причины, как лечить, покашливание, приступы, почему усиливается ночью, как избавиться

Ежедневно в бронхи людей попадает пыль и различные раздражители, провоцирующие выделение дыхательными путями мокроты, с которой и выводится загрязнение. Поэтому если у человека назрела необходимость откашляться после утреннего пробуждения, то ничего особенного в этом нет. Но если внезапно возник ночной кашель, то стоит насторожиться и постараться определить его причину.

Кашель у взрослых по ночам. Как справиться с проблемой?

На вопрос, почему у того или иного человека возникает кашель ночью или в другое время, однозначный ответ дать невозможно, поскольку оказывать влияние на дыхательную систему могут различные факторы. У одних людей поводом служит физиологическая реакция, у других – заболевание. Поэтому, чтобы оказать квалифицированную помощь, необходимо осуществить полноценное обследование. Допустимо применять несколько простых способов, чтобы снять ночные приступы кашля у взрослого, причины которого пока до конца не выяснены.

1. Одним из самых доступных методов является теплое питье, смягчающее и увлажняющее слизистую оболочку бронхов. Это может быть минеральная вода, отвары лекарственных растений или подогретое молоко с медом. При выборе трав лучше остановиться на липе и ромашке. Растения, стимулирующие откашливание, лучше не употреблять, поскольку кашель во время сна может усилиться.
2. Нужно изменить горизонтальное положение тела, т. к. при положении сидя мокрота отделяется намного легче. Следует во время приступа немного наклониться, после чего выпрямиться и потянуться, подняв вверх обе руки.
3. Если температура тела не повышена, желательно проветрить помещение, впустив в комнату свежий воздух, или выйти на улицу. Это поможет избежать пересушивания слизистой и облегчит дыхание.
4. Необходимо следить за температурой и влажностью воздуха в помещении. Чересчур теплый и влажный или холодный сухой воздух способен раздражать дыхательные пути. Комфортный температурный режим должен колебаться в пределах +20…+22°С, допустимая влажность воздуха – более 60%. Если влажность меньше данного значения, то можно повысить ее, используя специальные приборы, установив в комнате аквариум, небольшие емкости с водой или просто развесив мокрые полотенца.
5. Еще один хороший способ – паровые ингаляции с минеральной водой или физраствором. Проводят процедуру за 1 час до сна. Использовать лекарственные травы или медикаментозные средства для ингаляций, а также антигистаминные препараты при аллергической реакции следует только после консультации с врачом.
6. Неплохим вариантом в качестве экстренной помощи будут леденцы, которые смягчат раздраженную гортань, активизировав отделение слюны.
7. Восстанавливают нормальное дыхание, плавно втягивая воздух через нос и так же медленно, без усилий, выдыхая через рот.

Какие бывают виды кашля?

Сильный ночной кашель у взрослого может быть сухим или влажным. Если постоянные попытки откашляться лишают больного сна, а кашель в ночное время сочетается с высокой температурой, то, скорее всего, причиной является инфекция. Но не стоит сразу же предполагать тяжелую болезнь, особенно если кашель во время сна проявляется нечасто.

Сухой кашель

Ночной сухой кашель возникает по разным причинам, которые не обязательно должны означать внутренние сбои в организме. При длительном нахождении в горизонтальном положении накопившаяся за день мокрота может спровоцировать приступ кашля во сне с последующим выходом небольшого количества слизи. Проблемы с дыханием нередко появляются из-за воздействия внешних факторов:

• резкий химический запах, например, освежитель воздуха, ароматические палочки, косметические средства;
• сигаретный дым;
• чересчур холодный или горячий воздух;
• большое количество пыли на предметах мебели.

После устранения раздражителей проблема, скорее всего, исчезнет сама по себе. Если этого не случилось, то стоит задуматься о посещении медицинского учреждения.

Влажный кашель

Сильный кашель по ночам с выделением большого количества секрета называют продуктивным, поскольку организму удается самостоятельно избавиться от скопившейся в бронхах мокроты. Это в преобладающем большинстве случаев приближает человека к выздоровлению, т. к. легкие максимально освобождаются от патологической слизи. По ее типу можно определить болезнь, которая вызывает спазм:

• при пневмонии мокрота приобретает цвет ржавчины, могут присутствовать прожилки крови;
• при бронхиальной астме выделяется стекловидный секрет, напоминающий слепки бронхов;
• при бронхоэктатической болезни и абсцессе легкого – слизь зловонная с примесью гноя.

В отличие от сухого, переносится влажный кашель легче, если мокрота не слишком вязкая. Данная патология часто бывает у курильщиков, при остром бронхите, ОРЗ, туберкулезе, вирусе гриппа.

Признаки сухого кашля и механизм развития

Сухой кашель у взрослого может выражаться в першении, постоянном желании избавиться от мокроты, которая отходит достаточно трудно, болевых ощущениях, спазмах, воспалении и отечности горла. Есть несколько типов кашля, характерных для разных заболеваний:

• лающие звуки означают проблемы со связками;
• грудной глухой звук свидетельствует об эмфиземе или бронхите;
• надрывистый отмечается при новообразованиях в гортани и трахее;
• беззвучный кашель – предвестник паралича дыхательных органов.

Если не начать лечение, то не исключены тяжелые осложнения, учащение симптомов болезни или переход ее во влажную стадию, что означает воспалительный процесс, протекающий в легких.

О чем может свидетельствовать сильный ночной кашель?

В зависимости от симптоматики, ночные приступы можно отнести к проявлениям разных заболеваний.

1. Кашель ночью с хрипами и переходом во влажную стадию указывает на бактериальный процесс в легких.
2. Сопутствующие простреливающие боли в грудной клетке свидетельствуют о трахеите.
3. Свистящие звуки, сдавленность и тяжесть в области груди означают бронхиальную астму.
4. Дискомфорт сбоку и спереди грудины свидетельствует об опухоли плевры и перикардите.
5. Пневмония характеризуется бледностью кожных покровов, болями в грудной клетке, отсутствием аппетита, слабостью, повышенной температурой, гнойными кровянистыми выделениями.
6. При сердечных заболеваниях подключается одышка и учащенное сердцебиение, синеют губы.
7. Ночные приступы со рвотой означают ларингит или фарингит, если лимфатические узлы увеличены и отмечается боль при глотании.
8. Сухой глухой или беззвучный кашель, появляющийся преимущественно ближе к утру, с пенистой мокротой или кровохарканьем, а также болью в легких при вдохе, свидетельствует о туберкулезе.
9. При сухом приступообразном кашле и паническом страхе от нехватки воздуха можно подозревать коклюш.
10. Если симметричная боль беспокоит в спинном отделе и спереди, то это указывает на пневмоторакс.
11. Непродуктивное покашливание у взрослых, чувство удушья из-за недостатка кислорода означает астму, которую может спровоцировать аллерген (пыль, пух, пыльца растений и т. п.).

Почему приступы случаются ночью?

Замедление дыхания во сне, отсутствие физической активности и расслабление мышц дают ответ на вопрос, почему кашель усиливается ночью. В состоянии покоя защитные силы организма ослабевают, а горизонтальное положение тела позволяет слизи беспрепятственно поступать в бронхи из мест, где сосредоточено воспаление (легкие, трахея, нос). В результате имеющиеся патологии сильнее всего проявляются во время сна.

Угрожающие последствия

Нельзя забывать о том, что ночные бронхиальные и легочные спазмы – защитная реакция дыхательных путей, которая направлена на избавление от накопившегося секрета и нередко свидетельствующая о наличии заболевания, требующего немедленного лечения. Приступы ночного кашля могут быть вызваны тяжелыми, порой опасными для жизни функциональными нарушениями. Если приступы продолжаются не меньше 2 недель, это сигнализирует об острой стадии заболевания. Симптомы, повторяющиеся более 1 месяца, свидетельствуют об уже запущенной проблеме.

Причины кашля. Какие болезни провоцируют ночной кашель?

Кашель по ночам может быть признаком различных патологий.

Сердечная и бронхиальная астма

Симптомы этих 2 разных заболеваний схожи, поэтому сразу поставить точный диагноз не всегда просто даже опытному врачу. Сердечная астма – не самостоятельная болезнь, она является результатом нарушений в работе сосудов и сердца. При диагностике следует обратить внимание на приступы сухого кашля, характерного не только для бронхиальной астмы. Внезапно возникший бронхоспазм часто затрудняет выявление первопричины. Но некоторые отличия все же существуют.

1. При сердечной астме ощущается сильное сердцебиение и сдавливание в области грудного отдела. К одышке и частым вдохам ртом подключаются психологические факторы, такие как страх смерти и эмоциональная нестабильность. Удушье и нехватка кислорода в горизонтальном положении уменьшаются сидя или стоя.
2. Бронхиальная астма часто провоцируется аллергенами и инфекциями. Если при этом заболевании затруднен выдох, то при сердечной астме, наоборот, труднее дается вдох, а влажные хрипы при прослушивании локализуются в нижних отделах легких, в то время как при бронхиальной астме на выходе отмечаются сухие хрипы.

Глисты

Иногда причиной кашля после сна могут быть гельминты, мигрировавшие в дыхательные пути из желудка или кишечника. В большинстве случаев такое случается в детском возрасте из-за недостаточной гигиены ребенка. Но данная патология выявляется достаточно редко, поскольку глистов с таким жизненным циклом немного и обнаружить их непросто. Для этого необходимо исследование мокроты на наличие микроорганизмов, и только после этого назначение соответствующего лечения.

Аллергия

Аллергический кашель можно отличить по нескольким признакам:

1. Возникает приступ внезапно, как следствие контакта с аллергеном. Симптомы длятся до 3 недель.
2. Озноба, температуры и слабости при этом не наблюдается.
3. Часто подключается аллергический ринит (слезоточивость, насморк), зуд слизистых оболочек и кожных покровов.
4. Приступ, появившийся в ночное время, днем может не беспокоить.
5. Кашель бывает как сухой, так и влажный, мокрота при этом прозрачная (стекловидная).

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Дегенеративные изменения и врожденные патологии грудного и шейного отдела позвоночника тоже могут служить причиной для возникновения кашля. Слабая физическая активность, долгое пребывание в одной позе часто приводят к застойным явлениям, деформации позвоночного столба, разрушению его тканей. При ущемлении грудных корешков у человека нередко возникает дискомфорт, что и провоцирует приступ кашля, сопровождающийся временами болью в горле, которая ночью нередко усиливается.

Воспаление слизистой пазух носа

Если заболевание вызвано вирусной инфекцией, то отмечается заложенность и выделения из носа, часто повышается температура. Приступы кашля во сне у взрослого при синусите происходят вследствие затекания в горло носовой слизи. Чтобы избавиться от отека слизистой, нужно применять сосудосуживающие препараты и активно высмаркиваться, а также промывать носовые пазухи кипяченой водой с добавлением соли.

Воспаление слизистой дыхательных путей

Ларингит характеризуется першением в горле и лающим кашлем. При бронхите и трахеите симптомы одинаковые – хрипы на вдохе и приступы с отхождением влажной мокроты. Температура нередко повышена.

Коклюш

Симптомы коклюша напоминают ОРВИ или простуду, отличаясь от данных заболеваний тем, что восстановительный период тянется несколько месяцев. На протяжении этого времени больного мучает спазматический изнуряющий кашель, прерывающий вдох и усиливающийся в ночное время. Лицо у больного становится красным, на шее набухают вены, язык высунут, в тяжелых случаях начинается рвота. Специфического лечения здесь нет, нужно просто переждать, пока ночные приступы не пройдут самостоятельно.

Сердечная недостаточность

При сердечной недостаточности выделяют следующие симптомы:

• спазматический лающий кашель с ржавой или даже черной мокротой, длящийся от 2 до 30 минут;
• приступы доводят больного до изнеможения и часто бывают в ночное и вечернее время при нахождении в горизонтальном положении;
• во время приступов учащается сердцебиение и повышается температура, иногда начинается кровохарканье, беспокоит потливость и острая сердечная боль.

Лечение в этих случаях исключительно стационарное.

Недостаточность кардиального сфинктера

При данном заболевании человека может беспокоить боль при глотании, охриплость голоса, боль в грудной клетке жгучего характера, учащенное сердцебиение, слабость, избыточное слюноотделение, кислая отрыжка. Из-за попадания в горло желудочного сока может затрудняться дыхание и поражаться легкие.

Экстренная помощь при приступе кашля

Если начался ночной кашель у больного, нужно остановить бронхоспазм, приняв соответствующие меры.

Что делать, если кашель настиг врасплох?

В первую очередь необходимо открыть окно для притока свежего воздуха, затем посадить больного на кровати и наклонить туловище для лучшего отделения мокроты. При инфекционной природе полезен чай с лимоном, медом и молоком. При приступах кашля ночью у взрослого человека нужно сделать массаж грудной клетки.

Эффективные способы устранения сухого кашля

Кашель во сне у взрослого доставляет много неудобств не только самому больному, но и другим членам семьи. Причин появления проблемы немало, как и способов борьбы с ней. Если беспокоит ночной кашель у взрослых, как лечить его подскажет врач. Сильные приступы кашля в ночное время могут купироваться с помощью ингаляторов. Для этого нужно плотно зажать губами трубку и вдохнуть одновременно с нажатием на механизм. При сухом кашле необходимо, чтобы он перешел во влажную стадию, для чего необходимо осуществить паровую ингаляцию, разжижающую мокроту.

Медицинские препараты

Среди лекарственных препаратов можно порекомендовать:

• Амробене;
• АЦЦ;
• Лазолван;
• Проспан;
• Мукалтин;
• Бромгексин.

Данные медикаменты разжижают и ускоряют отхождение секрета, оказывают обволакивающее и противовоспалительное воздействие на слизистую бронхов. Их прием поможет избавиться от приступов кашля ночью.

Народные средства

Лечение кашля во сне у взрослого народными средствами востребовано с давних времен и эти методы нельзя недооценивать. Среди наиболее популярных и часто применяющихся средств можно выделить следующие:

• смесь меда с измельченными листьями алоэ и сливочным маслом;
• сок черной редьки с медом;
• горячее молоко с настоем шалфея или инжира;
• отвар или сок свежего репчатого лука с сахаром;
• мед с соком свежей капусты;
• растертые бананы с сахаром;
• настой подорожника;
• лимонный сок с медом и глицерином;
• отвар чабреца;
• горчичники или компрессы с теплым вареным картофелем на область груди;
• растопленное сливочное масло с молоком;
• ингаляция отварным картофельным пюре.

К какому врачу обратиться?

Если больного ночью мучает кашель, то в первую очередь обращаются к терапевту, который выслушает жалобы пациента, проанализирует симптомы, назначит необходимые анализы и после получения результатов направит человека к врачу узкой специализации. Это может быть пульмонолог, кардиолог, аллерголог, отоларинголог, невролог, фтизиатр и др.

Каковы меры профилактики?

Сухой кашель во сне нередко наблюдается из-за несоблюдения простой гигиены и отсутствия профилактических мер, предотвращающих возникновение патологии. Кашель по ночам и одышка часто появляются из-за большого количества пыли в воздухе и других мелких частиц, попадающих в дыхательные пути.

Гигиена в помещении

Чистоту в помещении необходимо поддерживать постоянно, а при инфекционных заболеваниях одного или нескольких членов семьи необходимо принимать дополнительные меры гигиены, включающие дезинфекцию. Влажную уборку следует производить ежедневно, это поможет избавиться от пыли, клещей и результатов их жизнедеятельности. Необходимо и частое проветривание комнаты, где находится больной, которого душит кашель по ночам. Но ему во время проведения процедуры лучше выйти из помещения.

Рекомендуется убрать мягкие игрушки и ковровые покрытия, т. к.они притягивают к себе пыль. Пуховые подушки желательно заменить на синтетические. Категорически противопоказано использовать различные освежители воздуха и другие химические вещества, вызывающие аллергическую реакцию, заменив их на гипоаллергенные средства: мыло, шампунь, порошок. Такими свойствами обладает продукция, выпускаемая для детей. Принимая необходимые профилактические меры, удастся не только намного снизить риск осложнений, но в некоторых случаях даже предотвратить то или иное заболевание.

причины кашля по ночам у взрослого

Почему кашель усиливается ночью?

Чем раньше слизь и бактерии покинут дыхательные пути, тем быстрее пройдет раздражение. Основная причина, почему кашель усиливается только ночью — неправильное положение во время сна и низкая легочная активность. Но существуют и другие факторы, например:

• Физиологические. Когда человек спит, все процессы в его организме замедляются. Мокрота, которая практически не рассасывается, забивает дыхательные пути. В результате этого у пациента и возникает внезапный приступ кашля.
• Низкая температура в помещении. Холодный воздух раздражает слизистую оболочку.
• Сухой воздух. Для устранения этой проблемы рекомендуется использовать специальный прибор — увлажнитель. При его отсутствии достойной альтернативой может стать пульверизатор.

Если беспокоит сухой кашель ночью

При минимальном количестве мокроты и постоянном раздражении дыхательных путей необходимо предпринять ряд мер, направленных на разжижение слизи. Если беспокоит сухой кашель ночью, его можно купировать при помощи препаратов, которые воздействуют на определенный мозговой центр. Они обладают достаточно сильным действием, а потому принимать их следует только по назначению врача. Среди народных методов наиболее эффективным считается натуральный пчелиный мед. Его можно добавлять в молоко для питья. Мед обладает согревающим и смягчающим эффектом. Сухой кашель почти всегда сопровождается воспалением голосовых связок и прочими симптомами. Чтобы примерно ориентироваться в том, насколько серьезно заболевание, рекомендуется пройти предварительную самодиагностику. По ее результатам пациенту также станет известно, к какому врачу следует обращаться для лечения.

Если беспокоит мокрый кашель ночью

Скопление слизи в дыхательных путях — идеальная среда для размножения бактерий. Если беспокоит мокрый кашель ночью, нужно как можно раньше предпринять меры по его устранению. В противном случае он рискует принять хроническую форму. Чтобы быстро избавиться от кашля ночью, лучше всего принять муколитическое средство. Кроме того, следует поставить на прикроватной тумбочке стакан с водой, соком или компотом.

Ночной кашель у взрослого причины

Лечение приступов кашля по ночам у взрослого

Кашель – это произвольное выведение мокроты либо других инородных частиц из дыхательных путей. Приступы кашля по ночам у взрослого могут возникать в результате простуды, аллергии или курения. Они могут быть сухими или продуктивными, с выведением мокроты. Сухой кашель чаще всего сопровождается потерей голоса и охриплостью. Такие симптомы в большинстве случаев вызваны ларингитом – острым воспалением верхних дыхательных путей.

Причины ларингита – сильное напряжение голоса, переохлаждение, любые загрязнения или паровые выделения в воздух, курение. Обычно подобные симптомы сопровождаются небольшим воспалением гортани, и терапия возможна в домашних условиях. Но если вдруг лечение окажется затяжным и состояние здоровья будет только ухудшаться, то срочно требуется консультация врача, так как возможны серьезные осложнения.

Лечение ларингита

Для успешной терапии ларингита необходимо:

• обеспечить полный покой, не разговаривать даже шепотом;
• отказаться от алкоголя и курения;
• регулярно употреблять теплые напитки, сделанные из трав, таких как зверобой, липовый цвет, ромашка, шалфей, полоскать горло содой либо травами;
• периодически накладывать теплый компресс на горло;
• проводить щелочные ингаляции.

Кашель у взрослых, который сопровождается свистящим дыханием, чаще всего связан с бронхитом. Если других симптомов нет, то, значит, переживать не стоит до тех пор, пока не появились другие проявления. Обычно такое дыхание не слышно, но при сильных нагрузках оно становится более заметным. Если начинаются другие недомогания, такие как температура выше 38° С, насморк, трахеит или ларингит, возможно развитие острого бронхита. Его лечение протекает куда сложней, чем обычный кашель.

Нужно соблюдать следующие рекомендации:

• обильное питье;
• постельный режим;
• отказ от любых физических нагрузок.

Если в течение нескольких дней состояние здоровья ухудшилось, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Приступы кашля по ночам у взрослого могут быть после застойных выделений из бронхов. Если вовремя не лечиться, то заболевание может перейти в хронический бронхит. В таком случае нужно провести исследование грудной клетки. Исходя из полученных результатов, врач назначит лечение.

Свистящее дыхание также может стать причиной бронхиальной астмы, приступ удушья происходит в процессе заболевания. В таком случае нужно обратиться за помощью к специалисту, который выяснит, с чем связаны приступы. Возможно, обнаружится, что у пациента аллергия, в этом случае лечение должно быть индивидуальным.

Но в любом случае обращение к врачу является обязательным, потому как последствия астмы могут стать плачевными. Появляются затруднения в дыхании, бледное лицо, испарина на лбу. Когда синеют губы, нужна срочная госпитализация. Человеку необходима помощь.

Обычно у людей, страдающих астмой, хранится ингалятор. Важно усадить больного на стул и использовать нужные лекарства однократно. Если состояние не улучшается, то повторить процедуру.

После этого освободить от верхней одежды, предложить наклонить голову и опереться на руки, так человеку легче перенести приступ. До приезда бригады скорой помощи важно соблюдать предложенные рекомендации.

Кашель по ночам у взрослых доставляет дискомфорт не только больному, но и окружающим. Особенно если возникает с новой силой, бессонная ночь обеспечена.

Но еще ночной кашель может сопровождать куда более серьезные проблемы, такие как боль в груди, пересыхание гортани, постоянное першение.

В ночное время человек тяжелее переносит болезни, сопровождающие кашель, потому что находится в горизонтальном положении.

Больной попросту не может полностью освободить дыхание.

Сухой кашель по ночам у взрослого причины

Почему возникает ночной кашель у взрослого: основные причины

Кашель сам по себе не заболевание. Он лишь симптом. Его появление может говорить, что организм борется с инфекцией. Он бывает как днем, так и ночью. Иногда человек в течение дня чувствует себя нормально, а в ночное время не может уснуть из – за сильных приступов кашля. Его могут спровоцировать начинающиеся простудные заболевания, а человек в горизонтальном положении не может полностью откашляться. В ночное время у людей замедляются все процессы. Слизь не рассасывается, а скапливается и этим вызывает бухыкание.

Предназначение при заболевании

Он выполняет защитную функцию организма, которая появляется в результате заболевания или наличия инородного тела внутри дыхательных путей человека. Он проявляется в виде толчкообразных выдохов, которые способствуют удалению инфекции или мокроты. Бухыкание помогает бронхам очиститься и уберегает больного от удушья. Внезапное возникновение кашля может говорить о попадании в организм чужеродного тела, и если оно не выходит само, то надо незамедлительно обратиться к врачу. Длительные приступы, продолжающиеся на протяжении двух недель означают, что кашель проходит в острой форме, а если присутствует затяжной вариант – более двух месяцев, то значит, что он перешел в хронический.

Ночной кашель, который не повторяется днем, может указывать на серьезные заболевания. Поэтому необходимо точно установить диагноз, и согласно ему проводить лечение. Возможно, окажется, что он вызван аллергической реакцией на постельные принадлежности. Например, на пух в подушке. И тогда при ее замене пройдет и ночное явление. 

Кашель начинается, когда слизистые органов дыхания раздражены. После удаления причины их возникновения, пройдет и бухыкание. А чтобы разобраться, какие из них вызвали его, надо вначале определиться с видом кашля. Он бывает непродуктивным и влажным.

Почему появляется сухой кашель ночью

Этот вид бухыкания сам по себе таит опасность. В ночное время приступы непродуктивного кашля могут привести к апноэ. А сам процесс откашливания приносит неприятные ощущения, сопровождающиеся тошнотой, одышкой, а иногда и удушьем.

Причиной тому может быть:

Негативное воздействие на организм последних может привести к приступу кашля с удушьем, которое бывает из – за нехватки кислорода и нередко заканчивается потерей сознания. Это часто происходит у людей, болеющих астмой. Ее возбудителями может быть все вокруг: пыль, пух, пыльца растений или укусы насекомых.

Ночной кашель при нарушении работы сердца сопровождается одышкой, а также ускоренным сердцебиением. Если он связан со сбоем в работе желудочно – кишечного тракта, то его приступы будут вызваны раздражением нервных окончаний пищевода и оболочек дыхательных путей, в которых может оказаться кислотное содержание желудка.

Также на появление кашля может повлиять пересушенный воздух в комнате, где спит человек. Тогда необходимо приобрести специальный увлажнитель воздуха, чтобы этого не повторилось.

Если причиной выступают сердечно – сосудистые заболевания, то они могут сопровождаться одышкой, при них носогубной треугольник приобретет синеватый оттенок. 

Появление ночного кашля может также вызвать локализация злокачественных новообразований или туберкулез легких. Из – за попадания инородных тел в виде крупнодисперсной пыли или крупиц, которые засели в горле и стали воздействова

Причины, диагностика, лечение и др.

Есть несколько причин, по которым у вас может возникнуть одышка по ночам. Одышка, называемая одышкой, может быть симптомом многих заболеваний. Некоторые влияют на ваше сердце и легкие, но не на все.

У вас также могут быть такие состояния, как апноэ во сне, аллергия или беспокойство. Вы должны понять причину своей ночной одышки, чтобы вылечить ее.

Внезапная и сильная одышка ночью может быть признаком серьезного состояния.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы:

• не можете отдышаться в лежачем положении
• испытываете ухудшение или длительную одышку, которая не проходит или усиливается

Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваша одышка дыхание происходит с:

• синими губами или пальцами
• опухолью возле ног
• гриппоподобными симптомами
• хрипом
• высоким звуком при дыхании

Одышку ночью вызывают многие состояния.Хроническая одышка возникает, когда симптом сохраняется более месяца. Согласно статье в American Family Physician, 85 процентов состояний, вызывающих хроническую одышку, связаны с вашими легкими, сердцем или психическим здоровьем.

Одышка может возникнуть, если ваше тело не может должным образом перекачивать кислород в кровь. Ваши легкие могут быть не в состоянии обрабатывать поступление кислорода, или ваше сердце может быть не в состоянии эффективно перекачивать кровь.

Одышка в положении лежа называется ортопноэ.Когда симптом возникает после нескольких часов сна, это называется пароксизмальной ночной одышкой.

Одышку могут вызывать различные заболевания легких. Некоторые из них являются хроническими или опасными для жизни, другие поддаются лечению.

Астма

Астма возникает из-за воспаления легких. Это приводит к затруднению дыхания. У вас может возникнуть ночная одышка, связанная с астмой, потому что:

• ваше положение во сне оказывает давление на вашу диафрагму
• скапливается слизь в горле, вызывая кашель и затрудненное дыхание
• ваши гормоны меняются ночью
• ваши среда сна вызывает вашу астму

Астма также может быть вызвана такими состояниями, как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Тромбоэмболия легочной артерии

Тромбоэмболия легочной артерии возникает, если в легких образуется сгусток крови. Вы также можете испытывать боль в груди, кашель и отек. У вас может развиться это состояние, если вы какое-то время прикованы к постели. Это может ограничить кровоток.

Если вы подозреваете, что у вас тромбоэмболия легочной артерии, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ вызывает закупорку или сужение дыхательных путей, что затрудняет дыхание.У вас также могут быть такие симптомы, как свистящее дыхание, кашель, выделение слизи и стеснение в груди. Курение или воздействие вредных химических веществ могут вызвать ХОБЛ.

Пневмония

Пневмония может развиться из-за вируса, бактерий или грибков. Состояние воспаляет ваши легкие. Вы также можете испытывать симптомы гриппа, боль в груди, кашель и усталость.

Вам следует обратиться за медицинской помощью от пневмонии, если у вас высокая температура, одышка и кашель.

Состояния, поражающие сердце, могут повлиять на его способность перекачивать кровь.Это может привести к одышке, когда вы ложитесь или после нескольких часов сна.

Сердечная недостаточность и связанные с ней состояния

Вы можете испытывать одышку, потому что ваше сердце не может перекачивать кровь на устойчивом уровне. Это называется сердечной недостаточностью. У вас может развиться это состояние по многим причинам. Факторы риска включают неправильное питание, диабет, прием некоторых лекарств, курение и ожирение.

Одно из состояний, которое может привести к сердечному приступу, — это ишемическая болезнь сердца.Вы можете испытать одышку из-за сердечного приступа, а также боль и стеснение в груди, потливость, тошноту и усталость. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ.

К другим состояниям, связанным с сердечной недостаточностью, относятся высокое кровяное давление или травма сердца, воспаление или нерегулярная частота сердечных сокращений.

Аллергия может усиливаться ночью и приводить к одышке. Среда для сна может содержать аллергены, такие как пыль, плесень и перхоть домашних животных, которые вызывают симптомы аллергии.Открытые окна могут вызвать попадание аллергенов, таких как пыльца, в вашу комнату.

Апноэ во сне — это состояние, которое возникает во время сна и вызывает сужение дыхательных путей и низкий уровень кислорода. Вы просыпаетесь всю ночь, чтобы сделать более глубокий вдох, что мешает вам нормально выспаться.

Вам может казаться, что ночью вы задыхаетесь, а утром вы просыпаетесь с чувством усталости. Вы также можете испытывать головную боль или раздражение.

Ваше психическое благополучие может коррелировать с ночной одышкой.Чувство тревоги может вызвать в вашем теле реакцию «бей или беги» и вызвать паническую атаку. Во время панической атаки вам может быть сложно дышать, вы чувствуете слабость и тошноту.

Ваш врач проведет медицинский осмотр и спросит вас о вашем здоровье и семейном анамнезе при определении причины вашей одышки. Часто ваш врач может диагностировать состояние только на основе этого первоначального обследования. Американский семейный врач утверждает, что врачи могут диагностировать 66 процентов случаев одышки только на основании клинических проявлений.

Возможно, вам потребуется пройти дополнительное обследование, чтобы установить причину. Ваш врач может назначить следующие тесты:

• пульсоксиметрия
• рентгенография грудной клетки
• электрокардиография
• спирометрия
• стресс-тестирование
• исследование сна

Лечение одышки в ночное время будет зависеть от вызвавшего ее состояния:

• Астма. Придерживайтесь плана лечения, избегайте триггеров и спите, опираясь на подушки, чтобы дыхательные пути оставались более открытыми.
• ХОБЛ. Бросьте курить и избегайте воздействия других вредных химических веществ. Планы лечения могут включать ингалятор, другие лекарства и кислородную терапию.
• Пневмония. Лечение антибиотиками, лекарствами от кашля, обезболивающими, жаропонижающими средствами и отдыхом.
• Сердечная недостаточность. Следуйте плану лечения, назначенному вашим врачом, который может варьироваться в зависимости от вашего состояния. Ваш врач может порекомендовать определенные лекарства, изменения образа жизни, а также устройства и другое оборудование, чтобы ваше сердце работало должным образом.
• Апноэ во сне. Может помочь изменение образа жизни путем похудения и отказа от курения. Во время сна вам может понадобиться вспомогательное устройство, чтобы дыхательные пути оставались открытыми.
• Аллергия. Следите за тем, чтобы в спальне не было аллергенов, и регулярно убирайте ее. Ковровые покрытия, отделка окон, постельные принадлежности и потолочные вентиляторы могут собирать пыль и вызывать симптомы аллергии. Вы можете попробовать гипоаллергенное постельное белье или очиститель воздуха в своей спальне.
• Тревога и панические атаки. Дыхательные упражнения, избегание триггеров и разговор со специалистом в области психического здоровья могут помочь вам облегчить чувство тревоги и избежать панических атак.

Одышка ночью может возникнуть по ряду причин. Вам следует поговорить со своим врачом о симптоме, чтобы диагностировать основную причину.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что одышка является сигналом об опасном для жизни состоянии.

.

Почему кашель усиливается ночью

Наука о том, что кашель усиливается ночью

Почему кашель усиливается ночью? Есть ряд причин, по которым они это делают — или, по крайней мере, почему так кажется.

Gravity Фактор номер один, который усугубляет кашель ночью, прост: сила тяжести. Митчелл Бласс, доктор медицины, врач отделения инфекционных заболеваний Джорджии, говорит: «Когда мы ложимся, слизь автоматически начинает скапливаться». Лучший способ противодействовать этому гравитационному притяжению — это высота.«Спите с подушкой, которая немного подбодрит вас», — предлагает доктор Бласс. «Это поможет предотвратить скопление слизи в задней части глотки».

Сухая внутренняя среда Сухой воздух может усугубить и без того раздраженный нос и горло, усугубляя ночной кашель. Чтобы облегчить кашель, связанный с сухим воздухом, вы можете попробовать увлажнитель, чтобы вернуть влагу в воздух и облегчить дыхание, но обязательно позаботьтесь об устройстве.

«Увлажнители не всегда безопасны», — предупреждает Бласс.«Если вода, которую вы в нее наливаете, не стерильна, вы рискуете вернуть в воздух микробы или вызвать другие болезни». По словам Бласса, люди, болеющие простудой или гриппом, меньше всего хотят осложнений. «Могут возникнуть бактериальные инфекции. Многие смертельные случаи, связанные с гриппом, вызваны пневмонией, которая возникает после того, как люди думают, что они уже переболели гриппом». Чтобы обеспечить безопасное использование увлажнителя, обязательно внимательно следуйте всем прилагаемым к нему инструкциям.

Как справиться с ночным кашлем

По данным клиники Майо, кашель, связанный с простудой и гриппом, помогает избавиться от заложенности легких и дыхательных путей.Но сон также важен для выздоровления — а ворочаться всю ночь — неинтересно.

Как избавиться от кашля ночью: попробуйте эти советы

Если вам кажется, что вы просто не можете заснуть, вот как перестать кашлять ночью:

• Пососите каплю от кашля. Перед сном пососите леденцы от кашля или леденцы, чтобы облегчить сухой кашель (который не выделяет слизи) и успокоить горло, советует клиника Майо.
• Пейте жидкости. Обязательно пейте много жидкости в течение вечера перед сном — жидкости помогают разжижать слизь в горле, а теплые жидкости успокаивают, говорит клиника Майо.
• Принеси немного меда. Было показано, что добавление меда к теплым жидкостям, таким как вода или чай, или простое употребление одной или двух ложек имеет скромные преимущества в уменьшении кашля, говорит Стивен Рассел, доктор медицины, врач из Университета Алабамы в Департаменте медицины Бирмингема и эксперт. при инфекциях верхних дыхательных путей. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Pediatrics , показало, что мед обладает умеренными преимуществами в уменьшении ночного кашля у детей в возрасте от 2 до 18 лет. Однако никогда не давайте мед детям младше 1 года, — говорит доктор.Рассела, потому что в редких случаях может вызвать детский ботулизм.
• Попробуйте лекарство от кашля. «Ночные лекарства от кашля обычно содержат антигистаминные препараты, от которых вы чувствуете сонливость», — объясняет Рассел. «Бенадрил отлично справляется с предотвращением аллергии и постназальных выделений с побочным эффектом, вызывающим сонливость», — говорит Рассел, добавляя, что он сушит нос и помогает остановить кашель. Но Бенадрил может иметь некоторые побочные эффекты для людей старше 65 лет, такие как снижение стабильности среди ночи, отмечает он.Из-за рисков, связанных с приемом Бенадрила и других безрецептурных лекарств от кашля — некоторые из которых не доказали свою эффективность, чем плацебо, — Рассел советует сначала изучить природные средства, а затем с осторожностью применять лекарства от кашля.
  

СВЯЗАННЫЕ: Домашние средства, чтобы остановить сильный кашель

Когда обращаться к врачу по поводу кашля

Острый или кратковременный кашель, который часто возникает после инфекции верхних дыхательных путей, такой как обычная простуда — обычно проходит самостоятельно без лечения, согласно статье, опубликованной в Thorax .Но если кашель не проходит более недели, вам следует позвонить своему врачу, — советует Рассел. Если ваш кашель вызван инфекцией, ваш врач может назначить антибиотик или противовирусный препарат, сообщает клиника Кливленда.

Продолжительный (хронический) кашель может быть результатом другого состояния здоровья, такого как аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), астма, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) или хронический синусит, по данным клиники Майо. По данным клиники Кливленда, причиной также может быть хронический бронхит, поэтому запишитесь на прием к врачу, если ваш кашель не проходит.

Дополнительный отчет Дженнифер Д’Анджело Фридман.

.Только

, пот, причины, методы лечения и многое другое

За последние несколько ночей вы заметили, что ваше горло стало немного болезненным и колючим — вы даже можете сказать «болит». Днем он себя чувствует нормально, но к ночи почему-то болит. Что вызывает это? Вы можете что-нибудь сделать?

Болит горло в ночное время может быть вызвано целым рядом состояний — от разговора весь день до серьезной инфекции. Вот некоторые из этих состояний:

Аллергия

Если у вас аллергия на что-то, и вы подвергаетесь воздействию этого в течение дня, ваша иммунная система реагирует так, как будто ваше тело подвергается атаке.И часто аллергенами являются доброкачественные вещества, например:

• перхоть домашних животных
• пыль
• растения
• продукты
• сигаретный дым
• духи
• плесень
• пыльца

Эти аллергены могут вызвать у вас боль или першение в горле в вечерние и ночные часы.

Чаще всего к другим часто встречающимся симптомам воздушно-капельной аллергии относятся:

• зуд в глазах
• слезотечение
• чихание
• насморк
• кашель
• постназальное выделение

постназальное выделение

постназальное выделение у вас слишком много слизи, стекающей из носовых пазух в заднюю стенку глотки.Этот дренаж может вызвать боль в горле или ощущение чесотки и саднения. Несколько триггеров могут вызвать постназальное выделение, например:

• употребление острой пищи
• контакт с аллергенами
• изменение погоды
• лекарства
• пыль
• искривление перегородки

Другие симптомы, которые могут возникнуть у вас включают:

• неприятный запах изо рта
• чувство тошноты от дренажа, попадающего в желудок
• ощущение, будто вам нужно прочистить горло или постоянно глотать
• кашель, усиливающийся ночью

сухой воздух в помещении

Если воздух в вашем доме особенно сухой, носовые ходы и горло могут пересохнуть в течение ночи, из-за чего вы просыпаетесь с чесоткой или болью в горле.

Зимой воздух в помещении обычно бывает сухим. Запуск системы отопления в ночное время еще больше сушит ее.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ, также известная как кислотный рефлюкс или изжога, является распространенным заболеванием пищеварительного тракта. При ГЭРБ сфинктер в нижней части пищевода слишком слаб, чтобы оставаться закрытым настолько плотно, насколько это необходимо. Это вызывает регургитацию желудочного сока, что может вызвать жжение в груди или задней части горла.Кислота может раздражать горло и вызывать боль. Он также может повредить ткани горла и пищевода.

ГЭРБ, как правило, ухудшается сразу после еды или перед сном, так как лежачее положение может вызвать рефлюкс. Если вы испытываете повторяющуюся боль в горле по ночам, возможно, у вас ГЭРБ.

Помимо боли в горле, некоторые общие жалобы, связанные с ГЭРБ, включают:

• затруднение глотания
• отрыгивание желудочной кислоты или небольшое количество содержимого желудка
• кислый привкус во рту
• изжога или дискомфорт в груди
• жжение и раздражение в верхней средней части желудка

Мышечное напряжение

Если вы слишком много говорите (особенно из-за громкого шума, например, на концерте), кричите, поете или повышаете голос в течение длительного периода времени, это может вызвать к концу дня вы охрипнете или заболите горлом.

Это означает, что вы, вероятно, напрягли мышцы горла и вам нужно дать отдых голосу. Если у вас был напряженный день, наполненный разговорами, особенно если вам приходилось часто повышать голос, возможно, ваша ночная боль в горле может быть вызвана напряжением мышц.

Эпиглоттит

При эпиглоттите надгортанник, покрывающий дыхательное горло, воспаляется и опухает. Это может быть вызвано бактериальной или вирусной инфекцией. Набухание надгортанника может вызвать опасную для жизни обструкцию дыхания.Это также может вызвать сильную боль в горле. Если у вас эпиглоттит, вам может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Некоторые симптомы эпиглоттита включают:

• приглушенный или хриплый голос
• шумное и / или резкое дыхание
• ощущение одышки или одышки
• лихорадка и пот
• проблемы с дыханием
• проблемы с глотанием

Вирусные или бактериальные Инфекции горла

Сильно болезненная боль в горле, которая не проходит от еды или питья, может быть вызвана вирусной или бактериальной инфекцией горла.Некоторые из этих инфекций включают стрептококковое горло, тонзиллит, мононуклеоз, грипп или простуду. В зависимости от вашего диагноза вам могут потребоваться противовирусные препараты или курс антибиотиков, прежде чем вы почувствуете себя лучше.

Некоторые признаки инфицированного горла могут включать:

• сильная боль в горле, которая мешает говорить, спать или есть
• опухшие миндалины
• белые пятна на миндалинах или задней части горла
• лихорадка
• озноб
• потеря аппетита
• увеличенные болезненные лимфатические узлы на шее
• головная боль
• усталость
• мышечная слабость

Лечение боли в горле в домашних условиях — ваша первая линия защиты от дискомфорта, и в большинстве случаев вы найти обезболивающее.

Это может быть полезно:

• полоскать горло соленой водой
• пить немного виноградного сока, смешанного с небольшим количеством яблочного уксуса
• сосать леденцы или леденцы
• принимать безрецептурные обезболивающие, например ацетаминофен, напроксен или ибупрофен
• выпейте теплый чай или воду с медом и лимоном
• съешьте суп с куриной лапшой
• воспользуйтесь обезболивающими спреями для горла или полосканиями, которые продаются без рецепта

Если воздух в вашем доме сухой попробуйте на ночь включить увлажнитель воздуха; это может облегчить высыхание носовых ходов и горла за ночь.А если вам нужна дополнительная помощь в борьбе с аллергией, вы можете приобрести лекарства от аллергии без рецепта или запросить рецепт у врача. Если вы просто напрягали голосовые связки, отдых для них должен помочь.

Вам может понадобиться ваш врач для диагностики ГЭРБ, если он еще не сделал этого. Лекарства для уменьшения и контроля кислотного рефлюкса доступны как без рецепта, так и по рецепту. Вы также можете приподнять изголовье кровати или подпереть голову подушками или спальным клином, чтобы уменьшить срыгивание кислоты в горло в ночное время.

Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, врач пропишет вам антибиотик. При сильном отеке миндалин вам могут потребоваться стероидные препараты. В редких случаях вам может потребоваться госпитализация или операция по удалению хронически инфицированных или опасно увеличенных миндалин.

.

Ночной кашель — узнайте больше о состоянии здоровья, которое может вызвать кашель по ночам

Введение в кашель ночью

Ночной кашель может помешать вам получить полноценный и полноценный сон.

Любая проблема со здоровьем, вызывающая кашель в течение дня, скорее всего, приведет к кашлю ночью. Например, простуда может вызывать множество симптомов, в том числе кашель, который остается с вами днем ​​и ночью, пока инфекция не исчезнет.

Состояния, при которых кашель может усиливаться ночью

• Астма — это хроническое заболевание бронхиол, которое чаще встречается у молодых людей. Эти маленькие трубки транспортируют воздух в глубину легких и могут воспаляться и сужаться в результате множества факторов, включая склонность к аллергии. Некоторые из ранних признаков астмы включают кашель по ночам, кашель во время тренировки и легкий хрип.
• Сердечная недостаточность — это ослабление способности сердца перекачивать кровь.Когда сердце изо всех сил пытается перемещать кровь по телу, в тканях накапливается жидкость. В легких срабатывает кашлевой рефлекс при попытке избавиться от нежелательной жидкости. Ситуация ухудшается в положении лежа, поскольку такая поза позволяет жидкости легче накапливаться в легких. Сердечная недостаточность и болезни сердца являются основными причинами постоянного кашля в ночное время у лиц старше 65 лет
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это также называют просто «кислотным рефлюксом».Это связано с несварением желудка и рефлюксом, когда кислота из желудка выходит в пищевод. В тяжелых случаях это раздражает глотку (заднюю стенку глотки) и верхние отделы дыхательной системы, вызывая кашлевой рефлекс. Лежание вызывает рефлюкс, так как желудок и рот находятся примерно на одном уровне, поэтому люди с кислотным рефлюксом могут сильнее кашлять ночью
• Синусит — носовые пазухи представляют собой небольшие полости, расположенные внутри скул и лба. Синусит — это состояние, которое возникает, когда слизистая оболочка этих полостей инфицируется и воспаляется, вызывая основной симптом — ощущение заложенности носа.Слизь из носовых пазух стекает в заднюю часть носа и глотку. Когда вы ложитесь, излишки слизи стекают в заднюю часть горла, раздражают ткани, вызывая кашлевой рефлекс
• Сенная лихорадка — если вы страдаете распространенной аллергией, такой как сенная лихорадка, ночью вы можете сильнее кашлять, особенно при высоком содержании пыльцы. Это связано с тем, что ваша иммунная система будет определять пыльцу как раздражитель и пытаться удалить ее из горловых проходов, вызывая сухой, щекочущий кашель.

Как облегчить ночной кашель

Прием сиропа от кашля или спрей от кашля перед сном — отличный способ снять раздражение и облегчить кашель в течение ночи. Вы также можете попробовать натуральные средства, такие как мед и лимон.

В зависимости от причины кашля вы можете делать дополнительные вещи, например чаще менять простыни.

Прочтите наши 7 советов, как победить сухой кашель ночью, чтобы получить дополнительную информацию.

Когда обратиться к врачу

Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете необъяснимый кашель ночью или постоянный кашель неизвестной причины.Кроме того, обратитесь к врачу, если вы неожиданно похудеете, почувствуете боль в груди, одышку или откашляете с кровью.

.