От чего помогает аптечная ромашка: Ваш браузер устарел – Ваш браузер устарел

Содержание

от чего помогает, польза и вред, приготовление

Кому не известна аптечная ромашка – луговое растение с мелкими цветками, с желтой серединкой и белыми лепестками, и со стеблем, напоминающим укропный? Она растет практически в любом месте и не требует специального ухода, размножаясь самосевом. Своя «домашняя зеленая аптека» может быть устроена прямо на огороде, между грядок.

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

аскорбиновая кислота,
никотиновая кислота,
салициловая кислота,
глицериды жирных кислот,
дубильные вещества,

слизи,
пектины,
сахара,
горечи,
хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Более 15 макро- и микроэлементов, таких как никель, магний, железо, цинк, кобальт, медь, хром, селен, ванадий, содержатся в цветках ромашки.

Полезные свойства настоя ромашки

Действия ромашки на человеческий организм:

антисептическое,
противовоспалительное,
кровоостанавливающее,
вяжущее,
болеутоляющее,
успокоительное,
противосудорожное,
желче- и потогонное.

Ромашка имеет как медицинское применение, так и косметическое. Это одно из древнейших косметических средств, предложенное еще Гиппократом и используемое прекрасными флорентийками в своем арсенале.

Показания к применению

Настой ромашки для волос

С помощью настоя ромашки можно добиться соломенно-желтого и золотистого оттенка на светлых волосах. Блондинки, в особенности натуральные, не пренебрегайте естественным способом улучшить состояние волос и их привлекательность! Такой природный краситель, смешанный с хной или крепким чаем, может помочь справиться с седыми волосами у корней. Настой ромашки не только придаст красоту волосам, но и вылечит. Он эффективен при выпадении волос, при секущихся кончиках, хрупкости и тусклости волос, для укрепления корней.

Применение настоя ромашки для лица

Приятный матовый оттенок нежной кожи можно заполучить, если регулярно умываться настоем ромашки. При жирной коже незаменимы вяжущие свойства растения, помогающие привести лицо в порядок. Для пористой кожи ромашка – отличное очищающее средство. Она подсушивает и дезинфицирует кожу, одновременно способствуя сужению пор.

Настой ромашки могут применять и мужчины – для избавления от раздражения кожи после бритья или для его профилактики. Настой, приготовленный впрок и применяемый ежедневно, может избавить от аллергической сыпи и помочь справиться с красными угрями.

Настой ромашки при беременности

Беременность – едва ли не единственное состояние человеческого организма, когда ромашка может скорее навредить, чем помочь. Главное правило в таком случае – строго соблюдать меру при дозировке настоя.

Факт!
Фитоэстрогены, входящие в состав ромашки, тонизируют матку и могут спровоцировать роды или привести к выкидышу. Это растительные аналоги женских половых гормонов. Женщины, матка которых склонна к гипертонусу, должны воздержаться от самолечения даже таким безобидным средством, как ромашка.

50 мл два или три раза в сутки до еды – такой рацион можно соблюдать без опаски. Если мучают головные боли или ранние токсикозы, настой ромашки поможет лучше любой таблетки-анальгетика. С постоянным введением настоя в рацион беременной уйдут раздражительность, тревожность, нервозность, появятся силы справиться с кишечными спазмами, метеоризмом и другими типичными проблемами.

Прием настоя ромашки при гастрите

Отвар ромашки обладает кровоостанавливающим действием, так что его с полным правом назначают врачи-специалисты при подозрении на желудочное или кишечное кровотечение.

Исторический факт!
Древние египтяне пили настой ромашки для прочищения желудка – ежемесячно, на третий день. Переедание считалось источником множества заболеваний, и настой помогал избавиться от пищевых излишков.

Кроме употребления внутрь при гастрите, настой ромашки применяют для лечебных клизм, смешивая с растительным маслом (60 мл настоя + 1 ст. ложка масла). Они назначаются при геморрое, проктите и сходных недугах.

Польза настоя для мужчин

Интересно!
Первыми рецепт омоложения на основе ромашки предложили тибетские монахи. Кашица из травы, залитая кипятком и отстоянная, процеживалась сквозь специальную ткань и смешивалась с медом.

При типично мужской болезни – простатите – настой ромашки окажет целебное воздействие. Лечение хронического простатита требует приема внутрь трижды в день по полстакана свежезаваренного настоя до еды. Настой можно использовать как для питья, так и для проведения процедур микроклизм. Они снимут отечность и помогут наладить работу мочеполового аппарата, заставят погибнуть микробов и восстановят истонченные ткани.

Применение ромашкового настоя для женщин

Интересно!
Благодаря активному применению при лечении женских болезней ромашка приобрела родовое название «Matricaria chamomilla» («matrix» по-латински «матка»).

Успокаивающие общеукрепляющие ванны с добавлением настоя ромашки помогут снять усталость, избавиться от стресса и обрести уверенность в завтрашнем дне.

Отвар ромашки используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях половых органов. Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают воспалительные процессы. Введение раствора ромашки через спринцовку в прямую кишку – один из старейших и эффективных способов народного лечения воспаления придатков.

При болезненных менструациях хорошо пить настой ромашки, успокаивающий и расслабляющий. После него легче заснуть, есть шанс не просыпаться посреди ночи, а спать крепко до самого утра. В настой можно добавлять немного мелиссы или мяты – они придадут ему пикантный вкус и принесут свои полезные вещества.

Как приготовить настой ромашки

1 способ – залить кипятком прямо в кружке и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. На 2 чайных ложки сухих цветков берут 200 мл кипятка. Затем настой процеживается через ситечко и употребляется по назначению. Этот способ самый легкий и быстрый, однако он не гарантирует извлечение максимального числа полезных веществ из растения.

2 способ – т.н. «водяная баня». В миску насыпается 1-2 ст. ложки измельченных растений, заливается стаканом кипятка. Миска ставится в другую, более объемную кастрюлю, в которую налит кипяток, и закрывается крышкой. Кастрюля ставится на огонь и кипит в течение 10-15 минут. В это время пары от кипятка на ее дне поднимаются кверху, согревая дно миски и заставляя налитую в нее воду практически кипеть. Потом кастрюля снимается с огня, а настой в миске оставляется на час-два. После этого можно процедить и употреблять по назначению.

3 способ – заваривание в термосе. Высушенные цветки и трава засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаиваются и томятся в течение 2-3 часов. Такой способ удобен для заваривания на ночь.

Противопоказания и вред

Предостережение!
При неосторожном и необдуманном применении настой ромашки может нанести вред человеческому организму.

Самые распространенные противопоказания:

аллергические реакции на растение,
заболевания почек и мочевого пузыря (в стадии обострения),
психические расстройства,
склонность к диарее,
язва желудка, вызванная анацидным гастритом.

Не следует пить ромашковый настой как чай – кружками, в течение целого дня. Это лекарственное средство, а не вкусный прохладительный напиток! При передозировке настоя можно почувствовать общее угнетенное состояние, слабость, головную боль, даже кашель. Если в момент приема настоя назначены медицинские препараты, разжижающие кровь, следует отказаться от применения ромашки – она тоже способна на аналогичный эффект.

В любом случае, перед тем как начинать употребление настоя ромашки, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ромашка – символ невинной и безграничной любви. Традиционно использование ромашки для гаданий: «любит, не любит…». Это не только красивый цветок, из которого получаются пахнущие летом букеты, но и замечательное целебное средство. Она насытит организм витаминами и поможет избавиться от боли, укрепит иммунитет и снимет воспаление. Достаточно нескольких глотков настоя ее цветков и листьев в день – и Вы сможете почувствовать на себе ее чудодейственное воздействие.

Аптечная ромашка, применение в лечебных целях, от чего помогает и что лечит растение

Аптечная ромашка, применение в лечебных целях которой оправдано при различных патологиях, включает много полезных веществ и почти не имеет противопоказаний. Она используется не только в народной медицине, но и назначается врачами. Подходит как для терапии взрослых, так и детей.

Уникальные свойства ромашки аптечной

Ромашка аптечная — это травянистое растение, достигающее 20-50 см. В лечебных целях применяются только цветы. В их составе больше полезных веществ, чем в остальных частях растения:

кумарины;
биофлавоноиды;
фитостерины;
витамин С;
каротин;
органические кислоты;
слизь;
растительный белок;
камедь;
дубильные вещества;
горечь;
полисахариды и т.д.

gorech

В то же время следует учесть, что максимальное количество полезных соединений содержится в правильно собранном и заготовленном сырье. Лекарственную ромашку лучше всего приобретать в аптеках, т.к. самостоятельно собранное сырье не всегда оказывается полезным. При правильном сборе и заготовке это растение оказывает следующие целебные действия:

антибактериальное;
ранозаживляющее;
желчегонное;
сосудорасширяющее;
потогонное;
антиоксидантное;
противовоспалительное;
регенерирующее;
противоаллергическое;
седативное;
легкое мочегонное.

Кроме того, вещества, присутствующие в ромашке, способствуют снижению уровня холестерина и улучшению состояния стенок сосудов. При правильном применении она помогает нормализовать работу сердца, бороться со многими патологиями органов ЖКТ и репродуктивной системы.

Применение в медицине

От чего лечит ромашка, следует рассмотреть подробнее. Активные вещества, присутствующие в этом растении, являются мощным иммуностимулятором, поэтому его рекомендуется использовать не только для подавления симптомов гриппа и простуды, но и для профилактики их появления.

Отвар лечебной травы помогает быстро устранить ринит, боли в горле при ангине и заложенность ушей при отите.

Это растение применяется для лечения следующих хронических патологий органов ЖКТ:

язвенный колит;
гастрит;
язва желудка;
энтерит;
геморрой.

Отвар эффективно помогает устранить признаки различных воспалительных заболеваний ротовой полости, в т.ч. гингивита и стоматита.

Кроме того, целебное растение применяется при терапии следующих воспалительных патологий кожных покровов:

пиодермия;
экзема;
псориаз;
акне;
крапивница;
дерматит и т.д.

Спринцевание отваром применяют для лечения инфекционных гинекологических патологий, в т.ч. мастита, вульвита, молочницы, кольпита. Кроме того, употребление отвара ромашки помогает стабилизировать состояние и уменьшить психоэмоциональное напряжение при климаксе.

Также этим средством рекомендуется лечить женщин, у которых менструация сопровождается интенсивным болевым синдромом. Отвар поможет нормализовать состояние и снизить выраженность неприятных ощущений. Использование этого растения оправдано при терапии урологических заболеваний.

Ромашка обладает мощными целебными свойствами, но применять ее можно только в качестве вспомогательного средства терапии; использовать при имеющемся заболевании следует, если она была назначена лечащим врачом.

Возможные противопоказания

Лечение этим растением недопустимо при наличии у пациента индивидуальной непереносимости. В этом случае возможно развитие отека Квинке и других тяжелых аллергических реакций. Противопоказанием для использования выступает и беременность. Кроме того, с особой осторожностью отвары и настои ромашки следует употреблять женщинам в период кормления грудью, только после консультации врача.

Также не рекомендуется принимать средства из этого растения людям, имеющим тяжело протекающие хронические заболевания, требующие регулярного приема некоторых препаратов. В этом случае возможно лекарственное взаимодействие и снижение эффективности медикаментозной терапии.

С осторожностью ромашку нужно принимать людям, страдающим бронхиальной астмой, т.к. это может спровоцировать приступ. Относительным противопоказанием выступает гипертония. Ромашка может провоцировать повышение давления.

Кроме того, с особой осторожностью следует использовать растение людям, имеющим низкую свертываемость крови. Прием отваров цветов этой травы может спровоцировать кровотечение. Злоупотребление средством негативно отразится на здоровье, вызовет тошноту, рвоту и нарушения стула.

Заключение

Ромашка обладает различными мощными целебными свойствами. Она является более безопасной и имеет меньше противопоказаний, чем медикаментозные препараты. В то же время средства на основе этого растения следует принимать по назначению врача, т.к. злоупотребление ими может стать причиной нежелательных реакций.

в косметологии, от каких болезней рекомендована

Ромашка давно используется в медицине в качестве дезинфицирующего и противовоспалительного средства. Кроме этого, растение нашло широкое применение в области косметологии. Имеющая минимальные противопоказания к применению, ромашка способна избавить организм от многих болезней.

Уникальные свойства ромашки

Ромашка аптечная, обладающая специфическими лекарственными свойствами, использовалась врачами еще с давних времен. Ее витаминный состав способен обогатить человека практически всеми недостающими микроэлементами. Уникальность данного растения объясняется наличием таких составляющих, как:

амазулен;
апинин, апигенин и герниарин;
дубильные вещества;
фитосоединения;
каротин;
полисахариды;
никотиновая и аскорбиновая кислота;
витамин С.

Перечислим главные функции растения:

борется с аллергическими реакциями;
снижает действие воспалительных процессов;
угнетает депрессивное состояние;
стимулирует работу ЦНС;
укрепляет иммунитет;
устраняет газообразование;
оказывает антисептическое и кровоостанавливающее действие;
устраняет проблемы с работой ЖКТ;
уменьшает спазмы гладкой мускулатуры.

Ромашка помощник в косметологии

От чего же помогает ромашка, и как ее нужно применять?

В клинической и эстетической косметологии цветки пользуются большой популярностью благодаря содержанию в них эфирных масел и дубильных веществ.

В косметологии ромашка нередко используется в качестве очищающего средства для тела и лица. Учитывая низкоаллергенность этого растения, оно хорошо подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже.

В таких случаях используются лосьоны и крема, в состав которых входит ромашка.

Обладающая противовоспалительным действием, ромашка нередко назначается косметологами при появившихся акне и черных точках на лице. Для устранения таких высыпаний из растения делают примочки или маски.

Ромашковый раствор помогает отбелить кожу, избавиться от надоедливых веснушек. При борьбе с морщинами использование аптечного цветка приводит к положительным результатам.

Еще одно полезное назначение — борьба с ломкостью и сухостью волос. Растение используют для производства шампуней, бальзамов-ополаскивателей. После применения косметических средств на основе ромашки волосы начинают быстрее расти, становятся шелковистыми и блестящими. При этом следует понимать, что волосы могут немного окраситься в золотистый цвет.

В ароматерапии также используют масло этого аптечного растения: оно хорошо дезинфицирует воздух и подходит людям всех возрастных категорий.

Применение в медицине

Зная, от каких болезней и недомоганий помогает ромашка, можно недорого и эффективно от них избавиться. В медицинских целях цветок применяют как внутренне, так и наружно. Внутренне аптечное средство используют в виде отваров и чаев.

Наружный вариант — это чаще всего примочки, спиртовые настои, а также отвары. Что касается детей, то наружно применять аптечный цветок можно с первых дней жизни ребенка. Что касается отваров и чаев, детям рекомендуется их пить только после достижения отметки 1 год.

Хамазулен, содержащийся в цветочных корзинках, легко разрушается под действием высокой температуры. Учитывая это, отвары желательно делать на водяной бане. Что касается настоек, то их рекомендуется употреблять только после согласования с лечащим врачом. При этом курс лечения не должен превышать 2 недель.

Отвары и настои нельзя хранить в холодильнике более 2 дней.

В медицине внутреннее применение ромашки используется для лечения большого списка заболеваний, таких, как:

вирусная инфекция;
заболевания почек;
боли в суставах и интоксикация;
заболевания органов дыхания: лорингит, фпарингит, отек горла;
сердечные заболевания: атеросклероз и аритмия;
заболевания ЖКТ: язва желудка, гастрит, диарея;
при высокой температуре тела;
при бессоннице и во время переутомления;
во время климакса и болезненных месячных.

Наружно цветок применяется в виде:

компрессов и примочек при нарывах, ожогах, обморожениях;
промываний при насморке;
протирания при гнойных поражениях кожи;
спринцеваний и наружных примочек при простатите, воспалительных процессах женских половых органов;
клизм при геморрое;
примочек при повышенной потливости подмышек и ладоней;
ванн при судорогах икроножных мышц и сильной усталости ног;
полосканий отваром при зубной боли и ангине;
настоев при воспалениях глаз и коньюктивитах;
чаев для похудения.

В народной медицине ромашку используют для уменьшения похмельного синдрома, при геморрое, малярии и других заболеваниях.

Что касается противопоказаний, то растение рекомендуют не принимать при язве желудка и заболеваниях мочевого пузыря. Беременным женщинам, а также женщинам во время лактации ромашку необходимо пить с осторожностью, после консультации с врачом.

Заключение

Большое преимущество использования ромашки в лекарственных и косметологических целях — это широкий спектр ее применения. Зная, какой целебный вклад имеет это растение, в медицине разрабатывается немало лекарственных средств.

Кроме того, растение можно использовать всем возрастным категориям населения. Несмотря на то, что ромашка практически не имеет противопоказаний, для рационального лечения и избежания побочных эффектов ее необходимо применять в меру, следуя инструкции.

польза и вред для здоровья

Ромашку каждый из нас знает с детства. Это приятный цветок с желтой серединкой (сердцевиной) и белыми лепестками. Стебель растения чем-то напоминает укроп. Особого внимания для разведения ромашка не требует, так как неприхотлива и способна расти практически везде. Растение не без основания называют домашней аптекой. О его целебных свойствах было известно еще нашим предкам. Ею лечили раны, потребляли внутрь для улучшения состояний больного, делали отвары и настои для излечения конкретных болезней.

Стоит знать! Целебными свойствами обладают не все виды ромашки, а только два их вида: римская и аптечная.

Растение (ромашка римская) быстро распространилось в Европе, Америке и встречается сейчас даже в Аргентине. Эта многолетняя трава с резким запахом – незаменимый компонент для приготовления аромамасел, а также декора.

Второй вариант (ромашка аптечная) более распространенный, так как его можно встретить практически везде, где присутствует умеренный климат. Растение однолетнее с приятным запахом. Если сравнить аромат аптечного вида с запахом полевой или собачьей ромашки, то разница будет существенной. Ее выращивают специально для лечебного применения. Отличительными особенностями аптечной ромашки является корзинка. Она имеет форму кегли с пустым дном и мелкими листочками.

В статье рассмотрим пользу ромашкового настоя, разберем состав и узнаем, сколько и кому можно регулярно принимать его для поддержания здоровья.

Состав и калорийность

Начнем с калорийности ромашкового настоя – 9 ккал на 100 мл отвара.

В составе ромашкового настоя содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, благодаря которым медики и косметологи ведут борьбу с различными недугами и серьезными заболеваниями. Еще Авиценна и Гиппократ применяли ромашку в своей практике. Перечислим некоторые элементы, находящиеся в составе ромашкового «зелья»:

калий:
йод;
кальций;
бор;
алюминий;
селен;
магний;
железо;
цинк и т.д.

