Как быстро вылечить кашель и насморк в домашних условиях 2020

Что делать, если замучил насморк в сочетании с кашлем? Многие люди в поисках подходящего решения обращаются к народной медицине — кто-то предпочитает применять исключительно народные средства, кто-то комбинирует их с фармакологическими препаратами, назначенными врачом. Можно ли избавиться от кашля и заложенности носа в домашних условиях? О чем следует помнить, выбирая домашнее лечение? Полагаясь на народную медицину и собственноручно приготовленные лекарства, необходимо узнать лучшие народные рецепты от кашля и насморка, правила применения и меры предосторожности.

Содержание статьи

Эффективность лечения

Кашель и насморк — симптомы, которые часто наблюдаются одновременно, но причины их появления могут быть разными. Как лечиться дома и безопасно ли это? Чтобы убедиться в правильности решения, необходимо знать, с чем связано нарушение состояния.

Чаще всего человек жалуется на заложенность носа и кашель при простуде, то есть инфекционном воспалении дыхательных путей, спровоцированном переохлаждением. Простудой часто называют различные типы ОРВИ — острой респираторной вирусной инфекции (грипп, парагрипп, аденовирусная, респираторно-синцитиальная инфекция и др.), передающиеся воздушно-капельным путем.

В то же самое время за простуду или ОРВИ может быть принят респираторный аллергоз (аллергический ринит, фарингит, ларингит, трахеит). Это происходит потому, что при заложенности носа и кашле аллергической природы иногда регистрируется повышение температуры тела до субфебрильных цифр, которое ошибочно рассматривается как достоверный признак инфекционного процесса.

Быстрое лечение возможно не всегда, поскольку воспалительные процессы протекают последовательно, стадийно, и выздоровление даже при активной терапии наступает лишь через несколько дней. Основная цель — это облегчение симптомов и профилактика осложнений, которые могут значительно удлинить период течения заболевания.

Приступая к лечению в домашних условиях, необходимо четко представлять, в чем заключается причина появления насморка и кашля. Многие народные рецепты, которые могут облегчить состояние при простуде, противопоказаны в случае аллергии.

Кроме того, часто требуются дополнительные фармакологические препараты, и отказ от них приводит к усугублению состояния, переходу воспаления в хроническую форму. Поэтому важно даже при домашнем лечении вначале обратиться к врачу.

Также необходимо понимать, что некоторым больным, страдающим кашлем и насморком, необходимо лечение в условиях стационара. Оно требуется, если пациент находится в тяжелом состоянии: беспокоит сильная слабость, высокая температура тела и озноб, «грудной», глубокий или, наоборот, надрывный, сухой и очень болезненный кашель, в мокроте есть примесь гноя, крови, некротические элементы.

Кашляющего ребенка с заложенным носом нужно показать специалисту даже при относительно удовлетворительном состоянии — многие патологические процессы у детей протекают быстрее и тяжелее, чем у взрослых. Лечить детей по рецептам народной медицины без рекомендации врача нельзя.

Как лечиться дома

При домашнем лечении используются разнообразные народные средства, предназначенные для избавления от насморка и кашля. В их состав могут входить:

• лекарственные травы;
• овощные и фруктовые соки;
• молоко, мед.

Народные лекарства, как и фармакологические препараты, не всегда безопасны, что требует внимательности. Очень важно заранее убедиться, что у пациента нет аллергии на какие-либо составляющие средства, приготовленного дома. Если известно, что он страдает аллергическим ринитом, бронхиальной астмой, переносил эпизоды крапивницы, отека Квинке, анафилактического шока, домашнее лекарство применяется только после обсуждения с врачом.

Готовить лекарство дома необходимо из свежего сырья, все компоненты должны быть безопасны в инфекционном плане (например, молоко стоит прокипятить, если оно приобретено с рук и не подвергалось пастеризации), овощи и фрукты тщательно вымыть. Собирать травы нужно вдали от промышленных объектов, они не должны расти на загрязненной отходами территории, поскольку вредные вещества попадут в организм вместе с приготовленным средством.

Применение домашних рецептов не должно подразумевать полное исключение тех препаратов, которые рекомендованы врачом. Стоит заранее узнать, совместимы ли фармакологические средства, которые больной принимает часто или постоянно, с лечением в домашних условиях. Ответить на этот вопрос может только специалист.

Соки, отвары и настои для лечения кашля и насморка в домашних условиях должны быть свежими. Лучше всего подготовить компоненты и сделать лекарство непосредственно перед применением, если рецепт не подразумевает иного. Стоит помнить, что не всегда возможно длительное хранение домашних средств, и многие из них уже спустя несколько часов с момента приготовления становятся бесполезными и даже опасными.

Чтобы вылечить кашель и насморк дома, нужно употреблять достаточное количество жидкости (вода, чай, компот). Это поможет избежать пересыхания слизистых оболочек, справиться с лихорадкой, интоксикацией. Если пациент пьет мало воды, ему труднее откашливать мокроту, поэтому самый простой способ добиться ее выведения — скорректировать питьевой режим.

Рецепты от насморка

Чтобы лечить дома насморк при простуде, нужно:

1. Очищать полость носа от выделений.

Для промывания носа используется солевой раствор — например, изотонический раствор хлорида натрия в концентрации 0,9%.

2. Избегать раздражающих факторов.

Не стоит дышать слишком горячим воздухом, смазывать слизистую оболочку соком лука или чеснока. В начальном периоде простуды пациента беспокоит сухость, затем появляется нарастающий отек и обильные выделения. Применение агрессивных средств лечения может спровоцировать ожог слизистой и ухудшение состояния.

3. Следить за показателями микроклимата.

Нужно достаточное увлажнение и комфортная температура воздуха в помещении. Рекомендуется регулярное проветривание, влажная уборка для устранения пыли. Так слизистая не будет пересыхать, и выздоровление наступит быстрее.

Народные средства от насморка применяются главным образом местно, для смазывания слизистой оболочки или введения в форме капель, промывания носа. Что можно использовать, чтобы бороться с заложенностью и выделениями из носа?

Сок моркови

Вымойте и очистите спелый овощ, натрите на терке, выдавите сок. Процедите с помощью чистой марли. Используйте для смазывания слизистой оболочки полости носа несколько раз в течение дня.

Луковая ингаляция

Выберите свежую луковицу, очистите от шелухи, вымойте и мелко порежьте. Разложите по тарелке, закройте глаза и несколько минут подышите над ней. Чтобы не спровоцировать ожог, не склоняйтесь над тарелкой слишком низко, берегите глаза, не трогайте лицо, слизистые оболочки руками, если только что разрезали луковицу.

Каланхоэ

Смешайте сок каланхоэ с водой в соотношении 1:3. Вводите в каждую ноздрю по 2 капли средства утром и вечером.

Индийский лук

Возьмите сок индийского лука, оливковое масло и кипяченую воду, смешайте в равных пропорциях. Смазывайте слизистую носа несколько раз в день.

Рецепты от кашля

При простудном кашле нужно вначале определиться, каков его характер. Продуктивный, то есть влажный кашель, сопровождается отделением мокроты, но может потребоваться отхаркивающее средство, облегчающее ее выведение. Навязчивое малопродуктивное покашливание при фарингите разжижающими мокроту средствами лечить не нужно. Очень сухой, болезненный кашель, беспокоящий даже после улучшения состояния, может быть показанием для назначения противокашлевых аптечных средств.

1. Настой первоцвета.

Сухое сырье в количестве 2 столовых ложек залейте 300 мл кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Дождитесь, пока остынет, процедите, принимайте трижды в день по 100 мл — до приема пищи. Для улучшения вкуса и эффективности можно добавлять мед, но не больше чайной ложки. Это средство помогает выводить мокроту и позиционируется в народной медицине как отхаркивающее, но вместе с тем обладает также седативным, снотворным, мочегонным и слабительным действием умеренной выраженности.

2. Подорожник.

Подорожник — еще одно растение, использующееся для приготовления отхаркивающего лекарства. Возьмите листья подорожника, частично удалив черенки, обдайте кипятком. Измельчите (можно в мясорубке), чтобы получить сок, кипятите его от 1 до 5 минут. Принимайте 3 раза в день по столовой ложке средства.

3. Молоко, мед, масло.

Прокипятите молоко в количестве 1 стакана или подогрейте пастеризованное. Остудите до комфортной для питья температуры. Добавьте чайную ложку сливочного масла и столько же — меда. Выпейте небольшими глотками перед сном, отправляйтесь в постель. Это средство смягчает кашель, согревает изнутри.

При появлении зуда, затруднения дыхания, отека слизистых оболочек нужно немедленно прекратить прием домашних средств от насморка и кашля и обратиться к врачу.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии аллергической реакции. Существует риск тяжелого течения, поэтому прекратите применение лекарства, промойте слизистую оболочку (если средство использовалось местно), обратитесь в медицинское учреждение. Может потребоваться прием антигистаминного препарата (Цетрин, Кларитин).

Автор: Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Как быстро вылечить кашель и насморк

Как можно вылечить насморк и кашель в домашних условиях

Насморком и кашлем сопровождаются респираторные заболевания. Эти симптомы мешают человеку вести привычный образ жизни и нормально отдыхать. Вылечить насморк и кашель в домашних условиях можно при помощи лекарственных препаратов, прописанных врачом, и рецептов народной медицины. Не стоит забывать о том, что все народные рецепты стоит тоже согласовывать со специалистом.

Причины кашля

Кашлем сопровождаются многие инфекционные и воспалительные заболевания. Кашлевой рефлекс может возникнуть при попадании в носоглотку бактерий, вирусов, частичек пыли и некоторых химических веществ. При раздражении слизистой начинает активно вырабатываться слизь, которая способствует удалению раздражающих веществ из дыхательного тракта.

Спровоцировать кашель может вдыхание сильно сухого или морозного воздуха. Причиной может стать резко вдыхаемый пар и табачный дым. У детей причиной сильного кашля может быть коклюш.

Вызвать сильный кашлевой приступ могут аллергены. При попадании на слизистую она раздражается, что приводит к непродуктивному кашлю. Аллергеном часто выступает бытовая пыль, но к покашливанию может привести шерсть животных, пыльца растений, медикаменты и продукты питания.

Нельзя забывать и о таких заболеваниях, как бронхит и пневмония. Эти недуги протекают тяжело и часто приводят к серьёзным осложнениям.

Причиной длительного кашля могут быть онкологические заболевания. Если покашливание длится более 2 недель, следует показаться врачу.

Как лечить насморк и кашель

Быстро вылечить простудные заболевания помогут лекарственные препараты, которые продаются в ассортименте. При простуде следует пить:

• Горячие чаи, например Колдрекс;
• Муколитики и отхаркивающие препараты;
• Витамины и иммуномодуляторы.

Если простуда не запущена, то избавиться от неприятных признаков поможет настойка эхинацеи пурпурной. Её следует пить по ½ чайной ложечки, три раза в сутки.

Для лечения ринита используют изотонический раствор морской соли и сосудосуживающие капли. Последние препараты можно применять не больше 5 дней, так как велика вероятность развития побочных эффектов.

Чем ещё можно лечить насморк и кашель

Лечение кашля и насморка не обязательно ограничивать только приёмом лекарственных препаратов. Лечение можно дополнять физиотерапевтическими процедурами и средствами народной медицины.

Растирки

Чтобы быстро излечить простуду, необходимо два раза в день растирать больному спину, грудь и ноги. Для растирания используют аптечные растирки – Доктор Мом, Доктор Тайсс, Эвкабал и скипидарную мазь. Кроме этого, можно применять животные жиры – медвежий, козий и барсучий жир.

Детям младше года для растирки можно использовать Пульмекс беби, Скипидарную мазь и козий жир. Скипидарную мазь предварительно смешивают с жирным детским кремом.

Горчичники

Вылечить насморк и кашель всего за один день возможно при помощи горчичников. Больному прикладывают горчичные компрессы на спину, грудь и икроножные мышцы. При этом следует избегать области сердца, почек, щитовидной железы, родинок и родимых пятен. Нельзя ставить горчичники на раны и гнойники.

Горчичники ставят перед сном. Взрослые держат горчичные компрессы на протяжении 15 минут, маленьким деткам горчичники ставят через слой марли или же обратной стороной. Малышам держать горчичные компрессы следует не более 3 минут.

Если во время проведения процедуры ребёночек стал вести себя беспокойно, горчичники снимают и спинку протирают влажной салфеткой.

Ингаляции

Быстро вылечить простуду дома можно при помощи ингаляций. Это проверенный временем метод лечения, который использовали ещё наши бабушки. После таких процедур нормализуется носовое дыхание, снижается интенсивность кашлевых приступов и улучшается общее самочувствие. Проводить паровые ингаляции можно несколькими способами:

1. В небольшой кастрюльке отваривают 5-6 картофелин до готовности. Ставят кастрюльку на стол, накрываются над ней полотенцем и дышат на протяжении 20 минут. Расстояние между головой и кастрюлей регулируют самостоятельно, но не следует наклоняться слишком низко, чтобы пар обжигал.
2. Заваривают лекарственные травы – подорожник, ромашку, девясил, календулу и эвкалипт. Травы берут из расчёта, по одной чайной ложечке каждого вида, на 2 литра воды. Кастрюлю снимают с плиты, 20 мину настаивают отвар и начинают делать ингаляции. Больной склоняется над кастрюлькой, накрывает голову пледом или большим полотенцем и дышит парами на протяжении 20 минут.
3. В маленькой кастрюле кипятят полтора литра воды. Снимают ёмкость с огня и добавляют немного бальзама Золотая звезда. Вдыхают целебные пары на протяжении 15 минут, накрыв голову большим полотенцем.

В последние годы врачи всё чаще рекомендуют лечить кашель посредством ингаляций через небулайзер. Этот метод более предпочтителен, так как лекарственный аэрозоль может проникать даже в нижние дыхательные пути. Кроме того, отсутствует вероятность получить ожоги, как при паровых ингаляциях.

Для проведения таких ингаляций рекомендован Амброксол и Лазолван, эти препараты предварительно разводят физраствором, в пропорции, указанной врачом. В контейнер заливают 4-6 мл лекарственного раствора. Этого хватает, чтобы провести процедуру длительностью 20 минут. Стоит учитывать, что на каждую процедуру следует готовить новый лекарственный раствор, а остаток из контейнера выливать.

При ингаляциях через небулайзер больной должен дышать спокойно. Не стоит делать слишком глубокие вдохи и выдохи.

Прогревания

При кашле и насморке полезно проводить прогревания. Чтобы устранить заложенность носа, достаточно несколько раз в день прогревать переносицу нагретой солью, сваренным яйцом или синей лампой.

Грудь тоже можно греть, нагретой крупой или солью, насыпанной в полотняный мешочек. Сухое тепло прикладывают к спине и груди на 15 минут, избегая области сердца и почек. Нельзя греть кожные покровы, на которых есть родинки, гнойнички и родимые пятна.

Компрессы

От кашля хорошо помогают компрессы. Таким методом можно быстро вылечить кашель любой этиологии, но нельзя забывать, что компрессами допустимо только дополнять медикаментозное лечение, но не замещать его:

1. Компресс с картофелем. Две большие картофелины отваривают до готовности, мнут до состояния пюре, добавляют в него чайную ложечку алоэ, немного мёда и половину ампулы Эуфиллина. Всё хорошенько перемешивают, выкладывают ровным слоем на целлофан и прикладывают к спине. Сверху утепляют небольшой простынкой и шарфом. Держать компресс следует 3-4 часа.
2. Из ржаной муки. Берут две горсти ржаной муки. Добавляют столовую ложку горячей воды, столовую ложку мёда и сок алоэ. Вымешивают тесто, формируют лепёшку и прикладывают на грудь. Держат 2 часа, после чего кожу протирают салфеткой.
3. С творогом. Быстро устранить кашель помогут согревающие компрессы с творогом. Для этого пачку творога нагревают на паровой бане, выкладывают на целлофан и прикладывают к груди. Сверху утепляют шарфом. По мере остывания творога, его меняют на свежий.

Для усиления эффекта в творожный компресс можно добавить немного мёда и сока алоэ.

Компрессы и другие согревающие процедуры можно проводить только при нормальной температуре тела. Если болезнь сопровождается гипертермией, то процедуры проводят во время действия жаропонижающих препаратов.

Народные рецепты

На начальном этапе простудные заболевания вполне можно вылечить народными рецептами:

1. От сухого кашля и насморка поможет избавиться горячий малиновый чай. Для этого пару чайных ложек малинового варенья разводят в стакане горячей воды. Пить такой напиток можно каждые пару часов.
2. Средство от простуды для взрослых. Берут 50 грамм хорошего коньяка, две столовые ложки малинового варенья, десертную ложку мёда и сок с половины лимона. Всё хорошо перемешивают и выпивают снадобье перед сном. По отзывам людей, которые уже испробовали это средство, утром от простуды не остаётся и следа.
3. Горячее молоко с мёдом и содой тоже поможет вылечить сухой кашель.

Простудный насморк и кашель можно лечить в домашних условиях. Для этого чаще всего прибегают к горчичникам, малиновому чаю и растиркам. Если кашель затянулся более 2 недель или из носа начал подтекать гной, следует сразу же обращаться к врачу.

Как быстро вылечить кашель и насморк

Причины и симптомы

Насморк и кашель в подавляющем большинстве являются признаки вирусного или инфекционного заболевания. В некоторых случаях такие симптомы имеют аллергическое происхождение. Очень часто кашель появляется на фоне насморка, когда слизь стекает по задней стенке носоглотки, чем раздражает слизистую горла, дыхательных путей. Помимо кашля и насморка, которые присутствуют на протяжении всего периода, пока болеет человек, присутствуют и другие симптомы, которые также могут оставаться незамеченными.

• Заложенность носа.
• Сухой или влажный кашель разной интенсивности.
• Боль или першение в горле.
• Общая слабость.
• Зуд в носу, частое чихание.
• Повышенная температура тела.

Вышеперечисленные симптомы являются главными признаками простуды. Очень часто симптомы аллергии сопровождаются той же симптоматикой, но при этом температура тела остается в норме.

Избавиться от насморка намного проще, нежели от кашля. Очень часто все симптомы болезни прошли, а кашель может беспокоить еще 1 – 2 недели. Присутствие сухого или влажного кашля на протяжении нескольких недель, должно стать поводом для обращения к врачу, который сможет исключить осложнения в виде бронхита, пневмонии.

При появлении симптомов простуды, многие ищут эффективные способы, как быстро избавиться от насморка и кашля. Существует множество препаратов, рецептов народной медицины, которые обещают побороть все симптомы простуды уже в первые дни болезни. Но для того чтоб лечение действительно принесло хорошие результаты, начинать лечебный процесс нужно после определения причины, используя для этого только комплексное лечение.

Препараты для лечения

Лечение насморка и кашля состоит из симптоматической терапии, которая может включать препараты для местного и внутреннего применения. Прежде чем принимать любое лекарство от кашля, важно определить его характер – сухой (непрудуктивный) или влажный (продуктивный).

При сухом, изнуряющем кашле с трудно отделяемой мокротой рекомендуется применять муколитики, отхаркивающие препараты. Выпускаются такие лекарства в форме таблеток, сиропов, пастилок или растворов для ингаляций. Хороший результат можно получить от таких препаратов как:

• Пастилки или сироп Доктор Мом.
• Синекод.
• Лазолван.
• Амброксол.
• Бромгексин.

В составе таких лекарств могут содержаться синтетические вещества или растительные компоненты, которые позволяют уменьшить воспаление в тканях бронхов, разжижить мокроту, ускорить ее высвобождение наружу. Курс приема лекарств от кашля может занять до 10-ти дней. Доза устанавливается индивидуально для каждого больного.

Если присутствует влажный кашель, беспокоиться можно меньше. Чаще всего его появление свидетельствует о выздоровлении. Для лечения влажного кашля могут назначаться противокашлевые препараты:

Любой препарат, используемый в терапии кашля должен назначаться врачом, который подберет необходимые дозы, даст полезные рекомендации по лечению.

Противодействуя кашлю, не стоит забывать и о насморке, который доставляет не меньше хлопот, ухудшает качество жизни, а при длительном присутствии и вовсе провоцирует осложнения. Для лечения насморка могут применяться сосудосуживающие, противовирусные или антибактериальные препараты.

На практике чаще всего применяют капли или спреи в нос с сосудосуживающим действием:

Использовать любой препарат из группы сосудосуживающих нужно после изучения инструкции не больше чем 5 – 7 дней.

Справиться с симптомами насморка поможет промывание слизистой носа. В качестве лечебного препарата можно использовать:

Процедура промывания слизистой носа хорошо взаимодействует с другими препаратами, позволяет очищать носовые ходы, снимать воспаление, устранять оттек, увлажнять полость носа.

Если симптомы не проходят в течение 5-ти дней, присутствует риск осложнений, врач может назначить прием антибиотиков. Выбор любого антибактериального препарата всегда должен оставаться за лечащим врачом.

Ингаляции при кашле и насморке

Быстро вылечить насморк и кашель можно при помощи ингаляций, которые способны положительно воздействовать на работу ЛОР органов и дыхательные пути. Польза ингаляций неоспорима. Они помогают разжижать слизь, увлажнять слизистую носа и дыхательных путей, снимать воспаление, отек тканей, оказывать губительное действие на болезнетворных бактерий. В качестве лечебного средства можно выбирать аптечные препараты или народные средства.
При применении аптечных растворов для ингаляций нужно применять небулайзер. Для небулайзерной терапии можно использовать следующие растворы:

Любой раствор, используемый для небулайзера, обладает разным механизмом действия, поэтому прежде чем покупать подобные препараты нужно изучить инструкцию, проконсультироваться с врачом.

Если нет небулайзера, ингаляции можно проводить и над кастрюлей с паром. Для этого можно использовать пар картошки, отвары трав, соду и другие проверенные средства. Ингаляция хорошо лечит ринит, избавляет от сухого кашля, ускоряет выведение мокроты.

Народные средства в помощь

Вылечить симптомы простуды, избавиться от кашля и насморка помогут рецепты народной медицины. Пользу принесут отвары и настои лечебных трав, некоторые подручные средства, которые находиться на кухне в каждом доме, а также продукты пчеловодства. Чтобы лечение нетрадиционными способами принесло хорошее терапевтическое действие, лечение нужно проводить при первых симптомах болезни.

Рецепт №1. Справиться с кашлем и насморком сможет смесь из меда, алоэ и жира. Для приготовления такого рецепта понадобиться 2 крупных листа алоэ, которые нужно измельчить на мясорубке, 200 г свиного жира (растопленного), 250 г меда. Все ингредиенты нужно смешать, добавить 1 ложку какао, положить в стеклянную банку, поставить в холодильник и принимать по 1 столовой ложке за час до еды.

Рецепт №2. Луковый сок. Устранить кашель, уменьшить насморк помогут луковые капли, которые можно принимать вовнутрь или закапывать ими нос. Для приготовления нужно измельчить луковицу, выдавить из нее сок, поставить в холодильник на 2 часа. Перед применением разводить 1:1 с водой. Применять от кашля по 1 ст.л или от насморка по 2 капли в каждую ноздрю.

Рецепт №3 . Настой подорожника. Для приготовления лекарства понадобиться 4 столовых ложки сухих листьев растения, 0,5л кипятка. Листья подорожника заливают кипятком, настаивают 1 час, после чего процеживают и принимают по 2 столовых ложки 3 раза в день. Для улучшения вкусовых качеств и леченого эффекта можно добавить ложку меда или сок лимона.

Полезные советы по лечению и профилактике

Как быстро избавиться от кашля, насморка и других симптомов простуды посоветует врач, но для успешного и быстрого выздоровления нужно соблюдать некоторые правила.

1. В первые дни болезни – постельный режим.
2. Много обильного питья.
3. Витаминизированное и сбалансированное питание.
4. Полноценный отдых и здоровый сон.
5. Соблюдение всех доз назначаемых лекарств.
6. Отсутствие контакта с больными людьми.
7. Не посещать людные места.
8. Проветривание комнаты.
9. Влажная уборка.

Многие взрослые совсем не серьезно относятся к простуде, а многие и вовсе «переносят ее на ногах». При таком отношении к своему здоровью, многие не понимают, что иногда банальный насморк и обычный кашель могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Как быстро вылечить кашель и насморк?

Самыми легкими и часто возникающими недугами являются насморк и кашель. Насморк может быть самостоятельным заболеванием, когда воспаляется слизистая носовых проходов. Кашель зачастую является следствием развивающегося недуга в дыхательных путях, который раздражает нервные окончания и провоцирует рефлекторную реакцию. Все люди сталкиваются с данными симптомами в осенний, зимний и весенний периоды, когда наступают резкие перепады температуры, похолодание и оттепели. Как быстро излечиться от возникающих недугов, которые мешают нормально работать или учиться?

Сайт ogrippe.com говорит о том, что насморк и кашель являются самыми легкими недугами. Однако отсутствие какого-либо лечения может привести к осложнениям. Поскольку организм начинает активно бороться с болезнями, иммунитет начинает снижаться, а это становится благоприятным фактором для проникновения вирусов или бактерий или активизации уже той условно-патологической среды, которая постоянно обитает в организме человека. Развитие осложнений является нежелательным следствием обычного насморка или легкого кашля.

В группу риска попадают лица:

1. Молодого возраста – дети.
2. Пожилого возраста.
3. С имеющимися хроническими болезнями в органах дыхания.

Данная категория лиц наиболее часто подвергается различным болезням, которые сопровождаются насморком и кашлем.

Самостоятельное лечение кашля и насморка

Обычно насморк и кашель лечатся людьми самостоятельно. И действительно, нет особой необходимости в том, чтобы обращаться к врачу, если человек при первых симптомах возникающих недугов начинает приступать к лечению. Здесь можно даже обойтись без химии, то есть прибегнуть к народным методам, которые тоже помогают в устранении недугов.

Если мгновенно приступать к лечению дыхательных недугов, то выздоровление наступит на 5 день. Однако если затягивать с лечением таких простых симптомов, то лечение может затянуться на недели. В случае, если насморк и кашель усиливаются, начинает возникать температура до 38 градусов, появляются новые симптомы болезней, тогда следует обратиться к врачу, который будет проводить медикаментозное лечение. Здесь, скорее всего, речь идет о более серьезном заболевании, нежели обычная простуда.

Самостоятельное лечение следует проводить с умом:

1. Используя различные препараты, травы и инструменты, будьте уверены в том, что у больного нет на них аллергии.
2. Совершайте влажную уборку в комнате, в которой лечится больной.
3. Уберите все предметы, которые собирают пыль: книги, подушки декоративные, ковры, мягкие игрушки, статуэтки.
4. Обильно пейте, поскольку из организма нужно выводить токсины, возникающие при борьбе иммунитета с вирусами или бактериями.
5. Используйте компрессы, банки, ингаляции, отвары и настойки, полоскание.

Средств народного лечения существует очень много. Важно сохранять тепло тела, не допускать переохлаждения и даже легкого охлаждения. Дайте больному отвар из ягод малины и калины в равных пропорциях, подсластив его медом вместо сахара. Если у напитка есть приторный вкус, тогда его можно устранить каплями лимонного сока.

Эффективным средством против насморка, кашля и сильных головных болей является молоко с несколькими каплями лукового сока и ложкой масла. Данная смесь неприятная на вкус, но очень лечебная.

Чтобы облегчить дыхание воспользуйтесь настойкой из стеблей малины. Берутся только верхушки растения, измельчаются, заливаются уже горячей водой, а затем дополнительно кипятятся еще минут 20. После приготовления отвар процеживают, переливают в термос и настаивают 1,5 часа. Употребляют в день по одному стакану.

Доступные лекарства

Люди издавна используют различные народные лекарства, которые являются доступными абсолютно всем и помогают в устранении насморка и кашля. Так, дети часто болеют рассмотренными симптомами. Поскольку дети не соглашаются принимать лекарства, если они не вкусные, то родители могут пойти на хитрость. Мелко нарежьте лук или головки чеснока и разложите на блюдечке, которое потом поставите на верх шкафа в комнате ребенка. Частое проветривание и уборка не дадут малышу понять, что его таким образом лечат.

Очень хорошо устранять ринит с помощью ингаляций. Самым популярным методом является варка картофеля в кожуре или только его шкурок до полного приготовления. Затем больной накрывает голову плотной тканью или полотенцем, после чего немного наклоняется к кастрюле и начинает вдыхать пары той воды, в которой варилась картошка. Можно дополнить рецепт чабрецом или эвкалиптом, а перед самим приготовлением добавить масло пихты.

Если проводить ингаляции в самом начале развития насморка, то можно его легко вылечить. Только следует быть осторожными:

1. не наклоняться слишком низко к кастрюле;
2. не проводить процедуру при наличии температуры;
3. длительность процедуры должна не быть дольше 10 минут.

При кашле нужно прибегать к использованию полоскательных процедур. Здесь можно соду 150-200 г размешать в горячей воде. Данную процедуру можно чередовать отваром из шалфея и ромашки. Смешав травы, одну ложку заливают стаканом кипятка. Подождать, пока отвар заварится и опустится до температуры, которая позволит полоскать горло.

Если кашель является изнуряющим, тогда следует смешать мед и масло в равных пропорциях. Взять смесь маленькой ложечкой и положить в рот, держать, пока само не рассосется.

Простуду можно устранить массажем, при котором в грудь и спину больного втираются спирт и касторовое масло. Делать движения нужно мягко и неинтенсивно. После втирания нужно хорошо закутать больного, чтобы он прогрелся. Данный метод помогает в основном от кашля, но и при насморке тоже эффективен.

Также на грудь можно положить капустный лист, смазанный медом, и прикрыть его пищевой пленкой. Так держать 12 часов.

Медикаменты от простуды

Несомненно, можно прибегнуть к использованию медикаментов от простуды. Детям можно приобрести «Доктор Мом», а взрослым воспользоваться:

Для устранения кашля или очищения легких приобретите Бромгексин, Мукалтин или Халиксол.

При выделении мокроты во время кашля можно использовать Ацетилцистеин, Лазолван, Амброксол, которые еще оказывают противовоспалительное воздействие.

В борьбе с насморком можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами: Санорин, Галазолин, Нафтизин, Ксилен, Ксимелин. Однако не следует сильно ими увлекаться, чтобы не вызвать привыкания и развития хронического насморка. Лучше использовать растворы для промывания носа:

Для детей производители выпускают лекарства с пометкой «Бэби». Беременным желательно воспользоваться Пиносолом, который содержит травы.

Прогнозы

Обычно кашель и насморк легко лечатся даже без помощи врача. Прогнозы всегда даются благоприятные, если средства подбираются эффективные, даже если они являются исключительно народными. Однако если человек спустя 3-4 суток не чувствует улучшения здоровья, более того, симптомы усиливаются и добавляются новые признаки болезни, тогда следует обратиться к врачу за помощью.

Топ 10 лучших народных средств как быстро вылечить простуду и кашель

4.10.2015 Елена Домашняя аптечка 17 комментариев

Доброго времени суток всем, заглянувшим в «Прекрасный мир» на огонек! Вот и закончилось лето (увы!) и наступила осень, с ее неизменными дождями, холодами и — простудными заболеваниями. Вы тоже ставите знак равенства между словами «простуда» и «осень»? Но ведь болеть совсем неприятно! Если вы, как и я, не любите проводить дни на больничном и отказываться от привычных планов — читайте о том, как быстро вылечить простуду!

Из статьи вы узнаете:

Как быстро вылечить простуду и кашель

Что такое простуда?

Суть явления – в самом названии: заболевание возникает вследствие переохлаждения организма (да, не зря мамы всем нам напоминали про шапки!) и выражается в отеке слизистой носа (проще говоря, насморке), чихании, кашле и общем недомогании.

Бывает и вирусная простуда, распространяемая воздушно-капельным путем. В таком случае заболевание попадает в организм извне от уже заболевшего человека, и развивается достаточно быстро.

Как бы то ни было, первопричиной развития болезни становится всегда низкий иммунитет: в случае с переохлаждением вы оказываетесь не в состоянии мобилизовать внутренние силы организма и противостоять заболеванию, а в случае с вирусом – не препятствуете проникновению внутрь чужеродных бактерий.

Значит, простуду можно предотвратить?

Конечно! Лучшее лечение – это профилактика, а значит, нужно заранее, не дожидаясь наступления холодов, позаботиться о своем здоровье.

1. В первую очередь, элементарно одеваться по погоде.
2. Во-вторых, поддерживать иммунитет различными стимуляторами и тониками природного происхождения.

Народная медицина за многие годы накопила множество прекрасных и простых рецептов для укрепления иммунитета. Это тот же отвар шиповника, о котором я уже писала, и варенья-компоты из облепихи, рецепты которых я приводила…

1. Вести активный образ жизни, больше гулять, пить чистую воду и правильно питаться – проще говоря, жить здорОво!

Но если досадное недоразумение все же случилось и вы простудились, не стоит отчаиваться — есть действенные рецепты народной медицины как вылечить простуду быстро!

Как избавиться от простуды?

Многие из нас вообще не рассматривают простуду как болезнь и продолжают ходить на работу, в магазины и вообще жить обычной жизнью. Хорошо, если при этом хотя бы надевается бактерицидная маска…

Тем не менее, слабость в теле, чихание и кашель, а также обильный насморк не на шутку отравляют жизнь, и простывший человек задается вопросом: «Чем быстро вылечить простуду?»

10 просты рецептов чем вылечить простуду в домашних условиях

Увы, но большинство врачей при малейшем чихе выписывают список препаратов, но совсем необязательно сразу бежать с этим перечнем в аптеку. Давайте – ка сэкономим ваши средства, время и силы и обратимся к силе природы и призовем на помощь народные средства при простуде!

Рецепт 1: Самое популярное – это, конечно, мед. Надеюсь, вы запаслись баночкой хорошего меда на холодные времена? Я подробно рассказывала здесь о целебных свойствах меда и о том, как выбрать качественный мед.

При простуде мед добавляют в теплый чай для питья (предпочтительно зеленый), смешивают с прокрученным через мясорубку лимоном в пропорции 1:1 и употребляют внутрь по столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт 2: Любимый рецепт моей мамы: прокрученный репчатый лук с медом смешать и выпивать по одной чайной ложке 3 раза в день. По вкусу, конечно, мало напоминает шоколадные конфеты, но…

Это очень действенное средство, моментально помогает облегчить боль в горле при кашле, и в целом действует как настоящий витаминный заряд.

Рецепт 3: Отлично помогает при простуде и горчичный порошок – добавьте его в горячую ванну для ног (надо, чтобы вода закрывала ваши ступни до щиколоток). Погрейте ножки минут 10-15 (если вода остывает, добавляйте горячую – для этого просто поставьте горячий чайник рядом). После такой ванны натрите ступни любым прогревающим бальзамом (типа Звездочки или Доктор Мом), наденьте хлопковые носки и отправляйтесь в постель.

Рецепт 4: Не забывайте больше пить – токсины болезни буквально «вымываются» теплым питьем. Пейте травяные и ягодные чаи, например, с малиной. Эта вкусная ягода заменит с успехом любой шипучий аспирин! в ней столько витамина С, что чай с малиной поднимет вас на ноги буквально за сутки.

Заваривайте кипятком сушеную малину и пейте на ночь (перед выходом из дома – ни в коем случае, ведь малина «работает» как мощное потогонное!) Вместо сушеной малины подойдет и малиновое варенье.

Кроме малины, можно использовать в тех же целях бруснику, калину, черноплодную рябину, и в принципе, любые ягоды (отлично, если вы позаботились заранее о заморозках, если же нет – покупайте замороженные ягоды в супермаркете и заваривайте чай).

Рецепт 5: Хорошо помогает при простуде и чай с ромашкой – сухие цветы ромашки за смешные деньги продаются в любой аптеке, и в сочетании с медом быстро вернут вас к жизни. Попробуйте заварить по столовой ложке ромашки и липы, добавьте мед – и пейте горячим!

Рецепт 6: Также прекрасно борется с насморком и кашлем имбирный взвар. Корень свежего имбиря нарежьте пластинками, заварите кипятком и дайте настояться минут 20. Затем пейте в теплом виде с добавлением меда. Также, очень эффективен и чай с имбирем и лимоном — мое самое любимое лекарство

Рецепт 7: При заложенности носа делайте ингаляции: дышите парами растворенных в горячей воде эфирных масел. Рекомендую масло мяты, эвкалипта или пихты.

Рецепт 8: Кроме ингаляций, промывайте нос соленой водой или физраствором, купленным в аптеке. Закапывайте в каждую пазуху по капельке свежевыжатого сока алоэ (это отличный способ прочихаться и снять заложенность носа).

Народные рецепты от кашля

Рецепт 9. Еще один неприятный симптом — кашель. Не дать кашлю развиться и уйти в бронхи поможет сок черной редьки. Возьмите один плод, вырежьте мякоть из середины и в углубление положите ложку меда. В течение дня в воронке будет накапливаться сок редьки – пейте его по чайной ложке трижды в день.

Другой способ получить сок редьки: прокрутить дольки через мясорубку, отжать из мякоти сок и смешать с медом.

Рецепт 10. Кроме редьки, с першением в горле борется полоскание с морской солью. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды и полощите горло трижды в день.

Сочетайте все вышеперечисленные методы и избавляйтесь от простуды за один вечер!

Чудодейственная черная бузина

Хотя, увы, бывают случаи, когда не помогает ровным счетом ничего, казалось бы, из самых действенных средств.

Помню, как – то перед Новым годом одна знакомая очень сильно простудилась. «Обидно – вокруг праздничная суета, все выбирают подарки для близких и платья для торжества, а ты валяешься с температурой и насморком!», — рассказывала она.

Тогда ей помогло одно волшебное средство, которое теперь она рекомендует всем при первых признаках простуды.

Это средство против гриппа и простуды на основе черной бузины из интернет – магазина iherb. В аннотации к препарату было сказано, что оно избавляет от 6ти признаков простуды: кашля, чихания, насморка, озноба, боли в горле и заложенности носовых пазух.

Как уверяет знакомая, все эти неприятности покинули ее одна за другой уже в течении первого дня приема препарата! Сначала стало легче дышать, затем почти сразу стихла боль в горле, а к вечеру девушка была уже на ногах!

Подобный эффект вполне объясним, ведь черная бузина – «авторитет» среди народных средств при простуде. Принимать средство очень легко – оно выпускается в виде растворимых таблеток, по 30 штук в упаковке. Заказать это средство можно по этой ссылке и стоит поторопиться, пока оно еще есть в наличии

Как быстро вылечить кашель и насморк

Как быстро вылечить кашель и насморк в домашних условиях

Когда у больного появляется насморк, вырабатывающаяся мокрота и слизь стекают по горлу, в результате чего появляется кашель от насморка.

При небольшом количестве слизи можно ее выплюнуть и облегчить состояние, но когда мокрота усиливается, пациент мучается от приступообразного сухого кашля.

В этом случае необходимо сразу же лечить простудные симптомы, чтобы избежать развития болезни и появления осложнений.

Первым делом необходимо создать благоприятную обстановку для больного в домашних условиях. В комнате, где находится пациент, нужно установить увлажнитель воздуха, который позволит свободнее дышать.

Чтобы облегчить кашель и насморк, важно быстро выявить причину недомогания, для этого необходимо обратиться за помощью к врачу, который проведет осмотр и назначит необходимые анализы для уточнения диагноза.

Сухой кашель от насморка

Если обычно кашель и насморк без температуры беспокоит в ночное время и быстро не проходит, наверняка причина тому сильный насморк. Кашель из за насморка в некоторых случаях может увлажняться, но не из-за того, что отходит мокрота, а по причине вылетания слизи, которая стекает по носоглотке.

В этом случае лечение нельзя проводить при помощи отхаркивающих лекарственных средств, иначе слизь может быстро спуститься и перейти в бронхи, что категорически нельзя допускать.

1. Когда у больного наблюдается сухой кашель насморк нужно лечить в первую очередь. Для этого в домашних условиях делают горячие ванночки для ног.
2. Для лучшего лечебного эффекта в воду добавляют небольшое количество горчичного порошка.
3. Лечение проводится достаточно быстро, не более десяти минут, после чего ноги утепляют шерстяными носками и пациента укладывают под теплое одеяло.

Дополнительно для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния кашель и насморк можно лечить при помощи витамина С, его пьют в виде витаминов или таблеток.

Также он содержится в большом количестве в облепихе, лимоне и иных цитрусовых. Подобная процедура позволяет быстро вылечить простуду и избавиться от симптомов.

Насморк и кашель из-за аллергии

У разных людей аллергическая реакция может проявляться по-разному. У кого-то сразу же появляется кашель и насморк, повышенное слезотечение, кто-то начинает активно чихать, у некоторых же пациентов могут образоваться сыпь на кожных покровах и отеки. Когда раздражитель оказывается на слизистой поверхности гортани, появляется насморк кашель.

Как известно, гортань является весьма чувствительным органом, поэтому его берегут не только артисты, но и простые люди. Насморк и кашель может появиться из-за любого раздражителя, это может быть дым, пыль, шерсть животных, цветочная пыльца и так далее.

Чтобы быстро помочь пациенту, важно как можно скорее выявить, что именно является раздражителем и устранить причину аллергии. Вылечить подобное состояние можно при помощи антигистаминных препаратов, которые быстро избавляют от аллергической реакции.

Как быстро излечить кашель и насморк

Нередко насморк кашель приводит к воспалению верхних дыхательных путей, из-за чего развивается стеноз гортани и больной не может полноценно дышать. Причиной тому может быть инфекция, аллергическая реакция, ларингит, ОРВИ. Подобное состояние достаточно опасно, поэтому в случае появления признаков закупорки дыхательных путей необходимо вызывать скорую помощь.

Кашель от насморка первым делом нужно лечить при помощи влажной уборки, в помещении рекомендуется установить увлажнитель воздуха. Также быстро вылечить недомогание можно частым полосканием и обильным питьем. Остальное лечение зависит от выявленного диагноза и рекомендаций врача.

• Если появились первые признаки простуды, не допустить развития болезни можно путем натирания ладоней рук и ступней ног чесноком. После этой процедуры ноги утепляют шерстяными носками и больного укладывают в постель, укрывая с руками одеялом.
• Также можно натирать руки перед сном яблочным уксусом, перед процедурой нужно размягчить руки, подержав их в теплой воде на протяжении десяти минут.
• Для натираний ног перед сном используют и касторовое масло. Чтобы усилить лечебный эффект, в две столовые ложки слегка разогретого масла добавляют одну столовую ложку скипидара. Полученной смесью растирают грудную клетку на ночь.

Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле и вылечить кашель помогает пение. Также кашель из за насморка хорошо лечится укрепляющими организм народными средствами. Эффективно помогает горячий чай с добавлением лимона, малины и липового цвета.

Лечить простуду можно и при помощи теплого молока, в которое добавили мед и небольшое количество соды. К пяткам прикладывается перцовый пластырь при бронхите, на ноги надеваются носки с горчицей, больного укладывают в постель и хорошенько укутывают теплым одеялом.

После того, как пациент поспит, он почувствует себя намного лучше.

Как вылечить кашель от насморка при помощи ингаляций

Как быстро избавиться от кашля и от насморка. Как быстро избавиться от насморка и кашля.

Как быстро избавиться от кашля и от насморка. Как быстро избавиться от насморка и кашля.

— Медовые капли снимут воспалительный процесс.
— Разведем мед с водой 1: 1 и мы закапаем по несколько капелек в носовые проходы.
— Вместо медовых капель можно использовать 5-6 капелек свежего сока алоэ, лука или свеклы. Безусловно, ощущения не из приятных, особенно свекла и лук вызывают слезоточивость и жжение, но помогают эффективно. Только не закапывайте этими средствами носики ваших деток. Мы, взрослые, можем перетерпеть, а вот у ребенка может случиться стресс.

— Теплый компресс у переносицы прогреет носовые пазухи, и насморк пройдет быстрее. Нельзя использовать, если начался гайморит. Сделать компресс для прогревания очень просто. Наполните мешочек прогретой солью, рисом или сваренным вкрутую яйцом. Держите такой компресс до исчезновения тепла.
— Если мучает кашель, поставьте на горло и верхнюю часть грудины горчичники. Это необходимо для прогревания. Горло следует прополоскать смесью лукового сока и меда.
— 2 банана протрем и зальем 1 стаканом сладкой воды. Перемешаем, подогреем и выпьем.
— Можете попробовать ингаляцию, которая к тому же и горло подлечит, сняв воспаление. Растворить в горячей воде 10 таблеточек валидола и начнем вдыхать пары. Продолжаем процедуру в течение нескольких минут.
— Эвкалиптовое масло следует применять для ингаляций. Оно облегчит и подойдет для лечения сухого и мокрого кашля.
— Черная редька обладает противокашлевыми свойствами. Редьку промоем, вырежем середину и заполним ее медом, оставив на сутки. Мед с полученным соком редьки следует принимать по 1 чайной или столовой ложке трижды в день.
— Ну и как же без чеснока? При кашле нужно натирать чесноком ступни. Параллельно использовать следующее средство: прокипятить 5 зубков чеснока в 300 мл молока и принимать по 50 мл. На протяжении дня.

Как быстро избавиться от кашля и от насморка. Как избавиться от насморка и кашля

Автор КакПросто!

Насморк и кашель — очень неприятные симптомы простудных, хронических и аллергических заболеваний. Чтобы избавиться от этого, нужно знать настоящую причину этих проявлений и своевременно уделять внимание профилактике этих расстройств.

Статьи по теме:

Вам понадобится

• Ароматические масла эвкалипта, бергамота, лимона, оливковое масло.

Инструкция

Выясните настоящую причину насморка и кашля. Если эти недомогания преследуют вас всегда, то необходимо серьезно лечиться. Если это связано с весенним и летним цветением представителей растительного мира, то, скорее всего, это – сезонная аллергическая реакция. Такие же симптомы могут появляться при общении с животными и взаимодействии с некоторыми материалами и средствами бытовой химии. Кстати говоря, аллергические реакции могут быть разными и возникнуть на что угодно. Это зависит от иммунной системы. Накапливаясь в организме, аллергены начинают атаковать дыхательную систему, которая и реагирует таким образом. Укрепляйте ваш иммунитет. Поймите, что нужно любить и понимать свое тело. Чаще радуйте себя, бывая на природе, бросьте курить и употреблять алкогольные напитки, вместо черного чая пейте зеленый. Обратите внимание на состав и режим своего питания. В периоды смены сезонов, изменения погоды, в холодное время года одевайтесь теплее. Следите за обувью, запаситесь нетоксичными теплыми непромокаемыми стельками. Если у вас обычная простуда, старайтесь как можно быстрее ее вылечить, а не уповать на «само пройдет». Не спешите хвататься за всякие сомнительные пакетики, которые разбавляются кипятком и якобы лечат первые симптомы простуды и гриппа. Практически все они содержат химические вещества и имеют целый ряд побочных эффектов, с которыми вынужден бороться и без того ослабленный организм. Лучше добавьте в горячую воду несколько капель лимона и мед по вкусу.

Как избавиться от насморка и кашля в домашних условиях быстро. Чудодейственная черная бузина

Хотя, увы, бывают случаи, когда не помогает ровным счетом ничего, казалось бы, из самых действенных средств.

Помню, как – то перед Новым годом одна знакомая очень сильно простудилась. «Обидно – вокруг праздничная суета, все выбирают подарки для близких и платья для торжества, а ты валяешься с температурой и насморком!», — рассказывала она.

Тогда ей помогло одно волшебное средство, которое теперь она рекомендует всем при первых признаках простуды.

Это средство против гриппа и простуды на основе черной бузины из интернет – магазина iherb. В аннотации к препарату было сказано, что оно избавляет от 6ти признаков простуды: кашля, чихания, насморка, озноба, боли в горле и заложенности носовых пазух.

Как уверяет знакомая, все эти неприятности покинули ее одна за другой уже в течении первого дня приема препарата! Сначала стало легче дышать, затем почти сразу стихла боль в горле, а к вечеру девушка была уже на ногах!

Подобный эффект вполне объясним, ведь черная бузина – «авторитет» среди народных средств при простуде. Принимать средство очень легко – оно выпускается в виде растворимых таблеток, по 30 штук в упаковке. Заказать это средство можно по этой ссылке и стоит поторопиться, пока оно еще есть в наличии

Будьте здоровы и – приятной всем осени!

простуда

Кашель и насморк доставляют неудобства человеку, и даже могут угрожать его жизни. Зачастую от сопутствующих болезни проявлениям, типа насморка и температуры, избавиться гораздо легче, в то время, как кашель может долгое время преследовать человека. Узнайте, как быстро избавиться от насморка и кашля в домашних условиях!

Для начала необходимо разобраться в причинах вашего кашля и насморка, и только потом бежать за лекарствами в аптеку.

Как быстро избавиться от кашля и насморка у ребенка. Как можно вылечить кашель за один день

В народной медицине лечебные свойства лука используются во многих рецептах. «Лук от всех недуг» особенно эффективен при лечении кашля.

Измельченную головку репчатого лука смешайте с двумя ложками сахара и 100 мл воды. Варите на слабом огне в течение 30 минут. Когда смесь остынет, добавьте две столовые ложки меда. Принимать по столовой ложке 5-6 раз в день.

При кашле полезен и жареный лук. Его обжаривают на сливочном масле и смешивают с ложкой меда.

Избавиться от кашля народными средствами можно и с помощью чеснока. Измельчите 3-4 зубчика чеснока, смешайте их со столовой ложкой меда и съешьте эту смесь в течение дня.

Несколько капель чесночного сока разведите в столовой ложке теплого молока и выпейте перед сном. Спокойный сон вам гарантирован.

При лечении простудных заболеваний традиционно используется мед. Его добавляют в травяные настои, смешивают с молоком, из него готовят лечебные кашицы.

Самое простое и доступное средство от кашля – пить теплое молоко с медом несколько раз в день. Хорошие результаты дает смесь меда (100 г) с соком одного лимона или с соком хрена. В народных рецептах мед смешивают с тертой черной редькой. Но можно приготовить редьку с медом иначе. Редьку хорошенько моют, затем с нее срезают верхнюю часть, в середине делаю углубление, в которое заливают две столовые ложки меда. Дают настояться 3-4 часа, после чего принимают по столовой ложке перед едой и перед сном. Это средство рекомендуется и детям, и взрослым.

Хорошо зарекомендовала себя лечебная кашица из меда и измельченного чеснока, взятых в соотношении 1:1. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Особенно мед эффективен с малиной, мать-и-мачехой и другими растениями, обладающими отхаркивающим действием. Мед и лекарственные травы усиливают лечебные действия друг друга.

Мед используется при ингаляциях, его смешивают с мукой, творогом, формируют лепешки и ставят на спину и грудь ребенка для прогревания.

Как быстро вылечить кашель и насморк у ребенка. Лечение кашля и насморка у ребёнка народными средствами

С наступлением осениприходит сезон дождейи начинается похолодание и, что традиционно провоцирует распространение простудных заболеваний и гриппа . И хотя эта напасть довольно часто встречаются с приходом осеннего сезона, родители всегда с тревогой относятся к чиханью и кашлю своего ребенка . Далее вы найдете информацию о том, как лечить простудные заболевания и снять симптомы простуды ( мокрый или сухой кашель , насморк и чиханье у ребенка народными средствами.
Достаточно ли мы знаем о простуде и последствиях ОРЗ , как правильно помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше (если он кашляет,чихает,появились сопли из носа ) и  можно ли предотвратить развитие заболевания ?
Давайте рассмотрим основные причины этих так называемых осенних болезней.
Инфекции, поражающие верхние дыхательные пути и вызывающие у детей инфекционные заболевания , имеют вирусную природу. На сегодняшний день насчитывается более 200 вирусов,вызывающих простудные заболевания и грипп ,но  разработать вакцины,которые создают устойчивый иммунитет в организме против них ,так и не удалось. Именно по этой причине простудные заболевания в осенне-зимний период до сих пор такая большая проблема — малыши в раннем, дошкольном возрасте болеют простудными заболеваниями от 6 до 12 раз в год,а школьники — от 2 до 4 раз. Осенью и зимой дети проводят большую часть своего времени в ограниченном пространстве, в тесном контакте друг с другом, что способствует быстрому распространению вирусов.

Видео Как избавиться от кашля за 1 день? Как вылечить насморк за 1

Насморк и кашель, как быстро вылечить. Инструкция

1. Эффективно вылечить кашель и насморк у грудничков поможет участковый педиатр, которого следует сразу поставить в известность. Своевременная врачебная помощь поможет избежать осложнений и госпитализации. Назначенный курс лечения следует проводить по схеме.
2. Лечение насморка Необходимо очистить носовые ходы от слизи. Для этого закапать в каждую ноздрю ребенка 1-2 капли солевого раствора (Аквамарис, Аквалор или Физиомир Маример) и через несколько минут убрать слизь ватными жгутиками или отсосать выделения аспиратором или грушей.
3. Закапать назначенные педиатром капли в нос (Деринат, Назол Беби, Називин) следуя инструкции и назначению врача.
4. Грудное молоко оказывает бактерицидное действие и быстро избавляет грудничков от насморка . Закапать 2 – 3 капли в каждый носовой ход.
5. Эффективное народное средство от насморка – сок каланхоэ. Листья растения очистить, размять, развести водой 1:10. Закапать по 1 капле в каждую ноздрю, повторять до 5 раз в день. Предварительно нос ребенка можно не очищать, слизь выйдет в процессе чихания.
6. Как можно чаще делайте точечный массаж крыльев носа младенца.
7. Лечение кашляТворожный компресс поможет избавить ребенка от кашля даже при высокой температуре. Подогретый творог нужно завернуть в марлю и приложить к спинке младенца, накрыть вощеной бумагой и закрепить пеленкой.
8. Когда ребенок спит, можно поставить рядом с его кроваткой отвар эвкалипта. Для этого в 250 мл кипящей воды всыпать 1 столовую ложку эвкалипта, прокипятить и немного остудить. Это средство позволит вылечить кашель и насморк у грудничков за короткое время.
9. Нужно проводить дренирующий массаж. Ребенка положить на колени животом вниз, попкой вверх, слегка постучать пальцами по спинке. Затем положить малыша на ровную поверхность, погладить грудь, затем спину по направлению снизу вверх.

Как избавиться от кашля у ребенка. Как быстро избавить ребенка от кашля

Кашель сопровождает большинство заболеваний дыхательной системы. Он значительно отравляет жизнь, часто бывает сильным и изнуряющим. Особенно кашель тяжело переносят дети.

Существуют народные средства, которые помогут довольно быстро облегчить кашель или насовсем избавиться от него. Но перед тем, как их применять, стоит понять, какой же кашель мучает ребенка. Кашель бывает двух видов: сухой и мокрый. Первый чаще всего появляется на ранних этапах заболевания. Мокрый кашель обычно предшествует заключительному этапу болезни. Но при длительном выведении мокроты выздоровление может затянуться.

Как лечить сухой кашель у ребенка

Сухой кашель опасен тем, что мокрота не отходит из дыхательных путей и скапливается там в большом количестве. Дети могут долго кашлять, появляется першение в горле. Это негативно сказывается на общем состоянии, затрудняет выздоровление, может привести к осложнениям. В данном случае ребенку стоит давать отхаркивающие препараты, которые облегчат его самочувствие.

Прекрасно выводит мокроту смесь соли и соды, растворенной в воде. 0,5 чайной ложки и щепотку соли необходимо растворить в 0,5 стакана теплой воды. Средство принимается 2 раза в день. Оптимально давать его ребенку утром перед завтраком и перед обедом.

Можно в теплое молоко добавить ложку меда и 0,5 ложки соды, питье дают ребенку перед сном. Это проверенный годами способ для смягчения сухого кашля, помогает вывести скопившуюся мокроту, улучшает состояние малыша, способствует спокойному сну. Вместо соды в такое средство можно добавить щелочной минеральной воды.

Как быстро вылечить влажный кашель у ребенка

Для быстрого избавления от влажного кашля у детей помогают ингаляции. Для их проведения отлично подходят эфирные масла, которые можно приобрести в любой аптеке. Наиболее эффективными являются ингаляции с добавление эфирных масел пихты, кедра, эвкалипта. Они не только способствуют более быстрому отхождению мокроты, но и прекрасно успокаивают ребенка, нормализуют его сон. При проведении ингаляции для детей достаточно добавить всего 3 капли масла в горячую воду.

Если в доме нет эфирных масел, а до аптеки далеко, можно обойтись ингаляциями с отваром картофеля. При вдыхании влажных паров происходит быстрый выход мокроты из бронхов, что значительно приближает выздоровление.

Каждой маме стоит помнить, что перед лечением необходимо посоветоваться с педиатром, который поможет подобрать наиболее оптимальный и безопасный способ. А также подскажет, как правильно им воспользоваться, и подберет дозировки в соответствии с возрастом, весом и полом ребенка.

Как избавиться от кашля. Если кашель вызван воспалением дыхательных путей

Как избавиться от кашля, который спровоцирован инфекцией? Зачастую при такой патологии у больного прослушивается тяжелое дыхание и присутствуют хрипы в бронхах. Применять вышеуказанные средства в этом случае не только неуместно, но и очень опасно.

Использование противокашлевых средств, безусловно, снимет мучающий симптом, но такая терапия не даст выхода мокроте . Это, в свою очередь, вызовет дополнительное воспаление. Что же делать в таком случае? Следующие препараты назначаются врачем:

• АЦЦ – порошок, таблетки для приготовления суспензии . Лекарство оказывает отхаркивающее действие, способствуя разжижению мокроты.

Медикамент также имеет противовоспалительное и антиоксидантное действие.

Можно применять у детей с двух лет (в определенной форме). Результат становится заметен уже в первый день приема.

• Бромгексин – препарат в виде таблеток и сиропа . Отлично совмещается с противомикробными средствами, усиливая их проникновение в бронхиальный секрет. Бромгексин разжижает мокроту и способствует ее мягкому выведению из легких. Детям назначается с 6-ти лет.

Амброксол – средство с отхаркивающим и муколитическим эффектом . Популярными аналогами являются препараты Лазолван, Амбробене, Халиксол. Лекарство хорошо переносится и может использоваться у детей первого года жизни.

• Флюдитек – сироп для детей и взрослых . В его основе лежит действующее вещество карбоцистеин. Лекарство увеличивает количество мокроты, улучшает ее эластичность, легко выводит естественным путем из дыхательных путей. Важно, что это лекарство может плохо комбинироваться с другими медикаментами, ослабляя их действие. Поэтому при самостоятельном применение необходимо соблюдать особую осторожность.

Все отхаркивающие и муколитические средства призваны сделать из сухого кашля влажный. Поэтому уже в первые дни лечения пациенты могут отмечать усиление форсированных выдохов, но мокрота уже будет отделаться гораздо легче .

Как убрать насморк за 5 минут. Вот как избавится от насморка за 5 минут без лекарств! Просто и эффективно!

Насморк — постоянный спутник холодного времени года. Как помочь себе в сезон простуд быстро и без лекарств?

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа специальных точек на лице.

Точка 1.

Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка 2.

Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка 3.

Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка 4.

Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.

КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Главное — правильный приток крови!

— Доктор Лю, как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?

— Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.

Как вылечить кашель

Известно, что кашель — это всего лишь защитная реакция организма, когда в нем появляется возбудитель. Часто причина безобидного кашля кроется в респираторной инфекции, которая может вызвать такие заболевания — бронхит, ларингит.

Кашель делиться на два вида:

— сухой,

— мокрый (со слизью).

Первый вид, более тяжелый для человека. Ведь он проявляется изнуряющими долгими приступами, которые не приносят больному облегчения. Нередко такие приступы заканчиваются рвотой.

Влажный кашель сопровождается выделением слизи, которая помогает выводить с дыхательных путей микробы. Это способствует быстрому выздоровлению организма и минимизации появления различных осложнений.

Иногда кашель может пройти сам по себе, без вмешательства врачей. Но зачастую, если сильный кашель не лечить, то он может спровоцировать тяжелые заболевания, которые заканчиваются смертью больного.

По этому, чтобы вылечить кашель, надо использовать все разумные способы.

Как быстро избавиться от запаха чеснока изо рта. 5 категорий продуктов, которые устраняют чесночный запах

Существует самый лёгкий путь для того, чтобы избавится от запаха чеснока во рту — просто употреблять вместе с ним ряд продуктов, делая салаты. А после салатов — съесть немного фруктов, кусочек хлеба (шкурку) или пожевать орех или зёрна кофе. Для уничтожения запаха чеснока подходят следующие виды продуктов:

1. фрукты
   • яблоки
   • вишни
   • груши
   • виноград
   • сливы
   • чернослив
   • персики
   • абрикосы
2. овощи
   • баклажаны
   • картофель
   • корень петрушки
   • листья салата
3. зелень
   • листья петрушки
   • базилик
   • листья розмарина
   • зелень укропа
   • листья шпината
   • лавровый лист
4. твёрдые плоды
   • мускатный орех
   • грецкий орех
   • кардамон
   • миндаль
   • зёрна кофе
   • фундук
   • сухие корешки корицы
5. хлеб

Овощи и фрукты должны обладать одним свойством — быстро окисляться . Вы их знаете — при разрезе или снятии кожуры они на воздухе быстро темнеют. Они инициируют химическую реакцию окисления серосодержащих эфиров и уничтожают запах.

Орехи также убирают все запахи, вплоть до алкоголя — на первом месте стоит мускатный орех, но и грецкий с этим неплохо справляется. Если необходимо быстро убрать аромат, избавиться от запаха чеснока во рту после еды — жуйте мускатный орех, лавровый лист или зёрна кофе.

Как вылечить кашель и насморк в домашних условиях быстро у взрослого

Часто встречаются случаи, когда насморк соединяется с кашлем. В поиске подходящего решения многие начинают использовать народные средства от кашля и от насморка. Некоторые комбинируют их с лекарственными препаратами. Прежде чем подбирать способ терапии важно понимать причину патологического состояния, посоветоваться с доктором, который разъяснит правила и меры предосторожности лечения.

Причины и симптомы

В большинстве случаев насморк вместе с откашливанием являются проявлением вирусного поражения, иногда это признаки реакции гиперчувствительности. Важно учесть это, прежде чем получить ответ на вопрос, чем лечить насморк и кашель. Кашель часто развивается на фоне ринита, когда слизь стекает по задней стенке глотки, она раздражает ее, провоцируя воспаление, откашливание. Помимо этих проявления болезнь может сопровождаться другими симптомами:

• заложенность;
• продуктивный или непродуктивный кашель разной степени силы;
• болевые ощущения, першение в горле;
• общее ослабление организма;
• зуд в носовой полости;
• повышение температуры до 37 – 38 градусов.

Перечисленные признаки, как правило, свидетельствуют о простудных патологиях. Аллергия схожа по симптоматике, но только при этом не происходит повышения температуры.
Лечить ринит легче, чем устранить кашель. Иногда, даже после вылечивания всех признаков кашель сохраняется еще несколько недель. Непроходящее проявление – повод для посещения врача и проведения диагностики на наличие осложнений – бронхита или воспаления легких.
При насморке и кашле люди начинают искать эффективные способы устранения неприятных симптомов. Есть большое количество специальных препаратов, также народных способов. В совокупности эти способы позволят устранить симптоматику уже в первые дни поражения. Начинать терапию требуется сразу же после установления причин, обязательно  применяя комплексный подход.

Самостоятельное лечение

При выявлении недомогания, сопровождающегося ринитом и кашлем, важно незамедлительно приступать к терапии. Благодаря этому выздоровление наступит уже через 5 дней. При запоздалом лечении болезнь сильно затягивается, выздоровление наступит только спустя несколько недель.
Если серьезных нарушений состояния здоровья не отмечается, а кашель и насморк явно признаки простуды – то можно обойтись и без медикаментов, соблюдая правила гигиены и используя методы народной медицины.

При затяжном патологическом процессе, когда больной жалуется на отсутствие улучшений, а температура к вечеру стабильно увеличивается до 38 градусов – требуется посещение специалиста и назначение им сильнодействующих препаратов с целью предупреждения опасных осложнений и последствий.
Итак, первые шаги, как вылечить кашель и насморк, заключаются в соблюдении элементарных правил:

• ежедневная влажная уборка в помещении, где находится больной;
• увлажнение воздуха;
• обильное потребление жидкости;
• питье отваров;
• проведение ингаляций, полосканий горла, промываний носа;
• компрессы.

Лекарственные препараты

Лечение ринита и кашля предполагает организацию симптоматической терапии. Терапия, направленная на то, как быстро вылечить кашель и насморк, включает в себя местные медикаменты, лекарства для приема внутрь. Перед приемом любых таблеток или сиропов от насморка и от кашля нужно установить его характер – влажный или сухой.
При изнуряющем непродуктивном откашливании, когда мокрота отделяется трудно, требуется использование муколитиков, отхаркивающих средств. Они могут приниматься в сиропах, таблетках, пастилках или растворов для процедур ингаляций. Хорошо воздействуют следующие препараты:

• пастилки или сироп Доктор МОМ;
• Синекод;
• Амброксол;
• Бромгексин;
• Лазолван.

В состав перечисленных лекарств обычно входят синтетические, растительные компоненты, помогающие уменьшить воспалительный процесс в бронхах, сделать мокроту менее густой, тем самым ускоряя ее отхождение. Вылечить патологию можно курсом, который составляет 10 дней, но корректируется индивидуально врачом для конкретного случая болезни.
Продуктивный кашель обычно свидетельствует о переходе заболевания на стадию выздоровления. Для терапии при влажном откашливании назначаются:

• Гербион;
• Тусин;
• Либексин;
• Проспан.

Желательно, чтобы каждый препарат для купирования кашля назначался врачом. Доктор подбирает эффективную терапию и дает рекомендации по поведению для ускорения выздоровления.
При лечении кашля не следует забывать и о рините. Насморк не вызывает настолько сильного беспокойства, но сильно ухудшает качество жизни пациента, а при длительном развитии может стать причиной осложнений. Для терапии используются сосудосуживающие, антибактериальные и противовирусные капли, спреи:

• Ксилен;
• Галазолин;
• Виброцил;
• Санорин;
• Називин;
• Отривин.

Применять любое средство разрешено не дольше 7 дней.

Также хороший эффект производит промывание полости носа следующими средствами:

• Отривин;
• Аквамарис;
• Салин;
• Аквалор;
• Долфин.

Промывание позволяет повысить эффективность других препаратов, очищает носовые ходы, купирует воспаление и увлажняет слизистую. Если ринит не проходит через 5 дней, то повышается риск осложнений и требуется прием антибактериальных препаратов. Подбор конкретного медикамента осуществляет специалист.

Лечение посредством народной медицины

Для лечения от кашля и от насморка можно пользоваться средствами народной медицины. При насморке эффективные рецепты такие:

• Морковный сок. Требуется помыть, почистить морковь, натереть на мелкой терке, выдавить сок. Его процеживают через марлю, смазывают слизистую носовой полости по несколько раз в день.
• Ингаляции с луком. Нужно взять свежую луковицу, почистить, помыть и мелко нарубить. Затем резаный лук раскладывается на тарелке, над которой рекомендуется подышать в течение нескольких минут. Не нужно наклоняться слишком низко, чтобы не вызвать ожог слизистой глаз. После нарезания луковицы нужно тщательно вымыть руки.
• Алоэ – смешать сок растения с водой в соотношении 1 к 3 соответственно. Закапать средством по 2 капли в каждую ноздрю.

Народные средства от простуды, насморка и кашля – подбираются в зависимости от конкретных симптомов и причин поражения. При кашле сначала требуется определить его характер. Влажный лечится отхаркивающими средствами, а очень сухой с болью может требовать использования противокашлевых средств.
Взрослые часто задаются вопросом не только по поводу своего недомогания, но также интересуются, кашель от насморка у ребенка, чем лечить. Для купирования этого симптома эффективными будут такие рецепты:

• Настой из первоцвета. Две столовые ложки сухих листьев заливают 300 мл кипятка, оставляют настаиваться на 20 минут. Потом отвар остужают, пьют по 3 раза за день в количество 100 мл до еды. Чтобы улучшить вкус средства можно смешать его с чайной ложкой меда. Лекарство позволит быстрее вывести мокроту, производит умеренное успокаивающее, мочегонное, слабительное действие.

Как быстро вылечить кашель и насморк

Главная » Насморк » Как быстро вылечить кашель и насморк

Как можно быстро вылечить кашель и насморк

Знание того, как быстро вылечить кашель и насморк, просто необходимо, особенно в весенне-осенний период. Перепады температур, резкие оттепели и похолодания могут вызвать неприятные заболевания даже у людей с очень устойчивой иммунной системой. Особенно предрасположены к частым насморкам и кашлю дети, пожилые или люди, уже и так страдающие от хронических заболеваний.

Лечение кашля и насморка самостоятельно

Обнаружив недомогание, первые предпосылки, свидетельствующие о появлении кашля или мокроты, связанных с насморком, необходимо сразу же начать лечение. Даже при немедленном реагировании болезнь прекращается только на 5 день. Спохватившись, что пора бы принимать какие-то меры, слишком поздно, растягивать «удовольствие» лечения придется несколько недель.

Если у человека нет серьезных заболеваний, а кашель и насморк носит явно простудный характер, можно попытаться обойтись без «химии», используя исключительно народные средства. Но если процесс затягивается, а больной так и не почувствовал улучшений в самочувствии, температура вечерами начала подниматься, достигая 38 градусов, обращение к врачу и сильнодействующее предписанное им лекарство просто обязательно.

Дополнительное предостережение: самолечение возможно только с теми составляющими, на которые у заболевшего взрослого или ребенка нет аллергии. Первыми шагами к выздоровлению должна стать ежедневная влажная уборка комнаты, где лежит изолированный от остальных домочадцев больной. Если есть возможность, убираются все предметы, выполняющие роль пылесборников: мягкие игрушки, ковровые дорожки, декоративные подушки, статуэтки, книги. Так, увлажнение воздуха и уборка будут занимать считаные минуты, что немаловажно не только для больного, но и для члена семьи, ухаживающего за ним.

Насморк и кашель эффективно лечатся, если использовать сразу все приемы народной медицины:

• обильное питье;
• отвары, настойки;
• ингаляции, полоскание;
• компрессы, банки.

После изоляции больного необходимо приготовить ему напиток, состоящий из спелых ягод малины и калины(1:1). Фактически это компот, который можно дополнительно подсластить медом вместо сахара. Напиток не может быть приторно-сладким, устранить это поможет несколько капель лимонного сока.

Не менее эффективно питье из молока, ложки масла и нескольких капель сока луковицы. Средство не очень приятно на вкус, но прекрасно устраняет головные боли, помогает бороться с кашлем и обильным насморком.

Облегчить дыхание поможет и настойка из малиновых стеблей. Используются исключительно верхушки растения, которые для быстроты приготовления напитка измельчаются. Небольшое количество смеси заливается уже горячей водой, а потом дополнительно кипятится не более 20 минут. Смесь процеживается, осторожно заливается в термос и настаивается около 1.5 часов. В день нужно выпивать не более 1 стакана настойки.

Доступные лекарства от кашля и насморка

При лечении детей можно сделать маленькую хитрость, к которой прибегает множество родителей. Известно, что малыши могут часами капризничать, чтобы только не есть сырой лук, чеснок. А ведь их использование очень желательно: бактерицидные свойства этих растений известны столетиями. Хитрость заключается в том, что измельченная головка лука и несколько так же обработанных зубков чеснок

Как быстро вылечить простуду, кашель, насморк народными средствами

Хочу предложить несколько рецептов, как быстро вылечить простуду народными средствами. Про лечебные свойства медуницы я уже писала — смотрите здесь,  а сейчас хочу ещё один рецептик дать: при простуде,  когда пропадает голос надо одну столовую ложку цветов медуницы заварить 1 стаканом воды. Полоскать горло как можно чаще.

 

При простуде, если нет температуры смешать полстакана мёда с 1 столовой ложкой соли. В хорошо натопленной бане натереться этой смесью и потеть до тех пор, пока мёд не смоется потом. Так же помогает избавиться от прыщей и гнойных высыпаний на теле.

Быстро вылечить простуду можно следующим составом, которым пользуются  моя знакомая :  в одном стакане кипятка  она заваривает 1 чайную ложку цветков липы. В другом стакане , в который наливает горячего молока,   добавляет туда 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку козьего жира. Эти смеси пьёт по очереди на ночь в течении 2-3 недель, пока не поправится. Пить надо, тепло укутавшись, чтобы пропотеть. Детям тоже можно, но меньше дозу — 1/2, 1/3 или 1/4 стакана, зависит от возраста ребёнка.

Ну а если у вас насморк — прогрейте ноги и на крылья носа  и переносицу положите варёное яйцо ( естественно очень тёплое, чтобы грело).

В моей копилке очень много народных средств, поэтому хочу поделиться с вами ещё народными рецептами, которые помогают при этой напасти.

 С началом осени многие простужаются, да и немудрено, отопления ещё нет, на улице пасмурно и холодно, в домах, если нет печного отопления — тоже, в дет.садах и школе тоже дети часто простужаются.

Многие при первых признаках заболевания ( насморк, чихание, кашель) начинают глотать таблетки. А зря. Есть отличные народные средства от простуды, которые избавят вас от всех признаков за считанные дни.

Итак:

1). Необходимо всякое лечение проводить комплексно, т. е. одновременно больше пить лекарственные отвары, делать ингаляции, полоскать горло и т. д.

2).Начнём с горла, по себе знаю, когда болит горло, человек чувствует себя «разбитым», повышается температура, больно глотать и т. д. Вообщем «жить не хочется», как говорит один знакомый. И вот он в первую очередь при простуде всегда лечит горло. А помогает ему в первую очередь полоскание. ( Он большой любитель ходить по лесу, не только за грибами и ягодами, но одновременно собирает различные травы, сушит, и лечится ими). Для полоскания подойдёт любая из следующих трав — ромашка, календула, фиалка трёхцветная, шалфей, подорожник.  Мне лично отлично помогает шалфей. Но это кому как. Обычно для полоскания 1 ст. л. травы на стакан горячей воды ( кипятком не рекомендуется, почему — смотрите здесь), настоять 15-20 минут, процедить и полоскать очень часто. Рекомендуют до 5 раз, я полощу раз 8-10. Кстати, можно и внутрь этот отвар.

Я ещё добавляю в настой из шалфея для полоскания сок лука — очищаю, протираю, выжимаю, добавляю.

Если у вас вдруг заболело горло ночью, а травы нет, но есть настойка эвкалипта — воспользуйтесь ею, тоже хорошо помогает — 1 чайная ложка на стакан воды, и полощите несколько раз .

Сок красной свеклы также помогает здорово.

Чеснок — натереть, залить кипячёной горячей водой, можно добавить мёда, и полоскать.

3). Главное не забудьте — питание. При простуде необходима диета, нельзя употреблять тяжёлую пищу, организму и так тяжело, пусть он борется с простудой, и не «отвлекается» на переваривание пищи. Вы наверное заметили и сами, когда болеете, есть не хочется, я  своих во время болезни не «пичкаю», предлагаю больше пить, а кушать — захотят, попросят.

 

 Следующий симптом простуды, это конечно насморк. Как вылечить насморк в домашних условиях?

1). Я обычно пользуюсь луком и чесноком. Они содержат фитонциды, которые убивают микробы. Чистый сок не закапывайте ни в коем случае, можно получить ожог слизистой. Можно разбавить кипячёной водой, но я обычно разбавляю подсолнечным маслом ( особенно детям). И по 1 капельке  несколько раз в день. А совсем маленьким детям я смачивала ватные турундочки этим раствором и закладывала в ноздрю, но

не в обе сразу, а по очереди. Можно почаще просто вдыхать пары чеснока или лука,  предварительно измельчённого.  А ещё прекрасное средство — сок свеклы. Можете чередовать.

2). Очень хорошо помогает сок каланхоэ. Правда чихают после него, но потом намного легче дышать.

3). Ещё хорошее средство морская соль ( продаётся в аптеке). 1 чайная ложка на стакан тёплой воды, промывать нос.

4). В холодное время года одевайтесь теплее, особенно берегите ноги от переохлаждения. Недаром существует поговорка : «Промочишь горло — откажут ноги, промочишь ноги — откажет горло». Ну, а если откажет горло, то естественно появится и насморк, и кашель, т. е. все признаки простуды.

5). Если появился насморк — откажитесь от носового платка, пользуйтесь одноразовыми салфетками, так вы убережёте себя от повторного заражения. Я обычно беру старую х/б ткань, разрезаю и даю всем своим сопливым, попользовались — выбросили.

6). При простуде больше пейте — и настои трав, и ещё прекрасное средство — имбирь. Купить его сейчас не проблема, повышает иммунитет, и насморк быстрее проходит. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой тёрке, и просто добавляйте в чай. И вообще всем рекомендую для профилактики просто попить такого чайку несколько дней.

7). Не злоупотребляйте каплями! Это вредно. Я никогда не покупала ни себе, ни своим детям капли, это чревато последствиями. Знаю ребёнка, которому мама чуть что — капли, чтобы не садиться с ним на больничный, и чтобы быстрее прошло. В результате у этого ребёнка такие последствия! Он уже не может без них, просто ну не дышит у него нос, пока не капнет типа «нафтизина». А «ребёнку» этому уже 30 лет.

Лечение кашля народными средствами.

Мать-и-мачехаЛечение кашля народными средствами применяют всегда. Даже если врач прописал какие — то лекарства, всё — равно пользуются травками и различными народными средствами. У каждого они свои, проверенные. Я же хочу рассказать, что помогает нам.

Итак, что нужно знать о кашле? Кашель — это важная защитная функция нашего организма, он очищает дыхательные пути, в том числе и от микробов. Но добрым помощником он может стать, только когда он влажный, а отделяемая мокрота

достаточно жидкая. И важно то, что должны все знать: подавить кашель — не значит его вылечить. Чтобы справиться с ним, сначала надо «превратить» сухой кашель во влажный. И здесь могут помочь как лекарства, так и народные средства.

Если кашель сухой, надо пить как можно больше жидкости и делать ингаляции из настоев и отваров ромашки, подорожника, шалфея, корня алтея, липового цвета. Они делают кашель мягче, успокаивают раждражённую слизистую оболочку дыхательных путей и обладают противоспалительным действием. А ещё на стакан настоя для ингаляций добавить чуть — чуть питьевой соды. Можно сделать луковую или чесночную ингаляцию. Для этого натрите на мелкой тёрке луковицу или несколько зубчиков чеснока, положите на дно заварочного чайника, залейте кипятком и дышите через носик, пока пар не остынет. Ингаляции и тёплое питьё нормализуют кровообращение в бронхах, увеличивают приток к ним лимфоцитов, а значит предотвратят распространение воспаления.

Ну, а сейчас — народные средства внутрь и снаружи:

Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным или свиным жиром. Натирать грудь, обвязать тёплым платком. Утром натощак принять 1 ст. ложку этой смеси.

1 ст. ложку сухой измельчённой мандариновой кожуры залить 1 стаканом кипятка, дать немного настояться и пить в тёплом виде. как чай.

Измельчить 0,5 кг репчатого лука, добавить 400 г сахара, 3 ст. л. мёда и 1 литр воды. Варить на медленном огне 3 часа. Остудить до комнатной температуры, принимать 4-6 раз в день по 1 ст. ложке. Хранить в холодильнике в течении 3 дней.

Смешать 2 столовые ложки свежего сливочного масла, 2 желтка свежих яиц, 1 чайную ложку пшеничной муки, 2 ч. л. мёда и принимать по 1 ч. л. несколько раз в день. Такое средство очень эффективное и совершенно безвредное

Источник

 

Как остановить насморк с помощью 5 простых домашних средств

Прихлебывание сопли отвратительно и стыдно на людях, независимо от того, от кого они исходят. Но когда у вас насморк, довольно сложно избежать этого самостоятельно.

Насморк сам по себе в основном доставляет неудобства, но он может доставлять немало неприятностей в сочетании с другими симптомами простуды или гриппа, такими как кашель, чихание, заложенность носа, боль в горле и тому подобное. Со временем из-за частого вытирания нос может стать красным, болезненным и болезненным.

Считается, что слизь из любой части тела является нашим другом и защитником, но избыток чего-либо почти никогда не считается хорошим. Давайте посмотрим, что вызывает этот избыток слизи и как остановить насморк с помощью домашних средств.

Причины и симптомы насморка

• Когда носовые и прилегающие ткани и кровеносные сосуды производят избыточную жидкость, это приводит к постоянным выделениям через носовые ходы. Эти симптомы называются симптомами «насморка».
• Симптомы насморка возникают, когда ткани носа раздражаются или воспаляются, обычно из-за инфекции или аллергии. Вирусные инфекции, такие как простуда, инфекция носовых пазух и грипп, являются наиболее распространенными инфекциями, вызывающими насморк. (1)
• Сухой воздух, табачный дым, наркомания, лекарства и гормоны также могут привести к насморку.
• Чрезмерно острая пища также может вызвать насморк. (1)

Как предотвратить насморк

• По возможности держитесь подальше от известных триггеров аллергии.При необходимости принимайте безрецептурные антигистаминные препараты в сезон аллергии. (1)
• Рассмотрите возможность регулярного орошения носа, если вы проводите много времени на очень сухом воздухе. Регулярное орошение солевой водой также промывает носовые ходы от пыльцы или пыли, предотвращая, таким образом, насморк, вызванный аллергией. (1)
• Часто мойте руки и соблюдайте правила личной гигиены, когда вокруг распространяются вирусы.
• Если вы заболели гриппом, много отдыхайте и пейте много жидкости, чтобы помочь вашему организму быстрее выздороветь.

Домашнее лечение насморка

Пытаться избавиться от симптомов простуды, таких как насморк, с помощью антибиотиков — не лучший выбор. Мало того, что в таких случаях антибиотики редко бывают эффективными, вы также можете легко получить хорошие результаты с помощью некоторых естественных средств. При своевременном использовании натуральные средства успокаивают и поддерживают ваше тело, в то время как иммунная система борется с инфекцией.

Вот 5 домашних средств, которые помогут остановить насморк.

Метод 1: Используйте имбирь

Имбирь согревает и улучшает кровообращение в организме, что делает его одним из самых эффективных природных средств от гриппа.

Он особенно хорош при насморке, вызванном аллергией, благодаря 6-гингеролу, компоненту имбиря, который подавляет иммунный ответ, вызывающий аллергические симптомы. ( 2 )

Этот лекарственный корень легко доступен, из него можно приготовить вкусный чай, который не только поможет регулировать выделения из носа, но и сохранит водный баланс организма.

Вещи, которые вам понадобятся:

• Сырой имбирь, очищенный и нарезанный (генерирует тепло) — от 1 до 2 дюймов
• Лимонный сок, свежий (повышает иммунитет) — 2 чайные ложки
• Сырой мед ( содержит противовирусные и антибактериальные свойства) — 3 чайные ложки
• Вода — 1 стакан

Шаг 1.Приготовьте имбирный чай.

• Налейте 1 стакан воды в кастрюлю, поставленную на огонь.
• Добавьте к нему ломтики сырого имбиря толщиной от 1 до 2 дюймов.
• Доведите до кипения и дайте покипеть на слабом огне около 5 минут.
• Процедите имбирный чай в чашку.

Шаг 2. Добавьте лимонный сок и мед.

• Добавьте к нему 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.
• Добавьте еще 3 чайные ложки сырого меда.

Шаг 3.Хорошо перемешайте и пейте имбирный отвар ежедневно.

• Тщательно перемешайте ингредиенты.
• Пейте имбирный отвар 3 раза в день, пока не избавитесь от насморка.

Метод 2: Используйте эфирное масло

Эфирные масла могут быть очень полезны для облегчения симптомов, вызванных раздражением носа, включая насморк. ( 3 )

Некоторые эфирные масла, такие как лаванда, даже обладают антибактериальными свойствами, которые могут воздействовать на бактерии, которые могут вызывать симптомы.( 4 ) Однако использование неразбавленного эфирного масла может вызвать раздражение у некоторых людей.

Лучший способ использовать эфирные масла при заболеваниях носа — будь то насморк или заложенность носа — с паром. Пар эффективно переносит пары эфирного масла через носовые проходы, обеспечивая быстрое облегчение.

Вещи, которые вам понадобятся:

• Эфирное масло эвкалипта (отличное противозастойное средство) — 7 капель
• Эфирное масло лаванды (помогает высушить избыточные выделения из носа) — 4 капли
• Эфирное масло мяты перечной (лечит насморк ) — 4 капли

Шаг 1.Добавьте эфирные масла в горячую воду.

• Наполните миску горячей водой.
• Добавьте в него 7 капель эфирного масла эвкалипта.
• Добавьте по 4 капли эфирного масла лаванды и мяты перечной.

Шаг 2. Вдохните пар эфирного масла, чтобы вылечить насморк.

• Наклонитесь над миской и держите полотенце над головой, чтобы образовалась палатка для улавливания пара.
• Вдыхайте пары эфирного масла, пока вода не остынет и пара не пропадет.

Повторяйте это средство два раза в день, пока оно не избавит от насморка.

Метод 3: Используйте соленую воду

Ирригация солевым раствором — популярный и эффективный способ очистки носовых пазух. (1) Если вы находите использование нети-пота сложным и пугающим, достаточно простого ополаскивания физиологическим раствором.

Соленая вода эффективно разрушает густую жидкость, скапливающуюся вдоль слизистой оболочки носовых ходов, которую вы сможете легко выдуть. Регулярное выполнение этой процедуры поможет избавить носовые ходы от старой и инфицированной слизи, что будет способствовать естественному процессу заживления.(1)

Шаг 1. Приготовьте физиологический раствор.

• Налейте в миску 1 стакан дистиллированной воды.
• Добавьте к нему 1 чайную ложку соли.

Шаг 2. Растворите соль и промойте нос раствором

• Полностью растворите соль в воде.
• Наберите несколько капель физиологического раствора в стерильную пипетку.
• Встаньте над умывальником и запрокиньте голову.
• Капните по паре капель физиологического раствора в каждую ноздрю, одновременно вдыхая его для втягивания.
• Наклоните голову вперед и высморкайтесь через нос, чтобы удалить разрыхленную слизь.
• Сделайте это 4 или 5 раз за один сеанс.

Повторяйте процедуру дважды в день, пока ваши носовые ходы не очистятся.

Метод 4: Используйте Vicks VapoRub

Vicks VapoRub — классическое средство для лечения симптомов простуды. Обычно он используется для лечения заложенности носа, но также может вылечить насморк. (1) Эвкалиптовое масло, скипидарное масло и камфора являются активными ингредиентами популярной формулы.

Прямое нанесение Vicks VapoRub может помочь разжижить слизь, скопившуюся в носовых проходах. Избавление от скопившейся жидкости может облегчить насморк.

Одношаговое лечение: нанесите Vicks VapoRub на грудь и горло.

• Нанесите Vicks VapoRub на грудь и горло, чтобы ослабить мокроту.
• Накройте это место полотенцем или плотной тканью как можно дольше.

Повторяйте это 2-3 раза в день, особенно перед сном.

Вы также можете нанести VapoRub на ступни и надеть толстые носки, чтобы быстро избавиться от насморка.

Примечание: Обычный состав Викса не подходит для детей младше 2 лет.

Метод 5: Масло черного тмина (Nigella sativa)

Доказано, что масло черного тмина является эффективным для лечения насморка и другие симптомы ринита, вызванные аллергическими причинами. Фактически, он настолько эффективен, что его можно использовать даже тогда, когда нужно избегать других противоаллергических препаратов.(5) (6)

• Добавьте 1 чайную ложку масла в кастрюлю с теплой водой и ежедневно вдыхайте. Убедитесь, что вода не слишком горячая, так как это может вызвать ожоги.
• Как вариант, вы можете добавить масло черного тмина в испаритель и вдохнуть.
• Вы также можете ежедневно капать по 3-4 капли масла черного тмина в каждую ноздрю.

Советы по избавлению от насморка

• Будьте осторожны при втягивании физиологического раствора в нос.
• Вместо пипетки или нети-пота вы можете использовать стерильный шприц (без иглы) для промывания ноздрей.
• Добавляйте чеснок в бульоны, супы, бульоны и рагу в больших количествах, чтобы бороться с множественными симптомами гриппа, включая насморк.
• Лук можно использовать для лечения насморка аналогично чесноку.
• Вы также можете употреблять шалфей с медом для облегчения насморка.
• Вы также можете использовать вики, чтобы избавиться от симптомов гриппа. Просто поместите каплю Vicks VapoRub в миску с горячей водой и вдохните пар.

Ресурсы:

1. Тран Н.П., Викери Дж., Блейсс М.С.Лечение ринита: аллергическое и неаллергическое. Исследования аллергии, астмы и иммунологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3121056/. Опубликовано в июле 2011 г.
2. Кавамото Ю., Уэно Ю., Накахаши Е. и др. Профилактика аллергического ринита имбирем и молекулярные основы иммуносупрессии 6-гингеролом посредством инактивации Т-клеток. Журнал пищевой биохимии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26403321. Опубликовано в январе 2016 г.
3. Сонг М.Р., Ким Е.К. Влияние ароматерапии эвкалиптом на аллергиков… Корейский журнал по уходу за взрослыми. https://www.researchgate.net/publication/287706933. Опубликовано в августе 2015 г.
4. H L, H L, XL L, AG Z. Химический состав эфирного масла лаванды и его антиоксидантная активность и ингибирование против бактерий, связанных с ринитом. ООО «Ароматикасайенс». http://www.aromaticscience.com/chemical-composition-of-lavender-essential-oil-and-its-antioxidant-activity-and-inhibition-against-rhinitis-related-bacteria-2/. Опубликовано 30 мая 2014 г.
5. Никахлаг С., Рахим Ф., Арьяни ФХН, Сяхпуш А., Броугердня М.Г., Саки Н.Лечение травами аллергического ринита: применение чернушки сативы. Американский журнал отоларингологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20947211. Опубликовано в 2011 г.
6. Альсамараи А.М., Абдулсатар М., Ахмед Алобаиди А.Х. Оценка местного масла черного тмина при лечении аллергического ринита. Противовоспалительные и противоаллергические средства в медицинской химии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23855426. Опубликовано в марте 2014 г.

Краткое изложение того, как остановить насморк

Загрузите эту инфографику.

.

Как избавиться от сильного кашля

Перейти к основному содержанию

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки Найти и просмотреть
  • наркотики
  • Дополнения
  инструменты
  • Управляйте своими лекарствами
  • Идентификатор таблетки
  • Проверить взаимодействие
  Основы лекарств и безопасность
  • Наркотики, которыми часто злоупотребляют
  • Прием лекарств при беременности
  Избранные темы
  • Слайд-шоу

.

25 советов от боли и заложенности носа

Заложенный нос может не дать вам спать по ночам, но не обязательно. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете делать днем, вечером и перед сном, чтобы облегчить симптомы, чтобы вы могли выспаться, чтобы ваше тело восстановилось.

Решающее значение имеет принятие мер по уменьшению назальных симптомов. Некоторые из этих советов можно использовать в любое время, в том числе перед сном. Вам решать, какие методы и средства лучше всего подходят для ваших нужд.

1.Не поддавайтесь желанию высморкаться

При заложенном носу хвататься за ткани — это нормально. Но сморкаться не рекомендуется. Зачем?

Исследования показали, что он создает избыточное давление в носовых полостях, которое может привести к попаданию жидкости из носа в пазухи.

Вместо того чтобы сморкаться, промокните насморк салфеткой. Если вам абсолютно необходимо высморкаться, выбирайте одну ноздрю за раз и аккуратно продувайте.

2. Используйте точечный массаж

Акупрессура включает использование рук для активации определенных точек давления.Хотя точечный массаж не вылечит простуду, он может помочь уменьшить давление в носовых пазухах.

Для достижения целевого давления в носовых пазухах надавите левым и правым указательными пальцами на основание с обеих сторон носа. Держите около трех минут.

При головной боли в носовых пазухах надавите пальцами на самый внутренний угол любой брови на три минуты.

3. Сохраняйте водный баланс

Когда слизь слишком густая, она может застревать в носу, усугубляя заложенность. Употребление достаточного количества жидкости разжижает слизь, что помогает дренировать пазухи.

Если вы простужены, вам следует стремиться к минимальному ежедневному потреблению жидкости от 11,5 стакана (для женщин) до 15,5 стакана (для мужчин). Возможно, вам придется пить больше, если у вас жар, рвота или диарея.

4. Съешьте что-нибудь острое

Капсаицин — это химическое соединение, содержащееся в перце чили. Разжижает слизь. Продукты, содержащие капсаицин, могут предложить легкое временное облегчение заложенности носа. Однако капсаицин также стимулирует секрецию слизи, из-за которой из носа может стать сильнее.

Горячие соусы, карри и сальса обычно содержат капсаицин. Следует избегать острой пищи, если у вас уже есть расстройство желудка.

5. Примите противозастойное средство.

Противозастойное средство — это лекарство. Они снимают заложенность носа, уменьшая отек кровеносных сосудов в носу.

Противоотечные средства продаются без рецепта в виде назальных спреев и пероральных препаратов. Чтобы их купить, вам не нужен рецепт, хотя вы можете проконсультироваться с фармацевтом или врачом, если у вас другое заболевание или вы принимаете другие лекарства.

Противоотечные средства часто сочетаются с обезболивающими (анальгетиками) и антигистаминными средствами для достижения максимального эффекта. Некоторые дневные сорта содержат кофеин, который мешает вам уснуть.

6. Примите НПВП

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) снимают воспаление и боль.

Нет доказательств того, что НПВП могут эффективно лечить симптомы кашля, связанные с насморком. Однако исследования показали, что НПВП могут быть эффективными при лечении других симптомов простуды, таких как:

• чихание
• головные боли
• ушные боли
• боли в суставах и мышцах
• лихорадка

Некоторые НПВП отпускаются без рецепта.Общие типы включают ибупрофен (мотрин, адвил), напроксен (алев) и аспирин. Боль из-за кислоты в желудке — частый побочный эффект.

7. Используйте леденцы с ментолом

При срабатывании рецепторы ментола в носу создают ощущение, будто воздух проходит через них. Хотя на самом деле ментол не снимает заложенность носа, он может облегчить дыхание.

Ментол может помочь при других симптомах простуды, таких как кашель или боль в горле. Пастилки с ментолом продаются без рецепта и имеют мало побочных эффектов.

8. Скажите нет алкоголю — особенно после 14:00.

Если у вас уже заложен нос, питье может усугубить ситуацию. Примерно у 3,4% людей употребление алкоголя вызывает симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как чихание, заложенность носа или насморк.

Алкоголь — мочегонное средство, что означает, что он увеличивает выработку мочи. Когда вы пьете, поддерживать водный баланс труднее. Когда вы обезвожены, слизь становится гуще и не может так легко стекать.

Алкоголь также может оказывать негативное влияние на сон.Если вы заболели, лучше вообще отказаться от алкоголя.

9. Избегайте кофеина после 14:00.

Кофеин — стимулятор, содержащийся в чае, кофе и газированных напитках. Он может дать вам заряд энергии, когда вы чувствуете себя плохо, но может иметь легкий мочегонный эффект.

Итак, если у вас проблемы с обезвоживанием с помощью жидкости, вы не должны рисковать чем-либо, что может увеличить вероятность обезвоживания и образования густой слизи.

Кофеин и сон тоже несовместимы.Согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической медицины сна, употребление кофеина за шесть часов до сна может привести к нарушению сна.

10. Не подпускайте домашних животных в спальню

Какими бы милыми и любящими они ни были, ваши питомцы могут отрицательно повлиять на качество воздуха в вашей спальне. Перхоть кошек и собак — распространенные аллергены, которые могут вызывать симптомы аллергии, включая заложенность носа.

Хотя может потребоваться усилие, чтобы держать домашних животных подальше от вашей комнаты, это может помочь вам легче дышать ночью.

Эти проверенные временем средства помогут уменьшить заложенность носа и расслабиться на ночь.

11. Съешьте куриный суп с лапшой.

Может помочь бабушкиное средство от простуды. Исследования показывают, что куриный суп может иметь лечебные свойства, в том числе легкий противовоспалительный эффект.

Хотя результаты неубедительны, куриный суп действительно содержит важные питательные вещества и улучшает гидратацию. Другими словами, тарелка куриного супа вечером не повредит.

12. Пейте горячий чай

Чай обладает противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Хотя нет никаких доказательств того, что чай снимает заложенность носа, исследования показали, что горячие напитки могут улучшить то, как люди, , относятся к симптомам простуды.

Добавление меда или лимона в чай ​​может принести дополнительное облегчение. Мед успокаивает кашель, а лимон помогает бороться с инфекциями. Вечером выберите чай без кофеина.

13. Полощите горло соленой водой

Врачи рекомендуют полоскать горло соленой водой, чтобы облегчить боль в горле.Хотя это не лекарство, оно может помочь избавиться от вируса.

Полоскание горла соленой водой недорогое и простое в применении. Просто смешайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в 8 унциях теплой воды и при необходимости полощите горло.

14. Попробуйте пар для лица

Пар разжижает слизь в носовых проходах, уменьшая заложенность носа. Самый простой способ приготовить пар для лица — запустить горячую воду на кухне или в ванной.

Для этого наполните раковину теплой водой. Накройте голову полотенцем (чтобы улавливать пар) и наклонитесь над раковиной.По мере накопления пара глубоко вдохните. Будьте осторожны, чтобы не обжечь лицо водой или паром.

15. Или примите горячий душ

Горячий душ также может временно облегчить застойные явления, разжижая слизь. Установите в душе горячую, но все же комфортную температуру.

Не забудьте закрыть дверь в ванную, чтобы мог скапливаться пар. Когда пар соберется, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы очистить носовые пазухи.

16. Используйте полоскание солевым раствором.

Есть данные, что полоскание солевым раствором, иногда известное как орошение носа, может улучшить заложенность носа и связанные с ним симптомы.

Нети-пот — это небольшой контейнер с раствором соленой воды для смывания слизи из носа и носовых пазух. В других полосканиях солевым раствором используются шприцы с шариками, бутылочки для отжима или устройства с батарейным питанием, которые пропускают воду через нос.

Купите нети-пот сейчас.

При полоскании солевым раствором важно использовать только дистиллированную воду. Также можно вскипятить воду и дать ей остыть до комнатной температуры. Всегда следуйте предоставленным инструкциям.

17. Используйте назальный спрей с кортикостероидами.

Кортикостероиды — это лекарство, уменьшающее воспаление.Кортикостероидные назальные спреи (также называемые интраназальными кортикостероидными спреями) используются для лечения заложенности носа, насморка и чихания, связанных с воспалением.

Это одни из самых эффективных лекарств от назальных симптомов с легкими побочными эффектами, которые могут включать сухость и носовое кровотечение. Их можно купить без рецепта.

Перед сном примите меры, чтобы способствовать расслаблению и сделать ваш сон более комфортным. Лекарства, полоски для носа и растирание грудной клетки могут помочь с вашими симптомами.

18. Примите антигистаминный препарат

Гистамин — это гормон, играющий важную роль в аллергических реакциях. Антигистаминные препараты блокируют действие гистамина, облегчая чихание, заложенность носа и другие симптомы аллергии.

Антигистаминные препараты продаются в большинстве аптек. Сонливость — частый побочный эффект некоторых типов антигистаминных препаратов, поэтому их лучше всего принимать перед отдыхом. Если вас беспокоят побочные эффекты, обратитесь к фармацевту.

19. Распространите эфирное масло в своей спальне

Эфирные масла могут помочь уменьшить заложенность носовых пазух, но достоверных исследований недостаточно, чтобы знать наверняка.

Обзор показал, что масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, что позволяет предположить, что оно может помочь при заложенности носа.

В другом исследовании изучалось влияние основного компонента эвкалиптового масла, называемого «1,8-цинеол». Было обнаружено, что прием цинеола в форме капсул улучшает симптомы носовых пазух.

Масло мяты перечной содержит ментол, благодаря которому вам становится легче дышать.

Вы можете использовать диффузор для распыления эфирных масел в спальне.

20. Используйте увлажнитель в своей спальне

Увлажнители добавляют влагу (а некоторые также добавляют тепло) воздуху. Хотя они не продемонстрировали стабильных преимуществ в лечении симптомов простуды, они могут облегчить дыхание.

Сухой воздух может раздражать горло и носовые ходы. Если воздух в вашей спальне слишком сухой, вам может помочь увлажнитель. Вам необходимо регулярно чистить его, чтобы избежать роста бактерий и плесени.

21. Следите за тем, чтобы в спальне было прохладно и темно.

Когда вы заболели, мелочи могут помешать вам выспаться.Например, вы можете чувствовать себя более чувствительным к колебаниям света или температуры.

Поддерживайте прохладу в спальне и выбирайте легкие покрывала. Используйте плотные шторы, чтобы внешний свет не влиял на ваш сон.

22. Нанесите полоску для носа

Полоски для носа помогают открыть носовые ходы и улучшить дыхание. Они также могут улучшить дыхание, если нос заложен из-за заложенности носа.

Полоски для носа можно купить в большинстве аптек. Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы приложить полоску для носа к носу перед сном.

23. Нанесите эфирное масло на грудь. Втирайте грудь.

Считается, что эфирные масла улучшают симптомы простуды и способствуют засыпанию. Хотя их эффективность мало изучена, в целом они безопасны.

Вы можете использовать эфирные масла, чтобы натереть себе грудь. Эвкалипт, мята перечная и масло чайного дерева — вот несколько примеров эфирных масел, которые, как считается, обладают свойствами борьбы с простудой. Обязательно разбавьте смесь эфирных масел маслом-носителем, чтобы предотвратить раздражение кожи.

24. Нанесите ментоловую салфетку на грудь.

Наносите на шею и грудь средства для массажа грудной клетки или паров, отпускаемые без рецепта. Они часто содержат ментол, камфору и / или масло эвкалипта. Растирание грудной клетки не излечивает назальных симптомов, но может улучшить ваш сон.

25. Подоприте голову так, чтобы оставаться в приподнятом состоянии

Сон с приподнятой головой может помочь отвести слизь и уменьшить давление в носовых пазухах. Лягте на спину и используйте дополнительную подушку, чтобы подпереть голову.

Заложенный нос обычно не повод для беспокойства.Обычно это вызвано сезонной аллергией или временными приступами простуды, гриппа или синусита.

Хотя большинство людей могут лечить заложенный нос в домашних условиях, некоторым группам следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Сюда входят:

• младенцев
• взрослых в возрасте 65 лет и старше
• человек с ослабленной иммунной системой

Даже если вы не относитесь к одной из этих групп, вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы продолжаются более в неделю или становится все хуже.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас возникли:

.

домашних средств от кашля

Существует множество причин, по которым у вашей кошки непрекращающийся кашель, в зависимости от того, когда он кашляет, и от типа кашля. Здесь мы рассмотрим лишь некоторые из возможных причин, но в конечном итоге окончательный диагноз поставит ваш ветеринар.

Если ваша кошка кашляет только во время тренировки, это может быть острый бронхит , воспаление легких. Кошки с хроническим бронхитом чаще откашливают слизь.У кошек также может развиться кошачья астма , хроническое воспаление легких, которое может затруднять дыхание. Одним из симптомов является постоянный кашель, но он обычно сопровождается другими симптомами, такими как свистящее дыхание, синюшность десен, открытое дыхание и затрудненное дыхание.

Более серьезные заболевания, чем астма, могут начаться с простого кашля. Например, застойная сердечная недостаточность может начаться с легкого влажного кашля по ночам, который со временем становится продуктивным.Кашель также может быть вызван пневмонией, грибковой инфекцией, лимфомой, сердечными червями и множеством других заболеваний, многие из которых можно успешно вылечить, если их выявить на ранней стадии. Вот почему любой кашель, который продолжается более одного-двух дней или сопровождается другими симптомами, должен быть проверен ветеринаром на всякий случай.

Если ваша кошка кашляет, а также лапает рот или трясет головой, возможно, что-то застряло у него в горле или во рту. Откройте кошке рот — стараясь не укусить — и загляните внутрь.Если вы обнаружили инородное тело и можете легко его удалить, сделайте это. Следите за своей кошкой в ​​течение следующих нескольких дней, чтобы убедиться, что у нее не разовьется инфекция. Если предмет застрял в нёбе, между зубами или вы вообще не можете найти его, немедленно обратитесь к ветеринару.

Ошейник иногда может вызвать кашель у кошки, особенно если он слишком тугой. Плотный ошейник может вызвать кашель. Если ваша кошка носит ошейник, проверьте его размер. Вы должны легко просунуть кончик пальца между ошейником и шеей кошки.Поскольку кошки любят прятаться в труднодоступных местах, ошейники могут стать причиной удушья. Многие специалисты рекомендуют использовать только кошачьи ошейники с эластичными или отрывающимися элементами, чтобы кошка легко зацепилась за ошейник.

,