Кашель чем лечить дома: Лечение кашля в домашних условиях

Содержание

Лечение кашля в домашних условиях

С наступлением холодов многие люди сталкиваются с простудой и таким неприятным явлением как кашель. Он может причинять сильный дискомфорт – мешать спать, нормально дышать или разговаривать.

Помимо этого кашель представляет большую опасность для окружающих людей, так как во время кашля вместе со слюной в воздух попадает большое количество болезнетворных микробов!

Статистика показывает, что больше всего заражений происходит в людных местах, например крупных торговых центрах как «Планета» или больших офисных центрах, садиках, школах, в общественном транспорте.

На сегодняшний день аптеки предлагаю большое количество разнообразных препаратов для лечения кашля, но применять их без консультации не рекомендуется. Поэтому в случае, когда у Вас нет возможности попасть на прием к врачу оториноларингологу можно воспользоваться рецептами из народной медицины и лечиться в домашних условиях.

ВАЖНО! Но при первой же возможности обязательно покажитесь специалисту, чтобы избежать тяжелых осложнений!

Кашель – это реакция организма на скопившуюся в области легких слизь. Ткань, которая покрывает поверхность трахеи, гортани, бронхов очень чувствительна к всевозможным раздражителям. Раздражителями могут выступать пыль, холодный воздух, резкий запах, бактерии и т.д.

В первую очередь раздраженное горло поможет успокоить обильное питье и отказ от курения. Перед сном желательно хорошенько проветрить спальню и подложить под голову высокую подушку. Подушка поможет уменьшить приступы кашля. В период болезни желательно проводить влажную уборку несколько раз в день, это поможет избавиться от раздражителя – пыли.

Кашель можно разделить на два вида: сухой и влажный.

Сухой кашель. В период заболевания больному рекомендуется пить большое количество жидкости – чистой питьевой воды, травяных настоев, морса из малинового варенья, чай из смородины, шиповника или липы.

Влажный кашель. Данный вид кашля характеризуется сильным отхаркивающим рефлексом с большим количеством накопившейся слизи. Чем быстрее организм избавится от накопившейся слизи, тем быстрее наступит выздоровление. При мокром кашле важно не допустить начала патологических процессов, которые могут привести к осложнениям, например пневмонии.

Как избавиться от кашля?

Особенно хорошо при лечении кашля в домашних условиях помогают паровые ингаляции. Во время процедуры больной вдыхает большое количество теплого воздуха насыщенного парами лекарственных растений и масел. При лечении влажного кашля для ингаляций хорошо подойдут отвары липы, крапивы, шалфея или эвкалипта, а при сухом кашле отвары с добавлением мать-и-мачехи, девясила, подорожника и соды. Соды нужно добавлять совсем не много, на кончике ножа.

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание – это лечение кашля при беременности. Во время лечения не желательно применять агрессивные химические препараты, так как они оказывают негативное воздействие на плод. Во время беременности ингаляции помогут расслабить горло, легкие и избавить от раздражения. Очень полезными будут ингаляции с отваром лука, чеснока, картофеля – они безопасны для здоровья мамы и малыша.

ВАЖНО! Перед ингаляцией обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать аллергических реакций на отвары трав.

Что касается лечения кашля у детей, то в первую очередь нужно вылечить главное респираторное заболевание, иначе проблема сохранится. Особое внимание нужно уделить одежде ребенка, ни в коем случае не допускать переохлаждения, ноги всегда нужно держать в тепле, не допускать сквозняков. Постарайтесь ввести в ежедневный рацион ребенка напитки, богатые витаминами, например, чай с медом и имбирем или молоко с медом. Горчица так же хороший помощник при лечении кашля в домашних условиях. Маленьким детям можно делать ванночки для ног, а детям постарше горчичники.

Еще одним хорошим средством от кашля, да и от насморка тоже является увлажнитель воздуха. Например, в Красноярске он особенно хорош в отопительный сезон с сентября по май, так как слизистая носоглотки пересыхает и появляется раздражение. В красноярских магазинах представлен большой ассортимент увлажнителей воздуха, от больших до самых маленьких. Маленькие идеально подойдут для офиса или прикроватной тумбочки.

Но есть случаи, когда самолечение лучше прекратить и как можно скорее обратиться к врачу:

Кашель длится более 15 дней.
При отхаркивании выделяется кровь.
Боль в грудном отделе.
Дышать стало тяжело, появилась тяжесть и хрипы.
Высокая температура, лихорадка.
Аллергические реакции.
Рвотные позывы или рвота при кашле.

Обнаружив у себя один из этих признаков, постарайтесь незамедлительно обратиться к врачу, так как это может быть признаком более тяжелых заболеваний, таких как бронхит.

Врачи рассказали, как лечить кашель народными средствами | Женский сайт www.inmoment.ru

Что такое кашель, всем известно: нет такого человека, который ни разу в жизни не лечился бы от кашля – по крайней мере, в тех странах, которые мы называем цивилизованными.

Кашель не приходит к нам просто так – он всегда является симптомом какого-нибудь заболевания, а заболевания необходимо вовремя лечить. К тому же кашель – явление весьма неприятное: он не даёт нам нормально говорить и общаться, есть и спать, да и других членов семьи можно заразить, особенно если заболевание вирусное.

Давайте поговорим, как можно эффективно лечить кашель в домашних условиях народными средствами.

Почему мы кашляем?

Почему при простуде и различных заболеваниях мы кашляем? Кашель – это защитная реакция организма на микробы, мокроту, слизь – ведь от всего этого надо избавляться. Кашель может быть аллергическим, или реакцией на инородное тело, но чаще всего он является симптомом заболеваний лёгких и верхних дыхательных путей.

При таком кашле хорошо помогают отвлекающие способы лечения: горячее питьё, растирания, мази, компрессы, ножные ванны, горчичники. Прекрасно помогают противокашлевые препараты, но кашель надо лечить, а не заглушать.

Разумеется, к врачу следует обратиться, однако есть ещё и рецепты народной медицины, и многие люди не понаслышке знают, насколько они эффективны. Бывает так, что не помогают способы лечения, предлагаемые официальной медициной, а вот народные средства быстро справляются с самыми сложными и прилипчивыми недугами.

Настало время переходить к народным способам лечения кашля дома. Мы приведём рецепты некоторых средств от кашля, которые достаточно легко приготовить в домашних условиях.

Народные рецепты с луком и чесноком

Лук и чеснок всегда были известны, как действенные народные средства от многих болезней. Наши бабушки в своих домашних рецептах всегда использовали лук и чеснок для лечения кашля. Надо мелко нарезать луковицу, добавить к ней мёд (2 ст.л.) и сахар (200 г), залить литром воды, довести до кипения и варить 3 часа на медленном огне. Полученную смесь процедить, остудить, и принимать 4-6 раз в день в тёплом виде, по 1 ст.л.

Другой рецепт лечения кашля в домашних условиях: 10 луковиц небольшого размера и головку чеснока мелко нарезать и сварить в молоке. Когда лук и чеснок станут мягкими, добавить мёд (1 ст.л.), и перемешать. Полученную смесь принимать каждый час, по 1 ст.л., и уже в течение дня кашель и воспаление в горле значительно уменьшатся.

Медовое лечение кашля

Помогает вылечить кашель смесь фундука с мёдом. Стакан орехов смолоть и смешать с мёдом (0,5 стакана), и в течение дня есть по 1 ч.л., запивая тёплым молоком.

Избавиться от кашля помогает капустный сок с мёдом. Надо просто добавить к соку мёд по вкусу, и пить в течение дня. Это не очень вкусный сок, но кашель от его употребления уменьшается.

Картофельные компрессы

При повышенной температуре не рекомендуется проводить тепловые процедуры, однако при нормальной температуре можно попробовать прогреть грудную клетку – например, варёным картофелем. Сваренный горячий картофель надо быстро измельчить, положить в плотный полиэтиленовый пакет, завернуть пакет в тонкое полотенце и положить на грудь. Лечь в постель, укрыться и лежать около часа. Когда картофель остынет, уберите его, и постарайтесь пролежать ещё полчаса или час.

Кстати, горячее картофельное пюре с жирным молоком, если съесть его и лечь под одеяло, тоже помогает облегчить кашель – так что картофель надо использовать комплексно.

Отвары и настои лекарственных трав

Народная медицина широко использует лечебные свойства трав для лечения многих недугов. Так и в случае кашля. Есть много лекарственных растений, которые помогают лечить кашель в домашних условиях.

Можно пить отвары трав. Такой отвар: малина, душица и мать-и-мачеха – все травы по горсти, перемешать и заваривать по 1 ст.л. в стакане кипятка, как чай. Пить 3-4 раза в течение дня.

При хроническом кашле поможет отваренная в сахарном сиропе крапива двудомная. Можно взять листья или корни – поможет и то, и другое, тщательно измельчить и отварить в сахарном сиропе. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день.

При кашле полезно пить настой из отрубей. Отруби (500 г) заваривают литром кипятка и процеживают. Когда настой остынет настолько, что можно будет пить, начинайте пить небольшими порциями. Выпейте всё в течение дня; на следующий день можно повторить процедуру.

Гусиный жир смягчает и останавливает кашель. Надо приготовить смесь из мелко нарезанной (натёртой) луковицы и гусиного жира (2 ст.л.), и втирать её перед сном в шею и грудь. Конечно, такой способ больше подойдёт тем, кто лечится дома, а не ходит с кашлем на работу, так как запах лука довольно стойкий, и на время лечения избавиться от него не удастся. Если сумеете съесть на ночь хотя бы чайную ложку смеси, это будет замечательно, однако её вкус могут выдержать далеко не все.

Другое народное средство лечения кашля в домашних условиях более приемлемо по вкусу: сливочное масло (2 ст.л.) смешать с двумя свежими желтками, мёдом (2 ч.л.) и крахмалом (мукой) (1 ч.л.). Эту смесь надо есть в течение дня как можно чаще, по 1 ч.л.

Помогает спиртовая настойка эвкалипта – её можно купить в любой аптеке. На ? стакана остывшей кипячёной воды капают 20-30 капель и принимают 3 раза в день.

Довольно вкусным для нас покажется бразильское средство лечения кашля – из бананов. Бананы, к счастью, у нас тоже не редкость, поэтому можно попробовать и это средство: взять 2 спелых банана, протереть через сито, положить в кастрюльку с горячей водой (стакан воды с 1 ч.л. сахара) и нагреть. Когда смесь нагреется, её пьют небольшими порциями в течение дня.

Обычная морковь помогает избавиться от кашля в домашних условиях достаточно быстро. Среднюю морковь надо натереть на мелкой тёрке, залить стаканом горячего молока и настаивать 20 минут. Выпить перед сном. За 3 дня этот способ помогает значительно уменьшить кашель, и даже полностью избавляет от него.

Как лечить сильный кашель

Следующие народные рецепты очень эффективны при лечении застарелого, сильного или осложнённом кашля.

Луковая шелуха и луковицы для домашнего лечения кашля

Сильный кашель поможет вылечить отвар луковой шелухи. Достаточно взять шелуху 10 луковиц, залить кипятком (1 л) и варить на среднем огне. Когда половина воды выкипит, отвар надо снять, остудить и процедить. Пить с мёдом 2-3 раза в день, по 2/3 стакана, пока кашель не отступит.

При бронхите очень быстро проходит кашель, если пить сладкий сироп, сваренный из лука вместе с шелухой. Надо хорошо помыть 2 неочищенные луковицы, и опустить их в кипящую сладкую воду (1 л воды и стакан сахара). Варить в течение 50 минут на слабом огне, потом лук вытащить, а полученный сироп пить в тёплом виде: взрослым – ? стакана 3-4 раза в день, детям – по 50 мл. Через несколько дней приёма сиропа кашель обычно проходит.

Если кашель очень сильный, можно попробовать в домашних условиях лечить его следующим образом: сварить в 0,5 л молока 2-3 измельчённых луковицы и головку чеснока. Варить 10 минут, потом размять, добавить мёд (2 ст.л.), и принимать по 1 ст.л. 5 раз в день, также в тёплом виде.

Лечебные свойства яичного желтка от кашля

Удивительное народное средство лечения кашля в домашних условиях, о котором вряд ли можно услышать от доктора (разве что от очень внимательного), готовится на основе яичного желтка. В закипающее молоко (1 стакан) добавляют мёд и сливочное масло (по 1 ст.л.), соду на кончике ножа и сырой яичный желток, заранее взбитый в пену.

Чтобы желток легче взбивался, в него можно добавить пару капель горячей воды. Все ингредиенты добавляют в молоко, пока оно ещё стоит на огне, быстро перемешивают и снимают. Такая микстура быстро готовится, и помогает даже при сильном, «лающем» кашле – при трахеите, ларингите и бронхите. Готовить её надо несколько раз в день, и пить в тёплом виде.

Народные отвары и настои для лечения сильного кашля

Застарелый кашель в домашних условиях лечат отваром мальвы – это растение часто встречается в Европе, в том числе и в европейской части России. Надо взять несколько корневищ мальвы и сварить их в молоке (0,5 л) в течение 15 минут. Отвар пить несколько раз в день по кофейной чашке.

При сильном кашле пьют отвар грецких орехов и бузины. Бузину (1 ст.л.) и 4 ореха прямо в скорлупе варят в 0,5 л воды, добавив 1 ст.л. мёда. Отвар процеживают и пьют по 1 ст.л. 3 раза в день.

При застарелом кашле также помогает смесь из муки, растительного масла, сухой горчицы, мёда (всё по 1 ст.л.) и водки (1,5 ст.л.). Ингредиенты смешать и нагреть на водяной бане. Эту смесь не употребляют внутрь, а делают из неё компрессы – несколько дней подряд.