Из природных соединений следует выделить:

аскорбиновую, салициловую, никотиновую кислоту;
дубильные элементы;
пектин;
сахар и др.

Среди лечебных веществ, присутствующих в составе ромашки, отметим следующие:

Апигенин. Это вещество активно борется с воспалениями, нормализует работу нервной системы, способствует синтезу нейронов. По некоторым данным апигенин причисляют к ряду средств, способных бороться с развитием раковых клеток в организме.
Бисаболол. Данное вещество, благодаря своей противомикробной способности, эффективно снимает раздражения на коже, останавливает воспалительные процессы. Некоторые ученые склоняются к мнению, что бисаболол способен помочь при лейкемии. При приеме внутрь уменьшается выработка пепсина, что благотворно сказывается на работе ЖКТ.
Кумарин. Отличное средство для стабилизации свертываемости крови. Помогает при астме.
Флавониды. Их еще называют природными антиоксидантами, так как они активно борются с вредными вирусами и микробами.
Сесквитерпены. Это вещество представляет собой антигельмитное средство.
Хамазулен. Отличный антисептик.

Чем полезен настой ромашки

Общая польза

Основные ценные качества ромашкового настоя на организм известны большинству людей:

является природным антисептиком;
обладает кровоостанавливающими свойствами;
является прекрасным противовоспалительным и болеутоляющим средством;
обладает успокоительным эффектом;
применяется при судорогах;
используется как мочегонное и потогонное средство;
имеет многие другие целебные свойства.

Ромашку широко используют не только в медицине, но и косметологии. Настои и чаи из нее знали еще древние красавицы. Сам Гиппократ рекомендовал принимать ромашку флорентийским дамам для продления и сохранения молодости и красоты.

Выделим основные лечебные свойства ромашкового настоя:

Снимает спазмы и устраняет диарею. Вещества, входящие в составе ромашки, результативно справляются с патогенной флорой кишечника и снимают мышечные спазмы.
Лечит плохо заживающие раны, воспаление ротовой полости, экзему, сыпи. Растение на глазах останавливает распространение инфекции и снимает раздражение.
Эффективно борется с нервозностью, действуя на рецепторы торможения нервной системы. Способствует нормализации передачи сигналов нейронами. Стоит отметить, что растение не вызывает привыкания.
Может уничтожать раковые клетки без вреда для организма.
Замедляет коагуляцию, поэтому траву рекомендуют пить при заболеваниях тромбов.
Снижает холестерин, а значит, полезен людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Для женщин

Лечебную ромашку еще называют маточной, и это неспроста. Женщины могут спринцеваться настоем из ромашки при подозрениях на воспаление мочеполовой системы. Такие процедуры снизят болевые ощущения, уменьшат или остановят начавшиеся процессы заболевания. Стоит знать, что таким способом пользовались наши мамы и бабушки. Это известное распространенное народное средство, а главное – эффективное.

Принятие ванны с ромашковым настоем снимает усталость, раздражительность, нервозность. Такие «мокрые» процедуры рекомендуется проводить в период стресса, при плохом самочувствии или бессоннице.

Женщинам, страдающим болезненными менструациями, рекомендуют употреблять настой для успокоения и снятия болей за счет расслабления.

Если в настой добавить мяту или мелиссу, то можно обеспечить себе спокойный сон на всю ночь. Кроме того, это будет не только полезный напиток для успокоения, но и вкусный отвар с пикантным ароматом.

Для мужчин

Не все знают, что первыми об уникальных свойствах омоложения организма с помощью ромашки узнали тибетские монахи. Именно они придумали рецепт молодости из травы. Для приготовления требовалось размять растение в кашицу, залить кипятком, дать отвару настояться, затем процедить его и смешать с ложкой меда.

Травяной настой отлично помогает при простатите. Он оказывает целебное влияние на органы мужчины. При хроническом течении заболевания стоит ежедневно принимать три раза в день по половинке стакана настоя. Желательно, чтобы он был свежезаваренным. Принимать его лучше за 30 минут до пищи. Получить больший эффект можно при совмещении приема настоя внутрь с клизмой. Так снимется отечность, наладится работа мочевого аппарата и половых органов, восстановятся разрушенные ткани.

При беременности

Беременным не стоит злоупотреблять настоем. Это, наверное, единственное исключение из правил, когда целебные свойства растения способны нанести вред будущей матери.

В составе ромашки присутствуют фитоэстрогены, которые могут вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды или, что еще хуже, выкидыш. Поэтому женщинам, находящимся на грани риска, потреблять ромашковые настои нельзя, особенно тем, у кого есть склонность матки к гипертонусу.

Для остальных разрешается принимать лечебные настои до еды, но не более 100 мл за сутки. В умеренных дозах ромашка поможет снизить токсикоз, нервозное состояние, головные боли. При регулярном потреблении настоя улучшится общее состояние, сон, пройдут кишечные спазмы, метеоризмы и другие похожие проблемы.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Нельзя однозначно сказать, что ромашковый отвар полезен при грудном вскармливании. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению. Несмотря на то что растение считается природным антисептиком и с его помощью можно бороться с различными недугами без ущерба для организма, все же злоупотреблять напитком в период лактации не рекомендуется. Можно ограничиться двумя чашками чая, чтобы не навредить своему малышу. Такая доза не принесет вреда, а, напротив, нормализует сон и окажет релаксирующее воздействие на организм.

Настой может повлиять на выработку молока. В одном случае количество может увеличиться, а в другом – снизиться. Чрезмерное потребление ромашкового настоя может значительно сократить его выработку, поэтому не стоит рисковать и оставлять ребенка без материнского «корма». Да и про аллергические реакции на отдельные компоненты, входящие в состав ромашки, также забывать не следует.

Для детей

Ромашку используют при купании детей. Настой отлично снимает раздражение с нежной кожи ребенка и воспаления. Он считается натуральным продуктом для новорожденного. Для ванночки необходимо развести 1 столовую ложку аптечной ромашки в литре горячей кипяченой воды, дать настояться и процедить, чтобы лепестки или цветки растения не попали на кожу младенца. Приготовленное средство добавить в ванночку для успокоения чада и спокойного сна. Применять ежедневные ванны с ромашкой для ребенка не следует. Лучше чередовать их с другими полезными травами, тогда малыш будет расти крепким и здоровым.

Настоем можно лечить у ребенка колики. Для этого достаточно 1 ложки сухой ромашки. Купить лекарственную траву можно в аптечных киосках. Нужно залить ее кипятком и настаивать 30 минут, предварительно закрыв крышкой. Далее процедить раствор и немного разбавить кипяченой водой. Цвет должен быть бледно-желтым. Дать ребенку напиток после принятия пищи в течение нескольких дней. Таким образом, устранится вздутие, газообразование в животике и брожение.

Детей, которые уже могут полоскать горло, можно лечить ромашковым настоем, который используется в качестве раствора для ополаскивания гортани во время ОРВИ.

При похудении

Ромашку относят к фиторастениям, которые полезны для похудения. Ценность травы заключается в том, что с ее помощью можно «мягко» снизить вес. Причинами такой «щадящей» диеты для сброса лишнего веса является способность настоя:

Нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить деятельность кишечника, в частности перистальтики.

Наладить метаболизм.

Вывести из организма лишнюю жидкость и соль.

Очистить от шлаков, токсичных веществ и других вредных элементов.

Успокоить нервы и предотвратить «заедание» в период стрессов.

Настой действует на организм нежно и бережно. Несмотря на то что подкожный жир ромашка расщепить не сможет, зато нормализовать работу ЖКТ и других внутренних органов и систем ей под силу. Похудеть с помощью ромашкового настоя вполне реально.

Ученые доказали, что травой можно умерить аппетит. Ромашка контролирует уровень сахара, поэтому желание поесть возникает не особо часто. В среднем за один месяц при регулярном потреблении настоя можно скинуть до 3 кг лишнего веса. Если одновременно с принятием ромашки уделять время физическим нагрузкам, то количество скинутых лишних кило можно довести до 8.

Следует знать! Потерянный на фитодиете вес обратно не вернется! Это еще раз подчеркивает превосходство природного сырья над таблетками!

Для женщин, следящих за своей фигурой, немаловажным фактором будет служить то, что ромашка обладает регенерирующими свойствами. Она омолаживает организм и предупреждает кожные растяжки после похудения.

Настой ромашки в медицине

При панкреатите

Панкреатит считается серьезным заболеванием, требующим особого внимания. Не следует принимать насыщенные растворы, их лучше разбавлять водой или полностью заменить чаем из ромашки. Разбавленный настой не вызывает аллергии, поэтому его можно принимать даже маленьким деткам.

При остром воспалении разрешается употреблять напиток три раза за день после принятия пищи. Дозировку не стоит превышать. Норма – 100 мл в один прием. Курс лечения – неделя.

Регулярное использование слабого раствора внутрь защитит стенки поджелудочной железы от губительного влияния кислот, а также поспособствует дополнительной выработке необходимой слизи. Настой снизит болевые ощущения при спазмах, устранит брожение в кишечнике и окажет благотворное воздействие на работу пищеварительной системы в целом.

При гастрите

Известно, что ромашковый отвар способен остановить внутреннее кровотечение. Именно по этой причине его рекомендуют врачи своим пациентам в случае малейшего подозрения на кишечное либо желудочное кровотечение.

Стоит знать! В Древнем Египте жители принимали ромашковый настой для очищения желудка. Причем выпивали его на третий день месяца. Считалось, что именно в этот день можно избавиться от множества проблем, связанных с пищевыми излишками или отравлениями.

Ромашковую настойку при гастрите принимают не только внутрь. Доктора советует делать больному клизмы, смешав настой с маслом (растительным). На 60 мл «зелья» потребуется 1 столовая ложка растительного масла. Такие процедуры полезны при геморрое, их назначают при проктите и других похожих недугах.

Для кишечника

Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуется регулярно принимать ромашковые настои. Это:

улучшит работу кишечника;

нормализует функционирование желчного пузыря;

очистит слизистую оболочку;

снизит воспалительные процессы.

Ромашковые настои принимают при заболеваниях кишечника внутрь, а также проводят клизмы для очищения. Клизменные «вливания» более эффективно очистят кишечный тракт и снимут воспаления.

Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:

Для печени

Ромашка оказывает самое непосредственное влияние на работу печени. Помимо того, что с помощью травяного настоя организм очищается от шлаков, еще нормализуется деятельность печени и восстанавливаются клетки. Особенно полезными ромашковые отвары будут людям, злоупотребляющим алкоголем, принимающими много лекарственных препаратов, любителям жирной пищи.

Регулярное применение отвара внутрь в качестве профилактики, сможет предотвратить цирроз, гепатит и возникновение других патологических изменений. Ромашка входит в состав лекарственных средств, назначающихся больным, страдающим болезнями печени и желчного пузыря.

При геморрое

При возникновении геморроя ромашковые настои рекомендуется потреблять не только внутрь, но и ректально. Это снимает раздражение, зуд в области заднего прохода, боли. Помимо этого, ромашка способна заживлять раны и останавливать кровотечения.

Выделим основные плюсы лечебных воздействий при геморрое:

снятие болей и зуда;

устранение воспалительных процессов;

уничтожение микробов.

Для получения большего эффекта необходимо проводить сразу несколько способов устранения недуга. Первое – прием настоя внутрь до 3-х раз в день за полчаса до принятия пищи. Второй вариант лечения состоит из принятия ванночек, подмываний, примочек, микроклизм с использованием ромашкового «зелья».

Для горла

Простудные заболевания всегда сопровождаются першением в горле и болью. Для предотвращения распространения инфекции необходимо с первых дней проводить чистку, в том числе полоскание слизистой. Стоит отметить, что ромашковые настои рекомендуют не только народные целители, но и дипломированные специалисты. Цветки растения отлично подойдут для проведения ингаляционных процедур.

Полоскание горла ромашковым настоем обеззараживает оболочку и создает пагубную среду для бактерий. Помимо этого, трава обладает рядом других лечебных свойств:

устраняет налет на миндалинах и горле;

тонизирует;

укрепляет иммунитет;

регенерирует слизистую;

снимает зуд, першение, отечность и воспаления.

При ангинах растение рекомендуется даже самым маленьким деткам. Настой приятный на вкус и не имеет резкого запаха, поэтому малыши с удовольствием соглашаются на проведение полосканий.

При молочнице

Ромашку используют в качестве дополнительного лечебного средства при молочнице. С помощью настоек и отваров из ромашки проводят подмывания, спринцевания, ванночки. Целебные растворы готовятся из цветков растения. Для этого:

Наливают литр воды в кастрюлю и доводят до кипения.

Засыпают в кипящую жидкость 2 ложки (столовых) ромашки и продолжают кипятить еще пару минут.

Затем раствор снимают с огня, остужают и процеживают.

Готовый настой вводят во влагалище спринцовкой. Курс лечения – от одной недели до двух. Проводить процедуру следует утром и в вечернее время перед сном.

При отравлениях

В случае интоксикации происходит сбой работы пищеварительных органов и системы в целом. Если такое произошло, то ромашка сможет принести пользу. Правда, начинать употреблять настой стоит со второго дня отравления. В первый день доктора не советуют принимать ничего, кроме воды.

Основные преимущества природного лекарства:

снижение проявлений метеоризма в кишечнике и колик;

восстановление деятельности ЖКТ;

снижение риска возникновения диареи или запоров;

нормализация деятельности кишечника, печени и желчного пузыря;

эффективное избавление от ядовитых веществ в организме;

устранение тошноты и рвоты.

При простуде

Простудные заболевания лечили ромашкой всегда и в наше время тоже.

Основные проявления гриппа:

боли в суставах и мышцах;

слабость;

насморк;

сухость и першение в горле;

повышенная потливость;

лихорадка;

кашель;

озноб и т.д.

Чтобы устранить перечисленные недомогания, необходимо принимать ромашковый настой внутрь, а также делать ингаляции, полоскания горла и др. Если в течение суток принимать чудодейственную настойку из ромашки, то можно быстро снять неприятные ощущения в горле, снизить лихорадочные симптомы, повысить сопротивляемость к проникновению и распространению инфекции в организме.

Ингаляции проводятся ежедневно по нескольку раз за сутки. Также обязательно нужно выпить чашечку ромашкового чая с добавлением меда перед сном. Это повысит эффективность лечения.

Для десен

Не каждому человеку по карману дорогостоящие лекарственные препараты при воспалении десен, которые выписывает врач. Поэтому самым надежным и простым способом устранения недуга будет применение ромашкового настоя. Это отличное средство для снятия воспалительных процессов и заживления трещин и ран.

Для приготовления потребуется просто залить кипятком 2 столовых ложки цветков ромашки. Дать раствору настояться несколько часов и процедить. Затем можно применять и полоскать им ротовую полость.

Полоскать ромашковым настоем следует несколько раз в день, чтобы снять отечность, остановить воспаление и распространение инфекции, снизить болевые ощущения, избавиться от кровотечений.

При простатите

При простатите ромашкой лечатся разными способами:

принимают внутрь;

делают клизмы.

Наибольший эффект оказывают микроклизмы. Благодаря их проведению в организме мужчины уничтожаются вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление. Помимо этого, кишечник нормализует свою деятельность и избавляется от каловой массы. Восстанавливается кровообращение, происходит регенерация поврежденных участков тканей.

При месячных

Чтобы нормализовать менструальный цикл, необходимо провести фитотерапию с использованием ромашки. Это действенный метод, но следует соблюдать установленную дозировку и число приемов настоя. Тогда можно добиться желаемого результата и избавиться от множества неприятных проблем.

Перечислим основные целебные свойства при ПМС и месячных:

антисептические;

противовоспалительные;

регенерирующие;

потогонные;

седативные;

антигистаминные;

противомикробные и другие.

В составе ромашки присутствует фитостерин. Этот компонент используется при изготовлении лекарственных препаратов для регуляции менструального цикла.

Ромашка способна не только скорректировать цикл месячных, но и сделать их менее обильными и болезненными.

Настой ромашки в косметологии

Ромашка нашла широкое применение в косметологии. Из растения готовят кремы, лосьоны, маски, тоники и т.д. Это доступное народное средство по праву называют эликсиром здоровья, бодрости, красоты и молодости. Сделать самостоятельно в домашних условиях крем на основе ромашки очень просто. За считанные минуты вы получите полезный состав, который можно использовать для себя или своих близких. А эффект от его применения порадует вас не на один день, а на длительное время.

Для лица

Полезные свойства ромашки обусловлены ее составом. При регулярном применении средств на основе лечебного растения можно избавиться от множества проблем, связанных с кожными раздражениями, высыпаниями и угрями. Перечислим основные полезные действия ромашки на кожу лица:

увлажняет и устраняет сухость;

оказывает успокаивающее воздействие на кожный покров, смягчает его и восстанавливает;

отбеливает, помогает избавиться от пигментных пятен;

лечит акне и прыщи;

сглаживает морщины, рубцы, порезы на лице;

тонизирует, омолаживает и освежает;

устраняет сальность, улучшает кровообращение и микроциркуляцию;

убирает темные круги под глазами и мешки.

Стоит отметить, что ромашка обладает уникальными свойствами. Она питает сухую кожу и устраняет сальность на жирной. С ее помощью можно легко избавиться от проблем на лице.

Только индивидуальная непереносимость человека к компонентам ромашки может стать причиной отказа от применения растения. Для этого необходимо провести обычный тест на восприимчивость, нанеся на 15 минут крем или другое косметическое средство на участок кожи. Если в течение 30 минут после применения не появится зуда или покраснений, то можно смело готовить настои из ромашки и омолаживаться.

Рецепты

Для ежедневного протирания кожи лица подойдет специальный тоник. Возьмите 1 столовую ложку ромашки, залейте стаканом воды и поставьте на огонь до момента закипания. Снимите с огня и настаивайте в течение нескольких часов. Полученную смесь процедите и долейте кипяченой воды. Лосьон готов к применению.

Компрессы из ромашки. Промокните сложенную в несколько слоев марлю в теплый отвар, отожмите ее и наложите на лицо на 15 минут. Марлевую основу подготовьте заранее, сделав в ней прорезы для глаз, носа и рта. Процедуру проводите не чаще 2-х раз в неделю. Такие компрессы эффективны в борьбе с угрями, различными высыпаниями на коже, обильной сальностью.

Кубики из льда. Заморозьте приготовленный настой из ромашки в морозилке, предварительно разлив его в специальные формы для льда. Протирайте ромашковым кубиком кожу утром. Такой рецепт прекрасно омолаживает кожный покров, делая его упругим и эластичным.

Ромашковым настоем можно ежедневно проводить умывания. Он будет отличаться от отвара тем, что при приготовлении кипятить сырье не нужно. Все гораздо проще: 2 столовых ложки ромашки залейте кипятком и дайте настояться. Утром желательно умываться охлажденным настоем, а вечером – теплым.

Для волос

Полоскание настоем из ромашки после мытья улучшает состояние и структуру кожи и волос. Кроме того, такие процедуры способны устранить перхоть, снять зуд, избавиться от выпадения, ускорить процесс роста волос. Регулярное использование настоя в качестве ополаскивателя осветлит цвет.

Есть несколько способов использования настоя:

После мытья головы шампунем ромашковый состав используют в качестве бальзама. Для этого волосы отжимают и обливают настоем. Дают немного времени для того, чтобы раствор смог впитаться. Сушат естественным способом, без применения фена.

Второй способ – в тазике. Настой наливают в тазик. Волосы на 10 минут опускают в раствор и таким образом насыщают их структуру полезными элементами. Голову при проведении процедуры регулярно поливают, чтобы ромашка смогла впитаться в кожу и волосяные луковицы. Водой не смывают. Сушат естественным вариантом, без фена.

Следует знать! Настой можно хранить при комнатной температуре 2 дня, в холодильнике – 4.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество положительных для организма свойств ромашки, употребление настоя необходимо регулировать. Чрезмерное потребление может навредить здоровью. Стоит ограничить дозы либо вовсе отказаться от ромашки в период беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости к компонентам, входящим в состав лечебной травы.

При длительном приеме внутрь может появиться раздражительность, быстрая утомляемость, слабость.

Нельзя принимать настои, когда предстоит серьезная хирургическая операция. Как минимум за 14 дней до назначенной даты нужно прекратить прием ромашки.

Когда собирать и как хранить ромашку

Растение собирать следует в период цветения: с начала мая и до начала сентября. Лучшей погодой для сбора будет жаркий сухой день. Сбор в пасмурные дни чреват загниванием цветков. Лучше выбирать время до обеда, так как считается, что именно в это время в ромашке содержится большее количество полезных элементов и веществ.

Хранить ромашку дома можно длительное время, соблюдая все меры предосторожности и правила. После сушки растение помещают в стеклянную или жестяную тару. Можно использовать холщевые мешки или картонные коробки.

Ромашке необходим воздух, поэтому при хранении в банках тару не стоит плотно закупоривать. Необходимо накрыть банки пергаментом и закрепить резинкой. Хранится растение в темном прохладном месте. Рядом не должно находиться других специй с ярко-выраженным резким ароматом.

Сроки хранения ограничены до двух лет. По истечении срока ромашка потеряет свои целебные свойства.
Видео: как узнать и быстро собрать ромашку аптечную Развернуть

Как приготовить настой из ромашки

Для приготовления лечебного настоя потребуется вода и цветки ромашки. Ромашку можно собрать и засушить самостоятельно либо купить в аптеке. Готовится настой горячим и холодным способом.

Холодный вариант приготовления настоя. Берут посуду, можно стеклянную, и выкладывают в нее 7 столовых ложек ромашки. Заливают кипяченой прохладной водой и настаивают 10 часов. Затем процеживают полученный раствор, отжимают цветочные остатки. Такой настой хорош для полосканий горла, обеззараживания ран, компрессов для глаз. Его можно принимать внутрь небольшими дозами в течение суток. Хранится ромашковое «лекарство» 2 дня, не более.

Горячий вариант приготовления настоя. Понадобится 1 столовая ложка цветков ромашки и 200 мл кипятка. Цветки заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Далее, как и при первом способе, настой процеживают. Стоит помнить, что заливать крутым кипятком нельзя! Это может разрушить основной полезный компонент – хамазулен. Употребляют настой внутрь 3 раза за сутки по половинке стакана. Лучше применять в горячем виде. Он помогает при воспалениях, простудных заболеваниях, патологиях кишечника, почек, печени и т.д.

Сколько можно пить

Как мы уже говорили ранее, чрезмерное потребление любого настоя, в том числе ромашкового, пользы не принесет.

Деткам до года следует пить чай из ромашки по 2 чайных ложки для снятия колик или спазмов в животике. С 4-х месяцев можно принимать настой, но не более 2 ложечек (чайных) перед сном. Это укрепит сон ребенка, поможет при введении в рацион новых продуктов питания в прикорм, а также прорезывании зубов.

Для взрослого человека суточная норма ромашкового настоя – по полстакана в теплом виде до принятия пищи за 20 минут 2–3 раза за сутки. Допускается ромашковый чай с мятой или медом на ночь при бессоннице.

Польза настоя из ромашки для животных

Животных тоже лечат травами, в том числе ромашкой. Настойкой можно вылечить различные проблемы пищеварительного тракта у собак и кошек, аллергические высыпания, укусы, грибковые или бактериальные инфекции. Ромашка – отличное средство от судорог и нервных возбуждений.

Беременным животным не рекомендуется давать напитки из ромашки, так как они могут вызвать выкидыш либо замедлить процесс развития плода.

Настоем можно ополаскивать животное после мытья для устранения кишечных паразитов.

Интересные факты о ромашках

У некоторых древних народов ромашка ассоциировалась с добротой. Считалось, что присутствие цветов в саду или в доме приносит мир в семью.

Древние люди верили, что букет из ромашек у постели больного успокоит душу страдающего и настроит его разум на позитив.

Французы издавна использовали ромашку в качестве лечебного «зелья» при проблемах с пищеварением. Ромашковые настои рекомендуются любителям кофе и сигарет. Это уменьшает сердцебиение, устраняет тошноту, повышенную потливость и головокружение.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»
Фото настоя из ромашки
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!
Была ли данная статья
Вам полезна?
11 целебных свойств, вред, как заваривать
Многие с самого детства пьют чай с ромашкой и даже не догадываются каким количеством полезных свойств обладает данный напиток. Кроме того, что это растение успокаивает, она еще помогает при болезнях желудка или горла. Цветок растет практически везде, поэтому не обязательно покупать готовую смесь. Чаще всего, в деревнях, люди собирают траву, потом ее сушат и заваривают зимой чай. Расскажем, какая же бывает польза от ромашкового чая.
Полезные свойства ромашкового чая
Ромашковый чай имеет ряд полезных свойств. В его составе находится калий, магний, множество витаминов и кислоты. Они укрепляют организм и помогают снять симптомы заболеваний. Чай с ромашкой приятно пить, потому что имеет приятный вкус
Польза ромашкового чая при простуде
При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний
Полезным будет пить такой напиток зимой. Он поможет укрепить иммунитет и защитить от простуды. Кроме того, пить чай с ромашкой можно и при симптомах заболевания. Он поможет организму бороться с вирусами, которые находятся повсюду в холодное время года.
В составе ромашки присутствует витамин С. Для профилактики чай с ней нужно пить в течение всего года. Тогда, не будут страшны никакие простуды. Хорошо помогают при простуде чаи из калины, малины, с чабрецом и чай с лимоном.
Ромашковый чай от бессонницы, раздражительности и стресса
Хорошим дополнением к ромашке при стрессе и бессоннице станет лаванда
Чай поможет при борьбе с бессонницей. Можно выпить чашечку теплого напитка с ромашкой и медом перед сном. Такой рецепт поможет успокоиться и нормально заснуть. Пить такой напиток рекомендуется за час до отхода ко сну.
Чай с ромашкой поможет не только заснуть, но и избавиться от стресса. После тяжелого рабочего дня можно приготовить его, чтобы обрести спокойствие. При этом нет необходимости прибегать к таблеткам. Чай из мяты, иван-чай и чай Кудин также являются эффективными борцами со стрессом.
Для женского здоровья
Ромашковый чай рекомендуют принимать при менструальном цикле, не имеющем четкой периодичности
Чай с ромашкой расслабляет мышцы, что способствует облегчению боли во время менструации у женщин. Если пить ромашковый чай в женские дни, спазмы намного уменьшатся. При этом у женщины улучшится настроение.
От головной боли и мигрени
Спазмолитическое действие ромашкового чая поможет не только женщине во время критических дней. Такой чай также способствует уменьшению головной боли. Ромашка улучшит общее состояние организма при мигрени.
Для профилактики заболеваний полости рта
Незаменима ромашка и как полоскание при ангине
Ромашка обладает антисептическими свойствами. В его составе находятся эфирные масла, которые способны бороться с бактериями. Отваром из нее рекомендуется полоскать полость рта. Это поможет при ангине, снизив воспаление. Кроме того, полоскание рта ромашковым отваром улучшит состояние десен. При зубной боли отвар станет отличным средством. Он снимет воспаление и избавит от боли.
А чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, попробуйте пить также чай из облепихи, из чаги, отвар шиповника.
Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта
Ромашка поможет нормализовать обмен веществ. Чай с ней станет отличным лекарством для людей с гастритом. Регулярное употребление такого напитка поможет справиться с симптоматикой гастрита, даже если проблемы возникают не первый год. В таком случае, нужно приготовиться к длительному курсу лечения.
Ромашковый чай благотворно влияет на состояние и работу желудка. Его можно выпить после большого количества съеденной еды или при наличии колик. Тогда, напиток поможет успокоить расстройство желудка. Ромашковый чай предотвратит появление камней в желудочно-кишечном тракте и образование язв.
Лечение геморроя
Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма
Чай из ромашки способен не только поднять иммунитет и избавиться от стресса, он также поможет в лечении некоторых заболеваний. Одним из таких заболеваний будет геморрой.
При этом помогут не только чаи, но и различные ванночки. Они уменьшат симптоматику заболевания. В сочетании с лекарственными препаратами, ромашка способно избавить человека от неприятных ощущений при геморрое.
При аллергии
При аллергии помогает и отвар внутрь и протирание аллергических высыпаний кожи местно
Холодный отвар из ромашки поможет справиться с аллергической реакцией. Кроме того, он избавит от различных высыпаний на коже. Для этого необходимо окунуть диск из ваты в охлажденный ромашковый чай и нанести на кожу. И от самой аллергии поможет избавиться чай из ромашки. Для этого, его необходимо добавить в свой рацион.
При сахарном диабете
Регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного
Ромашковый чай способствует снижению уровня глюкозы в организме. Это отличное природное средство для борьбы с сахарным диабетом. Обязательным будет консультация у врача по этому поводу. Неправильное употребление в данном случае может нанести вред для организма.
Ромашка для заживления ран
Концентрированный настой ромашки — сильный антисептик
Отвар из ромашки помогает заживать ранкам на теле. Он дезинфицирует кожу и способствует ее регенерации. Об этом полезном свойстве много лет назад знали египтяне и греки. Они изготавливали полезную «живую воду».
Влияние на кожу
На основе ромашки хорошо делать маски для лица
Чай с ромашкой можно не только пить, но и наносить на кожу. Тогда, его свойства расширяются. С помощью такого напитка можно очистить и отбелить кожу. Он уберет пятна, сделает лицо светлее и закроет поры.
Ромашковый чай предотвращает преждевременное старение кожи. Это возможно, благодаря тому, что ромашка защищает кожу. Она также избавит человека от прыщей или угрей. Из ромашки можно сделать спрей, который будет отлично увлажнять кожу.
«Ледяные ромашки» прекрасно справляются с мешками под глазами
Можно заморозить ромашковый чай в кубиках льда и протирать таким средством лицо. Такой способ поможет избавиться от неприятных мешков под глазами.
Если нет времени замораживать чай, а помощь глазам просто необходимо, можно воспользоваться обычными чайными пакетиками. Их нужно охладить и оставить на глазах в течение нескольких минут.
Как приготовить ромашковый чай
Несмотря на то, что ромашковый чай на 97,5% состоит из воды, оставшегося количества хватает, чтобы содержать необходимые витамины и микроэлементы
Для приготовления чая из ромашки понадобиться две чайные ложки сырья и вода.
Нужно насыпать смесь в чайник.
Закипятить чай.
Дать настояться готовом напитку в течение 20 минут.
У такого чая горьковатый вкус. По этой причине, смесь из ромашки можно совместить с разными сортами чая. Это не только улучшит вкус, но и добавит полезных свойств в напиток.
Отлично сочетается ромашковый чай с мятой и лимоном
Можно приготовить ромашковый чай с мятой, лимоном и яблоками.
В разогретый чайник добавляется яблоко, которое порезано на небольшие кусочки.
В кипяток нужно насыпать немного ромашки.
После этого, чай нужно позволить настояться в течение нескольких минут.
Чай нужно процедить.
Добавить мяту и лимон. Для улучшения вкуса можно добавить мед.
Такой чай можно пить утром. Тогда, он тонизирует организм и заряжает бодростью на вес день.
Как часто можно пить ромашковый чай
Чашка чая с ромашкой утром поможет взбодриться и настроиться на рабочий день
Чай из ромашки можно пить ежедневно. В зависимости от того, какого эффекта нужно достичь, такой напиток пьют утром или вечером. Утром чай из ромашки поможет проснуться и настроит на рабочий день.
Кроме того, он улучшит работоспособность мозга. Перед сном чай из ромашки пьют, чтобы лучше заснуть. Он поможет успокоиться и снять стресс.
Когда человек может подхватить простуду, ромашковый чай станет одним из лучших средств для поддержания иммунитета. Поэтому, осенью и зимой рекомендуется пить чай с ромашкой каждый день. Лучше употреблять такой напиток около 5 раз в неделю.
Вред и кому нельзя пить ромашковый чай
Применение ромашки в лечебных целях должно проходить под присмотром врача. Несмотря на то, что ромашка не имеет противопоказаний, она все-таки может нанести вред организму. В первую очередь это зависит от личной непереносимости.
Излишне усердствовать с употреблением ромашки при беременности не стоит
Употребление ромашки в больших количествах, также не будет лучшим решением. Из-за большого количества полезных свойств, организм может перенасытиться. Тогда чай из ромашки даст обратный эффект. Не рекомендуется пить ромашковый чай во время беременности. Это же касается и периода лактации для женщин.
Ромашковый чай поможет укрепить организм и избавиться от стресса. Такое растение способно напитать организм полезными веществами и витаминами. Вкус ромашковому чаю могут придать мед или молоко. При этом он не потеряет все свои положительные качества.
Ромашковый чай — польза и вред чая из ромашки, противопоказания, как приготовить
Содержание статьи
Чай с ромашкой можно купить в аптеке или обычном супермаркете, потому что это растение – очень популярно. Оно используется во многих сферах медицины, в косметологии, способствует процессу похудения. Положительный эффект проявляется быстро и заметно. При постоянном употреблении ромашкового чая восстанавливаются защитные силы организма, исчезает хроническая усталость. Существует много вариантов приготовления, рассмотрим самые популярные и ознакомимся с применением свойств полезного растения при разных болезнях.
Состав и полезные свойства напитка
Ромашковый чай применяют при разных болезнях, а о полезных свойствах растения известно давно. Раньше, когда традиционная медицина зарождалась, многие прибегали к использованию нетрадиционных методов терапии. И среди всех, так называемых препаратов, выделялась полевая ромашка. Ее настои спасают от головной боли, оказывают мочегонное и желчегонное действие, повышают сопротивляемость организма инфекциям. Обусловлено многопрофильное действие богатым составом:
аскорбиновая и никотиновая кислота;
витамины группы В;
холин и бета-каротин;
цинк, кальций, железо;
фтор, натрий, марганец, магний и калий.
Все перечисленные витамины и микроэлементы необходимы организму человека для нормальной работы. Помимо них в составе присутствуют эфирные масла, антиоксиданты и фитонциды. Ромашковый чай уменьшает аппетит, помогает в борьбе с лишним весом у мужчин и женщин.
Как правильно собрать и высушить
Сбор полевой ромашки надо осуществлять в период ее цветения, который приходиться на начало лета. Надо обращать внимание не только на качество самого сырья, но и на место произрастания ромашки, оно должно располагаться удаленно от автострад и других загрязненных источников. Стебель травы обрезают у самого корня, затем связывают в пучки и высушивают в сухом месте. Нельзя размещать ромашку на солнце, так оно утратит ценные эфирные масла. Когда ромашка высохнет, ее измельчают и складывают в полотняные мешочки или герметичные емкости. Срок хранения – не более 2 лет.
Как заваривать чай из ромашки
Чтобы чай из ромашек принес пользу, его надо правильно заварить. Удобнее всего использовать сырье, помещенное в фильтр-пакеты. Так, человек лишает себя необходимости процеживать раствор и сразу получает возможность наслаждаться напитком.
Пакет помещают в кружку, объемом 250 мл и заливают кипятком. Чтобы процесс заваривания ромашкового чая был продуктивным, емкость накрывают крышкой. Через 3-5 минут приступают к чаепитию.
Применять можно ромашку собственного сбора. В этом случае заварку лучше готовить в специальном чайничке. В фильтрующую емкость закладывают ромашку из расчета 1 ч.л цветов на 100 мл кипятка. Заварник накрывают крышкой и ждут, пока чай настроиться в течение 3-5 минут. Употребить чай надо в течение дня, на следующие сутки ромашка будет не такой полезной.
Вред и противопоказания
Ожидать от лечения ромашкой положительных результатов можно не всегда. В отдельных случаях побочные эффекты могут проявляться. Часто встречаются они при применении ромашкового чая пациентами с противопоказаниями, к их перечню относят:
аллергическая реакция на растительный компонент;
превышение рекомендуемых врачом доз;
наличие крупных конкрементов в почках и желчном пузыре.
У некоторых пациентов на фоне длительного приема проявляются расстройства пищеварения, в частности поносы, рвота. Такое изменение самочувствия является сигналом тому, что использование надо прекращать.
Воздействие на организм
При постоянном употреблении ромашкового чая улучшается самочувствие человека, восстанавливается течение обменных процессов. Надо учитывать, что активности фитопрепаратов недостаточно для достижения стойкого и выраженного эффекта сразу.
Ромашковый чай советуют употреблять длительно, на постоянной основе, включая в курсы перерывы для профилактики привыкания.
Чай из ромашки оказывает следующее действие на организм человека:
противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее;
успокоительное, обеззараживающее, желчегонное;
потогонное, мочегонное, расслабляющее.
Ромашковый чай часто применяют для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Эта особенность связана с активностью напитка в качества спазмолитика. Он эффективно расслабляет мышцы и снимает приступ боли. Для достижения устойчивых результатов врачи рекомендуют пить ромашковый чай регулярно, употребляя по 2 стакана в день. Длина курса использование достигает 2 месяцев.
Укрепление иммунитета
Ромашка помогает быстро укрепить иммунитет, при этом соблюдать особую схему приема нет необходимости. Достаточно взять за правило – пить стакан чай утром или вечером. В последнем случае ромашковый чай не только укрепит иммунную систему, но и поможет нормализовать сон. Такая эффективность связана с составом. Присутствующие в нем естественные антиоксиданты проявляют свою активность при регулярном использовании. В течение месяца повысится иммунитет и нормализуется сон.
Польза для мужчин и женщин
Ромашковый чай по-разному действуют на организм представителей разных полов и связано это преимущественно со спецификой строения. Польза для женщин заключается в следующем:
устранение спазмов матки;
сокращение объемов выделений в период менструации;
устранение маточных спазмов;
успокаивающее действие на нервную систему.
В отдельных случаях средства на основе натуральных трав используются для коррекции гормонального фона при его слабовыраженном расстройстве. Полезные свойства ромашкового чая отражаются на состоянии мужского организма:
снижаются риски развития простатита;
устраняются болевые ощущения при мочеиспускании;
при гиперплазии предстательной железы снижается риск развития рака;
устраняются судороги;
улучшается эректильная функция.
Ромашковый чай положительно действует на все внутренние органы у мужчин и женщин. При их постоянном применении восстанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта, улучшается функциональная способность органов выделительной системы. Из почек и мочевыводящих протоков вымывается почек. Эти особенности заставляют врачей рекомендовать прием ромашкового чая всем пациентам, чей возраст более 50 лет.
Для детей
Начинать применение ромашкового чая можно буквально с рождения, но, надо предварительно получить консультацию педиатра. Применение чая из ромашки рекомендовано при коликах и нервозности, постоянный прием позволит нормализовать режим сна. Грудничок будет засыпать быстро, а его сон станет крепче. Противопоказание к применению одно – непереносимость, поэтому предварительно надо провести тест на чувствительность. Если реакция отрицательная, лучше использовать ромашку в пакетиках, чтобы не ошибиться с дозой. Ине концентрированные настои.
Чаи с ромашками при беременности и ГВ
Применение ромашки возможна на всех этапах жизни человека, потому женщины в период грудного вскармливания и беременности могут использовать ее безбоязненно. На фоне продолжительного использования достигаются такие результаты:
улучшается работа нервной системы, женщина спокойнее переживает стрессы и депрессию;
проявляется обезболивающий эффект, удаляются спазмы;
сходит вздутие живота, исчезает метеоризм;
на ранних сроках ромашка помогает в борьбе с токсикозом.
Используют средства на основе ромашки не только перорально. Многие аптечные средства и препараты для лечения болезней горла при беременности противопоказаны, потому полоскания проводят травяными отварами. Целесообразно применять ромашку для подмывания наружных половых органов и полоскания ротовой полости. Можно делать кожные аппликации при развитии дерматита, ромашка снимет зуд, покраснение и жжение.
Когда применяется
Ромашка часто применяется для устранения симптомов и лечения разных заболеваний. Средство эффективно при поражениях желудка и желчного пузыря. Наружно оно используется для лечения кожных патологий. При приеме ромашки в вечернее время достигается устойчивый седативный эффект, нервная система становиться спокойной, устраняется напряжение. Следует разобраться, как и в каких дозах, взрослые могут принимать чаи из ромашки.
Чай при отравлении
Ромашковый чай помогает при различных поражениях желудочно-кишечного тракта, в том числе при интоксикациях. Но, главное, принимать крепко заваренный настой. В этом случае ромашковый чай проявит свою бактерицидную активность и поможет удалить из желудка патогенную флору. Если есть рвота лучше пить слегка подслащенный напиток, он поможет восстановить водный запас в организме и не провоцирует повторное возникновение симптоматики. Для приготовления ромашкового чая берут 4 ст. л сухого сырья и 200 мл кипятка. Настаивают состав в течение 30 минут, а затем процеживают. Пьют чай небольшими порциями, чтобы не провоцировать рвоту.
В качестве обезболивающего
Используется средство в качестве спазмолитика, но в этом случае его эффективность не будет высокой. Принимать ромашковый чай необходимо на постоянной основе. Действие проявится, если боль имеет воспалительное происхождение. Эффект сохраняется при приеме средства, а затем нивелируется, когда прием прекращается. Можно применять ромашковый чай при головной боле и периодической женской. Долго принимать напиток, если причина головной боли не установлена – не стоит, надо посетить врача и диагностировать проблему.
Ромашка для заживления ран
Известно, что растение способно ускорять течение регенеративных процессов. В этом случае ромашку надо использовать следующим образом:
прикладывать крепкий отвар к месту поражения;
принимать ванны с добавлением концентрированного настоя;
употреблять растворы в пероральной форме.
Эффективность проявиться при ранних, ссадинах, гематомах, ожоговых и инфекционных поражениях кожи. В отдельных случаях целесообразно делать примочки, если зуд имеет аллергическую основу. Ромашка просто успокоит кожу.
При простудах
При простуде часто используют ромашковый чай с добавлением меда. Считается, что такой состав позволяет быстро восстановить иммунную активность организма и повысить его сопротивляемость инфекции. Лечение стоит начинать при появлении первых симптомов. Если старт терапии отложить, эффективность снизится. В первые сутки стоит наблюдать за реакцией организма, если улучшений нет, стоит обратиться к врачу. Возможно, это – не простуда, а бактериальное или вирусное воспаление.
Проблемы в полости рта
Использовать отвар ромашки без добавления сахара рекомендуют при воспалении десен разной этиологии. Свойств растения достаточно, чтобы купировать воспалительный процесс и устранить сопутствующую симптоматику. Основная задача пациента – проводить полоскание регулярно, не реже 2 раз в день. При этом раствор должен быть теплым и свежим.
Мочегонный и желчегонный эффект
Чаще всего ромашковый чай применяют при болезни желчного пузыря и печени. При постоянном приеме средство помогает ускорить выведение специфического секрета, что приводит к улучшению самочувствия больного. Если в почках, желчном пузыре или его протоках присутствует песок или камни, состав используют длительно. Перед использованием ромашкового чая врачи рекомендуют пройти обследование, чтобы определить размеры отложений. Если камни крупные, выводить их народными средствами недопустимо.
Применение чая из ромашки в косметологии
Ромашковый чай применяют не только в медицине, но и в косметологии. На фоне использования проявляются такие результаты:
обеспечивается увлажнение и питание кожи;
исчезают пигментные пятна;
оттенок светлеет и становится однородным;
кожа быстрее восстанавливается после акне;
рубцы на коже сглаживаются, исчезают мелкие морщины;
нормализуется работа сальных желез.
Ромашка – основной компонент кремов, тоников для сухой и чувствительной кожи. Маски делают на ночь, так эффект проявится быстрее.
Чай для похудения
Ромашку для похудения используют в повышенной концентрации, потому гастрит и любое поражение желудка является противопоказанием для ее использования. Схема приема выглядит следующим образом:
ромашковый чай принимают за 40 минут до еды;
в день выпивают не менее 600 мл напитка;
последний прием проходит не позднее, чем за 2 часа до отхода ко сну из-за выраженного мочегонного действия.
Ромашка не только подавляет аппетит и заставляет человека есть меньше, но и ускоряет процессы обмена веществ. В течение месяца использования пациент может потерять 3-4 килограмма без риска его возвращения.
Использование чая из ромашки приносит пользу организму человеку, но чтобы применение не привело к проблемам со здоровьем надо соблюдать основные рекомендации. Пациент должен учитывать противопоказания и здраво оценивать вероятность возникновения побочных эффектов. Особых параметров, запрещающих прием чая – нет, опасно использование настоев лишь при их индивидуальной непереносимости. Тест на аллергию обязательно проводят при назначении составов детям.
польза и вред, лучшие рецепты, противопоказания и применение
В медицине с древних времен активно используется настой или чай ромашки. Сегодня растение находит все новое применение. В этой статье мы рассмотрим, в чем заключается польза и вред ромашкового чая, и все, что следует знать о данном лечебном цветке.
Где обитает ромашка
Простой с виду цветок в своей практике использовали и Авиценна, и Гиппократ. Прошли сотни лет, а ромашка, как и раньше, занимает первое почетное место в натуропатии. Несмотря на то что данный ботанический род достаточно обширен, в целебных целях используют только 2 вида растения:
Римская ромашка – она встречается в Аргентине, Северной Америке и Европе. Данное многолетнее растение отличается сильным запахом. Оно широко используется для производства аромамасла и декоративных целей.
Аптечная ромашка — это однолетнее, наиболее распространенное растение. Она растет на всех континентах в умеренном климате.
Состав растения
Настой и отвар ромашки, польза и вред которой подробно описаны в этой статье, содержит невероятное количество полезных веществ. Среди самых целебных:
Бисаболол, который снимает воспаления, кожные раздражения, а также обладает противомикробными свойствами. Исследования показали, что он также может облегчать признаки лейкемии. Бисаболол при приеме внутрь уменьшает выработку пепсина, при этом это происходит без попадания в синтез остальных компонентов желудочного сока.
Апигенин активно помогает функционированию нервной системы, борется с различными воспалительными процессами, стимулирует синтез нейронов. Имеются данные, что апигенин также приостанавливает развитие рака. Интересно, что апигенин совершенно для организма нетоксичен при употреблении даже больших доз.
Флавоноиды — это уникальные природные антиоксиданты, противовирусные и противомикробные средства.
Камазулен — антисептик, встречающийся в ромашке, тысячелистнике и полыни.
Кумарин – уменьшает свертываемость крови, способствует выделению лишней мочевой кислоты через мочу и облегчает симптомы астмы.
Сесквитерпены — представляют собой антигельминтные вещества, которые содержит ромашка.
Польза и вред: полезные свойства
К главным лечебным свойствам данного растения относятся:
Спазмолитическое и антидиарейное: входящие в состав растения вещества позволяют справляться с патогенной микрофлорой, а также устраняют спазмы мускулатуры кишечника.
Противовоспалительное: средства из ромашки могут останавливать инфекции практически на глазах. При этом наружное использование целебного растения хорошо поможет при абсцессах, плохо заживающих ранах, воспалении десен, экземе и сыпях.
Противораковое: исследования продемонстрировали, что ромашка может уничтожать раковые клетки, при этом не оказывая негативного воздействия на работу организма.
Успокоительное: растение воздействует на рецепторы, которые отвечают за процессы торможения, протекающие в нервной системе, а также гармонизирует между нейронами передачу сигналов. При этом цветок привыкания не вызывает.
Антисклеротическое: обычное на вид растение существенно снижает в крови уровень холестерина, что очень важно при различных заболеваниях сердца.
Антикоагулянтное: цветок тормозит коагуляцию, он полезен при тромбозах, а также сопутствующих состояниях.
Противопоказания
Настой ромашки, польза и вред которого известны человечеству уже множество лет, имеет ряд противопоказаний. Многие понимают, что недостатки являются прямым продолжением достоинств. Итак, насколько бы ромашка ни была целительна для здоровья, употребление ее необходимо полностью исключить или ограничить при следующих состояниях:
Аллергия на амброзию. Стоит отметить, что амброзия и ромашка относятся к общему ботаническому семейству, при этом непереносимость одного средства способна привести к аллергии на второе. В случае если вас заставляет задыхаться и чихать пыльца амброзии, начните употребление препаратов ромашки с небольших доз и отслеживайте любые негативные проявления.
Ромашка активизирует действие всех антикоагулянтов – при их приеме это необходимо учитывать.
Кормление грудью – до сегодняшнего момента влияние ромашки на лактацию изучено слабо.
Если вам скоро предстоит хирургическая операция, за пару недель до нее нужно прекратить употребление препаратов из ромашки. За счет этого вы сможете избежать кровотечений, которые могут возникнуть из-за плохой коагуляции.
При употреблении ромашки интенсивнее действуют успокоительные и противовоспалительные средства, препараты для нормализации сердечного ритма и артериального давления, что требует обязательной коррекции доз — благодаря этому вы сможете избежать сонливости, гипотонии и апатии.
Сразу отметим, что сегодня не известно, что будет, если принимать длительный срок (более месяца) настой ромашки. Польза и вред для мужчин также точно не изучены, но можно точно сказать, что употребление средства дольше 4-х недель может вызвать раздражительность, утомление и слабость, лучше эти риски на собственном организме не проверять.
Настой ромашки
Чем еще интересна ромашка? Вред и польза (применение настоя ромашки может причинить и то, и другое) обуславливаются ее составом, способом употребления и наличием противопоказаний. При употреблении средств на ее основе обязательно предварительно изучите все рекомендации.
Препараты цветка существуют в различных формах, наиболее популярным при этом является именно настой ромашки. Польза и вред его для человеческого организма сегодня изучены лучше всего, при этом приготовление занимает несколько минут.
Ниже мы опишем самые частые показания к применению данного настоя, способы приготовления и дозы.
Настой для детей
Легким настоем ромашки лечат колики у маленьких детей. Чайную ложку высушенного материала заливаем стаканом кипятка, сосуд закрываем крышкой и убираем на полчаса. Полученное средство процеживаем, а настой разбавляем водой – он станет бледно-желтым. Напиток даем малышу каждый раз после еды: питье устранит вздутие живота и брожение в кишечнике.
Обычный настой
Готовить такой настой ромашки, польза и вред которого описаны в этой статье, нужно по тому же рецепту, что и напиток выше, но при этом на стакан горячей воды берут сразу 2 чайные ложки материала и настаивают в термосе или закрытой посуде 2-3 часа.
Лечение внутренних болезней
Настой обычной концентрации используют:
При длительных месячных, менструальных спазмах: по 100 мл 4 раза в день.
При метеоризме, разладе пищеварения, спазмах, коликах – по 70 мл то же количество раз.
100 мл данного настоя пьют единоразово на ночь — это способствует скорому засыпанию. Подобное безвредное средство для нервной системы можно применять, если вы желаете хорошо отдохнуть перед сложным днем.
При насморке, стоматитах, воспалительной острой патологии дыхательных путей рот полощут стаканом такого настоя — не менее 4 раз за день.
При вульвитах, кольпитах и молочнице полезными могут быть спринцевания настоем, разведенным с водой (1:1). Обычно для процедуры используют литр воды.
Спортсменам, особенно людям, занимающимся в тренажерном зале, также пригодится настой ромашки. Польза и вред для мужчин в этом случае от него очевидны – теплые компрессы со средством под укутывание действенны будут при ушибах или растяжении связок, хотя помогут они только со 2-го дня после травмы.
Настой можно также применять при конъюнктивитах для промываний глаз.
Очищающие клизмы со средством помогут при проблемах кишечника, в том числе геморрое, а также запорах.
Лечения кожных патологий
При фурункулах, прыщах, язвах также используют настой ромашки (польза и вред его уже известны и вам). В средстве вымачивают хлопчатобумажную чистую ткань и прикладывают — как примочки — к пораженным местам.
При высыпаниях на коже, экземах и дерматитах используют настой внутрь по 60 мл трижды в день. Также делают ванны с ромашкой (к слову, в них даже купают младенцев). В этом случае на ведро кипятка берут 100 грамм материала.
Можно настой ромашки заморозить в холодильнике. В этом случае получится отличное средство для умывания по утрам. Ромашковый лед омолаживает, тонизирует кожу, при вульгарных угрях уменьшает воспаление, разглаживает морщины и осветляет круги под глазами. Стоит отметить, что для использования такого средства есть и противопоказание — купероз.
Следующий действенный способ справиться с кругами под глазами – накрывать их каждый день на 5 минут ватными дисками, смоченными настоем ромашки. Таким же способом можно достаточно быстро устранить припухлость глаз.
В случае если волосы стали ломкими, утратили блеск, секутся и выпадают, настой ромашки нужно использовать в виде кондиционера после шампуня. В таком случае выливаем на голову около литра настоя и аккуратно его разносим по волосам. Далее желательно избегать сушки феном, дав волосам высохнуть самим.
В случае если у вас сильно потеют ступни, окунайте их в тазик с настоем перед сном. Эффект поможет усилить кора дуба (применять с ромашкой в равной пропорции). Ежедневные получасовые ванночки позволяют вывести грибок, излечить небольшие травмы на пальцах и ступнях от плохо сделанного педикюра, а также восстановить тонус кожи.
Особенности крепкого отвара
При тяжелых болезнях кожи может быть недостаточно нормальной крепости настоя: нужен отвар ромашки. Для этого 4 столовые ложки материала заливают литром горячей воды, убирают на огонь, доводят жидкость повторно до кипения, после чего оставляют на 10 минут на плите. Дают остыть, после чего процеживают сквозь марлю. Стоит отметить, что лучше не принимать такой отвар ромашки внутрь. Польза и вред его объясняются слишком высокой концентрацией.
Есть мнение, что отвар и настой в холодильнике сохраняют свои свойства недолго – до трех дней. Поэтому лучше избегать заготовки жидкостей впрок.
Масляный настой
Необычным рецептом из ромашки считается масляный настой (масло). Легкий способ его приготовления — холодный.
Для этого нам понадобятся: 1 стакан сырья и 3 стакана масла под вашу кожу (виноградных косточек, миндальное, оливковое, подсолнечное). Траву заливаем маслом в стеклянной банке и убираем настаиваться в течение двух недель. Прохлада и темнота — отличный выбор для настаивания. Иногда тару взбалтываем и ждем, когда цветки в ней осядут на дно.
Как только это произойдет, процеживаем средство и храним не дольше года, используя по необходимости — для снятия макияжа, в различные маски, на волосы для укутываний, для смягчения обветрившейся кожи.
Ромашка: лечебные свойства и противопоказания чая
Иногда (примерно пару раз в неделю) можно пить настой ромашки в качестве чая. Данный напиток будет способствовать успокоению и релаксации, а также усилит иммунитет, тем самым помогая организму дать отпор различным хроническим инфекциям. Рассмотрим несколько рецептов чаев:
Классический чай: заварить чайную ложку сырья на стакан горячей воды, закипятив и в течение 20 минут дав настояться. Не принимайте часто такой отвар ромашки внутрь – польза и вред его могут сменить друг друга от переизбытка в организме этого средства. В травяные чаи сахар не кладут: пейте его вприкуску со сладкими финиками, медом, изюмом или курагой.
Чай ромашково-мелиссый. Смешиваем травы по 0,5 ложки и завариваем стаканом кипятка. Такой напиток будет полезен при кишечных коликах и простудах.
Чай из мяты и ромашки. К ложке ромашки нужно добавить ложку мяты. Данный напиток обладает успокоительным действием и не имеет побочных негативных последствий.
Интересна польза и вред для женщин чая из ромашки. Приведенный ниже напиток помогает очищению организма, помогает перетерпеть чувство голода – это актуально в случае, если вы соблюдаете диету для снижения веса. Набор трав: перемешиваем 4 травы — мяту, ромашку, донник и зверобой — в одинаковом количестве по чайной ложке, завариваем водой.
Вот мы и рассказали вам про замечательное лечебное средство – этот настой. Вы узнали, какие от него польза и вред, поэтому можно начинать исцеление прямо сейчас!