Как быстро вылечить насморк дома — проверенные средства от насморка

Ринит — одно из самых широко распространенных заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Спровоцировать недуг может воздействие вирусов, бактерий, переохлаждение организма или общая ослабленность иммунитета. Важно понимать, что острая форма ринита способна перейти в хроническую или же спровоцировать целый ряд осложнений. Поэтому необходимо владеть информаций, как лечить насморк грамотно в домашних условиях.

Быстрое лечение насморка в домашних условиях

Лечение насморка (ринита) на начальных стадиях предполагает обязательный постельный режим и обильное питье. Допускается использование капель (желательно с натуральным составом), витаминно-минеральных комплексов, иммуномодуляторов и жаропонижающих средств. Но использовать медикаментозные препараты без врачебного назначения крайне не рекомендуется.

Промывание носа и прогревание

Хороший результат можно получить, если промывать нос.

Эта манипуляция универсальна и безопасна даже для маленьких пациентов. Для этого необходимо подготовить солевой раствор. В кипяченую воду добавить 2 ч.л. соли и 1-2 капли йода. Далее полученный раствор ввести в каждый из носовых ходов (поочередно) с помощью одноразового шприца (без наконечника) или спринцовки.

Более выраженного терапевтического эффекта, с точки зрения специалистов, можно добиться, промывая нос уже готовыми аэрозолями на основе морской воды или же хлорида натрия, которые можно приобрести в аптечной сети.

При простуде, сопровождаемой не только ринитом, но и мышечными болями, отсутствием аппетита, слабостью, повышенными показателями температуры тела, можно хорошенько пропарить ноги в горячей воде. Завершить процедуру и закрепить результат надеванием носок из шерсти.

Лечение насморка у взрослых и детей народными средствами

При лечении насморка довольно часто применяются средства, позаимствованные из арсенала народной медицины. Большинство из них действительно дают хороший терапевтический эффект. Кроме того, не вредят здоровью из-за своего натурального, природного состава.

Особенной популярностью среди пациентов пользуются следующие виды народных средств для лечения насморка:

1. Луковый сок — используют для приготовления капель. Для воплощения данного рецепта луковицу очищают, измельчают и слегка пассеруют для образования сока. Добавляют немного растительного масла и настаивают на протяжении полусуток. Полученное лекарство используют, закапывая в нос, 1-2 раза на протяжении суток. При желании лук заменяют на свеклу, морковь, или же чеснок.

2. Чесночные тампоны. Чеснок измельчают до кашицеобразного состояния. Смешивают с небольшим количеством кипяченой воды, после чего обрабатывают в полученной смеси ватные тампоны и вставляют их в каждую ноздрю.

3. Багульниковый настой — 1 ст. л. растительного сырья заливают подсолнечным маслом (100 мл), настаивают на протяжении 3 дней в темном месте. Отфильтрованный и процеженный настой закапывают в нос трижды в течение суток. Продолжительность терапевтического курса — неделя.

Специалисты подчеркивают, что вылечить насморк, особенно в запущенной форме, только одними народными рецептами не удастся, поэтому стоит отдавать предпочтение комплексной терапии.

Основные рекомендации от специалистов

Чтобы лечение насморка дома оказалось максимально продуктивным, результативным и не спровоцировало неблагоприятных последствий, доктора советуют пациентам придерживаться простых рекомендаций:

1. Делать ингаляции, применяя готовые растворы или травяные отвары, дважды в день. Это поможет устранить отечность и освободить дыхание.
2. Прогревать носовые пазухи, используя завернутые в полотняный мешочек горячие отварные яйца или гречневую крупу. Но при подозрении на гайморит и гнойные процессы данная процедура категорически противопоказана.
3. Пить как можно больше жидкости, употребляя не менее 2−2,5 л на протяжении суток. Предпочтение следует отдавать отварам на основе трав, чаю с лимоном, натуральным сокам и морсам, минеральной воде.
4. Постоянно проветривать помещение и следить за показателями влажности воздуха, особенно при подозрении на вазомоторный ринит.

Когда стоит обращаться к врачу?

К сожалению, очень часто насморк является симптомом серьезных заболеваний, требующих профессионального лечения. Поэтому специалисты рекомендуют не медлить, а обращаться за помощью в следующих случаях:

1. Затяжной насморк, который не проходит более недели, несмотря на применение различных способов лечения.
2. Сильные головные боли, затруднение дыхательной функции, ощущение рези в глазах и слезотечение.
3. Появление носовых выделений с неприятным запахом желтовато-зеленого цвета — один из главных признаков развития гайморита.
4. Частое чихание и покраснение глаз, указывающие на наличие аденовирусной инфекции.
5. Отечность.
6. Увеличение лимфатических узлов.
7. Боли в гортани, образование специфических белых пятен в области миндалин и носоглотки.

Вылечить насморк в домашних условиях быстро и эффективно — вполне реальная задача, если проводить комплексное лечение, предписанное врачом после предварительной диагностики.

дозировка для взрослых и детей старше 12 лет

Как нужно принимать Нурофен (ибупрофен)?

Рекомендации по приему таблеток Нурофен (ибупрофен 200 мг).

Для максимально быстрого действия препарат рекомендуется принимать при первых симптомах. Если соблюдать инструкцию по применению Нурофена, препарат обладает высоким профилем безопасности.

 

Дозировка Нурофена (ибупрофена) для взрослых и детей старше 12 лет

По 1 таблетке (200 мг), 3-4 раза в сутки. Для достижения быстрого терапевтического эффекта у взрослых доза может быть увеличена до 400 мг (2 таблетки) 3 раза в сутки Суточная доза не должна превышать 6 таблеток (1200 мг).

 

Дозировка Нурофена (ибупрофена) для детей от 6 до 12 лет

1 таблетка (200 мг) каждые 6–8 часов по мере необходимости. Препарат может использоваться только в случае, если масса тела ребенка более 20 кг. Суточная доза не должна превышать 4 таблетки (800 мг).

 

Важно:

• Не давайте таблетки Нурофен или Нурофен Экспресс детям младше 6 или при массе тела менее 20 кг– используйте Нурофен для детей.
• Не превышайте указанную дозировку (1200 мг в сутки). Прием ибупрофена в слишком больших дозах может нанести вред здоровью.
• Не принимайте Нурофен более трех дней подряд, не проконсультировавшись с врачом.

Когда следует проконсультироваться с врачом

Нурофен предназначен для временного облегчения боли низкой и средней интенсивности. Если боль не проходит более трех дней, обратитесь за консультацией к специалисту.

В некоторых случаях от приема Нурофена лучше воздержаться. Прежде чем принимать препарат, проконсультируйтесь с врачом, если:

• Вы принимаете другие препараты, содержащие ибупрофен, аспирин или иные противовоспалительные средства (НПВС). Прием ибупрофена в сочетании с этими препаратами может нанести вред здоровью.
• Вы регулярно принимаете лекарства. Некоторые препараты могут изменить действие ибупрофена.
• У вас астма. Примерно 1 из 10 человек, страдающих астмой,гиперчувствителен к ибупрофену.
• Вам больше 65 лет.

В каких случаях не следует принимать Нурофен?

• Если, открыв новую упаковку, вы видите, что блистер поврежден.
• Если у вас язва желудка или другие желудочные расстройства, если у Вас проблемы с почками или сердцем.
• Если у вас аллергия на ибупрофен, аспирин или другие противовоспалительные средства. Если аллергическая реакция появилась после приема Нурофена, следует прекратить прием и немедленно обратиться к врачу.

Какова эффективность препаратов эхинацеи в профилактике и лечении респираторных инфекций у детей?

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) занимают значительное место в педиатрии.

В последние десятилетия отмечается склонность к затяжному и осложненному течению ОРЗ/ОРВИ у детей. Дети болеют ОРЗ/ОРВИ в 3-4 раза чаще, чем взрослые. По данным разных авторов в России 20-65% детей относятся к часто болеющим. Заболеваемость респираторными инфекциями продолжает расти, особенно в крупных городах. Если взрослые в среднем переносят около четырех эпизодов простуды в год, то дети — до 6–10.

