Что делать если привык к каплям для носа и без них нос не дышит: Как избавиться от хронической заложенности носа и отказаться от сосудосуживающих капель. Причины и методы. | Дмитрий Жмурков

Зависимость от капель в нос избавление, от нафтизина, в домашних условиях

Содержание

Как избавиться привыкания к каплям

Если возникла зависимость от капель в нос, как избавиться от нее? Сделать это самостоятельно можно только на начальной стадии ее развития. Причем, для этого потребуются волевые усилия.

Существует три способа, благодаря которым можно избавиться от привыкания к каплям:

резкий отказ;
постепенный отказ;
замена препарата.

Для резкого отказа требуется большое самообладание и сила воли, поэтому такой прием эффективен в легких случаях, когда пациент просто терпит несколько дней, чтобы отвыкнуть. Чтобы нос начал нормально функционировать, потребуется 10 – 15 дней.

Метод постепенного отказа заключается в том, что требуется сознательно увеличивать перерывы между введением препарата и сокращением дозировки. Обычно практикуют переход на лекарственные средства, предназначенные для детей, или разводят привычный препарат физраствором.

Когда возникают особенно тяжелые моменты, то допускается введение средства только в одну ноздрю вне запланированного времени. Это облегчает дыхание, а слизистая второго носового прохода в это время восстанавливается.

Способ замены препарата предполагает переход на лекарственное средство с совершенно другим действующим веществом. Например, если была зависимость от ксилометазолина, то рекомендуется выбрать препарат на основе нафазолина, а через некоторое время полностью отказаться и от него.

Одновременно с выбранным способом можно проводить ингаляции, осуществлять прием гомеопатических препаратов и т. д. Такое лечение имеет много нюансов, поэтому проводить его следует только под контролем врача.

Независимо от того, какой был выбран способ избавления от капельной зависимости, нужно соблюдать следующие правила:

осуществлять регулярное проветривание жилых и рабочих помещений;
установить дома аромалампу или бытовой увлажнитель воздуха;
использовать солевые растворы для увлажнения слизистой;
гулять каждый день не меньше 2 – 3 часов;
включить в свой рацион свежие овощи и фрукты;
спать с приподнятыми плечами и головой, но только если отсутствуют заболевания позвоночника.

Народные способы лечения капельной зависимости

Устранить привыкание от сосудосуживающих капель в нос при помощи народных методов невозможно. Они могут лишь незначительно облегчить состояние больного, смягчая переход от каждодневного использования препарата к нормальной жизни.

Берут лист алоэ, выжимают из него сок и разводят в большом количестве воды. Приготовленный состав необходимо закапывать 3 – 4 раза в день по 4 – 5 капель.
Жидкий натуральный мед необходимо смешать с водой в равном объеме, после чего вводят в полость носа по 4 – 5 капель через каждые 6 – 8 часов.

Лечение капельной зависимости медицинскими препаратами

Если человек не смог отвыкнуть от капель в течение 2 – 4 недель, то необходимо обратиться к ЛОР – врачу, чтобы еще больше не усугубить ситуацию. В зависимости от тяжести состояния доктор может назначить:

Местные кортикостероиды. Это препараты, которые обладают противоположным сосудосуживающим свойством. К их числу относят: Беконазе, Фликсоназе, Авамис, Назонекс и пр. При этом временно сохраняют использование привычных сосудосуживающих капель, четко следуя схеме, индивидуально разработанной врачом.
Физиотерапевтические процедуры. Они требуются для того, чтобы улучшить кровообращение в патологическом участке слизистой оболочки. Обычно больному назначают электрофорез.
Операцию. Хирургическое вмешательство – это последний метод, позволяющий избавиться от капельной зависимости. Проводится оно при помощи скальпеля, удаляя часть атрофированной слизистой оболочки, или используются малоинвазивные методы, такие как ультразвуковая дезинтеграция, вакуум-резекция, радиокоагуляция, лазерная вапоризация.

Иногда во время операции проводят септопластику, то есть выравнивают носовую перегородку.

Таким образом, при использовании сосудосуживающих капель может возникнуть привыкание к ним. Избавиться от такой зависимости самостоятельно очень сложно. Если не получается это сделать никакими способами, то необходимо обратиться к врачу, который подберет необходимое лечение от такого привыкания.

Как отвыкнуть от сосудосуживающих капель в нос в домашних условиях

Избавиться от нафтизиновой зависимости в домашних условиях можно исключительно на начальных стадиях ее развития. Причем дается это только с помощью волевых усилий.

Существует 3 основных способа спрыгнуть с сосудосуживающих:

Резкий отказ. Требует большого самообладания и силы воли, поэтому наиболее эффективен в легких случаях. Тогда пациенту достаточно перетерпеть несколько дней, чтобы вылечить привыкание к каплям в нос.

Но для полного восстановления нормального функционирования носа обычно требуется 10–15 суток, также улучшения заметны уже спустя несколько дней.
2

Постепенный отказ. В основе метода лежит сознательное увеличение перерывов между введением средства и сокращение дозировки. Чаще всего практикуется переход на лекарства, предназначенные детям, или разведение привычного препарата физраствором.

В особенно тяжелые моменты, например, на ночь иногда допускается ввести средство вне запланированного времени. Это облегчит дыхание и в то же время даст возможность слизистой второго носового прохода восстанавливаться.

Замена препарата. Предполагается переход на медикамент с абсолютно другим действующим веществом. Например, если имеется зависимость от ксилометазолина, можно выбрать средства на основе нафазолина и вскоре полностью отказаться и от него.

Но попутно следует проводить ингаляции, принимать гомеопатические препараты и т.д. Такая терапия имеет много нюансов, поэтому осуществлять ее стоит под контролем отоларинголога.

Выбирать метод следует, базируясь на личностных качествах конкретного больного. Причем он должен самостоятельно прийти к выводу, что нужно искать действенный способ, как избавиться от зависимости от назальных каплей.

Тем не менее, независимо от выбора метода борьбы, необходимо соблюдать следующие правила:

регулярно проветривать жилые и рабочие помещения;
пользоваться солевыми растворами для увлажнения слизистой;
установить дома бытовой увлажнитель воздуха и аромалампу;
ежедневно гулять не менее 2–3 часов;
обогатить свой рацион свежими фруктами и овощами;
стараться спать с приподнятой головой и плечами, но только при условии отсутствия заболеваний позвоночника.

Народные средства лечения «нафтизиновой зависимости»

Убрать зависимость от Тизина или любого другого сосудосуживающего препарата с помощью только народных методов невозможно.

Из листа алоэ, который старше 3–5 лет, выжимают сок и разводят вдвое большим количеством воды. Полученный состав закапывают 3–4 раза в день по 4–5 капель.
Жидкий натуральный мед смешивают с равным объемом воды и вводят в нос по 4–5 капель каждые 6–8 часов.

Сколько дней длится отвыкание

Наиболее тяжелое состояние при отмене сосудосуживающих препаратов наблюдается в первые 2-3 дня, особенно симптоматика усиливается вечером. После этого заложенность носа и другие характерные признаки сохраняются еще 3-5 суток, в зависимости от состояния здоровья организма они могут быть острыми или вялотекущими. В норме, облегчение наступает через неделю после отказа от антиконгестанта.

Есть несколько способов, позволяющих снизить тяжесть отвыкания от капель. Самые эффективные из них:

в течение всего дня проводить массаж области носа;
использовать методы дыхательной гимнастики, например, форсированный вдох;
перед сном проводить прогревание ног;
поднять подушку повыше, чтобы снизить заложенность носа ночью.

Помимо этого, в течение всего лечения полезно принимать витаминные добавки, скорректировать режим питания и стараться пить как можно больше жидкости. Для этой цели подойдет вода с лимонным соком, натуральные соки и морсы.

Не могу жить без капель для носа что делать

Поначалу вы применяли сосудосуживающее средство два или три раза в течение дня. Это очень облегчало дыхание. Однако теперь вы замечаете, что препарат действует только на протяжении нескольких часов и снова приходится прибегать к применению лекарства.

Среди пациентов клиник, жалующихся на привыкание к сосудосуживающим препаратам, можно встретить не только тех, кто применяет лекарство на протяжении 5 лет. Просят помочь избавиться от привыкания к спреям и каплям даже такие «рекордсмены», которые имеют «стаж» непрерывного 20-ти летнего применения лекарства.

Врачи констатируют, что с такими пациентами приходится сталкиваться еженедельно. Одной из самых распространенных ошибок при лечении насморка у пациентов наблюдается продолжение приема деконгестантов после недели от начала курса лечения. Происходит привыкание к препарату.

