Масло персиковое — можно ли капать в нос | Наш дом в Новороссийске
Для быстрого и долговременного избавления от насморка не обязательно покупать дорогие лекарственные препараты. Многие вызывают зависимость и дают кратковременный эффект за счет сосудосуживающего воздействия.
Наиболее подходящий и безопасный вариант — использовать натуральные средства, например, закапывать персиковое масло в нос. Но стоит помнить, что и такая процедура имеет противопоказания, поэтому к лечению стоит подойти с умом.
Можно ли капать персиковое масло в нос
Несмотря на то, что персиковое масло при насморке — известное, проверенное средство, у многих возникают сомнения.
Экстракт содержит важные вещества, которые не только будут полезны для носа и горла, но и помогут укрепить здоровье в общем, среди них:
- насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
- каротиноиды;
- флавоноиды;
- антиоксиданты;
- витамины: В, РР, А, Е, С;
- минералы: калий, цинк, железо, кальций и др.
Потому можно без опаски закапывать персиковый экстракт в нос, но только при условии того, что средство качественное и точно соблюдаются дозировки.
Польза и противопоказания
Применение персикового масла при заложенности носа или воспалениях в горле объясняется способностью средства позитивно влиять на органы дыхания.
Это проявляется в следующих свойствах:
- экстракт разжижает слизь;
- снимает воспаление, что ускорит выведение экссудата;
- появляется мягкое антибактериальное действие, останавливает размножение болезнетворных микробов;
- устраняет отеки;
- увлажняет слизистые оболочки, ускоряет их регенерацию.
Своевременное использование масла поможет не только избавиться от насморка, но и предотвратит дальнейшее распространение инфекции, укрепит иммунитет, улучшит самочувствие.
Персиковое масло подходит для лечения не только обычной простуды, но и других нарушений, с которым относят:
· ринит;
· синусит;
· тонзиллит;
· фарингит;
· ларингит;
· отит.
Важное преимущество — возможность капать персиковое масло в нос при беременности.
Гормональный дисбаланс, сниженный иммунитет иногда проявляются как хронический насморк или осложнения вирусных поражений — гайморит, отит. При этом существует длинный перечень лекарственных препаратов, которые запрещены во время беременности. Но натуральные компоненты персикового экстракта помогут избавиться от неприятных симптомов.
Несмотря на очевидную пользу, существует противопоказания к использованию масла персика. Они немногочисленны и включают только индивидуальную непереносимость и нервные патологии (средство может возбуждать ЦНС).
Но рекомендуется посоветоваться с врачом относительно лечения, если имеются хронические болезни, во время беременности и кормления грудью.
Какое персиковое масло можно закапывать в нос
Перед применением стоит убедиться в том, что продукт качественный и не усугубит нежелательные симптомы.
Руководствоваться следует такими правилами:
- цвет вещества — желтый, полупрозрачный;
- запах — едва уловимый, персиковый;
- тара — бутылка (25, 50, 100 мл) из затемненного стекла;
- в составе указано только персиковое масло;
- метод приготовления — холодный отжим.
Важно помнить, что косметическое персиковое масло капать в нос нельзя — оно проходит дополнительную обработку.
Его можно использовать для ухода за лицом, волосами, при насморке — в качестве бальзама для губ или смазывать крылья носа для предотвращения раздражения, сухости.
Для закапывания подойдет только пищевой экстракт, который можно приобрести в супермаркете, аптеке или специализированном магазине.
Инструкция по применению
Вред от применения возможен не только при наличии противопоказаний, но и при неверном лечении. Потому важно ознакомиться с методикой, как капать персиковое масло для максимального эффекта:
- Средство подогреть на водяной бане. Нормальная температура — 30-40 °С.
- Нос промыть слабым солевым раствором, чтобы избавиться от слизи и сухих корочек.
- Закапать необходимое количество продукта, запрокинув голову.
- Подождать 5-10 минут в указанном положении для направленного воздействия масла.
Дозировка для детей и взрослых отличаются. Для усиления эффекта можно также обогатить средство другими полезными компонентами.
Для взрослых
Норма для взрослых — 2-3 капли. Процедуру повторяют 3-5 раз в день, в зависимости от тяжести болезни.
Для более сложных нарушений рекомендуется воспользоваться полезными смесями, которые описаны ниже:
Простуда и грипп — 1 ст. л. экстракта персиковых косточек + 2 капли эфира сосны + 1 капля вытяжки из душицы и чабера.
Аллергический ринит — 1 ст. л. масла персика + 1 капля эфиров мяты, лимона, базилика.
Синусит — 30 мл масла персика + 30 мл масла зверобоя.
Атрофический фарингит, ринит, — 1 ст. л. вытяжки из косточек персика + 1 ч. л. витаминов А и Е.
Возможно также закапывание средства при воспалении или надрыве голосовых связок — по 3 капли 2-3 раза в день.
Для детей
Для лечения детей до 1 года не рекомендуется капать экстракт в нос, но можно смазывать полость средством при помощи ватных палочек. Стоит аккуратно повторять процедуру 2-3 раза в сутки.
Капать масло в нос детям 1-6 лет можно по 1 капле в той же частотой, что и для взрослых.
Не рекомендуется экспериментировать с составами, отдав предпочтение чистому средству. Также следует посоветоваться с отоларингологом перед началом терапии.
Экстракт из косточек персика — натурально средство, которое поможет быстро избавиться от насморка без осложнений и привыкания. Для этого необходимо детально разобраться, какое выбрать масло и как применять, чтобы получить максимальную пользу.
Персиковое масло в нос – польза и вред, применение для детей и взрослых
Персиковое масло в нос – натуральное средство, имеющее значительное число положительных свойств, в том числе оно активно регенерирует носовую слизистую оболочку, борется с микробами, воспалениями и инфекциями. При правильном применении продукт способен смягчить слизистые и избавить от раздражения носа. Продукт имеет витамины и полезные минералы в составе, именно поэтому масло персика нашло свое место как в традиционной, так и в народной медицине. Достаточно востребовано средство для борьбы с проявлениями сосудистых, эндокринных, заболеваний дерматологического характера и лор-болезней.
Совет! Достаточно капать состав в нос на протяжении всего двух-трех дней — и удастся избавиться от насморка. Помимо этого, подобная процедура предупредит развитие более серьезных осложнений.
Общее описание
Общее описание позволит больше узнать об этом продукте. Персиковое масло – это гипоаллергенное средство, которое можно употреблять каждому. Аллергическая реакция проявляется крайне редко, даже у людей с повышенной чувствительностью. Именно потому этот состав допускается для использования в лечебных целях даже для грудничков, беременных женщин и людей в возрасте.
Своевременное закапывание персикового масла в носовые полости – это шанс в кратчайшие сроки справиться с заболеванием и предупредить развитие осложнений. Другими словами, вероятность развития ринита атрофического типа или гайморита минимальна.
В составе продукта присутствуют органические кислоты, витаминный комплекс и минеральные вещества. В результате этого продукт способен оздоровлять организм, повышать иммунитет, способствовать активизации обменных процессов в организме. Часто врачи прописывают продукт при инфекционных и респираторных болезнях. Помимо этого, рекомендуют задействовать состав как продукт для профилактики и минимизации вероятность появления болезней простудного типа, особенно в холодное время года.
Если применять продукт регулярно, удастся существенно ускорить заживление слизистой носа, очистить ее от разнообразных патогенных микроорганизмов. Помимо этого, средство активно используется для размягчения засохших корочек в носу у ребенка, в том числе и у грудничка.
Совет! Эмульсия персика имеет богатый витаминами состав, что способствует ускорению метаболизма и укреплению местного иммунитета.
Натуральный продукт отличается достаточно уникальным составом, который богат полезными элементами, органическими кислотами и витаминами. Все они важны для нормального протекания различных биохимических процессов. Во многом состав представлен такими составляющими, как:
- рутин;
- ретинол;
- фосфор;
- пектины;
- кальциферол;
- кальций;
- селен;
- натрий;
- флавоноиды;
- токоферол;
- витамины группы В;
- цинк;
- железо;
- каротиноиды.
Полезные свойства продукта и показания
Полезные свойства и показания к применению нужно знать до начала применения масла персика каждому человеку. Во-первых, следует понять, что это за лекарственный состав, с помощью которого смягчаются корочки на слизистой оболочке и обеззараживается слизистая. Во-вторых, эфир помогает очень быстро удалить симптомы и острого, и хронического насморка.
Стоит знать! Эфир персика помогает избавиться только от симптомов заболевания. При этом он не оказывает никакого воздействия на первопричину. Специалисты обычно назначают такой продукт в комплексе с другими.
Среди полезных свойств продукта выделяются и другие, а именно:
- Уменьшение катаральных процессов.
- Снятие воспалений слизистой оболочки носовой полости.
- Укрепление местного иммунитета.
- Укрепление стенок сосудов кровеносной системы.
- Снятие отечности тканей в носоглотке.
- Санирование носовой полости.
- Размягчение грубых корочек в носу у людей, которые страдают атрофическим ринитом, или же у маленьких детей.
- Быстрая регенерация поврежденных тканей в носовой полости.
- Снижение вероятности заболеть респираторными заболеваниями при регулярном применении эфира персика.
Совет! Персиковая вытяжка подходит одновременно и в лечебных, и в профилактических целях.
Кстати, подобный продукт можно использовать даже в тех случаях, когда в носовой полости имеются небольшие ранки (например, след от частого использования платка или от лопнувшего капилляра). В этом случае средство будет показано к применению, так как оно будет способствовать отслоению излишков слизи с внутренней носовой оболочки.
Основными показаниями к применению персикового масла можно назвать:
- гайморит;
- ангину;
- фарингит;
- насморк, имеющий аллергическое происхождение;
- хронический или острый ринит;
- бактериальный синусит;
- атрофический ринит;
- грипп.
В соответствии с проблемой, с которой нужно справиться, могут быть прописаны смазывания, закапывания и закладывания смоченных в масле ватных тампонов. Справиться с симптоматикой удается достаточно быстро, буквально в течение первых 3-4 дней, но для лечения заболевания потребуется больше времени.
Стоит знать! В инструкции к средству указано, что разрешено применение эфира персика для лечения взрослых и детей младшего возраста. Но не забывайте о необходимости проведении теста на чувствительность, который исключит вероятность развития аллергической реакции. Для этого можно смазать область выше локтя и оценить результат спустя 15-20 минут. Если нет ни ощущения сухости, ни красных пятен, то это говорит о том, что средство разрешено для применения. Также есть альтернативный вариант проверки: накапать персиковый эфир в аромалампу и вдыхать аромат в течение 20 минут. Появление заложенности и зуда в носу указывает на невозможность использования эфира.
Перед использованием персикового масла его следует слегка подогреть для комфорта. При регулярном закапывании дыхание носом будет более легким, больной быстрее выздоровеет.
Персиковое масло в нос взрослым
Персиковое масло в нос взрослым показано для борьбы с заболеваниями и профилактики. Для избавления от гайморита следует закапывать четыре раза в день по три капли персиковой эмульсии. Дополнительно нужно принимать препараты антибактериального типа местного действия, в том числе относящиеся к группе цефалоспоринов и пенициллинов.
Стоит знать! Перенесенные операции, например, септопластика или ринопластика, не запрещают использование масла, но желательно задать вопросы относительно его применения врачу.
Для борьбы с ринитом и синуситом нужно закапывать четыре капли в каждую ноздрю четыре-пять раз в сутки. Длительность лечения может достигать трех недель. Отличным будет сочетание с маслом шиповника, чтобы ускорить результат. Атрофическую форму ринита лучше лечить посредством турундов (о них ниже), выдерживая семнадцать минут процедуры.
Схема лечения предполагает следование таким шагам, как:
- Нужно промыть нос или соленой, или морской водой.
- Далее следует хорошо высморкаться, очищая носовые пути.
- Затем голову нужно наклонить, как бы запрокидывая. По возможности лягте.
- Далее в каждую ноздрю следует закапать по две-три капли масла персика.
- После этого следует полежать в течение десяти минут.
Совет! Длительность лечения должна быть более трех недель. Если же за это достаточно продолжительное время не удастся добиться никаких результатов, стоит обратиться к специалисту своей сферы и точно следовать его рекомендациям.
Кстати, есть несколько других способов применения персикового масла в нос, которые дадут положительный результат. Самые эффективные следующие методы использования:
- Турунды. Следует взять два кусочка ваты, смочить их персиковым маслом и вставить в носовой проход. Через пятнадцать минут можно вытащить вату из носа и прочистить нос. Судя по отзывам, которые можно встретить на женских форумах, такое средство является одним из лучших по своей эффективности.
- Ингаляции. Сначала нужно взять литр воды, вылить в ковшик или маленькую кастрюлю и довести до кипения. Далее туда же следует добавить десять капель персиковой эмульсии. Далее начинается сама процедура – вдыхание целебных паров персиковой эмульсии. Делать это следует под полотенцем (как и лечение отварным картофелем). Желательно вдыхать носом, а выдыхать ртом.
- Смазывание. Необходимо нанести на пальцы пару капель персикового масла. После этого следует аккуратно обработать слизистую оболочку носа и его крылья. Если хочется немного усилить эффект, можно выполнить легкий массаж.
Стоит знать! Персиковое масло также показано и для горла. При регулярном применении удастся избавиться от сухости, першения и болевых ощущений, которые зачастую говорят о том, что начинает развиваться фарингит или ларингит. Эфиром персика можно смазывать горло или распылять состав посредством специального распылителя.
Персиковое масло в нос детям
Персиковое масло в нос детям применяется так же часто, как и для взрослых. Возрастных ограничений как таковых нет. Единственное условие – нужно закапывать вполовину (по сравнению с использованием взрослыми) меньшую дозировку. Важно своевременно приступать к лечению при первичных признаках насморка, так как он нередко провоцирует развитие отита.
Будет полезно персиковое масло для борьбы с воспалениями ввиду своих полезных свойств. Следует капать в каждую ноздрю (при двустороннем воспалении). Помните, что предварительно нужно разогреть продукт до комнатной температуры на водяной бане или же просто в руках.
Для новорожденного масло следует использовать очень осторожно. По возможности стоит сначала проконсультироваться со специалистом. Масло персика можно применять для грудничков благодаря его мягкому действию. Оно не раздражает слизистые оболочки. Рекомендуется выполнять процедуру вечером и утром, удаляя засохшие корочки слизи. Как результат, кроха сможет нормально дышать, а сну ребенка не будет ничего мешать. Последний этап – очищение носика, но переходить к нему следует спустя две-три минуты.
У самых маленьких лечат ринит как раз посредством персикового эфира. Сначала нужно промыть носик солевым раствором, а затем закапывать одну-две капли масла персика три-четыре раза в день. Продукт рекомендован малышам до двенадцати месяцев, ведь тогда большинство лекарств от насморка еще запрещено.
Применение беременными
Применение беременными девушками этого средства вполне возможно. Единственное – нужно действовать по разрешению врача в первом триместре беременности. Персиковое масло может стать отличной альтернативой различным лекарствам, которые запрещаются девушкам в период вынашивания малыша. Масла с качественным составом – отличные помощники, помогающие избавиться от респираторных болезней.
Стоит знать! Наружное применение масел и закапывание нос не запрещены будущим мамочкам. Особых и серьезных противопоказаний не имеется. Разумеется, нельзя применять продукт, если имеется аллергическая реакция.
При беременности масло персика можно применять разными способами, а именно:
- Для профилактики. Следует в течение десяти дней закапывать по пять-шесть капель эфира в каждую ноздрю один раз в 24 часа. Подобная методика может стать и отличной монотерапией.
- Борьба с ринитом. Следует закапывать по четыре-пять капель продукта дважды в сутки. Такое лечение не должно длиться дольше восьми дней.
Вред и противопоказания персикового масла в нос
Вред и противопоказания у применения персикового масла в нос практически отсутствуют. Единственное из них – наличие аллергии на какие-либо компоненты в составе продукта. Если не знаете наверняка, есть или нет у вас аллергической реакции на это средство, стоит провести своеобразный тест. Для этого следует капнуть несколько капель средства на запястье и проверить реакцию спустя 15-20 минут. При появлении покраснений, продукт не стоит использовать. Если же ни зуда, ни красноты нет, натуральное средство может быть использовано.
Не рекомендуется использовать персиковое масло тем людям, которые страдают заболеваниями нервной системы, отличаются повышенной возбудимостью. Объясняется это тем, что подобное средство отличается эффектом возбудимости. А это при наличии проблем с нервной системой приводит к самым разным ситуациям.
Какое выбрать: косметическое или эфирное?
Какое выбрать масло: косметическое или эфирное? Это актуальный вопрос для тех, кто планирует использовать эфир для оздоровления. Важно знать, что в лечебных целях подходит исключительно эфирное, которое куплено в аптеках. Покупка продукта возможна по достаточно низкой цене, в результате средство может позволить себе человек вне зависимости от достатка.
Запрещено! Нельзя задействовать для лечения косметическое масло персика, впрочем, как и остальные, например, абрикосовое или масло из косточек винограда. Зачастую подобные средства содержат в своем составе красители, консерванты и ароматизаторы, которые не добавят организму здоровья. Нельзя закапывать персиковым маслом носовые ходы или смазывать слизистую. Результатом станет еще больший зуд и сухость носа.
Персиковое масло (на фото) – хороший продукт, который допустим для применения детьми и взрослыми. Наиболее распространенная сфера применение – устранение насморка и очищение носа. Используется средство в том числе и для новорожденных. Но важно быть аккуратными при лечении грудничков и беременных женщин на первых сроках вынашивания плода. При регулярном использовании эфир персика становится отличным профилактическим средством, помогая бороться с первыми признаками простудных заболеваний. Интересно, что масло разрешено даже для лечения домашних животных, в том числе собак и кошек. Отдавайте предпочтение только тем средствам, которые имеют полностью натуральные составы. В этом случае польза будет очевидна.
Фотогаллерея
в нос и для горла, для лица, волос, ресниц — инструкция по применению
Организм и внешний вид любого человека нуждаются в уходе и заботе. Персиковое масло оказывает благотворное влияние на работу внутренних органов, лечит от некоторых заболеваний и ухаживает за кожей всего тела, волосами, ресницами и ногтями. А узнать обо всех способах применения органического продукта поможет наша статья.
Содержание материала:
Получение масла из персика и его состав
Высота персикового дерева не превышает 5 метров. Плоды растения ароматные, сочные и очень полезные. Однако самое ценное в них — это косточки. Именно из косточек получают эликсир для красоты лица, тела и волос, который также используется в качестве лечебного состава для горла и носа.
Чтобы получить масло из персика, производится механическая прессовка сырья, выжимка продукта, а затем его фильтрация.
Готовый продукт обладает следующими свойствами:
- приятный аромат;
- нежная структура;
- желтый цвет, от нежных оттенков до ярких тонов.
Применение персикового масла допускается как наружно, так и внутрь.
Отжим из косточек персиков витаминизированный, натуральный, состоящий из множества микроэлементов (см. таблицу 1).
Таблица 1. Состав масла из персиковых косточек и его воздействие
Витамины | Действие | Вещества | Действие |
---|---|---|---|
С | Общеукрепляющее, повышающее иммунитет | Каротиноиды | Антиоксидант |
В15 | Способствует улучшению состояния увядающей кожи | Фосфор | Улучшение состояния зубов, ногтей, умственное развитие, участие в синтезе ферментов |
А | Восстанавливает клеточный баланс | Кальций | Укрепляет и улучшает состояние ногтей, волос, зубов и костей |
Е | Антиоксидант, оказывает омолаживающее действие | Железо | Способствует дыханию кожи, поддерживает уровень гемоглобина, повышает иммунитет |
P | Способствует выработке коллагена | Фосфолипиды | Регенерируют кожную ткань, нормализуют состояние клеток. |
Калий | Нормализация работы ЖКТ, улучшение эластичности связок |
Благодаря полезному составу, продукт оказывает благотворное состояние на организм в целом.
Персиковое масло: полезные и лечебные свойства
Отжим из персиковых косточек имеет обширный спектр применения и обладает рядом полезных свойств.
При наружном использовании, масло дает колоссальную пользу:
- Разглаживает шрамы, рубцы, растяжки.
- Способствует заживлению ран.
- Снимает боль и отеки.
- Регенерирует ткани.
- Оказывает укрепляющее действие.
- Производит омолаживающий эффект.
- Оказывает антиоксидантное действие.
Продукт по-разному воздействует на определенный участок, в зависимости от цели его применения. Например, персиковое масло для лица разглаживает морщины, дарит упругость и молодость коже.
Средство также помогает вылечить кожные заболевания и ожоги.
Свойства масла при употреблении внутрь:
- Улучшает кровообращение.
- Нормализует метаболизм.
- Выводит шлаки и другие вредные вещества из организма.
- Укрепляет иммунитет.
- Используется в профилактических целях.
- Применяется в качестве мочегонного и желчегонного средства.
- Снижает уровень холестерина.
- Укрепляет сосуды.
Принимать масло следует 2–3 раза в день за 1 час до приема пищи. Можно употреблять его как в холодном, так и в теплом виде.
Применение персикового масла в медицине
Широкий спектр применения персикового масла затрагивает и область медицины. С помощью него можно облегчить состояния при заболеваниях отоларингологической сферы, «почистить» организм и даже укрепить здоровье ребенка.
Персиковое масло в нос
Натуральный состав способен избавить от заложенности носа детей и взрослых. Побочных эффектов не имеет.
А так как органическое средство гипоаллергенное, его можно применять даже новорожденным.
Персиковое масло используют также для смягчения содержимого носовых пазух у малышей. Делается это для комфортного процесса очищения маленьких носиков. В гигиенических целях достаточно двух капель в один проход.
Персиковое масло в нос имеет следующую дозировку:
- Детям до года. По 1–2 капли в каждую пазуху 3 раза в день.
- Детям от года. 3 капли 3 раза в сутки.
- Взрослым и детям от 12 лет. 3–4 капли по 4–5 раз в день.
Перед применением масла рекомендуется промыть нос солевым раствором.
Внимание! Косметическое масло персиковых косточек для употребления внутрь не подойдет. Для этих целей необходим продукт из аптеки либо магазина натуральных товаров.
Как принимать для горла?
Масло персика подходит для полосканий горла. Для этого необходимо добавить в стакан теплой воды 5 капель «золотой» жидкости и проводить процедуры 5 раз в сутки.
Как применять такое лечение малышам, которые не умеют полоскать горло? Очень просто. Главное, обработать ребенку внутреннюю поверхность рта для обезвреживания инфекции и предотвращения развития бактерий. Для этого на палец наматывается бинт и обмакивается в масло. Затем пальцем обрабатывается горло и ротовая полость.
Масло персиковых косточек можно капать и в уши при ушных заболеваниях.
Употребление внутрь для вывода шлаков и токсинов
Для употребления масла внутрь потребуется органический продукт из аптеки либо специализированного магазина. Применяется по 1 столовой ложке за 60 минут до еды. Но больше всего пользы оказывает прием продукта натощак.
Продукт весьма калорийный. Поэтому девушкам, сидящим на диете, стоит быть осторожными в его употреблении.
Персиковое масло в гинекологии
В гинекологии масло применяют для лечения следующих заболеваний:
- эрозия;
- воспаление яичников;
- эндометриоз.
Также средство используется в профилактических целях посредством спринцеваний. Применение персикового масла назначается и в виде тампонов.
Использование для здоровья детей
Эликсир универсальный и подойдет для решения различных проблем:
- уменьшение зуда при прорезывании зубов;
- увлажнение кожи младенца;
- устранение опрелостей, дерматита, потницы.
Оказывая седативное действие, эфирное масло персика улучшает сон ребенка.
Для деток постарше средство применяется и в косметических целях. Например, в подростковом возрасте нередко появляются прыщи, от которых поможет избавиться отжим из косточек персика.
Косметическое персиковое масло в косметологии: инструкция по применению
Персиковое масло активно используется в косметологии. С ним делают маски, массажи, им укрепляют ногти и т.д. Обо всем этом подробнее узнаем ниже.
Для лица
Масло производит омолаживающий эффект.
Регулярное его применение оказывает такое действие:
- Разглаживание морщинок.
- Устранение следов усталости. Можно наносить масло на кожу вокруг глаз на ночь — утром не будет надоедливых мешков от недосыпа.
- Тонизирующий эффект. Лед с маслом персика и маслом жожоба снимет следы усталости и подарит упругость коже. Протирания льдом рекомендуют делать каждое утро. Изготавливается лед просто — смесь масел заливается в формочки и убирается в морозилку.
- Питание и увлажнение. Масло можно использовать и в чистом виде. Просто нужно нанести его на кожу лица и через полчаса удалить остатки бумажным полотенцем. Можно также добавлять его в кремы и маски для лица.
Например, для янтарной маски для жирной кожи потребуется:
- пакетик дрожжей;
- помидор – 1 шт.;
- масло персика – 10 капель.
Приготовление:
- Развести дрожжи водой согласно инструкции.
- Удалить кожицу с томата и размять его в кашицу. Можно воспользоваться блендером.
- Добавить дрожжи и масло в томатную массу.
- Ингредиенты тщательно смешать между собой.
Маску аккуратно нанести на лицо, избегая кожи вокруг глаз, и смыть водой через 15 минут.
Масло подходит для частого применения, но маски с ним все равно не стоит делать более 2-х раз в неделю.
Для волос
Косметический продукт из косточек персика несет в себе волшебные свойства для волос. После регулярного применения масла локоны преображаются, притягивая к себе взгляды окружающих.
Масло для улучшения качества шевелюры используется в следующем виде:
- Маски для волос. Применение — 1–2 раза в неделю. Результат: питание, блеск, рост и увлажнение.
- Масло для волос в чистом виде. «Запаивает» секущиеся концы. Для этого их ежедневно смазываются небольшим количеством средства. Можно на ночь.
- Масло в шампуне. Можно добавлять несколько капель продукта как в покупное средство, так и в состав собственного приготовления.
Чтобы приготовить универсальную смесь масел для красоты волос потребуется:
- персиковое масло;
- репейное масло;
- оливковое масло;
- мед жидкий.
Все ингредиенты берутся в количестве 1 ст. л., смешиваются и подогреваются на водяной бане. Маска равномерно распределяется по прядям и коже головы, поверх всей этой красоты надевается косметическая шапочка. Через час состав можно смыть.
Для ресниц
Персиковое масло для ресниц давно завоевало сердца красавиц по всему миру.
И это неспроста, ведь экстракт косточек сладких плодов благоприятно воздействует на реснички, обладая рядом свойств:
- Усиливает работу волосяных луковиц. Будит спящие фолликулы, что способствует ускорению роста.
- Питает волоски витаминами.
- Улучшает структуру и внешний вид ресниц.
Показания к использованию:
- Выпадение ресниц.
- Тусклый цвет.
- Неприятные ощущения после использования некачественной косметики.
- Воспаление любого генеза.
- Следы усталости вокруг глаз.
Применение масла очень простое. Необходимо взять кисточку от старой туши, хорошо промыть, просушить ее и обмакнуть во флакончик с отжимом. Наносить средство следует так же, как и тушь.
Для ногтей
Персиковое масло укрепляет ногтевую пластину и смягчает кутикулу для ее бережного удаления.
Применение масла для ногтей:
- Ухаживающие маски. Одна столовая ложка персикового масла смешивается с капсульным витамином Е и наносится на ногти и кутикулу на ночь.
- Ванночки. В емкость налить немного теплой воды, добавить 1 ст. л. персикового отжима и пару капель масла чайного дерева. Опустить пальцы в ванночку на 10 минут.
- Массаж. Масло втирается в каждый ноготь массажными движениями.
Эликсир из косточек персика улучшает структуру пластины, даря ногтям ухоженный вид.
Для тела
В уходе за телом персиковое масло применяется в следующих случаях:
- Массаж, в том числе антицеллюлитный.
- При устранении растяжек после родов.
- Для увлажнения кожи.
Применение заключается в нанесении чистого масла на кожу и его распределении по ее поверхности массажными движениями. При ежедневном использовании средства уже в первые 14 дней вы почувствуете, какой гладкой и упругой стала ваша кожа.
Продукт можно смешивать с привычным кремом для тела.
Противопоказания к применению персикового масла
К счастью, персиковое масло практически не имеет противопоказаний. Это натуральный и безопасный продукт. Если он и может нанести вред, то ввиду плохого качества по вине фирмы-производителя. Однако это большая редкость.
Но организм человека бывает непредсказуем и может негативно отреагировать даже на гипоаллергенный продукт. Поэтому следует понаблюдать за своим состоянием в течение первого дня приема и только в отсутствие негативных реакций продолжать применение этого красивого, ароматного и просто приятного средства.
Масло косметическое ФармФабрика Персиковое — «Рекомендует Лор врач для профилактики болезней горла. Единственное масло, которое не сушит слизистые!»
Хотела бы рассказать, что персиковое масло — это не только замечательное косметическое средство, но и средство профилактики болезней горла.
Мне это масло рекомендовала ЛОР с 30-летним стажем, когда я была беременной.
Дело в том, что из-за удаленных в детстве миндалин у меня хронически сухое горло, из-за этого страдают связки и голос всегда как бы с хрипотцой. Особенно ощущение сухости и раздражения горла усилилось во время беременности, что и не удивительно при изменившемся гормональном фоне.
Врач советовала использовать персиковое масло, т.к. это единственное масло среди растительных, которое не сушит носоглотку. Все остальные масла, даже оливковое – оказывается, подсушивают. Для увлажнения слизистой носоглотки, по мнению ЛОР врача, также хорошо чистое деревенское сливочное масло, но его в наше время, попробуй — отыщи.
Следуя рекомендациям врача, я закапывала в нос персиковое масло так, чтобы оно потихоньку стекало по задней стенке носоглотки и таким образом увлажняло слизистую и попадало на связки.
Этот способ очень помог, когда я простудилась и у меня жутко болело горло. Невозможно было даже спать от боли. При беременности особо много нельзя лекарств, плюс я противница разных там антисептиков, которые убивают всю нормальную флору и усиливают воспаление. Возможно, я так бы и мучилась от боли, если бы не это масло. Оно отлично снимало болезненные ощущения в раздраженном горле.
Как косметическое средство также использую персиковое масло регулярно для снятия макияжа:
- увлажняю ватный диск термальной водой, капаю масло на диск и очищаю кожу, отлично снимаются остатки туши с глаз;
- На ночь смешиваю с витамином Е или А и наношу на лицо — масло хорошо впитывается и кожа на утро выглядит заметно отдохнувшей. Этот способ подходит как экспресс восстановление в течение дня. Можно нанести на пару часов перед выходом «в свет».
В общем, это масло я заново открыла во время беременности, и теперь оно есть в моей аптечке всегда!
Персиковое масло в нос – показания и правила применения для детей и взрослых
Различные растительные экстракты пользуются огромной популярностью для избавления от недугов. При заболеваниях дыхательных путей и слизистых народная медицина и многие врачи рекомендуют закапывать в нос масло персика. В этой статье мы расскажем, почему данный метод эффективен и какие меры предосторожности необходимо соблюдать, если вы решите им воспользоваться.
Химический состав
Фруктовый экстракт получают из косточек спелого плода с помощью механического пресса. Благодаря такому методу производства сохраняются вещества, за которые продукт ценят в фармацевтике:
- полинасыщенные жирные кислоты – подавляют воспалительные процессы в организме;
- витамины группы В – способствуют заживлению ран, снятию отеков;
- витамин Е – отвечает за восстановление тканей;
- микроэлементы (йод, кальций, цинк) – повышают иммунитет, усиливают регенеративные процессы в тканях.
Польза при лечении ринита
Благодаря высокому содержанию полезных соединений персиковый экстракт часто используют в медицинских целях, в том числе для лечения насморка. Оно:
- уменьшает вязкость гнойных выделений;
- выводит скопления слизи из носовых пазух;
- уничтожает микробы;
- питает, увлажняет, смягчает кожу и слизистые;
- предотвращает обезвоживание клеток;
- снимает воспаления, отечность;
- укрепляет сосуды, капилляры;
- выводит токсины;
- предотвращает развитие осложнений.
Противопоказания
Выжимка считается гиполаллергенной, но перед применением лучше провести тест на индивидуальную непереносимость. У некоторых людей натуральные препараты вызывают аллергию. Чтобы проверить ее наличие, вотрите каплю масла в сгиб локтя. Если в течение 2 часов не возникнет раздражений, смело применяйте продукт. Не стоит увлекаться натуральной выжимкой из косточек персика тем, кто страдает заболеваниями нервной системы, связанными с повышенной возбудимостью. Экстракт стимулирует ЦНС.
персиковое масло закапывают в нос, так как оно убивает микробы и увлажняет слизистуюКак использовать при насморке?
Взрослым
При отсутствии аллергии продукт применяют в качестве замены лекарственным препаратам для избавления от воспалительных недугов слизистых. В том числе для лечения сопутствующих симптомов ОРВИ и гриппа (заложенность носа, гнойная слизь в пазухах носа). Чтобы использование экстракта принесло пользу, перед использованием его промывают раствором соли.
- При хроническом рините и гайморите персиковое масло – часть общей антивоспалительной терапии, назначаемой врачом. Повысить ее результативность помогает закапывание 4 каплей экстракта в каждую ноздрю утром и вечером.
- Смазывайте ватной палочкой, смоченной в масле, слизистую носа, если она слишком сохнет. Мера эффективна, если вы трудитесь или живете в помещение с сухим воздухом.
- От атрофического ринита можно избавиться, засунув ватные диски, пропитанные персиковой выжимкой, в нос. Выдерживают их 15 минут. Процедуру повторяют 3 раза в сутки.
- Если природа ринита бактериальная, смешайте 1 чайную ложку персиковой выжимки с каплей лаванды и чайного дерева. Состав закапывают в нос 3 раза в день по 2 капли.
- Ингаляции эффективны при заложенности носа. Для этого 10 капель продукта разводят в кастрюле с горячей воде, опускают над ней голову, накрывают одеялом и вдыхают пары в течение 10 минут.
Детям
Большинство педиатров сходится во мнении, что продукт без опасений можно давать детям. Отоларингологи рекомендуют использовать натуральный экстракт при рините, ларингите, тонзиллите, синусите у малышей. Его применение не противопоказано новорожденным. Можно использовать как меру профилактики для предотвращения пересыхания слизистой.
- При подозрении на респираторное заболевание или грипп капайте малышу по 1-2 капли экстракта 3 раза в день. Это повысит иммунную сопротивляемость вирусу.
- Если ребенок уже заболел, 3 раза в день закапывайте по 2 капли масла в каждую ноздрю чада. Оно снимает отек носоглотки, разжижит выделения, облегчит дыхание.
- Ватным тампоном можно смазывать крылья носа, чтобы смягчить кожу. При частом сморкании нежная детская дерма раздражается от ткани носового платка, краснеет, сохнет и шелушится. Персиковая выжимка предотвратит подобную реакцию.
Как выбрать качественный продукт?
Какое косметическое масло персика можно капать в нос? Подходит только натуральная продукция, полученная методом холодного прессования, без косметических отдушек. Приобретайте ее в аптеках или аромалавках, спрашивайте сертификат качества. Проверяйте надпись на этикетке. Там должно быть указано, что это 100% чистый экстракт. Качественный продукт изготавливается поздней осенью. Обязательно обращайте внимание на герметичность упаковки и материал тары. Самое лучшее масло выпускается в стекле, имеет удобный дозатор-пипетку.
Применение персикового масла при лечении воспалений слизистых и заложенности носа считается весьма эффективным. Оно действует мягко, быстро приносит облегчение. Продукт незаменим для профилактики респираторных заболеваний.
ПЕРСИКОВОЕ МАСЛО
Экологически чистое, эффективное и натуральное средство для ухода за кожей. Предназначено для массажа и ежедневного ухода за кожей лица и тела любого типа. Оказывает разглаживающее, смягчающее действие, делает кожу бархатистой. Используется для очищения и интенсивного ухода за сухой и увядающей кожей лица и шеи. Маска из подогретого персикового масла предохраняет кожу от появления морщин, помогает восстановить эластичность. Cодержит глицериды пальмитиновой, олеиновой, линолевой кислот. Благодаря содержанию витамина В15, обладающего высокой биологической активностью, масло стимулирует обменные процессы и способствует профилактике увядания кожи.
Состав: 100% масло из семян персика, полученное методом холодного прессования.
Способ применения
Рекомендуется использовать в чистом виде и в смеси с другими маслами ГаленоФарм® (авокадо или виноградным) в соотношении 9:1. Персиковое масло или смесь его с другими маслами можно использовать как базисную основу для эфирных масел (1-2 капли эфирного масла на одну чайную ложку персикового масла или смеси масел).
Для питания и массажа кожи нанести несколько капель масла/смеси масел на кончики пальцев рук и втереть в кожу легкими массирующими движениями.
Для очищения кожи лица нанести несколько капель масла/смеси масел на смоченный в теплой воде и отжатый тампон и протереть кожу.
Для интенсивного ухода за увядающей кожей лица смешать 30 мл (6 чайных ложек) персикового масла и 6-12 капель эфирного масла ГаленоФарм® (сосны, кипариса или грейпфрута). Смесь масел слегка подогреть, обильно смочить в ней мягкую тонкую салфетку и наложить на лицо на 10-15 минут. Затем смыть остатки масел с кожи теплой водой.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость масла.
Форма выпуска
По 25, 30, 50 и 100 мл во флаконах темного стекла.
Выпускается в соответствии с ТУ 9158-005-01899557-01.
Хранение
Хранить в сухом, защищенном от света месте.
Срок годности
Не использовать позже даты, указанной на упаковке.
Название и адрес производителя:
ОАО «Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга»
Россия, 191144, Санкт-Петербург, ул. Моисеенко 24-а,
тел/факс: (812) 271 29 88
Памятка после ринопластики
1. Ограничить и прием жесткой пищи. Движение мышц лица может привести к преждевременному ослаблению контурной повязки.
2. После удаления швов и контурной повязки Вам назначен курс компрессов с ДИМЕКСИДОМ. Приготовьте 25% р-р димексида (1 столовая ложка димексида на 3 столовых ложки кипяченой воды комнатной температуры. Смочить салфетку, сложенную в несколько слоев марлю, наложить на поверхность носа, сверху – полиэтилен, полностью перекрывающий салфетку с димексидом. Над полиэтиленом уложить слой ваты). Удерживать компресс в течение 30 минут. Повторять 2-3 раза в день 10 дней. Перед использованием димексида проведите пробу на переносимость: салфетку, смоченную 25% р-ром димексида, приложить к коже на внутренней поверхности предплечья на 10-15 минут. Если в месте аппликации димексида появятся зуд, жжение, покраснение, волдыри – от применения компрессов димексида следует воздержаться.
3. После удаления тампонов из носовых ходов – аппликации абрикосового и персикового масел на слизистую носа. Ватную «ушную» палочку смочить в масле, ввести в носовой ход на глубину около 2-х см, смазывая при этом стенки полости носа: аналогичным образом ввести палочку с ватой в соседний носовой ход. Оставить палочки с маслом на 10 минут. Повторять процедуру 3 раза в день, чередуя абрикосовое и персиковое масла. Курс – 3 недели.
4. После операции чувствительность кожи носа к различным, в том числе и температурным воздействиям, снижена. В то же время питание кожи носа ослаблено. Именно поэтому нос в течение первых нескольких месяцев после операции уязвим для низких температур, и его следует беречь, выходя на улицу в холодное время года. Чувствительность кожи носа и ее физиологическая окраска восстанавливаются в течение нескольких недель, а иногда и месяцев.
5. После снятия повязки – консультация физиотерапевта нашей клиники.
6. После ринопластики следует избегать механического воздействия на спинку носа, даже такого незначительного, как давление очков, постоянное ощупывание носа и т.д.
Явка на осмотр – через 1 месяц.
Запись
Вопрос доктору
Как использовать эфирные масла при заложенности носовых пазух
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Заложенность пазух доставляет дискомфорт, мягко говоря. Это может затруднить дыхание или сон. Это также может вызвать болезненное давление за глазами, вызвать постоянный насморк или раздражающий кашель. Некоторые эфирные масла могут очищать носовые ходы, снимать давление в носовых пазухах и другие симптомы заложенности носа.
Преимущества
- Эфирные масла — естественная альтернатива синтетическим лекарствам.
- Некоторые масла могут облегчить симптомы заложенности.
Эфирные масла веками использовались как естественный способ поддержания эмоционального и физического здоровья. Когда люди опасаются синтетических лекарств, они часто обращаются к натуральным средствам, таким как эфирные масла.
Некоторые люди используют безрецептурные деконгестанты или антибиотики для лечения заложенности носовых пазух и инфекций носовых пазух.Эти средства подходят не всем. Безрецептурные деконгестанты могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и не рекомендуются людям с множественными заболеваниями, такими как беременность или высокое кровяное давление.
Они могут вызывать побочные эффекты, такие как:
- сонливость
- головные боли
- беспокойство
- высокое кровяное давление
- учащенное сердцебиение
Эфирные масла являются альтернативным средством лечения заложенности носовых пазух, возникающей из-за:
- аллергия
- бактерии
- воспаление
- простуда
Некоторые масла могут облегчить симптомы, например:
- заложенность
- воспаление
- кашель
Надежных исследований по основным веществам не так много масла и заложенность носовых пазух. Некоторые исследования показывают, что определенные эфирные масла могут облегчить симптомы.
Обзор 2006 года показал, что масло чайного дерева, или мелалеука, обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Поскольку воспаление тканей носовых пазух и бактерии часто являются виновниками заложенности носовых пазух, масло чайного дерева может помочь.
Исследователи в исследовании 2009 года обнаружили, что 1,8 цинеол, который является основным компонентом эвкалиптового масла, является эффективным и безопасным средством лечения синусита, не содержащим антибиотиков.По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), 1,8 цинеол помогает очистить воздух от бактерий и других микробов. Он также может помочь очистить дыхательные пути от слизи и является естественным средством от кашля.
Основным компонентом масла мяты перечной является ментол. Ментол входит в состав некоторых безрецептурных средств, таких как растирание пара, пастилки и назальные ингаляторы. Исследования показывают, что ментол с большей вероятностью увеличивает заложенность носа, чем уменьшает его. Ментол вызывает ощущение охлаждения, заставляя пользователей думать, что их носовые ходы чище и они дышат лучше, даже если они все еще переполнены.
Так как масло орегано обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, теоретически оно может помочь при заложенности носовых пазух. Опубликованных испытаний не существует. Свидетельства, подтверждающие эффективность масла, носят анекдотический характер.
Эфирные масла для облегчения заложенности носа лучше всего использовать путем ингаляции. Вы можете вдыхать масла несколькими способами.
При вдыхании паром эфирные масла смешиваются с горячей водой для создания лечебного пара. NAHA рекомендует добавить от трех до семи капель эфирного масла в кипящую воду в большой кастрюле или жаропрочной миске.Накройте голову полотенцем и дышите через нос не более двух минут за раз. Держите глаза закрытыми, чтобы предотвратить раздражение глаз.
Прямое вдыхание означает вдыхание эфирного масла прямо из флакона. Вы также можете добавить каплю масла на носовой платок, ватный диск или трубку ингалятора и вдохнуть ее.
Диффузоры рассеивают эфирные масла по воздуху, позволяя им раствориться перед вдыханием. Это менее эффективный метод ингаляции.
Для ароматерапевтической ванны добавьте в воду несколько капель разбавленного эфирного масла.
Для ароматерапевтического массажа добавьте несколько капель эфирного масла в ваш любимый массажный лосьон или массажное масло.
Риски
- Местное использование неразбавленных эфирных масел может вызвать раздражение и воспаление.
- Проглатывание эфирных масел может быть опасным.
Не следует наносить эфирные масла непосредственно на кожу. Вы всегда должны разбавлять их маслом-носителем, водой или лосьоном. Популярные масла-носители включают масло жожоба, масло сладкого миндаля и оливковое масло.Использование их непосредственно на коже может вызвать:
- ожоги
- раздражение
- сыпь
- зуд
Перед использованием проведите тест на кожные пластыри.
Эфирные масла обладают сильным действием. Когда их вдыхают небольшими дозами в течение короткого периода времени, большинство из них считается безопасным. Если вы вдыхаете их в больших дозах или в течение длительного времени, у вас может возникнуть головокружение, головная боль и тошнота.
Не следует употреблять эфирные масла внутрь. Они содержат сильные соединения, которые могут вызывать токсические побочные эффекты.Некоторые побочные эффекты могут быть заметны не сразу. Эфирные масла также могут взаимодействовать с рецептурными и безрецептурными лекарствами.
Эти масла нельзя давать детям. Беременным женщинам нельзя их использовать.
Эфирные масла и противоотечные средства — не единственный способ избавиться от заложенности носовых пазух. Другие варианты включают использование:
Если у вас хроническая заложенность носовых пазух из-за носовых полипов или узких носовых ходов, может потребоваться операция.
Подробнее: Носовые ирригационные и нети-горшки »
Если у вас заложенность носовых пазух, убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты. Избегайте молочных продуктов, шоколада и полуфабрикатов. Они могут увеличить выработку слизи. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы разжижить носовую слизь. Установите увлажнитель в спальне, чтобы повысить влажность во время сна.
Если у вас есть какое-либо из этих эфирных масел, попробуйте вдыхать их паром несколько раз в день:
Если возможно, проконсультируйтесь с опытным ароматерапевтом, чтобы узнать, как сочетать эфирные масла для быстрого облегчения заложенности носовых пазух.
Продолжайте читать: 5 средств от проблем с дренажом носовых пазух »
5 причин, чтобы начать поливать нос маслом
Я никогда не забуду свое первое лечение насьей почти десять лет назад.Меня поразили мгновенные результаты, когда я закапал несколько капель масла в каждую ноздрю.
Был жаркий, дымный летний день в Лос-Анджелесе, и пальмы плясали под сухие ветры Санта-Аны. Пока деревья качались, у меня болело сухое давление в носовых пазухах, головная боль и чувствительные глаза.
К счастью, это был тот же день, когда я проходил курс лечения Аюрведы, где я был идеальной «морской свинкой» для демонстрации насьи. После того, как я принял несколько капель слегка теплого травяного масла и пару раз чихнул, я почувствовал облегчение от тупого давления.
Моя шея стала меньше болеть, глаза открылись шире, и головная боль практически исчезла. После этого опыта Nasya Oil стала основным продуктом моей первой помощи и неотъемлемой частью моего распорядка дня.
Согласно Аюрведе, полость носовых пазух — это ворота в мозг, разум и сознание. Чтобы устранить дисбаланс, связанный с памятью, эмоциями, мыслями и дисбалансом над ключицей, часто назначают такие процедуры, как нася.
Насья, практика смазывания носовых полостей и носовых пазух путем осторожного добавления нескольких капель травяного или ненаставного масла в каждую ноздрю, может вводиться самостоятельно или назначаться аюрведическим врачом.Это может помочь при умственном и эмоциональном стрессе, а также при напряжении в голове, горле, шее, челюсти и плечах.
Тонкие эффекты Наси
Насья также поддерживает дисбаланс, связанный с прана-ваю, садхака-питтой и тарпака-капхой — тремя суб-дошами, которые управляют вдохом, обработкой эмоций и смазкой.
Прана Ваю
Когда прана вайю выходит из равновесия, человек может испытывать беспокойство, бессонные ночи, неспособность сосредоточиться и неврологические расстройства.Прана вайю находится в полости черепа. Он движется вниз и внутрь головы и отвечает за вдох и движение ума, включая наше восприятие, ощущения, чувства, мысли и эмоции.
То, как течет прана вайю, определяется нашими мыслями и играет роль в нашей эмоциональной реакции. Если в уме происходит чрезмерное движение, он нестабилен или в теле наблюдается чрезмерная сухость, это может беспокоить нервную систему. Это может повлиять на то, как мы дышим, и, в свою очередь, повлиять на поток праны по нашему телу.
Садхака Питта
Садхака питта считается хранителем сердца и вместилищем сознания, и пребывает в мозгу и сердце. Эта суб-доша отвечает за знание, понимание и понимание. Это помогает интеллектуально обрабатывать наши мысли, чувства и эмоции, трансформируя и переваривая их, чтобы предотвратить эмоциональные блоки.
Через сердце он способствует состраданию, пониманию и участию в проявлениях любви.В состоянии дисбаланса могут возникнуть проблемы с перевариванием мыслей и эмоций, способностью различать, подавляющим страхом, гневом, привязанностью и проблемами, связанными с памятью.
Тарпака Капха
Тарпака капха питает мозг, где она преимущественно присутствует в белом веществе. Он также присутствует в спинномозговой жидкости, окружающей мягкие ткани головного мозга и спинной мозг. Для нервных клеток тарпака капха обеспечивает питание и способствует удовлетворению.Это также защитный слой, смазывающий носовые пазухи и носовую полость.
Обладая способностью сохранять и записывать, тарпака капха удерживает воспоминания, которые могут либо защитить нас, либо, когда они не сбалансированы, они могут кристаллизоваться, что затрудняет изменение мыслей, трансформацию эмоций или изменение старых моделей.
В состоянии дисбаланса тарпака капха удерживает негативные воспоминания, способствует застою, создает заложенность и сухость носовых пазух, притупляет обоняние и может привести к потере памяти, летаргии, грусти и эмоциональной нестабильности.
Прана — это движение, садхака — это трансформация, а тарпака — это защитное питание.
Все три из этих суб-дош работают синергетически и важны для функции мозга. Хотя они работают индивидуально, они также сильно взаимосвязаны, и когда один из них выходит из равновесия, это может повлиять на два других, и наоборот.
Например, если есть заложенность носовых пазух из-за избыточной капхи, это может препятствовать потоку праны, что может вызвать скованность или боль в шее, голове и лице.Это может повлиять на нашу способность концентрировать или различать мысли и вызвать разочарование, связанное с неспособностью дышать, обонять или даже спать.
Лечение насьей на основе трав предлагает поддержку, быстро достигая мозга, разума и сознания, где находятся эти суб-доши. Масло нася обеспечивает питание и баланс, принося полезные травы и масло для смазки, очищения и открытия носовых проходов. Снимая стресс, снимая напряжение и устраняя застой, дыхание становится легче, и прана течет свободно.К тому же это хорошо!
5 причин использовать масло Nasya
- Использование масла в носу смазывает носовую полость и носовые пазухи, обеспечивая защиту от рециркулирующего воздуха и создавая барьер против пыльцы и загрязнителей окружающей среды.
- Nasya способствует глубокому вдоху, открывая носовой проход, позволяя пране течь, помогая расслабиться, снимая стресс и предотвращая блокировку энергии.
- Практика наси очищает от застоя сухой скопившейся слизи и снимает заложенность, открывая носовые ходы, обостряя обоняние и восстанавливая дыхание через нос.
- Поскольку нос служит воротами к голове, поддержание достаточной гидратации носовых ходов способствует ясности ума, обостряет память и помогает создать эмоциональную стабильность.
- Регулярное применение масла насья снимает сухость, питает нервную систему, снимает напряжение в голове, шее, горле и челюсти, а также способствует успокаивающему и стабильному приливу энергии.
Обратите внимание: избегайте наси во время беременности, плохого самочувствия или инфекции носовых пазух, а также сразу после использования нети-пота для полоскания носа.
Как избавиться от сухости в носу
Сухость в носу может быть чрезвычайно неудобной, поскольку может привести к другим проблемам, таким как зуд, боль, струпья, кровотечение из носа и заложенность носа. Некоторые частые причины сухости в носу: обезвоживание, сухая погода и аллергия, а также противоотечные и антигистаминные препараты.
Ниже вы найдете 8 домашних средств, которые можно использовать для облегчения сухости в носу и всех связанных с ней симптомов.
Создайте влажную среду
Хороший способ облегчить сухость в носу — сделать воздух, которым вы дышите, менее сухим. Купите увлажнитель воздуха и разместите его в своей спальне или другом закрытом помещении, где вы проводите много времени. Предпочтительны самостерилизующиеся увлажнители, поскольку они выделяют чистый пар. Однако любой другой увлажнитель будет работать, если вы его регулярно чистите. Если покупка увлажнителя не является вариантом, попробуйте поставить ведра с водой рядом с системой отопления, чтобы создать влажность окружающей среды.
Окружите себя паром
Примите горячий душ или ванну, или проведите время в сауне.Оба эти варианта позволят вам дышать влажным воздухом и избавятся от сухости в носу. Помните, что не проводите слишком много времени в бане / сауне, потому что это может высушить кожу.
Избегайте лекарств, увеличивающих сухость
Побочным эффектом некоторых противозастойных или антигистаминных средств является сухость в носу. Перед покупкой проверьте этикетки на безрецептурных лекарствах и проконсультируйтесь со своим ЛОРом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.
Сохраняйте гидратацию
Недостаточное количество воды может привести к сухости тканей тела, например носовых ходов.Пейте как минимум 8-10 стаканов воды в день, чтобы поддерживать хороший уровень гидратации.
Используйте назальный спрей или гель
Используйте назальный спрей с солевой водой так часто, как вам необходимо, чтобы нос был смазан. Вы также можете использовать безрецептурные гели для смазывания носовых ходов, особенно в ночное время.
Смесь миндального масла с алоэ вера
Смешайте 1/2 чайной ложки миндального масла и 1/4 чайной ложки геля алоэ вера. Затем впитайте ватную палочку и аккуратно нанесите на внутреннюю часть ноздрей.Это поможет смазать нос и облегчить боль.
Используйте кокосовое масло
Поместите 1/2 чайной ложки кокосового масла в миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и разогрейте ее, пока она не станет мягкой, но останется в полутвердом состоянии. Окуните в него ватную палочку, а затем нанесите масло на внутреннюю часть ноздрей. Старайтесь применять не чаще 3-х раз в день и всегда перед сном.
Нанесите кунжутное масло
Нанесите кунжутное масло на внутреннюю часть ноздрей, чтобы облегчить боль и раздражение, вызванные сухостью.Если смешать масло с ромашкой, это также избавит от зуда в носу.
Сухость в носу сама по себе может быть симптомом других заболеваний верхних дыхательных путей, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим ЛОР или терапевтом, если вы страдаете от повторяющейся сухости в носу. Назначьте встречу с доктором Пашей сегодня, чтобы посоветоваться с ним по поводу сухости в носу.
Масло для носа Pure Bliss — Гималайский институт
Лечебное и питательное масло для носа
Что такое масло для носа или насья?
Когда воздух становится сухим осенью и зимой, аюрведическая медицина рекомендует добавлять в диначарью (распорядок дня) увлажняющее масло для носа. Масло для носа — это традиционная практика в аюрведической медицине, обычно выполняемая сразу после очищения Нети Пот, которая может помочь повысить жизнеспособность и сосредоточить внимание с помощью успокаивающей или бодрящей ароматерапии. Масло для носа Pure Bliss сочетает в себе расслабляющие ароматы сандалового дерева, розы и жасмина, чтобы создать ощущение «чистого блаженства» в конце дня и способствовать крепкому сну.
Каковы преимущества Pure Bliss Nose Oil?
Возможные преимущества промасливания носа Pure Bliss Nose Oil включают:
- Поддерживает крепкий сон
- Повышенная память
- Борьба с инфекцией и вирусами Поддержка голосовой функции
- Улучшение умственного внимания и концентрации
Pure Bliss Nose Oil поставляется в контейнере на 1 жидкую унцию (30 мл), что делает его удобным для путешествий на большие расстояния или коротких поездок.Теперь вы можете наслаждаться преимуществами ароматерапии и смазывания носа, где бы вы ни находились!
Как использовать
Чтобы использовать это масло для носа, вымойте руки и нанесите несколько капель на внутреннюю часть ноздрей с помощью мизинца, пипетки или ватного тампона. Закончив смазывание маслом, глубоко вдохните, чтобы аромат масла впитался. При необходимости повторяйте эту процедуру в течение дня.
Состав
Органическое масло семян кунжута (Sesamum indicum), масло органических абрикосовых косточек (Prunus armeniaca), масло органического ореха (Juglans regia), органическое масло касторовой фасоли (Ricinus communis), чистые эфирные масла: сандалового дерева (Santalum spicatum), розы (Rosa) дамасцена) и жасмин (Jasminum grandiflorum)
Маркетинговая распечаткаПокупка оптом
Обычная цена 18 долларов.95
1 отзыв
Заголовок по умолчанию
Добавить в корзину
Вот что дерматологи думают об использовании масла таману для вашей кожи
Вы знаете оливки и авокадо, подсолнечник и жожоба. Шиповник, аргана, марула и макадамия. Но помните ли вы, какое масло по уходу за кожей наиболее незаметно? (Вы уже уловили нашу версию «Рудольфа, Красноносого оленя»?) Помимо пародии на песню, мы говорим о масле таману. Несмотря на то, что это не самое популярное или известное масло для ухода за кожей на рынке, оно может похвастаться целым рядом законных преимуществ, и его стоит подумать о добавлении в свой распорядок дня. Впереди дерматолог из Нью-Йорка доктор Хэдли Кинг, химик-косметолог и основатель Perfect Image Дэвид Петрилло и докторЭнни Гонсалес, сертифицированный дерматолог из Riverchase Dermatology в Майами, рассказала нам все о таману.
Что такое масло таману?
Масло таману получают из семян орехового дерева таману, тропического вечнозеленого растения, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Хотя он еще не стал неотъемлемой частью современного ухода за кожей, он определенно не новичок; «Он веками использовался в медицине в различных культурах Азии, Африки и островов Тихого океана», — отмечает Кинг. Масло таману имеет примечательный вид и запах.В чистом виде он имеет густую консистенцию, темно-зеленый цвет и отчетливый глубокий землистый ореховый запах (который, по общему признанию, может оттолкнуть некоторых). Во многих продуктах по уходу за кожей он часто указывается по его техническому названию, Масло семян Calophyllum inophyllum.
Преимущества масла таману для кожи
Все масла для ухода за кожей по определению являются увлажняющими, но масло таману не только выделяется в этом отношении, но и предлагает множество других преимуществ.
- Богато жирными кислотами: масло таману имеет более высокое содержание жирных кислот, чем многие другие масла, что делает его особенно полезным для ухода за сухой кожей, говорит Петрилло.В частности, он содержит как олеиновую, так и линолевую жирные кислоты, которые придают ему мощные увлажняющие свойства.
- Обладает антибактериальными свойствами: масло таману действует как против р. acnes и p.granulosum — бактерии, вызывающие прыщи, — определенно заслуживают внимания, по словам Петрилло. (Различные научные исследования доказали этот эффект, в том числе недавнее исследование 2018 года.) Добавьте к этому его противовоспалительное действие — подробнее о том, что через минуту — масло таману может быть полезным при лечении воспалительных прыщей, — добавляет Кинг.
- Стимулирует выработку коллагена для ускорения заживления: «Исследования показали, что масло таману обладает свойствами заживления ран и регенерации кожи», — объясняет Кинг. «Было доказано, что он способствует пролиферации клеток и производству коллагена и гликозаминогликанов». (Также известные как ГАГ, последние представляют собой полисахариды, которые необходимы для создания и поддержания здорового коллагена и эластина.) Больше коллагена и больше ГАГ помогают как при заживлении ран (это то, что делает масло таману хорошим вариантом для заживления шрамов), так и для разглаживания тонкие линии и морщины.
- Обеспечивает антиоксидантную защиту: аналогичным образом масло таману также изобилует мощными антиоксидантами, необходимыми для защиты кожи от повреждения (и старения) свободными радикалами, вызванного воздействием факторов окружающей среды, таких как солнце и загрязнение.
- Обладает противовоспалительным действием: масло таману содержит калофиллолид, молекулу, хорошо изученную для обеспечения противовоспалительного действия, аналогичного таковому у гидрокортизона. В том же исследовании 2018 года было показано, что эта молекула является неотъемлемой частью способности масла заживлять раны.Это также означает, что масло потенциально может быть полезно при воспалительных заболеваниях кожи, таких как псориаз, экзема или розацеа, но по-прежнему необходимы дополнительные данные, отмечает Кинг.
Побочные эффекты масла таману
Прежде всего, «избегайте этого масла, если у вас аллергия на орехи, поскольку оно получено из древесного ореха», — предупреждает Гонсалес. Помимо этого, за исключением реальной местной аллергии, в целом его довольно безопасно использовать, добавляет она. Однако одна тема, которую мы еще не затронули, — это вероятность закупоривания пор маслом; это называется комедогенностью.Помните, как мы говорили, что он содержит и олеиновую, и линолевую кислоты? Что ж, первое является комедогенным (AKA может закупорить поры), а второе — нет. Результат?
Кинг говорит нам, что масло таману лишь слегка комедогенно. Учитывая, что у него есть много свойств, которые полезны, когда вы боретесь с высыпаниями, при условии, что вы используете его правильно и стратегически, он должен подойти даже для жирной или склонной к акне кожи. (Хотя само собой разумеется, что если вы заметили, что это забивает ваши поры, прекратите использование.)
Как использовать масло таману
Поскольку не все нефтепродукты таману одинаковы, Гонсалес советует следовать конкретным указаниям, когда дело доходит до того, как и как часто использовать тот или иной продукт. (Если вас беспокоит возможная реакция, сначала испытайте небольшое количество на предплечье и используйте его реже, чем указано, постепенно повышаясь.) И хотя он хорош для заживления ран, Кинг предупреждает, что вы никогда не должны нанесите на открытые раны.
Лучшие продукты с маслом таману
Органическое масло для ухода за кожей таману Aura Cacia $ 16
И Кинг, и Петрилло рекомендуют этот прямой вариант. Кинг хвалит бренд за проведение различных тестов для проверки чистоты масла; Петрилло предлагает использовать его для лечения участков раздражения, сухости или покраснения.
Kiehl’s Daily Reviving Face Oil $ 75
Petrillo рекомендует наносить это масло утром, чтобы воспользоваться защитными антиоксидантами, полученными из корня имбиря, подсолнечного масла и масла таману. По его словам, он также хорошо увлажняет, что является эффективным вариантом для уменьшения видимых признаков старения, а также в целом придает коже свежий и свежий вид.
Herbal Dynamics Beauty Essentials Органическое масло таману $ 13
Это рекомендация Гонсалеса тем, кто ищет чистое масло таману. «Его можно использовать в качестве ежедневного увлажняющего крема для смягчения сухой кожи всего тела или только на лице, а также смешивать с макияжем для достижения сияющего вида», — говорит она. Также приятно: вы даже можете использовать это масло, чтобы сгладить потертые кутикулы волос, втирая несколько капель в ладони и расчесывая пальцами волосы, добавляет она.
Shea Moisture Tamanu Oil & Shea Butter Body Lotion $ 12
Масло таману с высоким уровнем увлажняющих жирных кислот делает его отличным вариантом для использования не только для сухих пятен на лице, но и на теле.Гонсалесу нравится в этом креме, где он сочетается с увлажняющим маслом ши. «Он успокаивает и успокаивает сухую, шелушащуюся кожу после первого применения. Кроме того, он не содержит парабенов, сульфатов и фталатов, поэтому вряд ли вызовет раздражение и не помешает другим продуктам, которые вы, возможно, используете », — объясняет она.
Honest Organic Beauty Facial Oil $ 28
Для тех, кто хочет воспользоваться преимуществами нескольких масел, это универсальный магазин. По словам Петрилло, масло таману — один из ключевых ингредиентов, который помогает питать и восстанавливать тусклую, сухую кожу.(Масла авокадо, абрикоса и жожоба — это лишь некоторые из других ключевых ингредиентов.) Он также хвалит невероятно легкий вес.
Natura Bisse Rosa Mosqueta Oil с чистым маслом таману $ 70
«Здесь масло розовой москеты смешано с маслом таману, доставляя большое количество антиоксидантов, жирных кислот и витамина C», — говорит Гонсалес о другом своем выборе. Она добавляет, что это особенно важно для тех, кто имеет дело с очень сухой или морщинистой кожей.
Органическое 100% чистое масло таману, США 20 $
Чистота этого продукта непревзойденна.Масло таману не только органическое, оно также нерафинированное и холодного отжима, отмечает Кинг. Бонусные баллы за приемлемую для кошелька цену, особенно если учесть высокое качество масла.
Посмотреть оригинал
Бальзам для носа с эфирными маслами. Успокойте сухие носы. Собаки / кошки
Масло ши — содержит противовоспалительные соединения и чрезвычайно увлажняет. Придает мгновенную мягкость и гладкость. SPF составляет примерно 6, что обеспечивает некоторую защиту от солнца, а его высокие увлажняющие свойства делают его идеальным для носа, подверженного сухости, ветровым ожогам и зимним условиям.
Масло сладкого миндаля — уменьшает воспаление и является отличным смягчающим средством, используется для увлажнения и устранения чрезмерной сухости носа. Это также мягкое болеутоляющее и помогает быстрее зажить раны.
Масло орехов кукуи — образует защитный барьер от вреда окружающей среде. Он также глубоко проникает и используется для лечения ветряных, солнечных ожогов, потрескавшейся и потрескавшейся сухой кожи. Богатый питательными веществами, он сохраняет носы здоровыми и питательными.
Кокосовое масло — обладает противовирусными, противогрибковыми, антимикробными и антибактериальными свойствами, что помогает минимизировать дрожжевые и бактериальные инфекции.
Масло из семян какао — для уменьшения воспаления и раздражения кожи; в том числе сухая, шелушащаяся кожа и высыпания. Масло семян какао обеспечивает быстрое успокаивающее действие. Он также обеспечивает барьерную защиту от внешних элементов.
Масло авокадо — очень увлажняющее средство, помогающее облегчить и смягчить сухость и зуд в носу. Он также богат антиоксидантами, идеально подходит для заживления поврежденной солнцем кожи. Витамины A, D и E делают кожу эластичной и излечивают сухость в носу.
Масло календулы — это не только отличное увлажняющее средство для сухой, сильно потрескавшейся или секущейся кожи, но и отличное противовоспалительное средство. Антисептическое и противомикробное действие масла помогает ускорить заживление трещин в носу. Масло календулы также обладает противогрибковыми свойствами, помогая облегчить дрожжевые инфекции и зуд.
Экстракт окопника — противовоспалительное средство, идеально подходит для лечения высыпаний и поверхностных ран. Это также способствует росту новой кожи.
Жожоба — смягчающее средство: превосходный увлажняющий крем, предотвращающий раздражения, шелушащиеся и грубые пятна.Жожоба образует масляный слой на верхней части носа, который задерживает воду и компенсирует ее потерю, вызывающую сухость. Масло жожоба богато йодом, который препятствует росту вредных бактерий. Он также уменьшает кожные поражения и ускоряет заживление ран.
Пчелиный воск — лучшее от природы! Известно, что он образует защитный барьер, он помогает защитить носы от воздействия окружающей среды, а также удерживает влагу, со временем увлажняет и уменьшает сухость. Как и мед, он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению ран и уменьшать зуд, вызванный заживлением ожогов.
Надежность и надежность
Мы используем только натуральные ингредиенты, пригодные для людей, которые в первую очередь тестируем на себе. Мы свободны от жестокости. Не содержит парабенов, перекиси, отбеливателя, стероидов, антибиотиков и других вредных веществ.Может ли твой нос передумать?
Аромат. Ни для кого не секрет, что он может иметь мощный эффект, вызывая воспоминания или пробуждая чувства при легком вдохе знакомого аромата. Мир ароматерапии огромен, удивителен (и, честно говоря, сбивает с толку. ) Западный мир, наконец, осознает магию эфирных масел, которые традиционно использовались на протяжении веков, так каковы же преимущества ароматерапии?
Могут ли они так много? Это чушь, о которой вы не хотели бы беспокоиться? Могу я просто уронить его себе на кожу и уйти? (Мы собираемся прыгнуть сюда на случай, если вы не прочитаете остальное и скажете — нет, пожалуйста, не надо.) Для тех из вас, кто действительно хочет продолжать читать — это должны быть все вы … давайте попасть в это.
Что такое ароматерапия?Ароматерапия — это комплексная лечебная процедура, в которой используются натуральные экстракты растений (эфирные масла) для улучшения здоровья и благополучия, как физического, так и эмоционального.
Он использовался на протяжении тысячелетий в древних культурах Китая, Индии и Египта, смешивая ароматический (удивительно пахнущий) растительный экстракт со смолами, бальзамами и маслами. Эти природные вещества использовались в медицинских и религиозных целях и, как известно, имели как физические, так и психологические преимущества. В современном мире ароматерапия в последнее время получает все большее признание в науке и медицине и широко используется для получения целого ряда преимуществ в зависимости от выбранного растительного экстракта.
Как работает ароматерапияХорошо, улучшение психического и физического благополучия — это здорово. Но как это на самом деле работает? Ароматерапия обычно используется двумя способами — ингаляцией или как местное применение.
Как работает ароматерапия при ингаляции : масла испаряются в воздух с помощью диффузора, распыляются или просто вдыхаются, например, в паровой бане или нагреваются в ладони. Предупреждение — время науки всем! Вдыхание эфирных масел стимулирует обонятельную систему (ту часть мозга, которая связана с запахом.) Молекулы, которые попадают через нос или рот, попадают в легкие, а оттуда — в другие части тела. Все еще с нами? Хороший. Затем, когда молекулы достигают вашего мозга, они тонко влияют на лимбическую систему, которая связана с вашими эмоциями, частотой сердечных сокращений, кровяным давлением, дыханием, памятью, стрессом и балансом гормонов.
Как действует ароматерапия при местном применении: массажных масел, средств для ванн и ухода за кожей впитываются в кожу. Массаж области, на которую будет наноситься масло, может помочь улучшить кровообращение и увеличить абсорбцию, а также даст те же психические преимущества, которые вы получаете от простого вдыхания масла.
Пора стать серьезным занятием чистыми эфирными маслами никогда не следует наносить непосредственно на кожу, поскольку они могут нанести серьезный ущерб. Они должны всегда разбавляться маслом-носителем, таким как масло сладкого миндаля или оливковое масло, поэтому, если вы собираетесь делать это своими руками, эксперт должен рекомендовать уровни разбавления, которые вы используете, чтобы избежать нежелательных неудач.
Хотите, чтобы душевные эффекты ароматерапии сочетались с полезными свойствами эфирных масел для кожи без ущерба? Взгляните на наши эликсиры Заката и Рассвета. Каждое из них смешано со специальными эфирными маслами, которые поднимают настроение утром и расслабляют перед сном, ложатся в руки, прежде чем сделать три глубоких вдоха, чтобы получить пользу для ума. Кроме того, эфирные масла предварительно смешаны с великолепно увлажняющими маслами-носителями (масло моринги, миндальное масло, масло авокадо, подсолнечное масло и другие!), Поэтому они на 100% безопасны (и удивительны) для вашей кожи, при этом сохраняя все преимущества для вашего ума.
Фактически, важным элементом ароматерапии является синергия. По сути, это означает, что конкретная смесь эфирных масел может иметь более сильное воздействие, чем отдельное масло само по себе.Вот почему наша смесь из 23 масел, в том числе невероятно эфирных, была разработана с уникальной формулой, обеспечивающей максимальную пользу для ума и кожи.
Польза ароматерапии для здоровья и благополучияТе, кто любит это, клянутся, но для чего вам нужна ароматерапия? Что ж, ароматерапия имеет огромное количество преимуществ для здоровья и благополучия. Сообщается:
- помочь справиться с болью
- улучшить качество сна
- уменьшить стресс, возбуждение и беспокойство
- успокаивает больные суставы
- лечить головные боли и мигрени
- улучшить пищеварение
- повысить иммунитет
- повысить уровень энергии Может ли ароматерапия помочь при тревоге?
Он очень часто используется для устранения чувства тревоги и является удивительным преимуществом ароматерапии.Важно отметить, что это следует использовать вместе с лекарствами и терапией, рекомендованными вашим практикующим врачом. Что касается лучших эфирных масел, помогающих справиться с тревогой, мы любим мяту перечную, ромашку, лаванду и жасмин.
Как ароматерапия снижает стрессРабота, деньги, отношения — это лишь три из многих факторов, вызывающих стресс. Хорошая новость заключается в том, что снятие стресса — одно из главных преимуществ ароматерапии. Хотя это не лекарство (можно только решить проблему), успокаивающие ароматы, такие как лаванда, мята и бергамот, часто успешно используются в качестве расслабляющих средств для снятия беспокойства и успокоения ума.
Может ли ароматерапия помочь вам уснуть?Подсчет овец вам совершенно не нужен? Ароматерапия может быть действительно замечательным способом сбросить часы вашего тела и помочь вам вернуться к здоровому режиму сна. Готовясь ко сну, используйте продукты, содержащие жасмин, ромашку, иланг-иланг, розу и сандал, чтобы расслабить разум и успокоить чувства перед сном.
Ароматерапия для повышения уровня энергииКофе. Сигареты. Энергетические напитки.Что-нибудь похуже? Все мы обращаемся к нашим собственным порокам, чтобы дать нам немного энергии и помочь нам справиться с повседневной рутиной. Однако то, что дает нам краткосрочный импульс, может нанести долгосрочный ущерб. Хотя диета и упражнения являются хорошо известными стимуляторами энергии (мы по-прежнему предпочитаем есть шоколад в постели, но баланс . ..), вы также можете обратиться к ароматерапии, чтобы подбодрить вас. Известно, что многие эфирные масла повышают уровень энергии и стимулируют как тело, так и разум, без опасных побочных эффектов других веществ, повышающих энергию.Наша любимая ароматерапия для повышения уровня энергии? Мы любим кардамон, гвоздику, имбирь, жасмин, чайное дерево, розмарин и шалфей, которые случайно (или нет) вы найдете в нашем эликсире рассвета.
Риски ароматерапииМы уже говорили об этом, когда говорили о нанесении эфирных масел непосредственно на кожу. Если вы собираетесь самостоятельно приготовить ароматерапевтическую смесь, важно проконсультироваться с квалифицированным ароматерапевтом, медсестрой, врачом, физиотерапевтом, массажистом или фармацевтом, который может дать надлежащие инструкции по применению и разбавлению.
И это все! От успокаивающей любимой фанатами лаванды до бодрящего имбиря — перейдете ли вы к ароматерапии? #secretseekers .