Масса получается, как липкое тесто – её надо выложить на марлевую салфетку, приложить к груди, сверху прикрыть полиэтиленом или пергаментной бумагой, и обмотаться тёплым платком. Удобнее делать это на ночь.

Как лечить кашель жженым сахаром

И напоследок об очень простом средстве, о котором обычно забывают – настолько оно простое и безопасное средство для лечения кашля в домашних условиях. Это жжёный сахар. Мы привыкли использовать от кашля сильнодействующие средства, особенно аптечные, и забыли, что в детстве многие из нас любили сосать сахарные леденцы.

Надо взять небольшую сковородку, насыпать туда немного сахара и растопить, пока он не потемнеет – только не слишком, иначе будет горьким. Получившиеся твёрдые кусочки можно рассасывать под языком, или растворять в тёплой воде и пить. Это помогает даже при сухом кашле, который не даёт спать ночью, и не вызывает побочных эффектов.

Некоторые рецепты народной медицины очень вкусные, а некоторые – не очень, однако они всегда эффективны, только использовать их надо терпеливо и регулярно.

Тем не менее, это не означает, что надо заниматься самолечением, и лучшее решение – обратиться к врачу при первых признаках заболевания. Ведь определить, что именно вам следует лечить, может только специалист.

Как вылечить кашель: самые верные средства от кашля

При простудных заболеваниях кашель чаще всего проходит сам по себе, без вмешательства врачей. Однако если кашель не лечить, он перерастает в хронический, и тогда уже без помощи специалистов не обойтись.

Разновидности и причины кашля

Кашель был задуман природой как способ очистить дыхательные пути: так бронхи освобождаются от дыма, пыли или мокроты. Но, с другой стороны, он может быть проявлением многих заболеваний.

Нормальный

Нормой считается только периодическое откашливание мокроты, особенно на улице или в душе. Дома из-за работающих батарей чересчур сухо, а на свежем воздухе и в ванной воздух более влажный. Поэтому слизь в бронхах становится менее вязкой, и от нее проще избавиться.

Аллергический

У тебя все время или периодически першит и чешется в горле, как будто внутри щекочут перышком? Ты пытаешься откашляться, но першение не проходит и легче не становится? Горло при этом не болит, температура в норме.

Так бывает при повышенной чувствительности (сенсибилизации) к некоторым продуктам, пыльце, домашней и книжной пыли, корму для рыбок, шерсти животных.

Гадать, что конкретно вызвало аллергию, не имеет смысла — нужно сделать аллергопробы и посоветоваться со специалистом.

Астматический

Если кашель сухой, не приносящий облегчения, тебе не хватает воздуха, затруднен выдох, легкие свистят на все лады, как орган, а из-за свиста и удушья трудно заснуть, немедленно вызывай врача!

Это похоже на приступ бронхиальной астмы, а еще на простуду, вызванную так называемыми РС-вирусами (респираторно-синцитиальной инфекцией).

Глоточный

Кашель сухой и болезненный, потому что в горле жжет, першит и саднит, как будто его натерли наждачной бумагой? Больно глотать? Сомнений нет — это фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки).

Если насморка нет, а температура высокая, то у тебя грипп, а если она нормальная, но из носа течет в три ручья, это риновирусная инфекция.

Гортанный

Не дает покоя грубый «лающий» кашель? Голос стал чужим — сел и осип до неузнаваемости или вообще пропал, а температура в пределах нормы? У тебя ларингит — воспаление гортани, которое чаще всего вызывают вирусы парагриппа. Они же обычно атакуют придаточные пазухи носа, вызывая гайморит.

Периодический

Его ни с каким другим не перепутаешь: возникает на фоне простуды, сначала бывает сухим, а через два-три дня становится влажным (то есть проходит в своем развитии определенные периоды) и исчезает в ближайшие 7–10 дней.

Как вылечить кашель в домашних условиях

Сухой кашель

1. Первые два-три дня, когда кашель сухой, делай ингаляции с настоями трав (ромашкой, подорожником, шалфеем, корнем алтея, липовым цветом) и пей их настои (одна ст. л. травы на стакан кипятка). Завариваешь их в чайничке, берешь его носик в рот и дышишь целебным паром.

2. Как еще можно быстро вылечить сухой кашель? Хорошо помогает черный перец горошком. Если ты любишь и нормально переносишь острую пищу, можешь просто разжевывать две-три горошины в день. Если же у тебя существуют ограничения в приеме острой пищи или же ты просто не любишь остроту, добавь в стакан умеренно горячего молока три-четыре горошины, дай настояться в течение 15 минут, а затем выпей.

3. Также сухой кашель без спазмов и болей в горле можно уменьшить с помощью сосания леденцов. Когда ты рассасываешь конфету, организм начинает вырабатывать больше слюны, которая увлажняет горло и уменьшает кашель. Старайся отдавать предпочтение натуральным леденцам с травами (анисом, шалфеем, мятой, эвкалиптом и другими).

4. Быстро вылечить кашель за один день помогает эвкалиптовый чай. Завари и пей три раза в день чай из листьев эвкалипта. Для этого две ст.л. листьев залей одинм литром кипятка и дай настояться в среднем 30-40 минут.

5. Используй куркуму. У народов Востока эта специя является традиционным средством от кашля, причем очень эффективным. Смешай половину чайной ложки порошка куркумы со стаканом теплого молока. Если тебя мучает сухой кашель, попробуй порошок куркумы с чайной ложкой меда. Для того чтобы приготовить чай с куркумой, смешай столовую ложку порошка куркумы с четырьмя стаканами кипятка. Дай чаю настояться, процеди, смешай с лимоном и медом и наслаждайся.

6. Эффективным средством от кашля является полоскание горла. На стакан горячей воды добавь одну чайную ложку соли и 0,5 ложки соды. Полоскай как можно чаще, лучше — каждый час, или хотя бы четыре-пять раз в день.

Влажный кашель

1. Старайся откашливаться, не подавляй в себе это желание. Так мокрота и вирусы быстрее покинут организм.

2. Ешь больше меда. Мед очень хорошо помогает от кашля и успокаивает боль в горле. Кроме того, этот уникальный продукт обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Старайся несколько раз в день съедать по две-три чайные ложки за раз, не запивая чем-либо.

3. Как еще можно вылечить влажный кашель? Поможет малиновое варенье. Малина обладает отхаркивающим действием, поэтому отлично помогает при всех известных видах кашля.

4. Чтобы эффективно и быстро вылечить кашель, используй отхаркивающие средства (муколитики) в виде сиропов от кашля на основе компонентов растительное происхождение (корень алтея, лист эвкалипта и подорожника, фиалка трехцветная, мать-и-мачеха, багульник).

Лечение кашля народными средствами в домашних условиях у детей и взрослых

Лечить кашель народными средствами в домашних условиях очень просто. При этом использовать народные методы можно как детям, так и взрослым, и даже беременным женщинам. Главное – убедиться, что у вас нет аллергии на тот или иной продукт, а также необходимо правильно соблюдать дозировку.

С помощью народных средств можно вылечить мокрый и сухой сильный кашель, а также кашель без температуры, аллергический и сердечный кашель, и просто простуду в целом. Основной перечень продуктов, из которых делаются лекарства для лечения кашля в домашних условиях, это:

инжир;
молоко;
мед;
имбирь;
прополис;
редька;
барсучий жир и другие.

Для того чтобы сделать дома лекарство от кашля, вам не потребуется много времени и умений. Приготовить это сможет даже ребенок.

В нашей статье мы собрали множество наиболее эффективных рецептов, которые помогут вам вылечить кашель любого вида, а также заодно укрепить свой иммунитет. Кроме того, помимо перечисленных рецептов, очень часто используют самые разнообразные травы от кашля: из них делают настои, растирки и капли. Не менее эффективной будет и медовая лепешка, которая прогреет бронхи. А если она не поможет, тогда можно приготовить компресс от кашля и обязательно следовать расписанию его применения. Более подробная иформация представленна в видео.

Молоко с инжиром

Рецепт приготовления замечательного и вкусного средства против кашля – молока с инжиром – поможет вам вылечить кашель у вас и ваших деток, потому что напиток получается не только полезный, но еще и вкусный. Ваш ребенок будет просить сделать его снова. Для приготовления такого напитка вам нужно сделать следующее:

Для начала найдите темный или темно-фиолетовый инжир, так как именно он содержит в себе наиболее питательные и полезные вещества.
Инжир необходимо хорошенько вымыть и сделать два прокола в плодах, чтобы позволить вытекать соку.
Теперь возьмите три плода инжира и залейте их молоком в небольшой кастрюле.
Поставьте кастрюлю на огонь и прокипятите ровно одну минуту.
Принимать такое лекарство от кашля следует три раза в день за полчаса до еды. Порция должна составлять около половины стакана за один прием.

Мёд с молоком

Мед с молоком – это самое популярное средство для лечения кашля в домашних условиях. Все, что вам нужно сделать – нагреть стакан свежего коровьего молока и добавить туда три ложки меда. Когда мед растает, теплый напиток можно пить, желательно небольшими глотками.

Если вы готовите народное лекарство для себя или ребенка старше десяти лет, тогда можете в молоко положить еще и щепотку соды, чтобы сделать его действие более эффективным.

Чеснок с молоком

Чеснок с молоком тоже можно отнести к популярным методам борьбы с кашлем у взрослых и детей. Но перед тем как давать такое лекарство детям, вам следует проконсультироваться с врачом, так как у ребенка могут быть побочные эффекты.

Приготовить такое средство очень просто, для этого нужно очистить чеснок от шелухи и разобрать его на зубчики, которые, в свою очередь, нужно нарезать небольшими кубиками. Затем поставить на огонь литр молока, добавить в него чеснок и закипятить. Лекарство будет считаться готовым, когда чеснок разварится и станет мягким. В такой напиток можно добавить немного меда. Давать детям по одной столовой ложке перед едой.

Молоко с имбирем

Как известно – имбирь тоже обладает целебными свойствами, и если правильно комбинировать его с другими продуктами, то это поможет быстро вылечить кашель в домашних условиях. А приготовить молоко с имбирем можно по следующему рецепту:

Залейте полтора литра молока в эмалированную небольшую кастрюлю.
Выберите свежий корень имбиря, вымойте его и натрите на мелкой терке.
Смешайте в кастрюле молоко и имбирь, затем добавьте туда две ложки зеленого чая и поставьте на огонь.
Когда жидкость закипит, можете выключать огонь и ждать, пока лекарство настоится под закрытой крышкой около получаса.
Принимать молоко с имбирем от кашля можно 4 раза в день за полчаса перед едой.

Очень эффективным будет имбирь от кашля не только с молоком, но и в виде компрессов или капель.

Прополис с молоком

Прополис, как и мед, является незаменимым продуктом при лечении кашля и простуды. Вы можете приготовить смесь прополиса с молоком для того чтобы лечить кашель у ребенка или у взрослого. Для этого вам нужно взять 40 граммов прополиса и смешать их со 100 миллилитрами дистиллированной воды. Далее следует не менее получаса готовить прополис с водой на водяной бане, а полученную эссенцию смешивать с молоком в количестве шести капель на стакан молока.

Принимать такое лекарство от кашля желательно на ночь, так как после его принятия организму требуется покой и расслабленность.

Черная редька

Черная редька тоже очень часто применяется для приготовления сиропа от кашля. Для того чтобы приготовить такой сироп, вам нужно взять небольшую черную редьку, вымыть ее хорошенько, затем отрезать верхушку и с помощью ложки проделать в редьке отверстие. В это отверстие нужно положить ложку пчелиного меда и накрыть все это отрезанной верхушкой. После того как редька с медом настоится в темном месте не менее 12 часов, вы увидите, как внутри вместо меда появился сироп. Этот сироп из черной редьки от кашля как мокрого, так и сухого, следует принимать в качестве лекарства в домашних условиях.

Барсучий жир

Барсучий жир обычно не используется для лечения кашля у детей, так как для его эффективного действия его нужно применять внутрь, а у детей это может вызвать рвоту.

Для взрослых же барсучий жир обычно смешивается с медом и какао, так как имеет не самый приятный запах и вкус. Тем не менее, барсучий жир от кашля помогает очень эффективно.

Перед тем как применять приведенные в статье народные средства для лечения кашля, вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они не нанесут ущерба организму. В целом же народные средства от кашля помогают куда лучше, чем медикаменты, и это вы можете проверить на себе.

