Эффективное лекарство от гриппа 2020: ТОП лучших дешевых лекарств от простуды и гриппа на 2020 год – Лучшие лекарства от простуды 2020 года: обзор (ТОП-14) препаратов

Профилактика и лечение гриппа в 2020. Какие эффективные средства помогут избежать гриппа.

Вирус гриппа, после проникновения в организм, вызывает в нём воспалительные процессы, отёки и гибель поражённых клеток. Он приводит к серьёзным осложнениям, к ухудшению иммунитета и различным заболеваниям дыхательных путей. Поэтому, очень важна профилактика гриппа и о ней вы узнаете из нашей статьи.

 

Профилактика и лечение гриппа в 2020. Какие эффективные средства помогут избежать гриппа.

— Препараты для выработки интерферона.

Многими врачами в межсезонье прописываются препараты, стимулирующие выработку интерферона, которые значительно повышает защитную силу организма. Это лекарство с иммуномодулирующим эффектом (например, анаферон, арбидол, афлубин, и т. д.). Но правильно подобрать такой препарат и нужную дозировку должен врач. Не пожалейте 20 минут, запишитесь на консультацию к терапевту.

— Витамин С.

 Второе серьезное профилактическое средство от гриппа – витамин С. В период эпидемий суточная терапевтическая доза – 500 мг. А уж если заболели, только ударная доза – 1000 мг – подстегнет иммунитет. Можно, конечно, не налегать на таблетки, а витаминизироваться природными средствами.

Просто включите в зимний рацион больше квашеной капусты, лимонов, киви, клюквы, апельсинов.

— Чеснок.

Как бы банально это не звучало, но не забудьте о чесноке! Интересный факт: если пожевать около минуты (но не больше!) зубчик чеснока, то полость рта полностью очиститься от бактерий. Но не переусердствуйте, 2 зубчика уже может вызвать ожог слизистой.

— Оксолиновая мазь.  

Держите под рукой оксолиновую мазь. Она не лечит, но делает другую очень важную работу. Смажьте мазью носовые проходы перед выходом на улицу. Это будет препятствовать попаданию вируса в организм.

— Своевременная вакцинация.

Вакцинация – самый надежный метод профилактики гриппа. Но и тут есть свои подводные камни. Прививка стимулирует иммунитет человека только к конкретным штаммам вирусов гриппа. А они, как мы знаем, постоянно мутируют. Поэтому прививку надо делать ежегодно, перед каждым эпидсезоном.

Берегите своё здоровье, желает Вам Family-and-i.com семейный информационный портал!

Эффективные средства и лекарства от гриппа 2020

Специалисты выделяют множество разновидностей гриппа, и все они свои индивидуальные морфологические особенности. Это создает огромные трудности для создания противовирусных препаратов. На сегодняшний день не создан препарат, который был бы единственным эффективным лекарством от гриппа.

Роль профилактики

При ухудшении эпидемиологической обстановки остро ставится вопрос о профилактических мероприятиях. Эти меры не потеряли актуальности и в настоящее время. В отношении гриппа очень актуальна фраза, что заболевание легче предотвратить, чем лечить. Тем более что, в связи с вирулентностью и разнообразием видов вируса, результат от вакцинации может оказаться менее обнадеживающим. В современном мире по-прежнему стоит задача изолировать пациента с гриппом, обеспечить масочный режим. Остальные здоровые люди, по возможности, должны

  • избегать мест скопления людей;
  • проводить ежедневную влажную уборку помещений и их проветривание;
  • увлажнение носа любыми соляными растворами, поскольку именно через слизистую носа вирус попадает в организм и начинает свое воздействие на клетки;
  • пациентам со сниженным иммунитетом рекомендовано за несколько недель до начала предполагаемой эпидемии проведение курса иммуностимулирующих препаратов;
  • в связи с тем, что грипп может осложниться другими, еще более тяжелыми заболеваниями, при первых симптомах необходимо соблюдение постельного режима.

Противовирусное лечение

Что касается медикаментозных средств, то многие специалисты считают, что лечение гриппа должно сопровождаться назначением противовирусных препаратов, а самыми эффективными лекарствами от гриппа являются химиопрепараты, действие которых направлено на нейтрализацию вирусов. Наиболее распространенное среди них – ремантадин. Выпускаемый в виде таблеток, он доступен, может применяться как для профилактики, так и в лечебных целях.

