Тайны носа. Почему при насморке нельзя использовать сосудосуживающие капли? | Здоровая жизнь | Здоровье

Ответы даёт врач-отоларинголог, доктор медицинских наук, профессор Юрий Ульянов.

Как дышать правильно

— Воздух, проходя через нос, должен согреваться и увлажняться. Если этого не происходит, он пересушивает и охлаждает слизистые оболочки горла и дыхательных путей, способ­ствует развитию простудных заболеваний. Обычно, чтобы избежать этого, советуют дышать носом. Но этого мало — крайне важно, как воздух проходит через нос, какая у человека аэродинамика носа. У всех детей до 2-летнего возраста она одинакова. Ребёнок вдыхает только носом, рот у него закрыт, а воздух проходит не просто сквозь полость носа, но и через придаточные пазухи (синусы). У ребёнка они большие — так специально природа создала, чтобы воздух в них согревался и увлажнялся и ребёнок не простужался. П­осле 2 лет открывается так называемый нижний носовой ход, и, если он большой, воздух, не встречая сопротивления, проходит по нему быстро, не успевая согреваться и увлажняться. Это так называемый южный тип носа, его обладатели подвержены простудам. Если этот проход узкий, воздух направляется вверх, где есть узкие отверстия (устья), соединяющие полость носа и пазухи. Воздух засасывается в них, согревается до 25 градусов и увлажняется на 100%. Так работает нос северного типа, и его обладатели простужаются крайне редко.

Читайте также: Он не дышит! Устраняем заложенность носа

Нажмите для увеличения

Воспаление — это защита

Как сделать, чтобы нос дышал правильно и чтобы пазухи участвовали в дыхании? Нужно форсированное дыхание через нос после сна, лучше всего это обеспечивает утренняя гимнастика — неслучайно её пропагандировали в СССР и сейчас она так популярна в Китае.

Если воздух в квартире становится сухим (например, при включённом отоплении), полезно закапывать в нос оливковое, подсолнечное или другие пищевые растительные масла. Подбирают их по ощущению, какое лучше переносится.

Даже если нос не дышит при простуде, очень важно его проветривать принудительно. Это открывает узкие отверстия пазух, и воздух начинает поступать в них. А вот использовать сосудосуживающие капли и спреи, которые очень популярны и широко рекламируются, не стоит. Дело в том, что воспалительный процесс в полости носа — это защитная реакция организма. Он проходит в несколько стадий и в результате завершается полным выздоровлением. А эти препараты нарушают этот процесс, не дают ему закончиться и, как итог, способствуют его хронизации.

«Аристократы» и «простолюдины»

Я использую в лечении два вида лекарств — препараты с серебром (колларгол и др.) и капли с антигистаминами (с димедролом). Причём есть пациенты, которым помогают только первые, я называю их «серебряными» или «серебряно-зависимыми» людьми. Их меньшинство, не более 10% в обществе и не более 40% среди хронически больных, и другие препараты их не лечат. Раньше я не подозревал, что так может быть. Но родители не раз приводили ко мне детей с хроническими болезнями, которым реально ничего не помогало и которые вдруг излечились, когда матери от отчаяния шли в церковь и давали детям святую воду. Стал изучать этот вопрос, и выяснилось, что аристократы не просто так пили из серебра, ели с серебра и носили украшения из этого металла. Есть люди, организмам которых ионов серебра нужно больше, чем другим, и это их спасало. Это важно не только при лор-болезнях, серебро им необходимо для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ. Другим пациентам, и их большинство, хорошо помогают при простудах капли с антигистаминами. Чтобы понять, кому что поможет, я обычно капаю в одну половину носа препарат с серебром, а в другую — антигистамины. Какое лекарство поможет, видно быстро: нос начинает дышать, слизистая подсыхает. Интересно, что дело не в наследственности — в одной семье могут быть как «аристократы», так и не чувствительные к серебру «простолюдины».

Смотрите также:

Что делать, если нос не дышит а капли закончились?

при первых проявлениях насморка, рекомендуется есть мед в сотах и смазывать им слизистую оболочку носа. — смешать 1 часть меда и 2 части ментолового масла, смазывать нос внутри. — смешать луковый сок с медом 1:1. Принимать такую смесь внутрь по 1 ч. л. 3-4 раза в день, за 30 минут до еды. — смесь меда с соком красной свеклы, пропорция 1:3, закапывать в нос 3-4 раза в день. — развести мед пополам с кипяченой водой, закапывать в нос несколько раз в день, это средство нашло хорошее применение у детей. — на спичку намотать кусочки ваты (или взять специальные палочки) помакать ими в мед и вставить в ноздри на 10-15 минут. В лечении насморка народными средствами используют свеклу. — Свежевыжатый сок свеклы капать в нос по 5-6 капель 3-4 раза в день, можно точно так же использовать сок вареной свеклы. — ватные тампоны смоченные свекольным соком вкладывать в нос на 10-15 минут, для усиления эффекта можно добавить сок чеснока. — натереть свеклу на мелкой терке, выжать сок, оставить на сутки в теплом месте, слегка забродивший сок закапывать в нос 3 раза в день. Лечение насморка народными средствами луком и чесноком. — небольшую луковицу натереть на терке, выложить луковую массу на марлю или бинт и положить на крылья носа, кожу предварительно смазать растительным маслом, оставить на 10 минут. — настой чеснока: взять 1 дольку чеснока, измельчить. Добавить 10мл кипяченой воды, выдержать 30 минут. Закапывать в нос 3-4 раза в день, так же готовится смесь лука. — лук мелко нарезать, положить на чистую сухую сковородку и пассеровать до появления сока, переложить в чистую тарелку добавив немного растительного масла. дать настояться 10-12 часов, процедить, капать в нос 1-2 капли за прем. — при наличии густых, вязких, трудноотходящих выделениях из носа рекомендуется закапывание в нос свежего сока чеснока и лука разбавленного кипяченой водой в 20 раз. -в свежий сок чеснока и лука добавить мед в соотношении 1:1 и закапывать в нос. Если нет аллергии на морковный сок, можно сделать следующее: Смешать 1 ст. л морковного сока с 1 ст. л растительного масла, которое предварительно прогреть на водяной бане. Добавить 1-3 капли сока чеснока. Закапывать в нос несколько раз в день. Смесь готовить ежедневно. Профилактика насморка. Одним из самых эффективных методов профилактики носа является промывание носовых ходов. Под действием раствора ( любого) рецепторы слизистой оболочки носа меняют свою форму, поэтому вирус не может на них сесть, ведь он должен подойти к рецептору как ключ к замку. Методику промывания смотрите в статье «Как быстро вылечить насморк», промывать нс с профилактической целью нужно ежедневно, достаточно по 1-2 раза вводить раствор в каждую ноздрю, но начинать промывать нос нужно как можно раньше. Можно использовать метод тренировки носа. Взять полотенце, смочить его теплой водой, положить на область носа и щек. Постепенно снижать температуру воды, одновременно продлевая время компресса. Но не держите холодное полотенце на лице дольше 5-7 мину. Сняв полотенце, вытрите лицо сухой салфеткой и энергично разотрите переносицу средними пальцами обеих рук. Если вы начнете профилактику насморка сразу же после прочтения статьи, возможно этой осенью насморк Вас не будет беспокоить.

