Можно ли парить ноги при бронхите pulmono.ru
Бронхит – это заболевание воспалительного характера, которое часто возникает как осложнение респираторных патологий. Причиной бронхита может стать и сильное переохлаждение организма. У больных часто возникает закономерный вопрос, а можно ли парить ноги при бронхите? Проводить эту процедуру можно только по показаниям врача и при отсутствии противопоказаний. Чтобы горячие ванночки для ног были действительно полезными, делать их нужно с соблюдением определённых рекомендаций.
Эффективность народных методов
Если бронхит вызван инфекцией, то болезнь развивается очень стремительно и с каждым днём клиническая картина становится всё ярче. У больных наблюдается сильная слабость, общее недомогание, боли в области грудины, одышка и затруднённое дыхание. В острый период специалисты рекомендуют придерживаться постельного режима, по возможности делать дыхательную гимнастику, много пить и рационально питаться. Только при комплексном подходе можно рассчитывать на полное и быстрое выздоровление.При лечении бронхита разрешено применять народные методы. Такие рецепты обычно оказывают благоприятное воздействие на организм и практически не имеют побочных эффектов. Любые народные методы лечение необходимо согласовывать с врачом. Ими можно только дополнять назначенную доктором лекарственную терапию. Монолечение только при помощи рецептов народных знахарей эффекта не даст.
В домашних условиях при лечении бронхита могут использоваться такие физиотерапевтические процедуры, как горячие ножные ванночки, ингаляции, растирания и компрессы. Можно дополнить медикаментозное лечение как одной конкретной процедурой, так и разными, постоянно чередуя их.
Нельзя проводить любые прогревающие процедуры при высокой температуре, так как состояние больного только усугубится.
Польза горячих ножных ванночек
Врачи отмечают высокую эффективность горячих ножных ванночек, поэтому эта процедура рекомендуется при бронхите как взрослым, так и маленьким деткам начиная с года. При прогревании ног усиливается кровообращение, уменьшается отёк и улучшается работа дыхательных органов.Чтобы физиотерапевтическая процедура была максимально эффективной, следует проводить её с учётом таких правил:
- Берут тазик. Для маленьких детей подойдёт таз небольшого размера, но глубокий, для взрослых следует брать ёмкость большего размера.
- В таз наливают горячую воду. Температура должна быть не больше 40 градусов для взрослых и 38 для детей. Более горячую воду брать не стоит, так как могут быть ожоги кожи.
Для усиления согревающего эффекта в горячую воду можно добавить эфирные масла или несколько ложек горчичного порошка.
- Ноги ставят в таз с водой, она должна покрывать не только ступни, но и часть голени. Взрослые люди могут парить ноги около получаса, длительность процедуры для детей младшего возраста не должна превышать 10 минут. Малышам до двух лет ножки паря не более 5 минут.
- После того как процедура окончена, ноги насухо растирают полотенцем и надевают тёплые носки.
- После принятия ножных ванночек недопустимо выходить на улицу. Процедуру желательно проводить на ночь, чтобы потом сразу же лечь в постель.
На днище тазика можно застелить сложенное в несколько раз небольшое полотенце. По мере того как вода остывает, доливают кипяток. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не обжечь ноги больного.
При правильно проведённой процедуре повышается иммунитет и активизируется циркуляция крови. После
Многие специалисты сначала рекомендуют наливать воду для распаривания ног не выше температуры тела, а затем уже подливать горячую.
Когда парить ноги при бронхите нельзя
Парят ноги при бронхите только при отсутствии противопоказаний. Запрещено проводить процедуру в таких случаях:- При высокой температуре тела. Деткам запрещено парить ножки уже при 37 градусах, для взрослых согревающую процедуру можно проводить, если температура тела не выше 37,5 градуса.
- Если у человека есть хронические сердечно-сосудистые патологии.
- При повышенном давлении.
- При беременности, а также в критические дни у женщин.
- Непосредственно перед выходом на улицу, особенно в холодное время года.
Если диагностирован обструктивный бронхит, то для ножных ванночек не стоит использовать любые эфирные масла. Резкие запахи особенно плохо переносят маленькие дети, у которых нарушена проходимость бронхов. Из-за сильного запаха может возникнуть аллергическая реакция, которая приведёт к отёку дыхательных путей и нарушению общего состояния больного.
При обструктивном бронхите прибегать к любым народным рецептам можно только по показанию врача. Стоит помнить, что особенно тяжело эту форму бронхита переносят детки до 3 лет.
Гипотония не является противопоказанием к процедуре, напротив, горячие ножные ванночки способствуют повышению давления.
Эффективные рецепты
Можно парить ноги не только в чистой, горячей воде, но и добавлять в неё отвары трав и иные подручные компоненты. Если бронхит не обструктивный и нет аллергии на растительность, то можно добавить в воду несколько капель пихтового или кедрового масла.Неплохо парить ноги в отваре шалфея и ромашки. Для приготовления лечебного отвара берут по столовой ложке растительного сырья и заливают литром воды. Доводят до кипения, процеживают и добавляют полученный отвар в воду для ножной ванночки.
Кроме этого, можно делать лечебные ванночки для ног с солью и содой, которые есть в каждом доме. Для этого в 5 литрах хорошо тёплой воды разводят две столовые ложки морской соли или пищевой соды. Можно использовать кухонную соль, но в этом случае в воду добавляют 5 капель спиртовой настойки йода. Такие ванночки оказывают противовоспалительное, общеукрепляющее и антибактериальное действие.
После распаривания ног ступни и икры ног хорошо натирают скипидарной мазью или медвежьим жиром, после чего надевают тёплые носки и ложатся в постель.
Ноги парить при бронхите не просто можно, но и нужно. Такая процедура способствует лучшему отхождению мокроты из дыхательных органов и ускоряет выздоровление. Делать ножные ванночки можно только при отсутствии противопоказаний. При склонности к аллергическим реакциям не стоит использовать отвары трав и эфирные масла.
Комаровский рассказал, как правильно парить ноги. Politeka
Доктор Комаровский рассказал, как правильно использовать популярный метод лечения простуд
Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский является прославленным противником народной медицины и тех методов лечения, которые не одобрены наукой и всемирными организациями здравоохранения. В новом видео, опубликованном в Instagram, врач рассказывает об одном из таких методов.
«Как парить ноги правильно? То есть, ни у кого почему-то не возникает вопрос: «А надо ли вообще парить ноги?»», — отмечает врач.
⠀
Евгений Комаровский предупреждает, что медицинская наука относится к процессу под названием «парить ноги» не просто скептически, а крайне негативно.
«А с учетом того факта, что ожоговые центры регулярно встречаются с детьми и взрослыми, которые засунули ноги в кипяток, то медицинская наука видит в этом процессе так много минусов и так мало плюсов, что категорически не рекомендует парить ноги никому, никогда и ни при каких обстоятельствах», — отметил врач.
Отметим, ранее Евгений Комаровский рассказал, как вылечить кашель баней и медом.
«Можно ли при кашле водить ребенка в баню и мазать ему грудь мёдом?», — спрашивают доктора.
Ответ на данный вопрос Евгений Комаровский опубликовал на своей странице в Instagram.
⠀
«Друзья мои, можно. Но к лечению кашля, ни баня, ни мёд, не имеют никакого отношения», — отвечает доктор.
Более того, по его словам, использование бани, это вообще отдельная наука. Баня может быть разная, может быть сухая, может быть горячий пар, температура очень серьёзно зависит от возраста ребенка.
«Поэтому призываю вас: с банями до того, как ребенка исполнится 7 лет, вообще не экспериментируем. Особенно с сухим воздухом — при кашле это чрезвычайно опасно», — отмечает Комаровский.
Высказал свое мнение врач и по поводу меда.
«Ребята, зачем вам нужен сладкий и липкий ребенок? При кашле ребенку нужны не размазывание по нему мёда или жира, не бани, а адекватные параметры воздуха и обильное питьё. Это 99% успеха», — объясняет Евгений Комаровский.
Напомним, Комаровский рассказал, когда не нужно ребенку давать лекарство.
Как сообщала Politeka, Комаровский рассказал о риске для детей в собственном доме: как избежать трагедии.
Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, что делать, когда ребенок не хочет мыться.
Врач сообщила об опасности холодных рук и ног :: Общество :: РБК
Холодные руки и ноги — это один из первых признаков ослабления иммунитета. Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
«Такое ухудшение кровообращения возникает в начале различных инфекционных заболеваний. Почему? Потому что происходит перераспределение тока крови, и кровь начинает поступать к жизненно важным органам», — объяснила Трофимова.
Среди других признаков начала вирусных или бактериальных инфекций врач назвала возникновение конъюнктивита, а также покраснение или сухость глаз.
Биолог объяснила процесс формирования иммунитета против коронавирусаРанее врач, телеведущий и руководитель информационного центра по мониторингу ситуации с коронавирусом Александр Мясников заявил, что стресс, в том числе от страха заражения COVID-19, может снизить иммунитет и стать катализатором заболевания. Свое утверждение он объяснил экспериментом на лабораторных крысах. По словам Мясникова, запуганные грызуны болели чаще и дольше по сравнению со спокойными животными.
Можно ли парить ноги при насморке. Специфические особенности процедуры, польза, показания и противопоказания
Столкнувшись с простудой, каждый хочет поскорее встать на ноги и избавиться от болезни. Больше всего при этом может расстраивать появившийся насморк. Ведь он мешает наслаждаться вкусом и запахом пищи, становится причиной бессонницы, а также не дает возможности чувствовать себя комфортно в обществе. Неудивительно, что все мечтают побыстрее выздороветь и вновь нормально дышать.
Ванны для ног при насморке
Пытаясь вылечиться от него, многие задаются вопросом: можно ли парить ноги при насморке? Ответ, безусловно, положительный. Парить ноги в специально приготовленных ванночках не только можно, но и нужно обязательно, если хочется поскорее избавиться от простуды. Тем более что их можно сделать при наличии минимального количества ингредиентов. В крайнем случае может потребоваться только горячая вода и достаточно глубокая тара, чтобы в ней комфортно помещались ступни.
В зависимости от признаков простуды и личных предпочтений можно добавить к стандартной разогревающей ванночке такие полезные противопростудные средства, как морская соль, сода, горчица и травяные отвары. К счастью, существует огромное количество эффективных способов, как парить ноги при насморке и смешивать лечебные ванночки для ног.
Польза распаривания ног
Эта процедура является одной из самых эффективных среди всех способов лечения первых симптомов ОРВИ. Благодаря своевременному распариванию ног активируется работа иммунной системы и организм начинает усиленно бороться с болезнью. Главное — это пропарить ноги в первые два дня простуды. Если упустить этот момент, ванночки уже не помогут ни от насморка, ни от других признаков заболевания.
Перед тем как парить ноги при насморке, необходимо разобраться в действии этой процедуры на организм. Основной принцип этого способа лечения заключается в воздействии тепла на активные точки, расположенные на ступнях. При воздействии на них можно спровоцировать изменение состояния слизистых. Как при переохлаждении развивается воспаление горла или носа, так и согревание благоприятно отражается на них обратным эффектом.
Помимо этого ванночка помогает ускорить кровообращение в организме, а поэтому лейкоциты и лимфоциты будут намного быстрее выполнять свои задачи, способствуя скорейшему выздоровлению. Усиление кровотока позволяет дыхательным путям быстро очищаться. Также этот процесс снимает отечность с носовых проходов.
