Ком в горле психосоматика причины: Психосоматика кома в горле — причины, симптомы, как избавиться? – Метафизика возникновения ощущения кома в горле

Содержание

Психосоматика кома в горле — причины, симптомы, как избавиться?

Ком в горле – частое явление, мешающее нормально есть, глотать, дышать. Вызывать патологическое состояние могут как заболевания верхних дыхательных путей, так и психологические факторы: стрессы, тревожность, истерия. Поэтому навязчивый, появляющийся приступами комок в горле следует рассматривать в плоскости психосоматики. Лечение включает не только медикаменты и физиопроцедуры, но и сеансы у психолога.

Как проявляется патологическое состояние

Провокатор комка в горле – невроз гортани. Эта патология может быть связана с физиологическими причинами, а может рассматриваться в контексте психосоматики.

Чтобы понять, что вызвало невроз, нужно разобраться в его симптомах:

  1. Потеря чувствительности глотки, а также соседних участков тела: шеи, плеч. Физиологические причины онемения – опухолевые процессы в головном мозге, сифилисная или респираторная инфекция. Причина с точки зрения психосоматики – истерия.
  2. Ощущение удушья – следствие инфекционного поражения горла. Согласно психосоматике, причина – сильное нервное перенапряжение.
  3. Спазм глотки – явление, чаще всего связанное с психической неустойчивостью.

Физиологические причины невроза глотки

Если ком в горле не спровоцирован эмоциональной нестабильностью, истерией, нервным потрясением, то следует искать физиологическую причину невроза.

Патологию могут спровоцировать:

  • хронические воспалительные процессы инфекционного происхождения в глотке;
  • инфекционное поражение центральной нервной системы;
  • паралич;
  • злокачественные новообразования в головном мозге;
  • шейный остеохондроз;
  • побочные эффекты от приема определенных медикаментов;
  • последствия работы на вредных предприятиях;
  • вредные привычки.

Если причины невроза физиологические, то состояние постепенно улучшается после устранения провоцирующего фактора. Если ком в горле имеет психологическую природу, то симптомы нарастают при усилении воздействия негативного фактора.

Психосоматика комка в горле

Если ком в горле появляется приступами, то нужно искать психическую проблему. В психосоматике положено делить все психические факторы, виляющие на здоровье, на две категории: злоба и печаль. Все многообразные эмоции – производные от этих двух факторов.

Чтобы убрать комок в горле, нужно понять, какая из двух основных эмоций стала причиной патологии. Это поможет сделать терапию эффективной. Если дело в злобе, то терапевтические мероприятия должны быть направлены на релаксацию, успокоение, умиротворение. Если проблема в печали, то, помимо медикаментов, требуется психологическая помощь.

Согласно психосоматике, ком в горле возникает у трех типов людей. Это:

  1. Не ценящие себя люди. Недооценивающие свои способности и возможности, не рискующие браться за сложные дела, ищущие легкие и безопасные пути, довольствующиеся мелкими и незначительными достижениями. Либо принижающие себя в глазах окружающих, считающие себя ущербными, неудачливыми. В результате начинают страдать глотка и гортань – органы, помогающие людям заявлять о своих способностях и достижениях, ведь они не выполняют свою функцию.
  2. Люди, пережившие несчастливый опыт. Создавшие продукт или идею, оказавшуюся ненужной, непонятой, невостребованной. Результатом становится ощущение себя никчемным, желание закрыться в своей скорлупе, никому больше ничего не рассказывать. Аналогичные последствия имеет опыт унижения, когда человек делится с другим страхами и сомнениями, а в ответ получает насмешку. Опять же, возникает желание закрыть рот на замок, никому больше не открываться.
  3. Люди, пережившие обиду, давление. Над ними довлеет некто, внушает свое мнение, не дает высказываться, говорить, объяснять. Авторитетная личность может применять методы физического и психического насилия, чтобы закрыть подчиненному рот, заставить его молчать, мыслить угодно. Подчиненный человек терпит обиду, не позволяет себе свободно дышать и вольно говорить. Так и появляется сдавливающий ком в горле. Такие отношения наблюдаются между мужем-деспотом и женой-жертвой, начальником и работником, авторитарным родителем и слабохарактерным ребенком.

Причины комка в горле по Лиз Бурбо

По мнению американского психолога, психосоматика комка в горле:

  • подавление желаний – вызывает боль в горле и нарушение дыхания;
  • моральное давление, необходимость что-то рассказать или сделать – возникает ощущение сдавленности глотки;
  • ярое отрицание идеи, агрессивное и нетерпимое отношение к себе или некоей личности – появляется боль в горле, тяжело глотать.

Психосоматика комка в глотке указывает больному на пути исправления проблемы:

  1. Нужно разрешать себе действовать по собственному желанию, не опасаясь создать неудобства для окружающих.
  2. Важно вкладывать чувства в создаваемое, проявлять тем самым свою индивидуальность.
  3. Действовать нужно по своим убеждениям, даже если это будет вызывать недовольство людей из окружения.
  4. Не нужно бояться авторитарных личностей, даже если кажется, что они хватают за горло. Никто не может схватить за горло человека, пока он сам этого не допустит.

Психосоматика комка в горле по Луизе Хей

В своем бестселлере «Исцели себя сам» знаменитый психолог утверждает, что горло – канал, проводящий созидательную, экспрессивную энергию. Психосоматика комка в глотке – страх, недоверие к реальности.

Луиза Хей предлагает больным исцеляющие фразы, которые следует произносить регулярно. При комке в горле произносят: «Я под защитой. Я верю, что мир создан для меня. Я свободен и счастлив в самовыражении».

Валерий Синельников

Знаменитый гомеопат в своем литературном труде «Возлюби болезнь свою» объяснил психосоматику комка в горле сильным страхом, сидящим в подсознании, мешающим высказывать свои мысли. Запертые эмоции, вырываясь наружу, превращаются в ком в глотке.

Лечение

Ком в глотке не считается серьезным патологическим состоянием, но симптоматика может сохраняться долго, поэтому специальное лечение не предусмотрено, но проводятся комплексные терапевтические мероприятия, направленные на устранение причин проблемы.

Комплексная терапия включает:

  • прием медикаментов;
  • речевую терапию;
  • психотерапию;
  • физиотерапию.

Ком в горле, сопровождающийся паническими приступами, депрессивным состоянием, лечат с применением антидепрессантов. Применять следует только те медикаменты, что назначены медицинским специалистом. Есть и безрецептурные препараты для избавления от нервозности и последствий стрессов, но перед их приемом тоже не помешает проконсультироваться с врачом.

Комок в горле лечат с помощью:

  • антидепрессантов и транквилизаторов;
  • седативных медикаментов для устранения спазматических явлений;
  • витаминов;
  • препаратов для нормализации работы нервной системы.

Речевая терапия подразумевает:

  • упражнения, помогающие расслабить шею и плечи;
  • релаксационные методы;
  • голосовые коррекционные упражнения;
  • методы ослабления напряжения глотки;
  • исключение курения и употребления напитков с кофеином.

Психотерапия – основа лечения, если ком в горле спровоцирован факторами психосоматики. Рекомендуется сочетать сеансы у психотерапевта с физическими тренировками. Психотерапия полезна для больных, у которых ком в глотке периодически рецидивирует.

Психосоматика определяет симптоматическое лечение комка в горле по типу невроза. Без помощи психолога не обойтись при истериях, нервозности, неуравновешенности. Специалист выявляет причину болезни, затем проводит сеансы, результатом которых становится либо игнорирование провоцирующего фактора пациентом, или замена его на позитивный фактор. Это позволяет стабилизировать состояние нервной системы. Далее индивидуально для каждого пациента подбираются методики релаксации, помогающие быстро справиться с возникающими стрессами.

Из физиотерапевтических процедур побороть комок в горле помогают:

  • витаминный электрофорез;
  • дыхательная гимнастика;
  • гипнотические сеансы;
  • лечебный душ;
  • массаж шеи и плеч.

Если невроз, вызывающий ком в глотке, настиг внезапно, то может помочь легкая пробежка. Такой метод идеален при отсутствии панических атак. Из народных средств побороть ком в горле помогают седативные отвары валерьянки и пустырника.

Для недопущения проявления невроза важно вести здоровый образ жизни, достаточное время отдыхать и спать, сбалансировать рацион питания, отказаться от вредных привычек.     

Метафизика возникновения ощущения кома в горле

Psihosomatika koma v gorle

 

Многим из нас знакомо крайне неприятное ощущение — ком в горле психосоматика состояния, и вызывающие им проблемы с едой, глотанием и даже дыханием. Это состояние может появиться при заболевании ангиной, тревожных и конфликтных ситуациях, стрессе, истерике, и множестве других заболеваний.

 

 

Содержание:

 

  1. Источники психосоматики кома в горле, и как избавиться от патологии? Точка зрения мировых исследователей психосоматики.
  2. Лечение психосоматики кома в горле методами Духовной Интеграционики.
  3. Народные способы лечения психосоматики кома в горле.

 

Зачастую, это патологическое состояние исчезает само собой, спустя небольшое время после исключения источников волнения и стресса. А вот когда это ощущение становится навязчивым, часто повторяющимся, то хочешь, не хочешь, начинаешь задумываться о причинах этого состояния, и об эффективных способах избавления от него.Так откуда же берется этот комок, какова природа его появления в нашем горле? Чтобы найти причины возникновения этого дискомфортного состояния и способы его устранения, обратимся к трудам известных авторов по метафизике заболеваний.

 

Приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Устали лежать по направлению к мечте? 3 супер-упражнения, которые подорвут вас с дивана. Рецепт движения к цели от истинных достигаторов«.

Научитесь устранять свои проблемы быстро и решительно.

 

Источники психосоматики кома в горле, и как избавиться от патологии? Точка зрения мировых исследователей психосоматики. 

 

Знакомясь с книгами мировых исследователей психосоматики, мы обнаружим такие выводы:

 

Лиз Бурбо

 

По утверждению этого канадского психолога, заболевания горла имеют такие метафизические источники:

 

  • дефицит желаний приводит к боли в горле сочетающейся с проблемами с дыханием;
  • ощущение давления пациентом, его обязательства что-то сказать или сделать, приводят к патологии горла, связанной с чувством сдавленности;
  • сильные чувства, вызванные отрицанием новой идеи или личности, наличие агрессивности и ярости в отношении пострадавшего к самому себе или к другой личности, способны спровоцировать боль в горле при глотании.

 

По мнению этого психолога, метафизика этих патологий, в том числе и психосоматика кома в горле, указывает пострадавшему на такие важные моменты:

 

  • пациент обязан предоставить себе возможность создавать и делать все то, что он желает, не обвиняя себя и не испытывая страха потревожить окружающих;
  • с любовью научиться принимать созданное им, раскрывая собственную уникальность;
  • пострадавшему необходимо поступать так, как он считает нужным, даже в том случае, когда он понимает, что это может не понравиться кому-то из окружающих его людей;
  • в случае если он чувствует, что его «взяли за горло» — это всего, лишь личное восприятие ситуации. Никто не сможет взять его за горло, если он сам не позволит это.

 

Psihosomatika koma v gorleЕсли вы понимаете причины своих проблем, но не знаете, что с этим делать, приходите на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как жизненные кризисы превращать в ресурсы«.

Получите практические инструменты, которые вы сможете применить с первого же дня. 

 

Луиза Хей

 

Kom v gorle. PsihosomatikaЭта писательница в своей книге «Исцели себя сам» объясняет, что горло в метафизике является символом канала экспрессии и созидания. Она считает, что возникновение кома в горле, психосоматики патологии, происходит из-за страха и отсутствия доверия у пострадавшего к течению бытия. Используя позитивные утверждения: «Я защищен. Я наполнен верой в то, что бытие создано для меня. Я свободно и с радостью выражаю себя», по мнению автора, можно исцелить это заболевание.

 

Лууле Виилма

 

По мнению этого медика, ясновидящей, самодовольство и эгоизм – у взрослых, а, сопровождаемые криками, ссоры между отцом и матерью, и возникшая, в ответ на гнев родных вина за сделанный проступок – у детей, провоцирует формирование заболеваний горла, в том числе и психосоматики кома в горле. (Смотрите книги «Боль в твоем сердце» стр. 96-97, «Без зла к себе» стр.198).

                            

Валерий Синельников

 

Этот русский писатель, гомеопат, в своей книге «Возлюби болезнь свою» объясняет возникновение ощущения кома в горле сильным подсознательным страхом, который мешает высказываться. Вследствие чего, слова и эмоции становятся «комом» в горле. С этим ощущением знакомы многие, кому приходилось испытывать сильный испуг.

 

Лечение психосоматики кома в горле методами Духовной Интеграционики.

 

Эффективные способы быстрой диагностики и исцеления предлагает авторская разработка Довлатова К. Н. — Духовная Интеграционика. Этот прогрессивный психолог, коуч, кандидат психологических наук, разработал уникальную и единственную в своем роде систему взаимодействия с собственной душой.

 

Duhovnaya integracionika ot koma v gorle

Используя методы, наработки Духовной Интеграционики, личность получает возможность самостоятельно, в кратчайшие сроки, осознать настоящие, истинные истоки своих заболеваний и проблем. Но главное не только понять, а пребывая в состоянии высоких вибраций, используя силу и мощь своей души, избавиться от болезней и неприятностей.

 

 

Уходят неизлечимые, с точки зрения официальной медицины, заболевания. Не является исключением и психосоматика кома в горле. В самом названии системы зашифровано объяснение того, что получение собственной целостности происходит на уровне тонких, душевных планах. Среди множества уникальных методик Духовной Интеграционики следует особо выделить реинтеграции.

 

 Эта методика позволяет проводить общение на уровне человеческих душ. Звучит как сказка?А дальше происходит чудо — личность обращается к Духовной Интеграционике для решения конкретной задачи, а в результате обретает общее укрепление своего здоровья и жизни в целом. При этом обучение техникам и методикам этой системы открыто каждому, как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

 

Народные способы лечения психосоматики кома в горле

 

Narodnye sredstva ot koma v gorle

  • Простой проверенный способ. В стакан воды добавить пару капель йода, щепотку соды и 1/3 ч. л. морской или обычной соли. Все тщательно перемешать и использовать для полоскания горла 3-4 раза в течение дня.
  • В стакан теплой воды вылить 1 ч. л. яблочного уксуса. Использовать для полоскания горла.
  • Прекрасный эффект показали старые добрые препараты против инфекций – фурацилин и хлорофилипт. Они абсолютно безопасны и пригодны для лечения даже беременным и малышам.

 

Как показали наблюдения экспертов — ком в горле, психосоматика состояния, имеет прямую связь с переживаниями, эмоциями и стрессами пострадавшей личности. Если вы уже неоднократно сталкивались с этой патологией, и смертельно устали от нее, – не отчаивайтесь, методы Духовной Интеграционики помогут навсегда избавиться от этой проблемы.

симптомы и лечение невроза глотки и гортани, как убрать ком

Невроз – само по себе являете крайне неопрятное и осложняющее жизнь.

Но по-настоящему оценить что такое — жизнь с неврозом — можно, когда патология из психологической переходит в телесную.

Это явление носит название «психосоматика», и ее цель – направить внимание человека на себя, понять, что где-то затаилась проблема, найти ее и решить.

Когда речь идет о проблемах психологического толка, человека часто ленится решать их: просто рационализирует каждый невроз как особенность своего характера.

Но вот с проблемами физического плана таким образом поступить сложно: едва ли найдется человек, утверждающий, что невроз глотки – это уникальная «изюминка» его личности?

Ощущение кома в горле может быть симптомом невроза

Психосоматика в гортани

Выражение «ком в горле» чаще является образным, означающим, что некоторые вещи по моральным или этическим соображениям произносить вслух не хочется.

Иногда это выражение применяется как метафора, означающая сильное волнение, например, перед выступлением с речью, и это уже ближе к понятию кома в горле при неврозе.

Симптомы

Процессы, именуемые как невроз гортани, могут возникать и как психосоматические расстройства, и как симптомы органических заболеваний.

Для того чтобы не ошибиться в самодиагностике, важно знать оба типа причины.

Итак, симптомы невроза горла делятся на три категории:

  • анестезия;
  • гиперестезия;
  • парестезия.

Анестезия

Анестезия – ощущение онемения в области глотки, которые может проявляться при соматических патологиях: опухоли головного мозга, сифилисе, гриппе.

Анестезия – ощущение онемения в области глотки

Симптомы невроза глотки, выражающиеся в анестезии, часто встречаются при истеричности.

Даже люди, не склонные выражать эмоции ярко и экспрессивно, после приступа истерики могут заметить, что одно из главных физических ощущений – скованность в области шеи, ключиц и груди.

Гиперестезия

Гиперестезия – это ощущения спазма мышц глотки, их повышенная чувствительность.

Может проявляться при воспалительных заболеваниях ЛОР-органов. Спазм горла при неврозе сопровождает нервные потрясения.

Например, после получения шокирующей новости человек ощущает, что область его гортани как будто зажата, ему сложно дышать и говорить.

Но все-таки гиперестезия происходит как единичный случай, нежели как симптом невроза.

Если, конечно, не все получаемые человеком новости он расценивает как шокирующие и вызывающие спазм горла, но такая ситуация говорит о более серьезных психологических проблемах и на практике обычно не встречается.

Парестезия

Парестезии – наиболее характерные симптомы невроза гортани.

Человек может описывать самые различные ощущения, которые не вписываются ни в одну клиническую картину.

Он может жаловаться на зуд и покалывание в горле, на ощущение присутствия крупного инородного тела в гортани, и даже на невозможность почувствовать стенки пищевода – как будто в остальное время он прекрасно физически ощущал присутствие пищевода в своем организме.

Не стоит путать першение в горле от ангины с парестезией

Соматических причин для парестезии практически не существует, зато психически неуравновешенные и раздражительные люди часто приходят на прием к терапевту с такими жалобами.

Диагностика

Как и в случае диагностики всех психосоматических заболеваний, врач сначала назначает ряд обследований, чтобы исключить органические патологии. Если никаких отклонений в организме, при которых бы симптомы невроза горла входили в клиническую картину, не находится, пациент получает направление к психотерапевту.

Список диагностических мероприятий включает в себя:

  • общий анализ крови для определения воспалительных процессов в организме;
  • анализ крови на сифилис;
  • рентген головного мозга и шеи для исключения опухоли;
  • при подозрении на рассеянный склероз – МРТ мозга;
  • обследование у отоларинголога, мазок из зева.

Причины кома в горле при неврозе

Прежде чем узнать, как лечить невроз глотки, важно понять, что его вызывает.

Важно помнить, что в названии болезни ключевым является слово «невроз».

То есть внутренний конфликт психики, тщательно спрятанный в область бессознательного и дающий о себе знать «телесными симптомами».

Из-за психологических проблем может ощущаться «ком в горле»

Таким образом, основной причиной заболевания является внутренняя психологическая проблема.

Если ощущение комка в груди появляется приступообразно, нужно понять, что является катализатором этого процесса, что ему предшествовало.

Психологи утверждают, что все негативные ощущения можно условно классифицировать все на два типа: злость и печаль. А все остальные эмоции являются лишь производными для этих двух, их подкатегориями. Когда пациент понимает, какой тип эмоции превалирует, это определяет план терапии, которая становится быстрой и успешной.

Злость требует релаксирующей терапии, устранения причины негативных эмоций, формирование правильного отношения к провоцирующим факторам.

Печаль требует устранения тревоги, вероятно, медикаментозного лечения антидепрессантами.

Сеансы у психотерапевта

Все провокаторы явления «ком в горле», вне зависимости от типа невроза, в любом случае требуют лечения у психотерапевта или психолога:

  • истеричность;
  • неуравновешенность;
  • раздражительность, и др.

То есть, лечение симптома невроза глотки должно начинаться со стабилизации нервной системы.

Психика здорового человека имеет хороший резерв сил, то есть редкий фактор может вызвать у человека настолько яркие и сильные отрицательные эмоции, сопровождающиеся физическими ощущениями.

Тем более, если речь идет не об исключительном случае, а об обычной бытовой проблеме.

Поэтому план психотерапии должен включать в себя следующие пункты:

  1. Поиск скрытых эмоциональных конфликтов, нерешенных вопросов, незакрытых гештальтов.
  2. Проработка этих ситуаций, но не с целью найти виновного, а с целью избавиться от негативных установок и заменить их позитивными.
  3. Поиск индивидуальных методик быстрой релаксации в стрессовой ситуации.

Помимо этого, на психологическое здоровье позитивно влияет здоровый образ жизни, правильный режим сна и отдыха, здоровое сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек.

Правильный распорядок дня помогает решить психологические проблемы

В совокупности все это позволит укрепить нервную систему таким образом, что вопрос, как убрать ком в горле при неврозе, уже не будет актуальным, так как не будет самого невроза, а стрессовая ситуация будет восприниматься спокойно за счет накопленных резервов нервной системы.

