Имбирь от простуды: применение, рецепты и лечение
Весна и осень — время простуд, гриппа, ОРЗ, ОРВИ. Пик респираторных заболеваний связан с переменой температуры. Организм адаптируется к новым погодным условиям. Очень хорошо применять для борьбы с простудой только народные, натуральные средства. Например, имбирь от простуды, кашля, насморка и подобных заболеваний считается очень эффективным.
Его корень может использоваться как приправа к мясным блюдам и выпечке. Это хорошее средство для лечения многих заболеваний. Приобрести его можно как в аптеке, так и любом овощном магазине.
Польза при простуде
Незаменим имбирь от простуды и гриппа. Он снижает температуру, подавляет болезнетворные бактерии, вирусы, придает силы организму. После лечения им проходит головная боль, слабость в организме, неприятная тяжесть в желудке и другие симптомы.
Действие имбиря от простуды объясняется тем, что он улучшает кровоснабжение (особенно в ногах, руках), нормализует дыхание. В целебном растении содержатся полезные эфирные масла, происходит снабжение организма натуральными элементами, что ускоряет процесс выздоровление.
Полезные свойства имбиря объяснимы большим содержанием витаминов (А, С, В1, В2), микроэлементов (натрий, калий, железо, магний, цинк, фосфор, кальций), аминокислот (метионин, триптофан, треонин, валин, лейзин, фениланин).
Не зря при гриппе, простуде, насморке, кашле очень часто советуют пить чай из имбиря. Этот чай согревает. У больных с температурой очень скоро наступает облегчение. Лечение простуды имбирем быстро дает эффект.
Применение
Имбирь, как ни одно другое растение, вобрал в себя большое количество лекарственных компонентов:
- Он применяется как ветрогонное, отхаркивающее, потогонное, ранозаживляющее, обезболивающее, тонизирующее, спазмолитическое средство, бактерицидное, желчегонное средство.
- Имбирь — хороший антиоксидант. Он хорошо успокаивает, воздействует положительно на иммунитет. Он отлично избавляет от паразитов, сокращает рост бактерий, применяется даже при глистных заболеваниях.
- Если имбирь регулярно добавлять в пищу в небольших количествах, то вы заметите улучшение аппетита. Имбирь помогает при несварении, язве желудка, отрыжке. Его действие в том, что он нормализует секрецию желудка, улучшает пищеварение и регулирует образование желудочного сока.
- Заваренный корень имбиря согреет тело и поможет выздороветь при простуде, гриппе, кашле, боли в горле, синусите.
- Имбирь используют при аллергии.
- Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами.
- Снижает холестерин.
- Применяется как легкое слабительное.
- Применяется при заболеваниях суставов (ревматизм, артрозы и артриты, растяжения связок, мышц)
- Имбирь поможет справиться со стрессом, наполнит организм жизненной силой, поможет сконцентрироваться.
- Нормализует работу щитовидной железы, улучшает мозговое кровообращение. Укрепляет сосуды, тем самым и улучшает память. Снижает давление.
- Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение.
- Выводит из организма шлаки и токсины. Используется даже при отравлениях и интоксикациях.
- Чай из имбиря с лимоном используют в очень популярных методиках для похудения, так как он ускоряет обмен веществ.
- Имбирь помогает курильщикам в борьбе с вредной привычкой. Кусочек имбиря поместить в рот и разжевать – это эффективнее многих таблеток от никотиновой зависимости.
Корень имбиря при простуде
Если принимать имбирь, мед, лимон от простуды систематически, то грипп и простуда вам не страшна даже в пик эпидемии!Но если вы все же заболели, начинайте применять простые народные средства. Рецепты приготовления корня имбиря при простуде вам очень пригодятся.
Имбирный чай
Рецепт с имбирем от простуды прост. Пить его нужно горячим, не меньше трех стаканов в день. Имбирный чай можно пить детям.
Лучше использовать свежий имбирь, он не должен быть сморщенным. Если нет свежего, возьмите сушеный (он получается более острый и активный), но варить его нужно дольше.
Берем кусочек имбиря, размером с палец, нарезаем или натираем на терке. Помещаем в кипящую воду и держим на медленном огне 10 минут. Во время варки добавляем черный молотый перец. Снимаем с огня, процеживаем, добавляем сахар по вкусу, свежевыжатый лимон (достаточно 1/3 части) или апельсин. Чай получается приятным на вкус, ароматным и полезным для лечения простуды. Можно добавить в имбирный чай мяты, ваниль – это усилит согревающий эффект.
Концентрированный имбирь
Взять и смешать одну столовую ложку свежевыжатого сока корня имбиря и 2 столовые ложки меда. Дать настояться в течение 3 дней. Добавлять полученный настой в чай, молоко по 1 столовой ложке.
Мягкий напиток из имбиря
Имбирь при боли в горле
Имбирь можно применять в чистом виде. Просто положите кусочек имбиря в рот, эфирные масла начнут действовать на больное горло. Кусочек нужно надкусить или разжевать.
Второй способ – полоскание горла. Для этого 1 столовую ложку сухого имбиря залить 1 стаканом воды, варить 10 минут. Охладить, полоскать как можно чаще.
Рецепт при мокром кашле
В горячее молоко добавить сушеный имбирь (1/3 чайной ложки). Плюс можно немного куркумы и меда.
Рецепт при сухом кашле
Для лечения простуды имбирем перемешать имбирный сок с лимонным соком.
Добавить мед.
Для ингаляций можно использовать 1-2 капли имбирного эфирного масла. Продолжительность процедур до 7 минут.
Рецепт при насморке
Свежим соком имбиря с сахаром (в пропорции 1:1) закапывать по 1-2 капли. Насморк и даже гайморит так можно вылечить.
Напиток для повышения иммунитета
Для укрепления иммунитета хороша настойка из имбиря. Полкилограмма свежего корня имбиря очистить от кожуры, натереть на терке. Все это залить спиртом, настаивать в теплом месте. Настойка готова, если цвет стал желтым. Ее нужно процедить и пить 2 раза в день после еды для лечения простуды имбирем.
Проведение ингаляций
Рецепт таков: в горячую воду две капли эфирного масла, накройтесь полотенцем и дышите пять минут.
Имбирь, мед, лимон от простуды
Имбирь, мед, лимон от простуды — эти ингредиенты в своем сочетании творят чудеса. Натереть на терке свежий корень имбиря (длиной примерно три сантиметра). Поместить в литровый термос натертый имбирь, 3 столовые ложки лимонного сока, мед по вкусу. Залить кипящей водой. Закрыть, оставить на 20 минут. Целебный эффект чая превзойдет ваши ожидания. Имбирь от простуды — рецепт скорейшего выздоровления!
Противопоказания и меры предосторожности
Эфирное масло имбиря не советуют принимать детям младше 6 лет. Не нужно использовать его натощак.
Польза от лечения простуды имбирем давно доказана учеными. Так что, заболев простудой или гриппом, не спешите глотать горстями таблетки. Попробуйте использовать народные методы лечения. Здоровья Вам!
рецепт чая с имбирем, медом и лимоном, как его употреблять и заваривать
Простуда в межсезонье – обычное дело. В это время нужно поддержать свой организм и иммунитет. Бежать при каждом “чихе” в аптеку склонны не все.
Поэтому можно обойтись другими средствами. Чай с имбирем от простуды чудесно зарекомендовал себя.
Оказывается, есть десятки рецептов этого снадобья. Но имбирь можно использовать и в другой «лекарственной форме».
Содержание статьи
Отвары, настойки, чаи, полоскания
Называть имбирный чай при простуде чаем не всегда корректно. Ведь иногда его рецепт не содержит самих чайных листьев. Тогда это просто растительный напиток.
Но это не значит, что он не помогает. Есть общие советы, помогающие правильно заварить имбирь от простуды и кашля:
- Можно использовать напиток, заваренный из свежего или сушеного корня. Иногда рецепт предписывает: нужно использовать только свежее растение! Действительно, при высушивании имбиря теряется его благотворное воздействие на пищеварительную систему. Но усиливается антивоспалительный и обезболивающий эффект.
- Перед тем, как добавлять в напиток ложку меда, нужно остудить его до 60 градусов. Иначе мед потеряет лечебные свойства.
- Если не хотите возиться с медом, можете положить сахар. Но лучше, если он будет коричневый.
- Имбирь тонизирует. Поэтому не стоит пить имбирь против простуды непосредственно перед сном.
- Средства, которые подходят взрослым, не всегда можно использовать для детей. Например, спиртовые настойки. Остальные отвары дают детям, разведя вдвое водой.
- Как поступить с корнем далее? Тереть или шинковать? Врачи уверены, что разницы нет. Но хозяйки знают, что тертая специя становится более терпкой и острой, в то время как тонко нашинкованная гораздо мягче.
Имбирь при простуде и кашле используют во многих семьях, поэтому рецепт имеет множество модификаций. Вы можете выбрать одну из них.
Имбирный чай от простуды и кашля. Базовый рецепт
Измельчите 20 граммов корневища на терке. Влейте стакан кипятка. Подождите 10 минут. Полученная жидкость — основа для напитка. Теперь можно добавлять по вкусу мед и лимон.
Имбирь, мед, лимон от простуды – это классическое сочетание. Но хозяйки любят экспериментировать. Они добавляют в кружку ваниль, корень солодки, кайенский или черный перец, мяту, корицу, пажитник, гвоздику, апельсиновую цедру или сок грейпфрута.
Некоторые включают в рецепт лимонный или апельсиновый сок, чтобы получить более тонкий и нежный вкус. Другие кладут в стакан пару щепоток кедровых орешков, которые тоже способны бороться с простудными явлениями.
Третьи выкладывают в кружку зерна граната и слегка давят их. Имбирь с лимоном и медом от простуды будет более эффективным, но менее вкусным, если добавить в него четверть чайной ложки барсучьего жира.
Имбирь при простуде: рецепт с чайными листьями
Некоторым чистый имбирный напиток может показаться слишком экзотичным. Поэтому растение можно применять как добавку к традиционному и привычному чаю. На этот случай у народной медицины тоже есть множество вариантов.
Чаще всего рекомендуется заварить зеленый или черный чай – так, как в вашей семье привыкли его пить каждый день. После этого к напитку добавляют шинкованный или перетертый корень.
А после этого можно положить множество других специй и добавок, на ваш вкус.
Есть и другой вариант. Заваренный чай процеживают в кастрюльку и ставят на плиту. В подогретую жидкость кладут пару стручков кардамона, несколько гвоздичек и имбирь – по одной трети чайной ложки на каждую чашку.
Приготовления займут у вас минут 20, зато сваренный напиток является отличным профилактическим и поддерживающим средством, которое можно употреблять в межсезонье.
Некоторые кладут в отвар четверть чайной ложки острого перца и мед. Этот вариант получается экстремально пряным, но он отлично поддерживает иммунитет и даже избавляет от депрессивных состояний.
Как заварить имбирь от простуды с молоком
Если вы привыкли пить чай со сливками или молоком, возможно, вам понравится рецепт молочного напитка. Для этого в посуду нужно налить 200 мл молока и всыпать по 2 грамма куркумы, имбиря и красного перца.
Держать на огне около трех минут. Полученное средство хорошо употреблять при простуде, как только вы почувствовали ее первые симптомы.
Есть еще один вариант молочного пряного питья. Пряный корень в нем – всего лишь один из ингредиентов, но очень важный. Если у вас начинается простуда, поставьте на плиту эмалированную посуду и налейте пол-литра воды.
Всыпьте в посуду зеленый чай (около двух ложек), по 10 штучек кардамона и гвоздики.
После закипания добавьте столовую ложку (без горки) тертого имбиря от простуды и влейте 500 мл сливок или молока. Одновременно всыпьте черный чай (столовую ложку) и половину натертого мускатного ореха.
Кипятите еще 5 минут. После этого нужно дать отвару настояться. Мед и лимон добавлять нельзя, иначе целебный эффект снизится.
Помните: в молочный напиток хорошо добавлять имбирь с медом. В то же время имбирный чай с лимоном нельзя готовить на молоке, иначе оно просто свернется.
Есть еще несколько экзотических вариантов. Например, алкогольная настойка на имбире. Чтобы приготовить ее, нужно 400 граммов тертого корневища залить литром чистого спирта. Лекарство должно настояться в темноте.
Это займет почти месяц. После этого можно употреблять по чайной ложке пару раз в день: с утра и днем после еды. Вечером такое средство будет действовать излишне возбуждающе и ухудшит сон. Зато утром оно помогает взбодриться не хуже кофе.
С помощью этого средства вы снимете кашель, поможете организму бороться против насморка и других простудных заболеваний.
Корень имбиря при простуде: не только внутрь
Как заваривать имбирь от простуды, мы разобрались. Но есть еще множество способов вылечиться с помощью этого чудесного растения.
Если чай с лимоном и медом кажется вам слишком слабым и ненасыщенным, вы можете отрезать колечко имбиря и пожевать его. Это средство действует как пастилка от кашля.
Если одним лимоном от простуды не вылечиться, можно устраивать себе ингаляции с эфирным маслом азиатской специи. Для этого в стакан нужно налить кипяток, а затем капнуть пару капель масла.
Далее – как при обычной ингаляции. Накрыться пледом и вдыхать пары минут 10.
Если лимон и имбирь не нравятся вам на вкус, можно развести ванну с отваром корневища. Три столовых ложки сухого имбиря варят в одном литре воды. Через десять минут снимают с огня, вливают в ванну и сразу купаются.
Однако при повышенной температуре этот способ не подходит.
Многие привыкли использовать при простуде горчицу. Но мало кто знает, что вместо привычной и малоэффективной горчицы можно взять сухой имбирь. Его так же, как горчицу, насыпают в носки для прогревания ног.
Из порошка даже можно делать «горчичник». Для этого сухой порошок имбиря слегка разводят водой, а затем формируют из полученной массы лепешку.
Ее следует класть на спину в область грудной клетки. Но стоит избегать области сердца!
Почему имбирь полезен при простуде
Азиатская специя давно зарекомендовала себя как отличное средство для борьбы с инфекцией и поддержания иммунитета.
Ее целебные свойства весьма разнообразны:
- антибактериальное действие обусловлено содержанием цингиберена. Это вещество сконцентрировано в эфирном масле. Оно отлично убивает микробов как в ротовой полости, так и в носоглотке при вдыхании;
согревающие свойства. Напиток можно применять в качестве профилактики простуды после долгой прогулки на холоде или при промокших ногах; - отхаркивающие свойства. Имбирь эффективен как при сухом, так и при влажном кашле;
- болеутоляющий эффект. Он помогает снять ломоту в суставах, которая часто сопровождает повышенную температуру. Может применяться при ангине, которая обычно сопровождается острой болью в горле;
- потогонное свойство. Отделение пота способствует снижению температуры и выведению токсинов;
- тонизирующее свойство. Специя помогает поддержать силы ослабевшего тела и направить их на борьбу с инфекцией.
Итак, напитки с имбирем могут быть не только вкусными, но и целебными. Они особенно действенны при добавлении меда и лимона.
Но если вкус этого снадобья вам не по душе, есть множество других способов использования имбиря: горчичники, ванны, ингаляции.
корень имбиря при гриппе и ОРВИ, рецепт имбирного чая
Имбирь, который культивируется в странах Южной Азии, получил широкое распространение в мире. Напиток из корня растения завоевал большую популярность благодаря изысканному вкусу и многочисленным целебным свойствам. Особую актуальность он приобретает в сезон простуд. В случае заражения ОРВИ необходимо проводить комплексную терапию, которая включает методы традиционной и народной медицины. Рассмотрим, каким образом помогает имбирь от простуды и кашля.
Имбирь помогает бороться с простудой
Полезные свойства
Корень растения имеет сложный и сбалансированный химический состав, что делает его незаменимым в лечении различных заболеваний. Этот продукт смело можно назвать диетическим и легкоусвояемым, ведь он содержит всего 80 ккал. Его основу составляют вода и углеводы. Корень имбиря при простуде и гриппе демонстрирует выраженную эффективность и ускоряет выздоровление за счет следующих элементов:
- витамин С: оказывает противовоспалительное действие и повышает сопротивляемость организма;
- фолиевая кислота: участвует в образовании новых клеток и формировании иммунной системы;
- витамин В2: отвечает за выработку антител в крови и расщепляет продукты жизнедеятельности патогенных микробов;
- незаменимые аминокислоты: обладают противовирусным эффектом и снижают болевые ощущения;
- витамин Е: обеспечивает клеткам антиоксидантную защиту и ускоряет регенерацию слизистых оболочек;
- пектиновые вещества: выполняют роль энтеросорбентов и очищают кровоток от накопившихся токсинов;
- омега-3-кислоты:стимулируют восстановительный процесс в тканях и являются источником жизненных сил.
Имбирь при гриппе особенно полезен за счет повышенного содержания калия и натрия. Эти макроэлементы отвечают за водно-электролитный баланс в организме. У больного ОРВИ нередко поднимается высокая температура, что приводит к обезвоживанию. Целебный напиток быстро восполнит потерю жидкости.
В состав лечебной пряности дополнительно входят медь, марганец, фосфор, магний, железо, кальций и другие минеральные вещества. Они активно участвуют в обменных процессах и служат залогом полноценного функционирования всех жизненно важных систем. Также имбирь содержит витамины К, РР, группы В, полиненасыщенные жирные кислоты.
На заметку: в кореньях обнаружено эфирное масло, которое является замечательным средством против гриппа и простуды.
Масло, содержащееся в корне имбиря, укрепляет организм и помогает не заболеть простудой
Выбираем имбирь правильно
Чтобы имбирь быстро избавил от простуды и кашля, необходимо придерживаться определенных рекомендаций при его покупке. Выбирая на прилавке целебный корень, важно обратить внимание на следующие нюансы:
- кожура: тонкая, гладкая, без пятен и повреждений;
- цвет: светло-бежевый с легким золотистым отливом;
- структура: однородная, без утолщений и глазков, похожих на картофельные;
- запах: пряный, чуть горьковатый, без признака затхлости;
- размер: крупный, с большим количеством ответвлений.
Рекомендуется внимательно осмотреть места соединения отростков – там может гнездиться плесень. От покупки такого продукта следует отказаться. Волокнистый, вялый и проросший корень имбиря не принесет пользы здоровью. Проще всего проверить его на свежесть, отломив небольшой отросток. Мякоть должна быть сочная и водянистая, с душистым терпким ароматом.
На заметку: планируя лечение гриппа имбирем, не следует запасать его в чрезмерном количестве. Свежий корень хранится в холодильнике не дольше недели. Важно не допускать его замораживания в связи с неизбежной утратой полезных свойств.
Порошок на основе высушенных кореньев демонстрирует гораздо меньшую эффективность, поэтому имбирь при ОРВИ рекомендуется использовать свежий.
Имбирный напиток: рецепты
Имбирный чай от простуды и кашля имеет несколько способов приготовления. Самый простой рецепт выглядит так: измельчить очищенный отросток размером с мизинец, залить 250 мл кипятка и настаивать около часа. Перед употреблением слегка подогреть, добавить ломтик лимона и мед по вкусу. Этот целебный продукт пчеловодства обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и антимикробным действием, а лимон дополнительно укрепляет иммунитет за счет витамина С.
Имбирный чай помогает лечить сухой кашель
Такой напиток можно смело давать детям. Он отлично помогает при сухом кашле. Выясним, каким еще образом можно использовать имбирь при простуде и гриппе.
Глинтвейн
Глинтвейн обладает согревающим эффектом, поэтому его лучше принимать перед отходом ко сну.Напиток на основе алкоголя расширяет кровеносные сосуды, что улучшает отхождение мокроты при кашле, а корица поможет снизить температуру.Для приготовления средства потребуется:
- красное вино (полусухое или сухое) – 750 мл;
- вода – 1 стакан;
- свежий натертый имбирь –десертная ложка;
- апельсин;
- яблоко;
- мед – 3 ст. л.;
- палочка корицы;
- бутон гвоздики.
Емкость с разбавленным водой вином необходимо поставить на слабый огонь и высыпатьтуда все пряности. Затем добавить мед и нарезанные фрукты. Довести до кипения, выключить и позволить настояться в течение получаса. Пить целебное снадобье следует только в теплом виде, дневная норма не должна превышать 2 бокала.
С молоком и медом
Такое средство считается особенно эффективным при мокром кашле. В молоке содержатся витамины С, А, В4, Н, кальций и калий, что поможет поддержать ослабленный вирусной инфекцией организм. Готовится напиток следующим образом: довести до кипения 0,5 л молока, снять с плиты, добавить в емкость чайную ложку куркумы и 2-3 см очищенного и измельченного имбирного корня. Настаивать 15 минут, перед употреблением процедить, положить мед по вкусу.
На заметку: не рекомендуется класть целебную пряность в кипящее молоко, чтобы оно не свернулось.
Чай с имбирем
Пить зеленый чай с имбирем от простуды и кашля полезно вдвойне. Он не только отлично утоляет жажду при жаре и создает клеткам антиоксидантную защиту, но и эффективно борется с симптомами вирусной инфекции. Если пациент предпочитает черный чай, то можно использовать и такой вариант. В чайник с заваркой нужно добавить пару столовых ложек тертого имбиря, а в чашку положить мед и дольку лимона или апельсина.
Можно приготовить имбирный чай от простуды и кашля, используя такой рецепт: смешать свежевыжатый сок кореньев с медом в пропорции 1/2, настаивать 3 дня. Добавлять в чашку с зеленым или черным чаем по столовой ложке.
Имбирь чудесно справляется с вирусными симптомами
Полезные советы
Существует немало рецептов приготовления имбирных напитков, однако они в основном являются вариациями на тему вышеописанных. В целебное снадобье рекомендуют также добавлять перечную мяту, щепотку перца, сок лайма или ваниль. Выясним, как еще можно использовать имбирь при простуде и кашле. Следующие способы приобрели наибольшую популярность:
- Имбирь при гриппе и ОРВИ можно просто пожевать. Такой метод быстро помогает от боли в горле, а эфирные масла смягчают воспаленные голосовые связки. При ангине, ларингите и фарингите также применяется следующий рецепт: залить ½ ч. л. имбирного порошка 200 мл кипятка, немного остудить и полоскать горло до 4-х раз в день. Для усиления терапевтического эффекта можно добавить в раствор чайную ложку спиртовой настойки прополиса.
- Сок корня растения смешать с растопленным сахаром или жидким медом в пропорции 1/1, закапывать средство в нос при насморке. Если процедура проводится ребенку, полученное лекарство следует разбавить кипяченой водой.
- Мазь на основе имбирного порошка,разведенного теплой водой до состояния кашицы, обладает согревающим эффектом, который можно сравнить с действием горчичников. Полученную массу необходимо втереть в кожу икр и ступней, затем надеть шерстяные носки. Можно наложить компресс из кашицы на область между лопаток на 10 минут. Он снизит отечность верхних дыхательных путей при простуде и кашле. Чувствительную кожу рекомендуется предварительно смазать детским кремом.
- Ванна с имбирем является замечательным средством против гриппа. Она снимает ломоту в суставах и боль в мышцах, расширяет кровеносные сосуды. 3 ст. л. натертых корешков следует смешать с 1 л. воды и довести массу до кипения. Полученный отвар процедить и добавить в ванну. Процедуру не рекомендуется проводить при температуре тела выше 37.5 °C, чтобы не усилить жар.
- Имбирь применяется против простуды и кашля в виде спиртовой настойки. Данное средство обладает бактерицидным действием, а также стимулирует отхождение мокроты при ларинготрахеите и бронхите. Для приготовления лекарства 250 г измельченных кореньев заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая жидкость. Принимать настойку следует трижды в день после еды в разбавленном виде. Как вариант, можно добавлять ее в чай.
На заметку: спиртовую настойку лучше приготовить заранее, чтобы в случае заражения ОРВИ всегда иметь ее под рукой.
Для профилактики гриппа и укрепления иммунитета рекомендуется употреблять в пищу лимонно-имбирную смесь. 3 лимона вместе с кожурой и 400 г очищенных кореньев необходимо пропустить через мясорубку и залить 250 г меда. Средство можно принимать спустя сутки по столовой ложке перед завтраком. Терапевтический курс длится 1 месяц. Целебное снадобье должно храниться в холодильнике.
Эфирное масло
Эфирное масло имбиря обладает мощным антибактериальным, противовирусным и жаропонижающим эффектом. Его действие обусловлено сложным химическим составом, в котором насчитывается более 150 соединений. При простуде и кашле это средство применяется следующим образом:
- Ингаляции. Перед проведением процедуры в емкость добавляют целебную жидкость в пропорции 3-5 капель на 0,5 л воды. Усилят терапевтический эффект эфирные масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, бергамота, розмарина. Дышать над паром, накрывшись с головой, разрешается не более 5 минут.
- Ванна. Перед добавлением в воду 3-4 капли средства требуется смешать с 50 мг эмульгатора, в роли которого могут выступать сливки, молоко, сыворотка, раствор поваренной или морской соли.
- Компресс. Для облегчения кашля и боли в горле на шею и грудь ставят спиртовые компрессы сдобавлением 2-3-х капель эфирного масла. Это усилит прогревающее и противовоспалительное действие.
Эфирное масло из имбиря используется для ингаляций и ванночек
Целебное средство также используется при ОРВИ для растираний. Эфирное масло смешивают с основой в пропорции 1/1. Благоухающая жидкость активно применяется и в ароматерапии. Такой метод позволит снизить головную боль, улучшить сон и психоэмоциональное состояние пациента. Аромалампу ставят из расчета 3 капли на 15 м2.
Указанное эфирное масло нельзя использовать для лечения детей младше 6 лет.
Противопоказания
Имбирь при простуде и кашле запрещено употреблять при наличии в анамнезе определенных патологий. Под эту категорию попадают:
- артериальная гипертензия – существует риск повышения давления;
- язвенно-эрозивные поражения ЖКТ – усиливается выработка желудочного сока;
- ишемическая болезнь сердца и стенокардия – возникает угроза инфаркта и инсульта;
- склонность к пищевой аллергии – отмечались случаи появления сыпи и покраснений на коже;
- наличие камней в желчном пузыре– может начаться их отхождение;
- нарушение функции печени – стимулируется ее секреторная активность.
Не рекомендуется проводить подобную терапию на поздних сроках беременности и в период лактации. У будущей мамочки на фоне проводимого лечения может повыситься артериальное давление, а находящийся на грудном вскармливании ребенок станет беспокойным и будет хуже засыпать.
Если грипп сопровождается высокой температурой, от лечения имбирем следует временно воздержаться, чтобы не спровоцировать усиление жара. Опасным осложнением употребления пряности при таком состоянии является кровоизлияние в мозг.
Если температура очень высокая, от лечения имбирем лучше воздержаться
Подведем итог: корень имбиря представляет собой кладезь ценных веществ и витаминов. Целебное снадобье на его основе обладает мощным противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Выраженную пользу организму также принесет эфирное масло. Перед началом лечения рекомендуется ознакомиться со списком возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Интересные материалы по теме:
Имбирь при простуде как его употреблять
Чай с имбирём помогает при простуде?
Ответы:
Ольга Кузнецова
Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы применяете. Обычно используют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настивают 20-30 минут, но по вкусу. С медом его пить приятнее. Использовать 3 — 4 раза в день (3-4 чайные ложки порошка) , больше не рекомендуется.
Имбирный чай при простуде — верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.
Имбирный чай ( от простуды и депрессии)
Ингредиенты:
* Кипяток,
* Чай листовой (можно любой, но лучше зеленый) ,
* Имбирь,
* Можно также:
* Мед (в чай с имбирем в очень маленьком количестве, чуть-чуть!!!) ,
* Красный перец (острый) или Чили.
Екатерина
На счет простуды не уверенна, если добавить лимон возможно как общеукрепляющее.. . Но вот бодрит ужасно.. . Обажаю чай с имбирем!!!
Ольга Бравина
да) 0всегда пьём его)))
Рита чужайкина
на счет имбиря не знаю но на себе испытала чай с малиновым вареньем заливаешь в чашку кипяток кидаешь варенье по вкусу пить не меньше 6 чашек в день результат после 1 дня приема исчезают симптомы на 3 полностью здорова. пока беременная была только так лечилась етим же способом уже 2 раза спасала от таблеток дочь которой полтора года зачем печенку гробить если хорошо помогает натур продукт
Ольга
Да. Можно еще добавить лимон и шиповник и дать настояться.
Вот насчет меда Вам выше написали. Мед лучше так съесть и запить чаем. Где-то прочитала или по телевизору говорили, что мед в горячем чае или в др. жидкости теряет свои полезные свойства. При простуде лучше малину.
Имбирь можно использовать как успокоительное средство. Кроме того, имбирь укрепляет иммунитет,
препятствует росту бактерий, полезен при наличии глистов.
Имбирь полезен при простудных заболеваниях.
Имбирь издавна применяется при наличии аллергических и кожных заболеваний, а также рекомендован больным бронхиальной астмой.
Имбирь употребляют при поносе и при отравлении грибами.
В определенных дозах имбирь помогает при умственной или физической усталости.
marivanna
От кашля помогает. Проверено.
Имбирь при простуде
Как известно, чем раньше начато лечение простуды, тем легче будет протекать заболевание, меньше вероятность развития осложнений, быстрее наступает выздоровление. Поэтому при первых же проявлениях недуга, а это может быть першение в горле, покашливание, зуд в носу, чихание, слабость, сонливость и т. д, рекомендовано использовать проверенные лечебные методы. Весьма эффективными и безопасными окажутся в данном случае народные методы, предусматривающие применение натуральных средств. И одним из таких средств, помогающих при простуде и кашле, является имбирь.
Лечебное действие корня имбиря от простуды
Корень тропического растения имбирь представляет собой корневище, несколько сходное с клубнями картофеля, имеющее шероховатую поверхность бежевого цвета, а внутри светло-желтое, имеющее характерный приятный аромат. Ценность этого продукта объясняется уникальным составом, в котором есть важные аминокислоты, витамины (А, В, С), минеральные вещества, эфирное масло, органические кислоты и пр. Лечебные свойства имбирного корня следующие:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- потогонное;
- тонизирующее;
- согревающее;
- отхаркивающее;
- болеутоляющее;
- иммуностимулирующее и пр.
Лечение простуды имбирем основывается также на способности этого средства вызывать расширение кровеносных сосудов и прилив крови к воспаленным слизистым оболочкам органов дыхания, благодаря чему возбудители инфекции и токсины скорее покидают организм. Кроме этого, корень имбиря способствует общему улучшению состояния, поднятию настроения.
Как заварить имбирь от простуды?
Имбирь может применяться в лечебных целях различном виде. Например, самый простой способ его применения – добавление в блюда (супы, бульоны, мясные и рыбные блюда, сладости). При першении в горле, заложенности носа можно просто подержать некоторое время маленький кусочек имбиря во рту, что поможет облегчить дыхание, снять воспаление и отечность. Однако при простудных заболеваниях наиболее действенным является применение имбирного корня в качестве горячего напитка.
Чтобы заварить имбирь для лечения простуды, лучше всего использовать свежий молодой корень, но, в крайнем случае, подойдет и высушенный корень в виде порошка. Существует множество рецептов заваривания имбиря от простуды, но лидирующим является
Имбирный чай от простуды (чай с имбирем против вирусов)
Там где имбирный чай, простуде нет места
Целительные свойства имбиря известны издавна. Помимо популярного в наши дни имбирного чая от простуды, корень имбиря часто применяют также для улучшения работы мозга и кровеносных сосудов, нормализации функций щитовидной железы и системы ЖКТ. Адепты аюрведы верят, что имбирь способен пробуждать особую энергию в человеке, которая лечит наш организм. Недаром все напитки на основе имбиря обладают ярко выраженным согревающим эффектом. Имбирь – превосходный защитник нашего здоровья во многих ситуациях. И все же его основной “конек” – борьба с простудой и гриппом, потому что от природы имбирь является непревзойденным иммуностимулятором.
Рецепт 1: имбирь и цитрусы
Для приготовления понадобится: зеленый чай, свежий имбирь, палочка корицы, мед, листья мяты, черный молотый перец, грейпфрутовый и лимонный соки. На литр воды берем корень имбиря примерно 5-10 см, который предварительно нужно очистить, нарезать или натереть. Сперва варим имбирь около 10 минут, затем добавляем в воду щепотку черного перца, корицу и мяту. Через пару минут снимаем с огня и процеживаем. В получившийся отвар сначала добавляем листья зеленого чая, чуть позже — для сладости, вкуса и дополнительной пользы добавляем пару ложек меда, сок половинки лимона и одного целого грейпфрута. К этому моменту весь ваш дом наполнится бодрящими, «солнечными», теплыми ароматами, которые, как и имбирный чай, помогут быстро справиться с простудой.
Рецепт 2: имбирный чай от простуды и кашля
Следующий рецепт быстро и эффективно помогает при боли в горле и кашле. Для приготовления возьмите черный или зеленый чай, имбирь, пару стручков кардамона, 1-2 гвоздики. Первым делом завариваем чай и процеживаем его в небольшую кастрюлю, ставим на огонь. В чай добавляем кардамон, тертый имбирь, гвоздику, и варим около 20 минут. Под конец можно добавить для аромата немного сока лимона или апельсина (свежевыжатого), Далее чай снимаем, остужаем и снова процеживаем. Пить можно как холодным, так и теплым. Считается, что такой имбирный чай помогает не только при незначительном кашле и простуде, но даже снимает симптомы при тяжелых бронхитах и пневмонии.
Рецепт 3: имбирный чай с вином и черносливом
Заварите зеленый чай, перелейте его в кастрюлю и поставьте на слабый огонь. Добавьте тертый корень имбиря (около 4-5 см), немного чернослива, и 250 г сухого красного вина. Ароматную смесь нужно томить на слабом огне еще четверть часа, после чего процедить и остудить. Принимать рекомендуется в разбавленном виде (просто добавьте кипятка в соотношении 1:1). Этот рецепт быстро и мягко снимает все неприятные симптомы простуды: прогоняет насморк и кашель, снимает головную и мышечную боль, тонизирует и бодрит.
Рецепт 4: имбирный чай от простуды на скорую руку
Этот рецепт имбирного чая от простуды отлично подходит тем, кто вечно торопится и всякий раз решает перенести простуду или грипп на ногах . Итак, с утра нарежьте имбирь тонкими ломтиками, уложите в большую чашку, добавьте немного листьев зеленого чая. Сверху на имбирь положите 3-4 кружочка свежего лимона и залейте кипятком – дело на пару минут, не больше! Далее бегите и собирайтесь на работу. Пока делаете макияж и подбираете наряд, чай полностью заварится. Несколько теплых глотков в дорогу – и на весь день вы будете заряжены энергией и согреты восхитительным восточным ароматом.
Как правильно есть имбирь при простуде
Этот корень тропического растения использовался для лечения многих болезней еще в аюрведе – древнеиндийской системе медицинских знаний. Имбирь обладает противовоспалительными, бактерицидными, антисептическими, антигельминтными свойствами, его внутреннее и наружное употребление дает выраженный согревающий и потогонный эффект. Напитки на его основе применяются как отхаркивающее средство, они также имеют спазмолитическое и тонизирующее действие. Все эти свойства делают имбирь особенно полезным для лечения кашля, насморка, воспалительных процессов в горле и других симптоматических проявлений простудного и вирусного характера.
Известно, что при простуде человеку необходимо много пить, поэтому имбирный чай с лимоном станет источником не только необходимого организму витамина С, но и окажет согревающий эффект, а также бактерицидное действие. Чтобы приготовить такой чай, натрите на мелкой терке корень имбиря, достаточно будет 1 чайной ложки. Имбирь можно и не тереть, а просто тонко порезать. Положите его в заварочный чайник и залейте 0,5 литрами кипятка, настаивайте 5 минут. Для усиления согревающего эффекта вместе с имбирем в чайник можно добавить корицу, гвоздику, немного красного молотого перца. Пейте такой чай с лимоном вприкуску с медом. После того как чай выпит, необходимо лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Через некоторое время начнется интенсивное потоотделение. Чай с корнем имбиря и лимоном можно пить и в качестве профилактики, если вы вернулись домой и продрогли.
Сухой корень имбиря можно заваривать горячим молоком из расчета 1 чайная ложка на 0,5 литра молока. Такой напиток поможет избавиться от мокрого кашля, а вот сухой кашель, сопровождающий бронхит, можно вылечить смесью натертого на мелкой терке имбиря с лимонным соком и медом. Все ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях. Это средство можно давать детям, разбавив до состояния сиропа теплой водой по 1 чайной ложке 5-6 раз в день, взрослые могут есть его по 1 столовой ложке в промежутках между приемами пищи.
Учтите, что с осторожностью нужно есть имбирь во время беременности. Он также противопоказан тем, у кого имеются заболевания органов желудочно-кишечного тракта и проблемы с артериальным давлением. Не употребляйте имбирь и в периоды обострения имеющихся хронических болезней.
Имбирь при простуде: как его употреблять, самый действующий способ
Приступать к лечению простудного заболевания необходимо непосредственно сразу после того, как были обнаружены первые его проявления. Помимо аптечных препаратов можно использовать альтернативные народные средства. Сегодня существует довольно много растений, которые эффективно борются с простудой. К таковым можно отнести корень имбиря. При его использовании в первые часы проявления простуды можно максимально быстро вылечиться.
Польза
Лечение при помощи имбиря позволяет получить отличные результаты, так как растение обладает невероятно уникальными свойствами. Особенность специи в том, что состав содержит комплекс полезных компонентов и витаминов. Например, в его составе имеется такой продукт, как эфирное масло. Именно она и обладает выраженным антибактериальным влиянием. Отлично справляется с инфекционными процессами.Еще корень имбиря богат на такие компоненты, как гингерол, шокаола, цингерол. А благодаря витаминам В и С удается укрепить иммунитет, что в несколько раз повышает успех при борьбе с патогенными микроорганизмами.
Есть ли противопоказания
Используя любое народное средство при лечении простудного заболевания, необходимо соблюдать особую осторожность. Имбирь не является исключением, так как его запрещено использовать людям с проблемами ЖКТ, гипертонии и различных недугах, находящихся на стадии обострения. Применяя имбирь, необходимо соблюдать предельную осторожность беременных девушкам, а также родителям при лечении детей.
Сможет ли победить заболевание
Если пить чай из имбиря на регулярной основе, то можете быть абсолютно спокойны, так как простуда вам точно не грозит. Даже в период эпидемии вероятность заболеть будет очень низкая. А если же вы заболели, то при помощи имбиря можно очень быстро вернуться в прежнюю форму и успешно победить заболевания.
Имбирь – это специфическое средство, которое успешно лечит простуду. И это не потому, что специя является редким ингредиентом, а потому что это этот продукт отличается остротой и пряным вкусом. Корень имбиря при лечении простуды оказывает просто волшебное влияние, так как помогает победить болезнь и мгновенно купировать симптомы.
Рецепты
Сегодня имеется масса способов приготовления лекарства для лечения простуды на основе имбиря. И это далеко не один чай.
Классический рецепт
Приготовленный по этому рецепту чай стоит употреблять в свежем виде. Для этого взять главный продукт и измельчить его при помощи терки. На 10 г кашицы приходится 200 мл кипятка.
На фото – ингредиенты для чая с имбирем
Отправить все это в заварник и подождать 10 минут. Придать напитку вкус и аромат можно при помощи меда, лимона, апельсина. Особенность этого напитка в том ,что употребить его важно сразу после того, как он был приготовлен. Усилить действие напитка можно при помощи таких специй, как гвоздика, куркума, черный молотый перец.
Как быстро вылечить простуду и насморк, и какие лекарственные средства стоит применять в первую очередь, указано в данной статье.
Почему возникает звон в ушах при простуде, и что с этой проблемой можно сделать самостоятельно, поможет понять данная информация.
Какие ушные капли от заложенности уха при простуде стоит применять в первую очередь, указано здесь в статье: https://prolor.ru/u/lechenie-u/ushnye-kapli-pri-zalozhennosti-uxa.html
Возможно вам также будет интересно узнать о том, как вылечить простуду у ребенка народными средствами.
Лечение мокрого и сухого кашля
Если простудное заболевание сопровождается продуктивным кашлем, то для его лечения можно употреблять имбирь в сухом виде. Для этого просто поместить его в чашку и залить теплым молоком. Придать напитку вкус поможет мед или куркума.
На фото- имбирь и куркума
А чтобы избавиться от сухого кашля, нужно взять сок имбиря, соединить с лимонным соком и медом. Взрослые пациенты принимают средство по 20 мл 5 раз в сутки, а детям разбавлять 10 мл средства 30 мл воды.
С кедровыми орешками
Кедровые орехи – это отличное средство для укрепления иммунитета, а сели сочетать их с имбирем, то можно получить одно из самых эффективных средств против инфекции.
Необходимо соединить 200 г мелко нарубленного имбиря с таким же количеством меда. Переложить смесь в стеклянную тару. Это станет заготовкой для получения целебного средства.
Чтобы заварить чай, нежно взять 20 г смеси, добавить в 200 мл кипятка. Затем положить 20 г кедровых орешков. Установить на плиту, двести до кипения, охладить, отфильтровать и принимать как обычный чай.
Против боли в горле
Чтобы устранить болезненные ощущения в горле, можно взять кусочек имбиря и рассасывать его. Так как в его составе содержатся эфирные масла, то они будут смягчать больное горло.
Еще снять боль в горле можно при помощи раствора для полоскания. Нужно взять 20 г порошка и залить 200 мл воды. Томить на плите 10 минут, охладить и применять для полосканий по несколько раз в день.
На видео- как варить имбирь от простуды:
Ингаляции
Справиться с неприятными симптомами простуды можно при помощи ингаляций с использованием имбиря. Применять такой метод терапии запрещено беременным и детям до 6 лет. Взять паровой ингалятор и поместить в него несколько капель эфира имбиря. Вдыхать пары около 5-7 минут.
Не стоит расстраиваться, сели у вас нет специального устройства для ингаляций. Для этого можно взять таз, налить туда горячей воды и добавить 5-6 капель эфира имбиря. Голову установить над тарой, сверху уложить теплый платок и поглощать пары носом в течение 10 минут.
Еще в аптеке можно купить специальную лампу для аромапроцедур. Ее заполнить эфиром имбиря и включать в течение дня. Таким образом, можно значительно ускорить выздоровление.
На видео- как пить имбирь от простуды:
Ванночки для ног
Имбирь – это растение, которое характеризуется отличными согревающими свойствами. При его использовании можно согреть промокшие ноги. Для этих целей нужно задействовать порошок имбиря.Его развести с теплой водой, чтобы образовалась пастообразная консистенция. Втереть смесь в ноги. Использовать ее можно перед тем, как вы собираетесь выйти на улицу.
Горячая ванна
Поскорее расправиться с простудой можно при помощи горячей ванны с добавлением имбиря. Необходимо взять молотый продукт в количестве 80 г и добавить к нему кипяток. Установить на огонь, томить 3 минуты. Отправить смесь в ванну и находиться там не более 20 минут. Принимать ванну запрещено при повышенной температуре и заболеваниях сердца и сосудов.
Лечение ринита
Побороть насморк можно при помощи средства, для получения которого взять сок имбиря и сахар в равной пропорции. Смешать и капать в каждый носовой ход по 2 капли. Такое лекарство можно использовать даже при лечении гайморита. Применять капли можно даже детям, но только перед этим слегка разбавлять теплой водой.
Также будет интересно больше узнать о том, какие причины сухого кашля у взрослых без простуды возникают чаще всего, и что с этой проблемой можно сделать своими силами дома.
А вот какие лекарства пить при простуде без температуры, и что можно применять в домашних условиях для наилучшего результата, поможет понять данная информация.
Для тех кто хочет понимать, какой антибиотик дать ребенку при простуде, и как его правильно подобрать, подробно рассказывается здесь в статье.
Как происходит лечение простуды у ребенка 1 год, и можно ли применять лекарственные средства, можно узнать если перейти по данной ссылке.
Возможно вам также будет интересно узнать о том, можно ли использовать Парацетамол детям при простуде, или же всё таки нет.
Спиртовая настойка
Для этого нужно взять главный продукт, измельчить его на терке. Залить 40 г продукта 100 мл водки. Хранить, пока настойка не пожелтеет. Принимать 2-3 раза в день по 10 мл.
На фото- спиртовая настойка с имбирём
Имбирь – это эффективное растение при лечении многочисленных болезней, а особенно простуды. На его основе можно готовить чай, принимать ванну, парить ноги и полоскать горло. Кроме этого, использовать все эти рекомендации можно не только при лечении простуды, но и в качестве профилактики.