Фильтры для носа от аллергии: отзывы

В самый разгар весны (жуткий период для аллергиков) нам предложили протестировать фильтры со смешным названием Добронос, которые очищают вдыхаемый воздух от пыли, пыльцы и аллергенов.
Что такое аллергия и какая это зараза, никому объяснять не нужно. Придумано сто способов, как с ней справиться — препараты, укрепляющие иммунитет, капельницы, антигистаминные таблетки, предлагают даже иглоукалывание. Но все эти способы либо слишком затратны по времени/финансам, либо не дают длительного облегчения, либо не могут применяться бесконечно долго.

В общем, поиски идеала продолжаются.

Фильтры «Добронос» — еще одно средство от аллергии, которое должно нам помочь. Они бывают двух видов:

Добронос от пыли и пыльцы

Помогает от аллергии на пыль, пыльцу и домашних животных.

Перед применением фильтры для носа смачивают водой и отжимают. Одного фильтра хватает на 5-7 дней.

В качестве положительного результата обещают исчезновение симптомов аллергии (чихание, зуд в носу, отек носа).

Добронос от пыли

Фильтрует вдыхаемый воздух от уличной и дорожной пыли. Применять в сухом состоянии. Одного фильтра хватает на 5-7 дней использования.

Оба варианта существуют в двух размерах:

Предполагается, что фильтры малого размера больше подойдут для детей и девушек.

Состав у них очень простой и гипоаллергенный:

Фильтры тестировали:

• Кристина, аллергик со стажем, которая минимум два раза в год мечтает переехать куда-нибудь в Антарктику. Или на Марс. Где никогда и ничего не цветет.
• Арина Есипова, которая страдает от пыли и избегает любого ремонта.
• Карина, которая аллергией как раз не страдает, но проверяла, насколько фильтры способны сделать вдыхаемый воздух чище.

Кристина: Я с детства мучаюсь так называемой «аллергией на весну». Если где-то что-то цветет – я узнаю об этом первой. И это не легкая, слегка раздражающая форма заболевания, — нет, меня вышибает из жизни практически на 2 месяца. Каждый год я обещаю себе, что в следующем уж точно пройду курс процедур, которые облегчат мне жизнь – все вот эти капельницы, уколы. Но весна всегда приходит неожиданно и делать их становится поздно.

Так что я была первым желающим в списке на тестирование фильтров. Оно как раз пришлось на май – самый пиковый момент. В первые несколько часов фильтры меня жутко разочаровали. Во-первых, я постоянно ощущала их в носу, и мне казалось, что они заметны окружающим. Во-вторых, первые три дня я не испытывала абсолютно никакого облегчения и продолжала в большим дозах принимать антигистаминные.

если присмотритесь — увидите небольшую пластиковую перемычку под носом. это и есть фильтры-)

В общем, я бы уже бросила все это тестирование, но #ктотожедолженделатьэтуработу. Я честно отходила с фильтрами в носу примерно неделю и постепенно симптомы аллергии стали ослабевать, а под конец пропали совсем.  Я так и не смогла привыкнуть к «Доброносу» настолько, чтобы их не замечать (предполагаю, что виной искривленная перегородка носа, на которую как бы давит сам фильтр), но за результат готова им это простить.

Карина: У меня, наверное, был самый сложный тест – мне нужно было ненадолго стать велосипедистом (аааааааа, ненавижу велосипеды) и поездить с фильтрами вдоль автомобильной дороги.

В первую очередь я оценивала их с точки зрения комфорта – все-таки ты суешь в нос какую-то штуковину, которые еще к тому же держится чем-то вроде прищепки за перегородку.

Впечатление у меня прямо противоположное от Кристининого – фильтры очень легкие, невесомые и я забыла о них уже минут через 20. Так что думаю тут все очень индивидуально и зависит от строения носа.

Что касается теста, все, что я заметила: после поездки на велосипеде фильтры приобрели какой-то неэстетичный серо-желтый оттенок. Делаю вывод, что что-то они все-таки фильтруют. Насколько это необходимо для жизни? Сложно сказать, иногда я вижу велосипедистов, храбро движущихся куда-то по МКАДу. Вот им, наверное, стоило бы.

Арина: У меня аллергия на пыль. Так как по жизни у меня нет необходимости сидеть в каких-нибудь архивах, то чаще всего я вспоминаю о ней, если где-нибудь поблизости идет ремонт. Тут как раз представилась возможность испытать фильтры дома у друзей. Надела я их заранее, чтобы не дать возможность каким-нибудь мелким частицам осесть на слизистой. И могу сказать, что фильтры сработали  – вообще никаких следов аллергии. Я не испытывала никакого дискомфорта, находясь в ремонтируемом помещении. Ну кроме одного – самих фильтров. Как и Кристина, я не смогла о них забыть. Тем не менее, они показались мне удобнее той же медицинской маски, под которой все время становится жарко и тяжело дышать.

Цена: 

Фильтры от пыли: 780 руб (в одной упаковке 3 фильтра)

Фильтры от пыли и пыльцы: 800 руб (в одной упаковке 3 фильтра)

Купить можно здесь: www.dobronos.ru

Инстаграмм: dobronos_russia

Рискнули бы вы попробовать или такой формат слишком необычен для вас?

---

Читайте также:

режим самоизоляции и ношение масок можно рассматривать позитивно и в отношении аллергии

Материал опубликован 18 мая 2020 в 13:00.
Обновлён 18 мая 2020 в 16:06.

Минздрав России продолжает публикацию серии блиц-интервью с ведущими экспертами в медицине об особенностях здоровьесберегающего поведения в период пандемии коронавирусной инфекции.
Сегодня главный аллерголог Минздрава России, академик РАН Рахим Хаитов рассказывает о профилактике в период аллергического сезона

1. При продолжающемся распространении новой коронавирусной инфекции, все также актуальны и наши сезонные беды. Традиционная весенняя аллергия уже начала мучить многих наших граждан. Могли бы Вы дать пару рекомендаций для людей, как перенести этот период насколько это возможно комфортно? 
— Несмотря на то, что профилактические меры, препятствующие распространению коронавирусной инфекции, привнесли в нашу жизнь ряд ограничений, режим самоизоляции и ношение масок можно рассматривать позитивно также и в отношении профилактики сезонных обострений аллергии.

 
Вторым важным моментом в условиях эпидемии вирусной инфекции и активного сезона пыления причинно-значимых растений является необходимость подавления и профилактики аллергического воспаления, что достигается регулярным использованием препаратов базисной терапии. 
Пациенты, которые наблюдаются у аллерголога не первый год, имеют рекомендации от лечащего врача относительно препаратов симптоматической и базисной терапии. Пациенты, впервые испытывающие симптомы сезонной аллергии, могут обратиться на консультацию к специалисту, в настоящее время во многих центрах осуществляется прием с использованием телемедицинских технологий. 

2. Есть ли какая-нибудь эффективная профилактика?
— К профилактическим методам лечения относят элиминацию (ограничение контакта с аллергеном) и аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ). Этот метод существует уже почти сто лет, широко применяется во всем мире, а в нашей стране используется с 1960-х годов. АСИТ заключается во введении постепенно возрастающих доз причинно-значимого аллергена, возможен сублингвальный и инъекционный путь применения лечебного аллергена. После проведения АСИТ пациенты отмечают уменьшение проявлений аллергического ринита, конъюнктивита, астмы вплоть до полного исчезновения симптомов, уменьшение потребности в медикаментах и улучшение качества жизни. АСИТ проводят врачи аллергологи-иммунологи заблаговременно до начала сезона поллиноза, в осенне-зимний период. 

3. Что нужно делать перед выходом на улицу?
— Маска и очки являются хорошим барьером, препятствующим контакту пыльцевых частиц со слизистой полости носа и конъюнктивы. Кроме маски возможно использование специальных назальных фильтров и топических сорбентов (специальные средства, содержащие целлюлозу для назального применения, которые создают пленку, препятствующую контакту слизистой полости носа с аэроаллергенами)
4. Дадите несколько советов аллергикам?

— Избегайте пребывания на улице в дни с максимальной концентрацией пыльцы в воздухе
— Промывайте нос средствами, содержащими изотонический солевой раствор, в том числе препаратами на основе морской воды
— Исключите из рациона продукты, вызывающие перекрестные аллергические реакции (при аллергии на пыльцу деревьев – яблоки, морковь, сельдерей, косточковые в сыром виде и соки из них, орехи)
— Соблюдайте рекомендации лечащего врача по использованию препаратов базисной терапии
— С целью уменьшения выраженности симптомов возможно применение неседативных (последнего поколения) антигистаминных препаратов в дозировках, соответствующих инструкции к препарату 
— Не используйте сосудосуживающие препараты более 7 дней
— При отсутствии контроля над симптомам заболевания обратитесь к врачу для коррекции терапии

5. Являются ли пациенты с аллергическими заболеваниями группой риска по развитию и более тяжелому течению COVID-19?
— Пациенты с аллергическими заболеваниями, как правило, не подвержены большему риску развития коронавирусной инфекции и более серьезным осложнениям COVID-19, чем население в целом. Исключением могут быть более тяжелые случаи астмы с недостаточным контролем.

6. Следует ли изменить или отменить назначенную фармакотерапию по поводу респираторного аллергического заболевания?

— Основными средствами лечения респираторной аллергии являются антигистаминные и антилейкотриеновые препараты, интраназальные кортикостероиды при рините и ингаляционные кортикостероиды при астме. Лечение этими препаратами должно быть продолжено во время эпидемии COVID 19, чтобы сохранить контроль над аллергическими респираторными заболеваниями. Особенно важен контроль у пациентов с бронхиальной астмой, поэтому следует продолжить, а при необходимости увеличить дозу ингаляционных кортикостероидов и комбинированных препаратов.

Лекарственная терапия при аллергическом рините у детей

А.И. КРЮКОВ, профессор, д.м.н., А.Ю. ИВОЙЛОВ, к.м.н., В.Р. ПАКИНА

, к.м.н., И.И. АРХАНГЕЛЬСКАЯ, Г.Н. ИЗОТОВА, к.б.н., ГБУЗ «Московский научно-практический Центр оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» ДЗМ

Аллергический ринит является медико-социальной проблемой в связи с неуклонно возрастающим уровнем заболеваемости. В статье рассматриваются современные подходы к лечению аллергического ринита. Применение интраназального кортикостероида – Назонекса – в детской практике приводит к стойкому клиническому улучшению.

Настоящим бичом нашего времени являются аллергические заболевания, распространение которых напрямую связано с загрязнением окружающей среды, ростом вредных производств, увеличением количества автомобилей, изменением образа жизни людей (характер питания, широкое использование синтетических материалов, химических и биологических веществ и др.

).

Сегодня аллергические заболевания диагностируются более чем у 20% населения. Около 10% лиц имеют хронические болезни аллергического генеза.

Одним из наиболее распространенных аллергических заболеваний является аллергический ринит (АР). В структуре аллергопатологии риниты составляют 60-70% по данным разных исследований. Распространенность заболевания по регионам Российской Федерации колеблется в пределах от 12,7 до 24%, причем удельный вес ринита в структуре аллергических заболеваний зависит от климато-географических условий, определяющих время, продолжительность, интенсивность цветения аллергенных растений и содержание пыльцы в атмосферном воздухе. В последние годы отмечается выраженная тенденция к ежегодному росту заболеваемости, причем пик ее приходится на молодой возраст (1, 2, 3, 4).

АР оказывает негативное влияние на качество жизни пациента, вызывает психологические проблемы и приводит к снижению работоспособности и успеваемости. У 2040% больных АР в последующем развивается бронхиальная астма, у 60-70% детей с астмой выявляются симптомы АР. У детей, страдающих АР, в 70% случаев поражаются околоносовые пазухи (ОНП), у 30-40% диагностируют аденоиды, у 30% – рецидивирующие и экссудативные средние отиты, у 10% – заболевания гортани (в том числе рецидивирующие стенозы гортани – круп) (5, 6).

Пусковым моментом АР является контакт аллергена со слизистой оболочкой полости носа, приводящий к стойкой гиперпродукции IgЕ. Выделение IgЕ происходит в результате сложного взаимодействия между В- и Т-клетками. Взаимодействие иммунноглобулина Е с рецепторами на мембранах тучных клеток и базофилов приводит к дегрануляции последних, что, в свою очередь, обеспечивает клиническую раннюю фазовую реакцию и запускает последующий процесс аллергического воспаления за счет выделения в ткани медиаторов воспаления, таких как гистамин, триптаза, простагландин Д2, лейкотриены (В4 и С4) и кинины, которые воздействуют на нейрорецепторы и сосуды.

В механизме всех аллергических реакций принимает участие гистамин – основной медиатор, ответственный за развитие гиперчувствительности немедленного типа, характерного для большинства аллергических заболеваний. Тучные клетки высвобождают гистамин во время ранней фазы аллергической реакции, а базофилы – во время поздней фазы, примерно через 6-8 часов. Реализация различных эффектов гистамина происходит через определенные типы рецепторов (Н1, Н2, Н3, Н4). Эти клеточно-поверхностные рецепторы сопряжены с G-белками (GPCR). Из всех 4-х типов рецепторов гистамина особый интерес представляют Н1-рецепторы как несущие ответственность за развитие ранней и поздней (отсроченной) фазы аллергического ответа. Наряду с гистамином важную роль при АР играют метаболиты арахидоновой кислоты – простагландины, тромбоксан А2, лейкотриены, фактор активации тромбоцитов. Именно участие этих клеток обеспечивает не только раннюю, но и позднюю фазу аллергической реакции, которая возникает через несколько часов после разрешения ранней фазы без дополнительной экспозиции аллергена. В этот период в собственном слое слизистой оболочки увеличивается содержание эозинофилов и базофилов (7, 8, 9).

В формировании гиперчувствительности слизистой оболочки респираторной системы принимает участие вегетативный отдел нервной системы, доказана гиперфункция парасимпатической системы и гипофункция симпатической нервной системы при АР. Установлено, что в развитии АР играют роль и IgЕ-независимые механизмы (10). Некоторые аллергены, обладающие протеолитической активностью, могут непосредственно активировать эпителиальные клетки и в конечном итоге вызывать иммунный ответ и секрецию цитокинов и хемокинов. Это приводит к развитию воспаления дыхательных путей независимо от IgЕ.

При любой форме АР даже при уменьшении концентрации причинных аллергенов соответственно уменьшении степени их воздействия и отсутствии (невыраженности) симптомов заболевания сохраняются воспалительные изменения в слизистой оболочке полости носа (11).

По последней классификации ВОЗ (АRIA, 2001) выделяют следующие формы АР: сезонный, характеризующийся симптомами, длящимися менее 4 дней в неделю или менее 4 недель в году; круглогодичный АР, характеризующийся более частым появлением симптомов: более 4 дней в неделю или более 4 недель в году, а также профессиональный.

По форме заболевания (АР) выделяют легкую, среднетяжелую и тяжелую. Легкий АР характеризуется нормальным сном, отсутствием мучительных симптомов. Течение ринита не отражается на повседневной активности, профессиональной деятельности и учебе пациента. При среднетяжелом и тяжелом АР имеет место один из следующих признаков: нарушение сна и повседневной активности, невозможность заниматься спортом, нарушение профессиональной деятельности, мучительные симптомы заболевания (12, 13).

АР характеризуется наличием 4 классических симптомов: зуд, щекотание в носу, приступообразное чихание, водянисто-слизистые выделения из носа (ринорея) и заложенность носа. Присоединяются и дополнительные симптомы, такие как головная боль, снижение обоняния, явления коньюнктивита. Кроме того, возможны нарушения сна вплоть до бессонницы, нарушение трудоспособности и учебы. Показателен внешний вид больного: постоянно приоткрыт рот, определяются темные круги под глазами за счет стаза в периорбитальных венах в результате постоянного нарушения носового дыхания, зачастую имеется поперечная складка на спинке носа вследствие частого потирания раздраженного кончика носа.

Диагностика АР в ряде случаев бывает весьма трудной. Большое значение имеет тщательный сбор семейного и личного аллергологического анамнеза, анализ клинических данных и предшествующего лечения и затем осмотр оториноларингологом, проведение риноскопии, эндоскопического исследования, определение процентного содержания эозинофилов в назальном секрете.

Важным моментом в обследовании больных является проведение компьютерной томографии, поскольку нередко при АР в процесс вовлекаются околоносовые пазухи (ОНП). КТ позволяет детально оценить анатомические особенности строения полости носа и ОНП.

АР требует проведения кожных проб со стандартизированными аллергенами. Аллергены обозначают по таксономическим названиям их источников. Выделяют «большие» и «малые» аллергены. Если аллерген-специфические IgE-антитела определяются более чем у 50% обследованных, то аллерген можно считать большим. Общий уровень IgЕ малоинформативен в диагностике АР. В связи с этим целесообразно определение аллерген-специфических IgЕ в коже (кожные пробы) или крови (5, 7, 11).

Исследование аллерген-специфических IgЕ сыворотки крови в ряде случаев является ценным диагностическим приемом, когда результат кожной пробы труден для интерпретации или недостоверен. Прежде чем подбирать соответствующее лечение, необходимо сопоставить результаты кожных проб и уровень специфических IgЕ с клиническими симптомами, так как сенсибилизация к аллергену не обязательно означает, что пациент страдает АР.

Первым и одним из главных моментов в лечении АР является идентификация и предупреждение контакта с причинными аллергенами. С этой целью предпринимаются мероприятия, направленные на снижение концентрации аэроаллергенов в жилых помещениях: регулярная уборка помещений, удаление домашних животных, птиц, аквариумов, цветов, очагов плесени. Постельные принадлежности должны быть сделаны из материалов, непроницаемых для вредных частиц. Из питания исключают пищевые продукты, которые могут стать причиной обострения аллергического ринита. Не используются лекарственные средства, обладающие высокой сенсибилизирующей активностью (пенициллин, сульфаниламиды, ацетилсалициловую кислоту и другие противовоспалительные препараты). Ограничивают контакт с химическими веществами.

Однако при сенсибилизации больного респираторными аллергенами, особенно бытовыми (плесневые грибы, пылевые клещи) добиться полного разобщения не представляется возможным даже при соблюдении всех правил элиминационной терапии. В таком случае пациентам с АР проводится фармакотерапия.

Терапия АР включает специфическую иммунотерапию и фармакотерапию.

Специфическая иммунотерапия – это метод лечения, заключающийся во введении специфического аллергена в минимальных, но постоянно возрастающих концентрациях. Использование его возможно только аллергологами-иммунологами в специализированных учреждениях (аллергологические кабинеты и стационары). Специфическая иммунотерапия действует на все патогенетические звенья аллергического процесса. Показанием к данному методу лечения является невозможность полной элиминации этиологически значимого аллергена, четкая доказанность роли аллергена в этиологии заболевания (по клиническим данным и результатам специфической диагностики), сенсибилизация к ограниченному (не более 3) числу неродственных аллергенов, фаза ремиссии, возраст от 5 до 50 лет. Противопоказанием к проведению аллерген-специфической иммунотерапии являются: возраст до 5 лет, тяжелые иммунопатологические состояния и иммунодефициты; сопутствующие соматические заболевания в стадии декомпенсации; онкологические заболевания; тяжелая форма бронхиальной астмы.

Особенно эффективна специфическая иммунотерапия в детской практике, поскольку она позволяет предотвратить развитие процесса и снизить дозы фармакологических препаратов (18).

Проявление классических аллергических симптомов связано с физиологическими эффектами гистамина, опосредованными через Н1рецепторы. Именно Н1-рецепторы, преобладающие в коже и на гладкомышечных клетках, ответственны за развитие ранней и поздней фазы АР. Первый антигистаминный препарат, обладающий одновременно и адреноблокирующими свойствами, был синтезирован в 1937 г. В 1942 г. были получены эффективные Н1-антагонисты, многие из которых активно используются и сейчас. В настоящее время антагонисты гистаминовых рецепторов представляют собой гетерогенную группу препаратов, различающихся по структуре, фармакокинетике и фармакодинамике (10, 14).

Антигистаминные препараты 1-го поколения (хлорфенирамин, дифенгидрамин, прометазин и триполидин) быстро абсорбируются как при пероральном, так и при внутривенном применении, достигая пиковой концентрации через 2-3 часа. Фармакологические эффекты проявляются в течение 30 минут после приема. Экскреция осуществляется с мочой в течение 24 часов после приема. Липофильная природа Н1-антагонистов 1 поколения способствует прохождению плацентарного и гематоэнцефалического барьеров. С проникновением в ЦНС связано большинство побочных эффектов: седативное действие, нарушение координации движений, снижение концентрации внимания. Наряду с этим препараты 1-го поколения оказывают местноанестезирующее, анальгезирующее действие, кардиотоксический эффект, удлиняя рефрактерный период деятельности миокарда (5).

Новые антигистаминные препараты 2-го поколения более липофобны, поэтому в меньшей степени проникают через гематоэнцефалический барьер и оказывают слабый седативный эффект. В терапевтических дозах антигистаминные средства 2-го поколения не влияют на память, внимание, координацию движений. Существенным недостатком отдельных препаратов этой группы (терфенадин и астемизол) является блокирование ионных каналов, что приводит к нарушению сердечного ритма. Н1-антагонисты 2-го поколения оказывают выраженное угнетающее действие на развитие воспалительной реакции, подавляя отек и гиперемию.

В 1987 г. на основе метаболита Н1-антагониста 1 поколения гидроксизина был синтезирован цетиризин (9,15), характеризуется быстрым наступлением клинического эффекта, что связано с подавлением функции эозинофилов, отсроченным выбросом гистамина и простагландина D2. Цетиризин стал первым среди антигистаминных препаратов – естественных метаболитов, который был допущен к применению у детей с 6 месяцев для лечения круглогодичного АР (15,16,17).

Антигистаминные препараты последнего поколения (условно названного третьим) обладают некоторыми дополнительными противоаллергическими эффектами, которые существенно расширяют не только возможность лечения аллергии, но и позволяют предупредить хронизацию заболевания, выполняя одновременно профилактическую роль. Их применение более оправдано при проведении долговременной терапии аллергических заболеваний, в генезе которых значительную роль играют медиаторы поздней фазы аллергического воспаления (13,19). Представителями 3-го поколения являются левоцетиризин, дезлоратадин.

С 2005 г. на фармацевтическом рынке России присутствует левовращающий оптический изомер цетиризина, селективный обратный агонист Н1-рецепторов – левоцитиризин в таблетированной форме, а с 2008 г. – в виде капель. Левоцетиризин быстро всасывается в кишечнике, достигая максимальной концентрации в плазме через 0,5-1 ч после приема. Левоцетиризин не взаимодействует с цитохромом печени Р450, поэтому у него нет конкурентного лекарственного взаимодействия, что дает возможность сочетать его с антибиотиками, противогрибковыми и другими препаратами и применять у пациентов с заболеваниями печени. Препарат не обладает кардиотоксическим действием(18).

Курсы лечения у взрослых и детей больных АР составляет от 2-8 недель до 6 месяцев. Препарат превосходит другие антигистаминные препараты по длительности и выраженности ингибирования аллергических реакций. Помимо основного, антигистаминного действия левоцетиризин оказывает благоприятное влияние на общее состояние, настроение и самочувствие пациентов. Положительная клиническая динамика сохраняется длительное время после отмены препарата (16). Доказано, что стоимость длительного лечения левоцетиризином больных АР обходится в 2–3 раза дешевле по сравнению с использованием комбинации традиционных препаратов.

Левоцетиризин и дезлоратадин по заключениям известных и опытных аллергологов и иммунологов, «…идут в ногу со временем, отвечая всем требованиям, предьявляемым к антигистаминным препаратам последнего поколения» (20). Препараты начинают действовать уже через 30 минут после приема внутрь, причем независимо от времени суток, состава и времени приема пищи, эффективны как на ранней стадии аллергической реакции, так и на поздней. Они не вызывают сонливости и показаны для продолжительного лечения. Для устранения всех симптомов аллергии достаточно одной таблетки 5 мг в сутки. Препараты являются наиболее эффективными и безопасными в терапии сезонного и круглогодичного ринита, облегчая носовое дыхание и снимая воспалительные проявления. Показано их назначение и детям с двухлетнего возраста, причём препараты быстро всасываются при приёме внутрь. Приём пищи не оказывает влияния на полноту всасывания, но снижает его скорость.

Деконгестанты (сосудосуживающие препараты) действуют на регуляцию тонуса симпатической системы кровеносных сосудов слизистой оболочки полости носа, вызывая вазоконстрикцию. Из-за риска возникновения медикаментозного ринита продолжительность применения местных деконгестантов должна быть ограничена 7–10 днями. Препарат используется для уменьшения заложенности носа и облегчения доставки других препаратов. Наиболее мягкий и безопасный сосудосуживающий препарат – фенилэфрин, который не вызывает уменьшения кровотока в слизистой оболочке полости носа. У фенилэфрина полностью отсутствует влияние на β-адренорецепторы, что значительно снижает риск развития нарушений ритма сердечных сокращений.

Антагонисты лейкотриенов – ингибиторы обмена арахидоновой кислоты (зафирлукаст, монтелукаст). Монтелукаст рекомендуется применять для облегчения симптомов АР у пациентов в возрасте старше 2 лет.

В лечении АР широко используются топические кортикостероиды. В педиатрической практике следует отдавать предпочтение препаратам с минимальными побочными действиями. К таким препаратам относится мометазона фуроат (Назонекс), который является синтетическим глюкокортикостероидом для местного применения.

Фармакологическое действие Назонекса – противовоспалительное и противоаллергическое. Препарат тормозит высвобождение медиаторов воспаления, повышает продукцию липомодулина, являющегося ингибитором фосфолипазы А, что обусловливает снижение высвобождения арахидоновой кислоты и, соответственно, угнетение синтеза продуктов метаболизма арахидоновой кислоты  циклических эндоперекисей, простагландина (ПГ). Также он предупреждает краевое скопление нейтрофилов, уменьшает воспалительный экссудат и продукцию лимфокинов, тормозит миграцию макрофагов, приводит к уменьшению процессов инфильтрации и грануляции. Назонекс уменьшает воспаление за счет снижения образования субстанции хемотаксиса (влияние на «поздние» реакции аллергии), тормозит развитие «немедленной» аллергической реакции (обусловлено торможением продукции метаболитов арахидоновой кислоты и снижением высвобождения из тучных клеток медиаторов воспаления).

Мометазона фуроату свойственна малая биодоступность (≤1%) и при назначении в виде интраназальной ингаляции он практически не определяется в плазме крови (даже при использовании чувствительного метода определения с порогом чувствительности, равным 50 пг/мл).

Назонекс – единственный интраназальный кортикостероидный спрей, содержащий глицерол и оказывающий положительное воздействие на слизистую оболочку полости носа и носоглотки.

Перед первым применением назального спрея Назонекс необходимо провести его «калибровку» путем нажатия дозирующего устройства 6–7 раз. После «калибровки» устанавливается стереотипная подача лекарственного вещества, при которой с каждым нажатием кнопки происходит выброс приблизительно 100 мг суспензии мометазона фуроата, содержащей моногидрат мометазона фуроата в количестве, эквивалентном 50 мкг химически чистого мометазона фуроата. Если назальный спрей не использовался в течение 14 дней или дольше, перед новым применением необходима повторная «калибровка». Перед каждым использованием необходимо энергично встряхивать флакон спрея.

Подросткам с 12 лет обычно рекомендуемая профилактическая и терапевтическая доза препарата составляет 2 ингаляции (по 50 мкг каждая) в каждую ноздрю, однократно (общая суточная доза 200 мкг). После достижения желаемого лечебного эффекта для поддерживающей терапии целесообразно уменьшение дозы до 1 ингаляции в каждую ноздрю 1 раз в день (общая суточная доза 100 мкг).

В случае если уменьшения симптомов заболевания не удалось достичь применением препарата в рекомендуемой терапевтической дозе, суточная доза может быть увеличена до 4 ингаляций в каждую ноздрю 1 раз в день (общая суточная доза 400 мкг). После уменьшения симптомов заболевания рекомендуется снижение дозы.

Детям 2–11 лет рекомендуемая терапевтическая доза — 1 ингаляция (50 мкг) в каждую ноздрю один раз в день (общая суточная доза — 100 мкг).

Начало действия препарата обычно отмечается клинически в течение первых 12 часов после первого применения.

Таким образом, мометазона фуроат (Назонекс) – интраназальный кортикостероид, разрешенный к применению у детей с 2 лет. Клинический эффект Назонекса начинает развиваться уже в первые 5 часов, пациент может его заметить через 12 часов или к концу первых суток. Препарат обладает минимальной биологической доступностью, применяется 1 раз в день, облегчает течение АР с первого дня приема, оказывает щадящее воздействие на слизистую оболочку полости носа, уменьшает кашель при постназальном синдроме.

ЛИТЕРАТУРА

1. Ильина Н.И. Consillium medicum 2000; 2:8с.338-334
2. Лопатин А.С. Алгоритмы диагностики и лечения аллергического и вазомоторного ринита. Рус. мед. журн.2002;17 (17):761-6.
3. Крюков А.И., Туровский А.Б., Бондарева Г.Н. и др. Принципы лечения аллергического ринита. Медицинский совет .№ 2013.
4. Lundback B. Epidemiol ogy of rhinitis and asthma. Clin.Exp.Allergy.1998; 28(Suppl 2): 3-10
5. Балаболкин И.И. Аллергология. 2000; 3: 34-38
6. Schafer T., Ring Y. Epidemiology of allergic diseases. Allergy/1997, v.52,Suppl.,p.15
7. Паттерсон Р., Греммер Л.К., Гринберг П.А. Аллергические болезни. М.:ГЭОТАР — Медицина,2000, С.78-88
8. Хаитов Р.М., Пинегин В.Б., Истамов Х.И. Экологическая иммунология. М.ВНИРО,1995,С.178-207.
9. Гущин И.С.Разнообразие противоаллергического действия цетиризина
 Российский аллергологический журнал.2006. №4. С.33-44
10. Гуров А.В. Современные возможности диагностики и лечения аллергического ринита. РМЖ. 2008. Т.16. №2. С.103-105
11. Адо А.Д.Общая аллергология М.,1978
12. Гаращенко Т.И., Богомильский М.Р. В кн. Актуальные вопросы отоларингологии детского возраста и фармакотерапии болезней ЛОР органов. М 2001;101-110
13. Тузлукова Е.Б., Гущин И.С. Кардиобезопасность антигистаминных препаратов 2-го поколения. Российский Аллергологический журнал.2005, №5, с.76-80.
14. Ильина Н.И., Польнер С.А. Круглогодичный аллергический ринит. Consilium medicum. 2001. Т. 3. № 8. С. 384-393.
15. Гербер В.Х. Аллергические заболевания уха, горла и носа у детей. М. Медицина, 1986; 180
16. Кунельская Н.А., Лучшева Ю.В. Аллергический ринит. Современная терапия. Справочник поликлинического врача.2008. №6. С.34-38
17. Карпова Е.П. Лечение аллергического ринита у детей. М.»ГЭОТАР-Медиа» 2007,111 с.
18. Гаджимерзаев Г.А., Гамзатова А.А., Гаджимерзаева Р.Г. Аллергические риниты у детей и взрослых. Махачкала 2002; 255
19. Антигистаминные препараты последнего покаления: Материалы конференции. Москва, 21 марта 2011 г. Пресс-релиз. Smi2.ru.PRESSTO-Public-Communic.
20. ARIA. Allergic rhinitis and its imhact on astma.WHO Initiative, 2001, 34 c. 

12 естественных способов победить аллергию в картинках

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1) Didier Robcis / Stone
(2) Koichi Kumagaya / Sebun Photo
(3) Purestock
(4) Tarick Foteh / Brand X Pictures
(5) Jerome Tisne / Iconica
(6) Paul Viant / Выбор фотографа
(7) Brayden Knell / WebMD
(8) Thomas Northcut / Digital Vision
(9) Рассел Садур / Дорлинг Киндерсли
(10) Halfdark
(11) Fuse / Image Collection
(12) Garo / Phanie

ИСТОЧНИКОВ:

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии.

Американская академия отоларингологии.

Brinkhaus, B. Annals of Internal Medicine , февраль 2013 г.

EPA.

org/xalan»> Chatzi, L. Thorax , август 2007 г.

Lee, D. Клиническая и экспериментальная аллергия , апрель 2004 г.

Медицинские новости сегодня.

Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины: «Сезонные аллергии и дополнительные методы здравоохранения: что говорит наука».«

Национальный институт наук о здоровье окружающей среды, Национальные институты здравоохранения.

Национальное еврейское здоровье.

Natural Therapeutics Полная база данных: «Аллергический ринит».

Офис диетических добавок.

Джеймс Саблетт, доктор медицины, заведующий отделением детской аллергии Медицинской школы Университета Луисвилля.

Медицинский центр Университета Мэриленда.

Служба здравоохранения Рочестерского университета.

Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Wilson, D. Phytotherapy Research , август 2010 г.

Сиу-Минь Ли, доктор медицинских наук, профессор педиатрии; директор Центра китайской травяной терапии аллергии и астмы, Медицинская школа Маунт-Синай, Нью-Йорк.

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше

Сезонная аллергия: избавьтесь от нее в зародыше.

Снимите сезонную аллергию с помощью этих проверенных методов.

Персонал клиники Мэйо

Весна — это бутоны и цветущие деревья. Если вы один из миллионов людей, страдающих сезонной аллергией, это также означает чихание, заложенность носа, насморк и другие неприятные симптомы. Сезонная аллергия, также называемая сенной лихорадкой и аллергическим ринитом, может сделать вас несчастным. Но прежде чем довольствоваться пластиковыми цветами и искусственным газоном, попробуйте эти простые стратегии, чтобы держать под контролем сезонную аллергию.

Уменьшите подверженность триггерам аллергии

Чтобы уменьшить воздействие веществ, вызывающих симптомы и симптомы аллергии (аллергены):

• Оставайтесь дома в сухие ветреные дни.Лучшее время для выхода на улицу — после сильного дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.
• Делегируйте стрижку газонов, выщипывание сорняков и другие работы по уходу за садом, вызывающие появление аллергенов.
• Снимите одежду, которую вы носили на улице, и примите душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.
• Не вешайте белье на улице — пыльца может приставать к простыням и полотенцам.
• Наденьте маску из пыльцы, если вы занимаетесь вне дома.

Примите дополнительные меры при большом количестве пыльцы

Признаки и симптомы сезонной аллергии могут обостриться, когда в воздухе много пыльцы.Эти шаги могут помочь вам снизить подверженность риску:

• Проверьте свою местную теле- или радиостанцию, местную газету или Интернет, чтобы узнать о прогнозах и текущих уровнях пыльцы.
• Если прогнозируется высокое количество пыльцы, начните принимать лекарства от аллергии до появления симптомов.
• Закрывайте двери и окна на ночь или в любое другое время, когда количество пыльцы велико.
• Избегайте активного отдыха ранним утром, когда количество пыльцы самое высокое.

Поддерживать чистоту воздуха в помещении

Не существует чудодейственного средства, которое могло бы устранить все аллергены из воздуха в вашем доме, но следующие советы могут помочь:

• Используйте кондиционер в доме и в машине.
• Если в вашем доме есть принудительное воздушное отопление или кондиционер, используйте высокоэффективные фильтры и соблюдайте графики регулярного технического обслуживания.
• Держите воздух в помещении сухим с помощью осушителя.
• Используйте портативный высокоэффективный воздушный фильтр (HEPA) в своей спальне.
• Часто чистите полы пылесосом с фильтром HEPA .

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта

Несколько типов лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь облегчить симптомы аллергии. В их числе:

• Антигистаминные препараты для перорального применения. Антигистаминные препараты помогают облегчить чихание, зуд, насморк и слезотечение. Примеры пероральных антигистаминных препаратов включают лоратадин (Кларитин, Алаверт), цетиризин (Zyrtec Allergy) и фексофенадин (Allegra Allergy).
• Противоотечные средства. Пероральные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Судафед, Афринол и др.), Могут временно облегчить заложенность носа. Противоотечные средства также входят в состав назальных спреев, таких как оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин). Используйте назальные деконгестанты только несколько дней подряд. Более длительное использование противоотечных назальных спреев может фактически ухудшить симптомы (заложенность носа).
• Спрей назальный. Кромолин натрия назальный спрей может облегчить симптомы аллергии и не имеет серьезных побочных эффектов, хотя он наиболее эффективен, когда вы начинаете использовать его до появления симптомов.
• Комбинированные препараты. Некоторые лекарства от аллергии сочетают в себе антигистаминные и противоотечные средства. Примеры включают лоратадин-псевдоэфедрин (Кларитин-D) и фексофенадин-псевдоэфедрин (Аллегра-D).

Промыть носовые пазухи

Промывание носовых ходов физиологическим раствором (орошение носа) — быстрый, недорогой и эффективный способ уменьшить заложенность носа. Полоскание непосредственно выводит из носа слизь и аллергены.

Поищите в аптеке или магазине диетических продуктов бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок — небольшой контейнер с носиком, предназначенный для полоскания носа.Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно кипяченую и охлажденную воду или фильтрованную с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше, чтобы приготовить солевой раствор для орошения. Также не забывайте промывать ирригационное устройство после каждого использования дистиллированной, стерильной, предварительно кипяченой и охлажденной или фильтрованной водой и оставлять для просушки на воздухе.

Заинтересованы в альтернативных методах лечения? Рассмотрим эти

Для лечения симптомов сенной лихорадки использовался ряд натуральных средств.Лечение, которое может помочь, включает экстракты белокопытника кустарникового и спирулины (разновидность сушеных водорослей). Однако преимущества и безопасность не ясны.

Некоторые люди утверждают, что иглоукалывание может помочь при симптомах сезонной аллергии. Есть некоторые доказательства того, что иглоукалывание работает, но мало доказательств вреда.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать альтернативные методы лечения.

Если домашних средств недостаточно, обратитесь к врачу

Для многих людей достаточно избегать аллергенов и принимать безрецептурные лекарства, чтобы облегчить симптомы.Но если ваша сезонная аллергия все еще беспокоит, не сдавайтесь. Доступен ряд других процедур.

Если у вас сильная сезонная аллергия, ваш врач может порекомендовать вам пройти кожные пробы или анализы крови, чтобы точно определить, какие аллергены вызывают ваши симптомы. Тестирование может помочь определить, какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать конкретных триггеров, и определить, какие методы лечения, вероятно, подойдут вам лучше всего.

Для некоторых людей уколы от аллергии (иммунотерапия аллергенами) могут быть хорошим вариантом. Это лечение, также известное как десенсибилизация, включает регулярные инъекции, содержащие небольшое количество веществ, вызывающих у вас аллергию. Со временем эти инъекции уменьшают реакцию иммунной системы, которая вызывает симптомы. При некоторых аллергиях лечение можно давать в виде таблеток под язык.

16 апреля 2020 г. Показать ссылки

1. Уличные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens.По состоянию на 3 мая 2018 г.
2. Аллергологическое садоводство. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/allergy-friendly-garden. По состоянию на 3 мая 2018 г.
3. Комнатные аллергены. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. По состоянию на 3 мая 2018 г.
4. Аллергия и сенная лихорадка. Американская академия отоларингологии — хирургия головы и шеи. http: // www.entnet.org/content/allergies-and-hay-fever. По состоянию на 3 мая 2018 г.
5. de Shazo RD, et al. Фармакотерапия аллергического ринита. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2018 г.
6. Seidman MD, et al. Руководство по клинической практике: Аллергический ринит. Отоларингология — хирургия головы и шеи. 2015; 152: С1.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание

.

Останови! Краткое руководство по снятию аллергии

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Вы не можете предотвратить аллергию, но можете избежать контакта с аллергенами, которые вызывают симптомы аллергии.И вы можете облегчить симптомы аллергии с помощью комбинации самостоятельного лечения и лечения под наблюдением врача.

Избегание триггеров аллергии — перхоти домашних животных, арахиса, пыльцы или чего-то еще — это отправная точка эффективной противоаллергической защиты. Это, конечно, требует знания того, на что у вас аллергия. (Итак, истинная отправная точка — это посещение врача и проверка на аллергию.)

Самостоятельное лечение аллергии

Вы можете купить многие лекарства от аллергии без рецепта для облегчения симптомов.К ним относятся:

• Антигистаминные препараты , которые помогают купировать такие симптомы, как чихание, насморк и зудящие слезящиеся глаза. Они останавливают гистамины, вызывающие симптомы, химические вещества, которые ваше тело отправляет в ответ на аллергены. Антигистаминные препараты доступны в виде таблеток, жидкостей и назальных спреев.
• Противоотечные средства , которые открывают дыхательные пути, снимают давление в носовых пазухах и уменьшают отек в носу. Они доступны в виде таблеток, жидкостей и назальных спреев. Их не следует использовать дольше нескольких дней, поскольку чрезмерное употребление может ухудшить симптомы.
• Солевые спреи , ополаскиватели и гели, которые успокаивают и увлажняют нос, удаляют слизь и корки.
• Стероидные спреи для носа , которые помогают уменьшить заложенность и отек носа, насморк и чихание. Их следует использовать только по рекомендации врача.

Также доступны лекарства, сочетающие в себе антигистаминные и противоотечные средства.

Все безрецептурные препараты следует принимать в соответствии с указаниями. Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или к фармацевту.

Лечение аллергии под наблюдением врача

Важно знать, что вызывает у вас аллергию, чтобы вы могли их избежать.

Если безрецептурные препараты не работают, ваш врач может:

• Напишите вам рецепт для более сильного или другого препарата. Если вы страдаете отеком и воспалением из-за аллергии, включая аллергическую астму, ваш врач может назначить кортикостероиды. Они доступны в виде назальных спреев или пероральных лекарств, и их следует принимать под наблюдением врача.Длительное употребление повышает риск побочных эффектов.
• Направьте вас к аллергологу или специалисту по ушам, носу и горлу, который проверит вас, чтобы определить, могут ли вам помочь уколы от аллергии или иммунотерапия. Уколы иммунотерапии вводят небольшое количество аллергена в течение нескольких месяцев, чтобы помочь вашему организму приспособиться и уменьшить симптомы. В ответ на уколы ваше тело вырабатывает антитела, борющиеся с инфекциями. Было показано, что иммунотерапия уменьшает симптомы аллергии у 80-90 процентов пациентов.Во многих случаях терапия полностью снимает симптомы.

Неотложная помощь при тяжелых аллергических реакциях

Большинство людей, страдающих аллергией, испытывают симптомы от легкой до умеренной — насморк, чихание, слезотечение или сыпь.

Однако анафилаксия — это тяжелая, опасная для жизни аллергическая реакция, требующая неотложной помощи. (И будьте осторожны: у людей с легкими симптомами в течение жизни могут развиться более серьезные реакции.)

Чаще всего ассоциируется с аллергией на пищу, укусами насекомых, лекарствами и латексом, анафилаксия связана с чрезмерным выбросом химических веществ, что приводит организм в шок.

Симптомы возникают внезапно и быстро прогрессируют — от легких симптомов, таких как насморк и кожная сыпь, до странного ощущения, до серьезных проблем со здоровьем, таких как затрудненное дыхание, отек горла, рвота, головокружение и обмороки, низкое кровяное давление и даже остановка сердца. .

В случае сильной аллергической реакции:

• Немедленно позвоните в службу 911.
• Проверьте дыхательные пути, дыхание и кровообращение пострадавшего.
• Сохраняйте спокойствие человека.
• Поднимите ступни человека примерно на 12 дюймов, накройте одеялом и ничего не кладите ему под голову.
• При необходимости выполните искусственное дыхание и СЛР.

Персонал скорой помощи немедленно введет адреналин, чтобы остановить анафилактическую реакцию.

Если у вас в прошлом была анафилактическая реакция, вы подвержены риску реакций в будущем. Ваш врач может прописать вам адреналин (EpiPen®) для экстренной помощи, чтобы иметь при себе в экстренных случаях.

Избегайте контакта с аллергенами

Независимо от того, есть ли у вас тяжелые или легкие аллергические реакции, важно знать, что вызывает у вас аллергию, чтобы вы могли их избежать.Избегание — наиболее эффективный способ предотвратить любую аллергическую реакцию, в том числе анафилаксию. Вместе с врачом разработайте план избегания, адаптированный к вашему возрасту, образу жизни и домашней обстановке.

Внимательно читайте этикетки на пищевых продуктах и ​​других продуктах, которые могут содержать аллергены. И имейте в виду, что ароматизаторы и красители могут раздражать вашу кожу.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Premier Health; Healthline.com; Колледж аллергии, астмы & amp; Иммунология

Типы, методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пыльца жизненно важна для роста растений, но может вызывать неприятные симптомы у людей с аллергией на пыльцу.

В период вегетации пыльца распространяется по воздуху и удобряет растения. Когда люди, страдающие аллергией, вдыхают эту пыльцу, их организм определяет ее как угрозу, которая может вызвать аллергическую реакцию.

Из этой статьи вы узнаете о симптомах аллергии на пыльцу, таких как чихание, зуд и слезотечение. Мы также рассмотрим некоторые варианты лечения и домашние средства, которые могут принести облегчение.

Аллергия на пыльцу вызывает у человека несколько из следующих симптомов:

• зуд или слезотечение
• зуд в горле
• насморк
• чихание
• заложенный нос
• свистящее дыхание

Некоторые люди, страдающие астмой, могут Также обнаружите, что аллергия на пыльцу ухудшает существующие симптомы астмы, которые могут включать хрипы и кашель.

Когда человек вдыхает пыльцу, пыльца выделяет водорастворимые белки на слизистой оболочке дыхательных путей.Эти белки обычно безвредны, но иногда организм человека ошибочно распознает их как вредные вещества.

Организм реагирует на эту предполагаемую угрозу, производя и высвобождая вещества, известные как антитела IgE.

Эти антитела IgE прикрепляются к тучным клеткам в организме, которые выделяют гистамин. Гистамин — основное вещество, вызывающее симптомы аллергии на пыльцу.

Существует множество различных типов пыльцы, поэтому симптомы аллергии у одного человека могут быть плохими, когда цветут деревья, а у другого могут быть симптомы, которые ухудшаются по мере роста травы.

У людей может быть аллергия на следующие типы пыльцы:

• травы
• деревья, такие как береза, кедр и дуб
• сорняки, такие как амброзия, полынь или перекати-поле

По данным Фонда астмы и аллергии В Америке трава — самая распространенная аллергия на пыльцу.

Если человек не знает, на какую пыльцу у него аллергия, он может обратиться к врачу, специализирующемуся на аллергии. Этих специалистов называют аллергологами и иммунологами.

Аллергологи и иммунологи могут провести тестирование, чтобы определить, к каким типам пыльцы чувствителен человек. Эта информация полезна, потому что каждый тип растений растет в разное время года.

Знание того, на какие типы пыльцы у человека аллергия, может помочь им решить, когда начинать принимать лекарства и когда лучше избегать пребывания на открытом воздухе.

Некоторые люди с аллергией на пыльцу обнаруживают, что они также чувствительны к определенным типам пищи.

Например, люди, страдающие аллергией на пыльцу березы, также могут иметь аллергию на сырые яблоки или фундук.Это связано с тем, что пыльца березы похожа на белки, содержащиеся в этих продуктах.

Человек должен поговорить со своим аллергологом о том, как аллергия на пыльцу может повлиять на то, что он ест.

Медицинское лечение, домашние средства и изменение некоторых привычек образа жизни могут помочь облегчить симптомы аллергии на пыльцу.

Лечения аллергии на пыльцу включают:

• Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как цетиризин (Зиртек) или лоратадин (Кларитин). Человек должен начать принимать эти лекарства за несколько недель до начала сезона аллергии.
• Таблетки или инъекции иммунотерапии для снижения чувствительности организма к пыльце.
• Спрей для носа, предназначенный для снятия зуда и заложенности. К ним относятся противоотечные средства, которые являются кратковременным средством от отеков.
• Назальные кортикостероидные спреи эффективны для уменьшения воспаления и связанных с ним симптомов в носовых проходах.

Большинство методов лечения только помогают справиться с симптомами аллергии, но не могут их вылечить. Иммунотерапия может быть полезной для длительного лечения аллергии, но для ее завершения может потребоваться несколько лет.

Существует множество домашних средств и профилактических мер, которые можно предпринять, чтобы уменьшить симптомы аллергии. Примеры:

• Держать окна закрытыми при большом количестве пыльцы.
• Использование специальных фильтров HEPA в центральных вентиляционных отверстиях системы кондиционирования воздуха может помочь отфильтровать пыльцу из воздушной системы.
• Менять одежду каждый раз после выхода из дома с улицы, чтобы ограничить воздействие пыльцы.
• Принимайте ванну или душ каждую ночь перед сном, чтобы избавить кожу и волосы от скопления пыльцы.
• Стирка постельного белья в горячей мыльной воде не реже одного раза в неделю.

Существует множество домашних средств от аллергии, но исследования еще не доказали их эффективность.

Одним из примеров домашнего средства является употребление в пищу местного или сырого меда. Некоторые эксперты по натуральным продуктам питания утверждают, что употребление местного меда может помочь уменьшить аллергию на пыльцу так же, как и прививки от аллергии.

Однако Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии не нашел никаких исследований, подтверждающих, что употребление местного меда помогает уменьшить симптомы аллергии.

Другие домашние средства, которые могут помочь в борьбе с аллергией на пыльцу, включают:

• Питьевой травяной чай из гинкго, расторопши, красного клевера, крапивы или тысячелистника. Эти травяные препараты могут оказывать противовоспалительное действие, что может уменьшить симптомы аллергии.
• Использование инструментов для промывания носа физиологическим раствором, например горшков Нети, для промывания носовых ходов теплой водой и солью.
• Принимать травяные капсулы, например, Allium cepa или Euphrasia .

Вышеупомянутые домашние средства не доказали свою эффективность с научной точки зрения, но неофициальные данные свидетельствуют о том, что они могут помочь некоторым людям.

Аллергия на пыльцу — распространенное, но раздражающее состояние. У человека может быть аллергия на определенные виды пыльцы или несколько видов пыльцы.

Аллерголог может помочь им определить, какая пыльца влияет на них больше всего.

Для уменьшения симптомов доступны лекарства и домашние процедуры, пока не пройдет сезон пыльцы.

Средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Природные средства от аллергии и пазух носа

Сезон аллергии официально начался, а это означает, что наступают зудящие, слезящиеся глаза, насморк, першение в горле и насморк. Мы все можем согласиться с тем, что симптомы аллергии самые тяжелые. Вопрос в том, что вы можете с ними поделать?

Существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта, которые довольно эффективны в борьбе с сезонной аллергией. А уколы от аллергии или новые сублингвальные таблетки от некоторых аллергий могут помочь вам менее резко реагировать на аллергены, которые вас беспокоят.

Но если вы хотите немного большего облегчения, есть несколько домашних средств от аллергии и проблем с носовыми пазухами, которые вы можете попробовать. Но во-первых, это помогает понять, что именно вызывает аллергическую реакцию.

Что вызывает у вас аллергию

«Аллергия — это реакция иммунной системы на что-то, что обычно безвредно для большинства людей. Если вы вступаете в контакт с веществом, которое ваша иммунная система рассматривает как угрозу, называемым аллергеном, оно реагирует высвобождением химического вещества, называемого гистамином, и других веществ », — говорит Лакиа Райт, M.D., сертифицированный врач по внутренним болезням, аллергии и иммунологии.

И это то, что вам кажется проблемой. Независимо от того, думает ли ваша иммунная система, что ей угрожает что-нибудь, от пыльцы и плесени до животных и продуктов питания, вы можете целый день чихать, сморкаться и тереть налитые кровью и слезящиеся глаза.

Если вам нужно какое-то облегчение в дополнение к лекарствам от аллергии — а в опросе аллергологов 2017 года 81 процент заявили, что у них есть пациенты, которые хотели бы альтернативные или естественные средства от аллергии, — есть несколько немедикаментозных средств, которые могут помочь.

БрайанЭджексонGetty Images

Домашние средства от аллергии на пыльцу

Первый шаг — поговорить с вашим лечащим врачом о прохождении теста, чтобы определить, действительно ли ваша аллергия вызвана пыльцой и что это не что-то вроде химической чувствительности, говорит Райт. «Каждую весну миллионы людей ищут облегчения от аллергии с помощью безрецептурных лекарств, не зная точно своего диагноза», — говорит она.«Но мы воочию убедились, насколько это может изменить жизнь, когда вы наконец узнаете, что вызывает эти проблемы с дыханием, зудом, сыпью или заложенностью».

Держите пыльцу подальше.

Если пыльца — ваша проблема, постарайтесь ее избежать. Это довольно просто: примите душ после того, как вы провели время на свежем воздухе, и если вы долгое время отсутствовали, снимите верхнюю одежду на улице, положите ее в сумку и отнесите прямо в стиральную машину. Затем примите душ, чтобы избавиться от аллергенов, и вымойте волосы.

Если количество пыльцы высокое, по возможности оставайтесь дома. Держите окна дома и в машине закрытыми и используйте в качестве нескольких примеров высокоэффективные воздушные фильтры для твердых частиц (HEPA) для печей и пылесосов.

AlkimsonGetty Images

Если у вас аллергия на пыльцу, этот аллерген может быть не единственной причиной, по которой вы чихаете как сумасшедший. «Это может быть потому, что вы чувствительны более чем к одному аллергену», — говорит она.«Опять же, я бы посоветовал поговорить с вашим лечащим врачом о прохождении тестирования, а затем использовать стратегии для предотвращения триггеров», — говорит д-р Райт.

Попробуйте паровые ингаляции

«Паровые ингаляции могут помочь открыть носовые пазухи и дыхательные пути и уменьшить воспаление», — говорит Пурви Парих, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из сети Allergy & Asthma Network. Кипячение воды и вдыхание пара или горячий душ и вдыхание пара помогают открыть заложенные носовые проходы и снимают давление в пазухах. Сделайте это в течение нескольких минут для некоторого облегчения. Конечно, облегчение проходит довольно быстро, но вы можете делать это часто, и в целом это здорово.

Toa55Getty Изображений

Используйте соленую воду для полоскания носа (да, нети-горшок).

Когда дело доходит до естественных или альтернативных средств от аллергии, «большинство из нас, аллергологов, предпочитают орошение носа солевым раствором», — говорит Кортни Джексон Блэр, доктор медицины. вице-президент Общества аллергии, астмы и иммунологии Большого Вашингтона и владелец ассоциации Allergy and Asthma Associates в Вирджинии.«Существует множество исследований, которые показывают, что щадящее орошение носа улучшает качество жизни людей, страдающих аллергией», — говорит она. «Это может иметь значение, чувствовать себя комфортно и неудобно, и может даже позволить вам сократить потребление лекарств».

Есть много способов орошения носа. Вы можете использовать нети-пот или одну из имеющихся на рынке бутылочек для выжимания («только не сжимайте слишком сильно; вы не хотите тщательно промывать внутреннюю часть носа», — говорит доктор Блэр). . В любом случае убедитесь, что вы используете дистиллированную воду и предварительно смешанные пакеты с физиологическим раствором и что ваша кастрюля или бутылка чистые — были редкие сообщения об амебах в недистиллированной воде, вызывающей серьезные проблемы у людей, которые использовали носовое орошение.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Попробиотик

Пробиотики не являются доказанным средством от аллергии, но есть некоторые доказательства, что они могут быть полезны, говорит доктор Райт. Пробиотики увеличивают количество полезных бактерий в кишечнике, которые, как считается, помогают регулировать клетки аллергии по всему телу. «Обилие хороших бактерий может помочь предотвратить чрезмерную активность клеток, вызывающих аллергию», — объясняет она. Принимайте одну или две пробиотические капсулы, такие как Culturelle или Align, в день и не стесняйтесь наслаждаться богатой пробиотиками пищей, такой как греческий йогурт и мисо.

Попробуйте иглоукалывание

«Трудно сказать, получаете ли вы от этого большую пользу», — говорит д-р Блэр. Есть некоторые исследования, которые показывают, что это может помочь, но обычно это не так уж и дешево. «Это одна из тех ситуаций, когда вы задаетесь вопросом:« Сколько сеансов вам потребуется, прежде чем вы сэкономите себе один Zyrtec? »», — добавляет она.Также может быть сильный эффект плацебо, который все еще остается эффектом, но в данном случае, вероятно, несколько дорогостоящим. Она предполагает, что это, вероятно, не будет вредным, но, возможно, сейчас это не так уж и полезно при аллергии.

Используйте холодный компресс

Холодный компресс может помочь облегчить симптомы экологической аллергии при насморке или заложенности носа или водянистых и зудящих глазах, которые возникают в результате выделения гистамина из клеток аллергии, — говорит Райт. «Воздействие холодного компресса, вероятно, снизит активность клеток, вызывающих аллергию, и, таким образом, уменьшит симптомы за счет уменьшения гистамина и воспаления», — объясняет она.Просто нанесите на лицо холодную салфетку и держите ее в течение нескольких минут.

LightFieldStudiosGetty Изображений

Попробуйте назальную мазь

«Мази на основе целлюлозы и абсорбирующие аллергены продемонстрировали эффективность при лечении назальных симптомов», — говорит д-р Райт. Эти назальные мази действуют как физический барьер, чтобы свести к минимуму воздействие вдыхаемых аллергенов на носовые оболочки, и их легко носить с собой, когда вам нужно какое-то облегчение.

Но не думайте, что яблочный уксус поможет.

Извините, что лопнул пузырь, но клинические исследования не подтверждают, что яблочный уксус лечит аллергию, говорит доктор Райт. Некоторые люди считают, что смешивание одной или двух столовых ложек яблочного уксуса с водой или небольшим количеством лимонного сока и пыхтение где-нибудь до трех раз в день может помочь уменьшить симптомы и разложить слизь, но нет никаких доказательств, подтверждающих это как естественное средство от аллергии.

Итак, воспользуйтесь этим и посмотрите на другие вышеуказанные средства для улучшения эффекта!

Подписаться на Men’s Health

MensHealth.com

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

домашних средств от аллергии, не связанных с приемом лекарств

• Домашние средства от аллергии включают орошение носа, очистители воздуха, осушители и некоторые эфирные масла.
• Устройство для промывания носа, такое как нети-горшок, может вымывать раздражители из носа.
• Использование диффузора для эфирных масел, таких как лимон, мята и эвкалипт, также может помочь облегчить симптомы аллергии.
• Эта статья была отрецензирована Джейсоном Р. Макнайтом, доктором медицины, врачом семейной медицины и клиническим доцентом Техасского медицинского колледжа A&M.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference за дополнительными советами.

Аллергия может возникать в любое время года, в помещении или на улице, вызывая симптомы, которые могут варьироваться от легкого дискомфорта до опасных для жизни.Колоссальные 50 миллионов американцев страдают аллергией каждый год, но не все страдают аллергией на одни и те же раздражители.

Независимо от раздражителя, на который у вас аллергия, вы можете испытывать такие симптомы, как зуд в глазах, заложенность носа и чихание. Чаще всего это называют сенной лихорадкой или аллергическим ринитом.

Мы поговорили со специалистом по ушей, носу и горлу (ЛОР), чтобы получить несколько советов о том, как справиться с неприятными симптомами аллергии в домашних условиях с помощью естественных средств и изменений в вашем окружении.Вот пять различных средств, которые вы можете использовать.

1. Орошение носа

Если кто-то испытывает симптомы назальной аллергии, такие как заложенность носа или зуд в носу, промывание носа физиологическим раствором или спреем является отличной первой линией защиты, — говорит Омид Мехдизаде, доктор медицины, отоларинголог (ЛОР). Центр здоровья Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния.

Сначала вы можете попробовать распылить солевой раствор (соленую воду) на каждую ноздрю, который может быть достаточно эффективным, чтобы разжижить слизь и уменьшить заложенность носа за счет разжижения слизи.Мехдизаде говорит, что солевые продукты для этой цели имеют такую ​​же соленость (концентрацию соли), что и наше собственное тело, что делает их удобными в использовании. Солевые спреи продаются в аэрозольных баллончиках с соплом, предназначенным для ввода в ноздри.

В противном случае вы можете попробовать использовать устройство для промывания носа, например Neti Pot. С таким устройством физиологический раствор поступает в одну ноздрю и выходит из другой. В оросительных устройствах используется больше жидкости, чем в солевых распылителях.

Независимо от того, используете ли вы солевой раствор или такое устройство, как Neti Pot, вы будете следовать одним и тем же инструкциям.

1. Наклоните голову боком влево над раковиной.
2. Вставьте кончик устройства или пульверизатора в правую ноздрю, так как это ноздря сверху.
3. Вылейте или распылите раствор.
4. Раствор вытечет через другую ноздрю.
5. Повторите с другой стороны.

«Орошение лучше всего, потому что пациент фактически механически удаляет все раздражители из носа. Во многих случаях это может быть весьма полезно», — говорит Мехдизаде.

Мало того, что раздражители будут вымываться из носа, но это также поможет разжижить густую слизь, уменьшая заложенность носа.

2. Очистители воздуха

Купив высококачественный очиститель воздуха, вы избавитесь от аллергии в помещении. Мехдизаде говорит, что очистители воздуха, особенно HEPA (высокоэффективные очистители воздуха в виде твердых частиц), отлично справляются с улавливанием аллергенов, переносимых по воздуху в помещении. Таким образом, когда они улавливаются очистителем, в воздухе, которым вы дышите, остается меньше аллергенов, что снижает вероятность возникновения аллергической реакции.Некоторые распространенные домашние аллергены, от которых может помочь очиститель, — это пылевые клещи и перхоть домашних животных.

Удаление этих раздражителей из воздуха внутри может помочь уменьшить ваши симптомы. Кроме того, Мехдизаде рекомендует держать окна закрытыми, если у вас аллергия на внешние раздражители, такие как пыльца.

3. Осушители воздуха

Если аллергия на плесень в помещении является вашей проблемой, Мехдизаде говорит, что вам необходимо снизить влажность в доме, чтобы уменьшить распространение плесени, поскольку плесень процветает и растет во влажных помещениях.В этом случае Мехдизаде рекомендует использовать осушитель.

При использовании любого типа осушителя или увлажнителя воздуха, по словам Мехдизаде, вы должны использовать тот, который регулируется, чтобы вы могли контролировать степень осушения комнаты, потому что вы не хотите, чтобы носовые проходы становились слишком сухими, поскольку это может вызвать дискомфорт, так как Что ж. Согласно EPA, влажность должна составлять от 30% до 60%, чтобы предотвратить рост плесени, поэтому вы можете соответствующим образом изменить настройки. Мехдизаде говорит, что вы не должны опускаться ниже 30%, так как это может вызвать раздражение носа.

4. Эфирные масла

Мехдизаде говорит, что эфирные масла обладают сильным действием, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать их в качестве средства от аллергии. После получения разрешения от врача Мехдизаде говорит, что некоторые распространенные эфирные масла при аллергии — это цитрусовые, перечная мята и эвкалипт. Вот некоторые из свойств и применения этих эфирных масел:

• Лимон : Эфирное масло лимона — распространенное эфирное масло цитрусовых при аллергии. Он действует как антигистаминное средство, уменьшая воспаление и снимая застойные явления.
• Мята перечная : Так как мята перечная содержит натуральный ментол, она может помочь при заложенности носа и кашле. Небольшое исследование 2013 года, опубликованное в Respiratory Medicine, показало, что вдыхание ментола помогает облегчить кашель лучше, чем плацебо. Ментол делает это, подавляя кашлевой рефлекс.
• Эвкалипт : масло эвкалипта обладает противовоспалительными свойствами, что помогает бороться с воспалением в дыхательных путях, поэтому оно может помочь облегчить симптомы аллергии, особенно заложенность носа и груди.

Один из способов использования этих эфирных масел — поместить их в диффузор, чтобы вы могли вдохнуть их, находясь дома.

В качестве альтернативы вы можете использовать продукты, которые содержат эти ингредиенты. Например, любимый фанатами Vick’s VapoRub содержит ментол и эвкалиптовое масло для облегчения симптомов.

Вы также можете найти растворяющие таблетки, содержащие эти эфирные масла, для принятия душа, поэтому, когда душ проходит по таблеткам и душ становится горячим, вы вдохнете ароматы и почувствуете облегчение.

Безрецептурные лекарства от аллергии

Если эти природные средства и изменения образа жизни вас не устраивают, вы можете попробовать безрецептурные лекарства от аллергии, включая антигистаминные препараты, такие как Кларитин и Зиртек. Это так называемые антигистаминные препараты второго поколения, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают сонливость, — говорит Мехдизаде.

Вы также можете попробовать Бенадрил, антигистамин первого поколения. Это означает, что он с большей вероятностью вызовет сонливость, и его лучше всего принимать на ночь.

Когда обращаться к врачу

Если вы не видите улучшения симптомов аллергии, важно обратиться к врачу. Ваш врач может помочь вам найти решение, а также исключить любые другие возможные причины ваших симптомов.

Статьи по теме из нашей справочной библиотеки по вопросам здравоохранения:

10 лучших безрецептурных лекарств от аллергии 2021 года

Лучший в целом: Allegra для взрослых 24-часовое средство от аллергии на Amazon

«Помимо рекордного облегчения, таблетки содержат фексофенадин, специальный антигистаминный ингредиент, не вызывающий сонливости, который не влияет на уровень вашей энергии.»

Лучшая сила по рецепту: Таблетки для лекарств от аллергии Zyrtec Prescription-Strength на Amazon

«Вы также можете рассчитывать на то, что это принесет долгосрочное 24-часовое облегчение».

Лучшее для детей: Детский сироп Zyrtec для снятия аллергии на Amazon

«Рекомендуется для детей в возрасте от 2 лет, требуется только одна доза в день, что значительно упрощает процесс».

Лучшее без сонливости: 24-часовые Reditabs для лечения аллергии на кларитин на Amazon

«Будь то плесень, пыль или что-то еще, плавающее вокруг, Claritin не позволит никому вас беспокоить.»

Лучшее облегчение на весь день: GoodSense All Day Allergy в Amazon

«в этом есть активный ингредиент цетиризина гидрохлорид, антигистамин, который может лечить симптомы внутри и вне помещений».

Лучшие глазные капли: Глазные капли для снятия аллергии Alcon Naphcon-A на Amazon

«Формула сочетает в себе средство для снятия покраснения и антигистаминный компонент, чтобы вернуть ваши глаза в норму».