Моя коллега открыла секрет — зачем она насыпает горчицу в носки | Сергей Еремин

Здравствуйте! Меня зовут Сергей Еремин, я практикующий специалист по питанию и здоровому образу жизни, нутрициолог. На протяжении нескольких лет практикую голодание и детокс организма.

Сегодня хочу рассказать вам о совете, который мне дала моя знакомая. Она доктор валеолог и мы с ней периодически общаемся, обмениваемся опытом.

Я ей рассказал, что у меня какое-то предпростудное состояние и чувствую что заболеваю, хотя я не болел уже почти год.

Она мне сказала, чтобы я перед сном насыпал в каждый носок горчицу в порошке и лег так спать. Это конечно у меня вызвало смех сразу же и я подумал, что она так пошутила. 🙂

Но оказывается, она говорила на полном серьезе.

Так как я не принимаю никакие лекарственные препараты, и болеть мне не хотелось, то вечером я следовал ее совету. Купил горчичный порошок и насыпал в каждый носок, и так и лег спать.

На мое удивление утром признаков простуды не было, я был полностью здоров и полон сил. За что был ей сильно благодарен.

Как же использовать такие горчичные носки

1. Хорошо вымыть ноги с мылом и вытереть насухо.
2. Насыпать в каждый носок горчичный порошок, равномерно распределив его по всеми ступне носка.
3. Одеть носки, а сверху можно еще одеть шерстяные носки для лучшего эффекта.
4. Рекомендуется сразу лечь спать под теплое одеяло.

Лучше всего использовать хлопчатобумажные носки.

Вообщем такие «горчичные носки» очень хороший способ победить простуду, потому что на стопах находятся много активных точек и при контакте с горчичным порошком эффект будет распространяться на весь организм.

И важный момент, если вы где-то переохладились или попали на сквозняк, то не нужно ждать когда разболеетесь. Лучше сразу сделать хороший чай с лимоном, имбирем и на ночь одеть носки с горчицей.

Я как только замечаю у себя признаки простуды, то сразу ограничиваю себя в еде и на ночь одеваю горчичные носки. И на утро просыпаюсь абсолютно здоровым!

Здоровья Вам! Берегите себя и не болейте!

Для меня важна Ваша благодарность в виде 👍 и подписывайтесь на мой канал. Это позволит мне чаще публиковать полезный контент. Заранее благодарен Вам! 🙂

как использовать сухой горчичный порошок на ночь взрослым и детям, как греть и от чего помогает

Полезные свойства горчичного порошка нашли свое применение в народной медицине. Горчица используется при лечении симптомов простуды, респираторных заболеваний и других проблем со здоровьем. Способы применения средства разнообразны и определяются направленностью действия. Горчичные носочки – один из таких методов.

Принцип действия горчичных носков

Действие порошковой горчицы через носки схоже с эффектом от горчичников:

• расширяет сосуды, улучшает кровообращение;
• оказывает прогревающий эффект.

Горчичные носки отличаются мягким постепенным воздействием. Горчичники действуют быстро, но из-за этого велика вероятность получить ожог.

Эфирные масла в составе раздражают рецепторы на ступнях, осуществляя влияние на весь организм. Поэтому метод помогает и при лечении простудных заболеваний.

В стопах находятся биологически активные точки, воздействуя на которые, улучшается самочувствие, облегчается дыхание, ускоряется выздоровление при заболеваниях.

Когда применяют горчичные носки

Сухая горчица в носках поможет при лечении:

1. Сухого, влажного кашля. Компоненты в составе специи разжижают мокроту, способствуя ее отхождению.
2. Насморка, заложенности носа. Прогревание ног носками поможет избавиться от отеков полости носа.
3. Симптомов переохлаждения. Теплые ноги помогут почувствовать себя комфортно и безопасно.
4. Нервного напряжения, стресса.

Горчичные носочки станут прекрасным профилактическим средством в сырую погоду против вирусов.

Средство эффективно, не способно принести никакого вреда при отсутствии противопоказаний. Но перед применением беременными и кормящими женщинами лучше проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и возможный вред

Следует помнить, что использование носков с сухой горчицей допустимо лишь при отсутствии:

• дерматита, экземы, других кожных заболеваний;
• аллергии, индивидуальной непереносимости;
• обостренных стадий инфекционных заболеваний;
• высокой температуры;
• повреждений кожи на месте применения.

Применение средства при наличии противопоказаний может вызвать обратный эффект в виде повышенной температуры, кожных высыпаний.

Как греть ноги горчичным порошком

Методика использования горчицы в носках при простуде проста. Для этого необходимо:

• подготовить хлопковые или льняные носочки;
• по 1–2 ч. л. насыпать в каждый носок;
• надеть на сухие ноги;
• для усиленного эффекта можете сверху надеть носки из шерсти.

Лучше использовать средство на ночь. Длительное время и бездействующие ступни станут лучшим условием для действия горчичных носков.

Утром промойте ноги в теплой воде, насухо вытрите полотенцем и наденьте чистые носки.

Сухая горчица в носки детям

Популярный детский врач Евгений Комаровский скептически относится к применению горчицы в носках при простуде из-за множества нюансов использования.

1. Он считает, что средство лучше использовать в качестве отвлекающей процедуры, потому что серьезных заболеваний народным методом не вылечить.
2. Лучше применять при лечении симптоматики простуд.
3. От кашля и насморка использовать строго при отсутствии противопоказаний.

Детям использовать носки при простуде можно после 1 года. Чтобы избежать ожогов, маленьким детям сначала надевают чистый хлопковый носочек, а потом уже тот, что с приправой.

Дозировка для ребенка составляет от ½ до 1 чайной ложки.

Важно, чтобы носочки оставались сухими. Поэтому если вы не уверены, что носки не намокнут, лучше наденьте на малыша памперс. Влажная горчица может спровоцировать ожог.

Маленьким детям лучше применять средство от простуды во время дневного сна. Так вы сможете контролировать состояние ребенка.

Для взрослых

Чтобы лечение было комплексным, горчичные носки при простуде можно дополнить другими процедурами:

1. Горячее молоко с добавлением меда. Перед с ном выпивайте стакан молока с парочкой чайных ложек сладкого лекарства.
2. Ванны для ног. Разведите 4 ложки сухой горчицы на 5 л горячей воды. Парьте ноги с горчицей при насморке, кашле, боли в горле.
3. Растирание медвежьим жиром. Разотрите мягкими массажными движениями спину, икры и грудь больного. Медвежий жир можно заменить барсучьим.
4. Проводите паровые ингаляции над вареным картофелем. Это поможет избавиться от кашля и насморка. Противопоказано при высокой температуре.

В дополнение смотрите видео по теме прогревания ног горчицей:

Горчичные носки – эффективное средство при простуде, которое поможет избавиться от симптомов, окажет мягкий согревающий эффект. Можно применять как взрослым, так и детям. Средство поможет почувствовать себя лучше в быстрые сроки, восстановить организм после болезни и укрепить иммунитет.

Чем вы лечитесь при простуде? Рассказывайте о своих методиках в комментариях и делитесь информацией в социальных сетях.

Как поставить горчичник ребенку при простуде и кашле: куда ставиться горчичник

Никто не любит и не хочет, чтобы дети болели. Если у ребенка появляется кашель, многие мамы сразу начинают давать различные сиропы от кашля, однако мало кто помнит, как раньше лечили бабушки и дедушки сухой кашель и простуду у детей. В нашей статье мы поговорим о том, зачем нужно класть горчицу в носки ребенку и как делать горчичники и какая от них польза.

Горчица в виде сухого сыпучего порошка обладает согревающими свойствами, в ней содержится много различных эфирных масел. Так как на ступнях у детей очень много различных нервных окончаний, то правильное взаимодействие на них может привести к хорошему результату при лечении простуды, насморка и кашля. Горчица, насыпанная в носки ребенку усиливает кровообращение и согревает ножки малыша. А во время болезни детям обязательно надо держать ноги в тепле. Поэтому раньше бабушки и дедушки всегда на ночь насыпали в носки горчицу, чтобы во время сна ноги были в тепле и прогревались.

Риск получить ожег от горчичного порошка, положенного в носки минимальный, так как кожа на стопах гораздо грубее, чем где-либо на теле. Согревающее действие будет достаточно медленным.

 Горчичники при кашле

Ставить горчичники при сухом кашле любили все родители прошлого поколения. Однако стоит отметить, что горчичники могут быть и противопоказаны при том или ином кашле. Как уже говорилось, горчица обладает разогревающим действием, поэтому если у ребенка повышенная температура, то ему ни в коем случае нельзя ставить горчичники на спину или грудь. Также насыпать горчицу в носки ребенку при повышенной температуре тоже нельзя.

Перед тем как начинать лечить кашель, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, чтобы он послушал легкие ребенка. Также врач определит природу заболевания.

Рассмотрим еще случаи, когда горчичники при кашле детям ставить противопоказано:

1. если у ребенка имеется какое-либо раздражение на коже или аллергическая реакция;
2. если у ребенка имеются какие-то онкологические заболевания;
3. если у ребенка имеются какие-либо кожные заболевания, напримерпсориаз или стрептодермия;
4. если у ребенка бронхиальная астма.

Горчичники при простуде

Если у ребенка нет никаких противопоказаний, то горчичники при простуде пойдут только на пользу. Первыми признаками простуды является кашель и насморк, а горчичники эффективно борются со всеми этими неприятными недугами. Они обладают согревающим действием и оказывают благоприятное воздействие на верхние и нижние дыхательные пути. При грамотном применении они не способны нанести вред ребенку. Но все-таки перед тем как их делать, обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим ребенка доктором.

