Сколько проходит простуда: Сколько суток длится простуда — сроки выздоровления – Сколько дней длится простуда и как ее лечить в домашних условиях

Содержание

Сколько длится простуда у взрослого и проходит

Простуда в традиционном бытовом понимании – это болезнь, вызванная переохлаждением. Не стоит путать её с вирусными заболеваниями, которые по симптомам схожи с простудой. Причиной их возникновения является инфекция, а не переохлаждение. К ним относятся все виды гриппа, ОРВИ, ОРЗ, фарингит, назофарингит, ларингит и простой герпес.

В медицине термина «простудное заболевание» не существует, поэтому далее мы будем рассматривать «простуду» в качестве синонима вирусных заболеваний ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) и ОРЗ (острое респираторное заболевание). Рассмотрим сколько длится простуда, её причины, способы лечения и профилактические действия.

Сколько дней длится простуда у взрослого и ребенка: в какой срок проходит

Причины возникновения простуды и её симптомы

  1. Переохлаждение или перегрев организма; первое часто встречается зимой в случаях, когда человек одевается не по погоде, а второе соответственно летом при чрезмерном пребывании на солнце.
  2. Снижение иммунитета в результате нездорового образа жизни. Это курение, употребление алкоголя, а также работа в неблагоприятных условиях.
  3. Длительный психологический стресс, результатом которого может стать ослабление организма.
  4. Продолжительное физическое переутомление.
  5. Хронические заболевания иных органов.
  6. Антисанитарные условия проживания.

Вирус простуды обычно попадает через рот или нос, когда заражённый человек кашляет, чихает или разговаривает. Далее возникают следующие симптомы:

  • повышенная температура у взрослого человека от 37 до 38°C, у детей до 39°C;
  • заложенность носа и насморк;
  • сложности при дыхании;
  • боль в горле;
  • слабость;
  • повышенная усталость;
  • недомогание;
  • головные боли;
  • боли в мышцах и суставах;
  • одышка.

Мужчина в серой рубашке высмаркивается

Сколько может длиться простуда

Стоит учитывать, что первые три дня при болях в горле, насморке и иных симптомах этого заболевания существует наибольшая опасность заражения окружающих. Поэтому больному рекомендуется находиться несколько дней дома, а потом в течение 3-4 дней носить медицинскую маску, которую можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно.

Если не лечить простуду и продолжать вести привычный образ жизни, это может привести к серьёзным осложнениям. Таким как острый бронхит, отит, синусит, воспаление лёгких.

2-3 дня – это время, за которое проходит простуда при своевременном и правильном лечении. В среднем, за это время исчезают все симптомы. Если болезнь затягивается, сразу нужно принять меры.

Простуда бывает продолжительнее от следующих факторов:

  • Наличие иных заболеваний или осложнений, о которых человек может даже и не подозревать. Например, гайморит, пневмония, отит.
  • Хронический стресс или депрессия.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка.

Во время простуды бывает насморк

Период восстановления при подобных условиях может занять более длительное время и требует обращения к врачу.

Насморк появляется спустя 2-3 дня после заражения.

Чаще всего насморк у взрослого длится в течение 7-10 дней, но в целом может продолжаться до 1 месяца.

Кашель при простуде также может длиться от недели и затягиваться на месяц. Продолжительность симптома зависит от качества лечебных процедур, иммунитета и возраста больного.

Чтобы побороть поражение бронхов вирусами или бактериями, организму требуется дополнительное время. Поэтому при первых признаках боли в голе, заложенности носа или повышении температуры сразу же необходимо пройти лечение. Продолжать лечение нужно даже после исчезновения симптомов, согласно инструкции. Например, слабость после простуды, на которую многие могут не обращать внимания, является признаком того, что курс лечения необходимо продолжать.

Это правило относится и к простуде без температуры, отсутствие которой не должно становиться причиной халатного отношения к своему здоровью.

