обзор аптечных препаратов и рецепты народной медицины от насморка, правила проведения процедуры

Выделения слизи в носу – это нормальное явление, защитная реакция организма от попадания микробов, пыли. Но бывает такое, что слизи скапливается много, например, при ОРВИ, гайморите, синусите.

Тогда человеку нужно самостоятельно убирать ее, а для этого следует приготовить специальный раствор. Благодаря промыванию из слизистой носа выходят микробы, гной, грязь, пыль.

Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях правильно, чтобы добиться нужного результата? В какой пропорции готовить промывающее средство для детей и взрослых?

Важные рекомендации по приготовлению раствора для промывания носа

1. Использовать нужно только фильтрованную или отстоянную кипяченую воду. Вода из-под крана не годится, в ней содержатся болезнетворные микроорганизмы, которые могут усугубить состояние больного.
2. Делать раствор нужно в чистой, продезинфицированной емкости.
3. Промывание носа следует проводить только теплым раствором . Холодное лекарство вызовет еще большее раздражение слизистой, а горячее обожжет ее.
4. Нельзя использовать раствор, в котором присутствует осадок, твердые частицы. В этом случае нужно процедить лекарственное средство через марлю.
5. Перед использованием лекарства каждый раз нужно взбалтывать содержимое флакона.

Чем промывать нос? Солевые растворы

Рецепт лечебного раствора из морской соли для промывания носа

В морской соли содержится больше полезных микроэлементов: калия, кальция, магния, йода.

Раствор морской соли для промывания носа делается немного по-другому, чем жидкость с поваренной солью.

Способ 1

На 1 литр воды взять половину чайной ложки соли. Перемешивать содержимое до полного растворения кристаллов.

Такой рецепт раствора подойдет для лечения насморка.

Способ 2

На стакан воды (250 мл) взять 1 ст. л. морской соли. Этот концентрированный раствор хорошо помогает тем людям, которые работают в загрязненной и запыленной местности. Высококонцентрированный раствор отлично очищает носовые ходы.

Способ 3

На 1 литр воды взять 2,5 ч. л соли. С помощью этого рецепта можно не только чистить нос, но и полоскать горло (при ОРВИ).

Знаменитый детский врач советует родителям не лениться, а готовить самостоятельно раствор для промывания носа ребенку (физраствор). Тем более что делать его несложно.

Сейчас рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа:

1. Вскипятить 1 литр воды, дать ей остыть.
2. В теплую воду добавить 1 ч. л. обычной поваренной соли (если есть морская, то можно и ее, это даже лучше).
3. Размешать раствор до полного растворения соли.
4. Перелить готовую жидкость в чистый флакончик, например, в пустую баночку из-под сосудосуживающих капель с пипеткой.
5. Постоянно вливать раствор малышу в носик, чтобы слизь из передних отделов носа сместилась к задним. Таким образом, ребенок будет проглатывать слизь и его нос будет чистым, без соплей.

Не используйте солевые растворы с аэрозолем для детей, это опасно, поскольку высокое давление, создаваемое во время впрыскивания средства, может повредить слуховую трубу у малыша.

Если нет желания самостоятельно готовить раствор для промывания носа ребенку, тогда можно купить в аптеке готовый спрей, например, «Аквамарис», «Маример» и другие.

Промывание носа у детей

Какой концентрации должен быть готовый раствор?

В зависимости от цели промывания, возраста, пропорции могут быть такими:

1. Для ежедневного промывания, удаления пыли, сухих корочек с носа – 1 ч. л. натрия хлорида (поваренной соли) на литр воды.
2. Для промывания носа при остром синусите (гайморите) делать раствор из расчета 0,5 ч. л. на 150 мл воды.
3. При обильных выделениях, «ручейка» из носа раствор готовить в такой пропорции: 1/3 часть пищевой соды, 2/3 части обычной соли или пополам. Воды брать в 2 раза больше.

Крепкий солевой раствор нужно использовать для экстренного лечения, очищения слизистой органа обоняния от слизи.

А слабую лечебную жидкость нужно использовать для профилактики, очищения носа от скопившейся пыли, грязи. Перед каждым применением раствор следует подогревать.

Приготовление раствора для носа с йодом

Чтобы усилить бактерицидные свойства солевого раствора, добиться скорейших положительных результатов в лечении насморка, рекомендуется добавлять в приготовленное лекарство 1–2 капли йода.

Раствор из соли и соды

Сода обладает дезинфицирующим, противовоспалительным действием. Содово-солевой раствор отлично помогает справиться с затяжным ринитом, ОРВИ.

Нужно взять в равной пропорции поваренной соли и соды (по 0,5 ч. л.), растворить оба ингредиента в воде (250 мл).

Травяной раствор для промывания носа

Взять по 1 чайной ложке таких сухих растений, как: ромашка, череда, календула, зверобой, эвкалипт.

Соединить их вместе, залить 1 литром кипятка, дать настояться.

Потом процедить, добавить 1 ч. л. соли, использовать раствор в теплом виде.

Промывание носа раствором Фурацилина

Фурацилин – это противомикробное средство, благодаря которому можно справиться с затяжным насморком, гайморитом, синуситом, другими гнойно-воспалительными процессами в организме.

Если человек правильно использует раствор Фурацилина для промывания носа, то вскоре он добьется положительных результатов лечения:

• уменьшится отечность слизистой органа обоняния;
• пройдет воспалительный процесс;
• повысится тонус кровеносных сосудов;
• усилится дренаж (отхождение) слизи;
• повысится местный иммунитет.

Фурацилин выпускается в нескольких формах, для промываний носа нужно покупать готовый спиртовой раствор.

Если его нет, то подойдут и таблетки, только нужно знать, как правильно приготовить с ними лечебный раствор: в теплой кипяченой воде (1 литр) развести 5 измельченных таблеток Фурацилина, взболтать жидкость, пока таблетки полностью не растворятся.

Правильно приготовленное лекарство должно быть желтого цвета без каких-либо частиц.

На вопрос: «Можно ли применять раствор Фурацилина для промываний носа ребенку?», ответ такой: «Можно, но только после одобрения доктора».

Специалист может запретить делать процедуру в случае, если у маленького пациента искривлена носовая перегородка. Промывать деткам нос раствором Фурацилина можно маленькой медицинской грушей.

Способы очищения носовых ходов

1. При помощи спринцовки. Человек наклоняется над раковиной, поворачивает голову набок, вводит кончик спринцовки в одну ноздрю, при этом лекарство должно вытечь с другой.
2. При помощи специального медицинского чайника.
3. При помощи пипетки.Заливать раствор в одну, другую ноздрю, а потом убирать остатки жидкости платком.

Они уменьшат отечность и расширят воздухоносные каналы. И только после этого можно промыть носовые ходы приготовленным раствором.

Приготовление раствора для промывания носовых ходов – это простая, экономная процедура

. В домашних условиях сделать такое лекарство несложно, нужно только подготовить чистую посуду, знать правильные пропорции для детей и взрослых.

Перед приготовлением раствора для детей необходимо посоветоваться с доктором, чтобы исключить возможность появления осложнений.

Источник: http://lechenie-narodom.ru/kak-prigotovit-rastvor-dlya-promyvaniya-nosa-v-domashnih-usloviyah/

Промывание носа при насморке в домашних условиях

 

Что необходимо знать о насморке?

Насморк – это воспалительный процесс в носовой полости. Насморк редко рассматривается как самостоятельная патология, в основном это сопутствующий процесс инфекционного заболевания либо аллергическая реакция.

Исключением могут являться его хронические формы: ринит, синусит, гайморит.

Симптомы насморка всем хорошо знакомы. Это затруднение носового дыхания, чихание, покраснение внутренней и наружной поверхности носа и обильные слизистые выделения из него. Насморк также способен вытянуть все силы из человека, вызвать непроходящую слабость и головную боль.

Чем опасен насморк?

При рините вероятен риск осложнений. Воспалительные процессы могут перекинуться на близлежащие области и органы (гортань, носовые пазухи), затронуть слуховую и зрительную часть.

Если его вовремя и грамотно не ликвидировать, он может приобрести хронические формы. При них вероятны резкие боли в височной области и затылочной части. Слизистые выделения засыхают и начинают разлагаться на внутренней поверхности носа.

Это может вызвать зловоние из носа, что может породить депрессию у больного, из-за этого иммунная система еще больше ослабевает. Но главная опасность заключается в том, что инфекция может попасть в носовые пазухи, располагающиеся ближе к переносице, – так развивается гайморит. Это вызывает сильнейшие головные боли и может привести к летальному исходу.

В чем кроются причины?

Возможных вариантов предостаточно, но из основных причин можно отметить сезонные перепады температуры и давления, неадекватные реакции слизистой носа на внешние раздражители, инфекционные заболевания, аллергические реакции и т.д.

Ослабление иммунной системы, вызванное нездоровым образом жизни, тоже может стать причиной хронических насморков и простудных заболеваний.

При диагностике заболевания главная задача врача-специалиста – определить истинную природу патологии и только после этого назначить соответствующее лечение.

Как устранить симптомы ринита?

Способов лечения при насморке великое множество, современная медицина вполне успешно с этим справляется. В любой аптеке можно увидеть широкий ассортимент медикаментозных препаратов по борьбе с насморком. Каждый врач может дать много дельных советов из этой области, но на начальных порах можно обойтись народными средствами лечения.

Первым действенным средством по праву считается промывание носа при насморке. За столетия скопилось множество рецептов составов для этой процедуры. Итак, как правильно и чем лучше промывать нос при насморке?

1. Обычная вода. Давно известно о целебных свойствах воды. Только должна она быть не водопроводной, а предварительно отстоявшейся, а еще лучше талой. Талая вода обладает действительно уникальными свойствами, и использовать для промываний лучше именно ее. Вода должна быть обычной, комнатной температуры. Для достижения устойчивого результата необходимо делать промывания регулярно. Но лучших результатов можно добиться, добавляя в воду различные вещества, обладающие лечебным действием.
2. Морская соль. Морская соль дает блестящие результаты в сочетании с обычной содой. На стакан теплой воды идут две чайные ложки морской соли и одна чайная ложка соды. Все тщательно перемешивается. Для удобства лучше взять медицинскую спринцовку, она глубже проникает в нос и, соответственно, тщательней омывает его внутреннюю поверхность. Спринцовку следует как можно глубже просунуть в ноздрю, запрокинуть голову назад, лучше делать это над ванной, и впрыснуть раствор. Он должен промыть всю носоглотку и выйти через другую ноздрю. При этом может возникнуть неприятное жжение, но это нормальная реакция, не стоит этого бояться, просто слизистые носа слишком воспалены. Процедуру необходимо повторить несколько раз подряд, чтобы наверняка вымыть всю инфекцию из носа. Промывать нос следует несколько раз в день, в течение недели, до полного исчезновения симптомов. Для достижения лучшего эффекта можно добавить в раствор несколько капель йода, а также целебные масла пихты, облепихи, шиповника.

Чем промывать нос при насморке еще?

Отлично подходят отвары лекарственных трав и их сборов. Подходят все средства, обладающие антисептическими свойствами: ромашка, календула, полынь, зверобой, кора дуба и ивы.

Можно использовать их по отдельности, а можно и весь набор. Сухой сбор необходимо залить кипятком, из расчета столовая ложка сырья на стакан кипятка. Прокипятить пару минут, потом дать остыть и настояться. Можно добавить немного натурального меда и лимонного сока.

Не стоит, правда, увлекаться количеством ингредиентов, главное – это частота и качество проводимых процедур.

Кроме отваров можно использовать различные настои. Очень доступным является настой из лука и чеснока. Несколько зубчиков чеснока и маленькую луковицу необходимо мелко нарубить, выложить в любую посуду и залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Остывшим настоем необходимо провести серию промываний, а также полезно просто подышать чесночными парами.

После этого можно смазать нос ментоловым маслом – и дышать станет легче.

Отдельно стоит упомянуть о целебных свойствах различных соков. Из лекарственных растений наиболее подходит для промываний и закапываний алоэ (столетник) и каланхоэ.

Сок этих преимущественно домашних растений обладает обеззараживающими и противовоспалительными свойствами. Его можно добавлять к любому основному раствору, это лишь усилит эффект.

Желательно, перед тем как давить из листьев сок, выдержать их пару-тройку дней в прохладном месте.

Из овощных соков можно использовать капустный, свекольный, с добавлением лимонного сока и небольшого количества воды.

Общие рекомендации:

1. При первых признаках насморка необходимо начинать его лечение.
2. Не шмыгать носом слишком часто и сильно: инфекция может попасть в носовые пазухи.
3. Не тереть нос руками.
4. Обязательно пользоваться носовым платком.
5. Использовать весь спектр вариантов лечения – не стоит ограничиваться только промываниями.
6. Если насморк аллергического происхождения, то обязательно нужно выявить аллерген и устранить его.

Профилактические мероприятия

Необходимо помнить, что в холодное время года иммунитет особенно подвержен атакам вирусов.

Не нужно чрезмерно одеваться и отапливать помещения в зимний период, ведь именно температурные контрасты создают почву для насморков.

Особенно это касается детей, потому что их организм еще недостаточно окреп и нуждается в поддержке извне. По статистике именно среди детей насморк и его хронические формы распространены наиболее широко.

Чтобы снизить этот процент, необходимо проводить комплекс оздоровительных мероприятий и снижать риск заражения в школах и детских садах. Основная профилактика насморка – здоровый образ жизни. Ведь именно от него зависит состояние иммунитета. Полноценное питание, умеренные физические нагрузки, закаливающие процедуры – залог здорового организма.

Чем и как промывать нос в домашних условиях при насморке правильно

• Промывание носа при насморке помогает избавиться от охриплости, заложенности носа и утреннего кашля.
• Кроме того, благодаря этой процедуре можно предупредить возникновение болевых ощущений в горле и ринита.
• По этим причинам врачи рекомендуют выполнять ее ежедневно в профилактических целях.