Сходить в аптеку и купить другие капли

Сода в доме есть всегда, как и соль — в теплой слегка подсоленой воде развести пол-чайной ложки соды на стакан и промывать ноздри при помощи шприца (без иглы конечно). Наклоняешь голову на бок и в верхнюю ноздрю впрыскиваешь раствор, желательно чтобы раствор вытекал через другую ноздрю. Одного промывания обычно достаточно чтобы свободно дышать всю ночь.

не дышит нос, капли кончились. что делать???

Закапайте в нос солёную кипячёную воду. Это помогает и при профилактике ринитов (насморка).

Погреть ноги по щиколотку в горячей воде или руки по локоть. Всё это, если нет температуры.

что и на дне не осталось капель, чуть водой кипяченой плесни

Было такое на ночь глядя. Пробежка пробьёт ноздри, или отжимания Ну или хотя бы поприсидай, и не ленись побольше, активнее

Сварить картошки и подышать над ней, когда довариваться будет.

Подыши над картофельным паром. Картошку в мундире сварить, воду слить и дышать паром над кастрюлей.

Есть мази и растирки, типа «Доктор Мом», натирать выше ноздрей. Мне еще помогал спрей «Каметон» в нос.

возьмите головку чеснока, там ест такой сухой стержень подожгите его, зхадуйте и дышите дымом, очень помогает при обильном прозрачном секрете из носа

попробуйте сжать ноздри пальцами и дуть носом (только не сильно) и так несколько раз. а если не поможет попробуйте без капель уснуть (это если у вас не насморк ). а если у вас насморк то спите на боку, так как мышца сокращается и носовой проход увеличивается (в некоторой степени)

Так и мучатся до утра — утром в аптеку! Если отёк связан с каплями (зависимость) — ничто не поможет. ..Спи на спине — будет чуть легче…

Нужно идти к лору, пусть выясняет с чем связана заложеность носа. Может аллергия, может зараза (грибки, бактерии) , может искривление носовой перегородки (поможет не сложная операция) , а может и зависимость от сосудосуживающих капель. «Если отёк связан с каплями (зависимость) — ничто не поможет» — не слушай эту бабу, она молодая-дурная, ниче не знает, запугивает только 🙂 Если проблема только в зависимости от капель то поможет электрофорез с хлористым кальцием, (направление на процедуру даст лор или терапевт) . Процедура снимает отек и после курса можно забыть за капли, по крайней мере на значительное время (процедуру то можно повторить) . Берется две турунды (кусок бинта) смачиваются раствором (электролитом) и засовываются в нос, концы этих турунд выглядывают из носа, они должны касаться первого контакта, второй контакт крепят к шее или к руке и пропускают постоянный ток слабого напряжения.

зачем я не понимаю эти брезгающие способы!!!! просто горячий чёрный чай с мёдом (или с сахаром!) но с мёдом лучше !

просто помазать нос мазью и всё пройдёт

Если у меня заложен нос и нет капель то это катастрофа, у меня несколько лет была зависимость от Ксимелина, он сжёг мне всю слизистую, но без него жизни не было, я с большим трудом перешла на Полидекса, тупо сутки перетерпев, дыша ртом и не спав. Но есть ещё средство, мне родители привезли нюхательный табак!!! Это вещь! Он прочищает нос и отлично выводит слизь, правда нос открывает ненадолго. Для промывания носа есть дельфин, он в сто раз эффективнее всяких аквалоров и прочих спреев. А ещё во время насморка непреходящего хорошо пропить Синупрет+ промывания обязательно.

Лор-врач научила правильно закапывать капли в нос. Мы всё делали не так

Темой очередного выпуска программы «Скажите, доктор» стали лор-осложнения после перенесенных ОРВИ и ОРЗ.

Лор-врач Олеся Ким ответила на многочисленные вопросы и научила телезрителей правильно закапывать капли в нос.

Оказывается, очень многие люди не умеют этого делать.

«Процедура вроде бы и простая, но на самом деле требует определенного опыта. Очень частая ошибка, когда пациент запрокидывает голову назад и капает. При этом препарат попадает в полость ротоглотки. Пациент может это даже чувствовать: «Лекарство пошло мне в рот, это хорошо!» На самом деле это нехорошо».

