как и чем лечить простуду в домашних условиях

Осень – пора холодов и болезней. Как бы мы ни старались избежать простуды, иногда она настигает в самый неподходящий момент. Тогда и назревает вопрос, как быстро вылечить простуду?

Темп современной жизни на даёт нам право долго засиживаться с кашлем, насморком или температурой. Не всегда хочется брать больничный и стоять в очередях в поликлинике. Можно ли вылечить простуду, не выходя из квартиры, и как это сделать?

Прежде чем приступать к комплексному лечению, необходимо узнать о «враге» более подробно.

Что такое простуда?

Слово «простуда» считается скорее разговорным вариантом, значение которого охватывает целый ряд воспалительных заболеваний. К ним относятся:

• ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)
• ОРЗ (острое респираторное заболевание)
• Фарингит
• Трахеит
• ГРИПП
• Ларингит и т.п.

Как правило, простуда затрагивает верхние дыхательные пути, горло, гортань и пазухи. Когда-то считалось, что главным источником простуды является переохлаждение. Однако современная медицина уже давно пришла к заключению, что вызвать её могут также более 200 различных вирусов, авитаминоз, слабый иммунитет, переутомление вследствие излишних физических, умственных нагрузок, а также стрессовые расстройства.

Несвоевременное лечение простудных инфекций может привести к осложнениям и последующему переходу этих заболеваний в хроническую форму. К подобным осложнениям относят:

• Отит
• Гайморит
• Бронхит
• Пневмония
• Цистит
• Ревматический полиартрит и т.д.

Как передаётся простуда?

Простуда передаётся воздушно-капельным путём. При чихании и кашле заболевший выпускает в воздух огромное количество вирусов и бактерий, которые могут молниеносно заразить человека со сниженным иммунитетом.

Кроме того, простуда передаётся через контакт с больным. Достаточно просто попить или поесть из посуды заражённого и можно тут же подхватить заболевание.

Симптомы простуды

Симптоматика простуды – вещь индивидуальная и зависит от природы заболевания, а также состояния иммунитета. Симптомы, замеченные у одного человека, могут отсутствовать у другого. Общими признаками заболевания являются:

• Насморк. Ответная реакция слизистой носа на внешний раздражитель. Как правило, насморк начинает проявляться на 2-3 сутки после поражения организма инфекцией.
• Боль в горле. Воспалительные процессы в горле возникают в результате вредоносных бактерий.
• Кашель. В результате першения и раздражения слизистой горла вырабатывается рефлекторная ответная реакция организма – кашель. Главная его функция – защита от агрессивного воздействия извне.
• Слабость и недомогание. При простуде начинает появляться ломота в костях, боль в суставах, повышенная утомляемость и слабость при незначительных действиях.
• Повышенная температура. Высокая температура при заболевании простудой появляется далеко не всегда.
• Головная боль. Самыми частыми очагами боли выступают лобная и височная часть. Дискомфорт может возникать при малейшем повороте или наклоне головы.

Профилактика простуды

Многие задаются вопросом, как быстро выздороветь от простуды? Чтобы предупредить развитие простуды, необходимо вовремя почувствовать первые признаки заболевания. Как только появится слабость, сонливость, незначительная боль в горле, необходимо срочно принять меры. Что же можно выпить или сделать, чтобы не заболеть простудой?

1. На начальной стадии боли в горле отлично помогают полоскания раствором соли или соды, а также отваром календулы или ромашки.
2. Солевые растворы также полезно использовать для промывания носа.
3. Употребление повышенного количества жидкостей, в том числе отваров, чая, поможет вывести токсины из организма и замедлить процесс развития простуды.  
4. Регулярное употребление горячего молока с мёдом и маслом, а также чеснока и лука уничтожат бактерии.
5. Снижение нагрузки и физической активности направит все силы организма на борьбу с заболеванием.
6. Частое проветривание нейтрализует вирусы и микробы в помещении, а также насытит его кислородом.
7. Чтобы предотвратить дальнейшее заболевание простудой, можно выпить такие препараты, как Арбидол, Иммунал, Кагоцел, Ремантадин, Ингавирин. Они помогут иммунной системе побороть вирус.

Что не следует делать при первых симптомах простуды?

При первых недомоганиях не следует паниковать и бросаться в крайности. Многие сразу же хватаются за антибиотики и сильные препараты, которые могут только ухудшить положение.

Как лечить простуду нельзя:

• Принимать жаропонижающие при температуре ниже 38 градусов, так как можно вызвать сильную слабость и упадок сил.
• Пренебрегать постельным режимом и усиленно заниматься физической активностью, так как активная деятельность способствует появлению простуды.
• Злоупотреблять средствами для лечения насморка, так как сухость слизистой приводит к быстрому развитию заболевания.
• Отказываться от душа, так как вместе с потоотделением и прочими загрязнениями на коже скапливаются бактерии и образуются очаги прогрессирующей инфекции.
• В случае продолжительного недомогания и болезни игнорировать посещение врача, так как заболевание может только усугубиться.

Если же всё-таки не удалось устранить первые признаки заболевания простудой, тогда необходимо пустить в ход более действенные способы.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?

• Оставайтесь дома. Не переутомляйтесь и не пытайтесь бороться с заболеванием «на ногах». Так вы не только вредите самому себе и быстрому выздоровлению, но и рискуете заразить окружающих. Даже если дома тепло, позаботьтесь о тёплой одежде и шерстяных носках.
• Избегайте сквозняков. Ни в коем случае не оставайтесь в помещении при проветривании и не открывайте сразу все форточки в доме. Так легко создать сквозняк даже в однокомнатной квартире, тем самым усугубив болезнь.
• Соблюдайте постельный режим. Постарайтесь больше отдыхать и спать.
• Пейте много жидкостей. Очистить организм от токсинов и патогенных микробов поможет минеральная негазированная вода, травяные настои и отвары, ягодные морсы, тёплый чай с имбирём, лимоном и мёдом.
• Пейте витамины. Ослабленный организм нуждается в дополнительном «подкармливании» витаминами. Самый важный для иммунитета – витамин С, который помогает быстрее уничтожить инфекцию. Чтобы пополнить его запасы, употребляйте апельсины, яблоки, хурму, киви, белокочанную капусту.
• Придерживайтесь рациона питания. В период борьбы с заболеванием лучше воздержаться от излишне жирной или углеводной пищи, так как на её переваривание организм затрачивает слишком много энергии.
• Лечите насморк. Помимо соляного раствора и отваров из ромашки используйте оксолиновую мазь и назальные капли. Хороши в борьбе с насморком такие капли, как Називин, Риностоп, Снуп, Сиалор, Виброцил.
• Лечите горло. Чем можно вылечить горло при простуде? Помимо того, как полоскать его растворами соли или хлорофиллипта, необходимо использовать спреи. Хорошо подойдут Оралсепт, Люголь, Аквалор, Хлорофиллипт, Пропосол, Гексаспрей. Также помогают рассасывающие таблетки для горла: Септефрил, Септолете Тотал, Граммидин, АнтиАнгин, Трависил.
• Избавьтесь от кашля. Средства от кашля выпускаются в виде таблеток, сиропов, порошков и шипучих таблеток. Хорошо воздействуют на слизистую горла пастилки и сиропы Доктор МОМ, Лазолван, Бромгексин. При влажном отхаркивании подойдут Гербион, Тусин, Проспан.
• Снижайте температуру. Если температура держится на отметке чуть выше 37 градусов, это ещё не значит, что пора хвататься за жаропонижающие. Головные боли и жар являются следствием того, что организм собственными силами старается побороть вирус. Когда температура повысилась до 38 градусов, тогда можно выпить Парацетамол, Нимесил, Индометацин, Ибупрофен, а также комплексные порошкообразные препараты, такие как Фервекс, Терафлю, Инсти, Ангримакс.

Как и чем лечить простуду у ребёнка?

Детские симптомы зарождающейся простуды не отличаются от взрослых. А вот к лечению следует подойти более ответственно. Развивающийся детский организм очень уязвим к различным инфекциям и вирусам. Дети гораздо легче подхватывают простуду, но гораздо сложнее поддаются лечению. К тому же, не все лекарства для взрослых подойдут и ребёнку, так как могут вызвать слишком агрессивный эффект.

• Противовирусные. На ранних стадиях простуды детям показаны Генферон и Деринат, которые помогут предотвратить развитие заболевания.
• Насморк. Для лечения насморка у детей необходимо выбирать щадящие средства на основе морской воды, которые не вызывают привыкания. К таким можно отнести Аквамарис, Мореназал, Но-соль, Флуимарин.
• Горло. Полоскать горло можно теми же средствами и растворами, что и взрослым. Также для уничтожения бактерий используйте Люголь и Хлорофиллипт.
• Кашель. Устранить кашель у ребёнка помогут такие аптечные сиропы, как Доктор МОМ, Гексорал, Гербион, Алтейка, Медвежоно Бо. При влажном же кашле рекомендуются АЦЦ, Амброксол, Бромгексин.
• Температура. Сбивать температуру ребёнку следует лишь при 38 градусах. Сделать это можно с помощью Нурофена, Парацетамола, Ибуфена, Ибупрофена, сиропа Панадол.
• Иммунитет. Повысить иммунитет болеющему ребёнку помогут препараты Анаферон и Виферон.
• Антибиотики. Самой серьёзной стадией лечения болезни является приём антибиотиков. Назначаются они редко и только с показания врача. Самыми распространёнными являются Изофра и Полидекса.

Как лечить простуду беременным?

У беременных женщин иммунитет значительно снижен, так как организм пускает все свои силы на защиту будущего малыша. Сама же женщина становится очень восприимчивой к простудным заболеваниям. Большинство лекарственных препаратов беременным противопоказаны. Так как лечить простуду и не вредить ребёнку?

В первую очередь, беременной женщине следует позаботиться о себе и постараться не заболеть. Для этого необходимо соблюдать определённые рекомендации:

1. Воздержаться от посещения людных мест.
2. Ограничить или исключить общение с заболевшими.
3. После возвращения с улицы тщательно мыть руки, прополаскивать горло и промывать нос.
4. Принимать витаминные комплексы и противовирусные препараты.
5. Одеваться тепло и по погоде.
6. Соблюдать правильный рацион питания, употреблять много овощей и фруктов.

Если же вы всё-таки заболели простудой, то не стоит откладывать посещение врача. Только квалифицированный специалист подберёт оптимальное решение, которое избавит от недуга и не навредит ребёнку.

Ни в коем случае нельзя:

• Принимать Аспирин (возможен риск развития пороков плода)
• Купаться в горячей ванне и парить ноги
• Ходить босиком и находиться на ледяном воздухе
• Пить антибиотики без показания врача
• Принимать обезболивающие
• Использовать средства от кашля на основе кодеина (вызывает кислородное голодание плода)
• Применять фитопрепараты и травяные сборы (возможно стимулирование выкидыша)

Что можно пить при простуде беременным:

• Парацетамол (при высокой температуре)
• Зиртек (антигистаминные)
• Ибупрофен (противовоспалительные)
• Гербион, Линкас (для выведения мокроты)
• Лизобакт (от боли в горле)
• Аквалор, Физиомер (препараты против насморка на основе морской воды)

Однако помните, что можно как вылечить простуду, так и осложнить своё состояние. И неважно, ребёнок, взрослый или беременная женщина, прежде чем принимать сильнодействующие препараты, пройдите осмотр у врача. Специалист назначит вам необходимое лечение.

Народные средства от простуды

Быстрое лечение простуды собственными силами в домашних условиях возможно только с помощью комплексного подхода. Также у каждого наверняка есть семейные рецепты и методы действенных средств от простуды.

Ингаляции

Ингаляции – очень эффективный способ избавиться от кашля, который рекомендуют многие врачи. Если нет возможности посетить процедуру в поликлинике, а ингалятор случайно не завалялся в одном из шкафов вашей трёхкомнатной квартиры, то можно просто подышать над кастрюлей с горячим отваром. В качестве отвара можно использовать залитую кипятком мяту, шалфей, мелиссу, эвкалипт.

Травяной чай

Огромную пользу организму оказывают травяные чаи. Просто добавляйте в горячительный напиток следующие ингредиенты: солодку, чабрец, мяту, шалфей, листья земляники или тысячелистника.

Сода

Сода – полезное и быстродействующее средство в борьбе с простудой. Применять её можно несколькими способами:

• Пить тёплую воду с добавлением соды
• Полоскать горло раствором воды и соды
• Промывать нос раствором воды, соли и соды

Эфирные масла

Применение эфирных масел рекомендуется тем, у кого не наблюдается на них аллергии. Чтобы это проверить, достаточно капнуть масло на участок кожи и подождать какое-то время. Если кожа не покраснела и не появилось раздражения, тогда можете использовать эфирные масла для растирания.

Однако следует помнить, что они достаточно концентрированы, поэтому их необходимо разбавить водой, кокосовым или другим маслом. Такой смесью можно как периодически растирать грудную клетку, так и нанести под нос, на виски, а также точки шеи и головы, которые вызывают дискомфорт и пульсацию.

Ванночки для ног

Ещё с детства мы помним действенный способ наших родителей и бабушек. Когда мы замёрзшие приходили с улицы, они тут же отправляли нас парить ноги. И не зря. Процедура согревает ступни и организм в целом.