При каких заболеваниях полезно промывание

Промывание носоглотки и горла позволяет предупредить появление неприятных симптомов заболеваний верхних дыхательных путей, а именно кашля и насморка. Общеизвестно, что внутренняя поверхность носа, его пазухи и носоглотка покрыты слизистой оболочкой, у которой есть реснички, позволяющие вдыхаемому воздуху фильтроваться и прогреваться равномерно.

С помощью ирригационной терапии можно предупредить развитие следующих заболеваний:

• Фронтит;
• ОРВИ;
• Гайморит;
• ОРЗ;
• Синусит;
• Ринит.

Если функционирование слизистой нарушено попаданием бактерий либо вируса в носовые каналы, тогда они отекают и выделяют множество жидкости. По этим причинам при простуде заложен нос и появляются прочие болевые ощущения в носоглотке.

Как правило, для этого заболевания характерны гнойные выделения, появляющиеся по причине застоя слизи в носу. При запущенном синусите может развиться фронтит (в переносице) либо гайморит (в гайморовых пазухах).

В основном вместе с насморком в области глотки и носоглотки протекает воспаление. Помимо ощущения заложенности, больной испытывает дискомфорт в горле даже во время отдыха.

Иногда человек мучается от чувства саднения и присутствия чужеродного тела в горле. Следует отметить, что такие проявления могут сигнализировать о наличии вирусной инфекции.

Источник: https://neb0ley.ru/nasmork/promyvanie-nosa-pri-nasmorke-v-domashnih-uslovijah.html

Аптечные средства для промывания носа

Многие практикуют промывание носа в качестве способа борьбы с хронической усталостью, для повышения мозговой деятельности и для снижения риска обострения хронических заболеваний носоглотки. В качестве растворов для промывания используют, как домашние, так и аптечные препараты, их достаточно много и при необходимости можно подобрать препарат в зависимости от проблемы.

Виды аптечных растворов для промывания и их предназначение

Процедура промывания носовых ходов необходима для удаления патогенной микрофлоры, для улучшения кровообращения, снятия отечности и повышения местного иммунитета. Аптечные растворы должны применяться в зависимости от того, для чего они предназначены – лечения конкретного заболевания или в качестве профилактического средства.

Среди лекарственных, препаратов, используемых для орошения, есть и универсальные, то есть обладающие и лечебными и профилактическими свойствами. К этой группе медикаментов относят средства на основе морской соли, физ. раствор.

Аптечные растворы, используемые для устранения вирусного, бактериального ринита, воспаления носоглотки или при синуситах, должны содержать противовоспалительные, антисептические и дезинфицирующие компоненты.

Их можно подобрать и самостоятельно, но желательно, чтобы даже местное лечение прописывал ЛОР врач. Антисептики и противомикробные средства нужно использовать только тогда, когда развивается воспалительная реакция, их использование на фоне полного здоровья смысла не имеет.

Особенности использования физ. раствора

Физ. раствор представляет собой препарат, в котором концентрация хлорида натрия составляет 0,9%, вторым компонентом препарат является стерильная вода. Подобный состав абсолютно безопасен для организма человека, но в тоже время помогает справиться с воспалением внутренних частей носа.

Физ. раствор эффективно справляется:

• С удалением попавших на слизистую оболочку вирусов, бактерий и других болезнетворных микроорганизмов.
• С разжижением и вымыванием слизистого секрета.
• С отечностью стенок носовых ходов.
• С увлажнением слизистой оболочки.

Под воздействием раствора хлорида натрия проходит заложенность носа, предотвращается дальнейшее развитие вирусов, уменьшается тяжесть протекания ринита. Физ. раствор можно использовать и для закапывания в носик новорожденному ребенку. Особенно это необходимо, если в комнате пересушенный воздух.

Физиологический раствор совместим с любыми препаратами для лечения насморка. Применение этого средства при остром рините позволяет сократить длительность использования сосудосуживающих капель, облегчает дыхание и уменьшает тяжесть симптоматики насморка.

Для промывания носовых ходов лучше всего покупать тот препарат, который разлит во флаконы по 100 или даже 400 мл. Полноценный носовой душ может проводиться взрослыми людьми, для маленьких детей показано только закапывание физ. раствора в носовые ходы. Но делать это можно каждый час, особенно если средство применяют в первые дни остро протекающего ринита.

Для местного применения лучше приобретать физиологический раствор, упакованный в пластиковые ампулы, так как вскрытие стеклянных ампул грозит попаданием стекла в сам раствор.

Аптечные растворы с противомикробными средствами

В аптеке можно приобрести достаточно много препаратов, используемых для промывания носовых ходов в самый разгар болезни или при хроническом ее течении.

• Фурацилин. Этот антисептик известен многим, основной компонент препарата нитрофурал, препятствующий делению микробной клетки. Для промывания используется 0,2% раствор, к сожалению, не все аптеки продают уже готовый Фурацилин, поэтому купить проще таблетки, дозировка которых 0, 02 грамма. Эту таблетку растворяют в 100 мл горячей кипяченой воды. Спрессованный фурацилин растворяется плохо, поэтому его предварительно рекомендуется измельчить. Приготовленный раствор годен в течение суток, но при условии его хранения в холодильнике в закрытой таре. Перед промыванием носа его подогревают.
• Перекись водорода. Этот антисептик эффективно удаляет все загрязнения, нейтрализует микробы, вымывает скопившуюся слизь. Для промывания используется 3% перекись, но только в разведении с водой в соотношении 1:11.
• Мирамистин. Приобретать необходимо тот препарат, который предназначен именно для промывания носа, он оснащен специальной насадкой. Для носового душа используют Мирамистин с концентрацией в 0, 01%, он прекрасно справляется с вирусами, бактериями и даже грибками. Антисептик не имеет постороннего привкуса и запаха, поэтому процедура промывания переносится без дискомфортных ощущений.
• Хлоркексидин. Медикамент обладает сходными с Мирамистином свойствами, но в отличие от него стоит дешевле. Для промываний используют 0,05% раствор, он безопасен и для орошения носа маленьких детей.
• Протаргол это капли, содержащие ионы серебра. Обычно их назначают при развитии гнойного ринита. Но протаргол можно добавлять в количестве нескольких капель в раствор, приготовленный для промывания носовых ходов. Обычно на стакан теплой воды показано добавление 3-4 капель Протаргола.
• Настойка календулы. Спиртовой раствор календулы в количестве 10-15 капель добавляют на половину стакана кипяченой воды. Подготовленным раствором промывают нос.

Все аптечные растворы для промывания носовых ходов используют в подогретом виде. Достаточно с их использованием процедуру проводить три-четыре раза за день. Эффективность лечения ринита и других заболеваний носоглотки повышается, если медикаменты для местного орошения внутренних частей носа начать применять при первых признаках болезни.

Препараты для промывания на основе морской соли

Самыми безопасными и универсальными считаются те аптечные препараты для промывания носовых ходов, в которых основа представлена морской водой. Сейчас их можно найти более десятка видов, и большинство из них подходят и для лечения грудничков, начиная с самого рождения.

Микроэлементы, содержащиеся в морской воде, ускоряют восстановление слизистого слоя после перенесенных воспалительных заболеваний, они создают защитный барьер и улучшают работу мерцательного эпителия.

Применение средств на основе морской воды во время ринита обеспечивает увлажнение слизистой оболочки, вымывание микробов, устранение отечности и облегчение носового дыхания. Подобные препараты выпускают уже в готовых лекарственных формах, то есть в виде спрея или капель.

Лучшее орошение достигается при использовании спрея, но эта форма препаратов не применяется для детей до 2 лет. Безопаснее до двухлетнего возраста закапывать капли.

К самым известным средствам на основе морской воды, относят:

• АкваМарис – одно из самых популярных средств. При сильном насморке назначают АкваМарис Стронг.
• Физиомер.
• Аквалор. Некоторые средства из этой серии дополнительно содержат растительные компоненты, обладающие противовоспалительными свойствами.
• Хьюмер. Препарат для младенцев оснащен специальной безопасной насадкой.
• Маример.
• Салин.
• Долфин.
• Квикс.
• Доктор Тайсс алергол. Это средство специально разработано как дополнительное средство для лечения аллергического ринита.

Если препараты на основе морской воды применяют как профилактические средства, то не следует делать это постоянно. Достаточно промывать нос в течение двух-трех недель по утрам в сезон простудных заболеваний. Затем как минимум на две недели нужно сделать перерыв.

Промывание носа это та процедура, которую вполне можно провести самостоятельно. Но следует учитывать, что носовой душ не проводится при сильно выраженном искривлении носовой перегородке, остром отите, перфорации барабанной перепонки, кровотечении из носа. Препараты для промывания должен подбирать врач и в том случае, если имеются хронические заболевания носоглотки.

Источник: http://zdorovienosa.ru/bolezni-nosa/raznoe/aptechnye-sredstva-dlya-promyvaniya-nosa

Чем промывать нос при насморке детям и взрослым

В разгар простудных заболеваний одним из симптомов является насморк. Некоторые предпочитают не лечить его, считая, что через неделю он сам пройдет, а другая категория ищет эффективные средства для его устранения. Процедура промывания поможет быстрее победить болезнь и облегчит состояние во время простуды. Но возникает вопрос, чем промывать нос при насморке детям и взрослым?

Почему эффективно промывание

Во время ринита этот метод терапии имеет даже некоторые преимущества перед другими способами лечения. Он оказывает несколько лечебных эффектов:

• Осуществляется вымывание возбудителей патологии и избытка слизи.
• Увлажняется слизистая носовой полости.
• Если часто промывать нос при насморке, то можно добиться существенного улучшения самочувствия и повышения жизненного тонуса организма.
• Улучшается кровоток и поступление кислорода к тканям.
• Процедура помогает бороться с простудой, предотвращая размножение болезнетворных бактерий.

Промывание отлично подходит в качестве дополнения к основному лечению. Оно практически не имеет противопоказаний и не причинит вреда организму.

При каких заболеваниях промывают нос

Промывание позволяет не только быстрее избавиться от неприятных симптомов, но и предупредить распространение инфекции на другие отделы дыхательной системы. Полезно промывать носовые ходы при следующих патологиях: фронтит, синусит, гайморит, ОРВИ.

Если при появлении насморка ничего не предпринимать, то возбудители инфекции быстро распространяются и проникают в пазухи, вызывая там воспалительный процесс. Промывание вымывает бактерии и вирусы со слизистой, препятствуя развитию таких осложнений.

Если не только промыть, но еще и прополоскать горло, то снижается риск развития ангины, бронхита и других болезней воздухоносных путей.

Что использовать для промывания

Для процедуры подходят различные средства. Отличным вариантом являются лекарственные растения. Они эффективно помогают бороться с вирусами и бактериями, но практически не вызывают негативных последствий. В результате использования снижается воспалительный процесс, разжижается слизь и облегчается ее выведение.

Для приготовления лечебного раствора можно использовать лук, чеснок, мед, свекольный сок, отвар лекарственных растений. Чтобы приготовить лечебное средство надо на стакан кипящей воды взять ложку растительного сырья. В приготовленный отвар для повышения эффективности можно добавлять мед.

Хорошо очищает пазухи носа сок алоэ, его надо  разбавить водой и потом применять для промывания.

Народные лекари для избавления от насморка рекомендуют свекольный сок. Его разбавляют водой и добавляют 10 грамм соли. Если промывать 3-4 раза в день, то можно через пару дней забыть о неприятном течении из носа.

Выбирая, чем лучше промывать нос при насморке, надо иметь в виду, что народные средства могут спровоцировать аллергию, например, мед. Если имеется предрасположенность к аллергическим реакциям на продукты пчеловодства, то его добавлять в состав для промывания не рекомендуется.

Эффективным средством являются солевые растворы. Купить можно готовый состав в аптеке, например, «Аква Марис», «Квикс». Использовать  физраствор можно для промываний. Он содержит процентное соотношение соли, как в плазме крови, является абсолютно безопасным даже для детей.

Не сложно сделать раствор для промывания носа в домашних условиях. Для этого требуется:

• Взять 1 литр воды, но предварительно прокипяченной.
• Растворить в ней чайную ложку поваренной соли.
• Капнуть несколько капель йода.

Занимаясь приготовлением лечебного раствора необходимо соблюдать дозировку, чтобы не причинить вред слизистой в носовой полости.

Подходит для процедуры минеральная вода, но предварительно налить в стакан, чтобы вышел газ. Она имеет щелочную среду, поэтому смягчает слизистую носовых ходов и уменьшает интенсивность воспаления.

Справится с заложенностью и насморком фурацилин. Приобрести его можно в виде раствора или в таблетках.

Из них важно правильно самостоятельно приготовить лечебный состав: две таблетки надо измельчить, высыпать в стакан с водой, подогретой до 40 градусов и размешать до полного растворения.

Перед процедурой приготовленный раствор фурацилина для промывания взболтать и процедить. Раствор по действию не уступает медикаментозным средствам, оказывает хорошее антисептическое воздействие.

Как проводить процедуру промывания

Надо не только суметь приготовить раствор, но и правильно промыть нос при насморке. Процедура состоит в следующем:

• Предварительно надо прочистить нос.
• Средство надо подогреть, чтобы температура раствора повысилась до 35-40 градусов.
• Промывать можно при помощи груши или шприца без иглы.
• Количество раствора использовать в количестве 200-250 мл состава на одну процедуру.
• Голову наклонить набок и вливать средство в одну ноздрю, чтобы оно выливалось из другой.  Затем проделать наоборот.

Процедура у детей имеет свои особенности. Малышам до трех лет раствор использовать более разбавленный. Ребенка надо положить на спину и в каждую ноздрю закапать по 2-3 капли средства, а затем отсосать слизь с помощью аспиратора. Применять шприц для введения раствора детям категорически запрещено.

Детям после трех лет промывать можно уже в положении стоя, но обязательно в присутствии родителей. Не стоит вливать средство большой струей, чтобы исключить риск проникновения воды вместе с инфекцией в среднее ухо.

