прогревание носа при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Что может беспокоить вас на шестом месяце беременности

На этом этапе беременности могут возникнуть новые физические и психические явления, ощущаемые будущей матерью, но и продолжаться привычные симптомы беременности, некоторые из них усилятся, а некоторые, наоборот, ослабнут.

Вот эти явления:
ощущение возросшей активности плода;
выделение белей из влагалища;
усиление болезненности подбрюшья, вызванное напряжением связок, поддерживающих матку;
запоры;
продолжающиеся изжога, расстройство пищеварения, вздутия;
головные боли, слабость или головокружение;
гиперемия (полнокровие) слизистой оболочки носа или периодическое кровотечение из носа, кровоточащие десны;
чрезмерный аппетит;
спазмы мышц нижних конечностей;
отеки стоп, периодические отеки также рук и лица;
варикозные вены нижних конечностей или в области заднего прохода;
неприятный зуд кожи живота;
боль в спине;
пигментация на коже живота илит лица;
увеличение груди;
чувство рассеянности, но настроение меняется реже; чувство психологической усталости от беременности;
беспокойство, связанное с ожиданием ребенка.

В конце второго триместра беременности многие явления могут принести женщине беспокойство.

Боль рук

Во время беременности появляется отек той части запястья, через которую проходят нервы к пальцам. В результате возникают оцепенение, жжение или боль рук при сжатии за-пястья. При этом болят большой, указательный, средний пальцы, но боль может также распространиться и на плечи. Этому подвержены чаше всего женщины, выполняющие работу, связанную с многократным повторением движений запястья.

Отеки рук

Отеки рук появляются в результате скопления жидкости в тканях Ночью, во время сна, эти отеки и сопутствующие им явления будут вас беспокоить. Старайтесь избегать такого положения тела, при котором возросло бы давление на конечности. Поднимите руки выше края постели и энергично ими потрясите, это может принести вам облегчение.

Обсудите эту проблему со своим врачом.

Старайтесь не утруждать запястья. Употребляйте ежедневно витамин В6. Некоторым женщинам помогает акупунктура.

«Мурашки» в конечностях

Ощущение «мурашек» в руках и ногах может напоминать нарушение кровообращения, но это не так. Неизвестно, почему это явление появляется, но ясно, что оно не несет в себе никакой опасности. Если вас беспокоят «мурашки», попытайтесь изменить положение тела и обязательно сообщите врачу в случае усиления этого явления.

Движение ребенка

У ребенка в утробе матери бывают периоды активности и периоды покоя. Его активность связана с пове-дением матери. Если она весь день активно и много двигается, то ребенок успокаивается ритмом материнского тела, и женщина может не заметить его движения.

Активность ребенка возрастает в следующих случаях:
в состоянии покоя матери. Как только мать успокоится, ребенок начинает толкаться пятками, локтями и коленками. Поэтому большинство женщин лучше чувствуют движения ребенка ночью, во время покоя;
после приема пищи матери. Активным ребенок может быть в результате роста уровня глюкозы (сахара) в крови матери после приема пищи;
в результате переживаний и стресса матери. У некоторых беременных женщин активность ребенка стимулируется ростом уровня адреналина в организме матери, когда она нервничает.

Наибольшую активность развивающийся ребенок проявляет между 24 и 28 неделями беременности. Между 28 и 32 неделями беременности активность плода становится постоянной, с отчетливыми периодами отдыха и подвижности.

Нужно учесть индивидуальность ребенка, который имеет свой ритм движений и развития. Ваш ребенок может быть очень спокойным или «непоседливым». Поэтому не стоит волноваться из-за кажущейся неритмичности движений ребенка. Признаком тревоги будет резкое уменьшение активности плода или вообще ее прекращение.

Начиная с 28 недель беременности вы должны контролировать движения плода два раза в течение дня: один раз утром, когда активность кажется слишком маленькой, и один раз вечером, когда наблюдается тенденция к росту активности.

Чтобы контролировать движение ребенка, считайте все движения: толкание, шевеление, переворачивание. За 10 минут вы должны почувствовать 10 движений. Но это средний расчет. Но если вы не насчитаете 10 движений в течение часа, полежите и отдохните, выпив немного молока или что-нибудь съев. Затем попробуйте посчитать снова. Если вы не насчитаете 10 движений в течение очередного часа, то это может означать появление какой-то проблемы с плодом, поэтому немедленно звоните своему врачу.

Чем ближе срок родов, тем более важно контролировать движения плода.

Не стоит волноваться, если ваш ребенок вдруг сильно толкнет вас в ребро или живот, или в шейку матки. Это происходит потому, что он уже достаточно развился и стал сильнее. Вам следует потерпеть боль. Но если терпеть трудно, попробуйте изменить положение тела или можете успокоить его так же, как и рожденного ребенка — покачать. Возможно, это вызовет нарушение его равновесия, и на какое-то время атаки прекратятся.

Толкание ребенка во всех направлениях может быть принято матерью за признак многоплодной беременности (двойни). Точный диагноз многоплодной беременности можно установит только при специальном обследовании. Поэтому не стоит строить догадок. Ощущение многоплодной беременности может возникнуть из-за движений ребенка одновременно и кулачками, и коленками, и стопами.
Обычно на 34-й неделе беременности матка начинает ограничивать движения постоянно растущего плода, которые будут более упорядоченными.

Спазмы мыщц ног

Во втором и третьем триместрах беременности распространены бо-лезненные спазмы ног. К счастью, их можно предотвратить или избавиться от них.

Спазмы мышц ног у беременных вызваны излишком фосфора или низким уровнем кальция в организме. Употребляйте таблетки, которые содержат кальций, но не содержат фосфора. Откажитесь от продуктов, содержащих фосфаты, например мяса, но при условии, что белок и кальций вы получите с другими продуктами.

Спазмы мышц нижних конечностей также могут быть вызваны усталостью.

Причиной спазмов мышц может быть и увеличение давления матки на определенные нервы. Поэтому носите стягивающие колготки и отдыхайте, подняв ноги вверх.

Если возникнут спазмы мышц голени, то:
освободите ногу в колене, согните медленно в двигательном суставе и суставах пальцев, поднимите ее вверх, в направлении носа. Повторяйте это упражнение перед отдыхом многократно;
иногда помогает стояние на хо-лодной поверхности;
примените массаж или местное прогревание;
В крайних случаях сообщите о своей проблеме врачу. Он определит, нет ли застоя в крови.

Кровотечение из заднего прохода

Сразу нужно сказать, что кровотечение из заднего прохода не представляет угрозы беременности.

Чаще всего причинами кровотече-ния являются геморрой и трещины заднего прохода.

Геморрой характерен для беременных. Он может развиться в результате варикозного расширения вен прямой кишки при запорах.

Варикозные вены могут вызвать спазмы, боль и кровотечение.

Трещины заднего прохода обусловлены запорами, которые могут сопутствовать варикозным венам или появиться независимо. Кровотечение из заднего прохода иногда является сигналом серьезной болезни и всегда должно оцениваться только врачом.

Можно предотвратить появление варикозного расширения вен прямой кишки при соблюдении следующих правил.

Старайтесь избегать запоров.

Во избежание дополнительного давления на вены прямой кишки спите на боку.

Избегайте длительного стояния и сидения.

Нельзя сильно напрягаться во время опорожнения кишечника, при этом держите ноги на подставке.

Следует регулярно выполнять упражнения Кегля, улучшающие кровообращение в этой части тела.

Применяйте теплые сидячие ванны дважды в течение дня. Применяйте примочки из ромашки или компрессы из льда. Местные лекарства или свечки применяйте только по назначению врача.

Нельзя применять жидкий вазелин.

После дефекации подмывайтесь теплой водой от переда кзади.

Отдыхайте несколько раз в день, лежа на боку, это положение избавит прямую кишку от давления матки.

Эти неприятные явления обычно проходят после родов.

Зуд кожи живота

На шестом месяце беременности живот может зудеть в результате растяжения кожи, от чего она становится сухой. Вы должны перетерпеть зуд. В крайнем случае смазывайте кожу живота специальной жидкостью от зуда. Но помните, что полностью она вас от зуда не спасет.

Работа в стоячем положении

Наблюдения за беременными показали, что повышенное кровяное давление у матери, раннее отделение детского места или рождение ребенка очень маленького веса связано с изнуряющей, полной стресса работой или работой, требующей длительного стояния. Риск возникновения осложнений возрастает еще более после 28 недель беременности.

Следует отказаться от стоячей работы в течение всего срока беременности. В противном случае возрастет риск для ребенка и риск усиления таких недомоганий, как постоянные боли в спине, варикозное расширение вен на ногах или варикозное расширение вен прямой кишки.

Физическая усталость, вызванная работой

Для ее уменьшения рекомендуется ношение стягивающих ноги колготок.

При долгом стоянии для снятия усталости периодически выполняйте такое упражнение: положить одну ногу на низкий стульчик, согнуть в колене и вытянуть спину.

Старайтесь делать частые перерывы в работе. Если вы вынуждены долго сидеть — встаньте и немного походите. Если вы на работе долго стоите, то посидите, подняв ноги вверх.

В свободное время много отдыхайте, но при этом избегайте занятий, вызывающих сильную усталость.
Следует отдыхать и спать на левом боку.

При постоянном сидении за столом держите ноги приподнятыми.

Прислушивайтесь к «сигналам» своего организма об отдыхе.

Избегайте задымленных помещений, экстремальных температур, вредного дыма и химикатов. Регулярно каждые два часа освобождайте мочевой пузырь.

Не нарушайте режима питания. На работе дополните питание фруктами и бутербродами.

Неловкость движений

Неловкость движений характерна для беременной женщины. Она вызвана рассеянностью, расслаблением суставных связок и задержкой воды в организме, что способствует нарушению координации движений. Вас должно успокоить то, что это временное явление.

Страх перед родовой болью

Для беременных женщин характерен страх перед будущими родами и болью, связанной с ними. К сожалению, этот страх сильно преувеличен рассказами матерей, теток, приятельниц. Женщины готовятся к родам, как к какому-то важному заключительному экзамену. Нет ничего удивительного в том, что многие из них боятся, что не выдержат.

Нужно сказать, что страх — отрицательное чувство, парализующее волю человека. Нельзя поддаваться страху. Тем более, что боязнь перед болью абсолютна бессмысленна: боль может быть гораздо сильнее, чем вы думаете или совсем не страшной. Кроме того, женщины-трусихи трудней переносят роды, чем те женщины, которые реально смотрят на действительность и готовы к любым неожиданностям.

Роды являются естественным процессом, через который проходят счастливые женщины в течение тысяч лет.

Постарайтесь узнать как можно больше о родах. Это поможет вам получить информацию о процессах, которые будут с вами происходить, и сознательно их пережить. Посещайте вместе с мужем школу для будущих родителей, читайте литературу о развитии ребенка и родах.

Большинство преподавателей в школах будущих родителей понимают, что нет ни одного пути подготовки к родам. Есть только одна совместная цель, которая объединяет всех родителей: здоровая мать и здоровый ребенок.

Постарайтесь больше двигаться и точно выполнять все упражнения, рекомендованные вашим врачом или преподавателем в школе рождения.

Не стоит думать о боли, которая не будет вечной и очень скоро забудется после родов. Первые роды обычно длятся от 12 до 14 часов, но только несколько часов из этого времени будут трудными. Если после 24 часов роды не будут прогрессировать, врачи применят кесарево сечение.

Интересно, что боль имеет свое положительное значение. Болезненные спазмы постепенно раскрывают шейку матки, и каждый спазм приближает рождение ребенка.

Во время родов ваши близкие будут рядом и вы не будете чувствовать себя одинокой. Муж или близкая подруга, родственница будут с вами. Они вытрут вам лицо, подадут лед, помассируют спину или затылок.
Вы не должны бояться невольных реакций организма во время родов: крика, плача или внезапного опорожнения мочевого пузыря или кишечника. Знайте, что все это врачи уже видели и слышали.

Во время родов вы должны быть сама собой и делать все для того, чтобы чувствовать себя как можно лучше. Не стоит подражать женщинам, которые перекрикивают друг друга во время схваток.

Если это будет необходимо, во время родов врачи могут применить анестезию.

Иссдедования на шестом месяце беременности

На этом сроке беременности при обследовании женщинам назначаются следующие тесты:
определение веса и кровяного давления;
анализ мочи на наличие в ней сахара и белка;
прослушивание сердцебиения плода;
определение высоты дна матки;
определение величины матки и положения плода при наружном обследовании;
осмотр конечностей с целью выявления отечности или варикозных вен;
обсуждение беспокоящих вопросов и проблем

Прогревание носа солью при беременности |

Прогревание яйцами при насморке беременным.

Прогревание носа солью при беременности

Беременность – период волнительного ожидания и тяжелых испытаний для женщины. В это время будущая мамочка несет ответственность уже не только за свое здоровье, но и за благополучие своего ребенка. К сожалению, организм женщины во время вынашивания подвергается высоким нагрузкам, что, в свою очередь, часто приводит к снижению иммунитета.
Простуда при беременности не приводит к осложнениям. Но следует помнить, что в этот период необходимо тщательно выбирать методы лечения. Так, далеко не все тепловые процедуры безопасны. Категорически запрещается принимать горячие ванны, а также парить ноги. Эти манипуляции способны вызвать гипоксию плода, отеки, ранние роды, варикозное обострение.

Врачи не запрещают лечить насморк прогреванием вареным яйцом, синей лампой и солью.

Прогревание – действенное средство от насморка. Часто для терапии ринита применяют соль. Ее прокаливают, помещают в полотняный мешок, после чего прикладывают к пазухам носа и ко лбу.

Многие женщины с опасением относятся к этой процедуре. Можно ли при беременности греть нос яйцом или солью в вашем случае, подскажет врач. Специалист оценит ситуацию и назначит оптимальную терапию.

Важно: ринит может быть вызван сбоем гормонального фона, аллергией. Поэтому, если прогревание не дало результата, нужно обратиться к отоларингологу.

К эффективным средствам от насморка относят:

Прогревание с помощью яйца рекомендуется для снижения отечности и секреции, восстановления дыхания и обоняния. Достигается эффект от процедур за счет:

1. Нормализации дыхательной функции.
2. Ускорения процессов репарации.
3. Снижения отечности и уменьшения застойных процессов крови.
4. Активации кровотока.
5. Улучшения процессов обмена.
6. Расширения сосудов.

Важно: если во время прогревания возникают сильные болевые ощущения в носовой области, появляется мигрень, ухудшается состояние, поднимается температура, нужно срочно посетить врача.

Термическое воздействие на нос при помощи соли необходимо при:

• полной или частичной потере вкусовых ощущений и обоняния;
• слизистой ринорее;
• заложенности носа;
• чихании.

После переохлаждения можно использовать прогревание в качестве профилактического средства.

Эффект достигается за счет:

1. Устранения заложенности и облегчения дыхания.
2. Снижения количества вырабатываемой слизи.
3. Ускорения процессов регенерации.
4. Уменьшения отечности.
5. Устранения застоя в сосудах.
6. Активации кровотока в носовой области.

Пары от прокаленной соли обладают ярко выраженными бактерицидными свойствами, что помогает не просто согреть зону носа, но и убрать патогенные микробы. Процедуру лучше проводить вечером. Она способствует нормализации сна.

Несмотря на безобидность процедуры, она имеет ряд противопоказаний.

Тепло способно вызвать противоположный эффект: чрезмерную выработку слизи и быстрое размножение патогенных микроорганизмов.

При значительном скоплении гноя в носовых пазухах возможно значительное усиление дискомфорта и возникновение лихорадки.

