Как быстро вылечить простуду

Как только мы чувствуем, что начинаем заболевать, мы тут же хотим быстро выздороветь от простуды. И это естественно, поскольку болеть никому не хочется, да и времени на болезни нет. К глубокому сожалению, даже самый мудрый пенсионер может не знать, как правильно вылечить простуду, что нужно делать, а чего ни в коем случае нельзя.

Сегодня мы рассмотрим главные признаки простуды, с чего нужно начать лечение простуды и что помогает от простуды. Начать я предлагаю с актуальных ошибок, которые так часто делают не только молодежь, но и взрослые люди.

Как вылечить простуду

Сейчас я расскажу вам, как не стоит лечиться при простуде и как сделать выздоровление не только быстрым, но и приятным. Ошибки, которые встречаются чаще всего:

• Ошибка первая. Дома и стены лечат

Вылечить простуду в домашних условиях кажется увлекательным занятием. Даже, несмотря на то, что уже две недели держится высокая температура, все равно нужно сидеть и ждать выздоровления. Травы – хороший врач, если принимать их не так, как захочется вам, а как нужно. Советуйтесь со знахарями или со своей бабушкой – это те люди, которые наверняка знают о травах больше, чем новое поколение. Старайтесь делать все возможное в домашних условиях. Но если признаки заболевания и температура не проходят уже больше трех дней – обращайтесь в больницу.

• Ошибка вторая. Чем больше, тем лучше

Если вы уверены, что большое разнообразие медикаментов поможет быстро вылечить простуду, вы совсем не на верном пути. Взаимодействие некоторых препаратов может быть строго запрещено, а результаты плачевными. Если вы и собираетесь совместить прием нескольких медикаментов, непременно изучите инструкцию каждого действующего препарата.

• Ошибка третья. Волка ноги кормят

Ноги кормят не только волков, но и болезни. Вылечить простуду легче, когда ваш организм находится в спокойном состоянии, а не в постоянном движении. Когда простуда приходит к вам, организм ненадолго ослабевает, поскольку иммунитет старается справиться с вирусом сам, так он затрачивает большое количество энергии, которое нужно восполнять. Если же вы постоянно будете на ногах в столь тяжелый для организма период, быстрого выздоровления можете не ждать.

• Ошибка четвертая. Вы тоже принимаете антибиотики при первых признаках простуды?

Люди, которые хотят быстро вылечить простуду, пренебрегают общим состоянием организма. Организм – это дом, в котором должно быть чисто, убрано, свежо и все на месте. А теперь представьте, что в этот дом забрался вор и пытается унести только жалюзи с кухни. Вы же хотите убить вора, причинив вред и своему дому. Например, убийством вы разнесете половину кухни и всю гостиную. Это очень образно, но такое сравнение дает четко осознать, что антибиотики принимать стоит только в крайних случаях. Ведь действуют антибиотики не местно, а на весь организм. В частности, на кишечник, желудок, печень и почки. Обычная простуда лечится таблетками, порошками и чаем. Главное, вовремя начать лечение.

Как быстро вылечить простуду

Самые активные препараты, которые помогут быстро вылечиться от простуды, находятся рядом с вами. Вашему вниманию представлю действующие продукты и препараты, которые нужно принимать в первую очередь, как только вы собрались лечить простуду.

Продукты питания, которые нужно принимать при простуде:

1. лимон, апельсины, мандарины, грейпфруты. В общем, все цитрусовые нужно добавить в рацион, как только поняли, что простыли. Да и вообще, витамин C принимать нужно не только во время простуды, но и на протяжении всего года.
2. имбирь. Добавляйте кусочки имбиря в салат, суп и в чай. Самым эффективным воздействием имбирь обладает, если его заваривать с чаем. Имбирь разгонит кровь по организму, что спровоцирует быстрое выздоровление.
3. мед. Вылечиться от простуды мед поможет на ура. Мед – первый помощник при кашле и ангине. И это не удивительно, ведь его любят и маленькие, и взрослые за его сладкий вкус и полезность.

Как быстро вылечиться от простуды

Оставайтесь дома. Чтобы быстро вылечить простуду, постарайтесь максимально много времени уделить сну и постельному режиму. Если у вас работа кипит и нужно поддерживать связь – поддерживайте, только дома. Сейчас уже не проблема работать в режиме удаленного доступа. Если вы занимаете руководящую должность – доверьте свои дела своему заместителю и оставайтесь онлайн, чтобы руководить ситуацией. Если же вы еще не начальник, возьмите больничный. Здоровье всегда важнее, чем какая-либо работа.

Согревающие средства. Средства, которые разгоняют кровь, помогают быстро вылечить простуду, что нам и нужно. Под согревающими средствами понимайте все виды чаев (ромашковый, липовый, с чабрецом и с облепихой). Можно пить обычный черный или зеленый чай с медом. Обязательно пейте чай в прикуску с медом, но ни в коем случае не добавляйте в кипяток мед. В содействии с кипятком, мед теряет все свои целебные способности. Узнайте: как вылечить грипп дома

Как вылечить простуду в домашних условиях

Кому бы не хотелось вылечить простуду в домашних условиях? Думаю, каждый из нас сначала пытается вылечиться дома, и уже потом идет к врачу. Или не идет – как повезет. В домашних условиях лечить простуду проще, ведь все при тебе. Итак, что можно сделать, чтобы вылечить простуду, не выходя из дома?

Ингаляции. Любого рода тепловое воздействие на дыхательную систему приветствуется. Возможных вариантов ингаляций – пруд пруди. Я расскажу вам только о тех, которые помогут вам вылечить простуду быстро.

• Ингаляция №1. Картофельная .

