Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге
Что делать, если нос «потек»? Насморк — предвестник серьезного заболевания или легкое недомогание? Какие мифы о насморке существуют? Ответы на все вопросы в нашей статье.
Многие считают, что насморк – это не болезнь. И очень зря! Именно с невинного насморка начинается целый букет неприятных заболеваний – от ларингита до пневмонии. Кроме того «река» из носа и нарушение дыхания доставляет массу неприятных ощущений и плохое самочувствие при насморке обеспечено.
Другая крайность при лечении насморка – экстренное самолечение с активным вливанием в нос капель и заглатыванием таблеток, которое нередко заканчивается подорванным иммунитетом, осложнениями и зависимостью от сосудосуживающих капель.
Почему ринит вызывает столько проблем? Может быть виной всему наша плохая информированность?
Главные мифы о насморке
Миф 1. Промокли ноги – потечет нос
Простуду вызывает не холод, а вирус.
Миф 2. Если чихаешь – заразишь других
Частично это правда, заражение ринитом происходит воздушно-капельным путём. Только личные предметы больного тоже источник инфекции. Старайтесь не тргать личные вещи больного и не одевать его одежду.
Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции
Вовсе необязательно. Они скорее говорят о том, что иммунная система отлично справляется со своей работой. По мере того как белых кровяных телец, погибших в борьбе с инфекцией, становится всё больше и больше, меняется цвет секрета – от прозрачного к жёлтому, а позже – к зелёному.
Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться
Нам тяжело дышать не из-за соплей, а из-за отека слизистой! Часто и сильно сморкаться нельзя – это чревато тем, что инфекция уйдет глубже в пазухи. Избавляться от соплей нужно очень осторожно, поочерёдно прочищая каждую ноздрю.
Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее
Действительно, в самом начале заболевания, когда сопли текут рекой, прогревание носа помогает «подсушить» насморк: улучшается кровоснабжение слизистой, уменьшается отёк. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение – может развиться синусит или гайморит.
Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно
Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых
Наоборот, чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети и подростки. У людей же старше 50 организм выработал достаточное количество антител для отражения вирусных атак.
Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?
«Хоть какие-нибудь капли!». Случайный выбор первых попавшихся капель от насморка в аптеке – главная ошибка в лечении. Существует множество разных видов насморка и неправильный подбор средства в лучшем случае — будет бесполезным, в худшем – усугубит проблему. Простудный или аллергический, осложненный воспалением пазух… Все эти разновидности требуют своего подхода. Лучший вариант – проконсультироваться у врача.
«И так пройдет». Переносить насморк на ногах – не лучший выход. Дайте возможность иммунной системе справиться даже с такой, как кажется несерьезной, болезнью. Организм все силы бросил на борьбу с вирусом, и если вести прежний образ жизни, ОРВИ может свалить вас надолго.
«Сам вылечусь». Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты, особенно антибиотики. Перед простудой антибиотики бесполезны, кроме того штаммы возбудителей к ним привыкают и, когда антибиотик будет необходим, лекарство не подействует.
«Промою нос – и вылечусь». На первый взгляд промывание кажется безвредным, но здесь масса тонкостей. Проникновение раствора в полость среднего уха вызывает отит, поэтому нельзя промывать нос, когда он заложен или сильно давить на флакон.
Если «потек» нос, сразу отправляйтесь на прием к врачу. Насморк, вызванный инфекцией, часто может быть первым симптомом простудной болезни. Достаточно одного приема и верно назначенное лечение предотвратит дальнейшее развитие болезни.
Более подробно с услугой по данной проблеме можно ознакомиться тут
Как не довести простой насморк до гайморита | Здоровая жизнь | Здоровье
Как это начинается
Когда насморк принимает тяжелую форму, слизь заполняет все внутренние полости носа. Они соединены с полостями в костях черепа, которые называются гайморовыми. Если закрывается отверстие, которое соединяет эти полости с окружающей средой, возникает гайморит, воспаление в гайморовых пазухах. В результате нарушается естественный процесс очищения пазух, в них размножаются микробы, возникает отек слизистой носа. На первых порах усиливается продукция слизи, затем происходит образование гноя. Если у человека долго не проходит обычный насморк, скорее всего, у него рано или поздно разовьется и гайморит. Облегчают развитие гайморита кариес или любая другая патология зубов и челюстей. Особенно если поражаются верхние зубы, корни которых лежат в непосредственной близости от стенки гайморовой пазухи. У некоторых людей вносит свой вклад и аллергическая реакция, которая усиливает отек слизистой и затрудняет очищение носа.
Обычно молодые люди болеют гайморитом чаще пожилых. У некоторых «виновато» строение носовых ходов, у других несовершенство иммунной системы, частые ангины, неудаленные аденоиды. Регулярное переохлаждение, особенно при повышенной влажности воздуха – это прекрасная среда для развития болезни.
Хождение без головного убора, как этого требует современная мода, тоже создает для гайморита очень благоприятный фон.
Визитные карточки болезни
1. Сильный насморк, недомогание, температура. Характер насморка может изменяться, особенно когда в пазухе образуется гной. Ощущение заложенности носа проходит, но появляются обильные выделения, иногда с неприятным запахом. Нередко преобладают выделения из одной ноздри.
2. Головная боль и боль в области лица. У нее есть свои отличительные особенности. Во второй половине дня, когда отек слизистой носа и накопление гноя в гайморовых пазухах нарастают, головная боль заметно усиливается. Иногда к вечеру голова болит так сильно, что без приема анальгетиков не заснуть. Нередко боль усиливается, если голову наклонить вперед. При этом нарастает неприятное ощущение тяжести в лице, особенно в щеках, в носу. Иногда кажется, что голова – это сосуд, заполненный водой.
Найти и обезвредить
Гайморит очень опасен: гнойное воспаление развивается совсем рядом с головным мозгом.
При неблагоприятном течении заболевания гной может проникнуть из гайморовых пазух в окружающие ткани, поражая глазницу, зубы, нервы, проходящие рядом.
С помощью такой манипуляции можно не только очистить пазухи от гноя, но и вводить в них лекарства.
В последние годы для очистки гайморовых пазух используют специальные вакуумные устройства. При этом в полость носа помещается резиновая трубка, в которой создается отрицательное давление. Содержимое пазух быстро и легко отсасывается, решая проблему очищения полостей. При такой процедуре исключена даже небольшая травма.
Если болезнь зашла далеко, особенно если начались осложнения, без стационара не обойтись, потребуется оперативное вмешательство. Сегодня оно проводится самыми щадящими способами, с помощью эндоскопической техники. Бояться операции не нужно – она проводится под наркозом и менее травматична, чем многие другие.
Пока еще только насморк
Чтобы не доводить дело до осложнений, с насморком нужно бороться с самых первых дней.
Забудьте анекдот: «если насморк лечить, он проходит за неделю, а не лечить – за семь дней». Скопление слизи в носовых ходах никому еще пользы не приносило. Если не лечиться, кроме гайморита могут развиться отит или евстахеит – воспаления среднего и внутреннего уха. Оборону нужно выстраивать с самого начала болезни, в зависимости от стадии развития насморка применять разные средства.
В первые дни болезни. Домашняя физиотерапия. Прикладывайте к области гайморовых пазух мешочек с нагретым на сковородке рисом или пшеном, горячую картошку в мундире, куриное яйцо, сваренное вкрутую. Чтобы достичь эффекта, достаточно всего 5–10 минут такого прогревания.
Помогает также вдыхание теплого пара – после вареной картошки, кипячения настоев трав ромашки, мяты, душицы.
В следующие три дня. Тепловые процедуры при гайморите приносят пользу лишь в первые 2–3 дня. Если за это время симптомы все еще остаются, то дальнейшее прогревание будет способствовать переходу гайморита в гнойную форму. Поэтому займитесь другого рода профилактикой – не пренебрегайте противовоспалительными и сосудосуживающими каплями для носа, даже если вам кажется, что насморк «почти прошел». Закапав в одну ноздрю 2–3 капли лекарства, поверните голову так, чтобы эта ноздря «смотрела» вбок и вверх. Таким образом часть раствора попадет во внутренние полости носа и предотвратит воспаление. Использование препаратов, оказывающих сосудосуживающее действие, – это основа лечения гайморита. Однако их применяют недолго: 2–3 раза в день в течение 3–7 дней, после чего необходимо сделать перерыв в лечении на несколько дней.
Все время болезни. Хорошо использовать гомеопатические препараты. Их мягкое, практически безвредное воздействие в то же время достаточно эффективно и часто позволяет избежать осложнений.
Если врач сочтет нужным, во время болезни имеет смысл пройти курс физиотерапии – воздействие токами или магнитным полем, ультразвуком поможет расправиться с самыми дальними очагами инфекции внутри уха и закрепит достигнутый результат.
После того как вылечились. Чтобы болезнь не вернулась, нужно следить за тем, чтобы голова не переохлаждалась. Считается, что люди, склонные к гаймориту, должны по возможности избегать лишних контактов с водой и холодным воздухом – в холодное время года лучше отказаться от посещения бассейна, от спортивных занятий на открытом воздухе. Закалкой «изгнать» гайморит не удастся: каждый новый раунд болезнь выигрывает, создавая все более благоприятные условия для развития следующего осложнения. Так что лучше беречься и держать в тепле не только ноги, но и голову.
Смотрите также:
Учим малыша правильно высмаркиваться
Мало научить ребенка ходить, кушать ложкой и писать на горшок. Особое внимание стоит уделить также процессу высмаркивания отделяемого из носа. Некоторые дети умеют уже это делать в год, а есть и те, кто к 4-м годам не научился «выдувать сопли». А ведь это так важно, потому что насморк может стать первым звеном в цепочке большинства отоларингологических заболеваний.
Главные правила
1. Используйте платок или салфетку, которыми закройте нос и прижмите одну ноздрю. Рот при этом должен быть слегка приоткрыт.
2. Прилагая небольшое усилие без резкого повышения давления, высморкать надо сначала открытую ноздрю. После этого повторить аналогичные пункту 1 и 2 действия со второй ноздрей.
3. Вытрите нос, выбросьте салфетку или платок (это одноразовые, а не многоразовые средства) и вымойте руки с мылом.
Важно также знать, как нельзя сморкаться. Ошибками являются:
- высмаркивание одновременно двух ноздрей;
- высмаркивание с максимальной силой — можно повредить слизистую, спровоцировать кровотечение из носа и создать условия для проникновения патогенов в среднее ухо (может развиться отит).
Практические советы
Учить малыша высмаркиваться надо тогда, когда у него хорошее настроение, и он не болеет. Педиатры советуют использовать технику игры.
Паровозик
Возьмите паровоз, чтобы ребенок его видел. Расскажите, что он может гудеть через трубу. А затем предложите малышу представить себя паровозиком и погудеть. Ребенок должен по очереди закрывать одну ноздрю и выдувать через другую.
Задувание свечки
Зажигаем красивую свечку и просим малыша задуть ее. Сначала он будет это делать ротиком. А потом мы закрываем ротик ладошкой и просим сделать то же самое, но уже с помощью струи воздуха, проходящей через носик.
Метод хороший и интересный, но надо проявлять осторожность с огнем.
Ежик
Представляем себя семейкой ежей. На себя берите функцию папы ежа — активно пыхтеть. А малышу предложите быть маленьким ежиком, который тоже должен пыхтеть. Делать это нужно носиком.
Снежная буря
Для этого создаем имитацию снега. Берем бумагу или салфетки и режим их на небольшие квадратики. Можно также взять вату и сделать из нее маленькие комочки. «Снег» размещаем на ладошке и просим ребенка набрать полный ротик воздуха. После этого малыш должен закрыть ротик и «сдуть снег» воздухом из носика.
Заключение
Обязательно следите за тем, чтобы ребенок не делал слишком энергичных выдуваний. Объясните, что «выдувать носик» надо плавно и не спеша.
Ничего страшного, если с первого раза игровой эксперимент не получится. Терпение и труд принесут свои результаты. Помните, что нельзя учить ребенка высмаркиваться в тот период, когда он болен, и носик уже заложен. Дождитесь, чтобы малыш выздоровел и чуть-чуть подрос. После этого начинайте вторую волну тренировок, и все у вас получится.
Сопли в носоглотке и не высмаркиваются
Неприятно когда заложен нос настолько, что обычным путем избавиться от соплей невозможно. «Я высмаркиваюсь из всех сил, но ничего не получается, обращается больной к врачу. Густые сопли смогли так заложить носоглотку, что трудно дышать!» В норме носовые выделения прозрачные умеренной вязкости. Вязкие сопли — благоприятная среда для размножения бактерий, расширения воспалительного процесса, распространения инфекции на другие органы тела. Увеличение выработки и повышение вязкости соплей вызывают негативные факторы:
- респираторные заболевания;
- поражение дыхательных путей вирусами, бактериями;
- переохлаждение организма;
- курение;
- аллергия;
- снижение иммунитета.
Избавиться от густых соплей желает каждый больной. Если они не высмаркиваются чем лечить?
Первые меры
Не спешите перегружать организм лекарственными препаратами. Вряд ли они помогут сразу, зато неблагоприятное побочное действие гарантировано. Следует помнить также о противопоказаниях:
- Аллергикам лучше не экспериментировать с приемом растительных настоек, отваров, если аллергическая реакция на них заранее не известна.
- Сердечникам не стоит принимать горячие ванны.
- Астматикам, склонным к кровотечениям из носа, не проводят ингаляции.
- Если у ребенка сопли в носоглотке и не высмаркиваются, по возможности не пытайтесь действовать самостоятельно, немедленно вызовите врача.
С учетом сказанного принимаем первоочередные меры. Если у вас заложен нос, главное средство от насморка тепло.
- Пьем горячий чай, лучше зеленый. Закусываем его малиновым вареньем, тертой малиной. Делаем чай с имбирем, лимоном, заедаем медом, чтобы пропотеть.
- Принимаем горячую ванну. В воду добавляем несколько капель эфирных масел: пихты, эвкалипта, лимона. После ванны заворачиваемся в одеяло, потеем.
Эти средства помогут в самом начале заболевания. На четвертый день заложенного носа они уже бесполезны.
Другие эффективные средства прогрева организма:
- Компрессы. Ингредиенты: водка, овощи черная редька, свекла, лук на выбор. Овощи измельчаем теркой. Носовой платок, кусок марли смачиваем водкой, заворачиваем в него горсть измельченного овоща. Оборачиваем целлофаном и шарфом, кладем на переносицу.
- Песок, соль нагреваем на сковородке до появления дымка. Засыпаем в мешочек, заворачиваем в шарф, кладен на переносицу.
- Глина. Делаем из нее две лепешки, каждая для одной стороны носа. Греем в духовке до затвердения, кладем с обеих сторон переносицы.
- Яйца варим. Прикладываем к носу, не заворачивая.
Продолжительность прогревания ежедневно в течение часа, лучше перед сном. При ощущениях боли, жара, жжения, зуда процедуру прекращаем.
Промывания
Если и после этих процедур они не высмаркиваются чем лечить? Промывания — наиболее быстрый способ избавиться от соплей. Цель принудительно вымыть слизь из носа, увлажнить слизистую и сбить воспаление. Жидкость в нос вводят просто ладонью, грушей резиновой или шприцем. Ладошку складываем лодочкой, льем в нее жидкость, одну ноздрю зажимаем, второй делаем полный вдох. На выдохе высмаркиваем жидкость из другой ноздри. Покупаем грушу резиновую маленького размера. Вводим жидкость в одну ноздрю, высмаркиваем из второй. Покупаем одноразовый шприц. Снимаем с него иглу, смазываем наконечник вазелином. Набираем жидкость в шприц и выполняем аналогичную процедуру. Указанные действия лучше делать в ванной или над раковиной.
Для промываний применяют:
- Минеральную воду. Лучший вариант — боржоми.
- Физиологический раствор (покупаем в аптеке).
- Раствор поваренной соли (0,9%). На литр воды кладем две чайные ложки соли. Можно добавить в раствор четверть чайной ложки пищевой соды, две-три капли йода.
- Разбавленный до очень низкой концентрации овощной сок (свекольный, морковный, чесночный, луковый).
- Разбавленный до очень низкой концентрации сок каланхоэ, алоэ.
- Воду с добавлением эфирных масел: пихты, мяты, женьшеня, лимона.
- Растворы на морской воде: Салин, АкваМастер, Аквалор, Физиомер, Мореназал.
Препараты на основе хлорида натрия, морской воды действуют только на слизистую. В организм они не проникают, поэтому не вызывают побочных действий. Раствор для промывания должен быть умеренно горячим. Промывать нос лучше поначалу каждые два часа. Если отек затрудняет процедуру, закапайте сосудосуживающие капли в нос.
Если сопли не высмаркиваются у маленького ребенка, который самостоятельно не может этого сделать, не пытайтесь промыть ему нос сами. Вызывайте врача.
Дополнительно
Чтобы насморк скорее прошел, следите за средой обитания.
- Температура воздуха в квартире должна быть около 22 градусов, влажность 60% и более. Помещение регулярно проветриваем. Сухой воздух, высокая температура больного приводят к пересыханию слизистой носа, с повышением вязкости выделения теряют способность нейтрализовать инфекцию.
Для повышения влажности развешиваем мокрые полотенца по батареям. Покупаем аквариум, специальный фонтанчик.
- Постоянно пьем много чая, травяных отваров, иных теплых жидкостей, чтобы слизь разжижалась.
- Ноги держим в тепле. На время болезни прекращаем ходить по дому босиком. Только в теплых носках, в которые хорошо насыпать горчичный порошок.
После принятия неотложных мер посетите отоларинголога и выясните причину насморка. Понятно, если он аллергической природы, лечить его надо будет совсем по-иному, чем при инфекции. Аллергетику назначают антигистамины. Терапия вирусных инфекций отличается от лечения бактериальных, в каждом случае врач прописывает антивирусные или антибактериальные препараты. Для разжижения соплей назначают муколитические средства.
Антибиотики, гормональные препараты применяют при сильном заболевании в исключительных случаях по назначению врача.
Чаще других для лечения бактериального насморка применяют препараты в виде спреев, капель, такие как Хлорофиллипт, Протаргол, Миромистин, Пиносол. Если инфекция охватила ротоглотку, при осложнениях, синуситах эффективны ингаляции с антисептиком дексаметазон, который воздействует исключительно на слизистую, не проникая сквозь нее.
В форме спреев выпускаются лечебные препараты на основе морской соли для взрослых: Но-соль, Хъюмер, Аква марис, Моример. Аналогичные средства для детей помечаются словом «беби». Их применяют для увлажнения носовой полости после ее очистки на протяжении дня. Применение подобных препаратов противопоказаний, побочного действия не имеет.
Сосудосуживающие средства
Популярные медикаменты сосудосуживающего действия тизин, нафтизин, отривин, назол, оксиметазолин, фенилэфрин, нафазолин, трамазолин, ксилометозолини и им подобные на самом деле никакого лечебного эффекта не имеют. Использовать их для кратковременного снятия отека целесообразно лишь в случаях, когда забитость пазух создает препятствия введению лекарства, промыванию пазух Они вызывают нарушения деятельности сосудистых нервов, их применение более пяти дней подряд вызывает привыкание, нечувствительность к ним организма, что приводит к хроническому насморку, который лечится много сложнее обычного ринита, сопровождающего какую-либо болезнь.
При правильном лечении насморк проходит за четыре-пять дней, часто на второй день. Если его запустить, возможны осложнения: гайморит, отит, вазомоторный ринит. Постоянно поддерживаем гигиену носовой полости, пользуемся носовым платком.
Появление густых соплей связано с инфекционным поражением слизистой носа или аллергической реакцией на воздействие раздражителей. Такой насморк нельзя оставлять без внимания, поскольку может повлечь за собой ряд неприятных, опасных осложнений. Это связано с затрудненным отхождением вязкого секрета, скапливающегося в носовой полости.
Нарушение оттока выделений ухудшает носовое дыхание, приводит к застою слизи, что создает комфортные условия для роста и размножения болезнетворных бактерий. Впоследствии становится причиной развития воспалительных процессов и распространения инфекции на соседние органы.
Образование назального секрета в носу — нормальный физиологический процесс, представляющий собой защитную реакцию. Организм так пытается очистить носовые ходы от осевших на слизистой инородных частиц, бактерий, пыли. Помимо этого, вырабатываемая секреторными клетками слизь защищает дыхательные пути от обезвоживания и чужеродных агентов. В норме носовые выделения прозрачные и умеренно густые.
Изменение продукции и вязкости соплей провоцируют факторы:
- нарушение функционирования иммунной защиты;
- употребление табачных изделий;
- переохлаждение организма;
- вирусное или бактериальное поражение дыхательных путей;
- аллергические реакции;
- заболевания респираторного тракта.
Лечить насморк с выделением густых соплей, особенно у маленького ребенка, нужно как можно раньше. Чтобы лечение было подобрано правильно, посетите врача, который установит причину соплей. Ведь при аллергической природе насморка терапия отличается от методов борьбы с инфекционным заболеванием.
Методы лечения
Подбор лекарственных препаратов проводится отоларингологом с учетом стадии болезни, этиологического фактора, особенностей симптоматических проявлений. Пробовать лечить подобного рода насморк самостоятельно, это значит осознанно подвергать здоровье риску. Самоврачевание в таких случаях нецелесообразно и даже опасно.
Противовирусные средства
При вирусном генезе заболевания назначаются противовирусные лекарственные средства. Лечат тяжелую бактериальную инфекцию антибиотиками Если же насморк возник из-за воздействия аллергенов, предписываются антигистамины. Для разжижения слизистых выделений в носу назначаются муколитические препараты.
Изотонические растворы
Неважно какого оттенка сопли, если они вязкой консистенции и не высмаркиваются, главная задача — поддержание гигиены носовой полости.
Для этой цели подходят изотонический или физиологический растворы. Они улучшают отхождение густого слизистого секрета и нормализуют носовое дыхание у ребенка и взрослого. Для процедуры промывания носа возьмите 0,9% раствор хлорида натрия или аналогичные препараты на основе стерильных морских вод.
Популярностью пользуются средства: Аквалор, Салин, Мореназал, Физиомер, АкваМастер.
Солевые растворы
Как альтернатива хорош самостоятельно приготовленный солевой раствор. В стакане теплой кипяченой воды развести 1 ч. ложку морской или поваренной соли. Промывание поможет очистить носовые ходы от соплей, за короткое время избавит от надоедливого насморка и сопутствующих симптомов.
Как лечить детей
При появлении густых соплей у ребенка важно удалять их из носовой полости. Медикаментозные препараты в таких случаях назначаются в индивидуальном порядке, и только врачом. Для облегчения состояния малыша придерживайтесь нескольких этапов самостоятельной терапии, рассмотренных далее.
Разжижение
В первую очередь вязкие слизистые выделения у ребенка разжижают солевыми растворами. Лечить насморк у детей до года можно препаратом Аквамарис или Хьюмер. Нет противопоказаний и у физиологического раствора из аптеки.
После промывания носовых ходов у ребенка спустя пять минут аккуратно устраните из полости носа размягченный слизистый секрет. Для этого используйте небольшие ватные турунды, которые предварительно смочите в вазелине или растительном масле.
Для удаления назальной слизи также подойдет специальный аспиратор для отсасывания соплей, маленькая резиновая груша или стерильный шприц без иглы.
По завершении описанных выше мероприятий в носовые ходы ребенка закапайте предписанные доктором назальные капли.
В дополнение важно соблюдать температурно-влажностный режим в помещении, в котором пребывает малыш. Это поможет предотвратить пересыхание пострадавшей от воспалительного процесса слизистой.
Обеспечьте ребенку обильное питье, систематически проводите влажную уборку и проветривайте детскую комнату.
Важное условие в лечении насморка — систематическое посещение врача. Не затягивайте патологический процесс и не занимайтесь самолечением, поскольку, не зная причин его возникновения, можно только усугубить состояние.
Довольно часто у детей в носоглотке скапливаются сопли, которые становятся причиной затрудненного дыхания, капризности и т. д. В любом случае, чем бы ни вызвано было их появление, сопли нужно убирать.
Причины появления соплей в носоглотке
Сопли в носоглотке
Существует множество причин, почему в один момент у ребенка начинают скапливаться сопли в носоглотке.
К ним можно отнести:
- Инфекцию. В этом случае происходит проникновение в организм болезнетворных бактерий и микробов, которые начинают свое разрушительное действие. И защитной реакцией организма выступают как раз сопли, которые начинают выделяться все больше для того, чтобы защитить слизистую.
- Неподходящие условия. Иногда у детей, если в комнате очень сухой или, наоборот, очень влажный воздух, могут появляться сопли. Причем она будет прозрачного цвета и течь постоянно. Либо же просто застаиваться где-то внутри, вызывая заложенность носа.
- Реакция сосудов. У некоторых детей своеобразная реакция сосудов на некоторые раздражители. Так, например, если говорить о грудничках, которые кушают смесь, то у них иногда во время кормления выделается слизь из носа.
- Аллергия. На сегодняшний день очень многие дети страдают от аллергии. Причиной тому служит плохая экологическая обстановка, а также наследственность. При аллергии, у ребенка из носа течет прозрачная и немного жидковатая слизь. При этом малыш чешет нос, постоянно чихает, у него могут отечь глаза.
- Ребенок стукнулся носом. Иногда из-за травмы слизистая носоглотки немного отекает, из-за чего выделяется слизь.
- В нос попал инородный предмет, и организм, таким образом, пытается вытолкнуть его и защитится.
- Искривление перегородки. У некоторых детей по определенным причинам с самого рождения искривлена перегородка. Это может обнаружить только специалист, проведя осмотр, во время которого он заметит, что один носовой проход уже, чем другой.
- Затяжной насморк, а именно постоянное применение сосудосуживающих капель. Большинство лекарственных препаратов такого типа вызывают сильнейшее привыкание, из-за которого и начинает выделяться слизь.
Причин появления слизи в носоглотке множество. Но главное, вовремя ее удалять, так как она доставляет огромный дискомфорт малышу.
Промывание носа
Частое появление слизи в носоглотке у малыша заставляет родителей подумать над тем, как убирать ее, не прибегая постоянно к лекарственным препаратам и антибиотикам. В том случае, если появление слизи вызвано простым насморком (не бактериальным) или просто попаданием пыльцы в нос, то в этом случае можно прибегнут к промыванию носа.
Считается, что для детей лучше всего использовать такие лекарственные препараты, сделанные из морской воды, как Аква Марис и Аква Лор. Но стоимость их иногда не позволяет некоторым родителям приобретать препараты часто.
В случае с Аква Лором и Аква Марисом есть различные типы, которые отличаются друг от друга интенсивностью потока струи. В зависимости от того, какого возраста ребенок, и следует подбирать тот или иной вид. Промывание нужно проводить минимум четыре-пять раз в день. Если делать это больше, то наоборот будет лучше.
Соленая вода, помимо того, что способствует выведению слизи, увлажняет слизистую, а также немного обеззараживает.
Если нет возможности пойти и купить в аптеке один из этих препаратов, то можно приобрести минеральную воду Ессентуки 17, которая по составу примерно такая же, как Аква Марис. Перед промыванием нужно выпустить газы. После этого берется пипетка, в нее набирается минералка и закапывается в нос малыш. Спустя несколько минут водичка потечет из носа, а вместе с ней выведется и слизь.
Полезное видео о том как правильно закапывать нос грудничку.
Для тех, у кого нет физической возможности пойти в аптеку (например, один дома с ребенком), то можно взять чану ложку соли и смешать ее со стаканом кипяченой воды. Этим раствором и промывать. Считается, что промывание носа соленой водой способствует не только лучшему выведению слизи, но и скорейшему выздоровлению.
Ингаляции в борьбе с соплями
Еще один очень хороший метод вывести слизь из носоглотки – это сделать ингаляцию. Целесообразно это проводит только в том случае, если дома есть ингалятор и физиологический раствор.
Лучше всего делать ингаляцию три раза в день (после сна, перед дневным сном и на ночь). Если ребенок не сопротивляется и ему нравится эта процедура, то лучше сделать еще один или два раза. Вреда никакого не будет, а вот пользы много.
Некоторые врачи говорят делать ингаляции с интерфероном, но только тогда, когда это вирусное заболевание, и помимо удаления слизи, нужно еще и помочь организму бороться с инфекцией.
В том случае, если скопление слизи вызвано бактериальной инфекцией, то ингаляции проводить не рекомендуется.
Аллергический насморк: причины и лечение
Одной из наиболее частых причин, почему у ребенка в носу скапливается слизь, является аллергическая реакция. Некоторые дети реагируют на пылевого клеща. Звучит немного страшно, но такое случается только в том случае, если давно не менялась постель. У детей сразу начинает закладывать нос и течь из него.
Также, слизь появляется при цветении цветов и от простой пыли.
Чем бы ни вызвано было появление слизи, убирать ее нужно срочно, так как отек может распространиться дальше. Лучше всего не прибегать к сосудосуживающим препаратам, так как частое их применение может вызвать привыкание.
Прежде всего, нужно убрать аллерген, а затем дать ребенку антигистаминный препарат.
Параллельно с этим промыть нос малыша соленой водой, чтобы убрать частички аллергена. Обычно, данные мероприятия помогают убрать слизь из носоглотки.
Медикаментозное лечение соплей в носоглотке
Лечение с помощью лекарств
Если речь идет об обычном насморке, то слизь в первые дни из носоглотки убрать не получится. Иногда насморк у детей начинается с простой заложенности, а во время осмотра врачом выясняется, что слизь стекает по носоглотке.
При таком раскладе необходимо проводить такое лечение, как если бы слизь вытекала из носа, потому что инфекцию нужно лечить. Разрешается капать ребенку два раза в день на протяжении трех дней сосудосуживающие капли (чтобы эффект от других медикаментов были лучше, да и дыхание облегчилось), противовирусные капли или антибиотики (в некоторых случаях лучше сразу начать капать антибиотиками, особенно, когда сопли густые и не высмаркиваются).
Перед тем, как закапать любые капли, нужно промыть нос соленой водой, чтобы убрать слизь и микробы. Делать это нужно как можно чаще.
После трех дней интенсивного лечения, количество слизи уменьшится, но теперь ее нужно высмаркивать. Если ребенок не умеет этого делать, то нужно приобрести Отривин Бейби и делать это им. Перед высмаркиванием также лучше промыть нос водой.
Довольно часто у грудничков скапливается слизь в носике. А так как они не умеют дышать ртом, то это может быть очень опасно. Чтобы очистить носик, нужно взять вату, скурить из нее жгутик и смазать маслом, а затем легкими и не сильными вращательными движениями почистить его. Опытные родители очень быстро убирают слизь из носоглотки у малыша, так как они точно знают, в каком случае к какому препарату или способу нужно прибегнуть.
Сопли в носоглотке у взрослого, лечение которых необходимо производить своевременно, являются одной из популярных жалоб на приеме у терапевта и ЛОР-врача.
У абсолютно здорового человека каждодневно в организме вырабатывается около двух литров слизи, которая делает дыхательные пути влажными и чистыми, позволяя нормально дышать. Слизь уходит в конец носоглотки, после чего сглатывается человеком. В результате определенных заболеваний в носоглотке резко увеличивается количество слизи, в итоге пациент испытывает дискомфорт и его мучает постоянное желание отхаркивать. Чем больше слизи, тем тяжелее человеку дышать, говорить и есть. Как правило, появляется и дурной запах изо рта.
Густые сопли в носоглотке у взрослого не стекают, а скапливаются. Последствием этого становится сильная боль горла, которая переходит в хроническую и сопровождается кашлем.
Симптомы и причины воспаления носоглотки
Воспаление носоглотки сопровождается следующими симптомами:
- В горле першит и жжет
- Присутствует сухой кашель
- Нос заложен, слизистая носа воспалена. Дыхание через нос затруднено, при разговоре слышна гнусавость
- Боли в затылке
- Охриплый голос.
Если заболевание распространяется на слизистую оболочку слуховых труб, то начинает щелкать в ушах, ухудшается слух. Повышения температуры тела, как правило, не происходит (у детей температура тела может увеличиться).
Причины воспаления носоглотки довольно разнообразны. Одной из основных причин является местное или общее переохлаждение. К другим популярным источникам заболевания относятся такие, как:
- Продолжительное вдыхание ледяного воздуха через рот
- Разговор в течение продолжительного времени
- Сильное перенапряжение голосовых связок
- Промоченные ноги под дождем, холодные погодные условия
- Курение и злоупотребление алкоголем.
К утру носоглотка воспаляется. При своевременном реагировании на эту проблему, можно быстро с ней справиться. Если болезнь пустить на самотек, то могут появиться довольно серьезные заболевания, вроде ангины или бронхита, лечить которые намного сложнее.
Много слизи в носоглотке у взрослого: лечение медикаментами
Лечение воспаления носоглотки подобно борьбе с острым насморком. Так, хорошим средством является Протаргол или Колларгол (по 5 капель 3 раза в день). Взрослых лечат 5% растворам (детям подойдет 2%). Также назначаются сосудосуживающие капли, при повышении температуры тела – ацетилсалициловая кислота (аспирин), антибактериальные препараты. Также рекомендуют витамины и физиопроцедуры.
Курс лечения воспаления носоглотки сводится к следующим мероприятиям.
- Промывание носа солевыми растворами. Можно купить в аптеке (препараты на основе морской воды) или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Возьмите простую кухонную или йодированную соль и разведите 1 ложку в 1 литре кипяченой воды. Нос нужно закапывать каждые 2-3 часа. При помощи данного метода можно избавиться от слизи, прочистить нос (способ подходит и для лечения насморка детей, даже грудных). Перед применением средства нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил правильную дозировку. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней, иначе наступит привыкание.
- При аллергическом ринофарингите назначают антигистаминные препараты.
- Для снятия воспаления с носоглотки применяют местные антисептики, такие как таблетки, леденцы, спреи. Перед тем, как их использовать, следует очистить слизистую оболочку носоглотки от вязкого секрета. Для этого можно прибегнуть к народной медицине: возьмите 1 столовую ложку шалфея и заварите на водяной бане в 0,5 литра воды. Горло необходимо полоскать 4-5 раз в день. Также можно применять и другие лекарственные травы, например, сочетание корня солодки и листьев мать-и-мачехи. Все эти средства способствуют отхождению слизи.
- Для снятия отечности глотки назначают такие препараты, как Люголь, Йокса, Повидон-Йода.
- При хронической форме воспаления носоглотки лечение проводят при помощи физиотерапевтических методов: УВЧ, прогревание. Сегодня широко используют биорезонансную терапию, которая основана на влиянии электромагнитных колебаний на органы человека.
Народные методы при лечении носоглотки у взрослых
Народные средства применяются в качестве дополнительных к основным медикаментам, назначенным доктором. Перед использованием таких средств следует обязательно поговорить со своим лечащим врачом:
- Свекольный сок (для закапывания в ноздри). Свежий сок свеклы помогает бороться с воспалением носоглотки. Для его приготовления натрите свеклу, а затем отожмите из нее сок при помощи тряпочки или марли. Следует закапывать по 5 капель в каждую ноздрю. Также можно опустить тампон в свежеприготовленный сок свеклы, а затем вставить его в ноздрю.
- Раствор календулы (для промывания носа). В поллитра теплой воды разводят чайную ложку сока календулы. Раствором нос промывают утром и вечером. Одной ноздрей втягивают раствор, а затем сплевывают его через нос (периодически высмаркиваются). На каждую ноздрю необходимо по половине раствора.
- Коланхоэ (для закапывания в нос). Сок растения закапывают по 5 капель в каждую ноздрю.
- Настой из мать-и-мачехи, подорожника, алтея и ромашки (для борьбы с кашлем). Возьмите 2 части листьев мать-и-мачехи, 2 части листьев подорожника, 1 часть цветков ромашки, 1 часть корня алтея, приготовьте смесь. Столовую ложку травяной смеси залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане в течение четверти часа. Настаивайте полчаса, затем процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в день.
- Настой подорожника (для лечения сухого кашля). Залейте стаканом кипятка одну столовую ложку измельченного растения, настаивайте в течение двух часов. Принимайте по столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в день.
- Настой из трав (мать-и-мачеха (2 части), корень солодки (2 части), корень девясила (1 часть), эвкалипт прутовидный (1 часть). Смешать травы, залить 1 стаканом кипятка, дальше держать на водяной бане в течение 15 минут и настоять в течение получаса. Процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день. Настой способствует отделению мокроты.
Уменьшению количества слизи способствует специальная диета. Во-первых, нужно употреблять много жидкости (не менее 2 литров воды в день). В меню должны присутствовать продукты, богатые на витамины E и C. Также рекомендована специальная дыхательная гимнастика, как ее проводить, подскажет вам ваш лечащий врач.
Профилактика заболевания
Профилактикой такого заболевания, как воспаление носоглотки, необходимо начинать заниматься еще в раннем возрасте путем использования закаливающих процедур. Для повышения иммунитета употребляют комплексы витаминов, натуральные соки, разнообразные морсы, содержащие большое количество витамина C.
Большое значение имеет здоровая пища, правильный рацион помогает выработать способность организма к сопротивлению вирусам и инфекциям. Обязательно стоит отказаться от вредных привычек, свое время следует посвятить пробежкам, занятиям в спортзале, посещению бассейна.
Как правило, воспаление носоглотки вызывается простым насморком. Поэтому при его появлении следует обязательно обратиться к врачу и принять меры, а не дожидаться осложнений.
- ощущение комка в горле;
- спровоцированный кашель;
- постоянное ощущение и проглатывание слизи;
- появление насморка;
- дискомфорт во время разговора и приема еды;
- неприятный запах изо рта, если присоединилась бактериальная инфекция.
Почему появляются
Вне зависимости от причины механизм скопления слизи един. Сопли попадают в горло, если имеется воспалительный процесс на слизистой глотки, носа или околоносовых пазух. Слизь, стекая из носовых ходов, задерживается в том случае, если воспалена слизистая оболочка задней стенки глотки.