Нужно учесть, что ремантадин активен только при гриппе А, оставаясь инертным в отношении других вирусов.

ГриппПрименение его, таким образом, ограничено только периодом эпидемии с заведомо известным возбудителем. Кроме того, у 30% пациентов может отмечаться устойчивость к действию этого препарата.

Больший спектр действия у других представителей этой группы – озельтамивира (тамифлю) и занамивира (релензы). Эти препараты активны в отношении вирусов А и В. Достоинством тамифлю является тот факт, что, по мнению многих практикующих врачей, а также, исходя из данных проведенных исследований, именно этот препарат является самым эффективным лекарством от гриппа. Действие его направлено на подавление фермента, отвечающего за размножение вируса. Отличается он и быстрым началом действия, что позволяет использовать озельтамивир не только как профилактическое средство, но и в первые дни болезни.

Как и с другими противовирусными средствами, применение тамифлю может быть сопряжено с развитием побочных эффектов.

Помимо аллергических реакций, диспепсических расстройств, синуситов, у пациентов с хроническими заболеваниями легких может развиваться бронхоспазм. Наличие этого побочного эффекта еще более ожидаемо при применении занамивира, который выпускается в форме для ингаляций. С одной стороны, это способствует более быстрому началу действия препарата. С другой — является причиной развития бронхоспазма, причем даже у медицинского персонала отделения.

Побочные эффекты развиваются у 2% пациентов. В случае необходимости применения этих препаратов пациенты должны находиться под контролем со стороны специалистов в условиях стационара. Особенно это касается лечения детей, у которых значительно чаще развиваются вирусные пневмонии, кровоизлияния во внутренние органы, а заболевание характеризуется тяжелым течением.

В отличие от химически созданных противовирусных препаратов, группа интеферонов или препаратов, стимулирующих выработку собственных интерферонов, обладает широким спектром действия, направленным против любого вируса. Самыми распространенными препаратами этой группы являются виферон, гриппферон, циклоферон, амиксин. Ограничивается применение этих препаратов при гриппе их медленным началом действия. В тех случаях, когда лечение должно быть начато незамедлительно, они малоэффективны. Существующие формы выпуска в виде свечей и интраназальных средств позволяют использовать их и у новорожденных.

Иммуностимулирующее средстваЧто же касается иммуностимулирующих средств, то наиболее распространены среди них такие препараты:

  • иммунал;
  • имудон;
  • бронхомунал;
  • ИРС — 19.

Их действие начинается еще позже, в связи с чем они применяются исключительно на этапе профилактики. Однако они весьма эффективны не только при вирусных инфекциях, но и при других заболеваниях органов дыхания.

Симптоматическое лечение

Кроме противовирусного лечения пациентам с гриппом показано симптоматическое лечение. Катаральные явления, такие как кашель, насморк, першение в горле при гриппе не столь выражены, как при других ОРВИ. Однако повышение температуры может достигать 40 градусов, что также является фактором значительного ухудшения самочувствия и требует коррекции.

Эффективным жаропонижающим средством от гриппа является парацетамол. Препарат может применяться и у детей в необходимой возрастной дозировке.

Удобство применения обусловлено наличием его в виде ректальных свечей или сиропа. Что касается других препаратов этой группы, то применение ибупрофена также может иметь место, хотя менее желательно из-за возможных побочных явлений. Относительно применения аспирина при гриппе, существует противопоказание его использования в данном случае и у детей, и у взрослых, поскольку может привести к развитию или усугублению геморрагического синдрома.

Относительно других комбинированных жаропонижающих средств, таких как терафлю, то основным действующим веществом в нем является парацетамол. Что же касается других компонентов, таких как антигистаминные и сосудосуживающие, то при гриппе они не являются необходимыми средствами. У детей этот препарат разрешен к применению с 12 лет. Кроме того, пациентам, склонным к аллергическим реакциям, желательнее применять монопрепараты, поскольку они лучше переносятся.