Одной из самых распространенных ошибок при лечении насморка у пациентов наблюдается продолжение приема деконгестантов после недели от начала курса лечения.

Механизм проблемы можно описать следующим образом: при «оказании постоянной помощи» носу спреями и каплями, он теряет способность функционировать самостоятельно.

Происходит разбухание сосудов носовой полости, носовые раковины становятся больше по размеру, а площадь носовых ходов, наоборот, сокращается. В итоге выделяется больше секрета, а неприятные ощущения от заложенности носа только усиливаются. Приходится снова применять капли или спрей.
Побочным эффектом от продолжительно приема сосудосуживающих средств является стимуляция подъема артериального давления. Усугубляется проблема при артериальной гипертензии, повышенном внутриглазном давлении.
Потому таким пациентам врачи настоятельно рекомендуют прекращать прием сосудосуживающих препаратов по прошествии 5 дней от начала лечения.

Причины популярности сосудосуживающих препаратов:

Капли и спреи, которые помогают избавиться от заложенности носа, доступны (их можно купить без рецепта).
Некоторые больные слишком самонадеянно и легкомысленно относятся к собственному здоровью, потому могут самостоятельно «поставить себе диагноз и назначить» лечение. Продолжительную заложенность носа они принимают за аллергическую реакцию, потому не прекращают прием сосудосуживающего средства.
При серьезном воспалительном процессе верхних дыхательных путей рекомендуется прекратить прием сосудосуживающих капель и поискать истинные причины беспокоящих симптомов, обратившись к врачу-отоларингологу. Врач назначит соответствующее лечение.

Если началось привыкание к сосудосуживающему препарату, то врачи прибегают к хирургическому лечению.

Почему вечером заложенность носа проявляется сильнее?

В вечернее время человек менее активен. В горизонтальном положении (лежа на диване или кровати) происходит замедление кровотока в сосудах полости носа.
Ослабление тонуса сосудистой стенки при рините приводит к тому, что сосуды и капилляры перестают справляться со своей функцией — перекачиванием поступающей крови. Происходит их набухание, появляется отек, больному трудно дышать.

Если началось привыкание к сосудосуживающему препарату, то врачи прибегают к хирургическому лечению. Раньше для расширения носовых ходов назначали таким пациентам традиционную нижнюю конхотомию. Результатом процедуры было полное или частичное удаление слизистой оболочки носовой раковины. Теперь у врачей на вооружении есть более щадящие процедуры — лазерные прижигающие технологии.

Но в результате хирургического вмешательства при отсутствии выраженной гипертрофии могут проявиться нежелательные последствия:

нарушается функция слизистой
развиваются трофические процессы
пациент жалуется на усилившуюся сухость в носу

Лечение медикаментозного ринита в последнее время проводят с применением назальных топических кортикостероидных препаратов. На молниеносный эффект рассчитывать не стоит, однако причина заложенности вылечивается. Такие препараты нельзя сочетать с сосудосуживающими каплями и спреями. В противном случае от медикаментозной зависимости пациент избавиться не сможет.

Симптоматика

Чтобы побороть последствия и избавиться от этой зависимости, нужно ее распознать. Понять, что человек страдает зависимостью от спрея в нос, непросто. Сам больной не сразу осознает, что превышает дозировку. Тем более в суете человек может на автомате использовать препарат, который ему хорошо помогает, потому что нет возможности обратиться к врачу.

Если вы подозреваете у себя медикаментозную зависимость от сосудосуживающего спрея, обратите внимание на следующие симптомы, и лечение пройдет быстрее:

внимательно ознакомитесь с инструкцией к лекарству, если доза, прописанная вам, не помогает, пора поменять препарат;
применение лекарства неделю и более, а облегчения нет;
вы всегда и везде носите препарат с собой;
беспокойство и паника, если медикамент закончился или его нет в наличии аптеки;
использование препарата даже в случае выздоровления.

Длительное использование препарата, который суживает сосуды, приводит к следующим проблемам со здоровьем:

постоянный отек носовых пазух;
повышенное кровяное давление;
кровоизлияние из носа;
частые мигрени;
боль в лобной части;
носовая полость покрывается корками;
постоянное чихание, конъюнктивит;
невозможность распознавания многих ароматов;
головокружение.

Привыкание к каплям в нос: как избавиться и что делать, как снять зависимость

Заложенность носа – это, безусловно, ощущение не из приятных, при котором значительно снижается качество жизни больного. При этом желание избавиться от такого состояния вынуждает постоянно использовать различные средства, помогающие преодолеть симптом.

Многие думают, что &#171,вот капаю постоянно препараты, и ничего не происходит&#187,, но это не так. Использование данного метода может быть опасным, ведь со временем может развиться зависимость от капель в нос, которую вылечивать очень сложно.

Помимо привыкания могут возникнуть и другие осложнения, такие как спазм сосудов. Всегда важно помнить, что длительное и бесконтрольное использование данных средств не идет на пользу и может вызвать ряд других проблем. Подобный эффект возникает чаще всего при применении именно сосудосуживающих капель в нос.

Показания к использованию сосудосуживающих капель
Противопоказания к применению сосудосуживающих капель
Состав сосудосуживающих капель и их разновидности
Как проявляется зависимость?
Лечение привыкания в домашних условиях
Медицинское вмешательство для устранения эффекта привыкания

Особенности применения назальных капель, вызывающих привыкание

Несмотря на заверения производителей, не бывает сосудосуживающих препаратов, которые не могли бы вызвать привыкание к каплям в нос.

Данные средства не представляют опасности только в том случае, если использовать их периодически и строго в соответствии с инструкцией.

При этом, если их применять в течение недели, а потом резко прекратить, то может появиться отек слизистой. Кроме того, как рекомендуют специалисты, использовать каждый раз одно и то же средство, чтобы снимать заложенность, также не стоит.

Показания к использованию сосудосуживающих капель

Соблюдение инструкции при использовании капель обязательно. Ни в коем случае не стоит превышать указанную дозировку и использовать их очень часто. Даже те средства, которые имеют кратковременное действие, не стоит использовать дольше 4 дней, ведь организм может быстро привыкнуть.

Сосудосуживающие капли используются в том случае, если отмечается:

вазомоторный или аллергический ринит,
гайморит и прочие патологии, поражающие носовые пазухи,
насморк.

Капли воздействуют на адреналиновые рецепторы, которые располагаются на слизистой. Таким образом, происходит сужение сосудов, соответственно, заложенность носа уменьшается и восстанавливается прежнее дыхание. Но, несмотря на существенное облегчение, даже один лишний день использования капель может вызвать привыкание.

Кроме того, использование капель имеет и ряд побочных эффектов. Среди них отмечаются:

развитие аллергической реакции на препарат,
сухость и раздражение слизистой,
нарушается ритм сердцебиения,
могут возникать головные боли,
повышается артериальное давление.

Противопоказания к применению сосудосуживающих капель

При некоторых обстоятельствах использовать капли не стоит:

при индивидуальной непереносимости,
при глаукоме,
при атрофическом рините,
при гипертиреозе – повышенной выработке гормонов щитовидной железы,
при развитии тахикардии,
в случае выраженного атеросклероза,
при гипертонии.

По возможности обычные капли лучше всего заменять спреями. При этом достигается нужный эффект без превышения дозировки. Использовать спреи можно дольше, чем капли, но не более 10 дней, но лучше всего закапывать не более 5. Если же привыкание все-таки развилась, то избавиться от него поможет лишь специалист.

Состав сосудосуживающих капель и их разновидности

Различаются капли для носа с сосудосуживающим эффектом, способные вызывать зависимость, по принципу действия декогестанта и его виду:

Капли, в состав которых входит фенилэфрин (Виброцил, Полидекса). Препараты с таким составом действуют до 6 часов и минимально высушивают слизистую. Такой вид считается наименее опасным в плане развития осложнений.
Средства с содержанием инданазолина (Инданазолин). Действие его агрессивно, отражается на носовой флоре, и довольно выражено иссушивает слизистую.
Нафазолин входит в состав капель с краткосрочным действием, не более 6 часов (Нафтизин, Нафазолин).
Средства с тетризолином также характеризующиеся краткосрочным действием (Тетризолин).
Средняя продолжительность действия у препаратов с ксилометазолином (Галазолин, Длянос). Их эффект может длиться до 10 часов. Но при этом они сильно иссушают слизистую.
Самое длительное действие у препаратов с оксиметазолином (Називин, Риназолин). Их действие может сохраняться до 12 часов. Несмотря на длительное действие, они оказывают довольно щадящее воздействие на эпителий носа.