Быстрые рецепты

Лечение невроза глотки невозможно без владения техниками снятия симптома при его возникновении, или хотя бы уменьшение степени его проявления.

  1. Самое главное при наступлении приступа – не поддаваться панике. Паника активизируется симпатическим отделом нервной системы, а та, в свою очередь, напрягает все мышцы организма, для того, чтобы нападать на опасность или убегать от нее. Но так как напасть на виновника стресса, как и убежать от него, сложно по многим цивильным причинам, напряжение становится аутоагрессивным: то есть напряжение мышц начиняет причинять дискомфорт собственному организму.
    Поэтому для того, чтобы стресс от приступа на фоне происходящей ситуации не привел к большему спазмированию мышц гортани важно не поддаваться панике.
  2. Второй этап лечения в домашних условиях невроза глотки – выполнение любой релаксирующей техники:
  • Дыхательная техника – осознанное глубокое размеренное дыхание, при котором выдох по времени должен быть втрое дольше вдоха.
  • Расслабляющая техника – постепенное, «пошаговое» расслабление всех мышц тела, начиная с конечностей, при правильном выполнении в конце «процедуры»тело должно стать невесомым, может появиться сонливость.
  • Созерцательная техника – перенос внимания с внутренних ощущений на внешний мир: нужно прислушиваться ко всем доносящимся звукам, с точки зрения художника или фотографа рассматривать окружающие предметы, трогать поверхности вещей и пытаться сформулировать тактильное ощущение. Можно подключить к технике и вкусовые рецепторы, но данный пункт опасен тем, что может выработаться привычка «заедать» стрессы.
  • Физкультурная техника – при спазмировании мышц хорошим способом снятия напряжения будет легкая физическая нагрузка, например, прогулка. Она должна проходить в комфортном ритме, при этом, с ней можно совместить дыхательную и созерцательную технику.

Необходимо уметь расслабляться, чтобы не было психологических проблем

«Волшебная таблетка» в голове

Многие пациенты психотерапевтов задаются вопросам, нужно ли всю оставшуюся жизнь проводить лечение симптомов невроза гортани, разгуливая по окрестностям или созерцая чашку на собственном столе?

Дело в том, что когда методика осваивается полностью и начинает «работать», невроз имеет тенденцию отступать.

Почти все наши неврозы держатся на одном надежном креплении – страхе.

Когда человек выходит из дома со спасительной таблеткой от, предположим, вегетативного нервного приступа, то никакого приступа с ним чаще всего не случается.

Причина в том, что психика знает о близости и доступности «спасительной таблетки», поэтому даже если вегетативная система и даст небольшой сбой, сильного приступа не последует, так как отсутствие тревоги человека не даст сбою перерасти в приступ.

В том случае, если человек оставил гипотетическую действенную таблетку дома и узнал об этом, находясь вдалеке от собственной квартиры, вероятность того, что у него наступит приступ, очень велика.

И дело тут не в законе подлости – просто тревога, вызванная кажущейся беспомощностью без лекарства, станет катализатором конфликта симпатической и парасимпатической системы, и разовьется невротический приступ со всеми присущими, индивидуальными в каждом отдельном случае, симптомами.

Овладение техниками самостоятельного лечения кома в горле при неврозе и станет той самой «спасительной таблеткой», которая всегда будет у человека под рукой, то есть – в голове.

Этот факт лишит его ненужной тревоги, а правильно и продуктивно проведенный сеанс психотерапии выявит внутренние конфликты, провоцирующие неврозы, и тогда человек будет психологически здоров.

Медикаментозная помощь

Конечно, лучшая победа над неврозом – победа силой своей воли, но разработки фармацевтических компаний тоже нельзя оставлять без внимания.

В особенности, когда приступы, сопровождающиеся комом в горле, очень сильные.

  1. Транквилизаторы – препараты, которые в народе называют «успокоительными». Они действительно успокаивают нервную систему, регулируют деятельность вегетации, снимают мышечные зажимы. Существует множество препаратов – от растительных экстрактов до рецептурных лекарств. Обычно опытный врач видит по набору симптомов и типу темперамента, какой силы действия препарат необходим в конкретном случае. Принимая транквилизаторы, стоит помнить важные принципы: курс должен быть с точным соблюдением всех рекомендаций врача, а единичные приемы препарата должны производиться только в случае крайней необходимости, дабы не вызывать резистентность организма к препарату.
  2. Антидепрессанты – назначаются пациентам, если основной причиной невроза, повлекшего за собой психосоматическое ощущение комка в гортани, была скрытая депрессия. Антидепрессанты принимаются длительным курсом, это необходимо для того, чтобы мозг «запомнил», какая концентрация нейромедиаторов необходима организму, чтобы иметь приподнятое настроение и высокий уровень мотивации, и в дальнейшем сам поддерживал необходимый баланс.
    На фоне приема правильно подобранных антидепрессантов отмечается снижение тревоги, поэтому мышечная система не напрягается, сдавливая гортань, а рецепторы не реагируют обостренно, транслируя мозгу ложные чувства опасности.

Нельзя принимать медикаменты, не посоветовавшись с врачом

Таким образом, зная симптомы и лечения невроза гортани, победить неприятную болезнь будет несложно.

Приятным бонусом будет тот факт, что одержанная честная победа в борьбе с одним неврозом дает человеку иммунитет на другие типы неврозов: ведь отделы нервной системы будут работать слаженно, стрессы будут восприниматься правильно, а внутренние глубокие конфликты будут уже решены.

Вам будет интересно почитать:

Синдром кома в горле при ВСД

Синдром кома в горле (англ. globus) — постоянное или прерывистое безболезненное ощущение комка, «куска» или инородного тела в горле — представляет собой четко определенный клинический симптом, который обычно носит длительный характер и имеет тенденцию к повторению. Этот синдром является четвертым по распространенности симптомом соматизации после рвоты, афонии и болях в конечностях. Улучшается при приеме пищи, воды, и обычно не сопровождается дисфагией или одинофагией.

Распространенность

До 46% людей среднего возраста сообщают о наличии у себя синдрома кома в горле. Показано, что у 6-7% женщин обнаруживаются жалобы ощущения комка в горле (причем в 3 раза чаще, чем у мужчин). Хотя некоторые данные отмечают, что подобное состояние одинаково распространено как у мужчин, так и у женщин, только последние чаще обращаются за медицинской помощью при этих ощущениях.

Проблема определения

Еще Гиппократ описал состояние globus pharyngeus, считая, что наличие ощущения комка в горле является результатом давления на хрящ щитовидной железы из-за сокращения мышц шеи. Далее появилось понятие globus hystericus как ощущение комка в горле у женщин, связанное с менопаузой или психогенными факторами. Позже было введено более точное понятие globus pharyngeus, т.к. было показано что большинство пациентов с ощущением комка в горле имели истерическое личностное расстройство.

Описание признаков

Пациенты часто жалуются на ощущение инородного тела без или с наличием затрудненного глотания. Патологических рентгенологических или эндоскопических данных обследований при этом нет, однако у пациента может наблюдаться гипертензия или аномалия верхнего сфинктера пищевода (upper esophageal sphincter, UES) или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Этиология

Можно выделить следующие потенциальные причины возникновения синдрома комка в горле:

  • ГЭРБ

  • Аномальная функция верхнего сфинктера пищевода

  • Расстройства пищевода

  • Изменения в гортани (фарингит, тонзиллит, хронический синусит)

  • Верхняя аэрогеологическая злокачественность

  • Гипертрофия основания языка

  • Ретровертный надгортанник

  • Болезни щитовидной железы

  • Цервикальная гетеротопическая слизистая оболочка желудка

  • Редкие ларингофарингеальные опухоли

  • Психологические факторы и стресс

Психологические факторы, приводящие к синдрому комка в горле

Увеличение количества стрессовых событий в жизни человека как «жизненный стресс» выступает ко-фактором в генезе данного синдрома и в его обострении. Показано, что порядка до 96% пациентов с синдромом комка в горле отмечается обострение симптомов в периоды высокой эмоциональной нагрузки. У пациентов с высоким уровнем алекситимии, нейротизма и низким уровнем экстраверсии больше рисков развития синдрома комка в горле.

Представим порочный круг синдрома комка в горле:

С позиции психосоматики синдром кома в горле можно относить к функциональным нарушениям, которое выражается бессознательной установкой человека на уклонение от той или иной формы поведения. Например, человек не может психологически защищаться, выражать свои эмоции и желания, добиваясь своих целей. Эта защитная мобилизация в форме соматизации аффекта сосредотачивается на верхнем отделе пищевода. Данный симптом является частым проявлением конверсионного невроза. При возникновении данного синдрома на первый план выступает ситуация неразрешенного конфликта (прекращения отношений), психологической зависимости от родителей или других доверительных лиц. В таких случаях у пациентов наблюдается амбивалентность поведения: желание отделиться, быть самостоятельным, позволять себе слабость или, наоборот, стремиться к постоянному контролю. Все выше отмеченное усиливается чувством вины и страхами.

Ком в горле и психические расстройства
  • При конверсионном неврозе наблюдается смена дискомфорта в системах органов (например, дыхательной на сердечно-сосудистую и далее на желудочно-кишечную)

  • Состояние кома в горле иногда становится признаками реагирования при гипертимном или истерическом личностном радикале с «выбором» органа как индикатора накопленного психического напряжения

  • При расстройствах настроения симптом сопровождается ипохондрическими идеациями. При депрессиях в 10-15% случаев дискомфорт в горле является психосоматическим индикатором

  • При тревожном спектре расстройства, когда люди начинают испытывать страх перед глотанием из-за опасения подавиться и таким образом умереть от удушья. У них наблюдаются различные формы избегающего поведения (например, медленное жевание, еда маленькими порциями, избегание твердой пищи, тщательная подготовка к акту глотания). Люди при таком состоянии склонны часто ощупывать себя на предмет дискомфорта в шее, состояния лимфоузлов.

Органика или «психосоматика»?

Для четкого ответа на этот вопрос нужно провести диагностику состояния пациента. Да, симптомы у пациента могут манифестировать психогенно, носить характер полиморфизма, т.е. «блуждать» по всему телу и всем системам органов. Эти признаки имеют мигрирующий характер функциональных расстройств. У пациента наблюдается необычность в локализации и свойствах дискомфортных ощущений, которые не соответствуют типичным проявлениям той или иной соматической патологии.

