Симптомы гриппа а у взрослых: пути заражения и причины развития заболевания, отличие от ОРВИ, лечение препаратами и народными средствами, меры профилактики и осложнения – первые признаки, осложнения заболевания и лучшие лекарства для лечения

Опубликовано 03.02.2021 автором alexxlab

симптомы, лечение гриппа и ОРВИ у взрослых

Грипп представляет собой острое респираторное, чрезвычайно заразное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусами гриппа. Как правило, грипп протекает в виде эпидемий, заболеванию характерна сезонность. Вирус может поражать, как детей, так и взрослых и опасен своими осложнениями.

Причины гриппа

Возбудитель гриппа – вирус семейства ортомиксовирусов Миксовирус Инфлюэнца (А, В, С). Характеризуется высокой контагиозностью и быстрым распространением в короткие сроки, что приводит к поражению большого количества людей. Обычно эпидемии возникают в осенне-зимний период, когда иммунная система людей ослаблена дефицитом витаминов и погодными условиями.

Источником заражения является больной человек, который остается заразным для окружающих в течение недели от момента начала развития гриппа.

Симптомы и признаки гриппа у взрослых

От момента инфицирования вирусом гриппа до появления первых клинических симптомов проходит обычно 3-5 дней. Заболевание характеризуется острым началом:

поднимается температура тела – до 38,5-39,0 градусов;
появляются мышечные боли, ломота в теле, слабость, боль в затылке;
слезотечение и светобоязнь;
озноб, лихорадка;
заложенность носа и насморк;
кашель – первые дни сухой, приступообразный, непродуктивный. Постепенно при кашле начинает выделяться мокрота слизистого или слизисто-гнойного характера;
боли в грудной клетке, усиливающиеся во время кашля;
боли в горле;
охриплость и осиплость голоса.

Кроме этого у больного может возникать тошнота, понос, боли в животе – это обусловлено отравлением организма токсинами, которые выделяет вирус в процессе своего размножения.

Диагностика гриппа

При появлении описанных симптомов следует, как можно раньше обратиться к врачу – это поможет избежать осложнений.

Предварительный диагноз пациенту ставится на основании жалоб и физикального осмотра:

при аускультации слышны хрипы в легких – мелко и крупнокалиберные, рассеянные, дыхание жесткое;
кожные покровы бледные;
зев гиперемирован и отечен.

Для уточнения диагноза и определения типа вируса гриппа больному назначают ряд анализов, которые включают в себя ОАК (особое внимание обращают на показатели лейкоцитов и тромбоцитов), серологическое исследование крови (помогает выявить в крови антитела к вирусу гриппа). Также больному могут быть назначены такие исследования, как иммуноферментный анализ крови и ПЦР диагностика. Они относятся к экспресс-методам и позволяют быстро и точно поставить пациенту диагноз. На основании результатов анализов больному назначается адекватное лечение.

Лечение гриппа у взрослых

Для того чтобы исход заболевания был благоприятным и не возникали осложнения гриппа, пациент должен четко придерживаться рекомендация врача. Обычно схема лечения гриппа у взрослых следующая:

постельный режим – так как грипп сопровождается выраженными признаками интоксикации и слабости организма, пациент обязательно должен оставаться в постели. Не соблюдение постельного режима чревато развитием осложнений в виде пневмонии, плеврита, эндокардита, пиелонефрита и других патологий.
Питьевой режим – для ускорения выведения токсинов из организма пациенту рекомендуется обильное теплое щелочное питье (чаи, отвары, компоты, морсы, минеральная вода без газа).
Медикаментозное лечение – для уничтожения вируса гриппа больному рекомендован прием противовирусных препаратов, например, Арбидол, Занамивир, Гроприносин. Доза лекарства подбирается индивидуально для каждого отдельного пациента, продолжительность терапии не менее 5 дней.
Симптоматическая терапия – включает в себя жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли в нос, лекарства для облегчения кашля. Жаропонижающие средства следует принимать при повышении температуры свыше 38,5 градусов, но если есть какие-либо тяжелые заболевания нервной системы или случаи фебрильных судорог в анамнезе, то сбивать температуру можно до достижения на термометре отметки в 38 градусов.

Сосудосуживающие капли в нос снимают отек слизистой оболочки носа и облегчают дыхание. Для взрослых лучше брать препараты на основе Оксиметазолина или Ксилометазолина – они не вызывают привыкание и не пересушивают слизистые оболочки при правильном использовании капель.

Отхаркивающие препараты способствуют разжижению вязкой мокроты и скорейшему ее выведению из дыхательных путей. Хорошо помогают при сухом и влажном кашле сиропы Гербион с подорожником, Проспан, Алтейка – они на растительных компонентах и хорошо переносятся пациентами.

Если на фоне течения гриппа присоединяется бактериальная инфекция или возникают осложнения, то на усмотрение врача к терапии добавляются антибактериальные препараты. Самолечением в подобных ситуациях недопустимо, так как антибиотик при вирусе может только навредить.

Возможные осложнения гриппа

Если больной лечится самостоятельно, не соблюдал постельный режим или начал терапию с приема антибиотиков, то возрастает риск развития осложнений:

присоединение вторичной бактериальной инфекции – на фоне нее развивается гнойный гайморит, отит, воспаление придаточных пазух носа и фронтальной кости;
пневмония;
пиелонефрит и гломерулонефрит;
заболевания сердца – миокардит, эндокардит, перикардит;
обструкция бронхов.

Во избежание развития подобных осложнений гриппа важно четко выполнять все рекомендации специалиста и, если врач настаивает на госпитализации, то ни в коем случае не отказываться.

Профилактика гриппа

Основным методом предупреждения гриппа в сезон эпидемий является вакцинация. Сделать прививку от гриппа лучше всего за несколько месяцев до волны заболеваемости, чтобы организм успел выработать антитела и сформировать иммунитет. Особенно важна вакцинация ослабленным людям из группы риска – детям, старикам, лицам с хроническими заболеваниями носоглотки и дыхательных путей, часто длительно болеющим.

Из неспецифических методов профилактики заболевания выделяют:

регулярные проветривания и влажная уборка помещения;
прогулки на свежем воздухе;
обогащение рациона луком, чесноком, цитрусовыми;
активный образ жизни и отказ от вредных привычек.

Во время вспышки гриппа рекомендуется избегать мест скопления большого количества людей, а если это невозможно, то надевать одноразовую маску или ватно-марлевую повязку.

Можно ли заразиться гриппом от собаки?

Вирусы собачьего гриппа очень похожи с человеческими, и имеют практически идентичные симптомы, в том числе насморк, кашель, усталость и потеря аппетита. Тяжесть собачьего гриппа может варьировать от легкого недомогания, до тяжелой пневмонии, а иногда и летального исхода. Тем не менее, большинство собак выздоравливают в течение двух-трех недель. Собачий грипп может легко распространяться среди животных в парках, питомниках и приютах через кашель, чихание или контакт с загрязнёнными предметами.

Существует два разных вируса собачьего гриппа – h4N8 и h4N2. Два этих штамма стали виновниками вспышки заболевания в 2015 году в Чикаго, от которой пострадали более 1000 собак, 5 из них погибли.

Ученые говорят, что пока случаев заражения людей собачьим гриппом не отмечалось, но, это совсем не означает, что они не могут произойти. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, вирусы гриппа постоянно меняются, поэтому вирус собачьего гриппа может настолько видоизмениться, что стать заразным и для людей. К счастью, эксперты говорят, что вероятность такого развития событий ничтожно мала.

Признаки гриппа у взрослых, диагностика, лечение, профилактика

Каждый год во всем мире вспыхивают эпидемии или пандемии гриппа. Сам по себе грипп не столько опасное заболевание, а вот его осложнения часто приводят не только к инвалидизации больных, но и к летальному исходу. Любая эпидемия гриппа – это существенный удар по экономике нашей страны.

Понятие о гриппе

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое поражает верхние дыхательные пути – носоглотку, гортань, трахею.

Почти 20 % жителей России ежегодно страдают гриппом, а это ни много ни мало – 27 млн. человек, и полмиллиона умирает. У каждого пятого больного гриппом возникают осложнения различной сложности и локализации.

Заболевание встречается одинаково часто как у женщин, так и у мужчин. Чаще болеют молодые люди в возрасте от 20 до 50 лет. В группе риска по заболеванию на грипп находятся лица с приобретенными или врожденными иммунодефицитами, хронической патологией.

Эпидемии возникают в основном поздней осенью, зимой и ранней весной.

Причины гриппа и пути заражения у взрослых

Возбудителем заболевания является вирус гриппа из семейства ортомиксовирусов. Сегодня известно три типа вирусов гриппа – А, В и С. Серотип A может поражать людей, лошадей, свиней, собак, кошек, рогатый скот и птицу. Серотипы B и С опасны только для человека.

О гриппе известно еще с 1403 года. За шесть веков возбудитель много раз мутировал, появлялись все новые серотипы, которые вызвали около восемнадцати вспышек эпидемии гриппа. Самые известные эпидемии гриппа – «Испанка» в 1916 году и калифорнийский грипп в 2009 году. В 1933 году американским ученым удалось идентифицировать вирус гриппа А, в 1936 году грипп В и в 1947 вирус гриппа С. Последний серотип до сих пор плохо изучен.

Вирус гриппа может жить во внешней среде не больше восьми часов. На него пагубно действуют высокие температуры, солнечные лучи, щёлочь, дезрастворы. Долго сохраняется вирус гриппа при минусовой температуре.

Источник распространения гриппа В и С – больные и инфицированные люди, а гриппа А – еще животные и птицы. Пандемии вызывает в основном вирус гриппа А. Для гриппа В характерные локальные вспышки. Грипп С регистрируют редко, как единичные случаи, часто вовремя эпидемий гриппа А.

Гриппом можно заразиться воздушно-капельным и контактно-бытовым путями. При чихании и кашле больной выделяет в воздух, с аэрозолем слюны и мокроты, большое количество вирусных клеток. Этот вирусный аэрозоль вдыхает здоровый человек.

Менее распространенный путь заражения гриппом — контактно-бытовой. После чихания или кашля возбудитель оседает на руках, бытовых предметах, после чего передается здоровому человеку.

Входные ворота при гриппе – рот, нос и глаза. В слизистой оболочке верхних дыхательных путей, происходить размножение вируса, после чего он разрушает клетки эпителия и попадает в кровь. В ответ на проникновение вируса в организме активно вырабатываются интерлейкины, фактор некроза опухоли, иммуноглобулины, нейтрофилы, которые активно борются с возбудителем.

Интересно! Вирус гриппа – это пневмотропный вирус, который в первую очередь поражает легочную ткань.

Для гриппозной инфекции свойственно нарушение микроциркуляции в кровеносных сосудах жизненноважных органов, что приводит к повышению проницаемости стенок сосудов, периваскулярном отеку, тромбообразованию, нарушению гемостаза.

Признаки гриппа у взрослых

По выраженности симптомов грипп может быть легким, среднетяжелым и тяжелым.

Легкая форма гриппа – температура тела не выше 38°С, незначительные симптомы интоксикации. Катаральные явления часто отсутствуют.

Среднетяжелая форма гриппа – выраженная интоксикация организма, лихорадка достигает 39.5°С.

Тяжелая форма гриппа имеет мгновенное развитие клинической картины. Температура тела 39-40 °С, интенсивная головная боль, нарушение сна, на высоте температуры может нарушаться сознание. Часто присоединяются осложнения.

Самое тяжелое течение с частыми осложнениями у гриппа А. Грипп В протекает в легкой и среднетяжелой форме, редко осложняется. При гриппе С течение легкое или бессимптомное.

По течению заболевания различаю следующие формы гриппа:

типичная форма – лихорадка, озноб, головные боли, кашель, боли в горле, ломота в теле, миалгия. Длительность болезни 1-2 недели;
атипичная форма – с бессимптомным или легким течением;
молниеносная форма – выраженная интоксикации, быстрое присоединение вирусной пневмонии. Часто заканчивается смертью больного.

Грипп у взрослых проявляется следующими синдромами:

Интоксикационный синдром (повышение температуры тела до высоких цифр, озноб, болезненность в мышцах, боли и ломота в суставах, общая слабость, головная боль, преимущественно в лобной части, боль в глазных яблоках при попадании на них яркого света).
Бронхо-легочный синдром (кашель, боли в грудной клетке, одышка).
Катаральный синдром (сухость, першение и боли в горле, охриплость голоса, сухость слизистой носа, чихание, заложенность носа).
Геморрагический синдром – носовые кровотечения, петехии на слизистой носоротоглотки.
Диспепсический синдром (понос, боли в животе, тошнота, рвота).

Средняя длительность инкубационного периода 1-2 дня, но может быть и несколько часов. Чем слабее иммунитет, тем меньше инкубационный период. Эта стадия протекает бессимптомно.

Первые признаки гриппа у взрослых проявляются в проднормальный период. Симптомы гриппа не выраженные. Наблюдается общая слабость, боль и ломота в суставах, сухость слизистой носа и глаз, может повышаться температура тела до 38-40 °С.

Симптомы становятся ярко выраженными в период разгара гриппа. Больного знобит, температура может достигать 40°С, сильно болит голова. Нарастают катаральные явления – насморк, конъюнктивит, боли в горле. В этот период появляется сухой кашель, который через пару дней стает влажным. Могут возникнуть расстройства стула, боли в животе.

В этот период, при отсутствии адекватного лечения, часто возникают осложнения, которые дополняют клиническую картину гриппа своими признаками.

При легком и среднетяжелом течении и отсутствии осложнений гриппа, температура тела нормализуется на 7-10 день и наступает период реконвалесценции.

Важно! Осложнения при гриппе могут быть связанные с самим вирусом гриппа и с присоединением бактериальной инфекции. Так как вирус гриппа является пневмотропным, то самое частое его осложнение вирусная пневмония и геморрагический отек легких.

Также может поражаться сердце (миокардит, перикардит, острая сердечная недостаточность) и нервная система (менингит, менингоэнцефалит), развиваться инфекционно-токсический шок.

Вследствие присоединения бактериальной флоры возникают гнойные осложнения различной локализации (бактериальная пневмония, отит, пиелонефрит, синусит, гнойный менингит, септическое состояние).

Методы диагностики гриппа у взрослых

Диагностика гриппа у взрослых предполагает тщательный сбор жалоб, уточнение эпидемиологического анамнеза, проведение лабораторных исследований для выявления и идентификации вируса гриппа. Уточнения наличия осложнений проводят ряд дополнительных инсрументально-апаратных методов обследования больного.

Так как симптомы гриппа не имеют специфичности, то важно уточнить эпидемиологический анамнез: не было ли контакта с больным гриппом; не посещал ли больной регион вспышки гриппа. Обратите внимание на сопутствующую патологию.

В отличие от ГРВИ грипп имеет более острое течение, выраженную интоксикацию, незначительные катаральные проявления, раннее присоединение осложнений.

При осмотре больного язык обложен белым налетом, миндалины, мягкое небо и задняя стенка глотки красные, гипертрофия фолликулов задней стенки глотки, гиперемия и блеск слизистой глаз, румянец на щеках.

При развитии воспаления в легких можно выслушать сначала жесткое везикулярное дыхание, затем сухие хрипы, а при появлении мокроты – влажные разнокалиберные хрипы. Тоны сердца приглушенные, могут возникать экстрасистолы, сердцебиение учащенно.

Лабораторное обследование

Общий анализ крови не всегда будет информативным, но иногда может быть снижение количества белых кровяных телец, ускорение оседания эритроцитов, а также снижение количества лимфоцитов. Обязательными являются общий анализ мочи, кала, биохимический анализ крови.

Для выявления и определения серотипа вируса проводят следующие лабораторные методы:

Экспресс-метод выявления гриппа проводиться у постели больного при помощи специальных тест-полосок.
Полимеразная цепная реакция (ПЦР). Серотип вируса можно определить при помощи мазка со слизистой оболочки носоглотки с последующей полимеразной цепной реакцией материала при помощи которой выделяют уникальную РНК и по ее строению идентифицируют тип вируса. Этот метод самый современный и точный.
Иммуноферментный анализ (ИФА). В клетках эпителия носоглотки, слизистой глаз можно определить антигены вируса гриппа. Анализ нужно проводить на 3-5 день от появления первых признаков заболевания.
Анализ на реакцию связывания комплемента с комплексами антиген-антитело (РСК) позволяет определить титр антител к антигенам вируса гриппа. Нарастание титра больше чем в четыре раза – прямой признак наличия гриппа.
Анализ с оценкой реакции торможения гемагглютинации (РТГА). Вирус гриппа способен вызвать агглютинацию красных кровяных телец индейки, курицы, морской свинки и человека.
Более длительный и трудоемкий метод определения серотипа гриппа – вирусологический, когда проводится посев мокроты или слизи с носоглотки на клеточную культуру или куриный эмбрион.

Инструментальные методы диагностики

рентгенологическое обследование легких;
компьютерная томография органов грудной клетки;
компьютерная томография головного мозга;
спинно-мозговая пункция;
ультразвуковое обследование сердца, органов брюшной полости;
электрокардиография и другие.

Лечение гриппа у взрослых

Грипп легкой и среднетяжелой формы можно лечить дома под контролем врача.

Показания к госпитализации больного гриппом могут быть такими:

грипп тяжелой формы;
присоединение осложнений;
состояния, угрожающие жизни больного;
обострение хронических заболеваний на фоне гриппа;
за больным некому ухаживать;
больной находиться в закрытом коллективе.

Для лечения гриппа применяются немедикаментозные и медикаментозный методы.

Немедикаментозная терапия гриппа предполагает следующие:

Соблюдение постельного режима во время лихорадки. Ограничение физической активности.
Обильное теплое питье поможет справиться с интоксикацией. Отлично подойдут чаи с малиной, с медом, отвар шиповника, боярышника, травяные чаи, морсы, компоты, минеральная вода, электролитные растворы – Регидрон, Хумана и другие.
Питание. Дневной рацион должен быть полноценным и сбалансированным, с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
Для снижения температуры можно применить физические методы охлаждения – обтирание холодной водой, холодный душ, пузырь с ладом на голову и периферические артерии и т. д.

Медикаментозная терапия проводится с применением следующих препаратов:

Противовирусные препараты – Тамифлю, Осельтамивир, Арбидол, Амиксин, Ингавирин, Гриппферон или Ремантадин.
При температуре тела выше 38.5 °С используют жаропонижающие средства, такие Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен и другие.
Чтобы снять воспаление в горле применяют полоскания горла раствором Люголя, Мирамистином, Йоксом, раствором соды, соли и йода. Также хорошим противовоспалительным эффектом обладает спрей Оросепт, леденцы Стрепсилс, таблетки Фарингосепт, Септефрил, Лисобакт и другие.
Для профилактики и лечения бактериальных осложнений назначают антибактериальные средства – антибиотики Цефалоспоринового, Пенициллинового ряда, Макролиды и Фторхинолоны.
При выраженном интоксикационном синдроме проводят дезинтоксикационную терапию с внутривенными вливаниями Гемодеза, Реополиглюкина, солевых и витаминных растворов.
Для десенсибилизации организма и уменьшения воспалительных процессов назначают антигистаминные препараты, такие как Супрастин, Цитрин, Тавегил и т. д.
При кашле применяют откашливающие препараты – Лазолван, АЦЦ, Сульфокамфокаин.
Для ликвидации насморка можно воспользоваться назальными каплями и спреями (Нок-спрей, Називин, Хьюмер и другие).

Профилактика гриппа у взрослых

Специфическая профилактика – это формирование иммунитета против гриппа путем введения в организм человека вакцины, которая содержит антигены вируса. Самые популярные вакцины в России – Ваксигрип, Инфлювак, Гриппол, Флюарикс.

Важно! Вакцинация не может вызвать грипп, потому что вакцина не содержит цельный вирус, а только его антигены.

Иммунитет формируется на 12 месяцев, поэтому вакцинацию нужно проводить каждый год. К сожалению, специфическая профилактика не является гарантированной защитой от гриппа, но заболевание протекает в более легкой форме, чем у не вакцинированных людей.

Химиопрофилактика гриппа – это прием противовирусных и иммуномодулирующих препаратов. Широко применяются следующие: Кагоцел, Арбидол, Анаферон, Гриппферон, Виферон, Тамифлю, Лавомакс и другие.

Неспецифическая профилактика предполагает такие меры:

Часто мыть руки с мылом. Не помешает флакончик с антибактериальным гелем, который можно носить собой, и при потребности обрабатывать им руки.
Заниматься спортом, правильно питаться. Отказ от вредных привычек и злоупотребления алкоголем.
Полноценный сон и отдых.
Прием витаминных препаратов, особенно аскорбиновой кислоты.
Избегать контакта с больными на респираторные заболевание или общественных мест во время эпидемии гриппа.
Пользоваться маской или респиратором при контакте с больными людьми.
Промывать солевым растворам слизистую носа после посещения общественных мест.
Избегать объятий, поцелуев и рукопожатий во время эпидемий и пандемий гриппа.
При выявлении у себя симптомов гриппа, оставайтесь дома и изолируйте себя от других людей.

При подозрении у себя гриппа, обратитесь к врачу-инфекционисту. Доктор назначит вам лечение, которое поможет быстро выздороветь. Самолечение может навредить вашему здоровью.

как и чем лечиться, профилактические меры

Практически каждый зимний сезон сопровождается эпидемиологическими вспышками гриппа. Так как заболевание чревато серьезными осложнениями, важно своевременно начать терапевтические мероприятия. Поэтому необходимо знать симптомы гриппа у взрослых, чтобы вовремя отличить их от признаков обычной простуды.

Симптомы

Вирусы являются причиной гриппа. Заболевание протекает тяжело. Восприимчивость человека к вирусу гриппа очень высокая. Во время эпидемии существует большая вероятность заражения. Симптомы гриппа у взрослого человека развиваются стремительно, буквально через несколько часов после заражения. У больного ломит все тело, повышается температура и очень сильно болит голова.

В первые же сутки проявляются симптомы интоксикации организма и поражения дыхательных путей. К основным признакам гриппа у взрослых относят следующие симптомы:

Головная боль. Причиной этому является воздействие продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Кроме сильной боли многие пациенты жалуются на постоянное головокружение. Из-за сильной интоксикации организма у больного появляются болезненные ощущения в области глаз и висков. Лихорадочное состояние вызывает расширение сосудов, что также способствует появлению головной боли.
Температура. Начало заболевания всегда начинается остро. У больного отмечается озноб и повышенное потоотделение. Температура резко поднимается и часто достигает отметки 39-40 градусов. Если форма гриппа легкая, то она может быть в пределах 38 градусов. Такую температуру не рекомендуется сбивать, организм в состоянии бороться сам. Длительность такого лихорадочного состояния обычно 3-5 дней.
Кашель. В 9 из 10 случаев он есть у больного гриппом. Это один из основных и очень неприятных признаков гриппа у взрослых. Если форма не тяжелая, то кашель будет беспокоить пациента 5-7 дней. При несвоевременном лечении и наличии осложнений процесс может затянуться надолго. Это связано с тем, что слизистая оболочка глотки воспалена из-за поражения вирусом. Кашель также является причиной ее постоянного раздражения. А в случае присоединения бактериальной инфекции кашель будет способствовать распространению вируса.
Слабость. Одним из первых признаков гриппа у взрослых считается состояние разбитости и слабости. Причиной этого является необходимость организма все время бороться с вирусом, на что уходит много сил и энергии. Даже после болезни еще какой-то период времени такое состояние будет сохраняться. Следует укреплять иммунитет, чтобы справиться с болезнью.
Насморк. Слизистая оболочка носоглотки становится сухой, покрасневшей и отекшей. Через пару дней после заражения появляются обильные выделения из носа. При этом наблюдается снижение обоняния и чувство жжения. Больному становится трудно дышать носом. Может возникнуть носовое кровотечение из-за интенсивного чихания.
Боль в горле. У больного обычно есть жалобы на першение в горле и сухость во рту. У пациента отмечается покраснение неба и всей слизистой оболочки гортани. В случае тяжелой формы гриппа может появиться отечность или даже кровоизлияние.
Изменения со стороны сердечно-сосудистой системы. Они проявляются в виде шумов или нарушения ритма. Терапевт при прослушивании может определить приглушенные тоны. Причиной этого является токсическое поражение сердца. Если температура держится на отметке 38-39 градусов, то пульс будет более частый, кожа бледная. Через несколько дней, когда спадет жар, пульс нормализуется, а кожные покровы примут обычный вид.

При появлении признаков заболевания гриппом у взрослых необходимо сразу же вызвать терапевта на дом. Нельзя заниматься самолечением, так как заражение вирусом может дать осложнение на сердце, почки или легкие. Все это будет способствовать ухудшению состояния больного, а в особо тяжелых случаях может привести к смерти. Только врач назначает лекарства и лечение при гриппе у взрослых.

Фото: назначение лечение гриппа только врачом

Категориям людей, которые входят в группу риска, необходимо быть особенно осторожными и внимательными. Это связано с тем, что у них в силу определенных причин снижен иммунитет. В эту группу входят:

малыши, потому что их иммунитет еще не сформировался и окреп;
пожилые люди, имеющие хронические заболевания;
пациенты, находящиеся в стадии восстановления после серьезных инфекционных болезней или хирургических операций;
женщины, ожидающие появление ребенка или кормящие грудью.

Таким людям надо быть максимально аккуратными во время эпидемии и обязательно соблюдать все рекомендуемые меры профилактики.

Лечение

Грипп является опасным заболеванием и требует обязательно лечения под контролем терапевта. Следует учитывать, что скрытая фаза предшествует появлению первых симптомов при гриппе у взрослых. Длительность инкубационного периода зависит от типа вируса, она обычно составляет 3-5 дней. Самым опасным периодом в плане заразности для окружающих считается с 5 по 7 день с момента появления первых симптомов.

Заболевание может быть типичным и атипичным. В первом случае на лицо будут все симптомы гриппа у взрослого человека с температурой. В то время как при атипичной форме болезнь протекает совсем без лихорадки и интоксикации и отличается по длительности. Речь идет о молниеносной форме гриппа. Случаи атипичного гриппа обычно единичные, в то время как типичный грипп свирепствует во время эпидемий.

Чем лечить грипп у взрослого, должен решать только лечащий врач. Промедление или некорректная терапия могут спровоцировать ухудшение состояния пациента или серьезное осложнение. Только применение комплексного подхода поможет справиться с заболеванием.

Лечение при гриппе у взрослых можно теоретически поделить на 2 вида:

Немедикаментозная терапия. Пациенту должен быть обеспечен покой и постельный режим. Он обязан много пить жидкости, это поможет быстрому выведению шлаков и токсинов. Причиной деятельности вируса являются такие симптомы, как тошнота, головная боль и упадок сил. Больной также теряет жидкость из-за сильной потливости. Для того чтобы не наступило обезвоживание, необходимо много пить. Рекомендуется употреблять питье в теплом виде, отдавая предпочтение травяному чаю, ягодному морсу или минеральной воде с лимоном. Следует избегать пить очень горячие напитки, чтобы не травмировать воспаленное горло. Нет необходимости также укрывать больного очень теплым одеялом. Это может стать причиной нарушения процесса терморегуляции. При любых симптомах гриппа лечение у взрослых должно проходить только под контролем терапевта, так как заболевание опасно своими осложнениями. Рекомендуется вызывать врача на дом, а не идти самому в поликлинику.
Лекарственная терапия. При лечении гриппа у взрослых используются противовирусные препараты и симптоматические средства. С возбудителем заболевания помогает бороться Арбидол. Препарат производится в России, прошел все клинические испытания, в ходе которых была подтверждена его эффективность в лечении гриппа, уменьшении проявления неприятных симптомов заболевания и снижении вероятности развития серьезных осложнений. Основная задача симптоматических препаратов заключается в снижении температуры и избавлении от болевых ощущений. Обычно терапевт назначает один из нестероидных противовоспалительных медикаментов, к которым относятся ибупрофен и парацетамол. Для лечения насморка используют сосудосуживающие капли, которые рекомендуется применять не более одной недели из-за риска получения медикаментозного ринита. В зависимости от вида кашля врач пропишет необходимое лекарство. При влажном кашле терапевт назначит лекарство, способствующее разжижению мокроты и очищению легких. Если же кашель сухой, то необходимо принимать препараты, подавляющие такие приступы.

Ответить на вопрос, чем лечат грипп у взрослых, может только терапевт. Больной, который отказывается от консультации врача и принимает лекарства без врачебного назначения, может неправильно выбрать препарат и тем самым ухудшить свое состояние, спровоцировав застой в легких. Такая терапия чревата пневмонией. И если грипп можно вылечить за неделю, то осложнение можно лечить месяцами.

При появлении первых симптомов гриппа у взрослых лечение можно проводить дома, если течение болезни не осложнено другими патологиями и не протекает в сложной форме. Появление вируса в организме приводит к снижению иммунитета, поэтому при гриппе часто обостряются хронические заболевания и появляются бактериальные осложнения:

насморк;
гайморит;
пневмония;
заболевания почек.

Проявления герпеса и молочницы также часто сопровождают болезнь. Регрессия всех этих патологий наступает на 6-7 сутки от начала заражения. Но происходит это при условии применения правильных и своевременных терапевтических мер. Необходимо точно знать, как проявляется грипп у взрослых, чтобы сразу принять меры и не спутать его с обычной простудой.

Домашние рецепты применять во время болезни можно, но только в качестве вспомогательных средств. Рекомендуются травяные чаи и настои в большом количестве. Но лечение и наблюдение должен осуществлять только лечащий терапевт. Облегчить свое состояние здоровья одними травами не получится.

Необходимо помнить, что под маской гриппа могут скрываться самые различные заболевания:

корь;
гепатит;
ВИЧ-инфекция.

Поэтому самолечение в таких случаях чревато серьезными последствиями для здоровья. Лучше проконсультироваться у врача, как протекает грипп у взрослых. Он осмотрит больного, поставит диагноз, при необходимости назначит анализы и определит, какие лекарства нужны в данном случае.

Пациентам с тяжелой формой гриппа требуется обязательная госпитализация, чтобы снизить вероятность развития отека мозга или легких, которые могут стать причиной смерти.

Профилактические меры

Предупредить болезнь всегда проще, чем вылечить грипп у взрослого. Рекомендуется следовать следующим правилам профилактики гриппа:

Необходимо предварительно сделайте прививку против гриппа.
Надо постоянно мыть руки с использованием дезинфицирующих средств.
Комнату рекомендуется регулярно проветривать.
Следует избегать общественного транспорта, прогулка пешком по свежему воздуху пойдет только на пользу.
Во время эпидемии разумным будет не посещать общественные места.
Ежедневно надо промывать нос раствором соли.
Следует уделить внимание увлажнению помещения.
Взять за правило делать влажную уборку в квартире каждый день.
Рекомендуется в блюда добавлять чеснок и лук.
Свое меню надо разнообразить овощами и фруктами, особенно цитрусовыми.
Необходимо уменьшить до минимума контакты с людьми, у которых проявляются симптомы простуды.
Утренняя зарядка и занятия спортом помогут укрепить здоровье.
Следует придерживаться здорового образа жизни, исключив все вредные привычки.
Ночной сон должен быть достаточным, не менее 7-8 часов.

Фото: народные средства для профилактике гриппа

Также полезным будет проконсультироваться у терапевта, как лечить грипп у взрослых. Он же порекомендует препараты и средства, повышающие иммунитет. Если один из членов семьи заболел, то рекомендуется не тянуть с приемом противовирусных препаратов с профилактической целью.

При наличии симптомов гриппа лечение у взрослых должно проходить под врачебным контролем. Рассчитывать, что удастся самостоятельно вылечиться нельзя. Выполнение всех назначений терапевта даст возможность избежать осложнений.

Интересное видео

Грипп — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Общие сведения

Особое внимание необходимо уделять заболевшим детям, пожилым людям и тем, у кого есть другие заболевания.

Новости по теме

Причины развития гриппа

Вирусы, вызывающие грипп, постоянно существуют вокруг нас. Им свойственно очень быстро меняться (мутировать), и именно поэтому гриппом можно болеть много раз. Вирус распространяется очень быстро. Чихая, кашляя, разговаривая, заболевшие люди, разбрызгивают в воздухе мельчайшие капельки, в которых и находятся вирусы. Врачи говорят, что грипп передается воздушно-капельным путем.

Симптомы гриппа

В острый период болезни у вас может быть высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах (ломота), за которыми очень быстро последует насморк, кашель и боль в горле. Такое состояние может продолжаться неделю.

В некоторых случаях болезнь распространяется на легкие, вызывая бронхит и пневмонию. Это чаще встречается у лиц пожилого возраста, курильщиков, людей с плохим здоровьем или у пациентов, у которых есть астма или другие заболевания легких.

Что можете сделать вы

Лучше отдыхать, пока вы не почувствуете себя лучше, а температура не понизится.

В день хорошо выпивать до 8 стаканов жидкости (воды, соков, сладкого травяного чая с лимоном и медом /если у вас нет аллергии). Особенно важно много пить, если у вас высокая температура, и вы много потеете. Не следует пить крепкий чай, кофе или алкогольные напитки, т.к. они не восполняют недостаток жидкости в организме, а наоборот усиливают его. Свежий лимонный сок, смешанный с медом и горячей водой, теплое молоко с медом уменьшают боль в горле и смягчают сухой кашель. Есть лучше легкую пищу, и только тогда, когда вы хотите.

Можно принять лекарства, которые облегчают боль и уменьшают температуру. Детям нельзя давать аспирин (ацетилсалициловую кислоту), для них лучше купить в аптеке детский парацетамол. Прежде чем принимать лекарство и тем более давать его детям, внимательно прочитайте инструкцию на упаковке и следуйте всем рекомендациям.

Можно посоветоваться с врачом или с сотрудником аптеки о новых лекарствах, которые улучшают самочувствие при гриппе и уменьшают период времени, когда вы чувствуете себя очень плохо. Но имейте в виду, что обычно такого рода препараты необходимо принимать в течение первых 48 часов от момента появления первых симптомов заболевания (ломота в суставах и повышение температуры тела).

Что может сделать врач

Лучше всего сразу обратиться к врачу (вызвать врача на дом) и взять больничный лист. Если вы ходите на работу, в магазин или в любое другое общественное место, то вы не только рискуете получить какие-то осложнение, но и способствуете распространению болезни. Обязательно следует обратиться к врачу пожилым или часто и длительно болеющим людям, если заболел ребенок или если у взрослого повышенная температура держится дольше 4 дней.

Грипп вызывается вирусами, поэтому применение антибактериальных препаратов не поможет. Антибиотики назначает врач только в случае развития осложнений, вызываемых бактериями.

Профилактические меры

Если у вас высокий риск развития осложнений или высокая вероятность заболевания гриппом (в т.ч. связанная с профессией: милиционеры, медицинские работники, учителя, работники детских учреждений), то врач может предложить сделать прививку. Вакцинацию против гриппа лучше проводить в октябре-ноябре. Вы можете сами обратиться к врачу или в прививочные центры. Проведение вакцинации не дает 100% гарантии, что вы не заболеете, но значительно снижает риск заболевания.

Вакцины меняются ежегодно, в зависимости от видов вирусов, которые предположительно приведут к развитию эпидемии. Вакцинацию не проводят детям младше 6 месяцев, людям с аллергией на куриный белок или тем, у которых ранее была реакция на введение вакцины против гриппа.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Симптомы гриппа у взрослых

Первые симптомы гриппа у взрослых

Несмотря на множество статьей и разъяснения главного государственного санитарного врача Онищенко, симптомы гриппа до сих пор постоянно путают с симптомами обычной простуды. Особенно зимой, в сезон вирусных заболеваний. На самом деле только около 15% людей заболевают ежегодно именно гриппом, тогда как любой кашель, озноб, головная боль и лихорадка не обязательно будут являться именно симптомами гриппа.

Ну а чем же уникальны первые признаки гриппа именно у взрослых? (href=»http://www.woman.ru/kids/healthy/article/149062/»>Детскому гриппу посвящена отдельная статья). Поскольку грипп является вирусным инфекционным заболеванием, то инфицирование происходит в первую очередь через верхние дыхательные пути. Соответственно, среди первых симптомов гриппа присутствуют насморк, а также озноб, кашель и боль в горле, сопровождаемые резким повышением температуры. Другими словами, раз дыхательные пути атакуются гриппом в первую очередь, то они первыми и дадут знать о начале заболевания. Однако не стоит забывать, что наряду с обычным, сезонным гриппом, существуют атипичные формы болезни, которые могут проходить вообще бессимптомно.

Остальные симптомы гриппа

Следом могут возникнуть головные боли, боли в суставах и мышцах. Любой, кто когда-нибудь болел гриппом, конечно вспомнит слабость и обильное потоотделение. Период, когда больного лихорадит, будет продолжаться несколько дней, а сама болезнь может длиться до 1,5 недель. Еще пару недель после выздоровления тело все еще будет слабым. У выздоравливающего будет продолжать болеть голова, он будет много раздражаться и мало спать. И даже по прошествии этих недель, когда у больного восстановится сон и поднимется настроение, болезнь все еще может быть опасна постгриппозными осложнениями. У переболевшего могут обостриться хронические заболевания. После гриппа могут вдруг проявиться симптомы заболевания сердечно-сосудистой и мышечной системы.

Помните, что много других респираторных заболеваний могут вызывать озноб или же другие симптомы и признаки, которые обычно указывают на грипп, хотя симптомы гриппа у взрослых, как правило, более выражены. В особой группе риска находятся дети и пожилые люди, поэтому при появлении первых симптомов гриппа у этих категорий, лучше перестраховаться и сразу вызвать врача.

Может ли через нос попасть в ухо вода: что делать если заложило и болит, отит при промывке – «Что делать если при промывании носа вода попала в ухо?» – Яндекс.Кью

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

как лечить отит :: Практики и системы оздоровления :: «ЖИВИ!»

Вчера поплавал, вода попала в ухо — сегодня уже отит! Увы, развитие данного заболевания летом тесно связано с купанием в водоемах. Рассказываем, как его предотвратить и что делать, если избежать воспаления все же не удалось.

Нередко летние отиты называют отитами пловцов. И в этом есть определенный смысл, ведь напрямую или косвенно, но запускает воспалительный процесс купание. При этом стать причиной инфекции может как вода из водоема, попавшая в наружный слуховой проход, так и пренебрежение правилами безопасного плавания.

Виды отита

Отит бывает наружный, средний и внутренний. Летом мы чаще всего имеем дело с первыми двумя.

— Наружный отит. Воспаление локализуется в области наружного слухового прохода. Могут появляться гнойнички, фурункулы. Причиной этого как раз и становится вода, попавшая в ухо. «С наружным отитом сталкиваются те, кто купается в пресноводных водоемах, — говорит Сергей Иванов, врач-оториноларинголог клиники PremierMedicina. — В озерах и прудах обитает масса бактерий, в том числе и патогенных. Если в наружном слуховом проходе есть даже незначительное нарушение кожных покровов, эти микроорганизмы могут стать причиной воспаления».

В этом смысле морские купания более безопасны. Но, с другой стороны, соленая вода сушит кожу и может вызвать раздражение в области наружного слухового прохода, а это уже открытые ворота для проникновения инфекции. Кстати, в уши она нередко попадает через грязные руки!

— Отит среднего уха. Воспаление в этой области связано с изменением давления в барабанной полости, которая находится сразу же за барабанной перепонкой. «Подобное может случиться, например, при нырянии, — говорит Лидия Глебова, лор-врач центра «Моя семья». — Чаще с этим сталкиваются те, у кого уши являются слабым местом». Нередко отит среднего уха беспокоит тех, кто решается изучать подводный мир, недолечив простуду. В этом случае стенки евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку и среднее ухо, могут смыкаться из-за оставшейся в этом месте слизи. Это усиливает давление в барабанной полости в несколько раз!

Независимо от того, где вы купаетесь, толчком к развитию отита может стать банальное переохлаждение. «Риск развития отита возрастает с увеличением разницы температур воздуха и воды, — говорит Сергей Иванов. — Вообще, любые сильные температурные контрасты могут спровоцировать воспаление, например, если вы, сильно разогревшись на солнце, решаетесь с разбегу нырнуть в прохладный водоем».

Отиты: симптомы и лечение

Не заметить отит невозможно: воспаление видно невооруженным глазом — ухо краснеет и слегка оттопыривается, появляется ощущение заложенности (в случае среднего отита). Отиты часто сопровождаются потерей слуха и болью, которая может усиливаться при жевании и надавливании на козелок уха.

Самолечение любого отита, в том числе и наружного, — не лучшая идея: инфекция способна распространиться на окружающие ткани и даже головной мозг. Поэтому доверьтесь специалисту. «Врач может назначить несколько препаратов: антибактериальные мази и антисептики для обработки наружного слухового прохода (такое лечение особенно актуально, если в этой области есть гнойнички), антибактериальные капли, которые хорошо проникают в среднее ухо через барабанную перепонку, — говорит Сергей Иванов. — При сильной боли прописываются местные обезболивающие в виде капель». Кстати, обычные сосудосуживающие капли для носа прекрасно снимают воспаление в области наружного слухового прохода и среднего уха. Их можно закапать при появлении первых симптомов отита.

Больное ухо на всем протяжении лечения нельзя мочить, лучше его держать в тепле — закройте слуховой проход ватным тампоном, ухо шарфом. Прогревания противопоказаны! Это чревато прорывом очага воспаления и распространением инфекции в окружающие ткани. «На время лечения я бы советовала ограничить количество быстрых углеводов в рационе, — говорит Лидия Глебова. — Повышение глюкозы в крови может провоцировать развитие инфекции, вплоть до образования язвочек на поверхности наружного слухового прохода».

Профилактика отита

Воспаления наружного слухового прохода и среднего уха легко избежать, если соблюдать правила гигиены и серьезно относиться к обычному насморку.

— Не переусердствуйте с чисткой ушей. Сера, которая образуется в наружном слуховом проходе, является барьером для патогенных бактерий и грибков. Удаляя ее из уха, вы лишаете себя защиты!

— Очищайте уши аккуратно. Любая травматизация верхнего кожного покрова в наружном слуховом проходе увеличивает риск развития отита в несколько раз.

— Используйте беруши для ушей. Особенно при купании в пресноводных водоемах. Наиболее важно это для тех, кто склонен к отитам.

— Удаляйте воду из ушей после купания. Это можно аккуратно делать мягкими жгутиками, скрученными из ватных дисков. После возвращения с водоема обязательно промойте уши чистой проточной водой.

— Научитесь продувать уши. Этот маневр поможет всем любителям понырять уровнять давление, оказываемое на барабанную перепонку водой, с давлением в барабанной полости. Если вы ныряете без маски и чувствуете сильное распирание в ушах, зажмите нос пальцами одной рукой и медленно выдохните часть воздуха из легких. Если ныряете в маске, сделайте несколько глотательных движений.

— Погружайтесь на глубину и всплывайте на поверхность неспеша. Так вам удастся избежать резкой смены давления.

— Долечивайте насморк. Следите, чтобы выделения из носа не загустевали. Для этого как можно чаще орошайте носовые ходы физраствором и пейте больше воды. И никакого купания! Подождите, пока простуда сойдет на нет.

— Остыньте перед тем, как зайти в воду. После длительного пребывания на солнце не спешите сразу же заходить в воду. Некоторое время посидите в тени, а после можете купаться.

Прислушайтесь к советам наших специалистов, и отиты не омрачат ваш летний отдых у водоема!

Попала вода в среднее ухо при процедуре кукушка — Отоларингология

Отвечает Гинькут Виктор Николаевич

отоларинголог

Не паниковать! Ничего сверхъестественного не произошло. Через слуховую трубу всё из барабанной полости будет эвакуировано в носоглотку, а потом попадёт в желудок или в нос.

анонимно

Доброго дня Вам,Виктор Николавевич!!!Спасибо за ответ.Если честно, то вы меня успокоили.А врач сам навел панику сказал что жидкось то есть раствор попал в среднее ухо забегал, и сказал что это плохо. Я вчера ходила к нему потому что заложенность не пошла уши так и заложены но больше правое ,и он посмотрел уши и опять сказал что плохо,я расплакалась,сказал что надо делать катетеризацию ,потом продул мне нос,пароход я говорила,потом пытался вакуумом попробовать откачать,потом сделал массаж,и позвал заведующую чтобы она меня осмотрела.Она пришла и осмотрев меня сказала что все нормально,катетеризацию делать не надо,труба работает,сделала продувку опять пароход,молоточком постучала и назначили продувание,массаж и электрофорез с лидазой ,2 процедуры уже сделала.Что мне еще делать?А изначально я обратилась с двусторонним гайморитом ,пью синупрет форте,аугментин,зиртек и назонекс по 1 впр 2 раза в день.Что мне делать?когда пройдет эта заложенность и правда выйдет вода,хотя эта врач заведующая сказала мне что там жидкость она не видит.Жду ответа ,спасибо вам огромное.

Гинькут Виктор Николаевич

Заложенность у Вас обязательно пройдёт! Лечите пока гайморит и регулярно осторожно продувайте уши, стиснув губы и зажав ноздри. На 99,99 % я уверен, что никакой воды в барабанной полости у Вас нет. Выздоравливайте!

анонимно

Доброе утро,Виктор Николаевич!!!С наступающим Вас праздником ,с днем защитника отечества!!! Спасибо огромное за то,что отвечаете мне.Просто я очень переживаю что там вода и поэтому заложено ,а особенно левое ухо.Подскажите мне надо делать процедуры эти с лидазой или не надо а только продувать уши и массаж делать?и еще один вопрос правильно назначено лечение ,потому что после всего я уже не знаю что мне делать!!! Жду с нетерпением Вашего ответа.

Гинькут Виктор Николаевич

Если бы Ваши подозрения соответствовали действительности, в средней ухе началось бы гнойное воспаление с последующей перфорацией барабанной перепонки и гноетечением. Этого, к счастью, у Вас нет! Лидаза в Вашей ситуации, я считаю, не нужна. Достаточно лишь осторожно продувать уши.

анонимно

Доброе утро, Виктор Николаевич! Как вы и написали мне я лечу гайморит, пью антибиотики последний день сегодня. Мне как то стало лучше по заложенности уха а вчера вечером опять заложило оба уха и еще хуже чем в первый день после кукушки. Что мне делать?может попить еще какие то препараты. Я так обрадовалась что заложенность стала проходить, а вчера вечером опять все по новой. Температуры нет у меня, уши не болят а только заложенность сильная и особенно больше левое ухо. Массажи продолжают и продувают уши ,что мне делать?у меня какая то паника и страх.Спасибо и извините за то, что беспокою вас постоянно.

Гинькут Виктор Николаевич

Не паниковать! Рано или поздно всё у Вас наладится! Динамика болезни положительная, значит, процесс выздоровления не за горами. Оставьте лишь лёгкие продувания уха.

анонимно

Доброго дня Вам, Виктор Николаевич!!!Я все пишу вам про свое ухо. На процедуры я доходила, электрофорез как и вы сказали перестала делать. Ухо заложено , но уже не так конечно как было. особенно по утрам встаю с сильной заложенным ухом,левым,потом расхожусь и заложенность чуть уходит. Подскажите мне пожалуйста,что мне надо еще поделать?Или эта заложенность и дискомфорт в ухе пройдет со временем?и сколько еще это может продолжаться? Спасибо огромное и очень жаль что к вам на прием невозможно попасть мне.С уважением , Эллада.

Гинькут Виктор Николаевич

Скорее всего, делать Вам уже ничего не нужно. Со временем всё обязательно наладится. Выздоравливайте, Эллада!

Болит ухо после промывания носа: причины и что делать

Из-за специфики строения ЛОР-органов, неосторожное или некорректное промывание носа часто приводит к осложнениям. Если у вас начинает болеть ухо после промывания носа, стоит принять меры первой помощи и при необходимости обратиться в больницу. Своевременная помощь предотвратит возможные осложнения и установит очаг возникновения проблемы.

Особенности строения уха, горла, носа

Носовая полость и уши формируют целостную систему. При затекании воды в слуховые органы через нос наступает скачок давления, что провоцирует неприятные ощущения. Также подобная боль может возникать без поступления воды, например, во время полета на самолете или при движении в лифте.

Уши по своему строению состоят из нескольких отделов: наружного, среднего и внутреннего. С носовой полостью взаимодействует среднее ухо. Вода проходит в слуховые органы через нос только по евстахиевой трубе, которая выступает связующим звеном между ЛОР-органами. Также органы соединены с ротовой полостью, поэтому при впрыскивании препарата в нос он также может попасть в рот.

Боль в ушах после промывания носа

После промывания носовой полости могут возникнуть неприятные ощущения в одном либо сразу в двух ушах. В зависимости от индивидуальных особенностей организма каждый человек может по-разному ощущать боль в ушах после промывания — покалывания, острая режущая или ноющая боль.

Причины боли от промывания носа

Неприятные ощущения в ушах в результате промывания возникают по разным причинам. К наиболее распространенным случаям относятся следующие:

неправильное выполнение процедуры полоскания;
заложенность носа;
интенсивный или неосторожный впрыск средства для промывания;
наличие не заживленной раны внутри ЛОР-органов;
повреждение барабанной перепонки после недавно перенесенного отита.

Зная конкретную причину возникновения проблемы, удастся найти подходящий способ лечения. Если установить точную причину сложно, то стоит прибегнуть к универсальным методикам.

Как снять боль?

Почувствовав болевые ощущения в ушах после промывания и задавшись вопросом: что делать в таком случае, можно самостоятельно оказать первую помощь. Для этого нужно полностью извлечь из ЛОР-органов остатки лечебной смеси ручным способом. Одну ноздрю требуется зажать, а во вторую поместить опустошенный ирригатор. Слегка нажимая на флакон, внутрь будет поступать воздух и скопившаяся жидкость постепенно вытечет. Данную процедуру следует выполнить поочередно для каждой ноздри.

Если боль не прошла даже после извлечения промывающего раствора, может помочь сосудорасширяющий препарат. Не нужно капать его сразу в обе ноздри. Рекомендуется капнуть несколько капель в ноздрю, со стороны которой чувствуется боль.

Еще одна методика заключается в использовании противовоспалительных ушных капель. После этого нужно размочить в борном спирте марлевый тампон, вставить в ухо и сделать согревающий компресс. Продержав в течение ночи компресс боль должна полностью пройти. Проделав все перечисленные способы лечения и не избавившись от боли нужно обязательно обратиться к доктору за квалифицированной помощью.

Заложило уши

В ситуации, когда после промывания носа закладывает уши, есть риск, что жидкость поступила в наружный отдел. Из-за этого может наступить заметное ухудшение слуха и чувство наличия постороннего предмета в ушах. Прежде чем идти в клинику следует понять причину заложенности и попробовать самостоятельно избавиться от проблемы.

Причины заложенности в ушах

После промывания носовой полости ощущение заложенности в слуховых органах часто появляется в сопровождение к боли. Чтобы устранить заложенность, важно правильно определить причину, среди которых может быть:

обильное количество слизи в связующих органах;
запрокидывание головы во время процедуры;
отек слизистой оболочки;
большой напор жидкости.

Как удалить воду из уха?

Для предотвращения критических ситуаций стоит заранее узнать, как правильно удалить скопившуюся внутри влагу. При этом методики могут быть разными, в зависимости от того, в какой из отделов проникла вода.

Из наружного уха

Столкнувшись с данной проблемой нужно наклонить голову в ту сторону, где чувствуется заложенность. При этом нужно слегка оттянуть вниз мочку для выпрямления слухового прохода.

Если воды не вытекает, стоит воспользоваться следующими способами:

Применить метод помпы по следующему принципу: вплотную приложить ладони к ушам. Важно достигнуть такого эффекта, когда ладони буквальным образом присосутся к голове. Быстрым движением убрать ладонь, прикрывающую заложенное ухо.
Зажать нос и выдуть воздух и влагу через слуховые органы.
Согреть ухо. Для этого потребуется небольшой мешочек из ткани с горячим песком либо пищевой солью внутри. Также можно задействовать обычную грелку. При согреве жидкость быстрее вытечет из уха и не будет оказывать болевое воздействие.
Закапать в ухо несколько капель борного спирта и подождать около минуты.

Из среднего уха

Не убрав жидкость из наружного уха, она может перетечь в средний отдел. Это может произойти не только по евстахиевой трубке, но и через повреждение в барабанной перепонке. Удалить оттуда воду намного тяжелее, но обязательно нужно предпринять все возможные меры, так как в обратном случае могут наступить частые мигрени и головокружения. При наличии в воде бактерий есть риск заражения инфекционным заболеванием. Чтобы извлечь остатки жидкости из среднего ушного отдела нужно:

Закапайте в слуховые органы противовоспалительные капли или вставьте турунду, смоченную в растворе. В качестве альтернативы каплям можно применить борный спирт.
Наложите теплый компресс для испарения жидкости.
При необходимости выпейте обезболивающее.

Народные способы

Существует множество народных способов промывания носовой полости, которые помогают избежать опасных результатов и распространения на другие ЛОР-органы. Самый доступный способ предполагает использование солевого раствора. Для этого нужно смешать 1–2 чайных ложки соли в стакане теплой воды, добиться полного растворения солевых кристаллов и добавить 1 каплю йода. По очереди зажимая ноздри нужно аккуратно вливать раствор и давать ему вытекать через рот.

Также для процедуры подойдет раствор прополиса. В кипяченой воде нужно разбавить 15 капель настоя и промывать нос 3–4 раза в сутки. В качестве инструмента для очищения носовой полости можно задействовать шприц без иглы, ирригатор или спринцовку.

При частой заложенности носа часто применяется настой трав (шалфей, ромашка, эвкалипт). Приготовив спиртовую настойку с добавлением целебных трав можно разбавлять ее с водой и промывать носовую полость. На один стакан воды достаточно одной чайной ложки травяного раствора. Важно, чтобы для приготовления раствора использовались только засушенные травы.

Действенность различных народных методов подтверждена практикой, но есть определенные риски. Опасность таких методик заключается в том, что некоторые компоненты, используемые в самостоятельно приготовленных растворах, могут привести к возникновению аллергии.

Как правильно очищать носовую полость?

Решив сделать промывание в домашних условиях, следует предварительно узнать о нюансах выполнения процедуры и том, как избежать ошибок. Лучше, чтобы одно из промываний носа сделал врач и объяснил основные правила. Если раствор для очищения носовой полости требуется приготовить самостоятельно, стоит получить от лечащего врача рекомендации о составе, допустимой концентрации, соотношении компонентов, периодичности промываний и количество используемой жидкости.

Для промывания можно использовать грушу или носовую кружку. Правильное положение для выполнения процедуры — стоя с небольшим наклоном вперед. Впрыскивать раствор нужно небыстро и плавно в каждую ноздрю поочередно. Во время вливания нельзя сморкаться, а в течение двух часов после завершения промывания не следует выходить в прохладное место.

При манипуляции раствор может поступать через носоглотку в рот. Это не означает, что процедура выполняется неправильно, поскольку жидкость перемещается исключительно из-за анатомического строения организма.

Осложнения

Своевременно не принимая меры по удалению промывающего раствора из ушей, есть вероятность столкнуться с осложнениями. Продолжительное нахождение жидкости во внутренних отделах слуховых органов нередко провоцирует возникновение воспалительных реакций. Повышенная степень риска осложнений наблюдается у детей вследствие особенностей организма. В большинстве случаев негативные симптомы возникают при попадании жидкости в средний ушной отдел. К болезненным осложнениям относятся:

Евстахиит — воспалительное поражение евстахиевой трубы, снижающее вентиляцию барабанной полости. Основные симптомы: заложенность, снижение слуха, аутофония.
Мирингит — острое воспаление, проявляемое пульсирующей или распирающей болью.
Отит среднего уха — сопровождается высокой температурой, снижением иммунитета и слабостью в организме. При длительности болезни начинаются ощущения прострелов.
Эпитимпанит — патологический процесс, вызывающий разрушение слуховых косточек. Распространение инфекции может в будущем привести к развитию гнойных осложнений в соседствующих органах.

Каждое из осложнений может привести к нарушению или полной утрате слуха. Скопление воды в ушах также способствует проникновению микробов в слуховую полость, в результате чего может произойти загноение.

Когда лучше обратиться к врачу?

Обращаться за помощью к квалифицированному врачу следует при обнаружении любого из воспалительных симптомов или длительных болевых ощущениях. Специалист проведет визуальный осмотр, выяснит конкретную причину возникновения проблемной ситуации и назначит соответствующее лечение. Если в ушной полости останется избыточная влага, при помощи аспиратора отоларинголог сможет полностью ее убрать.

При запущенной ситуации потребуется медицинский прокол барабанной перепонки. Подобное вмешательство проводится в случаях, когда попытки очищения полости от влаги иными методиками не дают нужного эффекта. После прокола перепонки в образовавшееся отверстие вставляется дренажная трубка, через которую выводится остаточная влага и весь воспалительный экссудат.

Посетить врача можно и для получения консультации, чтобы узнать о нюансах проведения медикаментозных процедур и способах предотвращения заболеваний ЛОР-органов. Вовремя выявленная и устраненная проблема поможет избежать опасных последствий и развития инфекции.

как лечить отит :: «ЖИВИ!»

Виды отита

Отит бывает наружный, средний и внутренний. Летом мы чаще всего имеем дело с первыми двумя.

Отиты: симптомы и лечение

Профилактика отита

Прислушайтесь к советам наших специалистов, и отиты не омрачат ваш летний отдых у водоема!

Ребенку при купании попала вода в ухо. Через слезы и боль он уснул, но возможно не надолго. Как лечить ухо и могут ли быть

От воды ухо не болит — 100%. Похоже какой-то воспалительный процесс уже был. Как правило уши начинают болеть у детей с насморком, поэтому лечите нос, если есть хоть малейшие сопли (они попадают через евстахиеву трубу в уши) . Закапайте в уши спиртовые капли, лучше всего Отипакс (турундочки даже лучше) — он в своем составе имеет лидокаин (обезболивающее) . Понимаю что выходные впереди, так что при первой возможности к ЛОРу показывайтесь. Можно делать компресс, но только сухой. При соплях и отите важно пользоваться сосудосуживающим (Називин, виброцил) , даже если нос дышит, потому что эти капли действуют и на евстахиеву трубу. Разжижайте сопельки (р-р морской соли, Аквамарис, Салин, Физиомер) и регулярно сморкайте ребенка. Если видите что ребенку хуже или принятые меры не эффективны, то не ждите понедельника — звоните в детскую неотложку. Выздоравливайте!

Если у него нет отита, вода не может доставить болевые ощущения. Сходи с ним к лору.

положите на ту сторону куда вода попала..ничего страшного.ночью в кровате не продует. а это самое страшное последствие воды в ухе

надо положить ему голову на тот бок, с которой вода попала в ухо… и подушку уберите…. вода вытечет сама, пока он спит…. а если нет, то к врачу (

попробуйте закапать в ушко 1-2 капельки левомицитинового спирта (в аптеках есть),сделать из ваты турындочку и слегка намочить(этим же спиртом) один кончик и мокрым кончиом в ушко вставить,затем оденьте (х\б) шапочку или платок-малыш уснет,а утром БЕГОМ К ВРАЧУ!!! выздоравливайте!

амочка сводителе малыша к лору он есть в каждой детской поликлинике..а самалечением вы можете только навредить…если ребенок плачет и жалуется на ушко значит оно болит пусть доктор посмотрит и назначит правильное лечение

на ночь, закапать борный спирт и греть сухим компресиком. Если есть синяя лампа А потом к врачу. От простого попадания ухи не болят. Это или отит или прыщичек ((

вода здесь не причем, от нее ничего быть не может.Это отит-положи ватку с раствором борного спирта или спец ушные капли

согласна с мудрецом-у ребенка воспаление! Ночь поможет «продержаться» бинтовая турундочка с борным спиртом.Ф если дома есть есть грецкий орех-закапайте ухо маслом.Название дополнительного к спирту лекарства к сожалению не помню сейчас. Только не грейте ухо!

Вода действительно не при чем. Закапать в ушко борный спирт или настойку календулы, а еше лучше отипакс — он с обезболивающим лекарством, дать 1/3 таблетки димедрола (или диазолина, супрастина, тавегила) . А завтра — к врачу!

В том что от воды ушко не заболит 100%, деткам часто поподает вода в ушки, так что идите к врачу и не занимайтесь самолечением, не так уж и трудно это сходить к специалисту!

Просто положи ребенка на тот бок, где больное ухо. И подушку тоже убери. Пока ребенок будет спать, вода сама вытечет от туда. На следующий день он проснеться без боли .:)

Можно ли Промывать Нос при Отите, чем Промывать Нос при отите?

Автор статьи

Врач отоларинголог (ЛОР) первой категории

Написано статей

Промывание носа при отите выдается странным мероприятием. Но подобное назначение вполне можно услышать, как от ЛОРа, так и от педиатра. Волнующий вопрос беспокоит взрослых, в особенности если они знают об особенностях анатомии носа и среднего уха, связи между этими образованиями.

В каких случаях следует промывать нос при отите, как это делать и какие вещества использовать для возможной манипуляции – ответы на эти вопросы Вы просчитаете в статье.

Может ли при промывании носа развиться отит

Первый закономерный вопрос, который возникает у людей – какая вообще связь между промыванием носа и инфекцией в среднем ухе? Она прямая – в большинстве случаев воротами для инфекции являются именно верхние дыхательные пути. Там возникает очаг первичного поражения, откуда факторы патогенности попадают в полость среднего уха.

Подобному распространению инфекции способствует анатомия черепа человека. Обратившись к ее канонам, обнаруживается, что ротоглотка сочленяется с полостью среднего уха посредством евстахиевой трубы (она же слуховая труба). Это образование необходимо для выравнивания давления в барабанной полости.

Риниты и синуситы создают очаг инфекции в полости носа, откуда бактерии быстро перемещаются в среднее ухо. В особенности эта закономерность хорошо прослеживается у детей в возрасте 1-3 или же 2-5 лет. В таком возрасте длина евстахиевой трубы меньше, чем у взрослого, а ее наклон отсутствует – нос и среднее ухо сочленяются горизонтальной «трубкой».

Отит после промывания носа не редкость. Случаются ситуации, когда родители обращаются с жалобами на насморк и заложенность носа у ребенка, врач назначает препараты и чистить носик промыванием. Ринит отступает, зато через несколько дней появляется симптоматика отита.

Признаки симптомы воспаления уха в такой ситуации говорят о том, что промывания проводились некорректно или же были назначены без надобности.

Совершенно другой характер носит вопрос «Можно ли промывать нос при отите?». В такой ситуации ответ однозначный – нет. Далее будет рассмотрено, в каких ситуациях возможно применение этой процедуры и как правильно ее проводить, чтобы избежать опасных последствий.

Чем промывать нос при отите

Условившись, что при отите промывать нос не стоит, выясняется, что можно сделать при заложенности носа для облегчения состояния.

Заложенный нос – это не только неприятно, но и вредно для центральной нервной системы. При поражении слизистой оболочки пазух носа не происходит ионизация кислорода, поэтому мозг «недополучает» атомарный кислород, необходимый для окислительных реакций. Дети, страдающие хроническими болезнями дыхания, демонстрируют в целом более низкую успеваемость, интеллектуальные способности развиваются у них медленнее;
Избавляться от заложенности следует безопасными методами, выяснив предварительно причину ее возникновения. Если проблема появляется из-за нарушений проходимости дыхательных путей (полипы в носу, искривленная перегородка, разрастание лимфоидной ткани), то поможет только оперативное вмешательство, которое устранит причину заложенности носа. При острых респираторных инфекциях заложенность самоустранится в течение 7-10 дней без особого лечения;
Если носовое дыхание нарушено, есть разные варианты. Вы можете использовать сосудосуживающие капли в разумных пределах, не более 3-5 дней. В составе некоторых препаратов присутствуют безопасные сосудосуживающие средства (например, в Полидексе). Антигистаминные препараты справляются с заложенностью на более продолжительный срок, так как снимают отечность;
Процедуры типа промываний не следует проводить маленьким детям, так как риск перехода инфекции в полость уха слишком велик. Постарайтесь воздержаться от подобных мероприятий до 5-7-летнего возраста малыша. Вместо этого можно закапывать пипеткой в нос по несколько капель физиологического раствора или применять специальные «солевые» спреи с дозатором для детей;
Промывания для взрослых следует проводить строго в соответствии с правилами, которые будут рассмотрены далее.

Важно также, чтобы ребенок знал, как правильно сморкаться: сморкаться нужно только одной ноздрей, плотно прижав другую, а также дуть не слишком сильно.

Детям промывать нос стоит только щадящим образом через пипетку или с помощью специального спрея.

Вы можете использовать хлоргексидин, отвар ромашки, фурацилин, мирамистин, диоксидин, солевые препараты типа Аквамарис, Физиомер, Хьюмер и так далее.

Как правильно промывать нос

Чтобы носовое промывание было безопасным и эффективным, необходимо соблюдать некоторые правила проведения данного мероприятия.

За несколько минут до начала процедуры закапайте в нос несколько капель сосудосуживающего средства для кратковременного устранения отечности и увеличения промываемой площади.
Применяйте флаконы со средством, если речь идет о ребенка. Взрослому можно проводить промывание шприцом (без иглы) или спринцовкой. Делать это следует медленно, выпуская жидкость из флакона по несколько капель или же медленно выпуская раствор из шприца или спринцовки.
Во время промывания наклоните ребенка (или наклонитесь сами, если делаете промывание себе) на 90 градусов, чтобы жидкость не задерживалась в носу, а сразу вытекала наружу.

Лучше всего еще до процедуры проконсультироваться у ЛОРа, можно ли проводить подобное мероприятие.

После промывания Вы можете использовать местные антибиотики, например, Полидексу, так как их эффективность станет значительно выше.

При правильном проведении манипуляции вероятность осложнения отитом невелика. Это становится возможным только в ситуациях, когда у больного перфорирована барабанная перепонка, на флакон (шприц или спринцовку) оказывалось высокое давление, промывание проводилось без премедикации сосудосуживающими средствами.

Что делать если в ухо попала вода

Во время промывания больные сталкиваются с таким симптомом, как закладывание ушей. Это означает, что через евстахиеву трубу туда попала вода и теперь ситуация может осложниться. Следуйте таким рекомендациям:

Закапайте сосудосуживающие капли в ту ноздрю, со стороны которой произошло прободение воды, наклоните голову в пораженную сторону и подержите до пяти минут;
Возьмите пустую спринцовку или пустой флакон. Зажмите хорошенько ноздрю со стороны противоположной заложенному уху. Сожмите спринцовку или флакон пальцами, введите в ноздрю с пораженной стороны и отпустите, чтобы вода «всосалась» обратно в полость носа;
Прекратите немедленно промывания и не повторяйте как минимум пять дней;
Обратитесь к отоларингологу.

Если отит все же возник после промывания, не забудьте рассказать врачу, как это произошло.

В случае с ребенком, если нужно промывание носа, можно обратиться к процедуре «кукушка», особенно когда врач считает необходимым. Все будет сделано быстро и под пристальным присмотром профессионалов.

Противопоказания к промыванию носа при отите

Само заболевание отит является противопоказанием к промыванию носа. Только в исключительных случаях врач может назначить это мероприятие. Самовольно проводить процедуру ни в коем случае нельзя.

Противопоказаниями к промыванию являются перфорации барабанной перепонки, гнойные инфекции в полости носа или среднего уха, при высокой отечности слизистой оболочки носа (когда ее не удается устранить сосудосуживающими каплями).

Проведение промывания при наличии противопоказаний может привести к прогрессированию отита или распространению инфекции на близлежащие клетчаточные пространства, вглубь черепа.

Профилактика

Избежать заболеваний сложно, но приложить максимум усилий для этого необходимо. Чтобы не встречаться с респираторными инфекциями и отитами, следуйте таким советам:

Укрепляйте иммунитет, особенно если организм податлив к различным недугам. Начинайте с малого – прогулки на свежем воздухе, обтирания, контрастный душ. Это безопасные процедуры, которые помогают защитным силам организма стать крепче;
Избегайте мест скопления людей, насколько это возможно, в зимнее время. Если у Вас на работе многие болеют, надевайте маску. Когда в садике или школе у ребенка большей части группы нет из-за болезней, стоит оставить малыша дома – он рискует заразиться инфекциями в коллективе;
Обнаружив первые признаки респираторной инфекции, начинайте с ней активную борьбу. Обильное питье, постельный режим, проветривания в квартире, увлажнение воздуха – это поможет не допустить осложнений;
Будьте внимательны к своему здоровью, самочувствию маленьких детей. Малыши еще сами не могут сказать о своих жалобах, у них нет подозрений в отношении собственного здравия. Родители должны уделять этому вопросу максимум внимания.

Берегите себя, обращайтесь к врачам, если болезнь взяла верх, лечитесь усердно и ни одна болезнь не будет страшна.

Заложенность носа как убрать без лекарств: Как избавиться от заложенности носа без лекарств | Все о ЛОР заболеваниях

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

9 способов устранить заложенность носа без лекарств

Не секрет, что заложенность носа может заставить любого чувствовать себя плохо. Заложенный нос и наполненные слизью дыхательные пути затрудняют повседневную жизнь. Иногда может быть даже трудно дышать.

К счастью, есть способы освободить ваш нос. Кроме лекарств, существует также несколько природных средств, которые помогут облегчить его заложенность.

В этой статье мы подробнее рассмотрим некоторые из таких противоотечных средств и способы их использования.

Натуральные противоотечные средства

В большинстве случаев натуральные средства против отеков могут быть использованы как для детей, так и для взрослых.

1. Увлажнение воздуха

Из-за сухого холодного воздуха можно чувствовать сильную заложенность носа, и она будет мешать нормальному оттоку слизи из носовых пазух. Применение увлажнителя воздуха увеличит количество водяного пара в атмосфере вашего жилья. Это, в свою очередь, может повысить влажность в носу и облегчить дыхание.

Вы можете включать увлажнитель и в течение дня, и на ночь. Использование устройства во время сна поможет освободить носовые ходы и сделать сон более комфортным и качественным.

Но влажность в помещении не должна превышать 50 %. При более высоких показателях есть риск того, что в вашем жилье поселятся плесневые грибы. Их споры являются фактором аллергии и других респираторных заболеваний.

2. Пар

Естественный способ повышения влажности окружающего воздуха — пар. К нему можно прибегнуть, если у вас нет увлажнителя. Пар также может улучшить разреживание слизи и ее отток из носа.

Простой способ использования пара для снижения заложенности — налить горячую воду в большую емкость, после чего, наклонившись над ней с полотенцем над головой, дышать паром.

Впрочем, исследования показали, что паровая терапия может увеличить риск серьезных ожогов, особенно у детей. Поэтому используйте этот метод с особой осторожностью.

Эффективным способом снижения заложенности может быть и питье горячих напитков. Горячий душ также может уменьшать заложенность носа, улучшая самочувствие.

3. Солевой спрей для носа

Солевые спреи, по определению, содержат только соль и воду. Другие назальные спреи могут содержать противоотечные компоненты. Длительное использование таких средств способно вызвать эффект медикаментозного ринита и, наоборот, усилить симптомы заложенности.

Солевой спрей для носа может помочь разбавить слизь в носовых ходах.

Чтобы использовать средство, выполните следующие действия:

Удалите из носа слизь, чтобы очистить носовые ходы перед использованием спрея.
Встаньте вертикально — не нужно наклонять голову назад.
Внимательно прочитайте инструкцию к препарату и перед использованием встряхните бутылочку с раствором.
Закройте одну из ноздрей, прижав к ней палец. После чего поместите отверстие бутылочки со спреем под открытую ноздрю.
Аккуратно сожмите бутылку и вдохните раствор с закрытым ртом.
Сильно втяните воздух несколько раз, чтобы убедиться, что спрей прошел вверх по носовому ходу.

4. Системы для промывания носа

Устройства для промывания носа, некоторые из которых называются чаша нети, при правильном использовании могут быть эффективным способом борьбы с заложенностью.

Последние исследования показывают, что они даже способны уменьшить необходимость применения антибиотиков при лечении хронического риносинусита.

Нети-чаша выглядит как маленький чайник или бутылочка с длинным носиком. В ней содержится солевой раствор, который применяют, чтобы прочистить забитые носовые ходы.

Согласно исследованиям, промывание носа может облегчить заложенность и кашель, убрать слизь и бактерии, улучшить дыхание.

Новые системы для промывания носа, такие как «Синусалт», содержат ксилитол и предусматривают легкое и удобное применение. В том числе у детей.

Систему для промывания носа «Синусалт» можно применять с максимальной эффективностью и безопасностью. Процесс орошения носа будет занимать всего 3–4 минуты.

При этом не забывайте, что орошение носа должно осуществляться комфортно и быть приятным.

Вот как правильно пользоваться системой «Синусалт»:

Не выполняйте промывание, если ваш нос совсем не дышит.
Используйте насадку соответствующего размера, предназначенную для назального орошения. Коническая форма носового переходника специально разработана для того, чтобы разместиться в ноздре и загерметизировать ее, исключая утечку раствора при сжатии бутылки.
Используйте устройство для орошения с достаточным объемом (250 мл).
Для приготовления орошающей жидкости применяйте специальные дозированные пакетики для назального орошения (SinuSalt).
Используйте воду с температурой тела (+37 ° C).
Если водопроводная вода плохого качества, возьмите бутилированную, предварительно подогретую до +37 ° C.
Давление на нажимную бутылку SinuSalt легко контролируется вручную.
Не прилагайте много силы при орошении. Слишком высокое давление жидкости в носу может навредить.
Во время ирригации держите голову ровно над раковиной и дышите через рот.
Меняйте ноздрю каждые 30-40 секунд, параллельно продувая нос и избавляясь от остаточных выделений.
Не глотайте орошающую жидкость — она может собраться в задней части горла и вызвать раздражение.
Жидкость, которая задерживается в носовых пазухах, впоследствии может исходить из носа. Чтобы ускорить ее выход, немного наклоните тело и, опустив голову, плавно поверните ее в стороны 3–4 раза.
Не делитесь бутылочкой для орошения и наконечником для носа с другим человеком, не простерилизовав их.
Если прекратите орошения на некоторое время, простерилизуйте систему, прежде чем снова начать ее использование.

5. Теплый компресс

Теплый компресс может помочь прочистить заложенный нос. Он уменьшает воспаление и открывает носовые ходы.

Чтобы сделать компресс, смочите тряпку или маленькое полотенце в теплой, но не горячей воде. Выдавите излишки воды из ткани, после чего сложите ее и положите на верхнюю часть носа и нижнюю часть лба.

Тепло поможет снять воспаление в ноздрях и пазухах, что облегчит дыхание.

Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы не обжечь кожу.

6. Травы и специи

Употребление острой пищи — распространенный способ посодействовать открытию носовых ходов.

Такие продукты, как перец, имбирь и чеснок, могут вызвать так называемый вкусовой ринит. Острая пища заставляет организм выделять больше слизи, что приводит к насморку.

Кроме того, некоторые специи, такие как куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

Рассмотрите возможность добавлять в пищу перец чили, тертый имбирь, куркуму и другие специи.

7. Поднятая голова

Удерживая голову поднятой, можно предотвратить ночное скопление слизи в пазухах. Это также уменьшит в них давление и предотвратит постназальное затекание.

Лягте на спину и используйте дополнительную подушку, чтобы голова находилась немного выше других частей тела.

8. Эфирные масла

Хотя доказательств этого мало, считается, что некоторые эфирные масла помогают облегчить симптомы застоя слизи.

В недавнем исследовании спрей, содержащий эфирные масла мяты, эвкалипта, орегано и розмарина, наносился участникам пять раз в день на участок под носом в течение 3 дней.

В конце исследования ученые пришли к выводу, что спрей из смеси эфирных масел был эффективным для облегчения симптомов сразу после применения. Но за 3 дня эксперимента не уменьшил симптомы в целом.

Эфирные масла можно комбинировать с основными растительными маслами, такими как кокосовое или масло жожоба, и наносить на кожу. Или добавить в аромадиффузор и использовать для ароматерапии.

Эфирные масла могут быть токсичными при попадании в организм. Держите их подальше от детей и домашних животных.

9. Гидратация (насыщение тела влагой)

Питье воды помогает разбавить слизь, скопившуюся в носовых ходах.

Если у вас заложенность носа, старайтесь обеспечивать себе хотя бы минимальный ежедневный прием жидкости.

Когда обратиться к врачу

Заложенность может затруднить дыхание, сон и даже еду. Если остались проблемы даже после того, как испробованы природные средства, пора посетить своего врача.

Также важно обратиться к врачу, если заложенность носа продолжается дольше недели и вы заметили другие симптомы:

затрудненное дыхание,
боль в груди,
высокую температуру.

Итак:

Заложенность носа является симптомом простуды, гриппа, аллергии и синусных инфекций, которые вызывают воспаление носовых ходов и заполнение дыхательных путей слизью.

Временно устранить застойные явления могут некоторые медицинские препараты и природные средства.

Многие из природных средств против заложенности носа безопасны для всех. Но некоторые из них связаны с риском для здоровья как взрослых, так и детей.

Если заложенность носа не снимается с помощью природных средств или даже ухудшается, обязательно назначьте визит к врачу.

Новости ВсЁ Мода — «Как вылечить насморк без лекарств?»

«Началась осень, и мне опять не помогает ни один спрей от насморка. Какие-то препараты помогают снять заложенность, но тогда жидкость и слизь текут ручьями. Ночью трудно спать ─ опять же из-за того, что нос заложен. Лор отправляла на физиопроцедуры ─ мало помогло. Стала задумываться о нетрадиционной медицине ─ есть какие-то техники дыхания или упражнения, которые помогут «пробить» нос?»

Татьяна (31)

Ответ тренера по йоге:

Во время болезни защитные функции организма ослабевают, поэтому банальное ОРВИ может протекать очень долго. Чтобы не налегать на таблетки, спреи и сиропы, попробуйте ускорить выздоровление, выполняя специальные упражнения, которые перезапустят иммунную систему для активной борьбы с вирусом.

Например, для этих целей идеально подходят следующие асаны (они очень простые, поэтому не нужно бояться их попробовать, даже если вы не занимались йогой):

Глубокий наклон к ногам. Благодаря этой асане кровь начинает лучше циркулировать в теле, снабжая клетки кислородом, а пазухи носа освобождаются от слизи. Асана несет успокоение, что также, способствует выздоровлению. Выполняйте ее без напряжения: ноги расставьте на ширину таза и мягко спуститесь в наклон, расслабляя верхнюю часть туловища, в том числе и голову. Согните колени, если чувствуете напряжение.

Собака мордой вниз. Одна из основных поз в йоге, благодаря которой увеличивается приток крови, улучшается обмен веществ, улучшается вентиляция легких и дыхание, проходит заложенность носа. Для выполнения этой позы опустите колени на пол, таз ─ на пятки, а руки вытяните вперед, выпрямив локти. Зафиксируйте ладони и плюсну стопы и, не меняя их положения, поднимите таз вверх. Если чувствуйте дискомфорт в спине, согните немного колени и расслабьте позвоночник от копчика до макушки.

Поза верблюда. В этой асане основной акцент делается на раскрытие грудной клетки, благодаря чему дыхание становится более глубоким, увеличивается поток вдыхаемого воздуха, носовые пазухи открываются и заложенность носа проходит. Примите положение на коленях, раскройте грудную клетку и опустите корпус назад, захватывая руками пятки. Старайтесь не сильно прогибать поясницу, дышите глубоко и спокойно. Находитесь в этой позе 40-60 секунд и вы сразу же почувствуете улучшение дыхания.

Кроме йоговских асан, бороться с насморком и заложенностью носа поможет особая техника дыхания ─ нади шодхана. Для ее выполнения сядьте, выпрямив спину (если трудно удерживать ровное положение – подложите под таз подушку или плед). Раскройте грудную клетку и макушкой тянитесь вверх. Поместите указательный и средний пальцы в область между бровей, а большим пальцем закройте правую ноздрю. Сделайте вдох левой. Тут же перекройте безымянным пальцем левую ноздрю и сделайте выдох правой, и опять же, вдох правой и выдох левой. Вдох левой, выдох правой. Вдох правой, выдох левой и так далее. Продолжайте дышать в таком ритме 2-3 минуты или больше, если вам комфортно.

Завершить практику и окончательно задышать полной грудью поможет самомассаж. Поместите указательный палец четко в область межбровья и, слегка надавливая, начните растирать эту область круговыми движениями. Выполняйте массаж 1-2 минуты. Затем расположите указательные пальцы над крыльями носа и также массируйте по направлению вперед 1-2 минуты.

Яна Ананьева ─ тренер по направлению хатха-йога проекта «Вкус & Цвет»

Как эффективно вылечить ребенка от простуды?

11 октября 2018

Автор фото, Getty Images

Дети болеют вирусными инфекциями от шести до восьми раз в год, а это вдвое чаще, чем взрослые. Однако способов вылечить насморк не так уж много.

Что делать?

Аптеки и супермаркеты переполнены препаратами, которые якобы способны снять все симптомы простуды.

Впрочем, по данным BMJ, не все из них реально могут помочь.

А некоторые, например антиконгестанты, вообще нельзя давать новорожденным, детям или беременным женщинам.

Простуда обычно вызывает боль в горле, кашель, заложенность носа, повышение температуры тела и чихание — все эти раздражающие симптомы за неделю проходят сами.

Магического лечения не существует.

Что может «разблокировать» нос?

Доктор Рахул Чодхари, консультант-педиатр и представитель Королевского колледжа детской гигиены заявил, что детям нужно промывать нос спреями с солью.

Солевой раствор помогает очистить слизистую носа и снять ощущение заложенности.

«У препарата нет побочных эффектов, поэтому его можно использовать много раз в день. Именно этот препарат снимает отек в носу», — говорит врач Чодхари.

Автор фото, Getty Images

А вот лихорадку снимет парацетамол, но нос не «разблокирует».

Чего не стоит делать?

Антиконгестанты не стоит употреблять детям до 12 лет, это может вызвать побочные эффекты и расстройство желудка, отметили в NHS.

А вот взрослым можно их употреблять только в течение трех-семи дней.

Препараты-антиконгестанты действительно могут восстановить проходимость носовых ходов и облегчить носовое дыхание.

Однако они также увеличивают риск возникновения головной боли и бессонницы. Препарат вызывает привыкание, поэтому может привести к хронической заложенности носа.

Доктор Чодхари также отметил, что не рекомендует давать детям сиропы от кашля, поскольку они пересушивают горло.

А вот антибиотики влияют только на бактерии, и поэтому не могут вылечить простуду.

Автор фото, Magnum Photos

Врач также не рекомендует делать ингаляции над паром.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если у вашего ребенка температура тела выше 38,5 градусов;
есть высыпания на теле;
нет улучшения в течение нескольких дней.

И напоследок

Пейте много воды и избегайте холода.

Простуду обычно вызывают вирусы, которые легко распространяются воздушно-капельным путем.

Но вы не заболеете, если будете регулярно мыть руки в теплой воде с мылом и не касаться глаз, носа или рта руками.

Снимаем заложенность носа при рините, синусите ЛОР-центр

Заложенность носа – это состояние, характеризующееся полной или частичной закупоркой носовых ходов. Часто сопровождается отеком слизистой оболочки носа, скоплением слизи и прочих выделений, насморком. Из-за этого человек не может нормально дышать и чувствует сильный дискомфорт.

Виды и симптомы

Назальная заложенность может быть частичной и полной. В первом случае человек может дышать, но затрудненно. Нередко при этом заложена одна ноздря, а вторая функционирует нормально. Во втором случае наблюдается сильная заложенность носа, при которой носовое дыхание невозможно. Помимо этого заложенность может протекать с насморком и без.

С насморком

Чаще всего при заложенном носе из его проходов постоянно выделяется слизь. Это может происходить самопроизвольно – когда человек чихает. Также выделения скапливаются в носу, и больной сморкается, убирая их.

Без насморка

Заложенность носа без насморка является тревожным признаком. Она свидетельствует о сильном отеке слизистой оболочки, тканей и мембран. Это часто происходит при аллергии и других проблемах, не связанных с воспалениями полости или пазух носа.

Причины

Основная причина, по которой появляется заложенность носа – воспалительный процесс. Он развивается при попадании вирусов и бактерий и на слизистую оболочку. В итоге ткани отекают, слизистая оболочка воспаляется, и начинается повышенная продукция слизи. Также бывают и другие причины, по которым закладывает нос.

Воспалительные болезни

Заложенность носа провоцируют:

Ринит – воспаляется слизистая оболочка полости носа, увеличиваясь в размерах. В итоге носовые ходы сильно сужаются, при этом выделяется много слизи. Все это затрудняет дыхание и вызывает неприятное ощущение заложенности. Если чихнуть или высморкаться, становится ненадолго легче.
Синусит – более серьезная болезнь, при которой воспаляются придаточные пазухи носа. При этом в них скапливается патологическое содержимое, часто с гноем. Заболевание сопровождается насморком, головными болями и сильным чувством заложенности.

Другие причины

Аллергическая реакция – при попадании в нос возбудителей-аллергенов
Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма
Попадание инородного тела в нос – в этом случае наблюдается заложенность носа без соплей
ОРВИ, грипп и прочие инфекции
Нарушение носовой микрофлоры антибиотиками и препаратами местного действия

Стоит понимать, что носовая заложенность – не самостоятельная проблема. Она всегда указывает на какие-либо патологии и проблемы, которые нужно решать.

Что делать, если заложило нос?

Интересуетесь, как снять заложенность носа быстро? В этом часто помогают сосудосуживающие капли и спреи. Но важно понимать, что они дают временное облегчение, но не лечат. Наоборот, у тех, кто часто пользуется такими препаратами, развивается зависимость. После впрыскивания нос прочищается, но через время закладывает опять. И не остается ничего, кроме как убрать заложенность носа новым «пшиком». Постепенно интервалы уменьшаются, и человек уже не может жить без спрея.

Поэтому лучше обращаться к врачу. Он проведет подробную диагностику и расскажет, как снять заложенность носа и устранить ее причину. При этом учтет возраст пациента и особенности его организма.

Лечение заложенности носа

Прежде чем лечить заложенность носа, нужно составить подробный анамнез пациента. Доктор проводит риноскопию, а также уточняет, чем человек болел ранее. Взрослым людям без хронических патологий обычно назначают назальные средства для снятия отека, антибиотики, лечебные процедуры.

Заложенность носа у ребенка убрать сложнее. Дети, особенно груднички, хуже переносят ЛОР-болезни, чем взрослые. Воспаления у них протекают с выраженными симптомами и рискуют перейти на соседние структуры. При этом лекарства нужно подбирать более аккуратно, с меньшей дозировкой.

Еще сложнее переносят воспалительные болезни беременные. Есть риск, что инфекция навредит малышу, приведет к врожденным патологиям. В то же время, перечень препаратов, которыми ее можно вылечить, очень ограничен. Поэтому лечить заложенность носа при беременности нужно под строгим наблюдением врача.

Особенности лечения заложенности носа в «Беттертон»

Если вам нужно снять заложенность носа, специалисты нашего ЛОР-центра всегда готовы помочь. Они проведут тщательную диагностику путем риноскопии, возьмут бак-посевы носа. Это позволит выяснить причину проблемы и понять, чем лечить заложенность носа. Пациенту подберут курс терапии индивидуально, с учетом его особенностей.

Наш центр помогает даже в сложных случаях – когда заложенность вызвана гипертрофией тканей, полипами и другими новообразованиями в носу. Мы справляемся с этой проблемой путей криотерапии. В нос направляется струя жидкого азота, который замораживает проблемные участки. В итоге патологические ткани отторгаются, а здоровые восстанавливаются быстрее.

Возможные осложнения

Постоянная заложенность носа сильно снижает качество жизни. Человек не может нормально дышать – приходится вдыхать через рот. Из-за этого бактерии и вирусы попадают в нижние дыхательные пути. Так повышается риск инфекционных заболеваний.

Кроме того, болезни, вызывающие заложенность, приводят к тяжелым осложнениям. При рините и синусите могут воспалиться соседние ЛОР-органы, лицевые кости и даже оболочка головного мозга. Также, при скоплении гноя в пазухах и полости носа случаются абсцессы и флегмоны. Все это представляет угрозу для здоровья и жизни человека.

Профилактика

Чтобы не ломать голову, как убрать заложенность носа, лучше вообще ее не допускать. Для этого берегите дыхательные пути от переохлаждения, избегайте сквозняков, не контактируете с зараженными людьми. Также помогут укрепление иммунитета витаминами, закаливание и здоровый образ жизни. Но если нос все-таки заложило, запишитесь на консультацию в наш ЛОР-центр.

Не пытайтесь самостоятельно заниматься лечением! Обратитесь к врачам отоларингологов в Центры слуха «Беттертон» в столице ×

Записаться на прием к врачу:

8 способов прочистить заложенный нос: дышать лучше

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Заложен нос

Заложенный нос может раздражать. У тебя из носа капает. Когда говоришь, ты говоришь смешно. И как только вы хотите высморкаться, чтобы наконец снова вздохнуть, ничего не выходит. Многие думают, что заложенный нос — это результат слишком большого количества слизи в носовых проходах.Тем не менее, заложенный нос на самом деле вызван воспалением кровеносных сосудов в носовых пазухах. Эти раздраженные сосуды обычно возникают в результате простуды, гриппа, аллергии или инфекции носовых пазух.

Независимо от причины заложенного носа есть простые способы его облегчить. Вот восемь вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы лучше чувствовать и дышать.

Увлажнитель обеспечивает быстрый и простой способ уменьшить боль в носовых пазухах и облегчить заложенность носа. Машина превращает воду во влагу, которая медленно наполняет воздух, повышая влажность в помещении.Вдыхание этого влажного воздуха может успокоить раздраженные ткани и опухшие кровеносные сосуды в носу и носовых пазухах. Увлажнители также разжижают слизь в носовых пазухах. Это поможет вывести жидкость из носа и восстановить нормальное дыхание. Поставьте в комнату увлажнитель, чтобы облегчить воспаление, вызывающее заложенность носа.

Купите увлажнитель холодного тумана Amir сегодня.

Вы когда-нибудь чувствовали заложенность носа и обнаруживали, что после горячего душа можете дышать намного лучше? Для этого есть веская причина. Пар от душа помогает разжижить слизь в носу и уменьшить воспаление. Принятие горячего душа может помочь вашему дыханию нормализоваться, по крайней мере, на некоторое время.

Вы можете получить тот же эффект, вдыхая пар от горячей воды в раковине. Вот как: включите горячую воду в раковине. Как только температура станет нужной, накиньте полотенце на голову и положите голову над раковиной. Дайте пару собраться и сделайте глубокий вдох. Будьте осторожны, чтобы не обжечь лицо горячей водой или паром.

Поддерживайте поток жидкости, когда у вас заложен нос. Практически все жидкости, включая воду, спортивные напитки и даже сок, помогают поддерживать водный баланс во время болезни. Они помогают разжижать слизь в носовых проходах, выталкивая жидкость из носа и снижая давление в носовых пазухах. Меньшее давление означает меньшее воспаление и раздражение.

Если заложенный нос сопровождается болью в горле, теплый чай и суп также уменьшат дискомфорт в горле.

Сделайте еще один шаг к гидратации с солевым раствором. Использование солевого раствора для носа может увеличить влажность ноздрей. Спрей помогает разжижить слизь в носовых проходах. Это уменьшает воспаление кровеносных сосудов и помогает вывести жидкость из носа. Многочисленные спреи с солевым раствором доступны без рецепта.

Некоторые спреи с солевым раствором также содержат противоотечные препараты. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать использовать солевые спреи с противоотечными средствами. Они могут даже усугубить заложенность носа, если использовать их более трех дней. Они также могут вызывать побочные эффекты при использовании вместе с другими лекарствами.

Купите назальный спрей для взрослых Simply Saline сегодня.

Это не самая гламурная задача, но вы можете промыть забитые ноздри с помощью нети-пота. Нети-пот — это контейнер, предназначенный для смывания слизи и жидкостей из носовых проходов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) рекомендует использовать дистиллированную или стерильную воду вместо водопроводной.

Вот как пользоваться нети-горшком: встаньте, наклонив голову над раковиной. Поместите носик нети-пота в одну ноздрю. Наклоняйте нети-горшок, пока вода не попадет в носовой ход.Как только вода потечет в вашу ноздрю, она выйдет через другую ноздрю и стечет в раковину. Делайте это примерно одну минуту, а затем поменяйте сторону.

Купите фарфоровый горшок для нети Himalayan Chandra сегодня.

Теплый компресс может помочь прочистить заложенный нос, открыв носовые ходы снаружи. Чтобы сделать теплый компресс, сначала намочите полотенце в теплой воде. Выдавите воду из полотенца, затем сложите его и нанесите на нос и лоб. Тепло успокаивает любую боль и снимает воспаление в ноздрях.Повторяйте это столько раз, сколько необходимо.

Купите сегодня вязаный холодный / горячий компресс Ace.

Противозастойное средство может уменьшить отек и облегчить боль, связанную с раздражением носовых ходов. Многие противоотечные средства доступны без рецепта врача. Они бывают двух видов: назальный спрей и таблетки. Распространенные противоотечные назальные спреи включают оксиметазолин (Африн) и фенилэфрин (Синекс). Обычные противозастойные таблетки включают псевдоэфедрин (Судафед, Судогест). Многие из этих лекарств хранятся в аптеке, поэтому вам нужно будет получить их у фармацевта.

Подробнее: Что нужно знать о Судафеде »

Правильно и безопасно используйте все деконгестанты. Вы не должны принимать противозастойное средство более трех дней без наблюдения врача. Спустя три дня противозастойное средство из носа может усугубить заложенность носа и заложенность носа.

Купите сегодня назальное противозастойное средство GoodSense.

Вы можете принять антигистаминное средство или лекарство от аллергии, если заложенный нос является результатом аллергической реакции.Оба типа лекарств уменьшают отек носовых ходов и помогают прочистить заложенный нос. Комбинированные лекарства, содержащие как антигистаминные, так и противоотечные средства, могут уменьшить давление в носовых пазухах и уменьшить отек, вызванные аллергическими реакциями.

Тщательно следуйте инструкциям для этих лекарств. Если вы этого не сделаете, ваше состояние может ухудшиться. Также следует отметить, что антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Если вы не знаете, как антигистаминный препарат повлияет на вас, не принимайте лекарство, когда вам нужно быть активным или продуктивным.

Купите таблетки Benadryl Allergy Ultratab сегодня.

Заложенный нос может доставлять дискомфорт, но некоторые домашние средства могут очистить носовые проходы и принести облегчение. Несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, также могут помочь, но вы должны использовать их осторожно. Обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом, выбирая противозастойное, антигистаминное или лекарство от аллергии. Фармацевт также может ответить на любые ваши вопросы о конкретном лекарстве. Позвоните своему врачу, если ваш заложенный нос не улучшится после приема лекарств в течение более трех дней или если у вас также поднялась температура.

8 способов прочистить заложенный нос: дышать лучше

Заложен нос

Увлажнитель обеспечивает быстрый и простой способ уменьшить боль в носовых пазухах и облегчить заложенность носа. Машина превращает воду во влагу, которая медленно наполняет воздух, повышая влажность в помещении. Вдыхание этого влажного воздуха может успокоить раздраженные ткани и опухшие кровеносные сосуды в носу и носовых пазухах. Увлажнители также разжижают слизь в носовых пазухах. Это поможет вывести жидкость из носа и восстановить нормальное дыхание. Поставьте в комнату увлажнитель, чтобы облегчить воспаление, вызывающее заложенность носа.

Купите увлажнитель холодного тумана Amir сегодня.

Вы когда-нибудь чувствовали заложенность носа и обнаруживали, что после горячего душа можете дышать намного лучше? Для этого есть веская причина.Пар от душа помогает разжижить слизь в носу и уменьшить воспаление. Принятие горячего душа может помочь вашему дыханию нормализоваться, по крайней мере, на некоторое время.

Если заложенный нос сопровождается болью в горле, теплый чай и суп также уменьшат дискомфорт в горле.

Сделайте еще один шаг к гидратации с солевым раствором.Использование солевого раствора для носа может увеличить влажность ноздрей. Спрей помогает разжижить слизь в носовых проходах. Это уменьшает воспаление кровеносных сосудов и помогает вывести жидкость из носа. Многочисленные спреи с солевым раствором доступны без рецепта.

Купите назальный спрей для взрослых Simply Saline сегодня.

Купите фарфоровый горшок для нети Himalayan Chandra сегодня.

Купите сегодня вязаный холодный / горячий компресс Ace.

Подробнее: Что нужно знать о Судафеде »

Купите сегодня назальное противозастойное средство GoodSense.

Купите таблетки Benadryl Allergy Ultratab сегодня.

Натуральные противоотечные средства для носа и носовых пазух

Ни для кого не секрет, что заложенность носа может заставить вас чувствовать себя несчастным. Заложенный нос и грудь, наполненная слизью, могут затруднить нормальную повседневную жизнь. Иногда бывает даже трудно дышать.

К счастью, есть способы освободить дыхательные пути. Помимо лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC), есть также несколько натуральных средств, которые могут помочь облегчить застойные явления.

В этой статье мы подробнее рассмотрим некоторые из этих естественных противоотечных средств и способы их использования.

В большинстве случаев эти средства можно применять как детям, так и взрослым. Если какое-либо лекарство небезопасно для детей, мы укажем на это.

Увлажнитель — это устройство, которое увеличивает влажность воздуха.

Поскольку холодный и сухой воздух может вызвать у вас ощущение заложенности носа и помешать правильному дренированию носовых пазух, увлажнитель может помочь, перекачивая влагу в воздух, которым вы дышите. Это, в свою очередь, может увеличить влажность в носу и облегчить дыхание.

Увлажнитель можно использовать как днем, так и ночью. Использование увлажнителя воздуха во время сна поможет открыть носовые проходы и сделать сон более комфортным. Это может позволить вам получить более качественный сон.

Использование увлажнителя сопряжено с небольшими рисками. Многие люди сообщают, что увлажненный воздух помогает облегчить симптомы простуды.

Пар — это естественный способ повышения влажности окружающего воздуха. Это также может помочь облегчить разжижение и отток слизи из носа.

Согласно исследованию, проведенному в 2008 году, употребление горячих напитков может быть эффективным способом уменьшить перегрузку. Горячий душ также может стать хорошим способом улучшить самочувствие.

Еще один простой способ использовать пар, чтобы чувствовать себя менее перегруженным, — это налить горячую воду в большую миску, а затем вдохнуть пар, наклоняясь над миской с полотенцем над головой.

Исследования показали, что паровая терапия может увеличить риск серьезных ожогов, особенно у детей, поэтому используйте этот метод с особой осторожностью.

Назальный спрей с солевым раствором может помочь разжижить слизь в носовых проходах. Этот тип спрея продается без рецепта.

Солевые аэрозоли по определению содержат только соль и воду. Другие спреи для носа могут содержать противозастойные средства. Важно отметить, что длительное использование противозастойных спреев может вызвать обратный эффект или усугубить симптомы заложенности.

Чтобы использовать солевой назальный спрей, выполните следующие действия:

Сморкнитесь , чтобы очистить носовые ходы перед использованием спрея.
Встаньте прямо — голову запрокидывать не нужно.
Внимательно прочтите инструкцию к продукту и встряхните флакон с распылителем перед его использованием.
Закройте одну из ноздрей , нажав на нее пальцем. Затем расположите отверстие распылителя под открытой ноздрей.
Осторожно сожмите распылитель и вдохните спрей с закрытым ртом.
Несколько раз сильно вдохните , чтобы спрей полностью попал в носовые проходы.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), устройства для орошения носа, некоторые из которых обычно называют нети-горшками, могут быть эффективным способом борьбы с отеками при правильном использовании и чистке.

Нети-горшок выглядит как маленький чайник с длинным носиком, и в нем используется физиологический раствор для очистки заложенных носовых ходов.

Согласно исследованию 2015 года, орошение носа может помочь уменьшить заложенность носа и кашель, очистить от слизи и микробов и улучшить дыхание.

Для использования нети-пота FDA рекомендует следующие шаги:

Прочтите все инструкции перед использованием нети-пота, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно. Используйте стерильную или дистиллированную воду в бутылках или кипяченую и охлажденную водопроводную воду, если вы готовите собственный физиологический раствор.
Наклонитесь над раковиной и наклоните голову набок. Старайтесь держать лоб и подбородок на уровне, чтобы жидкость не попала в рот.
Вставьте носик заполненного физиологическим раствором нети-пота в верхнюю ноздрю, чтобы раствор стекал из нижней ноздри.
Повторите процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в противоположном направлении.

FDA не рекомендует ирригацию носа детям, если это не рекомендовано педиатром.

Теплый компресс помогает прочистить заложенный нос, уменьшая воспаление и открывая носовые ходы снаружи.

Чтобы сделать теплый компресс, смочите тряпку или небольшое полотенце в теплой, но не горячей воде. Выдавите лишнюю воду из ткани, затем сложите ее и положите на верхнюю часть носа и нижнюю часть лба.

Тепло может помочь снять воспаление в ноздрях и носовых пазухах и облегчить дыхание.

Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы снизить риск ожога кожи.

Острая пища — распространенный способ открыть носовые ходы.

Такие продукты, как перец, имбирь и чеснок, могут вызвать состояние, называемое вкусовым ринитом. Острая пища заставляет организм вырабатывать больше слизи и приводит к насморку.

Кроме того, некоторые специи, например куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

Попробуйте добавить в еду перец чили, тертый имбирь, порошкообразную куркуму и другие специи.

Поднятие головы может предотвратить скопление слизи в пазухах в ночное время. Он также может уменьшить давление в носовых пазухах.

Лягте на спину и используйте дополнительную подушку, чтобы ваша голова находилась под немного большим углом, чем остальное тело.

Хотя доказательства ограничены, считается, что некоторые эфирные масла могут помочь облегчить симптомы заложенности.

В исследовании 2010 года участникам пять раз в день в течение 3 дней наносили спрей с эфирным маслом, содержащий мяту перечной, эвкалипт, орегано и розмарин.

В конце исследования исследователи пришли к выводу, что спрей с эфирным маслом был эффективен для улучшения симптомов со стороны верхних дыхательных путей сразу после использования, но не уменьшал симптомы в целом после 3 дней использования.

Эфирные масла можно комбинировать с маслом-носителем, таким как масло кокоса или жожоба, и наносить на кожу.Или их можно добавить в диффузор и использовать в качестве ароматерапии.

Храните эфирные масла в недоступном для детей и домашних животных месте. Они могут быть токсичными при проглатывании.

Питьевая жидкость помогает разжижить густую слизь, которая может блокировать носовые проходы.

Когда у вас застой, постарайтесь стремиться к минимальному суточному потреблению жидкости от 11,5 стакана (для женщин) до 15,5 стакана (для мужчин).

Застой может затруднять дыхание, сон и даже есть. Если у вас возникают проблемы с функционированием даже после того, как вы попробовали природные средства, вам стоит посетить врача.Также важно обратиться к врачу, если вы заметили другие симптомы, такие как:

заложенность, которая длится дольше недели
затрудненное дыхание
боль в груди
высокая температура

заложенность — симптом простуды, гриппа, аллергии и инфекции носовых пазух, вызывающие воспаление носовых и дыхательных путей, наполненных слизью.

Хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь временно устранить заложенность носа, существуют некоторые естественные средства, которые также могут помочь.Хотя многие натуральные противоотечные средства безопасны для всех, некоторые из них сопряжены с риском для взрослых и детей.

Если заложенность носа не улучшится с помощью естественных средств или если оно ухудшится, обязательно назначьте визит к врачу.

Натуральные противоотечные средства для носа и носовых пазух

Ни для кого не секрет, что заложенность носа может заставить вас чувствовать себя несчастным. Заложенный нос и грудь, наполненная слизью, могут затруднить нормальную повседневную жизнь.Иногда бывает даже трудно дышать.

Увлажнитель — это устройство, которое увеличивает влажность воздуха.

Увлажнитель можно использовать как днем, так и ночью. Использование увлажнителя воздуха во время сна поможет открыть носовые проходы и сделать сон более комфортным.Это может позволить вам получить более качественный сон.

Чтобы использовать солевой назальный спрей, выполните следующие действия:

Сморкнитесь , чтобы очистить носовые ходы перед использованием спрея.
Встаньте прямо — голову запрокидывать не нужно.
Внимательно прочтите инструкцию к продукту и встряхните флакон с распылителем перед его использованием.
Закройте одну из ноздрей , нажав на нее пальцем. Затем расположите отверстие распылителя под открытой ноздрей.
Осторожно сожмите распылитель и вдохните спрей с закрытым ртом.
Несколько раз сильно вдохните , чтобы спрей полностью попал в носовые проходы.

Для использования нети-пота FDA рекомендует следующие шаги:

Прочтите все инструкции перед использованием нети-пота, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно. Используйте стерильную или дистиллированную воду в бутылках или кипяченую и охлажденную водопроводную воду, если вы готовите собственный физиологический раствор.
Наклонитесь над раковиной и наклоните голову набок.Старайтесь держать лоб и подбородок на уровне, чтобы жидкость не попала в рот.
Вставьте носик заполненного физиологическим раствором нети-пота в верхнюю ноздрю, чтобы раствор стекал из нижней ноздри.
Повторите процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в противоположном направлении.

FDA не рекомендует ирригацию носа детям, если это не рекомендовано педиатром.

Теплый компресс помогает прочистить заложенный нос, уменьшая воспаление и открывая носовые ходы снаружи.

Тепло может помочь снять воспаление в ноздрях и носовых пазухах и облегчить дыхание.

Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы снизить риск ожога кожи.

Острая пища — распространенный способ открыть носовые ходы.

Кроме того, некоторые специи, например куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

Попробуйте добавить в еду перец чили, тертый имбирь, порошкообразную куркуму и другие специи.

Эфирные масла можно комбинировать с маслом-носителем, таким как масло кокоса или жожоба, и наносить на кожу. Или их можно добавить в диффузор и использовать в качестве ароматерапии.

Питьевая жидкость помогает разжижить густую слизь, которая может блокировать носовые проходы.

Застой может затруднять дыхание, сон и даже есть. Если у вас возникают проблемы с функционированием даже после того, как вы попробовали природные средства, вам стоит посетить врача. Также важно обратиться к врачу, если вы заметили другие симптомы, такие как:

заложенность, которая длится дольше недели
затрудненное дыхание
боль в груди
высокая температура

Хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь временно устранить заложенность носа, существуют некоторые естественные средства, которые также могут помочь. Хотя многие натуральные противоотечные средства безопасны для всех, некоторые из них сопряжены с риском для взрослых и детей.

Натуральные противоотечные средства для носа и носовых пазух

В большинстве случаев эти средства можно применять как детям, так и взрослым.Если какое-либо лекарство небезопасно для детей, мы укажем на это.

Увлажнитель — это устройство, которое увеличивает влажность воздуха.

Увлажнитель можно использовать как днем, так и ночью. Использование увлажнителя воздуха во время сна поможет открыть носовые проходы и сделать сон более комфортным.Это может позволить вам получить более качественный сон.

Чтобы использовать солевой назальный спрей, выполните следующие действия:

Сморкнитесь , чтобы очистить носовые ходы перед использованием спрея.
Встаньте прямо — голову запрокидывать не нужно.
Внимательно прочтите инструкцию к продукту и встряхните флакон с распылителем перед его использованием.
Закройте одну из ноздрей , нажав на нее пальцем. Затем расположите отверстие распылителя под открытой ноздрей.
Осторожно сожмите распылитель и вдохните спрей с закрытым ртом.
Несколько раз сильно вдохните , чтобы спрей полностью попал в носовые проходы.

Для использования нети-пота FDA рекомендует следующие шаги:

Прочтите все инструкции перед использованием нети-пота, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно. Используйте стерильную или дистиллированную воду в бутылках или кипяченую и охлажденную водопроводную воду, если вы готовите собственный физиологический раствор.
Наклонитесь над раковиной и наклоните голову набок.Старайтесь держать лоб и подбородок на уровне, чтобы жидкость не попала в рот.
Вставьте носик заполненного физиологическим раствором нети-пота в верхнюю ноздрю, чтобы раствор стекал из нижней ноздри.
Повторите процедуру с другой ноздрей, наклонив голову в противоположном направлении.

FDA не рекомендует ирригацию носа детям, если это не рекомендовано педиатром.

Теплый компресс помогает прочистить заложенный нос, уменьшая воспаление и открывая носовые ходы снаружи.

Тепло может помочь снять воспаление в ноздрях и носовых пазухах и облегчить дыхание.

Не держите теплый компресс на лице слишком долго, чтобы снизить риск ожога кожи.

Острая пища — распространенный способ открыть носовые ходы.

Кроме того, некоторые специи, например куркума, обладают противовоспалительными свойствами.

Попробуйте добавить в еду перец чили, тертый имбирь, порошкообразную куркуму и другие специи.

Эфирные масла можно комбинировать с маслом-носителем, таким как масло кокоса или жожоба, и наносить на кожу. Или их можно добавить в диффузор и использовать в качестве ароматерапии.

Питьевая жидкость помогает разжижить густую слизь, которая может блокировать носовые проходы.

Застой может затруднять дыхание, сон и даже есть. Если у вас возникают проблемы с функционированием даже после того, как вы попробовали природные средства, вам стоит посетить врача. Также важно обратиться к врачу, если вы заметили другие симптомы, такие как:

заложенность, которая длится дольше недели
затрудненное дыхание
боль в груди
высокая температура

Хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь временно устранить заложенность носа, существуют некоторые естественные средства, которые также могут помочь. Хотя многие натуральные противоотечные средства безопасны для всех, некоторые из них сопряжены с риском для взрослых и детей.

10 домашних средств защиты от перегрузки

Совместное использование — это забота!

Боль в пазухах и заложенность носа — частые симптомы в сезон простуды и гриппа. Я собрал несколько домашних средств от заложенности носа, которые помогут уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах.

Зачем использовать домашние средства от заторов?

Мне не нравятся побочные эффекты безрецептурных противозастойных средств (они либо вызывают у меня нервозность, либо нокаутируют, либо заставляют мою голову съеживаться, как изюм), поэтому я предпочитаю натуральные противозастойные средства.

Иногда может помочь такая простая подушка, как дополнительная подушка для поднятия головы, но в большинстве случаев мне нужно нечто большее.

# 1 — Томатный чай

Компания Earth Clinic выбрала лучшее натуральное противозастойное средство по рецепту «Знаменитый томатный чай Джин».

Этот рецепт получил восторженные отзывы при заложенности носа. а также борется с инфекциями носовых пазух и ангинами.

Смешайте и нагрейте на сковороде или в микроволновой печи.Пейте медленно и при необходимости снова нагрейте, чтобы полностью ощутить действие паров. Дайте ему посидеть в глубине горла, чтобы его искупали. Втягивайте пары через носовые пазухи, а также в легкие.

Если у вас нет нужных ингредиентов — импровизируйте! Ниже приведены некоторые заменители, которые могут работать не так хорошо или так быстро, но все же помогут. Я перечислил их по вероятной эффективности:

Заменители:

Сок V8 — томатный сок, овощной сок, консервированные или свежие измельченные помидоры, томатный суп (если вы действительно отчаялись, попробуйте другой вид фруктового сока, овощной суп или даже куриный суп.Вы стремитесь к высокому содержанию витамина С)

Чеснок — чеснок в оливковом масле, обезвоженный чеснок, чесночная соль (для сильного антибактериального / грибкового воздействия)

Лимонный сок — свежие лимоны, сок в бутылках, лайм, лайм сок, апельсины, замороженный лимонад

Острый соус — ЛЮБОЙ вид острого соуса работает, свежий острый перец, кайенский перец, хлопья сушеного перца (если вы действительно отчаялись, попробуйте хрен, черный перец или даже горчицу. -бактериальные / грибковые свойства капсаицина, который содержится в остром перце, и его эффективность при очищении носовых пазух.)

# 2 — Яблочный уксус

Выпиваете ли вы его, вдыхаете, полощете горло или брызгаете в нос, яблочный уксус (ACV) — еще одно популярное натуральное противозастойное средство.

Для питья некоторые люди принимают укол уксуса прямо вверх, другие добавляют сок лимона и кайенский перец или смешивают его с водой и медом.

Попробуйте:

6 унций воды
2 столовые ложки яблочного уксуса (вы также можете использовать воровской уксус)
2-4 чайные ложки меда

Употребляйте эту смесь в тепле каждые 6-8 часов.

Чтобы вдохнуть ACV, вскипятите немного ACV на плите и вдохните пары или смешайте одну-две капли с физиологическим спреем для носа. (Не переусердствуйте и держите вещи в чистоте.)

# 3 — Пар — с травами или без них

Горячий душ, наполненный паром, — это находка, когда вы имеете дело с заложенностью носа, но вы можете немного облегчить себе жизнь в гораздо меньшей области, используя таз с кипящей водой, накрыв голову полотенцем.

Возьмите большую миску и добавьте свежие или сушеные травы, такие как эвкалипт, розмарин, мята перечная или астра новоанглийская.

Используйте несколько капель высококачественных эфирных масел, если хотите, или можете вообще отказаться от трав, но по моему опыту они действительно помогают.

Залить кипятком. Наклонитесь над миской и вдохните пар как можно лучше, накрыв голову полотенцем, чтобы улавливать пары. Вы также можете использовать личную пароварку, подобную этой.

№ 4 — Горячий чай — травяной или «обычный»

Горячий чай с лимоном и медом уже много лет является моим любимым средством борьбы с пробками.Мама всегда запасалась чаем Lipton в пакетиках, но теперь я использую чаи в больших количествах или смеси травяных чаев, такие как тулси (священный базилик).

Лимон содержит дополнительный витамин С, а мед обладает естественными антибактериальными свойствами, поэтому обязательно включайте его в свой напиток.

Лучшие чаи от заложенности носа включают такие травяные чаи, как коровяк, шалфей, имбирь, мята перечная, ромашка, эвкалипт, тимьян и ежевика. (Источник — New York Sinus Center.)

Чтобы приготовить травяной чай, залейте 2 чайные ложки сушеных листьев или 1/4 стакана свежих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте от пяти до десяти минут, затем процедите и наслаждайтесь.

Для корня имбиря используйте примерно 1/2 дюйма свежего корня или 1/2 чайной ложки — 1 чайную ложку кусочков сушеного корня.

Мне нравится настаивать в чайнике или накрывать чайную кружку, чтобы пары не выходили.

Если у вас действительно сильный кашель или простуда, ознакомьтесь с рецептами сиропа от кашля и боли в горле и чая от простуды и гриппа.

# 5 — Выбирайте продукты, которые устраняют скопления

Livestrong.com и личный опыт показывают, что следующие продукты могут помочь бороться с заложенностью носовых пазух:

Ананас
Омега-3 жирные кислоты (содержатся в холодноводной рыбе, грецких орехах, яйцах, рыбьем жире, масле трески и льняном семени)
Чеснок
Специи и травы, такие как хрен, острая горчица и кайенский перец
Витамин C
Яблочный уксус

Вернувшись в колледж, мы пошли в китайский ресторан. У одного из парней простудилась голова. Другой парень посмел его понюхать немного китайской горячей горчицы.

Он попробовал это, будучи молодым и глупым мужчиной. Он взвизгнул от боли и обнаружил, что заложенность носа исчезла. Я бы рекомендовал просто добавлять в еду специи.

Также полезно пить много воды или других напитков без кофеина, чтобы избежать обезвоживания и разжижения мокроты.

# 6 — Избегайте продуктов, которые могут усугубить заложенность носа

The Holistic Herbal предлагает ограничить потребление следующих продуктов, чтобы уменьшить количество слизи:

Молочные продукты
зерна
сахар
картофель и другие крахмалистые корнеплоды

Вы можете понять, почему палео / первичная диета может быть полезна для людей, страдающих хроническими застойными явлениями.

# 7 — Сделай сам Vapor Rub

Просто возьмите небольшое количество кокосового масла или пальмового жира (около 30 г) и добавьте эфирное масло хорошего качества, такое как масло эвкалипта, мяты или грушанки. Используйте 7-10 капель и хорошо перемешайте.

Никогда не наносите эфирное масло непосредственно на кожу — всегда используйте масло-носитель. Нанести на область груди или нанести под нос.

Примечание. Эфирные масла эвкалипта и розмарина нельзя использовать детям младше 10 лет.Не используйте эфирные масла мяты для детей младше 6 лет.

Сосна, ель, пихта и кипарис — более безопасные альтернативы для детей старше 2 лет, но с младшим набором я предпочитаю использовать другие домашние средства от заложенности. (Подробнее на Food Renegade.)

Многие эфирные масла также опасны для домашних животных, поэтому их тоже лучше избегать случайного воздействия.

# 8 — вытягивание масла

Масляное вытягивание также помогает уменьшить легкие застойные явления.

Просто возьмите ложку масла хорошего качества, такого как кокосовое или кунжутное, положите в рот и давите в течение 10-15 минут.

Это может быть немного сложно, если у вас затрудненное дыхание, поэтому это не мой лучший выбор при сильной заложенности, но он поможет ослабить легкую заложенность.

См. Дополнительную информацию в разделе «Добыча нефти — факты против вымысла».

# 9 — Полоскание теплой соленой водой

Опять же, это домашнее средство от заложенности тела лучше всего работает при легкой душности.

Теплая соленая вода успокаивает ткани горла, раздраженные дренажом из носа, а тепло, влажность и полоскание горла помогают двигаться и сдвигать скопление бугеров.

# 10 — Орошение носа с помощью нети-горшка или назального спрея

Сухой воздух и загрязнители могут раздражать носовые пазухи. Орошение носа с помощью нети-пота или солевого раствора может помочь избавиться от раздражителей (и козявок). Некоторые люди клянутся орошением носа, другие терпеть не могут.

Для людей с искривленной перегородкой он не работает как домашнее средство от заложенности носа. Теплая вода входит, но выходит не очень хорошо.

Если вы решили использовать нети-горшок, обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду . В редких случаях люди умирали от Naegleria fowleri (амеб, питающихся мозгом) в воде из нети-пота.

Видео ниже демонстрирует, как использовать нети-пот.

Какие домашние средства от заторов лучше всего подходят вам?

Пропустил ли я какие-нибудь натуральные средства от заложенности носа? Поделитесь тем, что работает для вас.

Не забудьте ознакомиться с остальной частью нашей серии домашних средств защиты. У нас на сайте десятки публикаций, в том числе:

Этот пост предназначен только для общего ознакомления. Обратитесь к врачу, если боль сильная или проблемы с носовыми пазухами сохраняются в течение длительного времени.

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.

Как избавиться от заложенного носа? Что такое заложенность носа?

Наступление зимы и холода означает одно постоянное: заложенность носа.

Ежегодно миллионы людей страдают от раздражающего симптома. Обычно заложенный нос безвреден и проходит в течение нескольких дней, но этот период времени может быть неудобным.

Что на самом деле вызывает заложенность носа и может ли что-нибудь вылечить? Вот некоторые из причин и признаков того, что происходит что-то более серьезное.

Распространенные причины заложенного носа

Причины заложенного носа могут иметь множество различных корней, некоторые из которых могут потребовать лечения, а некоторые — просто часть анатомии человека, по словам доктора.Энтони Дель Синьор, директор отделения ринологии и эндоскопической хирургии основания черепа в центре города Гора Синай.

Простуда или грипп могут вызвать инфекцию носовых пазух, частицы в воздухе могут вызвать аллергию, а некоторые люди просто более склонны к проблемам с носовыми пазухами.

В большинстве случаев то, что люди называют заложенным носом, вызывается вирусом верхних дыхательных путей, сказал СЕГОДНЯ доктор Эрих П. Фойгт, клинический доцент отоларингологии в NYU Langone Health.

«Я уверен, что каждый человек вокруг простудился», — сказал он.«Наиболее частой причиной заложенности носа в течение короткого периода времени является вирус простуды. В случае вирусов простуды он обычно самоограничивается, поэтому может длиться от трех до пяти дней».

В большинстве случаев заложенный нос проходит в течение нескольких дней. Джастин Пэджет / Getty Images

По словам Дель Синьора, второй наиболее частой причиной заложенности носа является аллергия, которая может иметь долгосрочные последствия и вызывать воспаление слизистой оболочки носа, вызывая заложенность носа.

«Если это круглогодичная проблема, когда все время душно, обычно это аллергия на пыль или плесень, которая вызывает у людей хронический заложенный нос», — сказал Фойгт.

Когда дело обстоит более сезонно или из-за окружающей среды, специфическая пыльца или другие сезонные условия могут вызвать заложенность носа и другие симптомы аллергии.

Реже физические недуги, такие как искривление перегородки или новообразования, такие как носовые полипы или аденоиды, могут создавать проблемы. Они более продолжительны и обычно требуют более тщательного лечения, чем аллергия или простуда.

Есть ли лекарство от заложенного носа?

В то время как большинство простудных заболеваний и вирусов проходят без какого-либо лечения, противоотечные или другие безрецептурные лекарства, такие как солевой раствор для носа, могут уменьшить и устранить симптомы.Фойгт рекомендует пар и обезвоживание, чтобы слизь не двигалась, а Дель Синьор рекомендует такие варианты, как полоскание носа и нети-горшочки.

Безрецептурные противоотечные спреи для носа, которые часто содержат псевдоэфедрин или фенилэфрин, должны использоваться только в «экстренных ситуациях» и не более трех дней, согласно Фойгту.

Спреи для носа эффективны, но действенны. Getty Images

«Через несколько дней спреи вызывают отек носа», — сказал он. «Вы в конечном итоге опухли еще больше, чем когда начинали. И у них также есть потенциал зависимости: люди продолжают распылять все больше и больше, чтобы попытаться заставить его работать, и он перестает работать, и нос полностью отекает «.

Пероральные деконгестанты не вызывают таких сильных побочных эффектов, но они есть». очень сильные лекарства, «которые могут взаимодействовать с другими лекарствами или состояниями. Важно читать мелкий шрифт на этикетках, — сказал Фойгт.

Если заложенность носа сохраняется в течение нескольких недель, возможно, пришло время обратиться за медицинской помощью.

» Если проходит месяц, и вы все чувствуете себя душно, а это не проходит, вы можете обратиться к врачу, чтобы выяснить причину », — сказал Фойгт.

Тесты на аллергию могут помочь определить отдельные триггеры, которые могут способствовать заложенности носа, а также может помочь физический осмотр.

«Врач общей практики может осмотреть переднюю часть носа», — сказал Фойгт. «Если это выглядит душно из-за опухоли, похожей на аллергию, они могут попробовать вам какое-нибудь лекарство от аллергии».

Лекарства от аллергии, отпускаемые по рецепту, включают антигистаминные препараты или назальные стероидные спреи.

Однако, если заложенный нос не проходит после анализов и приема лекарств или ухудшается, Фойгт рекомендует обратиться к специалисту по уху, носу и горлу (ЛОР).

«У нас есть маленькие телескопы или гибкие оптоволоконные кабели, которые мы можем вставить в нос и продвинуться до задней части носа, глядя на всю носовую полость», — сказал он. «Мы бы посмотрели, есть ли искривленная перегородка, полипы носа или новообразование».

Врач может убедиться, что заложенный нос ничем не хуже. Пол Брэдбери / Getty Images

Варианты облегчения этих состояний включают операцию, называемую септопластикой, которая исправляет искривленную перегородку, или процедуру уменьшения носовых раковин, которые являются тканями, которые опухают и вызывают заложенность носа.

«У нас есть процедура, позволяющая уменьшить их размеры, чтобы они стали меньше, чтобы воздух лучше проходил через нос», — сказал Фойгт.

Ежегодно в США проводится около 500 000 операций на носовой перегородке.

«Обычно это люди, которые уже попробовали лекарства от аллергии, уже попробовали консервативные методы лечения и все еще ведут операции», — сказал он.

Когда заложенный нос означает что-то серьезное

В редких случаях заложенный нос может быть признаком другого заболевания.

«Если он заблокирован с одной стороны, если есть кровотечение или боль, то это может быть признаком серьезного состояния, такого как рост, новообразование или опухоль», — сказал он. «Эти люди должны обратиться к ЛОР-специалисту раньше, чем позже».

По словам врача, следует проверить прогрессирующие и стойкие симптомы. Getty Images

Однако не стоит паниковать через несколько дней с неравномерно заложенным носом. Фойгт сказал, что самые большие признаки потенциально тяжелого состояния — это «стойкие и прогрессирующие» симптомы, которые возникают в течение многих недель или месяцев.

«Если что-то ухудшается, значит, там что-то растет», — сказал он.

Кларитин дозы: Ваш браузер устарел – Ваш браузер устарел

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

от чего помогают и как принимать взрослым?

Препарат «Кларитин» произведен в Бельгии. Это один из самых эффективных препаратов при лечении и профилактики аллергии на сегодняшний день.

Он достаточно популярен. Помогает устранить симптомы аллергии в самый короткий период времени. Побочные эффекты сведены к минимуму. Подробнее о Кларитине можно прочитать на сайте https://moezrenie.com/lechenie/tabletki/klaritin-antigistaminnyj-preparat-novogo-pokoleniya.html.

Характеристика и показания к применению

Лекарство выпускается в двух формах:

таблетки;
сладкий сироп.

В составе обязательно идет подробная инструкция по применению.

Главное активное вещество – Лоратадин – представляетс собой трициклические соединения. Именно благодаря его наличию в составе лекарства, происходит быстрое устранение аллергических симптомов.

Принимая лекарство в точно указанной дозировке, происходит очень быстрое всасывание действующего вещества, а также почти абсолютная метаболизация в организме.

Уже спустя четверть часа, как показали проведенные клинические исследования, в плазме крови можно выявить содержание лоратадина. Это и объясняет быстрое снятие аллергических проявлений после приема лекарства.

В результате проведенных исследований также было выявлено, что в большинстве случаев улучшение состояния наступало в течение получаса.

Показания к использованию Кларитина

Самым главным показанием являются аллергические реакции. Лекарство способствует усилению способности организма противостоять аллергии, повышая защитные свойства.

Список показаний применения препарата:

Покраснение, зуд, жжение в глазах;
Воспаление век, конъюнктивит;
Появление отечности;
Слезотечение;
Возникновение насморка;
Зуд и кожная сыпь;
Псориаз;
Дерматит;
Отек Квинке;
Аллергические реакции на укусы насекомых;
Воспаление слизистых органов дыхания;
Пищевая аллергия.

Это основной (не исчерпывающий) перечень показаний к применению Кларитина.

Кроме того, лекарство используют и в комплексном лечении гастрита, тонзилитта, аденоидов, трахеита, возникшего в результате аллергии.

Как применять взрослым

Взрослым рекомендуется принимать препарат в одно и то же время, по 1 таблетке в день.

Внимание! Если есть поражения печени или почек, следует выдерживать паузу между приемами лекарства в 48 часов.

Перед приемом препарата стоит знать о возможных побочных эффектах, а также состояниях здоровья, когда лекарство противопоказано.

Побочное действие

Как у каждого лекарственного препарата, у Кларитина тоже есть побочные действия. Среди них выделяют:

Неприятное ощущение сухости в ротовой полости, возможная тошнота, воспаление слизистой желудка. Гораздо реже можно встретить дисфункции со стороны работы печени.
Могут возникнуть проявления со стороны центральной нервной системы. К ним относят боль в голове, состояние нервозности, беспокойства. Возможен успокаивающий, расслабляющий эффект.
Встречаются проявления аллергии на прием препарата в виде сыпи на кожном покрове. Значительно реже – имеет место быть анафилактический шок.
Дерматологические нарушения, в частности, алопеция.

Противопоказания к применению для взрослых:

Период кормления грудью.
Заболевания, связанные с наследственностью, например, неспособность организма усваивать лактозу.
Недостаточный уровень сахарозы в организме, непереносимость фруктозы.
Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав препарата.

Особенно внимательно и только с разрешения лечащего доктора стоит принимать Кларитин беременным женщинам, а также тем, у кого имеются серьезные дисфункции печени.

Кларитин – отличное лекарственное средство для профилактики и лечения аллергии. Облегчает состояние в короткие сроки.

Твитнуть

инструкция по применению, показания, побочные действия, отзывы

Фармакологические.

Лоратидин (действующее вещество препарата Кларитин ® ) — трициклический антигистаминное средство с селективной активностью в отношении периферических Н 1 рецепторов.

У большинства пациентов при применении в рекомендуемой дозе лоратадин не оказывает клинически значимого седативного и антихолинергического действия. В течение длительного лечения не наблюдалось клинически значимых изменений в показателях жизненно важных функций организма, лабораторных исследований, физикального обследования или ЭКГ. Лоратадин не имеет значимого влияния на Н 2 -гистаминовые рецепторы. Препарат ингибирует поглощение норадреналина и практически не влияет на функцию сердечно-сосудистой системы или на активность водителя ритма сердца.

Исследования с проведением кожных проб на гистамин после приема разовой дозы 10 мг показали, что антигистаминный эффект возникает через 1-3 часа, достигает пика через 8-12 часов и продолжается более 24 часов. Не отмечалось развития устойчивости к препарату после 28 дней применения лоратадина.

Клиническая эффективность и безопасность.

Более 10000 человек (в возрасте от 12 лет) получали лечение лоратадином (таблетки по 10 мг) в контролируемых клинических исследованиях. Лоратадин (таблетки) в дозе 10 мг 1 раз в сутки был эффективнее, чем плацебо, и таким же эффективным, как клемастин, относительно улучшения состояния при симптомах (назальных и не назальных) аллергического ринита. В этих исследованиях сонливость возникала с меньшей частотой при применении лоратадина, чем клемастину, и практически с такой же частотой, как и при применении терфенадина и плацебо.

Среди участников этих исследований (в возрасте от 12 лет) 1000 пациентов с хронической идиопатической крапивницей были зарегистрированы в плацебо-контролируемых исследованиях. Лоратадин в дозе

10 мг 1 раз в сутки был эффективнее плацебо в лечении хронической идиопатической крапивницы, подтверждается ослаблением зуда, эритемы и аллергического высыпания. В этих исследованиях частота сонливости была подобной при применении лоратадина и плацебо.

Дети.

Около 200 детей (в возрасте от 6 до 12 лет) с сезонным аллергическим ринитом получали лоратидин (сироп) в дозах до 10 мг 1 раз в сутки в контролируемых клинических исследованиях. В другом исследовании 60 детей (в возрасте от 2 до 5 лет) получали лоратадин (сироп) в дозе 5 мг 1 раз в сутки. Непредвиденные побочные реакции не наблюдались.

Эффективность у детей была подобной эффективности у взрослых.

Фармакокинетика.

Всасывания . Лоратадин быстро и хорошо всасывается. Применение препарата во время еды может несколько задерживать всасывание лоратадина, однако это не влияет на клинический эффект. Показатели биодоступности лоратадина и его активного метаболита пропорциональны дозе.

Распределение . Лоратадин связывается активно (от 97% до 99%) с белками плазмы крови, а его активный метаболит — с умеренной активностью (от 73% до 76%).

У здоровых добровольцев период полураспределения лоратадина и его активного метаболита в плазме крови составляет приблизительно 1 и 2:00 соответственно.

Метаболизм . После приема внутрь лоратадин быстро и хорошо абсорбируется, а также экстенсивно метаболизируется при первом прохождении через печень, главным образом, с помощью CYP3A4 и CYP2D6. Основной метаболит дезлоратадин фармакологически активным и большей степени отвечает за клинический эффект. Лоратадин и дезлоратадин достигают максимальной концентрации в плазме крови (Tmax) через 1-1,5 часа и 1,5-3,7 ч соответственно, после применения препарата.

Вывод . Примерно 40% дозы выводится с мочой и 42% с калом в течение 10 дней, в основном в форме конъюгированных метаболитов. Примерно 27% дозы выводится с мочой в течение первых 24 часов. Менее 1% действующего вещества выводится в неизмененном активной форме — как лоратадин или дезлоратадин.

У взрослых здоровых добровольцев период полувыведения лоратадина составил

8,4 часа (диапазон от 3 до 20 часов), а основного активного метаболита — 28 часов (диапазон от 8,8 до 92 часов).

Нарушение функции почек . У пациентов с хроническим нарушением функции почек повышались показатели AUC и максимальной концентрации в плазме крови (max) лоратадина и его активного метаболита по сравнению с такими показателями у пациентов с нормальной функцией почек. Период полувыведения лоратадина и его активного метаболита не отличался значительной степени от показателей у здоровых людей. У пациентов с хроническим нарушением функции печени гемодиализ не влияет на фармакокинетику лоратадина и его активного метаболита.

Нарушение функции печени . У пациентов с хроническим алкогольным поражением печени показатели AUC и максимальная концентрация лоратадина были в два раза выше, а их активного метаболита не менялись существенно при сравнении с такими показателями у пациентов с нормальной функцией печени. Период полувыведения лоратадина и его активного метаболита составляет 24 и 37 часов соответственно и увеличивается в зависимости от тяжести заболевания печени.

Пациенты пожилого возраста . Показатели фармакокинетики лоратадина и его активного метаболита были аналогичными в здоровых взрослых добровольцев и здоровых добровольцев пожилого возраста.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Фармакокинетика

Лоратадин быстро всасывается и метаболизируется в желудочно-кишечном

тракте. Время полувыведения в плазме крови лоратадина составляет 1 час, а его активного метаболита – 2 часа. Период полувыведения лоратадина в среднем составляет 8,4 часа (варьирует от 3 до 20 часов), а дезлоратадина – 28 часов (варьирует от 8,8 до 92 часов). Воздействие на площадь под кривой «концентрация-время» (AUC) метаболитов выше по сравнению с воздействием самого лоратадина.

Лоратадин имеет более высокое сродство к протеинам плазмы крови (97% – 99%), по сравнению с его активными метаболитами (73% – 76%).

Выводится с мочой (около 40%) и калом (около 42%) в течение 10 дней, в основном в виде конъюгированных метаболитов.

Клиническое исследование выявило, что фармакокинетический профиль лоратадина и его метаболитов сравним между молодыми и пожилыми волонтерами.

Максимальная плазменная концентрация Cmax и AUC лоратадина и его метаболитов увеличивается у пациентов с хронической почечной недостаточностью, по сравнению со здоровыми пациентами. У таких пациентов период полувыведения лоратадина и его метаболитов в незначительной степени отличался от здоровых пациентов. Проведение гемодиализа не оказывало влияния на фармакокинетику лоратадина и его активного метаболита.

При хроническом алкогольном поражении печени значения Cmax и AUC лоратадина увеличивались в два раза, хотя в целом фармакокинетический профиль у данных пациентов не значительно отличался от профиля у здоровых пациентов. Период полувыведения у лоратадина и его метаболитов составляет 24 часа и 37 часов соответственно и увеличивается при печеночной недостаточности.

Фармакодинамика

Кларитин – антигистаминное средство – селективный блокатор периферических Н1-гистаминовых рецепторов.

У большинства пациентов Кларитин не проявляет антихолинергического и седативного действия, при использовании в рекомендованных дозах.

При длительном лечении не наблюдалось клинически значимых изменений основных показателей жизненно важных функций, показателей лабораторных тестов, наружного осмотра или ЭКГ.

Лоратадин не обладает выраженной активностью относительно Н2-рецепторов. Препарат не ингибирует поглощение норэпинефрина и практически не влияет на сердечно-сосудистую систему или активность водителя ритма сердца.

Противоаллергический эффект развивается в течение первых 1-3 часов после приема препарата, достигает максимума в течение 8-12 часов и длится 24 часа. Не отмечалось развития устойчивости к действию препарата после 28 дней применения лоратадина.

Кларитин-Д препарат, инструкция и описание лекарства claritin-d Украина

Важная информация
Прежде чем принимать это лекарство
Как мне взять Claritin-D?
Что произойдет, если я пропущу дозу?
Что произойдет, если я передозирую?
Чего следует избегать?
Побочные эффекты Claritin-D
Какие другие препараты повлияют на Claritin-D?
Где я могу получить дополнительную информацию?
Видео о Кларитин-Д

Произношение

Родовое название: лоратадин и псевдоэфедрин (по сравнению с деином и SOO doe ee FED rin)
Названия брендов:Alavert D-12, Claritin-D, Claritin-D 24 Час, Лидер по борьбе с аллергией D-24, Лоратадин-D 12 часов, Лоратадин-D 24 часа

Что такое Claritin-D?

Claritin-D содержит комбинацию лоратадина и псевдоэфедрина. Лоратадин — это антигистамин, который уменьшает действие природного химического гистамина в организме. Гистамин может вызвать симптомы чихания, зуда, водянистых глаз и насморка.

Псевдоэфедрин в Claritin-D является противозастойным средством, которое сжимает кровеносные сосуды в носовых проходах. Разведенные кровеносные сосуды могут вызывать заложенность носа (заложенный нос).

Claritin-D используется для лечения чихания, жидкого или заложенного носа, зудящих или водянистых глаз, крапивницы, кожной сыпи, зуда и других симптомов аллергии и простуды.

Claritin-D также может использоваться для целей, не указанных в данном руководстве.

Важная информация

Не используйте Claritin-D, если вы использовали ингибитор МАО в течение последних 14 дней. Может произойти опасное взаимодействие с наркотиками. Ингибиторы МАО включают изокарбоксазид, линезолид, инъекцию метиленового синего, фенэлзин, разагилин, селегилин, транилципромин и другие.

Слайд-шоу Сезонные аллергии: советы по профилактике

Попросите врача или фармацевта перед использованием любых других препаратов для лечения простуды, аллергии или сна. Антигистамины и противоотечные средства содержатся во многих комбинированных лекарствах. Взятие определенных продуктов вместе может привести к тому, что вы получите слишком много определенного препарата. Проверьте этикетку, чтобы узнать, содержит ли лекарство антигистамин или противозастойное средство. Claritin-D может вызвать помутнение зрения или ухудшить ваше мышление или реакцию. Будьте осторожны, если вы едете или делаете все, что требует от вас быть бдительным и способным ясно видеть. Употребление алкоголя может вызвать определенные побочные эффекты Claritin-D.

Прежде чем принимать это лекарство

Попросите врача или фармацевта, если вам безопасно принимать Claritin-D, если у вас есть:

Болезнь почек;
глаукома;
Сердечные заболевания или высокое кровяное давление;
диабет;
Расстройство щитовидной железы; или
Обструкция мочевого пузыря или другие проблемы с мочеиспусканием.

Неизвестно, причинит ли Claritin-D вред нерожденному ребенку. Не используйте это лекарство без консультации врача, если вы беременны.

Лоратадин и псевдоэфедрин могут проникать в грудное молоко и могут нанести вред грудному ребенку. Вы не должны кормить грудью при использовании Claritin-D.

Как мне взять Claritin-D?

Используйте Claritin-D точно так же, как указано на этикетке, или в соответствии с предписаниями вашего врача. Не используйте в больших или меньших количествах или дольше, чем рекомендуется. Лечение холодной или аллергии обычно принимается только на короткое время, пока ваши симптомы не исчезнут.

Не давайте Claritin-D ребенку в возрасте до 2 лет. Всегда просите врача, прежде чем давать ребенку кашель или простуду. Смерть может произойти от злоупотребления кашлем и холодными лекарствами у очень маленьких детей.

Не раздавливайте, не жуйте и не сломайте 24-часовую таблетку с расширенным релизом Claritin-D. Проглотите все это.

Позвоните своему врачу, если ваши симптомы не улучшились после 7 дней лечения, или если у вас есть лихорадка с головной болью, кашлем или кожной сыпью.

Если вам нужны хирургические или медицинские тесты, сообщите об этом хирургу или доктору заранее, если вы принимали лекарство от простуды или аллергии в течение последних нескольких дней.

Хранить Claritin-D при комнатной температуре вдали от влаги и тепла.

См. Также: Информация дозирования (более подробно)

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Поскольку лекарство от холода или аллергии принимается по мере необходимости, вы не можете планировать дозировку. Если вы принимаете лекарства регулярно, принимайте пропущенную дозу, как только помните. Пропустите пропущенную дозу, если это почти время для вашей следующей запланированной дозы. Не принимайте дополнительное лекарство, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Читайте так же про препарат Концерта.

Что произойдет, если я передозирую?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в справочную строку Poison по телефону 1-800-222-1222.

Чего следует избегать?

Claritin-D может вызвать помутнение зрения или ухудшить ваше мышление или реакцию. Будьте осторожны, если вы едете или делаете все, что требует от вас быть бдительным и способным ясно видеть.

Питье алкоголя может увеличить определенные побочные эффекты этого лекарства.

Читайте так же про препарат Детрол.

Побочные эффекты Claritin-D

Получите неотложную медицинскую помощь, если у вас есть какие-либо из этих признаков аллергической реакции на Claritin-D: ульи; Затрудненное дыхание; Отек лица, губ, языка или горла.

Прекратите использование Claritin-D и сразу же обратитесь к врачу, если у вас есть:

Стучать сердцебиение или трепетать в груди; или
Сильное головокружение, беспокойство, беспокойное чувство, тремор или нервозность.

Общие побочные эффекты Claritin-D могут включать:

Легкое головокружение;
Сухость во рту, нос или горло;
тошнота; или
Проблемы со сном (бессонница).

Это не полный список побочных эффектов, и другие могут возникнуть. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах FDA на уровне 1-800-FDA-1088.

См. Также: Побочные эффекты (более подробно)

Какие другие препараты повлияют на Claritin-D?

Принимая это лекарство с другими препаратами, которые заставляют вас спать или замедлять дыхание, это может ухудшить эти эффекты. Попросите вашего врача, прежде чем принимать Claritin-D со снотворным, лекарством от наркотической боли, расслабляющим мышцы или лекарствами для беспокойства, депрессии или судорог.

Другие препараты могут взаимодействовать с Claritin-D, включая рецептурные и внебиржевые лекарства, витамины и растительные продукты. Сообщите каждому из ваших поставщиков медицинских услуг обо всех лекарствах, которые вы используете сейчас, и любом лекарстве, которое вы начинаете или прекращаете использовать.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Ваш фармацевт может предоставить дополнительную информацию о Claritin-D.

Видео о Кларитин-Д

Лепешка медовая при кашле: Медовая лепешка от кашля для детей: рецепты. Отзывы, как сделать? – Лепешка от кашля для детей и взрослых с медом и горчицей: рецепты, правила применения

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

Медовая лепешка от кашля – рецепты, противопоказания, прогноз

Кашель порой докучает своим присутствием. Хочется его смягчить, успокоить или полностью убрать. Конечно, пока болезнь не пройдет, кашель тоже не успокоится. Однако можно поспособствовать его смягчению или успокоению хотя бы на время. Здесь можно использовать медовую лепешку от кашля, рецепты и противопоказания которой представлены в статье на сайте bronhi.com.

Речь идет о народной медицине, которая до сих пор пользуется популярностью, несмотря на имеющиеся медицинские препараты и инструменты. Пока еще не найдено совершенных препаратов, которые исключительно лечили человека, не нанося ему параллельно вреда. Особенно полезной становится народная медицина, когда лечить приходится ребенка. Родители не желают давать малышу лекарства, которые являются искусственными и, возможно, вредными. Вот почему медовая лепешка активно используется от кашля, когда им страдает ребенок.

Не имеет значения, какова причина кашля. Он сопровождает многие заболевания, особенно респираторного характера. Не каждый кашель следует устранять, об этом также нужно помнить. Однако когда кашель становится мучительным и дерущим горло, следует его смягчать.

Действенный и проверенный временем способ

Поскольку медицина только в последнее время начала предлагать многочисленные лекарства, которые помогают в устранении различных симптомов болезней, до этого люди обходились своими силами. Как люди лечились в былые времена? До сегодняшних дней дошли многочисленные действенные и проверенные временем способы, одним из которых является лечебная лепешка от кашля.

Можно воспользоваться фармакологическими препаратами: таблетками, микстурами, леденцами, спреями. Однако родители даже таким «сладким» лекарствам не доверяют, когда лечить от кашля приходится ребенка. Лучше сперва попробовать народное средство, которое предполагает воздействие исключительно природных и натуральных веществ, нежели давать искусственные препараты.

Особенно хорошими народные лепешки являются в период после болезни. Прием лекарств уже не нужен, организм идет на поправку. Иммунитет пока ослаб после борьбы, поэтому требует восстановления. Здесь рекомендуется только помогать своему организму в восстановлении, а не нагружать его дополнительными препаратами.

Медовые лепешки эффективны в период после болезни, когда наблюдается остаточный кашель. Они помогут согреть и вывести из бронхов или трахеи остатки мокроты. А когда ее не станет, то и кашель прекратится.

Лепешки, которые обладают согревающим и лечебным эффектом, бывают разные. Это зависит от компонента, из которого они изготавливаются или который преобладает в них. Их можно применять вместо горчичников, которые до определенного возраста лучше не ставить, а у некоторых малышей может быть аллергия на них. Виды лепешек:

Медовые.
Ржаные.
Горчичные.
Картофельные и пр.

Мед уже давно используется в лечении многих симптомов болезни. Его используют внутрь и наружу. Он входит в составы многих лекарственных народных средств. Из меда можно сделать лепешку, которую используют:

после достижения малышом 6-месячного возраста,
при отсутствии каких-либо ран, повреждений кожи и кожных заболеваний,
при отсутствии температуры выше 37°С,
при отсутствии аллергии на мед (до приготовления лепешки нанесите немного меда на кожу малыша и проследите за реакцией; при отсутствии негативных проявлений можно использовать данный продукт).

перейти наверх

Как делать согревающую процедуру?

Согревающую процедуру следует делать внимательно, поскольку организм человека слаб. Если речь идет о ребенке, тогда отходить от него не следует, пока лепешки не будут сняты с кожи. Его кожа чувствительная и нежная, поэтому необходимо следить за ее реакциями. Как делать согревающую процедуру?

Перед наложением лепешек на кожу следует нанести жидкий питательный крем или растительное масло.
Мед нужно использовать жидкий. Если он густой, то следует его растопить. Саму лепешку делают густой и вязкой, чтобы придать ей нужную форму.
Медовую лепешку наносят на бинт, сложенный в несколько слоев, или марлю.
Лепешки кладут тканевой стороной на область бронхов и легких (со стороны груди и спины). Область сердца не следует трогать.
Сверху лепешки укутывают хлопчатобумажной тканью. Сверху тело обматывается полотенцем и теплым одеялом.
Длительность процедуры – 2-3 часа. Если же на теле больного появились покраснения или раздражение, тогда лепешки следует срочно снять.
Во время процедуры больной может потеть. Лучшее время – когда он спит. Под тело можно положить какую-то ткань для впитывания пота.
После снятия лепешек следует убрать остатки смеси полотенцем, смоченным в теплой воде, после чего насухо вытереть. Переодеть больного в теплую и сухую одежду, после чего дать отдохнуть. Грудь следует тепло укутать, чтобы сохранить целебный жар. Ребенку нужно дать побольше воды.

Памятка: лепешка с использованием горчицы прикладывается не дольше, чем на 2 часа!

Данный метод лечения поможет увлажнить кашель, то есть поспособствует отхождению мокроты из бронхов, что приведет к быстрому выздоровлению.

Процедуру можно повторять несколько дней подряд, но не более 5 дней.

перейти наверх

Рецепты медовых лепешек

Народный рецепт не предполагает использования лишь одного компонента. Для большего эффекта и полезности воздействия используются разные компоненты. Это делает медовые лепешки разными. Рассмотрим более известные рецепты:

Классическая медовая лепешка. Берем муку, мед, растительное масло или подогретую воду в равных количествах по 1 ст. л. Применяется при лечении детей от 6 месяцев.

С горчицей. В равных количествах берем мед, горчицу, растительное масло или подогретую воду по 1 ч. л. Данный рецепт можно использовать при лечении младших школьников.

Из картофеля. 2-3 сваренные картошки чистят, толкут и смешивают с медом. Добавляют растительное масло.

Из картофеля, водки и горчицы. 6 картофелин сварить в мундире, растолочь, не очищая, и добавить по 1 ст. л. водки, меда и горчицы. Хорошенько размешать, разделить на две части. Прикладывать по 1 часу, лучше перед сном.

Ржаная. 1 ст. л. меда смешать с 1 стаканом ржаной муки, 1 ч. л. сухой горчицы и 1 ст. л. растительного масла. Все заливаем кипятком и делаем тестообразную массу, из которой лепим лепешку.

С солью. Соль и мед смешать в равных количествах (по 1 ч. л.) с растительным маслом.

Приведем рецепт для взрослых: мука, мед, горчичный порошок и растительное масло по 2 ч. л. Сделать густое тесто. Если есть раздражение на горчицу, тогда следует количество ее снизить или полностью убрать.

Лечебный эффект создается лишь при соблюдении всех рекомендаций. Особенно мучительным становится период выжидания, когда лепешки следует снять. Если они ставятся на ночь, что вполне возможно, поскольку не жгут и не раздражают кожу, тогда это время пройдет достаточно быстро.

перейти наверх

Когда лепешки делать противопоказано?

Даже народное средство может иметь противопоказания. Зачастую это связано с индивидуальной переносимостью компонентов, которая наблюдается у каждого человека. Лепешки делать противопоказано, если у больного имеется аллергия на мед. Также следует отметить, что аллергия может проявляться на горчицу и прочие компоненты, например, растительное масло.

У детей кожа очень чувствительная. Если после лепешек остается раздражение, тогда следует заменить данное средство на другое. Например, используйте капустные листья. 2 крупных капустных листка ошпарьте кипятком и теплыми приложите к груди и спине, укутайте пленкой и сверху теплым одеялом. Данную процедуру можно делать на ночь по 3-5 раз.

Не используют медовые лепешки при имеющихся на коже ссадинах, ранах, заболеваниях. После такой процедуры кожа может быть раздражена, а ссадины увеличатся в размерах.

Также медовые лепешки не используются при сердечной недостаточности, которая может быть и у ребенка. Знание заболеваний своего малыша поможет в принятии правильного решения.

Следует знать, что медовые лепешки используются при простудных и вирусных заболеваниях. При туберкулезе они являются бесполезными.

перейти наверх

Прогноз

От кашля существует множество рецептов. Однако когда речь идет об остаточном кашле или симптоме, который следует перевести во влажную форму, тогда использование медовых лепешек становится полезным. Данный рецепт не излечивает от болезней, а помогает лишь успокоить симптомы и улучшить самочувствие. Прогноз дается утешительный, если саму болезнь больные лечат вместе с врачами с использованием медикаментов.

В период после болезни использовать лекарства не обязательно. Однако могут отмечаться остаточные явления в виде кашля или упадка сил. Здесь следует себе помочь набраться сил и укрепить иммунитет. Медовые лепешки помогут в выведении мокроты из организма, что позволит кашлю быстрее пройти.

Данное народное средство не спасает от болезней, при которых речь идет о продолжительности жизни. Однако при обычных простудных заболеваниях или на этапе выздоровления такой рецепт станет безопасным и лечебным.

Медовая лепешка от кашля, как сделать, рецепты лепешек с медом от кашля

Медовые лепешки от кашля можно делать взрослым и детям. Удивительные свойства меда для лечения кашля применяют во всем мире. Его полезные свойства были известны еще в далекой древности. Мед используют не только в виде лепешек как согревающий компресс, но и во многих других средствах от кашля. Всем известна эффективность лечения кашля сиропом черной редки или лука с медом. Оба эти средства даже более эффективны, чем многие аптечные лекарства. Но в этой статье речь пойдет о лепешках с медом как их сделать и как правильно применять от кашля.

Проблема кашля в холодное время актуальна для взрослых и детей любого возраста. Многие аптечные только снимают симптомы кашля, но не лечат его. Безусловно, есть лекарственные препараты, которые помогут быстро снять кашель. Но не все из них безопасны. Особенно, когда речь идет о детях. Медовые лепешки могут прийти на помощь.

Полезные свойства меда для лечения кашля

Мед является прекрасным натуральным средством с целым рядом полезных и целебных свойств, которые позволяют применять его для лечения многих болезней, в том числе кашля и простуды.

Мед природный антиоксидант с отличными противомикробными и противовоспалительными свойствами. Он быстро может снять как боль в горле, так и успокоить раздражение. Он может быть использован для лечения гингивита, залечь небольшие раны и порезы, способствует заживлению ожогов.

Натуральный мед, независимо от вида, лучшее средство для повышения и укрепления иммунитета. Он традиционно используется для лечения кашля и простудных заболеваний.

Перед применением медовых лепешек обязательно проверить кожу на аллергическую реакцию. Это обязательно нужно сделать перед лечением ребенка. Взрослый человек, как правило, уже знает свою реакцию на мед.

Какой мед использовать? Подойдет любой. Но традиционно самым лучшим для лечения кашля и простуд считается липовый мед.

Читайте по теме: Липовый мед

Как сделать медовую лепешку от кашля

Еще наши бабушки лечили от кашеля своих детей, наших родителей, медовыми лепешками. Родители лечили нас. Рецептов лепешек много. Кто-то предпочитает делать такие лепешки с горчицей, кто-то с капустой. Есть рецепт с солью. Но самый известный рецепт медовых лепешек с мукой.

Муку можно взять любую, ржаную или пшеничную. Она нужна, чтобы сделать крутую лепешку, чтобы она не растекалась. Вот самый простой рецепт.

Чтобы сделать медовую лепешку нужно взять:

Столовую ложку натурального меда

Одну, две столовые ложки муки

Столовую ложку растительного масла

Мед должен быть жидкий. Зимой обычно уже мед в засахаренном виде. Поэтому его перед приготовлением лепешки нужно растопить на водяной бане. Но сильно не нагревайте. Иначе все лечебные свойства пропадут.

Добавьте постепенно муку. Сначала одну ложку и размешайте. Если консистенция жидкая, то подсыпьте еще муки. Лепешка должна хорошо сохранять форму, но и не быть слишком крутой. Ее нужно будет намазать еще на марлю или бинт.

Затем добавьте масло и хорошо перемешайте все компоненты.

Возьмите кусок широкого бинта или марли. Можно взять тонкую хлопчатобумажную салфетку.

Намажьте лепешку на бинт. Приложите ее на грудь или спину. Накройте целлофановым пакетом и закрепите. Обычно надевают майку или футболку, которые хорошо обтягивают тело. Оставить лепешку на два, три часа. Для ребенка этого будет достаточно.

Взрослым медовый компресс можно оставить на более длительное время или на всю ночь.

Перед наложением медовой лепешки нужно смазать кожу кремом. Самый лучший – это детский крем.

Типичным для такого способа лечения является обильное потоотделение. Особенно сильное потоотделение бывает, когда добавлена горчица. Поэтому мокрое белье нужно будет обязательно снять и вытереть тело полотенцем. После чего надеть сухое белье.

Курс лечения обычно длится от трех до пяти дней. Если кашель сухой, то можно увеличить количество процедур. Если нет никакого улучшения, нужно немедленно прекратить и обязательно обратиться к врачу.

Медовая лепешка с горчицей

Медовую лепешку с горчицей лучше делать перед сном. Каждый из компонентов такой лепешки, помимо согревающего эффекта, оказывают и другие положительные действия на организм.

Питательные вещества меда и горчицы хорошо проникают через кожу, усиливают циркуляцию крови, расслабляют дыхательные мышцы и мускулатуру бронхов.

Мед способствует устранению воспалительных процессов. Горчица разжижает мокроту и улучшает ее отхождение из бронхов. Такой компресс может снять или улучшить симптомы кашля в течение недели.

Медовые лепешки с горчицей рекомендуют делать даже маленьким детям, чтобы снять неприятные симптомы кашля. Но все же с маленькими детьми нужно иметь некоторую осторожность.

Медовые лепешки от кашля рецепты

Основной рецепт лепешки с медом включает всего три основных ингредиента: мед, муку и растительное масло. Масло смягчает разогревающее действие лепешки и позволяет глубже проникать в кожу. Рецепт такой лепешки дан выше. Вот другие рецепты медовых лепешек от кашля.

Медовая лепешка с медом и горчицей

Чтобы сделать такую лепешку нужно взять:

По 1 чайной ложке натурального меда, муки и масла. Добавить одну столовую ложку порошка горчицы. Все тщательно перемешать и поставить в духовку или микроволновку на средний режим.

Когда цвет лепешки станет коричневым, вынуть и нанести на широкий бинт или марлю.

Приложить лепешку на грудь или спину. Проверьте температуру лепешки, чтобы не получить ожог.

Для маленького ребенка можно взять 1 чайную ложку горчицы. Она сильно разогревает и жжет, что не очень нравится детям.

Оставлять лепешку нужно на несколько минут, чтобы не получить сожженную кожу.

Медовая лепешка от кашля с картошкой

Медовая лепешка с картошкой оказывает более мягкое действие. Но эффект от нее ничуть не меньше. Такие лепешки обычно делают маленьким детям.

Чтобы сделать такую лепешку нужно отварить пару картофелин вместе с кожурой. Хорошо размять ее или натереть на терке.

Добавить натуральный мед и растительное масло. По желанию можно добавить и горчичный порошок. Для взрослого или для детей старшего возраста такая лепешка будет более эффективной. Для маленьких детей все же нужно иметь некоторую осторожность, чтобы не сжечь чувствительную кожу ребенка.

Все компоненты брать в равной пропорции. Лепешка должна получиться крутой, чтобы хорошо держала форму, но и хорошо намазывалась на марлю.

Наложить лепешку на грудь и спину. Взрослым такую лепешку можно оставить на всю ночь или на несколько часов. Для детей не более двух, трех часов или смотреть по самочувствию. Все же возраст ребенка и его индивидуальные особенности играют в этом случае решающую роль.

Медовая лепешка с капустой

Капуста в лечении кашля не является новым средством. Ее издавна применяли для лечения как взрослых, так и детей.

Есть несколько способов как сделать лепешку с медом и капустой. Самый простой – это взять капустный лист, прогреть его в горячей воде 1-2 минуты и смазать его медом. Можно нагреть капустный лист на водяной бане.

Затем приложить на грудь и спину той стороной, где намазывали мед. Накрыть целлофаном и зафиксировать. Хорошо укутать и оставить на несколько часов или на всю ночь. Утром смыть мед, протерев спину и грудь влажной салфеткой. Делать такой компресс для достижения хорошего эффекта не менее пяти дней.

Можно делать капустную лепешку с медом, прокрутив листья через мясорубку и затем смешать с медом. Но такая лепешка будет растекаться. Можно в нее добавить немного муки.

Медовая лепешка от кашля с солью

Делают такую лепешку, как и с мукой, добавив щепотку обычной поваренной соли. После тщательного перемешивания нанести на марлю и приложить на грудь или спину. Укрыть целлофаном и зафиксировать. Укутать больного и оставить на несколько часов или на всю ночь.

Медовая лепешка от кашля для взрослых

Для взрослых при лечении кашля можно делать лепешки, рецепты которых приведены выше. Часто к медовым лепешкам, предназначенных для лечения кашля взрослых, добавляют водку. Водка дополнительно дает согревающий эффект. Детям такие лепешки делать нельзя. Алкоголь через кожу попадает и в организм, что может привести к алкогольной интоксикации.

Для приготовления медовой лепешки с водкой нужно взять по одной столовой ложке меда, горчичного порошка, растительного масла и две столовые ложки водки. Добавить муку, чтобы получилась устойчивая консистенция. Подогреть на водяной бане, чтобы лепешка была теплой. Далее также намазать на марлю или бинт и приложить на спину или грудь. Оставить на несколько часов или на всю ночь.

Медовая лепешка с картошкой и водкой

Делается такая лепешка, как и обычная с картошкой, рецепт которой приведен выше. Только добавить водку. Все ингредиенты берутся в равной пропорции.

Противопоказания к применению медовых лепешек

Противопоказаний к применению медовых лепешек для лечения кашля не так много. Основное – это индивидуальная непереносимость одного из компонентов таких лепешек. И прежде всего меда.

Остальное можно отнести к соблюдению некоторой степени осторожности и ограничений применения.

Проводить лечение медовыми лепешками нельзя, если на месте накладывания есть повреждения кожи: сыпь, нарывы, ранки.

Запрещается делать компрессы с лепешками при наличии:

Температуры, особенно высокой;

Увеличенных лимфоузлах;

При пневмонии;

Ребенку в возрасте до года без консультации с врачом.

При появлении после снятия компресса покраснения, сыпи или другой реакции, прекратить ставить медовые лепешки и проконсультироваться с врачом.

Маленьким детям перед применением лепешек обязательно нужно получить консультацию у педиатра.

Не ставиться такой медовый компресс в область сердца.

Медовые лепешки являются эффективным средством лечения кашля, в том числе и сухого. К тому же безопасным, так как здесь используются только натуральные компоненты. Они помогают освободиться от скопившейся в бронхах слизи и помочь быстрее выздороветь.

Что такое кашель и как его правилдьно лечить, какие ошибки нельзя допускать

эффективные рецепты от кашля и простуды

Мед –это полезный продукт, считающийся отличным стимулятором иммунитета. Обладает антисептическими, противовоспалительными, разогревающими и лечащими свойствами. Мед использовался в лечении недугов с давних времен. Пчелиный продукт эффективно помогает от простуды, кашля и насморка. Рецепты лечебных смесей, компрессов, жидкостей на основе меда передаются из поколения в поколение.

Вспомните, сколько раз в жизни вы слышали о лечебных свойствах лакомства? Наиболее эффективной считают лечебную медовую лепешку, которая отлично заменяет горчичники, перцовые пластыри, причиняющие достаточно неприятные ощущения во время использования.

Польза

Однозначно, мед полезен и взрослым и детям. Перед началом оздоровительных процедур желательно уведомить и согласовать лечение медовой лепешкой с лечащим врачом. Помните, что это средство не относится к народной медицине, поэтому только врач может дать дельные советы и рекомендации относительно его использования.

Это чистый природный продукт, в котором отсутствуют красители, ароматизаторы, усилители вкуса, также другого рода наполнители, вызывающие впоследствии аллергические реакции. Родители охотно используют его, как средство от кашля для детей. Народные средства на основе меда, как сам продукт в чистом виде, обладают следующими свойствами:

оказывают разогревающее действие;
способствуют отделению мокроты;
избавляют от одышки;
способствуют выводу слизи из бронхов;
оказывают противовоспалительное действие;
убирают спазмы.

Показания к применению

Лепешка из меда используется для прогревания при обыкновенном кашле (и влажном и сухом), при простудных заболеваниях, во время бронхита, трахеита и пневмонии. Это народное средство помогает избавиться от насморка. Используя лепешки с медом, стоит помнить, что максимальная эффективность достигается на начальных этапах заболеваний лор-органов и дыхательных путей.

До того времени, пока температура держится в пределах 37,0 С, а также в период после кульминации заболевания. Медовая лепешка от кашля эффективно избавит от остаточных проявлений болезни при строгом соблюдении режима, дозировки согласно рецепту и рекомендации лечащего врача.

Противопоказания

Средства народной медицины, как и лекарства традиционной, имеют противопоказания. Нельзя забывать об этом, чтобы не навредить себе. Лепешка от кашля из меда категорически запрещается в случаях:

если у больного фиксируется температура тела, превышающая отметку 37 С;
при наличии аллергических реакций на пчелиный продукт;
имеются кожные заболевания, носящие инфекционный и не инфекционный характер;
имеются ссадины, царапины, ранки, сыпи, подобные проблемы с кожей.

Определить наличие аллергии на пчелиное лакомство можно в домашних условиях, сделав простой тест. Необходимо нанести небольшое количество меда на внутреннюю сторону локтя. Спустя полчаса на коже образуются покраснение, зуд, отечность или другие проявления, значит, у вас аллергия. Использовать пчелиное лакомство в лечебных целях не рекомендуется. Тест помогает определить наличие аллергической реакции у детей и взрослых.

Помните! Если обнаружены признаки аллергической реакции, использовать данное средство для лечения категорически запрещено. В таком случае будет нанесен большой вред здоровью.

Способ применения

Для достижения максимального лечебного эффекта важно соблюдение всех правил применения и рекомендаций врача. Использовать для лечения медовую лепешку от кашля разрешается на протяжении 5-ти дней. Увеличить продолжительность курса можно после согласования с врачом.

Медовая лепешка на грудь для компресса имеет свои особенности использования:

Перед началом процедуры кожу в области груди спереди и в области легких на спине обрабатывают растительным маслом;
Готовая смесь укладывается на область бронхов, избегая места расположения сердца.
Вторая часть полученной массы крепится к телу на спине в области легких.
Прогревающие массы необходимо зафиксировать теплым шарфом, льняной или хлопковой тканью. Больного укрыть теплым одеялом или надеть свитер.
Время действия компресса не более 3 часов. Держать больного на прогревании можно дольше, если для компресса использовался исключительно мед.
Важно интересоваться у больного, не жжет ли компресс во избежание ожога, особенно у детей.
После завершения прогревания кожу тела необходимо очистить от остатков масла, промыв теплой водой.
Для закрепления эффекта пациенту желательно провести минимум 30 минут в спокойствии, лежа под одеялом.

Рецепты

Как сделать согревающий компресс с использованием продуктов пчеловодства? Есть множество рецептов, включающих в себя не только мед. Вспомогательные компоненты, обладающие лечащими качествами, помогут быстрее побороть недуг.

С мукой

Рассмотрим рецепт с мукой. Понадобятся пчелиный продукт, мука, растительное масло в равных количествах. Замешиваем в тесто и формируем толстый блин. Готовая ржаная медовая лепешка обматывается тканью или марлей и фиксируется на 2,5 часа.

С горчицей

Следующий рецепт подходит взрослым, детям юношеского возраста. Продолжительность процедуры прогревания с использованием лепешки с горчицей не более 2 часов. Горчица, входящая в состав, имеет специфические свойства. При нагревании печет, поэтому может оставить ожоги на нежной коже маленького ребенка.

Чтобы сделать компресс из горчицы и меда понадобятся:

горчица – 1 ст.л.
продукт пчеловодства – 1 ст.л
растительное масло – 1 ст.л
мука – ½ ст.л.

Замешиваем тесто, формируем толстый блин. Горчичную смесь размещаем на спине в области легких.

С солью

Безопасный вид компресса для малышей. Лепешка от кашля на меду с солью накладывается на всю ночь. При использовании в дневное время продолжительность процедуры минимум 3 часа.

Вопрос: Как сделать лепешку с солью? Ответ: Перемешать равные части морской соли и меда. Готовую смесь нанести на ткань или сложенную в несколько слоев марлю. Уложить компресс на грудь.

С картофелем

Чтобы приготовить компресс с картофелем, необходимо его отварить. Снимать кожуру с картофеля не нужно. Отваренный картофель размельчить в пюре и смешать с одной столовой ложкой меда и растительного масла. Лепешка от кашля на основе картофеля укладывается на грудь до полного остывания.

Медовая лепешка от кашля для детей: рецепт приготовления

В поисках проверенных способов укротить болезнь у ребенка хочется выбрать самое действенное и безопасное лекарство для здоровья. Мед – это активное вещество в борьбе со многими простудными заболеваниями. Медовая лепешка от кашля является прекрасным согревающим компрессом, который дополнит медикаментозное лечение от насморка или бронхита. Народная медицина создала не один рецепт лепешек с добавлением доступных ингредиентов.

Статьи по теме

Чем эффективна лепешка из меда

Мед – это прекрасное антибактериальное средство, которое состоит из составляющих-антисептиков. Антивирусное, противовоспалительное действие в сочетании с усилением иммунной защиты делают мед просто незаменимым помощником. По мнению медиков, множество витаминов и кислот компресса в совместительстве с лекарствами, способно улучшить циркуляцию крови, работу обменных механизмов человека.

Какой кашель лечит

Если начать лечение на самой начальной стадии заболевания, то успокоить кашель вам удастся благодаря 2-3 процедурам. Медовый компресс применяют для снятия чувства першения в горле, заложенности в груди при бронхите, трахеите. Это эффективное средство от кашля, даже если болезнь очень запущена или когда у человека пневмония. Подойдет такая процедура для устранения сухого и влажного кашля, поэтому стоит попробовать провести ее на ночь. Нельзя применять, если поднялась температура или есть повышенная чувствительность к веществу.

Рецепт лепёшки от кашля

Чтобы приготовить компресс, нужны самые простые ингредиенты для дальнейшего сочетания. Медовая лепешка от любого кашля не подходит для лечения малышей до года, особенно если в рецепте присутствует горчица. Обычная пшеничная мука, натертый картофель или сухая горчица найдутся в любом доме, поэтому подберите любой из вариантов рецепта для создания лечебной повязки.

С мукой и медом

Очень простой вариант лечебного средства, подойдет даже ребенку. Проводить процедуру рекомендуется до полного выздоровления, полный курс составляет 5-7 процедур. Чтобы приготовить согревающий компресс от кашля, вам понадобятся:

мед – 1 ст. л.;
мука – 1 ст. л. с горкой;
подсолнечное масло – 1 ст. л.;
бинт или марля.

Пошаговый процесс:

Мед предварительно растопите.
Соедините растопленный мед, растительное масло, пшеничную муку и замесите эластичное тесто. Должна получиться небольшая пластина.
Приложите лепешку к груди, накройте бинтом (марлей), затем полиэтиленовым пакетом.
Выдержите 3 часа, затем снимите пластинку и протрите кожу груди влажным полотенцем.

С горчицей

Прекрасный вариант вылечить затяжной кашель у взрослых пациентов, горчичный порошок способен долго сохранять тепло и разгонять его по всему телу. Маленьким детям такой вариант согревающего пласта не подойдет. Важный момент, который стоит учесть: на область сердца такую лепешку класть нельзя. Эффективным будет лечение, если вы положите ее на спину между лопатками. Чтобы приготовить полезное средство, нужно взять:

порошок горчицы – 1 ст. л.;
мед – 1 ст. л.;
подсолнечное масло – 1 ст. л.;
мука – 1 ст. л. с небольшой горкой;

Приготовление лечебного теста:

Растопите мед, смешайте все компоненты до образования теста.
Раскатайте тесто в плотную лепешку, положите между лопаток на полтора часа.
Приложив такое средство, нужно прилечь, расслабиться, чтобы пласт теста равномерно прогревал тело.

С картошкой

Заболевшему ребенку измеряют температуру

Такой ингредиент есть практически в любом доме, поэтому сделать компресс с картофелем дешево и полезно для здоровья. Для быстрейшего выздоровления согревающие пласты можно приложить не только на зону груди, но и на спину. Можно сделать более двух лепешек, но только не прикладывать их к области сердца. Для приготовления понадобятся:

картофель – 5 шт.;
мед – 1 ст. л.;
растительное масло – 1 ст. л.;
водка – 1 ст. л.;
марля.

Пошаговый процесс:

Весь картофель отварите вместе с кожурой. Очистите, разомните вилкой.
Добавьте к картофельной массе растительное масло, водку, мед и тщательно вымесите.
Полученное из массы тесто разделите на два шарика, каждый раскатайте в плотную лепешку и каждую закрепите двумя кусками марли.
Приложите компрессы к груди и спине (между лопатками), закутайте теплым шарфом. Выдержите 2-3 часа, затем снимите.
Кожу протрите мягкой сухой тканью и укутайтесь.

Противопоказания

Даже у такого прекрасного варианта лечения есть список противопоказаний, по которым лечение медом стоит отложить или абсолютно исключить. Причины, по которым нельзя использовать медовые компрессы:

Аллергическая реакция на мед. Этот момент касается и взрослых и детей. Если вы сразу после прикладывания лепешки заметили покраснение на коже или сыпь, то следует компресс немедленно снять и принять антигистаминное средство.
Возраст пациента. Нельзя применять медовые компрессы младенцам до года, или компрессы с горчицей для маленьких пациентов, чтобы не навредить и избежать раздражения или ожогов.
Кожные заболевания. Экзема, псориатические высыпания, лишай, и другие болезни кожного покрова являются весомыми причинами, по которым нельзя прикладывать медовые компрессы.
Повышенная температура. Категорически запрещено использовать согревающее вещество при высокой температуре тела, перегревание грудной клетки ухудшит самочувствие пациента.

Видеорецепт медово-хвойной лепешки

Медово-хвойные лепешки от простуды.m4v Смотреть видео

Отзывы

Ольга, 35 лет Медовый компресс – прекрасное средство, очень действенно при мокром кашле, помогает избавиться полностью от простуды. Сильный бронхит мучил практически через каждых два месяца, сделала 5 процедур между лопаток и все как рукой сняло. Рекомендую вариант: мед смешать с мукой, маслом в равных пропорциях, так можно лечить даже детский бронхит.

Марина, 25 лет Заболели в один момент все домашние: муж, ребенок и мама. Для старших делала согревающую лепешку с медом и горчицей, для детской простуды выбрала вариант с медом, картошкой и водкой. У мужа уже на третий день появился отхаркивающий процесс, до этого кашель был сухой. Остальным помогло спустя неделю, не пришлось пичкать никого тоннами таблеток.

Кристина, 31 год Если вас интересует, чем лечить влажный кашель у ребенка, то лучше сделать теплый компресс и дать лекарство внутрь. Компресс только при условии, если нет температуры. Способ прекрасный, уже спустя неделю грубый кашель прекратился и ребенок (6 лет) полностью выздоровел.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Лепешка от кашля с медом – как ее правильно сделать 2020

Мед – древнейший продукт, созданный самой природой. Это лакомство известно более 8000 лет. Его сладкие и приятные вкусовые качества дополняют прекрасные целебные свойства. Чтобы победить кашель, поклонники меда изобрели лепешку – отличную альтернативу лечению с помощью банок и горчичников.

Лепешка представляет собой простой компресс, который согревает грудь и спину в период обострения воспалительного процесса в органах дыхания. Лепешка от кашля с медом улучшает циркуляцию крови, ускоряет обменные процессы в организме, помогает отделить и вывести мокроту.

Содержание статьи

Преимущества лепешки от кашля с медом

И врачи, и пациенты положительно относятся к прогреванию лепешкой из меда. Многочисленные отзывы свидетельствуют о благотворном и результативном действии этого народного средства даже на запущенных стадиях кашля.

Плюсы лечения:

только натуральные компоненты, забудьте о химических красителях и ароматизаторах;
отсутствие побочных эффектов при грамотном учете противопоказаний;
глубокое прогревание дыхательных органов, быстрая трансформация сухого кашля во влажный;
помогает снять спазмы и приступы кашля;
эффективный метод при лечении запущенных форм;
низкая стоимость продуктов.

В чем секрет лечебного эффекта

Мед – это сокровищница витаминов и минералов, один из наиболее ценных продуктов народной медицины. В его состав входят компоненты, которые оказывают антисептическое, антивирусное и противовоспалительное действие, что делает этот простой продукт универсальным антибактериальным средством. Мед является абсолютно незаменимым средством при иммунодефиците, поскольку в его состав входят:

витамины B1, B2, B6, B9;
витамины C, E, H, A, D;
магний, калий, марганец, железо, хром, цинк;
глюкоза, фруктоза;
яблочная, лимонная и виноградная кислоты.

Лепешка из меда противопоказана:

детям до 6 месяцев;
при наличии кожных заболеваний, открытых ран, свежих порезов, царапин и других повреждений кожи;
лечение категорически исключено, если у больного наблюдается повышенная температура тела (37 °С и выше)
страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

Случается, что аллергию может вызвать только определенный сорт меда. Перед применением лепешки рекомендуется проверить реакцию организма, особенно детям. Для этого нужно нанести немного меда на внутренний сгиб руки и проверить кожный покров спустя несколько минут. Очевидные признаки аллергии – зуд и отечность. В этом случае делать медовые компрессы нельзя. Если же ничего не случилось, смело начинайте лечение.

Правила использования

Лечиться можно не более 5 дней. Для длительной терапии необходима консультация специалиста.
Перед нанесением компресса необходимо увлажнить кожу гипоаллергенным питательным кремом или растительным маслом.
Уложите лепешку спереди в области бронхов, а сзади – на легкие. Очень важно не накрывать область сердца.
Для фиксации компресса обмотайте больного льняной или хлопковой тканью и укутайте шерстяным платком.
Один компресс прикладывают на 2-3 часа. Лепешку можно оставлять на ночь, если горчица и спирт не входят в ее состав.
После снятия лепешки смойте оставшийся мед теплой водой и накройтесь одеялом.
Лепешки из горчицы или водки можно ставить детям старше 6 лет.

Для приготовления лепешки от кашля с медом нужно использовать продукт жидкой консистенции.

Засахаренный мед не свидетельствует о низком качестве, так как он обладает свойством кристаллизации. Загустевший мед следует растопить на водяной бане. Однако помните, что при температуре 50 °С мед теряет свои целебные качества.

Применяйте для лечения только качественный мед. Поддельный продукт может оказать негативный эффект и принести вред вашему здоровью.

Как отличить натуральный мед:

Натуральный пчелиный продукт имеет очень приятный запах, который невозможно заменить промышленными ароматизаторами.
Настоящий мед прозрачный, без осадка, от бледно-желтого до коричневатого цвета в зависимости от сорта.
Разотрите немного меда на ладони. Настоящий мед быстро впитается в кожу. Если он поддельный, вы ощутите на руке мелкие песчинки.
Прогрейте стальную ложку с медом над огнем и попробуйте вылить растопленный мед. Натуральный продукт стечет, не оставляя никаких следов.

Как сделать

Традиционная

Замесите крутое тесто из 1 ст. ложки меда, 1 ст. л. пшеничной муки и 1 ст. ложки растительного масла.
Слепите из теста лепешку небольшого размера, поместите ее на ткань.
Уложите тканевой стороной на грудь больного. Лепешка не должна затрагивать зону сердца.
После того как компресс будет уложен, укутайте больного теплым шарфом и укройте одеялом.
Через 2,5 часа компресс можно снять.

Соленая (взрослым и детям от 12 лет)

Рецепт 1:

Смешать по 1 ст. ложке муки, меда, растительного масла и соли, которая усилит согревающий эффект.
Уложить лепешку способом, описанным выше.

Рецепт 2:

Смешать мед с солью (в пропорции 1/1).
Уложите смесь на грудь больного, закрепите тканью, обмотайте теплым шарфом.
Через 3 часа снимите компресс.

Горчичная

К 1 ст. ложке масла добавьте мед, сухую горчицу и муку в равных пропорциях.

Замесите крутое тесто и выложите лепешку на ткань. Уложите компресс на зону груди и легких и оставьте на 2,5 часа.

Следите за состоянием пациента. При ощущениях зуда, связанного с реакцией кожи на горчицу, и других проявлениях дискомфорта компресс необходимо немедленно снять и промыть теплой водой участок тела, на который прикладывалась лепешка.

Творожная

Подогрейте на водяной бане немного кислого молока до появления сыворотки и слейте ее.
Смешайте 3 части теплого творога и 1 часть меда.
Слепите 2 небольшие лепешки.
Положите их в марлю и разместите в области груди и легких.
Укройте больного и держите компресс до полного остывания.

Картофельная (взрослым и детям от 6 лет)

Ингредиенты: 6 средних клубней картофеля, по 1 ст. ложке меда, горчицы и водки.

Способ приготовления:

Отварите картофель в мундире и разомните вместе с кожурой.
В получившуюся массу добавьте мед, горчицу и водку и перемешивайте до однородного состояния.
Сформируйте 2 равные лепешки.
Через 2 часа снимите лепешку, промойте тело и укройте больного одеялом.

Ржаная

Смешайте 1 столовой ложку ржаной муки с таким же количеством подсолнечного масла, добавьте горчичный порошок и мед (по 1 ст. ложке). Должна получиться однородная масса.

Поместите тесто в духовку на 5 минут.

Раскатайте лепешку и разместите на груди больного. Оберните целлофаном и укутайте теплым платком. Ставьте компресс в течение 5 дней на ночь.

Капустная

Данный рецепт очень эффективен, поскольку капуста активизирует процесс выхода мокроты из бронхов. Эту лепешку можно оставлять на целую ночь. К утру овощные листы станут суховатыми, а сок капусты и мед впитаются в кожу.

Возьмите два листа капусты, отварите их в кипятке.
Наколите листья вилкой, капуста пустит сок.
Намажьте листы медом, уложите на область груди и легких больного и хорошо укутайте.
Оставьте компресс на всю ночь.

Медовая с хвоей

Пропустите литровую банку хвои через мясорубку. Добавьте 2 ст. ложки меда и вымешайте до полного растворения. Выложите смесь на ткань и наложите в область груди. Мед уберет воспаление, а хвоя выведет мокроту.

Лепешка от кашля с медом настолько распространена, что многие вносят свои индивидуальные коррективы и создают новые рецепты.

Медовая лепешка от кашля для детей, как сделать, рецепты

Если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства, то отличным средством для лечения кашля станет лепешка, изготовленная на основе меда. Она редко вызывает раздражение, зато хорошо справляется со своей задачей.

Лепешка от кашля для детей что это?

Лепешка от кашля представляет собой плотную эластичную массу, которая распределяется по всей грудной клетке. Использовать для ее приготовления можно не только мед, но и другие продукты.

Основное действие на органы дыхания – это их прогревание. Поэтому лепешку от кашля накладывают в теплом виде и снимают после полного остывания. Благодаря такому рецепту вязкая мокрота легко откашливается из бронхов, рассасываются застойные явления, а после тяжелого течения болезни или даже пневмонии остаточный кашель меньше беспокоит.

Лучше всего накладывать лепешку с обеих сторон. Но детям младше 3 лет такой способ лечения не подходит.

Польза лепешки для детей

Во-первых, лепешка от кашля не содержит в своем составе ароматизаторов и химических добавок, изготавливается только из натуральных продуктов. Поэтому считается наиболее безопасной для детей. За счет доступности компонентов приготовить ее можно в любое время, даже не выходя из дома.

К положительным свойствам медовой лепешки от кашля можно отнести следующее:

Хорошо прогревает организм, способна разжижать мокроту и вывести ее.
Активизируются обменные процессы, устраняется воспалительный процесс, активизируется циркуляция крови в бронхолегочной системе.
За счет активного потения и выведения с потом токсинов быстрее наступает выздоровление.

Если применять лепешку в начале заболевания, то достаточно будет трех процедур, чтобы избавиться от кашля. Данный метод эффективен при следующих болезнях:

трахеит,
бронхопневмония,
бронхит,
пневмония,
трахеобронхит,
присутствие першения и саднения в горле.

Даже при затянувшемся кашле такая лепешка способна ускорить выздоровление. Если кашель сухой, то он разжижается, и мокрота выводится наружу, при влажном кашле ускоряется выведение мокроты.

Как сделать лепешку от кашля для детей

Рецептов приготовления такой лепешки несколько. Все зависит от добавляемых компонентов и от возраста ребенка.

Традиционный рецепт. Для приготовления лепешки понадобятся такие ингредиенты, как:

10 г меда,
7-10 мл растительного масла,
1 ст. л. любой муки,
По 30-40 см марли и пищевой пленки.

Последовательность приготовления:

Мед растворяется на водяной бане.
После того как он станет теплым, к нему добавляется мука и растительное масло.
Из получившейся массы лепится плоская лепешка и клеится к грудной клетке ребенка.
Поверх такой аппликации накладывается марля и пищевая пленка.

Ребенок должен постараться выдержать 3 часа, после этого кожа протирается влажной салфеткой, высушивается.

Чтобы достичь окончательного результата, понадобится в среднем до 7 таких процедур.

Медовая лепешка от кашля для детей

Для детей постарше к вышеперечисленным компонентам добавляется горчица.

Последовательность приготовления такова:

50 мл меда растапливается на водяной бане. Если продукт слишком жидкий, то для большего эффекта рекомендуется также подогреть и растительное масло.
Осторожно нужно добавлять горчицу (если у ребенка аллергия, то это составляющее исключается).
В конце добавляется мука и масло, лепешку можно раскатать скалкой, после чего наложение массы проводится по стандартной схеме.

Какие еще бывают лепешки: рецепты

Вареный картофель может быть также полезен при бронхитах. Он способен приобретать нужную консистенцию, сохранять тепло, не вызывает аллергических реакций и не раздражает кожный покров.

Картофельная лепешка от кашля:

Берется 2-3 крупных картофеля, отвариваются в мундире.
После готовности вода сливается, а картофель разминается вместе с кожурой.
В получившуюся массу добавляется 1 ст. л. растительного масла и 1 чайная ложка горчичного порошка.
Пока состав перемешивается он успевает охладиться до нужной температуры.
Сначала на грудную клетку кладется марля или ткань, после этого накладывается лепешка, сверху она накрывается пленкой и утепляется при помощи теплой ткани или даже ваты. Чтобы конструкция не упала, ее нужно хорошо зафиксировать.

Рецепт лепешки с медом и солью

Для этого рецепта смешиваются мед (2-3 ч.л.) и соль (15 г).

Последовательность нанесения:

После растапливания меда на водяной бане к нему добавляется соль.
После этого раскатывается небольшой шарик и выкладывается на ткань, желательно, чтобы она была из хлопка.
После приминания лепешка прикладывается к груди поверх которой накладывается пленка и завязывается платок.

Для полного выздоровления таких процедур понадобится от 4 до 5.

Когда нельзя проводить процедуру

Данную процедуру нельзя применять в некоторых ситуациях, таких как:

Если у ребенка на спине или груди есть какие-либо повреждения.
Если в составе рецепта присутствует горчица, то детям младше 1,5 лет его не применяют. Относительно старших ребят стоит убедиться, что этот продукт переносится хорошо.
Если после наложения компресса ребенок почувствовал жжение и раздражение, то его нужно снять, а кожу хорошо промыть, последующее применение лепешки нежелательно.
Если у ребенка есть склонность к аллергиям, предварительно проводится проба. Для этого немного меда нужно капнуть на локтевой сгиб , проверяется реакция кожи на этот компонент. При наличии покраснения, зуда или высыпаний, медовую лепешку применять нельзя.

Советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский , большой знаток в педиатрии, поэтому его советы бесценны. По поводу лепешки от кашля для детей он советует следующее:

Если в составе рецепта имеется горчица, то такие процедуры строго противопоказаны детям до года. Даже для старших детей такие компрессы применяются с осторожностью, только в том случае, если родители уверены в отсутствии реакций на коже ребенка.
Не стоит ждать, пока кашель разовьется, уже при первых его признаках желательно применять прогревающие лепешки.
В состав лепешки не следует добавлять водку, если она применяется для детей младше 7 лет.

Профилактика

Как известно, кашель , это всего лишь симптом какого-то заболевания, поэтому следует заниматься профилактикой простуд. Самым лучшим способом является закаливание организма. Помимо этого, есть еще дополнительные рекомендации:

В период ожидания ребенка на свет, родители должны вести здоровый образ жизни, только так может родиться здоровый малыш.
Уже с первых дней жизни нужно организовать крохе режим, направленный на укрепление организма.
Правильно кормить малыша, больше растительной пищи в рационе, отсутствие вредных продуктов.
Процедуры закаливания: не перегревать за счет слишком теплой одежды, ходить босиком в летнее время, получать солнечные ванны, чаще купать, нагружать по возрасту в физическом плане.
Получение вакцин и наблюдение у педиатра.

Помимо лечения кашля при помощи медовых и прочих лепешек, необходимо комплексно подходить к проблеме и воздействовать на саму болезнь. Не стоит полагаться только на народную медицину, так как причин кашля может быть множество и необходимо их выяснить, посетив врача.

Загрузка…

Медовая лепешка от кашля — проверенные рецепты для детей

Кашель, особенно длительный, возникающий особенно часто у детей, должен быть вылечен безопасно, своевременно и эффективно. На помощь приходит проверенное народное средство – медовая лепешка от кашля. Основной ингредиент средства кроется в самом названии и отлично подходит для деток, которых обычно трудно уговорить пить горькие пилюли. Мед поможет избавить Вашего малыша от мучительного заболевания дыхательных путей оперативно и безопасно для здоровья.

Медовая лепешка: механизм воздействия и правильное использование

Механизм воздействия

В чем же заключаются чудодейственные свойства медовой лепешки при лечении кашля?

Медовая лепешка схожа по своему эффекту с воздействием горчичников, которые расширяют сосуды кожи и улучшают кровяной прилив к месту воспаления. Положительные свойства медовой лепешки:

Быстрая помощь в устранении воспалительных процессов и согревающее действие;
Простота приготовления и применения;
Безопасность для детского организма при соблюдении рекомендаций по применению;
Борьба с симптомами заболевания, а также укрепление иммунитета;

Важная информация перед использованием

Мед может вызывать индивидуальную непереносимость организма. Поэтому необходимо убедиться, что у ребенка нет аллергии на мед, а также на другие компоненты данного компресса.
Если на месте аппликации возникло раздражение, применять лепешку нельзя.
Лепешка противопоказана малышам при: повышенной температуре, сердечных болезнях, псориазе, царапинах, синяках, лишае, а также других кожных повреждениях и сыпях.

Правильное использование медовой лепешки

Как использовать медовую лепешку, чтобы достичь желаемого результата?

Обязателен подготовительный этап кожного покрова, заключающийся в его увлажнении кремом. Необходимо нанести небольшое количество увлажняющего детского крема, чтобы исключить риск перегревания кожи и ожога.
Следует правильно наносить медовую лепешку в зоне бронхов избегая области сердца. Если место применения медовой массы – спина, то разместите в зоне легких.
Дети очень подвижны и практически не сидят на месте, поэтому лепешку нужно хорошо зафиксировать бинтом или другой материей к телу.
Лепешка обладает разогревающим действием, поэтому необходимо сохранить это тепло, накрыв малыша одеялом.
Продолжительность нахождения с медовой массой, обладающей лечебным действием, несколько часов.
После истечения положенного времени медовая лепешка аккуратно снимается с тела ребенка. После снятия лепешки следует устранить остатки компресса водным раствором и хорошо вытереть кожу малыша.

Как сделать медовую лепешку от кашля

Существует целый ряд рецептов для детей, которые являются довольно простыми и доступными. Суть всех рецептов состоит в совмещении меда с вспомогательными компонентами (мукой, горчицей, солью, картофелем). Предлагаем разобрать самые эффективные и простые в исполнении рецепты:

Мед и мука

Самый популярный рецепт для детей: перемешайте между собой мед, растительное масло и муку. Каждого компонента берем по столовой ложке, перемешиваем и раскатываем в лепешку. Лепешку убираем в марлю и наносим на тело. Лепешка, приготовленная по этому рецепту, оказывает действие в в течение двух-трех часов.

Мед, горчица и картофель

В одинаковых пропорциях соединяем толченый отварной картофель,
мед, растительное масло и сухой порошок горчицы. Раскатываем небольшую лепешку. Получившуюся лепешку наносим на спину или грудную клетку на два часа. Накрываем малыша теплым пледом. При приготовлении лепешки для самых маленьких, можно горчицу заменить на муку.

Мед и соль

Приготовление этого компресса невероятно просто и отличается от других длительностью пребывания на теле. Его рекомендуют располагать на всю ночь в области грудной клетки ребенка. Делается он таким образом: берем марлю и раскладываем на твердой поверхности, затем мед и соль (по одной столовой ложке каждого компонента) перемешиваем до однородной массы и наносим на тканевую полоску. Складываем ее вдвое, чтобы смесь оказалась внутри материи, и наносим на спину или грудную клетку.

Мед, водка, горчица и картофель

Рецепт, предполагает применение водки, поэтому рекомендованы такие лепешки для детей старшего возраста. Мед, толченый отварной картофель, водку и сухую горчицу, в равных частях, перемешиваем и прикладываем в виде лепешки на спину или грудную клетку. В случае применения данного компресса, важно обратить на состоянии кожи, после его снятия. Если появилась краснота, то в следующий раз кладите медовую лепешку на меньшее время.

Для удобства и наглядности, в таблице ниже приведен состав каждого рецепта, способ приготовления и время аппликации на теле.

Медовая лепешка	Состав	Приготовление	Время аппликации на теле
Мед и мука	мед – 1 столовая ложка, растительное масло – 1 столовая ложка, мука – 1 столовая ложка (может потребоваться немного больше, для консистенции мягкого теста)	Перемешать, раскатать в лепешку, убрать в марлю и нанести на тело.	2-3 часа
Мед, горчица и картофель	мед – 1 столовая ложка, растительное масло – 1 столовая ложка, толченый отварной картофель (1 небольшая картофелина) мука – 1 столовая ложка сухой порошок горчицы — 1 столовая ложка	Перемешать, раскатать в лепешку, убрать в марлю и нанести на тело.	2 часа
Мед и соль	мед – 1 столовая ложка, соль – 1 столовая ложка,	Перемешать до однородной массы и нанести на тканевую полоску и нанести на тело.	5-8 часов (или на ночь)
Мед, водка, горчица и картофель	мед – 1 столовая ложка, водка – 1 столовая ложка, толченый отварной картофель (1 небольшая картофелина) сухой порошок горчицы — 1 столовая ложка	Перемешать, раскатать в лепешку, убрать в марлю и нанести на тело.	2 часа

Длительность лечения не должна превышать 5 дней.

Среди рецептов медовых лепешек выбирайте тот, который наилучшим образом подходит для возраста вашего малыша, а также следите за временем нахождения на теле. Природные компоненты, входящие в состав лепешки, улучшат общее состояние и результативно избавят ребенка от изнуряющего кашля. Целебные свойства меда – лучшие враги простуды. Более подробно о способах лечения и видах кашля Вы можете прочитать в статье «Кашель у ребенка: виды, способы лечения, профилактика».

Рекомендуем Вам прочитать про другие эффективные средства лечения кашля в статьях: «Барсучий жир от кашля — натуральное средство для детей», «Алоэ поможет устранить кашель и насморк у детей«.

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом.

Будьте здоровы!

Методика стрельникова: Дыхательная гимнастика Стрельниковой – упражнения, польза и вред дыхания

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Несколько недель назад мне на глаза попалась гимнастика по Стрельниковой, и она меня заинтриговала, и сейчас хочу поделиться с вами этой необычной методикой.

В чем суть такого дыхания

Стрельниковская дыхательная гимнастика представляет собой подборку упражнений, которая была разработана Стрельниковой прежде всего для себя — она являлась театральным преподавателем и оперной певицей, страдала удушающим кашлем, и искала возможность справиться со своим недугом. Дыхательная система по методу Стрельниковой не имеет аналогов и каких бы то ни было ограничений — заниматься можно людям любого возраста, вне зависимости от состояния здоровья.

Система дыхания, которую разработала (и запатентовала) Стрельникова, может использоваться для снятия стресса, а также её легко совмещать с прогулками. Не всегда нужно делать гимнастические упражнения (комплекс упражнений дыхательной гимнастики я приведу далее), можно прогуливаясь в парке или за городом в среднем темпе выполнять дыхательные движения — восемь вдохов, отдых около трех-пяти секунд и затем восемь вдохов, за полчаса организм насытится кислородом, а также вы научитесь правильно дышать.

Парадоксальная дыхательная гимнастика Стрельниковой рекомендована для применения в любое время, но автор методики, Александра Николаевна, рекомендовала проводить тренировку в утреннее время, тогда польза дыхательной гимнастики будет максимально высокой.

Результаты и польза для организма

Какую пользу приносит постоянное выполнение дыхательной гимнастики Стрельниковой?

Улучшается кровоснабжение легочных альвеол и сосудиков, что положительно сказывается на метаболизме.
Восстанавливаются нервные регуляции, ЦНС работает более слаженно.
Восстанавливается дренажный функционал бронхиальной системы.
Носовое дыхание стабилизируется.
Минимизируются морфологические поражения в бронхо-легочной системе.
Рассасываются воспаления, расправляются складчатые участки легких, стабилизируется лимфо- и кровоснабжение, а также проходят застойные проявления.
Укрепляется система кровообращения и восстанавливаются утраченные либо ущемленные функции сердечно-сосудистого аппарата.
Повышается иммунитет и тонус организма.
Также следует отметить и то, что восстанавливается первоначальная функция легких — помимо примитивного дыхательного движения легкие отвечают за газообмен в альвеолах.

При каких болезнях рекомендуется

Дыхательные упражнения Стрельниковой помогут организму в общем и целом, но есть определенные заболевания, при которых данный метод рекомендован врачами.

Болезни дыхательной системы

Это может быть насморк или хронический гайморит, бронхит или даже бронхиальная астма. Дело в том, что парадоксальная гимнастика Стрельниковой больше всего нагружает именно дыхательную систему, давая на нее максимальную нагрузку, что улучшает состояние легочной системы и помогает укрепить дыхательную систему в целом. Помимо того, что улучшается общая мембранная проницаемость, также усиливается и местное кровоснабжение.

Кожные болезни

Многие люди страдают нейродермитами, псориазом и диатезом, они знают, как тяжело бороться с этими заболеваниями. Когда вы тренируете активное дыхание, организм на мембранном уровне обогащается кислородом, а обогащенная кислородом кровь усиливает регенерацию. Кстати, это помогает и восстановить дыхание кожных покровов — улучшается микроциркуляция крови, соединительные ткани модернизируются, выводятся излишки кожного сала, исчезает акне.

Нервные расстройства и болезни ЦНС

Зачастую заболевания ЦНС связаны помимо прочего и с низким уровнем кислорода в крови, и с недостаточно активным кровоснабжением — организм функционирует на «низких оборотах», и человек чувствует некоторое угнетение. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой поможет нормализовать самочувствие буквально с первого занятия.

Заболевания сосудистой системы

Если у вас частенько болит голова, ощущается недомогание, перенесли инсульт или болеете эпилепсией, то методика дыхания по Стрельниковой поможет минимизировать болезненные состояния.

Кроме всего вышеперечисленного дыхательные упражнения по методу Стрельниковой позволяют бороться с заиканием, заболеваниями позвоночника, а еще с лишним весом и вредными привычками.

Правила гимнастики

До того, как делать комплекс упражнений дыхательной гимнастики, сперва нужно разобраться с тем, как правильно выполняется гимнастика для похудения. Кстати, в самом начале вполне допустимо использовать подсказки для упражнений в картинках — это упрощает процесс.

За каждое занятие требуется делать 1200 «дыханий» — вдохов и выдохов.
Одно занятие должно занимать около получаса.
Все упражнения надо делать по три подхода, 32 повтора в каждом подходе. После каждой «тридцатки» можно отдохнуть 3-10 секунд. Если сложно выполнять 32 вдоха подряд, то можно делать перерывы после каждой восьмерки, и выполнять 12 раз восьмерки.
Через месяц ежедневных занятий можно каждое упражнение делать не по 8 раз, а по 16 или 32 раза.
За каждое занятие нужно выполнять весь комплекс упражнений. Стрельникова рекомендовала выполнять комплекс дважды в день при нормальном самочувствии, и несколько раз в день, если чувствуете себя плохо.
Дыхательная зарядка делается до еды. В отдельных случаях можно выполнять упражнения через полтора часа после обеда или ужина, но утром лучше всего заниматься натощак.
Когда явно не хватает времени можно выполнять не 3 подхода по 32 вдоха для каждого упражнения, а по одному подходу на 32 вдоха. В таком случае у вас займет гимнастика стрельниковой 7 минут.
Через месяц ежедневных упражнений чувствуется эффект.
Не стоит бросать гимнастику, лучше всего выполнять её всю жизнь.

Вводное занятие

Естественно, сразу выполнить комплекс упражнений не получится, активная техника дыхания требует внимательного и сосредоточенного отношения.

Итак, сначала нужно сделать упражнение «Ладошки» — выполняются резкие громкие вдохи, после чего несколько секунд перерыва. За раз делают 4 вдоха, упражнение следует выполнять стрельниковской сотней — то есть 24 раза по 4 вдоха. После каждого вдоха делается выдох ртом, незаметно. В противном случае польза и вред будут не сбалансированы и вы можете навредить себе, не стоит гримасничать.

При аритмии сердца и проблемах с сосудами ЦНС можно почувствовать головокружение. Это не является дурным признаком, главное не слишком уж нервничать. Вообще при аритмии сердце выполнять упражнения можно, поэтому не стоит бояться и прекращать упражнения.

Следующее упражнение – «Погончики». Здесь нужно выполнить 12 восьмерок (чтоб получилась стрельниковская сотня).

Еще одно упражнение, которое поможет овладеть техникой – «Насос». Выполняют его по типичной схеме — 12 восьмерок, после каждых восьми дыханий — перерыв. Кстати, у этого упражнения есть некоторые ограничения, я расскажу о них далее.

Это базовый урок, его повторяют дважды в день, с каждым днем добавляя новое упражнение. Как только техника дыхания будет вами освоена, можно приступать к увеличению количества вдохов в одном подходе.

Полный комплекс

Ладошки

Нужно встать ровненько, согнуть руки в локтевых суставах и продемонстрировать ладони (вертикально, на линии плечевых суставов). Выполняются резкие вдохи, в тот же момент руки сжимаются в кулачки. Делать данное упражнение можно в любом положении тела.

Погончики

Нужно встать ровно, ручки сжать в кулаки и прижать к брюшной части тела, около пояса. Когда вдыхаете, кулачки вытягиваются вниз, по направлению к полу, затем нужно вернуть руки в исходное положение. Руки не рекомендуется поднимать выше талии.

Насос

Необходимо встать ровно, ноги несколько уже плеч, руки свободно вытянуты вдоль туловища. Сначала делается наклон — руками нужно тянуться к носкам, но не касаться их, и во второй половине наклона нужно сделать шумный вдох (строго с помощью носа, а не рта). Вдох заканчивается одновременно с наклоном. Затем нужно слегка приподняться, но при этом не подниматься полностью, и повторить. Спина должна быть округлой, голова направлена лицом вниз. Упражнение делается стоя и сидя.

Данное упражнение имеет некоторые ограничения. Его нужно аккуратно выполнять при различных ЧМТ и заболеваниях позвоночника, а также если есть проблемы с давлением. Не стоит наклоняться слишком глубоко, достаточно будет лишь слегка согнуться. Это упражнение весьма эффективное, помогает побороть бронхиальную астму.

Кошка

Нужно встать ровно, и выполнить танцевальный присед, поворот тела вправо и короткий вдох, затем вернуться в исходную позицию, и сделать такой же присед с поворотом влево. Не стоит приседать слишком глубоко, достаточно лишь слегка согнуть колени. Во время упражнения нужно совершать хватательное движение в стороне поворота. Спина должна быть ровной, поворот осуществляется только в области пояса.

Обнять плечи

Встаем с прямой спиной, сгибаем руки в локтях и поднимаем их на уровне плеч. На вдохе нужно глубоко скрестить руки, обнимая самого себя за плечи. Руки должны идти параллельно друг другу, разводить их не стоит, на вдохе голова чуть откидывается назад.

Если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы, то в первые пару недель не стоит выполнять это упражнение. Для женщин, которые находятся в положении, после окончания второго триместра не следует откидывать голову — гимнастическое упражнение выполняется со строго вертикальным позвоночным столбом.

Большой маятник

Встать прямо, поставить пятки чуть уже ширины плеч. Затем нужно наклониться вперед, потянуться руками в сторону пола, вдохнуть и выдохнуть, затем без перерыва наклониться назад (допустимо слегка прогнуться в пояснице), обнять себя руками за плечи. Делать упражнение можно в том числе и сидя.

Нужно освоить эти упражнения прежде, чем переходить к остальным.

Повороты

Встать прямо, делать вдохи одновременно с поворотами головы, шею не нужно тянуть, голову не останавливать в процессе движения — влево — вдох, выдох, вправо — вдох, выдох.

Ушки (китайский болванчик)

Исходное положение классическое — прямое. Голова поочередно склоняется ухом к плечу и совершается вдох, подбородок не опускать, выдыхать своевременно.

Маятник для головы

Встать ровно, ноги на ширине плеч или чуть уже, затем чередуются «вдох с пола» и «вдох с потолка», движется при этом только одна лишь голова.

Ограничения: «Ушки», «Повороты» и «Маятник головой» нужно выполнять плавно, особенно если есть заболевания шеи, позвоночника или головных сосудов.

Перекаты

Дышим на здоровье по методу Стрельниковой

Встать ровно, поставить левую ногу вперед, правую назад, перенести центр тяжести на левую ногу. Затем делается легкий танцевальный присед на левую ногу вместе с шумным вдохом, после этого вес переносится на заднюю (правую) ногу, также выполняя вдох.

Приседать и вдыхать нужно одновременно, центр тяжести на той ноге, которая приседает, после приседа нужно выпрямиться, и лишь затем «перекатить» центр тяжести на другую ногу.

После того, как комплекс выполнен, нужно поменять ноги местами (теперь правую вперед, левую назад), и повторить.

Шаги (рок-н-ролл)

Передний шаг — встаем в исходное положение, поднимаем левую ногу, согнув в колене (носок тянем), центр тяжести на правой ноге. В этой позиции делается легкий присед и шумный вдох, потом принимаем исходное положение на мгновение, и выполняем упражнение для правой ноги.

Задний шаг выполняется аналогично, но вместо того, чтоб поднимать колено вперед, колено нужно просто согнуть так, чтоб пятка была поднята по направлению к ягодице.

Вдыхать и выполнять движение нужно одновременно.

Посмотрите подробно на видео как делается гимнастика Стрельниковой в унисон за 8 минут, также есть ролики с полным комплексом упражнений, рассчитанным на 12 минут и на 26 минут. Но это видео покажет наглядно как правильно выполнять все упражнения комплекса:

упражнения, польза и вред дыхания

Современная медицина считает, что дыхательные практики приносят много вполне реальной пользы. Насыщая свой организм кислородом, мы можем намного проще избавиться от избыточных килограммов, наладить работу внутренних органов и систем, излечить разные серьезные заболевания, дольше оставаться здоровыми, красивыми и молодыми. Упражнения на дыхание практиковали многие древние культуры, отмечая их высокую эффективность. К примеру, индийская йога основана на правильных вдохах и выдохах.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой вызывает споры уже не первый год. Некоторые считают ее разрушительной, отвергают даже возможность оздоровления, а другие превозносят, словно панацею от всех болезней. Истина, как всегда, где-то посередине. Нужно углубиться в вопрос, соблюдать все рекомендации, учитывать запреты и противопоказания, тогда такая методика действительно принесет пользу.

Суть парадоксальной гимнастики: методика дыхания Стрельниковой

Ученые давно уже согласны с утверждением, что правильно произведенное насыщение тканей организма кислородом может помочь предотвратить патологические состояния, излечивать заболевания и даже быстро худеть. Методика о которой пойдет речь разработана как раз в таких целях.

Александра Николаевна Стрельникова, что стала автором этой методы, была отечественной оперной певицей. Ее гимнастика специально разрабатывалась в целях быстрого восстановления голоса после перенесенных болезней или травм связок. Идея использовать дыхание пришла ей в трудный период борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и частыми приступами удушья, что полностью исключало выход на большую сцену.

Базовая информация

Начало развитию положила мать Александры, показав ей основные стандартные упражнения для скорейшего восстановления связок. Базовые моменты Стрельникова осмыслила, а потом усовершенствовала их, расширила, разработав целый комплекс дыхательных упражнений. В целом имеется около десяти упражнений, имеющих в основе энергетический, активный вдох и пассивный, спокойный выдох.

Дыхательную гимнастику некоторые называют парадоксальной. За что же она могла получить такое имя? Все потому, что выполняется она вопреки общепринятым правилам, но все равно остается эффективной. В основе методики всего два основных элемента: наклон и вдох. При обычных занятиях спортом во время выполнения движения мы выдыхаем. Тут же шумный выдох сопровождает наклон. Выдох происходит плавно, незаметно, во время расслабления. То есть метода основана на чреде активных вдохов разной глубины и длительности.

Польза дыхания по Стрельниковой и показания к применению

Польза дыхательной гимнастики несомненна, при условии отсутствия прямых медицинских запретов. Рекомендуют применять методику дыхания по Стрельниковой, пользу и вред которой мы обсуждаем, при следующих проблемах со здоровьем.

Для повышения иммунитета и в качестве профилактики простудных, респираторных заболеваний.
Болезни дыхательных путей, включая астму.
Сердечно-сосудистые проблемы.
Тренировка дыхательного аппарата, а также увеличение реального объема легких.
Заикание.
Неврозы любой этиологии.
Половые и сексуальные расстройства, психические отклонения.
Ожирение.
Заболевание опорно-двигательного аппарата.
Курение.
Импотенция.
Постинсультные состояния.
Головные боли и эпилептические припадки.
Нарушения работы щитовидной железы.
Сахарный диабет.

Еще одно полезное свойство гимнастики Стрельниковой в том, что она помогает очистить сосуды. Тем, у кого имеются проблемы с кровеносной системой, это настоящий подарок. Порой занятия помогают избежать оперативного вмешательства. Хороша сочетаемость таких упражнений и цикличных видов спорта, к примеру, правильный бег, скандинавская ходьба или плаванье.

Основы дыхательной гимнастики Стрельниковой

По сути, своими движениями мы не помогаем правильному дыханию, как в обычном режиме занятий спортом. Мускулы рук и груди сопротивляются мышцам, которые участвуют в дыхании. Последним приходится работать с усилием, таким образом они крепнут. В это же время сильно подстегивается насыщение тканей кислородом. Что имеет общий терапевтический эффект.

Для того чтобы методика работала, нужно строго соблюдать правила и рекомендации по ее выполнению.

Правила выполнения упражнений

В первую очередь хочется сказать несколько слов о регулярности. Только выполняя гимнастику дыхания ежедневно, можно добиться действительно заметного результата.

Один сеанс дыхательной гимнастики должен продолжаться около одного часа. За это время требуется выполнить 1200 вдохов.
Для максимальной эффективности упражнения придется выполнять утром и вечером.
На один курс приходится не менее 12-16 процедур.
Очистите разум, думайте только о вдохе через нос. Только он имеет значение в момент занятий, отрешиться от мира – ваша задача.
Соблюдать технику выполнения упражнений надо очень тщательно. Вдох нужно сделать активным, при пассивном и спокойном выдохе. Проверьте себя по звуку: вдыхать нужно как можно более шумно, а выдыхать тихо, медленно.
Упражнения делаются вместе с определенного рода движениями, которые должны максимально гармонировать с фазами дыхания, а также сами с собой. Все делает под определенный ритм и счет, достаточно спокойно, но с силой, энергично. Это дает мускулам не утратить тонус, становится все более крепкими, выносливыми.
Все шумные вдохи производятся целыми блоками (сериями), кратными 4, но не более 32. Причем между ними можно делать короткие передышки на несколько секунд, чтобы восстановить дыхание.
Через месяц регулярных занятий можно увеличить количество подходов до 16 или 32.
Оптимально выполнять упражнения натощак утром и/или вечером. Крайний вариант – через час-полтора после принятия пищи.

В общей сложности в комплексе может насчитываться более десятка разных упражнений. Однако некоторые из них настолько специфичны, что без помощи специалиста их лучше не выполнять вовсе, чтобы не навредить. Не помешает и в других случаях получить хотя бы первичную консультацию профессионала, однако далеко не в каждом населенном пункте таковые имеются.

Техника выполнения упражнений

Чтобы окончательно увериться в эффективности методики не помешает на практике попробовать выполнять упражнения, согласно всем озвученным правилам.

Подготовительное (вводное) занятие

Сразу же встать и сделать все упражнения подряд будет не только проблематично, но и бесполезно. Ведь без опыта не добиться нужной техники, которая отвечает за действенность комплекса в тех или иных случаях.

Обратите внимание на то, что выдох должен быть совершенно незаметным. Делать его нужно через приоткрытый рот, при этом не гримасничая особо. В противном случае можно легко отвлечься на мимику, позабыв о цели занятий, что может принести вред.

Первым нужно выполнить упражнение «Ладошки», подробное описание которого будет дано ниже. Нужно сделать ровно четыре за раз, не забывая от кратности четырем. Оптимально делать шесть «подходов», то есть 24 вдоха. После каждого из них делается мягкий, медленный, незаметный выдох.
Далее делайте упражнение, под названием «Погончики». 12 повторов по 4 вдоха будет вполне достаточно.
Третьим этапом будет упражнение «Насос», в том же количестве, что и предыдущее движение.

Последнее упражнение имеет ряд определенных ограничений, о которых будет рассказано чуть позже. Такой первичный урок, как раз подойдет для ознакомительных целей. Как раз его предлагают выполнить специалисты.

«Ладошки»

Исходным положением тут будет стоя, спина прямая, ноги выпрямлены, ступни развернуты вперед, параллельно друг другу.

Встаньте прямо, руки приподнимите перед собой и согните в локтях, ладони направьте прямо вперед. Такую положение еще называют «позой экстрасенса».
В таком положении делайте по четыре вдоха через нос (шумные), одновременно сжимая ладошки в кулаки, а на тихом выдохе снова их разжимая. Совершайте хватательные движения.
После одного блока опустите руки вдоль тела, отдохните 3-5 секунд.

В идеале, как указано в инструкции к вводному занятию, следует выполнить 24 подобных подхода. Сама Стрельникова считала, что для тех, кто не может долго стоять, допустимо выполнение упражнения в положении сидя на стуле. На начальном этапе может появляться легкое головокружение. Это нормально, ведь кислород начинает более активно поступать в мозг. Если совсем невмоготу, то паузу между блоками из четырех вдохов можно увеличить до 10-15 секунд.

«Погончики»

Встаньте прямо, спина ровная, руки сожмите в кулаки и прижмите к животу, приблизительно на уровне талии (напротив пупка).

Делая активный вдох, опустите руки вниз перед собой, не разжимая кулаков. Нельзя напрягать при этом плечи, а кулачками нужно тянуться к полу, но не чрезмерно.
При медленном выдохе верните руки на исходное положение.

В этом упражнении нужно делать блоки вдохов не по 4 вдоха, а сразу по 8. Двенадцать повторов будет вполне достаточно.

«Насос» («Накачиваем шины»)

Исходное положение опять стоя, ноги слегка раздвинуты, но не на ширину плеч. Руки вытянуты вдоль тела, расслаблены.

Слегка согнитесь, округлите спину, опустите руки и тянитесь ими к полу, не прикасаясь к нему. Голова низко опущена, шея расслаблена.
Вдохните шумно воздух продолжая тянуться руками слегка вниз.
Завершайте вдох вместе с наклоном. Медленно и незаметно выдохните, при этом слегка приподнявшись, но не выравниваясь.
«Качать шину» таким образом оптимально в ритме обычного строевого шага.

Это довольно сложное упражнение, убедится в этом каждый, кто его опробует. Потому считается, что 12 повторений по одному вдоху вполне хватает для достижения нужного эффекта.

«Кошка»

Исходная позиция такая же, как в предыдущем упражнении.

Слегка присядьте и одновременно осуществите поворот в талии в одну сторону. Руки отведите туда же и сделайте хватательное движение. Все это выполняется вместе с вдохом.
Вернитесь в исходное положение, при этом незаметно выдыхая.
Повторите все, поворачиваясь в противоположную сторону.

При выполнении спину держите ровно и прямо, ягодицы на месте, поворачиваться нужно в области пояса.

Обнимем плечи

Встаньте ровно, стопы параллельны друг другу, руки опущены вдоль тела.

Согните руки в локтях, приподнимите их на уровень плеч.
Сделайте вдох, одновременно охватывая себя за плечи. Голову можно слегка откинуть назад.
Вернитесь в исходное положение.

Для новичков это довольно трудное упражнение. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, лучше не делать его хотя бы первые несколько недель. Женщинам, на большом сроке не рекомендуется откидывать голову, позвоночник должен оставаться ровным, без прогиба. Для всех остальных нормой будет ровно 12 вдохов.

«Большой маятник»

В этом упражнении стойка немного иная. Ноги следует установить шире, чем на ширину плеч, но незначительно. Также допускается выполнение его сидя на полу.

Наклонитесь, опустив руки, потянитесь ими к полу, одновременно с вдохом.
Поднимитесь, слегка прогнитесь назад, охватывая себя руками, как в упражнении выше.

Это последнее из базовых упражнений. Все их нужно осваивать постепенно. Пока вы не разберетесь с ними, переходить к последующим рано.

Повороты

В стоячем положении поворачивайте голову максимально влево, осуществляя вдох и выдох. После этого повторите то же вправо.

«Дровосек»

Встаньте прямо, сцепив руки перед собой в замок. На вдохе поднимайте их над головой, будто замахиваетесь топором. На выдохе опустите руки, издавая нечто напоминающее сочетание звуков «уф» или «ух».

«Китайский болванчик» или «Ушки»

На вдохе нужно положить голову ухом на плечо, а затем незаметно вдохнуть. Повторить то же в другую сторону. Движение головы не должно быть отрывистым, лучше, чтобы оно было плавным.

«Маятник-голова»

Голова двигается максимально вперед-назад. Во время движения осуществляется шумный вдох, а потом, в исходном положении, тихий выдох.

Перекаты

Встаньте, слегка выставив одну ногу впереди второй. На вдохе перенесите вес на ногу, которая осталась сзади, совершая пружинящие полуприседы, как в танце, к примеру, в популярной нынче зумбе.

Шаги

Встаньте прямо, установив стопы слегка уже, чем на ширину плеч.

На вдохе поднимите ногу, согнув в колене, до уровня пояса. Старайтесь тянуть носочек вниз.
Одновременно немного присядьте на опорной ноге.

Все это выполняется на вдохе. Выдыхая, вернитесь в исходную позицию. Повторите все другой ногой. Оптимально делать 8 подходов по столько же вдохов.

Комплексы Стрельниковой при различных заболеваниях

Астма

При возникновении заболеваний дыхательных путей, не исключая бронхиальную астму, гимнастика оказывается очень полезной. После выполнения комплекса многие пациенты смогли существенно снизить дозы лекарств, а также научились контролировать приступы удушья. Сперва нужно разучить основной комплекс упражнений: «Погончики», «Насос», «Кошка», «Маятник». Затем можно приступить к специализированным вариациям.

Только проснувшись, подтягивайте колени к груди, одновременно активно вдыхая.
Встаньте прямо, руки на поясе. Вдохните, максимально выпячивая живот. На выдохе живот втягивайте.
Закройте пальцами ноздрю, а вдохните второй. Выдохните через другую ноздрю, а потом повторите все в обратном порядке.
Сидя на стуле, разведите руки, а потом охватите ими колено и подтяните к груди, вместе с вдохом. Повторите с другой ногой.
Резко и шумно вдыхайте на три счета, а потом легко выдохните через зубы, издавая свист или шипение.

Завершать комплекс хорошо упражнением «Дровосек».

Заикание

Лучшими для восстановления правильной речи являются «Насос» и обхват плеч. На них нужно концентрировать внимание и выполнять максимально четко. Они позволяют научиться глубоко дышать, улучшают вентиляцию не только легких, но и всех тканей организма. Оптимальный режим выполнения для снятия ларингоспазма – занятия два раза в сутки: утром натощак, а также вечером, через 1.5 часа после последнего приема пищи.

Гайморит

Для того чтобы избавиться даже от хронической формы этой болезни, нужно выполнять основной комплекс в четыре подхода.

«Ладошки».
«Погончики».
«Насос».

Между ними делаются пятисекундные передышки. Хорошо помогает в данном случае и упражнение под названием «Дровосек».

Для похудения

Как ни странно, но при помощи дыхания можно контролировать не только болезни, напрямую связанные с ним, но и контролировать массу своего тела.

«Ладошки».
«Насос».
«Погончики».
«Кошка».
«Маятник».

Дополнить занятие можно еще одним полезным упражнением. Стойка стандартная, ноги слегка раздвинуты, руки свободно опущены вдоль тела. Вдыхая, сожмите руки в кулаки, присядьте и разверните корпус вправо. Выдыхая повернитесь обратно и встаньте. Повторите движение в другую сторону. Нормой будет четыре подхода по две восьмерки. Завершать занятие нужно упражнением «Обнимаем плечи».

Для профилактики и малышей

Считается, что начав выполнять дыхательную зарядку Стрельниковой, вы оздоровите свой организм, укрепите иммунитет, избавитесь от надоевших простуд и даже проблем с кишечником. Однако занятия должны быть регулярными, по крайней мере, основной комплекс. Никакие перерывы делать нет необходимости, ведь гимнастика подойдет в качестве превентивной меры от всяких болезней.

Более того, такие упражнения вовсе не противопоказаны детям, примерно с трех- или четырехлетнего возраста. Для малышей достаточно делать по утрам «Ладошки», «Погончики» и «Насос».

Противопоказания к гимнастике Стрельниковой

Обострение хронических или любых иных заболеваний.
Повышенное артериальное давление.
Тромбоз и острый тромбофлебит.
Глаукома или большая степень близорукости.
Онкологические болезни.
Перенесенный недавно инфаркт (менее месяца).

Метод дыхательной гимнастики Стрельниковой — Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой.

Постараемся ответить на все эти вопросы в данной статье.

Стрельниковская дыхательная гимнастика показана как метод лечения, и как метод профилактики абсолютно всем, без исключения.

Программы

Данная гимнастика считается уникальной, так как у неё нет аналогов во всём мире. Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку (поэтому её ещё называют парадоксальной) и включающими в активную работу все части тела:

• голову;

• руки и ноги;

• плечевой пояс;

• живот;

• позвоночник.

На слизистой оболочке носа располагаются рецепторы, которые рефлекторно связаны почти со всеми органами и системами нашего организма. Так как, физическая активность требует поступления большого количества кислорода, то именно при выполнении этой гимнастики он значительно лучше усваивается тканями всего организма, повышая его иммунитет.

Происходит активное насыщение головного мозга кислородом, вследствие чего улучшается работа всех центров, и происходит саморегуляция обменных процессов. Восстанавливается обоняние, и улучшается не только носовое дыхание, но и активно тренируется самая мощная дыхательная мышца – диафрагма, которая активно массирует не только печень, но и практически все органы брюшной полости.
Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой благотворно влияет на всё тело в целом, способствует развитию мышц грудной клетки и исправлению деформации позвоночника.

М.Н.ЩЕТИНИН О ГИМНАСТИКЕ СВОЕЙ УЧИТЕЛЬНИЦЫ.

Если выполнять нашу дыхательную гимнастику в целях профилактики, (как, так скажем, «оздоровительную», что не совсем корректно) то можно не только снимать усталость, повышать работоспособность, но и бороться со стрессом , укрепляя нервную систему и оказывая оздоравливающее влияние на психику. Достаточно хотя бы один раз в день делать «Основной» комплекс по 3 «тридцадки» (т.е. 3 захода, 3 круга по 32 вдохов-движений).

Как метод лечения она позволяет не только избавляться от таких заболеваний, как астма, гипертония, синдром ВСД, заикание и др., но и тренировать всё наше тело, делая его более здоровым, более сильным и выносливым. Стрельниковская гимнастика » массирует» внутренние органы, — благодаря чему усиливается кровообращение, улучшается самочувствие и настроение, повышается жизненный тонус.
Регулярно выполняя Стрельниковские упражнения, вы обретаете ключ к здоровью, молодости и долголетию.

«Здоровье купить нельзя, но ЗАРАБОТАТЬ — МОЖНО!»

За 80 лет своего существования и применения в лечебных учреждениях Москвы методика успешно доказала свою действенность в борьбе с заболеваниями:

• дыхательной;

• сердечно-сосудистой;

• пищеварительной систем;

• при нарушениях опорно-двигательного аппарата;

• мочеполовой системы;

• депрессии и неврозах.

ЧТО ЖЕ ИМЕННО ДАЁТ?

При правильном выполнении Стрельниковской дыхательной гимнастики после первого же лечебного сеанса у большинства пациентов лучше дышит нос, исчезает одышка, нормализуется давление, улучшается работа сердца (стенокардия, ИБС), снимается мышечное напряжение, появляется бодрость и улучшается настроение.
Она очень полезна тем, кто сидит у компьютера или проводит много времени за школьной партой,- парадоксальная гимнастика за максимально короткий срок ликвидирует гиподинамию, что очень актуально для таких крупных городов как Москва.

Детям и взрослым, которые страдают нарушением зрения, гимнастика Стрельниковой помогает остановить прогрессирующую близорукость и повысить остроту зрения.

«Урологический» комплекс дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой полезен и подросткам, и взрослым мужчинам.
Варикозное расширение вен семенного канатика является крайне распространённым среди мальчиков и юношей. Упражнения, которые относятся к «Урологическому» дыхательному комплексу, помогают избавиться от этих проблем. Эта терапия также рекомендуется при фимозе и крипторхизме, при этом мочеполовая система нормализует свою функцию без какого-либо хирургического вмешательства. После регулярных занятий увеличивается шанс на успешную борьбу с эректильной дисфункцией(импотенцией), простатитом и другими половыми расстройствами у мужчин.

Мочеполовая система девочек-подростков во время своего формирования тоже требует дополнительного внимания. «Вдох в спину» нормализует менструальный цикл, ликвидирует сбои, устраняет болезненность.
«Гинекологический» комплекс для женщин — эффективное средство для излечения болезней, от которых сегодня страдает каждая 4-я представительница прекрасного пола. К недугам относятся кисты, миомы, эндометриоз, трубная непроходимость, эрозия шейки матки и др.

На протяжении длительного периода данный вид лечения практикуется не только в «Центре дыхательной гимнастики им. А.Н. Стрельниковой», но и в нескольких больницах Москвы.

Практика показала, что эта дыхательная гимнастика является не только прекрасным методом лечения и оздоровления, но и средством реабилитации в раннем послеоперационном периоде.

Учебно-методический материал на тему: Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Стрельниковская дыхательная гимнастика показана как метод лечения, и как метод профилактики многих заболеваний абсолютно всем, без исключения. Создавалась она на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, т.к. А.Н. Стрельникова была певицей и его потеряла. Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь — пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые и, прежде всего, дыхание. Гимнастика, насыщая весь организм кислородом, на клеточном уровне тормозит процесс старения, благодаря чему отступает или полностью ликвидируется целый ряд заболеваний (ишемическая болезнь сердца, ожирение, гипертония и гипотония, головная боль, эпилепсия, неврозы, депрессия, хронический насморк, гайморит, аденоиды, бронхит, бронхиальная астма и др.)

Эта отечественная оздоровительная система дает прекрасные результаты!

Основной комплекс дыхательных упражнений

Упражнение «Ладошки» (разминочное)

И.п.: встать прямо, показать ладошки «зрителю», при этом локти опустить, руки далеко от тела не уводить — поза экстрасенса.

Делайте короткий, шумный, активный вдох носом и одновременно сжимайте ладошки в кулачки (хватательное движение). Руки неподвижны, сжимаются только ладошки.

Сразу же после активного вдоха выдох уходит свободно и легко через нос или через рот. В это время кулачки разжимаем.

Опять «шмыгнули» носом (звучно, на всю комнату) и одновременно сжали ладони в кулачки. И снова после шумного вдоха и сжатия ладоней в кулаки выдох уходит свободно, пальцы рук разжимаем, кисти рук на мгновение расслабляем.

Не следует растопыривать пальцы при выдохе. Они так же свободно расслабляются после сжатия, как и выдох уходит абсолютно свободно после каждого вдоха.

В нашей дыхательной гимнастике очень важно научиться не думать о выдохе! Активен только вдох, выдох пассивен. Не задерживайте воздух в груди и не выталкивайте его. Не мешайте организму выпустить «отработанный» воздух.

Сделав 4 коротких шумных вдоха носом (и, соответственно, 4 пассивных выдоха), сделайте паузу — отдохните 3-5 секунд. В общей сложности нужно выполнить 24 раза по 4 коротких шумных вдоха-выдоха.

Норма — 96 вдохов-выдохов. Это так называемая стрельниковская «сотня».

На второй или третий день тренировки вы можете делать подряд уже не по 4 вдоха без остановки, а по 8 или даже по 16 раз, а еще через несколько дней — уже по 32 вдоха-выдоха без паузы.

Группируются дыхательные движения в стрельниковской гимнастике не по 5 или 10, как обычно, а строго по 8. Так и говорим: 8 дыхательных движений — одна «восьмерка», 16 дыхательных движений — две «восьмерки», 24 дыхательных движения — три «восьмерки», 32 дыхательных движения — четыре «восьмерки». Считать нужно, конечно же, только мысленно, а не вслух.

Сделав 32 вдоха-движения, остановитесь и отдохните в течение 3-5 секунд (отдыхайте, если хотите, до 10 секунд). Можно положить перед собой спичку. Спички будут играть роль тех «узелков на память», с помощью которых удобно отсчитывать «тридцатки» (т. е. циклы из 32 вдохов-движений).

Сделав без остановки еще 32 вдоха-движения (считая мысленно с каждой «восьмеркой» углы комнаты), снова остановитесь, отдохните в течение 3-5 секунд и положите перед собой следующую спичку. По завершении третьей «тридцатки» перед вами будут лежать уже 3 спички.

Вот и все — 96 дыхательных движений выполнены. Стрельниковская «сотня» отработана!

Гимнастику вы должны выполнять дважды в день: утром и вечером.

Упражнение «ладошки» можно выполнять сидя, а в тяжелом состоянии — даже лежа, по 4 или по 8 вдохов-движений за один подход.

Норма:

— по 4 вдоха-движения — 24 раза,

— или по 8 вдохов-движений — 12 раз,

— или по 16 вдохов-движений — 6 раз,

— или по 32 вдоха-движения — 3 раза.

Упражнение «Погончики»

И.п.: встать прямо, сжатые в кулаки кисти рук прижать к поясу. В момент короткого шумного вдоха носом с силой толкайте кулаки к полу, как бы отжимаясь от него или сбрасывая с рук что-то. При этом во время толчка кулаки разжимаются.

Плечи в момент вдоха напрягаются, руки вытягиваются в струну (тянутся к полу), пальцы рук широко растопыриваются.

На выдохе вернитесь в исходное положение: кисти рук снова на поясе, пальцы сжаты в кулаки — выдох ушел.

Делая следующий шумный короткий вдох, снова резко с силой толкните кулаки к полу, а затем вернитесь в исходное положение — выдох уходит самостоятельно через нос или через рот.

Если при выдохе вы выпускаете (именно выпускаете, а не выталкиваете!) воздух через рот, то рот широко не открывайте. При выходе губы слегка разжимаются (в момент вдоха они слегка сжаты) — воздух уходит абсолютно пассивно.

Подряд нужно сделать 8 вдохов-движений без остановки. Затем отдых (пауза) — 3-5 секунд и снова 8 вдохов-движений.

Это упражнение можно делать сидя и даже лежа. Если у вас травмирована рука, используйте одну здоровую руку. Постепенно, очень осторожно, с каждым днем тренировки начинайте включать в работу и больную руку. Со временем она «разработается».

Норма:

— 12 раз по 8 вдохов-движений,

— или 6 раз по 16 вдохов-движений,

— или 3 раза по 32 вдоха-движения.

Упражнение «Насос» («Накачивание шины»)

И.п.: встать прямо, руки опущены. Слегка наклонитесь вниз, к полу: спина круглая (а не прямая), голова опущена (смотрит вниз, в пол, шею не тянуть и не напрягать, руки опущены вниз). Сделайте короткий шумный вдох в конечной точке поклона («понюхайте пол»).

Слегка приподнимитесь, но не выпрямляйтесь полностью — в этот момент абсолютно пассивно уходит выдох через нос или через рот.

Снова наклонитесь и одновременно с поклоном сделайте короткий шумный вдох. Затем, выдыхая, слегка выпрямитесь, выпуская воздух через нос или через рот.

Сделайте подряд 8 поклонов-вдохов, после чего остановитесь, отдохните 3-5 секунд — и снова 8 поклонов-вдохов.

Это упражнение напоминает накачивание шины, нужно постараться делать его легко, без лишних усилий и напряжения в пояснице.

В тяжелом состоянии это упражнение можно выполнять сидя.

Существуют и ограничения. При травмах головы и позвоночника, при смещениях межпозвонковых дисков и позвоночных грыжах, при многолетнем остеохондрозе и радикулите, при повышенном артериальном, внутричерепном и внутриглазном давлении, при камнях в печени, почках и мочевом пузыре, близорукости более 5 диоптрий ни в коем случае низко не наклоняйтесь! Кисти рук в момент поклона должны опускаться только до колен, не ниже. И еще раз повторяю: не напрягайтесь!

Упражнение «Кошка» (приседания с поворотом)

И.п.: встать прямо, руки опущены. Делаем легкие, пружинистые, танцевальные приседания, одновременно поворачивая туловище то вправо, то влево. Кисти рук на уровне пояса. При поворотах вправо и влево с одновременным коротким шумным вдохом делаем руками легкое «сбрасывающее» движение.

Кисти рук далеко от пояса не уводим, чтобы вас «не заносило» на поворотах. Голова поворачивается вместе с туловищем то вправо, то влево. Колени слегка гнутся и выпрямляются, приседание легкое, пружинистое. Спина все время прямая, ни в коем случае не сутультесь!

Итак, повернулись вправо, слегка присели — вдох. Колени выпрямились — выдох пассивно уходит при их выпрямлении. Повернулись влево, слегка присели, кистями рук сделали легкое сбрасывающее движение — вдох. Сразу же после этого колени выпрямились, воздух ушел абсолютно пассивно при их выпрямлении. Вдох справа, вдох слева.

Подряд без остановки можно сделать 8 или даже 16 вдохов-движений (ориентируйтесь по вашему самочувствию). Затем отдых 3-5 секунд и снова 8 или 16 вдохов-движений. За 1 занятие вам нужно сделать 96 вдохов-движений. Это 12 раз по 8 или 6 раз по 16 вдохов-движений.

Упражнение «кошка» можно делать и сидя, если вам тяжело стоять. В этом случае просто поворачивайте корпус вместе с головой вправо и влево и одновременно с поворотом шумно нюхайте воздух справа и слева. Руками делайте сбрасывающие движения на уровне пояса, далеко от туловища их не уводите.

Упражнение «Обними плечи» (вдох на сжатии грудной клетки)

И.п.: встаньте прямо. Руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч кистями друг к другу. В момент короткого шумного вдоха носом бросаем руки навстречу друг другу, как бы обнимая себя за плечи. Важно, чтобы руки двигались параллельно, а не крест-накрест. При этом одна рука окажется над другой, причем какая над какой — все равно. Главное — помнить, что в течение всего упражнения положение рук менять не следует.

Сразу же после короткого вдоха руки слегка расходятся в стороны (но не до исходного положения). В момент вдоха локти сошлись на уровне груди — образовался как бы треугольник, затем руки слегка расходятся — получился квадрат. В этот момент на выдохе абсолютно пассивно уходит воздух.

Итак, руки сходятся в треугольник — вдох, затем слегка разводятся в стороны (образовался квадрат) — выдох ушел незаметно через нос или через слегка приоткрытый рот. Помните, что вы должны бросать руки навстречу друг другу параллельно, а не крест-накрест. Вспомните, как когда-то много лет назад первоклашки сидели за партами, старательно положив одну руку на другую строго параллельно. Так вот, точно так же и в нашем упражнении нужно бросать руки навстречу друг другу одна параллельно другой.

Ограничения: тяжелые заболевания.

Начиная осваивать стрельниковскую гимнастику, не делайте упражнение «Обними плечи» 2-3 недели, тренируйтесь без него. Когда все остальные упражнения вы уже будете выполнять легко и просто, подключите «Обними плечи».

Сначала делать это упражнение нужно очень осторожно и только по 8 вдохов-движений без остановки. Затем отдых (пауза) 3-5 секунд и снова 8 вдохов-движений.

Норма: 12 раз по 8 вдохов-движений за одно занятие. Через несколько недель тренировки можно делать уже по 15 или 32 вдоха-движения подряд без остановки.

Помните! Руки в этом упражнении не следует напрягать, не следует разводить широко в стороны и не следует менять местами.

Упражнение «Обними плечи» можно делать сидя, а в тяжелом состоянии даже лежа. Если у вас одна рука травмирована (или, например, вы перенесли инсульт с правосторонней парализацией тела) — делайте это упражнение одной здоровой рукой, мысленно включая в тренировку и больную руку. И постепенно, со временем она обязательно начнет двигаться. Не жалейте ее. Поставьте перед собой цель: во что бы то ни стало я должен разработать больную руку!

Упражнение «Большой маятник» («Насос» + «Обними плечи»)

И.п.: встаньте прямо. Слегка наклонитесь к полу (руки тянутся к коленям, но не опускаются ниже них) — вдох. И сразу же без остановки слегка откиньтесь назад (чуть прогнувшись в пояснице), обнимая себя за плечи, — тоже вдох. Выдох уходит пассивно между двумя вдохами-движениями.

Итак: поклон к полу, руки к коленям — вдох, затем легкий прогиб в пояснице — встречное движение рук со слегка откинутой назад головой (тоже вдох). Тик-так, вдох с пола, вдох с потолка. Это упражнение напоминает маятник, оно комплексное, состоит из двух простых: «Насоса» и «Обними плечи». Сильно в пояснице не прогибайтесь, когда откидываетесь назад, и не напрягайтесь: все делается легко и просто, без лишних усилий.

О выдохе не думайте, он абсолютно пассивен и уходит после каждого вдоха самостоятельно, без вашей помощи. Не задерживайте и не выталкивайте выдох, он уходит в промежутке между вдохом с пола и вдохом с потолка.

Это упражнение можно делать сидя. Если у вас травмирована спина или очень сильный остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, не делайте прогиба назад в пояснице. Просто делайте встречные движения руками без откидывания головы назад и прогиба в пояснице. Низко кланяться в этом случае тоже нельзя. Постепенно, с каждой неделей тренировки амплитуда движений должна сама увеличиваться, и вы будете прогибаться в пояснице уже без каких-либо неприятных ощущений.

Норма: 3 раза по 32 вдоха-движения. Начинайте осваивать это упражнение, делая сначала только по 8 или по 16 вдохов-движений за один подход, а хорошо отработав — уже по 32 вдоха-движения. Отдых после каждой «восьмерки» или «тридцатки» (32 движения), как обычно, 3-5 секунд.

Упражнение «Повороты головы»

И.п.: встаньте прямо. Поверните голову вправо и сделайте короткий шумный вдох справа. Затем сразу же (без остановки посередине) поверните голову влево, шумно и коротко понюхайте воздух слева.

Справа — вдох, слева — вдох. Выдох уходит в промежутке между вдохами, посередине (но голова при этом не останавливается). Шею ни в коем случае не напрягайте. Туловище неподвижно, плечи не поворачиваются вслед за головой.

Норма: 3 раза по 32 вдоха-движения. Но в начале тренировки делайте подряд только по 8 или по 16 вдохов-движений без остановки.

Упражнение «Ушки» («Ай-ай», или «Китайский болванчик»)

И.п.: встаньте прямо. Смотрите прямо перед собой. Слегка наклоните голову вправо, правое ухо идет к правому плечу — короткий шумный вдох носом. Затем слегка наклоните голову влево, левое ухо идет к левому плечу — тоже вдох.

Стоя ровно и смотря прямо перед собой как бы мысленно кому-то говорите: «Ай-ай! Как не стыдно!» Плечи при этом не дергаются, попытайтесь их удержать в абсолютно неподвижном состоянии. Выдох уходит пассивно в промежутке между вдохами, но голова при этом посередине не останавливается.

Норма: 12 раз по 8 вдохов-движений или 3 раза по 32 вдоха-движения. В начале тренировки советую делать подряд только по 8 или по 16 вдохов-движений.

Упражнение «Маятник головой» или «Малый маятник»

И.п.: встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч. Опустите голову вниз, посмотрите на пол — вдох. Откиньте голову вверх, посмотрите на потолок — тоже вдох.

Вдох снизу (с пола) — вдох сверху (с потолка). Выдох уходит пассивно в промежутке между вдохами, но голова при этом посередине не останавливается. Шею ни в коем случае не напрягайте.

Норма: 12 раз по 8 вдохов-движений за одно занятие или 3 раза по 32 вдоха-движения (при хорошей тренировке).

Ограничения: при травмах головы, при повышенном артериальном, внутричерепном и внутриглазном давлении, хронических головных болях и эпилепсии, сильном остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника ни в коем случае не делайте резких движений головой в упражнениях «повороты», «ушки», «маятник»! Голову поворачивайте или опускайте слегка, лишь обозначая движения. Шею при этом ни в коем случае не напрягайте.

Но не забывайте с каждым движением шумно, на всю комнату, нюхать воздух носом. Помните, вдох активный и короткий! Не тяните вдохи, не задерживайте и не выталкивайте выдохи. Это очень грубая ошибка. Все движения головой делаются свободно и легко при абсолютно расслабленной шее.

Если у вас сильно кружится или болит голова — сядьте и проделайте эти 3 упражнения головой сидя и только по 8 или даже по 4 шумных коротких вдоха-движения без остановки. Отдыхайте дольше, например, не 3-5 секунд после каждых 4 вдохов-движений, а до 10 секунд после каждой «четверки» или «восьмерки». Но в общей сумме наберите по 96 дыхательных движений («сотне») каждого из этих трех упражнений головой.

Даже если головокружение и головная боль усиливаются на этих трех упражнениях — не прекращайте тренироваться. Со временем сосуды головы укрепятся, и вы избавитесь от мучительных головных болей.

Упражнение «Перекаты» (вперед-назад)

И.п.: правая нога впереди, левая нога на расстоянии одного шага сзади. Тяжесть тела — на обеих ногах. Переносим тяжесть тела на стоящую впереди правую ногу (левая нога сзади на носочке, согнута в колене — на нее не опираться). Стоим на правой ноге, как цапля посреди болота, вся тяжесть тела на ней, левая сзади на носочке только для поддержания равновесия.

Слегка присели на правой ноге — вдох. Затем правое колено выпрямляем и только после этого переносим тяжесть тела на, стоящую сзади, левую ногу. Теперь она прямая, вся тяжесть тела на ней, а правая нога спереди на носочке для поддержания равновесия. Присели на левой ноге и одновременно сделали короткий шумный вдох носом (приседания легкие, пружинистые, низко ни в коем случае не приседайте).

После короткого вдоха, сделанного одновременно с приседанием на левой ноге, левая нога обязательно выпрямляется и тяжесть тела переносится на стоящую впереди правую ногу. Теперь она снова прямая, вся тяжесть тела на ней. Делаем такое же легкое танцующее приседание с одновременным коротким шумным вдохом через нос. После вдоха правая нога в колене выпрямляется, и мы переносим тяжесть тела с нее на стоящую сзади на носочке левую ногу. Теперь вся тяжесть тела на, стоящей сзади, левой ноге, она прямая, а стоящая впереди правая нога — на носочке для поддержания равновесия.

Итак, вперед — назад, вдох на правой ноге, вдох на левой ноге. Колено в момент приседания со вздохом слегка сгибается, а затем выпрямляется, одновременно выдох уходит пассивно после каждого вдоха.

Сделав 32 вдоха-движения без остановки (если тяжело, делать только по 8 или по 16 вдохов-движений без остановки), остановитесь. Пауза 3-5 секунд. Затем поменяйте положение ног: выставьте вперед левую ногу, а правую отставьте назад. Проделайте упражнение снова при измененном положении ног.

Меняйте ноги (переставляйте их) либо после каждой «тридцатки» (в этом случае вам нужно будет сделать 6 раз по 32 вдоха-движения), либо после каждых 8 или 16 вдохов-движений. В общей сложности вам нужно набрать 2 «сотни» вдохов-движений, по «сотне» на каждую ногу.

Упражнение «Перекаты» можно делать только стоя.

Упражнение «Шаги» (передний и задний шаг)

Передний шаг (рок-н-ролл)

И.п.: встать прямо, руки опущены вдоль тела. Поднимаем вверх до уровня живота согнутую в колене правую ногу, на левой ноге в этот момент слегка приседаем — делаем вдох. После этого поднятая вверх правая нога опускается на пол, а левая нога выпрямляется в колене. При этом абсолютно пассивно через нос или через рот уходит выдох.

Обе ноги на какое-то мгновение занимают прямое положение. Затем поднимаем вверх согнутую в колене левую ногу, а на правой в этот момент слегка приседаем — вдох. После этого обе ноги на какое-то мгновение выпрямляются — выдох уходит. Правое колено вверх — вдох, левое колено вверх — вдох, выдох уходит свободно после каждого вдоха.

В этом упражнении нужно не просто маршировать на прямых ногах, как на плацу, а слегка приседать, как бы танцуя рок-н-ролл. Руки при этом либо висят вдоль туловища, либо делают легкое встречное движение на уровне пояса. Спина в этом упражнении должна быть абсолютно прямой. Следите за этим и не сутультесь!

Сделайте 32 вдоха-движения без остановки. Если тяжело, то делайте подряд только по 8 вдохов-движений, затем отдых 3-5 секунд и снова 8 вдохов-движений. И так 4 раза (4х8=32).

Это упражнение можно делать не только стоя, но и сидя, в тяжелом состоянии даже лежа, поочередно подтягивая согнутые в коленях ноги к животу на каждом вдохе. Если у вас одна нога травмирована или парализована, делайте упражнение «передний шаг» одной ногой. Постепенно старайтесь разрабатывать и больную ногу, мысленно поднимайте ее до уровня живота, как здоровую.

Сердечникам, астматикам, гипертоникам да и просто пожилым людям высоко (до уровня живота) поднимать колени не рекомендуется. Поднимайте их чуть-чуть, будто слегка пританцовываете на одном месте. Помните: в момент короткого шумного вдоха нужно невысоко приподнять одно колено, при этом на другой ноге слегка присесть, как бы танцуя рок-н-ролл.

Задний шаг

И.п.: встаньте прямо. Отведите согнутую в колене правую ногу назад, как бы ударяя себя пяткой по ягодице. На другой ноге (левой) в этот момент делаем легкое танцующее приседание. Затем ноги на какое-то мгновение выпрямляются — выдох ушел. Левой пяткой пытаемся ударить себя по ягодице, слегка приседая при этом на правой ноге и одновременно шумно вдыхая носом. Ноги выпрямляются — выдох уходит сразу же после каждого вдоха.

Руки либо висят вдоль туловища, либо кисти рук делают легкое встречное движение на уровне пояса.

Нужно сделать 32 вдоха-движения без остановки. Но если это тяжело, отдыхайте после каждых 8 вдохов-движений 3-5 секунд. Со временем вы сможете сделать без остановки и всю «тридцатку».

Норма:

— 32 вдоха-движения «передний шаг»,

— 32 вдоха-движения «задний шаг»,

— 32 вдоха-движения «передний шаг».

В общей сложности должно получиться 96 вдохов-движений, т. е. стрельниковская «сотня».

Ограничения: при тяжелых заболеваниях сердца (ишемическая болезнь, врожденные пороки, перенесенный инфаркт) это упражнение нужно выполнять очень осторожно. Высоко, до уровня живота, колени ни в коем случае не поднимать. Слегка пританцовывайте, чуть-чуть отрывая ноги от пола. При этом не забывайте при каждом движении, делая вдох, звучно «шмыгать» носом.

Через месяц-другой тренировки вы сможете поднимать колени уже гораздо выше, но в начале тренировки движения ограничивайте. Особенно необходимо об этом помнить людям, страдающим желчно — каменной или мочекаменной болезнью (камни в печени, почках, мочевом пузыре).

При беременности более 6 месяцев и при тромбофлебите отдыхайте 3-5 секунд (можно дольше) после каждой «восьмерки». Следите за тромбами на ногах и обязательно проконсультируйтесь с хирургом!

Начинать осваивать упражнение «передний шаг», находясь в тяжелом состоянии, лучше сидя и даже лежа.

Как нужно осваивать стрельниковскую гимнастику.

Если Вы решили освоить комплекс упражнений стрельниковской дыхательной гимнастики, начните с первых трех упражнений. Это «Ладошки», «Погончики», и «Насос». Все упражнения стрельниковской дыхательной гимнастики выполняются в ритме строевого армейского шага: как маршируют солдаты, видели все.

«Ладошки» — разминочное упражнение нашей гимнастики. На первом занятии при выполнении этого упражнения следует делать только по 4 шумных коротких вдоха носом. Затем — отдых (пауза) 3-5 секунд и снова подряд без остановки 4 шумных вдоха носом. И так нужно сделать 24 раза по 4 вдоха-движения. Всего 96 вдохов-движений (по-нашему «сотня»). Выдох должен уходить через нос или через рот после каждого вдоха носом. Ни в коем случае не задерживайте и, наоборот, не выталкивайте воздух. Вдох — предельно активный, выдох — абсолютно пассивный. Просто шумно, на всю квартиру как бы нюхайте воздух. Думайте только в вдохе. Если будете думать о выдохе, вы сразу же собьетесь!

Выполняя второе упражнение- «Погончики», делайте подряд уже не по 4, а по 8 вдохов-движений без остановки. Затем отдых 3-5 секунд и снова 8 вдохов-движений. И так 12 раз по 8, то есть 96 («сотня»).

На первом занятии нужно сделать еще одно упражнение. Это упражнение «Насос», которое тоже нужно делать 12 раз по 8 вдохов-движений, отдыхая 3-5 секунд после каждой «восьмерки».

Итак, на первом занятии вы сделали упражнение «Ладошки» — 24 раза по 4 вдоха-движения, упражнение «Погончики» — 12 раз по 8 вдохов-движений и упражнение «Насос» — 12 раз по 8 вдохов-движений. Всего получилось 3 «сотни». На эти 3 упражнения затрачивается, как правило, от 10 до 20 минут времени.

Каждый последующий день осваивайте по одному новому упражнению. На другой день к этим трем упражнениям добавьте еще одно упражнение — «Кошка». Упражнение «Кошка» тоже нужно делать 12 раз по 8 вдохов-движений, отдыхая от 3 до 5 секунд после каждых 8 вдохов-движений. Повторите занятие вечером.

И так с каждым днем вы должны осваивать постепенно по одному новому упражнению: после «Кошки» включите упражнение «Обними плечи», затем «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой», «Перекаты», наконец, «Шаги».

Вновь осваиваемое упражнение нужно делать также по 8 раз за 12 подходов, отдыхая 3-5 секунд после каждой «восьмерки». Если предыдущие упражнения вы уже освоили довольно хорошо и делать их вам достаточно легко, выполняйте их уже не по 8 вдохов-движений, отдыхая 3-5 секунд после каждой «восьмерки», а по 16 (2 раза по 8 вдохов-движений) или даже по 32 (4 раза по 8 вдохов-движений). Выполнив 16 или 32 вдоха-движения без остановки, сделайте паузу. То есть отдыхайте теперь не после каждой «восьмерки», а после 16 или 32 вдохов-движений.

И после 16 и после 32 вдохов-движений нужно отдыхать от 3 до 5 секунд. Если вам этого мало, можно продлить отдых до 10 секунд, но не дольше.

Помните, что если первые несколько упражнений вы уже хорошо освоили и делаете их, к примеру, по 32 вдоха-движения без остановки, то каждое новое упражнение нужно делать подряд все равно только по 8 вдохов-движений, обязательно отдыхая 3-5 секунд после каждой «восьмерки». Через несколько дней тренировки это упражнение можно делать уже по 16 или по 32 вдоха-движения без остановки.

Если вы делаете упражнение уже не по 8, а по 32 вдоха-движения без остановки, то все равно мысленно вы должны считать только «восьмерками»!

Возьмите на заметку!

НА ОДНО занятие должно уходить не более 30 минут.

Делайте по 3 «тридцатки» каждого упражнения. Отдыхайте от 3 до 10 секунд после каждых 32 вдохов-движений. Если 32 вдоха без остановки делать тяжело, отдыхайте 3-5 секунд после каждых 8 или 16 вдохов-движений.

Делайте на каждом занятии весь комплекс (а не несколько «сотен» одного какого-то упражнения). Занимайтесь утром (30 минут) и вечером (30 минут). При плохом самочувствии делайте стрельниковскую дыхательную гимнастику несколько раз в день. И вам станет легче.

Если у вас мало времени, сделайте весь комплекс нашей гимнастики не по 3 «тридцатки», а по одной «тридцатке» каждого упражнения, начиная с «ладошек» и заканчивая «шагами». На это уйдет 5-6 минут.

Считайте мысленно только «восьмерками». Если сбиваетесь, отдыхайте 3-5 секунд после каждых 8 вдохов-движений. С каждой «восьмеркой» откладывайте по спичке (12 спичек).

Стрельниковской гимнастикой можно заниматься детям с 3-4 лет и людям преклонного возраста. Возраст не ограничен. Ее можно делать стоя, сидя, а в тяжелом состоянии даже лежа!

В среднем нужен месяц ежедневных занятий по 2 раза в день, чтобы почувствовать лечебный эффект при любом заболевании.

Советую никогда не бросать эту гимнастику. Занимайтесь всю жизнь хотя бы 1 раз в день по 30 или даже по 15 минут, и вам не понадобятся лекарства. Эту гимнастику можно выполнять как с лечебной целью, так и для профилактики заболеваний.

Читать книгу Дыхательная гимнастиика Стрельниковой

Щетинин Михаил Дыхательная гимнастиика Стрельниковой

ПРЕДИСЛОВИЕ

Дыхательная гимнастика Стрельниковой, уникальный оздоровительный метод, созданный несколько десятилетий назад и уже вылечивший не одну тысячу больных людей, наконец становится доступен каждому, кто захочет его освоить и применить. Потому что книга, которую мы предлагаем вашему вниманию, — настоящий самоучитель, где впервые подробно описано все, что необходимо знать для самостоятельных занятий по методу Стрельниковой.

К сожалению, эту книгу не смогла, не успела написать сама Александра Николаевна. Ближе всех в последние годы ее жизни к ней был Михаил Щетинин — вначале пациент, которого она вылечила от хронического ринита, бронхита и аллергии, затем ученик, ассистент и творческий наследник. К нему и обратилась редакция с предложением подробно описать методику А.Н. Стрельниковой, чтобы познакомить с ней наших читателей практически из первых рук и оградить их от недобросовестных популяризаторов И самодеятельных целителей. Однако Михаил Николаевич пошел дальше: он не только щедро поделился всем накопленным опытом применения метода Стрельниковой на практике, но буквально по крупицам собрал сведения о непростой судьбе Александры Николаевны, о ее семье, об истории создания дыхательной гимнастики. И мы надеемся, что вы по достоинству оцените его труд.

Итак, вы держите в руках книгу, которая, уверены, поможет вам и вашим близким укрепить свое здоровье. Но не спешите приступать к занятиям, вначале внимательно прочтите книгу до конца. Затем еще раз изучите главу вторую «Приступаем к занятиям» и соответствующий вашему недугу раздел из главы третьей «Если вы уже заболели…» или главу четвертую «Постановка голоса», если вы страдаете профессиональным заболеванием, связанным с потерей голоса, либо просто хотите иметь красивый звучный голос. И лишь после этой подготовки приступайте к тренировкам.

Все желающие могут обращаться в редакцию с вопросами и проблемами, возникшими в процессе занятий, либо просто поделиться их результатами. Они будут прокомментированы автором книги в журнале «Физкультура и спорт» и учтены при подготовке переиздания.

А нам остается лишь пожелать вам успеха в освоении дыхательной гимнастики Стрельниковой и крепкого здоровья.

Алла КАСАТКИНА, редактор книги

Посвящается моей учительнице

Александре Николаевне Стрельниковой

ОТ АВТОРА

В детстве я перенес тяжелую травму носа, и в течение многих лет мой нос практически не дышал-. Три операции не дали желаемого результата. В НИИ уха, горла и носа при Боткинской больнице предлагали четвертую: долбить задние отделы носовой перегородки (поскольку она была сильно искривлена). Уже был назначен день операции, но … внутренний голос мне подсказал: «Не ходи, не делай — не поможет!»

И так как в моей жизни было несколько случаев, которые «материально» объяснить невозможно, то я не пошел на четвертую операцию. Но только несколько лет спустя я понял, что не нужно было делать и три предыдущие. Уже став медиком, я узнал, что слизистая оболочка носа является обширной зоной расположения рецепторов, которые обеспечивают рефлекторную связь полости носа почти со всеми органами.

Итак, отказавшись от операции, нельзя было сидеть сложа руки. Диагноз «бронхит с астматическими компонентами» уже начал заявлять о себе в полную силу: появились приступы удушья по ночам, становившиеся все более частыми и продолжительными. И я начал искать средство, которое сделало бы меня здоровым. Я стал активно заниматься традиционной дыхательной гимнастикой, рекомендуемой в лечебных целях при бронхитах и бронхиальной астме. Но проходил месяц за месяцем, а носовое дыхание не восстанавливалось (от точечного массажа гайморовых пазух и втягивания поочередно каждой ноздрей соленой воды слизь вырабатывалась ускоренными темпами, и мне приходилось менять несколько носовых платков в день). Помимо того, что не мог дышать носом, говорил я практически шепотом: на одной голосовой связке образовался певческий узелок величиной в сухую горошину, а другая связка и вовсе была парализована.

В таком состоянии, задыхающимся и безголосым, я попал в клинику Большого театра, где работают лучшие специалисты по болезням голосового аппарата. Меня принялись усердно лечить. Но ни физиотерапевтические процедуры, ни многократные вливания на голосовые связки гидрокортизона голос мой не улучшили. И вот однажды, пролечив меня уже более трех месяцев, врач не выдержала и, когда медсестра вышла Из кабинета, быстрым доверительным шепотом сказала: «Молодой человек, вы так добросовестно выполняете мои указания, что мне, право, неловко за то, что я не могу вам ничем помочь…

Вот телефон очень известного педагога по постановке голоса. Ее фамилия Стрельникова, постарайтесь к ней попасть. Уж если она вам не поможет, тогда не поможет никто!»

Так я очутился в маленькой квартирке на улице Тухачевского и познакомился с Александрой Николаевной Стрельниковой.

Через месяц регулярных занятий дыхательной гимнастикой по ее методике нос у меня наконец-то задышал и одышка прекратилась. Надо сказать, что Александра Николаевна с первых же уроков стала предъявлять мне очень жесткие требования, добиваясь идеального выполнения упражнений в мельчайших деталях. И она сделала невозможное. Мало того, что с помощью дыхательной гимнастики полностью восстановилось носовое дыхание, но был поставлен голос — певческий голос! Я тогда учился на режиссерском факультете Института культуры. Голос был моей профессией.

Так уж получилось, исцелившись сам, я стал помогать в работе Александре Николаевне. И, как оказалось, успешно. Желание помочь больным людям, таким же, каким еще совсем недавно был я, заставило меня отойти от режиссуры.

Александра Николаевна сразу сделала на меня «ставку» как на своего ученика. С тех пор прошло двадцать лет. За эти годы через мои руки прошли тысячи людей с самыми различными заболеваниями. Большинству из них удавалось помочь. Ведь эффективность нашей дыхательной гимнастики поистине чудодейственна. И я рад, что теперь благодаря этой книге метод Стрельниковой может освоить каждый, кто верит в его целебную силу. Хочу только предупредить: чтобы занятия приносили пользу, необходимо точно следовать описанию упражнений, особое внимание сосредоточив на сочетании дыхания и движений. Будьте терпеливы, старательны, и дыхательная гимнастика Стрельниковой обязательно подарит вам здоровье.

Глава первая КАК ЭТО БЫЛО

В свои 77 лет Александра Николаевна Стрельникова была абсолютно здоровой женщиной. Она не знала, что такое остеохондроз, гипертония, сердечная слабость. Впрочем, что такое сильнейшая сердечная боль, она знала. Ведь первый сердечный приступ, который Стрельникова остановила своей гимнастикой, был ее собственный…

НАЧАЛО

О своей юности Александра Николаевна никогда никому не рассказывала. Избегала затрагивать эту тему, как будто чего-то боялась. И даже я, ее единственный ученик и ассистент, почти ничего не знал о первой половине ее жизни. Так … отдельные эпизоды из детства и юности, проведенных на Дальнем Востоке.

И вот через шесть лет после трагической гибели моей наставницы меня разыскала в Москве женщина, передавшая весточку от Нины Николаевны Стрельниковой, родной сестры Александры Николаевны, — третьей из сестер Стрельниковых, о существовании которой я и не подозревал. В очень преклонном возрасте живет она сейчас в Австралии, практически обездвижена, больна тяжелой неизлечимой болезнью. Более 60 лет Нина Николаевна пыталась разыскать свою мать и сестер. Уже после гибели Александры Николаевны прочитала о дыхательной гимнастике Стрельниковой в одной из российских газет, где, к счастью, был указан мой адрес и даже телефон.

Единственная оставшаяся в живых из троих сестер, Нина Николаевна написала мне о том, о чем так и не успела рассказать Александра Николаевна.

Их отец, Николай Дмитриевич Стрельников, был красивым мужчиной, старше своей жены — Александры Северовны. Ей было 17, а ему — 37, когда они познакомились на уроках пения у Давыдова… Мама, как пишет Нина Николаевна, удрала с уроков из школы, и они явились к родителям, уже обвенчавшись.

Лето 1919 года застало Александру Северовну и трех ее дочерей, Александру, Нину и Татьяну, во Владивостоке, куда их занесло революционной бурей. Сюда перебралась, спасаясь от красного террора и сестра Александры Северовны Лидия с мужем. А главу семьи, Николая Дмитриевича, девочки видели в последний раз на станции Зима. О дальнейшей его судьбе Нина Николаевна не могла мне больше ничего сообщить. В ее памяти только осталось, что отец много играл с дочерьми, любил сажать их себе на плечи…

В 1924 году Лидия Северовна с мужем уехали в Харбин, забрав с собой Нину — очень слабенькую девочку, чтобы помочь Александре Северовне содержать семью. С тех пор Нина Николаевна больше не видела мать и сестер.

«А ведь я когда-то собиралась переплыть Амур!» — сказала мне однажды Александра Николаевна (она всю жизнь была прекрасной пловчихой, а в юности — даже чемпионкой Новосибирска).

Теперь, спустя несколько лет после ее гибели, я узнал, почему она хотела это сделать! Она мечтала повидаться с сестрой! Но именно тогда она встретила «такие чудесные синие глаза» (из письма младшей Александры сестре Нине, которое та более чем через полвека после его получения переслала мне в Москву), что…»Из-за этих «голубых глаз», — напишет мне Нина Николаевна из Австралии, — Шурка раздумала переплывать Амур и удирать в Харбин. Вышла замуж. Но неудачно. Мама написала: «Шура несчастлива в браке, разошлась. И вообще забудьте о нашем существовании».

Шел 1934 год, в СССР начинались сталинские репрессии.

На старых фотографиях, присланных мне с другой части земного шара, семья Стрельниковых запечатлена на даче с поваром-китайцем и на пикнике с друзьями — белогвардейскими офицерами. Детская память Нины Николаевны Стрельниковой на всю жизнь запечатлела портрет матери, где она изображена в полный рост рядом со стулом из черного дерева («из спинок стульев мы, дети, пытались выковыривать фарфоровые медальончики в бронзовой оправе»).

Александра Северовна Стрельникова была в молодости необычайно красивой женщиной. У моей наставницы на фортепиано стоял тот самый портрет ее мамы в молодости (к сожалению, портрет после гибели А.Н. Стрельниковой пропал). Чудом сохранилась любительская фотография, на которой один мой пациент заснял меня на фоне этого портрета.

Судьба пощадила А.С. Стрельникову и ее дочерей. Их не коснулись репрессии.

В довоенные годы Стрельникова-старшая уже применяла отдельные упражнения будущей уникальной системы дыхания. Просматривая старые бумаги Александры Николаевны, я обнаружил документ из Народного комиссариата здравоохранения, присланный на имя А.С. Стрельниковой, в котором говорилось: «Ваше предложение под названием «Метод лечения астмы дыхательной гимнастикой» поступило в бюро изобретений Техсовета Наркомздрава СССР 29 апреля 1941 года, зарегистрировано под № 4268 и направлено на заключение. Результаты Вам будут сообщены».

Но разразилась война, и было уже не до гимнастик.

Как же все началось? Из чего возникла эта уникальная система?

Бессчетное количество раз слышал я от Александры Николаевны одну и ту же фразу, которую она произшь сила на своих лекциях: «Когда я, молодая певица, потеряла голос, мама стала искать способ его восстановления. Так постепенно была изобретена гимнастика,». o Александра Николаевна не любила рассказывать о себе, и лишь по отдельным фразам, по некоторым замечаниям я смог представить себе, как все начиналось.

Они жили тогда с мамой в Сокольниках, в старом одноэтажном доме, в котором когда-то были «конюшни. Мать и дочь Стрельниковых знали лишь в узком кругу столичных певцов. Их дыхательная гимнастика улучшала красоту тембра, расширяла диапазон голоса у тех, для кого пение было профессией, и «делала» голос тем, кто хотел петь, не имея на это особых природных данных.

Стрельникова-младшая в то время была очень больна. От тяжелых, упорно повторяющихся, всегда с равной периодичностью, приступов боли в груди у нее начало сдавать сердце. Стрельниковы имели обширные связи в медицинском мире Москвы, но, увы, никто из врачей, даже самых известных, не в силах был помочь Александре Николаевне.

И вот однажды, осенней ночью, Стрельникову-дочь Вывела из забытья резкая боль в груди, сковавшая все тело и комом подступившая к горлу. «Мама! — закричала Александра Николаевна. — Я задыхаюсь!»

Телефона в доме не было, до ближайшего автомата — целый квартал, Александра Северовна в ужасе распахнула настежь все окна в комнате, чтобы дочери было легче дышать. Но легче не стало… И тогда, судорожно ловя ртом воздух, младшая Александра вдруг подумала: «Стрельниковская гимнастика!» Не «моя», не «наша», а именно стрельниковская! Собрав последние силы, со стиснутыми зубами, она стала шумно нюхать воздух, делая по 4 коротких, резких вдоха; И через несколько мгновений поняла, что доживет до утра.

Именно в эти страшные минуты мать и дочь осознали, что создали не только дыхательную гимнастику, возвращающую голоса актерам и певцам, но что-то гораздо большее, что-то, что может сделать человека здоровым! Так было положено начало новой оздоровительной системе.

МАТЬ И ДОЧЬ

Перед войной Александра Северовна жила в Новосибирске, она работала в местной филармонии педагогом-вокалистом, а Стрельникова-младшая проживала в Москве, ее пригласили петь в Музыкальный театр имени К.С. Станиславского и Вл.И. Немировича-Данченко. Когда началась война, Александра Николаевна переехала к матери в Новосибирск. Здесь она руководила художественной самодеятельностью, разъезжая с агитбригадой по Новосибирской области,

В 1953 году Александра Николаевна вернулась в Москву, привезя троих учеников-вокалистов. Двое из них поступили в Московскую консерваторию, третий — в Институт имени Гнесиных. Чуть позже перебралась в столицу и Александра Северовна. Дочь стала работать педагогом-вокал истом в Центральном Доме культуры железнодорожников, а мать — с артистами Московской государственной эстрады.

Молва об удивительной гимнастике, благодаря которой голос звучит чище и звонче, постепенно распространялась по Москве. К Стрельниковым на уроки пения стали приходить известные певцы и драматические артисты.

Народная артистка СССР Людмила Касаткина (тогда уже известная всей стране актриса, снявшаяся в фильме «Укротительница тигров»), побывавшая на уроках у Стрельниковых, убедила руководство Театра Советской Армии взять в штат этих уникальных педагогов, за считанные дни ликвидировавших у нее кровоизлияние в голосовые связки, которое поликлиника Большого театра не могла вылечить в течение нескольких месяцев. Из этой же поликлиники к Стрельниковым начинают направлять певцов и актеров хирург-фониатр В.А. Загорянская-Фельдман и врач-оториноларинголог Д.А. Шахова. Из лоркабинета Института имени Гне-синых к Стрельниковым стали приходить студенты-вокалисты, а также дикторы, учителя с «сорванными» голосами, направляемые фониатром В. Л. Чаплиным.

Окрыленная поддержкой научных светил и своим успехом, Александра Николаевна решается подать во Всесоюзный научно-исследовательский институт государственной патентной экспертизы (ВНИИГПЭ) заявку на изобретение.

Ей было что регистрировать. Ее дыхательная гимнастика не только восстанавливала певцам дыхание и голос, но и вообще необычайно благотворно воздействовала на организм в целом.

28 сентября 1973 года ВНИИГПЭ впервые в истории музыки зарегистрировал авторское право преподавательницы пения на «Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса», установив его приоритет от 14 марта 1972 года. Свидетельство было зарегистрировано под № 411865.

Сколько раз потом этот документ будет выручать А.Н. Стрельникову! Сколько раз она будет мне говорить: «Какое счастье, что у.меня есть авторское свидетельство, иначе меня бы уже давно стерли с лица земли!»…

Применение стрельниковской дыхательной гимнастики на практике показало, что спектр болезней, при которых она помогает, очень широк. Об уникальной целебной гимнастике стала писать центральная пресса. Но вместе с народным признанием росло и неприятие официальной медицины. Высокопоставленные чиновники из Минздрава не хотели мириться с тем, что какая-то «самозванка», у которой не только медицинского, но и педагогического образования, в общем-то, не было, посмела проникнуть на их «территорию» и делать то, что им самим не удавалось. Используя предоставленное в их распоряжение новейшее медицинское оборудование для различных

РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИНИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ СТРЕЛЬНИКОВСКОЙ ГИМНАСТИКИ

УПРАВЛЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ЮГО-ЗАПАДНОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО ОКРУГА г. МОСКВЫ

ДЕТСКАЯ ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА №69
АКТ
о внедрении дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой А.Н.

На базе клинико-диагностического центра при детской городской поликлинике № 69 Юго-Западного административного округа, обслу-живающего районные поликлиники №№ 56, 62, 72, 221 в течение 1998-1999гг., проводились занятия дыхательной гимнастики по методу А.Н.Стрельниковой.
В течение этого времени прошло лечение 70 больных детей с бронхиальной астмой, астматическим бронхитом. Бронхиальная астма у большинства детей имеет атопический характер и средне-тяжелое течение болезни. 5 детей с тяжелой бронхиальной астмой. Возраст детей от 7 до 14 лет. Из них 43 мальчика и 27 девочек. Основная группа, в которой занятия проводились повторно через 3 месяца составляет 7 человек. Эти дети получили 4 курса дыха¬тельной гимнастики, 1,5 месяца каждый.
У остальных детей курс гимнастики состоял из шести занятий I раз в неделю по полтора часа, в остальное время дети самостоя¬тельно занимались дома под контролем родителей.
До и после занятий дыхательной гимнастики проводилось спирометрия и клиническая оценка состояния.
Клиническое наблюдение и оценка спирографических данных проводилась под контролем пульмонолога, профессора Анохина М.И. Клинически у большинства детей (58 человек) к концу курса отме¬чено улучшение: уменьшение частоты приступов затрудненного дыха¬ния, уменьшение кашля, улучшение носового дыхания. Остальные 12 человек до конца курс не прошли. У одного больного после первого курса расправились ателектазы и в течение года не было обострений. Во время занятий обострений бронхиальной астмы не было отмечено, ни у кого из детей.
Сезонные обострения (поллиноз) в дальнейшем протекали легче и требовали меньшего медикаментозного лечения. Спирографические показатели у большинства детей (50 человек) претерпевало положительную динамику. Так у больных, начавших лечение в послеприступном периоде, до 1-го занятия в среднем в % должных FVC89 и FEV1 81, после последнего сеанса 100 и 95. У больных во внеприступиом периоде эти показатели, соответственно 101 и 99, 110 и 104. Наиболее существенно во всех группах повыша¬лись PEF и FEF25, характеризующие уменьшение обструкции преиму-щественно в крупных бронхах.
Наблюдение и занятия в основной группе детей продолжаются. Исследования эффективности дыхательной гимнастики по методу- Стрельниковой А.Н, на базе КДЦ при детской городской поликлинике № 69 продолжаются. Полученный положительный результат данного метода лечебной дыхательной гимнастики позволяет рекомендовать его в комплексном лечении детей с бронхиальной астмой и астматическим бронхитом.

Зам.главного врача по лечебной работе Муханова Т.В.
Главный специалист по функциональной диагностике г. Москвы – пульмонолог, Д.М.Н. профессор Анохин М.И.

Врач аллерголог 1 категории Гращенкова Т.А.

«Применение лечебной гимнастики по методике А.Н. Стрельниковой
при бронхиальной астме у детей»
В.И. Седун, Н.Ф. Бызгу, С.С. Носач, М.С. Мырзак
(Материалы научно-практической конференции в сборнике «Актуальные вопросы педиатрии и хирургии детского возраста», Молдавия, Кишинёв, 1981 год.)

Лечение детей, больных бронхиальной астмой, нередко представляет трудности. Учитывая литературные данные о положительном действии в комплексе с другими средствами лечебной гимнастики по методике А.Н. Стрельниковой, нами внедрена эта методика в практику лечения больных бронхиальной астмой в пульмонологическом отделении Детской республиканской клинической больницы в 1979 году.

В настоящем сообщении представлены результаты предварительного наблюдения за 42 детьми в возрасте от 4 до 14 лет, лечившихся применением вышеуказанной методики. Среди них 18 страдали бронхиальной астмой (атопическая форма -12, инфекционно-аллергологическая форма — 4 и смешанная форма — 2), 24 страдали астматическим бронхитом.

Больным проводилось общеклиническое, рентгенологическое обследование, по показаниям бронхоскопии. Об эффективности лечения лечебной гимнастикой по методу А.Н.Стрельниковой судили на основании данных клинического наблюдения за больными в динамике заболевания и в качестве объективных показателей использовали данные спирографии, пневмотахометрии, пробы на скрытый бронхоспазм. Полученные данные сравнивали с результатами наблюдения за 60 больными, не получившими в комплексе лечения лечебной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой.

Больным назначалось комплексное лечение по общепринятым правилам и со 2-3 дня пребывания в стационаре (после получения результатов предварительного обследования) назначалась лечебная дыхательная гимнастика. Последняя проводилась под наблюдением врача лечебной физкультуры с учетом состояния больного.

При поступлении детей в стационар функция внешнего дыхания (ЖЕЛ, вентилляционные показатели, данные пневмотахометрии) была изменена и находилась в прямой зависимости от тяжести и длительности заболевания. Наибольшее снижение ЖЕЛ (до 40-50%), увеличение МОД (до 160-170%), уменьшение показателей пневмотахометрии отмечалось у детей с тяжелым течением бронхиальной астмы (при длительности заболевания от 5 до 10 лет). Подобные изменения мы выявили у детей о астматическим бронхитом, но гораздо менее выраженные. У всех больных выявлен скрытый бронхоспазм. При легком течении заболевания (с длительностью в 1-2 года) показатели внешнего дыхания были в пределах нормы или же незначительно измененными.

Сеансы дыхательной гимнастики проводились ежедневно (курс лечения продолжался от 10 до 30 дней). Упражнения переносились детьми хорошо. Нами отмечено положительное влияние лечебной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой на состояние больных. Лучший эффект наблюдали у детей с атопической астмой: у всех детей этой группы (12) приступы уже в самом начале лечения прекратились. Постепенно все бронхоспазмолитические средства были отменены. У 3 детей с этой формой астмы по ночам отмечалось затрудненное дыхание, которое снималось самостоятельно детьми с помощью упражнений А.Н.Стрельниковой.

У детей с инфекционно-аллергической и с смешанной формой астмы приступы полностью не прекратились, однако стали редкими, уменьшилась их тяжесть. Из 11 больных с атопической формой астмы, не получавших указанной гимнастики, полностью приступы прекратились у 5, остальные нуждались в применении бронхоспазмолитических средств более длительно. При инфекционно-аллергической и смешанной форме требовалась длительная комплексная терапия для получения клинического улучшения.

Положительный эффект отмечен и у детей с астматическим бронхитом. Признаки бронхоспазма ликвидировались в среднем в течение 5-7 дней, а у детей, не получавших лечебной гимнастики, на протяжении8-12 дней. Данные спирографии, пневмотахометрии у обследованных больных после проведения лечебной гимнастики свидетельствовали о значительном улучшении показателей функции внешнего дыхания у детей на 10-12 дней раньше, чем у больных, не получивших этого лечения. После выписки детей из стационара дети продолжали лечебную гимнастику дома, для этого были обучены родители детей.

Изучение отдаленных результатов (через 1 год) проведено у 22 детей (бронхиальная астма у 14, астматический бронхит у 8). Мы установили, что дети, которые занимаются лечебной гимнастикой систематически, чувствуют себя хорошо, приступы прекратились. Не занимались систематически 6 детей. У них приступы наблюдаются, но редко и по словам детей и их родителей, для их купирования требуется намного меньше средств, чем до начала лечения гимнастикой.

Дети, страдающие астматическим бронхитом, также отмечают значительное улучшение состояния, только у 2-х отмечено некоторое обострение заболевания в связи с присоединением ОРЗ.

Таким образом, лечебная гимнастика по методике А.Н.Стрельниковой оказывает положительное действие при применении ее у больных бронхиальной астмой. При лечении атопической формы бронхиальной астмы отмечается наибольший эффект.

АКТ
О ВНЕДРЕНИИ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ А.Н.СТРЕЛЬНИКОВОЙ.

На базе 9-й поликлиники Московского гарнизона с 1988 года по настоящее время в отделении лечебной физкультуры проводится лечение дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой следующих заболеваний: бронхиальной астмы, бронхитов с астматическим компонентом, пневмонии, вазо-моторных ринитов, астено-невротических состояний, энцефалопатий различной этиологии, вегетососудистой дистонии, хронических простатитов, аденомы простаты и др.
В течение 1988 г. в отделении проводились занятия параллельно в 2-х группах: в первой — по стрельниковской методике/под непосредственным руководством Стрельниковой А.Н. и её ассистента Щетинина М.Н./, во второй группе — по общепринятой официально рекомендованной Министерством здравоохранения СССР.
В результате эксперимента выявлено, что эффективность лечения более показательна и стабильна по методу Стрельниковой. Сроки реабилитации сократились более чем в 2 раза.
Учитывая особенность прикрепленного контингента, который по роду службы не может длительно посещать занятия в поликлинике с 1989 г. в отделении лечебной физкультуры лечение больных с выше указанными заболеваниями проводим только по методу Стрельниковой с периодическими консультациями Щетинина М.Н.
За истекший период прошло лечение 278 больных. В среднем на каждого больного 8-10 процедур. Практически у всех больных лечение прошло с положительным эффектом. С первых занятий улучшается ритм дыхания, увеличивается пирометрия, проба Генча, нормалзиуется АД, ЭКГ. До и после занятий дыхательной гимнастикой проводилась спирометрия, пульсометрия, пневмотахометрия, измерялось артериальное давление. У подавляющего большинства больных после первого же урока ЖЕЛ увеличивалась на 0,1-0,2 л. После 10 занятий /через день/ при нагрузке от 600 до 1500 вдохов-движений в урок ЖЕЛ увеличивалась на 0,3-0,4 л. Исчезала одышка, прекращались боли в сердце, нормализовалось АД, ЭКГ, исчезали усталость, депрессия, повышалась половая активность.
Гимнастика по методу Стрельниковой А.Н. показана при многих заболеваниях, но имеет и противопоказания: острое лихорадочное состояние с СОЭ выше 30 мм/час, кровотечения, острые тромбофлебиты.
Дыхательная гимнастика по методу А.Н.Стрельниковой — единственная гимнастика в мире, в которой вдох делается на сжатии грудной клетки, активизируя носовое дыхание, обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, тем самым улучшает обменные процессы, повышает иммунитет, уменьшает гиподинамию, проста в исполнении, полезна для профилактики многих заболеваний и поэтому рекомендуется для самого широкого применения.

Начальник 9 поликлиники В.Евстифеев
Начальник медицинской части Г.Маляренко
Зав.отделением ЛФК З.Мелихова

Первые публикации о Стрельниковской гимнастике.

журнал «Изобретатель и рационализатор» 1975 год

ЛЕЧЕНИЕ ВДОХАМИ

Много лет А.Н.Стрельникова пользует своих пациентов лечебной гимнастикой против самых разных хворей. Необычный способ лечения (а.о.№411886) получил официальное признание специалистов.

…С детства под влиянием матери, музыкально одаренной женщины, Александра Стрельникова мечтала стать певицей. Приехав из далекой Сибири в Москву, поступила в театр им. Станиславского и Немировича-Данченко. Все шло хорошо, как вдруг беда — пропал голос. Попытки вернуть его закончились неудачей. Уехала обратно домой. На родине Стрельникова организовала кружок самодеятельности.

— Среди ребят моего кружка, — рассказывает Александра Николаевна, — кое-кто мечтал стать певцом-профессионалом. Вспоминая свою трагедию, я думала, как уберечь моих воспитанников.

В 1953 году она вновь приезжает в Москву и с нею трое юношей. Борис был принят в Гнесинское училище, Анатолий — в консерваторию. Не поступил лишь Юрий- ему не было 18 лет. Он довольствовался подготовительными курсами консерватории. Это был первый крупный успех Стрельниковой как педагога. Она убедилась на собственном опыте, что порча голоса или его полная потеря может произойти и от излишнего рвения. Словом, за голосом надо следить, за ним надо ухаживать. Занятия с учениками Стрельникова проводила по собственной методике.

журнал «Изобретатель и рационализатор» 1975 год вторая встреча

ТОЛЬКО ВДЫХАЙТЕ

По многочисленным просьбам публикуем комплекс лечебной гимнастики.

Педагог по постановке голоса А.Н.Стрельникова изобрела систему «одностороннего дыхания» и разработала комплекс упражнений, лечебный эффект которых заключается в том, что голосовой аппарат и органы дыхания получают как бы помощь от мускулов всего тела. В результате голосовой аппарат не перенагружается даже при интенсивных напряжениях. Комплекс упражнений повышает объём вдоха в 5-6 раз, активизирует газообмен, улучшает общее самочуствие….

журнал «Физкультура и спорт» март 1980 год

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Многочисленные варианты различных дыхательных гимнастик чаще всего уделяют основное внимание задержкам дыхания или выдохам, потому что именно эти компоненты дыхания могут обеспечить, как считается, необходимый оздоровительный эффект. Это известно не только из практики нашей или зарубежной лечебной физкультуры, но и из многовекового опыта древней медицины. которая. как сейчас выясняется, знала и умела чрезвычайно много.

Но вот появилась дыхательная гимнастика Стрельниковой. Знакомство с ней не будет лишним для очень многих из нас.

Два главных упражнения в этой гимнастике такие: наклон и одновременно резкий и короткий вдох; сведение согнутых в локтях рук, поставленных перед грудью на уровне плеч, и одновременно — короткий активный вдох…

…Теперь познакомимся с человеком, кому адресованы слова благодарности. Александра Николаевна — педагог, постоянно работает в театре имени Моссовета и в театре Сатиры, у неё занимаются постановкой голоса драматические актёры и вокалисты, дикторы и учителя.

У Стрельниковой с большой пользой занимались такие известные мастера. как Андрей Миронов, Армен Джигарханян, Лариса Голубкина, Максим Штраух, Людмила Касаткина и многие другие. Стрельниковские упражнения чрезвычайно популярны среди актёров. Когда корреспондент журнала «Физкультура и спорт» брал интервью у Аллы Пугачёвой и Софии Ротару, артистки не забыли сказать, что регулярно занимаются дыхательной гимнастикой по Стрельниковой.

Побывав в гостях у Александры Николаевны, познакомившись со многими занимающимися по её методике, я попытался составить список заболеваний, при которых эта дыхательная гимнастика оказалась достаточно эффективной, что в каждом отдельном случае и было зафиксировано врачами.

Вот этот список:

бронхиальная астма
хроническая пневмония
хронический бронхит
хронический ринит (насморк)
хронический гайморит
грипп

гипертония
сердечная недостаточность
аритмия
остеохондроз
заикание
болезни голосового аппарата

Список далеко не полон, зафиксированы также случаи улучшения работы пищеварительной системы, печени, избавление от головных болей, от хронической усталости и т.д. и т.п.

Не лишне сказать, что этот комплекс упражнений занесён в Госреестр и запатентован….

газета «Известия» 8 февраля 1981 года

Гимнастика для голоса

Александра Николаевна Стрельникова специализируется на постановке голоса певцам и драматическим артистам. Она — педагог-вокалист. Но авторское свидетельство она получила за разработанный ею комплекс дыхательной гимнастики, помогающей избавиться от многих болезней органов дыхания

Дозвониться к Александре Николаевне удалось быстро.

— Слушаю вас… А теперь давайте «маятник»… Нет, это я не вам… Пошли! Раз-два… Ну говорите, говорите, я слушаю…

В промежутках между «раз- два» и «о выдохе не думайте» мы договорились о встрече. И вот я у Александры Николаевны дома. Пожилые и дети — страдающие астмой больные, потерявшие голос учителя, охрипшие певцы, врачи лечебной физкультуры — многие из них приезжают к ней издалека, чтобы освоить так называемую Стрельниковскую дыхательную гимнастику.

газета «Труд» 21 апреля 1981 года

Учитесь правильно дышать

В одном из столичных театров на премьере вышел казус. В самый что ни на есть кульминационный момент спектакля, когда героиня, выбежав на сцену, должна была произнести свой полный драматиче ского накала монолог, у актрисы, очень молодой и очень талантливой, от волнения пропал голос. Она жестикулировала, открывала рот, но зрители не услышали ни звука. Следует отдать должное опытным партнерам актрисы, которые, мгновенно оценив ситуацию, сумели «заиграть» неожиданно возникший пробел. Но надо было видеть и то, что в это время творилось за кулисами! Кто-то готов был упасть в обморок. Одни кинулись закрывать занавес, другие их останавливали, третьи уже вызывали «скорую помощь»…

газета «Труд» 21 мая 1981 года

Исцеляет гимнастика

«Прочитала в вашей газете от 21 апреля с.г. статью «Учитесь правильно дышать» о дыхательной гимнастике А.Н.Стрельниковой. Я уже лет пятнадцать страдаю двухсторонней хронической пневмонией. Часто мучают приступы сильного кашля, лекарства не помогают. Прочитав статью, решила сделать описанное упражнение по методу Стрельниковой. Произошло чудо! После 10-15 наклонов ощутила такую лёгкость, что захотела прыгать. Собираюсь продолжить тренировки, но прежде хотелось бы уточнить, всё ли я делаю правильно, какие нагрузки приемлемы…»

Это письмо мы получили от нашей читательницы из Уфы З. В. Балеевой. Ежедневно в редакцию приходят сотни писем с откликами на статью и просьбой более подробно рассказать о гимнастике, разработанной педагогом Театра сатиры и Театра имени Моссовета А. Н. Стрельниковой. Из всех присланных 5 вопросов мы выбрали наиболее часто встречающиеся и обратились с ними к Александре Николаевне.

-В чем сущность вашего метода?…

газета «Московская правда» 17 июня 1989 года

Дышите резче.

Я тревожно нюхаю воздух. «Резче, резче. Пахнет гарью». Нос режет от резких вздохов, кружится голова.

А вокруг сорок человек, от шести до шестидесяти лет, усиленно дышат то «кошкой», то «первобытным человеком», то, опустив голову и плечи, изображают из себя «насос». И по залу от нашего, в общий такт, дыхания словно гуляет ветер. Через десять минут боль в носу проходит, головокружение прекращается и чувствую, как с каждым упражнением голова становится ясной, тело легким, а удивленно-подозрительное настроение под веселые русские песни ведущего превращается в радостное. Кажется, восторженные отзывы и рекомендации читателей посетить секцию дыхательной гимнастики Стрельниковой при Экспериментально-творческом информационном центре имеют основания. Но побеседуем с ее руководителем, учеником и ассистентом А. Стрельниковой, доктором М. Щетининым…

газета «Советская культура» 24 июня 1989 года

Парадоксальная дыхательная гимнастика по методу А.Н.Стрельниковой.

«Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса» (авторское свидетельство зарегистрировано в Госреестре СССР) -оказался уникальным методом естественного оздоровления всего организма.

Единственная гимнастика в мире, в которой вдох делается на сжатии грудной клетки. Активизируя носовое дыхание, гимнастика обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет.

Показания:

заболевания дыхательной системы
сердечно — сосудистой и пищеварительной систем

заикание
неврозы

Гимнастика снимает усталость, выводит из состояния депрессии, повышает половую активность.

Занятия проводят педагог — вокалист А.Н.Стрельникова и её ассистент, методист лечебной физкультуры с опытом клинической работы М.Н. Щетинин.

Занятия проходят в профилактории ММПО «Знамя Революции»….

Что делать при первых признаков простуды: Что делать при первых признаках простуды – Простуда у взрослых: признаки, симптомы, лечение, профилактика

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

Что делать при первых признаках простуды

Подписаться
Лента публикаций
Последние публикации
Лучшие публикации
- за все время
- за полгода
- за месяц
Категории
- Болезни: симптомы и лечение
- Вредные привычки
- Женское здоровье
- Здоровое питание
- Народная медицина
- Очищение организма
- Профилактика заболеваний
- Секреты долголетия
- Философия жизни
- Фитнес и похудение

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Подписаться Войти /

Что делать при первых признаках простуды?

Простуда – это патологическое состояние организма у детей и взрослых, которое чаще всего складывается из двух моментов. Во-первых, воздействия болезнетворных вирусов. Во-вторых, переохлаждение организма.

При первых признаках простуды, как только вы почувствовали, что заболеваете, следует начинать адекватное лечение. Это не только поможет остановить болезнь, но и позволит избежать возможных осложнений.

Запомните, своевременность – самый важный фактор в такой ситуации. То есть перед нами стоит задача распознать начальную стадию простудного заболевания.

Как не пропустить начало болезни?

Для того чтобы при первых симптомах простуды своевременно начать лечить себя и своих близких, эти проявления болезни нужно знать. Итак, первыми признаками того, что человек заболевает являются:

насморк и заложенность носа;
холодные кисти и стопы;
пациента знобит, он не может согреться;
может повыситься температура тела;
присутствует ощущение слабости;
у некоторых болит голова.

Следует понимать, что при начинающейся простуде, реакция организма у разных людей также может различаться. Таким образом, не стоит делать однозначных выводов и ожидать присутствия всех перечисленных симптомов. Помните, реакция организма каждого человека, когда он заболевает простудой, индивидуальна. Однако, чаще всего почти все перечисленные признаки имеют место.

Итак, как только вы заметили такие симптомы следует сразу же переходить к лечению. Если пациента не начать лечить вовремя, то остановить простуду в самом начале не удастся.

Первая помощь при простуде

Если вы чувствуете, что начинаете заболевать простудой, то точно не следует делать двух вещей. Во-первых, не нужно паниковать. Во-вторых, не следует пытаться выпить все противопростудные лекарства, которые найдутся в вашем доме. Такие действия не помогут никого вылечить.

Вместо этого при первых признаках простуды следует обеспечить пациенту правильный режим и выполнять несколько простых рекомендаций.

При обнаружении простудных симптомов следует уложить больного в постель. Ему необходим покой. Из этого правила следует еще одна вещь, которую не следует делать при простуде. Нельзя пытаться перенести ее «на ногах». Это прямая дорога к возникновению осложнений.
Больному необходимо согреться. Нужно попытаться справиться с ознобом. При простудных заболеваниях часто мерзнут ноги. В этом случае рекомендуем воспользоваться проверенным средством и приготовить согревающую ванну для ног с горчицей. Для этого налейте в таз теплой воды (40—50 градусов Цельсия), высыпьте и перемешайте 3 столовые ложки горчичного порошка. Парить ноги нужно 20—30 минут. После чего обязательно наденьте шерстяные носки.
Померяйте температуру тела. Делать это следует регулярно, чтобы в случае ее резкого повышения принять меры. Запомните, если температура ниже 38 градусов, то ее не нужно сбивать лекарствами. Лучше сосредоточиться на лечении других симптомов простуды.
Помните, чтобы быстро вылечить простуду, пациенту необходимо много пить теплых и сладких напитков. Выбор таких средств очень широк. Можно выпить чай с медом и лимоном, ягодный морс, разведенное теплой водой варенье из черной смородины. Чем больше вместе с питьем больной получит витамина C, тем лучше. Важно помнить, что выбранный напиток не должен быть обжигающе горячим. Оптимальная температура 36—40 градусов. Запомните, если пить не хочется, делать это нужно даже через силу.
А вот заставлять себя есть при отсутствии аппетита не следует. Кроме того, необходимо воздерживаться от жареной, острой, жирной, грубой, горячей и холодной пищи.
Поддерживайте в комнате оптимальный температурный режим. Для этого достаточно 2—3 раза в день проветривать помещение. Это позволит сделать воздух в комнате свежим, прохладным и влажным.

Соблюдение такого режима создает оптимальные условия для того, чтобы быстро остановить простуду. Если вы все будете делать вовремя и правильно, то есть вероятность вылечить простуду за 1 день.

Когда быстро остановить болезнь не получилось, необходимо планомерное лечение.

Как лечить больного?

Прежде всего мы хотим сказать о том, что если вы начинаете заболевать простудой, то лучше по возможности воздержаться от приема таблеток и лекарств. Дело в том, что в большинстве случаев простудные заболевания вызываются вирусами. Наш организм чаще всего способен справиться с ними самостоятельно. Наша задача только помочь ему в этом. А делать это можно и без лекарственных препаратов.

Давайте посмотрим, как мы с помощью натуральных средств можем помочь ребенку или взрослому при первых признаках простуды.

Температура.

Для того чтобы сбить температуру необязательно лечить заболевающего человека лекарствами.

Способ 1. Разотрите тело больного обычной водкой (не подходит детям).

Способ 2. Больше пейте чая с малиновым вареньем.

Если температура поднялась до отметки 38 градусов, то можно выпить фармакологическое средство, содержащее парацетамол.

Больное горло.

В качестве основных методов, позволяющих вылечить горло, мы рекомендуем использовать полоскания и компрессы.

Рецепт 1. Творожный компресс. Положите на отрез марли слой творога толщиной 1—2 см и заверните его в несколько слоев ткани. Для подготовки компресса нельзя применять продукт, который вы только что достали из холодильника. Творогу следует быть теплым и отжатым. Оберните компресс вокруг шеи и повяжите сверху шерстяным шарфом.

Рецепт 2. Содовый раствор для полоскания горла. Налейте в стакан 200 мл теплой воды температурой 37—40 градусов. Добавьте туда же 2—3 чайные ложки соды и перемешайте. Полоскать горло следует 5—7 раз в день через каждые 2 часа.

Насморк.

Лечить ринит и заложенность носа можно по-разному. Мы рекомендуем делать промывание носа солевыми физиологическими и изотоническими растворами. Их можно приобрести в любой аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого растворите в стакане воде одну четвертую чайной ложки соли.

Дополнительно читайте статью «Быстродействующее лекарство от простуды».

Когда без врача не обойтись?

Конечно, обращаться к врачу следует при самых первых признаках недомогания. Однако, как показывает практика лишь единицы поступают таким образом. Большинство же людей в нашей стране предпочитает сначала пробовать вылечить себя самостоятельно.

Тем не менее запомните, в идеале при первых признаках простуды вам следует показаться квалифицированному врачу. Только в таком случае можно быть уверенным, что, следуя врачебным рекомендациям, вы будете лечить себя правильно.

Существуют ситуации, в которых нужно прекращать самостоятельное лечение, и обязательно обратиться к врачу.

Пациенту не становится лучше на четвертый день болезни.
У него отмечается любая температура выше нормальной на шестой день простуды.
В течение двух дней болезни самочувствие пациента не улучшается.

Сейчас мы хотим предложить вашему вниманию видеоролик, в котором известный детский врач О.Е. Комаровский высказывает свое мнение по вопросу необходимости обращения к врачу при простуде.

Что делать при первых признаках простуды, как не разболеться?

Доброго здравия, друзья! Сегодня вы узнаете, что делать при первых признаках простуды и как предотвратить начинающуюся болезнь. В статье будут рассмотрены как народные средства, которые в определенных условиях реально могут помочь остановить простуду в самом её начале, так и рекомендованные медиками простые эффективные способы помощи организму в одолении этого недуга. Также будет обращено внимание на основные ошибки самолечения простуды.

Народные средства от простуды при первых её признаках — мифы и реальность

При возникновении первых симптомов простуды, некоторая категория граждан ошибочно прибегает к так называемым народным средствам, которые, по их мнению, могут остановить болезнь. Например, бытует популярное мнение о том, что избавиться от начинающейся простуды можно приняв внутрь организма 100 г водки с перцем и солью. В другом варианте, люди опрометчиво прибегают к шоковым народным методам. Это такие методы как: интенсивное прогревание тела в бане или горячей ванне; обливание холодной водой; закладка чеснока в носовые пазухи; закапывание в нос лукового сока.

Некоторые, почувствовав первые признаки простуды, бегут в баню, садятся в парилку и хлещут себя веником до изнеможения. Или же в альтернативе — погружаются в горячую ванну и сидят там до покраснения. Что по этому поводу говорят специалисты-медики и чего советуют не делать? На самом деле тепловые процедуры могут помочь, но только в самом начале болезни, при первых её признаках, когда еще нет повышенной температуры, насморка, головной боли. При температуре тела от 37°С и выше тепловые процедуры противопоказаны, поскольку они усиливают воспалительный процесс.

Такие процедуры также противопоказаны лицам, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы. Например, у лиц с гипотонией (пониженным кровяным давлением) при прогревании тела происходит расширение кровеносных сосудов, которое приводит к еще большему падению давления. От этого они могут просто потерять сознание и не встать.

Помогает ли при простуде водка с перцем?

Наиболее популярным народным средством изгнания простуды у нашего населения является «гремучая» смесь, состоящая из водки, перца, соли, а также других ингредиентов. У многих людей бытует мнение, что после приема внутрь такого коктейля развитие простуды прекращается, поскольку её возбудители погибают от воздействия снадобья. Так ли это?

На самом деле подобные коктейли не помогают избавиться от простуды, а наоборот, только способствуют развитию болезни. Дело в том, что спиртные напитки в любом их сочетании обладают иммуносупрессивным действием. Другими словами, водка, да еще и с перцем, ослабляет наш иммунитет, угнетает его. В результате снижается сопротивляемость организма к вирусам и бактериям. А ослабленный иммунитет создает благоприятные условия для развития инфекции.

Поэтому поверье в то, что водка и коктейли из нее помогают в борьбе с простудой, являются ошибочным. Это миф. Алкоголем остановить простуду нельзя, более того, опасно, поскольку возможны различные осложнения.

Обливание холодной водой при простуде

Рассмотрим еще один народный способ при простуде – обливание холодной водой. На самом деле такая процедура может реально помочь избавиться от развития болезни, но только при первых симптомах, на самой ранней её стадии (чувствуете, что что-то не так, но явно выраженных признаков простуды нет), и только здоровым людям (без хронических заболеваний).

При обливании холодной водой организм получает стресс и выделяет в кровь защитные гормоны стресса. В результате происходит блокирование вируса от проникновения в клетки тканей. Однако такая процедура категорически противопоказана гипертоникам (лицам, страдающим повышенным кровяным давлением), а также лицам с ишемической болезнью сердца.

Дело в том, что от холода кровеносные сосуды сужаются, при этом у гипертоников может резко повысится кровяное давление, что приведет к гипертоническому кризу. У лиц же с больным сердцем существует риск возникновения сердечного приступа. Нельзя обливаться холодной водой также и лицам, больным сахарным диабетом, поскольку это может вызвать резкое понижение глюкозы в крови.

Лук и чеснок при первых признаках простуды

У отдельных людей бытует мнение, что начинающуюся простуду можно остановить путем закапывания в нос лукового сока, поскольку в нем содержатся фитонциды, уничтожающие вирусы. С одной стороны фитонциды действительно способны уничтожать вирус, но с другой стороны, в луке также содержаться вещества, разъедающие слизистую оболочку носа. Поэтому закапывать сок лука в нос категорически нельзя. Это чревато серьезными проблемами. Лук лучше использовать для профилактики простуды — съесть его, например, с кусочком свиного сала.

Возьмем еще одно народное средство от простуды — чеснок. Отдельные люди, почувствовав первые симптомы простуды, стремятся избавиться от неё с помощью чеснока. Надеясь изгнать инфекцию, они умудряются засовывать чеснок в пазухи носа. Но подобные эксперименты ни к чему хорошему не приведут, кроме как к химическому ожогу слизистой оболочки, её раздражению и аллергии. Поэтому делать это ни в коем разе нельзя.

Действительно, у чеснока есть фитонциды – биологически активные вещества, губительные для вирусов, но пользоваться ими нужно грамотно. Лучше употреблять чеснок в пищу вместе с другой едой или вдыхать пары измельченного растения. Наиболее эффективно это действует для профилактики простуды.

Первые признаки простуды, что делать, чтоб не разболеться?

На самом деле, со слов медицинских специалистов, при появлении первых симптомов простуды, чтоб не разболеться, самым простым, действенным и эффективным способом остановить процесс развития заболевания является промывание слизистой оболочки носа простой либо морской водой, или изотоническим раствором (1г соли на 100 мл воды). Также нужно прополоскать и горло содовым раствором (1 ч. л. соды на стакан теплой воды).

Дело в том, что в начале простудного заболевания, при самых первых его симптомах, на слизистой оболочке носа и горла скапливается большое количество вируса, и чтобы помочь иммунной системе преодолеть его, нужно просто смыть большую часть этого возбудителя. Оставшийся вирус уничтожит иммунитет, при условии, что он не ослаблен.

Усиление иммунитета при первых признаках простуды

Чтобы помочь организму уничтожить попавший в него вирус и остановить начинающуюся простуду, надо усилить иммунитет. Почувствовав первые признаки простуды, попробуйте однократно принять большое количество витамина С (аскорбиновой кислоты). Этот витамин поднимет сопротивляемость организма к инфекциям и поможет иммунитету в борьбе с вирусом. В дальнейшем снабжайте организм этим витамином с помощью ягод и овощей. Кушайте черную смородину, квашеную капусту, помидоры, клюкву, пейте настой шиповника.

Также повысьте свой иммунитет с помощью витамина D. Ученые доказали, что витамин D очень сильно стимулирует иммунитет человека к различным вирусным инфекциям. И в этом свойстве этот витамин является даже более важным витамином, чем витамин С. Поэтому употребляйте в пищу продукты, богатые витамином D. К ним относятся: жирная морская рыба (рыбий жир), сыр, сливочное масло, свиное сало.

Очень хороший эффект в борьбе с простудой даст усиление иммунитета иммуностимулирующими препаратами. Для этого хорошо подойдут препараты на основе интерферона. Например, виферон (форма мази) с помощью ватной палочки следует наносить на сухую слизистую оболочку носа 3-4 раза в день.

Также эффективно останавливает начинающуюся простуду противовирусные и иммуномодулирующие препараты, например, амиксин или арбидол. Эти лекарства подавляют репродукцию вирусов простуды и стимулируют в организме синтез собственного интерферона. Принимаются внутрь после еды. Дозировка указана в инструкции по применению.

Кроме этого, необходимо пить много жидкости: простую воду, чай, различные морсы. Помните, чем больше жидкости вы пьете, тем меньше получаете интоксикации от воздействия вируса.

Вот такие простые и своевременные действия при первых признаках простуды, по словам докторов, намного эффективнее вышеописанных тепловых и холодных шоковых процедур.

Основные ошибки самолечения простуды

А теперь рассмотрим самые большие и распространенные ошибки, которые допускают наши граждане при самолечении простуды. В век информационных технологий, насмотревшись рекламы различных лекарств, люди становятся сами себе докторами. Почувствовав первые признаки простуды, они не обращаются к специалистам за помощью, а бегут в аптеку, покупают там комбинированные препараты типа «стопгрипан», «гриппофлю», «антифлю», «тарафлю» и др., употребляют их и спокойно идут на работу, поскольку температура, насморк и головная боль отступают.

Однако от такого самолечения есть большой риск получить осложнения. Дело в том, что симптомы простуды лекарствами снимаются временно, а болезнь не вылечивается, она протекает, но, как говорится, на ногах. Поэтому для борьбы с простудой организму нужен полный покой, хотя бы в первые сутки недомогания.

Если у вас повысилась температура тела, то не спешите её снимать жаропонижающими препаратами. Повышение температуры — это борьба вашего организма с инфекцией и уничтожение иммунитетом вируса простуды. Поэтому если повышенная температура не сопровождается сильными головными болями и ломотой в мышцах, то лучше её не снимать. Взрослым людям специалисты рекомендуют не сбивать температуру вплоть до 38,5°С. Более высокую следует снимать.

Ошибка самолечения антибиотиками

Другой большой ошибкой является попытка самолечения простуды антибиотиками. Не обладая специальными познаниями в этой области, большинство людей просто не знают, что антибиотики не действуют на вирусы, которые и являются возбудителями простудных заболеваний. Антибиотиками лечат воспалительные заболевания, вызванные бактериальной инфекцией, например, ангину, гайморит и т. п. А вот такие заболевания, как ОРВИ, грипп и 95% ОРЗ, вызванных вирусами, антибиотиками не лечат. Ими лечат только около 5% ОРЗ, вызванных бактериальной инфекцией и осложнения, полученные от вирусных инфекций.

Ну вот, друзья, полагаю вы усвоили, что делать при первых признаках простуды. Только не забудьте про основные ошибоки при самолечении простудных заболеваний. Надеюсь, что статья была для вас познавательной, а главное полезной. Будьте здоровы!

P.S. Ваши друзья тоже не хотят болеть. Поделитесь с ними этой статьей в социальных сетях, кликнув на кнопки ниже.

Что делать при самых первых признаках простуды? ? срочно! ! пожалуйста!

Простуда включает в себя ряд заболеваний вызванных переохлаждением организма. Симптомы: Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышение температуры. Симптомы появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например, насморк или кашель, могут держаться довольно долго. Возможно снижение обоняния. Иногда заложение и шум в ушах, слабость. Нетрадиционные и народные методы лечения и профилактики простуды: 1)Измельчить до кашецеобразного состояния 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить не медленном огне в 1л. воды 3 часа. Охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. 2) Есть ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. Печеный блук, в отличие от свежего, можно есть без ограничений. 3) При первых признаках простуды слегка подогреть поллитра молока и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание пройдет. 4) Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней. 5) Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном принимать по 1 чайной ложке, запивая теплой водой. 6) Измельчить до кашецеобразного состояния 100гр. репчатого лука и залить 40мл. столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь по 1 чайной ложке каждые полчаса. 7) Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь. 8) Нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 часов. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 4-5 раз в день и на ночь перед сном. 9) Растереть 2 желтка сырого яйца добела с сахаром, добавить сливочное масло и принимать между приемами пищи. 10) Перед сном и днем полезно проводить 15-20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2-3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины. 11) взять 1 часть цветов липы и 1 часть плодов малины. 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут и процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки. 12) Взять по 40гр. плодов малины и листьев мать-и-мачехи. Залить 2 стаканами воды и кипятить 20 минут. Пить перед сном по 1-2 стакана. 13) В первые дни простудного заболевания выпить 0,5 стакана теплой кипяченой воды с растворенными в ней 5 каплями йода, после чего разжевать зубчик чеснока. 14) Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день. 15) 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, охладить до комнатной температуры. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. При болях в горле полоскать этим настоем горло.

выпей колдрекса, помогает! выпей вместе таблетку анальгина и аспирина, на начальной стадии тоже помогает)

короче я делаю так ем чеснок, лук, лимон, мед помогает таблетки вообще не пью

А я делаю так: выжимаю сок апельсина, туда всыпаю растёртую таблетку парацетамола (+ анальгина, если голова болит и жар) и выпиваю. Хорошо помогает!

надо лимончик сосать, очень долго

Выпейте самые простые таблетки — парацетомол. На этом лекарстве основаны все дорогие от простуды. И горло полоскать обязательно, лучше в воду для полоскания добавлять масло чайного дерева, но это противно сильно. Полощите с солью или содой.

Садись на голодовку. Если не можешь, исключай срочно из пищи молоко, мясные продукты, орехи. Выпей одноразово 1 гр. аскорбинки (желательно шипучей, чтобы не раздражать желудок) . Лимон не ешь — это щелочной продукт, хотя он хорошо утоляет жажду. При простуде чай лучше подкислять чайной ложечкой яблочного или виноградного уксуса. Промывай нос и полощи горло физ. раствором соли, лучше морской (1 чайная ложка на стакан воды).

2 таблетки ремантадина+ колдракс ( аспирин) + чашка чая с медом, через 4 часа повторить и завтра ты в строю! проверено!

антигриппин (или колдрекс) (3-4 покатеика в сутки) , в перерывах каждый час пить малину с лимоном, ложку меда съешь, на ночь — таблетка ацетилсалициловой кислоты.. можно еще какон-нибудь иммуностимулирующее средство ( у меня арбидол)…. много конечно — но чтоб надежней

Всем приветик! Девочки, как жалко что вам доктор хороший не попался. Вот мой, просто замечательный, всегда говорит- профилактику во- время проходите, тогда и болеть не будите. Самое просто что все могут сделать- это гулять побольше, спортом заниматься. А как дополнительная защита именно в сезон простуд — это масло дыши. Что хорошо, его и деткам можно. Я дочурке своей перед садиком всегда на воротничок платья капаю, и себе тоже на блузку ( прямо на работе). А то вокруг все чихают, и что бы не заболеть, конечно организму помогают. В этом году, не болели!!!

Профилактика – это спасение!

Профилактика, это само собой, но если уже заболел, то прямо как можно быстрее, нужно растираться, можно как раз мазью эваменол. Она просто шикарно может помочь при простуде. И так же от насморка спасет.

Я сразу пью таблетки Эсберитокс, они на эхинацее и мне помогают побороть простуду в самом начале и не разболеться. Один день отлежалась и можно работать.

О том, что делать при самых первых признаках простуды очень подробно описано здесь: <a rel=»nofollow» href=»http://polzagid.ru/chto-delat-pri-pervyx-priznakax-prostudy.html» target=»_blank»>http://polzagid.ru/chto-delat-pri-pervyx-priznakax-prostudy.html</a>

Как не разболеться при первых признаках простуды

Простуда относится к состояниям, склонным к быстрому прогрессированию. При появлении начальных признаков заболевания необходимо действовать незамедлительно, используя эффективные методы борьбы с патологией. Зная, как не разболеться при первых признаках простуды, можно остановить развитие начальных симптомов ОРВИ, гриппа, ОРЗ, предотвратить дальнейшее ухудшение самочувствия и не допустить осложнений.

Как начинается простуда – первые признаки

Начало простуды сопровождается характерными признаками:

учащенным чиханием;
зудящими ощущениями в носу;
першением в горле;
малопродуктивным кашлем.

Состояние быстро дополняют другие симптомы, принимающие форму головной боли, слезотечения, заложенности носа, общего упадка сил. Иногда начальная стадия простуды приводит к нарастанию температуры тела до 38˚градусов и более.

Детский организм способен реагировать на простудные заболевания рвотой, ухудшением аппетита, расстройством пищеварения. Показатели термометра у малышей способны достигать немалых цифр. У пациентов раннего возраста могут развиваться сонливость, вялость, судорожный синдром.

При появлении первых простудных симптомов следует срочно принимать адекватные меры. Правильно проведенные лечебные мероприятия помогут предотвратить быстрое прогрессирование болезни, избавить от нежелательных последствий для организма.

Аптечные препараты, останавливающие простуду

Для многих пользователей актуально знать – что делать, если заболеваешь простудой. Быстрое ухудшение самочувствия требует комплексного лечения, основанного на применении щадящих и эффективных препаратов.

Первые «помощники» для взрослых

В списке лекарств, обеспечивающих выраженное улучшение при начальных проявлениях недомогания у взрослых, значатся:

Амиксин;
Гриппферон;
Анаферон;
Римантадин;
Арбидол,

Пациентам, которых волнует вопрос – «заболеваю простудой, что делать?», рекомендуется принять ударную дозу витамина C. С этой целью употребляют аскорбиновую кислоту, продающуюся в каждой аптеке, или самостоятельно приготовленную смесь из цитрусовых (апельсинов, лимонов) и натурального меда.

Параллельно должны проводиться процедуры, направленные на лечение ЛОР-органов, в области которых активно размножаются патогенные микроорганизмы. Полезно выполнять промывания носовых ходов, используя каждые 2 часа аптечные или домашние солевые растворы. Для снятия отечности слизистой проводят закапывания с Нафтизином, Санорином, Тизином.

Полоскания горла проводят с настойкой календулы или прополиса. Кроме этого стоит периодически рассасывать таблетки или пастилки (Фалиминт, Фарингосепт, Стрепсилс). Если повышается температура, следует принять жаропонижающие средства (Нурофен, Парацетамол).

Что помогает детям

Для большинства родителей важна информация – что дать ребенку при первых признаках простуды. Устранению неприятной симптоматики в младшем возрасте способствует применение:

Виферона;
Дерината;
Эргоферона;
Гриппферона.

Эффективное промывание носа можно провести с Аква Марисом, Мореназалом. После очищения носовых ходов выполняются закапывания или впрыскивания с Галазолином, Отривином беби, Снупом.

Если ребенку уже исполнилось 3 года, в схему лечения включают такие препараты как Кагоцел, Ингалипт, Тантум Верде. Если имеет место повышение температуры тела, стоит воспользоваться Панадолом или Ибупрофеном.

Если после 2-3 дней домашней терапии положительные изменения отсутствуют, потребуется посетить медицинское учреждение. Детям раннего возраста вызывают врача на дом.

Народные средства при первых признаках простуды

При развитии простудной симптоматики многих пациентов интересует – начинаю заболевать простудой, что принять из средств народной медицины? Снять неприятное состояние можно при помощи:

малинового, шиповникового чая;
подогретого молока с медом и содой;
зеленого чая с добавлением имбиря и лимона;
домашнего морса из калины или клюквы.

Избавиться от первых признаков ринита и избежать его перехода в гайморит удается благодаря прикладываниям к переносице нагретой и завязанной в тканевый мешочек соли. Также полезны общие и ножные ванны с отварами лекарственных трав, процедуры с горчичниками.

При развивающемся заболевании эффективны периодические растирки грудины, спины и стоп с использованием пихтового, тыквенного или мятного масел.

Полезные рекомендации

Ускорить выздоровление удается благодаря выполнению дополнительных рекомендаций:

употреблению достаточного количества теплого или горячего питья;
соблюдению постельного режима в первые дни недомогания;
недопущению нервного перенапряжения, стрессовых состояний, физических перегрузок.

Дважды в сутки, в утренние и вечерние часы, полезно заниматься дыхательной гимнастикой. При этом необходимо вдыхать медленно через нос, выдыхать с постепенным увеличением скорости. Во время одного сеанса выполняют не менее 30 повторов.

Выполняя процедуры, способствующие тому, как не разболеться при первых признаках простуды, стоит также применять точечный массаж. Воздействию подлежат участки, находящиеся между указательным и большим пальцами, в области наружных углов глаз. Метод применяют ежедневно, посвящая обработке требуемых областей не менее 10 минут.

Поделиться:

Что делать при первых признаках простуды? Лекарственные препараты и средства народной медицины :: SYL.ru

С приходом холодного времени года люди больше подвержены риску простуды. Сейчас есть множество различных средств, позволяющих улучшить состояние человека. При этом необязательно идти в больницу или тратиться на дорогие лекарства. Что делать при первых признаках простуды, рассказано в статье.

Информация о простуде

Некоторые ошибочно относят простуду к заболеванию. На самом деле это его причина. Большинство людей без медицинского образования к простуде относят насморк, грипп, ОРВИ, фарингит и кашель. Из-за переохлаждения могут появиться инфекции, ослабнет иммунитет. Организм будет восприимчивым к болезнетворным микроорганизмам.

при первых признаках простуды что делать

Специалисты относят к простуде острый неспецифический ринит. Из-за охлаждения организма активизируются патогенные микробы, вызывающие воспаление слизистых оболочек. Простуда характеризуется появлением:

Насморка.
Слезящихся глаз.
Чиханья.
Высокой температуры.
Вялости, слабости, недомогания.

Какие бы симптомы ни проявлялись, нужно знать, что делать при первых признаках простуды. При этом следует учитывать не только аптечные средства, но и эффективные домашние способы лечения.

Грипп и простуда

В аптеке есть доступные средства, позволяющие улучшить свое самочувствие. Что принять при первых признаках простуды? В этом случае используются следующие средства:

Противовирусные. Препараты искусственно влияют на иммунитет и усиливают сопротивляемость организма. Некоторыми средствами стимулируется синтез интерферонов, защищающих от инфекции. Можно лечиться «Амиксином», «Тилороном», «Кагоцелом», «Циклофероном». Но их нельзя применять при беременности и лактации.
Симптоматические. Это комбинированные препараты, имеющие жаропонижающее, противовоспалительное действие. Можно воспользоваться «Антигриппином», «Колдрексом», «Парацетамолом», «Супрастином».
Иммуностимуляторы. К ним относят «Амиксин», «Левамизол» – синтетические препараты. Также есть «Тимоген», «Тималин», «Анаферон».
Витаминные комплексы. С гриппом и простудой требуется витамин С, позволяющий уменьшить риск появления осложнений. В лечении нужен цинк, который считается антиоксидантом. Популярными средствами являются «Направит», «Мульти-Табс Иммуно Плюс», «Терафлю Иммуно».

Выбирать лекарства надо индивидуально. А еще лучше посоветоваться со специалистом. Это позволит вылечиться и не допустить осложнений в своем состоянии.

Лечение насморка

Насморком называют воспаление слизистой носа. Что принять при первых признаках простуды в этом случае?

В лечении применяются следующие препараты:

Средства при вирусной инфекции. Облегчить состояние больного помогут капли «Пиносол» или «Эктерицид».
Сосудосуживающие средства. Для закапывания применяется «Галазолин», «Тизин», «Африн», «Леконил».
Комплексные средства. К ним относят «Ринофлуимуцил», «Бетадрин».

Боли в горле

При этом симптоме нужны комплексные препараты. Они включают эфирные масла, анестетики, дезодорирующие компоненты. В препаратах может быть аскорбиновая кислота. К распространенным относят:

«Граммидин». Антибактериальное лекарство обладает противомикробным эффектом.
«Биопарокс». Выпускается в виде аэрозоля, прекрасно снимает воспаление.
«Стрепсилс». В составе находятся натуральные компоненты, быстро избавляющие от боли в горле.
«Лизобакт». Средство применяется для устранения грибков, бактерий, вирусов.

Народные средства

Многие люди предпочитают лечиться без «химии». Вместо таблеток, сиропов и уколов можно воспользоваться средствами народной медицины. Подойдут различные способы лечения, позволяющие укрепить иммунитет. Что делать при первых признаках простуды? В домашнем лечении необходимо следовать нескольким правилам:

Не следует сбивать высокую температуру, если она менее 38 градусов. Повышение этого показателя считается признаком борьбы с инфекцией.
Необходимо пить много воды для выведения слизи и улучшения кровообращения.
Важно соблюдение постельного режима. Необходимо больше спать.
Не следует употреблять пищу, если этого делать не хочется.
Важен комплексный подход в лечении: употребление травяных чаев и отваров, выполнение ингаляций и ванночек для ног.
Нужно лечиться с первыми симптомами, чтобы не допустить ухудшения состояния.
Необходимо есть продукты, богатые витаминами, ведь они поддержат иммунитет. Лидером считается витамин В.

Каждому человеку необходимо знать, что делать при первых признаках простуды. Для этого есть эффективные домашние средства, которые позволяют быстро улучшить состояние человека. Например, чеснок при простуде славится своими эффективными свойствами.

Морсы

Витаминные напитки позволяют укрепить иммунитет, улучшить самочувствие. При этом можно выбрать любой рецепт:

Лимон надо нарезать кусочками, залить теплой водой и добавить мед. Такой напиток можно употреблять регулярно. Мед и лимон от простуды очень полезны, хотя первый продукт в горячей воде теряет ценные свойства.
Клюкву и смородину надо растолочь вручную или измельчить в блендере, а потом налить воду и процедить.
Полезны чаи и отвары с общеукрепляющим, иммуностимулирующим действием.
Необходимо натереть 6-7 см имбирного корня, затем налить кипяток (2 л), и пусть все настаивается 1-2 часа. Можно добавить пол-лимона и кардамон (1 ч. л.).
Варенье из малины или земляники надо залить горячей водой, а если ягоды сушеные, то следует прокипятить 2-3 минуты, и пусть напиток настоится.
Потребуются сушеные цветы липы (1 ст. л.) и вода (200 мл). Емкость надо закрыть, укутать полотенцем, и пусть она настоится.
Измельченный одуванчик (1 ч. л.) надо заварить кипятком (1 стакан). Напиток должен настояться 30 минут.
Ягоды калины или облепихи надо залить водой (1 ст. л. продукта на 1 стакан жидкости). Состав кипятится 4-5 минут. Употреблять его надо горячим, небольшими глотками.

Чаи имеют противовоспалительные, жаропонижающие и потогонные свойства. Улучшается вкус с помощью меда, который следует употреблять вприкуску.

Ароматерапия

Народные средства при первых признаках простуды предполагают применение ароматерапии. Эфирные масла растений имеют антисептические и иммуностимулирующие свойства. Воспаления лечатся ромашкой, шалфеем, можжевельником, пихтой, чабрецом, грейпфрутом. Укрепляющим для иммунитета действием обладает анис, лаванда, эвкалипт.

Для приятного выполнения процедуры можно приобрести аромалампу или аромакулон. Можно растирать тело маслами. В ароматерапии применяются следующие рецепты:

Ингаляции при первых признаках простуды можно выполнять с 3 каплями масла дважды в день.
Растирания выполняются с помощью смеси из детского крема, масла мяты (5 капель), чайного дерева (2 капли), эвкалипта (2 капли) и пихты (1 капля). Состав надо втирать в грудь и спину. Эфирные масла являются аллергенными, поэтому перед процедурами надо проверить их, нет ли негативной реакции.

Прогревание ног

Как не разболеться при первых признаках простуды? Полезно выполнять ванночки для ног с горчицей. В горячую воду надо добавить горчичный порошок и прогреть конечности. Такие процедуры позволительно выполнять в том случае, если нет высокой температуры.

Постельный режим

Лечение первых признаков простуды должно выполняться с соблюдением постельного режима. Он предполагает длительный сон и соблюдение правил питания. Если ничего не хочется есть, можно попробовать куриный бульон и теплое молоко с медом. Также нужно проветривать помещение, ведь в воздухе есть много болезнетворных бактерий.

Устранение симптомов

Если появились признаки насморка, то надо выполнять ингаляции и закапывать нос. Данные процедуры позволят за короткое время улучшить состояние человека. Ингаляции лучше выполнять небулайзером, который распыляет лекарственные средства на мелкие частички.

С насморком нужно дышать соляным раствором или отваром трав (ромашкой, мятой, чабрецом). Но заранее надо процеживать его. Если нет небулайзера, то следует выполнять паровые ингаляции. Необходимо вскипятить воду, добавить эфирные масла и дышать над составом 15-20 минут.

Облегчает самочувствие минеральная вода, которую надо довести до кипения и дышать ей. Горячий пар может обжечь слизистую, поэтому выполнять процедуры надо аккуратно.

Капли в нос

При простуде у ребенка или взрослого при наличии заложенности носа необходимо закапывать его домашними средствами:

Нужно мелко нарезать лук (3 ст. л.) или чеснок (1 ст. л.), а затем залить теплой водой (50 мл). Состав должен настояться.
Листья алоэ или каланхоэ надо растереть в кашицу, а затем выжать сок, используя марлю. Закапывать необходимо 2-3 раза в день по 4-5 капель.

Важно регулярно промывать нос. Для этого подходит солевой раствор (0,5 ч. л. продукта на 1 стакан воды). Нужно наклониться над тазом и влить раствор в одну ноздрю так, чтобы вода выливалась из другой.

Лечение боли в горле

Если при простуде у ребенка и взрослого появились боли в горле, то требуются антисептическое и противовоспалительные средства. Эффективным действием обладают полоскания.

В домашних условиях используется теплое молоко с содой (1 стакан и 1 ч. л.) или сливочным маслом, отвар ромашки, календулы (1 ст. л. трав на 200 мл воды) и солевой раствор. Помогают чаи и отвары. Воспаление устраняют напитки из ромашки, календулы, мяты. Эффективен овсяный отвар.

Заложенность ушей

Дома можно вылечить отит благодаря можжевеловой настойке. В ней надо обмакнуть ватный тампон и заложить в слуховой проход. Для устранения воспаления подойдет подогретая водка. Чтобы уменьшить боли, используется лавандовое масло.

Кашель

Избавиться от симптомов бронхита получится домашними средствами с природным сырьем:

Прогревания. Процедуры выполняются с горчичниками или перцовым пластырем. Вместо них подойдет пихтовое масло, которым намазывают спину и грудь. После этого надо накрыться одеялом. Отлично прогревает барсучий жир и компресс из натертого хрена.
Грудные сборы. Они состоят из липы, мать-и-мачехи, мяты, подорожника, сосновых почек, душицы, чабреца, календулы, медуницы. Все это можно приобрести в аптеке. При кашле также используется сок березовых листьев.

Профилактика

Чтобы не допускать появления простуды, следует избегать переохлаждения. Важно одеваться всегда по погоде. Во время эпидемий инфекций не стоит посещать людные места. Руки надо мыть после каждого прихода домой. Для профилактики полезно носить маску.

как не разболеться при первых признаках простуды

Укрепляет иммунитет здоровый образ жизни: спорт, питание и гигиена. При профилактике и простуде чеснок будет отличным средством, поэтому его полезно употреблять в свежем виде.

Вылечиться от первых признаков простуды можно дома, используя эффективные средства. Лечение должно быть регулярным и системным. Это позволит не допустить ухудшения состояния.

Что делать при первых симптомах простуды у ребенка: как и чем лечить

Оглавление:

Причины
Признаки простуды
Что делать при первых признаках простуды у детей
Лечение лекарствами
Лечение народными средствами
Интересное видео

Простуда является распространенным заболеванием, которое возникает у взрослых и детей. У малышей оно может появляться по несколько раз в год, при этом оно обладает тяжелым течением, и если его не начать лечить, то могут появиться опасные осложнения. Но во время него у детей формируется иммунитет, и повышаются защитные свойства организма.

Главное родители должны знать, что дать ребенку при первых признаках простуды, это поможет предотвратить осложнения и неприятные последствия. Но предварительно рекомендуется изучить особенности течения простудных недугов, их признаки и причины.

Фото: первые признаки простуды у ребенка

Причины

Зачастую простудные болезни возникают при наступлении холодного времени года. У ребенка может произойти переохлаждение при длительном нахождении на улице, его может продуть холодный ветер, он может намочить ноги в луже или снегу. Он может заразиться от сверстников в детском садике, на детских площадках.

Но самая главная причина заражения простудой состоит в постоянных сбоях иммунитета. Это может происходить из-за следующих факторов:

снижение иммунной системы;
развитие некоторых болезней и период после них;
последствия приема антибиотических препаратов;
низкий уровень витаминов, микроэлементов;
плохая экология окружающей среды;
малоактивный образ жизни;
несбалансированное питание, переедание;
различные стрессовые ситуации — к примеру, частые ссоры родителей, резкое отлучение от груди;
неблагоприятный микроклимат в доме — повышенная сухость, духота, жара, редкие уборки, отсутствие проветриваний;
пассивное курение — когда кто-то курит при ребенке.

Признаки простуды

Что понять, как лечить ребенка при первых признаках простуды стоит узнать, как проявляется данное заболевание. Обычно с его выявление проблем не возникает. Оно начинается резко, в первое время у малыша начинается сильный насморк, приступы чихания, у него возникает лихорадка. Он становится раздражительным, жалуется на головные боли. Со временем у него развивается кашель, из области носа появляются выделения слизи с более плотной и темной структурой.

Примерно через 2-7 дней после проникновения вируса в организм ребенка помимо вышеуказанных признаков могут возникать следующие симптомы:

повышение температуры тела;
чувство слабости, недомогания;
першения в горле;
болевые ощущения при глотании;
раздражительность;
позывы к рвоте;
диарея;
значительное ухудшение аппетита, он может полностью отсутствовать;
слезоточивость и покраснение глаз;
быстрая утомляемость.

Обычно при простудном заболевании у ребенка повышается температура до показателей 38 градусов и выше, которые могут держаться на протяжении трех дней. А после того как она снижается, могут проявляться различные неприятные симптомы — отечность носа, рвота, головные боли.

Что делать при первых признаках простуды у детей

Чем лечить ребенка при первых признаках простуды? Многие родители часто совершают большую ошибку, они начинают сразу же давать различные лекарства, которые могут быть противопоказаны для грудных детей. В аптеках можно найти препараты специально для грудничков, но их следует применять только в экстренных случаях.

При первых признаках простуды у ребенка стоит создать необходимые условия, которые помогут намного облегчить состояние малыша, а именно:

в доме необходимо создать тихую и спокойную остановку, не должно быть стрессов, ссор, криков. Если мама чем-то обеспокоена и постоянно нервничает, то это легко передается и ребенку, что негативно отражается на его состоянии;
важно следить за чистотой воздуха в комнате грудного ребенка. Ежедневно рекомендуется проводить влажные уборки, также в помещении требуется установить увлажнитель воздуха;
комнату ребенка важно проветривать. Некоторые родители думают, что сквозняки могут вызвать переохлаждение малыша, что в итоге может привести к простуде. Но это не так, наоборот, в слишком душном и жарком помещении происходит скапливание микробов, вирусов, патогенных бактерий. По этой причине в комнате должен быть всегда чистый и свежий воздух;
при простуде, особенно если она сопровождается повышением температуры тела, может произойти обезвоживание. Чтобы предотвратить это состояние ребенку необходимо давать как можно больше жидкости. Так что дать ребенку при первых симптомах простуды? В зависимости от возраста он может пить грудное молоко, кипяченую воду, морсы, компоты, чаи;
если у малыша не аппетита, то не нужно кормить его через силу. Если же он захочет кушать, то ему можно дать кисломолочные продукты, они способствуют активному выведению вирусных организмов;
положительное влияние оказывает ароматерапия с применением некоторых видов эфирных масел — розы, лаванды, пихты, ромашки, эвкалипта, бергамота, чайного дерева. Хорошо если имеется специальная аромалампа, но если данного изделия нет, то можно налить в небольшие емкости воду и капнуть в них по несколько капель эфирных масел. Затем они расставляются в помещении;
начинается простуда с насморком у ребенка, то, что делать сможет подсказать детский врач. Обычно в этих случаях назначаются препараты с содержанием морской воды, к примеру, Аква Марис. Также можно самостоятельно приготовить солевой раствор и при помощи пипетки его по несколько капель заливать в каждую ноздрю;
лечение ребенка при первых признаках простуды, особенно если у него возникает сильный насморк, которые мешает дышать, может сопровождаться применением капель с сосудорасширяющим эффектом — капли Називин. Но использовать их стоит только в крайних случаях, после консультации с врачом;
во время насморка в кроватке под голову малыша может подкладываться дополнительная подушка, также под матрас можно положить свернутое полотенце. Это предотвратит затекание соплей в горло, они будут входить из носа;
при активной борьбе иммунитета с микробами и вирусами у малыша происходит повышение температуры. Если она оставляет не выше 37,9 градусов, то ее не сбивают. Но если она повышает до 38,5 и более, то тогда можно ребенку дать жаропонижающее средство, желательно в виде ректальных свечей.

Лечение лекарствами

У многих родителей иногда проявляется паника при первых признаках простуды, они просто не знают, что принимать ребенку, какие лекарства ему можно давать, а какие нет. Конечно, лучше проконсультироваться с детским врачом, именно специалист сможет назначить наиболее подходящие препараты, которые не окажут вредного воздействия на детский организм.

Если появились первые признаки простуды у ребенка с сильным насморком, то чем лечить, можно узнать у врача, а так можно спокойно применять препараты на основе морской соли. Они предназначены для промывания полости носа. Их использование окажет размягчающее воздействие на корочки от соплей и их можно будет с легкостью удалить при помощи ватной палочки.

Так что давать ребенку при первых признаках простуды с сильным насморком. Наиболее эффективными считаются следующие средства:

Мореназал;
Аквамарис;
Но-соль;
физраствор натрия хлорид;
Флуимарин.

Если же кроме насморка проявляются и другие неприятные признаки, то дополнительно могут быть назначены более сильные препараты. Их должен прописывать врач в зависимости от возраста ребенка, от его состояния, течения заболевания.

Если начало простуды у ребенка сопровождается ухудшением состояния, то чем лечить, можно узнать из следующего списка препаратов:

Генферон. Это противовирусное средство. Проявляет высокую эффективность при начальной стадии заболевания;
Пиносол. Это капли в нос, которые стоит использовать при гнойных выделениях. Они оказывают противомикробное воздействие. Не стоит применять больше 7 дней;
различные сиропы от кашля — Гексорал, Доктор Мом, Гербион. Применять стоит в небольших дозах. Данные препараты оказывают муколитическое, противокашлевое и противовоспалительное воздействие;
если вы не знаете что делать при первых признаках простуды с влажным кашлем у ребенка, то можете воспользоваться специальными сиропами и порошками — Бромгексин, АЦЦ, Амброксол. Они не вызывают подавление кашлевого рефлекса, проявляют высокую эффективность благодаря разжижению мокроты;
для снижения температуры рекомендуется применять Парацетамол, Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен, Панадол. Сбивать температуру стоит при достижении отметки на градуснике 38 и более;
для укрепления иммунитета может применяться Анаферон, Виферон. Использовать эти средства стоит только после консультации с врачом.

Лечение народными средствами

Что делать при первых признаках простуды у ребенка? Хорошее действие оказывают народные средства. Они позволяют быстро подавить активность бактерий и ускоряют процесс восстановления.

К наиболее эффективным народным средствам относят:

ингаляции. Для этого в стакан требуется налить горячую воду, добавить 1 ч. ложку пищевой соды или соли. Ребенок должен подышать раствором несколько минут. Также его можно применять для полоскания горла и промывания носа;
ванночки с горчицей для ног. Они проводятся 10-15 минут, температура должна постепенно повышаться до 40 градусов;
хорошее действие оказывает чай с малиной, медом, отвар из липового цвета.

Конечно, точно ответить на вопрос, что делать при первых признаках простуды у ребенка сможет только врач. Он осмотрит малыша, выявит причину и подберет наиболее эффективные и подходящие лечебные средства. Но если дома соблюдать все рекомендации и правила, то можно быстро устранить все неприятные признаки, которые часто приводят к осложнениям.

Интересное видео

Кашель при беременности как лечить 2 триместр: Чем лечить кашель при беременности во 2 триместре? ⋆ Ждём ребёнка

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

Чем лечить кашель при беременности 2 триместр

Кашель при беременности 2 триместр — лечение

Лечение кашля, возникшего при беременности, в том числе и во 2 триместре, должно проводиться только под строгим наблюдением врача и согласно сделанных им назначений. При этом очень важно своевременно обратится к специалистам, т.к. любое заболевание при вынашивании ребенка может негативно отразится не только состоянии плода, но и самой беременной. Давайте подробнее рассмотрим подобное нарушение и расскажем о том, как нужно лечить кашель при беременности во 2 триместре и какие лекарства от него можно применять в это время.

Особенности лечения кашля в период 12-24 недель беременности

Женщина, беременность у которой достигла этого периода, может немного успокоится, т.к. в большинстве случаев кашель в это время не может нанести особо сильного удара по маленькому организму, как на малых сроках. Плод уже находится под защитой плаценты, которая и служит проводником для поступления питательных веществ, кислорода и, кроме того, является барьером на пути различных патогенных микроорганизмов и вирусов.

Если же говорить о том, чем лечить кашель у беременных во 2 триместре и какие препараты от этого недуга при этом использовать, то необходимо сказать, что любое применение лекарства должно быть обязательно согласовано с врачом.

Какие препараты можно применять при кашле у беременных во 2 триместре?

Для лечения кашля у беременных во 2 триместре могут использоваться, и сироп, и таблетки, помогающие избавится от такого нарушения при беременности. Так, из сиропов врачи часто назначают Стоптуссин-Фито. Именно данное средство применяется для лечения, если у женщины при беременности во 2 триместре появился сухой кашель.

Если же говорить о таблетированной форме препаратов, то чаще всего это Мукалтин, Бронхипрест, Гербион, Туссин. Все зависит от конкретно взятого случая и точного срока беременности.

Отдельно необходимо сказать о недопустимости использования народных методов лечения. Подобное может отрицательно сказаться на состоянии не только малыша, но и самой беременной. Как бы не казались безобидными лекарственные травы, использовать их можно только после консультации с терапевтом.

Таким образом, необходимо сказать, что универсального средства, помогающего избавится от кашля при беременности во 2 ее триместре, не существует. Ведь довольно часто такое явление может расцениваться лишь как симптом вирусного или инфекционного заболевания, требующего комплексного лечения и наблюдения врача.

WomanAdvice.ru⁪>

Кашель на 2 триместре беременности: чем опасен и как лечить

Второй триместр считается самым тихим периодом беременности. Однако его течение может омрачить кашель. Возникновение этого неприятного симптома многих заболеваний должно стать поводом для обоснованного беспокойства и немедленного обращения в больницу. Последствия несвоевременного или самостоятельного лечения могут крайне негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.

Причины опасности кашля во время 2 триместра беременности

Появление кашля при беременности на 2 триместре является сигналом о начале течения различных заболеваний и воздействии патологических факторов, оказывающих дополнительную нагрузку на иммунитет беременной женщины и наносящих непоправимый вред состоянию здоровья плода и будущей мамы:

Инфекций органов дыхания и носоглотки.
Пневмонии.
Бронхита.
Коклюша.
Кори.
Тонзиллита.
Нервного стресса.
Аллергии.
Желудочных расстройств.
Курения.

Кашель при беременности на 2 триместре может быть сухим, мокрым, постоянным, кратковременным. Он является достаточно опасным самостоятельным провокатором различных патологий у женщин, ждущих ребенка.

Кашель на 14 неделе беременности

Сильный приступообразный кашель на 14-15

Как лечить кашель у беременных во 2 триместр

Во время беременности женщины, как и все люди подвержены появлению кашля. Причины его бывают различны: инфекция, воздействие аллергенов и прочие. Поэтому о том, как лечить кашель должна быть осведомлена каждая дама в интересном положении. Мы же затронем в этой статье 2 триместр.

Здоровье женщины – залог здоровья развивающегося малыша. При этом основные направления терапии у беременных, как отмечает закaшлял.ру, имеют некоторые особенности, связанные с вынашиванием ребенка в этом триместр.

Опасность при беременности

Беременность требует бережного отношения к своему здоровью на протяжении 3 триместров. Лечить кашель у беременной женщины необходимо своевременно, не затягивая его, так как он таит в себе опасность для будущей мамы и развивающегося в утробе малыша.

Негативные последствия связаны с тем, что происходит:

напряжение брюшной стенки, что отрицательно сказывается на тонусе матки;
увеличение общего тонуса организма;
осложнение беременности при отсутствии лечения длительной болезни;
недостаточное питание плода, что провоцирует развитие внутриутробной его гипоксии.

Кашель и его виды

Кашель представляет собой защитную реакцию, которая развивается в ответ на действие различных раздражителей. Выделяют следующие виды данного симптома, сигнализатора многих болезней:

Сухой кашель. Является по своему механизму непродуктивным. Мокрота при его появлении отсутствует. При наличии сильного сухого кашля необходимо приложить все силы для его перехода в стадию появления отделяемого – во второй вид.
Влажный кашель. Является полезным для человека, так как вместе с образующейся слизью из организма выводятся продукты деятельности патогенных микроорганизмов.

Особенность кашля во 2 триместре беременности

Вполне естественно волнение женщины при появлении признаков заболевания. Любое нарушение здоровья отражается на внутриутробном состоянии плода. Если в первом триместре беременности особенность лечения кашля заключалась в недопущении выкидыша, то во втором ситуация меняется.

К этому времени (12-24 недели) плацента уже хорошо развита. Плод, как отмечает zaкashlyаl.ru, надежно защищен от воздействия многих факторов. Однако следует продолжать контролировать свое здоровье и лечить любые начинающиеся или развившиеся болезни. Второй триместр опасен развитием таких состояний, как: нарушение работы эндокринной системы, развитием патологии костной ткани плода. На этом сроке разрешается применять некоторые медицинские препараты, но как отмечает заkaшлял.ру., только после назначения врача.

Физиотерапевтические методы лечения

полоскание горла настойками трав

Физиотерапия является для будущим мам оптимальным методом лечения. Кашель при беременности во 2 триместре эффективно лечить проведением ингаляций и полосканий.

Среди противопоказаний при вынашивании малыша выделяют:

Использование банок;
прогревание с использованием горчичников;
использование излучений;
ванны;
электротерапию.

Простые методы физиотерапии используют самостоятельно. Это помогает избежать присоединения дополнительных инфекций в периоды обострения вирусных заболеваний при посещении людных мест, к которым относится и поликлиника.

Лечение медикаментозными препаратами

Появление кашля во время беременности требует обязательной консультации доктора. В некоторых случаях, по данным zакаshlyal.ru, лечащий врач назначает аптечный препарат. При беременности во 2 триместре все лекарства от кашля различаются в зависимости от его вида. Это обусловлено тем, что любые таблетки от кашля, как и сиропы действуют по-разному.

Все препараты делят на несколько групп в зависимости от лечебного эффекта:

При наличии воспалительных процессов в горле и насморке:

Колдрекс Найт;
Либексин;
Мукалтин;
Синекод.

Для отхождения мокроты используют такие средства, как:

сиропы на основе корня солодки;
Стодаль.

К препаратам, которые противопоказаны при вынашивании ребенка, относятся, независимо от триместра:

Линкас;
Проспан;
Коделак;
АЦЦ;
Термопсис.

Народная медицина против кашля

Лечение сухого кашля

Средства народной терапии, как и медикаментозные препараты, отмечает закaшлял.ру, различаются, в зависимости от того, какой вид кашля следует лечить. Сухой кашель лечат несколькими способами. При этом можно выбрать как 1 из них, так и сочетать 2 или 3.

Редька и мед

Свежевыжатый овощной сок в соединении с медом – прекрасное средство от сухого кашля. Оно способствует его смягчению и продуцированию мокроты с последующим ее выведением. Смесь следует принимать по две столовых ложки до 6 раз в день. Подробнее в отдельной статье редька и мед от кашля!

Смесь инжира и молока

Для ее приготовления мякоть инжира добавляют в теплое молоко и нагревают. Кипятить напиток не нужно. Его употребляют по половине стакана 3 раза в день.

Ингаляции с ароматическими маслами

Применение аромамасел беременной женщиной позволяет, по мнению zakashlyal.ру, уменьшить сухой кашель, смягчить его и перевести в стадию мокрого. Для этого используют масла эвкалипта и ромашки. Готовят раствор стандартным методом: 1 капля масла на 1 литр кипящей воды.

Лечение влажного кашля

Напомним, что влажный кашель характеризуется повышенным образованием слизи в дыхательных путях. Для ее лучшего отхождения применяют разные методы народной медицины.

Лук и мед

Смесь лука и меда позволяет вывести мокроту и укрепить защитные силы организма. Ее можно употреблять внутрь и использовать наружно в виде натираний груди.

Травяные настои

К целебным растениям, которые используют для отхождения мокроты, относятся:

Шалфей;
эвкалипт.

Компресс из капусты

Для этого лист свежей капусты смазывают медом и прикладывают один раз в день перед сном на область груди. Сверху обматывают теплым шарфом и оставляют компресс на ночь.

Как готовить лечиться капустным листом, можно узнать из этой статьи.

Ингаляции с использованием трав

Для проведения ингаляций используют специальный прибор. При его отсутствии дышат над кастрюлей с лекарственным средством. В качестве последнего используют настои трав: эвкалипта, череды.

Диета

При любом заболевании, по мнению закашлял.ru, важно внимательно относятся к своему питанию. При кашле меню должно быть богато витаминами, различными микроэлементами. Хотя бы 1 раз в день употребляют свежие фрукты, особенно богатые витамином С.

Беременной женщине следует ограничить употребление острых блюд, всевозможных приправ. Обязателен прием пищи 3 раза в день. Во время кашля необходимо больше пить воды. В качестве напитков балуют себя различными компотами, морсами, киселями. Большое количество жидкости, поступаемой в организм, способствует быстрому выздоровлению.

Профилактика для будущих мам

Каждый из этапов беременности характеризуется своими особенностями. 1 триместр важен в плане закладки будущих органов и жизненно важных систем. Во втором триместре, отмечает zakashlyal.ру, происходит активное развитие плода. Третий триместр направлен на подготовку к родам и появлению ребенка. На протяжении всех периодов беременности важную роль играют профилактические мероприятия. К ним относятся:

ограничение контактов с больным человеком;
проведение простых гигиенических мероприятий после посещения общественных мест: промывание носовых путей, мытье рук;
контроль за влажностью воздуха и его насыщенностью кислородом в квартире;
прогулки не менее 1 раза в день;
при первых признаках болезни обращаться за помощью к специалисту.

Кашель при беременности – распространенное явление. Но любые нарушения здоровья у будущей мамы требуют тщательного контроля со стороны опытного доктора. Только специалист может подробно ответить на вопрос, чем лечить кашель при беременности в тот или иной триместр. Самолечение при этом крайне противопоказано, так как некоторые безобидные, на первый взгляд, народные методы, могут негативно отразиться на внутриутробном развитии плода.

Видео Доктора Комаровского о лечении кашля у беременных

Кашель при беременности во 2 триместре – чем и как лечить 2020

Часто болезнь подстерегает нас в самые неожиданные и порой очень важные периоды жизни. Одним из них является беременность. Но от этого никто не застрахован и главное – не запускать болезнь, а сразу же начинать лечение. Но здесь многие будущие мамочки теряются. Что можно делать, а чего нельзя, чтобы это не повредило будущему малышу? Ка правильно лечить кашель при беременности во 2 триместр?

Содержание статьи

Особенности 2 триместра

С одной стороны, второй триместр обычно протекает гораздо спокойнее, чем первый. Токсикоз к этому времени практически проходит. Заканчивается и формирование плаценты, которая служит защитным барьером для малыша и препятствует попаданию в его кровь вредных веществ из организма матери. Беременная женщина успевает привыкнуть к своему положению и откорректировать образ жизни и рацион питания.

С другой стороны, на этом сроке протекает формирование и первоначальное развитие всех жизненно важных органов малыша, а также начинает вырисовываться его внешний облик. И любые негативные факторы могут повлиять на этот процесс далеко не в лучшую сторону. Поэтому с назначением и приемом лекарственных препаратов надо быть особенно осторожным.

Сильный кашель во втором триместре может вызвать такие негативные последствия:

14 неделя – отслойка плаценты, гипоксия плода, так как формирование плаценты еще только завершается;
16 неделя – плацента уже способна задержать большинство вирусов и бактерий, однако в это же время уменьшается кровоснабжение ребенка, может пострадать развивающаяся нервная система;
18 неделя – формируется костная система малыша, и постоянное ее сжатие при кашле может привести к врожденной деформации скелета; малыш начинает двигаться, толчки брюшной стенки при кашле провоцируют его повышенную активность, что может привести матку в тонус и создать угрозу выкидыша;
после 20 недели – малыш активно двигается, и возникают периодические сокращения матки, которые являются подготовительным этапом родовой деятельности; кашель может усилить эти схватки и привести к преждевременным родам.

Поэтому если возник по любой причине кашель при беременности во 2 триместре, лечение надо начинать немедленно – ведь речь идет не только о здоровье будущей матери, но и о безопасности ребенка.

Причины кашля

Кашель является рефлекторной реакцией организма, поэтому причины, которые его вызывают, одинаковы для всех, в том числе и для беременных женщин. В зависимости от них принимается решение о том, как эффективнее бороться с этим симптомом. Условно все причины кашля можно разделить на такие группы:

Аллергические реакции. Во время беременности возникают в два раза чаще, чем обычно. Это связано с повышенной чувствительностью слизистых оболочек, вкусовых и осязательных рецепторов. Поэтому если у женщины раньше была слабая реакция на какой-то аллерген, то она может значительно усилиться и вызвать сильный приступ кашля. Он всегда узнаваем, так как сопровождается типичными для аллергии реакциями: покраснением конъюнктивы, обильным выделением слизи и отечностью. Лечение симптоматическое, приступ снимают антигистаминные препараты.
Внешние раздражители. Рефлекторный сухой кашель может вызвать раздражение гортани. Чаще раздражителями становятся сухой воздух, парфюмерия, пыль, смог, табачный дым, цветочные запахи, бытовая химия, перенапряжение голосовых связок и т.п. или попадание мелких инородных тел. От аллергического такой кашель отличается полным отсутствием других симптомов. Он проходит сразу же, как только устраняется воздействие раздражителя. Иногда достаточно просто выйти в другую комнату и выпить немного воды.
Хронические заболевания. Иногда кашель у беременной не связан с острыми респираторными заболеваниями, а является симптомом болезней хронических, причем не только органов дыхания. Приступы кашля может вызывать сердечная недостаточность, рефлюксная болезнь и даже глисты. Но чаще он является спутником хронического бронхита, пневмонии, муковисцидоза, плеврита, туберкулеза, эмфиземы легких. Естественно, при наличии серьезных хронических заболеваний беременность лучше планировать по согласованию с врачом, а если она наступила незапланированно, то придется находиться под постоянным медицинским контролем.
Простуда, ОРЗ. Простудный кашель хотя бы однажды переживает практически каждая беременная женщина. На начальном этапе он неопасен и легко лечится проверенными народными средствами. Главное – не запустить болезнь, чтобы кашель не опустился в бронхи. Вылечить бронхит без традиционных лекарственных препаратов намного сложнее, чем простуду.
Вирусы и инфекции. Они могут представлять реальную опасность не только для матери, но и для будущего ребенка. Хорошо, если иммунная система женщины достаточно сильна, чтобы с ними справиться самостоятельно. Но если нет, то кажущаяся безобидной болезнь может привести к очень серьезным последствиям. Поэтому здесь главное – не упустить время. Если кашель при беременности сопровождается резким повышением температуры, головокружениями, слабостью, признаками интоксикации, мокротой желтого или зеленого цвета – немедленно к врачу.

Какова бы ни была причина кашля, беременным нельзя волноваться. Уровень развития современной медицины позволяет вылечить практически любое заболевание без серьезных последствий для будущего малыша.

Просто нужно вовремя обратиться за помощью и при необходимости пройти комплексное обследование, чтобы врач мог точно поставить диагноз. А простудный кашель или ОРЗ прекрасно лечится дома.

Народные средства

Народные методы лечения тем и хороши, что они используют свойства лекарственных растений или продуктов, которые и так входят в ежедневный рацион беременной женщины. Поэтому нет никакого риска навредить будущему малышу. Лишь немногие из них могут вызвать повышение тонуса матки и не рекомендуются на ранних сроках беременности.

Но во втором триместре под запрет попадают только горячие ванны и те растения, которые в больших количествах могут быть токсичными, например, зверобой, шалфей, пижма и др.

Если вы любите травяные чаи, покупать их лучше в аптеках или специализированных магазинах – очень важно быть уверенной в составе и качестве входящих в сбор растений. Где собирали их бабушки-травницы, торгующие на рынке, можно только догадываться. А ведь травы являются прекрасными адсорбентами. Поэтому если они росли на загрязненных пылью, химикатами, угарным газом и другими токсинами территориях, то все эти «прелести» окажутся в вашей чашке, а затем в организме.

Традиционными народными средствами, помогающими избавиться от сильного кашля без вреда для будущего малыша, являются:

Варенье: малиновое, смородиновое, кизиловое с теплым зеленым или ромашковым чаем. Настоящий кладезь витаминов и в первую очередь витамина С, который помогает бороться с простудой и кашлем. Снимет воспаление горла, поднимает иммунитет, а заодно и настроение – ведь это очень вкусно! Но чтобы сохранить витамин С, варенье надо запивать чаем, в не класть в горячую жидкость.
Мед. С молоком, чаем, теплой водой и даже просто положенный под язык. Обладает противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими свойствами. Быстро устраняет воспаление и раздражение гортани, убирает боль, смягчает кашель.
Барсучий или козий жир. Принимается в растопленном виде с молоком или без него. Хотя это средство не слишком приятно на вкус, но эффект от него отличный, особенно при сухом, лающем кашле, который быстро смягчается.
Жженый сахар с добавлением мятного или эвкалиптового масла. Прекрасно заменит недешевые аптечные леденцы и совершенно не уступает им по лечебному эффекту. При этом вы точно знаете, что в них нет никаких других ингредиентов, кроме тех, что вы использовали. В расплавленный сахар можно влить еще небольшое количество лимонного сока.
Малиновый чай (из сухих или свежих листьев и/или веточек). Замечательно сбивает повышенную температуру. Обладает противовоспалительным и антисептическим действием. В теплый чай можно добавить дольку лимона с кожурой и немного меда.

С паровыми ингаляциями и прогреваниями необходимо быть осторожным. Лучше не использовать эти методы лечения без рекомендации врача. Хотя при сильном кашле сухое тепло может быть полезным. Это компрессы и растирания со скипидаром, камфорным маслом, водкой.

Лекарственные препараты

Хорошо лечится кашель во время беременности препаратами на растительной основе. Обычно они выпускаются в форме сиропов, но есть также таблетки и даже сухая микстура, которая разводится чистой водой. Чаще всего беременным женщинам рекомендуют: «Стоптуссин», «Гербион», «Амброксол», «Лазолван», «Мукалтин», «Линкас».

С осторожностью назначают при беременности лекарства, в состав которых входит трава термопсиса и кодеин. Хотя они уже не могут преодолеть плацентарный барьер, но эти вещества способны спровоцировать повышение тонуса матки и создать угрозу выкидыша. Превышать указанные в инструкции дозировки нельзя ни в коем случае, как и назначать себе лекарства самостоятельно.

Антибиотики во втором триместре уже не так опасны, как в первом. Но некоторые из них также способны проникать через плаценту и попадать в кровь ребенка, оказывая токсичное воздействие на его развивающиеся органы и системы. Поэтому такие препараты будущим мамам назначаются только в тех случаях, когда другие способы лечение неэффективны.

Когда болезнь еще не запущена, неплохие результаты дает интенсивное полоскание горла (через каждые два часа) отварами трав или антисептическими растворами (хлорофиллипта, фурацилина и др). Минимальные противопоказания имеют применения спреев для орошения горла: «Ингалипт», «Ингакамф» и др. Можно обработать его раствором Люголя.

Весь курс лечения должен проходить под постоянным врачебным контролем. Если назначены лекарственные препараты, то применение народных средств обязательно надо согласовывать с лечащим врачом.

Так сок грейпфрута усиливает действие антибиотиков и некоторых других препаратов, а молоко, напротив – ослабляет. Но если организм здоровой женщины легко перенесет такую корректировку, то на состоянии плода она может отразиться очень негативно.

Профилактика

Лучшей профилактикой от болезней на период беременности является крепкий иммунитет и здоровый образ жизни. В первую очередь это полный отказ от вредных привычек: алкоголя, курения, наркосодержащих препаратов. Они угнетающе действуют на иммунную систему и ослабляют естественную защиту организма от вирусов и инфекций.

Лечение кашля во время беременности на начальной стадии проходит достаточно легко, но лучше соблюдать простые меры предосторожности, которые позволят вам не заболеть:

одеваться в соответствии с погодными условиями, не допускать сильного переохлаждения;
стараться на 10-15 минут в день (не больше!) попадать под воздействие прямых солнечных лучей;
избегать длительных прогулок при слишком холодной или сырой погоде, в тумане, на морозе;
при первых же признаках простуды принимать доступные меры, чтобы не допустить развития заболевания: травяной чай, теплые носки, мед и т.д.;
продолжать утреннюю гимнастику и закаливающие процедуры – они помогают держать организм в тонусе;
включить в рацион максимальное количество свежих фруктов и овощей, желательно по сезону, не тепличных – в них минимум нитратов и максимум витаминов;
не допускать хронического переутомления – оно тоже сильно снижает иммунитет;
следить за чистотой в помещении, особенно в спальне – проветривать не менее 2 раз в день и минимум через день делать влажную уборку;
проверить комнату на наличие источников сильных запахов или возможных аллергенов, убрать сильно пахнущие цветы;
в периоды массового распространения острых респираторных заболеваний избегать мест скопления людей или в целях профилактики использовать оксолиновую мазь;
испытывать побольше положительных эмоций – они стимулируют выработку серотонина, который тоже укрепляет иммунитет.

У беременной женщины много всяких запретов и правил, и далеко не каждая переносит это состояние легко. Но болезнь и беременность – неприятное сочетание. Поэтому лучше ограничить себя на этот период в некоторых вещах, но при этом сохранить здоровье себе и будущему малышу.

Автор: Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Кашель у беременных 2 триместр как лечить

Кашель на 2 триместре беременности: чем опасен и как лечить

Причины опасности кашля во время 2 триместра беременности

Инфекций органов дыхания и носоглотки.
Пневмонии.
Бронхита.
Коклюша.
Кори.
Тонзиллита.
Нервного стресса.
Аллергии.
Желудочных расстройств.
Курения.

Кашель на 14 неделе беременности

Сильный приступообразный кашель на 14-15 неделе ношения плода грозит повышением тонуса матки, что является сильным провоцирующим фактором возникновения ее спазмов. Такое явление крайне негативно отражается на состоянии здоровья беременной и может закончиться выкидышем.

Спазмы ведут к нарушениям кровоснабжения плода, невозможности достаточной подачи ему питательных веществ. Это чревато патологическими изменениями в эндокринной системе будущего малыша, а также неполноценным развитием его внутренних органов, закладка которых еще не закончена.

Кашель на 16 неделе беременности

Завершение формирования плаценты, выступающей защитным барьером от различных негативных факторов, происходит к 16 неделе. Опасность рефлекторного акта состоит в том, что в результате задержки различных инфекций, вызывающих его, может начаться фетоплацентарная недостаточность, из-за которой затрудняется снабжение кислородом и питательными веществами будущего малыша.

В этот период активно развивается нервная система плода, его костная ткань — они и страдают в первую очередь. Также от недостатка питания ребенок рискует родиться недоношенным или иметь пониженный вес.

Кашель на 18 неделе беременности

Сильные приступы кашля в этот период могут провоцировать повышение артериального и внутрибрюшного давления. Женщины начинают чувствовать первые движения ребенка. В комплексе такие факторы являются крайне дискомфортными для будущих мам. Они могут стать причиной преждевременного окончания беременности.

На 18 неделе происходит формирование яйцеклеток девочек. Сильный толчкообразный рефлекторный акт и простуда могут нанести непоправимый ущерб, грозящий бесплодием в будущем.

Кашель на 20 неделе беременности

На 6 месяце ношения ребенка приступы рефлекторного действия могут вызвать сильные напряжения мышц матки и следующие за этим спонтанные кровотечения. Особенно рискуют женщины, имеющие предлежание плаценты, а также расположение ее слишком низко.

С 20 по 27 неделю плод уже достаточно активен и развит настолько, что матка начинает подготавливаться к родам, сокращаяс

Второй триместр беременности: вес и другие изменения

Добавление 15 фунтов веса за три месяца может привести к усилению дискомфорта, особенно в нижней части спины. Растущий живот также может вызвать дополнительную нагрузку на спину.

Способы уменьшения боли в пояснице во втором триместре включают:

сон на левом боку с подушкой между ног
отказ от подъема тяжелых предметов
отказ от обуви на высоком каблуке
сидя с поддерживающей прямой спиной стулья
поддержание правильной осанки, когда это возможно
получение массажа для беременных
прикладывание тепла или холода к спине с шагом 10 минут

Боль в круглых связках

Круглые связки поддерживают матку и растягиваются по мере роста матки.Связки сокращаются аналогично мышцам. Когда эти связки растягиваются во время беременности, все, что заставляет их быстро сокращаться, может вызвать боль. Действия, которые заставляют эти связки быстро сокращаться, включают:

быстрое вставание
кашель
смех
чихание

Медленное изменение положения или сгибание бедер перед кашлем или чиханием может облегчить эту боль. Вы должны чувствовать эту боль всего несколько секунд. Позвоните своему врачу, если эта боль сильная или длится несколько минут.

Варикозное расширение вен

Увеличение веса также может привести к болям в ногах и варикозному расширению вен. Ваша растущая матка оказывает дополнительное давление на крупную вену, ведущую к ногам, называемую полой веной. Когда матка чрезмерно давит на полую вену, может образовываться варикозное расширение вен. Это заметные вены на ногах, из-за которых иногда становится неудобно стоять.

Способы облегчения болезненного варикозного расширения вен включают:

подпирать ноги, когда это возможно
избегать сна на спине, которая оказывает дополнительное давление на полую вену
носить поддерживающий шланг, способствующий оттоку крови от ног
избегать сидения со скрещенными ногами
часто вытягивать ноги

Всегда уточняйте у своего врача, нет ли причин, по которым вам не следует носить поддерживающий шланг.Также сообщите своему врачу, если варикозное расширение вен вызывает у вас столько боли, что у вас проблемы с ходьбой.

Судороги в ногах

Судороги в ногах распространены во время беременности и часто случаются ночью. Если у вас возникли судороги в ногах, растяните мышцу. Вы можете предотвратить спазмы в будущем, если:

оставаясь активным
обильное питье
растягивая икроножные мышцы перед сном

Головокружение

Во время беременности ваши кровеносные сосуды расширяются. Это вызывает падение артериального давления.Иногда ваше кровяное давление может слишком сильно упасть, и у вас может начаться головокружение. Если не пить воду и лечь на левый бок, это поможет справиться с головокружением.

Кровоточивость десен или носа

Повышенный уровень гормонов может повысить риск кровотечения во втором триместре. Кроме того, по вашему телу течет намного больше крови. В результате может наблюдаться усиление кровотечения. Это кровотечение может возникнуть в носу из-за отека дыхательных путей. Вы также можете заметить храп и повышенную заложенность носа.

Способы облегчить или уменьшить кровотечение из носа включают:

отказ от пассивного курения
вдыхание пара из испарителя или горячего душа
накрытие лица теплыми влажными полотенцами

Вы также можете заметить кровь на зубной щетке, когда Вы чистите зубы. Увеличенный объем крови может сделать десны более мягкими и уязвимыми для кровотечения. Во время беременности вы можете использовать зубную щетку с более мягкой щетиной. Однако не отказывайтесь от стоматологической практики.Чистка щеткой и зубной нитью по-прежнему жизненно важны. Вы можете поговорить со своим дантистом, если вас беспокоит, что у ваших десен слишком много крови.

PUPPP и другие виды, руки, живот и др.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Во время беременности вы можете увидеть ряд изменений на коже, волосах и ногтях. Некоторые из них возникают в ответ на изменения уровня гормонов или определенные триггеры. Остальные объяснить не так просто.

Сыпь может появиться на любом участке тела и выглядеть или ощущаться по-разному в зависимости от причины.Некоторые высыпания являются доброкачественными, то есть не представляют опасности для вас или вашего ребенка. Другие могут быть симптомом основного заболевания, которое требует медицинской помощи для обеспечения безопасности вас и ребенка.

Отмечать симптомы, которые вы испытываете, важно для выявления и лечения. Хорошая новость заключается в том, что часто есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы успокоить кожу и уменьшить зуд. И многие высыпания проходят сами по себе после родов.

Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP) — это сыпь, которая обычно появляется в третьем триместре.PUPPP разрабатывают примерно 1 из 130–300 человек. Сначала это может проявляться в виде зудящих красных пятен на животе, особенно возле растяжек, а также может распространяться на руки, ноги и ягодицы.

Лечения PUPPP включают местные кортикостероиды, пероральные антигистаминные препараты и пероральный преднизон. PUPPP чаще встречается при первой или многоплодной беременности и имеет тенденцию исчезать после родов. Это не повлияет на вашего ребенка.

Пруриго может случиться в первом, втором или третьем триместре.Примерно у 1 из 300 человек может возникнуть эта сыпь, и она может длиться от нескольких недель до месяцев после родов. Вы можете увидеть зудящие или твердые бугорки на руках, ногах или животе.

Лечение пруриго во время беременности включает в себя местные стероиды и пероральные антигистаминные препараты. Также могут помочь увлажняющие средства. Хотя сыпь должна исчезнуть вскоре после родов, у некоторых людей симптомы могут сохраняться. Это состояние также может проявиться при будущих беременностях.

Внутрипеченочный холестаз беременных чаще всего наблюдается в третьем триместре.Это признак гормонального заболевания печени. По оценкам, 1 из 146–1293 человек может испытывать холестаз во время беременности.

Хотя сыпь необязательно, зуд может быть очень сильным по всему телу, но особенно на ладонях и подошвах ног. Вы можете даже заметить пожелтение кожи и глаз, а также проблемы со сном из-за зуда.

Хотя это состояние обычно проходит после родов, важно обратиться к врачу для лечения во время беременности.Это может подвергнуть вас риску преждевременных родов. Это также может подвергнуть вашего ребенка риску мертворождения или проблем с легкими из-за вдыхания мекония.

Для лечения холестаза врач может прописать лекарство под названием урсодиол, которое помогает снизить уровень желчи в крови. Ваш врач также, вероятно, назначит дополнительные встречи для наблюдения за вашим ребенком, такие как нестрессовые тесты и биофизический профиль, и, возможно, в некоторых случаях предложит раннее индукцию.

Беременный герпес, также называемый пемфигоидом, представляет собой редкое аутоиммунное заболевание кожи, которым страдает 1 человек из 50 000 во втором или третьем триместре.

Улейная сыпь может появиться внезапно и сначала появиться на туловище и животе. Он может распространяться в течение нескольких дней или недель, когда неровности превращаются в волдыри или большие бляшки. Здесь вы найдете фотографии этого состояния.

Ваш врач может назначить местные или пероральные кортикостероиды для лечения герпеса беременных. В противном случае она, как правило, проходит сама по себе после рождения ребенка.

Поговорите со своим врачом о том, что лучше для вас, так как это может привести к низкому весу при рождении или преждевременным родам.Как и пруриго, оно может повториться при будущих беременностях.

Зудящий фолликулит начинается с высыпаний на туловище и может распространяться на другие части тела. Поражения содержат гной, поэтому могут напоминать прыщи. Это редкое заболевание появляется на последних двух третях беременности и обычно длится от двух до трех недель. Это не повлияет на вашего растущего ребенка.

Точная причина зудящего фолликулита неизвестна, и обычно она проходит после родов. Лечение включает терапию ультрафиолетом B, местные кортикостероиды или перекись бензоила.

Пустулезный псориаз, особенно герпетиформное импетиго, обычно возникает во второй половине беременности. Сыпь может появиться на любой части тела и может быть очень красной, воспаленной и твердой. К другим возможным симптомам относятся:

тошнота и рвота
диарея
лихорадка и озноб
проблемы с лимфатическими узлами

Лечение включает кортикостероиды, такие как преднизон, и антибиотики, если очаги инфицированы. Хотя импетиго обычно проходит после родов без особого риска для ребенка, по крайней мере одно исследование связывает это редкое состояние с мертворождением.

Крапивница — это выпуклые шишки, которые появляются по отдельности или в виде скоплений красных пятен или пятен. Они могут появиться на любом участке тела и вызвать зуд. Вы даже можете почувствовать, что они горят или жалят.

Крапивница может появиться внезапно и исчезнуть так же быстро или в течение нескольких дней или шести недель. Они вызываются гистамином в организме в ответ на такие вещи, как эмоциональный стресс, гормональные изменения или инфекции. Иногда они могут быть признаком аллергической реакции на пищу, укусы насекомых, пыльцу или другие триггеры.

Важно исключить аллергическую реакцию с крапивницей, особенно если у вас есть другие симптомы анафилаксии, такие как:

учащенный пульс
опухший язык
покалывание в руках, ногах или коже головы
затрудненное дыхание

Лечение может включать прием антигистаминных препаратов, кортикостероидов или лекарств, снимающих воспаление. Однако, если у вас также есть признаки анафилаксии, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

Колючая или тепловая сыпь может появиться на любом участке тела, обычно из-за чрезмерного потоотделения. Поскольку беременность может повысить температуру тела, вы можете быть более склонны к появлению тепловой сыпи в это время.

Наряду с ощущением зуда или покалывания вы можете увидеть небольшие пятна, покраснение и даже припухлость. Определите тепловую сыпь по этим картинкам. Этот тип сыпи обычно проходит через несколько дней после появления и не представляет угрозы для вашего ребенка.

Тепловая сыпь не обязательно требует специального лечения.Вы можете попробовать антигистаминные препараты или лосьон с каламином. Также помогает сохранять спокойствие и избегать действий, вызывающих потоотделение.

Принимайте антигистаминные препараты.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, называемые антигистаминными средствами, могут помочь в случаях крапивницы, герпеса беременных и других состояний, возникающих в результате повышения уровня гистамина. Недавние исследования не связали использование антигистаминных препаратов с врожденными дефектами.

Поговорите со своим врачом об этих вариантах, прежде чем принимать их самостоятельно:

Цетиризин (Зиртек), фексофенадин (Аллегра) и лоратадин (Кларитин) не вызывают сонливость, и их лучше принимать в течение дня.
Бенадрил лучше принимать на ночь, чтобы облегчить зуд и сон.

Мыло из сосновой смолы для мыла

Популярный блоггер и эксперт по беременности Mama Natural объясняет, что мыло из сосновой смолы — это надежное и надежное домашнее средство от PUPPP. Мыло из соснового дегтя имеет сильный запах, но его антисептические свойства делают его популярным при различных кожных заболеваниях, включая псориаз.

Рассмотрите возможность использования мыла во время купания в теплой воде до четырех раз в день на пораженных участках.Некоторые люди сообщают, что этот метод снимает зуд в течение нескольких часов.

Попробуйте овсяную ванну

Чтобы еще больше успокоить зудящую кожу, попробуйте принять овсяную ванну. Просто насыпьте 1 стакан овсяных хлопьев в центр марли и закрепите резинкой. Поместите его в ванну с теплой водой, а затем отожмите, чтобы выпустить молочную воду, настоянную на овсе.

Овес увлажняет кожу. Для достижения наилучших результатов погрузитесь в ванну примерно на 20 минут.

Сохраняйте прохладу

При таких состояниях, как тепловая сыпь, важно охладиться, чтобы предотвратить потоотделение и перегрев.Эти советы могут помочь:

Носите свободную одежду из натуральных волокон, например хлопка.
Постельное белье должно быть легким и дышащим.
Принимайте душ и ванну с прохладной водой вместо теплой.
Поддерживайте водный баланс питьевой водой и другими жидкостями без кофеина.

Увлажнение

Зудящая кожа поражает около 20 процентов беременных. Самая частая причина — сухость кожи. Ключевым моментом является поддержание гидратации кожи — особенно чувствительных участков, например, вокруг растяжек.Выбирайте формулы без отдушек и обильно наносите их после ванны или душа.

Ознакомьтесь с 10 лучшими увлажняющими средствами для сухой кожи.

Cetaphil Moisturizing Cream и Eucerin Advanced Repair высоко оценены и рекомендованы дерматологами.

Вы можете даже оставить увлажняющий крем в холодильнике для дополнительного охлаждения.

Сообщите своему врачу, если у вас появилась сыпь или какие-либо новые симптомы во время беременности. Во многих случаях симптомы хорошо поддаются лечению в домашних условиях, и само состояние проходит после рождения ребенка.

При этом другие симптомы — сильный зуд, пожелтение кожи, боль или лихорадка — являются предупреждающими признаками состояний, требующих медицинской помощи.

Если у вас возникнут проблемы со здоровьем или здоровьем вашего ребенка, рекомендуется обращаться к врачу.

На приеме ваш врач, скорее всего, осмотрит вашу сыпь и задаст вопросы о том, как она возникла, как распространяется и как долго у вас возникли проблемы. Они также спросят о любых других симптомах, которые вы испытываете, чтобы определить основную причину.

В зависимости от сыпи вам могут потребоваться дополнительные анализы. Например, анализ крови может проверить уровень желчи или наличие инфекции. Тесты на аллергию — на кожу или кровь — могут помочь в выявлении сыпи, вызванной триггерами, например крапивницей. Вам даже могут сделать биопсию кожи, чтобы врач мог оценить сыпь под микроскопом.

Некоторые состояния, такие как холестаз, могут иметь генетический компонент или быть связаны с предыдущим заболеванием печени или многоплодной беременностью. Не забудьте упомянуть что-нибудь из своей личной или семейной истории болезни, которое может помочь в установлении личности, даже если оно не кажется важным.

Сыпь на коже не считается признаком ранней беременности. Фактически, многие высыпания появляются только на более поздних сроках беременности.

Вместо этого обратите внимание на такие симптомы, как учащенное мочеиспускание, болезненность груди, тошнота или рвота, утомляемость и отсутствие регулярного менструального цикла. Также ознакомьтесь с этим списком из 15 ранних симптомов беременности.

Гормональные сдвиги могут вызывать множество изменений, однако это не означает, что новая сыпь не связана с возможной беременностью. Если вы подозреваете, что беременны, подумайте о том, чтобы пройти домашний тест на беременность или посетить врача для подтверждения анализа крови.

Не уверены, стоит ли беспокоиться о вашей сыпи? Позвони своему врачу. Наиболее распространенные высыпания во время беременности проходят сами по себе после рождения ребенка.

Вы можете найти облегчение при помощи домашних процедур или обратиться к врачу за безопасными для беременности пероральными и местными лекарствами. В редких случаях вам может потребоваться дополнительное тестирование и наблюдение или ранняя индукция, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

Причины, риски и когда обращаться к врачу

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Никто не любит о них говорить, но геморрой — это факт жизни многих людей, особенно во время беременности. Геморрой — это просто вены внутри или снаружи ануса, которые стали большими и опухшими.

Также называемые сваями, они могут выглядеть как варикозное расширение вен вне вашего тела.Геморрой часто развивается во время беременности, особенно в третьем триместре, во время и вскоре после родов.

У вас может быть геморрой только во время беременности, или он может быть у вас и в другое время вашей жизни.

Причины геморроя могут быть связаны только с беременностью. Часто вы можете лечить или предотвратить геморрой с помощью домашних средств и изменения образа жизни.

Есть два типа геморроя:

внутренний геморрой внутри вашего тела
внешний геморрой вне вашего тела

Ваши симптомы могут различаться в зависимости от того, какой у вас тип.

симптомы геморроя во время беременности
кровотечение (вы можете заметить кровь при протирании после дефекации)
болезненные испражнения
приподнятый участок кожи около ануса
зуд
жжение
отек

Обычно эти симптомы проявляются при наружном геморрое. При внутреннем геморрое симптомы могут отсутствовать.

У вас также может образоваться тромб при наружном геморрое.Это известно как тромбированный геморрой. Обычно они твердые, воспаленные и более болезненные.

При дефекации можно вытолкнуть внутренний геморрой. Если это произойдет, вы можете испытать кровотечение и дискомфорт.

До 50 процентов женщин заболевают геморроем во время беременности.

причины геморроя во время беременности
увеличение объема крови, ведущее к увеличению вен
давление на вены около ануса со стороны ребенка и растущей матки
изменение гормонов
запор

Вы можете быть более восприимчивыми к запорам во время беременности, чем в другие периоды жизни.Одно недавнее исследование показало, что среди 280 беременных женщин 45,7% страдали запорами.

Этот запор может быть вызван длительным сидением, гормональными изменениями или приемом железа или других добавок.

Ваш геморрой может полностью исчезнуть после беременности и родов без какого-либо лечения, поскольку уровень гормонов, объем крови и внутрибрюшное давление снижаются после родов.

Чаще всего геморрой развивается во время беременности в третьем триместре, во время и сразу после родов.У вас может развиться геморрой во время родов, если вы испытываете длительное напряжение во втором периоде родов.

Есть много домашних средств и модификаций образа жизни, которые вы можете попробовать уменьшить геморрой.

Не игнорировать их, поскольку нелеченный геморрой со временем может ухудшиться и вызвать такие осложнения, как усиление боли или, в редких случаях, анемию из-за кровотечения.

Вам также может потребоваться обратиться к врачу для диагностики и лечения геморроя.Поскольку геморрой — не единственная причина кровотечения возле заднего прохода, всегда полезно поговорить с врачом, если вы заметили новое кровотечение, когда вы протираете или в стуле.

Домашние средства

Есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить и предотвратить геморрой.

домашние средства от геморроя
Используйте салфетки или салфетки, содержащие гамамелис.
При пользовании туалетом используйте мягкие, легко смываемые салфетки.
Принимайте сидячую ванну или полежите в чистой теплой воде на 10 минут несколько раз в день.
Принимайте ванны с солью Эпсома в теплой не слишком горячей воде.
Держите пакет со льдом на пораженном участке несколько минут несколько раз в день.
Часто двигайтесь и старайтесь не сидеть слишком долго, чтобы избежать излишнего давления на анус.
Пейте много воды и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы стул оставался мягким.
Избегайте напряжения при дефекации или длительного сидения на унитазе.
Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц.
Лягте на бок, а не сидите, чтобы уменьшить давление на задний проход.

Вы можете купить многие из этих товаров в Интернете:

Лечение

Перед лечением геморроя дома вы можете обратиться к врачу. Это гарантирует, что вы поставите правильный диагноз и поймете доступные вам варианты лечения.

Во время беременности всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые вы наносите на кожу. Это гарантирует, что лечение не представляет опасности для вашего ребенка.

Ваш врач может порекомендовать безопасное слабительное или суппозиторий для облегчения запора. Гамамелис также может быть гомеопатическим средством от геморроя во время беременности, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые рецептурные пероральные препараты, такие как руто-сайд и гидросмин, доступны для лечения геморроя, но могут быть небезопасными для беременности или кормления грудью.

Местные препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь при геморрое, но они могут быть небезопасными для беременности.Обязательно обсудите их со своим врачом.

Эти местные лекарства могут включать обезболивающие или противовоспалительные ингредиенты.

Лечение геморроя включает:

Перевязка резинкой. Во время перевязки вокруг основания геморроя накладывается небольшая резинка. Повязка останавливает приток крови к геморрою, и в конечном итоге геморрой отпадет. Обычно это занимает от 10 до 12 дней. Во время этого процесса образуется рубцовая ткань, которая помогает предотвратить повторение формы геморроя в том же месте.
Склеротерапия. Химический раствор вводится непосредственно в геморрой. Это заставляет его сжиматься и образовывать рубцовую ткань. После этого лечения геморрой может вернуться.
Геморроидэктомия. Это хирургическая процедура по удалению геморроя. Это связано с несколькими рисками, включая общую анестезию, риск повреждения мышц заднего прохода, усиление боли и более длительное время восстановления. В результате это лечение рекомендуется только при тяжелом геморрое или при наличии осложнений, таких как выпадение большого количества геморроя или геморроя.
Скобка геморроидопексия . Геморроидальная ткань помещается обратно в задний проход и удерживается на месте хирургическими скобами.

Ваш врач может посоветовать наложить на место геморроя впитывающие повязки, чтобы избежать чрезмерного кровотечения.

Вы можете попытаться уменьшить геморрой или предотвратить его развитие несколькими способами.

советы по уменьшению геморроя во время беременности
Придерживайтесь диеты, полной продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты.
Пейте много воды, чтобы стул оставался мягким, а дефекация была регулярной.
Не напрягайтесь при использовании туалета.
Избегайте длительного сидения на унитазе.
Совершите дефекацию, как только почувствуете, что она приближается — не задерживая и не задерживаясь.
Двигайтесь как можно больше, занимаясь спортом, и избегайте длительного сидения.
Поговорите со своим врачом о добавлении в свой рацион добавки, которая поможет избежать запоров.

Геморрой при беременности — обычное дело. Немедленно обратитесь за лечением, если вы обнаружили геморрой, поскольку он может ухудшиться.

Есть много домашних процедур, которые вы можете попробовать, но вам также может потребоваться медицинская помощь. Поговорите со своим врачом о любом лечении, которое может повлиять на вашу беременность.

После родов ваш геморрой может исчезнуть самостоятельно без какого-либо лечения.

.
Сжимание желудка во время беременности: причины, лечение и риски
Создано для Greatist экспертами Healthline. Подробнее
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Беременность — это странная поездка. Вдобавок ко всем ощущениям о том, что жизнь изменится навсегда, ваше тело становится все странным и болезненным.
Одним из неожиданных симптомов беременности является сжатие желудка.И мы говорим не только о стянутой коже на девятом месяце, когда вы чувствуете, что вот-вот кончите.
Сжатие и сжатие желудка происходит по нескольким причинам, хотя причины различаются в каждом триместре. Вот что происходит с этим чувством сжатия в животе на каждой главе вашего путешествия беременными.
В первом триместре есть три причины сжатия желудка: растяжение, вздутие живота и (в редких случаях) выкидыш.
Раздутие происходит
А иногда потому, что нет.2 — это не . Газы и запоры являются обычным явлением на ранних сроках беременности, из-за чего живот становится жестким и напряженным.
Быть заложником — неинтересно, но это тоже пройдет. Во всем виноваты изменения гормонов и, возможно, даже новые таблетки для беременных — железо, содержащееся в добавках для беременных, затрудняет выталкивание фекалий.
Боли роста
Ваша матка растет, как злаков. Иногда ткани и связки вокруг них ощущают напряжение.Все эти растяжки могут вызвать стеснение, спазмы или даже резкие уколы боли по бокам живота.
Предупреждения о выкидышах
Реже сжатие желудка в первом триместре может указывать на выкидыш. Выкидыши чаще всего случаются до 12 недель, хотя сжатый живот может быть индикатором до 20 недели.
Выкидыши имеют и другие предупреждающие признаки, поэтому обратитесь к врачу как можно скорее, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов:
сильная боль или спазмы в пояснице
красные или коричневые пятна на нижнем белье
тромбы в выделениях из влагалища
Некоторые выкидыши случаются без предупреждения.Выкидыши в первом триместре обычно вызваны факторами, полностью не зависящими от вас.
По мере роста шишки вы можете почувствовать стягивание, которое называется болью в круглых связках. Обычно связки вокруг матки растягиваются, как резинка.
Как ни тревожно ощущать стреляющую резкую боль вокруг живота, боль в круглой связке — это совершенно нормально. Скорее всего, вы почувствуете это, когда меняете позу, например, когда наклоняетесь, чтобы застегнуть молнию на ботинках, или вставая после долгого сеанса Netflix.
Другая возможность: у вас раздраженная матка. Ага, это технический термин. Раздраженная матка (матка?) Танцует сжимающийся и сжимающийся танец, который не утихает, даже когда их хозяева вздремнут или расслабятся с горячим чаем. Они просто … раздражительны. (Как грубо!)
А еще есть сокращения, которые вы можете начать замечать во втором триместре. Не волнуйтесь — у вас не будут роды! Мини-схватки называются схватками Брэкстона-Хикса, и они представляют собой настоящую репетицию вашего тела.Брэкстон-Хикс могут быть довольно неудобными, но они безвредны.
Пытаетесь избавиться от Хикса? Подумайте о том, чтобы избегать этих триггеров:
большой O (вы перейдете от «ооооо!» К «ай!» За секунду.)
обезвоживание
полный мочевой пузырь
Если вы считаете, что у вас стеснение в желудке. что-то большее, чем боль Брэкстона-Хикса или связочная боль, позвоните своему врачу. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов, обязательно упомяните их, потому что они могут указывать на преждевременные роды:
схватки становятся сильнее и чаще
небольшие фонтаны прозрачной жидкости, исходящие из влагалища
кровавые полосы в выделениях из влагалища
Брэкстон-Хикс сейчас в горячке, и да, вам могут грозить настоящие роды.Сжатие желудка в третьем триместре — очень распространенное явление, но это не значит, что вы должны игнорировать его.
На самом деле, неплохо рассчитать время схваток и отметить разницу между ложными родами и «Боже мой, это действительно происходит!»
Вы лучше всех знаете свое тело. Доверяйте своей интуиции и звоните своему врачу, если думаете, что у вас настоящие роды.
Сжатие живота — это абсолютно нормально, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уже успокоить живот.
Оставайтесь гидратированными! Держите под рукой бутылку с водой и регулярно пейте ее.
Положения переключателей. Иногда ложные схватки помогают успокоить ложные роды, лежа или по-другому сесть.
Притормозить. Не вставайте слишком быстро и не двигайтесь слишком быстро.
Побалуйте себя. Пренатальный массаж расслабляет мышцы и связки.
Уютно. Теплые ванны, грелки и грелки — ваши новые любимцы.
Если ни один из этих советов не расслабит ваш напряженный живот, подумайте о своих шансах на настоящие живые роды.Если вас что-то беспокоит, вы можете позвонить своему врачу. Безопасность прежде всего!
Если вы беременны менее 36 недель, признаки родов вызывают еще большее беспокойство. Ради вашего здоровья и здоровья ребенка, как можно скорее обратитесь в больницу, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов до 36 недель:
более четырех-шести сокращений в час
периодические спазмы в животе или спине
течь прозрачная жидкость или кровь
внезапное давление в тазу
рвота или диарея
Сжатие желудка и схватки Брэкстона-Хикса являются нормальной частью многих беременностей.Но если вы когда-нибудь почувствуете, что стеснение является признаком чего-то большего — выкидыша или преждевременных родов, — не стесняйтесь обращаться к врачу.
Хотя схватки Брэкстона-Хикса учащаются в третьем триместре, также возможно, что сжатие в животе означает, что это действительно так. Позвоните своему врачу или отправляйтесь в больницу, если есть вероятность, что у вас роды.
.

Болезнь меньера причины: Болезнь Меньера — Википедия – Болезнь Меньера — причины, симптомы, диагностика и лечение

Опубликовано 02.02.2021 автором alexxlab

Ответить

Болезнь Меньера — причины, симптомы, диагностика и лечение

Болезнь Меньера — заболевание внутреннего уха невоспалительного характера, проявляющееся повторяющимися приступами лабиринтного головокружения, шумом в пораженном ухе и прогрессирующим снижением слуха. Перечень диагностических мероприятий при болезни Меньера включает отоскопию, исследования слухового анализатора (аудиометрия, электрокохлеография, акустическая импедансометрия, промонториальный тест, отоакустическая эмиссия) и вестибулярной функции (вестибулометрия, стабилография, непрямая отолитометрия, электронистагмография), МРТ головного мозга, ЭЭГ, ЭХО-ЭГ, РЭГ, УЗДГ сосудов головного мозга. Лечение болезни Меньера заключается в комплексной медикаментозной терапии, при ее неэффективности прибегают к хирургическим методам лечения, слухопротезированию.
Общие сведения
Болезнь Меньера носит название по фамилии французского медика, в 1861 году впервые описавшего симптомы заболевания. Приступы головокружения, сходные с описанными Меньером, могут наблюдаться и при вегето-сосудистой дистонии, недостаточности кровообращения головного мозга в вертебро-базилярном бассейне, нарушении венозного оттока, черепно-мозговой травме и пр. заболеваниях. В таких случаях говорят о синдроме Меньера.
Наибольшая заболеваемость болезнью Меньера отмечается среди лиц 30-50 лет, хотя возраст заболевших может находиться в диапазоне от 17 до 70 лет. В детской отоларингологии заболевание встречается крайне редко. В большинстве случаев болезни Меньера процесс носит односторонний характер, лишь у 10-15% пациентов наблюдается двустороннее поражение. Однако со временем односторонний процесс при болезни Меньера может трансформироваться в двусторонний.
Болезнь Меньера
Причины возникновения болезни Меньера
Несмотря на то, что после первого описания болезни Меньера прошло более 150 лет, вопрос о ее причинных факторах и механизме развития до сих пор остается открытым. Существует несколько предположений относительно факторов, приводящих к возникновению болезни Меньера. Вирусная теория предполагает провоцирующее влияние вирусной инфекции (например, цитомегаловируса и вируса простого герпеса), которая может запускать аутоиммунный механизм, приводящий к заболеванию. В пользу наследственной теории говорят семейные случаи болезни Меньера, свидетельствующие о аутосоно-доминантном наследовании заболевания. Некоторые авторы указывают на связь болезни Меньера с аллергией. Среди других триггерных факторов выделяют сосудистые нарушения, травмы уха, недостаток эстрагенов, нарушения водно-солевого обмена.
Последнее время наибольшее распространение получила теория о возникновении болезни Меньера в результате нарушения вегетативной иннервации сосудов внутреннего уха. Не исключено, что причиной сосудистых нарушений является изменение секреторной активности клеток лабиринта, которые продуцируют адреналин, серотонин, норадреналин.
Большинство исследователей, изучающих болезнь Меньера, считают, что в ее основе лежит повышение внутрилабиринтного давления за счет скопления в лабиринте избыточного количества эндолимфы. Избыток эндолимфы может быть обусловлен ее повышенной продукцией, нарушением ее всасывания или циркуляции. В условиях повышенного давления эндолимфы затрудняется проведение звуковых колебаний, а также ухудшаются трофические процессы в сенсорных клетках лабиринта. Резко возникающее повышение внутрилабиринтного давления вызывает приступ болезни Меньера.
Классификация болезни Меньера
По клиническим симптомам, преобладающим в начале заболевания, отоларингология выделяет 3 формы болезни Меньера. Около половины случаев болезни Меньера приходится на кохлеарную форму, начинающуюся слуховыми расстройствами. Вестибулярная форма начинается соответственно с вестибулярных нарушений и составляет около 20%. Если начало болезни Меньера проявляется сочетанием слуховых и вестибулярных нарушений, то ее относят к классической форме заболевания, составляющей 30% всех случаев болезни.
В течении болезни Меньера различают фазу обострения, в которой происходит повторение приступов, и фазу ремиссии — период отсутствия приступов.
В зависимости от продолжительности приступов и временных промежутков между ними болезнь Меньера классифицируют по степени тяжести. Легкая степень характеризуется короткими частыми приступами, которые чередуются с длительными перерывами в несколько месяцев или даже лет, в межприступный период работоспособность пациентов полностью сохраняется. Болезнь Меньера средней степени тяжести проявляется частыми приступами длительностью до 5 часов, после которых пациенты на несколько дней утрачивают трудоспособность. При тяжелой степени болезни Меньера приступ длится более 5 часов и возникает с частотой от 1 раза в сутки до 1 раза в неделю, трудоспособность пациентов не восстанавливается.
Многие отечественные клиницисты используют также классификацию болезни Меньера, которую предложил И.Б.Солдатов. Согласно этой классификации в течении заболевания выделяют обратимую и необратимую стадию. При обратимой стадии болезни Меньера имеют место светлые промежутки между приступами, снижение слуха обусловлено преимущественно нарушением звукопроводящего механизма, вестибулярные нарушения носят преходящий характер. Необратимая стадия болезни Меньера выражается увеличением частоты и длительности приступов, уменьшением и полным исчезновением светлых промежутков, стойкими вестибулярными расстройствами, значительным и постоянным снижением слуха за счет поражения не только звукопроводящего, но и звуковоспринимающего аппарата уха.
Симптомы болезни Меньера
Основным проявлением болезни Меньера является приступ выраженного системного головокружения, сопровождающегося тошнотой и неоднократной рвотой. В этот период пациенты испытывают ощущение смещения или вращения окружающих их предметов или же чувство проваливания или вращения собственного тела. Головокружение при приступе болезни Меньера настолько сильное, что больной не может стоять и даже сидеть. Чаще всего он старается лечь и закрыть глаза. При попытке изменить положение тела состояние ухудшается, отмечается усиление тошноты и рвоты.
Во время приступа болезни Меньера также отмечается заложенность, распирание и шум в ухе, нарушение координации и равновесия, снижение слуха, одышка, тахикардия, побледнение лица, повышенное потоотделение. Объективно в период приступа наблюдается ротаторный нистагм. Он более выражен, когда пациент с болезнью Меньера лежит на пораженном ухе.
Длительность приступа может варьировать от 2-3 минут до нескольких дней, но чаще всего находится в диапазоне от 2 до 8 часов. Возникновение очередного приступа при болезни Меньера может провоцировать переутомление, стрессовая ситуация, переедание, табачный дым, прием алкоголя, подъем температуры тела, шум, проведение медицинских манипуляций в ухе. В ряде случаев пациенты с болезнью Меньера чувствуют приближение приступа по предшествующей ему ауре, которая проявляется в появлении небольшого нарушения равновесия или усилении шума в ухе. Иногда перед приступом пациенты отмечают улучшение слуха.
После приступа болезни Меньера у пациентов некоторое время сохраняется тугоухость, шум в ухе, тяжесть в голове, небольшое нарушение координации, чувство неустойчивости, изменение походки, общая слабость. Со временем в результате прогрессирования болезни Меньера эти явления становятся более выраженными и длительными. В конце концов они сохраняются на протяжении всего периода между приступами.
Нарушения слуха при болезни Меньера носят неуклонно прогрессирующий характер. В начале заболевания наблюдается ухудшение восприятия звуков низкой частоты, затем всего звукового диапазона. Тугоухость нарастает с каждым новым приступом болезни Меньера и постепенно переходит в полную глухоту. С наступлением глухоты, как правило, прекращаются приступы головокружения.
В начале заболевания при легкой и среднетяжелой болезни Меньера у пациентов хорошо прослеживается фазность процесса: чередование обострений с периодами ремиссии, в которые состояние пациентов полностью нормализуется, а их трудоспособность восстанавливается. В дальнейшем клиническая картина болезни Меньера часто усугубляется, в период ремиссии у пациентов сохраняются тяжесть в голове, общая слабость, вестибулярные нарушения, снижение работоспособности.
Диагностика болезни Меньера
Характерная картина приступов системного головокружения в сочетании с шумом в ухе и тугоухостью обычно позволяет отоларингологу без затруднений диагностировать болезнь Меньера. С целью определения степени нарушения слуха проводятся функциональные исследования слухового анализатора: аудиометрия, исследование камертоном, акустическая импедансометрия, электрокохлеография, отоакустическая эмиссия, промонториальный тест.
В ходе аудиометрии у пациентов с болезнью Меньера диагностируется смешанный характер снижения слуха. Тональная пороговая аудиометрия в начальных стадиях болезни Меньера отмечает нарушение слуха в диапазоне низких частот, на частотах 125-1000 Гц выявляется костно-воздушный интервал. При прогрессировании заболевания отмечается сенсорный тип увеличения тональных порогов слышимости на всех исследуемых частотах.
Акустическая импедансометрия позволяет оценить подвижность слуховых косточек и функциональное состояние внутриушных мышц. Промонториальный тест направлен на выявление патологии слухового нерва. Кроме того, для исключения невриномы слухового нерва всем пациентам с болезнью Меньера необходимо проведение МРТ головного мозга. При проведении отоскопии и микроотоскопии у пациентов с болезнью Меньера отмечается отсутствие изменений наружного слухового прохода и барабанной перепонки, что позволяет исключить воспалительные заболевания уха.
Диагностика вестибулярных нарушений при болезни Меньера проводится при помощи вестибулометрии, непрямой отолитометрии, стабилографии. При исследованиях вестибулярного анализатора наблюдается гипорефлексия, в период приступа — гиперрефлексия. Исследования спонтанного нистагма (видеоокулография, электронистагмография) выявляют горизонтально-ротаторный его вид. В период между приступами болезни Меньера быстрый компонент нистагма отмечается в здоровую сторону, а при приступе — в сторону поражения.
Случаи системного головокружения, не сопровождающиеся понижением слуха относят к синдрому Меньера. При этом для диагностики основного заболевания, с которым связано возникновение приступов, необходима консультация невролога, проведение неврологического обследования, электроэнцефалографии, измерение внутричерепного давления при помощи ЭХО-ЭГ, исследование сосудов головного мозга (РЭГ, транскраниальная и экстракраниальная УЗДГ, дуплексное сканирование). При подозрении на центральный характер тугоухости проводят исследование слуховых вызванных потенциалов.
Диагностику повышенного эндолимфатического давления, лежащего в основе болезни Меньера, проводят при помощи глицерол-теста. Для этого пациент принимает внутрь смесь глицерина, воды и фруктового сока из расчета 1,5г глицерола на 1кг веса. Результат теста считают положительным, если через 2-3 часа при проведении пороговой аудиометрии выявляется снижение слуховых порогов на 10дБ не менее, чем на трех звуковых частотах, или на 5дБ по всем частотам. Если отмечается увеличение слуховых порогов, то результат теста расценивают как отрицательный и свидетельствующий о необратимости происходящего в лабиринте патологического процесса.
Дифференциальный диагноз болезни Меньера проводят с острым лабиринтитом, евстахиитом, отосклерозом, отитом, опухолями слухового нерва, фистулой лабиринта, вестибулярным нейронитом, психогенными нарушениями.
Лечение болезни Меньера
Медикаментозная терапия болезни Меньера имеет 2 направления: долгосрочное лечение и купирование возникшего приступа. Комплексное лечение болезни Меньера включает медикаменты, улучшающие микроциркуляцию структур внутреннего уха и уменьшающие проницаемость капилляров, мочегонные препараты, венотоники, препараты атропина, нейропротекторы. Хорошо зарекомендовал себя в лечении болезни Меньера бетагистин, обладающий гистаминоподобным эффектом.
Купирование приступа осуществляется различным сочетанием следующих препаратов: нейролептики (трифлуоперазина гидрохлорид, хлорпромазин), препараты скополамина и атропина, сосудорасширяющие средства (кислота никотиновая, дротаверин), антигистаминные (хлоропирамин, димедрол, прометазин), диуретики. Как правило, лечение приступа болезни Меньера может быть проведено в амбулаторных условиях и не требует госпитализации пациента. Однако при многократной рвоте необходимо внутримышечное или внутривенное введение препаратов.
Лечение болезни Меньера должно проводиться на фоне адекватного питания, правильного режима и психологической поддержки пациента. При болезни Меньера рекомендовано не ограничивать физическую активность в периоды между приступами, регулярно выполнять упражнения для тренировки координации и вестибулярного аппарата. Медикаментозное лечение болезни Меньера в большинстве случаев способствует уменьшению шума в ухе, сокращению времени и частоты приступов, снижению их тяжести, но оно не способно остановить прогрессирование тугоухости.
Отсутствие эффекта от проводимой медикаментозной терапии является показанием к хирургическому лечению болезни Меньера. Оперативные вмешательства при болезни Меньера подразделяются на дренирующие, деструктивные и операции на вегетативной нервной системе. К дренирующим вмешательствам относятся различные декомпрессионные операции, направленные на увеличение оттока эндолимфы из полости внутреннего уха. Наиболее распространенными среди них являются: дренирование лабиринта через среднее ухо, перфорация основания стремени, фенестрация полукружного канала, дренирование эндолимфатического мешка. Деструктивными операциями при болезни Меньера являются: интракраниальное пересечение вестибулярной ветви VIII нерва, удаление лабиринта, лазеродеструкция лабиринта и разрушение его клеток ультразвуком. Вмешательство на вегетативной нервной системе при болезни Меньера может заключаться в шейной симпатэктомии, резекции или пересечении барабанной струны или барабанного сплетения.
К альтернативным методикам лечения болезни Меньера относится химическая абляция, заключающаяся в введении в лабиринт спирта, гентамицина или стрептомицина. При двустороннем характере поражения слуха пациентам с болезнью Меньера необходимо слухопротезирование.
Прогноз болезни Меньера
Болезнь Меньера не представляет угрозы для жизни пациента. Но нарастающая тугоухость и нарушения в работе вестибулярного анализатора накладывают определенные ограничения на профессиональную деятельность больного и со временем приводят к его инвалидизации. Проведение оперативного лечения на ранних стадиях болезни Меньера способно улучшить прогноз у большинства пациентов, однако не позволяет добиться восстановления слуха.
Болезнь Меньера — чем опасна. Симптомы, диагностика, лечение
Болезнь Меньера – это патология внутреннего уха, которую провоцирует не воспалительный процесс. Заболевание дает знать о себе шумом в поврежденном слуховом органе, усиливающимся понижением слуха и часто появляющимися приступообразными головокружениями. Чтобы определить болезнь Меньера, диагностика должна состоять из следующих процедур:
отоскопия;
проверка деятельности вестибулярного аппарата;
слуховой анализатор;
магнитно-резонансная томография головного мозга;
электроэнцефалография;
эхоэцефалоскопия;
реоэнцефалография;
ультразвуковая доплерография сосудов головного мозга.
При обнаруженном синдроме Меньера, лечение будет состоять из применения лекарственных препаратов. Если такой метод терапии не принесет нужного эффекта, будет проведено операционное лечение, назначено ношение слухового аппарата.
Что за болезнь Меньера
Не многие знают, что за заболевание носит название синдром Меньера, так как оно является достаточно редким. Это патология внутреннего уха. Происходит усиленная выработка эндолимфы – специфической жидкости, заполняющей вместе с перилимфой полости слуховых органов и вестибулярного аппарата, принимающей участие в звукопроведении.
Чрезмерная выработка данного вещества приводит к тому, что повышается внутреннее давление, нарушается функционирование слуховых органов и вестибулярного аппарата. При синдроме Меньера признаки, симптомы и лечение будут аналогичными, как и при болезни Меньера. Но, если последняя представляет собой самостоятельное заболевание, причины которое не выяснены, то синдром – это вторичный признак других патологий. Это означает, что существуют заболевания (системные или органов слуха), провоцирующие чрезмерную выработку эндолимфы и вызывающие возникновение подобных реакций. На практике синдром и болезнь Меньера симптомами не отличаются.
Патология довольно редкая. Она распространена в различных странах неравномерно, частота ее возникновения: 8-155 больных на 100 тысяч человек. В северных государствах болезнь Меньера возникает более часто. Вероятно, это обусловлено воздействием климатических условий на человека. Однако достоверной информации, которая подтвердила бы эту взаимосвязь, пока не имеется.
Доказано, что болезнь или синдром Меньера так же часто встречаются у представителей женского и мужского пола. В большинстве случаев первые симптомы заболевания начинают проявляться в период 40-50 лет, однако явная привязка к возрасту отсутствует. Заболевание способно поражать и детей малого возраста. По статистике более часто с заболеванием сталкиваются люди европеоидной расы.
Как возникает болезнь
Имеется несколько теорий. Они связывают появление синдрома с тем, что внутреннее ухо реагирует подобным образом (увеличивается объем эндолимфы, повышается внутреннее давление) под воздействием следующих провоцирующих факторов:
аллергия;
нарушения функционирования эндокринной системы;
сосудистые заболевания;
сбои в водно-солевом обмене;
сифилис;
патологии, причинами появления которых являются вирусы;
деформированный клапан Баста;
закупоренный водопровод преддверия;
нарушенное функционирование эндолимфатического протока или мешка;
уменьшение воздушности височной кости.
Распространенной является версия, связывающая появление данной болезни со сбоем работы нервов, которые иннервируют сосуды внутри слухового органа.
Симптомы болезни Меньера
На начальных стадиях можно заметить, что на смену обострению приходит ремиссия. В ходе последней наблюдается абсолютное восстановление слуха, работоспособность не утрачивается. Переходящая тугоухость в основном наблюдается в течение первых двух-трех лет заболевания.
Со временем, когда заболевание прогрессирует, даже при ремиссии слух полностью не восстанавливается, сбои вестибулярного характера остаются, трудоспособность снижается.
Синдром характеризуется приступами, в ходе которых у больного наблюдается:
Звон в ушах. Он появляется независимо от того, есть рядом с больным источник звука. Приглушенный звон многим пациентам напоминает звук колокольчика. Прежде чем начинается приступ, он становится сильнее, а в ходе непосредственно приступа может меняться.
Слух утрачивается либо заметно нарушается. Причем низкочастотные звуки больной не воспринимает вообще. Благодаря этому симптому можно диагностировать болезнь Меньера, отличив ее от такого состояния, как тугоухость, поскольку при последней пациентом не воспринимаются звуки высокой частоты. Особо чувствителен больной к шумным вибрациям, а при сильном шуме способны проявляться болезненные ощущения в слуховом органе.
Головокружения. Зачастую наряду с этим признаком возникают многократные приступы тошноты и рвоты. Бывает, что голова у человека так сильно кружится, что ему кажется, что все вокруг него крутиться. Может появляться ощущение, что тело проваливается. Длительность приступа может составлять как пару минут, так и несколько часов. Когда человек пытается поворачивать голову, происходит усугубление состояния, из-за чего он делает попытки занять сидячее или лежачее положение, закрыв глаза.
Ощущение давления, закладывания слухового органа. Дискомфортные и распирающие ощущения проявляются из-за того, что жидкость скапливается во внутреннем ухе. Это ощущение усиливается перед началом приступа.
Нистагм при болезни Меньера возникает во время приступа. Он усиливается, когда человек лежит на травмированном ухе.
Бледнеет кожа лица, возникает тахикардия, одышка, усиливается выделение пота.
Больной может внезапно упасть. Это достаточно опасный признак, возникающий по причине того, что нарушается координация. Человека качает в разные стороны, бывает, что он падает или, пытаясь удержать равновесие, изменяет положение. Основная угроза состоит в том, что предвестники падения отсутствуют, по этой причине, больной, падая, способен получить опасные повреждения.
После окончания приступа у больного остается тугоухость, сохраняется звон в ушах и чувство тяжести в голове. Кроме этого, походка бывает неустойчивой, а координация нарушенной.
Когда заболевание прогрессирует, данные клинические проявления усиливаются, а продолжительность приступов увеличивается.
Наблюдается прогрессирование слуховых нарушений. Если на первых этапах заболевания человеку практически не слышны низкочастотные звуки, то затем он плохо различает весь диапазон звуков. Постепенно тугоухость трансформируется в абсолютную глухоту. Когда больной полностью теряет слух, головокружения впоследствии не появляются.
По большей степени больные с синдромом Меньера умеют предугадывать приближение приступа, поскольку перед этим нарушается координация, наблюдается усиливающийся звон в ушах. Помимо этого, проявляется ощущение давления и заполнения в ухе. Бывает, что именно перед приступом слух временно улучшается.
Степени заболевания
Степеней бывает три:
Легкая. Характеризуется редкими и непродолжительными приступами и долгим периодом ремиссии.
Средняя, при которой симптомы становятся сильнее, а частота приступов увеличивается.
Тяжелая. Больной утрачивает трудоспособность, поэтому ему дают инвалидность.
Болезнь Меньера у детей
По статистике, дети реже сталкиваются с заболеванием. Возникновение данной болезни у грудничков зачастую можно связать с особенностями анатомии или дефектами развития. У детей, у которых диагностирована болезнь Меньера, симптомы и лечение патологии будут аналогичными со взрослыми.
Для ребенка лечение будет проводиться с такими же группами лекарств, что и у пациентов взрослого возраста. Различие будет состоять в дозировках, которые определяются лечащим врачом.
Болезнь Меньера при беременности
Данное заболевание у беременных женщин наблюдается редко. Однако протекать оно способно сложнее, чем у остальных пациентов. Провоцирующими факторами, которые вызывают его развитие, могут быть изменения гормонального фона. Некоторые биологически активные соединения, которые выделяются во время вынашивания ребенка, оказывают воздействие на сердце и сосуды. Способны вызвать отек внутреннего уха с повреждением вестибулярного аппарата.
Как лечить болезнь Меньера
Комбинированная терапия заболевания включает прием лекарств, которые улучшают циркуляцию структур внутреннего уха и делают капилляры меньше проницаемыми, мочегонных лекарств, нейропротекторов, ангиопротекторов, средств атропина. Неплохо показал себя в терапии заболевания бетагистин.
Больным с нужно соблюдать диету. В рационе питания не должно быть кофе или продуктов противопоказанных при заболевании.
При патологии не требуется ограничения физической активность во время ремиссии. Рекомендовано регулярное выполнение упражнений, которые помогают тренировать координацию и вестибулярный аппарат.
Что делать в случае приступа
Купировать симптомы помогает разнообразная комбинация медикаментов: нейролептические и диуретические лекарства, антигистамины, препараты атропина и скополамина, а также лекарства, расширяющие сосуды. Обычно лечение приступа проводится амбулаторно. Но когда симптомы не прекращаются, может понадобиться введение лекарств внутримышечно или внутривенно.
Лечение народными средствами
Болезнь Меньера считается состоянием, когда рецепты нетрадиционной медицины не приносят почти никакого результата.
Лечение народными средствами проводится лишь с помощью горчичников, которые прикладываются к шейно-затылочной области, а также прикладываемой к нижним конечностям теплой грелки. Такие меры помогают оперативно снизить внутреннее давление, расширить сосуды головного мозга, шеи и ног, перераспределить жидкость от головы к телу.
Оперативное лечение
Если проведенная терапия не принесла результата, и симптомы усиливаются, используется более радикальный метод – оперативное лечение. Но хирургическое вмешательство не дает 100% гарантии того, что слух сохранится. Оперативное лечение проводится, чтобы нормализовать функционирование вестибулярного аппарата, не удаляя никакие анатомические структуры.
Для облегчения состояния человека, проводится декомпрессия эндолимфатического мешочка. Множество людей, перенесших подобную терапию, заметили, что повторяемость и выраженность симптомов снизились. Однако подобный способ не способствует долгому улучшению и абсолютное устранение приступов.
Прогноз при болезни Меньера
Верно сделать прогноз пациентов с этим заболеванием сложно. У всех больных, как правило, есть индивидуальные особенности. Обычно они связаны с тем, как часто и насколько выражены приступы заболевания. Помимо этого, у каждого пациента разная реакция на назначенную терапию. В некоторых случаях, нужны стандартные дозировки и лекарства, в иных — другие способы лечения для облегчения состояния больного.
Излечима ли болезнь
Множество людей, у которых обнаружен синдром Меньера, не имеют возможности до конца вылечиться. В данное время не выявлены причины появления этой патологии. Все виды лечения (применение лекарственных препаратов, способы нетрадиционной медицины, гимнастика нагрузками, тренировки, упражнения) позволяют купировать симптомы за счет понижения давления внутри уха. При таком лечении тоже может производиться разрушение непосредственно вестибулярного аппарата.
Группа инвалидности при болезни Меньера
Как правило, при болезни Меньбера людям не присваивают инвалидную группу. Хотя при приступе их работоспособность утрачивается. Грамотный подход в лечении может быстро снять симптомы (терапией народными средствами), а профилактика в итоге понизит частоту приступов.
Инвалидность более часто получают больные, у которых первые клинические проявления заболевания дали о себе знать еще в детском или молодом возрасте. Со временем происходит прогрессирование болезни, увеличение частоты приступов. Со временем такие больные становятся нетрудоспособными.
Слуховые аппараты
Некоторым больным назначаются устройства с костной передачей звука. Их стоимость высока, и их надо специально устанавливать и настраивать. Передача колебаний осуществляется сквозь кость. Однако на поздних стадиях заболевания даже такие слуховые аппараты не могут вернуть слух. Таким больным рекомендована установка особого кохлеарного импланта. Он производит передачу прямо во внутреннее ухо. Но цена имплантов очень высока.
Синдром Меньера: развитие, симптомы, лечение, прогноз

Болезнь Меньера — патологический процесс невоспалительного характера, развивающийся в полости внутреннего уха. Его основными симптомами являются: шум в ушах; приступообразное системное головокружение; тугоухость, прогрессирующая до полной глухоты; неустойчивость в ногах и шаткость походки. Эти проявления обусловлены увеличением количества лабиринтной жидкости и повышением давления внутри лабиринта.
Недуг впервые был описан в 19 веке врачом из Франции по фамилии Меньер. Он определил, что при поражении внутреннего уха возникают такие же приступы головокружения, как и при нарушении мозгового кровообращения, ЧМТ, ВСД. Благодаря подобному открытию синдром и получил свое название.
Синдром встречается преимущественно у лиц 30-40 лет. Мужчины и женщины с одинаковой частотой страдают данным недугом. У детей патология практически не развивается. Синдром Меньера наблюдается у жителей Европы. Несколько чаще он наблюдается у лиц умственного труда, особенно проживающих в крупном городе. При синдроме Меньера обычно возникает одностороннее поражение лабиринта. Только у 10% пациентов был зарегистрирован двусторонний характер недуга.
В современной медицине существует два понятия: болезнь и синдром Меньера. Болезнь – отдельная нозология, а синдром – совокупность клинических признаков основной патологии: воспаления лабиринта или паутинной оболочки головного мозга, новообразования мозга. Синдром Меньера считается вторичным явлением, лечение которого направлено на устранение причинного недуга. Согласно статистики в настоящее время синдром Меньера регистрируется намного чаще, чем одноименная болезнь.
Диагностика патологии заключается в проведении отоскопического исследования, аудиометрии, электрокохлеографии, импедансометрии, вестибулометрии, отолитометрии, электронистагмографии, томографии головного мозга и прочих дополнительных методов. Лечение патологии сложное и комплексное, включающее медикаментозную терапию, оперативное вмешательство, физиотерапию, слухопротезирование, средства народной медицины.
Формы синдрома Меньера:
Кохлеарная — с преобладанием слуховых дисфункций,
Вестибулярная — с дискоординацией движений и поражением вестибулярного анализатора,
Классическая — сочетанное поражение органа слуха и равновесия.
Классификация по степени тяжести:
Легкая — короткие приступы, чередующиеся с долгими ремиссиями без потери трудоспособности,
Средняя — частые и длительные приступы с утратой работоспособности,
Тяжелая — приступ возникает регулярно и ежедневно, длится 5-6 часов и приводит к полной утрате трудоспособности без ее восстановления.
Причины
Вестибулярный аппарат располагается во внутреннем ухе. Его работа регулируется полукружными каналами, заполненными эндолимфой, в которой плавают микролиты. Именно они раздражают рецепторы при каждой смене положения тела человека. От этих рецепторов по нервным волокнам в головной мозг поступают сигналы о позе, которую принял человек. Когда нарушается передача нервных импульсов, больной теряет равновесие. Подобные патологические процессы развиваются при синдроме Меньера.
Этиопатогенетические факторы синдрома в настоящее время остаются неизвестными. Существуют предположения относительно причин и механизма развития недуга. Основные из них:

внутреннее ухо
Вирусная теория повествует о том, что цитомегаловирусная и герпетическая инфекция могут спровоцировать развитие синдрома.
Наследственная теория оправдывает свое существование тем, что были известны семейные случаи патологии.
Аллергическая теория — наличие взаимосвязи между синдромом Меньера и аллергическими реакциями.
Теория о сосудистых нарушениях во внутреннем ухе получила наибольшее распространение. Причиной подобных изменений считается изменение активности клеток лабиринта, продуцирующих нейромедиаторы.
Кроме инфекционных, сосудистых и воспалительных процессов к причинам патологии также относят: последствия травм головы и уха с повреждением височной кости, недостаток эстрогенов, нарушение водно-солевого обмена, болезни периферической нервной системы.
Провоцирующие факторы синдрома — курение, чрезмерное употребление соли и кофеина, злоупотребление алкоголем, бесконтрольный прием «Аспирина», переутомление, стрессы, переедание, табачный дым, лихорадка, резкие и громкие звуки, проведение медицинских манипуляций в ухе, вибрация. избыточная нагрузка на вестибулярный аппарат, перепады давления, инфекции ЛОР-органов.
Патогенетические звенья синдрома:
Избыточное количество лабиринтной жидкости, обусловленное ее гиперпродукцией, дисциркуляцией и нарушением всасывания,
Повышение давления внутри лабиринта,
Остановка в проведении звуковых волн,
Ухудшение питания чувствительных клеток лабиринта,
Нарушение восприятия звука и развитие тугоухости,
Нарушение адекватной регуляции пространственной ориентации, дискоординация и потеря равновесия.
Симптоматика
Синдром Меньера имеет приступообразное течение. Внезапно возникает приступ головокружения, тошнота и неоднократная рвота, в ухе появляется шум. Пациенты жалуются, что все предметы перемещаются или вращаются вокруг них. Им кажется, будто они проваливаются, качаются или вращаются сами. «Мир переворачивается» — так описывают свои ощущения в момент приступа больные. Сильное головокружение не дает спокойно сидеть и стоять. Пациенты занимают вынужденное положение. Обычно они ложатся и закрывают глаза. Любое движение приносит страдание, тошнота усиливается, возникает рвота, не приносящая облегчения, общее состояние стремительно ухудшается.
К проявлениям недуга относятся:
Заложенность и шум в ушах,
Дискоординация движений,
Потеря равновесия,
Снижение слуха,
Гипергидроз,
Одышка,
Учащенное сердцебиение,
Колебания давления,
Бледность кожи,
Нистагм,
Забывчивость,
Кратковременная потеря памяти,
Усталость,
Головная боль,
Сонливость,
Депрессия,
Нарушение зрения.
Приступ длится от 2 до 8 часов. Обычно ему предшествует аура — усиление шума в ушах и небольшая потеря равновесия. Беспричинно возникающий приступ становится причиной падения больного и травматизма. После приступа симптомы могут сохраняться. Больные ощущают слабость, разбитость, усталость, цефалгию, сонливость. Симптомы патологии постепенно усиливаются, тугоухость переходит в глухоту.
После очередного приступа или обострения наступает ремиссии, во время которой больные чувствуют себя удовлетворительно. Работоспособность восстанавливается, общее состояние нормализуется. В период ремиссии может сохраняться тяжесть и боль в голове, слабость, общее легкое недомогание.
При прогрессировании патологии приступы головокружения становятся более частыми и тяжелыми. Больные теряют работоспособность, не могут управлять автомобиль и заниматься любимым видом деятельности. Они постоянно находятся дома. Патологический процесс может переходить с одного уха на другое и привести к развитию полной глухоты.
Диагностические мероприятия
Диагностикой и лечением патологии занимаются ЛОР-врачи и неврологи. При наличии у больного головокружения, шума в ухе и тугоухости диагноз ставится без особых затруднений. Для его подтверждения проводят дополнительные диагностические исследования.

отоскопия
Обследование больных традиционно начинают с отоскопии, которая представляет собой осмотр поверхности барабанной перепонки и слухового прохода с помощью специального прибора — отоскопа. Затем переходят к дополнительным инструментальным методикам: аудиометрии, тимпанометрии, рефлексометрии, камертональному исследованию, импедансометрии, электрокохлеографии, отолитометрии, стабилографии, видеоокулографии и электронистагмографии. Для проведения дифференциальной диагностики и исключения других патологий, способных спровоцировать приступообразное головокружение, применяют ядерно-магнитный резонанс, реовазографию, доплероскопию сосудов мозга.
КТ головного мозга проводится с целью исключения иного поражения структур внутреннего уха. Вестибулометрия выявляет гипорефлексию вестибулярного анализатора, которая сменяется во время приступа гиперрефлексией. Всем больным показан осмотр невропатологом, установление неврологического статуса и прохождение обследования, включающего электроэнцефалографию, эхоэнцефалографию, реоэнцефалографию и дуплексное ультразвуковое сканирование.
Лечебные мероприятия
Синдром Меньера полностью не излечивается. Эта патология медленно прогрессирует, и у больных рано или поздно происходит необратимое снижение остроты слуха. Симптоматическая терапия направлена на устранение основных клинических признаков недуга.
Как самостоятельно оказать помощь больному до приезда скорой помощи? Для начала необходимо уложить его на кровать и поддержать ему голову. Лежать он должен спокойно, не совершая лишних движений. Больному нужна тишина и покой. Поэтому следует устранить явные раздражители – яркий свет и громкий звук.
Консервативное лечение
Консервативная терапия включает соблюдение диеты, прием лекарственных средств, физиотерапию, использование средств народной медицины.
Диетотерапия заключается в исключении из рациона острых, жирных, пряных, копченых и соленых блюд, крепкого чая и кофе, алкоголя. Необходимо ограничить употребление жидкости до 1,5 л в сутки. Ежедневное меню следует обогащать натуральными соками и продуктами, содержащими калий. Больным рекомендованы овощные супы и салаты, кисломолочные продукты, каши и цельнозерновой хлеб. Разгрузочные дни 1-2 раза в неделю помогут очистить организм от шлаков.
Медикаментозное лечение направлено на купирование остро возникшего приступа и нормализацию общего самочувствия больных в период ремиссии. Поскольку причины синдрома не установлены, эффективность такого лечения весьма относительная.
Больным назначают следующие лекарства:
Медикаменты, улучшающие мозговую микроциркуляцию – «Кавинтон», «Циннаризин»,
Диуретики – «Спиронолактон», «Фуросемид», «Гипотиазид»,
Препараты, тонизирующие вены – «Флебодиа», «Венарус»,
Седативные средства – «Реланиум», «Феназепам»,
Противорвотные средства – «Церукал», «Осетрон»,
Вазодилататоры – «Дротаверина гидрохлорид»,
Спазмолитики – «Эуфиллин», «Папаверин», «Дибазол»,
Сенсибилизирующие препараты – «Димедрол», «Супрастин»,
Стероиды – «Преднизолон», «Дексаметазон»,
Витамины А, Е, В, РР.
Больным с синдромом Меньера показано амбулаторное лечение. Госпитализируют их в крайне тяжелых случаях — при наличии неукротимой рвоты или неспособности к самостоятельному передвижению. Пациенты в удовлетворительном состоянии должны регулярно посещать своего лечащего врача. Если это невозможно, то участковый терапевт выезжает к больным на дом. С помощью лекарственных средств можно уменьшить длительность приступов, частоту их возникновения и тяжесть клинических проявлений.
Физиотерапия проводится в межприступный период и включает следующие процедуры:
Ультрафиолетовое воздействие на рефлексогенную воротниковую зону,
Воздействие импульсного тока высокого напряжения, высокой частоты и малой силы на воротник,
Сочетанное воздействие на организм гальванизации и лекарственных препаратов,
Водная терапия – лечебные ванны,
Массаж шейно-воротнковой области,
Рефлексотерапия,
Акупунктура,
Магнитолазерное воздействие,
ЛФК.
Специальные физические упражнения повышают резистентность вестибулярного аппарата. Они нормализуют координацию движений, повышают порог возбуждения, восстанавливают устойчивость вертикальной позы человека.
Средства народной медицины дополняют, но не заменяют медикаментозную терапию. Применять их можно только после консультации со специалистом. В лечении синдрома Меньера используют морскую капусту; настой плодов боярышника; отвар соцветий календулы; спиртовую настойку лугового клевера; настой корня девясила, лопуха, чабреца, спорыша; чай из имбиря с добавлением мелиссы, лимона, апельсина; настой цветков ромашки; вкладывание в ухо тампонов, смоченных луковым соком.
Врачебные рекомендации при синдроме Меньера:
Сбалансированное и рациональное питание,
Соблюдение режима дня,
Выполнение физических упражнений, тренирующих координацию и вестибулярный аппарат,
Предупреждение контактов с аллергенами,
Отказ от вредных привычек,
Ведение здорового образа жизни,
Полноценный сон и отдых,
Профилактика стрессов,
Укрепление иммунитета.
Выполнение всех врачебных рекомендаций не дает стопроцентной защиты от обострения патологии.
Оперативное вмешательство
При отсутствии эффекта от проводимой консервативной терапии переходят к хирургическому лечению. Его цель – улучшить отток эндолимфы, снизить возбудимость вестибулярных рецепторов, сохранить и улучшить слух.
Дренирующие операции – дренирование очага во внутреннем ухе путем его вскрытия и удаления содержимого; образование нового овального окна, ведущего во внутреннее ухо; дренирование эндолимфатического пространства ушного лабиринта через сферический мешок перепончатого лабиринта; перерезание вестибулярного нерва.
Деструктивные операции — иссечение сухожилий мышц полости среднего уха; лабиринтэктомия; лазерная и ультразвуковая деструкция клеток лабиринта.
Пересечение или клипирование шейного симпатического нерва, нервных ганглиев, барабанного сплетения.
Операции на стремени — стапедэктомия и стапедопластика: резекция ножек стремени, перфорация его основания и навешивание синтетического протеза.
Альтернативные методы лечения – химическая абляция, представляющая собой метод введения химического соединения непосредственно в лабиринт с целью развития некроза клеток внутреннего уха. Обычно используют спирт или антибиотик, например, гентамицин. Отмирание клеток лабиринта приводит к прерыванию передачи импульсов на стороне поражения. При этом функцию равновесия берет на себя здоровое ухо.
Если у больного имеется двустороннее поражение лабиринта, развивается полная глухота. Таким пациентам поможет только слухопротезирование.В настоящее время существует множество видов слуховых аппаратов. Врач-сурдолог подберет подходящий вариант каждому пациенту индивидуально после получения результатов объективного инструментального обследования.
Прогноз
Прогноз патологии неоднозначный. Он зависит от частоты и выраженности приступов, а также индивидуальных особенностей больного. Синдром не угрожает жизни и не влияет на ее продолжительность. У одних пациентов отмечается его неуклонное прогрессирование, с частой сменой приступов обострения и ремиссии. У других больных на фоне проводимого комплексного лечения улучшается общее состояние, и уменьшается частота и длительность приступов.
Клинические признаки синдрома нарушают полноценную жизнь больных и мешают их профессиональной деятельности. Они лишаются работы и со временем становятся инвалидами. Прогноз синдрома улучшается после проведения хирургического вмешательства. Но это не позволяет добиться полного восстановления слуха.
Синдром Меньера – опасный недуг, доставляющий немало проблем больным и их близким. Он становится не только причиной утраты работоспособности, но и ограничивает жизнь больных в целом.
Болезнь Меньера. Симптомы, профилактика, лечение
Болезнь Меньера – это невоспалительное заболевание, возникающее во внутреннем ухе и сопровождающееся прогрессирующим ухудшением слуха, повторяющимися приступами глухоты, потерей равновесия, головокружением и шумом в ушах.
Впервые проявления этого недуга были описаны французским медиком Проспером Меньером в 1861 году, что дало в дальнейшем наименование болезни. Она относится числу редких заболеваний: на 100 000 населения диагностируется от 20 до 200 случаев. Болезнь Меньера в большей степени поражает жителей крупных городов в возрасте от 20 до 50 лет, занятых интеллектуальной деятельностью.
Как возникает болезнь Меньера
Ухо человека сформировано из трех частей – наружного, среднего и внутреннего уха. Звук, проходя по каналу внешнего уха, вызывает вибрацию барабанной перепонки. В барабанной полости (среднее ухо) находятся три слуховые косточки – молоточек, наковальня и стремя, передающие звуковые колебания во внутреннее ухо.
Эта часть органа слуха, именуемая также лабиринтом, расположена в височной кости. Она состоит из преддверья, улитки и полукружных каналов. Здесь располагается звуковоспринимающий аппарат и рецепторы вестибулярного анализатора. Полости внутреннего уха заполнены эндолимфой – вязкой и жидкой средой, участвующей в проведении звука.
Болезнь Меньера поражает именно эту область. Механизм ее возникновения окончательно не выяснен. Многие исследователи склоняются к мысли, что этот недуг формируется из-за повышения давления во внутреннем ухе по причине скопления в нем излишнего количества эндолимфы. Избыток этой жидкости может вызвать ее повышенная выработка, нарушение процессов циркуляции и всасывания.
к содержанию ^
Причины развития болезни Меньера
На сегодняшний день разработано несколько теорий, объясняющих причины появления заболевания.
Анатомическая теория, указывающая на патологическое строение височной кости заболевшего человека.
У людей, подверженных такой патологии, чаще в сравнении с населением в целом встречаются аллергические проявления. Это дало основание для появления аллергической версии возникновения болезни Меньера.
Генетическая теория, в пользу которой выступают диагностированные семейные случаи болезни, что указывает на аутосомно-доминантное наследование.
Сторонники вирусной теории отмечают провоцирующее воздействие вирусной инфекции (например, цитомегаловируса), запускающей аутоиммунный механизм развития недуга.
В пользу сосудистой версии свидетельствуют случаи одновременного диагностирования болезни Меньера и мигрени.
По метаболической теории, из-за задержки калия, связанной с нарушением циркуляции эндолимфы, возникает калиевая интоксикация клеток в структурах внутреннего уха. Это приводит к появлению головокружения и тугоухости.
Многие современные исследователи склоняются к тому, что эта патология имеет несколько причин возникновения, выделяя факторы, вызывающие недуг, и предрасполагающие его развитие.
к содержанию ^
Как проявляется болезнь Меньера
Заболеванию свойственна триада симптомов, описанная в деталях Проспером Меньером:
Приступы головокружения системного характера. Они появляются внезапно, без провоцирующих факторов, независимо от времени суток и общего состояния человека (он может чувствовать себя абсолютно здоровым). Сила головокружений такова, что больной не в состоянии стоять и даже сидеть. Иногда им предшествует шум и заложенность в ухе – такое явление называется аурой. Приступы всегда протекают на фоне разнообразных вегетативных проявлений. Наиболее распространены из них тошнота и рвота, усиливающиеся при попытке смены положения тела.
Шум в пораженном ухе. В большинстве случаев болезнь Меньера поражает одно ухо, лишь у 10-15% пациентов диагностируется двусторонний недуг. Со временем односторонний патологический процесс может перерасти в двусторонний. В зависимости от этого меняется локализация шума в ухе. Он усиливается перед и во время приступа головокружения.
Тугоухость, неуклонно прогрессирующая и приводящая к нарушению восприятия всего диапазона звуков. При отсутствии терапевтических мер постепенно развивается полная глухота.
Во время приступов у больного появляется ощущение проваливания или вращения своего тела, смещения окружающих предметов. Отмечается одышка, тахикардия и повышенное потоотделение.
Проявления болезни Меньера существенно снижают качество жизни и порой приводят к потере трудоспособности.
к содержанию ^
Особенности течения болезни Меньера
В развитии данного недуга специалисты выделяют фазу обострения (повторяющиеся приступы) и фазу ремиссии — период, когда патологические проявления отсутствуют.
Заболевание может протекать в следующих формах:
Кохлеарная форма – первоначальное появление нарушений слуха, а затем – вестибулярных.
Классический вариант, когда слуховые и вестибулярные сбои дают о себе знать одномоментно, первый момент головокружения сопровождается шумом в ухе и ухудшением слуха.
Вестибулярная форма: период обострения начинается с вестибулярных головокружений, а слуховые расстройства появляются лишь через некоторое время.
Развитие болезни Меньера проходит 3 последовательных стадии.
Начальная. Системные головокружения дают о себе знать нечасто, 1-2 раза в год, иногда в 2-3 года. Они появляются в любое время суток, длятся обычно от 1 до 3 часов на фоне тошноты и рвоты. Шум, заложенность или ощущение распирания в ухе беспокоят до или во время приступа, но не являются постоянными симптомами. В этот момент возможно временное ухудшение слуха.
Разгар заболевания. Характер приступов становится типичным для болезни Меньера, с сильным системным головокружением и яркими вегетативными проявлениями. Они беспокоят больного несколько раз на протяжении недели или месяца. Шум и ощущение заложенности в пораженном ухе становятся постоянными и усиливаются во время обострений. Ухудшение слуха прогрессирует.
Затухающая стадия. Периоды системного головокружения постепенно происходят все реже и могут исчезнуть вовсе, но человек постоянно ощущает неустойчивость собственного тела. У него существенно снижается слух на пораженное ухо, на этой стадии второе ухо часто вовлекается в патологический процесс. У некоторых пациентов развиваются состояния, именуемые кризами Тумаркина, проявляющиеся внезапными падениями без потери сознания и головокружений.
С учетом возможности сохранения работоспособности, частоты возникновения и длительности приступов выделяют 3 степени тяжести болезни Меньера.
Легкая степень характеризуется непродолжительными обострениями и длительными периодами ремиссий, иногда достигающими нескольких лет.
При средней степени периоды обострений возникают еженедельно или ежемесячно и длятся по нескольку часов. Во время приступа и сразу по его завершении трудоспособность утрачивается.
Тяжелая степень характеризуется часто (ежедневно, еженедельно) повторяющимися обострениями, продолжающимися по нескольку часов со всеми проявлениями, типичными для болезни Меньера. Человек становится нетрудоспособным.
Нарушения слуха при болезни Меньера носят неуклонно прогрессирующий характер. В начале заболевания наблюдается ухудшение восприятия звуков низкой частоты, затем всего звукового диапазона. Тугоухость нарастает с каждым новым обострением и постепенно переходит в полную глухоту, с наступлением которой приступы головокружения обычно прекращаются.
В начале развития болезни Меньера в легкой и среднетяжелой степени отмечается сочетание периодов ремиссий и обострений. В дальнейшем клиническая картина меняется: в период ремиссий у больных сохраняется общая слабость, вестибулярные нарушения и ухудшение слуха.
Течение данного заболевания часто бывает непредсказуемым: патологические проявления могут стать как более выраженными, так и постепенно сойти на нет. Отмечаются ситуации, когда болезнь Меньера постепенно проходит самостоятельно, более не напоминая о себе мучительными рецидивами.
к содержанию ^
Как проводится диагностика, если есть подозрение на болезнь Меньера
Универсального способа диагностики этого заболевания не существует, поскольку оно характеризуется сочетанием разноплановых симптомов. Для подтверждения диагноза требуется комплексное клиническое исследование.
Диагностические мероприятия при подозрении на болезнь Меньера начинаются с изучения имеющихся жалоб и осмотра пациента. Чтобы исключить возможность наличия воспалительных недугов органа слуха, врач проводит отоскопию – осмотр уха на предмет наличия патологических изменений и изучения состояния барабанной перепонки.
Помимо лабораторных исследований крови по общепринятым методикам рекомендованы тесты на толерантность к глюкозе и функцию щитовидной железы.
Чтобы оценить состояние системы равновесия больного, ему делают вестибулометрические тесты – изучение спонтанных вестибулярных реакций:
Спонтанный нистагм. Пациент фиксирует взгляд на предмете, расположенном перед его лицом на расстоянии около 30 см. Врач перемещает предмет из одной стороны в другую, вверх, вниз и по диагонали. Больной отслеживает взглядом перемещаемый предмет, а врач отмечает положение его глаз.
Вестибулоокулярный рефлекс, показывающий, может ли пациент сохранять фиксацию взора на предмете, который перемещается вместе с движениями головы. К примеру, врач может предложить испытуемому смотреть на большие пальцы рук, сведенных вместе и вытянутых вперед, и одновременно выполнять повороты туловища и головы в стороны.
Функция статического равновесия (проба Ромберга, при которой больной стоит, сдвинув стопы и закрыв глаза. Для усложнения выполнения ему может быть предложено вытянуть вперед руки или расположить стопы одну за другой).
Функция динамического равновесия, проводимая для оценки способности пациента сохранять адекватное положение тела во время активного перемещения в пространстве. Для этого испытуемому предлагают выполнять различные варианты ходьбы.
С целью исследования состояния вестибулярного аппарата больного применяются вращательные пробы, с помощью которых отслеживаются реакции на изменение положения тела (вращение в кресле Барани, пробы, проводимые на специальных компьютерных стендах, синусоидальный маятниковый тест). Накануне проведения таких тестов не рекомендовано употреблять спиртные напитки и лекарства, изменяющие активность мозговых центров. Процедуры проводятся натощак.
Для определения степени слуховых нарушений назначаются следующие обследования:
Аудиметрия – оценка остроты слуха посредством отслеживания минимальной силы звука, воспринимаемой больным.
Изучение состояние слухового анализатора путем использования разных камертональных тонов.
Отоакустическая эмиссия – изучение акустического ответа улитки внутреннего уха пациента на звук.
Электрокохлеография – изучение уровня слуха с помощью микроэлектрода, который под местным обезболиванием устанавливается на барабанную перепонку или в область наружного слухового прохода.
Пациентам с подозрением на болезнь Меньера с целью исключения вероятности диагностирования невриномы слухового нерва назначают МРТ головного мозга.
Для диагностики повышенного эндолимфатического давления больному делают глицерол-тест. Пациент не менее чем спустя 12 часов после последнего употребления жидкости принимает внутрь смесь, состоящую из воды или фруктового сока и чистого медицинского глицерина из расчета 1,5 г на 1 кг массы тела. Перед этим делается аудиметрический тест. Через 2-3 часа проводятся необходимые обследования.
к содержанию ^
Возвращение к активной жизни: как лечится болезнь Меньера
Лечение этого недуга преследует две цели: купирование возникшего приступа и предотвращение новых обострений.
Все известные на сегодня варианты лечения болезни Меньера нацелены на облегчение приступа, на последовательное развитие тугоухости они не могут влиять. Однако своевременная терапия, назначенная в индивидуальном порядке, может замедлить этот патологический процесс и значительно сократить частоту и тяжесть приступов.
Для купирования патологических проявлений применяют седативные средства, такие как диазепам (реланиум), вестибулярные блокаторы (драмина, меклозин). В остром периоде в случае сильной рвоты целесообразно использовать препараты в форме свечей или вводить лекарства внутримышечно или внутривенно.
Между приступами проводится поддерживающая комплексная терапия с применением средств, направленных на все составляющие патологического процесса:
Мочегонные средства (диуретики), назначаемые с целью уменьшения скапливания жидкости в области внутреннего уха.
Препараты, действие которых улучшает мозговое кровообращение (циннаризин).
Гистаминоподобное средство Бетагистина дигидрохлорид, снижающий интенсивность и продолжительность головокружений, влияющий на работу вестибулярного аппарата.
В межприступном периоде людям, страдающим данным заболеванием, рекомендована рефлексотерапия (акупунктура).
Большое значение для пациентов с болезнью Меньера имеет диета, построенная на ограничении потреблении соли, жидкости, кофеина, исключении острых и жирных продуктов. Противопоказан прием алкоголя и курение. Чтобы не провоцировать новых приступов, важно минимизировать нервно-психические перегрузки, связанные со стрессами.
Между приступами не рекомендуется ограничивать физическую активность. Желательно регулярное выполнение упражнений, направленных на тренировку вестибулярного аппарата и координации движений.
Если консервативная терапия не дала результатов, пациенту предлагается хирургическое лечение.
На современном этапе хирургические методы лечения болезни Меньера применяются лишь у 5% больных.
к содержанию ^
Подозрение на болезнь Меньера: к кому обращаться за помощью
Особенности проявления заболевания таковы, что требуют консультации нескольких специалистов. Возникновение первых тревожных симптомов – повод обратиться к врачу-отоларингологу, который проведет обследование на предмет наличия воспалительной патологии органа слуха (такие недуги более распространены). При отсутствии таковых ЛОР-врач порекомендует консультацию сурдолога, который непосредственно занимается диагностикой и лечением разнообразных нарушений слуха.
В случае сильно выраженных вегетативных проявлений потребуется консультация врача-невролога.
После постановки диагноза врач не только выстроит схему лечения, но и проведет психолого-социальное консультирование больного, дав ему рекомендации по поведению в разных жизненных ситуациях, связанных с резкой сменой давления в ухе (к примеру, во время авиаперелетов, при неправильном сморкании), по выбору профессиональной деятельности.
О болезни Меньера в доступном формате рассказывается в этом видеоролике:
Болезнь Меньера не является смертельно опасной, однако при отсутствии необходимой терапии она неуклонно прогрессирует и ведет к инвалидизации. Своевременное обращение за медицинской помощью позволит минимизировать патологические проявления, сократить частоту и тяжесть приступов и повысить качество жизни больного.
Болезнь Меньера — что это, причины, симптомы, диагностика, лечение
Болезнь Меньера — это заболевание внутреннего уха. Заболевание специфическое. По ходу его развития в полости внутреннего уха скапливается излишнее количество жидкости. Эта жидкость начинает давить на клетки, которые участвуют в регуляции тела в пространстве и сохранении равновесия.
Впервые описал это заболевание французский врач Проспер Меньер. В качестве причин развития патологического процесса могут выступать нарушения иннервации, вирусные инфекции, аллергические или наследственные факторы.
Диагностика осуществляется с применением различных современных методик исследования, а для лечения используются лекарственные препараты различных групп. Если медикаментозная терапия не дает необходимого результата, показано хирургическое вмешательство либо слухопротезирование.
Болезнь Меньера — что это
Название патологии было дано по фамилии французского врача, описавшего ее симптоматику около 150 лет назад. Она представляет собой скопление эндолимфы в структурах внутреннего уха, из-за которого снижается слуховое восприятие, и появляются специфические лабиринтные головокружения.
Аналогичные симптомы характерны также для черепно-мозговых травм, вегетососудистой дистонии, некоторых нарушений церебрального кровообращения. В таких случаях совокупность патологических признаков обозначается как синдром Меньера.
Справочно. Болезнь поражает преимущественно взрослых, находящихся в возрастном диапазоне от 30 до 50 лет. Гораздо реже она диагностируется у лиц младше или старше обозначенного возраста и практически не встречается у детей.
В подавляющем большинстве случаев, составляющих около 90%, поражение внутреннего уха принимает односторонний характер. Иногда наблюдается последовательное вовлечение в патологический процесс здоровой стороны.
Болезнь Меньера — причины
Несмотря на продолжительные исследования в данной области, достоверных данных относительно механизмов развития патологии пока нет. Выдвигаются несколько версий избыточного продуцирования эндолимфы и ее скопления в лабиринте внутреннего уха.

Среди вызывающих болезнь Меньера причин наиболее вероятны следующие:
Генетическая предрасположенность. Дефект наследуется по аутосомно-доминантному типу, что подтверждается распространенными случаями семейной заболеваемости.
Вирусные инфекции или аллергия. Попадание в организм цитомегаловируса, герпесвируса, специфического аллергена вызывает местную аутоиммунную реакцию.
Сосудистые патологии. Дисфункция сосудов, снабжающих кровью внутреннее ухо, в этом случае бывает вызвана сбоями в работе вегетативной НС или нарушением секреции нейромедиаторов клетками лабиринта.
Изменение гормонального фона. Избыточный или недостаточный синтез гормонов часто становится причиной расстройств нейрогуморальной регуляции.
Различные травмы структур среднего и внутреннего уха.
Перечисленные факторы негативно влияют на процесс выработки и оттока эндолимфы, заполняющей лабиринт.
Справочно. Чрезмерное количество жидкости приводит к закономерному повышению внутрилабиринтного давления и, соответственно, затруднению передачи звуковых колебаний. А его резкие перепады являются причиной приступов головокружения.
Классификация
Выделяют чередующиеся стадии в развитии заболевания: фазы обострения, когда возникают приступы, и различные по длительности периоды ремиссии.
В соответствии с продолжительностью и частотой смены этих периодов определяется степень тяжести патологии:
Болезнь Меньера в легкой форме – это частые, но короткие приступы, длящиеся 2-3 минуты, сменяющиеся продолжительной (до нескольких лет) фазой ремиссии. При таком течении болезни работоспособность у человека полностью сохраняется.
Среднетяжелое течение характеризуется более продолжительными, но не дольше 5 часов подряд, обострениями.
Если же приступ длится 5 часов и более, а межприступные промежутки сокращаются до недели или менее, речь идет о тяжелой степени заболевания.
Основные проявления патологии — это слуховые и вестибулярные нарушения. По преобладанию тех или других в начальной стадии болезнь Меньера имеет 3 основные формы:
Классическую, когда возникает симптоматика смешанного типа. В этом случае тугоухость и головокружения возникают одновременно.
Кохлеарную, манифестирующую со слуховых расстройств. Такой тип патологии диагностируется у половины пациентов.
Вестибулярную, которая начинается с приступов системных головокружений. Наблюдается у 20% лиц, страдающих от данного заболевания.
В отечественной отоларингологии дополнительно используется классификация академика И. Б. Солдатова. Согласно ей, патологический процесс имеет две стадии: обратимую и, соответственно, необратимую:
В обратимом случае между непродолжительными приступами имеются так называемые светлые промежутки. В симптоматике преобладают нарушения слуха, связанные с проведением звука, а вестибулярные расстройства носят преходящий характер.
Необратимым заболевание считается, когда пароксизмы становятся продолжительными, паузы между ними сокращаются или исчезают полностью. Все это наблюдается на фоне стойких вестибулярных нарушений и неуклонно прогрессирующей тугоухости, обусловленной нарушением звуковосприятия.
Симптомы болезни Меньера
Симптомы при болезни Меньера делятся на вестибулярные и слуховые. Приступ чаще всего возникает вследствие психоэмоционального либо физического перенапряжения, чрезмерного употребления алкоголя, гипертермии, медицинских манипуляций, воздействия табачного дыма, громких звуков.
Справочно. Продолжительность пароксизма (пароксизм – это сильный припадок) варьируется в большинстве случаев от 2 до 8 часов. Иногда ему предшествует кратковременное улучшение слуха или специфическая аура: незначительное расстройство координации в сочетании с шумом в ушах.
Основной симптом патологии — периодически повторяющееся, сопровождающееся тошнотой интенсивное головокружение, иногда с приступами рвоты. Субъективно данное вестибулярное расстройство воспринимается как вращение, проваливание собственного тела в пространстве либо движение окружающих предметов.

Пароксизм настолько выражен, что пациент может переносить его только в положении лежа, а сидеть или стоять возможным не представляется. При попытке встать, повернуться рвотные позывы учащаются.
Расстройства слуха, не входящие в синдром Меньера, в момент приступа проявляются ощущением распирания либо заложенностью уха, возникновением шумов, прогрессирующей тугоухостью. Объективно в это время наблюдаются расстройства координации, ротаторный нистагм, бледность лица, одышка, гипергидроз, учащение сердечного ритма.
Нарушения слуха с каждым последующим обострением усугубляются. Если в начале заболевания теряется восприимчивость только к низкочастотным звукам, то по мере его развития не воспринимается практически весь диапазон. С утратой слуха исчезают и приступы головокружения.
После очередного пароксизма в течение некоторого времени тугоухость еще присутствует, нарушения координации, шум в ушах тоже. Степень их выраженности, как и продолжительность, зависят напрямую от интенсивности самого приступа. Однако с течением времени последствия становятся все более длительными, а затем принимают постоянный характер. В результате полностью утрачивается работоспособность.
Диагностика
Сочетание системных головокружений с возникающим в ушах шумом и снижением слуха – классическая клиническая картина заболевания. Поэтому предварительный диагноз выставляется еще на этапе первичного осмотра и сбора анамнеза.

В дальнейшем для определения степени тугоухости и исключения воспалительного процесса проводится ряд инструментальных исследований:
аудиометрия, позволяющая выявить смешанный характер расстройства слуха;
импедансометрия, направленная на оценку функционального состояния мышечных волокон внутреннего уха и его слуховых косточек;
промонториальный тест, предназначенный для обнаружения патологий слухового нерва;
МРТ – проводится с целью исключения невриномы;
отоскопия, в ходе которой воспалений и патологических изменений слухового прохода не обнаруживается.
Справочно. Выявление вестибулярных нарушений заключается в проведении вестибулометрии, отолитометрии, исследовании нистагма. Если характерные головокружения слуховыми расстройствами не сопровождаются, диагностируется синдром Меньера.
Его причинами являются другие заболевания, для выявления которых назначаются консультация невролога, ЭЭГ, исследование церебральных сосудов различными методами.
Дифференциальная диагностика необходима при воспалениях евстахиевой трубы, лабиринта, слухового нерва, среднего уха, а также при отосклерозе или опухолях.
Определить основную причину болезни Меньера – превышение нормы внутрилабиринтного давления – можно с помощью так называемого глицерол-теста.
Для его прохождения необходимо предварительно выпить смесь глицерина с фруктовым соком. Через 2 или 3 часа проводится аудиометрия на разных частотах. Об отсутствии нарушений эндолимфатического давления свидетельствует снижение слуховых порогов: на 5 дБ на всех тестируемых частотах или же на 10 дБ, но на 3. Повышение показателей – результат необратимых изменений в структурах уха.
Болезнь Меньера — лечение
Заболевание лечится преимущественно медикаментозно, что позволяет уменьшить частоту приступов, степень их интенсивности, но не замедляет развитие тугоухости. Если положительного эффекта лекарственной терапии не наблюдается, проводится оперативное вмешательство.
Справочно. При двухстороннем патологическом процессе показано слухопротезирование. Лечение народными средствами может осуществляться только с разрешения отоларинголога в качестве дополнения к основной схеме.
Кроме того, при диагнозе «синдром Меньера» облегчить симптомы и сделать лечение более результативным помогают специальные тренировки для вестибулярного аппарата, здоровый сон и образ жизни в целом, правильное питание.
Медикаменты
Медикаментозная терапия патологии имеет две цели: улучшение состояния в целом, в долгосрочной перспективе, а также купирование острых приступов. На постоянной основе принимаются препараты, улучшающие микроциркуляцию и снижающие проницаемость кровеносных сосудов в структурах внутреннего уха.

В перечень медикаментов входят мочегонные средства, нейропротекторы, венотоники. Особенно эффективен обладающий гистаминоподобным действием Бетагистин.
Купировать приступ головокружения лучше всего помогает комбинация из:
нейролептиков – Хлорпромазина, Трифлуоперазина;
спазмолитика Дротаверина;
препаратов на основе атропина;
антигистаминов – Димедрола, Хлоропирамина;
диуретиков.
Справочно. Лечение медикаментами осуществляется обычно в домашних условиях, без госпитализации. Последняя показана только в случае неукротимой рвоты, когда требуется введение лекарств в больших дозах внутривенно.
Хирургическое вмешательство
Показание к операции — неэффективность медикаментозной терапии.
Лечить болезнь Меньера хирургически можно различными методами:
Дренирование. В ходе декомпрессионной операции создаются условия для усиления оттока эндолимфы из лабиринта. Таким образом внутрилабиринтное давление нормализуется.
Деструкция. Такой тип вмешательства подразумевает тотальное удаление лабиринта (включая лазерное и ультразвуковое) либо перерезание вестибулярной ветви 8-го черепного нерва.
Операции на барабанной струне или сплетении (их резекция), а также шейная симптоэктомия.
Оперативное лечение существенно улучшает прогноз заболевания, однако полному восстановлению слуха не способствует.
Слухопротезирование
При одностороннем заболевании Меньера лечение ограничивается медикаментозной терапией, а в более тяжелых случаях – хирургическим вмешательством. Здоровое ухо компенсирует полную или частичную тугоухость с другой стороны, что способствует сохранению трудоспособности.
Однако при двухстороннем поражении необходимо использовать внешний слуховой аппарат. Это устройство принимает, обрабатывает и передает звуковые колебания. СА подбирается специалистом на основании обследования.
Прогноз
Справочно. Не являясь угрожающей жизни патологией, данная болезнь существенно ограничивает работоспособность и приводит в ряде случаев к стойкой инвалидизации пациента.
Лечение оперативными методами позволяет улучшить качество жизни и сам прогноз заболевания, однако снижение слуха является необратимым.
Максимальной результативностью обладает медикаментозная терапия, начатая на самой ранней стадии, когда тугоухость еще слабо выражена. Таким образом, своевременное обращение к отоларингологу при первых симптомах поможет сохранить здоровье и трудоспособность.
Синдром Меньера (болезнь Меньера): симптомы и лечение
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
[В] Вазопрессин .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
[Ж] Железы .. Жиры
[И] Иммунитет .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
[Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
[М] Макрофаги .. Мутация
[Н] Наркоз .. Нистагм
[О] Онкоген .. Отек
[П] Паллиативная помощь .. Пульс
[Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
[С] Секретин .. Сыворотка крови
[Т] Таламус .. Тучные клетки
[У] Урсоловая кислота
[Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
[Х] Х
что это такое, симптомы и лечение
Синдром Меньера – комплекс симптомов, сопровождающих болезнь, поразившую внутреннее ухо, связанную с эндолимфатическим гидропсом и чрезмерным растяжением перепончатого лабиринта. При заболевании объем эндолимфы (вязкая жидкость, заполняющая каналы органов слуха и полости вестибулярного аппарата) увеличивается, что приводит к повышению давления жидкости внутри лабиринта внутреннего уха. Распространенность патологии составляет 30-190 случаев на 100 тысяч населения.
Определение и формы
Синдром Меньера – это такое состояние, которое развивается на фоне повышения давления в эндолимфатической системе, что предопределяет характерную симптоматику и влияет на выбор тактики, как лечить. Чаще диагностируется у пациентов европеоидной расы в возрасте 40-60 лет. В основном болеют жители мегаполисов, занимающиеся интеллектуальной деятельностью. Болезнь Меньера относится к медленно прогрессирующим заболеваниям, протекает в формах:
Классическая. Проявляется слуховыми и вестибулярными расстройствами.
Кохлеарная. Дебютирует слуховыми симптомами с последующим присоединением вестибулярных признаков.
Вестибулярная. Характеризуется приступами головокружений, которые впоследствии дополняются слуховыми расстройствами.
На начальных этапах патология протекает приступообразно, периоды обострения чередуются с промежутками ремиссии, когда полностью отсутствуют клинические проявления. На поздних стадиях расстройства слуха (тугоухость, нарушение равновесия) приобретают устойчивый характер.
Патология внутреннего уха, спровоцированная эндолимфатическим гидропсом, редко диагностируется в детском возрасте. Патология выявляется среди женщин чаще, чем среди мужчин. Заболевание занимает 2 позицию в списке причин развития головокружения, уступая 1 место доброкачественному позиционному головокружению пароксизмального типа.
Причины возникновения
Синдром Меньера – заболевание, которое возникает по причине повышения давления в лабиринте внутреннего уха и сопровождается такими симптомами, как прогрессирующая глухота, нарушение равновесия, головокружение, что за редким исключением негативно отражается на качестве жизни больного. Точные причины возникновения не выявлены. Существует несколько теорий по поводу причин развития заболевания.
Одна из них связывает патологию с аномальным строением височной кости. Речь идет о гипоплазии (недоразвитии) вестибулярного канала и неправильном расположении эндолимфатического мешка, который к тому же отличается меньшими, чем нормальные показатели, размерами.
Согласно другой теории, заболевание возникает из-за наследственной предрасположенности. Предполагается, что механизм передачи аутосомно-доминантный (наследственная патология развивается, если у человека присутствует хотя бы один дефектный ген). Некоторые ученые связывают болезнь с патологиями сосудов, что подтверждается частым сочетанием с мигренью. Существуют метаболическая, аллергическая и иммунологическая теории возникновения заболевания.
У больных болезнью Меньера чаще, чем в среднем в популяции, выявляются аллергические реакции на пищевые продукты (около 40% пациентов) и воздушные агенты (около 60% пациентов). Согласно метаболической теории, в эндолимфатической системе повышается концентрация калия, что приводит к интоксикации вестибулярного эпителия и волосковых клеток. Провоцирующие факторы:
Травмы в области головы и ушей.
Патологии сосудов.
Воспалительные процессы, протекающие в зоне органов слуха.
Инфекционные поражения органов слуха.
Этиологические факторы многообразны, что затрудняет выявление точной причины заболевания. Сочетание синдрома Меньера, проявляющегося головокружением, с системными заболеваниями типа ревматоидного артрита, псориаза, красной волчанки позволяет предполагать участие аутоиммунных механизмов в развитии патологического процесса.
Симптоматика
В 80-90% случаев синдром Меньера проявляется патологическими симптомами в одном органе слуха, нередко на поздних стадиях требует хирургического лечения. Встречаются случаи двусторонней формы (болезнь затрагивает оба органа слуха). Дебютные симптомы заболевания, поразившего внутреннее ухо, включают шум и заложенность в ушах, ухудшение остроты слуха, признаки нарушения в работе вестибулярного аппарата.
Нередко на начальных стадиях возникают вегетативные расстройства в виде тошноты и рвоты. Нистагм появляется на стороне здорового органа слуха. Падения пациента из-за потери равновесия происходят в сторону пораженного органа слуха. Клиническая картина протекает в 3 стадии:
1 стадия. Характеризуется единичными приступами головокружения, возникающими с частотой 1-2 раза в 1-3 года. Длительность приступа варьируется в пределах 1-3 часа. Головокружения могут происходить в любое время дня и ночи, сопровождаются тошнотой и повторной рвотой. Шум, чувство распирания и наполненности в органах слуха появляется до начала или в течение приступа головокружения. Симптомы нарушения слуха носят непостоянный, периодический характер. Одностороннее ухудшение слуха наблюдается в период приступа. Для 1 стадии течения типично флуктуационное (колебательное) изменение остроты слуха – от существенного ухудшения до восстановления слуховой функции.
2 стадия. Характеризуется интенсивными приступами головокружения, которые сопровождаются вегетативными расстройствами (тахикардия, избыточное потоотделение). Приступы происходят ежедневно или несколько раз в течение недели, месяца. Шум, заложенность, ощущение дискомфорта внутри пораженного органа слуха наблюдается постоянно, часто усиливается в период приступа. На фоне усиления симптоматики прогрессирует ухудшение слуха.
3 стадия. Приступы головокружения развиваются реже или полностью регрессируют. На первый план выходят вестибулярные нарушения, которые проявляются ощущением шатания и неустойчивости. Выраженное ухудшение слуха носит устойчивый характер. На этой стадии нередко в патологический процесс вовлекается другой слуховой орган. Нередко параллельно наблюдаются дроп-атаки (ТИА) или кризы Тумаркина – внезапные падения, спровоцированные механическим сдвижением отолитовых рецепторов (рецепторы положения тела), что приводит к активации вестибулярных реакций.
Трудности диагностики возникают из-за неспособности некоторых пациентов четко обозначить симптомы и большого количества заболеваний, которые сопровождаются нарушениями в работе вестибулярного аппарата. Критерии диагностики:
Наличие не меньше 2 приступов головокружения в анамнезе, которые описываются больным, как вращательные и длятся около 0,5-12 часов.
Сенсоневральная тугоухость (потеря слуха, вызванная поражением воспринимающего звук аппарата), подтвержденная методами аудиологического исследования (аудиометрия слухового восприятия).
Слуховые симптомы (ухудшение остроты слуха, субъективное ощущение шума, чувство заложенности, наполненности уха), возникающие и регрессирующие периодически.
Отсутствие других заболеваний, способных провоцировать подобную симптоматику.
При постановке диагноза учитывают вероятность других патологий, которые сопровождаются схожей симптоматикой (вестибулярный нейронит, мигрень вестибулярного типа, когда главный симптом головокружение, а не боль в голове).
Диагностика
Визуализация патологического процесса осуществляется методом МРТ с контрастированием (в барабанную полость предварительно вводят вещества на основе гадолиния). Электрокохлеография (регистрация электрических импульсов слухового нерва и улитки) позволяет выявлять эндолимфатический гидропс. Диагностическое обследование включает обязательные тесты – равновесные и аудиометрические. Традиционно в диагностике синдрома Меньера применяют тесты:
Ромберга. Стоя в положении с вытянутыми вперед руками, сдвинутыми вместе стопами и закрытыми глазами, пациент удерживает равновесие в течение 60 секунд.
Унтербергера. В положении стоя с закрытыми глазами и вытянутыми руками, пациент начинает шагать (делает 50 шагов), высоко поднимая колени. В норме отклонение от первоначального положения не превышает 30-45°. При наличии патологии пациент отклоняется в сторону расположения пораженного лабиринта.
Бабинского-Вейля. При ходьбе с закрытыми глазами больной отклоняется от первоначального направления в сторону расположения пораженного лабиринта. При многократном повторении пробы с поворотом пациента на 180° после каждой попытки, траектория его движения напоминает звезду.
Барани. Пациенту предлагают попасть пальцем в вытянутый палец врача. Проба повторяется с открытыми и закрытыми глазами. Отклонение пальцами обеих рук больного происходит в сторону, противоположную нистагму, свидетельствует о нарушении функций лабиринта.
В специализированных клиниках применяется оборудование для выявления характера и степени вестибулярных расстройств. Вестибулометрия – определение состояния, функциональности, нарушений в работе вестибулярной системы. Вестибулометрия включает методы: вращение в специальном кресле, слежение глазами за движущимся предметом, подача в слуховой проход воды и воздуха.
Результаты проб анализируются компьютерной программой. В ходе комплексного обследования врач обращает внимание на появление спонтанных отоларингологических симптомов. Параллельно проводятся калорические тесты (воздействие теплом и холодом), тесты саккад (слежение за целью, создаваемой генератором импульсов) и плавного слежения, выявление признаков нистагма оптокинетического типа.
Лечение
Лечение болезни Меньера – эмпирическое (экспериментальное, наблюдательное). Учитывая характер и степень выраженности симптомов, исключив другие болезни, поражающие внутреннее ухо, врач назначает лечение. Терапия направлена на устранение симптоматики, уменьшение проявлений заболевания, которые ухудшают качество жизни больного. Во время приступа проводится купирование эффекта головокружения.
В период между приступами синдром Меньера лечат, как хроническую, прогрессирующую патологию, воздействуя на механизмы патологического процесса. После курса терапии пациенты легче переносят приступы головокружения. Однако существующие методы лечения не могут предотвратить прогрессирование сенсоневральной тугоухости или значительно повлиять на патологический процесс. Основные терапевтические методы:
Медикаментозная терапия. Назначают препараты Бетагистин дигидрохлорид, диуретики (мочегонное действие), глюкокортикостероиды (противовоспалительное, иммуностимулирующее действие).
Хирургическое вмешательство (рассечение эндолимфатического канала) в области эндолимфатической системы.
Деструкция лабиринта (химическая, ультразвуковая).
Вестибулярная нейроэктомия (деструкция преддверноулиткового нерва), деструкция лазером ампулы полукружного канала – операции, которые проводятся для лечения головокружения на поздних стадиях заболевания.
К дополнительным методам лечения относят психотерапию, изменение образа жизни (диета с пониженным содержанием соли, кофеина, алкоголя, исключение триггерных факторов, провоцирующих головокружение – стрессы, физическое переутомление). В период приступа пациента укладывают в горизонтальное положение.
Больному следует избегать резких поворотов головой, нельзя закрывать глаза (взгляд фиксируется на неподвижной цели). Медикаментозная терапия в период приступа включает вестибулярные супрессанты (антигистаминовые, антихолинергические) и антиэметики (лекарства против тошноты и рвоты).
Прогноз и профилактика
Прогноз при болезни Меньера относительно неблагоприятный. У 50% пациентов, у которых приступы повторяются на протяжении 5 лет, развивается полная глухота. Корректная терапия позволяет замедлять прогрессирование потери слуха и уменьшает степень выраженности симптоматики. Специфических методов профилактики не существует. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков.
Синдром Меньера – комплекс признаков, которые указывают на повреждение вестибулярного аппарата. Симптоматическое лечение направлено на замедление прогрессирования патологии.
Просмотров: 161

Лук с медом от бронхита рецепт: Как применять лук с медом от кашля – Как применять луковый сок и лук с медом от кашля и простуды — народные рецепты лечения — Советы Народной Мудрости

Опубликовано 01.02.2021 автором alexxlab

Ответить

Как применять луковый сок и лук с медом от кашля и простуды — народные рецепты лечения — Советы Народной Мудрости

Друзья, я нашла еще один супер-рецепт от простуды, поэтому решила рассказать и вам. Лук с медом от кашля – надежное и безопасное средство лечения одного из самых характерных симптомов простуды. С его помощью процесс отхода мокрот происходит активнее, а соответственно быстрее наступает выздоровление.

Народное средство от кашля с луком и медом

Антимикробные свойства, которыми обладают лук и мед, известны очень давно, рецепты на их основе широко практикуются в народной медицине для лечения симптомов сезонной простуды. Благодаря наличию фитонцидов и других биоактивных нутриентов, лук способен оказывать иммуномодулирующее и антифлогистическое действие на организм. Его эффект усиливается в разы, если дополняется натуральным медом – источником витаминов, антиоксидантов и микроэлементов.

Лук с медом от кашля рецепт

Применение смесей на основе лука и меда позволяет:

укрепить иммунитет и повысить его сопротивляемость ОРВИ;
компенсировать дефицит витаминов;
купировать патологические процессы, вызванные вирусными или бактериальными инфекциями;
разжижать слизь, образующуюся в бронхах, выводить мокроты.

Кроме высокой эффективности, несомненный плюс данных средств заключается в доступности ингредиентов и приятном вкусе.

Быстрое лечение!

Выздороветь в кратчайшие сроки поможет луковый коктейль. Для его приготовления необходимо смешать по ½ стак. лимонного и лукового сока, добавить протертый зубок чеснока, ложку меда и стакан воды. Выпить коктейль непосредственно перед сном.

Лук с медом от кашля рецепт

Народное средство от кашля с луком и медом

Чтобы сделать настой лука с медом от кашля: ½ кг лука пюрировать, добавить 100 г меда, разбавить литром горячей воды. Настояв час и процедив, принять 2 ложки данного средства, предварительно подогрев, остальное поместить в холодильник. Частота суточного приема – до 5 раз.
От болей в горле и кашля вызванного ларингитом или трахеитом взрослым поможет луковая кашица с вином и медом. Для нее потребуется нарубленный лук и жидкий мед, взятые 1:1, которые необходимо залить 5 частями сухого вина. Этот состав выдержать 2 недели в темном, прохладном месте. После чего отфильтровать и хранить в холодильнике. При появлении простудных симптомов, принимать трижды в день по столовой ложке.
Рецепт лечения кашля вином для беременных, конечно же, не подойдет. Им лучше воспользоваться средством на основе молока. Кашицу, полученную из 1 луковицы запарить горячим молоком – 1 стак. Спустя полчаса процедить, добавив немного меда, медленно выпить.
Представленные луково-медовые рецепты, активно применяемые при простуде, способны успокоить раздраженное горло, устранить першение, избавить от кашля.

Средство от кашля с луком с сахаром и медом

Луковый сироп, приготовленный по следующему рецепту, понравится и взрослым, и детям. Обладая приятным вкусом, он кроме того еще и очень эффективно справляется с приступами кашля при бронхите. Чтобы приготовить лекарство, необходимо к 4 нарезанным луковицам добавить 50 г меда, затем залить их горячим сиропом, приготовленным из 1 л воды и 300 г сахара. При медленном кипении варить смесь около часа. Остывший сироп отфильтровать, а затем принимать по ложке до 5 раз в день. Остатки сиропа хранить в холодильнике, подогревая по мере использования.

При появлении симптомов ОРВИ восстановить иммунитет позволит следующее средство. ½ кг нарубленного лука пересыпать сахаром и медом, взяв их по 50 г. Залив все 1 л кипятка, выдержать 1 час. Принимать настой по 50 мл каждый раз после еды.

Луковый отвар от кашля рецепт

Используя лук от кашля народные рецепты, которого представлены в виде лечебных отваров и настоев, можно быстро вылечить все характерные для простудного состояния симптомы – это кашель, насморк и боль в горле.

Приготовив одно из таких средств от бронхита, и принимая его на протяжении 3 дней, можно будет забыть даже о самом надоедливом кашле. Для его приготовления необходимо ½ кг крупно нарезанного лука залить кипятком, так, чтобы вода покрыла его полностью. Через час ее отфильтровать и ввести ложку сока алоэ и столько же меда. Употреблять лечебный отвар после еды по ¼ стак.

Сок лука с медом от кашля

Вот еще одно средство, которое позволит справиться с сильным кашлем. Для его приготовления, необходимо снять шелуху с 1 кг лука. Залив ее литром кипятка, уварить жидкость до половины. Отцедить и охладить оставшуюся жидкость, добавить к ней 100 г меда. Употребить на протяжении дня, разделив на 3 приема.

Как действует сок лука с медом от кашля

В сочетании с медом, принятый внутрь сок лука, производит отхаркивающий эффект, облегчает отделение мокрот и ускоряя выздоровление. Для приготовления снадобья следует выбирать только свежесобранный натуральный мед и сладкие сорта лука, которые не так сильно горчат, как репчатый и меньше раздражают слизистую пищевода.

Луковый сок с медом от кашля

Чтобы приготовить лекарство, необходимо 250 г лука перебить на блендере в кашу, отжать с нее сок и добавить к нему 50 г свежего, еще жидкого меда. Вымешав, оставить настаиваться несколько часов, для хранения поместить в холодильник. Принимать после еды, перед употреблением разводить теплой водой — столовая ложка на стакан воды.

Еще рецепт, который поможет вылечить кашель. Для него необходимо луковый сок соединить 1:1 с медом, выдержать состав 10 дней в холодильнике. Принимать аналогично предыдущему рецепту.

Печеный лук от кашля

Печеный лук от кашля

Печеный лук обладает более мягким действием, чем сырой, и поэтому не раздражает желудок. Его традиционно применяют при очень сильном кашле, сопровождающемся болевыми ощущениями в груди. Применяя его в терапии бронхита и трахеита, можно существенно облегчить отход слизи и ее выведение.

Печеный лук от кашля рецепт

Лекарство из печеного лука готовится следующим образом:
Вымытую, но неочищенную от шелухи луковицу в течение 20 мин. запечь в духовке — за это она станет мягкой. Еще горячей ее необходимо перетереть в пюре и соеденить со сливочным маслом и медом, взятыми по 50 г. Ежедневно после основных приемов пищи медленно съедать луково-масляно-медовую пасту по ложечке.

Еще один вариант, как приготовить печеный лук от кашля. Наполнить бутылку нарезанным луком, запечатать. Затем обмазав тестом поместить в нагретую духовку. Как только тесто запечется, выключить ее и дать остыть. Снять тесто и откупорить бутылку. Сок, образовавшийся в процессе запекания, употреблять после еды по 4 раза на день.

Луковый сок от насморка

Луковый сок — доступнейшее домашнее средство, рекомендуемое к применению при осложненном рините. Он подавляет воспаление, спровоцированное патогенными микроорганизмами, устраняет отечность слизистой.

Готовится и используется луковый сок от насмотрка так:

очищенную луковицу мелко натереть;
выжать сок;
размешать его с водой 1:2;
сделать турунды из ваты;
смочить их в разведенном соке;
заложить в ноздри на 10 мин., предварительно смазав их вазелином.

Лечение насморка луковым соком позволит почувствовать себя лучше уже после второй процедуры.
Ингаляции с соком лука помогут устранить первые симптомы ринита. Чтобы провести процедуру, необходимо луковую кашицу положить в стакан, который в свою очередь следует поместить в миску с горячей водой. Сделать воронку из бумаги или использовать готовую, перевернув ее и накрыв стакан. Вдыхать поочередно каждой ноздрей луковые пары. Подобную процедуру в течение дня можно проводить по 2-4 раза.

Лук от насморка рецепт

Луковый сок от насморка

Об эффективности лукового сока в борьбе даже с самым затяжным насморком известно давно. Официальная медицина, признавая действенность данного средства, рекомендует использовать его в качестве вспомогательной терапии при рините и его осложнениях.

Столовую ложку луковой кашицы залить кипятком таким образом, чтобы она чуть покрывала ее. После получасового настаивания, отфильтровать и добавить в настой четверть ложечки свежего меда. Использовать для закапывания по 2 кап. в каждую ноздрю. Повторять манипуляцию дважды в сутки.
Используя луковый сок от насморка рецепт которого легко приготовить самостоятельно, можно устранить тяжелый затяжной ринит. Для этого следует взять по 5 г смеси лукового сока с медом, алоэ — сока или мякоти и мази Вишневского. Подогреть этот состав немного, а затем, взяв турунды, окунуть их в данную смесь и заложить в ноздри на 20 мин. Повторять не более 2 раз на день, остатки средства хранить в холодильнике.

Сок лука от насморка рецепт

Эффективные капли от насморка можно приготовить самостоятельно, взяв 5 кап. лукового сока и 10 кап. оливкового масла, смешав их и закапав в каждую ноздрю.

Еще один простой и действенный рецепт, как использовать сок лука от насморка, позволит избавиться от хронического ринита. Готовят его так: кашицу, полученную с 1 луковицы залить горячим растительным маслом (1 ст.). Масляный настой выдержать 7 часов. Применять, ежедневно смазывая обе ноздри.

Ограничения и противопоказания

Для детей лечебные луково-медовые смеси можно использовать лишь в том случае, если у них отсутствует гиперчувствительность к компонентам и только как дополнение к основной терапии. Из-за высокой вероятности аллергии, сочетание лука с медом не подходит для детей младше 3 лет. Давая ребенку впервые попробовать подобное лекарство, необходимо начинать с маленьких доз – четверти ложечки и обязательно предлагать запить водой, чтобы исключить вероятность раздражения детского желудка.

У взрослых противопоказанием к пользованию луково-медовых составов является:

аллергия на один из компонентов;
панкреатит;
обострившая язва или другие патологии ЖКТ.

При наличии заболеваний печени и почек, лечение луком и медом может проводиться только по согласованию с врачом.

Используя луковый сок в качестве капель от насморка, не следует использовать его в неразбавленном водой виде, чтобы не обжечь слизистую носа.

Используя такие домашние средства, как лук и мед можно быстро вылечить простуду и ее проявления – кашель, боли в горле и насморк. Главное соблюдать дозировки и в случае отсутствия улучшений, обязательно обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения соответствующей терапии.

http://prekrasny-mir.ru/luk-s-medom-ot-kashlya/

Лук с медом от кашля: лучшие рецепты

Лук и мед – продукты, которые обладают выраженными терапевтическими свойствами. В них содержатся фитонциды, ретинол, витамин С, флавоноиды, органические кислоты. Они убивают патогенных микробов, укрепляют иммунную защиту и ликвидируют воспаление в дыхательной системе. Лук с медом от кашля помогает купировать проявления простудных болезней – отек слизистых оболочек, саднение в гортаноглотке, затрудненное дыхание. Своевременное использование народных средств при респираторных болезнях сокращает период выздоровления в 1.5-2 раза.

Полезные свойства лука и меда

Мед с луком – сильные антисептики, которые обладают ранозаживляющими, мокроторазжижающими и противовоспалительными свойствами. Терапевтическая активность продуктов обусловлена лечебным действием их составляющих. Лук содержит более 20 биоактивных веществ:

тиамин;
лактофлавин;
лимонная кислота;
фитонциды;
ретинол;
фитонциды;
эфирные масла;
аскорбиновую кислоту;
азотистые вещества и т.д.

Луковый сок избавляет от сухого кашля, так как его действующие компоненты стимулируют работу желез в бронхах и трахее. За счет этого в мокроте повышается концентрация воды, что делает ее менее вязкой. Лук от кашля – эффективный способ борьбы с простудными болезнями. Он входит в сотни рецептов, которые используются при трудноотделяемой мокроте.

Мед – мощный иммуностимулятор. Оказывает бактерицидное, обеззараживающее, противовоспалительное, ранозаживляющее и общеукрепляющее действие. Полезные свойства связаны с наличием в его составе таких компонентов:

никотиновая, лимонная, аскорбиновая и яблочная кислоты;
железо, кремний, кальций;
токоферол и т.д.

В сочетании с лимоном его используют для заживления слизистой горла при приступообразном кашле. Врачи советуют употреблять мед для лечения и профилактики респираторных болезней.

Народные рецепты

Противопростудные отвары, настойки с луком имеют резкий запах и неприятный вкус. Чтобы нейтрализовать горечь и усилить противовоспалительные свойства таких лекарств, в них добавляют мед.

Перед тем как вылечить кашель средствами альтернативной медицины, консультируются с ЛОР-врачом. Как и аптечные лекарства, они имеют регламентированную дозировку, несоблюдение которой приводит к нежелательным эффектам.

Луковый сок

Этот рецепт от кашля с луком и медом включается в терапию инфекционных болезней – фарингита, ларингита, гриппа, парагриппа, назофарингита, бронхита и т.д. Чтобы справиться с непродуктивным кашлем, необходимо:

измельчить 3 крупные луковицы в блендере;
отжать с помощью марли сок;
смешать жидкость с растопленным медом;
выпивать медово-луковый раствор по 1 ст. л. после еды до 5 раз в сутки.

Для усиления противовоспалительного действия рекомендуется полоскать горло слабым солевым раствором перед приемом средства с луком.

Отвар лука от кашля

При бронхите, трахеите и остром тонзиллите принимают отвар из лука. Он быстро снимает воспаление и отек, устраняя кашель и першение в гортаноглотке. Готовится средство по такому рецепту:

мелко нашинковывают 3-4 луковицы;
добавляют 200 мл цветочного меда;
заливают 1 л кипяченой воды;
варят на небольшом огне 40-45 минут;
остужают и процеживают.

При спастическом кашле выпивают по 10 мл отвара из лука каждые 3 часа. Лечение продолжают в течение 4-5 суток. Рекомендуется принимать средство только в теплом виде.

С молоком

Чтобы убрать простудные симптомы, следует принимать молоко с луком. Отвар с молоком используют в качестве иммуностимулирующего и муколитического препарата при гриппе, ларингите, воспалении легких.

Как приготовить отвар:

нашинковывают 2 большие луковицы;
добавляют 300 мл молока;
проваривают на небольшом огне 20 минут;
процеживают и добавляют 20 мл меда.

Лук в молоке эффективен при затяжном и приступообразном кашле. Чтобы устранить симптом, выпивают по 1 десертной ложке отвара с периодичностью в 2 часа.

Кашица

Смесь из лука и меда применяется для профилактики и терапии сильного назойливого кашля. Целесообразно употреблять ее в преддверье сезонных болезней – назофарингита, гриппа. Чтобы сделать это средство от кашля с луком, нужно измельчить три крупные луковицы, смешав их с медом в пропорции 1:1. В течение 3-5 дней кашицу настаивают в стеклянной банке в прохладном месте. При появлении кашля принимают по 3 ч. л. до 4 раз в сутки.

Варенье

Сладкое противопростудное лекарство придется по вкусу и взрослым, и детям. По своей эффективности варенье с луком не уступает отхаркивающими и противовоспалительным аптечным сиропам. Применяется для устранения местных проявлений тонзиллита, фарингита, бронхита.

Рецепт от кашля с луком и сахаром:

½ кг лука нарезают мелкими кубиками;
засыпают сахарным песком в пропорции 1:1;
заливают 1.5 л воды;
проваривают на паровой бане 20 минут;
добавляют 10 мл меда.

При респираторных патологиях съедают по 1 десертной ложке варенья до 5 раз в сутки.

Видеорецепт

Сироп

Сироп из лука с сахаром используется в качестве иммуностимулирующего, отхаркивающего средства. При систематическом приеме оказывает регенерирующее и обеззараживающее действие на слизистую горла. Чтобы его приготовить, необходимо:

нашинковать 5 луковиц;
засыпать 450 г сахарного песка;
добавить 100 мл меда и 1.5 л воды;
проварить в течение 40 минут;
процедить и употреблять 1-2 ст. л. за 1 прием.

В периоды обострения ЛОР-патологий употребляют сироп до 4 раз в сутки. При спастическом кашле выпивают по 2 ст. л. средства каждые 3 часа.

С вином

Лук с красным вином – эффективное средство против кашля у взрослого. Рекомендуется принимать раствор при трудноотделяемой мокроте и сильном воспалении горла. Однако врачи не советуют использовать такое средство в сочетании с аптечными лекарствами, так как в нем содержится этиловый спирт.

Рецепт лукового отвара с вином:

150 мг нашинкованного лука заливают ½ л красного вина;
доводят до кипения на небольшом огне;
вливают 150 мл цветочного меда;
настаивают в холодильнике 7-10 суток.

Противовоспалительное и отхаркивающее средство выпивают 3 раза в день по 10 мл после еды.

Запекание

Печеный лук от кашля хорош тем, что не раздражает слизистую желудка, поэтому используется даже при гастритах. Готовится лекарство по такому рецепту:

в течение 15 минут 3 крупные луковицы запекают в духовке;
после остывания измельчают на терке;
добавляют по 2 ст. л. сливочного масла и меда;
при спастическом и затяжном кашле съедают по 1 ст. л. луково-масляной пасты трижды в день.

В борьбе с симптомами простуды используют сок запеченного лука. Предварительно его смешивают с медом в равных пропорциях и принимают по 2 ч. л. после еды.

Другие способы применения

Существует множество других способов приготовления отхаркивающих средств с луковым соком или пюре. Для лечения кашля, насморка и жжения в горле часто используются:

Мазь. Кашицу из 1 луковицы смешивают с 20 г гусиного жира. При сухом кашле приготовленное средство наносят на грудь и спину для разжижения слизи в легких до 3 раз в день.
Настойка. 30 г измельченного лука заливают 700 мл водки и добавляют 10 мл меда. Настаивают не менее 2 недель в холодильнике. При бронхите принимают по 10 мл после еды 4 раза в день.
Отвар. Яблоко, картошка и нашинкованный лук смешиваются в равных пропорциях. 50 г смеси заливают 1.5 л воды и кипятят 3 мин. Процеженную жидкость выпивают по 15 мл трижды в сутки.

Для усиления противовоспалительных свойств отваров и настоек рекомендуется добавлять чеснок. Он обладает противомикробными, антитоксическими и противовоспалительными свойствами. Поэтому его часто используют для устранения симптомов интоксикации (тошнота, недомогание, лихорадка) при инфекционном поражении ЛОР-органов.

Рецепты с красным луком

Лук фиолетового оттенка часто называют синим или красным. Он имеет полусладкий вкус и приятный запах. В его состав входят компоненты, которые по химической структуре схожи с гормонами надпочечников. Овощ обладает выраженной противовоспалительной активностью, поэтому его используют для борьбы с простудными болезнями.

Рецепты народных средств с красным луком:

Луково-лимонный отвар. 2 красных луковицы измельчают, смешивая с лимонным соком и сахаром в равных пропорциях. Добавляют 1 л воды и 50 мл меда. Проваривают 3 мин. и процеживают. Выпивают по 20 мл 5 раз в день.
Назальные капли. Луковый сок смешивают с физраствором в соотношении 1:1. На стакан средства добавляют несколько капель эфирного масла шалфея или ромашки. Закапывают в носовые ходы по 3 капли через каждые 3 часа.
Запеченная луковая кашица. Литровую банку наполняют измельченным луком и обмазывают тестом. Запекают в духовке в течение 15 минут. Получившееся средство принимают по 2 ч. л. каждые 4 часа после еды.
Луковый компресс. 5 ст. л. луковой кашицы смешивают с 2 ч. л. сухой горчицы. Заворачивают смесь в марлю и кладут на грудь, обходя область сердца. Накрывают целлофаном и махровым полотенцем. Через 10-15 минут компресс снимают. Процедуру повторяют до трех раз в сутки.

Не следует использовать луковые рецепты при повреждении слизистой носа или горла. В овоще содержатся вещества, способные вызвать раздражение и отек мягких тканей.

Предостережения

Лечение кашля луком иногда приводит к побочным реакциям. Чаще всего они проявляются у детей дошкольного возраста, что связано с повышенной чувствительностью организма к раздражающим веществам.

Следует прекратить народное лечение при возникновении таких симптомов:

жжение в носоглотке;
боли в животе;
изжога;
жидкий стул;
рвотные позывы;
кожная сыпь;
зуд в горле.

Категорически не рекомендуется прибегать к альтернативной терапии для устранения кашля у детей до года. Средства для приема внутрь со свежим луком противопоказаны пациентам дошкольного возраста.

Врачи не советуют принимать луковые настойки, отвары и смеси при таких патологиях:

сахарный диабет;
воспаление 12-перстной кишки;
гастрит;
склонность к аллергии;
язвенная болезнь желудка;
панкреатит;
гипертония;
избыточное газообразование;
бронхиальная астма;
нарушение обмена веществ;
печеночная недостаточность.

Противопоказания касаются приема средств на основе свежего лука. Вареный или жареный овощ не представляет опасности для здоровья, но и утрачивает большую часть своих терапевтических свойств.

Как применять лук при бронхите

Наилучший лекарь
Полезные свойства лука известны с давних времен. Не было тогда ни антибиотиков, ни антисептиков, ни других лекарственных препаратов. Лук при бронхите можно использовать во многих народных рецептах.
Содержание статьи
Интересно о простом

Луковый отвар поможет отказаться от кучи химических препаратов
Многие овощи и фрукты, травы и листья деревьев служили людям настоящими помощниками в борьбе с различными заболеваниями. Ну а лук всегда считался королем среди них. Лук от бронхита используется и в настоящее время, все симптомы и проявления простуды он устраняет легко и эффективно.

Одышка при бронхите
К заболеваниям дыхательной системы нужно относиться очень серьезно и никогда не игнорировать начавшийся кашель: он почти всегда свидетельствует о развитии бронхита. Если не начать своевременное лечение, бронхит может перерасти в более сложное заболевание – пневмонию.

Начавшийся кашель – предвестник простуды
Популярное применение в лечение бронхита этот овощ получил благодаря большому содержанию в нем фитонцидов. Эти вещества отлично справляются со многими инфекциями и болезнетворными бактериями, убивают даже туберкулезную палочку.
Полезные свойства
К полезным свойствам лука следует отнести:
антисептические;
общеукрепляющие;
отхаркивающие;
тонизирующие;
противоглистные.
Бронхит, это серьезное заболевание. Если не лечить, то с простой формы легко перейдет в острый или обструктивный. С острой формы в хроническую. Тогда страдать от кашля можно пожизненно.

Острый бронхит
Внимание! При первых симптомах заболевания нужно обращаться к врачу. Кашель имеет несколько видов, каждый из которых лечится определенным образом.
Если диагноз будет подтвержден, то в зависимости от вида кашля – сухого или влажного, врач назначит соответствующее лечение. Что касается лука, то этот овощ применяют для лечения любого вида кашля. Если лечение луком начать сразу, можно избежать многих серьезных последствий.
Цели лечения луком бронхита
Применение лука преследует такие цели:
Стимулирование работы иммунной системы в борьбе с болезнетворными инфекциями и вирусами.
Недопущение на слизистой бронхов размножение вирусов.
Уменьшение воспалительного процесса в бронхах.
Откашливание мокроты (см. Мокрота при бронхите: как исследуют материал?).
Рецептов лечения луком очень много. Самый популярный и эффективный – лук с медом от бронхита.

Самые полезные ингредиенты от кашля – лук и мед
Инструкция приготовления целебной смеси от бронхита представлена в таблице:
1 – й рецепт 2 – й рецепт
Взять полкило лука, очистить и мелко нарезать. Добавить 4 ст. л. натурального меда, лучше липового или гречишного; сахару – 4-5 ст. л. Смесь перемешать и добавить литр кипящей воды. Плотно накрыть и оставить настаиваться примерно на час.
Применять как отхаркивающее, дезинфицирующее и иммуностимулирующее средство по 4 ст. л. в день.
Измельчить лук в мясорубке или блендере. Добавить мед, хорошо перемешать.
Ингредиенты 1:1.
Помогает справиться с неприятными симптомами ОРВИ, гриппа, простуды. Лечит кашель, повышает защитные силы организма.
Применять по 3-4 ст. л. в день.
Цена на такую смесь не большая, эффективность – высокая. Употреблять можно и детям, и взрослым. Для детей можно смесь сделать слаще, добавив на одну ложку меда больше.
Не рекомендуются такие рецепты при склонности к аллергии на мед.

Дети любят мед
Видео в этой статьи:
Если регулярно применять лук вместе с пищей, можно избавиться от многих хронических заболеваний, предотвратить образование камней в почках, укрепить десна и зубы, забыть о нарушениях менструального цикла.
Советы врача-пульмонолога Яковлевой Г. В.:
Категорически не рекомендуется самостоятельно ставить себе диагнозы и заниматься самолечением. В самом начале заболевания лечебная смесь из лука может предотвратить дальнейшее развития бронхита, устранить болезненные проявления простуды. Но если момент упущен, кашель стал постоянным, надрывным, поднялась высокая температура и началась ломота во всем теле, тогда одного лука для лечения будет недостаточно. И только врач может назначить правильное эффективное лечение.
Советы наших читателей:
Здравствуйте, меня зовут Кириллова Мария. Каждый раз, когда я заболевала простудой, бронхит присоединялся быстро. Иногда на его лечение уходил и месяц, и два. Пить приходилось таблеток целую кучу. Узнала про рецепты лука с медом и решила попробовать, так как мучилась остаточными проявлениями бронхита. Уже на следующий день я легко откашливалась и ушло болезненное состояние.
Я от всей души рекомендую всем читателям этот эффективный народный метод лечения.
Подсказки: Для высокой эффективности лечения бронхита нужно выбирать синий лук, так как в нем фитонцидов содержится больше всего. Так же очень много в синем луке важных для здоровья витаминов и минералов, например, аскорбиновой кислоты и селена. Селен также, как и витамин С, отлично укрепляет здоровье, повышает иммунитет, омолаживает организм до клеточного уровня.
А еще в лечебные смеси лука с медом можно добавить по вкусу сок свежевыжатого лимона. Лечебные свойства только усилятся.
полезные свойства, использование при ангине и сухом кашле, лучшие рецепты, противопоказания по применению
На чтение 8 мин. Просмотров 1.3k.
Луковый мед применяется в народной медицине с давних времен. Тандем пчелиного нектара и острого овоща достаточно эффективен и распространен, ведь он помогает справиться со многими заболеваниями, начиная от простуды и заканчивая тромбозами. Компоненты лекарства быстро избавляют от симптомов болезни, помогают укрепить иммунитет, а также имеют минимум противопоказаний. Рецепты из меда и лука станут отличным дополнением к лечению, которое назначил врач, а также хорошей профилактикой для многих недугов.
Полезные и целебные свойства лукового меда
Лук и мед сами по себе очень полезные продукты. В них содержится большое количество витаминов, минералов, аминокислот и дубильных веществ, которые помогают противостоять болезням.
Луковый мед стабилизирует повышенное давление. Для гипотоников продукт не рекомендован
В тандеме эти компоненты обладают невероятными целебными свойствами, а именно:
ускоряют обменные процессы,

помогают отхождению мокроты при кашле,

снижают риск онкологических заболеваний,

повышают иммунную защиту организма,

выводят токсины,

способствуют похудению,

ускоряют регенерацию соединительной ткани,

обладают антибактериальными свойствами,

приводят в норму показатели АД,

купируют воспалительный процесс.

Показания к применению
Дуэт меда и лука применяют при следующих заболеваниях и состояниях:
ОРВИ,

грипп,

тонзиллит,

бронхит,

ринит,

аденовирусная инфекция,

бессонница,

анемия,

варикоз,

запор,

отечность,

атеросклероз,

инфекции мочеполовой системы.

При рините луковый мед закапывают в каждую ноздрю по 5-6 капель раз в четыре часа

Луковый мед является профилактическим средством при болезнях сердечно-сосудистой системы. Он снижает уровень холестерина, а также препятствует образованию бляшек на стенках сосудов.

Лучшие рецепты приготовления лекарств на основе меда и лука
Рецепты народной медицины средств из пчелиного нектара и лукового сока (мякоти) очень разнообразны. Из этих ингредиентов можно приготовить настойки для повышения иммунитета, отвары от кашля, и настои для очищения сосудов. Луковый сок с медом – свойства и применение:
От кашля
Луковый мед помогает успокоить раздраженное горло, разжижает слизь и способствует отхождению мокроты.
Рецепт:
Нарезать 0,5 кг репчатого лука.

Залить кипятком так, чтобы вода полностью покрыла кусочки.

Оставить на 1 час под крышкой, чтобы смесь медленно остывала.

Слить луковую воду в подходящую емкость. Кусочки не понадобятся, их можно использовать для приготовления блюд.

Добавить к полученной жидкости 1 ст. л. свежего меда и тщательно перемешать.

Принимать лекарство по 50 мл 3 раза в день после еды. Курс лечения зависит от стадии заболевания. При начинающемся кашле достаточно 3 дней, при бронхите – 1 недели.

Чтобы ускорить вывод слизи из бронхов, к меду и луковой воде можно добавить 1 ст. л. сока алоэ.

Запеченный лук с медом
Второй вариант приготовления лекарства от сильного кашля – это печеный лук с пчелиным продуктом.
Луково-медовая паста от кашля показана даже детям, в возрасте старше 2 лет
Готовится он таким образом:
Большую луковицу вымыть, шелуху снимать не нужно, поместить целиком в духовку на 20 минут при температуре 160–180 градусов.

Горячий овощ размять в пюре, добавить по 50 г сливочного масла и меда, перемешать.

Поместить пасту в герметичную емкость, хранить в холодильнике.

Принимать луково-медовую пасту по 1 ч. л. трижды в день после приема пищи. Лечение рассчитано на неделю.
При ангине
Для лечения ангины следует приготовить лекарственный сироп на основе меда, лука, трав и чеснока. Он способствует уменьшению отечности гортани, уничтожает патогенные микроорганизмы и бактерии, снимает воспаление, уменьшает боль.
Способ приготовления препарата:
В неметаллической емкости смешать 0,5 стакана теплой чистой воды и столько же меда.

Натереть на мелкой терке 1 среднюю головку лука и 1–2 зубчика чеснока, добавить к смеси.

1 ст. л. сухого чабреца или шалфея залить 50 мл кипятка и дать настояться 15 минут. После влить в сироп, перемешать, оставить при комнатной температуре на несколько часов.

Процедить, перелить в герметичную баночку и хранить в холодильнике.

Пить сироп следует трижды в день, не менее чем через полчаса после приема пищи. Курс приема – 5–7 дней.
Луковый мед с молоком
Еще одним распространенным рецептом от ангины является медово-луковое молоко. Оно обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. Такой напиток подавляет приступы кашля, согревает оболочку трахеи и бронхов.
Мед в луковое молоко добавляется в самом конце
Как приготовить:
Измельчить в блендере или натереть на терке 200 г очищенного репчатого лука.

Отжать из пюре сок при помощи марли или мелкого сита.

Очистить и разрезать 2 средние луковицы, залить их стаканом молока, поставить на плиту и варить до мягкости.

Добавить в горячий отвар луковый сок и снять с огня.

Укутать кастрюлю плотным полотенцем, оставить на 45 минут для настаивания и постепенного охлаждения.

Процедить напиток, добавить 50 г меда.

Пить средство необходимо каждый час по 1 ч. л. Обычно острая боль в горле проходит уже через день после начала приема такого целебного настоя. Употреблять лекарство можно в течение нескольких дней или до снижения интенсивности симптомов ангины.
Лук от детского кашля
Польза лука с медом при кашле у детей просто неоценима. Свойства лекарства помогают бороться с вирусами, а также ослабляют кашлевой рефлекс, что способствует улучшению самочувствия и быстрому выздоровлению.
Как готовить средство:
Нарезать 2 небольших или 1 крупную луковицу на мелкие кусочки.

Добавить 2 стакана сахара, 200 мл воды, перемешать.

Поставить смесь на огонь, варить 1 час, периодически помешивая.

Снять с плиты, остудить, слить жидкость, добавить к ней 3 ст. л. пчелиного продукта.

Принимать по 1 ст. л. каждые 3 часа (до 5 раз в сутки). Курс длится 3–5 дней.
Компресс из лука, меда и муки от кашля у детей
Еще один вариант рецепта для детей предполагает согревающий компресс. Данный вариант подходит для детей старше 5 лет. Используется при затяжном кашле.
Луково-медовый компресс накладывается на грудную клетку не меньше, чем на ночь
Способ приготовления:
Запечь очищенную среднего размера луковицу в течение 10–15 минут, размять в пюре.

Добавить 2 ст. л. жидкого меда, смешать.

Постепенно всыпать муку, чтобы получилось крутое тесто.

Сделать лепешку, наложить ее на пленку или пакет и приложить ребенку на спинку, обернуть шарфом, оставить на ночь.

Утром убрать остатки лепешки, протереть кожу влажной салфеткой.

Процедуру повторяют 2–3 раза.
Отвар из лука с медом
Полезный отвар помогает при остром бронхите. Он особенно эффективен в начальной стадии заболевания.
Луково-медовый отвар смягчает сухой кашель и снимает спазм гортани
Лечебный препарат очень просто сделать:
Необходимо снять шелуху с 10 луковиц, порвать ее на кусочки и поместить в кастрюлю с толстым дном.

Влить 1 стакан воды или молока.

Поставить на слабый огонь и варить 15 минут, процедить.

Добавить несколько капель мятного масла и 2 ст. л. жидкого продукта пчеловодства.

Пить отвар нужно по 3 ч. л. каждый час. Лечить бронхит таким способом можно не более 5 дней.

Если состояние больного не улучшается после приема средства, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Луковая настойка с медом для повышения иммунитета
Луковый сок в сочетании с вином и медом применяется для повышения иммунной защиты организма. Пить его стоит только взрослым, поскольку в настойке есть алкоголь, и детям она может нанести вред.
Средства с добавлением алкоголя гипертоникам следует принимать с осторожностью
Рецепт:
Очистить и нарезать луковицу (около 150 г).

Взять 30 г корня имбиря, его нужно тереть на крупной терке.

Залить овощ и корень бутылкой красного сухого вина (700–750 мл).

Поставить жидкость настаиваться в прохладном месте на 2 недели.

Процедить средство, добавить 100 г меда и ½ ч. л. корицы, хорошо размешать.

Принимать по 50 мл раз в день (не на пустой желудок), пока лекарство не закончится. Повторять курс следует с перерывом в 1 месяц.
Настой для профилактики тромбоза
Луково-медовая смесь с добавлением лимона и оливкового масла очистит артерии от лишнего холестерина, восстановит кровоток и наладит обмен веществ.
Принимать луковый настой рекомендуется натощак
Для приготовления средства необходимо:
Измельчить пару луковиц для получения 0,5 стакана кашицы.

Соединить натертый овощ с лимонным соком и медом в равном количестве.

Поместить в чистую литровую банку, долить оливковым маслом, закрыть крышкой и настаивать 2 суток в холоде.

Употреблять готовый настой нужно один раз в сутки по 2 ч. л. Лучше это делать утром натощак. Курс длится 2 недели.
Ограничения и противопоказания
Перед употреблением лукового меда следует убедиться в отсутствии ограничений.
Итак, противопоказаниями для приема средств на основе лука и пчелиного нектара являются:
бронхиальная астма,

язвенная болезнь,

заболевания печени и желчного пузыря,

болезни системы кровообращения в стадии обострения,

заболевания эндокринной системы,

тяжелые формы недугов дыхательной системы,

гипертония.

Мед является сильным аллергеном, поэтому он запрещен людям, склонным к аллергическим проявлениям и маленьким детям.
Гастрит с пониженной кислотностью также является противопоказанием к использованию данного средства
Чрезмерное употребление лука и средств, приготовленных на его основе, может быть причиной следующих явлений:
ухудшения общего самочувствия,

апатии,

вялости,

боли в желудке и кишечнике,

изжоги,

тошноты и рвоты.

Если было выявлено одно или несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо немедленно прекратить самолечение и обратиться за помощью к врачу.

Пошаговое приготовление лукового меда — далее на видео:
Сочетание меда и лука – это простое, но очень эффективное средство от множества болезней. Прибегать к рецептам средств из этих продуктов можно как для лечения, так и для профилактики. Перед применением ингредиентов необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний или проконсультироваться с доктором.
Понравилась статья2Не понравилась
Лечение бронхита медом
Бронхит представляет собой воспалительный процесс в слизистой оболочке дыхательного тракта. Он сопровождается болевыми ощущениями, кашлем и отделением, как правило, густой мокроты цветом от из желто-прозрачного до зеленого: это зависит от того, есть ли микроорганизмы в верхних отделах дыхательного тракта или же причиной заболевания является вирус. Также при бронхите могут быть подъемы температуры тела и другие явления общей интоксикации организма больного, как то слабость, вялость, сонливость и головные боли. Успешно лечить бронхит можно мёдом.
Мёд производится пчелами и представляет собой сладкую массу, богатую различными витаминами, микро- и макроэлементами, сахарами.
Он оказывает благоприятное воздействие на организм человека и способствует скорейшему выздоровлению при воспалительных заболеваниях, в том числе и при бронхите. Наряду со многими другими народными средствами, медовая смесь лечит бронхит, благодаря своим целебным свойствам.
Целебные свойства мёда
Мёд обладает следующими свойствами, благоприятными для пациента, страдающего бронхитом:
Общее иммуномодулирующее действие. Вещество мобилизует механизмы иммунной защиты у больного, что способствует борьбе организма с патологическим процессом.
Обезболивающее действие. Вещество уменьшает болевые ощущения в верхних отделах дыхательного тракта у пациента.
Антисептическое действие. Вещество оказывает непосредственное действие на микроорганизмы, которые являются общими для верхних отделов пищеварительной трубки и верхних отделов дыхательных путей.
Успокаивающее действие. Вещество облегчает воспаление в слизистой оболочке дыхательных путей, смягчает её.
Тонизирующее действие. Вещество способствует стабильности работы сердечно-сосудистой системы.
Рецепты для домашнего применения меда при бронхите
Чтобы использовать мёд для скорейшего выздоровления при бронхите, подойдет один из нижеследующих рецептов:
Нужно протереть луковицу и зеленое яблоко, после чего смешать их. В полученную смесь добавить 2 столовых ложки липового мёда. Еще раз осуществить перемешивание. Принимать по 1 столовой ложке смеси после еды.
Взять теплый мёд и муку в пропорции 2:1. Смешивать муку с мёдом, пока не получится лепешка. Прикладывать лепешку перед сном к грудной клетке пациента на несколько минут, тепло его при этом укутывая. Можно к смеси добавить немного горчичного порошка.
Выдавить сок одного лимона, добавить по 2 столовых ложки мёда и глицерина. Смешать. Принимать несколько раз в день. Последний прием планировать так, чтобы он оказывался перед сном.
Смешать 500 грамм измельченного лука, 400 грамм сахара, 50 грамм мёда, 1 литр воды. Смесь довести до кипения и предать томлению на медленном огне в течение 3 часов. После остуживания процедить, хранить в холодильной камере. Принимать 5-6 раз в день по 1 столовой ложке.
Смешать брусничный сок с мёдом в пропорции 1:1. Принимать по 1 столовой ложке смеси, запивая горячим чаем.
Приготовить травяной сбор. Для этого взять по 1 ложке шалфея, медуницы, подорожника, а также 0,5 ложки полыни, после чего всё измельчить. Столовую ложку сбора заварить на 200 мл кипящей воды. Отстаивать в течение 2 часов, после чего добавить 2 медовых столовых ложки. Принимать по 50 мл отвара перед трапезой.
Раздавить в чеснокодавилке 1 зубец чеснока, смешать с мёдом в количестве 1-2 чайных ложки. Можно добавить немного лимонного сока. Употреблять несколько раз в день.
Мёд и алоэ
Популярным сочетанием против бронхита ныне является сочетание мёда с алоэ. Алоэ богато витаминами, которые растение содержит в мякоти листьев. Действует алоэ преимущественно как антисептик. Кроме того, применение алоэ способствует лучшему дренированию бронхов, то есть более быстрому отделению мокроты у больного. Чтобы оказать лечебное воздействие против бронхита, алоэ должно быть не моложе трех лет, а также полив растения следует прекратить за несколько суток до использования алоэ для лечения.
Чтобы использовать алоэ, необходимо консультироваться с лечащим врачом, так как растение имеет ряд противопоказаний, как то беременность и кормление грудью, заболевания печени, патология желудочно-кишечного тракта или воспаление мочевыводящих путей.
Алоэ с мёдом сочетаются против болезни в следующих рецептах:
Смешать сок алоэ и медовый субстрат в пропорции 1:1, после чего дать смеси настояться в холодильной камере в течение пяти суток. Принимать смесь дважды в день по 1 столовой ложке.
В чашку с соком алоэ необходимо добавить три столовых ложки медового субстрата. Далее добавить сто грамм лимонного сока и два куриных яйца. Влить в полученную смесь 400 мл коньяка. Настаивать в течение недели. Хранить в холодильнике. Срок хранения не должен превышать 5 суток. Принимать лекарство по 1 столовой ложке дважды в день. Данный рецепт не предназначен для лечения бронхита у детей.
Взять листья алоэ, промыть их, измельчить. Смешать с мёдом в соотношении 1 грамм мёда на 5 мл сока алоэ. Принимать трижды в день по 1 чайной ложке. Последний приём перед сном.
Мёд и молоко
Хорошо лечит бронхит, в сочетании с медовыми смесями, молоко. Молоко также обладает лечебными свойствами. Молоко обладает противоотечным и противовоспалительным эффектом, распространяющимся на слизистую оболочку дыхательного тракта. Также молоко борется с кашлем.
Козье молоко обладает гипоаллергенностью и может подойти людям, которые обычно не переносят молоко. Однако, в данном случае важно проявить осторожность. Лучше все-таки применить другие рецепты против бронхита.
Молоко с мёдом сочетается против бронхита следующим образом:
Молоко залить в стакан, на дне которого находится измельченный шалфей. Смесь вскипятить и настоять, после чего процедить. Далее немного нагреть и добавить мёд: 1 столовую ложку. Отвар пьется перед сном в подогретом до горячего состоянии.
В стакане теплого молока растворить мёд: 1 чайную ложку. Пить эту смесь.
Смешать половину столовой ложки сливочного масла с мёдом: 1 столовой ложкой, после чего влить в смесь немного подогретое молоко. Горячее молоко не нужно: можно обжечь слизистые оболочки при приеме смеси. Выпить смесь маленькими глотками. Лучше использовать этот рецепт два раза в день.
Заключение
Ныне существует масса рецептов народных средств против бронхита. Каждый пациент может найти рецепт себе по душе. Действительно хорошим рецептом обычно оказывается тот, в состав которого входит мёд или его смеси с чем бы то ни было, как то алоэ или молоко. Целебные свойства мёда значительно ускоряют выздоровление пациента: он не только лечит болезнь, но и общеукрепляюще воздействует на его иммунную систему.
Прежде чем начать искать народный рецепт с мёдом против бронхита, необходимо посоветоваться с врачом. Иногда болезнь может заходить далеко: в таком случае народный рецепт не подойдет. Пациента придется лечить сильными препаратами, например, антибактериальными средствами. Однако, довольно часто народной медицины оказывается достаточно, чтобы вылечить бронхит достаточно быстро.
Советуем почитать: Какие народные средства помогают вылечить бронхит в домашних условиях
Видео: МЁД — ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА. Чем полезен мёд? Какая польза от мёда?
Лук с медом от бронхита рецепт — Грипп
Содержание статьи
Содержание статьи:
Лечение бронхита луком
Очень часто простуда приводит к бронхиту, и лук является прекрасным средством как для профилактики этого заболевания, так и для борьбы с ним.
При бронхите можете попробовать следующий способ.
Требуется: 1 луковица, 1 ст. л. сахара.
Способ приготовления: Способ приготовления. Сварите перетёртый лук с сахаром и принимайте по 1 ст. л. в течение дня через каждые 2 ч. Курс лечения — 7 дней.
Эффективным при бронхите является такой отвар.
Требуется: 1 луковица, 1 ст. л. корня алтея, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения: Вскипятите воду и залейте ею корень алтея. Дайте отвару постоять 20 минут, а потом добавьте в него перетёртый лук. Через 20 минут всё процедите через марлю. Пить отвар следует по 1 ст. л. 3—4 раза в день.
При этой болезни можете попробовать следующий рецепт.
Требуется: 1 ст. л. мать-и-мачехи, 1 луковица, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения: Необходимо воду вскипятить и залить ею траву. Лук перетрите на тёрке и добавьте его в отвар, который уже остыл. Потом процедите всё через марлю. Пить этот отвар надо по 1 ст. л. 3—4 раза в день.
Кроме того, поможет быстро избавиться от болезни и такой отвар.
Требуется: Требуется: 1 луковица, 1 ст. л. жира.
Способ приготовления и применения: Разогрейте на сковороде жир и поджарьте на нём лук, порезанный кольцами. Лук будет считаться готовым, когда приобретёт лёгкий золотистый оттенок и станет мягким. Потом съешьте его. Кстати, такой лук лучше всего есть утром и вечером перед едой.
Таким же эффектом обладает лук, сваренный в молоке.
Требуется: 1 луковица, 1 стакан молока.
Способ приготовления и применения: Опустите очищенную луковицу в молоко и поставьте кастрюльку на огонь. Варите, пока лук не станет сверху мягким, т. е. 3— 4 мин. После этого лук следует немного остудить и порезать.
При кашле вы можете попробовать и такой рецепт.
Требуется: 2 луковицы, 1/4 стакана сахара, 3 стакана воды.
Способ приготовления: Лук мелко нарежьте, добавьте сахар, воду и варите до густоты сиропа. Принимайте по 1 ст. л. через каждые 3 ч.
При этом же заболевании поможет и такой рецепт.
Требуется: 2 луковицы, 1 стакан молока.
Способ приготовления: Лук необходимо мелко нарезать и отварить в молоке. Настоять в течение 4 часов, а потом процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 2—3 ч.
Использованные источники: fitnologia.com

Лук при бронхите: неприятно, но полезно
Полезные свойства лука известны с давних времен. Не было тогда ни антибиотиков, ни антисептиков, ни других лекарственных препаратов. Лук при бронхите можно использовать во многих народных рецептах.
Интересно о простом
Многие овощи и фрукты, травы и листья деревьев служили людям настоящими помощниками в борьбе с различными заболеваниями. Ну а лук всегда считался королем среди них. Лук от бронхита используется и в настоящее время, все симптомы и проявления простуды он устраняет легко и эффективно.
К заболеваниям дыхательной системы нужно относиться очень серьезно и никогда не игнорировать начавшийся кашель: он почти всегда свидетельствует о развитии бронхита. Если не начать своевременное лечение, бронхит может перерасти в более сложное заболевание – пневмонию.
Популярное применение в лечение бронхита этот овощ получил благодаря большому содержанию в нем фитонцидов. Эти вещества отлично справляются со многими инфекциями и болезнетворными бактериями, убивают даже туберкулезную палочку.
Полезные свойства
К полезным свойствам лука следует отнести:
Бронхит, это серьезное заболевание. Если не лечить, то с простой формы легко перейдет в острый или обструктивный. С острой формы в хроническую. Тогда страдать от кашля можно пожизненно.
Внимание! При первых симптомах заболевания нужно обращаться к врачу. Кашель имеет несколько видов, каждый из которых лечится определенным образом.
Если диагноз будет подтвержден, то в зависимости от вида кашля – сухого или влажного, врач назначит соответствующее лечение. Что касается лука, то этот овощ применяют для лечения любого вида кашля. Если лечение луком начать сразу, можно избежать многих серьезных последствий.
Цели лечения луком бронхита
Применение лука преследует такие цели:
Стимулирование работы иммунной системы в борьбе с болезнетворными инфекциями и вирусами.
Недопущение на слизистой бронхов размножение вирусов.
Уменьшение воспалительного процесса в бронхах.
Откашливание мокроты (см. Мокрота при бронхите: как исследуют материал?).
Рецептов лечения луком очень много. Самый популярный и эффективный – лук с медом от бронхита.
Инструкция приготовления целебной смеси от бронхита представлена в таблице:
Применять как отхаркивающее, дезинфицирующее и иммуностимулирующее средство по 4 ст. л. в день.
Помогает справиться с неприятными симптомами ОРВИ, гриппа, простуды. Лечит кашель, повышает защитные силы организма.
Применять по 3-4 ст. л. в день.
Цена на такую смесь не большая, эффективность – высокая. Употреблять можно и детям, и взрослым. Для детей можно смесь сделать слаще, добавив на одну ложку меда больше.
Не рекомендуются такие рецепты при склонности к аллергии на мед.
Видео в этой статьи:
Если регулярно применять лук вместе с пищей, можно избавиться от многих хронических заболеваний, предотвратить образование камней в почках, укрепить десна и зубы, забыть о нарушениях менструального цикла.
Советы врача-пульмонолога Яковлевой Г. В.:
Категорически не рекомендуется самостоятельно ставить себе диагнозы и заниматься самолечением. В самом начале заболевания лечебная смесь из лука может предотвратить дальнейшее развития бронхита, устранить болезненные проявления простуды. Но если момент упущен, кашель стал постоянным, надрывным, поднялась высокая температура и началась ломота во всем теле, тогда одного лука для лечения будет недостаточно. И только врач может назначить правильное эффективное лечение.
Советы наших читателей:
Здравствуйте, меня зовут Кириллова Мария. Каждый раз, когда я заболевала простудой, бронхит присоединялся быстро. Иногда на его лечение уходил и месяц, и два. Пить приходилось таблеток целую кучу. Узнала про рецепты лука с медом и решила попробовать, так как мучилась остаточными проявлениями бронхита. Уже на следующий день я легко откашливалась и ушло болезненное состояние.
Я от всей души рекомендую всем читателям этот эффективный народный метод лечения.
Подсказки: Для высокой эффективности лечения бронхита нужно выбирать синий лук, так как в нем фитонцидов содержится больше всего. Так же очень много в синем луке важных для здоровья витаминов и минералов, например, аскорбиновой кислоты и селена. Селен также, как и витамин С, отлично укрепляет здоровье, повышает иммунитет, омолаживает организм до клеточного уровня.
А еще в лечебные смеси лука с медом можно добавить по вкусу сок свежевыжатого лимона. Лечебные свойства только усилятся.
Использованные источники: upulmanologa.ru

Народное лечение бронхита луком
Луком издавна лечили бронхо-легочные заболевания. Такое применение овощ нашел благодаря высокому содержанию летучих фитонцидов. Вещества активно уничтожают болезнетворные бактерии, препятствуют их деятельности. Самая целебная часть луковицы – ее основание. Это нужно учитывать, когда готовите лекарство. Как вылечить луком бронхит?
Лук помогает бороться с кашлем, сухим и влажным. Активные вещества овоща способствуют отделению мокроты и ее выведению. С помощью многих народных рецептов можно избавиться от такого явления, как «остаточный» кашель.
1. Луковицу мелко нашинковать. Сложить в стеклянную посуду, пересыпая сахаром. Выступивший сок пить ежечасно, по столовой ложечке.
2. Растворить стакан сахара в литре водицы и сварить сироп. Две луковички помыть вместе с шелухой и опустить в сироп. Уваривать до тех пор, пока объем овощей не уменьшится вдвое. Принимать по полстакана народного лекарства три раза в сутки.
3. Прокрутить луковицу через мелкую мясорубку. Смешать кашицу со столовой ложечкой сахара. Немного поварить. Принимать каждые два часа по столовой ложке. Курс – неделя.
4. Двадцать граммов измельченного корня алтея залить стаканом кипящей воды. Настаивать минут двадцать. Перекрутить луковицу и добавить ее в настой. Дать постоять еще минут двадцать. Процедить. Пить по столовой ложечке четыре раза в день.
5. Закипятить стакан воды. Залить тридцать граммов мать-и-мачехи. Когда настой остынет, добавить растертую луковичку. Перемешать, настоять немного и процедить. Пить лекарство четыре раза в день по столовой ложечке.
6. Столовую ложку жира разогреть на сковороде. Обжарить порезанную кольцами луковицу. Когда она станет золотистой и мягкой, подать больному бронхитом. Такое блюдо работает, если кушать его перед завтраком и ужином.
7. Почистить одну головку овоща, залить стаканом молока. Томить на маленьком огне, пока луковичка не станет мягкой. При кашле советуют кушать сваренный таким образом овощ.
8. Измельчить одну луковичку, три листика алоэ и столько же каланхоэ. Добавить две чайные ложки растительного маслица и в два раза больше камфорного. Поставить смесь на водяную баню. Делать ингаляции паром каждый день. Такой рецепт поможет при кашле и насморке.
9. Измельчить килограмм лука, залить его литром воды. Кипятить на маленьком огне в течение часа. Растворить стакан сахара и кипятить еще час. Всыпать столовую ложку измельченной мать-и-мачехи, по половине столовой ложечки зверобоя, душицы, цветков ромашки и липы. Подержать на огне еще полчаса. Остудить, процедить. Выпивать в день по стакану, поделив его на четыре приема.
10. Очищенную луковичку натереть на мелкой терке. Отделить сок. Полстакана изюма помыть, залить водой (полтора стакана). После закипания томить на маленьком огне сорок пять минут. Вилкой размять вареный изюм, не сливая воду. И только после этого процедить отвар. Добавить луковый сок.
Выпивать перед сном по полтора стакана этого лекарства. Средство облегчает носовое дыхание, снимает раздирающее першение в горле, борется с кашлем. Изюм в составе успокаивает, снимает напряжение, улучшает сон. А еще сушеный виноград славится своими противокашлевыми свойствами.
11. Мелко порубить лук, залить его сладкой водой (на три стакана жидкости – половина стакана сахарного песка). Уварить до состояния сиропа. Принимать по ложечке каждые три часа.
12. Эффективны при бронхите луковые ингаляции. Понадобится сок лука и кипящая вода. Ориентировочно: на три литра воды – чайная ложечка сока. Количество ингредиентов можно варьировать. Ведь сорта лука бывают разными. Должен хорошо чувствоваться запах овоща.
Использованные источники: obronhah.ru
Обычный лук поможет при бронхите и пневмонии
Лук – известный овощ. Применяется каждый день хозяйками при приготовлении пищи. Издавна известно, что он обладает лечебными свойствами. Но не все знают, что его можно использовать при лечении таких тяжелых заболеваний как бронхит и пневмония. Эти два заболевания относятся к заболеваниям органов дыхательной системы и считаются сложными.
Лук используют не только при непосредственном лечении этих заболеваний, но также и для их профилактики. Существует огромное количество рецептов, в состав которых входит лук. Попробуйте воспользоваться одним из них, и Вы обязательно должны ощутить на себе чудодейственные возможности самого обыкновенного лука.
Как использовать лук от бронхита и пневмонии – рецепты
Первый рецепт будет следующим. Необходимо взять одну луковицу и одну столовую ложку сахара. Перетертый лук смешивают с сахаром и варят. Полученную смесь необходимо пить по одной столовой ложке каждые два часа. Курс лечения длится неделю.
Очень эффективным средством при бронхите и пневмонии является смесь лука, корня алтея и воды. Необходимо вскипятить 200 мл воды. Затем этой водой залить одну столовую ложку корней алтея. Дать алтею настояться примерно четверть часа, после чего ко всему этому добавить один перетертый лук. Дать этой смеси настояться еще 20 минут. После этого отвар процеживаем. Принимаем по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.
Еще одним эффективным средством при этих заболеваниях является смесь лука, мать-и-мачехи и воды. Готовится отвар также как и в предыдущем рецепте. Принимаем по одной столовой ложке три раза в день. В случае необходимости его можно выпить и перед сном.
Для следующего рецепта необходима одна луковица и одна столовая ложка жира. Разогрейте жир на сковороде. Порежьте лук кольцами и пожарьте его на жире до появления золотистого цвета. Пожаренный на жире лук съешьте. Такой лук необходимо есть утром и вечером перед едой.
Такой же эффект имеет лук, который сварен в молоке. Для этого рецепта необходим стакан молока и одна луковица. Почищенную луковицу ставим в кастрюлю с молоком, и варим, пока лук не станет мягким. Для этого достаточно три минуты. Лук остынет и его необходимо съесть.
Препараты лука от бронхита и пневмонии
Вам поможет избавиться от кашля еще один простой рецепт. Необходимо мелко нарезать две луковицы, добавить к ним пол стакана сахара и три стакана воды. Всю эту смесь варим, пока она не станет густой. Пьем по одной столовой ложке этого отвара каждые три часа.
Очень хорошо при бронхите и пневмонии помогают ингаляции из лука. Если Вы страдаете одним из этих заболеваний, возьмите лук, натрите его на терке. После этого сядьте над тарелкой с луком и накройтесь полотенцем. Вдыхайте пары этой кашицы примерно десять минут. При этой процедуре Ваши глаза должны быть закрытыми. Такие ингаляции делаются один раз в день где-то один месяц.
Используйте эти рецепты в борьбе с бронхитом и пневмонией. Вы убедитесь в эффективности лечения луком и очень быстро ощутите результаты Вашего лечения. Лук не так уж прост, как кажется на первый взгляд — «Мал золотник да дорог»!
Использованные источники: www.tiensmed.ru

Source: acosmetology.ru

Читайте также
Лук для лечения и профилактики: рецепты народной медицины
Репчатый лук у каждой хозяйки на кухне обязательно найдется. А ведь это не только полезный продукт, но и самое настоящее лекарство, способное предупредить многие болезни или помочь в их лечении.

Лук от семи недуг
Всем знакома поговорка: «Лук от семи недуг»? На самом деле, болезней, при которых помогает репчатый лук, больше, но мы поговорим о том, как народная медицина использует его для лечения и профилактики 7 распространенных заболеваний.

1. Лук от гриппа и простуды
Выделяемые луком фитонциды способны подавлять многие болезнетворные микроорганизмы, и это свойство делает растение чрезвычайно востребованным в пору эпидемий гриппа или массовых простудных заболеваний.
Луковые ингаляции
Пожалуй, самый простой рецепт. Измельчают (лучше на терке) 1-2 луковицы (в зависимости от размера), после чего больного, наклонившегося над емкостью с луком, накрывают большим полотенцем или сложенной вдвое простыней. Вдыхать выделяющиеся летучие вещества рекомендуется в течение 10 минут, повторяя процедуры 2-3 раза в день до выздоровления. Применяют луковые ингаляции также для лечения ангины.

Луковые ингаляции полезны при гриппе, простудах и ангине
Можно немного изменить процедуру, залив луковую кашицу (натертый репчатый лук) крутым кипятком и вдыхая поднимающийся пар.
Луковый сироп
Наполнить 1/2 бутылки измельченным луком, засыпать сахарным песком, хорошо встряхнуть, чтобы перемешать, и поставить на 5-7 дней в теплое место. Процедить полученный сироп. Принимать 4-5 раз в день по 1 ст.ложке. Это средство считается эффективным не только при простудных заболеваниях, но и при бронхитах (как остром, так и хроническом). Измельчить 1 крупную луковицу, залить стаканом молока и варить на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Снять смесь с огня, укутать и настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 ст.ложке каждые 2-3 часа.
2. Лук от бронхита и сильного кашля
При лечении кашля лук применяется и для наружного, и для внутреннего употребления в составе различных рецептов. Пропустить через мясорубку 0,5 кг репчатого лука, смешать с 400 г сахара и 50 г меда, влить 1 л воды, еще раз хорошо перемешать, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 3 часов. Охладить, хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике. Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день или по 1 ст.ложке 5-6 раз в день за полчаса до еды.

Лук с медом и сахаром избавит от кашля
У этого средства есть другой вариант — технология приготовления прежняя, а вот ингредиенты немного отличаются: 250 г измельченного лука, 1 стакан сахара и 1 ст.ложка меда, залить 0,5 л водки. Далее — так же, как в предыдущем рецепте, варить на медленном огне 3 часа, охладить. Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день за полчаса до еды.
Луковая мазь на гусином жире
Натереть на мелкой терке репчатый лук и смешать его со свежим гусиным жиром в соотношении 1:1. Тщательно перемешать. На ночь втирать полученную смесь в область грудной клетки, после чего хорошо укутаться шерстяным платком. Повторять процедуру до выздоровления.
Возможно, вам также пригодятся рецепты:

3. Лук от ангины
Помимо луковых ингаляций, описанных выше, при ангине рекомендуется использовать свежевыжатый луковый сок. Применяют чистый сок или смесь с жидким медом (1:1). 1 ч.ложку средства (рекомендуется рассасывать, а не глотать сразу) принимают 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Луковый сок полезен при ангине
Читайте также:

4. Лук от остеохондроза и радикулита
Снять боль поможет смесь измельченного репчатого лука и черной редьки, взятых в равных долях. Использовать это средство лучше вечером, перед сном. Приготовленную кашицу равномерно нанести на лоскут ткани (лучше льняной), положить на больное место и хорошо укутать. Подержать, пока не появится ощущение сильного жжения, затем снять.
Полезно при этих заболеваниях принимать сок репчатого лука с медом в пропорции 1:1. Пьют его курсами: в течение месяца 3 раза в день по 1 ст.ложке за полчаса до еды, затем недельный перерыв — и можно повторить.
Если по каким-либо причинам вы не можете или не хотите использовать лук, в лечении остеохондроза, радикулита, ревматизма и болезней суставов вам помогут другие растения:

5. Лук от нарывов и фурункулов
Противовоспалительные, бактерицидные, ранозаживляющие свойства репчатого лука позволяют использовать его при лечении гнойных ран, нарывов, фурункулов, а также свежих ожогов и обморожений (лук уменьшает боль, останавливает воспалительный процесс).

Лук помогает справиться с нарывами и фурункулами
Некрупную луковицу испечь в духовке, разрезать, приложить к нарыву и прибинтовать. Меняют повязку ежедневно, повторяя процедуру, пока нарыв или фурункул не вскроется.
Аналогично используют кашицу из свежего лука, завернутую в марлю или тонкую ткань — такое средство уменьшает болезненность, помогает очистить рану от гноя и способствует заживлению.
Смешать взятые в равных долях нутряное свиное сало (несоленое), соки лука и алоэ, сосновую смолу, мед, воск и хозяйственное мыло. Нагревать на водяной бане при постоянном помешивании, пока не образуется однородная масса. Теплую мазь накладывать на марлю или небольшой лоскут ткани и прибинтовывать к нарыву, меняя повязку 1-2 раза в день.
6. Лук от гельминтов
В качестве глистогонного средства обычно используют водный настой или спиртовую настойку репчатого лука. Однако можно достичь эффекта и в том случае, если просто съедать поутру натощак в течение 3-4 дней 1/4-1/2 небольшой луковицы.

Лук обладает глистогонным действием
Водный настой лука
Вечером измельчить средних размеров луковицу, залить ее 1 стаканом теплой кипяченой воды, закрыть емкость и настаивать до утра в прохладном месте, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя натощак утром и вечером в течение 3-4 дней.
Спиртовая настойка лука
Наполнить бутылку измельченным луком на 1/2, залить качественной водкой, укупорить. Настаивать в темном теплом месте 10 дней, процедить. Принимать по 1-2 ст.ложки 2 раза в день за полчаса до еды.
7. Лук от герпеса
Вряд ли кто-то не знаком с «простудой» на губах — больно, неприятно, некрасиво. И свидетельствует, в том числе, об ослабленном иммунитете — особенно если высыпания появляются часто. Лук и здесь придет на помощь.
При первых признаках появления характерных пузырьков смазывайте пораженный участок кожи свежим соком репчатого лука (повторять несколько раз в день). Одновременно следует принимать луковый сок внутрь: 2-3 ст.ложки 3 раза в день через час после еды в течение 1 недели. Пить сок по такой схеме можно и в профилактических целях — по 1 неделе каждую весну и осень.
А от каких недугов вы используете лук? Поделитесь проверенными рецептами.
Вам также могут быть интересны публикации:

« Предыдущая 1 … 181 182 183 184 185 … 572 Следующая »