Можете просто погрузить ноги в горячую воду, а можете добавить пару ложек соды или горчичного порошка для усиления эффекта. После завершения процедуры, хорошенько разотрите ноги полотенцем и оденьте тёплые носки. Перед этим ещё можно натереть стопы спиртом.

Как только не пытаются быстро вылечить простуду в домашних условиях. Но переусердствовать тоже не стоит. Борьба своими силами – это хорошо. Но только опытный специалист поможет вам как вылечить простуду, так и не допустить её дальнейшего усугубления.

Бабушкины советы. Какие из народных способов помогут ребёнку при простуде? | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

Простудой можно заболеть в любое время года. Но максимальный пик приходится на осенне-зимний период. И, если организм взрослого человека более устойчив к инфекциям, то растущему ребёнку иногда нужна помощь в борьбе с вирусами.

Не желая «пичкать лекарствами малыша», многие мамы обращаются за советом не к врачу, а к интернет-поисковикам или опытным бабушкам.

Какие из народных способов реально работают и стоит ли прислушиваться к бабушкиным подсказкам, или это только ухудшит состояние ребёнка?

На вопросы корреспондента «АиФ-Прикамье» ответил педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук Галина Алесковская.

Замёрзнешь на улице – заболеешь

Бытует мнение, что простуда у ребёнка может появиться от переохлаждения. Фразы: «одевайся теплее», «не сиди на сквозняке», «замёрзнешь – заболеешь», пожалуй, знакомы чуть ли не каждому из нас. Действительно ли малыш может разболеться, если замёрзнет на улице?

«Действительно, после переохлаждения активизируются вирусы, либо патогенные микроорганизмы, которые провоцируют развитие заболевания» — говорит Галина Алесковская. – Но переохлаждение может лишь поспособствовать развитию инфекции, а основной причиной является вирус, находящийся в организме ребёнка. Если иммунитет у ребёнка хороший, он не заболеет».

Солевой раствор поможет

«Промывай нос и вирус не зацепится», — увещевают наши бабушки. Действительно, частым симптомом инфекции у детей является насморк. В домашних условиях при проблемах с носом можно делать промывание солевым раствором.

«Солевой раствор по своей консистенции очень близок по составу сыворотки крови, поэтому он не рассматривается организмом как нечто чужое. Дополнительно минеральные вещества побуждают клетки мерцательного эпителия на более активный иммунный ответ» — поясняет Галина Алесковская.

Польза солевого раствора велика: слизистая в носу постоянно увлажняется, не пересыхает. Выздоровление происходит быстрее, риск возникновения вторичного воспаления снижается. К тому же, побочных действий от солевого раствора нет.

Помимо борьбы с инфекциями, такой раствор можно применять и в качестве профилактики. В период повышенной заболеваемости, на время адаптации к детскому дошкольному учреждению или при контакте с больным можно по утрам промывать ребёнку нос солевым раствором.

Но педиатр обращает внимание, что перед тем, как воспользоваться данной мерой, необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку каждый ребёнок индивидуален.

Моем руки чисто-чисто

«Мойте руки и инфекции не будет», — уверены наши бабушки.

Это правда. О такой простой гигиенической процедуре, как мытьё рук забывать не стоит. Придя с улицы, после посещения туалета, после контакта с купюрами, либо с животным, попросите малыша помыть руки. Это вовсе не означает, что мытьё рук должно стать навязчивой идеей. Напротив, злоупотребление гигиенической процедурой может стать опасным мероприятием для естественной защиты кожи.

Однако Галина Алесковская отмечает, что помимо болезнетворных микробов, на руках присутствуют и другие подвиды бактерий. Некоторые из них создают защитный слой, нейтрализуя действия болезнетворных микробов. Поэтому лучше не использовать антибактериальное мыло.

Чеснок и другие помощники

О пользе чеснока спорят поколения. Одни уверены в его полезных свойствах и готовы постоянно употреблять его в пищу, другие же напротив не переносят его резкий запах и, шутя, говорят, что он помогает только от вампиров. Помимо чеснока, для лечения и профилактики ОРВИ бабушки рекомендуют чай с малиной и лимоном, а также мёд.

«Профилактика ОРВИ подобными средствами не имеет доказательной базы и имеет низкую эффективность», считает педиатр. Но при систематическом приёме, эти продукты помогут поддержать иммунитет.

Важно обратить внимание, что некоторые народные средства, такие как лимон, мёд и малина, могут вызывать аллергию. Употреблять их нужно с осторожностью, чтобы не усугубить состояние больного.

Кроме этого, в период заболевания важно много пить. Оптимальный напиток для ребёнка до года, по мнению специалиста, – отвар изюма, а после года – компот из сухофруктов. Температура такого напитка должна быть приблизительно равна температуре тела.

Правила борьбы с температурой

Часто, простуда у ребёнка сопровождается повышением температуры тела. Таким образом, организм малыша даёт ответную реакцию на инфекцию.

Температура не превышающая отметки 37,5 обычно не вызывает особых опасений со стороны родителей. Но, если отметка на градуснике достигает 38 и выше, мамы пытаются всеми способами её снизить. Часто на этом этапе родители допускают ошибки: прибегают к использованию уксуса и водки для примочек или обтирания малыша. Такие способы категорически запрещены. По словам Галины Алесковской, так можно навредить детскому организму. При использовании водки, ребёнок может получить отравление, поскольку спирт хорошо всасывается через кожу в кровь. Обтирание холодной водой так же запрещено, это может спровоцировать спазм сосудов. При обтираниях в коже замедляется кровоток, снижается образование пота и отдача тепла. Температура кожи действительно уменьшается, но температура внутри организма увеличивается. По словам Галины Алесковской, это очень опасно.

Для снижения температуры и облегчения самочувствия ребёнка следует соблюдать простые правила:

• постельный режим;
• обильное питьё
• проветривание комнаты
• увлажнение воздуха
• обтирание ребёнка влажным полотенцем (34-35 градусов)

Если температура продолжает расти, необходимо дать жаропонижающее средство.

Педиатр обращает внимание, что если у ребёнка ранее при повышении температуры случались судороги, то без промедления нужно обратиться к помощи врачей. Так же не следует заниматься самолечением, если ребёнок плохо переносит жар, у него возникли проблемы с дыханием, появились рвота или понос, температура поднялась до отметки 39 и выше.

Мы не болеем и вам не советуем!

Нередко, когда в семье заболел один из детей, то следом заражаются и остальные. В таких случаях, педиатр рекомендует, по возможности, выделить отдельную комнату для больного, регулярно её проветривать, проводить влажную уборку, не забывать о прогулках на свежем воздухе и о пользе солевого раствора для промывания носа. Специалист отмечает, что вышеперечисленные способы могут служить профилактикой, но стопроцентного способа от заражения не существует. Всё зависит от индивидуального состояния организма. Поэтому, необходимо следить за своим самочувствием и повышать иммунитет.

Воспользоваться советами народной медицины или пойти за помощью к специалистам – решать родителям. Главное, применять бабушкины средства с умом.

Гродненский государственный университет имени Янки Купалы

Быстрое лечение ОРВИ в домашних условиях

Как только на улице слякоть, сырость, ветер – готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

Симптомы ОРВИ

Начинается все с того, что вы чувствуете в первые часы проявления болезни:

• недомогание
• неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
• заложенность носа
• першение в горле и дискомфорт при глотании.

Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к картине добавятся краски в виде:

• температуры
• насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, затем вязкой густой слизи
• кашля
• воспаленного горла

Как вылечить ОРВИ?

Если в ваших планах не стояло, как минимум, недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:

• постельный режим
• обильное теплое питье
• прохладная температура в помещении

Такие меры на ранних стадиях ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и помогут вам встать на ноги уже через день-другой.  Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.

Напитки от простуды

Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:

1. Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит, с потом будут выводиться токсины.
2. Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой. Почему? Для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась.

Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.

Напитки:

• Обычный компот из сухофруктов для детей и подростков.
• Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда.
• Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство.
• Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета.
• Клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов.

Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевой рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.

1. Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля.
2. Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
3. Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом.  Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.

Температура

Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей, и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.

Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и, борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.

Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).

Чем опасна высокая температура

Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.

Что делать, если судороги:

• Не стоит паниковать и впадать в истерику. Проследите, чтобы лицо было открыто и ничто не мешало дыханию (подушка, одеяло)
• Не разжимайте рот ложкой или другим предметом, это не тот случай
• Как только приступ прекратился, дайте жаропонижающее, вызовите скорую

Насморк при ОРВИ

Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.

Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:

• Следите за тем, чтобы слизистая не пересыхала, постоянно увлажняйте её. Для этого используйте солевые растворы. Их можно купить в аптеке, а можно приготовить самому, это совсем несложно: в 1 литре остывшей кипяченой воды развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным раствором нужно промывать и орошать нос регулярно, не допуская высыхания.
• Нужно правильно сморкаться, не переусердствовать: по очереди отдельно каждую ноздрю с открытым ртом.
• Сосудосуживающие средства в виде капель и аэрозолей используйте осторожно, так как они вызывают привыкание и провоцируют спазмы сосудов.

Не стоит относиться к простуде легкомысленно. Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.

Лечение простуды у детей — причины, симптомы, диагностика и лечение и профилактику простуды у ребенка в Москве в детской клинике «СМ-Доктор»

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ Содержание:
Описание заболевания
Симптомы
Причины
Диагностика
Лечение
Профилактика Простуда – это условное понятие, которым называют воспалительные процессы респираторного тракта, вызванные переохлаждением. В Международной классификации болезней такого диагноза нет, обычно речь идет об ОРЗ.

Лечить простуду может терапевт, педиатр, ЛОР, инфекционист (в зависимости от клинической формы).

О заболевании

Зачастую простуда провоцируется вирусами с тропностью к дыхательному эпителию (это респираторно-синцитиальный вирус, вирус гриппа, парагриппа и другие). Способствует этому переохлаждение, промокание ног.

Вирусная инфекция способна изменить свойства условно-патогенной микрофлоры, которая постоянно живет на слизистой оболочки респираторной системы. Это бактерии, которые внутри нашего организма борются за собственное выживание. К ним относятся клебсиелы, энтеробактеры, негемолитический стафилококк, стрептококк, грибы рода Кандида и множество других. Они могут быть как полезными, так и болезнетворными – в зависимости от условий жизни.

Если иммунная система работает правильно, то эти бактерии не приводят к развитию заболевания, т.е. являются «безопасными соседями». Но если же активность иммунитета нарушена, а часто это является следствием внедрения вирусов в организм, развиваются бактериальные осложнения (простуда затягивается и принимает тяжелое течение).

Симптомы простуды

Первые проявления у ребенка мало похожи на то, что мы привыкли называть простудой. У детей изменяется поведение – малыш капризничает, становится вялым, отказывается от еды, плохо спит, перестают привлекать любимые игрушки. Настоящие симптомы простуды в виде насморка, повышения температуры тела, болей в горле появляются только спустя 1-2 дня.

Простуда всегда развивается постепенно, по нарастающей или скачками. Такое течение обусловлено тем, что для размножения вирусов и бактерий требуется время. Симптомы простуды вызываются токсинами, которые выделяют вирусы и бактерии.

Инкубационный период при простуде разный, чаще всего 1-5 дней. Длительность зависит от возраста ребенка и напряженности иммунитета.

Возможны такие проявления:

• капризность, плаксивость;
• покраснение глаз и слезотечение;
• жидкий стул и другие нарушения пищеварения, в том числе снижение аппетита;
• редкое мочеиспускание – признак обезвоживания;
• боль в горле;
• щелчки в ухе при глотании – признак отека слуховых труб;
• насморк, затруднение носового дыхания;
• покашливание;
• увеличение шейных лимфатических узлов;
• субфебрилитет – повышение температуры тела не выше 380С;
• герпетическая сыпь на губах или крыльях носа;
• головная боль.

Причины простуды

Ребенок простужается, если совпадают неблагоприятные внешние и внутренние факторы. Внешние – это переохлаждение, сквозняки, сырая ветряная погода, мокрые ноги, длительное ношение влажной одежды. Для развития заболевания куда важнее внутренние факторы – ослабление защитных сил и недостаток необходимых питательных веществ.

Иммунитет у ребенка может снижаться вследствие хронических болезней внутренних органов либо аномалий развития. Подвержены простудам дети с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, эндокринной, пищеварительной, дыхательной или кроветворной систем. Плохо сказывается на иммунном ответе учебная перегрузка и хронический стресс.

Питание играет особое место в жизни ребенка. Если малыш не получает необходимых веществ, его органы не могут полноценно расти и развиваться. Важно, чтобы питание было сбалансированным – не просто достаточным по калорийности, а содержало возрастную норму белков, жиров, углеводов, микроэлементов, минералов и витаминов. Малейшие нарушения пищеварения нужно немедленно корректировать, чтобы ребенок мог усвоить все съеденное.

Диагностика простуды

Необходим осмотр педиатра, который оценивает признаки воспаления и может определить вирусное или бактериальное поражение. По ситуации врач назначает обследование: клинические анализы мочи и крови, рентген, УЗИ и другие. Набор диагностических методов изменяется в каждом конкретном случае.

Лечение простуды

Лечение простуды особых усилий не требует. Основных правил три:

• не снижать температуру тела, если она не поднялась выше 380С;
• давать обильное теплое питье;
• ежедневно делать влажную уборку и проветривать несколько раз в день помещение, в котором находится больной ребенок.