Показания к процедуре
Основным показанием к процедуре считается простудное заболевание или переохлаждение. Этот эффективный способ лечения показан при следующих состояниях:
- Сухом, раздирающем горло кашле. Распаривание ног в горячей ванночке поможет быстрее отходить мокроте.
- Забитых носовых проходах. При насморке парить ноги можно каждый день. Процедура будет очень полезна, она снимет заложенность в носу и освободит дыхание в носовых проходах, устранив их отечность.
- После долгого нахождения на морозе или под дождем. Возвратившись домой, нужно сразу же приготовить ванночку с добавлением горчичного порошка. Это поможет согреться и не заболеть от сильного переохлаждения.
- Появлении грубых мозолей на ногах. Горячая вода окажет размягчающее действие, и после прогревания можно будет легко удалить мозоли пемзой.
- Бессоннице. Попарив ноги перед сном, можно не переживать о бессонной ночи. Ванночка в этом плане действует так же, как и полноценная ванна, она очень хорошо расслабляет.
- Подагре. При этом заболевании прогревание ног поможет вывести лишнюю соль из суставов.
Помимо вышеперечисленных показаний к процедуре распаривания ног можно выделить и грибковые заболевания. Особенно эффективно ванночка сработает, если добавить в нее антибактериальное средство. Все микробы уничтожатся, а инфекция уйдет окончательно уже через несколько сеансов ежедневных процедур.
Противопоказания к распариванию ног
Несмотря на всю эффективность процедуры, показана она далеко не всем. Врачи призывают не делать горячие ванночки для ног в следующих ситуациях:
- При повышенной температуре тела. Таковой считается температура выше 38 градусов.
- Беременность. Горячая вода часто вызывает сокращения матки, что может негативно сказаться на состоянии плода.
- Варикозное расширение вен. От ванночки активизируется кровообращение, и сосуды расширятся еще сильнее. Это может привести к опасным последствиям.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Процедура распаривания ног способна спровоцировать частоту сердечных сокращений.
- Период менструации. В такие дни долгое пребывание в горячей воде может привести к маточному кровотечению.
- Аллергикам. Так как горячие ванночки часто содержат добавки в виде лекарственных трав или других народных средств, это следует учитывать тем, кто страдает от аллергических реакций.
Учитывая возможные противопоказания к процедуре, можно избежать серьезных побочных действий.
Ванночки с горчицей
Как парить ноги с горчицей при насморке, должен знать каждый, кто склонен к частым простудам. Горчичные ванночки показаны не только при заложенности носа, но и при вирусных заболеваниях. Процедура при этом совмещает два полезных метода домашнего лечения – стандартные горчичники и прогревание. Горчичный порошок не зря используют в компрессах для лечения тяжелых форм бронхита. Он активизирует кровообращение и обеспечивает приток крови к дыхательным путям.
Если парить ноги при насморке горчицей, это будет стимулировать иммунитет и способствовать избавлению от простуды. Для приготовления ванночки необходимо размешать 1 столовую ложку порошка в 1 л горячей воды. При наличии чувствительной кожи необходимо уменьшить дозировку горчицы вдвое. Зная, как правильно парить ноги при насморке, можно намного быстрее победить простуду и снять заложенность в носу.
Соляные ванночки при насморке
В период межсезонья возрастает опасность простудных заболеваний. Распаривание ног в горячей воде с солью станет хорошей профилактикой простуды и насморка. Если нос уже заложен и плохо дышит, необходимо как можно скорее приготовить ванночку для ног. К счастью, рецепт для нее очень прост и не содержит сложных ингредиентов. Чтобы приготовить соляной раствор, нужно размешать 2 или 3 столовые ложки соли в 2 л горячей воды.
Можно использовать как обычную соль, так и йодированную. В любом случае она окажет разогревающее воздействие, расширит поры и поспособствует выведению токсинов из организма. Помимо этого ванночка с солью — отличный антидепрессант. При желании в нее можно добавить пару капелек эфирного масла.
Ванночка для ног с содой
Если мучает насморк, а на ногах появились признаки грибковой инфекции, это означает, что организм истощил свои силы и нуждается в комплексном лечении. Помимо медикаментозной терапии очень важно при этом осознавать пользу народных методов. В таком случае задаваться вопросом о том, парить ли ноги при насморке, не стоит. Процедура будет очень полезна организму.
Ванночка для ног с добавлением соды не только избавит от насморка и первых симптомов простудного заболевания, но и станет отличным способом лечения грибка на стопах или ногтях. После распаривания содовым раствором можно с легкостью удалить мозоли и лишнюю огрубевшую кожу. Для приготовления ванночки нужно разбавить одну большую ложку соды в двух литрах горячей воды.
Отпаривание ног в травяной ванночке
Если хочется скорее избавиться от насморка, можно сделать специальные лекарственные ванночки с эффектом ингаляций. Для них нужно предварительно приготовить травяной отвар. При простуде подойдут листья шалфея, цветки календулы или ромашки, а также зверобой. Эти травы хорошо помогают устранить першение в горле и даже сильный насморк. Если добавить в ванночку мятный отвар, можно снять этим спазмы в области трахеи. Но крайне важно соблюдать определенные пропорции сухих растений. Если переборщить с их количеством, может получиться чересчур насыщенный настой, который вместо облегчения принесет неприятные ощущения.
Отпаривание ног детям при насморке
Ребенку парить ноги при насморке нужно осторожно. Особенно если он находится в дошкольном возрасте. Врачи рекомендуют родителям делать ванночки для детей только с 5 лет, так как более ранний возраст не предполагает спокойное нахождение на одном месте в течение длительного времени. Будучи слишком подвижным, ребенок может не понимать, зачем парить ноги при насморке, и из-за этого опрокинуть тару с горячей водой или вовсе вылить ее на себя. Также у него может развиться аллергическая реакция на какой-либо компонент лечебного раствора. Помимо этих мер очень важно соблюдать при отпаривании ног приятный температурный режим. Парить ноги при насморке и кашле ребенку можно только с комфортной для него температурой воды.
Как нужно парить ноги
Чтобы избавиться от первых признаков простуды и не заболеть еще сильнее, необходимо придерживаться определенных правил при распаривании ног. Устранить насморк можно только при условии правильной техники использования ножных ванночек. Поэтому нужно делать их исходя из следующих рекомендаций:
- Вода должна быть не менее 38-39 градусов по Цельсию. Наливать ее следует до области голеней или до колен.
- Ноги необходимо опускать в горячую воду медленно, чтобы эффект распаривания происходил постепенно.
- Примерно каждые 3-4 минуты нужно подливать в ванночку кипяток, чтобы сохранять в ней требуемую температуру. При этом нужно всегда вытаскивать ноги из тары и размешивать воду, чтобы не обжечься.
- Парить ноги при насморке нужно не дольше 15-20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы произошло лечебное воздействие на нос.
- После процедуры нужно вытереть разогретую кожу сухим полотенцем и быстрее надеть шерстяные носки, чтобы сохранить тепло.
- Нельзя выходить из дома на холод около 4 часов после отпаривания ног. Для лучшего эффекта желательно делать его перед сном.
Если придерживаться вышеперечисленных правил, процедура отпаривания ног не только поможет убрать насморк, кашель, боль в горле и другие симптомы простуды, но и окажет приятное, расслабляющее воздействие на организм.
Можно ли парить ноги при температуре 37, 38 и выше
Когда полезно парить ноги?
Сразу обозначим, что парить ноги при температуре можно, если только она не слишком высокая – в пределах 37-37.2 градусов. Парить ноги при невысокой температуре нужно, используя воду в 39-49 градусов, не более. Горячая вода приносит пользу при простудных заболеваниях, так как стимулирует кровообращение и вызывает отток крови от верхних участков тела. Улучшается работа носоглотки и легких. Углубляться в детали, почему еще полезно парить ноги при разных заболеваниях мы не будем, так как эта тема заслуживает отдельного масштабного материала.
Как действует горячая вода
Существуют данные, что стимуляция определенных кожных поверхностей оказывает сильное воздействие на отдаленные или глубоко расположенные органы. Это объясняется рефлекторной реакцией, передающейся по нервам в мозг, который в свою очередь влияет на кровообращение. Кожная поверхность ног и ступней имеет рефлекторное воздействие на мозг, легкие и органы малого таза.
Применение тепла обычно притягивает к месту его воздействия больше крови, стимулирует активность белых кровяных телец в борьбе с инфекциями, помогает расслабить мышцы, ослабить спастические боли.
https://www.youtube.com/watch?v=
Температуру 37 считают не высокой, но она является симптомом неблагополучия в организме. Такая температура может быть признаком не только простудных, инфекционных заболеваний, но и другой патологии (туберкулез, опухоли, ВСД, хронические заболевания). Именно от этого зависит, как будет проходить лечение, и можно парить ноги или нет.
Когда запрещено?
Если вы заболели, и температура превысила отметку в 37.4-37.5 градусов, в организме однозначно протекают воспалительные процессы, и достаточно серьезные. Иммунитет пытается активно с ними бороться и производит антитела. Сердце с легкими переносят повышенные нагрузки
Разогрев ног в горячей воде при таком состоянии усиливает кровообращение, в результате чего сердце, сосуды и легкие работают более интенсивно, практически на износ. Соответственно, водные прогревающие процедуры приносят в такой ситуации вместо облегчения обратный эффект: возникает еще большая слабость, боли в грудной области, головокружение и другие малоприятные симптомы.
Нужно ли парить ноги при температуре взрослому человеку? При правильном подходе процедура принесет пользу, но если у вас температура приближается к 38 градусам, этого делать однозначно не следует! Также можете почитать о том, полезно ли принимать горячую ванную при простуде.
Можно ли использовать добавки?
Многие предпочитают добавлять разные добавки, когда парят ноги при простуде и прочих заболеваниях. В ход идут морская соль, горчица, эвкалиптовое масло. Действительно, они дают некоторый эффект, но он не так существенен, как воздействие теплой воды.
Суть использования горчицы заключается в дополнительном раздражающем действии на кожу, которое стимулирует кровообращение еще больше. Главное после таких тепловых процедур для ног ополаскивать их теплой проточной водой, чтобы смыть остатки горчицы с кожи. Парить ноги с горчицей при любых условиях нельзя слишком долго – максимум 5-6 минут (без нее до 10-15 минут).
Что касается морской соли, она не раздражает кожу, поэтому подходит даже при лечении детей. Эвкалиптовое масло создает полезный эффект типа ингаляции, так как больной вдыхает целебные пары через носоглотку.
Существующие способы применения банного веника
Русская баня известна во всем мире за счет одного из уникальных аксессуаров, используемых при проведении процедур. Речь идет о банном венике и далее речь пойдет о том, как правильно париться в бане с веником и как данный инструмент выбирать. Разновидность дерева, с которого заготавливаются ветки для веника, играет важную роль в формировании списка эффектов, оказываемых на организм посетителя бани.