Самый распространенный препарат, который закапывают пациенты, это сосудосуживающие капли. Он снижает отечность, работая в зоне носовых раковин. Это костные образования в полости носа. В них есть пещеристые тела, венозные сплетения. Именно они отекают, создавая чувство заложенности. 

Так вот, чтобы закапать лекарство правильно, надо сделать следующее:

«Надо наклонить голову (набок – ред.) и в нижележащую ноздрю закапывать несколько капель раствора, который прописал врач.

После этого, находясь на этой же половине, помассировать крыло носа, чтобы вещество попало в область носовой раковины».

По словам врача, лучше это делать лежа и потом ещё полежать.

«А когда пациенты закапывают препарат прямо, он попадает на перегородку. А перегородка — это хрящ с достаточно выраженной венозной сетью. Постоянное неправильное закапывание раствора может привести к перфорации перегородки».

Спрей также нельзя брызгать прямо. Нужно направить его в носовую полость по направлению к наружному углу глаза. Не прямо, не наклоняя голову назад.

Предлагаем вашему вниманию программу «Скажите, доктор». Советы по правильному закапыванию – с 18 минуты.

Как пробить нос без капель?

Автор На чтение 15 мин. Опубликовано 08.12.2019

Причины

Данное явление может быть связано с:

• воздействием патогенных микроорганизмов при инфекционных недугах;
• аллергией, появившейся после вдыхания пыли, токсических компонентов, пыльцы растений;
• вазомоторным ринитом;
• врожденными аномалиями строения носовых ходов и травмами перегородок носа.

Симптомы заложенности всегда одни: дыхание усложнено, обоняние снижено, что приводит к сильной слабости и ощущению сильного дискомфорта. Какая бы причина этого явления ни была, нужно знать, чем пробить нос.

Физкультура на страже здоровья

В случае отсутствия лекарств в аптечке, можно применить физкультурные упражнения, помогающие нормализовать носовое дыхание срочно, за несколько минут:

• с зажатым носом, закрытым ртом начать быстро ходить, не дышать до тех пор, когда почувствуете острую нехватку воздуха,
• то же самое проделать сидя,
• разжав нос, дышать неглубоко и рот не открывать,
• сделав неглубокий вдох, при выдохе постараться расслабить мышцы верхнего отдела грудной клетки, делать упражнение несколько раз,
• в расслабленном состоянии вдыхая, продолжать облегченно дышать.

Следуя советам, как правильно дышать при заложенном носе, есть возможность побыстрее избавиться от этой проблемы. Но упражнения не принесут пользы людям, которые страдают хроническими болезнями гайморовых пазух, полипами. Дыхательные упражнения, помогающие убрать заложенность:

• вдохнуть и выдохнуть с полной силой, сначала это будет нелегко, но после нескольких попыток пойдет улучшение,
• один палец положить на переносицу, слегка придавливая, а двумя зажать нос, вдох и выдох делать поочередно, отпуская то одну, то вторую ноздрю,
• зажав одну ноздрю, медленно вдыхаете второй, задержав дыхание, и так по очереди несколько раз,
• слегка постукивать по переносице со всех сторон, сначала потихоньку, постепенно увеличивая темп, но не сильно.

Прежде чем начать упражнения, нужно подготовить баночку с нарезанным луком и чесноком. Пройдясь массажными движениями пальцев по переносице и крыльям носа несколько раз, можно почувствовать облегчение, проверить это можно, вдохнув из баночки состав.

Аптечные капли

Чем пробить нос? Самым быстрым средством являются капли, имеющие сосудосуживающее действие. Можно выбрать «Ксилометазолин», «Отривин», «Називин», «Нафтизин», «Фармазолин». Чтобы капли оказали нужное терапевтическое действие и не привели к побочным эффектам и осложнениям, необходимо соблюдать несложные правила:

1. Нельзя пользоваться каплями больше 5 дней. Если эффекта нет или он выражен слабо, нужно обратиться к врачу.
2. Не стоит заниматься самолечением, поскольку заложенность может быть связана с разными причинами, установить которые способен только специалист.
3. Нельзя применять масляные капли и средства с антибактериальным веществом лишь после очищения носовых ходов от скопления слизи. Лекарственное средство должно проникать на слизистые оболочки носа.
4. Следует внимательно изучать инструкцию.
5. Нужно пользоваться препаратами, подходящими по возрасту.

Чем пробить нос ребенку? Для этого нужно выбирать детские виды капель. Желательно обратиться к врачу, который назначит эффективное средство. Из-за самолечения вероятно привыкание и появление осложнений.

Физические упражнения

Если часто заложен нос, то следует заняться спортом. Он считается средством экстренной помощи и нужным компонентом мер профилактики. С помощью спортивных упражнений не только устраняется заложенность, но и обеспечивается недостающее количество кислорода.

Человеческое тело с повышенной физической нагрузкой разогревается, и в итоге улучшается кровообращение тканей. Нос будет лучше дышать. Помогают следующие упражнения:

• приседания;
• махи ногами;
• качание пресса;
• бег.

Важно, чтобы во время данной нагрузки человек потел. При потении подмышек быстро устраняется заложенность носа. Недостатком является то, что результат не всегда длительный, поэтому после пробивания надо сразу нос промыть солевым раствором. Метод подходит для детей и взрослых.

Массажные точечные действия пальцев помогают нормализовать носовое дыхание и снять отек:

1. для начала разогреваются ладошки трением между собой,
2. в угловой зоне ноздрей указательными пальцами производится разминание и надавливание медленно приподнимающимися движениями вверх к носовому треугольнику, не больше десяти раз,
3. затем большими пальцами рук массажируются точки над бровями и между ними, на переносице, вверх лобной части,
4. массажируется макушка головы и затылочная часть,
5. разминается подколенная ямка,
6. массажируется подошвенная часть ног в области больших пальцев,
7. по очереди надавливается тыльная поверхность рук у больших пальцев, ямка указательного и большого пальца.

Не всем можно использовать массаж – людям с лихорадкой, высокой температурой, кожным заболеванием на лице, большими родинками в зоне воздействия, надо отказаться от него.

Когда капли не помогают

Чем пробить нос, если капли оказались неэффективны? Продаются препараты в виде таблеток, порошков, растворов. Эффективны следующие средства:

1. Антигистаминные. Помогают при аллергическом рините. Это таблетки «Зиртек», «Тавегил», «Эриус».
2. Гомеопатические. С ними повышаются защитные силы. Эффективны такие средства, как «Циннабсин», «Фервекс», «Терафлю».
3. Бальзам «Звездочка». С этим средством нос лучше дышит. Его необходимо наносить на место между бровями и на боковые части носа не больше 2 раз в день.

Прогревание

К этой процедуре нужно отнестись осторожно, можно подлечиться, но и усугубить ситуацию.

Для того, чтобы пробить нос с помощью прогревания, используют:

• синюю лампу (рефлектор Минина),
• солевую грелку,
• перцовый пластырь,
• яйца,
• мешочек с накаленной солью.

Прогреванием можно убрать заложенность, восстановить носовое дыхание. Получаемое сухое тепло в лицевой области положительно влияет на работу сердца, сосудов, нервной системы. На хронические носовые заболевания прогревание действует предупреждающим фактором в обострении воспалительных процессов. Можно прогреть ноги, подержав их четверть часа в горячей воде или насыпать в хлопковые носки горчицы и продержать их один час. Метод прогревания горячей водой или ванной имеет запреты. Его не рекомендуется использовать, если:

• повышенное давление,
• болезнь вен,
• высокая температура,
• гнойные выделения,
• беременность.

Желательно придерживаться указанных рекомендаций.

Как пробить нос без капель срочно? Полезными являются процедуры прогревания:

1. Эффективной считается самодельная грелка для носа, которую делают на основе детского хлопчатобумажного носка или лоскутка хлопкового материала. Данная грелка должна быть подобна продолговатому валику. Ее наполняют речным песком или поваренной солью, раскаленными на сухой сковородке. Грелку надо приложить к переносице и держать у крыльев носа до остывания. При желании данная грелка наполняется свежесваренным пшеном. Длительность данного компресса составляет около 30 минут.
2. Такое же действие обеспечивает тепловая процедура, созданная с помощью сваренных яиц или картофеля. Горячие яйца, которые были сварены вкрутую, со скорлупой нужно поместить внутрь хлопковых носков и прижать к ноздрям. Аналогом может быть картошка, сваренная в мундире. Продукты нужно регулярно переворачивать.

Народные рецепты и растворы для промывания от заложенности носа

Применение промываний это – щадящая и эффективная процедура для слизистой носа, глубокое проникновение раствора оказывает в носоглотке, носовых пазухах лечебный эффект. Нужно придерживаться определенных правил подготовки процедуры, вода должна быть теплой (до 38 градусов). В приготовлении раствора не превышать дозу соли, дабы не вызвать ожога. Чтобы пробить нос, для промывания используют:

• теплую чистую воду, которой заполняется спринцовка или большой шприц без иглы и вводится по очередности в ноздри,
• соленый раствор, можно самостоятельно изготовить. В стакане воды растворяют чайную ложку морской соли и также промывают,
• хозяйственное мыло — намыливается палец и смазывается слизистая носа, потом ополаскивается водой,
• чесночный раствор — два зубца измельчаются и заливаются кипяченой водой, размешав, настаивают минут 10, процедив, спринцуют нос,
• раствор, в который входит лук, свекла, чеснок. Все овощи трутся, отжимаются, добавляется кипяченая вода, можно капать как капли,
• 2 капли йода и четверть чайной ложки соды добавляются в солевой раствор, это помогает уничтожить бактерий на слизистой,
• капание туевого масла по восемь капель в каждую ноздрю.

Алоэ, каланхоэ, мать-и-мачеха: растения разминаются деревянной давилкой или скалкой до образования жидкости, которую после отжима капают в ноздри, соком каланхоэ пользуются не дольше пяти дней.

Пробить нос в домашних условиях получится промыванием носовых ходов с помощью теплого раствора поваренной соли (1 ст. л. на 1 литр кипяченой воды). По отзывам, это один из лучших способов, позволяющих быстро улучшить самочувствие. Выполняется процедура по следующим правилам:

1. Для проведения процедуры применяют специальный чайник-нети. После его наполнения солевым раствором и вставления носика в ноздрю, которая хоть немного дышит, нужно наклонить голову. Следует найти то положение, при котором раствор поступал бы в верхнюю ноздрю, а удалялся из нижней. После промывания одного носового хода высмаркивают слизистый секрет. Все то же выполняется и с другой ноздрей.
2. При отсутствии чайника-нети для промывания применяется небольшая резиновая груша.
3. Если нет и этого приспособления, то промывание можно выполнить более простым методом. Блюдце наполняют солевым раствором, погружают в него 1 ноздрю и втягивают в нее жидкость, зажав вторую ноздрю пальцем. Через несколько секунд втянутый раствор нужно выпустить из носа и промыть другой носовой канал.
4. Свежий раствор следует набрать в пипетку и после запрокидывания головы его закапать в 1 носовой канал. Посчитав до 10, нужно склониться над раковиной и выдуть раствор, зажав вторую ноздрю пальцем. Потом то же выполняется со вторым носовым каналом.

Совет беременным

У беременных в этот период заложенный нос — частое явление. Следует следить за своим здоровьем, теплее одеваться в холодную погоду, выполнять посильные физические упражнения. Контролировать влажность воздуха помещения, в котором находится женщина, избегать аллергических раздражителей. Женщине, ждущей ребенка, запрещены:

• горячие ванны для тела и ног, можно только теплые,
• сосудосуживающие капли.

Если возникла заложенность, можно пробить нос с помощью прогрева яйцом или мешочком соли, эти манипуляции не нанесут вреда ни ей, ни ребенку. Не запрещается использовать:

• массаж,
• ингаляции,
• промывания,
• дыхательную гимнастику.

Недостаточное кислородное поступление грозит замедлением и остановкой развития плода. У некоторых женщин заложенность носа может быть следствием гормонального сбоя. Не стоит беспокоиться, симптом уйдет после родов. На всякий случай, если беспокоит припухлость носа, показаться врачу необходимо — вдруг надо будет снять отек носа.

Домашние капли

Чем пробить нос в домашних условиях? Сужение отекших сосудов делают возможным капли, созданные на основе свежего сока растений. Лечебные мероприятия проводятся следующим образом:

1. Потребуются свежие листья мать-и-мачехи (несколько штук), которые надо промыть и размять деревянной толкушкой. Кашицу помещают в марлю, отжимают лечебный сок. Готовым средством необходимо закапывать 3 раза в день, вводя по 5 капель.
2. Отличное терапевтическое действие имеет сок, который выжимают из листьев зрелого алоэ. Возраст растения должен составлять не меньше 3 лет. Перед созданием капель алоэ нельзя поливать на протяжении недели: в данной ситуации концентрация ценных компонентов в листках будет повышенной. Если ощущается сильное жжение, средство разводят малым количеством кипяченой воды. Доза и частота процедур в данном случае такие же, как в прошлом рецепте.
3. При бактериальном рините, когда появляются вязкие и густые выделения с гноем, нужно применять капли на основе сока каланхоэ. По отзывам, это средство быстро прочищает носовые ходы, улучшает носовое дыхание.

Если гайморит

Чтобы убрать заложенность носа при этом заболевании, сначала надо найти источник и устранить его. Назначенная доктором терапия проводится с помощью:

• противогрибковых,
• антибактериальных,
• противоаллергических,
• антисептических средств.

Важный момент – устранение инфекционных очагов заболевания, без которого невозможно избавиться от заложенности. Чтобы пробить нос, можно использовать:

• промывания,
• прогревания,
• сосудосуживающие капли.

Хорошим способом избавления от гайморита является туевое масло в комплексе с промыванием солевым раствором, по две капли в каждую ноздрю.

Но некоторые процедуры при обостренном гайморите противопоказаны.

Почему тяжелее всего дышать через нос ближе к ночи и что с этим делать?

Чтобы не навредить малышу, выбираются самые безопасные способы. В первую очередь, это солевой раствор, который можно изготовить самостоятельно. Маленьким деткам, особенно грудным, процедура промывания делается, лежа на боку. Ребятам постарше применяют:

• медовое закапывание носа, если нет аллергических реакций на компонент,
• ингаляционные процедуры,
• выдавленный сок каланхоэ.

Это, как правило, симптом не банального насморка, а признак хронического вазомоторного ринита. Когда пациент находится в горизонтальном положении на диване или кровати, в сосудах полости носа замедляется кровоток. Поскольку тонус сосудистой стенки при вазомоторном насморке ослаблен, сосуды и капилляры уже не способны перекачивать поступившую кровь, они набухают, усиливается отек слизистой оболочки и дыхание через нос затрудняется.

В таких случаях поможет только обращение к врачу. Временно помочь себе можно, используя для сна более высокие подушки с приподнятым изголовьем. В такой позе крови к полости носа поступает меньше, отчего и слизистая меньше отекает.

Ароматерапия

Как пробить нос без капель? Для этого применяется ароматерапия, которая, согласно отзывам, имеет отличный эффект:

1. Прекрасное действие от заложенности имеет мало эвкалипта. Потребуется 5 его капель, которые смешиваются с 5 ч. л. оливкового масла. Готовым составом надо смочить кончики 2 бумажных салфеток, которые свернули в виде кулечков. Такие тампоны вставляют в носовые ходы на 20 минут. Если дыхание сильно затруднено, то вставлять тампоны нужно поочередно. В данном случае длительность процедуры увеличивается в 2 раза. Выполнять ее желательно за 2 часа до сна. Смесь можно поставить на прикроватной тумбочке: пары масла действуют на дыхательные органы, восстанавливая носовое дыхание.
2. Такое же назначение имеет процедура, при которой грудь нужно натереть камфорным маслом (небольшим количеством). По отзывам, сеанс улучшает состояние человека с заложенным носом.
3. Облегчить состояние позволяет вдыхание паров эфирного масла с поверхности пропитанного им носового платка.
4. Хорошее действие обеспечивается смазыванием ароматическим маслом кожи у ноздрей.

Ингаляции

Чем пробить заложенный нос, если отсутствуют лекарственные средства, сужающие сосуды? Эффективны домашние ингаляции. Есть несколько методов их выполнения:

1. Горячий душ оказывает терапевтическое воздействие на забитые носовые ходы. Проводить процедуру нужно не меньше 10 минут, вдыхая пар. Эффект достигается быстро, но он будет недлительным.
2. Помогают горячие ванны с эвкалиптовым маслом. Для устранения заложенности носа на некоторое время требуется 5 капель эфира. Длится процедура 10-15 минут.
3. Используются паровые домашние ингаляции. Процедура их выполнения неизменна в течение десятилетий. В емкость наливают горячий отвар лечебных трав (ромашки, шалфея, эвкалипта, сосновой хвои). Над емкостью надо склониться, укрывшись махровым полотенцем, выполняя глубокие дыхательные движения. Необходимо вдыхать пары. Полезно вдыхать пары от горячих картофелин, сваренных в мундире.
4. Безопасными являются ингаляции с ароматическими маслами, которые проводят с современными ингаляторами или небулайзерами. Поскольку ароматические масла не способны растворяться в воде, желательно несколько капель смешать с медом, кристаллами соли или сахара и только потом добавить готовую смесь в кипяток.

Эфирные масла растений

Также пробить нос можно при помощи ингаляции с добавлением разных трав и масел, они безопасны детям и беременным женщинам. Отличными помощниками в снятии заложенности являются растения:

• ромашка,
• липа,
• зверобой,
• шалфей,
• календула,
• герань,
• душица.

Масло туи, эвкалипта, облепихи замечательно действуют как капли в нос, также их можно применять для проведения ингаляций. Для установления истинной причины заложенности носа даже в нечастых случаях, квалифицированная консультация специалиста будет не лишней.

Простые методы

Еще чем можно пробить нос? Согласно отзывам, есть еще эффективные методы, позволяющие улучшить носовое дыхание:

1. Больному иногда помогает употребление острых приправ: васаби, имбиря, хрена, перца.
2. При хорошей физической форме эффективна стойка на голове.
3. Отличный эффект обеспечивается с помощью точечного массажа акупунктурных точек.
4. Улучшить ночной сон при заложенности носа позволит приподнятое положение головы. Для этого нужно приподнять изголовье кровати или подложить под голову вторую подушку.

Нос заложен, головная боль, а рядом нет капель, что делать в этой ситуации? Стоит отметить, что назальные спреи не лучший вариант, они снимают симптомы, но не оказывают лечебного воздействия. Пробивая нос, необходимо использовать такие методы, которые не только освобождают нос от соплей, но и уменьшают воспалительный процесс слизистой.

1. Промывание соленой водой – лучший метод борьбы в домашних условиях. Соль быстро снимает воспаление, поэтому, как только появляется заложенность носа необходимо сразу начинать промывания соленой водой. Если вы не можете переносить эту неприятную процедуру, то можно закапывать нос соленой водой, эффект тот же. Только промывание выполняется быстрее, а при закапывании нужно сразу высморкать и повторить сеанс несколько раз подряд.
2. Больше влаги. Иногда люди долгое время проводят в помещение с сухим воздухом, поэтому процесс лечения насморка затягивается. Скорее избавиться от нежелательного недуга поможет увлажнитель воздуха.
3. Больше жидкостей. Во время заложенности обязательно нужно выпивать большое количество жидкости. Эффективнее всего помогает нормализовать водный баланс в организме минеральная вода.
4. Правильная пища. Противовоспалительным средством обладают соленые, острые и пряные продукты. Когда заложен нос ешьте соленые огурцы.

Перечисленные рекомендации предназначены для любых возрастов и беременных женщин, не имеют противопоказаний и побочных действий.

Что нельзя делать?

Все манипуляции необходимо выполнять после консультации с врачом для определения причины заложенности. Если лечение будет неправильным, состояние будет ухудшено. Нельзя прогревать нос при гайморите или повышенной температуре. В данном состоянии не стоит выполнять массаж пазух.

Промывания не выполняют при искривлении носовой перегородки, опухолях слизистой и частых кровотечениях из носа. Заложенность не будет серьезной проблемой, если своевременно начать терапию. Проблемы с носовым дыханием могут быть вызваны приемом определенных медикаментов, поэтому важно, чтобы лечение было назначено специалистом.

Отсутствие спреев это не повод наводить панику, есть немало способов, которые помогают избавиться от насморка в домашних условиях. Такие методы считаются безопаснее, в отличие от применения лекарственных препаратов, потому что не вызывают медикаментозной зависимости. В экстренной ситуации, когда нужно срочно пробить нос помогут физические упражнения:

• Кувырок через голову;
• Прыжки на месте;
• Быстрое мотание головой;
• Массаж носовых крыльев.

Все упражнения спровоцируют выход выделения из носа, но при выполнении их необходимо дышать ртом.

Как правильно закапывать капли в нос. Техника, ошибки

Чтобы свободно дышать, ощущать ароматы, витающие в воздухе, необходимо следить за состоянием слизистой оболочки полости носа.

И для этого следует знать, как правильно капать капли в нос.

Особенно эти знания могут пригодится при заболеваниях верхних дыхательных путей во время лечения.  Проводить эту нехитрую манипуляцию нужно в разгар болезни и для профилактики.

Как правильно капать в нос капли и спреи?

Препараты для терапии заболеваний слизистой оболочки носа могут быть в форме капель или спреев, что связано с особенностями дозировки содержащегося лекарства. Однако, независимо от формы выпуска, любое средство требует соблюдения определённых правил при лечении ими.

Перед началом процедуры следует провести ряд подготовительных мероприятий, необходимых для более комфортного, качественного доступа медикамента. К ним относятся:

• Подготовка лекарственного средства, то есть подогреть его до температуры тела. Например, подержать флакон в руках.
• Запастись салфетками, которые могут понадобиться при чихании после процедуры.
• Очистить полость от скопившегося секрета, то есть высморкаться.

Процесс высмаркивания слизи должен происходить при поочерёдном выдыхании воздуха каждой ноздрёй без значительного усилия, чтобы не повредить сосуды слизистой, что усугубит течение заболевания.

Использование капель включает:

1

Принятие должного положения тела – сидя, лёжа на боку или на спине с запрокинутой назад головой. В положении лёжа на спине недопустимо укладывать голову на подушку, наоборот, последнюю следует убрать или подложить её под шею.

2

Закапывание подготовленного лекарства. Для этого следует приподнять пальцами кончик носа и закапать раствор в одну ноздрю. Если человек сидит, то после поступления лекарства голову наклоняют в сторону ноздри, получившей лекарство и держат так 2 минуты.

То же самое проделывают со второй ноздрёй. Если препарат вводится лежа на спине, то после манипуляции нужно повернуться на бок уже закапанной ноздри. Через 2 минуты повернуться на спину и процедуру повторить, переворачиваясь на другую сторону.

При выборе положения лёжа на боку, сначала получает лекарство ноздря со стороны подушки, далее необходимо повернуться на другой бок и повторить процедуру.

3

Задержка дыхания при попадании капель. Это делается для того, чтобы капли не прошли транзитом через носоглотку в желудок.

4

Обработка пипетки или наконечника флакона. Пипетка тщательно промывается под проточной водой и обдаётся кипятком. Для наконечника подойдёт любой антисептик для наружного применения, только нужно следить, чтобы последний случайно не попал внутрь флакончика.Это следует делать, чтобы возбудители инфекции не стали причиной повторного заражения или распространения инфекции.

Применение спрея включает в себя:

1. Принятие правильного положения – стоя или сидя. Голова должна быть в обычном положении, то есть без запрокидывания.
2. Впрыскивание лекарства, сопровождаемое одновременным усиленным вдохом через нос, при этом одну ноздрю нужно прикрыть.
3. Обработка наконечника флакона.

Спрей имеет свои явные преимущества, заключающиеся в точном дозировании действующего вещества, равномерном распределении препарата по всей слизистой оболочке и простоте применения.

Правильно закапывать нос необходимо, в связи с анатомическими особенностями строения носовой полости. Стенка её, расположенная напротив перегородки, то есть правая у правой ноздри и левая у левой, имеет три носовых хода.

Наклонять голову нужно для того, чтобы лекарство попало в эти ходы, иначе не будет должного эффекта от терапии.

Солевые растворы

Препараты на основе изотонического раствора или стерильной морской воды относят к группе солевых капель. Особенностью таких препаратов является отсутствие противопоказаний для их назначения.

Правила для применения средств на основе солевых растворов такие же, как описаны выше. Их используют для:

• Проведения подготовки перед введением основного медикамента, чтобы освободить носовую полость от скопившегося секрета, особенно если слизь очень густая. В этом случае, спустя 5-10 минут после закапывания, нужно высморкаться.
• Увлажнения слизистой носа эффективно после капель или спрея на основе сосудосуживающих препаратов, вызывающих сухость слизистой. Для этого раствор нужно закапать через 10-15 минут после лечения основным препаратом.
• Лечения на ранних этапах развития насморка у взрослых или на любом этапе болезни у маленьких детей, в том числе грудного возраста.

Солевые растворы являются хорошим дополнением в терапии воспалительных заболеваний носоглотки.

Как правильно закапывать нос ребенку?

Взрослым и детям, процедура закапывания капель зачастую приносит выраженный дискомфорт. Возрастное отличие в том, что взрослый человек понимает необходимость манипуляции, а ребёнок будет протестовать.

Правильно капать в нос ребёнку необходимо для качественного лечения и профилактики возможных осложнений болезни.

1. Не делать из процедуры катастрофу — ребёнка нужно отвлечь разговором, сказкой, объясняя почему капли так важны.
2. Очищение от скопившейся слизи нужно проводить после препаратов на основе морской воды или просто так, если секрет жидкий.Также возможно использование ватных жгутиков, смоченных солевыми каплями или предоставить ребёнку самому заняться высмаркиванием.
3. Закапывание лучше проводить, лёжа на спине, так как дальнейший поворот на сторону той ноздри, в которую попало лекарство, можно превратить в игру. Нельзя забывать, что капли должны быть согреты до температуры тела.
4. Нужно следить, чтобы пипетка не соприкасалась с кожей вокруг носовой полости или её слизистой, а если это произошло, то не забыть её обработать.

Эту манипуляцию ребёнок перенесёт лучше, если вся процедура будет происходить в хорошем настроении не только его самого, но и родителя.

Правила закапывания капель новорожденным и грудничкам

Для того, чтобы закапать нос грудничку, не обязательно дожидаться развития насморка, дело в том, что секрет вырабатывается с рождения, а удалить его сам малыш не может.

Поэтому в новорождённом и грудном возрасте, помимо лечебных капель, по рекомендации врача, возможно самостоятельное применение солевых растворов.

Что касается только новорождённых, то ежедневное прочищение носика является обязательным этапом повседневной гигиены малыша.

1

Чистота рук на первом месте! При уходе за маленьким ребёнком, необходимо мыть руки.

2

Очищение полости. Эту процедуру можно проводить с помощью промывания 1 каплей физиологического раствора или предварительно остуженной кипячёной воды.Процесс проходит в положении лёжа на спине, с лёгким поворотом головы малыша в сторону закапываемой ноздри.

Спустя несколько минут, с помощью специальной груши для эвакуации содержимого, извлечь слизь поочерёдно из каждой половинки носа, промывая грушу.

Следует иметь ввиду, что очистить носик можно и с помощью ватных жгутиков, однако часто этот процесс становится травматичным для слизистой ребёнка.

3

Закапывание лекарственного средства. Грудничка лучше положить на бок и закапать препарат в ноздрю, расположенную сверху. Через некоторое время повторить манипуляцию, только в другую ноздрю, положив ребёнка на другой бок. Необходимо следить, чтобы капля попала на перегородку носика.

Процедура займёт 10-15 минут, но её проведение в соответствии со всеми правилами не станет причиной осложнений, например, развития отита.

Как правильно закапывать капли в нос при гайморите

Гайморит – заболевание, развивающееся из-за воспаления слизистой оболочки, выстилающей полости, связанные с носовой полостью и называемые гайморовыми пазухами.

Из-за анатомического расположения протока, который связывает их, техника использования капель несколько отлична:

1. Правильное положение тела – лёжа на спине, с попеременным поворотом головы на бок, или лёжа на боку.
2. Закапывание начинают с ноздри, находящейся ближе к подушке, и продолжают после поворота на другой бок, то есть закапывают вторую ноздрю.

Особенно важно не проводить агрессивное очищение перед применением капель при насморке и гайморите.

Как не надо капать в нос: возможные ошибки

Существует ряд ошибок при использовании средств для местного лечения носовой полости, которых следует избегать. К ним относятся:

• Применение лечебных капель без предварительного очищения носовой полости.
• Неправильное положение при проведении манипуляции.
• Не выдерживание временного интервала между поворотами, что повлечёт вытекание лекарственного средства.
• Резкое вдыхание воздуха при использовании капель.
• Изначальное закапывание не в ту ноздрю, учитывая положение тела.
• Терапия одним лекарственным средством более 10 дней.

При закапывании грудничкам категорически нельзя использовать спреи или промывать носик, используя шприц без иглы, то есть под напором. В противном случае у малыша может развиться воспаление уха.

Видео по теме

Чем закапать нос если нет капель дома — Нет насморка

Что делать, если заложен нос, а капель нет

Продолжительный ринит может стать причиной застоя мокроты в назальных путях, что провоцирует активное распространение болезнетворных микроорганизмов. Именно поэтому насморк следует лечить своевременно.

Однако в некоторых ситуациях обратиться в лечебное учреждение или посетить аптеку нет возможности, а заставить нос дышать – жизненно необходимо. В этом случае помогут следующие методы.

Точечный массаж

Китайские целители предлагают воспользоваться точечным массажем. Благодаря нажатию определённых точек можно улучшить кровообращение, снять отёк, усилить отхождение застоявшейся слизи. Для этого указательными пальцами обеих рук необходимо совершать вращательные движения, нажимая на следующие точки:

• возле крыльев носа;
• около внешних уголков глаз;
• между бровями;
• чуть выше мочки уха.

Массаж проводят трижды, после чего повторяют спустя несколько минут.

Дыхательная гимнастика

Уменьшить заложенность поможет медленный вдох с задержкой дыхания на максимально длительное время. Это помогает открыть синусы. После глубокого вдоха синусы должны открыться, а дыхание – восстановиться.

Смена положения

Срочно пробить назальные ходы позволит простой способ. Необходимо лечь на противоположный от заложенного носа бок и полежать несколько минут.

Подожжённая вата

Небольшой кусочек ваты зажимают ножницами, поджигают и тушат, после чего вдыхают дым каждой ноздрёй. Нос должно разложить моментально.

Воздействие теплом

Восстановить дыхательную функцию можно теплом. Для этого к обеим сторонам носа прикладывают сухое тепло: прогретую соль или крупу, помещённую в тканевый мешок, или отваренные в скорлупе яйца. Продолжительность процедуры – 20-30 секунд.

Быстрым эффектом обладают горячие ванночки для ладоней и стоп, растирание конечностей разогревающими бальзамами, принятие тёплого душа или ванны с добавлением аромамасел.

Данные методы не рекомендуется применять при высокой температуре и гайморите.

Острая еда и пряности

Убрать сильную заложенность помогут специи, острые блюда и пряности, которые способствуют размягчению сухих корок в назальных путях. Для этого используют:

Продукты употребляют внутрь или просто вдыхают их ароматы.

Поможет справиться с ринитом смесь мёда и хрена, которую употребляют по одной чайной ложке трижды в день.

Обильное питьё

Предупредить загустение носового секрета можно с помощью употребления большого количества жидкости – мятного чая, воды с лимоном и мёдом, куриного бульона и др.

Один из самых популярных способов устранить закупорку носовых ходов – вдыхание горячих паров. Ингаляционные процедуры помогут разжижить и вывести слизь со слизистых и восстановить дыхательную функцию. С этими целями используют лекарственные травы:

Для приготовления настоя следует 3 ложки сухого растения заварить стаканом кипятка, прокипятить на протяжении 10 минут. Над парами необходимо подышать, накрывшись полотенцем. Помимо трав, применяется также отварной картофель, эфирные масла, минеральная вода.

Медовые тампоны

Мёд – уникальный продукт, обладающий противовоспалительными и бактерицидными свойствами, однако его необходимо использовать с осторожностью: при индивидуальной непереносимости он может спровоцировать аллергию.

Для снятия заложенности в назальные пути помещают ватные жгутики, пропитанные мёдом, на 10-15 минут.

Хозяйственное мыло

Быстро восстановить нормальное дыхание можно с помощью щелочного мыла: оно обладает подсушивающим эффектом и позволит на некоторое время облегчить состояние.

Для этого следует намылить палец и обработать носовые ходы. Через 30 секунд мыло необходимо смыть.

Промывания

Снять закупорку позволят регулярные промывания. В этом помогут растворы на основе поваренной соли (одна чайная ложка на стакан воды), обычный хлорид натрия либо содовый раствор.

Данные средства способствуют увлажнению слизистых и уменьшают вязкость слизи. Подготовленную жидкость набирают в грушу или шприц без иглы, наклоняют голову в противоположную сторону и заливают поочерёдно в каждый носовой ход, дожидаясь вытекания раствора из другой ноздри. После промывания необходимо высморкаться.

Ароматерапия

Если заложило нос, на помощь придут аромамасла. Их можно просто вдыхать, нанеся на кончик и крылья носа либо подогреть в аромалампе.

В борьбе с заложенностью применяют масляные растворы:

Отличный результат при заложенности показал следующий рецепт. В небольшой ёмкости смешивают по 5 капель масла оливы и чайного дерева, пропитывают турунду и вводят в назальные ходы на 15 минут. Данный способ рекомендуется применять перед сном.

Все перечисленные методы устранения заложенности являются экстренными мерами помощи и не могут заменить полноценного лечения. Чтобы полностью вылечить ринит, необходимо выяснить его причину.

Чем заменить капли в нос в домашних условиях

Если поблизости не оказалось сосудосуживающих препаратов, можно изготовить капли дома, самостоятельно:

• При насморке поможет сок, полученный из каланхоэ или алоэ. Листки расте