После орви температура 37 держится неделю причины

На чтение 7 мин. Просмотров 1.8k.

Понятие субфебрильная температура после ОРВИ для людей малопонимающих в медицинской терминологии известно не всем, поэтому не помешает толика знаний в этом направлении, тем более это напрямую может коснуться здоровья каждого. Наличие вирусного заболевания или простуды в домашних условиях можно выяснить с помощью градусника и при проявлении других симптомов: насморк, кашель, озноб, плохое самочувствие. Для большинства людей показатель 36,6 на градуснике является твердым убеждением отсутствия простуды, даже при наличии других симптомов. Это как раз неверной ход мышления – температура может в любой момент повысится до отметки 37 градусов и держаться еще длительный период.

Температура 37° на ртутном градуснике

Вторым сложным моментом является наличие температуры после перенесенного инфекционного заболевания еще некоторый период времени, при всем том, что отсутствуют другие симптомы, а сам человек чувствует себя нормально. Если после ОРВИ еще держится температура 37 и выше, не пересекая отметку 37,5 градусов, это и есть субфебрильный сектор, который не является в медицине редкостью.

Причины повышенной температуры

Диапазон, в который вкладывается наличие температуры после заболевания, не превышая 38 градусов, но при этом и не понижаясь ниже, чем 37, терапевты обозначают как субфебрильной зоной. Более высокая температура является явным признаком инфекционного заболевания, диагностировать которое требуется однозначно, и не затягивая. ОРВИ с температурой выше 38 градусов может являться признаком негативного воздействия вируса, а также по другими свойствами:

1. Причины бактериального характера.
2. Наличие инфекции.
3. Поражения грибкового и паразитарного характера.
4. Воспаления системных заболеваний.

Любая высокая температура без симптоматики простуды является признаком серьезных заболеваний, которые могут быть как в начальной стадии развития, так и результатом их возобновления спровоцированных различными факторами.

Если температура тела превышает 38 градусов, это может говорить о наличии каких нибудь серьезных заболеваний

Температура держится отметки 37 градусов

Субфебрилитетом в медицине называют длительный период, (неделю, а то и более), когда температура тела при измерении неизменно не покидает деления 37 градусов. Максимальным повышением во время контрольных замеров является отметка 37,5 градусов. При этом состоянии необходимо обратить внимание на наличие других симптомов.

1. Состояние общего самочувствия.
2. Наличие других признаков переболевшим заболеванием.
3. Симптомы, которые являются признаками осложнений, возникших в результате перенесенного заболевания.

Медики с большим практическим опытом лечения ОРВИ отмечают, что после перенесенных заболеваний инфекция серьезным образом может истощить организм, это в дальнейшем может стать благоприятной почвой для ряда вторичных вредоносных микроорганизмов. Особенно важно придерживаться некоторое время определенных правил, а именно:

1. По возможности не посещать общественных мест, предпочитая отдых в домашних условиях.
2. В процессе восстановления организма обратить внимание на продукты питания: исключить трудноперевариваемую пищу, употреблять как можно больше различных фруктовых соков и компотов.
3. При невозможности отказаться от выхода на работу исключить, или хотя бы уменьшить тяжелые физические нагрузки, это может негативным образом сказаться на работе сердечно-сосудистой системе и самого сердца.
4. Если имеется возможность в приготовлении травяных отваров, то включить их в список употребления как вспомогательно-восстановительные средства.

Если острый период заболевания прошел, но температура 37 держится, такие профилактические мероприятия помогут организму восстановиться в полной форме, но время нужное для этого, является фактором индивидуальным. Если же ситуация не изменяется в лучшую сторону, а наоборот, температура продолжает держаться, и причины этого проявления не понятны, нужно быть готовым к повторному диагностированию с помощью сдачи анализов.

Если температура тела держится в пределах 37 градусов без видимых на то причин, необходимо сдать повторные анализы

Особенности субфебрильных периодов

Вирусный тип заболеваний один из самых распространенных видов болезней, которым болеют как взрослые, так и дети. В среднем взрослый человек болеет простудами и ОРВИ два раза в год, у ребенка этот показатель выше, 6-8 раз и это считается нормальным явлением. Причины заболевания могут отличаться, но в основе своей, это признак снижения работоспособности иммунной системы организма. Врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие препараты, если температура не превышает отметки 38 градусов, это дает возможность организму самостоятельно подавлять возбудитель. Применяя различные антибиотики, больные самостоятельно ослабляют защитную функцию организма.

Респираторный способ передачи вируса самый распространенный, этот фактор также следует учитывать и обычно инфекционные заболевания мутируя, с каждым годом все сложнее поддаются лечению без всяких последствий проявляющихся в виде осложнений. Важно точно выяснить причины, по которым температура не спадает и специалисты выделяют в этом направлении два варианта:

• Температура не спадет по причине проявления остаточных последствий.
• Как развитие вторичного осложнения.

В первом случае прямой угрозы здоровью организму человека нет никакой, нужно лишь грамотно проконтролировать данный период, не допуская повторного заболевания. Во втором случае необходимо выявить и диагностировать вирус, который провоцирует воспалительный процесс. Если температура держит отметку 37, — 37,5 более чем неделю, следует больше ничего не выжидать и идти на прием к специалисту.

Если температура не спадает долгое время, необходимо обратиться к специалисту

Исключение из правил

Эта информация должна в первую очередь заинтересовать родителей, и к ней нужно не только отнестись с пониманием, но и запомнить. Если подымается вопрос нестабильная температура тела и детский организм, нужно сразу отбросить однозначность по нескольким причинам. По устойчивости детский организм в сравнении с взрослым значительно уступает: он растет, развивается и естественно крепчает. Диапазон температуры может постоянно меняться в пределах от 36,5 до 37,3 и это абсолютно не означает, что у ребенка что-то не в порядке со здоровьем, или он заболел ОРВИ. К примеру, шестилетнему ребенку абсолютно ничего не угрожает, если температура его тела прыгает по шкале в сторону увеличения 0,6-0,8 градуса, при условии, что у него отсутствуют другие симптомы простудных и инфекционных заболеваний.

Еще одним распространенным моментом после перенесенных ОРВИ может быть пониженная температура. Это тоже считается нормой, если период этого явления вкладывается в определенные графики. Со временем организм справится с этой проблемой самостоятельно и через полторы-две недели все нормализируется.

У ребенка в связи с развитием организма температура тела обычно бывает нестабильной

Какие симптомы могут проявляться при субфебрилитете

В период восстановления организма после перенесенного инфекционно-вирусного заболевания при субфебрильной температуре могут наблюдаться следующие симптомы, которые одинаково подходят как для взрослых особей, так и для детей.

1. Относительно вялое состояние.
2. Сонливость.
3. Слабый аппетит.
4. Расстройство желудочно-кишечного тракта.
5. Обильные потовые выделения.
6. Покраснения кожного покрова на участках шеи, лица.
7. Учащенный ритм пульса и дыхания.
8. Сбои сна.
9. Излишняя нервозность.

Следует контролировать перепады изменения температуры, это поможет заметить ухудшения или улучшения, происходящие в организме.

1. Перемещающаяся температура. Допускается спады и подъемы температуры в пределах 1 градуса в суточный период.
2. Ремитирующая температура. Допустимое суточное колебание более 1 градуса.
3. Волнообразная температура. Температура может «скакать» как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения, причем это может наблюдаться несколько суток подряд.
4. Постоянная температура. Состояние, когда практически все остается без изменений несколько суток подряд, с незначительным колебанием в обе стороны.

