АЦЦ Лонг — 22 отзыва, инструкция по применению
Муколитический препарат. Ацетилцистеин является производным аминокислоты цистеина. Оказывает муколитическое действие, облегчает отхождение мокроты за счет прямого воздействия на реологические свойства мокроты. Действие обусловлено способностью разрывать дисульфидные связи мукополисахаридных цепей и вызывать деполимеризацию мукопротеидов мокроты, что приводит к уменьшению вязкости мокроты. Препарат сохраняет активность при наличии гнойной мокроты.
Оказывает антиоксидантное действие, обусловленное способностью его реактивных сульфгидрильных групп (SH-группы) связываться с окислительными радикалами и, таким образом, нейтрализовать их.
Кроме того, ацетилцистеин способствует синтезу глутатиона, важного компонента антиокислительной системы и химической детоксикации организма. Антиоксидантное действие ацетилцистеина повышает защиту клеток от повреждающего действия свободнорадикального окисления, свойственного интенсивной воспалительной реакции.
При профилактическом применении ацетилцистеина отмечается уменьшение частоты и тяжести обострений у пациентов с хроническим бронхитом и муковисцидозом.
Фармакокинетика
Всасывание и распределение
Абсорбция высокая. Биодоступность при приеме внутрь составляет 10%, что обусловлено выраженным эффектом «первого прохождения» через печень. Время достижения Cmax в плазме крови составляет 1-3 ч.
Связывание с белками плазмы крови — 50%. Проникает через плацентарный барьер. Данные о способности ацетилцистеина проникать через ГЭБ и выделяться с грудным молоком отсутствуют.
Метаболизм и выведение
Быстро метаболизируется в печени с образованием фармакологически активного метаболита — цистеина, а также диацетилцистеина, цистина и смешанных дисульфидов.
Выводится почками в виде неактивных метаболитов (неорганические сульфаты, диацетилцистеин). Т1/2 составляет около 1 ч.
Фармакокинетика в особых клинических случаях
Нарушение функции печени приводит к удлинению Т1/2 до 8 ч.
Что делать, если вы заподозрили у себя COVID-19. Пошаговая инструкция
12 июня 2020 15:44 Фото: facebook Елены Бобяк
Директор специализированного агентства МедАссистанс Елена Бобяк проанализировала всю нормативную базу, рекомендации Роспотребнадзора, последние данные по методам лечения и составила пошаговую инструкцию для тех, кто обнаружил у себя симптомы коронавирусной инфекции.
Во-первых, постарайтесь не «поймать» вирус. Несмотря на то, что некоторые переносят болезнь почти без симптомов, остальные, в том числе молодые, могут столкнуться с неприятными последствиями болезни и с необходимостью длительной реабилитации.
Какие симптомы нельзя игнорировать:
• Температура
• Резкая слабость
• Потеря обоняния
• Боль в мышцах
• Могут быть – диарея, головная боль, боли в сердце, высыпания на коже.
1. Что нужно сделать при появлении характерных симптомов:
• Самоизолироваться!
• Вызвать врача (если нет острых симптомов, то участкового терапевта) на дом (на дом-ключевое слово!).
• Незамедлительно начать лечение. Обсудите этот список со своим врачом, я опираюсь на рекомендации Минздрава и свой опыт:
Обязательно нужно выпивать до 3 литров воды 35-36 градусов, это улучшит свойства крови и уменьшит риск.
Витамин С в больших дозах.
Интерфероны, в том числе гриппферон, стоит применять только в первый день
Нобазид или Арбидол эффективны в первую неделю заболевания,
Препараты цинка
Фамотидин
При появлении кашля — АЦЦ.
Антибиотики – обязательно при стойкой высокой температуре, кашле и нарастании одышки. Антибиотики назначает врач!
2.Основные критерии оценки тяжести заболевания:
• Температура
• Частота дыхательных движений в покое
• Кашель
• Чувство нехватки воздуха
• Головная боль
• Боль в области сердца
• Диарея
• Усиливающаяся слабость
• Сатурация (показания пульсоксиметра). Если есть возможность – купите, предложений в интернете более чем достаточно.
Зафиксируйте все симптомы по списку, они помогут вам в разговоре с терапевтом.
3. Врач назначил рентген легких или флюорограмму при подозрении на пневмонию, достаточно ли этого?
В последней, шестой версии методических рекомендации по COVID-19 говорится, что стандартная обзорная рентгенография имеет низкую чувствительность к ранним изменениям в легких в первые дни заболевания и не может применяться для ранней диагностики. Про флюорографию там даже не упоминается.
Требуйте назначения КТ. Если отказывают – делайте самостоятельно, речь идет о вашем здоровье. Достаточное количество медицинских центров в г. Новосибирске делают КТ платно, быстро и с соблюдением всех санитарных норм.
4. Когда требуется госпитализация?
И всем остальным пациентам при наличии двух критериев из трех — SpO2 (сатурация) меньше 95%, T больше 38 ° более трех дней, ЧДД (частота дыхательных движений) больше или равно 22.
5. Что делать, если участковый врач, при наличии характерных признаков коронавирусной инфекции отказывает в назначении теста на COVID-19, в проведении КТ, в направление на госпитализацию?
Первое, что вы можете сделать – это четко сформулировать свои требования. Примеры:
• У меня был контакт с человеком, заболевшим COVID-19. Согласно Постановлении главного санитарного врача Об утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1.3597-20, вы обязаны сделать мне тест на COVID-19 на 8 — 10 календарный день медицинского наблюдения, а в случаях, если при медицинском наблюдении появилась клиника заболевания, сходного с COVID-19, незамедлительно. Также вы обязаны назначить мне профилактическое лечение.
В случае, если это не подействовало – включите видеосъемку, повторите вопрос, запишите на видео вопрос и ответ. Вы имеете на это право. Сообщите, что вы оставляете за собой право разместить видео в открытом доступе, а также обратиться за помощью в прокуратуру, МЗ НСО и Роспотребнадзор. Хотя, как показывает практика, видеосъемка – самый действенные способ на сегодня.
6.Есть какие-то данные о том, что именно вызывает тяжелое течение заболевания?
Да, таких данных уже достаточно много – в группе риска пожилые люди, пациенты с повышенным весом, гипертонической болезнью, сахарным диабетом, склонностью к тромбообразованию и иммунодефицитом. Есть предположения, что некие генетические особенности (какие – пока не известно), вызывают быстрое и тяжелое течение COVID-19 даже у здоровых молодых людей. Но таких, к счастью, достаточно мало. Всем, относящимся к группам риска, стоит как можно раньше начать лечение, получить консультацию врача.
7. Что делать, если обострилось хроническое заболевание или появились симптомы, не относящиеся к COVID-19?
Идеальная ситуация, если у вас налажен дистанционный контакт с вашим врачом, он вас знает, сможет скорректировать дозу препарата, назначить обследование, понять насколько серьезна ситуация.
Если ситуация требует обращения – постарайтесь найти медицинскую организацию, наиболее безопасную с точки зрения возможности контакта с инфицированными пациентами и сотрудниками. Во всех остальных случаях – постарайтесь получить заочную консультацию специалиста.
8. Важно:
• Сообщить врачу о всех хронических заболеваниях.
• Сообщить врачу о непереносимости тех или иных лекарственных средств
• Взять с собой в стационар все лекарственные средства, которые вы обычно принимаете. Сообщить врачу в стационаре о том, что вы будете их принимать
• Если вы находитесь в группе риска – как можно раньше обсудить с врачом применение антикоагулянтов.
9. Что делать, если нет симптомов, но был контакт с заболевшим COVID-19 человеком.
Это может быть коллега по работе, друг или родственник, с кем вы провели несколько часов, не говоря о тех, с кем вы проживаете совместно.
Первое, что вы должны сделать в этой ситуации – самоизолироваться. При этом участковый терапевт обязан выдать вам больничный лист. Не должно быть никаких контактов с людьми в течение 14 дней. Об этом говорится в Постановлении главного санитарного врача Об утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1.3597-20 и Профилактика новой коронавирусной инфекции (COVID-19). Можете смело ссылаться на этот документ в разговоре с участковым терапевтом и требовать лист нетрудоспособности.
Также в этом документе говорится «Отбор у них проб биологического материала для исследования проводится работами МО на 8 — 10 календарный день медицинского наблюдения, а в случаях, если при медицинском наблюдении появилась клиника заболевания, сходного с COVID-19, незамедлительно. Также таким лицам может назначаться экстренная профилактика (профилактическое лечение)». То есть у вас обязаны взять ПЦР тест, организовать это должен ваш участковый врач.
10. Ссылки на нормативные акты, на которые вы можете ссылаться.
С 7 июня 2020 года начнут действовать санитарно-эпидемиологические правила СП 3.1.3597-20 «Профилактика новой коронавирусной инфекции (COVID-19)»
Изменения в приказ МЗ РФ N 198Н «О временном порядке организации работы медицинских организаций в целях реализации мер по профилактике и снижению рисков распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19»
Шестая версия методических рекомендации по профилактике, диагностике и лечению COVID-19
В случае. если вы сами не справляетесь с ситуацией или у вас остались вопросы – пишите [email protected], сообщает Елена Бобяк на своей странице в Facebook.
Как эффективно избавиться от кашля ?
Как эффективно избавляться от кашля? Нужно ли пить антибиотики? А может, стоит отдать предпочтение народным средствам? Все это читатели “Народной газеты” выяснили во время прямой линии, которую провела кандидат медицинских наук доцент кафедры клинической фармакологии и терапии БелМАПО Елена ДАВИДОВСКАЯ.Фото: liveinternet.ru |
Благо или вред?
— Кашель — это благо или вред для организма человека?
Наталья,Миорский район
— Кашель — это защитная реакция организма. Он может быть физиологическим — все мы кашляем за день 5—6 раз и не обращаем на это никакого внимания точно так же, как не слышим работу сердца, свое дыхание и т.д. Если же начинаем кашлять чаще и продолжительнее, то сразу замечаем это. Такой кашель является симптомом какого-либо заболевания и требует не только выяснения причин возникновения, но и в ряде случаев специфического лечения.
— Некоторые считают, что любой сухой кашель следует постараться перевести во влажный, тогда станет легче. Это правильно?
Ольга Ивановна, Бешенковичский район
— Не всегда. Кашель может быть симптомом воспаления как верхних, так и нижних дыхательных путей. Например, при простуде с явлениями фарингита сухой кашель не требует “перевода во влажный”. В таких случаях использование муколитиков (т.е. препаратов, разжижающих мокроту) не принесет облегчения. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся образованием мокроты (синуситы, трахеобронхиты, пневмонии), действительно не обойтись без муколитических препаратов.
Грудь в клеточку
— Третий год осенью и весной, стоит только простудиться, у меня появляется кашель. Я обычно спасаюсь корнем солодки и ставлю горчичники. Но недавно узнала, что можно рисовать йодную сетку. Это эффективно?
Катерина, г. Осиповичи
— Йодная сетка — это простой старый способ для снятия легкого поверхностного воспаления. Хотя противовоспалительные свойства йода известны, не думаю, что это то, что должно использоваться для борьбы с кашлем. Если вы часто простываете, необходимо заняться профилактикой. В сезон подъема заболеваемости вирусными инфекциями обязательно после посещения общественных мест и транспорта промойте нос и слегка сбрызните его слабым солевым раствором, чтобы очистить слизистую и создать благоприятные условия для работы всех защитных механизмов. Если заболели, инфекцию лучше не переносить на ногах, а переболеть короткое время, но дома, чем долго и в рабочем коллективе. Если заметили, что в последние годы вы стали болеть чаще, особенно в осенне-зимний и весенний период, стоит делать прививку от гриппа. Вакцина будет защищать от вируса и повышать неспецифический иммунитет. Только вакцинироваться следует тогда, когда вы здоровы. Сейчас сделать прививку еще не поздно, за две недели у вас выработается специфическая защита, и на весь зимний период вы будете защищены от вируса гриппа.
Если при кашле вам помогает корень солодки, значит, у вас есть проблемы с откашливанием. Препараты, к числу которых относится и корень солодки, улучшают отхождение мокроты, дыхательные пути лучше очищаются, что препятствует присоединению бактериальной инфекции. В таких случаях хорош также дренажный массаж. Нужно лечь лицом вниз, подложив под живот подушку, а массирующий будет легко поколачивать по спине, двигаясь снизу вверх. Это улучшит отхождение мокроты. Во время ОРВИ обязательно соблюдайте питьевой режим, даже если нет высокой температуры, чтобы мокрота не становилась вязкой и ее было легче откашливать. Можно также прибегнуть и к фармакологическим препаратам — муколитикам, таким как амброксол, ацетилцистеин.
Страдания по ночам
— Мужу 80 лет. Он так кашляет, что иногда начинает задыхаться. Чаще все это происходит по ночам. Кашель с мокротой. Не знаю, чем ему помочь. Пьет препарат АЦЦ. Становится слегка легче.
Юлия Александровна, Витебская область
— Причины кашля могут быть разными. Помимо воспалительных заболеваний дыхательных путей кашель, в том числе и ночной, может быть проявлением сердечной недостаточности или связан с приемом некоторых лекарственных средств — в возрасте 80 лет нельзя исключить и такие причины. Разобраться в них поможет врач. Скорее всего, вашему мужу будет легче спать на большой подушке, в положении полусидя. Перед сном нужно хорошо откашляться, следить за тем, чтобы воздух в доме не был слишком сухим. Для этого рядом с кроватью повесьте влажное полотенце или с помощью распылителя разбрызгайте воду. Можно продолжить прием муколитиков, например амброксола.
— Я не курю, но у меня периодически ночью начинается долгий кашель. Я принимала препарат от повышенного давления — эналаприл, а также кардиомагнил, теперь пью конкор.
Раиса Викторовна, Гомель
— Гипотензивные препараты определенной группы, к которым относится и эналаприл, сами по себе могут вызывать приступообразный кашель. Этот симптом проявляется далеко не у всех — бывает примерно у каждого четвертого. Группа лекарственных средств, к которым относится конкор, тоже может вызывать бронхоспазм, который в свою очередь также может проявляться кашлем или эпизодами затрудненного дыхания. Это нередко зависит от дозировок принимаемых лекарственных средств. Рекомендую вам проконсультироваться с кардиологом о возможной коррекции гипотензивной терапии. Не будет лишним также выполнить спирометрическое исследование и обратиться за консультацией к пульмонологу для исключения заболевания бронхов.
Самолечение небезопасно
— Знаю, что врачи негативно относятся к лечению банками. А ведь они хорошо “оттягивают” мокроту.
Антон, Минск
— Нет доказательств, что банки обладают достаточным терапевтическим эффектом в лечении кашля и простуды. Этот способ активно использовался ранее в лечении бронхитов, пневмоний, однако сегодня в арсенале врача есть лекарственные препараты, которые доказали свою эффективность в серьезных и масштабных исследованиях. Именно поэтому современные врачи отдают им предпочтение.
— А не кажется ли вам, что это фармацевтическое лобби — выкачать больше денег из населения?
— Эффективность любого лекарственного средства определяется не его стоимостью, а тем, насколько оно помогает при том или ином заболевании, т.е. уменьшает выраженность или устраняет симптомы, ускоряет выздоровление и т.д. Кашель — это симптом различных заболеваний. Не существует противокашлевого лекарственного средства на все случаи жизни. Используемые симптоматически препараты, как правило, недорогостоящи. Но какой препарат в каком случае нужен, определяет врач. Бывают и ситуации, когда без специфического фармакологического лечения можно обойтись. Мы уже говорили о возможности применения народных методов лечения кашля. Такие методы бывают достаточны при неосложненных острых вирусных инфекциях. Однако разобраться в этом может только врач. Кашель кашлю рознь, а самолечение небезопасно.
— Какие народные средства наиболее эффективны при кашле?
Ольга, Минск
— Народные средства — это не только грудные сборы, но и тепловые процедуры, например когда парят ноги. Хороши также обычные паровые ингаляции с капелькой йода, если мокрота откашливается плохо, или просто вдыхание паров сваренного картофеля. Все это увлажняет глотку, тогда дыхание становится мягче. Можно использовать и различные травы, но лучше приобретать их в аптечной сети, это гарантирует, что они собраны и заготовлены по всем правилам. Рекомендуются багульник, корень алтея, солодка и т.д. Их можно использовать, если вы точно знаете, что у вас нет аллергических реакций на растительные препараты. В арсенале народной медицины — еще прогревания и ингаляции с травяными сборами.
— Как быстро после ОРВИ проходит кашель?
Марина, Брест
— Кашель не всегда проходит в течение недели. Он может продолжаться и дольше. Это связано с тем, что кашлевые рецепторы — те, что расположены в верхней части дыхательных путей, — самые чувствительные. Мы вдохнули холодный воздух, посмеялись, поговорили, прошли быстрым шагом — поток воздуха увеличивается (это так называемая гипервентиляция) и может возникать кашель. После любой респираторной инфекции чувствительность этих рецепторов повышена. Кашель может “задержаться” на неделю-две после того, как уже спала температура, прошла боль в горле и т.д. В принципе, ничего страшного в этом нет — пройдет время, и организм сам восстановится. Но если кашель длится больше месяца, это указывает на то, что есть какая-то другая причина. И ее следует найти. Если кашель не мешает, не носит приступообразного характера, нужно время, чтобы он прошел. Если кашель сухой, приступообразный, возникает и днем, и ночью, то тогда следует принимать противокашлевые препараты.
Почему опасно заниматься самолечением коронавируса
- Ольга Дьяконова, Николай Воронин
- Би-би-си
Автор фото, EPA
В отличие от привычных ОРВИ, ангины или гриппа, Covid-19 — новая инфекция, лечение от которой часто подбирается «на ощупь» даже врачами с многолетним опытом. Причудливая комбинация из противовирусных препаратов, антибиотиков или витаминов может помочь, а может и сделать хуже. Даже специалист не может быть до конца уверен в эффективности подобранной терапии, так как лекарств для лечения коронавируса на дому с научно подтвержденной эффективностью пока не существует.
Тем не менее многие переносят инфекцию в легкой форме и не хотят (или не могут) обращаться к врачу. Особенно сложная ситуация с доступностью врачебной помощи сложилась в тех российских регионах, где вторая волна коронавируса фактически стала первой.
Возникает вопрос о том, можно ли просто купить лекарства по найденным в интернете или полученным от знакомых схемам лечения — и лечиться дома самостоятельно.
Схема лечения в мессенджере
«Моя тетка не отправила своего мужа в больницу, взяла протокол лечения и лечила дома, даже баллон кислорода купила домой. Смысл ехать в больницы в нечеловеческие условия, чтобы лежать в коридорах и пить таблетки? Так лежите дома и пейте те же таблетки», — пишет в «Твиттере» одна из пользователей.
Эпидемиологическая ситуация в регионах действительно оставляет желать лучшего, особенно за пределами областных центров: ресурсов там меньше, чем в крупных городах, и многим людям иногда приходится подолгу ждать сначала тестирования, а потом и профессиональной медицинской помощи. Врачей попросту не хватает на всех заболевших; нередко в очереди приходится провести несколько часов, находясь в закрытом помещении с другими людьми и рискуя заразить их.
Неудивительно, что в таких условиях многие начинают заниматься самолечением на основании имеющихся у переболевших знакомых, да и просто в соцсетях «схем лечения». Зачастую из лучших побуждений их рекомендуют близкие люди, которым доверяешь по умолчанию.
Пользователи соцсетей в последние пару месяцев активно делятся с друзьями схемами «протоколов лечения» Covid-19 как от российских, так и от зарубежных врачей разной степени авторитетности. В этих схемах, как правило, много препаратов и даже указаны конкретные дозировки — но применять их без консультации врача может быть опасно.
«Учитывая, что Covid-19 — инфекция новая и малоизученная, алгоритмы лечения изменяются и совершенствуются раз в один-два месяца, — говорит кандидат медицинских наук, врач-инфекционист «ковидной» бригады московской 175-ой поликлиники Илья Акинфиев. — Поэтому даже используя реальную рекомендацию, можно [фактически] действовать по старой и малоэффективной схеме».
Ситуацию ухудшает доступность в российских аптеках многих лекарств без рецепта врача (даже если формально их без рецепта продавать нельзя). В октябре и ноябре в России на фоне резкого роста заболевших возник дефицит некоторых препаратов в аптеках — в частности, антибиотиков, противовирусных и антикоагулянтов. Сложно найти даже витамины D и C.
По словам Акинфиева, к такой ситуации приводит скупка препаратов «на всякий случай». «В итоге реально нуждающиеся в них пациенты не смогут получить лекарства своевременно», — поясняет он.
В нескольких схемах, которые болеющие Covid-19 получили от врачей (есть в распоряжении Би-би-си), — широкий разброс препаратов. Так, в одной из схем фигурирует иммуномодулятор с недоказанной за рубежом эффективностью против чего бы то ни было, используемый в России для лечения туберкулеза — «Глутоксим». Препарат назначен в виде внутремышных инъекций — по всей видимости, предполагается, что уколы пациент (или пациентка) будет делать самостоятельно.
В рецепте присутствуют и другие препараты сомнительной эффективности — например, «Амиксин». Его часто прописывают для лечения вирусных инфекций в России и Украине, хотя в международной базе Pubmed отсутсвует какая-либо информация об исследованиях противовирусной эффективности этого вещества с участием людей.
В том же рецепте фигурируют антикоагулянт «Ангиофлюкс» и БАД «Микрогидрин». И хотя такая схема лечения может быть вполне оправдана в качестве индивидуальной врачебной рекомендации конкретному пациенту, для других инфицированных эта терапия может быть не просто бесполезной, но и опасной. Например, известно, что прием иммуномодуляторов несет риск развития аутоиммунных и онкологических заболеваний.
В другой схеме можно увидеть препарат от гриппа «Арпефлю» и антибиотик широкого спектра действия «Амоксиклав», а также антигистаминное средство «Лоратадин», препараты от кашля АЦЦ и «Ренгалин», а также витамин С.
В еще одном протоколе, который пациент получил от «крутого доктора», прописан антибиотик широкого спектра действия «Цефтриаксон», использующийся для лечения внебольничной пневмонии «Таваник» и антикоагулянт «Клексан».
Часто в схемах лечения Covid-19 можно встретить цинк и витамины С и D.
«Биологически активные добавки и средства из народной медицины абсолютно не имеют ничего общего с лечением коронавирусной инфекции», — подчеркивает Акинфиев. По его словам, лечение препаратами народной медицины и обращение к врачу уже после долгого самолечения — это «какая-то особенность нашего менталитета». Он замечает, что сейчас эта тенденция усилилась.
«Это [самолечение] — действительно очень важный вопрос и проблема, — говорит Лилит Аракелян, врач-инфекционист московской больницы №40 в Коммунарке. — В отличие от врача, который учитывает все особенности организма пациента и имеет представление о пользе и вреде препарата в разных его дозировках, люди, принимающие решение назначить себе препараты, часто даже не знают, от чего именно лечиться».
Она замечает, что повышение температуры — не всегда признак коронавирусной инфекции. «Сейчас наблюдается сезонный подъем заболеваемости ОРВИ, гриппом и другими вирусными инфекциями, где необходимо совсем другое лечение. И если грипп или, например, герпетическую инфекцию лечить как коронавирусную, то можно очень сильно навредить организму», — говорит Аракелян.
Автор фото, Kirill Kukhmar/TASS
Подпись к фото,Во многих российских городах возник дефицит лекарств из-за закупок впрок
Важно понимать, что каждая схема лечения подбирается индивидуально — и в идеале после беседы с пациентом о его хронических заболеваниях и тех препаратах, которые он уже принимает, а также после анализа на дефициты витаминов и минералов.
По словам Акинфиева, у каждого пациента могут быть противопоказания к препарату, и только врач может скорректировать терапию без снижения эффективности. К тому же у некоторых препаратов есть побочные эффекты, для выявления которых врач может назначить исследования. «Есть целая группа препаратов, указанная в алгоритмах, назначение которых допустимо лишь в стационаре, так как необходимо круглосуточное медицинское наблюдение», — рассказывает врач.
Вред пациенту может нанести как слишком раннее, так и слишком позднее назначение терапии, уверен он.
Какие лекарства назначать себе особенно опасно?
Два самых распространенных варианта «врачебных рекомендаций» из протоколов лечения — это антибиотики и препараты, препятствующие образованию тромбов (антикоагулянты).
Пример терапии, которую нельзя начинать слишком рано и тем более без назначения врача — прием антибиотиков. Согласно протоколам минздрава, они нужны только в случае присоединения к коронавирусу бактериальной инфекции. Назначать их «на всякий случай» нельзя, так как они ухудшают микрофлору организма, что, в свою очередь, может привести к снижению иммунитета.
Тем не менее даже врачи часто назначают антибиотики заранее на случай присоединения бактериальной инфекции. Так делать нельзя, так как никогда нельзя заранее узнать, какая именно бактерия присоединится и какое может возникнуть осложнение — синусит, пневмония, отит или что-то другое, объясняет на своей странице в «Фейсбуке» врач-отоларинголог из Ростова-на-Дону Мария Евдокимова. «Антибиотик широкого спектра действия» не означает, что он действует на все бактерии сразу. Когда инфекция уже развилась, мы можем примерно понять, какими бактериями она может быть вызвана», — пишет врач.
Глобально же последствием увлечения всего мира антибиотиками стало появление устойчивых к ним суперинфекций. Такую инфекцию порой нельзя вылечить даже комбинацией из нескольких антибиотиков. Этими инфекциями можно заражать других, и теоретически есть вероятность, что иммунитет с ней справится сам — но примерно такая же, как в XIX-начале XX века до изобретения пенициллина.
«Применение антикоагулянтов стало стандартом госпитального лечения ковида. Вопрос о назначении этих препаратов амбулаторным пациентам остается весьма спорным, — пишет на своей странице в «Фейсбуке» врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Антон Родионов. — Раньше я достаточно категорично высказывался против применения этих препаратов в домашних условиях, однако особенностью второй волны в регионах стала вынужденная необходимость лечения довольно тяжелых больных на дому. Однако по-прежнему нецелесообразно назначать их всем подряд».
Часто назначаемые антикоагулянты не столько «разжижают кровь», как говорят в народе, сколько препятствуют ее сворачиваемости. В итоге пациент получает высокий риск кровотечений, в том числе внутренних. Поэтому у таких препаратов масса противопоказаний и побочных эффектов.
«Сейчас у всех на слуху глюкокортикостероиды (гормоны) — преднизолон и дексаметазон, — добавляет Лилит Аракелян. — В моей практике был случай, когда пациент, пытаясь снизить высокую температуру, три дня принимал преднизолон, а это на самом деле приводит к размножению вируса и, соответственно, тяжелому протеканию болезни».
Также, по ее словам, не стоит увлекаться и средствами от кашля. «Муколитики при неправильном применении способны участить кашель, усилить гипоксию (недостаток кислорода в тканях — Би-би-си) и увеличить объем выделяемой мокроты, которая забивает трахеобронхиальное дерево и затрудняет дыхание», — считает врач.
В чем уникальность коронавируса?
Нет никаких универсальных рецептов — даже в случае со всем известными заболеваниями — которые бы подходили всем и каждому. Любой профессиональный врач назначает лечение на основе имеющихся вариантов терапии с учетом индивидуальных особенностей пациента. В случае с коронавирусом все еще сложнее.
«Даже при легком течении коронавирусной инфекции есть три разные схемы, описанные в федеральных методических рекомендациях, — замечает Аракелян. — Мы все уникальны и новая коронавирусная инфекция у разных возрастных групп протекает по-разному. И даже стартовая терапия отличается в зависимости от особенностей пациента».
Стоит напомнить, что несмотря на агрессивную рекламу некоторых «противовирусных» лекарств и выход на российский рынок сразу нескольких препаратов «против коронавируса», пока лекарств с доказанной эффективностью для амбулаторного лечения этой инфекции не существует.
Единственное исключение — препарат дексаметазон, но его назначают только тяжелым пациентам и только в больничных условиях.
«Эффективных противовирусных препаратов пока очень мало, и даже имеющиеся эффективные не всегда работают — это особенность именно вирусных инфекций. Плюсы вирусов в том, что иммунная система чаще способна справиться с ними самостоятельно, минусы — если не справляется, лечить это сложнее», — рассуждает Мария Евдокимова.
Таким образом, нужно понимать, что любое лечение коронавирусных пациентов назначается исключительно для того, чтобы облегчить симптомы — а в идеале попытаться предотвратить осложнения, которые болезнь может дать на другие органы, не допустив при этом серьезных побочных эффектов.
В отсутствие специфических препаратов прием любых лекарств для лечения или профилактики ковида фактически является лотереей (с довольно дорогими билетами), шансы на выигрыш в которой стремятся к нулю. Зато возможные осложнения могут оказаться очень серьезными и существенно ухудшить состояние пациента.
Главное — не паниковать и трижды подумать, прежде чем слушать рекомендации людей, не являющихся врачами, даже если они ссылаются на авторитетных медиков.
Что лучше: АЦЦ или Лазолван
Все указанные параметры взяты из открытых источников, и со временем могут терять свою актуальность – в силу устаревания информации. Актуальные данные уточняйте на официальных сайтах, из печатных инструкций и справочников.
Рассмотрим сходства и различия препаратов — по составу и действию.
Сходства:
- Оба препарата являются лекарствами в борьбе против заболеваний органов дыхания (бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма, ХОБЛ и прочее)
- Принадлежат к фармако-терапевтической группе муколитиков.
- Максимальная концентрация в крови достигается примерно через 3 часа после приёма препаратов.
- Оба лекарственных средства имеют ряд схожих противопоказаний, в том числе беременность, период лактации. Для детского возраста есть ограничения.
- Зарубежное производство обоих препаратов.
- Относятся к одной ценовой категории.
Различия:
- Лазолван относят не только к муколитикам, но и к отхаркивающим (секретомоторным) средствам. Важно: муколитическое лекарство разжижают мокроту и влияют на её качество. А отхаркивающее способствует выделению мокроты и её выходу. Поэтому, сначала врачи назначают первый вид лекарств, а потом второй. Либо, как в случае с Лазолваном, комбинированный.
- АЦЦ выпускают только в форме порошка, сиропа или растворимых таблеток, для приёма перорально.
- Лазолван производят только в виде сиропа, который можно использовать также в ингаляторах. Важно: нельзя пользоваться паровым ингалятором!
- В показаниях для применения у АЦЦ также значатся частые спутники ОРВИ: синуситы или отиты. Лазолван же является лекарственным сиропом узкого спектра действия, исключительно для лечения заболеваний, поражающих гортань, бронхи и сами лёгкие.
Действующие вещества и составы
Основным действующим веществом АЦЦ является ацетилцистеин. В зависимости от формы выпуска, дозировка вещества разнится от 100 мг до 600 мг. В качестве вспомогательных компонентов в лекарстве также содержатся сахароза, витамин С и ароматизаторы.
Главным составляющим в Лазолване является амброксола гидрохлорид, в пропорции 30 мг на 5 мл сиропа. В продаже есть флаконы по 100 и 200 мл. Также в состав препарата входят бензойная кислота, калия ацесульфам, сорбитол, гиэтеллоза и ароматизаторы.
Что выбрать — одно лучше другого?
При выборе стоит руководствоваться следующими пунктами:
1. Выявить, имеется ли при кашле затруднение выхода мокроты.
2. Если вам просто откашляться, тогда вы можете принимать АЦЦ.
3. Если сложно, и мокрота очень вязкая, тогда ваш препарат — Лазолван.
Важно: приём лекарств стоит осуществлять под контролем врача. Суточную дозировку, количество приёмов, необходимость ингаляций определяет лечащий терапевт.
Применение у детей
АЦЦ имеет строгое ограничение на детский возраст: с 2 лет по указанной схеме с точной дозировкой от 100 мг. Лазолван запрещён к приему пациентам младше 6 лет.
Важно: зарубежные ассоциации и объединения медиков , например, AIFA (итальянское фармсообщество) и французская лига педиатров добились того, что детям до 2 лет в их странах запрещено законом назначать любые виды муколитиков.
Это связано с тем, что маленькие дети не могут контролировать свои кашлевые рецепторы и не умеют правильно отхаркивать мокроту. Поэтому велик риск захлебнуться или подавиться мокротой, особенно во время сна, что может привести к весьма печальным последствиям, вплоть до смерти ребёнка.
«Когда нужна была помощь, мне выписали «АЦЦ». Как в Москве лечат COVID-19
В Москве стационары и службы скорой помощи работают «на пределе», заявила заммэра Москвы Анастасия Ракова. Количество больных с пневмонией увеличилось вдвое по сравнению с прошлой неделей. А московский департамент здравоохранения предупреждает столичные медучреждения о большом количестве ложноотрицательных тестов на коронавирус.
В своем инстаграме российский артист Стас Михайлов рассказал, как он перенес двустороннее воспаление легких. «У меня четыре теста отрицательные на COVID-19, сдавал. Но тем не менее двусторонняя пневмония, которой болеют сейчас очень многие», – отметил он.
Уже дома артист на камеру делает экспресс-тест на наличие антител к коронавирусу – и система показывает, что в его организме они есть. Вопрос, как такое возможно, Михайлов так и не задал. Но в своем обращении он настаивает, что при первых симптомах нужно звонить врачам.
Когда Владислав Константинов вместе с матерью Ириной почувствовали себя плохо, температура поднималась до 39, они позвонили в «скорую».
«Они по телефону определили, что недостаточно оснований, чтобы везти в клинику. Они не приехали просто. 31-го [марта] мы ночью вызывали», – говорит Владислав Константинов.
Через день пришел врач из поликлиники и взял у Влада и Ирины тест на коронавирус. Результаты были готовы только через шесть дней – положительные у обоих.
«Я за маму больше всего переживал. К своему коронавирусу отношение нейтральное, а вот за маму очень сильно переживал. Человеку уже 49 лет – немолодой организм, неизвестно, как иммунитет будет справляться», – рассказывает Владислав.
У Ирины диагностировали двустороннюю пневмонию. Госпитализировали женщину в пик болезни. Сейчас ей лучше, она до сих пор в больнице.
Депутат Мосгордумы Евгений Ступин тоже почувствовал себя плохо в конце марта. Он вызвал «скорую» и сдал тесты на коронавирус. Результаты обещали в течение 72 часов, но ждать пришлось шесть дней. Диагноз «COVID-19» подтвердился. Все время Евгений лечился дома.
«Когда мне нужна была реальная помощь, я лежал с температурой, мне выписали «АЦЦ» от кашля, «Аквамарис» от насморка и «Мирамистин». Вот и вся помощь. Медработники перегружены, они физически измотаны, их сократили. Это была целенаправленная политика руководства города и руководства страны – максимально сокращать. Об этом Собянин говорил 25 декабря в Мосгордуме, когда отчитывался. Мы ему задавали вопрос, почему сокращаются медучреждения. Он сказал, что так будет более эффективно. И вот дооптимизировались», – говорит Евгений Ступин.
Разница между Стасом Михайловым и Владиславом Константиновым с Евгением Ступиным в том, что артист позвонил с симптомами напрямую врачу Марку Курцеру, создателю сети клиник «Мать и дитя», и его тут же госпитализировали. А Евгений и Владислав звонили просто в скорую помощь. В итоге Евгений лечился от коронавируса дома и прочувствовал на себе, как работает дистанционная система лечения пациентов с положительным тестом.
«По 12–18 звонков в день из разных служб: центр телемедицины, Роспотребнадзор, мэрия Москвы, штаб по коронавирусу, поликлиники, какая-то больница. Люди, которые между собой никак не координируются, спрашивают одни и те же вопросы: с кем проживаете, сколько лет вашим детям, какая температура у вашей жены?» – рассказывает Евгений Ступин.
А Влад был в больнице и своими глазами видел обстановку вокруг. «Медикам не хватает масок, костюмов. Все больницы переполнены. Мама рассказывала даже, что в ее больнице готовят места в столовой. Медики большие молодцы, им спасибо. Медики показывают всю свою силу, максимально стараются», – говорит Владислав Константинов.
Из-за недостатка средств защиты некоторые из врачей стали придумывать, как выходить из ситуации. Заместитель главврача Ильинской больницы Михаил Выборный – первый, кто в России обратил внимание на маски для снорклинга и увидел в них импровизированное средство защиты для медперсонала. Компания «Декатлон», которая эти маски продавала, ограничила их продажу. Все маски – около шести тысяч штук – отправятся медикам. В Москве «Декатлон» уже передал маски в клиническую больницу №40 в Коммунарке, в городскую больницу имени Юдина, в больницу Пирогова готовится поставка. В Петербурге это Введенская больница, Мариинская больница. Большая часть масок поедет в российские регионы.
что лучше и можно ли принимать их вместе
Люди, которые подбирают лекарство от кашля, часто задумываются, АЦЦ или Амброксол что принимать лучше.
Кашель — симптом различных заболеваний, связанных с дыхательными путями:- острые респираторные вирусные инфекции;
- острые респираторные заболевания;
- воспаление лёгких;
- бронхит;
- туберкулёз и другие.
Кашель важно лечить до конца, потому что в ином случае могут появиться тяжёлые осложнения. Нужно помнить, что кашель — только симптом, а потому в первую очередь бороться нужно с первопричиной. Лекарство необходимо подбирать с тщательностью в зависимости от причины возникновения.
Как правильно подобрать препарат от кашля
Чтобы лечение было эффективным, важно правильно выбрать препарат. Прежде всего, необходимо определить тип кашля и к какому заболеванию он имеет отношение.
Есть 2 большие группы кашлевых приступов:- Непродуктивный, или сухой кашель. Как правило, он сопровождается першением в горле. Характеризуется сильными кашлевыми приступами, которые следуют друг за другом. Мешает спать, после него наблюдаются боли в мышцах живота и груди. Причина возникновения кашля — раздражение кашлевых рецепторов, и в этой ситуации рекомендуется использовать противокашлевые препараты (например, Пектусин).
- Продуктивный кашель. С ним из лёгких, трахеи и бронхов выводится мокрота. Этот тип проходит сразу после того, как организм избавится от лишней жидкости в дыхательных путях. При нормальном течении болезни мокрота отходит хорошо. Но если её мало либо слишком вязкая консистенция, процесс нарушается. В этих случаях помогают препараты с отхаркивающим действием (Доктор МОМ). Ещё прописывают муколитики, обладающие свойством разжижать мокроту и помогать с выводом из дыхательных путей (Амброксол или АЦЦ).
Прежде чем подобрать лекарство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Потому что если принимать предназначенное для другого типа, вы не только не вылечитесь, но и можете навредить.
Чтобы вылечить кашель, вместе с препаратами стоит следить за состоянием воздуха в помещении, где находится больной. Он должен быть влажным, чтобы достичь этого, оставьте влажное полотенце или миску с водой. Кроме того, необходимо пить как можно больше жидкости (минимум 1,5-2 литра в день).
Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
Лимит времени: 0
0 из 20 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Информация
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Время вышло
Вы ведете правильный образ жизни
Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- С ответом
- С отметкой о просмотре
Задание 1 из 20
Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?
Задание 2 из 20
Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?
Задание 3 из 20
Занимаетесь ли Вы спортом?
Задание 4 из 20
Храпите ли Вы?
Задание 5 из 20
Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?
Задание 6 из 20
Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т. д.)?
Задание 7 из 20
Заботитесь ли вы о своем иммунитете?
Задание 8 из 20
Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?
Задание 9 из 20
Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?
Задание 10 из 20
Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т. д.)?
Задание 11 из 20
Есть ли у Вас сердечные заболевания?
Задание 12 из 20
Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?
Задание 13 из 20
Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?
Задание 14 из 20
Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?
Задание 15 из 20
Есть ли у вас аллергические заболевания?
Задание 16 из 20
Каков образ жизни Вы ведете?
Задание 17 из 20
Курит ли кто-то у вас в семье?
Задание 18 из 20
Задание 19 из 20
Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?
Задание 20 из 20
Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т. д.)?
Амброксол — одно из лучших муколитических средств
В препарате Амброксол основное действующее вещество — амброксола гидрохлорид. Можно приобрести это лекарство в виде сиропа для детей и таблеток для взрослых.
Препарат имеет несколько механизмов воздействия:- Улучшение работы мерцательных ресничек посредством выработки низковязкой мокроты. Таким образом, повышается продуктивность кашлевых приступов.
- Поддерживает альвеолярную сеть и работу лёгочной ткани. Так происходит из-за активации выработки секрета сурфактанта.
- бронхит;
- воспаление лёгких;
- плохое отхождение мокроты при астме;
- бронхоэктатические заболевания;
- болезни дыхательных путей с вязкой мокротой;
- синусит.
Отзывы об этом препарате положительные. Анна из Москвы отметила: «Муж заболел ОРВИ и от кашля пил Амброксол. Он существенно облегчил кашель. Использовал таблетки, принимая по 1 трижды в день. Буквально через несколько дней наступило облегчение».
Лекарственные препараты от кашля подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека.
Преимущество лекарства над аналогами в том, что при приёме количество мокроты не сильно увеличивается. Поэтому организм быстрее очищается. Это средство эффективно при лечении болезней взрослых и детей.
Преимущества использования лекарства:- Высокая эффективность и быстрый результат.
- Разные формы выпуска препарата (раствор для ингаляций, для внутреннего применения, сироп, таблетки простые и шипучие).
- Отсутствие сахара в растворе.
- Небольшое количество противопоказаний.
- нельзя использовать беременным женщинам;
- опасность возникновения аллергической реакции;
- горьковатый привкус.
Амброксол нельзя применять одновременно с противокашлевыми лекарствами. Дело в том, что подобные препараты подавляют кашлевые позывы и усложняют отхождение мокроты.
АЦЦ для избавления от кашля
АЦЦ — одно из эффективных средств в борьбе с кашлем. Действующее вещество — ацетилцистеин. Препарат действует как отхаркивающее, разжижающее и противовоспалительное средство. Основной целью лекарства является избавление дыхательных путей от мокроты.
АЦЦ имеет разные формы выпуска:- шипучие таблетки;
- растворы;
- сироп;
- порошок (из них готовят напитки).
После приёма лекарства легче становится уже в первый день с начала использования. Улучшается откашливание, снижаются ощущения дискомфорта и боли в области груди.
В каких случая актуально использовать это лекарство:- воспаление лёгких;
- острый бронхит;
- хронический бронхит;
- синусит;
- отит;
- ларинготрахеит;
- астма лёгкой степени тяжести;
- астма средней степени тяжести.
Пациенты отмечают быстродействие лекарства и улучшение состояния уже с первых применений. Алена из Волгограда говорит о нём: «Пью шипучий АЦЦ при ОРЗ и ОРВИ. Облегчение наступает с первого использования, а полностью кашель проходит буквально через неделю».
Преимущества лекарства:- Приятный вкус и удобные формы выпуска.
- Побочные эффекты случаются нечасто.
- Препарат выводит мокроту из дыхательных путей.
- Кашель моментально становится легче переносить, а через несколько дней он вовсе проходит.
- Достаточно высокая цена.
- Большое количество противопоказаний (в том числе болезни ЖКТ, беременные и кормящие мамы).
- Опасность развития аллергической реакции.
Стоит отметить, что АЦЦ нельзя применять совместно с препаратами тетрациклиновой группы при лечении детей. Приём антибиотиков с этим препаратом важно выдерживать хотя бы двухчасовой промежуток.
Что касается АЦЦ и Амброксола, то они не аналоги, так как активные вещества у них разные. Препараты оказывают разжижающие и отхаркивающее действие. Если говорить о совместимости, то эти медикаменты часто назначают параллельно друг с другом. Кроме того, врачи иногда выписывают вместе с муколитиками медикаменты, которые снижают отёк бронха.
Как остановить сильный кашель: дневной и ночной кашель
Когда вы боретесь с кашлем, зуд в горле может возникнуть в самые худшие моменты. Кашель может вызывать дискомфорт и раздражать, когда вы пытаетесь пережить свой день, а кашель, который проявляется ночью, также может нарушить ваш сон. Итак, как вы можете получить столь необходимый перерыв от упорного кашля?
«Большинство случаев кашля исчезают в течение нескольких недель, независимо от того, что вы делаете», — говорит Ольвин Карраскильо, доктор медицины, руководитель отделения внутренней медицины Медицинской школы Миллера Университета Майами. Он отмечает, что средства от кашля — это область, в которой традиционно отсутствовали научные доказательства; терпеливые проб и ошибки, кажется, приводят к лучшим решениям. «У всех моих пациентов есть по крайней мере одно средство от кашля, которое, как они клянутся, им помогает, — говорит доктор Карраскильо.
Попробуйте эти успокаивающие средства от кашля — вы обязательно найдете то, что поможет.
10 способов остановить кашель днем и ночьюСВЯЗАННЫЕ С: Следите за тенденциями риска гриппа в вашем районе с помощью ежедневной карты здоровья гриппа
Когда кашель мешает вам сосредоточиться на дневных задачах (и, возможно, отвлекает коллег), эти советы помогут обуздать взлом:
- Попробуйте отхаркивающее средство. Безрецептурные лекарства от кашля с отхаркивающим средством, таким как гвайфенезин, очищают слизь и другие выделения при продуктивном кашле, так что вам становится легче дышать.
- Примите средство от кашля. Безрецептурные средства от кашля часто содержат декстрометорфан, который может временно облегчить сухой, отрывистый кашель.
- Выпейте зеленый чай. Горячий чай был средством от кашля на протяжении сотен лет. В обзорной статье, опубликованной в августе 2014 года в журнале Frontiers in Microbiology , сделан вывод о том, что богатый антиоксидантами зеленый чай также может помочь защитить организм от вирусных и бактериальных инфекций, включая грипп.Добавьте мед для дополнительного облегчения (см. Советы на ночь ниже).
- Избегайте обезвоживания. Получение достаточного количества жидкости — это всегда хорошая идея, и тем более, когда вы простужены, так как гидратация помогает разжижать слизь и делать кашель более продуктивным и потенциально помогает бороться с инфекцией. Вода идеальна, но успокаивающий куриный суп тоже имеет значение.
- Рассосать леденцы. Капли от кашля успокаивают першение и сухость в горле и уменьшают позывы к кашлю. Нет леденцов? Твердые конфеты также обеспечивают влагу и помогают облегчить сухой кашель.
Чтобы получить необходимый отдых, попробуйте эти ночные средства от кашля:
- Выпейте меда. Мед использовался в качестве домашнего средства от кашля на протяжении веков, и исследования показывают, что употребление меда детьми уменьшает их кашель по ночам. Фактически, мед работал так же хорошо, как и лекарства, содержащие декстрометорфан. Однако мед не рекомендуется детям младше 1 года из-за возможных примесей и риска развития детского ботулизма.
- Избавьтесь от кашля с помощью вапорайзера. Использование испарителя или увлажнителя увеличивает влажность воздуха, которая может увлажнять дыхательные пути, потенциально снижая вероятность того, что вас разбудит сухой отрывистый кашель. (Это также может облегчить кашель в дневное время; настройте его там, где вы проводите больше всего времени, например, в офисе или семейной комнате. )
- Поднимите голову, пока вы отдыхаете. Сон с приподнятой головой может уменьшить кашель из-за постназального выделения. Такой сон также помогает облегчить ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь), которая может вызвать кашель.
- Нанести пар. Руб. Тот же бальзам с запахом ментола, которым мама или бабушка натирали вам грудь, когда вы были ребенком, может помочь очистить носовые ходы, что поможет облегчить ночной кашель. Он по-прежнему отлично работает на ваших детей.
- Переключитесь на ночную смесь от кашля. Эти разновидности отхаркивающих и подавляющих кашель средств часто содержат антигистаминные препараты, которые вызывают сонливость на работе, но при приеме на ночь они помогут вам перестать кашлять, чтобы выспаться, чтобы почувствовать себя лучше утром.
Еще один важный совет: если вы просто не можете избавиться от кашля, обратитесь к семейному врачу. «Постоянный кашель, который не проходит, следует проверять, поскольку он может быть признаком чего-то более серьезного, например, хронического синусита, кислотного рефлюкса, астмы, бронхита или пневмонии», — говорит Карраскильо.
6 способов остановить кашель
Кашель может раздражать и мешать повседневной жизни. Хотя они могут быть вызваны многими причинами, кашель, вызванный респираторными инфекциями, такими как простуда или грипп, может длиться от трех до восьми недель.Взаимодействие с другими людьми
Если у вас кашель, который длится намного дольше, обратитесь к врачу. Возможно, вам придется лечить основную причину кашля (например, пневмонию или бронхит), а не просто пытаться избавиться от симптома.
Если вы хотите избавиться от кашля, вызванного болезнью, у нас есть несколько вариантов, которые могут помочь.
LightFieldStudios / Getty ImagesСредства от кашля
Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), предназначены для облегчения состояния, подавляя рефлекс, вызывающий кашель.
Однако было проведено очень мало исследований, чтобы доказать, что эти лекарства действительно приносят какую-либо пользу и имеют побочные эффекты. Большинство клинических испытаний с участием безрецептурных средств от кашля показали, что они не более эффективны, чем вообще ничего не делают.
Отхаркивающие
Отхаркивающие средства, которые также продаются без рецепта, отличаются от средств от кашля, потому что они не останавливают кашель. Они разжижают слизь, поэтому она лучше отводится и вы легче откашливаетесь.
В отличие от средств от кашля, в клинических исследованиях было доказано, что эти лекарства уменьшают секрецию, что может уменьшить количество кашля, с которым вам приходится иметь дело.
Если кашель вызван простудой, семейный врач обычно назначает антигистаминные и противоотечные средства.
Лекарства от кашля, отпускаемые по рецепту
Средства от кашля, отпускаемые по рецепту, используются для облегчения такого сильного кашля, что они нарушают повседневную деятельность (обычно сон), а безрецептурные препараты неэффективны.
Большинство рецептурных лекарств от кашля включают кодеин, который является наркотиком и вызывает еще больше побочных эффектов и сопряжен с большим риском, чем продукты, отпускаемые без рецепта.
Прочие опции
У вас есть еще несколько способов облегчить кашель.
Капли от кашля: Пастилки от горла или капли от кашля, содержащие ментол, могут временно облегчить кашель. Ментол действует как мягкий анестетик и может уменьшить потребность в кашле.
Увлажнитель: Если вы заболели респираторным заболеванием верхних дыхательных путей, использование увлажнителя может помочь облегчить многие симптомы, с которыми вы имеете дело.Он добавляет в воздух дополнительную влагу, уменьшая раздражение от сухого воздуха, которое может беспокоить уже больное горло и неудобные носовые ходы.
Хотя использование увлажнителя не избавит вас от кашля, оно может помочь уменьшить раздражение дыхательных путей, а это значит, что вы можете кашлять реже.
Ложка меда: Недавние исследования показали, что мед более эффективен, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, для облегчения кашля, особенно у детей. Всего лишь ложка меда может покрыть горло и успокоить кашель, по крайней мере, периодически. .
Согласно Американской академии педиатрии, мед никогда не следует давать детям младше 12 месяцев. Он содержит споры ботулизма, которые не вредны для взрослых, но могут привести к отравлению ботулизмом у детей до года.
Слово от Verywell
Если вы столкнулись с надоедливым кашлем, вызванным незначительным заболеванием, эти уловки могут дать вам временное облегчение.
Однако важно помнить, что на самом деле кашель — это хорошо.Вызывая раздражение, они помогают нам удалить лишнюю слизь из наших дыхательных путей и не позволяют ей попасть в легкие и привести к более серьезным заболеваниям, таким как пневмония.
Если ваш кашель сохраняется более чем на несколько недель или если он значительно изменился, обратитесь к своему врачу, чтобы определить, нужен ли вам другой тип лечения. Хотя большинство случаев кашля проходит самостоятельно, некоторые из них более серьезны и требуют дальнейшего исследования.
Кашель: причины, симптомы и лечение
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Кашель, также известный как кашель, представляет собой произвольный или непроизвольный акт, при котором происходит прочищение горла и дыхание от посторонних частиц, микробов, раздражителей, жидкостей и слизи; это быстрое изгнание воздуха из легких.
Кашель может быть намеренным или рефлекторным. Хотя кашель может быть признаком серьезного заболевания, чаще он проходит сам по себе, без медицинской помощи.
В этой статье мы расскажем о возможных причинах, диагностике и лечении кашля.
Краткие сведения о кашле
Вот некоторые ключевые моменты о кашле. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.
- Некоторые микробы передаются новым хозяевам через кашель.
- Существует множество потенциальных причин кашля.
- Некоторые виды кашля возникают только ночью.
- Если кашель трудно диагностировать, может потребоваться рентген грудной клетки.
- Домашние средства могут облегчить большинство случаев кашля.
Есть три фазы кашля:
- Вдыхание (вдох).
- Повышенное давление в горле и легких при сомкнутых голосовых связках.
- Взрывной выброс воздуха при раскрытии голосовых связок, придающий кашлю характерный звук.
Если кто-то сильно кашляет, это может быть признаком болезни. Многие виды кашля вызваны инфекционными заболеваниями, такими как простуда, но есть и неинфекционные причины.Мы рассмотрим некоторые возможные причины в следующем разделе.
Большинство случаев кашля вызваны вирусами и проходят без лечения.
Причины острого (кратковременного) кашля
В большинстве случаев инфекция поражает верхние дыхательные пути и поражает горло, это известно как ИВДП или ИВДП (инфекция верхних дыхательных путей). Примеры включают:
Если это ИНДП (инфекция нижних дыхательных путей), инфицированы легкие и / или дыхательные пути ниже трахеи.Примеры включают:
Острый кашель также может быть вызван сенной лихорадкой.
Причины хронического (длительного) кашля
Хронический кашель может быть вызван:
- курением
- Слизь, капающая в горло из задней части носа (после носовых капель)
- ГЭРБ (желудочно-пищеводный рефлюксная болезнь)
- астма
- некоторые лекарства (например, ингибиторы АПФ)
Хронический кашель у детей чаще всего вызван астмой, но также может быть вызван такими состояниями, как постназальное выделение жидкости или ГЭРБ.
Менее распространенные причины хронического кашля у взрослых включают туберкулез (туберкулез), грибковые инфекции легких и рак легких.
Если кашель не улучшается в течение 3 недель, целесообразно обратиться к врачу.
В большинстве случаев кашель не вызывает серьезных осложнений, но в редких случаях длительный кашель может быть признаком того, что требует лечения, например, рака легких или сердечной недостаточности.
Другие причины обратиться за медицинской помощью:
- Кашель усиливается.
- В области шеи опухоль или шишка.
- Похудание.
- Сильный кашель.
- Затрудненное глотание.
- Постоянные изменения звука голоса.
- При кашле с кровью.
- Затрудненное дыхание.
- Боль в груди.
- Лихорадка, которая не проходит.
Если врач решит, что кашель вызван простудой или гриппом, общий совет будет заключаться в том, чтобы отдохнуть, выпить много жидкости и дать кашлю развиваться.В большинстве случаев такой кашель проходит через 1-2 недели.
Кашель, вызванный вирусной инфекцией, который сохраняется более двух недель, вероятно, потребует медицинской помощи.
Врач может назначить некоторые диагностические тесты, например, рентген грудной клетки; образец мокроты может быть отправлен в лабораторию для анализа, чтобы определить причину инфекции.
Пациента могут попросить вдохнуть и выдохнуть через трубку, прикрепленную к аппарату; это помогает врачу определить, есть ли обструкция дыхательных путей (этот тест называется спирометрией), который часто встречается при астме или эмфиземе.
Если диагностирована астма, пациенту могут быть прописаны лекарства от астмы.
Иногда врач может направить пациента к специалисту по легким или ушам, носу и горлу (ЛОР).
Лучший способ вылечить кашель, вызванный вирусной инфекцией, — позволить иммунной системе справиться с этим — как правило, такой кашель проходит сам по себе.
Если врач лечит кашель, он сосредоточит внимание на причине; например, если это связано с ингибитором АПФ, его можно прекратить.
Кодеин, декстрометорфан и другие средства от кашля часто используются при кашле.
Тем не менее, существует не так много исследований лекарств от кашля и того, насколько они действительно могут уменьшить симптомы.
Домашние средства
По данным Национальной службы здравоохранения (NHS) Соединенного Королевства, домашнее лекарство с медом и лимоном так же хорошо, если не лучше, чем большинство безрецептурных (OTC) продуктов, продаваемых в аптеках.
Лечебные процедуры в основном направлены на улучшение самочувствия пациента, но обычно не уменьшают продолжительность кашля.
Мед — он покрывает горло, вызывая меньше раздражения и, возможно, меньше кашля. Мед — успокаивающее (успокаивающее) средство.
Лекарства от кашля — некоторые из них могут помочь при сопутствующих симптомах, таких как жар или заложенный нос. Однако нет убедительных доказательств того, что лекарства от кашля эффективны в ускорении исчезновения кашля. В Интернете можно приобрести разнообразные лекарства от кашля.
Маленьким детям рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем давать лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта.Некоторые ингредиенты лекарств от кашля, такие как кодеин, могут быть опасны для маленьких детей. Нет никаких доказательств того, что лекарства от кашля помогают детям, и они действительно могут быть опасными из-за побочных эффектов.
Средства для подавления кашля — подавляют кашлевой рефлекс и обычно назначаются только при сухом кашле. Примеры включают фолкодин, декстрометорфан и антигистаминные препараты.
Отхаркивающие средства — помогают выводить слизь и другие вещества из трахеи, бронхов и легких.Примером является гвайфенезин (гвайфенезин), который разжижает слизь, а также смазывает раздраженные дыхательные пути, помогая дренировать дыхательные пути. Отхаркивающие средства от кашля можно приобрести без рецепта или в Интернете.
Таким образом, кашель может раздражать и доставлять дискомфорт, но по большей части он проходит сам по себе. Однако, если кашель продолжается какое-то время или усиливается, все же важно поговорить с врачом.
5 типов острого кашля и способы их лечения
Пациенты, поступающие в розничную клинику с острым кашлем, могут иметь одно из нескольких состояний.
Поскольку большинство посещений розничных клиник связано с кашлем, простудой и гриппом, передовые клиницисты должны быть готовы точно определить тип кашля, чтобы обеспечить наилучшее лечение.
Вот 5 типов острого кашля, с которыми может столкнуться розничный клиницист:
1. Грудной кашель
Кашель, исходящий из груди, часто вызывается чрезмерным количеством слизи. Этот тип кашля иногда называют «продуктивным кашлем», потому что кашель помогает избавиться от слизи в груди.
Если пациент сообщает о раздражении от кашля, врачи могут порекомендовать отхаркивающее лекарство от кашля, содержащее гвайфенезин, чтобы помочь разжижить слизь и облегчить кашель.
2. Сухой щекочущий кашель
Этот тип кашля возникает, когда горло не производит достаточного количества слизи, что приводит к раздражению горла.
Клиницисты могут порекомендовать успокаивающее средство для покрытия горла и снятия раздражения в верхних дыхательных путях. Допустимые успокаивающие средства включают воду, леденцы, лимон, мед, ментол или простой сироп.
3. Бронхит
Этот тип кашля выделяет желто-серую мокроту и обычно сопровождается простудными симптомами, такими как заложенность носа, головная боль и усталость.
В конечном счете, лучшее лечение бронхита — это покой и жидкости, которые могут предотвратить обезвоживание, а также разжижить мокроту. Клиницисты должны избегать назначения антибиотиков большинству пациентов с бронхитом, потому что это состояние обычно вызывается вирусом, а не бактериальной инфекцией.
4.Поствирусный кашель
Поствирусный кашель — распространенный симптом после инфекции верхних дыхательных путей из-за воспаления горла.
Клиницисты должны избегать назначения антибиотиков большинству пациентов, поскольку поствирусный кашель редко бывает бактериальным. Вместо этого врачи могут порекомендовать безрецептурный сироп от кашля, содержащий декстрометорфан или ментол, чтобы уменьшить дискомфорт.
5. Коклюш
Коклюш, который часто называют инфекцией прошлого, вернулся.По данным Всемирной организации здравоохранения, в период с 2010 по 2014 год в Соединенных Штатах было от 30 000 до 40 000 смертей от коклюша.
Первоначально коклюш проявляется легкими, простудными симптомами, которые переходят снежным комом в приступы сильного кашля в течение несколько недель. Фаза сильного кашля также приводит к образованию густой мокроты, и это состояние очень заразно.
Для пациентов лучший способ защитить себя — это сделать вакцинацию от коклюша и обеспечить вакцинацию их детей, поскольку коклюш особенно опасен для маленьких детей.
Что происходит при кашле?
Особые сенсорные белки, называемые «рецепторами», находятся на поверхности некоторых клеток, выстилающих верхние дыхательные пути. 2 Места на теле, где обнаруживаются эти рецепторы, включают заднюю часть глотки, трахею (дыхательное горло) и верхние бронхи, где трахея разветвляется в легкие. Когда эти рецепторы стимулируются, они посылают сигнал чувствительным нервным волокнам, таким как те, что находятся в блуждающем нерве. 2 Сенсорные волокна передают информацию в мозг для интерпретации. Часть мозга, которая контролирует горло и верхние дыхательные пути, называется «кашлевым центром». Когда кашлевой центр получает сигнал о том, что слизистая оболочка дыхательных путей раздражена, слизистая оболочка дыхательных путей, мышцы горла и грудной клетки получают сигналы действия, которые запускают механизм кашля, который состоит из трех частей: 4
- Сначала вдыхается некоторый объем воздуха.
- Во-вторых, отверстие в трахее (надгортанник) закрывается, поскольку грудная клетка сжимается, сжимая воздух в легких.
- В-третьих, открывается надгортанник, позволяя быстро выбрасывать воздух через рот.
Во время простуды производство слизи в дыхательных путях увеличивается, а при кашле организм изгоняет лишнюю слизь, накапливающуюся в дыхательных путях и легких. Кашель также может быть следствием другого симптома простуды — постназального выделения. 2 Повышенные выделения из носа могут стекать по задней стенке глотки и раздражать чувствительные точки касания при кашле, создавая ощущение, что вам необходимо прочистить горло. Этот тип раздражения также дает сигнал мозгу вызвать кашлевой рефлекс. Многих людей особенно раздражает постназальная капельница в ночное время.
Существуют различные способы облегчения кашля и заложенности грудной клетки с помощью средств, отпускаемых без рецепта (Таблица 1). Лекарства центрального действия от кашля названы так потому, что они могут действовать непосредственно на кашлевой центр мозга. 2 Наиболее распространенным из них является декстрометорфан (DM), который содержится во многих безрецептурных средствах от кашля.Это может помочь снизить чувствительность и активность кашлевого центра и не дать ему вызвать кашель. Другой класс ингредиентов — это отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин, которые помогают разжижать слизь и облегчают ее удаление из дыхательных путей. 2 Успокаивающее действие жидких лекарств от кашля также может играть роль в их способности оказывать облегчение. Жидкие составы могут иметь высокую вязкость или толщину, могут покрывать горло и способствовать уменьшению раздражения, которое сигнализирует кашлевому центру мозга. 4
Понимание анатомии кашля и природы кашлевого рефлекса является важной частью понимания того, как лучше всего облегчить состояние.
Как помочь при хроническом кашле
- Номер ссылки: HEY-427/2020
- Кафедры: Речь и язык
Вы можете перевести эту страницу с помощью кнопки наушников (внизу слева), а затем выберите глобус, чтобы изменить язык страницы.Нужна помощь в выборе языка? См. Раздел «Поддерживаемые голоса и языки Browsealoud».
Введение
Этот буклет создан для того, чтобы дать вам общую информацию о вашем состоянии. Эта брошюра должна дать ответы на большинство ваших вопросов. Тем не менее, это не заменяет собой обсуждение между вами и медицинским персоналом, но может служить отправной точкой для обсуждения. Если после прочтения у вас возникнут какие-либо опасения или вам потребуется дополнительное объяснение, обсудите это с членом медицинской бригады.
Что такое хронический кашель?
Острый кашель — длится менее трех недель, как правило, из-за инфекций верхних или нижних дыхательных путей, астмы или если вы вдыхали раздражители, такие как дым или химические пары.
Подострый кашель — длится от трех до восьми недель, может быть вызван коклюшем, туберкулезом (ТБ) или медленным заживлением дыхательных путей после инфекции, например микробов больше нет, но ваши дыхательные пути все еще раздражены, и вы все еще кашляете.
Хронический кашель — постоянный кашель, который длится более восьми недель.
Возможные причины хронического кашля:
- Постназальное выделение (слизь капает из задней части носа в горло) в результате сенной лихорадки, аллергии, носовых полипов или инфекций.
- Ларингофарингеальный рефлюкс (LPR) — это содержимое желудка, которое поднимается вверх и разбрызгивается в дыхательные пути, может вызвать покраснение и отек, а также вызвать кашель.
- Известно, что побочные эффекты некоторых лекарств, например ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), обычно назначаемых при высоком кровяном давлении и сердечной недостаточности, вызывают у некоторых людей хронический кашель.
- Аспирация — (попадание пищи и / или питья через дыхательные пути в легкие) со временем может вызвать пневмонию. Если вы заметили кашель во время еды и питья, немедленно обратитесь к врачу.
После того, как врач-ЛОР осмотрел вашу гортань (голосовой аппарат) и исключил любые возможные заболевания легких, ниже приведены некоторые из других распространенных триггеров хронического кашля. Во многих случаях может быть несколько причин
- Холодный воздух
- Физические упражнения
- Пыльца
- Пыль
- Аэрозольные баллончики с сильным запахом чистящих средств
- Сухость в горле
Это может сильно расстраивать и расстраивать человека.Это также может привести или сопровождаться другими проблемами, такими как:
- плохой сон
- Нарушение дыхания
- головокружение
- Потеря контроля над мочевым пузырем
- рвота или рвота
- Обморок (обморок)
- тревога
- социальная изоляция — избегание общественных мест / общение
- плохое настроение
- головные боли
- хриплый голос (дисфония)
- Узелки голосовых складок
- Кровоизлияние в голосовую складку (кровотечение)
- раздражение горла
- Дискомфорт и боль в горле
Что происходит, когда вы кашляете?
Когда вы кашляете, ваше дыхание выходит через дыхательные пути, что очень сильно стягивает ваши голосовые связки.
Важно понимать разницу между «продуктивным кашлем» и «непродуктивным кашлем»
- Продуктивный кашель — это кашель, при котором мокрота или пища / жидкость, «вышедшая не туда», выводятся из дыхательных путей. Это способ нашего тела защитить наши дыхательные пути, чтобы вы могли нормально дышать.
- Непродуктивный кашель (часто сухой / щекочущий кашель) может быть вызван множеством различных факторов (см. Ниже), например сухость в горле.Часто ощущение «чего-то в горле» , а не проходит с кашлем.
Очень важно лечить кашель и, при необходимости, научиться контролировать кашель, поскольку он может перерасти в порочный круг, который может закончиться приступами удушья, рвоты или рвоты. Он также может повредить и укрепить нежную оболочку голосовых связок или разорвать крошечные кровеносные сосуды, вызывая кровотечение или голосовые узелки. Это может привести к дисфонии (изменение качества вашего голоса e. г. охриплость).
Процедуры
Это действительно будет зависеть от причины вашего конкретного хронического кашля.
- Кашель, вызванный рефлюксом — вам могут назначить жидкое альгинатное лекарство, которое образует «подобную плоту» защиту над содержимым желудка, чтобы предотвратить попадание кислоты в дыхательные пути. (Попросите у логопеда листовку о кислотном рефлюксе).
- Если вы принимаете лекарства, о которых известно, что они подсушивают гортань, или если вы вызываете «кашель» в качестве побочного эффекта, врач может посоветовать вам сменить лекарства.
- Вам могут назначить ингаляторы для лечения астмы и посоветовать использовать спейсер.
- Вам могут назначить стероидный назальный спрей для постназального введения.
- Если у вас аллергия, вам могут быть прописаны противоаллергические препараты (имейте в виду, что некоторые из них могут сушить горло, поэтому принимайте хорошие меры по гидратации).
Советы по уменьшению возбудителей кашля
- Записывайте свой кашель и триггеры.
- Связано ли это с тревогой или привычкой? E.г. кашляете перед тем, как позвонить? В таком случае помните об этом и убедитесь, что вы расслабляете плечи и делаете легкий медленный вдох через нос и выдох через сжатые губы, расслабляя плечи, челюсть и язык. Попробуйте глотать вместо кашля.
- Сосредоточьтесь на брюшном дыхании, ваш логопед может продемонстрировать вам безопасную технику.
- Избегайте известных триггеров, например мех животных, пыльца и др.
- Бросьте курить — проконсультируйтесь с врачом или на сайте NHS, как бросить курить.
- Если холодный воздух является вашим спусковым крючком, при выходе на улицу неплотно оберните рот легким шарфом и используйте носовое дыхание, чтобы согреть и отфильтровать воздух.
- Если триггером является физическая нагрузка, попробуйте осторожно вдохнуть и выдохнуть носом, постепенно повышая толерантность к физической нагрузке. Если у вас возникают сильные приступы кашля во время упражнений или вы чувствуете, что не можете дышать, это может быть связано с другими заболеваниями верхних дыхательных путей, такими как индуцированная обструкция гортани (ILO), это потребует дальнейшего обследования у ЛОР-врача.
- Наденьте маску, если сильные запахи или пыль являются спусковым крючком. Выбирайте чистящие средства на растительной основе без резкого запаха и избегайте использования химических продуктов, таких как отбеливатель. Держите окна открытыми во время вытирания пыли и уборки.
- Уменьшает триггеры кислотного рефлюкса, например изменить образ жизни и диету — ваш логопед может предложить дополнительную информацию и дать совет по этому поводу.
- Если вы принимаете лекарства, которые сушат слизистую оболочку горла, регулярно вдыхайте пар и пейте много жидкости.
- Избегайте кофеина и алкоголя (они могут пересушить горло).
- Пейте воду очень хорошо увлажненной, потягивая каждые 15 минут в течение дня и старайтесь выпивать примерно 1,5–2 литра воды в день.
- Избегайте леденцов от кашля (особенно содержащих ментол), поскольку они могут еще больше высушить горло. Попробуйте пастилки на основе меда без лекарств или жевательную резинку без ментола, отбеливающую зубы, чтобы стимулировать регулярное глотание.
- Дышите паром, используйте пароварку для лица или таз с кипяченой водой, накинув на голову полотенце.Соблюдайте осторожность с горячей водой, а также постепенно повышайте переносимость пара, например сначала начните подальше от чаши, чтобы быть ближе к пару. Не добавляйте ничего в воду, так как это может вызвать раздражение слизистой оболочки горла.
- Если у вас пересохло в горле, может помочь увлажнение воздуха (увлажнитель воздуха или влажное полотенце над радиатором).
Средства от кашля
При раздражении гортани (голосового аппарата) обычно возникает позыв к продолжению кашля.В этот момент или даже с до начинается кашель, попробуйте остановить его. Не существует «быстрого решения», чтобы остановить хронический кашель, вы лучший человек, чтобы понять, что вызывает кашель и какие стратегии подавления кашля лучше всего подходят для вас.
Важно регулярно практиковать выбранную технику (-ы) и применять их последовательно.
Следующие техники можно использовать в комбинации или поочередно. Единственный способ разорвать цикл — продолжать подавлять кашель, пока продолжается каждый приступ кашля.
При первых признаках щекотки или при появлении кашля можно использовать комбинацию из следующих:
- Пауза
- Сглотнуть несколько раз
- Расслабьте плечи, челюсть и язык.
- Быстро вдохните через нос 2–3 раза подряд, а затем аккуратно выдохните через сжатые губы. Вдыхание через нос согревает и увлажняет воздух. Выдувание через губы направляет воздух и «смягчает» голосовые связки, помогая уменьшить раздражение.
или:
- Быстро вдохните через сжатые губы.Затем сделайте два вдоха через сжатые губы с «раздутыми» щеками
- После того, как вы попробовали это, вы можете попробовать следующее…
- Когда почувствуете, что в горле станет спокойнее, сделайте глоток воды или ликера, но только если вы уверены, что это не вызовет кашель снова
- Вдохните через нос и выдохните, издавая звук «сссс».
- Сосание кубика льда или питье очень холодной воды до начала кашля иногда может предотвратить его
Другие предложения:
- Если вам нужно высморкаться, делайте это как можно осторожнее, чтобы не повредить верхние дыхательные пути.
- Если вы страдаете астмой или другими проблемами с дыханием, снижает ли ваш ингалятор желание кашлять? Если да, посоветуйтесь со своим врачом по поводу использования его так часто, как вам нужно.
- Если вы чувствуете, что вам нужно отвести мокроту и кашлять как можно более «мягко», чтобы уменьшить сильное воздействие «громкого» кашля, ваш логопед может продемонстрировать метод кашля «тихо-фырни». Если у вас слишком много мокроты, можно посоветовать обратиться за помощью к физиотерапевту.
ПОМНИ
- Практикуйте эти техники, даже когда не кашляете.Это напомнит вам об использовании техник, когда вы снова начнете кашлять.
- Продолжайте подавлять кашель, пока продолжается каждый приступ кашля. Это единственный способ разорвать порочный круг.
- Обратитесь к врачу за советом относительно любых лекарств, которые могут вызывать кашель или которые могут быть прописаны для его улучшения. Кашель может быть вызван несколькими причинами.
- Если у вас был постоянный кашель в течение некоторого времени, ваш врач может рассмотреть возможность направления вас в клинику от кашля при больнице Castle Hill, где терапевт-консультант, специализирующийся на хроническом кашле, принимает направления со всей Великобритании.
Если вам потребуется дополнительная консультация по вопросам, изложенным в этой брошюре, не стесняйтесь обращаться в Отделение логопедии и языковой терапии (01482) 604331.
Общие консультации и согласие
Этот буклет должен был дать ответ на большинство ваших вопросов, но помните, что это только отправная точка для обсуждения с медицинским персоналом.
Согласие на лечение
Прежде чем какой-либо врач, медсестра или терапевт осмотрит или лечит вас, они должны получить ваше согласие или разрешение.Чтобы принять решение, вам необходимо получить от медицинских работников информацию о предлагаемом вам лечении или обследовании. Вы всегда должны задавать им дополнительные вопросы, если вы не понимаете или хотите получить дополнительную информацию.
Информация, которую вы получаете, должна касаться вашего состояния, доступных вам альтернатив, а также наличия рисков и преимуществ. Важно то, что ваше согласие является подлинным или действительным .Это означает:
- вы должны иметь возможность дать свое согласие
- вам должно быть предоставлено достаточно информации, чтобы вы могли принять решение
- вы должны действовать по собственной воле, а не под сильным влиянием другого человека
Информация о вас
Мы собираем и используем вашу информацию для предоставления вам ухода и лечения. В рамках вашего лечения информация о вас будет передана членам медицинской бригады, с некоторыми из которых вы можете не встретиться.Ваша информация также может быть использована для обучения персонала, проверки качества нашей помощи, управления и планирования медицинских услуг, а также для помощи в исследованиях. По возможности мы используем анонимные данные.
Мы можем передавать соответствующую информацию другим организациям здравоохранения, которые предоставляют вам услуги. Вся информация считается строго конфиденциальной и не передается никому, кому она не нужна. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу или к лицу, за которым вы ухаживаете.
В соответствии с Общим регламентом о защите данных и Законом о защите данных 2018 года мы несем ответственность за сохранение конфиденциальности любой информации о вас, которую мы храним.Для получения дополнительной информации посетите следующую страницу: Конфиденциальная информация о вас.
Если вам или вашему опекуну нужна информация о вашем здоровье и благополучии, а также о вашем уходе и лечении в другом формате, например, крупным шрифтом, шрифтом Брайля или аудио, из-за инвалидности, нарушения или сенсорной потери, сообщите об этом сотруднику, и это можно организовать.
7 натуральных отхаркивающих средств для облегчения кашля
Кашель — это рефлекторная реакция организма на раздражение в горле или дыхательных путях.Раздражители, такие как слизь и инородные тела (пыль и частицы пищи), необходимо удалить из дыхательных путей.
Очистка горла и дыхательных путей облегчается при кашле. Следовательно, кашель, как и моргание или чихание, помогает защитить тело.
Постоянный кашель может быть симптомом серьезного медицинского осложнения. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью для определения основной причины и лечения.
Натуральные отхаркивающие средства, которые могут помочь облегчить кашель
Кашель можно лечить с помощью сиропов от кашля или отхаркивающих средств, которые продаются без рецепта.По сути, отхаркивающие средства — это вещества, которые помогают избавиться от кашля, очищая дыхательные пути от мокроты или слизи.
Однако иногда отхаркивающие средства не дают желаемых результатов. Эти препараты можно заменить натуральными отхаркивающими средствами, которые обычно присутствуют на вашей кухне.
Примечание: Следующие домашние средства могут помочь облегчить кашель естественным путем, но они не могут лечить основную инфекцию.
1. Соленая вода
Соленая вода снимает раздражение горла и уменьшает воспаление дыхательных путей.Полоскание рта или полоскание ротовой полости физиологическим раствором помогает разжижить слизь или мокроту, что облегчает ее изгнание при кашле. (1) (2)
Соленая вода вызывает кашель, который, в свою очередь, помогает избавиться от слизи.
Как использовать:
- Растворите 1 чайную ложку соли в 1 стакане теплой воды.
- Полощите горло этим раствором соленой воды два-три раза в день для получения эффективных результатов.
2. Мед
Мед богат антиоксидантами.Иммуностимулирующая сила меда, наряду с его антибактериальным действием, предлагает быстрое облегчение, облегчая кашель и связанные с ним симптомы.
Использование меда для лечения кашля у детей было подтверждено исследованием, опубликованным в журнале Canadian Family Physician в 2014 году. Для уменьшения кашля детям старше 1 года рекомендуется употреблять 2,5 мл меда перед сном. эта учеба. (3)
Ряд других исследований поддерживает использование меда в качестве отхаркивающего средства.(4) (5)
Как использовать:
- Смешайте 1 столовую ложку сырого меда в стакане прохладной воды.
- Принимайте эту смесь несколько раз в день, чтобы успокоить горло.
Осторожно: Мед может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм. Поэтому детям до 1 года нельзя давать мед. (6)
3. Имбирь
Имбирь, распространенный ингредиент на большинстве кухонь, обладает противовоспалительными и противокашлевыми свойствами (подавляет кашель), которые помогают облегчить кашель.Имбирь также может укреплять иммунную систему и, таким образом, способствовать быстрому выздоровлению. (7)
Исследование на животных, проведенное в 2015 году, показало, что имбирь может предотвратить кашель, вызванный лимонной кислотой, у морских свинок. Для этого использовали полисахариды, извлеченные из корневищ имбиря. (8)
Известно, что содержащиеся в имбире шогаолы и гингеролы облегчают симптомы простуды. Они действуют, подавляя кашель, снижая температуру тела и оказывая легкое седативное действие. (9)
Как использовать:
- Приготовьте отвар, кипятя измельченные кусочки имбиря в стакане воды.Употребляйте этот напиток трижды в день.
- Можно также приготовить имбирный чай.
Внимание:
- Употребление имбиря в лечебных количествах может расстроить пищеварительную систему и вызвать вздутие живота, изжогу и тошноту.
- Медикаментозный прием имбиря, как известно, разжижает кровь, поэтому его не следует принимать людям, которые уже принимают антикоагулянты.
- Концентрированная доза имбиря может снизить кровяное давление.Таким образом, употребление имбиря в качестве отхаркивающего средства во время приема гипотензивных препаратов может снизить кровяное давление до опасно низкого уровня, удвоив эффект.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:
4. Солодка
Корень солодки может облегчить раздражение горла. Это также может облегчить кашель. Солодка широко используется в традиционной китайской медицине. Он используется для уменьшения боли, удаления мокроты и облегчения кашля. (10) (11)
Как использовать:
- Заварите ½ чайной ложки корней солодки в 1 стакане кипятка в течение 10 минут.Пейте этот чай дважды или трижды в день.
- Можно также употреблять леденцы из солодки, чтобы уменьшить раздражение горла.
Осторожно: Людям с высоким кровяным давлением следует избегать употребления солодки.
5. Святой базилик
Священный базилик, широко известный как tulsi , содержится во многих отхаркивающих средствах и сиропах от кашля. Святой базилик широко используется для лечения кашля, вызванного астмой и аллергическим бронхитом. (12)
Он также помогает разжижать мокроту, чтобы ее можно было легко удалить из легких.
Масла, полученные из соцветий и листьев базилика священного, помогают при астме и кашле. (13) Однако необходимы прямые исследования для дальнейшего подтверждения использования святого базилика в качестве отхаркивающего средства.
Как использовать:
- Варите 8–10 листьев базилика священного вместе с 5 зубчиками в 1 стакане воды в течение 10 минут. Охладите раствор и употребляйте трижды в день.
- Можно также добавить несколько капель масла базилика святого в кипящую воду. Вдыхайте пар один или два раза в день.
Внимание:
- Исследования на животных показали, что пероральный прием базилика священного может быть вредным во время беременности. Хотя никаких испытаний на людях, подтверждающих эти данные, не проводилось, беременным женщинам рекомендуется проявлять осторожность и избегать использования этого средства в качестве отхаркивающего средства.
- Медикаментозный прием базилика святого также снижает уровень сахара в крови и тироксина, поэтому он не считается безопасным для людей с диабетом и гипотиреозом соответственно.
6. Чеснок
Чеснок может помочь в лечении респираторных заболеваний и облегчении кашля. Он действует как отхаркивающее средство. (14) (15)
Чеснок может помочь при респираторных заболеваниях. Однако необходимы более качественные крупномасштабные исследования, чтобы установить его эффективность в качестве отхаркивающего средства.
Как использовать:
- Используйте чеснок для паровых ингаляций.
- Для внутреннего потребления смешать измельченный чеснок и мед. Принимайте эту смесь два-три раза в день.
Осторожно: Следует избегать лекарственного приема чеснока, если вы принимаете препараты для разжижения крови.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Подробное руководство по чесноку: что в нем, почему он полезен и многое другое
7. Мята перечная
Мята перечная может улучшить функцию легких. (16) Ментол — это главное соединение перечной мяты, которое может быть причиной ее полезных свойств.
Масла, извлеченные из мяты перечной, помогают облегчить кашель и уменьшить симптомы инфекции горла, бронхита, астмы и синусита.Также было обнаружено, что масло перечной мяты обладает противомикробными и спазмолитическими свойствами. (17)
Никакие исследования не показали прямого использования мяты перечной для уменьшения кашля. Следовательно, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить его лечебные свойства. Однако перечную мяту можно использовать для облегчения симптомов кашля.
Как использовать:
- Используйте горячую воду с каплей масла мяты перечной для паровых ингаляций.
- Для внутреннего потребления пить чай с перечной мятой.
Внимание:
- Прием перечной мяты иногда может вызвать изжогу и / или рвоту.
- Также он может быть токсичным для детей и беременных женщин при использовании в ароматерапии.
Профилактические меры по самопомощи для облегчения кашля
Вот несколько советов, которые могут помочь облегчить кашель:
- Вдохните влажный воздух, приняв теплый душ с паром.
- Использование внутренних систем отопления или охлаждения может высосать влагу из вашего жилого помещения.То же самое и с людьми, которые живут в засушливой местности. В таких случаях вы можете увлажнить воздух в помещении, установив увлажнитель. Обязательно очищайте его регулярно, чтобы предотвратить рост плесени.
- Потребляйте достаточное количество жидкости. Обезвоживание помогает облегчить кашель.
- Избегать воздействия раздражителей легких. Раздражители, такие как табачный дым, могут вызвать кашель. Спреи, содержащие аэрозоли, такие как дезодорант, лак для волос и чистящие средства, могут вызвать раздражение горла, что может вызвать кашель.
- Пейте теплые жидкости. Употребление яблочного сока или лимона и меда может успокоить горло во время постоянного кашля.
- Регулярно занимайтесь спортом. Легкие упражнения помогают расширить дыхательные пути. Избегайте тяжелых упражнений, так как они могут усугубить симптомы кашля.
- Избегайте аллергенов. Воздействие веществ, вызывающих аллергию, может вызвать воспаление дыхательных путей и кашель.
- Используйте леденцы от кашля. Капли от кашля могут уменьшить раздражение горла и успокоить кашель.
Часто задаваемые вопросы об облегчении кашля
Помогает ли глицерин облегчить кашель?
Помимо использования в качестве загустителя или растворителя в сиропах от кашля, глицерин также улучшает эффективность этих лекарств.Он действует как смазка, увлажняющий агент и подсластитель. Он также обладает противовоспалительными свойствами.
Одно исследование показало, что сироп от кашля, содержащий только глицерин и ароматизаторы, такие как мед или лимон, эффективен при лечении острого кашля. (18)
Полезен ли цинк при лечении кашля и простуды?
Обычно простуды возникают в результате заражения риновирусами. Респираторные вирусы в большом количестве присутствуют в выделениях из носа. Эти вирусы распространяются при сморкании, кашле или чихании.(19)
Была проведена оценка использования сульфата цинка для облегчения простудных заболеваний. Исследования показали, что употребление сульфата цинка в течение дня после появления симптомов сокращает продолжительность простуды. (20)
Помогают ли сиропы от кашля на травах при лечении кашля?
В одном исследовании оценивалось влияние травяного сиропа от кашля на симптомы кашля. Сироп от кашля был приготовлен с использованием комбинации тимьяна, корня алтея, листьев плюща и аниса.
Исследование показало, что травяной сироп помогает справиться с кашлем, возникающим при бронхите, простуде и респираторных инфекциях.(21)
Final Word
Кашель — это непроизвольная защитная реакция организма на посторонние предметы. Кашель может быть вызван многими причинами, и в большинстве случаев он длится непродолжительное время.
Если кашель хронический и сопровождается другими симптомами, это может указывать на основную проблему. Если кашель сохраняется слишком долго, рекомендуется обратиться за помощью к пульмонологу или ЛОР-хирургу.
Они тщательно изучат вашу историю болезни, чтобы определить причину вашего кашля.
Каталожные номера- Элкинс М.Р., пока, PTP. Механизмы и применение гипертонического раствора. Журнал Королевского медицинского общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3128163/. Опубликовано в июле 2011 года.
- Lin L, Chen Z, Cao Y, Sun G. Обычное солевое орошение носоглотки улучшает хронический кашель, связанный с аллергическим ринитом. Американский журнал ринологии и аллергии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28452705. Опубликовано 1 марта 2017 г.
- Goldman RD.Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famillecanadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
- Ашкин Э., Маунси А. PURLs: ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
- Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6513626/. Опубликовано 10 апреля 2018 г.
- G; ГНТК. Микробиология и патогены пищевого происхождения в меде. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26176586/. Опубликовано в 2017 г.
- Мао Q-Q, Xu X-Y, Cao S-Y, et al. Биоактивные соединения и биоактивность имбиря (Zingiberofficinale Roscoe). Foods (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6616534/. Опубликовано 30 мая 2019 г.
- Бера К., Носалова Г., Сивова В., Рэй Б.Структурные элементы и кашлевое действие полисахаридов из корневища Zingiberofficinale. Интернет-библиотека Wiley. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.5508. Опубликовано 2 ноября 2015 г.
- Калра М., Хатак С., Хатак М. Простуда и грипп: традиционная против ботанической и диетической терапии. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/285932640. Опубликовано в марте 2011 г.
- Ван Л., Ян Р., Юань Б., Лю И, Лю С. Противовирусное и противомикробное действие солодки, широко используемой китайской травы.ActapharmaceuticaSinica. Б. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/. Опубликовано в июле 2015 года.
- Куанг Й, Ли Б., Фан Дж., Цяо Х, Е М. Противокашлевое и отхаркивающее действие солодки и ее основных соединений. Биоорганическая и медицинская химия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29224994. Опубликовано 1 января 2018 г.
- Коэн ММ. Тулси — Ocimum sanctum: трава по всем причинам. Журнал аюрведы и интегративной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/.Опубликовано в 2014 г.
- Ямани Х.А., Панг ЕС, Мантри Н., Дейтон М.А. Антимикробная активность эфирного масла туласи (Ocimum tenuiflorum) и их основных компонентов против трех видов бактерий. Границы микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868837/. Опубликовано 17 мая 2016 г.
- Ривлин С. Р. Историческая перспектива использования чеснока. ОУП Академ. https://academic.oup.com/jn/article/131/3/951S/4687053. Опубликовано 1 апреля 2001 г.
- Петровска Б.Б., Чековска С.Выдержки из истории и лечебных свойств чеснока. Отзывы о фармакогнозии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249897/. Опубликовано в январе 2010 г.
- Meamarbashi A. Мгновенное воздействие эфирного масла мяты перечной на физиологические параметры и работоспособность. Авиценна журнал фитомедицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103722/. Опубликовано в январе 2014 года.
- Тосар Н., Басак С., Бахадуре Р.Н., Раджуркар М. Противомикробная эффективность пяти эфирных масел против патогенов полости рта: исследование in vitro.Европейский журнал стоматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/. Опубликовано в сентябре 2013 г.
- Eccles R, Mallefet P. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой. Аптека (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/. Опубликовано 20 января 2017 г.
- Фашнер Дж., Эриксон К., Вернер С. Лечение простуды у детей и взрослых. Американский семейный врач. https://www.aafp.org/afp/2012/0715/p153.html. Опубликовано 15 июля 2012 г.
- Сингх М., Дас Р.Р. Цинк от насморка. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23775705. Опубликовано 18 июня 2013 г.
- Büechi S, Vögelin R, von Eiff MM, Ramos M, Melzer J. Открытое испытание для оценки аспектов безопасности и эффективности комбинированного травяного сиропа от кашля с плющом и тимьяном. ForschendeKomplementarmedizin und klassischeNaturheilkunde = Исследования в области дополнительной и естественной классической медицины.