Способы лечения

В зависимости от выбранного курса лечения зависит сколько времени будет длиться простуда у взрослого или ребенка. Рассмотрим три основных варианта.

Лечение таблетками

Лечебные препараты без рецепта

К этой категории средств от простуды относятся лекарственные препараты, которые при соблюдении инструкции не вызывают побочных эффектов и осложнений. Аспирин оказывает обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное воздействие. Анальгин и Пропифеназон с теми же свойствами. Парацетамол помогает сбросить жар при высокой температуре. Также существует Дифенгидрамин, который сужает сосуды и предотвращает аллергические реакции и Терпингридрат с отхаркивающим эффектом.

Описанные препараты и их аналоги выпускаются без рецепта и подходят, чтобы убрать симптомы простуды и помочь организму без обращения к врачу.

Антибактериальные средства

Сразу стоит обратить внимание, что принимать антибиотики без рекомендации врача категорически запрещается. Поэтому если обычная простуда не проходит в течение 5-6 дней и улучшений не предвидится, нужно записаться на приём к терапевту. Неправильное употребление антибиотиков может привести к серьёзным осложнениям.

Антибиотики показаны только лицам со сниженным иммунитетом и продаются в аптеках только по рецептам.

Признаки, при которых врач обычно назначает приём антибактериальных средств:

  • посинение кожного покрова;
  • пониженная активность;
  • повышенная раздражительность;
  • длительная температура при простуде и появление высыпаний на кожном покрове;
  • частая рвота;
  • сильная мигрень;
  • одышка;
  • головокружения.

Женщина болеет простудой

Народные средства

  1. Мёд. Учёными Медицинского университета штата Пенсильвания было доказано, что употребление мёда помогает устранить насморк и кашель при простуде.
  2. Обильное питьё для предотвращения обезвоживания.
  3. Тёплое молоко.
  4. Клюква.
  5. Лимон.
  6. Полоскание горла отваром противовоспалительных трав, таких как ромашка, тысячелистник.
  7. Лук и чеснок отлично помогают справиться с различными вирусами.
  8. Употреблять продукты, богатые витамином C: шиповник, смородина, облепиха, морковь.
  9. Массаж точек, расположенных рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка.
  10. Горчичники также очень помогают при лечении данного заболевания. Но их нельзя использовать при повышенной температуре.

растительные средства

Профилактика простудных заболеваний

Для предотвращения возможных простудных заболеваний рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Тщательно мыть руки. Вирусы передаются во время контакта с кожной поверхностью. Их сложно заметить на вещах, с которыми был контакт в течение дня.
  • Закрывать рот салфетками или носовым платком при чихании и кашле. Если такой возможности нет, можно прикрыть рот или нос рукой, но после нужно хорошо их вымыть.
  • Не прикасаться к лицу немытыми руками. Глаза, нос или рот – места проникновения инфекции в организм.
  • Выполнять дыхательные упражнения. Например, по методике Стрельниковой.
  • Употреблять витамины, особенно ранней весной.
  • Отказаться от употребления алкоголя. Злоупотребление спиртным может серьёзно подорвать иммунитет.
  • Перестать курить.
  • Не переутомляться и больше отдыхать. При чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках иммунитет организма также может давать сбой. Поэтому нужно следить за своим организмом.
  • Избегать приёма тяжёлой пищи.
  • Не посещать заведения быстрого питания.
  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Надевать одежду, которая соответствует температурной среде.

Эти нехитрые рекомендации помогут повысить сопротивляемость организма к вторжению инфекции. А при заражении количество дней на больничном уменьшится до минимума.

Рейтинг автора

растительные средства

Автор статьи

Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.

Написано статей

10 самых устойчивых мифов о простуде, о которых пора забыть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Самые популярные заблуждения звучат так: кондиционеры, сквозняки и минусовая температура за окном с холодными ветрами — главные виновники простуд. Также многие люди уверены, что переболеть ОРВИ можно всего один раз за сезон, а чтобы простуда не перешла в грипп, нужно принимать антибиотики. После прочтения статьи вы будете знать о простуде все и перестанете верить в ложные утверждения.