Правила лечения

Перечисляя проблемы, которые могут возникнуть в период субфебрильного периода, самым основным специалисты выделяют осложнения, которыми так «богаты» острые респираторно-вирусные заболевания. Это может проявляться в виде хронического стресса, дисфункции половых органов, мышечная слабость, нарушении координации. Если температура тела не превышает деление 38 градусов никаких медикаментозных средств жаропонижающего характера принимать не нужно. Все что требуется организму, это повышенное количество жидкости в виде травяных отваров, фруктовых соков и других напитков. Главное, чтобы они были в меру теплыми. Для стабилизации общего состояния потребуется придерживаться правил профилактики, которые помогут как можно быстрее взять ситуацию под контроль.

1. Избегать физических перегрузок.
2. По возможности не допускать переохлаждений.
3. Организация полноценного отдыха, включая сон.
4. В меню пищи включить продукты питания, содержащие полезные микроэлементы и витамины. В этот же список внести фрукты и овощи.
5. Организовать дробное суточное питание, разделив его на 5-7 раз.
6. Соблюдение правил личной гигиены.

Иногда нестабильность температуры проявляется в определенное время суток, например ближе к вечеру, это тоже считается нормальным временным фактором. У женщин этот период может совпасть с менструальным циклом, который тоже требуется учитывать для данного вида ситуации.

После ОРВИ температура 37 держится неделю причины

Почему держится температура 37,2-37,5: причины субфебрильной температуры

Субфебрилитет – подъем температуры от 37 до 37,9 градусов по Цельсию. Температура тела выше 38 градусов обычно сопровождается весьма определенными симптомами, которые любой врач может привязать к конкретной болезни. А вот длительный субфебрилитет часто остается единственным признаком, заставляющим пациента посещать множество специалистов и сдавать много анализов.

Для чего организму нужна субфебрильная температура?

Человек – существо теплокровное, поэтому мы способны поддерживать более или менее стабильную температуру тела на протяжении всей жизни. Колебания в пределах до 1 градуса могут возникать при стрессах, после приема пищи, во время сна, а также в зависимости от менструального цикла женщины. При воздействии некоторых факторов может возникать защитная реакция организма – лихорадка. Даже субфебрильные цифры температуры позволяют ускорить обмен веществ и сделать невозможным размножение многих вредных микробов. Кроме того, температурный подъем может говорить о телесном или психологическом нездоровье.

Нормальная температура тела человека

Средняя температура при измерении в подмышечной впадине составляет 36,6 градусов по Цельсию. Но у разных людей это значение может быть индивидуальным. У кого-то градусник редко показывает значение больше 36,2, а кто-то постоянно живет с цифрами 37-37,2 градусов. Однако в большинстве случае субфебрильная температура указывает на вялотекущий воспалительный процесс в организме, поэтому следует выяснить причину субфибрилитета и найти очаг воспаления.

Верхняя граница нормы температуры человека 37,0, все что выше, может рассматриваться как вялотекущий воспалительный процесс и требует тщательной диагностики. У ребенка до года температура 37,0- 37,3 является нормальной по причине неустановившейся системы терморегуляции.

Однако следует учитывать в каком состоянии происходит измерение. Если, к примеру, измерять температуру у перегретого на солнце человека или одетого в шерстяной свитер, или если у пациента гипертиреоз, нарушение терморегуляции — это следует учитывать.

Как правильно измерять температуру?

Существует несколько участков тела, где обычно измеряют температуру. Самые частые – прямая кишка и подмышечные впадины. В прямой кишке температуру принято мерить детям, такие данные более точные, хотя некоторые малыши активно сопротивляются этой процедуре. А уж субфебрилитет у грудных детей – совсем не повод мучить ребенка ректальными измерениями. Классический вариант термометрии у взрослых – в подмышечной впадине.

Нормы температуры:

• подмышечная впадина: 34,7C — 37,0C
• прямая кишка: 36,6C — 38,0C
• в ротовой полости: 35,5C — 37,5C

Причины субфебрилитета

Инфекционные причины Распространенные вирусные и бактериальные острые инфекции Хронические воспалительные очаги (в ротовой полости, органах пищеварения, урогенитальные) Туберкулез (как легких, так и внелегочные формы) ВИЧ-инфекция Вирусные гепатиты	Болезни аутоиммунного характера болезнь Крона неспецифический язвенный колит болезнь Бехтерева ревматизм
Неинфекционные причины Опухоли (см. анализы на онкологию) Заболевания щитовидной железы и других эндокринных органов Болезни крови (анемия)	«Хвост» после перенесенной вирусной инфекции Психогенные причины Лекарственный субфебрилитет

Инфекционные причины

Самой частой для субфебрильной температуры причиной считают инфекции. Так, большинство банальных ОРВИ сопровождается недомоганием, головной и суставной болью, насморком, кашлем и субфебрилитетом. Некоторые детские инфекции (краснуха, ветряная оспа) протекают нетяжело, с невысокой температурой. Во всех этих случаях есть яркие признаки болезни.

При длительном существовании очага воспаления все симптомы стираются или становятся привычными. Поэтому единственным признаком неблагополучия остается длительный субфебрилитет. В таких случаях найти источник инфекции бывает непросто.

Очаги инфекции, чаще других вызывающие длительный подъем температуры:

• ЛОР- заболевания — тонзиллит, гайморит, отит, фарингит и пр.
• Стоматологические — кариозные зубы
• Заболевания ЖКТ — гастрит, колит (воспаление кишечника), панкреатит, холецистит и пр.
• Воспаление мочевыводящих путей — пиелонефрит, уретрит, цистит и пр.
• Воспалительные заболевания женских и мужских половых органов — воспаление придатков, простатит.
• Абсцессы в местах уколов
• Незаживающие язвы у пожилых и больных сахарным диабетом

Для выявления вялотекущей инфекции врач назначит:

• Общий анализ крови и мочи. Отклонения в некоторых показателях могут указать на воспалительный процесс в организме. Например, изменение лейкоцитарной формулы и увеличение СОЭ.
• Осмотр узкими специалистами: ЛОР-врачом, гастроэнтерологом, хирур

Температура после ОРВИ: субфебрильная и пониженная

Для многих людей отметки на градуснике являются главными показателями наличия или отсутствия острой респираторной вирусной инфекции.

Действительно, это же так просто. Если температура поднялась выше 37 градусов, значит, ребенок или взрослый заболел. Вернулась к 36,6 – выздоровел.

Однако, так ли безошибочна эта методика? Что означает ситуация, когда все симптомы ОРВИ отступили и к человеку вернулось нормальное самочувствие, но температура упорно держится выше 37 градусов? Кроме того, известны многочисленные случаи протекания ОРВИ без температуры.

И ведь на этом температурные вопросы не заканчиваются. Что делать с пониженной температурой после ОРВИ у ребенка или взрослого? Насколько она является нормальным явлением?

Субфебрильная температура тела

Достаточно часто после перенесенного ОРВИ у детей и взрослых отмечается субфебрильная температура тела. Таким термином называют состояние, при котором показания градуса укладываются в диапазон 37—38 градусов.

Чаще всего при субфебрильной лихорадке, как еще называют такое патологическое состояние, измерения показывают 37,1—37,4 градуса.

Такое явление может отмечаться в двух случаях:

• проходить неким остаточным от болезни явлением;
• свидетельствовать о развитии какого-то осложнения.

В первом случае, если температура тела в 37—37,5 градусов является остаточным явлением острой респираторной вирусной инфекции, то она не представляет никакой угрозы для здоровья ребенка или взрослого пациента. Человеческому организму может просто требоваться некоторое время, чтобы оправиться после ОРВИ. Иногда такую ситуацию некоторые врачи называют температурным хвостом.

Однако, следует помнить, что все должно нормализовать не дольше чем за неделю. В редких случаях на это может уйти до 10 дней.

Во втором случае, субфебрильная температура тела пациента свидетельствует о протекании в его организме воспалительного процесса. Другими словами, в результате неправильного лечения ОРВИ развилось бактериальное осложнение, которое и ответственно за 37—37,4 градусов.

Но как мы можем понять с каким именно случаем мы столкнулись?

Запомните правило, если в течение 7—10 дней после того, как у вас исчезли все прочие симптомы ОРВИ отмечается повышенная температура тела, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Специалист сумеет поставить правильный диагноз и при необходимости назначит адекватное лечение.

Если в такой ситуации вовремя не обратиться к врачу, то развивающееся осложнение может приобрести хронический характер. Окончательно вылечить его в таком случае будет невероятно сложно. Советуем дополнительно прочитать статью «Повышенная температура после гриппа».

Температурное исключение из правил

Дорогие родители, эта информация будет полезной для вас. Прочитайте ее предельно внимательно.

Когда мы говорим о температуре тела и детях, то все не так однозначно. Детский организм только развивается и ему еще далеко до устойчивости взрослых. Поэтому нет ничего удивительного в том, что температура тела у ребенка может колебаться в определенном диапазоне. При этом она никак не будет связана ни с ОРВИ, ни с каким-то другим заболеванием.

Давайте рассмотрим пример. Для шестилетнего ребенка абсолютно нормальной температурой тела считается диапазон от 36,4 до 37,3 градусов.

Но как же в таком случае родителям определять, прошло ли у ребенка ОРВИ или он все еще болен?

Все просто. Необходимо смотреть на его общее самочувствие. Если ребенок полон сил, у него хорошее настроение и аппетит, то волноваться не о чем. Если же в дополнение к показателям градусника присутствуют и другие признаки болезни, то следует обратиться к врачу.

То есть нам следует запомнить, что в случае с детьми при острых респираторных вирусных инфекциях температурный симптом не должен восприниматься слишком однозначно.

Пониженная температура тела

Часто после ОРВИ держится не высокая, а низкая температура тела. Такое состояние принято называть слабостью после перенесенного простудного заболевания.

Объясняется оно достаточно просто. Во время острой респираторной вирусной инфекции организм мобилизует все собственные резервы, чтобы справиться с инфекцией. После того как наступает выздоровление ему требуется некоторое время, чтобы прийти в норму.

Сроки восстановления зависят от индивидуальных особенностей пациента и конкретного вируса. Например, после гриппа человек восстанавливается достаточно долго. Средний срок составляет 2 недели. После других простудных заболеваний температура нормализуется в течение нескольких дней. Более подробную информацию вы найдете в публикации «Слабость после ОРВИ».

После простуды / «Здоровье школьника»

Все помнят врачебную шутку: простуда, если ее лечить, проходит за семь дней. А если не лечить, то за неделю. Но если ребенок уже несколько недель шмыгает носом и кашляет, стоит забеспокоиться. Вирусы, вызывающие ОРЗ и ОРВИ, опасны тем, что оставляют в организме «метки», притягивающие болезнетворные микроорганизмы. Иммунитет ребенка, ослабленный перенесенной простудой, не в состоянии отражать все новые и новые инфекционные атаки — отсюда и осложнения. Что стоит за словами ОРЗ и ОРВИ? Оба заболевания вызываются вирусами, передающимися воздушно-капельным путем. Они сопровождаются повышением температуры (возможно даже до 40 градусов), головной и мышечной болью, ломотой в суставах, снижением активности, утомляемостью, насморком, кашлем и отсутствием аппетита. Если эти симптомы не исчезают в течение нескольких недель, врачи констатируют: болезнь дала осложнения.

Почему возникают осложнения?

Первая причина неприятностей — неправильный подход к лечению заболевания. Ребенок во время болезни не должен посещать школу, ему предписывается постельный режим.
Все лечебные мероприятия ему должен назначить врач. Родителям ни в коем случае не следует давать школьнику таблетки по своему усмотрению.
Вторая причина осложнений — ослабленный иммунитет. Организм ребенка становится уязвимым для разных групп бактерий и вирусов. Если в этот период школьник перенесет стресс, переохладится или слишком устанет, недомогание не заставит себя ждать.

Как понять, что болезнь не ушла, а засела надолго? Прежде всего, насторожить вас должна головная боль. Если ребенок жалуется на постоянное давление в области лба, срочно обратитесь к отоларингологу. Необходимо сделать рентген лобных и гайморовых пазух носа, чтобы исключить фронтит или гайморит.

Боль может появляться и при ярком освещении или при надавливании на глазные яблоки. Хочется зажмуриться, побыть в темноте. Температура держится на уровне 37,1-37,5 и не падает даже при приеме жаропонижающих. У ребенка появились судороги, заторможенность, галлюцинации, — значит, вирус проник в центральную нервную систему, и вам срочно нужно обратиться за помощью к невропатологу.

Самые частые осложнения после перенесенных ОРВИ — это пневмония, бронхит, трахеит, отит, пиелонефрит, субфебрилитет (высокая температура в течение долгого времени). О каждом из этих диагнозов надо сказать несколько слов.

Бронхит
Бронхит — это воспаление бронхов. Возбудителем заболевания являются респираторные вирусы, а также микоплазма и хламидии. Основной симптом бронхита — кашель. Сначала он бывает сухим и непродуктивным, затем появляется мокрота. Кашель возникает на фоне температуры 37,1-37,5.
Бронхит также может сопровождаться шейным лимфаденитом (воспалением лимфатических узлов). Маленькому пациенту показан постельный режим и ингаляции. При нормальной температуре и сильном продуктивном кашле необходим массаж грудной клетки для лучшего отхождения мокроты.

Пневмония
Воспаление легких (пневмония) может начаться внезапно. Во время ОРВИ на фоне высокой температуры у ребенка появляются боли в области грудной клетки, кашель с мокротой (мокрота может быть ржавого цвета с прожилками крови), одышка, боль на вдохе. При аускультации врач слышит хрипы в легких. Боль может возникать и в области живота при постоянном кашле, когда раздражаются мышцы брюшной стенки. Школьник жалуется на слабость, потерю аппетита, иногда возникает помутнение сознания. Необходимо сделать рентгенограмму органов грудной клетки ребенка и обратиться к пульмоно¬логу за назначением антибактериальной терапии. Школьнику также показаны дыхательная гимнасти¬ка и массаж грудной клетки.

Ларингит
Это воспаление голосовых связок и гортани. Отек слизистой гортани приводит к появлению лающего кашля (ложного крупа). Ребенок шумно и трудно дышит, страдает от гипоксического состояния, ког¬да в организм не поступает достаточно кислорода. У него кружится голова, появляется одышка.
При первых же признаках ложного крупа необходимо вызвать скорую. В домашних условиях приступ можно снять горячими щелочными ингаляциями и ножной ванной. Посоветуйте ребенку меньше разговаривать. Педиатр назначит пациенту физиопроцедуры и сухие горячие компрессы на шею.