Популярные виды древесины оказывают различное воздействие:
- дуб понижает артериальное давление, устраняет различные воспаления и улучшает внешний вид кожных покровов;
- береза не только очищает кожу, но и помогает в борьбе с ревматизмом. Веники из березовых веток ценятся за свою высокую гибкость и прочность;
- липа является отличным обезболивающим при частых мигренях и тонизирующим средством для кожи;
- хвойные лапы источают прекрасный аромат и помогают в борьбе с различными респираторными заболеваниями. Также хвоя выделяет ряд полезных веществ, помогающих в борьбе с воспалениями и стимулирующих иммунную систему;
- заядлые посетители бани собирают веники по индивидуальным схемам. К примеру, между ветвями могут добавить крапиву или полынь, что значительно расширит список положительных эффектов при проведении процедур.
На самом деле массаж веником – это целая наука, которую может освоить каждый, но нужно уделить максимальное внимание.
Стандартный комплекс упражнений для оказания целебного действия на организм выглядит следующим образом:
- вначале к телу посетителя подгоняется теплый воздух посредством помахивания веником. Листья при этом могут лишь слегка касаться тела;
- затем веник прикладывается к телу и прижимается кулаком или ладонью. Таким способом нужно обойти все тело, начав с конечностей;
- после нагрузки опять производятся простенькие поглаживания, но тело все также покрывается полностью;
- далее банщик берет в руки два веника, и крепко прижав их к хребту на затылке посетителя, не ослабляя нажим, рисует на спине невидимые еловые «лапы» ветвей. Все описанные приемы рассчитаны не только на массаж спины, но и боков.
Экспериментальным путем установлено, что минимальное время, которое нужно потратить на банные процедуры (если хотите достичь оздоровительного эффекта), составляет 2 часа. О том, когда лучше ходить в баню мнения разные, зачастую противоположные. Часть почитателей бани предпочитает утро, часть за вечернюю процедуру, заканчивающуюся сном.
Время в парной — выбор индивидуальный
Но эксперты бани едины: баня и банные вечеринки – абсолютно разные вещи и понятия. Идти в русскую парную, предварительно наевшись или «подогревшись» напитком с градусами, попросту опасно для здоровья и жизни. Такие походы часто заканчиваются инсультами.
Баня – место для расслабления, и делать тут все нужно неторопливо. Первое правило хорошего парения- не спешите. Всему свое время. Не стоит сразу по приходу бежать в парилку. Тело еще не прогрелось и не расслабилось. Разденьтесь, запарьте веник.
Для начала постойте под теплым душем (голову не мочите), постепенно увеличивайте температуру воды. Согревшись, можно заходить в парилку (надев на голову шапку).
В парилку заходить без шапки нельзя
Начинать париться нужно с нижних полков. Посидите или полежите, погрейтесь. Со второго-третьего захода можно будет подниматься выше, а пока не спешите.
Если вы ложитесь, ноги нужно располагать выше головы. Так сердцу работать легче, а о том, что оно активно работает, вы узнаете по учащенному пульсу. Длительность первого захода в парную – не более 5 минут. Выйдя обязательно станьте под теплый душ. С потом выводятся многие токсины, которые накопились в организме. Оставить их на коже, и они впитаются обратно.
После душа, если хотите, выйдите в предбанник, отдохните, выпейте горячего чаю с травами.
Дальше можно уже использовать веники. Теперь нужно на раскаленные камни несколько раз выплеснуть специально заваренные настои трав. От камней мощными струями будет подниматься раскаленный пар, так что проявляйте осторожность. Когда добьетесь необходимой температуры и влажности, можно начинать работу веником.
Работа веником в бане
Удобнее париться вдвоем, по очереди похлестывая веником друг друга. «Одиночное» использование тоже возможно, правда спина тогда прорабатывается слабо.
Сначала нужно лечь спиной кверху. Начинают легко похлопывать веником, продвигаясь от ног к плечам. С каждым проходом чуть усиливая удары.
Некоторыми вениками нужно «протягивать» немножко листики в заключительной стадии (последние 2-3 прохода). Обычно протягивают березовыми, дубовыми или ольховыми вениками, но так делать можно, только если на коже нет повреждений. Процедуру повторяют, перевернувшись на спину. Учтите, что по животу похлопывать нужно намного легче, чем по спине.
Прислушивайтесь к собственным ощущениям. Как только почувствуете усталость, или станет жарко – пора выходить и отдыхать. Почти для любого человека 10 минут нахождения в парилке достаточно. В прохладном помещении моечной или предбанника нужно прилечь, но не сразу после выхода из парилки. Нужно немного походить, делая глубокие вдохи полной грудью, затем стать под теплый душ. Теперь можно прилечь.
Для поддержания водного баланса и температуры тела, нужно небольшими глотками пить горячий чай или травы. Отдых становится тем длиннее, чем больше заходов уже было. Длительность отдыха не может быть меньше времени нахождения в парилке.
Через 3-4 посещения парной можно растереть себя жесткой рукавицей, а перед последним заходом можно нанести на тело маску (лучше домашнего приготовления). В парной дождитесь появления обильного пота, затем все смойте под теплым душем.
Всего посещений парилки 5-7. Меньше – нет смысла, больше – чересчур большая нагрузка на организм.
Купание в проруби после парилки
1. Березовый. Это один из самых распространенных видов веников, который пользуется особым спросом у почитателей русской парильни. В березовых листьях содержатся особые дубильные вещества, эфирные масла и витамины, благодаря чему достигаются противовоспалительные, обеззараживающие и бактерицидные свойства веника.
2. Дубовый. Он является вторым по популярности атрибутом парильни. Его использование показано людям с жирной кожей, склонной к воспалениям. Нередко такой веник рекомендуют гипертоникам, поскольку вещества, входящие в дубовые листья, нормализуют артериальное давление. При этом в период обострения баню посещать запрещено. Содержащиеся дубильные вещества избавляют от усиленной потливости.
3. Бамбуковый. Это новшество, пришедшее к нам из Азии. Веник представляет собой связанные вместе палочки без листьев. Важно знать, как париться в бане бамбуковым веником, чтобы не повредить кожу. Проявляет расслабляющее и целебно-оздоровительное воздействие. Он полезен при болезнях суставов, отложении солей, помогает снизить вес, улучшить внешний вид кожи, разогнать кровь.
4. Липовый. Благодаря веществам, содержащимся в листьях этого дерева, растение обладает противовоспалительными и противопростудными свойствами. Оно также избавляет от бессонницы и улучшает качество сна. Использование липового веника помогает от головных болей, мигрени, улучшает внешний вид кожи.
5. Черемуховый. Отличительным свойством, которым обладает этот веник, является его способность заживлять микротрещины и небольшие ранки на коже. Ветки черемухи очень приятно пахнут, благодаря чему, помимо всех полезных свойств от процедуры, человек проходит своеобразный сеанс ароматерапии. Данный атрибут пользуется большим спросом среди девушек и женщин, поскольку он очень мягкий. Тот, кто парится в русской бане веником из черемухи, имеет приятный аромат кожи.
6. Можжевеловый. После применения этого веника нормализуется психоэмоциональный фон, укрепляется нервная система.
7. Ореховый. Такой веник рекомендован к использованию людям, страдающим сахарным диабетом, варикозным расширением вен или язвенными патологиями.
8. Пихтовый. Способствует выведению избыточной жидкости из организма, за счет чего снижается отечность верхних и нижних конечностей, лица. Изделие также обладает противовоспалительными и седативными свойствами, избавляет от радикулита, улучшает сон. Париться в бане пихтовым веником особенно хорошо людям с избыточным весом.
Предлагаем ознакомиться: Укладка плитки на пол под уклоном
9. Ольховый. В листьях дерева ольхи содержатся клейкие вещества, именно поэтому во время процедуры они прилипают к коже, таким способом вытягивая из нее шлаки и токсины. Веник благотворно влияет на дыхательную систему.
10. Крапивный. Помогает в комплексном лечении артрита и радикулита, нормализует повышенное артериальное давление, стабилизирует эмоциональный дисбаланс.
11. Эвкалиптовый. Способствует более быстрому избавлению от простудных заболеваний, снижает приступы аллергии.
Человек сам выбирает, каким веником лучше париться в бане. Можно спросить совет у банщика. При наличии заболеваний нужно проконсультироваться у лечащего врача о возможности применения процедуры.
Оптимальным количеством заходов в парилку считается 5-7 раз. Превышать его нежелательно, поскольку это будет лишней нагрузкой на организм. В среднем продолжительность первого захода составляет 10 минут. Все последующие сеансы могут быть более продолжительными — до 15 минут. Время отдыха между заходами составляет от 20 до 30 минут.
При какой температуре парят ноги детям?
Как известно, дети болеют чаще взрослых, но можно ли им парить ноги при температуре? Все зависит от показаний термометра, и в любом случае действовать следует осмотрительно. В противном случае, тепловые водные процедуры могут поспособствовать росту температуры, а этого допускать нельзя.
Парить ноги при температуре до 37-37,5 градусов ребенку можно, если он старше 5 лет. К этому моменту в организме должны урегулироваться процессы терморегуляции. До этого тепловые процедуры будут практически бесполезны. Добавлять горчицу, эвкалипт и другие добавки, когда будете парить ноги ребенку, нужно осторожно и в минимальных порциях.
Температура – друг или враг
Достигая значений до 38-38,5 градусов, температура оказывает целительную функцию. Она помогает клеткам иммунной системы атаковать противников – вирусы и микробы. Поэтому, сбивая ее жаропонижающими на низких отметках, мы продлеваем течение болезни и можем получить неожиданный сюрприз в виде сильного обострения на фоне, казалось бы, низкой температуры.
Врачи рекомендуют снижать температуру лекарствами после 38,5 градусов, за исключением тех случаев, когда и более низкое повышение плохо переносится организмом, возникают фебрильные судороги и т.д. Тогда нужно делать это раньше. А вот при приближении ртутного столбика к цифре 40 возникает ситуация, опасная для организма, такую температуру надо снижать, и как можно быстрее.
Можно ли принимать ванну при бронхите или пневмонии без температуры
Виды бронхитов
Чаще всего врачи диагностируют три формы бронхита:
- Острый. Начинается достаточно резко с поднятия температуры и сухого кашля. Через несколько дней кашель переходит во влажную форму из-за повышенной секреции слизи в бронхах. Если созданы необходимые условия для ее выведения (достаточное увлажнение воздуха, обильное питье), то слизь успешно отхаркивается и через неделю симптомы бронхита ослабевают.
- Хронический. Фактор, раздражающий слизистую бронхов, постоянно присутствует в организме. Это может быть строительная пыль, аллерген или инфекция. Количество таких веществ может быть повышено незначительно, однако их негативное воздействие на ткань бронхов не прекращается. Состояние человека при хронической форме бронхита может быть удовлетворительным, а единственной жалобой – влажный кашель в течение длительного периода времени.
- Обструктивный. При воспалении слизистая отекает и включает защитный механизм – повышенную выработку секрета. В некоторых случаях, особенно у детей, отек и избыток слизи приводят к сужению просвета бронхов и затрудненному дыханию. Такое состояние называется обструкцией и опасно развитием кислородной недостаточности и даже удушья.
Можно ли мыть ребенка часто зависит от его самочувствия и формы бронхита. Не стесняйтесь уточнять у врача все непонятные моменты и получать подробную консультацию.
В чем польза приема ванны
Прием жаропонижающих препаратов, высокий температурный режим приводят к избыточному потоотделению. Чтобы предотвратить развитие аллергии, покраснение кожного покрова и возникновение зуда, обезвредить токсины, которые скопились при болезни, ребенку принять ванну.