Повышение температуры тела – естественная (нормальная) реакция, которая говорит о том, что иммунный ответ достаточный и организм борется с инфекцией. При повышении температуры создаются неблагоприятные условия для размножения вирусов и бактерий, они от этого постепенно погибают. Если температуру снижать, то простуда надолго затянется. До 380С снижать температуру не только не стоит, но и вредно. О том, какое лекарство использовать при более высокой температуре, лучше посоветоваться с педиатром.

Обильное питье нужно для ускоренного выведения токсинов. К тому же при высокой температуре малыш теряет жидкость (испаряет), и это необходимо восполнять, иначе в условиях обезвоживания начинают страдать витальные функции (кровообращение, работа головного мозга и т.д.).

При проветривании и влажной уборке удаляются микробные частицы, пыль и другие агрессивные вещества. Чистый увлажненный воздух способствует быстрому выздоровлению.

Обычная простуда длится 4-5 дней и проходит без всяких осложнений. Если состояние ребенка вызывает опасение – не падает температура, кашель стал влажным, усилилась слабость – нужна срочная консультация педиатра.

Профилактика простуды

Главное при профилактике простуды – хорошее питание и закаливание. Очень вредно кутать ребенка, надевать на него «сто одежек». Ребенок обязательно будет бегать и прыгать на прогулке, вспотеет, а затем и простудится. Одежда не должна мешать теплообмену, сковывать движения или задерживать пот.

Летом желательны морские купания, прогулки по лесу, воздушные и солнечные ванны. Природные факторы положительно сказываются на работе иммунитета.

Врачи клиники «СМ-Доктор» помогут родителям разработать индивидуальную программу закаливания, исходя из уровня здоровья ребенка, а при малейших признаках простуды – помогут справиться с ней в кратчайшие сроки. «СМ-Доктор» — это современная медицина, основанная на доказательствах. Обращайтесь к лучшим врачам, чтобы здоровье ребенка было отменным!

Врачи:

Детская клиника м.Марьина Роща

Лукина Любовь Ипполитовна

Педиатр, неонатолог, к.м.н.

Крылова Евгения Юрьевна

Педиатр, врач детского стационара

Антонова Дарья Андреевна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Муравьёв Александр Викторович

Педиатр

Скрипникова Екатерина Борисовна

Педиатр, неонатолог

Татаркина Ольга Викторовна

Педиатр

Мильготина Елена Владимировна

Педиатр высшей категории

Белянская Татьяна Владимировна

Педиатр, детский нефролог высшей категории, к.м.н.

Кузнецова Татьяна Александровна

Педиатр, детский нефролог

Лисовая Елена Викторовна

Педиатр, врач-рентгенолог

Новосад Андрей Николаевич

Педиатр

Опаневич Ирина Валерьевна

Педиатр высшей категории, врач стационара

Сефербекова Рейхан Магамедовна

Педиатр

Афиногенова Ирина Робертовна

Педиатр высшей категории, врач детского стационара

Путкова Ольга Анатольевна

Педиатр

Штенгелова Светлана Николаевна

Педиатр

Фоминых Мария Владимировна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог. Заместитель главного врача по клинико-экспертной работе в Детском отделении в Марьиной Роще

Тарасова Татьяна Леонидовна

Педиатр, детский инфекционист высшей категории

Записаться на прием Детская клиника м.Войковская

Сафина Светлана Николаевна

Педиатр

Мищенко Вера Никитична

Педиатр

Шаповалова Валерия Прокопьевна

Педиатр

Живоглазова Татьяна Валерьевна

Врач-педиатр

Гонсорунова Дарима Сергеевна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог, врач высшей категории

Чертова Надежда Борисовна

Педиатр I категории

Буйнак Екатерина Евгеньевна

Педиатр, заместитель главного врача по медицинской части части в «СМ-Доктор» на ул. Космонавта Волкова

Смыслова Зоя Владиславовна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук

Чигиринова Галина Николаевна

Педиатр, детский эндокринолог

Зиначева Ольга Геннадьевна

Педиатр. Заместитель главного врача по поликлинике в «СМ-Доктор» на Космонавта Волкова

Ханова Светлана Борисовна

Педиатр, детский эндокринолог

Ковалёва Татьяна Анатольевна

Детский инфекционист, педиатр, детский гепатолог, доктор медицинских наук, доцент

Монгуш Саяна Самдароловна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог

Галиуллина Линара Хазгалиевна

Врач-педиатр

Васина Александра Александровна

Врач-педиатр

Записаться на прием Детская клиника м.Новые Черемушки Записаться на прием Детская клиника м.Тимирязевская

Сюбаева Гузаль Ильясовна

Педиатр

Записаться на прием Детская клиника м.Текстильщики Записаться на прием Детская клиника м.Молодежная Записаться на прием Детская клиника м.Чертановская Записаться на прием Детская клиника м.ВДНХ

Марцишевская Евгения Анатольевна

Педиатр, детский инфекционист, детский гепатолог, кандидат медицинских наук

Записаться на прием Детская клиника в г.Солнечногорск, ул. Красная Записаться на прием Детская клиника в г.Солнечногорск, мкр. Рекинцо Записаться на прием

Записаться на прием

Мы гарантируем неразглашение персональных данных и отсутствие рекламных рассылок по указанному вами телефону. Ваши данные необходимы для обеспечения обратной связи и организации записи к специалисту клиники.

полезная информация от Медицинского центра №1

Что вызывает воспаление?

Причины, которые вызывают воспаление, связаны в основном с несоблюдением простых правил гигиены: пользование чужой косметикой, несмывание косметики перед сном, грязные руки, которыми протираются глаза, попадание в глаз стафилококка. Но бывает, что ячмень на глазу провоцируется глазным клещом демодексом. Он находится возле корня ресницы или брови. Причина заболевания может скрываться и под сопутствующими болезнями: сахарный диабет, глистная болезнь, пониженный иммунитет, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Как раз постоянный характер возникновения болезни указывает на сопутствующую болезнь. Поэтому лечить придется именно ее. Если быстро вылечить ячмень не получается и на месте старого сразу образовывается следующий, то стоит проконсультироваться с дерматологом, так как причиной воспаления могут стать блефарит или конъюнктивит. Википедия утверждает, что среди основных причин болезни имеет место период снижения иммунитета во время простудных заболеваний. Но к списку причин относят и периоды после операций, стрессовые или депрессивные состояния, физическое и нервное истощение, малокровие.

Основные признаки болезни

В первый день болезни ощущается дискомфорт в районе глазного века. Затем начинают проявляться более серьезные симптомы, такие как покраснение, зуд, жжение, припухлость. Иногда ячмень на глазу вызывает головные боли и повышение температуры. Через 2 дня на веке образовывается бугорок с желтым или белым окончанием. Для того чтобы быстро вылечить ячмень, не нужно трогать нарыв и ни в коем случае не выдавливать гной. Гнойник раскроется приблизительно на 4 день болезни, после чего дискомфортные ощущения в глазу должны пройти. Фото 2 сделано после вскрытия гнойника. Так как ячмень не заразен, то нет необходимости изолировать больного от других членов семьи. Если же появилось внутреннее воспаление, то гной не будет выходить на поверхность века, а выльется в конъюнктивальный мешок. Правда, бывают случаи, когда удается вылечить ячмень внутреннего происхождения и получить хроническое воспаление мейбомиевой железы. Халазион не будет беспокоить болями, но будет заметен визуально.

Как вылечить воспаление?

Вылечить ячмень на глазу одним волшебным средством невозможно. Но можно значительно ускорить процесс выхода гноя. Для этого в первый же день болезни назначают протирания зудящей области века. Лечение состоит из высушивающего действия йода, раствора зеленки или медицинского спирта. Такую процедуру повторяют в течение дня несколько раз. Заболевание на этом этапе потребует применения глазных капель и мазей. Капли используют несколько раз в день. Для этого подойдут тобрекс, левомицетин или ципромед. А тетрациклиновую или гидрокортизоновую мази на время сна закладывают за веко. Лечение значительно ускорится, если пройти курс УВЧ, но только после консультации с лечащим врачом. Ни в коем случае не старайтесь вылечить ячмень прогреванием глаза в домашних условиях. Ячмень на глазу пройдет быстрее, если придерживаться очищающей диеты и употреблять в пищу много витаминов и фруктов. Это повысит иммунитет и придаст организму сил для борьбы с инфекциями. Вылечить ячмень на глазу у ребенка тяжелее, потому что он постоянно будет тереть глаза руками, тем самым занося туда инфекцию. Причем веко у детей напухает настолько, что глаз практически полностью закрывается. Лечение обязательно должен назначить врач, так как взрослые препараты для детей не подойдут. Обычно им выписывают капли альбуцида и сульфаниламиды внутренне. Всегда соблюдайте дозировку, которая должна соответствовать возрасту ребенка.

Как вылечить простуду: народные рецепты и меры профилактики — Советы

Простуда может настигнуть в любое время года, особенно в демисезонье – весной и осенью. К заболеванию может привести даже сквозняк, а также промоченные во время дождя ноги или одежда не по погоде. К счастью, справиться с простудой довольно просто, причем не только при помощи лекарств. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выяснила, какие существуют народные методы борьбы с этим сезонным недугом, а также как можно предупредить его.

Как защититься от гриппа и ОРВИ>>

Симптомы простуды

Признаки простуды схожи с симптомами гриппа и ОРВИ, но их главное отличие заключается в отсутствии слишком высокой температуры и резкого ухудшения самочувствия. Вся симптоматическая картина протекает не в такой острой форме, как при заболеваниях вирусного происхождения.

Простудное заболевание часто связано с тем, что человек сильно замерз или промочил ноги. Первым признаком является озноб: больной не может согреться, дрожит, его лихорадит и «морозит». С другой стороны, он может ощущать, что внутри тела как будто стало очень горячо.

Следующий симптом простуды – насморк. Это следствие замерзания, атаки болезнетворных микробов и воспалительного процесса в организме. При этом больной часто ощущает в носу характерное неприятное покалывание.

Кроме того, при простуде у больного в горле сначала может появиться дискомфорт, затем першение, а потом и сильная боль, которая сопровождается болью при глотании. Также во всей носоглотке может быть ощущение легкого жжения, особенно при выдохе.

При простудном заболевании у больного иногда наблюдается повышение температуры, но, как правило, не выше 37,5 градусов.

Как получить справку от фтизиатра в Подольске>>

Профилактика простуды

Чтобы не простудиться, в первую очередь нужно беречься от холода, сырости и сквозняков. Необходимо одеваться по погоде, а в случае замерзания стараться пить горячий чай с добавлением меда или варенья. Также в межсезонье желательно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием углеводов, белков и витаминов.

Во время эпидемии гриппа и ОРВИ нужно стараться меньше пользоваться общественным транспортом, так как там легко подхватить вирус. При этом заразиться гриппом и ОРЗ на свежем воздухе практически невозможно.

Врачи рекомендуют проветривать помещения и проводить их дезинфекцию – не только спецсредствами, но и уксусом. Для этого следует налить в небольшую кастрюлю 0,5 литра столового уксуса или 1 десертную ложку уксусной эссенции и поставить на огонь. Когда раствор закипит, нужно убавить огонь. Уксус должен испаряться в квартире в течение 20 минут. Процедуру повторять 3-4 дня в неделю в течение всего эпидемического периода.

Народные рецепты для профилактики простуды

Народная медицина предлагает множество защитных средств, которые предохраняют организм от простудных заболеваний и не дают распространиться острым респираторным инфекциям и гриппу.

Делать ли прививки детям: все за и против>>

Клюквенный морс

Самым известным рецептом для лечения простуды является морс из клюквы с медом. Этот ягодный напиток богат своими витаминами и идеально проходит для профилактики заболеваний во время эпидемии.

Для приготовления в домашних условиях вкусного и полезного клюквенного морса необходимо растолочь ягоды, а полученную кашицу закинуть в кипяток, предварительно отжав сок в отдельную емкость. Напиток необходимо кипятить около 10 минут, затем остудить до 50 градусов, долить в него оставшийся сок и добавить мед по вкусу. Природный аскорбиновый коктейль готов.

Советы от подольчан: как дождаться включения отопления и не замерзнуть>>

Лимонное масло

Во время эпидемий каждому члену семьи следует употреблять в пищу лимонное масло, которое готовится следующим образом: один лимон необходимо положить на минуту в кипящую воду, а затем пропустить через мелкую сеточку мясорубки. Массу смешать со 100 граммами сливочного масла и 2 ложками меда. Хранить в холодильнике. Использовать с чаем, какао, топленым молоком, отварами, а также как обычное масло. Можно добавить мед.

Как ухаживать за одеждой и обувью в дождливую погоду>>

Настой сосновых почек

Хорошие результаты дает и прием настоя сосновых почек. Для этого нужно измельчить 2 столовые ложки сосновых почек, положить в эмалированную кастрюлю и залить 0,5 литрами кипятка. Нагревать при закрытой крышке на водяной бане в течение 40-45 минут. Настоять 30 минут и процедить. На стакан отвара добавлять 1 столовую ложку меда. Принимать по стакану 3-4 раза в день после еды.

Как сделать заготовки на зиму: сушка и заморозка>>

Отвар цветков липы и плодов малины

Также при эпидемии для профилактики заболевания очень полезно принимать отвар цветков липы и плодов малины. Для его приготовления необходимо взять по 1 столовой ложке цветков липы и плодов малины, залить 0,5 литрами воды. Кипятить 5 минут, дать настояться 30-40 минут, процедить, добавить 2 столовые ложки меда. Пить по стакану 4-5 раз в день. Этот вкусный и полезный отвар можно давать для профилактики детям, которые, как правило, пьют его с удовольствием.

Что нужно есть, чтобы сердце было здоровым>>

Лечение простуды народными методами

Общеукрепляющий настой

При лечении простудных заболеваний можно сделать общеукрепляющий настой: взять по 1 столовой ложке цветков липы, бузины красной, листьев мать-и-мачехи, травы душицы, ягод малины. Положить ингредиенты в термос и залить литром крутого кипятка. Дать настояться 3 часа, процедить и добавить 2 столовые ложки меда. Все содержимое термоса выпить за день, принимать по стакану за раз.

5 способов уменьшить содержание нитратов в сезонных овощах>>

При боли в горле

Самым проверенным и эффективным способом лечения боли в горле является употребление большого количества теплого питья. При этом в напиток желательно добавлять малиновое или смородинное варенье, которые богаты витамином С. Главное – соблюдать частоту приема, для быстрого эффекта рекомендуется пить теплую жидкость каждые 30 минут.

Для снятия боли подойдет полоскание отваром трав – ромашки, подорожника, календулы, а также водным раствором эвкалипта, свежевыжатым соком свеклы, солевым раствором соды.

Как защититься от укуса клеща>>

При насморке

Одним из самых неприятных и распространенных симптомов простудного заболевания является насморк. Вылечить его можно эвкалиптовым маслом. Для его приготовления нужно взять 15 листьев эвкалипта и измельчить в кофемолке. Затем засыпать их в небольшую банку и залить оливковым или другим постным маслом. Далее в кастрюлю налить воды, на дно положить тряпку и поставить баночку с маслом, плотно закрыв крышкой. Кипятить на медленном огне 30 минут. Дать настояться еще 30-40 минут, процедить через 3-4 слоя марли. Закапывать в нос по 3-5 капель через каждые 2 часа.

При сильном насморке и обострении хронического гайморита помогает прогревание сваренными вкрутую яйцами, которые нужно осторожно прикладывать к носу с обеих сторон и держать до полного остывания.

Также при насморке быстро помогает сок чистотела, который необходимо закапывать в нос – по 1-2 капли в каждую ноздрю. Через 2-3 минуты пощипывание прекратится, после чего процедуру стоит повторить. В общей сложности нужно закапать по одной пипетке в каждую ноздрю. Это следует делать 2-3 раза в день. Сок благотворно влияет на ткани носоглотки и гайморовы пазухи, а также гланды. Он хорошо помогает от заложенности носа – после закапывания дыхание быстро восстанавливается.

5 способов хранить зимние вещи>>

При кашле

Еще один неприятный симптом простуды – кашель. Лечение важно начать сразу при проявлении первых признаков – при першении в горле.

Одним из самых известных народных средств для лечения кашля является прогревание картофелем, которое помогает при появлении влажного кашля. Для прогревания необходимо отварить в мундире 4-5 крупных картофелин так, чтобы они не разварились. После этого нужно лечь, положить на грудь или спину листы бумаги или газету, а картофелины разрезать вдоль на половинки и положить на бумагу. Убрать, когда картофель остынет. После прогревания больного нужно обмотать шерстяной тканью и дать ему полежать еще несколько минут. Процедуру желательно делать на ночь.

Хорошим средством при остром простудном кашле издревле считается сок черной редьки с медом или сахаром. Для его приготовления следует взять черную редьку средней величины и хорошо вымыть, нарезать ее тонкими ломтиками или натереть на терке соломкой. Сложить в стеклянную банку, залить медом или засыпать сахаром и хорошо помешать. Закрыть капроновой крышкой и поставить в теплое место на несколько часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 столовой ложке 3-5 раз в день, при сильном кашле – через каждый час. В оставшуюся массу редьки повторно залить мед или засыпать сахар и оставить настаиваться, увеличив время вдвое. Затем сцедить сок, оставшуюся массу выбросить. Сок черной редьки помогает вылечить кашель за короткое время.

При сухом кашле можно использовать раствор из жженого сахара. Для его приготовления 2 столовые ложки сахарного песка расплавить на сковороде до светло-коричневого цвета, а потом сразу же растворить его в стакане кипятка. Больному нужно пить по 1 столовой ложке во время приступа кашля и перед сном. Это средство поможет как взрослым, так и детям, но малышам стоит давать его не более 5 раз в день.

Также достаточно эффективным средством против кашля считается употребление смеси, состоящей из 2 столовых ложек сливочного масла, 2 желтков свежих яиц, 2 столовых ложек меда (желательно липового) и 1 чайной ложки пшеничной муки. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать. Применять при кашле по 1 чайной ложке три раза в день.

Как потребителю защитить свои права>>

Паровые ингаляции

При простуде могут помочь паровые ингаляции. Лечение осуществляется теплым или даже горячим паром, насыщенным легко испаряющимися лекарственными веществами. Особенно полезны ингаляции из растворов измельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, а также мяты, лаванды, полыни, шалфея, листьев черной смородины.

Эти лекарственные растения обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект наблюдается при использовании для ингаляции сбора из нескольких растений. Их можно заваривать в кастрюле, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями. Если не хочется распаривать лицо, то можно сделать воронку из плотного картона и накрыть ею кастрюлю. Удобно делать ингаляции при помощи небольшого чайника или кофейника, а также специального ингалятора, который можно купить в аптеке.

Длительность ингаляции составляет 10-15 минут. За день рекомендуется делать от 5 до 15 процедур. При насморке нужно вдыхать пары лекарственных растений носом, а при боли в горле и кашле – ртом.

Адреса аптек в Подольске

Купить все необходимые ингредиенты для приготовления морсов, настоев, отваров и ингаляций можно на рынках и в аптеках.

Центральный городской рынок

Адрес: г. Подольск, ул. Комсомольская, д. 3

Телефон: 8 (496) 763-42-44

Время работы: ежедневно с 9:00 до 18:00

Аптека «36,6»

Адрес: г. Подольск, ул. Советская, д. 33/44

Телефон: 8 (496) 752-52-06

Сайт: http://www.366.ru

Время работы: понедельник-пятница с 9:00 до 21:00, суббота с 10:00 до 20:00, воскресенье с 10:00 до 18:00

Аптека «Ригла»

Адрес: г. Подольск, ул. Февральская, д. 54/150

Телефон: 8 (496) 763-63-80

Сайт: http://www.rigla.ru

Время работы: понедельник-пятница с 8:00 до 21:00, суббота-воскресенье с 9:00 до 21:00

Аптека «Неофарм»

Адрес: г. Подольск, ул. Ленинградская, д. 7, ТЦ «Остров сокровищ»

Телефон: 8 (496) 764-28-28

Сайт: http://neopharm.ru

Время работы: ежедневно с 9:00 до 21:00

Аптека «Старый лекарь»

Адрес: г. Подольск, мкр. Климовск, пр-т 50-летия Октября, д. 14/6

Телефон: 8 (496) 762-66-83

Сайт: http://www.oldlekar.ru

Время работы: понедельник-пятница с 8:00 до 21:00, суббота-воскресенье с 9:00 до 21:00

Самые опасные народные методы лечения простуды и гриппа

Грипп, респираторные вирусные заболевания — частая причина обращения к врачу в холодный период года. Течение болезни во многом зависит от причинного фактора, силы иммунной защиты человека, а также наличия сопутствующих хронических заболеваний.

Немаловажным нюансом являются методы лечения патологии. Многие из нас, не обращая внимания на симптомы гриппа, продолжают ходить на работу, посещать общественные места, вести привычный образ жизни. Зачастую все это приводит к развитию осложнений.

Еще одной причиной появления нежелательных последствий является использование опасных методов лечения, которые обычно человек находит в интернете или следует советам соседей, знакомых.

Чем могут быть опасными народные методы, и почему некоторые из них категорически не следует использовать? Самостоятельное лечение простудных заболеваний, особенно гриппа, в большинстве случаев не приводит к выздоровлению. Максимум, чего человек может добиться — это незначительное облегчение симптомов болезни.

Использование народных методов может сопровождаться.

• Развитием аллергической реакции. Особенно часто это наблюдается при применении растительных средств, с которыми  организм человека контактирует впервые. Симптоматически аллергия может проявляться как кожной сыпью, зудом, так и более тяжелыми признаками, например, резким снижением давления, отеком гортани, удушьем.
• Прогрессированием основного заболевания из-за отсутствия эффективности народных средств. Дело в том, что при использовании трав и других методов, человек теряет время, тем самым позволяя инфекции продолжать размножаться, и ухудшая свое состояние.
• Стремительным повышением температуры тела. Эффективность народных средств нельзя сравнивать со скоростью оказания помощи медикаментов. Подтверждением этого может стать борьба с нарастающей лихорадкой. Человек, принимая антипиретики (жаропонижающие препараты), может предупредить дальнейшее повышение температуры и ухудшение общего состояния. Если предпочтение отдать народным средствам, лихорадка может сохраняться длительное время, постепенно истощая организм.
• Развитием серьезных осложнений у детей. Использование непроверенных народных средств у детей крайне опасно, ведь реакция маленького организма непредсказуема и порой нужно действовать быстро, чтобы облегчить состояние ребенка. Из народных методов малышам показано исключительно обильное питье с малиной, смородиной, витамином С.

Теперь более конкретно рассмотрим, какие народные методы могут привести к опасным осложнениям.

• Паровые ингаляции с использование горячей картошки, отвара трав. Подобные методы опасны тем, что человек не может контролировать температуру вдыхаемого пара, что чревато ожогом слизистой дыхательных путей. Кроме того, бесконтрольное применение ингаляций может привести к распространению инфекции, усугублению воспаления. В наше время отличной альтернативой являются небулайзеры, которые широко используются как в педиатрии, так и у взрослых. Благодаря содержанию в паре лекарственных частичек разного диаметра, они могут проникать глубоко в альвеолы или задерживаться на слизистой верхних дыхательных путей. Таким образом, удается воздействовать непосредственно на воспалительный очаг, что невозможно при проведении обычных паровых ингаляций.
• Водка с разными добавками, например, перцем. Употребление алкоголя сопровождается опьянением, из-за чего человек может неадекватно оценивать свое состояние. Вследствие наступающей сонливости он может не чувствовать нарастающую гипертермию и вовремя не отреагировать на нее. Кроме того, у каждого из нас способность «перерабатывать» алкоголь разная, поэтому один и тот же объем водки у одного — может не вызывать никакой реакции, а у другого — стать причиной отравления.
• Рецепты с использованием исходно опасных ингредиентов, например, ядовитых грибов, керосина. Полоскание горла керосином, как иногда советуют при ларингите, может привести к ожогу слизистой оболочки ротовой полости. Кроме того, вдыхание пара может привести к поражению слизистой органов дыхательной системы.
• Банки — старый проверенный метод, однако далеко не все умеют правильно его использовать. Нередко в больницу обращаются пациенты с ожогами кожи, гематомами после постановки банок. Осложнения зачастую наблюдаются у людей с тонкой, чувствительной кожей, однако от «лекаря» также немалое зависит.
• Горячие ванны, баня. В острый период болезни, когда у человека высокая температура (выше 38 градусов), недомогание, ломота в теле, «пропаривание» категорически запрещено. Во-первых, температура тела начинает нарастать. Во-вторых, у больного наблюдается обезвоживание. В-третьих, прогрессирует воспаление в организме.  

Чтобы уберечь себя от простуды, гриппа, рекомендуется придерживаться несложных правил:

• регулярно проветривать квартиру, делать влажную уборку;
• следить за влажностью в комнате;
• принимать витаминно-минеральные комплексы;
• прогуливаться на свежем воздухе;
• избегать контакта с больными людьми;
• ограничить время нахождения в общественных местах в период эпидемии гриппа;
• достаточно времени уделять сну;
• правильно питаться;
• одеваться «по погоде».

Если все-таки не удалось избежать заболевания, не следует самостоятельно предпринимать попытки вылечить себя. Только квалифицированный специалист может точно установить причину болезни, подтвердить диагноз и назначить эффективное лечение. Благодаря своевременной медицинской помощи можно предупредить развитие осложнений и в скором времени забыть о болезни, вернуться к привычной жизни.

Последние Новости

12 эффективных домашних средств для избавления от зуда на коже

Чувствует ли ваша кожа зуд и постоянно ли вам хочется почесаться? Ну, кожный зуд или зуд может возникнуть как из-за серьезных, так и из-за незначительных недугов. Расчесывание может принести облегчение, но постоянное расчесывание может вызвать синяк на коже и даже привести к кожным инфекциям. Поэтому необходимо принять меры, чтобы остановить эту досадную проблему. Зуд обычно проходит, если принять меры к его прекращению. В этом посте мы обсудим некоторые эффективные домашние средства, которые могут помочь уменьшить зуд.Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как приготовить и использовать домашние средства от зуда кожи. Кроме того, узнайте ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о зудящей коже и средствах от нее.

Домашние средства для естественного избавления от зуда кожи

Зуд, который в медицине известен как зуд , возникает при раздражении кожи или нервных клеток. Это состояние может возникнуть из-за множества факторов. Однако, если вы думаете, как вылечить зуд кожи естественным путем, обратите внимание на некоторые из следующих домашних средств:

1.Святой Василий

Базилик священный обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами благодаря наличию камфоры, эвгенола и тимола.

Что вам понадобится

• Несколько свежих листьев базилика.
• Несколько капель воды

Метод

• Возьмите листья и измельчите их в мелкую пасту, добавив воды.
• Нанесите эту пасту на пораженный участок, чтобы получить облегчение.
• Или вы можете взять листья и отварить их в воде.Нанесите отвар на пораженный участок с помощью ватного диска.
• Вы также можете втирать листья прямо в зудящую кожу.

Вы можете использовать эту процедуру ежедневно, пока не почувствуете себя лучше.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло очень полезно для кожи, а также помогает при зуде. Масло является богатым источником жирных кислот со средней длиной цепи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные препараты. Оба эти компонента помогают успокоить кожный зуд.Это одно из самых эффективных домашних средств от кожного зуда на лице.

Что вам понадобится

• Органическое кокосовое масло (количество по мере необходимости)

Метод

• После ванны с теплой водой нанесите кокосовое масло на зудящую кожу.
• Вы также можете нанести кокосовое масло на все тело.

Это средство можно безопасно применять регулярно или ежедневно.

3. Овсянка

Овсянку можно добавить в воду для ванны, чтобы облегчить симптомы зуда.Это средство работает, потому что овсянка обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это отличное средство от кожного зуда из-за аллергической реакции.

Что вам понадобится

Метод

• Смешайте овсянку с водой в ванне.
• Держите тело в воде в течение 15–20 минут. Вы также можете осторожно протереть зудящую область овсянкой.

Вы можете принимать это лекарство один раз в день.

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус — отличное домашнее средство для снятия кожного зуда.Противомикробные и противовоспалительные свойства помогают предотвратить инфекции, а также уменьшить зуд. Присутствие определенных ферментов также помогает поддерживать нормальный pH-баланс кожи.

Что вам понадобится

• 2-3 стакана яблочного уксуса

Метод

• Налейте яблочный уксус в воду для ванны и подождите 15–20 минут.
• Или вы можете взять одну часть яблочного уксуса и две части уксуса и нанести эту смесь ватным тампоном на пораженный участок.

Используйте эту процедуру один раз в день для скорейшего выздоровления.

5. Пищевая сода

Пищевая сода имеет щелочную природу, поэтому это отличный способ нейтрализовать кислоты кожи и уменьшить зуд. Противовоспалительные свойства также помогают уменьшить воспаление кожи.

Что вам понадобится

Метод

• Смешайте пищевую соду с водой в ванне и дайте ей полностью раствориться.
• Погрузитесь в ванну с водой на 10–15 минут.

Делайте это один раз в день, чтобы уменьшить приступы зуда.

6. Семена пажитника

Семена пажитника снимают зуд и воспаление кожи, потому что эти крошечные семена обладают противовоспалительными свойствами. Также значительно снижается вероятность появления сыпи или кожных инфекций.

Что вам понадобится

• 1 стакан семян пажитника
• Вода по необходимости

Метод

• Замочите семена пажитника (мети) в теплой воде на час.
• Измельчите замоченные семена в мелкую пасту, добавив немного воды.
• Нанесите эту пасту на зудящую кожу и оставьте, пока она не высохнет.
• Промыть кожу теплой водой и обсушить.

Используйте это домашнее средство не менее трех раз в неделю.

7. Лимонный

Лимоны содержат уксусную и лимонную кислоты, которые придают им вяжущие, противовоспалительные и противовоспалительные свойства. Все эти свойства полезны для уменьшения зуда и воспаления.

Что вам понадобится

• 2 больших лимона
• Несколько ватных шариков или подушечек

Метод

• Возьмите лимоны и выжмите сок.
• Окуните ватные шарики в сок и нанесите на пораженный участок.
• Если у вас очень чувствительная кожа, можно разбавить лимонный сок водой.
• Дать высохнуть; промыть кожу холодной водой.

Используйте лимонный сок два раза в день, чтобы уменьшить зуд.

8. Монетный двор

Листья мяты не только придают свежее дыхание, но и помогают избавиться от зуда. Мята обладает обезболивающим и противовоспалительным действием и богата ментолом. Мята — одно из самых эффективных средств от кожного зуда в летние или зимние месяцы.

Что вам понадобится

• 1 стакан свежих листьев мяты
• 3 стакана воды
• Несколько ватных шариков

Метод

• Отварить листья мяты в воде в течение нескольких минут; во время кипения держите воду закрытой.
• Дать воде остыть и процедить.
• Смочите ватный тампон в воде и приложите к пораженному участку.

Применяйте эту воду один или два раза в день, чтобы избавиться от зуда.

9. Масло из семян кунжута

Кожный зуд обычно сопровождается покраснением. Семена кунжута уменьшают покраснение, которое возникает вместе с зудом. Это происходит потому, что семена кунжута обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Если после бритья у вас появляется зуд кожи, кунжутное масло — отличный способ успокоить кожу.

Что вам понадобится

• Кунжутное масло органическое по мере необходимости
• Ватные шарики

Метод

• Налейте в миску кунжутное масло.
• Окуните ватные шарики в масло и нанесите на зудящую кожу.
• Вы также можете помассировать все тело маслом.
• Дайте кунжутному маслу остаться на коже некоторое время, примите ванну с теплой водой.

Вы можете применять кунжутное масло ежедневно или через день, чтобы уменьшить зуд.

10. Листья нима

Ним — один из наиболее часто используемых ингредиентов для лечения многих кожных заболеваний, и зудящая кожа является одним из них. Это связано с тем, что ним обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают бороться с симптомами многих кожных заболеваний, включая зуд.

Что вам понадобится

• Несколько горстей свежих листьев нима

Метод

• Возьмите кипяток и дайте листьям нима впитаться в нее на полчаса или пока вода не станет чуть теплой.
• Примите ванну с этой водой.
• Вы даже можете сделать пасту из листьев нима, добавив немного воды и нанеся ее прямо на пораженный участок.
• После высыхания промыть теплой водой.

Вы можете использовать это средство через день.

11. Алоэ Вера

Алоэ вера творит чудеса в сохранении здоровья нашей кожи, а также помогает в лечении различных кожных заболеваний, в том числе кожного зуда. Витамин Е в нем помогает увлажнять кожу и, таким образом, предотвращает высыхание, антимикробные и противовоспалительные свойства помогают уменьшить признаки зуда.

Что вам понадобится

Метод

• Возьмите лист алоэ вера и разрежьте его от центра. Вычерпайте гель ложкой.
• Нанесите гель на пораженный участок кожи. Держите от 10 до 15 минут.
• Прополоскать холодной водой.

Рекомендуем использовать это средство один раз в день.

12. Мед

Мед — эффективное домашнее средство для увлажнения сухой кожи, предотвращения кожных инфекций, а также устранения любых признаков зуда, поскольку он обладает увлажняющими, противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Что вам понадобится

• Мед по необходимости
• Несколько ватных дисков

Метод

• Разогрейте мед в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
• Окуните ватные шарики в теплый мед и нанесите на зудящую область.
• Дайте меду остаться на пораженном участке не менее 10–15 минут.
• Промыть теплой водой.

Как предотвратить зуд?

Используя любую из вышеперечисленных мер, можно легко избавиться от зуда.Однако профилактика всегда лучше лечения. Вот методы, которые можно использовать для предотвращения зуда:

• Обязательно принимайте ванну один или два раза в день для поддержания хорошей гигиены.
• Выбирайте одежду из хлопка и свободную одежду.
• Регулярно подстригайте ногти.
• Убедитесь, что вы не находитесь в состоянии стресса, и если это так, вы должны принять меры по снижению уровня стресса.
• Выпивайте достаточное количество воды в день, чтобы предотвратить обезвоживание, которое может вызвать высыхание кожи.
• Уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
• Используйте хороший увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной.
• Следите за продуктами, на которые у вас может быть аллергия, например, яйца, арахис, орехи и т. Д.
• Используйте увлажнитель воздуха, если вы находитесь в сухом месте.

Часто задаваемые вопросы

Ниже приведены ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о зудящей коже:

1. Почему чешется кожа?

Кожный зуд — очень частое явление, которое может возникнуть по многим причинам.Некоторые из распространенных причин включают сухость, сыпь, старость, беременность, аллергические реакции, реакцию на определенные лекарства, определенные расстройства нервной системы, заболевания почек, факторы окружающей среды и т. Д.

2. Каковы признаки аллергии на зуд кожи?

Зуд может ощущаться в различных частях тела, в том числе в лице, руках, ногах, а иногда и во всем теле. Зуд также сопровождается следующими симптомами:

• Пятна и покраснения на коже
• Волдыри или шишки на коже
• Чешуйчатая кожа
• Очень сухая кожа
• Пилинг кожи

3.Может ли сухая кожа вызвать зуд на теле?

Да, сухость может вызывать зуд и на коже. На самом деле одна из основных причин зуда — сухость. Таким образом, очень важно поддерживать кожу увлажненной, чтобы не было зуда.

4. Может ли кожный зуд быть признаком рака?

Зуд обычно возникает в результате сухости, аллергии и других подобных причин, упомянутых выше, но он редко указывает на рак. Однако некоторые лекарства от рака могут вызывать зуд, сухость и шелушение кожи.

5. Когда мне следует обратиться к врачу?

Зуд может возникнуть по ряду причин. Однако, если вы испытываете это в течение трех или более дней, рекомендуется обратиться к врачу. В большинстве случаев зуд возникает не из-за серьезных проблем или повода для беспокойства. Но если вы заметили приступ зуда с сыпью, раной или укусами, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью.

Зуд может раздражать, если он продолжается постоянно. Поэтому очень важно найти решение этой проблемы.Если эти домашние средства не работают, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью и записаться на прием к дерматологу.

Также читают:

Волшебная домашняя маска для лица для сияющей кожи
Простые и натуральные домашние средства от кожных инфекций
Польза для здоровья от употребления лимонного сока в воде
Домашние отбеливающие маски для лица, естественным образом осветляющие вашу кожу

Рецепт Колоказии или Арви Фрай — легкая южно-индийская кухня Острый вегетарианский гарнир

Горячий, хрустящий и острый жареный Арви

Это не овощ, который стоит на первом месте в вашем списке покупок, и не лучший выбор, когда вы идете за продуктами.Этого бедняги обычно не интересуют красивые сочные овощи. Нельзя винить это только за внешний вид, это вызывает неприятный зуд в ваших руках, если вы не знаете, как правильно его лечить (очищать).

Помимо суеты, Арви — прекрасный маленький овощ, который обладает большим вкусом, консистенцией и неожиданностью. Это корневище, также известное как арби или таро , является отличным наполнителем и заменителем картофеля в карри и большинстве блюд. Его листья тоже съедобны и отлично подходят для запекания других деликатесов.

Мои детские воспоминания связаны с arvi ka khatta , а еще лучше arvi gosht ka khatta . Этот корень хорошо сочетается с любым мясом. Он одинаково вкусен как в простых, так и в индивидуальных блюдах. Думаю, важно, как вам в детстве знакомили этот овощ. Если вам это нравится, ничего подобного нет.

Вот моя версия простого arvi fry. Когда вы его готовите, не стоит беспокоиться о слизи, специях или количестве масла. Все они вместе превращаются в чудо.

Кулинария Колоказии может вызвать тягу

Arvi — Arbi — Colocasia Fry
Colocasia — очищенные и нарезанные крупными кусками
Масло — для жарки
Соль + куркума + порошок чили + порошок дхании / кориандра — для маринования и по вашему вкусу.
Масло + листья карри + семена горчицы + сушеный красный перец чили + стручки чеснока — для тадки или темперирования.

Вот простые шаги:

Смешайте кусочки арви с солью, порошком чили, дхании и куркумой.Держись в стороне.
Добавьте в горячее масло семена горчицы, сухой перец чили, листья карри и чеснок.
Добавьте к тадке кусочки арби, покрытые масала. Продолжайте жарить до готовности.
Вот и все. Чем четче, тем лучше.

Мои заметки:

• Если вы новичок в колоказии, у вас обязательно появятся зудящие руки. Хитрость заключается в том, чтобы очистить этот овощ от кожуры. В тот момент, когда вода попадет на его чешуйчатую кожу, вы в конечном итоге на некоторое время почешете руки… поклявшись никогда больше не прикасаться к ней.Но кто сказал, что хорошее дается легко?
• Большинство людей готовят под давлением перед снятием кожуры. Это значительно облегчает вашу работу, так как половина готовой пищи меньше чешется.
• Ключ к темперированию — подождать, пока семена горчицы не расколются и не начнут потрескивать. Затем добавьте остальные ингредиенты тадьки.

Есть ли колоказия в вашем списке покупок?
🙂

Средство от зуда горла корня таро

Средство от внутреннего зуда: листья консумингтаро или таро, которые не были должным образом приготовлены, могут вызвать внутренний зуд, в основном в области рта.В этой статье обсуждаются причины першения в горле и натуральные средства от раздражающего горла. Приготовьте картофель фри из корня таро; Натереть на терке, чтобы улучшить питательные свойства блинов или блинов; Добавьте порошок корня таро в молоко для сладкого чая; Нарежьте корень тонкими ломтиками и испеките свои собственные чипсы таро. Иногда его также используют для приготовления лекарств. Корень таро — один из самых известных овощей в мире. Вам будет чрезвычайно трудно пережевывать и глотать пищу. Исследования показывают, что повышенное потребление клетчатки может принести пользу при некоторых состояниях и может улучшить симптомы кислотного рефлюкса, запора, геморроя, язвы желудка и дивертикулита.Все есть наука: почему от Таро чешется горло? Вот еще несколько идей рецептов, которые вы можете попробовать приготовить дома: Несмотря на множество потенциальных преимуществ питания таро, есть несколько побочных эффектов корня таро, которые вы также можете рассмотреть. Что такое таро? ; Лучший способ использовать чеснок от боли в горле — просто жевать сырой зубчик или взять кусочек и сосать его в течение 15 минут. Пищевые волокна улучшают пищеварительную функцию и могут облегчить такие проблемы, как запор, диарея, язва желудка и кислотный рефлюкс.Â. Из-за содержания в нем оксалатов сырое таро также может раздражать горло и вызывать онемение во рту. Затем насыпьте в рот еще немного соли и проглотите. Свободные радикалы — это молекулы, которые накапливаются в вашем теле из-за старения и образа жизни и вызывают повреждение клеток, которое, по мнению ученых, может привести к раку. Домашние средства, в том числе горячий чай с лимоном и медом, могут быть рекомендованы для облегчения першения в горле. Вкус корня таро тусклый и вызывает зуд в горле. Настроение корня таро теплое, и некоторые люди даже считают его холодным.Что такое таро? Домашние средства от зуда в горле включают: Пейте большое количество воды, чтобы промыть горло. Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации. Кора дикой вишни — естественное средство от боли в горле, сильного кашля и лихорадки. Лечение зуда во многом будет зависеть от причины. Это снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, помогая предотвратить развитие хронических проблем с сердцем.Â. Корень таро: хорошо промойте. Благодаря впечатляющему составу питательных веществ, добавление этого овоща в рацион может принести серьезную пользу для здоровья. Одно исследование, проведенное Университетом Суррея, показало, что потребление устойчивого крахмала эффективно снижает потребление пищи, что потенциально может способствовать снижению веса. Прополощите рот смесью пищевой соды и соли, если почувствуете зуд. Одна чашка содержит треть рекомендуемой суточной нормы марганца, который способствует хорошему метаболизму, здоровью костей и свертыванию крови.Â. Таким образом, корни таро известны как один из лучших овощей, препятствующих старению. Все права защищены. и руководство по приготовлению сока для детоксикации. (Покупайте их отдельно или в чаях с надписью «Throat Coat», которые содержат корень солодки, скользкий вяз и корень алтея.) Корень таро обычно добавляют в пикантные блюда или жарят в качестве закуски, но он также может добавить сливочности и пурпурного цвета сладкому. рецепты. Узнайте больше о некоторых причинах зуда. Таро также является отличным источником резистентного крахмала, который препятствует перевариванию в организме.Каждая порция содержит хорошее количество калорий, углеводов и клетчатки, а также. 30 рецептов без глютена. Мытье ломтиков сурана в тамариндовой воде или пахте может уменьшить зуд в горле и во рту. Поскольку клетчатка медленно перемещается по пищеварительной системе, исследования показывают, что она также помогает вам чувствовать себя сытым между приемами пищи, что помогает контролировать вес. Добавьте половину чайной ложки соли в 8 унций теплой воды… Это суперсладкий чай, который вам понравится как за его лечебные свойства, так и за его вкус.Профиль питания корня таро богат углеводами и клетчаткой, а также важными питательными веществами, такими как марганец, витамин B6, витамин E и калий. Клинические исследования показали, что эти полезные углеводы стабилизируют уровень сахара в крови, что помогает контролировать вес и может снизить риск диабета. Если после употребления у вас возникнут какие-либо побочные эффекты, такие как сыпь, крапивница или зуд, немедленно прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Кверцетин, в частности, представляет собой полифенол, содержащийся в таро, который, как было доказано, обладает противовоспалительными, противовирусными и противораковыми свойствами.Исследования показывают, что увеличение потребления антиоксидантов может уменьшить воспаление и окислительный стресс, которые могут способствовать сердечным заболеваниям и атеросклерозу или образованию жировых бляшек в артериях. Нажимая «Подписаться», я принимаю WebMD, «Умные покупки продуктов при диабете», «Удивительные факты, которые вы не знали о собаках и кошках», «Коронавирус в контексте: интервью с экспертами». Имбирь — еще один подходящий ингредиент для естественного и эффективного избавления от зуда в горле.В качестве альтернативы попробуйте заменить другие злаки в своем рационе и наслаждайтесь таро в качестве заменителя сэндвичей. Его можно варить, готовить на пару, запекать, жарить или смешивать и добавлять во многие восхитительные рецепты таро. Употребление сырых или полуготовых листьев таро и клубнелуковицы выделяет этот кристаллический токсин, который вызывает раздражение ротовой полости вплоть до горла. Или вы можете попробовать пои в гавайском стиле. Это первое для меня ведение блога. Приятно читать ваш блог. Это популярный ингредиент во многих рецептах, включая чай с молоком таро, густой сливочный напиток, который можно найти во многих магазинах пузырькового чая.В некоторых случаях эти полезные растительные пигменты также делают таро пурпурным и придают ему характерный оттенок. Имейте под рукой бутылку воды, чтобы увлажнить пораженную область. Этот корень — знаменитый корень растений. поэтому перед тем, как делать патру, просто проверьте, нет ли зуда. Фактически, исследования показывают, что увеличение потребления клетчатки может снизить уровень сахара в крови натощак и гемоглобин A1C, который является маркером долгосрочного контроля сахара в крови. Основной метод приготовления клубнелуковиц таро: 1) Таро тщательно вымыть в водопроводной воде; очистить и нарезать при желании, проткнуть вилкой, если готовить целиком 2) Поместить в кастрюлю с водой, накрыть и довести до кипения 3) Уменьшить до кипения и варить, пока центр не станет мягким (40-90 минут в зависимости от размера и сорта).Вам следует съесть немного лау-лау. Листья таро оборачиваются вокруг свинины или курицы, а затем готовятся на пару не менее 4 часов, чтобы избавиться от токсина, который обычно вызывает першение в горле. Эта статья поможет вам избавиться от першения в горле простыми и эффективными средствами. Чай из корня солодки обладает противовирусными и антимикробными свойствами, которые помогают бороться с болезнями, вызывающими боль в горле. Арби (или корень таро) не только придает блюду хороший вкус, но и приносит массу пользы для здоровья.Надевайте перчатки, чтобы защитить руки от раздражения, вызванного сырым оксалатом кальция. Корень таро очень универсален. … Его можно соскоблить и очистить, но, если возможно, оставьте кожицу. Избегайте возможного кожного зуда, надев кухонные перчатки при приготовлении. являются интерактивными ссылками на эти исследования. Богат витаминами А, С и Е, он придает сияние коже, а также предотвращает появление прыщей и прыщей, защищая ее от внешних вредных веществ. Устойчивый крахмал также ферментируется в толстой кишке, что может увеличить рост полезных бактерий в кишечнике.Чай Yogi’s Honey Lemon Throat Comfort содержит все ингредиенты, которые помогут вам быстро поправиться, такие как корень солодки, кора дикой вишни и корень эхинацеи. Он особенно богат клетчаткой, которая замедляет опорожнение желудка, чтобы вы чувствовали себя сытым между приемами пищи. Запекать фольгой на противне и запекать их в течение 1 часа при 180 ° C. Они вышли идеальными, без перхоти. Правда об овсе и глютене, преимущества семян чиа: омега-3, суперпродукты с белками, 9 доказанных преимуществ масла черного тмина, которые укрепляют ваше здоровье, 15 лучших продуктов, богатых калием, которые стоит начать есть сегодня, 3-дневная сердечная диета: Это безопасно? Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать об этом крахмалистом овоще, включая основные преимущества и побочные эффекты, а также несколько простых способов добавить его в свой рацион.Не следует игнорировать ощущение першения в горле, потому что иногда хронический кашель и зуд в горле могут быть признаками рака горла. Есть две разновидности листьев Таро: зудящие и не зудящие. Еще одним из главных недостатков корня таро является содержание в нем оксалата кальция, природного соединения, которое может накапливаться в организме, провоцируя подагру и способствуя образованию камней в почках. Обзор Информация Arrowroot — это растение. Если не лечить зуд языка, вызванный диабетом, он может привести к инфекции рта и горла.Хотя это редкость, были зарегистрированы случаи аллергических реакций, вызванных этим корнеплодом. Различные сорта можно использовать взаимозаменяемо, и они принесут одинаковую питательную ценность вашей еде. Таро богат питательными веществами, которые могут принести важную пользу для здоровья. Если вы съедите недоваренное таро, у вас появится зуд в горле. Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами, и фактах, проверенных нашей обученной редакцией. Он также прост в использовании, и его можно использовать по ряду уникальных рецептов, включая чай таро, пирожные, чипсы, гарниры и десерты.Наша команда стремится быть не только тщательной, но и объективной и беспристрастной. Фактически, вы часто можете встретить таро в испанских, ливанских, индийских, вьетнамских, китайских и даже полинезийских блюдах. Использование природных средств Полоскание горла соленой водой. Лечение, назначаемое при зуде в ушах, будет зависеть от того, что ваш врач считает основной причиной, и существует ряд доступных вариантов *. Миссия доктора Джоша Экс — предоставить вам и вашей семье самые качественные советы по питанию и полезные рецепты в мире… Зарегистрируйтесь, чтобы БЕСПЛАТНО получить VIP-доступ к его электронным книгам и ценным еженедельным советам по здоровью! Они действительно вызывают ужасный зуд в горле, если их не приготовить должным образом, так что будьте осторожны! Его также можно варить, готовить на пару, запекать или жарить и добавлять в основные блюда, гарниры и десерты. Листья корня таро также можно готовить и использовать как шпинат, чтобы добавить в еду еще больше витаминов и антиоксидантов. В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям.Улучшение здоровья кишечного микробиома может повысить иммунную функцию, улучшить усвоение питательных веществ и поддержать общее состояние кишечника. Интересно, что одно исследование in vitro показало, что экстракт таро эффективен в уменьшении роста и распространения клеток рака груди и простаты, что может быть связано с его мощными антиоксидантными свойствами. Никогда не ешьте его в сыром виде, всегда готовьте его на пару в течение часа или больше, что и делает наша семья. По распространенности першение в горле может соперничать с простудой.Махало и Алоха Deb3L 24 ноября 2008 г., 21:58. Это помогает избежать липкости из-за содержания крахмала. Люди с сахарным диабетом рискуют получить грибковую инфекцию во рту. Таро… Оно светло-коричневого цвета. Корень таро низкокалорийен и, хотя он богат углеводами, это хорошие устойчивые крахмалы, которые способствуют здоровью кишечника. Порция от половины до одной чашки корня таро добавит значительную питательную ценность любому напитку. food.Â, корень таро никогда не следует употреблять в сыром виде.Если возможно, врачи постараются прописать способы лечения заболевания в домашних условиях, чтобы пораженные участки зажили самостоятельно. Это может вызвать зуд во рту и горле, если употреблять его в сыром виде, но его можно есть в приготовленном виде. Выберите корень таро в зависимости от того, для чего вы хотите его использовать. Углеводы в корне таро — это то, что называют резистентным крахмалом. Овощ содержит горький на вкус соединение, называемое оксалатом кальция. Вот несколько отличных способов добавить этот суперпродуктовый крахмал в свой рацион: Биоактивные продукты для укрепления здоровья: «Таро».«Современные клинические испытания:« Роль резистентного крахмала в факторах риска диабета у людей с преддиабетом: дизайн, проведение и исходные результаты исследования STARCH ». Журнал клеточной биохимии:« Влияние низкие дозы кверцетина: специфическое для раковых клеток ингибирование развития клеточного цикла. », Journal of Medicinal Plants Medicine:« Таро: обзор », клиника Мэйо:« Добавьте антиоксиданты в свой рацион ». , Ассоциация потребителей органических продуктов: «Преимущества Таро». Американская кардиологическая ассоциация: «Как калий может помочь контролировать высокое кровяное давление».«Журнал питания:« Потребление клетчатки предсказывает потерю веса и соблюдение диеты у взрослых, потребляющих диеты с ограничением калорий: потерянные фунты (предотвращение избыточного веса с помощью новых диетических стратегий) ». Исследование The Open Food Science Journal : «Питательный потенциал, преимущества для здоровья и продовольственной безопасности Taro Colocasia esculenta (L.): Обзор». Тем не менее, он по-прежнему лишен признания, которого он действительно заслуживает. Чеснок обладает антисептическими свойствами, которые могут помочь при бактериальной инфекции и облегчить боль в горле.. ), Лавровый лист полезен для пищеварения, ран и диабетиков, Не содержит ли овес глютен? Корень таро — это тропический корнеплод, который используется в кухнях всего мира. Более того, было показано, что резистентный крахмал улучшает чувствительность организма к инсулину, гормону, который используется для транспортировки сахара из кровотока в клетки. Хорошо готовьте, чтобы предотвратить аллергические реакции. Одна чашка приготовленного таро содержит следующие питательные вещества: Каждая порция корня таро также содержит небольшое количество пантотеновой кислоты, ниацина, витамина А и кальция.при приготовлении патра или алоо вади всегда используйте свежие листья, которые не вызывают зуда. Мята перечная. Кроме того, имейте в виду, что корень таро также относительно богат углеводами. Включение в свой рацион разнообразных продуктов с высоким содержанием клетчатки может оказать огромное влияние на здоровье пищеварительной системы. Его высокий уровень витамина C, витамина B6 и витамина E также помогает поддерживать здоровую иммунную систему и может устранять свободные радикалы. Кроме того, имейте в виду, что корень таро также относительно богат углеводами. Мята перечная известна своей способностью освежить дыхание.Вы также можете нарезать его тонкими полосками и запечь или обжарить, чтобы приготовить чипсы таро, добавить его в супы или тушеные блюда или отварить с кокосовым молоком, чтобы получить сытный гарнир. Также сделал запеканку со слоями листьев, затем намазал смесью кукурузной говядины еще один слой листьев толщиной около 3, а затем покрыл все большим количеством кокосового крема. Повышенная чувствительность к инсулину может помочь организму более эффективно использовать этот гормон, что может способствовать лучшему контролю сахара в крови.
Засушливая Меса Скриполл, Потери права выкупа Игл Пойнт Орегон, Практический тест Nate Hvac, Множественное число лисы, Как восстановить гитару Yamaha C40, Селезня Аура Пионер, Расписание спа-ванн, Итальянский рецепт лимонного мороженого, Лимонно-укропный соус, Салат Цезарь с жареной курицей Калорийность,

18 эффективных домашних средств для избавления от кожного зуда

Облегчение, которое наступает после расчесывания случайного зуда, непревзойденно.Но что, если вы время от времени чувствуете зуд? И что еще хуже, что, если постоянный зуд приводит к образованию рубца на всю жизнь? Хотя время от времени зуд является совершенно нормальным, если он длится дольше обычного, это является поводом для беспокойства. В этой статье мы перечислили некоторые домашние средства от кожного зуда.

Содержание

Что такое зуд (кожный зуд)?

Зуд — это ощущение, возникающее из-за раздражения кожи или нервных клеток. В медицине это называется кожным зудом.Это состояние кожи может быть результатом различных факторов, некоторые из которых обсуждаются ниже.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает кожный зуд?

Наиболее частыми причинами кожного зуда являются:

• Сухая кожа или ксероз
• Раздражение кожи или сыпь
• Внутренние заболевания, такие как заболевание печени или почечная недостаточность
• Расстройства нервной системы, такие как рассеянный склероз, диабет или защемление нерва
• Аллергия реакция на шерсть и химические вещества в косметике или даже мыле
• Реакция на антибиотики, противогрибковые или наркотические средства
• Беременность
• Пожилой возраст
• Факторы окружающей среды, такие как кондиционер, слишком частое мытье или купание

Зуд сопровождается зудом. следующие симптомы.

Вернуться к оглавлению

Признаки и симптомы кожного зуда

Вы можете испытывать зуд в определенных частях тела, например, в руках или ногах, или по всему телу. Это ощущение сопровождается другими заметными изменениями, такими как:

• Покраснение и пятна
• Шишки или волдыри
• Сухая и шелушащаяся кожа
• Чешуйчатая кожа

Кожный зуд может возникать в течение длительного периода и даже мешать вашей повседневной деятельности. Таким образом, лечение необходимо до того, как она превратится в сыпь и не заразится.Если вы относитесь к числу людей, страдающих зудом или кожным зудом, вы можете попробовать следующие средства, которые помогут решить вашу проблему.

Вернуться к TOC

18 Домашние средства для избавления от кожного зуда

1. Ванна с пищевой содой
2. Яблочный уксус
3. Овсянка
4. Кокосовое масло
5. Священный базилик
6. Ним
7. Кунжутное масло
8. Кунжутное масло Мята
9. Лимон
10. Семена пажитника
11. Миндальное масло
12. Мед
13. Холодный компресс
14. Алоэ Вера
15. Оливковое масло
16. Эфирные масла
17. Чеснок
18. Витамины

Вернуться к TOC Как лечить

9000 Зуд естественный

1.Ванна с пищевой содой

Вам понадобится

• 1 стакан пищевой соды
• Вода для ванны

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чашку пищевой соды в воду в ванне и дайте ей раствориться.
2. Погрузитесь в воду на 15–20 минут, а затем вытрите кожу полотенцем.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

Почему это работает

Пищевая сода — одно из лучших средств от зуда.Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и зуд на коже (1). Щелочная природа пищевой соды также действует как естественный нейтрализатор кислоты, который успокаивает вашу кожу (2).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус

Вам понадобится

• 2 стакана яблочного уксуса
• Вода для ванны

Что вам нужно сделать

1. Добавьте две чашки яблочного уксуса в воды в ванне и полежите в ней от 15 до 20 минут.
2. Вытрите кожу полотенцем.
3. Для уменьшения местного зуда можно разбавить столовую ложку яблочного уксуса половиной стакана воды и нанести ее на пораженные участки с помощью ватного тампона.

Как часто вы должны это делать

Для достижения наилучших результатов вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Яблочный уксус содержит определенные ферменты, которые могут помочь восстановить баланс pH вашей кожи. Его противовоспалительные свойства уменьшают симптомы зуда, а его антимикробные свойства предотвращают инфекции (3).

Вернуться к содержанию

3. Овсяная ванна

Вам понадобится

• 2 чашки овсянки
• Вода для ванны

Что вам нужно сделать

1. Добавьте две чашки овсянки в воду для ванны.
2. Примите ванну от 15 до 20 минут. Аккуратно потрите овсянкой зудящие участки.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает?

Овсянка обладает успокаивающим действием, которое может помочь уменьшить кожный зуд.Эти эффекты обусловлены его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (4).

Вернуться к TOC

4. Кокосовое масло

Вам понадобится

Кокосовое масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать

1. После того, как вы погрузитесь в теплую ванну, промокните себя и нанесите кокосовое масло. к пораженным участкам.
2. Если вы чувствуете зуд повсюду, неплохо помассировать маслом все тело.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, обладающие антигистаминными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить зуд. Масло также очень увлажняет и помогает бороться с одной из основных причин зуда — сухой кожей (5).

Вернуться к оглавлению

5. Святой базилик

Вам понадобится

6-8 листьев святого базилика (тулси)

Что вам нужно сделать

1. Измельчите несколько листьев базилика и нанесите пасту на пораженные участки.
2. Кроме того, вы также можете аккуратно растереть листья прямо на коже.
3. Или заварите немного чая с базиликом и нанесите его на все тело с помощью ватных шариков.

Как часто вы должны это делать

Для немедленного облегчения зуда вы можете делать это ежедневно.

Почему это работает

Базилик — богатый источник эвгенола, тимола и камфары, которые помогают уменьшить воспаление и зуд благодаря своим антимикробным и противовоспалительным свойствам (6), (7).

Вернуться к TOC

6. Ним

Вам понадобится

• Листья нима (по мере необходимости)
• Вода для ванны

Что вам нужно сделать

1. Положите пучок листьев нима в горячую воду. .
2. Дайте им настояться 10-15 минут.
3. Как только вода станет теплой, примите ванну с ней.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это через день.

Почему это работает

Ним, также известный как индийская сирень, — еще одно лечебное растение, которое помогает бороться с кожным зудом.Это сильное противомикробное и противовоспалительное средство, которое позволяет бороться с зудом (8).

Вернуться к TOC

7. Кунжутное масло

Вам понадобится

Кунжутное масло (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

1. Возьмите немного кунжутного масла и нанесите его на пораженные участки после душ.
2. Вы также можете массировать этим маслом все тело.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно или через день.

Почему это работает

Кунжутное масло является богатым источником антиоксидантов и, следовательно, отлично подходит для вашей кожи. Он также известен своими уменьшающими воспаление свойствами, которые могут оказаться весьма полезными для снятия покраснения и зуда на коже (9).

Вернуться к содержанию

8. Мята

Вам понадобится

• Пригоршня листьев мяты
• 500 мл воды
• Ватные шарики

Что вам нужно сделать

1. Положите горсть листья мяты залить 500 мл воды и довести до кипения в кастрюле.
2. Накройте раствор и дайте ему остыть.
3. Когда раствор остынет, процедите его и смочите ватный диск.
4. Нанесите на все пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день, чтобы быстро избавиться от кожного зуда.

Почему это работает

Одним из основных компонентов, содержащихся в листьях мяты, является ментол. Ментол обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые творит чудеса при избавлении от зуда и воспаления кожи (10), (11).

Вернуться к оглавлению

9. Лимон

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Выжмите сок из одного или двух лимонов.
2. Обмакните ватный диск в лимонный экстракт и приложите к зудящим участкам. Дайте ему высохнуть.
3. Смыть водой.
4. Если у вас чувствительная кожа, разбавьте лимонный сок небольшим количеством воды перед нанесением.

Как часто вы должны это делать

Для эффективных результатов вы должны делать это дважды в день.

Почему это работает?

Лимоны богаты лимонной и уксусной кислотами, которые обладают противовоспалительными, противовоспалительными и вяжущими свойствами, которые помогают при лечении зуда и воспаления кожи (12), (13).

Вернуться к TOC

10. Семена пажитника

Вам понадобится

1-2 стакана семян пажитника

Что вам нужно сделать

1. Замочите семена пажитника в воде на час.
2. Растереть замоченные семена пажитника в небольшом количестве воды до образования густой пасты.
3. Нанесите пасту на все тело. При локальном зуде наносите только на пораженные участки.
4. Дать пасте высохнуть, после чего смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это как минимум трижды в неделю.

Почему это работает

Семена пажитника обладают противовоспалительными свойствами, которые могут в значительной степени уменьшить зуд и воспаление (14). Они также обладают отличными антимикробными свойствами, которые помогают успокоить сыпь и устранить кожные инфекции, которые могут вызывать зуд (15).

Вернуться к TOC

11. Миндальное масло

Вам понадобится

Миндальное масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать

Возьмите немного миндального масла и нанесите его на все тело (или при зуде) участки) после душа.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это ежедневно.

Почему это работает

Миндальное масло сохраняет кожу хорошо увлажненной, а также помогает уменьшить симптомы кожного зуда. Это связано с тем, что он обладает противовоспалительными и противозудными свойствами, которые могут ускорить заживление зуда и воспаленной кожи (16).

Вернуться к содержанию

12. Мед

Вам понадобится

Мед (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

1. Возьмите немного меда и слегка нагрейте его.
2. Нанесите теплый мед непосредственно на зудящие участки.
3. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает?

Мед обладает естественными увлажняющими свойствами, предотвращающими высыхание кожи.Это, в свою очередь, помогает уменьшить зуд. Мед также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают уменьшить симптомы зуда и предотвратить кожные инфекции (17), (18).

Вернуться к TOC

13. Холодный компресс

Вам понадобится

Пакет со льдом

Что вам нужно сделать

1. Возьмите пакет со льдом и приложите его к пораженному участку на несколько минут.
2. Повторите процедуру на всех зудящих участках кожи.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно, чтобы быстро избавиться от кожного зуда.

Почему это работает

Низкая температура и противовоспалительные свойства пакета со льдом помогают успокоить кожный зуд (19).

Вернуться к TOC

14. Алоэ вера

Вам понадобится

2 столовые ложки геля алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Возьмите две столовые ложки геля алоэ вера и нанесите их непосредственно на все зудящие участки.
2. Оставьте на 15-20 минут, после чего смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает?

Алоэ вера широко используется благодаря своим естественным лечебным и успокаивающим свойствам. Это связано с тем, что растение обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (20). Алоэ вера также является отличным источником витамина Е и, следовательно, помогает предотвратить высыхание и зуд кожи (21).

Вернуться к TOC

15. Оливковое масло

Вам понадобится

Оливковое масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать

Возьмите оливковое масло в руки и нанесите его на пораженные участки сразу после душа.

Как часто вам следует это делать

Вы должны делать это один раз в день, чтобы удерживать влагу в вашей коже.

Почему это работает

Оливковое масло является отличным источником антиоксидантов благодаря содержащимся в нем полифенолам. Эти полифенолы обладают противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить зуд (22). Масло также является одним из лучших увлажняющих масел и, следовательно, может предотвратить высыхание и зуд кожи (23).

Вернуться к TOC

16. Эфирные масла

a.Масло перечной мяты

Вам понадобится

• 2-3 капли масла перечной мяты
• 1 столовая ложка любого масла-носителя (кокосовое или оливковое)

Что вам нужно сделать

1. Смешайте масло мяты перечной с любым маслом-носителем .
2. Нанесите на пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает?

Масло перечной мяты содержит ментол, который хорошо известен своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что делает его подходящим средством для избавления от зуда и воспаления кожи (24), (25).

г. Масло чайного дерева

Вам понадобится

• 2-3 капли масла чайного дерева
• 1 столовая ложка любого масла-носителя (оливковое или кокосовое масло)

Что вам нужно сделать

1. Добавьте три капли чайного дерева масло на столовую ложку любого масла-носителя и хорошо перемешайте.
2. Нанесите эту смесь прямо на зудящую кожу и дайте ей впитаться.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже одного раза в день.

Почему это работает?

Масло чайного дерева — широко используемое эфирное масло для лечения различных кожных заболеваний. Природные антисептические, противомикробные и противовоспалительные свойства масла чайного дерева делают его подходящим для лечения прыщей, бородавок, фурункулов и даже кожного зуда и сыпи (26), (27).

Вернуться к содержанию

17. Чеснок

Вам понадобится

• 2-3 зубчика чеснока
• 1/2 стакана оливкового масла

Что вам нужно сделать

1. Измельчить зубчики чеснока и нагреть в кастрюле с половиной стакана оливкового масла.Не перегревайте.
2. Дайте маслу и чесноку настояться в течение ночи.
3. На следующее утро нанесите это масло на все пораженные участки.
4. Оставьте на 20–30 минут, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Чеснок, благодаря своим мощным противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, используется для лечения различных кожных заболеваний и заболеваний, включая кожный зуд (28), (29).Местное применение чеснока снимает кожный зуд. Кроме того, присутствие оливкового масла гарантирует, что ваша кожа остается увлажненной, предотвращая дальнейшее высыхание и зуд.

Вернуться к TOC

18. Витамины

Помимо местного лечения, вам также следует подумать о приеме некоторых витаминов, которые, как известно, облегчают симптомы зуда. Витамины A, C и E могут помочь в лечении, а также в профилактике кожного зуда.

Витамин А сохраняет вашу кожу здоровой и питательной, стимулируя производство и рост клеток кожи (30).Витамин С отвечает за выработку коллагена — белка, необходимого для заживления кожи (31). Витамины C и E также обладают антиоксидантными свойствами, которые могут защитить вашу кожу от повреждения свободными радикалами (32).

Следовательно, важно увеличить потребление этих витаминов, чтобы помочь в лечении зуда. Вы можете принимать их добавки после консультации с врачом или увеличить потребление продуктов, богатых этими витаминами, таких как яйца, сыр, молоко, цитрусовые, листовые зеленые овощи и орехи.Вы также можете добавлять высококачественный пробиотик столько раз, сколько проблемы с кожей напрямую связаны со здоровьем кишечника.

Вышеперечисленные средства, несомненно, хорошо снимают кожный зуд. Если у вас появилась сыпь или кожное заболевание, вызывающее зуд, есть несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы этого избежать.

Вернуться к содержанию

Как предотвратить зуд

Следующие меры могут помочь предотвратить зуд:

• Носите свободную хлопковую одежду.
• Используйте увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать влажность в помещении и предотвратить высыхание кожи и ее зуд.
• Держите ногти подстриженными.
• Душ ежедневно.
• Держите уровень стресса под контролем.
• Ограничьте или избегайте употребления кофеина и алкоголя.
• Пейте много воды и следите за обезвоживанием.
• Держите кожу увлажненной — используйте хороший увлажняющий крем.
• Проверьте наличие аллергических реакций на определенные продукты, такие как молоко, яйца, арахис, рыба, грибы и т. Д., и избегайте их.
• Замените потенциально химически вредные бытовые продукты, такие как: стиральный порошок / кондиционер, сушилки, шампунь, мыло, лосьон и т. Д., На более натуральные, химические и не содержащие отдушек продукты.

В некоторых случаях зуд может стать интенсивным и продолжаться долгое время. Если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к дерматологу.

Вернуться к TOC

Когда посетить врача

Немедленно обратитесь к специалисту по коже, если зуд:

• Длится несколько недель
• Не улучшается даже после ухода за собой
• Сильно
• Начинается внезапно без объяснения причин
• Поражает все тело
• Сопровождается признаками усталости, похудания или лихорадки
• Превратился в инфекцию или образует рубцы

Зуд на коже может привести к серьезным осложнениям, таким как инфекции и рубцевание. оставлен без присмотра слишком долго.Следовательно, как только вы заметите какое-либо необычное ощущение зуда, сразу же лечите его, используя перечисленные здесь натуральные средства. Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, опубликуйте их в разделе комментариев ниже.

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Может ли быть аллергия на воду?

Как ни удивительно это звучит, у некоторых людей действительно бывает аллергия на воду. Это состояние называется аквагенной крапивницей. У людей, страдающих этим заболеванием, обычно развивается крапивница при контакте с водой.

Может ли сухая кожа вызывать зуд?

Да. Фактически, сухая кожа — одна из основных причин кожного зуда или кожного зуда. Следовательно, чтобы избежать этого, держите кожу хорошо увлажненной.

Рекомендованные статьи: Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

советов по быстрому похудению: может ли арби помочь в похудании?

Беспокоитесь о потере веса? Возможно, вы сильно тренируетесь в тренажерном зале или на занятиях йогой, но все еще не худеете. Это может быть из-за неправильного питания или нездоровых пищевых привычек.Для сжигания жира необходима сбалансированная диета, включающая незаменимые волокна и питательные вещества с ежедневными упражнениями.
Если вы выросли, питаясь домашней едой, то вы уже знакомы с арби или более известным как корень таро. Коричневая кожица с белой мякотью внутри, арби — крахмалистый корнеплод, выращиваемый в Азии и пользующийся популярностью во всем мире.

Корень таро по-английски, арби по-хинди, чамадумпа по-телугу, этот овощ известен под разными другими названиями на разных языках.Арби в приготовлении, на пару или в вареном виде имеет сладко-ореховый вкус. Это идеальная пища, обладающая различными потенциальными преимуществами для здоровья. Обладая очень низкой калорийностью и высоким содержанием питательных веществ, арби действительно может помочь в похудании.

Arbi, будучи богатым клетчаткой, заставляет ваш желудок чувствовать себя сытым на более долгие часы и снижает количество потребляемых калорий в течение дня, что со временем приводит к потере жира. Не только это, но и продукты, богатые клетчаткой, такие как арби, помогают избавиться от отходов из желудка, что еще больше ускоряет процесс пищеварения и помогает сбросить лишний килограмм.

Арби с низким содержанием жира и натрия предотвращает высокое кровяное давление и гипертонию, которые сегодня обычно наблюдаются в группах среднего возраста. Более низкое содержание натрия также поддерживает задержку жидкости и проблемы с почками. 17 незаменимых аминокислот в арби предотвращают рак, сердечно-сосудистые и другие заболевания. Кроме того, как омега-3, так и омега-6 отлично подходят для общего состояния здоровья.

Если вы беспокоитесь о старении кожи и седых волосах, арби может быть волшебным для вас! Антиоксиданты и витамины A, B и C в этой образцовой пище действительно могут помочь избавиться от пигментации кожи и выпадения волос.

Теперь вы можете быть сбиты с толку, правильно ли вы употребляете арби и проявляете его пользу для здоровья. Арби является обычным деликатесом в Индии, чтобы сделать его сочным с множеством масала. Но жареный арби не пойдет на пользу вашему здоровью. Рекомендуется есть вареный или приготовленный на пару арби, который можно смешать с луком и лимонным соком для хорошего вкуса. Вы также можете заправить его листьями кориандра в качестве полезного блюда.

Сухой Арби Масала

Опубликовано: 29 февраля 2016 г. Автор: Ruchi

Этот сайт использует файлы cookie и партнерские ссылки.Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Пожалуйста, прочтите мое раскрытие.

Сегодня я делюсь вкусным, несложным в приготовлении рецептом моей мамы — сухой арби масала. Арби, также называемый колоказией или корнем таро, является овощем и имеет крахмалистый вкус, похожий на картофель.

Эти корни часто ошибочно называют «продуктами с высоким содержанием углеводов». Но они не содержат глютен, богаты пищевыми волокнами и богаты витаминами, укрепляющими иммунную систему нашего организма.Корень таро имеет удивительно низкое количество натрия, жира и холестерина, и при небольшом творчестве эти корни можно легко включить в наш план здорового питания и образ жизни.

Арби можно приготовить разными способами, но сегодняшний рецепт очень легко приготовить и за считанные минуты положить на обеденный стол. Это всегда было моим любимым. Моя сегодняшняя тема ужина — это пища без лука и чеснока, поэтому я добавляю ее без лука, без чеснока, panchamel dal и tandoori roti.

ДЕТАЛИ РЕЦЕПТА — Тщательно промойте arbi.Поместите в миску и поставьте в микроволновую печь на 4-5 минут. Вы даже можете приготовить их под давлением. Поместите их в плиту и, когда начнет образовываться пар, снимите его с огня и дождитесь выхода пара. Чтобы проверить, вставьте зубочистку в центр, и если она легко проскользнет, ​​то можно сделать произвольный выбор. Слегка нежный, но не мягкий. Снимите кожицу и нарежьте вертикально длинными кусочками.

Для более здорового варианта я приготовил арби до хрустящей корочки и коричневого цвета. Традиционно масала арби обжаривают до хрустящей корочки.Перемешайте арби с сухими специями и выключите огонь. Оставьте его накрытым на 5-7 минут и подавайте теплым с роти и дал по вашему выбору — приготовьте быстрый, простой ужин. Самый простой способ добавить больше вкусности к вашим ночным обедам !!

Также попробуйте другие рецепты без лука и чеснока — овощ Петха, Сабут Мунг Дал, Панир Кадай, Самбар и многое другое…

Вы пробовали этот рецепт? Оставьте звездный рейтинг, нажав на ⭐ ниже!

Сухой Арби Масала

Кастрюля с хрустящей корочкой Масала Арби.Вкусный вкусный и очень простой в приготовлении. Соедините его с вашим любимым далем и приготовьте вкусный ужин сегодня вечером или перекусите его в качестве закуски к вечернему чаю.

Время приготовления 15 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 35 минут

Курс Основное блюдо

Индийская кухня

Заявление об отказе от ответственности: Информация о пищевой ценности, приведенная выше, является приблизительной. Возможны отклонения из-за используемых ингредиентов / брендов. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обратитесь к зарегистрированному диетологу или диетологу.Собираетесь приготовить этот рецепт? Сделайте снимок и упомяните @ruchiskitchen! Мне бы очень хотелось увидеть, как это обернулось для вас!

Рецепт Арби Масала — Арби ки Сабджи

Опубликовано: , 30 июня 2018 г. · Обновлено: , 30 июня 2018 г. , автор: Rekha Kakkar · Этот пост может содержать партнерские ссылки.

Масала арби — это рецепт сухого сабзи, приготовленного из арби. Арби на английском языке известен как колоказия или корни таро. Арби ки сабджи, которым я делюсь со всеми вами сегодня, — это восхитительный рецепт жареного пенджабского арби с хрустящей корочкой, который по вкусу почти похож на жареный картофель.

Корни Колоказии или Таро, широко известные как Арби, на хинди получают по-разному. Чаще всего делают жаркое по-арби, нарезая очищенные овощи тонкими полосками, а затем обжаривая их в горячем масле. Это также известно как сухое карри арби масала.

Другой способ приготовления Арби масала — это то, как я готовлю его здесь, в этом рецепте. Его можно подавать с чапати или рисом в качестве гарнира. В противном случае вы можете просто наслаждаться этим как есть. Иногда я также подаю его в качестве закуски или закуски к чаю.

Видео с рецептами Арби Масала

Но, как я уже сказал, я часто подаю его в качестве гарнира к любому дал и чапати к восхитительным индийским блюдам. Этот рецепт арби масала очень легко приготовить. Единственное, что вам нужно знать, это знать, как долго варить, прежде чем жарить на сковороде, помешивая. Кроме того, арби сам по себе является мягким овощем, поэтому его нужно хорошо приправить и приправить.

Основными ароматами моего арби масала являются аджвайн (семена карамболя) и порошок семян фенхеля, что делает его довольно ароматным.Вкус аджвана придает приятную текстуру и теплый вкус. Попробуйте один раз, и вы поймете, что я имею в виду 🙂

Примечания к рецептам Арби Масала

• Сначала тщательно вымойте арби, чтобы избавиться от грязи, если она есть.
• При приготовлении под давлением обязательно пропаривайте арби, иначе он может быстро стать мягким.
• Я жарил арби на сковороде, вы также можете приготовить его во фритюрнице, но я считаю, что этот вариант слишком сухой, поэтому я предпочитаю готовить арби на сковороде.

Рецепт Масала Арби — Рецепт Арби Фрай

Масала арби — это рецепт сухого сабзи, приготовленного из арби. Арби на английском языке известен как колоказия или корни таро. Арби ки сабджи — это восхитительный рецепт жареного пенджабского арби с хрустящей корочкой, который по вкусу почти похож на жареный картофель.

]]> Показатель

Курс: гарнир

Кухня: индийская

Время приготовления: 5 минут

Время приготовления: 25 минут

Общее время: 30 минут

Порций: 4

1x2x3x

Инструкции

• Варить Арби в подсоленной воде в течение 10-15 минут в наполовину прикрытой сковороде.Или приготовьте его в подсоленной воде на один свисток и сразу же сбросьте давление.

• Очистите охлажденный арби и разрежьте его на две половинки.

• Нагрейте 3 столовые ложки масла на сковороде и добавьте семена тмина и карамболя. Дайте им встряхнуться и добавьте отварные кусочки арби.

• Готовьте их, пока все кусочки арби не станут хрустящими и золотисто-коричневыми, а затем отодвиньте их в сторону, чтобы освободить место в центре сковороды.