Почему в носу пересыхает: Сухость в носу, как избавиться от постоянной сухости слизистой носа у взрослых, причины и лечение заболевания

Содержание

Сухость в носу появляется раньше потери обоняния при COVID-19

Фото: Fotolia / Jelena Ivanovic

Испанские ученые выяснили, что сухость и неприятные ощущения в носу возникают у заразившихся коронавирусом еще до того, как больной потеряет обоняние и вкус. По мнению авторов, эти симптомы можно считать самыми ранними признаками COVID-19. Результаты исследования опубликованы на сайте препринтов medRxiv, пишет РИА Новости.

Изменение или полную потерю запаха и вкуса отмечают примерно 80 процентов больных COVID-19. Ученые это связывают с поражением вирусом эпителия носоглотки, клетки которого несут ACE2 — ангиотензинпревращающий фермент 2, рецептор, с которым соединяется спайковый белок вируса SARS-CoV-2, чтобы проникнуть в здоровые клетки и начать репликацию.

В частности, мишенями для коронавируса служат бокаловидные клетки, разбросанные по эпителию дыхательного и кишечного трактов, поскольку они экспрессируют ACE2. В носоглотке эти клетки продуцируют муцины — главный компонент слизи, которая выделяется, чтобы защитить дыхательные пути от проникновения вирусов.

Исследователи из Барселонского университета предположили, что потеря обоняния при COVID-19 связана с тем, что пораженные вирусом бокаловидные клетки перестают выделять слизь, которая необходима молекулам одорантов — веществ, отвечающих за запахи, — чтобы прилипать к соответствующим рецепторам.

Для подтверждения своей гипотезы авторы провели исследование в группе из 35 пациентов с легкой формой COVID-19, отмечающих потерю обоняния, а также параллельно — в контрольной группе здоровых людей аналогичного возраста и пола.

По мнению ученых, их результаты очень важны для раннего выявления инфекции, особенно у тех, у кого она протекает в легкой или бессимптомной форме, и их следует учитывать в протоколах мониторинга распространения COVID-19.

«Наличие этих назальных ощущений может быть принято во внимание как для диагностики, так и для целей социального дистанцирования, особенно в тех ситуациях, когда тесты ПЦР не применяются в нетяжелых случаях», — пишут авторы статьи.

Исследователи считают, что бессимптомное носительство было одним из ограничивающих факторов для эффективного сдерживания распространения вируса в нынешней пандемии, особенно учитывая нехватку наборов для тестирования во многих частях мира.

В дальнейшем авторы планируют продолжить свою работу — детально изучить, как влияет вирус SARS-CoV-2 на работу эпителиальных клеток, и точно определить, в какой момент сухость в носу сменяется более отчетливыми симптомами COVID-19.

причины возникновения и методы лечения

Очень часто насморк проявляется не выделениями слизи из носа, а сухостью его слизистой. Такой процесс приносит также немало проблем, вызванных плохим самочувствием больного. Сухость в носу, как правило, сопровождается последовательной заложенностью двух сторон носовой полости. Очень часто такое состояние ухудшается еще сильными головными болями, зудом и жжением в носоглотке, носовыми кровотечениями.

Главная опасность для здоровья, возникающий при сухости слизистой носа, заключается в том, что она перестает выполнять функцию фильтрации вдыхаемого воздуха. Таким образом, неочищенный поток воздуха попадает сразу в легкие, в результате чего могут возникнуть воспалительные процессы.

Основные причины сухости слизистой носа

Сухой ринит может возникать по нескольким причинам, в число основных из них специалисты относят следующие факторы:

Побочные эффекты от приема некоторых лекарственных препаратов. Как показывает медицинская практика, в большинстве случаев сухой нос наблюдается после применения антигистаминных средств или сосудосуживающих капель.

Чрезмерно сухой климат. Обычно сухой насморк начинает развиваться в зимнее время года в регионах с преобладанием сухого климата. Пересыхать слизистая носовой полости может и во время пребывания в отапливаемых помещениях с недостаточным уровнем влажности воздуха. Такая же ситуация неизбежно возникает и при условиях работы в запыленных помещениях на производственных предприятиях.

Промывание носа. Частые процедуры, направленные на промывание носа солевыми растворами, могут привести к сильному пересыхания слизистой оболочки, в результате чего человек жалуется на сухой нос.

Кроме этих распространенных факторов, вызывающих сухость слизистой, иногда становятся очевидными совсем другие причины ринита. Пересыхания в носоглотке возникают и от такого редкого заболевания как сухой кератоконъюктивит. Также среди причин такого заболевания можно выделить травмы полости носа и образование инфекций.

Атрофирование слизистой полости носа чаще встречается у пожилых людей

Специалисты отмечают, что люди в пожилом возрасте чаще сталкиваются с данной проблемой, что обусловлено возрастными изменениями, а именно — атрофированию слизистой оболочки. В результате этого в носовых ходах пожилого возраста производится совсем незначительное количество слизи, ухудшает процесс носового дыхания.

Методы лечения

Побороть такой тип ринита можно всего за неделю, но при этом нужно соблюдать некоторые особенности лечения. Тактика лечения должна строго выбираться врачом только после установления причин возникновения сухости слизистой. Главное терапевтическое действие заключается в увлажнении носовой полости. Чтобы вылечить сухой нос, рекомендуется выполнять следующие действия:

  • промывания носа солевыми растворами, но не более чем 2 раза в день;
  • дышать над горячими отварами лекарственных трав — календулы и ромашки в течение 10 минут
  • проводить ингаляции с использованием морской соли;
  • после вдыхания паров закапывать носовые ходы оливковым маслом;
  • смазывать слизистую соком алоэ;
  • употреблять как можно больше жидкости в виде чая, можно с добавлением меда, лимона или мяты.

Отсутствие надлежащего лечения может стать причиной образования многих осложнений, ведь воспалительный процесс имеет свойство распространяться на другие, близко расположенные органы. Сухость в носу — это очень неприятное и опасное явление, поэтому устранять его нужно сразу же после возникновения.


Материалы взяты с сайта: http://iwomans.com.ua/nezhit/

Поможем убрать сухость и жжение в носу – ЛОР-центр в Киеве

Чувство сухости в носовых ходах говорит об обезвоживании слизистой оболочки. В норме она выполняет защитную и антисептическую функцию: разрушает стенки бактериальных клеток, задерживает чужеродные компоненты. Когда состав слизистой оболочки меняется, она не может нормально фильтровать воздух, и возникает сухость и жжение в носу
. Нужно вовремя распознать эту проблему и обратиться к докторам за помощью, чтобы избежать тяжелых осложнений.

 

Симптомы жжения в носу

Зачастую этот симптом проявляется вместе с другими неприятными признаками ЛОР-патологий: 

  • чувство заложенности, распирания и зуда;
  • отечность и скопление слизи в носу;
  • насморк;
  • образование корок из-за скопления высохшей слизи;
  • кровь из носа – появляется, когда человек пытается убрать корки механическим путем. 

Причины сухости в носу

Человек страдает ощущением сухости в носу, когда нарушена защитная функция слизистой оболочки. Главной причиной этого являются воспалительные ЛОР-заболевания: 

  1. Ринит – воспалительный процесс, который поражает слизистую оболочку носа и приводит к ее обезвоживанию. Эта патология имеет инфекционную или аллергическую природу и сопровождается обильным выделением слизи. Она постоянно вытекает из носа, в итоге дыхательные ходы оказываются недостаточно смазаны и раздражаются. Они пересыхают и вызывают неприятное чувство
    сухости слизистой оболочки носа
    .
  2. Синусит – воспаление придаточных носовых пазух, спровоцированное инфекцией. Слизь при этом становится слишком густой и накапливается в носу. Она заполняет пазухи и приводит к образованию сухих корок в носовых ходах.  

Помимо этого, причиной ощущения сухости в носу может быть дыхание слишком сухим воздухом, вдыхание едких паров химических веществ, механическое повреждение или инородное тело в носовых ходах или пазухах.

Что делать при сухости слизистой оболочки носа?

Людям, которые ощущают этот симптом, рекомендуется увлажнять носовые ходы. Для этого есть специальные средства-спреи на основе морской воды, с добавлением гиалуроновой кислоты, декспантенола. Но этот метод – не панацея, он лишь на время облегчает состояние больного. Некоторые пациенты в попытках устранить сухость в носу пользуются различными маслами, но некоторые из них еще больше сушат слизистую, так как нарушают собственный липидный слой. А также, их растительные компоненты могут вызвать аллергию, а значит еще больший отек слизистой и ухудшение ситуации.  Самое правильное решение – обратиться к ЛОР-врачу.

Как лечить сухость и жжение в носу

Тем, кто жалуется на сухость слизистой, проводят диагностику. Им делают риноскопию, позволяющую оценить состояние носовой слизистой оболочки, осмотреть ткани. По результатам обследования ставят точный диагноз и прописывают:  

  • Антибиотики для устранения патологических микроорганизмов
  • Противовоспалительные средства для снятия отека
  • Местные спреи и капли для орошения, обеззараживания и очищения от слизи
  • Физиотерапевтические процедуры – для того, чтобы ускорить восстановление тканей и слизистой оболочки 

Лечение в нашем ЛОР-центре поможет избавиться от неприятного ощущения сухости в носу. Наши доктора внимательно вас осмотрят и назначат эффективные препараты и процедуры для восстановления слизистой оболочки. В запущенных случаях мы предлагаем криотерапию – лечение холодом. Это процедура, в ходе которой в нос подается струя охлажденного жидкого азота. Он замораживает патологические ткани, помогая слизистой восстанавливаться быстрее.

Возможные осложнения

Почувствовав в носу жжение, не стоит медлить с лечением. Если болезнь запустить, это может привести к изменению состава слизистой оболочки и гипертрофии тканей носа. Также воспалительные процессы, в частности, гайморит, опасны тем, что могут перейти на кости черепа или мозговую оболочку. 

Как проводить профилактику?

Чтобы вас не беспокоила сухость в носу и горле

  • Увлажняйте воздух в помещении
  • Откажитесь от вредных привычек
  • Защищайте нос от едких веществ специальным респиратором
  • Вовремя лечите ЛОР-заболевания 

Если этот неприятный симптом все же вас настиг – запишитесь на прием к нашим врачам, они помогут.

Не пытайтесь самостоятельно заниматься лечением! Обратитесь к врачам отоларингологов в Центры слуха «Беттертон» в столице ×

Записаться на прием к врачу:

Симптомы и лечение сухого ринита

Сухой ринит проявляется нарушением работы слизистой оболочки полости носа и требует своевременного лечения. Его выделяют как разновидность атрофического ринита.

Симптомы и причины возникновения

Чувство жажды, неприятная сухость в носу, дискомфорт при вдыхании, кровотечения — все это говорит о такой болезни, как сухой ринит. Симптомы также включают неприятный холодок в носоглотке. Слизистая не справляется со своими функциями, не прогревает воздух.

По мере обострения ситуации наблюдается заложенность с отсутствием слизи. Высмаркивание не облегчает состояние и может спровоцировать носовое кровотечение. При длительном течении наблюдаются постоянный дефицит кислорода, как следствие заторможенность, головные боли, неспособность сосредоточится.

Причинами служат любые процессы, которые нарушают работу слизистой оболочки. Сюда относится чрезмерное увлечение сосудосуживающими средствами.

Хронические заболевания лор-системы могут привести к изменениям в работе носоглотки, вызвать нарушения местного кровоснабжения, способствовать обострению чувствительности. Сухой ринит — частый спутник холодного климата с низкой влажностью, в этом случае слизистая быстро пересыхает и не может нормально справляться со своими функциями.

Чем опасен сухой ринит

Если начальная стадия вызывает только дискомфорт, то в запущенных случаях заболевание может сопровождаться интенсивными носовыми кровотечениями. Постоянная гипоксия, вследствие заложенности носа, становится причиной плохого самочувствия.

В тяжелых случаях наблюдаются гнойные выделения, которые манифестируют начало острого атрофического ринита. Последствия этой болезни очень серьезны: возможны распад носовых хрящей, потеря обоняния.

Сухой насморк нарушает местный иммунитет. Болезнетворные микробы легко проникают в организм, что существенно повышает риск заболеть ОРЗ.

Лечение

Часто заболевание, кроме заложенного носа, сопровождается высокой чувствительностью. Любой препарат, попадающий на слизистую оболочку, приносит болевые ощущения, поэтому вопрос, чем лечить и как облегчить состояние, особенно актуален в данной ситуации.

Основные меры направлены на восстановление нормального водного баланса, снижение заложенности. Пациентам прописывают регулярные промывания изотоническим солевым раствором. Если есть подозрение на вирусный ринит , назначают противовирусные препараты и системное лечение. Важно соблюдать влажность воздуха: ее повышают и поддерживают на уровне 56-60%.

Использование Аквалора при сухом насморке

Одним из проверенных средств при данном виде ринита является медицинское изделие Аквалор. Регулярные промывания являются основой терапии. Можно самостоятельно приготовить препарат, чтобы облегчить сухой насморк. Лечение предполагает увлажнение слизистой каждые 2-3 часа. Аквалор — это удобный формат изотонического солевого раствора, который легко взять с собой и применять его в любой ситуации.

Морская вода восстанавливает естественную влажность слизистой, способствует удалению засохших корок, уменьшает отечность и заложенность носа. Нормализация кровообращения приводит к восстановлению местного иммунитета, что предупреждает развитие инфекций.

Препарат изготавливается из экологически чистой морской воды, которая проходит фильтрацию и стерилизацию. В отличие от самодельного солевого раствора, Аквалор имеет стабильную концентрацию, оптимальную для лечения. С этим средством вы будете уверены, что каждое применение принесет облегчение, а не острую боль и усугубление ситуации, если самодельный состав оказался слишком концентрированным.

Аквалор выпускается в нескольких формах: капли и спреи с разной интенсивностью распыления. Вы можете выбрать наиболее удобный и нежный вариант, который не будет причинять боль и облегчит сухой ринит. Лечение требует регулярности, поэтому с Аквалором у вас всегда будет под рукой морская вода в удобной форме. Благодаря удобной насадке Аквалор попадает на всю площадь слизистой и терапия более эффективна, чем обычное закапывание в нос.

Как правильно лечить сухой насморк у детей

Заложенность носа у ребенка — это большой дискомфорт для малыша и его родителей. На фоне повышенной капризности манипуляции с промыванием носа становятся очень нервной процедурой. Поэтому удобные капельки или спрей не только облегчат физическое состояние, но и сохранят всем спокойствие.

Особого внимания требует бактериальный ринит, поскольку потребуется системное лечение. Важно, чтобы при лечении ребенок не испытывал отрицательных эмоций. Концентрация Аквалора оптимальна для детского носика: экологически чистая морская вода не щиплет, не вызывает боль, а наоборот приносит облегчение.

Профилактика

Как правило, заболевание вторично, поэтому важно предупредить обострение, не допустить эскалации симптомов. Для этого нужно:

  • при первом ощущении сухости увлажнять слизистую морской водой;
  • очищать от пыли воздух и поддерживать влажность в помещении;
  • регулярно выполнять промывание носа при аллергии ;
  • поддерживать иммунитет.

Необходимо помнить, что нормальный водный баланс слизистой носа — основа терапии.

Подведем итоги

Сухой насморк — болезненная патология слизистой носа. Эффективной помощью является промывание морской водой. Спреи и капли Аквалор — универсальное решение для взрослых и детей, которое облегчит состояние и поможет решить проблему.

решение проблемы – новости и статьи в регионе Волгоградская область – АптекаМос

27 февраля 2012

Поводов для данной проблемы достаточно: экология, электробытовые приборы, компьютеры, неполноценное питание, малое потребление воды и некоторые другие. Однако, если прислушаться к нескольким простым правилам и советам, включив их в ежедневный гигиенический ритуал, то можно справиться с трудностями.


Отчего и почему

Симптомы дискомфорта выражаются в сухости, зуде и отеках носового прохода. Если не принять вовремя меры, то ощущения сухости могут появиться во рту и глазах (в виде зуда и жжения).

Неблагоприятные экологические условия часто становятся причиной сухости в носу. Комбинация высокой температуры и низкой влажности – это главные враги, потому что в носовой проход не поступает достаточное количество влаги из воздуха. Другие причины – это разнообразные аллергены, как то пыльца, погода, продукты питания и пр.

Нос чутко реагирует на определенные лекарства: назальные спреи, антигистаминные и бронхолитические средства, которые вызывают разные побочные эффекты. Поэтому при синдроме «сухого носа» необходимо обратиться к медицинскому специалисту, прежде, чем использовать перечисленные лекарственные препараты.

В некоторых случаях сухость носа возникает под воздействием стресса, поскольку человек находясь во взволнованном состоянии, дышит учащенно.

Здоровый нос

Распространенными причинами сухой кожи в области носа являются холодный сухой климат или воздействие солнечных лучей. Сухая кожа часто испытывает зуд, краснеет и становится болезненной при прикосновении.

Внутренняя часть носа покрыта тонким слоем слизи, которая является своеобразной «ловушкой» для бактерий, загрязнений и других частиц, из-за которых возникают инфекции, носовые кровотечения, аллергии, простуды, головные боли и пр. Для того чтобы слизистая носа хорошо справлялась со своими обязанностями, она должна быть хорошо увлажнена.

Предметы первой необходимости: ватные палочки, минеральная вода или солевой раствор для промывания носа, увлажняющий и солнцезащитный крем для лица, назальный ирригатор, увлажнитель воздуха.

  • Обильное питье для увлажнения всего организма (6-8 стаканов ежедневно) и слизистых мембран носа.
  • С помощью ватной палочки, смоченной в теплой воде, очищают носовое пространство от слизи и загрязнений. Для каждой ноздри используется чистая палочка. Во время процедуры не следует применять силу и продвигаться в носовой проход на глубину более 1,5 см.

  • Наносите увлажняющий крем для лица один раз утром и вечером, уделяя внимание всей поверхности носа, а не только сухим участкам. Не применяйте крем для увлажнения внутренних стенок носа.
  • Перед выходом на улицу используйте солнцезащитный крем. Для наилучшего результата в сочетании с увлажняющим кремом. Это поможет предотвратить обгорание и сухость кожи.
  • Растирание груди также отличный способ, чтобы повысить уровень гидратации в носоглотке.

