Простуда (ОРВИ) и ее лечение методами доказательной медицины

Какие осложнения возможны?

Симптомы ОРВИ проходят без лечения, но на поврежденной вирусом слизистой оболочке на фоне нарушенного иммунитета могут активизироваться бактерии. Такие осложнения носят название «вторичные». Это отиты и синуситы, пневмония и бронхит.

Специфические осложнения связаны непосредственно с деятельностью вирусных частиц, это симптомы повышения внутричерепного давления – менингизм, острая дыхательная недостаточность и редко инфекционно-токсический шок.

ОРВИ проходит в большинстве случаев без последствий, но у взрослых, отягощенных хроническими заболеваниями, часто развиваются бактериальные осложнения.

Обращение к врачу позволит не запустить патологический процесс до стадии, когда невозможно будет избежать хронической формы заболевания. Обратитесь за помощью специалиста Центра инфекционных заболеваний, позвоните по телефону +7 (495) 230-00-01.

ОРВИ вызывается множеством вирусов, некоторые, кроме обычных для любой простуды проявлений, имеют и «личные» особенности. Так, респираторно-синцитиальная инфекция часто вызывает поражение мелких бронхов – бронхиолит, а риновирусная – синусит.

Диагностика простуды настолько проста, что каждый пациент сам себе ставит диагноз «грипп», хотя на грипп это похоже только отчасти, потому что при нем нет характерного для вирусных простуд комплекса симптомов: насморка и фарингита.

Какая диагностика нужна при ОРВИ?

Диагностика ОРВИ основывается на клинических проявлениях, поскольку заболевание проходит быстро, хоть может быть довольно тяжким для пациента. В начальном периоде и даже во время развития патологического процесса, как правило, диагностику ограничивают общим анализом крови, где не выявляется каких-либо типичных маркеров вирусной инфекции. При тяжелом течении возможно изменение уровня лейкоцитов.

Обследование потребуется при присоединении бактериальных и других осложнений вирусного заболевания, а также пациентам с хроническими заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.

В клинике Медицина 24/7 выполняются все известные анализы и тесты, вплоть до генетического профиля и молекулярной диагностики. При необходимости срочного обследования или плановой диспансеризации диагностика будет проведена быстро и очень качественно, и что немаловажно, комфортно для пациента.

Требуются ли специальные диагностические тесты?  

Заболевание проходит довольно быстро, поэтому нет необходимости в выяснении, какой именно возбудитель вызвал вирусную простуду у конкретного больного. И больному тоже не нужно знать, «что это было», поскольку за время диагностики он успеет выздороветь.

Тесты проводят эпидемиологи при вспышке заболевания в коллективе, во время эпидемии для четкого разграничения ОРВИ от гриппа. Исследуется не только кровь, но и секрет из носа, слезная жидкость, моча. Так повышение титра сывороточных антител против аденовируса в 4 раза свидетельствует не в пользу гриппа, а о прошедшей респираторной инфекции. Методы выявления базируются на молекулярно-генетической, иммунологической и серологической диагностике, как при любой вирусной инфекции.  

Какая профилактика ОРВИ эффективна у взрослых?

Лечение ОРВИ неспецифично, в большинстве случаев стараются уменьшить клинические проявления заболевания, и профилактика такая же обобщенная.

• В сезон ОРВИ и гриппа рекомендуется избегать массовых скоплений людей, что невозможно реализовать в городе, когда каждый день необходимо ездить общественным транспортом, посещать офис или предприятие, ходить в магазины.
• Одноразовая маска оберегает не от заражения, а от разбрызгивания вирусов, поэтому носить её должен больной человек, здоровому она не нужна.
• Важно часто мыть руки, чтобы не доносить болезнетворный агент до носа и рта. Антибактериальное мыло не помогает от вирусов, достаточно просто мыла.
• Частое проветривание помещений – норма жизни.

Если Вы заболели, обратитесь к специалисту Центра инфекционных заболеваний, самолечение может и помочь, и навредить, опаснее всего упустить время, когда инфекционный агент еще немногочислен и не утратил чувствительность к лекарствам.

Какие лекарства помогут защититься от ОРВИ?

От аденовирусной инфекции типа 4 и 7 есть вакцина в капсулах, но доступность её ограничена. При вспышке респираторно-синцитиальной инфекции возможна профилактика моноклональным антителом паливизумабом, преимущественно используется у маленьких детей.

Рекомендуется прием иммуномодуляторов, но что конкретно способно помочь в конкретной эпидемической ситуации, знает только специалист, который получает информацию о распространении вирусов в настоящее время.

Поэтому при желании защитить себя и своих близких от простуды, не занимайтесь самолечением, принимая все подряд, и не спрашивайте рекомендации в аптеке. Обратитесь к инфекционисту клиники Медицина 24/7, он предложит индивидуальную программу профилактики, основанную на достижениях медицинской науки и полной информации об эпидемической ситуации.

ОРВИ – медицинская аббревиатура, которая расшифровывается как «острое респираторное вирусное заболевание». Странный диагноз, потому как он означает множество болезней, по большому счёту, совершенно неизвестно, сколько под эти собирательным термином скрывается заболеваний верхних дыхательных путей, причиной которых стали вирусы пяти групп с несколькими сотнями подтипов.

Какие возбудители вызывают ОРВИ?

Причиной болезни становится множество разных вирусов, избравших местом пребывания и размножения слизистые оболочки уха-горла-носа. Причиной самых распространённых инфекций становятся парагриппозные и  респираторно-синцитиальные вирусы, аденовирусы и риновирусы. Очень тяжелую, в половине случаев смертельную инфекцию, вызывает коронавирус, но вредит он населению, преимущественно, Ближнего Востока. Название схоже с ОРВИ — тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС).

Все эти инфекционные агенты передаются одинаково, и клинические проявления вызывают похожие, с некоторыми мелкими особенностями. Респираторно-синцитиальная инфекция становится причиной преимущественно ларинготрахеитов и бронхитов, риновирусы – насморка, парагрипп — по симптомам похожая на грипп простуда, но менее тяжелая. 

Каждая инфекция имеет собственную причину, и только квалифицированный специалист способен быстро найти её, нужно только дать ему диагностические возможности, и всё это есть в клинике Медицина 24/7. При любой патологии специалисты Центра инфекционных заболеваний готовы прийти на помощь

Как можно заразиться ОРВИ?

Причиной заболеваний становится передача возбудителя в капельке слюны, вылетающей из больного горла при кашле, чихании или просто разговоре. Предполагают, что достаточно контакта с любым выделением больного, с потом на ладошке при рукопожатии, не говоря уже о поцелуе.

Респираторные вирусы способны короткое время сохраняться на поверхностях, откуда их руками переносят на кожу лица поближе ко рту и носу. Вирусные частицы особенно хорошо себя ощущают в тепле и сырости верхних дыхательных путей, которые всегда готовы их принять, и принимают в среднем 4-6 раз в год, кому как повезет.