Эффективным средством при гриппе является обильное питье. Оно способствует дезинтоксикации, снижению температуры тела, увлажнению слизистых. Все это в совокупности и приводит к улучшению состояния, быстрейшему выведению вирусов из организма, а также является профилактикой развития осложнений. В качестве применяемых средств могут быть использованы чай, отвары трав, соки, морсы. Все эти жидкости должны быть по температуре близки к температуре тела, чтобы организму не требовалось затрачивать дополнительную энергию на охлаждение или нагревание их до температуры тела.

ЧайЧто касается эффективности витамина С и чая с лимоном, то, по мнению многих специалистов их эффективность преувеличена.

Витамины, конечно же, участвуя во всех обменных процессах в организме, необходимы и при лечении гриппа. Однако роль аскорбиновой кислоты в этом процессе не столь велика. Прием даже больших доз этого препарата не будет способствовать профилактике геморрагического синдрома, кроме того, может привести к камнеобразованию в почках.

Таким образом, поскольку грипп является серьезным, а часто и очень тяжелым заболеванием, с недостаточно разработанным противовирусным лечением, то все усилия должны быть направлены на профилактику этой инфекции.

Американцы начнут лечиться супертаблеткой от гриппа

АПТЕКАМ — ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ

Разработчики нового лекарства, японские ученые, объявили о прорыве еще в прошлом году. Тогда успешно завершились клинические исследования препарата на пациентах в Стране восходящего солнца. А теперь стало известно, что таблетку одобрил для применения самый строгий в мире контролирующий орган — Американское управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Препарат нового поколения будет продаваться в аптеках США, уже есть в Японии и скоро, как ожидается, появится и в других зарубежных странах. Россияне могут ввозить таблетки от гриппа, купленные за границей, свободно при условии, что это будет «для личного пользования», то есть в разумном количестве: как правило, до 3 — 4 упаковок.

Но стоит ли гнаться за чудо-лекарством, способно ли оно поставить на ноги за пару дней, какие преимущества дает на самом деле? Чтобы выяснить это, мы разыскали и изучили результаты клинических исследований балоксавира — именно так называется действующее химическое вещество препарата.

СКОЛЬКО ДНЕЙ ОТЫГРАЕМ У ГРИППА?

По международным правилам, чтобы зарегистрировать новое лекарство, его эффективность нужно сравнивать с уже существующими. Японцы испытывали балоксавир в сравнении с одним из немногих известных сегодня действующих противовирусных препаратов от гриппа — осельтамивиром (мы знаем его под торговым названием «Тамифлю»). График, отражающий количество вирусов в организме пациентов, показал, что после приема супертаблетки эти цифры стремительно сокращаются.

— Почти на 50% уменьшается вирусная нагрузка на организм в первый день лечения, до 20% на второй день.

— Однако дальше элиминация (удаление) вируса чуть тормозится, и даже на 4-й день сохраняется еще порядка 15% вирусов.

— Между тем у осельтамивира, судя по графику, аналогичные показатели вполовину меньше.

При этом известно, что тамифлю ускоряет выздоровление от гриппа в среднем на 1 — 2 дня. Значит, балоксавир, работающий вдвое активнее, будет ставить на ноги на 2 — 3 дня быстрее. Если учесть, что большинство людей страдает от гриппа минимум 7 дней, то теперь появляется шанс выздороветь за 4 — 5 дней. В клинических исследованиях эффект оказался еще более впечатляющим: у японцев пациенты избавлялись от мучительных симптомов гриппа в среднем через 53,7 часов (2,2 суток). Однако надо учитывать, что хитрые исследователи фармкомпании набрали заведомо крепких, здоровых добровольцев — у них даже при «лечении» плацебо (то есть пустышкой) грипп проходил всего через 80 часов (3,3 суток), большинству людей на этой рассчитывать не приходится.

ИТОГО: МЕНЬШЕ ПОБОЧКИ, УДОБНЕЕ ПРИЕМ

— В идеале — при крепком здоровье пациента — неприятные симптомы гриппа благодаря новой таблетке могут исчезнуть через 2 — 2,5 дня, — резюмирует научный консультант отдела медицины «КП», эксперт по биомедицинским технологиям и фармразработкам, вице-президент Фонда «Наука за продление жизни» Юрий Дейгин. — Однако даже в этом случае вирус еще не будет убит полностью (см. о 15%-ной сохраняющейся нагрузке выше). Так что в любом случае сразу мчаться на работу не рекомендуется. Людей же не столь здоровых, имеющих проблемы с сердцем, сосудами, различные хронические заболевания и традиционно гриппующих не меньше недели, балоксавир, по всей видимости, будет избавлять от симптомов через 4 — 5 дней. Ну и еще минимум пара дней уйдет на восстановление организма.

Если говорить о явных плюсах балоксавира, то эксперт называет такие:

1) быстрее проходит высокая температура, которую при гриппе традиционно приходится сбивать другими таблетками по многу раз;

2) лекарство достаточно принять 1 раз (тот же осельтамивир — 5 дней дважды в сутки), количество побочных эффектов сокращается, не говоря уже об удобстве для пациентов;

3) быстрее снижается вирусная нагрузка на организм, благодаря этому болезнь протекает легче, более щадяще для сердца, сосудов и других органов.

ПЕРСПЕКТИВЫ

Панацея или нет?

Как известно, вирус гриппа постоянно меняется, мутирует и потому со временем становится непобедим для разработанных против него ранее лекарств. Может ли балоксавир стать универсальной «золотой пулей», способной справляться со всеми модификациями вирусов?

— Новый препарат показал себя эффективным против всех известных на сегодня вирусов гриппа типа А и В, в том числе тех штаммов, которые «не берет» осельтамивир, — поясняет Юрий Дейгин. — Если очень упрощенно и кратко описать механизм работы балоксавира, то он блокирует размножение вируса в заражённых клетках, воздействуя на один из белков. Является ли это универсальной мишенью, которая сохраняется даже при мутациях вируса гриппа, предсказать сложно, время покажет.

Китайские власти выявили эффективное лекарство от коронавируса

Против новых штаммов гриппа хорошо работает японский препарат. Это показало тестирование, проведенное китайскими врачами.

Представитель китайского Министерства науки и технологий Чжан Синьминь сообщил радостную новость. Они нашли препарат, который эффективно справляется с лечением коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего пневмонию COVID-19. Это средство «Фавипиравир», также известное как «Авиган» (Avigan). Его производит японская компания Fujifilm Toyama Chemical. «Он имеет высокую степень безопасности и явно эффективен в лечении», — отметил Синьминь.

Клинические испытания лекарства прошли в Ухане и Шэньчжэне

Клинические испытания лекарства прошли в Ухане и Шэньчжэне

Legion-Media

Препарат был одобрен для использования в Японии в 2014 году. Его используют при лечении гриппа, желтой лихорадки, ящура и некоторых других вирусов. Он показал высокую эффективность и в лечении коронавирусной инфекции. Считается, что компоненты «Авигана» блокируют репликацию вируса в организме.

По словам Синьминя, клинические испытания лекарства прошли в Ухане и Шэньчжэне. В них приняли участие 340 человек, которым был поставлен этот диагноз. Людей разделили на две группы. Первым давали «Фавипиравир», вторым — нет.

Анализы больных, которые принимали лекарство, стали отрицательными спустя четыре дня. Люди во второй группе вылечивались в среднем за 11 дней. Помимо этого медикамент обладает высокой степенью безопасности и улучшает состояние легких примерно у 91 процента пациентов. Рентгенологическое исследование показало улучшение состояния легких у девяти из десяти пациентов, получавших «Фавипиравир», по сравнению с шестью из десяти пациентов без препарата, сообщает Daily Mail.

Японский препарат оказался эффективен в лечении вируса

Японский препарат оказался эффективен в лечении вируса

Legion-Media

В Министерстве здравоохранения Японии к выводам китайских коллег пока относятся осторожно. Они отметили, что препарат не настолько эффективен в случаях с пациентами с тяжелыми симптомами. Фармацевтическая компания, которая выпускает те самые таблетки, тоже пока не комментирует данные тестирования. Однако акции компании уже взлетели в цене на 15 процентов.

Медики рекомендовали женщинам отказаться от беременности и ЭКО на время пандемии. Количество заболевших коронавирусом в мире превысило отметку в 200 тысяч. В России за сутки выявили 33 новых пациентов с инфицированием COVID-19. Всего зафиксировано 147 случаев заболевания.

Эффективное лекарство от гриппа — лучшие препараты

Не секрет, что в осенне-зимний период резко возрастает количество простудных заболеваний и, как следствие, увеличивается потребление всевозможных лекарственных препаратов. Каждый год жители нашей страны тратят огромные суммы на приобретение разнообразных таблеток, свечей, сиропов и спреев, которые предназначаются для борьбы острыми вирусными инфекциями, в том числе и гриппом. Особенно остро проблема с выбором правильных медикаментов становится в период ежегодных эпидемий. Так какое же самое эффективное лекарство от гриппа?

Таблетки и стакан воды

Пополняя домашнюю аптечку самостоятельно, большинство людей теряется в современном разнообразии фармацевтических средств. Посещая аптеку, многие попросту не представляют, какому лекарству отдать предпочтение, и есть ли дешевые аналоги популярных заграничных медикаментов. Можно ли купить качественные эффективные таблетки отечественного производства? И насколько безопасны противовирусные препараты для ослабленного вирусами человеческого организма?

Лекарства против вирусов

Очень важно знать, что грипп требует медикаментозного лечения, причем назначенного лечащим врачом. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и, тем более ждать, когда заболевание пройдет само собой. Средства народной медицины хорошо подходят как вспомогательные в комплексе с другими эффективными препаратами от вирусов, но ни в коей мере, как основной метод. А обезболивающие таблетки следует принимать только для облегчения тяжелого состояния больного до приезда врача.

По своей сути грипп – опасное заболевание с ярко выраженными симптомами, тяжелым течением и множественными осложнениями. Поэтому для облегчения состояния больного и ускорения процесса выздоровления необходимо задействовать определенный комплекс лекарственных препаратов.

Медикаменты для нейтрализации вируса

Самым важным моментом в излечении гриппа или ОРВИ является устранение возбудителя инфекции в организме. Нейтрализация вируса позволяет человеку быстрее избавиться от токсинов и восстановить защитные силы. Какие же противовирусные препараты эффективно борются с попавшими в организм микробами?

Арбидол

Упаковка Арбидола

Арбидол эффективен в борьбе с вирусами гриппа типов A и B, препятствуя их размножению и распространению. Он стимулирует выработку интерферона, укрепляя защитные функции организма. Поэтому лекарство применяют и для лечения, и для профилактики ОРВИ, гриппа, а также простудных заболеваний верхних дыхательных путей.

Арбидол выпускается в форме желто-белых капсул. Он быстро и качественно устраняет болезненные симптомы, а также предотвращает всевозможные осложнения вирусной инфекции. Рекомендован к применению для взрослых пациентов и детей в возрасте от 2 лет.

Арбидол имеет ряд побочных действий и противопоказаний. Среди них:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • аллергические реакции;
  • сыпь.

Поэтому людям с хроническими заболеваниями перед приемом лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Ингавирин

Упаковка Ингавирина

Ингавирин – эффективное средство против всех штаммов гриппозной и аденовирусной инфекции, парагриппа. Действующие вещества лекарства незаметно встраиваются в геном вируса и быстро разрушают его изнутри. Применение капсул облегчает тяжелое течение болезни, ослабляет симптомы и способствует быстрому выздоровлению больного.

Ингавирин используются для излечения и профилактики, так как оказывает иммуномодулирующее действие, стимулируя выработку интерферона. Негативного воздействия на органы и системы жизнедеятельности человека не выявлено. Однако у некоторых людей может наблюдаться аллергия на компоненты этого медикамента.

Цитовир 3

Упаковка Цитовира 3

Цитовир 3 – комплексно воздействует на вирус и человеческое тело, эффективно уничтожая возбудителей болезни, активизируя выработку интерферона и стимулируя активность иммунной системы. Аскорбиновая кислота, входящая в состав Цитовира 3, способствует укреплению сосудов и препятствует распространению воспалительных процессов в организме.

Среди противопоказаний – возраст детей до 1 года, язва желудка, сахарный диабет и беременность. Побочным явлением при применении может стать снижение до критических показаний артериального давления.

Лекарственные средства для укрепления иммунитета

Вместе с медикаментами против гриппа в комплексном лечении применяют и иммуностимулирующие средства. Они позволяют быстро восстановить иммунитет, а, значит, надежно противостоять патогенным микроорганизмам, проникшим в тело больного. Применение иммуномодулирующих медикаментов в комплексной терапии препятствует развитию осложнений после болезни.

Эхинацея

Упаковка Эхинацеи

Такие таблетки имеют в основе экстракт эхинацеи узколистной. Эхинацея один из самых простых и эффективных препаратов, который предназначается как для профилактики вирусных инфекций верхних дыхательных путей, так и для комплексной терапии гриппа и других острых респираторных заболеваний.

Препарат противопоказан детям моложе 12 лет и людям, которые чувствительны к эхинацее и смежным растениям.

Иммунал

Упаковка Иммунал

Иммунал разработан фармацевтами Словении и предназначен для укрепления иммунитета при вирусных заболеваниях. Он так же эффективен и как профилактическое лекарство для укрепления функции иммунной системы. Производится в виде капель.

Нельзя употреблять детям моложе 6 лет и людям, чувствительным к активному веществу Иммунала. Не рекомендуется женщинам в период беременности и кормления.

Циклоферон

Упаковка Циклоферона

Циклоферон оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное и антивирусное воздействие. Его назначают при комплексной терапии гриппа, других острых респираторных инфекций, хламидиозе, вирусном гепатите и урологических патологиях. В аптеке можно приобрести мазь, таблетки или раствор для инъекций под названием Циклоферон.

Разрешено применять взрослым и детям с возраста 4 лет. Во время приема могут отмечаться аллергические реакции. Противопоказаниями к использованию являются беременность, чувствительность к компонентам Циклоферона, период кормления грудью.

Лекарство от простуды и гриппа для самых маленьких

Всем известно, что дети неохотно принимают лекарства. Поэтому эффективные препараты от вируса гриппа для малышей производят в формате сладких сиропов, свечей, суспензий и спреев. Для детей постарше фармацевты разработали леденцы для рассасывания, драже, капсулы и капли.

В последнее время очень популярными для лечения детей стали гомеопатические препараты и лекарства на основе натуральных компонентов и трав.

Среди сиропов самыми популярными являются:

  • Нурофен;
  • Римантадин;
  • Орвирем;
  • Цитовир.

Самое эффективное гомеопатическое средство – капли Афлубин, которые оказывают стимулирующее действие на иммунную систему растущего ребенка.

Нурофен для детей

Для эффективной терапии врачи очень часто выписывают таблетки для детей Анаферон и Арбидол, свечи Виферон и капли Гриппферон.

Родителям важно знать, что самостоятельно подбирать ребенку какие-либо медикаменты строго запрещено! Назначать лечебную терапию может только опытный педиатр после осмотра маленького пациента. В случае необходимости доктор также может назначить дополнительное обследование или выписать направление для стационарного лечения.

Как избавится от гриппа с помощью недорогих лекарств

Качественные заграничные средства от вирусных инфекций стоят недешево. К тому же многие из них имеют массу противопоказаний и побочных эффектов. При этом есть недорогие и эффективные отечественные медикаменты. Их эффективность доказана временем. К примеру, современный Аспирин легко заменяет Ацетилсалициловая кислота, а Лазолван или Амбробене — совсем недорогой аналог Амброксол.

Дорогие средства от насморка с сосудосуживающим действием Отривин или ДляНос можно заменить отечественным Галазолином, которым, к слову, успешно лечились еще наши бабушки. Отличный сироп Нурофен, снимающий воспаление, заменяет недорогое лекарство Ибупрофен, а, снижающий температуру, Панадол – эффективный и дешевый Парацетамол.

Альтернативный взгляд

Каждый человек должен понимать, что подавляющее большинство современных противовирусных и иммуномодулирующих фармакологических препаратов представляют собой средства с недоказанной эффективностью.

Кроме того, давно доказано, что побеждает грипп иммунная система человека. Лекарственные средства могут применяться только для снятия острых симптомов заболевания. При этом обязательным условием выздоровления больного является постельный режим.

Какими медикаментами пополнять свою домашнюю аптечку – личное дело каждого. Однако при первых проявлениях гриппа или простуды следует обязательно обращаться к квалифицированному врачу за помощью. Своевременно назначенное правильное эффективное медикаментозное лечение позволит избежать серьезных осложнений и ухудшения состояния больного в будущем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *