Как вылечить насморк при беременности

Насморк при беременности появляется у большинства женщин. Происходит так по той причине, что иммунитет женщины ослаблен и заболеть простудой или ОРЗ очень просто. Кроме того, есть и другие факторы, которые могут вызвать заложенность носа у беременной. Но несмотря на причины, насморк мешает женщине и малышу, по этой причине требуется лечение.

Бывают такие случаи, что женщины всю беременность ходят с насморком. В данном случае речь идет о вазомоторный ринит или проще говоря насморка беременных. Данное заболевание вызвано гормональными перестройками в организме, которые приводят к постоянному отека слизистой.

В большинстве случаев этот насморк при беременности появляется во втором триместре. Но чаще всего проходит только после родов. Какого-либо специального лечения такой вид насморка не требует. Однако следует принять меры, которые облегчат дыхание. Можно применить любой из следующих методов.

Непрерывное чихание и обильные потоки из носа могут быть проявлением аллергического ринита.

Особенно в случае, если за окном весна и в самом разгаре цветения. В данном случае диагноз требует принятия специализированных мероприятий, по этой причине обязательно нужно пойти на консультацию к квалифицированному специалисту.

В случае, если среди симптомов отмечается кашель, головная боль, першение в горле и повышение температуры, то скорее всего вы подцепили вирус. Лечение в таком случае нужно начинать сразу, ведь инфекция может быть опасной для малыша и для беременной.

В любом случае, для постановления диагноза насморк при беременности следует обратится к врачу. Именно он и расскажет, как нужно лечить насморк, что делать запрещено, а что нельзя. В случае, если доктор будет не товарищеский или вы к нему не попадете, то помогут советы данной статьи.

Как лечить насморк во время беременности?

Начнем с выбора каплей в нос, ведь именно их чаще всего применяют, хотя беременным и запрещено применение сосудосуживающих препаратов. Но разумнее будет отказаться от применения таких каплей в нос и попытаться облегчить дыхание нижепредложенними способами. В случае, если не поможет, то применяйте сосудосуживающие капли: нафтизин, Виброцил, Називин, Назик Спрей, Фармазолин, Галазолин. Однако бесконтрольно их применять чтобы вылечить насморк, нельзя, только в острой фазе насморка при беременности и в детской дозировке, то есть только пару раз в сутки и не более трех дней.

Поскольку с сосудами эти средства сужают капилляры плаценты, вполне способно привести к гипоксии ребенка. А еще капли могут поднимать артериальное давление и вызвать спазмы. После облегчения с помощью капель, чаще всего, отек слизистой усиливается еще сильнее и приходится закапывать носпостоянно. Обязательно внимательно читайте инструкцию и ни в коем случае не превышайте дозировку, а лучше уменьшайте. Так же учтите, что сосудосуживающие капли, лечащие насморк при беременности, способны вызывать привыкание.

Чтобы вылечить насморк при беременности, поможет и промывание носа, с данной целью можно приобрести физраствор, но проще применять готовые препараты на основе морской воды и соли, а именно Нормарин. А еще хорошо помогают народные средства, отвар шалфея и ромашки.

Народные средства лечения насморка при беременности

Вместо капель можно применять морковный или яблочный сок, травяные настои. Достаточно по шесть капель сока в каждую ноздрю несколько раз в течение дня.

При желании можно приготовить содово-таниновые капли чтобы лечить насморк при беременности. С этой целью нужно заварить чайную ложку чая в стакане кипятка и испарять его в течение пятнадцати минут, а после процедить и добавить чайную ложку соды. Такой раствор нужно закапывать по одной пипетке в каждую ноздрю.

Способны облегчить состояние и тепловые процедуры. Но парить ноги и ставить горчичники при беременности запрещено. Поэтому примените местное согревание. Наденьте шерстяные носки и не снимайте их на ночь. А носовые пазухи прогрейте вареными яйцами, нагретым мешочком с солью или песком. Хорошо поможет применение синей лампы, кстати потом можно ее использовать для малыша.

Так же для ингаляций применяют ментолового масло и травяные настои. Всего пару ежедневных процедур по пять минут значительно облегчат дыхание.

Позаботьтесь о том, чтобы вам было комфортно, обязательно проветривайте помещение если у вас насморк при беременности. Но, если речь у вас сезонный аллергический ринит, а под окном тополь, то от проветривания следует отказаться.

Для сна возьмите подушку выше или подложите еще одну, таким образом вы уменьшите отек слизистой, а следовательно улучшите качество сна.

А еще, чтобы уменьшить заложенность носа можно провести простой массаж, для этого помассируйте кончиками пальцев точки у наружного основания ноздрей. Можно еще применить мазь Доктор Мом или бальзам Звездочку. Наносите выбранное средство на переносицу, внешние уголки ноздрей, виски и все места на где чувствуете дискомфорт. Повторяйте процедуру несколько раз в течение дня.

Насморк при беременности нужно обязательно лечить, так как трудно дышать не только вам, но и малышу. Но выбирайте только безопасные методы борьбы с заболеванием.

---

Материалы взяты с сайта: https://krasa-jinky.in.ua

Закладывает нос при беременности? Есть выход без лечения!

Давайте сперва разберемся: какие бывают причины заложенности носа у беременных.
1. ОРВИ.
2. Аллергия.
3. Отек слизистой из-за изменения гормонального фона.

Насморк во время ОРВИ (ОРЗ)

Как лечить насморк во время беременности, если он является одним из проявлений респираторно-вирусной инфекции, вам расскажет ваш лечащий врач. Здесь лучше обойтись без самодеятельности, чтобы не навредить себе или будущему малышу.

Аллергический насморк при беременности

Так же, как и в первом случае, здесь не обойтись без специалиста с медицинским образованием. Известный факт, что во время беременности повышается чувствительность к аллергенам. Так наш организм стремится защитить будущего ребенка от вредных или опасных веществ. Чтобы снять симптомы аллергии во время беременности, обратитесь к своему доктору.

Специфический насморк беременных

Заложенность носа во время беременности может возникнуть из-за отекшей слизистой носа. В свою очередь отек образуется из-за повышения прогестерона и эстрогена, вызывающих задержку жидкости в организме. Что можно сделать в этом случае?

• Обеспечьте благоприятный климат в комнате: оптимальная температура — 18-20 градусов, влажность не менее 40%.
• Увлажняйте слизистую носа солевым раствором.
• Ограничьте поступление соли с пищей — соль задерживает жидкость в организме.
• Пейте не менее 2-2,5 литров чистой воды в сутки.
• Спите на высокой подушке (максимально высокой для того, чтобы не чувствовать дискомфорта в шее и спине). Удобно расположиться помогут специальные подушки для беременных. Также хорошую поддержку головы вам окажут гречневые подушки, которые помогут занять лучшее положение для оттока жидкости от слизистой носа.

Можно ли использовать сосудосуживающие препараты при беременности?

Использование сосудосуживающих средств при беременности крайне нежелательно. В любом случае, их применение возможно только по назначению врача, знающего о вашей беременности, и использовать их можно не более 3-х дней.

Если насморк беременных продолжает вас беспокоить и после выполнения приведенных нами рекомендаций, это серьезный повод для обращения к врачу. Возможно, дело не только в отеке. Не откладывайте свое здоровье «на потом», ведь от него зависит и здоровье вашего будущего малыша.

симптомы, диагностика, лечение ринит в ТС Клинике в Краснодаре

Ринит, или как часто говорят пациенты — насморк, — это  раздражение и воспаление в слизистой оболочке носа. Распространенными симптомами являются: 

• заложенность носа 
• насморк
• чихание

Воспаление может вызываться вирусами, бактериями, раздражителями или аллергенами. Видов ринитов очень много, определить, какой именно у вас может только врач. Самые распространенные виды ринитов: 

аллегрический, инфекционный, острый, хронический.
Ринит может появиться вследствие развития воспалительного процесса, если вы сильно замерзли, если у вас аллергия или если у вас  острая вирусная инфекция.

Аллергический ринит

При аллергическом рините ваша иммунная система ошибочно идентифицирует обычно безвредное вещество как злоумышленника. Этот злоумышленник называется аллергеном.  Иммунная система реагирует на аллерген, высвобождая гистамин и химические медиаторы, которые и вызывают неприятные симптомы в носу, горле, глазах, ушах, на коже.

Сезонный аллергический ринит (сенная лихорадка) чаще всего вызывается пыльцой, переносимой в воздухе в разные времена года в разных частях страны.

Аллергический ринит может быть вызван распространенными аллергенами в помещении, такие как шерсть животных, плесень, пыль и т.д.. Это называется многолетним аллергическим ринитом, так как симптомы обычно возникают круглогодично.

Многие люди с аллергическим ринитом склонны к аллергическому конъюнктивиту (аллергия на глаза). Кроме того, аллергический ринит может усугубить симптомы астмы у людей. 

Неаллергический ринит

Неаллергический ринит — очень распространенное заболевание у взрослых и детей, обычно заболевают им круглогодично. Это состояние отличается от аллергического ринита, потому что иммунная система в процессе не участвует.

При возникновении симптомов ринита необходимо обязательно проконсультироваться с врачом для того, чтобы выявить причину ринита и назначить соответствующее лечение.  Лечить ринит нужно обязательно,  так как он может стать причиной развития более серьезных заболеваний:

• отит; 
• фарингит; 
• синусит; 
• воспаление легких; 
• бронхит и другие серьезные осложнения 

Лечение болезней носа в Екатеринбурге — СМТ Клиника

Для многих насморк уже стал привычным явлением, часто возникающим в сезон простуд. Упаковка капель для носа, пачка носовых платков и уверенность в том, что «само пройдет» – таков стандартный набор для борьбы с насморком. Но иногда неприятное ощущение заложенности носа не проходит, а только усугубляется, затрудняется дыхание, изменяется голос. Это значит, что обычный насморк перерос в более серьезное заболевание, вылечить которое может только врач-отоларинголог.

Самыми распространенными патологиями в сфере заболеваний носа являются ринит и синусит.

Ринит – это, по сути, медицинское название насморка. Выделяют восемь разновидностей ринита, для большинства из которых характерны такие симптомы как заложенность носа, отек и покраснение слизистой носа, сухость или напротив, обильные выделения из носа, затрудненное дыхание, снижение обоняния, частое чихание. В ряде случаев ощущается также головная боль, повышение температуры тела, запах гноя из носа. Особенно неприятен ринит при беременности, так как он требует максимально бережного и щадящего, но в то же время эффективного лечения.

Синусит – это воспаление околоносовых пазух, или синусов. Одной из распространенных форм синусита является гайморит, при котором воспалительный процесс протекает в гайморовых паузах. При синусите и гайморите пациент ощущает боль рядом с носом, давление и дискомфорт в этой области, иногда – в области лба, скул и висков. Также отмечается затрудненное дыхание, выделения из носа, повышение температуры.

Заболевания носа могут перейти в хроническую стадию, поэтому очень важно своевременное лечение. Если у вас постоянно заложен нос – решить эту проблему и навсегда избавить от неприятных симптомов несложно, достаточно обратиться к врачу-отоларингологу.

Храп

Также ЛОР-врач поможет избавиться от такого неприятного явления как храп, который иногда может стать настоящей проблемой и причиной для семейного конфликта. Причиной храпа может стать искривление носовой перегородки, измененное состояние миндалин и даже злокачественные образования в носоглотке. Поэтому при регулярном храпе необходимо обратиться к специалисту, который установит причину, назначит лечение и подскажет, как избавиться от храпа.

Важно помнить, что запущенные заболевания уха, горла и носа могут привести к серьезным последствиям, требующим длительного и дорогостоящего лечения. Вовремя выявить симптомы заболевания и провести грамотную терапию поможет своевременная консультация отоларинголога

Простуда без температуры при беременности: как лечить?

Простуда является одним из наиболее распространенных заболеваний среди беременных женщин. Среди возбудителей можно выделить переохлаждение и вирусы. Понятно, что самыми распространенными порами, когда развивается простуда, считается поздняя осень, зима и ранняя весна.

В народе даже есть пример: если девушка постоянно простужается, то она беременна. Но такие сходства являются только внешними, их вызывают гормональные изменения после зачатия малыша, а также хроническая усталость, постоянная заложенность носа и задержки жидкости.

В период вынашивания ребенка даже самая здоровая женщина может начать испытывать подавленность, столкнуться с ухудшением состояния иммунной системы, которая всеми силами борется с простудой и вирусами, чтобы те не навредили будущему малышу и не прервали беременность.

Таким образом, иммунитет будущей мамы становится максимально восприимчивым и чувствительным ко всем «инородным телам» в организме, которые потенциально могли бы навредить ребенку. Такое проявление называется иммуносупрессия, и некоторые женщины считают ее патологией, начинают лечить и поступают в корне неправильно. Медики говорят, что такое состояние организма и всех систем является совершенно нормальным во время беременности и не должно вызывать у будущих мамочек причин для беспокойства.

Как проявляется простуда без температуры во время беременности

Наиболее частыми и распространенными симптомами простуды во время вынашивания ребенка являются постоянная усталость, головная боль и плохое самочувствие. Через несколько часов после попадания вируса в организм может начать недомогание. Через сутки уже появляется насморк, боли в горле, а также кашель. В некоторых случаях сначала появляется кашель, а потом уже другие симптомы. О попадании вируса в организм способна свидетельствовать боль в горле и потеря аппетита. Если у вас простуда, которая не влечет за собой последствий, то температура может не повышаться, обычно она не поднимается более 38 градусов. Максимальный дискомфорт женщины испытывают в первые три дня заболевания, но при правильном подходе к лечению простуда начинает быстро отступать.

Простуда имеет первые признаки, они обычно возникают после переохлаждения либо промокания. Более серьезные случаи – ОРВИ и ОРЗ, которые появляются из-за попадания в организм бактерий и вирусов. В любом случае симптоматика вышеназванных заболеваний и простуды очень похожа, но подход к лечению требуется разный. Молодым мамам порой сложно отличить пневмонию, бронхит и синусит. Потому перед началом лечения рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, чтобы знать, с чем бороться.

Опасна ли простуда без температуры во время беременности

Неприятный момент, который вызывает простуда при беременности, – вирус уже «обустроился» в вашем теле, но еще не проявлял активность. Он даст о себе знать, когда условия будут наиболее благоприятными, среди таких условий выделяют и беременность, когда вирус начинает активно размножаться в организме будущей мамы. Обычно это происходит на ранних сроках, в 1 триместр, когда только начинается развитие и формирование плода. Самая незначительная болезнь, к примеру, простуда, может вызвать задержку в развитии важнейших органов малыша.

Если на ваших губах вдруг появится герпес, что достаточно часто бывает во время беременности, то не стоит волноваться. Ваш малыш может даже получить иммунитет к такой проблеме после рождения, ведь, помимо питательных веществ, через пуповину матери ребенок получает еще и антитела, помогающие бороться с вирусами.

Методы лечения простуды без температуры при беременности

Ранее уже было сказано, что многие заболевания имеют похожие симптомы, потому перед тем, как начать лечение следует понять, с какой именно болезнью вы будете бороться. Конечно, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу, ведь при беременности нужны несколько другие методы лечения, по сравнению с обычным состоянием человека. Некоторые медикаменты, которые помогали вам во время простуды до зачатия ребенка, могут стать неэффективными при беременности и даже привести к осложнениям.

Изначально после появления симптоматики простуды следует отменить все запланированные события и ввести постельный режим на пару дней. Такое условия является обязательным для каждого человека, особенно для будущей мамы. Заняться домашними делами и выходить из дома можно будет только после исчезновения симптоматики простуды. Если длительное время приходится бороться с простудой, то лучше заново посетить врача и проконсультироваться.

Важнейшим элементом борьбы с заболеванием во время беременности станет правильное соблюдение рациона питания и употребление достаточного количества чистой воды. С помощью воды все возбудители заболевания, накопившие токсины, будут выводиться. Однако это вовсе не значит, что нужно ведрами пить воду, из-за избытка вы можете столкнуться с отечностью. Оптимальным вариантом будет употребление 1,5-2 литров воды в день.

Специалисты советуют не перегружать ЖКТ тяжелой едой во время вынашивания ребенка и отдавать предпочтение «легким» продуктам и блюдам. Постарайтесь полностью исключить из рациона соленое, острое и жареное.

Тушеные овощи с кашами, бульоны постные, молочные продукты – ваш источник энергии! Кушайте жидкую и теплую пищу. Если вы любите чеснок и лук, то несколько зубчиков в день помогут отлично справиться с простудой.

Запрещено употреблять алкоголь, а также лекарственные средства, содержащие в основе спирт. Ни в коем случае самостоятельно не начинайте принимать антибиотики, иммуномодуляторы, жаропонижающие лекарства, а также продукты, повышающие артериальное давление. Лучше всего пользоваться средствами народной медицины либо натуральными препаратами.

Лечение простуды без температуры при беременности: опасность перегревания

Особенно осторожными нужно быть беременным при принятии водных процедур. Релаксирующая горячая ванна с эфирными маслами либо солью может оказывать стимулирующее действие на матку, что иногда становится причиной преждевременных родов либо прерывания беременности. Также запрещено ходить в сауну или баню.

Также внимательно отнеситесь к парке ног. В результате теплых процедур кровь активно приливается к ногам, поэтому есть вероятность отлива крови от плаценты, что влечет за собой кислородную недостаточность плода, а также питательных веществ в трубке плода. Лучше всего бороться с простудой в тепле и сухости. Наденьте шарф, теплую пижаму и шерстяные носки. Рекомендуется поспать пару ночей именно в таком одеянии, и вы почувствуете облегчение.

Заложенность в носу и насморк

Из-за заложенного носа сложно дышать становится не только маме, но и будущему малышу. Этот синдром в медицине называется гипоксией. Помимо кислородной недостаточности организм может начать терять до двух литров жидкости в сутки, поэтому в течение дня старайтесь восполнять потери.

Также нежелательно во время беременности использовать капли в нос, перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом или как минимум прочитайте инструкцию, чтобы не было передозировки. Некоторые лекарственные препараты для носа содержат в себе сосудосужающие компоненты, которые негативно сказывается на снабжении кровью плаценты.

Профилактические меры простуды во время беременности

Лечить заболевание и простуду – не самое приятное занятие, лучше заранее позаботиться о профилактических мерах. Чтобы во время беременности не заболеть, достаточно соблюдать всего несколько основных правил и стараться всеми возможными методами укреплять собственную иммунную систему.

Залог здоровья каждого человека и, в частности беременной женщины, – здоровый и активный образ жизни. Забудьте обо всех вредных привычках и избавьтесь от них. Ежедневно старайтесь проводить на свежем воздухе не менее трех часов в день. Очень хорошо на сердце и иммунную систему влияют регулярные прогулки в лесу или парке. Не переохлаждайтесь и не намокайте в холодную, дождливую и ветреную погоду.

На время вынашивания малыша не смотрите на модные тенденции, не носите каблуки, одевайтесь в удобную и теплую одежду. Жилье желательно проветривать как можно чаще, регулярно протирайте пыли и делайте влажную уборку. Специалисты настоятельно рекомендуют мамочкам заниматься йогой, которая благотворно влияет и на ваше состояние, и на самочувствие будущего ребенка.

Так ли опасна простуда при беременности, как о ней пишут?

Уберечь себя от инфекционных заболеваний во время беременности достаточно сложно. Но когда уже так случилось, что вы подцепили где-то простуду, то нужно все сделать для того, чтобы свести к минимуму возможный ущерб будущему ребенку.

Последствия простуды при беременности

Врачи настоятельно рекомендуют не болеть в первые три месяца беременности. Это огромный риск для малыша, ведь разные воспалительные процессы в организме могут привести к осложнениям во время родов, ранний отход околоплодных вод и кровотечения, не исключено, что у ребенка могут развиться множество патологий. На сроке до 16-й недели простудные заболевания могут поразить центральную нервную систему малыша. На более поздних сроках простуда также нежелательна, но при правильном лечении она не представляет большой опасности.

Лечить простуду при беременности, хоть средства для этого в «интересном положении» и значительно ограничены, нужно обязательно. Ведь опасна «болячка» как раз своими последствиями, которые могут проявиться при отсутствии должного реагирования. Если относительно легкие простудные заболевания ребеночка «пощадят» с большой долей вероятности (хотя точно сказать, повлияет ли на ребенка простуда, не возьмется ни один специалист), то вот тяжелые вирусные инфекции, особенно, на ранних сроках беременности, могут стать причиной нарушений развития тех органом, которые формируются в период заболевания. Относительно «успокоить» может разве то, что вот генетических отклонений и патологий простуда, перенесенная во время беременности, не вызывает.

Как влияет простуда на беременность?

Оказывает ли простуда влияние на ход беременности? И если да, то, как влияет простуда на беременность? Эти вопросами задается, пожалуй, любая беременная, обнаружившая у себя симптомы заболевания.

Конечно же, изначально простуда влияет на беременность общим ухудшением состояния женщины. Слабость, повышенная утомляемость, кашель и насморк, першение в горле, которые являются самыми частыми «спутниками» простуды, никак не способствуют хорошему настроению и самочувствию женщины. Хуже то, что повлиять на беременность простуда может не только ухудшением состояния самой будущей мамочки, но и плода. Так, случившаяся простуда на ранних сроках может привести к развитию у малыша внутренней гипоксии – нехватки кислорода. Страшно и то, что, на первый взгляд не особо опасное заболевание, простуда вполне может приводить к развитию у плода различных патологий, что может стать причиной даже замершей беременности или угрозы выкидыша.

Посему, заболевания нужно как можно тщательней стараться избежать, особенно, в первом триместре. А, если все-таки избежать простуды не удалось, следует прибегнуть к грамотному лечению. Вот только самолечением заниматься ни в коем случае нельзя – как и чем лечится, должен определить квалифицированный врач.

Дальше мы расскажем, как надо правильно лечиться беременным, что можно, а что нельзя.

Как лечить простуду при беременности:

Какие-либо таблетки от кашля принимать категорически нельзя, это даже прописано к инструкциям к этим препаратам. Естественно, также не подойдут разные микстуры, сиропы и спиртовые настойки. Если так лечится, об это принесет больше вреда, чем пользы.

Лучше всего вспомнить старые народные методы – полоскания и ингаляции. Для полосканий горла подойдет раствор морской соли, обыкновенной столовой соды, настои ромашки и календулы. Ромашкой и содой можно делать ингаляции, кроме этого хорошо использовать масло ментола и эвкалипта. Не помешают и отвары лечебных трав, которые следует пить, однако перед их использованием проконсультируйтесь у врача, поскольку некоторые травы могут быть противопоказаны при беременности.

Простуда при беременности

Подхватить вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы, не исключение.

Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов ( осень, зиму или весну ), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто. Конечно, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме надо стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Однако 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все же заболели, то надо очень постараться и свести к минимуму неприятные последствия, как для себя, так и для еще не рожденного малыша.

Отлежитесь!

Если обычно вы привыкли переносить ОРВИ на ногах, то во время беременности это просто неприемлемо. Беременна женщина, подхватив простуду, страдает от ощущения слабости, утомляемости, снижения артериального давления, раздражительности, иногда даже депрессии. Это неудивительно, ведь ее организм и так несет двойную нагрузку. К тому же она тревожится, не повредит ли ее состояние малышу.

Потому, если вы работаете, непременно возьмите больничный, если нет – организуйте свою домашнюю жизнь в эти дни так, чтобы не бегать высунув язык по всяким делам, какими бы важными они ни был. Нужно отлежаться! Не стоит просить врача выписать вам лекарства посильнее, чтобы выздороветь поскорее. Увы, чем больше сильнодействующих лекарств изобретает человечество, тем с большим количеством побочных эффектов оно сталкивается. А, кроме того, все равно не существует такого лекарства, которое позволило бы вылечиться моментально.

При вирусной инфекции должно пройти несколько дней, прежде чем снизится температура, пройдут насморк и другие неприятные явления. Расслабитесь, больше отдыхать, спать, помогать, своему организму справиться с недомоганием с помощью старинных, проверенных временем средств и методов – вот что уместнее всего для будущей мамы.

Лучше без антибиотиков

Об этом пишется и говорится много, но все-таки приходится повториться: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому они не помогают при ОРВИ. К ним стоит прибегать только в крайнем случае – при развитии тяжелых осложнений, с которыми не удается справиться народными средствами. При этом надо внимательно читать аннотацию – в ней всегда указано, допустимо ли использование препарата во время беременности и кормления грудью или нет. Особенно осторожными нужно быть на ранних сроках беременности – до 12 недель. В этот период происходит закладка всех органов и систем малыша, и влияние лекарств особенно нежелательно.

При первых признаках

• Если вы почувствовали насморк, першение в горле, тяжесть в голове, назначьте себе обильное питье: чай с лимоном или малиной, настой из листьев и веточек малины, молоко с медом.
• При першении в горле полезно сосать кусочки лимона без сахара.
• Организму необходимо все силы направить на выздоровление, и не стоит тратить их на переваривание тяжелой, жирной пищи. Поэтому в такой период хорошо бы посидеть на низкокалорийной диете.
• Ограничьте потребление соли: она способствует появлению отеков ( к ним особенно склонны беременные ), а значит, усиливает такие неприятные явления, как заложенность носа.
• Лук или чеснок надо порезать на мелкие кусочки, разложить на блюдечки и расставить по комнате. Это, кстати, снизит и вероятность заражения вирусной инфекцией других членов семьи.

Лечим горло

Лучшее средство при лечении горла — полоскание отваром календулы, ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта, морской солью.

• При начинающейся ангине очень хорошо помогает полоскание водой, в которую добавлено по одной чайной ложке соли, соды и несколько капель настойки йода.
• Еще одно народное средство – полоскание горла водой, в которую добавлена ложка спиртовой настойки прополиса. Полоскать горло нужно как можно чаще, лучше всего – каждый час.

Лечим кашель

• Лучше всего смягчает кашель, способствует откашливанию простое народное средство – теплое молоко с внутренним гусиным жиром. Но если такого жира под рукой нет, то можно добавить в молоко обычное сливочное масло.
• Малина и мед также помогают при кашле.
• Можно использовать и грудной сбор, но при покупке любых травяных сборов внимательно читайте аннотацию на упаковке, так как отдельные компоненты могут быть противопоказаны будущим мамам.
• Вполне подходят беременным женщинам ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, тимьяна, шиповника, ромашки, которые хорошо помогают при кашле. Несколько капель эфирного масла добавляют в кастрюлю с кипятком, наклоняются над ней, накрывшись с головой полотенцем, и вдыхают целебный пар. После этой процедуры нужно сразу лечь в теплую постель.

Внимание! Однако беременные порой бывают очень чувствительны к запахам. Если аромат масла вызывает отвращение, значит, не нужно себя насиловать, лучше подобрать другое средство.

Лечим насморк

Сосудосуживающие капли можно, конечно, использовать в течение 2-3 дней, если нос заложен очень сильно, и вы совсем не можете дышать. Но надо иметь в виду, что они сушат слизистую и не подходят для длительного применения, а уж беременным – и подавно. Вдыхание фитонцидов лука и чеснока также способствует более быстрому избавлению от насморка.

Очень мощное народное средство — медовая лепешка ( мед и мука смешиваются в таких пропорциях, чтобы получилось крутое тесто ). Лепешку можно прикладывать к гайморовым пазухам при гайморите, а еще с ее помощью успешно лечат послеродовой мастит и воспаление лимфатических узлов.

Температура и головная боль

Нередко ОРВИ сопровождается повышением температуры и головной болью.

• Для снижения температуры можно использовать влажные обертывания: для этого надо намочить простыню из натуральной ткани, хорошо выжать. Приготовить несколько теплых одеял. Раздеться догола, завернуться в мокрую простыню, а сверху хорошенько укрыться одеялами. В процессе этой процедуры происходит обильное потоотделение и температура снижается. Если нет возможности провести полное обертывание, то можно делать частичное ( руки, ноги ).
• Известное народное средство от головной боли – лист белокочанной капусты, который нужно прикладывать ко лбу и вискам.
• Слабость, которая остается после снижения температуры, лучше всего преодолевается с помощью обильного питья, которое помогает быстрее вывести из организма токсины.

Внимание! Однако беременной нужно следить, чтобы количество выделяемой жидкости соответствовало количеству выпитой.

Закаленным — легче

Те женщины, которые до беременности занимались закаливанием – обливались холодной водой, ходили босиком по снегу, реже болеют простудными заболеваниями. Отказываться во время беременности от этих ставших привычными процедур, конечно, не стоит. Закаленным беременным, которые все-таки простудились, можно применять для снижения температуры способ Кнейпа, описанный им в книге «Мое водолечение». Для этого нужно встать босыми ногами на одну минуту в холодную воду, а потом надеть шерстяные носки и походить по комнате, пока ноги не согреются. Тем, кто непривычен к таким сильнодействующим процедурам, лучше во время беременности их не начинать.

«Ударим» по витаминам?

Иногда начинающуюся простуду люди пытаются вылечить ударной дозой витамина С. Беременным это категорически не подходит! Если будущая мама принимает уже какой-либо витаминно-минеральный комплекс, то этого ей вполне достаточно. А вот использование соков в качестве источников натуральных витаминов очень даже полезен. Только они должны быть непременно свежевыжатые!

Соки, которые продаются в магазинах, — просто приятные на вкус напитки, но ничего лечебного в них нет. Поэтому желательно завести в доме соковыжималку и наслаждаться соками домашнего производства. Много витаминов, очень полезных для беременной, содержится и в овощах – свекле, моркови, белокочанной и цветной капусте. Чтобы сохранить их ценные качества, лучше всего готовить овощи на пару, а не в микроволновке, тогда вкусное свежеприготовленное блюдо принесет максимальную пользу.

Многие женщины, планирующие беременность, пытаются определить наступление зачатия еще до начала менструального цикла. Делают они это с помощью некоторых признаков, которые стали уже общепринятыми. В начале беременности женщина часто ощущает слабость, вялость, нередко у нее поднимается температура, начинается озноб. Именно при возникновении данной ситуации часто воспринимается такая слабо выраженная простуда как признак беременности. Кроме этих симптомов женщина может жаловаться на сонливость, заложенность носа и даже насморк.

Почему возникает такой признак?

Действительно, как утверждают сами специалисты, простуда может быть признаком беременности. Такой процесс часто развивается, поскольку в этот период организм женщины особенно ослаблен, поэтому он поддается различным вирусам и инфекциям. Возникает простудное заболевание у беременных женщин сразу после зачатия в связи с изменением гормонального фона организма. Таким образом, как бы происходит адаптация будущей мамы к предстоящим испытаниям.

Причины заложенности носа

С задержкой менструального цикла у женщин может возникать заложенность носа. Такой процесс вызван тем, что прогестерон, который вырабатывается желтым телом вначале беременности, способен задерживать в организме жидкость, в результате чего и отекает слизистая носоглотки. В это время из-за заложенности носа женщина может начать храпеть, даже если храп раньше никогда не возникал. Именно этим гормоном может быть вызвано повышение температуры тела, которая, как правило, не поднимается выше 37, 5. Повышенная температура вызывает у беременной женщины сонливость даже после длительного ночного сна. Кроме того, женщина может испытывать то жар, то озноб, что можно объяснить выработкой в организме двух гормонов – прогестерона и эстрогена, которые и вызывают такие колебания температуры тела.

Несмотря на то, что часто может быть простуда признаком беременности, все же необходимо после появления первых ее симптомов обратиться к специалисту, ведь ОРВИ или грипп представляют собой большую опасность для жизни ребенка. Если при беременности возникают следующие симптомы, обязательно нужно посетить кабинет специалиста:

• явные признаки ОРВИ;
• ухудшение самочувствия беременной женщины.

Расценивать простуду как первый признак беременности можно лишь в случае исключения возникновения этого заболевания. Особенно считать ее проявлением зачатия можно при появлении симптомов в нетипичное для простуды время.

Как правильно себя вести?

В начале беременности температура тела может подняться до 38, благодаря гормону беременности — прогестерону

Беременность на ранних сроках может проявляться в виде незначительной простуды у 80 % женщин. Такой процесс, протекающий в ослабленном организме, не может стать причиной каких-либо осложнений, поэтому нет серьезных причин для беспокойства. Однако важно предпринять меры, направленные на облегчение состояния будущей мамы, в этих целях необходимо доверить свое здоровье врачу, полностью отказавшись от самолечения.

Самое главное, что требуется от женщины – следить за температурой тела. Допускается ее повышение до 37, 8, некоторые специалисты утверждают, что в их практике известны случаи, когда у беременных долго отмечалась температура 38.

Насморк, который появляется на первых неделях беременности, может беспокоить женщину до самих родов, и часто исчезает только после рождения ребенка. Такой насморк не стоит лечить специальными медицинскими препаратами или народными средствами, поскольку причиной его возникновения является беременность, необходимо лишь ждать родов. Также категорически стоит отказаться от снижения температуры с помощью специальных средств, ведь такое вмешательство в естественный процесс может вызвать серьезные осложнения. Единственное, что можно сделать при насморке – проводить процедуры промывания носа, которые облегчают носовое дыхание, благодаря чему улучшается сон и общее состояние будущей мамы.

Именно поэтому так важно знать, чем вызваны такие изменения в организме – простудой или беременностью, после чего можно проводить лечение или предпринять меры, направленные на облегчение состояния женщины. Обнаружив у себя признаки простудного заболевания на ранних сроках беременности, важно придерживаться таких действий:

• соблюдать постельный режим;
• не нервничать;
• пить теплый чай;
• отказаться от применения медикаментозных препаратов.

Ощущая недомогание при отсутствии простудного заболевания, беременной полезно выпить чашку чая с медом и прилечь в постель. Также будущая мама с наступлением беременности должна спать на 2-3 часа больше в сутки, чем прежде, а в случае необходимости увеличить продолжительность отдыха. Для здоровья женщины и полноценного развития плода ребенка нужно не забывать и о дневном сне, следует ложиться в постель сразу после возникновения усталости.

Некоторые женщины интересуются, как отличить беременность и простуду друг от друга без помощи специалиста. Однако самостоятельно сделать это невозможно, поскольку одно состояние организма не исключает возникновение второго. Поставить правильный диагноз смогут только специалисты совместными усилиями – гинеколог и терапевт.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Лечение простуды при беременности

Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит, менингит, пневмония и т. д.

Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.

Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль, озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение, тошнота и общая слабость.

Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.

В первом триместре рекомендуется применять средства народной медицины и некоторые медпрепараты, например, Парацетамол или Панадол (при повышении температуры тела, головной боли, лихорадочном состоянии).

Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.

В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.

Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.

На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).

Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.

Чем сбить температуру при простуде во время беременности?

Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.

Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.

Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.

А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.

Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.

Рекомендация 1. При температуре тела от 37,6 до 38 ºС, сбивать её рекомендуется обтиранием водно-уксусным раствором или наложением капустного компресса.

Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?

Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.

Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.

Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.

Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.

Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.

Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.

После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).

Капустный компресс при повышенной температуре тела

Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.

Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии, то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.

Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.

Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.

Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.

Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.

Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.

Заложенность носа или насморк: чем лечить?

При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).

Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.

При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.

Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.

Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

1. Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите, тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
   Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
2. Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
3. Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
   Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин(принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

Профилактика простуды

Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.

При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.

Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.

Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька. Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.

Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.

Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.

Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается, так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.

Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.

Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.

Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.

Беременность и простуда

Беременность – не время для болезни, но, к сожалению, иногда будущая мама не может себя уберечь. Одним из самых частых встречающихся заболеваний, особенно в холодное время года, является простуда. Что делать в такой ситуации? Об этом нам расскажет замечательный врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт. Елена Анатольевна работает на кафедре акушерства, гинекологии и перинатологии СПбГМА им. И.И.Мечникова.

Вопрос: Здравствуйте Елена Анатольевна, мы благодарим Вас за Вашу помощь. Очень часто бывают такие ситуации, когда у будущей мамы появляются симптомы простуды, кашель, насморк, боли в горле, но температура при этом не выше 37 градусов и конечно женщина не спешит к врачу, пытаясь справиться с заболеванием своими силами. Разумно ли это или стоит немедленно обращаться к врачу в её «деликатном» положении? И к какому врачу следует обратиться в этом случае?

Ответ: Сначала надо разобраться – действительно ли это “простуда”. Ведь температура 37.0-37.3 – норма в первые месяцы беременности. Связано это с действием прогестерона – “гормона беременности”. Прогестерон также вызывает набухание слизистых оболочек, и возникает ощущение заложенности носа.
Простудные заболевания часто возникают при беременности, особенно в ее начале. Иммунитет при беременности снижается, это приспособительный процесс, так как развивающийся плод является генетически “чужеродным” для организма матери. Но сниженный иммунитет делает беременную женщину особенно восприимчивой к инфекциям.
Лечение простуды при беременности возможно. При первых признаках недомогания и симптомах простуды используйте “народные средства”. Пейте травяной и зеленый чай с лимоном, малиной, медом, сиропом шиповника. Вопреки расхожему мнению, натуральный мед в умеренных дозах (3-5 чайных ложек в день) не оказывает аллергизирующего влияния. Однако в начале заболевания при першении в горле и сухом кашле мед принимать не следует, так как он “сушит” и может вызвать усиление этих симптомов. Ешьте клюкву, бруснику, черную смородину, пейте морс из этих ягод. При влажном кашле пейте молоко пополам с Боржоми, можно принимать микстуру с алтеем, Доктор Мом, Геделикс.
При беременности следует придерживаться правила – никаких медикаментов без необходимости! Жаропонижающие таблетки (при беременности можно принимать Парацетамол) – только при высокой температуре (выше 38 градусов). Противовирусные препараты и иммуностимуляторы при беременности противопоказаны!
Конечно, большинство из нас знают, как лечить простуду. Но осмотр врача необходим. Врач осмотрит горло, прослушает сердце и легкие, что позволит вовремя выявить возможные осложнения. Врач оформит больничный, так как ходить на работу или учебу даже с незначительными симптомами заболевания категорически нельзя! При этом в поликлинику идти не стоит, вызывайте участкового терапевта на дом.

Вопрос: Простуда при беременности, это конечно неприятно и наиболее часто будущих мам беспокоит насморк. В аптеках часто рекомендуют сосудосуживающие капли. Как правильно бороться с насморком и стоит ли использовать подобные препараты?

Ответ: Ощущение заложенности носа, связанное с гормональными влияниями на слизистые оболочки, часто возникает при беременности и лечения не требует.
При сильном насморке, затрудняющем носовое дыхание, приходится использовать сосудосуживающие капли (типа галазолина и нафтизина). Но использовать их можно не более 3-х дней и обязательно соблюдать рекомендованную дозировку. Безопасно использовать средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин и Пиносол).

Вопрос: Первое, о чем вспоминают многие при простуде, это разнообразные прогревающие процедуры, такие как горчичники, банки, ванны. Не является ли беременность противопоказанием к таким процедурам?

Ответ: Ставить горчичники и банки, парить ноги при беременности не рекомендуется. А вот ванны – замечательно! Они нормализуют кровообращение, в том числе и маточно-плацентарное, что улучшает условия развития ребенка, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Это прекрасное средство для профилактики угрозы прерывания беременности, отеков. Но вода не должна быть горячей, не выше 37,5 градусов. Температура воды должна быть комфортной, а уровень воды – не выше сосков. В воду можно накапать ароматические масла пихты, розмарина, эвкалипта, лаванды и мяты. Такие ванны можно принимать хоть каждый день по 30 минут перед сном.

Вопрос: Боли в горле также часто сопровождают это заболевание. Как проводить полоскание и можно ли использовать какие-то лекарственные препараты, например Тантум-Верде, Гексорал, Стопангин?

Ответ: Полоскать горло можно и нужно не только для облегчения симптомов, но и для удаления инфекции. Для полосканий можно использовать теплые настои ромашки, шалфея, эвкалипта, растворы морской или обычной поваренной соли (половину чайной ложки соли на стакан воды, добавить 1-2 капли йода). Названные Вами средства используют при необходимости по рекомендации врача, если возникают осложнения (ангина, фарингит, стоматит и пр.).

Вопрос: Что делать если появилась высокая температура при беременности? Когда и как её следует сбивать, можно ли принимать какие-то жаропонижающие препараты?

Ответ: Температуру до 38 градусов снижать не надо. Это ведь защитная реакция организма, направленная на уничтожение инфекции, выработку иммунитета. Более высокая температура может быть опасна для будущего ребенка. Сначала следует попытаться снизить температуру немедикаментозными способами. Рекомендуется обильное питье, потогонные средства – чай из липового цвета с медом и малиной, влажные обтирания (вода, водка и 3% уксус в равных частях). Если температуру снизить не удается, можно принять таблетку парацетамола.

Вопрос: Опасна ли простуда при беременности?

Ответ: Простудой мы называем вирусные заболевания – ОРВИ и грипп. Наиболее опасны простудные заболевания на ранних сроках беременности (до 12 недель), когда происходит закладка органов и тканей плода. Кроме поражающего действия вируса и высокой температуры, опасны бактериальные осложнения простудных заболеваний – ангина, пневмония, поражение почек, сердца и т.д.

Вопрос: Многие мамы знают, что особо опасно, если заболевание возникло до 12 недель беременности. Если такое случилось, высок ли риск патологий плода, что предпринять будущей маме?

Ответ: Часто получаю сообщения подобного рода: “На раннем сроке беременности переболела гриппом. Врач советует сделать аборт, так как нет гарантий, что плод не пострадал от инфекции и лекарств”. Считаю такие “рекомендации” совершенно недопустимыми! Ведь после аборта вообще нет никаких гарантий! И на то, что женщина в дальнейшем сможет стать мамой.
Действительно, на ранних стадиях развития плода и инфекция, и высокая температура могут оказаться губительными. Но в таких случаях, как правило, течение беременности нарушается – происходит замершая беременность, выкидыш. Если же беременность продолжает развиваться нормально, значит “все обошлось”. Маме лишь надо любить своего малыша и надеяться на благоприятный исход. Это – лучшая гарантия!

Вопрос: Простуда на поздних сроках беременности может принести вред будущему малышу?

Ответ: Да, простудные заболевания и их осложнения могут спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Вирусное поражение плаценты может привести к ее недостаточности, то есть ухудшить условия обеспечения плода кислородом и питательными веществами.

Вопрос: Возможна ли какая-то профилактика простуды во время беременности?

Ответ: Да, конечно! Особенно в “простудные” сезоны (весна-осень), в периоды эпидемий простуды и гриппа. Одевайтесь по погоде, избегайте как охлаждения, так и перегревания. Старайтесь не посещать людные места и мероприятия. В общественном транспорте одевайте маску.
Ешьте продукты, содержащие большое количество витамина С – квашеную капусту, свежие фрукты, овощи. Полезны грейпфруты, кстати, наименее аллергичные из всех цитрусовых. Делайте гимнастику, особенно дыхательные упражнения. Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку. Нарежьте на блюдца лук и чеснок и расставьте их по дому. Выделяющиеся фитонциды – прекрасное противомикробное средство. Используйте ароматерапию – масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, которые также обеззараживают воздух в доме и повышают сопротивляемость организма к инфекции.
Елена Анатольевна, большое спасибо за Вашу помощь, мы желаем Вам крепкого здоровья и конечно успехов в Вашей важной и такой значимой работе!

На вопросы отвечала врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт.

Автор: Румянцева Нина
Редактор текста Петракова Анастасия
Последнее обновление 14.02.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Внимание! Это ВАЖНО!

Вся информация в статье, а также нормы и таблицы представлены только для общего ознакомления. Она не дает оснований ставить себе диагноз или назначать лечение самостоятельно. Всегда обращайтесь к врачу!

Насморк во время беременности: последствия и как лечить

Большинство женщин сталкивались с тем, что болит горло и насморк при беременности. Ведь из-за того, что внутри растет плод, иммунитет беременной снижен, поэтому и заболеть проще простого.

Хоть это и обычная простуда, но тем не менее лечить ее надо с умом, учитывая твое «интересное положение». Ведь некоторые медикаменты могут быть попросту опасны для твоего малыша.

Также насморк может быть от аллергии. Да-да, даже если ты от нее никогда не страдала. Организм меняется, и эти изменения могут повлечь за собой другие. Например, чувствительность к цветению, шерсти или пыльце.

Также беременную часто мучают отеки, в том числе отеки носоглотки. А от отеков до насморка рукой подать. Особенно часто такое бывает во втором триместре — на фоне гормональной перестройки и отечности дыхательных путей повляется насморк.

Чем лечить насморк при беременности

Конечно, сильнодействующие средства тебе принимать нельзя. Хотя, честно говоря, даже не во время беременности они не всегда помогают избавиться от вируса. Организм должен сам побороть его, для этого ему надо в среднем 5-7 дней. Однако кое-что, чтобы убрать или снизить неприятные симптомы, сделать в твоих силах.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Как избавиться от насморка при беременности

Придерживайся таких советов:

• Сосудосуживающие капли от насморка при беременности строго запрещены. Лучше промывай нос солевым раствором. Сделать раствор проще простого: на 300 мл теплой (но не горячей!) воды добавь одну чайную ложку соли, тщательно размешай и промывай так часто, как можешь.
• Старайся не натирать нос. Желательно вытирай его влажными салфетками, а не сухими (сухие только усугублят раздражение). А также мажь эти натертости детским увлажняющим кремом или оливковым маслом.

• Чтобы «пробить» заложенный нос, воспользуйся старым добрым, а главное проверенным бальзамом «Звездочка». Но перед этим проверь, не вызывает ли он у тебя аллергии (как ты помнишь, даже если ее не было, она может появиться). Для проверки нанеси бальзам на сгиб локтя и оставь на 8-10 часов. Если не появился зуд и покраснение, то смело наноси на крылья носа, виски, за ушами и на переносицу. Заметь — именно на эти точки,  а не внутрь ноздрей.
• Если же насморк возник из-за аллергии, то посоветуйся со своим лечащим врачом. Он скажет тебе, какие антигистаминные препараты разрешены во время беременности.

Смотри видео о том, как вылечить насморк при беременности:

Больше интересных материалов читай на Clutch!

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. «Раскрыла причину расставания с Баланом»: Тина Кароль рассказала о скандале (видео).
   

2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

3. «Палетка — не рулетка»: покрасить волосы также просто, как и встретиться подругой.

4. Всемирный день Nutella® — для друзей и поклонников бренда.

5. Правда от гинеколога: 14 методов контрацепции, презервативы и ВИЧ, перерванный половой акт.

Заложенный нос и носовые кровотечения во время беременности: что нормально?

Вы чувствуете себя разбитым, как если бы у вас была простуда или аллергия. Если это поможет вам почувствовать себя лучше, вы в хорошей компании; Одно исследование показало, что 65 процентов беременных женщин могут справляться с заложенным носом вместе с вами.

Когда заложенность носа и кровотечение из носа обычно начинаются во время беременности?

Эта раздражающая заложенность носа и иногда даже сопровождающие ее кровотечения (особенно если вы часто сморкаетесь) обычно начинаются примерно на 16 неделе беременности и обычно остаются с вами (а иногда и ухудшаются) до самого конца.Так что держите салфетку под рукой!

Что вызывает заложенность носа и кровотечение из носа во время беременности?

Возможно, сейчас кажется, что все части вашего тела опухают (из-за отека во время беременности), но, честно говоря, теперь ваш нос? Если до беременности вы были склонны к душным и заблокированным ощущениям, то сейчас вы, вероятно, почувствуете это еще больше.

Высокий уровень гормонов беременности эстрогена и прогестерона увеличивает приток крови ко всем слизистым оболочкам вашего тела, включая нос, к тому же может возникнуть аллергия.Результат? Ваш нос, вероятно, уже знает: слизистые оболочки опухают и размягчаются, что приводит к заложенности носа. Более того, постоянное сморкание и чихание иногда вызывает кровотечение из носа. У вас также может появиться постназальное выделение, которое, в свою очередь, может иногда вызывать кашель или рвоту по ночам (как если бы вам не хватало других вещей, мешающих вам уснуть).

Что делать с заложенностью носа и кровотечением из носа, когда я беременна?

• Используйте правильную технику удара. Чтобы очистить дыхательные пути, не повредив нежные носовые оболочки, используйте правильную технику выдувания.Большим пальцем закройте одну ноздрю и аккуратно выдуйте другую сторону. Повторите эти действия с другой ноздрей, пока снова не сможете дышать. Убедитесь, что вы используете мягкую ткань, чтобы не натирать.
• Спросите своего врача о помощи без рецепта. Лекарства, такие как антигистаминные препараты и большинство противоотечных назальных спреев, могут быть безопасными для краткосрочного использования, поэтому спросите своего врача, может ли он или она порекомендовать то, которое эффективно и можно принимать во время беременности. Солевые спреи и полоски для носа также считаются безопасными для вас и ребенка.
• Смочите воздух. Попробуйте установить в комнате увлажнитель с теплым туманом, чтобы добавить в воздух немного успокаивающей влаги. (Не запускайте его на постоянной основе и вообще не используйте увлажнитель с холодным туманом.)
• Увлажните там. Чтобы бороться с сухостью в носу, нанесите немного вазелина в каждую ноздрю с помощью ватной палочки.
• Получите больше C. Поговорите со своим врачом о приеме дополнительных 250 миллиграммов витамина C во время беременности в дополнение к вашей обычной дневной дозе.Это может укрепить ваши капилляры, что снижает вероятность кровотечения из носа во время беременности. Или просто пейте больше OJ и ешьте больше фруктов и овощей, богатых витамином C, таких как киви, сладкий перец и помидоры.
• Наклонитесь вперед. Если у вас все-таки кровотечение из носа, наклонитесь немного вперед, а не назад, и ущипните область прямо над ноздрями и под спиной вашего носа закрытым на пять минут. Если кровотечение продолжается, повторите. Если во время беременности кровотечение из носа участилось, обратитесь к врачу.

Лучшие продукты для беременных

Просмотреть все

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Vicks Warm Moisture Humidifier

Посмотреть сейчас

Breathe Right Дополнительные носовые полоски без лекарств

Посмотреть сейчас

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Puffs Plus Lotion Facial Tissues

Посмотреть сейчас

Лучшие продукты для беременных

Просмотреть все

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Можно ли предотвратить заложенность носа и кровотечение из носа во время беременности?

Хотя вы можете быть готовы к этим симптомам, запасаясь мягкими тканями и используя увлажнитель воздуха, вы действительно не можете многое сделать для их предотвращения.

Когда я могу ожидать исчезновения заложенности носа и заложенности носа, пока я беременна?

Вы должны психологически подготовиться к тому, чтобы какое-то время жить с этими симптомами. Скорее всего, они, вероятно, будут постепенно ухудшаться по мере того, как вы переживаете беременность, и ваш нос не почувствует облегчения до родов.

Когда мне следует позвонить врачу по поводу заложенного носа и заложенности носа во время беременности?

Во-первых, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что заложенность носа не является признаком чего-то более серьезного, например синусита или чего-то еще хуже (вы должны были сделать прививку от гриппа, так как вы более восприимчивы к инфекции во время беременности). И если ваш нос заблокирован настолько, что вызывает бессонницу, истощение, чрезмерный храп или другие симптомы, которые могут серьезно повлиять на качество вашей жизни во время беременности, он или она может порекомендовать варианты лечения.

Самые странные симптомы беременности

Самые странные симптомы беременности

Ринит при беременности — причины и лечение этого симптома беременности

Shutterstock

Мне были хорошо известны многие симптомы беременности: отеки, боли в суставах, капризность, голод, тошнота, истощение. Черт, некоторые люди даже рассказали мне об их изменчивой дефекации, геморрое и странных телесных жидкостях. Знаешь, просто чтобы предупредить меня. Но было одно условие, о существовании которого я даже не подозревал.Ни один человек мне об этом не сказал. Я не читал об этом. Ничего. Так что я была совершенно не готова, когда на удивление не могла дышать из носа на протяжении (практически) всей моей беременности. Я никогда не слышала о рините во время беременности, пока он не был у меня — на протяжении всех трех беременностей.

Если вы перенесли насморк при беременности, вы меня почувствуете. И если вы не знакомы с этим, считайте это своим PSA.

Связанные: что вы должны знать о повышенном артериальном давлении и преэклампсии во время беременности

Ринит во время беременности доставляет невероятный дискомфорт и разочарование.Это делает невозможным наслаждаться хорошей едой, а подъем по лестнице утомляет. Не говоря уже о том, что вы начинаете дышать через рот, как дракон, потому что это единственный способ получить кислород в ваше увеличенное тело.

Люди начинают поглядывать на вас и спрашивать, не расстроены ли вы, потому что, по всей видимости, тяжелое дыхание через рот доставляет другим неудобства. Честно говоря, это было все, что я мог сделать, чтобы не ударить кого-нибудь в глазное яблоко всякий раз, когда они комментировали меня, пытаясь удержать воздух в моих легких.

Беременный ринит может подкрасться в начале первого триместра и обычно вызывает заложенность носа до родов, потому что беременность не является достаточно благословенной хэштегом, чтобы не было ощущения, что у вас ватные ноздри в течение девяти месяцев.

От 18 до 42% беременных женщин испытывают это неприятное состояние, которое, как считается, вызвано увеличением объема крови во время беременности для защиты растущего плода. Избыток крови также может сужать мелкие кровеносные сосуды в носу, а весь дополнительный эстроген, который мы производим, вызывает более слизистую оболочку, тем самым блокируя нос от выполнения важных вещей, таких как дыхание.Меньшие носовые ходы плюс больше соплей — одна очень несчастная мама.

Если у вас в течение нескольких недель бывает заложенность носа, насморк и кашель без каких-либо других симптомов, к сожалению, у вас может быть это раздражающее состояние — но, конечно, проконсультируйтесь с врачом для правильного диагноза.

У меня буквально была полоска из носа на носу на протяжении всей беременности, когда я не была на публике. И, честно говоря, были времена, когда мне хотелось надеть одного из ублюдков в продуктовый магазин.Когда вы размером с местные коровы, пасущиеся на пастбище, писающие в штаны каждые пятнадцать минут и хранящие пищу в области декольте, носовая полоска просто добавляет к уже и без того восхитительному набору.

Сморкание мне не помогло, а спрей для носа с физиологическим раствором даже не коснулся моей заложенности. Я также пропустил ванны VapoRub, думая, что это принесет мне некоторое облегчение, но этого не произошло. Также я не бил подушку каждую ночь, потому что я просыпался и чувствовал, что задыхаюсь, если закрываю рот, когда пытаюсь поймать несколько драгоценных Z.

Помогли горячие компрессы на нос, теплый душ, куриный суп с лапшой и сон сидя (нет, я не шучу). Я не лежала последние шесть месяцев ни одной из беременностей. Эти подушки для беременных станут вашим лучшим другом, если вы боретесь — вы должны купить себе такую, я этого требую.

Также рекомендуется пить много воды (чего, к сожалению, я не делал), и использовать увлажнитель воздуха для облегчения. Моя девушка ходила в доме все время, пока была беременна, и сказала, что это помогло ей очистить нос.

Хорошая новость заключается в том, что симптомы ринита при беременности должны полностью исчезнуть примерно через две недели после родов, но тем временем вам нужно чувствовать себя комфортно. Так что возьмите несколько полосок для носа, найдите себе нового партнера (э-э, подушку) и скажите кому-то, кого любите, они могут запастись куриным супом с лапшой. И будьте уверены, настоящее облегчение наступит после того, как вы доставите свой драгоценный узелок.

Что помогает при рините при беременности?

Женское тело сталкивается с множеством проблем при выращивании ребенка.

Ее тело насыщает клетки гормонами, обеспечивая дом для развития ребенка, выращивая другой орган, плаценту, чтобы кормить ребенка, и выращивая пуповину, соединяющую плаценту с ребенком.

В то время как ребенок растет, его собственные органы перестраивают свои пространства внутри ее тела, чтобы приспособиться к пространству, которое ребенок занимает внутри нее.

Роль иммунной системы — бороться со всем, что вторгается в наш организм. Обширная сеть клеток иммунной системы всегда находится в поиске, чтобы уничтожить захватчика.Во время беременности иммунная система женщины реагирует медленно и мягко, чтобы защитить ребенка.

Это делает беременную более восприимчивой к простуде, гриппу и другим заболеваниям. Эти заболевания могут длиться дольше и быть более серьезными, чем когда она не беременна.

Несколько лет назад во время эпидемии гриппа одной из групп населения, наиболее подверженных риску тяжелого гриппа, были беременные женщины. Это еще одна причина, по которой женщинам детородного возраста следует делать прививку от гриппа, чтобы защитить себя и своего ребенка в случае беременности.

Около 40 процентов беременных женщин заболевают так называемым гестационным ринитом. Он может начаться в любой момент беременности и обычно длится около 10 дней. Он может повторяться на протяжении всей беременности и исчезать после родов.

Кэти Пауэрс, Р. Н., сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и перинатальный педагог в Семейной больнице Мемориала ламантинов.

Гестационный период означает беременность.Срок беременности — 40 недель. Гестационное высокое кровяное давление — это высокое кровяное давление во время беременности. Гестационный диабет обычно возникает после 26-недельного срока беременности, поскольку поджелудочная железа подвергается воздействию гормонов, вырабатываемых плацентой.

Гестационный ринит — это заложенность носа, продолжающаяся шесть или более недель во время беременности. Это может быть чихание, заложенность носа и насморк. Все эти состояния, как правило, проходят после родов.

Во время беременности увеличивается приток крови ко всем слизистым оболочкам, включая нос. Рецепторы эстрогена также присутствуют в большом количестве во время беременности. Обе эти вещи могут вызвать опухание носа, что приводит к заложенности и водянистому дренажу.

Женщины, которые уже страдают аллергией, могут иметь более серьезные симптомы. Помимо опухшего носа и водянистых выделений, у них также может быть чихание, зуд и серьезная заложенность носа.

Промывание носа солевым раствором — одно из рекомендуемых методов лечения симптомов.Препараты, отпускаемые без рецепта, использовать не рекомендуется, так как они могут нанести вред растущему ребенку.

Гестационный ринит обычно безвреден. Однако, если вы обнаружите, что у вас проблемы с дыханием, убедитесь, что ваш врач или акушерка знают, с чем вы имеете дело.

Все, что влияет на вашу способность выполнять повседневную деятельность, включая дыхание, вредно для женщины или ее ребенка.

Кэти Пауэрс, Р. Н., сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и перинатальный педагог в Центре семейного рождения госпиталя Манати-Мемориал.Ее колонка появляется каждые две недели в журнале «Здоровый образ жизни» в Bradenton Herald. Свяжитесь с ней по адресу [email protected].

Истории, связанные с изданием Bradenton Herald

---

Как справиться с простудой во время беременности

Как справиться с простудой во время беременности

Это снова то время года, когда почти каждый, с кем вы сталкиваетесь, имеет насморк, кашляет и безумно чихает.

Во время беременности ваша иммунная система находится под угрозой, поэтому ваше тело не защищает от вирусов так хорошо, как обычно.Таким образом, вы более уязвимы для заложенности носа, кашля и боли в горле, которые связаны с вирусом простуды или риновирусом , как его чаще всего называют. Этот вирус легко передается от человека к человеку, и существует более 200 известных вариантов вируса простуды.

Симптомы обычно длятся от 10 до 14 дней, но в более прохладные месяцы нередко заражаются один вирус простуды за другим.

Разница между простудой и гриппом заключается в разных симптомах:

• Простуда — даже сильная простуда мягче гриппа.Симптомы обычно появляются постепенно и обычно нет лихорадки. Боль в горле, которая обычно начинается с простуды, проходит через несколько дней, и основными симптомами остаются насморк и сухой кашель.
• Грипп — это более серьезное заболевание, чем простуда. Симптомы гриппа включают высокую температуру, головные боли, озноб, усиливающуюся боль в горле, сильную болезненность мышц, общую слабость и утомляемость. Многие из этих симптомов сохраняются еще на неделю или около того, когда вы почувствуете себя лучше.

Лекарства

Часто используемые лекарства от простуды, такие как парацетамол с кодеином или без него, являются безопасными лекарствами при беременности. За последние пару лет поступали сообщения о том, что эти лекарства могли быть связаны с нарушениями развития, особенно с расстройствами гиперактивности, но эти исследования оказались неадекватными и в основном неверными.

НПВП, такие как нейрофен, противопоказаны после 24 недель беременности из-за их воздействия на сердце плода.До наступления беременности они считаются безопасными для использования.

Спреи для носа, такие как Назонекс и Ринокорт, особенно безопасны. Назальные спреи, содержащие псевдоэфедрин, такие как Отривин и Дриксин, безопасны из-за минимального всасывания, но у них могут быть проблемы с отскоком, что означает, что заложенность носа восстанавливается после прекращения лечения.

Смеси от кашля, такие как Бенадрил, Робитуссин и Фолкодеин, безопасны для использования во время беременности.

Пастилки для горла, такие как Cepacol, также безопасны для облегчения боли в горле.

Антигистаминные препараты, такие как Clarantyne, Polaramine, Phenergan и Zyrtec, также безопасны в использовании.

Другие полезные советы

• Отдых — важен, особенно если вы чувствуете усталость или плохое самочувствие.
• Оставайтесь активными, если у вас не слишком сильные перегрузки и вы не кашляете, но не переусердствуйте. Слушай свое тело.
• Соблюдайте адекватную диету и пейте много жидкости. Горячие напитки очень успокаивают. Важно пить достаточно, чтобы оставаться гидратированным.
• Сон — вы сможете легче дышать, приподняв голову с помощью нескольких подушек.
№
• Увлажняйте воздух — если сухая погода в вашем доме ухудшает чувствительность носовых ходов и горла, может помочь обдувание комнаты теплой или холодным увлажнителем воздуха на ночь.
• Солевые капли, спреи или полоскания — они могут помочь, увлажняя носовые ходы. Поскольку они не содержат лекарств, вы можете использовать их сколько угодно раз.
• Полоскания с соленой водой — полоскание горла теплой соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 250 мл стакана теплой воды) может облегчить царапание или боль в горле и смыть после носа.

Когда обращаться за медицинской помощью

Свяжитесь с доктором Климаном или одной из наших акушерок в любое время для получения дополнительных рекомендаций или заверений.

Вы обязательно должны сообщить нам, если:

• У вас температура выше 37,5 ° C
• Простуда настолько сильна, что мешает диете и потреблению жидкости
• Вы кашляете зеленым или желтым слизистым
• У вас кашель с болью в груди или хрипом
• Пульсация носовых пазух вызывает сильную боль и головную боль
• Если ваши симптомы вышли за 7-10 дней и вы не чувствуете себя лучше.Это может означать, что вам требуется проверка у вашего терапевта и могут потребоваться рецептурные лекарства, такие как антибиотики.

D r Лен Климан — один из самых опытных и уважаемых акушеров и гинекологов Мельбурна.

Обладая более чем тридцатилетним опытом, доктор Климан родила более 20 000 младенцев, и их число продолжает расти!

В 2017 г. доктор Климан был награжден Орденом Австралии за заслуги в области акушерства и гинекологии.

Заложенность носа во время беременности — причины и средства правовой защиты — samcs

Sam C’s может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте.

В этой статье:

Заложенность носа при беременности

Давным-давно вы смотрели на палку с двумя розовыми линиями и представляли себе беременность по учебнику.Вы бы занимались пилатесом (когда вы вспомнили), вы ели капусту, вы ложились спать до 2 часов ночи. Бонусные баллы, если ваш обожаемый фотограф запечатлел закат позади вас троих.

Затем, где-то между 6 и 8 неделями, реальность изменилась.

Конечно, вы были готовы к опухшим лодыжкам, и «я даже это стирала?» волосы. Вы даже слабо мирились со всей этой штукой с геморроем (ой). А насморк? Откуда взялось , что ?

Сюрприз: заложенность носа, иначе известная как аллергический ринит или ринит беременности, поражает до 1/3 женщин детородного возраста.С ним приходит сопение, чесотка, опухшие глаза и многое другое.

Думаете, вам нужно просто засосать? Не волнуйтесь — с приведенной ниже информацией, у вас есть это! Вот как распознать носовой ринит, что с этим делать и как облегчить дыхание на протяжении всей беременности.

Что такое ринит при беременности?

При рините при беременности проявляется ряд симптомов, очень похожих на простуду. Однако, в отличие от простуды или гриппа, это заболевание обычно не сопровождается лихорадкой и не вызвано бактериями или вирусом.

С другой стороны, ринит при беременности в целом не опасен. Но это может быть очень неудобно, что приводит нас к …

Что такое ринит при беременности?

Симптомы ринита во время беременности очень похожи на симптомы простуды. Симптомы могут включать:

• Чихание
• Постназальный капель
• Зуд или слезотечение
• Царапающее или «забитое» горло
• Усталость

Несколько счастливчиков испытают только один или два из вышеперечисленных симптомов.Других просто сбивает с толку сочетание большинства из них. В любом случае, как следует из названия (ринит), нос — включая заложенность носа и мокнутие — является здесь определяющим фактором, когда дело доходит до диагностики.

Что вызывает заложенность носа во время беременности?

Даже если у вас никогда не было аллергии и вы редко болеете, у вас может возникнуть аллергический ринит во время беременности. Что дает?

На самом деле, медицинские работники говорят, что все дело в ряде изменений, через которые проходит ваше тело во время беременности.

Изменения в балансе ваших гормонов (например, повышаются и эстроген, и прогестерон) — одна из теорий. Гормональный баланс частично определяет, сколько слизи вы производите независимо от того, беременны вы или нет. А больше слизи означает больше капель или скоплений.

Еще одним фактором может быть увеличение объема крови. Вы не поверите, но объем крови во время беременности увеличивается почти вдвое. В результате могут воспаляться капилляры (в том числе в носу и носовых пазухах).

Есть еще один фактор, который следует учитывать. Если вы уже вышли из

из-за аллергии, «сенной лихорадки» или других форм ринита, вы можете быть более подвержены этой проблеме во время беременности (извините, мама).

Когда начинается заложенность носа при беременности?

Вам повезло: наряду с усталостью, вздутием живота и настроением, которое заставляет вашу маму, половинку и кошку бегать, этот симптом может появиться уже на 6 неделе беременности (через 8 недель после последней менструации).

Однако здесь нет жесткого правила. Медицинские работники согласны с тем, что, если у вас будет ринит во время беременности, велика вероятность, что вы заболеете к 14 неделе беременности. У некоторых случится такое событие, как настоящая простуда или грипп, которые вызывают ринит беременности во втором триместре или позже.

Когда прекращается заложенность носа во время беременности?

Это может быть трудная таблетка для проглатывания, но в настоящее время нет медицинского способа узнать, когда у вас пройдет застойная беременность.

Время всего этого может зависеть от того, почему вы испытываете заложенность носа во время беременности. Например, если причиной являются увеличенный объем крови или гормональные изменения, вы можете не очиститься до родов. С другой стороны, у вас может быть всего несколько приступов заложенности носа, а затем вы будете чувствовать себя нормально до конца беременности.

Безопасные средства от заложенности носа во время беременности

Раньше вы тянулись к своей аптечке при первых признаках насморка.Теперь, когда вы беременны, вам нужно подумать о многом.

К счастью, существует альтернатив Big Pharma, если вы страдаете ринитом во время беременности. Вот наши любимые советы, как избавиться от надоедливой капельницы.

1. Промывание носа

Мы знаем: фу. Но если вы когда-нибудь пробовали промывание, мы обещаем, что вы никогда не вернетесь — даже после беременности! Это потому, что это недорого, без наркотиков и работает.Вот сделка:

Промывание носа также известно как орошение носа и включает в себя, хотите верьте, хотите нет, заливание или разбрызгивание воды или немедикаментозного раствора в нос. Облегчение наступает сразу и может длиться от нескольких часов до целого дня.

Два наиболее распространенных способа промывания:

• Солевые растворы, отпускаемые без рецепта. Пусть ваш врач порекомендует вам один, но суть в том, что они выпускаются в бутылках или капельницах и представляют собой простой раствор соли и воды.Плюс к безрецептурным солевым растворам в том, что они маленькие и их можно брать с собой, поэтому они всегда под рукой, когда они вам нужны. Совет: если вы делаете свой собственный солевой раствор, по возможности держите его в холодильнике и бросайте его для получения свежей порции в середине дня.
• Нети-пот. Готов поспорить, вы слышали о них и задавались вопросом: «Что за волнение?» Хотя мы согласны с тем, что вставлять носик в ноздрю с опрокинутой головой — это не совсем достойно, но этот древний метод действительно помогает.Выбирайте только воду (соль не требуется) или используйте раствор в соответствии с рекомендациями акушера. Горшки нети, как правило, недорогие, многоразовые и их легко содержать в чистоте. Одним из недостатков является то, что они обычно не очень портативны. Держите нети-пот дома и придумывайте альтернативный метод, когда вы в пути.

2. Держите голову и лицо приподнятыми

Принцип здесь прост: сила тяжести — вещь. Поэтому, если вы держите голову выше уровня колен даже в положении лежа, жидкость в пазухах может стекать.

Что нам нравится в этом решении, так это то, что оно не только простое, но и бесплатное. Все, что вам нужно, это подушка или две.

• Лежа, чтобы читать или пользоваться iPhone, подпереть голову одной или двумя твердыми подушками.
• Перед сном обязательно используйте подушку, которая немного приподнимает голову. (Не переборщите с этим. Слишком высокий подъем головы может означать появление трещин в шее утром или затрудненное дыхание ночью. Вам нужно лишь немного приподняться.)

3. Усилитель влажности

Теплый и влажный воздух может быть очень полезным для стекания жидкостей. (Вот почему вы видели все эти старинные фотографии больного человека, держащего голову над дымящейся чашей. Серьезно, это «вещь».)

Однако большинство врачей не рекомендуют беременным женщинам держать голову над контейнером для пара. Вы можете почувствовать головокружение или потерять сознание. Введите увлажнители атмосферы (помещения).Они не должны быть дорогими, но стоит инвестировать в тот, который имеет высокие рейтинги клиентов. Убедитесь, что в нем регулируется температура и влажность, чтобы вам было максимально комфортно.

Совет: содержите увлажнитель воздуха в чистоте — мы имеем в виду действительно чистый . Влажный воздух плюс тепло — не только радость в носовых пазухах. Комбинация также создала идеальную среду для размножения грибков и бактерий. Следуйте инструкциям производителя по регулярной дезинфекции увлажнителя.

4. Избегайте молочных продуктов и напитков

Это один спорный (мы знаем, мы знаем … держать наши руки от вашего Halo Top), но есть фирма наука, чтобы поддержать это. Хотя это миф, что молочные продукты на самом деле увеличивают количество слизи в организме, молочные продукты могут сделать имеющуюся мокроту более густой. Это означает, что это может ухудшить вашу заложенность носа.

Если вы согласны попробовать этот совет, начните с малого, отказавшись от молочных продуктов на неделю.Если в этот момент вам стало легче дышать, у вас есть ответ.

В любом случае, пока не паникуйте: аллергия на беременность может быть неустойчивой. Возможно, вы сможете вернуться к молочным продуктам после беременности.

5. Примите теплую ( не горячую!) Ванну

Это тот же принцип, что и у увлажнителя с подогревом, и он обладает дополнительным преимуществом, поскольку он прекрасно расслабляет. Добавьте несколько свечей и чашку теплого чая, и вы уже почти в нирване беременности.

Однако будьте осторожны: беременные женщины никогда не должны сидеть или лежать в воде при температуре выше 102 ° F. Ограничьте время замачивания до 15 минут. И убедитесь, что в доме есть кто-нибудь еще на случай, если у вас закружится голова или станет слишком жарко.

Некоторые женщины считают, что теплый прием на ночь помогает, потому что заложенность носа часто может ухудшаться вечером. Нападение на застойные явления во время беременности вечером может означать, что вы лучше выспитесь. (И кто не мог использовать еще немного?)

6. Пейте много (и много и много) воды

Чем больше воды вы выпьете, тем лучше ваше тело сможет выводить лишнюю жидкость.Увлажнение также является идеальным решением для сухой, царапающей внутренней части носа.

Не переусердствуйте; Если вас тошнит от того, что вы постоянно опрокидываете эту бутылку с водой, или если вы не можете перейти от одной навязчивой рекламы к другой, не прыгнув в ванную комнату, вы, вероятно, выпили немного слишком много . Просто убедитесь, что в течение дня у вас достаточно жидкости.

Лекарства для снятия пазух, которых следует избегать во время беременности

Мы знаем, что вы это уже знаете, но шутите над нами: лекарства всегда ваше последнее вмешательство во время беременности.

Если вы действительно страдаете и ничто не помогает, самое время спросить своего акушера-гинеколога, что он рекомендует. Но пожалуйста … никогда не принимайте лекарства для самолечения носовых пазух во время беременности, кроме как по рекомендации врача.

С учетом сказанного, вот лучшие лекарства от носовых пазух и заложенности носа, которых следует избегать. Обратите внимание, что этот список не является исчерпывающим. Если вы подумываете о лекарстве для носовых пазух, которого нет в списке, спросите своего врача.

• Аспирин (содержится в таких брендах, как Excedrin)
• Бромфенирамин (содержится в таких брендах, как Dimetapp)
• Хлорфенирамин (содержится в таких брендах, как Chlor-Trimeton, Advil Allergy & Congestion, Dristan Cold и Alka-Seltzer Plus Cold)
• Напроксен (встречается в таких брендах, как Aleve)
• Фенилэфрин и псевдоэфедрин (содержатся в таких лекарствах, как Alka-Seltzer Plus Day, Sudafed, Tylenol Cold и Vicks Dayquil Cold and Flu)

Когда дело доходит до ринита во время беременности, не нужно просто сосать его.Попробуйте перечисленные нами немедикаментозные средства, чтобы снова встать на ноги. Вы будете выглядеть (и чувствовать) больше похожими на «Я мечтаю о ребенке», чем на маму-зомби.

Помните: хотя вы, возможно, слышали «Я принимала Бенадрил каждую ночь, а IQ нашего Джексона составляет 158 баллов» или «Я пользовалась сауной, когда была беременна вами, и у вас все прошло хорошо», вы знаете лучше. — это безопасно. всегда лучше, чем сожалеть, когда дело касается твоей маленькой шишки. Сначала попробуйте безопасные, немедикаментозные методы.

С умными, безопасными и одобренными документами методами, описанными выше, вы сразу же встанете на ноги и сможете легко дышать.За здоровье, мама!

Клиника Мэйо, Симптомы простуды: увеличивает ли питье молоко мокроту ?, 2019.

UpToDate, Распознавание и лечение аллергических заболеваний во время беременности, 2018.

Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека, Ринит как причина респираторных заболеваний во время беременности, 2013 г.

Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека, Лечение аллергического ринита у беременных. Соображения безопасности, 1999.

← Предыдущий пост Следующее сообщение →

Головные боли во время беременности: когда беспокоиться

Каждый человек время от времени испытывает головную боль, и беременные женщины не исключение.Для большинства людей в большинстве случаев головные боли безобидны. То же самое верно и для беременных — в большинстве случаев. Но в некоторых случаях головные боли во время беременности могут быть симптомом более серьезной медицинской проблемы, требующей немедленной медицинской помощи. По этой причине важно понимать различные типы головных болей, что вызывает головную боль и когда обращаться за неотложной помощью при головной боли.

Типы головных болей

Беременные женщины испытывают те же типы головных болей, что и другие люди, например:

• Мигрень : изнуряющие головные боли, которые могут длиться несколько дней.Они могут сопровождаться чувствительностью к свету и звуку.
• Головные боли в носовых пазухах : давление и боль в области лба и носовых пазух, вызванные скоплением слизи, возможно, из-за аллергии.
• Групповые головные боли: серия от одной до четырех головных болей, одна за другой, которые вызывают сильную боль и могут длиться от 15 минут до трех часов каждая. Эта боль может ощущаться за глазами или на одной стороне лица и может сопровождаться отеком, покраснением, потоотделением, заложенностью носа и слезотечением на пораженной стороне лица.
• Головные боли напряжения: диффузная тупая ноющая боль по всей голове, которая может сопровождаться болезненностью в мышцах шеи и плеч, лба и волосистой части головы.

Что вызывает головные боли у беременных?

Часто причина головной боли неизвестна. Но часто головные боли у беременных имеют те же причины, что и у небеременных людей. Головные боли носовых пазух часто возникают из-за аллергии или заложенности носовых пазух, вызванных болезнью.Головные боли напряжения могут быть вызваны стрессом. Но беременные женщины действительно испытывают биологические изменения, которые могут вызвать головную боль. Общие причины головных болей у беременных включают:

• Гормональные колебания
• Напряжение мышц головы, шеи и спины
• Заложенность носовых пазух
• Обезвоживание
• Отмена кофеина
• Низкое кровяное давление
• Мигрень
• Голод
• Стресс

Когда беспокоиться о головной боли во время беременности

Хотя большинство головных болей во время беременности носят доброкачественный характер, существует три состояния, которые могут вызвать головную боль во время беременности и требуют медицинской помощи: синусит, преэклампсия и неврологические состояния.

• Синусит : синусит, также известный как инфекция носовых пазух, может вызывать головную боль в носовых пазухах и часто сопровождается лихорадкой и общим ощущением слабости и тошноты. Синусит можно лечить антибиотиками, поэтому обратитесь к врачу, если у вас болит голова.
• Преэклампсия: серьезное заболевание, которое, если его не лечить, может привести к эклампсии, состоянию, которое может вызвать слепоту, судороги, кому и смерть. Преэклампсия обычно развивается во втором триместре.Сигналы включают высокое кровяное давление, белок в моче и отеки ступней и ног. Некоторые женщины с преэклампсией испытывают головные боли и тошноту, нечеткость зрения, слепые пятна или головокружение. Будьте осторожны и обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов во время беременности.
• Неврологические проблемы: в редких случаях сильная головная боль во время беременности может быть признаком неврологической проблемы, такой как инсульт. Этот тип головной боли, как правило, возникает внезапно и вызывает сильную боль, которую больные часто называют самой сильной головной болью в своей жизни.Головная боль, которая сопровождается неврологическими симптомами, такими как помутнение зрения или онемение, также может указывать на серьезную неврологическую проблему. Из-за возможной серьезности проблемы обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете эти симптомы во время беременности.

Если вы беременны и ищете неотложную помощь в районе Ист-Бэй, позвоните в BASS Urgent Care сегодня.

‍

Ринит при беременности и способы его лечения

Заложенный нос во время беременности — обычное дело.Это состояние, называемое ринитом во время беременности, похоже на заложенность носа, похожую на холод, но отчасти вызвано гормональными изменениями. Около 30% беременных женщин ¹ страдают и ищут облегчение заложенности носа в той или иной форме.

При повышении уровня эстрогена слизистая оболочка носовых ходов может опухать. В результате образуется больше слизи. Кроме того, мелкие кровеносные сосуды в носу набухают по мере увеличения кровообращения, что может вызвать заложенность носа. Заложенный нос во время беременности может начаться в любой момент, начиная со второго месяца, и имеет тенденцию к ухудшению на более поздних сроках беременности.После родов он обычно проходит и исчезает в течение двух недель.

При рините беременности важно лечить. Хотя это состояние само по себе не опасно, оно может повлиять на качество вашей жизни и, согласно исследованиям, косвенно повлиять на развитие плода.

Определение источника перегрузки

Типичные симптомы — заложенность носа и насморк. Следите за признаками инфекций носовых пазух, которые также часто встречаются у беременных женщин.Головная боль, жар, боль или давление, ноющая челюсть или зеленая или желтая слизь могут указывать на синусит. Если присутствуют другие симптомы, такие как чихание и кашель, боль в горле и опухшие железы, то причиной может быть простуда или другая инфекция.

Возможна и аллергия. Заложенный насморк, водянистая слизь, зуд в глазах и горле могут означать, что вы более чувствительны к аллергенам, чем обычно.

Лечение ринита при беременности

Проблема обычно не требует лечения.Кроме того, во время беременности часто не рекомендуется принимать лекарства, особенно в первом триместре. Хотя противозастойные средства могут помочь позже, в зависимости от совета врача, существуют различные способы лечения симптомов. Вы можете уменьшить заторы:

• Жидкости для питья, чтобы избежать обезвоживания
• Держать голову приподнятой во время сна
• Использование солевых капель или назальных спреев
• Избегать раздражителей, вызывающих симптомы
• Увлажнение спальни с помощью увлажнителя или испарителя
• Наложение теплой мочалки на лицо
• Принять теплый душ с паром

Последние два метода представляют собой эффективную естественную форму естественного снятия заложенности.Тепло помогает уменьшить заложенность носа, поскольку оно разжижает слизь и увеличивает кровоснабжение. Также он успокаивает слизистую носа.

Вы можете использовать тепло для лечения ринита во время беременности с помощью самонагревающейся маски для лица Sniff Relief. Продукт разблокирует носовые пазухи, снимает давление и уменьшает другие симптомы, такие как насморк, естественно, за счет воздействия тепла непосредственно на лицо. Регулируемый ремешок и формованная переносица обеспечивают максимальный комфорт, а восемь температурных режимов позволяют подобрать наиболее желаемый уровень.

Настройки легко управляются встроенным контроллером. Подключите кабель, плотно наденьте маску на голову и почувствуйте облегчение всего за 10 минут, в зависимости от того, насколько серьезна затор. Чтобы получить дополнительную информацию о том, как избавиться от заложенного носа во время беременности и избавиться от заложенности носа, свяжитесь с нами через Интернет или закажите маску Sniff Relief сегодня.