Ушная пробка как выглядит: Как выглядит серная пробка в ухе и как избавиться от нее — лечение и удаление дома

Содержание

Как выглядит серная пробка в ухе и как избавиться от нее — лечение и удаление дома

Сера в ухе образуется абсолютно у каждого человека, и такое состояние не считается патологическим. Это норма, естественный процесс, который необходим для поддержания здоровья органа слуха. Сера увлажняет наружный слуховой проход, и защищает ухо от попадания в него посторонних частиц или болезнетворных микроорганизмов, предупреждая тем самым воспаление и симптомы отита. За месяц у человека образуется до двадцати миллиграммов серы. Во время разговора или жевания сера продвигается по слуховому проходу наружу и самостоятельно покидает слуховой проход. Но у некоторых людей этого не происходит: тому способствуют определённые условия и причины, о которых поговорим далее. Сера скапливается в слуховом проходе, образуя серную пробку, которая доставляет человеку дискомфорт, ухудшает слух и снижает защитную функцию серы.

Как выглядит серная пробка в ухе? Серная пробка – это загустевшее скопление ушной серы, ороговевших клеток эпителия и пыли.

Серное скопление, как привило, имеет жёлтый или коричневый цвет. Сначала оно мягкой консистенции, а со временем затвердевает, что мешает вытаскивать серную пробку из уха. Если пробку не извлекать из уха, она будет долго досаждать человеку, вызывая неприятные и даже болевые ощущения в слуховом проходе.

Из-за чего образуются пробки?

Существует целый ряд причин, которые провоцируют образование серных пробок:

Неправильная гигиена ушей.

Слишком глубокое введение ватной палочки, чтобы почистить ушной проход, проталкивает серные массы вглубь и их утрамбовывает. Некоторые вместо ватных палочек используют предметы, которые совсем не приспособлены для чистки ушей – спицы, зубочистки и другие острые предметы. Они травмируют кожу слухового прохода вместе с ресничками эпителия, проталкивающими серу к «выходу». В результате серные массы стоят на месте и спрессовываются.

Анатомические особенности органа слуха.

Если у человека очень узкий или извилистый слуховой проход, выход серы из него затруднителен.

Гиперсекреция серных желёз.

Повышенная выработка серы является частой причиной образования серных пробок. Серы образуется так много, что механизм самоочищения просто не справляется. Это состояние может быть врождённым, а может быть следствием нарушения обменных процессов в организме, заболеваний кожи, слишком частой чистки ушей.

Воспалительные процессы в органе слуха приводят к отёчности слухового прохода. Это создаёт механическое препятствие на пути серных масс и затрудняет их естественный выход.

Длительный контакт с водой.

Сера при взаимодействии с водой разбухает и превращается в пробку. С этой проблемой часто сталкиваются дайверы и пловцы. Даже обычный отпуск на море может быть испорчен, если у вас в слуховом проходе сера, а вы не провели лечение дома. Перед путешествием рекомендуется записаться к ЛОРу и осмотреть полость уха на предмет наличия в нём серных скоплений. Если пробка есть, доктор сможет удалить серную пробка из уха, а ваш отдых не будет омрачён неприятными моментами.

Попадание в ушную полость инородного тела.

При попадании в ухо постороннего предмета начинается усиленный процесс серообразования – так проявляется своеобразная защита организма. Серы образуется много, а выйти наружу она не может, ведь на её пути находится препятствие — инородное тело.

Большое количество волос в слуховом проходе.

С этой проблемой часто сталкиваются люди пожилого возраста. Излишняя растительность в ухе мешает естественному выходу серы.

Слишком сухой воздух в помещении.

Если вы долгое время находитесь в помещении с низким уровнем влажности, сера высыхает и превращается в пробку.

Неблагоприятные условия на рабочем месте.

Слишком запыленный и загрязнённый воздух на рабочем месте становится частой причиной образования серных пробок, к примеру, у шахтёров или мельников.

Использование наушников-вкладышей и ношение слухового аппарата.

Длительное использование этих предметов раздражает кожу слухового прохода и стимулирует повышенную выработку серы.

Использование чужих наушников также может привести к инфицированию здорового уха и запуску воспалительного процесса в нём, что также провоцирует образование пробки.

Симптомы.

Процесс образования серной пробки – это не дело одного дня. Сера скапливается и загустевает постепенно, поэтому сначала человек не чувствует изменений, происходящих в органе слуха. Неприятные симптомы проявляются только лишь когда пробка достигает внушительных размеров и перекрывает просвет слухового прохода целиком или на две трети.

О том, что в ухе скопилась сера, говорит появившаяся заложенность и шум в ушах. Человек начинает усиленно воспринимать свой голос (аутофония) и хуже слышит. Появляется чувство распирания в слуховом проходе.

Если скопление серы давит на барабанную перепонку, у пациента могут наблюдаться боли в ухе, головные боли, головокружения. Может появиться кашель и тошнота.

Важно понимать опасность такого состояния: постоянное давление на барабанную перепонку может спровоцировать её воспаление или привести к среднему или наружному отиту. Поэтому нужно как можно быстрее избавиться от серной пробки в ухе.

Способы удаления серной пробки в домашних условиях.

Безопасно и правильно пробивать серные скопления в слуховом проходе можно лишь под контролем врача. К сожалению, многие пациенты практикуют самостоятельное лечение, и пытаются решить проблему в домашних условиях.

Справиться с затвердевшими скоплениями серы дома очень проблематично. Здесь без помощи лор-врача не обойтись. Более мягкие скопления можно устранить дома.

Способ первый – использовать специальные капли для ушей – «А-Церумен» или «Ремо-Вакс». Они решают две задачи: размягчение и промывание. Как использовать капли?

Нагрейте флакончик, подержав его в руке.
Лягте на бок, чтобы больное ухо было наверху, и закапайте средство в слуховой проход.

Через несколько минут повернитесь на другой бок или наклоните ухо с лекарством над раковиной, чтобы растворившаяся сера вытекла.
Промойте ушную полость тёплой водой.

Второй способ – промывать перекисью водорода (3-процентной!). Техника промывания перекисью схожа с использованием ушных капель. В слуховой проход закапываем десять-пятнадцать капель. В ухе появится шипение – это нормально. Через несколько минут наклоняем ухо, чтобы перекись вытекла обратно. Процедуру выполняем до пяти раз в сутки в течение трёх-пяти дней.

Оба способа нельзя применять, если у человека перфорация (отверстие) в барабанной перепонке или хронический гнойный отит.

Промывать уши ребёнку этими методами также не рекомендуется. Удалять серные скопления ребёнку должен детский врач – оториноларинголог.

Есть ещё один метод, который многие практикуют, но лор-врачи выступают категорически против него – это использование фитосвичей, которые вставляют в слуховой проход, поджигают и ждут результата. Использование фитосвечей не только не оправдано и даже опасно, и вот почему:

Без посещения лор-врача понять, что у вас в ухе серные скопления нельзя. Если пробки нет, вы просто пересушите барабанную перепонку, и в ней появится перфорация.

Плавящийся воск от свечи попадает в слуховой проход и прилипает к барабанной перепонке. Удалить его будет сложно и очень больно.
Немало случаев, когда использование такой свечи загорались волосы пациента.
Использование фитосвечи может спровоцировать головокружения, кашель.

Поэтому самый лучший и безопасный вариант – обратиться к оториноларингологу.

Методы медицинского удаления пробок.

Лор-врач предложит два варианта удаления пробок – влажный и сухой. При влажном способе используется специальный, безыгольный шприц Жане, само промывание проводится физраствором.

Сухой метод подразумевает использование кюретки (инструмента для выскабливания серных скоплений) или аппарата — аспиратора. Аспиратор используют в самых тяжёлых случаях, когда серу нельзя ни растворить, ни удалить вышеописанными методами. Аппаратом создаётся отрицательное давление, и серные массы вытягиваются наружу.

Эти методы действительно эффективны и безопасны, в отличие от домашних «экспериментов».

Профилактика.

Если у вас склонность к излишнему серообразованию, важно задуматься о профилактических мероприятиях, которые снизят риск затвердевания серы в слуховом проходе.

Во-первых, важно правильно проводить гигиену ушей: нужно удалять серу, которая скопилась у входа в слуховой проход. Нельзя лезть глубоко ватной палочкой. Во-вторых, своевременно пролечивайте лор-заболевания у оториноларинголога, не занимаясь самолечением. В-третьих, если у вас гиперсекреция серы, используйте специальные капли, о которых уже упоминалось выше, для профилактики согласно аннотации. И главное, посещайте лор-врача в профилактических целях и при любых изменениях в состоянии лор-органов. Только так можно будет избежать осложнений и вовремя справиться с недугом.

Всегда ваш, Доктор Зайцев.

Об авторе: ЛОР врач высшей категории, кандидат мед. наук.

Серная пробка у детей: описание болезни, причины, симптомы, лечение

Серная пробка у ребенка является распространенной проблемой, когда в слуховом проходе скапливается чрезмерное количество ушной серы, которая уплотняется и образует плотный комок, вызывающий дискомфорт и нарушающий слух. Появиться она может в любом возрасте, даже в год и ранее. Несмотря на то что нарушение не считается тяжелым, оно при отсутствии правильного и своевременного лечения легко может приводить к развитию серьезных осложнений. Удаление пробки лучше доверить специалисту.

Ушная сера по своему составу представляет смесь секрета серных, сальных и потовых желез, а также отмерших клеток эпителия, находящегося в слуховом проходе. В этом веществе присутствуют иммуноглобулины, которые подавляют развитие патогенной микрофлоры, и необходимые для организма бактерии.

Выработка секрета происходит постоянно, так как он необходим для очищения слухового прохода от вредных бактерий, вирусов и пыли. В норме сера сама выводится из слухового прохода наружу при жевании. Если из-за чего-то процесс оттока серы нарушается, она начинает накапливаться внутри и, постепенно уплотняясь, образует пробку большего или меньшего размера. Значительные пробки полностью перекрывают слуховой проход и вызывают тяжелые нарушения слуха.

Причины появления

Образование скопления ушного секрета может происходить по многим причинам, из-за чего заболевание является широко распространенным. В качестве основных причин для появления патологического состояния врачи называют следующие:

индивидуальные особенности строения – иногда слуховой проход оказывается довольно узким, из-за чего сера из него, даже при незначительно усиленном загустении, теряет способность полноценно выделяться наружу, и начинается ее уплотнение;
ошибки при чистке ушей – если используются ватные палочки или подобные предметы, то они не могут удалить секрет, а только утрамбовывают его. Этот прием неправильного ухода является одной из основных причин, из-за которых у детей появляется проблема;
воспаление участка слухового прохода из-за травмы – в этом случае локальный отек нарушает процесс выделения серы и приводит к тому, что она утрамбовывается и высыхает. Травмы чаще всего бывают получены при неправильной чистке уха, а также купании в открытом водоеме;
чрезмерно частое очищение ушей – при нем каналы уха оказываются катастрофически пересушенными. Для увлажнения их эпителия организм начинает активно продуцировать серу, которая из-за большого количества не успевает в достаточном объеме выделяться наружу и скапливается, уплотняясь;
длительное пребывание в помещении с пересушенным воздухом – в таких условиях ткани в ухе начинают пересыхать, и сера требуется в большом количестве для их увлажнения. Процесс нарушения схож с предыдущей причиной проблемы;
присутствие инородного тела – оно механически перекрывает канал и не позволяет секрету выделяться. Выработка его при этом не прекращается, и он начинает быстро уплотняться, образуя большие пробки, которые могут доставлять особенно сильный дискомфорт. Такая причина болезни, как правило, имеет место у детей дошкольного возраста, которые из любопытства могут заложить себе в ухо какой-либо предмет.

Что бы ни вызвало появление патологии, ее надо устранить грамотно. Также важно убедится в том, что проблема связана именно со скоплением серы, а не каким-либо опухолевым процессом, симптомы которого вначале бывают почти такими же. Серная пробка в ухе у ребенка также иногда может быть схожа по проявлениям с крупным инородным телом.

Можно ли определить на глаз

Если пробка расположена не глубоко, при осмотре уха ее можно увидеть. В этом случае будет заметно, что слуховой канал полностью перекрыт образованием черного, коричневого, серого или желтоватого цвета. При присоединении воспалительного процесса могут быть замечены гнойные выделения или кровь. Пытаться ковырять такие пробки категорически запрещается. От подобной попытки помочь ребенку будет только вред. Для устранения образования надо обратиться к врачу или, в крайнем случае, в домашних условиях использовать средства, приобретенные в аптеке.

Как выглядит серная пробка у детей, полезно знать всем родителям. На фото можно посмотреть на скопление серы в ухе у грудничка и ребенка старшего возраста.

Виды

Врачи выделяют три вида пробок в зависимости от консистенции секрета, из которого они состоят. Этим же отчасти определяется то, каким способом инородный предмет будет удаляться из канала уха. Важно, чтобы во время лечения не было повреждения тканей, так как иначе высок риск инфицирования. Серные пробки у детей могут быть такими:

пастообразные – цвет их от светло-желтого до насыщенно-желтого с оранжевым оттенком. Они мягкие, поэтому удалить такое инородное тело достаточно просто. Оно не может повредить ткани и не вызывает боли при извлечении;
пластилинообразные – более плотные темно-коричневого цвета, они могут причинить боль при удалении, а при неосторожных манипуляциях – травмировать ткани. Такие пробки развиваются из пастообразных, если их не извлекли вовремя;
твердые – цвет их черный, они особенно плотные и легко приводят к повреждениям даже при самом осторожном удалении. В ряде случаев перед их извлечением может потребоваться местная анестезия. Они чаще всего образуются, если на патологию не было своевременно обращено внимание и не проводилось лечение.

То, какой вид образования имеет место в конкретном случае, выясняет отоларинголог после осмотра пациента. Также на основании осмотра определяется и то, как будет удаляться объект из уха, а также – нет ли местных осложнений патологии.

Кто лечит

Чтобы избавиться от серной пробки в ухе у ребенка, надо обратиться к отоларингологу. Для лечения у него имеются все необходимые навыки и инструменты. Врач общего профиля может помочь в такой ситуации, но только в крайнем случае, если нет никакой возможности получить помощь от ЛОРа.

Диагностика

Диагностика патологии не представляет затруднений. У маленьких детей пробки достаточно часто обнаруживаются случайно педиатром в процессе общего осмотра. Родители могу не знать о проблеме, так как ребенок еще не говорит и не может показать, что у него произошло нарушение. Обычно после педиатра в тот же день рекомендуется посетить отоларинголога для очищения уха и проверки на присутствие осложнений патологии.

Профильный специалист проводит обследование пациента, при котором не только диагностируется присутствие скопления серы, а определяется плотность комка и общее нарушение слуха. Осмотр при помощи отоскопа позволяет установить размер пробки и присутствие местных последствий от нее. При помощи особого зонда определяют плотность скопления. Также отоларинголог обязательно устанавливает, нет ли в слуховом проходе опухолевых образований или инородных предметов, из-за которых и происходит скопление секрета.

В тех случаях когда обнаруживается присутствие осложнений, врач после удаления серной пробки назначает необходимую терапию. Она может быть общей или местной. Госпитализация больному, как правило, не требуется. Только при появлении тяжелых последствий патологии в раннем возрасте специалист может порекомендовать оставить ребенка под медицинским надзором.

Профилактика

Для того чтобы защитить ребенка от проблемы с ушами, необходимо помнить о профилактических мерах против скопления серы. Чистку ушей проводят раз в неделю, не чаще. Для этого используют исключительно специальные ватные палочки, предназначенные для очищения ушей у детей. Движения при процедуре должны быть круговые без давления. Если замечено, что сера начала плохо отделяться, необходимо использовать специальные капли для ухода за полостью уха у детей. Они обладают мягким действием и растворяют сгустившийся секрет, позволяя ему легко вытечь наружу. Какой конкретно препарат лучше выбрать, надо проконсультироваться с педиатром или отоларингологом, так как не все средства одинаково безвредны.

Также к профилактическим мерам относится осторожное купание ребенка. Важно, чтобы вода не попадала в ухо. Из-за нее сера начнет увеличиваться в объеме, и произойдет закупорка слухового канала. Если вода все же попала, то надо удалить ее при помощи ватной турунды.

Загадки ушной серы: зачем она нам?

Джейсон Голдман
BBC Future

6 июня 2016

Автор фото, Getty

Сера, которая выделяется у нас в ушах, — странная штука. Зачем она, из чего состоит? И правда ли, что она нужна для того, чтобы убивать паразитов? Обозреватель BBC Future ищет ответ на эти вопросы.

Киты никогда не чистят уши. Год за годом там собирается сера, по которой можно прочитать всю историю их жизни, рассказанную языком жирных кислот, спиртов и холестерина.

Подобное вещество накапливается в слуховых проходах многих млекопитающих, в том числе и людей.

Правда, у нас ушная сера не такая интересная. Написать по ней биографию человека не получится, ведь большинство из нас регулярно чистит уши (об этом мы еще поговорим ниже).

Однако за этой низменной субстанцией стоит высокая наука.

Ушная сера вырабатывается только в наружной части слухового прохода, где располагается от одной до двух тысяч сальных желез (кстати, на голове такие же железы обеспечивают естественную смазку волос) и видоизмененных потовых желез.

К полученному секрету добавляются волоски, отмершие клетки кожи и другие отходы жизнедеятельности организма — и ушная сера готова.

В течение долгого времени считалось, что эта субстанция служит преимущественно для смазки (поначалу ее даже использовали при изготовлении бальзамов для губ).

Кроме того, как утверждалось, она препятствует попаданию насекомых через слуховой проход в голову человека.

А некоторые даже полагают, что ушная сера, помимо всего прочего, является антибиотиком.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

У некоторых сера влажная и жирная, а у некоторых — посуше и потверже

В 1980 году научные сотрудники Национального объединения институтов здравоохранения США Туу Цзи Чай и Тоби Си Чай с помощью приспособления, которое они назвали «стерильным захватом для ушной серы», взяли у 12 человек пробы этого вещества и смешали их в спиртовом растворе.

Затем в полученную среду были помещены бактерии. Выяснилось, что раствор убивает 99% бактерий некоторых штаммов, в том числе палочку инфлюэнцы H. influenzae (которая, как ни странно, вызывает не инфлюэнцу) и один из штаммов кишечной палочки под названием K-12.

Другие штаммы кишечной палочки, а также стрептококки и стафилококки оказались более живучими — уровень смертности этих бактерий под воздействием ушной серы колебался от 30% до 80%.

Но очевидно, что ушная сера оказала бактерицидное действие на все 10 видов бактерий, участвовавших в исследовании.

Аналогичные результаты были получены в 2011 году в Германии. Ученые установили, что в ушной сере содержится десять пептидов, способных предотвращать развитие бактерий и грибка.

По мнению исследователей, инфекции в наружной части слухового канала происходят именно вследствие сбоя в защитном механизме, функционирование которого зависит от ушной серы.

Однако исследование, проведенное в 2000 году в университете Ла-Лагуна на Канарских островах (Испания), дало совершенно противоположные результаты.

По наблюдениям ученых, ушная сера не оказала практически никакого воздействия на стафилококки, а в большинстве случаев и вовсе способствовала размножению бактерий, в том числе кишечной палочки, по-видимому, создавая для них богатую питательную среду.

И это не единственное исследование, итоги которого ставят под сомнение противомикробные свойства ушной серы.

Пролить свет на причину столь существенных расхождений в выводах, сделанных учеными в рамках этих и других исследований, помогает одна деталь.

В экспериментах, проведенных в 1980 и 2011 годах, использовалась сухая ушная сера, тогда как в 2000 году ученые выбрали для тестирования именно влажную форму.

Совершенно неясно, влияет ли на самом деле это различие на приписываемые ушной сере противомикробные свойства, но гипотеза кажется заманчивой, тем более что оба вида серы состоят, по сути, из одних и тех же ингредиентов.

Впрочем, если вы не заглядывали в уши друзей, чтобы посмотреть, как выглядит их сера, вы, наверное, не меньше моего удивитесь, узнав, что сера действительно бывает двух видов. Откровенничать так откровенничать — у меня сера влажная.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Промывание ушей с помощью шприца позволяет удалить излишки серы без риска повредить барабанную перепонку

Тип ушной серы определяется генетически и сводится к разнице в одну-единственную букву в одном-единственном гене — ABCC11.

Если в начале названия этого гена стоит А — у человека сухая сера, если G — влажная (кстати, и запах у этих двух типов различается).

С помощью ушной серы ученые даже пытались определить направления миграции населения в древности.

У потомков европейцев и африканцев сера чаще всего влажная, а у выходцев из Восточной Азии — обычно сухая и чешуйчатая.

На тихоокеанских островах, в Центральной и Малой Азии, а также среди коренного населения Америки и инуитов наблюдается более равномерное распределение этих двух типов.

Впрочем, для большинства из нас самая актуальная проблема, касающаяся ушной серы, — каким способом ее удалить.

Судя по всему, этот вопрос остро стоял на повестке дня, по крайней мере, с I века н. э.

В своем трактате De Medicina («О медицине») римский врач Авл Корнелий Цельс предлагает целый ряд методов удаления скопившейся в слуховых проходах серы.

«Если это корка, — пишет он, по-видимому, имея в виду сухую серу, — внутрь вливают нагретое растительное масло, перемешанное либо с ярь-медянкой на меду или с соком лука-порея, либо с небольшим количеством соды, растворенным в медовом вине». Ух!

После разрыхления серы ее можно вымыть из уха водой. Но «если это грязь» — что, по-видимому, обозначает влажный тип ушной серы, — «внутрь вводят уксус с небольшим количеством соды, и когда грязь размягчается, ухо промывают».

Кроме того, Цельс советует «промыть ухо бобровой струей, смешанной с уксусом, лавровым маслом и соком из кожуры молодого редиса или соком дикорастущего огурца с добавлением измельченных листьев розы. Закапывание сока незрелого винограда с розовым маслом также дает хорошие результаты при глухоте».

Эта рекомендация больше смахивает на рецепт ведьмина зелья, чем на цитату из научного трактата, но врачи и по сей день используют миндальное или оливковое масло для размягчения серной пробки — перед тем, как попытаться ее удалить.

Надо сказать, у некоторых людей проблема серных пробок действительно стоит настолько остро, что для ее решения требуется медицинское вмешательство.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Врачи до сих пор используют оливковое масло для разрыхления серных пробок

По данным анализа, проведенного в 2004 году, в Великобритании ежегодно обращается к врачу с этой проблемой около 2,3 млн человек и обрабатывается около 4 млн ушей.

Чаще всего серные пробки образуются у лиц старшего возраста, детей и людей с нарушениями в обучаемости.

Разумеется, эта проблема может повлечь за собой потерю слуха, но, кроме того, еще и социальную изоляцию и даже паранойю в легкой форме.

«У некоторых пациентов с серными пробками, — пишут ученые, — также обнаруживается перфорация барабанной перепонки».

Однако поскольку ушная сера сама по себе не может повредить слуховую мембрану, напрашивается вывод о том, что пациенты сами наносят себе эту травму — возможно, при попытке самостоятельно извлечь серную пробку.

В связи с тем, что использовать ватные палочки для извлечения пробок рискованно — даже квалифицированным врачам, в большинстве случаев используется какое-нибудь размягчающее средство с последующим промыванием уха.

Однако мнения врачей по поводу оптимального размягчителя и пользы промывания как такового расходятся.

В 2012 году научные сотрудники медицинского факультета Миннесотского университета (США) Анджали Вайдя и Дайана Джей Мэдлон-Кэй пришли к выводу о том, что применение средств для размягчения ушной серы, промывание ушей и другие способы ручного удаления серных пробок хотя и имеют право на существование, но ни один из этих методов не является гарантированно более правильным, безопасным или эффективным, чем остальные.

И все же проведение данной процедуры лучше доверить специалистам. Несмотря на все сопутствующие риски, некоторые люди, приняв душ, смело тычут в уши ватной палочкой, прекрасно зная, что врачи не рекомендуют этого делать.

Чересчур активное воздействие может привести к перфорации барабанной перепонки или, как это ни парадоксально, к проникновению серы еще глубже в слуховой проход.

Более того, иногда вата соскакивает с палочки и остается в слуховом проходе как инородное тело.

В общем, главное, что следует запомнить: не используйте палочки для чистки ушей! Или, по крайней мере, не засовывайте их вглубь слухового прохода.

Еще одно средство альтернативной медицины, которого следует избегать как огня, — обработка ушей свечой.

Этот способ состоит в том, чтобы взять полую восковую или парафиновую свечу, поднести ее к уху и зажечь противоположный конец.

Считается, будто жар внутри пустой свечи вытягивает ушную серу из слухового прохода, и после этого ее легко удалить.

Если эта идея кажется вам безумной, вы совершенно правы. Она ничем не обоснована.

Кроме того, известно много случаев попадания расплавленного воска на барабанную перепонку, что очень болезненно и опасно. Так что считайте, что мы вас предупредили.

Серная пробка: симптомы и лечение

Что такое серная пробка

Серная пробка — это уплотненный комок из ушной серы, закупоривший наружный слуховой проход. В норме ушная сера выпадает наружу при жевании из-за движений нижнечелюстного сустава. Если слуховой проход слишком узкий ввиду особенностей анатомического строения или образуется слишком много серы вязкой консистенции — её выведение нарушается и образуется серная пробка.

Заболевание также известно как

Ушная пробка;
церумен.

На английском заболевание называется Cerumen Impaction.

Причины

Чаще всего серные пробки образуются из-за неправильной гигиены наружного слухового прохода, а именно использования для очистки ватных палочек, шпилек и других не предназначенных для этого предметов. Также причиной могут являться:

воспалительные процессы в наружном слуховом проходе;
длительное нахождение в запыленном помещении;
анатомически узкий и короткий слуховой проход;
постоянное ношение слуховых аппаратов, наушников;
естественная склонность к повышенному выделению серы.

Кто в группе риска

Наибольшая вероятность развития заболевания у людей, имеющих следующие факторы риска:

детский возраст — у детей слуховой проход короче и уже, чем у взрослых;
ношение слуховых аппаратов;
те, чья деятельность связана с нахождением в запыленных и задымленных помещениях;
неправильная гигиена наружного слухового прохода.

Как часто встречается

По статистике, серная пробка образуется у 1 из 10 детей, 1 из 20 взрослых и трети населения пожилого возраста. Она является самой распространенной причиной обращения к ЛОР-врачу.

Симптомы

Чаще всего пациенты жалуются на снижение слуха. Особенно характерный признак — практически полная потеря слуха после попадания в пораженное ухо теплой воды, ввиду того, что серная пробка увеличивается в размерах. Пациентов также беспокоят ощущение распирания в ухе, зуд, звон в ушах, боль в ухе. Если пробка сильно давит на барабанную перепонку, то могут возникать головная боль, головокружение тошнота, кашель.

Диагностика заболевания

Опрос и осмотр

На приеме доктор опрашивает пациента на предмет жалоб. Осмотр наружного слухового прохода проводится специальным прибором отоскопом, внешне похожим на воронку. Врач оценивает проходимость слухового прохода, состояние его стенок.

Лабораторное и инструментальное обследование

При выполнении лабораторных и инструментальных исследований отклонений от нормы не наблюдают.

Лечение

Цели лечения

Удалить пробку;
восстановить слух.

Образ жизни и вспомогательные средства

Нет необходимости в изменении образа жизни при лечении серной пробки.

Лекарства

Системно действующие лекарственные препараты не используют для лечения серной пробки. Местно могут применяться препараты, размягчающие и растворяющие пробку в наружном слуховом проходе.

Процедуры

Симптомы заболевания проходят после извлечения серной пробки. Существует три способа проведения этой процедуры:

Вымывание пробки выполняют с помощью электронного ирригатора, шприца Жане или специальной насадки на обычный шприц. Неэффективно, если пробка твердая и полностью закрывает слуховой проход. Иногда пациентам рекомендуют проделать эту процедуру дома самостоятельно с помощью спринцовки. Категорически запрещено при наличии перфорации барабанной перепонки.
Церуменолиз — введение препаратов, размягчающих и растворяющих пробку. Для этой цели используют перекись водорода, бикарбонат натрия и специальные аптечные препараты: Ауди-спрей, Ремо-Вакс, церумекс и некоторые другие. Самый безопасный способ, но иногда его выполнение оказывается неэффективным.
Инструментальное удаление — самый действенный способ, выполняется только врачом при помощи отоскопа и специального инструмента кюреты.

Хирургические операции

Если извлечение серной пробки прошло без осложнений, то операция не требуется.

Восстановление и улучшение качества жизни

Пациенты не нуждаются в реабилитации после удаления серной пробки.

Возможные осложнения

Если пробка долго находится в слуховом проходе, то присохшие к коже массы из серы могут ее травмировать и вызвать наружный отит. Воспаление также может развиться в области барабанной перепонки (средний отит).

Профилактика

В первую очередь, возникновение серной пробки предотвращает правильная гигиена ушей. Нельзя вычищать серу ватными палочками, шпильками, спичками и другими предметами. Для соблюдения гигиены достаточно промыть водой ушную раковину, мочки и область за ушами. Вычищать серу не нужно, так как она выполняет защитные функции, препятствуя проникновению внутрь слухового прохода грязи и бактерий.

Прогноз

Состояние не угрожает потерей слуха и не опасно для жизни.

Какие вопросы нужно задать врачу

Как правильно ухаживать за ушами, чтобы это не повторилось?
Каким из способов мне лучше удалить серную пробку?
Могу ли я сам сделать это дома, если такое случится еще раз? Если да, то как?
Если я работаю в неблагоприятных условиях, нужна ли мне какая-нибудь дополнительная профилактика?

Список использованной литературы

Гаров Е.В., Серные пробки: новый взгляд на старую проблему. Регулярные выпуски «РМЖ» №27 от 23.10.2012.
Schwartz, S. R., Magit, A. E., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B. B., Hackell, J. M., Krouse, H. J., … Cunningham, E. R. (2017). Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction). Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 156(1_suppl), S1–S29.

Ушные свечи: пользоваться или нет?

Ушные свечи часто рекламируются как домашнее средство от серных пробок. Но действительно ли они работают, насколько они безопасны?

Если вы страдаете накоплением ушной серы, то вы знаете, насколько болезненно и раздражающе это может быть. Многие люди обращаются к домашним средствам, таким как ушные капли, ушные вкладыши и ушные восковые свечи, чтобы избавиться от серных пробок. Некоторые из этих средств не лучший выбор для лечения, в частности, ушные свечи.

Что такое ушные свечи?

Ушные свечи представляют собой полую трубку из пчелиного воска, которую вставляют в слуховой проход и поджигают.

Они показаны для удаления серы, устранения воспалительных процессов и инфекций, а также снятия болевого синдрома, который может сопровождать многие патологии органа слуха человека.

Действительно ли эта практика работает? Ответ — нет. Обширные исследования были проведены на предмет эффективности ушных свечей, и было конкретно установлено, что эта практика не имеет смысла. Во время горения свечи всасывание не происходит, и нет смысла «засвечивать» ваши уши. На самом деле, ушная свеча несет серьезные риски.

Правда об ушных свечах

В лучшем случае, ушная свеча неэффективна и бессмысленна. В худшем случае это может привести к потере слуха. Вот факты о ваших ушах и почему эти свечи всегда являются плохой идеей.

«Ушные свечи высасывают ушную серу»

Ушная сера липкая и густая. Она цепляется внутри вашего уха и медленно высыхает. Со временем, благодаря движениям челюсти происходит ее выведение из слухового прохода и достаточно протирки влажной салфеткой.

Ушные свечи не производят никакого всасывания, что делает это утверждение ложным. Предположим, что они на это способны, то потребуется большая сила высасывания для удаления ушной серы из ваших ушей, которая способна разорвать вашу барабанную перепонку.

«Ушные свечи плавят ушную серу»

Даже если свеча смогла бы гореть при температуре, достаточно высокой, чтобы растопить ушную серу, такое количество тепла было бы опасным. Никогда не следует помещать открытое пламя или источники тепла в своё ухо. Растапливать ушную серу не имеет смысла, так как она может перетечь назад вовнутрь и застыть в массе.

Несмотря на это, свечи не плавят ушную серу, а только воск свечи.

«Ушные свечи очищают мои слуховые проходы»

Ваши барабанные перепонки блокируют ваше среднее и внутреннее ухо от внешнего мира. Невозможно, чтобы ушные свечи могли высасывать мусор и жидкость из этих областей, потому что они запечатаны в вашей голове. Если эти участки повреждены, то вы рискуете заразиться и потерять слух. Ушные свечи бессмыслены, так что это совершенно ложное утверждение.

Риски ушных свечей

Когда вы используете свечи, вы подвергаете себя риску:

Продвинуть ушную серу еще дальше в ушном канале. Ушные свечи не производят всасывания, а введение в ухо посторонних предметов, таких как свечи, может просто сдвинуть ушную серу дальше и вызвать ее уплотнение.
Обжечь себя. Существует вероятность попадания горячего воска на особенно чувствительные лицо, кожу головы и уши, что может сопровождаться болезненными ожогами.
Увеличить закупорку уха. При горении свечи, воск может попасть в ваш слуховой проход и это только усугубит проблему.
Перфорирование барабанной перепонки. Если свечу вставлять слишком далеко или горячий воск капает в слуховой проход, это может привести к повреждению барабанной перепонки и вызвать серьезные проблемы со слухом. Никогда не вставляйте ничего в слуховой проход, даже если практикующий свечи человек говорит вам, что это безопасно!

Если вы страдаете от накопления ушной серы, свечи могут выглядеть как дешевое и простое решение. Тем не менее, лучше не заниматься лечением дома, а сразу обратиться к профессионалу. Врачи-отоларингологи обучены, как безопасно и комфортно устранять серные пробки, и это гораздо безопаснее, чем покупать ушные свечи

Узнаем как выглядит ушная пробка? Симптоматика и методика удаления

В слуховом проходе человека со временем скапливается сера, излишки которой вместе с другими частицами образуют пробку. Это обусловлено функциональностью сальных желез, которые способствуют выработке этого вещества, причем в большом количестве. Для человеческого организма сера играет далеко не последнюю роль. В ее обязанности входит обеспечение защиты барабанной перепонки от воздействия пыли. Но если вовремя не убирать эти скопления, то впоследствии это приводит к некоторым проблемам. И для этого достаточно регулярно применять ватные палочки. О том, как выглядит ушная пробка, что можно предпринять для ее удаления, и пойдет речь в теме данной статьи.

Пробка в ухе

Что же представляет собой пробка в ухе? По этому поводу среди народа ходят множество мнений, и по большей части они ошибочны. Многие люди уверены в том, что скопления в слуховом проходе образуются вследствие избытка серы. Но в действительности это не совсем так. Да, ушные выделения там присутствуют, но помимо них в состав ушной пробки входит пыль, отмершие клетки, кожное сало, грязь.

Именно благодаря сальным железам наша барабанная перепонка не страдает от воздействия пыли и болезнетворных микроорганизмов. Обычно сера самостоятельно покидает слуховой проход во время приема пищи или при употреблении напитков. В то же время неправильная гигиена, а также воздействие ряда внешних факторов могут нарушить протекание этого естественного процесса.

Как выглядит ушная пробка — симптоматика

Человек может долгое время не догадываться о присутствии серной пробки у себя в ухе. И только когда она начинает перекрывать слуховой проход, появляются характерные признаки. Причем пробка может локализоваться в каком-то одном ухе или сразу в обоих. Опираясь на эти симптомы, врач может с точностью установить наличие скопления серы в ушах (либо одном ухе).

Образовавшаяся пробка доставляет определенные неудобства. В то же время они проявляются, когда канал перекрыт на 70 % или более. А до этой поры наличие пробки ничем себя не выдает. А что касается характерных признаков, то они проявляются свою активность в случае избыточного количества серы (фото, как выглядит ушная пробка, можно встретить по ходу текста). Это могут быть следующие проявления:

Присутствие шума в ухе (ушах).
Снижение слуха.
Кашель.
Тошнота.
Болевые ощущения.
Аутофония.
Заложенность.
Головокружение.

Скопление серы легко можно обнаружить в ходе наружного осмотра, в связи с этим врач может сразу же назначать необходимое лечение, не привлекая дополнительные обследования. Не стоит недооценивать присутствие ушной пробки, так как спустя определенное количество времени это может привести к серьезным осложнениям.

Данная проблема требует к себе ответственного подхода и надлежащего своевременного лечения. Постоянное взаимодействие серного скопления с барабанной перепонкой приводит к развитию воспаления среднего уха. К тому же, серная пробка имеет способность набухать при контакте с водой. По этой причине у многих людей, которые предпочитают отдыхать на море, имеются проблемы по части ушных заболеваний.

Откуда берется серная пробка?

Некоторые люди даже не задумываются о том, как выглядит ушная пробка в ухе. Для них данная проблема неактуальна в силу того, что слуховой проход самостоятельно очищается от излишков серы. Причем на протяжении всей своей жизни. Но при особенном строении слухового канала могут возникнуть определенные трудности, связанные с затруднением естественного оттока скоплений серы. При вытянутом извилистом канале или форме «песочные часы» масса начинает скапливаться, перемешивается с кожным салом, и в итоге образуется пробка.

Прочистить ушной канал – дело нехитрое, но куда сложнее предотвратить образование серной пробки. И поскольку на это может повлиять несколько факторов, стоит познакомиться с ними поближе, чтобы в будущем их учитывать. И начать, пожалуй, стоит с самой распространенной причины – чрезмерная или неправильная гигиена. Фото, как выглядит ушная пробка, будет этому подтверждением.

Постоянная чистка ушей, вопреки мнению большинства людей, нарушает нормальное функционирование слухового прохода. Дело в том, что специальные палочки, которые применяют практически все для соблюдения гигиены, стимулируют сальные железы на усиленную выработку серы. Также серная пробка появляется у тех людей, которые имеют генетическую предрасположенность к этой проблеме.

Медицинские причины

В медицинской практике выделяют следующие факторы, способствующие большому количеству скоплений и, соответственно, образованию ушных пробок:

Аутофония.
Повышенный уровень влажности.
Перепад давления.
Преклонный возраст.
Частые случаи попадания воды в уши.
Увеличение количества холестерина в кровеносной системе организма.
Слишком частое использование наушников или прочей подобной гарнитуры.
Ряд кожных заболеваний.
Развитие воспалений.

Некоторые люди, которые прекрасно знают, как выглядит ушная серная пробка, уверены в том, что уши чистить следует как можно чаще и глубоко. В действительности такое решение не только ошибочное, но и может привести к серьезным последствиям. Ватными палочками, которые можно встретить практически в любой аптеке, нужно пользоваться в косметических целях. Их концы тонкие и на них мало ваты.

При этом сера должна удаляться лишь вокруг прохода для возвращения эстетического вида. А вот внутрь проникать, тем более глубоко, явно не стоит, ибо это приводит к нарушению естественного процесса.

Как выглядит ушная пробка у ребенка?

У детей тоже могут возникнуть проблемы в отношении ушей. Желеобразный инфильтрат может доставить довольно ощутимый дискомфорт, беспокойство и самому ребенку, и его родителям. При этом ушная пробка у маленьких пациентов по своему составу ничем не отличается от серных скоплений взрослого уха. В то же время детям переносить дискомфорт сложнее, и поэтому заботливой маме и терпеливому отцу необходимо как можно скорее принимать соответствующие меры.

Ситуация усугубляется и тем, что строение детского уха отличается от взрослого. Слуховой канал здесь ровнее, и по этой причине он легче загрязняется. А если сюда еще добавить неправильную чистку?

Поэтому вопрос, как выглядит ушная пробка у детей, нередкий и занимательный. Рано или поздно, но практически каждый из нас сталкивался с такой проблемой в совсем юном возрасте. К сожалению, не все знают, что лучше всего предпринять в подобной ситуации. И поскольку отложение серы в ушах без должного внимания к этой проблеме приводит к осложнениям (причем это касается и взрослых, и детей), стоит своевременно начинать лечение.

Каковы последствия

Как выше уже было упомянуто, если игнорировать наличие серной пробки в ушах, то могут быть осложнения. Что же конкретно может случиться? Прежде всего, речь идет об ухудшении состояния больного. Но не все торопятся обращаться к специалистам для решения своих ушных проблем.

В настоящее время ни для кого не секрет, как выглядит ушная пробка. Лечение данного недуга, к сожалению, озадачивает немногих и зря, ведь далеко не каждый может знать о последствиях:

Развитие отита.
Появление глухоты.
Развитие воспалительного процесса в хряще среднего уха.
Ожоги.
Разрыв барабанной перепонки.

Возможно, это кого-то удивит, но может случиться и остановка работы сердца.

Проведение диагностики

Диагностирование состояния ушей для специалиста не составляет особого труда. Такую работу (диагностика, лечение и прочие манипуляции с ушами) выполняет врач оториноларинголог. На выявление наличия ушной пробки у него может уйти около двух минут при помощи отоскопии. Данная процедура проводится с использованием специального прибора – воронки. Через него отчетливо можно разглядеть, как выглядит ушная пробка.

Если же случай запущен, то пробка видна даже невооруженным глазом. При этом в ходе осмотра пациента специалист расспрашивает его, попутно собирая все необходимые сведения касательно истории болезни.

Особенности лечения ушной пробки

Что же потом следует после того, как серная пробка была обнаружена? Она подлежит удалению и стоит заметить, что проводить такую «операцию» должен доктор, поскольку любое неправильное движение может привести к появлению нежелательных осложнений.

То, как именно будет извлекаться серный сгусток, решает опять-таки лишь врач по той же самой причине. Если пробка мягкой консистенции, то проводится стандартная процедура по промыванию проблемного уха. Для этого используется шприц без иголки. Сильная струя воды теплой температуры направляется непосредственно на слуховой канал. После этого пробка самостоятельно покидает слуховой проход.

Немного иначе обстоит дело с более твердой ушной пробкой. В этом случае ее необходимо предварительно размягчить. Делается это при помощи препарата «А-церумен» либо перекисью водорода.

Важно не только знать, как выглядит ушная пробка, методика удаления тоже заслуживает внимания. В некоторых ситуациях она может быть настолько твердой, что ее невозможно пробить стандартными путями или хотя бы размягчить. В этом случае прибегают к помощи специального медицинского инструмента (крючок-зонд, электроотсос). Данная методика успешно применяется, когда повреждена барабанная перепонка. Специалист вручную, без помощи воды, соскребает твердый сгусток с ушного канала. За счет этого способ именуется «сухим» удалением.

Лечение в домашних условиях

В настоящее время благодаря современным средствам любой человек способен удалить серную пробку, не прибегая к помощи специалиста. Промывания можно выполнить при помощи раствора либо иными каплями. Средство следует ввести в слуховой канал, после чего подождать, пока серное скопление не выйдет из него.

Все что нужно выполнить – это пара несложных действий, поэтому способ этот довольно эффективен в исполнении. Как только раствор попадает в слуховой канал, нужно несильно оттянуть назад мочку уха, чтобы жидкость достигла области скопления серного сгустка. И после того, как скопление покинуло слуховой канал, следует закрыть его ватным тампоном.

Главное, не довести до такого состояния, когда уже неважно, как выглядит ушная пробка, и возникает желание скорее от нее избавиться.

Ушные свечи

Помимо перечисленных способов избавиться от серной пробки можно при помощи ушных свечей. Вся процедура заключается в следующем: в слуховой канал помещается длинная специальная полая свеча, обернутой салфеткой, после чего она поджигается. И пока она горит, создается тяга, и содержимое ушного прохода затягивается в полость свечи.

Если пробка твердая, то для ее растворения опять-таки используется перекись водорода (3 %). Перед закапыванием средство нужно подогреть до температуры тела. 10-15 капель будет достаточно. В ходе контакта раствора со сгустком происходит распад на H₂O O₂ на молекулярном уровне. Кислород при этом окисляет серную пробку, при этом образуется пена, что способствует очищению канала.

Через 15 минут можно повернуться на другой бок, чтобы все содержимое ушного прохода вытекло наружу. Мероприятие следует проводить не менее 6 раз за день в течение 4 суток.

Как выглядит ушная пробка теперь известно, но в ходе выполнения домашней процедуры с перекисью водорода стоит иметь ввиду, что из-за этого средства пробка начнет разбухать, что может привести к ухудшению признаков. Но после того, как излишки серы будут удалены, симптомы проходят полностью. К тому же, указанное средство необходимо использовать с осторожностью, иначе можно получить ожог. И если при выполнении процедуры появится жжение, следует посетить врача.

Народная методика

У народной медицины тоже имеются свои средства по избавлению от серной пробки в ушах.

Для этого можно воспользоваться следующими ингредиентами для промывания слухового прохода:

Масляно-молочная смесь. Небольшое количество молока нужно нагреть до температуры 40-45 °С, после чего добавить несколько капель конопляного масла, размешать и полученной смесью закапать ухо. Процедуру делать два раза в день, 4 суток.
Лук. Отжать сок из овоща и вводить его в ушной проход по 2 капли. Можно смешать его с водкой из расчета 4:1.
Сок ясеня. Для получения сока нужно собрать свежие листья этого дерева и выдавить из них экстракт. В больное ухо нужно вводить его по 2 капли два раза в день, пока не сойдет пробка.

Как правило, после закапывания этих целебных растворов на следующие сутки пробка сама покидает слуховой канал.

Профилактические мероприятия

В вопросах, как выглядит ушная пробка, профилактика играет важную роль. Во избежание образования серного сгустка следует придерживаться несложных правил. Прежде всего, необходимо проводить правильную гигиену, для чего промывать уши дважды в неделю с мылом. Что касается ватных палочек, то ими следует очищать наружную часть слухового канала, не углубляясь.

Помимо этого, следует как можно меньше времени проводить в тех местах, где неблагоприятная климатическая обстановка (сухой воздух, повышенный уровень влажности). И, самое главное, при подозрительных малейших признаках обращаться к врачу.

Какие беруши лучше?

Уход за ушами не менее важен, чем уход за глазами. Однако, люди делают больше визитов к оптикам и офтальмологам (окулистам), чем к отоларингологам (лорам), чтобы проверить здоровье ушей! Мы знаем один секрет, который немного успокоит вашу совесть, если вы давно проверяли свой слух. Секрет заключается в том, что есть специальные средства для защиты слуха человека и заботы об их ушах. Эти средства называются ушными затычками или берушами – от словосочетания «берегите уши». Беруши способны уменьшать уровень окружающего шума, оставляя при этом возможность слышать окружающих или полностью заблокировать продвижение звуков до ушей — все зависит от материала изготовления и ситуации, в которой затычки для ушей используются.

Как выбрать правильные беруши именно для ваших ушей?

Во-первых, помните, что вы должны носить беруши, когда уровень звука достигает выше 85 децибел, чтобы защитить ваш слух. «Нормальный» разговор — это около 60 децибел. Именно уменьшение уровня шума является целью ушных затычек. С целью предотвращения развития шума в ушах рекомендуются использовать беруши в таких шумных ситуациях, как полёт, плавание или строительные площадки. Их можно просто использовать, чтобы помочь лучше спать дома или в дороге.

Выбирая беруши для себя, подумайте, где вы будете их носить, и, если где-то в шуме, выбирайте пару с соответствующим уровнем снижения шума (NRR), чтобы вы могли достичь желаемого уровня покоя и тишины. Это особенно важно, если вы ищете беруши для музыкального концерта или любого события, где уровень шума, вероятно, будет достаточно интенсивным. В качестве инструкции — мощность НРР 20-30 дБ хороша для концерта, а НРР более 30 дБ — это число, которое нужно искать для более шумных ситуаций.

Материал изготовления.

Стоит также принять во внимание продолжительность времени, в течение которого вам нужно носить их. Беруши бывают разных видов, чтобы соответствовать вашим потребностям, и обычно изготовлены из материала, который удобно сидит в вашем ушном канале, например, пены или силикона. Если вы ищете беруши, которые помогут вам уснуть, то высокий показатель NRR может не быть актуальным, но материал в данном случае — основной показатель, на который стоит ориентироваться. Здесь стоит быть уверенным в том, что беруши комфортно расположатся в ваших ушных каналах. Так же и для плавания, возможно, вы захотите заглушить шум детского бассейна, но важнее будет убедиться, что беруши в первую очередь обеспечат максимальную герметизацию и не допустят попадания воды в уши.

Существует три основных типа ушных затычек: из пены, фланцевые, силиконовые. Каждый тип имеет фундаментальный дизайн и функции, но имеет отличия в форме, цвете, дизайне и материале. По данному описанию вы сможете определить, какие беруши для ушей лучше именно для вас, какие лучше для сна, а возможно, вы даже определите, какие беруши для ушей самые лучшие в целом.

Пробки из пены

Это самый дешёвый и самый распространённый тип. Беруши из пены предлагают максимальное поглощение звуков, что делает их прекрасными для сна и блокировки звуков окружающей среды. Большинство доступных на сегодня ушных затычек из пены изготовлены из «пены памяти». Это означает, что ушную затычку надо вставлять в ухо методом скручивания в рулон: сверните их так, как будто вы закрутили полотенце, чтобы затычка была сжата в трубку, затем вставьте в ухо и подержите на месте, пока не будет ощущения, что она полностью расширилась. Это ощущение вызывает некоторый дискомфорт, поскольку пена создаёт незначительное давление, когда она толкает воздух в ухо. При полном расширении она блокирует внешний звук, но также усиливает звуки внутри вашего тела, такие как сердцебиение и дыхание. Это явление известно как эффект окклюзии, при котором звук вибрирует в кости и хрящах, и который, как правило, выходит через ваш ушной канал, блокируется.

Фланцевые беруши

Фланцевые беруши отлично подходят в ситуациях, когда вы хотите уменьшить шум без полного подавления, когда вам нужно слушать речь, детали звука или музыки. Фланцевые беруши вызывают подавление входного звука, таким образом делая его менее понятным. Фланцевые ушные затычки — следующий шаг в цене, качестве долговечности и надёжности звука. Если беруши из пены прослужат лишь несколько раз, фланцевые пробки прослужат где-то от шести месяцев. Поскольку они легко очищаются, повторно используются в течение более длительного периода времени и имеют гораздо лучшее качество звука, чем пена.

Сделанные из силикона и пластика фланцевые пробки выглядят как крошечные футуристические ёлки. Их легче носить и они обеспечивают немедленную защиту после правильного расположения, без периода расширения, как беруши из пены. Фланцевые ушные пробки были разработаны с учётом необходимости прослушивания. Практически все производители фланцевых пробок используют фильтр внутри штока, который может обеспечить разный уровень уменьшения шума. Отзывы пользователей такого вида ушных затычек свидетельствуют об их высокой эффективности и качестве.

Силиконовые беруши

Силиконовые ушные затычки были первым типом, доступным на рынке. В 1907 году Макс Вегнер из немецкой компании Ohropax сначала продал версию из пчелиного воска. Лишь в 1962 году Рэй и Сесилия Беннер изобрели собственную, изготовленную из чистого силикона — водонепроницаемого материала, устойчивого к плавлению под действием температурного нагрева. Беруши для одноразового использования, как правило, выпускаются отдельными частями, упакованными в защитный пластиковый чехол. Перед использованием необходимо сформировать ушную затычку в шар, разместить её у входа в ушной канал и нажать, чтобы заполнить внешнее ухо вокруг канала. Эти ушные затычки популярные для использования во время сна (для предотвращения городского шума и храпа), а также хорошо предотвращают попадание воды в уши пловца.

Кроме этой стандартной классификации беруши делятся на виды в зависимости от ситуации использования:

Для плавания;
Для сна;
Для работы в шуме;
Для вечеринок, концертов, дискотек;
Для стрельбы;
Для полётов;
Для ремонтных или садовых работ.

Наша компания предоставляет такие услуги в сфере защиты слуха и ушей:

Подбор берушей и консультирование по их использованию.
Продажа ушных затычек различных видов и моделей.
Изготовление индивидуальных беруш для ушей на основе ушного слепка.
Доставка по городу Киев и в другие города Украины.

Определить, какие затычки для ушей лучше от шума, или для сна, или для плавания, вам поможет наш консультант по телефонам:

(068) 472-03-03,

(095) 472-03-03,
(063) 472-03-03.

Преимущества, побочные эффекты, советы по безопасности и типы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Беруши полезны для защиты ушей от громких звуков, но многие люди используют их и для сна. Они могут иметь большое значение для тех, кто любит спать, или для людей, живущих в шумном районе. Тем не менее, есть некоторые споры о том, безопасно ли спать с берушами каждую ночь.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках регулярного сна с берушами.

Сон с берушами может значительно улучшить качество вашего сна. Для многих людей беруши — единственный способ заглушить звуки во время сна, такие как шум близлежащей автострады или храпящего партнера.

Это важно, потому что качество вашего сна имеет такое же значение, как и количество, которое вы получаете. Громкие звуки могут разбудить вас от глубокого сна. Это имеет длительный эффект, даже если вы просыпаетесь всего на несколько секунд.Вашему организму требуется время, чтобы вернуться к той фазе глубокого сна, которая ему нужна после целого дня.

Согласно отчету 2006 года, плохой сон в течение длительного периода времени может увеличить ваш риск:

В другом отчете 2012 года отмечалось, что плохой сон также связан с воспалением и снижением иммунной функции, что отрицательно влияет на ваше здоровье. .

Учитывая важность сна для вашего здоровья в целом, беруши предлагают преимущества, которые выходят далеко за рамки просто хорошего ночного сна.

Беруши в целом безопасны. Однако у них действительно есть несколько потенциальных побочных эффектов, особенно если вы их регулярно используете.

Со временем беруши могут вернуть ушную серу обратно в ухо, вызывая ее скопление. Это может вызвать несколько проблем, включая временную потерю слуха и шум в ушах. Чтобы очистить воск, вам нужно либо использовать ушные капли, чтобы смягчить его, либо попросить врача удалить его.

Беруши также могут вызывать ушные инфекции. Хотя они могут возникать из-за скопления ушной серы, их также могут вызывать бактерии, растущие на берушах.Инфекции уха часто болезненны и могут иметь длительные осложнения, например, потерю слуха, если их не лечить.

Беруши обычно делятся на вентилируемые и невентилируемые. Беруши с вентиляцией имеют небольшое отверстие, которое помогает выравнивать давление в ухе. Они полезны для полетов и ныряния с аквалангом, но во сне ничем не лучше затычки для ушей без вентиляции.

Кроме того, затычки для ушей с вентиляцией обычно классифицируются по материалу:

Воск. Восковые беруши легко подогнать под размер вашего уха. Они отлично подходят как для сна, так и для плавания, поскольку они водонепроницаемы.
Силикон. Жесткие силиконовые беруши имеют дополнительное преимущество — их можно использовать многоразово, но они обычно неудобны для сна, особенно если вы спите на боку. Мягкие силиконовые беруши работают так же, как восковые, и обеспечивают более удобную посадку. Однако некоторые люди обнаруживают, что они не так эффективны в блокировании звуков, как другие типы.
Пена. Беруши из пеноматериала — самый недорогой вариант. Они также мягкие, что делает их хорошим выбором для сна. Однако их пористый материал делает их хорошей средой для бактерий, поэтому вам придется часто их заменять.

Вы также можете обсудить со своим врачом беруши, изготовленные на заказ. Это включает в себя слепок ваших ушей и пару многоразовых берушей, соответствующих их форме. Изготовленные на заказ беруши, как правило, дороже, и их все равно нужно регулярно чистить.Они также очень хорошо блокируют все шумы, включая будильник или аварийный сигнал, поэтому используйте их с осторожностью.

Правильное использование берушей может снизить риск возникновения побочных эффектов.

Чтобы безопасно использовать беруши, выполните следующие действия:

Сверните беруши чистыми пальцами, пока они не станут достаточно узкими, чтобы поместиться в ухе.
Отведите мочку уха от головы.
Вставьте беруши настолько глубоко, чтобы блокировать звук. Не заталкивайте его до упора, потому что вы рискуете вызвать раздражение оболочки барабанной перепонки.
Если вы используете беруши из поролона, держите руку над ухом, пока затычка для ушей не расширится и не заполнит ухо.

Если вы используете одноразовые беруши, особенно поролоновые, меняйте их каждые несколько дней. Чтобы продлить им жизнь, вы можете попробовать мыть их каждый день в теплой воде с мягким мылом. Просто убедитесь, что вы дали им полностью высохнуть, прежде чем положить их.

Если вы чутко спите или вам нужно спать в шумных местах, беруши — отличный вариант для улучшения качества вашего сна.Просто убедитесь, что вы регулярно чистите или заменяете их, чтобы не заболеть ушной инфекцией, и никогда не вставляйте их слишком глубоко в ухо.

Преимущества, побочные эффекты, советы по безопасности и типы

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках регулярного сна с берушами.

Это важно, потому что качество вашего сна имеет такое же значение, как и количество, которое вы получаете.Громкие звуки могут разбудить вас от глубокого сна. Это имеет длительный эффект, даже если вы просыпаетесь всего на несколько секунд. Вашему организму требуется время, чтобы вернуться к той фазе глубокого сна, которая ему нужна после целого дня.

Согласно отчету 2006 года, плохой сон в течение длительного периода времени может увеличить ваш риск:

Кроме того, затычки для ушей с вентиляцией обычно классифицируются по материалу:

Воск. Восковые беруши легко подогнать под размер вашего уха. Они отлично подходят как для сна, так и для плавания, поскольку они водонепроницаемы.
Силикон. Жесткие силиконовые беруши имеют дополнительное преимущество — их можно использовать многоразово, но они обычно неудобны для сна, особенно если вы спите на боку. Мягкие силиконовые беруши работают так же, как восковые, и обеспечивают более удобную посадку. Однако некоторые люди обнаруживают, что они не так эффективны в блокировании звуков, как другие типы.
Пена. Беруши из пеноматериала — самый недорогой вариант. Они также мягкие, что делает их хорошим выбором для сна. Однако их пористый материал делает их хорошей средой для бактерий, поэтому вам придется часто их заменять.

Правильное использование берушей может снизить риск возникновения побочных эффектов.

Чтобы безопасно использовать беруши, выполните следующие действия:

Сверните беруши чистыми пальцами, пока они не станут достаточно узкими, чтобы поместиться в ухе.
Отведите мочку уха от головы.
Вставьте беруши настолько глубоко, чтобы блокировать звук. Не заталкивайте его до упора, потому что вы рискуете вызвать раздражение оболочки барабанной перепонки.
Если вы используете беруши из поролона, держите руку над ухом, пока затычка для ушей не расширится и не заполнит ухо.

Преимущества, побочные эффекты, советы по безопасности и типы

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках регулярного сна с берушами.

Это важно, потому что качество вашего сна имеет такое же значение, как и количество, которое вы получаете.Громкие звуки могут разбудить вас от глубокого сна. Это имеет длительный эффект, даже если вы просыпаетесь всего на несколько секунд. Вашему организму требуется время, чтобы вернуться к той фазе глубокого сна, которая ему нужна после целого дня.

Согласно отчету 2006 года, плохой сон в течение длительного периода времени может увеличить ваш риск:

Кроме того, затычки для ушей с вентиляцией обычно классифицируются по материалу:

Воск. Восковые беруши легко подогнать под размер вашего уха. Они отлично подходят как для сна, так и для плавания, поскольку они водонепроницаемы.
Силикон. Жесткие силиконовые беруши имеют дополнительное преимущество — их можно использовать многоразово, но они обычно неудобны для сна, особенно если вы спите на боку. Мягкие силиконовые беруши работают так же, как восковые, и обеспечивают более удобную посадку. Однако некоторые люди обнаруживают, что они не так эффективны в блокировании звуков, как другие типы.
Пена. Беруши из пеноматериала — самый недорогой вариант. Они также мягкие, что делает их хорошим выбором для сна. Однако их пористый материал делает их хорошей средой для бактерий, поэтому вам придется часто их заменять.

Правильное использование берушей может снизить риск возникновения побочных эффектов.

Чтобы безопасно использовать беруши, выполните следующие действия:

Сверните беруши чистыми пальцами, пока они не станут достаточно узкими, чтобы поместиться в ухе.
Отведите мочку уха от головы.
Вставьте беруши настолько глубоко, чтобы блокировать звук. Не заталкивайте его до упора, потому что вы рискуете вызвать раздражение оболочки барабанной перепонки.
Если вы используете беруши из поролона, держите руку над ухом, пока затычка для ушей не расширится и не заполнит ухо.

плохо ли регулярно спать с берушами?

«Никогда не засовывайте в ухо ничего меньше локтя» — это то, против чего нас благоразумно предостерегали на том или ином этапе. Но многие из нас игнорируют этот совет.

Мы используем наушники-вкладыши для прослушивания музыки, ключи от машины и заколки для волос, чтобы почесать этот особенно неприятный зуд, и слуховые аппараты, чтобы улучшить общение.

Многие из нас также используют одноразовые беруши из поролона для защиты от вредного шума на рабочем месте или для блокировки шума храпа партнеров, шумного движения за окнами спальни, лая собак и любых других назойливых звуков, мешающих крепкому ночному сну.

Если вы регулярно надеваете беруши во время сна, вредно ли это? В Интернете люди спрашивают, может ли это вызвать шум в ушах, инфекции или боль в ушах. Может ли обычное использование берушей вызвать образование серы или давление в голове? Может ли это вызвать головную боль?

Факты о воске

Чтобы ответить на эти вопросы, я должен сначала рассказать кое-что об ушной сере.

Воск полезен для ушей, но слишком много воска может навредить вам. Воск идет из маленьких желез во внешней части уха. Сначала он выглядит как мед, но чем дольше он остается в ухе, тем темнее и тверже становится, поскольку он улавливает грязь, песок и мусор.

Поперечное сечение того, откуда берется воск и куда он должен уходить. Автор предоставил
Обычно воск «выводится» из уха с помощью механизма самоочистки. Все, что замедляет или меняет этот механизм, может вызвать накопление воска.К сожалению, на это под силу все, что меньше вашего локтя, включая спальные пробки. Но на уши у всех по-разному.
Ухо, заполненное серой, работает как встроенная ушная пробка — отлично подходит для сна, но, если она попадает в барабанную перепонку, это может вызвать дискомфорт, а иногда и шум в ушах.
Большинство проблем, которые люди ассоциируют с берушами, на самом деле связаны с слишком большим количеством серы в ушах, хотя воск может быть вызван постоянным использованием берушей.
Если вы постоянно употребляете воск и думаете, что у вас слишком много серы, попросите врача проверить ваше ухо.Или, что еще лучше, запишитесь на прием к местному аудиологу. У них может быть камера, которая покажет вам, сколько серы на самом деле находится внутри вашего уха и нужно ли что-то с этим делать.
Хороший сон
Хороший ночной сон приносит много пользы для здоровья, а плохой сон может иметь такие последствия, как проблемы с концентрацией и памятью.
Исследования продемонстрировали пользу снотворных, таких как беруши и маски для глаз, в улучшении сна пациентов в больницах. Фактически, исследования показывают, что вспомогательные средства могут снизить потребность в снотворных.
Но, как и во всем, что вы носите во время сна, комфорт имеет решающее значение. Поэтому важно правильно вставить вилку.
В идеале, вы должны свернуть поролоновую пробку в тонкий цилиндр, а затем вставить ее глубоко в ухо, удерживая на месте, пока она не расширится (см. Видео). Если ночью не выпадает и вы не испытываете дискомфорта, тогда отлично!

Если вы не можете вставить его без дискомфорта, или он выходит с темным воском на конце, или если вы чувствуете, что в ухе нарастает давление, обратитесь к врачу или аудиологу.Они могут предложить другие варианты, если вам нужно больше тишины во время сна.
Что касается аллергии, то был зарегистрирован только один случай аллергической реакции на материал, из которого сделаны беруши из пеноматериала.
Также очень маловероятно, что у вас разовьются пролежни. И только в одной статье, опубликованной за последние 20 лет, описаны определенные типы беруш (в основном силиконовые), которые разламываются в слуховом проходе и требуют удаления специалистом.
Выбросить пробку
Рекомендуется выбросить свечи, если они начали обесцвечиваться.Поскольку воск накапливается на поверхности, беруши становятся более липкими и могут переносить бактерии с пальцев в уши.
Никогда не наносите слюну на беруши, чтобы смазать их поверхность, чтобы они легче скользили. У вас во рту больше бактерий, чем в ягодицах, поэтому последнее, что вам нужно, — это поднести их к уху.
Это увеличит риск развития инфекции в ушном канале, которая может вызвать воспаление и повлиять на ваш слух, пока инфекция не будет излечена.
Если проблемы с поролоновыми затычками, вы можете заказать беруши на заказ. Они сделаны специально для ваших ушей из мягкого медицинского силикона, который легко чистится и не разваливается в ухе.
Индивидуальные заглушки дороже одноразовых, но в долгосрочной перспективе они могут оказаться дешевле, если плохой сон повлияет на ваше здоровье.
Некоторые люди жалуются, что чрезмерно отвлекаются на шумы в целом, что может быть еще хуже, когда они пытаются заснуть.В основе этой чувствительности могут лежать и другие проблемы. Вместо того, чтобы заглушать звук, иногда добавление других, более приятных звуков (например, шум вентилятора или океана) может помочь отвлечься.
Если вы правильно надеваете беруши и не испытываете дискомфорта, вы можете спокойно отдыхать, потому что делаете все возможное, чтобы лучше выспаться ночью.
Что можно и чего нельзя делать при использовании берушей
Отправлено 15 марта 2016 г.
Беруши уже давно рекламируются как средство предотвращения потери слуха, вызванной шумом (NIHL), и защиты ушей от шумовых травм.Многие люди используют беруши во время сна либо из-за громкого храпа супруга, либо из-за повышенной чувствительности к ночным шумам. Эти люди заслуживают восхищения за их преданность своим ушам — ура вам! Но правильное использование берушей и знание ограничений и ухода также являются важной частью вашего слуха.
Беруши отлично защищают от громких звуков и ограничивают воздействие рабочего шума или раздражающих шумов. Независимо от того, используете ли вы беруши из пенопласта, изготовленные по индивидуальному заказу или предварительно отформованные беруши, эти рекомендации могут помочь вам понять, что можно и чего нельзя использовать.
Очищайте или выбрасывайте ежедневно
Если вам нужно носить беруши каждый день на работе или ночью, чтобы избежать шума, вы должны убедиться, что вы либо ежедневно выбрасываете поролоновые беруши, либо регулярно чистите затычки для ушей, изготовленные по индивидуальному заказу или заранее изготовленные. Излишне используемые и неочищенные беруши чувствительны к бактериям и могут привести к попаданию грязи в слуховой проход. Кроме того, ушная сера может привести к тому, что формованные и предварительно отформованные беруши станут жесткими, что приведет к нагрузке на слуховой проход. Это может вызвать ушную инфекцию, сильную боль и даже потерю слуха.Противоположно тому, что вы пытаетесь сделать, используя беруши. Основное практическое правило — ежедневно выбрасывать беруши из пеноматериала и каждый день чистить заранее отформованные или формованные беруши с помощью зубной щетки, перекиси водорода, смеси мыла и воды. Оставьте беруши сушиться или вытрите насухо чистой сухой тканью.
Не игнорируйте ушную серу
Ушная сера может показаться раздражающей и бесполезной функцией ушей, но на самом деле она весьма полезна. Ушная сера, известная как серная пыль, вырабатывается ушными железами и является частью естественного процесса уха.Ушная сера защищает кожу ушей, смазывает, защищает от бактерий и помогает очистить уши. Обычно ушная сера выскальзывает из ушей вместе со всеми загрязнениями, о чем вы даже не подозреваете. Но использование берушей может остановить этот естественный процесс и привести к накоплению ушной серы.
Слух может быть нарушен из-за скопления ушной серы, поэтому обязательно воспользуйтесь рекомендациями по удалению ушной серы или обратитесь к специалисту-сурдологу для профессиональной чистки и ухода за ушами. Вы уже должны ежегодно посещать специалиста по слухопротезированию, но ниже приведены несколько явных признаков того, когда следует обратиться к специалисту для удаления ушной серы.
• боль в ушах
• искажение звука (ваш собственный голос звучит иначе)
• чувство заложенности или заложенности в слуховом проходе
• постоянный зуд
• неприятный запах
• звон в ушах (тиннитус)
• выделения ( выделяющееся вещество)
• постоянный кашель
• потеря слуха
Вставляйте правильно
Неправильно вставленные беруши не приносят столько пользы, сколько могли бы. Может показаться очевидным, что просто воткнуть берушу в ухо, но это вредно и вредно.На самом деле есть правильный способ вставить беруши из поролона. Согласно брошюре об ушах, выпущенной CDC, вам необходимо соблюдать три простых правила:
1. Сверните беруши
2. Потяните, чтобы открыть ухо. Этот шаг
особенно важен. Вы должны потянуть вверх и отвести верхнюю часть уха противоположной рукой, чтобы беруши можно было легко вставить.
3. Вставив беруши, возьмитесь за нее.
Это невероятно полезное видео показывает вышесказанное в простых для понимания деталях, а также показывает, как выглядит НЕПРАВИЛЬНО установленная беруша.

Как правильно использовать
Пена, силикон, нестандартная, Hi-Fi, воск, вентилируемые, невентилируемые — вот все типы затычек для ушей, доступные сегодня. Тип используемой беруши во многом зависит от того, где и как вы ее будете использовать. Если вы рабочий и ежедневно слышите громкие звуки, вы, вероятно, захотите приобрести индивидуальные беруши. Вы не только можете быть уверены в рейтинге защиты от шума, но и сами беруши подходят лучше, они более удобны и с меньшей вероятностью вызывают раздражение, которое может привести к инфекциям.Если вы используете беруши для плавания или серфинга, убедитесь, что они водонепроницаемы — силикон или воск. Беруши Hi-Fi созданы для музыкантов, позволяя им слышать звуки, которые им нужны, и защищают волосковые клетки уха от других звуков. Вентилируемые или невентилируемые в зависимости от давления на уши при использовании берушей. Обычно вентилируемый используется для водных видов спорта.
Не верьте рейтингу
Децибел — это способ определить громкость звука.Чем выше число, тем выше звук. Нормальный уровень разговора будет составлять около 50 децибел, фен — около 85, а реактивный двигатель — 120. Более 120 децибел могут вызвать мгновенное нарушение слуха. Рейтинг снижения шума (NRR) — это показатель того, насколько хорошо беруши блокируют уровень децибел. Наивысшее значение NRR составляет 33. Таким образом, можно предположить, что децибел с 85 будет уменьшен до 52. Вы ошибаетесь. Извини. Это сбивает с толку. Рейтинг на упаковке берушей не так прост, как кажется.CDC заявляет: «NIOSH рекомендует снизить NRR на мультипликативный коэффициент: 75% для наушников, 50% для затычек из пенопласта с медленным восстановлением и индивидуальных затычек для ушей и 30% для всех других затычек для ушей». Поэтому вам нужно снизить рейтинг снижения шума на 50% для берушей. Если на упаковке написано 33, вы можете рассчитывать на защиту более чем на 16 децибел. Обычно поэтому тот, кто ежедневно подвергается действительно громкому шуму, будет носить специальные беруши, носить беруши под наушниками или просто вкладывать средства в наушники с шумоподавлением.По данным CDC, «сочетание наушников и берушей привело к снижению пикового импульса более чем на 50 дБ».
Не игнорируйте чувство заложенности в ушах
Использование берушей часто заставляет людей чувствовать себя непобедимыми, когда дело касается слуха или того, что они делают все, что им нужно для слуха. Не правда. За ушами нужно ухаживать ежегодно. И, прежде всего, не игнорируйте чувство заложенности в ушах. Ощущение заложенности в ушах может не вызывать боли, но это не значит, что его следует игнорировать.Потеря слуха обычно безболезненна. Если вы чувствуете заложенность носа, обязательно обратитесь к специалисту по слуховым аппаратам и проверьте свой слух. Даже если именно ушная сера вызывает временную потерю слуха, это не означает, что ее воздействие на ваш мозг не такое же, как у человека, имеющего постоянный NIHL. Было показано, что потеря слуха имеет как физические, так и эмоциональные последствия. Это увеличивает вероятность болезни Альцгеймера и деменции. Так что назначьте встречу сегодня, чтобы посетить вашего специалиста по слуховым аппаратам! У вас нет специалиста по слуху? Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы подключиться к крупнейшей в стране сети надежных специалистов в области слухопротезирования!
Обязательно подумайте о затычках для ушей, изготовленных по индивидуальному заказу
Если вы обнаружите, что традиционные затычки для ушей не подходят вам или вашему ребенку — либо не подходят, либо вызывают раздражение, либо выпадают — подумайте о том, чтобы сделать их на заказ.Аудиолог или специалист по слухопротезированию может изготовить индивидуальные беруши, которые будут надежно вставлены в ушной канал. Помимо изготовления затычек для ушей на заказ, не забудьте проверить уши, пока вы там!
Если вы хотите узнать больше, обратитесь к своему поставщику слуховых аппаратов. Если вам нужна помощь в поиске поставщика слуховых аппаратов, нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подключиться к крупнейшей сети надежных специалистов в области слухопротезирования в стране!
Дополнительная литература
http: // www.popsugar.com/fitness/Can-Prolonged-Earplug-Use-Cause-Damage-E …
http: //www.plushbeds.com/blog/sleep-aids/is-sleeping-with-earplugs-dange …
Сон с берушами: это безопасно?
Беруши обычно безопасны для использования во время сна. Однако возможно, что частое использование в долгосрочной перспективе может привести к некоторым незначительным проблемам, таким как скопление ушной серы.
Иногда шум из окружающей среды может нарушить сон. Например, спальня, выходящая на оживленную улицу, может повлиять на продолжительность сна.Однако нарушенный сон также может быть проблемой при попытке уснуть в разных условиях, например в самолете.
Беруши могут значительно уменьшить количество звука, попадающего в уши, что может помочь людям заснуть в шумной обстановке.
В этой статье обсуждается безопасность берушей и преимущества, которые они могут дать.
Использование берушей — отличный способ заблокировать окружающие шумы, которые могут нарушить естественный режим сна.
Не все шумы негативно влияют на сон.Например, некоторые люди считают, что белый шум или музыка помогают заснуть.
Однако во многих случаях шум может затруднить засыпание или полноценный ночной сон.
Беруши могут способствовать хорошему сну людям, которые живут в шумном районе или хотят немного поспать в полете.
Что говорится в исследовании?
Исследования показывают, что беруши — безопасный и доступный способ улучшить качество сна.
В некоторых случаях использование берушей вместе с масками для глаз может ускорить сон с быстрым движением глаз (REM).Быстрый сон — это самая глубокая форма сна, которая поддерживает несколько важных процессов, например, консолидацию памяти.
Беруши также могут повышать уровень мелатонина. Мелатонин — это гормон, который контролирует, когда организм готов ко сну.
По сравнению с некоторыми другими методами засыпания беруши имеют меньше побочных эффектов. Например, снотворные, отпускаемые без рецепта, и отпускаемые по рецепту, могут иметь ряд побочных эффектов, таких как головокружение и дневная сонливость.
Типы и способы использования
Важно правильно использовать беруши в зависимости от их типа.
Для затычек для ушей из вспененного материала сверните их в плотную цилиндрическую форму и вставьте наполовину в ушной канал, где они будут расширяться.
Беруши других типов имеют конусообразную форму и не расширяются в ухе. Осторожно вставьте меньший конец в слуховой проход и осторожно надавите на ушной вкладыш, чтобы затянуть его.
Беруши должны заметно снижать уровень шума, но при этом быть достаточно удобными, чтобы спать в них. Поначалу использование беруш может казаться неестественным. Однако со временем это чувство пройдет.
Поделиться на Pinterest Ношение берушей может привести к скоплению ушной серы, вызывая зуд и дискомфорт в ухе.
Хотя беруши в целом безопасны в использовании, имеется мало информации о том, как частое использование беруш в течение длительного периода времени может повлиять на уши.
Одним из возможных рисков является накопление ушной серы. Ушная сера или сера — это восковое вещество, которое помогает защитить слуховой проход от воды, бактерий, омертвевшей кожи и другого вредного мусора.
Ушная сера важна для поддержания здоровья ушей, но также может вызывать проблемы.
Неоднократная закупорка слухового прохода, например, при регулярном использовании берушей, может вызвать скопление ушной серы.
Накопление ушной серы может вызвать:
зуд и дискомфорт в ухе
шум в ушах, звон в ухе
проблемы со слухом
кашель
головокружение
Варианты лечения накопления ушной серы включают использование медицинские ушные капли или прямое удаление ушной серы.
Регулярное использование берушей также может вызвать ушную инфекцию.Это может произойти в результате того, что бактерии попадают в слуховой проход из самой ушной беруши или разрастаются из-за скопления ушной серы.
Инфекция уха может вызывать следующие симптомы:
головокружение
тошнота
рвота
проблемы со слухом
зуд и дискомфорт в ухе
шум в ушах
Можно вылечить бактериальную инфекцию уха с помощью антибиотики.
Беруши помогают улучшить качество и продолжительность сна.Они также могут позволить людям вздремнуть в общественных местах и наверстать упущенное накануне вечером.
Достаточное количество сна имеет ряд преимуществ для здоровья. Недостаток сна может увеличить риск хронических заболеваний, таких как:
Недостаток сна также может иметь более непосредственные последствия для тела и разума. Симптомы депривации сна включают:
сонливость
проблемы с концентрацией внимания
проблемы с памятью
снижение силы
повышенный риск заражения
перепады настроения
галлюцинации
Эти симптомы могут быть очень разрушительными для повседневной жизни.Они даже могут быть опасными для жизни, когда возникают во время вождения или эксплуатации тяжелой техники.
Беруши могут помочь людям избежать недосыпания и хронических заболеваний, которые оно может вызвать. Взрослые должны стремиться спать не менее 7 часов в сутки, в то время как подросткам и детям, как правило, требуется около 8–13 часов сна каждую ночь.
Беруши — это безопасный и доступный способ получить более качественный сон. Частое использование беруш может привести к скоплению ушной серы или ушной инфекции.
Однако опасность недосыпания более серьезна. Недостаток сна может увеличить риск хронических заболеваний и серьезно подорвать нормальную повседневную жизнь.
Людям, которые не могут хорошо выспаться из-за чрезмерного шума в окружающей среде, могут быть полезны беруши.
Стоит ли носить беруши на ночь? Вызывают ли беруши боль в ушах?
Аудиолог Джоан МакКечни работает в британской компании HearingDirect, занимающейся продажей слуховых аппаратов Starkey.com. Джоан зарегистрирована в Совете специалистов здравоохранения Великобритании и имеет многолетний опыт работы в индустрии слуховых аппаратов. Сегодня Джоан присоединяется к нам в качестве приглашенного блоггера, чтобы обсудить использование берушей в ночное время.
Многие люди плохо спят по ночам. Они могут очень чутко спать, иметь партнеров, которые храпят, шумные соседи или живут рядом с оживленной улицей. Однако, независимо от причины, недосыпание может отрицательно сказаться на общем психическом и физическом благополучии человека.Неудивительно, что, живя в таком шумном мире, люди начинают искать способы создать спокойную и расслабляющую среду, чтобы они могли нормально спать.
Один из способов добиться этого — использовать беруши. Беруши — популярное решение для блокировки или уменьшения громкости входящего шума и для защиты уха от опасных звуковых сред, таких как рок-концерты или тяжелая техника. Однако многие люди используют их ночью, чтобы обеспечить хороший ночной сон. Хотя беруши очень полезны, их применение требует осторожности, , поскольку они могут вызвать проблемы, включая дискомфорт и неудобства, а в редких случаях — такие проблемы, как инфекции внутреннего уха, шум в ушах и потеря слуха.
Уплотнение ушной серы и инфекции
Чтобы избежать проблем с ушами, каждый должен стремиться к хорошей гигиене ушей и проходить ежегодные осмотры у специалиста по слуху. Естественный способ защиты уха — это секреция вещества, называемого серой, более известной как ушная сера. Ушная сера защищает нежные части уха от грязи, пыли и мелких частиц и выталкивает их из ушного канала. Неправильное использование беруш может заблокировать этот процесс и, как следствие, вызвать уплотнение ушной серы.
Накопление затвердевшей ушной серы может быть неудобным и даже болезненным. Это также предотвратит попадание звука в барабанную перепонку. Поэтому очень важно вставлять беруши осторожно и аккуратно. Убедитесь, что беруши также содержатся в чистоте (если они предназначены для повторного использования), и обратите внимание на рекомендации производителя по берушам, предназначенным только для одноразового использования. Комбинация влаги, тепла в ухе и грязи, собранной в мягкой пене беруши, может стать идеальной средой для роста бактерий и грибков, которые могут привести к серьезным инфекциям уха.
Дискомфорт при ношении и повышение давления
Если вы планируете носить беруши на всю ночь, важно найти наиболее удобную пару — возможно, вам придется попробовать несколько разных материалов. Некоторые розничные продавцы разрешают приобретение только одной пары в качестве пробных экземпляров. Лежать на боку может быть неудобно, если беруши слишком большие или кажутся слишком твердыми. Старайтесь не вставлять беруши в слуховой проход слишком глубоко или слишком сильно. Если за затычкой для ушей создается уплотнение с повышенным давлением, это может быть довольно болезненно, если затычки для ушей вытаскивать грубо.
Другие возможные опасности
Очень важно хорошо выспаться, но имейте в виду, что если вы используете беруши, со временем вы можете стать зависимыми от них и не сможете спокойно спать без них.