Если воспалительный процесс протекает со значительным накоплением гнойных масс, повышенные температуры увеличивают риск распространения патогенного процесса на окружающие здоровые области. При этом возможны абсцессы в мозговые ткани, развитие фронтита и отита.

Прогревание носа солью при беременности запрещено при:

• злокачественных или доброкачественных новообразованиях;
• остром воспалении бактериального характера;
• повышении температуры тела;
• осложненном рините;
• остром тонзиллите;
• гнойном насморке;
• тяжелых заболеваниях сердца или сосудов;
• хроническом гайморите.

Специалисты рекомендуют оказывать тепловое воздействие на носовые пазухи исключительно в первые дни развития заболевания, когда симптомы болезни еще не ярко выражены. Также недопустимо применять прогревание при ярко выраженных гнойных выделениях. Иначе терапия вызовет распространение инфекции.

Важно: чтобы предотвратить развитие болезни, после процедур запрещено находиться в холодном помещении.

Использование яйца во время лечения насморка имеет ряд особенностей:

При появлении неприятных ощущений нужно обернуть яйцо еще в один слой ткани. После прогревания на коже останется покраснение. Его можно смазать детским кремом.

Можно ли греть нос солью при беременности? Если отсутствуют противопоказания к процедуре, то она принесет лишь пользу беременной женщине. Основные требования к прогреванию:

1. Взять небольшое количество соли, лучше, если она будет морской. Насыпать ее на сковородку и в процессе нагревания периодически помешивать. После возникновения треска, соль снимают и пересыпают в мешок. Необходимо заранее подготовить его из плотной натуральной ткани.
2. Вначале прогревается зона лба между бровями, затем левая и правая сторона носа.
3. При возникновении дискомфорта мешочек можно обернуть еще одним слоем ткани или завернуть в полотенце.
4. Прогревание проводят на протяжении 16 минут трижды в день.

Повысить эффект от процедуры можно с помощью некоторых несложных действий:

1. После согревания нужно выпить чай с шиповником или малиной. Это усилит воздействие, оказанное на зону воспаления.
2. На ноги надеть теплые носки и полежать в кровати. Лучше всего поспать некоторое время.
3. Дополнительно к прогреванию можно использовать для закапывания в нос мед или сок алоэ. Однако перед их использованием консультация с врачом обязательна.

Важно: при температуре применение прогревающих процедур категорически запрещено!

Чтобы избежать простуды и не прибегать в последствии к лечению, нужно тщательно следить за своим здоровьем, придерживаться рекомендованного врачом рациона, чаще гулять, стараться избегать стрессовых ситуаций. Для защиты организма от проникновения бактерий нужно использовать оксолиновую мазь.

Тепловые процедуры эффективны только в самом начале развития заболевания. Также нужно помнить, что они не смогут помочь полностью выздороветь. Поэтому при появлении первых симптомов простуды, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил адекватную терапию.

При вынашивании ребенка сопротивляемость организма женщины бактериям и вирусам снижается. Поэтому беременность и ринит нередко становятся спутниками. В таком положении нужно внимательно выбирать методы терапии, чтобы не навредить плоду.

В качестве лечебного средства в этом состоянии зачастую рекомендуют прогревать носовую полость. Насколько эффективно это при беременности? Можно ли без опасения прогревать нос при насморке беременным? Врачи допускают некоторые тепловые процедуры, но выполнять их нужно правильно и только в начальной фазе болезни.

Рассмотрим способы прогревания, противопоказания и альтернативные способы лечения заложенности.

Можно ли греть нос при насморке? Несмотря на то, что тепловые процедуры при вынашивании ребенка запрещены, врачи не возражают против прогревания этой области.

Как лечить насморк беременным

Если проводить его в нужной фазе заболевания, соблюдая правила, неприятных последствий для здоровья не возникнет.

Существует несколько методов прогревания носа, которые можно применять без опаски. Например, при помощи:

• синей лампы;
• теплого яйца, сваренного вкрутую;
• горячей крупой или солью, завернутой в ткань.

Также для проведения тепловых процедур в домашних условиях можно использовать речной песок, отварную картошку и специальный прогревающий компресс.

Положительный эффект таких манипуляций при лечении ринита объясняется следующим. Нагреваясь, сосуды слизистой расширяются, слизь разжижается и беспрепятственно стекает по задней стенке глотки. При этом заложенность ослабевает, происходит очищение носа.

Когда нет возможности применить синюю лампу, то нос при насморке в период беременности можно погреть куриным яйцом, которое следует отварить вкрутую. Успешность процедуры зависит от соблюдения следующих рекомендаций:

• Если яйцо сильно нагрето, желательно исключить прямой контакт с кожей. Грейте нос через тканевую, либо бумажную салфетку;
• Манипуляция проводится в верхней части и по бокам носа;
• Чтобы лечение помогало, греть нужно регулярно, несколько раз в день. Обязательно следует проводить процедуру перед сном;
• Стандартная длительность манипуляции составляет 10 минут. Можно подождать, пока не остынет яйцо.

Прогревание яйцами — эффективность

Теплое яйцо способно облегчить проявления ринита только в том случае, если он не имеет бактериальной причины. Поэтому прежде чем начинать прогревания, нужно понять, не вызван ли насморк вирусами или бактериями.

Источник: https://DokMakarov.ru/terapiya/mozhno-li-progrevat-nos-pri-beremennosti.html

Лечить насморк можно и другими способами

Как избавиться от насморка во время беременности, когда тепловые процедуры запрещены по медицинским показаниям

Растворы

Прогревания с успехом заменит применение солевых растворов (Аквалор, Аквамарис, Пшик, Хьюмер и др. ). Вместо этих препаратов можно применять физраствор. Удобно проводить такую процедуру с помощью специальных систем типа “Долфин”.

Если нет склонности к аллергическим реакциям, то в комплексе к этому можно закапывать в нос капли на основе растительных компонентов, например, Пиносол. Но нужно учитывать, что отсутствие аллергической реакции до беременности не является залогом того, что она не проявится в этом периоде. Поэтому при ощущении усилившегося насморка, зуда, отека носа, сухости нужно прекратить использование препарата. Сосудосуживающие капли применять будущим мамам можно только после консультации с врачом. Большинство из них не разрешены в период вынашивания малыша. Связано это с их способностью сужать сосуды не только в носу. При передозировке такие препараты распространяют свое действие на сосуды плаценты, нарушая тем самым питание плода. Поэтому без назначения доктора, строгого соблюдения дозировки и длительности применения использовать эти капли нельзя.

Спреи и капли от насморка

Можно ли греть нос при беременности: показания, противопоказания

Для борьбы с насморком капли для носа, — пожалуй, самая быстрая скорая помощь. Эти сосудосуживающие средства помогают мгновенно облегчить дыхание. Но, по некоторым данным, к ним возможно привыкание. Поэтому злоупотреблять и увлекаться такими средствами при беременности не следует.

К тому же сосудосуживающий эффект может косвенно повлиять на кровоснабжения плода. Альтернатива лекарственным препаратам — народные средства. Отвары трав и лечебных растений (сок алоэ, каланхоэ) тоже могут быть использованы для облегчения дыхания.

Их можно использовать 2-3 раза в день, но перед применением нужно проконсультироваться с врачом: народные средства могут вызвать аллергическую реакцию.

Увлажнение и промывания носа

Насморк при беременности хорошо лечится, если периодически увлажнять слизистую носа. Это можно делать с помощью детского крема, увлажняющего спрея или даже растительного масла. Можно купить готовый физраствор или использовать для промывания готовые препараты на основе морской воды и соли.

Эти средства гипоаллергенны, позволяют снять отек и прекрасно увлажняют слизистую носа и носоглотки. Также для промываний носа хорошо подходят травяные настои из корневища горца, солодки, цвета клевера, листьев подорожника, шалфея и цветков календулы.

Эффективен для промываний и солевой раствор с каплей йода.

Обильное питье

При насморке организм человека теряет вместе со слизью до 2,5 литров жидкости, и эту потерю необходимо восполнить, для чего подходят различные чаи, травяные отвары, морсы, молоко с медом. Особо эффективны специальные витаминизированные напитки с содержанием аскорбиновой кислоты, например, отвар шиповника, чай с лимоном или смородиновый компот.

Насморк может быть вызван различными заболеваниями. Но какова бы ни была его природа, он создает дискомфорт. Прогревание носа при насморке облегчает дыхание. В кровь поступает больше кислорода, улучшается работа сердца. Простое прогревание носа сухим теплом повышает сопротивляемость организма болезни, что приводит к более быстрому выздоровлению.

При заложенности носа сухое прогревание дает положительный эффект, но существует ряд условий, при которых делать этого не следует. Нельзя проводить тепловые процедуры при повышенной температуре тела. Это отрицательно скажется на работе сердца.

Опасно греть нос при густых (желтых или зеленых) гнойных выделениях из носа. Такие симптомы предполагают наличие бактериальной инфекции в организме. Прогревание в данном случае усугубляет ситуацию.

Бактерии при повышенной температуре будут размножаться активнее, что может привести к осложнениям. Локализованный в носовых пазухах воспалительный процесс может распространиться на уши, глаза и на мозг.

Не следует прогревать нос при хроническом гайморите, синусите и фронтите. Нет смысла это делать и при аллергическом рините. Облегчения процедура не принесет.

Почему нельзя проводить прогревания при большом количестве гнойных выделений из носа? Если гнойник нагреть, он начнет расширяться и распространяться на близлежащие полости. Очень велика вероятность появления отита, менингита и даже некроза костей. При таких осложнениях самолечение уже опасно для здоровья. В некоторых случаях домашнее прогревание может привести к хирургическому вмешательству

Когда полезно прогревать нос? Лучше это делать, когда болезнь только начинается, если появилось жжение в носу, выделения из носа прозрачные, жидкие и не имеют запаха. Обычно такие симптомы характерны для первых 3 дней болезни.

Именно в этот период заболевания прогревание сухим теплом пазух носа принесет пользу и не чревато осложнениями. Оно улучшит отток лимфы, что приведет к уменьшению отека пазух, замедлит скорость распространения воспалительного процесса, повысит иммунитет, ускорит регенерацию клеток.

Метод также подходит для профилактики простудных заболеваний.

Эффективность прогревания при насморке

Прогревание носа возможно лишь в первые дни, когда выделения из носа обильные и прозрачные. В это время нос сильно заложен, и прогревание поможет уменьшить выделения и помочь носу дышать.

Чем помогает прогревание носа при насморке:

• Кровеносные сосуды носа расширяются, улучшается кровообращение.
• Регенерируются ткани слизистой носоглотки, спадает отек.
• Проходит заложенность носа.
• Микробы размножаются медленнее.
• Нормализуется дыхание.
• Проходит боль и зуд

Прогревание носа следует делать регулярно. От одной процедуры нельзя ожидать выздоровления. Прогревать нос необходимо не менее двух раз в день в течение первых трех дней насморка. После процедуры некоторое время нельзя гулять по улице (1-3 часа), находиться на сквозняке и холоде, лучше лечь в постель и выпить согревающий напиток (чай или морс) для усиления эффекта.

Если прогревание не помогает избавиться от насморка, а состояние здоровья ухудшается нужно немедленно обратиться к врачу, который сможет вовремя обнаружить более серьезные заболевания.

Сухое тепло

Чаще всего лечение насморка проводится в домашних условиях. Народная и традиционная медицина накопили немало методов прогревания носа при насморке. Чаще всего лечение насморка проводится в домашних условиях.

Народная и традиционная медицина накопили немало рецептов прогревания. Греть можно яйцом, картофелем, солью, гречневой крупой.

Такие методы не противопоказаны при беременности, а лечение вареным куриным яйцом можно проводить детям в возрасте от года.

Самый простой способ прогревания — вареным куриным яйцом. Однако и он имеет свои секреты. Яйцо должно быть проварено вкрутую в течение 15 минут. Его нельзя прикладывать к коже без салфетки или полотенца. Можно обжечь кожу. Особенно нужно быть внимательным, если горячим яйцом лечат ребенка.

Обернутое в хлопчатобумажную салфетку яйцо прикладывают к пазухам носа. По мере его остывания следует разворачивать салфетку. Когда яйцо остывает настолько, что его можно прикладывать к носу не опасаясь ожога, ее снимают. Слегка остывшее яйцо можно покатать ладошками по поверхности пазух.

Оно остывает до безопасной для кожи температуры за 15 минут. Полностью прогревание длится до получаса.

Метод прогревания носа картофелем технически несколько сложнее. Картофель необходимо тщательно вымыть, сварить, размять и завернуть в полотняную салфетку. Последнюю обернуть полотенцем в несколько слоев во избежание ожогов кожи лица.

Положить завернутый в полотенце картофель на прогреваемый участок. Полотенце необходимо разворачивать по мере остывания картофеля. Горячий картофель обеспечит 15 минут прогрева. Этот метод подходит для детей старше 7 лет.

Маленькому ребенку сложно провести неподвижно так много времени, и поэтому велика вероятность ожога горячим картофелем.

Хорошо действует при заложенности носа прогревание перцовым пластырем. Перед применением этого средства следует проверить реакцию кожи на пластырь во избежание аллергической реакции. На внутреннюю поверхность предплечья наклеить небольшой кусочек пластыря и подождать 20 минут. Если нет аллергического высыпания, то можно накладывать пластырь на нос.

Кожу предварительно нужно смазать детским кремом. Процедура длится 10 минут. Носовые пазухи можно прогреть йодной сеткой. На переносицу и проекцию пазух наносят ватной палочкой сетку 1 см на 1 см. Поверх нее накладывают сложенную в несколько слоев смоченную в воде и слегка отжатую марлю. Последнюю накрывают слоем ваты и полиэтиленовой пленкой.

Прогревание длится 40 минут.

Правила проведения процедуры

Человек может прикладывать к носу тёплые куриные яйца только после посещения лора.

Как можно лечить воспалённый нос при применении разогретого яйца? Сначала больному следует обратить внимание на 2 важных вещи – яйцевая скорлупа должна быть не хрупкой, а плотной (чтобы она не треснула при назальном прогревании), и маленькому пациенту нужно нагревать носовые пазухи небольшим по размеру яйцом. При выполнении назального яйцевого прогревания больной выполняет такие действия:

При выполнении назального яйцевого прогревания больной выполняет такие действия:

• варит именно вкрутую 2 куриных небольших яйца в течение 10 мин. Ведь отварные всмятку яйца лопаются и обжигают руки;
• оборачивает яйцо салфеткой из натурального льна или хлопка и прислоняет его к носовым крыльям, по очереди, с правой и левой стороны;
• понижает температуру яйца и катает его в районе обеих лицевых скул, по движению часовой стрелки – при равномерном прогреве гайморовых назальных пазух;
• затем, нагревает носовые пазухи разогретым яйцом до тех пор, пока его температура не станет равной 36,6 градусам.

После выполнения назального прогревания человек не выходит из дома на протяжении 30 мин. Зимой после проведения подобного лечения больному можно выходить из тёплого помещения на улицу только через час, а морозным воздухом лучше дышать через толстый зимний шарф.

Если человек промочил или переохладил ноги и у него появился насморк, то после возвращения домой, он натирает свои ступни спиртом или водкой, хорошенько разогревает массажными движениями и надевает сухие теплые носки (сначала хлопковые, а потом – шерстяные).

Источник: https://mpractika.ru/simptomy/mozhno-li-pogret.html

Согревающие мази

Прогреть грудную клетку, ноги, нос и горло при кашле ребенку в домашних условиях. можно согревающими мазями специально созданными фармацевтической промышленностью.