Привычные инфекции, тем не менее, агрессивно вовлекают в патологический процесс массу населения в новогодние каникулы, на грани зимы и весны, весной и вначале лета, в раннюю и позднюю осень.

Специалисты клиники Медицина 24/7 знают, что нужно делать, чтобы простуда не стала в организме завсегдатаем. Они подготовят индивидуальную программу профилактической стратегии, что позволит меньше времени тратить на болезни, а больше – на жизнь. 

Основные принципы лечения острой респираторной вирусной инфекции | Крюков А.И., Туровский А.Б., Колбанова И.Г., Мусаев К.М., Карасов А.Б.

В статье рассмотрены основные принципы лечения острой респираторной вирусной инфекции, акцент сделан на возможности профилактики вторичной бактериальной инфекции.

Введение

В России основная нагрузка в лечении острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) (ринитов, синуситов, фарингитов и пр.) ложится на врачей общего профиля — врачей общей практики, терапевтов и педиатров. У взрослых простуда встречается от 4 до 6 раз в год, у детей — от 6 до 8 раз в год; острая респираторная инфекция является причиной 40% случаев временной нетрудоспособности, в 30% случаев — причиной пропуска школьных занятий.

Простуда может быть вызвана более чем 200 типами вирусов, однако наиболее распространенными возбудителями являются риновирус, коронавирус, респираторно-синцитиальный вирус или метапневмовирус. Именно вирус, повреждая эпителиальную выстилку, создает условия для активации микробной флоры (пневмококк, гемофильная палочка и др.), возникают вирусно-бактериальные ассоциации.

Передача инфекции происходит главным образом контактным путем — через прикосновение к зараженным поверхностям с последующим попаданием в респираторный тракт, а не воздушно-капельным путем, как это было принято считать ранее. Иногда передача возбудителя инфекции возможна через предметы обихода, игрушки, белье или посуду.

Инкубационный период большинства вирусных инфекций — от 2 до 7 дней. Выделение вирусов больным максимально на 3-и сут после заражения, резко снижается к 5-м сут; неинтенсивное выделение вируса может сохраняться до 2 нед. Симптомы, вызванные простудными заболеваниями, обычно длятся от 1 до 2 нед., и большинство пациентов чувствуют себя лучше уже после 1-й нед. заболевания. Подавляющее большинство случаев простуды разрешается спонтанно. Осложнения встречаются крайне редко и, как правило, возникают у младенцев, очень пожилых людей с ослабленным иммунитетом и больных с хроническими заболеваниями.

Симптомы ОРВИ являются результатом не столько повреждающего влияния вируса, сколько реакции системы врожденного иммунитета. Пораженные клетки эпителия выделяют цитокины, в т. ч. интерлейкины, количество которых коррелирует как со степенью привлечения фагоцитов в подслизистый слой и эпителий, так и с выраженностью симптомов. Увеличение назальной секреции связано с повышением проницаемости сосудов, количество лейкоцитов в секрете может повышаться многократно, меняя его цвет с прозрачного на бело-желтый или зеленоватый, однако это не является признаком бактериального воспаления.

Принципы лечения ОРВИ

Известный афоризм канадского терапевта сэра Уильяма Ослера: «Единственный способ лечения простуды — это презрение» отлично иллюстрирует существующие возможности лечения простудных заболеваний [1]. Несмотря на многочисленные утверждения СМИ, на сегодняшний день не имеется существенных доказательств того, что какое-либо лекарственное средство более облегчает симптомы и уменьшает длительность заболевания, чем другие. В условиях современного насыщенного фармацевтического рынка выбор оптимальной лечебной тактики является особенно тяжелым.

Лечение острой респираторной инфекции зависит от стадии заболевания и включает этиотропную терапию (борьбу с вирусом), симптоматическую терапию и мероприятия, направленные на предупреждение и лечение бактериальных осложнений (табл. 1).

Для профилактики бактериального воспаления также используют местные антибактериальные средства для введения в полость носа в виде мазей, капель, спреев. Эти препараты должны воздействовать на основные патогены и быть безопасными для слизистой оболочки.

Особенности этиотропной терапии ОРВИ

Этиотропная терапия рекомендована при гриппе А (в т. ч. h2N1) и В в первые 24–48 ч болезни [3]. Эффективны ингибиторы нейраминидазы: осельтамивир (с возраста 1 год) по 4 мг/кг/сут, занамивир ингаляционно (всего 10 мг) 2 р./сут, 5 дней [3]. Однако следует помнить, что для достижения оптимального эффекта лечение должно быть начато при появлении первых симптомов заболевания, кроме того, на вирусы, не содержащие нейраминидазы, данные препараты не действуют.

Противовирусные препараты с иммунотропным действием (иммуностимуляторы и т. д.) не обладают значимым клиническим эффектом, их назначение нецелесообразно [5, 6]. Достоверность результатов исследований эффективности использования иммуномодуляторов при респираторных инфекциях невысока.

Вопреки распространенному мнению системная антибактериальная терапия в случае неосложненной вирусной инфекции, назначенная для «профилактики», не только не предотвращает бактериальную суперинфекцию, но и способствует ее развитию из-за подавления нормальной флоры верхних дыхательных путей, которая предотвращает размножение патогенных микроорганизмов.

Симптоматическое лечение ОРВИ

Ведущая роль в лечении респираторной инфекции принадлежит симптоматической терапии.

Адекватная гидратация способствует разжижению секрета и облегчает его отхождение.

Рекомендуется проводить элиминационную терапию, т. к. она эффективна и безопасна. Введение в нос физиологического раствора 2–3 р./сут обеспечивает удаление слизи и восстановление работы мерцательного эпителия [2, 6]. Рекомендуется назначение сосудосуживающих капель в нос (деконгестанты) коротким курсом — не более 5 дней. Данные препараты не укорачивают длительность насморка, но могут облегчить симптомы заложенности носа, а также восстановить функцию слуховой трубы.

С целью снижения температуры тела у детей рекомендуют применять парацетамол до 60 мг/кг/сут или ибупрофен до 30 мг/кг/сут [4, 7, 14]. У взрослых также можно применять ацетилсалициловую кислоту и нимесулид.

Противокашлевые, отхаркивающие, муколитики, в т. ч. многочисленные патентованные препараты с различными растительными средствами, не рекомендуются для использования при ОРВИ ввиду неэффективности [7, 8].

Ингаляции паровые и аэрозольные не рекомендованы к использованию, т. к. не показали эффекта в рандомизированных исследованиях, а также не рекомендованы Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для лечения ОРВИ [9, 10].

Антигистаминные препараты не показали эффективности в уменьшении симптомов ринита и ОРВИ [11].

Витамин C не оказывает значимого профилактического действия на среднестатистическое население, однако указанный эффект наблюдается у людей, находящихся в условиях стресса, например спортсменов [12].