Интенсивное увлажнение

  • Дважды в день орошайте нос фармацевтическими растворами для увлажнения слизистой оболочки. Перед употреблением внимательно изучите инструкцию производителя.
  • Заполните назальный ирригатор в соответствии с вложенной аннотацией.
    Большинство систем использует физиологический раствор для очищения носовых проходов и полосканий глотки. Назальные насадки имеют разное назначение: формируют крупные капли воды для промывания и устранения заложенности носа, а также образуют «легкий туман» за счет мельчайших капелек, для увлажнения слизистой оболочки и осаждения лекарственного препарата на воспаленных участках носоглотки.
  • Осушите носовое пространство после полоскания, выдувая поочередно воздух из каждой ноздри. При этом другая ноздря зажата. Постарайтесь при этом не применять усилий и не вызвать раздражения.
  • Ватной палочкой, нанесите на внутренние стенки носа вазелин или детский крем. Хорошим эффектом обладают и растительные масла. При этом кожа будет не только увлажнена, но и слизистая носа становится почти невосприимчива к вирусам.
  • Поместите в спальне рядом с кроватью увлажнитель воздуха. Так во время сна можно будет бороться с сухостью в помещении, поскольку батареи и обогреватели, а также кондиционеры «вытягивают» влагу из внутренней среды.

Очаровательные глазки

Современному человеку все труднее обходиться без компьютеров. Это неотъемлемая часть жизни на работе, дома и даже во время отпуска. И при злоупотреблении и пренебрежении правилами возникает проблема сухости глаз.

  • Об этом уже упоминалось, но весь организм должен получать достаточное количество воды, тогда и глаза будут хорошо увлажнены. В противном случае глаза начнут быстро раздражаться, что может привести к сильному напряжению зрения и другим проблемам.
  • Используйте глазные капли по совету врача-окулиста, а также увлажняющее средство перед сном, чтобы ночью глаза не страдали от сухости.
  • Спите без контактных линз, даже в том случае, если линзы приспособлены для этого.
  • В процессе работы закрывайте глаза время от времени на несколько секунд, дайте им кратковременный отдых.
  • Каждые 10 минут смотрите на объект с расстояния 25-30 см в течение 10 секунд. Это могут быть полусогнутые руки, постепенно вытягивайте их вперед, концентрируя внимание на кончиках пальцев.
  • Настройте оптимальную яркость монитора. Здесь важна закономерность: изображение, фон экрана должны соответствовать окружающей обстановке. Спокойные приглушенные тона и полутона – хороший выбор.
  • Важно, чтобы расстояние между экраном и глазами достигало 40-60 см. Не нужно напрягать зрение, настройте размер шрифта, удобный для чтения.
  • Старайтесь проводить меньше времени за компьютером. Для этого лучше научиться быстрой печати и распечатывать большие тексты на принтере, а не читать с монитора. При сильной сухости глаз, нужно задуматься о работе, не требующей постоянного использования компьютера.

Витаминный коктейль

Ежедневный рацион должен состоять из полезных продуктов, которые обогатят организм витаминами и минералами, усилят протекание физиологических процессов, сохранят необходимую степень влажности и продлят молодость.

  • Группа витаминов В является основой, благодаря которой формируются здоровые кожа, волосы и ногти. Эти витамины участвуют в производстве коллагена (белок – строитель кожи), необходимого в любом возрасте. Цельнозерновые продукты (особенно овсянка), яйца, рис, бананы обеспечивают организм сполна витаминами группы В.
  • Витамин C защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей, рака кожи. Способствует образованию коллагена, уменьшает морщины и повышает увлажненность. Поэтому цитрусовые, болгарский перец, клубника, клюквенный и виноградный сок, цветная капуста и брокколи, зеленые листовые овощи – очень полезны.
  • Витамин Е также помогает защитить кожу от инсоляции, и содержится в маслинах, шпинате, орехах, различных семенах и растительных маслах.
  • Витамин А играет большую роль в регенерации кожи, которая без него становится сухой и шелушащейся. Витамином А богаты практически все фрукты и овощи, поэтому старайтесь за счет них разнообразить свое меню.
  • Витамин K уменьшает темные круги под глазами, синяки, кровоподтеки. Им богаты зеленые листовые овощи, молочные продукты, свинина и печень.

Когда здоровые привычки займут неотъемлемые позиции в вашей жизни, она станет ярче и интересней, да и многие заболевания отойдут на второй план.

Источник: Лупанина Ольга, журналист

причины, как лечить и что делать, если сохнет слизистая — Цитовир-3

Функции носа и клинические предпосылки заболевания

Слизистая оболочка носа человека может сохнуть по разным причинам. Симптомы могут возникать осенью на фоне простудных заболеваний, весной из-за обострения аллергических реакций, а также зимой и летом, когда воздух имеет низкую влажность. Большинство пациентов не обращают внимание на это состояние, но это напрасно – такой сигнал может предвещать серьезные осложнения, а также свидетельствовать о неправильных условиях дома и на работе. Для снятия неприятных ощущений используют спреи и промывания с морской водой, которые увлажняют слизистую, помогают избавиться от корок внутри полости.

Однако самым эффективным лечением сильной сухости в носу и заложенности является устранение раздражающих причин, когда сушит в носоглотке. Для этого следует проанализировать, какие внешние или внутренние факторы стали причиной неприятного симптома.

Опасно игнорировать такое проявление, так как это может говорить о значительных проблемах организма, а длительное состояние может спровоцировать ухудшение. Это происходит из-за того, что эпителий теряет возможность задерживать и выводить наружу частички пыли и микробы.

Нос отвечает за дыхание и фильтрацию воздуха, который проходит через носовые ходы и очищается. Слизь, которая выделяется из ходов, служит для транспортировки и связывания пыли и заразных микроэлементов. Эпителий внутри выстлан ресничками – это маленькие пупырышки, которые способствуют продвижению жидкости.

Когда пациент заражается ОРВИ или другими простудными заболеваниями, в крови увеличивается количество лейкоцитов. Это стимулирует активное кровообращение в органах носоглотки, ткани приобретают отечность. Это приводит к затрудненному дыханию. Рассмотрим, как убрать сухость слизистой в носу, а также устранить заложенность.

Самое частотное проявление пересушивания встречается в жаркую погоду, когда слизь, как и любая жидкость, просто быстрее испаряется. С этим несложно бороться, достаточно пользоваться спреями с морской водой, поставить в помещении увлажнитель воздуха, несколько раз в день освежать лицо умываниями, а на ночь смазывать ноздри изнутри смягчающим кремом. Но в ряде случаев такой симптом говорит не только о климатических условиях, но и о наличии неприятного заболевания. Давайте познакомимся с некоторыми факторами, которые приводят к такому состоянию.

Почему пересыхает слизистая носа – причины

Происхождение недуга можно отнести к 4 сферам:

  • Внешняя.
  • Гормональная.
  • Аллергическая.
  • Заболевания и патологии.

Рассмотрим самые распространенные основания болезни.

Окружающая среда

Намного больше случаев зафиксировано у жителей крупных городов. В мегаполисах всегда повышенный уровень загрязнения. В воздухе скапливается много выхлопных газов, отходов от крупных производств, а также пыли. Наш орган обоняния просто не справляется с такой нагрузкой. Кроме того, усугублять влияние внешних факторов могут:

  • Климат со средней годовой влажностью менее 40%. Такие показатели бывают в тех населенных пунктах, которые не имеют вблизи крупного водоема – моря или большой реки. Мы не говорим, что стоит уезжать и покупать домик на побережье, но заботиться о слизистой необходимо, особенно зимой и в засушливое лето.
  • Атмосфера в жилом помещении и на рабочем месте. Если причина сухости слизистой носа в низкой влажности, то можно купить специальный аппарат – увлажнитель. Он поддерживает дома оптимальную среду. Если нет возможности его приобрести, воспользуйтесь старым методом – смочите полотенце водой и положите его на батарею. Отличным показателем уровня влажности являются комнатные растения. Если им некомфортно, листья начинают засыхать, то нужно предупредить заболевание и заняться поддержанием микроклимата в помещении. Источника сухого воздуха два – системы отопления и кондиционирования.
  • Увеличенное количество примесей на производстве. Если вы работаете на химической, топливной, металлургической промышленности, то велик риск не только получить аллергию, но и усугубить состояние дыхательных путей.
  • К внешним причинам также относится прием некоторых медикаментов, в которых содержится атропин. Это сосудосуживающее вещество, которое капают в глаза при проверке зрения, а также добавляют в некоторые капли и спреи. Чрезмерное закапывание, а также промывание носа специальными составами может привести к аллергическому риниту – хронической стадии заложенности с постоянным пересыханием слизистой оболочки.
  • Употребление табака или частый контакт с дымом. Это аукнется не только сухостью, но и частичной потерей обоняния.
  • Во время путешествий на воздушном транспорте, а также при восхождении на гору сушит нос и закладывает уши – что делать подскажет инструктор похода. Рекомендуется прикрывать носовые ходы влажной тряпкой, как во время пожара.
  • Принятие алкоголя. Продукты распада спиртов влияют на секрецию, угнетают работу желез.
  • Любые раздражители: шерсть животных, пыль, цветочная пыльца, тополиный пух. Эти вещества могут повлиять не только на аллергиков. Когда они попадают на слизистую, то раздражают ее.

Гормональные причины

Когда нарушается выработка половых гормонов, как у женщин, так и у мужчин, то происходит перестройка всего организма. Также страдают железы, которые отвечают за выработку слизи в носу и слюны во рту. Это два совмещенные в этом смысле симптома.