Фотогаллерея

Как Лечить Сухой Кашель в Домашних Условиях? + РЕЦЕПТЫ

СохранитьSavedRemoved 7

Эта статья носит ознакомительный характер. Если вы обнаружили у себя симптомы какого-либо заболевания или чувствуете недомогание — первым делом обратитесь к врачу! Советы из данного материала могут помочь вам в неотложных ситуациях, когда связаться с квалифицированным медперсоналом нет возможности.
«Доктор, доктор, помогите, ребенок начал кашлять, приезжайте!», «Скорая? Примите вызов, ребенок заходится в сильных приступах кашля» — такие или очень похожие жалобы приходится выслушивать врачам педиатрам практически десятки раз в рабочую смену.
Давайте определимся с понятием «кашель» и с мерами борьбы с этим явлением.
Кашель — самопроизвольный усиленный выдох, спровоцированный раздражением слизистой оболочки гортани, дыхательных путей или бронхов. Он имеет приступообразный характер.
Иногда кашель приобретает форму приступов
При бронхиальной астме, пневмонии и туберкулезе кашель возникает от раздражения легочных тканей, так как сам процесс направлен на выдох, то он способствует отторжению и выведению инородных тел, слизи, образовавшейся мокроты, а значит, способствует очищению легких, бронхов и дыхательных путей.
Кашель доставляет сильное физическое страдание. Иногда приступы кашля способны вызывать рвоту, боль в мышцах
Доктора такой кашель называют продуктивным, он полезен для организма, способствует скорейшему выздоровлению организма, так как выводит мокроту, если бы не это, любое заболевание дыхательных путей превращалось бы в пневмонию — стойкое воспаление легких.
Остальные виды кашля легко можно отнести к разряду не продуктивного кашля, к этому виду относятся:
сухой,
лающий,
волнообразный-приступообразный,
назойливый.
Такие виды кашля не приносят с собой положительного исхода в течении болезни и не являются продуктивным процессом в организме. А приносят сильные физические страдания, вызывают рвотный рефлекс, провоцируют мышечную боль.
Кашель – это симптом, который может свидетельствовать о различных заболеваниях. Лечение должно быть своевременным, незамедлительным
По продолжительности кашель можно разделить на острый, продолжительностью до 3-х недель включительно, продолжительностью от 3-х до 8-ми недель включительно.
Кашель, лечение которого не начато своевременно, может привести к застойным явлениям в организме.
Сколько неприятных последствий может принести этот необходимый симптом. В зависимости от типа кашля подбирается и соответствующее лечение.
Как лечить кашель
Все медикаментозные средства условно (так как они могут иметь несколько разнообразных направлений действия) делят на:
разжижающие средства — муколитики,
усиливающие кашель — отхаркивающие,
подавляющие функционирование кашлевого центра.
Есть препараты комбинированные, по этой причине и деление достаточно условное.
К великому сожалению, волшебной — «золотой» таблетки от кашля в настоящее время нет. Но будем надеяться, может в будущем, изобретут такое лекарство.
Очень популярны народные средства борьбы с кашлем
вернуться к меню ↑
Лечение кашля у детей
Существует два подхода в лечении кашля у детей. Традиционное, медикаментозное лечение или народные средства от кашля.
Кашель – это сопутствующий симптом многих заболеваний. Поэтому надо не только устранять один кашель, но и получить лечение у доктора от болезни. Мы займемся основными методиками лечения данного симптома.
вернуться к меню ↑
Как вылечить кашель у ребенка
Какого бы вида ни был кашель, он является защитной реакцией организма. Чтобы облегчить дыхание и устранить пыль, вредоносные микробы и скопления мокроты, организм рефлекторно провоцирует кашлевые толчки.
Для малышей тем опасен кашель, что он стремительно пускается в область бронхов. И даже может спровоцировать воспаление легких. Через эту особенность детского организма опасно самостоятельно подбирать средства для лечения кашля. В обязательном порядке кроху должен осмотреть доктор.
вернуться к меню ↑
Чем вылечить кашель у ребенка
Аэрозоли особого назначения. Бывает, что у ребенка выявляют бронхиальную астму. Родителям этой крохи в домашней аптечке непременно нужно иметь специальные аэрозоли, которые порекомендовал педиатр. Так как при начинающем кашле очень часто появляется одышка. И без флакончика аэрозоля никак не обойтись. Следует оказать неотложную помощь ребенку еще до посещения лечебного заведения.
Растирание. Помимо лекарственных препаратов облегчить кашель поможет массаж. Для этого понадобится согревающая мазь или эвкалиптовый бальзам. Необходимо взять небольшое количество растирки и растереть грудь и спинку крохи. Движения должны быть медленными и плавными. Тогда растирка равномерно распределится по поверхности кожи и эффективно выполнит свои целебные функции. В то же время нельзя слишком долго задерживаться на одном месте. Ведь кожа у малыша такая нежная и хрупкая.
Кроме лекарственных препаратов существует множество эффективных средств народной медицины по борьбе с кашлем
вернуться к меню ↑
Как вылечить кашель у ребенка с помощью гомеопатии
Если родители не сторонники химических препаратов, то им можно отнести малыша на прием к гомеопату. Он в индивидуальном порядке назначит подходящее средство от кашля. Лекарство можно приобрести в специализированной аптеке. Самостоятельно не получится подобрать гомеопатический препарат. Так как при его назначении доктор учитывает не только заболевание, но и рост, возраст, вес малыша и даже особенности его характера. Помимо рецепта доктор выдаст схему приема лекарства, где будет отмечено время приема и доза препарата.
Мама должна помнить, что эффект от гомеопатии не наступает с первых дней лечения. Кашель даже может обостриться. Но надо набраться терпения и продолжать давать крупинки. Пройдет немного времени. И от кашля не останется и следа.
Лекарственные травы – одно из самых эффективных, проверенных средств в борьбе с затяжным кашлем
вернуться к меню ↑
Народные средства
Лекарства способны помочь, но стоимость их достаточно высокая, кроме того существует риск возникновения нежелательных последствий. Медикаменты не всегда помогают, приступы продолжительного кашля могут доставлять больному человеку неудобства продолжительное время. Мы расскажем вам о менее дешевом, и менее рискованном способе лечения.
Обильное питьё – необходимое условие при лечении простудных заболеваний, сопровождающихся продолжительными приступами кашля
Такими методами лечения издавна считаются проверенные народные средства – травы, коренья, натуральный мёд и другие.
И хоть действие их не такое сильное, как у аптечных аналогов, все же они прекрасно справляются с поставленной задачей. Кроме того проверенные народные средства не имеют, побочных эффектов чего не скажешь о медикаментах.
Начало лечения кашля заключается в устранении причин его появления. Далее следует выяснить характер болезни, тип кашля.
На этом этапе следует провести диагностику, сдать анализы, и лишь после установления диагноза можно назначать то или иное лечение.
Все эти процедуры производят в специальных учреждениях. Ставить диагноз должен врач.
А помочь выздороветь могут народные рецепты.
Чай из ромашки аптечной
Итак, перейдем непосредственно к самим средствам
Отличным вариантом при лечении кашля являются настоя из таких растений как мята, ромашка, мать и мачеха, багульник, душица и еще многие друге. Если у вас не будет какого-то ингредиента не беда, от отсутствия одного компонента настой не теряет своих целебных способностей.
Розмарин и масло на его основе помогут победить приступы кашля
вернуться к меню ↑
Смесь на основе натурального мёда
Также замечательным вариантом является смесь на основе натурального майского мёда.
Нам понадобятся такие продукты:
немного меда,
примерно такое же количество какао и масла,
две ложечки водки (самогона).
Все перечисленные компоненты необходимо смешать до получения однородной массы. Прием данного лекарства должен, производится за полчаса перед приемом пищи три раза в день.
Продукты пчеловодства издавна славились своими целебными свойствами
вернуться к меню ↑
Луковый отвар
Действенным вариантом с большим количеством положительных отзывов является луковый отвар. Итак, как же изготовить данное средство.
Для начала нам понадобится:
литр воды,
парочка хорошеньких луковиц,
250 граммов сахарного песка.
Воду ставим на огонь и ждем закипания. Когда оно произойдет, помещаем в эту воду неочищенные луковицы и сахар, после чего еще час провариваем на медленном огне. По истечении заданного времени отвар необходимо процедить и дать остыть. Употреблять необходимо пол стакана четыре раза в день.
Отвар лука поможет при затяжном кашле
вернуться к меню ↑
Средства на основе молока
Как ни странно обычное молоко довольно сильно помогает при сухом кашле. В пол литра молока вносят немного сливок, примерно такое же количество меда и один яичный желток.
Чтобы приготовить это средство молоко необходимо довести до состояния кипения и добавить вышеперечисленные ингредиенты. Употреблять снадобье можно только теплым, шесть раз в сутки по пол стакана.
Полезно пить теплое козье молоко, при этом растопить в нем кусочек сливочного масла или добавить миндальное масло, мед (но только тем, кто не страдает панкреатитом). Очень хорошо пить такой напиток на ночь.
Козье молоко – целебный продукт, который поможет побороть приступы кашля
вернуться к меню ↑
Обильное питьё
Обильное питье — это один из самых важных моментов в лечении сухого кашля. Так как при выполнении данного условия скорость выздоровления увеличивается в два раза. Во время болезни желательно употреблять следующее:
Теплый чай с различными добавками (лимон, мед, варенье).
Морс из клюквы, различные кисели.
Вышеупомянутые отвары из различных трав,
Подогретое козье молоко с добавлением небольшого количества сливочного масла.
Щелочная вода без газа
Настой из корня солодки.
Еще одним довольно действенным методом лечения данного кашля является ингаляция.
Травяные отвары
вернуться к меню ↑
Отвары лекарственных трав
Отвары лечебных трав, при отсутствии аллергии на них — это отвары подорожника, мать и мачехи, солодки, шалфея, шиповника
Помогает и горячий чай с лимоном, медом, малиной.
Сок чёрной редьки с медом
Теплая минеральная щелочная вода без газов
Настои корня солодки
Народные средства от кашля широко используются для лечения детей первых годов жизни, так как народные средства от кашля имеют меньший побочный эффект чем таблетки от кашля.
Корень солодки – средство от кашля для детей
Средства от кашля для детей бывают очень вкусными и желанными, такие как бразильская банановая смесь.
Спелые бананы натереть на терке или измельчить в блендере, добавить воду с сахаром (из расчета 1 банан на 100 мл воды), смесь подогревается и употребляется.
Лечение сухого кашля народными средствами включает в себя применение продуктов животного происхождения, продуктов пчеловодства и растениеводства.
Вкусные и полезные травяные отвары от кашля можно приготовить в домашних условиях
вернуться к меню ↑
Тёплое молоко с содой – проверенное народное средство
Теплое молоко с медом и добавлением соды, лучшее средство сухой кашель превращающее во влажный, отхаркивающийся. Это средство вкусно и полезно не только для лечения кашля, но и для укрепления организма.
Лечение сухого кашля народными средствами можно дополнить проведением ряда дополнительных манипуляций, таких как ингаляция и дыхательная гимнастика. Исходя из того, что кашель это процесс, возникающий как правило, во время выдоха, значит изменение скорости выдыхания воздуха увеличивает или тормозит скорость приступа кашля.
Потуги к кашлю можно удержать, если применить следующие мероприятия:
Растянуть рот в щелочку и втянуть воздух, издавая звук «ФФФФФФ».
Мышцы грудной клетки напрячь.
Не расслабляя мышцы грудной клетки, тихонечко, не производя шумов выдохнуть.
вернуться к меню ↑
Правильный выбор средств лечения
Какой бы принцип лечения не выбрали: медикаментозное лечение или лечение народными средствами, надо помнить, что лечение необходимо проводить в комплексе с повышением иммунитета, увеличением защитных сил организма.
Но самое главное — это профилактика.
вернуться к меню ↑
Причины возникновения сухого кашля
Простуда и грипп настигают население в сезон резкого похолодания или потепления и первым проявлением о заболевании является насморк и кашель.
Кашель имеет различные степени тяжести. Причиной кашля является раздражение гортани, трахеи и бронхов, а сам кашель является защитной реакцией организма, который пытается таким образом очистить бронхи и легкие.
Хотелось бы отметить и то, что кашель проявляется не только при простуде и ОРЗ, а еще при таких сильных болезнях как астма, туберкулез, рак легких, заболевание нервной системы и так далее.
Порой человек не знает, по какой причине появился кашель и списывает все на простуду, что порой может быть и не совсем оправдано.
Чтобы установить действительную проблему кашля следует посетить терапевта и не начинать самолечение, так как можно не только не получить желаемого результата, но так же и усложнить проблему.