Все препараты, которые относятся к одной группе, содержат определенное действующее веществ с разницей в его концентрации. Именно поэтому аналогичные капли могут сильно разниться по действию.

Развитие зависимости и методы ее устранения

Прежде всего, среди причин развития привыкания отмечается несоблюдение инструкций по применению. Ошибкой многих является именно то, что они не затрудняют себя чтением аннотации. Данная неосторожность возникает от уверенности в том, что насморк – это несерьезное заболевание.

Часто люди думают, что капая лекарство, они могут отказаться от него в любой момент, но при развитии зависимости от капель в нос как избавиться от нее знают не все. Однако при отказе от лекарства наступает ухудшение, и из такой пустяковой патологии, как кажется на первый взгляд, может выйти довольно серьезное заболевание, которое впоследствии придется долго лечить.

Как проявляется зависимость?

Для того, чтобы распознать симптомы привыкания к каплям, необходимо внимательно относиться к своему состоянию и обращать внимание даже на малейшие отклонения. На первой стадии привыкания сосуды теряют свои свойства, то есть перестают расширяться и суживаться без препаратов, появляется так называемая ломка.

Таким образом, заложенность носа отступает только в том случае, когда постоянно принимаются капли. При этом без лекарства нос не дышит, а для того, чтобы добиться желаемого результата, человек идет на повышение дозы. В принципе, действие капель можно сравнить с действием наркотиков, от которых человек испытывает сильную зависимость.

Кроме того, во время привыкания могут появиться и другие симптомы:

ощущение жжения и зуда в носу,
частичная или же полная потеря восприятия запахов,
постоянно возникает ощущение заложенности,
дышать носом становится просто невозможно,
наблюдаются прозрачные слизистые выделения.

При таких проявлениях необходимо срочно приступать к лечению и тем более отказаться от приема препаратов, которые этому способствовали. Не стоит думать, что если я не капаю лекарство, то все быстро вернется на круги своя, лучше воспользоваться помощью специалиста.

Лечение привыкания в домашних условиях

Что делать, чтобы избавиться от зависимости к каплям в нос самостоятельно в домашних условиях? Необходимо полностью перестать капать препараты, которые вызвали данную реакцию.

При незапущенной стадии и при условии незначительного дискомфорта, слизистая может восстановиться и вновь вернется свободное дыхание.

Время восстановления может варьироваться в зависимости от каждого случая. Кроме того, на это влияет и степень развития привыкания. Таким образом, в среднем период восстановления может составлять примерно от одной недели до месяца. Но бывают случаи, когда избавиться от лекарства, негативно влияющего на состояние, и перестать капать капли в нос попросту невозможно. Для этого потребуется провести другие мероприятия:

лекарство необходимо применять как можно реже,
помочь может разбавление препарата водой,
капать лекарство нужно по иной технологии, сначала в одну ноздрю, а спустя какое-то время в другую,
помочь избавиться от привыкания может и пребывание на свежем воздухе,
необходимо как можно чаще проветривать и убирать в квартире,
чаще необходимо находится в позе, при которой плечи и голова находятся в приподнятом состоянии,
полезно в этом случае применять каждый день для стоп согревающие ванны,
и, конечно, следует употреблять как можно больше фруктов, желательно с витамином С.

Довольно эффективным средством, как от самого насморка, так и от избавления от привыкания, является физраствор.

Промывая нос от 3 до 5 раз в сутки можно привести в нормальное состояние слизистую. Кроме того, в аптеках есть и другие аналоги этого средства, а также препараты на основе морской воды (Аква-Марис, Аквалор).

Медицинское вмешательство для устранения эффекта привыкания

В запущенном случае в домашних условиях избавиться от эффекта привыкания попросту не удастся. Если очень долго применять адреномиметики, то начнется развитие атрофии слизистой. Знать, как предупредить привыкание к каплям в нос и как избавиться от него стоит всем. С этой целью могут проводиться физиотерапевтические и оперативно-хирургические мероприятия

Для того, чтобы вылечить зависимость от капель для носа, применяются такие физиотерапевтические процедуры:

лазеротерапия,
минералотерпия,
капилляротерапия.

На более запущенной стадии может потребоваться оперативно-хирургическое вмешательство, которое может быть представлено:

криотерапией,
лазерной терапией,
септопластикой,
конхотомией,
турбинопластикой.

Подобрать нужный метод может лишь врач, ведь в каждом случае необходим индивидуальный подход. Принимая капли от насморка, стоит помнить, что делать это можно исключительно согласно инструкции или по рекомендации специалиста, ни в коем случае не увеличивая дозировку и время использования препаратов самостоятельно, ведь вылечить зависимость от капель иногда бывает намного сложнее, чем сам насморк.

Загрузка…

Сосудосуживающие капли в нос: как избавиться от зависимости

Насморк – частая проблема, с которой хоть раз в своей жизни сталкивался каждый человек. Чтобы избавиться от заложенности носа, люди по привычке прибегают к спреям и каплям – сосудосуживающим препаратам. Однако неправильное их использование грозит привыканием и зависимостью, от которой порой сложно избавиться.

Откуда берется зависимость

Чтобы понять, почему возникает зависимость от назальных спреев, необходимо разобраться, что такое насморк. На самом деле все просто: заложенность носа – это расширенные сосуды. При возникновении воспалительной реакции организм направляет все силы на решение этой проблемы с помощью усиленного кровообращения. В результате сосуды расширяются, провоцируя отечность носовых проходов.

Чтобы снять симптомы, пациент применяет капли для носа, которые в течение нескольких минут возвращают сосудам первоначальное состояние. Отек спадает, в результате пациент снова обретает носовое дыхание и не чувствует дискомфорта.

Однако в инструкции к деконгенсантам (назальным каплям) указано, что курс лечения не должен превышать 5 дней. Иногда пациенты нарушают это условие, и у них развивается тахифилаксия – привыкание организма к медикаменту.

Проще говоря, организм не реагирует на действующее вещество препарата при дальнейшем применении. Пациенту приходится увеличивать дозировку, курс лечения и периодичность закапывания, чтобы снять отечность. От превышения этих показателей и развивается зависимость.

В чем опасность

Назальные капли снимают отечность, помогая ощутить пациенту привычный дискомфорт. Казалось бы, ничего страшного в этом нет. Однако сосудорасширяющие препараты кроме зависимости вызывают сухость слизистых оболочек, что чревато еще большим увеличением отека и расширением сосудов.

Кроме этого, подавляющая часть специалистов считает, что деконгенсанты вызывают дистрофию тканей и снижают приток крови, из-за чего клетки гибнут. А это опять-таки приводит к заложенности носа и медикаментозному риниту.

Простыми словами, это означает, что человек «подсел» на капли, и не может дышать носом без постоянного закапывания средства в нос.

Как выявить зависимость

Вся проблема зависимых от сосудосуживающих капель пациентов в том, что они не следуют инструкции к препарату. Далекие от медицины люди не понимают, что таким отношением сами провоцируют медикаментозный ринит.

Учитывая, что заложенность носа – это воспалительное заболевание, необходимо в первую очередь избавляться от корня проблемы, то есть, лечить патологию.

При отсутствии должной терапии пациенты пытаются облегчить свое состояние, пользуясь каплями и нарушая инструкцию. В результате возникает зависимость, которая характеризуется следующими признаками:

Жжение, зуд, повышенная сухость слизистых оболочек.
Частично ухудшается обоняние.
Появились слизистые выделения из носа;
Затрудненное дыхание даже при отсутствии воспалительной инфекции;

Привычные назальные препараты не снимают отечность.

Кроме очевидных физиологических признаков, можно выявить зависимость по поведению самого пациента. Зависимые люди постоянно носят с собой флакон сосудосуживающего препарата и пользуются им при первичном дискомфорте.

В итоге, интервал между закапываниями с каждым разом становится все меньше, пациент замечает, что капли не помогают, но отказаться от применения он уже не в силах. Результатом становится медикаментозный насморк, от которого самостоятельно избавиться довольно сложно, но необходимо.

Лечение зависимости

Начинать терапию нужно как можно раньше, как только замечены первые симптомы привыкания к сосудосуживающим препаратам. На начальном этапе можно справиться собственными силами, без обращения к специалисту. Однако необходимо быть готовым к тому, что это займет некоторое время, и придется бороться с дискомфортом на протяжении 2-4 недель.