Наиболее подвержены:

  • пенсионеры;
  • женщины в предклиматическом возрасте и в период наступления менопаузы;
  • беременные.

С подростками во время гормональной перестройки происходит один из двух процессов:

  • сухость;
  • обильное выделение слизи.

Что делать, если слизистая носа пересыхает из-за аллергии

Обычно аллергические реакции – это сезонное проявление. Большинство аллергиков страдают весной и летом. В это время обнаруживается повышенное цветение растений. Но есть и случаи, когда человек продолжительное время вступает в контакт с источником раздражения и не замечает этого. Через определенный период основным симптомом является сухость. Также она может сопровождаться:

  • слезотечением;
  • периодическими выделениями слизи из носа;
  • заложенностью;
  • отечностью;
  • аллергическим кашлем;
  • зудом в носовой полости.

Лучшим средством для избежания аллергии является ликвидация аллергена. Это может быть:

  • бытовая пыль;
  • химические пары;
  • шерсть домашних животных или ворс естественного происхождения;
  • пыльца цветов;
  • некоторые пищевые продукты.

Отдельным случаем выделяется аллергический ринит. Он проявляется как постоянная заложенность. Причина – регулярное чрезмерное применение капель и спреев. Когда слизистая оболочка раздражается, то может появиться зуд.

Как вылечить сухость в носу при аллергических реакциях? Во-первых, избегать контакта с раздражителем. Для точного списка аллергенов необходимо сделать аллергопробы.

Во-вторых, необходимо использовать смягчающие препараты, которые увлажняют носовые ходы.

Патологии строения и болезни

Иногда случается, что искривлена перегородка или полости неправильно расположены. Это приводит к патологическому состоянию слизистой, она может истончаться.

Оболочка часто атрофируется с возрастом – пенсионеры часто испытывают неприятные симптомы жжения и зуда. Также такие проявления случаются при атрофическом рините, он тоже делает эпителий в носовых проходах тоньше.

Искривление перегородки может быть не врожденным. В этом случае причиной стала травма, удар, перелом. Проходимость воздуха ухудшается, дышать становится сложнее, а фильтрация происходит хуже.

Заболевания – это самая опасная категория. Стоит помнить, что сухость носа – это не самостоятельный недуг, а симптом, необходимо делать диагностику, чтобы определить источник симптоматики.

Какие болезни могут вызывать сухую слизистую оболочку носовых ходов

  • Синдром Шегрена. Происходит поражение желез, которые находятся в носоглотке. Страдает также ротовая полость – слюноотделение тоже нарушается. Это аутоиммунный недуг, для его лечения необходим курс специальных препаратов.
  • Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей вирусной или бактериальной природы. Все ОРВИ, тонзиллиты, фарингиты и отиты приводят к поражению и отеку всей гортани и носоглотки. Стенки оболочки истончаются. Сначала на первых этапах болезни может выделяться обильная слизь, но когда раздражение увеличивается, то слизистая носа становится пересушена, появляются болезненные корочки. Особенно распространен аденоидит. Он часто встречается у детей. Все выделения не проходят через ноздри, а спускаются по задней стенке гортани. При этом пациента мучает зуд и першение.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Сахарный диабет.
  • Некоторый тип онкологии и лечение рака с помощью лучевой терапии.
  • Инфекционная риносклерома – в верхних дыхательных путях появляются язвочки, они рубцуются, а на месте рубца вырастает хрящевидная ткань, это приводит к нарушению функций носа.
  • Озена, второе название – зловонный насморк. Вязкий секрет выделяется в носовых ходах, застывает, превращается в корки, чем препятствует нормальному функционированию органа. Эти образования источают неприятный запах.
  • Кератоконъюнктивит. Этот воспалительный процесс затрагивает глаза – гной скапливается в глазных мешочках. Но одним из симптомов является сухая слизистая носа – что делать с недугом, подскажет офтальмолог.
  • Синдром Съегрена. Чаще всего его переживают женщины в период менопаузы. Также поражаются слюнные и слезные железы.

Способы лечения

Мы рекомендуем вам комбинировать медикаментозную терапию и методы народной медицины. Кроме того, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Нужно установить увлажнитель воздуха дома, а также на работе.
  • Стоит пользоваться индивидуальными средствами защиты, если вы работаете на производстве или с химическими веществами.
  • В период аллергий старайтесь держаться подальше от аллергенов.
  • Необходимо укреплять свой иммунитет.

Мы рекомендуем принимать курс иммуностимулятора «Цитовир–3» 2-3 раза в год. Это укрепит вашу иммунную систему. Препарат помогает бороться с вирусными заболеваниями, а также показан как профилактическое средство. Он содержит три активные вещества: тимоген, бендазол и аскорбиновую кислоту. Этот состав стимулирует выработку естественного интерферона в крови – эти белки являются защитниками организма от любых инфекций.

Что делать, если сохнет слизистая в носу – медикаментозное лечение

Частотный сопутствующий симптом – появление кровяных корок. Сосуды лопаются при механическом повреждении или сильном перенапряжении. Для начала необходимо избавиться от этих корочек. Нежелательно их сдирать, это только задержит процесс заживления. Лучше воспользоваться мазями, которые не содержат в себе подсушивающие компоненты. Подойдут следующие препараты:

  • Оксолиновая;
  • мазь Флемминга;
  • «Траумель»;
  • «Спасатель»;
  • «Пиносол»;
  • бальзам «Винилин»;
  • «Вазелин».

Также можно принимать вовнутрь или смазывать носовые ходы витаминами А и Е в капсулах или лекарствами, которые их содержат, например, «Аевит» или «Аекол». Они способствуют регенерации эпителия.

Также врачи назначают назальные спреи и капли, которые имеют в составе морскую соль, к примеру:

  • «Отривин»;
  • «Хьюмер»;
  • «Салин»;
  • «Аквамарис».

Остерегайтесь тех препаратов, которые сужают сосуды, они только усугубят симптомы. Также можно применять те средства, которые содержат эфирные масла.

Чем лечить сухость в носу у взрослого в домашних условиях

Народная медицина предлагает использовать промывания с добавлением морской соли. Такая вода поможет избавиться от корочек, а также смягчит слизистую.

Для этих же целей стоит проводить ингаляции. В емкость необходимо налить отвар из лекарственных трав:

  • ромашка;
  • подорожник;
  • липа;
  • мята;
  • календула;
  • березовые листья.

В такой состав можно добавить ложку пищевой соды. Проследите, чтобы жидкость не была обжигающей.

Смазывать стенки носа можно алоэ и каланхоэ. Помогут также в этих целях эфирные и растительные масла, например:

  • оливковое;
  • чайного дерева;
  • облепиховое.

Можно просто смазывать носовые проходы, а можно засунуть в них тампоны, покрытые маслянистой жидкостью.

Не забывайте, что главным помощником в вашей борьбе с заболеваниями является ваш иммунитет. Укрепляйте иммунную систему вместе с «Цитовир-3» и не болейте.

Почему у собаки сохнет и трескается нос? Мир хвостатых

Почему у собаки влажный нос?
Влажность носа собаки обусловлена специальными железами, которые своим секретом смазывают нос.
На самом деле то, что мы привычно называем носом — это носовое зеркальце, но есть ещё внутренние пазухи.
Холодным он становится из-за контакта секрета с воздухом. Также как и у людей влажная кожа на воздухе быстро охлаждается.
Все знают, что влажный и холодный нос это норма.
А как быть с сухим и горячим? Разберемся в этой статье.

Сухой нос у собаки
Сухой, горячий или тёплый нос может быть как нормой, так и являться признаком недомогания.
Неверно утверждать сразу же, что собака заболела. Дополнительно должны присутствовать другие симптомы, например, повышение температуры, рвота, диарея, кашель или чихание.

Когда нос может быть сухим и теплым:

  • После сна. Во сне все метаболические процессы замедляются, да и собака перестаёт облизывать нос и стимулировать выделение слизи. Это абсолютная норма.
  • Перегрев. При тепловом или солнечном ударе носовое зеркальце будет горячим и сухим. Помимо этого у собаки будет вялость, частое дыхание с открытым ртом.
  • Стресс. При наличии тревожного состояния также может высыхать нос и становится тёплым.
  • Слишком теплый и сухой воздух в квартире. Необходимо поддерживать комфортные условия микроклимата. От этого зависит здоровье не только собаки, но и ваше. При пересыхании слизистой носовой полости она уже не способна так эффективно защищать организм от бактерий и вирусов.

Сухость носа может быть выражена, если он стал грубым, с наростами, трещинами.
С чем может быть связано данное изменение?

  • Заболевания, в которые вовлечено носовое зеркало: аутоиммунные процессы, листовидная пузырчатка, лейшманиоз, системная красная волчанка, ихтиоз, пиодермия носа и другие.
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой и истечениями из носа, например, чуме плотоядных.
  • Аллергия. При аллергических реакциях часто может воспаляться кожа, в том числе пострадать может и носовое зеркало.
  • Гиперкератоз, а также породная и генетическая предрасположенность к гиперкератозу. Чаще страдают собаки брахиоцефалических пород, лабрадоры, золотистые ретриверы, русские черные терьеры, спаниели. При гиперкератозе часто поражаются и подушечки лап.
  • Старость. Со временем ткани теряют свою эластичность, питание их нарушается. Это может отражаться и на носовом зеркальце питомца.
  

Диагностика
Диагноз зачастую можно поставить на основании осмотра.
Для идентификации ихтиоза используют буквальные смывы и проводят генетическое исследование.
Для подтверждения точного диагноза, дифференцировки от неоплазии и аутоиммунных процессов можно провести гистологическое исследование. Результат будет готов не быстро, в течение 3-4 недель.
Также для исключения вторичной инфекции могут взять мазки для цитологического исследования.
При наличии системных заболеваний потребуются дополнительные методы диагностики, такие как анализы крови, например.
Чем можно помочь?
Если проблема возникла первый раз, то лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу, в первую очередь к дерматологу.
Лечение будет зависеть от заболевания.

При вирусных заболеваниях производится необходимое лечение, по выздоровлению чаще всего нос приходит в норму.
При аутоимунных дерматозах применяется имунносупрессивная терапия.
При слабовыраженном гиперкератозе — только наблюдение, без особого вмешательства. При умеренном или сильно выраженном гиперкератозе применяется локальное лечение: срезание избыточных разрастаний, увлажняющие компрессы,  с последующим нанесением кератолитических средств. Эффективные смягчающие агенты включают: вазелиновое масло, салициловую кислоту/натрия лактат/гель с мочевиной, а также облепиховое масло, но, конечно, всё нужно делать в меру и под наблюдением ветеринара, чтобы не навредить еще больше. При образовании трещин используется мазь с антибиотиками и кортикостероидами. Как правило, длительность начального лечения составляет 7-10 дней, за это время пораженная поверхность возвращается в состояние близкое к нормальному, после чего лечение либо прекращается на некоторое время, либо продолжается с уменьшенной кратностью (1-2 раза в неделю). 

Лучшие домашние средства для облегчения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда внутренняя часть носа сухая, это может быть неудобно, а иногда и болезненно, но обычно человек может лечить это дома. Домашние средства от сухости в носу включают вдыхание пара, использование увлажнителя воздуха, а также спреи для носа или полоскания.

Медицинский термин для обозначения ощущения сухости в носовых ходах — сухой ринит.Часто возникает в результате простуды или аллергии.

Сухой нос обычно безвреден. Однако, если его не лечить, это может вызвать более неприятные симптомы, такие как:

  • зуд
  • жжение
  • корка
  • кровотечение из носа
  • заложенность

Следующие домашние средства могут помочь предотвратить и облегчить симптомы сухости внутри носа.

Влажная среда помогает поддерживать влажность носовых ходов, что снимает заложенность носа и позволяет пазухам правильно дренировать.

Увлажнители могут заменить влагу, потерянную из-за кондиционирования воздуха и центрального отопления в домах и офисах.

В идеале человек должен чистить увлажнитель каждый день, чтобы предотвратить рост плесени и бактерий, которые могут быть вредными для здоровья.

Идеальная влажность в помещении составляет 30–50 процентов, в зависимости от температуры в помещении.

Важно отметить, что более высокий уровень влажности может способствовать росту пылевых клещей и других аллергенов, которые могут ухудшить симптомы.

Гигрометр, представляющий собой устройство для измерения относительной влажности, может помочь человеку решить, следует ли и когда использовать увлажнитель воздуха.

Люди, у которых нет доступа к увлажнителю, могут достичь аналогичных результатов, вдыхая пар из:

  • чаши с горячей водой
  • горячего душа или ванны
  • сауны

Однако преимущества паровой ингаляции могут быть только быть временным. Чтобы не обжечь кожу, убедитесь, что вода не кипящая и не слишком горячая.

Употребление слишком малого количества воды может высушить ткани тела, в том числе ткани носовых ходов.

Раньше органы здравоохранения рекомендовали выпивать 8 стаканов воды в день.

Однако исследования 2018 года показывают, что лучший способ сохранить водный баланс человека — это просто пить всякий раз, когда он чувствует жажду, за исключением случаев особенно интенсивных упражнений.

Солевые назальные спреи увлажняют носовые ходы. Это помогает улучшить отток слизи и удалить раздражители, такие как пыль, грязь и пыльца, до того, как они вызовут воспаление.

Солевые назальные спреи обычно мягкие и продаются в аптеке без рецепта. Всегда внимательно читайте упаковку этих продуктов и обязательно следуйте инструкциям.

В качестве альтернативы человек может приготовить физиологический раствор дома, используя:

  • не йодированную соль, которая в идеале не должна содержать агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов, поскольку они могут раздражать носовые ходы
  • пищевая сода
  • 8 унций или 1 стакан дистиллированной воды, или такое же количество водопроводной воды, которое кипятилось в течение 3-5 минут
  • небольшая бутылка с распылителем мелкодисперсного тумана

Для приготовления и использования физиологического раствора (для взрослых):

  1. Смешайте 3 чайные ложки соли с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните смесь в небольшом герметичном контейнере.
  2. Добавьте 1 чайную ложку смеси в воду.
  3. При использовании кипяченой воды сначала дайте ей полностью остыть.
  4. Налейте раствор в распылитель.
  5. Наклоните голову вперед, медленно вдохните через нос и распылите раствор один или два раза в каждую ноздрю.

Приготовьте новый раствор и перед каждым использованием убедитесь, что распылитель чистый.

Человек также может осторожно промыть физиологический раствор через ноздри с помощью шприца с грушей или устройства, называемого нети-потом.

Удаляет раздражители и очищает носовую полость, чтобы она лучше впитывала другие лекарства.

Промывание носа можно приобрести без рецепта. Всегда внимательно читайте упаковку и следуйте инструкциям.

Человек также может промыть нос дома:

  1. Приготовьте солевой раствор, описанный выше.
  2. Наберите физиологический раствор в шприц с грушей или налейте его в нети-горшок.
  3. Наклонитесь над раковиной, глядя в таз.Наклоните голову влево так, чтобы левая щека была параллельна раковине.
  4. Поместите носик нети-пота или шприца прямо в правую ноздрю.
  5. Дышая нормально через рот, осторожно выдавите или влейте примерно половину физиологического раствора в правую ноздрю. Через несколько секунд раствор должен вытечь из другой ноздри.
  6. Вылейте весь раствор, стекающий в рот.
  7. Осторожно высморкайтесь, чтобы удалить остатки.
  8. Повторите этот процесс, используя противоположную ноздрю.

Обязательно наклоните голову, как описано, чтобы раствор не стекал по задней стенке горла или в глаза.

Приготовьте свежий физиологический раствор и перед каждым использованием убедитесь, что шприц с грушей или нети-пот чистые.

Сухость в носу часто возникает в результате слишком частого сморкания.

Некоторые лекарства, такие как назальные деконгестанты и антигистаминные препараты, также могут вызывать или усугублять сухость.

Редко стойкая сухость в носу может сигнализировать о более серьезном заболевании, например:

  • Синдром Шегрена : это иммунное заболевание поражает железы, выделяющие жидкости, такие как слезы и слюна.Это вызывает сухость в глазах и во рту, а также может повлиять на нос и другие части тела.
  • Атрофический ринит : Это состояние вызывает усадку слизистой оболочки носовых ходов и образование толстых сухих корок внутри носа. Осложнения могут включать потерю обоняния, кровотечение из носа и инфекции.

Если нос сильно или постоянно пересыхает, обратитесь к врачу.

Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если сухость в носу сопровождает такие симптомы, как боль, частые носовые кровотечения или признаки инфекции.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Лучшие домашние средства для облегчения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда внутренняя часть носа сухая, это может быть неудобно, а иногда и болезненно, но обычно человек может лечить это дома. Домашние средства от сухости в носу включают вдыхание пара, использование увлажнителя воздуха, а также спреи для носа или полоскания.

Медицинский термин для обозначения ощущения сухости в носовых ходах — сухой ринит. Часто возникает в результате простуды или аллергии.

Сухой нос обычно безвреден.Однако, если его не лечить, это может вызвать более неприятные симптомы, такие как:

  • зуд
  • жжение
  • корка
  • кровотечение из носа
  • заложенность

Следующие домашние средства могут помочь предотвратить и облегчить симптомы сухости внутри носа.

Влажная среда помогает поддерживать влажность носовых ходов, что снимает заложенность носа и позволяет пазухам правильно дренировать.

Увлажнители могут заменить влагу, потерянную из-за кондиционирования воздуха и центрального отопления в домах и офисах.

В идеале человек должен чистить увлажнитель каждый день, чтобы предотвратить рост плесени и бактерий, которые могут быть вредными для здоровья.

Идеальная влажность в помещении составляет 30–50 процентов, в зависимости от температуры в помещении.

Важно отметить, что более высокий уровень влажности может способствовать росту пылевых клещей и других аллергенов, которые могут ухудшить симптомы.

Гигрометр, представляющий собой устройство для измерения относительной влажности, может помочь человеку решить, следует ли и когда использовать увлажнитель воздуха.

Люди, у которых нет доступа к увлажнителю, могут достичь аналогичных результатов, вдыхая пар из:

  • чаши с горячей водой
  • горячего душа или ванны
  • сауны

Однако преимущества паровой ингаляции могут быть только быть временным. Чтобы не обжечь кожу, убедитесь, что вода не кипящая и не слишком горячая.

Употребление слишком малого количества воды может высушить ткани тела, в том числе ткани носовых ходов.

Раньше органы здравоохранения рекомендовали выпивать 8 стаканов воды в день.

Однако исследования 2018 года показывают, что лучший способ сохранить водный баланс человека — это просто пить всякий раз, когда он чувствует жажду, за исключением случаев особенно интенсивных упражнений.

Солевые назальные спреи увлажняют носовые ходы. Это помогает улучшить отток слизи и удалить раздражители, такие как пыль, грязь и пыльца, до того, как они вызовут воспаление.

Солевые назальные спреи обычно мягкие и продаются в аптеке без рецепта.Всегда внимательно читайте упаковку этих продуктов и обязательно следуйте инструкциям.

В качестве альтернативы человек может приготовить физиологический раствор дома, используя:

  • не йодированную соль, которая в идеале не должна содержать агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов, поскольку они могут раздражать носовые ходы
  • пищевая сода
  • 8 унций или 1 стакан дистиллированной воды, или такое же количество водопроводной воды, которое кипятилось в течение 3-5 минут
  • небольшая бутылка с распылителем мелкодисперсного тумана

Для приготовления и использования физиологического раствора (для взрослых):

  1. Смешайте 3 чайные ложки соли с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните смесь в небольшом герметичном контейнере.
  2. Добавьте 1 чайную ложку смеси в воду.
  3. При использовании кипяченой воды сначала дайте ей полностью остыть.
  4. Налейте раствор в распылитель.
  5. Наклоните голову вперед, медленно вдохните через нос и распылите раствор один или два раза в каждую ноздрю.

Приготовьте новый раствор и перед каждым использованием убедитесь, что распылитель чистый.

Человек также может осторожно промыть физиологический раствор через ноздри с помощью шприца с грушей или устройства, называемого нети-потом.

Удаляет раздражители и очищает носовую полость, чтобы она лучше впитывала другие лекарства.

Промывание носа можно приобрести без рецепта. Всегда внимательно читайте упаковку и следуйте инструкциям.

Человек также может промыть нос дома:

  1. Приготовьте солевой раствор, описанный выше.
  2. Наберите физиологический раствор в шприц с грушей или налейте его в нети-горшок.
  3. Наклонитесь над раковиной, глядя в таз.Наклоните голову влево так, чтобы левая щека была параллельна раковине.
  4. Поместите носик нети-пота или шприца прямо в правую ноздрю.
  5. Дышая нормально через рот, осторожно выдавите или влейте примерно половину физиологического раствора в правую ноздрю. Через несколько секунд раствор должен вытечь из другой ноздри.
  6. Вылейте весь раствор, стекающий в рот.
  7. Осторожно высморкайтесь, чтобы удалить остатки.
  8. Повторите этот процесс, используя противоположную ноздрю.

Обязательно наклоните голову, как описано, чтобы раствор не стекал по задней стенке горла или в глаза.

Приготовьте свежий физиологический раствор и перед каждым использованием убедитесь, что шприц с грушей или нети-пот чистые.

Сухость в носу часто возникает в результате слишком частого сморкания.

Некоторые лекарства, такие как назальные деконгестанты и антигистаминные препараты, также могут вызывать или усугублять сухость.

Редко стойкая сухость в носу может сигнализировать о более серьезном заболевании, например:

  • Синдром Шегрена : это иммунное заболевание поражает железы, выделяющие жидкости, такие как слезы и слюна.Это вызывает сухость в глазах и во рту, а также может повлиять на нос и другие части тела.
  • Атрофический ринит : Это состояние вызывает усадку слизистой оболочки носовых ходов и образование толстых сухих корок внутри носа. Осложнения могут включать потерю обоняния, кровотечение из носа и инфекции.

Если нос сильно или постоянно пересыхает, обратитесь к врачу.

Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если сухость в носу сопровождает такие симптомы, как боль, частые носовые кровотечения или признаки инфекции.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Лучшие домашние средства для облегчения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда внутренняя часть носа сухая, это может быть неудобно, а иногда и болезненно, но обычно человек может лечить это дома. Домашние средства от сухости в носу включают вдыхание пара, использование увлажнителя воздуха, а также спреи для носа или полоскания.

Медицинский термин для обозначения ощущения сухости в носовых ходах — сухой ринит. Часто возникает в результате простуды или аллергии.

Сухой нос обычно безвреден.Однако, если его не лечить, это может вызвать более неприятные симптомы, такие как:

  • зуд
  • жжение
  • корка
  • кровотечение из носа
  • заложенность

Следующие домашние средства могут помочь предотвратить и облегчить симптомы сухости внутри носа.

Влажная среда помогает поддерживать влажность носовых ходов, что снимает заложенность носа и позволяет пазухам правильно дренировать.

Увлажнители могут заменить влагу, потерянную из-за кондиционирования воздуха и центрального отопления в домах и офисах.

В идеале человек должен чистить увлажнитель каждый день, чтобы предотвратить рост плесени и бактерий, которые могут быть вредными для здоровья.

Идеальная влажность в помещении составляет 30–50 процентов, в зависимости от температуры в помещении.

Важно отметить, что более высокий уровень влажности может способствовать росту пылевых клещей и других аллергенов, которые могут ухудшить симптомы.

Гигрометр, представляющий собой устройство для измерения относительной влажности, может помочь человеку решить, следует ли и когда использовать увлажнитель воздуха.

Люди, у которых нет доступа к увлажнителю, могут достичь аналогичных результатов, вдыхая пар из:

  • чаши с горячей водой
  • горячего душа или ванны
  • сауны

Однако преимущества паровой ингаляции могут быть только быть временным. Чтобы не обжечь кожу, убедитесь, что вода не кипящая и не слишком горячая.

Употребление слишком малого количества воды может высушить ткани тела, в том числе ткани носовых ходов.

Раньше органы здравоохранения рекомендовали выпивать 8 стаканов воды в день.

Однако исследования 2018 года показывают, что лучший способ сохранить водный баланс человека — это просто пить всякий раз, когда он чувствует жажду, за исключением случаев особенно интенсивных упражнений.

Солевые назальные спреи увлажняют носовые ходы. Это помогает улучшить отток слизи и удалить раздражители, такие как пыль, грязь и пыльца, до того, как они вызовут воспаление.

Солевые назальные спреи обычно мягкие и продаются в аптеке без рецепта.Всегда внимательно читайте упаковку этих продуктов и обязательно следуйте инструкциям.

В качестве альтернативы человек может приготовить физиологический раствор дома, используя:

  • не йодированную соль, которая в идеале не должна содержать агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов, поскольку они могут раздражать носовые ходы
  • пищевая сода
  • 8 унций или 1 стакан дистиллированной воды, или такое же количество водопроводной воды, которое кипятилось в течение 3-5 минут
  • небольшая бутылка с распылителем мелкодисперсного тумана

Для приготовления и использования физиологического раствора (для взрослых):

  1. Смешайте 3 чайные ложки соли с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните смесь в небольшом герметичном контейнере.
  2. Добавьте 1 чайную ложку смеси в воду.
  3. При использовании кипяченой воды сначала дайте ей полностью остыть.
  4. Налейте раствор в распылитель.
  5. Наклоните голову вперед, медленно вдохните через нос и распылите раствор один или два раза в каждую ноздрю.

Приготовьте новый раствор и перед каждым использованием убедитесь, что распылитель чистый.

Человек также может осторожно промыть физиологический раствор через ноздри с помощью шприца с грушей или устройства, называемого нети-потом.

Удаляет раздражители и очищает носовую полость, чтобы она лучше впитывала другие лекарства.

Промывание носа можно приобрести без рецепта. Всегда внимательно читайте упаковку и следуйте инструкциям.

Человек также может промыть нос дома:

  1. Приготовьте солевой раствор, описанный выше.
  2. Наберите физиологический раствор в шприц с грушей или налейте его в нети-горшок.
  3. Наклонитесь над раковиной, глядя в таз.Наклоните голову влево так, чтобы левая щека была параллельна раковине.
  4. Поместите носик нети-пота или шприца прямо в правую ноздрю.
  5. Дышая нормально через рот, осторожно выдавите или влейте примерно половину физиологического раствора в правую ноздрю. Через несколько секунд раствор должен вытечь из другой ноздри.
  6. Вылейте весь раствор, стекающий в рот.
  7. Осторожно высморкайтесь, чтобы удалить остатки.
  8. Повторите этот процесс, используя противоположную ноздрю.

Обязательно наклоните голову, как описано, чтобы раствор не стекал по задней стенке горла или в глаза.

Приготовьте свежий физиологический раствор и перед каждым использованием убедитесь, что шприц с грушей или нети-пот чистые.

Сухость в носу часто возникает в результате слишком частого сморкания.

Некоторые лекарства, такие как назальные деконгестанты и антигистаминные препараты, также могут вызывать или усугублять сухость.

Редко стойкая сухость в носу может сигнализировать о более серьезном заболевании, например:

  • Синдром Шегрена : это иммунное заболевание поражает железы, выделяющие жидкости, такие как слезы и слюна.Это вызывает сухость в глазах и во рту, а также может повлиять на нос и другие части тела.
  • Атрофический ринит : Это состояние вызывает усадку слизистой оболочки носовых ходов и образование толстых сухих корок внутри носа. Осложнения могут включать потерю обоняния, кровотечение из носа и инфекции.

Если нос сильно или постоянно пересыхает, обратитесь к врачу.

Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если сухость в носу сопровождает такие симптомы, как боль, частые носовые кровотечения или признаки инфекции.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Вазелин: безопасно для сухого носа?

Я много лет смазывал внутреннюю поверхность носа вазелином, чтобы уменьшить сухость.Это безопасно?

Ответ Лоуренса Э. Гибсона, доктора медицины

Вазелин в целом безопасен в использовании. Однако в редких случаях вдыхание веществ на жировой основе (липоидов), таких как вазелин или минеральное масло, в течение длительного времени может вызвать проблемы с легкими.

Обычно вазелин, нанесенный на внутреннюю часть ноздрей, стекает по задней части носа с нормальными выделениями из носа и проглатывается. В редких случаях небольшое количество студня может попасть в дыхательное горло (трахею) и легкие.В течение многих месяцев желе может накапливаться в легких, что приводит к потенциально серьезному воспалению, известному как липоидная пневмония.

У некоторых людей липоидная пневмония не вызывает никаких признаков или симптомов. В других случаях липоидная пневмония может вызывать кашель, боль в груди или одышку.

Липоидная пневмония часто выявляется при рентгенографии грудной клетки или компьютерной томографии. Иногда диагноз подтверждается бронхоскопией.

Когда липоидная пневмония вызвана вазелином, обычно единственным лечением является прекращение использования вазелина.Чтобы уменьшить сухость в носу без вазелина, используйте испаритель или увлажнитель воздуха или попробуйте безрецептурный солевой назальный спрей. Если вам необходимо использовать смазку, выберите водорастворимую разновидность. Используйте его только умеренно, а не в течение нескольких часов после того, как ложитесь.

07 августа 2019 Показать ссылки
  1. Marchiori E, et al. Экзогенная липоидная пневмония. Клинические и рентгенологические проявления. Респираторная медицина. 2011; 105: 659.
  2. Харрис К. и др. Липоидная пневмония: сложный диагноз.Сердце и легкие. 2011; 40: 580.
  3. Lewander WJ, et al. Углеводородное отравление. http://www.uptodate.com/home. Проверено 6 февраля 2016 г.
  4. Lococo F и др. Липоидная пневмония успешно лечится преднизолоном. Сердце и легкие. 2012; 41: 184.
  5. Simmons A, et al. Нетипичная пневмония: случай экзогенной липоидной пневмонии. Журнал общей внутренней медицины. 2007; 22: 1613.
  6. Hadda V, et al. Липоидная пневмония: обзор. Обзор респираторной медицины.2010; 4: 799.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

Здоровье носовых пазух и сухой воздух

Почему это имеет значение, если воздух сухой?

Взрослые дышат примерно 23 000 раз в день. Воздух, которым мы дышим, важен для того, чтобы наши тела эффективно защищали от болезней и инфекций.

Сухие пазухи на 50% больше привлекают бактерии, вызывающие синусит, чем влажные пазухи.Уровень влажности от 40% до 50% является самым здоровым для вашей кожи и носовых пазух. Относительная влажность — это еще один термин, обозначающий количество влаги в воздухе. Тепло пара или принудительный воздух в вашем доме вызывает дополнительную сухость в воздухе, которая раздражает нос и сушит его. Проблемы с оттоком слизи также могут возникнуть при вдыхании содержащихся в воздухе аллергенов в пазухи через носовые полости. Это более вероятно, если вы страдаете закупоркой из-за искривленной перегородки или другими структурными проблемами в полости носа.

Доктор Беннетт призывает пациентов понять важность увеличения влажности воздуха и поддержания здоровья носовых пазух.

Влияет ли сухой воздух на мои носовые пазухи?

Сухой воздух может быть прямым результатом холода и принудительного воздушного отопления.

Сухой воздух может повредить вам в любое время года

Сухой воздух может иметь

семь основных воздействий на наш организм:
  • 1) Проблемы с дыханием ( i.е. астма, бронхит, синусит и носовые кровотечения)
  • 2) Обезвоживание: усиление дыхания из-за сухого воздуха уменьшает выделение жидкостей организма; некоторые виды бактерий, а именно пневмококк, стафилококк и стрептококк, уничтожаются в 20 раз быстрее при относительной влажности выше 55%
  • 3) Меньше витамина А в организме: ваша иммунная система работает сверхурочно, чтобы компенсировать изменения в организме после воздействия сухого воздуха
  • 4) Слезотечение и зуд в глазах и горле
  • 5) Сухая кожа, потрескавшиеся губы и экзема
  • 6) Сухие ноздри, трещины в носовых оболочках, повреждение ресничек , плохо функционирующие слизистые оболочки и хронический синусит
  • 7) Хроническая боль в суставах и мышцах, охриплость в горле и болезненность глаз

Если у вас сухая кожа, зуд в горле, слезотечение или раздражение носовых ходов и пазух , возможно, вы находитесь в слишком сухом месте.Это может привести к частым или хроническим синуситам.

Сухой воздух воздействует на носовые пазухи, поскольку он повреждает реснички , которые фильтруют бактерии и мусор в слизистой оболочке, выстилающей полости носа и носовых пазух. Воздух также может стать особенно сухим, если вы работаете с кондиционерами, дровяными печами или воздушным отоплением.

Интересным примером этого было исследование, в котором испытуемых подвергали воздействию трех различных типов воздуха, и их просили оценить уровень их раздражения носа.Первый ящик был наполнен оптимальным воздухом с нормальным уровнем влажности. Во втором ящике был сухой воздух, а в третьем — холодный. Большинство добровольцев сообщили об увеличении заложенности носа при контакте с сухим воздухом во втором боксе, но сообщили о способности дышать легче после контакта с обычным или холодным воздухом.

Исследование подтверждает гипотезу исследователей о том, что оптимальная влажность и температура воздуха способствуют большему потоку воздуха в носовые проходы, что приводит к менее частым инфекциям носовых пазух.

Присутствует ли в моем доме сухой воздух?

Определить, есть ли у вас в доме сухой воздух, может быть проще, чем вы думаете. Просмотрите эти характеристики, чтобы определить, может ли относительная влажность в вашем доме быть слишком низкой:

  • Вы замечаете увеличение статического электричества
  • Трещины и зазоры в паркетном полу
  • Если у вас есть пианино, его часто нужно настраивать
  • Зазоры в молдингах по верху стен
  • Некоторые предметы домашнего обихода выглядят деформированными и сморщенными
  • Отслоение обоев, обычно по краям

Как лечить сухие носовые пазухи?

Существует три основных способов лечения сухости носовых пазух:

1) Избегайте сухого и нечистого воздуха:

  • Пыль, пыльца, пылевые клещи и перхоть домашних животных
  • Прохладная и сухая погода
  • Затхлый воздух или комнаты
  • Раздражители, переносимые по воздуху, такие как лак для волос, табачный дым, чистящие средства

2) Создание влаги в носу с помощью вдыхания пара или полоскания носа,

i.е.
  • Нанесите гипоаллергенный лосьон или назальный гель в ноздри
  • Смочите тряпку в теплой воде и приложите ее к лицу, глубоко вдохнув.
  • Увлажняйте воздух с помощью увлажнителя или испарителя
  • Примите горячий душ с паром; пойти в парную
  • Используйте солевой спрей или нети-горшок

3) Помните об обстоятельствах, которые могут обострить ваши симптомы

  • См. Раздел Меры предосторожности

Какие меры предосторожности я могу предпринять, чтобы избежать высыхания?

Соблюдайте чистую гигиену — если вы используете нети-горшок, испаритель или увлажнитель, обязательно тщательно их очистите, иначе вы рискуете разрастаться плесенью и бактериями.При приготовлении раствора для нети-пота обязательно используйте только дистиллированную или стерилизованную воду, поскольку водопроводная вода может содержать загрязняющие вещества.

Поддерживайте чистоту и стерильность ваших горшков и увлажнителей Neti

Убедитесь, что воздух, которым вы дышите, влажный. — включите увлажнитель воздуха в комнатах, где вы проводите большую часть времени. Если у вас нет увлажнителя воздуха, вы всегда можете создать комнату, полную влаги, включив горячую ванну, закрыв дверь в ванной и вдохнув пар.

Пейте много воды и соков — Вода и сок избавляют от слизи, которая слишком густая, чтобы ее можно было отвести должным образом. Желательно восемь стаканов в день, а если вы пьете кофеин или алкоголь, сведите их к минимуму.

Очистите и очистите свой воздух — создание оптимальных параметров воздуха необходимо для максимальной способности ваших носовых пазух фильтровать наши вредные раздражители. Для достижения оптимальной настройки воздуха необходимо наличие нескольких факторов. Во-первых, вы не должны видеть или чувствовать запах воздуха.Во-вторых, воздух должен быть теплым (от 65 до 75 градусов по Фаренгейту). Воздух также должен иметь относительную влажность примерно 45% плюс-минус десять. Наконец, воздух должен быть наполнен кислородом.

Спите семь-девять часов каждую ночь — мы наиболее подвержены вредному воздействию сухого воздуха, если наши тела не получают должного отдыха. Хорошо отдохнувший организм означает сильную иммунную систему, поэтому ложитесь спать пораньше каждую ночь, и ваше тело отреагирует соответствующим образом.

Промойте носовые пазухи — Dr.Беннетт напоминает своим пациентам, что соблюдение режима орошения носа может помочь уменьшить инфекцию носовых пазух для многих людей; используйте нети-горшок или назальные спреи, чтобы промыть и очистить пазухи.

Раскройте носовые пазухи острой пищей — Отличным быстрым решением для борьбы с давлением в носовых пазухах от сухого воздуха является включение в свой рацион острой пищи, например, чили, хабанеро и кайенского перца, острой сальсы или перца халапеньо.

Сухой воздух, создаваемый системами отопления, особенно системами принудительного воздушного отопления (наиболее распространенный тип систем отопления в Соединенных Штатах), может создать ряд проблем для аллергиков.Сухой воздух может раздражать носовые проходы, приводя к инфекциям носовых пазух или синуситу. Сухой воздух также может привести к увеличению выработки слизи, что может представлять опасность для астматиков. Кроме того, сухой воздух может раздражать чувствительную кожу, усугубляя экзему и вызывая дискомфорт.

Обеспечение необходимого уровня влажности воздуха в вашем доме — один из лучших способов облегчить эти опасения. Увлажнители повторно вводят влагу в сухой воздух, создавая более здоровую окружающую среду.

Симптомы и лечение сухости пазух и носовых проходов в Нью-Йорке

Что такое сухость носовых ходов?

Сухие носовые пазухи характеризуются чрезмерно сухими ходами носовых пазух, которые могут вызывать боль и дискомфорт. В здоровом носовом проходе жидкое вещество, называемое слизью, свободно течет и покрывает проход. Это помогает ограничить раздражение носовых пазух и сохранить влажность прохода в обычном режиме. Когда носовые ходы не покрыты этим слоем слизи должным образом, это может привести к отеку, инфекциям носовых пазух и кровотечению из носа.Сухость носовых пазух — обычное заболевание, но может быть очень неприятным и неприятным. Однако неприятные симптомы можно облегчить дома и под наблюдением врача по лечению ушей, носа и горла. В случаях, когда сухость носовых пазух вызывает сильную боль или приводит к другим состояниям, могут потребоваться другие варианты лечения.

Что вызывает сухость носовых ходов и горла?

Сухость носовых пазух и глотки может быть вызвана рядом различных состояний, которые чаще всего включают одно из следующих:

  • Жизнь в засушливом и засушливом географическом регионе
  • Сухой воздух в холодное время года
  • Перхоть собак, кошек или других животных
  • Часто путешествую и летаю
  • Воздействие плесени или грибка
  • Некоторые цветы / пыльца
  • Дым или химическое воздействие

Каковы симптомы сухости носовых пазух?

Если вы заметили какие-либо из следующих признаков и симптомов, связанных с сухостью носовых пазух, обратитесь к врачу по лечению ушей, носа и горла:

  • Сухость во рту
  • Носовые кровотечения
  • Боль в носовой пазухе
  • Заложенность носовых пазух
  • Гайморит
  • Боль в горле
  • Головная боль / боль вокруг глаз
  • Проблемы со сном

Как диагностировать сухость носовых пазух?

Сухость носовых пазух часто вызвана основным заболеванием, например аллергией.Если у вас хронические или тяжелые симптомы, как можно скорее обсудите свое состояние с врачом по уху, носу и горлу. Вы можете испытывать побочные эффекты от другого заболевания, которое требует лечения.

Во время обычного осмотра у врача по уху, носу и горлу вас попросят описать ваши симптомы, уровень физической боли, прошлые медицинские состояния и другую важную информацию. Кроме того, ваш врач может провести тест, чтобы точно определить, что вызывает сухость носовых пазух.Это могут быть тесты на аллергию, назальный осмотр и другие диагностические обследования.

Как лечат сухие носовые пазухи?

Ниже приведены несколько простых шагов, которые можно использовать для увлажнения сухих носовых пазух под руководством вашего врача:

  • Использование домашнего увлажнителя воздуха
  • Пить много воды
  • Использование носовых дренажных систем
  • Избегайте назальных деконгестантов (при необходимости узнайте у врача об альтернативных лекарствах)

Кроме того, лечение любых сопутствующих заболеваний также поможет избавиться от сухости носовых пазух.Следующие варианты лечения могут быть полезны для вас, в зависимости от конкретной проблемы носовых пазух, с которой вы сталкиваетесь:

Если вы страдаете от сухости носовых пазух, первым шагом к улучшению самочувствия является запись на обследование у опытного врача по уху, носу и горлу. Сертифицированные врачи New York ENT имеют обширный опыт диагностики и лечения широкого спектра заболеваний носа ( ). Заполните форму на этой странице или позвоните в наш офис по телефону (212) 873-6168, чтобы записаться на прием сегодня.

средств от сухости носовых пазух осенью и зимой

В нашем регионе, штат Пенсильвания, зима может быть волшебным сезоном снега, подарков и хорошего настроения, а также может привести к атаке на носовые пазухи в виде головных болей, носовых кровотечений и болезненных сухих носов. .

Пазухи — это полые пространства внутри костей черепа, расположенные вокруг скул, лба, между глазами и за носом.Здоровые, счастливые пазухи выстланы влажной слизистой оболочкой. Несчастные, сухие пазухи обезвоживаются, что вызывает раздражение и воспаление, что приводит к появлению таких симптомов, как:

  • Головные боли синусовые
  • Боль или давление в носовых пазухах
  • Частые носовые кровотечения
  • Сухость в носу и во рту
  • Боль в горле
  • Рецидивирующие инфекции носовых пазух

Наш зимний воздух часто бывает довольно сухим и холодным, поэтому многие люди хорошо используют свои камины или обогреватели дома.Хотя они могут предотвратить обморожение, обогреватели еще больше обезвоживают воздух. Недостаток влаги в воздухе имеет последствия для слизистой оболочки носовых пазух, вызывая сухость и заложенность носа, что может даже привести к инфекциям носовых пазух. В дополнение к этому, потрескивающий камин имеет тенденцию выделять в воздух дым и частицы, которые могут еще больше раздражать пазухи и носовые ходы.

Изменения давления воздуха с понижением температуры также могут изменять давление в этих заполненных воздухом полостях черепа, что приводит к боли или ощущению повышенного давления в носовых пазухах.

Когда на улице становится холодно, нам нравится оставаться внутри. Это приводит к нескольким факторам, которые могут способствовать вашим сухим пазухам, один из которых заключается в том, что мы в конечном итоге проводим больше времени в замкнутом пространстве с нашими любимыми пушистыми друзьями, которые не могут не сбрасывать шерсть и перхоть, общие триггеры раздраженных пазух. . Проведение большего количества времени в помещении также увеличивает воздействие пыли и раздражителей, которые накапливаются на этих пушистых коврах и толстых шерстяных одеялах, которые появляются при понижении температуры.

Если в зимние месяцы держать окна плотно закрытыми от холода, это также может работать против ваших носовых пазух, поскольку это снижает количество вентиляции и приток свежего воздуха в доме. Использование в таких случаях агрессивных химических чистящих средств может еще больше усугубить сухое раздражение носовых пазух, поскольку химические вещества могут дольше оставаться в воздухе.

Простуда и грипп определенно влияют на состояние ваших носовых пазух зимой. Вирус простуды или гриппа не только сам по себе способствует воспалению и заложенности носовых пазух, но и лекарства, которые вы принимаете для лечения симптомов простуды, могут в конечном итоге усугубить сухость носовых пазух.Возможно, благодаря этим противозастойным средствам у вас больше не будет струйки из носа, но теперь ваши носовые пазухи напоминают пустыню Гоби.

Увлажнители — отличный способ избавиться от сухости носовых пазух. Они возвращают влагу в воздух, которым вы дышите через нос, особенно в течение ночи. Еще один способ хотя бы на время повысить влажность в помещении — принять горячий душ. Пар от горячего душа может оживить обезвоженные слизистые оболочки. Специалисты рекомендуют уровень влажности в помещении 40-60%; однако эта идеальная влажность уменьшается с понижением температуры наружного воздуха.

Перед тем, как свернуться калачиком под толстым зимним одеялом или расстелить самые пушистые коврики, тщательно промойте их в стиральной машине или тщательно пропылесосьте, чтобы удалить пыль, аллергены или другие раздражающие частицы, которые могли накопиться за время хранения. . Кроме того, более внимательно относитесь к тому, как часто и тщательно вам, возможно, придется убирать дом в зимние месяцы, чтобы ваши носовые пазухи оставались здоровыми, особенно если у вас есть домашние животные, которые склонны рассеивать перхоть в воздухе. Если вы можете терпеть небольшой прохладный ветерок, то время от времени приоткрывайте окно, чтобы в дом поступал свежий воздух.

Если вы обнаружите, что лекарства от простуды и гриппа вызывают сухость и раздражение носовых пазух, подумайте о том, чтобы попросить вашего ЛОР-врача альтернативу, которая может быть немного более щадящей для ваших слизистых оболочек. Существуют также некоторые назальные спреи от сухости носа, которые могут восстановить влагу в носовых проходах и пазухах.

И если вам посчастливилось стать жертвой синусита или полномасштабной инфекции носовых пазух, незамедлительно обратитесь к ЛОР-врачу, чтобы получить соответствующие рецептурные антибиотики, чтобы скорее вернуться в праздничное настроение раньше, чем позже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *