективно диагностировать «звон в ушах»

Bambi / Walt Disney Pictures, 1942

Австралийские ученые придумали, как при помощи функциональной спектроскопии в ближней инфракрасной области диагностировать тиннитус — «звон в ушах». На основе данных, полученных от здоровых людей и пациентов, ученые получили модели, распознающие тиннитус с точностью 78,3 процента и классифицирующие по тяжести с точностью 87,3 процента . Предложенный метод должен существенно упростить диагностику этого заболевания, которая сейчас проводится в основном при помощи опросников и/или дорогостоящего и не оптимального МРТ. Исследование опубликовано в журнале PLOS One.

Многие, выходя из шумного помещения, испытали чувство, будто окружающие звуки слегка приглушены, а внутри головы раздается звон или шум, не слышимый для окружающих. Для этого феномена существует название — тиннитус, и около 10-15 процентов взрослых живут с ним постоянно. В настоящий момент «звон в ушах» не удается не только качественно, но и даже нормально диагностировать. Оценить частоту и громкость звона, — а она может варьировать от практически незаметной до практически невыносимой — можно только при помощи опросников, которые не дают объективного понимания. 

В последнее десятилетие ученые начали применять для диагностики тиннитуса технологии нейровизуализации вроде МРТ, ЭЭГ или ПЭТ: удалось даже найти участки мозга, активность которых связана с тиннитусом. У перечисленных методов есть свои недостатки: ЭЭГ пространственно менее точна, чем другие методы, а МРТ и ПЭТ — дорого и к тому же шумно, что важно для исследований слуха.

Мерназ Шустарян (Mehrnaz Shoushtarian) и ее коллеги из австралийского Института Бионики решили использовать для диагностики тиннитуса функциональную спектроскопию в ближней инфракрасной области. Как и МРТ, этот метод позволяет измерить динамику уровня кислорода в сосудах мозга и по ней определить активность — при этом ИК-спектроскопия мобильна, не так дорога, не шумит и отличается достаточным разрешением. Минусом может быть неспособность просканировать глубокие участки коры, но в данном случае оказалось, что это не требуется и все необходимые для классификации тиннитуса участки мозга доступны на получившемся изображении.

Для диагностики тиннитуса важны аудиторная кора, часть лобной доли и клин (участок затылочной доли), функциональные связи между ними и ответ на внешние стимулы. Во время ИК-сканирования, поэтому, ученые просили участников (25 пациентов с тиннитусом и 21 добровольца с нормальным слухом) сперва посидеть в тишине с закрытыми глазами, а затем давали им по очереди разные звуковые и зрительные сигналы. Запись в состоянии покоя позволила оценить связность между исследуемыми участками мозга, а звуковые и визуальные сигналы позволили понять, как отличается ответ мозга на внешние стимулы у больных и здоровых.

Оказалось, что функциональные связи между рассмотренными участками у людей с тиннитусом выше, а их активность в ответ на звуковые и визуальные сигналы, наоборот, снижена. Чтобы научиться качественно определять наличие тиннитуса и его интенсивность, ученые решили применить к этим данным машинное обучение: сперва выбрали из всей полученной активности ту, которые сильнее всего отличаются между группой больных и здоровых, а потом воспользовались четырьмя разными классификаторами. Кроме того, они попытались предсказать на основании данных степень тяжести тиннитуса (от одного до четырех), которую до этого посчитали, исходя из опросников. 

Оказалось, что классификаторы неплохо справляются с задачей — наивный байесовский классификатор смог правильно определить тиннитус в 78,3 процента случаев, а нейронные сети, обученные на данных о функциональных связях, корректно разделили тиннитус на легкий и тяжелый в 87,3% случаев. Авторы пришли к выводу, что данные ИК-спектроскопии может стать подходящим методом, который бы позволил объективно диагностировать тиннитус и аккуратно измерять эффективность лечения.

Исследования тиннитуса на животных практически невозможны (мыши не могут сказать, звенит у них в ушах или нет), а измерять тиннитус у них никто не умеет. Тем не менее, ученые придумали эксперимент, в котором смогли определить тиннитус по мышиному поведению и предложили метод его лечения. На людях он, правда, не сработал.

Вера Мухина

Что такое тиннитус — причины и симптомы тиннитуса

Тиннитус что это такое?

Само слово «тиннитус» в переводе с латинского означает «звон (шум) в ушах». Это довольно неприятное явление, которое не дает человеку расслабиться и жить комфортно. Шум бывает самым разным – от гудения на низких частотах и грохота своего же пульса в ушах до писка на очень высоких частотах. «Шуметь» может в одном или в обоих ушах. Эти звуки слышны только самому человеку, из-за чего довольно сложно объяснить окружающим, что именно происходит.

Если при тиннитусе сильно снижен слух, то бывает так, что человек может слышать музыку, которую ему довелось запомнить однажды. Эти звуки генерирует мозг в попытках восстановить связь с потерянным органом чувств. Таким людям приходится особенно тяжело, окружающие часто считают их не совсем нормальными и стараются избегать общения.

Тиннитус бывает разным – сильным и слабым, временным и постоянным, но вы должны знать, что любой тиннитус может очень заметно повлиять на вашу возможность концентрироваться и слышать. Кроме того, бесконечный шум в ушах довольно сильно мешает попросту жить. Очень часто к звону в ушах добавляются такие симптомы, как депрессивное настроение, плохой сон, тревожность и головные боли. Особенное неудобство человеку доставляет пульсирующий тиннитус.

В международной классификации болезней тиннитус МКБ 10 относится к «Болезни уха и сосцевидного отростка». Однако, многие врачи отказываются выделять тиннитус в отдельное заболевание, считая его скорее симптомом, который может быть вызван разными причинами.

Причины и симптомы тиннитуса

Что может послужить причиной появления тиннитуса? На этот вопрос не существует однозначного ответа. Тиннитус может проявиться в любом возрасте, однако пожилые люди или те, кто подвергся воздействию шумов: длительному или резкому, находятся в зоне риска. Шум – это, пожалуй, самая распространенная причина появления тиннитуса.

Также тиннитус может появиться при заболеваниях, которые вовсе не относятся к слуху: рассеянный склероз, нарушенный обмен веществ, аритмия, проблемы с зубами и челюстью, аллергия и т.д. Не следует также исключать комбинацию из нескольких заболеваний.

Распространенные причины появления шума в ушах:

  • Длительное или очень интенсивное действие музыки на высокой громкости, шума на производстве или звуков стрельбы
  • Побочные эффекты медикаментозного лечения
  • Травмы головы, органов слуха и шейного отдела
  • Старение организма
  • Расстройства в нервной системе
  • Деформация костной ткани в среднем ухе

Также следует иметь в виду, что если вы слышите шум в ушах, то, вероятно, у вас снижен слух . Наша практика показывает, что тугоухость наблюдается примерно у 85% людей, страдающих от шума в ушах.

При снижении слуха наблюдается нарушение в передаче сигналов из уха в мозг. При некоторых нарушениях тиннитус может возникнуть из-за того, что мозг как бы возвращает звуковой сигнал обратно в ухо – отсюда и неприятный шум в ушах. Сам по себе тиннитус не может повлиять на снижение слуха, зато значительно влияет на его качество, а также на психику и концентрацию.

Как справиться с тиннитусом?

К сожалению, пока медицина не может дать точный ответ на вопрос «Как избавиться от тиннитуса», однако, существует несколько способов, как справиться с шумом в ушах самостоятельно. Сразу заметим, что лечение тиннитуса в домашних условиях недопустимо. Лечение должен назначать только врач, и все действия, которые вы намерены предпринять в борьбе с шумом в голове, необходимо согласовать со специалистом. Однако мы можем посоветовать несколько простых способов, как облегчить состояние при тиннитусе.

Слушайте музыку

Наиболее сильный дискомфорт тиннитус доставляет в те моменты, когда человек остается один на один с собой в полной тишине. Шум захватывает все сознание и не дает ни мыслить, ни уснуть, ни отвлечься. В этих случаях музыка –весьма хорошо помогает – отвлекает ваше внимание от всепоглощающего гула в голове и помогает расслабиться.

Сделайте массаж

Разумеется, лучше всего обратиться к профессионалу, но вы и сами можете немного помочь себе и облегчить свое состояние. Осторожно помассируйте шею, прижмите раскрытые ладони к ушам и сделайте несколько круговых движений. Разомните ушные раковины снизу вверх и обратно. Это улучшит кровообращение в голове и ушах, поможет расслабиться.

Специалисты по слуху «Аудионика» отмечают, что оба эти способа не являются панацеей и могут лишь временно облегчить ваше состояние. Если вы хотите забыть о шуме в ушах надолго, то следует задуматься о тиннитус-терапии.

Звон в ушах крадет звук тишины

Джонатан Крайер, MD

Если вас беспокоит высокий звук, жужжание или шипение в одном или обоих ушах, у вас может быть состояние, называемое тиннитусом, от которого страдает большинство населения в какой-то момент их жизни.

Могут ли другие люди слышать раздражающие звуки, которые слышу я?

В большинстве случаев люди не могут слышать эти раздражающие звуки. Существует два типа шума в ушах: субъективный и объективный.Субъективный шум в ушах, который является наиболее распространенным типом, описывает звуки, которые может слышать только человек с этим заболеванием. Объективный тиннитус издает звуки, которые ваш врач может обнаружить во время обследования, и может иметь множество причин, от сосудистых мальформаций в голове до застрявшего в ухе насекомого.

Что вызывает субъективный шум в ушах?

Наиболее частой причиной шума в ушах является потеря слуха, связанная либо с преклонным возрастом, либо с воздействием громкого шума.Нередко люди, которых раздражает звук в ушах, не знают о своей потере слуха: они впервые узнают об этом во время оценки и тестирования.

Другая частая причина шума в ушах — прием лекарств. Люди, принимающие нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, часто испытывают звон в ушах.

Что делать, если у меня в ушах звон или другой шум?

Если у вас периодический или постоянный звон в одном или обоих ушах, рекомендуется сообщить об этом врачу.Хотя эти шумы обычно доброкачественные, ваш врач может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу (оториноларингологу) для дальнейшего обследования. Звон в ушах не часто представляет собой серьезную проблему со здоровьем; однако это может быть очень неприятно. В зависимости от конкретного человека, шум в ушах может существенно повлиять на качество жизни.

Что происходит во время оценки?

Врач изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр, который может включать неврологическое обследование и аудиограмму (проверку слуха).Если в анамнезе и физическом обследовании выявлено что-либо, кроме обычного шума в ушах, врач может предложить несколько анализов крови и МРТ для обследования головного мозга и внутреннего уха. При чтении МРТ врач уделяет особое внимание восьмому черепному нерву, который передает информацию о слухе и балансе от внутреннего уха к мозгу.

Как лечить шум в ушах?