Чтобы купание было безопасным для малыша, родителям нужно соблюдать рекомендации:
- Перед проведением процедуры прогреть воздух в ванной комнате, создать температурный режим, при котором ребенок будет комфортно себя чувствовать.
- Убедиться, что у малыша нет высокой температуры.
- Следить за тем, чтобы продолжительность пребывания пациента в воде не превышала 10 минут – времени хватит для очищения пор, стабилизации кровообращения, насыщения дыхательных тканей за счет воздействия водяных паров.
После приема ванны ребенка нужно согреть. Его надо вытереть полотенцем, одеть в теплую одежду с капюшоном и положить в кровать. Температура воздуха в помещении, где будет находиться малыш, должна быть как в ванной комнате.
Баня
Кожа человека служит не только внешним покровом, но и является самым большим органом.
Через нее происходит процесс обмена многих веществ.
Это помогает, как доставить необходимые компоненты (например, лекарства) внутрь организма, так и вывести те, которые наносят вред.
Обмен происходит через поры – специальные отверстия, диаметр которых может меняться.
По законам физики, нагревание способствует расширению пор, а охлаждение – сужению. Именно этот принцип лежит в основе банных процедур и часто используется в лечебных целях.
Польза бани
Банный пар дает организму именно то тепло, от которого усиливается обмен веществ. Эффективность бани в лечении бронхита объясняется следующим:
- Усиление кровообращения. Это приводит к улучшению метаболизма в каждой клеточке организма, включая все внутренние органы. В результате этого, микробы погибают, а токсины выводятся с потом или нейтрализуются в печени.
- Расширение пор. Приток крови к сосудам на самой поверхности кожи и расширение пор после воздействия тепла провоцируют выделение пота по всему телу. Именно с потом выходит огромное количество токсинов и вредных веществ. Такой эффект не может дать ни один лекарственный препарат. Количество потовых желез у человека может достигать 5 миллионов.
- Выведение мокроты. Большая влажность воздуха помогает увлажнить засохшую мокроту и легко очистить дыхательные пути.
Кому нельзя ходить в баню
Противопоказанием считается наличие следующих заболеваний:
- Туберкулез.
- Гепатит.
- Кожные воспалительные и инфекционные процессы.
- Психические расстройства.
- Сердечные и сосудистые патологии.
Можно ли мыться при бронхите взрослым и детям: рекомендации
Бронхит – воспалительное заболевание дыхательной системы, которое чревато развитием многочисленных осложнений при неправильном уходе за больным.
Один из наиболее важных вопросов — можно ли мыться и принимать душ при бронхите, поскольку именно после водных процедур у ребенка или у взрослого может начаться обострение заболевания.
Далее подробнее будет рассмотрены особенности купания во время развития болезни.
Что такое бронхит
Бронхит – это воспаление бронхов, которое может развиться вследствие простуды или ОРВИ. В зависимости от длительности, тяжести воспалительного процесса и особенностей симптоматики диагностируют острый, хронический или обструктивный бронхит:
- острый сопровождается повышением температуры тела и проявлением сухого кашля;
- хронический развивается при постоянном раздражении слизистой бронхов, отчего человек кашляет на протяжении долгого времени. Осложнить ситуацию могут аллергены или инфекция;
- обструктивный – сопровождается отеком слизистой оболочки бронхов, что проявляется затрудненным дыханием и постоянным кашлем.
Решить вопросы о приеме ванны или душа можно только после определения формы бронхита и наблюдения за состоянием больного.
Можно ли купаться при бронхите
Бронхит – это заболевание, при котором требуется внимательно отнестись к своему состоянию и профилактике осложнений. Это значит, что лучше отказаться от действий, которые могут усугубить ситуацию.
К ним в первую очередь относят переохлаждение, поэтому непонятно, можно ли принимать водные процедуры.
Врачи запрещают купаться в первые пять дней при остром бронхите или обструктивном. Хроническая форма требует соблюдения всех рекомендаций относительно приема ванны.
Также следует уточнить особенности водной процедуры. К примеру, можно помыть голову над ванной или раковиной, для чего не требуется полностью оголяться. Если после процедуры не допустить переохлаждения, можно избежать осложнений.
В остальных случаях мыться при бронхите можно с соблюдением следующих условий:
- у больного не должно быть на момент приема ванны температуры. В противном случае можно только ухудшить состояние. В случае с детьми повышенная температура тела может стать причиной проявления судорог;
- ванную комнату необходимо хорошо прогреть. Это проверяется простым тестом: больному при раздевании не должно быть холодно;
- вода должна быть теплой, но не горячей;
- после мытья сразу следует вытереть тело полотенцем насухо и надеть теплую одежду.
Рекомендуется внимательно отнестись к температуре воздуха в помещениях. Допускается разница между ванной и другими комнатами квартиры в 5 градусов.
Как принимать ванну
Ванну при бронхите следует принимать в соответствии с рекомендациями, часть из которых была представлена выше.
К остальным особенностям процедуры относят следующие:
- средняя температура воды для приема ванны человеком в здоровом состоянии составляет 24-30 градусов тепла. При бронхите она должна быть на два градуса выше привычного показателя;
- нельзя наливать горячую воду, которая обжигает кожные покровы больного человека. Это спровоцирует ухудшение состояния и подъем температуры тела;
- для детей вода может быть немного теплее, но показатель термометра не должен превышать 39 градусов;
- рекомендуется измерить температуру воздуха в помещении – она не должна быть выше 25 градусов. При данном показателе будет комфортно и взрослому, и ребенку;
- первый прием ванны не должен длиться больше 5 минут. Постепенно время увеличивают до 20 минут;
- больному нельзя сидеть в прохладной воде, поэтому следует подливать горячую во время процедуры;
- в воду рекомендуется добавлять травяной настой или лечебные ароматические масла, это способствует уменьшению воспаления слизистой оболочки.
Прием горячей ванны при бронхите улучшает отхождение мокроты. Однако врачи не рекомендуют приступать именно к продолжительным и полноценным водным процедурам. Достаточно просто принять душ при необходимости – это уменьшит риск переохлаждения.
Как мыться в душе
Принимать душ при бронхите можно и нужно ежедневно. При этом смываются с кожи токсины, которые выделяются организмом во время болезни при повышенном потоотделении.
Удаление жира и грязи с кожного покрова значительно улучшает состояние больного. Для представленного вида процедур также существуют рекомендации, следование которым позволит улучшить состояние больного:
- для процедуры используют только теплую воду. Запрещено прибегать к контрастному душу, это может привести к спазму мышц и приступу кашля;
- принимают душ дважды в день – утром и вечером;
- вечером после принятия душа больного нужно уложить в постель.
Важное условие при этом – отсутствии температуры у больного. Только при соблюдении всех рекомендаций можно улучшить состояние человека и ускорить процесс выздоровления.
Баня при бронхите
Баня способствует выведению вредных веществ через кожные покровы с потом, что позволяет улучшить состояние больного и ускорить процесс выздоровления.
Расширение пор помогает проникновению в организм полезных веществ, которые уменьшают воспаление бронхов. Происходит это при высокой температуре воздуха. А создать такие условия можно только в бане.
Преимущества бани при лечении бронхита заключаются в следующем:
- улучшение кровообращения – способствует улучшению метаболизма на клеточном уровне, при этом нормализуется работа внутренних органов. При усилении кровотока различные вещества быстрее попадают в больные органы, поэтому во время приема лекарственных препаратов рекомендуется регулярно ходить в баню;
- расширение пор – ускоряет выздоровление, так как при этом усиливается потоотделение и выведение токсинов у взрослых и детей;
- выведение мокроты – банные процедуры улучшают отхождение мокроты, которая за время болезни накапливается в дыхательных путях.
Ходить в баню можно при бронхите без температуры и нормальном самочувствии больного. Во время процедуры также соблюдают следующие рекомендации:
- допускается находиться в парилке не более 5 минут. По прошествии этого времени нужно выйти в душевую на 5-10 минут, затем повторить цикл;
- в предбанник выходить запрещается, чтобы не переохладиться;
- не следует ходить в баню при наличии сопутствующих заболеваний, особенно воспалительных процессов в других органах. В этом случае перед посещением бани нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Категорически запрещается посещать баню при туберкулезе, гепатите, сердечно-сосудистых патологиях. Также следует соблюдать осторожность при наличии временных или постоянных психических расстройств.
Только после консультации с врачом баню посещают при наличии кожных заболеваний.
Особенности купания детей
Большинство родителей спрашивают, можно ли купать при бронхите ребенка, когда это разрешено делать и какие рекомендации врачей требуется соблюдать.
В особенности взрослых беспокоит тот факт, что больной ребенок уже не температурит, но при этом его беспокоит постоянный кашель. Лучше ознакомиться со следующими советами.
Когда можно купать ребенка при бронхите
Ребенка во время болезни купать запрещается, вне зависимости от особенностей ее течения. Но педиатры рекомендуют не воспринимать запрет буквально и распространять на весь период заболевания.
Следует обратить внимание на следующие советы:
- в первые дни болезни малыша купать запрещено – этот запрет распространяется на 4-5 дней. Но он может длиться дольше, если постоянно повышена температура тела. Поэтому время определяется индивидуально, в соответствии с состоянием ребенка;
- вне зависимости от общего состояния разрешается мыть особенно загрязненные части тела. Малышей можно подмывать под краном после каждого похода в туалет;
- если ребенок сильно потеет во время болезни, и пот доставляет неудобства, его смывают под душем с применением гигиенических средств. Затем следует растереть кроху махровым полотенцем, чтобы улучшить кровообращение и предотвратить переохлаждение;
- купать ребенка можно только при отсутствии температуры.
Из вышесказанного следует, что принимать ванну при бронхите ребенку не возбраняется. Но делать это следует только после нормализации температуры. В противном случае ограничиваются душем.
Правила купания детей
Основное правило купания детей заключается в наблюдении за состоянием больного. Так, мыть ребенка при бронхите и повышении температуры тела категорически запрещается.
Лучше при необходимости воспользоваться влажными салфетками. В остальном придерживаются следующих правил:
- рекомендуется ограничиваться приемом душа во время заболевания;
- если необходимо стимулировать процесс отхождения мокроты, малышу разрешается принять ванну – в теплую воду добавляют вышеуказанные травяные отвары и настои;
- ребенка можно отвести в баню, но только в теплое время года. В холодные дни прибегать к данной процедуре запрещается;
- в доме должно быть тепло, чтобы малыш не переохладился после купания.
Для купания малыша используется теплая вода, в которую добавляются различные эфирные масла, не вызывающие у крохи аллергию.
Допускается применение масла эвкалипта, кедра, мяты и прочие. После купания ребенка вытирают насухо, одевают в теплую пижаму и отправляют в постель. При этом следует избегать перегрева – малыш не должен вспотеть.
Возможные последствия
Чтобы решить, можно ли купаться при бронхите, необходимо учитывать возможные осложнения:
- воспаление легких;
- дыхательная недостаточность;
- развитие бронхиальной астмы;
- распространение воспалительного процесса на другие внутренние органы.
При подозрении на развитие осложнений больному необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и последующей терапии, назначенной на основании полученных результатов.
В заключение
Мыться при бронхите можно и нужно, но только с соблюдением представленных выше рекомендаций.