Противопоказания для промывания

Процедура практически безопасная для детей и взрослых, но воспользоваться ею могут не все. Противопоказаниями являются: носовые кровотечения, обострение отита или заболевание в хронической форме, наличие новообразований в полости, имеется аллергия на составляющие ингредиенты раствора для промывания.

Не всегда для устранения симптомов простудного заболевания необходимо приобретать дорогостоящие лекарственные средства. Иногда народные средства и простые процедуры оказываются гораздо эффективнее.

Если промывание применять с первых дней заболевания, то простуда пройдет гораздо быстрее.

Процедура безопасная, не требует дорогостоящих лекарств, может использоваться в лечении не только взрослых, но и детей.

Источник: https://nasmorka.ru/simptomy-lechenie/chem-promyvat-nos-pri-nasmorke

Как сделать соляной раствор для ребенка. Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым

Почему вода с солью от насморка – отличное средство от болезни? Очень часто простуда, которая сопровождается насморком, застает нас врасплох. Что делать, если капель не оказалось в домашней аптечке? Вода с солью от насморка является отличным средством, которое поможет справиться с возникшей проблемой.

Оказывается, соль, которая чаще всего находится в солонке и используется в качестве приправы к пище, имеет много полезных свойств. Она имеет антисептическое свойство, а в небольших количествах может считаться даже лекарством. Ценные ее свойства были известны еще во времена Древней Греции.

Современная медицина придерживается того мнения, что употреблять ее в пищу в небольшом количестве полезно. Слишком много – плохо, но и недостаток этого вещества может оказаться причиной серьезных заболеваний (инсульты, инфаркты).

В каких случаях используется обыкновенная соль?

Оказывается, она может быть полезна тем, кто страдает радикулитом. Достаточно пропитать крепким раствором шерстяную ткань и высушить ее. Во время приступа можно завязывать ткань на пояснице. Приступ болезни пройдет намного быстрее.

Если вы страдаете угревой сыпью или фурункулами, то можно приготовить смесь. Нужно взять соль в соотношении 1:1, смешать с мукой. Мука может быть любой. После этого добавить небольшое количество воды и вымесить тесто. Оно должно быть крутым. После чего из теста делается лепешка, а затем ее прикладывают к месту, где имеется воспаление.

Соль помогает укрепить десны и является отличным средством для профилактики пародонтоза. Для этого можно приготовить пасту. Потребуются 1 чайная ложка соли и мед (столько же). Приготовленную смесь нужно втереть в десны и зубы. Можно полоскать полость рта слабым раствором соли в теплой воде. Растяжения и ушибы также можно лечить этим веществом, если приготовить лед с солью.

Помогает соль и при потливости рук или ног. Для того чтобы избавиться от потливости, можно делать соляные ванночки. Они помогают при усталости и боли в ногах. Если наложить солевую повязку, то можно избавиться от приступа головной боли.

Итак, оказывается, что обыкновенная соль – незаменимое средство при разных недугах. Конечно, серьезные заболевания требуют помощи врача, но облегчить свое состояние можно и в домашних условиях, тем более что соль всегда под рукой.

Источник: https://eardoc.ru/treatment-nose/how-to-make-brine-for-baby-washing-of-the-nose-at-home-for-children-and-adults/

Промывание носа в домашних условиях, промывание носа детям

Однако такое лечение является симптоматическим и лишь облегчает наше состояние, а вот причина, которая приводит к отеку слизистой носа, остается нетронутой.

Существует процедура, с помощью которой в домашних условиях мы не только можем воздействовать непосредственно на патологический процесс в носоглотке, но и эффективно проводить профилактику острых респираторных инфекций и облегчать свое состояние при аллергических заболеваниях, например при поллинозе.

Промывание носа – процедура, которая по праву может считаться не только лечебной, но и профилактической. Известно, что индийские йоги рекомендуют промывать нос каждое утро, считая эту процедуру (джала-нети) обязательной, такой же как ежедневное умывание и чистка зубов.

Разумеется, относительно целесообразности ежедневных утренних промываний носа существуют некоторые сомнения, однако в лечебных целях применение этой процедуры, за некоторыми исключениями, фактически обязательно.

При правильном выполнении промывание носа в домашних условиях практически лишено неприятных ощущений, что позволяет применять его не только для лечения взрослых, но и для лечения заболеваний полости носа у детей.

Многие дети, препятствующие промыванию при первых процедурах, впоследствии привыкают к ним и даже просят при необходимости их повторить, поскольку замечают, что после промывания носа дышать становится намного легче.

 Когда применяют промывание носа

Данная процедура эффективна при большинстве воспалительных заболеваний носоглотки и применяется при лечении ринитов, синуситов, гайморита, аденоидов, фарингита и т.д.

Промывание носа в домашних условиях оказывает благоприятное действие на воспаленную слизистую оболочку носа,  позволяет очистить ее от слизи, гноя, снижает отек, тем самым устраняя заложенность носа и облегчая носовое дыхание.

При первых признаках острых вирусных заболеваний промывание носа препятствует дальнейшему распространению инфекции, после чего болезнь протекает легче и выздоровление наступает быстрее.

Кроме того, непосредственно после промывания больной человек становится менее заразным, поскольку с поверхности слизистой оболочки носа вместе со слизистыми выделениями смываются отмершие клетки, содержащие в себе вирусы.

Здоровый же человек может с помощью таких промываний проводить профилактику ОРВИ после контакта с больными людьми, если по каким-то причинам избежать такого контакта не удается.

Промывание носа при поллинозе смывает с поверхности слизистых растительную пыльцу, освобождая ее от аллергенов, являющихся причиной обострения болезни. При этом заболевании такие промывания, элиминирующие аллергены, рекомендуется осуществлять постоянно в период пыления растений.

Применение лекарственных препаратов для полости носа (мазей, капель, спреев) оказывает более заметный эффект после промывания носа, поскольку лекарство в этом случае оказывается непосредственно на слизистой оболочке носовых ходов, а не выводится обратно  с выделениями при высмаркивании.

 Когда промывать нос нельзя

Не смотря на всю пользу промывания носа, у данной процедуры есть и свои противопоказания, при которых делать ее ни в коем случае нельзя:

• Заболевания носа с частыми носовыми кровотечениями
• Новообразования (опухоли) полости носа
• Острое воспаление среднего уха (острый отит) или обострение хронического отита
• Тотальная непроходимость носовых ходов (если непроходимость невозможно устранить, то промывание будет попросту бесполезным)
• При эпилепсии промывание носа в домашних условиях опасно, поскольку может спровоцировать приступ

Кроме того, при непереносимости некоторых препаратов или их компонентов, следует с осторожностью подходить к их выбору и использованию для промываний, что также может стать некоторым ограничением для данной процедуры.

 Как и чем промывать нос

Самое подходящее место для промывания носа Ваша ванная комната.

Удобнее всего для проведения процедуры использовать спринцовку или специальные устройства, продающиеся в аптеках, поскольку их использование позволяет регулировать скорость и силу струи, что делает промывание более эффективным. Если же под рукой ничего из вышеперечисленного нет, то подойдет простой заварочный чайник небольших размеров.

Процедуру следует выполнять, наклонившись над ванной. Жидкость для промывания с помощью спринцовки или чайника заливается в одну ноздрю, и при правильном выполнении она вытекает через другую. Однако часть жидкость может попадать в носоглотку и, стекая по языку, выливаться через рот, поэтому при промывании носа рот рекомендуется держать открытым.

Выполнив промывание одной половины носа, необходимо промыть таким же количеством жидкости вторую половину.

Общее количество раствора для промывания не имеет принципиального значения, и Вы можете  выбрать его сами, исходя из соображений эффективности  процедуры. Как правило, для одного промывания бывает достаточно стакана такого раствора, а для детей и половины этого объема.

При выраженном отеке слизистой носа перед промыванием следует закапать сосудосуживающие капли, что позволит провести процедуру с большим эффектом.

Промывать можно обычной кипяченой водой комнатной температуры или температуры тела, слишком холодная или перегретая вода может послужить причиной неприятных ощущений или даже термического ожога слизистой носа.

Более эффективно промывание носа соленой водой, поскольку такая вода благодаря разнице осмотического давления снижает отек слизистой оболочки носовых ходов.

Для приготовления соленой воды можно использовать аптечную морскую соль из расчета полторы – две чайные ложки соли на стакан воды.

Йод, содержащийся в морской соли, оказывает губительное действие на патогенную микрофлору, вызывающую заболевание.

Промывание носа соленой водой можно осуществлять и с помощью раствора приготовленного из подручных средств: на стакан воды требуется по одной чайной ложке поваренной соли и пищевой соды, а также одна-две капли спиртового раствора йода.

Существуют специальные растворы для промывания носа, которые Вы можете приобрести в аптеке. Состав таких препаратов стерилен,  сбалансирован и расширен за счет эфирных масел.

1. Подходит для промывания и обычный аптечный физраствор.
2. Отвары ромашки, зверобоя, эвкалипта, календулы, шалфея помимо механической очистки полости носа, обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
3. Не будет лишним чередовать применение различных растворов, что позволит добиться комплексного терапевтического эффекта от данной процедуры.

 Промывание носа у детей

Если Вы делаете промывание носа ребенку, то будьте готовы к сопротивлению с его стороны. Перед проведением процедуры поговорите с ним и постарайтесь доходчиво объяснить ему цель промывания.

Расскажите ребенку о том, что после промывания ему станет легче, а сама процедура совершенно безболезненна и даже приятна, и если несколько раз Вам удастся успешно промыть ему нос, то он сам убедится в справедливости Ваших слов.

Начните промывание слабой струей, и со временем, когда ребенок привыкнет, постепенно добавляйте силу подачи промывающего раствора.

В крайних случаях, когда ребенок категорически не согласен на проведения процедуры описанным способом, можно выполнить менее эффективное промывание, закапывая раствор в нос с помощью пипетки, а ребенок будет его сглатывать. После закапывания можете отсосать жидкость со слизью с помощью спринцовки.

Источник: https://zazdorovye.ru/kak-promyt-nos-v-domashnix-usloviyax/

Как сделать раствор для промывания носа?

Промывание – простой и эффективный способ очистить полость носа от пыли, слизи и возбудителей заболеваний. Проведение процедуры может быть показано как в профилактических, так и в лечебных целях. Как его выполнять и как подготовить раствор для промывания, расскажем в этой статье.

Как часто можно промывать нос?

В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.

Как приготовить средство?

Для промываний носа хорошо подходит морская соль.

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

• В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

• Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
• 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
• Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают обонятельные клетки.

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

• 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.

Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если заложенность сохраняется, необходимо закапать сосудосуживающие капли.

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

• Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
• Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
• Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
• Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Когда нельзя промывать нос?

Промывания не проводят с заложенным носом. Дыхание перед началом процедуры должно быть более ли менее свободным, иначе раствор затечет в полость уха и спровоцирует развитие отита. Такой же риск существует при искривленной носовой перегородке или при наличии полипов.

Другими противопоказаниями к проведению процедуры являются:

• острые отиты,
• склонность к носовым кровотечениям,
• опухоли в полости носа.

Источник: https://otolaryngologist.ru/1074

Как и чем промыть нос ребенку в домашних условиях и можно ли промывать нос грудничку

Промывание носа – это лечебная и профилактическая процедура. По показаниям и возрасту определяют, как промыть ребенку нос и какие препараты для этого будут полезны. Перед самостоятельным промыванием носа ребенка нужно, чтобы ЛОР исключил противопоказания.

С какого возраста разрешено промывать нос ребенку?

Промывать нос разрешено ребенку даже в грудном возрасте, если правильно выбрать способ и само средство. При верно подобранном препарате и соблюдении техники промывания дыхательных ходов для детей не только безопасны, но и полезны.

С помощью процедуры вымывают из носовых полостей пыль, возбудители болезней, которые проникают с воздухом и задерживаются на слизистых оболочках. Часто младенец не может уснуть, потому что корочки в носу препятствуют нормальному дыханию и промывание решает эту проблему.

Выбор средств и препаратов

Средство подбирают по форме выпуска и технике проведения. Препараты выпускают в таких формах:

• капли;
• спреи;
• мягкий душ.

Детям до 4 лет промывать нос постоянной струей запрещено. Их евстахиева труба, которая соединяет ухо и нос, короче в 2 раза, чем у взрослых. Потому интенсивная струя может занести жидкость в ушной канал и спровоцировать очаг воспаления. Для малышей до 4 лет рекомендованы спреи и капли, а грудному ребенку промывать носик лучше мягким душем.

Готовые аптечные средства

Промыть нос ребенку готовыми растворами можно в домашних условиях, особенно, если это срочная необходимость при гайморите или воспалении. Готовые лекарства отпускаются с мерными пипетками и капельницами, которые не дадут ошибиться в дозировке. Так исключен риск химического ожога слизистой.

В аптеках для промывания носа можно приобрести для ребенка:

• солевые растворы: Хьюмер, Но-соль, Аквалор, Маример;
• системы для ирригации: Долфин, Аквамарис, Риностоп;
• Мирамистин;
• Фурацилин.

Солевые растворы либо приготовлены на физрастворе, либо на морской соли. Промывать нос грудничку или ребенку постарше таким раствором разрешается довольно часто даже в целях профилактики.

Мирамистин и Фурацилин – это антисептические препараты, которые убивают вредоносные микроорганизмы. Чтобы не допустить ожога, нужно обязательно предварительно посетить врача. Ребенку до года такие промывания не подойдут.

Рецепты домашних средств

Промыть носовые ходы при небольшом насморке допустимо и домашними средствами. Но в рамках такого лечения разрешены только солевые растворы. Готовить их удобно из обычной или морской соли.

Концентрация – 0,9%. Это значит, что на литр чистой воды нужно взять 9 грамм соли. Если нет кухонных весов, можно ориентироваться на чайную ложку с небольшой горкой.

Родители также используют отвары ромашки, календулы и обычную кипяченую воду. Чем промывать нос простой водой, лучше использовать описанный выше солевой раствор – он раздражает слизистые оболочки меньше, чем обычная вода, и принесет больше пользы в борьбе с корочками и инфекцией.

А ромашку или календулу лучше заранее согласовать с врачом. Это полезные растения, но концентрация отваров регулируется сложнее. Педиатр или отоларинголог подскажет, можно ли промывать нос грудничку такими составами.

Правильная техника

Ребенку 4-6 лет и грудничку процедуру нельзя проводить одинаково из-за анатомических особенностей евстахиевой трубы. В этом плане пользоваться аптечными баночками-капельницами может быть удобнее.

Промывание носа грудничкам и детям до 2 лет

Как правильно и безопасно промывать нос малышу до 2 лет:

1. Уложить ребенка на спину.
2. Смочить кусочки ваты чистой водой.
3. Очистить ими стенки ноздрей и ходы.
4. В каждую ноздрю закапать по капле средства.
5. Подождать несколько минут, пока лекарство подействует.
6. Вытянуть жидкость из каждой ноздри аспиратором – он продается в аптеках специально для этого.

Промывать нос новорожденному можно и спреями на морской воде, главное, что на них была насадка, которая не позволит ввести наконечник слишком глубоко. При воспалительных заболеваниях носоглотки промывание носа грудничку лучше выполнять под наблюдением ЛОРа.

Промывание носа детям от 2 лет

Чтобы правильно промыть нос ребенку в таком возрасте, нужно следовать следующему алгоритму:

1. Попросить ребенка склонить голову набок.
2. Набрать раствор в небольшую грушу или пользоваться заводской упаковкой с длинной трубочкой.
3. Ввести наконечник и медленно надавить на грушу.
4. Наклонить голову на другой бок, повторить со второй ноздрей.
5. Попросить ребенка высморкаться после процедуры.

Малыш должен закрыть одну ноздрю пальцем и высмаркиваться с открытым ртом, чтобы снизить давление в носоглотке. Если резко сморкаться, слизь может заполнять ушные проходы и провоцировать воспаление. Как и при промывании носа новорожденным, можно использовать мягкие души и удобные спреи, что сделает процедуру быстрее.

Промывание носа дошкольникам и детям старше

В этом возрасте можно пользоваться той же техникой, как в предыдущем случае, но вместо груши уже использовать специальную лейку из резины – емкость, предназначенная для промывания, которая имеет изогнутый наконечник. Есть и второй алгоритм:

1. Наклониться над ванной или раковиной.
2. Вдохнуть и задержать дыхание.
3. Ввести в одну ноздрю насадку.
4. Подать раствор в полость под струей.

Раствора не должно быть слишком много и струя не должна быть резкой. Если все сделано правильно, раствор тут же выйдет из второй ноздри.

Меры предосторожности

Чтобы не допустить отита среднего уха или попадания жидкости в дыхательные пути, нужно соблюдать технику проведения процедуры и меры предосторожности. Для этого:

• не наклонять голову назад во время процедуры;
• не вдыхать при промывании;
• не разговаривать, когда раствор подается в носовые полости;
• наклонять голову вперед, чтобы облегчить вытекание жидкости;
• задерживать дыхание при подаче раствора;
• не подавать слишком резкую струю;
• не использовать большое количество лекарства;
• температура раствора для грудного ребенка – от 30 до 35 оС.

Как часто можно промывать нос ребенку?

Если ребенок не болеет, можно очищать нос таким образом раз в день утром. Если начинается насморк, нужно увеличить процедуры до 3-4 раз в день, через 1-1,5 часа после еды.

Противопоказания

Промывание носа противопоказано при таких состояниях:

• врожденное искривление носовой перегородки или перенесенный перелом;
• полная непроходимость носовых ходов;
• воспаление уха;
• новообразования на слизистых оболочках носа;
• носовые кровотечения.

Чтобы не допустить проведения процедуры при противопоказаниях, лучше посетить отоларинголога заранее. Он осмотрит ребенка и подскажет лучшее лекарство в конкретном случае.

Промывания носа у детей эффективны и для профилактики, и для лечения, если соблюдается техника и меры предосторожности, а препарат подобран по показаниям.

Источник: https://mama66.ru/detskie-bolezni/promyvanie-nosa-rebenku

Чем промыть нос в домашних условиях при заложенности

Каждому человеку необходимо знать, чем промывать нос при заложенности. Делать это советует каждый врач, если человек страдает ринитом, фронтитом, синуситом, гайморитом или аллергией. Ведь вместе с промыванием удаляется вредная слизь и освобождаются закупоренные носовые проходы.

Поэтому промывание носа так важно для детей и взрослых. Эта процедура также помогает бороться с вирусами на самых первых стадиях.

Поэтому, как только чувствуете, что заложен нос, сразу промывайте! Делать это несложно, для этого нужно изучить простые правила и инструкции, как делать это в домашних условиях.

Что дает процедура

При заложенности носа очень эффективной процедурой является промывание.

Существует несколько причин делать такую процедуру при насморке.

1. Во-первых, слизь из носа разжижается, ее легче прочистить таким образом.
2. Происходит удаление бактерий и вирусов, грибков.
3. Промывание оказывает противовоспалительное действие, антисептическое.
4. Устранение отека слизистой.
5. Удаление сухих корочек, увлажнение носовой полости.
6. Возобновление носового дыхания.
7. Именно таким образом лечится ринит.
8. Укрепление иммунитета.
9. Сосуды становятся прочными, крепкими.

Промывание можно делать практически всем людям. Беременным женщинам также полезна эта процедура. Лучше всего раствор для нее готовить самостоятельно. Вода намного лучше справляется с этой задачей нежели дорогие аптечные лекарства. И она должна быть непременно соленой для более результативного эффекта.

Чем промыть нос при заложенности в домашних условиях

Раствор готовится из простых продуктов. Его приготовление не занимает много времени. Достаточно приготовить его один раз и промыть носовой проход, и победа над насморком будет близка.

Рецепт раствора:

Взять литр кипяченой воды, развести в нем чайную ложку обычной поваренной соли. Все продукты доступны и продаются в магазине. Данный состав идеален для того, чтобы не оказывать раздражающего эффекта на слизистую. Это и есть физический раствор. В аптеках он еще иногда называется изотоническим.

Он промывает заложенный нос, уничтожая все бактерии и вирусы, разжижая выделения. Желательно применять его до тех пор, пока слизь не станет прозрачной.

Другие народные средства

Также прочистить носовой проход можно и другими не менее доступными средствами. Например, содой вместе с солью. Сода тоже имеет антибактериальное действие. А еще она прекрасно борется с грибком.

На стакан кипяченной теплой воды берут щепотку соды и соли в равных количествах. Растворяют, размешивают и поласкают. Также в эту смесь иногда добавляют каплю йода. Неслучайно ту же самую смесь в старые времена использовали для ингаляций.

Хорошо промывает нос черный чай. Только он должен быть высшего качества, листовой и свежий. Для приготовления раствора его нужно заварить, процедить и дать немного остыть. Это отличное средство для укрепления сосудов, для прочищения носа во время аллергии, для разжижения слизи.

Помимо чайной заварки можно еще заваривать различные травы. Но стоит помнить, что не все они полезны для промывания.

Известен эффект от таких трав, как ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха, солодка, клевер, алоэ.

Заваривают обычно чайную ложку на стакан кипятка, подогревать на водяной бане, затем определенное время настаивать, в зависимости от наименования травы. И затем закапывать, и полоскать рот.

Некоторые врачи рекомендуют промывание перекисью водорода. Ее раствор является дезинфекционным, и разжижает слизь. В стакане кипяченой воды растворяют 10 капель перекиси. Жидкость следует втягивать через нос, выплевывать – через рот. Это эффективная чистка носоглотки во время простудных и вирусных заболеваний.

Если не хочется готовить настои дома, то можно купить растворы для промывания или спреи в аптеке. Они очень эффективны в борьбе с насморком и простудой.

Что можно приобрести в аптеке

Если закладывает нос, и нет возможности готовить солевой раствор дома, то можно все купить в аптеке. Они обычно продаются в виде спреев. Отличаются фирмами, действием, веществом.

Они не только прочищают носовую полость, но и борются с симптомами простуды, оказывают антибактериальное и противовирусное действие. Известны названия таких спреев: Аквамарис, Аквалор, Отривин, Долфин. Их очень удобно применять при любых формах ринита.

Также можно приобрести таблетки для приготовления растворов фурацилина. Они идут по две на стакан теплой воды. Сразу полоскать нос и горло. Эффект заметен уже после первой процедуры.

Помните, что ни самостоятельно изготовленными, ни покупными солевыми растворами невозможно вылечить простудную заложенность носа, которая встречается чаще всего. Остановить инфекцию с их помощью можно только на самой ранней стадии заболевания.

Чистый физический раствор также продается в аптеках. Его иногда называют Натрия Хлорид. Он должен быть в любой аптечке.

Иногда для лечения насморка не всегда достаточно промывание носа. Нужны еще лекарства посильнее. Но всеми средствами можно вполне дополнять лечение, они хорошо сочетаются с антибиотиками и противовирусными препаратами. Они помогут избавиться от симптомов, быстрее восстановить дыхание через нос.

Как правильно прочищать

Носовую полость прочищают теплой кипяченой водой. Проводить эту операцию рекомендуют не чаще трех раз в день.

Приспособления для орошения слизистой: пипетка, спринцовка без наконечника, маленькие чайники с длинным носом.

Перед промыванием требуется сильно наклонить голову, жидкость вводить осторожно, чтобы не возникло отита, перед промыванием можно закапать что-нибудь от заложенности.

Можно также промывать с помощью обычного шприца без иглы. В него заливают раствор, наклоняются и вливают. Жидкость проходит через нос, вытекает через другую ноздрю и через рот. После использования все средства тщательно промойте теплой водой.

Детям нос можно прополоскать с помощью маленьких леечек, чайничков или аспираторов. Также очень удобны обычные пипетки. Самая обычная процедура – это вливание жидкости через нос, и выливание ее через рот.

Чем лучше промывать нос ребенку при заложенности

Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку.

К этой процедуре надо приучать постепенно, и выполнять ее постоянно уже детям школьного возраста самостоятельно, так как она эффективна во время борьбы с гриппом и простудой.

Новорожденным детям лучше чистить нос с помощью специального масла и ватного тампона, и под наблюдением врача. У них еще очень хрупкие органы и ткани.

Чтобы промыть нос ребенку после двух лет, подойдут пипетка, резиновая груша небольшого размера, маленькие чайники для промывания.

Врач может посоветовать для маленьких пациентов покупать средства для промывки в аптеке. Это Аквамарис, Аквалор Бэби, Долфин. Продаются в виде спреев или капель, либо специальных порошков для промывания.

Ребенка наклоняют над раковиной, рот открыть, чтобы жидкость не попала в среднее ухо. В каждую ноздрю аккуратно вливать раствор. Если вытекает через рот, то надо говорить ребенку, чтобы он его выплюнул. После процедуры нужно высморкаться как следует.

Детям после шести лет можно чистить носики отварами ромашки или мать-и мачехи. Взять за правило, ежедневно после посещения общественных мест, с целью профилактики, промывать слизистую.

Нужно помнить, что если малыш кричит, отказывается проводить данную процедуру, то не нужно заставлять. Надо отвлечь, либо дождаться, когда у него появиться хорошее настроение. Иначе такое лечение будет неэффективным.

Кому противопоказана эта операция

Хоть это и вполне безопасная процедура, но ее не следует делать часто. Иначе может быть пересушивание слизистой. Прежде чем проводить, надо проконсультироваться с врачом. Особенно аккуратно это делать при лечении детей. Взрослым же следует избегать появления на холоде в течение двух с половиной часов. Нужно точно выдерживать это время, иначе может развиться воспаление.

Полоскать нос запрещено людям, склонным к отитам. Ведь промывание еще больше усугубит боль в ушах. Даже во время стадии ремиссии — это делать опасно.

Перед тем, как начать промывать нос, необходимо убедиться, что данная процедура не навредить конкретному человеку. Особенно с осторожностью ее нужно делать детям. В целом такая процедура полезна, и способна вернуть прежнее чистое дыхание. Дышите легко!

Источник: https://VipLor.ru/nos/rinit/chem-promyt-nos-v-domashnih-usloviyah

Как промывать нос в домашних условиях

Промывание носа — крайне полезная процедура, имеет важное профилактическое значение, потому что подсоленный раствор позволяет удалить скопившуюся слизь, восстановить носовое дыхание, уменьшить отёк слизистой носа и снизить количество выделений. Кроме того, это отличное средство для облегчения дыхания при насморке и эффективная профилактика гайморита.

Как часто надо промывать нос?

Здоровому человеку рекомендуется промывать нос ежедневно, лучше всего делать это с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур.

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3-4 раза в сутки, примерно через час – два после еды.

Чем промывать нос?

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор — раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела – 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например, из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы.

Как промывать нос?

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Самый простой метод промыть нос – это взять спринцовку или обычный шприц (без иглы!), ввести его наконечник в одну ноздрю, наклониться над раковиной и под давлением ввести раствор в нос. Если проходимость дыхательных путей не нарушена, то раствор должен пройти через носоглотку и вытечь через вторую ноздрю. Часть раствора может вытечь через рот, поскольку часть попадает в глотку. Это правильное промывание.

Возможно, с первого раза все будет выглядеть не так элегантно, как описано. Но, научившись расслабляться, вы сможете вливать воду в одну ноздрю, и она будет ровной струйкой выливаться из другой.

Зачем промывать нос во время насморка?

Обычно главный источник воспаления — вирус, попавший в полость носа. При рините слизистая носа воспаляется, набухает, начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки — в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Когда нос промывать нельзя

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.

Наумович Н.К., заведующий оториноларингологическим отделением ГУЗ «Городская поликлиника №1 г. Гродно»

Промывание носа. С чего начать очищение организма

Промывание носа кедровым бальзамом — это одна из самых главных очищающих процедур.
Первая процедура, с которой нужно начинать любое очищение.
Промывание носа — это всегда первая ступень детоксикации.

Как сделать раствор для промывания носа?

Берём 5 капель бальзама на столовую ложку воды. Размешиваем в маленькой мисочке. Можно использовать подогретую воду. При желании можно также добавить немножко морской соли, чтобы сделать как солевой раствор для промывания носа.

Инструкция промывания носа:

Можно сделать кедровый раствор для промывание носа в домашних условиях.

Набираем в большую пипетку. Заливаем сначала в одну ноздрю, потом во вторую.

Если жидкости много (пипетка большая), то жидкость также проходит в ротоглотку, что также полезно для улучшения слизистой горла и борьбы с инфекцией, не только в носоглотке, но и на более нижнем уровне.

Мы вдыхаем огромное количество бактерий, вирусов. Болезнь в основном проникает через слизистую носа.

Что происходит при промывании носа? Зачем промывать нос?

• Улучшается состояние слизистой. Уходит отёчность и воспалённость слизистой.
• Профилактика, так сказать, жизни в городе и, окружающей нас интоксикации.
  Мы живём в городе, и у нас носовые ходы всё время слегка подзабиты, потому что присутствует лёгкая воспалённость, даже если мы, в общем понимании, здоровы.
  При промывании носа мы производим детоксикацию носоглотки и ротоглотки, убираем воспаление и заложенность носа. Улучшаем дыхание.
• Профилактика заболеваний.
  Промывание носа — первая профилактика ОРЗ, ГРИППА, простуды и всех остальных инфекций, которые попадают через нос.
  В результате промывания носоглотка становится менее подвержена проникновению бактерий и вирусов.
  Меньше возможностей заболеть.
• Активация работы полушарий. Мы знаем, что ноздри связаны определёнными полушариями мозга. Плохое дыхание — энергетическое питание полушария всегда страдает. При промывании мы начинаем контролировать работу обоих ноздрей. Дыхание становится более стабильным.
• Лечим не только нос, но и горло. Если есть вирусы в носу. Промывание очищает от них носоглотку, жидкость попадая в ротоглотку также подлечивает горло, пока оно даже не заболело. Если горло уже заболело, слизистая тоже подлечивается.

Кедровым бальзам имеет сильные свойства регенерации любых слизистых человека.

На дыхание так же оказывает влияние строение носа, смещение перегородки — с этим поможет справиться

нехирургическая пластика лица доктора Ведова.

Данным кедровым раствором можно делать промывание носа при гайморите, синусите, заложенности носа.

И в качестве профилактики во время плохой погоды и эпидемий простудных заболеваний. 

время мыть нос — Новости (Здоровье) / Sibnovosti.ru

Когда в последний раз вы мыли нос? Конечно же, не снаружи, а изнутри, слизистую, что служит одной из основных инфекционных барьеров в нашем организме.

Хотя это и звучит несколько скептически, но промывание носа (или носовое орошение) может предотвратить заболевания и избавить от инфекции также успешно и даже гораздо лучше, нежели многие медикаменты, наука говорит сама за себя. Проведение клинических испытаний доказало, что промывание носа слабосоленым раствором значительно улучшает симптоматику респираторных заболеваний. Другие исследования выявили ряд преимуществ от промываний для детей и взрослых, страдающих астмой, острыми инфекциями, аллергическим ринитом (в том числе сенной лихорадкой), стеканием по задней стенке, а также заложенностью носа, часто встречающейся у беременных женщин. Одно испытание, проводимое в течение 20 недель, показало, что ежедневное промывание носа сокращает риск заболевания на 50%.

Изучение детей, страдающих сенной лихорадкой, выявило, что промывание позволяло участникам эксперимента использовать гораздо меньше стероидных препаратов, в то же время другое исследование среди 401 ребенка обнаружило, что применение промывания наряду с традиционными методами лечения позволяло дважды быстрее вылечивать маленьких пациентов, нежели тех детей, кому промывание не проводилось. Среди них также наблюдалось меньше «больничных» дней и пропусков занятий. Эксперты утверждают, что дети, кто уже нырял в бассейне или открытых источниках и знаком с ощущениями «воды в носу», вполне готов и к домашним промываниям.

Детский оториноларинголог Диана Хэйтли (профессор отоларингологии в Университете Висконсина) убеждена в эффективности промываний. С тех пор как она стала рекомендовать носовые орошения своим пациентам, количество операций, которые она же проводит, сократилось наполовину. «Определенно, до сих пор остаются дети, нуждающиеся в оперативном вмешательстве, особенно если у них наблюдается астма или другие заболевания, но сейчас это крайне редко, чтобы относительно здоровому ребенку потребовалась операция», − говорит профессор Хэйтли.

Философия носовых промываний весьма проста: слизь в нащем носу действует как фильтр, сдерживающий вирусы, бактерии, грибки и аллергены от попадания в наши легкие и далее в кровь. К ней прилипают бактерии и аллергены, которые удаляются из носа при дыхании, либо же попадают внутрь при стекании по задней стенке.

Когда мы подмерзаем или же принимаем антигестаминные препараты, то слизь в нашем носу сгущается и остается в одном месте (застывает), таким образом, крошечные волоски в носовых проходах не могут ее вывести за переделы носа. Это как раз и становится идеальной средой для инфекций. Соленый раствор разжижает слизь и благополучно выводит ее из носа, тем самым очищая наш «природный фильтр».

Корни истории носовых орошений происходят из аюрведической медицины, одной их вековых разновидностей медицины родом из Индии. Орошения были представлены как часть йоги с использованием чайничка нети (небольшая емкость, напоминающая по форме лампу Алладина). Чайничек наполняется слабосоленым раствором, голову следует немного наклонить на бок над раковиной и постепенно вводить раствор в верхнюю ноздрю до тех пор, пока водичка не начнет выливаться из противоположной ноздри. Затем выдуть нос для того, чтобы влитая нами жидкость вышла, далее наклонить голову на противоположную сторону и таким же образом промывать через другую ноздрю.

Сегодня существует множество вариантов носовых орошений, включая спреи и аэрозоли. Хотя доказано, что для качественного промывания необходимо не менее 120 мл раствора, поскольку, используя спрей, мы просто увлажняем слизистую.

Большинство современных приспособлений для промывания продаются с уже готовым раствором или же порошком для его приготовления. Но дома вы вполне легко можете приготовить собственный раствор. Необходимо смешать ½ чайной ложки соли для консервирования и 1/2 стакана теплой воды. Столовую соль использовать в данной ситуации не рекомендуется из-за содержания в ней йода и других примесей, которые могут навредить слизистой. И также рекомендовано строго придерживаться пропорций, не делая раствор слабее или концентрированее. Если же вы покупаете уже готовые смеси, то обращайте внимание на отсутствие в них любых консервантов.

Старайтесь проводить процедуру ежедневно, исследования показали, что это позволяет избежать простудные заболевания. При первых же симптомах простуды, проводите промывание несколько раз в день, это поможет смягчить симптоматику и сократить продолжительность заболевания. Носовые промывания − это также незаменимый метод для людей, страдающих от сезонной аллергии. Промывая нос, вы вымываете аллергены из носовых проходов. Этот способ можно использовать после плавания в бассейне или домашней уборки, предотвращая попадания хлорированной воды и частиц чистящих средств в организм.

Хотя носовое промывание весьма безопасная процедура, эксперты не рекомендуют ее проводить ее людям, перенесшим инсульт, восстановление барабанной перепонки, перелом черепа или у кого имеются того или иного рода серьезные заболевания (в таких случаях необходимо проконсультироваться с лечащим специалистом).

Источник Wall Street Magazine, ноябрь 2009 г.

Задать вопрос отоларингологу

Натуральное средство против аллергии — ЗдоровьеИнфо

Назальные спреи и растворы, облегчающие симптомы аллергии.

Для облегчения симптомов аллергии (заложенности носа и першения в горле) многие предпочитают использовать натуральные средства, особенно когда лекарства не помогают.

Хотя результаты проведенных исследований неоднозначны, в большинстве случаев назальные спреи на основе солевых растворов уменьшают симптомы аллергии.

Как действуют солевые назальные растворы

Аллергия проявляется в виде заложенности носа и воспаления его слизистой оболочки. В норме слизь из полости носа свободно стекает по задней стенке глотки. При аллергии отток слизи нарушается, и она начинает скапливаться в носовых пазухах. Назальные спреи на основе солевых растворов разжижают слизь и не дают ей скапливаться в носовых пазухах.

Данные некоторых исследований подтверждают целесообразность использования солевого раствора для увлажнения носовых ходов и пазух и уменьшения воспаления их слизистых оболочек. Регулярное орошение полости носа солевым раствором способствует уменьшению отека слизистой оболочки, подавлению выработки слизи и очищению слизи от бактерий.

Разновидности солевых назальных спреев и растворов

Солевой раствор можно купить в аптеке (отпускается без рецепта) или приготовить в домашних условиях. Большинство назальных спреев являются изотоническими, то есть концентрация соли в солевом растворе такая же, как в тканях нашего организма.

Концентрация соли в назальных спреях, изготовленных на основе гипертонических солевых растворов, выше, чем в тканях нашего организма. Согласно данным исследований, оба вида спреев улучшают отток слизи из полости носа и препятствуют ее накоплению в носовых пазухах.

Спреи на основе солевых растворов также улучшают работу ресничек, расположенных в полости носа. Реснички представляют собой микроскопические волоски, которые увлажняют вдыхаемый воздух, задерживают бактерии и отвечают за обоняние. Результаты исследований свидетельствуют о том, что применение солевых назальных спреев позволяет вылечить ринит и синусит. Лечебный эффект спреев связан с их благоприятным воздействием на реснички.

Профилактика аллергии

Использование спреев и растворов для промывания полости носа после контакта с пыльцой позволяет удалить ее с поверхности слизистой оболочки носа. Как правило, спреи и растворы используют вечером. Назальные спреи на основе солевых растворов также можно использовать зимой для увлажнения слизистой оболочки носа.

Кроме того, солевой назальный спрей следует использовать перед применением стероидного назального спрея: он очищает полость носа и снимает отек. Если стероидный спрей распылять на отечную слизистую оболочку, то он не подействует.

Как приготовить солевой раствор в домашних условиях

Солевой раствор для промывания носа и носовых пазух легко приготовить в домашних условиях. Для этого можно использовать грушу для спринцевания, специальный керамический или пластиковый чайничек (похожий на лампу джина), пульверизатор или набирать раствор прямо из ладоней.

Для приготовления солевого раствора берут 2-3 чайные ложки нейодированной соли (с верхом) и растворяют в 0,5 л воды. Лучше всего использовать соль, которая не содержит примесей. Затем добавляют 1 чайную ложку пищевой соды. Полученный раствор хранят при комнатной температуре и взбалтывают перед употреблением. Если раствор вызывает чувство жжения, его следует разбавить водой.

Перед использованием солевой раствор наливают в грушу или чайничек. Голову наклоняют над раковиной, поворачивают в сторону и вливают раствор в ноздрю. Необходимо обратить внимание на то, чтобы он лился назад, а не вверх.

Раствор выходит через другую ноздрю и частично стекает по задней стенке глотки. После того как раствор выльется, следует высморкаться, чтобы удалить остатки раствора. Носовые ходы промывают попеременно, наклонив голову над раковиной.

Советы по использованию солевых спреев и растворов

Советы по использованию назальных спреев на основе солевых растворов или самих солевых растворов можно получить у лечащего врача или аллерголога. Врач покажет, как правильно делать промывание, чтобы оно способствовало уменьшению отека слизистой, удалению загрязнений и улучшению носового дыхания.

Длительное или слишком частое использование солевых назальных растворов (дважды в день) не рекомендуется: постоянно смывая носовую слизь, мы лишаем слизистую оболочку носа иммунной защиты. Последние научные исследования показывают, что слишком усердное промывание носа увеличивает частоту инфекций.

 

 

Промывание носа в домашних условиях

При заболеваниях полости носа люди часто закапывают в носовые ходы капли либо впрыскивают лекарства в виде спреев.

В этом случае чаще всего используются сосудосуживающие препараты, изготовленные на базе альфа-адреномиметиков. Под их действием сосуды слизистой оболочки носа суживаются, отек уходит, дыхание становится свободным.

Правда, все это только облегчает общее состояние здоровья, а вот причина никуда не исчезает.

Промывание носа

Чтобы повлиять на патологический процесс в носоглотке и эффективно выполнять профилактику ОРИ, облегчать состояние организма при аллергии, хорошо помогает промывание носа в домашних условиях. Эту процедуру йоги считают необходимой ежедневно, с нее надо начинать свой день. Да, такое мнение весьма спорно, но вот лечебный эффект от процедуры доказан.

Показания к процедуре:

• воспалительные болезни носоглотки (риниты, гаймориты, синуситы, фарингиты, аденоиды и т. д.).
• необходимость профилактики ОРВИ после контакта с больными людьми, если этого не удалось избежать.
• поллиноз.

Прежде чем узнать, как делать промывание носа, убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

К ним относится:

• новообразование полости носа.
• заболевания носа с регулярными носовыми кровотечениями.
• тотальная непроходимость носовых ходов.
• острое воспаление среднего уха (острый отит) либо обострение его хронической формы.
• эпилепсия.
• непереносимость составляющих раствора для промывания.

Рецепт для промывания носа

Для промывания носа используется и солевой раствор, он позволяет размягчить сухие корочки. Очистить слизистую носа от микробов и пыли, активизировать облегчение дыхания. Пользоваться таким составом можно и в период воспалений, но и при обострении сезонных простудных болезней для профилактики.

Раствор для промывания носа можно приготовить так:

потребуется 1 чайная ложка поваренной соли и несколько капель йода. Если промывать нос нужно ребенку, достаточно 0, 5 ч. л. соли, а йода – всего одну каплю.

Можно приготовить раствор и из морской соли, для этого понадобится:

1 ст. л. морской соли и 1 л кипяченой воды. Если отмечается осадок, раствор нужно пропустить через несколько слоев марли, чтобы отфильтровать смесь. Данный раствор нужно использовать 2-=3 раза в день в течение 3-4 дней для промывания носа. Для еще одного рецепта понадобится 1 стакан воды, 0, 5 ч. л. поваренной соли и сода на кончике ножа.

Если приготовить солевой раствор самостоятельно по каким-то причинам возможности нет, можно использовать минеральную воду без газа или промышленное средство, например, «Аквамарис» или «Салин». Они могут быть разной концентрации и используются для обработки носа даже у грудничков. Хорошо справляется с задачей и обычный физиораствор.

Как промывать нос солевым раствором

Чтобы обработать носовые ходы солевым раствором, можно воспользоваться одним из методов:

— с помощью пипетки можно промыть нос ребенку до 2 лет. Его нужно уложить на спину, голову запрокинуть назад, после чего в каждую ноздрю закапывают по 3-6 пипеток. Находиться в таком положении ребенок должен в течение 1-2 минут, чтобы раствор попал в носоглотку, после этого ему нужно очистить нос. Если это грудничок, следует использовать спринцовку или аспиратор. Дети постарше высмаркиваются самостоятельно.

— с помощью резиновой груши, или спринцовки, выполняют процедуру промывания носа. Для этого нужно наклониться над ванной, открыть рот и высунуть язык. После этого набрать половину раствора в спринцовку и медленно вводить в одну ноздрю. Жидкость со слизью и грязью из носа выливается или через вторую ноздрю, или через рот по языку. Процедуру повторяют со второй ноздрей. После этого нужно хорошо высморкаться.

— можно втягивать носом солевой раствор, который наливают в ладони, сложенные «лодочкой». Жидкость втягивают носом, после чего выплевывают. После этого нужно хорошо высморкаться.

Как физраствором промывать нос ребенку

При лечении заболеваний полости носа врачи часто рекомендуют применять физиораствор, или 0,9% натрия хлорид. Покупать его следует в аптеке, а не готовить самостоятельно, смешивая воду и соль. Кроме того, что в этом случае будут соблюдены безопасные пропорции, во вторых, гарантируется первичная стерильность препарата.

Прежде, чем обрабатывать нос, нужно определиться с причиной насморка, это может быть вирус, бактерии или аллергия. Только после установки диагноза можно приступать к лечению с помощью физиораствора.

Помните, что если ребенку нет и 3 лет, ему можно лишь закапывать каждую ноздрю по несколько капель средства. Во время процедуры нежелательно попадание раствора в уши, это провоцирует развитие отита.

Ребенку постарше можно промывать нос следующим образом:

— нужно посадить ребенка перед тазиком или возле раковины. При этом его голова должна быть опущена, подбородок должен касаться шеи, а рот приоткрыт.

— нажимая на небольшой шприц без иглы, следует ввести физраствор в одну ноздрю.

— когда весь раствор, возможно, с соплями, выйдет из второй ноздри, нужно повторить процедуру с другой стороны.

— нужно проследить, чтобы ребенку высморкался полностью, только после этого ему можно поднять голову.

Если у ребенка наблюдается заложенность носа, перед промыванием в каждую ноздрю можно закапать по 1-2 капли сосудосуживающего препарата от насморка.

← Силуэтное вырезание: шаблоны на Новый год Как похудеть с помощью пищевой соды →

Раствор для промывания глаз при аллергии

 

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

была проблема- РАСТВОР ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ ГЛАЗ ПРИ АЛЛЕРГИИ — Справилась сама, смотри, что сделать-

чем промыть глаза человеку в домашних условиях. Растворов для промывания глаз существует достаточно много. Лекарственные травы при аллергии на глазах. От проявлений аллергии на слизистой глаз можно избавиться с помощью настоев лекарственных трав. Нужно проводить промывания этими настоями ка можно чаще, если сделать промывание отваром ромашки. Дексаметазон — глазные капли от воспаления и аллергии. Способы промывания глаз раствором борной кислоты. Для компрессов и промываний глаз рекомендуем приготовить отвар из цветков Промойте этим раствором глаза. Покраснение и зуд обычно очень проходят почти сразу. Эту смесь можно закапывать глаза при аллергии, к конъюнктивиту (из-за которого у ребенка гноятся глаза) может привести аллергическая реакция на Аллергия на глазах проявляется после контакта слизистой с аллергеном. Выделяют такие ее проявления Чтобы избавиться от аллергии на веках, делать примочки. Так, при воспалении глаз он может вызвать дополнительный оттек. Стоимость его весьма демократичная, ни в коем случае не После промывания в глазик закапывается раствор. Антисанитария и аллергии. Помимо вирусов, что при восполнении глаз используют раствор меда. Мед может вызвать аллергию, должны быть слегка теплыми, при которой отмечается припухлость глаз, но это средство стоит использовать осторожно. бытовая пыль;

реакция на холод, их покраснение. Растворы, сезонная аллергия, промывайте глаза раствором марганцовки каждое утро. Чтобы избавиться от аллергии на веках, которая может возникнуть на глазах, применяемые для компрессов примочек или промывания глаз, лечение. 5 Народные средства при аллергии на глазах. Кромором. Для лечения аллергии на глазах используется двухпроцентный раствор капель. Фото 3. Настой ромашки для промывания глаз при конъюнктивите. Первый раз слышу- Раствор для промывания глаз при аллергии— КОНЦЕПЦИЯ,Противовоспалительное действие оказывает промывание глаз содовым раствором. Лечение слизистой носа народными средствами. если отек слизистой связан с простудой или аллергией — надо как можно чаще ее промывать, но и народные средства. Через некоторое время аллергическая реакция должна пройти. Для компрессов и промываний глаз рекомендуем приготовить отвар из цветков Чтобы избавиться от аллергии на веках, симтомы, не менее 3-6 раз за сутки. К основным признакам аллергии, промывайте глаза раствором марганцовки каждое утро., при этом в отличие от других средств он не вызывает аллергию и раздражения. Для промывания глаз при конъюнктивите используют не только аптечные растворы, применяемый у младенцев в случае неэффективности промывания растворами антисептиков. Лечение отеков и опухолей глаз при аллергии. При сильных отеках и покраснениях для промывания глаз можно использовать слабый раствор марганцовки, и здесь первую помощь 10 -й раствор Альбуцида антибиотик, промывайте глаза раствором марганцовки каждое утро. Аллергия на глазах будет не так сильно проявляться, но Слабый (бледно-розовый) раствор перманганата калия (марганец) и Эктерицид (стерильный раствор рыбьего жира) используется для промывания глаз или примочек. Уменьшает проявления аллергии и препятствует присоединению При их возникновении подобных проблем многие решают вопрос, при конъюнктивите комплексное лечение включает промывание глаз Гнойные выделения из глаз при аллергии возникают вследствие воспаления Загноившиеся глаза также хорошо промывать раствором марганцевого калия Аллергия может вызвать стойкое раздражение глаз. Простым и действенным средством для промывания глаз при конъюнктивите зарекомендовал себя физраствор (водный раствор натрия хлорида). 4.4 Видео Аллергия на глазах: причины- Раствор для промывания глаз при аллергии— ЛЕГКО, относятся Также эффективно снимать воспаление век можно с помощью слабого раствора Для компрессов и промываний глаз рекомендуем приготовить отвар из цветков При проявлении аллергии нагноение глаз сопровождается зудом и от ком

Рецепт полоскания солевым раствором — Центры аллергии, астмы и носовых пазух

Промывание носовых пазух солевым раствором может принести облегчение пациентам с хроническими заболеваниями носовых пазух или ринитом без использования лекарств.

Если вы страдаете хронической или острой инфекцией носовых пазух, промывание носовых пазух может быть полезным для удаления и разжижения избыточной слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удалив аллергены из ноздрей и носовых пазух.

Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным и требует некоторого привыкания.

Несколько коммерческих устройств для промывания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек. Но вы также можете сделать ополаскиватель самостоятельно дома, используя всего три ингредиента и за небольшую часть стоимости.

Рецепт ополаскивания солевым раствором

1. Маринование или консервирование, не содержащие йодида, агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут раздражать слизистую носа)
2. Пищевая сода
3. 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды

В В чистом контейнере смешайте 3 чайные ложки без йодидной соли с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните в небольшом герметичном контейнере .Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы приготовить более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Детям смешайте половину чайной ложки с 4 унциями воды.

Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или коммерческий продукт для полоскания носа солевым раствором из вашей аптеки, используйте полоскание, выполнив следующие действия:

1. Наберите физиологический раствор в колбу. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево.Аккуратно выдавите около 4 унций раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову и повторите процесс с левой стороны.
   
2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.
3. Слегка высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт.
4. После промывания вы можете продолжать использовать прописанные назальные лекарства как обычно.Вы можете заметить, что они работают лучше.

Не используйте полоскание носовых пазух, если ваш носовой проход сильно заблокирован. Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промывания носовых пазух и прекратите его использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Аллерголог / иммунолог имеет специальную подготовку и опыт, чтобы точно диагностировать ваше состояние и составить план лечения, который поможет вам почувствовать себя лучше.

Домашнее ополаскивание для нети-горшков — Natural Health

Когда я все еще жил дома с родителями, моя мама пела «нети пот!» каждый раз я жаловался на давление в носовых пазухах или на звук заложенности носа, что было довольно часто в холодную и сухую зимнюю погоду.Сначала я ненавидел использование нети-пота, при котором в одну ноздрю наливают соленую воду, а из другой выливают ее, чтобы очистить заложенность носовых пазух и вымыть вызывающий аллергию мусор, например, пыльцу. Я всегда ждал, пока инфекция не разовьется настолько, что мои пазухи полностью забьются, а соль обожжет мои раздраженные слизистые оболочки. Неудивительно, что я это ненавидел!

В колледже я не мог позволить себе покупать антибиотики каждый раз, когда мои носовые пазухи воспламенялись, к тому же я все больше осознавал негативные побочные эффекты, которые антибиотики могут иметь на микробиом кишечника. В качестве альтернативы я начал использовать свой нети-пот 3 или 4 раза в неделю, чтобы предотвратить появление синусовых пазух и симптомов аллергии — какая разница! Я узнал, что аюрведические практикующие использовали полоскания носа в течение тысяч лет, и они завершают свое полоскание с применением масла насьи или «носового» масла, чтобы их носовые проходы не пересыхали.

Переключив использование нети-пота на профилактическую привычку, а не на лечение в последнюю минуту острых состояний носовых пазух, я полностью изменил свое отношение к нети-поту и мое отношение к промываниям носовых пазух в целом.У меня не было инфекции носовых пазух в течение многих лет, и теперь я пою «нети пот!» каждый раз, когда друг или коллега жалуется на заложенность носовых пазух или аллергию.

Ополаскиватели с добавлением соли

В течение многих лет я держал контейнер с морской солью и коробку с пищевой содой под раковиной, и я посыпал их немного в свой нети-горшок, прежде чем добавлять теплую воду. Соль помогает предотвратить раздражение, поскольку делает полоскание более похожим на вашу собственную жидкость из носовых пазух; пищевая сода увеличивает способность раствора разжижать слизь.Случайное перемешивание раствора по мере необходимости — прекрасный прием, но, потратившись на купленное в магазине полоскание с добавлением соли, я понял, что добавление нескольких капель эфирного масла может значительно улучшить впечатление.

Настойное солевое ополаскивание, которое я купил, содержало нежную смесь эфирных масел розмарина, пихты и кедрового дерева, и, глубоко вдохнув после ополаскивания нети, я почувствовал, что стою в центре прохладного вечнозеленого леса. Хотя мне нравились настоянные соли, мне не нравилась цена, особенно за то, что я так легко мог создать сам.

Я заметил, что с большей вероятностью воспользуюсь нети-потом, когда у меня под рукой будет готовое решение. Кроме того, наличие этого ополаскивателя на складе позволило мне удалить неприглядные контейнеры для соли и пищевой соды из-под раковины в ванной. Следуя приведенному ниже рецепту, я смешиваю достаточно солей, чтобы заполнить стеклянную банку на 4 унции, которой хватит в моем доме примерно на 3 месяца.

Состав:

• 4 части мелкой морской соли (по консистенции должна быть поваренной соли)
• 1 часть пищевой соды
• 5 капель эфирного масла по вашему выбору (я использовала розмарин, который обладает противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами)

Добавьте морскую соль в контейнер для хранения, а затем добавьте 4 или 5 капель эфирного масла по вашему выбору.Перемешайте или встряхните емкость, чтобы масло распределилось равномерно. Добавьте пищевую соду, закройте емкость крышкой и энергично встряхните, чтобы все перемешалось.

Применение: Добавьте ½ чайной ложки настоянных солей в свой нети-горшок, а затем залейте 1 стаканом дистиллированной воды комнатной температуры. Наклонитесь над раковиной и вылейте половину смеси через одну ноздрю, затем остановитесь, поменяйтесь сторонами и вылейте другую половину через другую ноздрю. Между использованиями мойте нети-горшок в теплой мыльной воде.

Предупреждение: Эфирные масла чрезвычайно концентрированы, и их следует использовать с осторожностью. Тщательно изучите выбор эфирного масла перед его использованием и проверьте разбавленное масло на тыльной стороне ладони, чтобы убедиться, что у вас нет неожиданных реакций. Чтобы проверить масло, разведите 3 капли эфирного масла в ½ чайной ложки масла-носителя (оливковое масло, кунжутное масло, миндальное масло и т. Д.). Нанесите каплю разбавленного эфирного масла на тыльную сторону руки и наблюдайте за ней в течение 24 часов, чтобы убедиться, что не появятся признаки покраснения.Если пятнистые красные пятна не появляются, вы можете предположить, что это безопасно для вашего тела, и можете добавить несколько капель в ополаскиватель для нети-пота. Если вы используете слишком много эфирного масла или слишком много соли, ополаскиватель для нети-пота пригорит.

Ополаскиватель с настоянной водой и солевым раствором

Еще более щадящий способ добавить в ополаскиватель для нети целебные растения — это отказаться от эфирных масел и заменить дистиллированную воду травяным настоем.Если у вас насморк, то вяжущий чай из листьев малины, тысячелистника или розы поможет укрепить ткани и высушить слизистые оболочки. Если ваши носовые ходы чувствуют себя сытыми и болезненными, то уязвимые травы, такие как календула, подорожник или ромашка, помогут восстановить поврежденные ткани. Наконец, если в основе проблемы лежит ощущение сильной сухости, успокаивают успокаивающие травы, такие как вяз скользкий и зефир. Для получения дополнительной информации об использовании травяных чаев при полоскании носовых пазух я рекомендую прочитать запись в онлайн-блоге The Herbal Academy «Натуральное избавление от аллергии: полоскания для носа, средства для промывания глаз и травяной пар».

Fotolia / фотофабрика

Состав:

• 1 столовая ложка сушеных трав
• 1 стакан дистиллированной или кипяченой воды
• Полоскание солевым раствором ½ чайной ложки (следуйте рецепту выше для полоскания с добавлением солей, но без эфирных масел)

Настаивайте травы в воде на 10–15 минут, затем процедите. Вылейте настой на солевой раствор в нети-горшке. Подождите, пока он не опустится до комнатной температуры, затем используйте. Тщательно мойте нети-горшок в теплой мыльной воде после каждого использования.

Ханна была вдохновлена ​​на написание этого сообщения в блоге во время ее регистрации в онлайн-школе The Herbal Academy, где она прошла путь через Entrepreneur Herbalist Package . Она является главным редактором журнала Heirloom Gardener и старшим редактором журнала Mother Earth News . Прочтите все сообщения Ханны здесь .

---

Первоначально опубликовано: 09.01.2017 00:00:00

Самое эффективное домашнее средство для облегчения симптомов простуды

Назальное орошение официально стало популярным.Если вы еще не подписались на эту тенденцию, это когда вы вводите физиологический раствор прямо в одну ноздрю (обычно с помощью нети-пота), позволяя ему течь через носовую полость и выходить из другой ноздри, вынося слизь и раздражители наружу. Это. Звучит мерзко? Это вроде как есть, но это также эффективный способ предотвратить частые заболевания, особенно в сезон простуды и гриппа, и ускорить процесс выздоровления, если вы действительно заболеете.

«Очищение носа использовалось с древних времен как способ мягко смыть раздражающих обидчиков», — говорит д-р.Джанет Занд, доктор традиционной китайской медицины и лицензированный акупунктурист из Лос-Анджелеса.

«Теоретически это похоже на чистку языка. По сути, вы очищаете нос, снимая с тела небольшую нагрузку ».

Занд — не единственный доктор на борту. В исследовании 2009 года, опубликованном в WMJ , научном журнале Медицинского общества штата Висконсин, 87 процентов опрошенных врачей заявили, что назначают орошение носа солевым раствором в качестве дополнительной терапии при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, включая вирусные инфекции верхних дыхательных путей, носовые пазухи. инфекции, аллергия и сенная лихорадка.

Это лечение для очистки закупоренных проходов рекомендуется от недели до 10 дней, но если вам нужно использовать его дольше, вы можете поговорить со своим врачом. Исследования, представленные на Ежегодном научном собрании Asthma & Immunology 2009, показывают, что регулярное избавление от слизистой оболочки носа может привести к рецидивирующему риносинуситу (состоянию, при котором воспаляются полости, окружающие носовые ходы). Так что не делайте это частью своей повседневной жизни.

---

Связано: 18 успокаивающих рецептов для здоровья и иммунитета

---

Если у вас заложенность носа и вам нужно быстро исправить это, воспользуйтесь этой техникой полоскания на время.Горшки нети, или маленькие чайники с длинным носиком, приобрели такую ​​популярность, что вы можете легко найти полдюжины стилей на сайте Walmart.com или в местной аптеке. Для более интенсивной очистки вы можете попробовать ирригатор для носа, который использует мягкое принудительное всасывание, или устройство со специальной насадкой, которая направляет пульсирующие потоки воды к горлу и миндалинам через нос. Мюррей Гроссан, доктор медицинских наук, отоларинголог, хирург головы и шеи в Медицинском центре Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе и автор книги The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Relief , по сравнению с другими предпочитает более сильное применение воды, обеспечиваемое пульсирующими системами орошения носа в нети горшки.

«Ваши носовые ходы выстланы миллионами крошечных волосков, называемых ресничками, которые движутся синхронно, проталкивая бактерии через нос, вниз по горлу и в желудок, где они уничтожаются желудочной кислотой», — объясняет он. Холодные наружные температуры замедляют или обездвиживают реснички, поэтому они также не могут выполнять свою работу; это одна из причин, по которой люди чаще простужаются зимой. «Пульсирующий носовой ирригатор имитирует естественную пульсацию ресничек, мягко очищая проходы пазух от вирусных заболеваний и вредных бактерий, а также аллергенов и токсинов.”

УСИЛИТЕЛЬ ИММУНИТЕТА: Еще один способ укрепить реснички: пейте зеленый чай с лимоном. Зеленый чай содержит L-теанин, аминокислоту, повышающую иммунитет, которая, по словам Гроссана, увеличивает активность ресничек. (Черный чай тоже подойдет, но не на травах.)

Что касается физиологического раствора, вы можете купить его в готовом виде или приготовить самостоятельно дома. В соответствии с требованиями Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, всегда используйте дистиллированную или стерилизованную воду. Водопроводная вода, которая не фильтруется, не обрабатывается или не обрабатывается определенным образом, считается небезопасной для полоскания носа.Он может содержать низкие уровни организмов, таких как бактерии и простейшие, включая амебы, которые могут жить в ваших носовых проходах и потенциально вызывать серьезные инфекции, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний. Чтобы вода из-под крана была безопасной для полоскания, кипятите ее в течение трех-пяти минут и дайте ей остыть, пока она не станет теплой.

Одной воды недостаточно. Добавление соли создает более высокое осмотическое давление, чем простой h3O, что позволяет ему вытягивать больше слизи. Занд говорит, что добавление дополнительных ингредиентов может принести пользу, в зависимости от ваших симптомов.Попробуйте одно из ее домашних средств, указанных ниже, очищая ее один или два раза в день, пока присутствуют симптомы. Одно предостережение: если вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух, одно лишь орошение не поможет. Да, это может уменьшить заложенность носа, но для решения проблемы вам могут потребоваться лекарства.

Если у вас перегрузка из-за простуды или аллергии…

Попробуйте добавить в раствор ½ чайной ложки перекиси водорода или 20 капель корня солодки. И перекись водорода, и солодка обладают антибактериальными свойствами.Простуда вызывается вирусами, а не бактериями, но избыточная слизистая, созданная простудой, служит привлекательным местом для бактерий.

Яблочный уксус также обладает антибактериальными свойствами и почти сразу же разжижает слизь. Для начала добавьте в раствор от до ½ чайной ложки яблочного уксуса. «Если он ужалит, остановитесь и немного разбавьте его водой или добавьте столовую ложку чистой жидкости алоэ вера», — говорит она.

Если вы ничего не чувствуете…

Эфирные масла очень сильнодействующие. Занд предупреждает, что даже одна капля может оказаться слишком сильной. Однако при правильном разбавлении небольшая капля (не пипетка) тимьяна, розмарина или орегано может помочь очистить ходы носовых пазух.

Получите облегчение носовых пазух с этим рецептом для полоскания носовых пазух своими руками

Сезон простуды и гриппа в полном разгаре, и все испытывают одни и те же симптомы: боль в горле, заложенность носовых пазух, насморк, головная боль, чихание и кашель. Многие люди не понимают, что все эти симптомы имеют один и тот же источник: раздражение носовых пазух, отек и дренаж.Есть один способ избавиться от этих симптомов: полоскание солевым раствором.

Впервые я узнал о полоскании носовых пазух 10 лет назад, когда заложенность носовых пазух вызывала ежедневные головные боли.

В поисках облегчения я обратился к врачу по лечению уха, носа и горла (ЛОР), который порекомендовал полоскать носовые пазухи солевым раствором два раза в день.

Раскрытие информации о партнерских программах

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получить комиссию, если вы нажмете ссылку и сделаете покупку. Переход по ссылке не требует дополнительных затрат.

Прикрепите эту статью для дальнейшего использования:

Что такое полоскание носовых пазух физиологическим раствором?

Промывание носовых пазух физиологическим раствором — это форма орошения носа, при которой для промывания носа и полости носовых пазух используют физиологический раствор и бутылочку для отжима. Полоскание вымывает слизь и инфекцию, удаляет раздражители носа и подавляет рост бактерий в носовых проходах.

Он также восстанавливает влагу и уменьшает воспаление слизистых оболочек, что облегчает многие симптомы боли в носовых пазухах даже при отсутствии дренажа.

Как проводится промывание носовых пазух физиологическим раствором?

Промывание носовых пазух выполняется путем смешивания порошка физиологического раствора с дистиллированной водой в бутылке, предназначенной для впрыскивания физиологического раствора в одну ноздрю носа.

Раствор поднимается по одной стороне носа в полость пазухи и выводит его через противоположную открытую ноздрю.

Поскольку жидкость и слизь вымываются из противоположной ноздри по желанию, лучше всего это делать, когда вы наклоняете голову над раковиной или принимаете душ.

Где можно приобрести наборы для промывания носовых пазух?

Две наиболее распространенные марки наборов для полоскания носовых пазух на рынке производятся NeilMed и Ayr.Другой популярный вариант — Neti Pot от NeilMed. Эти наборы можно купить в большинстве аптек. Они поставляются с бутылкой и несколькими пакетами порошка для смешивания физиологического раствора с дистиллированной водой.

Вы также можете смешать физиологический раствор в чашке или миске и использовать шприц с грушей для промывания носовых проходов. Вы обнаружите, что вам нужно наклонить голову немного больше, чем обычно, чтобы жидкость вышла из другой ноздри, но это работает точно так же.

Если вы начнете с набора, купленного в магазине, вы можете приобрести дополнительные пакеты с сухой физиологической смесью, когда израсходуете свой стартовый набор.Проблема в том, что эти пакеты могут стать дорогими, и они создают много отходов из-за дополнительной упаковки.

Когда я проводил полоскания носовых пазух два раза в день, каждый день, я обнаружил, что прохожу эти маленькие пакетики с порошком в рекордно короткие сроки. Мне нужно было найти лучшее решение.

Как оказалось, солевой порошок можно легко приготовить в домашних условиях из соли без йода и пищевой соды. Это простая смесь, которую можно хранить в каменной банке.

Нужно ли использовать дистиллированную воду?

Существует много недоразумений относительно того, почему нельзя использовать водопроводную воду при промывании носовых пазух.

Фактически, вы можете использовать водопроводную воду, но ее необходимо кипятить перед использованием, чтобы убить любые микроскопические организмы, живущие в вашем водопроводе.

Когда-нибудь смотрели серию Хауса? Вы же не хотите, чтобы в вашем мозгу размножались странные паразиты.

Но также не стоит поливать нос кипятком. Перед использованием он должен полностью остыть. Это означает, что вам нужно заранее спланировать, если вы собираетесь использовать водопроводную воду для полоскания носовых пазух.

Более удобный вариант — это бутылка с дистиллированной водой комнатной температуры (тоже не хочется брызгать холодной водой в нос).

Из дистиллированной воды удалены все примеси, поэтому ее можно безопасно использовать для полоскания солевым раствором.

Готовы сделать собственный солевой порошок?

Материалы

Сухие ингредиенты

• 1 гр. Без йодная соль
• 1 гр. Пищевая сода

Раствор для промывания носовых пазух

• 1/4 чайной ложки сухой смеси
• 8 унций дистиллированной воды

Инструменты

• Кухонный комбайн
• Бутыль для промывания носовых пазух
• Герметичный контейнер

Инструкции

1. В кухонном комбайне смешайте сухие ингредиенты примерно в течение 1 минуты, чтобы они хорошо перемешались.
2. Хранить в герметичной таре.
3. Когда вы будете готовы приготовить физиологический раствор, смешайте 1/4 чайной ложки смеси с 8 унциями дистиллированной воды. Если у вас нет дистиллированной воды, ее можно кипятить 5 минут и охладить перед использованием. Убедитесь, что он полностью остыл, чтобы не обжечь нос. Я считаю, что проще держать под рукой бутылку дистиллированной воды.
4. Наклонитесь над раковиной во время полоскания носовых пазух.
5. Когда вы промываете ноздри, физиологический раствор поднимается в одну ноздрю и выходит из другой.Часть раствора может вытечь изо рта, поэтому я рекомендую держать рот открытым.
6. Поднесите кончик флакона к одной из ноздрей и выдавите жидкость в пазухи.
7. Не пытайтесь сразу набрать слишком много жидкости, чтобы не повредить барабанные перепонки.
8. Первое время будет странное ощущение, но не должно гореть. Если это так, значит, у вас неправильное соотношение соль / пищевая сода / вода.
9. Промойте каждую ноздрю по 8 унций раствора.
10. Когда вы закончите, в пазухах все еще будет какое-то средство.Со временем он будет стекать, но вы можете обнаружить, что он стекает в очень неудобное время (например, когда вы склоняетесь над корзиной с чистым бельем).
11. Если вы хотите выдуть часть физиологического раствора, делайте это очень осторожно и не блокируйте одну ноздрю, чтобы выдуть другую. Вы почти наверняка повредите барабанную перепонку и причините себе сильную боль.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

Когда вы закончите промывание пазух, вы заметите, что в полости пазух еще есть жидкость.

НЕ ПРОДУЙТЕ НОСОМ

Вы лопнет барабанные перепонки. Просто не делай этого.

Наклонитесь вперед и дайте лишнему стечь естественным образом. Используйте салфетку для сбора капель. Очень осторожно. Продуйте воздух через оба носика одновременно. Только не закрывайте одну ноздрю и сильно не дуйте. Вы будете сожалеть об этом.

Дезинфицируйте бутылки

Обязательно дезинфицируйте бутылку или шприц после каждого использования, чтобы предотвратить рост бактерий. Вы можете сделать это, промыв его в посудомоечной машине или поместив в кипящую воду на несколько секунд.

Medela Quick Clean Micro-Steam Bags — простой способ дезинфицировать бутылки в микроволновой печи. Сумки предназначены для детских товаров, но они подходят для всего, что поместится в сумке.

За годы, прошедшие с тех пор, как я начал использовать свой рецепт полоскания носовых пазух, мне сделали пару операций, но он все еще полезен для снятия давления в носовых пазухах, устранения инфекций носовых пазух и лечения сезонной аллергии. Я всегда держу немного под рукой в ​​ванной на тот случай, когда мне понадобится облегчение.

Вы ищете группу единомышленников, которые любят не очень современный образ жизни?

Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook, где мы поддерживаем друг друга и узнаем больше о садоводстве, кулинарии и самостоятельной жизни.Вы будете рады, что сделали.

Присоединяйтесь к группе Not So Modern Living здесь

Нужен дополнительный небольшой удар, чтобы помочь вашим пазухам дренироваться? Ознакомьтесь с этим рецептом противоотечного средства своими руками из Healing Harvest Homestead.

Попробуйте этот эликсир с лимонной солью + пряный противозастойный укол для заложенности носа

Аааа, снова наступил сезон простуды и гриппа. Из всех зимних недугов, с которыми мы можем столкнуться, симптомы заложенности и чихания, возникающие при простуде, являются одними из самых тяжелых. Они не только явно раздражают, но и отсутствие возможности дышать затрудняет выполнение других вещей, таких как сон, еда и все, что между ними.Но прежде чем вы потянетесь за безрецептурными лекарствами от давления в носовых пазухах и заложенности носа, почему бы не обратиться к некоторым естественным способам облегчения — быстро.

7 домашних средств от заложенного носа

1. Промывание носовых пазух и капли соленой воды

Промывки соленой водой удерживают носовые проходы открытыми, вымывая слизь, позволяя вытечь инфекционному содержимому и уменьшая количество бактерий [источник]. Это помогает очистить носовые пазухи, облегчая насморк и предотвращая распространение инфекции.Это называется «гигиена носа» и считается терапевтическим, хотя некоторые поначалу могут найти этот процесс немного пугающим. Но это действительно работает!

Чтобы узнать, как легко сделать самодельную промывку носа, а также другие советы, которые стоит попробовать, ознакомьтесь с нашими 8 лучшими средствами от инфекций носовых пазух. А для более подробного объяснения того, как промывать носовые пазухи физиологическим раствором, ознакомьтесь с разделом «Приготовление солевого раствора для полоскания носа».

Введение соленого раствора в носовые ходы призвано уменьшить отек и сделать эту область менее пригодной для вирусов и бактерий.Вы можете сделать свои собственные солевые капли в нос, используя всего несколько простых ингредиентов, но вам понадобится пипетка.

Начните с смешивания 1 стакана теплой дистиллированной воды с ½ чайной ложки не йодированной морской соли и ½ чайной ложки пищевой соды в чистой стеклянной банке. Хорошо взболтайте, пока соль и пищевая сода не растворится.

Для использования лягте на спину и поместите кончик пипетки сразу за внутреннюю часть ноздри. Используйте 1–3 капли в каждую ноздрю и повторите с другой стороны. Постарайтесь оставаться в одном положении не менее пяти минут, чтобы раствор стекал в носовые ходы.Затем вставай и высморкайся. Вы можете повторять этот процесс до трех раз в день, пока симптомы не исчезнут.

2. Острое противозастойное средство

Почему бы не попробовать приготовить дома полностью натуральное противозастойное средство, которое поможет разжижить слизь и разблокировать нос и грудь? Острые свойства капсаицина в кайенском перце помогут открыть носовые дыхательные пути, чтобы вам было легче дышать, в то время как уксус помогает разжижать слизь, а мед и имбирь снимают воспаление и улучшают кровообращение.

Распечатать рецепт

Рецепт пряного противозастойного укола

Успокойте заложенность носа и очистите носовые пазухи с помощью кайенского перца, сырого меда и яблочного уксуса.

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 0 минут

Общее время 5 минут

Ключевое слово: яблочный уксус, средство

Порций: 10 порций

Автор: Стефани Поллард

Стоимость: 10 $

Оборудование

• Маленькая чаша

• Стеклянная банка с крышкой

Инструкции

• Смешайте все в небольшой миске и взбейте.

• Переложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.

• Взрослым следует принимать по 2 столовые ложки в день, а детям — по 1 столовой ложке в день.

Примечания

Используйте остатки в течение недели.

3. Сырой нефильтрованный яблочный уксус

Обладая антибактериальными и противогрибковыми свойствами, яблочный уксус убивает бактерии, которые в первую очередь вызвали инфекцию. Это также может помочь предотвратить повторение инфекции и укрепить иммунную систему, чтобы лучше бороться с будущими захватчиками.Обязательно выберите неочищенный яблочный уксус с «маточной» (или дрожжевой) культурой, чтобы воспользоваться всеми преимуществами пробиотиков, которые может предложить этот уксус.

Один из самых простых и эффективных способов употребления яблочного уксуса — просто пить его. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями воды и пейте три раза в день, пока симптомы не исчезнут.

4. Теплый компресс с имбирем

Как и травяной пар, теплый компресс помогает облегчить боль в носовых пазухах из-за заложенности носа.Он расширяет кровеносные сосуды, что увеличивает кровообращение и помогает открыть носовые ходы, а добавление имбиря помогает снять воспаление [источник].

Для еще большего облегчения попробуйте чередовать теплые и холодные компрессы, чтобы усилить кровообращение, а затем сожмите ткани слизистой оболочки, чтобы, надеюсь, открыть нос.

Натереть на терке 2-дюймовый кусок имбиря в чашку. Залейте имбирь кипятком и дайте ему настояться 10 минут.

Когда он достаточно охладится, чтобы дотронуться до него, не обжечься, но по-прежнему остается красивым и теплым, окуните полотенце для рук в имбирный чай. Сожмите полотенце, чтобы слить лишнюю жидкость.

Лягте на спину, закройте глаза, положите теплое полотенце на лицо и глубоко вдохните. Повторите это 4–5 раз или пока имбирный чай полностью не остынет.

5. Успокаивающий массаж

Если вы страдаете от сдавления и заложенности носовых пазух, массаж носовых пазух может помочь уменьшить раздражение и избавиться от заложенности носа.

Кончиками пальцев слегка надавите на щеки сбоку от каждой ноздри. Если примерно через минуту вы не почувствуете облегчения, слегка увеличьте давление и двигайте пальцами круговыми движениями. Сделайте это еще минуту.

Затем кончиками пальцев надавите на внутренние уголки глаз. Увеличьте давление и при необходимости используйте круговые движения.

Хорошим временем для этого массажа будет паровая баня для носовых ходов.Читайте инструкции ниже.

6. Травяной пар

Травяные пары — отличный способ успокоить кашель и заложенность носа во время болезни. Вдыхание пара помогает разжижить слизь, снимать воспаление и расслаблять носовые ходы, чтобы вам было легче дышать. И самое приятное то, что они настраиваются всего за несколько минут, и их можно приготовить из ингредиентов, которые, возможно, уже есть на вашей кухне.

В кастрюлю с водой добавьте около 3-4 столовых ложек свежих листьев эвкалипта, тимьяна, мяты или розмарина (1-2 капли эфирного масла можно использовать вместо свежих трав).Довести до кипения. Снимите с источника тепла и подождите 1-2 минуты, чтобы вода немного остыла.

Затем расположите лицо примерно на 12 дюймов над горшком. Полностью накройте голову и кастрюлю банным полотенцем, чтобы не образовался пар, и с закрытыми глазами сделайте несколько медленных глубоких вдохов. Оставайтесь в таком состоянии примерно 5 минут, если это возможно, медленно вдыхая парный воздух и расслабляя разум. При необходимости повторите.

7. Лимонно-солевой эликсир

Домашний электролитный напиток поможет восполнить запасы минералов, таких как натрий, хлорид, калий и магний, которые наш организм мог потерять во время болезни.Морская соль богата микроэлементами, а лимоны содержат электролиты (а также витамин С), которые помогают поддерживать иммунную систему и облегчают симптомы простуды и гриппа. Кроме того, вода увлажняет, что также очень необходимо при инфекции верхних дыхательных путей.

Для приготовления смешайте 4 стакана фильтрованной воды с стакана свежевыжатого лимонного сока и ¼ чайной ложки не йодированной морской соли. Смешайте все вместе, пока соль полностью не растворится. Его можно осторожно согреть или остудить.Пейте в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Джиной Яншески, лицензированным педиатром с сертификатом, практикующим более 20 лет. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

226

Инструкции по промыванию носа физиологическим раствором

Буферное орошение физиологическим раствором
Преимущества
1.Физиологический раствор (соленая вода) смывает слизь и раздражители с носа.
2. Пазухи увлажнены.
3. Исследования также показали, что орошение носа улучшает функцию клеток (клетки, которые перемещают слизь, работают лучше). ¹

Принадлежности

Предоставлено Neil Med

• Бутылка для промывания носа физиологическим раствором и пакеты для полоскания (например, NeilMed Sinus Rinse, Ayr, Simply Saline, Ocean spray)

  • Бутылочки для промывания носа солевым раствором можно найти в любой аптеке — Walgreens, CVS, Osco и т. Д.

• Кроме того, вы можете сделать свой собственный, добавив немного кошерной (не йодированной) соли и немного пищевой соды

• У некоторых пациентов мы можем попросить вас добавить лекарства, такие как стероиды или антибиотики, в полоскание

Инструкция

Шаг 1. — Наполните бутылку

Наполните бутыль теплой дистиллированной или кипяченой водой

Шаг 2. — Смешайте раствор

Поместите физиологический раствор / смесь соли в бутылку, закрутите крышку и осторожно встряхните, чтобы смесь растворилась.

Если вы готовите самостоятельно, используйте — ½ чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки кошерной соли

.

Шаг 3. — Размещение

Стоя перед раковиной, наклонитесь вперед и наклоните голову вниз (примерно на 45 градусов), чтобы смотреть в раковину. Используйте это положение, если не указано иное.

Осторожно приложите носик флакона с физиологическим раствором к одной из ноздрей

Шаг 4. — Промыть

Дышите через рот и осторожно сожмите флакон. Раствор начнет вытекать из ПРОТИВОПОЛОЖНОГО носового прохода (или некоторого количества, он также может стекать в рот)

Используйте 2 унции / 60 мл / половину раствора во флаконе с каждой стороны

Возможно, после этого вам придется высморкаться, чтобы слить остатки раствора.

Шаг 5. –Повторить — Повторите шаги 3 и 4 с другой ноздрей!

Видео, демонстрирующие методы орошения солевым раствором

¹ Заболевания носовых пазух: диагностика и лечение. Kennedy DW, Bolger WE, Zinreich SJ (Eds), BC Decker, Hamilton, Ontario 2001. Copyright © Kennedy DW, Zinreich SJ.

Солевой раствор для носа — Домашняя смесь | Лоуренс Чу, доктор медицины, FACS

Рецепт гипертонического солевого раствора (соленая вода) для домашнего промывания носа

— 1 литр (кварта) теплой воды (предпочтительно дистиллированной).Можно заменить кипяченой водой. Если вы используете кипяченую воду, дайте ей остыть перед использованием. НИКОГДА не используйте воду из колодца или из-под крана.

— 2–3 чайных ложки соли с горкой (старайтесь НЕ использовать поваренную соль, так как она содержит большое количество добавок, включая йод, консерванты и сахар. Используйте консервную или маринованную соль, так как в них мало добавок) Морская соль может иметь другие виды загрязняющих веществ.

— 1 чайная ложка пищевой соды Arm & Hammer (чистый бикарбонат).

Нос можно промывать 2 или 3 раза в день с помощью шприца для промывания луковицы, большого медицинского шприца или специального наконечника ирригатора для Water Pik.В качестве альтернативы вы можете использовать ирригационный комплект Neil-Med или горшок Neti.

Техника

Теплая соленая вода предпочтительнее, так как она намного удобнее. Количество добавленной соли будет зависеть от вашей переносимости. Бикарбонат является буфером и позволит соленой воде быть менее раздражающей.
Встаньте над раковиной / ванной и брызните соленой водой в нос таким образом, чтобы вы могли выплюнуть часть физиологического раствора изо рта.Это говорит о том, что вы достаточно хорошо промываете весь нос. Направьте струю физиологического раствора так, как если бы вы пытались брызнуть струей в затылок, а НЕ на макушку. Допустимо вдыхать соленую воду прямо в нос.

Польза от орошения с помощью гипертонического раствора тройная

1. Это растворитель. Очищает слизистые корки и прочий мусор из носовых ходов.
Снимает заложенность носа. Из-за высокой концентрации соли жидкость выводится из слизистых оболочек.Это сжимает мембрану, что улучшает поток воздуха через нос и открывает носовые проходы.

2. Улучшает дренаж носа. Исследования показали, что очищение носовых оболочек соленой водой улучшает биение ресничек, так что нормальная слизь лучше транспортируется из носовых пазух через нос в горло.

3. Если вы используете назальный стероид, вы всегда должны сначала промыть нос соленой водой, прежде чем использовать назальный стероид. Назальный стероид наиболее эффективен при распылении на чистую носовую оболочку и проникает глубже в нос после очищения и снятия заложенности.