AdMe.ru собрал 10 самых распространенных мифов о простуде, которые передаются из поколения в поколение и о которых давно пора забыть.

Миф 1. Простуда иногда переходит в грипп

ОРВИ и грипп вызываются разными вирусами, поэтому одно заболевание переходить в другое не может. Но на раннем этапе многие люди не видят различий в симптомах этих двух недугов. Вот как можно понять, что вы простудились, а не заболели гриппом:

  • Простуда начинается постепенно, и для нее характерно нарастание симптомов: боль в горле, обильный насморк, озноб. Примерно около 5 дней человек чувствует, что заболевает. Грипп же возникает молниеносно и сопровождается головной болью, ломотой в теле и сильной слабостью.
  • При простуде температуры или нет вообще, или она не поднимается слишком высоко (до 38°). При гриппе наблюдается резкий подъем температуры (39° и выше).
  • Чихание — признак простуды, при гриппе такого симптома не бывает.

Миф 2. Простуду можно вылечить антибиотиками

Антибиотики не могут уничтожить вирус, так как по своей структуре отличаются от бактерий. И прием таких препаратов не только не принесет пользы, но еще и навредит: симптомы простуды не уйдут, а вирус продолжит размножаться в вашем организме.

И тем более не стоит принимать антибиотики «на всякий случай». Результат будет прямо противоположным: вы ослабите собственный иммунитет в период простуд и создадите все условия для вируса. А в дальнейшем увеличивается риск того, что в нужное время антибиотики не помогут, поскольку выжившие бактерии после профилактики такими препаратами становятся невосприимчивы к ним.

Миф 3. Простуду можно не лечить

Обычно симптомы простуды продолжаются 3 дня, но если просто ждать, когда «само пройдет», то можно увеличить этот срок до месяца или дождаться осложнений. Обратите особое внимание: немедленно вызывайте скорую помощь, если появилась одышка или стало трудно дышать.

Миф 4. Простуда не повод выходить на больничный

Многие привыкли героически переживать самый пик простуды на своем рабочем месте. И даже бытует мнение, что если не давать себе расслабляться, то болезнь пройдет быстрее. На самом же деле процесс выздоровления только затягивается. Самый оптимальны

Вялотекущая простуда лечение. Что делать при затяжной простуде

Текст: Екатерина Миронова

”Уже месяц болею простудой. Лечусь-лечусь по всем правилам, а все без толку. Почему простуда не проходит?” – врачи-терапевты нередко слышат такой вопрос от своих пациентов. В чем же кроется причина затяжных простудных заболеваний?

У хронической простуды всегда есть причина

Если простуда не проходит в течение месяца, то уже есть все основания придать ей статус хронического заболевания. Причиной этому может послужить неадекватное лечение (например, прием не соответствующих болезни препаратов, а также недостаточные или наоборот, превышающие норму, дозы медикаментов) или полное отсутствие какого-либо лечения. Нередко причиной того, что простуда не проходит, становится поведение больного, который решил перенести болезнь на ногах , игнорируя советы врача соблюдать пастельный режим. Кроме того, спровоцировать хроническую простуду может и неправильный климат в помещении, где находится больной: излишне теплый и сухой. Ведь если комнату не проветривать (особенно зимой) и не убирать с предельной тщательностью, то вирусы будут постоянно циркулировать в воздухе, атакуя больного снова и снова. Любая причина, дополнительно ослабляющая иммунитет – неправильное питание, вредные привычки, стрессы – также способствуют тому, что простуда не проходит неделями.

Если простуда не проходит – это повод принимать антибиотики?

Увы, но прием антибиотиков отнюдь не гарантия того, что вирус будет побежден. А вот то, что иммунная система будет окончательно подорвана – это вне всяких сомнений. Более того, прием антибиотиков можно смело внести в список причин, почему затяжная простуда никак не хочет проходить. Вывод прост, вместо того, чтобы бомбить организм сильнодействующими медикаментами, имеет смысл для начала выяснить, в чем же именно кроется причина того, что простуда не проходит. Для этого необходимо сдать определенные анализы, которые назначит врач. Ведь нередко одной из причин того, что простуда подолгу не проходит, может стать сопутствующее заболевание, симптомы которого отчасти похожи на простуду. Например, аллергия или сильная интоксикация. Выявить это как раз и помогут анализы. И только после того, как результаты анализов прояснят картину течения болезни, можно приступать к прицельной атаке на простуду. В этом случае шансов на победу вы ей точно не оставите.

С началом осенних дождей увеличивается количество заболеваний, сопровождающихся характерными симптомами: повышенной температурой, слабостью, насморком и кашлем. Обычно через несколько дней (два-четыре) признаки простуды исчезают. Состояние больного улучшается. Однако бывают неприятные ситуации, когда простуда долго не проходит.

Основные причины

Причины того, почему обычная, казалось бы, простуда затянулась на 2-3 недели, бывают разными.

  1. Одной из главных, наверное, является состояние иммунной системы человека. Если она ослаблена, то и организму труднее будет справиться с проблемой. может быть связано с такими факторами, как:
  • инфекционные болезни, которые совсем недавно перенёс пациент;
  • недостаток каких-то витаминов;
  • плохое питание, которое может выражаться недоеданием или перееданием, а также непродуманными диетами;
  • алкоголь и курение, являющиеся вредными привычками;
  • нездоровая экологическая обстановка;
  • постоянное переутомление, стрессы.
  1. Если простуда затянулась на две и более недели, причина может быть связана со специфичностью её возбудителя или даже с сочетанием различных вирусов. Это осложняет лечение. Бывают случаи, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Тогда возможны серьёзные осложнения в виде пневмонии или синуситов. Обычно вялотекущая простуда наблюдается, если её возбудителями являются хламидии или микоплазма, что было выявлено совсем недавно.
  1. Ошибка в подборе лечебных препаратов станет серьёзной причиной затянувшейся простуды. Если патогенный микроорганизм нечувствителен к применяемым средствам, то симптомы болезни будут сглаживаться, создавая обманчивое впечатление улучшения самочувствия. Однако болезнь снова будет возвращаться, так как в организме сохраняется инфекция. Иногда такая проблема возникает по вине пациента, когда он не соблюдает рекомендации врача:
  • нарушает постельный режим;
  • не придерживается точной дозировки и времени приёма лекарства;
  • отказываясь от медицинских препаратов, занимается самолечением.
  1. Если простуда не проходит в течение 2 недель, нужно обратиться к специалисту. Многие пациенты усугубляют проблему, самостоятельно начав приём антибиотиков. Но дело в том, что патогены, возбудители ОРВИ, нечувствительны к таким препаратам любого вида. Принимая их, человек ещё больше подавляет свою иммунную систему, поэтому выздоровление затягивается.
  1. Если затянувшаяся простуда связана с параллельно протекающим инфекционным или аллергическим заболеванием, необходимо лечить их одновременно. Поэтому любой врач сначала проведёт детальное обследование пациента, проанализирует полученные данные и потом только порекомендует систему лечения.

Условия успешной терапии

Чтобы терапия была успешной, необходимо выполнять следующие врачебные рекомендации.

Трудно поддерживать здоровье без крепкой иммунной системы. Для того чтобы защитить её, нужно пересмотреть своё меню и выбирать продукты богатые витаминами и полезными веществами. Питание играет огромную роль в повышении защитных сил организма . Надо изменить рацион, включив в него больше фруктов и овощей. Благодаря присутствию клетчатки, они будут способствовать налаживанию работы кишечника. Это поможет быстрее выводить продукты метаболизма, в которых много вредных веществ. Кроме того, с клетчаткой в организм поступают необходимые микроэлементы.