Горчичники применяются при бронхитах, пневмонии, трахеите как дополнительное лечение в совокупности с назначенными медицинскими препаратами.

Как ставить детям горчичники

Стоит  отметим, что горчичники бывают двух видов:

1. в виде плотных листов бумаги, на которых наложен тонкий слой горчицы, они очень быстро и эффективно действуют, но противопоказаны детям до одного года;
2. готовые пакетики уже наполненные горчичным порошком, которые продаются в аптеках большим пластом. Вы самостоятельно можете отрезать столько, сколько вам надо.

Перед тем как ставить детям горчичники нужно размочить в теплой воде листики бумаги, на которых наложен слой горчицы или готовые пакеты. Горчичный порошок намокнет и начнет выделять полезные эфирные масла. При соприкосновении с кожей эфирные масла начнут согревать то место, куда поставили горчичники.

Куда ставить горчичники

Чтобы понять куда ставить горчичники, важно обязательно знать какой именно орган поражен. При затяжных пневмониях, бронхитах или кашле горчичники накладываются на спину или грудь. Усиливается кровообращение и расширяются кровеносные сосуды, также стимулируется вегетативная нервная система и повышаются защитные силы организма.

В случае, когда у ребенка сильный насморк и отек слизистой носа или трахеи, то горчичник следует поставить дальше от места отека, например горчичники  на мышцы ног. Это делается для того, чтобы создать дополнительный очаг раздражения, куда будет приливать кровь и расширяться сосуды, тем самым уменьшая кровообращение в зоне отека.

Горчица в носки кладется в небольших количествах и в сухом виде. Чаще всего это делается на ночь, чтобы ребенок спал, а в это время организм прогревался бы от порошка в носках.

Горчичники на пятки также ставятся при простудных заболеваниях. Нужно приложить смоченный пакетик с горчицей к пятке и замотать тканью или бинтом, чтобы он не спадал. Удобнее всего это также делать на ночь.

Горчичники детям с какого возраста

Каждый ребенок уникален, поэтому точно сказать с какого возраста детям можно ставить горчичники нельзя. Для начала нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Также против воли ребенка накладывать горчичники не стоит. В возрасте до одного года ребенку ставят горчичники не дольше 4-5 минут. При этом обязательно следят на состоянием кожи, чтобы не допустить ожога. После года время можно увеличить до 10 минут, но также следить за кожей. В носки горчицу можно насыпать на несколько часов, так как сухой порошок не способен вызвать ожог.

Теги по теме: здоровьеребенок 1-3

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Горчица

Горчица — пряно-ароматическое однолетнее растение, высотой 40-50 см. Листья простые, по мере поднятия по стеблю уменьшаются. Цветы собраны в щитковидные кисти, желтого цвета. Плод — линейный стручок, тонкий, с переплетающимися жилками на створках и тонким носиком. Семена мелкие, шариковидные, черно-сизые, коричневые или бледно-желтые.

Существует множество разновидностей горчицы, а наиболее известными стали белая, желтая и коричневая. Белая горчица происходит из средиземноморского региона, коричневая – росла у подножия Гималайских гор. Горчичные семена упоминаются в древних рукописях на санскрите, которые датируются пятью тысячами лет назад. Древние греки использовали семена горчицы для приготовления пищи, а римляне изобрели привычную нам горчичную пасту.

Готовая горчица на вкус острая с терпким оттенком. Она прекрасно подходит к мясным, рыбным, овощным блюдам, а также для закусок и бутербродов.

Состав горчицы

Горчичные зерна, из которых делается горчица, содержат белок (более 25%), жиры (до 35%, в основной массе это ненасыщенные жирные кислоты), эфирное масло. А также микро и макроэлементы: калий, цинк, магний, железо, кальций, натрий. В состав приправы входят ферменты, слизь, гликозды, пищевые волокна.

В горчице также содержится много витаминов: В, Е D, А, причем последний сохраняется в ней более полугода. Жировой компонент представляют эруковая, линоленовая, олеиновая, линолевая, арахисовая кислоты. Гликозиды синальбин и снигрин, которые находится в горчице, помогают при лечении кашля и бронхитов

Воздействие на организм

Горчицу полезно есть для аппетита, она улучшает переваривание белковой пищи, при этом активизируется обмен веществ, улучшается слюноотделение. Известна польза горчицы и при похудании, способность расщеплять жиры приводит к тому, что худеющие люди не только употребляют горчицу в пищу, также с ней делают обертывания, маски для тела.

Главные полезные свойства горчицы – это антимикробное, антигрибковое и противовоспалительное действие. Основная масса микробов, которые находятся в желудке, «боятся» горчицы. Также горчица обладает антиоксидантным, слабительным и обволакивающим действием. Широко известно обжигающее свойство этой приправы, употребляя ее нужно обязательно соблюдать меру, иначе в большом количестве горчица может нанести вред: обжечь слизистую органов пищеварения, вызвать раздражение кожи. Поэтому с особой осторожностью стоит употреблять горчицу лицам, страдающим язвенными поражениями.

Очень полезно употреблять в пищу горчицу во время простудных заболеваний, она помогает при кашле и ларингите, широко используется как согревающее и раздражающее средство, усиливающее кровообращение в организме. При сильном и затяжном насморке горчичный порошок насыпают в носки на ночь и делают горчичные ванны для ног.

Лекарственные свойства

После отжима пищевого масла из семян остается жмых – горчичный порошок, сырье для изготовления горчичников и горчичного противоревматического пластыря. Различные пластыри из горчицы применяются и при лечении бронхита, воспалении легких, невралгии, а также используется при радикулите, подагре, неврите. Кроме того, горчичный порошок также используется для мытья жирной кожи головы и укрепления волос.

Горчица широко используется для лечения кожных болезней, таких как псориаз и нейродермит. Существует польза горчицы и для нервной системы, ее употребление стимулирует кровообращение мозга, усиливает сообразительность и улучшает память.

Применение в кулинарии

Горчица – это не только растение, но и одноименная приправа, способная разжечь аппетит и сделать любое блюдо более вкусным и ароматным. В зависимости от сорта, а также от дополнительных компонентов, специя может быть острой, кислой, жгучей и даже сладкой на вкус. Приправа, сделанная из горчицы, прекрасно сочетается с мясными блюдами, помогает усваивать белки и жиры.

При жарке мяса панировка горчицей не только улучшает его вкус, размягчает и не дает соку вытекать, но и образует красивую золотистую корочку, выступая консервантом, предупреждающим развитие бактерий. Сама по себе горчица входит в состав майонеза и различных заправок для салатов и соусов. Кроме того, горчичные семена часто используются при мариновании и консервировании, придавая соленьям особенную нотку оригинальности.

Горчичное масло

Горчичное масло имеет оригинальный приятный вкус и замечательный аромат. Оно содержит бета-ситостерин, холином, хлорофиллы, никотиновую кислоту, витамин А, Е, Д, В6, РР, К и Р. Кроме того, масло богато природными антибиотиками (изотиоцианаты, синегрин, эфирное горчичное масло), поэтому обладает бактерицидной и антигельминтной активностью.

Горчичное масло слабо и медленно окисляется, при добавлении к другим маслам способствует их консервации. Содержащийся в нем витамин А сохраняется длительное время (до 8 месяцев), ретинол способствует росту и развитию организма, обеспечивает нормальную функцию эпителия слизистых и кожных покровов, повышает устойчивость организма к инфекциям. Также оно является эффективным средством для лечения желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний, наружных ран, ожогов.

Горчица: вред и польза

Польза:

1. Улучшает аппетит и помогает похудеть.

Горчица расщепляет жиры и стимулирует переваривание белков, в организме ускоряется обмен веществ и улучшается слюноотделение.

2. Обладает антигрибковым, антиоксидантным, антимикробным, обволакивающим и слабительным эффектом.

Такие свойства горчицы делают её прекрасным очищающим средством.

3. Укрепляет нервную систему.

Регулярное употребление приправы из семян горчицы нормализует поступление крови в головной мозг, активизирует его деятельность, что проявляется улучшением памяти и сообразительности.

4. Эффективна при простудных заболеваниях.

Применять горчичную приправу рекомендуется при кашле и воспалении слизистых оболочек гортани, так как она оказывает раздражающее и согревающее действие, которое стимулирует кровообращение. Порошок горчицы помогает избавиться от продолжительного насморка – его можно использовать как ванну для ног или же засыпать на ночь в носки.

5. Увеличивает либидо.

Прекрасный афродизиак, усиливающий половую активность и мужчин, и женщин. Наряду с имбирём применение горчицы способно излечить импотенцию у мужчин и побороть бесплодие и «удушение матки» у женщин.

6. Богата минеральными веществами и полиненасыщенными жирными кислотами.

Благодаря минералам горчица улучшает состояние сосудов и работу сердца, укрепляет костную систему и поддерживает здоровье ногтей и волос. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в этом продукте, выводят из организма вредный холестерин.

Вред:

1. Обладает обжигающим эффектом.

Излишнее употребление горчицы опасно тем, что можно спровоцировать раздражение кожи и обжечь слизистую оболочку пищеварительных органов. Вредна горчица для тех групп лиц, которые страдают от гастрита, энтероколита, язвы желудка или двенадцатипёрстной кишки.

2. Вызывает аллергические реакции.

Это может произойти из-за индивидуальной непереносимости эфирных масел горчицы.

За информацию спасибо: https://foodinformer.ru/products/page/5

Самое актуальное в рубрике: Жить здорово

Больше интересного в жанре: Вред и польза

Горчица жёлтая молотая (Mustard Yellow Powder), 30гр.

Горчица белая, или Горчица английская (лат. Sinápis álba) –вид однолетних травянистых растений рода Горчица, семейства Капустные. Используемые части растения: семена.

 

Состав

Sinápis álba (английская горчица)

 

Способ применения

Семена горчицы белой обладают более нежным и пикантным вкусом в сравнении с горчицей чёрной и сарептской.

Горчичное семя используется в целом или в молотом виде для консервировании овощей, грибов, для приготовлении блюд из овощей (белокочанной и краснокочанной капусты, например), мясных супов, фаршей и т. п. Семенами приправляют салаты и сельдь, горячие рыбные и мясные блюда. Горчичный порошок употребляется для приготовления говяжьего и свиного мяса, различной дичи, холодных и горячих подливок. Горчица — хороший эмульгатор, так как служит защитным покрытием при тепловой обработке мяса домашней птицы, телятины и рыбы. При этом горчица не только предотвращает вытекание мясного сока, но и ароматизирует его. Обладая антибактериальными свойствами, горчичные семена используются как средство для сохранения скоропортящихся продуктов.

 

Из порошка горчицы можно приготовить столовую горчицу, приправы и соусы, заправки для салатов, домашний майонез.

Как острая приправа она возбуждает аппетит, усиливает выделение желудочного сока, повышает усвояемость пищи и тем самым способствует нормализации пищеварения. Под влиянием жёлтой горчицы жирная и белковая пища быстрее обрабатывается в желудке и хорошо переваривается в кишечнике. У пожилых людей горчица существенно улучшает обмен веществ, послабляет запор. Нейтрализуют патогенную флору в желудочно-кишечном тракте.

 

Полезные свойства

Семена горчицы официально зарегистрированы в качестве лекарства в Турции и Венесуэле при склерозе сосудов, гипертонии, заболеваниях печени и желчного пузыря, расстройствах пищеварения, метеоризме, ревматизме, ишиасе и кожных экземах. В Китае назначают в виде порошка при невралгии, для рассасывания инфильтратов при хронических болезнях кожи, при гипертонии, костном туберкулезе.

Семена горчицы применяли как противолихорадочное средство, при пневмонии, воспалении гланд, бронхитах, ипохондрии, желтухе, атонии кишечника, подагре, геморрое.

 

Горчица — хорошее отхаркивающее и противокашлевое средство. Употребление этой пряности в холодную и сырую погоду является профилактическим средством против простудных заболеваний. Полоскание горла применяли при астме, ангине. А компрессы из горчичного порошка хороши при мышечных и суставных болях. При затяжном хроническом насморке хорошо насыпать сухой порошок горчицы в носки и надеть их на ночь.

 

 

Системы и органы: пищеварительная, дыхательная; легкие, желудок.

Действие горчицы: антибактериальное.

Показания к применению: гипертония, заболевания печени и желчного пузыря, расстройства пищеварения, метеоризм, ревматизм, ишиас, кожные экземы, бронхит.

Отзывы(0)

Горчица дома и на даче: 25 способов применения

Горчица — пикантная приправа, которая удачно дополнит и подчеркнет вкус блюд, приготовленных из мяса, рыбы и овощей. Горчица применяется в народной медицине и косметологии, а еще… Как раз о том, каким образом еще можно использовать горчицу, вы и узнаете из этой статьи.

Широко применять горчицу люди научились еще с древних времен

Широко применять горчицу люди научились еще с древних времен: жители Древней Греции возлагали ее на жертвенники богам, а население Индии использовало ее семена в кулинарии. Гиппократ в своих трудах отмечал чудодейственную силу горчицы, говоря о том, что с ее помощью можно вылечить кашель, улучшить аппетит и снять мышечную боль. Уже в IX веке горчицу, как пикантную приправу и целебное растение, успешно культивировали и продавали французские монахи (кстати, ее реализация составляла весомую часть их дохода). В России первые упоминания о ней датируются 1781 годом – в трактате агронома Болотова А. Т. «О битье горчичного масла и о полезности оного».

Горчица, известная еще с 3000 года до н. э., широко применяется и сегодня. Ее семена содержат углеводы, белки и жиры. Кроме того, в их составе есть кальций, кобальт, магний, калий, фосфор, натрий, сера, цинк, марганец, молибден, хлор и железо. Благодаря такому уникальному составу горчица широко используется в официальной медицине Китая и Венесуэлы, а также в народной медицине многих стран мира. Кроме того, ей нашли применение в косметологии, быту и даже в саду и огороде.
 

Горчица в кулинарии

Благодаря антибактериальным свойствам горчицы, ее широко используют в пищевой промышленности, в первую очередь для того, чтобы продлить срок хранения продуктов. Кроме того, готовая горчица (а также ее семена) незаменимы в кулинарии: для придания пикантного вкуса колбасным и хлебобулочным изделиям, мясу и рыбе, салатам и овощам, грибным консервам. На основе горчицы делают различные соусы, она входит в состав майонеза.

Горчица в кулинарии

В кулинарии используют три основные вида горчицы:

• белую, которую еще именуют английской;
• черную, используемую для получения дижонской горчицы;
• сизую или сарептскую, именуемую еще как «русская горчица».

Горчица — маринад для мяса

Мясо, маринованное в горчице, получится очень вкусным: сочным и ароматным.

Мясо, маринованное в горчице, получится очень вкусным

Примерно за полчаса до начала готовки замаринуйте его в горчице, потом готовьте, как обычно. Попробуйте, вам наверняка понравится результат!

Горчица при солении и консервации

Благодаря своим бактерицидным свойствам горчица незаменима при консервации и солении овощей.

Горчица незаменима при консервации и солении овощей

Добавленная в соления и консервы, она не только продлит срок хранения продуктов, но и защитит их от порчи. Дело в том, что горчица убивает бактерии, которые способствуют процессу брожения. А вот на вкус готового продукта она не влияет — потому что чаще всего добавляют немного. Интересные рецепты соления овощей с горчицей вы найдете в статье Соленья — 15 оригинальных рецептов.

Горчица — основа для соуса

Соусы с горчицей отличаются изысканным вкусом. Рецептов их приготовления довольно много, но одним из вкуснейших смело можно назвать соус с горчицей и каперсами, который удачно дополнит вкус рыбных блюд.

Соусы с горчицей отличаются изысканным вкусом

Для приготовления потребуется:

• сваренные вкрутую куриные яйца — 2 шт;
• сахар — 0,5 ч. ложки;
• соль — 0,5 ч. ложки;
• готовая горчица — 1 ст. ложка;
• растительное масло — 3 ст. ложки;
• лимонный сок — 3 ст. ложки;
• каперсы — 1 ст. ложка.

Рецепт приготовления:

1. Желтки измельчают с помощью ситечка.
2. Измельченные желтки растирают с сахаром, солью и горчицей, постепенно добавляя растительное масло.
3. Как только масса станет однородной и побелеет, добавляют лимонный сок, измельченные яичные белки и каперсы, после чего соус еще некоторое время тщательно перемешивают.

Подают к вареной, жареной, тушеной и консервированной рыбе.

Горчица в быту

В быту горчица применяется не менее широко, нежели в кулинарии: ее используют для мытья посуды, стирки белья и устранения неприятных запахов.

Горчица для мытья посуды

Горчица — отличное натуральное средство для мытья посуды, она способна удалить жировой налет с тарелок и ложек даже в холодной воде.

Горчица — отличное натуральное средство для мытья посуды

Чтобы качественно вымыть посуду с ее помощью, горчичный порошок разводят водой до консистенции сметаны, губкой наносят на грязную посуду и оставляют на 5-10 минут. По прошествии указанного времени посуду хорошенько промывают под проточной водой.

Горчица устранит запахи

Чтобы устранить неприятный запах, исходящий от разделочной доски, пластиковой посуды и другой кухонной утвари, достаточно протереть поверхность сухим горчичным порошком и промыть под проточной водой. Если с первой попытки желаемого результата достичь не удалось, повторите ее.

Горчица устранит запахи

Устранить нежелательный запах внутри шкафов, комодов и иной мебели поможет горчичный порошок. Его насыпают в небольшие тканевые мешочки, и раскладывают саше внутри мебели.

Горчица вместо стирального порошка

Горчица отлично справится со стиркой: устранит загрязнения, избавит от нежелательного запаха.

Горчица отлично справится со стиркой

Для этого 50-100 гр горчичного порошка (в зависимости от степени загрязнения белья) добавляют прямо в стиральную машину, и устанавливают обычный режим стирки, как с порошком.

Горчица — пятновыводитель

Устранить жирные пятна на ткани также поможет горчица.

Горчица может помочь устранить жирные пятна на ткани

Для этого 200 г горчичного порошка настаивают в 10 л воды в течении 3 ч. По прошествии указанного времени раствор сливают (без осадка), нагревают до +35°C, стирают в нем вещи с жировыми пятнами. Затем белье выполаскивают в чистой воде.

Горчица в народной медицине

В народной медицине горчица нашла не менее широкое применение, нежели в кулинарии и быту, а все благодаря своим антимикробным, разогревающим и противовоспалительным свойствам. В лечебных целях чаще всего используют полностью вызревшие семена горчицы; очень важно, чтобы они были правильно высушены (при неправильной сушке теряется часть целебных свойств). Желательно также, чтобы семена были как можно более свежими.

В народной медицине горчица нашла не менее широкое применение

Горчица нейтрализует токсины и помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. А еще она в несколько раз увеличивает выработку слюны, тем самым стимулируя аппетит. Ее уникальные свойства используют при лечении атеросклероза и воспалении желчного пузыря. Вот лишь несколько примеров использования горчицы в народной медицине.

Горчица поможет при простуде

Горчичники применяют для лечения кашля. На несколько секунд их опускают в теплую воду, затем прикладывают на 8-10 мин. к спине либо грудной клетке.

Горчичники применяют для лечения кашля

С помощью горчицы можно избавиться от насморка при простуде. Для этого в горячую ванну для ног добавляют немного горчичного порошка (4 ст. ложки на 6-7 л горячей воды), и парят ноги около 15 мин. После процедуры их быстро вытирают насухо и надевают теплые носки.

Не менее эффективен при простуде и метод сухого разогрева горчичным порошком: в носки насыпают по 1 ч. ложке сухого горчичного порошка, одевают их перед сном. Утром ноги моют, насухо вытирают, надевают чистые носки.

Горчица при боли в горле

Унять боль в горле можно с помощью готовых средств, которые продаются в аптеке, а можно приготовить полоскание самостоятельно.

Горчица может помочь при боли в горле

Для приготовления потребуется:

• семена горчицы — 1 ст. ложка;
• соль — 1 ст. ложка;
• мед — 1 ст. ложка;
• лимонный сок — из половинки лимона;
• горячая вода — 200 мл. 

Рецепт приготовления:

1. В одной емкости смешивают ингредиенты, заливают их кипятком.
2. Настаивают четверть часа.

Используют для полоскания горла.

Горчица — прекрасное дезинфицирующее средство

Дезинфицирующие свойства горчицы помогут при небольших порезах.

Горчица — прекрасное дезинфицирующее средство

Для этого рану и кожу вокруг нее необходимо присыпать тонким слоем горчичного порошка.

Горчица – лекарь

Растирание горчичной настойкой поможет облегчить боль при растяжениях и невралгии. Готовят ее так: смешивают 10 г измельченных зерен горчицы и 150 мл этилового спирта. Настаивают в темном прохладном помещении около двух недель, после чего процеживают и используют по назначению.

Горчица способна облегчить боли при растяжениях и невралгии

Есть средство с горчицей и для лечения ревматизма суставов.

Для приготовления потребуется:

• сухой горчичный порошок — 50 г;
• камфорное масло 10% — 50 мл;

 
Все ингредиенты соединяют в одной емкости и хорошенько смешивают. Готовое средство наносят на больные места, тщательно втирая в кожу круговыми движениями в течение 5-10 мин., периодически добавляя небольшое количество средства на кожу.

Важно! Использовать горчицу нужно очень осторожно: у нее, как и любого другого “природного целителя”, есть противопоказания к применению: при чрезмерном потреблении горчица способна раздражать слизистые оболочки пищевода. Кроме того, лекарственные препараты на основе горчицы нельзя употреблять больным туберкулезом и при пиелонефрите в хронической и острой формах. 

Горчица в косметологии

Широко используют горчицу и в косметологии. Ее применяют для ухода за волосами и кожей.

Широко используют горчицу и в косметологии

Важно! Прежде чем использовать маски с горчицей, необходимо проверить, насколько вы чувствительны к ней. Для этого небольшое количество горчичного порошка разводят водой до получения сметанообразной консистенции и наносят на кожу с тыльной стороны кисти. Через 5-7 мин. смывают: если кожа покраснела или ощущается сильный зуд, средства с горчицей использовать нельзя.

Горчица для ухода за волосами

Горчицу можно использовать вместо шампуня. Горчичный порошок, разведенный с водой до консистенции густой сметаны, с успехом используют для мытья волос: он помогает укрепить волосы, делает их более послушными, блестящими и способствует росту.

Маска с горчицей для укрепления и роста волос

Горчичная маска улучшит кровообращение, поможет укрепить кутикулу и стимулирует рост волос.

Горчичная маска улучшит кровообращение, поможет укрепить кутикулу и стимулирует рост волос

Для приготовления маски потребуется:

• горчичный порошок — 2 ст. ложки;
• оливковое масло — 2 ст. ложки;
• теплая вода — 2 ст. ложки;
• сахар — 2 ч. ложки;
• желток — 1 шт.

Рецепт приготовления:

1. Ингредиенты смешивают до получения однородной консистенции.
2. Получившуюся массу наносят на кожу головы и корни волос, стараясь, чтобы как можно меньше ее попадало на остальную часть волос.
3. Выдерживают маску около 12-15 мин., после чего смывают теплой водой, затем моют волосы шампунем.

Маска с горчицей для роста волос

Маска с горчицей способна ускорить рост волос.

Маска с горчицей способна ускорить рост волос

Для приготовления маски потребуется:

• горчичный порошок — 1 ч. ложка;

• мед — 1 ст. ложка;
• сухие дрожжи — 1 ст. ложка;
• сахар — 1 ст. ложка;

• теплая вода — 2 ст. ложки.

Рецепт приготовления:

1. Сухие дрожжи смешивают с сахаром и теплой водой, на 30 мин. ставят в теплое место.
2. Спустя полчаса к смеси добавляют порошок горчицы и мед, хорошенько перемешивают.

Наносят смесь на волосы, накрывают полиэтиленовой пленкой, укутывают полотенцем. Держат маску около часа. Затем смывают теплой водой.

Если времени на приготовление маски по вышеизложенному рецепту у вас нет, можно воспользоваться экспресс-вариантом, пользы от такой маски будет ничуть не меньше!

Держат маску около часа. Затем смывают теплой водой

Для приготовления маски потребуется:

• горчичный порошок — 1 ч. ложка;

• кефир — 2 ст. ложки;

Рецепт приготовления:

1. Ингредиенты смешивают в одной емкости до однородной консистенции.
2. Готовую маску наносят на волосы, укутывают целлофаном, обматывают полотенцем и держат 30 мин.
3. Спустя полчаса маску смывают с применением шампуня.

Маска с горчицей для придания волосам объема

Маска с горчицей и желатином поможет придать недостающий объем волосам, одновременно сделает их более гладкими и послушными.

Маска с горчицей и желатином поможет придать недостающий объем волосам

Для приготовления маски потребуется:

• горчичный порошок — 1 ч. ложка;
• порошок бесцветной хны — 1 ч. ложка;
• желатин — 1 ч. ложка;
• теплая вода — 2 ст. ложки;
• яичный желток — 1 шт.

Рецепт приготовления:

1. Желатин заливают теплой (около +60°С) водой, оставляют на 30 мин. для набухания.
2. Через полчаса добавляют к желатину горчицу, хну и желток, все хорошенько перемешивают.
3. Готовую маску наносят на слегка влажные волосы, равномерно распределяют по всей длине. Волосы собирают в пучок, укутывают полиэтиленом, затем полотенцем. Оставляют маску на полчаса.
4. Спустя 30 мин. смывают большим количеством теплой воды без применения шампуня.

Маска с горчицей от перхоти

Маска с горчицей и кефиром поможет избавиться от перхоти страдающим жирной себореей: немного подсушит кожу и справится с грибковой инфекцией.

Маска с горчицей и кефиром поможет избавиться от перхоти

Чтобы приготовить маску 2 ст. ложки сухого горчичного порошка смешивают с небольшим количеством кефира до получения густой кашицы. Готовую маску наносят на корни волос, оставляют на 10 мин., после чего смывают без применения шампуня.

Важно! Для того, чтобы маски с горчицей оказали положительный эффект, делать их необходимо 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Горчица для ухода за кожей

Горчица способна оказывать благотворное влияние на кожу лица и тела.

Маска с горчицей от прыщей

Маска для кожи лица на основе горчичного порошка поможет предупредить появление прыщей и тонизирует кожу. 

Горчица способна оказывать благотворное влияние на кожу лица и тела

Для приготовления маски для жирного типа кожи сухой горчичный порошок разводят молоком до консистенции сметаны. Готовую смесь наносят на предварительно очищенную кожу на 7-10 мин., после чего смывают большим количеством теплой воды.

Маска с горчицей для осветления веснушек

Сделать веснушки менее заметными также можно с помощью маски с горчицей. Для ее приготовления горчичный порошок смешивают с равным количеством меда. Маску наносят на проблемные участки кожи на 5-7 мин., после чего смывают большим количеством теплой воды.

Питательная маска с горчицей

Питательная маска с горчицей одновременно окажет на кожу и омолаживающий эффект.

Питательная маска с горчицей

Для ее приготовления в 2 частях оливкового масла необходимо растворить 1 часть сухого порошка горчицы. Готовую маску наносят на кожу лица и шеи на 5-7 мин. , после чего смывают теплой водой.

Маска с горчицей от целлюлита

В борьбе с целлюлитом также поможет горчица.

В борьбе с целлюлитом также поможет горчица

Для этого на проблемные участки тела массирующими движениями наносят маску, приготовленную из 2 частей горчичного порошка и 3 частей меда. Обертывают места с нанесенной маской пищевой пленкой, и на час укутываются в теплое одеяло. Затем маску смывают под контрастным душем.

Важно! Учтите, что горчица (в любом виде!) противопоказана диабетикам и беременным женщинам. Также с большой осторожностью ее следует применять людям, склонным к аллергии. Если при использовании масок с горчицей вы ощущаете легкое жжение, это совершенно нормально — горчичный порошок активизирует работу кровеносной системы и разогревает кожу. А вот если жжение достаточно сильное, маску с горчицей необходимо незамедлительно смыть большим количеством теплой воды, иначе вы рискуете получить ожог. Кроме того, маски и компрессы с горчицей не применяют при: экземе, дерматите, псориазе. Не следует наносить их и на недавно зажившие раны (рубцы).
 

Применение горчицы в саду и огороде

Горчица поможет одолеть вредителей без вреда для здоровья человека.

Чтобы избавиться от тли, гусениц, паутинного клеща, медяницы, плодожорки, луковой, капустной и морковной мухи достаточно обработать пораженные вредителями растения раствором горчичного порошка.

Горчица поможет одолеть вредителей без вреда для здоровья человека

Для приготовления раствора 50 г горчичного порошка и 40 г хозяйственного мыла разводят в 10 л горячей (около +80°C) воды, дают смеси настояться около двух суток. Настоявшимся раствором опрыскивают пораженные вредителями растения.

Горчица — удобрение

Белая горчица, растущая рядом с томатами, картофелем и бобовыми, не даст распространиться на них парше и фитофторозу.

Горчица — удобрение

А ее корни не только разрыхлят землю, но и отпугнут от участка проволочника и слизней. Кроме того, измельченная и внесенная в почву зелень горчицы — прекрасное органическое удобрение. Дело в том, что в процессе гниения она насыщает землю такими важными микроэлементами, как сера, фосфор и азот.

Горчица — корм

Зеленая масса горчицы содержит много протеина, поэтому, смешанная с другой травой, она успешно используется в качестве корма для скота.

Горчица — медонос

Горчица — отличный медонос, привлекающий на ваш участок полезных насекомых, опыляющих растения.

Горчица — отличный медонос

Горчица, привлекающая пчел своим ароматом и ярко-желтой пыльцой — одно из немногих растений, с которых они собирают нектар даже ночью.

Обязательно загляните в эти публикации: в них вы найдете еще много интересного и полезного о горчице:

Наверняка и вы используете горчицу не только в качестве пикантной приправы. Поделитесь, пожалуйста, рецептами ее применения в комментариях.

Могут ли мокрые носки, горчица, текила и джаз действительно облегчить грипп? — Солнце

Заболел гриппом, но не можете связаться с врачом? Возможно, пришло время попробовать несколько старых, старых средств
, которые помогут облегчить насморк.

Древние римляне были поклонниками горчицы, а еще в 1918 году врачи
прописали ТЕКИЛУ от гриппа.

«Экономьте деньги и время, облегчая простуду и грипп с помощью предметов повседневного обихода», — говорит
д-р Крис Этеридж, практик в области фитотерапии и один из
ведущих специалистов в области здравоохранения Великобритании.

«Прием обезболивающих не обязательно должен быть решением по умолчанию — о многих средствах, которыми клялись наши предки, можно сказать
».

Здесь доктор Этеридж рассматривает варианты самостоятельной борьбы с зимними вирусами, а
решает, работают ли они.

WSR / Schwartz

Солодка

ТЕОРИЯ: Солодка помогает от боли в горле, но не помогает.

Беги за сумкой шнурков с лакричником. Аромат в них исходит от анисового масла
, а не настоящего. На самом деле в
лакричных конфетах нет лакрицы.

Глицирризин, активный ингредиент корня солодки,
успокаивает боль в горле и облегчает расстройства пищеварения. Купите пакетированный чай с лакричником в магазине здоровой пищи
и пейте по две чашки в день.

ВЕРДИКТ: Очень успокаивает боль в горле и охлаждает. Хорошо сочетается
с тимьяном при сильном кашле.

Перец

ТЕОРИЯ: Перец является раздражителем, но эта раздражающая характеристика
является плюсом для тех, кто страдает от кашля с густой слизью.Он имеет эффект
стимуляции кровообращения и оттока слизи.

Положите одну чайную ложку измельченного черного перца в чашку и подсластите
одной столовой ложкой меда. Залейте кипятком, дайте настояться 10
до 15 минут, перемешайте и сделайте глоток.

ВЕРДИКТ: Это не так хорошо, как горчица, но может помочь облегчить заложенность носа
.

Алами

Чеснок

ТЕОРИЯ: Доза чеснока, природного антисептика, уничтожит
этих вирусов.Если вы чувствуете себя очень храбрым, держите во рту небольшой зубчик или половину зубчика
и вдыхайте пары в горло и легкие.

Если по мере размягчения гвоздики она станет слишком сильной, просто быстро пережевывайте ее и
проглотите, запивая водой.

ВЕРДИКТ: Исследования показывают, что чеснок отлично помогает организму бороться с
инфекциями. Капсулы с чесноком, такие как Kwai Heart + Immune, также работают.

Тимьян

ТЕОРИЯ: Попробуйте тимьян, когда слизистые оболочки набиты, и у вас
головная боль и жар.Это мощное отхаркивающее и антисептическое средство, благодаря входящему в его состав маслу
,

тимол. Приготовьте лакомство из тимьяна, добавив чайную ложку сушеных листьев с горкой в ​​
стакана кипятка, и вдыхайте в течение пяти минут, пока оно настаивается. Процедить,
подсластить медом и наслаждаться напитком.

ВЕРДИКТ: Может помочь при кашле и прочистить нос. Хорошо растереть ступни, натереть ступни эфирного масла тимьяна
.

Горячий шоколад

ТЕОРИЯ: Как бы мило это ни звучало, но в этом есть загвоздка! Сахарный сахар и молочный шоколад
не применяются.Попробуйте горячий черный шоколад и слегка подсластите его
медом. Шоколад содержит теобромин, компонент, который подавляет нервную активность
, отвечающую за кашель, и оказалось, что он в три раза в
более эффективен для прекращения постоянного кашля, чем кодеин.

ВЕРДИКТ: Темный шоколад без сахара и молочных продуктов действительно работает!

Горчичный

ТЕОРИЯ: Это средство восходит к древним римлянам. Острый аромат
помогает прочистить носовые пазухи, а тепло улучшает кровообращение, а
облегчает заложенность носа.Приложите компресс к груди и оставьте на десять
минут или погрузите ноги в горчичную ванночку для ног.

(1 столовая ложка горчичного порошка на 1 литр горячей воды) для снятия заложенности.

ВЕРДИКТ: Это средство действительно может помочь разблокировать заложенный нос, а
избавить от дискомфорта от простуды.

PhotoDisc

Джаз

ТЕОРИЯ: Поклонникам Билли Холидей повезло.Исследования показывают, что
, слушая джаз в течение 30 минут, повышает уровень антител, которые защищают
нас от инфекции.

Антитело иммуноглобулина A (IgA) находится в слизистой оболочке носа, рта и горла
. Как показывают исследования, влияние джаза на уровни IgA продолжается еще
дополнительных получаса после того, как музыка перестает играть.

Аналогичный отклик имеют блюграсс, хоровая музыка и софт-рок.

ВЕРДИКТ: Вероятно, лучше для профилактики, чем для лечения.

Носки мокрые

ТЕОРИЯ: Носки снимают лихорадку и снимают застойные явления, притягивая
крови к ступням, увеличивая кровообращение — кровь застаивается в
перегруженных областях.

Согрейте ноги в горячей воде. Смочите хлопковые носки в холодной воде и наденьте их на
перед сном. Накиньте на них пару сухих шерстяных носков, и утром
почувствуете себя лучше.

ВЕРДИКТ: Похоже на гниль ног!

Рекс / Food Pix

Текила

ТЕОРИЯ: Во время эпидемии испанского гриппа 1918 года врачи прописали
текилы с лаймом и солью.

Нектар агавы, который он содержит, предположительно убивает бактерии, особенно в кишечнике
, а сок лайма содержит витамин С.

Или попробуйте горячий пунш — добавьте рюмку в чашку с горячей водой с чайной ложкой меда
и лимонным соком.

Извечное лекарство от всех болезней может облегчить заложенность носа, успокоить горло и помочь вам уснуть.

ВЕРДИКТ: Определенно может помочь вам почувствовать себя лучше — ненадолго, по крайней мере, на
.

Горячий воздух

ТЕОРИЯ: Как ни странно это звучит, но вдыхание нагретого воздуха из вашего фена
может помочь убить вирус, пробивающийся через ваш нос.

Поставьте фен на теплый (не горячий), держите его на расстоянии не менее 18 дюймов (46 см) от вашего лица,
и дышите воздухом через нос как можно дольше — не менее
две или три минуты, но лучше 20 минут.

ВЕРДИКТ: Это может временно облегчить некоторые симптомы простуды, а
высушить часть слизи.Но от холода это не избавит надолго.

НАРОДНАЯ АПТЕКА: Мыло в носках спасает ноги от судорог — Новости — Tuscaloosa News

четверг

8 декабря 2011 г., 0:01

Когда пациенты страдают судорогами в ногах, которые просыпаются по ночам, докторам нечего предложить в их черной сумке. Давным-давно врачи прописывали хинин, и многие пациенты находили его весьма полезным.Однако с тех пор, как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов запретило для этой цели хинин, врачи не могут решить эту проблему.
Люди придумали удивительные средства для облегчения своего дискомфорта. Некоторые говорят нам, что ложка желтой горчицы или глоток маринованного сока останавливают мышечные судороги.
Другие люди сосредоточены на профилактике. Одно из самых популярных и загадочных средств для этой цели — мыло под простыней:
«Я почти каждую ночь страдал от ужасных, изнуряющих судорог ног.Я часто спал меньше двух часов в сутки, ночь за ночью. Я был несчастен.
«Я пробовала упражнения, растяжку, теплые ванны, пить спортивные напитки и диету с пониженным содержанием соли. Ничего не получилось.
«Я читал про использование мыла в постели и не поверил. Я работаю врачом в больнице и имею значительную подготовку в области нейроанатомии и физиологии. У мыла нет причин работать. Но это так.
«Около трех лет назад, в полном отчаянии, я попробовал кусок мыла цвета слоновой кости под моей простыней, примерно на уровне колен.Никаких судорог! Примерно через три недели я проснулся однажды ночью с судорогами в ступнях и голенях. Я встал, чтобы проверить свой кусок мыла, и обнаружил, что столкнул его с матраса во сне. Я кладу его обратно под простыню и три года спустя все еще пользуюсь мылом каждую ночь.
«За последние три года у меня было несколько ночей, когда судороги вернулись. Я проверил, не стряхнул ли я снова мыло с матраса. Обнаружив, что он все еще там, я просто заменил его новым, свежим батончиком, и судороги сразу же исчезли.Не знаю, как и почему работает мыло, но работает. Моя жена говорит, что это просто сила внушения. Может быть, это правда, но мне все равно. У меня это работает, и этого достаточно ».
Многие люди, которые пробуют мыльное средство, получают пользу, но не для всех. Мы собрали много других средств, которые люди используют от судорог, в нашем Руководстве по боли в ногах. Если вам нужна копия, отправьте чек или денежный перевод на 3 доллара с длинным (№ 10), проштампованным (64 цента) конвертом с обратным адресом по адресу: Graedons ’People’s Pharmacy, No.РЛС-5, П.О. Box 52027, Дарем, NC 27717-2027. Его также можно скачать за 2 доллара с нашего сайта: www.
peoplespharmacy.com.
Мы получили еще одно свидетельство от поставщика медицинских услуг: «Я работаю по 12 часов в сутки в доме престарелых. Мои ноги и ступни так сильно сводило по ночам, что я никогда не спал.
«Медсестра на работе рассказала мне, что я попробовал мыло. Прошлой ночью я положил его под простыню и спал как младенец. У меня не было боли!
«Я положила стружку в носки и туфли.Невероятно, насколько хорошо он действует против судорог. Скептики должны хотя бы попробовать это, прежде чем выбросить это из-под контроля ».
Докторам нравятся объяснения того, как все работает, и мы тоже. Это лекарство, которое мы не можем объяснить, но оно кажется простым и недорогим решением неприятной проблемы.

Напишите Джо и Терезе Грэдон через их веб-сайт: www.PeoplesPharmacy.com.

Смажьте ноги для лучшего сна

от Анджелины Фокс

Если сон ускользает от вас, у вас проблемы с засыпанием или вы чувствуете беспокойство в постели, массаж ступней с маслом перед выключением света может помочь вам лучше спать.

В Аюрведе вата доша состоит из элементов эфира и воздуха, которые делают его подвижным, холодным, сухим, грубым, твердым, легким, ясным и тонким. Вы можете заметить, что некоторые из этих слов описывают ваш режим сна и / или ваши ноги. Массаж ступней перед сном смягчает эти качества, позволяя вам быстрее заснуть, продолжать спать и получать более качественный сон, обеспечивая целый ряд психических и физических преимуществ.

Искусство Падабхьянги

На санскрите пада означает «стопа», а абхьянга означает «массаж конечностей» (абхи означает «внутрь, к, к» и анга означает «конечность»).Следовательно, падабхьянга означает массаж стопы. На санскрите масло означает снеха, что также означает любовь. Пришло время показать вашим ногам немного любви ко всему, что они позволяют вам делать в жизни!

Нанесение масла и массажа ног каждую ночь перед сном не должно быть серьезной операцией — это может занять от трех до пяти минут. Но если у вас есть время, неплохо сделать каждой ступне твердый 10-20-минутный массаж.

Вы будете любить не только ноги, но и все свои внутренние органы.Рефлексология использует точки давления на ступнях для стимуляции определенных частей тела. Когда вы делаете хороший массаж каждой ступне, вы также массируете органы, связанные с каждой точкой давления.

Вот ваш урок «reflexology lite»: точки давления в стопах энергетически связаны с вашими органами через энергетические каналы в теле, называемые нади. Когда к определенной области стопы прикладывается надлежащее давление, энергия перемещается по этому каналу к соответствующему органу, чтобы помочь очистить энергетические блоки.Если это звучит потрясающе, прочитайте статью о рефлексотерапии или пройдите лечение.

Преимущества массажа стоп

Снижение качества ваты при одновременном массировании органов имеет следующие положительные эффекты:

• Снижение стресса и тревоги
• Снятие мышечного напряжения
• Более глубокий сон
• Улучшение кровообращения
• Лучшее пищеварение
• Более мягкие ноги
• Меньше боли в ногах.

Что вам понадобится

• Масло массажное
• Носки, которые могут стать жирными
• Подогреватель масла (опция)

Какое масло использовать

Вам не нужно тратить кучу денег на модное массажное масло, хотя вы можете, если вам это нравится.Вы можете купить простое масло, такое как кокосовое, кунжутное, касторовое, топленое или подсолнечное, в местном продуктовом магазине. Кожа — ваш самый большой орган, и все, что вы наносите на кожу, переваривается в кровоток, как и пища, поэтому органические продукты идеально подходят. Обязательно избегайте использования масла, которое раздражает вашу кожу, или масла, исходный продукт которого у вас аллергия или чувствительность.

Если вы склонны бегать по ночам (или вообще), кокосовый орех — хороший выбор. Если у вас холодные ноги, подойдут подсолнечник или кунжут.Если вы не знаете, какое масло использовать, лучше всего подойдет кунжутное или касторовое масло; поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что работает для вас. Если вам не нравится запах, можно добавить несколько капель любимого эфирного масла.

Если вы используете подогреватель масла, добавьте одну столовую ложку масла и дайте ему нагреться в течение 5–10 минут, пока вы выполняете другие ритуалы перед сном. Если у вас нет подогревателя масла, вы можете поставить бутылку с маслом в ванну с горячей водой. В любом случае убедитесь, что масло достаточно прохладное, чтобы комфортно ложиться на кожу.

Техника

Вот два варианта массажа стоп. Выполняйте шаги обеими ногами одновременно или по очереди.

Вариант 1: У меня на это от трех до 15 минут

• Вымойте ноги тряпкой для мытья посуды, в ванне или под душем.
• Нанесите небольшое количество масла на лодыжки и ступни.
• Нанесите еще немного масла и начните массировать лодыжки круговыми движениями вокруг каждой лодыжки.Массажируйте суставы круговыми движениями и длинные кости линейными движениями.
• Окунитесь назад, чтобы набрать еще масла, и начните массировать верхнюю часть ступней, двигаясь вперед и назад от пальцев ног к щиколотке.
• Сожмите и помассируйте каждый палец ноги.
• Помассируйте подошву стопы и пятку.
• Переплетите пальцы между пальцами ног и поверните лодыжку в обоих направлениях. Легче всего делать противоположной рукой и ногой.
• Обязательно наденьте носки, прежде чем двигаться, чтобы не поскользнуться.

Вариант 2: Я делаю расслабляющий вечер из этого

• Наполните небольшую ванну теплой водой, 1/8 чайной ложки измельченного имбиря и ¼ чайной ложки английской или морской соли. Перемешайте до полного растворения.
• Погрузите ноги в ванну и расслабьтесь на 20–30 минут.
• Выньте ножки из ванны и вытрите насухо.
• Выполните указанные выше действия, массируя каждую ступню индивидуально.

Узнайте больше об аюрведическом уходе за собой.

Анджелина Фокс, ERYT200, RYT500, YACEP, является консультантом по аюрведическому здоровью и учителем йоги, прошедшим обучение в Крипалу, в Северной Вирджинии и Вашингтоне. Подробнее об авторе: yogawithangelina.com

«Соль в носке» — CBS News

В каждой семье есть несколько домашних средств, которые помогут при травмах и заболеваниях, например, понюхайте немного кайенского перца, чтобы остановить кровотечение из носа, или использовать средство для смягчения мяса, чтобы облегчить последствия укусов комаров.

Автор, доктор Лилиан Бирд, собрала книгу домашних средств в своей новой книге «Соль в носке и другие проверенные и проверенные домашние средства».

Борода посетила The Early Show , чтобы поделиться некоторыми лекарствами, которые она исследовала для своей книги.

На протяжении многих лет, пока Борода занималась медициной, ее пациенты часто рассказывали ей о домашних средствах, которые их матери или бабушки научили бороться с различными недугами. Когда она проверяла, действительно ли каждое лекарство работает, часто она находила научную основу, которая доверяла советам бабушки.

Борода путешествовала по миру и всегда спрашивает своих пациентов о методах лечения и средствах, которые они используют дома. В «Соль в носке» Борода собрала любимые родителями лекарства от более чем 90 детских болезней.

По каждому из них она объясняет болезнь, обычное лечение недуга, домашние средства, которые используют родители, и почему они работают.

Вот лишь некоторые из них:

Лихорадка — Рекомендуются традиционные жаропонижающие препараты, такие как тайленол и ибупрофен, но если вы разрежете ЛУК пополам и положите половину на подошвы каждой ступни, это вызовет жар. из вашего тела.Как показали доктору Бирду несколько родителей, когда лук становится коричневым (он «приготовлен»), температура тела снижается.

Боль в горле — Полоскание горла теплой СОЛЕНОЙ водой приносит облегчение, уменьшает отек и препятствует размножению бактерий. Полоскание горла смесью из одной чайной ложки порошка листьев BAYBERRY и одной чайной ложки имбиря в стакане воды комнатной температуры также снимает боль в горле.

Stuffy Nose — Периодическое опрыскивание двумя чайными ложками СОЛИ в одной чашке воды комнатной температуры в контейнере для отжима сохраняет носовые выделения достаточно жидкими, чтобы вы могли их аккуратно выдувать, а раствор соленой воды помогает уменьшить опухшие мембраны , очищая носовые ходы, чтобы вам было легче дышать.

Кашель — Кашель возникает, когда организм пытается удалить раздражители из дыхательного дерева. Большинство безрецептурных лекарств от кашля пытаются успокоить раздражение и смягчить область мозга, что активирует кашлевой рефлекс. Простые домашние средства включают комбинации теплого чая, такие как смесь шалфея и тимьяна — это не только вкусно, но и очищает горло от слизи. ЛИМОН, МЕД и ГОРЯЧАЯ ВОДА — испытанные во всех культурах. Мед обладает одновременно противовоспалительным и отхаркивающим действием.Лимон богат витамином С, а горячая вода успокаивает и затрудняет размножение микробов. Но помните, детям младше мёда нельзя есть мед.

Боли в теле — Сделайте теплые компрессы NUTMEG и приложите к больным участкам тела.

Заложенность грудной клетки — Многие лекарства включают смешивание продуктов и нанесение их на грудь. Один из старых методов — это создание «ГОРЧИЧНОЙ штукатурки». Мать доктора Берда использовала его на ней. Ее рецепт: смешайте одну часть сухой горчицы с четырьмя частями муки, добавив ровно столько воды, чтобы она стала пастообразной.Выложите эту смесь на кусок ваты или марлю. Нанесите слой вазелина на нос, шею и грудь, затем нанесите ткань с пастой, накройте полотенцем или наволочкой и свободно накиньте простыню над головой пациента, побуждая его дышать ароматным воздухом с закрытым ртом. . Это вызывает дискомфорт и вызывает потоотделение, но, что замечательно, устраняет заложенность носа.

Вот другие распространенные продукты, которые Борода рекомендует при распространенных недугах:

Растение алоэ: Борода говорит, что алоэ полезно для лечения легких ожогов.Просто оторвите лист, и сок потечет, чтобы положить его на обожженное место.

Кайенский перец: Борода говорит, что пряность отлично подходит для любого кровотечения. Итак, понюхайте немного кайенского перца для кровотечения из носа или посыпьте им кровоточащие порезы и царапины.

Коричневые бумажные пакеты: Коричневая бумага также отлично подходит для кровотечения. Положите кусок коричневого бумажного пакета на место кровотечения. Борода говорит, что это работает, потому что в них больше волокнистого материала, чем в обычной бумаге. Волокно в бумаге вызывает свертывание крови.

Размягчитель мяса: Борода советует использовать средство для смягчения мяса при укусах насекомых, которое уменьшает отек и снимает зуд.

Пищевая сода: По словам Бирда, есть еще одно применение пищевой соды. Прекрасно снимает зуд. Она говорит, что это замечательно для ульев. Просто смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Купание в ванне с пищевой содой также очень эффективно при зуде. Она предлагает нанести в ванну три столовые ложки пищевой соды.Когда вы выйдете из ванны, на вашей коже останется след. Оставьте это там и просто высушите.

Овсянка: Овес успокаивает зуд, говорит Борода. Приготовьте овсяную маску и оставьте на пять минут на вашем лице, если у вас небольшой солнечный ожог или лицо, которое поцеловало солнце. Затем смойте холодной водой. Борода говорит, что этот процесс убирает покрасневший вид и идеально подходит, когда вам некомфортно от солнца.

Уксус: Это замечательно, если вы находитесь на пляже и получаете укус медузы.Сначала зачерпните песок и натрите им участок, а затем нанесите на него немного уксуса. Уксус также полезен для ушей пловцов. Если у вас есть склонность к ушам пловца (где жидкость скапливается в наружном ухе и растут бактерии, вызывающие инфекцию), закапайте пару капель уксуса в каждое ухо до и после плавания. Борода советует использовать уксус в качестве компресса, если вы что-то растягиваете или растягиваете. Смочите ткань уксусом и оберните вокруг растяжения во время сжатия. Это уменьшает отеки и уменьшает боли. Вы также должны отдохнуть, заморозить и снять растяжение связок или напряжение.

Соль: При болях в ушах поместите чашку соли в микроволновую печь на 2–3 минуты. Используйте крупную соль и высыпьте ее в толстый носок. Носок предназначен для предотвращения ожогов. Приложите носок к больному уху, и он вытянет жидкость из уха. Это снимает дискомфорт от боли в ухе, пока вы не дойдете до врача.

Чай Эрл Грей: Борода говорит, что чайный пакетик отлично помогает от герпеса. Солнце часто выделяет вирус, вызывающий герпес. Если вы предрасположены к герпесу, лето часто его выявляет.

Зубная паста с фтором: Обычная зубная паста с фтором (паста, а не гель), по словам Борода, хороша для лечения прыщей. Поскольку летом мы больше потеем, масло может закупорить потные поры и вызвать появление прыщей. Борода советует нанести на прыщ немного белой зубной пасты с фтором и оставить на ночь.

Лук: Жареный лук, смешанный с водой, хорош при синяках, говорит Борода. Нанесите на место после неровности. Это снижает вероятность появления синяков.

Чеснок: Чеснок полезен для спортивной стопы.Потрите дольку чеснока о потрескавшуюся кожу. Из-за запаха лучше делать это вечером. Это еще более эффективно, если вы оставите его и наденьте поверх носка. После этого нанесите немного меда, который успокоит кожу.

Белый картофель: По словам Бирда, белый картофель полезен от бородавок и колючек. Используйте очистку картофеля и положите его на то место, где у вас есть ячмень. Ячмень образуется при воспалении волосяного фолликула на глазу. Картофель также полезен при бородавках, потому что содержащийся в нем витамин С обладает противовоспалительным действием.

Чай со специями и имбирем или мятой: Хорошо помогает при расстройстве желудка.

Мед: Борода говорит, что мед является отличным средством от кашля и отхаркивающим средством.

Если есть какие-либо сомнения или опасения по поводу лекарства, обратитесь к врачу, прежде чем использовать его, Beard рекомендует.

В кладовой:

Имбирь, свежий или порошкообразный

Фруктовый сок, только натуральный подслащенный

Чеснок

Лук

Белый картофель

Овсяное масло Кайенский перец

Йогурт с живыми культурами

Черный чай в пакетиках, например, апельсиновый пекое или Эрл Грей

Хрен или васаби

Пищевая сода

Ананас

Мед

Петрушка

Натуральные лекарственные средства

• Активированный уголь при пищевых отравлениях и желудочно-кишечных расстройствах
• Гель или сок алоэ вера при незначительных ожогах, порезах и царапинах
• Крем с календулой для порезов, царапин, царапин, раздражений кожи
и чая , настойка и эс эфирное масло при боли в животе, бессоннице и расслаблении
• Эфирное масло гвоздики при прорезывании зубов и зубной боли
• Чай с фенхелем или семена от газов и боли в животе
• Эфирное масло лаванды для порезов, царапин, укусов насекомых, легких ожогов, бессонницы и расслабления
• Зефирный чай от боли в горле и кашля
• Масло чайного дерева от грибка ногтей, дрожжевых инфекций и прыщей

Желтые носки Одежда | Как укладывать носки горчичного цвета

Иногда мы получаем отзывы о наших носках горчично-желтого цвета и о том, как они выглядят великолепно, но некоторые из наших клиентов не чувствуют себя достаточно уверенно, чтобы знать, как их носить наиболее эффективно.Позвольте нам помочь! Здесь мы опишем несколько действительно простых способов носить горчично-желтые носки с предметами одежды, которые у большинства из вас уже есть в вашем гардеробе, чтобы вы могли создавать свои собственные наряды из желтых носков.

Черные брюки чинос и белые кроссовки / кроссовки

Неужели у каждого есть пара белых кроссовок? Сверните черные брюки чинос и наденьте белые кроссовки поверх горчичных носков, чтобы создать эффектный образ. Эту комбинацию носка и обуви легко собрать вместе, и она не слишком «необычная», поэтому подойдет многим разным людям.Нежный всплеск цвета и контраст между черным и белым создают действительно элегантный повседневный наряд в стиле смарт-кэжуал (OOTD)!

Черные брюки и элегантные черные туфли

Для более формального случая мы настоятельно рекомендуем добавить немного цвета к своей одежде в виде ярких носков. Чтобы дополнить черную отделку и детали наших носков с богатым горчичным рисунком в елочку, мы рекомендуем сочетать с парой черных классических туфель по вашему выбору (оксфорды или брюки) и черных брючных костюмов.Вы обязательно повернете голову и будете ходить уверенно. Это также отличное сочетание для свидания внутри; не выходить на улицу никогда не должно быть оправданием, чтобы не переодеться!

Синие джинсы и черные кроссовки

У кого нет пары синих джинсов ?! Джинсы были основным элементом мужской моды smart и casual на протяжении поколений и не зря. Джинсы — действительно универсальный предмет одежды, и их можно использовать в самых разных случаях; от отдыха дома до ужинов и вечеринок.Сочетание синих джинсов с горчичными носками и черными кроссовками — идеальный образ в стиле смарт-кэжуал.

Зеленые брюки чинос и белые кроссовки

Хорошо, не у всех будут зеленые брюки чинос, но для более смелого образа попробуйте сочетать белые или серые кроссовки с горчичными носками и зелеными брюками чинос. Рубашка из темного денима дополнит образ аксессуарами, в которых вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Сводка

На первый взгляд не похоже, что вы сможете носить эти желтые носки со многими нарядами, однако горчично-желтые носки могут быть невероятно универсальными, подходящими для повседневных и официальных мероприятий.Попробуйте, вы не пожалеете.

МАГАЗИН ГОРЧИЧНЫХ НОСОВ>

Лучшее средство для ночного ухода за шероховатой пяткой

Представьте себе, если бы существовало лекарство от сухих трещин на ногах. Одно приложение сделает ваши ноги мягкими и гладкими на всю оставшуюся жизнь. К сожалению, продолжайте мечтать, потому что до тех пор, пока кожа продолжает реагировать на сухие суровые условия окружающей среды, всегда будут нужны кондиционеры для кожи.Что касается ступней, тем не менее, только одна ночная процедура обеспечивает мягкую пятку ребенка к тому моменту, когда ваши ступни утренним касаются пола. Увлажните и наденьте носки.

Вазелин

Возможно, самое старое лекарство в книгах. Обливание ног вазелином на ночь поможет укротить огрубевшую кожу. Вазелин не обязательно проникает в кожу, делая ее мягкой; скорее, он воздействует на грубую кожу, действуя в течение ночи как естественная жидкая пемза под носком. Перед сном вымойте ноги, обильно нанесите вазелин и наденьте носок.Когда вы проснетесь, возьмите пемзу или напильник для ног и удалите омертвевшую кожу, полируя пятку, пока она не станет гладкой и мягкой. Некоторые люди предпочитают выполнять этот распорядок задом наперед, что может быть столь же эффективным.

Парафиновый воск

Парафиновый воск можно рассматривать как смягчающую терапию. Это производное минерального масла, используемое для ослабления клеток кожи. Типичная спа-процедура заключается в том, чтобы окунуть намазанные маслом ступни в миску с расплавленным парафином и оставить на 10 минут, прежде чем вытереть.Купите домашний комплект, чтобы использовать его на ночь. Смешайте масло жожоба, кокосовое или горчичное масло с растопленным воском. Вымойте ноги и отполируйте пилкой для ног. Окуните всю ступню в воск и дайте ему высохнуть. Затем накройте ноги полиэтиленовым пакетом и наденьте носок. Утром воск отклеится, и пятки станут мягкими.

Растительное масло

В отличие от вазелина, растительное масло проникает в кожу, смягчая клетки кожи за ночь. Лучше всего наносить растительное масло теплым влажным полотенцем, позволяя порам открыться, чтобы масло могло просочиться внутрь.Теплым полотенцем вотрите масло в ступни. Немедленно наденьте носки, пока ноги слегка влажные, чтобы сохранить как можно больше тепла. Утром ноги будут слегка увлажненными и мягкими.

Увлажняющие носки

Созданные специально для борьбы с потрескавшимися ступнями и грубыми пятками, большинство увлажняющих носков предназначены для использования с вашим собственным увлажняющим кремом. Но людям, у которых нет времени на соблюдение собственного режима, попробуйте носки с увлажняющими кремами, уже пропитанными волокнами.Просто наденьте их на ночь и иди спать. Они продаются в вашем местном магазине аптек и спа.

Женские чулочно-носочные изделия и носки Носки в виде слона Женские бамбуковые и хлопковые смеси Синий Серый Горчичный Желтый Слоны 901church

Женские чулочно-носочные изделия и носки Носки в виде слона Женские бамбуковые и хлопковые смеси Синий Серый Горчичный Желтый Слоны 901church

Женские носки из бамбука и хлопка сине-серые горчично-желтые слоны, горчично-желтые носки в виде слона, женские носки из бамбукового хлопка, сине-серый, 6% нейлон, 2% эластан), женские голубые / серые и горчично-желтые носки с принтом слона, отличное качество , мягкая и эластичная ткань из смеси бамбука и хлопка (54% вискозы (бамбук), 22% хлопка, 16% полиэстера, товары высокого качества Получите большую экономию Бесплатные подарки предоставляются каждый день Лучшие цены, бесплатная доставка и отсутствие налога с продаж.Blend Blue Grey Mustard Yellow Elephants Женские носки в виде слона из бамбукового хлопка.

Женские носки из бамбука и хлопка Голубые серые горчичные желтые слоны

Женские носки из бамбука и хлопка Голубые серые горчично-желтые слоны. Женские голубые / серые и горчично-желтые носки с принтом слона. Мягкая и эластичная ткань из смеси бамбука и хлопка отличного качества (54% вискоза (бамбук), 22% хлопок, 16% полиэстер, 6% нейлон, 2% эластан).. Состояние: Новый с бирками: Совершенно новый, неиспользованный, неношеный и неповрежденный предмет в оригинальной упаковке (например, в оригинальной коробке или сумке) и / или с прикрепленными оригинальными бирками. Просмотреть все определения условий ： Модифицированный товар: ： Нет ， Мультиупаковка: ： Нет ： Цвет: ： Сине-серый ， Основной цвет: ： Сине-серый ： Стиль: До щиколотки ， Количество в упаковке: ： 1 ： Материал: ： Бамбук / хлопок ， Уход за одеждой: ： Машинная стирка ： Тема: ： Слоны ， Бренд: Небрендовые ： Выкройка: ： Слон ， Размер чулочно-носочных изделий: ： Один размер: Обычный ： EAN: ： 0659153043404 ， 4

Присоединяйтесь к нам в воскресенье утром в 9:01 и 11:00 на 8077 Wilkinsville Rd.Миллингтон, TN 38053

Или смотреть онлайн в 9:01 и 11:00

FACEBOOK

Свяжитесь с нами на Facebook.

FACEBOOK

ПОДАРИТЬ

Щелкните здесь для безопасной и надежной дачи. Спасибо за вклад в то, что Бог делает здесь, в церкви 901.

ДАВАТЬ

ПРОПОВЕДИ

Щелкните здесь, чтобы увидеть наши последние проповеди.

Проповеди

Copyright 2021 901 Церковь | Все права защищены

Носки со слоном женские из бамбуковой смеси хлопка Синий Серый Горчичный Желтый Слоны

СЗТ РРП $ 29.99. Универсальная мужская бейсболка Billabong Cortez с защелкой на спине. Мужские дизайнерские футболки Tokyo Laundry Футболки с V-образным вырезом и круглым вырезом Футболки. Женская мода ретро винтажные очки негабаритные дизайнерские солнцезащитные очки очки #L. Нижнее белье Passionata Casual Brief Lingerie Blue Hyacinth Floral 5013 размер S NEW. Серебряная тиара с драгоценными камнями, сверкающий аксессуар для девичников для взрослых, футболка МОЙ ДРАГОЦЕННЫЙ РАЗМЕР XL, ВЛАДЕЛЬ КОЛЬЦЕВ, МУЖСКИЕ НОСКИ DC. Сумочка Сумка через плечо из искусственной кожи с золотой цепочкой.НОВАЯ розничная цена 45 фунтов стерлингов. Топ с цветочным рисунком Fat Face Blake Keyhole 204. Ковбойская шляпа шерифа, черная, НАСЛАЖДАЙТЕСЬ РОЖДЕСТВЕНСКИМ ХУДИ COLA FONT ПРЕЗЕНТАЦИЯ ДЕТЕЙ МУЖЧИНАМ ЖЕНЩИНАМ. Grinders Renegade Hi Brown Cowboy Western Bikers Высокие классические ботинки из натуральной кожи, New Magic Hat Brewing Company Женская коричневая футболка Vermont Craft Beer Microbrew, с корректором Bunion Fr PU КОЖА Женские удобные сандалии на платформе, детские заколки для волос 1/5 / 10X Симпатичные головные уборы с цветком Детские заколки для волос для девочек Candy Color BB &. Спортивный комплект мужской футболки и кружки Grandparent I’M A SCUBA GRANDAD Fun Diving.

женские носки для слонов из бамбуковой хлопковой смеси сине-серые горчичные желтые слоны

Брюки обладают хорошей воздухопроницаемостью. Купить American Shifter 181427 Оранжевая ручка переключения передач с металлическими чешуйками в стиле ретро с M16 x 1, YG-1 J8 Series Ванадиевый сплав HSS со спиральным острым краем. Купите трико для балета Soudittur для девочек Хлопковые топы с перекрестной спинкой для танцевальной гимнастики Сетчатая танцевальная одежда для активного отдыха: покупайте топы ведущих модных брендов в ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА, возможен возврат при соответствующих покупках. С регулируемой внутренней кулиской. Elephant Socks Womens Bamboo Cotton Blend Blue Grey Mustard Yellow Elephants , Укрепите свои двери качеством и долговечностью Brinks, Опасность удушья для детей до 3 лет, Вы просто надеваете петлю вокруг соска и осторожно потяните за более крупный болт, чтобы затянуть петлю , Цепочка представляет собой ажурный трос с застежкой в ​​виде пружинного кольца.