Если больной не уверен, разрешено ли это при его состоянии, или у него у него ранее были диагностированы хронические заболевания, следует проконсультироваться с врачом.
Купание детей должно проводиться только с разрешения педиатра, и при желании ребенка.
Источник: https://respiratornie-bolezni.com/bronhit/mozhno-li-mytsya-vzroslym-i-kupat-detej-pri-bronhite.html
Осложнения
- Скопление слизи вы дыхательных путях или инфекция, которая не вылечена до конца, могут привести к таким осложнениям:
- Воспаление легких.
- Дыхательная недостаточность.
- Бронхиальная астма.
- Дегенеративные изменения бронхиальной ткани.
- Распространение воспалительного процесса в другие органы. У детей часто развивается отит.
Своевременные физиопроцедуры могут повлиять на то, сколько будет лечиться острый бронхит. Врач подскажет какими методами можно безопасно ускорить выздоровление.
Как мыться в душе
Принимать душ при бронхите можно и нужно ежедневно. При этом смываются с кожи токсины, которые выделяются организмом во время болезни при повышенном потоотделении.
Удаление жира и грязи с кожного покрова значительно улучшает состояние больного. Для представленного вида процедур также существуют рекомендации, следование которым позволит улучшить состояние больного:
- для процедуры используют только теплую воду. Запрещено прибегать к контрастному душу, это может привести к спазму мышц и приступу кашля;
- принимают душ дважды в день – утром и вечером;
- вечером после принятия душа больного нужно уложить в постель.
Важное условие при этом – отсутствии температуры у больного. Только при соблюдении всех рекомендаций можно улучшить состояние человека и ускорить процесс выздоровления.
При какой температуре можно принимать ванную и в каких случаях от водных процедур лучше отказаться?
В случае заболевания ОРВИ или ОРЗ у людей спустя короткое время нахождения на больничном возникает закономерный вопрос о том, можно ли принимать ванну при температуре. Если столбик градусника держится на о длительное время, то слабость и недомогание от заболевания дополняются чувством дискомфорта от постоянного потоотделения.
Человек без специального медицинского образования испытывает трудности при принятии решения при ответе вопрос, можно ли в ванну с температурой, ища ответы в сети. Для того чтобы помочь разобраться читателю в этой ситуации, рассмотрим реакцию организма на повышение температуры у человека, а также специфику гипертермии в различных возрастах.
Механизм гипертермии
Термин «гипертермия» используется в медицинской науке для определения нарушения процессов терморегуляции человека в случае инфекционных или простудных болезней.
Механизм гипертермии представляет собой естественный способ защиты человеческого организма при попадании в него патогенной микрофлоры. В ответ на нее организм усиленно вырабатывает множество защитных клеток, известные как лейкоциты.
Защитные клетки организма вырабатывают особые группы веществ – эндогенные пирогены, основная функция которых – стимуляция деятельности тех же самых лейкоцитов и макрофагов, что и вызывает повышение температуры.
Механизм гипертермии не нечто патологическое для организма, а естественный ответ иммунитета на проникновение какой-либо инфекции.
Почему нельзя купаться в горячей воде
Во время протекания простудных заболеваний людей часто одолевает озноб и лихорадка, а в голове все чаще возникает вопрос, почему нельзя принимать ванну при температуре, и что будет, если «согреться», приняв горячую ванну или душ?
Нежелательно принимать душ или ванну при температуре с очень горячей водой. Длительное пребывание в горячей воде при ОРВИ или ОРЗ может сильно усугубить симптомы болезни.
Рекомендуется, чтобы температура воды была не выше 40 градусов, в противном случае могут возникнуть различные осложнения вплоть до судорог.
А в теплой можно лежать?
Однозначно ответить на то, можно ли с температурой лежать в ванной, достаточно сложно. Желательно не принимать теплую ванну, если температура 38 градусов по Цельсию или же близка к этой отметке.
Закономерен и другой вопрос, при какой температуре можно принимать ванну. Теоретически допустимо принять ванну при небольшой температуре, до 37,4 по Цельсию, но и в этом случае потребуется соблюсти некоторые меры предосторожности
:
- Время купания должно быть сведено к минимуму. Целесообразно ограничиться быстрым ополаскиванием тела от пота.
- Чтобы избежать осложнений, вода не должна быть очень горячей, и быть примерно равной температуре тела.
- Обладателям «пышной шевелюры» не рекомендуется мыть волосы, так как это может способствовать переохлаждению. В случаях, когда без этого не обойтись, необходимо сразу высушить волосы.
При какой температуре можно взрослым?
Специалистам сложно однозначно ответить на вопрос о том, можно ли при температуре принимать ванну взрослым. Существует ряд ограничений, настойчиво требующих внимания и позволяющих дать отрицательный ответ на популярный вопрос о том, можно ли принимать ванну при температуре 38:
- Время приема ванны необходимо значительно сократить, желательно, чтобы оно не превышало 10-15 минут. Поскольку ванная комната представляет собой помещение с повышенной влажностью, длительной нахождение в ней может спровоцировать усиление насморка и кашля.
- Даже взрослым не рекомендуется мыться в слишком горячей воде, поскольку это чревато усилением лихорадки и прочими осложнениями.
- После принятия ванны, если в нее были добавлены настойки трав, соли или аромамасла, не забудьте вымыться чистой водой. После водной процедуры нужно растереть тело сухим полотенцем и тепло одеться или лечь в постель.
Как можно мыться?
Рассмотрев различные варианты ответов на вопрос, можно ли при температуре купаться в ванной, не трудно дать рекомендации, как это делать лучше всего. Ванной лучше всего предпочесть душ. Длительность принятия душа лучше всего сократить до минимума, не рискуя спровоцировать повышение температуры.
Если температура выше 39 градусов, то лучше помочь больному, обтерев его влажным полотенцем.
Можно ли ходить в баню?
Вместе с вопросом о том, можно ли принимать горячую ванну при температуре, возникает вопрос и о посещении сауны.
В общественных парилках нередко бывают сквозняки, поэтому, если болезнь начала прогрессировать, появились такие симптомы, как головная боль, высокая температура, насморк и т.
д, то посещение бани или сауны необходимо отложить до той поры, когда наступит полное выздоровление. Посещение бани при ОРВИ/ОРЗ с температурой имеет риск вызвать осложнения, такие бронхит и пневмония.
Можно ли парить ноги?
Принятие горячих ванночек для ног при высокой температуре категорически воспрещено, поскольку эта процедура не только не способствует выздоровлению пациента, но стимулирует усиление движения крови к воспаленным тканям, что способствует повышению температуры и увеличению отеков.
Парить ноги рекомендуется только в случае понижения температуры до 37 градусов, что свидетельствует о снижении интенсивности воспалительного процесса. Нагревание ног позволит облегчить самочувствие при насморке и кашле: снимет отек и улучшит отхаркивание.
Заключение
Можно сделать следующий выводы о том, почему нельзя принимать горячую ванну при температуре, и о возможности принятия водных процедур при ОРВИ/ОРЗ:
- Повышение температуры тела – естественный защитный механизм организма на присутствие патогенной инфекции.
- Желательно не принимать водные процедуры в горячей воде, поскольку это может спровоцировать повышение температуры тела и иные осложнения.
- При высокой температуре необходимо исключить посещение сауны или бани до наступления полного выздоровления.
- Запрещается делать горячие ванночки для ног до тех пор, пока температура тела не упадет до 37 градусов.
Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк иподпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!
Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c99756a0d867100b20b56b2/5c99f449d82a0800b26c24f7
Как купание при заболевании может быть полезным?
Старшее поколение утверждает, что купаться во время болезни категорически запрещается, однако существуют веские доводы, говорящие о пользе данной процедуры:
- в связи с повышенной температурой у малыша усиливается потоотделение, которое способствует выделению токсических веществ.
Если своевременно их не смыть, то могут развиваться аллергические реакции, покраснение и зуд. Помимо этого кожные покровы со временем всосут токсины обратно; - в некоторых случаях прием ванны рекомендован как физический метод снижения высокой температуры;
- теплая вода оказывает расслабляющее действие, после нее малыш лучше засыпает.
Совет: многие врачи рекомендуют при бронхите принимать не ванну, а душ, поскольку снизится время пребывания в воде и вдыхания пара, который иногда может стать причиной увеличения мокроты.
Водные процедуры и вид бронхита
На наличие водных процедур оказывает влияние то, какой бронхит диагностируется у малыша. Острое течение болезни с повышением температуры, кашлем, болью в горле может сочетаться с быстрым принятием душа. При хроническом течении заболевания, которое имеет аллергическую природу, негативного влияния купание принести не может.
Единственное, на что стоит обратить внимание – это исключение моющих средств, вызывающих аллергию и приступообразный кашель.
Если у ребенка наблюдается рецидивирующее заболевание, от которого он страдает не менее 3 раз в год, а кашель сохраняется на протяжении 1 месяца, то во время рецидива болезни купаться не запрещено. Стоит лишь проводить процедуры в воде более теплой температуры. Во время ремиссии температурные показатели следует постепенно снижать для закаливания организма.
Можно ли купать детей с бронхитом
Иногда случается так, что некоторые болезни надолго затягиваются. Ребенка уже давно нужно купать, а кашель все никак не проходит. Как правило, подобное явление наблюдается при бронхите, ведь он имеет тенденцию к продолжительным проявлениям кашля. Очень важно понимать, почему опасно купать малыша.
При переохлаждении могут возникнуть осложнения, особенно когда после теплой ванной дите резко попадает в холодную комнату. Потому стоит контролировать температурный режим и исключать сквозняки. Когда дите приняло ванну, его следует обязательно вытереть насухо, надеть на него теплую одежду, укутать одеялом и побеспокоиться о том, чтобы в квартире был оптимальный режим температуры.
Иными словами, сами водные процедуры не могут нанести вред, а вот температура может негативно повлиять на больного.
В период обострения, в особенности, если есть высокая температура, гигиенические процедуры откладываются до полного выздоровления. Помните, что ребенок может быть капризным, у него может пропасть аппетит, он может быть сильно ослаблен, потому лучше просто оставьте его в спокойствии и сосредоточьтесь на терапии. Помните, что очень важно соблюдать постельный режим.
Если ребенок сам хочет помыться и при этом он сильно пропотел, допустимо быстро сполоснуть его под проточной водой либо тщательно протереть влажными салфетками.
Когда температура спала, можно мыть ребенка. Помимо высокой температуры нужно обращать свое внимание на здоровье малыша. Если он становится подвижным, энергичным, не хочет лежать и интересуется играми, тогда пришло время купаться.
Пакет-горчичник Горчицатрон — «Самое лучшее лечении при простуде и кашле и насморке — это парить ноги с ГорчицаТрон!!!! »
Ну вот, заболела моя сестра..
Температуры нет, нос забит, кашель сильный, в горле першит, сильная слабость..
Ставить горчичники она с детства не любила, и как я ее не уговаривала, что они мягкие, что не жгут кожу, что предназначены для детей.. она не соглашалась.. А вот попарить ноги она не отказалась. На сайте ГорчиЦатрон, я видела, что у них есть пакетики для парки ног.
ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Горчица для парки ног с повышенным содержанием аллиловых эфирных масел.