В последнее время широкое распространение получили системные деконгестанты (фенилэфрин, псевдоэфедрин) и комплексные препараты, содержащие деконгестанты (симпатомиметики), жаропонижающие, анальгезирующие, антигистаминные, антисептические компоненты и аскорбиновую кислоту в различных комбинациях. Данные препараты удобны в использовании и показывают сравнимую с другими препаратами своих групп эффективность, однако их применение возможно только с возраста 12 лет (табл. 2).

Для устранения сухости, саднения и болезненности в глотке лечение в основном местное и состоит в исключении раздражающей пищи, на­значении полосканий теплыми щелочными и анти­бактериальными растворами, применении других местных симптоматических средств. Особый интерес представляют комбинированные препараты, например 2,4-дихлорбензиловый спирт и амилметакрезол в сочетании с различными биодобавками, для устранения клинических проявлений заболевания, способные снимать неприятные ощущения в горле, обладающие выраженным антибактериальным действием. При выраженном болевом синдроме в глотке системные анальгетики часто оказываются малоэффективными и применяются лишь в качестве антипиретиков. В этих случаях также применяются комбинированные препараты, содержащие в своем составе местные анестетики. В основном они представлены препаратами в виде аэрозолей и леденцов для рассасывания.

В состав аэрозолей обычно входят антибактериальные (хлоробутанолгидрат, фурациллин, сульфаниламид, сульфатиазол, хлоргексидин) компоненты, ментол, камфора, масла эвкалиптовое, вазелиновое, камфорное, касторовое, оливковое, мяты перечной, анисовое. Они обладают местноанестезирующим, антисептическим, противовоспалительным действием. Леденцы имеют сходный состав (антибактериальный компонент, ментол, масла), уменьшают болевые ощущения в горле и обладают дезодорирующим действием.

Профилактика бактериальных осложнений

Препараты для профилактики бактериального воспаления при ОРВИ назначаются преимущественно местно, их целесообразно начинать использовать на завершающей стадии (5–7-й день) заболевания. Для этих целей используются полоскания растворами антисептиков (табл. 3).

Для профилактики бактериального воспаления в полости носа целесообразно использовать местные антибактериальные средства, такие как антибактериальные мази, содержащие мупироцин, возможно использование капель и спреев с антибиотиками.

Особняком среди препаратов для профилактики бактериального воспаления в полости носа и глотки стоит препарат, содержащий коллоидное серебро, — серебра протеинат (Сиалор^®). Этот препарат оказывает вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие. В России традиционно 1–2% раствор протеината серебра использовали для местного лечения бактериальных инфекций верхних дыхательных путей, глаз, органов мочеполовой системы, в Советском Союзе протеинат серебра выпускался с 1964 г. в форме 2% раствора.

Протеинат серебра диссоциирует с образованием ионов серебра, которые препятствуют размножению бактерий, связываясь с их ДНК, таким образом, Сиалор^® обладает бактерицидным и бактериостатическим действием на большинство грамположительных и грамотрицательных бактерий, таких как Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus, Moraxella catarrhalis, грибковую флору и др.

В основе противовоспалительного механизма действия коллоидного раствора серебра на поврежденную слизистую оболочку лежит способность к образованию защитной альбуминатной пленки, возникающей за счет осаждения белков. Данная пленка уменьшает проницаемость слизистой оболочки для бактерий и обеспечивает нормальное функциональное состояние клеток, способствуя быстрому восстановлению слизистой оболочки. Все это особенно важно для профилактики вторичной бактериальной инфекции при ОРВИ.

Благодаря широкому антибактериальному спектру действия и уникальной способности к образованию защитной пленки на поверхности слизистой оболочки Сиалор^® обладает крайне широкими показаниями к применению. Этот препарат активно используется в повседневной практике не только для лечения, но и для профилактики инфекций полости носа и носоглотки в осенне-зимний период. Хорошие результаты дает терапия препаратом и при таких неинфекционных воспалительных заболеваниях, как аллергический и вазомоторный риниты.

Раствор готовят непосредственно перед применением (200 мг препарата растворяют в 10 мл воды для инъекций), хранят при комнатной температуре, можно использовать в течение 30 дней после приготовления. В очищенные носовые ходы вводят 1–2 капли 3 р./сут детям 3–6 лет,
2–3 капли (1–2 орошения для форм выпуска с насадкой-
распылителем) 3 р./сут детям старше 6 лет и взрослым
в каждый носовой ход. Длительность курса лечения составляет 5–7 дней [15].

Заключение

Правильная дифференциальная диагностика, оценка состояния пациента и своевременнное лечение ОРВИ с учетом стадии заболевания и грамотным подбором препаратов позволяют быстро купировать симптомы, значительно сократить сроки заболевания и время нетрудоспособности пациентов. Таким образом, при должном патогенетическом под­ходе, используя 1–2 лекарственных препарата, можно не только эффективно бороться со всем симптомоком­плексом респираторных инфекций, но и предупредить раз­витие их осложнений.

Простуда — это «просто»? Лечить или не лечить ОРВИ?

У многих из нас сложилось устойчивое мнение, что ОРВИ – это «обычная простуда», которая не требует лечения, потому что «сама пройдет». Разумеется, болезни этой группы, в основном, рано или поздно проходят, но с какими последствиями для организма? А если заболел ребенок?

О том, нужно ли лечить ОРВИ у детей и, если нужно, то как, расскажет исполнительный директор Ассоциации педиатров-инфекционистов России, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой инфекционных болезней у детей РНИМУ им. Н.И. Пирогова Шамшева О.В.

Знакомьтесь – ОРВИ!

Под понятием «простуда» мы чаще всего подразумеваем ОРВИ, то есть острую респираторно-вирусную инфекцию. Ее возбудители – это вирусы, которые поражают в первую очередь эпителий дыхательной системы человека. Известно более 300 респираторных вирусов, среди которых и печально известный нам коронавирус (сегодня в Китае им заражены около 40 тысяч человек и погибло уже около тысячи пациентов).

В группу ОРВИ входит и грипп, который в отличие от китайского коронавируса, уже не вызывает в людях паники и беспокойства. А напрасно! Только в США  с октября 2019 года по настоящее время гриппом переболело более 22 миллионов человек, а умерло от него почти 12 тысяч {1}

Добрался грипп и до России. В настоящее время по данным Роспотребнадзора в 37 регионах РФ превышен эпидемический порог, а более 5000 образовательных заведений закрыты на карантин {2}.

В Европе и России сейчас циркулируют преимущественно два вируса гриппа — А и В. Штамм A(h2N1) называют пандемическим (т.е. распространенным по всему миру), он может вызывать серьезные осложнения. Однако осложнения могут вызывать не только грипп, но и все респираторные инфекции в целом.

Какие осложнения при ОРВИ могут быть у детей?