Периодичность закапывания

Первое, что необходимо делать пациенту, — соблюдать интервал между использованиями деконгенсантов. Необходимо изучить инструкцию к средству, точно следуя указаниям. Со временем интервал требуется постепенно увеличивать.

Также специалисты советуют разбавлять привычный препарат водой, чтобы уменьшить концентрацию действующего вещества. При этом закапывать ноздри нужно поочередно, с большими интервалами.

Это позволит капиллярам вернуться к первоначальным размерам. Интервал между процедурами необходимо соблюдать, несмотря на дискомфорт.

Повышение иммунитета

В квартире необходимо ежедневно проводить влажную уборку с проветриванием помещений. Если такой возможности нет, рекомендуется чаще выходить на свежий воздух, проводя в квартире как можно меньше времени. Повышать защитные силы организма также необходимо с помощью фруктов и ягод с высоким содержанием витамина С.

Замена медикаментов

Хорошим решением в лечении медикаментозного ринита является замена традиционных назальных капель домашними народными средствами. Вместо препарата с ксилометазолином или нафазолином стоит использовать солевые растворы.

Такие средства предназначены для полоскания носовых проходов и помогают сузить кровеносные сосуды. Кроме солевых растворов, можно делать «лекарство» из сока алоэ с водой (пропорция 1:2). Таким домашним препаратом можно закапывать нос до 5 раз в день.

Важно понимать, что лечение в домашних условиях занимает много времени и требует достаточной силы воли. Многие пациенты считают, что комфорт и свободное дыхание намного лучше, чем бессонница из-за заложенных носовых проходов. Кстати, снизить отечность и восстановить носовое дыхание ночью можно, укладываясь на бок.

Лечить медикаментозный ринит необходимо хотя бы потому, что эта патология чревата последствиями. При регулярном использовании сосудосуживающих препаратов возможны головные боли, местные кровотечения, храп, гиперплазия слизистой оболочки. Опасность в том, что в запущенных ситуациях пациенту приходится проводить хирургическую операцию.

Медикаментозное лечение

Домашние методы и самостоятельное лечение не всегда приводят к удовлетворительному результату. Если от пристрастия не удалось избавиться в течение месяца, придется обратиться к лору, который назначит соответствующую медикаментозную терапию.

Кортикостероиды

Это лекарственные препараты предназначены для расширения сосудов. Как правило, врач назначает сосудосуживающие капли и кортикостероиды для одновременного приема. Специалист контролирует состояние пациента, постепенно меняя схему лечения и корректируя количество сосудосуживающего средства.

Физиотерапия

Частая процедура при медикаментозном рините в медицинском учреждении – электрофорез. Он позволяет улучшить

Избавиться от заложенности носа можно и без развития зависимости от назальных препаратов. Проблема только в том, что подавляющее большинство пациентов не желают прибегать к безопасным средствам, отдавая предпочтение быстродействующим препаратам, которые в результате провоцируют медикаментозный ринит.

«Могут ли назальные капли вызывать привыкание? » – Яндекс.Кью

Диагноз «медикаментозный ринит» или «нафтизиновая зависимость» — всё чаще и чаще ставится в кабинете у оториноларинголога.

Этот вид ринита (по-простому — насморка) возникает из-за бесконтрольного использования сосудосуживающих капель и спреев. Насморк — такое же лор-заболевание, как к примеру, ангина. Но мало кто из людей воспринимает его серьёзно и лечится по наитию.

Что делает среднестатистический человек, когда из носа начинает течь и возникает заложенность? Правильно, вместо того, чтобы пойти к лор-врачу, идет в аптеку и покупает любые разрекламированные капли от насморка. Но капли — это лекарственный препарат, который имеет свою дозировку и длительность приёма.

Капли быстро снимают заложенность — это факт, поэтому когда их действие заканчивается, человек использует их еще раз, а потом еще раз и еще. При длительном приеме капель сосуды носа перестают самостоятельно сужаться и расширяться. Зачем? Ведь это делает лекарство. Внутренний адреналин организма перестаёт выбрасываться в нижние носовые раковины, поскольку адреналин в виде капель извне поступает в гигантских количествах. Поэтому без капель дышать уже не получается. Так и возникает нафтизиновая зависимость, или привыкание к каплям.

«Соскочить» самостоятельно очень сложно и удаётся единицам. Если возникло привыкание, помочь сможет лор-врач.

Наиболее эффективный способ избавления от нафтизиновой зависимости — проведение внутриносовых блокад, когда в толщу нижней носовой раковины вводится сильное десенсибилизирующее лекарственное средство.

Если у вас остались вопросы о нафтизиновой зависимости и её лечении, буду рад на них ответить.

Всегда Ваш, Доктор Зайцев.

почему нос не дышит без специальных капель

Хроническая заложенность, когда нос не может дышать без капель, является распространенной проблемой в современном обществе. Специалисты отмечают, что многие капли имеют свойство негативно сказываться на здоровье, поэтому необходимо различать хороший состав от плохого и уметь правильно выбирать препарат.

Почему нос не дышит без капель при насморке

Заложенность носа одна из самых распространенных проблем, так как сопровождает простудные, респираторные и хронические заболевания. Согласно неофициальной врачебной статистике, заложенностью носа страдает каждый 15 человек в мире.

Когда нос не дышит, это значительно ухудшает качество жизни: невозможность выполнять привычные дела как раньше часто толкает людей к использованию непроверенных средств, которые могут негативно сказываться на здоровье.

Людям, которые страдают от хронический форм гайморита нередко прописывают капли в нос, которые имеют свойство вызывать привыкание. В результате после продолжительного применения капель, нос перестает дышать самостоятельно, и его приходится закапывать постоянно.

Причиной, из-за которой нос не дышит без капель, помимо привыкания, может быть переход в хроническую стадию. Если на протяжении долгого времени игнорировать симптомы и не лечить насморк, со временем он может перейти в гайморит, а после в хроническую форму.

При гайморите заложенность может рассасываться на время самостоятельно, но на более серьезных стадиях заболевания необходимы специальные препараты, в некоторых случаях помогает хирургическое вмешательство. При перманентной заложенности необходимо обратиться к врачу.

Как возникает привыкание к каплям для носа и как го избежать

Механизм привыкания к каплям давно известен в медицине, однако многие врачи не переводят своих пациентов на более безопасные препараты.

Из-за того, что в каплях для носа находятся средства, расширяющие сосуды носа, в результате долгого применения капель данная функция организма атрофируется. Привыкание может произойти как через месяц, так и через полгода использования, в зависимости от индивидуальной переносимости организма.

В случае с хроническими заболеваниями, заложенность носа проходит на время, после чего возвращается. Организм, привыкший к действию капель, не может самостоятельно справиться с выведением жидкости, из-за чего полноценное дыхание без вмешательства капель не возможно.

Помимо привыкания, капли для носа нередко наносят механические повреждения и ожоги слизистой оболочки носа. В результате дыхание может стать болезненным, либо это может привести к развитию серьезных заболеваний носоглотки.

Самый действенный способ избежать привыкания к каплям, отказаться от препаратов, которые воздействуют на сосуды. В настоящее время существует множество препаратов, которые действуют по другой схеме, не нанося вреда здоровью. Минусом данного метода является цена: качественные безвредные препараты более дорогие, чем привычные капли.

Если заболевание не носит хронический характер, решить проблему заложенности носа помогут народные методы или солевые спреи, использовать которые необходимо в малом количестве.

В случае с гайморитом и его хроническими проявлениями, следует обратиться к ответственному специалисту, и использовать специальные средства для болеющих гайморитом.

Мне нравится3Не нравится9

Носовые капли: симптомы, причины и лечение

После носовой капли описывается ощущение слизистых выделений, движущихся по задней части горла, часто вызывающих кашель. Нормально проглотить часть слизи, которая образовалась у вас в носу и пазухах, даже не осознавая этого. Но если слизь становится гуще или если слизи больше, чем обычно, у вас может появиться капля в нос.

Если у вас есть послеродовое капельное, а также аномальные ощущения в горле и хронический (продолжающийся) кашель, у вас может возникнуть так называемый синдром кашля верхних дыхательных путей .Ранее назывался синдром постназального капельного, это состояние обычно связано с проблемами носа и пазухи.

Симптомы после носа

Симптомы, которые могут быть связаны с каплей после носа (ощущение слизи, стекающей по горлу):

кашель;
необходимость часто прочищать горло;
«щекотание» в горле или ангинах;
избыток слизи (мокрота) в горле;
заложенный или насморк; и (редко)
хрипота или хрипение при вдохе.

