Чем лечиться от простуды при беременности во втором триместре: как и чем лечить, последствия

Содержание

Как лечить простуду при беременности (2 триместр)?

Несмотря на то, что для многих людей простуда — совсем не проблема, а лишь сигнал о том, что нужно несколько дней отсидеться дома и попить теплый чай, во время беременности вирусные заболевания являются очень нежелательными. Во втором триместре ОРВИ может спровоцировать гипоксию плода, нарушения развития нервной системы, замедлить рост костных тканей.

Для того чтобы избежать печальных последствий, нужно, во-первых, незамедлительно, сразу же после появления первых симптомов, заняться лечением. Многие медикаменты, которые помогают при простуде, «в интересном положении» запрещены. Безопасными методами лечения являются такие: постельный режим — в тепле и комфорте; употребление большого количества теплой жидкости для снятия интоксикации; промывание носа соленой водой (можно приобрести в аптеке специальные растворы).

При болях в горле рекомендуют полоскания отварами из трав. Для этого используют можжевельник, ромашку, календулу (как отдельно, так и смешивая). Обязательно нужно следить за тем, чтобы такие настои не были горячими, это только будет еще больше раздражать больное горло. Оптимально использовать для полоскания теплую жидкость. Повторять процедуру надо 6-7 раз за день. Также справиться с болью в горле помогут ингаляции, сделанные из тех же трав, что используются для полоскания. Проводить их лучше с помощью специального ингалятора, потому что, если дышать паром от горячего отвара, можно еще сильнее раздразнить больное горло. Можно использовать и компресс. Нужно разбавить несколько столовых ложек соли в одном л воды. Раствор слегка подогреть, смочить в нем полотенце, отжать и приложить на шею, а на мокрое полотенце положить сухое.

Если появляется ощущение, что температура тела повышается, нужно ее померить, чтобы принять правильное решение. Если температура не превышает 38°С, не надо ничего предпринять для ее снижения. Организм с помощью гипертермии пытается побороть вирус. Если градусник показывает больше 38°С, нужно пить много жидкости, лучше всего чай с малиной. Также можно обтирать лоб полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры с уксусом.

Простуда при беременности 2 триместр (простуда на втором триместре)

Осложнения простуды при беременности во 2 триместре

Простуда на этапе второго триместра представляет для мамы и его будущего ребенка меньшую опасность, чем вирусные инфекции на ранних сроках беременности, так как к этому времени плод уже сформирован. Но перенесенная в этот период простуда может стать причиной фетоплацентарной недостаточности — нарушения функций плаценты, из-за чего может возникнуть гипоксия плода (кислородное голодание), задержка развития, усилиться риск преждевременных родов. К тому же простуда на втором триместре может повлиять на нервную систему малыша, так как в этот период происходит ее развитие.

Хоть пороков развития простуда при беременности на 2-ом триместре вызвать не может, это не повод пренебрегать лечением и запускать болезнь: на 14-ой неделе беременности она может вызвать выкидыш или нарушение эндокринной системы младенца, на 16-17-ой неделях — повлиять на формирование костной ткани ребенка, а на 19-20-ой неделях — на формирование яйцеклеток у младенцев женского пола.

Лечение простуды во втором триместре

Простуда на 2 триместре беременности — заболевание, требующее мягкого, но своевременного лечения, которое в каждом конкретном случае назначает лечащий врач будущей роженицы. К сожалению, беременным женщинам противопоказано большое количество лекарственных препаратов, выписываемых при простуде и гриппе. Поэтому больной в первую очередь следует соблюдать постельный режим, принимать обильное питье, полоскать горло травяными настоями и содой, промывать нос солевым раствором, а для понижения температуры пить чай с малиной. Ни в коем случае нельзя допустить, чтобы будущая мама переносила простуду во втором триместре на ногах — болезнь может вызвать осложнения, представляющую еще большую опасность для ребенка. Осторожно относитесь к применению домашних средств — они также могут иметь противопоказания.

Когда бы будущую маму ни посетила простуда во время беременности — 2 триместр не менее неприятный для нее период, как и любой другой. Возможно, никаких последствий для малыша болезнь иметь не будет, но в любом случае беременной женщине тяжело переносить инфекцию, поэтому очень важно, чтобы в этот период она особенно была окружена заботой и вниманием.

Простуда при беременности 2 триместр лечение

Главная » Простуда » Простуда при беременности 2 триместр лечение

Развитие простудного заболевания во втором триместре беременности

Женщина, организм которой не может препятствовать проникновению в него вирусной инфекции во время беременности, переживает, как такой процесс отразится на развитии и состоянии ее ребенка. Известно, что любое заболевание совершенно по-разному проявляется на разных сроках беременности. Простуда во втором триместре беременности уже не может нанести такого серьезного вреда, как в первые 12 недель вынашивания ребенка, однако могут возникать некоторые нарушения.

Чем опасно заболевание в этот период?

Анатомия плаценты

Второй триместр беременности длится с 12 по 24 неделю, в этот период малыш надежно защищен плацентой, которая препятствует проникновению в его организм вирусных инфекций. Через плаценту он получает питательные вещества и кислород от матери, однако вирус может стать причиной нарушения такой жизненно важной взаимосвязи.

Многие женщины часто интересуются у специалистов, действительно ли простуда может повлиять на беременность, если она проникает в организм будущей мамы после 13 недели с момента зачатия.

Опасность простудного заболевания заключается в том, что может легко нарушиться плацентарный обмен, в результате чего кислород поступает в недостаточном количестве к малышу. В случае, когда возникает кислородное голодание, а вскоре и гипоксия плода, может наблюдаться замедленное физическое и психическое развитие, недоразвитость или неправильное формирование многих органов и систем. Исходя из этого, акушеры-гинекологи рекомендуют всем женщинам с момента зачатия постоянно следить за своим здоровьем и предпринять все необходимые меры, чтобы не допустить развития простуды.

Вследствие фетоплацентраной недостаточности, вызванной нарушением плацентарного обмена, ребенок может родиться раньше предполагаемого срока, часто с недостаточным весом. Такие детки обычно имеют бледный цвет кожи, они очень вялые и слабые. Более того, во втором триместре происходит активное развитие нервной системы, поэтому существует большой риск того, что может пострадать и она. Поэтому нет сомнений, что простуда влияет на беременность, оказывая на организм матери и ребенка вредное воздействие.

Другие опасные осложнения

Если женщина заболевает простудой на 13 неделе беременности, возникает большая вероятность того, что пострадает эндокринная система малыша, а также не исключается и выкидыш. В случае, когда такой процесс будет развиваться на 16-17 недели после зачатия, скорее всего, пострадает костный мозг, вызывая необратимые последствия.

Женщине, ожидающей рождения дочки, стоит проявить особую осторожность на 19-20 неделе, ведь именно в этот период происходит формирование яйцеклетки. А если в организм беременной проникнет вирусная инфекция, это может быть чревато бесплодием младенца женского пола в будущем.

Учитывая всю опасность, которая может возникнуть, если женщина заболеет простудой, следует сделать вывод, что пускать заболевание на самотек нельзя, необходимо сразу обратиться к специалисту. Конечно, намного лучше, если женщина заранее подготовит свой организм к предстоящей серьезной нагрузке, укрепив иммунитет, благодаря чему простудные заболевания все 9 месяцев не смогут навредить ей и ее ребенку.

Температура во втором триместре

Очень редко простудные заболевания, поражающие организм будущей матери, проявляются незначительным недомоганием, гораздо чаще они сопровождаются повышением температуры тела. Принято полагать, что температура не оказывает неблагоприятного воздействия на состояние и развитие малыша, поскольку в этот момент его уже защищает плацента. Однако значительно осложняется лечение простуды, поскольку возникает необходимость в применении жаропонижающих препаратов, среди которых разрешенным является лишь парацетамол. Беременная женщина может принимать парацетамол и другие препараты на основе этого вещества Панадол, Эффералган.

Правда, безопасным парацетамол для женщины и малыша будет лишь при употреблении незначительного количества этого лекарства. Категорически запрещено принимать такие лекарственные препараты как:

  • Аспирин;
  • Нурофен;
  • Анальгин.

Нельзя сбивать температуру при простуде во 2 триместре беременности, если она ниже 38 градусов, поскольку такими действиями можно лишь ухудшить состояние здоровья беременной, ослабив защитные силы организма. При необходимости понизить температуру тела лучше применять народные методы – пить отвар липового цвета, чай с

Как лечить простуду при беременности 2 триместр в домашних условиях

Как лечить простуду при беременности?

Лекарственные средства и медицинские препараты строго запрещены беременным женщинам.

Содержащиеся в них химические компоненты могут нанести непоправимый вред малышу, а потому искать спасение от насморка, болей в горле и кашля следует в природе.

Проверенные временем народные средства от простуды при беременности позволят забыть о вирусах и не допустить развитие и усугубление болезни.

Простуда во время беременности: в чем опасность?

Известно, что иммунная защита организма женщины во время беременности снижается. Это специальный механизм разработан самой природой с одной целью – не допустить иммунный конфликт между развивающимся плодом и женским организмом.

И потому вполне возможно, что вирус уже был в организме перед зачатием, но не проявлял активности. Как только появились благоприятные условия, вирус начал активно развиваться. И происходит это чаще всего в первом триместре, потому важно знать, чем опасна простуда при беременности.

ОРВИ или грипп может проявляться в 1, 2, 3 триместр, что может грозить женщине:

  1. Появлением хронической инфекции.
  2. Воспалительными заболеваниями внутренних органов и мочеполовой системы.
  3. Большими кровопотерями.
  4. Осложнениями послеродового периода.
  5. Преждевременным отходом околоплодных вод.

Для малыша простуда на ранних сроках беременности опасна:

  1. Гипоксией.
  2. Внутриутробным инфицированием.
  3. Задержкой в развитии.
  4. Развитием опасных пороков.
  5. Гибелью.

При первых же симптомах ОРВИ, гриппа или герпеса следует немедленно отправиться к доктору. Врач оценит состояние беременной женщины и плода, после чего назначит адекватное лечение, расскажет, что можно пить и чем лечить недуг в домашних условиях.

Часто лечение заключается в использовании народных рецептов, поскольку они включают только безопасные компоненты, которые не могут причинить вреда ни здоровью женщины, ни малыша.

Лечим беременных

Универсальные средства от простуды во время беременности: проверено временем

Народная аптечка не скупится на рецепты, которые включают исключительно природные компоненты.

Существует ряд общедоступных средств:

  1. Чеснок – его можно и нужно включить в рацион женщины в интересном положении. Однако употреблять его следует с осторожностью тем, у кого хронический гастрит. Принимать чеснок следует по маленькому зубчику во время еды. Сок чеснока используется для создания капель (на каплю чеснока должно приходиться 20–25 капель воды и капля подсолнечного масла).
  2. Лимон. Бесценный источник витамина С позволяет сопротивляться болезни. Однако и лимон следует употреблять с аккуратностью. Сок цитрусового можно добавлять в теплое питье (не чай). Использовать его можно в качестве ароматного и полезного компонента в теплых компотах и натуральных соках из малины, черники, черной смородины, в морсах из клюквы. Соки рекомендуется разбавлять в пропорции один к одному с водой.
  3. Молоко с медом при простуде при беременности. Пить средство следует теплым и добавлять в него ложечку меда (на стакан). Важно не переусердствовать с вкусным компонентом, который является достаточно сильным аллергеном.

Перед употреблением любого из описанных выше продуктов следует посоветоваться с врачом. Только он может точно сказать, что можно от простуды при беременности, а чем увлекаться не стоит!

Отвары и чаи из трав – это настоящий кладезь ценных элементов и таких важных витаминов, которых женщине во время беременности часто не хватает.

Чтобы почувствовать прилив сил и избавиться от простуды, следует готовить для себя витаминные чаи:

  1. Из листьев земляники и цветков ромашки. Готовый чай употреблять всего по трети стакана трижды в день перед едой.
  2. Из ягод черной смородины и рябины – 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
  3. Из семян аниса (2 ст. л.). Их заливают кипятком, отваривают на паровой бане. Остывший отвар процедить и пить по ¼ стакана трижды в день.

Есть и другие противопростудные смеси, которые можно применяются в качестве ингаляторов и капель в нос.

Для приготовления используются ароматические масла эвкалиптового масла и мяты, которые можно купить в аптеке. Ингаляции можно проводить также отваром календулы или содовым раствором.

Это эффективные средства, которые не наносят урон организму женщины.

Народные средства от простуды: что можно использовать для лечения?

Решать, как лечить простуду при беременности, следует с оглядкой, поскольку не все природные компоненты одинаково хороши и безопасны, особенно в концентрированном виде. Однако все же существуют составы, которые будут полезны будущей маме и малышу.

Эвкалипт

Используется для ингаляций, позволяет очищать носовые ходы, а также легкие и бронхи от скоплений вирусов и бактерий. Использовать можно сухой эвкалипт, который заваривается в течение 10 минут.

Чтобы забыть о кашле и насморке, проводится паровая баня, полоскание теплым эвкалиптовым отваром.

Имбирь

Настоящая панацея, которая позволит снять раздражение в горле, а небольшое количество чая даже повысит аппетит и снизит неприятные проявления токсикоза.

Чай и отвар для полоскания горла готовится из нарезанного тонкими ломтиками или натертого имбиря. Двух-трех кусочков достаточно на стакан горячей воды.

Перед использованием отвар настаивают, после чего используются для полоскания горла. Пить его тоже можно, но строго перед едой и по 1/3 стакана.

Малиновое варенье

Оно может комбинироваться с вареньем из черной смородины. Достаточно залить ложечку или две стаканом кипятка и дать остыть. Принимать готовый чай по стакану перед едой.

Средство не только избавляет от простуды, но и позволяет повысить уровень гемоглобина в крови.

Профилактика – это сила!

Важно понимать не только, что делать, если простуда уже наступила, но и прибегать к профилактическим мероприятиям. Именно они позволят избежать заболевания и сохранить свое здоровье.

Чтобы забыть о неприятности, следует:

  1. Избегать большого скопления людей, особенно во время эпидемии.
  2. Часто проветривать помещение.
  3. Пить больше теплой жидкости с витаминами (по рекомендации доктора).
  4. Мыть руки после каждого посещения улицы или общественного места.
  5. Обеспечить достаточный уровень влажности (не менее 60%) в помещении.
Простуда во время беременности

Профилактические меры помогут сократить риски подхватить вирус. Но если это все же произошло, своевременное лечение и обращение к доктору наряду с использованием народных рецептов позволит избежать неприятных последствий.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

lechenie-narodom.ru

Чем лечить простуду при беременности

Во время беременности любая болезнь может привести к неожиданным и неприятным последствиям. Ведь многие лекарства в этот период строго-настрого запрещены, и приходится выбирать между эффективными и наиболее безопасными для ребенка средствами. То же самое касается и такого заболевания, как простуда.

Обычному человеку избавиться от простуды не составляет особых трудов – попил таблеток, закапал капли и через несколько дней уже полностью здоров. А как вылечить простуду при беременности? Здесь имеются свою нюансы, о которых следует знать любой будущей маме.

Что такое простуда

Простудой называют ряд инфекционных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. К ним относятся ОРВИ, ОРЗ, синусит, отит, ринит, тонзиллит и другие.

Для всех этих заболеваний свойственны общие симптомы: насморк, кашель, повышение температуры, а в некоторых случаях – болезненные ощущения в горле.

Вопреки народному мнению, подхватить любую из эти

Простуда при беременности

Простуда при беременности

Беременность и простуда

Беременность простуда: кашель, насморк, болит горло. Беременность лечение простудыВ идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

 

Беременность: лечение простуды

Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Беременность и насморк


Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше. Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

Витамины при простуде беременных


Простуда-беременность-витамины

Беременность простуда: кашель, насморк, болит горло. Беременность лечение простудыПотребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

Беременность-простуда-мед


Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

Прогревание при беременности


Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

 

Беременность: лечение простуды гомеопатией

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического ( ! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

 

Обратитесь к врачу, если:

  • Беременность простуда: кашель, насморк, болит горло. Беременность лечение простудыНе справились с недомоганием за 2-3 дня.
  • Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
  • Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
  • Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
  • Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
  • Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

 

Беременность:сильный насморк

Лечение насморка при беременности

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

  • Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
  • Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
  • Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
  • От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
  • Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
  • Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
  • 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
  • 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
  • 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

 

Беременность: температура

Лечение температуры при беременности

  • Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
  • При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
  • заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

 

Беременность: болит горло

Лечение горла во время беременности

  • Беременность простуда: кашель, насморк, болит горло. Беременность лечение простудыВозьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
  • Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
  • Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
  • Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
  • Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

 

Беременность:пропал голос

Процедуры при лечении горла беременных

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

  • 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
  • по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
  • 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
  • по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

 

Беременность:кашель ( сухой или влажный )

Лечение кашля при беременности

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

missfit.ru

03.10.2008

просмотров 11020

Как лечить простуду во время беременности

  • Домой
  • Забеременеть
    • Забеременеть
  • Детские имена
    • Детские имена
  • беременность
    • Покупка
    • беременность
    • Труд и рождение
  • Малыш и малыш
    • Больше
    • Консультации по уходу за здоровьем малышей
    • малыш
    • ребенок, начинающий ходить
  • семья
.

Беременные с простудой: лечение и профилактика

Шансы женщины простудиться во время беременности высоки, потому что беременность влияет на иммунную систему.

Сезонная простуда является одним из самых распространенных респираторных заболеваний у людей. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ежегодно в одних только Соединенных Штатах миллионы случаев простуды.

Знание того, что делать, если кто-то простужается во время беременности, может помочь сохранить здоровье им и их ребенку.Есть несколько факторов, которые беременная женщина должна учитывать при лечении или профилактике простуды, и бывают случаи, когда ей следует обратиться за помощью к врачу.

Share on Pinterest Заболевание простудой во время беременности встречается довольно часто, поэтому знание того, какие лекарства выбрать, может вызывать некоторые опасения.

Лечение простуды обычно означает покупку любого количества безрецептурных лекарств. Во время беременности есть и другие вещи, которые следует учитывать как для женщины, так и для ее ребенка.

Лекарства могут быть деликатной темой.Возможность приема лекарств, влияющих на нерожденного ребенка, может беспокоить некоторых беременных женщин. В большинстве безрецептурных лекарств используются одни и те же ингредиенты для лечения симптомов простуды.

Обезболивающие средства

Важно лечить боль во время беременности, так как она может привести к стрессу, высокому кровяному давлению и даже симптомам депрессии, если ее не контролировать. Внебиржевые обезболивающие препараты включают ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.

Согласно исследованиям, отмеченным U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), использование обезболивающих во время беременности должно осуществляться под непосредственным руководством врача или поставщика медицинских услуг.

Исследования отмечают потенциальный риск использования обезболивающих во время беременности:

  • Рецептурные НПВП могут увеличить риск выкидыша во время первой половины беременности
  • Опиоиды, отпускаемые по рецепту, могут увеличить риск врожденных дефектов при приеме в первом триместре
  • Применение ацетаминофена во время беременности может быть связано с повышенным риском синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей.

. УЛХ отмечает, что все исследования имеют ограничения в том, как они проводились, поэтому эти правила могут не быть жесткими и быстрыми.Например, другое исследование, опубликованное в официальной публикации Колледжа семейных врачей Канады , утверждает, что использование ацетаминофена во время беременности является безопасным.

Важно отметить, что медицинские работники всегда должны быть вовлечены в решение принимать любые лекарства, которые снимают боль.

Средства от кашля

Средства от кашля, такие как декстрометорфан, часто встречаются в безрецептурных препаратах. Эти лекарства, как правило, считаются безопасными для беременных в правильных дозах, но варианты без лекарств всегда должны рассматриваться в качестве первой линии защиты.

Перед использованием лекарств от кашля беременные могут попробовать травяные или ментолистые пастилки для горла, чтобы облегчить кашель или боль в горле.

Антигистаминные препараты

Согласно обзору, опубликованному в Журнале фармакологии и фармакотерепевтики , ни один из доступных сегодня антигистаминных препаратов не классифицирован как безопасный для использования во время беременности.

Два препарата, которые называются ципрогептадин и хлорфенирамин, относятся ко второй категории.Эти антигистаминные препараты были связаны с временными симптомами у беременной матери, но не были связаны с какими-либо врожденными дефектами при использовании во время беременности.

Эта ссылка не означает, что они полностью безопасны, но никаких негативных последствий пока не обнаружено. По этой причине многие предпочитают избегать употребления антигистаминных препаратов во время беременности.

Противоотечные

Исследования использования противозастойных средств во время беременности дали неоднозначные результаты.

Некоторые исследования показывают, что использование противозастойных средств в течение первого триместра беременности было связано с небольшим увеличением проблем, связанных с родами.Тем не менее, несколько последующих исследований не смогли получить те же результаты.

Устные противозастойные средства считаются относительно безопасными для использования во время беременности, но должны приниматься только под руководством медицинского работника.

Многие из этих исследований предназначены для краткосрочного использования лекарств. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не должны использоваться дольше, чем это необходимо для предотвращения риска для здоровья как матери, так и ребенка.

Натуральные средства

Многие врачи рекомендуют немедикаментозные альтернативы для лечения симптомов простуды.Увеличение потребления жидкости до восьми-десяти стаканов в день может помочь вымыть тело и заставить людей чувствовать себя более комфортно. Соки и смузи также могут обеспечить питание, когда у людей нет аппетита.

Отдыхать дольше, пока болеете, важно, чтобы организм уделял время восстановлению. Ложь с поднятой головой может также помочь с дыханием и заложенностью.

Многие беременные женщины также используют комнатные увлажнители, чтобы помочь очистить заложенный нос и вызвать сильный кашель.Теплые компрессы также применяются к голове, пазухам и плечам, чтобы уменьшить боль и застой.

Поделиться на PinterestПравильно питаясь и оставаясь активным, регулярное мытье рук может помочь предотвратить развитие простуды.

Один из самых важных шагов против простудных заболеваний во время беременности — по возможности предотвратить их. Врачи рекомендуют регулярно мыть руки с мылом и теплой водой. Это особенно важно после контакта с другими людьми или общественными вещами, такими как тележки и дверные ручки.

Сохранение активности также является важной частью профилактики простудных заболеваний. От легких до умеренных безопасных для беременности упражнений, таких как плавание и езда на велосипеде в помещении, может помочь укрепить иммунную систему и увеличить метаболизм, заставляя людей чувствовать себя голодными.

Здоровое питание — еще один важный фактор профилактики холода. Сосредоточение внимания на потреблении разнообразных свежих продуктов может помочь обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Поиск внутриутробного витамина, который включает в себя цинк и витамин С, также может помочь в дальнейшей поддержке иммунной системы для предотвращения простудных заболеваний.

Беременные женщины часто испытывают симптомы простуды. У женщин очень часто бывает заложенный нос во время беременности, потому что смещение гормонов будет влиять на носовые ходы. Это может привести к головной боли от ощущения холода.

Если других симптомов нет, вполне вероятно, что у женщины нет простуды.

Симптомы, которые обычно вызваны простудой, включают:

  • Чихание
  • Насморк
  • Ангина
  • Охриплость
  • Грубый кашель

Эти симптомы обычно не вызваны гормональными изменениями во время беременности.Если женщина испытывает эти симптомы, она может простудиться.

Поделиться на PinterestЕсли есть подозрение на грипп или лихорадку, следует проконсультироваться с медицинским работником.

Простуда во время беременности такая же, как и любая другая простуда, хотя беременная женщина должна принять во внимание некоторые дополнительные мысли.

Важно быть уверенным, что это простуда, а не грипп. Оба имеют схожие симптомы, но грипп имеет тенденцию быть более серьезным и обычно сопровождается лихорадкой.

Если беременная женщина испытывает лихорадку, им следует обратиться к врачу, чтобы узнать, какие шаги можно предпринять, чтобы максимально быстро снизить температуру до безопасного уровня.

Повлияет ли простуда на ребенка?

Простуда во время беременности обычно не влияет на ребенка. Простуда — это легкое заболевание, с которым иммунная система справляется относительно легко.

Тем не менее, температура матери и инфекции могут повлиять на ребенка. Если беременная женщина испытывает лихорадку или другие признаки инфекции, важно немедленно поговорить с врачом, чтобы принять меры для уменьшения этих симптомов.

Когда обратиться к врачу

Организм борется с простудой во время беременности почти так же, как и с простудой в любое другое время. Симптомы носят временный характер, и в большинстве случаев простуда исчезнет в течение 2 недель.

Если у беременной женщины наблюдаются такие симптомы, как температура выше 100,4 ° F, кашель с желтой или зеленой слизью или симптомы, длящиеся более 2 недель, они должны немедленно обратиться к врачу.

Узнайте больше о лечении простуды или гриппа во время беременности.

Боли во втором триместре: причины, симптомы и лечение

Несмотря на то, что все беременности различны, определенные симптомы обычно возникают в каждом триместре. Для некоторых женщин второй триместр означает конец утреннего недомогания и усталости, но это также означает появление определенных видов боли.

Беременность состоит из трех триместров. Второй триместр длится с 13 до 28 недель.

В этой статье вы узнаете, что вызывает боль во втором триместре и как найти облегчение.

Боли во втором триместре не редкость, так как матка и живот расширяются.

Повышенное давление от растущей матки, наряду с гормональными изменениями, может привести к различным типам боли.

Некоторые распространенные причины болей во втором триместре включают:

Боль в круглой связке

Поделиться на PinterestОбщими причинами болей во втором триместре являются боли в круглой связке и боли в спине.

Круглые связки поддерживают матку и удерживают ее на месте. Во время беременности расширяющаяся матка вызывает растяжение этих связок.

Боль в круглой связке часто начинается, когда живот растет во втором триместре.

Симптомы боли в круглой связке включают:

  • резкое или ноющее ощущение, обычно на одной стороне живота
  • боль, которая более заметна после физической нагрузки или при смене позиции
  • боль, которая может иррадиировать в пах или бедро

Боль в круглой связке может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Сокращения Брэкстона-Хикса

Сокращения Брэкстона-Хикса могут начаться в любое время во втором триместре беременности.Они включают в себя сжатие мышц матки.

Эти сокращения отличаются от истинного труда в нескольких важных аспектах — они кратки и не происходят через равные промежутки времени.

Симптомы сокращений Брэкстона-Хикса включают в себя:

  • сдавливание или сжатие матки
  • боль, которая чаще встречается ночью
  • боль, продолжающаяся от 30 секунд до 2 минут

Сокращения Бракстон-Хикса могут быть слабыми в во-первых, но они могут стать более болезненными, поскольку беременность прогрессирует.

Судороги ног

Судороги ног являются частой причиной болей во втором и третьем триместрах беременности.

Они могут развиваться при сжатии кровеносных сосудов или нервов в ногах. Недостаток магния в рационе также может вызвать судороги ног.

Синдром беспокойных ног, который вызывает дискомфорт в ногах, также может возникнуть во время беременности.

Некоторые исследования показывают, что синдром беспокойных ног развивается в 2–3 раза чаще у беременных женщин, чем у остальной части населения.

Симптомы судорог в ногах включают:

  • внезапные боли в икре или стопе
  • непроизвольные сокращения мышц икры
  • боль, которая может усиливаться ночью

Дисфункция лобкового симфиза

Дисфункция лобкового симфиза или Боль в тазовом поясе может возникнуть примерно у 31 процента беременных.

Вес матки может вызвать дополнительное напряжение в тазовых суставах, вызывая их неравномерное движение.

Дисфункция лобкового симфиза также может быть результатом гормональных изменений.Во время беременности организм выделяет гормоны, которые ослабляют и растягивают определенные связки при подготовке к родам. Эти изменения могут способствовать боли в области таза.

Симптомы дисфункции лобкового симфиза включают:

  • боль в центре лобковой кости
  • боль, иррадиирующая в бедра или промежность (область между влагалищем и задним проходом)
  • трудности при ходьбе

Боль в спине

Слабая боль Боль в спине является одним из наиболее распространенных типов, возникающих во время беременности, и она часто начинается во втором триместре.

Согласно некоторым исследованиям, у приблизительно двух третей беременных женщин развивается боль в пояснице.

Обычно это происходит потому, что растущий живот создает нагрузку на мышцы спины и вызывает изменения осанки.

Симптомы болей в пояснице включают:

  • ноющая или тупая боль в нижней части спины
  • боль, которая усиливается при наклоне вперед
  • скованность в спине
Поделиться на PinterestЖенщины, которые испытывают влагалищное кровотечение, рвоту или лихорадку во время Второй триместр должен обратиться к врачу.

Наиболее распространенные причины боли во втором триместре не требуют медицинской помощи. Однако боль на этой стадии беременности может означать проблему, такую ​​как преждевременные роды, инфекция или другое осложнение.

Обратитесь к врачу при появлении любого из следующих симптомов:

  • сокращения, которые происходят через регулярные интервалы
  • вагинальное давление
  • вагинальное кровотечение
  • сильная головная боль
  • острая боль в животе, которая сохраняется, даже после отдыха или изменения позиции
  • рвота, озноб или лихорадка
  • менструальные спазмы, усиливающиеся со временем
  • утечка жидкости из влагалища

Перед использованием обезболивающих во втором триместре, необходимо поговорить с врачом.Некоторые обезболивающие препараты небезопасно принимать во время беременности.

Некоторые дополнительные методы лечения могут помочь уменьшить боль в пояснице или в области таза.

Исследование с участием 191 беременной женщины показало, что дополнительные методы лечения, включая иглоукалывание, ароматерапию и рефлексотерапию, уменьшили симптомы у 85 процентов участников.

Прежде чем пробовать любой из этих подходов во время беременности, необходимо поговорить с врачом.

Домашние средства обычно могут облегчить боль во втором триместре, и лучший подход будет зависеть от типа боли.

Могут помочь следующие стратегии:

  • принимает теплую (не горячую) ванну
  • делает легкое растяжение для облегчения жесткости
  • с помощью электрогрелки на нижней части спины
  • с поясом для беременных
  • с использованием стульев с хорошая опора для спины
  • избегая слишком долгого стояния на одном месте
  • спящего справа или слева с подушкой между ног
  • избегая слишком быстрого изменения положения
  • отдыхая

Во втором случае могут возникать многие виды боли триместр, включая боль в круглой связке, боль в спине и боль, возникающую в результате дисфункции лобкового симфиза.

В большинстве случаев основной причиной является общая проблема, и человек может лечить ее дома.

В некоторых случаях боль во втором триместре является признаком чего-то более серьезного. Всегда лучше обратиться к врачу, если боль не проходит или иным образом вызывает беспокойство.

причин, лечение и средства правовой защиты дома

Головные боли могут возникнуть в любом триместре по разным причинам. Они могут ухудшаться и часто со временем тоже. В то время как некоторые типы головных болей возникают из-за гормональных изменений, другие могут возникнуть из-за проблем со здоровьем во время беременности. Какова бы ни была причина, обсуждение с врачом может помочь только в правильном лечении и лечении.

В этом посте MomJunction обсуждается все о головных болях во время беременности и путях, которые могут помочь справиться с ними.

Часто ли возникают головные боли во время беременности?

Головные боли могут быть распространены во время беременности из-за гормональных изменений, происходящих внутри вашего тела (1). Если у вас частые головные боли в течение первого триместра, то они могут стихнуть в следующем триместре или как только стабилизируются гормоны беременности.

Типы головных болей

Вот различные типы головных болей, которые могут возникнуть во время беременности, а также их причины и симптомы.

Тип головных болей Причина Характеристики
1. Мигрень (2) Гормональные изменения, стресс, тошнота, недостаток сна и обезвоживание Пульсирующая боль ощущается с одной стороны голова

Чувствительность к свету и шуму, тошнота и рвота

Онемение, нарушения зрения, изменения настроения, усталость, диарея, учащенное мочеиспускание, нарушения речи и слабость (у людей с мигренью с аурой) (3)

2.Головные боли от напряжения Подтягивание мышц шеи, кожи головы, плеч и челюсти; или стресс, депрессия и беспокойство

Недостаток сна, связанный с работой стресс, пропущенная еда и употребление алкоголя — это еще несколько причин (4)

Непрерывная и сжимающая боль в задней части шеи или с обеих сторон голова

Жесткая боль

3. Головная боль в кластере Нарушение функции гипоталамуса вызывает расширение сонных артерий, которые оказывают давление на тройничные нервы и вызывают боль (5) Редко во время беременности (6)

Внезапно и сильная боль вокруг одного глаза или виска, слезоточивые глаза или заложенный нос

Обычно возникает в одно и то же время каждый день и может длиться от нескольких часов до недель или месяцев

4.Головные боли пазухи (7) Заложенность носа или любая другая респираторная инфекция Не часто встречается во время беременности

Боль ощущается вокруг глаз, лба и щек

Хотя перечисленные выше проблемы являются основными головными болями, они могут также возникнуть как вторичные головные боли, которые могут произойти из-за условий беременности или осложнений.

Далее мы представляем общие симптомы и причины головных болей во время беременности.

Симптомы головной боли во время беременности

Любая головная боль во время беременности (первичная или вторичная) может сопровождаться следующими симптомами (8).

  • Тошнота и рвота
  • Протеинурия (избыток белка в моче) или любые другие проблемы с почками
  • Снижение выделения мочи
  • Затрудненное дыхание из-за жидкости в легких
  • Снижение уровня тромбоцитов в крови, которое Тромбоцитопения также называется
  • Дисфункция печени
  • Чувствительность к свету

Причины головных болей во время беременности

Гормональные изменения и увеличение объема крови вызывают частые головные боли на ранних сроках беременности (9).

Причины первичных головных болей (9)

  1. Если у вас были головные боли или мигрени до беременности, , то у вас больше шансов испытать это на ранних сроках беременности.
  1. Симптомы беременности , такие как усталость, голод, недостаток физической активности, обезвоживание и т. Д., Также могут привести к головным болям во время беременности.
  1. Одним из побочных эффектов чрезмерного потребления кофеина является головная боль (2). Если вы вдруг перестанете употреблять кофеин, это также может привести к головной боли как симптому отмены (3).
  1. Застой синуса может вызвать боль в области скул, вызывая головную боль. Кроме того, напряжение зрения, вызванное изменениями давления вокруг глаз во время беременности, может повлиять на зрение и привести к головной боли.
  1. Стресс может привести к головной боли напряжения и может ухудшить состояние.
  1. Вы можете чувствовать боль вокруг затылка , то есть у основания черепа, из-за обезвоживания, которое приводит к головной боли.

Причины вторичных головных болей (10)

  • Преэклампсия (высокое кровяное давление)
  • Инсульт (геморрагический или ишемический)
  • Доброкачественная (идиопатическая) внутричерепная гипертензия (BIH)
  • Церебральный венозный тромбит апоксит / пупсит
  • Питуит
  • Артериальная диссекция
  • Хориокарцинома
  • Опухоль гипофиза
  • Синдром задней обратимой энцефалопатии
  • Синдром обратимой церебральной вазоконстрикции
  • Идиопатическая внутричерепная гипертензия

[Читать: Лечебные и нерегулярные преграмы

)

Фармакологические препараты для беременных

000000 9000

Убедитесь, что вы проходите лечение у опытного и сертифицированного терапевта.Вот список процедур, которые вы могли бы рассмотреть.

1. Акупунктура и акупрессура

Большинство специалистов по акупунктуре утверждают, что определенные точки давления могут облегчить головную боль (11). Но только несколько исследований оценивают эффективность точечного массажа или иглоукалывания. Кроме того, большинство исследований включают небольшой размер выборки и могут не иметь адекватного контроля.

i. Область лба

Точки на лбу и лице полны энергии, и мигрень можно уменьшить, стимулируя эти точки.

  • Точка третьего глаза: Наденьте переносицу между двумя бровями для облегчения головной боли, напряжения глаз и язвенной боли.
  • Сверление бамбука или яркого света расположен ниже точки третьего глаза во внутреннем углу глаза; стимулирование этой точки в течение, по крайней мере, одной минуты облегчает головные боли пазухи.

ii. Регион храма

Этот регион имеет точки вокруг верхнего угла уха.Стимулируйте указанные ниже точки в порядке их последовательности, чтобы получить облегчение при мигрени:

  • Кривая роста волос
  • Поводок долины
  • Небесный узел
  • Плавающий белый
  • Портал головы Инь

iii. Область лица

Точки находятся по обе стороны от ноздри, ниже скул. Стимуляция этих точек может помочь в открытии пазух и уменьшении зубной боли, усталости глаз, мигрени и головных болей напряжения.

iv.Область шеи

Точки давления в области шеи облегчают головные боли и мигрени. Стимуляция средней точки между ушами за головой обеспечивает облегчение боли в глазах, ушах и горле, снимает заложенность носа и уменьшает головную боль и мигрень.

v. Регион кисти

Нажмите на мягкое место между большим и указательным пальцами, чтобы облегчить головную боль, зубную боль и боль в спине.

vi.Регион стопы

Используйте эти две точки акупрессуры в стопе для лечения головных болей.

  • Больший прилив: Приложите давление на верхнюю часть ступни в долине между большим и вторым пальцем ноги, чтобы облегчить головную боль, судороги ног, усталость глаз и артрит.
  • Над слезами: Эта точка давления расположена на дюйм выше лямки (мягкой кожи) четвертого и пятого пальцев ног. Она облегчает головные боли, напряжение плеч, ишиас, боли в бедре, боли в суставах и задержку воды.

2. Ароматерапия

Нанесите несколько капель масла лаванды и мяты на салфетку или носовой платок и вдыхайте их так часто, как вы чувствуете боль. Вы также можете растереть масло на виске или на обеих сторонах лба (12).

3. Биологическая обратная связь

Метод биологической обратной связи использует инструменты, которые могут точно измерять физиологическую активность, происходящую в вашем теле (13). Электроды помещают на область лба или шеи пациента для измерения мышечного напряжения.По мере увеличения напряжения монитор ЭМГ усиливает шум (14).

Он измеряет мозговые волны, оценивает ваше поведение в данный конкретный момент и возвращает информацию, которая может помочь вам понять причину боли. Это может помочь вам справиться с головной болью во время беременности.

4. Гомеопатия

Гомеопатическое лечение может быть выбрано для лечения умеренных головных болей (15). Если вы хотите попробовать их, обратитесь к квалифицированному, зарегистрированному гомеопату.

5.Остеопатия и мануальная терапия

Остеопатия может сработать, если у вас болит голова из-за боли в плече или шее (16). Это может помочь восстановить ваши кости, суставы и мышцы, особенно воздействуя на точки напряжения в вашем теле.

Другим способом лечения головной боли является использование мануальной терапии, которая использует манипуляции с позвоночником для лечения головной боли. Это включает в себя выравнивание шейных позвонков. Поскольку многие нервы проходят через верхнюю часть шейки матки, любая травма в этой области приводит к мигрени, напряжению и кластерным головным болям (17).

6. Рефлексология

При незначительной головной боли может сработать метод рефлексологии. Это может помочь уменьшить рецидив головной боли (18). Он направлен на стимулирование точек на ногах, руках или ушах с помощью легкого массажа. Не забудьте пройти курс лечения у зарегистрированного терапевта.

Лекарства от головной боли во время беременности

Проконсультируйтесь с врачом по поводу лекарств от головной боли во время беременности. Если у вас сохраняются боли при мигрени, то вы можете обратиться к неврологу или специалисту по материнскому и фетальному лечению (MFM).

  • Ваш врач может порекомендовать обычные обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен (Tylenol), для головных болей . Но некоторые исследования предполагают его неблагоприятное воздействие на ребенка (19).
  • Препарат первого ряда для мигрени во время беременности предпочтительно 1000 мг парацетамола (ацетаминофен). Аспирин (ацетилсалициловая кислота) и ибупрофен можно периодически принимать в низких дозах, но избегайте их в последнем триместре (20).
  • При головных болях от напряжения рекомендуются безрецептурные анальгетики, такие как кодеин и парацетамол.Но нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) и салицилаты не рекомендуется (21).
  • При кластерных головных болях лечение первой линии включает кислородную терапию, при которой пациент подвергается воздействию большого потока кислорода. Через 30 минут после приема этой терапии может наблюдаться значительное уменьшение боли (21).

Домашние средства от головной боли во время беременности

1. Вдыхание пара:

Вдыхание пара из кастрюли с горячей водой может облегчить застой, очистив пазуху, и избавит вас от головной боли.Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу назального противозастойного средства, которое безопасно использовать во время беременности. Текучая слизь может подавлять застойные явления, сводя к минимуму любые проблемы с пазухами во время беременности.

2. Получить массаж:

Хороший массаж на плечах, спине и шее может помочь облегчить мигрень. Убедитесь, что вы получите пренатальный массаж, сделанный профессиональной массажисткой, которая имеет опыт массажа беременных женщин. Кроме того, вы можете сделать массаж головы, используя лечебные масла, которые снимают боль.Такой массаж может помочь уменьшить головную боль напряжения до некоторой степени. Исследование показало, что с шестью еженедельными массажами можно найти улучшение частоты мигрени (22).

[Читайте: Преимущества массажа промежности ]

3. Примите душ или ванну:

Принятие холодного душа может обеспечить временное и быстрое облегчение при головных болях. Даже брызги холодной воды на лицо могут снять головную боль от напряжения. Кроме того, теплый душ с английской солью в течение 15 минут может облегчить головную боль.

4. Выберите правильный размер бюстгальтера:

Во время беременности связки груди растягиваются, чтобы поддержать растущую грудь, что оказывает значительное давление на спину и шею, вызывая головные боли.

5. Растительные лекарственные средства:

Вы можете попробовать растительные лекарственные средства в домашних условиях. Большинство из них не были изучены или одобрены для использования, но некоторые люди все еще верят в их использование.

  • Приготовьте травяных чая с одной чайной ложкой каждого из лимонного бальзама, лаванды и ромашки.Добавьте к нему около половины чайной ложки семян фенхеля и меда и выпейте. Это работает хорошо для беспокойства и головных болей пазухи.
  • Обжарьте тмина и заверните их в муслиновую ткань. Нюхайте пары, чтобы мгновенно избавиться от головной боли (23).
  • Добавьте около трех чайных ложек порошка корицы в чашку молока и вскипятите его. Дайте молоку остыть, затем добавьте мед по вкусу и выпейте его. Принимайте эту смесь два раза в день, если у вас сильно болит голова.
  • Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса и две чайные ложки меда на стакан воды и выпейте.
  • Антиоксиданты в имбиря могут помочь облегчить головную боль (18). Заварите чашку чая с имбирем и пейте ее каждый раз, когда вы чувствуете боль.
  • Используйте холодный или теплый компресс , чтобы избавиться от головной боли от напряжения. Держите компресс у основания черепа и по бокам лба или глаз.В случае мигрени может работать холодный компресс, чем теплый компресс. Вы можете сделать теплый компресс в домашних условиях. Сделайте рисовый носок и нагрейте его в духовке. Наденьте горячий носок на шею. Добавление нескольких капель любого эфирного масла в носок даст дополнительное облегчение.
  • Если вы страдаете от синусовой головной боли во время беременности, вы можете использовать мятное масло , чтобы получить облегчение от него. Это эфирное масло действует как естественный вазодилататор и может улучшить кровообращение (24).
  • Лавандовое масло может бороться с головными болями и обеспечивает лучший сон во время беременности (25).
  • Если у вас болит голова в течение первого триместра, попробуйте эфирных масел лимона или дикого апельсина , которые могут помочь уменьшить боль. Эти эфирные масла способствуют циркуляции крови и минимизируют задержку воды в организме. Нанесите несколько капель этого масла на висок, когда у вас болит голова.
  • Если у вас болит голова в течение первого триместра, попробуйте эфирных масел лимона или дикого апельсина , которые помогают уменьшить боль.Эти эфирные масла способствуют циркуляции крови и минимизируют задержку воды в организме. Нанесите несколько капель этого масла на висок, когда у вас болит голова.
  • Смешайте эфирных масел лимона, мяты и абрикоса и нанесите эту смесь на свои волосы или лоб. Вы также можете помассировать это масло вокруг основания черепа и шеи.

Если боль сильная, вы можете принять обезболивающее для немедленного облегчения.

[Читать: Лекарства, которые следует избегать во время беременности]

Когда следует проконсультироваться с врачом?

Вы должны обратиться к врачу, если:

  1. Вы испытываете внезапную и сильную головную боль , как только вы просыпаетесь ото сна.
  1. Головная боль не такая, как в прошлом.
  1. Это сопровождается лихорадкой или жесткой шеей.
  1. У вас есть других проблем , таких как ухудшение зрения, сонливость, онемение, невнятная речь, невнимательность.
  1. У вас заложенность носа , сопровождаемая болью и давлением под глазами или в любом месте на ваших контурах лица.
  1. Головная боль сопровождается зубной болью, , которая указывает на инфекцию в пазухе.
  1. Вы случайно упали или ударились головой.
  1. Вы испытываете головную боль после чтения или глядя на экран компьютера.
  1. Вы испытываете любые визуальных изменений, резкую боль в верхней части живота, внезапное увеличение веса, тошноту или припухлость вашего лица или руки.

Своевременные действия могут помочь вам решить проблему.

Как предотвратить головные боли во время беременности?

Головные боли во время первого триместра чаще всего возникают из-за гормональных изменений, и вам, возможно, не нужно много делать, чтобы их предотвратить. Однако дисциплинированный образ жизни может снизить вероятность возникновения головной боли:

  1. Продолжайте есть , так как низкий уровень сахара в крови может вызвать головную боль во время беременности (25). Это является результатом пропуска еды. Клев на здоровые закуски, такие как цельнозерновые крекеры или питательный батончик мюсли.
  1. Получите достаточно отдыха. Сон помогает минимизировать рецидивы головных болей и мигрени. Сон рано, так как хороший ночной сон помогает сохранить усталость глаз, усталость и стресс (26).
  1. Вести дневник питания . Некоторые продукты, такие как обработанное мясо, шоколад, мороженое и сыр, могут вызвать головную боль. Следите за продуктами, которые вы едите, так как это может помочь вам определить характер головной боли, чтобы исключить эти продукты из своего рациона.
  1. Сократить потребление кофеина . Если у вас есть тяга к кофе, то постепенно сокращайте потребление во время беременности. Например, если у вас обычно есть три или четыре чашки кофе в день, то сначала уменьшите его до двух, а потом одну.
  1. Подышать воздухом . Избегайте посещения горячих мест и держитесь подальше от сильных запахов. Дышите свежим воздухом и держите окна комнаты открытыми. Старайтесь не носить обтягивающую одежду и выбирайте свободные и дышащие.
  1. Избегать освещения и шума окружающей среды . Держитесь подальше от флуоресцентного освещения и шумных рабочих мест, поскольку они могут вызвать головную боль.
  1. Иметь правильную осанку. Не сгибать, не оседать и не сутулиться, выполняя какую-либо работу в течение долгих часов.
  1. Заниматься деятельностью, чтобы преодолеть стресс . Посетите пренатальные занятия йогой, медитируйте или выполняйте дыхательные упражнения. Прогулка может также помочь предотвратить головные боли во время беременности.

[Читать: Стресс во время беременности ]

Часто задаваемые вопросы

1. Насколько распространены мигрени во время беременности?

Мигрень чаще встречается у женщин, чем у мужчин, из-за женских половых гормонов (26) и встречается с большей частотой во время беременности. Примерно у каждой пятой женщины в жизни случается мигрень (27) по сравнению с каждой шестой мужчиной.

Некоторые женщины могут впервые испытать мигрень во время беременности в первом триместре.Однако в некоторых случаях мигрень может уменьшиться во время беременности.

Обычно головные боли проходят к более поздней стадии беременности. Однако, если вы все еще получаете их часто, это может указывать на преэклампсию.

2. Как головная боль связана с преэклампсией?

Если вы получаете частые и сильные головные боли во втором или третьем триместре, это может указывать на преэклампсию, вызванное беременностью высокое кровяное давление. Преэклампсия поражает от 5 до 10% беременностей. Головная боль, которую вы можете испытывать во время этого состояния, может быть постоянной и учащенной.

Головные боли из-за преэклампсии могут быть тупыми или сильными, пульсирующими и похожими на мигрень.

Немедленно обратитесь к врачу, если:

  • головная боль очень болезненная
  • сопровождается изменением зрения
  • у вас светочувствительность (28)

3. Когда можно ожидать, что мои головные боли прекратятся во время беременности?

Головные боли во время беременности могут уменьшаться или заканчиваться в зависимости от их причины. Если они развиваются от симптомов беременности, таких как повышение уровня гормонов, стресс, застой или усталость, то вы можете заметить более быстрое облегчение.

4. Говорят ли головные боли во время беременности о поле ребенка?

Это просто сказка старых жен, которая гласит, что женщины с мальчиками страдают от головной боли больше, чем женщины с девочками. Однако ни одно научное исследование не подтверждает это утверждение.

5. Является ли головная боль признаком беременности?

Головная боль не может считаться признаком беременности. Обычно это признак других проблем со здоровьем во время беременности.

Головные боли мягкие и никак не влияют на вашего ребенка.Они могут беспокоить вас и нарушать вашу рутину. Но вышеупомянутые методы лечения и профилактики могут помочь облегчить головную боль во время беременности. Тем не менее, не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо лекарства или травяные лекарства.

Головные боли мягкие и никак не влияют на вашего ребенка. Да, они будут беспокоить вас и нарушать вашу рутину. Но вышеупомянутое лечение и профилактические методы, безусловно, могут помочь облегчить головную боль во время беременности.Тем не менее, не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо лекарства или травяные лекарства.

Рекомендации:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о