— Осложнения возникают тогда, когда иммунная система не может справиться с инфекцией. Организм маленького ребенка, который ни разу на встречался с респираторными вирусами и не имеет против них иммунитета, особенно подвержен тяжелому течению заболевания, нередко протекающему с осложнениями. С возрастом «взрослеет» и иммунная система ребенка, что связано также и с постоянной встречей с различными инфекционными заболеваниями, в т.ч. и респираторными. Важную роль в формировании иммунитета играет система интерферона, которая первая реагирует на вторжение вируса. У детей раннего возраста ее функция снижена.

Какие осложнения могут возникнуть у маленького пациента при неэффективном лечении ОРВИ?

Самое частое осложнение — острый бронхит, когда поражаются бронхи и ребенка мучает бесконечный кашель. Может также развиться острый синусит (воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа), острый отит (воспаление наружного, внутреннего или среднего отдела уха), при которых ребенок испытывает головную боль или боль в ухе. Пневмония или воспаление легких, а также раздражение мозговых оболочек и повышение внутричерепного давления (синдром менингизма) – наиболее тяжелые осложнения после перенесенной ОРВИ.

Родителям важно знать, что в силу несовершенства иммунных механизмов, в т.ч. системы интерферонов, дети являются самыми уязвимыми по развитию осложнений, а также тяжелому течению заболевания. Поэтому лечение должно проходить строго под контролем педиатра.

Как же лечить ОРВИ?

Повторюсь, при любом недомогании у ребенка, необходимо сразу же обратиться к врачу. Чем быстрее, тем лучше, потому что эффективность лечения часто зависит от того, насколько своевременно начат прием лекарственных средств.  При респираторных заболеваниях, кроме соблюдения постельного и питьевого режима, детям обычно назначается комплексная терапия, в которую входят как симптом

Эффективное и быстрое лечение ОРВИ

На зиму и начало весны приходится пик заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Простуда, грипп или ОРВИ могут подстеречь и ребенка и взрослого.

Существует два основных правила, которые помогут вам преодолеть респираторные болезни с наименьшими потерями.

Во-первых, к всевозможным простудам и гриппу следует относиться со всей серьезностью. Взрослым пациентам не нужно пытаться перетерпеть их, продолжая ходить на работу.

Во-вторых, нужно быть бдительным и не пропустить начало заболевания. При первых появившихся симптомах необходимо начинать правильно лечиться. Быстрая и адекватная реакция в этом случае является залогом успеха. Только так можно без развития осложнений вылечить простудное заболевание у ребенка и взрослого.

Стандарт лечения

В большинстве случаев при лечении ОРВИ не требуется принимать медикаментозные препараты. Достаточно соблюдать определенный режим, который будет помогать нашей иммунной системе бороться с вирусом. Чаще всего такого подхода достаточно, чтобы вылечить острую респираторную вирусную инфекцию.

Однако, в зависимости от конкретной разновидности респираторного заболевания, а также, исходя из индивидуальных особенностей ребенка или взрослого пациента, при терапии ОРВИ могут понадобиться некоторые лекарственные средства. Это утверждение точно будет справедливо при гриппе.

Запомните, следует принимать только те медикаментозные препараты, которые назначил ваш лечащий врач.

Все люди взрослые и прекрасно понимают, что в идеале так оно и должно быть. Однако на практике при лечении ОРВИ может сложиться экстренная ситуация, когда нужно будет быстро использовать то или иное лекарство. В этом случае выбранное фармакологическое средство должно быть не только действенным, но и безопасным.

Ниже мы подробно распишем рекомендации по подходящему режиму дня, которые позволяют максимально продуктивно лечить простудное заболевание. Кроме того, мы разберем какие препараты можно принимать.

Правильный режим

Эффективное лечение ОРВИ предполагает обязательное соблюдение нескольких простых рекомендаций.

• Даже если респираторное заболевание отличается легким течением лучше соблюдать постельный режим. Взрослым пациентам не стоит геройствовать и продолжать ходить на работу.
• Воздух в комнате ребенка или взрослого пациента должен быть прохладным, свежим и в меру влажным. Для создания подходящего микроклимата 2—3 раза в сутки проветривайте помещение.
• Больному требуется обильное теплое питье. Ежедневно необходимо выпивать около 3 литров теплых напитков. Оптимальная температура питья составляет 34—39 градусов.
• Не нужно заставлять себя есть, если отсутствует аппетит. В то же время еда не должна быть слишком горячей, острой, холодной либо грубой. Иначе вы можете нанести вред и без того воспаленной глотке.
• Трижды в день промывайте нос и придаточные пазухи солевым физраствором. Для его приготовления растворите в 250 мл теплой воды 0,25 чайной ложки соли. Существует много способов промывания носа. Наиболее простым и действенным нам представляется использование десятикубового шприца без иглы. Помните, проводя эту терапевтическую процедуру, не стоит создавать избыточного давления. Проще говоря, не нужно очень резко заливать физраствор в носовые ходы.

Если вы будете лечиться так, то через 5—7 дней от острой респираторной вирусной инфекции не останется и следа. Этого времени достаточно, чтобы иммунитет выработал антитела, которые нейтрализуют действие вируса. Таким образом, нужно просто помочь нашему организму вылечить болезнь.

Какие лекарства можно принимать при ОРВИ?

Медикаментозное лечение при острой респираторной вирусной инфекции у детей и взрослых должно носить симптоматический характер. Иными словами, лекарственные средства применяются в том случае, когда тот или иной симптом начинает резко ухудшать самочувствие пациента.

Таких симптомов может быть несколько. Давайте рассмотрим все варианты.

Самым частым случаем бывает резкое повышение температуры тела пациента. В такой ситуации следует быстро дать ему жаропонижающее средство. Как взрослых, так и детей в этом случае лучше лечить лекарствами на основе парацетамола или ибупрофена. Аспирин или ацетилсалициловую кислоту лучше не давать.

Кроме того, при ОРВИ часто отмечается заложенность носа. При сильном затруднении носового дыхания следует использовать сосудосуживающие назальные капли и спреи. Для детей лучше выбирать средство на основе фенилэфрина. Например, Виброцил. Его использование быстро снимет отек слизистой оболочки носа и на несколько часов вернет свободное дыхание.

Также при респираторном заболевании серьезные проблемы может создавать приступообразный кашель. В настоящее время выпускается большое количество противокашлевых препаратов, которые могут быстро его подавить. Однако, мы не рекомендуем использовать такие средства без врачебного предписания. Их применение может привести к тому что в бронхах и легких начнет накапливаться мокрота. А это главная причина возникновения бронхита и воспаления легких у детей и взрослых пациентов.

Какие препараты принимать не следует?

Часто можно услышать мнение, что при ОРВИ медикаментозное лечение должно быть основано на противовирусных препаратах. Многие врачи утверждают, что только они позволяют быстро вылечить острое респираторное заболевание.

Однако, мы хотим подвергнуть это утверждение сомнению. Редакции нашего портала ближе точка зрения, которую, в частности, отстаивает известный педиатр Е.О. Комаровский. Соответствующий видеоролик вы можете посмотреть в конце этой статьи.