ДЛЯ МИЛЫХ ЖЕНЩИН
Горчица обогащенная женьшенем интенсивнее стимулирует защитные сила организма.
ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН
Горчица с добавлением перца. Два активных компонента горчица и перец усиливают кровообращение в периферийных сосудах
Мы купили именно с аллиловыми эфирными маслами.
- Горчица обладает бактерицидными свойствами.
- Уничтожает горчица грибки и болезнетворные микробы.
- Горчица вызывает приток крови к коже и согревает, усиливается кровообращение.
- При кашле стимулируется отхождение мокроты.
- Обладает горчица согревающим эффектом.
В картонной коробочке 10 пакетиков с горчицей, каждый пакетик по 15г. Очень удобно, что уже разделено по пакетиком, т.е. 1 парка ног — 1 пакетик.
На каждом пакетике-горчичнике есть линия разреза, но можно и разорвать пакетик аккуратно рукой. На самой упаковке есть вся информация о противопоказании, как приминать и так же на каждом пакет-горчичнике тоже указана вся информация. Разводить тоже очень просто. В отдельную емкость высыпаем содержимое пакет-горчичника и заливаем горячей водой, перемешиваем, в горячей воде перемешивается очень хорошо. И потом наш полученный раствор выливаем уже в тазик с водой, размешиваем и опускаем ноги. Ноги должны быть опущены в воду примерно по щиколотку. Ножки парить так нужно в течении 15 минут. Воду потихоньку подливать, а то она остывает. По истечению времени на сухо протереть и промыть водой, надеть теплые шерстяные носочки и в кроватку.Так же хочу сказать, что горчичные ванночки, помогают в комплексном лечении. Сестра помимо парки ног, еще полоскала горлышко, пила чай с лимоном, молоко с йодангином маслом какао.
ГорчицаТрон рекомендует парить ноги через день в течении 8-10 дней. Мы парили каждый день, в течении 3х дней.
То что добавлены эфирные масла, это очень здорово.. они испаряются и снимут заложенность носа, окажут противовоспалительный и бактерицидный эффект.
Так же эти пакет-горчичники можно использовать в носки на ночь и для парки рук.
Рекомендую всем Медицинская ГОРЧИЦА для принятия терапевтических ванн ГорчицаТрон!
Постоянный кашель, боль в груди может означать бронхит
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), от бронхита ежегодно страдают миллионы людей. Бронхит характеризуется воспалением основных путей респираторной системы к легким. Это воспаление может стать серьезным препятствием для дыхания и приводит к кашлю и боли в груди. Для некоторых людей бронхит — преходящее заболевание. Для других это пожизненное препятствие для дыхания. Чтобы помочь вам понять симптомы и последствия этого состояния, вот руководство по основам бронхита:
Обзор
Ваши бронхи представляют собой серию проходов в форме дерева, по которым воздух попадает в легкие.Бронхит возникает, когда трубы воспаляются и вдоль стенок скапливается слизь. Острый бронхит — временное состояние — обычно развивается после респираторной вирусной инфекции. Инфекция обычно начинается в носу, носовых пазухах и горле, а затем распространяется на легкие. Хронический бронхит — это хроническое заболевание, характеризующееся чрезмерным выделением слизи. Хотя симптомы острого и хронического бронхита в целом одинаковы, острый бронхит обычно проходит в течение нескольких недель. С другой стороны, хронический бронхит может длиться всю жизнь.
Симптомы
Постоянный кашель — главный признак бронхита. При кашле может выделяться зеленая, желтая или прозрачная слизь. Проблемы с дыханием могут привести к хрипу и боли в груди. Больные бронхитом могут испытывать усталость, жар и озноб. Люди также могут чувствовать дискомфорт из-за боли в горле или ломоты и болей в теле. Дополнительные симптомы включают отек лодыжек, ступней или ног или посинение губ из-за нехватки кислорода. Бронхит считается хроническим, если симптомы проявляются не менее трех месяцев.
Причина
Острый бронхит обычно развивается из-за вируса, обычно вирусов гриппа или простуды. Хронический бронхит чаще всего вызывается курением сигарет. Бронхит может усугубляться раздражителями в воздухе, такими как загрязнение воздуха, аллергены или газы на рабочем месте. Некоторые люди более подвержены серьезному бронхиту. Пожилые люди, маленькие дети и младенцы более уязвимы для вирусных инфекций, таких как острый бронхит. Лица с заболеваниями легких и курильщики также подвержены высокому риску развития острого или хронического бронхита.
Когда обращаться к врачу
CDC рекомендует проконсультироваться с врачом, если у вас температура выше 100,4 градусов. Вам также следует обратиться к врачу, если при кашле появляется очень густая или кровянистая слизь. Возможным предупреждающим знаком могут быть симптомы, которые длятся более трех недель. Постоянный кашель может сигнализировать о другой основной программе здоровья, такой как астма или пневмония. Людям с хроническими заболеваниями сердца и легких или ослабленной иммунной системой также следует обращаться за медицинской помощью.
Лечение
Поскольку бронхит часто вызывается вирусом, антибиотики неэффективны при лечении болезни. Острый бронхит обычно проходит в течение нескольких недель, в течение которых домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Больным бронхитом следует много отдыхать и постоянно пить жидкость. Увлажнитель может увлажнить воздух и облегчить сухой кашель. Боль в теле можно уменьшить с помощью безрецептурных обезболивающих. При хроническом бронхите может потребоваться более комплексная программа лечения с помощью специалистов здравоохранения.Лекарства, включая ингаляторы и программы дыхательных упражнений, могут помочь дыханию. Как при хроническом, так и при остром бронхите отказ от курения является первым шагом к лучшему дыханию.
Боль в мышцах и суставах | Усталость | Легкие
Легочный фиброз — это респираторное заболевание, при котором в легких появляется толстая и жесткая ткань, за которой следует рубцевание. Он может развиться как вторичное заболевание по отношению к туберкулезу, пневмонии, системной красной волчанке, ревматоидному артриту, саркоидозу или склеродермии.К другим причинам относятся воздействие кремнеземной пыли, волокон асбеста, зерновой пыли и помета животных на рабочем месте и в окружающей среде, лучевая терапия и лекарства, такие как химиотерапевтические препараты, сердечные препараты или некоторые антибиотики.
Однако у большинства пациентов причины развития легочного фиброза неизвестны, что называется идиопатическим легочным фиброзом (IPF).
IPF — наиболее частое интерстициальное заболевание легких. Чаще всего встречается у мужчин среднего и старшего возраста, он может развиться у кого угодно.
Поскольку рубцы поражают легкие, пациенты часто испытывают одышку и сухой отрывистый кашель; На поздних стадиях заболевания симптомы также могут включать усталость, необъяснимую потерю веса, удары кончиков пальцев и боли в мышцах и суставах.
Как боли в мышцах и суставах влияют на пациентов с PF
Легочный фиброз начинается с поражения легких, что делает общие симптомы болезни респираторными. Но по мере того, как болезнь прогрессирует и легкие становятся все более поврежденными, легкие становятся неспособными правильно транспортировать кислород к органам и тканям тела, что приводит к боли в мышцах и суставах.
По данным Национального института здоровья (NIH), около 40% пациентов с ревматоидным артритом также заболевают легочным фиброзом в результате распространения воспаления, которое приводит к боли в мышцах и суставах.
Пациенты с фиброзом легких также могут испытывать вызванное ртутью повреждение легких, которое приводит к общим симптомам, таким как усталость, туман разума, кратковременная потеря памяти, проблемы с концентрацией внимания и головные боли, по данным Агентства по токсическим веществам и регистрации заболеваний.
Воздействие токсичных веществ может вызвать фиброз легких, а ртуть может накапливаться в центральной нервной системе, эндокринной системе и во всех основных органах. Когда накопление происходит в мышцах, пациенты испытывают боль; когда он поражает суставы, у пациентов может развиться артрит.
Лечение болей в мышцах и суставах пациентами с ПФ
В настоящее время нет лекарства от фиброза легких, но есть методы лечения, предназначенные для устранения симптомов.
Для лечения легочного фиброза рекомендуются различные виды лекарств, включая кортикостероиды (преднизон) для уменьшения воспаления, а также нинтеданиб (Ofev®) и пирфенидон (Esbriet®, Pirfenex®, Pirespa®), которые используются для замедления прогрессирования болезнь.
Кислородная терапия обычно назначается для увеличения количества кислорода в крови, в то время как легочная реабилитация учит пациентов, как тренировать легкие и управлять болезнью.
Не все пациенты являются кандидатами на трансплантацию легких, но этот вариант лечения рассматривается особенно для молодых пациентов в хорошем физическом состоянии.
Что касается лечения боли в мышцах и суставах, существуют методы уменьшения симптомов. Когда это связано с другими сопутствующими заболеваниями, рекомендуется специализированное лечение.Также помогают изменения в образе жизни. Хотя упражнения могут быть трудными для человека, испытывающего боль, они укрепляют мышцы и помогают пациентам меньше уставать. Также могут помочь отдых и расслабление, когда это необходимо.
Примечание. «Новости о фиброзе легких» — это исключительно новостной и информационный веб-сайт об этом заболевании. Он не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения. Этот контент не предназначен для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.
Служба неотложной помощи | Каковы симптомы пневмонии и бронхита?
Тебе кажется, что холод держит тебя так, что ты просто не можешь поколебать? Вы выпили тонну витамина С, выпили целую реку апельсинового сока, но у вас все еще кашель и боль в горле? Чувствуете лихорадку? Больно дышать? Что касается энергии, забудьте об этом.Это давно вышло из окна, не так ли? Может, ты не простужена. Может у вас пневмония. Или бронхит.
Но как узнать? Пневмония, инфекция легких, и бронхит, инфекция дыхательных путей, имеют похожие симптомы. Однако различия достаточно заметны для диагностики и лечения.
Признаки и симптомы пневмонииПризнаки и симптомы пневмонии могут быть легкими или тяжелыми в зависимости от различных состояний.И бактериальная пневмония, и вирусная пневмония могут стать опасными для жизни, особенно в сочетании с возрастом или общим плохим состоянием здоровья.
Пневмония обычно быстро проявляется симптомами. Симптомы включают кашель и раздражение горла, лихорадку и озноб, мышечные боли и усталость, а также учащенное поверхностное дыхание. Симптомы могут также включать тошноту, рвоту и диарею.
Дети обычно испытывают симптомы, похожие на симптомы взрослых. Но у взрослых старше 65 лет симптомы могут быть более легкими или разнообразными, с более низкой, чем обычно, температурой.
Пневмония сначала может проявляться как грипп. «Ходячая пневмония» связана с более легкими симптомами, похожими на простуду, но длящимися дольше и обычно диагностируются у молодых людей.
Признаки и симптомы бронхитаСимптомы бронхита включают кашель («влажный» или «сухой»), легкий жар и озноб, дискомфорт в груди и усталость. Воспаление и сужение дыхательных путей от носа к легким вызывает затруднение дыхания и часто развивается после простуды.Кашель может длиться недели или даже месяцы.
Если одышка усиливается, при кашле выделяется кровь, у вас постоянная высокая температура или кожа или ногти становятся серыми, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Осложнения могут быстро стать опасными. Будут проведены тесты для диагностики вашего заболевания. После лечения не торопитесь с выздоровлением. Отдыхайте, обязательно полностью примите прописанные лекарства и пейте много жидкости.
Наши четыре отделения неотложной помощи врачей в Среднем Теннесси открыты семь дней в неделю, чтобы позаботиться о вас, если вы заболеете летом!
West Nashville — On Charlotte Pike, напротив торгового центра Nashville West
Brentwood — Off Old Hickory Blvd, недалеко от кафе Firebirds and the Well
Ягодные фермы — расположены недалеко от объездной дороги Гуз-Крик в центре города Берри-Фармс, недалеко от Публикса.
Франклин — на углу шоссе 96 и бульвара Карозерс перед Медицинским центром округа Уильямсон.
Бронхит вирусный (взрослый)
У вас вирусный бронхит. Бронхит — это воспаление и отек слизистой оболочки легких. Часто это вызвано инфекцией. Симптомы включают сухой отрывистый кашель, который усиливается ночью. При кашле может выделяться желто-зеленая слизь.Вы также можете почувствовать одышку или хрипы. Другие симптомы могут включать усталость, дискомфорт в груди и озноб.
Бронхит, вызванный вирусом, не лечится антибиотиками. Вместо этого могут быть назначены лекарства для облегчения симптомов. Симптомы могут длиться до 2 недель, хотя кашель может длиться намного дольше.
Это заболевание заразно в течение первых нескольких дней и распространяется по воздуху при кашле и чихании или при прямом контакте (прикосновение к больному, а затем прикосновение к собственным глазам, носу или рту).
Большинство вирусных заболеваний проходят в течение 10–14 дней после отдыха и простых домашних средств, хотя иногда они могут длиться несколько недель.
Уход на дому
Если симптомы тяжелые, первые 2–3 дня отдыхайте дома. Когда вы вернетесь к своим обычным занятиям, не позволяйте себе слишком уставать.
Не курить. Также избегайте воздействия пассивного курения.
Вы можете использовать безрецептурные лекарства для контроля температуры или боли, если не было прописано другое обезболивающее.Если у вас хроническое заболевание печени или почек, или когда-либо была язва желудка или желудочно-кишечное кровотечение, проконсультируйтесь с врачом перед применением этих лекарств. Также поговорите со своим врачом, если вы принимаете лекарства для предотвращения образования тромбов. Никогда не следует давать аспирин лицам моложе 18 лет, страдающим вирусной инфекцией или лихорадкой. Это может вызвать серьезное повреждение печени или головного мозга.
У вас может быть плохой аппетит, поэтому легкая диета подойдет. Избегайте обезвоживания, выпивая от 6 до 8 стаканов жидкости в день (например, воду, безалкогольные напитки, спортивные напитки, соки, чай или суп).Дополнительные жидкости помогут ослабить выделения из носа и легких.
Безрецептурные лекарства от кашля, простуды и ангины не сокращают продолжительность болезни, но могут помочь уменьшить симптомы. Не используйте противоотечные средства, если у вас высокое кровяное давление.
Последующее наблюдение
Наблюдайте за вашим лечащим врачом или в соответствии с рекомендациями. Если вам делали рентген или ЭКГ (электрокардиограмму), специалист рассмотрит их. Вы будете уведомлены обо всех новых выводах, которые могут повлиять на ваше лечение.
Если вам 65 лет или больше, или если у вас есть хроническое заболевание легких или состояние, которое влияет на вашу иммунную систему, или вы курите, спросите своего врача о вакцинации от пневмококка и ежегодной прививки от гриппа (вакцина против гриппа).
Когда обращаться за медицинской помощью
Немедленно позвоните своему врачу в случае возникновения любого из этих событий:
Лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию врача
Кашель вверх повышенное количество цветной мокроты
Слабость, сонливость, головная боль, лицевая боль, боль в ушах или ригидность шеи
Позвоните
911Позвоните 911 , если возникнет какое-либо из этих событий:
Кашель с кровью
Ухудшение слабости, сонливости, головной боли или ригидности шеи
Проблемы с дыханием, хрипы или боли при дыхании
Избиение бронхита
Можно принять меры для предотвращения перехода бронхита в хронический условие.
Можно предпринять шаги, чтобы предотвратить превращение бронхита в хроническое состояние.
Что такое бронхит?
Бронхит — это состояние, при котором воспалены бронхи. Эти трубки переносят воздух в легкие. Когда трубки воспаляются или заражаются, они выделяют много слизи. Слизь — это слизистое вещество, вырабатываемое бронхами. Главный симптом бронхита — непрекращающийся кашель. Кашель — это попытка организма избавиться от лишней слизи.Сильный кашель может быть болезненным. Избыточная слизь также затрудняет дыхание. Другие симптомы бронхита включают субфебрильную температуру, одышку и хрипы. Свистящее дыхание — это свистящий или скрипучий звук при дыхании.
Существует 2 типа бронхита: острый (краткосрочный) и хронический (длительный). У обоих типов раздраженные мембраны набухают и становятся толще. Этот отек перекрывает крошечные дыхательные пути в легких. Острый бронхит часто возникает в результате инфекций или воздействия раздражителей.Курение сигарет — основная причина хронического бронхита. Хронический бронхит иногда называют «кашлем курильщика» (таблица 1).
Единичный острый эпизод не является поводом для беспокойства. Повторные эпизоды могут привести к хроническому бронхиту. У человека с хроническим бронхитом есть рубцы на легких. Это рубцевание необратимо. Повреждение легких затрудняет дыхание. Поврежденные легкие также увеличивают риск инфекций. Пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой имеют наибольший риск развития бронхита. 1,5,6
Как лечат бронхит?
Основная цель лечения — облегчение симптомов. Наряду со стандартным лечением (таблица 2) некоторые пациенты используют натуральные и домашние средства. Некоторые продукты уменьшают симптомы. К ним относятся мед, лимон, имбирь, лавровый лист и миндаль. Пациентам следует обсудить с врачом натуральные средства правовой защиты перед их применением. 4
Могу я сделать что-нибудь, чтобы уменьшить мои симптомы?
Хронический бронхит можно предотвратить, отказавшись от курения.Пациентам следует избегать пассивного курения и других раздражителей легких. В таблице 3 приведены другие рекомендации. Людям с одышкой следует дышать, используя технику дыхания через сжатые губы. Дыхание через сжатые губы помогает уменьшить одышку. Вот 5 шагов для дыхания поджатыми губами:
- Расслабьте мышцы шеи и плеч. Сядьте в удобный стул, поставив ступни на пол.
- Медленно вдохните (вдох) через нос на 2 счета.
- Почувствуйте, как ваш живот становится больше при вдохе.
- Наморщите губы, как будто собираетесь свистнуть или задуть свечу.
- Медленно выдохните через губы на 4 или более счета.
Обязательно выдыхайте нормально. Не вытесняйте воздух. Не задерживайте дыхание при дыхании через сжатые губы. Повторяйте эти шаги, пока ваше дыхание не улучшится. 9
Где я могу найти дополнительную информацию?
Американская ассоциация легких (www.lung.org) предоставляет полезную и понятную информацию о бронхите.
Д-р Занни — психолог и консультант по системам здравоохранения из Александрии, Вирджиния.
Ссылки
- Национальный институт сердца, легких и крови. Что такое бронхит? www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/brnchi. По состоянию на 9 сентября 2013 г.
- Центры по контролю и профилактике заболеваний. Хроническая обструктивная болезнь легких. www.cdc.gov/copd. Проверено 15 октября 2013 г.
- Персонал клиники Мэйо. Бронхит.www.mayoclinic.com/health/bronchitis/DS00031. Проверено 9 сентября 2013 г.
- Cunha J. Причины бронхита, симптомы, домашние средства, лечение. www.emedicinehealth.com/bronchitis/article_em.htm. По состоянию на 12 сентября 2013 г.
- WebMD. Что такое бронхит: основы. www.webmd.com/lung/understanding-bronchitis-basics. По состоянию на 12 сентября 2013 г.
- Американская ассоциация легких. Что такое хронический бронхит. www.lung.org/lung-disease/bronchitis-chronic/understanding-chronic-bronchitis.html. По состоянию на 9 сентября 2013 г.
- Национальная медицинская библиотека США, MedlinePlus. Хронический бронхит. www.nlm.nih.gov/medlineplus/chronicbronchitis.html. По состоянию на 9 сентября 2013 г.
- Национальная медицинская библиотека США, MedlinePlus. Острый бронхит. www.nlm.nih.gov/medlineplus/acutebronchitis.html По состоянию на 9 сентября 2013 г.
- Национальная медицинская библиотека США, MedlinePlus. Как дышать при одышке. www.nlm.nih.gov / medlineplus / ency / Patientinstructions / 000053.htm. Проверено 9 сентября 2013 г.
Боль в ребрах от кашля, чихания, дыхания или смеха
Почему дыхание, кашель или чихание могут усиливать боль в ребрах?
Поскольку ребра охватывают очень много органов, боль в ребрах, усиливающаяся при дыхании, кашле, чихании или смехе, может иметь множество причин. Эти причины проще всего разделить на следующие категории.
Легочные
Легкие находятся в непосредственной близости от ребер / грудной стенки и часто являются наиболее частой причиной боли в ребрах, связанной с выдохом или вдохом.Медицинский термин для обозначения такой боли — плеврит или плевритная боль в груди. Плевритная боль связана с большими тканями, называемыми плеврой, которые отделяют легкие от грудной стенки. Один слой плевры окружает легкие, а другой слой плевры выстилает стенку грудной клетки. В нормальных условиях слои скользят или скользят друг относительно друга плавно во время вдоха или выдоха. Однако определенные условия могут вызвать воспаление или раздражение плевры, вызывая трение. В результате два плевральных слоя трутся друг о друга, как наждачная бумага, вызывая боль при любых действиях или движениях, вызывающих расширение легких, таких как кашель, чихание, смех и простое дыхание.Такое раздражение могут вызывать многие типы состояний, в том числе:
- Воспаление: Воспалительные патогены, такие как вирусы, бактерии и грибки, могут инфицировать плевру и вызывать плевритную боль в дополнение к таким симптомам, как кашель, лихорадка и заложенность носа. Первичная инфекция самого легкого, такая как пневмония, также может распространяться на плевру и вызывать плевритную боль.
- Обструкция: Хроническая или острая непроходимость сосудов легких, особенно в виде сгустка крови (эмболия), может привести к внезапной одышке и боли, усиливающейся при вдохе или выдохе.
Скелетно-мышечный
Мышцы, кости, кожа и мягкие ткани грудной стенки также могут воспаляться или травмироваться, что приводит к боли в ребрах, которая усиливается при определенных действиях.
- Чрезмерное употребление: Физическая активность, которая вызывает напряжение и создает нагрузку на мышцы груди, например, отжимания или поднятие тяжестей, может привести к болезненности, которая может усилиться при глубоком вдохе, смехе или чихании.
- Воспаление: Воспаление хряща, прикрепляющего ребра к грудины, может привести к состоянию, называемому костохондритом.Костохондрит вызывает боль и болезненность вокруг ребер, которые могут усиливаться при глубоком вдохе или кашле.
- Травматический: Прямая травма грудной стенки может привести к повреждению, например перелому ребра или разрыву мышц, которые могут проявляться в виде боли в ребрах, которая усиливается при вдохе или выдохе.
Сердечный
Как и в случае с легкими, повреждение или воспаление сердца также может привести к отчетливой плевритной боли, которая возникает внезапно и ощущается в основном в передней части грудной клетки.Мешок, называемый перикардом, окружает сердце; см. изображение перикарда здесь. Воспаление перикарда известно как перикардит, и его причиной могут быть инфекции, травмы, системные воспалительные состояния и т. Д. [8].
Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.
Острый костохондрит (синдром грудной стенки)
Острый реберно-реберный хондрит — это воспаление гибкого хряща, соединяющего каждое ребро с грудиной.Костохондрит возникает из-за чрезмерного кашля или напряжения верхней части тела, как при тяжелой атлетике.
Нормальное возникновение боли в груди
Иногда боль в груди не является признаком сердечного приступа. Следующие симптомы обычно типичны для более доброкачественных состояний:
Если боль кратковременная, как короткий шок, и сразу утихает, это, скорее всего, из-за травмы, такой как сломанное ребро или растяжение мышцы грудной клетки.
Острая боль в груди, которая улучшается при выполнении упражнений, вероятно, вызвана кислотным рефлюксом или подобным состоянием, и ее облегчают антациды.
Небольшая острая боль в любом месте грудной клетки, которая фактически усиливается при дыхании, вероятно, вызвана воспалением легких, например пневмонией или астмой.
Настоящий сердечный приступ вызывает сильную иррадирующую боль в груди, которая длится несколько минут; ухудшается при активности; и сопровождается тошнотой, одышкой, головокружением и болью в руках, спине или челюсти. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.
Если есть какие-либо вопросы относительно серьезности симптомов, следует как можно скорее обратиться к врачу.
Редкость: Обычная
Основные симптомы: Боль в груди, боль в ребрах
Симптомы, которые всегда возникают при нормальном возникновении боли в груди: Боль в груди
Симптомы, которые никогда не возникают при нормальном возникновении боли в груди: тяжелое заболевание, одышка, обморок, сильная боль в груди, давящая боль в груди, чрезмерное потоотделение, тошнота или рвота
Срочность: Телефонный звонок или личное посещение
Атипичная боль в груди
Атипичная боль в груди описывает ситуация, когда чья-то боль в груди вряд ли связана с заболеванием сердца или легких.Есть много других возможных причин, которые могут объяснить боль в груди, например, боли в мышцах грудной стенки или психологические факторы, такие как стресс и беспокойство.
Редкость: Обычная
Основные симптомы: Боль в груди, одышка
Симптомы, которые всегда возникают при атипичной боли в груди: Боль в груди
Симптомы, которые никогда не возникают при атипичной боли в груди
0007 лихорадкаСрочно: Врач-терапевт
Бронхит
Острый бронхит — воспалительная реакция на инфекцию дыхательных путей.Большинство случаев острого бронхита вызвано вирусной инфекцией, хотя в некоторых случаях причиной может быть бактериальная инфекция.
Симптомы включают острый кашель с выделением мокроты или без него, субфебрильную лихорадку, одышку.
Вирусная пневмония
Вирусная пневмония, также называемая «вирусной ходячей пневмонией», представляет собой инфекцию легочной ткани, вызываемую грипп («грипп») или другие вирусы.
Эти вирусы распространяются по воздуху, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, маленькие дети, пожилые люди и все, кто получает химиотерапию или лекарства для трансплантации органов.
Сначала симптомы могут быть легкими. Чаще всего это кашель со слизью или кровью; высокая температура с дрожащим ознобом; одышка; Головная боль; усталость; и резкая боль в груди при глубоком дыхании или кашле.
Срочно нужна медицинская помощь. Если не лечить, вирусная пневмония может привести к респираторной и органной недостаточности.
Диагноз ставится на рентгенограмме грудной клетки. Для дальнейшего исследования может быть сделан забор крови или мазок из носа.
Антибиотики не действуют против вирусов и не помогают при вирусной пневмонии. Лечение включает противовирусные препараты, кортикостероиды, кислород, средства, уменьшающие боль / жар, такие как ибупрофен, и жидкости. Для предотвращения обезвоживания может потребоваться внутривенное введение жидкости.
Профилактика состоит из прививок от гриппа, а также частого и тщательного мытья рук.
Редкость: Нечасто
Основные симптомы: усталость, головная боль, кашель, одышка, потеря аппетита
Срочность: Врач первичной помощи
Плеврит
Плеврит, воспаление плевры защитные мембраны, которые окружают легкие и выстилают внутреннюю полость грудной клетки.
Воспаление чаще всего вызывается вирусной, бактериальной или грибковой инфекцией, такой как грипп или пневмония; некоторыми лекарствами; или переломом ребра.
Симптомы включают резкую «плевритную» боль в груди, спине или плечах, которая усиливается при глубоком дыхании, чихании или кашле; одышка из-за поверхностного дыхания с целью облегчить боль; а иногда лихорадка и / или кашель.
Внезапная сильная боль в груди при дыхании требует неотложной медицинской помощи.Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.
Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; и визуализация, такая как рентген, компьютерная томография или ультразвук. В некоторых случаях для забора жидкости из плевры для исследования используют иглу.
Лечение включает устранение первопричины, например, назначение антибиотиков при бактериальной инфекции. Можно использовать безрецептурные болеутоляющие вместе с поддерживающей терапией в виде отдыха, жидкости и правильного питания.
Редкость: Нечасто
Основные симптомы: Одышка, мышечные боли, лихорадка, кашель с сухой или водянистой мокротой, боль в ребрах, усиливающаяся при дыхании, кашле, чихании или смехе
Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи
Бактериальная пневмония
Бактериальная пневмония — это инфекция легких, вызываемая одной из нескольких различных бактерий, часто Streptococcus pneumoniae. Пневмонией часто заражаются в больницах или домах престарелых.
Симптомы включают усталость, жар, озноб, болезненное и затрудненное дыхание и кашель с выделением слизи. У пожилых пациентов может наблюдаться низкая температура тела и спутанность сознания.
Пневмония может потребовать неотложной медицинской помощи для очень маленьких детей или детей старше 65 лет, а также для всех с ослабленной иммунной системой или хроническим заболеванием сердца или легких. Отделение неотложной помощи необходимо только в тяжелых случаях или для людей с иммунодефицитом.
Диагноз ставится на основании анализов крови и рентгена грудной клетки.
При бактериальной пневмонии лечение антибиотиками. Обязательно закончите прием всех лекарств, даже если почувствуете себя лучше. В случаях повышенного риска может потребоваться госпитализация.
Некоторые виды бактериальной пневмонии можно предотвратить с помощью вакцинации. Прививки от гриппа тоже помогают, предотвращая распространение другой болезни. Поддерживайте здоровье иммунной системы с помощью правильного питания и сна, отказа от курения и частого мытья рук.
Редкость: Обычный
Основные симптомы: усталость, кашель, головная боль, потеря аппетита, одышка
Симптомы, которые всегда возникают при бактериальной пневмонии: кашель
Срочное обращение:
Ушиб или перелом ребра
Сломанные или ушибленные ребра обычно возникают в результате падения или удара в грудь, хотя иногда это может произойти из-за сильного кашля.При сломанном ребре боль усиливается при сгибании и скручивании туловища.
Редкость: Необычная
Основные симптомы: Боль в ребрах, усиливающаяся при дыхании, кашле, чихании или смехе, боль в ребрах от травмы, спортивная травма, боль в ребрах с одной стороны, травма от обычного падения
Симптомы, которые всегда возникают при ушибе или переломе ребра: Боль в ребре из-за травмы
Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи
Хронический реберно-костохондрит (синдром грудной стенки)
Костохондрит — это воспаление хряща, соединяющего ребро с ребром. грудина.Боль, вызванная костохондритом, может имитировать боль при сердечном приступе или других сердечных заболеваниях.
Редкость: Необычный
Основные симптомы: Боль в ребрах, боль в груди, боль в груди, усиливающаяся при дыхании, боль в ребрах при движении, боль при надавливании на грудь
Срочность: Телефонный звонок или в- посещение человека
симптомов COVID: все симптомы Covid-19, о которых вы не знали
Джейсон Гейл и Ари АльтстедтерПо мере того, как пандемия распространяется по миру, врачи начинают оценивать ущерб, нанесенный коронавирусом.Первоначально рассматриваемый как причина вирусной пневмонии во время хаоса, вызванного взрывом заболеваемости в Китае, теперь он превратился в загадочный патоген, способный нанести вред организму множеством неожиданных, а иногда и смертельных способов. Клинические проявления варьируются от простудных симптомов и бронхита до более тяжелых заболеваний, таких как пневмония, тяжелый острый респираторный дистресс-синдром, полиорганная недостаточность и даже смерть. Заболевание может возникнуть в результате вирусной инфекции или реакции организма на нее.Вот снимок некоторых симптомов, вызываемых Covid-19, в том числе некоторых, о которых вы, возможно, не слышали.
Кровь — лихорадка и воспаление могут нарушать работу кровеносных сосудов, делая клетки крови более склонными к слипанию, в то же время нарушая способность организма растворять сгустки. Это может вызвать каскад свертывания крови, который может привести к закупорке кровеносных сосудов в тканях и органах по всему телу. Опасные для жизни сгустки в артериях легких, известные как легочная эмболия, могут возникать даже после исчезновения симптомов инфекции.Поврежденные кровеносные сосуды могут стать негерметичными и склонными к кровотечению. У детей воспаление вен и артерий, вызванное чрезмерной активацией иммунной системы, может вызвать заболевание, похожее на болезнь Кавасаки, воспалительное заболевание.
Мозг — дисфункция слизистой оболочки кровеносных сосудов и связанные с ними нарушения кровотечения и свертывания крови могут вызвать инсульты и кровотечения в головном мозге. Пациенты также могут испытывать головную боль, головокружение, спутанность сознания, нарушение сознания, плохой контроль моторики, бред и галлюцинации.
Глаза — красные опухшие глаза, иногда называемые розовыми глазами, могут быть результатом инфекции конъюнктивы, ткани, выстилающей внутреннюю поверхность век и покрывающей белую часть глаза.
Желудочно-кишечный тракт — инфицирование клеток пищеварительного тракта может вызвать диарею, тошноту, рвоту и боль в животе. Было обнаружено, что закупорка кровеносных сосудов, вызванная аномальным свертыванием, приводит к повреждению кишечника, что требует экстренной хирургической операции и резекции.
Руки — покалывание или жжение в руках и конечностях может указывать на синдром Гийена-Барре, редкое расстройство нервной системы, которое может быть вызвано аберрантным иммунным ответом на вирусную инфекцию. Другие симптомы синдрома включают плохую координацию, мышечную слабость и временный паралич.
Сердце — травма сердца, иногда приводящая к нерегулярному сердцебиению, сердечной недостаточности и остановке сердца, может возникнуть в результате чрезмерного напряжения, воспаления сердечной мышцы и коронарной артерии, образования тромбов и тяжелого полиорганного заболевания.Инфекция, лихорадка и воспаление у людей с существующей закупоркой сосудов сердца могут привести к отрыву жировых бляшек, блокировке или остановке кровотока в органах и тканях.
Конечности — закупорка крупных кровеносных сосудов может вызвать недостаточный кровоток или острую ишемию в конечностях. Тяжелые сосудистые осложнения могут привести к летальному исходу. По крайней мере, один зарегистрированный случай привел к ампутации нижней конечности.