Содержание тем страхов меняется в соответствии с выраженностью аномальных телесных сенсаций. При конверсионном неврозе наблюдается отчетливая истероформная окраска наблюдаемого поведения с демонстративностью, склонностью к чрезмерной детализации и разработке собственного страдания. Часто у таких пациентов в течение нескольких дней после разрешения психогенной ситуации наблюдается снижение симптомов, включая депрессивные признаки, но в дальнейшем стойко наблюдаются периоды эмоциональных «взлетов» и «падений», особенно при наличии жизненных стрессов.

Диагностика

Консенсуса относительно того, как лучше всего диагностировать данный синдром, не существует. Поскольку это доброкачественное расстройство, то исследование в первую очередь направлено на изучение истории болезни пациента, обращая особое внимание на наличие симптомов «высокого риска» связанных с ГЭРБ и психологических проблем.

Обязательным является проведение физикального обследования шеи с последующим назоларингоскопическим исследованием ларингофаринкса, хотя рутинное использование назофарингоскопии у пациентов с типичными симптомами комка в горле остается спорным Пациенты с типичными симптомами обычно не требуют дальнейшего исследования вне амбулаторной назоларингоскопии. Тем не менее, пациенты с «сигналами тревоги» (по типу дисфагии, одинофагии, боли в горле, потери веса, охриплости и латерализации патологии) должны пройти более расширенную оценку.

Алгоритм лечения

Единого эффективного лечения по сей день нет. Учитывая доброкачественность данного состояния, вероятность долговременного сохранения симптомов и отсутствие высокоэффективной фармакотерапии, основой лечения является комплексный подход, предложенный Bong Eun Lee и Gwang Ha Kim (2012), с обязательным объяснением пациенту причин возникновения данного состояния.  Данный подход включает в себя: анти-рефлюксную терапию, поведенческую терапию, речевую терапию (логопедия), когнитивно-поведенческую психотерапию и психофармакотерапию.

Психофармакотерапия

Лишь небольшая группа антидепрессантов были показана как эффективная при лечении синдрома комка в горле, если он сопровождается паническим расстройством, большим эпизодом депрессии и агорафобией.

Речевая или языковая терапия (Speech/language therapy)

Включает в себя:

  • Релаксационные упражнения на шею и плечи

  • Общие методы релаксации

  • Голосовую гигиену

  • Техники снижения фаринголярного напряжения

  • Адекватная гидратация, избегание курения, приема кофеиносодержащих продуктов

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Данное направление психотерапии является золотым стандартом лечения различных соматоформных расстройств и клинически необъяснимых симптомов. Хотя до сих пор не было проведено исследований по эффективности когнитивно-поведенческой психотерапии при лечении синдрома компа в горле, был разработан протокол ведения пациентов с этим недугом:

В основе данного протокола лежит повышенное внимание к терапевтическому альянсу «врач-пациент», обучению техникам гибкого восприятия и совладания с травмирующей жизненной ситуацией. Обязательно в ходе терапии у пациента нужно минимизировать выгоду от нахождения в болезненном состоянии. Рекомендовано сочетать данный протокол с усилением физической активности. Этот протокол будет полезен пациентам с множеством рецидивов, рефрактерным течением синдрома комка в горле.

Если у вас остались вопросы, можно смело задавать их автору на канале @psybloq_melehin

Цель статьи — образовательно-информационная.

Публикация не может заменить личную консультацию специалиста.

Если у вас возникают вопросы, связанные со здоровьем,

проконсультируйтесь со своим доктором.

Психосоматика горло болит, першит, ком, мокрота, причины, лечение

С заболеваниями горла сталкивался хотя бы раз в жизни практически каждый человек. Мы привыкли думать, что источниками болезней являются вирусы, бактерии, мутации клеток. Но как утверждает наука психосоматика, большая часть проблем с телом случается из-за душевных травм. Психосоматика горло (ком, першение, боли, мокрота, слизь) имеет свои причины, которые мы здесь подробно рассмотрим. Как утверждают целители-метафизики, такие, как Луиза Хэй, Лиз Бурбо, Валерий Синельников – избавившись от душевной проблемы, уйдет и телесная. И опыт тысяч людей, получивших исцеление, подтверждает поразительную точность психосоматики.

Содержание статьи

Коротко о том, что такое психосоматика

Если перевести слово «психосоматика» с греческого дословно, то можно получить следующее определение — «связь души и тела».
Наука о психосоматике исследует связь между двумя аспектами – телесным (соматика) и психологическим здоровьем человека. Учение, которым владели еще древние знахари и целители, выявляет причинно-следственные связи нарушений физического, эмоционального, психического, ментального и других сфер состояния.

психосоматика болезнейЗнания о том, что все болезни тела имеют первопричину в наших энергетических структурах, имели все мудрецы предшествующих поколений. С развитием традиционной индустрии, особенно фармацевтической отрасли, эти знания постепенно и даже намеренно вытеснялись.

Как продать человеку дорогое лекарство, если он вдруг поймет, что у него болит горло из-за неправильных взглядов на некую ситуации или ошибочное поведение? Чтобы продвигать медицинский и фармацевтический бизнес людей нужно было убедить – все болезни от инфекций и прочих «монстров», нападающих на наш организм.

Важно!

Психосоматика совершенно не отрицает необходимость и эффективность традиционной медицины и лекарственных препаратов. И не убеждает людей отказываться от медицинской помощи. Наоборот, почувствовав любые недомогания, человек обязательно и в первую очередь должен пройти медицинское обследование. Совместно с медикаментозным лечением, работа над психосоматическим причинными дает более быстрый и устойчивый результат.

Отчасти это так, к развитию многих заболеваний горла действительно приводят вредоносные микроорганизмы. Но дело в том, что почву для их размножения дает как раз брешь в энергетическом теле, или душе. На уровне органики это выражается в упадке иммунитета, после чего бактерии и вирусы способны атаковать организм.

Но сегодня, после очень долгой паузы, знания о психосоматике снова стали возвращаться. Все больше людей интересуется этой наукой и миллионы получают результаты.

Горло – проводник, символ жизни и самовыражения

В физиологическом плане горло осуществляет глотательную функцию, также в нем располагаются голосовые связки, благодаря которым мы можем говорить, производя различные звуки. Однако, болезни горла психосоматика рассматривает с более широкого взгляда. Метафизики рассматривают горло, как проводник, некий канал, через который мы взаимодействуем с внешним миром и выражаем себя.

Основные функции горла с точки зрения психосоматики:

  • Проводник дыхания – основного процесса, без которого наша жизнь была бы невозможна. Качество дыхательного процесса во многом зависит от состояния слизистых оболочек верхних дыхательных путей.
  • Контрольно пропускной пункт – все, что попадает в организм через горло проходит проверку на вредность. Также в горле согревается холодный и охлаждается горячий воздух, происходит дозировка глотаемых веществ.
  • Горловые связки способствуют нашему самовыражению и помогают взаимодействовать с другими людьми. Благодаря им мы можем проявлять некоторые творческие способности, например, такие, как пение, ораторство.
  • Согласно исследованиям ученых-метафизиков, именно в горле сосредоточен основной энергетический потенциал творчества.
  • Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Мы получаем энергию для жизнедеятельности организма через физическую пищу. Духовностью мы может наполняться в общее с людьми, оказывая им словесную поддержку и принимая ее от других.

Читайте также:

Как развить в себе интуицию и лучше слышать внутренний голос

Болезни горла –значение в психосоматике

боли в горле, причины психосоматикаГорло считается символом жизни, источником творческого выражения, проявления личности. Состояние горла зависит от нашей способности к самовыражению, проявлению себя, от умения высказать свое мнение, объяснить точку зрения, отстоять свои права. Когда человек вынужден помалкивать или выбирать выражения вместо того чтобы свободно говорить, тогда и начинаются проблемы с горлом– дает о себе знать психосоматика.

«Наступить на горло собственной песне» – вот ключевая фраза, объясняющая страдания всех «горловых» психосоматиков.

Что именно вызывает боль в горле, психосоматика имеет свои толкования. Причин для заболеваний горла может быть много. Ведь каждый человек уникален и у каждого по-разному выражаются психосоматические проблемы.

Узнаем, что говорят об этом известные метафизики-целители.

Психосоматика горла по Луизе Хэй

Луиза Хей в качестве причин болезней горла выделяет такие продолжительные негативные эмоции, как:

  • сдерживаемый гнев,
  • неумение выразить себя,
  • вынужденное сдерживание эмоций;
  • недосказанность
  • неумение высказаться,
  • заторможенная творческая активность, а также нежелание изменить себя.

Луиза Хэй – Писательница, целительница и общественный деятель Луиза Хей прошла через множество трудностей в жизни. Помимо очень сложного девства и юности, в зрелом возрасте она получила диагноз «рак». Женщина смогла исцелиться и даже не попала на операцию. Но она преодолела себя и научила других методам исцеления. Благодаря биографии и книгам Луизы миллионы читателей поняли, как избавиться от болезней и воплощать желания в жизнь.

молчать, не говорить, закрыть ротПо мнению Луизы Хэй, горло болит из-за страха человека говорить и быть не понятым – это частая причина ларингитов. Буквально глотая слова, человек молча реагирует, крича в душе.

Боязнь не оправдать возлагаемых надежд, не оправдать доверие авторитетного человека (все это связано тем или иным образом с речью). Человек злится на себя за то, что сказал когда-то лишнее, оговорился, раскрыл тайну. Теперь он дает внутренний настрой о молчании.
Когда проявляется психосоматика, горло болит, Луиза объясняет, что человек должен уметь высказываться без страхов, что его не поймут или кто-то обидеться. Это во многом зависит и от самооценки личности. Ведь когда человек боится самовыражения, он недооценивает себя и не дает себе права быть собой.

Исцеляющая аффирмация от Л. Хэй

 «Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.».

«Необходимости нравится всем нет, быть одобренным всеми невозможно, наш мир не идеален. Я выражаюсь так, как считаю нужным и другие имеют право быть не согласны со мной. Право на самовыражение присуще всем. Отказ на просьбу – это не показатель, что тебя меня, это лишь просто отказ от просьбы в данный момент.».

Психосоматика горла по Лиз Бурбо

Канадский психолог Лиз Бурбо, наша современница, занимается изучением подсознания людей. Она выпустила множество книг на тему личностного роста, гармонии, потребностей человека. Более 35 лет Лиз изучает взаимосвязь психики и соматики, развивается в выявлении истинных причин заболеваний, которые исходят из внутреннего мира личности.

Узнаем почему болит горло – по психосоматике Лиз Бурбо.

Физическая блокировка

Горло – это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот – с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания.

Эмоциональная блокировка

заклееный рот, молчатьКак вы уже поняли, горло – весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека. Заболевания горла имеют три основных метафизических значения. Если боль в горле сопровождается затруднением дыхания, она говорит о том, что в жизни человека мало стремлений.

Если боль в горле мешает говорить. Если речь идет об ощущении сдавленности, если человек чувствует, что его взяли за горло, значит, кто-то вынуждает его что-то сделать или сказать. Он чувствует, что на него оказывают давление.

Если человек ощущает боль в горле при глотании, он должен задать себе следующий вопрос: «Какую ситуацию миг трудно проглотить в данный момент? Какой кусок не лезет мне в горло?»

Возможно, это какая-то сильная эмоция или нежелание принять какого-то человека или новую идею. Такое затруднение вызывает у человека гнев и агрессивность, обращенные против него самого или на другого человека. Часто, когда какой-то кусок не лезет в горло, человек ощущает себя жертвой и занимает позицию «бедный я, несчастный».

Это тоже интересно:

Какие люди часто болеют и почему, с точки зрения психологов

Ментальная блокировка

Именно в горле находится центр, отвечающий за творчество; поэтому, если у тебя болит горло, ты должен дать себе право создавать и делать все, что тебе хочется, не наступая себе на горло, не виня себя и не боясь потревожить других. Вместо того чтобы злиться на себя за неправильно принятое решение или необдуманный поступок, научись принимать с любовью то, что ты создаешь. Только такты сможешь раскрыть свою индивидуальность.

Приведу пример из своей личной жизни. Несколько раз у меня начинало сильно болеть горло перед публичными выступлениями; мне было трудно проглотить эту пилюлю – необходимость по пять вечеров подряд выступать на конференциях или лекциях сверхурочно. Мне показалось, что мое тело говорит мне – это слишком большая нагрузка, и я начала себя жалеть. В действительности же оно говорило мне, что я сама, без всякого принуждения, составила себе такое расписание. Боль исчезла, как только я приняла решение проводить все конференции и лекции с любовью, как бы тяжело мне ни было.

психосоматика не уметь говоритьИнтересно отметить, что горло соединяет сердце и голову, или, на метафизическом уровне, любовь к себе и я есть. Создавая свою жизнь в соответствии со своими истинными потребностями, ты реализуешь свою индивидуальность, свое я есть, открываешься изобилию. Поэтому если ты разрешишь себе строить свою жизнь по собственному усмотрению, это поможет тебе развить твои творческие способности. Поступай так, как считаешь необходимым, даже если знаешь, что кому-то из окружающих тебя людей это может не понравиться. Горло психосоматика, причины которой кроются в таких проблемах, исцелиться, если их разрешить.

Если ты чувствуешь, что тебя взяли за горло, знай, что это всего лишь твое восприятие ситуации. Никто не может взять тебя за горло, если ты сам не позволишь это. Не беспокойся, что какие-то люди могут стать для тебя кусками, которые не лезут в горло, что ты не сможешь их контролировать. У того, кто стремится контролировать окружающих, не остается ни сил, ни времени на то, чтобы строить собственную жизнь.

Читайте также:

Клетки мозга можно восстанавливать, узнайте как

Психосоматика заболеваний горла по В. Синельникову

Синельников Валерий Владимирович – врач-терапевт, гомеопат, психотерапевт, писатель, автор нескольких открытий в сфере медицинской психологии.

Вот что пишет Синельников о психосоматике горла:

Символизирует нашу способность постоять за себя, попросить то, что мы хотим. Состояние горла отражает состояние наших взаимоотношений с людьми. Если у вас прекрасные отношения с близкими, то горло всегда будет здоровым. Горло — это тот участок организма, где сосредоточена наша творческая энергия. Через него проходит канал экспрессивности и творчества.

раскрасить свою жизньС этой областью связано самовыражение человека. Кроме того, через горло мы начинаем такой процесс, как принятие и усвоение. Не только пищи, но и вещей, идей, людей. Поэтому, если мы чего-то не принимаем в своей жизни, это тут же отразится на нашем горле. Проблемы с горлом могут выражаться в виде воспаления, ангины, заикания, охриплости, затруднений глотания, заболеваний щитовидной железы.

Если вы сдерживаетесь от высказывания грубых слов, «проглатываете», подавляете в себе свой гнев и другие эмоции или боитесь выразить вслух то, что думаете, то ваше горло тут же отреагирует на это воспалением. Болезнь в таком случае — это своего рода препятствие перед высказыванием запретного. Люди с больным горлом не могут выразить себя, свое отношение, постоять за себя, попросить то, что хотят. Они сами создают внутри себя разные препятствия, а потом страдают от этого.

 На заметку!

Мнение С.С. Коновалова (ученый, доктор медицинских наук) по поводу психологических причин болезней горла немного отличается. Он считает, что обычно горло болит у людей, понимающих свои ошибки в общении (возмущение, крики, грубость, скандалы, гнев и др.), но не умеющих их исправлять. Как пишет автор, у тех, кто не понимает, что поступает неправильно, болезнь обретает хронический характер и переходит на другие органы – легкие, бронхи.

Психосоматика горла у взрослых

Психосоматические заболевания горла у взрослых – это признанные, осознанные, но не еще исправленные ошибки человека. Взрослый человек чаще всего страдает болями в горле или ангинами, от того что постоянно уходит от важного разговора, боится высказать правду или то, что у него на душе.

У тех людей, которые еще не осознали или не хотят признавать свою болезнь перемещается все ниже — в легкие и бронхи. Также все, что связано с ощущением неуверенности, неполноценности, недовольства собой негативно влияет на горло.

Чтобы вылечить горло по психосоматике, нужно:

  • Стараться говорить то, что действительно хочется сказать.
  • Дать право другим людям высказывать то, что они думают.
  • Не бояться проявлять свои таланты, связанные с горлом (пение, умение убедительно или красиво говорить, убеждать и т. п.).
  • Если нет возможности высказать человеку то, что хочется, нужно громко прокричаться или выразить все эмоции в одиночестве, представляя перед собой ту личность.
  • Активная физическая деятельность поможет «выпустить пар», когда хочется выразить гнев, раздражение или крик.

Успокаивающие травяные чаи также хорошо влияют на горло.

Психосоматика горла у ребенка

родители ругаются при ребенкеДети, в силу своего возраста и развития, не способны осознанно регулировать и подавлять эмоций, как это обычно делают взрослые. Если ребенку плохо, он плачет и говорит об этом. Когда он хочет игрушку или недоволен чем-то, то не будет скрывать своих эмоций и обязательно их выразит.

Поэтому психосоматика болезней горла у детей отличается от той, что наблюдается у взрослых. Заболевания горла у ребенка – это, прежде всего, недостаток родительской любви и внимания.

Ангинами, аденоидами, кашлем чаще всего страдают дети, находящиеся в постоянном стрессе, вызванным страхом родительского гнева или боязнью одиночества. Когда ребенок не чувствует к себе любви, он на подсознательном уровне биться лишиться заботы и того, что его могут буквально выбросить. Он чувствует себя ненужным, лишним, не таким, как надо.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Страх, неуверенность, подавленное самовыражение в самом раннем детстве – вот психосоматическая причины болезней горла у многих детей.

Некоторые детки могут таким образом привлекать внимание родителей. Для других болезнь становится единственно возможностью получить ласку, заботу и спокойную обстановку в доме.

Ком в горле – психосоматика

Ком в горле часто сопровождает жизнь боязливых и неуверенных в себе людей. Страх является основным подсознательным барьером, который провоцирует мышечный спазм, из-за чего появляется ком.
Психосоматика кома в горле практически всегда связан со страхом. Ком в глотке часто встречается у людей, страдающих неврозом, тревожностью, фобиями.

Аффирмация на исцеление кома в горле:

«Я — в безопасности. Я верю, что жизнь создана для меня. Мне ничего не угрожает. Мир дружественен ко мне. Я выражаю себя свободно и радостно».

Психосоматика горла – кашель

Кашель, если он не вызван астмой, бронхитом, или прочими инфекционными заболеваниями, символизирует желание человека громко заявить о себе, привлечь внимание.

Першение в горле и желание откашляться возникает в тот момент, когда внутренний критик не согласен с высказываниями окружающих, но не решается возразить открыто.

Человек, которого периодически душит кашель, отличается восприимчивостью к действиям окружающих, повышенной раздражительностью, гневливостью. Причем эти негативные эмоции направлены на него самого. Внутренний критик постоянно находит причины обвинить человека во всех неприятностях. Но несчастный не осознает, что делает хуже только себе.

Иногда кашель может возникать и как защитная реакция, если человек вынужден или говорить делать то, что ему не нравится.

Исцеляющая аффирмация при кашле:

«Я в безопасности. Я доверяюсь жизненному процессу, который приносит мне только хорошее. Я намного лучше, чем кажусь себе. Я излучаю любовь и доброту, и Мир возвращает мне их втройне».

Обратите внимание:

Эти ошибки мышления могут привести вас к неврозу

Ангина (тонзиллит) – психосоматика

Является инфекционным заболеванием. Может передаваться воздушно-капельным путем.

Психосоматика боли в горле при ангине связана с привычкой человека помалчивать в ответ на оскорбления, обиду. Он буквально «проглатывает» негативные эмоции, подавляет их.

Его привычным поведением будет «поплакать в уголке», подумать о своей никчемности, но не дать обидчику достойный отпор. Такие люди не умеют проговаривать проблему, предпочитая ее перестрадать или затаить внутри себя.

Психосоматика выделяет такие причины воспаления горла при ангине:

  • Замалчивание обид.
  • Подавление негатива.
  • Неумение дать отпор обидчику.
  • Неумение отстаивать себя, свою точку зрения.
  • Отсутствие самовыражения.

Такие люди сами принуждают себя молчать. Они постоянно контролируют свои высказывания, боясь ранить другого. Проблема в том, что эти другие совершенно не переживают на этот счет. И организм, вынужденный все время молчать, реагирует соответственно — горло начинает болеть, да и голос пропадает. В группу риска возникновения психосоматической ангины попадают дети властных родителей, считающихся только со своим мнением. Вырастая, они часто продолжают прятаться в тень и бояться высказывать в лоб свои мысли и чувства.

Слизь и мокрота в горле – психосоматика

Мокрота, слизь от которых организм старается освободиться, в психосоматике символизируют негативные эмоции, переживания. Зачастую давние, подавленные или вытесненные в бессознательное.

В психологии выявлено, что у эгоистичных, ленивых, не желающих брать на себя ответственность людей наблюдается поверхностное дыхание. При таком дыхании дыхательная система работает вполсилы, дыхательные пути полностью не вентилируются, не очищаются от слизи, возникает застой, что со временем может привести к воспалениям.

Луиза Хей в качестве психологических причин слизи в горле выделяет бурную семейную жизнь, споры и крики, иногда замыкание в себе.

Психосоматика горла при фарингите

доказывать свою точку зрения, говоритьЧастые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о том, что человек постоянно недоволен жизнью. Фарингите в психосоматике говорит о подавляемых в себе приступах гнева и раздражения.Чаще других причиной такого состояния выступает недостаточность самореализации у людей, не сумевших в силу разных обстоятельств развить свой творческий потенциал.

Как мы уже знаем – центр творчества находится как раз в горловых структурах. Этот большой потенциал как бы оказывается в спящем, зачаточном состоянии, и человек не может понять причину своих проблем.Чтобы избавиться от заболеваний горла, фарингита, необходимо научиться проявлять активную деятельность в творческой сфере – пользоваться всякой возможностью для своего самовыражения, даже и совсем незначительного. Необязательно это делать интенсивно, публично – результат от одного нескладного, но собственного, идущего из самого сердца четверостишия может оказаться оздоравливающим для личности.

Причины першения в горле

Что означает психосоматика, если першит в горле? метафизики утверждают, что першение связано в основном из-за сильного желания человека сказать что-то, выразить. Но когда он не делает этого в силу своих страхов, предрассудков, неуверенности, горло начинает зудеть, чесаться. Невысказанные слова словно раздражают его и просятся наружу.

Чтобы избавиться от першения в горле по психосоматике, больному нужно осознать свои желания и смело проявлять их. Научиться открыто говорить о том, что хочется донести до других людей.

Психосоматики – почему болит горло без причин

Когда есть признаки инфекции, то тут все более понятно – боль в горле вызывают воспалительные процессы, вредоносные микроорганизмы. Но как быть, когда горло болит, а врачи не находят этому никаких причин – все анализы в норме.

Психосоматика неясных болей в области горла может иметь следующие причины:

  • стресс;
  • депрессия;
  • нервное потрясение;
  • физическое или умственное переутомление;
  • ссора;
  • обида;
  • непроясненные отношения;
  • подавленные эмоции;
  • испуг;
  • недосказанность.

Все эти негативные факторы создают напряжение мышечных структур, в том числе и горловых. мышечные спазмы в горле вполне могут вызывать болевые ощущения.

Причины психосоматики горла в одной таблице

БолезньПсихосоматические причины
Ком в горлеСтрах, недоверие.
АнгинаЭгоизм, сдерживание грубости и агрессии, неумение проявлять себя и защищаться.
ФарингитНевысказанный гнев, страх, нежелание меняться, недовольство жизнью и другими людьми, неумение видеть свои ошибки.
ГландыСдерживание и подавление. Все происходит без участия субъекта и вопреки его желанию.
ЛарингитУсталость от чужого давления, невозможность говорить из-за злости и страха.
КашельЖелание привлечь к себе внимание, быть услышанным, понятым.
ПершениеПодавленное делание выразить себя, донести информацию до других, быть услышанным.
Слизь, мокротаОщущение себя с позиции жертвы, невыплаканный детский плач, обида, застарелые подавленные эмоции.
БольЭмоциональное напряжение, невыраженность, подавленность.

Лечение психосоматики горла

При любых проблемах с горлом в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование. При выявлении соматических заболеваний, необходимо принимать прописанное врачом лечение. Устранение психосоматических причин в случае инфекционных, воспалительных и иных патологических процессов должно быть в качестве вспомогательное терапии, но не заменяющей основную.

лечить психосоматику горлаЧеловеку бывает сложно самостоятельно разобраться в причинах болезни, лежащих в области психики. Проблема в том, что многие факторы давно вытеснены в область подсознания и попросту не осознаны самим заболевшим. Чтобы вытянуть все это наружу, необходима помощь специалиста.

Для выявления психосоматических причин болезней горла рекомендуется обращаться к психотерапевту. При помощи специальных техник, специалист поможет пациенту обнаружить истинные причины болезни и проработать их.

Больное горло, психосоматика установлена и тщательно проработана, очень быстро проходит – человек получает облегчение и полное исцеление.

Для улучшения своего состояния можно прибегнуть к следующим советам:

  • Пейте больше жидкости. Она способствует выводу вредоносных микроорганизмов, токсинов и мокроты. Лучше всего подойдут травяные отвары, чай с медом, лимоном, малиной, ягодные морсы, зеленый чай.
  • При инфекционных болезнях горла соблюдайте постельный режим. Стремление переболеть «на ногах» чревато серьезными осложнениями. Организм в такой период нуждается в отдыхе. Все свои ресурсы он направляет на борьбу с болезнью и вы должны помочь ему.
  • Проветривайте помещение. В момент заболевания очень важно иметь доступ к свежему воздуху. В замкнутом, душном помещении вирусы и бактерии размножаются с молниеносной скоростью. Больному следует закутаться в теплый плед, чтобы не возникло дополнительное переохлаждение.
  • Для облегчения боли в горле можно принимать специальные антибактериальные обезболивающие пастилки.
  • Поразмышляйте о своей жизни и попробуйте понять, где и что вы делали не так. Не вините себя, просто попытайтесь осознать, где вы шли против себя и желаний своего сердца. Подумайте, что вы можете улучшить в себе, что хотите на самом деле и как это можно осуществить. Простите обидчиков и попросите прощения у тех, кого обидели, хотя бы мысленно.

онлайн поиск психотерапевтов

Профилактика болезней горла

Мы выяснили, что такое психосоматика, почему болит горло, какие причины могут быть. Теперь узнаем, как же предостеречь себя от болезней.

  • Нормализуйте режим труда и отдыха, старайтесь не переутомляться.
  • Сон играет важную роль в укреплении иммунитета. Старайтесь спать минимум 6-7 часов.
  • Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе. Без активности тело начинает болеть.
  • Закаляйте свой организм, в том числе и горло. Не избегайте холодных напитков, но приучайте себя к ним постепенно.
  • По возможности избавляйтесь от стрессовых факторов. Работайте на собой и своим отношением к окружающее обстановке. Это позволит вам менее остро реагировать на негативные события.
  • Отслеживайте свои эмоции и не сдерживайте их. Если чувствуете позыв что-то сказать, обязательно говорите. Но не будьте торопливы на гнев и ругательства. В порывах раздражения и злобы дайте себе несколько минут подумать и только потом выражайте свое мнение.
  • В период обострения инфекционных заболеваний укрепляйте свой иммунитет, старайтесь не задерживаться в многолюдных местах и душных, закрытых помещениях.
  • Соблюдайте чистоту в своем доме.
  • Придерживайтесь сбалансированного питания.
  • Положительные эмоции – лучшая защита от психосоматики. Занимайтесь любимыми делами, творчеством, общайтесь с близкими, бывайте на природе, дарите радость другим и получайте ее взамен.

В заключение

радоваться жизни психосоматикаТеперь вы знаете все о психосоматике горла, симптомах, причинах и способах лечения. Помните, что устройство нашего существа невероятно разумно и совершенно. Когда в душе начинаются проблемы, она сначала подает нам сигналы в виде эмоций и чувств. Мы начинаем ощущать, что делаем что-то не так и чувствием некую тоску, уныние, подавленность. Словно тихий мягкий голос шепчет нам о наших ошибках. Если мы не принимает эти сигналы, они переходят в телесные. Это уже более громкий и жесткий голос нашей души. Его мы понимаем лучше. Но к чему стоит стремиться – это к пониманию своей сущности и контакту со своей душой, сердцем. Когда человеческий ум действует в согласии со своим высшем Я – жизнь более счастливая, наполненная, а здоровье крепче.

Автор статьи: Александра Крайнова

Студентка факультета психологии СГУ

«Чем глубже человек познает свою природу, тем больше способностей он открывает в себе и тем лучше начинает понимать других.».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Психосоматика болей в горле — причины, лечение

Принято считать, что горло болит, когда воспаляется из-за инфекционного поражения. Однако болевые ощущения могут носить и психологический характер, если возникают регулярно, но адекватную причину патологического состояния выяснить не удается. Если взглянуть на боли в горле с точки зрения психосоматики, проработать психические проблемы, то можно больше никогда не столкнуться с неприятным явлением.

Психосоматические причины боли в горле

Психосоматика боли в горле – неспособность высказываться, договариваться, завершать начатую мысль. Причем болезненное состояние возникает, когда человек практикует такой стиль общения длительное время. Болит глотка у скромников, интеллигентов, стеснительных и закомплексованных личностей, а вот люди, не стесняющиеся высказаться, бросить резкое слово, редко страдают болезненными патологиями верхних дыхательных путей. То есть горло болит, когда человек не высказывает то, что желает, а накапливает в себе невысказанное.

Энергия речи проходит через горловую часть дыхательных путей, а человек сам себя заглушает на этом энергетическом уровне. Недаром, когда люди плачут или вспоминают прошлое, у них сдавливает или свербит горло. Этот орган – символ выражения, раскрытия и принятия себя, способности постоять за свои слова, высказать или попросить желаемое. При легком и беспроблемном общении с окружающими людьми горло не болит.

Также по психосоматике горло – орган, через который проходит «заглатываемый» негатив: страх, злость, обида. «Проглоченные» эмоции не дают спокойно жить, из-за них постоянно возникает желание выговориться, высказать наболевшее. Когда накопленного негатива становится слишком много, «глотающий» орган болит.

Причины, почему болит горло, по психосоматике:

  • неумение постоять за свои слова;
  • накопление гнева и обиды;
  • кризисный этап в творческой деятельности;
  • закоснелость;
  • сдерживаемая грубость;
  • неспособность выразить мысли.

Психосоматика боли в горле по Луизе Хей

Психолог Луиза Хей считала, что каждое известное заболевание имеет психическую природу. Когда болит горло, то следует искать проблему в чувственной отдаче и творческом самовыражении.

По мнению психолога, психосоматика болезненных патологий верхних дыхательных путей – это:

  • неумение отстаивать собственные интересы;
  • подавленный гнев, возникший после определенной ситуации;
  • проблемы в творческой реализации;
  • нежелание изменить себя для достижения лучшего.

Луиза Хей полагала, что фарингит и ларингит возникают, когда человек держит в себе страх и злобу. Ангина – результат того, что больной затрудняется прямо и грубо высказывать мысли. У детей тонзиллит связан с накоплением невысказанных переживаний, связанных с семейными ссорами.

Мнение Лиз Бурбо

Психолог Лиз Бурбо считала, что психосоматика боли в горле – оставшийся внутри страх. Человек не высказывает его, потому что:

  • боится осуждения или непонимания;
  • считает, что его слова могут вызвать негативные чувства у слушателей;
  • предполагает, что не соответствует ожиданиям окружающих людей;
  • опасается ответа со стороны авторитетного лица;
  • боится ляпнуть лишнее;
  • полагает, что получит отрицательный ответ на свою просьбу.

Лиз Бурбо полагала, что для излечения важно научиться самовыражению, свободному и открытому общению.

Психосоматика детского аденоидита, по мнению психолога, – сокрытие переживаний, связанных с родительскими конфликтами. Больной ребенок скрывает свои тревоги, не высказывает их, опасаясь реакции родителей. Он не уверен в родительских чувствах, считает, что его не любят, от него хотят избавиться.

Мнение Валерия Синельникова

Психотерапевт Синельников увидел причину болей в горле в страхе. Психосоматика состояния – установленный самим больным запрет на высказывание мыслей в грубой и прямой форме.

Накопленный страх, из-за которого болит горло, бывает связан с:

  • неумением самовыражаться;
  • нежеланием бороться за свое мнение;
  • боязнью озвучить какую-либо просьбу;
  • неспособностью выразить отношение к объекту или человеку;
  • неумением постоять за себя.

Когда болит горло, организм тем самым пытается блокировать канал речи, чтобы невозможно было выразить грубые мысли, выплеснуть злость.

Причины в зависимости от вида патологического процесса

В психосоматике причины боли в горле определяют с учетом конкретной патологии:

  1. Ангина. Причины, почему болит орган, – сдерживание себя, боязнь высказываться, неспособность к самовыражению.
  2. Аденоидит. Психосоматика – отсутствие поддержки и взаимопонимания между членами семьи, семейные конфликты.
  3. Тонзиллит. Психосоматика – неумение постоять за себя. Заболевший человек скован, замкнут, необщителен, копит в себе гнев.
  4. Фарингит. Симптомы проявляются, когда подавляется творческая энергия.
  5. Болят миндалины. Человек сдержан, стеснителен, скромен. Из-за этих черт характера не удается повернуть жизненные обстоятельства в свою пользу.
  6. Ларингит. Психосоматика – боязнь перед высказыванием. Больной не способен свободно и открыто общаться, ему навязывают свою волю окружающие люди.
  7. Трудно дышать, когда болит горло. Психосоматика – отсутствие стремлений.
  8. Глотка болит при проглатывании пищи. Некая неприятная ситуация не дает покоя.
  9. Интенсивный кашель, когда болит горло. Больной склонен себя критиковать, постоянно находит у себя недостатки.

Психосоматика детских аденоидов

Распространенное детское заболевание – аденоидит. Многие педиатры предполагают, что эта неприятная патология связана с психосоматикой. Аденоидит часто возникает у детей, страдающих от нехватки родительской любви. Они живут в постоянном напряжении, боясь получить от родителей взбучку, пребывают в глубоком внутреннем одиночестве, даже если вокруг много взрослых.

Дети не могут контролировать свои эмоции так же умело, как взрослые. Они страдают более сильно, вгоняют негативные эмоции более глубоко в себя, в результате болят и воспаляются миндалины.

Чтобы не допустить развития аденоидита, родители должны взять на себя функцию корректоров детского эмоционального состояния. Как только в семье назревает конфликтная ситуация, когда ребенок начинает обижаться, родителю необходимо заглушить разгорающийся негатив, придумать игры или шутки, способные разрядить атмосферу, вернуть малышу хороший настрой. Детская психика крайне чувствительна и восприимчива, родительская задача – не допустить проникновения обиды и злости глубоко в душу ребенка.

Лечение

Когда воспалено и болит горло, нужно идти к отоларингологу. Он назначит медикаменты для устранения мучительных симптомов. Если врач заподозрит психосоматическую природу заболевания, то направит пациента к психотерапевту или психологу.

Специалист поможет выявить подавленные страхи и иные психические проблемы, из-за которых болит горло, проработать и ликвидировать их. Но даже если болезнь спровоцирована сугубо факторами психосоматики, от медикаментозного лечения отказываться нельзя. Психосоматические патологии требуют комплексной терапии, только в этом случае их удается победить раз и навсегда.

Чтобы предупредить новые вспышки боли, необходимо контролировать свое психическое состояние и поведение. Важно раскрепоститься, научиться свободно высказываться, отбросить стеснение в реализации творческих замыслов, давать окружающим возможность делиться мыслями и чувствами.

Если нет возможности высказать окружающим все, что накопилось в душе, то стоит отправиться в уединенное место, где хорошенько прокричаться, поругаться, выпустить пар. Чтобы стало легче, достаточно представить перед собой образ обидчика, громко и эмоционально обругать его. А вернувшись домой, закрепить результат травяным успокаивающим чаем.

чувство кома, боль, спазмы на нервной почве

Горло – понятие общеупотребительное, но оно не является анатомическим термином. Этим понятием принято обозначать часть шеи впереди позвоночного столба, которая включает в себя начало пищевода и верхних дыхательных путей. Горло также называют первой линией обороны организма от микробов, попадающих извне.

Самыми распространенными заболеваниями горла являются:

ОРВИ – острые воздушно-капельные инфекционные заболевания, возникающие вследствие поражения вирусами эпителия дыхательных путей.

Ангина – острое инфекционное заболевание одной или нескольких миндалин глоточного кольца. Воспаление вызывается микробами (стрептококк, золотистый стафилококк, пневмококк и др.)

Фарингит — воспаление слизистой оболочки задней стенки глотки (часто идет как осложнение после заболеваний верхних дыхательных путей).

Тонзиллит – воспаление небных миндалин (гланд) в результате частых ангин.

Горло

Ларигнит – воспаление в слизистой оболочке гортани и голосовых связках.

Аденоидит – воспаление глоточной миндалины лимфоглоточного кольца. Чаще диагностируется у детей 3-7 лет.

Опухоли – доброкачественные (папилломы, фибромы, лейомиомы и др.) и злокачественные (рак) новообразования гортани и горла

К распространенным признакам болезней горла относят:

  • першение и боль в горле,
  • повышенная температура,
  • насморк,
  • головная боль,
  • слабость и ломота,
  • увеличение слюновыделения,
  • ощущение кома в горле,
  • увеличение лимфоузлов,
  • налет на миндалинах и др.

Основными причинами заболеваний горла являются: вирусные, бактериальные, грибковые инфекции, опухоли и др.

Психосоматика горла

Для того, чтобы понять психосоматическое значение болезней горла, необходимо узнать, что символизирует эта часть тела.

Луиза Хей считает, что горло человека символизирует путь самовыражения. По ее мнению, также через горло проходит канал творчества.

Психолог Лиз Бурбо пишет, что горло соединяет сердце и голову, то есть «любовь к себе» и «я есть». Это значит, продолжает автор, что человек обязан создавать свою жизнь согласно своим потребностям, даже если кому-то это не нравится.

Доктор В. Синельников пишет, что горло человека символизирует способность постоять за себя, попросить то, что мы хотим. По его мнению, состояние горла отражает состояние взаимоотношений человека с окружающими его людьми: «здоровые» (прекрасные) отношения – здоровое горло.

Также согласно Синельникову, горло – это участок организма, где сосредоточена творческая энергия человека: через него проходит канал экспрессивности и творчества. Именно эта область связана с самовыражением человека.

В связи с этим, люди с больным горлом характеризуются Синельниковым как люди, которые не могут выразить себя, свое отношение, а также не могут постоять за себя.

И в самом деле, горло как голосовой орган, помогает человеку словесно выражать свои мысли и эмоции, свою позицию. С этой функцией связана одна из распространенных психосоматических причин «горловых недугов» взрослых людей – это неудовлетворенность своей самореализацией (на работе, в семье, в творчестве и т.д.).

Обида

Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Но нередко в отношениях человеку приходится «проглатывать» обиду, страх, гнев и другие негативные эмоции. Эти невыраженные эмоции не покидают человека, так как он не может их забыть, держится за них, крутит в голове невысказанные слова (особенно это касается взрослых). Накапливаясь, эти эмоции начинают «разрушать» соответствующий орган.

Значит, заболевания горла показывают, что что-то или кто-то (часто — сам) не дает человеку выразить себя через голос или творчество.

Мнение С.С. Коновалова по поводу психологических причин болезней горла немного отличается. Он считает, что обычно горло болит у людей, понимающих свои ошибки в общении (крики, грубость, возмущение, развязывание скандалов, несдержанность и др.), но не умеющих их исправлять. У тех же, пишет этот автор, кто не понимает, что поступает неправильно, болезнь спускается глубже – в бронхи и легкие.

Психологические причины недугов горла на нервной почве

Луиза Хей в качестве причин болезней горла выделяет такие продолжительные негативные эмоции, как сдерживаемый гнев, неумение выразить себя, неумение высказаться, заторможенная творческая активность, а также нежелание изменить себя.

Молчание

Лиз Бурбо дает объяснение психологическим причинам симптомов, связанных с горлом. Так, затрудненное дыхание, по ее мнению означает, что в жизни человека мало стремлений. Причину боли в горле (включая и боль при глотании) и ощущения кома у горле психолог предлагает найти через ответ на вопрос «Какую ситуацию не смог проглотить, какая ситуация не лезет в горло?». А кашель указывает на легко раздражающегося человека с развитым «внутренним» критиком, который всегда критикует и ругает себя.

В. Синельников утверждает, что причиной кома в горле является сильный подсознательный страх, который мешает высказаться.

Психологи также выявили, что першение говорит о желании человека выразить себя, прокричать о себе миру.

Психосоматика ОРЗ, ОРВИ

Согласно Луизе Хей, недуги дыхательных путей связаны с боязнью «вдыхать» жизнь полной грудью.

По ее мнению, к ОРЗ приводят продолжительное чувство напряженности, когда человеку кажется, что не успеет. Волнения, расстройства, обиды по мелочам («у меня всегда хуже, чем у других») также лежат в основе этого недуга.

Луиза Хей пишет, что психосоматической причиной гриппа является реакция на негативное окружение и убеждения, а также страх, доверие цифрам.

Психосоматика при ангине

Лиз Бурбо пишет, что страдающий ангиной человек больше не хочет принять нечто внутрь себя, не хочет с чем-то согласиться, но подавляет свои чувства из-за страха. Внутри него присутствует подавляемый конфликт, который на физике проявляется через воспаление.

Доктор В. Синельников утверждает, что если человек сдерживается от высказывания грубых слов, «проглатывает», подавляет в себе свой гнев и другие эмоции или боится выразить вслух то, что думает, то его горло тут же отреагирует на это воспалением. Синельников считает, что болезнь в таком случае – это своего рода препятствие перед высказыванием запретного.

Ряд других авторов человек считают, что частые ангины возникают у людей, которые вынуждены смириться с каким-то давним событием, но никак не могут его принять. Толчком для болезни может стать и невысказанная обида на давние события, произошедшие помимо воли человека.

Психосоматика при ларингите

Так, Луиза Хей пишет, что в основе психосоматического ларингита – сильное раздражение, боязнь высказаться или презрение к авторитетам.

С.С. Коновалов считает, что причиной этого недуга является постоянное сдерживание эмоций, которые естественны для любого человека. Например, человек не смеет отказать тому, кто использует его в корыстных целях, не считаясь с его временем и чувствами. Человеку это неприятно, но он не позволяет себе отказать ему. Или человек видит, как унижают другого, и ему неприятно, но он молчит, потому что не смеет проявлять своих чувств.

С. Коновалов утверждает, что это неправильно. Что чувства и мысли этого человека хорошие, и они должны быть высказаны. Но не в виде крика, а в форме, сохраняющей энергию. А человек боится сорваться на крик и поэтому молчит. В результате заболевает его горло.

В качестве психологических причин ларингита Лиз Бурбо выделяет следующие: человек не дает себе говорить, так как чего-то боится (боится, что его не услышат или что его слова кому-то не понравятся), он пытается «проглотить» свои слова, но они застревают у него в горле; боится оказаться не на высоте, не оправдать чьи-то ожидания, что касается слов и речей; боится перед авторитетом в какой-то области; злится на себя за то, что сказал лишнее, проговорился и дает себе слово держать рот на замке.

Часто человек хочет высказать важную просьбу, но молчит, так как боится отказа в ответ. Нередко человек из-за каких-либо страхов даже избегает важного разговора или общения с кем-то (боязнь собеседования, экзамена и др.).

Страх

Б. Багински и Ш. Шалила причину психосоматического ларингита видят в отказе от коммуникации и выяснения отношений из-за страха наткнуться на сопротивление в ответ на открытое высказывание своего мнения. Возникающие при этом гнев и досаду, считают авторы, человек должен выразить другим способом. Так как внешняя досада, как правило, указывает на внутренний конфликт, который и требуется разрешить.

Еще одной причиной психосоматического ларингита доктор В. Синельников называет ощущение собственной неполноценности. Он утверждает, что все комплексы неполноценности проходят через горло, так как человек при этом постоянно ругает и критикует себя, не доволен собой (своей внешностью или действиями).

Психосоматика при фарингите

По мнению С.С. Коновалова, психологической основой данного недуга являются страх и трудности в самореализации, то есть человек имеет большой творческий потенциал, который никак не проявляется.

Психологи выявили, что постоянное недовольство жизнью и подавление возникающего в связи с этим гнева также могут привести к фарингиту.

Еще одной причиной психосоматического фарингита является недостаточность самореализации у человека, который по каким-либо причинам не сумел реализовать свой творческий потенциал.

Психосоматика при тонзиллите

Неслучайно миндалины называют входящими воротами организма, и это касается не только физического плана, но и метафизического. На уровне метафизики они реагируют на поступающие извне (из окружающего мира, от окружающих людей) информацию и события, отношения окружающих к себе. Если человек реагирует с ущербом для себя, негативно-беспомощно, то «впустит» в себя недуг.

Так, чрезмерная покорность перед обстоятельствами, неспособность выразить свое недовольство, отрицание своих прав, отсутствие способности постоять за себя через определенное время вызовут воспаление миндалин.

Луиза Хей утверждает, что в основе вышеназванных реакций человека лежит страх (как базовая эмоция), а также подавленные эмоции и отсутствие свободы творчества.

Выявлено также, что острое воспаление миндалин вызывает уверенность человека, что он не сможет попросить для себя то, в чем нуждается.

С.С. Коновалов считает, что причинами психосоматического тонзиллита являются такие негативные переживания человека, как: ощущение бесправности и неспособности высказаться и постоять за себя, подавленный гнев от нежелания смириться с обстоятельствами, ощущение собственной неполноценности и постоянная раздражительность из-за этого. Он пишет, что по мере того, как эмоции будут подавляться, раздражительность будет нарастать, а болезнь усиливаться, пока не перейдет в хроническую форму.

Психосоматика аденоидов

Вспомним, что аденоиды относятся к лимфатической системе, которая выполняет функцию мусорщика, собирая и выводя отходы из крови и тканей органов. Содержащиеся в ней лимфоциты также обезвреживает вирусы и бактерии (которые как отходы также выводятся).

На психологическом уровне негативные мысли и эмоции также равнозначны мусору, отходу, который мешает нормально функционировать человеку, и который необходимо выводить из его внутреннего мира. Если человек (ребенок) застревает в негативных переживаниях, которые начинают накапливаться, а психика не успевает их «обезвреживать», то начинает увеличиваться (переполняется негативом) соответствующий физический орган. В нашем случае опухают аденоиды, что часто диагностируется у детей.

Психологические причины аденоидита у детей

Какие же негативные переживания заставляют опухать аденоиды у детей? Страхи родителей (особенно у мамы по поводу и без (скорее без повода: мелкие, но преувеличенные, на пустом месте: это — про слишком беспокойных мам). Ссоры в семье, которые воспринимаются чувствительными детьми очень болезненно (хотя, все маленькие дети чувствительные, и, наверное, нет таких, которые бы безразлично, спокойно реагировали на ссору между мамой и папой). Такие дети тонко чувствуют напряженную атмосферу в доме, холод в отношениях, даже если при детях это словесно не выражается. Начинают заранее переживать, что «грядет буря», но не могут поделиться со своими мыслями и эмоциями.

Ребенок боится

Так, Луиза Хей также выделяет в качестве психологических причин недуга неурядицы в семье, ощущение ребенка, что он никому не нужен.

Большинство психологов в основе аденоидита видят дефицит родительской любви, постоянный стресс из-за боязни попасть под гнев родителей, страх одиночества.

Психосоматика опухолей и рака горла

Луиза Хей выявила, что в основе рака горла лежат более глубокие раны и обиды, укоренившееся презрение. Душу страдающего раком человека «пожирает» тайна и глубокая печаль, или гложет ненависть. Ощущение человека: все бессмысленно.

Как утверждает Луиза Хей, к опухолям горла могут привести такие длительные негативные переживания, как: смакование старых обид и ударов; культивирование ненависти; угрызения совести, которые становятся все сильнее; ошибочные компьютеризированные стереотипы мышления; упрямство; нежелание изменить устаревшие шаблоны. Отметим, что все эти негативные переживания связаны либо с невозможностью высказать свою позицию, либо с невозможностью творческой самореализации.

Для более ясной психосоматической картины вспомним, что раковая клетка ведет себя как эгоист и агрессор. Это – первая подсказка, указывающая на поведение больного человека.

Получается, что больному раком человеку не чужд эгоизм. Как выявили психологи, ему свойственна жизнь только в себе, отгороженность от мира, а также раздутое эго и гордыня.

Агрессивность же здесь проявляется как смертельная непрощенная обида на Жизнь, глубокое разочарование в жизни, которое связано с отсутствием самореализации.

Отсюда, человек, в силу сложившихся обстоятельств или событий в своей жизни, не видит смысла жить. Он не может и не хочет измениться. Но это противоречит самой Жизни, которая происходит в изменениях, движениях. Отказываясь от изменений, человек занимает противожизненную позицию (лучше умру, но не прощу, не изменюсь и т.п.).

Как и раковой клетке, больному раком человеку также свойственна внутренняя самоизоляция (это может быть связано с личной трагедией, которую человек скрывает) от окружающего мира.

Пути исцеления психосоматических недугов горла

Творчество

Если говорить о болезнях горла, возникших именно на нервной почве, то путь исцеления будет идти в следующем направлении:

  1. Пункт осознания и принятия своих эмоций: да, я сейчас злюсь, потому что мне не нравится то-то (потому что я боюсь того-то). Я имею право злиться, но ЗЛИТЬся – это значит ЗЛИТЬ СЕБЯ = делать себе плохо. Тогда что я могу сделать для себя в этой ситуации? Принять спокойно, если она от меня не зависит. ОТ МЕНЯ (!) ЗАВИСИТ МОЯ РЕАКЦИЯ на ситуацию (событие, человека) и МОЕ ДАЛЬНЕЙШЕЕ ПОВЕДЕНИЕ. Я могу назвать ситуацию плохой и разозлиться или могу сказать себе: хорошо, давай спокойно озвучим свою позицию и посмотрим. Выбор всегда есть.
  2. Пункт замещения негативных эмоций позитивными. Если Вы успели разозлиться, то, осознав это, Вы же можете и дать себе команду успокоиться и посмотреть на ситуацию под другим углом. Не забывайте: КОМАНДУЮЩИЙ СВОИМИ МЫСЛЯМИ И ЭМОЦИЯМИ – ВЫ, ТОЛЬКО ВЫ! А, раз так, то меняйте негативные на позитивные. Не раз замечала: часто кажущееся плохим (событие, ситуация, отношения) несет в себе возможность для развития и перехода к лучшему. Эта закономерность связана с тем, что ЖИЗНЬ РАБОТАЕТ ТОЛЬКО НА ПРОГРЕСС, поэтому и события жизни нашей СЛУЧАЮТСЯ НЕ ПРОСТО ТАК, а работают на наше развитие (если их верно понять и принять).
  3. Выстраивание и закрепление новых привычек реагирования на негатив, исходящий от окружающих людей. Здесь Вы можете подобрать оптимальные для себя советы и рекомендации, техники и методики, которые в больших количествах расписаны в Интернете.
  4. Что касается творческой самореализации, то здесь только один выход: если у Вас уже есть любимое занятие, то обязательно находите время для него, так как от этого зависит ваше душевное здоровье (так как, человек, когда занимается любимым делом, получает огромный положительный заряд).

Если же еще не нашли, то ищите, пробуйте. Подсказка: неслучайно психологи советуют вспомнить то, чем Вы любили заниматься в детстве – это и есть дело Вашей души.

Желаю Вам душевного покоя и крепкого здоровья!

Лада

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о