В чем вкратце состоят сомнения?

Практически все противовирусные средства, широко рекламируемые в СМИ, являются лекарствами с недоказанной эффективностью. Иными словами, они не прошли необходимых клинических испытаний, на которых настаивает стандарт современной доказательной медицины. Именно поэтому мы считаем их прием по меньшей мере небезопасным.

Теперь мы хотим попросить вашего особенного внимания. Существует серьезное заблуждение, связанное с приемом антибиотиков при терапии острых респираторных вирусных инфекций, от которого уже пострадало множество людей. Запомните, антибиотические препараты не действуют на вирусы. А их прием в качестве профилактического средства против возникновения бактериальных осложнений вреден. Он не только не уменьшает, напротив, он увеличивает вероятность их возникновения.

Основная мысль, которую мы пытались донести до наших читателей может быть коротко сформулирована так: «Чтобы вылечить ОРВИ чаще всего не нужны никакие лекарства».

Дополнительно читайте статью «Лечим ОРВИ дома».

Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых и детей: препараты и домашние средства

Грипп, простуда, ОРВИ — распространенные болезни, с которыми люди сталкиваются каждый год, а иногда по несколько раз. Особая опасность заражения наблюдается в холодный период года. Ослабленный организм осенней слякотью и сильными стрессами становится легкой добычей для многих опасных вирусов.

Но чтобы не допустить осложнения и опасные последствия, необходимо знать, как проводится лечение гриппа и ОРВИ. Врачи рекомендуют начинать его сразу же после появления первых симптомов, это сможет уберечь от тяжелых проблем со здоровьем.

Симптомы гриппа и ОРВИ

Для начала стоит выяснить, что у больного — грипп или ОРВИ, а уже после этого можно будет подобрать подходящее лечение. Данные состояния имеют схожие признаки, поэтому их можно с легкостью перепутать. ОРВИ объединяет большую группу острых респираторных заболеваний. В нее входят такие виды, как парагрипп, риновирус, аденовирус, именно они имеют такое же течение, как у гриппа.

Обратите внимание! Оба заболевания входят в единую группу патологий, они поражают дыхательные пути. Провоцируют развитие интоксикацию организма с разной степенью.

К общим симптомам гриппа и ОРВИ относят:

• общая слабость во всем теле;
• недомогание и быстрая утомляемость;
• повышенная сухость в полости рта;
• першение, иногда болезненные чувства в области горла;
• иногда может отмечаться поражение голосовых связок, приводящее к сиплости голоса. Присутствие проявлений ларингита;
• болевые ощущения в мышцах и суставах;
• отечность дыхательных путей.

Однако стоит учитывать, что имеются отличительные симптомы, которые помогут распознать, что у больного присутствует ОРВИ:

• покраснение глаз;
• повышенная слезоточивость;
• конъюнктивит;
• заложенность носа, насморк;
• слабый и сухой кашель;
• чихание;
• наблюдается слабая интоксикация организма;
• температура редко может подниматься выше 38 градусов.

У каждого человека болезнь развивается по-разному. Иногда на начальном этапе может наблюдаться только слабость и головная боль, поэтому не получается выявить грипп сразу, и он в дальнейшем вызывает сильные осложнения и проблемы со здоровьем.

Использование препаратов

Так как лечить ОРВИ и грипп? Часто для устранения данных болезней применяется медикаментозная терапия. Она позволяет не только устранить симптомы, но и подавить основные причины болезни. Но все же стоит обратиться к врачу, он сможет подобрать наиболее действенные и эффективные лекарства.

Медикаментозное лечение гриппа и ОРВИ у взрослых состоит в проведении трех основных мероприятий:

• ежегодная вакцинация;
• использование лекарств с противовирусным действием;
• применение индукторов ИФН (Кагоцел).

Лечение простудных болезней обычно выполняется при помощи этиотропной, противовоспалительной, дезинтоксикационной терапии. Она основывается на использовании разных лекарственных препаратов — химиопрепаратов, средств с антигистаминным воздействием, лекарств от кашля, отхаркивающих медикаментов.

Нужны ли антибиотики?

Многие часто спрашивают, чем лечить грипп и ОРВИ у взрослых, но вот ответ на этот вопрос сможет дать только лечащий врач. При развитии бактериальных осложнений обычно назначаются антибактериальные препараты. Но принимать их необходимо только в соответствии с правилами, которые указаны в инструкции.

Антибиотики не способны вылечить грипп, они используются только для подавления осложнений. Они помогают при тяжелой внебольничной пневмонии, сильном кашле, выраженной дыхательной недостаточности, уремии, лейкопении, гипотензии.

Так какие антибактериальные лекарства от гриппа и ОРВИ у взрослых назначают? Рассмотрим самые действенные:

1. Цефепим.
2. Эртапенем в сочетании с макролидами (внутривенно).
3. Моксифлоксацин.
4. Меропенем.
5. Имипенем.

Дополнительно в антибактериальную терапию могут вводиться такие препараты, как Осельтамивир или Занамивир. Длительность лечения зависит от возраста больного, индивидуальных особенностей организма, степени запущенности заболевания.

Применение противовирусных препаратов

Противовирусные препараты для лечения гриппа и ОРВИ у взрослых помогают облегчить состояние и устранить неприятные симптомы. Часто во время этих болезней назначаются интерфероны, которые входят в группу средств с противовирусным действием.

Выделим самые действенные противовирусные препараты для лечения гриппа и ОРВИ, которые относятся к интерферонам:

1. Лейкоцитарный человеческий интерферон. Это лекарство выпускается в виде порошка. Он растворяется в воде, которая должна иметь комнатную температуру. Принимать рекомендуется в составе лечебной и профилактической терапии при гриппе, ОРВИ.
2. Гриппферон. В составе данного лекарства имеется рекомбинантный человеческий альфа-интерферон. Применять это средство необходимо интерназальным способом. Нельзя использовать во время вынашивания ребенка, при наличии индивидуальной непереносимости.
3. Виферон. В состав входит альфа-интерферон. Выпускается в виде ректальных суппозиториев. Это средство подходит не только для взрослых, его можно включать в составе лечебной терапии гриппа и ОРВИ у детей. При беременности во время простудных болезней можно применять на сроке от 3-4 месяцев.

Эффективное лечение гриппа и ОРВИ у взрослых должно включать использование других противовирусных средств — индукторов интерферонов, циклических аминов.

Рассмотрим несколько действенных медикаментов, которые часто включаются в состав противовирусной терапии:

1. Амиксин. Это средство используется в составе лечения и профилактики гриппа, простуды, ОРВИ. Перед тем как принимать стоит рассмотреть инструкцию по применению, потому что у этого лекарства имеются противопоказания, а в момент его применения могут возникать побочные эффекты.
2. Арбидол. При его использовании происходит стимулирование активности интерферонов, усиление клеточного иммунитета. Не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости, при наличии соматических болезней.
3. Тамифлю. Препарат выпускается в двух формах — в виде таблеток и порошка для приготовления суспензии. Применяется для взрослых и детей.