Чтобы вылечить затяжную простуду, необходимо полноценно отдыхать. Вы должны высыпаться. Норма для здорового взрослого человека – семь часов. Больной должен отдыхать на 2-3 часа больше, в зависимости от состояния.

Спокойный сон придаёт силы, восстанавливает функции органов и способствует оздоровлению. В это время более эффективно действуют и принимаемые лекарства. Перед сном нужно проветривать комнату, так как прохладный воздух очищает лёгкие и способствует лучшему отдыху.

Требуется обильное питьё. Это должна быть именно чистая вода. В случае высокой температуры она предотвратит опасное обезвоживание. В воде будут растворяться токсины, а с ними и патогенные микроорганизмы, и выводиться с мочой или потом. Нельзя заменять чистую воду соками, которые выпускаются в пакетах, или сладкими напитками. Можно употреблять чаи из трав и ягодные морсы.

Затяжная простуда требует также соблюдения правил гигиены. Необходимо чаще мыть руки с мылом, ведь на них оседает большое количество патогенных микроорганизмов, которые сохраняют жизнеспособность в течение длительного времени. При соприкосновении с лицом больной сам себя повторно заражает, затягивая процесс лечения.

Возможные осложнения

Непроходящая простуда, если её вовремя не вылечить, способна вызвать очень серьёзные осложнения с самыми тяжёлыми последствиями. Если же имеются какие-либо

что делать при затяжной простуде

Разбитое состояние, постоянное недомогание, головная боль, резь в глазах, не проходящий кашель, насморк? Вероятнее всего, это простуда – заболевание, не зависящее от сезона. Хуже, когда начинается затяжная простуда, которая может протекать длительно – две недели или больше месяца. Иногда не получается вылечиться в течение целого сезона, затянувшееся недомогание выматывает человека, ослабляет организм настолько, что для восстановления и лечения приходится применять немалые средства, тратить не только время, но и деньги. Кроме того, длительная простуда ослабляет и без того не слишком устойчивый иммунитет.

В кровати с простудой

Почему болезнь переходит в вялотекущую форму

Лёгкое недомогание в виде першения в горле, небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот. При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю. Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

  1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
  2. Плохой сон.
  3. Стрессы, нервозность.
  4. Подавленное состояние, депрессия.
  5. Неблагоприятная экология.
  6. Курение.
  7. Злоупотребление алкоголем.
  8. Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
  9. Нерегулярная уборка жилища;
  10. Неправильно начатое лечение.
  11. Перенесенный «на ногах» грипп или ОРВИ.
  12. Резкая смена климата.
  13. Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

На улице можно простудиться

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений. Сколько времени с начала заболевания должно пройти до обращения к врачу? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику. Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

  • синусит, гайморит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
  • бронхит, сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
  • отит, а за ним и менингит;
  • ларингиты, фарингиты;
  • пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
  • проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
  • заболевания сердца;
  • артритные поражения суставов;
  • осложнение ранее полученных недугов.

При простуде насморк

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как лечиться?

Для начала следует уяснить, что не нужно делать, если болезнь длится уже долго:

  • Не нужно глотать без разбора все антибиотики, которые посоветовали в аптеке. Даже самые дорогие из них – не панацея от всех болезней.
  • Не следует идти в сауну или баню, чтобы «выпарить» простуду веником: вялотекущая форма предполагает субфебрильную температуру тела, которая в жарком помещении может повыситься до критической, что усугубит ситуацию очень серьёзно.
  • Не стоит бежать к знакомой знахарке за сомнительным снадобьем «от всех болячек». Вряд ли настойка мухомора или что-либо подобное сможет так же быстро поставить человека на ноги, как иммуностимулятор.

Запомните! Бесконтрольный приём антибиотиков ведёт к ослаблению всего организма. На фоне приёма не назначенных лекарств трудно выявить клиническую картину серьёзных, и даже опасных болезней! А сомнительные знахарские отвары могут привести к отравлению, иногда смертельному!

Как лечить и чем лечить станет врач?

Для начала терапевт соберёт анамнез, отправит пациента на анализы: крови (общий и биохимический), мочи, затем назначит исследования на вирусы. И только после сбора необходимой информации решит, как можно вылечить заболевание. Обычно все исследования готовы уже через 2 – 3 дня.

Анализ крови

При наличии вирусов, антибиотики не входят в схему лечения, нужны противовирусные препараты. Другое дело – если болезнь вызвана бактериями, тогда врач выпишет либо инъекции антибиотика, либо пропишет его в таблетках.

Сопутствующая терапия – жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие лекарства, капли в нос, витамины и иммуномодуляторы. Как быстро отступит вялотекущее надоевшее заболевание, напрямую зависит от правильно выбранной схемы лечения и от поведения пациента, которое заключается в достаточном сне, правильной гигиене и хорошем питании.

Хорошо действующие препараты при ОРВИ

  • Синупрет. Снимает отёки носоглотки, восстанавливает голос, борется с симптомами отита, эффективен для излечения гайморита, синусита, фронтита.
  • Имупрет. Противовирусное лекарство, содержит 7 экстрактов растений, прекрасно подходит в качестве стимулятора защитных сил, убирает отёчность горла и носовых пазух.
  • Тонзипрет. Полностью гомеопатическое средство, эффективен для снятия болезненных ощущений, отёчности, устраняет гнойные пробки в миндалинах. Способствует повышению сопротивляемости к инфекциям.

Бионика от простуды

Надеяться, что недуг, почему-то не исчезающий достаточно длительное время, испарится за 2 – 3 суток, не стоит. Через сколько недель или дней восстановится здоровье, напрямую зависит от внутренних защитных сил организма. И ему нужно в этом помогать.

Как укрепить иммунитет?

Чтобы болезни не приобретали длительный характер, и лёгкая ОРВИ не затягивалась на долгий срок, стоит укреплять иммунитет искусственным путём и естественным.

Искусственный путь сводится к употреблению аптечных препаратов, иммуномодуляторов растительных и синтетических, они в изобилии присутствуют на витринах всех аптек. Самые назначаемые: «Эсберитокс» (растительное средство), «Неовир» (синтетический препарат), «Виферон» (комплексное лекарство). Действие всех медикаментов направлено на подавление штаммов вирусов, повышение активности клеток – защитников организма. Приём препаратов значительно ускоряет выздоровление.

Кроме приёма лекарственных средств, укреплять организм придётся и проверенными, всегда работающими, методами:

  • достаточно спать, ложиться до полуночи;
  • максимально витаминизировать питание;
  • заниматься хотя бы три раза в неделю посильными нагрузками, желательно на свежем воздухе;
  • не пить крепких напитков, или минимизировать их употребление: относится не только к алкоголю, но и к кофе, крепкому чаю;
  • проходить мимо фастфуда, не замечая его;
  • убрать сигареты из своей жизни;
  • купить в аптеке экстракты валерианы, пустырник и другие успокаивающие средства, чтобы в случае стресса они были под рукой;
  • принимать элеутерококк по несколько капель в день;
  • соблюдать гигиену не только личную, но и жилища;
  • купить увлажнитель воздуха;
  • применять полоскания морской водой для горла и носа.

Здоровый и правильный образ жизни – это не только слова, это защита от долгих, изматывающих человека, заболеваний, в том числе и простудных.

Рейтинг автора

Бионика от простуды

Автор статьи

Терапевт высшей категории. Окончила ПСПбГМУ им. акад. Павлова.

Написано статей

Через сколько проходит простуда — Простуда

Оглавление:

  1. Почему организм не может побороть простуду
  2. Причины затяжной простуды
  3. Чем опасно затяжное течение болезни
  4. Как помочь
  5. Интересное видео

 

В окружающей среде всегда находятся миллионы бактерий и вирусов, которые негативно влияют на людей. Каждый день они попадают на кожу при контакте с поверхностью в общественных местах, вдыхаются с воздухом, а иногда попадают с продуктами питания. Но иммунная система здорового организма настолько сильная, что не позволяет патогенным организмам развиваться, и почти мгновенно их уничтожает.

Фото: простуда у молодого человека

К сожалению, в холодное время года иммунитет часто ослаблен, или организм подвергается большому стрессу из-за перепадов температур — это и есть основные причины появления простуды. Иногда она становится хронической, что опасно для организма.

Содержание статьи:

Почему организм не может побороть простуду

Любое заболевание — это всегда огромный стресс для организма, и если у него не хватает собственных сил. Здоровая иммунная система способна самостоятельно побороть большинство возбудителей простуды за 5-7 дней, если человек соблюдает постельный режим. Если же долго не проходит простуда, это является признаком ослабленности организма. Особенно стоит опасаться такой ситуации, если кроме отдыха, больной принимал лечебные препараты. Это является тревожным сигналом.

Фото: продолжительность болезни

Причины затяжной простуды

  1. Дисбаланс в поступлении витаминов и минералов. Может быть вызван как несбалансированным питанием, так и нарушениями их расщепления и всасывания в организме, вследствие заболеваний внутренних органов.
  2. Анемический синдром.
  3. Недостаточное количество сна.
  4. Постоянное возникновение стрессовых ситуаций.
  5. Гормональные сбои.
  6. Нахождение в месте, где присутствуют другие заболевшие.
  7. Ненадлежащее или не вовремя оказанное лечение.
  8. Продолжение активного образа жизни даже при появлении признаков заболевания.
  9. Частое курение или распитие алкогольных напитков.
  10. Нахождение во время болезни в редко проветриваемом помещении, из-за чего в нем накапливаются патогенные микроорганизмы, которые повторно заражают носителя.
  11. Редко проводимая влажная и сухая уборка.

Поэтому необходимо знать, что делать, если долго не проходит простуда, а также к каким последствиям это может привести.

Чем опасно затяжное течение болезни

Организм так устроен, что он старается как можно быстрее победить микроорганизмы, которые ему вредят. При этом он не учитывает, какое влияние оказывается на внутренние органы эта борьба, ведь если не одолеть вражеских агентов они распространятся по всем системам организма, что может привести к летальным последствиям. Быстрый ответ иммунной системы на вторжение обеспечивает людям выживание.

Но когда воспаление затягивается, а иммунная система продолжает пытаться уничтожить патогенные вирусы, все органы начинают испытывать огромный стресс. Такая ситуация может привести к изменению в тканях, и возникновению острых или хронических заболеваний дыхательных путей.

Как помочь

Фото: помощь при заболевании

Когда возникает вопрос, чем лечить затяжную простуду, необходимо понимать, что самолечение с помощью аптечных средств в лучшем случае даст только временный результат, а в худшем вызовет побочные эффекты. Можно поддерживать иммунную систему витаминными добавками и теплым питьем, но прием антибиотиков следует исключить. Ведь только врач может определить вирусы или бактерии стали причиной недуга, и в зависимости от этого назначить вид лекарства.

Что же делать когда долго не проходит простуда? Если заболевание не прошло в течение 5-7 дней, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Эти сроки подходят для простуды со слабовыраженной симптоматикой.

Когда же признаки ярко выражены, медицинская помощь нужна не позднее 2-3 после их появления. Если вовремя не вылечить заболевание, то оно может развиться в хронический тонзиллит или ринит, а в особо плохих ситуациях способно спровоцировать воспаление легких.

Интересное видео



Source: prostuda.org

Читайте также

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о