Реснички воспаленной слизистой неспособны продвигать слизь, а выделяемого секрета недостаточно для разжижения мокроты. Ситуация усугубляется, если человек при насморке постоянно пользуется сосудосуживающими каплями в нос.
Незначительное скопление слизи в носоглотке может быть у курильщиков, после употребления алкоголя, кислой пищи, рассасывания пастил и леденцов.
Как избавиться
В лечении густого насморка важно соблюдать два момента – горло увлажнять и обрабатывать антисептиками, при необходимости нужно добавлять антибактериальное средство. Обычно сопли в горле скапливаются после сна в утренние часы. Для удаления комка в горле может быть достаточным хороший отхаркивающий толчок и кружка горячего напитка.
Иногда необходимо тщательно промыть горло и нос солевым раствором. Перед использованием любого лекарственного препарата нужно внимательно прочитать указанные в инструкции по применению показания, противопоказания, особые указания и способ применения.
Ингаляции помогут быстро избавиться от слизи, ведь вдыхаемые пары попадают сразу к месту назначения. Для ингаляции рекомендуется использовать теплый солевой раствор с содой, отвар из листьев мать-и-мачехи, травы шалфея, коры дуба, листьев эвкалипта.
Солевой раствор разжижает слизь, помогает ей отделиться от стенок слизистой оболочки. Нельзя делать ингаляции при повышенной температуре тела.
После ингаляции нужно хорошо высморкать нос и тщательно откашлять мокроту из горла. Если попить теплого травяного чая с медом, положительный эффект наступит быстрее.
Отхаркивающие препараты
Важным моментом является употребление отхаркивающих средств – они разжижают мокроту, помогают ей отделяться от стенок слизистой. В результате вся слизь выходит с кашлем естественным путем. Для лечения взрослых людей можно использовать Таблетки от кашля, Амброксол, Бромгексин, Либексин, Мукалтин, Лазолван.
Более быстрым и эффективным препаратом является АЦЦ, Ацецекс. Кашель, сопли в горле у ребенка лучше лечить растительными отхаркивающими препаратами – сиропы от кашля Геделикс, Гелисал, Линкас. Нет необходимости пить отхаркивающее средство долго, достаточно 1-2 дней, пока мокрота не выйдет.
Промываем горло
Промывание не только удаляет сопли механически, оно увлажняет слизистую, снимает воспаление, активные компоненты растворов и отваров нормализуют выработку слизи, убивают бактерии. От густого насморка можно делать полоскания солевым раствором, добавляя на стакан воды одну чайную ложку соли, соды и 10 капель йода, подойдут для полоскания отвары из лекарственных трав. Можно использовать бледно-розовый раствор марганцовки, раствор фурацилина.
Промывать горло нужно постоянно, чем чаще, тем лучше. Если ребенок не умеет полоскать горло через рот, раствор нужно закапать в нос, чтобы он стекал по задней стенке глотки.
Антисептики и противовоспалительные
Помогают не только выводить скопившуюся слизь, но и избавляют от першения, воспаления и боли в горле, снимают отек и воспаление. Можно использовать любой аптечный спрей, но предпочтительными являются Люголь, Ингалипт, Ларинал. Если причина недуга фарингит, то можно обработать горло Орасептом. Горло обрабатывается 2-3 раза в день – нужно широко открыть рот и распылить спрей 2–3 раза.
Капли в нос
Избавиться от скопившейся слизи помогут вяжущие капли в нос Колларгол, Протаргол, Сиалор. Они вяжут слизь, убивают бактерии, помогают слизи выходить.
Для снятия воспаления можно использовать масло хлорофиллипта – его необходимо развести наполовину растительным маслом и закапывать в нос дважды в день.
Если сопли в горле не проходят в течение недели, если присоединилась бактериальная инфекция, то имеет смысл лечиться антибактериальными каплями Изофра. Для более ощутимого эффекта, устранения заложенности носа можно выбрать комбинированные антибактериальные капли Полидекса.
Антибиотики должны применяться, если причина кроется в бактериальной инфекции, и другие методы лечения не помогли избавиться от проблемы.
Лечить сопли в носоглотке поможет растительный препарат Синупрет. Средство создано специально для естественного удаления густого секрета из пазух и верхних дыхательных путей. Синупрет обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием, повышает устойчивость организма при бактериальных инфекциях, усиливает слизеотделение и образование жидкой мокроты, что облегчает отхаркивание.
Препарат натуральный, не вызывает привыкания, побочных эффектов, гипоаллергенен, у него нет противопоказаний, им можно лечить даже маленьких детей и людей с иммунодефицитом.
Выпускается Синупрет в форме капель, таблеток, капсул, драже и детского сиропа.
Народные методы
Лечить насморк и кашель поможет алоэ. Необходимо свежевыжатый сок одного листа алоэ смешать в равных количествах с медом. Полученное лекарство съедается в течение суток за два раза.
Прополис. Прополисом можно горло смазывать, а также полоскать. Нужно приготовить спиртовую настойку в пропорции 1:3, настоять в течение 7 дней. Более простой вариант – купить готовую настойку в аптеке. Можно положить в рот кусочек прополиса и разжевывать его в течение нескольких часов.
Мать-и-мачеха. Вывести густую мокроту, избавиться от комка в горле поможет отвар из листьев растения, который пьется трижды в день по ½–1 кружке с медом. Каждый день нужно делать свежий отвар.
Важно знать, что на количество и состав вырабатываемой слизи влияют некоторые продукты питания. Поэтому на период болезни рекомендуется исключить мучные и крахмалистые блюда, острую и молочную еду, больше пить жидкости и есть продуктов, богатых витамином Е и С – капуста, морковь, шиповник, черная смородина, болгарский перец.
Чтобы горло увлажнялось, нужно рассасывать мятные леденцы, при першении и боли в горле лучше купить антисептические пастилы. Слюна увлажняет горло и оказывает естественное бактерицидное воздействие, активные вещества пастил не дают размножаться бактериям.
Если соплей скапливается много, и они не проходят в течение недели, стоит обратиться к врачу – возможно, вы неверно определили причину заболевания, что повлекло за собой несоответствующее лечение.
Как лечить белые густые сопли у ребенка если не высмаркиваются: капли, советы Комаровского
Содержание статьи:
Как лечить белые густые сопли у ребенка если не высмаркиваются: капли, советы доктора Комаровского
Сопли в носу прошли с нами всю жизнь. И у многих людей отношение к заложенному носу не слишком серьезное: «Ну что там, сопли сами пройдут за пару дней и забудутся, не надо ничего делать, да и сделать особо нечего». И такое суждение в большинстве своем имеет право на существование, ведь самые обыкновенные, так сказать, житейские сопли, появившиеся не с другими серьезными симптомами, не являются поводом сразу бежать к врачам, бить тревогу и сдавать всевозможные анализы. Порой сопли могут пройти как бы сами по себе, даже если и не использовать лекарства. Иммунитет сам выработает антитела, способные бороться с вирусами в организме, которые и вызвали у ребенка сопли. Однако понятие «не бить тревогу и надеяться на иммунитет» и понятие «пустить все на самотек» значительно между собой отличаются. Любые родители, если не желают использовать сосудосуживающие лекарства по причинам, которые мы рассмотрим немного позже, должны помочь своему ребенку и его иммунитету справиться с противными и мешающими жить соплями.
Лечение, что нужно делать, как избавить ребенка от соплей?Если у ребенка начались соли, попробуйте следующее:
- Солевой раствор.
На 1 литр воды добавьте чайную ложку соли и перемешайте. Все! Лекарство готово. Теперь налейте его во флакончик и в небольших количествах периодически вливайте его в нос ребенка, тем самым промывая его. Таким образом Вы сместите слизь из передних отделов носа в задние, откуда ребенок с легкостью может ее проглотить.
ВАЖНО: Запомните, что проглатывание соплей никак не навредит здоровью ребенка.
Солевые растворы можно и не готовить: они повсеместно продаются в аптеках в больших флаконах.
ВАЖНО: Учтите: готовые солевые растворы подойдут только для детей постарше. Вливать или пшикать их из аптечного флакона в нос младенцу нельзя, так как давление в них может быть слишком большим, что может повлечь за собой плачевные последствия.
- В ассортиментах аптек есть огромное количество отсасывателей соплей в различных формах и вариациях. С помощью этого прибора можно механически удалить сопли из носа и вернуть ребенку возможность свободно дышать.
- Обычное высмаркивание. Простой, проверенный жизнью и временем метод. Главное, чтобы ребенок учился высмаркиваться правильно. Для этого ни в коем случае нельзя закрывать обе ноздри и резко выдыхать: это повреждает слуховую трубу и может стать причиной возникновения различных заболеваний. Правильно высмаркиваться – это значит закрыть пальцами только одну ноздрю и уже затем «дуть» носом.
- Постоянно проветривать помещение и давать маленькому ребенку как можно больше жидкости. Иначе пересыхание носовой слизи может осложнить процесс лечения ребенка и привести к нежелательным трудностям. Ребенок не способен будет высмаркивать засохшие сопли. Достать их будет невозможно.
Так что сопли, если они вызваны острыми респираторными инфекциями, достаточно просто вылечить и самостоятельно. Главное не заниматься самолечением сомнительными методами. Вы, может, будете шокированы, но в одно время очень модно было лечить детские сопли, вливая в детский носик материнское молоко либо фруктовые и овощные соки. Не занимайтесь такой ерундой и не начинайте лечить ребенка такой «панацеей».
О сосудосуживающих каплях при соплях
Но а почему нельзя, если заложен нос, быстро убрать сопли с помощью множества сосудосуживающих каплей, ведь такие лекарства по-настоящему эффективны и результат от них станет заметен почти сразу? Да, Ваше право сразу воспользоваться такими каплями, чтобы освободить нос ребенка, но не забывайте, что данные лекарства не совсем безопасны. Дело в том, что у них могут присутствовать побочные явления. Стоит отметить и то, что капли вызывают зависимость и привыкание. Это может привести к отекам носа, который если и очистится от соплей, то все равно будет «просить» закапать его еще раз. Еще чрезмерное пользование такими лекарствами вызывает сжатие сосудов. И даже не только сосудов в носу. Частое использование капель вызывает боли в сердце, головные боли и так далее. Так что использовать капли нужно только при определенных обстоятельствах. Например:
- Если нос ребенка забит полностью и не работает, а ребенок дышит только ртом, то тогда к каплям все же стоит прибегнуть, иначе из-за дыхания через рот могут развиться осложнения острых респираторных инфекций.
- Если помимо затрудненного дыхания через нос ребенку вследствие каких-то иных обстоятельствах трудно дышать и через рот, то тогда сосудосуживающие капли тоже способны помочь.
- При насморке рекомендовано дышать прохладным и влажным воздухом, однако если в силу каких-то обстоятельств ребенок дышит сухим и жарким воздухом, тогда также следует воспользоваться каплями. Иначе ночью сопли могут засохнуть, что приведет к осложнениям.
- Каплями нужно воспользоваться и при высокой температуре тела ребенка: из-за сильного жара дыхание учащается, а сопли мешают дышать легко и спокойно. Это может стать причиной различных осложнений.
Средства от соплей
Когда дело все же дойдет до капель, нужно не ошибиться с выбором этих самых капель. Для детей покупайте проверенные капли с хорошими отзывами: «Назол», «Називин», «Тизин». Не забывайте, что большинство капель запрещено для детей до 2 лет. И покупайте только детские капли. Даже не думайте давать ребенку сосудосуживающие лекарства для взрослых.
ВАЖНО: Не забудьте, что капли не лечат, а избавляют от симптомов. Уповать только на них не стоит.
Различие белых соплей от обычных
Но иногда обильные сопли могут стать куда более серьезной проблемой.
Например, если сопли Вашего ребенка не влажные и легко отсмаркивающиеся, а густые и тягучие, тянутся, плохо выводятся и сидят глубоко в заложенном носе, тогда, увы, Вы сами стали, хоть и невольным, но виновником осложнения у своего ребенка, не создав комфортных условий для увлажнения носа или, если создать такие условия возможности все же не было, не закапав ребенку вовремя нос.
А при иных обстоятельствах сопли могут стать белыми или бесцветными. Давайте разберемся, почему появляются белые сопли:
- Осложнение после перенесенного инфекционного заболевания;
- Аллергическая реакция;
- Первые проявления синусита;
- Патологии в носоглотке;
- Возникновение кариеса на зубах верхней челюсти;
- Аденоиды;
- Мононуклеоз и цитомегаловирус;
- ОРВИ.
Кроме перечисленных выше страшных слов и непонятных болезней существуют и две банальные причины: переохлаждение или низкая влажность воздуха. Поэтому опять повторимся, старайтесь создать для Вашего ребенка и его носика благоприятные и комфортные условия.
Лечение белых (прозрачных) соплейЕсли нет никаких других признаков заболеваний (повышенная температура, кашель и так далее), то лечение прозрачных соплей ничем не отличается от лечения обычных. Так что смело можно применять вышеупомянутые методики, они помогут избавиться от соплей. Понять, что они проходят, можно уже через несколько дней.
Но если понимаете, что сопли затяжные, насморк длительный, то есть не проходит неделю, и против него не работают ни высмаркивания (если сопли, конечно, не густые, не вязкие, как желе, или не тянущиеся, как резина), ни закапывания соленых растворов и постоянное нахождение в благоприятных для носа условиях не дают никакого результата, тогда срочно нужно идти к врачу. Дальнейшее лечение будет зависеть от причин, которые и вызвали появление молочных соплей.
Лечение белых соплей у новорожденных
Если белые выделения появились у грудничков, консультация с доктором по поводу избавления от них является обязательной. Специалист поможет выявить и устранить причину насморка у грудного ребенка.
Возможные последствия при отсутствии лечения
Насморк не есть сложное и серьезно заболевание, однако за ним могут прийти серьезные осложнения. Отсутствие лечения может вызвать гайморит, инфекции горла и ушей, бактериальные инфекции. Не стоит забывать и о том, что сопли просто-напросто мешают ребенку жить спокойно. Зеленые, серые, непрозрачные, тусклые, липкие, желтые, мутные, жидкие, густые, коричневые, гнойные, пенистые – все эти противные сопли забивают нос и мешают ребенку нормально дышать, спать и употреблять пищу. Особенно, если заложенность носа настолько сильная, что сопли у ребенка не отсмаркиваются.
Аспиратор Аква марис Для детей — «Как удалить сопли у ребенка, если он не может высмаркиваться? А отсосать сопли у грудничка? Поможет аспиратор Аква Марис для детей — незаменимая вещь при насморке, для удаления слизи и соплей.»
Сопли у ребенка — это явление частое, с приходом холодов учащающееся. И ладно, когда ребенок уже достаточно большой, чтобы самостоятельно высмаркиваться. Но что делать с грудничком?
Как помочь ему освободиться от слизи и задышать нормально? Ведь во время соплей ребенок испытывает больший дискомфорт из-за невозможности дышать нормально.В этом отзывы хочу рассказать о нашем любимом «соплеотсосе» — назальном аспираторе Аква Марис.
Представляет собой он шланчик, к которому присоединяется специальная насадка, рассчитанная для детского носика.
Купить назальный аспиратор можно во многих аптеках. Цена его — 528 р.
Насадка представляет собой воронку, которая присоединяется к центральной части шланчика:
Насадки одноразовые. В комплект входит 4 одноразовых насадки. После использования лучше их выбрасывать, так как внутри есть поролон, на который попадают бактерии во время высмаркивания, и повторно такую насадку лучше не использовать.Кстати, найти сменные насадки не проблема — они продаются в аптеке отдельно — по 10 шт в упаковке.
Кончик у аспиратора суженный, не гибкий, пластмассовый, безопасный для ребенка. Но все же он достаточно твердый, нужно быть аккуратной.Получается такая конструкция:
Внутри насадки есть предохраняющий поролон — он не дает попасть слизи и соплям внутри аспиратора и в рот отсасывающего человека:
На обратном конце аспиратора есть мундштук, который нужно охватить губами:
После каждого использования я тщательно промываю аспиратор.
Как использовать аспиратор?
Перед использованием аспиратора я минут за 5 использую солевой раствор для того чтобы разжижить слизь. Если есть заложенность носа (именно заложенность из-за отека слизистой, когда нос вообще не дышит, а не просто забитость соплями) нужно закапать сосудосуживающие капли. Но обычно солевой раствор справляется с задачей не хуже.
После этого кладем ребенка на спину. С младенцем такой фокус проводить легко — он еще не может сопротивляться. В принципе, моя дочь хорошо знакома с аспиратором (первыми соплями старший сын ее наградил в 3 месяца), поэтому не боится процедуру.
Заранее приготовленный и собранный аспиратор помещаю узким наконечником в нос и аккуратно, не делая резких вдохов, начинаю втягивать воздух через мундштук.
Важно делать все мягко и нежно, не делать редких рывков, не тянуть воздух при сильном плаче ребенка — в этом случае носовые ходы перекрываются, и можно повредить слизистую.
При заложенном носе тоже лучше сопли не отсасывать — носовые ходы должны быть проходимыми. А при заложенности отекает слизистая — можно спровоцировать носовое кровотечение.
Насадку после использования нужно выбросить. Но иногда (если соплей было немного, и аспиратор был использован «вхолостую») я опускаю его в кипяток и использую повторно.
Хранить аспиратор очень удобно — родная коробка выполняет функцию пластикового футляра, который не занимает много места в аптечке — очень продуманная упаковка.
Достоинства назального аспиратора:
— Безопасно использовать (если точно следовать инструкции, не насиловать при этом ребенка, не засовывать наконечник аспиратора глубоко в носовой ход).
— Легок в сборке, удобная конструкция,
— Наконечники — не дефицит, продаются в любой аптеке,
— Можно регулировать интенсивность всасывания.
— Поролон задерживает сопли и слизь надежно — можно не бояться, что что-то пролетит мимо и попадет в рот при отсасывании.
Есть и недостатки:
— Насадки одноразовые — после использования подлежат утилизации.
— Наконечный пластиков и твердый. Лучше было бы, если бы он был силиконовым — не таким травматичный, если вдруг ребенок начнет мотать головой во время процедуры.
— Ребенок может просто отказаться, активно брыкаться, плакать во время процедуры (а при плаче носовые ходы закрываются. Но здесь эта проблема кроется не в аспираторе.
В целом назальный аспиратор — вещь нужная, особенно с ребенком где-то до трех лет — до того возраста, когда он самостоятельно научится сморкаться. Но мой старший сын научился сам высмаркиваться только ближе к 4-м годам, младшая дочь же уже в 2 года освоила эту науку — так что все дети разные. А аспиратор помогает избавить ребенка от соплей, без которых, как известно, они не растут.
Еще отзывы на лекарства, которые могут быть интересны:
Вакцина от гриппа — Совигрипп
Сиалор — наш спасатель, доступный протаргол
Аптечный протаргол, тоже проверенный временем препарат,
Пиносол — лечит, а не маскирует насморк
Волшебные витаминные драже для детей с усиленным составом
Прием витаминов Алфавит Мамино Здоровье
Супрадин Мишки — наши любимые витамины
Насморк у детей, частые простуды.
.. или аллергия?Некоторое время назад, шмыгающий носом малыш был чуть ли не символом детства. Ребенок с насморком воспринимался как должное, и на тревожные вопросы молодых мам участковые педиатры отвечали вопросом: «Насморк? А у кого его нет?» Понятно, что долго так продолжаться не может. Родители не желают мириться с таким положением, и пачками скупая бумажные носовые платки, активно штурмуют кабинеты врачей, пытаясь добиться эффективности в решении ставшего на сегодняшний день вечным вопроса: «А как бороться с соплями то?». Во-первых, хлюпать носом, а тем более вытираться рукавом, просто неприлично — сегодня такого ребенка не поймут. И что хуже, непременно осудят родителей за неумелое воспитание. Умиляться никто не будет… Во-вторых, грамотным людям хорошо известно, что ничего не бывает без ничего. Насморк рано или поздно превратиться в какую-то другую болезнь. Что мы знаем об аллергических реакциях у детей? Кому это надо знать? И потом. Многие мамы не желают мириться с часто выписываемыми участковым педиатром антибиотиками. Кто прав? Врач или родители?
Главный врач Клиники Бутейко Андрей Евгеньевич Новожилов к насморкам явно не равнодушен:
— Сегодня наиболее распространен аллергический насморк. Известен круглогодичный аллергический ринит. Но чаще всего насморк возникает сезонно, в период цветения деревьев и растений, известен как поллиноз. В обычной медицинской практике такой насморк считается неизлечимым, как, впрочем, и сама аллергия. Медикаментозное лечение не устраняет саму проблему, а лишь снимает ее симптомы. Если аллергический насморк принимает угрожающие размеры, нос перестает дышать — выписываются гормоны. Гормональные препараты оказывают неплохой лечебный эффект, в тяжелой ситуации — когда, например, происходит аллергический отек — они незаменимы, хотя побочные эффекты никто не отменял. Само слово «гормоны» вызывает панический ужас у большинства населения. И неспроста, последствия такого лечения непредсказуемы.
Кстати, дышать ртом категорически нельзя, надо любыми способами «открыть» нос. Природа запрограммировала нас на носовое дыхание. Если ребенок дышит ртом, у него не работает нос, значит, случился отек слизистой оболочки в носу. Так как, эта же оболочка спускается в бронхи, там тоже развивается отек. У ребенка-астматика, например, по состоянию носа мы можем судить и о состоянии его бронхов. Заложен нос — надвигается обострение. Аллергический насморк опасен именно тем, что является первым этапом на пути к бронхиальной астме. Хронический аллергический ринит у детей так и называют — «бронхиальная астма, замершая в носу». Достаточно быстро все происходит. «Начинается все с носа и спускается в бронхи», как часто замечают при диалоге на приеме у врача сами родители.
Если из носа течет «вода», в период цветения например, нос при этом не дышит, то это характерный аллергический насморк. Гиперсекреция слизистой оболочки. Применение антибиотиков при аллергическом насморке недопустимо, может спровоцировать ухудшение бронхиальной астмы, если она есть. Антибиотики в этом случае — дополнительная аллергизация для организма, они провоцируют аллергические и воспалительные процессы на слизистой оболочке дыхательных путей. Своими руками сделаем ребенку бронхиальную астму! Бывает «вода» течет всю зиму. Это довольно частая аллергия на холод. Избавиться от круглогодичного насморка почти невозможно. По характеру выделений надо ориентироваться. Вообще, количество потенциальных аллергенов в мире не ограничено. Никогда не знаешь, где тебя настигнет… Кожные пробы — процедура дорогостоящая и не совсем объективная. К нам часто обращаются больные, страдающие от аллергена, не проявленного пробами. Ориентируемся на клиническую картину по принципу: есть жалобы — есть аллерген…
Если насморк простудного характера, значит организм ребенка не сопротивляется инфекции. Ничего хорошего, иммунодефицит. Вообще, любой насморк — сигнал неблагополучия в детском организме. Отмахиваться от него, надеясь, что «само пройдет», нельзя! Есть дети, у которых весь холодный период мокрый нос. Это так называемая, группа ослабленных детей, которые легко простужаются. Если у ребенка очень низкий иммунитет, он не способен справится с флорой, вызывающей воспалительный процесс. В этом случае врач делает дифференциальную диагностику по выделениям из носа. Смотрит, прозрачные сопли или зеленые… Все очень просто, зеленые выделения — микробная флора. Известно, что отек в носу автоматом перекидывается на лобные и гайморовы пазухи. Это хорошо видно на рентгене. Появляются головные боли, делают снимок — затемнение. Попала флора туда, начался гнойный воспалительный процесс. Там же все связано, как сообщающиеся сосуды! Надо применять правильно подобранные антибиотики. Запускать «цветной» насморк, значит превратить ребенка в хронического больного в самой ближайшей перспективе.
Очень важно своевременно научить ребенка высмаркиваться, не втягивать в себя содержимое носа. .. Это нужно не только с эстетической точки зрения, но и с физиологической. Все, что он в пазухи «нашмыгал», будет накапливаться до поры, до времени, а потом непременно «взорвется» обострением. Как излечить хронический ринит у детей? Хроническую форму вылечить сложнее — не сопротивляется организм этой флоре и все. Сил нет. Микроб прекрасно там живет, в пазухах, антибиотиками подавляется, но не умирает совсем. Детей с сильным иммунитетом это не касается, но вот слабые болеют без конца. Аллергический насморк тоже дает отек в носу, затемнения на рентгене, а делают прокол — гноя нет. Когда ко мне приходят с гайморитом, я спрашиваю: был гной? От ответа зависит лечение. В любом случае надо убирать отек! Всеми известными способами. Главное наладить носовое дыхание.
Бывает, вода из носа течет, а заложенности нет. Поводов для радости здесь нет, просто отек еще не успел сильно развиться. Это поэтапный процесс, но нос закроется, рано или поздно. Частые простуды, а тем более аллергия — это всегда проблемы с иммунитетом. Наладится обмен, повысится иммунитет, и насморку не будет места. В школе часто говорят так: «Если у ребенка температура — имеете право не ходить на занятия. А вот насморк и кашель — не повод пропускать уроки!» Родители в замешательстве. Но на самом деле, при аллергическом насморке ходить в школу можно, если это не тяжелая аллергия, при которой возможна температура и озноб, состояние разбитости, как при простуде. Хороший врач должен эти состояния различать. По выделениям из носа, по провоцирующим факторам, по совпадениям — например, проявления насморка в момент цветения черемухи… Всегда можно понять — аллергическое это состояние или нет. Может быть ребенок накануне недомогания был на дне рождения, полакомился большим количеством «запретных» сладостей — а у ребенка аллергия на еду, или пообщался с собакой — а у него аллергия на собак или кошкой (аллергия на кошку)… Все это имеет значение для постановки диагноза. Контакт с аллергеном был несомненно, и врач обязан его «раскопать». В этом его работа. «Копать историю болезни все равно, что расследовать уголовное дело!» — говорят медики.
Врач должен подробно расспросить ребенка, родителей обо всем, что происходило до момента обострения. Может малыш промочил ноги или гонял в футбол в одной майке? Вот вам и простуда! Просто так ничего не бывает. Сам вид больного о многом говорит врачу. Простуженного ребенка трудно не заметить: кислый, вялый, горячий или наоборот холодный, он отказывается от еды, игрушек и все время норовит прилечь. Простудный насморк проходит часто сам, в этом он существенно отличается от аллергического. Аллергический ринит у детей долго остается без изменений. Если ребенок неделю сидит дома в покое и тепле, а насморк как был, так и остался — это скорее всего аллергия.
Принимать или не принимать антибиотики — вот постоянная головная боль беспокойных родителей. Антибиотики можно назначать только при высокой (более 38 градусов), затяжной температуре. При действительно опасной ситуации. При микробной флоре, при конкретном возбудителе. Антибиотики очень сложный препарат, уничтожающий все: и свое и чужое… Уничтожается кишечная палочка, снижается иммунитет. Тяжелым побочным эффектом является аллергия и дисбактериоз. Сегодня достаточно лабораторий, и если речь идет о серьезном заболевании, рекомендуется сделать посев на чувствительность к антибиотику. Это занимает 3 дня, и дает возможность назначить правильный препарат. Конечно, если вы находитесь в горах, в Крыму, а у ребенка случилась высокая температура, зеленые сопли и кашель с мокротой, выбирать не приходиться. Кстати, эффективность антибиотиков оценивается по трем дням применения: нет изменений в лучшую сторону — немедленно меняйте препарат! И вот что еще важно. Приняли решение «глотать» антибиотики — необходимо пропить полный курс, не бросать на полдороги. Слово врача — закон. В противном случае моментально меняется флора, образуется устойчивость к этому препарату. В следующий раз он не подействует.
Стоит обратить внимание родителей и на сухой ринит у детей, как на разновидность насморка. В следствие воздействия постоянных раздражителей, коими могут выступать, например, жара, сухой воздух или пыль, происходит высушивание слизистой носа у ребенка и появление постоянного раздражения. Ребенок постоянно шмыгает носом, а выделений нет. В данном случае нужно восстановить нарушенные функции слизистой, а с помощью не лекарственного (!) научного метода доктора Бутейко , успешно применяемого в нашей клинике с 1988 года, этого довольно легко добиться.
Как быстро вылечить ринит у детей?
В большинстве случаев, причиной развития патологии носа является сформировавшееся нарушение функции дыхания. Данное нарушение называется хроническая альвеолярная гипервентиляция или т.н. постоянное «глубокое дыхание» ребенка. Физиолог Константин Павлович Бутейко еще в 60-х годах прошлого столетия, возглавляя лабораторию функциональной диагностики Сибирского отделения Академии Наук СССР в Новосибирске, путем сложных исследований и многочисленных опытов по изучению гипервентиляционного синдрома у пациентов, определил очень важное научное открытие: углубление дыхания, происходящее по разным причинам, приводит к уменьшению СО2 — крайне важному участнику обмена веществ в организме. При уменьшении альвеолярного СО2 начинается нарушение обменных процессов, начинается аллергическое воспаление. Вслед за дефицитом СО2 возникает нарушение обмена, и снижение иммунитета — ребенок становится уязвимым для простых микробов и вирусов. Отсутствие СО2 в легких — одно из условий развития аллергического воспаления, что повышает риск развития бронхиальной астмы. Уменьшением глубины дыхания мы поднимаем уровень СО2 в альвеолах легких и крови, нормализуем иммунитет, снимаем аллергическую реакцию, избавляемся от недугов.
И для того, чтобы устранить насморк, необходимым и достаточным для выздоровления условием является нормализация функции дыхания. Поддержание функции дыхания ребенка в пределах физиологической нормы будет являться гарантией здорового иммунитета.
Метод Бутейко, как давно доказала наша успешная многолетняя клиническая практика — лучшее средство от хронического насморка не только на сегодняшний день, но и на ближайшую перспективу. Судите сами:
- Фактически «открывает» заложенный нос за одно занятие.
- Метод — безлекарственный, т.е. отсутствие побочных эффектов.
- Не имеет противопоказаний к применению.
- Абсолютно физиологичен.
- Чтобы получить стойкий положительный результат, достаточно Базового курса лечения — и про хронический насморк можно забыть…
В случае лечения ринита у детей, применяются простые для понимания ребенка дыхательные упражнения. Маленькие дети воспринимают лечение как игру, мгновенно схватывая суть, и сразу добиваясь результатов. Наши юные пациенты умеют контролировать свое состояние самостоятельно, снимать симптомы при первом их появлении. Мамам не страшно отправлять таких детей в далекие поездки — насморк обойдет их стороной. Лечение по методу Бутейко — это не только снятие симптомов, но и повышение иммунитета, что является стойкой защитой от возможных встреч с инфекцией. Нормализация функции дыхания методом Бутейко приводит в порядок кислородное снабжение организма ребенка, восстанавливая обменные процессы в организме. Часто болеющие дети начинают лучше учиться, быстрее соображать, перестают «чахнуть» на глазах, появляется невосприимчивость к вирусным инфекциям, к холоду, перепаду температур, повышается переносимость нагрузок. Ребенок приближается к тому состоянию нормы по здоровью, о котором мы все мечтаем. Это возможно… Сделайте первый шаг к здоровью ребенка — приходите на консультацию.
Лечение заболеваний в клинике Бутейко:
Как избавиться от глубокого бугера и что его вызывает
Не выбирайте этот бугер! Бугеры — засохшие, покрытые коркой кусочки слизи в носу — на самом деле очень полезны. Они защищают ваши дыхательные пути от грязи, вирусов и других нежелательных вещей, которые попадают внутрь, когда вы дышите.
Слизь фактически покрывает всю вашу дыхательную систему, от носа и горла до легких. Вы можете не думать о работе, которую выполняет слизь, пока вы внезапно не откашляете мокроту или не выпустите ее из носа на салфетку.
Бугеры — это высыхающие слизи, содержащие грязь и мусор. Крошечные волоски в носу, известные как реснички, перемещают высыхающую слизь из носовой полости в переднюю часть носа, откуда ее можно выдуть — или, конечно, собрать.
Бугеры натуральные. Носы создают их каждый день, и беспокоиться о них редко.
Однако, если у вас появятся сухие, кровянистые козлы, вы можете заметить признаки того, что слизь или кожа, покрывающая носовую полость, раздражены и инфицированы.В этом случае вам потребуется помощь врача для лечения основной проблемы.
В большинстве случаев ковыряние в носу — безопасный метод, но есть несколько вещей, о которых следует помнить, прежде чем начинать спелеологию в полости носа:
- Используйте салфетку. Бугеры полны микробов. Чтобы эти неприятные кусочки засохшей слизи не попали в руки (а затем в рот или глаза), оберните блуждающий палец салфеткой.
- Вымой руки. Используйте мыло и воду.В ваши пальцы могут попасть микробы, которые могут вызвать заболевание. Затем, когда вы закончите копать золото, снова вымойте руки. Нет раковины и мыла? Дезинфицирующее средство для рук подойдет в крайнем случае.
- Не подглядывать. Если вы чувствуете особенно стойкую выпивку, не засовывайте палец глубже. Вы можете причинить больше вреда. Вместо этого попробуйте сначала немного ослабить бугер. Подробнее об этом читайте в следующем разделе.
- Высморкаться. Если вы не из тех, кто разбирает содержимое носа, вы можете попробовать высморкаться.Пар от горячего душа также может сделать бугеры более гибкими. Возьмите салфетку и проговорите. Содержимое может выйти с другой стороны.
- Не используйте ватный тампон. Хотя они гладкие и достаточно тонкие, чтобы войти в них, с помощью этих инструментов можно повредить нос и носовые пазухи. Это потому, что трудно оценить, насколько глубоко вы заходите.
Удаление похожего на корку козла
Время от времени эти липкие сгустки слизи превращаются в твердые прилипатели. У них могут быть острые края и свисать до волос на носу. Удаление их болезненно и потенциально проблематично.
Когда слизь высыхает до стенок носовых ходов, она может прилипать к нежной слизистой оболочке. Когда вы пойдете убирать его, вы можете получить больше, чем рассчитывали. Разрыв этой кожи может вызвать кровотечение из носа. Вы также можете вызвать инфекцию.
Если вы чувствуете, что у вас цепкое буги-вуги, немного смягчите его.
Использование физиологического раствора для промывания носа или нети-пота — обычное дело, когда у вас заложены носовые пазухи.Они помогают увлажнять слизь и вымывать ее по пищеварительной системе или через нос. Для козявок они помогут расслабить их и направить в путь.
Используйте любой инструмент один-два раза в день или пока не освободите Booger. Помните, важно использовать салфетки и мыть руки до и после.
Если бугер по-прежнему не двигается, обратитесь к врачу. У вас может быть структурная проблема, например полип в носу, из-за которой вы не можете провести чистку.
Если рассматриваемых козявок нет в носу, вы можете удалить их, выполнив те же действия: осторожно попытайтесь ощипать их пальцем, покрытым тканью. Будьте осторожны, не давите слишком далеко и не давите слишком сильно.
Солевой раствор смачивает устойчивые куски засохшей слизи, чтобы они могли легче освободиться. Но для маленьких детей рассмотрите возможность использования шприца с грушей.
Это потому, что младенцам и маленьким детям может быть трудно выдуть содержимое носа. Шприц с грушей высасывает его.
Бугеры — это кусочки высыхающей слизи, содержащие грязь или бактерии. Эти загрязнения попадают в ваши носовые ходы, когда вы дышите. Ваше тело улавливает эти раздражители, чтобы предотвратить их попадание в легкие, где они могут вызвать более серьезные проблемы.
Бугеры могут также образоваться, если ваша среда резко изменится. Например, сухая среда может раздражать носовые проходы. Это может привести к чрезмерному развитию козлятины, и кусочки могут быть особенно сухими и острыми.
Если вы заболели инфекцией носовых пазух или насморком, у вас может появиться больше козлят, потому что ваше тело вырабатывает избыток слизи.
Вы же не хотите, чтобы ваше тело создавало козлятники. Они служат очень важной цели.
Но если вы думаете, что ваша продукция превосходит всех, кого вы знаете, вы можете попытаться предотвратить высыхание слизи. В конце концов, чем больше у вас сухой слизи, тем больше образуется козлят.
Эти методы могут помочь:
- Используйте увлажнитель воздуха. Эти устройства наполняют влагой воздух вашей комнаты или дома. Вы, в свою очередь, вдыхаете его и увлажняете слизь. Это может быть особенно важно зимой, когда обогреватели сушат воздух в помещении.
- Пейте много воды. Если вы обезвожены, ваша слизь тоже сухая. Пейте достаточно воды, чтобы замедлить производство козлят.
- Надеть маску. Раздражители окружающей среды, такие как смог, выхлопные газы или рабочие химические вещества, могут вызывать раздражение пазух. Это может привести к увеличению выработки слизи.
- Обратитесь к врачу. Если вы склонны каждый день наполнять несколько тканей слизью или соплями, возможно, вам стоит обратиться к врачу. Некоторые состояния, такие как аллергические реакции и неаллергический ринит, могут вызвать накопление лишней слизи в носовых проходах. Точно так же инфекции носовых пазух могут вызвать увеличение количества слизи.
Ковырять в носу — это нормально, но бывают случаи, когда нужно сопротивляться побуждению. Например, не засовывайте пальцы в морду, пока не вымоете руки — а потом тоже.
Упрямым, застрявшим козлам, возможно, потребуется немного больше уговоров, прежде чем они захотят расстаться с нежной слизистой оболочкой вашей носовой полости. Если вы потянете слишком сильно, вы можете вызвать кровотечение из носа, что сделает вас восприимчивым к инфекции.
Если ваши козявки не исчезнут, несмотря на ваши усилия сметать их или предотвратить их появление, обратитесь к врачу. Причиной обильного накопления носа может быть основная проблема.
как правильно высморкаться?
Если у вас заложенный нос или насморк, скорее всего, вы потянетесь за салфеткой или носовым платком, чтобы очистить слизь, хорошенько продув.
Но есть ли способ высморкаться? Могут ли некоторые способы усугубить простуду? И ты действительно можешь нанести какой-то ущерб?
Три наиболее частых причины появления излишков слизи или соплей — это простуда, синусит (инфекция или воспаление носовых пазух, заполненных воздухом пространств внутри костей лица) и сенная лихорадка. Каждое из этих состояний вызывает набухание слизистой оболочки носа и выделение дополнительной слизи для смывания инфекции, раздражителей или аллергенов.
И отек, и излишняя слизь приводят к заложенности носа.Это когда суженные проходы увеличивают усилие дыхания через нос. Удаление слизи с помощью сморкания должно несколько уменьшить заложенность носа.
В начале простуды и в большинстве случаев при сенной лихорадке выделяется много жидкой слизи. Регулярное сморкание предотвращает скопление слизи и ее стекание из ноздрей в сторону верхней губы, всем знакомого насморка.
Позже, при простуде и синусите, слизь из носа может стать густой, липкой и ее труднее очистить.
Дополнительная литература: Проверка здоровья: что вам нужно знать о слизи и мокроте
Подумайте о «сопливых детях», особенно о младенцах и малышах, которые еще не научились координировать механику сморкания. Они часто нюхают густую слизь обратно в нос или позволяют ей стечь по верхней губе.
Считается, что удерживание этой слизи (а не ее выдувание) способствует циклу раздражения, из-за которого сопливый нос сохраняется в течение недель или дольше.
Это может быть связано с задержкой слизи, служащей хорошим «домом» для роста бактерий, а также с усталостью «волосков» (ресничек), которые очищают нос, перемещаясь по слизи и унося с собой раздражители, вдыхаемый мусор. и бактерии.
Густая задержанная слизь также с большей вероятностью попадает в горло, а не под действием силы тяжести, выталкивая ее из ноздрей, что приводит к раздражению горла и, возможно, к кашлю. Это механизм, лежащий в основе наиболее частой причины длительного кашля после вирусной инфекции или сенной лихорадки, известной как постназальный капельный кашель.
Так что есть смысл побуждать людей высморкаться, чтобы удалить нежелательную слизь.
Редкий риск, если вы дунете слишком сильно и слишком часто
Хотя это очень редко, в медицинской литературе есть несколько примеров, когда люди дуют настолько сильно, что создают достаточно высокое давление, чтобы вызвать серьезные повреждения. В большинстве этих случаев у людей был хронический синусит или существующая слабость в структуре, которую они повредили после слишком сильного удара.
Эти травмы включали переломы основания глазницы; воздух проникает в ткань между двумя долями легкого; сильная головная боль от вдыхания воздуха внутрь черепа; и разрыв пищевода, трубки, по которой пища поступает в желудок.
В одном исследовании изучали давление, возникающее, когда люди с различными заболеваниями носа и без них высморкались.
У людей с хроническим синуситом давление значительно выше, чем у людей без носовых жалоб, до 9 130 Паскалей давления. Они также обнаружили, что продувка, блокирующая обе ноздри, создает гораздо более высокое давление, чем продувание с одной открытой ноздрей.
Одно исследование показало, как сильное сморкание может направить слизь из носа в пазухи, потенциально заразив их.www.shutterstock.comДругое исследование, сравнивающее давление от сморкания, чихания и кашля, показало, что давление, создаваемое во время сморкания, было примерно в десять раз выше, чем во время двух других видов деятельности.
Еще большее беспокойство вызвала их вторая находка — вязкая жидкость из носа попала в полости носовых пазух после сильного сморкания. Исследователи заявили, что это может быть механизмом инфекции носовых пазух, осложняющей некоторые простудные заболевания, с попаданием носовых бактерий в носовые пазухи.Но они не представили этому доказательств.
В целом кажется, что повторное и энергичное сморкание может нести больше риска, чем пользы, даже если это кажется естественной реакцией на заложенность носа.
Можно что-нибудь, чтобы остановить сопли?
Так что попытка избавиться от необходимости дуть с такой силой, вероятно, будет лучшим вариантом.
Противоотечные и антигистаминные средства, которые можно купить в аптеке без рецепта, уменьшают заложенность носа и количество слизи.
Противоотечные средства содержат такие ингредиенты, как оксиметазолин и фенилэфрин, выпускаются в виде таблеток или спреев и часто входят в состав таблеток от простуды и гриппа. Они работают за счет сужения (сужения) расширенных кровеносных сосудов в воспаленной слизистой оболочке носа и уменьшения объема выделяемой слизи.
Несмотря на то, что противоотечные спреи эффективны, они, вероятно, недостаточно используются из-за опасений по поводу заложенности носа при прекращении их приема после длительного использования (медикаментозный ринит). Но дальнейшие исследования поставили под сомнение этот повышенный риск.
Антигистаминные препараты лечат заложенность носа, связанную с сенной лихорадкой, но могут быть менее эффективными при лечении симптомов простуды.
Могут помочь солевые спреи для носа и промывания. с www.shutterstock.comСолевые спреи для носа имеют некоторые доказательства того, что они эффективны при остром и хроническом риносинусите (воспалении слизистой носа и носовых пазух) и могут снизить потребность в лекарствах. Считается, что они очищают слизь, увеличивая эффективность ресничек, а также разжижая густую и липкую слизь.
Связанная с этим техника, известная как назальная аспирация, заключается в том, что вы распыляете солевой раствор в нос с помощью специального медицинского устройства, чтобы вымыть слизь и мусор из носа и носовых пазух. Одно исследование показало, что он снижает риск развития острого среднего отита (воспаления среднего уха) и риносинусита.
Каков приговор?
Если у вас есть слизь в носу, вероятно, лучше вывести ее наружу, поэтому продувайте осторожно или прочищая одну ноздрю за раз. Использование соответствующих процедур может уменьшить потребность в сморкании и усилие, необходимое для прочистки носа.
Если вы постоянно сморкаетесь, у вас, вероятно, заболевание носа, например сенная лихорадка или синусит, которое требует более комплексного лечения.
И если вы видите сопливого малыша, вытрите, пожалуйста, выделения слизи на благо всех.
Как безопасно удалить глубокие козлы
Слизь в носу помогает задерживать микробы и другие частицы, чтобы они не попадали в организм. Когда смесь слизи, микробов и частиц высыхает, она превращается в бугер.
Носовые грызуны могут вызывать дискомфорт и раздражение, что может побудить человека ковыряться в носу. Люди также могут ковырять в носу от скуки, любопытства или по бессознательной привычке.
Прокалывание носа может удалить козлят и любые содержащиеся в них загрязнители. Однако самоудаление носа сопряжено с некоторыми рисками, такими как:
- распространение инфекционных агентов из носа в руку или наоборот
- раздражение внутренней части носа
- вызывающее кровотечение из носа
Здесь мы рассмотрите причины и цель образования носа, а также способы безопасного удаления глубокого носа.
Иногда удаление глубокого бугера может облегчить дискомфорт. Тем не менее, люди должны делать это осторожно, следя за тем, чтобы они держали руки в чистоте и после этого должным образом утилизировали козявки.
Исследования показали, что руки могут передавать опасные бактерии, а ковыряние в носу может легко переносить бактерии между руками и носом.
Люди могут безопасно удалить козявка:
- Тщательно вымыть и высушить руки перед запуском
- Используя салфетку для фактического удаления
- соблюдая осторожность, чтобы не раздражать или не травмировать кожу внутри носа
- избегая повторного посещения той же части из носа неоднократно, так как это может повредить ткань носа. новорожденный может быть сложной задачей для родителей и опекунов.
Безопасный и эффективный метод использует комбинацию физиологических капель в нос и резиновой присоски.
Шаги следующие:
- убедитесь, что ребенок как можно более спокойный
- начните ослаблять любые глубокие сосиски с одной или двумя каплями физиологического раствора в носовые капли в каждую ноздрю
- выдавите воздух из всасывающей груши
- осторожно вставьте конец луковицы в одну ноздрю и осторожно начните отпускать ее
- повторите процесс с другой ноздрей
- вымойте руки
- промойте и продезинфицируйте резиновую грушу после каждого использования
Слизь действительно имеет важная цель.Он присутствует по всему телу, и его функция немного меняется в зависимости от его расположения.
Человеческое тело производит 1,5 литра слизи в день. Он смазывает и защищает ткани по всему телу, покрывая более 2000 квадратных футов поверхности тела.
Вся эта слизь в конечном итоге покидает тело через нос или рот. Желудок также переваривает слизь после того, как человек ее проглотил.
Слизь обычно состоит на 98% из воды, 1% соли и 1% длинных молекул. Длинные молекулы, известные как муцины, придают слизи липкую и слизистую консистенцию, что помогает задерживать микробы и другие частицы.
Слизь в носу предназначена для предотвращения попадания загрязняющих веществ из окружающей среды в легкие. К ним относятся:
- вирусы
- бактерии
- пыльца
- пыль
- грязь
После того, как слизь захватила этих захватчиков, волоски в носу, называемые ресничками, направляют слизь через переднюю часть носа или к задней части глотки. . Кусочки развиваются, когда высыхает слизь, содержащая загрязняющие вещества.
Бугеры состоят из смеси слизи и других частиц, включая бактерии, пыльцу, грязь и пыль.Они развиваются при высыхании слизи, состоящей в основном из воды.
У людей больше шансов заболеть козявками, когда они выделяют много слизи, например, при простуде или аллергии, или когда они дышат сухим воздухом, например, в отапливаемых зданиях зимой.
У людей больше шансов заболеть носом, если у них сухая кожа внутренней части носа. Люди могут решить эту проблему следующим образом:
- увлажнение носа физиологическим спреем
- увлажнение слизистой оболочки носа натуральным маслом
- питье большего количества воды для улучшения общей гидратации
- использование увлажнителя для увеличения влажности окружающей среды воздух
Если у человека инфекция носовых пазух из-за вируса или бактерий, носовые пазухи воспаляются и увеличивается выработка слизи.Это увеличение слизи может привести к увеличению количества козлят.
Следующее может помочь людям чувствовать себя более комфортно и может привести к меньшему количеству алкогольных напитков:
- полоскания носа соленой водой
- назальные спреи
- противоотечные препараты
- болеутоляющие, включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и аспирин
Основными причинами, по которым следует обратиться к врачу по поводу носовых пазух, являются:
- серьезное кровотечение из носа, которое может быть признаком травмы
- повторяющиеся проблемы с носом, которые могут указывать на основную проблему, такую как инфекция носовых пазух
- значительная боль и дискомфорт в носу, что может означать, что проблема вовсе не связана с носом.
- Слизь меняет цвет наряду с другими симптомами, которые длятся более 10 дней
Носовые слизи являются обычным заболеванием, которое может быть надоедливым, но редко вредным.Сухой воздух, недостаток гидратации в организме и уровень выработки слизи могут повлиять на количество козявок в носу человека.
Самыми важными мерами безопасности при удалении глубоких козявок являются:
- Избегать повторяющегося ковыряния в носу, так как это может раздражать слизистую носа
- Тщательно мыть руки до и после удаления козявка, чтобы избежать распространения микробов чистую салфетку для удаления любых козявок и последующей утилизации
- с помощью физиологических капель для носа и резиновой присоски для безопасного удаления глубоких козявок у новорожденных
Если у людей есть постоянная боль, кровотечение или дискомфорт в носу, они могут обратитесь к врачу, чтобы проверить наличие основных проблем.
Дуть, забрать или проглотить? Полное руководство по очистке заложенного носа | Здоровье и благополучие
Ковырять в носу неприглядно, но кто знал, что это тоже может быть смертельным? Исследование, проведенное учеными из Ливерпульской школы тропической медицины и Королевской Ливерпульской больницы, показало, что эта привычка может переносить бактерии, вызывающие пневмонию. По словам Саймона Гэйна, консультанта-ринолога и хирурга Королевской национальной больницы горла, носа и уха в Лондоне, даже более вежливое сморкание не лучше для вас.«Это может временно прояснить ситуацию, но если у вас простуда или аллергия, большая часть блокировки возникает не из-за соплей, а из-за набухания подкладки. Так что выдувание на самом деле не поможет ».
Глотание — лучший способ, — говорит Гейн. «Вам даже не нужно нюхать и глотать; мы естественным образом сливаем около двух литров соплей и слюны из носа, рта и носовых пазух каждый день. Вероятно, для этого и нужна [желудочная] кислота — по крайней мере, частично ».
Использование местных противоотечных спреев немного облегчит отек носа, но Гейн советует использовать их только в течение пары дней, так как они могут повредить слизистую оболочку носа.У вашего тела были миллионы лет эволюции, чтобы понять, что оно делает, и если ваш нос заблокирован, он заблокирован по уважительной причине. Если это временная закупорка, вызванная вирусом или аллергией, лучше всего позволить своему телу справиться с этим.
Если нужно подуть, делайте это осторожно и одной ноздрей. Подкладка внутри носа очень тонкая и не имеет водонепроницаемого слоя. «Есть кровеносные сосуды близко к поверхности; увеличение давления и раздражение, которое может вызвать кровотечение из носа », — говорит Гейн.
Используйте салфетки вместо платков. Национальная служба здравоохранения советует вам «поймать его, выбросить, убить» — и не забыть после этого вымыть руки.
Если вы не простужены и вам просто нужно выкопать непоколебимые твари, есть другие способы справиться с этим, кроме как пихать туда палец. «Наверное, лучше их промыть соленой водой», — говорит Гейн. «Вы можете купить спреи без рецепта и с их помощью очистить более бережно».
Стоит ли мне работать с зеленой мокротой | Муцинекс®
То, что ваш врач называет мокротой, превращается в слизь в вежливой беседе и сопли для тех, кого ее слишком много.Как бы вы это ни называли, мокрота — это то, что ваше тело вырабатывает с ускорением, когда вы простужены или грипп. Синусит, бронхит и пневмония также могут дать вам достаточный запас этого вещества, как сенная лихорадка и другие аллергии. Хотя цвет слизи может иметь значение, обычно этого недостаточно, чтобы определить, нужно ли вам вызывать больного.
Если вы похожи на большинство людей, ваше мнение о мокроте застряло где-то рядом с «гадостью». Но мокрота необходима для хорошего здоровья. Жидкое липкое вещество помогает защитить от болезней, задерживая и изгоняя чужеродных захватчиков; он также сохраняет ваши носовые ткани красивыми и влажными.Нормальная мокрота чистая. Хотя в основном это вода, она также содержит белки, антитела и растворенные соли. Когда у вас застой, ваша мокрота, скорее всего, будет белой. Это потому, что воспаленные ткани носа замедляют его кровоток, заставляя его утолщаться и становиться мутным. Желтая мокрота может указывать на то, что у вас простуда или другая инфекция, и она прогрессирует. Ваше тело использует мокроту для удаления лейкоцитов, когда они расходуются; Желтый оттенок мокроты возникает из-за более высокой концентрации этих борющихся с инфекцией клеток.
Зеленая мокрота может означать, что ваша иммунная система действительно сопротивляется. Согласно Кливлендской клинике, мокрота становится зеленой, когда в ней очень высокая концентрация мертвых лейкоцитов, что обычно означает, что ваше тело мучается в борьбе с большой инфекцией. Если некоторое время не сморкаться, мокрота становится еще более концентрированной; поэтому утром, когда вы впервые встаете, он может быть более глубокого зеленого оттенка. Хотя когда-то было общепризнанным, что зеленая мокрота указывает на бактериальную инфекцию, а это означает, что для ее поражения требуется антибиотик, с тех пор это стало мифом.Как указывает Harvard Health Publications, ваше тело может производить зеленую мокроту, когда вы боретесь с вирусной инфекцией; известно, что даже сезонная аллергия приводит к образованию зеленой слизи.
Если зеленая мокрота — ваш единственный реальный симптом, то есть если у вас зеленая слизь, но у вас нет температуры или боли в горле, вы не часто чихаете или кашляете, и у вас нет давления в носовых пазухах — скорее всего, вы не собираетесь распространять слишком много микробов, отправляясь на работу. Но когда у вас жар, или ваше тело болит, или вы просто плохо себя чувствуете, вероятно, в ваших интересах, а также в интересах ваших коллег, оставаться дома и отдыхать.Обычно вы можете вернуться к работе после того, как в течение 24 часов у вас не было высокой температуры, особенно если вам кажется, что другие симптомы улучшаются. Если через 10 дней ваши симптомы не улучшатся или через неделю они ухудшатся, обратитесь к врачу.
Даже если вы не обязательно чувствуете перегрузку или другое недомогание, все равно есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддержать усилия своего тела, когда оно преодолевает инфекцию.
- Несколько раз в день прикладывайте к лицу теплую влажную ткань, чтобы отвести мокроту.Аналогичный эффект будет иметь увлажнитель.
- Пейте много жидкости, чтобы разжижить мокроту. Это облегчает изгнание и помогает быстрее вылечить инфекцию.
- Если у вас заложенность носа, то легкий солевой спрей для носа может помочь вам пережить день. Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, помогут вам легче дышать ночью, чтобы вы могли полноценно отдохнуть.
Слизь: хорошее, плохое и уродливое Как вы можете ухудшить мокротуСопляк или нет? Краткое руководство по тому, что может выйти из носа
От самого маленького ребенка до самого старшего взрослого в какой-то момент у всех был «насморк».«Слизь, которая выходит из носа, чаще всего называют соплями. Но иногда ваш нос выделяет больше, чем слизь. Важно знать разницу между слизью, гноем, полипами, спинномозговой жидкостью и инородным предметом, чтобы вы знали, когда обращаться за помощью к врачу. Так что читайте дальше, чтобы узнать, как определить, сопли это или нет.
Когда это сопли
Когда вирус, аллерген или другой раздражитель стимулирует бокаловидные клетки слизистых оболочек, выстилающих носовые проходы, образуется чрезмерное количество слизи (соплей).Причудливое название для этого — воспаление слизистой оболочки носа, в результате которого возникает насморк. Носовая слизь обычно помогает улавливать мелкие частицы и патогены из воздуха, которым мы дышим, и предотвращать их попадание в легкие. Затем слизь с захваченным мусором переносится ресничками (небольшими волосковидными структурами), которые выталкивают слизь в заднюю часть глотки, где она проглатывается и переваривается в основные питательные вещества, которые затем снова используются организмом. Слизь из носа также помогает поддерживать влажность тканей и увлажнять поступающий воздух до того, как он достигнет легких.
Слизь представляет собой гелеобразное вещество, состоящее в основном из воды. Однако он также содержит другие вещества, включая муцины, неорганические соли, белки (включая ферменты, убивающие патогены), липиды и мукополисахариды. Доля этих компонентов может варьироваться в зависимости от влажности или наличия инфекции носовых пазух или воспаления носовых пазух, связанных с аллергией или раздражителями окружающей среды. Эти переменные могут привести к различию внешнего вида слизи. Специалисты по уху, носу и горлу CornerStone Ear, Nose & Throat являются экспертами в определении различных типов слизи, а также веществ, которые на самом деле не являются слизью.Этот процесс имеет решающее значение для определения курса лечения в случае необходимости.
Когда не сопли
Кровь в носу (носовое кровотечение) — Кровь в носу, за исключением случаев травмы, обычно не требует медицинской помощи, но может быть постоянной проблемой из-за большого количества кровеносных сосудов в носу. Рецидивирующие или постоянные кровотечения из носа обычно являются результатом сухости слизистой оболочки носа, ковыряния в носу, воспаления, аллергии, высокого кровяного давления и / или приема антикоагулирующих препаратов, таких как кумадин, ксарелто, плавикс и аспирин.Управление этими переменными часто может привести к уменьшению кровотечения из носа. Если у вас сильное или постоянное кровотечение из носа, важно проконсультироваться со специалистом по уху, носу и горлу. В то время как большинство носовых кровотечений останавливаются сами по себе, некоторым пациентам требуется временная тампонировка носа или прижигание сосудов, чтобы решить эту проблему.
Гной (гнойный) — Гной липкий, густой, молочный, желтый или зеленый, часто с запахом. Это вещество вытекает из носа вместе со слизью и часто свидетельствует об инфекции.Гной содержит высокую концентрацию лейкоцитов, которые организм отправляет для борьбы с инфекцией, а также мертвые клетки и метаболиты патогенов. Как вирусные, так и грибковые инфекции могут вызывать гнойный процесс, но они не всегда поддаются лечению одними и теми же методами. Если из носа выходит гной, особенно в течение более недели, вам следует обратиться к врачу.
Полипы — Носовые полипы — это доброкачественные образования в носу, которые связаны с хроническим воспалением, связанным с аллергией, хроническим синуситом или воздействием раздражителей окружающей среды (таких как дым или загрязнение).Полипы могут способствовать обструкции носа и уменьшать обоняние. Если вы заглянете в нос человека, полипы могут выглядеть как сопли, так как возникают из-за блестящей слизистой оболочки носа. Полипы часто требуют хирургического удаления.
Цереброспинальная жидкость — Цереброспинальная жидкость (ЦСЖ) — это прозрачная и бесцветная жидкость, окружающая головной и спинной мозг и обычно ограниченная этими областями защитным слоем, называемым твердой мозговой оболочкой.Утечка твердой мозговой оболочки может привести к оттоку спинномозговой жидкости из носа. Эти утечки редки и обычно связаны с травматическим или хирургическим событием.
Самопроизвольный отток спинномозговой жидкости из носа может произойти, но очень редко. Симптомы включают обильные прозрачные водянистые выделения из носа, особенно при подъеме или надавливании, и соленый привкус в горле. Если есть подозрение на утечку спинномозговой жидкости, жидкость обычно собирают и анализируют, чтобы поставить точный диагноз. Утечки спинномозговой жидкости часто закрываются со временем и надлежащим уходом, хотя для их устранения может потребоваться хирургическое вмешательство.
Инородное тело в носу — Есть много инородных тел, похожих на сопли, особенно если они некоторое время находились в носу. Слизистая оболочка носа может опухнуть вокруг инородного тела, что затрудняет идентификацию. Распространенные инородные тела, которые могут выглядеть как сопли, особенно после нескольких дней пребывания в носу, включают хлопок, поролон, бумажные шарики, пластмассовые игрушки и туалетную бумагу.
Важно знать обо всех изменениях своего носа и понимать, что такое сопли, а что нет.Эти знания помогут вам определить, есть ли у вас простой насморк, повторяющаяся инфекция носовых пазух или что-то более серьезное, требующее немедленной медицинской помощи. Каждый раз, когда у вас есть постоянные проблемы с носом или пазухами, обратитесь к специалисту по уху, носу и горлу для обследования.
Что ваша слизь может рассказать вам о вашем здоровье
Есть ли у вас привычка проверять свои сопли после того, как высморкались?
Большинство людей этого не делают. Признаюсь, это звучит довольно грубо. Но если вы плохо себя чувствуете, ваша слизь может дать вам представление о том, что происходит.
Прежде всего, почему у нас вообще есть носовая слизь? Он помогает задерживать грязь и бактерии и сохраняет влагу в носовых проходах.
Нормальная слизь от прозрачного до белого цвета. Когда он становится желтым или зеленым, это потому, что у вас вирус, бактериальная инфекция или аллергия.
Вы действительно не можете сказать, вирус, бактерия или аллергия вызывают изменение цвета. Но цвет показывает, что ваше тело отбивается от злоумышленника.
Если ваша слизь имеет красный или коричневый оттенок, это кровь (если она черная, скорее всего, это пыль или грязь).Кровь в слизи может появиться в результате частого сморкания или дыхания очень сухим воздухом. Однако, если вы заметили много крови в слизи, сообщите об этом врачу.
заложенность носовых пазух вызывает дискомфорт. А если о них не позаботиться, в забитых слизью носовых проходах могут вырасти инфекции.
На своем веб-сайте Гарвардская медицинская школа перечисляет несколько отличных способов облегчить заложенность носовых пазух и помочь предотвратить синусит:
- Ежедневно пропускайте воду через носовые ходы. Осторожно введите воду в носовые ходы, чтобы удалить излишки слизи и увлажнить мембраны. Хорошее время для этого — утром и вечером, когда вы чистите зубы. В течение дня используйте назальный солевой раствор для увлажнения носовых ходов.
- Пейте больше воды. Хорошее увлажнение помогает сохранять слизь жидкой и рыхлой. Держите бутылку воды за рабочим столом на работе или поставьте стакан возле кухонной раковины, чтобы напоминать вам пить воду в течение дня.
- Вдохнуть пар. Задержись под горячим душем. Или доведите воду до кипения и вылейте ее в кастрюлю; накройте голову полотенцем и осторожно наклонитесь над кастрюлей, чтобы вдохнуть пар. Чтобы избежать ожогов, сначала держитесь на расстоянии и постепенно переходите в удобное место.
- Приобретите увлажнитель воздуха. Увлажнитель воздуха в вашем доме (в частности, у кровати) и там, где вы работаете, может помочь предотвратить пересыхание носовых проходов. Содержите увлажнители в чистоте, не допускайте попадания бактерий и плесени.
- Подоприте голову. Слизь скапливается в носовых пазухах ночью, когда ваша голова опущена, поэтому во время сна подпирайте голову подушками или клином.
- Будьте осторожны с носом. Осторожно высморкайтесь, по одной ноздре за раз. Сильный обдув может вызвать раздражение носовых проходов и продвинуть бактериальную слизь обратно в пазухи.
Найти нового семейного врача может быть совершенно непросто.