Использование симптоматических препаратов

Чтобы точно определить, чем можно лечить грипп и ОРВИ, стоит обратить внимание на характер болезни. Часто во время данных недугов назначаются симптоматические препараты, действие которых направлено на устранение основных признаков патологического процесса — болевые ощущения в суставах и мышцах, высокая температура, кашель, головная боль, насморк.

Чтобы лечение гриппа и ОРВИ было эффективным обязательно нужно использовать препараты из списка ниже:

• лекарства с жаропонижающим действием на основе парацетамола и ибупрофена — Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен;
• средства с противовоспалительным воздействием — Септефрил. Их применяют для устранения болевых чувств в области горла;
• сосудосуживающие лекарства — Галазолин. В эту группу входят различные капли, спреи, которые лечат насморк и восстанавливают полноценное дыхание;
• препараты с антигистаминным воздействием — Супрастин. Устраняю отечность слизистой носа;
• лекарства от проявления кашля — АЦЦ.

Стоит отметить! Это не все лекарства от ОРВИ и гриппа, которые могут назначаться взрослым. Их должен подбирать только врач в зависимости от симптоматики и тяжести болезни. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

Витаминные комплексы

Чтобы быстро побороть грипп и ОРВИ, лечение должно включать разные витаминные комплексы. Они смогут укрепить иммунную систему, повысят защитные свойства организма.

Так чем же лечиться при гриппе и ОРВИ, чтобы повысить иммунитет и сопротивляемость? Рассмотрим популярные витаминные комплексы:

• Терафлю иммуно. В составе данного препарата входит аскорбиновая кислота, экстракт эхинацеи, цинк. Выпускается в виде порошка, который сразу же засыпается в ротовую полость. Рекомендуется применять при появлении первых симптомов простуды, а также в составе профилактической терапии;
• Направит. В этом комплексе содержится витамин С, А, цинк, экстракты растений. Повышает иммунную систему, ускоряет выздоровление;
• Мульти-Табс Иммуно Плюс. Это средство является поливитаминным комплексом, который укрепляет организм, является отличной профилактикой против простуды.

Лечение гриппа у детей

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях у детей осуществляется по такому же принципу, как у взрослых:

1. При первых признаках этого заболевания ребенку рекомендуется дать какой-нибудь препарат с противовирусным воздействием — Арбидол, Анаферон детский. Он улучшит самочувствие, повысит иммунную систему.
2. При наличии температуры применяются средства с жаропонижающим и противовоспалительным воздействием — Виферон, Парацетамол.
3. Чтобы устранить кашель, отек, насморк необходимо использовать симптоматические препараты.

Важно! Помимо приема препаратов ребенку требуется обеспечить полноценный покой и отдых. Также необходимо обильное питье, полноценное питание с содержанием требуемых витаминов и питательных компонентов.

Домашние средства

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях может проводиться при помощи разных народных средств и доступных методов, которые смогут устранить неприятные симптомы. Врачи рекомендуют применять их в качестве дополнения к основной терапии.

Дома для лечения гриппа можно воспользоваться следующими средствами:

1. Полноценный покой и отдых. На время болезни должен соблюдаться постельный режим.
2. Обязательно должно обеспечиваться обильное питье. Пить можно разные чаи с лимоном, лечебными травами, отвары, компоты.
3. Ингаляции над травяными отварами с маслом эвкалипта, содовым раствором.
4. Отвар из листьев мать-и-мачехи. Небольшое количество листьев необходимо засыпать в термос, залить горячей водой и оставить настаиваться 15 минут. За раз стоит принимать 1 ч. ложку. В день разрешается выпивать до 4 раз.
5. Полноценное питание, которое должно состоять из бульонов, овощей, фруктов и других полезных продуктов.

Но все же, как правильно лечить грипп и ОРВИ у взрослых и детей сможет подсказать только врач. Он проводит полное обследование, определяет степень тяжести болезни, состояние здоровья. После этого он подбирает подходящие препараты. Вместе с основной терапией можно дополнительно применять домашние методы лечения, они ускорят процесс выздоровления и восстановления.

Интересное видео

ОРВИ у взрослых: причины, симптомы, лечение, профилактика

ОРВИ у взрослых является достаточно распространенным явлением. Против этой инфекции не вырабатывается иммунитет, и заражение возможно несколько раз в течение года.

Последствия этих заболеваний негативно влияют на организм, а иногда могут привести и к летальному исходу. Потому очень важно придерживаться профилактических мер и своевременно начинать лечение ОРВИ.

Содержание статьи

Что такое ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции представляют собой заболевания дыхательных путей. Их возбудителем является вирус.

Эти заболевания в основном носят сезонный характер, когда человеческий организм страдает от нехватки витаминов, а за окном сырая и холодная погода. Когда наступает пик эпидемии, диагноз ОРВИ ставят 30% населения. Однако иногда так происходит, что человек заболевает этой вирусной инфекцией и летом.

Особенность ОРВИ состоит и в том, что чаще всего эти инфекции атакуют детский организм, иммунная система которого еще не полностью сформирована. Взрослые меньше болеют и часто являются просто переносчиками вирусов, которые вызывают болезнь.

Существуют следующие виды ОРВИ: грипп, парагрипп, аденовирус и риносинцитиальный вирус. Из них в наиболее легкой форме протекает парагрипп.

Сколько длится ОРВИ, точно сказать невозможно, поскольку это зависит от лечения, состояния иммунной системы и вида вирусной инфекции. Но в большинстве случаев полностью справиться с болезнью не удается быстрее, чем за 7 дней.

Причины заболевания и факторы риска

Как уже упоминалось выше, основной причиной недуга является вирус. Многие возбудители этого заболевания погибают при дезинфекции или под воздействием ультрафиолетовых лучей. Однако такая профилактика ОРВИ не поможет справиться со многими рино- и аденовирусами, которые выступают причинами инфекционных болезней.

ОРВИ у взрослых часто развивается при ослаблении организма. Иммунитет не в силах справиться с вирусами, если он истощен. Для того чтобы иммунная система могла бороться с инфекцией, необходимо правильно питаться, избегать переохлаждения и стрессовых ситуаций.

Инкубационный период

Острые респираторные вирусные инфекции при попадании в организм сначала оседают на слизистых оболочках. Затем они выделяют токсины и всасываются кровеносной системой, благодаря которой и разносятся по всему организму.

В свою очередь, человеческий организм начинает бороться с этими токсинами, вследствие чего и поднимается температура.

Инкубационный период, с того момента, когда вирус попадает на слизистую и до того момента, пока не появятся симптомы, в среднем составляет от 3 до 5 дней.

Иммунитет на эти заболевания не вырабатывается, поскольку существует множество вирусов и штампов, которые постоянно приспосабливаются и мутируют. Из-за этого ОРВИ у взрослых может повторяться и 4 раза в год.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Первые симптомы ОРВИ – это заложенность носа, слабость и покраснение глаз. А со временем появляется и температура, которая служит сигналом о начале борьбы организма с инфекцией.

При ОРВИ симптомы имеют и свои особенности, в зависимости от вида заболевания:

1. Грипп. Он отличается от других инфекций очень высокой температурой тела, которая достигает даже 410С, сильной головной болью, сухим кашлем, воспалением горла и слабостью. Заболевание длится не меньше недели.
2. Парагрипп. При этой инфекции в первую очередь поражается гортань, садится голос, а иногда и вообще пропадает. Признаками ОРВИ у взрослых, указывающими на присутствие в организме  вируса парагриппа, также являются насморк, головокружения, температура до 38 °С, неприятные ощущения в груди и грубый кашель.
3. Инкубационный период этого заболевания может длиться от 2 до 7 дней, а сама болезнь не проходит и на протяжении 10 дней.
4. Аденовирус сопровождается сильным насморком и влажным кашлем, воспалением лимфатических узлов, повышением температуры, а также может начаться конъюнктивит или ангина.
5. Риносинцитиальный вирус чаще всего является причиной заболевания у грудничков. Его проявления похожи на парагрипп, но это заболевание куда опаснее, поскольку при длительном отсутствии лечения может перерасти в ларингит, трахеит, а также пневмонию.

Больной нуждается в срочной медицинской помощи при интоксикации организма, а также если он находится в тяжелом состоянии.К симптомам, свидетельствующим о необходимости срочной госпитализации, относят:

• температуру выше 40 °С, которую практически невозможно сбить с помощью медикаментозных препаратов;
• обмороки;
• головные боли, не дающие даже повернуть шею;
• кашель, при котором происходит отделение слизи;
• болевые ощущения в груди при каждом вдохе и выдохе;
• зеленые или кровяные выделения из дыхательных путей;
• лихорадочное состояние, которое длится больше 5 дней.

Возможные осложнения

В некоторых случаях могут развиться осложнения ОРВИ. В основном так случается, когда больной:

• переносит простуду на ногах, не соблюдает постельный режим;
• несвоевременно начинает лечение;
• имеет ослабленную иммунную систему;
• страдает хроническими заболеваниями;
• недавно перенес операцию.

Все вышеуказанные условия приводят к появлению следующих болезней:

• воспаления легких, бронхов или уха;
• гайморита;
• заболеваний нервной системы;
• ангины.

Особенно опасной ОРВИ-инфекция является для детей первого года жизни, а также для людей пожилого возраста.

Диагностика ОРВИ

При ОРВИ диагностика обоснована на жалобах пациента, а также на результатах обследования. В основном клинической картины для распознавания заболевания оказывается достаточно.

Потому врачи ограничиваются осмотром, а в некоторых случаях могут провести иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику и бактериологическое исследование.

Если требуется дальнейшее лечение, то дополнительно назначают рентгенографию грудной клетки и придаточных пазух носа. При наличии некоторых осложнений участковый врач может назначить больному и консультацию у пульмонолога и отоларинголога.

Лечение ОРВИ

Лечение ОРВИ зависит от симптомов заболевания. Чем раньше начать с ним борьбу, тем меньшими будут последствия перенесенной болезни и легче избавиться от инфекции.

Конечно, каждый больной задается вопросом, как быстро вылечить ОРВИ и как правильно это сделать.

Главными правилами лечения при любом ОРВИ являются:

• постельный режим;
• выведение токсинов организма;
• ликвидация всех симптомов;
• уничтожение возбудителя заболевания.

Первой проблемой для взрослого человека является температура. При любом респираторном заболевании она днем держится в приделах 38,5 °С, а вечером может доходить и до 40 °С. Однако сразу же принимать жаропонижающие препараты не стоит. При повышении температуры тела организм борется с инфекцией, и сбивать ее начинают при 38,5 °С.

В качестве жаропонижающих используют препараты, в состав которых входят витамин С, кофеин и фенилпропаноламина гидрохлорид. Эти вещества не только помогают снизить температуру, они еще и стимулируют центральную нервную систему, а также устраняют зуд, отечность и заложенность носа.

К температуре зачастую присоединяется и боль и першение в горле. Оно воспаляться. Для лечения горла используют противовоспалительные, антисептические и отвлекающие препараты, которые выпускаются как в виде спрея, так и в виде таблеток.

Эти препараты могут содержать перечную мяту и эвкалиптовое масло. Такие вещества обладают противовирусным действием и снимают отечность гортани.

Большие неприятности может доставить и насморк. Независимо от того, просто заложен нос или есть слизистые выделения, необходимо использовать терапию. Чтобы устранить заложенность носа, врач назначает антигистаминные препараты.

Для лечения насморка хорошо подходят как капли, так и спрей. Если выделений немного, то используют препараты с коротким или средним временем действия. При сильном насморке или перед сном следует воспользоваться препаратами, которые действуют на протяжении длительного времени.Часто при ОРВИ проявляется и сухой, раздирающий горло кашель. Его необходимо срочно лечить, поскольку он легко может перерасти в бронхит.

Для лечения применяют отхаркивающие препараты и муколитики. В этом случае подойдут как сиропы, так и таблетки. На ночь грудную клетку можно натереть скипидарной мазью. Она оказывает противовоспалительное действие.

Эффективными при лечении кашля являются ингаляции на основе эфирного масла.

Поддержать организм и быстрее избавиться от простуды поможет и прием витаминов.

Поскольку в период болезни как взрослые, так и дети плохо питаются, то в перечень медицинских препаратов, что используются для лечения, необходимо включить витамины группы А, В, С. Они помогают вырабатывать слизь и иммуноглобулин А, которые защищают эпителий дыхательных путей от вредных микроорганизмов.

Общие рекомендации

Чтобы вылечить ОРВИ у взрослых, нужно воспользоваться не только медицинскими препаратами. Болезнь пройдет намного быстрее, если придерживаться следующих рекомендаций:

1. В самом начале заболевания следует определиться, чем и как лечить, чтобы, не теряя ни одной минуты, сразу же принять меры.
2. Во время болезни необходимо пить много жидкости. Это может быть как обычная вода, так и несладкий чай или компот. Их можно употреблять в теплом и в холодном виде.
3. Комнату больного следует регулярно проветривать и проводить в нем влажную уборку. Это поможет быстрее избавиться от вредоносных бактерий и улучшить состояние больного.
4. Не следует забывать контролировать температуру и влажность воздуха в помещении, поскольку при слишком сухом воздухе у больного будет пересыхать слизистая оболочка носа и ротовой полости. Самой подходящей температурой воздуха будет 21-22 °С, а влажность должна составлять 60-70%.
5. Если аппетит совсем отсутствует, то заставлять себя есть через силу не нужно. Кушать необходимо тогда, когда в этом будет потребность у организма. Порции должны быть небольшие, а еда легкой, чтобы лишний раз не нагружать желудок. Отличным вариантом является бульон или легкие салаты и фрукты. Желательно исключить из рациона жареную, острую и копченую пищу.
6. Больного нужно поместить в отдельную комнату. Также у него должны быть индивидуальные тарелка, чашка и ложка. Эти меры предосторожности необходимо соблюдать в первую очередь для того, чтобы не заразились другие члены семейства.
7. Если у больного нет температуры, то полезным будет прогревание рук и ног с помощью горячих ванн.