От кашля люди страдали практически во все времена и поэтому в народе уже давно научились от него избавляться. Так, например, в народе считается, что лучшим лекарством от кашля является редька и мед.
Существует множество разных рецептов и вот один из них. Редьку стоит хорошо вымыть, разрезать пополам и в каждой половинке вырезать углубления. Затем посечь мякоть, залить внутрь мед, дать настоятся, чтобы сок, который выступит из редьки, смешался с медом. Полученную смесь принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день.
Иногда можно обойтись без медикаментов
вернуться к меню ↑
Применение моркови для лечения кашля
Хорошим лекарством от кашля является и морковь. Предварительно выжатый сок из моркови смешивается с медом и принимается по столовой ложке каждые два часа.
Морковный сок – средство от кашля, проверенное временем
вернуться к меню ↑
Применение соков плодов и ягод для лечения кашля
Для разжижения мокроты принимают калиновый или брусничный сок с медом, а для хорошего отхаркивающего действия рекомендуется принимать мед с лимоном, алоэ.
Цитрусовые помогут справиться с затяжным кашлем
Сок алоэ – народное средство от кашля
вернуться к меню ↑
Лучшие отхаркивающие средства из натурального сырья
Одними из наилучших отхаркивающих препаратов считается:
мать-и-мачеха,
эвкалипт,
подорожник,
ромашка,
липа,
календула,
шалфей,
ягоды малины и калины,
мята,
полынь.
Мать-и-мачеха – средство от кашля
Из сборов изготовляют отвары и настои, рецепты которых разнообразны. Самым простым способом приготовления отвара является залив листьев растения (например мать-и-мачеха) кипятком и настой такого отвара в течение двух часов.
Эвкалипт – источник эфирных масел
Помогает при кашле и втирание в грудь барсучьего или гусиного жира. Некоторые добавляют к жиру лук или сок алоэ. После натирания необходимо укутаться для того чтобы хорошо пропотеть. С потом выходит болезнь из организма.
Барсучий жир
Народные средства хороши и эффективны, но в современном мире каждый должен обязательно обращаться к врачу.
Если лечение народными средствами не помогают и кашель не прошел или не ослабился в течение пяти дней, консультация со специалистом обязательна.
Возможно, что необходимо начинать принимать антибиотики. Следует помнить, что запущенный кашель может быть следствием бронхита, воспаления легких или туберкулеза, что означает, что народные средства здесь не помогут, и требуется индивидуальное лечение, которое сможет установить только врач.
вернуться к меню ↑
Как правильно лечить сухой кашель
Как вы знаете, проявляется сухой кашель, как правило, при таких заболеваниях как плеврит и хроническое заболевание серозной оболочки легких.
Данный кашель ведет за собой довольно неприятные ощущения, такие как острая боль в области грудной клетки, повышенной температурой, затруднения при дыхании, а также ускорение пульса.
Данная ситуация в большинстве случаев предвещает бронхит. Также предвестниками бронхита являются: жжение в груди, сильная отдышка, слабость.
При простудных заболеваниях необходимо пить больше жидкости
вернуться к меню ↑
Проверенные средства от сухого кашля
Если в трахее произойдет воспалительный процесс, то справиться с ним можно частыми ингаляциями различных трав.
Также, дабы сухой кашель приносил вам как можно меньше боли, желательно пить отвар листьев зеленого уса и цветов гречихи.
Отличный вариант — это лечение сухого кашля чесноком. Необходимо мелко нарезать пару долек чеснока добавить немного меда и буквально две три столовых ложек водки.
Сохранять данное лекарство желательно в холодильнике. Употреблять данную продукцию необходимо утром и вечером на протяжении одного дня. Если процедура не дала желаемого результата, повторите лечение еще раз.
Сок чеснока – средство против простуды номер один
вернуться к меню ↑
Средство на основе имбиря
Также отличным помощником при кашле данного типа служит средство из имбиря.
Чтобы его приготовить, удалите кожицу с имбиря, после чего потрите его на терке, дабы выжать его сок.
Затем смешайте по столовой ложке лимонного и имбирного соков с добавлением небольшого количества меда. После чего полученную субстанцию залейте кипятком и закройте на минут двадцать крышкой. Принимать данное средство необходимо каждые полчаса по небольшому глотку.
И самое главное — лекарство при употреблении необходимо на какое-то время задержать во рту.
Прекрасным помощником при затяжных приступах кашля является имбирный корень
вернуться к меню ↑
Средство на основе миндаля
Средство от сухого кашля из миндаля. Главный ингредиент необходимо замочить на восемь часов в прохладной воде, предварительно отсоединив кожицу от ядер.
Когда процесс замачивания подойдет, к концу растолките орехи, после чего добавите небольшое количество масла с сахаром. Принимать необходимо утром и вечером.
Миндаль поможет при простуде
вернуться к меню ↑
Средство на основе куркумы
Делается проще некуда. Всего-навсего измельчите высушенный корень данного растения и лечебное средство готово. Принимать необходимо по чайной ложке два раза в день.
Куркума от кашля
вернуться к меню ↑
Компрессы
Поговорим о таких средствах, как вспомогательные компрессы.
Делаются они очень просто — главное не переборщить с ингредиентами.
Можно воспользоваться смесью из подсолнечного масла и нашатырного спирта.
Данную смесь желательно хорошенько втереть в грудь.
Также можно смочить любой клок ткани водкой, положить его на грудь больному и закрыть чем-нибудь, сохраняющим тепло.
Компрессы помогут избавиться от боли в горле и приступов кашля
вернуться к меню ↑
Проверенные приёмы
Если у вас появилась потребность в лечении сухого кашля, то вы должны знать что начинать лечение нужно с избавления остатков мокроты из организма.
вернуться к меню ↑
Советы по лечению сухого кашля
Если у вас появилась потребность в лечении сухого кашля, то вы должны знать что начинать лечение нужно с избавления остатков мокроты из организма.
Медикаменты могут помочь вам в данной ситуации. Но стоят они не дешево и риск при их употреблении не такой уж и маленький. Но при всем этом данный кашель может терзать человека довольно продолжительное время. Поэтому мы расскажем вам о менее дешевом и менее рискованным способом лечения.
Эти методом лечения являются так называемые народные средства. Конечно они не такие действенные как аптечные препараты. Но все же они прекрасно справляются с поставленной задачей. И плюс ко всему этому народные средства не имеют, побочных эффектов чего не скажешь о медикаментах.
Обязательно обследуйтесь у врача
Начинать лечение кашля нужно с устранения причины его возникновения. Потом определяют характер заболевания. Проводят анализы и диагностические мероприятия и только потом назначают лечение. Все это делают в медицинском учреждении специалисты. А помочь выздороветь могут народные рецепты.
Итак, перейдем непосредственно к самим средствам
Отличным вариантом при лечении кашля являются настоя из таких растений как мята, ромашка, мать и мачеха, багульник, душица и еще многие друге. Если у вас не будет какого-то ингредиента не беда, от отсутствия одного компонента настой не теряет своих целебных способностей.
Натуральные средства от кашля
Также неплохим вариантом является так называемая медовая смесь. Для ее изготовления необходимы следующие ингредиенты:
немного меда,
примерно такое же количество какао и масла,
пару ложечек водки.
Все перечисленные компоненты необходимо смешать до получения однородной массы. Прием данного лекарства должен производиться за полчаса перед приемом пищи три раза в день.
вернуться к меню ↑
Ингаляции при сухом кашле
Ингаляция дает довольно внушающие результаты. Для проведения данной процедуры пользуются так называемые небулайзеры. Но можно пойти старинным простым способом, таким как дыхание над паром и тому подобное. Растворов для ингаляций существует великое множество.
Ингаляции при помощи небулайзера
Лечить данный тип кашля у детей с большим успехом можно с помощью различных массажей и растираний. В общем, с помощью любых разогревающих процедур. Но будьте внимательны, процедуры данного характера можно проводить, только в том случае если у ребенка нет температуры. Для ингаляции отлично подходят отвары лечебных растений (ромашка, шалфей, календула, можжевельник и так далее). Таким типом лечения можно лечить как взрослых, так и детей. И еще вы должны знать, что ингаляцию можно проводить детям от четырех лет.
вернуться к меню ↑
Виды ингаляций
А еще чем вылечить кашель у ребенка? В домашних условиях можно организовать ингаляции. В аптечной сети можно приобрести любого вида ингалятор для разного детского возраста.
Народный способ ингаляции знаком всем.
Хорошей процедурой от кашля считается дыхание над свежесваренным картофелем или над водой с содой.
Паровые ингаляторы. Данный прибор напоминает кастрюльку, над которой в недалеком прошлом дышали дети целебными парами. Только современный ингалятор в разы удобнее в эксплуатации. Но меры предосторожности идентичные. Термоприбор запрещено наклонять. В противном случае жидкость выльется из емкости. А дитя получит ожог. Так что эту лечебную процедуру следует проводить исключительно под присмотром родителей.
Ультразвуковой ингалятор. В данный прибор заливается отвар трав (минеральная вода или же раствор фурацилина). Из ингалятора средства распыляются мельчайшими частицами комнатной температуры. Этот вид ингалятора идеально подойдет для тех капризных ребят, которые терпеть не могут паровые и тепловые процедуры.
Стеклянный вид ингалятора. Как вылечить кашель у ребенка с помощью стеклянного ингалятора? С помощью эфирных масел. Только он не годится для тех деток, которые склонны к аллергическим реакциям. Без присмотра ребенка с этим прибором оставлять не стоит. Так как его совсем нетрудно разбить и пораниться.
Травяная лечебная смесь. Если у ребенка педиатр выявил воспаление легких, острый бронхит или же трахеобронхит, то облегчить симптомы кашля помогут травяные смеси. Для этого достаточно будет взять часть сбора и поместить в емкость с холодной водой и греть на водяной бане четверть часа. После этого нужно еще 45 мин. настаивать при комнатной температуре. Настойку процеживают через сито или марлю. Полученный объем отвара увеличивают до 200 мл теплою кипяченою водою. Непосредственно перед приемом настой рекомендуется взбалтывать.
«Дедовский» метод ингаляций
вернуться к меню ↑
Как лечить мокрый кашель у взрослых
Способы лечения данного типа кашля зависят от болезни, которая привела к такому результату и от симптомов, которые ее сопровождают. Задача, которую преследует процесс лечения это разжижения слизи, которая образовывается в ваших легких во время воспалительных реакций. Желаемого результата более вероятно вы добьётесь при использовании комплексного лечения.
вернуться к меню ↑
Основные методы лечения
Употребление большого количества жидкости, которая способствует вышеупомянутому разжижению слизи и облегчает процесс ее вывода из организма.
Одним из методов является частое проветривание. Но как ни странно оно способствует снижению кашля.
Мокрая уборка по возможности как можно чаще так как во время уборки вы ликвидируете основное количество пыли и аллергенов которые негативно сказываются на состоянии больного.
Также если вы пользуетесь табачными изделиями то вы должны перебороть себя и срочно отказаться то курения как и от обычного так и от так называемого пассивного курения(вдыхание дыма от курящего рядом человека.
Исключение из рациона острых, пряных блюд.
9 Общий Балл
В этой статье мы собрали для вас лучшие советы и рецепты по лечению сухого кашля в домашних условиях. Помните, что первым делом вам необходимо посетить врача. Только он может назначить правильное и эффективное лечение и прописать нужные препараты. Если вы не согласны с рейтингом статьи, поставьте свои оценки и аргументируйте их в комментариях.
9Expert Score
Достоверность информации
9.5
Актуальность информации
9
Раскрытие темы
10
Доступность применения
8.5
6.1Оценка пользователей
Достоверность информации
5.5
Актуальность информации
7
Раскрытие темы
6
Доступность применения
6
Плюсы
Домашние средства от кашля доступные
Можно заниматься профилактикой, а не лечением
Минусы
Лечение должен назначать врач
Некоторые средства малоэффективные
Добавить свой отзыв | Читать отзывы и комментарии
Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день
Осень в самом разгаре, и простудные заболевания словно так и поджидают, чтобы наброситься исподтишка.
И когда кашель одолевает, важно не медлить, а приступать к лечению. Тогда и шансов победить болезнь будет больше всего. Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? Узнай в нашей статье.
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как вылечить кашель быстро в домашних условиях. Причем обходиться мы будем только натуральными продуктами, отказавшись от поедания сомнительных таблеток из аптечной витрины.