Многочисленными исследованиями показано, что в раннем детском возрасте высокая восприимчивость к возбудителям ОРЗ обусловлена незрелостью иммунитета и отсутствием иммунологической памяти предыдущих контактов с инфекционными агентами, при этом при повторяющихся ОРЗ не происходит адекватного восстановления функциональных характеристик иммунной системы. Вопрос своевременного лечения и профилактики данной группы заболеваний остро актуален.

Лечение ОРЗ/ОРВИ должно быть комплексным. Оно включает снижение интоксикации, жаропонижающие, противовирусные препараты и др. Необходимы меры по защите микроциркуляторного русла, особенно при гриппе, что достигается назначением высоких доз витамина С и др. При доказанной бактериальной природе заболевания оправданно применение антибиотиков. У большинства часто болеющих детей выявляются различные виды иммунодефицитов, как правило, вторичных, поэтому для профилактики и лечения простуды и гриппа обоснованно применение эффективных и безопасных иммунотропных препаратов. К выбору иммуномодуляторов следует подходить крайне осторожно, поскольку неадекватное вмешательство в иммунную систему может привести к тяжелым отрицательным последствиям.

К доступным средствам, не требующим предварительного иммунологического обследования, без возрастных ограничений и с хорошей переносимостью, относят препараты растительного происхождения. На сегодня наиболее хорошо изучены и широко применяются в мире лекарства на основе эхинацеи (Echinacea purpurea).

В современной медицине препараты эхинацеи нашли наиболее широкое применение в лечении инфекций мочевыводящих путей и (при местном применении) — ран, а также как средства поддерживающей терапии при острых и хронических респираторных инфекциях.

Изучению эффективности и безопасности препаратов эхинацеи как средств профилактики и лечения простуды и ОРВИ посвящено не менее 234 клинических исследований, давших противоречивые результаты, что объясняется, во-первых, тем, что изучались препараты, полученные из разных ботанических видов эхинацеи; во-вторых, изучались разные лекарственные формы, полученные из разных частей растения (корней и наземной части) по разной технологии.

Тем не менее анализ 13 рандомизированных двойных слепых плацебоконтролируемых исследований, в которых препараты эхинацеи применялись с терапевтической целью при инфекциях верхних дыхательных путей, продемонстрировал их клиническую пользу.

Симптомы ОРВИ и гриппа доставляют заметный дискомфорт пациентам, особенно в первые дни болезни. Несмотря на активно проводимую во всем мире санитарно-просветительскую работу, рекомендации своевременного обращения к врачам, проведения противовирусного лечения и своевременной профилактики, в т. ч. вакцинации, по-прежнему наиболее востребованной остается симптоматическая терапия ОРВИ. Основная задача симптоматической терапии при ОРВИ — облегчение состояния больного (уменьшение выраженности клинических проявлений заболевания), в первую очередь купирование лихорадки, кашля и насморка.

Эхинацея оказывает противомикробное, противовирусное и противогрибковое воздействие, а благодаря высокой концентрации полисахаридов обладает выраженной иммуностимулирующей активностью. Эхинацея укрепляет защитные силы организма, увеличивает количество лейкоцитов, стимулирует производство в организме интерферона — специфического белка, защищающего клетки от проникновения вирусов. Обладает противовоспалительным действием.

Многочисленные двойные слепые исследования подтвердили эффективность эхинацеи при простудных заболеваниях и гриппе. Препарат эхинацеи эффективен при лечении простуды и способствует более быстрому выздоровлению (сокращает длительность заболевания). При включении препаратов эхинацеи при первых признаках респираторной инфекции заболевание протекает в более легкой форме (смягчаются основные симптомы).

Эхинацея — настоящий кладезь полезных элементов, обеспечивающих нормальное здоровье детей. Это микроэлементы, макроэлементы, витамины, минеральные соли, эфирные масла.

В наших аптеках достаточно лекарственных препаратов, изготовленных на её основе. Правда, детские препараты, содержащие эхинацею, значительно отличаются от их взрослых аналогов.

Детский организм имеет свои особенности, дозировка значительно отличается от взрослых. Если внимательно читать инструкцию, можно заметить, что способ приема препарата зависит от того, сколько ребенку лет.

• До 1 года от применения любых форм эхинацеи лучше отказаться. Этот вопрос решается индивидуально с лечащим врачом. Маленькому ребенку необходимо повышение иммунитета, но даже растительные средства могут вызвать побочные реакции. Только лечащий врач решает вопрос, с какого возраста назначать экстракт эхинацеи.
• В 2–4 года предпочтение отдается отвару, чаю. Данная лекарственная форма не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной (в т. ч. аллергической) непереносимости, удобна в использовании, в отличие от таблеток. Высушенное сырье заготавливается самостоятельно, его можно купить в аптеке. Трава эхинацеи пурпурной выпускается в пачках от 30 до 100 г. В домашних условиях ее можно заваривать, готовя, таким образом, водный экстракт. Чайную ложку травы эхинацеи заливают двумя стаканами кипятка. Удобно заваривать чай в термосе. Через 10 минут процеживают. Эхинацея пурпурная экстракт жидкий по 50–100 мл пригоден для приготовления чаев. Если нет аллергии на мед, то полезно добавить в чай ложечку меда.
• Сироп содержит достаточное количество сахара, у детей до 3 лет он может вызвать диатез. Сироп рекомендуется немного развести водой. Принимать его нужно под присмотром врача. При возникновении покраснения на щечках, препарат отменяется.
• Сок эхинацеи рекомендуется принимать каплями, запивать небольшим количеством воды.
• Эхинацея для детей выпускается также в таблетках. Если ребенку меньше 5–8 лет, ее следует растолочь, ведь целую тяжело проглотить. Таблетки эхинацеи по 100–200 мг от 20 до 60 штук разными производителями выпускаются под другими торговыми названиями: Иммунал, Эстифан, Иммунорм и др. Иногда в таблетках добавлены витамины — Иммунал + С.
• Настойка широко применяется у взрослых, но у детей употребление ограничено, так как в состав входит спирт. Только после 12 лет препарат разрешен в определенном количестве. Это хорошее средство для борьбы с инфекциями, поддержания иммунитета, защитных сил организма. Детям старше 12 лет рекомендовано употреблять по 5–6 капель 2 раза в день как для лечения, так и для профилактики. Лекарство следует развести с чайной ложкой воды.
• Кратность приема препаратов эхинацеи у детей — 3 раза в день. Повышать дозировку запрещено.

Для ребенка применение лекарства в таблетках менее комфортно. Зато сироп, пастилки (сосательные таблетки) ребенок в возрасте 2–3 года будет принимать с удовольствием. Гомеопатическое средство на основе разведений этой травы готовится в мелких гранулах, а не в таблетках. Есть даже гомеопатические растворы для внутримышечных инъекций — Эхинацея Композитум С.

Противопоказания эхинацеи включают:

• Системные заболевания: туберкулёз, лейкоз, коллагеноз, СПИД или ВИЧ инфекция, а также аутоиммунные заболевания.
• Индивидуальная непереносимость эхинацеи (всех растений семейства сложноцветных) либо остальных веществ препарата.

Непереносимость препаратов на основе эхинацеи чаще всего проявляется в виде аллергической реакции. В таком случае наблюдается покраснение, зуд кожи, на конечностях, животе появляются розовые пятна. Передозировка препарата проявляется повышенной возбудимостью, раздражительностью, проблемами со сном. Также пациенты жалуются на тошноту, рвоту, диарею, высыпания на коже. Потому рекомендовано строго придерживаться дозировки, особенно у маленьких детей.

Во всех вышеописанных случаях препарат нужно отменить.