Синусит
Первыми признаками синусита — воспаления пазух носа, кроме затрудненного дыхания, являются давящие головные боли, отечность век, щек, гнусавость, гнойные выделения. Возникновение этого осложнения возможно и через некоторое время после перенесенного респираторного заболевания.
Лечение можно проводить и в домашних условиях народными средствами: прикладывать к носу разогретую в мешочке соль, гречку или сваренное горячее яйцо. Если через три дня состояние не улучшится, обратитесь к педиатру. Возможно, без антибактериальной терапии обойтись не получится. В этом случае ее желательно комбинировать с физиопроцедурами.

Отит
Обычно воспаление среднего уха развивается через несколько дней после респираторной инфекции и проявляется стреляющей, пульсирующей болью. При отите у ребенка повышается температура, пропадает аппетит, а в некоторых случаях и слух. При прободении барабанной перепонки начинается гноетечение и нужно срочно обращаться к педиатру, потому что есть опасность возникновения менингита. Лечение антибиотиками в данном случае необходимо.

Субфебрилитет
Это состояние, при котором температура тела в течение нескольких дней или даже недель после перенесенной ОРВИ держится на отметке 37,1-37,5. Как правило, это происходит, если к ОРВИ присоединяются такие инфекции, как микоплазма или хламидии. Состояние ребенка может быть удовлетворительным, но также возможна и слабость, быстрая утомляемость, снижение аппетита. Обычно температура снижается к вечеру, то есть в спокойном состоянии, и поднимается при физических нагрузках. Такое состояние очень изматывает ребенка. Необходимо выяснить, действительно ли причиной субфебрилитета являются микоплазменная и хламидийная инфекции. Для этого надо сдать анализ крови на эти виды бактерий. Если диагноз подтвердится, ребенку придется пройти курс антибактериальной терапии. Если нет, педиатр должен будет найти в организме ребенка очаг хронической инфекции (синусит, тонзиллит, катаральный отит, лимфаденит), дающий такое осложнение.

Пиелонефрит
Это инфекционно-воспалительное заболевание почек может быть вызвано как бактериями, так и вирусами. Возможна и смешанная флора. Основными жалобами при пиелонефрите являются боли в пояснице, иногда в животе, головная боль, температура 37,0-37,9. Если при анализе в моче обнаруживается белок в цифрах боль¬ше 0,140 г/л (допустимое значение), ребенка необходимо госпитализировать в стационар. Школьнику назначат постельный режим и диету с ограничением соли. Детей с пиелонефритом ставят на учет в поликлинике и делают анализ мочи каждые две недели в течение трех месяцев.

Заботьтесь о ваших детях, не допускайте осложнений. Делайте все возможное, чтоб они перенесли простуду легко. Помните, за время болезни ребенка врач должен посетить его несколько раз, даже если у пациента всего лишь температура и ринит.

Татьяна Семенченя, врач Независимой лаборатории ИНВИТРО

Причины, почему после ОРВИ субфебрильная температура 37 держится неделю

Часто бывает так: простудное заболевание человек перенес «на ногах». Ходил 2 недели сморкающимся и кашляющим на работу, лечился самопальными или рекомендованными рекламой (или иными СМИ) средствами. Вроде даже выздоровел. По крайней мере, насморк и сильный кашель прошел. Но одно беспокоит: после ОРВИ температура 37 держится неделю. Причины такого явления кроются в неполноценном лечении и/или слабой реакции иммунной системы. Вероятно, микробы успели проникнуть вглубь организма и появились осложнения инфекции верхних дыхательных путей.

Конечно, субфебрильная температура после ОРВИ может быть запоздалым явлением, когда организм делает последний «рывок», чтобы уничтожить остатки циркулирующей инфекции. Но если простуда давно прошла, а лихорадка все еще сопровождает человека, это повод подумать об осложнениях болезни и генерализации инфекционного процесса.

Резонный вопрос: сколько может держаться субфебрильная температура после ОРВИ? Это допустимо 2-3 дня вслед за полным исчезновением классических клинических симптомов респираторной инфекции. Если лихорадка продолжается 4 дня и более или в течение недели к вечеру поднимается температура тела — это срочный повод обратиться к врачу для детального обследования.

Иногда субфебрильная температура после ОРВИ может держаться на протяжении недели

Причины лихорадки после простуды

Почему после ОРВИ держится температура 37 и выше? На то имеется масса причин.

• Инфекция могла распространиться «вглубь», то есть, охватить несколько органов дыхания. Например, к ларингиту «присоединились» бронхит и пневмония или ринит осложнился синуситом.
• Инфекция пошла «вширь» — возбудитель вышел за пределы дыхательной системы и вовлек в воспалительный процесс другие системы и органы (сердце, глаза, почки и т.д.).

Таким образом, все осложнения каких бы то ни было инфекций можно разделить на две группы: локальные (в пределах одной системы или органа, в данном случае — дыхательной системы) и генерализованные (выходящие за пределы системы органов, затрагивающие другие ткани организма).

Локальные осложнения острых простудных заболеваний верхних дыхательных путей:

1. синусит — воспаление в воздухоносных пазухах при ОРВИ. Чаще в патологический процесс вовлекаются верхнечелюстные и лобные синусы, реже — решетчатый. Иногда возникает так называемый пансинусит — воспалительный процесс, затрагивающий все пазухи носа. Самое яркое проявление воспаления носовых пазух — головная боль, усиливающаяся при наклоне. Дети чаще страдают таким недугом не только вследствие анатомических особенностей строения пазух и носовых полостей, а также из-за неумения себя вести во время болезни: несвоевременное удаление избыточного отделяемого из носа (втягивание вглубь «соплей»), нарушение постельного режима, одежда не по погоде и т.д. Температура 37 после ОРВИ у ребенка заставляет, в первую очередь, подумать о том, что вслед за носовой полостью и горлом воспалились пазухи;
2. хронический тонзиллит. Сейчас, к сожалению, редкость, когда ангина полностью излечивается. Бактерии проходят в глубинные структуры миндалин, где прекрасно себя чувствуют, периодически вызывая воспаление и температуру 37,5ºC как минимум. «Изгнать» их оттуда даже сильнодействующими антибиотиками очень проблематично;
3. сегментарный гнойный бронхит — образующийся в определенном сегменте легких гной «расплавляет» мелкие бронхи. Чаще такое осложнение после простуды возникает у курильщиков, людей с сердечной недостаточностью или страдающих хроническим инфекционно-воспалительным процессом в носу и/или носоглотке (аденоидит, синусит тонзиллит). Если после ОРВИ держится температура, мучает одышка и мокрота с примесью гноя, следует проконсультироваться у пульмонолога и сделать бронхоскопию;
4. пневмония (с воспалением плевры и без) — воспаление в легочной ткани. Бывает очаговая и долевая. Если появились односторонние боли в грудной клетке, значит, в воспалительный процесс вовлеклась плевра. Такое осложнения лучше лечить в условиях стационара;
5. заглоточный абсцесс — чаще это прерогатива детей. Возникает после ангины. Его появление связано с анатомическим особенностями строения горла. В детском возрасте в позадиглоточном пространстве много рыхлой жировой клетчатки, куда с током крови из миндалин легко проходит инфекция. Если у ребенка после ОРВИ держится температура 37 и быстро повышается до 39 градусов, а также беспокоят боли при глотании, скорее всего, возник абсцесс;
6. бронхиальная астма микробно-аллергической природы — возникает при частых простудах и развитии сенсибилизации (повышенной чувствительности) организма к микробным токсинам. В терапии и пульмонологии это называется смешанным типом бронхиальной астмы.

Температура может держаться, если развилось какое-нибудь из осложнений

Генерализованные осложнения простудных заболеваний верхних дыхательных путей:

1. отит — «классическое» осложнение респираторных инфекций. Слуховая (евстахиева) труба выходит в носоглотку, дабы создать оптимальное давление в среднем ухе. При насморке происходит отек слизистой — просвет трубы перекрывается. Мало того, что нарушается градиент давления, в ушную полость проникает восходящая инфекция. Если инфекционный процесс в ухе удалось остановить на стадии катарального воспаления, температура может и не повыситься. При гнойных отитах (по крайней мере, до прорыва гноя) всегда держится лихорадка;
2. конъюнктивит или блефарит — воспаление структур глаза. Являются частыми осложнениями после ОРВИ из-за близости расположения к верхним дыхательным путям. При блефарите держится субфебрильная температура, а также сложно сомкнуть веко;
3. эндокардит, миокардит — поражение клапанных и мышечных структур сердца. Особенно часто эти явления возникают после ангины или гриппа. К остаточной температуре присоединяется нарастающая сердечная недостаточность. Требуется экстренная госпитализация, чтобы не довести до оперативного вмешательства;
4. нефриты — воспаление почечной ткани. Является нередким последствием перенесенного гриппа. Температура поле ОРВИ, белок в моче, боли в поясничной области — нужно проверять функцию почек. Постгриппозные гломерулонефриты приводят в прогрессирующей хронической почечной недостаточности;
5. менингит — воспалительное поражение мозговых оболочек. К счастью, нечастое осложнение респираторных инфекций, но, увы, иногда фатальное. Субфибрилитет у детей, конечно, не всегда означает менингит, но консультация невролога для подстраховки не помешает;
6. септицемия (выход возбудителя в кровь) — самое опасное осложнение. Возникает, когда на вирусную инфекцию наслаивается бактериальная, а организм по тем или иным причинам не может дать адекватный иммунный ответ. В органах образуются многочисленные гнойные очаги инфекции. Тут уже явно не будет температуры 37,4 — наступит высокая лихорадка.

Такое осложнение, как менингит, весьма опасно для жизни

Длительные, частые инфекции верхних дыхательных путей, сопровождающиеся лихорадкой и зачастую осложняющиеся пневмониями — явный признак иммунодефицита. Следует проверить кровь на антитела к ВИЧ, а также сделать исследование органов пищеварения. Запущенный дисбактериоз часто приводит к нарушениям в звеньях иммунной защиты.

Как предотвратить осложнения острых инфекций верхних дыхательных путей

• Самое первое правило, которым, к сожалению, люди часто пренебрегают — покой и постельный режим. Если больной человек продолжает ходить на работу, он не только успевает заражать других, но и «подцепляет» большую дозу новых вирусов и бактерий сам. Возникает микст-инфекция — инфекционно-воспалительный процесс, вызванный разнообразными патогенными микробами (смешанной флорой). Чтобы этого не произошло, лучше сразу взять больничный лист или отгул.
• Тщательное обследование ЛОР-органов, при необходимости — рентгеновское или КТ-исследование пазух носа и головного мозга. Гораздо проще при первоначальных воспалительных изменениях тканей применить антибиотикотерапию, чем потом делать неоднократный прокол костей пазух и извлекать оттуда гной. Субфебрильная температура у ребенка после ОРВИ — это сигнал посетить минимум двух врачей — оториноларинголога и рентгенолога.
• Адекватное лечение. Одни отдают предпочтение народным средствам, другие пользуются только фармацевтическими противопростудными препаратами. А кто-то совмещает и то, и другое. Средств от простудных заболеваний очень много. И это говорит о том, что 100%-но эффективного лекарства для борьбы с острой респираторной инфекцией и ее последствиями не существует. Лечение простуды носит симптоматический характер, в лучшем случае — патогенетический (действие на какое-либо звено патологической цепочки развития болезни). Смысл лечебных мероприятий не в том, чтобы пить кучу разнообразных лекарств в больших дозировках, а подобрать подходящий, действительно необходимый в данный момент конкретному организму препарат и/или «бабушкин» рецепт. Если температура 37 после ОРВИ держится несколько дней, не стоит пачками есть жаропонижающие лекарства — это не только не поможет, но и сильно ударит по функции печени и почек.
• Поддержка иммунной системы. Она должна происходить всегда, а не только во время простуды. Витаминно-минеральные комплексы, экстракт эхинацеи пурпурной, витамин C хорошо укрепляют иммунитет, но без сбалансированного питания и полноценного сна все это будет пустым звуком. Также защитные силы организма укрепляют прогулки на свежем воздухе — усиливается кровоснабжение в органах, повышается настроение и улучшается общее состояние. Только гулять нужно не менее 2-х часов в день. Если такой возможности нет, то стоит получать порцию кислорода в зеленых зонах (парках, скверах) на выходные.
• Адекватное дренирование носовой полости и эвакуация мокроты. Если простуда осложняется гнойным бронхитом, но мокрота отходит хорошо, не требуется даже назначения антибиотиков. Если эвакуация воспалительного экссудата затруднена, следует назначать разжижающие мокроту средства. Чтобы быстрее прошла заложенность носа, нужно периодически применять сосудосуживающие препараты с травяными компонентами, а также постоянно промывать нос солевым раствором.
• Если после ОРВИ температура держится неделю, причины следует искать уже не самостоятельно, а совместно с врачом. Своевременное обращение за медицинской помощью и ранняя диагностика могут спасти жизнь. Ведь даже банальный насморк может привести к менингиту и сепсису.
• Профилактика. Перед началом сезона простуд следует обезопасить себя: сделать прививку от гриппа, применять антиоксиданты и витамины, травяные средства для укрепления иммунитета. Конечно, эти методы стопроцентно не защитят от ОРЗ, но снизят риск заболеваемости. Особенно опасны острые респираторные инфекции с точки зрения развития осложнений для детей и пожилых людей. У первых иммунитет еще до конца не сформировался, у вторых имеет место недостаток белковосинтетической функции — образуется мало иммунных белков и клеточных элементов. Потому в первую очередь следует вакцинировать их.

Не забывайте укреплять свой иммунитет, чтобы, как можно реже болеть

Когда после ОРВИ держится температура 37,5°C и более — это повод всерьез задуматься о своем здоровье и иммунитете. Нужно обследоваться, чтобы выяснить причину лихорадки и немедленно начать лечение.

Интересные материалы по теме:

Почему после ОРВИ держится субферильная температура 37

Простуда – это общее определение, для многих несложных инфекций дыхательных путей, которые могут вызвать боли в горле и выделения из носа.

Такой термин употребляют люди, далекие от медицины. В медицине же такое явление называется ОРВИ. Нередко бывает, что температура в 37 градусов держится несколько дней после простуды? Почему так бывает?

Такая температура называется субфебрильная, она может возникнуть после перенесенного человеком ОРВИ.

Чаще всего такое явление встречается у взрослого человека, но бывают случаи появления ее у детей. Почему появляется температура 37 С, после перенесенного ОРВИ и держится на протяжении нескольких дней?

Симптомы и признаки простуды

Самостоятельно бывает очень сложно определить, какой вирус вызвал ОРВИ. Но если обратится к врачу, можно досконально определить симптомы:

• Первым и самым явным признаком ОРВИ является наличие насморка. Если есть вероятность, что отек образовался в результате аллергии, то внимание нужно обращать на сопутствующие признаки болезни;
• Першение и боль в горле;
• Небольшая температура, которая держится на отметке 37-38 С;
• Спустя несколько дней у больного возникает насморк и кашель.

Первые признаки простуды

Чаще всего все начинается с заложенности носа, в первые сутки выделения из носа бывают жидкими и прозрачными. Выделения могут быть достаточно обильными, становятся причиной чихания, могут покраснеть глаза и появиться зуд в носу.

После суток с момента заражения ОРВИ, секрет становится вязким и густым, более темным на цвет. Не следует пугаться такого явления, ведь это свидетельствует о том, что приближается выздоровление.

Организм начинает усиленно бороться с болезнью, в носу погибают лейкоциты, основные враги вируса, придавая слизи из носа такой цвет. Принимать в это время антибиотики не стоит.

Важно понимать в чем различия аллергической реакции и простудной болезни, ведь в обоих случаях могут наблюдаться признаки характерные для ОРВИ. При этом, аллергическая реакция может длиться долгое время, не проходя после лечения обычными препаратами от ОРВИ.

Именно поэтому крайне важно определить точно, в чем причина ухудшения здоровья, выбрав правильное лечение.

Температура без признаков простуды

Бывает так, что температура держится на достаточно высоком уровне, но никаких признаков ОРВИ не наблюдается. Это может свидетельствовать о наличии разнообразных, достаточно серьезных заболеваний, которые могут не иметь никакого отношения к вирусным.

Температура может сопровождаться разными симптомами: слабостью, ознобом, резью в глазах, ломотой в теле.

Высокая температура может быть вызвана разными заболеваниями, не только попаданием в организм вируса ОРВИ:

• Бактериальные причины, к примеру, менингит, тонзиллит, пиелонефрит;
• Инфекции: ВИЧ, тиф, туберкулез;
• Паразитарные и грибковые поражения: кандидоз, малярия, мононуклеоз;
• Онкология: лейкимия, лимфомы, опухоли;
• Системные воспаления: волчанка, артрит, ревматизм.

Именно по этой причине, если есть высокая температура без других сопутствующих признаков, то это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

В этом случае необходимо не раздумывая обратиться к врачу, ведь только он может провести необходимые исследования, назначить анализы и точно поставить диагноз. В таком случае лучше не откладывать обследование.

Главные причины простуды

Говоря о простуде имея в виду именно ОРВИ, то единственной причиной ее появления является именно вирус, никаких других вариантов в этом случае не может быть. При этом, сам вирус начинает жизнедеятельность не в каждой клетке, а только в той, которая не смогла оказать ему необходимое сопротивление.

Именно по этой причине, говоря о косвенных факторах, которые могут стать причиной возникновения простудных заболеваний у человека, можно отметить следующие:

• Простуда после переохлаждения, особенно в жаркую погоду. Иногда бывает достаточно съесть мороженное, и уже спустя несколько часов признаки простуды «на лицо». Сосуды неподготовленного человека не способы перестроиться, активно реагируя на температурные перепады, это приводит к красноте в горле и возникновению насморка;
• Косвенным виновником простуды может также стать стресс. Многие люди относятся к этой причине, как недостойной внимания, но на самом деле все далеко не так. Нервное перенапряжение способно негативно сказаться на иммунной системе, именно это и провоцирует частые простудные заболевания, которые беспокоят человека и летом, и зимой;
• Острая форма любых хронических заболеваний. Она приводит к нарушению нормального баланса в организме, приводя к снижению иммунной системы. Довольно часто встречаются ситуации, когда на фоне сахарного диабета либо язвенной болезни человек начинает часто сталкиваться с простудными заболеваниями;
• Неправильное питание, употребление алкогольных напитков, отравление, курение – это все оказывает негативное воздействие на состояние иммунной системы. Устраняя все описанные выше факторы, можно навсегда забыть о простудных заболеваниях.

Эти все обстоятельства способны негативно отразиться на человеческом организме, что приводит к активации вирусов, они начинают атаковать клетки, не имеющие никакой зашиты. Чем слабее иммунная система, тем меньше у человека сил для сопротивления инфекциям и тем чаще он сталкивается с простудными заболеваниями.

Причины частых простуд

Если взрослый человек болеет простудой дважды в год, то в этом нет ничего страшного. Но вот если заболевание возникает до пяти и больше раз, при этом возникает субфебрильная температура и другие осложнения, то это говорит о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Признаки, свидетельствующие о слабых защитных силах организма, проявляются в следующем:

1. Обострения хронических заболеваний.
2. Частые простудные болезни.
3. Немотивированная агрессия.
4. Чрезмерная утомляемость, нарушения сна, слабость.
5. Сбои в работе ЖКТ.
6. Видимые изменения в покрове кожи: шелушение, сухость.

Чтобы простудные заболевания не возникали каждые два месяца, необходимо прикладывать усилия для нормализации иммунной системы. К физиологическим способам можно причислить правильное питание, которое должно обязательно включать кисломолочные продукты, белковую пищу, витамины, нужно заниматься спортом, закаливаться и вести правильный распорядок дня.

К фармакологическим методикам можно отнести повышение сопротивляемости организма к вирусам, прием природных адаптогенов, к примеру, женьшеня и эхинацеи, а также гомеопатических средств и пребиотиков.

Если говорить об иммуномодуляторах, то перед началом их приема необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Температура держится после простуды на отметке 37 С

Достаточно часто, после перенесения простуды остается субфебрильная температура, которая держится на отметке в 37 С. Если возникала субфебрильная температура, составляющая 37-37.2 С, необходимо обратить внимание на такие показатели:

• Есть ли нарушения в общем самочувствии;
• Остались ли признаки простуды спустя двух и более недель;
• Есть ли симптомы, свидетельствующие о появлении осложнений после простуды.

По словам многих врачей, после ряда инфекционных заболеваний, которые протекали в тяжелой форме, субфебрильная температура в 37 С, может держаться на протяжении двух недель. Если есть такая субфебрильная температура, то рекомендуется придерживаться такого режима дня, исключив при этом прием медикаментов:

1. По возможности рекомендуется проводить больше времени дома, старайтесь отдыхать, не ешьте жирную пищу и старайтесь употреблять как можно больше жидкости.
2. Если необходимо обязательно выйти на работу, то необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, так как это может негативно сказаться на работе сосудов и сердца.
3. Поддерживать организм можно при помощи разных отваров и травяных чаев.

Такие методики будут эффективны в том случае, если есть субфебрильная температура, не превышающая 37-37.2 С, при том, что не наблюдается общего нарушения состояния. В этом случае важно знать, как без градусника определить температуру тела. Если самочувствие ухудшится, необходимо срочно обратиться к врачу, для проведения осмотра и постановки правильного диагноза, с целью эффективного лечения.

Как правило, в таком случае назначается общий анализ крови, который считается наиболее информативным. С его помощью можно определить, а также предотвратить возможное начало осложнений в организме.

Простудные заболевания встречаются у всех людей. Симптоматика может быть выражена в большей или меньшей степени, но в любом случае для ОРВИ остается характерными: боли в горле, насморк и незначительное увеличение температуры. Причина, которая способна вызвать заболевание – это вирус, которые попадает в организм человека.

Нужно понимать, что под маской простого ОРВИ может прятаться нечто другое, грозное заболевание, к примеру, грипп. По этой причине крайне важно знать, какие симптомы сопровождают ОРВИ. На фоне иммунитета, ослабленного рядом факторов, простуды могут возникать гораздо чаще, чем у обычных людей.

Такое состояние может стать причиной возникновения осложнений, что может нуждаться во врачебной помощи. Понимая, что случается в организме человека в период простуды, всегда можно оказать ему своевременную помощь, увеличивая шансы борьбы с попавшей инфекцией. В этом случае главное своевременное лечение и соблюдение определенных правил, позволяющих облегчить самочувствие. Все, что нужно знать о температуре — в видео в этой статье.

После гриппа держится субфебрильная температура 37 и слабость у ребенка

Острые респираторные инфекционные заболевания, или как ОРВИ называют в народе «простуда», атакуют организм людей по несколько раз в год. Но почему после гриппа температура 37 и выздоравливающий вновь ощущает болезненный дискомфорт. Что это значит, есть ли смысл беспокоиться за собственное здоровье.

Если после гриппа остается субфебрильная температура, это повод для беспокойства

После гриппа температура 37: причины патологии

Как только возникают первые симптомы ОРВИ, мы устремляемся в аптечные киоски и приобретаем кучу лекарственных препаратов, не зная, насколько они будут эффективны. Большинство из нас опирается на отзывы своих друзей или вспоминают, что принимали во время предыдущего заболевания респираторной инфекцией. На самом деле, это большая ошибка, ведь проблема состоит в том, что вирусы имеют свойство мутировать. Чтобы детально выяснить, почему возникают те или иные симптомы, в том числе держится температура после гриппа и во время болезни, стоит немного больше узнать о самом заболевании.

Что такое ОРВИ, откуда возникает респираторное заболевание

Болезни, поражающие респираторный тракт возникают из-за вирусов, обитающих в окружающей среде. Как только создаются подходящие условия, болезнетворные микроорганизмы начинают стремительно расти в количестве, и проникают в человеческий организм. Главный путь прохождения — ротовая полость, вирусы тут же прочно занимают свое место на слизистой. Начинается размножение, возникают колонии, которым несложно пробиться внутрь эпителия и благодаря кровотоку, добраться до самых укромных уголков человеческого организма. Возникают следующие симптомы:

• сухость слизистой — першение;
• головная боль;
• ломота в суставах;
• миалгия — болят мышцы.

Коварство гриппа заключается в том, что наглядные симптомы некоторое время не проявляются. В зависимости от состояния иммунитета, высокая температура может проявиться через несколько часов или 1-2 дня. Признак указывает на развитие интоксикации, возникшей вследствие поражения дыхательных каналов колониями микробактерий. Вместе с тем, проявляются следующие симптомы:

• головокружение;
• вялость, сонливость;
• потеря обоняния, аппетита;
• бледность кожных покровов.

Бороться с инфекцией респираторного тракта самостоятельно нет смысла. Вирус мутирует, каждые 2-3 года возникают новые штаммы, способные выживать при лечении серьезными противовирусными средствами. Поэтому, чтобы избежать болезнь и ее серьезные осложнения, нужно сделать главный шаг — пройти иммунизацию.

Что дает вакцина

Существует масса мнений о пользе и вреде прививок. Лица без надлежащего образования легкомысленно пишут статьи, в которых говорится о трагических случаях после вакцинации, растет температура как при гриппе, проявляются осложнения. На самом деле, случаи единичны, и проблемы возникают только при применении не сертифицированных препаратов.

Статистика доказывает эффективность вакцинации

Также последствия вызывает вакцинация, совершенная без предварительного осмотра у врача. Благодаря внедрению в тело человека антител, вырабатывается иммунитет. Минимизируется риск заражения ОРВИ, если же инфицирование произошло, то болезнь проходит в легкой форме.

Лечение респираторного заболевания

Учеными насчитано не менее 200 разновидностей вирусов, вызывающих воспалительные процессы в респираторном тракте. Нам знакомы такие наименования, как рино-, адено-, рота-, коронавирусы и другие. К ним же относится грипп, парагрипп. Лечение требуется комплексное. Необходимо воздействовать на каждый симптом в отдельности и восстанавливать внутренний потенциал организма.

В качестве противовирусных назначаются такие препараты, как Амантадин, Ремантадин. Лекарственные средства на основе интерферона стимулируют выработку собственного интерферона, вследствие чего клетки подавляют вирусы и уничтожают их.

Назначаются жаропонижающие, антигистаминные, бактерицидные, противовоспалительные средства.

Важно: лечить острое респираторное инфекционное заболевание антибиотиком не рекомендуется. На вирусы могут действовать только средства определенного спектра. Антибиотические наименования предписываются только в случае возникновения осложнений: пневмонии, бронхита, менингита, и т.д.

Субфебрильная температура при гриппе, то есть от 37 до 38 градусов — естественное явление. Организм запускает защитный механизм, благодаря которому:

1. Стимулируется выработка интерферона и антител.
2. Регулируется работа мочеполовой системы, почек.
3. Ускоряется процесс ферментативной реакции.
4. Быстрее выводятся токсины и шлаки, сформированные в результате борьбы и распада вирусов, части здоровых клеток.
5. Несмотря не то, что доктора настоятельно не рекомендуют сбивать показатели, с температурой нужно бороться лицам сболезнями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Зачастую, субфебрильный показатель отражает слабый иммунитет, отметка может держаться до конца болезни, а также некоторое время после выздоровления.

Почему после гриппа держится температура

Одним из главных показателей интоксикации организма является жар, при гриппе температура 37 несколько дней может держаться на одной отметке, затем идет рост.Большинство начинает паниковать и стремиться ее снизить. Не стоит этого делать, пока она не превысит шкалу 38,5. Показатель указывает на мощный иммунитет, который ведет борьбу с вирусами, а повышение температуры тела способствует уничтожению патогенных микроорганизмов. Больше должно тревожить другое — почему после гриппа держится высокая отметка на термометре.

Температура 37 не должна пугать. Отражается вполне нормальная реакция человеческого организма, некоторое время после болезни нужно ожидать нормализации теплообмена и терморегуляции. Восстановление происходит не сразу, больного еще мучает сонливость, слабость. Также не сразу налаживается аппетит, после длительного насморка обоняние возвращается через 2-3 недели.

Повышенная температура после болезни может быть остаточным явлением

Субфебрильная температура после гриппа, то есть от 37 до 38 градусов, которая держится больше 2-х недель, должна обеспокоить. Данный признак указывает на наличие осложнений, вызванных влиянием мощных вирусов и токсинов от продуктов распада. Особенно опасна отметка выше 38^{, здесь могут крыться весьма серьезные причины. Как мы знаем, вторичные признаки гриппа проявляют себя не сразу. Неправильно подобранные лекарственные препараты или методы могут привести к осложнениям в виде:}

• менингита;
• бронхита;
• пневмонии;
• энцефалита;
• трахеита и т.д.

В таких случаях запускать проблему нельзя. Необходима консультация врача, дополнительное обследование организма на выявление воспалительных процессов. Из-за влияния токсинов вирусов, чаще страдают органы дыхания, нервная, сердечно-сосудистая системы.

О чем говорят показатели

Если после гриппа опять поднялась температура, необходимо обратить внимание на такие симптомы, как тяжелое дыхание, частое сердцебиение, головная боль, слабость, плохое мочеиспускание, боли в пояснице. Устранить их можно только в клинических условиях, именно в таких случаях врач предписывает антибиотики широкого спектра действия.

Температура 37,2 — причины те же. Токсины нарушают терморегуляцию в организме и такое состояние сохраняется еще несколько дней после выздоровления, называется оно на врачебном языке «субфебрилитет». Наблюдается примерно у 10-й части выздоровевших после ОРВИ людей. Причиной жара являются продукты распада здоровых клеток и вирусов. Пока токсины не выведутся из организма, отметка будет сохраняться на определенной шкале. Чтобы ускорить процесс, необходимо:

• Обильное питье. Вода, травяные отвары, соки, морсы способствуют выведению шлаков и ядовитых веществ через пот, мочу.
• Прогулки на свежем воздухе. В сосудах сохраняется застой воспалительных процессов, усугубляется гиподинамией. Понятно, что после гриппа и при температуре 37,2 сложно подвергать организм физическим нагрузкам, но даже легкая ходьба в течение часа позволит регулировать микроциркуляцию крови, питать организм кислородом.

После гриппа температура 37,2 у ребенка — это нормальная отметка, особенно если она измеряется в вечерние часы. Мало кто знает, что значительная часть людей всегда имеет данный показатель. Температурят дети грудничкового и младшего возраста — шкала указывает на несформированную терморегуляцию, особенно у недоношенных младенцев.

Высокая температура у ребенка может быть результатом нарушения терморегуляции

Как правильно измерять температуру

Родителям маленьких детишек не стоит сразу паниковать, ведь нередко показатели могут быть банальной погрешностью. Для большей убедительности стоит правильно провести термометрию.

1. При измерении пациент должен находиться в состоянии покоя, лучше, если он будет в положении лежа.
2. Нельзя использовать градусник после активной нагрузки, необходимо подождать не менее получаса. Точно известно, что после активных игр, у детей, вне зависимости до или после гриппа, может подняться температура до 37,5 градусов.
3. Отметка растет также из-за капризов, громкого и длительного плача малыша.
4. Перед измерением подмышечную впадину следует полностью вытереть насухо.
5. Нельзя проводить термометрию после принятия ванны, длительного нахождения в жарком помещении.
6. Ректальные показатели всегда имеют погрешность в 1-2 градуса в сторону возрастания.

Важно: родителям нужно помнить, что мерить температуру желательно несколько раз в день в одно и то же время. В утренние часы отметка снижается, в вечерние повышается. Если показатель растет по утрам после сна, взрослым нужно насторожиться и обратиться к врачу.

Проверяем состояние градусника

Причиной температуры после гриппа до 37,5 градусов может быть банальная неисправность измерительного прибора. Градусник также имеет срок службы, и время от времени необходимо приобретать новый термометр. Большие погрешности в показаниях дают электронные градусники. Чтобы проверить его на точность, измерьте показатели сначала у здорового человека, затем у ребенка. Лучше, если в доме будет обычный, ртутный измеритель, отражающий точные данные.

Восстанавливаем организм после ОРВИ

Несмотря на то, сколько держится температура после гриппа (главное не более 2-3 недель), нужно заняться собственным здоровьем.

1. Большинство заболевших еще долгое время испытывают определенный дискомфорт в психологическом состоянии. Причина заключается в сбое работы нервной системы, щитовидной железы, объясняется нехваткой гормонов. Человек вынужден был находиться в закрытом помещении, не ощущать на себе воздействие свежего воздуха, солнечного тепла. Не стоит переживать по этому поводу, болезнь понемногу отступит и в организме восстановиться гармония и покой.
2. Нельзя резко браться за активные занятия спортом, лучше подождать 1-2 недели, здесь все зависит от состояния здоровья. Для начала можно совершать непродолжительные легкие прогулки на открытом воздухе, заняться 10-15 минутной гимнастикой. Потрясающий эффект принесет посещение бассейна, вода подпитает организм энергией и бодростью, смоет накопленную усталость и токсины.
3. Специалисты не рекомендуют полностью отказываться от постельного режима. Покой позволяет накопить потенциал и накопить силы, необходимые для восстановления после болезни.
4. Если после гриппа через неделю температура вновь подскочила — возможно, больной слишком быстро начал посещать работу, учебу. Не зря врачи учитывают период восстановления, поэтому выписывают больничный лист с запасом времени. Готовность приступить к своим обязанностям, не избавившись от болезни, может привести к более серьезным осложнениям с плачевными последствиями.
5. Для ускорения процесса выздоровления необходимо внести в рацион полезные и натуральные продукты: рыбу, отварное мясо, пареные или печеные овощи, фруктовые соки, морсы.
6. Чтобы опять температура не беспокоила выздоравливающего, нельзя забывать и об обильном количестве жидкости. Благодаря улучшению терморегуляции, усилению потоотделения, восстановиться теплообмен и отметка займет нормальную позицию. В качестве жидкости подойдет не только вода, сладкие или травяные напитки, отлично справятся с задачей рыбный, куриный, индюшиный бульон.
7. Сухость слизистой во время болезни вызывает высокую травматизацию горла. Примерно 1 неделю после гриппа пациенту трудно глотать, могут вновь возникнуть болевые ощущения. Поэтому рекомендуется есть легкие, вязкие каши, пюре: фруктовое, картофельное, пить теплое молоко с медом.

Лихорадку у ребенка можно определить не только по градуснику, но и по другим признакам

Снижаем показатели доступными методами

Вне зависимости, отметка повышается после гриппа у взрослого или ребенка с трехлетнего возраста, можно применить народные средства.

1. Пройти курс витаминизации, особенно полезна аскорбиновая кислота, усиливающая иммунитет.
2. Предварительно проконсультировавшись с врачом, использовать настои из лимонника, элеутерококка, эхинацеи, (курс лечения не должен превышать предписанных сроков).
3. Принимать травяные отвары, обладающие мощным бактерицидным, противовоспалительным, спазмолитическим, потогонным и жаропонижающим эффектом.

• Сушеные листья малины (или ягоды), смешать в равной пропорции с липовыми цветками, душицы, затем взять 2 стол.ложки смеси и залить кипятком (200 гр.). Пить по 1/3 стакана трижды в день.
• По 1 стол.ложке малины, липового цвета, душицы смешать, залить 2 стол.ложки сбора стаканом кипятка и настоять 15 минут. пить по трети объема трижды в день.

Важно: при температуре категорически нельзя проводить тепловые процедуры: ингаляции, парение ног, купаться в ванне. Для очищения тела от токсинов можно принимать легкий душ с теплой водой.

• Отличным фактором для полного выздоровления является отдых на открытом воздухе на лоне природы. Недолгая прогулка по траве босыми ногами усилит циркуляцию крови и снимет застойные процессы. Можно совместить приятное времяпровождение с легким массажем ступней ног, спины, рук.
• В комнате выздоравливающего нужно установить увлажнитель воздуха и зажечь аромалампу. Масло мяты, эвкалипта, лаванды обладают бактерицидным, противовоспалительным и успокоительным свойствами.

Вредные привычки, приводящие к осложнениям после ОРВИ

К сожалению, многие пациенты после выздоровления тут же возвращаются к своим пагубным привычкам. Они полагают, что болезнь отступила и можно вновь губить собственное здоровье, потребляя алкоголь, закуривая очередную сигарету. Не менее опасно потребление жирной, копченой пищи, выпечки. Тяжелые продукты создают дополнительную нагрузку на органы дыхания, печень, почки, мочеполовую, сердечно-сосудистую, нервную и эндокринную системы. Ослабленный после тяжелого инфекционного заболевания организм не в состоянии бороться с остаточными симптомами, а сбой в работе важных органов создает все условия, чтобы вирус «вернулся» с новой силой.

Употребление жирной и синтетической пищи ослабляет организм

Во многих случаях, именно по этой причине продолжает держаться температура, а внутри организма вновь происходят воспалительные процессы. Также не стоит торопиться в ночные клубы, дискотеки, где скапливается масса людей, громко играет музыка. Кому то покажется странным, но болезнь дает шансы гуленам, курильщикам и любителям спиртного забыть о пагубных привычках и начать новую жизнь, ориентированную только на крепкое здоровье и позитивные впечатления.

Интересные материалы по теме: