Прививка от гриппа опасна: Прививки от гриппа, или сказка о том, как радостно и весело провести зиму

Содержание

🧬 Нужно ли прививать ребёнка от гриппа?

«Прививку от гриппа можно делать детям уже с 6 месяцев. Это необходимо и безопасно», — педиатр GMS Clinic Дарья Захарова рассказала читателям интернет-портала «Здоровым детям» о здравом смысле и мифах вокруг прививок.

Грипп является самым опасным заболеванием среди всех ОРВИ. Вероятность осложнений заболевания при гриппе гораздо выше, чем при других ОРВИ, да и сами осложнения развиваются быстрее. Самые частые осложнения — пневмония и гнойный отит.

Единственный действенный способ профилактики гриппа — вакцинация.

Как работает прививка от гриппа?

Принцип работы всех вакцин примерно один и тот же. После введения вакцины в организме вырабатываются защитные антитела в ответ на введение антигенов — неопасных частичек вируса. Эти антитела в будущем защищают нас от заражения гриппом. Достаточное количество антител для того, чтобы не заболеть, организм вырабатывает примерно через 14 дней после вакцинации. Вакцина защищает только от гриппа, против других видов ОРВИ она не работает. Но этого и не требуется, потому что все остальные респираторные вирусные инфекции, кроме гриппа, как правило, протекают достаточно легко и в большинстве случаев не имеют каких-либо осложнений.

Поможет ли прививка от гриппа не заболеть?

Эффективность прививки от гриппа — около 90%. 9 из 10 человек, которым сделали прививки, после контакта с вирусом гриппа не заболеют вовсе. Даже если человек заболеет, сама болезнь будет протекать в очень легкой форме и вероятность осложнений будет минимальна. Вакцины в ходе исследований доказали свою высокую эффективность. Они создаются ежегодно в соответствии с рекомендациями специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Состав вакцины меняется год от года, потому что вирус гриппа имеет свойство мутировать. Для создания вакцины отбираются три штамма вируса гриппа, которые, по мнению ВОЗ, с наибольшей вероятностью будут распространяться в этом году.

Как часто нужно делать прививки от гриппа?

Вакцинацию нужно проходить ежегодно, один раз в год. Детям, которые ранее не прививались, делается двукратная вакцинация с интервалом в месяц.

Когда нужно делать прививку от гриппа?

Оптимальное время для вакцинации — сентябрь и октябрь. Прививать необходимо хотя бы за месяц до начала предполагаемого роста заболеваемости, который приходится, как правило, на конец октября — начало ноября. Бывают случаи, когда это происходит раньше, бывает — позже.

Почему многие мамы против прививок?

Во-первых, люди недооценивают возможные последствия гриппа и не понимают, что он из себя представляет. Во-вторых, люди боятся побочных эффектов, потому что им кажется, что они где-то что-то слышали, им кто-то сказал или они прочитали в интернете, что вакцина плохо переносится. Это некомпетентное мнение.

Сейчас появляется все больше людей, которые предпочитают отказаться от вакцинации, потому что в интернете появляется информация, что прививку делать не нужно. Прививаться важно! Это единственный действенный способ профилактики гриппа, который доказал свою эффективность.

С какого возраста можно начинать делать детям прививки от гриппа?

С шести месяцев.

Какие побочные эффекты могут быть у детей?

В течение первых двух-трех суток у ребенка может быть легкое недомогание, у маленького ребенка может появиться небольшая капризность, повыситься температура. Побочные эффекты случаются достаточно редко — из 20 привитых детей примерно у 1 может быть легкая температурная реакция. Как правило, вакцинация проходит очень легко и без каких-либо последствий. Риски минимальны. И эти риски полностью оправданы, т. к. риск осложнений при гриппе гораздо хуже, чем возможная реакция на вакцину в виде легкой температуры.

Что делать, если у ребенка поднялась температура после прививки?

Если температура поднимается выше 38,5 °C, ее необходимо сбивать жаропонижающими средствами для детей. Но такая температурная реакция бывает крайне редко. Если ребенка лихорадит после вакцинации от гриппа, высокая температура держится более двух дней, то вакцинация здесь, скорее всего, ни при чем. Это повод обратиться к врачу, так как возможная причина в таком случае — это инфекция. То есть вакцинация была сделана в инкубационный период, и болезнь проявила себя сразу после нее.

Если у ребенка после первой прививки была реакция, после второй она опять будет?

Совершенно необязательно, такой закономерности нет.

Нужно ли детям сдавать анализы перед прививкой от гриппа?

Обязателен осмотр педиатра или терапевта. Доктор решит, нужны ли анализы. Как правило, они не требуются.

Какую вакцину от гриппа лучше выбрать для ребенка?

Есть несколько разновидностей вакцин, они отличаются методом производства. Все они одобрены и разрешены к применению, в том числе и у детей. По эффективности этих прививок отличий нет. Разница в переносимости — она зависит от того, как детский организм будет реагировать на данную прививку. Существенной разницы, какой вакциной от гриппа прививаться нет, самое главное — привиться. В нашей клинике мы используем прививки «Инфлювак», «Ваксигрипп» — это высокоочищенные вакцины, которые имеют прекрасную переносимость. Также малореактогенной высокоочищенной вакциной является «Гриппол Плюс».

Где можно сделать прививку от гриппа ребенку?

В городских детских поликлиниках, в частных клиниках, в школах.

Как сделать прививку в поликлинике?

Нужно записаться на прием к педиатру и сообщить о желании вакцинироваться. Педиатр осмотрит ребенка и решит — можно вакцинироваться или нет.

Ребенку предлагают сделать прививку от гриппа в школе. Это не опасно?

Не опасно. Но родителям нужно уточнить, будет ли в школе проводиться осмотр ребенка специалистом перед вакцинацией, это важно! И уточнить, какую вакцину доктор собирается использовать.

Источник: healthy-kids.ru

Чем опасны прививки от гриппа?

Комментарий заминусован посетителями. (показать)

1. Месячный ребёнок, весящий 5 кг., получает ту же дозу вакцины, что и пятилетний, весящий 18 кг. Новорожденные с незрелой, не развившейся еще иммунной системой, получают в 5 раз большую дозу (относительно массы тела), чем старшие дети.

2. Международные исследования показывают, что прививки являются одной из причин СВДС — синдрома внезапной детской смерти.

3. Практически всегда детские инфекционные болезни доброкачественны и проходят сами по себе. Кроме того, они приводят к выработке пожизненного иммунитета, в то время как прививочный иммунитет лишь временный, поэтому существует повторная вакцинация.

4. Пожизненный иммунитет передается потом от матери через плаценту к ее еще не родившемуся ребенку, прививочный иммунитет через плаценту не передается.

5. Нет научных исследований, призванных определить, на самом ли деле вакцины предотвращают заболевания. Графики заболеваемости скорее показывают, что прививки вводились в конце периода эпидемии, когда болезнь уже была на последней стадии.

6. Нет долгосрочных исследований безопасности вакцин. Проводятся лишь краткосрочные проверки, где привитые испытуемые сравниваются с группой, которой ввели другую вакцину. На самом деле сравнивать нужно с группой непривитых.

7. Независимые частные исследования (голландские и немецкие) обнаружили, что привитые дети болеют гораздо больше, чем их непривитые сверстники. Если прекратить прививать детей, их здоровье заметно улучшается.

8. Ребенок получает не одну, а много прививок. Не существует тестов для определения действия комбинированных вакцин.

9. Пионеры вакцинации, которые рекомендовали соблюдать большую предосторожность перед вакцинацией населения, никогда не пропагандировали массовое прививание.

10. Детей прививают просто потому, что запугивают их родителей. Прививание детей — самый прибыльный бизнес как для производителей вакцин, так и для врачей.

11. Дети, которые находятся только грудном молоке вводят мощные вакцинные токсины, что противоречит любой логике и науке.

Опасно ли делать прививку от гриппа

Лучшая профилактика гриппа — это прививка от него. Но, по статистике, за 2019 год только 23% россиян прошли вакцинацию. Существует мнение, что прививка от гриппа здоровым людям не нужна, а ещё у неё есть побочки хуже самой болезни. Но это лишь мифы. Рассказываем, почему важно прививаться от гриппа и какие побочные эффекты не должны вас пугать.

Что такое вакцина и зачем она нужна

Для начала уточним: прививка и вакцина — это слова-синонимы. Прививка — разговорный вариант, вакцина — принятое наукой название.

Вакцина — это препарат, тренирующий иммунную систему бороться с болезнями, с которыми она раньше не встречалась. Благодаря этому изобретению многие болезни не могут нам навредить. Особенно это важно в детстве, когда иммунная система ещё не до конца сформировалась и может оказаться слишком слабой, чтобы противостоять дифтерии, столбняку и полиомиелиту. 

Вакцина — не лечение инфекционного заболевания, а его профилактика. Вакцинируются до того, как заболеют, а не во время болезни.

Внутри прививки находятся ослабленные или мёртвые бактерии или вирусы, а то и их останки в виде белков и углеводов. Они неактивны вообще или их так мало, что они не могут навредить нам. Но сам факт появления чужеродных частиц для организма — сигнал, что от них нужно избавиться.

Включается иммунная система и её работники — антитела. Они вместе с другими клетками одерживают победу в неравном бою с мёртвыми или слабыми микробами, а в качестве трофея сохраняют все данные о них.

Этот процесс один в один повторяет механизм работы иммунной системы при встрече с инфекцией. Разница лишь в том, что организм тренируется на уже убитых вирусах или бактериях, чтобы при встрече с настоящим вирусом человек победил его и при этом не болел. Или болел, но в самой лёгкой форме и без вызова скорой помощи.

Получается, прививка не защищает от болезни на 100%?

Это работает так же, как, например, уроки в автошколе. Вы садитесь в учебную машину и практикуете вождение вместе с инструктором, чтобы не растеряться, когда окажетесь на дороге в одиночку. Если бы вы не учились, первая же поездка по городу могла бы привести к аварии. После обучения вы знаете, как себя вести, но всё равно можете оказаться в ДТП. 

Вот и прививка вручает организму все рычаги по убийству микробов, но не страхует от болезней на 100%. Например, прививка против кори создаёт пожизненный стойкий иммунитет. Но даже она обещает эффективность 96%. Нет предела совершенству, поэтому работа над созданием новых вакцин ведётся непрерывно. 

Как работает вакцина против гриппа

Вакцина против гриппа начинает работать через 2 недели после того, как вы привились. За это время вырабатываются антитела, которые создают защиту для организма от болезни. 

Вакцинацию нужно проходить каждый год, потому что вирус быстро мутирует. Иммунная защита ослабевает, и нужно её обновить и подготовить ко встрече с новым штаммом гриппа. 

Вирусов гриппа существует 4: A, B, C и D. Первые два типа — самые распространённые. Тип С встречается намного реже, а D в первую очередь поражает крупный рогатый скот. Случаев заражения человека этим типом гриппа пока не было.

Выходит, что грипп типа А и В волнуют нас больше всего, ведь им болеют чаще. Но у этих типов есть ещё и варианты! Их так много, потому что вирус гриппа — коварный парень и любит мутировать. Поэтому, чтобы вакцина была эффективна, её состав ежегодно обсуждает Глобальная система надзора за гриппом. Она решает, нужно ли обновить его. 

В итоге каждый год в вашей районной поликлинике появляется новая вакцина. Какая она будет — зависит от одобренного в этом году состава и компании-поставщика. Привиться можно любой — они все эффективны и безопасны. Это подтверждено исследованиями за те 50 лет, на протяжении которых прививки от гриппа существуют.

Нужно ли всем прививаться от гриппа

Да! Центр по контролю и профилактике заболеваний США на своём сайте сообщает: «Каждый человек, начиная с возраста от 6 месяцев и старше, ежегодно должен получить вакцину против гриппа за редким исключением».

Редким исключением считаются:

  • дети до 6 месяцев,
  • люди с тяжёлой аллергией на компоненты вакцины: желатин, антибиотики и другие.

Только эти два фактора являются настоящими противопоказаниями к вакцинации. 

Есть относительные противопоказания — это те случаи, когда вашему врачу нужно решить, стоит вам прививаться против гриппа или нет: 

  • у вас аллергия на белок куриного яйца — компонент вакцины,
  • вы переболели синдромом Гийена — Барре (редкое заболевание с поражением нервной системы),
  • у вас плохое самочувствие.

Во всех остальных случаях вакцинироваться можно!

Что делать, если вы сомневаетесь, можно ли вам делать прививку и какую?

Лучше подбирать вакцину на приёме у врача. Если нет возможности сделать — прочтите большой и полезный для всех материал АНО «Коллективный иммунитет» о прививке против гриппа. Автор статьи — биолог Антонина Обласова, которая уже несколько лет занимается просвещением в вопросах вакцинации. 

Что будет, если не прививаться от гриппа

Если не прививаться от гриппа, можно заболеть… гриппом! Это только кажется, что грипп — это как простуда, только дольше дома лежишь. Симптомы гриппа тяжелее ОРВИ: они развиваются быстрее, лихорадит чаще и с ознобом, слабость и мышечная боль выражены сильнее, а ещё раскалывается голова. Это обычные симптомы гриппа, когда он протекает в лёгкой и средней форме.

Но инфекция может стать тяжёлым бременем для организма: грипп тянет за собой бактерии, и это может привести к пневмонии. Или воспаление такой силы, что распространяется по всему организму и может спровоцировать сепсис — состояние, угрожающее жизни человека. И это лишь два примера возможных осложнений гриппа. 

В 2019 году на территории РФ 127 человек  умерли от осложнений гриппа, в основном — от пневмонии. И 95% из них не были привиты. Если вакцинироваться будут все, количество смертей будет гораздо меньше.

С прививкой тоже можно заболеть. Но с ней тяжесть болезни и риск развития осложнений гриппа ниже. Вакцинация снижает риск попасть в больницу на 37%. И ещё на 82% — вероятность, что вы окажетесь в реанимации с осложнениями. То есть даже если вы заболеете, у вас гораздо больше шансов быстро выздороветь.

Может ли прививка от гриппа его вызвать

Нет, это невозможно. В вакцине содержатся убитые частицы вируса, и они не могут вас заразить.

Скорее всего, этот миф порождают ситуации, в которых человек после прививки чувствует через пару дней слабость и жар. Но взаимосвязь на самом деле другая. Либо ваше плохое самочувствие — это отражение того, что иммунная система начала распознавать вирус и вырабатывать к нему антитела, либо вы были уже больны во время прививки. Просто об этом не знали, так как не было симптомов. А может, это вообще симптомы ОРВИ, а не гриппа, а от неё вакцины не существует. 

Какие побочные эффекты бывают после вакцинации

Вакцины против гриппа безопасны, но после вакцинации люди могут испытать на себе побочные эффекты. Тяжёлые побочные эффекты встречаются редко — по одному случаю на миллион. А лёгкое недомогание часто сопровождает вакцинацию, но точную цифру найти трудно. Мы нашли лишь одно упоминание на сайте Всемирной Организации Здравоохранения: там пишут, что на сотню вакцинированных зарегистрировали от 16 до 31 жалобы на повышение температуры. 

Безопасные побочные эффекты

  • Припухлость или боль в месте введения вакцины
  • Повышение температуры
  • Боль в мышцах

Большинство этих побочных эффектов длятся один-два дня и проходят. Может болеть рука в месте введения вакцины — на предплечье, или место укола опухает или краснеет. Это не страшно — продолжайте двигать этой рукой, дискомфорт быстро пройдёт. 

Также встречается побочный эффект в виде повышения температуры и боли в мышцах. Если вы чувствуете жар, а тело ломит — можно выпить парацетамол или ибупрофен. Это противовоспалительные препараты, которые помогут уменьшить симптомы. Но перед приёмом этих лекарств нужно внимательно прочесть инструкцию: у препаратов есть максимальная суточная доза, которую нельзя превышать. А ибупрофен противопоказан при беременности.

Опасные побочные эффекты

Возможное серьёзное осложнение — анафилактический шок. Это сильная аллергическая реакция на компоненты вакцины, которая может угрожать жизни человека. 

Симптомы анафилактического шока:

  • человек бледнеет,
  • ему трудно дышать,
  • он испытывает удушье,
  • не может говорить, вместо речи — хрипы,
  • появляется сыпь на теле,
  • кружится голова, падает в обморок.

В этом случае необходимо срочно вызвать скорую. Поскольку это состояние развивается довольно быстро, лучше после прививки немного посидеть в больнице на случай, если вам понадобится помощь. Но это маловероятно: анафилактический шок после введения вакцины от гриппа развивается в 1,35–1,83 случая на 1 миллион. Цифра колеблется с поправкой на вид вакцины. 

Куда идти за вакциной против гриппа и когда

В районную поликлинику, МФЦ или ближайший мобильный пункт вакцинации, если вы взрослый. В детскую поликлинику, если хотите привить ребёнка. Можно отыскать на городских сайтах адреса мобильных пунктов и поликлиник, а ещё узнать, какие вакцины предлагают сделать против гриппа, если для вас важен состав. Вакцина входит в Национальный календарь профилактических прививок, а значит, её можно сделать бесплатно.

Лучше всего делать прививку до начала эпидсезона — это время, когда уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в стране повышается. Судя по еженедельному отчёту НИИ гриппа им. Смородинцева, сейчас заболеваемость растёт, а значит, стоит поторопиться и сделать прививку до конца ноября. Период с сентября по ноябрь считается оптимальным временем для вакцинации, но её можно пройти в любое время. Просто сейчас больше шансов, что иммунная система спокойно сформирует ваш щит от гриппа.

Инфекционист объяснил, почему важно сделать прививку против гриппа

С 1 сентября в столице начнется массовая бесплатная вакцинация против гриппа. Информация о том, где можно сделать прививку, будет опубликована на официальном сайте департамента здравоохранения Москвы. Мы поговорили с главным внештатным инфекционистом департамента здравоохранения Москвы по ЦАО, врачом Ильей Акинфиевым, и разобрались, почему важна вакцинация и кому следует ее пройти в первую очередь.

– Начнем с главного вопроса. Как работает вакцина от гриппа?

Фото: портал мэра и правительства Москвы

– Вакцина содержит антиген вируса гриппа, на который как раз и формируются антитела и клетки памяти у человека, поэтому при следующей встрече организма уже с настоящим вирусом (при заражении) антитела к вирусу, которые выработаны после вакцинации, уже начнут активно уничтожать вирусные частицы. Так заболевание не произойдет.

Также возможно в случае симптоматических проявлений заболевания протекание в легкой форме. Поэтому вакцинация защищает от тяжелых форм гриппа.

Тяжелая форма опасна тем, что вызывает различные осложнения, которые проявляются у групп риска.

– А кто попадает в такие группы риска?

– К ним относятся дети, беременные, лица старше 60 лет и лица с хроническими заболеваниями. Особенно хочется отметить людей с хроническими заболеваниями. Многие люди считают, что вакцинироваться нужно здоровым людям, а если есть какие-то хронические соматические заболевания, то воздержаться от вакцинации. Это совершенно неверно. Если нет обострения хронического заболевания, то таким людям в первую очередь показана вакцинация против гриппа, чтобы не заболеть. Поскольку в итоге в случае заболевания гриппом вот эти хронические заболевания обостряются и могут дать осложнения.

– То есть остальным ее делать необязательно?

– Пройти вакцинацию нужно всем. Во-первых, для того, чтобы защитить себя. Во-вторых, защитить окружающих путем создания популяционного иммунитета. Но в первую очередь нужно делать людям, относящимся к группам риска.

Вакцинация от гриппа и ОРВИ начнется в Москве 1 сентября

– Тогда в какое время лучше всего сделать прививку против гриппа? И как долго сохраняется эффект?

– При проведении вакцинации иммунитет вырабатывается в среднем через 10–14 дней, поэтому прививку имеет смысл делать не позже, чем за две недели до начала эпидемиологического сезона. Самое идеальное время – начало осени. Иммунитет после вакцинации сохраняется в течение года, поэтому прививка против гриппа ежегодная.

– Еще не завершилась эпидемия коронавирусной инфекции. Можно ли делать прививку против гриппа в период пандемии COVID-19?

– Прививка от гриппа важна в связи с пандемией COVID-19, поскольку массовая вакцинация формирует устойчивый коллективный иммунитет. Это не позволяет вирусам распространяться.

В сложившейся эпидемиологической обстановке все-таки с продолжением заболеваемости COVID-19 особенно важно не допустить вспышек заболеваемости другими инфекциями, которые контролируются с помощью вакцинации.

Если наложится на коронавирус еще вспышка гриппа, то это будет сложно и для пациентов, и увеличит нагрузку на систему здравоохранения. Если это все можно контролировать при помощи вакцинопрофилактики, то почему бы и нет. Необходимо делать вакцинацию и в условиях пандемии.

– Что важно сделать перед прививкой?

– Самое главное перед вакцинацией – пройти осмотр у медицинского работника, потому что вакцинация проводится только здоровому человеку. Если у человека хронически воспаленное, красное горло, но нет налета, то вакцинация не будет противопоказана. Если же у человека острое заболевание либо острая ангина, симптоматика простудных явлений, повышенная температура, тогда, конечно, доктор для начала порекомендует пройти лечение, выздороветь и только через две недели после выздоровления пройти вакцинацию. В любом случае оценку на показание и разрешение на вакцинацию дает медработник.

В Роспотребнадзоре рассказали, почему важно прививаться предстоящей осенью

– Многих интересует вопрос: стоит ли делать прививку, если она защищает только от нескольких штаммов гриппа, а их множество?

– Есть специальная структура во Всемирной организации здравоохранения, которая ежегодно говорит, какие штаммы, на каких территориях актуальны, примерно за 1–1,5 месяца до эпидсезона спускает рекомендации по содержанию штаммов в вакцине. Поэтому в вакцине каждый год содержатся именно актуальные штаммы для этого года, для этой территории.

– Можно ли заболеть сразу после проведения вакцинации?

– Заразиться гриппом от прививки невозможно, потому что она неживая. В прививке не содержится целый вирус, а только его части, на которые и вырабатываются антитела, то есть наши клетки-защитники. Поэтому бояться заразиться от прививки не стоит.

После вакцинации возможно повышение температуры до 37–37,5 градуса. Это не всегда проявляется, но важно человека об этом предупреждать, чтобы он не пугался.

Никакие препараты при этом принимать не нужно, температура самостоятельно снижается буквально за несколько часов. Это кратковременное повышение.

Читайте также

О вакцинации против гриппа — ФГБУЗ КБ№50 ФМБА России

Грипп – это инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает до 10-15% населения каждой страны. Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого.

Чем опасен грипп?

Большинство из нас считает, что это достаточно безобидное заболевание. Но, к сожалению, грипп – это та инфекция, которая дает наибольшее количество осложнений, вплоть до летальных исходов.

Попав в организм, вирус гриппа размножается, разрушая клетки легких и других органов с высокой скоростью. Развиваются такие осложнения как пневмония, бронхит, поражение сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, почек. Именно эти осложнения и являются непосредственной причиной смерти после перенесенного гриппа. Нередко перенесенное заболевание гриппом приводит к инвалидности.

Почему необходимо сделать прививку?

Грипп – это заболевание, которое можно предотвратить. Наиболее эффективным, удобным и безопасным средством профилактики гриппа являются современные вакцины. Если привитый человек и заболеет гриппом, то он защищен от тяжелых осложнений. Да и само заболевание протекает гораздо легче.

Кому нельзя прививаться?

Если у человека острая вирусная инфекция (боль в горле, кашель, температура), то прививаться нельзя. Больных прививают через 2 недели после выздоровления. Прививку не делают также тем, у кого наблюдалась аллергическая реакция на белок куриного яйца, а также в том случае, если на предыдущую вакцину от гриппа была аллергическая реакция.

Где можно сделать прививку от гриппа?

Прививку против гриппа каждый желающий может получить бесплатно, в период проведения кампании по вакцинации населения против гриппа, с 6 сентября 2019 в поликлинике по месту прикрепления: у участкового врача, цехового терапевта или в рамках прохождения дополнительной диспансеризации.

Что представляет собой вакцина от гриппа?

Сейчас существуют вакцины нового поколения, практически не имеющие противопоказаний и дающие более сильный иммунитет. К ним относится отечественная вакцина «СОВИГРИПП» для взрослых и «СОВИГРИПП» для детей и беременных женщин. Вакцина отвечает международным стандартам и хорошо переносится.

Вакцинацию против гриппа необходимо проводить до подъема заболеваемости, чтобы успел сформироваться прочный иммунитет, защищающий от гриппа. Обычно иммунитет формируется в течение двух-трех недель.

Может ли вакцина нанести вред здоровью?

Прививка не опасна и не вызывает осложнений, в крайнем случае может проявиться покраснение на коже в месте укола, которое проходит через 2-3 дня, или небольшое повышение температуры.

Почему надо ежегодно прививаться от гриппа?

Прививаться надо ежегодно по 3-м причинам:

  • во-первых, состав вакцины ежегодно меняется в зависимости от штамма вируса гриппа
  • во-вторых, иммунитет от гриппа вырабатывается на срок не более года
  • в-третьих, в последнее время участились случаи осложнений с летальным исходом. В эпидемию 2019 года от осложнения гриппа (тяжелая форма острой пневмонии с развитием тяжелой сердечно- сосудистой, дыхательной и почечной недостаточности ) умерли 2 жителя города, которые не были привиты.

Кому врачи рекомендуют сделать прививки против гриппа в первую очередь?

  • рекомендуется сформировать защиту против гриппа детям, беременным женщинам и взрослым, которые имеют такие факторы риска, как хронические заболевания легких, сердечно-сосудистой системы, почек, печени, врожденные или приобретенные иммунодефициты, сахарный диабет, ожирение
  • важна вакцинация против гриппа лиц определенных профессий, которые общаются с большим количеством людей. Это медицинские работники, работники аптек, воспитатели и педагоги, работники коммунальной сферы, транспорта, сферы торговли и общепита.

Вакцинация от гриппа | SOS Medical Assistance

Закончился период отпусков, дети идут в школу. Наступила осень, а с ней – период непогоды и холодов. В это время защитные силы организма ослабевают и повышается риск заболеть гриппом, простудными заболеваниями. Задача любого человека помочь организму бороться вирусом – мы начинаем принимать витамины, проводить любые профилактические мероприятия для предупреждения заболевания, либо хотя бы ослабить течение болезни. Кроме этого, медицинские учреждения начинают работу, связанную с предупреждением заболеваемости эпидемии — вакцинацию от гриппа, еще одного метода профилактики заболеваемости.

Вакцинация от гриппа — является надёжным способом защититься от гриппа на фоне проведения обычных народных средств профилактики.

Грипп — это острая вирусная инфекция, которая быстро передаётся от человека к человеку воздушно — капельным путем. Болезнь протекает достаточно тяжело: температура тела поднимается выше 38 °С, болят мышцы и суставы, появляется сильная головная боль, слабость, потом кашель и насморк. При правильном и своевременном лечении, которое может назначить врач, выздоровление наступает на 6-7 сутки. Но при этом человек выбивается из нормального темпа жизни, и после выздоровления, еще дней 10, приходит в себя.

Против гриппа нет специфических лекарств: на вирусы не действуют антибиотики, противовирусные средства не всегда эффективны. При этом высок риск развития осложнений.

Грипп быстро распространяется, ни одна мера профилактики не бывает настолько эффективной, как прививка.

Как работает прививка?

Любой вирус или бактерия являются для нас антигенами (чужеродными веществами). Когда они попадают в организм, иммунная система начинает вырабатывать в ответ антитела — «защитники», которые должны уничтожить инфекцию. В состав вакцины входят ослабленные, неактивные вирусы. Они не способны вызвать болезнь, но иммунитет реагирует на них и формирует антитела. Если потом в организм попадает вирус, иммунная система ответит быстро: антитела уже наготове. Поэтому болезнь не начнёт развиваться во всех своих проявлениях или пройдёт в лёгкой форме.

Кому нужно прививаться?

Сделать прививку рекомендуют всем, но особенно:

  • Детям (после полугода) и пожилым людям, потому что грипп для них особенно опасен.
  • Школьникам и студентам, потому что они контактируют с большим количеством людей.
  • Взрослым, которым приходится работать с людьми: медработникам, учителям, продавцам и людям, находящимся в коллективе.
  • Людям с хроническими заболеваниями, потому что грипп в сочетании с другими болезнями приводит к тяжёлым последствиям.
  • Людям с сахарным диабетом и больным с подавленным иммунитетом.

Когда нельзя делать прививку?

Абсолютные противопоказания к прививкам — это аллергия, бронхиальная астма, неврологические заболевания, кожные дерматиты (наличие сыпи на коже).

Откажитесь от вакцинации, если вы плохо себя чувствуете или если у вас обострение хронического заболевания. Отложите прививку до выздоровления. После выздоровления
можно делать не ранее, чем через неделю.

В любом случае перед прививкой обязан осмотреть врач, который перенесёт или запретит вакцинацию при наличии противопоказаний.

Как подготовиться к прививке?

Специальная подготовка к прививке не нужна. Витамины, БАДы и антигистаминные препараты не влияют на скорость выработки иммунитета. Максимум, что можно сделать, — за несколько дней до прививки не посещать места скопления людей, чтобы не заболеть вирусной инфекцией и не сделать прививку во время нераспознанной болезни. Также за пару дней до процедуры исключите из пищи аллергены.

Вакцинация от гриппа – защита, которая помогает как избежать заболеваний, так и легче переносить болезнь и облегчать ее последствия.

Будьте здоровы!

Официальный сайт Городская больница г. Соликамск

Вакцинация от гриппа

В поликлиниках ГБУЗ ПК «ГБ г.Соликамск» стартовала прививочная кампания против гриппа.

Эпидемиологическая ситуация в этом году непростая: наряду с гриппом распространяется новая коронавирусная инфекция. Поэтому крайне важно позаботиться о своем иммунитете заранее. Особо это касается тех, кто страдает хроническими заболеваниями, беременных женщин, граждан старше 60 лет, а также работников медицинских, социальных, образовательных учреждений.

Поставить прививку можно:

• Северная часть города: поликлиника №1 (ул.Молодежная, д.16), каб. № 221, в рабочие дни с 8.00 до 18.00.
• Южная часть города: поликлиника №2 (ул.20-летия Победы, д.10), каб. № 203, в будние дни с 8.00 до 18.00, по субботам с 8.00 до 12.00.

Записаться на прививку можно:

  • через телефон единой записи 4-84-10
  • через сайт k-vrachu.ru или приложение «К врачу»
  • через портал государственных услуг РФ
  • через телефоны регистратур поликлиник:

Северная часть города: 4-66-36; 2-78-73; Южная часть города: 5-23-03; 7-10-23.

Что такое грипп?

Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает людей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются ежегодно, как правило, в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.

Грипп и ОРВИ опасны своими осложнениями. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наиболее опасен грипп для пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.

Что такое ОРВИ?

Термином «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) называют большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку.  Все они характеризуются одними и теми же симптомами. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например, через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.

Симптомы гриппа

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.

Способы неспецифической профилактики:

1. Личная гигиена.

Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.

2. Промываем нос.

Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.

3. Одеваем маски.

Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.

4. Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.

5. Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.

6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.

Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.

Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация — вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма. Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.

«Вакцинопрофилактика и чистая вода — единственные меры, реально влияющие на общественное здоровье» — ВОЗ, 2005 год.

Минздрав России с экспертным сообществом рассматривают вопрос о включении в НКПП* новых прививок от ветряной оспы, ротавируса и по расширению вакцинации от пневмококковой инфекции.

Рассказывает главный внештатный эпидемиолог Министерства здравоохранения Пермского края, д.м.н., профессор В. Семериков:

— В настоящее время перед национальным здравоохранением стоит стратегическая задача сохранения здоровья нации, снижения уровня смертности и увеличения продолжительности жизни людей. Одной из кардинальных мер для достижения этих целей является совершенствование вакцинопрофилактики, уверены специалисты.

Ежегодно иммунизация спасает миллионы жизней, ее преимущества значительно перекрывают риски поствакцинальных реакций. В ХХ веке средняя продолжительность жизни увеличилась на 30 лет, и 25 лет из них человек приобрел только благодаря широкому применению вакцин.

Около 30 заболеваний, для которых есть вакцины, считаются наиболее опасными для человечества. Примерно половина из них — болезни, которыми легко заражаются дети. От полиомиелита, коклюша, бактериальных пневмонии и менингита, дифтерита, кори, столбняка когда-то умирало огромное количество детей. Вакцинация смогла принципиально снизить показатели детской смертности. Иммунизация именно от этих болезней входит в Национальные календари профилактических прививок* (НКПП) многих стран.

ВОЗ проводит огромную работу по пропаганде иммунизации, периодически обновляя списки вакцин, рекомендованных к внесению в НКПП. Вакцинация признана ключевой государственной стратегической инвестицией в здоровье населения в странах с самым разным уровнем экономического развития.

В каждой стране календарь имеет свою специфику, хотя по основному спектру заболеваний они схожи и предусматривают примерно 10-18 инфекций, от которых проводится вакцинация всех детей и взрослых из числа групп риска, и примерно такое же количество инфекций, профилактические прививки от которых делаются в случае возникновения эпидемиологической опасности.

В России вакцинация проводится против 12 инфекционных заболеваний, и по оценкам ВОЗ у нас один из самых полных календарей в

мире, хотя и несколько отстающий от Великобритании, США и стран Западной Европы, где календари содержат защиту от 18-20 инфекций.

Список профилактических прививок зависит от ситуации в конкретной стране, например, вакцинация от туберкулеза проводится не во всех странах мира, а только там, где есть высокие риски этого заболевания, в том числе, в России. В ряде жарких стран проводится массовая вакцинация от характерных для этих регионов болезней, например, от желтой лихорадки.

Медицина развивается, появляются новые возможности использования вакцин, которые позволяют расширить спектр предупреждаемых болезней. Например, против вируса папилломы человека — предполагается, что этот вирус способствует возникновению онкологических заболеваний, включая рак шейки матки. Также включаются в НКПП от ротавирусной инфекции, вирусного гепатита А, менингококковой инфекции.

В июле 2016 года Министерство здравоохранения РФ в очередной раз расширило НКПП и профилактических прививок по эпидемическим показаниям.

Теперь в обязательном порядке вакцинацию и ревакцинацию от кори и краснухи должны проходить дети и подростки в возрасте от 1 до 18 лет, а также женщины в возрасте от 18 до 25 лет. Кроме того, увеличен возрастной порог (до 55 лет включительно) по обязательной вакцинации от кори и краснухи для сотрудников медицинских и образовательных организаций, торговли, транспорта, коммунальной и социальной сфер.

Изменения в календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям касаются вакцинации против пневмококковой инфекции. По новым правилам, вакцинации подлежат граждане старше 60 лет, страдающие хроническими заболеваниями легких.

Также, по мнению главного внештатного специалиста эпидемиолога Минздрава России, д.м.н., профессора Николая Брико, совершенствование действующего НКПП необходимо осуществлять путем включения новых антигенов и постепенного перехода на современные комбинированные многокомпонентные вакцины. Сегодня такие вакцины зарегистрированы в России, и в ряде субъектов РФ уже включены в региональные календари профилактических прививок.

По мнению эксперта, применение комбинированных вакцин позволит существенно снизить инъекционную нагрузку и увеличить охват прививками населения. К тому же использование комбинированных вакцин экономически рентабельно.

11 шокирующих причин, почему ПРОБЛЕМЫ ГРИППА более опасны, чем сам грипп !!!

11 причин, почему прививки от гриппа опаснее самого гриппа !!!

Ниже приводится статья, опубликованная в журнале «Почему бы вам не попробовать это». Информация УДИВИТЕЛЬНАЯ и ДОЛЖНА ПРОЧИТАТЬ все родители и семьи !!!!

По прививкам от гриппа вынесен вердикт. Многие медицинские эксперты сейчас соглашаются, что защитить себя и свою семью от вакцины против гриппа важнее, чем от самого гриппа.Каждый год фармацевтическая промышленность, медицинские эксперты и средства массовой информации усердно работают, чтобы убедить нас сделать прививку от гриппа. Но нам рассказывают не всю историю. Чего мы не слышим, так это случаев, когда нам вводят токсичные химические вещества или побочные реакции.

Прочтите ниже 11 причин, почему прививки от гриппа более опасны, чем сам грипп.

1. Отсутствие реальных доказательств того, что маленькие дети получают пользу от прививок от гриппа! 51 исследование с участием 260 000 детей в возрасте от 6 до 23 месяцев не показало никаких доказательств того, что вакцина против гриппа более эффективна, чем плацебо.Прививки от гриппа защищают только от определенных штаммов вируса, а это означает, что вы все равно можете легко заразиться гриппом, если вступите в контакт с другим штаммом!

2. Вакцины против гриппа содержат другие опасные ингредиенты, такие как ртуть! Фармацевтическая промышленность, медицинские эксперты и ведущие СМИ откровенно говорят нам, что вакцины против гриппа содержат ШТАНГИ ​​вируса гриппа. Однако они вряд ли раскроют длинный список ДРУГИХ ингредиентов, входящих в состав вакцины.Теперь это известный факт, что вакцины против гриппа содержат токсичный металл ртуть, опасный для здоровья человека. Отравление ртутью может вызвать депрессию, потерю памяти, сердечно-сосудистые заболевания, респираторные проблемы, СДВ, проблемы со здоровьем полости рта, дисбаланс пищеварения и другие серьезные проблемы со здоровьем.

3. Прививка от гриппа может вызвать болезнь Альцгеймера! Сейчас данные свидетельствуют о том, что вакцины против гриппа могут вызывать болезнь Альцгеймера. Исследования, проведенные доктором Хью Фуденбергом, ведущим иммуногенетиком, показывают, что те, кто постоянно получает вакцину от гриппа, в 10 раз повышают риск заболевания Альцгеймером.Это связано с токсичным сочетанием алюминия и ртути в вакцине.

4. Те самые люди, которые проводят вакцинацию от гриппа, зарабатывают миллиарды долларов каждый год! В августе 1999 года Комитет по государственной реформе инициировал расследование федеральной политики в отношении вакцин. Это расследование было сосредоточено на возможных конфликтах интересов со стороны Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Расследование пришло к выводу, что многие люди, работающие в двух ключевых консультативных комитетах, имели финансовые связи с фармацевтическими компаниями, производящими вакцины.Часто этим лицам предоставляли отказ от полноценного участия в обсуждениях, в результате которых были выработаны рекомендации по лицензированию вакцин и добавлению вакцин в График иммунизации детей. Это само по себе вызывает серьезные сомнения в том, насколько эффективны вакцины против гриппа.

5. Вакцины против гриппа фактически не иммунизируют, а повышают чувствительность организма к вирусу! Вы когда-нибудь замечали, как вакцинированные дети заболевают почти сразу после вакцинации? Это потому, что вирус гриппа попадает в их организм. Таким образом, прививка от гриппа не делает прививку, а только повышает чувствительность организма к вирусу. А тот факт, что люди заболевают после укола, указывает на подавление иммунитета (то есть снижение иммунитета).

6. Повышает восприимчивость к пневмонии и другим заразным заболеваниям! Для человека с уже подавленной иммунной системой инъекционные штаммы вируса гриппа могут иметь разрушительные последствия. Если ваше тело уже борется с вирусом или просто работает с низким иммунитетом, инъекция вакцины может подвергнуть ваше тело серьезной опасности заразиться гриппом с более сильными симптомами или, что еще хуже, пневмонией и другими заразными заболеваниями.

7. Сосудистые заболевания. Медицинские исследования показывают, что прививки от гриппа связаны с повышенным риском сосудистого воспаления. Симптомы включают жар, боль в челюсти, мышечные боли, боль и скованность в шее, плечах, плечах и бедрах, а также головную боль.

8. В группе риска дети до 1 года! Дети в возрасте до 1 года очень уязвимы для нейротоксического нарушения чувствительного нервного центра, окружающего мозг и центральную нервную систему. Первый цикл вакцины против гриппа вводят в возрасте 6 месяцев.Ребенку в возрасте до 1 года не хватает защиты от преждевременного повреждения кровяного барьера в головном мозге.

9. Повышенный риск нарколепсии! Были зарегистрированы десятки случаев у детей в 12 разных странах, у которых развилась нарколепсия (хроническое нарушение сна) после вакцинации против гриппа. В исследовании, которое проводилось с октября 2009 года по декабрь 2011 года, сравнивалось 3,3 миллиона вакцинированных шведов с 2,5 миллионами не вакцинированных.Было обнаружено, что риск был самым высоким среди самых молодых людей, принимавших вакцины. Для лиц младше 21 года риск нарколепсии был в три раза выше.

10. Ослабляет иммунологические реакции! Были опубликованы буквально тысячи статей в медицинских журналах, в которых показано, что инъекционные вакцины могут вызывать вредные иммунологические реакции и множество других инфекций. Более того, слабый иммунологический ответ только снижает способность человека бороться с болезнями, от которых вакцина должна была защищать в первую очередь.

11. Серьезные неврологические нарушения! Сейчас данные свидетельствуют о том, что ингредиенты вакцины против гриппа действительно могут вызывать серьезные неврологические расстройства. В 1976 году значительное число тех, кто получил вакцину от гриппа, заболели синдромом Гийена-Барре (СГБ), заболеванием, характеризующимся необратимым повреждением нервов и даже параличом. Вакцины против гриппа могут содержать множество вредных веществ, включая детергент, ртуть, формальдегид и штаммы живого вируса гриппа.

Подробнее: http: // www.whydontyoutrythis.com/2013/09/11-reasons-why-flu-shots-are-more-dangerous-than-a-flu.html

Связанные

5 развенчанных мифов о прививках от гриппа — Доктора, которые делают

Пик сезона гриппа не за горами, и медицинские работники призывают пациентов принять меры сейчас, чтобы не заболеть позже. Несмотря на предупреждения о том, что грипп может вызвать серьезное заболевание или смерть, особенно у очень молодых или очень старых, менее 50 процентов U.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, пациенты с S. ежегодно получают вакцину.

Роб Данофф, доктор медицинских наук, семейный врач-остеопат из Филадельфии, отмечает, что пациенты, которые получают ежегодную прививку от гриппа, гораздо реже нуждаются в госпитализации или другой медицинской помощи.

Доктор Данофф взвешивает некоторые из распространенных мифов, связанных с вакцинацией от гриппа:

  1. Миф: От прививки от гриппа можно заболеть.

Вакцина содержит неактивные штаммы вируса гриппа, поэтому она не может вызвать грипп, — говорит д-р. Данофф. Укол может вызвать слабую болезненность мышц и симптомы простуды, которые можно принять за первые признаки гриппа. Для выработки полного иммунитета может пройти до двух недель после вакцинации. Если вы заболели сразу после прививки от гриппа, вероятно, вы подверглись воздействию вируса до вакцинации.

  1. Миф: прививка от гриппа не работает.

Исследования показывают, что эффективность вакцины против гриппа падает между 30-80%, по словам доктора Х.Данофф. Поскольку вакцина разрабатывается за 6-9 месяцев до начала сезона гриппа, может быть трудно предсказать, какие штаммы вируса будут циркулировать в течение данного года. Эксперты сходятся во мнении, что даже если вы заболеете после прививки от гриппа, вакцинация поможет уменьшить тяжесть ваших симптомов.

  1. Миф: если вы были вакцинированы в прошлом году, вы все еще защищены.

Антитела, полученные в результате вакцины против гриппа, не остаются активными из года в год, — говорит д-р.Данофф. Эксперты сходятся во мнении, что лучшее время для вакцинации — октябрь и ноябрь, что даст вам достаточно времени для выработки антител до того, как сезон гриппа разразится в самом разгаре.

  1. Миф: вакцины против гриппа содержат опасные и вредные химические вещества.

Вакцина против гриппа безопасна, подчеркивает доктор Данофф. Помимо антигенов, которые помогают организму развить иммунитет, вакцины содержат очень небольшое количество других ингредиентов, необходимых для безопасности и эффективности. Нет никаких доказательств того, что эти ингредиенты причиняют вред.Людям с определенной аллергией или синдромом Гийана-Барре следует избегать прививки от гриппа. Точно так же и те, кто активно болеет, должны выздороветь до вакцинации.

  1. Миф: Детям и беременным женщинам нельзя делать прививку от гриппа.

Консультативный комитет по практике иммунизации рекомендует ежегодно вакцинировать всех пациентов в возрасте 6 месяцев и старше, включая беременных женщин и людей с заболеваниями.

Сосредоточившись на профилактике, врачи остеопатической медицины или медики не ограничиваются своими симптомами, чтобы рассмотреть, как факторы окружающей среды и образа жизни влияют на ваше здоровье.Их учат слушать и сотрудничать с вами, чтобы помочь вам не только стать здоровым, но и оставаться здоровым.

Вся правда о гриппе и вакцине против гриппа

С таким количеством мифов о гриппе и вакцине от гриппа; это хорошее время и место, чтобы абсолютно точно установить рекорд.

Во-первых, давайте подробно рассмотрим, что такое грипп, а что нет.

Грипп, более известный как «грипп», — серьезное заболевание. Фактически, в годы, когда грипп широко распространен, сотни людей могут умереть от гриппа или его осложнений. Грипп может привести к серьезным заболеваниям у пожилых людей и других групп высокого риска.

Некоторые люди думают, что грипп — это просто действительно сильная простуда, но правда в том, что вирус гриппа намного серьезнее и может привести к пневмонии и смерти. Дело в том, что около 200000 человек в США ежегодно госпитализируются из-за гриппа, и около 36000 человек ежегодно умирают от гриппа.

Грипп или грипп не является желудочно-кишечным заболеванием. Термин «желудочный грипп» часто используется для описания болезни, сопровождающейся тошнотой, рвотой или диареей, но эти симптомы, скорее всего, вызывают различные вирусы или бактерии. Грипп — это респираторное заболевание, а не заболевание желудка или кишечника, хотя иногда грипп может вызвать у некоторых людей, особенно у детей, «тошноту». Однако для ясности, тошнота редко бывает основным симптомом гриппа.

Кроме того, поскольку грипп — это вирус, а не бактериальная инфекция, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Профилактика

Теперь поговорим о вакцине против гриппа, также известной как «прививка от гриппа». Вот факты.

Вакцина против гриппа, введенная с помощью иглы, не может вызвать грипп. Это просто невозможно. Почему нет? Это невозможно, потому что вакцина сделана из инактивированного вируса, который не может передавать инфекцию. Любой, кто заболеет после прививки от гриппа, все равно заболеет. Чтобы получить защиту от вакцины, требуется неделя или две.Следовательно, любое воздействие вируса в окружающей среде до этого времени — это то, что вызывает у вас заболевание. Люди часто ошибочно предполагают, что вакцина стала причиной гриппа вскоре после прививки.

Верно и то, что круглый год существует множество различных типов вирусов, которые могут вызывать симптомы гриппа, но это не вирусы гриппа. Вакцина против гриппа защищает от некоторых штаммов вирусов гриппа, которые, по мнению экспертов в области здравоохранения, могут вызвать грипп в течение определенного сезона гриппа.Он не защищает от других вирусов, вызывающих подобные заболевания, таких как респираторно-синцитиальный вирус (RSV) или парагрипп. Поскольку штаммы вируса гриппа меняются из года в год, защита от новых штаммов означает, что вы должны проходить вакцинацию каждый год.

Когда штаммы в вакцине хорошо соответствуют штаммам вируса гриппа в сообществе, вакцина предотвращает грипп более чем у 7 из 10 вакцинированных людей. У очень пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями вакцина не может полностью предотвратить грипп, но может уменьшить симптомы, осложнения и риск смерти от гриппа.

А как насчет безопасности? Мы слышим много разговоров о том, что некоторые вакцины небезопасны. Дело в том, что вакцина против гриппа безопасна и укрепляет вашу иммунную систему против вируса. Большинство людей просто испытывают временное покраснение или болезненность в месте вакцинации. У некоторых людей, особенно у тех, кто получил прививку от гриппа впервые, могут появиться временные симптомы гриппа.

Обычно легкие симптомы гриппа, возникающие у некоторых людей, длятся не более одного-двух дней. Эти симптомы могут включать небольшой жар, головную боль, усталость и мышечные боли. Из-за меньшего размера тела и площади поверхности у детей (особенно в возрасте до пяти лет) после прививки от гриппа может развиться более высокая температура тела, чем у взрослых. Но опять же, это не опасно и не грипп. Вакцинация против гриппа может вызвать аллергическую реакцию, которая в очень редких случаях может быть тяжелой. Провайдеры иммунизации обучены спрашивать о потенциальных аллергических реакциях перед вакцинацией и лечить такие реакции, если они возникают после вакцинации.Не следует делать повторную вакцинацию всем, у кого в прошлом была тяжелая реакция на вакцину против гриппа.

Вакцина против гриппа безопасна и рекомендуется беременным и кормящим матерям. Грипп может иметь серьезные последствия для беременных женщин и их будущих детей. Иммунизация рекомендуется как для здоровья матери, так и для обеспечения иммунитета ребенка в первые шесть месяцев жизни, когда он подвергается наибольшему риску серьезного заболевания. Национальный консультативный комитет по иммунизации рекомендует всем беременным женщинам пройти вакцинацию от гриппа.

Матери с младенцами и детьми младше двух лет должны получить вакцину от гриппа, если они не прошли иммунизацию во время беременности. Дети до двух лет имеют более высокий риск госпитализации по поводу гриппа. Младенцы в возрасте до шести месяцев не могут быть вакцинированы, потому что их иммунный ответ на вакцину еще недостаточно силен. Вакцинация матерей, других членов семьи и других лиц, контактирующих с младенцами, включая персонал детских учреждений, помогает защитить детей, слишком маленьких для вакцинации, а также младенцев и детей ясельного возраста, которые заболеют гриппом в большей степени, чем дети более старшего возраста.

Также безопасно кормить грудью младенцев после вакцинации от гриппа. Кормящие матери должны получать вакцину от гриппа путем инъекции иглы, поскольку она содержит мертвые вирусы гриппа, которые не могут вызвать инфекцию.

Если вы медицинский работник, независимо от того, насколько вы здоровы, подвержены большему риску заражения и подвержены более высокому риску заражения гриппом. Вы можете подвергнуться контакту с пациентами и окружающими их людьми или прикоснуться к чему-то с вирусом гриппа, а затем коснуться своего рта, носа или глаз.

Грипп обычно передается от человека к человеку, когда кто-то уже зараженный кашляет или чихает. Удивительно, но поскольку от 20% до 30% людей, являющихся носителями вируса гриппа, не имеют симптомов, многие больные гриппом могут не чувствовать себя больными и, следовательно, не осознавать, что заражают других. Люди могут распространять болезнь за день до появления симптомов и до семи дней после болезни.

Вопреки распространенному мнению, прием таких добавок, как витамин С и эхинацея, не может предотвратить заражение гриппом.Что бы вы ни слышали, нет медицинских доказательств того, что они могут уберечь вас от болезни. Вдобавок, если вы однажды заболели гриппом, это не помешает вам заболеть им снова, никогда ранее не болел гриппом, это не означает, что вы не можете им заболеть, и вакцина против гриппа, которую вы получили в прошлом году, не защитит вас в следующем. Также каждый год может распространяться более одного вируса или штамма гриппа. Вы можете заразиться одним штаммом гриппа, а позже заболеть другим. Таким образом, даже если вы уже переболели гриппом, вам все равно следует пройти вакцинацию для защиты от других штаммов.

А теперь иди и сделай прививку от гриппа!

Маргарита Сильва-Барбер, менеджер по профилактике и контролю инфекций, ознакомилась с информацией, представленной здесь.

Если у вас есть отзывы об этом содержании или у вас есть идеи по дополнительным темам для SEARHC, напишите нам по адресу [email protected]

Я молода и здорова. Следует ли мне сделать прививку от гриппа?

Прочтите: Почему правительство платит миллиарды людям, которые заявляют о травмах вакцинами

Итак, на самом деле, это похоже на разговоры о том, как ремни безопасности могут вызывать покраснение или раздражение на голой коже и, в редких случаях, могут вызывать внутреннее кровотечение и повреждение органов во время серьезной автомобильной аварии. Если сосредоточить внимание на этих рисках, пристегиваться ремнем безопасности — плохая идея. Зачем рисковать? Но ценность ремней безопасности становится очевидной, если вы сосредоточитесь на опасности обходиться без устройства, которое ежегодно спасает десятки тысяч жизней.

Точно так же, взвешивая риски вакцинации от гриппа, вы должны учитывать гораздо более важные риски, связанные с отказом от вакцинации. Мы привыкаем к рискам для здоровья, таким как смерть в результате автомобильных аварий, болезни сердца, насилие с применением огнестрельного оружия и грипп, поскольку они теряют свою новизну и начинают воспринимать их как должное, но это не делает их менее опасными.От гриппа ежегодно умирает от 10 до 60 тысяч американцев. Добавьте к этому такое количество болезней и пропусков работы, и ежегодное воздействие вируса на экономику США составляет около 90 миллиардов долларов.

Это подводит нас к плюсу: если бы все сделали прививку от гриппа, мы могли бы снизить эти цифры примерно до нуля. Вакцинация — это мера, которую мы предпринимаем, чтобы исключить себя из числа уязвимых людей, которые могут стать переносчиками болезней. У вас есть прекрасная возможность сделать, по сути, безрисковое дело, чтобы сыграть свою роль в спасении тысяч жизней.И на самом деле нет отказа. Что бы вы ни выбрали, это влияет на всех. Это личное решение, так же как и вождение по тротуару.

Прочтите: Америка должна подготовиться к двойной пандемии

Это верно для получения любой вакцины, но особенно прививок от гриппа, из-за природы вируса. Грипп мутирует так быстро, что вакцины каждый год основываются на прогнозах моделирования о том, какие штаммы будут распространяться наиболее широко. В некоторые годы эти модели работают довольно хорошо, а в другие — нет.Даже в хороший модельный год прививка от гриппа дает лишь частичный иммунитет: некоторые люди, которым сделана прививка, все равно будут восприимчивы к гриппу. Несовершенство означает, что для достижения определенного уровня коллективного иммунитета особенно важно, чтобы все были вакцинированы. Когда у вас будет более надежно эффективная вакцина, вы сможете добиться коллективного иммунитета с меньшим процентом вакцинированного населения. Но с вакциной против гриппа мы всегда должны стремиться к 100-процентному участию. Ежегодно вакцинируются около половины американцев.

Частично эффективная вакцина имеет еще один важный эффект: она может облегчить течение болезни, даже если она не предотвращает инфекцию. Это означает меньшую вероятность обращения в больницу и меньшее количество дней болезни. Даже если это не имеет значения для вас лично — может быть, у вас неограниченное количество дней по болезни или, может быть, вы любите болеть (я не знаю) — более короткое течение болезни означает, что у вас меньше шансов заразить других людей. В этом суть вакцинации.

Ваш мозг ненавидит прививку от гриппа.Все равно получите один

Если бы люди были совершенно логичными созданиями, все мы получили бы прививки от гриппа. Их легко найти, обычно они бесплатны и, несомненно, эффективны. Только за сезон гриппа 2016–2017 гг. Они предотвратили примерно 5,3 миллиона случаев заболевания гриппом. Тем не менее, менее половины американцев получают укол, что доказывает стойкую иррациональность нашего вида.

Отчасти этот пробел вызван дезинформацией. Но отказ от прививки от гриппа — это больше, чем просто ретвиты знаменитостей о плохой науке о вакцинах в целом.Во многих отношениях прививка от гриппа нарушает наше понимание того, как работает медицина, щекоча иррациональные части нашего мозга.

Например, люди ожидают, что лекарства улучшат их самочувствие. Поэтому незначительные побочные эффекты обычно игнорируются, поскольку большинство лекарств принимают, когда вы уже чувствуете себя плохо. Но не прививка от гриппа. Вы получаете это, когда чувствуете себя здоровым, и некоторых людей от этого немного тошнит.

объявление

Побочные эффекты незначительны: у некоторых людей появляется боль в месте укола или болит рука.Но поскольку это означает переход от хорошего самочувствия к плохому, мозг связывает укол с болезнью и пытается убедить вас не делать этого снова. Инстинктивно это разумно, но ошибочно в рациональном смысле.

Это усугубляется тем фактом, что, хотя побочные эффекты встречаются редко, примерно в 1 из 100 прививок, они не являются достаточно редкими. Людям нравится уверенность и стабильность. Нам нужен снимок, на который мы каждый раз реагируем одинаково, а не тот, который существует в состоянии «может быть».

объявление

Сам по себе 1 процентный шанс получить реакцию на прививку от гриппа — это неплохо. Но вам нужно делать прививку каждый год, поэтому есть вероятность, что где-то в вашем кругу семьи и друзей кто-то будет чувствовать себя немного тошнотворно каждый год. И из-за того, что называется эвристикой доступности, яркая история о том, как кто-то, кого вы знаете, немного заболел, вырисовывается очень сильно и заставляет вас думать, что это гораздо более распространено, чем есть на самом деле.

Прививка от гриппа не обеспечивает предсказуемости, к которой мы стремимся, и с другой стороны: она не эффективна на 100 процентов, по крайней мере, в том смысле, в котором люди обычно думают об эффективности вакцины.Вы можете сделать прививку от гриппа, но при этом заболеть гриппом. К тому же эффективность вакцины меняется из года в год, как и ее состав, поэтому неопределенность накапливается в неопределенности. Приготовленная к употреблению стабильных лекарств, таких как аспирин, которые использовались и были относительно неизменными с древности, прививка от гриппа по сравнению с ней кажется новой и нестабильной.

Прививка от гриппа также требует, чтобы мы жили в том, что психологи называют контрфактическим миром. Допустим, вы сделали прививку от гриппа в прошлом году и не заболели гриппом. Вы бы заболели, если бы вам не сделали прививку? Трудно сказать: у вас было бы , скорее, , если бы вы заразились гриппом, но это не одно и то же.

Чтобы сделать прививку от гриппа, необходимо спрогнозировать будущее состояние, в котором вы больны, осознать, насколько это плохо, а затем принять меры, чтобы избежать этого состояния в будущем. Это немалый подвиг умственной гимнастики, особенно когда вероятно, что у вас было хотя бы несколько лет, в течение которых вы не делали прививку от гриппа и не заболели гриппом. Общеизвестно, что люди плохо умеют прогнозировать аффекты — точно представлять, что вы будете чувствовать в будущем — и делать это во время прививки от гриппа не исключение.

Несмотря на то, что прививки от гриппа доступны во многих аптеках и на рабочих местах и ​​бесплатны при наличии страховых планов, психологические факторы складываются и сказываются на себе, внося свой вклад в относительно низкий процент американцев, которые получают ежегодную прививку от гриппа.

Но мы не должны быть пленниками наших иррациональных инстинктов. Одно из замечательных качеств человека — это то, что мы можем преодолевать свои естественные склонности. Итак, давайте попробуем кое-что из того, что психологи называют смещением кадра.

Насморк у вас был примерно в то же время, что и прививка от гриппа? Возможно, у вас была простуда, от которой прививка от гриппа не защищает, или одно из десятков других респираторных заболеваний, которые, как правило, случаются примерно в то же время, что и сезон гриппа.Или вы действительно заболели легким гриппом, потому что уже были заражены до прививки или вскоре после нее; Прививка от гриппа может занять до двух недель, чтобы она стала полностью эффективной.

Беспокоитесь, что вакцина не эффективна на 100 процентов? На самом деле так оно и есть: это всегда сводит к минимуму вероятность того, что вы заразитесь гриппом, но также значительно снижает серьезность гриппа, если вы действительно им заболели, превращая недельный кошмар в несколько часов тошноты. Вакцина от гриппа всегда работает, если «работает» означает минимизировать общие последствия гриппа.

Не нравится, что формула меняется? Думайте об этом как об обновлении. Причина, по которой вакцина меняется из года в год, заключается в том, что эксперты постоянно следят за тем, какие штаммы вируса гриппа могут распространяться на щуку, и они становятся все лучше в прогнозировании того, какая комбинация нам нужна каждый год. Это iShot X, лучше, чем когда-либо.

Не представляете, каково это заболеть гриппом? Не пытайся. Просто учтите следующее: каждый заразился гриппом от другого человека.Если вы сделаете вакцинацию против него, у вас меньше шансов передать вирус кому-то другому, например, ребенку или взрослому человеку, который может умереть от инфекции.

Это самый важный рефрейминг. Люди — коллективные существа: мы глубоко заботимся о защите друг друга. Если каждый, кто заразился гриппом, заразился вирусом от кого-то другого, это означает, что у нас есть шанс обезопасить других, сделав прививки от гриппа. Чем больше людей получит прививку, тем выше коллективный иммунитет, что является просто фантастическим научным разговором для простой реальности: если рядом нет никого, кто может заразиться гриппом, он не распространяется.Посмотрите этот GIF, чтобы увидеть, как он работает.

Подумайте о ком-то, кого вы любите: о ребенке, бабушке или дедушке или беременной женщине. А теперь представьте, что вы почувствуете, если случайно заразите их гриппом, и они попадут в больницу — или умрут.

Наш иррациональный мозг может работать в обоих направлениях. Точно так же, как чувство неуверенности может помочь вам избежать прививки от гриппа, чувство любви может помочь вам ее получить.

Так что даже если вы чувствуете себя здоровым, даже если немного болит, даже если у вас болит горло, даже если оно не идеально, делать прививку от гриппа каждый год стоит.Прививки от гриппа спасают жизни.

Будьте лучше своего мозга. Если вы кого-то любите, сделайте прививку от гриппа.

Мэтт Уолларт — ученый-бихевиорист, который работает в качестве главного специалиста по поведенческим вопросам в Clover Health , плане Medicare Advantage.

Побочные эффекты вакцины против гриппа для людей с астмой

Вы, наверное, слышали, что прививка от гриппа рекомендуется, если у вас астма. Но разве у людей с астмой больше шансов столкнуться с побочными эффектами вакцины против гриппа?

ФРАНСУА ГИЙО / Getty Images

Вакцины против астмы и гриппа

В общем, люди, страдающие астмой, должны получить вакцину от гриппа, если нет причин для отказа, например, наличия в анамнезе синдрома Гийена-Барре.В течение многих лет также существовало опасение, что людям с аллергией на яйца не следует делать прививку от гриппа, но теперь это не так. Однако поговорите со своим врачом, если вы все еще обеспокоены.

Итак, почему так много людей, страдающих астмой (примерно половина), пропускают ежегодные прививки от гриппа? Одна из причин — опасения, что прививка от гриппа может вызвать обострение астмы. Другой заключается в том, что люди могут не думать, что они подвергаются риску. Однако, учитывая статистику, вероятность заразиться гриппом велика. Каждый год в Соединенных Штатах их бывает около 9.2 и 35,6 миллиона случаев гриппа, от 140 000 до 710 000 случаев госпитализации и от 12 000 до 56 000 случаев смерти.

Некоторые люди боятся сделать прививку от гриппа, если у члена семьи иммуносупрессия или химиотерапия. Но это не проблема с инъекционной прививкой от гриппа (следует избегать использования живой ослабленной вакцины против гриппа, такой как FluMist или Fluenz). И наоборот, отсутствие прививки от гриппа может подвергнуть риску ваших близких и наоборот. Взаимодействие с другими людьми

Итак, у нас осталось два вопроса для обсуждения:

  1. Насколько плохо, если вы заболели гриппом при астме?
  2. Есть ли у людей, страдающих астмой, больше шансов иметь побочные эффекты от вакцины?

Астма и грипп

У людей, страдающих астмой, вероятность заболевания гриппом не выше, чем у людей, не страдающих астмой, но у них чаще возникают осложнения. Грипп может в первую очередь вызвать симптомы астмы и усугубить симптомы астмы, с которыми вы уже имеете дело.

Заболевание гриппом при астме также увеличивает риск пневмонии, особенно если вы ребенок или пожилой человек. Грипп явно более опасен, если у вас астма, но разве вакцина представляет собой большую проблему?

Обострения астмы: побочный эффект вакцины против гриппа?

Нам известно, что инактивированная вакцина против гриппа — всего лишь одна из прививок от гриппа — не увеличивает обострение астмы в течение двух недель после вакцинации.Одно время даже считалось, что живая аттенуированная вакцина в виде спрея для носа (FluMist или Fluenz) может быть связана с хрипом. (Вкладыш в упаковку предостерегает от введения вакцины маленьким детям, страдающим астмой, или тем, у кого недавно были эпизоды свистящего дыхания.) Однако более поздние исследования, похоже, предполагают, что ни прививка от гриппа, ни FluMist не увеличивают риск обострений астмы.

В одном исследовании, проведенном в 2017 году после почти 400000 иммунизаций против гриппа детей в возрасте двух лет и старше, риск обострения астмы был , а не повышен для детей, которые получили либо инактивированную противогриппозную вакцину, либо живую аттенуированную вакцину против гриппа.Взаимодействие с другими людьми

Другое исследование 2017 года, в котором оценивалась численность населения в 6,3 миллиона человек, пришло к аналогичному выводу. Было обнаружено, что, хотя живая аттенуированная вакцина против гриппа использовалась менее одного процента времени — и в первую очередь для пациентов с легкой персистирующей астмой или перемежающейся астмой — она, по-видимому, не увеличивала риск обострений астмы. Основываясь на этом исследовании, у тех, кто получал живую вакцину, не было увеличения каких-либо респираторных побочных эффектов на .

Несмотря на эти исследования, некоторые врачи рекомендуют детям и взрослым, страдающим астмой, делать прививку от гриппа, а не вакцину в виде назального спрея. Прививка (в частности, высокая доза от гриппа или традиционная прививка от гриппа, а не внутрикожная прививка) оказывается более эффективной, чем назальный спрей для людей с серьезными заболеваниями или пожилых людей.

Возможные побочные эффекты

Хотя некоторые люди, страдающие астмой, после вакцинации от гриппа сообщают о легких симптомах, таких как боль в горле, кашель и охриплость голоса, вирус в инактивированной вакцине убит, поэтому она не может никого заразить гриппом.

Напротив, вакцина против гриппа в виде назального спрея представляет собой живой, хотя и ослабленный вирус.Даже с живой, ослабленной формой вируса в FluMist вирус с научной точки зрения не может вызвать грипп.

Более того, как и при любом лечении, вакцина против гриппа может вызвать побочные эффекты. Некоторые из незначительных побочных эффектов вакцины против гриппа включают:

  • Боль в месте инъекции
  • Лихорадка
  • Недомогание (общее плохое самочувствие)
  • Миалгии (мышечные боли)
  • Головная боль

Как правило, эти побочные эффекты возникают в течение нескольких часов или дней после вакцинации и проходят сами по себе.

Анафилаксия (серьезная аллергическая реакция) — редкая, но опасная для жизни реакция, которая может возникнуть после вакцинации против гриппа. Хотя это происходит только при одной прививке из миллиона, вам нужно будет обратиться к аллергологу, если это произойдет или если у вас разовьется какое-либо ухудшение вашей астмы после вакцинации.

Поскольку анафилаксия в ответ на прививку от гриппа очень редка, мы не уверены, чаще ли она встречается у людей, страдающих астмой. Если у вас есть какие-либо симптомы анафилаксии, такие как одышка, отек рта, языка или шеи, хрипы, головокружение или чувство надвигающейся гибели, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Взаимодействие с другими людьми

Слово Verywell

Вакцинация от гриппа рекомендуется всем больным астмой, у которых нет противопоказаний. Заражение гриппом может быть очень опасным для людей с астмой, повышая риск пневмонии, госпитализации или даже смерти.

Однако сама вакцина от гриппа не кажется более опасной для людей, страдающих астмой, чем те, кто не страдает этим заболеванием, хотя некоторые врачи рекомендуют делать прививку от гриппа, а не вакцину в виде назального спрея.Также полезно убедиться, что родственники и друзья человека, страдающего астмой, вакцинированы.

мифов о прививках от гриппа развенчаны | Everyday Health

Заблуждение № 2: из-за COVID-19, когда все держатся на расстоянии и носят маски, грипп не будет проблемой в этом году.

«Если бы все практиковали социальное дистанцирование, ношение масок и дезинфекцию рук в совершенстве, тогда не было бы риска заражения гриппом или COVID-19», — говорит д-р Фриман. «Но число случаев заражения COVID-19 растет, поэтому очевидно, что мы не делаем идеальную работу.”

И вирусы гриппа, и коронавирусы в основном передаются через респираторные капли, выделяемые при кашле, чихании или разговоре. Отсутствие социальной дистанции, правильное ношение маски (она должна закрывать нос и рот) и мытье рук увеличивают риск COVID-19 и гриппа.

«У нас может быть сокращенный сезон гриппа в этом году, но не исключенный сезон гриппа, и сокращение сезона гриппа помимо COVID все еще пугает нас», — говорит Дэвид Брилл, доктор медицинских наук, врач семейной практики и вице-председатель отделение семейной медицины клиники Кливленда в Огайо.

Заблуждение № 3: Прививка от гриппа может вызвать грипп.

«Прививка от гриппа сделана из неактивного вируса, поэтому она не может заразить вас гриппом», — говорит д-р Брилл. «Возможно, но нечасто, что у вас целый день болит тело или плохо себя чувствует после прививки, но это всего лишь ваша иммунная система, которая делает то, что должна делать, и ничто по сравнению с настоящим гриппом».

Однако иммунитет к гриппу проявляется не сразу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *