Лечение боли, связанной с операциями

В основе настоящего руководства для пациентов лежит одобренное в 2016 году эстонское руководство для лечения «Периоперативное лечение острой боли». Пожелания руководства для лечения были составлены на основе анализа литературы, основанной на научно доказанных фактах. Цель руководства для пациентов — помочь пациентам справиться с послеоперационной болью и дать ответ на вопросы, связанные с острой болью. Знания о возможностях лечения боли помогают пациентам активно участвовать в лечении. Важность тем, охваченных в руководстве для пациентов, а также доступность его текста были оценены со стороны пациентов с острой послеоперационной болью. В руководстве для пациентов объясняются следующие темы: что такое острая послеоперационная боль, почему важно лечить острую боль, и как ее оценивать. В разных главах описываются возможности лечения острой послеоперационной боли. Читатель получит ответ на следующие вопросы: почему для лечения боли предпочитается использование пероральных препаратов, можно ли принимать вместе разные обезболивающие и что еще кроме лекарств можно предпринять для ослабления боли. Также даются рекомендации, как можно справиться с послеоперационной болью дома. Об охваченных в руководстве для пациентов темах можно более детально прочитать на интернет-страницах, приведенных в конце руководства (см. Приложение 1).  

 

Сообщите своему лечащему врачу, какие лекарства (в том числе и обезболивающие) Вы использовали раньше, есть ли у Вас аллергия на какие-либо лекарства и возникали ли побочные эффекты. Эта информация очень важна при назначении подходящего Вам обезболивающего. Если Вы чувствуете боль, сразу сообщите об этом медсестре. Сообщайте о боли и тогда, когда боль слабая или она возникла ночью. Если у Вас возникли побочные эффекты при употреблении каких-либо лекарств, сразу сообщите об этом медсестре или своему лечащему врачу. Оцените свою боль по десятибалльной шкале, так как на основе полученной информации Вас можно будет обеспечить подходящим именно Вам лекарством от боли. Не превышайте максимально допустимой суточной дозы обезболивающих. Если при лечении дома назначенные Вам обезболивающие не уменьшают боль, и сила боли по десятибалльной шкале и после приема обезболивающих по- прежнему больше пяти, то обратитесь, пожалуйста, к своему семейному или лечащему врачу. В случае слабой или умеренной боли дополнительно к обезболивающим лекарствам используйте также альтернативные болеутоляющие методы. В период после операции важно быть активным и двигаться как можно больше, это поможет восстановлению организма и уменьшит появление осложнений. Если боль мешает движению, сообщите об этом медсестре.

 

Что такое острая послеоперационная боль?

Боль является субъективным и неприятным ощущением, которое влияет на сознание и ухудшает хорошее самочувствие. Острая боль является кратковременной, у нее чаще всего имеется четко ограниченная зона, определенное время начала, а также субъективные и объективные физические признаки: частота сердечных ударов и дыхание учащаются и кровяное давление повышается. Сильная боль мешает сну и создает чувство страха и тревоги. Острая послеоперационная боль возникает из-за хирургической процедуры или операции. Сила боли зависит как от тяжести операции и размера операционной раны, так и от порога болевого ощущения человека. Люди чувствуют и реагируют на боль по- разному. На болевые ощущения может влиять и ранний опыт пациента, связанный с болью, его возраст, пол, культурные особенности, а также психологические факторы. В случае детей на болевые ощущения может влиять и отношение их родителей к боли.

 

Почему нужно лечить острую послеоперационную боль?

Послеоперационную боль не нужно терпеть, так как из-за боли может увеличиться частота проявлений послеоперационных осложнений: восстановление после операции будет проходить медленнее и поэтому может увеличиться время пребывания в больнице. При отсутствии лечения боли чаще может возникнуть хроническая послеоперационная боль. Эффективное лечение послеоперационной боли облегчает работу сердца и легких, уменьшает риск возникновения тромбоза вен и способствует нормализации пищеварения.

 

Как оценивается сила боли?

Оценка силы боли после операции является обычной частью работы по наблюдению за пациентом. Боль оценивают регулярно, частота оценки зависит от состояния пациента и тяжести операции. Поскольку ощущение боли является индивидуальным и субъективным, только Вы сами сможете оценить силу переживаемой боли. Медсестра будет оценивать Вашу боль регулярно как до, так и после приема обезболивающих, как во время покоя, так и во время движения. На основании полученной информации можно будет составить схему лечения боли, подходящей лично Вам.

Для оценки боли используются разные шкалы боли. Например шкалу для цифровой оценки используют у взрослых. С помощью нее оценивают силу боли по десятибалльной шкале, где ноль означает, что боли нет, и 10 означает самую сильную боль, которую Вы можете себе представить. Пациента просят оценить боль, пережитую за последние 24 часа при помощи трех разных методов.
Оценивают:

1. силу имеющейся боли,
2. самое слабое чувство боли и
3. самое сильное чувство боли.

Среднее арифметическое от полученных оценок покажет силу испытанного пациентом чувства боли в течение последних 24 часов. Иногда Вас просят выбрать слова, которые описывали бы Вашу боль. Такими словами могут быть:

• боли нет
• небольшая боль
• умеренная боль
• сильная боль
• очень сильная боль
• нестерпимая боль

Рисунок 1. Шкала цифровой оценки боли

Иногда для оценки боли используют шкалу с лицами (FPS-R) (см. Рисунок 2) или так называемую шкалу лиц. Данную шкалу можно использовать, например, у детей старшего возраста. Ребенку нужно будет объяснить шкалу лиц, чтобы он мог использовать ее для оценки своей боли. Ребенку нужно будет объяснить шкалу следующим образом: «Это лицо (покажите на самое крайнее слева лицо) показывает, что боли нет совсем. Другие лица (покажите на каждое лицо слева направо) показывают, что боль все сильнее и сильнее. Самое крайнее справа лицо показывает, что ему очень больно».

После объяснения у ребенка можно будет спросить, какое лицо показывает, насколько ему больно сейчас?

Согласно выбранному ребенком лицу оцениватель сможет дать обозначенной боли оценку в 0, 2, 4, 6, 8 или 10 пунктов, считая справа налево: 0 = совсем не больно. 10 = очень больно. При оценке нельзя использовать слова «грустный» или «радостный». Обязательно нужно уточнить, что речь идет только о том, как ребенок себя чувствует, а не о внешнем выражении лица. 

Рисунок 2. Шкала лиц для оценки силы боли (FPS-R)

Вышеперечисленные шкалы используют не только для оценки боли у детей старшего возраста, но и для пациентов с легким или умеренным душевным расстройством. Для маленьких детей, грудничков и пациентов с тяжелым душевным расстройством используют шкалу поведения, в случае которой силу боли оценивает медсестра.

aspx?ItemNumber=1519″>Для таких шкал для оценки силы боли учитываются такие жизненные показатели пациента, как частота сердцебиений, кровяное давление, содержание кислорода в крови и поведение (выражение лица, беспокойство, сон).

 

Для достижения лучшего результата в лечении боли сразу проинформируйте медсестру, если чувствуете боль – даже тогда, когда боль слабая или если она возникла ночью. Не терпите боль!

 

Как лечить боль после операции?

  При лечении послеоперационной боли используются разные лекарства с разными способами приема. Кроме этого, разрешается использование и альтернативных методов, которые можно использовать в случае слабой и умеренной боли.

Для назначения подходящего лечения боли важно знать, какие лекарства (в том числе обезболивающие) Вы уже использовали, есть ли у Вас аллергия на лекарства и были ли побочные эффекты. При назначении лекарства учитывают современные принципы из медицинской области, касающейся проведенной Вам операции и обезболивающих.

Выбор подходящего обезболивающего, доза лекарства и продолжительность лечения зависит как от силы боли (слабая, умеренная или сильная боль), типа боли (имела ли место, например, раневая боль или нервная боль), самого человека (пожилой, ребенок, беременная и др.), а также от сопутствующих заболеваний.

Для достижения лучшего действия обезболивающих принимайте лекарства регулярно (с постоянным интервалом). Часто комбинируются обезболивающие разного действия.

 

Группы обезболивающих лекарств

В качестве обезболивающих используются лекарства, которые разделяются по типам механизма действия на три основные группы:

1. Простые обезболивающие. Например парацетамол, ибупрофен и диклофенак.
2. Опиоиды. Лекарства данной группы разделяются на слабые опиоиды – например, трамадол, кодеин, и на сильные опиоиды – например, морфин.
3. Поддерживающие лекарства. Их используют, например, для лечения нервной боли.

 

Парацетамол
Парацетамол часто является первичным выбором в случае слабой и умеренной боли. Парацетамол отличается от других болеутоляющих (например, от ибупрофена и диклофенака) прежде всего в том, что у него отсутствует раздражающее слизистую пищеварительного тракта действие. При приеме парацетамола побочные эффекты появляются редко. Самым тяжелым из возможных побочных эффектов является поражение печени, которое проявляется редко и возникает чаще всего из-за передозировки лекарства. Парацетамол нужно использовать осторожно при печеночной и почечной недостаточности, хроническом недоедании или алкоголизме. Ребенку парацетамол нужно назначать согласно его возрасту и весу.

Если дополнительно используются лекарства (например, так называемые чаи от гриппа), которые включают в себя парацетамол в комбинации с обезболивающим, нужно следить, чтобы принятое за сутки количество парацетамола не превысило разрешенной дневной дозы (для взрослых 4 грамма в сутки).

 

Нестероидные противовоспалительные средства или НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, декскетопрофен, напроксен и др.)
Если обезболивающее действие парацетамола слишком слабое (через час после приема парацетамола сила боли по прежнему больше чем пять баллов), то в случае слабой или умеренной боли нужно принять например ибупрофен, кетопрофен, напроксен, диклофенак или другие лекарства из той же группы согласно инструкции по приему лекарства, приведенному на информационном листке препарата.

У данных лекарств имеется болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное действие, но их использование противопоказано в случае язвы пищеварительного тракта. Данные лекарства с осторожностью должны использовать пациенты, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания. Риск возникновения побочных эффектов в пищеварительном тракте больше у пожилых людей и у тех, кто принимает НПВС в больших количествах. Возникновение побочных эффектов в пищеварительном тракте не зависит от способа приема лекарств – лекарственные свечи с НПВС и инъекционные формы лекарств также не подходят для пациентов с язвами в пищеварительном тракте. Сила вредного воздействия на пищеварительный тракт отличается у разных препаратов группы НПВС. Считается, что ибупрофен приносит меньше всего вреда пищеварительному тракту.

В зависимости от того, какие сопутствующие заболевания есть у Вас, некоторые обезболивающие, принадлежащие данной группе, могут быть более подходящими для Вас, чем какие-либо другие, и при назначении лечения это нужно обязательно учитывать. Для детей чаще всего используются ибупрофен, его назначают согласно возрасту и весу ребенка.
 

Опиоиды или наркотические обезболивающие (кодеин, трамадол, морфин, фентанил, оксикодон, петидин и др.)

В случае сильной боли дополнительно к вышеупомянутым группам препаратов используют и опиоиды. Обычными побочными эффектами приема опиоидов являются тошнота и рвота. Провоцирующее тошноту действие опиоидов ослабляется при долговременном их приеме. Другим обычным побочным эффектом является запор.

 

Поддерживающие лекарства, например габапентин, прегабалин.
Поддерживающими лекарствами называют такие лекарства, которые изначально не были созданы в качестве обезболивающих, но позднее было открыто их полезное действие для ослабления боли определенного типа. Например, габапентин и прегабалин использовали изначально для лечения эпилепсии. Часто такие лекарства используются для лечения хронической нервной боли. Они также эффективны для лечения послеоперационной боли, они уменьшают боль и потребность в других обезболивающих.

 

При возникновении побочных эффектов сразу сообщите об этом медсестре или лечащему врачу!

 

После операции обезболивающие можно принимать:

• через рот
• через инъекции в вену или мышцу
• через эпидуральный катетер
• с помощью лекарственной свечи

После операции предпочтение отдается пероральным обезболивающим. Лекарство, приятое через рот, является таким же эффективным, как и введенное путем инъекции, и его прием не сопровождается болью или обусловленными инъекциями осложнениями – такими, например, как кровоизлияние, воспаление места инъекции. Обезболивающие лекарства, принятые перорально, подходят для ослабления боли любого типа, но у Вас должна быть сохранена способность есть и пить.

 

Введение лекарства в вену

Если прием таблеток через рот невозможен из-за операции, медсестра введет Вам лекарство через канюлю в вену. Обезболивающее действие наступит в течение нескольких минут. Как только Вы начнете есть и пить, снова можно будет вернуться к лекарствам в таблетках.

После большой и болезненной операции обезболивающие можно принимать с помощью специального болевого насоса, с помощью которого Вы сами сможете регулировать дозу введения в вену обезболивающего (опиоидов). Такой метод называют облегчением боли под контролем пациента или PCA (сокращение от английского названия Patient Controlled Analgesia).

Для приема обезболивающих используйте специальный насос, который позволит Вам получить обезболивающее сразу, как только Вы почувствуете необходимость. Врач рассчитает подходящую именно для Вас дозу лекарства и внесет ее в память насоса. Если Вы почувствуете боль – нажмите на кнопку и насос сделает Вам инъекцию соответствующего количества лекарства через канюлю в вену. Опасности передозировки лекарства нет, поскольку болевой насос программируется согласно Вашим потребностям.

Кнопку насоса нужно нажимать обязательно самостоятельно, нельзя давать делать это кому-либо другому. Если рассчитанная для Вас доза лекарства недостаточна и не уменьшает боль, сообщите об этом медсестре или врачу, которые отрегулируют дозу вводимого лекарства согласно силе боли. PCA-насос используют и для детей, если возраст ребенка позволяет им пользоваться, и он способен понять принцип работы насоса.

Рисунок 3. PCA насос

 

Введение лекарства в мышцы

Введения обезболивающих путем уколов стараются избегать, так как из-за неоднородного всасывания действие обезболивания может быть меньшим, чем ожидаемый эффект. Кроме этого, укол может быть болезненным.

 

Введение лекарства с помощью лекарственных свечей

Иногда, если прием обезболивающих через рот по каким-либо причинам невозможен, лекарства можно принимать и через прямую кишку. Лекарственные свечи часто используют для облегчения боли у маленьких детей.

 

Прием лекарств через эпидуральный катетер

Используя местное обезболивание, при необходимости анестезиолог перед операцией установит Вам в эпидуральное пространство, окружающее спинномозговой канал, тонкий пластмассовый зонд (эпидуральный катетер). Эпидуральное пространство находится в позвоночном канале, где проходят корни нервов, передающих чувство боли. Введенное туда лекарство влияет на корни нервов и препятствует таким образом распространению болевого пульса. Поэтому введение лекарств в эпидуральное пространство является одним из самых эффективных методов обезболивания.

В эпидуральный катетер через автоматический шприц в течение суток постоянно вводятся опиоиды и локальные анестетики — смесь для местной анестезии. Болеутоляющее действие начинается не позднее 20 минут после начала приема лекарства.

Рисунок 4. Установка эпидурального катерера​

Эпидуральное обезболивание может вызвать:

• Тошноту и рвоту – от них помогают лекарства от тошноты
• Слабость и нечувствительность ног – они проходят сами по себе
• Нарушения мочеотделения – при необходимости в мочевой пузырь помещают катетер
• Снижение кровяного давления – кровяное давление контролируется регулярно
• Боль в голове или спине – сообщите об этом медсестре или лечащему врачу. Если головная боль возникнет после операции при нахождении на домашнем лечении, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

 

Блокада нервного сплетения

Блокады нервных сплетений используют чаще всего для обезболивания конечностей. Блокады делаются как при помощи однократного укола, так и при помощи использования катетера, который устанавливается рядом с нервным сплетением, и нужен для постоянного введения лекарства (местной анестезии). Через катетер нервного сплетения вводятся лекарства как при помощи однократной инъекции, так и при помощи автоматического шприца.

   

Влияние альтернативных методов лечения боли на послеоперационную боль невелико, поэтому такие методы Вы должны использовать не отдельно, а только вместе с обезболивающими препаратами. Альтернативные методы уменьшают тревогу и чувство напряжения на протяжении всего нахождения в больнице. Большинство методов — например, музыкальная терапия или отвлечение внимания, являются безопасными, и Вы таким образом сможете использовать их без специальной подготовки и дополнительных средств. Если боль слабая или умеренная, то дополнительно к обезболивающим Вы можете использовать методы из нижеприведенного списка. Дополнительную информацию о разных методах можно спросить у медсестры своего отделения.

 

Холодный компресс

Холод приводит к сужению кровеносных сосудов и кровотечение в поврежденной области замедляется. Если у Вас нет противопоказаний, Вы при помощи холодного компресса сможете уменьшить отек и боль в зоне операции. В качестве холодного компресса можно использовать продающиеся в аптеках специальные гелевые пакеты, подходит и любая упаковка из морозильника. Заверните холодный мешок в полотенце и затем поместите его на поврежденное место и при необходимости зафиксируйте компресс. Полотенце защитит ткани от возможного местного воздействия холода. Держите холодный компресс на месте 20-30 минут подряд, затем сделайте 10-15 минутные паузы и при необходимости повторите процедуру.

 

Транскутальная электрическая нервная стимуляция или ТЭНС

ТЭНС или проходящая через кожу электрическая нервная стимуляция является методом лечения боли, в случае которой используются электрические импульсы, чтобы уменьшить послеоперационную боль.

 

Физиотерапия

Физиотерапию рекомендуется добавлять в послеоперационную лечебную схему, так как она уменьшает риск возникновения осложнений и облегчает восстановление организма после операции. Физиотерапию проводит специалист. Он объяснит Вам, почему необходимо как можно быстрее начать двигаться после операции, научит, как принимать после операции по возможности удобную и расслабленную позу, как подпирать свое тело подушками или операционную область – перевязкой. Кроме этого, он научит Вас технике дыхания, а так же двигательным упражнениям.

 

Музыкальная терапия

Прослушивание музыки уменьшает тревожность, немного уменьшает силу послеоперационной боли, и с музыкой стрессовая реакция, связанная с болью, проявляется реже. Поэтому уменьшается и потребность в приеме опиоидов.

Если Вам нравится слушать музыку и это расслабляет и успокаивает Вас, то мы рекомендуем Вам взять с собой любимую музыку в больницу с собой. Нужно только помнить, что Ваша любимая музыка может не нравиться другим пациентам, поэтому мы рекомендуем Вам использовать при прослушивании музыки наушники.
 

Психологические методы

Сюда относятся разные расслабляющие техники, обучение навыкам каждодневной самостоятельной деятельности, отвлечение внимания, техника позитивной визуализации.

Использование разных психологических методов на протяжении всего пребывания в больнице поможет Вам уменьшить чувство напряжения и тревоги. С помощью них Вы легче справитесь с возникшей ситуацией. В небольшой степени уменьшится и сила боли и потребность в обезболивающих.

Для отвлечения внимания Вы можете решать кроссворды, складывать мозаики, играть в электронные игры и др. Также Вы можете использовать расслабляющую технику как для расслабления конкретных мышц или для уменьшения общего чувства тревоги и напряжения.

В случае детей также важно использовать для уменьшения чувства тревоги и боли разные психологические приемы, и делать это на протяжении всего пребывания в больнице. Ребенок становится более спокойным, если ему уже до поступления в больницу объяснят, что его ожидает.

Эффективным методов отвлекания внимания для ребенка является игра: как во время послеоперационного периода, так и во время процедур. Те игры, в которых ребенок будет активным участником (например, электронные игры), являются более эффективными, чем обычное отвлекание внимания.

Прослушивание любимой музыки особенно хорошо уменьшает боль и тревогу у детей старшего возраста. Для новорожденных важен физический контакт (нахождение на груди мамы или папы), польза для уменьшения боли во время проведения процедур и после операции будет и от массажа, и от грудного кормления, и от сосания соски.

 

При выписке из больницы Вам дадут рекомендации по поводу лечения боли на дому: какие обезболивающие Вам могут понадобиться, в каком количестве и как часто их нужно будет принимать. Вам также расскажут о возможных побочных эффектах и о том, что нужно делать при их появлении. Обезболивающие для использования на дому не обязательно могут быть такими же, которые Вы получали в больнице.

Спросите у своего лечащего врача, куда можно будет обратиться при возникновении проблем. Убедитесь в том, что врач оповещен о том, какие лекарства ранее вызывали у Вас проблемы. Это поможет избежать возможных осложнений, связанных с лекарствами.

Дома:

• Принимайте обезболивающие регулярно, согласно предписанию врача. Информацию о выписанных рецептах, в том числе и о схеме приема лекарства, выписанного Вам врачом Вы всегда сможете проверить в рецептурном центре государственного портала (www.eesti.ee → Услуги → Гражданину → Здоровье и здравоохранение → Рецепты).

• Отдыхайте в достаточной мере. Если у Вас проблемы со сном, сообщите об этом врачу.

• На время сна или для проведения упражнений на глубокое дыхание подоприте свое тело подушками.

• Для уменьшения боли Вы можете использовать и одобренные врачом альтернативные методы: холодные или теплые компрессы, прослушивание музыки, массаж, заместительная терапия (нахождение в положении, облегчающем боль, подпирание тела подушками и др.)

• Если для лечения острой послеоперационной боли Вы должны использовать дома опиоиды, то вождение машины будет запрещено, также нельзя будет пользоваться аппаратами/механизмами, работа с которыми требует особенного внимания.

• Если обезболивающие, которые были назначены Вам врачом, не уменьшают боль (сила боли по десятибалльной шкале по-прежнему больше пяти), то обратитесь к своему лечащему или семейному врачу.

 

На эстонском и русском языках:
www.regionaalhaigla.ee/et/valuravi 
www.valu.ee
Страница Союза Анестезиологов Эстонии 
видео: Аманда идет на операцию

На английском языке:
www.mayoclinic.org/pain-medications/art-20046452
www.preop.com.au/postop.htm
www.cuh.org.uk/sites/default/files/publications/PIN1304_TENS_pain_service_v4.pdf
patient.info/health www.painaustralia.org.au/healthcare-professionals/patient-resources.html

 

Использованная литература

 

Allred KD, Byers JF, Sole ML. The effect of music on postoperative pain and anxiety. Pain Manag Nurs Off J Am Soc Pain Manag Nurses. 2010 Mar; 11 (1): 15–25.

Crowe L, Chang A, Fraser JA, Gaskill D, Nash R, Wallace K. Systematic review of the effectiveness of nursing interventions in reducing or relieving post-operative pain. Int J Evid Based Healthc. 2008 Dec; 6 (4): 396–430.

Engwall M, Duppils GS. Music as a nursing int ervention for postoperative pain: a systematic review. J Perianesthesia Nurs Off J Am Soc PeriAnesthesia Nurses Am Soc PeriAnesthesia Nurses. 2009 Dec; 24 (6): 370–83

Johansson K, Nuutila L, Virtanen H, Katajisto J, Salanterä S. Preoperative education for orthopaedic patients: systematic review. J Adv Nurs. 2005 Apr; 50 (2): 212–23

Macintyre PE, David A Scott, Stephan A Schug, editors. Acute Pain Management: Scientific Evidence (3rd edition) 2010.

Vaajoki A, Pietilä A-M, Kankkunen P, Vehviläinen-Julkunen K. Effects of listening to music on pain intensity and pain distress after surgery: an intervention. J Clin Nurs. 2012 Mar; 21 (5-6): 708–17.

Wood S. Postoperative pain 2: patient education, assessment and management. Nurs Times. 2010 Nov 23; 106 (46): 14–6.

IASP Taxonomy. (2012). International Association of the Study of Pain.
www.iasppain.org/Education/Content. aspx?ItemNumber=1698&navItemNumber=576#Paintolerancelevel

Лекарства для носа и горла

Прежде всего необходимо трезво оценивать свое состояние и выходить на больничный сразу после появления тревожных симптомов. Чем дольше затягивается процесс лечения, тем больше вероятность осложнений. Одним из самых частотных осложнений при гриппе и ОРВИ является пневмония, заболевание, лечение которого может занять месяцы. Заниматься самолечением врачи крайне не советуют — особенно принимать антибиотики и прочие сильные препараты без рецепта и рекомендации специалиста.

Что делать, если прием у врача еще не сегодня, а необходимо быстро снять симптомы и уменьшить боль? Прежде всего нужно обеспечить себе постельный режим с обильным горячим питьем, ускоряющим ваше выздоровелние. Однако без медикаментозной помощи лечение гриппа может сильно затянуться.

Какие препараты помогут при гриппе и ОРВИ?

1. Снять воспаление и нормализовать температуру тела помогут нестероидные противовоспалительные средства — например, Парацетамол и Ибупрофен.
2. Прием противовирусных средств обязателен для того, чтобы быстрее выздороветь и нейтрализовать инфекцию. К подобным средствам относятся Арбидол, Кагоцел и другие. Также противовирусные препараты принимаются при профилактике гриппа и ОРВИ в сезон простуд или же если вы чувствуете, что начинаете заболевать и хотите предотвратить этот процесс.
3. Антигистаминные препараты помогут снизить отечность и зуд слизистых горла и носа. Одним из подобных средств является Цетрин — один из самых известных антигистаминных лекарств.
4. При насморке вам необходимо хорошее лекарство для носа — купить подобный препарат можно в любой аптеке, но цена и эффективность должны соответствовать друг другу. Лекарство для носа может быть разным. Сосудосуживающие средства снимают отек и заложенность носа на небольшой промежуток времени и совсем не лечат его. Однако для ситуативного снятия симптомов вполне подойдут — к ним относятся Нафазолин и Оксиметазолин. Капли с антибиотиками сильно действуют, но их необходимо принимать только по назначению врача. К ним относятся Фрамицетин и Полимексин. При вирусных заболеваниях отлично помогают капли в нос с добавлением интерферона. Они не только снимают симптомы, но и улучшают иммунитет и, как следствие, приближают выздоровление. Есть и комбинированные средства на основе интерферона, которые соединяют его с другим действующим веществом и выполняют сразу несколько функций — например, лечат и снимают определенные симптомы. Очень хорошо действуют лекарства на основе морской воды, которые используются не как капли и спреи, а как раствор для промывания. Морской раствор не только снимает отек, но и очищает нос от накопившейся слизи и бактерий и ускоряет выздоровление.
5. Одним из самых ужасных симптомов гриппа и простуды являются боль в горле и кашель. Найти и купить лекарство для носа, цена которого не запредельна, с каждым годом становится все сложнее. Для начала врачи рекомендуют полоскать горло раствором из Соды или трав, например, ромашки. Когда мы полощем горло, мы вымываем из него бактерии. Далее нужно выбрать пастилки — таблетки для рассасывания, уменьшающие боль и содержащие лечащее вещество, например, Лизобакт, Доктор МОМ и другие. Следующим этапом лечения больного горла является лечебный спрей или аэрозоль, обладающий противовоспалительными свойствами. К таким средствам относятся Тантум Верде, Каметон, Гексорал и другие препараты. Забронировать любые средства для лечения простуды в ближайшей вам аптеке вы можете через агрегатор цен “Цены в аптеках”.

Послеоперационные боли: как уменьшить, применение нестероидных противовоспалительных препаратов

Количество просмотров: 18 302

Дата последнего обновления: 19.02.2021 г.

Среднее время прочтения: 9 минут

Содержание:

Количество хирургических вмешательств растет¹, совершенствуются техники операций и методики обезболивания. Однако послеоперационные боли остаются ожидаемым явлением и все так же требуют внимания врачей. Интенсивный болевой синдром, который наблюдается минимум у 40% пациентов¹, утяжеляет течение восстановительного периода, способствует развитию осложнений², увеличивает сроки выздоровления, может перейти в хронический процесс³.

Международная ассоциация по изучению боли (IASP) в 2010 году приняла декларацию, которая признала адекватное лечение боли одним из главных прав человека³.

По данным крупных исследований⁴ высокая интенсивность послеоперационных болевых ощущений отмечается пациентами после акушерских, гинекологических, ортопедических и абдоминальных (на органах брюшной полости) хирургических вмешательств, с которыми связаны послеоперационные боли в животе, грудной клетке, суставах. Очень важны характеристики боли в первые сутки, именно она определяет то, как будет в дальнейшем развиваться болевой синдром и станет ли он хроническим⁴.

Наверх к содержанию

Почему возникают послеоперационные боли

Послеоперационная боль по МКБ-10 (Международной классификации болезней) относится к неуточненным видам боли и не несет никакой сигнальной информации ни для пациента, ни для врача, так как понятны причины и механизмы ее возникновения. Поэтому современные принципы ведения больных после операций предусматривают максимальное избавление их от неприятных болевых ощущений. Тем более, что боль оказывает негативное влияние не только на заживление, но и на жизненно важные процессы в организме: работу сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, центральной нервной системы, а также на свертывание крови⁴.

Формирование болезненных ощущений обеспечивается многоуровневой реакцией, которая связывает непосредственную зону повреждения (раневую поверхность) и центральную нервную систему. Начинается она с механических стимулов в области разреза и выделения биологически активных веществ (простагландинов, брадикининов и других)⁴, а заканчивается обработкой информации в коре головного мозга и подключением эмоционального и психологического компонентов.

Болевой синдром развивается в результате возникновения зон повышенной болевой чувствительности (гипералгезий). Первичная гипералгезия связана непосредственно с повреждением и формируется вблизи раны. Область вторичной гипералгезии захватывает более обширный участок и возникает позже, в течение следующих 12-18 часов⁴, так как связана со стимуляцией других видов рецепторов. Именно она и отвечает за сохранение и усиление болевых ощущений на вторые-третьи сутки после операции, а в последующем, за развитие хронического болевого синдрома⁷.

Наверх к содержанию

Как уменьшить послеоперациооную боль

К задачам послеоперационного обезболивания специалисты относят⁴:

• качественный период восстановления,
• ускорение реабилитации и выписки из стационара,
• уменьшение числа осложнений, в том числе развития хронической послеоперационной боли.

Наиболее эффективной считается так называемая мультимодальная схема⁴ послеоперационного обезболивания, концепция которой предполагает использование оптимальной комбинации лекарственных средств из разных групп в минимальных дозах⁴.

Группы препаратов, которые используются как обезболивающие после операции:

1. Опиоидные анальгетики. Традиционно считались основой для операционного обезболивания, однако их изолированное применение дает ожидаемый результат всего в 25-30% случаев⁴, а введение максимально эффективной дозы связано с высоким риском побочных эффектов⁴, в том числе угнетение дыхания. Также после их отмены часто возникает еще большая болевая чувствительность.
2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Формирование послеоперационного болевого синдрома напрямую связано с травмой тканей и воспалением. Поэтому назначение НПВС, как препаратов, обладающих мощным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, показано с первых минут после операции, а иногда во время хирургического вмешательства.

Они действуют непосредственно на причину развития повышенной чувствительности, а именно – на выработку простагландинов и других биологически активных веществ, участвующих в воспалительном процессе. Есть методики, которые предлагают использовать НПВС еще за 20-30 минут до разреза, что позволяет снизить интенсивность боли в области послеоперационных швов. ⁴

При назначении с препаратами из предыдущей группы, НПВС дают возможность уменьшить дозу и усилить эффект опиоидов и предупредить их побочные эффекты⁴.

3. Неопиоидные обезболивающие средства центрального действия. Не оказывают влияния на механизмы воспаления, но способны подавлять вторичную повышенную болевую чувствительность на уровне передачи нервных импульсов. Их применение за полчаса до окончания операции обеспечивает спокойное и безболезненное пробуждение после наркоза⁴. Хорошо зарекомендовали себя в комплексном обезболивании.
4. Средства, влияющие на восприятие боли. Вводятся для предупреждения гиперчувствительности и развития хронического болевого синдрома⁴.
5. Регионарное обезболивание (анальгезия). Применение метода основано на прерывании потока болевых импульсов от зоны повреждения к спинному и головному мозгу⁴.

Для каждого пациента комплексная схема обезболивания подбирается индивидуально. Во внимание принимаются такие факторы, как возраст, пол, объем хирургического вмешательства, сопутствующая патология, психические особенности, чувствительность к боли и ее наличие до операции.

Наверх к содержанию

Сколько длится послеоперационная боль

На этот вопрос однозначно ответить нельзя, но острая боль исчезает полностью, когда сформирована рубцовая ткань и больше нет оснований для возникновения болевых импульсов. Сколько продлится этот период, зависит от самого пациента — способностей тканей его организма к регенерации (восстановлению), адекватности обезболивания, психологического настроя и общего состояния.

Если боли в области послеоперационных швов длятся более 3 месяцев, с перерывами или без, и не связаны с процессом заживления, то это признаки развития хронического болевого синдрома. В его основе лежит повреждение нервов или формирование патологических импульсов⁶. Частота его развития колеблется от 5 до 50% (в среднем у каждого пятого пациента⁶) и является одним из показателей успешности хирургического лечения⁷. Такая разница объясняется различием в методиках вмешательства и их травматичности⁷.

Для формирования хронической послеоперационной боли, в том числе рубцов, предрасполагающими факторами являются⁶:

• женский пол;
• возраст до 35 лет⁶;
• стресс, тревога перед операцией, предоперационная боль;
• вид вмешательства – если оперативное лечение связано с высокой вероятностью повреждения крупных нервов (ампутации конечностей, операции на органах грудной клетки, удаление молочных желез), то риск хронизации боли намного выше;
• продолжительность операции;
• течение послеоперационного периода – интенсивная острая боль, большие дозы анальгетиков, применение лучевой и химиотерапии;
• чрезмерная опека и поддержка со стороны близких в восстановительном периоде,
• длительный постельный режим.

Профилактика развития хронического болевого синдрома проводится в несколько этапов:

1. Первичная – связана с самим хирургическим вмешательством: по возможности, выбор нехирургического метода лечения, выполнение операции наименее травматичным способом, например, использование эндоскопической техники.
2. Вторичная – интенсивное обезболивание после операции. Это наиболее перспективный метод, который можно дополнить предоперационным введением анальгетиков, способствующим ослаблению болевой импульсации после вмешательства. В качестве обезболивающих после операции применяют различные анальгетики, НПВС, регионарную анестезию, седативные средства⁷.

Одним из препаратов группы , который помогает бороться с острой и хронической послеоперационной болью, является Мотрин®. Выпускается в таблетках по 250 мг. Он обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием, которое может длиться до 12 часов⁹. В послеоперационном периоде (в травматологии, ортопедии, гинекологии, челюстно-лицевой хирургии) его можно принимать взрослым и детям старше 12 лет⁸.

Если вы точно не знаете причин боли в послеоперационной ране, но обратиться к врачу быстро нет возможности, то самостоятельно принимать Мотрин® можно не более 5 дней⁹. Обязательно нужно связаться с доктором и выяснить причину болей.

Современная комплексная (мультимодальная) тактика обезболивания включает использование комбинации нестероидных противовоспалительных средств, местных анестетиков, анальгетиков центрального действия и препаратов, действующих на уровне проводимости нервных импульсов. Она должна применяться на протяжении всего периода существования зоны поврежденных тканей до окончательного заживления.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. В.Д.Слепушкин, Г.В.Цориев, А.Б.Плиева. Хронобиологическая характеристика послеоперационной боли и механизм ее возникновения. Известия Самарского научного центра РАМ, том 16, №5(4), 2014, с. 1418-1422.
2. А.А.Антипов, К.А.Линев, В.С.Пеляшов, Г.А.Яковлева. Аудит послеоперационной боли. Решионарная анестезия и лечение острой боли. Том VIII, №2, 2014.
3. Е.Ю.Халикова. Нейропатическая боль как компонент острой и хронической постоперационной и посттравматической боли: от диагностики к рациональной фармакотерапии. Регулярные выпуски «РМЖ», №0 от 10.12.2014, с. 38.
4. А.М.Овечкин. Послеоперационная боль: состояние проблемы и современные тенденции послеоперационного обезболивания. Регионарная анестезия и лечение острой боли, том IX, №2, 2015, с. 29-40.
5. Терапия послеоперационной боли у взрослых (по материалам заседания Совета экспертов). Consilium Medicum. Хирургия. (Прил.) 2016; 02: с. 32-39.
6. А.М.Овечкин. Хроническая послеоперационная боль – масштаб проблемы и способы профилактики. Российский журнал боли, 2016, №1, с. 3-14.
7. Л.А.Медведева, О.И.Загорулько, Ю.В.Белов. Хроническая послеоперационная боль: современное состояние проблемы и этапы профилактики. 2017, №62(4), с. 305-309.
8. Инструкция по применению Мотрин®.
9. Fricke JR et al. Efficacy and safety of naproxen sodium and ibuprofen for pain relief after oral surgery. Curr Ther Research. 1993; 54(6):с. 619-627.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Этот документ, предоставленный Lexicomp^®, содержит всю необходимую информацию о препарате, включая показания, способ применения, побочные эффекты и случаи, при которых необходимо связаться с вашим поставщиком медицинских услуг.

Торговые наименования: США

Arimidex

Торговые наименования: Канада

ACH-Anastrozole; APO-Anastrozole; Arimidex; BIO-Anastrozole; CCP-Anastrozole; JAMP-Anastrozole; Mar-Anastrozole; MED-Anastrozole; MINT-Anastrozole; NAT-Anastrozole; PMS-Anastrozole; RAN-Anastrozole; RIVA-Anastrozole; SANDOZ Anastrozole; TARO-Anastrozole; TEVA-Anastrozole; VAN-Anastrozole [DSC]; Zinda-Anastrozole

Для чего используется этот лекарственный препарат?

• Применяется для лечения рака молочной железы у женщин в постменопаузальном периоде (при климаксе).
• Данный лекарственный препарат можно применять и по другим показаниям. Проконсультируйтесь с врачом.

Что необходимо сообщить врачу ПЕРЕД приемом данного препарата?

• Если у Вас аллергия на анастрозол или какой-либо иной компонент данного препарата.
• Если у вас аллергия на данный препарат, любые его составляющие, другие препараты, продукты питания или вещества. Сообщите врачу о вашей аллергии и о том, как она проявлялась.
• Если Вы принимаете любой из следующих препаратов: эстрогенные препараты или тамоксифен.
• Если у Вас еще не наступил период менопаузы, или Вы еще способны родить ребенка.
• Если Вы кормите ребенка грудью. Не кормите грудью во время лечения данным лекарственным препаратом и в течение 2 недель после приема последней дозы.

Данный список лекарств и заболеваний, которые могут неблагоприятно сочетаться с приемом данного препарата, не является исчерпывающим.

Расскажите своему врачу и фармацевту о всех лекарственных препаратах, которые вы принимаете (как рецептурных, так и безрецептурных, натуральных препаратах и витаминах), а также о своих проблемах со здоровьем. Вам необходимо удостовериться, что прием данного препарата безопасен при ваших заболеваниях и в сочетании с другими лекарственными препаратами, которые вы уже принимаете. Не начинайте и не прекращайте прием какого-либо лекарственного препарата, а также не меняйте дозировку без согласования с врачом.

Что мне необходимо знать или делать, пока я принимаю данный препарат?

• Сообщите всем обслуживающим Вас медицинским работникам о том, что Вы принимаете этот препарат. Это врачи, медсестры, фармацевты и стоматологи.
• Выполняйте анализы крови в соответствии с указаниями врача. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.
• Данный лекарственный препарат снижает уровень эстрогенов в Вашем организме, что может привести к истончению и ослаблению костей. Это может повысить риск переломов костей, например переломов позвоночника, бедра и запястья. Проконсультируйтесь с врачом.
• Пройдите обследование плотности костей согласно указаниям врача. Проконсультируйтесь с врачом.
• Применение этого препарата сопровождалось повышением уровня холестерина. Если у вас возникнут вопросы, проконсультируйтесь с врачом.
• Данный препарат может вызывать нарушения детородной функции. Это может негативно повлиять на способность иметь детей. Проконсультируйтесь с врачом.
• Возможно неблагоприятное воздействие данного препарата на плод. Перед началом приема данного препарата вы пройдете тест на беременность, чтобы подтвердить, что вы НЕ беременны.
• В период лечения и в течение некоторого времени после получения последней дозы этого препарата женщинам необходимо применять противозачаточное средство. Узнайте у лечащего врача, как долго следует применять противозачаточные средства. Если вы забеременеете, немедленно обратитесь к лечащему врачу.

О каких побочных эффектах мне следует немедленно сообщать лечащему врачу?

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. В редких случаях у некоторых пациентов прием данного препарата может повлечь серьезные, а иногда и смертельно опасные побочные эффекты. Немедленно свяжитесь с лечащим врачом или обратитесь за медицинской помощью, если у вас присутствуют следующие признаки или симптомы, которые могут быть связаны с серьезными побочными эффектами:

• Признаки аллергической реакции, такие как сыпь, крапивница, зуд, покрасневшая и отечная кожа с волдырями или шелушением, возможно в сочетании с лихорадкой, свистящее или хрипящее дыхание, стеснение в груди или горле, затрудненное дыхание, глотание или речь, необычная хриплость, отечность в области рта, лица, губ, языка или горла.
• Признаки проблем с печенью, такие как потемнение мочи, чувство усталости, отсутствие аппетита, тошнота или боли в животе, светлый стул, рвота, пожелтение кожи и глаз.
• Признаки повышенного кровяного давления, такие как очень сильная головная боль, или головокружение, или потеря сознания, или нарушение зрения.
• Признаки инфекции мочевыводящих путей, в т. ч. кровь в моче, чувство жжения или болевые ощущения при мочеиспускании, частые или немедленные позывы к мочеиспусканию, жар, боль в нижней части живота или в области таза.
• Необычные ощущения жжения, онемения или покалывания.
• Распухание железы.
• Костная боль.
• Одышка.
• Отек рук или ног.
• Депрессия и другие расстройства настроения.
• Изменение зрения.
• Боль в области грудной клетки.
• Нехарактерное вагинальное кровотечение.
• Вагинальный зуд или выделения.
• У людей с нарушением проходимости кровеносных сосудов сердца (ишемическая болезнь сердца) может возникать больше симптомов, связанных с нарушением притока крови к сердцу. Немедленно обратитесь к врачу, если у Вас возникнет или усилится боль в груди либо одышка.

Каковы некоторые другие побочные эффекты данного лекарственного препарата?

Любое лекарство может иметь побочные эффекты. Однако у многих людей побочные эффекты либо незначительные, либо вообще отсутствуют. Свяжитесь с лечащим врачом или обратитесь за медицинской помощью, если эти или любые другие побочные эффекты вас беспокоят или не проходят:

• Приливы.
• Чувство головокружения, усталости или слабости.
• Головная боль.
• Тошнота или рвота.
• Боль или воспаление в суставах.
• Мышечная боль.
• Нарушения сна.
• Кашель.
• Боль в горле.
• Боли в спине.
• Диарея или запор.
• Прибавка в весе.
• Тревожность.
• Излишнее потоотделение.
• Симптомы, напоминающие грипп.
• Сухость во рту.
• Тазовая боль.

Данный список возможных побочных эффектов не является исчерпывающим. Если у вас возникли вопросы касательно побочных эффектов, свяжитесь со своим врачом. Проконсультируйтесь с врачом относительно побочных эффектов.

Вы можете сообщить о развитии побочных эффектов в национальное управление здравоохранения.

Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по номеру 1-800-332-1088. Вы также можете сообщить о побочных эффектах на сайте https://www.fda.gov/medwatch.

Как лучше всего принимать этот лекарственный препарат?

Применяйте данный препарат в соответствии с предписаниями врача. Прочитайте всю предоставленную Вам информацию. Строго следуйте всем инструкциям.

• Принимайте этот препарат вместе с пищей или независимо от приема пищи.
• Продолжайте принимать этот лекарственный препарат в соответствии с указаниями Вашего врача или другого медицинского работника, даже если у Вас хорошее самочувствие.

Что делать в случае пропуска приема дозы лекарственного препарата?

• Примите пропущенную дозу как только сможете.
• Если пришло время принять следующую дозу, не принимайте пропущенную дозу и затем вернитесь к обычному графику приема препарата.
• Не следует принимать одновременно 2 дозы или дополнительную дозу.

Как мне хранить и (или) выбросить этот лекарственный препарат?

• Хранить при комнатной температуре в сухом месте. Не хранить в ванной.
• Храните все лекарственные препараты в безопасном месте. Храните все лекарственные препараты в месте, недоступном для детей и домашних животных.
• Утилизируйте неиспользованные лекарственные препараты или препараты с истекшим сроком годности. Не выливайте в туалет или канализацию без соответствующих указаний. Если у вас есть вопросы относительно утилизации лекарственных препаратов, проконсультируйтесь с фармацевтом. В вашем регионе могут действовать программы утилизации лекарственных препаратов.

Общие сведения о лекарственных препаратах

• Если состояние вашего здоровья не улучшается или даже ухудшается, обратитесь к врачу.
• Не следует давать кому-либо свое лекарство и принимать чужие лекарства.
• К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
• К некоторым лекарственным препаратам могут прилагаться другие информационные листки для пациента. Уточните у фармацевта. Если у Вас есть вопросы, касающиеся данного лекарственного препарата, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой, фармацевтом или другим работником здравоохранения.
• Если вы считаете, что произошла передозировка препарата, немедленно позвоните в токсикологический центр или обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы сообщить или показать, какой препарат вы приняли, в каком количестве и когда это произошло.

Использование информации потребителем и ограничение ответственности

Эту информацию не следует использовать для принятия решения о приеме этого или любого другого препарата. Только лечащий врач обладает необходимыми знаниями и опытом, чтобы принимать решения о том, какие препараты подходят для конкретного пациента. Данная информация не является гарантией того, что препарат безопасен, эффективен или одобрен для лечения каких-либо заболеваний или конкретных пациентов. Здесь приведены лишь краткие сведения общего характера об этом препарате. Здесь НЕ приводится вся имеющаяся информация о возможном использовании препарата с инструкциями по применению, предупреждениями, мерами предосторожности, сведениями о взаимодействии, нежелательных эффектах и рисках, которые могут быть связаны с данным препаратом. Эта информация не должна рассматриваться в качестве руководства по лечению и не заменяет собой информацию, предоставляемую вам лечащим врачом. Для получения полной информации о возможных рисках и преимуществах приема этого препарата обратитесь к лечащему врачу.

Авторское право

© UpToDate, Inc. и ее аффилированные компании и/или лицензиары, 2021. Все права защищены.

Лучевое лечение злокачественных новообразований

Лучевое лечение злокачественных новообразований

Лучевое лечение злокачественных новообразований

Что такое лучевая терапия?

Лучевая терапия — это направленное использование радиации для лечения новообразований и ряда неопухолевых заболеваний. Это излучение создается с помощью специальных аппаратов или возникает в результате распада радиоактивных веществ.

При облучении происходит гибель больных клеток, что останавливает развитие болезни.

Если не проводить лечение, больные клетки могут непрерывно расти, разрушая при этом здоровые клетки и распространяясь по всему организму.

Облучение используется для лечения различных типов опухолей, и для многих пациентов оно является единственным методом лечения. Но чаще всего лучевая терапия применяется в сочетании с другими методами (хирургическое лечение, химиотерапия).

Кроме того, лучевая терапия может приносить уменьшение болей, симптомов сдавления опухолью здоровых органов.

Каков риск лучевой терапии?

Излучение, убивая больные клетки, может также повреждать и прилежащие к ним нормальные ткани, что приводит к развитию побочных эффектов. Однако риск отрицательного воздействия намного меньше, чем последствия неизлечимой болезни.

Как проводится лучевое лечение?

Источник излучения можно подводить к больному участку несколькими способами:

• источник находится на расстоянии от тела пациента, облучение называется дистанционным;

• источник помещают в какую-либо полость — облучение называется внутриполостное;

• источник вводят непосредственно в больной участок в виде игл, зерен и др. — такой вид облучения называется внутритканевым.

Что можно ожидать при получении дистанционной лучевой терапии?

Перед началом лучевой терапии врач-радиолог изучит все Ваши документы (историю болезни, снимки, анализы и др.) и выберет нужный метод лучевого лечения. Вам будет дана информация о методе облучения, побочных эффектах, риске и прогнозе результатов лечения.

При следующем посещении Вы пройдете специальную процедуру маркировки, называемую разметкой. Вам сделают компьютерную томографию области, которая будет облучаться. Эти изображения будут использованы вашим врачом при решении вопроса о том, как направить излучение, чтобы воздействовать на очаг заболевания и сохранить здоровые ткани.

На Вашу кожу будут нанесены метки краской (фуксином) либо маркером, которые необходимо сохранять весь период лечения. При необходимости будут изготовлены специальные приспособления (индивидуальные термопластичные маски, вакуумные матрасы, блоки), которые позволят соблюдать точное положение тела при каждом сеансе облучения. Число сеансов лечения определяет врач.

Что происходит в течение каждого сеанса облучения?

В процедурной комнате врач и медицинская сестра помогут Вам занять позицию для лечения, которая была выбрана во время разметки. Вам еще раз напомнят, что имеющиеся на коже метки необходимо тщательно сохранять в течение всего курса лучевой терапии.

Лечение проводится ежедневно в течение нескольких минут (от 5 до 20 минут) при погашенном свете, метки уточняются перед каждым сеансом облучения. После ухода медицинского персонала важно оставаться неподвижным, чтобы облучалась только та область, где это необходимо. Пациент должен спокойно дышать во время сеанса лечения. Врач и медицинская сестра управляют аппаратом в специальной комнате и наблюдают за больным с помощью монитора. Они видят и слышат Вас. Вы, скорее всего, не будете чувствовать что-либо во время сеанса лечения, но можете услышать шумы, обусловленные работой аппарата. Не пугайтесь, большие машины производят значительный шум.

Побочные эффекты (реакции)

В процессе лечения у Вас могут развиться побочные эффекты (лучевые реакции), которые обусловлены излучением. Все люди по-разному переносят лучевую терапию. Чаще всего реакции развиваются через 2-3 недели после окончания лучевой терапии.

Ваш врач даст рекомендации по лекарственному лечению и предупреждению их во время всего курса лучевой терапии. Пациенты, также, получают рекомендации по диетпитанию, которое может способствовать снижению побочных эффектов.

Возможны реакции нормальных тканей и органов, которые могут появиться во время лучевого лечения и в ближайшие сроки после его завершения:

1. Реакции кожи: сухость, шелушение, зуд, краснота, появление пузырьков. Для предупреждения и лечения этих реакций используются различные виды мазей, масло Витаон, «Пантенол»


2. Реакции, возникающие при лечении головы (черепа): выпадение волос, нарушения слуха из-за отека слухового канала, ощущение тяжести в голове.


3. Реакции, которые могут наблюдаться при лечении лица, полости рта и шеи: сухость во рту, першение в горле, боли в полости рта при приеме пищи или постоянные, проявления стоматита (воспаление слизистой оболочки полости рта), спазм, осиплость голоса, потеря аппетита.

Обо всем нужно рассказывать лечащему врачу. Необходима щадящая диета (исключить все острое, крепкое, соленое, кислое, грубую пищу). Категорически запрещены спиртные напитки, курение. Используйте пищу, приготовленную на пару, отварную, хорошо измельченную. Питайтесь чаще, небольшими порциями, во время еды используйте растительное или сливочное масло. Употребляйте больше жидкости, отвар шиповника, некислый клюквенный морс и др. Для уменьшения сухости, першения в горле, болей в полости рта используйте полоскания отварами трав (ромашка, календула, мята), аппликации масел. Хорошо зарекомендовали себя «Тантум-верде», «Орал-септ», «Стоматофит-фреш», бальзамы «Витаон», «метрогил-дента».



4. Побочные эффекты, которые могут встречаться при лучевой терапии на органы грудной клетки: затруднение, боли при глотании слюны, жидкости, пищи; сухой кашель, одышка, болезненность мышц.


5. Побочные эффекты, которые могут встречаться при лечении молочной железы: болезненность мышц, припухлость и болезненность молочной железы, реакции кожи областей облучения, воспалительные явления со стороны горла, редко кашель. Мероприятия по лечению реакций такие же, как в пунктах 1, 3.


6. Побочные эффекты, которые могут встречаться при облучении органов брюшной полости: потеря аппетита, похудание, тошнота, рвота, понос, боли в брюшной полости.


7. Реакции, развивающиеся при лечении органов тазовой области: тошнота, потеря аппетита, понос, нарушение мочеиспускания (часто, непроизвольное) с чувством жжения, боли в прямой кишке, сухость влагалища, выделения из него.

При облучении брюшной полости или тазовой зоны необходимо в течение первой недели перейти на диетическое питание. Пищу принимать чаще, небольшими порциями, до 4-5 раз в день. Она должна быть отварной или приготовлена на пару, протертая. Необходимо исключить жареное, соленое, острое, кислое. При появлении вздутия живота, поноса — исключить молочные продукты. Можно принимать вегетарианские супы на слабом мясном или рыбном бульоне, протертые каши, кисели, паровые блюда из нежирных сортов мяса в виде кнелей, суфле, фрикаделек, котлет, пюре, нежирную отварную рыбу, свежеприготовленный творог.

Разрешаются отвары черники, черемухи, шиповника, спелых груш, гранатов, некислых яблок, крепкий чай, какао на воде, кофе черный. Большинство пациентов хорошо переносят 2-3 яйца всмятку и в виде паровых омлетов. Рекомендуется ограничить прием сахара, а сливочное масло класть в готовые блюда.



8. Побочные эффекты, которые могут встречаться при облучении костей конечностей, позвоночника, костей таза и других зон скелета: хрупкость (ломкость) кости (в основном для костей конечностей), снижение показателей крови, болезненность мышц. Бывают реакции слизистых оболочек пищевода, кишечника в зависимости от того, в какой части тела облучаются кости. Возможны реакции кожи в зонах облучения.

В зависимости от выраженности лучевых реакций, возможны перерывы в лучевом лечении.

Способы облегчения своей жизни во время лучевой терапии Все пациенты, получающие лучевую терапию, должны заботиться о себе, чтобы защитить свое здоровье и помочь врачу в достижении успехов лечения. С помощью определенных мероприятий Вы можете это сделать. Больше отдыхайте. Спите столько, сколько Вам необходимо. Ваше тело будет нуждаться в дополнительной энергии во время курса лечения, и Вы можете чувствовать себя утомленным. Просите о помощи, когда Вы нуждаетесь в этом. Ешьте хорошую пищу. Вашему организму необходимо успешно перенести лечение. Сбалансированная диета предотвратит потерю в весе.

Избегайте носить стягивающую одежду, особенно в области облучения. Нательное белье должно быть мягким, изо льна или хлопка. Используйте умеренно теплую воду для купания. Защищайте область облучения от солнца, переохлаждения, закрывая ее одеждой, шляпой или шарфом.

Старайтесь быть спокойным. Помните, что лучевая терапия помогает Вам бороться с Вашим заболеванием. Заботьтесь о себе — так Вы будете чувствовать, что управляете своей жизнью снова.

Заведующая радиологическим отделением РКОД им. С.Г. Примушко, врач высшей категории

Меркушева Н.Р.

Что поможет горлу, когда оно болит | Болит горло, чем лечить, чем полоскать, лекарства | e1.ru

Ангина или ОРВИ?

Может возникнуть вопрос, как же отличить ангину от поражения глотки при ОРВИ? Эти болезни вызывают разные микроорганизмы: в первом случае бактерии, во втором — вирусы, а значит и ход болезни иной.

Если на миндалинах появились налеты, то это, скорее всего, свидетельствует о бактериальной инфекции, т.е. ангине. Конечно, возможна ситуация, когда налеты на миндалинах присутствуют всегда (при хроническом тонзиллите, см. далее), при этом их владелица может еще заболеть и ОРВИ, но она знает, что налеты появились не вчера, а вот боль в горле, повышенная температура и прочее — недавно. При вирусном поражении глотки разгар заболевания в среднем приходится на третий день, после чего боль в горле, отечность миндалин постепенно стихают, повышенная температура снижается, самочувствие улучшается.

При ангине, особенно при отсутствии правильного лечения, на третий–четвертый день болезни налеты могут увеличиться, самочувствие не улучшается и сохраняется повышенная температура. Иногда, даже специалисту бывает затруднительно только по совокупности внешних проявлений болезни однозначно сказать, что это за болезнь. Например, при катаральной ангине и при ОРВИ внешний вид миндалин схож, они красные, отечные, припухшие, налетов нет. Существенную помощь в установлении диагноза оказывает подробный сбор сведений у пациентки о том, как развивалась болезнь, о перенесенных в прошлом заболеваниях и прочее. Если при первом обращении к врачу, он затрудняется однозначно поставить диагноз, то, назначив симптоматическое лечение (лечение конкретных проявлений болезни, например, при повышенной температуре назначаются жаропонижающие средства), вам наверняка скажут прийти на повторный прием через два–три дня. При вирусном заболевании к этому времени появляются признаки улучшения, при бактериальной инфекции проявления болезни могут усилиться, что потребует назначения антибиотиков. Напомним, что если самочувствие в эти два–три дня ухудшилось — немедленно обратиться за медицинской помощью.

В трудных ситуациях выручают дополнительные методы исследования — взятие мазков с поверхности миндалин (для выявления возбудителя, что делается всегда при подозрении на дифтерию), общий анализ крови (при ОРВИ в крови отмечается снижение лейкоцитов — одних из элементов крови; при бактериальной инфекции — лейкоциты повышены) и т.п. Поэтому, если у вас высокая температура, плохое самочувствие, боль в горле, а на небных миндалинах появились какие-то налеты, то правильно будет сразу же обратиться за помощью к специалисту (ЛОР–врачу или терапевту).

Лечение

Основным лечением ангин, вызванных бактериями, является применение антибиотиков в таблетках, либо, при тяжелом течении болезни в виде инъекций.

На время приема антибиотиков кормление грудью необходимо приостановить, поскольку препарат проникает в грудное молоко и может негативно сказаться на здоровье малыша. Чтобы повысить способность организма сопротивляться инфекции, назначают обильное витаминизированное питье (теплые, но не горячие растительные чаи, морсы, не кислые соки).

В качестве местного лечения миндалин рекомендуется применять те же антисептическими препаратами, что и при фарингите (см. выше). Необходим постельный режим, поменьше говорить и употреблять пищу, не раздражающую слизистую оболочку глотки (как при фарингите).

Ангина очень коварное заболевание, которое может привести к развитию осложнений. Возможно возникновение паратонзилярного абсцесса — воспаления мягких тканей, окружающих миндалину. При этом отмечается сильная боль в горле, но только на стороне поражения, высокая температура, повышенное слюноотделение, а также появление тризма — затрудненного открывания рта, из-за чего становится трудно есть, а голос приобретает гнусавый оттенок.

При осмотре ротовой полости обнаруживается отек небной дужки на стороне поражения, покраснение мягкого неба, смещение пораженной миндалины к центру. Паратонзилярный абсцесс требует немедленного хирургического вмешательства — вскрытия миндалины для оттока гноя, а иногда и полное ее удаление. К тому же, ангина может вызвать тяжелые поражения сердца, суставов, почек.

Ангина характерна не только для бактериального поражения глотки. Похожими на бактериальную ангину признаками могут проявляться и другие заболевания миндалин, вызванные вирусами, дрожжеподобными грибками. Немного о них.

Моноцитарная ангина — инфекционное заболевание, вызываемое вирусами, для которого, помимо боли в горле характерно увеличение печени, селезенки, всех групп лимфоузлов и специфические изменения в анализе крови.

Грибковая ангина — заболевание, вызываемое грибками, живущими в организме человека и способными в определенных условиях (например, при длительном приеме антибиотиков людьми с ослабленным иммунитетом) провоцировать образование на слизистых оболочках глотки белых творожистых наложений. При лечении грибковой ангины назначают препараты, улучшающие состояние микрофлоры кишечника и противогрибковые средства.

Герпетическая ангина проявляется образованием на задней стенке глотки и миндалинах мелких пузырьков с прозрачной жидкостью. В лечении применяются специфические противовирусные препараты.

Если боли в горле носят постоянный характер или то исчезают, то появляются вновь, речь может идти о хронических заболеваниях глотки.

Хронический фарингит

Это медленно текущее воспаление слизистой оболочки глотки, возникающее при ее длительном местном раздражении. Нередко причинами являются заболевания желудочно–кишечного тракта, печени, щитовидной железы. Выделяют несколько форм хронического фарингита:

— катаральная форма проявляется покраснением слизистой оболочки глотки и скоплением на ней густой слизи. В лечении наиболее часто используются антисептические препараты;

— ипертрофическая форма, при которой возникает увеличение лимфотических образований задней и боковой поверхности глотки. В лечении применяются вяжущие и обволакивающие препараты (КОЛЛАРГОЛ, ПРОТАРГОЛ), а также проводятся специальные процедуры по уменьшению размеров этих образований методом прижигания химическими реагентами или хирургическим лазером;

— атрофическая форма связана с истончением слизистой оболочки, которая становится сухой, сглаженной, местами покрывается вязкой густой слизью. Лечение данной формы фарингита направлено на увлажнение, смягчение слизистой, для чего применяются орошения минеральной водой, содовыми растворами, морской солью, а так же витаминные (масляные растворы витаминов А и Е) и биостимулирующие препараты (алоэ).

Хронический тонзиллит

Это самое распространенное заболевание глотки. Хронический тонзиллит (син. хроническая ангина) — медленно текущее воспаление небных миндалин, склонное к обострениям. Различают три формы хронического тонзиллита:

— простая форма или начальная стадия характеризуется не столько ангинами в прошлом, сколько изменениями миндалин. Заболевших беспокоит боль в горле, в миндалинах образуются белесоватые наложения, так называемые, пробки, отмечается неприятный запах изо рта, лимфоузлы постоянно увеличены;

— токсико–аллергическая форма I (ТАФ–I) обладает всеми выше перечисленными признаками в сочетании с общими проявлениями: длительной (до нескольких недель) субфебрильной температурой (37,2–37,5 градуса С), быстрой утомляемостью, периодическими болями в суставах и сердце;

— токсико–аллергическая форма II (ТАФ–II), при которой могут развиваться тяжелые изменения в сердце, суставах, почках, серьезно нарушающие их работу.

Лечение хронического тонзиллита должно происходить в соответствии с тяжестью заболевания. При простой форме и ТАФ–I лечение проводится курсами и включает:

1. промывание лакун миндалин растворами антисептиков с помощью специального медицинского инструментария;

2. физиотерапию на область миндалин;

3. применение препаратов, обладающих иммуномодулирующим действием (ИМУДОН, ПОЛИОКСИДОНИЙ), поскольку они не только уменьшают проявления заболевания, но и активно влияют на механизмы развития болезни, позволяют повысить интенсивность и продолжительность защитных реакций организма на возможные последующие заражения.

Кроме того, для поддержания состояния миндалин можно рекомендовать лечебно–профилактическое средство ТОНЗИЛГОН. В его состав входят целебные растения, такие как алтей, ромашка, хвощ, обладающие противовоспалительным действием. Курс лечения — 4–6 недель.

При ТАФ–II, а так же, при неэффективности выше указанного лечения показано хирургическое удаление миндалин — тонзиллэктомия.

Таким образом, за такой частой жалобой как боль в горле могут скрываться самые разные, подчас крайне коварные заболевания, точно диагностировать которые сможет только врач. Самостоятельное лечение допустимо только в виде применения местных антисептических препаратов и не более 3–4-х дней. Если за это время боль не уменьшается или появляются другие признаки болезни, не подвергайте свое здоровье и здоровье окружающих опасности, обратитесь к врачу за назначением правильного лечения.

Если у вас заболело горло, это представляет определенную опасность для окружающих, особенно детей, поэтому необходимо максимально ограничить контакт с ними, носить защитную маску и постараться, как можно больше находиться в отдельной комнате.

Чем можно полоскать горло

1. Один из распространенных рецептов: смешать в равных пропорциях (например, по половине чайной ложки) соль и соду, капнуть 4–5 капель йода и налить 100 мл теплой воды. Полоскать горло теплым раствором 5–6 раз в день.

2. Развести 1 таблетку фурацилина в 100 мл теплой воды и этим раствором полоскать горло 5–6 раз в день.

Народные средства для полоскания горла

1. Полоскание горла настоем чеснока. Взять 100 г очищенного и измельченного чеснока, залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, сосуд плотно закрыть и оставить на 5–6 часов, затем процедить. Полоскать горло теплым раствором 5–6 раз в день.

2. Полоскание отваром подорожника. 1–2 ст. л. размельченных сухих листьев подорожника залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса на водяной бане, процедить. Полоскать горло теплым раствором каждый час.

3. Полоскание горла настоем шалфея лекарственного. 4 чайные ложки измельченных листьев залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут на водяной бане, процедить. Полоскать горло теплым раствором каждый час.

4. Полоскание горла настоем соцветий календулы, листьев подорожника и полыни. Все смешать в равных пропорциях. Одну ст. ложку смеси залить 100 мл кипятка, настаивать на водяной бане в течение 10–15 минут, процедить. Полоскать горло теплым раствором каждые 2 часа.

5. Полоскание горла настоем соцветий ромашки, листьев шалфея, эвкалипта и мяты. Смешать 2 части соцветий ромашки, 4 части листьев шалфея, 3 части листьев эвкалипта, 2 части мяты. Три ст. ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять на водяной бане 3–4 минуты, процедить. Полоскать горло теплым раствором 5–6. Этот состав можно использовать и для ингаляции.

Домашние средства от боли в горле

Боль в горле может сделать жизнь невыносимой, особенно если не дает уснуть по ночам. К счастью, есть несколько способов облегчить боль в горле в домашних условиях.
• Мед: если боль в горле связана с упорным кашлем, мед может облегчить дискомфорт. Согласно одному исследованию, мед может быть более эффективным, чем средства для подавления кашля, отпускаемые без рецепта, в борьбе с ночным кашлем.
• Соленая вода: полоскание горла соленой водой может разрушить секрецию и помочь успокоить боль в горле.Чтобы приготовить раствор соленой воды, залейте стакан теплой водой и добавьте половину чайной ложки соли. Затем вы должны полоскать горло каждые три-четыре часа, стараясь не проглотить смесь.
• Ромашковый чай: исследователи связали ромашку со всеми видами пользы для здоровья. Он также веками использовался для облегчения боли в горле. Если вы изо всех сил пытаетесь игнорировать боль в горле, попробуйте чашку теплого ромашкового чая.
• Лепестки от кашля или леденцы. Вы можете временно уменьшить боль в горле, рассасывая леденцы или леденцы.Только не давайте их детям младше четырех лет из-за риска удушья. Ледяной лед также может уменьшить раздражение горла.
Стратегии образа жизни
Хотя домашние средства могут облегчить боль в горле, есть также некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить раздражение и ускорить заживление. К ним относятся:
• Отдыхайте голосом
• Пейте жидкости для поддержания влажности горла
• Сидите в душной ванной или используйте увлажнитель холодного воздуха для удаления сухого воздуха
• Избегайте раздражителей, таких как сигаретный дым от агрессивных чистящих средств боль в горле вызвана пост-носовой каплей, подумайте о том, чтобы принять антигистаминные препараты перед сном.Просто обязательно следуйте инструкциям на этикетке и проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать антигистаминные препараты маленьким детям.
Когда обращаться к врачу
Боль в горле может быть вызвана любым количеством факторов, включая низкую влажность, простуду, курение, крик, загрязнение воздуха или выделения из носа. В некоторых случаях это также может быть вызвано ангины, мононуклеозом или тонзиллитом. Обязательно обратитесь к врачу, если боль в горле особенно сильна или длится дольше нескольких дней.Вам также следует обратиться к врачу, если боль в горле сопровождается лихорадкой выше 101 градуса, красной сыпью или белыми пятнами на миндалинах.

Лучшие домашние и растительные средства от боли в горле

Естественное облегчение боли в горле

Боль в горле часто может сопровождаться дополнительными проблемами, такими как сухой кашель, затрудненное глотание и затруднение речи, поэтому большинство людей хотели бы вылечить это как можно быстрее!

К счастью, существует множество натуральных решений, которые обеспечивают быстрое и эффективное облегчение, независимо от того, вызвана ли ваша боль в горле простой простудой, неприятным гриппом или чем-то еще, например, ангины.Давайте посмотрим на некоторые из моих любимых …

Мед и лимон

Классика, но об одной стоит упомянуть! Мед от природы обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, поэтому он помогает бороться с инфекцией, а также покрывает раздраженное горло успокаивающим и защитным слоем. А еще лучше попробовать качественный мед Манука!

Просто заварите кипяток, добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда и выпейте, когда вода немного остынет.

Полоскать горло соленой водой

Соленая вода обладает естественными антибактериальными свойствами, и мы уверены, что почти каждая семья сможет достаточно легко восполнить ее, используя обычную старую поваренную соль.

Используйте свежекипяченую воду, чтобы убедиться, что она чистая и продезинфицированная. Перелейте в кружку, добавьте чайную ложку соли и перемешайте, пока она не растворится. Когда вода достаточно остынет, налейте немного в рот и полощите горло, но не пейте!

Если у вас когда-нибудь появятся язвы во рту, это тоже отличный способ вылечить их!

Спрей для горла

Спрей для горла — идеальный способ доставить жизненно важные лекарства прямо в горло, где они больше всего нужны! Однако обычные спреи могут содержать большое количество химикатов и консервантов, и вы не можете использовать их чаще, чем пару раз в день или более нескольких дней подряд.

Наш собственный спрей для горла Echinaforce содержит свежие эхинацею и шалфей, которые естественным образом успокаивают и излечивают боль в горле. Его можно использовать от 6 до 10 раз в день в течение недели, и его тонкий аромат перечной мяты действительно охлаждает.

Леденцы для горла

Вы можете купить их в супермаркетах, аптеках и даже магазинах на углу, так что их действительно легко найти. Если вы ищете травяную альтернативу с низким содержанием сахара, попробуйте наши леденцы с эхинацеей, содержащие тот же свежий экстракт эхинацеи, что и наши продукты Echinaforce, а также мед, ментол и масло перечной мяты, чтобы охладить и успокоить раздраженное горло.

Вода

Совершенно верно, такая простая вещь, как вода, действительно может помочь! Регулярное употребление воды в течение дня предотвращает пересыхание горла, что может ухудшить симптомы.

Витамин C

Витамин С жизненно важен для иммунной системы и особенно хорош для восстановления дыхательной системы. Обязательно ешьте много продуктов, богатых витамином С, таких как апельсины, цитрусовые, сладкий перец, киви и шиповник.

Кроме того, вы можете попробовать нашу добавку витамина С, приготовленную из продуктов, богатых витамином С, таких как маракуйя и ацерола.Каждая таблетка содержит 100 мг природного высокобиодоступного витамина С, и мы рекомендуем принимать две таблетки в день. Это отличный способ повысить уровень витамина С наряду со здоровой диетой.

Больше отдыхайте

Отдых действительно является одним из лучших средств, которые мы можем порекомендовать от большинства недугов. Отдых не только дает вашему телу шанс восстановиться, не пытаясь справиться с повседневными стрессорами напряженного образа жизни, но также уменьшает количество разговоров, которые вам нужно сделать, что может быть огромным подспорьем при боли в горле!

Не забывай правильно питаться!

Если у вас действительно болит горло, вам может быть трудно или больно есть, но помните, что еда так важна для обеспечения вашего организма питательными веществами и энергией, необходимыми для борьбы с инфекцией!

Поэтому вашим лучшим другом на ближайшие несколько дней должен стать суп! Это такой простой способ накормить живот большим количеством овощей, и мягкий смешанный суп не причинит такой боли, как что-то сухое, твердое и комковатое.

Брокколи, капуста и шпинат очень питательны, поэтому постарайтесь добавить их в свой суп. Тем не менее, просто есть овощи на обед и ужин не очень сбалансировано, поэтому попробуйте включить некоторые сложные углеводы, такие как картофель или чечевица, чтобы дать вашему телу жизненную энергию.

Для начала попробуйте этот суп из брокколи, капусты и картофеля или суп с травами и чечевицей.

Если хрустящие хлопья мешают позавтракать, съешьте теплую кашу. Добавьте мягкие фрукты, такие как малина, и ложку орехового масла, чтобы получить дополнительные витамины, минералы и белок.

Смузи также полны витаминов и станут хорошим зарядом для утреннего бодрствования. Добавьте немного овса или семян чиа для более сытной закуски. Йогурты также могут стать отличной закуской, так как они очень охлаждающие и успокаивающие, но попробуйте выбрать натуральную безмолочную альтернативу, которая не будет так полна воспалительных химикатов.

Какой лучший чай от боли в горле?

Боли в горле распространены в зимние месяцы, как предупреждает Национальная служба здравоохранения , и обычно они вызваны вирусными инфекциями.Чтобы облегчить боль и першение в горле, вы можете попробовать несколько распространенных домашних средств , например, потягивая успокаивающую чашку горячего чая. Конечно, есть много видов чая на выбор, включая зеленый чай, черный чай, травяной чай и чай с лимоном и медом. Но какой из множества вариантов чая лучший от боли в горле?

Травяной чай

Травяные чаи изготовлены из различных трав и специй, а не из настоящих чайных листьев.Доступно множество видов травяных чаев, таких как мята перечная, гвоздика, эхинацея, имбирь, солодка, орегано, шалфей, тимьян и корень барбариса. Некоторые исследования исследовали лучший травяной чай для облегчения боли в горле. В одном из таких исследований, опубликованном в Biomedicines , изучалось влияние 13 различных травяных чаев на Streptococcus, бактерии, вызывающие стрептококков в горле . В ходе исследования исследователи обнаружили, что чаи из солодки, орегано, тимьяна и корня барбариса были наиболее эффективными против бактерий.

Зеленый чай

Вы также можете попробовать зеленый чай для облегчения боли в горле. Этот напиток пили тысячи лет, и в исследовании, опубликованном в Anesthesiology and Pain Medicine , сообщается, что полоскание горла этим чаем может облегчить некоторые симптомы боли в горле. В ходе исследования людей, у которых после операции болело горло, просили полоскать горло дистиллированной водой или зеленым чаем. У последней группы было меньше боли в горле, чем у первой.Исследователи приписали эти результаты гликопротеинам и катехинам в зеленом чае, которые способствуют его противовоспалительному действию.

Черный чай

Черный чай получают из того же растения, что и зеленый чай, Camellia sinensis, но обрабатываются по-другому. Никакие недавние исследования специально не изучали использование черного чая для облегчения боли в горле, но исследователи изучали антимикробные свойства напитка. Согласно исследованию, опубликованному в PeerJ , черный чай показал свою эффективность против нескольких штаммов бактерий.

Чай с лимоном и медом

Есть много способов подсластить чай, но когда у вас болит горло, вы можете взять немного меда. В исследовании, опубликованном в International Dentistry, African Edition , проверялась эффективность чая с лимоном и медом для облегчения боли в горле после операции на третьем моляре с использованием эндотрахеальной трубки. Исследование показало, что употребление этого чая действительно облегчило симптомы; однако это было не так эффективно, как использование леденцов с лекарствами.Тем не менее, считается, что мед и лимонный сок покрывают ткани, выстилающие ваше горло, что может помочь уменьшить раздражение.

Другие домашние средства от боли в горле

Горячий чай — не единственное домашнее средство, которое может успокоить боль в горле. Клиника Mayo Clinic отмечает, что другие теплые жидкости, такие как бульон, могут облегчить ваши симптомы. Полоскание горла соленой водой, использование увлажнителя холодного воздуха и рассасывание леденцов также могут принести некоторое облегчение.

Важно отметить, что не все боли в горле можно вылечить только домашними средствами. Если боль в горле серьезная, длится дольше недели или часто возвращается, вам следует немедленно обратиться к врачу. Клиника Mayo Clinic также рекомендует обратиться к врачу, если боль в горле сопровождается другими симптомами, такими как боль в суставах, боль в ухе, отек лица или затрудненное глотание или дыхание.

Если вы чувствуете себя плохо, домашние средства, например горячий чай от боли в горле, могут помочь вам почувствовать себя лучше.Травяной чай, зеленый чай, черный чай и чай с лимоном и медом — все это хорошие варианты. Если эти домашние средства не работают или если у вас усиливается боль в горле, обратитесь к врачу.

10 способов облегчить боль в горле | The Weather Channel — Статьи The Weather Channel

Быстро почувствуйте себя лучше

Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом напряжения голосовых связок или признаком чего-то более серьезного (например, стрептококковой инфекции). горло).

Независимо от причины, когда возникает болезненность, ваша непосредственная проблема — как быстро получить облегчение. У вас может возникнуть соблазн бежать к врачу, но некоторые из лучших методов лечения — это домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, — говорит Джеффри Линдер, доктор медицины, терапевт в Бригаме и женской больнице в Бостоне.

Вот 10 вариантов, которые можно попробовать в следующий раз, когда вы почувствуете царапание, охриплость или просто тошноту.

Противовоспалительные средства

Одно из самых эффективных средств лечения боли в горле, вероятно, уже есть в вашей аптечке: безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил или Алив.

«Эти лекарства являются комбинированными болеутоляющими и противовоспалительными средствами, поэтому они улучшат ваше самочувствие, а также уменьшат отек, связанный с болью в горле», — говорит доктор Линдер. «Если у вас высокая температура, которая также способствует появлению симптомов, они также могут помочь снизить ее».

Полоскание с соленой водой

Несколько исследований показали, что полоскание горла несколько раз в день теплой соленой водой может уменьшить отек в горле и разжижить слизь, помогая вывести раздражители или бактерии.

Врачи обычно рекомендуют растворять половину чайной ложки соли в одном стакане воды. Если соленый вкус вам слишком неприятен, попробуйте добавить немного меда, чтобы немного подсластить смесь. (Просто не забывайте выплевывать воду после полоскания горла, а не глотать!)

Леденцы и спреи

Сосание капель от кашля стимулирует выработку слюны, которая помогает поддерживать влажность горла. Но многие разновидности не более эффективны, чем леденцы, говорит доктор Линдер.Для дополнительного преимущества выбирайте бренды с охлаждающими или обезболивающими ингредиентами, такими как ментол или эвкалипт.

Спреи, отпускаемые без рецепта, такие как Chloraseptic, производят эффект, аналогичный охлаждающим пастилкам. Они не излечивают боль в горле и не помогают бороться с простудой, но могут временно притупить боль. По словам доктора Линдера, активный ингредиент хлорасептика, фенол, является местным антисептиком, который также обладает антибактериальными свойствами.

Сироп от кашля

Даже если у вас (пока) нет кашля, безрецептурные сиропы от кашля могут помочь облегчить болезненность.Как капли и спреи, они покрывают горло и временно снимают боль.

Если вы собираетесь на работу, обязательно выберите формулу, не вызывающую сонливости. Но если у вас проблемы со сном из-за боли в горле, ночные смеси, такие как NyQuil (который содержит болеутоляющее и антигистаминное средство) или Robitussin AC (гвайфенезин и кодеин), могут облегчить боль и помочь вам избавиться от глаз.

Жидкости

«Сохранять водный баланс очень важно, особенно когда вы больны, и ваше горло раздражено или воспалено», — сказал доктор.- говорит Линдер. «Вы должны пить достаточно жидкости, чтобы ваша моча была светло-желтой или прозрачной. Это сохраняет ваши слизистые оболочки влажными и позволяет лучше бороться с бактериями и раздражителями, такими как аллергены, и помогает вашему организму лучше бороться с другими симптомами простуды».

Что пить, решать только вам, — добавляет Линдер. Вода всегда работает (кубики льда тоже!), Но вы также можете заменить ее чем-нибудь немного сладким, например разбавленным фруктовым соком, или чем-нибудь соленым, например куриным бульоном.

Чай

Устали от питьевой воды? Теплая чашка травяного чая может мгновенно облегчить боль в горле. Более того, не травяные чаи — независимо от того, сделаны они из черных, зеленых или белых листьев — содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции.

Для дополнительного усиления добавьте чайную ложку меда. Это поможет «лекарству» разрушиться, и оно обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь вам быстрее выздороветь.

Куриный суп

Куриный суп, старинное домашнее средство от простуды, также помогает облегчить боль в горле.«Натрий в бульоне действительно может иметь противовоспалительные свойства, и он может чувствовать себя хорошо, когда он спускается», — говорит доктор Линдер.

Суп имеет дополнительное преимущество, когда вы больны: прием пищи может быть болезненным и затрудненным из-за опухшего или очень больного горла, поэтому употребление жидкого питания гарантирует, что вы получите питательные вещества, необходимые для борьбы с инфекцией.

Зефир

Хотя нет убедительных доказательств того, что это работает, сок растения зефир использовался сотни лет — обычно в форме чая — для лечения кашля, простуды и боли в горле.И хотя настоящий зефир имеет мало отношения к пухлым угощениям у костра, получившим его название, оба могут иметь свойства борьбы с болью в горле.

Согласно анекдотическим сообщениям, современный зефир может помочь облегчить боль в горле, возможно, потому, что желатин покрывает и успокаивает. «Это не самая дурацкая вещь в мире», — говорит доктор Линдер. «Если у вас действительно опухло горло и вам действительно больно глотать что-нибудь, я могу понять, как что-то скользкое и сладкое, например зефир, может принести некоторое облегчение.«

Отдых

Возможно, это не самое быстрое решение, но отдых — это, вероятно, лучшее, что вы можете сделать для борьбы с инфекцией, которая изначально вызвала боль в горле», — говорит доктор Линдер. Большинство болей в горле вызвано вирусами простуды, и мы знаем, что мы очень мало можем сделать, чтобы вылечить простуду, когда она у нас возникнет, — говорит он. вирус, чтобы вы могли быстрее поправиться ».

Антибиотики

Время от времени — примерно в 10% случаев у взрослых — боль в горле вызывается бактериальной инфекцией, такой как Streptococcus pyogenes.Если и только если у вас положительный результат анализа на стрептококковое горло или другую бактериальную инфекцию, ваш врач должен назначить антибиотик. (Прием антибиотиков при воспалении горла, вызванном вирусом, не будет эффективным.)

Всегда принимайте полный курс лечения, даже если через несколько дней вы почувствуете себя лучше.

Домашние средства от боли в горле

Домашние средства от боли в горле, по моему опыту, выбивают из магазина купленные средства от боли в горле, поскольку они дают лучшее мгновенное облегчение боли в горле и помогают облегчить связанные кашель , простуду и грипп симптомов.

Но я действительно думаю, что полезно иметь в рукаве кучу различных домашних средств от боли в горле, поскольку лучшие средства от боли в горле для взрослых не обязательно являются лучшими средствами от боли в горле для детей, и потому что мы хотим, чтобы наше средство от боли в горле помогало куча разных вещей.

Боли в горле могут быть вызваны:

1. Бактериальная и вирусная инфекция
2. Воспаление
3. И стресс от кашля

Итак, нам нужны домашние средства, которые могут помочь со всем этим, И иногда с острой, как бритва, болью от сильной ангины.

И, конечно же, нам нужны домашние средства, которые мы можем собрать супер просто из того, что у нас есть в доме, когда мы чувствуем себя мусором.

Итак, у меня есть для вас список моих любимых домашних средств от боли в горле. Здесь есть все, от быстрого полоскания горла и лучших чаев от боли в горле до восхитительных слякоти от боли в горле, смузи и фруктового мороженого. Некоторые из них лучше всего подходят для взрослых, а некоторые — для детей, но все они работают быстро и легко, поэтому вы можете мгновенно избавиться от самой неприятной боли в горле.

Сохраните список для быстрой справки в следующий раз, когда у вас заболит горло. И обязательно ознакомьтесь с моими другими простыми домашних средств для всего, от кашля и простуды до боли в животе и головной боли . Я очень надеюсь, что они помогут.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: я не врач, и этот пост не дает квалифицированных медицинских консультаций. Боль в горле может быть симптомом серьезных заболеваний, включая ангины, скарлатину и тонзиллит.Вам следует обратиться к врачу при боли в горле с лихорадкой, сыпью, рвотой или другими симптомами, обычно не связанными с кашлем и простудой.

25 лучших домашних средств от боли в горле для мгновенного облегчения

Боль в горле очень часто является ранним признаком простуды или гриппа , как и вирусы, поэтому выполнение основных задач — много отдыха, жидкости и мытье рук — не составляет труда, как только вы почувствуете, что боль в горле приближается.

Затем вы можете использовать смесь этих 25 различных домашних средств от боли в горле, чтобы контролировать инфекцию, воспаление и боль.Раннее проявление симптомов также может помочь предотвратить инфекцию и воспаление в груди, где они могут стать намного более неприятными.

Как и во многих других случаях, кажется, действительно помогает сбалансированный подход. Мы получаем разные преимущества от разных средств, не переусердствуя ни с одним из них.

Я заказал средства от боли в горле из этого списка примерно по простоте использования, сначала несколько супер простых быстрых, затем некоторые из моих любимых средств, которые требуют чуть больше усилий, и, наконец, некоторые другие, которые я использую меньше, но которые могут работать хорошо для тебя.

1. Полоскание соленой водой

Полоскание соленой водой — самое простое средство от боли в горле, сделанное своими руками. Просто прополощите горло половиной чайной ложки соли в теплой воде, а затем выплюньте. Это удобное средство от боли в горле для взрослых, так как если в доме нет других ингредиентов, полоскание с солью даст мгновенное облегчение при боли в горле, но не станет отличным средством для детей, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы правильно полоскать горло, не проглатывая и не распыляя его. повсюду!!

2.Медовая вода

Медовая вода — мое средство от мгновенного облегчения боли в горле, когда я слишком устал, чтобы придумать что-нибудь еще. Просто размешайте чайную ложку настоящего меда в стакане теплой воды и выпейте.

Если у вас в доме обычно нет меда, вам нужно его достать — покупайте напрямую, чтобы поддержать местного фермера — потому что мед — лучшее домашнее средство от всего: от кашля, и простуды до солнечных ожогов и укусов комаров и природных антигистаминных и природных антибиотиков !!!

Это также ключевой ингредиент лучших чаев от боли в горле и супер-пуперских смузи и слякоти от боли в горле, которыми я собираюсь поделиться ниже.

3. Полоскание с яблочным уксусом

Полоскание с яблочным уксусом — еще одно супер быстрое домашнее средство, которым я клянусь для мгновенного облегчения боли в горле. Снова просто размешайте полную чайную ложку яблочного уксуса в небольшом стакане теплой воды и полощите ею горло.

Я нахожу полоскание яблочным уксусом за полторы или около того перед сном, а затем небольшой стакан теплой воды с медом, когда я ложусь спать, действительно может снять боль в горле, которая не даст мне уснуть.

Настоящий яблочный уксус — еще один натуральный ингредиент, который я всегда держу в запасе, так как он полезен для здоровья кишечника и может помочь облегчить все виды недугов, от боли в животе до простуды .

4. Лимонные кубики льда

Кубики льда с лимоном — еще одно замечательное домашнее средство, которое всегда необходимо иметь в доме. Теперь я полностью ими клянусь.

Просто купите несколько лимонов, нарежьте их на четвертинки и вылейте всю мякоть и сердцевину — без зерен — в блендер и перемешайте.Затем вылейте в лотки для кубиков льда — особенно любые случайные крошечные, которые у вас загромождают вашу кухню — и заморозьте. После замораживания быстро поместите их в пакет для заморозки или контейнер.

Теперь очевидно, что вам нужно быть немного организованным заранее, но эти маленькие дети — спасатели жизни, потому что они делают лучший чай от боли в горле, и вы также можете использовать их для успокоения боли в горле:

• Лимонная вода со льдом
• Лимонные коктейли от боли в горле — см. Ниже
• Лимонные слякоти от боли в горле — снова см. Ниже
• И эти случайные крошечные леденцы великолепны в качестве леденцов для мгновенного облегчения боли в горле.Сосание кубика лимона со льдом помогает притупить боль и позволяет естественным антисептическим свойствам лимона воздействовать на инфекцию.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло — еще одно очень быстрое средство от боли в горле.

Он имеет природных антибиотиков и антигистаминных свойств, поэтому может помочь как при инфекциях, так и при воспалениях, и эта прекрасная кремовая консистенция может мгновенно облегчить боль в нашем бедном старом горле.

Вы можете просто принять дозу чайной ложки размягченного масла или размешать чайную ложку в стакане теплой воды и выпить глотком.

6. Йогурт

Пара быстрых ложек натурального несладкого йогурта также может мгновенно облегчить боль в горле. Это также отлично подходит для наших кишечных бактерий , и забота о нашем кишечнике, как ни странно, на самом деле помогает нам бороться с инфекциями горла.

Йогурт не принесет такого длительного облегчения, как некоторые из этих других домашних средств от боли в горле, но это хорошая добавка, которая поможет вам расслабиться раньше вечером, так что вы можете сэкономить действительно согревающий чай от боли в горле, пока не перед сном. максимальное воздействие.

Простые чаи от боли в горле своими руками могут принести удивительное мгновенное облегчение даже самому больному горлу в магазине, и они действительно в миллион раз лучше, чем купленные в магазине саше, я обещаю вам, поэтому стоит научиться делать несколько простых рецептов чая от боли в горле. Они действительно занимают всего 5 минут или около того.

7. Чай от боли в горле с тимьяном

Тимьян — суперполезная трава, которая снова имеет природных антибиотиков и антигистаминных сил и традиционно использовалась для лечения боли в горле, поэтому она действительно стоит , чтобы вырастить горшок , чтобы у вас всегда было немного, чтобы рука.Или просто держите в запасе немного хорошего сушеного тимьяна.

Чтобы приготовить чай от тимьяна от боли в горле, просто вскипятите свежую воду, затем залейте небольшую горсть тимьяна и дайте настояться 5 минут, затем процедите и добавьте ложку меда.

8. Чай с лимоном и медом от боли в горле

Это еще один очень простой чай от боли в горле. Вы можете просто выжать немного лимонного сока в кипяченую воду, но именно здесь кубики лимонного льда — см. №4 — становятся такими полезными.Я просто бросаю пару в небольшую кастрюлю с чашкой воды и довожу до слабого кипения, а затем добавляю чайную ложку меда. Вы получаете больше аромата и больше боли в горле, снимая силу всей этой лимонной мякоти.

9. Чай от боли в горле с имбирем

Имбирь — еще один натуральный ингредиент, который всегда стоит иметь под рукой. Он полезен при болях в горле, утренней тошноте и головных болях , но также стоит есть регулярно для общего здоровья кишечника , так что давайте немного.

Сам по себе корень имбиря кажется наиболее эффективным, но если вы не можете достать его легко или кажется слишком много фаффа, запаситесь имбирным порошком хорошего качества.

Заварите чайную ложку сушеного имбиря или свежего очищенного и нарезанного ломтиками имбиря в свежекипяченой воде в течение 4 или 5 минут, перемешайте, а затем процедите через чайную ложку меда, чтобы получить прекрасный согревающий имбирный чай от боли в горле.

10. Чай с ромашкой от боли в горле

Некоторые травяные чаи от боли в горле, если честно, немного непонятны, и большинство из нас использовали бы их один раз, а затем загромождали ими шкаф на всю жизнь, но ромашковый чай стоит попробовать, так как он полезен. резервное средство от бессонницы , головных болей , беспокойства и менструальных болей , а также ангины.

Ромашка естественным образом успокаивает боль в горле, но также лечит инфекции и обладает спазмолитическим действием, поэтому может облегчить кашель.

11. Чай с лимоном, корицей и имбирем

Этот чай от боли в горле представляет собой простой чай с лимоном и имбирным чаем в сочетании с чайной ложкой корицы. Комбинированный эффект очень согревает, а корица обладает противовоспалительными, а также обезболивающими — обезболивающими — свойствами.

12. Мороженое от боли в горле

Теплый чай от боли в горле может быть чудесным, особенно если у нас ощущается опухшее горло, но иногда, когда горло просто болезненное, что-то ледяное может помочь больше, потому что оно притупляет боль.

Вот здесь-то и приходит на помощь фруктовое мороженое от боли в горле, особенно как средство от боли в горле у детей. Просто заморозьте в лотке для мороженого или положите в пакет большую партию любой из этих комбинаций чая от боли в горле:

• Тимьян и мед
• Лимон и мед
• Тимьян, лимон и мед
• Имбирь и мед
• Лимон, мед и кокос
• Имбирь, мед и кокос
• Ромашка и мед

Просто перемешайте и растворите. чайная ложка меда и кокосового масла, если вам нравится одолжение, перед заливкой в ​​формы для мороженого

13.Спрей от боли в горле

Чаи от боли в горле можно также использовать для приготовления спреев от боли в горле . Для большего эффекта стоит настаивать чай дольше, прежде чем процедить и добавить мед.

14. Простая смесь от кашля

Пара чайных ложек этой простой домашней смеси от кашля также может мгновенно облегчить боль в горле у детей с действительно сырой болью в горле. Я делаю небольшую баночку утром — это занимает всего несколько минут — и дети могут затем принимать четыре или пять доз в течение дня.

Хорошо, так что после того, как я дал вам самые быстрые и быстрые средства от боли в горле, у меня теперь есть для вас куча домашних средств от боли в горле, на приготовление которых уйдет еще несколько минут, но они действительно помогут облегчить боль в горле. и помогает нам бороться с основными микробами, вызывающими боль в горле.

15. Смузи от боли в горле

Смузи от боли в горле — отличный способ избавить наш организм от насекомых, противовоспалительных ингредиентов, которые быстро снимают боль при боли в горле и борются с инфекциями.

Мой любимый смузи от боли в горле — это просто смешать следующие ингредиенты в мощном блендере на минуту или около того.

• Половина банки ананаса
• 1 банан — отлично замороженный
• 2 или 3 кубика лимона или сок половины лимона
• Хорошая ручка имбиря, очищенного и нарезанного ломтиками, или чайная ложка сушеного имбиря
• Пара ложек натурального йогурт (без сахара)
• Чайная ложка меда
• Чайная ложка кокосового масла
• Кубики льда — используйте много, если вы не использовали замороженный банан или лимон, чтобы он был красивым и холодным
• Достаточно холодной воды для разбавления

Ананас замечательно, если ваше горло действительно опухло, поскольку оно содержит противовоспалительных бромелайнов и, по моему опыту, является настоящим победителем среди детей.Еще один хороший рецепт для взрослых — смузи от боли в горле с шалфеем, имбирем и куркумой.

16. Слизистая смазка для лечения сильной боли в горле

Если у вас саднящая боль в горле, приготовьте эту суперсильную болячку в горле . В нем много лимона, имбиря и меда, но холод льда действительно помогает притупить боль. Вы также можете добавить корицу или тимьян для дополнительного удовольствия.

17. Чай от боли в горле

Если у меня гнилая ангина, я всегда выпиваю чашку этого чая от суперсильной боли в горле перед сном.Опять же, для этого нужно бросить половину шкафа на инфекцию, поскольку он заполнен лимоном, яблочным уксусом, корицей, имбирем, тимьяном и медом. Это супер согревает и является отличным быстрым средством от переноса инфекций при ангине на грудь.

18. Суп от боли в горле

Еще одно мое домашнее средство, когда боль в горле грозит перерасти в ужасный грудной кашель и инфекцию, — это простой рецепт супа. По сути, это вариация классического костного бульона или пасты из е фаджиоли, но опять же, в нем есть ингредиенты, повышающие иммунитет и борющиеся с инфекциями:

• Осторожно обжарьте мелко нарезанный лук, пару стеблей сельдерея и морковь на оливковом масле в течение 4 или 5 минут
• Добавьте 2 или 3 нарезанных помидора
• Добавьте 4 или 5 зубчиков измельченного чеснока и нарезанный перец чили, мелко нарезанный кусочек имбиря, примерно чайные ложки куркумы и кайенского перца по вкусу и перемешивайте примерно полминуты
• Добавьте ~ 500 мл костного бульона и ~ 500 мл бульона
• Доведите до хорошего кипения
• Затем добавьте курица и / или банка нута, 3-4 хорошие горсти лапши или небольших макарон, несколько хороших горстей нарезанных темно-зеленых листьев e.грамм. капуста или шпинат и небольшая горсть свежего или сушеного тимьяна
• Варите на медленном огне 5 или 10 минут, приправляя перед концом столовой ложкой яблочного уксуса и большим количеством перца

Я считаю, что это действительно приносит мгновенное облегчение и помогает нам все поправляются быстрее.

Прямо сейчас я дал вам как свои сверхбыстрые домашние средства от боли в горле, так и свои суперсильные средства, у меня есть еще несколько для вас, которые лично я не использую, но другие люди клянутся, и которые могут Обращаюсь к вам.

19. Вода с куркумой и чай

Существуют всевозможные заявления о пользе для здоровья воды с куркумой, к которым я немного скептически отношусь, и, честно говоря, мне не нравится вкус сам по себе, но этот рецепт из Nourish Move Love , который может быть пить горячий, как чай с куркумой, или замороженный, как вода с куркумой, может помочь как при боли в горле, так и при инфекции.

На самом деле это рецепт детоксикации, так что он также поможет заставить ваш кишечник двигаться и внести свой вклад в борьбу с инфекциями, а также облегчить боль в горле.

20. Чай с шалфеем от боли в горле

Это еще одно средство от боли в горле, которым клянутся друзья, которым я не пользуюсь только потому, что я не большой поклонник вкуса шалфея. Если вам нравится аромат, его определенно стоит попробовать, так как это натуральный антибиотик , который веками использовался от боли в горле.

21. Еще домашние чаи от боли в горле

Несколько других менее распространенных трав также традиционно использовались при лечении боли в горле.Как я упоминал ранее, я старался избегать неясных одноразовых средств, которые превратятся в беспорядок , но некоторые из этих чаев могут быть полезными естественными средствами от других болезней, поэтому вы можете попробовать их:

• Корень алтея: может помочь при рефлюксе
• Корень солодки: снимает боль в животе и изжогу
• Кора скользкого вяза: облегчает UTI

  009 и IBS

Жевательные таблетки от боли в горле

Я верю в простых домашних средств , которые мы можем быстро собрать из основных ингредиентов, вместо того, чтобы делать сложные вещи, которые отнимают время и умственную энергию, которых у меня нет, а в моем доме, по крайней мере, слишком легко превращается в беспорядок .

Но простые жевательные конфеты могут быть действительно полезным домашним средством от боли в горле для детей, и не в последнюю очередь потому, что сосательные движения успокаивают их. Так что, если у вас есть немного времени и энергии — максимум час — попробуйте эти самодельных жевательных конфет от боли в горле , поскольку они содержат некоторые дополнительные ингредиенты, которые намного полезнее, чем купленные в магазине версии.

23. Боль в горле Hot Toddy

Есть небольшие споры о том, хорош ли традиционный горячий пунш от боли в горле или нет, и если мы заболели, мы должны быть осторожны, чтобы алкоголь не способствовал обезвоживанию. Но если вы чувствуете, что приближается небольшая боль в горле, и вы действительно не любитель травяного чая перед сном, другие ингредиенты классического горячего пунша, подобного этому, должны облегчить вашу боль в горле и помочь вам лучше выспаться ночью:

• Примерно мерка виски
• Столовая ложка настоящего меда
• Сок половинки лимона
• Стакан горячей воды
• Мешалка в виде палочки корицы

24.Эфирные масла от боли в горле

Я знаю, что некоторые люди доверяют эфирным маслам от боли в горле и другим домашним средствам , но я должен признаться, что настроен очень скептически. Проблема для меня — это ужасно хитрая пирамида продаж бизнес-моделей, стоящая за некоторыми крупными брендами эфирных масел. Я действительно думаю, что они эксплуатируют женщин. И из-за их агрессивного маркетинга мне было действительно трудно доверять средствам защиты, которые пытаются выпороть мне больше своих продуктов.

, однако, если вы являетесь поклонником некоторых эфирных масел для домашних средств — я клянусь ими в отношении бородавок и бородавок — тогда лучше придерживаться классических трав и ингредиентов, традиционно используемых при боли в горле, таких как:

• Тимьян
• Шалфей
• Лимон
• Имбирь
• Корица

25.Другие домашние средства от боли в горле

Наконец, если вы все еще изо всех сил пытаетесь облегчить боль в горле или застряли дома, чувствуя себя гнилым, и у вас нет ни одного из упомянутых мной ингредиентов, попробуйте некоторые из этих супер простых средств от боли в горле. Они не такие мощные, но быстро принесут облегчение…

• Паровой душ, но не ванна
• Любой теплый суп
• Мороженое
• Зефир
• Желе / ​​желе
• Горячие и холодные компрессы — это может быть просто горячая салфетка для лица, а затем холодная салфетка для лица
• Теплый шарф
• Зеленый чай

Итак, 25 быстрых домашних средств от боли в горле, которые могут мгновенно облегчить боль в горле у детей и взрослых.Я очень надеюсь, что они помогут. Сохраните список для быстрого ознакомления позже, а для получения более простых домашних средств ознакомьтесь с этими сообщениями:

Исходные изображения: кубиков лимонного льда , rawpixel

Домашние средства от боли в горле и советы по уходу за собой

Боль в горле сама по себе не является заболеванием, а является симптомом какой-то другой проблемы, например, бактериальных или вирусных инфекций, аллергии и воздействия раздражителей.

Лечение основной проблемы автоматически снимает болезненность в горле. Боль в горле — довольно распространенная, но неприятная проблема, которая может вызвать затруднения при глотании и даже разговоре.

Характеризуется лежащим в основе воспалением, которое может ощущаться как постоянное царапание или болезненное раздражение в горле.

Домашние средства от боли в горле

Многие домашние средства могут облегчить боль в горле, воздействуя на симптомы или причину.

1. Полоскать горло соленой водой

Соль является антисептиком и может помочь в лечении основного воспаления и инфекции.

Стимулирует выделение воды из слизистых оболочек в горле. Это разжижает мокроту, способствует ее легкому отхождению, а также может уменьшить отек в горле.

Было установлено, что полоскание соленой водой помогает предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. (1)

Как использовать: Смешайте ½ чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды и используйте этот раствор для полоскания горла несколько раз в день.

Резюме:

Соленая вода облегчает боль в горле, разжижая мокроту и борясь с инфекциями.

2. Выпей меда

Мед обладает антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией, вызывающей боль в горле.

Кроме того, мед может удалять воду из опухших тканей горла, снимая воспаление.

Одно исследование показало, что использование смеси меда, глицерина и лимона также может облегчить кашель.(2)

Мед также вызывает выработку слюны и слизи, которые образуют защитный слой на внутренних стенках горла, оказывающий успокаивающее действие. (3)

Способ применения: Давайте детям старше 1 года до 2,5 мл меда перед сном. Если мед вызывает раздражение, прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью.

Резюме:

Антимикробные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства меда полезны при лечении боли в горле.Он также успокаивает горло и помогает унять кашель.

3. Потягивайте травяные чаи

Травяные чаи эффективны при лечении фарингита. (4)

Активным компонентам имбиря, например, приписывают иммуностимулирующие, противовоспалительные и обезболивающие свойства, которые могут помочь успокоить боль в горле и бороться с основной причиной. (5) (6)

Гвоздичный или зеленый чай также можно употреблять из-за их антибактериального и противовоспалительного действия.Малиновый, мятный и ромашковый чай также могут помочь уменьшить боль и воспаление.

Другие травы, которые могут облегчить боль в горле, включают тимьян, чеснок, шалфей, солодку и корицу.

Как использовать:

• Добавьте чайную ложку травы в кипящую воду и тушите 5 минут.
• Процедите заваренный чай и пейте, пока он немного теплый.

Осторожно: Перед употреблением травяных чаев лучше проконсультироваться с врачом.

Резюме:

Травяные чаи содержат различные активные соединения, которые помогают снять воспаление, укрепляют вашу иммунную систему и снимают боль. Имбирный чай — один из самых эффективных напитков от боли в горле.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как приготовить имбирный чай и его польза для здоровья

4. Вдохните пар с эвкалиптовым маслом

Масло, получаемое из листьев эвкалипта, обладает антисептическими свойствами и может использоваться для облегчения симптомов простуды, кашля, боли в горле и других инфекций.(7)

Как использовать:

• Налейте горячую воду в жаропрочную посуду и добавьте в нее несколько капель эфирного масла. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над миской и вдохните пар.
• Вы можете добавить эфирное масло эвкалипта в электрический паровой ингалятор.

Осторожно: Эфирные масла следует использовать только в разбавленных формах после консультации с врачом.

5. Используйте паровую смазку

Использование паровой втирания может облегчить кашель и боль в горле у детей, позволяя им лучше спать.Однако паровое втирание может иметь легкие неприятные побочные эффекты. (8)

6. Ешьте острый соус и перец

Перец, например, кайенский перец, содержит большое количество капсаицина, который действует как противовоспалительное и обезболивающее. Кроме того, обнаружено, что капсаицин обладает противомикробными свойствами. (9)

Как использовать: Включите острый соус или перец в свой ежедневный рацион, добавляя их в разные блюда.

7. Приготовьте куриный суп

Считается, что употребление куриного супа помогает укрепить иммунитет, бороться с инфекциями и помогает очистить носовые ходы и пазухи.(10)

Для этого лекарства следует использовать только домашний куриный суп. В начале сезона простуды и гриппа вы можете приготовить большую партию куриного супа и при необходимости заморозить ее для употребления.

8. Употребляйте яблочный уксус

Использование яблочного уксуса для облегчения боли в горле очень популярно. Однако это анекдотическое средство без научных доказательств. Считается, что яблочный уксус подщелачивает организм и помогает бороться с инфекциями.

Как использовать:

• Используйте ACV для полоскания горла,
• Выпейте его, добавив ACV в чай ​​или стакан воды.

Осторожно: Всегда разбавляйте ACV перед использованием, так как его кислотная природа может нанести вред.

9. Приложите теплый компресс

Тепло от теплого компресса успокаивает раздражение в горле и облегчает боль.

Как использовать:

1. Замочите чистую посуду или банную ткань в теплой воде. Убедитесь, что вода не слишком горячая, чтобы обжечь кожу.
2. Выжмите лишнюю воду.
3. Положите ткань на шею на несколько минут.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Теплый и холодный компресс: как их приготовить и использовать

10. Рассасывать леденцы

Пастилки успокаивают горло. Использование леденцов на травах, например, содержащих мяту и имбирь, может дать дополнительные преимущества в виде уменьшения боли и воспаления.

Как использовать:

• Рассасывайте леденцы с травами без добавления сахара или заменителей сахара.
• Вы также можете сосать кусочки льда или фруктовое мороженое для облегчения.
• Пастилки с цинком также использовались для облегчения боли в горле. Однако существует не так много научных данных, подтверждающих их преимущества и безопасность, поэтому вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать их. (11) (12)

Осторожно: Не давайте леденцы детям младше 2 лет. (13)

Советы по самообслуживанию для снятия боли

Вы можете принять следующие меры, чтобы облегчить боль от боли в горле без использования лекарств:

1.Прикрывайте рот во время чихания или кашля

При чихании и кашле прикрывайте рот салфеткой или плечами, чтобы предотвратить заражение.

2. Достаточно отдыхать

Безмятежный сон и адекватный отдых необходимы для укрепления вашей иммунной системы и борьбы с инфекцией. Количество необходимого сна зависит от человека.

В период восстановления рекомендуется избегать любых физических нагрузок.

3. Избегайте курения

Курение сигарет и вейпинг являются факторами риска возникновения боли в горле.Поэтому необходимо избегать курения и не допускать воздействия вторичного дыма.

Исследования установили связь между курением и болью в горле у студентов американских колледжей и японских женщин.

В одном исследовании 46 французских некурящих людей страдали ангиной из-за пассивного воздействия табачного дыма. (14)

4. Не кричи

Сообщается, что чрезмерное использование голоса или крик являются причиной боли в горле у людей, которым часто приходится повышать голос во время работы, например у инструкторов по аэробике и школьных учителей.

Инструкторы по аэробике утверждают, что с началом занятий у них возникла боль в горле, не связанная с каким-либо заболеванием, и условия ухудшились с увеличением частоты занятий.

5. Используйте увлажнитель воздуха, особенно зимой

Вдыхание сухого воздуха может усилить раздражение горла. Таким образом, вам рекомендуется установить увлажнитель воздуха в помещении, чтобы придать необходимое количество влаги вашей засушливой домашней среде. Обязательно время от времени очищайте устройство, чтобы на нем не оставалось плесени.(14)

6. Используйте ограниченные лекарства

Боль в горле часто является побочным эффектом множества лекарств. Проконсультируйтесь с врачом перед применением любых лекарств и обсудите их возможные побочные эффекты.

Принятие мер по гигиене голоса, избегание аллергенов и раздражителей, а также использование безрецептурных лекарств может помочь уменьшить симптомы боли в горле.

Диетические изменения для лечения боли в горле

Необходимо изменить диету в соответствии с вашими физическими потребностями.При боли в горле вам следует:

1. Избегайте твердой пищи

Боль в горле может вызывать боль при глотании. Чтобы предотвратить это, избегайте продуктов, которые трудно пережевывать или которые содержат много цитрусовых, специй или соли.

Увеличьте потребление жидкости и ешьте мягкую пищу. Перед употреблением порежьте пищу на более мелкие кусочки и хорошо пережевывайте.

2. Избегайте горячей пищи

Горячие продукты или напитки могут вызвать раздражение горла.

3. Пейте много жидкости

Любой человек старше 1 года может употреблять молочные коктейли, шербет и слякоти для поддержания гидратации.

Употребление теплого питательного куриного бульона также может помочь успокоить раздраженную слизистую оболочку горла и дать силы для борьбы с инфекцией. Потребление жидкости жизненно важно, особенно при лихорадке.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как увеличить суточное потребление жидкости

4. Используйте листья шалфея

Употребление листьев шалфея или использование спреев для горла, пастилок, таблеток, капсул и жидкостей, содержащих экстракты листьев шалфея, может облегчить боль в горле.

Болезнь в горле: советы по профилактике

Принятие мер к соблюдению гигиены и здорового образа жизни может помочь предотвратить боль в горле. Следующие рекомендации могут быть полезны:

• Всегда держите руки в чистоте.
• Не вступайте в тесный физический контакт с людьми, страдающими простудой, инфекцией дыхательных путей или ангиной.
• Не делитесь едой, напитками или посудой с другими людьми.
• Избегайте попадания в сильно загрязненные районы.
• Осторожно пользуйтесь общественными питьевыми фонтанчиками и телефонами, чтобы они не попали вам в рот или нос.
• Меняйте зубную щетку ежемесячно, чтобы предотвратить заражение.

Часто задаваемые вопросы о боли в горле

Нужны ли антибиотики для лечения боли в горле?

Если боль в горле вызвана такими бактериями, как стрептококк, врач назначит короткий курс антибиотиков для борьбы с основной инфекцией горла, вызванной стрептококком.

Антибиотики необходимы, если боль в горле сопровождается лихорадкой, но они могут оказаться излишними или даже контрпродуктивными, если используются против вирусной инфекции.

Заразна ли ангина?

Боль в горле обычно является симптомом основной бактериальной или вирусной инфекции, которая может легко передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем.

Эти переносящие инфекцию капли выделяются в окружающую среду, когда пациент кашляет, чихает, кричит и т. Д., и могут загрязнить окружающую среду или вдыхаться кем-либо в непосредственной близости.

Это особенно верно в отношении простуды и гриппа, которые очень заразны на начальной стадии инфекции, когда симптомы могут даже не проявляться.

Однако заболевание перестает передаваться, как только симптомы исчезают после его протекания.

Заключительное слово

Боль в горле — распространенное неудобство, с которым лучше всего справиться с помощью надлежащего домашнего ухода, хотя вам могут потребоваться лекарства, если симптомы не исчезают при самолечении.

Ведение здорового и гигиеничного образа жизни защитит вас от инфекций, которые обычно являются причиной этой проблемы. Но если боль в горле все же возникает, раннее лечение помогает сохранить легкий и терпимый дискомфорт.

Плохо управляемый случай боли в горле может вызвать серьезные осложнения, такие как инфекции уха и носовых пазух или абсцесс (скопление гноя) возле миндалин.

Таким образом, даже если это не проблема для здоровья, все же важно лечить боль в горле с необходимой осторожностью.

Продолжить чтение Боль в горле: типы, причины, симптомы и методы лечения Рекомендации

1. Satomura K; Китамура Т; Кавамура Т; Шимбо Т; Watanabe M; Kamei M; Takano Y; Тамакоши А; Профилактика инфекций верхних дыхательных путей полосканием горла: рандомизированное исследование. Американский журнал профилактической медицины. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16242593/. Опубликовано 2005 г.
2. Eccles R, Mallefet P. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой.Аптека (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/. Опубликовано 20 января 2017 г.
3. Wise PM, Breslin PAS, Dalton P. Сладкий вкус и ментол повышают порог кашлевого рефлекса. Легочная фармакология и терапия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4638412/. Опубликовано в июне 2012 г.
4. Ходайе Л., Садехпур О. Имбирь от древних времен до нового мировоззрения. Джундишапурский журнал натуральных фармацевтических продуктов. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4377061/. Опубликовано 17 января 2015 г.
5. (PDF) Травяной чай для лечения фарингита: подавление роста Streptococcus pyogenes и образования биопленок травяными настоями. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/335398048. Опубликовано 2019.
6. (PDF) RHIZOME OF ZINGIBER OFFICINALE: ВОЗМОЖНЫЙ ИСТОЧНИК АЛЬТЕРНАТИВНОГО СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ОТ ГОРЛО. ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/269847110. Опубликовано в 2013 г.
7. М; MSSFRJW. Антибактериальная активность эфирных масел эвкалипта и отдельных компонентов в отношении бактериальных патогенов с множественной лекарственной устойчивостью. Фармацевтическая биология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21591991/.
8. Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин СМ. Втирание пара, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21059712. Опубликовано в декабре 2010 г.
9. Marini E; Magi G; Mingoia M; Pugnaloni A; Фачинелли Б; Антимикробная и антивирулентная активность капсаицина против эритромицин-резистентных, клеточно-инвазивных стрептококков группы А.Границы микробиологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26617603. Опубликовано 2015.
10. AB; H. Лечение куриным супом не может быть мифом. Практикующая медсестра. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12796619/. Опубликовано в 2003 г.
11. Singh M, Das RR. ВЫЗВАНО: Цинк от простуды. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6457799/. Опубликовано 30 апреля 2015 г.
12. Hemilä H, Haukka J, Alho M, Vahtera J, Kivimäki M. Пастилки с ацетатом цинка для лечения простуды: рандомизированное контролируемое исследование.BMJ открыт. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7045205/. Опубликовано 23 января 2020 г.
13. Weckmann G, Hauptmann-Voß A, Baumeister SE, Klötzer C, Chenot J-F. Эффективность леденцов AMC / DCBA от боли в горле: систематический обзор и метаанализ. Международный журнал клинической практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28869700. Опубликовано в октябре 2017 г.
14. Реннер Б., Мюллер К.А., Шепард А. Экологические и неинфекционные факторы в этиологии фарингита (боли в горле).Исследование воспаления: официальный журнал Европейского общества исследования гистамина… [и др.]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3439613/. Опубликовано в октябре 2012 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Боль в горле — Sound Health Services

Боль в горле — болезненное, но распространенное заболевание, от которого иногда страдает каждый.Это может быть первым признаком простуды, результатом напряжения голосовых связок или симптомом более серьезного заболевания, например ангины. Какими бы жалкими ни были боли в горле, во многих случаях симптомы проходят быстро и без лечения.

Каковы симптомы боли в горле?

Симптомы боли в горле включают боль, царапание, сухость в горле, затрудненное глотание, охриплость голоса, опухание шейных или челюстных желез, а также опухшие или воспаленные миндалины. У вас также может быть высокая температура, озноб, кашель, насморк, чихание, головная боль, боли в мышцах и суставах, тошнота и рвота.

Что вызывает боль в горле?

Большинство болей в горле возникает в результате вирусных инфекций, часто связанных с простудой или гриппом. Бактериальные инфекции также могут вызывать боль в горле. К наиболее распространенным из них относятся ангина, тонзиллит, коклюш и дифтерия.

Дополнительные факторы, которые могут вызвать боль в горле, включают аллергию, кислотный рефлюкс, раздражители окружающей среды, сухой воздух и напряжение голосовых связок. Иногда более серьезное заболевание, такое как опухоль или ВИЧ, может вызвать боль в горле.

Лечение и профилактика ангины

Домашние средства часто являются наиболее эффективным методом лечения боли в горле. Попробуйте периодически полоскать горло теплой соленой водой в течение дня. Убедитесь, что вы пьете много жидкости, и используйте леденцы для горла и капли от кашля, чтобы уменьшить болезненность и раздражение.

Часто бывает полезен увлажнитель. Также полезны безрецептурные обезболивающие и противоотечные средства. Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, вам необходимо лечить ее антибиотиками.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск развития ангины в будущем. Соблюдайте правила гигиены, часто мойте руки теплой водой с мылом, кашляйте или чихайте в салфетку или рукав и не делитесь едой или посудой с другими больными.

Позвоните в Sound Health Services, чтобы получить дополнительную информацию или назначить встречу.