После носовой капли также может быть неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта).

Симптомы синдром кашля верхних дыхательных путей включают в себя:

сухой кашель, который сохраняется в течение 8 недель и более;
после носовой капли; и
ненормальные, неприятные ощущения в горле (например, ощущение, что что-то застряло в горле, что-то щекочет или раздражает горло, или слизь в горле).

Причины постназального потека

Есть несколько условий, которые могут вызвать постназальное капание.

Ринит (воспаление слизистой оболочки внутренней части носа) является одной из наиболее распространенных причин постназального капания. Ринит часто вызван аллергией (аллергический ринит, также называемый сенной лихорадкой), но может быть вызван другими вещами, такими как насморк, гормональные изменения и определенные лекарства.

Синусит также обычно вызывает постназальное капание и / или насморк (или заложенный нос), а также боль / давление на лице, кашель и потерю обоняния. Острый синусит — это воспаление пазух (полостей в лицевых костях, окружающих нос), как правило, вследствие вирусной или бактериальной инфекции. Хронический риносинусит — это когда происходит воспаление слизистой оболочки носа и пазух с симптомами, продолжающимися более 12 недель. У некоторых людей с хроническим риносинуситом развивается полипов носа, — доброкачественные (незлокачественные) новообразования, которые вырастают из слизистой оболочки носа или пазух.

Люди с синдромом кашля в верхних дыхательных путях имеют постназальное капание, аномальные ощущения в горле и хронический (продолжающийся) кашель. У некоторых людей с этим заболеванием сверхчувствительные нервы в задней части горла могут вызывать ощущение повышенной слизи в горле, когда фактически нет увеличения слизи.Аллергия и вдыхаемые раздражители могут вызвать синдром кашля верхних дыхательных путей.

Постназальная капля также может быть вызвана изменениями температуры и влажности , которые могут повлиять на количество или толщину слизи в носу и горле. Холодная погода иногда может увеличить выработку слизи, а нагревание зимой может привести к густой слизи.

Тесты и диагностика

Ваш доктор спросит о ваших симптомах и осмотрит ваш нос и горло. Пост носовой капли часто диагностируется на основе ваших симптомов (после исключения других возможных диагнозов).

Ваш врач может порекомендовать тест на аллергию , если считается, что сенная лихорадка вызывает ваши симптомы, и вы не знаете, на что у вас аллергия. Это может включать тесты на укол кожи или аллергические анализы крови.

Другие тесты, которые могут быть предложены, включают рентген грудной клетки, тесты на функциональность легких и анализы крови, например, полный анализ крови. Иногда для подтверждения диагноза синусит рекомендуется КТ носа и пазух.

Если у вас имеются стойкие или трудно поддающиеся лечению симптомы, ваш врач может направить вас к специалисту по ушам, горлу и носу для дальнейшей оценки и лечения.Специалист может порекомендовать назальной эндоскопии , где для осмотра внутренней части носа и горла используется специальный инструмент с камерой. Этот тест может помочь диагностировать полипы носа и другие проблемы в носу и горле.

Самообслуживание при постназальной капельнице

Лечение после носового капельного обычно зависит от причины. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы помочь улучшить симптомы, независимо от причины.

Используйте назальный спрей солевым раствором (соленая вода) .Это может помочь очистить нос от аллергенов (веществ, на которые у вас аллергия) и раздражителей, а также от жидкой слизи. Некоторые люди считают, что использование кастрюли нети (тщательно следуя инструкциям производителя по использованию и чистке) — хороший способ промыть нос.
Оставайтесь хорошо увлажненными , чтобы помочь выделениям слизи. Пейте много жидкости — вода — лучший выбор для хорошего увлажнения. Теплый напиток из чая, бульона или теплой воды с половиной чайной ложки меда также может помочь успокоить горло.Избегайте всего, что имеет тенденцию к обезвоживанию, такого как алкоголь и кофеин, насколько это возможно.
Постарайтесь выяснить, что вызывает ваши симптомы, и избегайте этих триггеров , если это возможно.

Лечение

Лекарства и методы лечения могут различаться в зависимости от причины (или предполагаемой причины) вашего постназального потека. Всегда консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, и спрашивайте о возможных побочных эффектах.

Аллергический ринит

Если аллергический ринит считается причиной вашего постназального потека, обычно рекомендуется антигистаминных препаратов .Эти лекарства можно принимать в виде таблеток или назальных спреев. Ответ на лечение помогает подтвердить диагноз.

Назальный кортикостероидный спрей или лекарство montelukast также можно рекомендовать при аллергическом рините. Монтелукаст (в виде таблеток) является антагонистом лейкотриеновых рецепторов — эти лекарства также используются для лечения астмы.

Иногда, противоотечные назальных спреев или таблеток могут быть рекомендованы, если другие лекарства не ослабили симптомы.Тем не менее, есть некоторые риски с этими лекарствами, и они должны использоваться только в течение короткого времени. На самом деле, чрезмерное употребление назальных противоотечных лекарств может усугубить симптомы, поэтому не используйте их дольше нескольких дней за раз.

Если ваше послеродовое потекание связано с аллергическим ринитом и аллергена трудно избежать, или если симптомы аллергии являются особенно серьезными и стойкими, может быть рекомендовано лечение иммунотерапией. Эта терапия часто очень эффективна для снижения чувствительности людей к определенным аллергенам.

Риносинусит

Риносинусит можно лечить с помощью солевого спрея для носа или солевых промываний (назальное орошение).

Наиболее острые случаи риносинусита (те, которые возникают быстро и не длятся долго) вызваны вирусной инфекцией, такой как простуда. Лечение включает обезболивающих препаратов, для лечения синусовой головной боли, кортикостероидных назальных спреев и противоотечных спреев для носа (которые не следует применять в течение более 3 дней).Антибиотики могут быть использованы для лечения острого синусита, вызванного бактериальной инфекцией.

Если у вас хронический (текущий) риносинусит и полипы носа, назальный спрей кортикостероида и, возможно, также короткий курс таблеток кортикостероида могут быть рекомендованы. Носовые полипы также могут быть удалены хирургическим путем .

Синдром кашля верхних дыхательных путей

Синдром кашля верхних дыхательных путей лечится антигистаминами первого поколения (e.грамм. хлорфенирамин) и противоотечных лекарств (таких как псевдоэфедрин), взятых в виде таблеток. Ответ на лечение помогает подтвердить диагноз. Противозастойные средства должны использоваться только в течение короткого времени.

Поговорите с врачом, если вы постоянно прочищаете горло или у вас раздражающий кашель. Выяснение причины ваших симптомов и лечение причины должны заставить вас чувствовать себя намного комфортнее.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Каковы симптомы заложенности носа?

Ваш ребенок слишком мал, чтобы сказать, что у него заложен нос. Но заложенность носа есть для вас, и вы можете определить ее по любому из следующих симптомов:

Насморк: Нос все время пускает слюну, и этому, кажется, нет конца. Вы стираете это один раз, и затем это снова становится грязным.

Шум при дыхании: Каждый раз, когда ребенок вдыхает и выдыхает, слышен «свистящий» звук.Шум может быть резким и пронзительным в зависимости от тяжести состояния.

Храп может случиться по разным причинам, и заложенность носа — одна из них. Если ребенок шумно дышит в часы бодрствования, он может храпеть во время сна.

Младенец ковыряет в носу: Младенцы не понимают, что происходит с их носом. Поэтому, чтобы устранить препятствие, они ковыряют носом в ноздрях.Это происходит у детей более старшего возраста с лучшей ловкостью пальцев.

Чихание: Чихание очищает нос, но иногда также блокирует его. Заложенный нос стимулирует нервные окончания внутренней оболочки ноздрей, которые отвечают естественным рефлексом чихания.

Симптомы являются общими и очевидными, но они не являются самостоятельными, поскольку они связаны с какой-либо болезнью.

[Читать: Паттерны детского дыхания ]

Что вызывает заложенность носа у детей?

Заложенность носа может быть вызвана несколькими основными проблемами, которые вызывают скопление слизи или воспаление носовой ткани; оба вызывают затруднение дыхания.У детей крошечные ноздри, а те, кто младше двух месяцев, могут дышать только через нос (1). Даже пожилые дети плохо дышат через рот. Ниже приведены причины заложенности носа у детей:

1. Простуда:

Это основная причина сопливых носов у детей (2). Существует более 200 вирусов, вызывающих простуду, но наиболее распространенным из них является риновирус (3). Вирусы простуды усиливают образование густой слизи в носу и разжигают внутреннюю слизистую оболочку ноздрей.Это ограничивает поток воздуха в носовые проходы, что приводит к заложенности носа.

Другие симптомы: Чихание, кашель, раздражительность, лихорадка от низкой до высокой

Лечение: Лечится симптоматически с помощью кашля и обезболивающих.

2. Грипп:

Симптомы гриппа похожи на симптомы простуды, но у ребенка также будет высокая температура. Насморк чаще встречается при гриппе, чем воспаление носовых ходов, поскольку вирус гриппа в первую очередь поражает нос, горло и легкие (4).

Другие симптомы: Очень высокая температура, боль в теле, головокружение, потеря аппетита

Лечение: Ингаляция паром, противоотечные средства и парацетамол при лихорадке

3. Аллергия:

Аллергия вызывает у детей заложенный нос, как и обычные простуда и грипп. Многие аллергены, такие как пыльца, могут воспламенить носовые ходы и заставить их выделять избыток слизи. Ринит, также называемый сенной лихорадкой, является одной из таких аллергических реакций, которая может привести к заложенности носа у детей.

Другие симптомы: Ульи кожи, диарея, боль в животе

Лечение: Специального лечения не существует, но аллергию можно контролировать до такой степени, что она отступает или исчезает.

4. Воспаленные миндалины или аденоиды:

Миндалины и аденоиды — это ткани, которые являются частью лимфатической системы. Они являются первой линией защиты в иммунной системе, и если они заражаются, они могут вызвать заложенность носа. Увеличенная миндалина или аденоид могут даже оказывать давление на носовые ходы, сжимая их и мешая нормальному дыханию.

Другие симптомы: Боль в горле, боль при глотании, шум при дыхании

Лечение: Инфекция может излечиться самостоятельно, если она слабая. Антибиотики помогают уменьшить интенсивность. В тяжелых случаях хронического заболевания миндалина или аденоид удаляется хирургическим путем.

[Чтение: Синусовая инфекция у детей ]

5. Раздражители:

Может варьироваться от загрязнения до сухого воздуха. Все, что может раздражать внутреннюю часть носа, может вызвать чрезмерное выделение слизи.Сухой воздух может высушить слизь, что может привести к затруднению дыхания.

Другие симптомы: Кашель, раздражение в полости носа, многократный ковырять в носу ребенка

Лечение: Хранение ребенка вдали от раздражающего вещества может предотвратить возникновение заболевания. В случае сухого воздуха, увлажнители полезны.

6. Инородное тело в носу:

Причиной этого насморка могут быть просто какие-то вещи, которые ваш ребенок вытолкнул в ноздрю во время игры.Младенцы могут быть беспокойными, и они любят класть вещи в рот. Когда они очень игривы, они могут положить что-то в нос так глубоко, что им будет трудно удалить это. Этот объект может гнить, вызывая инфекцию и заложенность носа.

Другие симптомы: Проблемы с дыханием, многократный плач, густая слизь с своеобразным цветом

Процедура: Если вы подозреваете, что в носу вашего ребенка что-то есть, осмотрите ноздри при ярком свете.Отвезите ребенка к врачу для правильного обследования.

Заложенность носа может произойти в любом возрасте и даже может повлиять на новорожденных. Вышеуказанные проблемы диагностируются симптоматически, и лекарства назначаются соответственно. Тем не менее, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы обеспечить заложенность носа ребенку.

[Чтение: Симптомы астмы у детей ]

Как облегчить заложенность носа?

Есть два способа помочь ребенку, когда он страдает от заложенности.Эти методы избавляют нос от чрезмерной слизи и обеспечивают комфорт дыхания. Вот что вы можете сделать:

1. Солевые капли для выделения слизи:

Солевой или соленая вода является естественным противоотечным средством для заложенного носа ребенка. Вы можете купить этот физиологический раствор в аптеке или приготовить его дома, используя одну четвертую чайную ложку соли, растворенной в 240 мл воды.

Заставьте ребенка лечь на спину и налейте две-три капли соленой воды в нос младенца. Подождите 30-60 секунд после этого.

Поверните ребенка на живот, чтобы физиологический раствор осушил слизь. Используйте папиросную бумагу, чтобы поймать сопли.

Слегка сожмите нос ребенка, чтобы удалить оставшуюся слизь.

Вы можете использовать этот метод даже в том случае, если у ребенка высохла слизь, поскольку физиологический раствор размягчится и выпустит ее из ноздрей. Использование солевых капель является безопасным домашним средством при заложенности носа у детей и рекомендуется Американской академией педиатрии (10).

2. Носовая всасывающая лампа для выделения слизи:

Носовая всасывающая лампа также называется аспиратором и помогает вывести слизь во встроенный прорезиненный контейнер (колбу).

Выдавите воздух из колбы, чтобы создать вакуум, и поместите кончик колбы вокруг края ноздри. Не вставляйте его глубже, так как это может привести к повреждению тонкой внутренней облицовки.

Осторожно отпустите сжатие, и слизь попадет в колбу.

Вставьте колбу в папиросную бумагу, чтобы высвободить ее содержимое. Промойте его теплой водой, прежде чем снова использовать. Держите лампочку исключительно для ребенка и никогда не делитесь ею с кем-либо, включая брата или сестру.

Другие средства от заложенности носа, такие как паровой душ и антигистаминные препараты, действуют для взрослых, но могут быть неэффективны у детей. Никогда не используйте противозастойные средства или другие наркотики, чтобы сжижить высушенную слизь. Лечение сухой слизи не проводится, и единственный безопасный вариант — капли солевого раствора (11).Если проблема острая, отнесите ребенка к врачу, который назначит правильное лекарство от заложенного носа и основного состояния, которое его вызывает. Вдыхание шва также может помочь.

[Читайте: Способы Очистить Детский Нос ]

Когда Спешить к Доктору?

Сами симптомы заторов требуют медицинской помощи. Тем не менее, в следующих случаях вам следует обратиться к врачу по поводу насморка вашего ребенка:

Слизь окрашена кровью: Даже оттенок крови в слизи может быть признаком серьезной проблемы, например, бактериальной. инфекция.Пусть доктор скоро посмотрит.

Носовые выделения зеленого или желтого цвета: Инфекции пазухи или наличие инородного тела в носу являются одними из распространенных причин окрашивания чистой слизи. Они могут быть удалены с помощью лекарств, назначенных квалифицированным врачом.

Заложенность носа сопровождается высокой температурой, болью в горле или высыпаниями на теле: Это может означать острую вирусную инфекцию или приступ тяжелой аллергии.Быстрая медицинская помощь рекомендуется.

Насморк длится более 15 дней: Если слизь течет в течение двух недель, лучше проконсультироваться с врачом.

Ребенку меньше двух месяцев: Новорожденные не имеют рефлексов для удаления слизи и не могут дышать изо рта. Эта опасная ситуация может помешать другим действиям, таким как кормление и сон.

Вместо того чтобы ждать ухудшения ситуации, предпримите шаги на начальных этапах самостоятельно, чтобы избежать проблемы заложенности носа у вашего ребенка.

Как предотвратить заложенный нос у детей?

Вот два простых способа избежать заложенности носа у ребенка и обеспечить здоровье его дыхательных путей:

Содержать воздух и окружающую среду ребенка в чистоте. Держите пыль и другие загрязнители на расстоянии. Купите очиститель воздуха, если ваш ребенок чувствителен к взвешенным частицам в воздухе. Кроме того, содержите в чистоте личные вещи ребенка, чтобы он не проглатывал патогенные микроорганизмы.

Не используйте дезодорант или любое другое вещество с интенсивным ароматом вокруг ребенка, чтобы предотвратить чрезмерное образование слизи.Часто это может привести к серьезным заболеваниям, таким как астма.

Используйте увлажнитель или испаритель тумана, если это возможно. Он поддерживает достаточный уровень влажности в воздухе, чтобы предотвратить сухие условия в комнате. Сухость может привести к образованию слизи у ребенка.

заложенность носа причиняет беспокойство ребенку и вам тоже. Вы можете преодолеть проблему, заботясь о малыше и следя за тем, чтобы его окружение было чистым. Используйте некоторые простые средства, чтобы очистить свой нос.Чистый нос означает счастливого ребенка.

У вас есть интересный опыт о заложенности носа у детей? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

12 вещей, которые необходимо сделать

Эта статья была обновлена 8 апреля 2020 года и содержит дополнительные рекомендации по использованию масок для лица.

Новый коронавирус официально называется SARS-CoV-2, что означает тяжелый острый респираторный синдром коронавирус 2. Инфекция этим вирусом может привести к коронавирусной болезни 19 или COVID-19.

SARS-CoV-2 связан с коронавирусом SARS-CoV, который вызвал другой вид коронавирусной болезни в 2002-2003 гг.

Однако, как мы знаем до сих пор, SARS-CoV-2 отличается от других вирусов, в том числе другие коронавирусы.

Фактические данные показывают, что SARS-CoV-2 может передаваться легче и вызывать опасные для жизни заболевания у некоторых людей.

Как и другие коронавирусы, он может выживать в воздухе и на поверхностях достаточно долго, чтобы кто-то мог с ним заразиться.

Вполне возможно, что вы можете приобрести SARS-CoV-2, если коснетесь рта, носа или глаз после прикосновения к поверхности или объекту, на котором находится вирус. Однако это не считается основным способом распространения вируса

. Однако SARS-CoV-2 быстрее размножается в организме, даже если у вас нет симптомов.Кроме того, вы можете передавать вирус, даже если у вас вообще не было симптомов.

У некоторых людей симптомы проявляются только от легкой до умеренной, а у других — тяжелые симптомы COVID-19.

Вот медицинские факты, которые помогают нам понять, как лучше защитить себя и других.

ПОКРЫТИЕ КОРОНАВИРУСА HEALTHLINE
Будьте в курсе последних новостей о текущей вспышке COVID-19.
Кроме того, посетите наш центр коронавируса для получения дополнительной информации о том, как подготовиться, советы по профилактике и лечению, а также рекомендации экспертов.

Следуйте инструкциям, чтобы защитить себя от заражения и передачи SARS-CoV-2.

1. Мойте руки часто и осторожно

Используйте теплую воду с мылом и протирайте руки не менее 20 секунд. Приложите пену к запястьям, между пальцами и под ногтями. Вы также можете использовать антибактериальное и противовирусное мыло.

Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда вы не можете правильно мыть руки. Мойте руки несколько раз в день, особенно после касания чего-либо, в том числе телефона или ноутбука.

2. Не прикасайтесь к лицу.

SARS-CoV-2 может жить на некоторых поверхностях до 72 часов. Вы можете получить вирус на ваших руках, если прикоснетесь к поверхности, например:

ручка газового насоса
ваш сотовый телефон
a ручка двери

Избегайте прикосновения к любой части вашего лица или головы, включая рот, нос и глаза. Также избегайте кусать ногти. Это может дать SARS-CoV-2 шанс перейти из ваших рук в ваше тело.

3. Перестаньте пожимать руки и обнимать людей — пока

Точно так же избегайте прикасаться к другим людям.Контакт кожа-к-коже может передавать SARS-CoV-2 от одного человека другому.

4. Не делитесь личными вещами

Не делитесь личными вещами, такими как:

Также важно не делиться посудой и соломкой. Научите детей распознавать чашки многоразового использования, солому и другие блюда только для собственного использования.

5. Прикрывайте рот и нос, когда кашляете и чихаете.

SARS-CoV-2 обнаружен в больших количествах в носу и во рту. Это означает, что его можно переносить воздушными каплями другим людям, когда вы кашляете, чихаете или разговариваете.Он также может приземляться на твердые поверхности и оставаться там до 3 дней.

Используйте салфетку или чихайте в локоть, чтобы руки были как можно более чистыми. Тщательно мойте руки после того, как чихаете или кашляете.

6. Чистка и дезинфекция поверхностей

Используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе для чистки твердых поверхностей в вашем доме, такие как:

столешницы
дверные ручки
мебель
игрушки

Также почистите свой телефон, ноутбук и все, что вы регулярно используете несколько раз в день.

Продезинфицируйте места после того, как вы принесете продукты или пакеты в свой дом.

Используйте растворы белого уксуса или перекиси водорода для общей очистки между дезинфицирующими поверхностями.

7. Серьезно относитесь к физическому (социальному) дистанционированию

Если вы переносите вирус SARS-CoV-2, он будет обнаружен в большом количестве в вашей косе (мокроте). Это может произойти, даже если у вас нет симптомов.

Физическое (социальное) дистанцирование, также означает оставаться дома и работать удаленно, когда это возможно.

Если вам нужно выходить на улицу по необходимости, держитесь на расстоянии 6 футов (2 м) от других людей. Вы можете передать вирус, поговорив с кем-то, кто находится в тесном контакте с вами.

8. Не собирайтесь в группы

Нахождение в группе или собрании повышает вероятность того, что вы будете в тесном контакте с кем-либо.

Это включает в себя уход от всех религиозных мест поклонения, так как вам, возможно, придется сидеть или стоять слишком близко к другому собранию. Это также включает в себя не собираться в парках или на пляжах.

9. Избегайте еды и питья в общественных местах

Сейчас не время выходить на улицу, чтобы поесть. Это означает избегать ресторанов, кафе, баров и других закусочных.

Вирус может передаваться через пищу, посуду, посуду и чашки. Это может также временно быть в воздухе от других людей в месте встречи.

Вы все еще можете получить доставку или еду на вынос. Выбирайте продукты, которые тщательно приготовлены и могут быть разогреты.

Высокая температура (по крайней мере 132 ° F / 56 ° C, согласно одному недавнему, еще не проверенному лабораторному исследованию) помогает убить коронавирусы.

Это означает, что лучше всего избегать холодных блюд из ресторанов и всей еды из буфетов и открытых салатных баров.

10. Вымойте свежие продукты.

Вымойте все продукты под струей воды перед едой или приготовлением.

CDC и FDA не рекомендуют использовать мыло, моющие средства или моющие средства для коммерческих продуктов на фруктах и овощах. Обязательно мойте руки до и после работы с этими предметами.

11. Носите (самодельную) маску

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют, чтобы почти каждый носил маску для лица из ткани в общественных местах, где физическое дистанцирование может быть затруднено, например в продуктовых магазинах.

При правильном использовании эти маски могут помочь предотвратить передачу SARS-CoV-2 людям без симптомов или без диагноза, когда они дышат, разговаривают, чихают или кашляют. Это, в свою очередь, замедляет передачу вируса.

На сайте CDC представлены инструкции по изготовлению собственной маски в домашних условиях с использованием основных материалов, таких как футболка и ножницы.

Следует иметь в виду несколько указателей:

Ношение маски в одиночку не помешает вам заразиться SARS-CoV-2.Тщательное мытье рук и физическое дистанцирование также должны соблюдаться.
Маски из ткани не так эффективны, как маски других типов, такие как хирургические маски или респираторы N95. Тем не менее, эти другие маски должны быть зарезервированы для работников здравоохранения и служб скорой помощи.
Мойте руки перед тем, как надевать маску.
Мойте маску после каждого использования.
Вы можете перенести вирус с рук на маску. Если вы носите маску, не касайтесь ее передней части.
Вы также можете перенести вирус из маски на руки.Мойте руки, если вы касаетесь передней части маски.
Нельзя носить маску ребенку младше 2 лет, человеку, у которого проблемы с дыханием, или человеку, который не может самостоятельно снять маску.

12. Самостоятельный карантин при заболевании

Если у вас есть какие-либо симптомы, позвоните своему врачу. Оставайся дома, пока не поправишься. Старайтесь не сидеть, не спать и не есть со своими близкими, даже если вы живете в одном доме.

Носить маску и мыть руки как можно больше. Если вам нужна срочная медицинская помощь, наденьте маску и дайте им знать, что у вас может быть COVID-19.

Прилежное следование рекомендациям важно, потому что SARS-CoV-2 отличается от других коронавирусов, включая тот, с которым он наиболее похож, SARS-CoV.

Продолжающиеся медицинские исследования показывают, почему мы должны защищать себя и других от заражения SARS-CoV-2.

Вот как SARS-CoV-2 может вызвать больше проблем, чем другие вирусы:

У вас могут не быть симптомов

Вы можете перенести инфекцию SARS-CoV-2 или иметь ее вообще без каких-либо симптомов.Это означает, что вы можете неосознанно передавать его более уязвимым людям, которые могут сильно заболеть.

Вы все еще можете распространять вирус

Вы можете передать или передать вирус SARS-CoV-2 до того, как у вас появятся какие-либо симптомы.

Для сравнения, SARS-CoV был в основном только инфекционным через несколько дней после появления симптомов. Это означает, что люди, зараженные инфекцией, знали, что они больны, и могли остановить передачу.

имеет более длительное время инкубации

SARS-CoV-2 может иметь более длительное время инкубации.Это означает, что время между заражением и развитием любых симптомов больше, чем у других коронавирусов.

Согласно CDC, инкубационный период SARS-CoV-2 составляет от 2 до 14 дней. Это означает, что тот, кто переносит вирус, может вступить в контакт со многими людьми до появления симптомов.

Вы можете заболеть, быстрее

SARS-CoV-2 может сделать вас гораздо хуже, гораздо раньше. Вирусные нагрузки — сколько у вас вирусов — были максимальными через 10 дней после появления симптомов SARS CoV-1.

Для сравнения, врачи в Китае, которые исследовали 82 человека с COVID-19, обнаружили, что вирусная нагрузка достигла пика через 5-6 дней после начала симптомов.

Это означает, что вирус SARS-CoV-2 может размножаться и распространяться среди людей с болезнью COVID-19 почти в два раза быстрее, чем другие коронавирусные инфекции.

Он может остаться в живых в воздухе

Лабораторные испытания показывают, что как SARS-CoV-2, так и SARS-CoV могут оставаться в воздухе в течение до 3 часов.

Другие твердые поверхности, такие как столешницы, пластик и нержавеющая сталь, могут содержать оба вируса.Вирус может оставаться на пластике в течение 72 часов и 48 часов на нержавеющей стали.

SARS-CoV-2 может жить 24 часа на картоне и 4 часа на меди — дольше, чем другие коронавирусы.

Вы можете быть очень заразным

Даже если у вас нет симптомов, у вас может быть такая же вирусная нагрузка (количество вирусов) в вашем теле, как и у человека с тяжелыми симптомами.

Это означает, что у вас может быть такая же вероятность заразиться, как и у кого-то, у кого есть COVID-19. Для сравнения, другие предыдущие коронавирусы вызывали более низкие вирусные нагрузки и только после появления симптомов.

Ваш нос и рот более восприимчивы

В отчете 2020 года отмечалось, что новый коронавирус любит проникать в нос больше, чем в горло и другие части тела.

Это означает, что у вас больше шансов чихать, кашлять или вдыхать SARS-CoV-2 в воздух вокруг вас.

Он может перемещаться по организму быстрее

Новый коронавирус может распространяться по организму быстрее, чем другие вирусы. Данные из Китая показали, что люди с COVID-19 имеют вирус в носу и горле только через 1 день после начала симптомов.

Позвоните своему врачу, если вы считаете, что у вас или члена семьи может быть инфекция SARS-CoV-2 или у вас есть какие-либо симптомы COVID-19.

Не обращайтесь в медицинскую клинику или больницу, если в этом нет необходимости. Это помогает избежать передачи вируса.

Будьте особенно внимательны к ухудшению симптомов, если у вас или вашего близкого человека есть основное заболевание, которое может дать вам больше шансов заболеть тяжелым COVID-19, например:

астма или другое заболевание легких
диабет
сердечно-сосудистые заболевания
с низким уровнем иммунитета

CDC рекомендует обратиться за неотложной медицинской помощью при наличии предупредительных знаков COVID-19.К ним относятся:

затруднение дыхания
боль или давление в груди
синими губами или лицом
спутанность сознания
сонливость и неспособность проснуться

Принятие этих стратегий профилактики очень важно, чтобы остановить передачу этот вирус.

Соблюдение правил гигиены, следование этим рекомендациям и поощрение ваших друзей и семьи к тому же сделают долгий путь в предотвращении передачи SARS-CoV-2.

8 способов избавиться от этого

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

Есть много возможных причин щекотания в носу. Это может быть болезнь, аллергия, сухость или раздражение. Некоторые простые домашние средства должны помочь избавиться от проблемы.

Нос часто является первым барьером, препятствующим вдыханию раздражителей в дыхательные пути. Крошечные волоски внутри ноздрей улавливают частицы, такие как пыль, грязь или пыльца.Они известны как раздражители окружающей среды и могут вызвать щекотание в носу.

Каждая ноздрю покрыта влажной мембраной, которая может высохнуть в периоды болезни или жаркой погоды. Общие аллергии, например, сенная лихорадка, могут также раздражать нос.

Следующее может помочь избавиться от щекотания в носу:

1. Спрей для носа с морской водой

Поделиться на PinterestЕсли домашние средства не помогают, врач может захотеть диагностировать причину появления щекотливого носа, чтобы правильно его лечить ,

Использование спрея в носу может помочь уменьшить сухость. Ощущение щекотки или зуда может быть вызвано, если кожа, покрывающая ноздри, высохла.

Назальный спрей с морской водой может использоваться как альтернатива безрецептурным (OTC) назальным спреям. Для приготовления назального спрея с морской водой в домашних условиях:

отварить 1 пинту воды и дать остыть
размешать в 1/4 чайной ложке соли и 1/4 чайной ложке пищевой соды
налить часть жидкости в чашечную ладонь
вдыхать раствор в одну ноздрю за один раз

Другой вариант — вылить раствор в чистую бутылку с распылителем.Это позволяет легко распылять раствор морской воды в нос, чтобы увлажнить кожу.

2. Горшок нети

Горшок нети — это устройство, используемое для промывания носа. В следующих инструкциях рассказывается, как пользоваться одним из них:

наполните кастрюлю нети стерильной водой из аптеки или кипяченой водой, которая остыла
, наклоните голову в сторону над раковиной или ванной
и вставьте носик нети горшок в самую верхнюю ноздрю
опрокиньте горшок нети, чтобы налить воду в ноздрю
вода выйдет из нижней ноздри

Если пощечина в носу вызвана чем-то внутри нее, синусовой инфекцией или сухостью затем использование нети-пота может облегчить симптомы.Многие доступны для покупки онлайн.

Пот нети можно использовать один раз в день, пока проблема не будет решена.

3. Пейте больше жидкости

Поддержание гидратации тела может помочь остановить высыхание носа, если кто-то простудился или имеет синусовую инфекцию.

Количество жидкости, которую человек должен пить, зависит от возраста и пола. Для взрослых разумно пить около 8 стаканов воды в день. Питье достаточного количества жидкости важно для общего здоровья.

Попробуйте добавить ломтик лимона в кружку с горячей водой.Вдыхание пара из горячей воды через нос также может помочь очистить пазухи.

4. Избегайте триггеров

Поделиться на PinterestПредотвращение аллергических триггеров, таких как шерсть животных, может предотвратить появление щекотливого носа.

Если у кого-то есть аллергия, он может помочь избежать появления щекотливого носа, зная свои триггеры.

Некоторые распространенные причины раздражения:

Работа в офисе с кондиционером может привести к высыханию носа.

Находясь в окружении мелких частиц, таких как грязь или опилки, может раздражать нос.

Использование лицевой маски при работе с раздражающими веществами может препятствовать вдыханию их из воздуха.

5. Избегайте дальнейшего раздражения носа.

Может быть заманчиво попытаться очистить нос от щекотания, дуя или поднимая его. Но это может вызвать больше раздражения. Промывание носа часто более эффективно при снятии зуда.

6. Увлажнитель воздуха

Щекотание в носу может быть вызвано высыханием кожи внутри носа. Это может произойти в жаркую погоду или сухой климат.

Увлажнители могут использоваться для добавления влаги в воздух в помещении. Налейте воду в неглубокие миски, расположенные в теплых местах по всему дому, вода испарится. Это простая и дешевая альтернатива приобретенному в магазине увлажнителю воздуха.

7. Проверьте наличие раздражителей

Иногда в носу появляется щекотка, например, пыль или грязь. Осторожно сморкаться следует удалить его. Использование ополаскивателя для ополаскивания носа может очистить инородное тело, если выдувание не работает.

8. Принимайте лекарства

Может потребоваться принимать антигистаминные препараты, если першение в носу вызвано аллергией. Лекарственные спреи для носа можно купить без рецепта и помочь уменьшить зуд.

Консультация врача может быть полезной, если раздражение в носу длится долгое время.

Аллергический ринит является частой причиной постоянного щекотания в носу. Это когда нежная кожа внутри носа воспаляется из-за аллергена, такого как пыльца.

Неаллергический ринит встречается реже и его сложнее диагностировать. Симптомы включают заложенный или насморк, меньше обоняние, чихание и щекотание в носу.

Лечение этих состояний обычно проводится с помощью назальных спреев с лекарственными препаратами, полоскания носа и избегания раздражающих воздействий.