Спазм в горле как снять: Спазмы в горле: причины, симптомы и чем снять боли

Содержание

Спазм в горле и гортани: причины, лечение, диагностика

Рефлекторный спазм в горле у взрослых и детей может возникнуть по самым разнообразным причинам, самые распространенные из них — воспалительные процессы в органах дыхания, неврологические и эндокринные нарушения, аллергическая реакция. Если спазм мышц гортани случился хоть один раз, но пострадавший не знает его этиологии, лучше как можно скорее посетить отоларинголога и узнать точный диагноз. Своевременное лечение поможет предотвратить осложнения и последствия.

Основные причины

Эндокринные заболевания

Удушье во сне, ощущение спазма в горле нередко указывают на патологическое разрастание структур щитовидной железы и формирование опухоли. Помимо чувства сдавливания, в области шеи наблюдается образование большого узла, в запущенных ситуациях беспокоит боль и дискомфорт при глотании, дыхании. Спазмы пищевода и органов дыхания указывают на прогрессирование еще одного эндокринного заболевания, которое называется гиперпаратериоз. Долго протекающая болезнь приводит к тому, что в организме в малом количестве вырабатывается кальций. Такой дисбаланс влияет на состояние мышц не только в горле и груди, но и всего организма. Наблюдаются сильные спазмы мышечных структур на спине, верхних и нижних конечностях, появляются тупые боли в сердце.

Вернуться к оглавлению

Распространенная причина — аллергия

Аллергический спазм гортани зачастую проявляется у детей либо взрослых после контакта с аллергеном. Чужеродный белок, попадая в организм и распространяясь по нему с током крови, в индивидуальных случаях вызывает бурную неадекватную реакцию иммунной системы на такое внедрение. В качестве защитной реакции происходит воспаление и отек слизистых носоглотки, глаз, половых органов. Мышечный спазм приводит к тому, что пострадавшему становится тяжело дышать, если отек сильный, может случиться асфиксия.

Вернуться к оглавлению

Ларингоспазм

Часто приступ застает человека во время ночногот сна.

Рефлекторный спазм в горле возникает при ларингите, прогрессирующем в острой стадии и сопровождающимся осложнениями. Часто такое нарушение случается ночью, когда больной спит. Зачастую, чтобы снять ларингоспазм, достаточно вывести больного на свежий воздух, но в некоторых ситуациях помогает только специальное лекарство, которое применяется при астме. Если не оказать человеку первую помощь, последствия могут быть непредсказуемы.

Из-за анатомических особенностей строения органов дыхания, ларингоспазм при запущенном ларингите часто случается у ребенка до 3 лет.

Вернуться к оглавлению

Психоневрология

Нервный спазм в горле, чувство кома в глотке, отрыжка и першение — все эти симптомы возникают у человека, страдающего неврологическими расстройствами. Малейший стресс или нервное перенапряжение приводит к дисфункции внутренних органов, что нередко сопровождается спазмами. Часто такое нарушение не удается своевременно диагностировать, так как физически человек здоров, и диагностика не выявляет патологий. В результате на нервной почве ситуация ухудшается, больного беспокоит чувство страха, а постоянный стресс приводит к депрессиям и неврозам.

Вернуться к оглавлению

Другие причины

Резкий спазм мышц гортани вегетативного генеза возникает при ВСД, а именно когда у больного случился приступ дистонии. Из-за невозможности контролировать ситуацию у человека наступает паника и случается непроизвольное сокращение мышц. Спазмы в горле при глотании могут свидетельствовать о развитии патологии органов пищеварительного тракта. Боль в грудной клетке, потемнение в глазах при кашле, одышка и нарушение общего самочувствия являются симптомами инфаркта миокарда.

Вернуться к оглавлению

Другие симптомы

Непроизвольные спастические мышечные сокращения в горле могут сопровождаться такой дополнительной симптоматикой:

На фоне такого состояния у человека появляется паника.

боль в грудине;
нарушение дыхания;
ощущение чужеродного предмета в глотке;
судороги;
побледнение кожных покровов;
повышенное потоотделение;
паника, страх, чувство безысходности;
боли в голове, головокружение;
обморок.

Вернуться к оглавлению

Неотложная помощь

Своевременное, правильное снятие спазма горла поможет избежать осложнений. Если человеку резко стало плохо и он не может вдохнуть, важно постараться его успокоить и как можно скорее вывести на свежий, прохладный воздух. Когда становится заметно, что пострадавший теряет сознание, стоит поднести ему к носу ватку с нашатырем. Избавиться от непроизвольного мышечного сокращения можно, если искусственно вызвать рвотный рефлекс. Частичный спазм гортани удастся устранить, если попить воды, подогретой до комнатной температуры. Когда состояние стабилизируется, нужно вызвать врача, который после осмотра решит, что делать дальше.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Прежде чем назначить лечение, доктору важно выяснить точные причины нарушения, поэтому дополнительно дается направление на прохождения ряда таких диагностических процедур:

общеклинический анализ крови и мочи;
биохимия;
фарингоскопия;
ларингоскопия;
фиброэзофагогастродуоденоскопия;
электрокардиограмма;
УЗИ внутренних органов и сосудов;
КТ или МРТ.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Традиционное

Кларитин может назначаться людям с аллергическим типом патологии.

Убрать спазмы горла, спровоцированные вирусной и бактериальной инфекцией, помогут противовирусные препараты и антибиотики. Аллергический приступ купируется антигистаминными лекарствами «Супрастин», «Кларитин». Бронхоспазмы при астме поможет купировать специальный спрей или аэрозоль, назначенный врачом. А также эффективными являются паровые ингаляции с препаратом «Беродуал».

Психосоматические нарушения устраняются при применении транквилизаторов, антидепрессантов, а вот спазм горла при неврозе получается снять специальными препаратами дыхательной группы. При заболеваниях органов пищеварения сначала важно нормализовать кислотность, убрать воспаление, после чего спастические мышечные сокращения в глотке исчезнут самостоятельно.

В некоторых ситуациях, например, при образовании опухолей в щитовидной железе, консервативные методы бессильны. Спасет ситуацию хирургическое вмешательство, во время которого удаляются патологические структуры, и восстанавливается функционирование пораженного органа.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Если спазмы в горле возникли вследствие инфекционно-воспалительных заболеваний органов дыхания, убрать отек и уничтожить патогенную микрофлору поможет содовый раствор, который готовится и применяется просто:

Вскипятить 300 мл воды и охладить ее до температуры тела.
Добавить 1 ч. л. соды и размешать до полного растворения.
Готовым раствором полоскать горло 3—4 раза на день, пока не исчезнут симптомы.

Вернуться к оглавлению

Профилактические методы

Чтобы предупредить приступ спастического сокращения мышц горла, важно своевременно лечить инфекционные и воспалительные заболевания органов дыхания, не запуская их и предотвращая переход в хроническую стадию. А также необходимо поддерживать защитные функции организма, избавиться от вредных привычек, не переохлаждаться, стараться адекватно реагировать на стрессы и неприятные ситуации. Соблюдение режима бодрствования и отдыха, правильное питание, здоровый образ жизни благоприятно скажутся на здоровье, что тоже, в свою очередь, является профилактикой спазмов в горле.

Является ли спазм в горле заболеванием или это нормальное состояние? Диагностика, лечение и профилактика спазмов в горле — Автор Екатерина Данилова

В горле располагается два важных органа − гортань и глотка.

Их движению способствуют мышцы.

По разным причинам частота их сокращения может увеличиваться, тем самым вызывая спазмы в горле и болезненные ощущения.

Человек испытывает дискомфорт, неприятные ощущения, дышать становится трудно.

Для того чтобы устранить неприятные симптомы нужно выяснить причину их появления.

Заболевание может возникнуть вне зависимости от пола и возраста.

Причины возникновения

Опасное состояние может вызвать долгий контакт с холодной водой, иначе называется «сухое утопление». Верхние отделы в дыхательных путях после попадания жидкости начинают раздражаться. Результат — мгновенная реакция верхнегортаневого нерва, а также спазм голосовых связок. Это защитная реакция организма на попадание в него холодной воды. После того как голосовые связки закрываются, рефлекторно происходит остановка сердца. Это состояние может привести к смерти пациента. Но к счастью, в большинстве случаев врачам удается вовремя помочь пациентам, и все заканчивается хорошо.

Но в основном отмечают менее опасные спазмы, причинами которых являются заболевания или патологическое состояние:

1. Гнойное воспаление. Оно приводит к возникновению неприятных ощущений в горле, сопровождающихся сильной болью.

2. Спазм жевательных мышц. Их работу обеспечивает тройничный нерв. При его воспалении челюсть и глоточное кольцо судорожно сокращается.

3. Поражение языкоглоточного нерва. Человек может поперхнуться не только слюной, но даже воздухом. Такое состояние всегда сопровождается сильным кашлем.

4. Заболевания в эндокринной системе. Щитовидная железа увеличивается и начинает давить на гортань.

5. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Слизистая оболочка пациента не способна воспринимать соляную кислоту, поэтому при ее попадании возникает спазм в горле, являющийся защитной реакцией.

Помимо раздражающих причин, существует несколько функциональных факторов. Они не возникают постоянно, но не проходят самостоятельно без вмешательства специалистов. В качестве примера можно рассмотреть попадание в глотку инородного тела.

Например, рыбная косточка, она раздражает нервные волокна. Тем самым вызывая сокращения глоточных мышц. Или после того как человек проглотил таблетку он ощущает длительный спазм, как будто она застряла в горле. Это связано с тем, что при глотании выделялось мало слюны, вследствие чего рецепторы глоточного кольца были раздражены. Провалиться такой комок, может, в течение нескольких часов. Но все это время человек будет ощущать сильный дискомфорт, редко сопровождающийся болью.

Спазм в горле: диагностика возможных заболеваний

Возникновение спазмов в горле может свидетельствовать о наличии многих серьезных заболеваний. Поэтому для устранения причин неприятного недуга, нужно выяснить, что послужило причиной его возникновения:

1. Если во время глотания ощущается боль в горле, голос становится сиплым, то вероятно, у вас вирусная или бактериальная инфекция. Спазм может быть спровоцирован такими вирусными заболеваниями, как ангина, фарингит, ларингит и др. В данном случае нельзя курить, пить алкогольный напитки. Так как все это еще больше раздражает слизистую оболочку, усиливая симптомы. Специалисты назначают полоскать горло шалфеем или ромашкой, а также пить теплую воду. Полезны ванночки для ног и компрессы.

2. Заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождаются не только изжогой, но и появлением спазмов. Кислота, находящая в желудке, возвращается в пищевод, потому что мышцы сфинктеры не сокращаются нормально. Обращения к врачу не избежать. Так как нужно подобрать правильное лечение, способствующее регулированию продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту. Также рекомендуется кушать чаще, но уменьшить порции. Исключить те продукты, которые могут раздражать слизистую оболочку горла – специи, лимон, все острое и сильно соленое.

3. Спазмы в горле сопровождаются затруднением глотания слюны? Причем такое состояние возникает даже не в момент приема пищи. Симптомы свидетельствуют о наличии стрессов или тревоги. В данной ситуации поможет хороший массаж, физические упражнения, дыхательные гимнастики. Сильный стресс или депрессию можно снять лекарственными препаратами — новопассит, валокордин, настойка пустырника. Попытайтесь отвлечься от проблем, не переживать о чем-либо. Есть вероятность того, что с уходом эмоционального напряжения, уйдет симптом заболевания. Если после всех попыток избавиться от спазма самостоятельно не получается, нужно как можно скорее посетить специалиста.

4. Помимо спазма, ощущается сильная боль в груди особенно при наклонах. Не исключено что у вас диафрагмальная грыжа. Спровоцировать ее появление может лишний вес. Поэтому если пациент страдает ожирением, нужно направить все силы на то, чтобы избавиться от этого. Состояние здоровья будет улучшаться с каждым потерянным килограммом. Не нужно исключать из своего рациона все продукты. Достаточно того, что частота приемов пищи будет увеличена, но ее объем уменьшен. Если грыжа находится в тяжелой стадии, от нее избавляются только хирургическим путем.

5. Больной жалуется на то, что ему постоянно больно глотать, а вместе с этим быстро уходит вес. За неделю человек может потерять больше 5 килограмм. Скорее всего, что у пациента опухоль пищевода. Ни в коем случае нельзя медлить, при появлении первых симптомов нужно идти к врачу. Своевременно начатое лечение спасет его жизнь. Врач назначит рентген с барием, биопсию слизистой оболочки и эндоскопию. На основе результатов будет строиться дальнейшее лечение.

6. Недавний инсульт может вызывать судороги в горле. Ни для кого не секрет, что на ранних стадиях инсульта больной практически не может глотать. При правильном лечении симптомы быстро исчезнут.

Лечение спазма в горле

Для того чтобы лечение спазма в горле было эффективно, нужно непросто снять симптомы, а пролечить весь организм в целом. Будет целесообразно скомбинировать системный подход, направленный на лечение пораженных участков.

Основные методы лечения

Общее лечение направлено на устранение болевых ощущений и расслабления мышц. В комплексный подход входят следующие методы:

1. Медикаментозная терапия.

2. Народное лечение.

3. Физиотерапия.

4. Полное восстановление организма за счет соблюдения правильного питания.

Лекарства

Медикаменты выбираются исходя из этиологии спазма. Лекарственные препараты можно разделить на несколько групп:

• спазмолитики

• миотропные

• сосудорасширяющие

• нейротропные

Миотропные препараты способны расслабит мышечные волокна, а нейротропные — повлиять на правильность передачи нервный импульсов. Сосудорасширяющие — возобновляют нормальный кровоток.

Чаще всего при спазмах в горле назначаются препараты местного действия. Если причиной недуга являются воспалительные процессы, то принимать медикаменты следует обязательно во избежание осложнений. Из местных препаратов специалисты назначают и рекомендуют следующие:

• орасепт;

• септолете;

• фалиминит;

• гексорал;

• ингалипт.

Препараты способны оказать противовоспалительное действие и смягчить слизистую оболочку горла. В случае если спазм сопровождается сильным кашлем, лечение будет включать в себя прием противокашлевых средств. Это лекарства на основе кодеина, глауцина. А так же это следующие препараты:

• гербион;

• мукалтин;

• амбробене.

При подозрении на бактериальную инфекцию необходим прием Биопарокса.

Хороший терапевтический эффект оказывают ингаляции. Если спазм в горле связан с неврологическими патологиями нужно обязательно обследоваться у невролога.

Профилактика заболевания

Если вы ощущаете спазм в горле, можно предпринять несколько несложных действий, которые помогут облегчить общее состояние:

1. При спазме в горле больному нужно обеспечить состояние покоя. В помещение, в котором он находится, должен постоянно поступать чистый воздух. Постарайтесь оградить его от любой негативной информации.

2. В доме обязательно должен быть нашатырный спирт, он хорошо сможет снять подобные спазмы.

3. Попробуйте выпить стакан воды. Ее температура должна быть комнатной. Причем питье должно быть обильное и частое. Не забывайте контролировать температуру, так как холодная вода спровоцирует появление еще больших симптомов.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, попытайтесь задержать дыхание на какое-то время. Либо пусть кто-то слегка похлопает вам по спине.

Такое случается нечасто, но бывает, что снять симптомы спазма, может рвота, вызванная искусственным путем. Если приступ длится на протяжении долго времени можно попробовать принять ванну, чтобы согреть тело.

После того как приступ будет устранен, нужно постоянно придерживаться нескольких правил, чтобы подобное не повторилось вновь:

• процедуры релаксации должны быть регулярными;

• важно обеспечить здоровый и полноценный сон. Если организм постоянно находится в уставшем состоянии, не высыпается, спазм может повториться;

• необходимо распланировать свой день. В нем должно быть достаточно времени для отдыха. Лучше если работа будет чередоваться с ним, например, 2 часа работаете, минут 15-20 просто отдыхаете;

• правильное питание. Обеспечьте свой рацион достаточным количеством витаминов и полезных веществ;

• чаще гуляйте на свежем воздухе. Особенно важно делать это перед сном.

Каждый вид спазма можно охарактеризовать сокращением мышц, которые в результате просто не могут расслабиться. В любом случае такое явление сопровождается болезненными ощущениями терпеть которые могут далеко не все.

Еще одним хорошим методом, позволяющим снять спазм в горле, является обильное питье теплого чая. Чаще поласкайте горло препаратами, назначенными специалистом.

Следите за своим здоровьем. Даже на небольшие симптомы нужно обязательно обращать внимание. Они никогда не исчезнут самостоятельно, а будут лишь увеличиваться, доставляя тем самым еще больший дискомфорт.

Часто, за обычным, казалось бы, спазмом в горле, кроется наличие серьезных заболеваний. Организм, таким образом, просто пытается вам дать знать, что с ним не все в порядке.

Важно не заниматься самолечением, а именно не назначать себе лекарственные препараты самостоятельно. Так как прежде чем их назначить, нужно провести полное обследование организма. Возможно, выявиться еще что-то, влияющее на появление спазма. Поэтому своевременно обращайтесь к врачам. От того, насколько быстро было проведено обследование и назначено лечение, зависит вся ваша жизнь.

Полезные ссылки:

👑 Спазм мышц челюсти, гипертонус жевательных мышц, как снять, как лечить

Спазм мускулатуры челюстей называется тризмом, бывает единичным и множественным. Мышцы челюсти всегда в тонусе (в фоновой активности, готовы к действию). Гипертонус мышц представляет собой повышенную активность и напряжение, при этом снижается способность к растяжению.

При слабом гипертонусе человек испытывает небольшой дискомфорт. В случае умеренного или сильного гипертонуса возникает спазм мышц, сопровождающийся болью. В сложных случаях челюсть сводит так, что человек не может разомкнуть челюсти. Спазм мышц под челюстью бывает односторонний и двухсторонний

Существует несколько причин спазма мышц челюсти. Общими причинами могут стать внутренние заболевания инфекционного или неврологического характера:

Новообразования в головном мозге доброкачественного и злокачественного характера.
Внутричерепное кровоизлияние.
Менингит.

Заболевания нервной системы (стресс, депрессия).
Столбняк, бешенство.
Анатомические дефекты тканей.

Местными причинами являются заболевания челюстно-лицевой области и травмы:

Воспалительный процесс костной ткани (остеомиелит).
Флегмона и абсцесс.
Воспалительный процесс в мягких тканях вокруг зубов мудрости.
Воспаление надкостницы.
Неудачная анестезия во время стоматологического вмешательства на нижней челюсти.
Вывих, перелом или трещина на нижней челюсти.
Артроз или артрит ВНЧС.
Воспалительный процесс в тройничном нерве.
Переохлаждение или перегрузка нижней челюсти.
Периодонтит или пульпит в запущенной стадии.
Неправильная установка брекет-системы или некачественное протезирование.
Спортивные травмы (встречаются у боксеров, использующих каппы, штангистов, сжимающих зубы во время поднятия тяжестей, аквалангисты, использующие загубник от баллона с кислородом в течение длительного времени).

Важно обратиться к стоматологу, чтобы он провел диагностику такого многостороннего заболевания как спазм мышц челюсти. Причины выяснить дантист сможет после осмотра, сбора анамнеза, диагностики.

Развитие болезни

Появляется провоцирующий фактор, который вызывает единичное напряжение мышцы. Постоянный гипертонус постепенно перерастает в спазм. Болевые ощущения с течением времени ослабляют мышцу, поскольку человек стремится меньше задействовать мышцы. Результатом становится снижение тонуса мышечной ткани. На этом фоне развивается компенсаторное напряжение мышцы, расположенной на противоположной стороне челюсти.

При мышечном болевом синдроме пациент испытывает постоянную боль в области жевательных мышц, которая усиливается при движении нижней челюсти. Во время смыкания и размыкания челюстей слышен щелкающий звук в ВНЧС. Визуально наблюдаются зигзагообразные отклонения челюсти вбок или вперед. Развивается бруксизм. Иногда болевой синдром проявляется в верхней челюсти, носовых пазухах, надбровных дугах, развивается звон или шум в ушах.

Симптомы проблем с ВНЧС

Заболевание проявляет себя следующими симптомами:

При пальпации возникают болезненные ощущения.
При открытии рта пациент чувствует острую боль.
Из-за болевых ощущений человек испытывает трудности с приемом пищи, а также в общении.
Дыхание через рот затруднено.
На ощупь жевательные мышцы уплотнены и немного увеличены в объеме.
Асимметрия лица при одностороннем спазме.
Субфебрильная температура.
Головные боли.

Гнатолог проводит дифференциальную диагностику с переломом или вывихом челюсти, а также с инфекционным поражением.

Выделяют три степени прогрессирования заболевания: легкая (пациент способен открыть рот на четыре сантиметра), средняя (рот открывается на два сантиметра), тяжелая (пациент не может открыть рот более чем на один сантиметр).

Диагностика

Пациент испытывает боли от движения челюстей. В таком положении необходимо обратиться к врачу как можно скорее, чтобы начать лечение. Необходимо выяснить, как снять спазм мышц челюсти, чтобы восстановить здоровье.

Во время осмотра и сбора анамнеза врач наблюдает за пациентом, обращая внимание на его позу и наклон головы, движения шеи, выражение лица, мимика. Выясняется состояние мышц во время разговора и глотания. Проверяется наличие корнеального рефлекса, выясняется амплитуда движений нижней челюсти. Врач выясняет вопрос наличия проблем с позвоночником.

На диагностическом оборудовании проводятся исследования пациента, ему назначается окклюзиограмма для выяснения типа прикуса, измеряется его динамика и статика. При необходимости назначается рентген ВНЧС и ортопантомограмма челюстей, проводится электромиографическое исследование.

Профилактика гипертонуса мышц ВНЧС

Меры профилактики против гипертонуса мышц нижней челюсти помогут предотвратить заболевание при комплексном подходе. Намного проще соблюдать общие рекомендации врачей, чем столкнуться с болезненным спазмом ВНЧС. Профилактика включает в себя следующие мероприятия:

Профилактические визиты к врачу раз в полгода.
Тщательная систематическая гигиена полости рта.
Лечение кариеса при первых его симптомах.
Ортодонтическое лечение при патологиях прикуса.
Дезинфекция продуктов питания.
Противостолбнячная терапия при укусах животного.
Комплекс необходимых прививок.
Не открывать широко рот (часто вывихи челюсти бывают при попытках откусить крупный фрукт).
Не злоупотреблять твердыми продуктами питания, не грызть орехи зубами.
Избегать стрессовых ситуаций, меньше реагировать на стресс.

Последствия спазма челюстей

Тризм неприятен для человека не только болевыми ощущениями. При болезненном открывании и закрывании рта нарушается нормальный процесс приема пищи, страдает ЖКТ. При спазмах челюстей нарушается дыхание, что приводит к постоянному кислородному голоданию мозга, возникновению головных болей. Это влияет на состав крови, работу сердечно-сосудистой системы.

Серьезные проблемы со здоровьем вызывают тризм, обусловленный инфекциями или новообразованиями. В этом случае требуется длительное серьезное лечение. При начальных стадиях болевые ощущения полностью снимаются. При системных заболеваниях, когда тризм является вторичным признаком, необходима комплексная терапия.

Синдром трапециевидной мышцы снять с помощью мануальной терапии в Москве

Синдром трапециевидной мышцы

Боль в трапециевидной мышце не всегда ограничивается только областью мышцы. Например, эта мышца способна вызывать боли уха, глаза или нижних зубов, а ещё — она служит частой причиной головной боли. Причём, все эти боли ощущаются не как отдающие из спины в голову или зубы, а как вполне самостоятельные зубная или головная боль. И, вообще, трапециевидная мышца — это, пожалуй, самый частый источник болей нашего тела. Связано это с тем, что мышца выполняет много различных функций и нередко перегружается.

Переутомление и перегрузка открывают дорогу болезни. Установлено, что боль в трапециевидной мышце обусловлена триггерными точками. По мнению Трэвелл и Симонс — авторов книги о миофасциальном синдроме, триггерные точки трапециевидной мышцы встречаются гораздо чаще, чем у других мышц [Дж. Трэвелл и Д. Симонс «Миофасциальные боли и дисфункции». Том I. С. 353].

Но причина боли трапециевидной мышцы не всегда лежит только в физической плоскости. Эта мышца, как ни одна другая, подвержена влиянию эмоциональных факторов. Однако о психосоматике трапециевидной мышцы и миофасциальном синдроме мы поговорим чуть ниже, в разделе «Симптомы…», а сейчас — анатомия.

Анатомия трапециевидной мышцы

Анатомия трапециевидной мышцы свидетельствует о том, что мышца, действительно, имеет форму трапеции. Если быть точным, трапециевидных мышц у нас две – левая и правая. Каждая, по отдельности — имеет форму треугольника, обращённого вершиной к плечевому суставу, а основанием – к позвоночнику. Соединяясь вместе, у позвоночника, они образуют трапецию. Напомним, что трапеция — это четырёхугольник, у которого две стороны параллельны, а две другие — нет. Кстати, по причине того, что мышц не одна, а две, возможны ситуации, когда трапециевидная мышца болит слева, справа, или с обеих сторон.

Анатомия трапециевидной мышцы предполагает деление мышцы на три части: верхнюю, среднюю и нижнюю. Верхнюю часть, обычно, называют трапециевидной мышцей шеи, а среднюю и нижнюю – трапециевидной мышцей спины. Но, сразу поясним, что это разделение не официальное – для документов, а разговорное – для удобства использования в речи. Вообще, трапециевидная мышца – это одна из наиболее крупных мышц. Начинаясь от затылка, она простирается до нижнего грудного позвонка, при этом, охватывая сверху надплечья, доходит до ключиц.

Функции трапециевидной мышцы

Функции трапециевидной мышцы обеспечивают движения и статику плеча, лопатки и шеи. Например, мы задействуем эту мышцу, если хотим расправить плечи и выпрямить шею или, когда сводим лопатки вместе и запрокидываем голову или, когда двигаем плечами вверх-вниз и вперёд-назад. Во время ходьбы мы размахиваем руками, и мышца работает в динамике, а, если мы сидим за компьютером — в статике. И даже, когда мы просто стоим, опустив руки — мышца тоже работает, чтобы обеспечить антигравитационный эффект. Кстати, именно для того, чтобы снять напряжение и разгрузить трапециевидную мышцу, мы, машинально, складываем руки на груди или кладём их в карманы.

Говоря об антигравитационной функции трапециевидной мышцы, становится ясно, почему, работая за столом, нужно следить, чтобы локти не находились на весу — иначе вес рук будет вызывать перегрузку. А, если это будет повторяться изо дня в день и продолжаться по многу часов, то появления боли не избежать. Это — к вопросу о причине боли трапециевидной мышцы. То же самое можно сказать и в отношении поездок за рулём — локти не должны быть на весу.

«Шейная» функция трапециевидной мышцы обеспечивает повороты и наклоны головы. Поэтому экран монитора и телевизора должны располагаться прямо перед нами. Это тоже предотвратит развитие боли и патологии. И, кстати, привычка придерживать телефон ухом, тоже служит причиной боли трапециевидной мышцы.

Симптомы синдрома трапециевидной мышцы

Симптомы трапециевидной мышцы носят, в основном, болевой характер, это связано с тем, что синдром трапециевидной мышцы является миофасциальным, по своей сути.

Миофасциальный синдром трапециевидной мышцы – это патология, при которой в мышечной ткани образуются небольшие болезненные участки – триггерные точки. Длительное время они могут никак не проявляться, оставаясь в латентном состоянии. Но стоит их активировать, как тут же возникает боль. Фактором активации может стать неудобная поза, резкое движение, перегрузка, состояние голода, переохлаждение или стресс. Кстати, боль, сопряжённая со стрессом и эмоциями, это и есть психосоматика трапециевидной мышцы.

Механизм психосоматических реакций проще понять на примере животных. Черепаха, при опасности, втягивает голову в панцирь, а большинство других — просто, вжимают голову в плечи. Тем самым животные защищают своё самое уязвимое место — шею. Нам тоже, эволюция сохранила этот биологический рефлекс. Именно он, в ответ на стресс, вызывает у нас напряжение многих мышц, но, в первую очередь — трапециевидной. Нетрудно догадаться, что у тех людей, которые испытывают постоянную эмоциональную нагрузку, психосоматика трапециевидной мышцы будет только нарастать. Но, вернёмся к триггерным точкам.

Мы уже говорили, что в трапециевидной мышце триггерные точки возникают чаще, чем в других. При этом существует удивительная закономерность. В 95 % случаев триггерные точки локализуются исключительно в верхней части – в трапециевидной мышце шеи и только 5% — в трапециевидной мышце спины.

Кроме того, у абсолютного большинства людей точки возникают в одних и тех же местах; и таких мест – семь. Это — семь классических триггерных точек трапециевидной мышцы. При этом одни из них могут вызывать боль только в спине и шее, а другие — помимо спины и шеи – ещё и головную боль. Но, давайте перечислим все симптомы синдрома трапециевидной мышцы.

Перечисление симптомов трапециевидной мышцы начнём с шеи. Ведь синдром трапециевидной мышцы является основным источником шейных болей. Чаще всего, боль идёт по заднебоковой поверхности и доходит до черепа. С шеи боль может переходить на висок и боковую поверхность головы, а также — ощущаться позади глазницы или распространяться в затылок. Ещё миофасциальный синдром трапециевидной мышцы может вызвать отраженные боли в ушной раковине (но не в глубине уха), а также — рефлекторное головокружение и вегето-сосудистые кризы.

Следующий симптом трапециевидной мышцы – лицевая боль. Обычно она локализуется в углу нижней челюсти, области жевательных мышц и нижних зубов. Этот синдром хорошо знаком стоматологам.

Нередко боль от трапециевидной мышцы шеи активирует сателлитные триггерные точки, расположенные в других шейных мышцах. Это вызывает головную боль напряжения. Вообще, активация сателлитных точек весьма характерна для трапециевидной мышцы. Чаще всего это происходит с лестничными мышцами. А если активируются точки в мышце поднимающей лопатку и ременной мышце, то возникает симптом «неподвижной шеи», при котором невозможно повернуть голову.

Рассказывая о триггерных точках трапециевидной мышцы нужно обратить особое внимание на очень коварную точку, находящуюся внизу, между позвоночником и лопаткой. Коварство её заключается в том, что она способна вызывать повторное формирование триггерных точек наверху — в трапециевидной мышце шеи. На этой проблеме часто «спотыкаются» неопытные врачи. Устранив все триггеры в шее и верхней части спины, такой врач никак не может понять, почему боль не проходит. А причина, чаще всего, именно в этой точке.

Также для синдрома трапециевидной мышцы характерны боли в области надплечий и верхушки плечевого сустава. И тогда, всё, что давит на плечи, причиняет особую боль и неудобства. Это и бретельки бюстгальтера, и тяжелая верхняя одежда, и сумка через плечо и т.д. Также нужно отметить, что в этой области расположена точка, вызывающая неприятные ощущения по типу «гусиной кожи». Ещё одним симптомом трапециевидной мышцы является жгучая боль в межлопаточной области или вдоль позвоночного края лопатки.

Вообще, нужно сказать, что многие люди искренне не понимают, почему у них болит трапециевидная мышца. Ведь, по их мнению, для этого нет никаких причин. Чтобы разъяснить этот вопрос, нужно сказать, что боль в трапециевидной мышце часто является следствием наших привычек. Ведь то, что мы считаем обычной привычкой, на поверку оказывается хронической микротравмой. Например, при синдроме трапециевидной мышцы симптомы могут появиться из-за привычки удерживать телефон ухом или спать на животе, повернув голову в одну и ту же сторону. Привычно располагая руки на вершине руля или сопровождая свою речь активной жестикуляцией, мы тоже вызываем перегрузку мышцы. Такая же незаметная перегрузка формирует симптомы трапециевидной мышцы из-за привычки постоянно откидывать волосы со лба резким движением головы. А подпирая руками подбородок, мы перегружаем трапециевидную мышцу спины. В общем, капля за каплей — вода камень точит. Так и хроническая микротравма — коварна своей незаметностью. Кстати, для этого и существует профилактика — чтобы вовремя устранять накопившиеся перегрузки.

Касаясь вопросов статистики, нужно отметить, что слева трапециевидная мышца болит чаще, чем справа. Хотя, если следовать логике – должно быть наоборот. Ведь у большинства людей рабочая рука правая. Следовательно, и болеть должно чаще справа. Однако факт остаётся фактом. Скорее всего, всё дело в компенсаторной перегрузке, которая возникает в противовес работающей конечности. Так часто бывает – компенсирующий участок перегружается сильнее основного. Что касается медицины, тут нет никакой разницы — болит трапециевидная мышца справа или слева – методы лечения одни и те же.

Лечение трапециевидной мышцы

Лечение трапециевидной мышцы можно разделить на основное и вспомогательное. Основным – является мягкая мануальная терапия. Она кардинально отличается от обычной мануальной не только своей мягкостью и безопасностью, но и более высокой эффективностью. И это неудивительно, ведь мягкая мануальная терапия на 90% состоит из мышечных и фасциальных техник. Даже при лечении грыжи диска и других заболеваний позвоночника, мягкая мануальная терапия действует не как обычная – резко и с хрустом вправляя позвонки, а, через, так называемый, мягкий мышечный «рычаг», который полностью исключает любую опасность.

Вспомогательным лечением трапециевидной мышцы служат физиопроцедуры, массаж и лекарственная терапия, которая, по нашему мнению, уместна лишь в крайних случаях острой боли. И, в завершение темы, несколько слов о профилактике.

Выполняйте один раз в 3-6 месяцев по одному профилактическому сеансу мягкой мануальной терапии, и вы забудете, как болит трапециевидная мышца.

Симптомы заболевания верхних дыхательных путей и уха

Основные симптомы часто наблюдаемых при воспалительных и не воспалительных заболеваниях дыхательных лор-органов:

Затруднение носового дыхания

Может быть временным и постоянным. Наиболее распространенные причины этого симптома: хронический ринит, аллергический ринит, травмы носа, инородное тело носовых ходов, дифтерия носа. Причины постоянной заложенности: в детском возрасте — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины (аденоиды), у юношей — опухоль носоглотки, приводящая к кровотечениям, искривление носовой перегородки, опухоли носовых и околоносовых пазух и врожденные аномалии носа

Затруднение дыхания через рот

Вызывается различными заболеваниями глотки и гортани и нижних дыхательных путей. Причиной этого симптома у детей чаще бывают гнойники в заглоточном пространстве, инородные тела гортани, трахеи, бронхов и воспаление слизистой оболочки нижних дыхательных путей, химический ожог глотки и гортани, новообразования этих областей. Нарушение проходимости трахеи, вызванное инородным телом заслуживает особого внимания, т.к. опасность для жизни пациента находится в прямой зависимости от скорости развития патологического процесса. По скорости развития различают:

Молниеносное удушье, ведущие к закрытию голосовой щели в течении нескольких секунд или минут; Удушье, связанное с отеком, травмой гортани, ожогом, нарастающим в течение нескольких часов или суток; Хроническое удушье (опухоли, рубцы и др.), которые развиваются в течение недель или месяцев. При удушье гортани затруднен вдох, который сопровождается шумом, а при удушье трахеи затруднен выдох. В первом случае наблюдается движение гортани вверх и вниз, больной запрокидывает голову, голос изменен. А при сужении трахеи гортань, остается неподвижной, больной сидит согнувшись вперед и упираясь руками в края кровати, голос не изменен.

Боль

Распространенный симптом, сопровождающий многие острые воспалительные заболевания лор-органов.

Боль в носу. Наблюдается при фурункуле носа, остром и хроническом воспалении пазух носа, опухолях носа и др. При заболевании околоносовых пазух боль развивается постепенно и бывает разной интенсивности: более сильная — при острых, менее значительная — при хронических процессах.

Боль не всегда соответствует локализации процесса: при воспалении верхней челюстной пазухи в щеке, при воспалении лобной пазухи — в надбровной области, при воспалении решеток носа — у корня носа, при воспалении основной пазухи — иррадиация боли в затылок.

Боль при воспалении тройничного нерва носит проводниковых характер. Боль, отдающая в зубы — может быть ранним признаком злокачественного новообразования верхней челюстной пазухи. Боль в горле всегда наблюдается при различных ангинах, при заглоточном гнойнике, острая — односторонняя боль. Небольшие боли в виде першения, жжения, ощущения постороннего сопровождают острые хронические фарингиты, кандидоз глотки (грибковое заболевание).

Боли в горле, исходящие из гортани, всегда сопровождают воспаление хрящевой ткани, ожоги и травмы гортани, туберкулез гортани, злокачественные опухоли, эти боли усиливаются при глотании, т.к. пищевой комок касается больного органа.

Боли вызванные изменениями в наружном ухе, постоянные, усиливаются при надавливании на козелок или потягивание за ушную раковину. Острое воспаление среднего уха до появления гноетечения сопровождается сильными, нестерпимыми, приступообразными болями. Надавливание на сосцевидный отросток, расположенный сзади ушных раковин, также вызывает боль.

Выделение из носа

Могут быть слизистыми или гнойными, и появляется при заболеваниях полости носа и околоносовых пазух. Вначале острого ринита выделение из обеих половин носа слизистые и обильные, затем количество их уменьшается, они становятся слизисто-гнойными. Длительный односторонний гнойный, зловонный насморк нередко является симптомом инородного тела в полости носа.

Кровотечения из лор-органов — весьма распространены

Часто наблюдаются кровотечения из полости носа, т.к. в ней расположено большое количество кровеносных сосудов. К местным причинам носового кровотечения, относятся травмы, инородные тела, расширенные сосуды носовой перегородки, опухоли; а к общим причинам — артериальная гипертензия, заболевание крови, инфекционные болезни, авитаминоз. Кровотечения из глотки, если исключить травму, в том числе операционную, бывают довольно редко. Кровотечения их уха после травмы, — грозный симптом, свидетельствующая о переломе основания черепа. Этот симптом может наблюдаться при хроническом гнойном воспалении среднего уха.

Нарушение обоняния (гипосмия)

Зависит как от местных причин, так и от поражения центральной нервной системы (ЦНС). Различают респираторные и эссенциальные нарушения обоняния. Гиперосмия(болезненное обострение обоняния), какосмия (обонятельные галлюцинации), паросмия (извращенное обоняние) и аносмия (отсутствие обоняния). Респираторная аносмия вызвана тем, что воздушная струя не попадает в обонятельную щель, которая может быть закрыта вследствие резкого искривления носовой перегородки, полипов, отечности и опухоли.

При устранении причины — восстанавливается обонятельная функция. А если нарушение обоняния наступило в результате поражения рецепторов обонятельного нерва, что имеет место после гриппа, при травме черепа, опухолях, восстановить утраченную функцию практически невозможно.

Гнусавость

Изменение тембра голоса в результат заложенности носа. Это имеет место при аденоидах, полипах, опухолях, заглоточном абсцессе, расщелине твердого неба. Дисфония (осиплость, хрипота) и афония (отсутствие голоса).

Возникает в результате органических поражениях гортани, а также при нервно психических нарушениях. Голосовая дисфония наступает после повышенной голосовой нагрузке, при остром и хроническом ларингите, опухолях гортани, дифтерии, туберкулезе, сифилисе, инородном теле и травме гортани.

Спазм мышц гортани является одним из признаков столбняка, встречается при эпилепсии. У детей в возрасте до двух лет, также диагностируют ларингоспазм, являющийся следствием рахита, тимусмигалии (увеличенная вилочковая железа).

Понижения слуха. Тугоухость

Связана с изменениями в наружном, среднем и во внутреннем ухе. Тугоухость наружного уха легко обнаружить (чаще всего серная пробка, инородные тела, воспалительный отек стенок слухового прохода). Тугоухость сопутствует многим заболеваниям среднего уха (травма барабанной перепонки, хронический гнойный средний отит, и др.) Понижение остроты слуха может быть одно или двусторонним.

Ушной шум

Часто встречается при различных заболеваниях уха. Может проявляться при заболеваниях органа слуха, а также при центральных нарушениях слуха. Другой причиной ушных шумов бывает сосудистый фактор. Шумы могут появляться при атеросклерозе и повышенном артериальном давлении, аневризмах крупных сосудов. Увеличение лимфатических узлов головы и шеи

Бывает при воспалительных и опухолевых процессах в лор-органах, а также при заболеваниях крови, лимфогранулематозе. Увеличенные болезненные единичные подвижные лимфоузлы позади угла нижней челюсти являются ценным диагностическим признаком хронического тонзиллита.

Оказание первой медицинской помощи в домашних условиях

Ангина/ фарингит

В первые сутки полоскать горло отваром из 0.5 ч.л. кардамона и 0.5 ч.л. корицы. Антисептические, заживляющие и анальгезирующие свойства куркумы позволяют снять боль в горле и удалить слизь, продезинфицировать воспаленную слизистую оболочку. Полоскание готовится из 0.5 ч.л. куркумы и 0.5 ч.л. соли на стакан воды.

Другой вариант — выжать из лука полстакана сока. Добавить 2 ст.л. меда. Размешать. На пинцет намотать бинт и быстро обработать глотку, хорошо промазывая горло, проделать это дважды — трижды проделывая это раз за разом. Два горчичника смочить в это снадобье и прилепить к стопам на 1 час. Надеть шерстяные носки, употреблять питье, настоянное на цветах липы или на цветах бузины черной.

Боль в ушах

При боли и звоне в ушах кипятить на водяной бане 5 цельных гвоздик в 1 ст.л. масла. Оставить гвоздику в масле. По 3 капли теплого масла в каждое ухо. При отитах в ушко вложить листок герани, предварительно вымытый и просушенный. Через 10-15 минут боль должна утихнуть.

При шуме в ушах — 1ст.л. корней солодки залить 1 ст. кипятка. 20 минут прогреть на водяной бане. Процедить и пить в 4 приема 10 дней, 7 дней перерыв + 1 ст.л. пивных дрожжей. В первые дни при остром ларингите можно выпить стакан сладкого горячего чая, с добавлением 1 ст.л. коньяка и прогреться под одеялом.

симптомы панических атак и как с ними бороться

14 февраля 2020

Тревожные расстройства — нередкое для жителей мегаполисов явление. Редакция WMJ.ru пообщалась с врачом-психотерапевтом и узнала все о панических атаках из первых уст. Подробности — в нашем материале!

Что такое паническая атака

Паническая атака — это приступ внезапного страха и сильной тревоги без видимых на то причин. Источники возникновения панического расстройства до конца не ясны. Впрочем, считается, что заболевание имеет генетическую предрасположенность и чаще поражает представительниц прекрасного пола.

Женщины более расположены к паническим атакам и страдают от этого расстройства в 2-3 раза чаще, чем мужчины.

Панические атаки не могут привести к смерти, несмотря на то что именно такое ощущение чаще всего их сопровождает. Чем чаще случаются приступы, тем хуже становится качество жизни. Люди, которые неоднократно сталкивались с приступами паники, становятся все более тревожными и подсознательно стараются избегать мест или ситуаций, где и когда они поддавались страху. Те, кто хоть раз пережил приступ в ночное время, впоследствии сталкиваются с расстройствами сна.

Каковы симптомы панической атаки

Панической атакой называют случай приступа страха с чувством неминуемой гибели или тревогой, сопровождающийся определенными симптомами. Чаще всего к ним относятся: учащенное сердцебиение и пульс, потливость, озноб или ощущение жара, тремор, нехватка воздуха и удушье, головокружение, обморок, страх смерти и другие. Если присутствуют 4 симптома из перечисленных, можно говорить о приступе панической атаки.

Что делать в случае панической атаки

Самое главное, что нужно сделать при панической атаке, — переключить внимание. Для отвлечения подойдет любой способ. Если приступ застал тебя в общественном месте, то можно сжимать и разжимать кулаки, потереть мочки ушей или переступать с ноги на ногу. Если паника застала врасплох в домашней обстановке, попробуй включить музыку, начать выполнять домашние дела: мыть посуду, протирать пыль. Подойдет любое занятие, включающее работу мышц и требующее внимания.

Поскольку паническая атака сопровождается учащенным сердцебиением и ощущением духоты, то не лишним будет сделать пару глотков воды и сконцентрироваться на дыхании. Лучше всего освоить несколько техник, которые позволят быстро снять напряжение. В случае приступа начни с выдоха — замедли его, и пульс тоже замедлится. Соотношение длины вдоха и выдоха должно быть 1:2. Можешь поэкспериментировать и выбрать ту технику, которая поможет именно тебе. Отвлечься от паники поможет и смартфон. Игры, социальные сети — все это переключит внимание и отвлечет от панической атаки.

Чем обычная тревога отличается от панической атаки

Механизм, запускающий паническую атаку, не отличается от того, что вызывает обычную тревогу, — и то и другое есть психофизическая реакция на опасность. Отличие заключается в том, что паническая атака — это реакция на опасность при отсутствии опасности. Тем не менее ложная тревога запускает тот же каскад реакций, что и обычная тревога, — активизируется симпатическая система, происходит выброс адреналина.

Паническая атака может произойти на фоне избыточной физической нагрузки, переутомления и истощения, а также на фоне злоупотребления стимуляторами и алкоголем. Кроме того, спровоцировать приступ может стресс и конфликтные нерешенные ситуации. Недостаточное понимание собственных переживаний и чувств, склонность к избеганию негативных эмоций и их игнорирование также повышают уязвимость к паническому расстройству.

Что делать, чтобы паническая атака не переросла в паническое расстройство

Паническое расстройство характеризуется рядом симптомов, одним из которых является паническая атака. Для того чтобы поставить диагноз «паническое расстройство», необходимо, чтобы панические эпизоды проявлялись постоянно на протяжении месяца и не были связаны с угрозами, опасностями и перенесенными заболеваниями. Кроме того, приступы должны сопровождаться следующими симптомами: беспокойство по поводу повторения атак, утрата контроля над собой, резкое изменение поведения.

Как лечить панические атаки и когда стоит обратиться к специалисту

Обращение к специалисту при повторяющихся панических атаках обязательно. Терапия подбирается индивидуально и, как правило, включает психотерапевтическую работу и лекарственную терапию. Психотерапия подразумевает под собой различные методики, направленные на осознание и понимание причин возникновения проблем, обучение способам борьбы с симптомами заболевания, методам расслабления. Психотерапия может проходить в виде индивидуальных встреч с психотерапевтом или в форме занятий в группе с другими пациентами. Лекарственная терапия панического расстройства проводится различными препаратами, способствующими снижению уровня тревоги и страха. Назначение, коррекция дозировок и отмена лечения должны обязательно проводиться под контролем врача.

В терапии панических атак могут помочь и современные нейротехнологии. Разработаны методики нейрофидбек-тренингов для пациентов с паническим расстройством. Во время тренингов пациенты учатся управлять своим эмоциональным состоянием, у них формируются новые нейронные связи, снижается уровень тревоги. Помимо профессиональной̆ помощи, в лечении и профилактике панических атак существенную роль играет образ жизни. Постарайся не злоупотреблять алкоголем и кофеином, больше отдыхай, займись спортом, лучше йогой.

Источник: https://www.wmj.ru/krasota/telo/golovokruzhenie-zhar-i-dazhe-udushe-simptomy-panicheskikh-atak-i-kak-s-nimi-borotsya-razbiraem-s-vrachom.htm

Назад к списку

Крикофарингеальный спазм: средства правовой защиты, лечение и симптомы

Крикофарингеальный спазм возникает при чрезмерном или чрезмерном сокращении перстневидно-глоточной мышцы в горле.

Крикофарингеальная мышца — это круговая мышца вокруг верхней части пищевой трубки, трубчатого органа, который передает пищу изо рта в желудок. Мышца отвечает за открытие и закрытие пищевой трубки.

У большинства людей с крикофарингеальным спазмом мышца все еще расслабляется достаточно, чтобы позволить пищеводу открыться для глотания.

Обычно состояние считается безвредным, но оно может вызывать чувство дискомфорта и беспокойства.

Краткие сведения о крикофарингеальных спазмах:

Крикофарингеальная мышца также известна как верхний пищеводный сфинктер (UES), и это состояние можно назвать спазмом UES.
Крикофарингеус удерживает пищевод закрытым, открывая его только для того, чтобы можно было глотать.
Симптомы спазмов включают ощущение, похожее на постоянный комок в горле, называемый globus pharyngeus.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, в том числе миорелаксанты, могут помочь уменьшить симптомы спазма.

Поделиться на Pinterest Методы расслабления, включая контролируемое дыхание, могут быть рекомендованным домашним лечением при крикофарингеальных спазмах.

Техник преодоления крикофарингеальных спазмов, таких как расслабление или отвлечение себя во время спазмов, может быть достаточно, чтобы сделать их менее неудобными или даже незаметными.

Варианты домашнего лечения крикофарингеальных спазмов включают:

техники релаксации, включая контролируемое дыхание, медитацию, управляемое мышление и визуализацию
миорелаксанты, отпускаемые без рецепта
подогреваемые мешочки или подушечки, а также теплые напитки или продукты
есть и пить продукты медленно, чтобы продлить отсутствие симптомов
мягко массировать горло и шею
легкие упражнения на растяжку шеи
подтягивать подбородок или медленно вращать шею
умеренные упражнения
травяные средства, которые способствуют расслаблению и снимают дискомфорт, в том числе чаи из ромашки, мяты, женьшеня и мелиссы
Ментол наносят на горло или пораженную часть шеи для онемения, ощущения охлаждения
отслеживание и предотвращение факторов, ухудшающих симптомы
избегание стрессовые ситуации при спазмах или пока они не пройдут
ср. Употребление раздражителей или аллергенов, которые могут вызвать отек горла и ощущение его сдавления, особенно переносимые по воздуху или потребляемые с пищей

После диагностики крикофарингеальных спазмов люди меньше беспокоятся о симптомах и склонны меньше замечать спазмы.

Лучшее лечение зависит от причины и степени симптомов у человека.

В некоторых случаях крикофарингеальные спазмы могут быть вызваны неврологическими состояниями или повреждающими событиями, такими как инсульт, или же они могут возникать из-за крикофарингеальной дисфункции.

Мышечные спазмы, связанные с крикофарингеальной дисфункцией, могут вызывать дисфагию или затруднение глотания.

По оценкам, 5,2 процента людей, перенесших серьезный инсульт, страдают той или иной формой крикофарингеальной дисфункции.Примерно 5,7% людей с неврологической дисфагией страдают крикофарингеальной дисфункцией.

Спазмы крико-глотки также могут быть связаны с состояниями кислотного рефлюкса, к которым относится гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, ГЭРБ.

Воспаление также может вызвать набухание пищевода и окружающих мышц, что приводит к ощущению сжатия в горле.

Варианты лечения более тяжелых или инвалидизирующих случаев крикофарингеальных спазмов включают:

инъекции ботулинического токсина А (ботокса)
рецептурные миорелаксанты
антирефлюксные препараты
физиотерапия
психологическое консультирование

Медицинская терапия может быть необходимыми при спазмах крикофарингеального отдела, которые имеют известную причину, длятся более шести месяцев, являются болезненными, приводят к потере трудоспособности или вызывают серьезное беспокойство.

Поделиться на Pinterest Общие симптомы крикофарингеальных спазмов могут включать ощущение комка в горле, ощущение удушья и опухшую шею.

Выраженность симптомов крикофарингеального спазма зависит от степени сокращения мышцы. Некоторые люди также могут быть более чувствительными или осведомленными о спазмах. Поскольку состояние может вызывать ощущение удушья или рвоты, спазмы часто вызывают беспокойство, особенно когда они были диагностированы.

Симптомы человека также будут ухудшаться к концу дня и в случае стресса.Эти факторы могут привести к бессоннице у некоторых людей, которые боятся задохнуться ночью.

Характерной чертой, которая отличает крикофарингеальные спазмы от других подобных состояний, является то, что глотание обычно не нарушается. И это несмотря на постоянное или постоянное чувство ограничения.

Общие симптомы включают:

Ощущение комка, похожего на застрявший в горле мяч для пинг-понга, который невозможно прочистить или откашляться, известное как Globus pharynges .
Ощущение, что в горле застревает слизь, которую невозможно кашлять или проглотить.
Чувство удушья в горле человека.
Чувство удушения.
Опухшая шея.
Ощущение, будто что-то толкает или оказывает давление на пространство под адамовым яблоком.
Симптомы, которые обычно уменьшаются или проходят, когда человек ест и пьет.
Симптомы, усиливающиеся при стрессе или воздействии аллергенов и раздражителей.

В отличие от крикофарингеального спазма, серьезные заболевания, в частности рак, не вызывают заметных симптомов в горле до тех пор, пока человек не перестанет нормально есть и пить.

В редких случаях, когда есть определенная причина крикофарингеальных спазмов и симптомы, приводящие к потере трудоспособности, длятся более 6 месяцев или вызывают затруднения при глотании, может потребоваться хирургическое вмешательство.

При перстно-глоточной миотомии хирург делает небольшие разрезы поперек перстно-глоточной мышцы, чтобы уменьшить ее способность сокращаться.Процедура обычно выполняется с помощью эндоскопа, который состоит из гибкой трубки с камерой и прикрепленным светом, а также лазера для выполнения разрезов.

По оценкам, от 50 до 70 процентов тех, кто проходит процедуру, сообщают об улучшении способности глотать.

Полный спектр факторов, влияющих на развитие крикофарингеальных спазмов, до сих пор неизвестен.

Считается, что тревога и стресс значительно усиливаются и даже потенциально могут вызывать спазмы.

Снижение стресса и участие в действиях, снимающих стресс, таких как упражнения, глубокое дыхание и медитация, могут снизить риск крикофарингеальных спазмов.

Когда они напрямую связаны с неврологическими состояниями, кислотным рефлюксом или воспалительными состояниями, лечение основной причины с помощью лекарственных препаратов обычно останавливает спазмы и снижает риск их повторения.

Крикофарингеальные спазмы обычно проходят самостоятельно или с помощью снятия стресса и беспокойства.

Состояние, как правило, длится несколько дней, недель или месяцев, часто в зависимости от того, как человек реагирует на спазмы и его уровень вовлеченности в методы лечения.

Люди, которые испытывают сильное беспокойство или стресс из-за спазмов, или решают активно попытаться справиться с симптомами, как правило, дольше испытывают более серьезные симптомы.

Облегчение спазма пищевода: лечение и домашние средства

Спазм пищевода — это непроизвольное и часто болезненное сокращение пищевода или пищевода. Болезненные спазмы пищевода могут нарушить жизнь человека, но определенные методы лечения и средства могут помочь облегчить симптомы.

Пищевод — это трубка, соединяющая ротовую полость и желудок.Обычно он использует серию контролируемых, скоординированных сокращений для транспортировки пищи изо рта в желудок.

Определенные продукты питания или сопутствующие заболевания иногда могут вызывать аномальные спазмы пищевода. Эти схватки могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

В этой статье мы рассмотрим причины спазмов пищевода и способы облегчения симптомов с помощью лекарств, природных средств и изменений в питании.

Поделиться на Pinterest Человек со спазмом пищевода может испытывать сильную боль или стеснение в груди.

Спазмы пищевода — довольно редкое заболевание. Они возникают в основном у взрослых старше 60 лет.

Существует два основных типа спазмов пищевода:

Спазмы щелкунчика, которые очень болезненны, но не вызывают срыгивания, то есть когда желудочная кислота или другие вещества возвращаются в норму. пищевод.
Диффузные спазмы пищевода, которые менее болезненны, но могут вызывать срыгивание.

Человек со спазмом пищевода может испытывать следующие признаки и симптомы:

сильная боль или ощущение стеснения в груди, которые могут быть ошибочно приняты за боль в сердце
ощущение, будто что-то застряло в горле или груди
затруднение при глотании
изжога
еда или жидкость, возвращающиеся обратно в горло

Спазмы пищевода могут быть диагностированы с помощью специального теста, при котором человек проглатывает барий, чтобы пищевод был виден на рентгеновском снимке.Врачи также могут использовать манометрию, при которой используется тонкая специализированная трубка для измерения сокращений пищевода.

Варианты лечения различаются в зависимости от того, как часто у человека возникают спазмы пищевода и насколько серьезны их симптомы.

Врач может порекомендовать несколько различных подходов к лечению спазмов пищевода, в том числе:

определение и отказ от продуктов-провоцирующих веществ
изменение образа жизни
попытки естественных средств лечения
лечение основных заболеваний
прием лекарств
хирургическое вмешательство

Мы обсудим эти варианты лечения ниже.

Выявление продуктов-триггеров и отказ от них

Некоторые люди со спазмами пищевода могут определить продукты и напитки, вызывающие их симптомы. Как только они узнают, какие продукты вызывают спазмы, они смогут избегать их в будущем.

Ведение дневника питания может помочь узнать, какие продукты вызывают спазмы пищевода. Люди должны записывать в свой дневник питания следующую информацию:

тип еды или питья
было ли оно горячим или холодным
количество еды, съеденной за один прием пищи
любые побочные реакции, такие как пищевая аллергия

Общие продукты питания и напитки, вызывающие спазмы пищевода, включают:

красное вино
острая пища
очень горячая или холодная еда

Изменение образа жизни

Врач может порекомендовать определенные изменения образа жизни людям с спазмами пищевода, в том числе :

потеря веса, если человек страдает избыточным весом или ожирением
избегать стеснительной одежды
есть чаще небольшими порциями
не есть слишком близко перед сном или перед сном
бросить курить
отказ от алкоголя, особенно красного вина

Природные средства правовой защиты

Некоторые исследования показывают, что использование продуктов из мяты перечной может помочь уменьшить спазмы пищевода.

Обзор 2018 года показывает, что масло мяты перечной может быть эффективным для лечения спазма дистального отдела пищевода у некоторых людей. Масло перечной мяты помогает расслабить мышцы, в том числе пищевода.

Смешайте несколько капель экстракта мяты перечной пищевой в стакане воды и выпейте его перед едой, чтобы предотвратить спазмы. Важно использовать экстракт мяты перечной, а не эфирное масло перечной мяты, поскольку последнее может быть токсичным.

Продукты солодки и ментола также могут оказывать расслабляющее действие на мышцы пищевода.

Управление основными состояниями

Поделиться на PinterestТерапия, методы управления стрессом и антидепрессанты могут быть назначены при боли, вызванной спазмами пищевода.

В некоторых случаях основные состояния, такие как депрессия, беспокойство или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), могут вызывать спазмы пищевода.

Комбинация лекарств, терапии и методов управления стрессом может помочь человеку справиться с глубокой депрессией или тревогой. Врач также может назначить антидепрессанты при боли, вызванной спазмами пищевода.

Врачи могут прописать людям с ГЭРБ ингибиторы протонной помпы или блокаторы h3, которые также могут помочь уменьшить спазмы пищевода.

Лекарства

Если традиционные методы лечения не работают, человек может попробовать другие методы лечения, которые помогают расслабить мышцы пищевода. К ним относятся инъекции ботокса и блокаторы кальциевых каналов.

Хирургия

Хирургия при спазмах пищевода может использоваться в крайнем случае, если другие средства не помогли. Доступны две процедуры:

Миотомия, , при которой хирург разрезает мышцы нижнего конца пищевода, чтобы ослабить спазмы.Необходимо провести более длительные исследования эффективности этой операции.
Пероральная эндоскопическая миотомия (POEM), , при которой хирург направляет эндоскоп с крошечной камерой вниз по горлу человека через рот и делает разрез в пищеводе, чтобы ослабить спазмы.

Каждый раз, когда кто-то испытывает сильную боль или ощущение сдавливания в груди, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Хотя эти симптомы могут указывать на спазм пищевода, крайне важно исключить другие серьезные медицинские проблемы, включая сердечные приступы.

Чтобы диагностировать спазмы пищевода, врач спросит человека об их симптомах и проведет серию тестов, в том числе:

эндоскопию, чтобы посмотреть вниз на пищевод
Рентгеновские снимки с использованием бария
тесты pH пищевода, чтобы убедиться, что желудочная кислота попадает в пищевод.
Манометрия пищевода, которая измеряет сокращения, когда человек пьет воду.

Поделиться на PinterestЛюди, страдающие тревогой или депрессией, более подвержены риску развития спазмов пищевода.

Хотя не всегда ясно, что вызывает спазмы пищевода, некоторые факторы могут подвергать нервы пищевода риску неправильной работы.

Эти факторы включают:

беспокойство и депрессию
желудочно-кишечная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
некоторые продукты и напитки
определенные методы лечения рака, включая хирургическое вмешательство на шее или лучевую терапию груди

Факторы риска, которые могут увеличиваться Вероятность спазма пищевода включает:

ГЭРБ в анамнезе
употребление очень горячей или очень холодной пищи или напитков
употребление красного вина
высокое кровяное давление

Спазмы пищевода болезненны, но в остальном не вредны.Существуют методы лечения, которые помогают человеку со спазмами пищевода контролировать и предотвращать их симптомы.

Избегание триггеров и изменение образа жизни часто являются рекомендуемым способом лечения и предотвращения спазмов пищевода.

Для человека с этим заболеванием также важно лечить любые основные заболевания, такие как депрессия, тревога или ГЭРБ.

Облегчение спазма пищевода: лечение и домашние средства

Пищевод — это трубка, соединяющая ротовую полость и желудок. Обычно он использует серию контролируемых, скоординированных сокращений для транспортировки пищи изо рта в желудок.

Поделиться на Pinterest Человек со спазмом пищевода может испытывать сильную боль или стеснение в груди.

Спазмы пищевода — довольно редкое заболевание. Они возникают в основном у взрослых старше 60 лет.

Существует два основных типа спазмов пищевода:

Спазмы щелкунчика, которые очень болезненны, но не вызывают срыгивания, то есть когда желудочная кислота или другие вещества возвращаются в норму. пищевод.
Диффузные спазмы пищевода, которые менее болезненны, но могут вызывать срыгивание.

Человек со спазмом пищевода может испытывать следующие признаки и симптомы:

сильная боль или ощущение стеснения в груди, которые могут быть ошибочно приняты за боль в сердце
ощущение, будто что-то застряло в горле или груди
затруднение при глотании
изжога
еда или жидкость, возвращающиеся обратно в горло

Врач может порекомендовать несколько различных подходов к лечению спазмов пищевода, в том числе:

определение и отказ от продуктов-провоцирующих веществ
изменение образа жизни
попытки естественных средств лечения
лечение основных заболеваний
прием лекарств
хирургическое вмешательство

Мы обсудим эти варианты лечения ниже.

Выявление продуктов-триггеров и отказ от них

тип еды или питья
было ли оно горячим или холодным
количество еды, съеденной за один прием пищи
любые побочные реакции, такие как пищевая аллергия

Общие продукты питания и напитки, вызывающие спазмы пищевода, включают:

красное вино
острая пища
очень горячая или холодная еда