Есть несколько вариантов лечения людей с доброкачественным тиннитусом. Хотя обычно трудно полностью прекратить шум, существуют стратегии, которые могут помочь уменьшить влияние шума в ушах на жизнь человека.Многие люди получают облегчение, просто маскируя шум, чтобы скрыть шум в ушах. Включите радиостанцию ​​с низким уровнем статического электричества или включите машину с белым шумом на ночь, чтобы лучше уснуть. Некоторые аппараты с белым шумом напоминают слуховые аппараты и помещаются в ухо.

Некоторые люди считают, что методы биологической обратной связи и привыкания помогают справиться с тиннитусом. Работая с кем-то, кто обучен этим методам, пациенты могут научиться разделять тиннитус и жить с ним более совместимо. Некоторым людям достаточно просто узнать, что шум в ушах доброкачественный, а не о чем беспокоиться.

Как избежать шума в ушах?

Длительный прием нестероидных противовоспалительных обезболивающих вызывает шум в ушах. Сообщите своему врачу, если вы принимаете это обезболивающее; он или она может скорректировать ваше лекарство, чтобы уменьшить или остановить шум в ушах.

Тиннитус, который сопровождает потерю слуха, — это то, чего мы можем избежать, избегая акустической травмы. Если в своей профессиональной или развлекательной жизни вы подвергаетесь сильному шуму, примите меры предосторожности и наденьте беруши или другие средства защиты органов слуха.Защитите свой слух при стрижке газона, уборке сорняков, стрельбе по тарелочкам, охоте или езде на мотоцикле.

Некоторые люди не беспокоятся о потере слуха, потому что не понимают, что потеря слуха связана не только с понижением внутренней громкости. Слух может сильно ухудшиться; звуки и голоса могут становиться жесткими, неприятными и странными. Лучшая профилактика — это защита.

Доктор Крайер — оториноларинголог (врач, специализирующийся на ушах, носе и горле). Он обучался в Медицинской школе Университета Пенсильвании, где окончил медицинскую школу, затем прошел стажировку по хирургии и ординатуру по оториноларингологии и хирургии головы и шеи. Он работает в медицинском персонале Медицинского центра Каюга и проходит практику в Хирургии уха, носа, горла, головы и шеи Каюга.

Лечите свой тиннитус: пазухи и аллергия Оздоровительный центр: отоларингология

Тиннитус — распространенная (но разочаровывающая) проблема, с которой борются многие люди; однако большинство из них не подозревают, что существуют варианты лечения, позволяющие уменьшить звон и вернуть приятный звук тишины.Доктор Франклин Гергитс и его команда из оздоровительного центра Sinus & Allergy Wellness Center являются экспертами по всем вопросам, касающимся ушей, носа и горла, и могут помочь вам снова обрести покой и комфорт в вашем слухе.

Тиннитус возникает, когда вы слышите или ощущаете звук при отсутствии внешнего звука. Большинство не понимает, что их шум в ушах является симптомом, а не состоянием. Тиннитус может быть вызван многими заболеваниями, такими как возрастная потеря слуха и воздействие громких звуков. У вас также может быть заболевание, вызывающее шум в ушах, в том числе:

  • Травма головы или шеи
  • Дисфункция евстахиевой трубы
  • Спам в мышцах внутреннего уха
  • Болезнь Меньера — заболевание среднего уха, которое может вызывать головокружение и потерю слуха
  • Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
  • Неврома слухового нерва
  • Некоторые заболевания кровеносных сосудов

Независимо от причины вашего шума в ушах, вашими симптомами, скорее всего, будут характерный звон, жужжание и гудение в одном или обоих ушах.Фактически, ключ к лучшему лечению вашего тиннитуса — это точно определить, какой тип звука вы слышите.

Нажатие

Если вы слышите щелчки, возможно, у вас проблемы с сокращениями мышц.

Мчащийся или гудящий

Шум и / или жужжание обычно являются признаком сосудистой проблемы, и их часто можно услышать при смене положения, например, при переходе из положения сидя в положение стоя.

Сердцебиение

Иногда шум в ушах может походить на ваше собственное сердцебиение.Это может означать, что у вас закупорка слухового прохода или проблемы с кровеносными сосудами, например высокое кровяное давление.

Звон низкий

Низкий звон обычно является признаком болезни Меньера.

Звон высокий

С другой стороны, высокий звон обычно свидетельствует о повреждении или травме уха, скорее всего, из-за громкого шума. Этот звон может стихать, но может быть постоянным.

Помимо раздражающего постоянного шума в ушах, тиннитус может повлиять на другие сферы вашей жизни, в том числе:

  • Повышенная утомляемость и напряжение
  • Проблемы со сном и / или концентрацией внимания
  • Проблемы с потерей памяти
  • Депрессия, беспокойство и / или раздражительность

Чаще всего шум в ушах является обычным симптомом, который можно просто лечить; однако это также может быть признаком других осложнений со здоровьем.Предупреждающими знаками более серьезной причины шума в ушах могут быть:

  • Тиннитус развивается сразу после респираторной инфекции без улучшения в течение недели
  • Тиннитус, мешающий повседневной жизни и деятельности
  • Внезапно развивающийся шум в ушах без причины
  • Потеря слуха или головокружение

Если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов, важно как можно скорее записаться на прием к доктору Гергитсу и нашей команде.

По крайней мере, раздражает шум в ушах. В худшем случае это может быть полностью изнурительным. Независимо от того, насколько серьезен ваш шум в ушах, есть много способов его вылечить.

Несколько вариантов лечения на дому включают:

  • Знать, что вызывает шум в ушах, и избегать его
  • Бросить курить
  • Добавление мягкого окружающего шума для маскировки раздражающего звонка
  • Выделяйте время для отдыха каждый день
  • Сделать сон и упражнения приоритетными
  • Защитите свой слух

Все это отличные способы вылечить шум в ушах в домашних условиях, но иногда лучший способ жить с тиннитусом — это просто игнорировать его.

Если ваш шум в ушах требует медицинской помощи, доктор Гергитс проведет полное обследование вашего уха и звуков, которые вы слышите. После осмотра и оценки вашей ситуации он может предложить следующие методы лечения:

Лекарства

Лекарства могут помочь в лечении основных заболеваний, вызывающих шум в ушах, или в виде антидепрессантов.

Слуховые аппараты или маскирующие устройства

Доктор Гергитс может назначить слуховой аппарат, особенно если вы страдаете потерей слуха.Вам также может пригодиться маскирующее устройство, похожее на слуховой аппарат. Вместо помощи при потере слуха маскирующие устройства издают успокаивающий звук, чтобы заглушить нежелательный шум в ушах.

К другим видам лечения относятся такие виды лечения, как терапия для повторной тренировки тиннитуса и когнитивная терапия, лечение зубов, кохлеарные имплантаты и натуральные / травяные средства.

Вы также можете принять меры для предотвращения тиннитуса, избегая громких звуков и постоянно защищая свой слух.

Если вам надоел шум в ухе и вы отчаянно нуждаетесь в облегчении, не ищите ничего, кроме доктора.Гергитс и команда Sinus & Allergy Wellness. Их опыт и преданность вашей заботе снова принесут вам комфорт, нормальное состояние и мир. Позвоните сегодня или назначьте встречу онлайн.

Специалисты по ушам, носу и горлу

Вы лежите в постели после долгого дня в темноте, в то время как ваше окружение неподвижно. Когда вы закрываете глаза, вас охватывает истощение — это происходит! Вы начинаете слышать звон, жужжание или даже рев. Вы чувствуете напряжение и разочарование, когда начинаете задаваться вопросом: «Смогу ли я когда-нибудь снова спать спокойно?» Тиннитус — это заболевание, которым страдает 1 из 5 человек, и вызванное повреждением клеток внутреннего уха; обычно ассоциируется с громким звуком или музыкой.

Большинство людей сообщают, что слышат повышенные звуки, которые внезапно приходят и уходят, меньшее количество людей сообщают, что постоянно слышат раздражающий шум в своей голове. 20 миллионов американцев называют свой шум в ушах «обременительным». Если вы попадаете в последнюю группу людей, страдающих тиннитусом, вы можете испытывать недостаток сна, трудности с концентрацией внимания или даже депрессию. Знаете ли вы, что есть способы противодействовать этому вторжению в вашу повседневную жизнь?

Найдите утешение в противодействии звуку

Хотя лечения тиннитуса не существует, Dr.Стар Ланге-Ричи, аудиолог Института Рисберга, рекомендует: «Сохраняйте богатую звуком среду в вашем доме или на рабочем месте — белый шум». Белый шум — это континуум частот, равномерно распределенных по всему диапазону слуха. Белый шум также используется для маскировки фона. шум в офисе или для помощи во сне. В магазинах товаров для дома продаются аппараты с белым шумом. Также доступны приложения для мобильных телефонов с белым шумом. Вы также можете создавать белый шум с помощью предметов домашнего обихода, таких как вентилятор или радио.Радио на очень большой громкости там, где это просто фоновый шум. Вам просто нужен другой звук, чтобы противодействовать звону, особенно когда вам нужно сосредоточиться или спать по ночам. Многие методы лечения включают отвлечение.

Люди, страдающие постоянным звонком в дневное время, также могут найти облегчение, если им наденут слуховой аппарат. Доктор Стар Ланге-Ричи объясняет: «Слуховой аппарат улавливает эти низкоуровневые фоновые звуки, отвлекая уши и отвлекая разум от звона. Если это не помогает, существуют слуховые аппараты с так называемой маскировкой шума в ушах, которая отображает небольшой мягкий белый шум на заднем плане.Это снова помогает успокоить ум или замаскировать звон, который вы слышите ».

Обратитесь в Институт Рисберга по оценке слуха!

Если маскировка этих повторяющихся высоких звуков белым шумом не приносит комфорта, или вы чувствуете постоянные симптомы недостатка сна, трудности с концентрацией внимания или депрессию, запишитесь на прием сегодня к доктору Стар Ланге-Ричи, чтобы обсудить возможные варианты поведения. оснащен слуховым аппаратом или маскировщиком тиннитуса.

Звуки тишины | The Scientist Magazine®

«Повреждение волосковых клеток и волокон слухового нерва создает основу для развития шума в ушах», — говорит Дженнифер Мелчер из Массачусетской глазной и ушной больницы.Но истинным виновником на самом деле является мозг, который в конечном итоге начинает компенсировать потерю входного сигнала от уха, «увеличивая громкость» звуковых сигналов, которые он пытается уловить, добавляет она. Navzer Engineer, главный научный сотрудник находящейся в Далласе компании MicroTransponder, которая занимается разработкой нейростимулятора для лечения шума в ушах, соглашается: «Клетки в мозге не остаются в спящем состоянии», даже несмотря на то, что они потеряли информацию, поступающую от уха, — говорит он.

Неясно, когда заболевание переходит от уха к мозгу.Исследователи также еще не знают, ответственны ли мозг или периферические нервы в первую очередь за усиление спонтанной нервной активности в слуховом пути. Но в итоге эффект тот же: мозг начинает улавливать звуки, созданные им самим. «Патология находится в ухе. . . но звуки генерируются мозгом », — говорит инженер.

Бертольд Ланггут из Регенсбургского университета, председатель исполнительного комитета Инициативы по исследованию тиннитуса, сравнивает компенсирующий звук с ощущением фантомной конечности, которое испытывают инвалиды.И, как и в случае с фантомными конечностями, здесь виноват не только один участок мозга. Помимо слуховой коры, лимбическая кора, особенно миндалина, эмоциональный центр мозга, а также височная, теменная и сенсомоторная области коры головного мозга участвуют в восприятии шума в ушах ( Curr Biol , 25: 1208-14 , 2015; eLife , 4: e06576, 2015).

Лучшее научное понимание тиннитуса может стать ключом к разработке эффективного лечения.Каждый пятый американец страдает тиннитусом, в том числе более миллиона ветеранов, которые слышали громкий шум при исполнении служебных обязанностей, и многие из них страдают тяжелой формой расстройства. Тем не менее, варианты лечения в значительной степени ограничиваются когнитивно-поведенческой терапией, чтобы научиться отключать звук и физическими упражнениями, такими как сокращение мышц головы и шеи (например, сжимая челюсти), чтобы отрегулировать высоту или громкость ложного звука. Для тех, кто продолжает страдать от серьезных психологических и эмоциональных последствий шума в ушах, не существует лекарственного лечения или лечения.«Это очень отчаянная группа», — говорит Инженер.

Внутри уха

Самый передовой метод лечения тиннитуса нацелен на слуховые нейроны, которые соединяют волосковые клетки внутреннего уха со слуховой корой. В середине 1990-х исследователи из Inserm в Монпелье, Франция, обнаружили, что химическое индуцирование шума в ушах у крыс было связано с усиленной регуляцией рецепторов N-метил-D-аспартата (NMDA) на нейронах улитки животных ( J Neurosci , 23: 3944-52, 2003).Рецепторы NMDA играют роль в формировании новых синапсов в этих нейронах и регулируют уровни других нейрональных рецепторов. В 2003 году, объединившись со швейцарским предпринимателем Томасом Мейером и его компанией Auris Medical, исследователи Inserm также наблюдали такой повышенный уровень рецепторов NMDA у грызунов, страдающих шумом в ушах. До травмы, вызванной шумом, животных обучали прыгать на шест в ответ на звук, а после травмы грызуны с шумом в ушах продолжали такое поведение даже при отсутствии внешнего тона.

Чтобы вылечить это состояние, группа приступила к разработке лекарства, которое блокировало бы рецепторы NMDA. В наши дни Auris тестирует низкомолекулярный препарат S-кетамин в двух испытаниях фазы 3 на пациентах с тиннитусом, вызванным травмой. Лечение, вводимое непосредственно во внутреннее ухо с помощью трех инъекций в течение трех дней, должно выявить заболевание, пока проблема все еще находится в ухе, прежде чем мозг начнет чрезмерную компенсацию потери слуха. Как только это произойдет, никакая корректировка рецепторов слуховых нервов не принесет никакой пользы.

Поскольку неизвестно, когда происходит этот переход от уха к мозгу, в одном из текущих испытаний с участием 300 европейских пациентов специально исследуются люди, страдающие тиннитусом, у которых это состояние развилось не более чем за три месяца до лечения. Другое исследование, в котором участвовали 330 пациентов из Северной Америки, изучает терапию в течение одного года после травмы. Предварительные результаты показывают, что S-кетамин эффективен после трех месяцев, но снижается в течение года после первоначальной травмы, поэтому на более поздних стадиях испытания переориентируются на временные рамки от четырех до шести месяцев.Испытания будут завершены в конце этого года, и Auris надеется представить на одобрение Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) летом 2016 года.

«[Есть надежда], что это может показать преимущества и стать первым лекарством, одобренным для лечения шума в ушах», — говорит Ланггут, не связанный с Auris. Поскольку терапевтическое средство вводится непосредственно в ухо, он считает, что оно будет особенно полезно для пациентов, которые также страдают потерей слуха — чрезвычайно распространенным сопутствующим тиннитусом.

Однако, по словам Мейера, S-кетамин, вероятно, подойдет не всем, страдающим шумом в ушах. «Мы считаем важным начать работу, а затем посмотреть, что еще можно сделать с этим».

Химически модифицирующие нейроны

Тем временем другие исследователи разрабатывают методы лечения, нацеленные на мозг, для лечения пациентов, у которых шум в ушах распространился на слуховую кору. Одна из стратегий, которые в настоящее время исследуются, — это манипуляции с калиевыми каналами слухового пути.«[Используя] модуляторы калиевых каналов, можно изменить активность центрального слухового пути», — говорит Ланггут.

При тиннитусе слуховые карты в мозге меняют структуру без внешней стимуляции.

Британская компания Autifony Therapeutics начала свою деятельность в 2011 году в результате исследования GlaxoSmithKline калиевых каналов в слуховой системе. Генеральный директор Autifony Чарльз Лардж и его коллега Джузеппе Альваро сосредоточены на развитии ранее не исследованных калиевых каналов Kv3, которые существуют по всему мозгу и в большом количестве находятся в слуховом нерве и коре, позволяя нейронам быстро передавать сигналы.После воздействия громких звуков эти каналы могут быть повреждены и не могут должным образом проводить ионы, что делает их идеальной мишенью для лечения шума в ушах.

Работая с научными сотрудниками, исследователи Autifony разработали низкомолекулярный препарат, который усиливает функцию каналов Kv3. На моделях грызунов препарат снижал спонтанную нервную активность в слуховой системе среднего мозга, связанную с тиннитусом. «Мы подавляем ложную активность, которая, как считается, вызывает фантомное восприятие», — говорит Лардж.«Наша доклиническая работа дает нам полную уверенность в том, что мы должны увидеть некоторые интересные эффекты у людей с тиннитусом».

В настоящее время исследователи Autifony набирают пациентов для испытаний фазы 2 в Великобритании. В отличие от целевой группы пациентов Auris Medical, Autifony фокусируется на людях, у которых шум в ушах установлен в головном мозге и которые страдают этим заболеванием не менее шести месяцев (но не более 18). месяцы). В настоящее время лечение принимают в виде таблеток для приема внутрь ежедневно в течение 28 дней, хотя продолжительность курса лечения все еще исследуется.

«Autifony действительно уникален тем, что предлагает медикаментозное лечение, которое рационально разработано на основе идеи, что мы можем уменьшить повышенную возбудимость, которую мы наблюдаем в нервной системе», — говорит Лардж.

Переобучение мозга

Для пациентов с хроническим шумом в ушах за пределами 18-месячного окна, на которые нацелена Autifony, третье возможное лечение проходит клинические испытания. Терапия с помощью MicroTransponder — это отход от многолетнего лечения эпилепсии и депрессии, называемого стимуляцией блуждающего нерва. Такое лечение прошли более 90 000 пациентов.

Микротранспондер был создан в лаборатории Майкла Килгарда в Техасском университете в Далласе, где Инженер проводил свои постдокторские исследования. В 1998 году группа Килгарда опубликовала исследование на крысах, демонстрирующее, что прямая стимуляция базального ядра переднего мозга может сочетаться с воспроизведением определенного тона, чтобы изменить способ отображения звуков на слуховую кору головного мозга ( Science , 279: 1714-18 ). Позже исследователи смогли осуществить такое же преобразование звука в головном мозге крысы, стимулируя более доступный блуждающий нерв, который проецируется на базальное ядро ​​( Nature , 470: 101-04, 2011).

Слуховые карты в головном мозге людей, страдающих тиннитусом, перестраиваются без внешней стимуляции. Во внутреннем ухе человека улитка содержит более 3500 внутренних волосковых клеток, каждая из которых настроена на одну частоту. Поскольку эти клетки повреждаются громким шумом, инфекцией или другими оскорблениями, мозг лишается нормального ввода из уха на определенных частотах. В результате нейроны, представляющие соседние частоты, расширяют свой диапазон, включая недостающие частоты.Эти соседние нейроны начинают спонтанно срабатывать, посылая фантомные сигналы, чтобы создать воспринимаемый звук тиннитуса. Работа Килгарда предполагает, что переобучение слуховой коры путем сочетания тонов с электрической стимуляцией может исправить такое ненормальное возбуждение. «Была идея, что, возможно, существуют определенные формы слуховой стимуляции, которые могут иметь положительный эффект», — говорит Ланггут.

С помощью стимулирующей терапии инженера удалось остановить шум в ушах на модели крысы, в которой животные подвергались воздействию громкого шума, который ухудшал их слух.Лечение, которое сейчас проходит испытания на людях, включает два разреза на шее и грудной стенке, чтобы вставить спиральный электрод, который наматывается на левый блуждающий нерв на шее, и провода для подключения электрода к генератору импульсов, подобному кардиостимулятору, в груди. . Исследователи определяют высоту тиннитуса пациента, воспроизводя различные тоны, пока пациент не сообщит о совпадении с воспринимаемым звуком, затем объединяют тоны рядом, но не на уровне шума в ушах, со стимуляцией блуждающего нерва в полсекундных импульсах.Идея состоит в том, чтобы научить области мозга, которые начали спонтанно срабатывать и вызывать шум в ушах, реагировать только на частоты, не связанные с шумом в ушах, которые на самом деле слышит ухо. «[Это] фактически возвращает карту слуховой коры к нормальному состоянию», — говорит инженер. Он отметил, что стимуляция блуждающего нерва или звуковые сигналы сами по себе не работают. «Ключ — это спаривание». Курс лечения составляет 2,5 часа ежедневного прослушивания в течение шести недель.

В предварительном исследовании с участием 10 пациентов, проведенного в Бельгии, около половины пациентов с хроническим шумом в ушах улучшились ( Neuromodulation , 17: 170-79, 2014).Однако исследователи отметили снижение эффективности, если пациенты принимали антидепрессанты. Стимуляция блуждающего нерва вызывает выброс нейротрансмиттеров норэпинефрина и ацетилхолина. Антидепрессанты могут препятствовать этому высвобождению, предполагая, что эти природные химические вещества необходимы для лечения шума в ушах, стимулирующего блуждающий нерв. За доказательством концепции последовало крупномасштабное исследование 30 пациентов в четырех центрах США, которое завершилось в апреле этого года.Наиболее частым побочным эффектом был хриплый голос, но в остальном лечение считается безопасным. Результаты испытания будут опубликованы осенью этого года, но инженер говорит, что данные выглядят многообещающими.

Заглядывая в будущее

Хотя до сих пор нет одобренного препарата для лечения шума в ушах, Мейер из Auris Medical с оптимизмом смотрит в будущее для пациентов, страдающих этим расстройством. «Мы многому научились за последние несколько лет. Мы знаем то, о чем даже не догадывались 10 лет назад », — говорит он. В дополнение к методам лечения острого шума в ушах, которые в настоящее время проходят испытания, «я считаю, что в долгосрочной перспективе будут также решения для лечения хронического шума в ушах», — добавляет он.

Между тем дальнейшие исследования патофизиологии заболевания будут иметь решающее значение для разработки целевых методов лечения. «Нет ни одного шума в ушах», — говорит Ланггут. «Вероятно, существует множество форм, которые различаются по своим механизмам и наилучшим возможным лечением». Он добавляет, что исследования, которые помогут ученым лучше разделить эти различные формы тиннитуса на клинически значимые подгруппы, скорее всего, послужат информацией для будущих целей в отношении лекарств.

«Слуховое пространство там, где офтальмология была 10 или 12 лет назад», — говорит исполнительный директор Autifony Барбара Домейн-Хейман. В то время сообщество фундаментальных исследователей не интересовалось некоторыми заболеваниями глаз, «а сейчас это чрезвычайно жаркое и активное пространство. Мы думаем, что слушание будет проходить точно так же », — добавляет она.

Большой вопрос: почему тишина может заставить вас слышать то, чего нет?

Вы, наверное, никогда не сталкивались с настоящей тишиной. Практически невозможно найти место, которое не подвергалось бы шуму коммерческих самолетов или постоянному гудению автомагистралей.Живете ли вы в городе, пригороде или на ранчо в Монтане, звук в современном мире более или менее неизбежен.

Оказывается, это хорошо. Потому что, столкнувшись с абсолютной или даже почти полной тишиной, человеческий мозг и уши реагируют довольно странным образом — способами, которые могут привести к широкому спектру причудливых звуковых ощущений. И их внутренняя работа может даже объяснить слуховые галлюцинации, связанные с определенными формами психоза.

В поисках тишины

«Звук — такая постоянная вещь, мы даже не задумываемся о нем», — говорит Эрик Хеллер, автор книги Почему вы слышите то, что слышите . «Даже в тихом доме это 40 дБА (децибелы по шкале А)». Для контекста ноль дБА считается точкой, в которой люди могут начать обнаруживать звук. Мягкий шепот на высоте трех футов составляет около 30 дБА. А загруженная автострада на высоте 50 футов — 80 дБА.

Теперь сравните это с чем-то вроде -9 децибел в безэховой камере Orfield Lab в Миннеаполисе, самом тихом месте на Земле по версии Guinness, и вы начнете видеть резкую звуковую разницу между миром природы, в котором мы живем, и миром, заключенным в нем. эти искусственные губки с трехмерным звуком.

Безэховые камеры по своей конструкции бесшумны и обычно используются для тестирования таких вещей, как звуковое оборудование и фюзеляжи самолетов. Они способны подавлять реверберацию (эхо) и не пропускать внешние звуки за счет сочетания архитектуры и специальных материалов. Большинство из них — это комнаты внутри комнат, обшитые со всех шести сторон звуконепроницаемыми клиньями из стекловолокна, чтобы убить звуковые отражения. (Обычно вы стоите на подвешенной платформе из проволочной сетки, находясь внутри.)

Тем не менее, даже после всех этих усилий по блокированию внешнего звука и предотвращению внутренних отражений, в безэховой камере на удивление трудно добиться тишины.Фактически, у людей есть привычка открывать новые звуки, как настоящие, так и фальшивые, в этой дезориентирующей среде.

Звуки тишины

Люди обычно замечают в первую очередь настоящие вещи. Наши уши и мозг, страдающие от голода, по сути, перегружены. Звуки, которые обычно заглушаются в гуле современной жизни, в некоторых случаях становятся невыносимо громкими. Например, спонтанное возбуждение слухового нерва может вызвать пронзительное шипение. Многие люди также испытывают странные ощущения, когда слышат, как их собственная кровь накачивается в голову, их дыхание, их сердцебиение, а также симфония бульканья и бульканья своей пищеварительной системы.Если вы относитесь к 5-15 процентам населения с постоянным шумом в ушах (звон в ушах), вы обязательно это заметите.

И на этом все заканчивается для многих. Для других — например, соведущего Radiolab Джада Абумрада, который решил посидеть час в совершенно темной безэховой камере — все может стать еще более странным.

В 2008 году, сидя в одиночестве в темной звуконепроницаемой комнате в Bell Labs в Нью-Джерси, Абумрад услышал рой пчел и песню Fleetwood Mac «Everywhere». Пчелы пришли первыми, примерно через пять минут после того, как Абумрад заперся в камере.Во время его часового пребывания в одном или обоих его ушах, казалось, появлялись и исчезали другие слабые звуки — например, ветер, дующий сквозь деревья и скорая помощь. Примерно через 45 минут Абумрад начал слышать отдаленные стихи к песне, песня, которая звучала так, как будто она исходила из соседского дома: Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо

«В комнате тихо, очевидно, в моей голове нет», — сказал он в последующем сообщении на веб-сайте Radiolab.

Что это за звон в ухе — разница между тиннитусом и ВНЧС

Звон в ушах может варьироваться от неприятного до серьезного.Поскольку звон в ушах является распространенным симптомом более чем одного состояния, люди с тиннитусом или височно-нижнечелюстным суставом (височно-нижнечелюстным суставом) могут иметь проблемы с определением того, какое из них у них на самом деле.

В моменты тишины все, что вы хотите услышать, — это тишина. Однако у многих получается обратное. Они могут слышать пронзительный звон, постоянный тон или даже рев. Этот звук продолжается и мешает им сосредоточиться или расслабиться. Это шум в ушах, состояние, при котором человек не разговаривает и не слушает что-то отвлекающим звуком.

Однако этот звон также может быть симптомом ВНЧС или заболевания височно-нижнечелюстного сустава. Поскольку поражение челюсти может повлиять на слух, у некоторых людей ВНЧС может вызвать шум в ушах. Фактически, почти половина людей, страдающих ВНЧС, сообщают о какой-либо форме звона в ушах.

Тиннитус и ВНЧС

Как упоминалось выше, шум в ушах характеризуется постоянным отвлекающим звоном в ушах. Это может быть вызвано рядом факторов, включая потерю слуха, закупорку слухового прохода и внезапное воздействие громких шумов.Звон в ушах может быть временным, но постоянные случаи очень распространены. Есть способы уменьшить эту проблему и замаскировать звон, и многих случаев шума в ушах можно избежать, сохранив надлежащее состояние слуха.

Между тем, ВНЧС относится к заболеванию, поражающему височно-нижнечелюстной сустав. Диск в этом суставе отвечает за соединение костей челюсти, позволяя вам говорить, жевать и открывать рот. Когда этот сустав поврежден, это может вызвать, помимо других симптомов, звон в ушах.

Тиннитус также может быть признаком ВНЧС, что может привести к путанице между этими двумя состояниями.Кто-то с ВНЧС может принять свой шум в ушах как самостоятельную проблему и пренебречь лечением состояния челюсти. Чтобы правильно диагностировать ВНЧС, нужно знать разницу между тиннитусом и ВНЧС.

Как отличить разницу

Определить ВНЧС легко, особенно если вы регулярно чувствуете боль в лице или челюсти. Люди с ВНЧС также могут иметь проблемы с жеванием или открытием рта, сустав может защемляться или щелкать. Это может затруднить открытие рта после определенного момента, а принуждение к открытию челюсти может вызвать боль.ВНЧС часто встречается у людей с артритом или у людей, которые пострадали от удара на лицо.

Поскольку височно-нижнечелюстной сустав расположен так близко к уху, поражение этого диска может привести к тиннитусу. Лучший способ определить, вызван ли ваш шум в ушах ВНЧС, — это обратиться к стоматологу для проведения соответствующего обследования и диагностики.

Если вы подозреваете, что у вас височно-нижнечелюстной сустав, по этому поводу лучше всего обратиться к стоматологу. Если вы правильно лечите ВНЧС, ваш шум в ушах, скорее всего, уменьшится.

Если вы не испытываете регулярно боли в челюсти, маловероятно, что вы страдаете от ВНЧС. Это сужает ваш диагноз до обычного шума в ушах. Если вы страдаете постоянным звоном в ушах, возможно, пора поставить диагноз тиннитуса. ЛОР-специалист может дать вам необходимый совет и помощь.

Чтобы найти HCP в вашем районе, вы можете полагаться на направления вашего семейного врача. Однако вы также можете обратиться к врачу напрямую за советом и лечением.Если вы не знаете, с чего начать, средство поиска магазинов Signia поможет вам найти надежных специалистов по слухопротезированию в вашем районе. Интерактивная карта предоставляет направления и информацию, чтобы вы могли оценить свои варианты перед назначением встречи.

Тиннитус и звук тишины

Ах, звук тишины. Тихий. Мирный. Спокойный. Тихий.

Но действительно ли он тихий? По крайней мере, для 50 миллионов из нас — мы все слушаем звук тиннитуса; новый «тихий».Звон в ушах, или восприятие звука без внешнего раздражителя, — очень распространенное слуховое явление без общей причины. Несмотря на огромные часы исследований и бесконечные средства, нацеленные на определение истинной причины шума в ушах, никто не может со 100% уверенностью сказать, что на самом деле происходит, когда мы его слышим. Для тех из нас, кто испытывает шум в ушах, например у хороших соседей или страховой компании State Farm Insurance, он всегда рядом. [ПРИМЕЧАНИЕ: это не подтверждение для страхования совхозов.]

Звонок, жужжание, гудок, шум

Звон в ушах, произносится одним из двух способов: TINN (как консервная банка) i-tus или ti — НОЧЬ — нас, в лучшем случае, раздражает.Это одно из наиболее распространенных заболеваний в США, но, как ни странно, лекарства от него не существует. Это сложное состояние, поддающееся лечению, поскольку оно не только неизлечимо, но и тиннитус уникален для каждого человека (громкость, тон, высота звука, качество), он может меняться от одного момента к другому и может проявляться в одном ухе. , оба уха или центр головы.

Следующие шаги

Итак, что с этим делать? Мы знаем, что не можем вылечить это, но есть варианты лечения. Прежде всего, убедитесь, что вы регулярно проверяете свой слух.Поскольку шум в ушах обычно ассоциируется с потерей слуха, мы должны исключить его как способствующий фактор — это может означать, что ваш мозг испытывает недостаток слуховых сигналов и его упускают. Лично я испытываю тиннитус так же, как засыпающую руку — онемение и покалывание из-за отсутствия сенсорной информации. Как нашим рукам нужен кровоток, так и нашему мозгу нужна звуковая стимуляция. Проверьте свой слух, чтобы убедиться, что ваш мозг получает информацию, необходимую для поддержания здоровья.

Вот лучшая часть

Поскольку мы знаем, насколько раздражающим может быть шум в ушах, мы проводим бесплатные проверки слуха в Blue Sky Hearing — свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать расписание! Это первый шаг к избавлению от шума в ушах!

Пока ты не придешь к нам

Пока вы работаете над тем, чтобы записаться на прием к аудиологу, подумайте об использовании звукового генератора со своего смартфона.Иногда эти приложения могут производить достаточный фоновый звук, чтобы размыть слуховое восприятие шума в ушах. Они могут быть особенно полезны в ночное время, если шум в ушах вызывает беспокойство и мешает вам заснуть. Кроме того, если вы испытываете дополнительный стресс из-за шума в ушах, постарайтесь изменить свое отношение к нему. Иное отношение к звуку может помочь переучить мозг от ассоциации его со стрессом к чему-то более безобидному. Мы поговорим об этом подробнее в следующих статьях, так что следите за обновлениями!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *