Соплей нет но нос закладывает: Заложенность носа без насморка

Содержание

ТИЗИН® АЛЕРДЖИ: состав, применение, действие

Очень часто (>1/10), часто (>1/100, <1/10), нечасто (>1/1000, <1/100), редко (>1/10000, <1/1000), очень редко (<1/10000, включая отдельные сообщения), частота неизвестна (частота возникновения не может быть оценена на основании имеющихся данных).

Нежелательные явления, которые отмечались у пациентов в ходе клинических исследований

Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота (часто).

Общие расстройства и нарушения в месте введения: усталость, боль в месте введения (часто), раздражение в месте введения, боль в месте введения, сухость в месте введения, беспокойство (нечасто), жжение в месте введения, дискомфорт в месте введения (редко).

Инфекционные и паразитарные заболевания: синусит (часто).

Нарушения со стороны нервной системы: головная боль (очень часто), сонливость, головокружение (часто).

Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения: боль в глотке и гортани, носовое кровотечение (часто), одышка, заложенность носа (нечасто), отек слизистой оболочки носа (редко), бронхоспазм, кашель (частота неизвестна).

Нарушения со стороны сердца: ощущение сердцебиения (нечасто), тахикардия (редко).

Нарушения со стороны органа зрения: отек век (частота неизвестна).

Нарушения со стороны иммунной системы: гиперчувствительность (нечасто), анафилактические реакции (частота неизвестна).

Пострегистрационные данные

Нарушения со стороны сердца: ощущение сердцебиения, тахикардия (очень редко).

Нарушения со стороны органа зрения: отек век (очень редко).

Общие расстройства и нарушения в месте введения: недомогание (нечасто).

Нарушения со стороны иммунной системы: анафилактические реакции, гиперчувствительность (очень редко).

Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения: бронхоспазм, одышка, отек слизистой оболочки носа (очень редко).

Back to top

У ребенка ночью закладывает нос во время сна: причины и что делать

Полноценное дыхание детей через нос в ночное время суток чрезвычайно важно, так как кислород, поступающий с воздухом, обогащает головной мозг и внутренние органы, что является необходимым условием для хорошего самочувствия и бодрости. Если у ребенка ночью закладывает нос, то его головной мозг недополучает кислород, в результате чего он просыпается вялым, раздраженным и уставшим. 

Кроме этого, проходя через носовую полость, кислород увлажняется, согревается и очищается от пыли и патогенных организмов, а если по ночам заложен нос, то ребенок вынужден дышать открытым ртом, что приводит к пересыханию слизистых оболочек ротоглотки и верхних дыхательных путей и повышает риск развития вирусно-инфекционных заболеваний – тонзиллита, фарингита, ларингита. 

Почему нос закладывает именно по ночам

Выделяют несколько основных причин, которые могут приводить к нарушению полноценного носового дыхания, к ним относятся:

  • Отек слизистых носовой полости – это состояние является неотъемлемой частью патологического процесса и характеризуется усиленным притоком крови к воспаленному очагу. При этом кровеносные сосуды в полости носа расширяются и тем самым увеличивают объем слизистых оболочек. Это состояние приводит к сужению носовых ходов или их полному блокированию на какое-то время, из-за чего воздух не попадает в дыхательные пути через нос. Состояние усугубляется, когда ребенок принимает горизонтальное положение, поскольку кровь сильней приливает к голове.
  • В носу скопилось большое количество слизистых выделений, которые закрывают носовые ходу по типу пробки – если слизь жидкая, то она легко отходит (возможно, стекает по задней стенке глотки), но если выделения густые, то ребенок не может их высморкать и из-за этого не может дышать носом.
  • Патологические состояния и заболевания.

Патологии, при которых закладывает нос

Когда у ребенка заложен нос ночью, а в течение дня он нормально дышит, родителям следует обязательно проконсультироваться с ЛОРом, так как это состояние не является нормой и может быть вызвано различными патологическими причинами:

  • воспалительный процесс в заглоточной миндалине (аденоидах) – при часто повторяющейся простуде и насморке у ребенка увеличивается в размерах заглоточная миндалина, которая частично собой перекрывает носовые ходы, особенно в положении лежа, и не дает малышу полноценно дышать. При обострении заболевания аденоиды разрастаются еще больше, в результате чего у ребенка каждую ночь закладывает нос, но соплей нет, начинается приступообразный удушливый кашель, голос становится гнусавым;

 

  • хронические воспалительные процессы носовой полости и глотки – к ним относятся синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит. В результате длительного вялотекущего патологического процесса в носоглотке, ткани подвергаются структурным изменениям, слизистая становится рыхлой и утолщенной, усиливается приток крови. В положении лежа все эти явления выражены интенсивнее, что объясняет, почему во время сна закладывает нос, а днем малыш дышит нормально;
  • аллергическая реакция – в некоторых случаях, заложенность носа по ночам у детей, сухой кашель и выраженная ринорея (выделение большого количества слизи из носа) вызваны аллергией на перьевые подушки. Этот вариант стоит рассмотреть, как основной, если подобное возникает каждую ночь. Как правило, замена постельного белья, подушек и одеяла на высококачественный синтепон решает проблему без медикаментозного вмешательства;
  • вазомоторный ринит – если у ребенка ночью закладывает нос и он дышит ртом, то вероятнее всего в помещении пересушенный воздух. В этом случае развивается вазомоторная форма насмока – реакция слизистых оболочек носовой полости на раздражение сухим воздухом. Тогда организм вырабатывает большее количество слизи, чтобы защитить ткани носовой полости. Подобная реакция может возникать, если мама активно использует кондиционеры для постельного белья с выраженной отдушкой или в том случае, если в квартире, где живет ребенок, курят взрослые;
  • полипы в носу – из-за патологических наростов на поверхности слизистых оболочек, у ребенок по ночам закладывает нос. Днем эта проблема выражена не так остро, так как давление на сосуды перераспределяется, тогда, как в положении лежа приток крови к назальным сосудам усиливается и возникает отек;
  • искривление носовой перегородки – может быть у ребенка врожденным или возникает в результате перенесенной травмы носа.

Постназальный синдром

Почему нос заложен именно ночью, а днем малыш нормально полноценно дышит? При хроническом воспалительном процессе носоглотки у ребенка регулярно и беспрерывно вырабатывается слизь, которая стекает через носовые ходу наружу, а также по задней стенке глотки в горло – ее ребенок непроизвольно проглатывает.

В ночное время суток, когда малыш занимает горизонтальное положение, отток слизи из носовой полости в глотку, а затем в горло нарушается, кроме того все процессы замедляются, в том числе и глотательные движения.

Если слизь жидкая, то стекая по горлу, она раздражает рецепторы и у ребенка начинается приступ кашля, но если она вязкая и густая, то выделения задерживаются в просвете носоглотки, заклеивая хоаны (внутренние отверстия соединяющие носовые ходы с горлом) и тогда носовое дыхание становится практически невозможным, ребенок храпит и просыпается, а соплей при этом не наблюдается.

Клиническими проявлениями синдрома постназального затекания являются:

  • заложенность носа в ночное время суток;
  • кашель после пробуждения с отхаркиванием густой слизи желтого или зеленого цвета;
  • сухость во рту и першение в горле по утрам;
  • ощущение инородного предмета в горле.

 

Вторичными симптомами являются головная боль, вялость, сонливость – это характерные признаки недостаточного поступления кислорода к тканям мозга в результате нарушенного носового дыхания.

Способы устранения заложенности в зависимости от причины

Если ребенок не дышит носом по ночам, не занимайтесь самолечением и тем более не игнорируйте состояние, а сразу обращайтесь к специалисту. Справиться с проблемой поможет отоларинголог, поскольку каждый случай индивидуален.

Если рассматривать симптом в общих чертах, то выделяют два вида заложенности: сухую и мокрую. Первая характерна полным отсутствием соплей, и устраняется преимущественно увлажняющими процедурами и противоаллергическими каплями (в зависимости от причины).

Мокрая же заложенность подразумевает наличие густой или сухой назальной слизи, которая закрывает носовые ходы.

В этом случае, терапия направлена на удаление соплей путем промываний, или механическими отсасывателями, если малыш не умеет сморкаться, и использованием антибактериальных препаратов (назначаются только врачом, после бактереологического посева).

Лечение постоянной ночной заложенности носа включает в себя три основных направления:

  • симптоматическая терапия – назначаются препараты и процедуры, восстанавливающие носовое дыхание;
  • этиологическая терапия – проводятся действия и процедуры, направленные на устранение патологического состояния, спровоцировавшего заложенность носа;
  • вспомогательная терапия – направленная на улучшение общего состояния ребенка и его скорейшего выздоровления.

Симптоматическое лечение

Самым эффективным средством для устранения отека и моментального облегчения носового дыхания, являются назальные капли с сосудосуживающим эффектом. Они вызывают сокращение гладкой мускулатуры кровеносных сосудов, снимают отек тканей и восстанавливают полноценное дыхание.

В педиатрической практике используются следующие препараты:

  • Називин;
  • Мералис;
  • Ксимелин;
  • ДляНос;
  • Назол беби;
  • Галазолин;
  • Эвкабал.

 

Выбирая сосудосуживающие капли в нос ребенку обращайте внимание на дозировку – для детей это препараты с концентрацией действующего вещества 0,025%, 0,05% и 0,01%. С 6 лет можно покупать капли с дозировкой 0,1%. 

Несмотря на высокую эффективность препаратов этой группы и немедленное восстановление носового дыхания использовать их можно только в случае крайней необходимости, если малыш не может уснуть. Это средство экстренной помощи, а не лекарство.

Длительность применения – не более 2 раз в день и не дольше 3-5 дней, так как капли быстро вызывают привыкание организма, что может привести к развитию медикаментозного ринита.

Этиологическое лечение 

Помимо сосудосуживающих капель для купирования заложенности носа и восстановления структуры слизистой оболочки используют другие препараты, среди которых:

  • Солевые растворы – на основе стерильной морской воды или физиологического 0.9% раствора натрия хлорида: Но-соль, Хьюмер, Аквалор, Долфин, Салин. Эти препараты можно использовать для увлажнения слизистых оболочек носа и для ежедневного туалета носовой полости. Минералы морской соли способствуют заживлению микроскопических трещинок и повышают местную защитную функцию. 
  • Масляные капли в нос – такие препараты, как Пиносол, Эвказолин содержат в составе эфирные масла и витамины, препятствуют пересыханию слизистых, заживляют микротрещины, уменьшают отек тканей и создают в полости носа условия, неблагоприятные для роста и размножения патогенной флоры. Эти препараты эффективны при вирусном и бактериальном насморке.
  • Антигистаминные препараты и спреи в нос от аллергии – Диазолин, Эриус, Зиртек. Назначают в том случае, если заложенность носа вызвана аллергической реакцией. В состав капель с противоаллергическим эффектом входят компоненты, блокирующие выработку гистамина (вещества-активизатора аллергической реакции), после попадания лекарства на слизистые носа быстро устраняется отек, облегчается дыхание, уменьшается количество вязкой слизи. При распространении отека на ткани горла, помимо препаратов местного действия обязательно назначают капли или таблетки с антигистаминным эффектом для приема внутрь.
  • Препараты комбинированного действия – в педиатрической практике широко используются капли Виброцил. Это лекарство содержит в составе сосудосуживающие и противовоспалительные компоненты, поэтому капли эффективны при вирусном и бактериальном насморке.

 

Кроме назальных капель, для устранения ночной заложенности, ребенку могут быть рекомендованы физиотерапевтические процедуры:

  • ароматерапия;
  • ингаляции;
  • массаж крыльев носа и висков;
  • УФО.

 

Не используйте самостоятельно согревающие компрессы и мешочки с нагретой солью на область переносицы – эти процедуры не только усиливают отек слизистых оболочек, но и представляют опасность для здоровья, если заложенность вызвана бактериальной инфекцией.

Обратите внимание на микроклимат в помещении

Полноценное дыхание носом во время ночного сна напрямую зависит от температуры и влажности воздуха в помещении. Оптимально, если ребенок будет одет теплее, а температура воздуха в спальне не превышает 20 градусов, влажность должна составлять не менее 60%.

В таких условиях слизь в носу не засыхает, образуется в физиологическом количестве и не забивает носовые ходы. Перед сном нужно обязательно проветривать комнату не менее 10 минут, если на улице нет минусовой погоды, то оптимально спать с приоткрытой форточкой.

Так как в период работы отопительных приборов воздух в помещении крайне пересушен, можно поставить увлажнитель воздуха или выйти из ситуации, просто развесив у батарей мокрые простыни и поставив емкости с водой. 

Разбираемся с причиной неприятного симптома

Родители ребенка, страдающего заложенностью носа по ночам, должны осознавать, что перечисленные методы лечения направлены скорее на устранение симптомов патологии, но не на саму причину.

Не стоит пренебрегать визитом к специалисту и полным обследованием, так как нарушение носового дыхания может быть первым признаком разрастания аденоидов и других заболеваний, требующих лечения. 

Постоянное дыхание через рот может привести к изменениям в лицевом скелете, потому что малыш вынужден кушать, спать, говорить не так, как другие дети. В результате овал лица становится более вытянутым. Педиатры называют это явление «аденоидным» типом лица.

Затрудненное дыхание. Кашель без остановки. Что делать? — Доктор Комаровский

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Закладывает нос при коронавирусе: почему заложен нос после ковида? Как заложен и что делать?

Краткое содержание:

Заложенность носа при коронавирусе встречается только у 5%пациентов – таковы данные статистики. Это значит, что подобный симптом скорее является исключением и не вписывается в классическую триаду, где уже есть кашель, одышка и повышенная температура.

Бывает ли заложенность

В большинстве случаев Covid-19 развивается без насморка, хотя некоторая заложенность все же возможна, и возникает она чаще в начале болезни. Поэтому многие принимают ее за проявление ОРВИ и не связывают с новой коронавирусной инфекцией.

Врачи предупреждают, что заложенность носа вполне может быть одним из первых признаков Sars-CoV-2 и советуют не расслабляться и наблюдать за своим состоянием.

Ковидная инфекция действует на организм несколько иначе, по сравнению с ранее известными респираторными вирусами. Проникая в верхние дыхательные пути, она довольно быстро спускается вниз и поражает легкие, провоцируя воспалительный процесс. Вот почему насморк и отечность в носу отмечаются намного реже, чем при обычной ОРВИ.

Кроме того, нельзя исключать параллельное заражение другим вирусом, вызывающим простуду и ОРЗ. В такой комбинации возможен даже сильный насморк с обильными соплями. Клиническая картина при этом может включать симптоматику со стороны и верхних, и нижних дыхательных путей.

Характерный симптом

Для Covid-19 характерны прозрачные или слегка мутноватые выделения из носа без постороннего запаха. Особенность также в том, что даже если заложен нос, то дыхание блокируется не полностью, как бывает при традиционном ОРВИ.

Из носа почти или совсем не течет, дышать можно почти свободно, сосудосужающие капли могут понадобиться разве что перед сном. Отсутствует и безудержное чихание, поскольку нет раздражающего фактора в виде назальной слизи, и не слезятся глаза.

У взрослых нос закладывает из-за того, что «входными воротами» инфекции являются в основном именно слизистые носоглотки. После попадания туда Sars-CoV-2 начинает размножаться и провоцирует тем самым отечность, что в результате приводит к сужению полостей носа и затрудняет свободное дыхание.

Слизистая пересыхает и усиленно вырабатывает муконазальный секрет. Но его мало, так как коронавирусная инфекция достаточно быстро спускается дальше вниз и поражает преимущественно нижние дыхательные пути.

У взрослых цвет соплей не может быть желтым, зеленым или бурым, поскольку воспалительный процесс не развивается в носовых пазухах и ходах. В этом случае речь будет идти о присоединении бактериальной инфекции или другом ЛОР-заболевании.

Исключить коронавирус позволяют следующие признаки:

  • сильная «течь» из носа, характерная для простудного ринита или аллергических реакций. Выделения при этом жидкие и вытекают в буквальном смысле ручьем;
  • густые и вязкие сопли с примесью гноя, имеющего желтоватый оттенок, обычно являются симптомом бактериального поражения носоглотки;
  • желтое, зеленое, коричневатое отделяемое – одно из проявлений воспаления придаточных пазух носа при гайморите, синусите и фронтите;
  • незначительное количество секрета с кровяными прожилками свидетельствует о раздражении и пересыхании слизистой из-за пребывания в сухом и жарком помещении. Возможно также развитие хронического атрофического ринита.

Описанные варианты насморка нетипичны для Covid-19 и служат поводом для обращения к отоларингологу.

Как отличить коронавирус от ОРВИ

Таким образом, комбинация насморк + температура не всегда означает заражение коронавирусом. В пользу ОРВИ говорят такие признаки:

  • температура может подниматься и до 38°, но чаще она «скачет» в течение дня;
  • насморк начинается с небольшого «подтекания» прозрачного секрета, который в считаные часы буквально забивает носовые ходы и течет без остановки. Спустя еще несколько часов его консистенция и цвет меняются, сопли становятся более густыми и немного желтеют;
  • человек постоянно чихает и сморкается, не в состоянии обойтись без носового платка;
  • кашля либо нет, либо он возникает на 2-й день болезни и всегда имеет тенденцию к отхождению мокроты: если она не откашливается, то «булькает» в груди.

Чем лечить

Лечение коронавирусного насморка совершенно не отличается от такового при простуде и ОРВИ. Быстрее избавиться от него помогут капли и спреи сосудосуживающего и иммуномодулирующего действия.

Если нос заложен сильно и мешает нормально дышать, то рекомендуется использовать Отривин, Длянос, Нафтизин и другие средства, снимающие отечность.

Средства с сосудосуживающим эффектом нельзя применять дольше недели и чаще 4 раз в день, чтобы избежать привыкания.

Для повышения местной иммунной защиты есть капли и мази на основе интерферона, которые подавляют размножение вирусных частиц (Виферон, Гриппферон).

Заложенность пройдет быстрее, если промывать нос солевым раствором, приготовленным дома (1 ч. л. соли на стакан воды), или аптечным средством из списка:

  • Хлорид натрия;
  • раствор Рингера;
  • Аква Мирис Стронг;
  • Стерофундин;
  • Аквалор.

Что делать, если заложенность не проходит

Иногда заложенность остается слишком долго, и невозможность полноценно дышать без сосудосуживающих капель просто изматывает. Почему это происходит и сколько длится? Виновником затяжного насморка чаще всего являются аллергены или инфекционные агенты.

Проблема требует решения, так как продолжающееся воспаление в слизистых способно спровоцировать более серьезные последствия. Например, гайморит, атрофический ринит или полипозный синусит. Самая распространенная причина – вялотекущий воспалительный процесс.

Если сопли не прошли в течение 2-3 недель, провокаторами могут быть:

  • курение;
  • назальные полипы и кисты;
  • искривление носовой перегородки;
  • работа на вредном производстве.

Точную причину определяет лечащий ЛОР-врач. По результатам обследования могут назначаться иммуномодуляторы, растительные адаптогены и/или витаминно-минеральные составы. Если установлена бактериальная природа заложенности, выписывают антибиотики.

Препараты первого выбора – пенициллины, которые при непереносимости или появлении побочных реакций могут заменяться цефалоспоринами или макролидами.

Заложенность носа способна длиться 2 месяца и больше, хотя такие случаи достаточно редкие. Тогда вылечить ее помогают такие антибиотики:

  • Цефтриаксон;
  • Аугментин;
  • Фрамицетин;
  • Медикамицин;
  • Азитромицин.

При выявлении в анализах крови высокого уровня антител lgE диагностируется аллергический ринит. При отсутствии или неправильном лечении он имеет свойство переходить в хроническую форму, что проявляется непроходящим насморком.

В первую очередь необходимо обнаружить сам аллерген, затем купировать реакцию организма на него и стимулировать восстановление пораженных структур.

Обычно поллиноз – аллергия на цветение – обостряется только в периоды цветения опыляемых ветром трав. Однако при ошибках терапии у человека могут возникнуть перекрестные аллергические реакции, которые способны спровоцировать бытовая химия, продукты, пыль, шерсть домашних животных и пр. Для их устранения назначаются антигистаминные средства.

Капли в нос

В зависимости от причины, которая не дает насморку пройти окончательно, врачи выписывают разные капли:

  • сосудосуживающие – Тизин, Називин, Нокспрей, Отривин;
  • иммуномодуляторы – Полудан, Иммунал, ИРС-19;
  • антисептики – Мирамистин, Октенисепт, Колларгол;
  • гормональные – Альжецин, Назонекс, Беконазе;
  • антигистаминные (противоаллергические) – Аллергодил, Санорин, Аналергин, Кромогексал.

Иногда нос заложен из-за скопления содержимого в придаточных пазухах, и его выведение оттуда затрудняется. В таком случае применяются муколитические препараты для разжижения и эвакуации назального секрета, за счет чего уменьшается и проходит воспаление.

Перечень муколитиков:

  • АЦЦ 100;
  • Лазолван;
  • Ринофлуимуцил;
  • Проспан;
  • Мукодин.

Указанные средства должны применяться только по назначению врача, так как они повышают секреторную активность носовых желез. Их бесконтрольное использование может привести к развитию медикаментозного ринита, то есть дать обратный результат.

Советы, как устранить заложенность и частые вопросы

Совет №1

Если дома есть небулайзер, то хорошо делать аэрозольные – не паровые! – ингаляции. Они не греют нос, что могло бы спровоцировать распространение инфекции в ЛОР-органах. Для снятия заложенности подойдут такие лекарства, как Тонзилгон, Деринат, Ротокан, Ацетилцистеин, Интерферон. Антибиотики используются только по рекомендации врача. Лечебный курс состоит из 4 процедур в день на протяжении недели – 10 дней.

Совет №2

Чтобы снять воспаление и повысить местный иммунитет, можно закапывать в нос смесь сока каланхоэ и алоэ.

Совет №3

Проверенное средство для снятия заложенности и облегчения дыхания – бальзам Золотая Звезда, которым смазывают крылья носа.

Совет №4

Многим помогает масло облепихи – его закапывают в нос по 2 капли в каждую ноздрю, 3-4 раза в день. Еще одно средство – луковый сок, смешанный с растительным маслом.

Совет №5

Солевым раствором можно не только промывать нос, но и делать с ним турунды. Ватные или марлевые тампоны, смоченные в растворе, вводят в носовые ходы и держат по нескольку минут.

На какой день появляется заложенность носа при коронавирусе?

Как правило, уже в 1 или 2-й. Более позднее проявление нетипично, так как вирус не задерживается на слизистых и быстро спускается в легкие. Если насморк появился позже, в разгар болезни или уже после выздоровления, можно подозревать присоединение бактериальной составляющей на фоне снижения иммунитета.

Какие физиопроцедуры помогают от вялотекущего насморка?

Эффективны сеансы электрофореза и фонофореза, УВЧ-терапия, назначаемые в комплексном лечении бактериальных ринитов, гайморитов, сфеноидитов и других патологий верхних дыхательных путей.

Читайте также: Запах в носу при коронавирусе и после: неприятный запах при ковиде, почему? Что делать?

Источник apkhleb.ru

Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111.ру

Как очистить заложенный нос

Застрял в аду заложенным носом? Как ни заманчиво каждый день продувать коробку из-под салфеток, временное облегчение, которое вы можете почувствовать, того не стоит.

«Слишком сильное сморкание может привести к разрыву сосудов и чрезмерному стрессу», — говорит Пурви Парих, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из сети Allergy & Asthma из Вирджинии.

Вы также можете усугубить ситуацию, вдувая воздух, носовые бактерии, вирусные частицы и раздражители в уши и носовые пазухи, которые в лучшем случае могут вызвать раздражение, а в худшем — вызвать инфекцию, говорит Эндрю Лейн, M.D., директор отделения ринологии и хирургии носовых пазух Медицинской школы Джонса Хопкинса.

Кроме того, по сути, бессмысленно продолжать тянуться к тканям. «Если вы заболели, сколько бы вы ни высморкались, в вашем носу будет продолжать выделяться новая слизь, — говорит доктор Лейн. «Вы не можете» очистить «это».

Это потому, что ощущение духоты возникает из-за набухания тканей носового прохода. Поэтому вам нужно устранить первопричину — будь то аллергия, вирус или бактерии — чтобы навсегда избавиться от тупика, вызванного соплями.

Положите платок Kleenex и попробуйте эти три способа облегчить дыхание. Ни один из них не поразит вас, но они более эффективны, чем сморкание.

(Более важные советы по здоровью — и более 2000 потрясающих советов по жизни, которые помогут вам стать сильнее, счастливее и сексуальнее — см. В новой книге The Better Man Project, выпущенной главным редактором журнала Men’s Health .)

1. Steam It Out

Теплый воздух помогает увлажнить нос, открывая носовой проход и устраняя заложенность носа — особенно ту, которая затвердела в стене, — так что затем вы можете продуть закупорку, — говорит доктор. Парих.

Вы можете попробовать несколько способов. Самый простой — принимать длительный душ каждый день, когда вы заболели, что вы, вероятно, и так делаете. Но поверните ручку, чтобы было жарче, чем обычно: если ваше зеркало запотевает, оно достаточно горячее, чтобы очистить носовой пакет, говорит доктор Парих.

Если у вас есть время, чтобы убить, вскипятите кастрюлю с водой и встаньте прямо над ней, вдыхая пар в течение 30 минут.

Связано: Самый быстрый способ очистить заложенный нос

2.Спрей для правой носа, Stat

Спреи, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить и вылечить основное воспаление, помогая вылечить заложенность носа вместо того, чтобы просто обеспечить кратковременное облегчение, говорит доктор Парих.

Единственная неприятность: спреи быстрого действия, такие как Африн и оксиметазолин, потенциально вызывают привыкание и даже могут усугубить заложенность носа, если вы будете их слишком часто использовать.

Так что выбирайте Nasacort или Flonase, которые начинают действовать не менее 7 дней, но при этом обладают наилучшим сочетанием безопасности и эффективности.- говорит Парих.

3. Примите таблетки от аллергии

Пока вы ждете, пока подействуют спреи, подумайте о том, чтобы принять таблетки от аллергии, такие как Zyrtec, Claritin или Allegra, — предлагает доктор Парих. Даже если ваши сопли не связаны с сенной лихорадкой или пыльцой, антигистаминный компонент в этих лекарствах все равно работает, чтобы высушить сопли.

Просто пропустите вид лекарства, после которого стоит буква «D». Некоторые противозастойные средства, такие как Судафед, обладают такой же способностью вызывать привыкание и усугубляют застойные явления, что и краткосрочные назальные спреи.

Противоотечные средства также могут обезвоживать, делая слизь густой, говорит доктор Лейн.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Простуда или аллергия, вызывающая заложенность носа

Вы один из многих жителей Флориды, у которых насморк, давление в носовых пазухах или заложенность носа? Если да, то сначала вы можете подумать, что у вас простуда, но не так быстро.Хотя многие из этих симптомов являются отличительными чертами простуды, они также связаны с аллергией. Итак, прежде чем брать лекарство от простуды, давайте обсудим разницу между простудой и аллергией, а также то, почему вам может понадобиться поездка в Центр аллергии и пазух Южной Флориды для облегчения аллергии на носовые пазухи.

Простуда

Простуда, которую часто называют просто «простудой», вызывается штаммом вирусов. Симптомы простуды могут различаться по интенсивности, но они часто встречаются у большинства штаммов.Некоторые характеристики, характерные для простуды (в отличие от аллергии), включают:

  • В отличие от аллергии, простуда может передаваться через заразных людей через физический контакт или воздействие воздуха в виде кашля и чихания.
  • Люди, страдающие простудой, часто страдают ангиной.
  • Лихорадка, озноб, потливость и общая ломота в теле — все это симптомы простуды.
  • Слизистые выделения имеют тенденцию быть зелеными или желтыми во время простуды (или инфекции носовых пазух).
  • Симптомы простуды часто носят временный характер и проходят в течение недели или двух, хотя в некоторых случаях простуда может привести к более серьезным осложнениям, таким как пневмония.

Аллергия

В отличие от простуды, аллергия не вызывается вирусом. Вместо этого аллергены (пыль, пыльца, волосы и т. Д.) Являются первопричиной аллергии. Эти аллергены могут отрицательно повлиять на одних людей, но не на других. Хотя симптомы, связанные с аллергией, похожи на симптомы, наблюдаемые при простуде, поскольку оба они поражают носовые пазухи, есть некоторые заметные различия:

  • Люди страдают от аллергии круглый год, особенно в Южной Флориде, в то время как простуды имеют тенденцию держаться. определенное время года (холодное время года).
  • Симптомы аллергии могут меняться по интенсивности от сезона к сезону, но в отличие от недугов, связанных с простудой, они редко просто исчезают.
  • Кашель характерен как для аллергии, так и для простуды, но сухой кашель указывает на аллергию.
  • Слизь из пораженных носовых пазух часто кажется прозрачной и жидкой при аллергии.
  • Зуд или слезотечение и раздраженная кожа — все это визитные карточки аллергии.

Лечебные процедуры

Простуда и аллергия, независимо от их сходства, требуют специального лечения.

Простуда

После простуды мало что можно сделать, кроме облегчения симптомов. Поскольку это вирус, антибиотики не подействуют. Большинство экспертов предлагают правильный режим гидратации в сочетании с назальными спреями, при необходимости используя болеутоляющие средства и сироп от кашля. В большинстве случаев простуда проходит в течение недели или двух.

Аллергия

Другое дело — лечение аллергии. Поскольку аллергия связана с физическими раздражителями в окружающей среде, важно стараться держаться подальше от этих веществ.Однако это легче сказать, чем сделать, особенно если в вашем районе много таких аллергенов. Поэтому лучше всего будет посетить специалиста по аллергии, такого как доктор Мандель. Вместе с сертифицированным отоларингологом и аллергологом вы пройдете первоклассный тест на аллергию, чтобы определить, какие аллергены вас беспокоят. Отсюда они предоставят вам возможность пройти один из нескольких видов иммунотерапии, которые могут обеспечить долгосрочное облегчение симптомов, связанных с аллергией.

Найдите во Флориде помощь от аллергии в Центре синусов и аллергии Южной Флориды

Страдаете ли вы симптомами, связанными с аллергией? В таком случае вам необходимо обратиться в Центр аллергии и пазух Южной Флориды для прохождения теста на аллергию под наблюдением доктора Манделя и его группы опытных практикующих врачей. Не проживай ни дня, не зная, какие аллергены вызывают проблемы с носовыми пазухами. Позвоните нам сегодня по телефону 954-866-7148 или запросите встречу онлайн, чтобы начать легче дышать и жить лучше с помощью одного из наших долгосрочных планов лечения.

Рино-синусит у детей

Насморк, заложенность носа, дыхание ртом, носовая речь и храп являются обычным явлением у детей и часто возникают в результате рецидивирующих инфекций верхних дыхательных путей (простуды), обширной аденоидной и / или аллергической слизистой оболочки носа (ринит ). Поскольку их совпадающие симптомы и признаки являются общими и могут возникать вместе, бывает сложно определить, какое заболевание является причиной. Сами дети часто кажутся безразличными к их симптомам.


Причины риносинусита

Двумя наиболее частыми причинами риносинусита являются большой аденоид и рецидивирующие инфекции верхних дыхательных путей или простуды, особенно в возрасте до семи лет.


Лечение

Эти состояния обычно улучшаются сами по себе, поэтому лечения не требуется. Могут помочь простые меры, например, научить сморкаться, чтобы удалить слизь, которая в противном случае застаивалась бы и вызывала локальную инфекцию. Слизистая слизь, наблюдаемая в носу у маленьких детей, особенно детей младше четырех лет, часто является просто результатом роста местных микробов, которые обычно встречаются в застойной слизи, и редко указывает на то, что носовые пазухи хронически инфицированы.

Лечение антибиотиками требуется редко. Антибиотики, назначаемые при выделениях из носа, вызванных простудой, часто дают лишь кратковременное облегчение, и симптомы все еще могут повториться при следующей простуде. Дети в возрасте от двух до пяти лет в среднем болеют 8 инфекциями верхних дыхательных путей. Они вызывают заложенность носа и насморк, который затем становится грязным и самопроизвольно проходит примерно через 10 дней. У детей в возрасте от одного до трех лет симптомы могут сохраняться более 15 дней.

Если есть бессимптомные интервалы, это означает, что у ребенка рецидивирующие простуды, а не стойкий ринит или выраженное увеличение аденоидов.


Аллергический ринит

Аллергический ринит можно разделить на прерывистый (обычно сенная лихорадка) или постоянный (круглый год) в зависимости от продолжительности симптомов. Аллергический ринит встречается примерно у 20% детей и является одним из самых распространенных хронических заболеваний в детском возрасте. Когда один или оба родителя страдают аллергическим ринитом, шансы заболеть им у детей возрастают.

В Великобритании наиболее периодически возникающие аллергии связаны с пыльцой деревьев и трав, в то время как стойкие аллергии чаще всего связаны с аллергеном клещей домашней пыли, белками слюны животных и грибковой плесенью. Приступы чихания, зуд в глазах и семейный анамнез делают диагноз аллергического ринита более вероятным. Большинство родителей знают о сенной лихорадке, но немногие знают, что стойкие симптомы могут быть вызваны аллергией и что это состояние может развиться в любом возрасте, хотя это реже после 60 лет.

Большой аденоид может вызывать симптомы, похожие на стойкий аллергический ринит, без симптомов чихания или зуда в глазах. Попытка регулярного местного применения назального стероидного спрея в течение не менее шести недель при стойком рините может помочь, хотя обычно это не приносит пользы детям младше шести лет. Постназальное пространство, где аденоид может блокировать дыхательные пути, увеличивается примерно к семи годам. Удаление аденоида требуется в редких случаях.

Если храп является основным симптомом, важно спросить о симптомах возможного обструктивного апноэ во сне.Если ребенок регулярно перестает дышать более чем на 6 секунд, когда у него нет простуды или тонзиллита, и это заканчивается резким хрюканьем или вздохом, или если он беспокойный спящий, принимающий необычные положения для сна, это может указывать на апноэ во сне и другие рекомендуется расследование.


Авторы: Д. Боудлер и Р. Ллойд Фолконбридж, Университетская больница Льюишама,
Заявление об ограничении ответственности : Сведения в этом разделе предназначены только для общей информации. ENT UK не может помочь в предоставлении дополнительной информации о содержании ниже или в записи на прием.Всегда консультируйтесь со своим врачом.

Как избежать заложенности носа, насморка или синусита после купания?

Как избежать заложенности носа, насморка или синусита после купания? | Мастерс США по плаванию Как избежать заложенности носа, насморка или синусита после купания?
автор:
Келли О’Мара

31 декабря 2019 г.

Иногда в бассейне вы можете чихать — вот как избежать скопления людей после бассейна

Если после купания у вас появился насморк, вы не одиноки.Одно исследование показало, что около 35 процентов пловцов сообщили о временной заложенности носа после плавания. Симптомы могут проявиться как сразу после выхода из бассейна, так и через несколько часов.

Плохая новость: если вы очень чувствительны, то плавание действительно имеет краткосрочный отрицательный эффект и может вызвать временный синусит. Хорошие новости: заложенный нос, похоже, в целом не коррелирует с долгосрочными проблемами, и есть несколько способов помочь уменьшить симптомы.

Почему у меня насморк после купания?

Есть разные причины, по которым вы можете часами после тренировки по плаванию чувствовать заложенность носа и сморкаться.

Для многих пловцов это просто вода, попадающая в носовые полости и вызывающая раздражение. Это звучит глупо, но выдувание воздуха из носа во время плавания на самом деле может помочь предотвратить попадание слишком большого количества воды.

Также возможно, что заложенный нос после купания вызван аллергией.Хотя многие пловцы без аллергии по-прежнему испытывают заложенность носа или насморк, вполне вероятно, что у вас может быть аллергия на что-то в воде в бассейне. Например, если вы плаваете в открытом бассейне, то пыльца, которая собирается на поверхности воды, может вызвать аллергию. Или в воду могут попасть духи и лосьоны от других пловцов. В воде также могут быть бактерии, вызывающие раздражение.

По словам аллергологов, у вас не может развиться аллергия на сам хлор, но у вас может развиться чувствительность к хлору, особенно после многих лет соревновательного плавания.Такая чувствительность может привести к заложенности носа после плавания в бассейнах с хлором. Хлор также может вызывать воспаление слизистой носовых пазух, известное как синусит. И есть некоторые свидетельства того, что некоторым пловцам может быть хуже в определенных теплых и влажных условиях.

Раздражение приводит к сгущению слизи и закупорке носовых пазух, в результате чего возникает заложенность носа.

Вещи, которые помогают от заложенности носа после плавания

Что помогает уменьшить заложенность носа после плавания, варьируется от спортсмена к спортсмену, потому что это зависит от того, что именно вызывает раздражение ваших носовых пазух.Возможно, вам придется опробовать несколько техник и посмотреть, что работает при заложенности носа. Однако если у вас развивается инфекция или синусит сохраняется в течение нескольких дней или недель, вам следует обратиться к врачу.

  • Зажимы для носа. Один из способов избавиться от заложенности носа после плавания — просто заблокировать нос во время плавания. Многие пловцы добиваются успеха с зажимами для носа — либо с ремешком на голове, либо с зажимами для носа, которые остаются там.
  • Назальный спрей. Другой вариант — использовать физиологический раствор или назальный спрей, чтобы очистить носовые проходы после плавания.Некоторые пловцы считают, что очистка носовых ходов от раздражителей помогает при заложенности носа.
  • Лекарства от аллергии: если вы испытываете насморк после плавания из-за потенциальной аллергии, то, возможно, вам повезет с антигистаминными препаратами или назальным спреем от аллергии после плавания.
  • Смена бассейнов. Прежде чем сокращать время плавания, стоит попробовать другой бассейн. Если вы чувствительны к хлору, тогда симптомы могут облегчить бассейн с физиологическим раствором или бромом.Кроме того, может помочь хорошая вентиляция, а другой бассейн может иметь другую температуру и другую систему вентиляции. Некоторые пловцы находят облегчение в открытом бассейне по сравнению с закрытым.

Об авторе
Келли О’Мара

Келли О’Мара — член North Bay Aquatics, много писавшая о триатлоне.

подпишитесь на обновления от usms

Мы видим, что вы используете Internet Explorer в качестве браузера.Microsoft больше не поддерживает Internet Explorer, поэтому у вас могут возникнуть проблемы на нашем и других веб-сайтах. Используйте другой браузер, например Google Chrome, Mozilla Firefox или Apple Safari.

Принимать

{ «Контактная информация»: { «FirstName»: null, «MiddleInitial»: null, «LastName»: null, «Электронная почта»: ноль, «Адрес»: ноль, «Город»: ноль, «Состояние»: ноль, «Почтовый индекс»: ноль, «Пол»: null, «Месяц»: 0, «День»: 0, «Год»: 0, «Телефон»: ноль, «Страна»: ноль, «BirthDate»: null }, «Клуб»: { «SelectedClub»: 0, «SelectedLmsc»: 0, «SelectedWorkoutGroup»: 0 }, «Интересы»: { «SelectedInterests»: null, «Журнал»: null, «Тренер»: ложь }, «RegistrationStatus»: { «Активный»: ложь, «Продление»: ложь, «SwimmerId»: null, «IsLapsed»: ложь } }

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *