Обзор средств от насморка безрецептурного отпуска » Фармвестник

Насморк имеет множество разновидностей. Самая распространенная среди них — острый инфекционный («простудный») ринит, являющийся одним из главных симптомов ОРВИ.

Отметим, что при острых респираторных инфекциях воспалительный процесс помимо слизистой оболочки полости носа может распространяться и на ее придаточные пазухи (риносинусит). Это обусловлено тем, что насморк нарушает вентиляцию соустий, соединяющих полость носа с его придаточными пазухами; в результате создаются благоприятные условия для инфекционного поражения синусов («гайморит»), которые в норме стерильны.

Кроме того, ринит — фактор риска развития отита. Причиной, опять же, является нарушение вентиляции, на этот раз — евстахиевой трубы, связующей полость носа со средним ухом. Таким образом, вопреки расхожей шутке про «неделю и семь дней», лечение насморка — занятие вовсе не бессмысленное, а помогающее при правильном подходе подстраховаться от неприятных осложнений.

Если такие непростые формы ринита, как озена, атрофический или медикаментозный ринит, волей-неволей вынуждают больных обратиться к лору, то при неосложненном инфекционном насморке «пострадавшие», как правило, предпочитают обходиться самолечением. При этом, как показывает практика, большинство таких пациентов склонно доверять консультации фармспециалистов: только 41,8% из них приходят в аптеку с готовым запросом на конкретный препарат, остальные же 58,2% просто обозначают беспокоящий их симптом («посоветуйте что-нибудь от насморка»)¹.

Чем уже, тем легче

В качестве OTC-препаратов для экстренной помощи заложенному носу традиционно используются назальные сосудосуживающие средства, они же деконгестанты, они же альфа-адреномиметики: ксилометазолин, оксиметазолин, нафазолин и др. За счет местного сужения сосудов они помогают быстро уменьшить отечность, ринорею и облегчить носовое дыхание.

Обладая довольно быстрым эффектом (в течение нескольких минут после введения), назальные деконгестанты в то же время могут отличаться по длительности его сохранения. Дольше всех работают ксилометазолин и оксиметазолин (10—12 часов). У большинства других средств длительность действия не превышает 6 часов.

Покупатели подчас запрашивают средства от насморка не только для себя, но и для детей. В таком случае необходимо учитывать, что в зависимости от состава, концентрации активного компонента и лекарственной формы, деконгестанты разнятся по возрастным ограничениям (табл. 1). При этом самым маленьким пациентам, безусловно, желательна консультация педиатра.

Деконгестанты из-за сушащего действия на слизистую оболочку носа не рекомендованы при атрофическом насморке (заболевание с образованием корок на слизистой оболочке носа). Они категорически противопоказаны при медикаментозном рините, т.к. сами служат его причиной (при неправильном режиме применения).

Другие противопоказания назальных сосудосуживающих средств включают беременность и лактацию, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, аденому простаты, глаукому, тиреотоксикоз. Во избежание развития медикаментозного ринита курс их применения не должен превышать 5—7 дней (чем меньше, тем лучше).

Спрей, капли или гель? Ответ на этот вопрос в значительной мере определяется личными предпочтениями потребителя. В то же время у каждой из назальных лекарственных форм есть свои плюсы и минусы, которые могут повлиять на выбор покупателя (табл. 2).

В этом вся соль

Второе (а некоторые считают, что даже первое) магистральное направление в самолечении насморка — промывание носа изотоническими или гипертоническими солевыми растворами. Они очищают слизистую оболочку носа от микробов и избыточной слизи, способствуют поддержанию ее нормального функционального состояния; растворы морской и океанической воды за счет содержания широкого спектра минералов к тому же частично уменьшают воспаление.

Безусловное достоинство солевых растворов — высокий уровень безопасности. Они разрешены при любых формах ринита (в т.ч. для профилактического использования), могут применяться у беременных и кормящих женщин. Правда, следует иметь в виду, что средства для объемного промывания носа (те, что в одну ноздрю вливаются, через другую — выливаются) противопоказаны при остром отите.

Солевые капли не имеют возрастных противопоказаний. Спреи и устройства для промывания могут иметь разные возрастные ограничения в зависимости от создаваемого напора струи раствора (см. инструкции).

Гипертонические средства (> 0,9% хлорида натрия), в отличие от изотонических, обладают более выраженным противоотечным эффектом: создавая в полости носа повышенную по сравнению со слизистой оболочкой концентрацию соли, они по закону осмоса «вытягивают» оттуда часть жидкости.

Натуральный ряд

Дополнительными местными средствами при насморке могут служить спреи, капли, гели с растительными компонентами, обладающими антисептическими и противовоспалительными свойствами — камфорой, маслом эвкалипта, ментолом и др.

Обладая минимумом ограничений к использованию (гиперчувствительность, аллергический ринит, возраст до 2—3 лет), назальные фитопрепараты могут рассматриваться и как альтернатива сосудосуживающим средствам, если те противопоказаны пациенту (например, при беременности и лактации²). Иногда их даже называют растительными деконгестантами, хотя, конечно, степень их противоотечного эффекта ниже, чем у истинных деконгестантов.

Антивирус для локальной сети

Для подавления размножения болезнетворных микробов в слизистой оболочке носа, нарушения их проникновения в незараженные клетки возможно применение назальных иммуномодуляторов: спреев или капель с рекомбинантным интерфероном (ИФН), лизатами условно-патогенных бактерий, натрия дезоксирибонуклеатом. Некоторые из них обладают не только локальным, но и системным иммунокорригирующим действием.

Наибольшая эффективность местных иммуномодуляторов отмечается на начальных стадиях ОРВИ, когда вирусы начинают активно поражать здоровые клетки слизистой оболочки носа. Средства этой группы могут применяться и в профилактических целях.

Монопрепараты ИФН в форме капель и спрея, а также его комбинацию с лоратадином не следует сочетать с назальными сосудосуживающими средствами (деконгестантами), т.к. это способствует дополнительному иссушению слизистой оболочки носа.

Назальные монопрепараты ИФН, его фиксированная комбинация с таурином, дезоксирибонуклеат натрия могут применяться у беременных. Противопоказаны этой группе пациенток лизаты бактерий и комбинация ИФН с антигистаминным компонентом лоратадином.

Капли с ИФН, дезоксирибонуклеатом натрия не имеют возрастных ограничений, спрей с бактериальными лизатами разрешен с 3 месяцев. Комбинация ИФН + лоратадин применяется только у взрослых (с 18 лет), ИФН + таурин — с 14 лет.

Вокруг да около

Кроме классических лекарственных средств, на фармрынке представлен целый ряд гомеопатических препаратов, показанных при насморке, — как в назальных, так и пероральных лекарственных формах. Все они, согласно инструкциям, могут применяться в сочетании с традиционными фармакологическими средствами.

Другими объектами дополнительных рекомендаций при насморке могут служить:

• лечебно-профилактическое назальное средство с протарголом в форме таблеток, которые разводят в воде непосредственно перед применением. Полученный раствор протеината серебра обладает противомикробными и вяжущими свойствами и может использоваться как для профилактики ринита, так и в комплексной (вспомогательной) терапии;
• барьерное отоларингологическое средство на основе порошка целлюлозы, которое при введении в полость носа создает на слизистой оболочке механический барьер, препятствующий внедрению вирусов. В силу такого действия оно подходит для комплексной профилактики ринита, но не лечения. Может быть рекомендовано для применения здоровыми членами семьи простудившегося посетителя аптеки;
• банальные носовые бумажные платки и не столь тривиальные косметические спецсредства по уходу за воспаленным носогубным треугольником.

Все перечисленные парафармацевтические средства и изделия, в отличие от большинства лекарств, имеют минимум ограничений к применению. Однако следует помнить, что протаргол не рекомендован беременным и кормящим женщинам, а любая гомеопатия при этих состояниях требует консультации врача.

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
1 Pharma-Q, HealthIndex, мнение провизоров — весна 2017 г. Ipsos Healthcare.
2 Исключением в этом плане является лишь знаменитая «Звездочка», которая беременным и кормящим женщинам не рекомендована.

Препараты от насморка【Интернет-Аптека】 | E-apteka

Капли и спреи для носа – эффективное лечение насморка

С насморком сталкиваются абсолютно все – и взрослые, и дети. Хотя некоторые не относятся к симптомам серьезно, они могут доставить массу неприятных ощущений и усугубить течение простудного заболевания. Порой становится довольно сложно выбрать спрей для носа от заложенности и насморка, который помог бы в конкретной ситуации.

Какие средства от насморка и заложенности носа существуют?

На сегодняшний день фармацевтические компании предлагают множество разнообразных препаратов для лечения ринита. Есть аэрозоли, спреи, мази и кремы местного действия, таблетки и капли для перорального применения. Любое лечение должно проходить комплексно, после осмотра врачом и постановления точного диагноза. Могут понадобиться:
• Сосудосуживающие капли или спреи от насморка, который помогут облегчить дыхание, снимут отечность слизистых носа.
• Противоаллергические препараты – когда насморк однозначно вызван аллергией.

• Капли, спреи с антибиотиком в составе. Ужен в случае, если насморк затяжной, выделения из носа приобрели желтый или зеленый оттенок.
• Средства с интерфероном, блокирующие распространение вируса и стимулирующие защитные силы организма.
• Капли на основе морской воды – обеспечивают промывание носовых ходов, гигиену, профилактику.

Как выбирать капли в нос?

Ассортимент препаратов от насморка велик, поэтому важно не запутаться во время выбора подходящего средства. Прежде всего:
• Внимательно изучайте инструкцию перед использованием препарата (соблюдайте особенности применения, максимально допустимое количество в день и пр.).
• Важен состав.

Следите, чтобы в нем не было компонентов, на которые у пациента индивидуальная непереносимость. Также это важно для целесообразного лечения – с аллергией не справиться при помощи средства с антибиотиком в составе и т.д.
• Обращайте внимание на минимальный возраст пациентов, которые могут пользоваться средством. Особенно важен этот момент, когда подбираются капли для маленького ребенка.
• Учитывайте противопоказания (к примеру, сосудосуживающие препараты не всегда допустимо применять беременным женщинам, во время лактационного периода, при гипертонической болезни, патологиях сердца и т.д.).

Чтобы не возникало проблем во время лечения насморка, лучше доверить построение схемы лечения опытному специалисту.

Все, что понадобится, вы найдете на сайте «Аптеки гормональных препаратов». Продукция представлена по демократичной стоимости от производителей Германии, Испании, Украины, Индии, Италии и т.д. Выбирайте удобный способ оплаты – доставка будет выполнена максимально быстро (по Киеву и региону).

3 вещи в аптечке от простуды

Простуда – это главным образом сезонное заболевание, которое характерно для осенне-зимнего периода, потому что уже в самом названии упоминается стужа. Конечно, простудиться можно и жарким летом, как то, что мы только что пережили. Причиной может быть как холодный, кондиционированный воздух, так и усиленное потение и сквозняк. Простуду вызывает какой-либо из вирусов верхних дыхательных путей. Ее симптомами являются лихорадка, повышенная температура тела, легкая головная боль, боль в горле, кашель, заложенный или текущий нос, чихание, плохое самочувствие, но практически во всех этих случаях, кроме тяжелого течения гриппа или продолжительных симптомов простуды, которые не проходят в течение 10 дней, лечение очень похожее. Исключение представляют курильщики, у которых простуда может затянуться. У здоровых взрослых в течение года может быть 2–3 эпизода простуды. Больший риск чаще болеть имеется у детей до 6-летнего возраста.

Что следует принимать во внимание, начиная борьбу с простудой

1. Укрепление иммунитета организма

· Принимай витамин C в зависимости от возраста (взрослым 1–3 грамма в день).

· В начальной стадии заболевания лучше выбирай не комплексные витамины, которые больше предназначены для профилактики, а такие, которые имеют более эффективное и быстрое способствующее иммунитету воздействие – витамины D₃, A, B₆ и B₉.

· Следует усиленно принимать цинк, селен, медь и железо.

· Можно добавить также различные растительные экстракты, пить лечебные травяные чаи – подойдет экстракт черной бузины, липовый цвет, эхинацея, сосновые почки, исландский мох. Они все укрепляют иммунитет и ускоряют выздоровление.

2. Облегчение симптомов

Симптомы – лихорадку, дрожь, повышенную температуру тела, головную боль, боль в горле, мышцах и суставах, насморк, заложенный нос и кашель – облегчают и уменьшают медикаменты. Сильнее всего действуют комплексные химиопрепараты, в состав которых входят три-четыре средства, действующие комплексно от боли и лихорадки, уменьшающие отек носа, успокаивающие кашель и укрепляющие иммунитет.

ОЧЕНЬ ВАЖНО, чтобы фармацевт в разговоре с пациентом выяснил, какого вида у него кашель, потому что комбинированные химические препараты могут содержать:

· как подавляющее кашель средство (декстрометорфан) – в случае сухого, раздражающего кашля, который преимущественно бывает в начальной стадии,

· так и разжижающее мокроту и способствующее откашливанию средство.

ВНИМАНИЕ! Комбинированные химические медикаменты (особенно горячие напитки), которые очень хорошо помогают устранить симптомы простуды, но быстро и сильно влияют также на сердечно-сосудистую систему, ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО СЛЕДУЕТ ПРИМЕНЯТЬ:

· после возраста 50–55 лет;

· больным с заболеваниями сердца и сосудов;

· тем, кто страдает глаукомой;

· больным с бронхиальной астмой;

· больным с эпилепсией;

· пациентам, у которых нарушена деятельность печени и почек;

· если есть аллергия к какому-либо из ингредиентов медикамента.

ЗАПОМНИ!

Комбинированные химические медикаменты НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ:

— с другими противопростудными средствами, потому что так можно передозировать медикамент. Это как повышает риск побочных эффектов, так и может вызвать токсичность для печени;

— с грейпфрутовым соком. Это объясняется его способностью влиять на различные процессы обмена веществ, которые в организме отвечают за преобразование и выведение лекарственных веществ. К тому же под влиянием грейпфрутового сока некоторые из медикаментов начинают действовать быстрее или сильнее, а другие – как раз наоборот. Сильнее всего взаимодействие выражается в ситуации, когда одновременно принимают медикамент и съедают грейпфрут, но соблюдать осторожность рекомендуется в течение 72 после употребления в пищу этого плода. Например, противокашлевое средство декстрометорфан как противокашлевый компонент входит также в состав комбинированных противопростудных препаратов. Взаимодействие может выражаться как нежелательное воздействие на центральную нервную систему.

3. Употребление жидкости и отдых

Пить много жидкости и оставаться дома, а не ходить на работу – вот самый верный рецепт при простуде.

У комплексных химических медикаментов есть альтернатива – комплексные противопростудные средства, которые содержат только натуральные вещества: растительные экстракты с витаминами и минеральным и веществами.

Только витамин C, цинк и эхинацея могут помочь лишь в случае очень легкой простуды совершенно здоровым взрослым. Рекомендуется лучше начинать с натуральных средств, но если в течение двух-трех дней симптомы простуды не уменьшаются, а становятся все выраженнее, температура тела повышается выше 38,5 °C, срочно следует обратиться к своему семейному врачу или фармацевту и начать принимать какой-либо из комбинированных химических препаратов. 

ИЕВА ВИРЗА, Фармацевт «Mēness aptieka»

Встречаем осень без простуды и хандры! | Здоровье женщины

Больше витаминов

Если вы все лето обещали себе, что начнете питаться правильно и так и не выполнили это обещание, то сейчас самое время! К тому же, в настоящий период, это скорее необходимость.

Наш организм всю осень и зиму не будет получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Чтобы избежать частых болезней, с сегодняшнего дня начинайте питаться правильно. Запомните: никаких жареных и копченых блюд, вредных соусов, спиртных напитков и фаст-фуда.

Меньше стресса

Многие не понаслышке знают, что осень — пора депрессий и плохого настроения. Летом у нас совсем нет времени, чтобы заниматься самоанализом, ведь после работы нужно успеть встретиться с друзьями, либо поехать за город и провести выходные возле речки или на море. Осенью же появляется много времени для размышлений. Если вы хотите подготовить организм к холодному времени года, рекомендуем уменьшить стрессы и свое отношение к ним. Важно помнить, что если рядом самые близкие Вам люди — все остальные вопросы и проблемы можно решить!

Старайтесь заряжать себя позитивными эмоциями, вспомните про свои увлечения и хобби. Возьмите фотоаппарат и выйдите поснимать красивые осенние пейзажи, включите любимую музыку, займитесь любым видом творчества — рисованием, рукоделием и т. п. Это непременно поможет рассеять тревожные мысли и настроит организм на спокойствие и гармонию.

Правильный сон

Вы можете лечь спать в 22:00, но утром чувствовать себя невыспавшимся. Если вы хотите подготовить организм к осени, нужен правильный и здоровый сон! Перед тем как лечь в постель, обязательно выпейте стакан теплого молока с чайной ложкой меда либо травяной чай. Возьмите книгу, и сон сам придет. Также можно подумать о чем-то светлом и хорошем, помечтать либо посмотреть легкое кино.

Подготовьтесь к холодам

Заведите себе здоровую привычку ежедневно делать разогревающую утреннюю гимнастику. После нее примите контрастный душ. Выйдя из душа, дайте телу полностью обсохнуть. Помните, что выходить на улицу после этой процедуры не рекомендуется. Одевайтесь правильно: осенью одежда должна быть довольно теплой и изготовлена из непременно из натуральных материалов. Простуда в первую очередь настигает нас тогда, когда замерзают ноги. Запомните: небходимо всегда держать ноги в тепле, они должны быть непременно сухими и теплыми.

Поддержите иммунитет

Эмоциональное и физическое состояние всегда должны быть в норме, так как от этого напрямую зависит имунная система организма. Именно осенью по статистике люди тяжелее и чаще болеют гриппом. Пик заболеваемости ангиной отмечается в октябре, а обострения ревматизма и хондрозов — в октябре-ноябре. Чтобы помочь иммунитету и укреплять его, необходимо употреблять иммуностимулирующие препараты, а также средства, содержащие антиоксиданты: селен,эхинацею, цинк. Для укрепления здоровья можно употреблять зеленый чай, еловый сироп и использовать эфирные масла.

Время микробактерий

В период с октября по декабрь медиками отмечается рост числа заболеваний желудочно-кишечного тракта, это связано с тем, что осенью происходит максимальное снижение продукции гастроинтестинальных гормонов, которые поддерживают слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки в тонусе. Поэтому необходимо проводить профилактику с помощью препаратов, содержащих пищевые ферменты, эубиотики, фенхель, мяту, имбирь. Регулярно употребляйте в пищу кисломолочные продукты, богатые пробиотиками и пребиотиками.

Не душине нос каплями — РИА ТОП68

В ПРОШЛОМ выпуске страницы «Будьте здоровы!» лор-врач Инжавинской ЦРБ Любовь ТОЛСТЯКОВА рассказывала, как лечить уши. Сегодня мы поговорим о носе. Насморк бывает почти у всех, а изобилие лекарственных каплей в аптеках так и подталкивает к самолечению.

— Самая частая ошибка людей в том, что при появлении насморка они начинают капать в нос лекарство, — говорит Любовь Матвеевна. — В аптеках сегодня большой выбор препаратов от насморка, но все они по сути своей однотипны — сосудосуживающие средства, которые снимают отек, и дышать становится легче. Но есть у этого момента и другая сторона. Во-первых, глубоко в нос открывается доступ инфекции, и вместо одного насморка человек получает кучу других заболеваний: ларингит, фарингит, бронхит, вплоть до воспаления легких. Во-вторых, сосудосуживающие капли вызывают эффект привыкания: покапали дней 5, и нос уже привык — без капель не дышит, появляется хронический лекарственный ринит, избавиться от которого непросто. Что же получается: острый насморк, который мог пройти без какого-либо лечения за неделю, переходит в различные осложнения. Оправданно применение сосудосуживающих капель (нафтизина, санорина, називина и т.п.) лишь в экстренных случаях (например, предстоит выступление на сцене, а нос заложен).
— Так, значит, лучше насморк не лечить совсем?
— У нелеченного насморка наблюдаются три стадии развития: заложенность (которую можно перетерпеть пару дней), затем появляются жидкие выделения из носа (это продолжается 2 — 3 дня), а потом — густые выделения, которые легко высмаркиваются. Все! Кроме носового платка при остром насморке ничего не требуется. Другое дело, если при этом поднялась температура — тогда надо обратиться к врачу, который назначит противовирусные средства — они улучшат общее состояние, снимут слабость.
— Но терпеть заложенность носа трудно. Может, есть другой способ, кроме капель, чтобы снять ее?
— Можно применить противоотечные средства: димедрол, диазолин, финкарол и т.п. Но при более длительной или часто возникающей заложенности врач лучше определит природу насморка и подберет препарат.
У детей насморк может быть следствием различных причин. К примеру, когда ребенок несколько раз подряд переболел ОРЗ, у него в носовой полости образуются аденоиды. Они — не какая-то страшная болезнь, это просто лимфоидная ткань (как миндалины в горле). Поэтому не надо бояться, когда врач их обнаруживает, просто нужно лечить нос. И в случае, когда аденоиды не поддаются лечению, соглашаться на операцию, понимая, что просто так врач не отправит «под нож», что по-другому уже не справиться.
Случается, что в нос, как и в уши, дети заталкивают инородные тела, а взрослые любят лечить нос, закладывая в него дольки чеснока — несколько раз мне приходилось их вынимать. Посоветую: если инородный предмет проскочил глубоко в нос, не паникуйте (дальше носа он никуда не денется) и сами не пытайтесь вытащить — так лишь затолкаете еще глубже. Врач удалит его легко, одним движением руки.
— Какие еще проблемы с носом должны заставить тут же обратиться к лор-врачу?
— При гриппе, ОРВИ могут стать грозным осложнением различные синуситы (например, гаймориты, фронтиты). Если появляется головная боль, которую ни с какой другой причиной не спутать, к тому же односторонняя заложенность носа, вплоть до невозможности дышать, пропадает чувствительность к запахам – срочно идите к врачу, такое осложнение чревато менингитом.
— Как быстро может развиться гайморит?
— Это происходит, как правило, на 10-й — 14-й день после начала насморка. Повторюсь: не начнете с первого дня острого насморка капать в нос — останется гораздо больше шансов обойтись без гайморита. Но при подозрении на него — обязательное лечение у врача.
— Если большинство аптечных капель вы не рекомендуете для лечения, то что же посоветуете в качестве «скорой помощи»?
— Я всячески пропагандирую промывание носа. Раньше для этого использовали чайнички, тазики, спринцовки, что, в общем-то, небезопасно: можно было вымыть инфекцию и перенести ее даже в уши. Сегодня есть современное удобное устройство для промывания «Долфин» (дельфин по-русски). Механизм его действия таков, что при прижимании устройства к носу, оно «выключает» одну половинку носа и жидкость вытекает через другую сторону. Сюда входит устройство для промывания и состав смеси для промывания — именно в такой дозировке, которая необходима. Промыть этим устройством можно не только нос, но и глотку.
— В какой момент заболевания нужно начать промывание?
— В тот момент, когда прошла стадия заложенности и появились слизистые выделения. Нос промоется и дальше сам справится. Но не только в этом случае хорош «Долфин». К примеру, вы находились среди кашляющих и чихающих людей и боитесь подхватить от них инфекцию. Придите домой и сразу же промойте носоглотку вечером и утром — тогда не заболеете. Еще пример применения устройства: обработали летом овощи в огороде ядохимикатами или надышались парами от свежей краски, когда делали ремонт — также промойте носоглотку «Долфином».
— Какие, на ваш взгляд, самые вредные народные советы по лечению носа?
— Часто советуют применять в нос свеклу. Но она ведь очень раздражает слизистую! Я могу примириться с коланхое и с масляным раствором прополиса, но не со свеклой, особенно применительно к детям. Кстати, о масляных каплях: не надо без назначения врача их применять (например, пиносол) — так вы надолго «выключаете» клетки носа, они не работают. Не можете промыть нос — используйте такие средства, как «Аквамарис», «Аквалор».
— А каково ваше отношение к прогреванию носа?
— Нос любит сухое тепло. Замерзли на улице — напарьте ноги тут же, а нос согрейте теплой варежкой. Но когда начался насморк — ни в коем случае не грейте, потому внутри и так уже отек, и вы усугубите положение. Греть нос (лучше УФО, которое и прогреет, и инфекцию лишнюю уберет) следует на последней стадии насморка, когда появились густые выделения.
— Благодарю Вас за советы.

Насморк — причины и лечение

Насморк или, говоря более профессиональным языком, ринит – это ответная реакция организма человека на раздражители – посторонние факторы вроде аллергии или простудного заболевания. Оставлять без внимания заложенность и выделения из носа не рекомендуется, так как причины насморка могут быть самыми разнообразными, и порой достаточно серьезными.

Причины появления насморка

Лечение насморка напрямую зависит от фактора, который спровоцировал его появление. Среди самых распространенных можно выделить следующие:

• инфекционные заболевания: попадая в носовую область извне, бактерии оседают на ее слизистых стенках, активно размножаясь и вызывая тем самым повышенное образование слизи. При адекватном лечении такой насморк держится неделю, после чего постепенно сходит на убыль;
• воздействие на слизистую носа механическими или химическими факторами: сильный насморк появляется в результате попадания внутрь носа пыли, газов, дыма, мелких инородных тел, из-за чего человек начинает испытывать зуд, чихать и ощущать появление соплей;
• аллергическая реакция: окружающий нас мир наполнен различными аллергенами, многие из которых вызывают сильный насморк у взрослого или ребенка. Это могут быть непереносимые индивидуально продукты питания, пыльца растений, шерсть животных, бытовая химия и т.д.;
• ослабленный иммунитет: в ряде случаев организм буквально сам кричит о том, что ему не хватает сил самому бороться с агрессивной окружающей средой и образом жизни человека. Сниженный иммунитет, частые стрессы, недосып, отсутствие полноценного питания и отдыха существенно подрывают здоровье и зачастую вызывают насморк, сопли.

Что делать, если появился насморк?

Насморк – это не самостоятельное заболевание, а симптом, вызванный чем-то более серьезным. Поэтому крайне важно отыскать верную причину, что лучше всего делать под наблюдением опытного терапевта или педиатра, если речь идет о ребенке. При необходимости этот врач может направить пациента к более узкому специалисту, например, аллергологу или отоларингологу.

Если наблюдается приступ аллергической реакции, и ринит появился за считанные минуты в сопровождении заложенности носа, следует немедленно принять противоаллергический препарат и, в случае, если появились сложности с дыханием, вызвать карету «Скорой помощи».

Как записаться к специалисту?

АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) – это крупный современный медицинский центр, в стенах которого собраны лучшие специалисты Москвы и области. Обладая многолетним опытом работы, они не забывают регулярно обновлять свои знания и участвуют в популярных международных медицинских симпозиумах. Они точно знают, как лечить насморк, и сделают все возможное, чтобы вы как можно скорее от него избавились.

Записаться на консультацию можно, позвонив по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или оставив заявку в форме обратной связи на официальном сайте клиники https://www.medicina.ru.

Лечение насморка

Лечение насморка проходит в зависимости от природы его образования. Чаще всего используются следующие средства:

• сосудосуживающие препараты: капли от насморка, временно облегчающие дыхание и убирающие выделения;
• противовирусные средства: такое лекарство от насморка ведет активную борьбу с вредоносными бактериями и инфекцией. Могут иметь вид капель, таблеток, сиропа, спрея от насморка;
• комплексные сборы: снимают отек в носу, облегчая дыхание, уменьшают количество слизистых образований, снимают аллергические проявления;
• солевой раствор: средство от насморка, призванное очищать носовую полость от скоплений слизи и бактерий;
• антигистаминные препараты: борются эффективно от насморка аллергической природы.

Профилактика насморка

Наряду с медикаментозной терапией не лишним будет проводить профилактические меры:

• регулярно проводить влажную уборку жилья: мыть полы, протирать пыль мокрой салфеткой;
• вне зависимости от погодных условий несколько раз в день проветривать жилплощадь;
• соблюдать подходящий температурный режим воздуха в помещении;
• ежедневно гулять на свежем воздухе;
• в период обострения сезонных простуд избегать мест обильного скопления людей;
• придерживаться рационального питания;
• следить за качеством своего сна и не допускать хронического недосыпа;
• не оставлять насморк без внимания.

Ответы на популярные вопросы

• Можно ли при насморке гулять на улице?
  Можно и даже нужно, однако необходимо быть одетым по погоде и избегать переохлаждения.
• Насморк при беременности опасен?
  Сам по себе он не опасен, более того, существует особое явление «ринит беременных». Особого лечения он не требует, однако о нем следует обязательно сообщить своему гинекологу.
• При насморке можно делать ингаляции?
  Можно, но только по назначению врачом, в противном случае можно нанести серьезный вред и обострить имеющееся заболевание.
• Долго не проходит насморк, что делать?
  Длительный или вазомоторный ринит – это показатель того, что лечение проводится не корректным образом или не проводится вообще. Рекомендуется показаться терапевту или отоларингологу.
• Существует ли универсальное средство от насморка?
  К сожалению, пока такого препарата не придумали.
• Насморк может быть заразен?
  Сам по себе он не передается другим людям, однако могут быть заразными бактерии, которые его вызвали. Поэтому очень важно установить причину его появления, а до тех пор временно исключить контакты с другими людьми.

Не каждый насморк и кашель – это коронавирус, но когда лучше оставаться дома? Отвечает семейный врач Руть Калда — Эстония

— Поскольку весной организм мало соприкасался с другими вирусными заболеваниями, теперь осенью заболеть проще?

— Скорее заболевание связано с тем, что вирусов много, и если в отношении одного возникает иммунитет, не обязательно это убережет от другого вируса. В сентябре начался более холодный и влажный период, солнца меньше, это ослабляет способность организма противостоять. Холодный и влажный воздух снижает способность защищать слизистые носа и рта, это помогает вирусам лучше пробираться в организм. Летом у нас обычно больше энергии, и тело лучше справляется со стрессом, который вызывают вирусы и инфекции.

С другой стороны, перенос небольших вирусов в определенном смысле тренирует иммунную систему. Нельзя жить в полном вакууме, поскольку если тело не распознает возбудителей болезни, оно реагирует сильнее, чем нужно.

— Пару лет назад Общество семейных врачей раздало рекомендации, что если заболевание у ребенка прошло за пару дней, его не нужно оставлять дома из-за кашля и насморка, поскольку это может длиться неделями, однако ребенок уже не заразен. Теперь во время угрозы заражения коронавирусом эту рекомендацию выполнять нельзя, поскольку кто-то может не переносить не то, что кашель, но и чихание рядом с собой.

— Больного ребенка нельзя водить в детский сад, это ясно.

Инструкция поведения в случае коронавирусного заболевания гласит, что если с начала болезни прошло 14 дней, и температуры нет, то можно идти на работу, в школу или в детский сад.

Эти 14 дней вновь являются сложным моментом. Известно, что болезнь часто проходит быстрее. Многие страны, в том числе Латвия и Финляндия, думают о том, чтобы сократить время самоизоляции до 10 дней, поскольку исследования показали, что лишь в течение восьми-девяти дней после возникновения первых симптомов есть опасность заразить других. 14 дней кажутся слишком большим сроком.

И все же, сейчас нельзя говорить, что если температура прошла за два дня, ребенка можно сразу же вести в детское учреждение.

Если мы хотим быть уверенными в том, что это не коронавирус, нужно все же сдать анализ, но если у ребенка есть возможности до конца болезни оставаться дома, то в случае маленьких детей я бы не стала каждый раз проводить тестирование.

— Но, что касается детей, насморк и кашель не обязательно должны пройти за 14 дней, они могут длиться неделями, если не сказать, что месяцами.

— Да, не каждый кашель и забитый нос говорят о коронавирусе. Детский нос может течь, если ребенок бегает на улице, есть и другие вирусы и хронические болезни, из-за которых ребенок постоянно сопливит и кашляет: аллергия, астма и прочее.

Общество семейных врачей работает над тем, чтобы выдать едино понимаемую инструкцию, надеемся, что она будет готова в ближайшее время.

— Когда она может появиться?

— Надеемся, что в течение пары недель. Мы согласуем ее с детскими врачами и врачами-инфекционистами, просматриваем также международные инструкции. Данных, на основании которых можно принимать разумные решения, с весны собрано очень много.

Читайте нас в Telegram! Чтобы найти наш канал, в строке поиска введите ruspostimees или просто перейдите по ссылке!

5 различий между простудой взрослого и ребенка

Простуда поражает всех, старых и молодых. Но ваш опыт простуды сильно отличается от опыта маленького ребенка. Вот пять различий между простудой у взрослых и простудой детей.

У детей повышенная температура.

Большинство симптомов простуды — насморк, кашель и заложенность носа — одинаковы как у детей, так и у взрослых.Взрослые и дети могут чувствовать усталость при простуде, могут чихать или жаловаться на першение и першение в горле. Но в то время как у взрослых редко бывает лихорадка при простуде, у ребенка нередко бывает температура выше нормы при простуде.

Хорошая новость в том, что лихорадка не опасна. Фактически, жар — это признак того, что организм борется с инфекцией. Так что, если температура не доставляет вашему ребенку дискомфорт, нет необходимости лечить его. Если жар вызывает дискомфорт, вы можете дать своему ребенку парацетамол или ибупрофен по указанию врача или фармацевта.

Взрослые могут полагаться на лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы чувствовать себя лучше.

В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заявило, что безрецептурные лекарства от кашля и простуды не должны применяться у детей младше двух лет. Позже в том же году Ассоциация потребительских товаров для здоровья добровольно удалила с рынка все детские составы продуктов от кашля и простуды и наклеила на все оставшиеся продукты ярлыки «не применять детям младше четырех лет».

Отказ от безрецептурных продуктов от кашля и простуды для детей был вызван соображениями безопасности. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что детям причиняют вред непреднамеренные передозировки лекарств от кашля и простуды, и что эти лекарства неэффективны для облегчения симптомов у детей. В результате врачи теперь рекомендуют не давать безрецептурные лекарства от кашля и простуды любому ребенку в возрасте до шести лет.

Взрослые, с другой стороны, могут выбирать из множества безрецептурных средств от простуды, все из которых оказались безопасными для использования.Таким образом, взрослый может принять противозастойное средство перед работой, в то время как ребенок должен полагаться на естественные средства, такие как солевые капли для носа или воздействие теплого пара.

Простуда делает жизнь детей несчастнее.

Взрослые знают, что простуда проходит сама по себе и редко бывает серьезной. Маленькие дети этого не знают; маленькие дети просто чувствуют себя несчастными и не знают почему. Что еще хуже, маленькие дети не могут сморкаться.Когда ваш нос засорен, вы можете схватить салфетку, высморкаться и почти сразу почувствовать себя временно лучше. У детей дошкольного возраста такой координации нет, а у младенцев она вообще отсутствует.

Еще хуже: младенцы обязательно дышат носом. Это означает, что они обычно дышат через нос. Младенцы могут дышать ртом, но это не их вторая натура. Поэтому, когда ребенка заложили, ему действительно неудобно. Еще больше усложняет ситуацию тот факт, что маленькие дети должны иметь возможность дышать через нос, пока они сосут и кормят.Неудивительно, что дети, болеющие простудой, такие раздражительные!

Взрослые имеют больший иммунитет к простуде, чем дети.

Вообще говоря, иммунная система взрослых более развита, чем иммунная система детей. Кроме того, человеческое тело вырабатывает иммунитет к определенным микробам после встречи с ними. Когда микроб попадает в ваше тело, ваша иммунная система начинает вырабатывать антитела для борьбы с этим микробом.

К сожалению, существует сотен вирусов, вызывающих простуду.Вы никогда не разовьете иммунитет ко всем из них, но чем дольше вы живете, тем больше вирусов простуды вы встречаете и тем больше у вас вырабатывается антител к вирусу простуды. Ученые предполагают, что это пожизненное воздействие вирусов простуды может быть частью того, почему некоторые пожилые люди кажутся особенно невосприимчивыми к простуде.

Конечно, тот факт, что взрослые, как правило, соблюдают лучшую гигиену, чем малыши, также может объяснить, почему взрослые простужаются примерно на треть меньше, чем дети.

Детская простуда с большей вероятностью перерастет в серьезное заболевание.

Для большинства взрослых простуда — не более чем неприятность. Если вы простудитесь, скорее всего, через несколько дней вы вернетесь к своему обычному состоянию. Иммунная система детей не так эффективна, как иммунная система взрослых, и их крошечные тела не имеют такого большого права на ошибку. Молодым телам требуется больше энергии и кислорода, чем у взрослых, а также меньше объем сердца и легких. У маленьких детей простуда может быстро превратиться в пневмонию или круп, два респираторных заболевания, которые могут вызвать серьезную одышку и снижение уровня кислорода.Вот почему врачи советуют родителям звонить им, когда ребенок младше трех месяцев заболевает простудой; врач хочет внимательно следить за состоянием ребенка.

Детские простуды также могут вызывать ушные инфекции и инфекции носовых пазух. Эти инфекции могут возникать и у взрослых, но они более вероятны у детей и более серьезны у детей.

Понимание различий между детской простудой и простудой у взрослых поможет вам более эффективно справляться с простудой и даже может помочь вам почувствовать немного сострадания в следующий раз, когда вы увидите ребенка, страдающего от простуды.

Простуды у детей против болезней взрослых

Д-р Марк Розенталь 27 июля 2016 г.

Вирусная инфекция у детей вызывает те же симптомы, что и у взрослых. Однако есть несколько существенных отличий между вашей простудой и простудой вашего ребенка.

Частота

Одно из самых больших различий между вирусными инфекциями у детей и взрослых заключается в том, как часто эти инфекции возникают.Дети гораздо чаще, чем взрослые, болеют кашлем, простудой и другими легкими вирусными инфекциями. У вас может быть только одна или две простуды в год, и вы, вероятно, очень редко заболеете гриппом. Между тем, для вашего ребенка совершенно нормально переболеть десятью или более простудными заболеваниями или инфекциями в год, и гораздо более вероятно, что ваш ребенок заразится гриппом, когда он проходит. На самом деле может показаться, что ваш ребенок простудился всю зиму, хотя на самом деле ему просто не повезло, и он продолжал заражаться одним вирусом за другим. По мере взросления мы становимся менее уязвимыми для обычных вирусов, таких как простуда, потому что наша иммунная система созревает. Он учится распознавать вирусы, которым он подвергался раньше, поэтому мы больше не простужаемся.

Симптомы и степень серьезности

Симптомы простуды и вирусных инфекций у взрослых и детей очень похожи: кашель, насморк и лихорадка — обычное явление. Однако риск перерастания вирусной инфекции во вторичную инфекцию, такую ​​как ушная инфекция, или инфекция грудной клетки, например пневмония, несколько выше.Эти вторичные инфекции часто бывают бактериальными, поэтому в отличие от исходной вирусной инфекции их можно лечить антибиотиками. Однако они также могут быть более серьезными, чем исходная вирусная инфекция, поэтому важно знать о любых изменениях в состоянии вашего ребенка. Если симптомы становятся более серьезными, развивается высокая температура или кашель продолжается дольше, чем ожидалось, вам следует проконсультироваться с врачом.

лекарств от простуды от кашля, заложенности носа, насморка и др.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, не вылечат простуду, но могут помочь вам почувствовать себя лучше, чтобы вы могли отдыхать, пока она протекает.Вот некоторые распространенные продукты и то, что они могут для вас сделать.

Заложенный нос

Противозастойные средства могут уменьшить отек внутри носа и носовых пазух и помочь вам легче дышать.

Есть два типа:

• Таблетки или сиропы. Если в конце названия лекарства вы видите букву «D», это означает, что в его состав входит противоотечное средство. Ищите продукты с фенилэфрином или псевдоэфедрином. (Возможно, вам придется попросить их. Они все еще считаются внебиржевыми, но часто хранятся за прилавком.)
• Спреи назальные. Продукты с оксиметазолином и фенилэфрином могут работать быстрее, чем таблетки или сиропы. Но если вы будете использовать их более 2-3 дней подряд, заложенность может ухудшиться.

Не принимайте оба типа противозастойных средств одновременно. Начните с назального спрея в течение первых двух дней и переходите на таблетки или сироп, если они вам все еще нужны.

Насморк, слезотечение и чихание

Когда вы простужены, ваше тело вырабатывает химические вещества, называемые гистаминами.Это приводит к чиханию, насморку и слезотечению.

Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как хлорфенирамин и дифенгидрамин, блокируют этот процесс и могут облегчить эти симптомы. Они также могут вызвать сонливость и высушить глаза, нос и рот.

Кашель

Не можете перестать взламывать? У вас есть два основных выбора в проходе от простуды и гриппа:

• Средства от кашля , такие как декстрометорфан, могут дать облегчение на короткое время. Они работают с той частью вашего мозга, которая контролирует процесс.
• Отхаркивающие средства , такие как гвайфенезин, могут устранить застойные явления в груди, разжижая слизь в дыхательных путях. Таким образом, при кашле вы сможете легче избавиться от мокроты. Если вы принимаете это лекарство, пейте много воды.

Лихорадка, боли в горле

Эти симптомы обычно легкие при простуде по сравнению с более серьезным заболеванием, например гриппом. Тем не менее, если вы чувствуете себя плохо и не можете отдыхать, большинство экспертов сходятся во мнении, что можно принимать что-нибудь для облегчения боли и снижения температуры, например, ацетаминофен или ибупрофен.

Всегда проверяйте этикетки лекарств на наличие побочных эффектов и следуйте инструкциям по их приему. Убедитесь, что он не будет плохо смешиваться с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете, или с проблемами со здоровьем, которые у вас есть — спросите своего врача или фармацевта, если вы не уверены.

Природные средства от простуды

Возможно, вы слышали, что витамин С, эхинацея и цинк полезны при простуде.

Это не лекарства, но витамин С и цинк могут сократить продолжительность болезни. Исследования по эхинацеи были неоднозначными.Прежде чем попробовать эти продукты, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они хорошо сочетаются с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Назальные полоски также могут помочь вам легче дышать, поскольку они могут увеличивать носовые ходы, пока вы их носите.

Другие, более традиционные средства также могут помочь облегчить дискомфорт при простуде.

• Пейте много жидкости, включая куриный суп. Это может улучшить ваше самочувствие.
• Чтобы облегчить боль в горле, полощите горло теплой соленой водой, используйте спреи для горла и рассосите лед или леденцы.
• Попробуйте промыть нос соленой водой. Они могут помочь при заложенности носа или насморке.
• Нанесите вазелин на нос, если он раздражается от постоянного сморкания. Салфетки для лица с добавлением лосьонов могут помочь предотвратить покраснение и болезненность, а также вылечить их.
• Используйте увлажнитель, чтобы помочь избавиться от мокроты.

Делайте все возможное, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, и отдыхайте, пока ваше тело борется с вирусом простуды.

Лечение простуды у взрослых

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, а некоторая приведенная здесь информация может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от вашего семейного врача

Am Fam Physician. 1 сентября 2019 г .; 100 (5): онлайн.

См. Соответствующую статью о лечении насморка

Что мне делать, если я простудился?

Большинство простуд не вызывают серьезных заболеваний и со временем пройдут.Взрослые могут лечить симптомы простуды с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Поговорите со своим врачом о том, что лучше для вас.

Какие процедуры полезны для взрослых?

• Выбор лекарства, отпускаемого без рецепта, которое содержит антигистаминные и противоотечные средства, может помочь вам меньше кашлять и лучше дышать через нос.

• Если у вас болит голова или тело болит, вам могут помочь обезболивающие, такие как ибупрофен (одна торговая марка: Advil).

• Ацетаминофен (одна марка: тайленол) может временно помочь при насморке или заложенности носа.

• Назальные противозастойные спреи (одна торговая марка: Afrin) могут помочь вам лучше дышать через нос. Обратите особое внимание на инструкции по дозировке на упаковке. Не следует использовать его более трех дней, иначе может усилиться заложенный нос.

• Пастилки с цинком могут помочь вам быстрее уйти от простуды, и у вас может быть меньше симптомов. Но это работает, только если вы начнете принимать их в течение 24 часов после появления симптомов. Принимайте по одной пастилке каждые два часа, пока вы бодрствуете, пока у вас есть симптомы простуды. Они могут оставить неприятный привкус во рту или вызвать расстройство желудка. Нельзя использовать цинковые спреи для носа.

• Ежедневный прием витамина С не спасает вас от болезней, но может помочь быстрее уйти от простуды. Не поможет, если вы начнете принимать его, когда у вас уже есть симптомы простуды.

Какие виды лечения не помогают взрослым?

• Антибиотики бесполезны, потому что они не убивают вирусы. Симптомы простуды почти всегда вызываются вирусами.

• Антигистаминные препараты без деконгестантов

• Противовирусные препараты

• Лекарства от кашля, такие как декстрометорфан (одна торговая марка: Робитуссин) и гвайфенезин (одна торговая марка: Муцинекс)

• 86 Кодеин

• 86 Кодеин 9000a3 NAY-shuh)

• Физиологический спрей для носа

• Стероидный спрей для носа (одна марка: Flonase)

Чтобы просмотреть всю статью, войдите в систему или приобретите доступ.

Эти материалы предоставлены вашим семейным врачом и Американской академией семейных врачей. Другая информация, связанная со здоровьем, доступна на сайте AAFP по адресу http://familydoctor.org.

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Авторское право © 2019 Американской академии семейных врачей.
Это содержимое принадлежит AAFP. Человек, просматривающий его в Интернете, может сделать одну распечатку материала и может использовать эту распечатку только в личных некоммерческих целях. Этот материал не может быть загружен, скопирован, распечатан, сохранен, передан или воспроизведен на любом носителе, известном сейчас или изобретенном позже, за исключением случаев, когда это разрешено в письменной форме AAFP. Связаться с нами afpserv@aafp. org для вопросов об авторских правах и / или запросов разрешений.

Почему дети простужаются чаще, чем взрослые?

Что такое насморк?

Нам приходится иметь дело с таким количеством простуд в нашей жизни, что я уверен, что вы знаете, что проблема вызвана вирусом.Это передается от одного человека к другому и может вызвать симптомы, включая боль в горле, головную боль и заложенный нос. Симптомы развиваются в этих областях, потому что вирусы прикрепляются к мягким теплым поверхностям, которые здесь находятся.

Сколько мы простужаем?

Взрослые, как правило, болеют примерно 2–4 простудными заболеваниями в год, в то время как среди детей это число значительно выше. Некоторые эксперты предполагают, что в среднем дети в возрасте до двух лет болеют примерно 8-10 простудными заболеваниями в год.Хотя дети старшего возраста не болеют так часто, они все же чаще простужаются, чем взрослые. Это особенно актуально зимой, когда дети проводят больше времени в помещении, поэтому находятся в непосредственной близости друг от друга. ¹

Почему дети получают больше?

Итак, мы установили, что взрослые легко переживают, когда речь идет о количестве простуд, которые они испытывают каждый год, но давайте подробнее рассмотрим, почему дети болеют больше.

Детский иммунитет

Маленькие дети предрасположены к множеству простудных заболеваний просто потому, что у них нет иммунитета к сотням вирусов простуды, которые циркулируют вокруг нас.Как только вы поймаете вирус, у вас появится иммунитет к нему, а это значит, что он больше не вызовет у вас проблем. Это объясняет, почему с возрастом вы будете меньше болеть простудными заболеваниями.

Простуда заразна

Дети окружены своими сверстниками в школе и в кружках после уроков, что означает, что они обязательно столкнутся с новыми вирусами простуды. Они распространяются по воздуху, когда человек кашляет или чихает, поэтому, если это происходит, когда дети играют в непосредственной близости от одного или другого, это может привести к развитию этих симптомов у кого-то другого.

Кроме того, вирус может жить на объекте часами, что означает, что игрушки также могут быть причиной симптомов простуды. Еще одна причина, по которой дети младшего возраста больше подвержены воздействию вирусов простуды, заключается в том, что они склонны класть эти игрушки в рот.

Гигиена…

Нет, я не утверждаю, что дети нечисты, только потому, что они могут быть менее строгими при мытье рук, чем мы, взрослые! Если они нечаянно вступили в контакт с вирусом, неспособность вымыть руки достаточно хорошо может вызвать простуду.

Лечение простудных заболеваний у детей

Поскольку они не могут принимать многие лекарства, которые принимали бы взрослые, мы должны подумать о некоторых альтернативах, которые помогут детям справиться с простудой. Вы можете прочитать в моем блоге «Советы по поддержанию сильной иммунной системы вашего ребенка», чтобы получить некоторые идеи, но пока что вот несколько советов.

Остальное

Родители часто не хотят отпускать своих детей в школу в выходной день, однако при сильных холодах им может понадобиться небольшой отдых. Это даст ребенку время на восстановление, а также защитит от вируса своих одноклассников и учителей.

Пополнение уровня витамина С

Витамин С может поддерживать иммунную систему, но поскольку наш уровень снижается во время простуды или гриппа, нам, возможно, придется добавить немного больше в наш рацион, чтобы проводить вирус.

На нашем веб-сайте есть ряд рецептов, которые содержат множество ингредиентов, богатых витамином С, в том числе:

В качестве дополнительного стимула наши таблетки Nature-C могут оказаться полезными.Они сделаны из фруктов, таких как черная смородина, лимон и маракуйя, где витамин С содержится в естественных условиях. Однако обратите внимание, что эти таблетки могут использоваться только детьми старше шести лет, и на данном этапе им следует принимать только одну таблетку в день.

Оставайтесь гидратированными

Несмотря на то, что существует ряд напитков, которые могут помочь при простуде, вода определенно является самым важным средством. Это будет поддерживать водный баланс вашего ребенка, но также вымывает токсины из организма, позволяя иммунной системе функционировать в обычном режиме.

Детям рекомендуется выпивать следующее количество:

Однако мы теряем лишнюю жидкость из-за рвоты, лихорадки и диареи, поэтому, если простуда сопровождается чем-то из перечисленного, не забудьте дать ему немного воды!

Попробуйте лечебные травы

Для облегчения сухого, щекочущего кашля дети старше 4 лет могут попробовать наш спрей от кашля. Он содержит травы коровяка и зефира, которые обладают невероятно успокаивающим действием.

Кроме того, проблемы с носом, включая заложенность носа, часто сопровождают простуду, поэтому здесь мы можем использовать наш назальный спрей Sinuforce.Это уменьшает отек в носовых проходах и может использоваться детьми старше двух лет.

Для детей старше 12 лет, страдающих от простуды, есть еще несколько вариантов лечебных трав, включая Bronchoforce, наше средство от грудного кашля. Это сделано из свежесобранного плюща и тимьяна, которые помогают изгнать слизь и катар из груди.

¹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2722603/

Простуда: стадия за стадией

Обычно простуда имеет несколько распознаваемых стадий.Знание этих стадий может помочь человеку определить, простуда у него или нет.

Способность распознавать стадию простуды также может помочь людям узнать, как лучше всего лечить симптомы на каждой стадии и как долго ждать, чтобы простуда продлится.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о стадиях симптомов простуды у детей и взрослых, вариантах лечения и времени обращения к врачу.

Поделиться на Pinterest На ранних стадиях простуды человек может почувствовать насморк и усталость.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей обычно выздоравливают от простуды в течение 7–10 дней.

Симптомы простуды обычно появляются постепенно, достигают пика, а затем постепенно исчезают.

Разделы ниже содержат более подробную информацию о каждой стадии простуды.

Стадия 1

Одной из первых стадий простуды обычно является ангина. Люди также могут испытывать:

• усталость
• усталость
• легкий насморк или заложенность носа с выделением прозрачной слизи

Симптомы обычно слабо выражены на первой стадии простуды, а затем достигают своего пика в следующие несколько дней.

2 стадия

Симптомы могут усиливаться и ухудшаться во время второй стадии простуды. Люди могут испытывать:

• насморк
• заложенность
• легкие боли
• чихание
• боль в горле
• усталость
• усталость
• кашель

Это пик простуды. Обычно это происходит в течение 2–3 дней после появления первых симптомов простуды. Люди также могут заметить, что слизь из носа становится белой, зеленой или желтой на этой стадии.

Стадия 3

В течение 7–10 дней люди обычно начинают поправляться после простуды. Симптомы уменьшаются, и люди начинают чувствовать себя лучше. Люди также могут обнаружить, что у них больше энергии и они более способны выполнять обычные задачи.

Некоторые симптомы могут длиться немного дольше, до 14 дней, хотя в течение этого времени они должны улучшаться. Эти более продолжительные симптомы могут включать:

• насморк
• заложенный нос
• кашель

У младенцев и детей младшего возраста симптомы простуды могут немного отличаться.У младенцев могут быть следующие симптомы:

• трудности со сном
• беспокойство
• заложенный нос
• рвота и диарея
• лихорадка

Симптомы у детей младшего возраста или более старшего возраста могут быть аналогичны симптомам у взрослых. Однако они могут также испытывать:

• слезотечение
• головные боли
• субфебрильная температура
• озноб
• крайняя усталость
• першение в горле

Достаточный отдых может помочь организму быстрее оправиться от простуды . Люди также могут попробовать следующее, чтобы помочь своему телу бороться с простудой и облегчить симптомы:

• пить много жидкости
• пить горячую воду с медом и лимоном, чтобы успокоить боль в горле или кашель
• рассосать леденцы от горла, чтобы успокойте горло
• примите лекарство от кашля, чтобы помочь с щекочущим кашлем
• используйте увлажнитель воздуха
• используйте солевой назальный спрей или назальные капли, чтобы помочь устранить заложенность

Люди также могут обнаружить, что вдыхание пара из миски с водой может помогают очистить носовые пазухи.Добавление капель ментола и накрыв головы полотенцем может помочь сделать это более эффективным.

Узнайте больше об эффективных средствах от простуды здесь.

Люди также могут обнаружить, что лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь облегчить симптомы. Эти лекарства могут включать:

• ибупрофен для снятия боли
• лекарства от кашля
• лекарства, разработанные специально для облегчения симптомов простуды

Родители и опекуны должны всегда проверять лекарство, чтобы убедиться, что оно подходит для детей или младенцев, и им следует всегда следуйте инструкциям по дозировке. Фармацевт может посоветовать, какое лекарство лучше всего подходит для маленьких детей.

Лечение детей раннего возраста

Центр контроля заболеваний дает следующие советы по лечению простуды для детей определенного возраста:

• Не давайте леденцы детям до 4 лет.
• Не давайте мед младенцам младше 1 года.
• Детям старше 6 месяцев можно принимать парацетамол или ибупрофен.
• Детям до 6 месяцев подходит только ацетаминофен.
• Не давайте аспирин детям, так как он может вызвать редкое заболевание, называемое синдромом Рея.
• Если вы не следуете совету врача, избегайте давать лекарства от кашля или простуды детям в возрасте до 4 лет из-за потенциального риска побочных эффектов.
• Для детей старше 4 лет посоветуйтесь с врачом или фармацевтом, безопасно ли использовать определенные лекарства от кашля или простуды.

Обычно людям не нужно обращаться к врачу, если они простудились.

Большинство людей смогут облегчить симптомы с помощью домашних средств. Часто организм может самостоятельно бороться с простудой в течение 7–10 дней.

Тем не менее, человек должен обратиться к врачу, если он простужен, а также испытывает любое из следующего:

• учащенное или затрудненное дыхание
• лихорадка более 4 дней
• симптомы, которые сохраняются более 10 дней без отсутствия улучшение
• симптомы, которые проходят и усиливаются
• любые существующие медицинские условия ухудшают
• обезвоживание
• любые серьезные или необычные симптомы

Ребенку следует обратиться к врачу, если он испытывает любое из следующего:

Если у человека наличие любого из следующих симптомов может быть признаком гриппа, а не простуды:

• лихорадка
• озноб
• головные боли
• усталость
• дискомфорт в груди и кашель

Симптомы гриппа имеют тенденцию к усилению внезапно, чем симптомы простуды.

Если люди с риском осложнений гриппа замечают какие-либо его симптомы, им следует немедленно обратиться к врачу. По данным CDC, в группы риска входят:

• беременных женщин
• взрослых в возрасте 65 лет и старше
• детей до 5 лет
• человек с хроническими заболеваниями, включая астму, диабет и сердечные заболевания

Общие холод обычно длится около 7–10 дней. Первым признаком простуды обычно является боль в горле, за которой следуют заложенность носа, чихание и кашель.У людей обычно низкий уровень энергии, и у них могут быть легкие боли.

Симптомы обычно достигают максимума в течение первых нескольких дней, а затем постепенно улучшаются. Если у человека симптомы простуды продолжаются более 10 дней и не улучшаются, ему следует обратиться к врачу.

Человек должен также обратиться к врачу при любых серьезных или необычных симптомах. Если у ребенка жар или симптомы гриппа, ему необходимо обратиться к врачу.

Как простудиться, когда тепло

июнь 2012

Распечатать этот номер

А что насчет летнего нюхания?

Почти все с нетерпением ждут лета — пора уйти, выйти на улицу и немного повеселиться. Так что может быть несправедливее, чем простудиться в тепле? Как могут возникнуть симптомы простуды, если сейчас не сезон простуд и гриппа? Есть ли способ избежать летних насморков?

Симптомы простуды могут быть вызваны более чем 200 различными вирусами. Каждый из них может вызвать чихание, першение в горле и насморк, которые могут быть первыми признаками простуды. Простуды, которые мы подхватываем зимой, обычно вызываются наиболее распространенными вирусными инфекциями у людей — группой микробов, называемых риновирусами. Риновирусы и некоторые другие вирусы, вызывающие простуду, лучше всего выживают в прохладную погоду.Их количество резко увеличивается в сентябре и начинает сокращаться в мае.

В летние месяцы вирусный ландшафт начинает меняться. «Обычно летние и зимние простуды вызываются разными вирусами, — говорит доктор Майкл Пичичеро, педиатр и исследователь инфекционных заболеваний из Исследовательского института больницы общего профиля в Рочестере в Нью-Йорке. «Когда вы говорите о летних простудных заболеваниях, вы, вероятно, имеете в виду неполиомиелитную энтеровирусную инфекцию».

Энтеровирусы могут инфицировать ткани носа и горла, глаз, пищеварительной системы и других органов.Некоторые энтеровирусы могут вызывать полиомиелит, но вакцины в основном уничтожили эти вирусы из западных стран. Гораздо более широко распространено более 60 типов неполиомиелитных энтеровирусов. Это второй по распространенности тип вируса после риновируса, поражающий людей. Около половины людей с энтеровирусными инфекциями вообще не болеют. Но по всей стране энтеровирусы вызывают от 10 до 15 миллионов заболеваний ежегодно, обычно в период с июня по октябрь.

Энтеровирусы могут вызывать внезапное повышение температуры тела.Температура тела может колебаться от 101 до 104 ° F. Энтеровирусы также могут вызывать легкие респираторные симптомы, боль в горле, головную боль, мышечные боли и желудочно-кишечные проблемы, такие как тошнота или рвота.

«Все возрастные группы могут быть затронуты, но, как и большинство вирусных инфекций, энтеровирусные инфекции преобладают в детстве», — говорит Пичичеро. Взрослые могут быть защищены от энтеровирусных инфекций, если у них выработаны антитела, борющиеся с бактериями, вырабатываемые иммунной системой. из предыдущих снимков. Но взрослые все равно могут заболеть, если столкнутся с новым типом энтеровируса.

Менее распространенные энтеровирусы могут вызывать другие симптомы. Некоторые из них могут привести к конъюнктивиту или конъюнктиву — отеку внешнего слоя глаза и века. Другие могут вызвать болезнь с сыпью. В редких случаях энтеровирусы могут поражать сердце или мозг.

Для предотвращения энтеровирусных инфекций, говорит Пичичеро, «все дело в блокировании передачи вируса». Вирусы путешествуют с респираторными выделениями, такими как слюна или слизь, или со стулом инфицированного человека. Вы можете заразиться при прямом контакте.Или вы можете заразиться вирусом, дотронувшись до загрязненных поверхностей или предметов, таких как телефон, дверная ручка или детский подгузник. «Частое мытье рук и избегание контакта с людьми, страдающими лихорадкой, могут помочь предотвратить распространение инфекции», — говорит Пичичеро.