симптомы, причины и чем грозит
Шум или звон в ушах – распространенная патология, которая затрагивает примерно каждого пятого взрослого человека и может быть проявлением заболевания.
Это состояние нередко сопровождает потерю слуха, хотя само по себе глухоту оно не вызывает. В итоге пациент испытывает постоянный стресс.
Шум в ушах может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, таких как болезни сердца, сахарный диабет и других, об этом рассказал врач-невролог Александр Евдокимов.
Тиннитус – звон или шум в ушах без внешнего акустического стимула. Это ощущение может характеризоваться пациентами как гул, шипение, свист, звон, шум падающей воды, стрекотание кузнечиков.
Что может вызвать шум в ушах?
-
Спровоцировать тиннитус могут сердечно-сосудистые заболевания, а также воспаление или дисфункция височно-челюстного сустава.
-
Сахарный диабет также способствует развитию тиннитуса. Дело в том, что это заболевание поражает слуховые клетки и волоски, которые формируют нервный импульс.
-
Проблема может быть связана с шейным отделом позвоночника. Из-за остеохондроза также может возникать ангиоспазм или извитость сосудов, что приводит к повышению турбулентности крови.
-
Частая причина шума в ушах – ЛОР-патология. Воспалительные заболевания или поражение слухового нерва, или поражения центров слуха в коре головного мозга различными новообразованиями приводят к развитию тиннитуса.
-
Проблемы с артериальным давлением также могут стать причиной шума в ушах. Данным симптомом могут сопровождаться повышение или снижение давления, также его способен вызывать прием лекарственных препаратов.
Симптомы, причины и чем грозит
Шум в ухе включает разнообразные звуки, слышимые пациентом. Это может быть звон, жужжание, звук ревущего самолетного двигателя, шипение, свист, щелчки. Он может быть постоянным или появляться лишь иногда.
При появлении шума в ухе необходимо обратиться к врачу. Это может быть связано не только с патологией слухового аппарата, но и быть проявлением различных серьезных заболеваний.
При инфекционных заболеваниях уха шум может сопровождаться болью и выделениями из слухового прохода.
При шуме в сочетании с головокружением требуется срочная медицинская помощь, так как это может быть проявлением болезни Меньера или нарушения мозгового кровообращения.
Лечение на ранней стадии заболевания более эффективно.
Шум в ушах — тиннитус. Причины, лечение в Медицинском центре АВРОРА
Тиннитус (от лат. tinnire) — это звон или шум в ушах. В большинстве случаев это высокий звук, напоминающий звон колокольчика.
Тиннитус является не заболеванием, а симптомом, вызываемым различными причинами, такими, как посторонние объекты, ушная сера или воспалительные процессы в ухе, атеросклероз сосудов головного мозга, а также аллергии, затрудняющие или, наоборот, вызывающие истечение жидкости и приводящие к застою ушной серы. Шум или звон в ушах также может быть вызван естественным ослаблением слуха (в частности, в процессе старения), побочным эффектом различных медицинских препаратов, либо побочным эффектом генетически обусловленной потери слуха.
Наиболее частой причиной тиннитуса является ослабление слуха в результате постоянного воздействия шумов.
Поскольку тиннитус является субъективным ощущением, его сложно измерить при помощи объективных методов, таких как сравнение с шумом известной силы и частоты, как это происходит при аудиометрических тестах слуха.
В клинической практике наиболее часто используется простая качественная оценка от «лёгкий» до «катастрофический», основанная на вызываемых тиннитусом практических сложностях, в частности, в отношении сна, требующей тишины деятельности или повседневных занятий, чему мешает шум в ушах.
Тиннитус весьма распространён; в возрастной группе от 55 до 65 лет примерно каждый пятый опрошенный сообщает о таком симптоме.
Распространенность шума или звона в ушах значительно выше среди людей со сниженным слухом, чем среди нормально слышащих. Исследования в США показали, что в то время, как в целом 10-15% всего взрослого населения страдает от шума в ушах, на это жалуются 70-85% лиц со снижением слуха различной тяжести.
Кроме того, установлено, что тиннитус вызывает большинство тех же негативных эффектов, что и снижение слуха. Например, шум в ушах оказывает негативное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека, вызывая повышение уровня стресса, проблемы с концентрацией, проблемы со сном, снижение способности слышать звуки. Это, в свою очередь, оказывает негативное влияние на социальную жизнь человека, личные отношения и трудоспособность (Henry, et al., 2005; Kochkin, & Tyler, 2008).
Лечение человека с шумом или звоном в в ушах необходимо начинать с полного этиологического обследования, по результатам которого выбираются подходящие варианты лечения. Среди них аудиологический, медикаментозный и нейромодуляторный, психологический и др. подходы.
При отсутствии очевидной причины, например, сосудистых нарушений, лечение шума в ушах должно быть симптоматическим.
Первый шаг заключается в реабилитации слуха с помощью слуховых аппаратов. Это, в большинстве случаев, поможет, если использовать аппарат, способный избирательно усиливать частоты, на которых пациент плохо слышит из-за шума. Такими инновационными техническими возможностями по преодолению шума и звона в ушах обладают модели современных цифровых слуховых аппаратов производства компании Oticon — Opn S, Opn, Siya, Alta2, Nera2, Ria2
Со свойствами и возможностями этих уникальных слуховых аппаратов Вы можете ознакомиться на страницах нашего сайта.
В Центре АВРОРА — новейшие модели слуховых аппаратов Oticon с функцией Tinnitus SoundSupportTM для компенсации проявлений тиннитуса.
В статье использованы материалы из Википедии — свободной энциклопедии и журнала Аудио инфо.
Бетагистин при тиннитусе | Cochrane
Актуальность
Тиннитус (шум, звон в ушах) характеризуется «звоном», «свистом» или «шипением», которые слышны в отсутствии какого-либо внешнего звука. От 5% до 43% людей испытывают этот симптом, а для некоторых он оказывает существенное негативное влияние на качество их жизни. Тиннитус можно контролировать посредством обучения и консультаций, назначения рецептурных устройств, улучшающих слух, безрецептурных устройств, производящих фоновые звуки, психологической и расслабляющей терапии. Лекарственная терапия используется для устранения жалоб, связанных с тиннитусом, таких как проблемы со сном, тревога или депрессия. Не существует лекарственной терапии, которая может вылечить тиннитус. Тем не менее бетагистин часто назначают при тиннитусе. Целью этого обзора является оценка результатов высококачественных клинических испытаний в отношении эффективности бетагистина у людей с тиннитусом. В особенности мы хотели посмотреть на влияние бетагистина на выраженность тиннитуса (шума в ушах) и на побочные эффекты бетагистина.
Характеристика исследований
Наш обзор выявил пять рандомизированных контролируемых испытаний с общим числом участников от 303 до 305, которые страдали от тиннитуса. В этих исследованиях сравнивали участников, принимающих бетагистин, с теми, кто получал плацебо. В четырех исследованиях распределяли участников в параллельные группы. В одном исследовании участники согласились принимать все исследуемые препараты в заранее определенной последовательности. Исходы, которые мы оценивали, включили выраженность шума в ушах и навязчивость, симптомы тиннитуса и побочные эффекты.
Основные результаты
Включенные исследования не показали различий в выраженности тиннитуса, тяжести симптомов или побочных эффектов между участниками, принимавшими бетагистин, и участниками, принимавшими плацебо. Не было отмечено значимых побочных эффектов. Мы планировали оценить изменения в навязчивости тиннитуса, депрессии, тревоги и качестве жизни, но они не были измерены. Результаты исследований свидетельствуют о том, что бетагистин, в целом, хорошо переносится, и риск побочных эффектов сходен с плацебо.
Качество доказательств
Качество доказательств варьировало от умеренного до очень низкого. Риск смещения во всех включенных исследованиях был неопределенным. Результаты были получены только из одного или двух исследований. В некоторых исследованиях участники, которые были включены, не представляли в полной мере всю популяцию людей с тиннитусом и поэтому мы не можем сделать общие выводы.
Шум в ушах — причины, лечение, диагностика — Клиника «Доктор рядом»
Чаще всего симптом шум в ушах проявляется в следующих заблеваниях:
Снижение слуха существенно ограничивает человека в его возможностях. Заболевания, приводящие к частичной или полной глухоте, имеют первоначальные проявления, позволяющие предпринять активные меры для их лечения и, соответственно, профилактики тугоухости. Звон или шум в ушах являются частыми симптомами, свидетельствующими о расстройстве слуха. При их появлении нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить причину патологического симптомы и выбрать правильные методы его лечения.
Этиология и проявления
Шум в ушах часто возникает на фоне заболеваний внутреннего уха, патологии слухового нерва, дисфункции щитовидной железы и при нарушениях работы нервной системы и головного мозга. Каждая из причин сопровождается и другими специфическими симптомами:
-
воспалением среднего и внутреннего уха. Заболевание возникает внезапно, чаще после переохлаждения. Помимо шума проявляется выраженной пульсирующей болью, заложенностью уха и повышением температуры тела;
-
артериальной гипертензией. В этом случае пациенты отмечают четкую взаимосвязь между шумом в ушах и повышенным артериальным давлением. Патология сопровождается головной болью, головокружением, потемнением в глазах и выраженной слабостью. Нередко подобные приступы проявляются на погоду, эмоциональные потрясения или физическую работу;
-
невриномой слухового нерва. При этой опухоли, помимо необратимой утраты слуха, может возникать нарушение зрения, расстройство жевательного аппарата, парез лицевого нерва. На ранних стадиях своего развития невринома лицевого нерва сопровождается снижением слуха;
-
атеросклерозом. Системное поражение артерий может приводить к поражению слухового анализатора. Именно это является возрастной причиной снижения слуха.
-
болезнью Меньера. Расстройство внутреннего уха характеризуется повторяющимися приступами глухоты, которая постепенно прогрессирует. В межприступный период пациенты жалуются на шум в ушах и умеренное головокружение;
-
тиреотоксикозом – повышенная продукция гормонов клетками щитовидной железы. Они влияют не только на слуховой анализатор, но также вызывают потливость, учащенное сердцебиение, ощущение жара, выпуклость глазных яблок;
-
рассеянным склерозом – аутоиммунная патология, при которой происходит разрушение периферических нервов и спинного мозга. Выявление его, как причины шума в ушах, может улучшить прогноз заболевания за счет раннего начала лечения;
-
травмой слухового анализатора. Нередко люди не придают значения легким ударам или сотрясениям головы во время падений. В определенных условиях они могут вызывать незначительное внутричерепное кровоизлияние, вызывающее постоянный шум в ушах;
-
ототоксическими лекарственными средствами. Определенные группы антибиотиков, мочегонные препараты, антидепрессанты и ацетилсалициловая кислота могут оказывать отрицательное воздействие на слуховой нерв. Они противопоказаны детям и взрослым, имеющим отягощенный анамнез со стороны слухового анализатора;
-
сосудистыми аномалиями, среди которых ведущее место занимает аневризма головного мозга. Она проявляется шумом пульсирующего характера.
Помимо основного ряда причин, шум в ушах могут вызывать редкие генетические дефекты, инфекционные заболевания и даже глистные инвазии. К этому симптому необходимо относиться с максимальной осторожностью, проходя комплексное обследование при его появлении.
Диагностика
Редко выставить диагноз и определить причину шума в ушах можно по одной только клинической симптоматике. Чаще для этого требуется целый комплекс диагностических процедур, направленный как на слуховой анализатор, так и на другие органы.
-
ЛОР-обследование. Первым специалистом, к которому нужно обратиться при появлении данного симптома, является оториноларинголог. Он выполняет не только осмотр наружного уха, но и целый ряд тестов, в том числе аудиометрию, позволяющая выставить предположительный диагноз и определить дальнейший порядок обследования. Также ЛОР внимательно изучает историю заболевания и все присутствующие симптомы. Нередко после его консультации пациенты вспоминают эпизод перенесенной травмы или факт приема лекарственных препаратов, оказывающих токсическое влияние на ухо.
-
Консультация невролога. Поскольку целая группа причин, вызывающих шум в ушах относятся к нервной системе, осмотр невролога крайне необходим.
-
КТ и МРТ головного мозга. Эти методы исследования позволяют выявить органические изменения центральной нервной системы, к примеру, невриному слухового нерва.
-
Суточный мониторинг артериального давления. При безрезультатности описанных методов, пациенту рекомендуется фиксировать эпизоды шума в ушах при установленном тонометре. Совпадение симптома с высоким давлением свидетельствует об артериальной гипертензии, ставшей его причиной.
-
УЗИ сосудов головы и шеи. Это диагностическое исследование направлено на диагностику атеросклероза.
-
Лабораторная диагностика. Повышенная концентрация гормонов щитовидной железы или сахара в крови являются доказательствами тиреотоксикоза и сахарного диабета..
Лечение шума в ушах
После того, как будет частично выставлен диагноз, лечение появления шума в ушах направляется на устранение его причины:
-
воспаление внутреннего и среднего уха требует назначения противовоспалительной и антибактериальной терапии. Чаще препараты назначаются в виде ушных капель. Обязательно необходимо назначать антигистаминные препараты для купирования аллергического компонента воспаления;
-
гипотензивные средства являются основным направлением в терапии гипертонической болезни. В зависимости от стадии, клинических проявлений и цифр артериального давления, используют различные комбинации этих препаратов;
-
при болезни Меньера препаратами выбора являются нейролептики. Преимущественно их назначают в острую фазу заболевания;
-
статины показаны при системном атеросклерозе. Часто их назначение сочетают с антитромботическими средствами, что препятствует прогрессированию заболевания и предупреждает возникновения тромбозов;
-
невринома слухового нерва и сосудистые аномалии подлежат оперативному вмешательству;
-
при тиреотоксикозе назначают лекарственные средства, подавляющие функцию щитовидной железы. В тяжелых случаях проводят оперативное вмешательство.
Симптоматическая терапия
Наряду с этиотропным лечением, назначают симптоматические препараты, помогающие устранить проявления болезни за счет реализации разных механизмов:
-
блокаторы кальциевых каналов. Стабилизируют тонус сосудов, нормализуя артериальное давление, что помогает устранить шум в ушах, головную боль и головокружение;
-
препараты, улучшающие кровообращение в головном мозге;
-
вазотропные лекарства, укрепляющие сосудистую стенку;
-
препараты растительного происхождения.
-
седативные средства.
Продолжительность симптоматической терапии определяется лечащим врачом на основании клинической картины заболевания. Преимущественно ее продолжают еще на некоторое время после устранения причины патологической симптоматики.
Местное лечение
Вместе с системной терапией пациентам назначаются и местные лекарственные препараты:
-
капли назальные. Закапывание в нос сосудосуживающих препаратов уменьшает отек слизистой оболочки евстахиевой трубы и барабанной перепонки. Это способствует уменьшению таких симптомов как шум в ушах, заложенность уха и снижение слуха;
-
подобным эффектом обладают и ушные капли, которые, преимущественно, назначают при наружных отитах. Нередко их сочетают с назальными каплями, что дает более выраженный клинический эффект.
И в заключение: шум в ушах является симптомом, который (во многих случаях) может быть предвестником серьезных нарушений органа слуха. При первичном нарушении слуха необходимо незамедлительно обратиться к ЛОРу, чтобы пройти комплексное обследование, а, выяснив причину шума, эффективно ее устранить. В противном случае возможны серьезные осложнения, вплоть до полной утраты слуха.
Тиннитус. Причины возникновения и методы лечения
Понятие «тиннитус» пришло к нам из латинского языка и в переводе означает «звон или шум в ушах». Этот шум может быть чрезвычайно разным. Он варьируется от низкого гудения и биения собственного пульса до высокочастотного писка и тональных сигналов. Тиннитус может восприниматься в одном ухе, в обоих ушах или ощущаться как шум в голове.
Тиннитус – социальная болезнь?
Тиннитус с полным правом можно назвать социальной болезнью. Хотя фактически это симптом (такой, как лихорадка или боль), а не болезнь в подлинном смысле этого слова, однако в определенных жизненных обстоятельствах тиннитус может превратиться в самостоятельное заболевание. При сложном декомпенсированном тиннитусе к шуму в ушах присоединяются и другие симптомы, такие, как депрессивное настроение, нарушения сна, недостаток концентрации, тревожные симптомы и разные соматические жалобы.Признаки тиннитуса и причины заболевания
Вопрос о причинах тиннитуса задается очень часто, но ответить на него не так легко. Нельзя конкретно сказать, как можно защитить себя от острой потери слуха и/или тиннитуса. За исключением разве что шума, который является одной из основных причин. Здоровый образ жизни также может способствовать тому, что мы не заболеем тиннитусом.Часто тиннитус возникает временно после сильных напряжений, включая шумовые нагрузки. Если этот стресс прекращается, и человек имеет возможность отдохнуть в тишине, то тиннитус пропадает. Но если подобные ситуации возникают часто, то они могут привести к постоянному тиннитусу. Эпизодический тиннитус может вызывать и лечение некоторыми медикаментами.
К сожалению, тиннитус является сопроводительным признаком многих других заболеваний, не имеющих с ухом ничего общего, таких, как рассеянный склероз, нарушения обмена веществ, нарушения сердечного ритма, заболевания щитовидной железы, аллергия, проблемы с зубами и челюстью, повреждения позвоночника и т.д. Этот перечень можно продолжать еще долго. К нему следует присовокупить всевозможные комбинации разных заболеваний.
Важный аспект, на который я хотела бы обратить особое внимание, – прогрессирующая потеря слуха, которую большинство людей просто не замечает. Для них на переднем плане находится шум в ушах, от которого они хотят непременно избавиться. Поэтому пациенты часто отказываются от разных мер, таких, как слухопротезирование и другие методы лечения, требующие от них активного участия. Все, что они хотят, – «таблетку против тиннитуса».
Точную причину тиннитуса во многих случаях определить невозможно. За исключением тех случаев, когда он является следствием острой сенсоневральной потери слуха или других ушных заболеваний (отосклероз, воспаление среднего уха, наследственные заболевания, приводящие к потере слуха вплоть до полной глухоты, опухоли и т.д.). Шум – одна из основных сегодняшних причин повреждения слуха и возникновения тиннитуса. Более 50% молодых людей время от времени ощущает «звон» после слушания слишком громкой музыки.
Острый и хронический тиннитус
Вначале нужно установить разницу между острым и хроническим тиннитусом, а в случае острого тиннитуса – между объективным тиннитусом, который могут услышать окружающие, и субъективным тиннитусом, который мы преимущественно обсуждаем. Объективный тиннитус в большинстве случаев можно устранить с помощью хирургических и других медицинских процедур. В острой стадии субъективного тиннитуса, т.е. сразу же после его первого проявления и в течение первых трех месяцев имеет смысл провести точную диагностику и терапию. При этом нужно провести диагностику не только органов слуха, но и других важных функциональных областей организма. На основании полученных результатов обследования врач назначит лечение. При этом врачи-отоларингологи опираются на «Руководство по острой сенсоневральной потере слуха и тиннитусу», разработанное Обществом Отоларингологии.Возрастная структура при тиннитусе
Возрастную структуру можно описать по результатам нашего эпидемиологического исследования. Разумеется, с возрастом повышается вероятность возникновения какого-либо нарушения здоровья, к числу которых относится и тиннитус. Но есть и молодые люди, страдающие тиннитусом, который особенно мешает им и ограничивает их в самом начале профессиональной жизни. Все пациенты испытывают один и тот же основной страх: «Что скрывается за тиннитусом, какое серьезное заболевание?» Поэтому вначале нужно провести беседу с пациентами, освободить их от страха и объяснить механизм возникновения тиннитуса, независимо от причины его появления. Ведь именно в стрессовых ситуациях, при напряжении и физической нагрузке тиннитус еще более усиливается.Молодые люди высказывают следующие опасения: «Что будет, если я заговорю у себя на работе о шуме в ушах? Что станет с моей карьерой?» К сожалению, многие из этих страхов оправданы.
У детей в последнее время все чаще выявляют кратковременный тиннитус. Но во многих случаях родители, которые сами страдают тиннитусом, виноваты в том, что их ребенок сосредоточивается на тиннитусе. Например, после воспаления среднего уха или после рок-концерта может возникнуть кратковременный тиннитус, который обычно пропадает. Среди других причин можно назвать нарушение осанки и школьный стресс, а также акустические условия в классе, социальные взаимоотношения и давление со стороны родителей, которые хотят добиться от ребенка успешного аттестата зрелости. В разговоре с родителями часто выясняется, что тиннитус больше пугает взрослых, чем самого ребенка.
Эволюция терапии тиннитуса
Лекарства от тиннитуса до сих пор не существует. Но есть эффективные терапевтические методы, такие, как терапия переобучения, отвлекающая терапия и т.д. Диапазон методов, требующих активного участия пациента, довольно широк. Он включает использование маскирующего шума, протезирование слуховыми аппаратами, тренировку восприятия с помощью йоги и т.д., и даже психотерапию. Опыт показывает, что наибольшего успеха добивается когнитивная терапия поведения.В настоящее время проводится множество исследований, которые изучают действие лекарств, музыкальной терапии, звуковой терапии, терапии магнитного поля, прямой магнитной стимуляции, противофазных шумов и т.д. Но при проведении любых исследований нужно в обязательном порядке учитывать, что представляет собой пациент, что могло вызвать у него тиннитус, как долго он им страдает, каково состояние его слуха, какие другие заболевания могут играть роль в этом процессе и т. д.
Только с учетом всех этих аспектов можно начинать целенаправленное лечение. Потому что: «Всегда нужно лечить человека, а не тиннитус». Согласно нашему опыту, главная терапевтическая проблема заключается в том, что врачи беспорядочно применяют разные методы лечения наподобие «стрельбы дробью», не учитывая ни состояние здоровья пациента, ни его индивидуальность. Они недостаточно различают, какой терапевтический метод подходит для каждого из пациентов. Но многочисленные исследования говорят о том, что в ближайшие годы должны появиться новые методы лечения.
Элке Кнор,
Президент Немецкой Лиги тиннитуса
Шум в ушах не стоит игнорировать даже молодым людям
Только представите: вы уже сосредоточились на чтении, но вдруг услышали звук, похожий на жужжание мухи, или уже готовы были погрузиться в сон, как в ушах раздается нечто похожее на свист или писк. Безусловно, это вызовет негативные эмоции и раздражение.
Подобные звуки в ушах и называют шумом.
Многие люди полагают, что шумом в ушах, прежде всего, мучаются пожилые, тем не менее, в наше время все больше молодых людей страдают от этого. На самом деле подобные субъективные ощущения нельзя недооценивать, и зачастую это является первым звонком нарушения слуха. Но есть еще несколько причин возникновения шума в ушах. Сегодня мы о них поговорим.
1. Громкие звуки
Громкие звуки и шумы часто провоцируют нарушение слуха. К примеру, если каждый день слушать громкую музыку в наушниках или часто бывать на больших концертных площадках, ночных клубах, посещать рок-концерты, то это очень негативно может сказаться на том, как вы будете слышать в дальнейшем.
Кроме того, ваше соседство с аэродромом или железнодорожной магистралью может стать провоцирующим фактором, вызывающим постоянный шум в ушах.
2. Нестабильное эмоциональное состояние
Шум в ушах тесно связан с состоянием нервной системы, особенно депрессией, тревогой и др. Научные исследования свидетельствуют о том, что шум в ушах и эмоциональное состояние очень связаны. Человек, испытывающий подобную проблему, может страдать бессонницей, быть подавленным, печальным, раздражительным, рассеянным, тревожным, утрачивать социальные связи. Молодые люди, которые испытывают большое умственное и эмоциональное напряжение в процессе учебы или работы, часто жалуются на шум в ушах.
3. Некоторые заболевания и прием медикаментов
Ряд болезней уха, в том числе средний, наружный отит и др. могут привести к воспалению в наружном слуховом проходе, а такие болезни, как атеросклероз, гипертония и др. могут вызвать изменение кровотока, вследствие чего возможно появление шума. Следует знать, что подобное явление может возникать как следствие побочного действия некоторых лекарственных препаратов, к примеру, аспирина, эритромицина и др.
Специалисты рекомендуют следующие способы избавления от такого неприятного явления, как шум или звон в ушах.
Постоянное присутствие посторонних звуков оказывает негативное влияние на состояние нервной системы человека, причиняет беспокойство, ввергает в состояние депрессии, снижает память и внимательность, не позволяет мозгу отдыхать. К настоящему времени медицинская наука пока не способна полностью избавить больных от страдания, но, тем не менее, есть несколько способов облегчить состояние человека. Вот они:
● Держаться вдали от источника шума
Особенно это касается молодых людей, которые привыкли целый день слушать громкую музыку в наушниках.
● Профилактика заболевания слухового прохода
Обратите внимание на то, чтобы не заболеть средним отитом, к примеру, плавая в бассейне, не забудьте взять с собой затычки для ушей с тем, чтобы вода не попала во внутреннее ухо. Контролируйте уровень кровяного давления, проводите профилактику атеросклероза, при этом откажитесь от вина и кофе, которые, как известно, расширяют кровеносные сосуды.
● Переключите внимание
Говорят, когда глаза не видят—душе спокойнее, таким образом, перефразируя поговорку, можно сказать: уши не слышат—душе спокойнее. Можно, например, отвлечь внимание на так называемый «белый шум». Что это такое? Проще говоря, это все гармоничные, мелодичные, приятные не режущие ухо звуки. Иногда в качестве отвлекающего момента можно использовать даже звуки, издаваемые вентилятором или кондиционером. Но лучше всего концентрировать внимание на природных звуках: водопада, морского прибоя, дождя, водопада и др.
● Улучшить эмоциональное состояние
Психологические факторы могут вызвать шум в ушах, поэтому больные, страдающие от депрессии или тревожного расстройства, возможно, подвергаются так называемому вторичному субъективному ощущению. Прием антидепрессантов или транквилизаторов эффективно облегчает симптоматику, но препараты стоит принимать после консультаций с врачом.
● Научиться жить в этом состоянии
Психотерапия способна помочь облегчить состояние больного. Ее суть заключается в том, чтобы научить людей спокойно переносить дискомфорт, а не вести с ним неравный бой.
Если проблема шума в ушах возникает у вас лишь изредка, это не должно вызывать у вас серьезного беспокойства. Однако, если патологическое состояние преследует вас уже длительное время, это может означать первые сигналы того, что с вашим слухом есть проблемы. Этим никогда не стоит пренебрегать, даже если вы еще очень молоды.
Что такое тиннитус и чем он грозит меломанам и музыкантам
Редактор Karabas Live Юрий Береза — о симптоме, который может свести с ума, если слушать много громкой музыки
Этим летом в прокат вышел фильм «Малыш на драйве». В нем рассказывалась вполне стандартная история — есть парень по имени Бэйби, который умеет хорошо гонять на тачке и своим умением помогает грабителям уйти от копов. Ему надо выполнить последнее задание, чтобы расплатиться с криминальным боссом.
Сюжет стар как мир. Но, как всегда, есть нюанс. Бэйби — большой меломан, который не расстается с плеером, даже когда не водит. Он постоянно что-то слушает. Причина — тиннитус. Музыка его отвлекает.
Тиннитус. Звучит экзотически. Мы копнули чуть глубже — экзотики в этом заболевании мало. С латыни переводится как «звон колокольчика». Тиннитус — это когда у вас в ушах начинает что-то непрерывно звенеть или пищать. От нежелательного и назойливого звука не застрахован никто. Как оказалось, чаще всего тиннитусом страдают музыканты и те, кто ходят на концерты и слушают музыку на максимальной громоксти. То есть, группа риска весьма обширная.
Проблема «звона колокольчика» существует испокон веков, но внимание в музыкальных кругах на нее стали обращать в 2014 году, когда вебзин Pitchfork опубликовал колонку Молли Бьюшмин «Насколько громко «очень громко»? Врачи и владельцы клубов о громкости и потере слуха». В ней приводилась такая статистика на то время: около 50 миллионов американцев страдают тиннитусом. 2 миллиона из этих пятидесяти страдают от тиннитуса настолько, что не могут нормально помыть посуду или сходить за покупками.
Я решил выяснил, откуда берется тиннитус, как от него обезопаситься и у кого из ваших кумиров постоянно «дилинькает в ушах».
Слышу звон — не знаю где он
Как уже было сказано, тиннитус переводится как «звон колокольчика». Это не значит, что у вас в ушах будут на пару звенеть Софийский собор и Киево-Печерская лавра. Отоларинголог Иванна Небор рассказывает, что звуки при тиннитусе бывают разные.
Некоторые описывают это как шум падающей воды, свист или просто шум. Важно отметить, что тиннитус не воспринимается как болезнь. В большинстве случаев, это симптом, который встречается при некоторых заболеваниях — например, атеросклерозе или болезни Меньера
Тиннитус появляется из-за давления на внутреннее ухо. В нем находятся специальные анализаторы, которые считывают все, что мы слышим. Музыканты — первые очереди на получение назойливого звука.
Иванна НеборОни постоянно подлежат воздействию громкой музыки на репетициях и концертах. Громкий звук повреждает анализаторы и со временем возникает звон
Иванна отмечает: тиннитус также появляется из-за психических проблем. Например, тревожных неврозов и депрессии.
Иногда при сильном нервном перенапряжении пациенты могут жаловаться на возникший звон, но это связано непосредственно с сосудами. Когда человек переживает напряжение, у него может повышаться давление. Из-за этого появляется спазм сосудов. Он может воздействовать на внутреннее ухо и вызывать звон в ушах. Шум снижает работоспособность и, как следствие, вызывает депрессию.
Критическая точка, при которой необходимо идти к врачу — ощутимое ухудшение слуха.
Вы можете не замечать, что стали хуже слышать, так как при длительном прослушивании громкой музыки ухудшение наступает постепенно. Например, просите говорить друзей погромче или увеличиваете звук на репетиции на несколько пунктов
К врачу выходите «без звоночка»
Уберечь себя от тиннитуса можно. Правила простые — на концертах музыканты должны выступать в ушных мониторах и контролировать уровень звука, слушатели — брать с собой беруши, если будет слишком громко. Что касается репетиций, то Небор советует следующее:
Репетиции происходят чаще, чем концерты, и их проще проконтролировать. Предельно допустимый звук при длительном воздействии должен быть не выше 80 дБ. Также контролировать прослушивание музыки в наушниках: делать 15-минутные перерывы каждые 2 часа
Существует терапия, которая помогает снижать последствия тиннитуса. Если в «Малыше на драйве» это была музыка, то в реальной жизни — это определенный набор звуков.
Считается, что при тяжелых и длительных формах тиннитуса помогает принцип «заглушения» этого звона другими звуками. Терапия состоит из нескольких компонентов. Важный этап — прослушивание правильного тона, которых перекрывает назойливый звон настолько, что вы перестаете обращать на него внимание. Используемый звук подбирается индивидуально. Это может быть как белый шум, так и фоновая музыка
Заткни уши и тише слушай
Впервые с берушами я столкнулся на концерте Swans в Киеве в 2015 году. На входе стоял парень, который продавал беруши по 10 гривен — пара. Тогда мне это показалось забавным — мол, что, никто никогда не был на громких концертах? Где-то на середине сета я, конечно, немного пожалел, что не взял их. На сцене была не группа, а сталелитейный завод.
Примерно в то же время я познакомился с Богданом Кайдановичем — единственным человеком из моей компании, кто берет беруши на концерты. Богдан рассказал, почему стал их использовать:
Богдан на фестивале Rock Werchter в Бельгии в 2015 годуКупил беруши года 2 назад. Было много статей на эту тему, прочитал про перманентную потерю слуха — при достаточно длительном воздействии шума/музыки с определенной громкостью человек постепенно его теряет. И со временем слышит хуже, это необратимый процесс. Штука в том, что эффект от шума накапливается и проблемы со слухом могут появиться со временем, через годы регулярных концертов. Ну, и случаи появления тиннитуса у музыкантов/посетителей концертов нередки.
У меня сейчас нет проблем со слухом, к счастью. Надеюсь, что и дальше не будет. Потому, когда я чувствую, что некомфортно слушать концерт на полную громкость, я использую беруши. Почти всегда они нужны на концертах в закрытых помещениях. На фестивалях иногда может и не хватать громкости с ними, но если стоишь в первых рядах — это всегда must. В последнее время, вижу все больше посетителей в берушах и это правильно. Опять же, их можно регулировать, и в основном я стараюсь делать так, чтобы слышать на процентов 70-80% изначальной громкости — получается в самый раз
Звездный пример
Большинство музыкантов и участников групп, которые вы любите, жили или живут со звоном в ушах. Вот несколько из них.
Клер Буше, которую все знают как Grimes, в 2012 году перенесла часть концертов в поддержку альбома «Visions» из-за проблем со слухом. Она написала в своем Twitter: «Извините, ребят, но мне придется отменить четыре концерта из-за проблем со слухом и тиннитуса. Нужно некоторое время побыть вдали от громкой музыки». В интервью Time Out Shanghai она признала, что тиннитус появился по глупости: «Я с 12 лет слушала музыку на максимуме. С «Visions» я дала пять суматошных европейских туров, один за одним. Сейчас я понимаю — это было глупо».
Мальчик-радуга, Крис Мартин из Coldplay, также страдал от тиннитуса. Причина — громкая музыка в подростковом возрасте: «Я страдал от тиннитуса около десяти лет и с тех пор, как я начал защищать свои уши — хуже не стало ни разу. Даже наоборот, жалею, что не занялся этим раньше».
Не обошел звон в ушах и братьев Галлахеров из Oasis, что не удивительно, учитывая насколько громко звучали их три первые пластинки. В 2013 году Лиам и Ноэль рассказали об этом, правда, по отдельности. Ноэль упомянул в интервью радиостанции Talksport, а Лиам рассказал во время одного из концертов тогдашней группы Beady Eye: «Без сомнения, у меня тиннитус. Ты не настоящая рок-звезда, если у тебя его нет. Я научился жить с тиннитусом — просто говорю громче, чем этот гребанный звон».
Попал под раздачу и Оззи Озборн. Данный факт трудно назвать сюрпризом — было бы странно, если бы после Black Sabbath он остался полностью здоровым. «Я страдаю от перманентного тиннитуса, что делает меня частично глухим. Это «уиииииии!» все время в моей голове. Наверное, я должен был носить затычки».
Will.i.am, участник The Black Eyed Peas и почти что постоянный судья в британском «The Voice», также имеет проблемы со слухом: «Я без понятия, что такое тишина. Как я сплю с тиннитусом? Просто включаю телевизор погромче».
Свою порцию писка до конца жизни получил и Энтони Кидис из Red Hot Chili Peppers, о чем он рассказал в автобиографии «Scar Tissue». Кидис рассказывает, что это произошло в то время, когда «перцы» играли совместный тур с Nirvana. После концерта Энтони и барабанщик Чад Смит услышали звон в ушах. По окончанию тура у Кидиса он не прекратился: «К сожалению, это одна из вещей, которую сложно вылечить».
Фото — Виктор Лисин, личный архив Богдана Кайдановича
Тиннитус (звон в ушах) Причины и определение
Что такое тиннитус?
Звон в ушах (произносится как ти-ни-тис) или звон в ушах — это ощущение слышимости звона, жужжания, шипения, щебетания, свиста или других звуков. Шум может быть прерывистым или непрерывным, а его громкость может варьироваться. Часто бывает хуже, когда фоновый шум низкий, поэтому вы можете лучше всего осознавать его ночью, когда пытаетесь заснуть в тихой комнате. В редких случаях звук бьется синхронно с сердцем (пульсирующий шум в ушах).
Звон в ушах очень распространен, от него страдают около 50 миллионов взрослых в США. Для большинства людей это состояние является просто раздражением. Однако в тяжелых случаях шум в ушах может вызывать у людей проблемы с концентрацией внимания и сном. В конечном итоге это может помешать работе и личным отношениям, что приведет к психологическому стрессу.
Хотя шум в ушах часто связан с потерей слуха, он не вызывает его, как и потеря слуха не вызывает шум в ушах. Фактически, некоторые люди с тиннитусом не испытывают проблем со слухом, а в некоторых случаях они даже становятся настолько остро чувствительными к звуку (гиперакузия), что им приходится предпринимать шаги, чтобы приглушить или замаскировать внешние шумы.
Некоторые случаи шума в ушах вызваны инфекциями или закупоркой уха, и шум в ушах может исчезнуть после лечения основной причины. Однако часто тиннитус продолжается после лечения основного заболевания. В таком случае другие методы лечения — как традиционные, так и альтернативные — могут принести значительное облегчение за счет уменьшения или скрытия нежелательного звука.
Что вызывает тиннитус?
Длительное воздействие громких звуков — наиболее частая причина шума в ушах.До 90% людей с тиннитусом в той или иной степени страдают потерей слуха из-за шума. Шум вызывает необратимое повреждение чувствительных к звуку клеток улитки, спиралевидного органа внутреннего уха. Плотники, пилоты, рок-музыканты, рабочие по ремонту улиц и ландшафтные дизайнеры входят в число тех, чья работа подвергает их опасности, равно как и люди, которые работают с бензопилами, пистолетами или другими громкими устройствами или которые постоянно слушают громкую музыку. Однократное воздействие внезапного чрезвычайно громкого шума также может вызвать шум в ушах.
Множество других состояний и заболеваний могут привести к тиннитусу, в том числе:
- Закупорка уха из-за скопления серы, ушной инфекции или, в редких случаях, доброкачественной опухоли нерва, который позволяет нам слышать (слуховой нерв)
- Некоторые лекарственные средства — в первую очередь аспирин, несколько типов антибиотиков, противовоспалительные средства, петлевые диуретики и антидепрессанты, а также препараты хинина; Звон в ушах упоминается как потенциальный побочный эффект примерно 200 рецептурных и безрецептурных препаратов.
- Естественный процесс старения, который может вызвать ухудшение улитки или других частей уха
- Болезнь Меньера, поражающая внутреннюю часть уха
- Отосклероз, заболевание, которое приводит к упрочнению мелких костей в средней части ухо
- Другие заболевания, такие как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с кровообращением, анемия, аллергия, недостаточная активность щитовидной железы, аутоиммунные заболевания и диабет
- Проблемы с шеей или челюстью, такие как синдром височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
- Травмы в голову и шею
У некоторых людей тиннитус может усиливаться, если они употребляют алкоголь, курят сигареты, употребляют напитки с кофеином или едят определенные продукты. По причинам, еще не совсем понятным исследователям, стресс и усталость, по-видимому, усиливают шум в ушах.
Постоянный звон в ушах (также известный как тиннитус — что это такое и как его лечить)
Для многих больных это простое раздражение, которое приходит и уходит. Для других это ад на земле — без видимого облегчения.
Официальное название этого заболевания — «тиннитус», но вы, возможно, более знакомы с тем, как его описывают около 50 миллионов пациентов в США:
«Постоянное жужжание, шипение, жужжание или звон в ушах — с нет видимого источника звука.
У людей, страдающих тиннитусом в легкой форме, ощущение звонка чаще всего возникает в спокойные моменты (например, при попытке заснуть ночью). Звук иногда даже пульсирует вместе с вашим сердцебиением.
Но в худшем случае шум в ушах может звучать как реактивный двигатель, который следует за вами в течение дня, будь то:
- Во время завтрака
- По дороге на работу
- Во время конференц-связи
- За романтическим ужином
Кроме того, это постоянное раздражение может привести к множеству других осложнений со здоровьем, включая головные боли, стресс, усталость, раздражительность, беспокойство и депрессию.
Но что именно вызывает шум в ушах? Излечимо ли это заболевание?
Истинный источник постоянного звона в ушахСуществует множество различных факторов, которые могут способствовать возникновению тиннитуса. Одним из наиболее распространенных является повреждение, травма или инфекция внутренних волосковых клеток улитки. Эти крошечные волоски отвечают за передачу вибрационных волн (т. Е. Звука) в мозг для обработки.
Когда эти сенсорные волосковые клетки больше не могут правильно улавливать и передавать звук, мозгу становится скучно, и он издает собственный звук, отсюда и основная причина звона в ушах.
Плохая новость заключается в том, что не нужно много времени, чтобы повредить эти чувствительные нейроны улитки. Часто бывает достаточно чрезмерного воздействия громких звуков, таких как громкие концерты, движение транспорта или тяжелая техника. Волосы с вибрацией также могут быть повреждены просто из-за старения, поэтому шум в ушах чаще всего появляется у пожилых людей.
Тем не менее, дети и подростки не защищены, поскольку у все большего числа подростков начинают проявляться симптомы после длительного использования наушников (при слишком высокой громкости).
Вопрос в том, излечим ли тиннитус.
Решения и методы лечения тиннитусаВ течение многих лет медицинское сообщество было убеждено, что тиннитус не поддается лечению. Другими словами, больным придется жить с постоянным звоном в ушах, независимо от того, насколько он прогрессирует.
Благодаря недавним открытиям мы теперь знаем, что это уже не так.
Хотя шум в ушах обычно является постоянным состоянием, можно уменьшить симптомы, используя любое количество методов лечения.С помощью правильной терапии тиннитуса вы можете тренировать свой мозг так, чтобы , а не , вообще слышали ощущение звонка.
Ниже приведены лишь некоторые из подходов к лечению тиннитуса, которые мы применяем в The Hearing Solution:
1. Лечение связанных состояний слухаТиннитус часто сопровождается другими нарушениями слуха, такими как нейросенсорная тугоухость. Мы обнаружили, что лечение этих связанных со слуховыми проблемами часто снижает шум в ухе.
В большинстве случаев это лучше всего сделать с помощью слуховых аппаратов и слухового тренинга — и то, и другое мы предлагаем в нашей клинике в Сакраменто.
2. Звуковая терапияЗвуковая терапия — это вариант лечения тиннитуса, который уменьшает звон в ухе за счет стимуляции тех областей мозга, которые отвечают за обработку звука. Если и когда кохлеарные фолликулы больше не могут передавать звук должным образом, этот вариант лечения дает вашим нейронам что-то еще , на котором можно сосредоточиться.
По сути, звуковая терапия заменяет скуку мозга стимулирующей и волнующей слуховой информацией, в результате чего больше не слышен звон в ушах.
3. Терапия принятия и приверженностиТерапия принятия и приверженности (ACT) — это тип психологического консультирования, который помогает приучить вас к постоянному звону в ушах.
Обратите внимание, что звук не пропадает. Благодаря такому подходу к терапии внимательности можно уменьшить влияние шума в ушах на вашу жизнь.
Какие решения для лечения тиннитуса подходят мне?Нет двух одинаковых людей, страдающих тиннитусом, поэтому лучшие варианты лечения зависят от типа и тяжести ваших симптомов.
Другими словами, диагностическое тестирование необходимо для получения оптимальных результатов.
В The Hearing Solution мы — единственный аудиолог в районе Сакраменто, имеющий полную программу управления тиннитусом:
- Наша штатная команда может провести всестороннюю оценку, чтобы проверить высоту и громкость вашего шума в ушах.
- Затем мы используем результаты этих обследований для разработки индивидуализированного лечения тиннитуса, подходящего именно вам.
Если постоянный звон в ушах мешает вам жить своей лучшей жизнью, мы здесь, чтобы помочь.
Чтобы начать работу, назначьте сегодня консультацию по поводу тиннитуса.
Хотите узнать больше? Посетите одно из наших регулярных мероприятий по поддержке слуха, чтобы узнать больше о нашем уникальном подходе к проблеме потери слуха, или позвоните нам по телефону 916-646-2471.
Симптомы | Американская ассоциация тиннитуса
Почти во всех случаях шум в ушах — это субъективный шум, а это означает, что его может услышать только человек, у которого есть шум в ушах. Люди описывают, что слышат разные звуки: звон, шипение, помехи, сверчки, визг, свист, рев, пульсацию, океанские волны, жужжание, гудки набора номера и даже музыку.
В целом, существует три способа описать личное восприятие пациентом звука тиннитуса:
Тональный тиннитус : Восприятие почти непрерывного звука (или перекрывающихся звуков) с четко определенными частотами.Ощущаемый объем шума в ушах часто колеблется. Тональный шум в ушах обычно связан с субъективным шумом в ушах.
Пульсирующий шум в ушах : Восприятие пульсирующих звуков, часто совпадающих с сердцебиением пациента. Пульсирующий шум в ушах часто связан с объективным и соматическим шумом в ушах.
Музыкальный тиннитус : Восприятие музыки или пения, иногда одной и той же мелодии в постоянном цикле. Музыкальный тиннитус, также известный как синдром музыкального уха, встречается очень редко.
Есть некоторые научные доказательства того, что на тональное восприятие тиннитуса пациентом влияет этиология (основная причина) его шума в ушах. Однако современная наука не выявила окончательной корреляции.
Прослушайте образцы звуков тиннитуса
ATA составил список наиболее распространенных звуков тиннитуса, чтобы показать, что пациенты с тиннитусом слышат каждый день. Если у вас шум в ушах, вы можете использовать этот плейлист, чтобы найти звук, который лучше всего соответствует вашему состоянию.Вы также можете поделиться этим ресурсом со своим основным лечащим врачом, аудиологом, семьей и друзьями, чтобы они почувствовали шум в вашей голове.
Обратите внимание: убавьте громкость ваших динамиков или наушников перед воспроизведением любого из звуковых файлов. Записи, как и сам шум в ушах, могут быть довольно громкими и раздражающими.
Звук в ушах 1: Тон 4000 Гц
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как …»
ATA 4000 Hz Tone
Звук в ушах 2: Тон 7500 Гц
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как»… »
ATA 7500 Гц Тон
Звук в ушах 3: Чайник
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как …»
ATA Tea Kettle
Звук в ушах 4: Жужжание или цикада
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как …»
ATA Buzzing или Cicada
Звук в ушах 5: Статический
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как»… »
ATA Статический
Звук в ушах 6: Визг
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как …»
ATA Screeching
Звук в ушах 7: электрический
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как …»
ATA Electric
Звук в ушах 8: Рев
Чтобы загрузить этот звуковой файл, щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже и выберите «Сохранить ссылку как»… »
ATA Рев
Является ли тиннитус постоянным состоянием или он может уйти со временем?
Есть вопросы? Используйте нашу контактную форму, чтобы связаться с нами сегодня! Свяжитесь с нами
Тиннитус — очень распространенная проблема со здоровьем уха, от которой страдают около 15 процентов населения. Для него характерен звон в ушах, который может варьироваться от очень слабого до сильного постоянного шума. Некоторые люди также могут слышать щелчки, жужжание или звук собственного сердцебиения.Тиннитус может иметь большое влияние на вашу повседневную жизнь, поскольку он мешает сосредоточиться на работе, сне и участвовать в разговоре. Если вы испытываете шум в ушах, всегда полезно обратиться к ЛОР-врачу и обратиться за лечением.
Что вызывает шум в ушах?
Существует множество различных факторов, которые могут вызвать шум в ушах, а это означает, что состояние не всегда проходит вовремя, и вам может потребоваться лечение для облегчения симптомов. Вот некоторые из наиболее частых причин тиннитуса:
Потеря слуха
С возрастом у вас может наблюдаться потеря слуха.Когда это происходит, симптомы шума в ушах становятся более выраженными, поскольку они не маскируются внешними звуками. Если ваш шум в ушах становится более заметным, вам следует обратиться к ЛОР-врачу для проверки слуха, чтобы убедиться, что это не основная проблема с потерей слуха.
Громкие шумы
Волосковые клетки внутри уха могут быть повреждены длительным воздействием громких звуков, что может привести к шуму в ушах. Это очень распространено среди людей, которые слушают громкую музыку через наушники или работают в шумной обстановке, например, в заводском цехе.Ношение средств защиты органов слуха может помочь предотвратить это, но ущерб может быть уже нанесен, если вы не примете надлежащих мер предосторожности.
Инфекции уха
Если у вас ушная инфекция, у вас могут появиться некоторые из симптомов тиннитуса. Симптомы должны быть временными, но важно, чтобы у вас была основная причина ушной инфекции, которую лечил ЛОР-врач.
Избыток ушной серы
Накопление ушной серы со временем также может вызвать шум в ушах. Если вы обратитесь к ЛОР-врачу, он поможет вам удалить излишки ушной серы, и вы заметите уменьшение симптомов.Если вы этого не сделаете, это признак того, что тиннитус вызывает что-то еще.
Перфорированная барабанная перепонка
Тиннитус также может быть вызван перфорацией барабанной перепонки, которая может возникать по ряду причин. Воздействие громких звуков, изменение давления, вызванное полетом или нырянием, а также инфекции — все это частые причины перфорирования барабанной перепонки. Если вы подозреваете, что у вас может быть повреждена барабанная перепонка, вам следует обратиться за консультацией к ЛОР-врачу. После заживления барабанной перепонки вы должны заметить уменьшение шума в ушах.
Состояние кровеносных сосудов
Если вы очень четко слышите собственное сердцебиение, это может быть признаком того, что ваш шум в ушах вызван состоянием кровеносных сосудов, таким как высокое кровяное давление или закупорка кровеносных сосудов. Важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, потому что эти проблемы могут вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.
Уйдет ли тиннитус со временем?
Если у вас шум в ушах, скорее всего, вам нужно проконсультироваться с ЛОР-врачом, потому что в большинстве случаев он не проходит сам по себе.Иногда у вас может возникнуть тиннитус в результате кратковременного воздействия громкого шума, и через несколько дней он исчезнет. Однако обычно есть основная причина, с которой необходимо обратиться к врачу.
Тиннитус, вызванный ушными инфекциями, скоплением ушной серы или перфорацией барабанных перепонок, исчезнет, но только если вы обратитесь за лечением для устранения основной причины. Это может быть прием антибиотиков для лечения инфекций или введение шприца для удаления излишков серы. Как только основная причина будет устранена, вы заметите, что шум в ушах уходит.
Если у вас проблемы с кровеносными сосудами, принятие мер по снижению артериального давления и устранению закупорки кровеносных сосудов также уменьшит симптомы шума в ушах.
Однако, если шум в ушах вызван повреждением ушей в результате воздействия громких звуков или потери слуха, ваш шум в ушах может быть для вас долговременной проблемой. В этом случае есть способы справиться с симптомами.
Существуют носимые устройства, похожие на слуховые аппараты, которые могут помочь скрыть звон или гудение и сделать их менее заметными.Лекарства также могут помочь в некоторых случаях, но имеют побочные эффекты, поэтому их применяют не очень часто.
В большинстве случаев тиннитус не проходит сам по себе. Важно, чтобы вы обратились к ЛОР-врачу, чтобы он смог определить основную причину вашего шума в ушах и устранить ее. Если причина не поддается лечению, они смогут помочь вам найти способы справиться с симптомами.
Если у вас шум в ушах, не стесняйтесь связаться с Mountain Ear, Nose & Throat Associates сегодня.Вы можете связаться с нами по следующим номерам:
- Сильва : 828-586-7474
- Франклин : 828-524-5599
- Мерфи : 828-835-1014
- Нью-Эшвилл : 828-458-8100
Тиннитус — ЛОР-здоровье
При обследовании на предмет тиннитуса врач первым делом соберет полную историю болезни и проведет тщательное целенаправленное медицинское обследование. Если у вас односторонний (односторонний) шум в ушах, связанный с потерей слуха или постоянный, следует назначить проверку слуха или аудиограмму.Обычно нет необходимости в радиологическом обследовании (рентген, компьютерная томография или МРТ), если ваш шум в ушах не пульсирующий или не связан с неравномерной, асимметричной потерей слуха или неврологическими аномалиями. Ваш врач определит, насколько беспокоит ваш шум в ушах, задав вам определенные вопросы или попросив вас заполнить анкету для самооценки.
Хотя не существует единого «лекарства» от шума в ушах, существует несколько вариантов, которые могут помочь пациентам с тиннитусом. Поскольку шум в ушах относительно распространен и не всегда вызывает беспокойство, не всем пациентам требуется обследование.Если ваш ЛОР-специалист обнаружит конкретную причину вашего шума в ушах, он может предложить специальное лечение для устранения шума. Это может включать удаление воска или волос из слухового прохода, лечение жидкости в среднем ухе, лечение артрита в челюстном суставе и т. Д. Для многих пациентов, которые испытывают шум в ушах менее шести месяцев, его естественное течение со временем улучшается, а в большинстве случаев у людей не бывает стойкого раздражающего шума в ушах.
У некоторых пациентов с потерей слуха и шумом в ушах улучшение наблюдается при использовании слуховых аппаратов со встроенными маскировщиками уровня ушей или без них.Звуковая терапия, которая включает простые вещи, такие как фоновая музыка или шум, или специализированные маскирующие средства для ушей, может быть разумным вариантом лечения. Влияние шума в ушах на качество жизни также можно улучшить с помощью консультирования по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которое обычно включает серию еженедельных сеансов под руководством обученного специалиста.
У некоторых пациентов тиннитус может быть настолько неприятным, что вызывает депрессию или тревогу; Кроме того, пациентам с депрессией и / или тревогой может быть очень трудно переносить шум в ушах.Консультации психиатра или психолога по поводу лечения основного заболевания могут быть полезны.
Регулярное назначение лекарств, включая антидепрессанты, противосудорожные средства, анксиолитики или интратимпанальные инъекции лекарств, не рекомендуется для лечения шума в ушах без основных или связанных медицинских проблем, которые могут принести пользу при таком лечении.
Пищевые добавки для лечения шума в ушах часто рекламируются в Интернете, на телевидении и на радио, но нет никаких доказательств того, что добавки, такие как гинкго билоба, мелатонин, цинк, липофлавоноиды и витаминные добавки, полезны при звоне в ушах.
Иглоукалывание может помочь, а может и не помочь при тиннитусе; недостаточно качественных исследований этого типа лечения, чтобы дать рекомендации. Транскраниальная магнитная стимуляция — это новый метод или терапевтическое средство, но его долгосрочные преимущества не доказаны и не могут быть рекомендованы для лечения шума в ушах в настоящее время.
Узнайте больше о том, как уменьшить воздействие шума в ушах.
Исчезнет ли звон в ушах?
У вас может быть обычная реакция, когда вы впервые замечаете звон в ушах: притвориться, что все в порядке.Вы проводите свой день так же, как и всегда: разговариваете с семьей, ходите по магазинам и готовите обед. В то же время вы изо всех сил стараетесь игнорировать этот звонок. Потому что в одном вы уверены: шум в ушах исчезнет сам по себе.
Однако после нескольких дней непрекращающегося гудения и звонка у вас начинаются сомнения.
Вы не единственный, кто когда-либо был в таком положении. Звон в ушах может быть непростым состоянием, иногда он проходит сам по себе, а в некоторых случаях сохраняется в течение более длительного периода времени.
Когда тиннитус может исчезнуть сам по себе
Тиннитус очень распространен во всем мире, почти у всех случались приступы тут и там. Тиннитус в большинстве случаев является непостоянным заболеванием, и в конечном итоге он проходит самостоятельно. Рок-концерт — отличная иллюстрация: вы идете к Брюсу Спрингстину на свой местный стадион (это хорошее шоу), а когда идете домой, вы замечаете, что у вас в ушах звенит.
Звук в ушах, связанный с временным повреждением от громкого шума, обычно проходит в течение нескольких дней (но вы согласны с тем, что это всего лишь часть посещения громкого выступления).
Через некоторое время потеря слуха может перейти из временной или «острой» в постоянную или «хроническую» из-за именно этого типа травмы. Слишком много таких концертов, и вы можете закончиться постоянным шумом в ушах.
иногда, тиннитус не исчезает
Если ваш шум в ушах длится более трех месяцев, его называют хроническим шумом в ушах (но вам следует пройти обследование у специалиста задолго до этого).
Примерно 5-15% людей во всем мире имеют задокументированные симптомы хронического шума в ушах.Точные причин шума в ушах до сих пор не очень хорошо изучены, хотя есть некоторые известные ассоциации (например, потеря слуха).
Когда триггеры вашего шума в ушах неочевидны, это часто означает, что быстрое «излечение» будет неидентифицируемым. Если в ваших ушах гудит более трех месяцев и нет видимой причины, есть большая вероятность, что звук , а не отступит сам по себе. Но если это ваше обстоятельство, вы можете поддерживать качество жизни и контролировать свои симптомы с помощью некоторых методов лечения (таких как устройства для шумоподавления и когнитивно-поведенческая терапия).
Важно знать, в чем причина вашего шума в ушах
Становится намного проще уменьшить симптомы шума в ушах, если вы сможете распознать основные причины. Например, если ваш шум в ушах вызван стойкой бактериальной инфекцией уха, лечение антибиотиками обычно решает обе проблемы, в результате чего ухо остается здоровым и слышен ясно.
Вот несколько возможных причин острого шума в ушах:
- Повреждение барабанной перепонки (например, перфорация барабанной перепонки)
- Закупорка в ухе или слуховом проходе
- Болезнь Меньера (часто бывает связана с хроническим шумом в ушах, поскольку болезнь Меньера неизлечима)
- Потеря слуха (опять же, это часто связано с хроническим шумом в ушах)
- Хронические ушные инфекции
Главный вопрос… Пойдет ли мой тиннитус когда-нибудь?
Как правило, шум в ушах проходит сам по себе.Но чем дольше он держится, чем дольше вы слышите шум в ушах, тем выше вероятность того, что вы справляетесь с хроническим тиннитусом.
Вы чувствуете, что если вы просто проигнорируете, это должно исчезнуть само по себе. Но со временем ваш шум в ушах может стать неудобным, и вам может стать трудно сосредоточиться на чем-либо еще. И в таких случаях вам может потребоваться более комплексный план лечения, чем скрещивание пальцев.
Тем не менее, в большинстве случаев, на самом деле, на протяжении большей части вашей жизни ваш шум в ушах обычно проходит сам по себе, что является типичной реакцией на шумную среду (и средства вашего тела, которые говорят вам держаться подальше от этой среды и сейчас на).Будет ли это острым или хроническим тиннитусом, только время покажет.
Шум в ушах
Звон в ушах («тинн’нит — нас» или «олово — ночь — нас»), звон или другой шум в ушах или голове, чаще всего является субъективным переживанием. Это может быть прерывистым или постоянным, слегка раздражающим или, для некоторых, очень тревожным. Хотя точная причина шума в ушах неизвестна, у многих пациентов, которые в анамнезе подвергались шуму, есть шум в ушах. Шум, безусловно, является наиболее вероятной причиной шума в ушах, и он может возникать, а может и не возникать одновременно с потерей слуха.У большинства пациентов с тиннитусом также есть проблемы со слухом, но у небольшого процента (менее 10%) слух находится в пределах нормы.
Тиннитус в результате воздействия шума может возникать внезапно или очень постепенно. Когда это происходит внезапно, это часто воспринимается на довольно высокой громкости и может сохраняться на этом уровне постоянно. Однако у некоторых тиннитус носит временный характер и не возвращается.
Чаще всего шум в ушах возникает постепенно и с перерывами на ранних стадиях.Пациенты сообщают о том, что они слышат легкий шум в ушах в течение короткого периода времени после воздействия громких звуков. После того, как пациента удалили от источника шума, шум в ушах вскоре ослабевает и становится неслышным до следующего воздействия. Эта прерывистая картина часто продолжается в течение месяцев или лет, при этом периоды шума в ушах становятся все длиннее и дольше. В конце концов шум в ушах остается постоянным. Продолжительное воздействие громкого шума может усилить шум в ушах, и пациенты могут почувствовать увеличение громкости и изменение высоты тона.
Большинство пациентов, длительное время подвергавшихся воздействию шума, жалуются на шум в ушах, который бывает тональным по качеству и высоким. Многие пациенты сообщают, что их шум в ушах превышает 3000 Гц (очень высокий тон). Если шум в ушах достаточно беспокоит или если он начинает влиять на качество жизни человека, пациент обычно обращается за медицинской помощью. Когда ситуация превышает способность человека справляться с ситуацией, может возникнуть стресс, который затем может помешать вести нормальный образ жизни. В настоящее время существует множество методов лечения тиннитуса.
- Маскировка
- Повторная тренировка тиннитуса (TRT)
- Нейромоника для лечения тиннитуса
- Звуковое средство Лечение тиннитуса
- Устройство Widex Zen
- Биологическая обратная связь
- Когнитивная терапия
- Лекарственная терапия
- Гипноз
- Иглоукалывание
- Лечение височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
- Вот несколько советов по снижению стресса:
- Научитесь расслабляться:
- Обратите внимание на себя.
- Простые упражнения могут помочь.
- Используйте мысленные образы.
- Занимайтесь спортом каждый день.
- Улыбнись!
- Узнайте больше о тиннитусе.
- Избегайте громкого шума — громкий шум — враг пациента, страдающего тиннитусом.
- Поговорите с другими людьми, у которых есть шум в ушах.
- Высыпайтесь регулярно и полноценно.
- Обратитесь в Американскую ассоциацию тиннитуса.
Узнайте больше о тиннитусе на нашей странице часто задаваемых вопросов.