Фармацевтические

При кашле согревающую мазь рекомендуется наносить на грудь, спину (исключая области расположения сердца), ноги, нос (крылья), горло. Мазь втирать легкими движениями. Затем ребенка укутывают теплым одеялом. Процедуру рекомендуется делать на ночь. Перед тем, как начать лечение, обязательно прочитать инструкцию.

Некоторые средства, которые обладают сильным разогревающим эффектом, смешивают с детским кремом в соотношении один к одному и наносят на тело детей.

Доктор Мом

«Доктор Мом» – мазь, в составе которой натуральные вещества: камфорное масло, скипидарное, масло мускатного ореха, эвкалиптовое, ментоловое, тимол. В роли обезболивающего средства выступают камфора, тимол (расширяет кровеносные сосуды в носу, улучшая дыхание).

Тимол – противомикробное вещество, борющееся с грибковыми инфекциями, бактериями и вирусами. Мускатное масло носит противовоспалительный характер. Применять мазь «Доктор Мом» следует, предварительно прочитав инструкцию. Не рекомендуется для детей младше двух лет.

Доктор Тайсс

«Доктор Тайсс» – бальзам от кашля, на основе эвкалиптового масла, для детей старше 3 лет. Мазь можно применять наружно – втирая в грудь, ноги, крылья носа, горло. Можно делать ингаляцию в компрессорном небулайзере: щепотку препарата, растворить в теплой воде, по максимальной отметке емкости.

Если нет небулайзера, налейте 0.5 литра воды в емкость с горячей водой, растворите 1 чайную ложку бальзама, дайте подышать ребенку.

Пульмекс Беби

«Пульмекс Беби» – мазь для прогревания детей, в возрасте от 6 месяцев. Обладает муколитическим и отхаркивающим действием. В составе имеются вещества: противовоспалительные; антимикробные – масла розмарина, эвкалипта; отхаркивающее, муколитическое – перунаский. Применение средства – наружное.

Барсучок

«Барсучок» – согревающая мазь, применяется при кашле у детей старше 3 лет. Рекомендуется вместо горчичников. Мазь нельзя применять после горячей ванны. В состав входят компоненты красного перца, косметического стеарина, вазелинового масла, парафина, очищенная вода.

Основной компонент – барсучий жир, оказывает прогревающий эффект и хорошо сохраняет тепло.

Домашние

• растопленный медвежий жир и камфорный спирт хорошо смешивают, применяют, как мазь, прогревающую от кашля. Ребенку натирают грудь, ноги, спину, горло, нос, покрывают салфеткой, сверху укутывают теплым одеялом. Медвежий жир – средство, повышающее иммунитет, предотвращающее появление осложнений, обладает хорошим противоаллергенным эффектом;
• бараний жир и камфорный спирт хорошо прогреют ребенка во время кашля. Лучше использовать жир молодого барана – белого цвета, слегка желтоватого. Перед применением необходимо растопить жир, остудить, смешать с чайной ложкой камфорного спирта и натереть спину, грудь, ноги, горло, нос ребенка перед сном;
• козий жир и камфорный спирт применяют как разогревающее средство. Необходимо растопить на водяной бане, соединить с прополисом, втирать в ноги, спину, горло, нос ребенка несколько раз в день.

Советуем почитать про:

• Лающий кашель
• Таблетки от кашля для детей– как правильно выбрать?

Прогреть нос и избавиться от насморка во время беременности

При вынашивании ребенка сопротивляемость организма женщины бактериям и вирусам снижается. Поэтому беременность и ринит нередко становятся спутниками. В таком положении нужно внимательно выбирать методы терапии, чтобы не навредить плоду.

В качестве лечебного средства в этом состоянии зачастую рекомендуют прогревать носовую полость. Насколько эффективно это при беременности Можно ли без опасения прогревать нос при насморке беременным Врачи допускают некоторые тепловые процедуры, но выполнять их нужно правильно и только в начальной фазе болезни.

Рассмотрим способы прогревания, противопоказания и альтернативные способы лечения заложенности.

Способы прогревания носа и принцип действия процедуры

Можно ли греть нос при насморке Несмотря на то, что тепловые процедуры при вынашивании ребенка запрещены, врачи не возражают против прогревания этой области.

Как лечить насморк беременным

Если проводить его в нужной фазе заболевания, соблюдая правила, неприятных последствий для здоровья не возникнет.

Существует несколько методов прогревания носа, которые можно применять без опаски. Например, при помощи:

• синей лампы;
• теплого яйца, сваренного вкрутую;
• горячей крупой или солью, завернутой в ткань.

Также для проведения тепловых процедур в домашних условиях можно использовать речной песок, отварную картошку и специальный прогревающий компресс.

Положительный эффект таких манипуляций при лечении ринита объясняется следующим. Нагреваясь, сосуды слизистой расширяются, слизь разжижается и беспрепятственно стекает по задней стенке глотки. При этом заложенность ослабевает, происходит очищение носа.

Как греть нос яйцом при насморке

Когда нет возможности применить синюю лампу, то нос при насморке в период беременности можно погреть куриным яйцом, которое следует отварить вкрутую. Успешность процедуры зависит от соблюдения следующих рекомендаций:

• Если яйцо сильно нагрето, желательно исключить прямой контакт с кожей. Грейте нос через тканевую, либо бумажную салфетку;
• Манипуляция проводится в верхней части и по бокам носа;
• Чтобы лечение помогало, греть нужно регулярно, несколько раз в день. Обязательно следует проводить процедуру перед сном;
• Стандартная длительность манипуляции составляет 10 минут. Можно подождать, пока не остынет яйцо.

Прогревание яйцами – эффективность

Теплое яйцо способно облегчить проявления ринита только в том случае, если он не имеет бактериальной причины. Поэтому прежде чем начинать прогревания, нужно понять, не вызван ли насморк вирусами или бактериями.

Техника прогревания носа солью

Прогревающее свойство соли помогает скорейшему восстановлению слизистой. Но многие сомневаются, а можно ли прогревать нос при насморке беременным солью Можно, но только при отсутствии гнойного секрета из носа.

Тепло в таком случае может вызвать распространение воспаления в лобные пазухи, слуховой проход, оболочки мозга, и усугубить болезнь. Техника этой процедуры проста. Нагрейте на сковороде небольшое количество крупной соли. Многие рекомендуют йодированную, либо морскую.

На самом деле состав соли – дело второстепенное.

Главное – накопительное свойство тепла. Огонь при этом должен быть медленным.

Затем насыпьте соль в тканевый, марлевый мешочек, либо салфетку и крепко завяжите. Для этих целей очень удобно использовать два детских носочка. Женщине нужно присесть или прилечь поудобнее, приложить теплую соль к боковым пазухам носа и на спинку.

Манипуляция проводится примерно четверть часа. По ее окончании не нужно вставать с постели полчаса. При этом в помещении не должно быть холодно. Повторять ее рекомендуется пару раз за день, в том числе на ночь.

Если греть нос солью с первого дня заболевания, можно избежать развития осложнений. В среднем курс длится 7-10 дней. Для каждой манипуляции желательно использовать свежую порцию соли.

Чтобы солевые прогревания быстро помогли при насморке, желательно сочетать их с другими методами лечения (промыванием, ингаляциями, закапыванием носа).

Синяя или УФ лампа

Противопоказания

Прогревание – не безобидная процедура. При определенных состояниях проводить ее опасно. Греть нос при насморке запрещено, когда:

• Простуда привела к развитию синусита. При этом из носа выделяется густой вязкий секрет зеленоватого или желтого цвета.
• Появился бактериальный ринит, который часто приходит на смену вирусным инфекциям в качестве осложнения. Как правило, такой насморк сопровождается воспалительными процессами в верхних дыхательных путях, бронхах, легких, ухе. Первый тревожный признак этого заболевания – изменение цвета и консистенции слизи. Выделения из носа приобретают вязкость и зеленовато-желтый оттенок;
• Воспалилась глоточная миндалина. Такая патология проявляется не только сильным насморком и затрудненным дыханием, но и болью за мягким небом, отдающей в уши при совершении глотательных движений. Это заболевание (аденоидит) редко возникает у беременных женщин, ему подвержены дети раннего дошкольного и школьного возраста.

Таким образом, греть нос при простуде нельзя, когда присутствует сильная заложенность, а выделения стали густыми, поменяли цвет на зеленый, либо желтый.

Влияние тепла на очаг воспаления в таких условиях особенно опасно. Оно может привести к развитию менингита, сепсиса, отита, абсцесса.

К противопоказаниям для прогревания можно отнести температуру выше 37 градусов, мигрень, вегето-сосудистую дистонию, артериальную гипертензию.

Прогревание солью при насморке

Перед началом курса процедур следует убедиться, что насморк и заложенность носа не возникли вследствие развития новообразований в носоглотке или воздействия аллергенов. Тогда тепловые процедуры могут нанести вред здоровью, либо оказаться напрасными.

Лечить насморк можно и другими способами

Как избавиться от насморка во время беременности, когда тепловые процедуры запрещены по медицинским показаниям

Растворы

Прогревания с успехом заменит применение солевых растворов (Аквалор, Аквамарис, Пшик, Хьюмер и др. ). Вместо этих препаратов можно применять физраствор. Удобно проводить такую процедуру с помощью специальных систем типа “Долфин”.

Если нет склонности к аллергическим реакциям, то в комплексе к этому можно закапывать в нос капли на основе растительных компонентов, например, Пиносол.

Но нужно учитывать, что отсутствие аллергической реакции до беременности не является залогом того, что она не проявится в этом периоде. Поэтому при ощущении усилившегося насморка, зуда, отека носа, сухости нужно прекратить использование препарата.

Сосудосуживающие капли применять будущим мамам можно только после консультации с врачом. Большинство из них не разрешены в период вынашивания малыша. Связано это с их способностью сужать сосуды не только в носу.

При передозировке такие препараты распространяют свое действие на сосуды плаценты, нарушая тем самым питание плода. Поэтому без назначения доктора, строгого соблюдения дозировки и длительности применения использовать эти капли нельзя.

Спреи и капли от насморка

Йодная сетка

Хорошо зарекомендовала себя при заложенности такая отвлекающая и лечебная процедура, как йодовая сетка. Ее наносят на переносицу, крылья и спинку носа. Насморк при беременности можно лечить соком овощей.

Для этого свежевыжатый свекольный, либо морковный сок разводят водой в соотношении 1:2 (2 части воды к 1 части сока), закапывают в каждую ноздрю по 1-2 капли несколько раз в день. Можно смешивать сок моркови с оливковым маслом в равных пропорциях и капать по 4 капли до 6 раз в сутки.

Будущей маме не стоит применять народный метод лечения насморка на основе черной редьки, лука, а также чеснока. В большом количестве они вредят здоровью плода и способны вызывать осложнения беременности.

В борьбе с насморком немаловажное значение имеет влажность воздуха. Поэтому следите за температурой в комнате, чаще проветривайте помещение. Актуальны увлажнители воздуха.

Говоря о терапии насморка у женщины в «интересном» положении, отметим, что часто такая проблема связана c изменениями слизистой оболочки под действием гормонов (ринит беременных).

Если проблема вызвана гормонами, то она может сопровождать беременность до ее завершения. Такой насморк бесследно исчезает без лечения сразу после родов.

Не менее распространенной причиной заложенности и выделений из носа у будущей мамы является аллергия, которая раньше не проявлялась.

https://www..com/watchv=ykL2_4Of5ns

Поэтому, если лечение через три дня не принесло облегчения, нужно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватной терапии.

Источник: https://nasmork.guru/sopli/beremenost/progrevanie-nosa

Противопоказания

Прогревание – не безобидная процедура. При определенных состояниях проводить ее опасно. Греть нос при насморке запрещено, когда:

• Простуда привела к развитию синусита. При этом из носа выделяется густой вязкий секрет зеленоватого или желтого цвета.
• Появился бактериальный ринит, который часто приходит на смену вирусным инфекциям в качестве осложнения. Как правило, такой насморк сопровождается воспалительными процессами в верхних дыхательных путях, бронхах, легких, ухе. Первый тревожный признак этого заболевания – изменение цвета и консистенции слизи. Выделения из носа приобретают вязкость и зеленовато-желтый оттенок;
• Воспалилась глоточная миндалина. Такая патология проявляется не только сильным насморком и затрудненным дыханием, но и болью за мягким небом, отдающей в уши при совершении глотательных движений. Это заболевание (аденоидит) редко возникает у беременных женщин, ему подвержены дети раннего дошкольного и школьного возраста.

Таким образом, греть нос при простуде нельзя, когда присутствует сильная заложенность, а выделения стали густыми, поменяли цвет на зеленый, либо желтый. Влияние тепла на очаг воспаления в таких условиях особенно опасно. Оно может привести к развитию менингита, сепсиса, отита, абсцесса. К противопоказаниям для прогревания можно отнести температуру выше 37 градусов, мигрень, вегето-сосудистую дистонию, артериальную гипертензию.

Прогревание солью при насморке

Перед началом курса процедур следует убедиться, что насморк и заложенность носа не возникли вследствие развития новообразований в носоглотке или воздействия аллергенов. Тогда тепловые процедуры могут нанести вред здоровью, либо оказаться напрасными.

Можно ли греть нос насморке беременным. Прогревание носа при беременности

Один из самых быстрых способов избавиться от заложенности – сморкание. Эта процедура кажется простой, но необходимо знать некоторые правила:

Сморкаться следует только через одну ноздрю, а другую в это время зажимать рукой

Важно учитывать, что сморкание оказывает большое давление на синус, а если сморкаться сразу через две ноздри, то слизь постоянно втягивается обратно. Во время процедуры необходимо открыть рот, чтобы избежать повреждения ушных перепонок. После сморкания в нос рекомендуется залить несколько капель противоотечного средства.. Быстрому вылечиванию насморка поможет согревание ног

Для этого конечности нужно сначала обмотать марлей, пропитанной раствором спиртовой настойки стручкового перца, а сверху надеть шерстяные носки. После этого можно ложиться спать, укутавшись в теплое одеяло. Уже на утро можно заметить значительные улучшения

Быстрому вылечиванию насморка поможет согревание ног. Для этого конечности нужно сначала обмотать марлей, пропитанной раствором спиртовой настойки стручкового перца, а сверху надеть шерстяные носки. После этого можно ложиться спать, укутавшись в теплое одеяло. Уже на утро можно заметить значительные улучшения.

Быстрому очищению носовой полости поспособствует теплый чай с лимоном и медом. Насморк облегчается благодаря тому, что напиток уменьшает раздражение слизистых.

В чем польза процедуры прогревания

Частый вопрос пациентов врачам, можно ли при насморке греть нос и есть ли ситуации, когда делать это не рекомендуется.

Прогревание при насморке помогает расширить кровеносные сосуды в носовой полости и восстановить нормальный кровоток в них.

Это помогает уменьшить отечность, ускорить отхождение слизи, нормализовать дыхательные процессы. Важно соблюдать курс процедур, повторяя их регулярно.

Нос рекомендуется греть в самом начале поражения – на 1 – 2 день после проявления симптоматики ринита.

Народные средства для профилактики насморка

Для защиты организма можно использовать народные средства, препятствующие размножению инфекционных агентов. Для этого очень полезно есть свежие лук и чеснок, мазать крылья носа бальзамом «Звездочка», пить чаи из шиповника и ягод рябины.

В общем, профилактика насморка народными средствами направлена, в основном, на защиту от ОРЗ.

Закаливаться при беременности не только можно, но и нужно!

Не стоит забывать и о простых способах улучшения условий микроклимата. Если развесить в помещении влажное белье на радиаторах, установить рядом бутылки с водой, можно заметно повысить влажность, предотвратить пересыхание слизистой носа и снизить риск возникновения болезни.

И разумеется, нужно помнить о важности закаливания и укрепления иммунитета — чем здоровее беременная, тем меньше будет вероятность появления у нее насморка и тем легче будет форма его протекания

Стоит ли при беременности лечить насморк фармацевтическими препаратами

• Помогает ли от насморка сок алоэ?
• Можно ли лечить насморк ингаляциями с Фурацилином?
• Стоит ли проводить ингаляции ромашкой при насморке?

Народные методы сухого прогревания

• Йодированная соль. Прогревание носа солью должно длиться 10 – 15 минут, проводится оно каждый день. Сначала обыкновенную поваренную соль прокаляют на сковороде. Две столовые ложки плотно заворачиваются в мягкую ткань – хлопок или фланель. Пациент ложится на спину без подушки. Компресс кладется на пазухи носа.
  Чтобы не обжечься, сначала допустимо подложить ткань, которую убирают по мере остывания. После того как нос прогрет, нужно еще 30 минут полежать в тепле, без попадания сквозняков в помещение. Процедура эффективна, если точно знать, можно ли греть нос солью при насморке и как это делать.
• Прогревание гречкой.
  Этот способ повторяет предшествующий, но вместо соли потребуется гречка.
• Куриные яйца. Прогревание носа яйцом при насморке сделать очень просто, соблюдая правила, как греть нос яйцом. Яйца оборачивают в сухую натуральную ткань и кладут на носовые пазухи, чтобы прогреть их 10 – 15 минут.
• Картофель.
  Вареный картофель используется по такому же принципу, что и куриный яйца.

Сходить к врачу-отоларингологу

При чихании и заложенности носа беременным следует обратиться к врачу.

Не рассчитывайте, что без посещения врача можно просто взять эффективное лекарство, выпить или брызнуть его в нос и забыть о насморке. Причин заложенности носа при беременности множество, и в каждом конкретном случае будут эффективны те или иные препараты.

А некоторые препараты, названия которых у всех на устах, категорически запрещены к приему во время гестации. Достоверно выяснить, по какой причине появились симптомы конкретно у вас, сможет только врач.

Возможно, для этого потребуется сдать анализ крови (аллергический ринит, например, распознается по наличию антител в плазме крови) и провести обследование. Без этого невозможно установить и устранить причины заболевания.

Соответственно, первое, что должен сделать врач…

Применение синей лампы от гайморита

Как греть нос и можно ли это делать при гайморите? Хоть синяя лампа и не оказывает уф облучения, она тоже может негативно повлиять на здоровье. Поскольку гайморит, в большинстве случаев является гнойным заболеванием, то в таком случае использование тепла противопоказано или может быть назначено только по показанию врача. Поэтому во избежание осложнений лучше не заниматься самолечением.

Можно ли беременным использовать синюю лампу для прогревания?

Такой период в жизни женщины относят к противопоказаниям, поэтому применение рефлектора запрещено.

Как снять заложенность носа при беременности разными способами

Любое недомогание нужно лечить под присмотром доктора. Многие лекарства в период вынашивания ребенка находятся под запретом, поэтому чтобы облегчить дыхание в домашних условиях существуют альтернативные методы.

Варианты, что делать, если заложен нос при беременности:

Лечение заложенности носа не обходится без промывания носа растворами с солью. Процедура допустима при беременности 1 триместр и проводят ее до 5–6 раз в сутки.

Благодаря соленой воде происходит быстрое заживление слизистой поверхности, разжижение и выведение слизи вместе с продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.

Повышается местный иммунитет, снижается отек и облегчается дыхание.

• Вылечить насморк и длительную заложенность поможет специальная гимнастика, точечный массаж носа, прогревание ног сухой горчицей.
• Можно снять заложенность носа с помощью дыхательных упражнений. Нужно зажать пальцами сначала одну ноздрю, а другой медленно и глубоко вдохнуть воздух. Затем отпускают другую ноздрю и выпускают воздух. Упражнение повторяется 10–12 раз.
• Ежедневный массаж поможет устранить отечность и освободить дыхание. Массировать начинают переносицу, слегка надавливая пальцем на выбранную точку. Движения должны быть по часовой стрелке. Затем массируем углубление над крыльями носа, сами крылья и в конце область над верхней губой. Длительность процедуры примерно 8–10 минут.

От симптомов простуды поможет избавиться прогревание. На сковороде разогревают соль, перемещают ее в тканевый мешочек и прикладывают к переносице. Подобный метод лечения нельзя проводить при высокой температуре тела и при наличии гнойных выделений.

В день нужно выпивать достаточное количество жидкости. Из рациона убрать продукты и напитки, которые приводят к обезвоживанию. В комнате рекомендовано увлажнять воздух, чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.

Прогревание носа при насморке: действие, разновидности процедуры, правила ее организации | Все о ЛОР заболеваниях

Ринит – это симптом вирусного поражения организма. Также насморк могут провоцировать некоторые хронические патологии. При этом в носу продуцируются сопли в большом количестве. В их составе есть вещества, помогающие нейтрализовать отрицательное влияние вирусов. Так организм не дает патогенам распространяться. Кроме того, причинами сильной заложенности и воспаления в носовой полости становятся воспаление аденоидов, полипы, воспаление зубных каналов. Перед тем как начинать терапию, а конкретно прогревание носа при насморке, требуется постановка точного диагноза у доктора.

Причины

При правильном функционировании иммунитета для устранения насморка нужно всего несколько дней, при этом риск осложнений остается минимальным. Но иногда насморк провоцируют врожденные патологии, нарушающие правильную работу полости носа – тогда заболевание может преобразоваться в хроническое, что усложнит его терапию. К самым распространенным причинам такой формы ринита относятся:

• искривление перегородки;
• аномалии строения лицевого скелета;
• деформация раковин носа.

Общие этиологические факторы насморка такие:

• аллергия, насморк возникает в результате контакта пациента с аллергенами, которые в большом количестве обитают в окружающем пространстве;
• прием некоторых медикаментов, препараты могут провоцировать насморк в качестве побочного эффекта или при слишком долгом использовании;
• у детей причиной постоянного насморка становятся аденоиды, так как увеличение миндалин – серьезная преграда для нормального движения воздуха в носовой полости;
• попадание в носовые проходы инородного тела или паразитов – насморк проявляется жидкими выделениями из одной ноздри.

После диагностики аллергического или инфекционного ринита реализуются разные подходы к лечению. При аллергии нужен прием гормональных средств и антигистаминных лекарств, при инфекционном рините требуется комплексная терапия с обязательным включением антисептиков.

В чем польза процедуры прогревания

Частый вопрос пациентов врачам, можно ли при насморке греть нос и есть ли ситуации, когда делать это не рекомендуется. Прогревание при насморке помогает расширить кровеносные сосуды в носовой полости и восстановить нормальный кровоток в них. Это помогает уменьшить отечность, ускорить отхождение слизи, нормализовать дыхательные процессы. Важно соблюдать курс процедур, повторяя их регулярно.

Нос рекомендуется греть в самом начале поражения – на 1 – 2 день после проявления симптоматики ринита.

Суть организации прогревания

При проведении прогревания локально на конкретную область оказывается влияние высокой температурой. Обычно при рините это области воспаления слизистой поверхности в носу. Благодаря прогреванию можно достичь таких результатов:

• уменьшить или снять отек;
• ускорить метаболизм;
• уменьшить венозный застой в слизистых;
• ускорить процесс регенерации тканей и клеток;
• нормализовать кровоток благодаря расширению сосудов.

Перечисленные факты дают возможность снять заложенность и восстановить свободное дыхание носом. Также при воздействии теплом на область лица нормализуются функции других систем в организме – сердечно-сосудистой, нервной.

Если начать вовремя прогревать, то процедура способствует ускорению выздоровления и предотвращению обострений в случае хронического насморка.

Запрещено проводить процедуру, когда выделения из носа содержат гной, они зеленого цвета. Тепло спровоцирует активизацию размножения патогенных микроорганизмов. А увеличение их количества приведет к распространению инфекции и вовлечению в процесс близлежащих органов.

Прогревание рекомендуется медиками в случае сильной заложенности и отекании. После процедуры дыхание через нос облегчается.

Противопоказания

Причиной непроходящего насморка могут быть не только болезнетворные микроорганизмы, но и постоянное вдыхание загрязненного воздуха. При организации лечения прогреваниями важно помнить об основных противопоказаниях метода:

• повышенная температура;
• гнойное отделяемое из полости носа;
• длительное течение и невыясненные причины;
• острый ринит, особенно при переходе в гайморит;
• полипы в носу.

Учитывать противопоказания обязательно при ответе на вопрос, можно ли греть нос при насморке.

Народные методы сухого прогревания

• Йодированная соль. Прогревание носа солью должно длиться 10 – 15 минут, проводится оно каждый день. Сначала обыкновенную поваренную соль прокаляют на сковороде. Две столовые ложки плотно заворачиваются в мягкую ткань – хлопок или фланель. Пациент ложится на спину без подушки. Компресс кладется на пазухи носа. Чтобы не обжечься, сначала допустимо подложить ткань, которую убирают по мере остывания. После того как нос прогрет, нужно еще 30 минут полежать в тепле, без попадания сквозняков в помещение. Процедура эффективна, если точно знать, можно ли греть нос солью при насморке и как это делать.
• Прогревание гречкой. Этот способ повторяет предшествующий, но вместо соли потребуется гречка.
• Куриные яйца. Прогревание носа яйцом при насморке сделать очень просто, соблюдая правила, как греть нос яйцом. Яйца оборачивают в сухую натуральную ткань и кладут на носовые пазухи, чтобы прогреть их 10 – 15 минут.
• Картофель. Вареный картофель используется по такому же принципу, что и куриный яйца.

Методы прогревания паром

Основное достоинство такого способа заключается в том, что полезные компоненты попадают напрямую в носовые пазухи. Прогревание не окажет воздействия на деятельность внутренних органов, так как в отличие от таблеток средства не проходят через пищеварительный тракт.

Паровые прогревания нормализуют кровоток, уменьшают отек в носу, облегчают дыхание и ускоряют выведение слизи. Требуется делать процедуры до еды через 1,5 – 2 часа после последнего приема пищи. Температура воды не больше 70 градусов. Дышать следует очень осторожно, чтобы не обжечь слизистые.

Паровые прогревания картофелем

Картофель – самый доступный продукт для паровых прогреваний. В его составе вещества, способные быстро нормализовать дыхание и снять отек в носу.

Достаточно просто подышать над парами картофеля, сваренного в мундире. Также допустимо в кастрюлю с картофелем и водой добавить 5 г соли, соды. Сверху следует накрыться теплым одеялом, не наклоняясь к кастрюле слишком близко.

Для правильного дыхания сначала делают 8 вдохов носом, затем выдох через рот. Потом столько вдохов ртом и выдох через нос. Это помогает максимально уменьшить отекание в носу и прочистить пазухи.

Эфирные масла

Чтобы провести процедуру с эфирными маслами подойдут составы чайного дерева, пихты, сосны, эвкалипта, облепихи. На литр воды нужно всего 1 – 3 капли масла.

Лекарственные травы

Для раствора с лекарственными травами применяется тысячелистник, ромашка, календула, шалфей, малиновые листья. Сухие травы добавляются по 15 г на 1 л воды. Затем раствор настаивается в течение 1 часа. Затем смесь разогревается, но не доводится до кипения – можно делать паровое прогревание.

Аппаратные методики прогревания

Прогревания носовой полости показаны при насморке и увеличении аденоидов, но не при всех формах поражения. Инфекционный ринит поддается лечению таким методом только на ранней стадии, когда из носа выделяется прозрачная жидкая слизь, больной жалуется на затруднение дыхания. Эффективно прогревание и на стадии выздоровления. Для аппаратного прогревания используются специальные устройства. Самыми популярными на сегодняшний день являются:

• аппарат Фея, Чудопар, Солнышко;
• рефлектор Минина;
• устройство Дарсонваля;
• лазер;
• УВЧ.

Каждая разновидность обладает своими плюсами и минусами. Самостоятельно без указаний специалиста проводить процедуру запрещено.

Рефлектор Минина

По-другому такой аппарат называется кварцевой синей лампой. Раньше он имелся у каждой семьи и часто использовался для лечения насморка.

Во время работы лампы ее излучение попадает на воспаленные места, обеспечивая увеличение температуры на них. Рефлектор эффективен при легком насморке, спровоцированном инфекционным поражением. Устройство прогревает верхние слои кожи и подкожные ткани.

Делают процедуры 3 раза в день по времени в соответствии с возрастной группой пациента: 10 минут для ребенка и 15 для взрослых. Лампу удерживаются на расстоянии 20 см от прогреваемого места. Это один из наиболее действенных и безвредных способов прогревания.

Аппарат Фея

Лечение устройством помогает расширить сосуды, благодаря чему оказывает такие эффекты:

• купирует отеки;
• устраняет заложенность;
• способствует регенерации тканей;
• ускоряет заживление ранок.

У этого прогревателя более выраженный эффект в сравнении с рефлектором Минина. Использовать прибор без показаний врача запрещено.

Перед использованием требуется проводить тщательную дезинфекцию. Элемент нагревания располагается вокруг носа, греют не больше 20 минут, в день 2 – 3 процедуры.

Аппарат Солнышко

Особенность прибора заключается в том, что он источает ультрафиолетовые лучи, которые направляются в носовые проходы. У прибора есть специальные насадки в форме конусов. Греют нос по 1 минуте, а перед погружением насадки в ноздрю аппарат должен прогреться сам в течение 5 минут. Использовать аппарат можно только 1 раз в день.

При правильном использовании процедура благотворно влияет на весь организм. Запрещено прогревать нос при онкологии и заболеваниях кожного покрова.

Прогревания при беременности

Беременность – это состояние, когда любое прогревание нужно делать очень осторожно и только по указаниям специалиста. В данный период категорически противопоказано парить ноги, делать банки и горчичники. Эти процедуры способны спровоцировать прерывание беременности. Но локальное прогревание полости носа не опасно, в связи с чем может организовываться по назначению врача. Обычно женщинам в положении рекомендуется прогревать яйцом или солью.

Прогревания рекомендуется чередовать с процедурами промываний носа лекарственными растворами.

Прогревания – эффективная процедура, она помогает быстро купировать начинающийся насморк на первых этапах поражения. Для ускорения результат греть нос следует правильно. Запрещено при использовании народных методов слишком сильно нагревать компрессы. Также при любых других методах необходимо соблюдать правила и меры предосторожности, рекомендации доктора.

Еще больше полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайте https://lor-uhogorlonos.ru/

самые частые ошибки при лечении насморка

Статьи

Или чего делать нельзя при простуде.

Наступает сезон простуд, и насморк — самый распространенный недуг в это время. Заболевшие нередко бегут в аптеку и покупают дорогие препараты, думая, что насморк — это не повод идти на больничный. На самом деле от насморка не избавишься быстрее, чем за 2-3 дня, а главное условие для его лечения – это тепло. Какие же ошибки допускают люди при лечении насморка?

Злоупотребление назальными каплями

Сосудосуживающие капли действительно быстро снимают отек и делают носовое дыхание свободным за счет уменьшения отечности слизистой носа. Но капли для носа сужают сосуды и нарушают микроциркуляцию крови в капиллярах, питающих мозг и глаза. Поэтому людям, страдающим гипертонией, перенесшим инсульт, нельзя использовать назальные капли без назначения врача.

Кроме того, сосудосуживающие капли дают лишь временный эффект, а не лечат. Более того, при длительном использовании они вызывают и зависимость, избавиться от нее очень трудно. Использовать капли можно не чаще 3-х раз в день и не дольше чем 5-7 дней.

Нельзя применять антибиотики без назначения врача

Некоторые при первых симптомах насморка сразу начинают принимать антибиотики. Этого делать ни в коем случае нельзя. Во-первых, антибиотики применяют только по рекомендации врача. Даже терапевты назначают антибиотики осторожно.

Мало того, что они неэффективны при простуде, их бесконтрольный прием опасен тем, что возбудители болезни становятся более устойчивыми и в случае реальной необходимости в лечении просто перестают действовать.

Промывать нос нужно правильно

Промывание носа очень эффективно при насморке. Только промывать его нужно правильно. Лучше всего подходят специальные устройства, которые продаются в аптеке. Стоят они недорого. Чаще всего в домашних условиях для промывания носа используют соленую воду, а в стационаре- физиологический раствор. Можно купить и в аптеке готовые порошки, которые нужно растворять в воде.

Но нельзя слишком сильно давить на флакон с раствором и промывать нос, когда он заложен. Не рекомендуется промывать нос тем, у кого был случай перфорации барабанной перепонки.

Согревание ног

Ноги при насморке можно и нужно греть, если нет температуры. Прогревания ускоряют процесс лечения. Но насыпать на ночь в носки горчицу не стоит. Эти и другие подобные способы создают эффект бани, и у вас может повыситься температура.

Ничего не делать

Никак не лечить насморк также большая ошибка. Без лечения насморк может стать хроническим.

Лечение луком, чесноком и хозяйственным мылом

Один из популярных народных способов – это лечить насморк луком, засовывая в нос прозрачную пленку с луковицы. То же самое рекомендуется делать с чесноком и небольшим кусочком хозяйственного мыла.

На самом деле это поможет на некоторое время снять отек, но так можно пересушить или сжечь слизистую.

Кстати, лук и чеснок действительно хорошо помогают при насморке. Но закапывать нос можно соком лука или чеснока, разбавленным морковным соком, растительным маслом или водой.

Не болейте и лечитесь правильно!

Лечение насморка — http://crbkondrovo.ru/

Как правильно лечить насморк

Насморк (он же ринит) – это симптоматическое состояние, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки носа. Слизистая, которой выстланы дыхательные пути, выполняет сразу несколько функции. Важной ее задачей является очищение и подготовка воздуха перед поступлением в легкие – именно в носу воздух согревается, освобождается от пыли и вредных микроорганизмов.

Реснички на эпителии задерживают крупные частички, которые мы случайно вдыхаем, мелкая пыль застревает в слизи. Именно секрет – отделяемое носа, которое так беспокоит в период насморка – содержит иммунные факторы: фермент лизоцим и лейкоциты, которые защищают наш организм от атаки бактерий и вирусов.

Поэтому насморк – это не более чем защитная реакция. Когда возникает опасная ситуация – активизируется аллерген, наступает переохлаждение или мы заражаемся вирусом – слизистая носа начинает работать в усиленном режиме. Она отекает – расширяются сосуды, чтобы лучше согревать воздух, приносить лейкоциты; увеличивается количество отделяемого – чтобы эффективнее удалять вредные микроорганизмы и грязь.

Инфекционный насморк
Одна из самых распространенных причин насморка – инфекция, в 90% вирусы. Острый инфекционный насморк, как правило, сопровождается повышением температуры, головной болью, общей слабостью и другими проявлениями простуды или ОРЗ. Начальная фаза отличается сухостью слизистой, потом возникает отечность и заложенность носа слизью. Кроме того, обильно выделяемая слизь в носовой полости может стекать по стенке глотки, в ответ на что возникают дополнительные защитные реакции – кашель и чихание.

Лечение насморка
Лечить насморк надо начинать с первым появлением симптомов заболевания: чихания, заложенного носа, головной боли, першения в горле, жжения в носу.

Начинать лучше всего с глубокой горячей (40-45 градусов) ванны для ног (до колен), с горчицей, в течении десяти минут. После окончания процедуры хорошо выпить: горячий чай с малиновым, липовым или кизиловым вареньем, лимоном, отвар черной смородины или шиповника. Перед сном желательно принять не очень горячую ванну.>

Можно одеть шерстяные носки предварительно насыпав в них сухую горчицу. Дело в том, что подошва стопы является густой рефлексогенной зоной, на которую и будет воздействовать горчица. Также при насморке показан витамин С, который стимулирует иммунитет и обладает противопростудным воздействием.

Для лечения острого ринита, также хороши ароматические ингаляции: эвкалиптовая, лимонная, мятная, лавандная и так далее. При высокой температуре (38,5 градусов и выше) стоит принять жаропонижающее. В случае наличия аллергии, то перед лечением аромамаслами надо принять антигистаминные лекарства.

Сосудосуживающие препараты против насморка
Для уменьшения заложенности носа, при комплексном лечении насморка, используются и сосудосуживающие капли, способные воздействовать на сужение кровеносных сосудов носа, что уменьшает отек его слизистой. Это позволяет расширить носовые пазы и облегчить дыхание.
Стоит помнить, что у данного вида капель есть строгие противопоказания и применять их можно не более 7 дней. В противном случае, вы рискуете спровоцировать структурные изменения клеток слизистой, что чревато нарушением обонятельной функции в будущем.

Обращайте внимание и на форму выпуска лекарства. При лечении каплями жидкость стекает в носоглотку, поэтому передозировка препарата особенно опасна. Отличительной особенностью спреев является точная дозировка лекарства, более экономное его расходование и снижение частоты побочных реакций.

Наиболее часто для облегчения дыхания при насморке используют средства, содержащие ксилометазолин. К таким препаратам относится давно известный всем ГАЛАЗОЛИН. Он выпускается в КАПЛЯХ и в виде ГЕЛЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. Сейчас ксилометазолин стали выпускать и в виде спреев для носа. В аптеках можно найти спреи «ДЛЯНОС», «КСИМЕЛИН», «РИНОНОРМ». Длительность действия всех препаратов, содержащих ксилометазолин, – около 4 часов.

Оксиметазолин входит в состав «НАЗИВИНА» (в том числе и его детского варианта), спреев от насморка «ФЕРВЕКС» и «НАЗОЛ». Сейчас в российских аптеках появился и более популярный препарат оксиметазолина – спрей для носа «ФАЗИН». «НАЗИВИН» производится в различных концентрациях, есть КАПЛИ И СПРЕИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, есть КАПЛИ специально для использования у детей. «НАЗИВИН» тоже строго дозируется и равномерно распределяется по слизистой носа, уменьшая вероятность побочных реакций. В состав «НАЗОЛА АДВАНС» включены особые вещества, уменьшающие ощущение сухости в носу. Действие всех этих спреев достаточно долгое, до 10-12 часов. Препараты, содержащие оксиметазолин, противопоказаны при беременности, сахарном диабете, нарушениях функции почек, детям до 1 года.

Нафазолин входит в состав «САНОРИНА» и «НАФТИЗИНА». Эти препараты действуют около 4-6 часов. Препараты, содержащие нафазолин, — самые дешевые сосудосуживающие лекарства. «САНОРИН» выпускается в виде КАПЕЛЬ, НАЗАЛЬНОГО СПРЕЯ и ЭМУЛЬСИИ.

В состав эмульсии «САНОРИНА» входит эфирное масло эвкалипта, борная кислота и вазелиновое масло. Эти компоненты усиливают лечебный эффект капель и уменьшают побочные действия.

Правила использования сосудосуживающих препаратов. Не пользуйтесь каплями и спреями регулярно. Вводите их только тогда, когда нос действительно не дышит и переносить это состояние трудно. При первых затруднениях с дыханием не спешите пользоваться лекарством. Постарайтесь «раздышать» нос с помощью физических упражнений или дыхательной гимнастики для носа. Поскольку днем нос не дышит эпизодически, лучше пользоваться теми лекарствами, которые действуют часа 3-4. А ночью можно применить капли и спреи, действующие 8-12 часов. Но в целом старайтесь, чтобы контакт с лекарством был как можно короче и реже. Как правило, труднее всего дышать носом в начале болезни. Как только станет лучше, постарайтесь забыть о сосудосуживающих лекарствах. Переходите на ингаляции и закапывания слегка подсоленной воды.Увлажняющие средства против насморкаЭта группа препаратов не является лекарствами в прямом смысле слова, ее функция вспомогательная – улучшать свойства слизи и облегчать ее отхождение.

Увлажняющие средства хорошо использовать в комплексе с другими препаратами для лечения любой формы насморка, особенно хронического атрофического ринита. Данные средства приготовлены из морской воды, либо из воды минеральных источников. Содержащиеся в них соли и микроэлементы (Са, Fе, К, Мg, Сu) способствуют повышению двигательной активности ресничек, нормализации функции желез слизистой оболочки носа. Дневная доза этих препаратов может варьироваться, т.к. в их составе нет веществ, способных вызвать побочные эффекты. Если дыханию мешает слизь в носовых ходах, не пытайтесь от нее избавиться с помощью капель и спреев. В такой ситуации гораздо полезнее промыть нос чуть подсоленной водой или спреями для носа «АКВА МАРИС», «САЛИН», «МАРИМЕР», «АКВАЛОР».Отдельной строкой расскажем еще об одном препарате «ПИНОСОЛ» это смесь эфирных масел лекарственных растений. Главное преимущество «ПИНОСОЛА» в том, что он не вызывает привыкания и обладает способностью нейтрализовать многие бактерии и вирусы. К тому же, «ПИНОСОЛ» не вызывает ухудшения состояния слизистой носа, а, напротив, способствует ее восстановлению.

У «ПИНОСОЛА» несколько форм выпуска: КАПЛИ В НОС, КРЕМ, МАЗЬ. Но следует помнить что он не оказывает выраженного облегчения носового дыхания. Противовирусные препараты против насморка. Противовирусные лекарства это средства профилактики и начальной стадии заболевания не просто насморком но в целом вирусной инфекции, то есть простуды. Они получаются из лейкоцитов крови или создаются при помощи генной инженерии. Их назначение устранить причину заболевания — подавить развитие вирусной инфекции.При профилактическом применении, противовирусные препараты надо начинать принимать при угрозе заражения и заканчивать прием, как угроза снимется. При лечении прием начинается сразу же, как только появляются первые признаки заражения — чихание, кашель, недомогание. Противовирусные средства выпускаются в виде растворов для закапывания в нос «ГРИППФЕРОН», которые разрешены для применения у беременных и кормящих женщин и мазь назальная «ВИФЕРОН». Также пользуются популярностью капли с примесью серебра, «КОЛЛАРГОЛ» и «ПРОТАРГОЛ» , оказывающие антисептический и антивоспалительный эффект. Их можно принимать при долгом насморке, особенно если это затянувшаяся начальная стадия гипертрофического насморка.Широко рекламируемый новый препарат Ринофлуимуцил можно применять при большом количестве густых гнойных выделений из носа одновременно (без перерыва) с любыми другими каплями в нос – исключая только сосудосуживающие, потому что в самом ринофлуимициле содержится сосудосуживающий компонент.Имеются противопоказания. Перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.Лечитесь правильно и пусть ваш нос дышит свободно!

Удаление кисты пазухи носа эндоскопом в Санкт-Петербурге

Показания к удалению

Образование, которое разрастаются из слизистой оболочки гайморовых пазух, называются кистой. Это заболевание является одним из проявлений хронического течения синусита. По своей сути киста — это воспаленная железа слизистой, которая похожа на пузырь с жидкостью — слизью, серой или гноем. Кисты могут быть разных размеров: от минимальных, обнаружить которые можно только при проведении компьютерной томографии, до огромных, которые приводят порой к деформации лица.

Это доброкачественное образование и оно не перерастает в злокачественное. Однако необходимо удалить кисту, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями:

• нагноением;
• прорывами;

• давлением на сосуды и нервы.

Если образование небольшое, симптомы могут не проявляться. Разрастаясь, кисты могут вызывать различные нарушения, которые влияют на качество жизни. 

Симптомы, которые указывают на наличие кист

• явные признаки нагноения;
• разрастание;
• падение зрения пациента и раздвоение в глазах;

• синусит в хронической форме;
• постоянная заложенность носа;
• ощущение дискомфорта в носу.

Стоимость зависит от сложности операции и подлежит обсуждению с отоларингологом.

Противопоказания

Среди противопоказаний к операции:

• воспаление органов дыхания, в ЛОР-органах;
• воспалительные процессы в организме;

• проблемы со свертываемостью крови.

Цена операции по удалению кисты верхнечелюстной пазухи определяется на приеме у специалиста.

Методы удаления кисты пазухи носа

Существует два вида операций для удаления кисты:

• гайморотомия — традиционная хирургическая манипуляция, при которой удаление происходит через разрез слизистой под верхней губой. Такой разрез может быть размером до двух см.

• микрогайморотомия — малоинвазивная эндоскопическая операция, проводимая без разреза.

Малоинвазивный метод имеет неоспоримые преимущества перед классической хирургической операцией. Благодаря использованию эндоскопа хирург четко видит очаг воспаления и аккуратно удаляет его, не затрагивая здоровые ткани. Это способствует минимизации травматичности операции и сводит риск дальнейших осложнений практически к нулю.

Хирурги клиники БалтМед производят различные эндоскопические операции:

• эндоскопическая гемисинусотомия;
• эндоскопическая операция на верхнечелюстной пазухе;

• эндоскопическая операция на решетчатых пазухах;

Как проходит удаление кисты из пазухи

Операция происходит с помощью эндоскопа. Это помогает минимизировать нарушение целостности стенок пазухи. Манипуляция длится около сорока минут. Проводят ее амбулаторно. После операции пациент находится под наблюдением врачей около двух часов. Восстановительный процесс протекает без осложнений и занимает довольно короткое время. 

Реабилитационный период

Полное восстановление пациента после операции занимает до одной недели. Иногда возможны отеки и боль. Посещение клиники в этот период не требуется. Для облегчения носового дыхания врач назначает назальные капли, а также обезболивающие препараты. 

Осложнения после операции встречаются крайне редко. В таком случае реабилитация проходит достаточно легко и быстро. Уже после нескольких дней пациент чувствует себя хорошо, носовое дыхание восстанавливается и проблема наростов в носу его больше не беспокоит.

Что такое зубная боль и какая она бывает?

Если у Вас только начальный кариес, то зубная боль будет спровоцирована сильными перепадами температуры пищи или едой с ярко выраженным вкусом, например очень сладкая. Эта боль проходит, как только пропадает ее источник. Поэтому бывает достаточным прополоскать рот водой, чуть теплее комнатной, и боль уходит. Но надо помнить, что разрушение зуба уже началось и данная боль — это сигнал, чтобы обратиться за помощью к стоматологу.

Когда кариес разрушает зуб значительно, приближаясь к нерву, мы имеем так называемое пограничное состояние между кариесом и пульпитом (воспаление нерва в зубе), когда острой боли еще нет, но канал зуба инфицирован. К сожалению, диагностировать это сложно, поэтому Вы должны понимать, что имея в зубе глубокую кариозную полость, увеличивается риск возникновения пульпита, даже после пломбирования зуба. 

Если зубная боль самопроизвольная, острая, приступообразная, отдает в ухо, висок — это пульпит. В этом случае сильная боль беспокоит также при приеме пищи. Если Вы столкнулись с подобной болью — это повод срочно обратиться за помощью!!! До визита к врачу целесообразно принять один из обезбаливающих препаратов (нимесил, ибупрофен, кетанов, анальгин, парацетамол). Парацерамол — едва ли не единственный препарат, разрешенный при беременности.

Иногда зубная боль может утихать, если к больному зубу приложить холод. Обратившись к нам с болью такого характера, Вам после анестезии на больной зуб будет поставлена временная пломба с лекарством, не содержащим мышьяк, которое обладает и обезболивающим действием. В следующее посещение будет проведена пломбировка каналов с дальнейшим восстановлением утраченных тканей зуба.

Зубная боль, которая сопровождается чувством «выросшего зуба», невозможностью сомкнуть зубы, говорит о том, что воспаление вышло за пределы зуба в окружающие его ткани (периодонт). Это периодонтит. К сожалению, обезболивающие препараты здесь бессильны, или облегчают боль на очень непродолжительное время. Необходимо срочно обратиться к врачу!!!

Запущенные случаи периодонтита лечатся только удалением зуба. Дома (до визита к стоматологу) немного облегчат Ваши страдания теплые содовые ванночки (1 столовую ложку соды развести в 1 стакане воды), а также исключение жевательной нагрузки на ту сторону, где находится больной зуб. Обратившись к нам с болью подобного характера, Вам доктор обезболит зуб, промоет каналы, даст рекомендации и назначит дальнейшее лечение.

Что же нельзя делать при зубной боли?Пожалуйста, не пытайтесь в кариозную полость ложить обезболивающие таблетки или ватные тампоны со спиртосодержащими препаратами! Это приведет к дополнительному раздражению нерва (усиливая боль), и ожогу десны.

Тем более не следует прибегать к так называемым «народным методам» (чеснок, сало, капуста, «заговоры» зубной боли, полоскание водкой) и т.д. Ни в коем случае нельзя греть больную сторону, этим можно спровоцировать осложнения и ухудшить течение болезни.

Теряя драгоценное время, Вы можете нанести непоправимый вред здоровью своих зубов. Что бы Вы не предпочли для избавления от зубной боли, оставайтесь реалистами — вылечить зубную боль обезболиванием не удастся!!!

И не стоит долго раздумывать, что делать. Болит зуб — спешите к стоматологу!!!

С Уважением,

Синица Татьяна Борисовна,

врач стоматолог-ортопед, терапевт

Чего вы не знали о беременности и заложенности носа

Вы ожидали опухших лодыжек. Вы ожидали утреннего недомогания. Вы даже ожидали, что потеряете слух. Чего вы не ожидали, так это того, что ваш нос будет таким заложенным и жидким, когда вы забеременеете. Это обычное дело? Что вызывает это?

Почему при беременности заложен нос?

То, что вы испытываете, называется ринитом при беременности, заболеванием, которым страдают более 40 процентов беременных женщин.Симптомы включают чихание, заложенность носа и насморк. Хотя женщины могут заразиться им в любой момент во время беременности, ринит во время беременности чаще всего проявляется на очень ранних или очень поздних сроках беременности.

Есть несколько возможных причин, по которым беременность может затруднить дыхание. Во-первых, усиление кровотока может вызвать опухание кровеносных сосудов в носу. Во-вторых, повышенный уровень эстрогена может вызвать набухание слизистой оболочки носового прохода, сказал доктор ЛОР CEENTA Кеннет Комптон, доктор медицины.

Вреден ли ринит при беременности?

К счастью, ринит во время беременности доставляет больше неприятностей, чем что-либо другое. Насморк и заложенность носа так же усугубляются, как и при аллергии. Тем не менее, заложенный нос и насморк могут быть вызваны не только ринитом во время беременности. У вас также может быть аллергия, простуда или инфекция носовых пазух. Важно проконсультироваться с врачом, если вы начнете испытывать симптомы ринита, особенно если они сопровождаются лихорадкой, головной болью, давлением на лице или зеленой или желтой слизью.

Как избавиться от ринита при беременности?

Самостоятельно вылечить насморк не получится, поэтому лучше всего устранить симптомы. Орошение носа и полоски для носа могут открыть проходы и облегчить дыхание. Однако не используйте назальные деконгестанты, поскольку они небезопасны для беременных.

Обильное питье может помочь. Использование увлажнителя может помочь сделать воздух в вашем доме и, следовательно, ваши носовые полости влажными. Горячий душ тоже может помочь в этом.

Старайтесь избегать всего, что может еще больше ухудшить ваш нос, например сигаретного дыма. Если у вас аллергия, постарайтесь избегать всего, что ее вызывает.

Поднятие головы в ночное время может помочь вам легче дышать и, таким образом, получить полноценный, спокойный сон.

К счастью, симптомы ринита во время беременности обычно исчезают в течение двух недель после рождения ребенка, поэтому вместо того, чтобы концентрироваться на дыхании, вы можете сосредоточиться на новой любви в своей жизни.

Этот блог предназначен для только в информационных целях. По конкретным медицинским вопросам обращайтесь ваш врач. Доктор Комптон практикует в офисах SouthPark и Pineville. Вы ищете ЛОР-врача для себя или кого-либо из членов вашей семьи? Звоните 704-295-3000. Вы также можете записаться на прием онлайн или через myCEENTAchart.

Ринит беременности | Расширенный ЛОР

Застой в носу во время беременности — очень , особенно в третьем триместре.Циркулирующие гормоны вызывают набухание внутренних тканей носа, блокируя дыхание через нос и создавая постоянную «капельницу».

Обычно это не указывает на инфекцию, но иногда инфекция может перекрывать симптомы.

Большой вопрос: «Что нам с этим делать?» К сожалению, как известно любой беременной женщине, нет единого мнения о том, какие лекарства безопасны, а какие могут быть небезопасны во время беременности. Просто не существует надежного безопасного способа тестирования лекарств на плоде человека, поэтому у нас очень мало лекарств, которые одобрены FDA для использования во время беременности.

Ринит не гайморит:

Если вы испытываете головные боли, боли в шее, лицевую боль, лихорадку, давление с одной стороны сильнее, чем с другой, или густой дренаж с неприятным запахом, то это признаки инфекции носовых пазух, а не только ринита. Позвоните своему акушеру / гинекологу с этими симптомами, потому что вам может потребоваться антибиотик.

Ринит вызывает гораздо более легкое «давление заложенности» лица или носа, блокирует носовое дыхание и вызывает образование неокрашенной или беловатой слизи.

Лучшие простые процедуры:

1. Держите голову приподнятой, особенно во время сна. Если ваша голова находится на уровне сердца, ваш нос будет больше опухать. Просто как тот. Обычно помогает сон на нескольких подушках или на мягкой подушке.
2. Используйте увлажнитель, когда спите. Это предотвратит пересыхание горла и рта, если ночью вы дышите ртом из-за носа. Следите за тем, чтобы вода и фильтр увлажнителя оставались чистыми.
3. Используйте солевые спреи для носа, полоскания или небулайзеры.Физиологический раствор — это простая соленая вода, сбалансированная для вашего тела. Это недорогое средство, которое очень хорошо очищает нос от слизи. Соль также поможет снять припухлость в носу.
4. Пар из теплого душа или влажная теплая ткань, закрывающая нос, также могут помочь, хотя и временно.

Лекарства:

5. Назальный спрей Rhinocort (только по рецепту) — это назальный стероид медленного действия, который имеет класс беременности B (что означает, что в исследованиях он, по-видимому, не причиняет вреда плодам животных).У него больше всего данных о безопасности среди обычных назальных препаратов, но для того, чтобы он начал полноценно работать, потребуется несколько дней или неделю.
6. Vick’s Vap-o-Rub — это безрецептурная мазь, которую наносят на грудь и шею. О его вреде во время беременности не известно, но он не был тщательно изучен и не относится к категории риска для беременности. Он может действовать как противозастойное и легкое средство от кашля. Здесь, на юге, женщины втирают его в ноги, а затем надевают носки!
7. Антигистаминные препараты, такие как Бенадрил, Кларитин, Аллегра и Зиртек, представляют собой пероральные таблетки, уменьшающие воспаление.Все они относятся к категории B, поэтому являются одними из самых безопасных изученных. Проблема в том, что они не очень эффективны при отеках в носу, хотя хорошо справляются с сушкой лишней слизи.
8. Псевдоэфедрин (Судафед или «D» во многих безрецептурных лекарствах) и фенилэфрин («ПЭ» во многих безрецептурных лекарствах) — это таблетки для приема внутрь, которые могут уменьшить отек носа. Они оба относятся к категории C (исследования плода животных показали некоторый вред, но использование может быть оправдано под наблюдением врача)
9. Муцинекс — это таблетка, которая «разжижает» слизь, пытаясь превратить густую слизь в водянистую, которая легче выводится организмом.Он также имеет рейтинг категории C.
10. Оксиметазолиновый спрей для носа («Африн») также имеет категорию C. Это быстродействующее лекарство. Он быстро вызывает привыкание, поэтому его не следует использовать более пары дней подряд.

Наконец, самое эффективное и безопасное лекарство — это рождение вашего прекрасного новорожденного! Ваши гормоны быстро выравниваются. Вы должны заметить улучшение состояния носа в течение нескольких дней после родов и полное исчезновение в течение 3-4 недель.

Перед применением ЛЮБОГО лекарства будущая мама должна обсудить все «за» и «против» со своим акушером.

Когда насморк появляется во время беременности: лекарства от простуды и ответы на ваши вопросы

Соня Альварадо, старший специалист по информации по тератогенам, MotherToBaby CA

Типы вопросов, которые консультанты получают в MotherToBaby по телефону или через онлайн-чат, сильно зависят от сезона; средство для загара, солнцезащитный крем, лекарства от аллергии и вопросы о путешествиях по воздуху весной и летом, а также вопросы о простуде, средствах от гриппа и вакцинах от гриппа осенью и зимой.Нельзя сказать, что с наступлением весны простуда и грипп исчезают. Просто распространять вирусы легче, когда друзья и семья проводят больше времени в помещении, делясь друг с другом простудой и гриппом.

Звонивший на днях абонент задал тот же вопрос, который задают большинство беременных женщин, когда начинают появляться симптомы насморка, кашля и лихорадки: «Может ли простуда или грипп повредить моему ребенку?» Мамы, дышите легче, потому что исследования не связывают вирус простуды и гриппа с повышенным риском выкидыша или врожденных дефектов.Хотя есть вирусы, которые были связаны с врожденными дефектами или врожденной инфекцией (цитомегаловирус, LCMV, герпес), вирусы, вызывающие грипп и простуду, не имеют.

Теперь, прежде чем вы прекратите читать и перейдете к другой теме в Google, вы должны обратить внимание на одну горячую тему: лихорадка. Повышенная температура является признаком гриппа, а высокая температура связана с повышенным риском врожденных дефектов. Кроме того, грипп у беременных связан с более высоким риском осложнений и даже смерти.У нас есть информационный бюллетень по гриппу , в котором более подробно объясняются проблемы, связанные с гриппом во время беременности, и важность вакцины против гриппа в профилактике гриппа.

Симптомы простуды и гриппа не только доставляют дискомфорт — особенно в первые несколько дней — но они могут ограничивать нашу нормальную деятельность, включая работу, физические упражнения, семью и прогулки… Итак, перейдем ко второму вопросу моего звонящего, который оказался Второй по частоте вопрос, который задают беременные мамы, находящиеся под непогодой: «Что я могу взять?» Ниже приведены некоторые идеи по управлению симптомами, а также некоторые лекарства, которых следует избегать.Как всегда, вы должны проконсультироваться со своим врачом, потому что у него может быть список одобренных лекарств или лекарств, которые они предпочитают использовать.

Контроль температуры / боли в теле

Лихорадка вызывает беспокойство при беременности, и исследования, проведенные на людях и животных, обнаружили связь с врожденными дефектами. У людей высокая температура, 101 градус и выше в течение 24 часов, была связана с повышенным риском развития дефектов брюшной полости, сердца и спинного мозга, если лихорадка возникает на ранних сроках беременности, когда эти органы формируются.Затем цель состоит в том, чтобы снизить и контролировать лихорадку. Ацетаминофен является наиболее назначаемым средством от боли и лихорадки при беременности. Принимая по назначению, следует снизить температуру с помощью ацетаминофена. Если высокая температура не снижается при приеме парацетамола в соответствии с указаниями, следует немедленно вызвать врача или обратиться за неотложной помощью для дальнейшего обследования. Исследования использования ацетаминофена во время беременности не выявили повышенного риска врожденных дефектов (более подробную информацию см. В нашем информационном бюллетене по ацетаминофену ).

Грипп

Если есть подозрение на грипп, важно позвонить своему врачу, когда у вас появятся симптомы, и сообщить им, потому что они, вероятно, захотят прописать вам противовирусные препараты. Данные за сезон гриппа 2009/2010 гг. Показали, что раннее лечение беременных женщин противовирусными препаратами снизило тяжесть заболевания, снизило количество госпитализаций и смертность. По данным CDC, противовирусные препараты следует начинать в течение 48 часов с момента появления симптомов, однако, даже если они вводятся через 48 часов, они показывают пользу.Осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза) для перорального применения являются противовирусными препаратами, одобренными FDA для лечения гриппа (гриппа). У нас есть информационный бюллетень по противовирусным препаратам , в котором представлены исследования и конкретные рекомендации.

Кашель: варианты лечения

Прогулка по проходу аптеки может быть захватывающим событием! Так много вариантов! У каждой марки есть три или более комбинаций лекарств от простуды, гриппа или их комбинации. Во время беременности, как правило, предпочтительнее принимать лекарства с наименьшим количеством ингредиентов, а также ингредиенты, которые устраняют определенные симптомы.Кроме того, поскольку большинство сиропов от кашля могут содержать до 10% алкоголя, важно выбрать версию без алкоголя.

Состав леденцов от кашля и леденцов от горла может варьироваться и может содержать ряд лекарств, ментол, мед или другие ароматизаторы, поэтому важно читать этикетки. В состав могут входить местные анестетики и средства от кашля. Если вы принимаете леденцы от кашля и горла, вам следует прочитать этикетку с указанием дозировки и убедиться, что вы не принимаете дважды другие лекарства.

Простуда / грипп: немедикаментозные варианты

Мед и теплый чай / вода могут помочь при боли в горле при кашле и могут разжижать выделения, что делает кашель более продуктивным. Обеспокоенность по поводу детского ботулизма и предупреждения о том, что дети до одного года избегают меда (и медосодержащих продуктов), были неправильно поняты, и многие беременные женщины думают, что это относится и к ним. Предупреждение против использования меда относится только к младенцам младше 1 года.

Заложенность носа: варианты лечения

Заложенный нос мешает есть, становится невозможным спать и вызывает болезненные ощущения в носовых пазухах. Противоотечные назальные средства, отпускаемые без рецепта, делятся на две категории: пероральные и местные / спреи. Противоотечные средства (таблетки) для перорального применения включают псевдоэфедрин и фенилэфрин. Некоторые исследования пероральных деконгестантов сообщили о связи с дефектами брюшной стенки, а другие — нет. В настоящее время неизвестно, увеличивают ли эти лекарства риск возникновения дефектов.Противоотечные средства местного действия (спреи) ограничивают воздействие лекарства на открытую область (нос), имеют меньшую дозу и используются в течение более короткого периода времени (если вы следуете инструкциям на этикетке). Эти факторы ограничивают потенциальное воздействие на развивающийся плод во время беременности и поэтому являются предпочтительным вариантом перорального приема при застойных явлениях от простуды во время беременности.

Заложенность носа: немедикаментозные варианты

Орошение носа (шприц с грушей , выдавливающая бутылка или нети-горшок ): исследования орошения носа не показали доказанного положительного воздействия на продолжительность или тяжесть простуды, однако есть отдельные пользователи, которые привержены этому лечению простуды и клянутся его преимуществами.Для беременных женщин наиболее обнадеживает то, что в них используется только вода (для орошения используйте только предварительно кипяченую, дистиллированную или стерильную воду), поэтому не нужно принимать лекарства и не подвергаться воздействию беременности.

Таблетки для душа / испаритель: Шипучие таблетки для душа для душа стали довольно популярными, поскольку они часто обеспечивают временное облегчение заложенности. Эти таблетки бросают в душ, и когда теплая вода достигает таблетки, она растворяется, создавая эффект испарителя.Обычно эти таблетки для душа содержат карбонат натрия и бикарбонат натрия (пищевая сода) и эфирные масла (мята перечная, розмарин, эвкалипт и лаванда). Хотя нет никаких исследований по использованию таблеток для душа во время беременности, ингредиенты используются во многих свечах, лосьонах и многих других домашних продуктах, поэтому воздействие, вероятно, уже довольно обширно. На сегодняшний день информация не указывает на то, что использование таблеток для душа во время беременности может вызывать опасения.

Увлажнитель: Увлажнитель используется для увлажнения воздуха и снятия давления в носовых пазухах, сухости кожи и горла.Он использует только воду, поэтому лекарства не подвергаются воздействию.

Полоски для носа: Полоски для носа, также называемые полосками для расширения носа, предназначены для людей, которые испытывают трудности со сном из-за храпа и утверждают, что помогают при заложенности носа от простуды. Хотя на веб-сайтах нет исследований, демонстрирующих, что эти продукты помогают при простуде, есть некоторые свидетельства того, что они могут помочь при храпе. Носовые полоски не содержат лекарств и работают, раздвигая нос и расширяя дыхательные пути, поэтому не существует проблем для использования во время беременности.

Электрические одеяла и грелки: Иногда ими пользуются люди, испытывающие озноб от гриппа или простуды. Некоторые считают, что использование электрических одеял во время беременности вызывает споры, так как некоторые исследования показали, что существует риск из-за тепла или электричества. Существует теоретическое опасение, что, как и в случае с лихорадкой, если использование источника тепла повысит температуру тела до 101 F или выше в течение длительного периода времени на ранних сроках беременности, может возникнуть повышенный риск врожденных дефектов.Исследования использования электрических одеял во время беременности имеют множество ограничений и неизменно не показывают неблагоприятного воздействия на беременность.

Средства, которых следует избегать

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) : Для большинства здоровых беременных женщин безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, напроксен и аспирин, обычно не рекомендуются во время беременности. Однако есть беременные женщины, которые продолжают принимать эти лекарства в определенных дозах под наблюдением врача из-за основного заболевания, и они получают пользу от их приема.

Было исследование, которое показало, что ибупрофен и напроксен могут быть связаны с повышенным риском выкидыша. Для продолжения оценки этой проблемы необходимы дополнительные исследования.

НПВП связаны с риском преждевременного закрытия артериального протока (заболевание сердца и легких) у ребенка, если лекарство используется на поздних сроках беременности в более высоких дозах.

Наиболее тревожным аспектом гриппа является лихорадка, и цель во время беременности — снизить и контролировать лихорадку.Из-за известных проблем с НПВП, парацетамол является препаратом первого выбора и предпочтительным средством для снижения температуры. Если парацетамол не действует, важно обратиться к врачу по поводу приема других лекарств и, возможно, НПВП.

Витамины и минералы: Их добавляют в некоторые сиропы от кашля, леденцы и спреи. Многие беременные женщины принимают витамины для беременных и получают витамины из многих пищевых добавок, поэтому дополнительные витамины и минералы могут быть ненужными или полезными.Поскольку мы не знаем, как чрезмерные добавки влияют на витамины во время беременности, и не было доказано, что какой-либо конкретный витамин может предотвратить или сократить простуду, важно читать этикетки на продуктах и ​​соблюдать рекомендуемую диету для беременных.

Травяные комбинации в высоких дозах при беременности не изучались, поэтому польза и риск неизвестны, а регулирование дозы на таблетку не установлено. Эхинацея рекламировалась как средство от простуды, однако Кокрановский обзор более двадцати четырех двойных слепых испытаний с более чем 4000 участников не обнаружил, что она сокращает продолжительность простуды по сравнению с плацебо.

Профилактика

Мытье рук и дезинфицирующее средство для рук: Исследования, проведенные на рабочих местах, в колледжах и других местах, показали, что частое мытье рук и регулярное употребление спиртосодержащего дезинфицирующего средства для рук сокращают распространение вирусов, вызывающих инфекции верхних дыхательных путей (простуду). Главное — регулярно мыть руки в течение дня и не прикасаться к носу, рту и глазам. Исследования показывают, что при простуде руки являются наиболее распространенным средством для самоинфекции, и что грипп с большей вероятностью распространяется воздушно-капельным путем.

Антивирусные салфетки Kleenex: Они не были изучены достаточно хорошо, чтобы предположить, что они предотвращают простуду, однако они содержат слои противовирусных препаратов. До тех пор, пока не будет доступна дополнительная информация, важно мыть руки после сморкания независимо от типа ткани, используемой для предотвращения распространения инфекции среди других.

В итоге, заболеть совсем не весело, особенно когда ты беременна! Хотя я получаю несколько вопросов от беременных звонящих по поводу сезона простуды и гриппа, у меня есть только один вопрос для вас: «Вы расслабляетесь?» Отдых является ключом к здоровой беременности, и, хотя наша напряженная жизнь часто может мешать, просто помните, что вам нужно расти как человек! Так что поднимите ноги и найдите несколько минут для себя.Иногда лучшим лекарством может стать небольшой R&R.

Соня Альварадо — двуязычный (испанский / английский) старший специалист по тератогенной информации в некоммерческой организации MotherToBaby California, которая занимается обучением женщин лекарствам и многому другому во время беременности и кормления грудью. Наряду с ответами на вопросы женщин и медицинских работников о воздействии во время беременности / кормления грудью через бесплатную горячую линию, электронную почту и частный чат MotherToBaby, она в течение последнего десятилетия вела просветительские беседы о здоровье беременных в общественных клиниках и средних школах.

MotherToBaby — это служба Международной организации специалистов по тератологической информации (OTIS), предлагаемая многими агентствами, включая Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Если у вас есть вопросы о косметических товарах, лекарствах или других воздействиях, позвоните MotherToBaby по бесплатному телефону 866-626-6847 или посетите MotherToBaby.org , чтобы просмотреть библиотеку информационных бюллетеней и найти ближайший к вам филиал.

Артикулы:

Ботто Л.Д., Линберг М.С., Эриксон Дж. Д.. Врожденные пороки сердца, материнская лихорадка и использование поливитаминов: популяционное исследование. Эпидемиология 2001; 12: 485-90.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2014). Сезонный грипп. Получено из http://www.cdc.gov/flu/professionals/antivirals/avrec_ob.htm

Чемберс CD, Джонсон К.А., Феликс Р.Дж., Дик Л.М., Джонс К.Л. Гипертермия при беременности: проспективное когортное исследование.Тератология 1997; 55: 45.

Hubner, N-O., Hubner C., Wodny M., Kampf G., Kramer A. (2010). Эффективность дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе в государственной администрации: влияние на здоровье и производительность труда, связанное с острыми респираторными симптомами и диареей. BMC Инфекционные болезни. Получено с http://www.biomedcentral.com/1471-2334/10/250

Karsch-Völk, M., Barrett B., Kiefer D., et al. (2014) Эхинацея для профилактики и лечения простуды.Кокрановская база данных систематических обзоров, 2014. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000530.pub3

Заложенный нос при беременности | Мать и дитя

Изменения в носу — от насморка до затекания — затрагивают треть будущих мам, но вы можете многое сделать, чтобы помочь себе, если у вас заложен нос во время беременности.

Простужается? Возможно, это не просто ошибка — ваша беременность может быть за заложенным носом. Если вы чихаете и шмыгаете носом без очевидной причины или чувствуете, что ваш нос немного отличается от нормального, причиной может быть распространенное заболевание, называемое ринитом при беременности.Но вы можете многое сделать, чтобы обуздать нюхательный нос во время беременности.

«Ринит обычно начинается в первом триместре и может усилиться к концу беременности, так как повышенный уровень гормонов влияет на ваши нежные носовые ходы», — объясняет акушерка Клэр Литтлер.

«Естественное повышение уровня эстрогена и прогестерона может вызвать опухание кровеносных сосудов и слизистых оболочек внутри носа. Ваш объем крови также будет больше, чтобы поддерживать вашего растущего ребенка, что еще больше увеличивает эти крошечные капилляры.’

У ваших суженных носовых труб есть еще одна проблема, с которой нужно бороться, потому что слизь находится во власти ваших гормонов беременности.

«Эстроген увеличивает количество выделяемой слизи», — добавляет Клэр. «Это также может изменить его консистенцию. Если он уплотняется, это может вызвать заложенность носа и, возможно, головные боли из-за давления в носовых пазухах. Если она станет тоньше, у вас будет насморк и ощущение слизи в горле ».

Учитывая, что средний здоровый небеременный человек производит более литра слизи в день, вы можете представить себе хаос, когда начинается ринит во время беременности.

До беременности вы обычно беретесь за противозастойное средство или какое-либо лекарство, отпускаемое без рецепта. Однако сейчас все не так просто.

«Не следует принимать продукты, содержащие противовоспалительные ингредиенты, такие как ибупрофен», — советует Клэр.

«Держитесь подальше от спреев от заложенности носа, содержащих лекарства, чтобы быть в безопасности, даже те, которые утверждают, что сделаны только из натуральных или растительных ингредиентов, потому что они не были должным образом протестированы для использования во время беременности.’

Вместо этого отправляйтесь в детский ряд в супермаркете и купите назальный солевой спрей. «Это безопасно и эффективно, — говорит Клэр, — разжижая слизь для облегчения симптомов и восстанавливая влагу в сухих носовых проходах.

«Парацетамол тоже можно принимать, если вы следуете инструкциям производителя на упаковке для взрослой дозы, и убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы поддерживать ваш организм гидратированным».

Обратитесь к врачу, если…

Заложенность носа сопровождается сильными постоянными головными болями или слизью имеет желтый, зеленый или коричневый оттенок.

5 способов избавиться от заложенного носа при беременности

Пить имбирный чай

Имбирь обладает естественными противовоспалительными свойствами, поэтому начните день с чашки горячего пряного ароматного имбирного чая, приготовленного из свежего тертого корня имбиря и подслащенного небольшим количеством меда. Это увеличит потребление жидкости и одновременно даст вашим носовым ходам небольшую паровую баню.

Откройте дыхательные пути

Избавьтесь от чувства заложенности ночью с помощью полоски Breathe Right, предназначенной для максимального увеличения потока воздуха.Эти гибкие пружинящие ленты приподнимают нос по бокам, помогая открыть воспаленные проходы и облегчая дыхание, 4,15 фунта стерлингов за 10 полосок, boots.com

Беречь от аллергенов

Дым, пыльца, пыль и пары краски и чистящих жидкостей усугубят истощение слизистых оболочек и могут ухудшить симптомы.

Успокоить паром

Теплый влажный воздух поможет успокоить зуд и раздражение в носу и очистить голову.Чтобы почувствовать облегчение, воспользуйтесь увлажнителем воздуха в помещении, вдохните пар из таза с горячей водой или глубоко дышите через нос, наслаждаясь теплой расслабляющей ванной или душем.

Держите голову выше

Сон с носом выше уровня сердца означает, что сила тяжести поможет отвести слизь. Сложите подушки в форме клина, чтобы поддерживать шею и позвоночник, или получите подушку Wedge Support Pillow за 24,99 фунтов стерлингов на сайте dunelm.com. Подъем каркаса кровати в изголовье с помощью блоков тоже работает.

Подождите, почему от беременности у меня закладывает нос? Ринит при беременности

comzeal / Getty

Застой во время беременности может не показаться большой проблемой, то есть до тех пор, пока она у вас не появится. Оказывается, дыхание необходимо для человека и всего остального. А когда крохотный новорожденный ребенок давит на вашу диафрагму, постоянный заложенный нос может сильно затруднить вдох и выдох.

Кроме того, как только утреннее недомогание утихнет, заложенность носа может помешать вам попробовать все эти восхитительные пинты мороженого Ben & Jerry’s.Или, знаете, пинта замороженного йогурта. В конце концов, мы придерживаемся сбалансированной диеты.

К счастью, есть несколько довольно хороших способов облегчить все эти симптомы заложенности.

Подожди, а почему от беременности заложен нос?

Не волнуйтесь, заложенность носа — это еще один сверхъестественный, но совершенно нормальный симптом беременности. Это называется ринитом беременности.

Это все те гормоны в вашем теле, которые создают более слизистую оболочку и мешают вашему шнеку. Кроме того, поскольку во время беременности по венам течет гораздо больше крови, кровь может течь в носовые ходы и расширять вены.Из-за увеличения кровотока в носу может появиться ощущение грубости, а кроме заложенности носа — кровотечение из носа. Веселые времена!

Как вылечить заложенность носа во время беременности?

Есть несколько отличных естественных способов уменьшить застойные явления при беременности.

• Hydrate : Да, вы уже бегаете в туалет миллиард раз в день, но питьевая вода помогает вашему носу не закупориться еще больше. Так что держите эту маленькую бутылку с водой под рукой.
• Купите увлажнитель воздуха: Сухость действительно может усугубить заложенность носа. Поэтому, когда вы можете, будьте рядом с работающим увлажнителем. Или два, или три. Наполните свой дом роскошным туманом и пройдите через него, как таинственная задница. Вы даже можете добавить расслабляющее эфирное масло, которое поможет вам лучше спать, если оно не раздражает ваш нос.
• Поднимите голову во время сна: Как бы ни была заложенность, когда вы гуляете, просто пытаясь жить своей беременной жизнью, она может прямо задохнуться, когда вы ложитесь.Так что не забывайте подпирать голову. Может быть, вложиться в роскошную подушку для беременных? В конце концов, важно как можно больше выспаться, прежде чем ваш малыш появится и (что очень приятно) украдет весь ваш драгоценный сон.
• Двигайтесь дальше: Оказывается, упражнения помогают при заложенности. Мы знаем, что легче сказать, чем сделать, особенно когда тебе трудно дышать. Мы определенно не рекомендуем занятия Cross Fit, но быстрая прогулка или занятия йогой для беременных могут творить чудеса.

Другие природные средства, которые можно использовать для лечения заложенности носа при беременности:

• Используйте нети-пот. : Посмотрим правде в глаза, нети-поты кажутся отвратительными. Но также они могут быть волшебными творениями, которые помогают вашему носу свободно дышать. Серьезно, беременность уже достаточно тяжелая, почему бы не попробовать. Просто следите за тем, чтобы ребенок был очень чистым, и используйте для него только фильтрованную воду.
• Используйте солевые капли: Солевые капли состоят из воды и соли, поэтому они полностью безопасны для беременных.Вы даже можете приготовить свой собственный раствор, смешав 1 стакан теплой воды с 1/8 чайной ложки соли и крошечной щепоткой пищевой соды. О, соленое, соленое облегчение.
• Полоски для носа: Как упоминалось выше, сон очень важен. Носовые полоски могут не волновать вашего соседа по постели, но они помогут вам лучше дышать ночью.

Какое лекарство от застойных явлений можно принимать во время беременности?

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, так как они могут порекомендовать самые безопасные противоотечные средства, отпускаемые без рецепта.И обязательно посоветуйтесь с врачом, если ваш ринит станет слишком тяжелым.

Хорошая новость заключается в том, что ринит во время беременности полностью исчезнет примерно через 2 недели после родов, даже если вам может показаться, что это произойдет через несколько сотен лет, когда вы находитесь в середине беременности. Но мы здесь, чтобы сказать вам, что вы снова будете дышать как человек.

Автор Лиор Зальцман.

Безрецептурные лекарства от простуды и беременность — Новости здоровья потребителей

Простуда может быть раздражением или серьезным страданием, в зависимости от ее степени тяжести.Но если вы простудитесь во время беременности, вы вполне можете задаться вопросом, как безрецептурные средства от простуды, которые вы обычно дотягиваетесь, могут повлиять на вашего ребенка. Они в безопасности?

К сожалению, для многих безрецептурных лекарств мы просто не знаем ответа. Было бы неэтично использовать беременных женщин в качестве подопытных кроликов, поэтому исследователи полагаются на испытания на животных и другие методы, чтобы оценить влияние лекарств на вашего будущего ребенка. Вот почему важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства — независимо от того, безопасно ли вы принимали их десятки раз раньше, когда вы не были беременны.

Облегчение лихорадки и боли

По данным Американской академии семейных врачей (AAFP), когда вы обнаруживаете лихорадку, головную боль или боли в мышцах, которые часто возникают при простуде или гриппе, лучшим вариантом будет парацетамол или тайленол обычной дозы. Они эффективны против боли и лихорадки, широко используются и не вызывают вредного воздействия при использовании беременными женщинами.

Вам определенно следует избегать обычного аспирина, если только ваш врач не посоветует вам принимать его при определенном заболевании.(Иногда врачи прописывают аспирин в низких дозах, чтобы предотвратить высокое кровяное давление, вызванное беременностью, или другие проблемы.) Аспирин может вызвать серьезные проблемы с кровотечением как у вас, так и у вашего ребенка.

Также избегайте приема НПВП, если ваш врач не дал вам зеленый свет, и никогда не используйте их в течение последнего триместра, советует AAFP. НПВП включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), кетопрофен (Орудис) и напроксен (Алив). Эти лекарства могут вызвать проблемы с кровотоком у вашего ребенка, если их принимать в последние три месяца беременности, а также проблемы с родами и другие повреждения, если они будут приняты перед родами.

Для снятия боли без таблеток попробуйте приложить к больным мышцам пакет со льдом или грелку. (Только будьте осторожны, не подвергайте кожу воздействию горячего или холодного воздействия более чем на 20 минут за раз.) Если у вас жар, употребление большого количества жидкости может помочь его снизить. Иногда вы можете снизить температуру, приняв теплый душ или ванну, но проконсультируйтесь с врачом, если у вас высокая температура или немедицинские средства не работают. Длительная температура выше 102 градусов может нанести вред вашему ребенку, и ваш врач может предпочесть, чтобы вы принимали безрецептурные лекарства, чтобы контролировать это.

Средства от простуды и кашля

Средства от простуды обычно делятся на три категории>

Противоотечные средства. Когда кажется, что ваша голова забита ватой и вы не можете дышать через нос, противоотечные средства помогают. Антигистаминные препараты помогают избавиться от зуда, слезотечения, насморка и чихания. Отхаркивающие средства помогают разжижить слизь в легких, что облегчает ее откашливание. Сложность заключается в том, что многие безрецептурные лекарства от простуды затрагивают более одного симптома, поэтому очень важно внимательно читать этикетку и покупать только тот продукт, который лечит симптом, который вас беспокоит.Кроме того, некоторые продукты от простуды содержат аспирин или подобные аспирину продукты — именно этого следует избегать, если только врач не посоветует вам иное. На этикетке аспирин может быть указан как ацетилсалициловая кислота, ацетилсалицилат, саллицикловая кислота или салицилат.

Во время беременности важно иметь возможность легко дышать, потому что каждый вдох снабжает и вашего ребенка кислородом. Тем не менее, не рекомендуется принимать противоотечные средства дольше нескольких дней, если только ваш врач не даст вам разрешения.В отчете American Family Physician говорится, что ваш лучший выбор — это псевдоэфедрин (содержится в Novafed и других продуктах). Но не принимайте его в течение первых трех месяцев беременности, потому что это может вызвать аномалии развития желудка вашего ребенка. Также будьте осторожны с псевдоэфедрином, если у вас высокое кровяное давление, потому что это лекарство может усугубить его.

Помимо простуды, гормональные изменения во время беременности могут вызывать отек слизистых оболочек носовых ходов.Это заставляет некоторых беременных женщин чувствовать, что у них легкая простуда, которая длится всю беременность. Конечно, вы не хотите принимать противозастойные средства на протяжении всей беременности, поэтому вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить заложенность носа и облегчить дыхание:

• Пейте много воды каждый день — это поможет помогают уменьшить выделение из носа.
• Используйте солевой раствор или капли для носа.
• Избегайте сигаретного дыма и других загрязнителей воздуха (и, конечно же, никогда не курите во время беременности).
• Используйте отпариватель для лица (можно приобрести в местной аптеке) или примите горячий душ и позвольте пару открыть заложенные носовые проходы.
• Нанесите каплю Викс себе под нос.
• Попробуйте использовать комнатный испаритель.

Антигистаминные препараты. Если постоянное чихание и зудящие водянистые глаза вызывают у вас страдание, вам могут помочь антигистаминные препараты. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов и Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, самый безопасный безрецептурный выбор — это продукт с хлорфенирамином (например, хлор-триметон).Если вы находитесь во втором или третьем триместре, некоторые эксперты говорят, что лоратадин (в таких продуктах, как Кларитин) является безопасным выбором. Лекарства с ингредиентом дифенгидрамин (например, Бенадрил) при приеме в высоких дозах связаны с сокращениями матки.

Средства от кашля и отхаркивающие средства. Кашель — это способ вашего организма избавиться от заложенности грудной клетки, поэтому прекращение кашля — не всегда лучший способ. Если у вас сухой кашель, отхаркивающее средство может помочь разжижить слизь в груди, чтобы вам было легче ее изгнать.Во втором и третьем триместрах может быть хорошим выбором лекарство от кашля с гвайфенезином, но не принимайте его в первые три месяца, потому что оно может вызвать дефекты развития у вашего ребенка.

Эксперты Американского колледжа грудных врачей говорят, что лекарства от кашля в любом случае не так уж и эффективны, поэтому они рекомендуют попробовать простые домашние средства, такие как увлажнитель или испаритель, пить много воды и сосать леденцы.

Нижняя строка

Каждый раз, когда вы принимаете лекарство, вы должны взвесить соотношение пользы и риска.Если риск невелик, а польза велика, вероятно, правильным выбором будет прием лекарства. Ваш врач может помочь вам решить. Вот еще несколько рекомендаций, о которых следует помнить:

• Не принимайте аспирин, если он специально не рекомендован вашим врачом, поскольку он может вызвать кровотечение у матери и развивающегося ребенка.
• Всегда проверяйте, какой «активный ингредиент» в лекарстве — он может не содержать того, чего вы ожидаете.
• Внимательно прочтите этикетки и точно следуйте рекомендациям врача при приеме любого безрецептурного лекарства.Если вы принимаете меньше, чем рекомендует врач, это может быть неэффективным, а прием большего количества означает, что ваш ребенок также получает больше лекарств. Печень и почки вашего ребенка не так хорошо развиты, как у вас, поэтому ему будет труднее избавиться от лекарства.
• Не используйте лекарства повышенной силы или длительного действия. Всегда выбирайте самую низкую дозировку, которая обеспечит вам необходимое облегчение.
• Избегайте комбинированных продуктов, таких как лекарства от кашля, которые также являются противоотечными средствами, или лекарства с множественными симптомами простуды.Выбирайте однокомпонентные продукты для лечения конкретных симптомов, которые вы испытываете.
• Избегайте одновременного приема нескольких разных лекарств — лекарство, которое безопасно при приеме отдельно, может быть более рискованным в сочетании с другим лекарством.
• Если ваш врач не рекомендует что-либо (например, витамины для беременных, кальций или железо), постарайтесь не принимать какие-либо безрецептурные лекарства в первом триместре, когда риск для вашего развивающегося ребенка выше.
• Не используйте лечебные травы, если ваш врач не разрешит их принимать.Некоторые из них могут быть небезопасными для вашего ребенка или могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Наконец, всегда проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти наиболее безопасное лечение ваших симптомов. Так вы почувствуете себя лучше и будете уверены, что ваш ребенок тоже будет здоровым.

Список литературы

Безрецептурные препараты и некоторые группы пациентов: беременность. Американская академия семейных врачей. 2010.

Wigle, P.R. et al. Беременность и безрецептурные препараты от кашля, простуды и обезболивающие.US Pharm. 2006. 3: 33-47.

Уильям Сирс, доктор медицины, и Марта Сирс, Р. Книга о беременности.

Беременность и лекарства. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Управление по женскому здоровью. www.4woman.gov/faq/pregmed.htm.

Кашель и простуда при беременности. DrSpock.com. www.drspock.com/article/0,1510,5985,00.html.

Клиника Мэйо. Боль в спине при беременности. www.mayoclinic.com/health/pregnancy/HQ00302.

Парк Николе. Метод риса: отдых, лед, сжатие, возвышение. www.parknicollet.com/healthadvisor/firstaid/rice.cfm

Здоровая беременность. Оставаться здоровым и безопасным. Womenshealth.gov Министерство здравоохранения и социальных служб США. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/staying-healthy-safe.cfm#d

Как лечить простуду во время беременности

Простуда — одно из самых распространенных заболеваний В условиях, когда в среднем взрослый человек испытывает 2-4 неприятных запаха в год.По данным Национальной службы здравоохранения, простуда — это легкая вирусная инфекция носа, горла, носовых пазух и верхних дыхательных путей.

Когда вы беременны, ваша иммунная система ослаблена, потому что она тратит всю свою энергию на защиту вашего растущего ребенка. Так что, когда вы меньше всего этого захотите, у вас больше шансов простудиться.

Каковы симптомы простуды?

• заложенный нос
• Насморк
• Чихание
• Боль в горле
• Кашель

Расскажите подробнее о кашле при беременности

Вы также можете испытывать высокую температуру, головные боли и боли в мышцах, но эти симптомы встречаются реже.

Какое лекарство можно принимать от простуды при беременности?

Простуда во время беременности огорчает то, что вы не можете лечить ее обычными лекарствами или средствами — они могут быть вредными для вашего ребенка.

«Тестировать большинство лекарств на беременных женщинах и младенцах этически неправильно, поэтому, поскольку мы действительно не знаем проблем, которые они могут вызвать, лучше всего их избегать», — говорит Лоррейн Берри, акушерка и гипнотерапевт из журнала Birth Affinity.

В первом триместре

Акушерка Лоррейн говорит, что в первые три месяца беременности нельзя принимать какие-либо лекарства. Через 12 недель можно принимать некоторые лекарства, но всегда спрашивайте своего врача, прежде чем это делать.

Обезболивающие

Одни обезболивающие можно принимать, другие нельзя:

Можно взять

Небезопасно для вашего ребенка

Мамы по-разному относятся к тому, какие из разрешенных обезболивающих им удобнее принимать.Вы можете передумать, например, этот MFMer: «Я ничего не принимала, когда была беременна в первый раз, с Джеком. У меня были всевозможные жуки, инфекции и простуды — и я страдал. На этот раз мне дали парацетамол, когда он мне был нужен ». x.Laura.

Если у вас высокая температура, разумно снизить ее с помощью парацетамола. Высокая температура в течение длительного периода времени может повлиять на вашего будущего ребенка.

Есть какие-нибудь натуральные средства?

«Если вы простудились во время беременности, ваше тело говорит:« Притормози и отдохни, так что не торопись », — советует бывшая акушерка NHS и нынешняя независимая акушерка Карина Дайер из Infant Affinity.

Попробуйте следующие природные средства от простуды:

• Если у вас заложенность носа, попробуйте солевые капли для носа, которые высушат часть секрета, помогут вам легче дышать и сохранят влажность дыхательных путей

• Попробуйте простой линктус (сироп из глицерина и небольшого количества сахара) и сделайте свой медовый и лимонный напиток, если у вас болит горло или кашель.

• Попробуйте вдыхать пар, чтобы разблокировать дыхательные пути. Возьмите миску с горячей водой, положите на нее голову, накинув полотенце на голову и глубоко вдохните и выдохните

• Поддерживайте водный баланс, употребляя много жидкости, особенно апельсиновый сок для витамина C

• Если вы не можете заснуть из-за того, что весь накачан, попробуйте приподнять изголовье кровати, добавив дополнительные подушки, чтобы вы спали, опираясь на подпорки

Также можно

• Принимайте простые леденцы от горла, но НЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ (избегайте Стрепсилс)

А как насчет деконгестантов?

«Информации о противоотечных средствах, таких как Vics, Olbas Oil и ментол, действительно недостаточно, поэтому их лучше избегать, особенно до 12 недель.Если вам все же нужно его использовать, используйте его экономно, добавив пару капель на носовой платок, которым вы нюхаете время от времени », — объясняет Лоррейн.

«Многие женщины получают заложенность носа во время беременности из-за гормонов беременности. Независимо от того, простужены вы или нет, у вас может быть заложенность », — говорит она.

Когда вам следует обратиться к врачу по поводу простуды?

Вам следует обратиться к врачу, если:

• Простуда держится дольше недели

• У вас высокая температура, которая не исчезнет после приема парацетамола

• Вы бесконтрольно дрожите

• У вас проблемы с дыханием

Акушерка Карина Дайер объясняет, что врач будет искать, есть ли у вас инфекция, вызванная простудой, например, инфекция грудной клетки или уха.«Простуды вызваны вирусом, но они могут оставить вас уязвимым для заражения бактериальными инфекциями, которые необходимо лечить антибиотиками, прописанными вашим врачом», — объясняет она.

Помните, что вы получаете бесплатных рецептов , когда беременны.

Что делать, если простуда переходит в грипп?

Во время беременности вы больше подвержены риску заражения гриппом h2N1, наиболее известным как свиной грипп, из-за пониженной иммунной системы.

Симптомы гриппа h2N1 включают:

• Необычная усталость
• Головная боль
• Насморк
• Боль в горле
• Одышка
• Потеря аппетита
• Боль в мышцах
• Диарея или рвота

Большинство этих симптомов такие же, как и при простуде, но разница в том, что простуда проходит в течение недели.Если вы подозреваете, что у вас симптомы свиного гриппа, обратитесь к врачу для обследования.

Сделать прививку от гриппа

Рекомендуется, чтобы вам сделали прививку от сезонного гриппа, на какой бы стадии беременности вы ни находились, и вне зависимости от того, входите ли вы в группу высокого риска или нет. По данным Национальной службы здравоохранения, важно быть хорошо подготовленным к вирусу h2N1 (свиного гриппа), поскольку симптомы могут перерасти в осложнения, такие как пневмония, которая имеет небольшую вероятность преждевременных родов или выкидыша.

Можно ли предотвратить простуду?

Нет, но вы можете попробовать, соблюдая строгие правила гигиены и побуждая окружающих следовать ему.

• Регулярно мойте руки горячей водой с мылом
• Используйте антибактериальные дезинфицирующие средства для рук на улице и около

Также не забудьте:

• Включите в свой рацион много фруктов и овощей, богатых витамином С. Расскажите мне о беременности, обязательно кушайте
• Помогите своей иммунной системе работать эффективно, регулярно занимаясь спортом, избегая курения и достаточно отдыхая

Что говорят медработники о простуде при беременности

«У меня 24 неделя беременности, и я изо всех сил стараюсь не простудиться после двух подряд в конце осени.Но похоже, что теперь дети снова в школе, что все они принесли микробы домой »yourjumbly

«Я не могу вынести мысли о болезни, а также о том, что я мама и беременна — мне кажется, что я только что перенесла утреннюю тошноту!» Элла Клифтон

«Впервые за несколько месяцев нам стало бесплатно холодно — дотроньтесь до дерева — кроме меня.