Медикаменты

При лечении ОРВИ у взрослых важно принимать медикаментозные препараты, которые порекомендует врач. Только специалист может понять, насколько организм больного поражен инфекцией, нуждается ли он в противовирусных средствах или уже пора назначить антибиотики.

Конечно, в начале лечения применять сильнодействующие препараты не нужно. Ни один врач не начнет лечение ОРВИ с антибиотиков. Применение этих медицинских средств не рекомендуется, поскольку антибиотик действует на бактерии, а ОРВИ носит вирусный характер. Однако если на протяжении длительного времени вылечить заболевание так и не удалось, а состояние больного значительно ухудшилось, то применяют эти медицинские препараты.

К тому же иногда происходят ситуации, когда к вирусной инфекции присоединяются еще и заболевания бактериального характера. А поскольку их симптомы схожи, то вовремя распознать бактериальную инфекцию практически невозможно. Конечно, если сдать анализ, то можно выявить вид возбудителя, но на это уйдет несколько дней, а затягивать с лечением нежелательно. Потому зачастую, чтобы справиться с заболеванием, врач назначает антибиотик, который обладает широким спектром действия.

Что же касается противовирусных препаратов, то их необходимо применять в первые 3 дня, когда вирусы только начинают атаковать организм. В противном случае употребление таких медикаментов не принесет пользы.

Народные средства

Лечение ОРВИ заключается не только в приеме медицинских препаратов. При борьбе с инфекцией можно воспользоваться и домашними бабушкиными методами. Из народных средств хорошо помогают:

1. Горчица. Ее используют в виде порошка. Сухая горчица способна улучшить циркуляцию крови, благодаря чему активизируется защитная функция организма, и ему легче справиться с инфекцией. Именно поэтому горчицу насыпают в носки, делают из нее компрессы, а также добавляют ее в воду. Например, облегчить дыхание или вывести мокроту можно с помощью горчичников, если прогреть ими бронхи. Для этого их смачивают теплой водой. Горчичники способствуют расширению сосудов и разогревают тело. Такая процедура должна длиться не больше 15 минут. Но у этого метода есть и свой минус. Горчичники запрещено применять людям, которые болеют астмой, иначе приступы только усилятся. При помощи горчицы возможна и профилактика ОРВИ. В этом случае горчичный порошок применяют после переохлаждения. В теплую воду добавляют в 3 ст. л. горчицы и делают ножные ванночки. Взрослому человеку необходимо парить ноги не меньше получаса, а потом надеть теплые шерстяные носки. Такое лечение является эффективным и в первые 3 дня болезни, а дальше справиться с заболеванием этим способом вряд ли удастся.
2. Вареная картошка. Ингаляции парами этого овоща помогают вылечить кашель и насморк.
   Для того чтобы такое лечение было эффективным, необходимо придерживаться определенных рекомендаций. Овощи подбирают одинакового размера. Они должны быть хорошо проваренными, но при этом не развариться. Надо наклониться над паром и накрыться с головой так, чтобы под покрывало не просачивался холодный воздух. Дышать следует глубоко и плавно. Как правило, для процедуры выбирают штук 8 овощей, отваривают и добавляют к ним 2 ст. л. соли. После этого воду сливают, а картофель разламывают на одинаковые куски.
3. Стеклянные банки. Они помогут наладить циркуляцию крови и вывести мокроту из организма. После этой процедуры дышать больному станет намного легче.
   Банки нужно ставить только под лопатки и вдоль позвоночника. В области почек и сердца их ставить запрещено. Сначала надо поджечь ватный фитиль, вставить его в емкость и быстро вытащить, поставив банку на тело. Затем больного накрывают одеялом, а через 15 минут все снимают. Этот способ лечения не подходит людям, которые больны туберкулезом, имеют онкологические заболевания, повышенную температуру тела или повреждения кожи.
4. Чай с малиной. Больному человеку необходимо как можно больше употреблять жидкости, уже поэтому от чая с малиной будет польза. Но это еще не все. В ней содержатся салицилаты, которые способствуют снижению температуры, а также дубильные вещества и антоцианы, являющиеся антисептическим средством. Малина полезна при простуде в любом виде. Хорошо помогает варенье из нее, морсы, а также разнообразные отвары.
5. Молоко с медом. Эти продукты очень полезны для организма. Они помогают снять воспаление и боль в горле, укрепляют иммунитет, а также восстанавливают силы. И все благодаря тому, что мед содержит витамины группы А, В и С, а также обладает противомикробными свойствами. Молоко же является источником кальция.
   Лечение этими продуктами будет успешным, только если они будут натуральными.

Эффективным средством от простуды и кашля является стакан молока, в который добавляют 2 ст. л. меда и кусочек сливочного масла.

При лечении ОРВИ также необходимо полоскать горло. При этом важно не только то, чем его полощут, а и то, как это делают. Для того чтобы процесс полоскания был эффективным, необходимо хорошо запрокинуть голову и высунуть язык вперед. Нужно, чтобы вода для полоскания была теплой, но не горячей. Полоскать следует не меньше 30 секунд.

Для процедуры можно использовать лимонный сок или лимонную кислоту, поскольку вещества, что содержатся в этом фрукте, способны убивать бактерии. Также лимон обладает вяжущим свойством, обволакивает горло и способствует выведению мокроты.

Достаточно эффективным окажется и полоскание горла настоем шелухи от лука. Необходимо взять 2 ст. л. шелухи и залить ее стаканом горячей воды. После того как средство настоится в течение 3 часов, его процеживают, и можно применять для процедур раз в час.

Профилактика ОРВИ

Предотвратить последствия ОРВИ будет намного легче, чем потом лечить заболевание и восстанавливать организм после перенесенной болезни.

Профилактика ОРВИ включает следующие меры:

• с самого начала эпидемии следует носить маску, которая защитит дыхательные пути;
• если пришлось побывать в людном месте или пользоваться общественным транспортом, то по приходу домой необходимо промыть нос солевым раствором;
• следует избегать переохлаждения организма;
• чтобы укрепить иммунитет, необходимо питаться полезной пищей, содержащей необходимые витамины;
• нужно регулярно проветривать помещение и соблюдать правила гигиены.

Конечно, все эти профилактические меры полностью не уберегут от простуды. Но они могут уменьшить тяжесть заболевания и негативные последствия для организма.