Отвар из картошки, а вернее пар, помогает вылечить простуду в домашних условиях. Для этого возьмите 3 средних картошки, залейте водой и варите ее минут 15. После этого откройте крышку кастрюли и вылейте оставшуюся воду – она вам не понадобится. Затем садитесь в удобном положении над картошкой и накройте плотно голову (чтобы не было щелей) полотенцем. Вы должны сделать не менее 70 вдохов и выдохов. Для эффективности ингаляции можно добавить ароматизированное масло. Добавлять лучше апельсиновое масло или можжевельника.

• Ингаляция №2. Горчица.

Прокипятите воду и добавьте туда столовую ложку горчицы. Также сделайте себе «домик» над головой и дышите глубоко. Только количество вдохов и выдохов должно быть не более 50, поскольку горчицей легко обжечь слизистою.

• Ингаляция №3. Чеснок.

Лечить простуду поможет ингаляция с чесноком. Возьмите веточку, на которой держится зубчик чеснока, подсушите ее и подожгите аккуратно. Этот дым, который будет выделять чеснок, вдыхайте в себя и выдыхайте. Сделайте около 30 дыханий.

Как вылечить простуду за один день

Чтобы вылечить простуду в домашних условиях за один день, оставайтесь этот день дома. А еще лучше, в своей комнате и на своей постели. Не делайте в этот день ничего. Можете даже не заправлять постель. Отдохните один день от всего, от своей обычной жизни. Дом поможет избавиться от простуды.

1. Парте тело. Наберите в ванну горячую воду, добавьте туда ароматизированное масло, корицу и шкурки апельсина. Можете также добавить пену для ванн, только без резкого запаха. Любое химическое воздействие на дыхательные пути могут подействовать негативно и заставить ваш организм «застрять» посреди выздоровления.
2. Парте ноги. Наберите в миску горячую воду и поставьте рядом с собой чайник с такой же горячей водой. Для эффективности можете добавить ложку горчицы. Как только почувствуете, что вода начала остывать, добавляйте горячую воду с чайника. Сидите так не менее 20 минут.
   Осторожно – если у вас высокая температура, любого рода парования запрещены!

Как и чем лечить простуду

Не менее эффективный процесс, который поможет вылечить простуду в домашних условиях – полоскание горла. Если вовремя не обратить внимания на покраснения и хрипы в горле, это может перейти не только в кашель, но и в бронхит и так далее. Самое важное – вывести вирусы из всего организма сразу. Так сказать, нанести удар на все пораженные участки тела.

Лечить простуду нужно не только домашними средствами, но и аптечными. Если вы к полезным продуктам питания (свежие овощи и фрукты, самостоятельно приготовленные компоты и бульоны) добавите порошковые чаи и противовирусные таблетки, болезнь отступит за считанные часы.

Чтобы вылечить простуду за один день, добавьте ко всем аспектам лечения (домашнее и медикаментозное) сон. Хороший сон после вкусного чая и пропаривание всего тела или ног, подарит вам бодрость и здоровье. Так что, не ленитесь и сделайте все возможное в первый же день. Никогда не тяните до такой степени, что без больницы не обойтись.

Как быстро избавиться от простуды

Давайте по-честному: быстро вылечить простуду – не значит забыть о ней навсегда. Дело в том, что быстрое безопасное лечение затяжной простуды принесет вред всему организму еще больше, чем сама простуда. Во-первых, никогда не сидите дома до последнего, пока совсем плохо не станет. Если вы знаете, что вы не сможете лечить простуду в домашних условиях, сразу вызывайте на дом лечащего вас врача. Или обращайтесь в ближайшую клинику.

Во-вторых, если у вас аллергия на некоторые вещества, ни в коем случае не покупайте препараты для лечения самостоятельно. Обязательно посоветуйтесь с доктором. Доктора, как правило, больше знают о составе медикаментов и смогут вам назначить правильно лечение.

Чтобы вы смогли избавиться от простуды относительно быстро, засекайте время приема таблеток и чая. Таблетки принимайте строго по расписанию, а чай пейте раз в один час. Так вы нанесете абсолютный удар своей болезни.

Как быстро вылечить простуду у ребенка

То, что можно принимать при простуде взрослому, не всегда разрешено детям. Так, всем известные препараты для лечения детей старших 12 лет, имеют свои аналоги для детей. К примеру, в препаратах для взрослого употреблено большее количество парацетамола, которое не применимо для детского организма.

Удар витаминами. Чем же можно вылечить простуду у ребенка без вреда для малыша. Лучше всего, конечно же, все домашние препараты. Неплохо делать чаи из малинового, черничного и смородинового варенья. В такой чай можно добавить тонкую дольку свежего лимона. Такой сбор – отличное сочетание витамина C, который так необходим при простуде.

Полезный амулет. Купите ребенку киндер сюрприз, чтобы подбодрить его и возьмите желтую коробочку для будущего амулета. Положите в него несколько разрезанных зубчиков чеснока. Сделайте две противоположные друг другу дырочки в желтой коробочке, проденьте нитку и повесьте это на ребенка. Ребенку будет и интересно, и полезно – он даже не заметит, как будет дышать чесночным запахом, который поможет быстро вылечить простуду у ребенка.

Свежий воздух способен лечить простуду у детей. Стопроцентная информация, которая, кстати, касается и взрослых. Воздух, который накапливается в комнате, где вы перебываете во время болезни, насыщен вирусами и микробами. Вдыхая их, они остаются в организме ребенка, что негативно действует на иммунитет. Проветривайте комнату утром и перед сном в течение 20-30 минут в теплые сезоны и 10 минут в морозное время и будьте спокойны за здоровье малыша.

Как быстро выздороветь от простуды

Молоко поможет быстро вылечить простуду. Пить его можно как на ночь, так и на протяжении всего дня. Для того чтобы молоко стало лечебным, доведите его до кипения, добавьте туда жира (подойдет сливочное масло) и сахар. Так же, когда молоко остынет, можете немного добавить меда. Пить такой раствор нужно до того, как вы собираетесь часа два лежать в постели. Если же вы собираетесь бежать за медикаментами в аптеку, отложите прием теплого молока на потом.

Вино как первый помощник при простуде. Теплое вино помогает вылечить простуду за один вечер. Когда вы только почувствовали, что начинаете заболевать, сразу же грейте красное вино. Советую вам не жалеть денег и не покупать вино из дешевых, поскольку порошок – это не то что вам нужно сейчас. Глинтвейн – первый напиток, который принимают при простуде. Существует множество рецептов вкусного приготовления. Некоторыми из них, самыми вкусными, я поделюсь с вами прямо сейчас.

• Кофейный глинтвейн. На 6 порций: 2 чашки эспрессо, третья часть стакана коньяка или бренди, стакан сахара и пол-литра красного вина. Смешайте все ингредиенты в кастрюле и поставьте на медленный огонь. Как только смесь начнет подходить до кипения, снимите.
• Глинтвейн с апельсином. Один апельсин, упаковка апельсинового сока, бутылка красного вина, стакан сахара. Это очень насыщенный витаминами и сахаром напиток, который поможет вам взбодриться. Кстати, я не добавлял апельсиновый сок и мне, понравилось больше. Думаю, это связано с повышенной кислотной концентрацией, которая находится в соках.
• Глинтвейн «Рождество». Исходя из названия, можно подумать, что это исключительно праздничный напиток. Вовсе нет, наоборот, это самый полезный и витаминизированный коктейль. Почему – вы сейчас сами поймете.

Ингредиенты: 300 мл. воды, 300 мл. красного вина, корица, столовая ложка меда, полстакана сахара, два яблока, два апельсина, половину грейпфрута, бадьян, гвоздика, черный чай и каркаде – по столовой ложке.

Начинать нужно с воды. Ее нужно довести до кипения, добавить фрукты. Сразу же сделать огонь тише, влить вино и засыпать специи. Как только смесь начнет закипать, снимайте кастрюлю с плиты. Дайте глинтвейну настояться минут десять, после чего можете наслаждаться превосходным вкусом напитка.

Если вам по душе безалкогольные напитки, замените вино гранатовым или вишневым соком. Но помните, что быстро вылечить простуду поможет крове разгоняющее вино.

Что принимать при простуде

Чтобы быстро избавиться от простуды принимайте все нужное, кроме людей. Люди могут послужить разносчиками инфекции и ненужных вирусов, сами того не подозревая. Принимая людей в качестве гостя, повяжите себе марлевую повязку и предложите приобрести такую же повязку вашему гостю. Таким образом, вы защитите и себя, и друга от вирусной инфекции.

Чтобы вылечить простуду, принимайте витамины. Спросите в аптеке эффективный комплекс витамин, который подкрепит ваш иммунитет и поможет организму быстрее справиться с болезнью.

Делайте медово-лимонный раствор. Простой в приготовлении и полезный напиток: на стакан воды вам нужно две дольки лимона и столовая ложка меда. Мед можно заменить сахаром, но вы же сами понимаете – мед куда полезнее. При приготовлении напитка нужно быть крайне аккуратным аллергикам. Сочетание меда и лимона не самое удачное для тех людей, которые чувствительны к кислотам. Узнайте: как вылечить ангину быстро

Что помогает от простуды

1. Засеребрило. Как ни странно, избавиться от простуды помогает серебряная посуда. Серебро убивает микробы – факт. Использовать серебро можно везде. К примеру, садитесь кушать суп – ешьте суп серебряной ложкой. Чай размешивайте серебряной ложкой, а салаты принимайте серебряной вилкой. Если есть возможность, приобретите серебряный нож, чтобы нарезать им продукты. Будьте внимательны: цитрусовые нельзя нарезать серебряным ножом — происходит окисление и серебро не сможет убить микробы. Кстати, от влияния кислоты серебро может почернеть.
2. Горчичники и мази. Мази пахнут неприятно, зато как влияют и помогают лечить простуду. Так что, если вы не собираетесь завтра на работу, намажьте грудную клетку, стопы, зону за ушами и крылья носа согревающей мазью. Мазь можно размешать с несколькими каплями ароматизированного масла. Горчичники ставьте на ночь, если у вас нет температуры. Они помогут избавиться от кашля и от хрипа в горле.
3. Промывание носа. Насморк – «первый друг» простуды. Он всегда приходит вместе с ней. Чтобы насморк ушел быстро, промывайте свой нос раствором или обычной теплой водой. Раствор делайте из соды и соли (половина чайной ложки соды + чайная ложка соли на стакан теплой воды). Такого рода раствор хорошо очистит нос. После этой процедуры подождите 30 минут и закапайте нос каплями или спреем.
4. Поласкайте горло. Этим же раствором поласкайте горло на протяжении всего дня. Особенно не забывайте полоскать до еды и после еды. До еды нужно полоскать, чтобы с пищей не попадали вовнутрь вирусы, которые находятся в ротовой полости. После еды нужно полоскать с целью очищения больного горла от остатков еды.

Чем лечиться от простуды

Водный спасатель. Если вы желаете вылечить простуду в домашних условиях, не забывайте о простой…воде! Вода – источник здоровой жизни. Лучше всего пить талую воду. Когда пьете воду, всегда думайте о приятных вещай и проговаривайте про себя «я здоров, я самый здоровый человек». Это не самообман, а самовнушение, что в последнее время практикуется на всех семинарах и лекциях по всему миру.

Утеплитесь. Не позволяйте своему телу перемерзать. Постоянно следите за температурой воздуха, в помещении, где вы находитесь. Организм слаб и чувствителен к любого рода перепадам в воздухе. Если вы хотя бы немного перемерзнете, простуда может вернуться назад.

Мой голос исчез. Обычное явление при простуде, которое почему-то пугает пациентов. Голосовые связки ослабевают при самой легкой болезни. Гланды могут воспалиться и стать больше – не пугайтесь, это реакция организма на вирусную инфекцию. Носите теплый шарф не только на улице, но и в квартире. Не пренебрегайте шапкой. Шапка защитит ваши уши и голову от дуновений холодного ветра.

В это статье мы рассмотрели самые действенные методы комплексного лечения, рассмотрели все ошибки, которые так часто делают люди, что и мешает полноценному скорейшему выздоровлению. Самое главное правило при любом заболевании: не падайте духом. Все болезни проходят.

Очень важно сохранять спокойствие и трезвый рассудок. Не забывайте, что важнее здоровья ничего не бывает, особенно работа. Если вы не можете работать сейчас на полную силу, работайте процентов на десять. Организм во время простуды тратит энергию на борьбу с вирусом. Так что, сделайте отдых и выздоравливайте!

Перейти на главную …

Читайте еще:

Как не заболеть простудой или гриппом

Как быстро выздороветь от простуды

Простуда – заболевание, которым в холодное время года болеет каждый третий. И, конечно, каждый человек, столкнувшийся с этим заболеванием, делает все возможное, чтобы избавиться от него как можно быстрее. Давайте же разберемся, как вылечить простуду различными препаратами за короткое время без последствий для организма.

Определение заболевания

Простуда – народное название неспецифического ринита. Возникать она может в результате переохлаждения, а также различных неспецифичных риновирусов, попадающих в организм человека воздушно-капельным путем или же через бытовой контакт. Простуда обычно сопровождается незначительным повышением температуры – до 37,5 градусов, болью в горле, а также насморком. Средний срок течения данного заболевания составляет 7 дней, если оно протекает без осложнений.

Простуду нередко путают с ОРВИ или гриппом, однако данные вирусные заболевания можно отличить по таким симптомам как головная боль, повышенная температура тела, нередко – отсутствие насморка как симптома.

Данные заболевания требуют принципиально другого подхода к лечению. Однако установить корректно, каким из этих недугов страдает пациент, можно только при личном обращении к врачу, самостоятельно определить, какая именно болезнь у вас, практически невозможно.

Лечение

Обычно лечение простуды проводится с применением целого ряда разнородных средств, поскольку универсального препарата против такого недуга в настоящее время нет. К таким средствам относят иммуномодуляторы, противовирусные, а также симптоматические препараты. Давайте рассмотрим их более детально.

Противовирусные

Данный вид препаратов стоит применять, если есть подозрение не на простуду, а на ОРВИ (для простуды они не эффективны). Действенными лекарствами при таких заболеваниях являются Занамивир или же Озельтамивир. Эти препараты разрушают вирусы, спровоцировавшие болезнь.

Представленные лекарства не подходят для детей меньше 5-ти лет. Используйте их для лечения взрослых.

Симптоматические

При простуде могут быть эффективными различные симптоматические препараты в таблетках или же порошках для заваривания. Они позволяют снять боль в горле, ломоту в теле, понизить температуру. В настоящее время для таких целей используют следующие медикаменты:

• АЦЦ;
• Флюколд;
• Колдрекс;
• Фервекс;
• Фармацитрон;
• Аспирин-УПСа.

Данные препараты, как и другие медикаменты, нужно принимать курсами в несколько дней по 3-5 раз в день. Подбирать их в каждом конкретном случае должен врач.

Иммуностимуляторы

Данный вид препаратов позволяет укрепить или же ослабить определенно звено вашей иммунной системы для того, чтобы она быстрее и легче справилась с вирусом. На сам же возбудитель простуды они не воздействуют. Среди таких препаратов наиболее эффективными в настоящее время считаются: Изопринозин, Анаферон, Амиксин.

Данные препараты не рекомендуется принимать без рекомендации врача, иначе они могут не только не защитить ваш организм, но и оказать на него негативное воздействие. Для корректного подбора таких медикаментов необходимо сдать иммунограмму и уже по ней подбирать лекарство по основному активному веществу.

Витаминные комплексы

Такие препараты при простуде также стимулируют иммунитет человека, но не устраняют причину возникновения заболевания. Наиболее эффективными в данном случае могут оказаться препараты на основе витамина С, будь то как сложный мультивитаминный комплекс, так и обычная аскорбиновая кислота.

Вы можете начинать прием таких препаратов еще до того, как у вас появятся первые симптомы простуды в качестве профилактического средства. Они помогут вам избежать данного заболевания.

Лечение симптомов

В большинстве случаев лечение простуды сводиться к устранению различных ее симптомов, таких как насморк, боль в горле или же заложенность ушей. Давайте разберем, какие именно препараты применяются для данных целей.

Насморк

Для устранения этого симптома используются преимущественно сосудосуживающие препараты, которые снимают отечность в носу и обеспечивают свободное легкое дыхание. К таким препаратам относят капли и спреи Санорин, Нокспрей, Галазолин, Нафтизин. Большинство таких препаратов имеют две версии: для взрослых и для детей, отличающиеся содержанием активного вещества.

Использовать определенный вид капель или же спреев можно на протяжении 7-10 дней, но не более того. Иначе организм будет привыкать к препарату, а эффективность лечения снизится.

Боль в горле

С этим симптомом эффективно справляются специальные таблетки, а также спреи для обработки слизистой. Популярными средствами для снятия такого симптома являются Гексорал, Стрепсилс, Септолете, Тантум Верде. Данные препараты обладают антисептическим действием, снимают воспаление, а также успокаивают ткани. Променять их также необходимо курсами по 5-7 дней.

Заложенность ушей

Этот симптом при простуде возникает крайне редко, чаще всего он является осложнением гриппа или же ОРВИ. Если у вас появилась заложенность ушей, имеет смысл сразу обращаться к врачу и проходить полноценное обследование. Устранить же его можно при помощи специальных сосудосуживающих капель для ушей, а также теплых компрессов, которые лучше закладывать на ночь. Обратите внимание: компрессы при таком симптоме также нельзя делать без рекомендации врача – это может навредить вашему здоровью.

Специфика лечения взрослых и детей

Чтобы простуда прошла у ребёнка или взрослого быстро и без осложнений, нужно учитывать специфику лечения представителей различных возрастных категорий. Давайте рассмотрим ее более детально.

Взрослых

Лицам старше 18-ти лет рекомендуется первые сутки появления заболевания принимать противовирусные и противовоспалительные препараты при простуде. На работе лучше оформить больничный. Рекомендовано обильное теплое питье, для которого желательно использовать напитки без кофеина: морсы, компоты из сухофруктов, чаи на основе малины или же травяные отвары.

В первый же день рекомендуется обратиться к врачу, который подберет для вас основные медикаменты. Для быстрого выздоровления в данной возрастной группе также могут применяться различные физ. процедуры, в том числе, УФО, которые можно проходить в поликлинике по месту жительства.

Особые схемы лечения про простуде должны быть назначены беременным женщинам и кормящим матерям, которые не могут использовать большинство распространенных симптоматических средств, а также иммуномодуляторов и препаратов против насморка, кашля или же заложенности ушей. Им необходим постельный режим и лечение препаратами на основе натуральных масел и трав, которые может прописать врач.

Детей

Детям при простуде рекомендуется постельный режим, обильное теплое питье. Если организм ребенка ослаблен, могут быть назначены иммуномодуляторы, для снижения температуры (если в этом имеется необходимость) – парацетамол. Для устранения симптомов ребенку подбирают специальные детские капли или же спреи, а также детские леденцы от кашля. Нередко малышам также назначают травяные чаи, домашние прогревающие ванночки для ног, к примеру, с добавлением горчицы, которые хорошо помогают при первых симптомах простуды.

Детям нельзя самовольно давать какие-либо медикаменты, включая обычные капли для носа. Необходима консультация педиатра, который подберет эффективные безопасные препараты от простуды.

Как быстро вылечить простуду и грипп

Первое, что вам нужно сделать, чтобы избавиться от простуды быстро – обеспечить себе постельный режим с первых же симптомов заболевания. Этот шаг важен и при простуде, и при гриппе, так как каждый последующий день болезни, проведенный на ногах, будет увеличивать срок проявления симптомов. Также очень важно принять такие меры для скорейшего выздоровления:

• Регулярно промывать нос и полоскать горло соляным раствором или же отваром ромашки.
• Прогреть ноги. Хорошо помогает в данном случае ванночка и носки с горчицей.
• Пить компоты или чаи с высоким содержанием витамина С.

Данные меры дадут возможность вам хорошо пропотеть, что очень важно при простуде, протекающей в легкой форме. Обратите внимание: проводить их можно только в том случае, если ваша температура ниже 38 градусов, ее сбивать не нужно.

Симптомы этмоидита и методы лечения

Симптомы и лечение тонзиллита медикаментозно и народными средствами описаны в данной статье.

Профилактика простуды при беременности //drlor.online/diagnostika-lechenie/pri-beremennosti/kak-zashhitit-sebya-ot-prostudy-i-eyo-oslozhnenij-vo-vremya.html

Устранить за один день кашель вам помогут растирания груди барсучьим жиром или же специальными мазями – такие препараты хорошо прогревают и позволяют предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Устранить же насморк в домашних условиях можно при помощи бальзама “Звездочка”, капель из сока алоэ, а также ватных тампонов с луковым соком, которые нужно закладывать в нос на 10 минут.

Рекомендуем также более подробно прочитать о том, как быстро вернуть вкус и запах при простуде.

Если на следующий день после таких мер ваше состояние стабилизировалось, считайте, что вам удалось справиться с простудой. Но если этого не произошло, к примеру, у вас осталась высокая температура, нужно продолжить лечение под наблюдением врача.

Видео

Выводы

Как видим, медикаментозным способом вылечить простуду быстро возможно. Самое главное – своевременно обратить внимание на ее симптомы, подобрать правильные медикаменты и пройти курс лечения с их применением. И тогда всего за несколько дней вы сможете избавиться от этого недуга.В противном случае простуда ослабляет организм и запускает аутоиммунные процессы, провоцирующие обострение хронических заболеваний, среди которых распространенными являются тонзиллиты, фарингиты, синуситы. Так же можете ознакомиться с нашей статьёй “Как быстро лечить грипп у взрослого в домашних условиях».

8 советов, которые помогут победить простуду — Рамблер/женский

СодержаниеПростуда, ОРВИ, грипп?Как понять, что происходит с организмом?Как помочь телу справиться с простудой: полезные советыПостель и сон — главное лекарствоДышать правильно!Температура — это не страшноПозаботимся о носеБорьба с кашлем и болью в горлеПитье как лекарствоЛегкая диетаНе надо глотать антибиотики!Профилактика

Снегопады, мороз, метель. А также замерзшие ноги, заложенный нос, кашель и другие симптомы простуды. Или все-таки гриппа? MedAboutMe поможет разобраться в симптомах и справиться с болезнью самыми эффективными способами.

Простуда, ОРВИ, грипп?

Это вовсе не одно и то же. Важно понимать, что именно приключилось с организмом, чтобы правильно помочь ему справиться с напастью.

Простуда, собственно, вообще не болезнь, а симптом — последствия переохлаждения. Когда тело расходует на обогрев слишком много энергии, его способность противостоять инфекциям снижается, и повышается риск развития болезни. В человеческом теле все очень взаимосвязано. Например, охлаждение ног вызывает уменьшение кровоснабжения слизистой носоглотки. Она становится сухой, перестает выполнять в полной мере защитную функцию, и через нее в организм проникают всевозможные респираторные инфекции. Которые и вызывают ОРЗ — острые респираторные заболевания. В группу ОРЗ входят ОРВИ: острые респираторные вирусные инфекции, в число которых входит около двухсот вирусов.

Грипп вызывают только несколько типов вирусов, и симптомы этого заболевания заметно отличаются от остальных ОРВИ. Именно грипп наиболее опасен. Как правило, «пик сезона» ОРВИ приходится на февраль, ОРЗ больше распространены в межсезонье. А грипп свирепствует больше всего поздней осенью и в начале зимы.

Как понять, что происходит с организмом?

Грипп начинается с резкого скачка температуры тела. Больной страдает от озноба, мучительной ломоты во всем теле, головной боли, слабости, иногда появляется сухой кашель. Но катаральные симптомы началу гриппа не свойственны.

ОРВИ, напротив, начинается именно с нарастания катаральных симптомов, то есть насморка, боли в горле. Температура может почти не подниматься, а если и поднимается, то незначительно.

При появлении симптомов гриппа необходимо обратиться к врачу!

Отношение к прочим респираторным заболеваниям может быть разным. Например, во многих странах Запада простуда вообще не считается поводом для беспокойства, даже если она сопровождается капающим носом, кашлем и повышением температуры. В отличие от России и стран постсоветского пространства, там считается нормальной температура не только 36,6°, но и достаточно широкий диапазон от 35,5° до 38°.

У нас принято относиться к ОРВИ иначе, и это достаточно обоснованно: любая респираторная инфекция может привести к неприятным и опасным осложнениям, поэтому игнорировать ее и пренебрегать лечением нельзя.

Как помочь телу справиться с простудой: полезные советы Постель и сон — главное лекарство

Отложите геройство на потом. Переносить ОРВИ на ногах — не самая лучшая идея. Никому от этого лучше не будет. Работоспособность у больного все равно стремится к нулю: много ли можно наработать с тяжелой, раскалывающейся от боли головой, заложенным носом, саднящим горлом и нарастающей слабостью? Кроме того, чихающий и кашляющий бедняга, слоняющийся среди других людей, щедро наделяет их своими вирусами, способствуя распространению инфекции. Можно не жалеть себя, но окружающие-то в чем повинны?

Попытка «не сдаваться» может привести к совершенно обратному эффекту: нетрудоспособность только растянется во времени, а если еще и добавятся осложнения, то дело может закончиться серьезным лечением.

По мнению специалистов, около 80% успешности лечения простуды обеспечивает самый обыкновенный сон в самой обыкновенной постели. Для профилактики заболевания сон не менее важен: спите не менее 8 часов, и вашему организму будет проще противостоять болезням.

Дышать правильно!

Вирусы и бактерии просто обожают непроветриваемые помещения. Особенно, если воздух в них сухой и застоявшийся. Низкая влажность воздуха вызывает пересыхание слизистых, что открывает ворота инфекции. А если в организм, и так ослабленный атакой вируса, проникнут еще и бактерии, осложнений избежать будет гораздо труднее.

Поэтому категорически нельзя закупоривать комнату больного, впадая в панику от любого сквозняка. Как раз напротив: помещение необходимо регулярно и основательно проветривать. Оптимальная температура воздуха — 20-22°С. Устраивать экваториальную жару тоже незачем.

Необходимо также позаботиться о поддержании здорового уровня влажности воздуха — около 50%. Если в хозяйстве нет увлажнителя, можно применять простые домашние способы: разбрызгивать чистую воду пульверизатором, развесить по батареям мокрые махровые полотенца.

Температура — это не страшно

Что делает наш человек, увидев на термометре цифры, превышающие пресловутые 36,6°? Правильно, начинает всеми средствами эту температуру «сбивать». Между тем, повышение температуры свидетельствует, что организм взялся за борьбу с болезнью, что иммунная система в действии. Большинство вирусов очень чувствительны к высокой температуре. Сбивая ее, мы вмешиваемся в тонкие защитные механизмы и мешаем нашему телу справиться с атакой.

Опасной считается температура, поднявшаяся выше 39°. Повышение до 38,5° при ОРВИ — нормально. Сбивать такую температуру стоит только в том случае, если больной очень плохо ее переносит.

Следует также помнить, что при повышенной температуре тела недопустимы никакие тепловые, согревающие процедуры: ни пропаривание ног в растворе горчицы, ни ингаляции над горячей картошкой, ни горчичники. Но вот принять теплый душ, а после позволить телу просто высохнуть, вполне допустимо. Это наверняка снизит температуру и облегчит состояние.

Позаботимся о носе

Нос полезно промывать. Для этого отлично подходит физраствор, морская/соленая вода или даже просто минералка без газа. Промывание не только смоет со слизистой всю слизь и гадость, стремящуюся проникнуть в организм, но и поможет слизистой не пересыхать.

К сосудосуживающим каплям следует относиться с большой осторожностью. Применение их не зря ограничивается: превышение дозировки и рекомендованной длительности курса чревато привыканием. Хронический вазомоторный ринит — удовольствие ниже среднего, а вернее, вообще сплошная головная боль. В результате неумеренного применения сосудосуживающих препаратов слизистая носоглотки просто атрофируется, и восстанавливать утраченное придется долго и трудно.

Снять отек носоглотки и облегчить дыхание можно другим способом: принять антигистаминное средство.

Чего делать не стоит, так это капать в многострадальный нос всякие неподходящие вещества, активно рекомендуемые бабушками и сомнительными сайтами: свекольный, чесночный и луковый сок, растворы меда, сок лимона, алоэ, каланхоэ, неразбавленное масло чайного дерева и так далее. Эти изуверские способы наносят слизистой большой ущерб, а ей и так приходится нелегко. Можно получить ожог слизистой, а в случае аллергической реакции — и до отека Квинке недалеко.

Не стоит рассчитывать, что насморк вылечится за один день даже самыми эффективными средствами: как правило, он появляется первым и проходит последним.

Борьба с кашлем и болью в горле

ОРВИ и ОРЗ часто дает о себе знать неприятным першением в горле, которое потом переходит в кашель.

В начале заболевания можно полоскать горло раствором соли с добавлением 2-3 капель йода, подойдет и раствор фурацилина, отвар ромашки или шалфея. Полоскание можно делать каждые полтора-два часа.

Если применять ингаляции, то важно не превращать их в экзекуцию, засовывая несчастного больного под гору одеял в обнимку с раскаленным котелком картошки. Достаточно просто подышать над паром, причем совершенно необязательно этот пар должен исходить от картошки. Подойдет отвар листьев эвкалипта, ромашки, коры дуба. Можно также просто капнуть в емкость с горячей водой несколько капель эфирного масла.

С кашлем поможет также справиться сок черной редьки, смешанный с медом. Старое, проверенное народное средство.

Питье как лекарство

Первая из причин больше пить — необходимость выводить из организма токсины, вырабатываемые вирусами и бактериями. Вторая — поддержание водно-солевого баланса.

Что пить — тоже важно. Алкоголь, к примеру, необходимо исключить. От кофе тоже желательно на время отказаться. Зато не слишком крепкий черный и зеленый чай вполне подойдут. Как и травяные чаи, фруктовые морсы, рябиновая вода, домашний лимонад и оранжад. Отличный вариант — минеральная вода без газа.

Некоторые исследования показывают: особенными лечебными свойствами обладает куриный бульон, сваренный с овощами и зеленью. Например, на американском континенте куриный бульон — первое средство от простуды.

Хотя нам все-таки привычнее чай с малиной и липовым цветом, с медом и брусничными листьями.

Легкая диета

Бороться с вирусом нелегко, и не стоит усложнять собственному организму задачу, заставляя его расходовать энергию на переваривание тяжелой пищи. На несколько дней стоит отказаться от жирного мяса, жареных и острых блюд. В рационе больного должно быть больше овощей (капусты, свежей и квашеной, брокколи, моркови и свеклы) и фруктов (яблок, цитрусов всех сортов, клюквы, гранатов). Полезны каши и легкие супы. Можно приготовить на пару нежирную рыбу, филе курицы или индейки. А если больному есть вообще не хочется — не надо настаивать. Кратковременный отказ от пищи его не убьет.

Не надо глотать антибиотики!

Если, конечно, их не назначил врач. Привычка по любому поводу принимать антибиотики очень опасна, причем в мировом масштабе. Бактерии привыкают к ним и перестают реагировать, что заставляет фармакологов изобретать все более агрессивные вещества. Причем агрессивны они не только к бактериям, но и для человека тоже далеко не безвредны. А вот на вирусы антибиотики не действуют вообще никак, поэтому принимать их при ОРВИ совершенно бессмысленно и даже вредно. И уж совсем недопустимо принимать антибиотики «для профилактики».

Если понадобится, антибиотики назначит врач, выбрав наиболее эффективные в конкретном случае препараты в правильной дозировке.

Профилактика

О профилактике респираторных заболеваний надо позаботиться заранее, и начинать никогда не поздно. Основа крепкого здоровья — правильный образ жизни, закаливание и своевременные прививки.

Подхватить инфекцию на открытом воздухе почти невозможно, поэтому в сезон ОРВИ лучше больше ходить пешком, избегая общественного транспорта. Рабочие и жилые помещения необходимо регулярно и основательно проветривать, поддерживать в них оптимальный уровень влажности.

В конце лета нужно не забывать сделать прививки от гриппа: они действительно эффективны.

Будьте здоровы!

Комментарий экспертаДэвид Агус, профессор медицины в Университете Калифорнии

Доступность любой информации в интернете не всегда оказывается полезной. Слишком много недостоверных сведений и вредных советов может попасться на глаза человеку, ищущему информацию о лечении простуды и гриппа.

Многие наши пациенты совершенно не способны отличать грипп от ОРЗ, и поэтому совершают ошибки, пытаясь вылечиться самостоятельно. В одних случаях человек может в панике вызвать скорую помощь при одном только повышении температуры до 38°С, а другие больные по несколько дней ходят на работу с самым настоящим гриппом, нанося своему здоровью серьезный ущерб и распространяя инфекцию вокруг себя.

Что я могу посоветовать тем, кто столкнулся с ОРЗ:

Остаться дома хотя бы на пару дней и провести их в полупостельном режиме: много спать, гулять, одевшись по погоде. Принимать теплый душ. Не закутываться слишком сильно ради того, чтобы пропотеть. Чаще проветривать комнату. Прохладный влажный воздух поможет облегчить дыхание. Есть то, что хочется, и только если хочется. Пить теплый, но не слишком горячий чай, подогретый сок, минеральную воду комнатной температуры. Коровьего молока я посоветовал бы избегать, так как оно может усиливать отделение мокроты. Алкоголь тоже нужно исключить. Не принимать без назначения врача антибиотики. И последнее: позитивный образ мыслей и положительные эмоции — тоже лекарство своего рода. Любящие и любимые люди, оптимисты и жизнелюбы переносят болезни легче и выздоравливают быстрее, чем нелюдимые замкнутые мизантропы. Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов — по десятибалльной шкале — можно оценить состояние вашего здоровья.

Что хорошо помогает от простуды и гриппа? 2020

Выраженная миалгия, гипертермия, заложенность носа, кашель и слабость – очевидные симптомы развития ОРВИ. Сезонные простудные заболевания провоцируются вирусными патогенами, которые способствуют появлению воспалительных процессов в верхних и нижних дыхательных путях. Для купирования неприятных симптомов и сокращения периода протекания простуды или гриппа используют противовирусные медикаменты.  

Что помогает от простуды? Прежде чем использовать лекарственные средства в борьбе с болезнью, нужно точно выяснить ее этиологию. Простуда и грипп – болезни, относящиеся к ОРВИ, т.е. категории острых респираторных заболеваний, возбудителями которых являются вирусы.

Как правило, симптоматика развития гриппа более выраженная, чем при простуде, и уже в первый день инфицирования выражается в сильном повышении температуры.

К основным симптомам возникновения ОРВИ можно отнести:

• заложенность носа;
• постоянное чихание;
• слезотечение;
• кашель;
• миалгию;
• головную боль;
• слабость;
• гипертермию.

При обнаружении характерных признаков болезни лечение нужно начинать немедленно. В случае игнорировании проблемы элементарная простуда может спровоцировать серьезные осложнения, такие как:

• тонзиллит;
• лимфоденит;
• гломерулонефрит;
• конъюнктивит;
• фарингит;
• менингит;
• пиелонефрит.

Классификация препаратов

Условно все противовирусные препараты, помогающие ликвидировать симптомы болезни и ее возбудителей, разделяют на две большие категории: симптоматические и воздействующие на патогенов и иммунитет. К первой группе лекарств относятся:

• анальгезирующие и жаропонижающие средства – оказывают обезболивающее и антипиретическое действие, благодаря которым можно быстро купировать миалгию, гипертермию, головные боли и чувство разбитости;
• антигистаминные (противоаллергические) средства – ликвидируют отек и воспалительные процессы в слизистой ЛОР-органов, вследствие чего устраняется дискомфорт в горле, зуд в носоглотке и т.д.;
• сосудосуживающие средства – воздействуют на слизистую носоглотки, способствуя уменьшению проницаемости сосудов. За счет этого устраняется отечность и облегчается носовое дыхание.

Вторая категория противопростудных препаратов, влияющих на иммунитет и патогены, включается в себя следующие группы лекарственных средств:

• ингибиторы нейраминидазы – самые эффективные в отношении ОРВИ препараты, которые препятствуют проникновению вирусов в слизистые оболочки. Они эффективно устраняют симптоматику и снижают риск развития постгриппозных осложнений;
• индукторы интерферона – медикаменты, стимулирующие выработку собственного интерферона, способствуют подавлению активности патогенов любых штаммов. Они неплохо сочетаются с другими противовирусными средствами, поэтому могут использоваться в комплексной противопростудной терапии;
• блокаторы М2 – лекарства, которые препятствуют репликации вирусного РНК. Они назначаются врачами крайне редко, что обусловлено их способностью вызывать побочные реакции.

Экспресс-лекарства от простуды

Лечение ОРВИ начинают при появлении первых же признаков заболевания. Что хорошо помогает от простуды? К числу эффективных средств симптоматического действия, которые быстро устраняют жар, заложенность носа, миалгию и другие симптомы, относят:

• «Анвимакс» – противовирусное средство, активное в отношении вирусов гриппа типа А. Содержит в себе лорантадин, обладающий антигистаминными свойствами, а также парацетамол и аскорбиновую кислоту;
• «Фервекс» – лекарство симптоматического действия, быстро устраняющее гипертермию и заложенность носа. Входящий в состав суше антигистаминный фенирамин устраняет отечность слизистых, что способствует выздоровлению;
• «Колдрекс» – препарат комбинированного действия, который в течение двух часов устраняет признаки, характерные для респираторных заболеваний. Активные компоненты средства, такие как парацетамол, витамин С и кофеин способствуют нормализации температуры тела, облегчению носового дыхания, устранению головных болей и чувства разбитости.

Препараты симптоматического действия целесообразно использовать при появлении первых признаков ОРВИ и гриппа. Купирование симптомов позволяет предупредить дальнейшее развитие болезни и ее переход в острую фазу.

Препараты интерферона

Интерферонами называются протеины-информаторы, которые синтезируются пораженными вирусом клетками. Они сигнализируют иммунной системе о наличии в организме патогенных возбудителей и «требуют» их инактивации. К числу эффективных препаратов, способствующих выработке интерферона, относят:

• «Виферон» – препарат комплексного действия, который содержит в себе альфа-интерфероны. Обладает выраженным антипролиферативным и иммуномодулирующим действием. Способствует усилению активности Т-хелперов, фагоцитов и В-лимфоцитов. Стимулирует эвакуацию вирусных возбудителей из пораженных клеток;
• «Циклоферон» – имммуннокорректирующее антивирусное средство, которое относится к числу эффективных индукторов собственного интерферона в организме. Он обладает противоопухолевым, антифлогистическим и выраженным противовирусным действием. Препарат потенцирует синтез титров интерферонов в пораженных тканях;
• «Кипферон» – лекарство широкого спектра действия, которое обладает, как антивирусным, так и противомикробным действием. Суппозитории содержат в себе антитела, активные в отношении хламидий и других видов болезнетворных микроорганизмов. Благодаря высокому содержанию белков в препарате увеличивается стабильности интерферона, что способствует скорейшему подавлению патогенной флоры в ЛОР-органах.

Препараты данной группы могут применяться в комплексной медикаментозной терапии, благодаря своей «химической инертности». Они способствуют повышению реактивности иммунитета, что позволяет устранять в организме различные штаммы вирусов.

Эффективные противопростудные таблетки

Какие таблетки помогают от простуды? Для ликвидации признаков гриппа и ОРВИ часто используют такие виды препаратов:

• «Ингавирин» – лекарство комбинированного действия, которое содержит в себе имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты. Способствует устранению аденовирусов и синцитиальных патогенов;
• «Тилорон» – противовирусное средство, в котором содержится синтетический индуктор интерферона. Обладает выраженным иммуностимулирующим действием, что способствует ликвидации различных штаммов патогенов в пораженных слизистых;
• «Тамифлю» – антивирусное средство, в состав которого входит осельтамивира карбоксилат. Помогает ликвидировать в организме вирусы гриппа типа А и В.

Грипп и простуда – неприятные заболевания, которые характеризуются воспалением в дыхательных путях. Чтобы ликвидировать патогены в пораженных слизистых и устранить неприятные симптомы болезни применяют препараты симптоматического и иммуномодулирующего действия. К числу самых эффективных относятся «Ингавирин», «Анвимакс», «Циклоферон» и «Фервекс».