© DepositPhotos
Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день
Сам по себе кашель не болезнь. Это только реакция организма на появление в легких или бронхах инородных веществ. Поэтому кашель — симптом одной из множества болезней. И чтобы лечение было эффективным, мы будем ориентироваться на борьбу с кашлем, который вызван простудой, гриппом или бронхитом.
Черная редька от бронхита
Сок черной редьки по-настоящему целебен. Просто вырежь сердцевину редьки и влей в образовавшуюся выемку мёд. Спустя пару часов редька пустит сок. Пей его минимум 3 раза в день по 2 столовых ложки. Детям до 14 лет пить рекомендуем по одной ложке.

© DepositPhotos
Груши от удушья
Стакан измельченных сушеных груш залей 0,5 л воды. Полученную смесь поставь на огонь, доведи до кипения и провари 20 минут. Затем сними с плиты и укутай, дай настояться 3–4 часа. Процеди и употребляй по 100 мл за полчаса до еды 3–4 раза в день.
Ингаляции при сухом кашле
В емкость добавь по 1 столовой ложке цветков календулы, листьев эвкалипта и корня солодки. Залей стаканом кипятка и настаивай минут 10. Затем можешь приступать к вдыханию пара. Можно использовать только взрослым. При высокой температуре такие ингаляции противопоказаны.
© DepositPhotos
Бананы от простуды
3 измельченных спелых банана залей 300 мл кипятка. Поставь смесь на огонь и прокипяти минут 10. Процеди. В полученную и немного остывшую жидкость добавь немного мёда и пей теплым.
instagram.com/p/B_fkkYFlbit/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»12″>
Есть еще один, более вкусный способ использовать бананы против кашля. Почисти банан и разомни его в пюре. Добавь в пюре какао-порошок и хорошенько перемешай. Вскипяти молоко и добавь в него банановую смесь.
Пей этот коктейль горячим перед сном в течение 3–5 дней, чтобы избавиться от кашля. От першения в горле может помочь всего один прием средства. Этим напитком можно лечить даже деток. Приятный вкус не будет вызывать отвращения, как при приеме большинства лекарств.
Финики от сухого кашля
10 фиников залей 3 стаканами воды, поставь на огонь и вари около получаса. По окончании варки процеди. Пей горячим.
© DepositPhotos
Изюм при сильном кашле
25 г изюма залей охлажденной кипяченой водой и настаивай 45 минут, затем откинь на дуршлаг. За 30 минут перед отходом ко сну съешь изюм, запив его горячим молоком.
Чай из цветков бузины от кашля
Бузина — незаменимое средство при простуде, кашле и высокой температуре. Сейчас многие забыли о целительных свойствах растения, ведь его не рекламируют по телевизору.
Отвар из цветков бузины эффективно разжижает мокроту при сухом кашле. Его можно пить как лечебный чай, а можно применять в виде полосканий для дезинфекции слизистых оболочек ротовой полости.
Чтобы приготовить напиток, залей 2 столовых ложки цветков 500 мл кипятка. Дай настояться в термосе 40 минут и процеди. Принимай теплый чай мелкими глотками по 125 мл 3–4 раза в день, причем последний прием — за два часа до сна. Можешь добавить мёд или сахар по вкусу.
Витаминный удар по детскому кашлю
Натри на терке в равных пропорциях лук, яблоко и морковь. Добавь 2–3 ст. л. мёда и хорошенько перемешай. Полученную смесь ребенку можно принимать до 5 раз в день по 1 чайной ложке.
© DepositPhotos
Можно обойтись одной морковью и мёдом. Возьми полкилограмма очищенной моркови, залей ее 3 стаканами воды и вари до готовности.
View this post on Instagram
Рецепт от кашля ? ⠀ Сейчас пора холодов и простудные заболевания пытаются проникнуть в наш организм. Для того, чтобы избавиться от них я и вспомнила про этот рецепт, который узнала от Виолетты Копченковой: ⠀ 1️⃣ Берем полкилограмма очищенной моркови, заливаем ее 3 стаканами воды и варим до готовности. 2️⃣ Потом растолочь морковь до кашицы. 3️⃣ Добавить 3 ст. ложки подсолнечного масла, 4 столовых ложки меда?. ⠀ Принимать до 4 ст. ложек в день. ⠀ Этот рецепт не только помогает от кашля, но и: ??понижает уровень холестерина в крови, ??улучшает пищеварение, ??поддерживает работу сердца, ??укрепляет кости, зубы, ??улучшает состояние кожи, делая ее упругой и эластичной, ??улучшает зрение, ??является средством при профилактике онкозаболеваний. ⠀ По ее словам этот рецепт помогает даже заядлым курильщикам. ⠀ Попробуйте, рецепт прост до невозможности и в нем нет ни капельки химии. ⠀ Буду рада в дальнейшем получить отклики.
A post shared by Нумеролог, Китайский Астролог (@ver.marya) on Nov 25, 2018 at 7:00am PST
Затем разомни морковь до кашицы. Добавь 3 столовых ложки подсолнечного масла и 4 столовых ложки мёда. Принимай до 4 столовых ложек в день.
Для смягчения кашля и вывода мокроты
Смешай по 2 столовых ложки спирта и мёда, а затем добавь 1 куриный желток. Принимай по чайной ложке смеси каждый раз перед едой.
Компресс при застарелом кашле
В одной емкости смешай по 1 столовой ложке муки, мёда, водки, сухой горчицы и подсолнечного масла. Полученную смесь разогрей на водяной бане, при этом не забывай помешивать. Тесто нанеси на марлевую повязку, приложи к груди, накрой полиэтиленовой пленкой и укутай шарфом. Держи компресс до остывания.
Ананасовый сок — самое вкусное лекарство от кашля
В плодах ананаса содержится бромелаин — вещество, подавляющее кашель, а также разжижающее мокроту. Чтобы получить максимальную пользу от ананаса, ешь в течение дня свежий фрукт или выпивай до 300 мл свежевыжатого ананасового сока.
Компресс от простуды
Смешай по 1 столовой ложке уксуса, камфорного и оливкового масел. Этой смесью пропитай кусок шерстяной ткани, которую плотно приложи к груди.
Теперь ты знаешь, как вылечить кашель народными средствами. Главное помнить, что кашель — только реакция организма на внутренние проблемы, а значит нужно по характеру кашля определить главную причину.
© DepositPhotos
Недавно мы уже рассказывали, что кашель может быть реакцией организма не на простуду, а на сердечные проблемы. И тут важно вовремя распознать беду и побыстрее приступить к лечению.
Кроме того, не забывай об эпидемиях, которые набирают обороты именно осенью. Возможно, твой продолжительный тяжелый кашель имеет не столь безобидную причину, как тебе кажется. Мы ни в коем случае не желаем тебя пугать, но лучше не пренебрегай даже мелкими проблемами со здоровьем, чтобы они не переросли во что-то серьезное.
Делись этой статьей с близкими людьми, и пусть они этой осенью не болеют. Всем здоровья!
чем лечить в домашних условиях
Услышав кашель у ребенка не спешите бить тревогу. Это не всегда говорит о простуде или заболевании. Виновником может стать слишком сухой воздух в помещении, пыль. Это филологический вид кашля — когда на горло воздействуют раздражители. Нужно отрегулировать уровень влажности и не забывать о влажной уборке. Если вы уверены, что причина не в этом, то нужно заняться лечением. В холодное время года, у детей кашель бывает чаще, но прежде, чем лечить в домашних условиях, нужно обратиться к врачу.
Причины кашля у ребенка
Кашель — это симптом, который сигнализирует о проблеме. Многие болезни сопровождаются кашлем, поэтому признаки могут пересекаться. Только врач сможет поставить точный диагноз и не допустить осложнения. Чаще всего дети кашляют из-за инфекционных или вирусных заболеваний. Легко заразиться в детском садике, школе, от сверстников во дворе. Также причиной может быть переохлаждение. Нужно контролировать, чтобы ребенок одевался по сезону, но не «кутать» в 100 свитеров. «Тепличные» дети часто болеют из-за слабого иммунитета. Обычно, заболевания сопровождаются насморком и повышением температуры. У ребенка может болеть голова и мышцы, слезятся глаза на свет. Если тяжелое состояние не вызвано внешними раздражителями, то значит это патологический тип кашля.
Распространенные причины кашля у ребенка:
Вирусные заболевания: ОРВИ, грипп, простуда;
Аллергия, часто сочетается со слезоточивостью и обильным насморком. Ошибочно, можно спутать с простудой;
Инфекционные заболевания дыхательных путей, воспалительные процессы слизистой глотки;
Инородный предмет в теле;
Паразиты;
Заболевания внутренних органов. Кашель может наблюдаться при пороке сердца.
Ниже описано, чем лечить у детей кашель в домашних условиях, в зависимости от вида кашля и возраста ребенка.
Средства от кашля для детей
Выбирая лекарственные средства для детей от кашля, учитывайте возраст и вид кашля. Лишь некоторые препараты подходят для обоих типов: мокрого и сухого. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром. Ознакомьтесь с противопоказаниями. После первого приема пронаблюдайте, какова реакция малыша на препарат. Кроха не хочет принимать таблетки? Может попробовать форму сиропа, многие дети их любят из-за приятного запаха и сладкого вкуса. Главное условие, чтобы он подходил по возрасту. Не забудьте объяснить ребенку, что это не лакомство. Иначе будет беда, если кроха доберется до семейной аптечки. Самостоятельное лечение антибиотиками недопустимо. Их может назначить только квалифицированный специалист. Допустимо лечением народными методами, но они скорее являются дополнением.
Учитывайте, таблетки для рассасывания можно давать с 5 лет. Например, «Стрепсилс» выпустил специальную серию для детей с 5 и с 6 лет. Эти таблетки не содержат сахар. Главное, давать их под присмотром, чтобы ребенок не подавился. Средства для рассасывания не избавляют от кашля, но облегчают симптомы и уничтожают инфекцию. Леденцы от кашля показаны с 12 лет. Хоть они и похожи на конфеты, но остаются лекарственным средством, а значит нужно руководствоваться инструкцией.
Таблица от фармацевта. Средства от кашля для детей по возрастам.
Возраст Сухой кашель Мокрый кашель
До 1 года Капли Синекод, Кленбутерол, Стодаль Стодаль, Амброксол
От 1 до 2 лет Омнитус, Флюдитек Коделак бронхо, АЦЦ, Лазолван, Трависил.
От 3 до 6 лет Ренгалин. Сиропы: Коделак Нео, АЦЦ, Аскорил, Доктор Мом Ренгалин
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Мокрый кашель у ребенка: чем лечить
Помимо лекарств из таблицы фармацевта, можете воспользоваться дополнительными советами.
Когда у ребенка мокрый кашель, чем лечить можно, кроме лекарств:
Бывает причиной влажного кашля может стать не мокрота из бронхов, а назальный секрет. Он стекает по носоглотке и запускается естественный процесс очищение — кашель. Перед сном и после пробуждения, промывайте нос маленькому пациенту солевым раствором. Как его приготовить физиологический (солевой) раствор, описано в этой статье. Это поможет очистить носоглотку.
Травяные чаи: чабрец, ромашка, зверобой, мать-и-мачеха.
Молоко с медом. Только молоко должно быть не горячим, а теплым. Выбирая, чем лечить мокрый кашель у ребенка, не совершите ошибку многие. Кашель не лечится кипятком. Это обжигает горло.
Сделайте перкуссионный массаж, но только если у крохи нет температуры. Можно выполнять его когда малыш сидит или лежит. Слега постукивайте пальцами в области лопатки чуть ниже. Так вы воздействуете на легкие, но со стороны спины. Массаж облегает процесс отхаркивания.
Когда чадо болеет не стоит отказываться от прогулок и держать его строго в кровати под двумя одеялами. Разжижает мокроту и облегчает ее отхождение прогулки на свежем воздухе. Убедитесь, что у ребенка нет температуры. Если во время прогулки у малыша усилился кашель — это нормально. Во время ходьбы улучшается кровоснабжение в области бронхов. Это «запускает» работу секреторных желез, и мокрота начинает выходить сильнее, но легче. Организм очищается.
Можно использовать разогревающие мази на основе эфирных масел. Натирайте ей верхнюю часть спины. Это усилит приток крови и отхождение слизи. Мази имеют стойкий запах, который поможет облегчить насморк, и даже успокоить нервную систему. Малышу будет легче заснуть. Проверьте, чтобы у ребенка не было аллергии на компоненты или астмы.
Приподнимите выше подушку.
Если сухой кашель у ребенка: чем лечить
Такой вид кашля еще называет «непродуктивным» — он хуже влажного. Ведь бронхи очищаются самостоятельно. Лающий кашель надрывает горло, могут лопаться капилляры. Он бывает, как при простудных заболеваниях, так и при коклюше, проблемах с пищеводом. Чем лечить сухой кашель у ребенка, вы уже знаете из таблицы выше. Правильно переводить его во влажный. Не рекомендуется использовать средства, которые подавляют приступы кашля. Бронхи должны очищаться, иначе будут осложнения. Препараты, которые останавливают кашель, может назначать только врач.
Сухой кашель у ребенка, чем лечить помимо препаратов:
Специальные дыхательные упражнения;
Массаж;
Согревающие компрессы, разогревающие мази, барсучий жир. Ими растирают спину в районе лопаток и ниже, а также грудь. Благодаря согревающему эффекту увеличивается прилив крови, что активирует функцию секреторных желез. Провоцирует отхождение мокроты;
Травяные чаи из отваров трав: багульник, мята, чабрец,
Сок редьки + мед. Смешиваем в пропорции 1/1. Даем дважды в сутки по чайной ложке.
Мед, для детей до 5 лет по половинке чайной ложки в сутки. Это натуральное средство, которое уничтожает микробы. Важное условие, чтобы у ребенка не было аллергии.
Обратите внимание, что такой вид кашля может свидетельствовать о том, что ребенок вдохнул посторонний предмет. Расспросите чадо, есть ли поводы для беспокойства.
Советы:
Следите за режимом питания. Блюда должны быть легкоусвояемыми. Если кроха отказывается съесть всю порцию, то не заставляйте. Он лучше чувствует свой организм и понимает, что желудок сейчас не справиться;
Прогулки, если нет температуры;
Уровень влажности в помещении не менее 60%;
Температура в комнате около 20°C;
Больше отдыха и сна;
Системно проветриваем детскую комнату;
Ингаляции. Можно использовать небулайзер, паровые ингаляторы. Если его нет, то подышать над горячей кастрюлей под полотенцем.
Давайте больше питья. Вода выводит инфекцию, помогает справиться с повышенной температурой. Подходящие варианты: морсы, вода без газов.
7 лучших натуральных средств от кашля
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Вообще говоря, кашель — это нормально. Кашель помогает очистить горло от мокроты и других раздражителей. Однако продолжительный кашель также может быть симптомом ряда состояний, таких как аллергия, вирусная инфекция или бактериальная инфекция.
Иногда кашель не связан с вашими легкими.Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) также может вызывать кашель.
Вы можете лечить кашель, вызванный простудой, аллергией и инфекциями носовых пазух, с помощью ряда безрецептурных препаратов. Бактериальные инфекции потребуют антибиотиков.
Помимо медикаментозного лечения, вы можете спросить своего врача о других способах облегчения кашля. Здесь мы перечислили несколько домашних средств, которые следует учитывать.
Мед — проверенное временем средство от боли в горле. Согласно одному исследованию, он также может облегчить кашель более эффективно, чем безрецептурные препараты, содержащие декстрометорфан (DM), подавляющее кашель средство.
Вы можете создать собственное лекарство дома, смешав до 2 чайных ложек меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном.
Мед успокаивает, а лимонный сок помогает при заложенности. Вы также можете просто съесть мед ложкой или намазать им хлеб для перекуса.
Магазин меда.
Пробиотики — это микроорганизмы, которые могут принести множество преимуществ для здоровья. Хотя они не облегчают кашель напрямую, они помогают сбалансировать желудочно-кишечную флору.Желудочно-кишечная флора — это бактерии, которые живут в вашем кишечнике.
Этот баланс может поддерживать работу иммунной системы во всем организме. Исследование 2015 года показало уменьшение числа людей, заражающихся инфекциями верхних дыхательных путей после введения различных штаммов пробиотиков, хотя доказательства все еще неубедительны.
У каждого производителя пищевых добавок может быть разная суточная рекомендуемая доза. Пробиотики также добавляются в некоторые виды йогуртов и присутствуют в мисо-супе и хлебе на закваске.
Учитывая разнообразие доступных пробиотиков, вам следует обсудить со своим врачом, какой пробиотик подходит вам и вашему состоянию. Самый естественный способ получить пробиотики — это ферментированные продукты, в том числе:
мисо
квашеная капуста
йогурт
кефир
чайный гриб
темпе
кимчи
закваска
Найдите пробиотики в Интернете.
Обычно вы не думаете об ананасе как о лекарстве от кашля, но это может быть потому, что вы никогда не слышали о бромелайне.
Есть некоторые свидетельства того, что бромелайн — фермент, содержащийся только в стеблях и плодах ананасов — может помочь подавить кашель, а также разжижить слизь в горле.
Чтобы получить максимальную пользу от ананаса и бромелайна, съешьте ломтик ананаса или выпейте 3,5 унции свежего ананасового сока три раза в день.
Также утверждается, что он может помочь облегчить синусит и аллергические заболевания носовых пазух, которые могут способствовать кашлю и появлению слизи. Однако доказательств этого недостаточно.
Также иногда используется для лечения воспалений и отеков.
Добавки бромелайна нельзя принимать детям или взрослым, принимающим антикоагулянты. Кроме того, будьте осторожны с бромелайном, если вы принимаете антибиотики, такие как амоксициллин, поскольку он может увеличить абсорбцию антибиотика.
Всегда говорите со своим врачом, прежде чем принимать новые или незнакомые добавки.
Получите добавки с бромелайном.
Листья мяты перечной известны своими лечебными свойствами.Ментол в перечной мяте успокаивает горло и действует как противоотечное средство, помогая расщеплять слизь.
Вы можете получить пользу, выпив чай из перечной мяты или вдыхая пары мяты из паровой бани. Чтобы приготовить паровую баню, добавьте 3–4 капли масла мяты перечной на каждые 5 унций горячей воды. Накиньте полотенце на голову и сделайте глубокий вдох прямо над водой.
Магазин масла мяты перечной.
Зефир изготавливается из Althaea officinalis , многолетнего растения, цветущего летом.Листья и корни травы использовались с древних времен для лечения боли в горле и подавления кашля.
Нет хорошо контролируемых исследований, подтверждающих эти утверждения, но трава в целом считается безопасной.
Трава зефира содержит слизь, которая покрывает горло и снимает раздражение.
Сегодня вы можете получить корень алтея в виде чая или в форме капсул. Теплый чай успокаивает кашель, сопровождающийся болью в горле.
Корень алтея не рекомендуется детям.
Купите чай или капсулы из корня алтея здесь.
Тимьян используется некоторыми при респираторных заболеваниях. Одно исследование показало, что эссенция, извлеченная из листьев тимьяна, смешанных с плющом, может помочь облегчить кашель, а также краткосрочный бронхит.
Листья содержат соединения, называемые флавоноидами, которые расслабляют мышцы горла, участвующие в кашле, и уменьшают воспаление.
Вы можете приготовить чай из тимьяна дома, используя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна и 1 стакан кипятка.Накройте чашку, дайте настояться 10 минут и процедите.
Найдите чай с тимьяном.
Хотя средство может показаться относительно простым, полоскание солевой водой может помочь успокоить першение в горле, которое вызывает кашель. Смешайте 1/4 — 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды, чтобы снять раздражение.
Обратите внимание, что дети в возрасте до 6 лет не особенно хорошо полоскают горло. Для этой возрастной группы лучше всего попробовать другие средства.
В дополнение к изучению того, как лечить кашель, вы можете в первую очередь узнать, как его предотвратить.
Для защиты от гриппа обязательно делайте ежегодную прививку от гриппа, обычно начиная с октября. Вы также можете предпринять следующие шаги:
Избегайте контакта с другими больными. Если вы знаете, что больны, не ходите на работу или в школу, чтобы не заразить других.
Прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете.
Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Часто убирайте места общего пользования в доме, на работе или в школе.Это особенно важно для столешниц, игрушек или мобильных телефонов.
Часто мойте руки, особенно после кашля, еды, посещения туалета или ухода за больным.
При аллергии вы можете уменьшить обострения, определив аллергены, которые влияют на вас, и избегая контакта с ними. Общие аллергены включают деревья, пыльцу, пылевых клещей, шерсть животных, плесень и насекомых.
Уколы от аллергии также полезны и могут снизить вашу чувствительность к аллергенам.Поговорите со своим врачом о том, какой план подходит вам.
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если кашель влияет на вашу способность дышать или если вы кашляете кровью.
Инфекции дыхательных путей связаны с болями в теле и лихорадкой, тогда как аллергия — нет.
Обратитесь к лечащему врачу, если помимо кашля вы испытываете следующие симптомы:
Кашель и простуда: лекарства или домашние средства?
Лекарства
Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, могут нанести серьезный вред маленьким детям. Риск использования этих лекарств больше, чем любая помощь, которую лекарства могут оказать в уменьшении симптомов простуды.
В возрасте от 4 до 6 лет: Лекарства от кашля следует использовать только по рекомендации врача вашего ребенка.
После 6 лет: Лекарства от кашля можно использовать, но следуйте инструкциям на упаковке о том, какое количество лекарства нужно давать.
К счастью, вы можете легко вылечить кашель и простуду у маленьких детей без этих лекарств от кашля и простуды.
Домашние средства
Хорошее домашнее средство безопасно, не стоит больших затрат и может помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше. Их также можно найти почти в каждом доме.
Вот как вы можете лечить симптомы вашего ребенка домашними средствами:
Насморк:
Отсасывание (чем-то вроде шприца с грушей), чтобы вытянуть жидкость из носа вашего ребенка или попросить ребенка высморкаться его или ее нос. Когда из носа у вашего ребенка течет, как из крана, это избавление от вирусов. Посмотрите видео, Причины, по которым у вашего ребенка насморк.
Заложен нос:
Для детей от 3 месяцев до 1 года: Младенцы, страдающие простудой, могут кормиться медленнее или не чувствовать желания есть из-за затрудненного дыхания. Попробуйте сосать нос ребенка перед грудью или кормлением из бутылочки.
Используйте спрей для носа с соленой водой или капли, чтобы разжижить засохшую слизь, а затем попросите ребенка высморкаться или высосать жидкость из носа шприцем с грушей.Если у вас нет спрея для носа или капель, подойдет теплая вода.
Закапайте по 2–3 капли в отверстие каждого носа (ноздри). Делайте это по одной стороне за раз. Затем высосите жидкость или попросите ребенка высморкаться.
Физические капли и спреи для носа можно купить в аптеке без рецепта или приготовить собственный физиологический раствор. Добавьте ½ чайной ложки поваренной соли в 1 стакан теплой водопроводной воды.
Промывайте нос, когда ребенок не может дышать через нос.Младенцам, которые кормят из бутылочки или кормят грудью, перед кормлением используйте капли в нос. Подростки могут просто плеснуть теплой водой в нос. Продолжайте промывать нос, пока то, что выходит из носа, не очистится.
Клейкая, стойкая слизь:
Используйте влажный ватный тампон, чтобы избавиться от липкой слизи вокруг носа.
При кашле:

Не давайте младенцам до 1 года мед ; это не поможет при симптомах и может вызвать болезнь, называемую детским ботулизмом.
Для детей от 1 года: При необходимости используйте 2–5 мл меда. Мед разжижает слизь и ослабляет кашель. (Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп). Недавние исследования показали, что мед лучше, чем сиропы от кашля, которые продаются в магазине, в плане уменьшения частоты кашля и его сильного ночного кашля.
Для детей от 2 лет: Нанесите толстый слой ментоловой втирки на кожу груди и шеи (над горлом).Как и в случае со всеми лекарствами, как только вы закончите давать лекарство своему ребенку, положите его и уберите в недоступном для детей месте.
Жидкости:

Постарайтесь, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным. Когда в организме достаточно воды, выделяемая организмом слизь становится более жидкой, что облегчает кашель и высморкаться. См. Признаки обезвоживания у младенцев и детей.
Влажность (количество воды в воздухе):

Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель.Влажный воздух предотвращает высыхание слизи в носу и делает дыхательные пути менее сухими. Принятие теплого душа также поможет сделать воздух менее сухим. Иногда вашему ребенку может быть полезно посидеть в ванной и вдохнуть теплый туман из душа.
Лечение не всегда нужно
Если симптомы простуды не беспокоят вашего ребенка, ему или ей не нужны лекарства или домашние средства. Многие дети с кашлем или заложенным носом счастливы, нормально играют и хорошо спят.
Лечите симптомы, только если они доставляют вашему ребенку дискомфорт, проблемы со сном или действительно беспокоит кашель (например, отрывной кашель).
Поскольку лихорадка помогает организму вашего ребенка бороться с инфекциями, лечите лихорадку только в том случае, если она замедляет работу вашего ребенка или вызывает дискомфорт. Обычно этого не происходит, пока температура вашего ребенка не достигнет 102 ° F (39 ° C) или выше. При необходимости можно безопасно использовать ацетаминофен (например, Тайленол) или ибупрофен (например, Адвил, Мотрин) для лечения лихорадки или боли.
Резюме
Если необходимо лечение от кашля и простуды, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.
Дополнительная информация:
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
Действительно ли работают домашние средства от бронхита? — Основы здоровья от клиники Кливленда
У вас ужасный бронхит, и ваш кашель может разбудить мертвых.Члены вашей семьи и коллеги теряют терпение. Даже ваших домашних питомцев раздражают ваши постоянные взломы.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Что вы можете сделать, чтобы успокоить возбужденные дыхательные пути? Семейный врач Дональд Форд, доктор медицины, делится своими советами по лечению бронхита в домашних условиях.
Лечение бронхита
Бронхит особенно беспокоит, потому что кашель может длиться неделями, даже после того, как инфекция прошла. Так что ты можешь сделать?
Во-первых, убедитесь, что у вас действительно бронхит. Если вы не уверены или у вас высокая температура, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы, такие как пневмония, советует доктор Форд.
Если вы боретесь с бронхитом, ожидайте, что ваш кашель продлится несколько разочаровывающих недель. Бронхит почти всегда вызывается вирусом.Это означает, что антибиотики не помогут, и вы мало что можете сделать, чтобы ускорить процесс выздоровления.
Тем не менее, люди пробуют все, что угодно, чтобы облегчить симптомы. Некоторые работают хорошо. Других не так много. Вот совок семи распространенных средств от затяжного кашля.
1. Медицина
Хотя от бронхита нет лекарства, лекарства могут помочь симптомы, доктор Форд говорит:
Отхаркивающее средство от кашля: Ищите лекарства с гвайфенезином, часто встречающимся в безрецептурных лекарствах от простуды.Это отхаркивающее средство, то есть помогает разжижать слизь.
Средство от кашля: Другие безрецептурные лекарства от кашля могут подавить вашу хакерскую активность — особенно полезный прием, если из-за кашля вы не можете уснуть по ночам. При действительно стойком кашле врачи могут выписать рецептурные лекарства от кашля.
Стероидные препараты: Некоторым пациентам помогают рецептурные стероидные препараты, облегчающие воспаление в дыхательных путях.
2. Вода
Глотайте много, чтобы разжижить слизь и откашляться (отвратительно, но приятно).К сожалению, вино и кофе не обладают одинаковым увлажняющим действием, поэтому придерживайтесь H ₂ O, травяного чая и бульонов.
3. Пар
Когда вы сильно кашляете, кажется, что вы не можете избавиться от грязи из легких. Пар помогает разжижить слизь, чтобы вы могли избавиться от нее. Если вы состоите в оздоровительном клубе, это определенно ваш шанс сходить в сауну. Или просто включите душ в собственной ванной и дайте комнате стать парной.
Вы также можете наполнить кастрюлю или кастрюлю кипятком и наклониться над ней, чтобы вдохнуть пар.«Но будьте осторожны, — предупреждает доктор Форд. «Не накрывайте голову полотенцем, чтобы собрать пар, потому что он может стать слишком горячим и обжечь дыхательные пути».
4. Солевые спреи и полоскания соленой водой
Используйте назальный спрей или нети-горшок, чтобы промыть носовые пазухи. «Даже если симптомы проявляются в груди, у большинства людей также есть застойные явления. Солевой раствор для носа помогает очистить слизь, а также увлажняет ткани », — говорит доктор Форд. Полоскание горла соленой водой также может успокоить и увлажнить боль в горле.
5. Мед
Чай с медом — старинная классика от простуды. Любимый природный подсластитель, вероятно, не поможет избавиться от кашля. Форд говорит, но он может успокоить боль в горле, которая часто сопровождает ее.
6. Капли от кашля
Несмотря на название, они мало что делают для очистки от слизи. Но как мед, они могут успокоить воспаленное горло и помочь вам почувствовать себя лучше.
7. Эфирные масла
Да, они в тренде, но нет никаких доказательств того, что масла могут помочь при симптомах бронхита. Однако у некоторых людей дыхание По словам доктора Форда, пар с добавлением ментолового масла особенно успокаивает. «Это не обязательно работает лучше, чем простой пар, но может быть приятным ».
К сожалению, вам все равно придется проявить терпение, когда вы вылечиться от бронхита. Но с этими уловками вы хоть немного почувствуете лучше пока ждешь.
Лучшие домашние и травяные средства для естественного лечения кашля
Какой у вас кашель?
У разных типов кашля разные причины, поэтому может быть полезно выяснить, какой у вас кашель, чтобы вы знали, какое лекарство подойдет лучше всего.
Сухой кашель и щекочущий кашель обычно вызваны раздражением или сухостью в задней части глотки, поэтому все, что успокаивает горло, является хорошей идеей. Они также могут быть вызваны внешними факторами, такими как аллергия, дым, пыль, а также такими проблемами, как астма.
Грудной кашель вызывается избытком слизи, поэтому будет полезно все, что разжижает, уменьшает или разжижает эту слизь. Этот тип кашля часто сопровождает простуду, грипп и другие инфекции верхних дыхательных путей.
Если вы не знаете, какой тип кашля вы читали в нашем удобном руководстве — какой у вас кашель?
Итак, какие домашние и растительные средства от кашля лучше всего?
1.Steam
Использование паровой бани — фантастический способ ослабить заложенность и увлажнить сухую дыхательную систему, что делает ее полезным домашним средством как от сухого, так и от грудного кашля. Добавьте несколько капель эфирных масел чайного дерева или эвкалипта, чтобы усилить эти эффекты. Эвкалипт, а также масла перечной мяты, можжевельника, тмина и фенхеля можно найти в нашем собственном масле Po-Ho.
Разведенные эфирные масла также можно втирать в грудь, чтобы облегчить грудной кашель. Опять же, чайное дерево и эвкалипт — хороший выбор.
2. Сосна
Сосна — фантастическое растение для снятия кашля, обнаруженное Альфредом Фогелем во время его пребывания в окружении сосен в горах Швейцарии.
Наш сироп от кашля Bronchosan содержит сосну и мед, которые помогают облегчить сухой и раздраженный кашель.

Мой главный совет:

Бронхосан содержит натуральные ингредиенты, которые помогают облегчить сухой, щекочущий и раздражающий кашель.
Попробуйте принимать 5-10 мл (1-2 чайные ложки) два-четыре раза в день.
Подробнее отзывы покупателей
3. Мед и лимон
Традиционно применяемое для облегчения боли в горле, это домашнее средство особенно полезно при сухом, щекочущем кашле. . Густой липкий мед действительно успокаивает горло и оставляет за собой защитный слой.
4. Тимьян
Тимьян издавна использовался в качестве лекарственного растения для лечения всех видов недугов, но он особенно полезен при респираторных заболеваниях, таких как кашель.Он обычно используется в форме чая, но он также доступен в нашем средстве Bronchoforce, наряду с другими полезными травами, такими как плющ, корень солодки, масло звездчатого аниса и масло эвкалипта. Вместе эти ингредиенты помогают разжижать и разжижать слизь, что делает это фантастическим средством от грудного кашля.
5. Коровяк
Эта трава обладает успокаивающими свойствами и с древней Греции традиционно использовалась для облегчения кашля и воспалений!
Вы можете купить сушеный коровяк для чая или найти эту траву в нашем спрее от кашля.Этот удобный спрей доставляет коровяк вместе с зефиром и медом прямо в заднюю часть горла, где он больше всего необходим. Эти ингредиенты успокаивают раздражение и оставляют защитный слой на горле, поэтому спрей от кашля лучше всего подходит для сухого и раздражающего кашля.
6. Витамин C
Витамин С жизненно важен для здоровой иммунной системы, поэтому увеличение его потребления может дать вам только импульс, необходимый для того, чтобы навсегда избавиться от кашля.
Плоды шиповника — фантастический источник витамина С — даже лучше, чем апельсины! Вы можете попробовать чай из шиповника или добавки из шиповника.
Другие источники витамина C включают апельсины, чернику, капусту, киви и красный перец.
Наш организм не может накапливать витамин С, поэтому сильнодействующая добавка не принесет много пользы — вы просто потеряете то, что не можете усвоить с мочой! Вместо этого постарайтесь сократить потребление витамина С. Попробуйте смузи утром, апельсин на обед и несколько ярких овощей на ужин.
Наши жевательные таблетки витамина С принимают два раза в день и содержат натуральные источники витамина С, такие как ацерола, маракуйя и черная смородина.Каждая таблетка содержит 100 мг высокобиодоступного витамина С.
7. Увлажнение
Просто выпейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания, может иметь огромное значение, так как это предотвратит пересыхание и раздражение горла. Опять же, старайтесь пить мало и часто, чтобы поддерживать водный баланс в горле.
Дополнительные советы по облегчению кашля
Больше отдыхайте — Даже со всеми этими средствами вашему организму будет трудно оправиться от надоедливого кашля без должного отдыха.Как только исчезнут худшие симптомы простуды или гриппа, многие люди сразу же возвращаются к своему напряженному образу жизни, поэтому у многих людей кашель может сохраняться надолго! Расслабьтесь в течение недели или двух и убедитесь, что вы спите 8 часов каждую ночь.
Сухой воздух может усугубить сухой, раздражающий кашель — Покупка увлажнителя воздуха может быть действительно полезной! Кроме того, вы можете поставить на радиатор таз с водой, чтобы по мере нагревания выделялась влага в воздух.Только будьте осторожны, чтобы в вашем доме не было слишком влажно, так как это может привести к появлению сырости и плесени, которые тоже не помогут при кашле!
Избегайте раздражителей — Старайтесь избегать воздействия слишком большого количества раздражающих химикатов, таких как сигаретный дым, освежитель воздуха или чистящие средства.
Избегайте молочных продуктов — Это особенно важно, если у вас грудной кашель, так как они, как известно, усугубляют заложенность. Любое сгущение слизи в груди вызовет усиление кашля.
Как можно больше дышите через нос — Ваш нос действует как естественный фильтр, предотвращающий попадание грязи, пыли и патогенов в дыхательную систему. Дыхание через рот приведет к удалению этого защитного фильтра, а также к более быстрому пересыханию горла.
^{Первоначально опубликовано 27.11.17; обновлён 13.01.20}
Голосовать
Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля
Многие индийские семьи по-прежнему верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель.Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.
Имбирный чай

Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле. Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда
Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля — смесь лимона, корицы и меда. Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.
Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы. Пейте этот сироп два раза в день, чтобы вылечить простуду и кашель.
Люк-теплая вода
Часто пейте теплую воду, поскольку она помогает при простуде, кашле и боли в горле.Теплая вода уменьшает воспаление в горле и помогает выводить жидкости и инфекции из организма.
Молоко и куркума
Куркума — важный ингредиент, который содержится почти во всех индийских кухнях. Она обладает сильным антиоксидантом, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем. Куркума, смешанная с теплым молоком, — популярный и эффективный способ борьбы с простудой и кашлем. Стакан теплого молока с куркумой перед сном помогает быстрее вылечиться от простуды и кашля.
Полоскать горло соленой водой
Это старинная терапия, которая эффективно лечит кашель и простуду. Добавление куркумы в эту соленую воду также полезно.
Мед и бренди
Известно, что бренди согревает грудь, поскольку повышает температуру тела, а отсутствие меда в бренди помогает бороться с кашлем. Просто чайная ложка бренди, смешанная с несколькими каплями меда, улучшает кашель и простуду.
Пряный чай
Добавьте тулси, имбирь и черный перец, приправляя чай, и этот пряный чай полезен для вашего здоровья.Эти три ингредиента играют важную роль в борьбе с простудой и кашлем.
Мед, сок лайма и теплая вода
Это идеальная доза для улучшения пищеварения и системы кровообращения. Добавление меда в известковую воду — лучшее решение при простуде и кашле.
Амла
Являясь сильным иммуномодулятором, амла борется со многими заболеваниями. Регулярное употребление одной амлы приносит много пользы для здоровья, поскольку она обеспечивает правильное функционирование печени и улучшает кровообращение.
Смесь имбиря и талси
Извлеките сок имбиря, добавьте к нему измельченные листья тулси и добавьте мед. Принимайте его, чтобы избавиться от кашля.
Семена льна от простуды и кашля
Семена льна — еще одно эффективное средство от простуды и кашля. Можно отварить семена льна до загустения и процедить. Добавьте к нему несколько капель сока лайма и меда и употребляйте смесь от простуды и облегчения кашля.
Имбирь и соль
Имбирь нарезать небольшими кусочками и посолить.Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.
Соте чеснок
Обжарьте несколько зубчиков чеснока в топленом масле и съешьте в теплом виде. Это может быть горький отвар, но он оказывает сильное успокаивающее действие при простуде и кашле.
Раствор для джаггери
Прокипятите воду с черным перцем, тмином и пальмовым сахаром. Принимайте этот раствор, когда он теплый, и он избавит вас от заложенности груди.
Морковный сок
Это необычное домашнее средство отлично помогает при простуде и кашле.Как ни странно, этот интересный напиток помогает от простуды и кашля!
Эфирное масло

Эфирное масло — еще одно отличное домашнее средство от простуды и кашля. Масла помогают снизить скорость размножения вируса в организме. Масла корицы, мяты, лимона, эвкалипта и тимьяна считаются лучшими эфирными маслами при простуде. Для облегчения положите немного эфирного масла в диффузор.
Ананасовый сок

Многие могут не знать, но пить ананасовый сок при простуде — эффективное домашнее средство.Можно ананасовый сок с медом. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку меда с половиной стакана теплого ананасового сока. Хорошо перемешайте и выпейте.
Витамин C

Есть некоторые свидетельства того, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность симптомов. Это может помочь укрепить ваш иммунитет и немного избавить от инфекций верхних дыхательных путей. Достаточно эффективны продукты, богатые витамином С, такие как лимон, апельсины и грейпфруты.
цинк

Исследование показывает, что прием добавок цинка может помочь при заболевании. Цинк может помочь повысить иммунитет, уменьшить симптомы простуды и даже предотвратить заболевание. Поэтому, когда вы заболели, ешьте продукты, богатые цинком, например устрицы, мясо, курицу, темный шоколад, семечки и другие продукты.
Ментол

Ментол также может помочь уменьшить симптомы простуды. Обладает антибактериальным и обезболивающим действием.Вы также можете использовать пар и вдохнуть его.
Немногочисленные меры предосторожности
Есть несколько вещей, о которых вам нужно позаботиться при простуде. Прием определенной пищи может усугубить ситуацию и ухудшить симптомы.

Избегайте молочных продуктов
Держитесь подальше от кофеина
Не ешьте острые, обработанные и жареные продукты
Увеличьте потребление жидкости
Вдохните пар
Отдохнуть
вылечите кашель, не выходя из дома
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
Натуральные средства от кашля — отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не дотянувшись до аптечки.
В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першение в горле летом, или действительно ли ваш кашель является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, это важно. иметь несколько уловок в рукаве.
Так же, как природные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих средств. От всех семейных фаворитов до новых умных находок — если вы выходите из дома только ради самого необходимого, это то, что вам следует добавить в список покупок.
Натуральные средства от кашля
Мед
Кредит: Гетти
Все мы слышали, что мед прекрасно успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных лекарств.Но новое исследование, опубликованное в British Medical Journal, опубликованное во время пандемии Covid-19, считает, что мед «превосходит обычные методы лечения для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».
Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным уходом, например, с антибиотиками или безрецептурными лекарствами, такими как сиропы от кашля. Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и длительность сохранения симптомов.
Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывает значительно большее влияние на уменьшение симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.
Заключение исследования показало, что мед не только лучше, чем другие альтернативы для естественного лечения кашля, но также «представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам. Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания.”
Д-р Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора Управления общественного здравоохранения Англии, ранее говорила, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в настоящее время. «Нам нужно принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые руководящие принципы для поддержки врачей общей практики в сокращении назначений антибиотиков.
«Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего терапевта по поводу ухода за собой».
Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте его еще более эффективным, добавив щепотку черного перца и немного лимонного сока.Иногда люди также сочетают мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, обладающего успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
Имбирь и чеснок
Кредит: Гетти
На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок провозглашались панацеей от всего, от болезней сердца до обычного кашля. И для этого есть причина, так как исследования теперь доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и уменьшить его продолжительность.
Многочисленные исследования показали, что чеснок обладает свойствами, способствующими укреплению иммунной системы, благодаря находящемуся в нем соединению под названием аллиин, который превращается в другое соединение, называемое аллицином, когда его нарезают кубиками или разжевывают. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезни, действовать и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.
Имбирь недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к участкам воспаления, инфекции и травм в нашем организме, помогая нам оправиться от кашля или простуды.Но также исследование показало, что имбирь помогает предотвратить прикрепление вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными, смешайте свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавьте небольшое количество в горячую воду, перемешайте и выпейте в течение дня.
Тимьян
Кредит: Гетти
Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими (избавляет организм от излишков слизи) свойствами.Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может не иметь такого же эффекта, вы можете попробовать настаивать листья времени в горячей воде на 15-20 минут, чтобы приготовить чай, чтобы попытаться облегчить кашель.
Шоколад
Кредит: Гетти
Судя по всему, мечты сбываются — недавние научные исследования показали, что шоколад действительно лучше лечит кашель, чем стандартные лекарства!
По словам доктора Сары Джарвис MBE, врача общей практики из Лондона, это произошло по двум причинам.Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкую пленку на горле, которая может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», тем самым помогая успокоить сам кашель. Второе открытие заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказалось весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку снижает потребность организма в выделении жидкости.
Эти причины дают нам повод побаловать себя! Однако, прежде чем сразу же съесть всю порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым вы должны его съесть, чтобы он помог как естественное средство от кашля: медленно рассасывая один квадрат темный шоколад.
В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном шоколаде, что быстро избавит от першения в горле.
Корень солодки
Кредит: Гетти
Сладкая трава лакрицы веками использовалась как одно из естественных средств от кашля при боли в горле и облегчении кашля. Как и мед, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные мембраны в горле и успокаивает кашель.
Одно исследование 2015 года показало, что лакрица может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, а также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В другом исследовании 2018 года приводятся результаты исследования на мышах, в ходе которого было обнаружено, что некоторые компоненты лакрицы могут снизить частоту кашля на 30-78%
Положите одну чайную ложку сушеной травы в два стакана воды и вскипятите. Дайте настояться перед употреблением. В равной степени многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. Но корень солодки нельзя давать детям, поэтому лучше использовать только для себя.
Ананас
Кредит: Гетти
Ананас может показаться не самым обычным натуральным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее предпочтете чашку горячего шоколада, чем пина-коладу.
Но бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, что делает его прекрасным средством от кашля и прекрасным естественным средством. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные варианты.
Бульканье соли и воды
Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа.Некоторым участникам исследования было рекомендовано полоскать горло три раза в день, а другим — нет. К концу группа, которая регулярно булькала, имела почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.
Исследование также пришло к выводу, что «полоскание имеет тенденцию к ослаблению бронхиальных симптомов», поэтому оно может быть неприятным, но эти исследователи предполагают, что быстрое бульканье с солью и водой может быть победителем как для лечения, так и для предотвращения любого неприятного кашля.
7 домашних средств от кашля, включая продукты питания и добавки
Кашель — это обычная реакция дыхательной системы, которая пытается изгнать вредные микробы, пыль или раздражители из организма. Это естественный рефлекс, который защищает ваши легкие, но, как вы знаете, он может быть чрезвычайно раздражающим, неприятным и даже болезненным. Кашель также может не дать вам уснуть ночью и повлиять на качество вашей жизни, пока он, наконец, не пройдет.
Неудивительно, что кашель — одна из наиболее частых причин обращения за медицинской помощью.А когда не видно эффективного лекарства, люди часто обращаются к натуральным домашним средствам от кашля, которые не заставляют обращаться к лекарствам или безрецептурным сиропам от кашля.
К сожалению, большинство имеющихся на рынке сиропов от кашля и леденцов от кашля не приносят большого облегчения и не помогают устранить причину проблемы. Ключевым моментом является использование домашних средств от кашля, которые фактически устраняют причину симптома, и поэтому я использую продукты, добавки и эфирные масла от кашля , которые помогают бороться с инфекциями, разжижают слизь и укрепляют вашу иммунную систему.(1)
Что вызывает кашель?
Кашель — это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым или другие частицы. Поскольку эти вещества накапливаются в дыхательных путях, это рефлекторное действие пытается облегчить беспрепятственное дыхание. На самом деле это защитный механизм, который используется организмом для защиты легких от инфекций и воспалений. К распространенным раздражителям, вызывающим кашель, относятся:
слизь
дым
плесень
пыль
пыльца
Иногда заболевание или определенные лекарства, такие как ингибиторы АПФ, которые используются при высоком кровяном давлении и бета-блокаторы. , может раздражать нервные окончания в дыхательных путях, вызывая кашель.
Если кашель длится менее трех недель, это считается острым кашлем, который обычно вызывается респираторными инфекциями, такими как простуда, синусит или пневмония . Иногда кашель сохраняется, когда инфекция уже прошла, это называется подострым кашлем. Обычно подострый кашель длится менее восьми недель, и ваше тело просто справляется с оставшейся мокротой и воспалением.
Хронический кашель длится более восьми недель и обычно вызван основным заболеванием, которое заставляет симптом не исчезать.Некоторые состояния, которые могут привести к хроническому кашлю, включают:
Иногда, хотя это происходит реже, хронический кашель может быть вызван инфекцией легких, раком легких, заболеванием легких, сердечной недостаточностью и даже психологическими расстройствами. (2)
Задумывались ли вы, что происходит во время кашля? Хотя это происходит в одно мгновение, на самом деле в вашей дыхательной системе происходит несколько этапов, которые вызывают кашель. Он начинается с вдоха, а затем ваша голосовая щель (отверстие между голосовыми связками) быстро закрывается и закрывает дыхательное горло.Затем ваши мышцы грудной клетки, диафрагмы и живота начинают сокращаться, пытаясь переместить воздух из легких в нос. В этот момент вы почувствуете нарастание давления, так как воздуху некуда идти, и когда голосовая щель снова открывается, воздух вырывается наружу и вызывает тот пресловутый звук кашля. (3)
Иногда вы заставляете свое тело кашлять, когда пытаетесь удалить слизь или частицы из дыхательных путей. А иногда кашель бывает совершенно непроизвольным и возникает как естественный рефлекс на посторонние предметы или раздражители.
Сухой кашель и влажный кашель
Возможно, вы заметили, что в зависимости от причины кашель может ощущаться и звучать совершенно по-разному. У вас может быть сухой отрывистый кашель или влажный кашель с выделением жидкости и большим количеством слизи. Вот краткое изложение различий между сухим кашлем и влажным тестом:
Сухой кашель : Сухой кашель — это когда вы кашляете, но в дыхательных путях нет слизи или мокроты. У вас может появиться ощущение зуда в горле, которое вызывает кашель.Обычно это вызвано респираторной инфекцией, такой как простуда или грипп, астмой (особенно у детей) или воздействием сигаретного дыма и других раздражителей. Коклюш также обычно является сухим кашлем, который сопровождается приступами глубокого и быстрого кашля. Когда у вас сухой кашель, он, как правило, усиливается посреди ночи, когда вы ложитесь в постель, рано утром или в сухой теплой комнате. (4)
Влажный кашель : Влажный кашель возникает при скоплении слизи и выделений жидкости в дыхательном горле и легких.Вы кашляете, чтобы вывести жидкость из организма. Ваше тело производит эту мокроту, потому что имеет воспалительную реакцию, обычно в ответ на инфекцию. Постоянное накопление слизи, даже если вы уже откашлялись, что кажется огромным, может быть очень неприятным и неприятным. (5)
7 лучших домашних средств от кашля
1. Иммуностимулирующие продукты
Когда кажется, что вы не можете избавиться от кашля, есть несколько продуктов, которые могут помочь похудеть. слизь, успокаивает мышцы, снимает воспаление и укрепляет вашу иммунную систему .Вот краткое изложение продуктов, которые служат домашним средством от кашля:
Вода : Начните с пить большого количества воды в течение дня — примерно 8–16 унций каждые 2 часа. Это поможет разжижить слизь, которая скапливается в дыхательных путях и вызывает кашель.
Костный бульон : Потягивание настоящего костного бульона может помочь поддержать ваш иммунитет, разжижать слизь в дыхательных путях, успокаивать мышцы и способствовать детоксикации. Если кашель вызван воздействием токсинов, химикатов, пестицидов или искусственных ингредиентов, вызывающих воспалительную реакцию, употребление костного бульона может помочь удалить эти вещества из организма.
Сырой чеснок : Аллицин, соединение, содержащееся в чесноке, известно своей способностью убивать микроорганизмы, ответственные за респираторные инфекции, которые могут привести к кашлю. Сырой чеснок обладает противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, поэтому добавление его в свой рацион в качестве естественного средства от кашля может помочь избавиться от инфекции.
Имбирный чай : Употребление имбирного чая при кашле может помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекцией, вызывающей симптомы. Преимущества корня имбиря объясняются его мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его незаменимым помощником при инфекциях дыхательных путей.
Продукты с пробиотиками : Одним из возможных побочных эффектов недостатка пробиотиков являются частые простуды и кашель, потому что пробиотики отвечают за поддержку вашей иммунной системы. Чтобы бороться с кашлем, попробуйте есть пробиотических продуктов , например, культивированные овощи, такие как квашеная капуста и кимчи, кокосовый кефир, яблочный уксус, мисо и чайный гриб.
Чтобы уменьшить воспаление и образование слизи, избегайте употребления подслащенных напитков, фруктовых соков, сладких продуктов, шоколада, полуфабрикатов и обычных молочных продуктов при кашле. Вместо того чтобы пить сок или подслащенные напитки, выбирайте цельные фрукты и овощи, которые содержат гораздо больше витамина С и помогут укрепить вашу иммунную функцию. (6)
2. Витамин C
Витамин C можно использовать в качестве домашнего средства от кашля, потому что он поддерживает вашу иммунную систему и увеличивает количество белых кровяных телец.Исследования, проведенные в Норвегии, показывают, что витамин С, который является важным антиоксидантом, может помочь уменьшить кашель и хрипы у курильщиков с высоким уровнем окислительного стресса. (7)
И обзор 2017 года, опубликованный в Nutrients , показал, что витамин С может помочь облегчить или предотвратить инфекции, вызываемые бактериями и вирусами. Он может сократить продолжительность простуды и даже может использоваться как естественное средство от пневмонии. (8)
Чтобы поддержать вашу иммунную систему и облегчить кашель, принимайте 1 000 миллиграммов 3–4 раза в день, как только появятся симптомы.
3. Леденцы с цинком
Цинк обычно используется как безрецептурное средство для борьбы с симптомами простуды, включая кашель. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of American Pharmacists Association , цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды при введении в течение 24 часов с момента их появления. В этом научном обзоре эффективности цинка также было высказано предположение, что он может оказывать противовирусное действие и мешать молекулярному процессу, вызывающему накопление слизи и бактерий в ваших носовых проходах.(9)
Один из самых простых способов воспользоваться преимуществами цинка — это принимать таблетки цинка в течение дня. Исследования показывают, что цинковые леденцы, содержащие не менее 13 миллиграммов элементарного цинка, можно использовать каждые 2 часа, когда впервые появляются симптомы простуды и кашля. (10)
4. Мед
Исследования показывают, что мед обладает антимикробным действием и может быть полезен при лечении кашля и простуды. Мед снимает раздражение, снимает воспаление и увеличивает выброс цитокинов.Он также содержит антиоксиданты, повышающие иммунитет. (11)
Вы можете использовать сырой мед или мед манука для облегчения состояний, вызывающих кашель, таких как вирусные и бактериальные инфекции и аллергии. Мед также помогает улучшить сон, поэтому он может быть полезен, когда у вас возникают проблемы с отдыхом из-за кашля. Принимайте 1–2 столовые ложки сырого меда или меда манука в день, пока симптомы не исчезнут. Вы также можете добавить мед в чай с лимоном или ромашкой, но подождите, пока вода станет достаточно теплой, чтобы пить, прежде чем добавлять мед.
Другой вариант — приготовить мой домашний мед травяные капли от кашля , которые объединяют травы от кашля с медом, чтобы создать полностью естественное средство от кашля.
5. Эфирные масла
Эфирные масла работают как отличные домашние средства от кашля, поскольку многие из них содержат антибактериальные и противовирусные соединения. Кроме того, некоторые масла могут помочь разжижить слизь, расслабить мышцы дыхательной системы и позволить большему количеству кислорода достичь ваших легких.Одними из лучших эфирных масел от кашля являются эвкалипт, мята перечная и лимон. (12)
Эвкалиптовое масло содержит цинеол, обладающий антисептическими свойствами. Он также действует как отхаркивающее средство, которое помогает разжижить слизь, чтобы ее было легче удалить. Если вы так сильно кашляете, что не можете отдышаться, нанесение эвкалиптового масла может помочь расширить кровеносные сосуды и позволить большему количеству кислорода попасть в легкие, облегчая дыхание.
Чтобы использовать эвкалиптовое масло от кашля, распыляйте от 4 до 5 капель дома, особенно перед сном, или наносите 2 капли наружно на грудь и шею сзади.Вы также можете использовать масло эвкалипта и мяты, чтобы приготовить полностью натуральный домашний раствор для паров , который поможет облегчить кашель.
Масло перечной мяты обладает охлаждающим эффектом, который помогает прочистить носовые проходы. Его также можно использовать для облегчения першения в горле, которое часто возникает при сухом кашле. Вы можете распылить 5 капель в домашних условиях или нанести 2–3 капли наружно на грудь, виски и заднюю часть шеи. Безопасно использовать только масло перечной мяты, или вы можете объединить его с маслом-носителем в равных частях, чтобы покрыть большую площадь поверхности кожи.
Эфирное масло лимона отлично способствует детоксикации, помогая очистить ваш организм от токсинов, вызывающих кашель. Он также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому его можно использовать для очистки дома и борьбы с инфекциями. Вы можете распылить лимонное масло, смешать его с кокосовым маслом и нанести его на шею или использовать его для приготовления собственного домашнего сиропа от кашля , который сделан из комбинации эфирных масел (таких как ладан и мята) и меда.
6. Массаж и перкуссия
Если вы ищете домашние средства от кашля без лекарств, подумайте о сеансе массажа. Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в журнале Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , показывают, что массажная терапия оказывает значительное положительное влияние на детей, страдающих кашлем из-за астмы. Массаж также значительно улучшает легочную функцию, помогает открыть дыхательные пути и получать воздух в легкие и из них.(13)
Массажная терапия приносит пользу вашему здоровью, поскольку включает в себя ручные манипуляции с мягкими тканями тела и мышцами. Это помогает улучшить функцию вашей лимфатической системы и повышает ваш иммунитет.
Другой вариант — перкуссия, одно из лучших домашних средств от кашля, когда вы ухаживаете за ребенком. Вы можете сделать это с любимым человеком или ребенком дома или попросить физиотерапевта. При перкуссии хлопают грудной клеткой по той части легкого, из которой необходимо удалить слизь.Просто сложите ладонь ладонью так, чтобы она изгибалась к грудной стенке, и хлопайте в ладоши с сильным ровным ударом.
Вибрация вашего хлопка поможет ослабить и встряхнуть слизь, чтобы ее было легче удалить. Когда ваша рука сложена правильно, она должна издавать глухой звук и не вызывать боли или дискомфорта. Вы также можете попробовать перкуссию по спине, используя ту же технику. (14)
7. Вдыхание пара
Было показано, что вдыхание влажного воздуха, холодного или теплого, работает как домашнее средство от кашля, поскольку оно помогает улучшить дренаж перегруженных дыхательных путей.Это может быть особенно полезно для детей, которые кашляют всю ночь и нуждаются в помощи, чтобы уснуть. (15)
Меры предосторожности
Если вы страдаете хроническим кашлем, который длится 8 недель или дольше, пора обратиться к врачу по поводу возможного основного заболевания. Эти домашние средства от кашля эффективны при борьбе с инфекциями, которые обычно вызывают кашель, и уменьшении продолжительности и интенсивности кашля, но они не излечивают кашель, вызванный таким заболеванием, как болезнь легких, рак легких или болезнь сердца.
Последние мысли
Кашель — это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым, пыль и аллергены. На самом деле это защитный механизм, который защищает дыхательные пути от посторонних веществ.
Кашель может быть вызван рядом причин, включая вирусные инфекции, бактериальные инфекции, аллергию и побочные эффекты определенных лекарств.
Сухой кашель — это отрывистый кашель, который обычно усиливается ночью и может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями или астмой.Влажный кашель — это когда в дыхательных путях скопилась слизь, которую необходимо удалить. Это также может быть вызвано вирусными и бактериальными инфекциями, которые вызывают воспалительную реакцию.
Существуют натуральные домашние средства от кашля, которые можно использовать вместо неэффективных и, возможно, небезопасных сиропов от кашля. Эти средства включают:
иммуностимулирующие продукты
витамин C
леденцы с цинком
мед
эфирные масла
массаж и перкуссия
паровые ингаляции
Читать далее: 13 натуральных средств от боли в горле для голодания Рельеф .