Нос задышит уже через минуту! 3 способа вылечить насморк быстро и без последствий.&nbsp

Надоедливую заложенность в носу хоть раз в жизни ощущал каждый из нас. Почувствовав злополучную влагу под носом, мы мигом мчимся в аптеку за спасительными каплями или чудотворными таблетками, которые нам на деле не нужны. Говорят, что насморк без лечения проходит за неделю, а с лечением — за 7 дней. Но как же хочется избавиться от неприятного симптома в первые же секунды!

Мы расскажем, как вылечить насморк в домашних условиях эффективно и за считанные дни. Хватит бегать в аптеку! Есть 3 простых способа, которые избавят от ринита без лекарств.

Как быстро вылечить насморк

Метод доктора Комаровского

Евгений Комаровский точно знает, как справиться с гриппом и простудой, но главное — как быстро вылечить насморк у ребенка без лекарств и вреда для здоровья. У педиатра есть свой, проверенный тысячами мам метод, который поможет облегчить состояние ребенка и ускорить его выздоровление. Уверены, такая методика вполне применима и для взрослых пациентов, страдающих от сезонной простуды. Сопли исчезнут за 2 дня!

Приобрети в аптеке обыкновенный физраствор (натрия хлорид) и капай по полпипетки жидкости в каждую ноздрю ежечасно. Кстати, эффективную жидкость можно сделать самостоятельно: раствори 1 ч. л. соли в 1 л кипяченой воды.

Чтобы ускорить выздоровление, давай ребенку суточную дозу витамина С в соответствии с возрастом.

Еще один помощник в затяжной войне с насморком — грамотный питьевой режим. Частое питье теплой жидкости (именно теплой, так она скорее усваивается организмом) поможет ускорить процесс выздоровления. А если совместить все эти пункты с регулярным проветриванием помещения и влажной уборкой, то цены такому лечению нет!

Китайская методика

Быстро избавиться от насморка помогут биологически активные точки, правильное воздействие на которые поможет снять злополучные симптомы простуды и активизировать защитные силы организма для быстрого и полного излечения. Воздействие на акупрессурные точки излечивает ринит, в том числе и аллергический, спасает при головных болях, помогает снять усталость и даже повышает остроту зрения.

Последовательность воздействия на точки и знание их расположения влияют на конечный результат! Первая точка парная и расположена по краям носа, у основания крыльев, вторая — тоже парная и находится в уголках глаз с внутренней стороны. Третья точка расположена у основания переносицы между бровями. Последняя, четвертая точка, находится между внешним углом глаза и областью виска справа и слева.

Массаж нужно делать круговыми движениями, сильно нажав на активные точки большими или указательными пальцами. Движения повторяй по 10 раз, двигаясь от точки к точке.

Для наиболее эффективного результата можешь сделать 3 подхода такого массажа с перерывом на 10 минут. Во время процедуры закрой глаза и постарайся расслабиться, чувствуя каждое движение пальцев. Специалисты рекомендуют также улыбаться — это отвлечет от болезни и усилит лечебное воздействие массажа.

Делай массаж как минимум два раза в день — утром после умывания и вечером перед сном.

Хотя массаж активных точек не лечит само заболевание и не устраняет причину, будь то вирус или инфекция, он прекрасно избавляет от надоедливых симптомов, помогает легче перенести болезнь и повышает иммунитет.

Стебель чеснока от заложенности в носу

Недаром чеснок считают символом долголетия! Его головка — настоящий кладезь полезных веществ и микроэлементов. Регулярное употребление чеснока в пищу и вдыхание его едкого аромата является действенной профилактикой множества заболеваний — от сердечно-сосудистых до простудных. Но не зубчиками едиными!

Оказывается, помимо употребления чеснока в кулинарии, изготовления из него отваров и спиртовых настоек, использования сока и кашицы для наружного применения, очень полезно применять и стебли растения.

В следующий раз, когда будешь готовить блюда с добавлением чеснока, стебли из головки не выбрасывай, а сохраняй и засушивай. При первых симптомах простуды и насморка возьми сухой стебель, подожги один конец (он должен не гореть, а слегка тлеть) и вдыхай чесночный дым поочередно правым и левым носовым ходом. Хватит 5–7 вдохов.

Будь осторожен! Хоть у такого дыма нет характерного чесночного аромата, он может быть довольно едким. Ребенку, страдающему от насморка, не обязательно вдыхать сам дым — достаточно находиться в помещении, где тлеет чесночная палочка. Говорят, если сделать такую процедуру в самом начале заболевания, то на следующий день от насморка не останется и следа.

Если насморк не проходит на протяжении недели — это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу. Обыкновенный вирусный ринит проходит в течение нескольких дней. Если через неделю после начала заболевания тебе по-прежнему трудно дышать, ты ощущаешь общий дискомфорт, боль в голове или резь в глазах, а выделения из носа стали густыми, непрозрачными или обрели неприятный запах, существует риск развития осложнений!

А как ты лечишь насморк в домашних условиях? Поделись своими секретами в комментариях.

Читайте НАС ВКонтакте

Пять натуральных средств от простуды для детей — Мама из глуши

Обновлено и опубликовано с апреля 2013 года.

Каждую осень или зиму мои дети заболевают по крайней мере одной неприятной простудой с лихорадкой, кашлем, чиханием, насморком и слезящимися глазами. Эти противные вирусы сеют хаос в нашем доме. Ночью никто не спит, а дни ненамного лучше. С помощью нескольких натуральных средств от простуды мы сражаемся, и все чувствуют себя немного лучше.

У меня есть опыт работы в области ухода за больными, поэтому я привыкла давать детям парацетамол или ибупрофен при первых признаках лихорадки или любого дискомфорта. Трудно видеть ребенка, страдающего от боли, и я бы солгал, если бы сказал, что никогда не давал своим детям традиционные лекарства; однако в наши дни я использую более сдержанный подход. За последние несколько лет я накопил множество натуральных средств для облегчения симптомов болезни. Ниже приведены пять моих любимых детских средств от простуды.

С ростом устойчивости бактерий к антибиотикам все больше врачей занимают выжидательную позицию при назначении антибиотиков при ушных инфекциях. Часто ушные инфекции вызываются вирусами, поэтому антибиотики даже не помогают. Когда моя дочь была маленькой, она была очень склонна к ушным инфекциям. После нескольких курсов антибиотика я начал использовать масло для ушей при первых признаках простуды и добился отличных результатов.

Масло для ушей — это масло, в которое добавлены чеснок, коровяк и, возможно, другие вещества.Вы можете купить масло для ушей в магазинах здорового питания и во многих аптеках. Другой вариант — использовать обычное оливковое масло, что рекомендует мой врач. Налейте в миску немного теплой оливы, положите голову ребенка себе на колени и с помощью пипетки аккуратно закапайте по паре капель в каждое ухо несколько раз в день. Убедитесь, что масло не слишком горячее, и не наливайте масло в ухо с разрывом барабанной перепонки (выходит гной и кровь).

Рекомендуемая литература: Нужны ли насекомым лекарства?

Рекомендуемая литература: Спросите доктораSears: инфекции уха.



Ресурс: Натуральное средство от боли в ухе за 30 минут или меньше.

Сироп бузины веками использовался людьми для лечения простуды и гриппа, и исследования подтверждают, что он эффективен для уменьшения тяжести и продолжительности этих заболеваний. Наша семья начала употреблять сироп из ягод бузины во время курортного сезона, много лет назад, когда все вокруг нас заболели, а мы хотим оставаться здоровыми. Мы остались здоровыми!

Сейчас я даю детям сироп из ягод бузины при первых признаках простуды.Вы можете купить сироп из бузины в большинстве магазинов здорового питания, в Интернете или приготовить свой собственный сироп.

Ресурс: Домашний сироп из бузины.

Эхинацея издавна использовалась людьми для лечения простуды. Медицинские исследования показывают, что эхинацея эффективна против простуды, и многие люди ей доверяют. Я даю своим детям эхинацею, как только замечаю симптомы, или даже раньше, если мы были рядом с другими больными.

Втирания парами полезны, когда у детей заложенность носа и кашель.Vicks Vaporub состоит из трех основных лечебных ингредиентов: камфары, эвкалипта и ментола. Эта комбинация жестока для маленьких детей, поэтому педиатры не рекомендуют ее использовать детям младше двух лет. Самостоятельная обработка паром позволяет вам выбирать, что в нее входит и насколько интенсивно. Я делаю втирку паром по этому быстрому и легкому рецепту.

Ресурсы: Быстрый самодельный паровой руб.

Когда мои дети (или я) простужаются, я первым делом с утра завариваю чай с лимоном и медом.Он успокаивает боль в горле и увлажняет, а сладость меда заставляет моих детей возвращаться снова и снова. Не забывайте, что младенцам младше 12 месяцев нельзя есть сырой мед.

Рекомендуемая литература: чай с медом и лимоном.

Ресурс: Безопасно ли давать моему ребенку мед?

Отказ от ответственности: эта страница содержит ссылки партнеров Amazon, и я могу получать небольшую комиссию с ваших покупок, совершенных через них.

Пять естественных средств от простуды для детей Последнее изменение: 19 декабря 2017 г., автор: Josée

Кормление детей, когда они больны

olesiabilkei / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

Несмотря на все ваши усилия, чтобы оставаться здоровым, ваш ребенок подхватил ошибку.Знаете ли вы, что дети в среднем болеют от восьми до десяти простудных заболеваний в год? Обычно это происходит до детского сада, когда у них формируется иммунитет. Хотя лекарств нет, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы малыши чувствовали себя комфортно и получали хорошее питание, пока они борются с вирусом.

Дети должны много отдыхать и пить. Но как лучше всего кормить их, когда они слегка болеют, немного чихают, кашляют и насморк?

Разбавленные фруктовые соки, вода, суп и бульон — отличные способы восполнения жидкости.Если у вашего ребенка жар, рвота или диарея, следуйте рекомендациям педиатра по замене жидкости. Детям постарше могут быть полезны травяные чаи с медом и лимоном.

Дайте им фрукты

Возможно, нет веских доказательств того, что витамин С вылечит простуду, но его антиоксидантные свойства не могут повредить. Хорошие источники витамина С — лимоны, лаймы, апельсины, грейпфрут и ягоды.

Предложите ребенку разнообразные мягкие фрукты; они не только полны витаминов и минералов для поддержания хорошего здоровья и иммунитета, но и содержат много воды, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка в жидкости.Замороженные нарезанные фрукты удобно и легко размораживают, при этом они не портятся так быстро, как свежие. Вот несколько способов их обслужить:

• Слегка размороженные фрукты, такие как черника или клубника, вызывают ощущение прохлады в горле. Другой вариант — приготовить или купить замороженные фруктовые батончики (ищите те, в которых мало или совсем нет сахара).
• Смешайте замороженные кусочки фруктов в смузи, используя нежирное или обезжиренное молоко или обогащенный соевый напиток.

Удовлетворяйте их любимыми вещами

Но не переусердствуйте.У больного ребенка может быть плохой аппетит, поэтому подавайте мини-обеды на основе его любимых блюд. Частые небольшие приемы пищи легче перевариваются и помогают удовлетворить их энергетические потребности. Держитесь подальше от жирной, жареной и жирной пищи и отдавайте предпочтение простым крахмальным продуктам, таким как рис и лапша, поскольку они легки для желудка. Попробуйте бананы, рис, яблочное пюре или тосты, если они немного вызывают тошноту. Если вы можете съесть овощи — дерзайте, но больше сосредоточьтесь на их питании!

Попробовать куриный суп

Попробуйте приготовить себе блюдо из жареной курицы прошлой ночью или купите бульон с низким содержанием натрия.Суп теплый, успокаивающий и приемлемое средство. Это также поможет удовлетворить потребности вашего ребенка в жидкости. Чтобы суп получился более сытным, добавьте немного риса или лапши и приготовленных нарезанных овощей. Пару столовых ложек овсяной муки также можно использовать для загустения супов при нагревании.

19 советов, как помочь больному ребенку чувствовать себя лучше

19 советов, как помочь больному ребенку чувствовать себя лучше | ЗДОРОВЫЕ ESSENTIALS® Перейти к основному содержанию

Вы уже здесь

Домой> 19 простых способов помочь больному ребенку почувствовать себя лучше

Это факт: поскольку их иммунная система все еще развивается, ваши дети, вероятно, будут болеть чаще, чем вы.Вот несколько лучших советов от родительских блоггеров и экспертов, которые помогут вашим детям выздороветь (снова и снова).

Что давать ребенку с болью в горле или симптомами простуды

1. Мед и корица: Для детей старше 12 месяцев одно из рекомендуемых средств от простуды — дать им 1 чайную ложку меда и чайной ложки молотой корицы. Предложите ложкой или выложите на тосты.
2. Vapo-dough !: Добавьте несколько капель эвкалипта, эфирного масла, облегчающего заложенность, в тесто для лепки — только убедитесь, что дети не грызут!
3. Практическая терапия: Врачи рекомендуют постучать ребенку по спине сложенной ладонью, чтобы ослабить застой в груди.(Пусть он или она лягут вам на колени или сядут вам на колени, наклонившись вперед примерно на 30 градусов.)
4. Физиологический раствор от заложенного носа: Брызги солевого раствора без консервантов из шприца подходят для детей старше шести месяцев.
5. Парообразное облегчение : Ищите средства для ванны, предназначенные для облегчения дыхания у перегруженных детей.
6. Поднимите голову : Если ваш ребенок еще не спит с подушкой, подложите несколько подушек под его матрас, чтобы держать голову слегка приподнятой, что помогает уменьшить заложенность подушек.

Лечение рвоты и боли в животе у малышей

1. Самодельная грелка : Шерстяной носок, полный сырого риса, завязанный узлом сверху, можно нагреть в микроволновой печи в течение 30 секунд и положить на живот.
2. Используйте крошечные чашки. : Помогите детям медленно вводить жидкости. Используйте маленькие чашки (попробуйте бумажные с героями мультфильмов, чтобы было весело).
3. Раствор электролита своими руками : смешайте 4 стакана воды, ½ чайной ложки соли, 2 столовые ложки сахара, ½ чайной ложки смеси желатина со вкусом фруктов (необязательно, для ароматизации)
4. Соблюдайте диету BRAT : не принимайте это на свой счет, это аббревиатура, которая поможет вам вспомнить бананы, рис, яблочное пюре, тосты — это легкоусвояемые продукты, которые помогут вашему малышу поправиться.

Что делать, если у вашего малыша грипп

1. Домашнее фруктовое мороженое : они помогают вашему ребенку охладиться и в то же время увеличить потребление жидкости.
2. Теплая ванна : Врачи рекомендуют ванну с небольшим количеством теплой (не холодной) воды, чтобы снизить высокую температуру. Выньте их до того, как они начнут дрожать.
3. Теплые полотенца : Если у вашего ребенка озноб, положите его полотенца и одеяло в сушилку перед использованием для дополнительного комфорта.
4. Милые холодные компрессы : Используйте старые фланелевые пижамы или купите фланелевую ткань с изображением любимых персонажей вашего ребенка, чтобы повысить вероятность того, что ваш ребенок будет оставлять прохладные компрессы на месте дольше, чем на несколько мгновений!
5. Безрецептурные лекарства : Если у вашего ребенка жар или боли в теле, вы можете лечить их ацетаминофеном или ибупрофеном, отпускаемым без рецепта. Используйте как указано.

Советы по оказанию помощи больному ребенку с любым заболеванием

1. Используйте простыни «выздоравливай». : Подготовьте комплект специальных простыней и постельного белья для вашего больного ребенка.Вы также можете накинуть их на диван. (Это также означает, что остальным членам семьи следует держаться на безопасном расстоянии!)
2. Возьмите ведро : Ваш ребенок может носить свое маленькое ведро с пластиковым пакетом. Это помогает надежно хранить использованные салфетки (или, что еще хуже!).
3. Самоцветы экрана : Если немного времени на экране помогает вашему ребенку отдохнуть и восстановить силы, позвольте ему развлечься.
4. Спи спокойно : Немного лаванды в ванне перед сном может помочь вашему малышу лучше спать и выздороветь.

© Johnson & Johnson Consumer Inc., 2019

Простуда может развеять ваши паруса в любое время года. Изучите стадии простуды и методы лечения, которые помогут вам быстрее встать на ноги.

Попробуйте эти семь советов Бекки Мэнсфилд из вашей современной семьи, чтобы свести к минимуму распространение микробов, когда в вашей семье кто-то заболевает.

Связанное содержимое

Простуда может развеять ваши паруса в любое время года. Изучите стадии простуды и методы лечения, которые помогут вам быстрее встать на ноги.

Различия между простудой и гриппом и советы по профилактике гриппа и устранению его симптомов.

Эти простые закуски сделают вас счастливыми, что вы остались у вас сегодня вечером.

Эти здоровые альтернативные продукты можно использовать в повседневной кулинарии и выпечке, чтобы приготовить более здоровые блюда, сохраняющие прекрасный вкус.

Войдите в свою социальную учетную запись

{* loginWidget *}


ИЛИ

Войдите, используя свой адрес электронной почты

{* #userInformationForm *} Электронное письмо {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

Нет учетной записи?

Создайте учетную запись Care Club, чтобы зарабатывать отличные призы, такие как подарочные карты, билеты и участвовать в розыгрышах, просто покупая бренды, которые вам уже нравятся!

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

Все поля обязательны, если не указано иное.

{* #socialRegistrationForm *} {* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *} Почтовый Индекс {* socialRegistration_zipcode *} {* socialRegistration_gender *}

Эта информация необходима для поддержки Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA).

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Зарегистрируйтесь в социальной сети

{* loginWidget *}


—- ИЛИ —-

Зарегистрируйтесь по электронной почте

Все поля обязательны, если не указано иное.

{* #registrationForm *} Электронное письмо

Ваш адрес электронной почты будет использован для входа на сайт

{* традиционныйRegistration_emailAddress *} Имя

Эта информация является частной и не будет видна всем.

{* TraditionalRegistration_firstName *} Фамилия

Эта информация является частной и не будет видна всем.

{* TraditionalRegistration_lastName *} Пароль

Должно быть не менее 8 символов

{* традиционный пароль_регистрации *} Подтвердить Пароль {* традиционныйRegistration_passwordConfirm *} Почтовый Индекс {* традиционныйRegistration_zipcode *} {* традиционныйRegistration_gender *}

Эта информация необходима для поддержки Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA).

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* почтовый индекс *}

Эта информация необходима для поддержки Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете (COPPA).

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы мы могли отправить вам письмо с инструкциями по изменению пароля.

{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись. Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Мы отправили электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля. Ваш существующий пароль не был изменен.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов

. {* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

10 главных мифов о простуде и гриппе

После

Dr.В «Записке Уолинна» говорится о том, что такое простуда , и я подумал, что сейчас самое время перечислить 10 главных мифов о простуде и гриппе…
10. Молоко усугубит простуду.

Хотя молоко (особенно любое молоко с жиром) может покрывать горло и вызывать повышенную слизистость, нет никаких доказательств того, что оно увеличивает выработку слизи у детей. Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать при простуде, — это избегать обезвоживания, поэтому, если ребенок хочет пить молоко, не пейте!

9.«Кормите простуду, морите голодом лихорадку».

Не нужно морить голодом простуду ИЛИ лихорадку. Здоровая диета, будь у вас простуда или лихорадка, — хорошая идея. Ваше тело нуждается в хорошем питании, чтобы нормально функционировать и восстанавливаться, поэтому, если вы голодны, ешьте! При этом дети часто теряют аппетит, когда болеют, и это тоже нормально. Заставлять их есть, когда они не хотят есть, как правило, не лучшая идея, потому что вы, скорее всего, еще больше расстроите их желудок.Когда они почувствуют себя лучше, они будут есть дополнительную пищу, чтобы восполнить потерянные килограммы. Однако очень важно следить за тем, чтобы дети пили при простуде. Хорошее обезвоживание — одно из лучших занятий, которые вы можете сделать для себя во время болезни.

8. Куриный суп быстрее поправит здоровье.

Ну, на самом деле, в этом может быть доля правды! Некоторые исследования показали, что куриный суп оказывает противовоспалительное действие на крыс, но он не был воспроизведен на людях (пока что).В любом случае, поедание супа — отличный способ избежать обезвоживания и отличная пища для комфорта.

7. Витамин С, эхинацея и цинк сделают вас быстрее.

Не обязательно. Результаты по каждому из них были неоднозначными. Некоторые исследования предполагают минимальное сокращение симптомов простуды, а некоторые исследования вообще не показывают улучшения результатов. Во многих из этих исследований использовались самые разные дозы, и очень мало исследований по этим вопросам у детей. Мы знаем, что недостаток витаминов и минералов может нанести вред вашей иммунной системе, но нет никаких доказательств того, что прием дополнительных доз поможет.А в больших дозах они часто вызывают серьезные побочные эффекты, такие как сыпь, расстройство желудка и даже нарушение обоняния (с большими дозами назального цинка). Итог: лучше всего следить за тем, чтобы у вас была здоровая, хорошо сбалансированная диета.

6. Безрецептурные лекарства от простуды и кашля вылечат простуду быстрее.

Плохая новость в том, что они этого не сделают. На самом деле, особенно у детей младшего возраста, лекарства от простуды могут усугубить ситуацию, маскируя симптомы или вызывая нежелательные побочные эффекты.Тайленол (ацетаминофен) и мотрин (ибупрофен) могут помочь снизить температуру и сделать ребенка более комфортным, но они не улучшат его быстрее. Лекарства от кашля и простуды могут облегчить симптомы у детей старшего возраста, но не улучшат их быстрее.

5. Антибиотики вылечат простуду.

Опять же, плохая новость в том, что они этого не сделают. Простуда вызывается вирусами, а антибиотики действуют только против бактерий; они ничего не делают, чтобы помочь вирусной инфекции. На самом деле, прием антибиотика при вирусной инфекции просто подвергает вас риску усугубления ситуации — возможно, к развитию расстройства желудка, диареи, сыпи, а также к увеличению риска развития резистентности бактерий. Единственное, от чего простуда уйдет, — это время.

4. Вакцина против гриппа вызовет у вас грипп.

Абсолютно неправда. Прививка от гриппа делается с использованием убитого вируса, поэтому заразиться гриппом от прививки от гриппа на 100% невозможно. Как и в случае с любой вакциной, всегда есть небольшой шанс получить небольшую болезненность или умеренную температуру, но ничто не сравнится с серьезностью настоящего гриппа. В вакцине от назального гриппа используется особый тип живого вируса гриппа, который был изменен таким образом, чтобы выжить только в более прохладной внешней части носа; если он попытается проникнуть глубже в ваш нос или в ваше тело, немного более высокие температуры не позволят вирусу носового гриппа выжить, что делает невозможным заразиться гриппом и от назальной вакцины.(Лично я считаю, что это одна из самых крутых вещей, которые наука сделала за последнее время. За последние десять лет в медицине произошли УДИВИТЕЛЬНЫЕ успехи. Я не могу дождаться, чтобы увидеть, что нас ждет в будущем!)

3. Вакцина от гриппа предотвратит все простуды.

К сожалению, нет. Я довольно часто слышу: «Я не хочу делать прививку от гриппа — я сделал одну в прошлом году, но у меня все еще много палки». Вакцина против гриппа предназначена для предотвращения заражения гриппом, который является особенно опасной инфекцией.Однако даже после прививки от гриппа вы все равно можете заразиться любой другой вирусной простудой, которая встречается у вас на пути. Но даже если это не сделает вас невосприимчивым ко всему, сделать прививку от гриппа все же — хорошая идея. Если вы можете что-то сделать, чтобы предотвратить заражение гриппом, оно того стоит!

2. Не делайте прививку от гриппа слишком рано, иначе она не продлится долго.

Хорошая новость в том, что иммунитет от вакцины против гриппа длится намного дольше, чем сезон гриппа. Даже вакцинация от гриппа в начале августа — это достаточно поздно, чтобы вы хорошо защищались после окончания сезона гриппа.

1. Выход на улицу на холод или с мокрой головой вызывает простуду.

Вы слышали их все раньше от своей матери, когда были ребенком, и, возможно, вы говорили своим детям то же самое, но правда в том, что … у вас не меньше шансов простудиться, если вам тепло и сухо. в помещении, чем если вы мокрые и холодные снаружи. В это время года вирусные простуды чаще встречаются по нескольким причинам. На улице холоднее, поэтому мы проводим больше времени в помещении в более тесном контакте друг с другом; когда кто-то чихает или кашляет, вы с большей вероятностью окажетесь рядом с ним и простудитесь.Кроме того, вирусы, как правило, дольше живут при более низкой зимней влажности, поэтому они дольше остаются. Но на самом деле промокание или холод не повышают вероятность заболевания. Поэтому, хотя вы можете подумать, что подростки в шортах и ​​без шляп с мокрыми волосами сумасшедшие, ходят вот так в мороз, у них не больше шансов заболеть, чем если бы у них были сухие волосы и все они были собраны в пучок.

Доктор Вольф, доктор медицинских наук Kids Plus с 2000 года, является акционером и финансовым директором этой практики.

Блог

Little Remedies — У ребенка простуда: советы по облегчению симптомов

Сезон простуды и гриппа приближается, поэтому кажется, что заложенность носа, сухой кашель и заложенность носа неизбежны.Возьмите дезинфицирующее средство для рук! Слабые микробы повсюду.

Независимо от того, насколько вы осторожны и насколько сильно вы пытаетесь этого избежать, вам и вашему ребенку в конечном итоге придется переболеть простудой — от шести до восьми в первый год.

Лучший способ справиться с простудой вашего ребенка — это подготовиться. Если вы знаете, как действует большинство простудных заболеваний и чего ожидать, это может помочь вам облегчить ваши беспокойства и сосредоточиться на том, чтобы вылечить ребенка грудью. Таким образом, вы сможете на время попрощаться с рутиной, а не со своим разумом!

Суетливый или раздражительный?

В начале простуды вы можете заметить, что ваша жизнерадостная малышка не совсем в себе. Она может быть раздражительной, у нее может снизиться аппетит. У нее также могут быть проблемы со сном или мирным отдыхом. Все эти признаки могут указывать на то, что ее тело борется с простудой. Это когда у нее может подняться температура, и вы начнете видеть насморк с жидкой прозрачной слизью. Это когда она тоже заразна.

Mommy Tip: Когда я начал распознавать начало простуды, я старался свести к минимуму возможность передачи микробов в семье. Я также использовал лизол на общих поверхностях и следил, чтобы братья и сестры не ели еду из одной тарелки и не пили из одной чашки.

Во время холода

Когда она простужается, вы можете заметить, что слизь меняет цвет и становится гуще. Это также когда появляется надоедливый кашель. Ночью у нее может быть дренаж из скопления, которое течет по задней стенке горла, поэтому это может вызвать кашель, а также боль в горле. К этому моменту цикла простуды лихорадка обычно спадает. Из-за дискомфорта от дренажа и заложенности жидкости она, вероятно, не будет хорошо спать в это время.

Mommy Tip: Две вещи действительно помогли моим детям, когда они были больны. Один из них установил прохладный увлажнитель воздуха в спальне, который можно найти по доступной цене в любой аптеке. Другой был солевой спрей. Я не говорю, что моим детям понравился спрей, но он действительно принес облегчение перед сном.

В пути

По мере того, как протекает простуда, слизь должна выводиться легче. Но это не всегда красиво! У младенцев и малышей может быть болезненный, твердый и болезненный нос.Хотя слизь может выглядеть неприятно, хорошая новость заключается в том, что ваш ребенок должен лучше есть и спать.

Мамочка Совет: Мазь Аквафор — спасатель! Фактически, он у меня все еще есть в моей аптечке. Ничто так не лечит потрескавшиеся губы / кожу или раздутые твердые носы. Я наносил его ночью, пока они спали, чтобы они не могли стереть его, давая ему время проявить свою магию в одночасье!

Спасательные носики

Хотя быстрого лекарства от простуды не существует, есть продукты, которые можно использовать для облегчения симптомов, например, противоотечные капли для носа Little Remedies Decongestant, спреи / капли с солевым раствором Little Remedies и стерильный физиологический спрей для носа Little Remedies. Все эти продукты безопасны и эффективны, и они не содержат алкоголь или псевдоэфедрин. Все они помогают избавиться от заложенности носа у малышей, удалить слизь или очистить носовые проходы.

Mommy Tip: Маленькие лекарства Солевой назальный туман — один из их новых продуктов и один из моих любимых. Туман мягкий и его легче вводить. К тому же форма аппликатора более функциональна и нежна, чем у бутылочек прошлого.

Как долго это продлится?

Ах, вопрос, который сразу же начинает приходить вам в голову.Как долго это закончится? Что ж, по моим приблизительным оценкам, я бы сказал, что дайте ему девять дней. Это включает в себя первые несколько дней простуды и появление симптомов, три дня простуды и три дня выздоровления.

Подсказка мамочки: Думай заморожен. «Отпусти ситуацию.» Очистите свой график и попросите о помощи, если она вам понадобится. Много раз я пытался справиться с простудой, придерживаясь расписания и распорядка. Это всегда приводило к обратным результатам! Если можете, откажитесь от работы, отмените планы и позвольте посуде скапливаться в раковине.Быть отстраненным от простуды — это всего лишь часть того, чтобы быть мамой. Скоро жизнь снова наладится — обещаю.

Переводчик симптомов простуды у детей

Ниже приводится ваше руководство по выявлению симптомов гриппа у детей.

Младенцы в возрасте до 6 месяцев
Младенцы в первые шесть месяцев жизни подвергаются наибольшему риску осложнений от гриппа, говорит Снайдер. Это связано с тем, что их иммунная система еще не полностью созрела, а их очень узкие дыхательные пути позволяют им легко испытывать респираторный дистресс.

Если у вашего ребенка высокая температура, позвоните своему врачу и обратите внимание на другие признаки болезни, такие как обезвоживание. «Когда дети этого возраста плохо себя чувствуют, они обычно не хотят пить», — добавляет она. Обеспечьте ребенка достаточным количеством воды, чтобы он оставался гидратированным. Как правило, вы не хотите давать ребенку лекарства от простуды или гриппа. Проконсультируйтесь с врачом для получения надлежащих рекомендаций.

Дети от 6 месяцев до 2 лет
Дети младше 2 лет, заболевшие гриппом, часто имеют респираторные симптомы (кашель, насморк и чихание), высокую температуру (иногда до 104 ° F), диарею и рвота.«Но хотя у многих детей есть все эти симптомы, у других может быть только один», — говорит Снайдер.

Распознавание первых признаков у малышей особенно важно, говорит она, потому что они также могут очень быстро получить опасное обезвоживание. Кроме того, из-за меньшего размера дыхательных путей у младенцев могут быстро развиться хрипы и затрудненное дыхание, что требует приема лекарств. Признаки нарушения дыхания ребенка включают хрипы, учащенное дыхание или одышку, а также вздутие носа.Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за неотложной помощью, если у вашего малыша появляются признаки затрудненного дыхания.

Дети от 2 до 4 лет
Ребенок, который еще не может говорить (или плохо говорит), очевидно, не может сказать вам, что его тело болит во всем теле, поэтому вы должны быть готовы к изменениям в поведении, говорит Снайдер. Например, во многих случаях дети, заболевшие гриппом, будут дрожать от холода и отказываться ходить, потому что у них очень болят ноги.

«С детьми младше 4 лет вам действительно нужно понаблюдать за их поведением, чтобы увидеть, как они себя ведут.Реагируйте на все, что кажется необычным, — добавляет Снайдер, — маленькие дети часто выглядят вялыми или им так неудобно, что они просто хотят, чтобы их держали на руках ». Рассмотрите возможность использования бальзама Vicks® Baby Balsam для немедикаментозного комфорта. .

Дети от 4 до 6 лет
Как только дети смогут рассказать вам, что они чувствуют, прислушайтесь к жалобам, подобным жалобам взрослых. Но имейте в виду, что если вашему ребенку меньше 6 лет, принимайте безрецептурные лекарства от простуды и гриппа. не рекомендуются. «Никогда не давайте детям этого возраста назальные противозастойные средства, средства от кашля и другие безрецептурные средства от простуды из-за их побочных эффектов», — говорит Снайдер.

Но вы можете сделать и другие вещи. «Можно давать ребенку ацетаминофен или ибупрофен для снижения температуры или уменьшения боли», — добавляет Снайдер. Также безопасно применять местное лекарство, такое как Vicks VapoRub®, чтобы облегчить симптомы. Некоторым детям, которые не против спреев для носа с физиологическим раствором при заложенности носа, следует соблюдать осторожность и не использовать их слишком часто (более шести раз в день), поскольку чрезмерное употребление может вызвать отек носовых ходов у ребенка.

Другие полезные немедикаментозные средства от простуды и гриппа включают прохладный увлажнитель воздуха.Просто убедитесь, что используете тот, у которого есть датчик влажности, и поддерживайте уровень не выше 50%, чтобы избежать проблем с плесенью.

Дети старше 6 лет
У детей старше 6 лет симптомы простуды в основном такие же, как и у взрослых. На данный момент безрецептурные назальные деконгестанты и средства от кашля в целом безопасны, но не рекомендуются детям с определенными заболеваниями. Например, если ваш ребенок принимает лекарства от СДВГ, посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать ему или ей противозастойное средство, потому что было доказано, что комбинация этих двух препаратов вызывает проблемы с сердцем.

Кроме того, дети, страдающие астмой или другими респираторными заболеваниями, не должны принимать средства от кашля, говорит Снайдер, потому что эти продукты могут затруднить выведение секретов из легких, что может привести к пневмонии.

респираторных заболеваний в возрасте 11 лет и младше | Детская больница CS Mott

Есть ли у вашего ребенка проблемы с дыханием?

Респираторные заболевания могут поражать нос, рот, пазухи и горло (верхние дыхательные пути) или бронхи и легкие (нижние дыхательные пути).

Сколько тебе лет?

Менее 3 месяцев

Менее 3 месяцев

От 3 до 11 месяцев

От 3 до 11 месяцев

От 12 месяцев до 3 лет

От 12 месяцев до 3 лет

От 3 до 11 лет

От 3 до 11 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй — как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Ваш ребенок проглотил или вдохнул какой-либо предмет?

Да

Проглоченный или вдыхаемый предмет

Нет

Проглоченный или вдыхаемый предмет

Переносились ли вашему ребенку операции в последние 2 недели?

Операция может вызвать проблемы, вызывающие кашель у ребенка.

Да

Операция в течение последних 2 недель

Нет

Операция в течение последних 2 недель

Ваш ребенок кажется больным?

Больной ребенок, вероятно, не будет вести себя нормально. Например, ребенок может быть намного суетливее, чем обычно, или не хотеть есть.

Как вы думаете, насколько болен ваш ребенок?

Сильно болен

Ребенок очень болен (хромает и не реагирует)

Болен

Ребенок болен (сонливее, чем обычно, не ест и не пьет, как обычно)

Вы бы охарактеризовали проблему с дыханием как тяжелую, среднюю или легкую?

Сильное

Сильное затруднение дыхания

Умеренное

Умеренное затруднение дыхания

Легкое

Легкое затруднение дыхания

Вы бы охарактеризовали проблему с дыханием как тяжелую, среднюю или легкую?

Тяжелое

Сильное затруднение дыхания

Умеренное

Умеренное затруднение дыхания

Легкое

Легкое затруднение дыхания

Есть ли у вашего ребенка хронические проблемы со здоровьем, которые влияют на его или ее дыхание, например, астма?

Проблемы с дыханием могут вызывать большее беспокойство, если у вашего ребенка обычно нет проблем с дыханием.

Да

Имеет хронические проблемы с дыханием

Нет

Имеет хронические проблемы с дыханием

Проблема, с которой сталкивается ваш ребенок сейчас, отличается от той, к которой вы привыкли?

Да

Проблема с дыханием отличается от обычных симптомов

Нет

Проблема с дыханием отличается от обычных симптомов

Способен ли ваш ребенок дышать:

Становится хуже?

Проблемы с дыханием ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Проблемы с дыханием без изменений

Выздоравливает?

Проблемы с дыханием улучшаются

Способен ли ваш ребенок дышать:

Быстро ухудшается (в течение минут или часов)?

Проблемы с дыханием быстро ухудшаются

Медленно ухудшаются (в течение нескольких дней)?

Проблемы с дыханием медленно ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Проблемы с дыханием без изменений

Выздоравливает?

Проблемы с дыханием улучшаются

Издает ли ваш ребенок резкий, высокий звук при вдохе?

Это часто происходит с громким кашлем, похожим на лай тюленя.

Да

Резкий высокий звук при дыхании

Нет

Резкий высокий звук при дыхании

Как вы думаете, у вашего ребенка температура?

Вы измеряли ректальную температуру?

Измерение ректальной температуры — единственный способ убедиться, что у ребенка этого возраста нет лихорадки. Если вы не знаете ректальную температуру, безопаснее всего предположить, что у ребенка лихорадка, и его нужно осмотреть врачу. Любая проблема, вызывающая жар в этом возрасте, может быть серьезной.

Да

Измеренная ректальная температура

Нет

Измеренная ректальная температура

Это 100,4 ° F (38 ° C) или выше?

Да

Температура минимум 100,4 ° F (38 ° C)

Нет

Температура минимум 100,4 ° F (38 ° C)

Как вы думаете, у вашего ребенка жар?

Вы измеряли температуру вашего ребенка?

Насколько высока температура? Ответ может зависеть от того, как вы измерили температуру.

Высокая: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально

Высокая температура: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально

Умеренная: 100.От 4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), орально

Умеренная лихорадка: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), орально

Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, орально

Легкая лихорадка: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, орально

Как вы думаете, насколько высока температура?

Умеренная

По ощущениям лихорадка умеренная

Легкая или низкая

По ощущениям лихорадка легкая

Как долго у вашего ребенка была лихорадка?

Менее 2 дней (48 часов)

Лихорадка менее 2 дней

От 2 дней до менее 1 недели

Лихорадка более 2 дней и менее 1 недели

1 неделя или дольше

Лихорадка в течение 1 недели или более

Есть ли у вашего ребенка проблемы со здоровьем или принимает ли лекарство, ослабляющее его или ее иммунную систему?

Да

Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой

Нет

Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой

Есть ли у вашего ребенка дрожащий озноб или очень сильное потоотделение?

Озноб — тяжелая, сильная форма дрожи.Сильное потоотделение означает, что пот льется с ребенка или пропитывается его или ее одеждой.

Да

Озноб или сильное потоотделение

Нет

Озноб или сильное потоотделение

У вашего ребенка кашель?

Когда ваш ребенок кашляет, его лицо становится синим или багровым?

Да

Цвет меняется на синий или фиолетовый при кашле

Нет

Цвет меняется на синий или фиолетовый при кашле

Был ли кашель настолько сильным, что у вашего ребенка рвота?

Да

Рвота после спазма кашля

Нет

Рвота после спазма кашля

Ваш ребенок кашляет с кровью?

Ваш ребенок ест меньше обычного?

Да

Изменение пищевых привычек

Нет

Изменение пищевых привычек

Кашель у вашего ребенка длился более 1 дня (24 часов)?

Да

Кашель более 24 часов

Нет

Кашель 24 часа или менее

Ваш ребенок откашливает слизь, мокроту (скажем, «флем») или кровь из легких?

Это называется продуктивным кашлем.Слизь или кровь, стекающие из носа в горло из-за простуды, кровотечения из носа или аллергии, — это не одно и то же.

Да

Откашливание мокроты или крови

Нет

Откашливание мокроты или крови

Отхаркивает ли ваш ребенок кровь?

Сколько там крови?

Тонкие полоски крови

Полоски

Больше, чем просто полоски

Больше, чем полоски

Продолжалось ли это более двух дней?

Да

Откашливание слизи более 2 дней

Нет

Откашливание слизи более 2 дней

Кашель был настолько сильным, что у вашего ребенка началась рвота?

Да

Рвота после спазма кашля

Нет

Рвота после спазма кашля

Был ли у вашего ребенка кашель более 2 недель?

Да

Кашель более 2 недель

Нет

Кашель более 2 недель

Появились ли симптомы после того, как ваш ребенок принял новое лекарство?

Не давайте ребенку лекарство, пока не поговорите с его лечащим врачом.

Да

Проблемы могут быть вызваны лекарствами

Нет

Проблемы могут быть вызваны лекарствами

Есть ли у вашего ребенка насморк?

Есть ли у вашего ребенка проблемы с едой или сном из-за насморка и заложенности носа?

Да

Проблемы с едой или сном из-за заложенности носа

Нет

Проблемы с приемом пищи или сна из-за заложенности носа

Есть ли густые желтые выделения из носа вашего ребенка?

Да

Толстый желтый носовой дренаж

Нет

Толстый желтый носовой дренаж

Был ли у вашего ребенка носовой дренаж более 2 дней?

Да

Дренаж из носа более 2 дней

Нет

Дренаж из носа более 2 дней

Ваш ребенок ведет себя хуже, чем вы ожидаете, если он или она болеет легким заболеванием, например простудой?

Да

Кажется хуже, чем ожидалось

Нет

Кажется хуже, чем ожидалось

Есть ли у вашего ребенка насморк, слезящиеся глаза и частое чихание без других симптомов простуды?

Продолжались ли симптомы у вашего ребенка более 2 недель?

Да

Симптомы более 2 недель

Нет

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может потребоваться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

• Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
• Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
• Младенца трудно разбудить.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

• Сильная головная боль.
• Жесткая шея.
• Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
• Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
• Озноб.

Если вы не уверены, высокая ли температура у ребенка, средняя или легкая, подумайте об этих проблемах:

С высокой температурой :

• Ребенку очень жарко.
• Вероятно, это одна из самых высоких температур, которые когда-либо были у ребенка.

С средней лихорадкой :

• Ребенку тепло или жарко.
• Вы уверены, что у ребенка высокая температура.

При легкой температуре :

• Ребенку может стать немного тепло.
• Вы думаете, что у ребенка высокая температура, но вы не уверены.

Симптомы затрудненного дыхания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:

• Вы можете немного запыхаться, но все еще можете говорить (легкое затрудненное дыхание), или вы можете настолько запыхаться, что вообще не можете говорить (тяжелое дыхание).
• Возможно, вам становится трудно дышать при активности (легкое затруднение дыхания), или вам, возможно, придется очень много работать, чтобы дышать, даже когда вы находитесь в состоянии покоя (серьезное затруднение дыхания).

Симптомы затрудненного дыхания у младенца или маленького ребенка могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:

• Ребенок может дышать немного быстрее, чем обычно (легкое затрудненное дыхание), или у ребенка могут быть такие проблемы, что ноздри раздуваются, а живот с каждым вдохом движется взад и вперед (серьезные затруднения. дыхание).
• Ребенку может показаться, что он немного запыхался, но все еще может есть или говорить (легкое затрудненное дыхание), или ребенок может дышать так тяжело, что он или она не может есть или говорить (серьезное затрудненное дыхание).

Серьезное затруднение дыхания означает:

• Ребенок не может есть или говорить, потому что он или она очень тяжело дышит.
• Ноздри ребенка раздуваются, а живот с каждым вдохом двигается взад и вперед.
• Ребенок, кажется, утомляется.
• Ребенок кажется очень сонным или растерянным.

Умеренное затруднение дыхания означает:

• Ребенок дышит намного быстрее, чем обычно.
• Ребенок должен делать перерывы в еде или разговоре, чтобы дышать.
• Ноздри раздуваются или живот движется внутрь и наружу, когда ребенок дышит.

Легкое затруднение дыхания означает:

• Ребенок дышит немного быстрее, чем обычно.
• Ребенок немного запыхался, но все еще может есть или говорить.

Ребенок, который сильно болен :

• Может быть вялым и гибким, как тряпичная кукла.
• Может вообще не реагировать на то, что вас обнимают, трогают или разговаривают.
• Может быть, трудно проснуться.

Ребенок, который болен (но не очень болен):

• Может быть более сонным, чем обычно.
• Нельзя есть и пить столько, сколько обычно.

Температура немного меняется в зависимости от того, как вы ее измеряете. Для детей до 11 лет, вот диапазоны высокой, средней и легкой в ​​зависимости от того, как вы измерили температуру.

Орально (внутрь), ухо или ректально температура

• Высокая: 104 ° F (40 ° C) и выше
• Умеренная: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C) )
• Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) и ниже

Сканер лба (височный) обычно на 0,5 ° F (0,3 ° C) — 1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура полости рта.

Подмышка (подмышечная) температура

• Высокая: 103 ° F (39,5 ° C) и выше
• Умеренная: 99,4 ° F (37.От 4 ° C) до 102,9 ° F (39,4 ° C)
• Легкая: 99,3 ° F (37,3 ° C) и ниже

Примечание: для детей младше 5 лет ректальная температура является наиболее точной.

Вы можете использовать небольшую резиновую грушу (называемую грушей для аспирации), чтобы удалить слизь из носа ребенка или рта, когда из-за простуды или аллергии ребенку становится трудно есть, спать или дышать.

Использование груши :

1. Перед тем, как начать, нанесите несколько капель для носа с физиологическим раствором с каждой стороны носа ребенка.
2. Расположите ребенка так, чтобы его голова была немного наклонена назад.
3. Сожмите круглое основание колбы.
4. Осторожно вставьте кончик лампочки в носик ребенка.
5. Отпустите грушу, чтобы удалить (отсосать) слизь из носа.

Не делайте это чаще 5-6 раз в день. Слишком частое выполнение этого может усугубить заложенность носа, а также может вызвать опухание или кровотечение слизистой оболочки носа.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры у детей:

• Заболевания, такие как диабет, муковисцидоз, серповидно-клеточная анемия и врожденные пороки сердца.
• Стероидные лекарства, которые используются для лечения различных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Отсутствие селезенки.

Внезапное слюнотечение и затруднения при глотании могут быть признаками серьезной проблемы, называемой эпиглоттитом .Эта проблема может возникнуть в любом возрасте.

Надгортанник — это лоскут ткани в задней части горла, который вы не видите, когда смотрите в рот. Когда вы глотаете, он закрывается, чтобы пища и жидкости не попадали в трубку (трахею), ведущую в легкие. Если надгортанник воспаляется или инфицирован, он может опухнуть и быстро заблокировать дыхательные пути. Из-за этого очень трудно дышать.

Симптомы появляются внезапно. Человек с эпиглоттитом, вероятно, будет казаться очень больным, у него будет жар, слюни, проблемы с дыханием, глотанием и изданием звуков.В случае с ребенком вы можете заметить, что ребенок пытается сесть и наклониться вперед, вытянув челюсть вперед, потому что в этом положении легче дышать.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.